總結(jié)是一種有效的學(xué)習(xí)方法,通過總結(jié)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。寫一篇完美的總結(jié),首先要明確總結(jié)的對(duì)象、內(nèi)容和目的??偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇一
三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長(zhǎng)過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對(duì)話,我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵(lì)的話語,令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長(zhǎng)處,挖掘自身潛能。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇二
20xx年暑假,我赴株洲參加了公司7月份的成長(zhǎng)小組,受益非淺。
我們的成長(zhǎng)小組的主要上課內(nèi)容是“教練技術(shù)”與“九型。
人格”,“教練技術(shù)”是一種“助人自助,幫助人厘清目標(biāo),制定行動(dòng)計(jì)劃”的技術(shù),廣泛運(yùn)用于商界?!熬判腿烁瘛笔菑V泛運(yùn)用于企業(yè)管理的人格分析。
在成長(zhǎng)小組的20天內(nèi),我們的教練帶著我們進(jìn)行覺察,去調(diào)整與糾正自己的思想,以獲得想要的結(jié)果。
同時(shí),我們?cè)诟鱾€(gè)板塊上進(jìn)行突破,包括健康與運(yùn)動(dòng)板塊,家庭板塊,模式突破板塊,商戰(zhàn)板塊。在每個(gè)板塊中,我們每天給自己制定目標(biāo),按時(shí)按量完成目標(biāo),并且察覺自己在做事時(shí)的信念,每天晚上進(jìn)行總結(jié)。健康與運(yùn)動(dòng)板塊中,我們主要運(yùn)動(dòng)為平板支撐,經(jīng)過20天的訓(xùn)練,我已可以輕輕松松撐過4分鐘了。家庭板塊中我們給自己定目標(biāo)常與家里人溝通,并且勇敢表達(dá)愛。模式突破板塊我們每人需要就自己的模式進(jìn)行突破,去創(chuàng)造更多可能性。
商戰(zhàn)板塊是我們最重要的一個(gè)板塊,在20天的后15天,我們每天嘗試各種項(xiàng)目賺錢養(yǎng)活自己,在這期間經(jīng)歷了各種事情,成長(zhǎng)了不少。
涉及項(xiàng)目:“真人密室”游戲。
策劃:實(shí)踐是成長(zhǎng)的最佳土壤,只有了解孩子,才能選擇適合孩子的游戲。
物資:適當(dāng)?shù)目謶謺?huì)令我們考慮更充分,能更理性地選擇以及做預(yù)案。
團(tuán)隊(duì):高能量的人的存在很重要,只有團(tuán)隊(duì)整體的能量上去了,才能客服困難。
團(tuán)隊(duì)所有人把自己關(guān)在屋子里想是沒有用的,與其。
團(tuán)長(zhǎng):能和敢于承擔(dān)后果的勇氣很重要。有一顆冷靜樂觀的心狠重要。
一定的能力很重要。個(gè)人:發(fā)揮自己的天賦很重要。一顆不能被打倒的心很重要。涉及項(xiàng)目:“沙灘尋寶大冒險(xiǎn)”活動(dòng)。策劃:好玩刺激的游戲。顧客需求量大的游戲。
團(tuán)隊(duì):合適的人應(yīng)被放在合適的位置上面。分工明確。能量狀態(tài)。
團(tuán)長(zhǎng):推動(dòng)的能力;勇敢往前的能力;決策能力;應(yīng)變能力;風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)能力;
團(tuán)隊(duì)目標(biāo)分到每個(gè)人;(商業(yè)知識(shí))個(gè)人:信念的覺察與調(diào)整;涉及項(xiàng)目:賣水。
策劃與團(tuán)隊(duì):了解顧客的需求量。涉及項(xiàng)目:夏令營。
策劃:了解孩子和家長(zhǎng);刺激與好玩;
團(tuán)隊(duì):毛毛兵們自己打拼一點(diǎn)都比不上有“心悅家”的資源那么有力與有利,生源,活動(dòng)場(chǎng)地等資源非常非常重要。團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)感很重要,想要成長(zhǎng)抑或想要賺錢的目標(biāo)也很重要。
團(tuán)長(zhǎng):能力與能量的強(qiáng)大極為重要。
在這里,運(yùn)動(dòng)是我們每天的必修課,主要項(xiàng)目是平板支撐。它不僅考驗(yàn)的是我們的身體素質(zhì),更考驗(yàn)心理素質(zhì)。我們?cè)谶@個(gè)過程中不斷地去挑戰(zhàn)自己的極限,去突破自己。通過這個(gè)過程我們了解到,人的潛能是無限的,這種挑戰(zhàn)極限的氣魄將使我們終生受益。
我們每個(gè)人都有自己的固有模式,我們習(xí)慣了這個(gè)模式,譬如在做事或者上課的時(shí)候,有人很簡(jiǎn)單,不會(huì)有自己太多的判斷和分析,會(huì)跟著別人的思想走,這類人接受新東西很快,但是也比較容易受騙。而另一類人則會(huì)有自己的分析和判斷,只吸取自己分析后認(rèn)為對(duì)的東西,這類人不會(huì)輕易受騙,但會(huì)在分析的過程中失去機(jī)遇。
在株洲,我們找到了自己的模式,并通過不斷嘗試和訓(xùn)練進(jìn)行突破,取得不錯(cuò)的效果。
在公司,我第一次打電話告訴我的父親,我欣賞他,欣賞他的正直,欣賞他的無私,第一次告訴他,我長(zhǎng)大了,這個(gè)家我來和您一起支撐。
原生態(tài)家庭是一個(gè)人重要的力量來源,只有這個(gè)關(guān)系搞好了,我們的事業(yè)才會(huì)走的遠(yuǎn)。
經(jīng)歷了這次之行,我確立了我的人生原則。人不能沒有自己的原則,否則他就會(huì)只是在跟大流,活在別人的人生原則中,很難活出自己。這也是我在那的教練他教給我的。我的原則如下,它們有些是人生的原則,有些是生活原則。付出與愛;(發(fā)心為別人)。
凡是看好的一方面,少看壞的一方面?;钤谧约旱难劾铮凶约旱闹饕?。怎么開心怎么活。(想令自己舒服的,做令自己舒服的。)(更加理性t一些。)對(duì)于外界的灌輸,對(duì)自己好的便收著,不好的便放下。自信、勇敢、真實(shí)、愛的女人,不局限于看上去穩(wěn)定的工作。真正的幸福來源于一個(gè)人的內(nèi)在,而不是外在;所以,強(qiáng)大內(nèi)在吧。做人要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光,有智慧有謀略。綻放天性,利用天賦。家庭學(xué)校的領(lǐng)袖?;畹嚼?,學(xué)到老。創(chuàng)造創(chuàng)造。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇三
在實(shí)習(xí)的過程中,自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西,而且可以使自己更進(jìn)一步接近社會(huì),體會(huì)到市場(chǎng)跳動(dòng)的脈搏,如果說在象牙塔是看市場(chǎng),還是比較感性的話,那么當(dāng)你身臨企業(yè),直接接觸到企業(yè)的生產(chǎn)與銷售的話,就理性得多。因?yàn)?,在市?chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)受市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則的約束,從采購、生產(chǎn)到銷售都與市場(chǎng)有著千絲萬縷的聯(lián)系,如何規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),如何開拓市場(chǎng),如何保證企業(yè)的生存發(fā)展,這一切的一切都是那么的現(xiàn)實(shí)。
下面是本人實(shí)習(xí)過程中的工作情況:
實(shí)習(xí)目的
通過安排到xx車間進(jìn)行實(shí)習(xí),了解產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程、職能部門的設(shè)置及其職能,了解企業(yè)的內(nèi)部控制。
實(shí)習(xí)流程
在這一個(gè)多月的時(shí)間里,下到生產(chǎn)車間后,先了解整個(gè)xx生產(chǎn)的流程,從采購入庫,到領(lǐng)料生產(chǎn),到最后的成品入罐,對(duì)整個(gè)車間的生產(chǎn)活動(dòng)有了基本認(rèn)識(shí),這對(duì)我們熟悉企業(yè),進(jìn)行實(shí)務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。
其中,先前我們對(duì)xx的生產(chǎn)幾乎一無所知,但下到車間之后,我們不僅了解了生產(chǎn)流程,還進(jìn)一步了解了xx的生產(chǎn)工藝流程和用途。由于季節(jié)和溫度等條件的限制,機(jī)器開工的時(shí)間長(zhǎng)度及強(qiáng)度也有相關(guān)的規(guī)定,另外,對(duì)一些流水線的參觀,也激發(fā)了我對(duì)如何通過新流水線的建設(shè),對(duì)降低生產(chǎn)成本的思考,于是,感受頗深的一點(diǎn),要做一名合格的會(huì)計(jì)人員,對(duì)基本、基礎(chǔ)的作業(yè)環(huán)節(jié)是要了解的,否則,很容易讓理論脫離實(shí)踐。
在熟悉了車間的生產(chǎn)流程后,工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產(chǎn)品申請(qǐng)單和報(bào)表等資料給我們看,在翻看這些資料的過程中,有不懂或弄不清楚的資料,積極向同事請(qǐng)教,在他們的耐心指導(dǎo)下,我們對(duì)車間的整個(gè)產(chǎn)品檢驗(yàn)的程序方法有了一定上的認(rèn)識(shí)。
由于化工生產(chǎn)是不間斷的,所以車間生產(chǎn)必須時(shí)刻有人,車間的工作人員采取四班兩倒(一天白班12小時(shí)一天晚班休兩天)和常白班制度。我們車間有四個(gè)人(主任,工藝員,等)上長(zhǎng)白班,其他人分成甲乙丙丁四個(gè)班四班兩倒。
雖然我們沒有正式分配,但我們都嚴(yán)格遵守車間的生產(chǎn)紀(jì)律,遇到不懂不明的地方都積極發(fā)問,以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程,我們先查看了每個(gè)儀器和設(shè)備,并了解他們的名稱和用途,遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作,我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環(huán)境。當(dāng)然在化工生產(chǎn)中最重要的是安全。因此我們剛進(jìn)車間時(shí)主任就給我們上了一堂安全教育課。
我們被安排在丙班和他們一起倒班,這樣我們可以親自參與實(shí)際的生產(chǎn)中,下和但是,在日復(fù)一日的工作中,是否還可以通過一些技術(shù)手段,進(jìn)一步提高工作效率。
心得體會(huì)
總之,這次實(shí)習(xí)是有收獲的,自己也有許多心得體會(huì)。首先,感受頗深的一點(diǎn)是,理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ),但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同,在工作的閑暇之間,在同一些工作多年的會(huì)計(jì)人員的交談中,深知,在工作崗位上,有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力,但怎樣處理好與同事的關(guān)系,為自己和他人的工作創(chuàng)建一個(gè)和諧的氛圍,又是那么的重要,于是也就更能體會(huì)在企業(yè)中人和萬事興的要義。
其次,作為企業(yè)的一員,無論是其他工作人員,還是會(huì)計(jì)人員,在進(jìn)行自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中,不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率,還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。為了企業(yè)的生存、發(fā)展,就得創(chuàng)新,以變求生存,用新促發(fā)展,xx農(nóng)藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時(shí)期,應(yīng)鼓勵(lì)員工大膽創(chuàng)新,為企業(yè)的發(fā)展積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇四
時(shí)間總是在不經(jīng)意間悄然而過,還記得寒假在家的日子,轉(zhuǎn)眼又到了暑假,不得感嘆時(shí)間的流逝。
在家的時(shí)候就打算今年暑假不回家,出來體驗(yàn)外面的生活,后來又因?yàn)樽约荷砩习l(fā)生了一些事情,就不得不利用寒假出來打工賺錢了。過年不回家這對(duì)我來說是一種體驗(yàn),也是一種無奈。
在決定了出去打工后,我選擇了既熟悉又陌生的禮頓酒店當(dāng)保安,一來四月份的時(shí)候曾經(jīng)在這間酒店當(dāng)過客房服務(wù)員,基本上了解了這是怎樣的一間酒店,還有同學(xué)一起同行;二來相比之下這里的工資比其他的地方高,而且工作相對(duì)輕松,同事之間相處的氛圍也不錯(cuò)。進(jìn)過廠區(qū)工作的我根本就不想再去進(jìn)廠,首先很多的中介學(xué)生不靠譜,波折頗多,二是廠里面能學(xué)到的東西實(shí)在少得可憐,完全的成為廠里的一臺(tái)機(jī)器。這也是實(shí)踐得來的經(jīng)驗(yàn),所以社會(huì)實(shí)踐能讓我們更加的接近社會(huì),了解分析身邊的事件,從而作出對(duì)自己最有利的選擇!保安實(shí)習(xí)報(bào)告由提供!
1月15號(hào),學(xué)院放假。因?yàn)槿ゾ频甏蚬さ耐瑢W(xué)比較少,酒店原本答應(yīng)的專車接送也取消了,這多少給我們帶來了麻煩。這天天氣有點(diǎn)陰沉,寒風(fēng)呼嘯,我們帶著包袱從學(xué)校出發(fā)到廣州珠江新城。東西比較多,體會(huì)到了什么叫“舟車勞頓”,這也是打工者必須要走的一步。
珠江新城作為廣州亞運(yùn)會(huì)開幕式所在地,亞運(yùn)過后,這里依然干凈漂亮,特別是這里的珠江夜景,七彩的小蠻腰,廣州國際金融中心,組成了美麗的大都市絢麗多姿。因?yàn)閬磉^這里工作,所以很多的高樓大廈已經(jīng)不再讓我感到震撼和驚訝。記得四月份來這里的時(shí)候,看著這些高樓大廈,仰著頭,震撼和感嘆縈繞心頭。對(duì)我這個(gè)從山村里出來的孩子來說,可真是見了老人們所說的世面了。
我住在明月二路,接近海心沙公園,開窗就能看到七彩繽紛的小蠻腰和閃爍的射燈,都市的夜晚是燈光的世界,將廣州城映射的繁華多彩。這樣的住宿環(huán)境對(duì)我來說真的很好了,睡前欣賞下夜景,將美麗的景色帶到夢(mèng)中,這也應(yīng)該算是一種享受吧!
酒店在珠江新城華成路6號(hào),掩映在高樓大廈中,豪華是的裝飾,安靜舒適的環(huán)境,整棟大廈分為東塔,中塔,西塔三部分,其中東、中塔為禮頓陽光公寓,西塔為禮頓酒店。連著的君玥公館都屬于嘉裕集團(tuán)旗下的產(chǎn)業(yè),酒店定位于精品商務(wù)酒店,從8層到32層都是客房,大約有250間客房。樓層之間用豪華的地氈,房間內(nèi)設(shè)施設(shè)備齊全,豪華而不失高雅。
酒店有10幾個(gè)部門,我們作為安保人員,是屬于保安部。保安部的經(jīng)理姓孫,東北大漢,有三個(gè)主任,兩個(gè)領(lǐng)班。作為保安,在我們?cè)瓉淼难壑?,只是坐在崗位或者站在崗位上發(fā)呆,挑戰(zhàn)性不大。而培訓(xùn)的第一天,就改變了我們的認(rèn)識(shí)。培訓(xùn)我們的有主任和領(lǐng)班,因?yàn)樗麄兌急容^忙,所以誰忙便換人培訓(xùn)我們。首先對(duì)我們培訓(xùn)的是李主任,40歲左右的湖南漢子,中等身材,紅光滿面,溫和而不失嚴(yán)厲。然后是何主任和王領(lǐng)班,何主任是我們認(rèn)為三個(gè)主任中最有威信的一個(gè),王領(lǐng)班對(duì)我們也很好。
李主任告訴我們作為保安人員,我們首先要轉(zhuǎn)變思想,改變對(duì)保安的認(rèn)識(shí)。保安保安,保一方平安,安全的定義是,沒有危險(xiǎn),沒有威脅,沒有損失,做事的時(shí)候要記住做好安全的情況下再去做服務(wù)。酒店保安工作的主要內(nèi)容是管車,管人,管物。然后又教我們?nèi)绾问褂孟浪?,滅火器,幽默的?jīng)理還說要少把火給我們滅滅。當(dāng)天的培訓(xùn)就讓我們學(xué)到了很多的東西。李主任跟我們分享了他多年的保安工作的所見,所聞,告訴我們遇到突發(fā)狀況的處理方法,平常工作中的技巧。這是一個(gè)無私的職場(chǎng)工作人,這樣的肯教的人已經(jīng)很少見了。所以,第一天,我們對(duì)李主任的映像都很好。
接下來就是學(xué)習(xí)立正,向左、右、后轉(zhuǎn),踏步,整理著裝,敬禮等軍隊(duì)動(dòng)作,這對(duì)我們這幫懶散慣了的大學(xué)生來說,還有很大的作用,因?yàn)閷O經(jīng)理對(duì)我們說,我們這幫人看起來都精氣不盛,坐沒坐樣,缺乏精神,根本比不上他們那一代人年輕時(shí),活力四射。這是工作的需要,也是鍛煉自己體形的好方法。在這個(gè)過程中,我的瘦小的身體,出了點(diǎn)問題,讓我充分認(rèn)識(shí)到一個(gè)好身體的重要性。這就是我的第二個(gè)收獲。
在培訓(xùn)的三天中,我們也在老員工的帶領(lǐng)下,開往各個(gè)崗位,熟悉以后要工作的內(nèi)容,特別是對(duì)講機(jī)的使用,對(duì)我們來說很新鮮的東西。三天后,我們正式上崗,因?yàn)樵谖覀儊砗?,有一批人?shí)習(xí)完畢,要離開了。
崗位分為05崗車庫入口,06崗員工通道入口,07崗酒店大堂門口,09崗消防中心,13崗君玥公館車庫入口,15崗君玥公館車庫出口,16崗君玥公館大門口,17崗售樓中心,19崗君玥公館消防中心。還有10崗,18崗為巡邏崗。兩個(gè)小時(shí)換一次崗,分成兩條線,06轉(zhuǎn)05,05轉(zhuǎn)13,13轉(zhuǎn)07,07轉(zhuǎn)06,這是一條線,另一條線是15轉(zhuǎn)16,16轉(zhuǎn)17,17轉(zhuǎn)15這一條線,兩個(gè)消防中心和兩個(gè)巡邏崗互轉(zhuǎn),在崗位安排上是合理的,而且規(guī)定在在有突發(fā)事件的時(shí)候,兩個(gè)消防中心,05崗,15崗,07崗是不動(dòng)的,這就保證了基本的安全。
每個(gè)崗位的工作都不同,都有其特殊的地方,崗位互轉(zhuǎn)之間可以坐和站,這之間人性化很足,在轉(zhuǎn)崗之間,由主任或領(lǐng)班頂替,吃飯的時(shí)候也有人頂崗吃飯。所以在這個(gè)過程中,對(duì)與我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),與人為善都有很好的培養(yǎng)過程,主任也會(huì)和我們交流一些當(dāng)值崗位的心得,技巧,所以我們也學(xué)到了很多的東西。
在跟客人打交道的過程中,我們會(huì)見識(shí)到很多各不相同的人,體會(huì)其中的郁悶、開心。比如有些客人會(huì)跟你聊天,理解你的難處,你會(huì)感覺很開心;有些客人蠻不講理,還生你的氣,指責(zé)你的工作,讓你很難堪,又無可奈何,只得郁悶在心里;在這里,服務(wù)行業(yè)的喜怒哀樂,飽嘗一遍,有時(shí)讓你覺得繼續(xù)做下去自己都會(huì)得神經(jīng)病了。所以,這里,真的很鍛煉人,很多的東西會(huì)讓我們?nèi)ニ伎?,從而讓我們成長(zhǎng)。
記得有一次,我在上夜班,晚上兩點(diǎn)多,一個(gè)開著軍牌車的客人來到酒店開房,我的工作是指引車輛,保持酒店門口廣場(chǎng)車道通暢。當(dāng)時(shí)有點(diǎn)困了,風(fēng)又大,反應(yīng)時(shí)間比較慢,上去指引車的時(shí)候,打招呼說送人是吧?他直接說走開,口氣很兇惡,當(dāng)時(shí)我就忍不住了,看了他一眼??腿撕攘司疲矏汉莺莸目次摇.?dāng)時(shí)那個(gè)火啊,真的很想對(duì)他說一聲:你這神經(jīng)病,去死吧!后來那客人又到了酒店前臺(tái),沒帶身份證,開不了房,又在前臺(tái)吵鬧,還找大堂副理麻煩,悻悻地又開車回去拿身份證。當(dāng)時(shí)對(duì)這樣的客人,我真的想踹他一腳。當(dāng)時(shí)心里直罵狗仗人勢(shì),心里詛咒開車撞溝。弄的我郁悶了一天,這是我一個(gè)月來最生氣郁悶的一次,所以記憶猶新,感情波動(dòng)也比較大。這里后來也分析了一下自己的行為,其實(shí)有很多的方法可以處理的,只是當(dāng)時(shí)就不能反應(yīng)過來,這也是沒經(jīng)驗(yàn)的表現(xiàn),這是跟客人發(fā)生的一些事情。
還有的時(shí)候是跟上級(jí)頂嘴,對(duì)工作厭煩的要命。比如,上夜班時(shí),李主任老是在三四點(diǎn)派人去打掃衛(wèi)生,抹崗位上的灰塵,一連堅(jiān)持一周,當(dāng)時(shí)正直過年,安排到我的時(shí)候,那個(gè)郁悶哦,三四點(diǎn)正是最想睡覺的時(shí)候,要是在崗位上閉閉眼,養(yǎng)養(yǎng)神多好。所以我在拖辦公室的地時(shí),敷衍了事。主任一檢查,說辦公室怎么還有樹葉呢,然后看看地面,不說話了,看了我一眼。
我馬上順勢(shì)說,這里有點(diǎn)黑哦。主任說,知道就好!在這個(gè)過程中,其實(shí)也就體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)事的態(tài)度問題,也反映出了一個(gè)人的品質(zhì)。在這方面,真的讓我汗顏了,給主任留下不好的映像。不過,還好的一點(diǎn)是,能知錯(cuò)就改。就是因?yàn)閼B(tài)度的問題,我們?cè)陔x職前一天,一個(gè)老員工在15崗沒有做好詢問工作,進(jìn)來了一名賊人,偷走了五輛寶馬車的倒車鏡,直接被公司辭退。雖然他早就想離開了,但可謂是晚節(jié)不保,特別是剛過完年,誰不希望有個(gè)好兆頭!
有人的地方就會(huì)發(fā)生些什么,工作過程中,我們會(huì)跟客人發(fā)生些什么,跟上司發(fā)生些什么,跟同事發(fā)生些什么,人際交往是意見復(fù)雜而又有技巧的事情,所以我們要學(xué)會(huì)的是如何處理這些情況,通過一些言行舉止,服飾衣帽,判斷對(duì)方的一些情況,這就需要我們閱人無數(shù)了。實(shí)踐中得來的經(jīng)驗(yàn)永遠(yuǎn)比書本來的深刻!
不過有些問題是上層管理者出現(xiàn)問題,從而導(dǎo)致一系列問題。比如領(lǐng)導(dǎo)和員工之間缺乏交流,隨便罵人,讓一些員工情緒低落,工作積極度不高,從而出現(xiàn)問題。這也是當(dāng)前我們的李主任面臨的一個(gè)難題。因?yàn)楹芏嗳藢⒁x職,他在跟老員工交流的時(shí)候,一些建議和略帶批評(píng)的話語,下屬總會(huì)當(dāng)耳邊風(fēng),浪費(fèi)口水。最重要的是,都是成年人了,說又不是,不說又不是,這管理還真難!這也應(yīng)該是大部份基層管理者面臨的問題。第二就是,領(lǐng)導(dǎo)之間的工作方式,要求,不統(tǒng)一。這直接導(dǎo)致管理業(yè)主進(jìn)出的時(shí)候,遇上問題。
比如,我們13崗的時(shí)候,這個(gè)南門平時(shí)是半鎖狀態(tài),會(huì)有一些業(yè)主出入,很多業(yè)主覺得方便,都從這里出。后來另一個(gè)主任過來,直接鎖上,業(yè)主進(jìn)不去,出不來,讓保安開門。又沒鑰匙,有些業(yè)主就直接罵人,甚至嘲諷保安,說上午還能進(jìn),昨天還能進(jìn),今天怎么就不行了呢?這些都還算是小問題,統(tǒng)一就行了!所以,管理者之間,有競(jìng)爭(zhēng),但有些原則一定要共同維護(hù)好才行!
2月19號(hào),一個(gè)多月的打工生活,讓我學(xué)到了很多的東西,也讓我想了很多的事情,甚至曾經(jīng)陷入過迷茫,但是,認(rèn)識(shí)的那些同事,經(jīng)歷過的事,將成為我生命中的一部分,珍惜生命,珍惜自己的經(jīng)歷。讓這段經(jīng)歷發(fā)酵成為生命中的佳釀吧,從現(xiàn)在開始,拋下所有迷茫,勇敢向前,不斷拼搏。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇五
在校領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我有幸參加了市教育局舉辦的心理咨詢師培訓(xùn)專項(xiàng)班,經(jīng)過為期7天的學(xué)習(xí),在理論知識(shí)方面和實(shí)際聯(lián)系方面都有了很大的收獲。作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔恕N覐慕?年,與學(xué)生朝夕相處,尤其是目睹了職高學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴以及變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師、學(xué)生心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們以及可愛的學(xué)生們提供一些心理援助,舒緩其心理壓力。在這幾天的學(xué)習(xí)過程中,聽了羅永忠教授以及其它幾位教授的輔導(dǎo),對(duì)心理健康與心理健康教育,職高生心理問題表現(xiàn),心理健康教育的架構(gòu),學(xué)生心靈的保健師,心理咨詢技術(shù)等等有關(guān)心理教育的知識(shí)有了較為膚淺的認(rèn)識(shí)。對(duì)此,本人有一點(diǎn)體會(huì)如下:
首先,我感覺自己像井里的青蛙、必須*努力學(xué)習(xí)掌握更多的理論知識(shí)、實(shí)際實(shí)踐才是有可能從井中躍出。為學(xué)校的心理健康教育盡自己的力量、讓更多被各種的問題困擾的'學(xué)生走出來、讓快樂伴隨他們、讓普通學(xué)校的學(xué)生在心理健康層面不底于其他學(xué)校。真正做學(xué)生的良師益友。學(xué)習(xí)過程中,我利用課余時(shí)間與參加過培訓(xùn)、有心育經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員請(qǐng)教。仔細(xì)記錄,對(duì)照自己的教育方式,深感教育的百年大計(jì)不是一朝一夕的事情。
其次,我認(rèn)為我具備可以成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì),在心理健康的狀況下,我的情感豐富且穩(wěn)定,處事比較理智,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心,但語言表達(dá)能力不強(qiáng),需要閱讀大量的專業(yè)及非專業(yè)的書籍,豐富語言、加大詞匯量,為做一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師作好充分的準(zhǔn)備。幾年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
再次,對(duì)于心理咨詢師隊(duì)伍建設(shè),我認(rèn)為心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇六
為了豐厚暑期生活,進(jìn)步大學(xué)生社會(huì)理論才能,我校請(qǐng)求我們停止暑期理論活動(dòng)。作為一名當(dāng)代大學(xué)生的我,積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,應(yīng)用暑假時(shí)間在國度干細(xì)胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)基地間充質(zhì)干細(xì)胞庫展開了為期一個(gè)月的理論活動(dòng)。在這一個(gè)月中,我理解了許多,學(xué)會(huì)了許多,收獲頗豐,對(duì)我今后的工作、學(xué)習(xí)、生活都會(huì)有很多協(xié)助,下面我就淡淡我的工作及感受。
臍帶血造血干細(xì)胞及臍帶兼充植干細(xì)胞的功用在國外早已被應(yīng)用于臨床移植,并且已有異體配型勝利移植勝利的個(gè)案,而在國內(nèi)是近幾年才被國人所理解的。因而國度鼎力支持臍帶血造血干細(xì)胞的開展,由天津市血研所、天津市血液病醫(yī)院著手研討。到前幾年,運(yùn)用造血干細(xì)胞團(tuán)結(jié)、分化、定向培育各種細(xì)胞的技術(shù)曾經(jīng)比擬成熟,但并未走出實(shí)驗(yàn)室,應(yīng)用于臨床治療更是不可能,不能讓普通老百姓享用到這種新技術(shù)帶來的福音。因而國度投資興辦了協(xié)和干細(xì)胞基因工程有限公司,為重生兒貯存臍帶血,當(dāng)需求運(yùn)用時(shí)提取造血干細(xì)胞,從而保管了這終身只要一次獲得時(shí)機(jī)的珍貴資源,為治療以前的一些不治之癥提供了可能。
造血干細(xì)胞是人體的“祖宗”細(xì)胞,分化、團(tuán)結(jié)水平很低,細(xì)胞全能性高,因而能夠分化成紅細(xì)胞、白細(xì)胞等任何血液細(xì)胞,這就為治療敗血癥等疾病提供了可能。同時(shí)干細(xì)胞技術(shù)也在一日千里的飛速開展,到目前曾經(jīng)能夠完成人體組織器官克隆,能夠治療敗血癥,治療下肢靜脈脈管炎,以至能夠輔助治療糖尿病等。
該公司是面向光大產(chǎn)婦及重生兒的,它為重生兒貯存臍帶血并收取一定費(fèi)用,因而需求辦理相應(yīng)手續(xù),下面我來引見一下詳細(xì)工作流程:先由外勤人員在特定綜合性醫(yī)院的婦產(chǎn)科及某些產(chǎn)院、婦幼保健院發(fā)放宣傳冊(cè),并在病房停止宣傳,使產(chǎn)婦進(jìn)一步理解,待產(chǎn)婦決議留存臍帶血后,由外勤人員與產(chǎn)婦簽署《臍帶血自體貯存協(xié)議書》,并留下相關(guān)信息,由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了,由我將合同整合、編號(hào),注銷在檔案上,并且輸機(jī),之后將合同按編號(hào)、月份分類排好。在產(chǎn)婦消費(fèi)進(jìn)動(dòng)手術(shù)室之前由產(chǎn)婦家眷提示接生醫(yī)生留臍帶血,由醫(yī)生采集,在這之后由公司的工作人員將血拿到庫里停止檢測(cè),由庫里出一份細(xì)菌病毒內(nèi)干細(xì)胞含量等項(xiàng)目的報(bào)告,檢測(cè)合格血入庫,在—197°液氮環(huán)境下低溫儲(chǔ)存,由我和我的同事們電話通知儲(chǔ)戶取合同和報(bào)告以及繳費(fèi)發(fā)票等,之后就由儲(chǔ)戶按年產(chǎn)納保管費(fèi)就完成了一個(gè)儲(chǔ)戶的貯存臍帶血的過程。
說了這么多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時(shí)間過得很充實(shí)。上班前每天清掃一下辦公室,擦擦地擦擦桌子,讓大家都在一個(gè)潔凈整潔的環(huán)境中工作,以進(jìn)步大家的工作效率。清掃完辦公室,我便開端更正式的工作——拿出檔案把外勤人員簽的合同逐一注銷、編號(hào)。如今該基地已有10萬名儲(chǔ)戶,并且屢屢都能新簽下3000——5000名儲(chǔ)戶,所以每天等級(jí)也要將近100本,所以上午時(shí)間簡(jiǎn)直都要用在注銷合同上。到了下午,就要依據(jù)每天注銷已消費(fèi)產(chǎn)婦名字找出相應(yīng)合同送到庫里,等報(bào)告出來一并返還給儲(chǔ)戶,以及核對(duì)合同,打電話通知儲(chǔ)戶等等。固然是內(nèi)勤,每天也有很多儲(chǔ)戶來辦公室取合同,每天也要接待儲(chǔ)戶,這也就鍛煉了我待人接物才能。如今社會(huì)不單單是靠工作才能就能夠立足的,很多的時(shí)分一個(gè)人的交際才能也會(huì)在工作中有很大的用途,此次的理論我在這兩個(gè)方面都有所觸及,自然也都有了一定的經(jīng)歷,我置信對(duì)以后我步入社會(huì)上所要閱歷的一切都會(huì)有很大的協(xié)助。
這一個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)眼間就過去了,在這一個(gè)月時(shí)間里我與同事們都結(jié)下了深沉的友誼,相處的非常融洽。這一個(gè)月,每天都要嚴(yán)厲依照上班時(shí)間,不遲到不早退,培育了恪守時(shí)間的好習(xí)氣,更早的順應(yīng)了以后工作時(shí)分的作息。同時(shí)接待客戶不只進(jìn)步了個(gè)人職業(yè)程度,還鍛煉了反響,給客戶解說也要依據(jù)不同的人采用不同的解說方式。關(guān)于客戶有時(shí)說話的語氣、方式、辦法都要留意,方式用對(duì)了有時(shí)能夠到達(dá)更好的效果,事情也就能有一個(gè)很好的開端,可是算作是事半功倍。
如今的我還是一名大學(xué)生,公司的其他員工對(duì)我也就非常的照顧,給我解釋工作時(shí)都非常耐煩,有什么不懂得的事情討教他們時(shí),無論多么復(fù)雜他們都能誨人不倦的幫我解說,有時(shí)還會(huì)手把手的教我如何去做。
作為一名內(nèi)勤,每天做的工作都很瑣碎,每天做的也都不盡相同,這和我在社聯(lián)辦公室的工作也有了共通之處,讓我更好更快的順應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境。作為內(nèi)勤要盡全力為外勤做好后勤保證工作,這樣才干讓他們更好的工作。我手頭工作做完后也會(huì)盡本人所能協(xié)助其別人做一些力所能及的事情,例如幫他們?cè)谛麄鲀?cè)上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走,或許事情并不復(fù)雜,但是這樣能讓辛勞了一天的他們得到片刻的休息,我也是十分開心的。
這一個(gè)月讓我理解了工作的艱苦,內(nèi)勤每天有做不完的小事,而且要認(rèn)真、認(rèn)真,不能出一點(diǎn)過失,否則錯(cuò)誤很難查出來。外勤每天東奔西跑,風(fēng)吹日曬,有時(shí)連水都喝不上,離辦公室遠(yuǎn)的中央坐車得兩個(gè)小時(shí),還要提很多東西……不斷在社聯(lián)工作著,曾以為本人早已可以順應(yīng)社會(huì)上的節(jié)拍,面對(duì)工作也可以比其別人顯得愈加的沉著些,不過真的理論了才發(fā)現(xiàn),我還差得很遠(yuǎn)。社聯(lián)只是讓我們初步順應(yīng),它與實(shí)踐的工作還有很大的區(qū)別,這次的理論讓我更分明的認(rèn)識(shí)了本人。當(dāng)然,工作固然辛勞,可是有時(shí)的一句“謝謝”或者“干得不錯(cuò)”就能讓我無比快樂,忘了一切懊惱。
最后還要感激學(xué)校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸,更要感激國度干細(xì)胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化基地間充植干細(xì)胞庫的各位指導(dǎo)給我提供了一個(gè)實(shí)習(xí)的場(chǎng)所,及各位員工對(duì)我的關(guān)懷和照顧,這一個(gè)月的閱歷將成為我以后工作時(shí)的一筆來之不易的珍貴財(cái)富。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇七
一路走來,現(xiàn)在已經(jīng)是20xx年7月24日了,距離我回家已經(jīng)僅僅剩下了xx個(gè)小時(shí)了,對(duì)于我初來乍到實(shí)習(xí)了剛剛一個(gè)月的小孩來說,實(shí)習(xí)中有太多的激動(dòng)與喜悅,不論是從工作上來說,還是生活上,我都有一種質(zhì)的變化。為此,我將這一個(gè)月時(shí)間實(shí)習(xí)的基本情況和反思總結(jié)如下,以供以后學(xué)習(xí)使用。
一、實(shí)習(xí)以來的主要工作介紹及其工作情況匯總。
20xx年xx月xx日下午,在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下來到第一個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)――xx有限公司報(bào)到。第一天給我們分配的辦公桌,馬上就是周末,因此我們也放了第一個(gè)實(shí)習(xí)期間的周末,周六和星期天還有端午節(jié)這三天時(shí)間,我們四個(gè)人并沒有因?yàn)楣?jié)日的原因而好好休息,而是利用這三天時(shí)間在班上的仔細(xì)的研究iface信息搜索平臺(tái)的使用方法,因?yàn)槭羌夹g(shù)資料,所以一點(diǎn)一點(diǎn)的分析,一點(diǎn)一點(diǎn)的探索和摸索。在xx月25日正式上班時(shí)候,我們?cè)跊]有老師帶領(lǐng)的條件下順利的做出了第一個(gè)信息源的配置,這第一個(gè)信息源的成功配置也就是標(biāo)志著我們信息源配置實(shí)習(xí)工作的正式開始。
我們是第一批進(jìn)入xx網(wǎng)實(shí)習(xí)的學(xué)生,從學(xué)院的榮譽(yù)和我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)來說,是一個(gè)挑戰(zhàn),也是一次對(duì)待機(jī)會(huì)的機(jī)遇,這次機(jī)會(huì)很難得,我們倍加珍惜,原定計(jì)劃是我們必須實(shí)習(xí)到xx月10日,但是,因?yàn)槲覀円恢弊龅亩际切畔⒃吹呐渲霉ぷ鳎噪y免有些枯燥和乏味,因此,只有我一個(gè)人堅(jiān)持了下來,做到了xx月24日。
在此期間我還參觀了xx報(bào)社的社史展覽,當(dāng)一組數(shù)據(jù)出現(xiàn)在我的面前時(shí)我驚呆了,20xx年xx日?qǐng)?bào)社的總資產(chǎn)達(dá)到了14。9億元。是一個(gè)相當(dāng)龐大的數(shù)字,這樣的數(shù)字在江西的報(bào)業(yè)中還是少見,其次還參觀了報(bào)社記者的光榮足跡,一代新聞先輩留下的光輝一筆。
二、總結(jié)與反思。
1、要想學(xué)習(xí)就得主動(dòng)出擊。在這樣的一個(gè)實(shí)習(xí)單位里面,只要自己喜歡,那么就主動(dòng)積極的去學(xué)習(xí),不要管什么單位給我安排什么不安排什么,給我安排什么我就做什么,這樣被動(dòng)的去實(shí)習(xí)和工作,在里面是學(xué)不到東西的,只有自己認(rèn)真的去學(xué)習(xí)以外,認(rèn)真的去工作以外,更重要的就是自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)。不要等別人給你安排,自己去爭(zhēng)取,這才是好樣的。
2、要學(xué)習(xí)就得肯下功夫。在大學(xué)學(xué)習(xí)總覺得什么東西在實(shí)際的工作中很難用得到,所以學(xué)習(xí)起來就心不在焉,完全不拿基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)當(dāng)回事兒,所以在實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道“早知如此何必當(dāng)初呢”這句話原來說的那么有內(nèi)涵。
3、積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)才能學(xué)到真東西其實(shí),學(xué)習(xí)與人的態(tài)度有很大的關(guān)系,積極心態(tài)的人總能從失敗中看到彩虹,而悲觀消極的人可能還會(huì)在困難中止步不前。這就是差距,也正是因?yàn)槿绱?,所以有的人成功了,有的人失敗了?BR> 4、擁有一個(gè)良好的心態(tài)不管是在生活中還是在工作中,我們都應(yīng)該擁有一個(gè)良好的心態(tài),要有一種“我要做”的心態(tài),不要讓別人為我支配任務(wù),“要我做”,而是我自己要去做,而是主動(dòng)地去做。這樣才是明智之舉。
5、隨時(shí)保持一顆“年輕的心”,不管怎樣,有的同學(xué)剛剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的時(shí)候總有一種新鮮感,但是幾天之后,在這里每天做著一份同樣的工作,像一個(gè)機(jī)器人一樣的重復(fù)著一樣的操作。久而久之下來就變得漫不經(jīng)心,好想看上去在做,但是就是沒有效率。原因何在?就在于自己的心態(tài),自己的心態(tài)在慢慢老化了。這時(shí)候,自己需要做的就是要馬上調(diào)整心態(tài),在枯燥無味的工作中找到樂趣,在樂趣中快樂工作。
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暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇八
一開始接觸到的時(shí)候,感覺很陌生,什么都不懂,很緊張,怕不能做好這份工作或許我應(yīng)該一直保持這種緊張,這能幫助我更認(rèn)真的去對(duì)待我的工作。
三天的培訓(xùn)期感覺漫長(zhǎng),對(duì)著資料反復(fù)的看,還是擔(dān)心施老師考核的時(shí)候記不起。還好,專業(yè)術(shù)語及名詞很輕松的就過了,還得到施老師夸獎(jiǎng),很開心。接下最頭疼的是網(wǎng)絡(luò)銷售話術(shù)的學(xué)習(xí),雖然沒有了解專業(yè)術(shù)語那樣死板和枯燥,但是要求靈活運(yùn)用的度,是一開始最難把握的,我看了公司同事們開發(fā)客戶的聊天記錄,還有前面同事留下的工作記錄及心得,感覺很簡(jiǎn)單,但是事實(shí)證明我錯(cuò)了:看起簡(jiǎn)單的東西,往往一實(shí)踐就出錯(cuò)。果然,在接下的考核中,就被施老師提出的問題問住了,并不是問題有多難,而是原本我以為已經(jīng)很熟悉的東西,在關(guān)鍵時(shí)刻還是會(huì)忘記,一個(gè)詞概括:業(yè)務(wù)不熟。因?yàn)檫@個(gè),接下幾天一直夢(mèng)到工作的事,工作的時(shí)候也很難放輕松,更努力的把話術(shù)攻了一早上,終于在下午考核的時(shí)候合格了,考核期滿了,我開始接觸工作核心——開發(fā)客戶。
客戶是通過q天開發(fā)的,每天加一定量的好友,和每個(gè)客戶聊天,篩選意向客戶和客戶。意向客戶主要指愿意和你聊股票,并且傾向主動(dòng)向你了解你公司情況的客戶,這類客戶也許聊天很愉快,但合作的可能性不高,在我工作期間,就只開發(fā)出一個(gè)10的意向客戶,其他的要么是資金少但有意愿合作,這種實(shí)屬雞肋,暫放,慢慢開發(fā)。要么則是在剛開始聊一次,然后接著消失幾個(gè)星期不見,但是由于這客戶曾有意向,所以大部分人抱著很大的期望去開發(fā)他們,往往適得其反。關(guān)于這點(diǎn),施老師不止一次跟我們強(qiáng)調(diào)過,但還是忍不住會(huì)犯,大概因?yàn)椴桓市?。?duì)于意向客戶,我認(rèn)為應(yīng)該松弛有度:不要追太緊,不要太不在意,不抱太大期望。而新客戶,快速開發(fā)最有效,談好合作條就合作,切記一點(diǎn):客戶盡量在一天之內(nèi)談成,不然可能就沒有下了。
關(guān)于開發(fā)客戶,我有一點(diǎn)體會(huì),不同行業(yè)的客戶不一樣,開發(fā)方式也會(huì)有所不同,大多數(shù)推銷的朋友都是先和客戶建立感情,然后獲取信任,最后銷售產(chǎn)品,這是針對(duì)實(shí)體產(chǎn)品,但是股票不一樣,推銷這種虛擬的產(chǎn)品,首先取得信任,談合作,建立感情大多在后期。之所以這么說,是因?yàn)槲以诠ぷ髦袊L試過:我和客戶聊的很開心,包括客戶家住哪里,工作,家庭情況等等,都聊了,感覺感情建立得差不多了,似乎信任度也夠,然后我一提股票合作,客戶就火大了,從此認(rèn)定我是騙子,經(jīng)過這個(gè)客戶,我換了方式,一開始就說明目的,介紹自己,這樣做直接,不會(huì)讓客戶有錯(cuò)覺。
施老師和我們提過前輩中有很牛的開發(fā)高手,風(fēng)格自成一家。而施老師多次強(qiáng)調(diào),聊天要足夠自信,即氣場(chǎng)要強(qiáng)大,把信心傳遞給客戶,要做到這一點(diǎn),一般聊天的時(shí)候占據(jù)強(qiáng)勢(shì)一方就可以做到,或者適度夸贊自己,貶低客戶也可達(dá)到,但度要把握準(zhǔn)。介于風(fēng)格的問題,我試著做過幾個(gè)客戶,不同的風(fēng)格。一般我走的還是強(qiáng)勢(shì)路線,但看到有一天中午施老師半小時(shí)幫我們開發(fā)了兩個(gè)客戶,我開始心動(dòng),因?yàn)槭├蠋熎渲幸粋€(gè)客戶開發(fā)的并不強(qiáng)勢(shì),在我看,很柔和,我嘗試的過程中,好像并不順利,我覺得我不是柔和,而是唯唯諾諾,有點(diǎn)唯客戶的利是圖,容易被客戶發(fā)現(xiàn),談不成合作,最多是朋友,后我放棄了,我還是走常規(guī)路線,感覺效果還不錯(cuò)。關(guān)于培養(yǎng)自己風(fēng)格這個(gè)問題,不是一朝一夕的,還是要多專研。
其實(shí)最讓我難受的,是找不到客戶,一天兩天找不到還好,一兩個(gè)星期過去還找不到,問題就很大了,雖然說這樣的客戶開發(fā)有一點(diǎn)運(yùn)氣在里面,但是業(yè)務(wù)能力還是很重要的,長(zhǎng)期找不到客戶會(huì)讓我懷疑自己哪個(gè)地方出錯(cuò)了。當(dāng)然,行情不好是一方面的因素,行情低迷的時(shí)候,客戶都怕,我們都擔(dān)心客戶不能賺錢,保持這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)去找客戶,相當(dāng)困難,這種情況下,良好的心態(tài)(心理和態(tài)度)就顯得尤為重要,最好的辦法是把大盤忘掉,把每天都當(dāng)牛市過,聊天的時(shí)候暗示客戶:大盤雖不好,但我絕對(duì)能幫你。
我工作時(shí)間不長(zhǎng),前后一個(gè)多月的時(shí)間,熟悉業(yè)務(wù)后,每天做的都大同小異:加好友,找客戶。幾個(gè)星期下,實(shí)話說,覺得很單調(diào),有時(shí)候會(huì)變的懶,找客戶有點(diǎn)心不在焉的,但是又怕找不到客戶,這兩種心態(tài)下是難得找到客戶的。我在想,我只是工作這一個(gè)月,他們長(zhǎng)期做下去的怎么辦?我們大家懶散過,了無生氣,很壓抑,要時(shí)刻保持工作激情還真是不容易,直到我們又了兩位新成員,周琛和劉永華。我覺得好像沙丁魚效應(yīng),他們電話銷售的那種激情,隔著辦公室的門都感受的到,激情是練出的!
概括說,我的工作心得歸結(jié)為以下幾條:
1、對(duì)你的工作保持適度緊張,這會(huì)讓你認(rèn)真的去工作
4、遇到挫折是難免的,但是要會(huì)適時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)(心理和態(tài)度),自我激勵(lì)也許不錯(cuò),我工作的時(shí)候就拿“我每天要找兩個(gè)客戶”激勵(lì)自己,雖然最終結(jié)果是我每個(gè)星期找到一個(gè),但是自我激勵(lì)還是很重要、保持工作激情,并帶動(dòng)你的同事,這是一利己利他利大家的事,即做一個(gè)能正面影響大家的人。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇九
從20__年_月_日-20__年_月_日,我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時(shí)間,在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù),得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定,得到了指導(dǎo)老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長(zhǎng)。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,特從以下方面做總結(jié)。
一、實(shí)習(xí)單位概況。
青海省心理咨詢研究中心成立于2010年10月,致力于整合與推動(dòng)青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,是省內(nèi)首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)?,F(xiàn)擁有在冊(cè)心理咨詢師二百余名,屬省內(nèi)大的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。
青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會(huì)員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會(huì)青海志愿者大隊(duì)點(diǎn)。
中心的心理咨詢理念是“真正的愛應(yīng)該超越生命的長(zhǎng)度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛行動(dòng)。
多年來,已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會(huì)弱勢(shì)群體提供了多次心理援助服務(wù)。尤其是在汶川512大地震和玉樹414大地震的系列心理援助中,做出了杰出的貢獻(xiàn),得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚(yáng),先后獲得“優(yōu)秀社會(huì)團(tuán)體”、“國際莫妮卡人道主義獎(jiǎng)”等榮譽(yù)。
二、結(jié)識(shí)實(shí)習(xí)單位。
20__年的盛夏是炎熱的,伴隨玉樹414大地震傷痛的陰霾散開,青海省西寧市迎來了省內(nèi)外諸多心理學(xué)專家和學(xué)者的講學(xué)。當(dāng)時(shí),我于“五一”長(zhǎng)假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個(gè)很巧合的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員,她很關(guān)心我這個(gè)心理學(xué)新人在成長(zhǎng)中的各種困惑,并我參加中心開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。20__年_月_日,中德心理大學(xué)(香港)校長(zhǎng)徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵(lì)我利用一切條件,采取就近原則取得的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個(gè)周六舉辦的心理沙龍活動(dòng),也時(shí)時(shí)利用空閑時(shí)間到中心見習(xí)。
三、實(shí)習(xí)任務(wù)和成果。
在實(shí)習(xí)的兩個(gè)多月的時(shí)間里,經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導(dǎo),和個(gè)人潛心鉆研,先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù):
(一)、協(xié)助西寧市勞動(dòng)路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案,并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。
(二)、參加中心組織開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng),包括對(duì)玉樹籍學(xué)生進(jìn)行的ptsd災(zāi)后心理干預(yù)工作,并做好新聞宣傳和報(bào)道工作。
(三)、學(xué)習(xí)個(gè)案處理和團(tuán)體心理咨詢技能。
(四)、及時(shí)補(bǔ)充心理咨詢應(yīng)用知識(shí),通過心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí),提高心理咨詢實(shí)務(wù)技能。
(五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。
在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后,取得了如下的實(shí)習(xí)成果:
(一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專題講座,贏得了校方和師生的一直好評(píng)。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績(jī)。
(二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站。從而,擴(kuò)大了實(shí)習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度,拓寬其社會(huì)宣傳渠道。
(四)、參加了四次社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo),在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo),在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)。
(五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報(bào)《勁松文報(bào)·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版),由實(shí)習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動(dòng)路小學(xué)合辦。
(六)、參加了八次心理沙龍,自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢》,觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢(mèng)空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》,并撰寫了觀后感。
(七)、初步熟練了個(gè)案處理的技巧。
四、實(shí)習(xí)心得。
在這樣一個(gè)集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!
如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們?cè)缭绲貫槔先藗儨?zhǔn)備禮品。來到敬老院里,老人們很我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻卻沒有絲毫的懈怠。通過一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng),讓老人通過表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開展的進(jìn)宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動(dòng)結(jié)束時(shí),老人們?cè)陂T口與我們道別。
我深刻地覺得,作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對(duì)天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。
在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級(jí)里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測(cè)試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人,實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們?cè)谧鰴n案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。
在隨后進(jìn)行的測(cè)試分析時(shí),老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會(huì)到心理咨詢需要全身心的投入。對(duì)于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié),都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn),這樣做既是對(duì)職業(yè)的忠誠,也是對(duì)心理求助者的負(fù)責(zé)。
對(duì)于未來心理工的自己,必須要保持住對(duì)生活的細(xì)心,也要力求對(duì)生活的高度負(fù)責(zé)。
每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動(dòng)中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主,啟發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和對(duì)生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對(duì)待留守兒童,采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長(zhǎng),心理教育工務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過測(cè)評(píng)以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。
每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì),永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習(xí)與更新知識(shí),在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié),定期參加心理督導(dǎo),以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長(zhǎng),不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長(zhǎng)期長(zhǎng)期如此。
五、后記。
在實(shí)習(xí)單位工作和學(xué)習(xí)的日子很快就結(jié)束了,忘不了祁樂平老師對(duì)職業(yè)的崇高信仰,忘不了黃青老師關(guān)于人生的諄諄教誨,忘不了侯永晶老師的對(duì)工作的嚴(yán)格要求……忘不了的人還有很多。
這段在離開大學(xué)之前的美好日子,一定會(huì)令我難忘和銘記,這勢(shì)必會(huì)成為我人生經(jīng)歷的重要財(cái)富。
最后,向?qū)嵙?xí)單位表示最衷心的感謝,向?qū)嵙?xí)單位的所有人致敬!
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十
7月9號(hào)早上,我們?nèi)蔽溲b帶著奇怪心動(dòng)身去公司。三個(gè)多鐘過去了,我們最終來到了公司宿舍。負(fù)責(zé)人把我們支配在相應(yīng)的宿舍,辦好手續(xù)就入住了。我來到宿舍的第一感覺是,太熱了,猛烈的太陽曬完了房間一半的墻壁,一股熱氣悶在宿舍。此時(shí),我們都覺得環(huán)境很差,埋怨睡不著覺,而且沒有飲用水喝,沒有風(fēng)扇,一切的一切都沒有,只有幾張質(zhì)量不太好的二架床和特殊多的老鼠。盡管這樣,我們硬著頭皮住了下來,整理了兩個(gè)鐘才整理好。一天下來,真的太累了,沒想太多,當(dāng)天洗洗就睡了。
7月10日,我們一大早集體來到公司,公司怎樣沒所謂,重點(diǎn)是我們自己走路過來的,而且一走就是半個(gè)鐘,這公司離宿舍也太遠(yuǎn)了吧。第一眼看到公司,覺得它很大,也比較門面,里面工廠還有空調(diào),比心中預(yù)想的要好一點(diǎn),終于有點(diǎn)勸慰了。等齊人了,就開頭開會(huì)。開會(huì)的內(nèi)容是辦理入廠手續(xù),簽訂合約,合約的時(shí)間是7月10號(hào)到8月17號(hào)。公司是兩班制的流水線工程,整個(gè)工廠有四個(gè)工程:卷線工程、絕緣工程、中間工程、完成工程,而我們就安排在絕緣工程上班。我們打算首先上半個(gè)月夜班先,從晚上8點(diǎn)到其次天早上7點(diǎn)40分,也許12個(gè)鐘的在廠時(shí)間。會(huì)后,我們回到宿舍休息了一下,晚上6點(diǎn)半左右就開頭步行到工廠,吃了質(zhì)量很差的工廠飯?zhí)玫娘埐耍烷_頭了第一天晚班的工作。組長(zhǎng)開頭支配工作了,她支配給我的第一個(gè)崗位是刮皮(用刮皮機(jī)刮鋁線或者銅線的外皮),一個(gè)年紀(jì)比我小的女員工負(fù)責(zé)教我,我看了大半天都沒有看出有什么竅門,然后到我練習(xí)的時(shí)候就慘了,幾乎全部斷線,流水線又開得快,而且刮的很慢。刮皮崗位的要求很嚴(yán),一旦刮的不潔凈或者刮斷了,都會(huì)影響下一步的工作,所以我是“重點(diǎn)愛護(hù)對(duì)象”,做不好還常常被比人批判。時(shí)間長(zhǎng)了,她也就沒耐煩了,我也埋怨自己笨,學(xué)不好,心情立刻暗了下來。到了深夜3點(diǎn)鐘,我熬不住了,時(shí)常的在打瞌睡,但是流水線工程不得停啊,只好被逼熬了下來。第一天晚班的總結(jié),上晚班真的好辛苦,整個(gè)人都累垮,感覺我們和正常人不一樣,時(shí)空倒轉(zhuǎn)的。對(duì)于沒有試過通宵的我簡(jiǎn)直就是個(gè)很大的打擊。還有不停的流水線讓我徹底麻木了。我做過許多工作崗位:刮皮、攔膠布、包絕緣紙、裝箱、測(cè)電壓、貼百膠布。三天后,我最終習(xí)慣了上晚班,而且上晚班也不再會(huì)困了,而面對(duì)做不完的工作,我快要崩潰了。
一天,我第一其次趟(一趟就是兩個(gè)鐘)刮皮之后,突然組長(zhǎng)調(diào)我去完成工程那邊工作,那里不許坐著工作的,只能站著。完成工程那邊的組長(zhǎng)支配我測(cè)變壓器的電壓,就這樣站了三個(gè)趟。由于沒有試過站著那么長(zhǎng)時(shí)間的,所以我的腳痛到走路都有問題了,腳板完完全全麻了。接著下來好多天都一樣,都要過去完成工程或中間工程那邊工作。習(xí)慣站著,時(shí)間長(zhǎng)了也就沒什么明顯的感覺了。不過工作的速度還有待提高,給自己加油吧。
記得是8月1號(hào),由于我不想再站著工作,所以組長(zhǎng)叫我過去,我一般都不情愿,有時(shí)候還找借口不過去,組長(zhǎng)似乎知道了我不過去的緣由,所以我覺得她似乎特殊針對(duì)我。知道我不想過去,她偏要我過去。還有一次,我已經(jīng)刮了兩趟的皮了,組長(zhǎng)到第四趟的時(shí)候又叫我刮皮,還要我自己繞線(將刮好的線繞在端子上面),原來我的速度都一般般,還叫我做那么多,沒方法,我忍著去做,一邊要刮皮,那邊又叫我繞線,真的趕不上啊!最終忍不住了,眼淚從眼眶中掉了下來,感覺什么都是自己一個(gè)人,就算做不了也是自己一個(gè)人在悄悄地做,做到麻木為止。那一次是最難受,最動(dòng)搖我的時(shí)候了。在剩下來的日子里,我都過得不開心,而且工作速度不夠快,每天都要看別人的眼色工作。我感言:原來外面的世界是這樣殘酷的,別人不會(huì)永久幫你,你居于人家下層,就要看人家眼色做事。
(絕緣工程車間)
時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去了,我的工作速度提高了,和員工的交情變好了,而且我有時(shí)間還會(huì)關(guān)心其他人。感覺在工廠里再也不會(huì)被別人看低了,心情就變好了,我也開頭享受工作了。有時(shí)候和他們開開玩笑,聊談天,這樣的日子過的很滿足,很快樂。而這時(shí)候已是暑假工的晚期了,再過幾天就離開這里了。面對(duì)對(duì)我好的員工和工廠里的一切,我不舍得啊,究竟在這里工作了那么久,有感情了。盡管之前有許多的不開心,也都過去了,眼前才是值得我去珍惜的。
8月16號(hào),我們的最終一天的工作,其次天就是我們的歸家日期了。這一天,我們既快樂又沖突,快樂的是我們最終熬到終點(diǎn)了,再也不用那么辛苦了。沖突的是我不舍得她們(工廠的員工),她們教會(huì)了我工作的技巧,還情愿和我們交伴侶談心,真的很感動(dòng),不知道以后還能不能再見面啊。蘇蘇、小鬼、金花都是對(duì)我很好的員工,感謝她們,也盼望她們每天快樂,工作順當(dāng),工廠有你們真的很幸運(yùn)。不知不覺就到其次天了,我最終看了一眼公司,感嘆了一下,原來就是這個(gè)公司熬煉了我,給了我一次工作的閱歷與教訓(xùn)。
8月17號(hào),我們離開了。坐上汽車,我又嘆了一口氣,其實(shí)上天給了我們艱苦的條件的同時(shí)又給了我們更加重要的東西:熬煉。就是這短短的一個(gè)多月,我們從熬煉中變得更加成熟懂事了。
總結(jié):
1、做事要有耐煩+好方法:
剛來dpc前幾天,我什么都不會(huì),連最基本的都沒法上手,公司的一個(gè)長(zhǎng)工教了我一個(gè)晚上我都沒學(xué)會(huì),緣由是我覺得我對(duì)這方面的學(xué)問不了解,而且我沒有把握好方法,所以始終都沒法趕上應(yīng)有的速度,而且還要?jiǎng)e人幫。由于做得慢,整條流水線都慢了,上級(jí)不快樂,所以長(zhǎng)工也被連累了,而我,就是一個(gè)最大惡級(jí)的罪人。就是這種壓力的威迫,我不得不努力學(xué)習(xí),并且耐煩向員工請(qǐng)教。功夫不負(fù)有心人。最終在付出汗水的幾天之后,我趕得上應(yīng)有的速度了。這就是所謂的皇天不負(fù)有心人,我把握了方法,耐煩請(qǐng)教別人,我勝利了!事實(shí)證明,我以前學(xué)習(xí)沒有把握好該有的學(xué)習(xí)方法,而且做事缺乏耐煩,導(dǎo)致學(xué)習(xí)力量低下。在公司領(lǐng)悟的這一些,都是值得我仔細(xì)去領(lǐng)悟的。
2、要懂得與人相處的技巧和搞好人際關(guān)系
在工作期間,還懂得與人相處,是我們做人的首要方面,這就要我們?cè)诙Y儀、語言等方面能夠取得別人的信任,贏得別人的好關(guān)系。首先一個(gè)誠信,誠信是一個(gè)永恒的主題,當(dāng)一個(gè)人在公司失去別人的信任的時(shí)候,他做什么事都難。同時(shí),同行之間溝通尤其重要,很多東西都是你學(xué)一點(diǎn),他學(xué)一點(diǎn),在休息時(shí)間你說一句,他說一句,我說一句,大家也在這種溝通爭(zhēng)論學(xué)到了東西。在這里必需強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是,千萬不要卷入公司中的人事斗爭(zhēng)。有的人一開頭,就和公司的某些人搞得很好,像哥們似的,由于如此可能他會(huì)給你說別人的不對(duì)甚至私事,這時(shí)候千萬留意,不要把自己往里邊攙和。相互關(guān)心是美德,所以我們要學(xué)會(huì)在別人需要關(guān)心的時(shí)候供應(yīng)關(guān)心,和別人有好相處。多一個(gè)伴侶賽過多一個(gè)敵人,伴侶多了,人際關(guān)系變得好了,工作的氛圍會(huì)變得更加好。
3、體會(huì)工作的艱辛、家里的錢來之不易
第一次打工,感覺很辛苦,以前都是問家里要錢,不知道掙錢有多么辛苦,也不懂得為家里減輕負(fù)擔(dān),節(jié)省用錢。經(jīng)過這一次的打工,我深深體會(huì)到了,媽真的很辛苦,每一分錢就是一份力,所以這次提示我,要多為家里著想,努力為家里減輕負(fù)擔(dān),做一個(gè)合格的高校生。而且我還發(fā)覺,在工廠里面工作的許多個(gè)員工比我們還小,就上完學(xué)?;蛘吒咧芯统鰜砉ぷ?,可想而知,生活是多么的困難,而我們可以上高校是一件多么美好的事情啊,所以我們要好好珍惜高校生活,究竟學(xué)費(fèi)來之不易啊!
4、是殘酷的,不要總是奢望別人可以幫你,我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立
在短短的一個(gè)多月的工作生活中,我發(fā)覺在外面靠別人是一件很難的事情,什么事都要自己獨(dú)立去完成,什么事都要自己一個(gè)人擔(dān)當(dāng),會(huì)幫我的沒有幾個(gè)人。別人幫得了你一次,幫不了一世。大家都是為同樣的目的來到這里打工,都很辛苦,在工廠里能做好自己的算是不錯(cuò)的了,所以在這里我發(fā)覺這就是所謂的,對(duì)每一個(gè)人都是殘酷的。所以我不得不獨(dú)立,努力靠自己的力量去做好每一件事情。學(xué)會(huì)獨(dú)立可以讓自己更加成熟,為以后的工作生涯打好基礎(chǔ)。
在這短短的三周中我碰過壁,受過累,流過汗,但是我卻成長(zhǎng)了,成熟了,懂事了,那就夠了。在那里我學(xué)到了書本學(xué)不到的學(xué)問,我受益匪淺,這一次暑假實(shí)踐,熬煉了自己的工作力量,體驗(yàn)到了生活的困難,得到了一些珍貴的閱歷,為以后的工作生涯埋下了鋪墊,這一切都值了!
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一
本人于暑假期間在廣東xx律師事務(wù)所完成了一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容有:旁聽了一節(jié)關(guān)于律師實(shí)用工具與自首案例的分享課;在李松濤老師的帶領(lǐng)下,負(fù)責(zé)一個(gè)案件,撰寫辯護(hù)意見、質(zhì)證意見與發(fā)問提綱;旁聽刑事案件庭審。在短短一個(gè)月實(shí)習(xí)中,無論是法律文書的撰寫、還是庭審流程、甚至是與人溝通的技巧都有所收獲,但實(shí)習(xí)時(shí)間還是比較短暫,學(xué)習(xí)到的知識(shí)也只是冰山一角,往后還需要更加努力。
(一)工欲善其事,必先利其器。
分享課中,老師同大家分享了一些他常用并覺得實(shí)用的工具。存儲(chǔ)、歸納案件的有麥庫記事、有道云、記事本和360云盤,其中360云盤的存儲(chǔ)空間大并且可以直接編輯。除此之外,還有截圖工具、電子卷解密pdf以及老師自己總結(jié)歸納的法律法規(guī)。在辦理案件過程中,有實(shí)用便捷的工具相輔助,文件可以分門別類、查詢可以隨時(shí)隨地、撰寫可以方便操作,自然能夠提高工作效率,甚至達(dá)到事半功倍的效果。
其次是七個(gè)關(guān)于自首案件的分享。對(duì)國家來說,自首能降低司法成本、提高破案率;對(duì)當(dāng)事人來說,可以從輕或減輕處罰,給其一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì);對(duì)律師來說,能夠從中發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人有自首情節(jié),這無疑是對(duì)當(dāng)事人最大的幫助。李松濤老師總結(jié):“刑事案件并不缺少自首情節(jié),缺少的是發(fā)現(xiàn)自首的眼睛?!币虼?,在刑事案件中,要善于去發(fā)現(xiàn)自首情節(jié)。
(二)撰寫法律文書,培養(yǎng)法律實(shí)務(wù)思維。
法律文書是頭腦中法律針對(duì)特定案件,在不同處理過程中所形成的書面載體。一份合格的法律文書屬于公文書,有其自身的格式和要求,就算撇開格式和要求,法律文書的撰寫也要求精、準(zhǔn)、透,這體現(xiàn)著一個(gè)律師的專業(yè)素養(yǎng)與寫作水平。在老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo)下,我嘗試撰寫辯護(hù)意見、質(zhì)證意見與發(fā)文提綱,當(dāng)事人拿到的終稿,肯定是我們經(jīng)過多次推敲與修改的成果。分析案件、尋找證據(jù)、確定方向、開始撰寫、反復(fù)修改、最終定稿,這每一個(gè)過程都需要反復(fù)地比對(duì)證據(jù),工作量很大。但最終能夠得到當(dāng)事人與當(dāng)事人家屬的認(rèn)可,這無疑是對(duì)我們工作的最大鼓勵(lì)與贊同。
(三)旁聽刑事案件庭審,現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)實(shí)操技巧。
正確的程序是實(shí)體問題得到公正處理的保證,沒有程序的公正也就沒有實(shí)體的公正,從這個(gè)意義上,程序的公正是司法公正的前提,而實(shí)體的公正是司法公正的靈魂。我們國家提倡的司法公正,不僅是指實(shí)體上的公正,還包括程序上的公正,可見正確程序是程序公正的基礎(chǔ),其在審理具體案件中有著非常重要的地位。在這次旁聽現(xiàn)場(chǎng),切身感受到了庭審流程的嚴(yán)謹(jǐn)。
臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。無論是律師庭審時(shí)的隨機(jī)應(yīng)變、沉著應(yīng)對(duì),還是用語的精準(zhǔn)、簡(jiǎn)潔、明了,這都與庭審前的充分準(zhǔn)備、平時(shí)日積月累的.經(jīng)驗(yàn)以及其專業(yè)素養(yǎng)息息相關(guān)。沒有一步登天,沒有一學(xué)就會(huì),只有不斷學(xué)習(xí)、不斷積累總結(jié)。
(一)專業(yè)素養(yǎng)要提高,開放思維要培養(yǎng)。
律師職業(yè)要求,了解完整個(gè)案件后就要有所對(duì)策,對(duì)民事賠償能估計(jì)結(jié)果,對(duì)刑事審判能估計(jì)量刑。但我看完了整個(gè)案件還是一頭霧水,這只能說明我專業(yè)知識(shí)不夠扎實(shí),專業(yè)素養(yǎng)還要努力提高。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,要勤思考、多總結(jié)。除此之外,律師應(yīng)當(dāng)是具有開放性思維的,而并非僅局限于某一個(gè)點(diǎn)、某一個(gè)想法上。開放性思維、多角度思考,才能從不同的方面去給予當(dāng)事人幫助。因此,專業(yè)素養(yǎng)的提高與開放性思維的培養(yǎng)都是不可或缺的。
(二)善于溝通、善于交流、坦誠相待、真誠有禮。
其實(shí)無論是哪個(gè)行業(yè)都要善于溝通交流,無論是與同事還是朋友都要坦誠相待、真誠有禮。律師這個(gè)職業(yè),要求與各種各樣的人溝通交流,或無依無靠的人、或蠻不講理的人、或高傲冷漠的人,但律師都得善于以不同的方式與他們溝通交流,這是一門學(xué)問也需要技巧。倘若與當(dāng)事人無法溝通交流,那么委托的事情是不會(huì)得到解決的。另外,我認(rèn)為在辦理案件時(shí),也要坦誠相待,這樣才能夠得到對(duì)方的理解與尊重。
(三)活到老,學(xué)到老。
時(shí)代在變化,法律亦不是一成不變的,作為一位法律人,更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)。xx律所的律師們就給我們樹立了一個(gè)榜樣,就在我們實(shí)習(xí)期間,他們參加了湛江市律師協(xié)會(huì)公司訴訟業(yè)務(wù)培訓(xùn)班。即使是在工作繁重之際,也不會(huì)錯(cuò)過每一個(gè)學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì),這正是學(xué)無止境。比我們優(yōu)秀的人都還在學(xué)習(xí),我們又有什么理由不努力呢?作為一名法律人,就應(yīng)當(dāng)活到老、學(xué)到老。
一個(gè)月的時(shí)間確實(shí)很短暫,學(xué)習(xí)到的東西也很少,我想,我了解到的、學(xué)習(xí)到的也只是冰山一角吧。不管怎么樣,很感謝xx律師事務(wù)所能夠給予我這個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),很感謝李松濤老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo),感謝給予幫助的同事們。往后的我,會(huì)更加努力,期待遇見更好的自己。希望以后有機(jī)會(huì)再次向大家學(xué)習(xí)。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十二
今年暑假,我進(jìn)行了物業(yè)管理實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)期間,我依次對(duì)設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理進(jìn)行了實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中,我在管理處指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下,積極參與物業(yè)管理相關(guān)工作,注意把書本上學(xué)到的物業(yè)管理理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作,用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí),用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的物業(yè)管理理論,探求物業(yè)管理工作的。本質(zhì)與規(guī)律。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。通過實(shí)習(xí),使我對(duì)物業(yè)管理工作有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。
回顧實(shí)習(xí)生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)中,我采用了看、問等方式,對(duì)xx花園管理處的物業(yè)管理工作的開展有了進(jìn)一步的了解,分析了管理處開展物業(yè)管理有關(guān)工作的特點(diǎn)、方式、運(yùn)作規(guī)律。同時(shí),對(duì)管理處的設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理有了初步了解。
通過公司各處的實(shí)習(xí),我對(duì)各處的物業(yè)管理情況有了初步的了解。在這一過程中,我學(xué)到了物業(yè)管理工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),豐富了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)期間,我深深體會(huì)到了xx物業(yè)的優(yōu)勢(shì),以及在xx的影響地位。雖然xx物業(yè)僅經(jīng)過了短短幾年的發(fā)展,卻取得了如此大的成績(jī),這與xx人辛勤工作勇于創(chuàng)新,敢于挑戰(zhàn)的精神是分不開的。但在看到成績(jī)的同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)了這其中存在的一些影響xx物業(yè)發(fā)展的問題,現(xiàn)總結(jié)整理如下。
第一,內(nèi)部管理不規(guī)范。首先,xx物業(yè)受xx整個(gè)物業(yè)管理發(fā)展的影響,幾處的物業(yè)管理差不多都沿襲了舊有的管理模式。部門分工不夠明確,制度不健全,少有程序化、規(guī)范化的工作流程,大部分進(jìn)行著簡(jiǎn)單粗放的的管理。其次,由于物業(yè)管理牽扯到的問題眾多,各處體制不健全,各種關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,需要協(xié)調(diào)、處理的關(guān)系眾多,使得各物業(yè)處把大量的精力放在處理各種關(guān)系上,包括處理物業(yè)處與集團(tuán)公司之間的關(guān)系,物業(yè)與行政部門的關(guān)系,與有關(guān)業(yè)主之間的關(guān)系。處理好這些關(guān)系當(dāng)然有利與物業(yè)管理的發(fā)展,但當(dāng)因此而忽視了內(nèi)部管理與對(duì)外服務(wù)時(shí),就難免本末倒置了。這樣就影響了物業(yè)管理的健康發(fā)展。
第二,責(zé)權(quán)利不明。責(zé)權(quán)利不明,是影響企業(yè)發(fā)展的主要障礙。這包括兩個(gè)方面,一方面是各物業(yè)處與總公司之間。由于我公司物業(yè)管理的特殊性,各處的物業(yè)管理,均是由作為開發(fā)商的總公司籌備建立的,物業(yè)管理人員,大部分是由集團(tuán)公司從各崗位調(diào)配的人員,這就導(dǎo)致了建設(shè)與管理不分的局面,無形之中增加了物業(yè)管理的難度。雖然,這種建管一家的局面,也曾給物業(yè)管理帶來過一定的好處,例如,一些房屋維修問題、設(shè)備設(shè)施配備問題,都可以較好的協(xié)商解決。但更多的卻是使物業(yè)管理工作無法獨(dú)立開展。許多問題都需要層層審批,造成了多頭管理,影響了物業(yè)管理的服務(wù)質(zhì)量的提高和物業(yè)管理企業(yè)的健康發(fā)展。另一方面,是各物業(yè)管理處內(nèi)部、各崗位之間權(quán)責(zé)不明,崗位職責(zé)分工不合理,人員配備不科學(xué),造成了工作效率低下,人員富余,工作鏈斷檔,工作流程不順暢,使一些工作不能正常、快捷有效的完成,大大影響了服務(wù)水平的提高。
這些問題,改善了我公司的物業(yè)管理狀況,樹立公司物業(yè)管理品牌,以促進(jìn)企業(yè)快速、健康發(fā)展。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十三
1、網(wǎng)站推廣和電子商務(wù)的基礎(chǔ)工作。
2、接聽記錄商務(wù)電話。
3、檔案資料管理工作的協(xié)助。
4、在銷售人員外出時(shí)處理一般性訂發(fā)貨事宜。
5、負(fù)責(zé)公司網(wǎng)站的維護(hù)和推廣。
6、其他與辦公室有關(guān)的管理工作。
1、熟悉網(wǎng)站維護(hù)、網(wǎng)絡(luò)推廣及電子商務(wù)等的基礎(chǔ)工作流程。
2、熟練運(yùn)用word,excel等常用辦公軟件。
3、具備簡(jiǎn)單的圖片處理能力。
4、對(duì)于公文撰寫能力有一定的提高。
5、對(duì)檔案管理工作有一定的了解和認(rèn)識(shí)。
6、責(zé)任心增強(qiáng),做事情更加的踏實(shí)、耐心、細(xì)致。
利用暑假時(shí)間驅(qū)車趕至上海,參加已經(jīng)聯(lián)系好的社會(huì)實(shí)踐工作,利用上個(gè)假期對(duì)于電子商務(wù)的調(diào)查報(bào)告,了解到電子商務(wù)的巨大潛能和一種商業(yè)趨勢(shì),決定利用這個(gè)暑假到獲得“電子商務(wù)應(yīng)用50強(qiáng)”的上?;㈩^化工有限公司參加實(shí)習(xí),在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間除了自己在動(dòng)手能力的提升外更對(duì)電子商務(wù)的有了更深的認(rèn)識(shí)對(duì)于基礎(chǔ)性的推廣和維護(hù)有初步了解!
在開始入職的時(shí)間由于心理上的不自信我先是跟著同事做一些基礎(chǔ)性的工作,幫助打印些文件和一些業(yè)務(wù)人員發(fā)貨及發(fā)樣品時(shí)給他們寫寫快遞單,字體盡量的工整,好讓對(duì)方可以感覺我們的認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn)。慢慢的我開始在同事的幫助下編輯需要發(fā)布的產(chǎn)品信息的文案和圖片處理,以及圖片和文字說明的匹配。
工作期間有個(gè)負(fù)責(zé)客戶信息和檔案管理的同事請(qǐng)假,我就開始做起兩天的客戶信息的歸類和完善工作,對(duì)于打進(jìn)公司求購的電話我詳細(xì)的備案,將來電者的公司名稱,主營行業(yè),求購產(chǎn)品和產(chǎn)品的具體要求,負(fù)責(zé)人以及電話等詳細(xì)的記錄以便以后業(yè)務(wù)人員的查詢和使用。對(duì)于公司的企業(yè)資料也會(huì)在網(wǎng)絡(luò)銷售人員需要傳真之后再歸納收好,把文件如原先一樣的放好。由于我剛開始做生怕做不好的心理,在文檔的編輯時(shí)我更添加了些必要地詳細(xì)信息,并將文檔文字處理的字體整齊,這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)玫搅斯窘?jīng)理的表揚(yáng),也打開了自己開始推廣工作的一扇窗。
到公司的15天以后我開始正式的推廣工作,在同事的指導(dǎo)下我開始在他要求的平臺(tái)注冊(cè),并根據(jù)他給出的范例填寫完善公司資料,并拷貝式的上傳他要求的圖片建立相冊(cè),把商鋪的抬頭換成公司固有的圖片格式,做完這些公司的資料信息,我開始發(fā)布最關(guān)鍵的產(chǎn)品信息,這種發(fā)布也是一種拷貝模式。
利用公司已經(jīng)完善資料和信息的阿里巴巴平臺(tái)頁面的發(fā)布標(biāo)題直接拷貝到我注冊(cè)的b2b平臺(tái),這種沒有什么技術(shù)要求完全是一種體力活,利用原先做好的文本直接的復(fù)制粘貼,然后填寫里面的參數(shù),不會(huì)的就問旁邊的同事,但是很多是雷同的,所以自己也就背下了很多的技術(shù)參數(shù),雖然不知道這些代表的什么意思。
然后就選擇網(wǎng)上要上傳的圖片,這個(gè)要求就是產(chǎn)品的標(biāo)題一定要和產(chǎn)品圖片匹配,還要避免重復(fù),因?yàn)橐粋€(gè)產(chǎn)品不僅僅是要發(fā)布一條信息就完了的,在同事的口中我聽到什么長(zhǎng)尾關(guān)鍵字的,對(duì)于這些我不是很明白,他就給我解釋說是動(dòng)詞+形容詞+名詞的一個(gè)模式,并教給我?guī)追N方法讓我自己組合,比如利用地理位置,利用服務(wù)等的添加晚上產(chǎn)品信息。
本文是一篇電子商務(wù)專業(yè)暑期實(shí)習(xí)報(bào)告范例,學(xué)重在實(shí)踐,重在運(yùn)用,這里小編向大家展示了電子商務(wù)專業(yè)實(shí)習(xí)生詳細(xì)的工作報(bào)告,希望對(duì)大家有所幫助。下面讓我們一起來看看吧!
很快的,署假又過來了,面對(duì)最后一年的校園生活,想著剛剛過去的最后一個(gè)署假,緊張沉默之后更多的是感慨,印在腦海里的每一個(gè)足跡都是那么的深,真的說不出是什么感覺,伴著時(shí)間,就像是在和自己的影子賽跑,不可能從真實(shí)的兩面去看清它,只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去,也許更適合的只有那句話:時(shí)不待我,怎可駐足。
署假期間,我在廣東東莞的一家電腦公司做教師,主要是教那些比較簡(jiǎn)單實(shí)用的辦公軟件,本來開初都沒想到自己一個(gè)學(xué)英語專業(yè)的竟會(huì)去做電腦教師,于是真的覺得老師那句話的實(shí)在,在學(xué)校,學(xué)到的任何一種知識(shí)都是一種有用的貯備,雖然在平時(shí)看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠(yuǎn),但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學(xué)校見過,但卻己經(jīng)忘了,擦肩而過。,想起這,真的得感謝在校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識(shí)。
以前也想過,學(xué)我們英語專業(yè)的,也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺(tái),所以,這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷,對(duì)我來說,無疑是一個(gè)很好的煅練,而且,專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會(huì)做與自己專業(yè)相符的工作,因而。、在工作的過程中, 我都在不斷的提醒自己,不斷的對(duì)自己要求,把手上的活,當(dāng)做是自己的本職工作,而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事,我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會(huì)收到的要求。
因?yàn)楣镜膯T工都是即訓(xùn)上崗,所以,一直沒有又休,而且在工作期間最大的體會(huì)就是,作為一個(gè)教師,或者說是一名授課者,最大的考驗(yàn)就是耐心,有的時(shí)侯,一個(gè)問題還得重復(fù)很多遍,這個(gè)時(shí)侯,就不能只站在自己的角度去想它,而應(yīng)該站在對(duì)方的角度去看,去感受,慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣,這也是在這很短的工作中得到的很大的體會(huì)。
在工作之余,我還經(jīng)常出到外面去看看,也算是一種見識(shí),東莞是一個(gè)新起的城市,但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端,在這種地方,看得到更多的機(jī)會(huì),更多的挑戰(zhàn),有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當(dāng)然,這種差距并不是一時(shí)一日而起,所以,出到外面,一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當(dāng)作是榜樣,但不可過多的去計(jì)較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí),不能過于攀比,更不可自以為是。
因而。結(jié)束工作的時(shí)侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會(huì)所需的要求,因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職,特別是對(duì)于像自己一般的人,更多的時(shí)侯是社會(huì),職業(yè)選擇自己,面是不是更多的自己去選擇職業(yè),這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。
兩個(gè)月,短短的兩個(gè)月,說不上是每一份經(jīng)過都會(huì)成為內(nèi)存,但緊張沉默之后更多的確實(shí)是感慨。
以上就是我署假的實(shí)習(xí)報(bào)告,可能并不是一份很規(guī)范報(bào)告,但確確實(shí)實(shí)我這兩個(gè)月工作中的感受,也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口,但我認(rèn)為,無論任何一種償試,都是對(duì)自己以后很寶貴的充實(shí)。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十四
從去年年底開始感覺在實(shí)驗(yàn)室的進(jìn)步越來越緩慢,沒有剛實(shí)驗(yàn)室那股勁,后來的項(xiàng)目因?yàn)闆]有迫切的需求,進(jìn)展比較緩慢,把大部分的時(shí)間花在課外學(xué)習(xí)上了,研究主題主要在搜索引擎、key/value存儲(chǔ)上,c++&設(shè)計(jì)模式上,雖然這樣接觸了很多新的東西,但理解還是比較膚淺,故一直希望暑假找個(gè)地方實(shí)習(xí),看看在公司大家是怎么做事的。于是從5月開始投了百度、騰訊、阿里、淘寶、支付寶等公司系統(tǒng)研發(fā)的職位(之前的博客中寫了幾篇面經(jīng),有興趣的同學(xué)可以挖出來看看),最后選擇去百度基礎(chǔ)架構(gòu)部實(shí)習(xí),從讀過《壹百度》后,去百度一直是我心中的愿望。
剛進(jìn)公司,收到一封基礎(chǔ)架構(gòu)部發(fā)出的歡迎郵件,上面有新人指引及各種資源的鏈接??戳撕芏辔臋n,對(duì)百度的了解也更加深入了,發(fā)現(xiàn)以前的認(rèn)識(shí)很多地方都是不正確的,以至于現(xiàn)在有人對(duì)百度做出非客觀評(píng)價(jià)時(shí),心里總會(huì)有些小波瀾,有種想去糾正別人的沖動(dòng),正印證了根叔那句話,“母校就是那個(gè)你一天罵八遍卻不許別人罵的地方”。
我的新人練習(xí)題很簡(jiǎn)單,給定一個(gè)文本文件(500w行左右),將其詞條分解出來(內(nèi)部有分詞庫),并統(tǒng)計(jì)各個(gè)詞條出現(xiàn)的頻率,然后將結(jié)果降序輸出結(jié)果。要求寫出詳細(xì)設(shè)計(jì)文檔,代碼,任務(wù)時(shí)長(zhǎng)兩周。
接到任務(wù)后初步了解了下內(nèi)部的日志庫、配置庫、分詞庫(因?yàn)閹斓陌姹締栴},糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)間)的用法,覺得題目不難,簡(jiǎn)單的寫了下設(shè)計(jì)文檔,跟cp溝通了下就開始編碼了,編碼加調(diào)試大概花了兩天時(shí)間,程序可以跑了,功能上也滿足需求,時(shí)間20s左右,當(dāng)時(shí)覺得兩周的任務(wù)這么快就搞定了,心中大喜。給cp看結(jié)果的時(shí)候,他提出了的幾個(gè)問題,文檔寫的不夠詳細(xì),性能上有很大的優(yōu)化空間,部分編碼不符合規(guī)范,單元測(cè)試做的不夠,然后說這個(gè)任務(wù)起始很簡(jiǎn)單,主要是通過任務(wù)熟悉在公司做事的流程、熟悉基礎(chǔ)庫的使用…而我想的卻是如何最快的完成任務(wù),絲毫沒有考慮完成的好不好,以及需要從中收獲些什么,于是在接下來的時(shí)間,踏踏實(shí)實(shí)的重新思考問題,將能并行處理的部分用多線程解決..,在鎖上做優(yōu)化,把整個(gè)設(shè)計(jì)想清楚后,現(xiàn)轉(zhuǎn)化成文檔,然后開始編碼,測(cè)試,思路比前一次寫的時(shí)候清晰多了,最后程序處理任務(wù)的時(shí)間為6s左右,連自己都有點(diǎn)震驚。
在完成新人練習(xí)后,我和zp就開始學(xué)習(xí)分布式消息系統(tǒng)的一些資料,從需求分析到總體設(shè)計(jì)、詳細(xì)設(shè)計(jì)等,最后分別做了串講,在公司每天都要各種講座、技術(shù)交流,可惜時(shí)間有限。我主要負(fù)責(zé)系統(tǒng)api端的開發(fā),之前我沒有想到實(shí)習(xí)生會(huì)參與開發(fā)工作(后來也證明這樣做是有風(fēng)險(xiǎn)的),接下來的日子,就是每天學(xué)習(xí)以前的代碼、構(gòu)思api的設(shè)計(jì)及實(shí)現(xiàn)(這部分在之前的設(shè)計(jì)中沒有過多的討論)、寫文檔、寫代碼、進(jìn)入測(cè)試階段后,不斷修bug。在這過程中,通過閱讀他人的代碼,學(xué)到很多編程技巧,也學(xué)到了很多系統(tǒng)設(shè)計(jì)方面的知識(shí),對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)也更深一些了。
離職的時(shí)候,項(xiàng)目測(cè)試進(jìn)行了半個(gè)月左右,api上測(cè)出的bug也被逐一修復(fù),對(duì)于還沒有測(cè)試到一個(gè)點(diǎn)我很是擔(dān)憂,回學(xué)校后聽cp說那個(gè)點(diǎn)上出了很多bug,但除了給他們提供一些輔助信息,別的事情我也幫不上忙,對(duì)此我深感愧疚和遺憾。
百度的文化是簡(jiǎn)單可依賴,在公司的兩個(gè)多月,我深刻的體會(huì)到這一點(diǎn)。同事之間簡(jiǎn)單的稱呼名字,平時(shí)大家交流起來,絲毫沒有因?yàn)榧?jí)別不同而拘束。
做新人練習(xí)的時(shí)候很多問題都是在別人的幫助下解決的,而尋求幫助的方式只是簡(jiǎn)單的從內(nèi)網(wǎng)查到hi號(hào),在hi上的另一邊,總有人耐心的回復(fù)我的問題,而這些人我連面都沒見過。在項(xiàng)目開發(fā)的過程中,cp和jp也總是不厭其煩的解答我的各種問題,真的導(dǎo)師,敢于面對(duì)慘淡的學(xué)生,我相信他們帶出來的每個(gè)學(xué)生以后都不會(huì)差的,百度員工的口碑不是吹出來來的,是一代代百度人不斷努力打造出來的。
公司分配給我的導(dǎo)師是cp,但我認(rèn)為在這個(gè)幾個(gè)月中,cp、hl、jp都是我的導(dǎo)師,在工作和生活上給了我不少幫助,向他們請(qǐng)教問題的次數(shù)我既不清了,被他們請(qǐng)吃飯的次數(shù)我也記不清了,回武漢前請(qǐng)他們吃飯,他們還想著怎么給我省錢。
很慶幸遇到zp這樣的同事,每天有人一起糾結(jié)去哪吃飯、吃完飯?jiān)诎俣却髲B外面轉(zhuǎn)一圈聊聊八卦、去前臺(tái)關(guān)注下百度指數(shù)。現(xiàn)在回過頭想想,如果實(shí)習(xí)的時(shí)候沒有一個(gè)聊得來的同事,日子會(huì)有多么枯燥。
走到時(shí)候同事們說早去早回,我笑著跟他們說“會(huì)回來的”,最后的結(jié)果是我食言了。因?yàn)樗饺嗽?,我最后選擇了去淘寶核心系統(tǒng)部,希望各位同事們理解,最后,再次感謝百度各位同事在我實(shí)習(xí)期間的關(guān)心和幫助。
百度基礎(chǔ)架構(gòu)部長(zhǎng)期招聘云計(jì)算工程師,感興趣的同學(xué)可以去百度招聘主頁投遞簡(jiǎn)歷,投遞前請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)云計(jì)算工程師。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十五
為了充實(shí)暑假生活,拓展專業(yè)知識(shí)視野,鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。學(xué)校放暑假后,我來到了廣西南寧香樟林裝飾工程有限公司暑假見習(xí)。在這短短20多天的實(shí)踐中,我在香樟林裝飾工程有限公司學(xué)到了很多知識(shí),讓我對(duì)建筑裝飾有了更深入的了解和全新的認(rèn)識(shí)。
我實(shí)習(xí)的南寧香樟林裝飾工程有限公司建于20xx年,一家從事建筑裝飾設(shè)計(jì)、室內(nèi)設(shè)計(jì)、施工、服務(wù)及家具產(chǎn)品生產(chǎn)一體的專業(yè)化公司。其公司創(chuàng)意新穎,掌握中式、西式、田園、古典等各種風(fēng)格的設(shè)計(jì)理念,秉承綠色環(huán)?!耙匀藶楸尽?,使用以綠色和環(huán)境資源保護(hù)為核心概念而設(shè)計(jì)生產(chǎn)的無毒、無害、無污染的裝飾材料。并且在裝修以及生產(chǎn)家具過程中貫穿“環(huán)保家裝、綠色家居、自然生活”的概念與原則,打造了一支“優(yōu)質(zhì)設(shè)計(jì),優(yōu)質(zhì)施工,優(yōu)質(zhì)管理,優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的專業(yè)團(tuán)隊(duì),滿足客戶不同的需要。
通過實(shí)習(xí)了解家裝設(shè)計(jì)的基本要求,現(xiàn)在能夠看懂施工現(xiàn)場(chǎng)一些以前不懂的施工工藝。和師傅一起學(xué)習(xí),明白了自己知識(shí)上有很多的不足,以及做人方面的弱點(diǎn)。把學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去,了解裝飾公司的概況將自己的知識(shí)融入到公司的環(huán)境中去,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。經(jīng)過公司的專業(yè)培訓(xùn),以及師傅和設(shè)計(jì)師的指導(dǎo)幫助下,我也逐步融入團(tuán)隊(duì)。在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。
在實(shí)習(xí)期間,我跟隨設(shè)計(jì)師和工程現(xiàn)場(chǎng)施工的師傅一起學(xué)習(xí)。日常工作為設(shè)計(jì)師處理工作瑣事,如資料整理,繪制簡(jiǎn)單的建筑施工圖等。師傅會(huì)帶我們到建筑工地去學(xué)習(xí),讓我們了解建筑施工的工作程序步驟,認(rèn)識(shí)建筑工地上常用的建筑器材,也讓我真正明白建筑工地上,工作人員必須嚴(yán)格操作,安全作業(yè)的重要性。設(shè)計(jì)師也會(huì)讓我們參觀其室內(nèi)設(shè)計(jì)作品,并且讓我們學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)理念和思想。帶我們?nèi)バ^(qū)業(yè)主家中參與室內(nèi)設(shè)計(jì)施工。看著原本空無一物的房子,一經(jīng)設(shè)計(jì)施工,變成溫馨漂亮的房子。我們都很感嘆,室內(nèi)設(shè)計(jì)真是有著強(qiáng)大的魔力,讓房子不在是物質(zhì)上的東西,而變成情感意義上的家。師傅也帶我們?nèi)ス旧a(chǎn)廠房,讓我們參觀家具產(chǎn)品的生產(chǎn)過程。公司的裝飾材料均采用符合國家質(zhì)量要求的材料。并真正秉承綠色環(huán)保,以綠色和環(huán)境資源保護(hù)為核心,生產(chǎn)無毒、無害、無污染的裝飾材料??匆暫?jiǎn)單的流水線生產(chǎn),其中都蘊(yùn)含著很大的學(xué)問,只有一絲不茍的工作態(tài)度,才能更好更快的完成工作。
通過在香樟林裝飾公司里學(xué)習(xí),融入團(tuán)隊(duì)后,我慢慢了解,我們所謂實(shí)習(xí)的目的:就是為了今后我們能更好適應(yīng)市場(chǎng)的發(fā)展和社會(huì)的要求;同時(shí)也是檢驗(yàn)我們?cè)谛5膶W(xué)習(xí)成果,并且彌補(bǔ)課堂學(xué)習(xí)之不足,從而提高我們綜合設(shè)計(jì)技能,已達(dá)到專業(yè)培養(yǎng)的目標(biāo)。
公司的設(shè)計(jì)師告訴我們,我們?cè)趯?shí)習(xí)中要學(xué)會(huì)了解設(shè)計(jì)師的基本工作程序,工作方法和職業(yè)素質(zhì)要求。學(xué)習(xí)前輩們的優(yōu)秀之處,取長(zhǎng)補(bǔ)短,對(duì)我們今后的就業(yè)是有很大幫助的。進(jìn)入一個(gè)企業(yè),必須要了解它并且愛護(hù)它。干一行愛一行,這樣才能不斷保證工作的積極性。我們也要明白不同專業(yè)相互合作的方式,在團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)。記得參加學(xué)校團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)時(shí),趙書記就說過:“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)?!敝挥袌F(tuán)隊(duì)的力量才能成就最偉大的成功。我們更是要結(jié)合實(shí)際工作,把在校所學(xué)運(yùn)用到工作中去,不斷的學(xué)習(xí)運(yùn)用計(jì)算機(jī)繪圖,進(jìn)行建筑設(shè)計(jì)方案和建筑施工圖繪制。設(shè)計(jì)師和我們介紹說:建筑企業(yè)對(duì)人才的需求是很大的。如香樟林裝飾公司也一直在招聘設(shè)計(jì)師和財(cái)務(wù)人員各一名,要求大專以上學(xué)歷和一年以上的工作經(jīng)驗(yàn)。因此,我也通過上網(wǎng)搜索得知:目前國有建筑企業(yè)對(duì)裝飾專業(yè)的需求數(shù)據(jù)分析表明,建筑行業(yè)招聘職位來源于國有企業(yè)的約占職位總數(shù)的47%,建筑企業(yè)對(duì)建筑類專業(yè)相關(guān)人才的需求保持上升趨勢(shì)。用人單位對(duì)人才專業(yè)及知識(shí)結(jié)構(gòu)的需求,不單要求精通結(jié)構(gòu)、設(shè)計(jì),更加注重建筑美學(xué)、藝術(shù)等知識(shí),對(duì)應(yīng)聘人才要求越來越高。應(yīng)屆畢業(yè)生雖然學(xué)歷上占據(jù)優(yōu)勢(shì),但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)欠缺,求職形勢(shì)不容樂觀。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十六
暑假到了,為了豐富自已的閱歷,適應(yīng)社會(huì),我想在這個(gè)假期能找個(gè)實(shí)習(xí)單位,度過一個(gè)有意義的暑假,由于這是第一次,就不知道怎么下手。
我應(yīng)聘的崗位是實(shí)習(xí)會(huì)計(jì)。公司的財(cái)務(wù)部并沒有太多人,設(shè)有一名財(cái)務(wù)經(jīng)理,兩名出納,兩名會(huì)計(jì)。
開始單位不會(huì)讓我干什么,觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作,數(shù)量和難度都很大但是要求不高,這是考察我的能力,也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來分配待遇,而不是學(xué)歷。社會(huì)的準(zhǔn)則就是不能勞動(dòng)的人就是廢物,即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高等等。山外有山,人外有人,虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。
作為學(xué)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)計(jì)的我們,可以說對(duì)會(huì)計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,我們都基本掌握。通過實(shí)踐了解到,這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用,那我們也會(huì)是無從下手,一竅不通。下面就是我通過這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會(huì)計(jì)的特點(diǎn)和積累,以及題外的很多道理。
以前,我總以為自己的會(huì)計(jì)理論知識(shí)還算扎實(shí),正如所有工作一樣,掌握了規(guī)律,照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯(cuò),那么,當(dāng)一名出色的會(huì)計(jì)人員,應(yīng)該沒問題了?,F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),會(huì)計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開操作和實(shí)踐,其它一切都為零!會(huì)計(jì)就是實(shí)際中學(xué)會(huì)做賬。
在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn),會(huì)計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一,每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二,會(huì)計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時(shí)間順序登記下來的,極具邏輯性。其三,在會(huì)計(jì)的實(shí)踐中,漏賬、錯(cuò)賬的更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會(huì)計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ),體現(xiàn)了會(huì)計(jì)的規(guī)范性。
在登帳過程中,首先,要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,取得原始憑證,將其登記記帳憑證。然后,根據(jù)記帳憑證,登記其明細(xì)賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表,最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計(jì),填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤(rùn)表、損益表等等年度報(bào)表。這就是會(huì)計(jì)操作的一般順序和基本流程。
在實(shí)習(xí)期間,我曾覺得整天要對(duì)著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦,以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩,愈煩愈錯(cuò),這只會(huì)導(dǎo)致“雪上加霜”,會(huì)計(jì)本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做,反而又會(huì)左右逢源。越做越覺樂趣,越做越起勁。
總之,在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中,我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律,不遲到、不早退,認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。我可謂受益匪淺。
同時(shí),在和xx人交往過程中,我總能學(xué)到不少東西,但也看到自己的差距和不足。主要如下:
1、知識(shí)量少搭不上話。
2、知識(shí)結(jié)合實(shí)際工作慢跟不上。
3、在校所學(xué)知識(shí)老化、單一、片面、虛無。
4、xx企業(yè)方面的知識(shí)很少。
5、財(cái)務(wù)管理、財(cái)務(wù)處理知識(shí)膚淺。
6、稅法稅務(wù)實(shí)務(wù)純粹紙上談兵。
7、核對(duì)文件效率低下。
8、加強(qiáng)對(duì)excel、數(shù)據(jù)庫等專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。
9、帳務(wù)處理還要細(xì)化學(xué)習(xí)。
10、實(shí)踐工作能力低下,不得法。
11、加強(qiáng)金融知識(shí)的學(xué)習(xí)。
12、及時(shí)對(duì)新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則學(xué)習(xí)。
怎么彌補(bǔ)不足呢?首先,結(jié)束每項(xiàng)工作要及時(shí)總結(jié)。其次,工作中碰上問題要及時(shí)請(qǐng)教他人并做好筆記。最后,在工作中不知足的學(xué)習(xí)。說說簡(jiǎn)單做起來難,不過我相信我肯定會(huì)改變一些的。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十七
實(shí)習(xí)結(jié)束了,但我感覺并不是那么輕松似的,我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始,一切還得靠自己。實(shí)習(xí)時(shí)曾不斷告訴自己:在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書,學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng),以報(bào)答祖國對(duì)我的培養(yǎng)。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生,我們學(xué)校要求社科類的學(xué)生參加暑期社會(huì)實(shí)踐,作為法律系的大一新生,我有幸來到我們青秀區(qū)法院執(zhí)行局實(shí)習(xí),受到了執(zhí)行局的前輩們熱情的傳幫帶,我通過為期四個(gè)星期的實(shí)習(xí),獲得了一些初淺的體會(huì)。
剛進(jìn)大學(xué)校門,就接受了這份新鮮而有挑戰(zhàn)性的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),感覺到很能鍛煉自己的能力和增強(qiáng)自己的勇氣,畢竟己經(jīng)開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個(gè)社會(huì)。盡管有些思想和觀點(diǎn)還比較稚嫩和單純,但畢竟已經(jīng)邁出了第一步。
進(jìn)法院實(shí)習(xí)后,我虛心地向法官們學(xué)習(xí),并與他們建立了良好的關(guān)系,積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn),這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的,讓我終生受益。與此同時(shí),我也看了許多實(shí)際案例和一些專業(yè)書籍與雜志,讓我初步地進(jìn)入了角色。
在青秀區(qū)法院實(shí)習(xí)期間,我主要做了以下一些事情:
1、旁聽案件。在實(shí)習(xí)的過程中,我參加了多次的旁聽案件。我所見到的庭審與想象中的卻是千差萬別。腦海中呈現(xiàn)的是場(chǎng)面宏大、莊嚴(yán)肅穆的情景,卻與現(xiàn)實(shí)格格不入。并且完全沒有那種電影看到的情節(jié),有的只是法官死板的念著法律文書,整個(gè)過程十分無聊,也沒有律師精彩的辯論。但從法官和法警他們的眼神中可以看出,他們熱愛這份職業(yè),他們都有一顆公正的心。
2、聯(lián)系當(dāng)事人。在此期間我還經(jīng)常打電話聯(lián)系當(dāng)事人或接聽電話以及接待其他訴訟參與人。每次到立案廳給當(dāng)事人或委托人送達(dá)相關(guān)文件時(shí),深切體味到一個(gè)法律人為別人所尊敬。
3、整理卷宗,在法院工作人員的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了整理卷宗。卷宗分正卷和副卷:副卷是合議庭對(duì)案件的討論意見理由等等,是給法院內(nèi)部看的,當(dāng)事人及其代理人是絕對(duì)看不到的;正卷里包括立案文書、起訴狀、應(yīng)訴答辯狀、送達(dá)回證、開庭筆錄、質(zhì)證筆錄、雙方提供的證據(jù)等等,正卷是給當(dāng)事人及其代理人看的。卷宗不能帶離法院,閱卷完畢后應(yīng)及時(shí)送還案件的承辦法官或書記員。卷宗的整理包括按順序排列內(nèi)部文書、填寫封面、裝訂成冊(cè)、張貼封條、書記員蓋章等工作。這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例,其中涉及到事實(shí)的認(rèn)定,證據(jù)的采信,責(zé)任的認(rèn)定等等,在整理卷宗過程中,使我對(duì)民事案件從立案到審結(jié)的程序,各種該歸檔的文書的分類有了詳細(xì)的了解。
實(shí)習(xí)期間,我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程,在一些案件的立案過程中我還擔(dān)任了具體的案卷整理工作,并且對(duì)部分參與案件提出了自己的想法。在此期間,我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)法律知識(shí),對(duì)立案的程序有了更深的理解,同時(shí)注意在此過程中將自己所學(xué)理論與實(shí)習(xí)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí),我的工作得到了實(shí)習(xí)單位充分的肯定和較高的評(píng)價(jià),所以在這向所有為我在法院實(shí)習(xí)總結(jié)提供幫助和指導(dǎo)的法院的工作人員及我的老師致謝。
比較慚愧的是:我常常要人帶者和教著做事情,給執(zhí)行局的法官們帶來了不少的麻煩,但是他們都循循善誘、不厭其煩地耐心指導(dǎo),使我得到了最大的訓(xùn)練,同時(shí)讓我也積累了一些工作經(jīng)驗(yàn),比如:在最短的時(shí)間內(nèi)就一件事情,問一些必要的問題,避免出現(xiàn)一些可能的結(jié)果時(shí)而不知道怎么處理。
在實(shí)習(xí)期間,我能主動(dòng)配合實(shí)習(xí)部門開展有關(guān)法律業(yè)務(wù)的工作,認(rèn)真收集和整理有關(guān)資料,作好實(shí)習(xí)日記。在這四個(gè)星期的實(shí)習(xí)過程中,我對(duì)法院的業(yè)務(wù)有了初步的了解,對(duì)促進(jìn)今后專業(yè)課程的學(xué)習(xí)起了一個(gè)很大的作用。然而,由于我們的專業(yè)課程才剛剛開始,許多專業(yè)知識(shí)還沒有學(xué)到,但我相信,在今后的學(xué)習(xí)過程中,在老師的指導(dǎo)下,這些問題都能迎刃而解。
實(shí)習(xí)結(jié)束了,但我感覺并不是那么輕松似的,我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始,一切還得靠自己。實(shí)習(xí)時(shí)曾不斷告訴自己:在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書,學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng),塑造好自己的法律人格和法律修養(yǎng),這樣才有資格立足于法律事業(yè)中。
通過本次實(shí)習(xí),我還發(fā)現(xiàn)了基層法院在司法體系及司法審判中存在的一些共性。第一,法官及書記員的專業(yè)素養(yǎng)問題。在基層法院中,大多數(shù)法官都不是科班出身,很多來源于軍人轉(zhuǎn)正或其他領(lǐng)域,而書記員就更不用說了,學(xué)什么專業(yè)的都有。也許不僅是基層法院所存在問題,全國很多法院都是如此。雖然在司法審判的啟動(dòng)上法院及法官處于被動(dòng)地位,但是其在案件審理過程所掌握的自由裁量權(quán)要求了他們不僅應(yīng)該是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的社會(huì)人,更應(yīng)該是一個(gè)專業(yè)素質(zhì)過硬的法律人。也許精通法律的法官更容易從法律的角度保護(hù)當(dāng)事人的權(quán)益,所以法官的專業(yè)素質(zhì)必須得到提高。至于書記員,其雖然主要從事一些比較瑣碎的文字及檔案整理工作,但是如果是具有專業(yè)知識(shí)的人來做,可能會(huì)更得心應(yīng)手,這對(duì)于法官開展工作也是有利的。第二,當(dāng)事人程序上的權(quán)利必須得到保障。訴訟過程中,不管當(dāng)事人實(shí)體上的權(quán)利如何偏向,其程序上的權(quán)利是平等的,所以法院應(yīng)當(dāng)盡最大的可能保證當(dāng)事人平等的程序權(quán)利,保障看得見的正義。
鑒于以上的總結(jié),對(duì)于以后的學(xué)習(xí),我認(rèn)為在努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)應(yīng)更積極地更廣泛地參與司法實(shí)踐。就像在最后我們徐局長(zhǎng)跟我說的一樣,我們不應(yīng)該把眼光局限在法院,而應(yīng)該拓展范圍到檢察院、律師事務(wù)所、公安機(jī)關(guān)、企業(yè)乃至監(jiān)獄去探求法的足跡,用不同的身份、不同的眼光、不同的心境去體會(huì)發(fā)在社會(huì)各個(gè)方面的作用。在此基礎(chǔ)上我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在學(xué)校學(xué)習(xí)法律跟在現(xiàn)實(shí)中使用法律完全是兩回事,兩者可能會(huì)有很大的差距甚至出現(xiàn)背離,這都需要我們?cè)诓粩嗟膶?shí)踐中去探索去權(quán)衡。這是局長(zhǎng)作為一個(gè)過來人對(duì)我發(fā)自肺腑的忠告,也會(huì)是我以后不斷努力的方向,學(xué)好理論知識(shí)只是基礎(chǔ)部分,最關(guān)鍵的是要在不斷的探索實(shí)踐中發(fā)展、成熟甚至強(qiáng)大。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十八
轉(zhuǎn)眼,新一輪的暑假再次到來了。但相比往年,這次的暑假我可的不打算就這樣在家里躺一個(gè)夏天!
為了能做好對(duì)社會(huì)的了解以及對(duì)今后畢業(yè)的準(zhǔn)備,我在暑假期間來到了xx公司的xx崗位實(shí)習(xí)。盡管一開始只是抱著嘗試的心態(tài)去面試,但能在暑假找到這樣一個(gè)出色的公司體驗(yàn)實(shí)習(xí)工作實(shí)在是我所沒有想到的!但為了能抓住這次的機(jī)會(huì),我也在工作中認(rèn)真的面對(duì)每一天的工作要求,并在自己的崗位上努力的吸收了xx這份工作的經(jīng)驗(yàn)。
這個(gè)暑假我負(fù)責(zé)的崗位是xx,作為一名xx專業(yè)的學(xué)生,xx的崗位對(duì)我來說的可謂是再適合不過了。通過在xx崗位的工作,我不僅在實(shí)踐中大大的鍛煉了自己的專業(yè)知識(shí),還通過這份工作學(xué)習(xí)到了更多使用的經(jīng)驗(yàn)和技巧。讓我在專業(yè)能力上有了極大的提升。
此外,我還趕上機(jī)會(huì)參加了好幾次公司的培訓(xùn),不僅在專業(yè)上加強(qiáng)了自身的能力,更讓我對(duì)作為一名員工的責(zé)任有了很多的了解。此次的工作,不僅收獲了經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),更讓我體會(huì)到了社會(huì)和公司的氛圍,讓作為大學(xué)生的我大大的開過了自己的眼界。
作為一名實(shí)習(xí)生,我的工作起初非常的簡(jiǎn)單。即使是還沒有畢業(yè)的我,做起來都只是學(xué)校中的練習(xí)一樣??稍诠镜墓ぷ鲄s不必練習(xí),練習(xí)可以犯錯(cuò)改正,但工作卻必須嚴(yán)謹(jǐn)小心!為此,在工作中我面對(duì)自己的每一分任務(wù)都小心謹(jǐn)慎,嚴(yán)格的對(duì)待自己的工作。因此,在工作中也有了很多的新的發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)。
而到了后來,隨著我能力的提升,我工作的要求也在不斷的增強(qiáng)。如今,在最后的一段時(shí)間里,我的工作要求已經(jīng)基本上與普通的員工無異。但相比起其他經(jīng)驗(yàn)豐富的同事,我在工作能力上還有一些不足。
但我通過在工作后的交流,認(rèn)識(shí)到了不少的前輩,他們?cè)诠ぷ髦薪o了我很多的幫助和提點(diǎn),讓我掌握了很多的工作方面的技巧和知識(shí),大大的提升了我對(duì)xx這份工作的了解。
如今,實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。從整體上來說,這個(gè)暑假里我收獲了很多,而且非常的豐富。不僅僅是工作和專業(yè)能力方面有了很大的進(jìn)步,對(duì)于社會(huì),對(duì)于人際交流,我都體會(huì)深刻!
但相對(duì)的,我也發(fā)現(xiàn)了自己和真正的工作者之間的差距。這也不僅僅是在經(jīng)驗(yàn)上的差距,還有不少在人情世故,以及思想上的距離!為此,我要在今后的學(xué)習(xí)中更加積極的鍛煉自己,讓自己能在工作中獲得更大的進(jìn)步!
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇一
三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長(zhǎng)過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對(duì)話,我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵(lì)的話語,令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長(zhǎng)處,挖掘自身潛能。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇二
20xx年暑假,我赴株洲參加了公司7月份的成長(zhǎng)小組,受益非淺。
我們的成長(zhǎng)小組的主要上課內(nèi)容是“教練技術(shù)”與“九型。
人格”,“教練技術(shù)”是一種“助人自助,幫助人厘清目標(biāo),制定行動(dòng)計(jì)劃”的技術(shù),廣泛運(yùn)用于商界?!熬判腿烁瘛笔菑V泛運(yùn)用于企業(yè)管理的人格分析。
在成長(zhǎng)小組的20天內(nèi),我們的教練帶著我們進(jìn)行覺察,去調(diào)整與糾正自己的思想,以獲得想要的結(jié)果。
同時(shí),我們?cè)诟鱾€(gè)板塊上進(jìn)行突破,包括健康與運(yùn)動(dòng)板塊,家庭板塊,模式突破板塊,商戰(zhàn)板塊。在每個(gè)板塊中,我們每天給自己制定目標(biāo),按時(shí)按量完成目標(biāo),并且察覺自己在做事時(shí)的信念,每天晚上進(jìn)行總結(jié)。健康與運(yùn)動(dòng)板塊中,我們主要運(yùn)動(dòng)為平板支撐,經(jīng)過20天的訓(xùn)練,我已可以輕輕松松撐過4分鐘了。家庭板塊中我們給自己定目標(biāo)常與家里人溝通,并且勇敢表達(dá)愛。模式突破板塊我們每人需要就自己的模式進(jìn)行突破,去創(chuàng)造更多可能性。
商戰(zhàn)板塊是我們最重要的一個(gè)板塊,在20天的后15天,我們每天嘗試各種項(xiàng)目賺錢養(yǎng)活自己,在這期間經(jīng)歷了各種事情,成長(zhǎng)了不少。
涉及項(xiàng)目:“真人密室”游戲。
策劃:實(shí)踐是成長(zhǎng)的最佳土壤,只有了解孩子,才能選擇適合孩子的游戲。
物資:適當(dāng)?shù)目謶謺?huì)令我們考慮更充分,能更理性地選擇以及做預(yù)案。
團(tuán)隊(duì):高能量的人的存在很重要,只有團(tuán)隊(duì)整體的能量上去了,才能客服困難。
團(tuán)隊(duì)所有人把自己關(guān)在屋子里想是沒有用的,與其。
團(tuán)長(zhǎng):能和敢于承擔(dān)后果的勇氣很重要。有一顆冷靜樂觀的心狠重要。
一定的能力很重要。個(gè)人:發(fā)揮自己的天賦很重要。一顆不能被打倒的心很重要。涉及項(xiàng)目:“沙灘尋寶大冒險(xiǎn)”活動(dòng)。策劃:好玩刺激的游戲。顧客需求量大的游戲。
團(tuán)隊(duì):合適的人應(yīng)被放在合適的位置上面。分工明確。能量狀態(tài)。
團(tuán)長(zhǎng):推動(dòng)的能力;勇敢往前的能力;決策能力;應(yīng)變能力;風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)能力;
團(tuán)隊(duì)目標(biāo)分到每個(gè)人;(商業(yè)知識(shí))個(gè)人:信念的覺察與調(diào)整;涉及項(xiàng)目:賣水。
策劃與團(tuán)隊(duì):了解顧客的需求量。涉及項(xiàng)目:夏令營。
策劃:了解孩子和家長(zhǎng);刺激與好玩;
團(tuán)隊(duì):毛毛兵們自己打拼一點(diǎn)都比不上有“心悅家”的資源那么有力與有利,生源,活動(dòng)場(chǎng)地等資源非常非常重要。團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)感很重要,想要成長(zhǎng)抑或想要賺錢的目標(biāo)也很重要。
團(tuán)長(zhǎng):能力與能量的強(qiáng)大極為重要。
在這里,運(yùn)動(dòng)是我們每天的必修課,主要項(xiàng)目是平板支撐。它不僅考驗(yàn)的是我們的身體素質(zhì),更考驗(yàn)心理素質(zhì)。我們?cè)谶@個(gè)過程中不斷地去挑戰(zhàn)自己的極限,去突破自己。通過這個(gè)過程我們了解到,人的潛能是無限的,這種挑戰(zhàn)極限的氣魄將使我們終生受益。
我們每個(gè)人都有自己的固有模式,我們習(xí)慣了這個(gè)模式,譬如在做事或者上課的時(shí)候,有人很簡(jiǎn)單,不會(huì)有自己太多的判斷和分析,會(huì)跟著別人的思想走,這類人接受新東西很快,但是也比較容易受騙。而另一類人則會(huì)有自己的分析和判斷,只吸取自己分析后認(rèn)為對(duì)的東西,這類人不會(huì)輕易受騙,但會(huì)在分析的過程中失去機(jī)遇。
在株洲,我們找到了自己的模式,并通過不斷嘗試和訓(xùn)練進(jìn)行突破,取得不錯(cuò)的效果。
在公司,我第一次打電話告訴我的父親,我欣賞他,欣賞他的正直,欣賞他的無私,第一次告訴他,我長(zhǎng)大了,這個(gè)家我來和您一起支撐。
原生態(tài)家庭是一個(gè)人重要的力量來源,只有這個(gè)關(guān)系搞好了,我們的事業(yè)才會(huì)走的遠(yuǎn)。
經(jīng)歷了這次之行,我確立了我的人生原則。人不能沒有自己的原則,否則他就會(huì)只是在跟大流,活在別人的人生原則中,很難活出自己。這也是我在那的教練他教給我的。我的原則如下,它們有些是人生的原則,有些是生活原則。付出與愛;(發(fā)心為別人)。
凡是看好的一方面,少看壞的一方面?;钤谧约旱难劾铮凶约旱闹饕?。怎么開心怎么活。(想令自己舒服的,做令自己舒服的。)(更加理性t一些。)對(duì)于外界的灌輸,對(duì)自己好的便收著,不好的便放下。自信、勇敢、真實(shí)、愛的女人,不局限于看上去穩(wěn)定的工作。真正的幸福來源于一個(gè)人的內(nèi)在,而不是外在;所以,強(qiáng)大內(nèi)在吧。做人要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光,有智慧有謀略。綻放天性,利用天賦。家庭學(xué)校的領(lǐng)袖?;畹嚼?,學(xué)到老。創(chuàng)造創(chuàng)造。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇三
在實(shí)習(xí)的過程中,自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西,而且可以使自己更進(jìn)一步接近社會(huì),體會(huì)到市場(chǎng)跳動(dòng)的脈搏,如果說在象牙塔是看市場(chǎng),還是比較感性的話,那么當(dāng)你身臨企業(yè),直接接觸到企業(yè)的生產(chǎn)與銷售的話,就理性得多。因?yàn)?,在市?chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)受市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則的約束,從采購、生產(chǎn)到銷售都與市場(chǎng)有著千絲萬縷的聯(lián)系,如何規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),如何開拓市場(chǎng),如何保證企業(yè)的生存發(fā)展,這一切的一切都是那么的現(xiàn)實(shí)。
下面是本人實(shí)習(xí)過程中的工作情況:
實(shí)習(xí)目的
通過安排到xx車間進(jìn)行實(shí)習(xí),了解產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程、職能部門的設(shè)置及其職能,了解企業(yè)的內(nèi)部控制。
實(shí)習(xí)流程
在這一個(gè)多月的時(shí)間里,下到生產(chǎn)車間后,先了解整個(gè)xx生產(chǎn)的流程,從采購入庫,到領(lǐng)料生產(chǎn),到最后的成品入罐,對(duì)整個(gè)車間的生產(chǎn)活動(dòng)有了基本認(rèn)識(shí),這對(duì)我們熟悉企業(yè),進(jìn)行實(shí)務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。
其中,先前我們對(duì)xx的生產(chǎn)幾乎一無所知,但下到車間之后,我們不僅了解了生產(chǎn)流程,還進(jìn)一步了解了xx的生產(chǎn)工藝流程和用途。由于季節(jié)和溫度等條件的限制,機(jī)器開工的時(shí)間長(zhǎng)度及強(qiáng)度也有相關(guān)的規(guī)定,另外,對(duì)一些流水線的參觀,也激發(fā)了我對(duì)如何通過新流水線的建設(shè),對(duì)降低生產(chǎn)成本的思考,于是,感受頗深的一點(diǎn),要做一名合格的會(huì)計(jì)人員,對(duì)基本、基礎(chǔ)的作業(yè)環(huán)節(jié)是要了解的,否則,很容易讓理論脫離實(shí)踐。
在熟悉了車間的生產(chǎn)流程后,工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產(chǎn)品申請(qǐng)單和報(bào)表等資料給我們看,在翻看這些資料的過程中,有不懂或弄不清楚的資料,積極向同事請(qǐng)教,在他們的耐心指導(dǎo)下,我們對(duì)車間的整個(gè)產(chǎn)品檢驗(yàn)的程序方法有了一定上的認(rèn)識(shí)。
由于化工生產(chǎn)是不間斷的,所以車間生產(chǎn)必須時(shí)刻有人,車間的工作人員采取四班兩倒(一天白班12小時(shí)一天晚班休兩天)和常白班制度。我們車間有四個(gè)人(主任,工藝員,等)上長(zhǎng)白班,其他人分成甲乙丙丁四個(gè)班四班兩倒。
雖然我們沒有正式分配,但我們都嚴(yán)格遵守車間的生產(chǎn)紀(jì)律,遇到不懂不明的地方都積極發(fā)問,以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程,我們先查看了每個(gè)儀器和設(shè)備,并了解他們的名稱和用途,遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作,我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環(huán)境。當(dāng)然在化工生產(chǎn)中最重要的是安全。因此我們剛進(jìn)車間時(shí)主任就給我們上了一堂安全教育課。
我們被安排在丙班和他們一起倒班,這樣我們可以親自參與實(shí)際的生產(chǎn)中,下和但是,在日復(fù)一日的工作中,是否還可以通過一些技術(shù)手段,進(jìn)一步提高工作效率。
心得體會(huì)
總之,這次實(shí)習(xí)是有收獲的,自己也有許多心得體會(huì)。首先,感受頗深的一點(diǎn)是,理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ),但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同,在工作的閑暇之間,在同一些工作多年的會(huì)計(jì)人員的交談中,深知,在工作崗位上,有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力,但怎樣處理好與同事的關(guān)系,為自己和他人的工作創(chuàng)建一個(gè)和諧的氛圍,又是那么的重要,于是也就更能體會(huì)在企業(yè)中人和萬事興的要義。
其次,作為企業(yè)的一員,無論是其他工作人員,還是會(huì)計(jì)人員,在進(jìn)行自身相對(duì)循環(huán)重復(fù)的工作中,不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率,還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。為了企業(yè)的生存、發(fā)展,就得創(chuàng)新,以變求生存,用新促發(fā)展,xx農(nóng)藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時(shí)期,應(yīng)鼓勵(lì)員工大膽創(chuàng)新,為企業(yè)的發(fā)展積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇四
時(shí)間總是在不經(jīng)意間悄然而過,還記得寒假在家的日子,轉(zhuǎn)眼又到了暑假,不得感嘆時(shí)間的流逝。
在家的時(shí)候就打算今年暑假不回家,出來體驗(yàn)外面的生活,后來又因?yàn)樽约荷砩习l(fā)生了一些事情,就不得不利用寒假出來打工賺錢了。過年不回家這對(duì)我來說是一種體驗(yàn),也是一種無奈。
在決定了出去打工后,我選擇了既熟悉又陌生的禮頓酒店當(dāng)保安,一來四月份的時(shí)候曾經(jīng)在這間酒店當(dāng)過客房服務(wù)員,基本上了解了這是怎樣的一間酒店,還有同學(xué)一起同行;二來相比之下這里的工資比其他的地方高,而且工作相對(duì)輕松,同事之間相處的氛圍也不錯(cuò)。進(jìn)過廠區(qū)工作的我根本就不想再去進(jìn)廠,首先很多的中介學(xué)生不靠譜,波折頗多,二是廠里面能學(xué)到的東西實(shí)在少得可憐,完全的成為廠里的一臺(tái)機(jī)器。這也是實(shí)踐得來的經(jīng)驗(yàn),所以社會(huì)實(shí)踐能讓我們更加的接近社會(huì),了解分析身邊的事件,從而作出對(duì)自己最有利的選擇!保安實(shí)習(xí)報(bào)告由提供!
1月15號(hào),學(xué)院放假。因?yàn)槿ゾ频甏蚬さ耐瑢W(xué)比較少,酒店原本答應(yīng)的專車接送也取消了,這多少給我們帶來了麻煩。這天天氣有點(diǎn)陰沉,寒風(fēng)呼嘯,我們帶著包袱從學(xué)校出發(fā)到廣州珠江新城。東西比較多,體會(huì)到了什么叫“舟車勞頓”,這也是打工者必須要走的一步。
珠江新城作為廣州亞運(yùn)會(huì)開幕式所在地,亞運(yùn)過后,這里依然干凈漂亮,特別是這里的珠江夜景,七彩的小蠻腰,廣州國際金融中心,組成了美麗的大都市絢麗多姿。因?yàn)閬磉^這里工作,所以很多的高樓大廈已經(jīng)不再讓我感到震撼和驚訝。記得四月份來這里的時(shí)候,看著這些高樓大廈,仰著頭,震撼和感嘆縈繞心頭。對(duì)我這個(gè)從山村里出來的孩子來說,可真是見了老人們所說的世面了。
我住在明月二路,接近海心沙公園,開窗就能看到七彩繽紛的小蠻腰和閃爍的射燈,都市的夜晚是燈光的世界,將廣州城映射的繁華多彩。這樣的住宿環(huán)境對(duì)我來說真的很好了,睡前欣賞下夜景,將美麗的景色帶到夢(mèng)中,這也應(yīng)該算是一種享受吧!
酒店在珠江新城華成路6號(hào),掩映在高樓大廈中,豪華是的裝飾,安靜舒適的環(huán)境,整棟大廈分為東塔,中塔,西塔三部分,其中東、中塔為禮頓陽光公寓,西塔為禮頓酒店。連著的君玥公館都屬于嘉裕集團(tuán)旗下的產(chǎn)業(yè),酒店定位于精品商務(wù)酒店,從8層到32層都是客房,大約有250間客房。樓層之間用豪華的地氈,房間內(nèi)設(shè)施設(shè)備齊全,豪華而不失高雅。
酒店有10幾個(gè)部門,我們作為安保人員,是屬于保安部。保安部的經(jīng)理姓孫,東北大漢,有三個(gè)主任,兩個(gè)領(lǐng)班。作為保安,在我們?cè)瓉淼难壑?,只是坐在崗位或者站在崗位上發(fā)呆,挑戰(zhàn)性不大。而培訓(xùn)的第一天,就改變了我們的認(rèn)識(shí)。培訓(xùn)我們的有主任和領(lǐng)班,因?yàn)樗麄兌急容^忙,所以誰忙便換人培訓(xùn)我們。首先對(duì)我們培訓(xùn)的是李主任,40歲左右的湖南漢子,中等身材,紅光滿面,溫和而不失嚴(yán)厲。然后是何主任和王領(lǐng)班,何主任是我們認(rèn)為三個(gè)主任中最有威信的一個(gè),王領(lǐng)班對(duì)我們也很好。
李主任告訴我們作為保安人員,我們首先要轉(zhuǎn)變思想,改變對(duì)保安的認(rèn)識(shí)。保安保安,保一方平安,安全的定義是,沒有危險(xiǎn),沒有威脅,沒有損失,做事的時(shí)候要記住做好安全的情況下再去做服務(wù)。酒店保安工作的主要內(nèi)容是管車,管人,管物。然后又教我們?nèi)绾问褂孟浪?,滅火器,幽默的?jīng)理還說要少把火給我們滅滅。當(dāng)天的培訓(xùn)就讓我們學(xué)到了很多的東西。李主任跟我們分享了他多年的保安工作的所見,所聞,告訴我們遇到突發(fā)狀況的處理方法,平常工作中的技巧。這是一個(gè)無私的職場(chǎng)工作人,這樣的肯教的人已經(jīng)很少見了。所以,第一天,我們對(duì)李主任的映像都很好。
接下來就是學(xué)習(xí)立正,向左、右、后轉(zhuǎn),踏步,整理著裝,敬禮等軍隊(duì)動(dòng)作,這對(duì)我們這幫懶散慣了的大學(xué)生來說,還有很大的作用,因?yàn)閷O經(jīng)理對(duì)我們說,我們這幫人看起來都精氣不盛,坐沒坐樣,缺乏精神,根本比不上他們那一代人年輕時(shí),活力四射。這是工作的需要,也是鍛煉自己體形的好方法。在這個(gè)過程中,我的瘦小的身體,出了點(diǎn)問題,讓我充分認(rèn)識(shí)到一個(gè)好身體的重要性。這就是我的第二個(gè)收獲。
在培訓(xùn)的三天中,我們也在老員工的帶領(lǐng)下,開往各個(gè)崗位,熟悉以后要工作的內(nèi)容,特別是對(duì)講機(jī)的使用,對(duì)我們來說很新鮮的東西。三天后,我們正式上崗,因?yàn)樵谖覀儊砗?,有一批人?shí)習(xí)完畢,要離開了。
崗位分為05崗車庫入口,06崗員工通道入口,07崗酒店大堂門口,09崗消防中心,13崗君玥公館車庫入口,15崗君玥公館車庫出口,16崗君玥公館大門口,17崗售樓中心,19崗君玥公館消防中心。還有10崗,18崗為巡邏崗。兩個(gè)小時(shí)換一次崗,分成兩條線,06轉(zhuǎn)05,05轉(zhuǎn)13,13轉(zhuǎn)07,07轉(zhuǎn)06,這是一條線,另一條線是15轉(zhuǎn)16,16轉(zhuǎn)17,17轉(zhuǎn)15這一條線,兩個(gè)消防中心和兩個(gè)巡邏崗互轉(zhuǎn),在崗位安排上是合理的,而且規(guī)定在在有突發(fā)事件的時(shí)候,兩個(gè)消防中心,05崗,15崗,07崗是不動(dòng)的,這就保證了基本的安全。
每個(gè)崗位的工作都不同,都有其特殊的地方,崗位互轉(zhuǎn)之間可以坐和站,這之間人性化很足,在轉(zhuǎn)崗之間,由主任或領(lǐng)班頂替,吃飯的時(shí)候也有人頂崗吃飯。所以在這個(gè)過程中,對(duì)與我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),與人為善都有很好的培養(yǎng)過程,主任也會(huì)和我們交流一些當(dāng)值崗位的心得,技巧,所以我們也學(xué)到了很多的東西。
在跟客人打交道的過程中,我們會(huì)見識(shí)到很多各不相同的人,體會(huì)其中的郁悶、開心。比如有些客人會(huì)跟你聊天,理解你的難處,你會(huì)感覺很開心;有些客人蠻不講理,還生你的氣,指責(zé)你的工作,讓你很難堪,又無可奈何,只得郁悶在心里;在這里,服務(wù)行業(yè)的喜怒哀樂,飽嘗一遍,有時(shí)讓你覺得繼續(xù)做下去自己都會(huì)得神經(jīng)病了。所以,這里,真的很鍛煉人,很多的東西會(huì)讓我們?nèi)ニ伎?,從而讓我們成長(zhǎng)。
記得有一次,我在上夜班,晚上兩點(diǎn)多,一個(gè)開著軍牌車的客人來到酒店開房,我的工作是指引車輛,保持酒店門口廣場(chǎng)車道通暢。當(dāng)時(shí)有點(diǎn)困了,風(fēng)又大,反應(yīng)時(shí)間比較慢,上去指引車的時(shí)候,打招呼說送人是吧?他直接說走開,口氣很兇惡,當(dāng)時(shí)我就忍不住了,看了他一眼??腿撕攘司疲矏汉莺莸目次摇.?dāng)時(shí)那個(gè)火啊,真的很想對(duì)他說一聲:你這神經(jīng)病,去死吧!后來那客人又到了酒店前臺(tái),沒帶身份證,開不了房,又在前臺(tái)吵鬧,還找大堂副理麻煩,悻悻地又開車回去拿身份證。當(dāng)時(shí)對(duì)這樣的客人,我真的想踹他一腳。當(dāng)時(shí)心里直罵狗仗人勢(shì),心里詛咒開車撞溝。弄的我郁悶了一天,這是我一個(gè)月來最生氣郁悶的一次,所以記憶猶新,感情波動(dòng)也比較大。這里后來也分析了一下自己的行為,其實(shí)有很多的方法可以處理的,只是當(dāng)時(shí)就不能反應(yīng)過來,這也是沒經(jīng)驗(yàn)的表現(xiàn),這是跟客人發(fā)生的一些事情。
還有的時(shí)候是跟上級(jí)頂嘴,對(duì)工作厭煩的要命。比如,上夜班時(shí),李主任老是在三四點(diǎn)派人去打掃衛(wèi)生,抹崗位上的灰塵,一連堅(jiān)持一周,當(dāng)時(shí)正直過年,安排到我的時(shí)候,那個(gè)郁悶哦,三四點(diǎn)正是最想睡覺的時(shí)候,要是在崗位上閉閉眼,養(yǎng)養(yǎng)神多好。所以我在拖辦公室的地時(shí),敷衍了事。主任一檢查,說辦公室怎么還有樹葉呢,然后看看地面,不說話了,看了我一眼。
我馬上順勢(shì)說,這里有點(diǎn)黑哦。主任說,知道就好!在這個(gè)過程中,其實(shí)也就體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)事的態(tài)度問題,也反映出了一個(gè)人的品質(zhì)。在這方面,真的讓我汗顏了,給主任留下不好的映像。不過,還好的一點(diǎn)是,能知錯(cuò)就改。就是因?yàn)閼B(tài)度的問題,我們?cè)陔x職前一天,一個(gè)老員工在15崗沒有做好詢問工作,進(jìn)來了一名賊人,偷走了五輛寶馬車的倒車鏡,直接被公司辭退。雖然他早就想離開了,但可謂是晚節(jié)不保,特別是剛過完年,誰不希望有個(gè)好兆頭!
有人的地方就會(huì)發(fā)生些什么,工作過程中,我們會(huì)跟客人發(fā)生些什么,跟上司發(fā)生些什么,跟同事發(fā)生些什么,人際交往是意見復(fù)雜而又有技巧的事情,所以我們要學(xué)會(huì)的是如何處理這些情況,通過一些言行舉止,服飾衣帽,判斷對(duì)方的一些情況,這就需要我們閱人無數(shù)了。實(shí)踐中得來的經(jīng)驗(yàn)永遠(yuǎn)比書本來的深刻!
不過有些問題是上層管理者出現(xiàn)問題,從而導(dǎo)致一系列問題。比如領(lǐng)導(dǎo)和員工之間缺乏交流,隨便罵人,讓一些員工情緒低落,工作積極度不高,從而出現(xiàn)問題。這也是當(dāng)前我們的李主任面臨的一個(gè)難題。因?yàn)楹芏嗳藢⒁x職,他在跟老員工交流的時(shí)候,一些建議和略帶批評(píng)的話語,下屬總會(huì)當(dāng)耳邊風(fēng),浪費(fèi)口水。最重要的是,都是成年人了,說又不是,不說又不是,這管理還真難!這也應(yīng)該是大部份基層管理者面臨的問題。第二就是,領(lǐng)導(dǎo)之間的工作方式,要求,不統(tǒng)一。這直接導(dǎo)致管理業(yè)主進(jìn)出的時(shí)候,遇上問題。
比如,我們13崗的時(shí)候,這個(gè)南門平時(shí)是半鎖狀態(tài),會(huì)有一些業(yè)主出入,很多業(yè)主覺得方便,都從這里出。后來另一個(gè)主任過來,直接鎖上,業(yè)主進(jìn)不去,出不來,讓保安開門。又沒鑰匙,有些業(yè)主就直接罵人,甚至嘲諷保安,說上午還能進(jìn),昨天還能進(jìn),今天怎么就不行了呢?這些都還算是小問題,統(tǒng)一就行了!所以,管理者之間,有競(jìng)爭(zhēng),但有些原則一定要共同維護(hù)好才行!
2月19號(hào),一個(gè)多月的打工生活,讓我學(xué)到了很多的東西,也讓我想了很多的事情,甚至曾經(jīng)陷入過迷茫,但是,認(rèn)識(shí)的那些同事,經(jīng)歷過的事,將成為我生命中的一部分,珍惜生命,珍惜自己的經(jīng)歷。讓這段經(jīng)歷發(fā)酵成為生命中的佳釀吧,從現(xiàn)在開始,拋下所有迷茫,勇敢向前,不斷拼搏。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇五
在校領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我有幸參加了市教育局舉辦的心理咨詢師培訓(xùn)專項(xiàng)班,經(jīng)過為期7天的學(xué)習(xí),在理論知識(shí)方面和實(shí)際聯(lián)系方面都有了很大的收獲。作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔恕N覐慕?年,與學(xué)生朝夕相處,尤其是目睹了職高學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴以及變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師、學(xué)生心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們以及可愛的學(xué)生們提供一些心理援助,舒緩其心理壓力。在這幾天的學(xué)習(xí)過程中,聽了羅永忠教授以及其它幾位教授的輔導(dǎo),對(duì)心理健康與心理健康教育,職高生心理問題表現(xiàn),心理健康教育的架構(gòu),學(xué)生心靈的保健師,心理咨詢技術(shù)等等有關(guān)心理教育的知識(shí)有了較為膚淺的認(rèn)識(shí)。對(duì)此,本人有一點(diǎn)體會(huì)如下:
首先,我感覺自己像井里的青蛙、必須*努力學(xué)習(xí)掌握更多的理論知識(shí)、實(shí)際實(shí)踐才是有可能從井中躍出。為學(xué)校的心理健康教育盡自己的力量、讓更多被各種的問題困擾的'學(xué)生走出來、讓快樂伴隨他們、讓普通學(xué)校的學(xué)生在心理健康層面不底于其他學(xué)校。真正做學(xué)生的良師益友。學(xué)習(xí)過程中,我利用課余時(shí)間與參加過培訓(xùn)、有心育經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員請(qǐng)教。仔細(xì)記錄,對(duì)照自己的教育方式,深感教育的百年大計(jì)不是一朝一夕的事情。
其次,我認(rèn)為我具備可以成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì),在心理健康的狀況下,我的情感豐富且穩(wěn)定,處事比較理智,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心,但語言表達(dá)能力不強(qiáng),需要閱讀大量的專業(yè)及非專業(yè)的書籍,豐富語言、加大詞匯量,為做一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師作好充分的準(zhǔn)備。幾年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
再次,對(duì)于心理咨詢師隊(duì)伍建設(shè),我認(rèn)為心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇六
為了豐厚暑期生活,進(jìn)步大學(xué)生社會(huì)理論才能,我校請(qǐng)求我們停止暑期理論活動(dòng)。作為一名當(dāng)代大學(xué)生的我,積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,應(yīng)用暑假時(shí)間在國度干細(xì)胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)基地間充質(zhì)干細(xì)胞庫展開了為期一個(gè)月的理論活動(dòng)。在這一個(gè)月中,我理解了許多,學(xué)會(huì)了許多,收獲頗豐,對(duì)我今后的工作、學(xué)習(xí)、生活都會(huì)有很多協(xié)助,下面我就淡淡我的工作及感受。
臍帶血造血干細(xì)胞及臍帶兼充植干細(xì)胞的功用在國外早已被應(yīng)用于臨床移植,并且已有異體配型勝利移植勝利的個(gè)案,而在國內(nèi)是近幾年才被國人所理解的。因而國度鼎力支持臍帶血造血干細(xì)胞的開展,由天津市血研所、天津市血液病醫(yī)院著手研討。到前幾年,運(yùn)用造血干細(xì)胞團(tuán)結(jié)、分化、定向培育各種細(xì)胞的技術(shù)曾經(jīng)比擬成熟,但并未走出實(shí)驗(yàn)室,應(yīng)用于臨床治療更是不可能,不能讓普通老百姓享用到這種新技術(shù)帶來的福音。因而國度投資興辦了協(xié)和干細(xì)胞基因工程有限公司,為重生兒貯存臍帶血,當(dāng)需求運(yùn)用時(shí)提取造血干細(xì)胞,從而保管了這終身只要一次獲得時(shí)機(jī)的珍貴資源,為治療以前的一些不治之癥提供了可能。
造血干細(xì)胞是人體的“祖宗”細(xì)胞,分化、團(tuán)結(jié)水平很低,細(xì)胞全能性高,因而能夠分化成紅細(xì)胞、白細(xì)胞等任何血液細(xì)胞,這就為治療敗血癥等疾病提供了可能。同時(shí)干細(xì)胞技術(shù)也在一日千里的飛速開展,到目前曾經(jīng)能夠完成人體組織器官克隆,能夠治療敗血癥,治療下肢靜脈脈管炎,以至能夠輔助治療糖尿病等。
該公司是面向光大產(chǎn)婦及重生兒的,它為重生兒貯存臍帶血并收取一定費(fèi)用,因而需求辦理相應(yīng)手續(xù),下面我來引見一下詳細(xì)工作流程:先由外勤人員在特定綜合性醫(yī)院的婦產(chǎn)科及某些產(chǎn)院、婦幼保健院發(fā)放宣傳冊(cè),并在病房停止宣傳,使產(chǎn)婦進(jìn)一步理解,待產(chǎn)婦決議留存臍帶血后,由外勤人員與產(chǎn)婦簽署《臍帶血自體貯存協(xié)議書》,并留下相關(guān)信息,由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了,由我將合同整合、編號(hào),注銷在檔案上,并且輸機(jī),之后將合同按編號(hào)、月份分類排好。在產(chǎn)婦消費(fèi)進(jìn)動(dòng)手術(shù)室之前由產(chǎn)婦家眷提示接生醫(yī)生留臍帶血,由醫(yī)生采集,在這之后由公司的工作人員將血拿到庫里停止檢測(cè),由庫里出一份細(xì)菌病毒內(nèi)干細(xì)胞含量等項(xiàng)目的報(bào)告,檢測(cè)合格血入庫,在—197°液氮環(huán)境下低溫儲(chǔ)存,由我和我的同事們電話通知儲(chǔ)戶取合同和報(bào)告以及繳費(fèi)發(fā)票等,之后就由儲(chǔ)戶按年產(chǎn)納保管費(fèi)就完成了一個(gè)儲(chǔ)戶的貯存臍帶血的過程。
說了這么多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時(shí)間過得很充實(shí)。上班前每天清掃一下辦公室,擦擦地擦擦桌子,讓大家都在一個(gè)潔凈整潔的環(huán)境中工作,以進(jìn)步大家的工作效率。清掃完辦公室,我便開端更正式的工作——拿出檔案把外勤人員簽的合同逐一注銷、編號(hào)。如今該基地已有10萬名儲(chǔ)戶,并且屢屢都能新簽下3000——5000名儲(chǔ)戶,所以每天等級(jí)也要將近100本,所以上午時(shí)間簡(jiǎn)直都要用在注銷合同上。到了下午,就要依據(jù)每天注銷已消費(fèi)產(chǎn)婦名字找出相應(yīng)合同送到庫里,等報(bào)告出來一并返還給儲(chǔ)戶,以及核對(duì)合同,打電話通知儲(chǔ)戶等等。固然是內(nèi)勤,每天也有很多儲(chǔ)戶來辦公室取合同,每天也要接待儲(chǔ)戶,這也就鍛煉了我待人接物才能。如今社會(huì)不單單是靠工作才能就能夠立足的,很多的時(shí)分一個(gè)人的交際才能也會(huì)在工作中有很大的用途,此次的理論我在這兩個(gè)方面都有所觸及,自然也都有了一定的經(jīng)歷,我置信對(duì)以后我步入社會(huì)上所要閱歷的一切都會(huì)有很大的協(xié)助。
這一個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)眼間就過去了,在這一個(gè)月時(shí)間里我與同事們都結(jié)下了深沉的友誼,相處的非常融洽。這一個(gè)月,每天都要嚴(yán)厲依照上班時(shí)間,不遲到不早退,培育了恪守時(shí)間的好習(xí)氣,更早的順應(yīng)了以后工作時(shí)分的作息。同時(shí)接待客戶不只進(jìn)步了個(gè)人職業(yè)程度,還鍛煉了反響,給客戶解說也要依據(jù)不同的人采用不同的解說方式。關(guān)于客戶有時(shí)說話的語氣、方式、辦法都要留意,方式用對(duì)了有時(shí)能夠到達(dá)更好的效果,事情也就能有一個(gè)很好的開端,可是算作是事半功倍。
如今的我還是一名大學(xué)生,公司的其他員工對(duì)我也就非常的照顧,給我解釋工作時(shí)都非常耐煩,有什么不懂得的事情討教他們時(shí),無論多么復(fù)雜他們都能誨人不倦的幫我解說,有時(shí)還會(huì)手把手的教我如何去做。
作為一名內(nèi)勤,每天做的工作都很瑣碎,每天做的也都不盡相同,這和我在社聯(lián)辦公室的工作也有了共通之處,讓我更好更快的順應(yīng)一個(gè)新的環(huán)境。作為內(nèi)勤要盡全力為外勤做好后勤保證工作,這樣才干讓他們更好的工作。我手頭工作做完后也會(huì)盡本人所能協(xié)助其別人做一些力所能及的事情,例如幫他們?cè)谛麄鲀?cè)上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走,或許事情并不復(fù)雜,但是這樣能讓辛勞了一天的他們得到片刻的休息,我也是十分開心的。
這一個(gè)月讓我理解了工作的艱苦,內(nèi)勤每天有做不完的小事,而且要認(rèn)真、認(rèn)真,不能出一點(diǎn)過失,否則錯(cuò)誤很難查出來。外勤每天東奔西跑,風(fēng)吹日曬,有時(shí)連水都喝不上,離辦公室遠(yuǎn)的中央坐車得兩個(gè)小時(shí),還要提很多東西……不斷在社聯(lián)工作著,曾以為本人早已可以順應(yīng)社會(huì)上的節(jié)拍,面對(duì)工作也可以比其別人顯得愈加的沉著些,不過真的理論了才發(fā)現(xiàn),我還差得很遠(yuǎn)。社聯(lián)只是讓我們初步順應(yīng),它與實(shí)踐的工作還有很大的區(qū)別,這次的理論讓我更分明的認(rèn)識(shí)了本人。當(dāng)然,工作固然辛勞,可是有時(shí)的一句“謝謝”或者“干得不錯(cuò)”就能讓我無比快樂,忘了一切懊惱。
最后還要感激學(xué)校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸,更要感激國度干細(xì)胞產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化基地間充植干細(xì)胞庫的各位指導(dǎo)給我提供了一個(gè)實(shí)習(xí)的場(chǎng)所,及各位員工對(duì)我的關(guān)懷和照顧,這一個(gè)月的閱歷將成為我以后工作時(shí)的一筆來之不易的珍貴財(cái)富。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇七
一路走來,現(xiàn)在已經(jīng)是20xx年7月24日了,距離我回家已經(jīng)僅僅剩下了xx個(gè)小時(shí)了,對(duì)于我初來乍到實(shí)習(xí)了剛剛一個(gè)月的小孩來說,實(shí)習(xí)中有太多的激動(dòng)與喜悅,不論是從工作上來說,還是生活上,我都有一種質(zhì)的變化。為此,我將這一個(gè)月時(shí)間實(shí)習(xí)的基本情況和反思總結(jié)如下,以供以后學(xué)習(xí)使用。
一、實(shí)習(xí)以來的主要工作介紹及其工作情況匯總。
20xx年xx月xx日下午,在帶隊(duì)老師的帶領(lǐng)下來到第一個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)――xx有限公司報(bào)到。第一天給我們分配的辦公桌,馬上就是周末,因此我們也放了第一個(gè)實(shí)習(xí)期間的周末,周六和星期天還有端午節(jié)這三天時(shí)間,我們四個(gè)人并沒有因?yàn)楣?jié)日的原因而好好休息,而是利用這三天時(shí)間在班上的仔細(xì)的研究iface信息搜索平臺(tái)的使用方法,因?yàn)槭羌夹g(shù)資料,所以一點(diǎn)一點(diǎn)的分析,一點(diǎn)一點(diǎn)的探索和摸索。在xx月25日正式上班時(shí)候,我們?cè)跊]有老師帶領(lǐng)的條件下順利的做出了第一個(gè)信息源的配置,這第一個(gè)信息源的成功配置也就是標(biāo)志著我們信息源配置實(shí)習(xí)工作的正式開始。
我們是第一批進(jìn)入xx網(wǎng)實(shí)習(xí)的學(xué)生,從學(xué)院的榮譽(yù)和我們的學(xué)習(xí)品質(zhì)來說,是一個(gè)挑戰(zhàn),也是一次對(duì)待機(jī)會(huì)的機(jī)遇,這次機(jī)會(huì)很難得,我們倍加珍惜,原定計(jì)劃是我們必須實(shí)習(xí)到xx月10日,但是,因?yàn)槲覀円恢弊龅亩际切畔⒃吹呐渲霉ぷ鳎噪y免有些枯燥和乏味,因此,只有我一個(gè)人堅(jiān)持了下來,做到了xx月24日。
在此期間我還參觀了xx報(bào)社的社史展覽,當(dāng)一組數(shù)據(jù)出現(xiàn)在我的面前時(shí)我驚呆了,20xx年xx日?qǐng)?bào)社的總資產(chǎn)達(dá)到了14。9億元。是一個(gè)相當(dāng)龐大的數(shù)字,這樣的數(shù)字在江西的報(bào)業(yè)中還是少見,其次還參觀了報(bào)社記者的光榮足跡,一代新聞先輩留下的光輝一筆。
二、總結(jié)與反思。
1、要想學(xué)習(xí)就得主動(dòng)出擊。在這樣的一個(gè)實(shí)習(xí)單位里面,只要自己喜歡,那么就主動(dòng)積極的去學(xué)習(xí),不要管什么單位給我安排什么不安排什么,給我安排什么我就做什么,這樣被動(dòng)的去實(shí)習(xí)和工作,在里面是學(xué)不到東西的,只有自己認(rèn)真的去學(xué)習(xí)以外,認(rèn)真的去工作以外,更重要的就是自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)。不要等別人給你安排,自己去爭(zhēng)取,這才是好樣的。
2、要學(xué)習(xí)就得肯下功夫。在大學(xué)學(xué)習(xí)總覺得什么東西在實(shí)際的工作中很難用得到,所以學(xué)習(xí)起來就心不在焉,完全不拿基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)當(dāng)回事兒,所以在實(shí)習(xí)的時(shí)候才知道“早知如此何必當(dāng)初呢”這句話原來說的那么有內(nèi)涵。
3、積極主動(dòng)去學(xué)習(xí)才能學(xué)到真東西其實(shí),學(xué)習(xí)與人的態(tài)度有很大的關(guān)系,積極心態(tài)的人總能從失敗中看到彩虹,而悲觀消極的人可能還會(huì)在困難中止步不前。這就是差距,也正是因?yàn)槿绱?,所以有的人成功了,有的人失敗了?BR> 4、擁有一個(gè)良好的心態(tài)不管是在生活中還是在工作中,我們都應(yīng)該擁有一個(gè)良好的心態(tài),要有一種“我要做”的心態(tài),不要讓別人為我支配任務(wù),“要我做”,而是我自己要去做,而是主動(dòng)地去做。這樣才是明智之舉。
5、隨時(shí)保持一顆“年輕的心”,不管怎樣,有的同學(xué)剛剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的時(shí)候總有一種新鮮感,但是幾天之后,在這里每天做著一份同樣的工作,像一個(gè)機(jī)器人一樣的重復(fù)著一樣的操作。久而久之下來就變得漫不經(jīng)心,好想看上去在做,但是就是沒有效率。原因何在?就在于自己的心態(tài),自己的心態(tài)在慢慢老化了。這時(shí)候,自己需要做的就是要馬上調(diào)整心態(tài),在枯燥無味的工作中找到樂趣,在樂趣中快樂工作。
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暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇八
一開始接觸到的時(shí)候,感覺很陌生,什么都不懂,很緊張,怕不能做好這份工作或許我應(yīng)該一直保持這種緊張,這能幫助我更認(rèn)真的去對(duì)待我的工作。
三天的培訓(xùn)期感覺漫長(zhǎng),對(duì)著資料反復(fù)的看,還是擔(dān)心施老師考核的時(shí)候記不起。還好,專業(yè)術(shù)語及名詞很輕松的就過了,還得到施老師夸獎(jiǎng),很開心。接下最頭疼的是網(wǎng)絡(luò)銷售話術(shù)的學(xué)習(xí),雖然沒有了解專業(yè)術(shù)語那樣死板和枯燥,但是要求靈活運(yùn)用的度,是一開始最難把握的,我看了公司同事們開發(fā)客戶的聊天記錄,還有前面同事留下的工作記錄及心得,感覺很簡(jiǎn)單,但是事實(shí)證明我錯(cuò)了:看起簡(jiǎn)單的東西,往往一實(shí)踐就出錯(cuò)。果然,在接下的考核中,就被施老師提出的問題問住了,并不是問題有多難,而是原本我以為已經(jīng)很熟悉的東西,在關(guān)鍵時(shí)刻還是會(huì)忘記,一個(gè)詞概括:業(yè)務(wù)不熟。因?yàn)檫@個(gè),接下幾天一直夢(mèng)到工作的事,工作的時(shí)候也很難放輕松,更努力的把話術(shù)攻了一早上,終于在下午考核的時(shí)候合格了,考核期滿了,我開始接觸工作核心——開發(fā)客戶。
客戶是通過q天開發(fā)的,每天加一定量的好友,和每個(gè)客戶聊天,篩選意向客戶和客戶。意向客戶主要指愿意和你聊股票,并且傾向主動(dòng)向你了解你公司情況的客戶,這類客戶也許聊天很愉快,但合作的可能性不高,在我工作期間,就只開發(fā)出一個(gè)10的意向客戶,其他的要么是資金少但有意愿合作,這種實(shí)屬雞肋,暫放,慢慢開發(fā)。要么則是在剛開始聊一次,然后接著消失幾個(gè)星期不見,但是由于這客戶曾有意向,所以大部分人抱著很大的期望去開發(fā)他們,往往適得其反。關(guān)于這點(diǎn),施老師不止一次跟我們強(qiáng)調(diào)過,但還是忍不住會(huì)犯,大概因?yàn)椴桓市?。?duì)于意向客戶,我認(rèn)為應(yīng)該松弛有度:不要追太緊,不要太不在意,不抱太大期望。而新客戶,快速開發(fā)最有效,談好合作條就合作,切記一點(diǎn):客戶盡量在一天之內(nèi)談成,不然可能就沒有下了。
關(guān)于開發(fā)客戶,我有一點(diǎn)體會(huì),不同行業(yè)的客戶不一樣,開發(fā)方式也會(huì)有所不同,大多數(shù)推銷的朋友都是先和客戶建立感情,然后獲取信任,最后銷售產(chǎn)品,這是針對(duì)實(shí)體產(chǎn)品,但是股票不一樣,推銷這種虛擬的產(chǎn)品,首先取得信任,談合作,建立感情大多在后期。之所以這么說,是因?yàn)槲以诠ぷ髦袊L試過:我和客戶聊的很開心,包括客戶家住哪里,工作,家庭情況等等,都聊了,感覺感情建立得差不多了,似乎信任度也夠,然后我一提股票合作,客戶就火大了,從此認(rèn)定我是騙子,經(jīng)過這個(gè)客戶,我換了方式,一開始就說明目的,介紹自己,這樣做直接,不會(huì)讓客戶有錯(cuò)覺。
施老師和我們提過前輩中有很牛的開發(fā)高手,風(fēng)格自成一家。而施老師多次強(qiáng)調(diào),聊天要足夠自信,即氣場(chǎng)要強(qiáng)大,把信心傳遞給客戶,要做到這一點(diǎn),一般聊天的時(shí)候占據(jù)強(qiáng)勢(shì)一方就可以做到,或者適度夸贊自己,貶低客戶也可達(dá)到,但度要把握準(zhǔn)。介于風(fēng)格的問題,我試著做過幾個(gè)客戶,不同的風(fēng)格。一般我走的還是強(qiáng)勢(shì)路線,但看到有一天中午施老師半小時(shí)幫我們開發(fā)了兩個(gè)客戶,我開始心動(dòng),因?yàn)槭├蠋熎渲幸粋€(gè)客戶開發(fā)的并不強(qiáng)勢(shì),在我看,很柔和,我嘗試的過程中,好像并不順利,我覺得我不是柔和,而是唯唯諾諾,有點(diǎn)唯客戶的利是圖,容易被客戶發(fā)現(xiàn),談不成合作,最多是朋友,后我放棄了,我還是走常規(guī)路線,感覺效果還不錯(cuò)。關(guān)于培養(yǎng)自己風(fēng)格這個(gè)問題,不是一朝一夕的,還是要多專研。
其實(shí)最讓我難受的,是找不到客戶,一天兩天找不到還好,一兩個(gè)星期過去還找不到,問題就很大了,雖然說這樣的客戶開發(fā)有一點(diǎn)運(yùn)氣在里面,但是業(yè)務(wù)能力還是很重要的,長(zhǎng)期找不到客戶會(huì)讓我懷疑自己哪個(gè)地方出錯(cuò)了。當(dāng)然,行情不好是一方面的因素,行情低迷的時(shí)候,客戶都怕,我們都擔(dān)心客戶不能賺錢,保持這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)去找客戶,相當(dāng)困難,這種情況下,良好的心態(tài)(心理和態(tài)度)就顯得尤為重要,最好的辦法是把大盤忘掉,把每天都當(dāng)牛市過,聊天的時(shí)候暗示客戶:大盤雖不好,但我絕對(duì)能幫你。
我工作時(shí)間不長(zhǎng),前后一個(gè)多月的時(shí)間,熟悉業(yè)務(wù)后,每天做的都大同小異:加好友,找客戶。幾個(gè)星期下,實(shí)話說,覺得很單調(diào),有時(shí)候會(huì)變的懶,找客戶有點(diǎn)心不在焉的,但是又怕找不到客戶,這兩種心態(tài)下是難得找到客戶的。我在想,我只是工作這一個(gè)月,他們長(zhǎng)期做下去的怎么辦?我們大家懶散過,了無生氣,很壓抑,要時(shí)刻保持工作激情還真是不容易,直到我們又了兩位新成員,周琛和劉永華。我覺得好像沙丁魚效應(yīng),他們電話銷售的那種激情,隔著辦公室的門都感受的到,激情是練出的!
概括說,我的工作心得歸結(jié)為以下幾條:
1、對(duì)你的工作保持適度緊張,這會(huì)讓你認(rèn)真的去工作
4、遇到挫折是難免的,但是要會(huì)適時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)(心理和態(tài)度),自我激勵(lì)也許不錯(cuò),我工作的時(shí)候就拿“我每天要找兩個(gè)客戶”激勵(lì)自己,雖然最終結(jié)果是我每個(gè)星期找到一個(gè),但是自我激勵(lì)還是很重要、保持工作激情,并帶動(dòng)你的同事,這是一利己利他利大家的事,即做一個(gè)能正面影響大家的人。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇九
從20__年_月_日-20__年_月_日,我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時(shí)間,在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù),得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定,得到了指導(dǎo)老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長(zhǎng)。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,特從以下方面做總結(jié)。
一、實(shí)習(xí)單位概況。
青海省心理咨詢研究中心成立于2010年10月,致力于整合與推動(dòng)青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展,由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,是省內(nèi)首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)?,F(xiàn)擁有在冊(cè)心理咨詢師二百余名,屬省內(nèi)大的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。
青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會(huì)員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會(huì)青海志愿者大隊(duì)點(diǎn)。
中心的心理咨詢理念是“真正的愛應(yīng)該超越生命的長(zhǎng)度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛行動(dòng)。
多年來,已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會(huì)弱勢(shì)群體提供了多次心理援助服務(wù)。尤其是在汶川512大地震和玉樹414大地震的系列心理援助中,做出了杰出的貢獻(xiàn),得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚(yáng),先后獲得“優(yōu)秀社會(huì)團(tuán)體”、“國際莫妮卡人道主義獎(jiǎng)”等榮譽(yù)。
二、結(jié)識(shí)實(shí)習(xí)單位。
20__年的盛夏是炎熱的,伴隨玉樹414大地震傷痛的陰霾散開,青海省西寧市迎來了省內(nèi)外諸多心理學(xué)專家和學(xué)者的講學(xué)。當(dāng)時(shí),我于“五一”長(zhǎng)假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個(gè)很巧合的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員,她很關(guān)心我這個(gè)心理學(xué)新人在成長(zhǎng)中的各種困惑,并我參加中心開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。20__年_月_日,中德心理大學(xué)(香港)校長(zhǎng)徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵(lì)我利用一切條件,采取就近原則取得的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個(gè)周六舉辦的心理沙龍活動(dòng),也時(shí)時(shí)利用空閑時(shí)間到中心見習(xí)。
三、實(shí)習(xí)任務(wù)和成果。
在實(shí)習(xí)的兩個(gè)多月的時(shí)間里,經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導(dǎo),和個(gè)人潛心鉆研,先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù):
(一)、協(xié)助西寧市勞動(dòng)路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案,并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。
(二)、參加中心組織開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng),包括對(duì)玉樹籍學(xué)生進(jìn)行的ptsd災(zāi)后心理干預(yù)工作,并做好新聞宣傳和報(bào)道工作。
(三)、學(xué)習(xí)個(gè)案處理和團(tuán)體心理咨詢技能。
(四)、及時(shí)補(bǔ)充心理咨詢應(yīng)用知識(shí),通過心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí),提高心理咨詢實(shí)務(wù)技能。
(五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。
在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后,取得了如下的實(shí)習(xí)成果:
(一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專題講座,贏得了校方和師生的一直好評(píng)。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績(jī)。
(二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心,并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站。從而,擴(kuò)大了實(shí)習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度,拓寬其社會(huì)宣傳渠道。
(四)、參加了四次社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo),在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo),在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)。
(五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報(bào)《勁松文報(bào)·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版),由實(shí)習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動(dòng)路小學(xué)合辦。
(六)、參加了八次心理沙龍,自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢》,觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢(mèng)空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》,并撰寫了觀后感。
(七)、初步熟練了個(gè)案處理的技巧。
四、實(shí)習(xí)心得。
在這樣一個(gè)集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂!
如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們?cè)缭绲貫槔先藗儨?zhǔn)備禮品。來到敬老院里,老人們很我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻卻沒有絲毫的懈怠。通過一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng),讓老人通過表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開展的進(jìn)宿舍慰問中,心理咨詢師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動(dòng)結(jié)束時(shí),老人們?cè)陂T口與我們道別。
我深刻地覺得,作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對(duì)天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。
在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級(jí)里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測(cè)試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人,實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們?cè)谧鰴n案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。
在隨后進(jìn)行的測(cè)試分析時(shí),老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會(huì)到心理咨詢需要全身心的投入。對(duì)于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié),都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn),這樣做既是對(duì)職業(yè)的忠誠,也是對(duì)心理求助者的負(fù)責(zé)。
對(duì)于未來心理工的自己,必須要保持住對(duì)生活的細(xì)心,也要力求對(duì)生活的高度負(fù)責(zé)。
每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢師沙龍”,在心理沙龍活動(dòng)中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑,和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主,啟發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和對(duì)生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對(duì)待留守兒童,采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長(zhǎng),心理教育工務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過測(cè)評(píng)以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。
每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì),永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習(xí)與更新知識(shí),在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié),定期參加心理督導(dǎo),以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長(zhǎng),不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長(zhǎng)期長(zhǎng)期如此。
五、后記。
在實(shí)習(xí)單位工作和學(xué)習(xí)的日子很快就結(jié)束了,忘不了祁樂平老師對(duì)職業(yè)的崇高信仰,忘不了黃青老師關(guān)于人生的諄諄教誨,忘不了侯永晶老師的對(duì)工作的嚴(yán)格要求……忘不了的人還有很多。
這段在離開大學(xué)之前的美好日子,一定會(huì)令我難忘和銘記,這勢(shì)必會(huì)成為我人生經(jīng)歷的重要財(cái)富。
最后,向?qū)嵙?xí)單位表示最衷心的感謝,向?qū)嵙?xí)單位的所有人致敬!
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十
7月9號(hào)早上,我們?nèi)蔽溲b帶著奇怪心動(dòng)身去公司。三個(gè)多鐘過去了,我們最終來到了公司宿舍。負(fù)責(zé)人把我們支配在相應(yīng)的宿舍,辦好手續(xù)就入住了。我來到宿舍的第一感覺是,太熱了,猛烈的太陽曬完了房間一半的墻壁,一股熱氣悶在宿舍。此時(shí),我們都覺得環(huán)境很差,埋怨睡不著覺,而且沒有飲用水喝,沒有風(fēng)扇,一切的一切都沒有,只有幾張質(zhì)量不太好的二架床和特殊多的老鼠。盡管這樣,我們硬著頭皮住了下來,整理了兩個(gè)鐘才整理好。一天下來,真的太累了,沒想太多,當(dāng)天洗洗就睡了。
7月10日,我們一大早集體來到公司,公司怎樣沒所謂,重點(diǎn)是我們自己走路過來的,而且一走就是半個(gè)鐘,這公司離宿舍也太遠(yuǎn)了吧。第一眼看到公司,覺得它很大,也比較門面,里面工廠還有空調(diào),比心中預(yù)想的要好一點(diǎn),終于有點(diǎn)勸慰了。等齊人了,就開頭開會(huì)。開會(huì)的內(nèi)容是辦理入廠手續(xù),簽訂合約,合約的時(shí)間是7月10號(hào)到8月17號(hào)。公司是兩班制的流水線工程,整個(gè)工廠有四個(gè)工程:卷線工程、絕緣工程、中間工程、完成工程,而我們就安排在絕緣工程上班。我們打算首先上半個(gè)月夜班先,從晚上8點(diǎn)到其次天早上7點(diǎn)40分,也許12個(gè)鐘的在廠時(shí)間。會(huì)后,我們回到宿舍休息了一下,晚上6點(diǎn)半左右就開頭步行到工廠,吃了質(zhì)量很差的工廠飯?zhí)玫娘埐耍烷_頭了第一天晚班的工作。組長(zhǎng)開頭支配工作了,她支配給我的第一個(gè)崗位是刮皮(用刮皮機(jī)刮鋁線或者銅線的外皮),一個(gè)年紀(jì)比我小的女員工負(fù)責(zé)教我,我看了大半天都沒有看出有什么竅門,然后到我練習(xí)的時(shí)候就慘了,幾乎全部斷線,流水線又開得快,而且刮的很慢。刮皮崗位的要求很嚴(yán),一旦刮的不潔凈或者刮斷了,都會(huì)影響下一步的工作,所以我是“重點(diǎn)愛護(hù)對(duì)象”,做不好還常常被比人批判。時(shí)間長(zhǎng)了,她也就沒耐煩了,我也埋怨自己笨,學(xué)不好,心情立刻暗了下來。到了深夜3點(diǎn)鐘,我熬不住了,時(shí)常的在打瞌睡,但是流水線工程不得停啊,只好被逼熬了下來。第一天晚班的總結(jié),上晚班真的好辛苦,整個(gè)人都累垮,感覺我們和正常人不一樣,時(shí)空倒轉(zhuǎn)的。對(duì)于沒有試過通宵的我簡(jiǎn)直就是個(gè)很大的打擊。還有不停的流水線讓我徹底麻木了。我做過許多工作崗位:刮皮、攔膠布、包絕緣紙、裝箱、測(cè)電壓、貼百膠布。三天后,我最終習(xí)慣了上晚班,而且上晚班也不再會(huì)困了,而面對(duì)做不完的工作,我快要崩潰了。
一天,我第一其次趟(一趟就是兩個(gè)鐘)刮皮之后,突然組長(zhǎng)調(diào)我去完成工程那邊工作,那里不許坐著工作的,只能站著。完成工程那邊的組長(zhǎng)支配我測(cè)變壓器的電壓,就這樣站了三個(gè)趟。由于沒有試過站著那么長(zhǎng)時(shí)間的,所以我的腳痛到走路都有問題了,腳板完完全全麻了。接著下來好多天都一樣,都要過去完成工程或中間工程那邊工作。習(xí)慣站著,時(shí)間長(zhǎng)了也就沒什么明顯的感覺了。不過工作的速度還有待提高,給自己加油吧。
記得是8月1號(hào),由于我不想再站著工作,所以組長(zhǎng)叫我過去,我一般都不情愿,有時(shí)候還找借口不過去,組長(zhǎng)似乎知道了我不過去的緣由,所以我覺得她似乎特殊針對(duì)我。知道我不想過去,她偏要我過去。還有一次,我已經(jīng)刮了兩趟的皮了,組長(zhǎng)到第四趟的時(shí)候又叫我刮皮,還要我自己繞線(將刮好的線繞在端子上面),原來我的速度都一般般,還叫我做那么多,沒方法,我忍著去做,一邊要刮皮,那邊又叫我繞線,真的趕不上啊!最終忍不住了,眼淚從眼眶中掉了下來,感覺什么都是自己一個(gè)人,就算做不了也是自己一個(gè)人在悄悄地做,做到麻木為止。那一次是最難受,最動(dòng)搖我的時(shí)候了。在剩下來的日子里,我都過得不開心,而且工作速度不夠快,每天都要看別人的眼色工作。我感言:原來外面的世界是這樣殘酷的,別人不會(huì)永久幫你,你居于人家下層,就要看人家眼色做事。
(絕緣工程車間)
時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過去了,我的工作速度提高了,和員工的交情變好了,而且我有時(shí)間還會(huì)關(guān)心其他人。感覺在工廠里再也不會(huì)被別人看低了,心情就變好了,我也開頭享受工作了。有時(shí)候和他們開開玩笑,聊談天,這樣的日子過的很滿足,很快樂。而這時(shí)候已是暑假工的晚期了,再過幾天就離開這里了。面對(duì)對(duì)我好的員工和工廠里的一切,我不舍得啊,究竟在這里工作了那么久,有感情了。盡管之前有許多的不開心,也都過去了,眼前才是值得我去珍惜的。
8月16號(hào),我們的最終一天的工作,其次天就是我們的歸家日期了。這一天,我們既快樂又沖突,快樂的是我們最終熬到終點(diǎn)了,再也不用那么辛苦了。沖突的是我不舍得她們(工廠的員工),她們教會(huì)了我工作的技巧,還情愿和我們交伴侶談心,真的很感動(dòng),不知道以后還能不能再見面啊。蘇蘇、小鬼、金花都是對(duì)我很好的員工,感謝她們,也盼望她們每天快樂,工作順當(dāng),工廠有你們真的很幸運(yùn)。不知不覺就到其次天了,我最終看了一眼公司,感嘆了一下,原來就是這個(gè)公司熬煉了我,給了我一次工作的閱歷與教訓(xùn)。
8月17號(hào),我們離開了。坐上汽車,我又嘆了一口氣,其實(shí)上天給了我們艱苦的條件的同時(shí)又給了我們更加重要的東西:熬煉。就是這短短的一個(gè)多月,我們從熬煉中變得更加成熟懂事了。
總結(jié):
1、做事要有耐煩+好方法:
剛來dpc前幾天,我什么都不會(huì),連最基本的都沒法上手,公司的一個(gè)長(zhǎng)工教了我一個(gè)晚上我都沒學(xué)會(huì),緣由是我覺得我對(duì)這方面的學(xué)問不了解,而且我沒有把握好方法,所以始終都沒法趕上應(yīng)有的速度,而且還要?jiǎng)e人幫。由于做得慢,整條流水線都慢了,上級(jí)不快樂,所以長(zhǎng)工也被連累了,而我,就是一個(gè)最大惡級(jí)的罪人。就是這種壓力的威迫,我不得不努力學(xué)習(xí),并且耐煩向員工請(qǐng)教。功夫不負(fù)有心人。最終在付出汗水的幾天之后,我趕得上應(yīng)有的速度了。這就是所謂的皇天不負(fù)有心人,我把握了方法,耐煩請(qǐng)教別人,我勝利了!事實(shí)證明,我以前學(xué)習(xí)沒有把握好該有的學(xué)習(xí)方法,而且做事缺乏耐煩,導(dǎo)致學(xué)習(xí)力量低下。在公司領(lǐng)悟的這一些,都是值得我仔細(xì)去領(lǐng)悟的。
2、要懂得與人相處的技巧和搞好人際關(guān)系
在工作期間,還懂得與人相處,是我們做人的首要方面,這就要我們?cè)诙Y儀、語言等方面能夠取得別人的信任,贏得別人的好關(guān)系。首先一個(gè)誠信,誠信是一個(gè)永恒的主題,當(dāng)一個(gè)人在公司失去別人的信任的時(shí)候,他做什么事都難。同時(shí),同行之間溝通尤其重要,很多東西都是你學(xué)一點(diǎn),他學(xué)一點(diǎn),在休息時(shí)間你說一句,他說一句,我說一句,大家也在這種溝通爭(zhēng)論學(xué)到了東西。在這里必需強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是,千萬不要卷入公司中的人事斗爭(zhēng)。有的人一開頭,就和公司的某些人搞得很好,像哥們似的,由于如此可能他會(huì)給你說別人的不對(duì)甚至私事,這時(shí)候千萬留意,不要把自己往里邊攙和。相互關(guān)心是美德,所以我們要學(xué)會(huì)在別人需要關(guān)心的時(shí)候供應(yīng)關(guān)心,和別人有好相處。多一個(gè)伴侶賽過多一個(gè)敵人,伴侶多了,人際關(guān)系變得好了,工作的氛圍會(huì)變得更加好。
3、體會(huì)工作的艱辛、家里的錢來之不易
第一次打工,感覺很辛苦,以前都是問家里要錢,不知道掙錢有多么辛苦,也不懂得為家里減輕負(fù)擔(dān),節(jié)省用錢。經(jīng)過這一次的打工,我深深體會(huì)到了,媽真的很辛苦,每一分錢就是一份力,所以這次提示我,要多為家里著想,努力為家里減輕負(fù)擔(dān),做一個(gè)合格的高校生。而且我還發(fā)覺,在工廠里面工作的許多個(gè)員工比我們還小,就上完學(xué)?;蛘吒咧芯统鰜砉ぷ?,可想而知,生活是多么的困難,而我們可以上高校是一件多么美好的事情啊,所以我們要好好珍惜高校生活,究竟學(xué)費(fèi)來之不易啊!
4、是殘酷的,不要總是奢望別人可以幫你,我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立
在短短的一個(gè)多月的工作生活中,我發(fā)覺在外面靠別人是一件很難的事情,什么事都要自己獨(dú)立去完成,什么事都要自己一個(gè)人擔(dān)當(dāng),會(huì)幫我的沒有幾個(gè)人。別人幫得了你一次,幫不了一世。大家都是為同樣的目的來到這里打工,都很辛苦,在工廠里能做好自己的算是不錯(cuò)的了,所以在這里我發(fā)覺這就是所謂的,對(duì)每一個(gè)人都是殘酷的。所以我不得不獨(dú)立,努力靠自己的力量去做好每一件事情。學(xué)會(huì)獨(dú)立可以讓自己更加成熟,為以后的工作生涯打好基礎(chǔ)。
在這短短的三周中我碰過壁,受過累,流過汗,但是我卻成長(zhǎng)了,成熟了,懂事了,那就夠了。在那里我學(xué)到了書本學(xué)不到的學(xué)問,我受益匪淺,這一次暑假實(shí)踐,熬煉了自己的工作力量,體驗(yàn)到了生活的困難,得到了一些珍貴的閱歷,為以后的工作生涯埋下了鋪墊,這一切都值了!
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一
本人于暑假期間在廣東xx律師事務(wù)所完成了一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容有:旁聽了一節(jié)關(guān)于律師實(shí)用工具與自首案例的分享課;在李松濤老師的帶領(lǐng)下,負(fù)責(zé)一個(gè)案件,撰寫辯護(hù)意見、質(zhì)證意見與發(fā)問提綱;旁聽刑事案件庭審。在短短一個(gè)月實(shí)習(xí)中,無論是法律文書的撰寫、還是庭審流程、甚至是與人溝通的技巧都有所收獲,但實(shí)習(xí)時(shí)間還是比較短暫,學(xué)習(xí)到的知識(shí)也只是冰山一角,往后還需要更加努力。
(一)工欲善其事,必先利其器。
分享課中,老師同大家分享了一些他常用并覺得實(shí)用的工具。存儲(chǔ)、歸納案件的有麥庫記事、有道云、記事本和360云盤,其中360云盤的存儲(chǔ)空間大并且可以直接編輯。除此之外,還有截圖工具、電子卷解密pdf以及老師自己總結(jié)歸納的法律法規(guī)。在辦理案件過程中,有實(shí)用便捷的工具相輔助,文件可以分門別類、查詢可以隨時(shí)隨地、撰寫可以方便操作,自然能夠提高工作效率,甚至達(dá)到事半功倍的效果。
其次是七個(gè)關(guān)于自首案件的分享。對(duì)國家來說,自首能降低司法成本、提高破案率;對(duì)當(dāng)事人來說,可以從輕或減輕處罰,給其一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì);對(duì)律師來說,能夠從中發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人有自首情節(jié),這無疑是對(duì)當(dāng)事人最大的幫助。李松濤老師總結(jié):“刑事案件并不缺少自首情節(jié),缺少的是發(fā)現(xiàn)自首的眼睛?!币虼?,在刑事案件中,要善于去發(fā)現(xiàn)自首情節(jié)。
(二)撰寫法律文書,培養(yǎng)法律實(shí)務(wù)思維。
法律文書是頭腦中法律針對(duì)特定案件,在不同處理過程中所形成的書面載體。一份合格的法律文書屬于公文書,有其自身的格式和要求,就算撇開格式和要求,法律文書的撰寫也要求精、準(zhǔn)、透,這體現(xiàn)著一個(gè)律師的專業(yè)素養(yǎng)與寫作水平。在老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo)下,我嘗試撰寫辯護(hù)意見、質(zhì)證意見與發(fā)文提綱,當(dāng)事人拿到的終稿,肯定是我們經(jīng)過多次推敲與修改的成果。分析案件、尋找證據(jù)、確定方向、開始撰寫、反復(fù)修改、最終定稿,這每一個(gè)過程都需要反復(fù)地比對(duì)證據(jù),工作量很大。但最終能夠得到當(dāng)事人與當(dāng)事人家屬的認(rèn)可,這無疑是對(duì)我們工作的最大鼓勵(lì)與贊同。
(三)旁聽刑事案件庭審,現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)實(shí)操技巧。
正確的程序是實(shí)體問題得到公正處理的保證,沒有程序的公正也就沒有實(shí)體的公正,從這個(gè)意義上,程序的公正是司法公正的前提,而實(shí)體的公正是司法公正的靈魂。我們國家提倡的司法公正,不僅是指實(shí)體上的公正,還包括程序上的公正,可見正確程序是程序公正的基礎(chǔ),其在審理具體案件中有著非常重要的地位。在這次旁聽現(xiàn)場(chǎng),切身感受到了庭審流程的嚴(yán)謹(jǐn)。
臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。無論是律師庭審時(shí)的隨機(jī)應(yīng)變、沉著應(yīng)對(duì),還是用語的精準(zhǔn)、簡(jiǎn)潔、明了,這都與庭審前的充分準(zhǔn)備、平時(shí)日積月累的.經(jīng)驗(yàn)以及其專業(yè)素養(yǎng)息息相關(guān)。沒有一步登天,沒有一學(xué)就會(huì),只有不斷學(xué)習(xí)、不斷積累總結(jié)。
(一)專業(yè)素養(yǎng)要提高,開放思維要培養(yǎng)。
律師職業(yè)要求,了解完整個(gè)案件后就要有所對(duì)策,對(duì)民事賠償能估計(jì)結(jié)果,對(duì)刑事審判能估計(jì)量刑。但我看完了整個(gè)案件還是一頭霧水,這只能說明我專業(yè)知識(shí)不夠扎實(shí),專業(yè)素養(yǎng)還要努力提高。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,要勤思考、多總結(jié)。除此之外,律師應(yīng)當(dāng)是具有開放性思維的,而并非僅局限于某一個(gè)點(diǎn)、某一個(gè)想法上。開放性思維、多角度思考,才能從不同的方面去給予當(dāng)事人幫助。因此,專業(yè)素養(yǎng)的提高與開放性思維的培養(yǎng)都是不可或缺的。
(二)善于溝通、善于交流、坦誠相待、真誠有禮。
其實(shí)無論是哪個(gè)行業(yè)都要善于溝通交流,無論是與同事還是朋友都要坦誠相待、真誠有禮。律師這個(gè)職業(yè),要求與各種各樣的人溝通交流,或無依無靠的人、或蠻不講理的人、或高傲冷漠的人,但律師都得善于以不同的方式與他們溝通交流,這是一門學(xué)問也需要技巧。倘若與當(dāng)事人無法溝通交流,那么委托的事情是不會(huì)得到解決的。另外,我認(rèn)為在辦理案件時(shí),也要坦誠相待,這樣才能夠得到對(duì)方的理解與尊重。
(三)活到老,學(xué)到老。
時(shí)代在變化,法律亦不是一成不變的,作為一位法律人,更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)。xx律所的律師們就給我們樹立了一個(gè)榜樣,就在我們實(shí)習(xí)期間,他們參加了湛江市律師協(xié)會(huì)公司訴訟業(yè)務(wù)培訓(xùn)班。即使是在工作繁重之際,也不會(huì)錯(cuò)過每一個(gè)學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì),這正是學(xué)無止境。比我們優(yōu)秀的人都還在學(xué)習(xí),我們又有什么理由不努力呢?作為一名法律人,就應(yīng)當(dāng)活到老、學(xué)到老。
一個(gè)月的時(shí)間確實(shí)很短暫,學(xué)習(xí)到的東西也很少,我想,我了解到的、學(xué)習(xí)到的也只是冰山一角吧。不管怎么樣,很感謝xx律師事務(wù)所能夠給予我這個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),很感謝李松濤老師的帶領(lǐng)與教導(dǎo),感謝給予幫助的同事們。往后的我,會(huì)更加努力,期待遇見更好的自己。希望以后有機(jī)會(huì)再次向大家學(xué)習(xí)。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十二
今年暑假,我進(jìn)行了物業(yè)管理實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)期間,我依次對(duì)設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理進(jìn)行了實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中,我在管理處指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下,積極參與物業(yè)管理相關(guān)工作,注意把書本上學(xué)到的物業(yè)管理理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作,用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí),用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的物業(yè)管理理論,探求物業(yè)管理工作的。本質(zhì)與規(guī)律。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。通過實(shí)習(xí),使我對(duì)物業(yè)管理工作有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。
回顧實(shí)習(xí)生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)中,我采用了看、問等方式,對(duì)xx花園管理處的物業(yè)管理工作的開展有了進(jìn)一步的了解,分析了管理處開展物業(yè)管理有關(guān)工作的特點(diǎn)、方式、運(yùn)作規(guī)律。同時(shí),對(duì)管理處的設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理有了初步了解。
通過公司各處的實(shí)習(xí),我對(duì)各處的物業(yè)管理情況有了初步的了解。在這一過程中,我學(xué)到了物業(yè)管理工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),豐富了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)期間,我深深體會(huì)到了xx物業(yè)的優(yōu)勢(shì),以及在xx的影響地位。雖然xx物業(yè)僅經(jīng)過了短短幾年的發(fā)展,卻取得了如此大的成績(jī),這與xx人辛勤工作勇于創(chuàng)新,敢于挑戰(zhàn)的精神是分不開的。但在看到成績(jī)的同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)了這其中存在的一些影響xx物業(yè)發(fā)展的問題,現(xiàn)總結(jié)整理如下。
第一,內(nèi)部管理不規(guī)范。首先,xx物業(yè)受xx整個(gè)物業(yè)管理發(fā)展的影響,幾處的物業(yè)管理差不多都沿襲了舊有的管理模式。部門分工不夠明確,制度不健全,少有程序化、規(guī)范化的工作流程,大部分進(jìn)行著簡(jiǎn)單粗放的的管理。其次,由于物業(yè)管理牽扯到的問題眾多,各處體制不健全,各種關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,需要協(xié)調(diào)、處理的關(guān)系眾多,使得各物業(yè)處把大量的精力放在處理各種關(guān)系上,包括處理物業(yè)處與集團(tuán)公司之間的關(guān)系,物業(yè)與行政部門的關(guān)系,與有關(guān)業(yè)主之間的關(guān)系。處理好這些關(guān)系當(dāng)然有利與物業(yè)管理的發(fā)展,但當(dāng)因此而忽視了內(nèi)部管理與對(duì)外服務(wù)時(shí),就難免本末倒置了。這樣就影響了物業(yè)管理的健康發(fā)展。
第二,責(zé)權(quán)利不明。責(zé)權(quán)利不明,是影響企業(yè)發(fā)展的主要障礙。這包括兩個(gè)方面,一方面是各物業(yè)處與總公司之間。由于我公司物業(yè)管理的特殊性,各處的物業(yè)管理,均是由作為開發(fā)商的總公司籌備建立的,物業(yè)管理人員,大部分是由集團(tuán)公司從各崗位調(diào)配的人員,這就導(dǎo)致了建設(shè)與管理不分的局面,無形之中增加了物業(yè)管理的難度。雖然,這種建管一家的局面,也曾給物業(yè)管理帶來過一定的好處,例如,一些房屋維修問題、設(shè)備設(shè)施配備問題,都可以較好的協(xié)商解決。但更多的卻是使物業(yè)管理工作無法獨(dú)立開展。許多問題都需要層層審批,造成了多頭管理,影響了物業(yè)管理的服務(wù)質(zhì)量的提高和物業(yè)管理企業(yè)的健康發(fā)展。另一方面,是各物業(yè)管理處內(nèi)部、各崗位之間權(quán)責(zé)不明,崗位職責(zé)分工不合理,人員配備不科學(xué),造成了工作效率低下,人員富余,工作鏈斷檔,工作流程不順暢,使一些工作不能正常、快捷有效的完成,大大影響了服務(wù)水平的提高。
這些問題,改善了我公司的物業(yè)管理狀況,樹立公司物業(yè)管理品牌,以促進(jìn)企業(yè)快速、健康發(fā)展。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十三
1、網(wǎng)站推廣和電子商務(wù)的基礎(chǔ)工作。
2、接聽記錄商務(wù)電話。
3、檔案資料管理工作的協(xié)助。
4、在銷售人員外出時(shí)處理一般性訂發(fā)貨事宜。
5、負(fù)責(zé)公司網(wǎng)站的維護(hù)和推廣。
6、其他與辦公室有關(guān)的管理工作。
1、熟悉網(wǎng)站維護(hù)、網(wǎng)絡(luò)推廣及電子商務(wù)等的基礎(chǔ)工作流程。
2、熟練運(yùn)用word,excel等常用辦公軟件。
3、具備簡(jiǎn)單的圖片處理能力。
4、對(duì)于公文撰寫能力有一定的提高。
5、對(duì)檔案管理工作有一定的了解和認(rèn)識(shí)。
6、責(zé)任心增強(qiáng),做事情更加的踏實(shí)、耐心、細(xì)致。
利用暑假時(shí)間驅(qū)車趕至上海,參加已經(jīng)聯(lián)系好的社會(huì)實(shí)踐工作,利用上個(gè)假期對(duì)于電子商務(wù)的調(diào)查報(bào)告,了解到電子商務(wù)的巨大潛能和一種商業(yè)趨勢(shì),決定利用這個(gè)暑假到獲得“電子商務(wù)應(yīng)用50強(qiáng)”的上?;㈩^化工有限公司參加實(shí)習(xí),在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間除了自己在動(dòng)手能力的提升外更對(duì)電子商務(wù)的有了更深的認(rèn)識(shí)對(duì)于基礎(chǔ)性的推廣和維護(hù)有初步了解!
在開始入職的時(shí)間由于心理上的不自信我先是跟著同事做一些基礎(chǔ)性的工作,幫助打印些文件和一些業(yè)務(wù)人員發(fā)貨及發(fā)樣品時(shí)給他們寫寫快遞單,字體盡量的工整,好讓對(duì)方可以感覺我們的認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn)。慢慢的我開始在同事的幫助下編輯需要發(fā)布的產(chǎn)品信息的文案和圖片處理,以及圖片和文字說明的匹配。
工作期間有個(gè)負(fù)責(zé)客戶信息和檔案管理的同事請(qǐng)假,我就開始做起兩天的客戶信息的歸類和完善工作,對(duì)于打進(jìn)公司求購的電話我詳細(xì)的備案,將來電者的公司名稱,主營行業(yè),求購產(chǎn)品和產(chǎn)品的具體要求,負(fù)責(zé)人以及電話等詳細(xì)的記錄以便以后業(yè)務(wù)人員的查詢和使用。對(duì)于公司的企業(yè)資料也會(huì)在網(wǎng)絡(luò)銷售人員需要傳真之后再歸納收好,把文件如原先一樣的放好。由于我剛開始做生怕做不好的心理,在文檔的編輯時(shí)我更添加了些必要地詳細(xì)信息,并將文檔文字處理的字體整齊,這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)玫搅斯窘?jīng)理的表揚(yáng),也打開了自己開始推廣工作的一扇窗。
到公司的15天以后我開始正式的推廣工作,在同事的指導(dǎo)下我開始在他要求的平臺(tái)注冊(cè),并根據(jù)他給出的范例填寫完善公司資料,并拷貝式的上傳他要求的圖片建立相冊(cè),把商鋪的抬頭換成公司固有的圖片格式,做完這些公司的資料信息,我開始發(fā)布最關(guān)鍵的產(chǎn)品信息,這種發(fā)布也是一種拷貝模式。
利用公司已經(jīng)完善資料和信息的阿里巴巴平臺(tái)頁面的發(fā)布標(biāo)題直接拷貝到我注冊(cè)的b2b平臺(tái),這種沒有什么技術(shù)要求完全是一種體力活,利用原先做好的文本直接的復(fù)制粘貼,然后填寫里面的參數(shù),不會(huì)的就問旁邊的同事,但是很多是雷同的,所以自己也就背下了很多的技術(shù)參數(shù),雖然不知道這些代表的什么意思。
然后就選擇網(wǎng)上要上傳的圖片,這個(gè)要求就是產(chǎn)品的標(biāo)題一定要和產(chǎn)品圖片匹配,還要避免重復(fù),因?yàn)橐粋€(gè)產(chǎn)品不僅僅是要發(fā)布一條信息就完了的,在同事的口中我聽到什么長(zhǎng)尾關(guān)鍵字的,對(duì)于這些我不是很明白,他就給我解釋說是動(dòng)詞+形容詞+名詞的一個(gè)模式,并教給我?guī)追N方法讓我自己組合,比如利用地理位置,利用服務(wù)等的添加晚上產(chǎn)品信息。
本文是一篇電子商務(wù)專業(yè)暑期實(shí)習(xí)報(bào)告范例,學(xué)重在實(shí)踐,重在運(yùn)用,這里小編向大家展示了電子商務(wù)專業(yè)實(shí)習(xí)生詳細(xì)的工作報(bào)告,希望對(duì)大家有所幫助。下面讓我們一起來看看吧!
很快的,署假又過來了,面對(duì)最后一年的校園生活,想著剛剛過去的最后一個(gè)署假,緊張沉默之后更多的是感慨,印在腦海里的每一個(gè)足跡都是那么的深,真的說不出是什么感覺,伴著時(shí)間,就像是在和自己的影子賽跑,不可能從真實(shí)的兩面去看清它,只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去,也許更適合的只有那句話:時(shí)不待我,怎可駐足。
署假期間,我在廣東東莞的一家電腦公司做教師,主要是教那些比較簡(jiǎn)單實(shí)用的辦公軟件,本來開初都沒想到自己一個(gè)學(xué)英語專業(yè)的竟會(huì)去做電腦教師,于是真的覺得老師那句話的實(shí)在,在學(xué)校,學(xué)到的任何一種知識(shí)都是一種有用的貯備,雖然在平時(shí)看來學(xué)的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠(yuǎn),但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學(xué)校見過,但卻己經(jīng)忘了,擦肩而過。,想起這,真的得感謝在校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識(shí)。
以前也想過,學(xué)我們英語專業(yè)的,也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺(tái),所以,這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷,對(duì)我來說,無疑是一個(gè)很好的煅練,而且,專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會(huì)做與自己專業(yè)相符的工作,因而。、在工作的過程中, 我都在不斷的提醒自己,不斷的對(duì)自己要求,把手上的活,當(dāng)做是自己的本職工作,而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事,我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會(huì)收到的要求。
因?yàn)楣镜膯T工都是即訓(xùn)上崗,所以,一直沒有又休,而且在工作期間最大的體會(huì)就是,作為一個(gè)教師,或者說是一名授課者,最大的考驗(yàn)就是耐心,有的時(shí)侯,一個(gè)問題還得重復(fù)很多遍,這個(gè)時(shí)侯,就不能只站在自己的角度去想它,而應(yīng)該站在對(duì)方的角度去看,去感受,慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣,這也是在這很短的工作中得到的很大的體會(huì)。
在工作之余,我還經(jīng)常出到外面去看看,也算是一種見識(shí),東莞是一個(gè)新起的城市,但它卻己走在了中國城市建設(shè)的最前端,在這種地方,看得到更多的機(jī)會(huì),更多的挑戰(zhàn),有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當(dāng)然,這種差距并不是一時(shí)一日而起,所以,出到外面,一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當(dāng)作是榜樣,但不可過多的去計(jì)較,自己能做到何種程度,應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí),不能過于攀比,更不可自以為是。
因而。結(jié)束工作的時(shí)侯,心里就有一種很渴望的感覺,明白了自己與社會(huì)所需的要求,因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職,特別是對(duì)于像自己一般的人,更多的時(shí)侯是社會(huì),職業(yè)選擇自己,面是不是更多的自己去選擇職業(yè),這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。
兩個(gè)月,短短的兩個(gè)月,說不上是每一份經(jīng)過都會(huì)成為內(nèi)存,但緊張沉默之后更多的確實(shí)是感慨。
以上就是我署假的實(shí)習(xí)報(bào)告,可能并不是一份很規(guī)范報(bào)告,但確確實(shí)實(shí)我這兩個(gè)月工作中的感受,也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口,但我認(rèn)為,無論任何一種償試,都是對(duì)自己以后很寶貴的充實(shí)。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十四
從去年年底開始感覺在實(shí)驗(yàn)室的進(jìn)步越來越緩慢,沒有剛實(shí)驗(yàn)室那股勁,后來的項(xiàng)目因?yàn)闆]有迫切的需求,進(jìn)展比較緩慢,把大部分的時(shí)間花在課外學(xué)習(xí)上了,研究主題主要在搜索引擎、key/value存儲(chǔ)上,c++&設(shè)計(jì)模式上,雖然這樣接觸了很多新的東西,但理解還是比較膚淺,故一直希望暑假找個(gè)地方實(shí)習(xí),看看在公司大家是怎么做事的。于是從5月開始投了百度、騰訊、阿里、淘寶、支付寶等公司系統(tǒng)研發(fā)的職位(之前的博客中寫了幾篇面經(jīng),有興趣的同學(xué)可以挖出來看看),最后選擇去百度基礎(chǔ)架構(gòu)部實(shí)習(xí),從讀過《壹百度》后,去百度一直是我心中的愿望。
剛進(jìn)公司,收到一封基礎(chǔ)架構(gòu)部發(fā)出的歡迎郵件,上面有新人指引及各種資源的鏈接??戳撕芏辔臋n,對(duì)百度的了解也更加深入了,發(fā)現(xiàn)以前的認(rèn)識(shí)很多地方都是不正確的,以至于現(xiàn)在有人對(duì)百度做出非客觀評(píng)價(jià)時(shí),心里總會(huì)有些小波瀾,有種想去糾正別人的沖動(dòng),正印證了根叔那句話,“母校就是那個(gè)你一天罵八遍卻不許別人罵的地方”。
我的新人練習(xí)題很簡(jiǎn)單,給定一個(gè)文本文件(500w行左右),將其詞條分解出來(內(nèi)部有分詞庫),并統(tǒng)計(jì)各個(gè)詞條出現(xiàn)的頻率,然后將結(jié)果降序輸出結(jié)果。要求寫出詳細(xì)設(shè)計(jì)文檔,代碼,任務(wù)時(shí)長(zhǎng)兩周。
接到任務(wù)后初步了解了下內(nèi)部的日志庫、配置庫、分詞庫(因?yàn)閹斓陌姹締栴},糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)間)的用法,覺得題目不難,簡(jiǎn)單的寫了下設(shè)計(jì)文檔,跟cp溝通了下就開始編碼了,編碼加調(diào)試大概花了兩天時(shí)間,程序可以跑了,功能上也滿足需求,時(shí)間20s左右,當(dāng)時(shí)覺得兩周的任務(wù)這么快就搞定了,心中大喜。給cp看結(jié)果的時(shí)候,他提出了的幾個(gè)問題,文檔寫的不夠詳細(xì),性能上有很大的優(yōu)化空間,部分編碼不符合規(guī)范,單元測(cè)試做的不夠,然后說這個(gè)任務(wù)起始很簡(jiǎn)單,主要是通過任務(wù)熟悉在公司做事的流程、熟悉基礎(chǔ)庫的使用…而我想的卻是如何最快的完成任務(wù),絲毫沒有考慮完成的好不好,以及需要從中收獲些什么,于是在接下來的時(shí)間,踏踏實(shí)實(shí)的重新思考問題,將能并行處理的部分用多線程解決..,在鎖上做優(yōu)化,把整個(gè)設(shè)計(jì)想清楚后,現(xiàn)轉(zhuǎn)化成文檔,然后開始編碼,測(cè)試,思路比前一次寫的時(shí)候清晰多了,最后程序處理任務(wù)的時(shí)間為6s左右,連自己都有點(diǎn)震驚。
在完成新人練習(xí)后,我和zp就開始學(xué)習(xí)分布式消息系統(tǒng)的一些資料,從需求分析到總體設(shè)計(jì)、詳細(xì)設(shè)計(jì)等,最后分別做了串講,在公司每天都要各種講座、技術(shù)交流,可惜時(shí)間有限。我主要負(fù)責(zé)系統(tǒng)api端的開發(fā),之前我沒有想到實(shí)習(xí)生會(huì)參與開發(fā)工作(后來也證明這樣做是有風(fēng)險(xiǎn)的),接下來的日子,就是每天學(xué)習(xí)以前的代碼、構(gòu)思api的設(shè)計(jì)及實(shí)現(xiàn)(這部分在之前的設(shè)計(jì)中沒有過多的討論)、寫文檔、寫代碼、進(jìn)入測(cè)試階段后,不斷修bug。在這過程中,通過閱讀他人的代碼,學(xué)到很多編程技巧,也學(xué)到了很多系統(tǒng)設(shè)計(jì)方面的知識(shí),對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)也更深一些了。
離職的時(shí)候,項(xiàng)目測(cè)試進(jìn)行了半個(gè)月左右,api上測(cè)出的bug也被逐一修復(fù),對(duì)于還沒有測(cè)試到一個(gè)點(diǎn)我很是擔(dān)憂,回學(xué)校后聽cp說那個(gè)點(diǎn)上出了很多bug,但除了給他們提供一些輔助信息,別的事情我也幫不上忙,對(duì)此我深感愧疚和遺憾。
百度的文化是簡(jiǎn)單可依賴,在公司的兩個(gè)多月,我深刻的體會(huì)到這一點(diǎn)。同事之間簡(jiǎn)單的稱呼名字,平時(shí)大家交流起來,絲毫沒有因?yàn)榧?jí)別不同而拘束。
做新人練習(xí)的時(shí)候很多問題都是在別人的幫助下解決的,而尋求幫助的方式只是簡(jiǎn)單的從內(nèi)網(wǎng)查到hi號(hào),在hi上的另一邊,總有人耐心的回復(fù)我的問題,而這些人我連面都沒見過。在項(xiàng)目開發(fā)的過程中,cp和jp也總是不厭其煩的解答我的各種問題,真的導(dǎo)師,敢于面對(duì)慘淡的學(xué)生,我相信他們帶出來的每個(gè)學(xué)生以后都不會(huì)差的,百度員工的口碑不是吹出來來的,是一代代百度人不斷努力打造出來的。
公司分配給我的導(dǎo)師是cp,但我認(rèn)為在這個(gè)幾個(gè)月中,cp、hl、jp都是我的導(dǎo)師,在工作和生活上給了我不少幫助,向他們請(qǐng)教問題的次數(shù)我既不清了,被他們請(qǐng)吃飯的次數(shù)我也記不清了,回武漢前請(qǐng)他們吃飯,他們還想著怎么給我省錢。
很慶幸遇到zp這樣的同事,每天有人一起糾結(jié)去哪吃飯、吃完飯?jiān)诎俣却髲B外面轉(zhuǎn)一圈聊聊八卦、去前臺(tái)關(guān)注下百度指數(shù)。現(xiàn)在回過頭想想,如果實(shí)習(xí)的時(shí)候沒有一個(gè)聊得來的同事,日子會(huì)有多么枯燥。
走到時(shí)候同事們說早去早回,我笑著跟他們說“會(huì)回來的”,最后的結(jié)果是我食言了。因?yàn)樗饺嗽?,我最后選擇了去淘寶核心系統(tǒng)部,希望各位同事們理解,最后,再次感謝百度各位同事在我實(shí)習(xí)期間的關(guān)心和幫助。
百度基礎(chǔ)架構(gòu)部長(zhǎng)期招聘云計(jì)算工程師,感興趣的同學(xué)可以去百度招聘主頁投遞簡(jiǎn)歷,投遞前請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)云計(jì)算工程師。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十五
為了充實(shí)暑假生活,拓展專業(yè)知識(shí)視野,鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。學(xué)校放暑假后,我來到了廣西南寧香樟林裝飾工程有限公司暑假見習(xí)。在這短短20多天的實(shí)踐中,我在香樟林裝飾工程有限公司學(xué)到了很多知識(shí),讓我對(duì)建筑裝飾有了更深入的了解和全新的認(rèn)識(shí)。
我實(shí)習(xí)的南寧香樟林裝飾工程有限公司建于20xx年,一家從事建筑裝飾設(shè)計(jì)、室內(nèi)設(shè)計(jì)、施工、服務(wù)及家具產(chǎn)品生產(chǎn)一體的專業(yè)化公司。其公司創(chuàng)意新穎,掌握中式、西式、田園、古典等各種風(fēng)格的設(shè)計(jì)理念,秉承綠色環(huán)?!耙匀藶楸尽?,使用以綠色和環(huán)境資源保護(hù)為核心概念而設(shè)計(jì)生產(chǎn)的無毒、無害、無污染的裝飾材料。并且在裝修以及生產(chǎn)家具過程中貫穿“環(huán)保家裝、綠色家居、自然生活”的概念與原則,打造了一支“優(yōu)質(zhì)設(shè)計(jì),優(yōu)質(zhì)施工,優(yōu)質(zhì)管理,優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的專業(yè)團(tuán)隊(duì),滿足客戶不同的需要。
通過實(shí)習(xí)了解家裝設(shè)計(jì)的基本要求,現(xiàn)在能夠看懂施工現(xiàn)場(chǎng)一些以前不懂的施工工藝。和師傅一起學(xué)習(xí),明白了自己知識(shí)上有很多的不足,以及做人方面的弱點(diǎn)。把學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去,了解裝飾公司的概況將自己的知識(shí)融入到公司的環(huán)境中去,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。經(jīng)過公司的專業(yè)培訓(xùn),以及師傅和設(shè)計(jì)師的指導(dǎo)幫助下,我也逐步融入團(tuán)隊(duì)。在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。
在實(shí)習(xí)期間,我跟隨設(shè)計(jì)師和工程現(xiàn)場(chǎng)施工的師傅一起學(xué)習(xí)。日常工作為設(shè)計(jì)師處理工作瑣事,如資料整理,繪制簡(jiǎn)單的建筑施工圖等。師傅會(huì)帶我們到建筑工地去學(xué)習(xí),讓我們了解建筑施工的工作程序步驟,認(rèn)識(shí)建筑工地上常用的建筑器材,也讓我真正明白建筑工地上,工作人員必須嚴(yán)格操作,安全作業(yè)的重要性。設(shè)計(jì)師也會(huì)讓我們參觀其室內(nèi)設(shè)計(jì)作品,并且讓我們學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)理念和思想。帶我們?nèi)バ^(qū)業(yè)主家中參與室內(nèi)設(shè)計(jì)施工。看著原本空無一物的房子,一經(jīng)設(shè)計(jì)施工,變成溫馨漂亮的房子。我們都很感嘆,室內(nèi)設(shè)計(jì)真是有著強(qiáng)大的魔力,讓房子不在是物質(zhì)上的東西,而變成情感意義上的家。師傅也帶我們?nèi)ス旧a(chǎn)廠房,讓我們參觀家具產(chǎn)品的生產(chǎn)過程。公司的裝飾材料均采用符合國家質(zhì)量要求的材料。并真正秉承綠色環(huán)保,以綠色和環(huán)境資源保護(hù)為核心,生產(chǎn)無毒、無害、無污染的裝飾材料??匆暫?jiǎn)單的流水線生產(chǎn),其中都蘊(yùn)含著很大的學(xué)問,只有一絲不茍的工作態(tài)度,才能更好更快的完成工作。
通過在香樟林裝飾公司里學(xué)習(xí),融入團(tuán)隊(duì)后,我慢慢了解,我們所謂實(shí)習(xí)的目的:就是為了今后我們能更好適應(yīng)市場(chǎng)的發(fā)展和社會(huì)的要求;同時(shí)也是檢驗(yàn)我們?cè)谛5膶W(xué)習(xí)成果,并且彌補(bǔ)課堂學(xué)習(xí)之不足,從而提高我們綜合設(shè)計(jì)技能,已達(dá)到專業(yè)培養(yǎng)的目標(biāo)。
公司的設(shè)計(jì)師告訴我們,我們?cè)趯?shí)習(xí)中要學(xué)會(huì)了解設(shè)計(jì)師的基本工作程序,工作方法和職業(yè)素質(zhì)要求。學(xué)習(xí)前輩們的優(yōu)秀之處,取長(zhǎng)補(bǔ)短,對(duì)我們今后的就業(yè)是有很大幫助的。進(jìn)入一個(gè)企業(yè),必須要了解它并且愛護(hù)它。干一行愛一行,這樣才能不斷保證工作的積極性。我們也要明白不同專業(yè)相互合作的方式,在團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)。記得參加學(xué)校團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)時(shí),趙書記就說過:“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)?!敝挥袌F(tuán)隊(duì)的力量才能成就最偉大的成功。我們更是要結(jié)合實(shí)際工作,把在校所學(xué)運(yùn)用到工作中去,不斷的學(xué)習(xí)運(yùn)用計(jì)算機(jī)繪圖,進(jìn)行建筑設(shè)計(jì)方案和建筑施工圖繪制。設(shè)計(jì)師和我們介紹說:建筑企業(yè)對(duì)人才的需求是很大的。如香樟林裝飾公司也一直在招聘設(shè)計(jì)師和財(cái)務(wù)人員各一名,要求大專以上學(xué)歷和一年以上的工作經(jīng)驗(yàn)。因此,我也通過上網(wǎng)搜索得知:目前國有建筑企業(yè)對(duì)裝飾專業(yè)的需求數(shù)據(jù)分析表明,建筑行業(yè)招聘職位來源于國有企業(yè)的約占職位總數(shù)的47%,建筑企業(yè)對(duì)建筑類專業(yè)相關(guān)人才的需求保持上升趨勢(shì)。用人單位對(duì)人才專業(yè)及知識(shí)結(jié)構(gòu)的需求,不單要求精通結(jié)構(gòu)、設(shè)計(jì),更加注重建筑美學(xué)、藝術(shù)等知識(shí),對(duì)應(yīng)聘人才要求越來越高。應(yīng)屆畢業(yè)生雖然學(xué)歷上占據(jù)優(yōu)勢(shì),但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)欠缺,求職形勢(shì)不容樂觀。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十六
暑假到了,為了豐富自已的閱歷,適應(yīng)社會(huì),我想在這個(gè)假期能找個(gè)實(shí)習(xí)單位,度過一個(gè)有意義的暑假,由于這是第一次,就不知道怎么下手。
我應(yīng)聘的崗位是實(shí)習(xí)會(huì)計(jì)。公司的財(cái)務(wù)部并沒有太多人,設(shè)有一名財(cái)務(wù)經(jīng)理,兩名出納,兩名會(huì)計(jì)。
開始單位不會(huì)讓我干什么,觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作,數(shù)量和難度都很大但是要求不高,這是考察我的能力,也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來分配待遇,而不是學(xué)歷。社會(huì)的準(zhǔn)則就是不能勞動(dòng)的人就是廢物,即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高等等。山外有山,人外有人,虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。
作為學(xué)習(xí)了這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)計(jì)的我們,可以說對(duì)會(huì)計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,我們都基本掌握。通過實(shí)踐了解到,這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用,那我們也會(huì)是無從下手,一竅不通。下面就是我通過這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會(huì)計(jì)的特點(diǎn)和積累,以及題外的很多道理。
以前,我總以為自己的會(huì)計(jì)理論知識(shí)還算扎實(shí),正如所有工作一樣,掌握了規(guī)律,照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯(cuò),那么,當(dāng)一名出色的會(huì)計(jì)人員,應(yīng)該沒問題了?,F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),會(huì)計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開操作和實(shí)踐,其它一切都為零!會(huì)計(jì)就是實(shí)際中學(xué)會(huì)做賬。
在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn),會(huì)計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一,每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生,都要根據(jù)其原始憑證,登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二,會(huì)計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù),而且是逐一按時(shí)間順序登記下來的,極具邏輯性。其三,在會(huì)計(jì)的實(shí)踐中,漏賬、錯(cuò)賬的更正,都不允許隨意添改,不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會(huì)計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ),體現(xiàn)了會(huì)計(jì)的規(guī)范性。
在登帳過程中,首先,要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生,取得原始憑證,將其登記記帳憑證。然后,根據(jù)記帳憑證,登記其明細(xì)賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表,最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后,根據(jù)總賬合計(jì),填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤(rùn)表、損益表等等年度報(bào)表。這就是會(huì)計(jì)操作的一般順序和基本流程。
在實(shí)習(xí)期間,我曾覺得整天要對(duì)著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦,以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩,愈煩愈錯(cuò),這只會(huì)導(dǎo)致“雪上加霜”,會(huì)計(jì)本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做,反而又會(huì)左右逢源。越做越覺樂趣,越做越起勁。
總之,在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中,我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律,不遲到、不早退,認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。我可謂受益匪淺。
同時(shí),在和xx人交往過程中,我總能學(xué)到不少東西,但也看到自己的差距和不足。主要如下:
1、知識(shí)量少搭不上話。
2、知識(shí)結(jié)合實(shí)際工作慢跟不上。
3、在校所學(xué)知識(shí)老化、單一、片面、虛無。
4、xx企業(yè)方面的知識(shí)很少。
5、財(cái)務(wù)管理、財(cái)務(wù)處理知識(shí)膚淺。
6、稅法稅務(wù)實(shí)務(wù)純粹紙上談兵。
7、核對(duì)文件效率低下。
8、加強(qiáng)對(duì)excel、數(shù)據(jù)庫等專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。
9、帳務(wù)處理還要細(xì)化學(xué)習(xí)。
10、實(shí)踐工作能力低下,不得法。
11、加強(qiáng)金融知識(shí)的學(xué)習(xí)。
12、及時(shí)對(duì)新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則學(xué)習(xí)。
怎么彌補(bǔ)不足呢?首先,結(jié)束每項(xiàng)工作要及時(shí)總結(jié)。其次,工作中碰上問題要及時(shí)請(qǐng)教他人并做好筆記。最后,在工作中不知足的學(xué)習(xí)。說說簡(jiǎn)單做起來難,不過我相信我肯定會(huì)改變一些的。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十七
實(shí)習(xí)結(jié)束了,但我感覺并不是那么輕松似的,我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始,一切還得靠自己。實(shí)習(xí)時(shí)曾不斷告訴自己:在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書,學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng),以報(bào)答祖國對(duì)我的培養(yǎng)。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生,我們學(xué)校要求社科類的學(xué)生參加暑期社會(huì)實(shí)踐,作為法律系的大一新生,我有幸來到我們青秀區(qū)法院執(zhí)行局實(shí)習(xí),受到了執(zhí)行局的前輩們熱情的傳幫帶,我通過為期四個(gè)星期的實(shí)習(xí),獲得了一些初淺的體會(huì)。
剛進(jìn)大學(xué)校門,就接受了這份新鮮而有挑戰(zhàn)性的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),感覺到很能鍛煉自己的能力和增強(qiáng)自己的勇氣,畢竟己經(jīng)開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個(gè)社會(huì)。盡管有些思想和觀點(diǎn)還比較稚嫩和單純,但畢竟已經(jīng)邁出了第一步。
進(jìn)法院實(shí)習(xí)后,我虛心地向法官們學(xué)習(xí),并與他們建立了良好的關(guān)系,積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn),這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的,讓我終生受益。與此同時(shí),我也看了許多實(shí)際案例和一些專業(yè)書籍與雜志,讓我初步地進(jìn)入了角色。
在青秀區(qū)法院實(shí)習(xí)期間,我主要做了以下一些事情:
1、旁聽案件。在實(shí)習(xí)的過程中,我參加了多次的旁聽案件。我所見到的庭審與想象中的卻是千差萬別。腦海中呈現(xiàn)的是場(chǎng)面宏大、莊嚴(yán)肅穆的情景,卻與現(xiàn)實(shí)格格不入。并且完全沒有那種電影看到的情節(jié),有的只是法官死板的念著法律文書,整個(gè)過程十分無聊,也沒有律師精彩的辯論。但從法官和法警他們的眼神中可以看出,他們熱愛這份職業(yè),他們都有一顆公正的心。
2、聯(lián)系當(dāng)事人。在此期間我還經(jīng)常打電話聯(lián)系當(dāng)事人或接聽電話以及接待其他訴訟參與人。每次到立案廳給當(dāng)事人或委托人送達(dá)相關(guān)文件時(shí),深切體味到一個(gè)法律人為別人所尊敬。
3、整理卷宗,在法院工作人員的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了整理卷宗。卷宗分正卷和副卷:副卷是合議庭對(duì)案件的討論意見理由等等,是給法院內(nèi)部看的,當(dāng)事人及其代理人是絕對(duì)看不到的;正卷里包括立案文書、起訴狀、應(yīng)訴答辯狀、送達(dá)回證、開庭筆錄、質(zhì)證筆錄、雙方提供的證據(jù)等等,正卷是給當(dāng)事人及其代理人看的。卷宗不能帶離法院,閱卷完畢后應(yīng)及時(shí)送還案件的承辦法官或書記員。卷宗的整理包括按順序排列內(nèi)部文書、填寫封面、裝訂成冊(cè)、張貼封條、書記員蓋章等工作。這些已經(jīng)審結(jié)的案件中有很多典型案例,其中涉及到事實(shí)的認(rèn)定,證據(jù)的采信,責(zé)任的認(rèn)定等等,在整理卷宗過程中,使我對(duì)民事案件從立案到審結(jié)的程序,各種該歸檔的文書的分類有了詳細(xì)的了解。
實(shí)習(xí)期間,我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程,在一些案件的立案過程中我還擔(dān)任了具體的案卷整理工作,并且對(duì)部分參與案件提出了自己的想法。在此期間,我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了相關(guān)法律知識(shí),對(duì)立案的程序有了更深的理解,同時(shí)注意在此過程中將自己所學(xué)理論與實(shí)習(xí)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí),我的工作得到了實(shí)習(xí)單位充分的肯定和較高的評(píng)價(jià),所以在這向所有為我在法院實(shí)習(xí)總結(jié)提供幫助和指導(dǎo)的法院的工作人員及我的老師致謝。
比較慚愧的是:我常常要人帶者和教著做事情,給執(zhí)行局的法官們帶來了不少的麻煩,但是他們都循循善誘、不厭其煩地耐心指導(dǎo),使我得到了最大的訓(xùn)練,同時(shí)讓我也積累了一些工作經(jīng)驗(yàn),比如:在最短的時(shí)間內(nèi)就一件事情,問一些必要的問題,避免出現(xiàn)一些可能的結(jié)果時(shí)而不知道怎么處理。
在實(shí)習(xí)期間,我能主動(dòng)配合實(shí)習(xí)部門開展有關(guān)法律業(yè)務(wù)的工作,認(rèn)真收集和整理有關(guān)資料,作好實(shí)習(xí)日記。在這四個(gè)星期的實(shí)習(xí)過程中,我對(duì)法院的業(yè)務(wù)有了初步的了解,對(duì)促進(jìn)今后專業(yè)課程的學(xué)習(xí)起了一個(gè)很大的作用。然而,由于我們的專業(yè)課程才剛剛開始,許多專業(yè)知識(shí)還沒有學(xué)到,但我相信,在今后的學(xué)習(xí)過程中,在老師的指導(dǎo)下,這些問題都能迎刃而解。
實(shí)習(xí)結(jié)束了,但我感覺并不是那么輕松似的,我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始,一切還得靠自己。實(shí)習(xí)時(shí)曾不斷告訴自己:在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書,學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng),塑造好自己的法律人格和法律修養(yǎng),這樣才有資格立足于法律事業(yè)中。
通過本次實(shí)習(xí),我還發(fā)現(xiàn)了基層法院在司法體系及司法審判中存在的一些共性。第一,法官及書記員的專業(yè)素養(yǎng)問題。在基層法院中,大多數(shù)法官都不是科班出身,很多來源于軍人轉(zhuǎn)正或其他領(lǐng)域,而書記員就更不用說了,學(xué)什么專業(yè)的都有。也許不僅是基層法院所存在問題,全國很多法院都是如此。雖然在司法審判的啟動(dòng)上法院及法官處于被動(dòng)地位,但是其在案件審理過程所掌握的自由裁量權(quán)要求了他們不僅應(yīng)該是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的社會(huì)人,更應(yīng)該是一個(gè)專業(yè)素質(zhì)過硬的法律人。也許精通法律的法官更容易從法律的角度保護(hù)當(dāng)事人的權(quán)益,所以法官的專業(yè)素質(zhì)必須得到提高。至于書記員,其雖然主要從事一些比較瑣碎的文字及檔案整理工作,但是如果是具有專業(yè)知識(shí)的人來做,可能會(huì)更得心應(yīng)手,這對(duì)于法官開展工作也是有利的。第二,當(dāng)事人程序上的權(quán)利必須得到保障。訴訟過程中,不管當(dāng)事人實(shí)體上的權(quán)利如何偏向,其程序上的權(quán)利是平等的,所以法院應(yīng)當(dāng)盡最大的可能保證當(dāng)事人平等的程序權(quán)利,保障看得見的正義。
鑒于以上的總結(jié),對(duì)于以后的學(xué)習(xí),我認(rèn)為在努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)應(yīng)更積極地更廣泛地參與司法實(shí)踐。就像在最后我們徐局長(zhǎng)跟我說的一樣,我們不應(yīng)該把眼光局限在法院,而應(yīng)該拓展范圍到檢察院、律師事務(wù)所、公安機(jī)關(guān)、企業(yè)乃至監(jiān)獄去探求法的足跡,用不同的身份、不同的眼光、不同的心境去體會(huì)發(fā)在社會(huì)各個(gè)方面的作用。在此基礎(chǔ)上我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在學(xué)校學(xué)習(xí)法律跟在現(xiàn)實(shí)中使用法律完全是兩回事,兩者可能會(huì)有很大的差距甚至出現(xiàn)背離,這都需要我們?cè)诓粩嗟膶?shí)踐中去探索去權(quán)衡。這是局長(zhǎng)作為一個(gè)過來人對(duì)我發(fā)自肺腑的忠告,也會(huì)是我以后不斷努力的方向,學(xué)好理論知識(shí)只是基礎(chǔ)部分,最關(guān)鍵的是要在不斷的探索實(shí)踐中發(fā)展、成熟甚至強(qiáng)大。
暑假心理咨詢實(shí)習(xí)總結(jié)篇十八
轉(zhuǎn)眼,新一輪的暑假再次到來了。但相比往年,這次的暑假我可的不打算就這樣在家里躺一個(gè)夏天!
為了能做好對(duì)社會(huì)的了解以及對(duì)今后畢業(yè)的準(zhǔn)備,我在暑假期間來到了xx公司的xx崗位實(shí)習(xí)。盡管一開始只是抱著嘗試的心態(tài)去面試,但能在暑假找到這樣一個(gè)出色的公司體驗(yàn)實(shí)習(xí)工作實(shí)在是我所沒有想到的!但為了能抓住這次的機(jī)會(huì),我也在工作中認(rèn)真的面對(duì)每一天的工作要求,并在自己的崗位上努力的吸收了xx這份工作的經(jīng)驗(yàn)。
這個(gè)暑假我負(fù)責(zé)的崗位是xx,作為一名xx專業(yè)的學(xué)生,xx的崗位對(duì)我來說的可謂是再適合不過了。通過在xx崗位的工作,我不僅在實(shí)踐中大大的鍛煉了自己的專業(yè)知識(shí),還通過這份工作學(xué)習(xí)到了更多使用的經(jīng)驗(yàn)和技巧。讓我在專業(yè)能力上有了極大的提升。
此外,我還趕上機(jī)會(huì)參加了好幾次公司的培訓(xùn),不僅在專業(yè)上加強(qiáng)了自身的能力,更讓我對(duì)作為一名員工的責(zé)任有了很多的了解。此次的工作,不僅收獲了經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),更讓我體會(huì)到了社會(huì)和公司的氛圍,讓作為大學(xué)生的我大大的開過了自己的眼界。
作為一名實(shí)習(xí)生,我的工作起初非常的簡(jiǎn)單。即使是還沒有畢業(yè)的我,做起來都只是學(xué)校中的練習(xí)一樣??稍诠镜墓ぷ鲄s不必練習(xí),練習(xí)可以犯錯(cuò)改正,但工作卻必須嚴(yán)謹(jǐn)小心!為此,在工作中我面對(duì)自己的每一分任務(wù)都小心謹(jǐn)慎,嚴(yán)格的對(duì)待自己的工作。因此,在工作中也有了很多的新的發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)。
而到了后來,隨著我能力的提升,我工作的要求也在不斷的增強(qiáng)。如今,在最后的一段時(shí)間里,我的工作要求已經(jīng)基本上與普通的員工無異。但相比起其他經(jīng)驗(yàn)豐富的同事,我在工作能力上還有一些不足。
但我通過在工作后的交流,認(rèn)識(shí)到了不少的前輩,他們?cè)诠ぷ髦薪o了我很多的幫助和提點(diǎn),讓我掌握了很多的工作方面的技巧和知識(shí),大大的提升了我對(duì)xx這份工作的了解。
如今,實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。從整體上來說,這個(gè)暑假里我收獲了很多,而且非常的豐富。不僅僅是工作和專業(yè)能力方面有了很大的進(jìn)步,對(duì)于社會(huì),對(duì)于人際交流,我都體會(huì)深刻!
但相對(duì)的,我也發(fā)現(xiàn)了自己和真正的工作者之間的差距。這也不僅僅是在經(jīng)驗(yàn)上的差距,還有不少在人情世故,以及思想上的距離!為此,我要在今后的學(xué)習(xí)中更加積極的鍛煉自己,讓自己能在工作中獲得更大的進(jìn)步!