感悟給人以啟迪和鼓勵，也可以幫助他人從中汲取經驗和智慧。怎樣培養(yǎng)對事物背后深層次意義的感悟能力？在書寫感悟時，你可以參考以下這些佳作，感受別人的情感和思考。
近視防控直播觀后心得感悟篇一
別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲--植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2，卻會導致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0.5366=183小時，相當于7天多，所以才會導致視力急劇下降。所以以后，我已經和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別，并認真學習起來，這樣使我的學習成績保持前列，受到了老師的一致好評。
再舉一個關于姐姐的例子。我想大家都應該知道喬布斯，雖然他現在死了，但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè)，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關，不過關決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她現在十分后悔，也就不玩點泡泡這個游戲了。
還有一次，我們學校組織了關于愛眼護眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學門玩得很高興，我也很快樂。最后，老師帶著我們做了一套眼保健操。活動結束后，發(fā)了一個小禮品當作紀念。我覺得這次活動特別有意義，因為它讓我懂得了愛護眼睛很重要。
近視防控直播觀后心得感悟篇二
眼睛是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點：
首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的'用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時看書。
其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節(jié)眼部的'血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時?？措娨暤臅r間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最后，還應做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!
近視防控直播觀后心得感悟篇三
日前，湖南省教育廳發(fā)布了《湖南省中學新冠肺炎疫情防控工作指南》(以下簡稱《指南》)，從學生、家長、老師、學校四個方面指導疫情防控工作。學校已召開疫情防控專題會議，學校各部門將逐條認領，全方位落實各項防控工作。同時，結合《指南》和學校工作實際，需要全體學生和家長配合完成以下內容，家校攜手，共創(chuàng)平安校園。
學生。
開學前。
1.學生應學會正確佩戴口罩，注意定期更換、處理。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時，應全程佩戴口罩。
2.學生應保持手衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的習慣，避免接觸公共物品和公共部位，勿用手接觸口、鼻、眼等部位。當咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾遮擋口和鼻或用手肘衣服遮擋。
3.學生就餐要吃熟食，不要到路邊無證攤點就餐，防止暴飲暴食，注意食品保質期?？墒褂孟緷窠韺筒偷男∽腊宓冗M行擦拭消毒。不要接觸、購買和食用野生動物;盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場。
4.學生居家應注意加強開窗通風、日常清潔及預防性消毒。
5.按照學校要求報告健康情況，逐日填寫《長沙市中小學學生健康卡》，一直記錄到開學報到當天，開學報到前打印，并由學生本人和家長簽名。
6.理性從官方途徑獲取信息，不信謠不傳謠。從自身做起，向家人傳遞正面積極的信息與態(tài)度。
7.每天要有閱讀活動。讀書讓人生活充實，讀書讓人心情寧靜，讀書讓人更有智慧。
8.每天要有勞動活動。參與基本的家庭勞動，洗衣、做飯、洗菜、烹飪、打掃衛(wèi)生等家務勞動，體驗勞動的樂趣。
9.每天要有運動?？梢栽诩依镞M行室內的簡單運動，跳繩、廣播體操，也可以放著音樂跳舞進行放松身體練習，活躍身心。
10.每天完成老師布置的學習任務。居家學習是培養(yǎng)自覺力、自制力和反思力的良好契機，充實的學習活動是應對疫情的責任擔當。
11.每天素質訓練活動：練字書法、手工、各種樂器練習等。
12.每天安排娛樂活動。在家看電影，聽音樂，做游戲等，發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，過高質量的閑暇生活。
開學當天。
1.學生返校當天監(jiān)測體溫和健康狀況，填寫健康卡，不允許帶病或未解除醫(yī)學觀察人員上學。嚴格入校管理，建立入校體溫檢測制度，進入校內均須佩戴口罩，接受體溫檢測，體溫正常方可入校。
2.學生盡量不乘坐公共交通工具，建議步行或乘坐私家車上學。如必須乘坐公共交通工具時，須全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。學生放學回到家后，用75%酒精或消毒濕巾擦拭鑰匙、文具、水杯等隨身物品，把外套放到通風處。
開學后。
2.走讀學生上學、放學盡量不乘坐公共交通工具，建議步行或家長接送。如必須乘坐公共交通工具時，須全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。學生放學回到家后，用75%酒精或消毒濕巾擦拭鑰匙、文具、水杯等隨身物品，把外套放到通風處。
3.學生在教學、辦公、生活區(qū)域內應佩戴口罩，并保持一定距離，避免近距離接觸。盡量不乘坐電梯。接觸水龍頭、扶手、門把手、電梯按鍵、柜臺、話筒等物品后，應在流動水下用洗手液或肥皂洗手，或使用含酒精的免洗洗手液、消毒濕紙巾擦拭。
4.師生傳遞紙質文件或資料前后均需洗手，傳遞時應佩戴口罩。接待外來人員時，雙方佩戴口罩，避免握手、擁抱等肢體接觸，及時洗手。
5.學生就餐排隊時應與他人保持一定距離，排隊時應佩戴口罩，進食前方可摘掉口罩并洗手。就餐時應使用食堂高溫消毒后的餐具用品，或使用清潔消毒后的自備餐具。避免扎堆就餐、面對面就餐，減少人員交談，餐后及時洗手。配餐時注意葷素搭配，合理營養(yǎng)。
家長。
1.營造潔凈的家庭環(huán)境，常開窗通風;。
2.進行家庭健康監(jiān)測，做好健康記錄，報告相關信息;。
3.關注疫情發(fā)展，參看權威信息，不信謠不傳謠。
4.關注學校信息，保持通訊暢通;。
5.加強外出防護;。
6.高質量的陪伴孩子，因地制宜開展富有趣味性的親子游戲;。
7.鼓勵和學生一起參加做飯、整理房間等各種家務勞動;。
8.引導學生每天進行一段時間的斷網學習。
近視防控直播觀后心得感悟篇四
在我的鼻梁上，架著一副眼鏡。因此，我在班上總被同學們起外號，為“小四眼”，讓我可苦惱了。現在，青少年視力在直線下降，戴眼鏡的學生越來越多。
如果眼球的前后徑過長，或者晶狀體的凸度過大，遠處物體反射來的光線，經過晶狀體的折射后形成的物像，就會落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼就是近視眼。
近視眼形成原因有兩種：一是先天，二是后天。先天主要有遺傳因素，后天主要有環(huán)境因素社會因素和用眼習慣。
大多青少年都是由于看書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時間過長而造成假性近視，如果不注意用眼衛(wèi)生，則會成為真性近視。所以，保護視力、預防近視是現在青少年必須做到的。不然你就會像我一樣成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學嘲笑，稱為“小四眼”，那滋味可不好受!
有一次，我洗完澡，想帶上眼鏡，去寫作業(yè)。我在書桌上左摸摸，右看看，卻沒看到眼鏡。我仔細想了想，我確實放在桌子上的呀!怎么不見了!我的眼睛近四百度，桌子上放著什么根本看不見。我看到了一個在閃閃發(fā)光的東西，以為是眼鏡，拿起了“眼鏡”，“砰”一聲，“眼鏡”掉到了地上，砸到了小腳趾，痛得我哇哇大叫。妹妹看了，居然哈哈大笑，我看到了妹妹的手上拿著一個會閃光的東西，我上前一步，搶到了眼鏡，戴上了。太好了，找到了。原來是妹妹惡作劇，我一定要好好修理他。
你看，近視是多么痛苦啦!現在生活條件好了，電子游戲機、電腦游戲和動畫片都會吸引甚至誘惑青少年，導致青少年花費很多時間在其中，視力也就自然而然的下降了，長時間看電視屏幕、電腦屏幕就會使視力下降。
近視防控直播觀后心得感悟篇五
眼睛是心靈的窗戶，我們用眼睛看到的時間是多姿多彩的、是生機勃勃的。眼睛是五官之首，是人類的重要器官，對于我們的工作學習和生活均至關重要。
近年來我們中小學生近視人數直線上升，越來越多的人戴上了眼鏡，再不愛護我們的雙眼，就真的無藥可救啦!
我們平時不注意用眼衛(wèi)生，用手去揉眼睛，其實這樣做是不對的，因為手上的細菌傳播到眼睛里，眼瞼就會感染導致患上眼疾。還有當我們日常讀書寫字時，要保持正確的坐姿，眼睛離書本一尺遠，更重要的是我們要很有自控力的使用電子產品，使用時間盡量少之又少，多多閱讀，閱讀可以丈量世界，才是現階段的重要目標。
近視防控直播觀后心得感悟篇六
近日，教育部辦公廳印發(fā)《關于開展春季學期近視防控宣傳教育月活動的通知》(以下簡稱“通知”)，部署在203月開展春季學期近視防控宣傳教育月活動。
此次宣傳教育月活動主題為“共同呵護好孩子的眼睛，給他們一個光明的未來”，旨在深入貫徹習近平總書記關于兒童青少年近視問題的重要指示精神，進一步加強學校健康教育，推動各地和學校全面落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，營造近視防控宣傳教育氛圍。
通知要求，各地和學校要緊扣主題、因地制宜，圍繞提高愛眼護眼意識、加強近視監(jiān)測干預、改進學校日常管理、加強手機管理、有效帶動家長參與、宣傳有益經驗做法等六方面活動內容，針對影響視力的重點因素，采取切實管用的措施方法，利用春季學期開學有針對性地部署本地和學校開展近視防控宣傳教育月活動。
通知強調，各地和學校要開展內容豐富、形式多樣、互動感強的愛眼護眼科普宣傳。堅持公益，嚴禁任何單位和個人借宣傳教育月名義搭車開展商業(yè)性活動。統(tǒng)籌好教育、衛(wèi)生健康等方面力量，合力加強近視防控宣傳教育工作。
近視防控直播觀后心得感悟篇七
1、我們利用學園公眾號平臺，向全園家長發(fā)起《“愛眼護眼從我做起”近視防控倡議書》《幼兒園防控近視手冊》《孩子護眼注意飲食營養(yǎng)》等文章，讓家長了解如何科學用眼護眼，除了視力保健、用眼衛(wèi)生、飲食營養(yǎng)也很重要。呼吁家長參與到活動中，加強家長在愛眼護眼方面的宣傳，提高家長育兒的知識范圍，一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力，讓孩子的心靈之窗更加明亮!
2、各班老師利用班級微信群向家長宣傳保護視力、預防近視知識，引導家長以身作則，周末多陪伴幼兒參加戶外活動，陪伴幼兒時少使用電子產品，隨時糾正幼兒不良讀寫姿勢，保障睡眠時間，幫助其養(yǎng)成良好用眼習慣，在家配合指導幼兒學做護眼操、保證家園同步。
3、家長助教活動。
充分利用家長資源，邀請大二班卜睿妍小朋友的媽媽——廈門大學附屬廈門眼科中心泉州分院眼科醫(yī)生：施如娟，來園為孩子們開展《愛眼護眼小科普》活動。通過圖片和視頻，讓幼兒了解眼睛可以拿來干嘛?在生活中有什么作用?如何保護眼睛的幾點做法?了解眼球的結構、眼睛在生活中的重要作用，近視帶來的后果等等，還通過與幼兒互動游戲“觸物猜物”，在游戲中幼兒感受到看不見的煩惱，懂得了保護眼睛的重要性和愛眼護眼知識，幫助幼兒從小強化健康意識，學習科學的用眼知識，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
二、創(chuàng)設輕松的活動環(huán)境，注重幼兒的護眼培養(yǎng)。
我園根據三個不同年齡段幼兒的特征，將愛眼護眼滲透到一日活動中，通過集中活動前、集中活動后引導幼兒學做護眼操，進一步增強幼兒愛眼、護眼的意識，幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習慣。
比起在室內，戶外視野開闊，能無限望遠，這樣能夠有效調節(jié)睫狀肌，緩解視覺疲勞。各年段開展形式多樣的戶外活動，引導幼兒積極參與體育鍛煉和戶外游戲活動，孩子們帶著愉快的心情融入到活動中，在無形中增強了身體，緩解了眼睛的疲勞。
在幼兒園隨處可見的綠色植物，能夠讓幼兒的視網膜組織得到充分的休息，緩解視疲勞。利用餐后散步時間，老師帶幼兒在散步時引導幼兒觀察近處的樹，再觀察遠處的樹，觀察的時候提醒幼兒多看樹的細節(jié)，這樣有效地調節(jié)幼兒眼睛肌肉，達到放松作用，可以很好預防近視。
在一日活動中老師也著重引導幼兒掌握正確看書、繪畫的習慣和姿勢，并結合實際生活培養(yǎng)幼兒良好用眼習慣，增強幼兒愛眼護眼意識。
1、結合圖片、繪本故事、健康活動等形式，與幼兒交流分享保護眼睛的重要性，讓孩子知道眼睛對自身的重要性及如何保護好眼睛。并且引導孩子們不要在光線暗地方看書,不要耀眼的強光下或日光下看書,不要在走路或乘千時看書,不要躺著看書,不要長時間看電視，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護視力，愛護眼睛的好習慣。
2、通過蒙眼睛游戲體驗，讓孩子們切實感受到眼睛的重要性，從而激發(fā)了他們愛眼、護眼的強烈意識，感受眼睛的重要性。
四、定期開展幼兒視力檢查，做好視力防控措施。
6歲是幼兒糾正視力的最佳時期，為避免錯失良機，我們每學年邀請鯉城區(qū)婦幼保健院的醫(yī)生來園為幼兒檢查視力，檢查后針對有疑似情況的幼兒一一分發(fā)復檢回執(zhí)單，與每一位家長面談，要求家長一定帶幼兒到兒童醫(yī)院進行復檢和配合治療。
通過以上一系列活動的開展，提高了全園師幼的愛眼護眼意識，對預防近視起到了很好的效果。
近視防控直播觀后心得感悟篇八
正值春節(jié)，一種新生的病毒開始在武漢蔓延，對人類開始了致命的攻擊，于是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭就從這里爆發(fā)了，這是人與病毒之間的戰(zhàn)斗。一群大愛無疆的白衣天使舍小家顧大家，逆流而上。武漢是一座英雄的城市，它相信自己會贏，因為有愛在它身邊。
鐘南山院士耄耋之年臨危受命，奮戰(zhàn)在疫情第一線。請戰(zhàn)書上鮮紅的指印和鏗鏘有力的話語，不時浮現在我眼前。在這次抗擊肺炎病毒的戰(zhàn)役中，無數白衣天使化身戰(zhàn)士，擋在了14億國人的前面，他們與病毒殊死搏斗，冒著生命危險為全國人民筑起一道安全防護墻，他們的名字，值得我們所有人銘記。他們，身處險境卻不眠不休，疲憊虛弱卻屹立不倒，堅守在抗擊病毒的最前沿。白衣天使的身影是我們身邊最美的逆行者。
醫(yī)護人員奉獻了自己，作為小學生的我們又能做些什么呢?
1.當好防疫衛(wèi)士。每天了解當前疫情現狀，學習一些防疫知識和技能。
2.養(yǎng)成良好習慣。注意個人防護，盡量不出門，出門戴口罩，要勤洗手，隨時保持衛(wèi)生，確保身體健康。
3.完成學習任務。雖然居家學習不同于在校學習，學習環(huán)境發(fā)生了變化，但是我們仍要認真對待，做到自主學習，對自己提出更高的要求。
4.堅持鍛煉身體。沒有強健的體魄是不行的，所以要堅持增強體質，只有身體健康了，病毒才會乖乖投降。
沒有敵人，亦是戰(zhàn)爭;沒有硝煙，亦是戰(zhàn)場。新型冠狀病毒肺炎疫情牽動著14億國人的心。眼前的形勢雖然很嚴峻，但是中國有足夠的信心戰(zhàn)勝重重困難，打贏這場攻堅戰(zhàn)!
讓我們向武漢致敬，向堅守在那里的市民和醫(yī)護人員致敬，向馳援武漢的所有隊伍致敬!
近視防控直播觀后心得感悟篇九
我上三年級的時候，就戴上那笨拙的近視眼鏡。沉甸甸的眼鏡架在鼻子上非常難受?，F在，我的鼻子已經被眼鏡壓得陷下去了，眼睛早已變形了。
郁悶呀郁悶，我本來下定決心不戴眼鏡的，但不得不戴。黑板上，老師寫的.板書看不清楚;運動時，眼鏡會在你不經意彎腰的那一刻，滑落下來;打籃球時，怕籃球不是彈在地上，而是剛好砸到你的眼鏡……近視了就是麻煩!
我因為近視，也會在生活中給我?guī)砹撕芏嗖槐恪Ｔ诖蠼稚仙⒉綍r，遠遠地走來了一位同學，我因為沒有戴眼鏡看不清對方，因此沒有打招呼。誰知那位同學走到身邊時，有點不服氣地對我說了一番話：“還什么同學，連個招呼都不打，真是的!”唉!我還真是“啞巴吃黃連，有苦說不出”呀!
幸虧那是一部國產片，我還可以靠那靈敏的耳朵，不過畫面，我只能去想象。哎，沒有帶眼鏡的日子可真煩惱!
那近視的滋味兒可真不好受!可是上帝關掉了那一扇門，還會為你開一扇窗戶。我近視了，從此只能靠我那靈敏而又神圣的眼鏡了。但近視了以后，我終于懂得視力的重要性。
近視防控直播觀后心得感悟篇十
本人八歲，身高145cm。別看我年紀輕輕，可戴上了兩個“黑眼圈”——眼鏡，你猜猜多少度?對了，350度。有些同學認為戴眼鏡很酷，可是戴眼鏡的人也有戴眼鏡人的煩惱，不信，你就來聽我說說看。
自打三年級起，我的眼睛就開始看不清黑板了，老師只好給我往前調座位?？墒堑角懊孢€是看不清，就只好到第一位了，所以，我這個高個子就在前面呆了一段時間，可時間一長又覺得字跡模糊了，更煩惱的是在路上經常認錯人。
記得有一次在超市，我挑完吃的就去找媽媽，忽然，我看見了媽媽，我邊喊邊向糕點區(qū)跑去，親熱地摟住了媽媽。
可那位阿姨回過頭來對我說：“小朋友，你認錯人了。”我心里想：糟，認錯人啦，我很尷尬，急忙跑開了。
回到家里，我和媽媽說要配眼鏡，媽媽答應了。第二天中午，我配了眼鏡，可還是有一大堆的煩惱，在穿衣鏡前擦臉。
不過，和同學們開玩笑也有它的一份功勞：歐陽修24歲才中進士，大文豪蘇軾中進士也20歲了，我才9歲就與“八大家”齊名了，哈哈，快哉啊，快哉。
戴眼鏡的生活陪伴我兩年多了，雖說眼鏡在學習上給我?guī)砹朔奖悖嗟氖锹闊┡c煩惱，我真想不再戴眼鏡了。
同學們，千萬要保護眼睛，戴眼鏡是很不好玩的呦。
近視防控直播觀后心得感悟篇十一
一是加大“愛眼日”活動宣傳.我院在門診大廳電子屏滾動播放宣傳標語7幅，印制發(fā)放宣傳資料500余份，深入宣傳《中共中央國務院關于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》、《_省防盲治盲規(guī)劃(20_-20_)》以及眼的健康保健知識，開展殘疾預防，增進健康知識宣傳，喚起人們對進一步做好防盲治盲工作重要性的認識。
二是舉辦青少年預防近視知識講座。6月4日，我院深入中學、小學舉辦預防青少年近視知識講座，眼科專家從產生近視的原因、治療和預防等方面對中小學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節(jié)等)進行示范指導，并通過形象生動的舉例說明使青少年掌握科學用眼知識，培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。并相繼開展了以“預防近視、珍愛光明”、“明亮眼睛迎奧運”知識講座。
三是積極開展眼保健和康復指導服務。我院制作“光明天使，點亮視界”宣傳牌，安排眼科醫(yī)務人員到供銷大廈廣場開展義診和眼保健咨詢活動，主動服務，發(fā)放眼保健知識宣傳資料，普及防盲治盲知識，對47名眼病患者進行義診，接受咨詢的人數達300余人次。
四是做好白內障患者篩查治療準備工作。我院全區(qū)白內障復明工程定點醫(yī)院，為搞好今年的白內障復明工程，我院將抽派眼科主治醫(yī)生深入全區(qū)10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查眼病患者，對符合手術條件的白內障患者篩查登記，做好輸送治療前的各項準備工作。
我院通過開展“愛眼日”宣傳咨詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，尤其是廣大青少年知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性，“愛眼日”活動的開展對推動我縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的社會效果。
近視防控直播觀后心得感悟篇十二
別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲--植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2，卻會導致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0.5x66=183小時，相當于7天多，所以才會導致視力急劇下降。所以以后，我已經和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別，并認真學習起來，這樣使我的學習成績保持前列，受到了老師的一致好評。
再舉一個關于姐姐的例子。我想大家都應該知道喬布斯，雖然他現在死了，但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè)，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關，不過關決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她現在十分后悔，也就不玩點泡泡這個游戲了。
還有一次，我們學校組織了關于愛眼護眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學門玩得很高興，我也很快樂。最后，老師帶著我們做了一套眼保健操?；顒咏Y束后，發(fā)了一個小禮品當作紀念。我覺得這次活動特別有意義，因為它讓我懂得了愛護眼睛很重要。
我一定會愛護好眼睛，愛護好這心靈的窗口。
俗話說眼睛是心靈的窗戶。可見眼睛的重要性有多大，但，隨著電腦、電視等高科技電子產品進入家庭的過程，現在學生們的近視率正逐漸提高。也就是說，大部分學生的心靈都蒙上了一層灰塵。
作為一名近視的學生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。
在我近視之后關于是否要佩戴鏡子這個問題很是糾結：帶鏡子害怕同學們叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。終于，我也成為了隔著玻璃看世界中的一員。
也許只有戴著眼鏡的`人才理解戴著眼鏡的人。其實，原來我也覺得沒什么，但后來才發(fā)現帶著鏡子很不方便遇到冷天，鏡子上就會上霜。而且，如果忘記帶鏡子，就什么都看不清了。
有人一定認為我太小題大做了，長大之后做一個手術摘掉鏡子不就好了嗎，其實哪里有這么簡單。想要做這個手術，首先年齡是個問題，你一定要年滿十八周歲才可以，恐怕我們還要等上好長時間;其次，角膜也要達到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項不符合要求，那么你就不能進行手術。
通過我這個優(yōu)秀范例大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結出了以下幾個方法供大家借鑒：
1，看電視玩電腦一小時后給眼睛放個假;。
2，多食像胡蘿卜那樣可以保護眼睛的食物;。
3，多看一些綠色的東西，少在黑暗處看寫;。
4，如果你現在注意用眼衛(wèi)生。
近視了并不可怕，你可以定期到醫(yī)院檢查，根據需要調換鏡子。讓我們一起保護眼睛擁有一個明朗的未來吧!
近視防控直播觀后心得感悟篇十三
隨著手機、電腦和電視的廣泛普及，近年來兒童近視散光低年齡化的趨勢日益明顯。為增強幼兒的愛眼、護眼意識促進幼兒的健康成長。并結合近視防控宣傳教育月，近日，我園精心組織，開展了“愛眼日”主題教育。
各班開展了以愛眼、護眼為主題的教育活動，保健醫(yī)生也走走進班級課堂從產生近視的原因、治療和預防等方面進行詳細的講解，重點對護眼基本常識進行教育，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習慣;此外，教育幼兒積極行動起來，少看電視、少玩手機和電腦，多到戶外活動，多觀察綠色植物，保護視力，珍愛光明，在微信班級群中向家長們宣傳保護眼睛的方法，在校園內的red也在進行宣傳。
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近視防控直播觀后心得感悟篇十四
春節(jié)期間，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢洶洶，一下子牽動著億萬人民的心。
這注定是一個不一樣的春節(jié)。那些奮筆寫下“請戰(zhàn)書”的醫(yī)護工作者;開建武漢火神山醫(yī)院的施工人員;用愛搭建橋梁，日夜馳援運送物資的駕駛員……他們用行動向我們詮釋了什么是大愛無疆。
面對突如其來的疫情，各相關部門和地方迅速行動，一場疫情防控正在進行。
萬眾一心，共同戰(zhàn)“疫”。1月24日大年三十各地馳援武漢的醫(yī)療隊伍緊急集合，到達武漢也是第一時間投入工作。他們逆行而上，奔向疫情最前線;他們堅守崗位，用血肉之軀盡綿薄之力支援同胞;他們挑燈夜戰(zhàn)，用“中國速度”與疫情奔跑。無數的“追光者”們在國家和人民最需要的時候，做出無怨無悔的選擇。他們把對人民的愛，對祖國的愛放在心底，用一個個鮮紅而又堅定的手印，表達著火熱的擔當與承諾;他們用最美的身影，詮釋了生命的意義;他們用堅守的背影，演繹著泱泱大國的生生不息;他們用自己的行動，書寫著人生最精彩最壯麗的韶華篇章!
“只要堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策，我們就一定能打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!”1月25日習總書記作出重要指示。從習總書記對疫情的親自指揮親自部署到總理親赴武漢對抗“疫”工作者的慰問，從城市之間的守望相助到民眾之間的相互鼓勵，從企業(yè)的物資捐助到個人的關心幫助。無數“追光者”們團結一心，眾志成城。
醫(yī)務人員沖上去，他們將個人安危置之度外，同病魔奮力搏擊。
科技人員沖上去，他們夜以繼日，合力攻關，力圖早日攻克病毒的難關。
他們在大災當前不退縮，越是艱難越向前。他們是新時代最美的追光者，更是我們心中最可敬的時代英雄。他們用實際行動貢獻自己的點滴力量，匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”構建起抗擊疫情的“鋼鐵長城”。
“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”?？箵舴窝资怪腥A民族又一次彰顯出偉大的民族精神。不管是狂風驟雨還是大風大浪，中國人民始終團結一心。從“98”抗洪到“03”非典，從“08”抗震到如今的戰(zhàn)“疫”。有困難，中國人都能一起扛。
此時，萬眾一心地抗疫，所有人都是手足兄弟!
近視防控直播觀后心得感悟篇十五
春節(jié)，本應該是闔家團圓的日子，可是今年的春節(jié)卻和往年不一樣。由于新冠病毒的發(fā)生，導致了各行各業(yè)的人們無法與家人團聚，尤其是戰(zhàn)斗在一線與病毒作斗爭的白衣戰(zhàn)士們。
我從電視上看到感染新冠病毒的人數從幾十人漲到幾百人、幾千人、幾萬人……但疫情最為嚴重的武漢地區(qū)，卻出現了一個個最美的“逆行者”的身影，他們就是最可愛的白衣戰(zhàn)士們。
這些身穿厚重而多層防護服的醫(yī)護人員，為了節(jié)約時間，節(jié)省防護用具，堅持十多個小時不喝水，不上廁所，這要有多么堅強的毅力才能做得到啊!為了達到好的防護效果，每天戴的口罩總是緊緊地扎在耳根上，勒在雙臉上，以至于在他們摘下口罩的那一刻，臉的兩側有了深深的印痕，有的已經紅腫，有的甚至貼上了創(chuàng)可貼，我想即使那樣，那也會是“最美的痕跡”，那也是一張張“最美麗的面龐”!他們不是患者的親人，卻拿出了勝似親人的溫情救治患者的病痛，撫慰患者受傷的心靈，我想這就是我們中華民族“一方有難八方支援”的寶貴精神吧，這就是所有醫(yī)務人員“大醫(yī)大愛”的品格吧!
在這場沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”中，還有一位最讓我們敬佩的人——前他義無反顧地參加了“非典”重癥患者的救治工作;17年后的今天，身為84歲高齡的他又在第一時間奔赴武漢疫情的最前沿。他就是鐘南山院士，是他用自己“最美逆行”的步伐讓所有中國人停止了無盡的恐慌，是他用自己鏗鏘的話語堅定了全國人民戰(zhàn)勝疫情的決心，是他用善良高超的醫(yī)術帶領所有醫(yī)護人員筑起了中華民族的堅強后盾。他，是我們所有人學習的榜樣和偶像!
而我，作為一名小學生該做的就是專心學習，努力學習科學文化知識，長大之后成為像鐘南山爺爺那樣的人，為我們中華民族的健康發(fā)展做出自己的貢獻。在這里，我要代表所有的小學生向那些戰(zhàn)斗在第一線的工作人員道一聲：你們辛苦了，祖國和人民不會忘記，謝謝你們!
不一樣的，一樣的團結一心眾志成城!武漢加油，中國加油!讓我們靜靜等待春天的到來!
近視防控直播觀后心得感悟篇十六
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護眼睛。我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是，大家如果看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!
有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學生由于學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現視力低于5.0度的，那就趕快矯正。
伙伴們取笑的笑柄了。所以，大家如果不想當伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。
近視防控直播觀后心得感悟篇十七
正值2020年春節(jié)，一種新生的病毒開始在武漢蔓延，對人類開始了致命的攻擊，于是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭就從這里爆發(fā)了，這是人與病毒之間的戰(zhàn)斗。一群大愛無疆的白衣天使舍小家顧大家，逆流而上。武漢是一座英雄的城市，它相信自己會贏，因為有愛在它身邊。
鐘南山院士耄耋之年臨危受命，奮戰(zhàn)在疫情第一線。請戰(zhàn)書上鮮紅的指印和鏗鏘有力的話語，不時浮現在我眼前。在這次抗擊肺炎病毒的戰(zhàn)役中，無數白衣天使化身戰(zhàn)士，擋在了14億國人的前面，他們與病毒殊死搏斗，冒著生命危險為全國人民筑起一道安全防護墻，他們的名字，值得我們所有人銘記。他們，身處險境卻不眠不休，疲憊虛弱卻屹立不倒，堅守在抗擊病毒的最前沿。白衣天使的身影是我們身邊最美的逆行者。
醫(yī)護人員奉獻了自己，作為小學生的我們又能做些什么呢?
1.當好防疫衛(wèi)士。每天了解當前疫情現狀，學習一些防疫知識和技能。
2.養(yǎng)成良好習慣。注意個人防護，盡量不出門，出門戴口罩，要勤洗手，隨時保持衛(wèi)生，確保身體健康。
3.完成學習任務。雖然居家學習不同于在校學習，學習環(huán)境發(fā)生了變化，但是我們仍要認真對待，做到自主學習，對自己提出更高的要求。
4.堅持鍛煉身體。沒有強健的體魄是不行的，所以要堅持增強體質，只有身體健康了，病毒才會乖乖投降。
沒有敵人，亦是戰(zhàn)爭;沒有硝煙，亦是戰(zhàn)場。新型冠狀病毒肺炎疫情牽動著14億國人的心。眼前的形勢雖然很嚴峻，但是中國有足夠的信心戰(zhàn)勝重重困難，打贏這場攻堅戰(zhàn)!
讓我們向武漢致敬，向堅守在那里的市民和醫(yī)護人員致敬，向馳援武漢的所有隊伍致敬!
近視防控直播觀后心得感悟篇十八
“新冠”病毒，打亂了原本規(guī)律和諧的生活，鬧得人心惶惶。同病毒作斗爭的，是可敬的白衣戰(zhàn)士。他們仿若天神，為了我們的健康與新冠病毒廝殺博斗，展開了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。
在這場“戰(zhàn)爭”中，年僅51歲的武昌醫(yī)院院長劉智明，因感染新冠肺炎不幸去世。他生前愛崗敬業(yè)，平易近人，辭世之時，他甚至沒有來得及與親人朋友說一句話。妻子追著靈車痛哭，同事悲痛不已。像劉醫(yī)生這樣偉大的人還有無數，他們英勇、高尚、無私。
現在，新冠病毒已不像剛剛出現時那么讓人恐慌和害怕，我們正在科學防治，有效控制疫情發(fā)展。相信在大家的共同努力之下，病毒一定會被我們封殺，一切困難將會迎刃而解!
這場疫情也警示我們：野生動物也是自然界的一份子，是人類的朋友。我們不能因為一己私欲，而去獵捕野生動物。如果過分獵取，大自然的平衡將會被打破，最終受害的還是人類。
讓我們銘記這場戰(zhàn)“疫”，致敬白衣天使，敬畏生命，敬畏大自然，多學習科學文化知識，待春暖花開的時刻，一起享受生活的的幸福和美好!
近視防控直播觀后心得感悟篇一
別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲--植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2，卻會導致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0.5366=183小時，相當于7天多，所以才會導致視力急劇下降。所以以后，我已經和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別，并認真學習起來，這樣使我的學習成績保持前列，受到了老師的一致好評。
再舉一個關于姐姐的例子。我想大家都應該知道喬布斯，雖然他現在死了，但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè)，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關，不過關決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她現在十分后悔，也就不玩點泡泡這個游戲了。
還有一次，我們學校組織了關于愛眼護眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學門玩得很高興，我也很快樂。最后，老師帶著我們做了一套眼保健操。活動結束后，發(fā)了一個小禮品當作紀念。我覺得這次活動特別有意義，因為它讓我懂得了愛護眼睛很重要。
近視防控直播觀后心得感悟篇二
眼睛是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點：
首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的'用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時看書。
其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節(jié)眼部的'血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時?？措娨暤臅r間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最后，還應做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。
同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!
近視防控直播觀后心得感悟篇三
日前，湖南省教育廳發(fā)布了《湖南省中學新冠肺炎疫情防控工作指南》(以下簡稱《指南》)，從學生、家長、老師、學校四個方面指導疫情防控工作。學校已召開疫情防控專題會議，學校各部門將逐條認領，全方位落實各項防控工作。同時，結合《指南》和學校工作實際，需要全體學生和家長配合完成以下內容，家校攜手，共創(chuàng)平安校園。
學生。
開學前。
1.學生應學會正確佩戴口罩，注意定期更換、處理。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時，應全程佩戴口罩。
2.學生應保持手衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的習慣，避免接觸公共物品和公共部位，勿用手接觸口、鼻、眼等部位。當咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾遮擋口和鼻或用手肘衣服遮擋。
3.學生就餐要吃熟食，不要到路邊無證攤點就餐，防止暴飲暴食，注意食品保質期?？墒褂孟緷窠韺筒偷男∽腊宓冗M行擦拭消毒。不要接觸、購買和食用野生動物;盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場。
4.學生居家應注意加強開窗通風、日常清潔及預防性消毒。
5.按照學校要求報告健康情況，逐日填寫《長沙市中小學學生健康卡》，一直記錄到開學報到當天，開學報到前打印，并由學生本人和家長簽名。
6.理性從官方途徑獲取信息，不信謠不傳謠。從自身做起，向家人傳遞正面積極的信息與態(tài)度。
7.每天要有閱讀活動。讀書讓人生活充實，讀書讓人心情寧靜，讀書讓人更有智慧。
8.每天要有勞動活動。參與基本的家庭勞動，洗衣、做飯、洗菜、烹飪、打掃衛(wèi)生等家務勞動，體驗勞動的樂趣。
9.每天要有運動?？梢栽诩依镞M行室內的簡單運動，跳繩、廣播體操，也可以放著音樂跳舞進行放松身體練習，活躍身心。
10.每天完成老師布置的學習任務。居家學習是培養(yǎng)自覺力、自制力和反思力的良好契機，充實的學習活動是應對疫情的責任擔當。
11.每天素質訓練活動：練字書法、手工、各種樂器練習等。
12.每天安排娛樂活動。在家看電影，聽音樂，做游戲等，發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，過高質量的閑暇生活。
開學當天。
1.學生返校當天監(jiān)測體溫和健康狀況，填寫健康卡，不允許帶病或未解除醫(yī)學觀察人員上學。嚴格入校管理，建立入校體溫檢測制度，進入校內均須佩戴口罩，接受體溫檢測，體溫正常方可入校。
2.學生盡量不乘坐公共交通工具，建議步行或乘坐私家車上學。如必須乘坐公共交通工具時，須全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。學生放學回到家后，用75%酒精或消毒濕巾擦拭鑰匙、文具、水杯等隨身物品，把外套放到通風處。
開學后。
2.走讀學生上學、放學盡量不乘坐公共交通工具，建議步行或家長接送。如必須乘坐公共交通工具時，須全程佩戴口罩，途中盡量避免用手觸摸車上物品。學生放學回到家后，用75%酒精或消毒濕巾擦拭鑰匙、文具、水杯等隨身物品，把外套放到通風處。
3.學生在教學、辦公、生活區(qū)域內應佩戴口罩，并保持一定距離，避免近距離接觸。盡量不乘坐電梯。接觸水龍頭、扶手、門把手、電梯按鍵、柜臺、話筒等物品后，應在流動水下用洗手液或肥皂洗手，或使用含酒精的免洗洗手液、消毒濕紙巾擦拭。
4.師生傳遞紙質文件或資料前后均需洗手，傳遞時應佩戴口罩。接待外來人員時，雙方佩戴口罩，避免握手、擁抱等肢體接觸，及時洗手。
5.學生就餐排隊時應與他人保持一定距離，排隊時應佩戴口罩，進食前方可摘掉口罩并洗手。就餐時應使用食堂高溫消毒后的餐具用品，或使用清潔消毒后的自備餐具。避免扎堆就餐、面對面就餐，減少人員交談，餐后及時洗手。配餐時注意葷素搭配，合理營養(yǎng)。
家長。
1.營造潔凈的家庭環(huán)境，常開窗通風;。
2.進行家庭健康監(jiān)測，做好健康記錄，報告相關信息;。
3.關注疫情發(fā)展，參看權威信息，不信謠不傳謠。
4.關注學校信息，保持通訊暢通;。
5.加強外出防護;。
6.高質量的陪伴孩子，因地制宜開展富有趣味性的親子游戲;。
7.鼓勵和學生一起參加做飯、整理房間等各種家務勞動;。
8.引導學生每天進行一段時間的斷網學習。
近視防控直播觀后心得感悟篇四
在我的鼻梁上，架著一副眼鏡。因此，我在班上總被同學們起外號，為“小四眼”，讓我可苦惱了。現在，青少年視力在直線下降，戴眼鏡的學生越來越多。
如果眼球的前后徑過長，或者晶狀體的凸度過大，遠處物體反射來的光線，經過晶狀體的折射后形成的物像，就會落在視網膜的前方，因而看不清遠處的物體。這樣的眼就是近視眼。
近視眼形成原因有兩種：一是先天，二是后天。先天主要有遺傳因素，后天主要有環(huán)境因素社會因素和用眼習慣。
大多青少年都是由于看書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或光線較差，用眼時間過長而造成假性近視，如果不注意用眼衛(wèi)生，則會成為真性近視。所以，保護視力、預防近視是現在青少年必須做到的。不然你就會像我一樣成為近視眼，成天戴著眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼鏡，還被其他同學嘲笑，稱為“小四眼”，那滋味可不好受!
有一次，我洗完澡，想帶上眼鏡，去寫作業(yè)。我在書桌上左摸摸，右看看，卻沒看到眼鏡。我仔細想了想，我確實放在桌子上的呀!怎么不見了!我的眼睛近四百度，桌子上放著什么根本看不見。我看到了一個在閃閃發(fā)光的東西，以為是眼鏡，拿起了“眼鏡”，“砰”一聲，“眼鏡”掉到了地上，砸到了小腳趾，痛得我哇哇大叫。妹妹看了，居然哈哈大笑，我看到了妹妹的手上拿著一個會閃光的東西，我上前一步，搶到了眼鏡，戴上了。太好了，找到了。原來是妹妹惡作劇，我一定要好好修理他。
你看，近視是多么痛苦啦!現在生活條件好了，電子游戲機、電腦游戲和動畫片都會吸引甚至誘惑青少年，導致青少年花費很多時間在其中，視力也就自然而然的下降了，長時間看電視屏幕、電腦屏幕就會使視力下降。
近視防控直播觀后心得感悟篇五
眼睛是心靈的窗戶，我們用眼睛看到的時間是多姿多彩的、是生機勃勃的。眼睛是五官之首，是人類的重要器官，對于我們的工作學習和生活均至關重要。
近年來我們中小學生近視人數直線上升，越來越多的人戴上了眼鏡，再不愛護我們的雙眼，就真的無藥可救啦!
我們平時不注意用眼衛(wèi)生，用手去揉眼睛，其實這樣做是不對的，因為手上的細菌傳播到眼睛里，眼瞼就會感染導致患上眼疾。還有當我們日常讀書寫字時，要保持正確的坐姿，眼睛離書本一尺遠，更重要的是我們要很有自控力的使用電子產品，使用時間盡量少之又少，多多閱讀，閱讀可以丈量世界，才是現階段的重要目標。
近視防控直播觀后心得感悟篇六
近日，教育部辦公廳印發(fā)《關于開展春季學期近視防控宣傳教育月活動的通知》(以下簡稱“通知”)，部署在203月開展春季學期近視防控宣傳教育月活動。
此次宣傳教育月活動主題為“共同呵護好孩子的眼睛，給他們一個光明的未來”，旨在深入貫徹習近平總書記關于兒童青少年近視問題的重要指示精神，進一步加強學校健康教育，推動各地和學校全面落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，營造近視防控宣傳教育氛圍。
通知要求，各地和學校要緊扣主題、因地制宜，圍繞提高愛眼護眼意識、加強近視監(jiān)測干預、改進學校日常管理、加強手機管理、有效帶動家長參與、宣傳有益經驗做法等六方面活動內容，針對影響視力的重點因素，采取切實管用的措施方法，利用春季學期開學有針對性地部署本地和學校開展近視防控宣傳教育月活動。
通知強調，各地和學校要開展內容豐富、形式多樣、互動感強的愛眼護眼科普宣傳。堅持公益，嚴禁任何單位和個人借宣傳教育月名義搭車開展商業(yè)性活動。統(tǒng)籌好教育、衛(wèi)生健康等方面力量，合力加強近視防控宣傳教育工作。
近視防控直播觀后心得感悟篇七
1、我們利用學園公眾號平臺，向全園家長發(fā)起《“愛眼護眼從我做起”近視防控倡議書》《幼兒園防控近視手冊》《孩子護眼注意飲食營養(yǎng)》等文章，讓家長了解如何科學用眼護眼，除了視力保健、用眼衛(wèi)生、飲食營養(yǎng)也很重要。呼吁家長參與到活動中，加強家長在愛眼護眼方面的宣傳，提高家長育兒的知識范圍，一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力，讓孩子的心靈之窗更加明亮!
2、各班老師利用班級微信群向家長宣傳保護視力、預防近視知識，引導家長以身作則，周末多陪伴幼兒參加戶外活動，陪伴幼兒時少使用電子產品，隨時糾正幼兒不良讀寫姿勢，保障睡眠時間，幫助其養(yǎng)成良好用眼習慣，在家配合指導幼兒學做護眼操、保證家園同步。
3、家長助教活動。
充分利用家長資源，邀請大二班卜睿妍小朋友的媽媽——廈門大學附屬廈門眼科中心泉州分院眼科醫(yī)生：施如娟，來園為孩子們開展《愛眼護眼小科普》活動。通過圖片和視頻，讓幼兒了解眼睛可以拿來干嘛?在生活中有什么作用?如何保護眼睛的幾點做法?了解眼球的結構、眼睛在生活中的重要作用，近視帶來的后果等等，還通過與幼兒互動游戲“觸物猜物”，在游戲中幼兒感受到看不見的煩惱，懂得了保護眼睛的重要性和愛眼護眼知識，幫助幼兒從小強化健康意識，學習科學的用眼知識，養(yǎng)成良好的用眼習慣。
二、創(chuàng)設輕松的活動環(huán)境，注重幼兒的護眼培養(yǎng)。
我園根據三個不同年齡段幼兒的特征，將愛眼護眼滲透到一日活動中，通過集中活動前、集中活動后引導幼兒學做護眼操，進一步增強幼兒愛眼、護眼的意識，幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習慣。
比起在室內，戶外視野開闊，能無限望遠，這樣能夠有效調節(jié)睫狀肌，緩解視覺疲勞。各年段開展形式多樣的戶外活動，引導幼兒積極參與體育鍛煉和戶外游戲活動，孩子們帶著愉快的心情融入到活動中，在無形中增強了身體，緩解了眼睛的疲勞。
在幼兒園隨處可見的綠色植物，能夠讓幼兒的視網膜組織得到充分的休息，緩解視疲勞。利用餐后散步時間，老師帶幼兒在散步時引導幼兒觀察近處的樹，再觀察遠處的樹，觀察的時候提醒幼兒多看樹的細節(jié)，這樣有效地調節(jié)幼兒眼睛肌肉，達到放松作用，可以很好預防近視。
在一日活動中老師也著重引導幼兒掌握正確看書、繪畫的習慣和姿勢，并結合實際生活培養(yǎng)幼兒良好用眼習慣，增強幼兒愛眼護眼意識。
1、結合圖片、繪本故事、健康活動等形式，與幼兒交流分享保護眼睛的重要性，讓孩子知道眼睛對自身的重要性及如何保護好眼睛。并且引導孩子們不要在光線暗地方看書,不要耀眼的強光下或日光下看書,不要在走路或乘千時看書,不要躺著看書,不要長時間看電視，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護視力，愛護眼睛的好習慣。
2、通過蒙眼睛游戲體驗，讓孩子們切實感受到眼睛的重要性，從而激發(fā)了他們愛眼、護眼的強烈意識，感受眼睛的重要性。
四、定期開展幼兒視力檢查，做好視力防控措施。
6歲是幼兒糾正視力的最佳時期，為避免錯失良機，我們每學年邀請鯉城區(qū)婦幼保健院的醫(yī)生來園為幼兒檢查視力，檢查后針對有疑似情況的幼兒一一分發(fā)復檢回執(zhí)單，與每一位家長面談，要求家長一定帶幼兒到兒童醫(yī)院進行復檢和配合治療。
通過以上一系列活動的開展，提高了全園師幼的愛眼護眼意識，對預防近視起到了很好的效果。
近視防控直播觀后心得感悟篇八
正值春節(jié)，一種新生的病毒開始在武漢蔓延，對人類開始了致命的攻擊，于是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭就從這里爆發(fā)了，這是人與病毒之間的戰(zhàn)斗。一群大愛無疆的白衣天使舍小家顧大家，逆流而上。武漢是一座英雄的城市，它相信自己會贏，因為有愛在它身邊。
鐘南山院士耄耋之年臨危受命，奮戰(zhàn)在疫情第一線。請戰(zhàn)書上鮮紅的指印和鏗鏘有力的話語，不時浮現在我眼前。在這次抗擊肺炎病毒的戰(zhàn)役中，無數白衣天使化身戰(zhàn)士，擋在了14億國人的前面，他們與病毒殊死搏斗，冒著生命危險為全國人民筑起一道安全防護墻，他們的名字，值得我們所有人銘記。他們，身處險境卻不眠不休，疲憊虛弱卻屹立不倒，堅守在抗擊病毒的最前沿。白衣天使的身影是我們身邊最美的逆行者。
醫(yī)護人員奉獻了自己，作為小學生的我們又能做些什么呢?
1.當好防疫衛(wèi)士。每天了解當前疫情現狀，學習一些防疫知識和技能。
2.養(yǎng)成良好習慣。注意個人防護，盡量不出門，出門戴口罩，要勤洗手，隨時保持衛(wèi)生，確保身體健康。
3.完成學習任務。雖然居家學習不同于在校學習，學習環(huán)境發(fā)生了變化，但是我們仍要認真對待，做到自主學習，對自己提出更高的要求。
4.堅持鍛煉身體。沒有強健的體魄是不行的，所以要堅持增強體質，只有身體健康了，病毒才會乖乖投降。
沒有敵人，亦是戰(zhàn)爭;沒有硝煙，亦是戰(zhàn)場。新型冠狀病毒肺炎疫情牽動著14億國人的心。眼前的形勢雖然很嚴峻，但是中國有足夠的信心戰(zhàn)勝重重困難，打贏這場攻堅戰(zhàn)!
讓我們向武漢致敬，向堅守在那里的市民和醫(yī)護人員致敬，向馳援武漢的所有隊伍致敬!
近視防控直播觀后心得感悟篇九
我上三年級的時候，就戴上那笨拙的近視眼鏡。沉甸甸的眼鏡架在鼻子上非常難受?，F在，我的鼻子已經被眼鏡壓得陷下去了，眼睛早已變形了。
郁悶呀郁悶，我本來下定決心不戴眼鏡的，但不得不戴。黑板上，老師寫的.板書看不清楚;運動時，眼鏡會在你不經意彎腰的那一刻，滑落下來;打籃球時，怕籃球不是彈在地上，而是剛好砸到你的眼鏡……近視了就是麻煩!
我因為近視，也會在生活中給我?guī)砹撕芏嗖槐恪Ｔ诖蠼稚仙⒉綍r，遠遠地走來了一位同學，我因為沒有戴眼鏡看不清對方，因此沒有打招呼。誰知那位同學走到身邊時，有點不服氣地對我說了一番話：“還什么同學，連個招呼都不打，真是的!”唉!我還真是“啞巴吃黃連，有苦說不出”呀!
幸虧那是一部國產片，我還可以靠那靈敏的耳朵，不過畫面，我只能去想象。哎，沒有帶眼鏡的日子可真煩惱!
那近視的滋味兒可真不好受!可是上帝關掉了那一扇門，還會為你開一扇窗戶。我近視了，從此只能靠我那靈敏而又神圣的眼鏡了。但近視了以后，我終于懂得視力的重要性。
近視防控直播觀后心得感悟篇十
本人八歲，身高145cm。別看我年紀輕輕，可戴上了兩個“黑眼圈”——眼鏡，你猜猜多少度?對了，350度。有些同學認為戴眼鏡很酷，可是戴眼鏡的人也有戴眼鏡人的煩惱，不信，你就來聽我說說看。
自打三年級起，我的眼睛就開始看不清黑板了，老師只好給我往前調座位?？墒堑角懊孢€是看不清，就只好到第一位了，所以，我這個高個子就在前面呆了一段時間，可時間一長又覺得字跡模糊了，更煩惱的是在路上經常認錯人。
記得有一次在超市，我挑完吃的就去找媽媽，忽然，我看見了媽媽，我邊喊邊向糕點區(qū)跑去，親熱地摟住了媽媽。
可那位阿姨回過頭來對我說：“小朋友，你認錯人了。”我心里想：糟，認錯人啦，我很尷尬，急忙跑開了。
回到家里，我和媽媽說要配眼鏡，媽媽答應了。第二天中午，我配了眼鏡，可還是有一大堆的煩惱，在穿衣鏡前擦臉。
不過，和同學們開玩笑也有它的一份功勞：歐陽修24歲才中進士，大文豪蘇軾中進士也20歲了，我才9歲就與“八大家”齊名了，哈哈，快哉啊，快哉。
戴眼鏡的生活陪伴我兩年多了，雖說眼鏡在學習上給我?guī)砹朔奖悖嗟氖锹闊┡c煩惱，我真想不再戴眼鏡了。
同學們，千萬要保護眼睛，戴眼鏡是很不好玩的呦。
近視防控直播觀后心得感悟篇十一
一是加大“愛眼日”活動宣傳.我院在門診大廳電子屏滾動播放宣傳標語7幅，印制發(fā)放宣傳資料500余份，深入宣傳《中共中央國務院關于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》、《_省防盲治盲規(guī)劃(20_-20_)》以及眼的健康保健知識，開展殘疾預防，增進健康知識宣傳，喚起人們對進一步做好防盲治盲工作重要性的認識。
二是舉辦青少年預防近視知識講座。6月4日，我院深入中學、小學舉辦預防青少年近視知識講座，眼科專家從產生近視的原因、治療和預防等方面對中小學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節(jié)等)進行示范指導，并通過形象生動的舉例說明使青少年掌握科學用眼知識，培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。并相繼開展了以“預防近視、珍愛光明”、“明亮眼睛迎奧運”知識講座。
三是積極開展眼保健和康復指導服務。我院制作“光明天使，點亮視界”宣傳牌，安排眼科醫(yī)務人員到供銷大廈廣場開展義診和眼保健咨詢活動，主動服務，發(fā)放眼保健知識宣傳資料，普及防盲治盲知識，對47名眼病患者進行義診，接受咨詢的人數達300余人次。
四是做好白內障患者篩查治療準備工作。我院全區(qū)白內障復明工程定點醫(yī)院，為搞好今年的白內障復明工程，我院將抽派眼科主治醫(yī)生深入全區(qū)10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查眼病患者，對符合手術條件的白內障患者篩查登記，做好輸送治療前的各項準備工作。
我院通過開展“愛眼日”宣傳咨詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，尤其是廣大青少年知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性，“愛眼日”活動的開展對推動我縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的社會效果。
近視防控直播觀后心得感悟篇十二
別人不說，就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的電腦游戲--植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè)，就沖到電腦旁邊，打開電腦，玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護眼有多么重要，我就是不聽，可是到了第二次視力檢查的時候，我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶，為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2，卻會導致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小時，366天共多玩0.5x66=183小時，相當于7天多，所以才會導致視力急劇下降。所以以后，我已經和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別，并認真學習起來，這樣使我的學習成績保持前列，受到了老師的一致好評。
再舉一個關于姐姐的例子。我想大家都應該知道喬布斯，雖然他現在死了，但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產的蘋果手機公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè)，就全神貫注地拿出她心愛的ipad2，興高采烈地玩起點泡泡，一玩就過十五關，不過關決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次，可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候，她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說，戴上眼鏡就摘不下來了，所以她現在十分后悔，也就不玩點泡泡這個游戲了。
還有一次，我們學校組織了關于愛眼護眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物，還告訴了我們激光對眼睛的危害，然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害，接著和我們玩了一個小游戲，把乒乓球彈到玻璃杯里，雖然我沒有親自參與體驗，但看到同學門玩得很高興，我也很快樂。最后，老師帶著我們做了一套眼保健操?；顒咏Y束后，發(fā)了一個小禮品當作紀念。我覺得這次活動特別有意義，因為它讓我懂得了愛護眼睛很重要。
我一定會愛護好眼睛，愛護好這心靈的窗口。
俗話說眼睛是心靈的窗戶。可見眼睛的重要性有多大，但，隨著電腦、電視等高科技電子產品進入家庭的過程，現在學生們的近視率正逐漸提高。也就是說，大部分學生的心靈都蒙上了一層灰塵。
作為一名近視的學生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。
在我近視之后關于是否要佩戴鏡子這個問題很是糾結：帶鏡子害怕同學們叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。終于，我也成為了隔著玻璃看世界中的一員。
也許只有戴著眼鏡的`人才理解戴著眼鏡的人。其實，原來我也覺得沒什么，但后來才發(fā)現帶著鏡子很不方便遇到冷天，鏡子上就會上霜。而且，如果忘記帶鏡子，就什么都看不清了。
有人一定認為我太小題大做了，長大之后做一個手術摘掉鏡子不就好了嗎，其實哪里有這么簡單。想要做這個手術，首先年齡是個問題，你一定要年滿十八周歲才可以，恐怕我們還要等上好長時間;其次，角膜也要達到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項不符合要求，那么你就不能進行手術。
通過我這個優(yōu)秀范例大家一定了解了視力對我們究竟有多重要。我總結出了以下幾個方法供大家借鑒：
1，看電視玩電腦一小時后給眼睛放個假;。
2，多食像胡蘿卜那樣可以保護眼睛的食物;。
3，多看一些綠色的東西，少在黑暗處看寫;。
4，如果你現在注意用眼衛(wèi)生。
近視了并不可怕，你可以定期到醫(yī)院檢查，根據需要調換鏡子。讓我們一起保護眼睛擁有一個明朗的未來吧!
近視防控直播觀后心得感悟篇十三
隨著手機、電腦和電視的廣泛普及，近年來兒童近視散光低年齡化的趨勢日益明顯。為增強幼兒的愛眼、護眼意識促進幼兒的健康成長。并結合近視防控宣傳教育月，近日，我園精心組織，開展了“愛眼日”主題教育。
各班開展了以愛眼、護眼為主題的教育活動，保健醫(yī)生也走走進班級課堂從產生近視的原因、治療和預防等方面進行詳細的講解，重點對護眼基本常識進行教育，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習慣;此外，教育幼兒積極行動起來，少看電視、少玩手機和電腦，多到戶外活動，多觀察綠色植物，保護視力，珍愛光明，在微信班級群中向家長們宣傳保護眼睛的方法，在校園內的red也在進行宣傳。
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近視防控直播觀后心得感悟篇十四
春節(jié)期間，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢洶洶，一下子牽動著億萬人民的心。
這注定是一個不一樣的春節(jié)。那些奮筆寫下“請戰(zhàn)書”的醫(yī)護工作者;開建武漢火神山醫(yī)院的施工人員;用愛搭建橋梁，日夜馳援運送物資的駕駛員……他們用行動向我們詮釋了什么是大愛無疆。
面對突如其來的疫情，各相關部門和地方迅速行動，一場疫情防控正在進行。
萬眾一心，共同戰(zhàn)“疫”。1月24日大年三十各地馳援武漢的醫(yī)療隊伍緊急集合，到達武漢也是第一時間投入工作。他們逆行而上，奔向疫情最前線;他們堅守崗位，用血肉之軀盡綿薄之力支援同胞;他們挑燈夜戰(zhàn)，用“中國速度”與疫情奔跑。無數的“追光者”們在國家和人民最需要的時候，做出無怨無悔的選擇。他們把對人民的愛，對祖國的愛放在心底，用一個個鮮紅而又堅定的手印，表達著火熱的擔當與承諾;他們用最美的身影，詮釋了生命的意義;他們用堅守的背影，演繹著泱泱大國的生生不息;他們用自己的行動，書寫著人生最精彩最壯麗的韶華篇章!
“只要堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策，我們就一定能打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!”1月25日習總書記作出重要指示。從習總書記對疫情的親自指揮親自部署到總理親赴武漢對抗“疫”工作者的慰問，從城市之間的守望相助到民眾之間的相互鼓勵，從企業(yè)的物資捐助到個人的關心幫助。無數“追光者”們團結一心，眾志成城。
醫(yī)務人員沖上去，他們將個人安危置之度外，同病魔奮力搏擊。
科技人員沖上去，他們夜以繼日，合力攻關，力圖早日攻克病毒的難關。
他們在大災當前不退縮，越是艱難越向前。他們是新時代最美的追光者，更是我們心中最可敬的時代英雄。他們用實際行動貢獻自己的點滴力量，匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”構建起抗擊疫情的“鋼鐵長城”。
“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”?？箵舴窝资怪腥A民族又一次彰顯出偉大的民族精神。不管是狂風驟雨還是大風大浪，中國人民始終團結一心。從“98”抗洪到“03”非典，從“08”抗震到如今的戰(zhàn)“疫”。有困難，中國人都能一起扛。
此時，萬眾一心地抗疫，所有人都是手足兄弟!
近視防控直播觀后心得感悟篇十五
春節(jié)，本應該是闔家團圓的日子，可是今年的春節(jié)卻和往年不一樣。由于新冠病毒的發(fā)生，導致了各行各業(yè)的人們無法與家人團聚，尤其是戰(zhàn)斗在一線與病毒作斗爭的白衣戰(zhàn)士們。
我從電視上看到感染新冠病毒的人數從幾十人漲到幾百人、幾千人、幾萬人……但疫情最為嚴重的武漢地區(qū)，卻出現了一個個最美的“逆行者”的身影，他們就是最可愛的白衣戰(zhàn)士們。
這些身穿厚重而多層防護服的醫(yī)護人員，為了節(jié)約時間，節(jié)省防護用具，堅持十多個小時不喝水，不上廁所，這要有多么堅強的毅力才能做得到啊!為了達到好的防護效果，每天戴的口罩總是緊緊地扎在耳根上，勒在雙臉上，以至于在他們摘下口罩的那一刻，臉的兩側有了深深的印痕，有的已經紅腫，有的甚至貼上了創(chuàng)可貼，我想即使那樣，那也會是“最美的痕跡”，那也是一張張“最美麗的面龐”!他們不是患者的親人，卻拿出了勝似親人的溫情救治患者的病痛，撫慰患者受傷的心靈，我想這就是我們中華民族“一方有難八方支援”的寶貴精神吧，這就是所有醫(yī)務人員“大醫(yī)大愛”的品格吧!
在這場沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”中，還有一位最讓我們敬佩的人——前他義無反顧地參加了“非典”重癥患者的救治工作;17年后的今天，身為84歲高齡的他又在第一時間奔赴武漢疫情的最前沿。他就是鐘南山院士，是他用自己“最美逆行”的步伐讓所有中國人停止了無盡的恐慌，是他用自己鏗鏘的話語堅定了全國人民戰(zhàn)勝疫情的決心，是他用善良高超的醫(yī)術帶領所有醫(yī)護人員筑起了中華民族的堅強后盾。他，是我們所有人學習的榜樣和偶像!
而我，作為一名小學生該做的就是專心學習，努力學習科學文化知識，長大之后成為像鐘南山爺爺那樣的人，為我們中華民族的健康發(fā)展做出自己的貢獻。在這里，我要代表所有的小學生向那些戰(zhàn)斗在第一線的工作人員道一聲：你們辛苦了，祖國和人民不會忘記，謝謝你們!
不一樣的，一樣的團結一心眾志成城!武漢加油，中國加油!讓我們靜靜等待春天的到來!
近視防控直播觀后心得感悟篇十六
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護眼睛。我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛，能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是，大家如果看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!
有很多同學把眼鏡當做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我們學生由于學習不注意身姿，看電視太近，導致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現視力低于5.0度的，那就趕快矯正。
伙伴們取笑的笑柄了。所以，大家如果不想當伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們健康成長。
近視防控直播觀后心得感悟篇十七
正值2020年春節(jié)，一種新生的病毒開始在武漢蔓延，對人類開始了致命的攻擊，于是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭就從這里爆發(fā)了，這是人與病毒之間的戰(zhàn)斗。一群大愛無疆的白衣天使舍小家顧大家，逆流而上。武漢是一座英雄的城市，它相信自己會贏，因為有愛在它身邊。
鐘南山院士耄耋之年臨危受命，奮戰(zhàn)在疫情第一線。請戰(zhàn)書上鮮紅的指印和鏗鏘有力的話語，不時浮現在我眼前。在這次抗擊肺炎病毒的戰(zhàn)役中，無數白衣天使化身戰(zhàn)士，擋在了14億國人的前面，他們與病毒殊死搏斗，冒著生命危險為全國人民筑起一道安全防護墻，他們的名字，值得我們所有人銘記。他們，身處險境卻不眠不休，疲憊虛弱卻屹立不倒，堅守在抗擊病毒的最前沿。白衣天使的身影是我們身邊最美的逆行者。
醫(yī)護人員奉獻了自己，作為小學生的我們又能做些什么呢?
1.當好防疫衛(wèi)士。每天了解當前疫情現狀，學習一些防疫知識和技能。
2.養(yǎng)成良好習慣。注意個人防護，盡量不出門，出門戴口罩，要勤洗手，隨時保持衛(wèi)生，確保身體健康。
3.完成學習任務。雖然居家學習不同于在校學習，學習環(huán)境發(fā)生了變化，但是我們仍要認真對待，做到自主學習，對自己提出更高的要求。
4.堅持鍛煉身體。沒有強健的體魄是不行的，所以要堅持增強體質，只有身體健康了，病毒才會乖乖投降。
沒有敵人，亦是戰(zhàn)爭;沒有硝煙，亦是戰(zhàn)場。新型冠狀病毒肺炎疫情牽動著14億國人的心。眼前的形勢雖然很嚴峻，但是中國有足夠的信心戰(zhàn)勝重重困難，打贏這場攻堅戰(zhàn)!
讓我們向武漢致敬，向堅守在那里的市民和醫(yī)護人員致敬，向馳援武漢的所有隊伍致敬!
近視防控直播觀后心得感悟篇十八
“新冠”病毒，打亂了原本規(guī)律和諧的生活，鬧得人心惶惶。同病毒作斗爭的，是可敬的白衣戰(zhàn)士。他們仿若天神，為了我們的健康與新冠病毒廝殺博斗，展開了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。
在這場“戰(zhàn)爭”中，年僅51歲的武昌醫(yī)院院長劉智明，因感染新冠肺炎不幸去世。他生前愛崗敬業(yè)，平易近人，辭世之時，他甚至沒有來得及與親人朋友說一句話。妻子追著靈車痛哭，同事悲痛不已。像劉醫(yī)生這樣偉大的人還有無數，他們英勇、高尚、無私。
現在，新冠病毒已不像剛剛出現時那么讓人恐慌和害怕，我們正在科學防治，有效控制疫情發(fā)展。相信在大家的共同努力之下，病毒一定會被我們封殺，一切困難將會迎刃而解!
這場疫情也警示我們：野生動物也是自然界的一份子，是人類的朋友。我們不能因為一己私欲，而去獵捕野生動物。如果過分獵取，大自然的平衡將會被打破，最終受害的還是人類。
讓我們銘記這場戰(zhàn)“疫”，致敬白衣天使，敬畏生命，敬畏大自然，多學習科學文化知識，待春暖花開的時刻，一起享受生活的的幸福和美好!