老年人心理健康活動策劃方案(通用18篇)

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    一個有效的方案應(yīng)該能夠清晰地定義并追蹤達成目標(biāo)的關(guān)鍵指標(biāo)和時間表。制定方案時,我們應(yīng)該充分考慮外部環(huán)境的變化和影響因素。了解這些優(yōu)秀方案的成功之處,是提高我們方案制定能力的重要途徑。
    老年人心理健康活動策劃方案篇一
    一、活動背景:
    “5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20__年,“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年,教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日?!?.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。
    心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
    二、活動的目的及意義:
    為加強校園文化建設(shè),宣傳心理健康知識,增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動,讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
    三、活動對象:
    廈門南洋學(xué)院全體學(xué)生。
    四、活動時間。
    五月二十五號到二十七號。
    五、活動事前宣傳形式:
    海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
    六、活動流程:
    第一天(5.25)。
    本日活動內(nèi)容:
    1、千人簽名活動。
    2、微笑天使。
    4、千紙鶴送祝福。
    時間及地點:千人簽名活動——25號12點小廣場(另附具體策劃)。
    微笑天使——同上(另附具體策劃)。
    心理測試活動——25號3點小廣場(另附具體策劃)。
    千紙鶴送祝?!希砀骄唧w策劃)。
    事前準(zhǔn)備:以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。
    自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
    第二天(5、26)。
    本日活動內(nèi)容:
    1、心理講座(ppt)。
    2、心理沙龍。
    事前準(zhǔn)備:以海報和心報進行宣傳,進一步認(rèn)識到心理健康的重要性。
    時間及地點:講座——26號下午在多媒體教室(教室待定見海報通知)。
    心理沙龍——當(dāng)天晚上8:40心理活動室。
    活動意義:通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。沙龍交流可促進同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。
    附:講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理,正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系,心理危機應(yīng)急與干預(yù),
    第三天(5、27)。
    本日活動內(nèi)容:
    1、心理電影欣賞。
    2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
    時間地點:25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室(教室待定見海報通知)。
    活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)。
    們都做一個有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
    電影《大智若愚》《當(dāng)幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《雨人》。
    七、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)。
    1、占用多媒體教室提前申請到教室。
    2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀(jì)律和衛(wèi)生。
    3、戶外的活動要考慮天氣因素,看好天氣預(yù)報,天氣過壞最好不要活動,若天氣有變要及時發(fā)出通知。
    4、簽名活動持續(xù)3天。
    5、微笑天使活動持續(xù)3天(26號之后投票改地點為b大廳)。
    八、主辦部門。
    南洋學(xué)院心理學(xué)會。
    老年人心理健康活動策劃方案篇二
    項目名稱:“心理健康小衛(wèi)士,呵護心靈每一天”
    ——迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評選。
    項目起始時間:2014年4月——2014年6月。
    實施單位:xx師范大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會。
    支持媒體:xx日報……。
    一、背景與現(xiàn)狀。
    近年來,由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多,心理學(xué)家和教育工作者在理解記者采訪時指出:目前中國大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢,眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體,社會各界必須從認(rèn)識、行動上充分重視這一問題,幫忙“天之驕子”們遠(yuǎn)離“郁悶”,重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。
    二、目標(biāo)人群。
    師大新校區(qū)所有學(xué)生。
    三、項目目的和目標(biāo)。
    關(guān)注周圍心理弱勢群體,緩解大學(xué)生各種心理壓力,體現(xiàn)大學(xué)學(xué)校的溫暖。
    四、項目策略。
    從我做起,從身邊的人做起,經(jīng)過征文的形式評選出心理健康大使,然后重點打造心理大使形象,影響學(xué)校氛圍。
    五、項目主體。
    1、征文評選;
    2、經(jīng)過媒體進行形象打造;
    3、活動推廣。
    六、項目評估。
    1、在活動前對活動項目進行考核和評價討論;
    2、活動過程中不斷進行總結(jié)和發(fā)展;
    3、活動結(jié)束后進行討論,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
    七、經(jīng)費預(yù)算。
    老年人心理健康活動策劃方案篇三
    全校各單位:
    為進一步貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》的通知、《中共__省委高校工委、__省教育廳關(guān)于開展第二批普通高等學(xué)校心理健康教育試點單位創(chuàng)建工作的通知》(教思政〔20__〕x號)精神,結(jié)合我校工作實際,經(jīng)研究,決定開展20__年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    一、指導(dǎo)思想。
    全面貫徹黨的教育方針,以提高學(xué)生的心理健康水平、優(yōu)化心理品質(zhì)為目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)人才,促進學(xué)生健康成長。
    二、活動目的。
    通過開展“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動,達到宣傳和普及心理健康知識,構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的`,為大學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活中的困難和壓力,預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。
    三、活動時間:20__年4月15日—5月25日。
    五、活動要求。
    (一)加強領(lǐng)導(dǎo),精心組織。本次活動由大學(xué)生心理健康教育中心主辦,大學(xué)生心理協(xié)會承辦,各學(xué)院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學(xué)生廣泛參與,力爭豐富多彩。
    (二)加強宣傳,營造氛圍?;顒映浞忠酶鞣N宣傳媒體,如qq群、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識;各學(xué)院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級心理委員的骨干作用,結(jié)合本學(xué)院實際開展富有特色的心理健康教育活動,積極營造良好的心理健康教育氛圍。
    (三)突出主題,務(wù)求實效。各學(xué)院要緊緊圍繞各項活動主題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力。
    (四)認(rèn)真總結(jié),不斷提高?;顒舆^程中要注意收集、保存相關(guān)資料,活動結(jié)束后各學(xué)院要形成活動總結(jié),請于5月26日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱。
    老年人心理健康活動策劃方案篇四
    (1)活動目的:
    經(jīng)過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自我與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
    (2)話劇主題:
    畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵。
    (3)主辦單位:
    學(xué)生工作處心理咨詢中心。
    (4)承辦單位:
    (5)協(xié)助單位:
    院治保部、體育部、院秘書處。
    (6)參賽隊伍:
    6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
    (7)活動流程:
    4月2日之前各參賽單位交學(xué)校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
    (8)比賽時間:
    5月19日午時15:00(暫定)。
    (9)評分標(biāo)準(zhǔn):
    (1)評分方式:總分10分,取平均分。
    (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
    (10)獎項設(shè)置:
    一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(團體)獎金。
    (11)比賽地點:
    南院籃球場。
    (12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:
    由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
    老年人心理健康活動策劃方案篇五
    為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動力,促進身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,本校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
    二、活動主題:
    關(guān)愛心靈,全面發(fā)展
    三、活動目的:
    1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,
    2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導(dǎo)學(xué)生
    充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性,
    3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進學(xué)生全面發(fā)
    展和健康成長;
    4、讓更多的同學(xué)進一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
    四、活動時間:
    2015年12月23日
    五、活動內(nèi)容:
    (一)書香苑——心理知識板報
    活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳
    活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
    活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
    (二)活在當(dāng)下——心理健康活動課
    活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在
    活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
    活動時間:12月25日
    (三)心理健康知識手抄報比賽
    活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。
    活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理
    健康教育的目的,促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
    活動時間:12月30日前上交
    (四)心理健康教育征文
    活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
    活動時間:12月30日上交
    (五)關(guān)愛留守兒童心理健康講座
    活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育
    活動目的:通過對我校留守兒童進行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導(dǎo)。
    活動對象:全校留守兒童
    活動時間:12月31日
    活動地點:學(xué)校操場
    藝術(shù)設(shè)計學(xué)院 2011年5月心理健康活動
    1
    目錄
    一. 活動背景3
    二. 活動目的:3
    五.活動參加人員3
    六.活動流程3
    八.活動期間應(yīng)注意事項...........................................................4.
    2
    活動背景:
    安陽工學(xué)院心理健康周活動開展,跟同學(xué)們帶來不少的益處。當(dāng)代大學(xué)生心理狀況大多呈現(xiàn)不信任他人,自卑,不喜歡與外界接觸等,針對大學(xué)生這些心理狀況,藝術(shù)設(shè)計學(xué)院特舉辦大學(xué)生心理健康周活動。
    活動目的:
    藝術(shù)設(shè)計學(xué)院舉辦心理健康周活動,活動是放映電影等方式展開,目的在于調(diào)整大學(xué)生心理狀況,培養(yǎng)與他人之間的信任,增強自信心,更好的與他人接觸,從而成為一個真正優(yōu)秀的人才。
    活動宗旨:
    提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級,構(gòu)建和諧藝術(shù)設(shè)計學(xué)院。
    ”
    活動開展時間與地點:
    活動參加人員:藝術(shù)設(shè)計學(xué)院學(xué)生
    活動流程:
    一、待學(xué)生到齊后,進行心理健康主題電影《天使愛美麗》的放映,放映期間保持紀(jì)律。
    二、電影放映完畢后,進行心理方面的小測試。發(fā)放心理測試試卷,
    學(xué)生進行填寫。填寫完畢后公布測試結(jié)果。
    三、心理測試完畢后,進行一些小活動,測試學(xué)生的合作能力等。
    四、最后進行“敞開心靈”的活動,分發(fā)給學(xué)生便利貼,學(xué)生在便利貼上書寫近期心理活動情況,(開心的或是不開心的都可以,不記名)發(fā)泄心情,書寫完之后各自將各自的便利貼貼到展板上,展板放于藝術(shù)設(shè)計學(xué)院一樓大廳,展示一周后各自取回。
    五、也可以寫愿望卡,發(fā)給每個人一張卡紙,讓各人把本身的愿望寫上去愿望可以寄托許多人的祝福與夢想,“我所已有的”“我所遺憾的”,讓同窗們仔細(xì)看清自己的本真,也了解他人的內(nèi)涵,啟發(fā)更多的人愛護珍重已有,坦然面對遺憾,了解人與人之間共通之處,增強對他人的信托與理解。
    活動意義:
    通過本次活動,提高我系學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
    活動期間應(yīng)注意事項:
    一、活動期間由紀(jì)律部維持活動會場秩序,確?;顒禹樌M行。
    二、要求學(xué)生會其他部門積極參與并為活動添言獻策謀劃且盡責(zé)。
    三、做好宣傳工作,為活動人員提供醒目的活動字眼,提高活動質(zhì)量,
    帶動活動興趣。
    四、在寫個人心情或許愿卡時,內(nèi)容要健康,積極向上,不允許出現(xiàn)低俗字語,能在大眾公眾場合招貼。
    五、活動結(jié)束時有序離開會場,各部門做好各自工作,協(xié)調(diào)合作展開活動。
    為進一步加強學(xué)生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識養(yǎng)成正確的心理健康觀念,增強學(xué)生的自我保健意識,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),豐富校園文化,構(gòu)建和諧校園,特此開展正村一中學(xué)生心理健康教育宣傳活動。活動方案如下:
    一、活動主題:我成長 我快樂
    二、活動對象:全體在校學(xué)生
    三、活動時間:雙月20日- 24日
    四、主辦處室:心理咨詢室(政教處協(xié)助)
    五、活動內(nèi)容:
    本次活動內(nèi)容主要有:心理健康知識展板宣傳活動、心理健康知識櫥窗宣傳活動、心理健康知識廣播宣傳活動、現(xiàn)場心理咨詢與測試、“我的成長故事”心理征文活動、心理健康知識專題講座、團體心理輔導(dǎo)等。
    六、宣傳形式:
    展板、櫥窗、橫幅、校廣播站。
    七、活動安排
    (一)展板宣傳活動
    內(nèi)容:如何適應(yīng)學(xué)校生活
    調(diào)節(jié)不良情緒的方法
    (二)櫥窗宣傳活動
    內(nèi)容:學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
    學(xué)生常見的心理問題
    學(xué)生人際交往的影響因素
    學(xué)生完善自我的途徑
    (三)廣播宣傳活動
    內(nèi)容:學(xué)生常見情緒問題及應(yīng)對措施
    (四)現(xiàn)場心理咨詢
    地點:心理咨詢室
    (五)“我的成長故事”心理征文大賽
    征文要求:
    (1)突出主題,反映生活。
    (2)內(nèi)容積極,適當(dāng)融合心理健康知識。
    (六)心理健康知識講座
    內(nèi)容:網(wǎng)絡(luò)成癮及其克服
    主講人:王學(xué)軍
    地點:教學(xué)樓前
    時間:2015年5月23日上午9:30—10:30
    八、活動要求
    二零一四年一月一日
    為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,我校根據(jù)實際情況開展以“關(guān)注心理,快樂生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動。
    一、活動目的與宗旨
    活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的.心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。
    活動宗旨:
    1.教會學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
    2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
    3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
    二、活動主題:關(guān)注心理健康,積極快樂生活。
    三、活動時間:2015年10月20—11月20日
    四、活動內(nèi)容
    (一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
    1.宣布心理健康活動月開始
    2.宣讀紅瑞燕寶小學(xué)心理健康活動月方案
    3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話
    (二)黑板報
    各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
    (三)心理健康講座
    1.教師心理健康講座
    2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)
    (四)心理輔導(dǎo)課
    各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。
    (五)廣播站
    在紅領(lǐng)巾廣播站推出 “心靈之約”欄目。(知心姐姐) 組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。
    (六)心理健康教育主題隊會
    活動主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”
    活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負(fù)擔(dān),珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
    (七)心理健康知識展示活動
    1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
    2.心理健康知識手抄報比賽。(3—5年級每班推薦五份)
    3.心靈日記(6年級每班10份)
    4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)
    5.制作“快樂心語”卡,讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué),從而體驗友誼與快樂(二至六年級)
    6.“快樂心愿”開展“爸爸(媽媽)我想對您說........ ”活動,學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時發(fā)動父母回復(fù),對孩子說一句心理話或寄語的的話。(二至六年級)
    五、活動總結(jié)
    附:校電子屏幕宣傳標(biāo)語:
    a.關(guān)注心理健康,積極快樂生活
    b.“ 健康的心理是你邁向成功的起點!”
    c.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”
    d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
    老年人心理健康活動策劃方案篇六
    為進一步加強全縣中小學(xué)心理健康教育工作,提高全縣中小學(xué)心理健康教育質(zhì)量和水平,培養(yǎng)中小學(xué)生良好心理素質(zhì),促進學(xué)生身心健康發(fā)展,結(jié)合當(dāng)前我縣中小學(xué)心理健康教育工作實際,就進一步加強我縣中小學(xué)心理健康教育工作制定本方案。
    積極培育和踐行社會主義核心價值觀,落實立德樹人根本任務(wù)。深入貫徹落實《中華人民共和國精神衛(wèi)生法(20xx年修正)》、國家衛(wèi)生計生委等22部門《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》《中小學(xué)德育工作指南》《四川省中小學(xué)心理危機“三預(yù)”工作指導(dǎo)意見》等文件精神,堅持預(yù)防和發(fā)展為主、矯治為輔,堅持全面、全員、全程滲透,堅持學(xué)校、家庭、社會協(xié)同共建,加強師生心理健康服務(wù),健全完善中小學(xué)心理健康教育服務(wù)體系。
    建立健全中小學(xué)心理健康教育工作和服務(wù)體系,促進學(xué)生身心健康可持續(xù)發(fā)展,突出抓好學(xué)校心理健康教育課程建設(shè)、師資隊伍建設(shè)、陣地建設(shè)、教科研示范引領(lǐng)及活動開展,形成教育教學(xué)、實踐活動、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)四位一體的心理健康教育工作新格局。構(gòu)建教師心理健康關(guān)護機制,提升教師職業(yè)幸福感。優(yōu)化家校協(xié)同發(fā)展機制,形成全社會關(guān)心支持心理健康教育的合力,促進學(xué)校心理健康教育高質(zhì)量發(fā)展,大力提升全縣學(xué)校心理健康教育整體水平。
    (一)規(guī)范建設(shè)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室。
    嚴(yán)格落實教育部《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》(附件)要求,規(guī)范心理輔導(dǎo)室建設(shè)和活動開展,制定活動計劃,建立活動檔案和學(xué)生心理成長檔案,合理安排開放時間,免費為本校師生、家長提供心理咨詢服務(wù)。各校要通過改擴建,調(diào)劑校舍設(shè)備等建設(shè)和完善中小學(xué)心理輔導(dǎo)室,新建學(xué)校必須規(guī)劃建設(shè)心理輔導(dǎo)室,并按《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》標(biāo)準(zhǔn)配置到位。到2022年底,全縣50%的中小學(xué)校按標(biāo)準(zhǔn)建成心理輔導(dǎo)室;到2023年底,全縣80%的中小學(xué)校按標(biāo)準(zhǔn)建成心理輔導(dǎo)室;到2024年底,全縣所有中小學(xué)校按標(biāo)準(zhǔn)建成心理輔導(dǎo)室,并確保充分有效使用。
    (二)加強心理健康教育教師隊伍建設(shè)。
    1.配齊配強心理健康教育教師。從2022年起,原則上每一所中小學(xué)(含中職學(xué)校)至少配備1名專職心理健康教育教師(心理健康教育專職教師原則上要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書,能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作),普通高中要將心理健康教育結(jié)合高考改革開設(shè)生涯規(guī)劃教育,并納入示范性普通高中學(xué)??己嗽u估。在校學(xué)生人數(shù)在1200人及以上的農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)校和在校學(xué)生人數(shù)在1000人及以上的城、鎮(zhèn)義務(wù)教育學(xué)校,至少配備1名專職心理健康教育教師。原則上,到2022年底,全縣需配備專職教師的學(xué)校配備率達到50%以上;到2023年底,全縣需配備專職教師的學(xué)校配備率達到80%以上;到2024年底,全部按規(guī)定配齊專兼職教師。其余學(xué)校同步配備兼職心理健康教育教師。
    2.加強心理健康教育培訓(xùn)。將心理健康教育培訓(xùn)納入教師培訓(xùn)計劃,建立中小學(xué)教師持證上崗制度(參加心理健康教育相關(guān)培訓(xùn)取得相關(guān)資格證書),構(gòu)建分層分類通識性培訓(xùn)體系,各學(xué)校要將心理健康教育基礎(chǔ)知識、基本技能納入中小學(xué)校長、學(xué)校管理干部、心理健康教育專兼職教師、班主任、學(xué)科教師培訓(xùn)的重要內(nèi)容,普及心理健康教育常識。每學(xué)期至少組織一次全體教師的心理健康教育培訓(xùn)。每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育的培訓(xùn)不少于10課時。定期開展心理健康教育學(xué)習(xí)交流和教研活動。在新教師入職培訓(xùn)中,開設(shè)心理健康教育專題,切實提高廣大教育工作者心育能力和水平。
    3.保障心理健康教育教師待遇。各校要定期對教職員工進行心理健康輔導(dǎo),每所學(xué)校每學(xué)年至少開展一次專題團隊輔導(dǎo)或培訓(xùn),提高教師心理素養(yǎng),提升教師職業(yè)幸福感。加強對教職工心理健康狀況的`監(jiān)測和評估,對不適合從事一線教育教學(xué)工作的要予以妥善調(diào)整,對不適合從事學(xué)校服務(wù)工作的臨聘人員要及時清退。各校要明確心理健康教育教師工作量并制定考核辦法,心理健康教育專兼職教師開展心理健康教育教學(xué)活動和心理輔導(dǎo)要計入工作量,心理健康教育教師享受班主任同等待遇,積極鼓勵優(yōu)秀人才長期從事心理健康教育工作。
    (三)建立健全心理危機“三預(yù)”工作機制。
    1.加強常態(tài)預(yù)防工作。各校要常態(tài)化開展教育預(yù)防,堅持面向全體學(xué)生、全員參與、全面滲透、全程進行,預(yù)防和減少學(xué)生心理問題和不良行為的發(fā)生。做到“七個重要時段”必講,即每日每周離校前、節(jié)假日放假前、重大考試前后、新學(xué)期開學(xué)、新生入學(xué)后、重大活動前后和季節(jié)交替前后。要結(jié)合“525”心理健康宣傳周,在學(xué)生中廣泛開展生命教育和積極心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、尊重生命、敬畏生命的意識,增強學(xué)生心理危機求助意識和自我保護能力。
    2.加強適時預(yù)警工作。各校要建立師生心理狀況定期報告制度,成立由學(xué)校主要負(fù)責(zé)人、德育主任、心理專兼職教師、班主任及班級心理健康委員組建的學(xué)校心理健康教育網(wǎng)絡(luò),深入細(xì)致開展學(xué)生心理健康狀況摸排。每學(xué)年初,對初中、高中新生開展心理篩查,及時發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,準(zhǔn)確掌握心理高危學(xué)生名單,并建立學(xué)生心理檔案,嚴(yán)格遵循保密原則,保護學(xué)生隱私。各地各校要高度關(guān)注家庭變故學(xué)生、家庭貧困學(xué)生、學(xué)業(yè)困難學(xué)生、情緒易沖動失控學(xué)生、涉賭涉毒學(xué)生、涉霸凌學(xué)生、身體殘疾或疾病困擾學(xué)生和原有心理問題學(xué)生等重點群體,建立“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預(yù)防、早控制、早轉(zhuǎn)介”的“六個早”預(yù)警機制。推動中小學(xué)設(shè)立班級心理健康委員,原則上男、女各設(shè)1名,積極實施朋輩關(guān)懷。
    3.加強及時干預(yù)工作。各校要對心理障礙和心理高危的學(xué)生建檔登記,并根據(jù)學(xué)生心理狀況,安排專人采取一對一或者多對一的方式及時加以疏導(dǎo)和干預(yù);對有嚴(yán)重心理危機的學(xué)生,要及時通知其家長,并按有關(guān)規(guī)定轉(zhuǎn)介給醫(yī)療機構(gòu)進行診治。要采取多種方式與家長保持密切聯(lián)系,了解掌握學(xué)生思想動態(tài)、心理狀態(tài),加強家校協(xié)作與醫(yī)校合作,形成安全穩(wěn)定的社會支持,幫助學(xué)生恢復(fù)健康,盡可能減少因障礙引發(fā)自殺或者傷害他人的事件發(fā)生。要針對不同群體,采用靈活多樣、多維系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)途徑,提供基礎(chǔ)性心理服務(wù)、預(yù)防保健、社會支持和臨床診療等,解決心理障礙。
    4.加強家校協(xié)同育人。各校要優(yōu)化家校共育,增強家校協(xié)同育人合力,通過多種方式和途徑,面向家長宣傳普及心理健康知識,幫助家長樹立科學(xué)的育人理念,指導(dǎo)家長掌握親子溝通交流的方法技能,理性對待孩子的學(xué)習(xí)生活情況,減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),營造良好的家庭教育氛圍。指導(dǎo)家長關(guān)注孩子的心理健康狀態(tài)和在非常時期可能出現(xiàn)的焦慮、恐懼等應(yīng)激反應(yīng),準(zhǔn)確理解孩子的心理行為表現(xiàn),特別是要控制情緒,冷靜克制地處理家庭糾紛和矛盾,防止矛盾激化,預(yù)防心理極端事件發(fā)生。
    (四)全面加強心理健康教育教學(xué)體系建設(shè)。
    1.堅持將心理健康教育融入教育教學(xué)全過程。全體教師都應(yīng)自覺地在教育教學(xué)中遵循心理健康教育規(guī)律,將適合學(xué)生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學(xué)活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系。要將心理健康教育與班主任工作、班團隊活動、校園文體活動、校園文化建設(shè)、社會實踐活動等有機結(jié)合,充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代信息技術(shù)手段,多種途徑開展心理健康教育。
    2.規(guī)范開設(shè)心理健康教育課程。各校要利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課,一般每班每兩周1課時,每學(xué)期不少于9課時。心理健康教育課應(yīng)以活動為主,可以采取多種形式,包括團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。義務(wù)教育階段在四川省義務(wù)教育地方課程《生命生態(tài)安全》中安排,高中階段在校本課程或選修課程中安排。中等職業(yè)學(xué)校按照《教育部關(guān)于印發(fā)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求執(zhí)行。
    3.充分利用校外教育資源開展心理健康教育。各校要加強與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、社會團體、公共文化機構(gòu)、街道社區(qū)以及青少年校外活動場所等的聯(lián)系和合作,充分利用各種社會資源,為中小學(xué)生及家長提供心理公益熱線、心理面詢、問題個案轉(zhuǎn)介等服務(wù),定期開展各類心理講座、團輔、沙龍、夏令營等心理健康教育活動。學(xué)校根據(jù)實際需求申請大英縣校外心理輔導(dǎo)站定期進校開展心理健康指導(dǎo)活動。
    4.促進心理健康教育教科研。各校要建立完善中小學(xué)心理健康教育教科研制度,定期組織心理健康教育教學(xué)研討交流,積極開展心理健康教育公開課、優(yōu)秀課例展評和推廣交流,建設(shè)心理健康教育課程資源庫。各中小學(xué)每月至少有1次年級以上的教研活動,每學(xué)期至少有2次年級或校級的公開課或觀摩課。從2022年起,縣、校兩級在優(yōu)秀教師評選中心理健康教育教師應(yīng)占一定比例,每年遴選心理健康教育示范課、優(yōu)秀案例、優(yōu)秀活動,并做好國家級、省級和市級的推薦報送工作。發(fā)揮好各類示范課、優(yōu)秀案例和優(yōu)秀活動的示范引領(lǐng)作用,不斷提高心理健康教育的科學(xué)性與實效性。
    (五)開展中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建活動??h教育體育局和各學(xué)區(qū)分別在全縣各級各類學(xué)校遴選一批具有影響力和示范引領(lǐng)作用的心理健康教育特色學(xué)校,積極組織爭創(chuàng)市級心理健康教育特色學(xué)校,充分發(fā)揮心理健康教育特色學(xué)校的示范引領(lǐng)作用。
    (一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。各校要切實加強對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),加強心理危機的“三預(yù)”工作體系建設(shè),強化責(zé)任分工,制定規(guī)章制度和發(fā)展規(guī)劃。要強化落實各項工作,構(gòu)建以專兼職心理教師和班主任為骨干、全體教師共同參與、家長積極配合、校長專業(yè)引領(lǐng)的立體化、多元化的心理健康教育工作服務(wù)體系,將心理健康教育貫穿于教育教學(xué)全過程。
    (二)加大經(jīng)費投入。各校要將中小學(xué)心理健康教育工作所需經(jīng)費納入財政預(yù)算,加大對中小學(xué)心理健康教育經(jīng)費投入力度,進一步完善多元經(jīng)費保障體系,多渠道籌措經(jīng)費,鼓勵社會資本參與投入,滿足中小學(xué)心理健康教育發(fā)展需求。
    (三)加強督導(dǎo)檢查。縣教育和體育局將把學(xué)校心理健康教育工作納入對學(xué)校履行教育職責(zé)評價考核內(nèi)容,各學(xué)校要將心理健康教育工作列入年度工作計劃,納入學(xué)校督查考評指標(biāo)體系之中;縣教育和體育局將定期開展心理健康教育督導(dǎo)檢查,并加大督導(dǎo)結(jié)果運用力度,確保各項重點目標(biāo)任務(wù)按期有序推進。對工作推進不力,責(zé)任落實不到位,未及時妥善應(yīng)對處置心理危機事件的,將嚴(yán)肅追責(zé)問責(zé)。
    (四)加大宣傳力度。各校要重視做好學(xué)校心理健康教育典型選樹和宣傳推廣工作,要通過各種媒體媒介,全方位、多層次多形式宣傳中小學(xué)心理健康教育工作進展和經(jīng)驗成效,努力營造良好的工作氛圍。積極加強與先進學(xué)校的交流合作,共享中小學(xué)心理健康教育創(chuàng)新成果和典型經(jīng)驗。
    老年人心理健康活動策劃方案篇七
    三、活動對象:全體學(xué)生。
    四、作品要求:
    1、內(nèi)容健康,積極向上,真情實感,不得抄襲(抄襲者按零分計)。
    2、字?jǐn)?shù)在800——1000左右(詩歌除外)。
    3、作品寫在稿紙上,在封皮上注明所在學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長收齊后于5月15日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心(護理學(xué)院2219室),電子版發(fā)送至__,聯(lián)系人:__(大學(xué)生心理協(xié)會會長)。
    四、獎勵方式:
    本次活動設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎若干名,擇期頒發(fā)榮譽證書和獎品,獲獎作品將上傳至心理健康教育中心網(wǎng)站和在《__工學(xué)院》刊登。
    老年人心理健康活動策劃方案篇八
    為響應(yīng)xx市政府居家養(yǎng)老活動的相關(guān)精神,體現(xiàn)出老有所養(yǎng),老有所樂,把健康和快樂帶到我們老年人的身邊。我們居家養(yǎng)老服務(wù)中心在第三季度積極準(zhǔn)備一系列老年文化節(jié)活動,及時有效的送出我們對社區(qū)老年人關(guān)愛和祝福,為構(gòu)建和諧和諧社區(qū)做出我們的努力。
    通過開展老年人活動,豐富廣大老年人的'晚年生活,展現(xiàn)老年人的風(fēng)采,營造尊老、敬老、助老的和諧社區(qū)氛圍。
    時間:xx月份。
    地點:xx社區(qū)工作站。
    內(nèi)容:向社區(qū)老年人講授營養(yǎng)健康的養(yǎng)生知識。
    2、上門提供服務(wù)。
    時間:xx月份。
    地點:老人家庭。
    內(nèi)容:對特殊需要的老年人進行免費量血壓、康復(fù)按摩活動。
    3、法律大講堂:向社區(qū)老人講授最基本的有關(guān)老人維權(quán)方面的知識。
    4、老年人文藝展示。
    時間:xx月份。
    地點:xx社區(qū)工作站。
    內(nèi)容:老年人書法,繪畫,攝影的展示,以及老年的棋牌比賽。
    5中秋節(jié)活動。
    時間:xx月底。
    地點:老人家中。
    時間:xx月份。
    地點:老人家中。
    內(nèi)容:免費給居家養(yǎng)老服務(wù)客戶增加一次服務(wù)次數(shù)。
    1、知識講座活動將邀請街道辦以及當(dāng)?shù)毓ぷ髡居嘘P(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加如有可能可通知當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)媒體參與。2、對孤寡老人情況、社區(qū)基本情況進行調(diào)查;安排活動情況表等,以便開展長期的結(jié)隊幫扶活動。用愛心去溫暖老人,用熱情去擁抱晚霞。
    1、本項活動由居家養(yǎng)老服務(wù)中心各個分部具體負(fù)責(zé),在活動中一定要服從各步驟活動小組組長的分工,確保安全。
    2、一定要有足夠的思想和心理準(zhǔn)備,對待老人們一定要有足夠的耐心;
    3、在活動場所工作人員應(yīng)盡量注意不要太喧嘩;
    4、活動過程中遇到什么不能解決的事情要立刻和負(fù)責(zé)人聯(lián)系,活動過程中要時刻注意老人的安全,各部門負(fù)責(zé)人必須與社區(qū)工作站工作人員保持密切聯(lián)系和溝通,建立有效合作。
    學(xué)習(xí)雷鋒,關(guān)愛留守老人。
    弘揚雷鋒精神,培養(yǎng)感恩、施恩,助人為樂的美好品德,培養(yǎng)高尚的社會公德。
    3月15日下午。
    溪釀鎮(zhèn)栗山社區(qū)6戶留守老人。
    1、學(xué)校德育處與栗山社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)做好聯(lián)系工作。
    2、學(xué)校在六年級選好學(xué)生代表(33、34班各18名)分好組(各班3組,共6組),在禮儀和紀(jì)律方面加強教育。
    3、學(xué)校德育處和后勤處購置好慰問物品(油、米)6份。
    4、德育處準(zhǔn)備好校旗,大隊旗和宣傳橫幅。
    1、在本部舉行簡單的活動儀式。
    2、慰問隊伍統(tǒng)一到就近的一戶老人家開展活動后,其他各組分開進行活動。
    3、活動內(nèi)容:洗涮、掃除、整理等。
    1、各組負(fù)責(zé)人要認(rèn)真組織開展好本組活動,遵守紀(jì)律,確保安全;
    2、各組要收集好學(xué)生活動圖片材料。
    老年人心理健康活動策劃方案篇九
    1、在游戲中認(rèn)識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
    2、學(xué)習(xí)用語言表達感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_、調(diào)節(jié)自己的情緒。
    3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。
    正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
    1、材料準(zhǔn)備:音樂,相關(guān)材料,三個學(xué)生。
    2、心理準(zhǔn)備:學(xué)生坐成半圓形。
    游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起學(xué)生興趣。
    (通過游戲幫助學(xué)生熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
    創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生體驗感受情緒的變化。
    (1)介紹三個學(xué)生,吸引學(xué)生的注意力。)
    (通過創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助學(xué)生理解。)
    3、學(xué)生體驗。
    (1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗,并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。
    (2)引導(dǎo)學(xué)生講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
    (3)師幼共同小結(jié)幾種表達自己情緒的方式:
    可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。
    游戲《情緒變變變》,讓學(xué)生明白生活中要做個笑寶寶。
    帶領(lǐng)學(xué)生玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十
    內(nèi)容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會,通過班級活動的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
    時間:5月20日之前上交材料,具體時間各班自定。
    地點:各班自定。
    5、心理委員素質(zhì)拓展。
    內(nèi)容:邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動,以增強團體凝聚力,提高工作積極性。
    時間:5月14日。
    地點:操場。
    6、十佳心理委員評選。
    參與對象:全體心理委員。
    7、“心理沙龍”--心理知識宣傳。
    時間:5月4日。
    地點:食堂南門。
    8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)。
    參與對象:全體輔導(dǎo)員、各班班主任。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十一
    母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
    通過本次活動,呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達自己的愛。
    感恩母親節(jié),愛就大聲說。
    5月13日(母親節(jié))。
    北校電信路口。
    北校全體學(xué)生。
    1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
    2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
    3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,
    向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
    便利貼:3x2=6元。
    調(diào)查問卷:0.1x150=15元。
    合計:21元。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十二
    1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當(dāng)?shù)乇磉_個人的情緒。
    2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,構(gòu)成自我調(diào)適,自我控制的潛力,能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
    3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。
    學(xué)會排解不良情,在自我喜怒哀樂時,不忘關(guān)心他人。
    一些反映不一樣情緒的圖片。
    一、暖身活動:(5分鐘)
    大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風(fēng)吹?!保匀藛枺骸按凳裁?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人?!?,那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說:“小風(fēng)吹?!本头粗M行。如果說:“臺風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
    二、主題活動:(30―35分鐘)
    (一)正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)
    導(dǎo)入:在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
    出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
    課堂討論:
    1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?
    2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
    3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?
    分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
    總結(jié)出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
    同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應(yīng)改變自我的觀念,使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調(diào)整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。
    (二)排解不良情緒
    (情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。
    總結(jié):學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
    討論:學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響?
    多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以,我們更就應(yīng)對情緒進行調(diào)節(jié)。
    此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十三
    1.通過一系列的`心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。
    2.通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
    3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
    5月2日——5月26日。
    法學(xué)院全院師生。
    附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
    附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
    附表一:
    “愛,就大聲說”
    老年人心理健康活動策劃方案篇十四
    三、活動準(zhǔn)備:ppt課件。
    四、活動目的:
    1、通過活動,使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
    2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛;。
    3、通過活動初步體驗換位思考,促進心理健康成長;。
    4、通過活動,讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
    五、活動步驟:
    活動一:換位思考體驗寬容。
    (一)、激趣導(dǎo)入。
    (1)、觀看趣味心理圖片,導(dǎo)入新課。
    (2)、回顧生活場景,導(dǎo)出繪本。
    (3)、欣賞繪本并交流,引出主題。
    (二)、了解分享。
    (1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。
    (2)、情趣表演,體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
    (3)、隨機采訪:面對爸媽的“不可以”,你的心情怎樣?
    (三)、換位思考。
    (1)、調(diào)換角色,情景表演。
    (2)、隨機采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?
    (3)、設(shè)身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
    (四)、及時小結(jié)。
    理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。
    活動二:由此及彼思考相處之道。
    (一)、由此及彼。
    (1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
    (2)、欣賞繪本并交流。
    (二)、深入思考。
    (1)、交流:在學(xué)校,你遇到過這種情況嗎?
    (三)、及時小結(jié)。
    欣賞繪本結(jié)尾,體會父母,老師的愛。
    活動尾聲:拓展延伸深化認(rèn)識。
    (一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
    (二)、欣賞趣味心理教育圖片。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十五
    內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
    時間:5月25日。
    地點:北樓320。
    10、心理講座。
    時間:待定。
    地點:待定。
    11、心理電影欣賞。
    時間:待定。
    地點:食堂西門。
    12、心靈晚會。
    時間:待定。
    地點:待定。
    六、活動要求。
    請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動,切實加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實際效果。
    七、組織機構(gòu)。
    活動顧問:唐傳儉陳小進。
    指導(dǎo)老師:丁月萍。
    承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十六
    20xx年10月10日—11月6日。
    (一)宣傳發(fā)動。心理健康教育中心及各學(xué)院通過廣播、校報、板報、校園網(wǎng)絡(luò)及主題班會等形式宣傳“不忘初心,成就自我”活動通知及開展啟動儀式,啟動我校20xx年心理健康教育宣傳月活動。
    (二)心理健康知識講座。心理健康教育中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座(見附件1)。
    (三)開展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽,大賽由心理健康教育中心主辦,醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院和人文學(xué)院承辦(見附件2)。
    (四)現(xiàn)場心理咨詢。心理健康教育中心將組織專家分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)開展現(xiàn)場心理咨詢活動(見附件1)。
    (五)心理健康微視頻和心理電影展播。分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播,活動由心理健康教育中心主辦,車輛與交通工程學(xué)院承辦(見附件1)。
    (六)心理問題聯(lián)合評估會診。各學(xué)院于宣傳月期間對本院學(xué)生進行心理問題篩查,將典型心理問題學(xué)生情況于10月28日前報至心理健康教育中心,由心理健康教育中心組織有關(guān)專家會同學(xué)院進行聯(lián)合評估會診。
    (七)新生心理健康狀況普查。組織20xx級學(xué)生開展心理健康狀況普查。
    (八)“向陽花使者”服務(wù)團成立儀式。心理健康教育中心在班級心理委員中選拔優(yōu)秀成員,經(jīng)系統(tǒng)專業(yè)的培訓(xùn)后上崗成為“向陽花使者”,組成“向陽花使者”服務(wù)團。服務(wù)團以“自助、助人、互助”為理念,開展學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)和服務(wù)工作。
    (九)團體輔導(dǎo)活動。心理健康教育中心根據(jù)不同年級、不同群體學(xué)生心理發(fā)展的特點與需求,開展相應(yīng)主題的團體輔導(dǎo)。
    (十)學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。發(fā)放“關(guān)于加強學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)的通知”文件,通過強化機構(gòu)建設(shè)、提升隊伍素質(zhì)、健全工作機制、拓展活動載體、突出學(xué)院特色等舉措,切實推進學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。
    (十一)學(xué)院特色活動。各學(xué)院要在認(rèn)真組織參加學(xué)?;顒拥幕A(chǔ)上,圍繞“不忘初心,成就自我”活動主題,結(jié)合本學(xué)院實際,開展特色鮮明、行之有效的心理健康宣傳教育活動。
    (十二)學(xué)生心理社團活動。充分發(fā)揮學(xué)生心理社團作用,開展心理健康宣傳教育主題活動。同時協(xié)助心理健康教育中心在全校分發(fā)心理健康知識宣傳材料。
    (一)高度重視,認(rèn)真組織。開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式,是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段。對于幫助大學(xué)生樹立心理健康意識、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),促進自我發(fā)展等具有重要的意義。各學(xué)院要高度重視,力求結(jié)合學(xué)院實際和學(xué)生心理狀況制定切實可行的方案,認(rèn)真組織開展系列活動,確?;顒禹樌麑嵤?BR>    (二)突出主題,確保實效。各學(xué)院要以宣傳月為契機,開展豐富多彩的主題教育活動。通過形式多樣的活動宣傳普及心理健康知識,幫助學(xué)生解除心理困擾,增強心理適應(yīng)能力,努力開發(fā)個人潛能,促進學(xué)生全面成長。要充分發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)站、學(xué)生會、學(xué)生心理健康社團等組織的積極作用,發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中的自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解來自學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力。要進一步完善心理健康教育工作機制,根據(jù)大學(xué)生生理心理特點,認(rèn)真做好心理衛(wèi)生常識輔導(dǎo)和心理危機預(yù)防、干預(yù)工作,為學(xué)校的和諧穩(wěn)定提供支持和保障。
    (三)拓展形式,形成特色。各學(xué)院要充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性,積極探索科學(xué)有效的管理模式,探索心理健康教育新方法,努力構(gòu)建更加完善的心理健康教育工作體系,推動學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作邁上新的臺階。要在學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)、學(xué)生心理檔案建立與管理、學(xué)生心理社團培育、朋輩輔導(dǎo)、心理健康教育活動體系建設(shè)、與家庭溝通形成教育網(wǎng)絡(luò)等方面進行積極的探索與嘗試,形成特色與亮點。
    (四)抓好宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要充分利用學(xué)校廣播、校報、校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍。
    (五)認(rèn)真總結(jié),不斷提高?;顒舆^程中要注意對相關(guān)資料的收集和保存,活動結(jié)束后各學(xué)院要寫出總結(jié)報告,于11月14日前報送心理健康教育中心,并將電子文檔發(fā)至郵箱。
    本次宣傳月活動將設(shè)學(xué)院優(yōu)秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項。活動結(jié)束后學(xué)校將對各學(xué)院活動情況和活動效果進行評比,請各學(xué)院及時報送相關(guān)材料。
    為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》(教思政[20xx]x號)的要求,決定開展我校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    珍愛生命,放飛夢想。
    通過組織開展以“珍愛生命,放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動,引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值,培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心,保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折,收獲生命成長的幸福。
    20xx年4月中旬--5月下旬。
    全校在讀本??粕?BR>    圍繞“珍愛生命,放飛夢想”主題,組織學(xué)生開展心情征文活動、團體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。
    1、征文活動。
    各學(xué)院分別至少報送5篇心情征文作品,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。
    各學(xué)院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片,每張照片附200字以內(nèi)文字進行相關(guān)描述,學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“陽光風(fēng)采照”評選。
    3、心理情景劇。
    各學(xué)院至少報送1個情景劇作品,校大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團等相關(guān)學(xué)生社團也可各報送1個作品,并于5月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處,學(xué)校將在5月25日前組織專家對所有作品進行現(xiàn)場評選,評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。
    4、征文及照片提交時間。
    請各學(xué)院于20xx年5月31日前將相關(guān)征文作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱:?;蚩截惖絰x樓學(xué)工處xx老師處。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十七
    當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理問題已引起社會的廣泛關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的`關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識,更積極的生活。
    班級心理健康知識交流座談會。
    為了更好地宣傳心理知識,普及大學(xué)生心理健康教育。
    1班級成員分為六個小組,每個小組由大約六名學(xué)生組成。
    2主辦方將準(zhǔn)備大學(xué)生心理問題的答題卡,提問,分組自由討論,然后選出代表回答。
    3.每各小組可以自由討論他們在日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的心理問題,以及如何處理這些問題。
    4、最后組織者進行總結(jié)。
    負(fù)責(zé)人:孫李娜。
    參與者:11級英語教育一班全體成員。
    20xx年5月27日晚7:oo。
    博學(xué)南樓教室401。
    老年人心理健康活動策劃方案篇十八
    設(shè)計思路:
    在幼兒園在一日生活中,孩子不合作現(xiàn)象相當(dāng)突出,合作技能水平參差不齊。有些孩子在小朋友當(dāng)中人緣好,朋友多,和小伙伴一齊玩的時候能讓著別人;有些孩子很"小氣",愛拔尖,不肯把自我的東西讓給別人,或是聽從他人的意見,和小朋友一齊玩兒時愛和他們打架、發(fā)生爭執(zhí)。所以,我們需要重視幼兒謙讓、合作的教育。激發(fā)幼兒的合作意識,體驗與別人合作的歡樂。"合作"對于幼兒個體全面發(fā)展也是很重要的?!毒V要》中也明確指出:讓幼兒在生活、游戲、學(xué)習(xí)中,構(gòu)成初步的規(guī)則意識、合作意識和職責(zé)感,所以我們在幼兒時期就重視培養(yǎng)他們的合作意識是很重要的。但這不是一朝一夕能做到的,這不僅僅需要教師的引導(dǎo),也需要幼兒的`主體配合。而本次活動就是引導(dǎo)幼兒在活動中初步理解合作的意義,探索合作的方法,并感受合作帶來的樂趣。
    活動目標(biāo):
    1.在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗合作的成功和歡樂。(情感)。
    2.初步理解合作的意義,明白生活中處處有合作。(認(rèn)知)。
    3.初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。(技能)。
    重點:
    在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗合作的成功和歡樂。
    難點:
    初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。
    活動準(zhǔn)備:
    1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
    2.物質(zhì)準(zhǔn)備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)。
    活動過程:
    一、兒歌導(dǎo)入。
    1.經(jīng)過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)。
    --小朋友們,你們看這上頭畫的是什么動物,它在干嗎?
    --之前我們一齊學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?
    --這只螞蟻最終有沒有把豆豆抬走,他是怎樣樣做的?(回洞口請來了好朋友們一齊搬著走)。
    --如果沒有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
    --合作就是2個或更多的人,一齊努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一齊合作搬豆豆。
    --合作可真神奇呀,大家一齊合作做事情,就會把事情做的又快又好,并且更容易成功!
    二、探究討論,如何合作。
    1.搬桌子比賽:配班教師一個人,然后再請6個小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小,卻比比教師搬得快。
    (合作就是大家一齊努力做一件事,會把事情做得又快又好)。
    2.看圖片,幼兒分辨哪些是在合作,哪些不是?
    教師出示相應(yīng)圖片:
    一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
    2.教室給出幾個情景,讓幼兒思考應(yīng)當(dāng)怎樣樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時),再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫忙幼兒理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。