總結可以幫助我們反思過去，為未來的發(fā)展做好準備。寫總結時，我們應該注重語言的準確性和嚴謹性，盡量避免使用模糊和含糊的詞語。寫總結時，我們應該客觀、準確地敘述自己的觀點和體會，盡量避免主觀臆斷。
游泳學習心得參考篇一
第一段：引言和背景介紹（200字）。
作為一名家長，我一直認為讓孩子學會游泳是非常重要的。除了健康的身體，學會游泳還能夠增強孩子的自信心和團隊合作能力。今年暑假，我決定給孩子報名參加一個游泳班，幫助他學會游泳。在這個過程中，我和孩子都獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段：良好的學習環(huán)境和氛圍（250字）。
我選擇了一個專業(yè)的游泳學校，他們提供了良好的學習環(huán)境和氛圍，這很重要。在游泳班上，教練和其他孩子相處融洽，互相鼓勵和幫助。這種積極的學習氛圍激發(fā)了孩子的學習動力，讓他更加喜歡學習游泳。此外，教練的嚴格要求和耐心指導也幫助孩子逐漸掌握游泳技巧。
第三段：堅持的重要性（250字）。
學習游泳是一項需要持續(xù)努力和堅持的任務。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)堅持是非常重要的。有時候，孩子會覺得學習游泳太難，希望放棄。然而，我堅持鼓勵他繼續(xù)學下去，并幫助他樹立目標。通過堅持不懈的努力，孩子逐漸取得了進步，從而獲得了學習游泳的成就感，這也進一步增加了他對學習的興趣和動力。
第四段：克服恐懼和建立自信（300字）。
對于許多初學者來說，恐水是一個普遍存在的問題。我的孩子也曾經(jīng)害怕放棄，在水的面前感到害怕。然而，通過教練的耐心指導和我作為家長的關愛支持，他逐漸克服了恐懼，建立起了自信心。從剛開始踩水到最后能夠獨立游泳，孩子經(jīng)歷了一個逐步突破自己的過程。這不僅僅是學會了游泳，更重要的是，他學會了面對恐懼并克服它的勇氣，從而在其他方面也變得更加自信。
第五段：團隊合作和友誼的培養(yǎng)（200字）。
在游泳班上，孩子不僅僅學會了游泳技巧，還建立了與其他孩子的友誼。游泳需要團隊合作，每個人都需要互相幫助和支持。在游泳班上，孩子學會了與他人合作并互相鼓勵。這種團隊合作的意識和友誼不僅在游泳上有所幫助，還能夠在日常生活中發(fā)揮作用。通過學習游泳，孩子明白了團隊合作的重要性，并培養(yǎng)了與他人友好相處的能力。
結論（100字）。
總之，兒童學習游泳是一項重要的任務，通過學習游泳，孩子不僅僅學會了游泳技巧，還獲得了很多其他方面的成長和收獲。良好的學習環(huán)境和氛圍、堅持不懈的努力、克服恐懼和建立自信、以及團隊合作和友誼的培養(yǎng)，這些心得體會都將對孩子的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。作為家長，我們應該積極支持和鼓勵孩子學習游泳，幫助他們在這個過程中收獲更多。
游泳學習心得參考篇二
記得我剛來_的時候，講普通話很不準，咬字發(fā)音都會引來舍友們的笑聲。因為在小學、初中時沒有接受過正規(guī)的拼音學習。而且在小學的時候那些老師自己本身講的普通話就不準。更何況教我們了。一直到中學基本上都用方言和同學交流。所以剛來瓊臺時講普通話一點也不習慣。覺得有點別扭，特別是一些送氣、不送氣的聲母，平舌和卷舌分不清楚，經(jīng)常弄混，有時會把本來不送氣的讀成了送氣的，平舌的讀成了卷舌的。
初中時看到語文老師能不查字典就可以寫出一些字的拼音，真的好羨慕啊，因為那時候我根本不懂拼音。
一年級時學校開設了語言基礎課，但是上課的過程中并不是那么認真聽，混水摸魚。所以那一年我補考了語基，我記得補考時有一道題是用拼音寫作文的，但對我來說還算是高難度的，我在試卷上寫過這樣一句話就是再也不補考語基了，那是我五年來唯一一次補考。
后來在_和同學接觸的過程中慢慢糾正了一點點，有一年暑假我在家無聊時便拿起那本普通話書，看到書本上的介紹，才知道什么是聲母、韻母。開始了解一些聲母的真正發(fā)音，我把我經(jīng)常讀錯的，弄混的聲母寫了下來，在讀書進就會提醒自己注意，以便糾正過來。慢慢開始喜歡上了普通話，以前每天早上都有早讀，我每天早讀時就會拿出普通話那本書來讀，時間久后就變成了一種習慣。我發(fā)不準的音基本上都糾正了過來。自從參加了普通話培訓之后，知道了自己讀書過程中的一些小毛病。見識到了_老師流利、標準的普通話，更加更加了學習普通話的信心。
普通話考過后，我還是不會放棄對普通話的學習，會繼續(xù)練習，我覺得我的普通話還有待提高，因為學海無涯，學習是沒有盡頭的，最后我想說一句話：會說一口流利、標準的普通話可以改變你的人生。
游泳學習心得參考篇三
20__年4月25日-20__年4月29日，我們政法系28名在校大學生懷著無比激動的心情奔赴馬坡小學支援教育、宣傳法律，我也有幸成為其中一員，自然也是開心不已。短短五天的時間，我們由陌生到熟悉，分別時大家的依依惜別，都讓我們倍感窩心，大家就像親密無間的親人，讓我們有種回到了家的溫馨感，由此對于這次活動我感觸真的很深切，同時更是我成長過程中一段舉足輕重的經(jīng)歷。
馬坡小學位于榆中縣馬坡鄉(xiāng)馬坡村，在蘭州市屬于海拔最高，因此形成的高寒氣候當然不利于農(nóng)作物的生長，而是種些蔬菜作物，鑒于此輕壯年大多常年在外打工掙錢，只留些婦女和老人照顧孩孩子、維持生計，但也正是由于沒有活力的注入，經(jīng)濟發(fā)展程度也就落后，自然成為比較貧困的地區(qū)。可能對于有些來踏青旅游的人來說，有種回歸自然，放松緊張心情的功效，但是由于當?shù)卣]有真正注重旅游的開發(fā)，長期住那肯定會失去新鮮感，這些實際存在的問題也就被忽略了，可能大家現(xiàn)在還沒有注意到建設家鄉(xiāng)的重要_##b!
覺得受益匪淺，不枉此行，當然我們也實現(xiàn)了我們支援教育、弘揚法制的目標。恰逢建黨九十周年，為表慶祝也教育后人，馬坡鄉(xiāng)學區(qū)發(fā)文：各校開展“童心向當”以歌頌黨和國家的偉大功績?yōu)橹黝}的紅歌會。在校長及全校師生的配合下，順利進行并完美落幕!由于我們是學法律專業(yè)的，校長就要求我們給學生開個法制講座，這與我們的普法宣傳不謀而和，自然欣然應允，在我們的充分準備下，效果還是不錯的!還有我們都不同程度的根據(jù)自己的興趣和所擅長的學科，真正的以一個老師的身份站上三尺講臺，在實踐中找到自己的缺陷和不足!還有我們最后搞的聯(lián)誼-“火距之旅”等文藝活動。中國自古就有句老話：“寒門出才子”。
在我看來，支教是時代的產(chǎn)物，是賦予給我們實現(xiàn)自我價值、煅煉自我能力，提供廣闊天地、完成人生試卷的舞臺;是加強修養(yǎng)、豐富涵養(yǎng)提高素質(zhì)，進行自我準確定位的砝碼;是我們理論聯(lián)系實際、主客觀結合分析問題能力、注重實踐觀念升華的梯子…最后，我希望以后還能有機會參與此類實踐活動，也相信在此過程中我一定會不斷的提高綜合素質(zhì)、人格內(nèi)涵，以樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，更好地指導我今后的學習、工作和生活!
游泳學習心得參考篇四
此次環(huán)保手工制作的活動開展，對于我們家長和孩子在制作過程中，都學到了不少的相關知識。
首先，我們家長懂得了廢物利用。剛開始接到通知時，還真不知如何制作環(huán)保手工，后來，經(jīng)過老師的講解和查閱了一些相關的資料，才懂得了環(huán)保手工?？墒?，制作一個環(huán)保手工要選擇一個主題和相關的材料才能制作，這可讓我思考了好幾天，終于有一天，張丹彤從幼兒園放學回家，給我們唱了一首歌：我的老師像媽媽，像呀像媽媽，小朋友們熱愛她，熱呀熱愛她，爸爸媽媽放心吧，幼兒園就像我的家。聽完后讓我想到此次環(huán)保手工活動的主題：“家”。我要制作一個房子，那是一個幸福的家。幼兒園也像，老師像媽媽一樣呵護和教育著孩子們，讓孩子們每天去幼兒園都感到幸福和開心。
其次，在制作過程中，加強了孩子的動手能力和環(huán)保手工的意義。在制作的時候，張丹彤和開心地幫我搬紙皮箱，把紙皮箱用顏料涂上顏色，雖然在制作時，彤彤也會添亂，但我還是開心地教她如何抓剪刀剪紙，如何抓筆涂顏料，還告訴她如何利用廢品來制作環(huán)保手工等等，她聽得是懂非懂的。
最后，我和張丹彤用了三天的時間把環(huán)保手工“房子”制作完畢，雖然時間花去了不少，但是她懂得安全地使用剪刀、顏料、膠水貼東西等等……這都讓我覺得非常開心的。
手工制作是幼兒非常喜歡的一項活動，它有許多的形式如：折紙、剪紙、染紙等等。它是培養(yǎng)幼兒動手、動腦，啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性思維的重要手段。是教師引導幼兒發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力，直接用手操作簡單工具，對各種形態(tài)(點狀、線裝、面裝、塊裝)的具有可面性的物質(zhì)材料進行加工、改造，制作出占有一定空間的、可視的、可觸摸的多種藝術形象的一種教育活動。
手工制作是幼兒非常喜歡的一項活動，它有許多的形式如：折紙、剪紙、染紙等等。它是培養(yǎng)幼兒動手、動腦，啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性思維的重要手段。是教師引導幼兒發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力，直接用手操作簡單工具，對各種形態(tài)(點狀、線裝、面裝、塊裝)的具有可面性的物質(zhì)材料進行加工、改造，制作出占有一定空間的、可視的、可觸摸的多種藝術形象的一種教育活動。對培養(yǎng)幼兒認真觀察、有意注意以及耐心細致的習慣，對培養(yǎng)幼兒的想象力和形成立體空間觀念都有非常重要的作用。
由于幼兒的思維是直覺的半邏輯思維特點，因而他們對手工制作早期很少出現(xiàn)“胸有成竹”的狀況，大多是在行動中“遷想狀物”。如：幼兒拿到一些碎紙他們會想象成“雪花”，再比如：在泥工活動中，幼兒將在手中團、搓、捏、壓，隨著泥巴的變長，他們會聯(lián)想到“小棒”的形象，隨著泥巴的變圓，他們會聯(lián)想到“皮球”“圓宵”等形象。根據(jù)幼兒這一特點，教師的指導可以從以下方面入手：
1、創(chuàng)設環(huán)境，激發(fā)興趣。
如：在開展折紙教學活動中，首先在教室內(nèi)布置好折紙環(huán)境。這對幼兒折紙的興趣極其重要。為了給幼兒一個身臨其境的感覺，我用五顏六色的紙折出各種蝴蝶在飛舞，用綠色紙折出許多可愛的“小青蛙”，和幼兒起名為“青蛙合唱團”。用紅色的紙折出各種花，用黃色的紙折出美麗的小金魚，還有“鳥的世界”等等。一一裝飾在室內(nèi)，有的小朋友高興的說：“老師，我們的教室真漂亮。”有的說：“老師，快教我們折紙吧!”幼兒在這個時候興趣被調(diào)動起來，萌發(fā)了折紙的愿望。
2、給幼兒提供與材料充分接觸的機會。
如：讓幼兒在使用各種軟硬不同的紙等活動中，了解紙的軟硬程度及易變化、易造型等特性;還可以讓幼兒在玩紙的同時進行各種活動，讓幼兒在于材料相互作用的過程中，對折紙活動產(chǎn)生興趣，愿意去操作。
3、提供多種材料，引導幼兒進行聯(lián)想。
材料是構思、設計得以物化的基礎，不同的物質(zhì)材料具有不同的工藝性能和特征，分別適用于不同的造型要求。幼兒在手工制作活動時，為他們提供了豐富的活動材料，還創(chuàng)設了美工區(qū)。讓他們根據(jù)自己的意圖選擇材料，充分發(fā)揮想象力，構思出多種制作方案。如：請幼兒折出一架機關槍可用哪些材料。(可用紙、剪刀)。
4、幫助幼兒積累多種表象。
手工制作中所需要表象的積累應特別注意表象的空間存在形式。教師可讓幼兒看一看、摸一摸的方式加強對表象形體的記憶。如：知道幼兒對一只動物的形象進行分析，教師可啟發(fā)幼兒思考：它們的整體形態(tài)是怎樣的?頭是什么樣?耳朵是什么形狀?尾巴是長的還是短的?教師在分析時，還可利用兒歌、謎語等來幫助幼兒加深對表象形體的記憶。如：在分析兔子的形象時，可讓幼兒背誦兒歌：小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，紅紅的眼睛短尾巴，蹦蹦跳跳真可愛。
懷著一份新鮮又有那么一點緊張的心情，我開始了會計手工帳模擬實訓的第一堂課。當指導老師一聲話下“開始登記憑證”時，面對著實訓時桌上的做賬用品，我有無從下手的感覺，久久不敢下筆，深怕做一步錯一步，后來在老師的耐心指導下，我開始一筆一筆地登記。很快的，一個原本平常上課都覺得漫長的晚上飛速過去了，后來因為時間問題，老師叫我們自己下來做，一天天下來，幾乎整天都是做著實訓，眼睛盯著生疼。不過話又說回來了，看到自己做的實訓心里還是蠻高興的。雖然很累，很枯燥，但是很充實!
經(jīng)過幾次的課堂學習，接下來的填制原始憑證;根據(jù)原始憑證，填記帳憑證;根據(jù)記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現(xiàn)金日記帳銀行日記帳：填制資產(chǎn)負債表和利潤表等等的工作就相對熟練多了。接下來我就開始著手做“填制原始憑證，根據(jù)原始憑證，填記帳憑證，填制科目匯總表，根據(jù)科目匯總表填總分類帳，根據(jù)記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現(xiàn)金日記帳，銀行日記帳等等。最后一天裝訂憑證以及上交有關作業(yè)。
經(jīng)過這些天的手工記賬，使我的基礎會計知識在實際工作中得到了驗證，并具備了一定的基本實際操作能力。在取得實效的同時，我也在操作過程中發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足：
2、雖然這六個周里，每筆業(yè)務的分錄都是老師做好給我們的，但實際工作中還須自己編制會計分錄，在這方面我還存在著很大的不足，今后還得加強練習。
權責發(fā)生制原則、配比原則、歷史成本原則、劃分收益支出于資本性支出原則、謹慎性原則、重要性原則，和會計工作在企業(yè)的日常運轉(zhuǎn)中的重要性，以及會計工作對會計從業(yè)人員的嚴格要求?？偠灾?，實訓讓我對“填制原始憑證根據(jù)原始憑證，填記帳憑證等工作有了更進一步的認識，并在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。通過實訓，我們對會計核算的感性認識進一步加強。加深理解了會計核算的基本原則和方法，將所有的基礎會計、財務會計和成本會計等相關課程進行綜合運用，了解會計內(nèi)部控制的基本要求，掌握從理論到實踐的轉(zhuǎn)化過程;熟練掌握了會計操作的基本技能;將會計專業(yè)理論知識和專業(yè)實踐，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業(yè)實踐運作情況的認識，為我們畢業(yè)走上工作崗位奠定堅實的基礎。
美術教師專業(yè)技能培訓展示活動，有一點體會最深刻，就是在怎樣很好的把握小學美術手工課堂。
美術手工課上，如果老師處理不當，就會造成混亂、無序、學生無所事事、教室弄臟的局面，難以收場。面對這些問題，怎樣讓手工教學井然有序的開展，我體會如下：
1、美術手工課上總會有學生不喜歡帶工具，這個一個普遍的現(xiàn)象。面對這個問題，有一個絕招，就是老師帶著相機進美術課堂，抓拍他們的制作過程，這樣能提高學生興趣，是對學生的一種肯定，在相機面前調(diào)皮的學生也會覺得非常有成就感。而且這種拍攝的方式，也是老師資料收集的一種很好的方式。
2、課前準備很重要。提前發(fā)通訊，加強與家長的溝通(親子活動)，有很多的材料可在家中提前準備，這樣既能使課堂更有效率，又能介紹教室的污染。
3、找準難點，面對手工課，學生動手能力差異很大，有些孩子掌握能力弱，這就需要我們老師在上課的時候找準最難表現(xiàn)的難點，強講，多演示。還有一種方式，就是讓那些學習能力強的孩子到講臺上來展示，讓他來談自己的成功秘訣，學生與學生之間的溝通可能比老師來得更快，這樣學生既學到了方法，又很好的鍛煉了孩子的表達能力。
4、手工課上最應該讓我們重視的應該是安全問題。比如像道具的選擇，應該選擇可以折疊的或者是平口刀。避免危險性的發(fā)生?？梢栽谡n堂上讓孩子們來表演傳遞，問其它的孩子這樣可不可以，這樣學生在一種輕松地氛圍中學會了使用刀具。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。手工課上或多或少的會給教室?guī)砦廴?，這就要求老師在平時上課時強化學生的衛(wèi)生觀念，或者最后留幾分鐘時間清理垃圾。我的方式是，每一次上課前給學生強化衛(wèi)生觀念，不亂扔紙屑，最后去發(fā)現(xiàn)垃圾大王。這種幽默的方式學生容易接受，效果也不錯。
6、適當調(diào)整座位，明確能力強的學生去幫能力差的學生，一幫一，讓學生在這種幫助中學會交流、合作、分享。
7、注重孩子經(jīng)驗的交流，孩子的創(chuàng)造能力和想象能力是無窮的，手工課就是打開孩子們創(chuàng)造能力與想象能力的一扇窗，在這個過程中孩子們是有思想的，即時的讓孩子們分享他們的'收獲與成功，這是一種共同的進步，而且也能更好的調(diào)動大家的積極性，會帶動大家一起去創(chuàng)作。
8、展評。不但要即時的展示學生的作品，還要做出有效的評價。這是對孩子的一種肯定。還有一種方式就是評分，比如面對的是分組的小組，老師可以給小組長評分，可以記錄在美術課本上，之后由小組長給他的成員評分。
一、手工內(nèi)容貼切學生。
我們應根據(jù)幼兒園教學的需要來選擇幼師手工課的教學內(nèi)容，比如剪紙、折紙、立體構成、粘貼畫、橡皮泥、編織、墻飾設計、教具設計、自然角綜合設計、游戲區(qū)綜合設計、校園綜合設計等，這些手工制作內(nèi)容在幼兒園的課堂教學和校園環(huán)境設計中都被廣泛地運用。選擇合適的手工制作內(nèi)容是上好幼師手工課的首要條件。由于和他們以后的工作有關，所以學生學習起來特別的用心，極大地提高了學生學習的積極主動性。
二、扎實抓好課堂教學。
手工課的教學任務，主要是通過課堂教學形式來完成的，所以要切實抓好課堂教學這一中心環(huán)節(jié)。
1.教學內(nèi)容要有針對性。
學前教育專業(yè)學生掌握的手工知識必須為以后的教學實際服務。選擇教學內(nèi)容要從趣味性強、兒童感知熟悉的、簡明又易于制作的題材入手，并考慮造型手段和表現(xiàn)形式，符合兒童的制作能力和條件。如泥工、紙工、廢品工、編織、剪貼等。
2.注重示范教學。
在美術教學中許多技法問題僅用語言表達是遠遠不夠的，特別是注重操作的手工教學，必須加強示范。教師在課前一定要熟悉教材，熟練掌握制作技巧，以保證示范的規(guī)范性、熟練性，使講解與示范配合自如。課前準備的范作或其他可視性的形象資料在課中適時演示，進行直觀教學，可使教學更加生動，學生思維得以啟發(fā)，構思得以馳騁。
3.注重啟發(fā)教學。
解決了制作難度大、翻拉困難、成功率低的問題，省去了畫角度、開槽口等繁瑣的工序。方法是在長方形紙上等距離交替劃線抹糨糊、貼紙，當紙貼到一定數(shù)量后，按所構思好的形狀裁剪即可。方法簡單易掌握，且一個彩球能翻拉出多種優(yōu)美的造型。我對這一創(chuàng)新給予充分肯定，并及時鼓勵，增強了學生的創(chuàng)造欲望。
4.教學與各學科緊密結合。
美術教師在教學中可把手工教學與各學科教學緊密地結合起來。如地理學要求了解地形地貌知識，可在泥工中進行地形地貌圖制作，還可利用泡沫塑料、紙板、有機膠板進行各種建筑模型制作;聯(lián)系生物學，可利用海綿、泥巴制作松鼠、大象、熊、狐貍、駱駝等動物;聯(lián)系物理學，可用紙板等材料制作船模、航模;聯(lián)系數(shù)學多面體教學，可利用紙板進行多面體幾何模型制作……通過這些手工制作活動，培養(yǎng)了學生勤于動手、敢于創(chuàng)造的精神。
5.優(yōu)化教學內(nèi)容、學習民間手工藝。
手工美術進行教學，大大提高了學生的學習興趣，教學效果顯著。
三、開展形式多樣的手工課外活動。
課外活動是教學的一個重要組成部分，是課堂教學的延伸和補充，它起著補充課內(nèi)教學不足，增強整體教學效果的作用。根據(jù)因材施教的原則，認真開展了如下手工課外活動。
1.組織開展手工興趣小組活動。
興趣小組成員來自不同年級，活動的形式與內(nèi)容比課堂教學復雜。興趣小組定期開展手工制作活動，互相交流、共同促進。學生在互教互學中掌握了豐富的手工制作知識，鍛煉了綜合能力。另外，手工興趣小組應積極參與學校開展的活動，充分展示手工活動的意義。
如在充滿喜慶氣氛的日子里做些大紅燈籠、五彩花、彩球;在國慶節(jié)、教師節(jié)做些以歌頌祖國、熱愛教師為題材的剪紙、彩帶;在青年志愿者活動中，舉辦雷鋒同志人像剪紙、刺繡、紙版畫、雕刻比賽等等。這些活動不僅活躍了氣氛，又聯(lián)系了實際，把學到的基本技能應用到學校和社會中，學生不僅得到了美的熏陶，還潛移默化地得到了思想教育，進一步提高了手工教學的意義。
2.定期舉辦手工作品成果展覽。
舉辦手工成果展覽，同時，組織師生觀摩，學校統(tǒng)一進行評比，形成學習手工的風氣，豐富學校的文化生活。
學前教育專業(yè)美術術教學必須改變過去色彩、素描純技法訓練課時偏多的舊觀念，增加適合幼師職前教育的手工教學，以適應今后的教學需要。根據(jù)畢業(yè)生反饋的信息和筆者帶隊見習、實習過程中的體會。
手工教學適合兒童的年齡特點、心理特征和知識水平，手工活動寓教學于娛樂之中，效果明顯。在學前教育專業(yè)美術教學中增加實用性強的手工課，是貫徹新課標、深化教學改革的一項重要內(nèi)容。
游泳學習心得參考篇五
20__年暑假如期到來，經(jīng)過了緊張的期末考試后，可以暫時休息一段時間了。但是，我覺得要把暑假的時間充分利用好，所以，我和媽媽制定了嚴密的暑假計劃，珍惜一分一秒寶貴的時間，為二年級打好基礎。以下是我這個暑假的學習計劃：
一、每天學習唐詩、弟子規(guī)。接著上學期背的唐詩之后，現(xiàn)在我就接著前面的又會背四首唐詩了，分別是《送元二使安西》、《九月九日憶山東兄弟》、《靜夜思》、《望廬山瀑布》。弟子規(guī)因為期末考試期間要復習有些沒有背好，現(xiàn)在每天背一句，做到溫故而知新。另外，每天用30分鐘至1個小時的時間來練習寫字和閱讀。
二、學習鋼琴、繪畫、播音與主持、聲樂暑假班課程。
三、旅游：我要和爸爸、媽媽去幾個城市，感受各個城市的風景、風俗、美食、文化。
四、探親仿友，我要去看望爺爺、奶奶和姥爺、姥姥，還有家里其他幾位長輩。
五、學習技能方面，這幾天我完成了兩個小課題：1、做蛋糕;2、科學小課題：吹氣球不用扎口也不漏氣。體育技能方面：學會了轉(zhuǎn)呼拉圈。我會再用一些時間，把這些技能做的更好。
六、盤點學習方面的不足，利用暑假查缺補漏，并且預習下學期的學習內(nèi)容，我打算用20天的時間來完成些項作業(yè)。
游泳學習心得參考篇六
在平日里，心中難免會有一些新的想法，好好地寫一份心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面小編給大家?guī)碛斡緦W習心得，希望大家喜歡!
游泳課是一項集水浴、空氣浴、日光浴于一體的運動項目，是學生非常喜歡的一種體育課。經(jīng)常游泳對提高身體各器官、各系統(tǒng)的功能能起到良好的鍛煉作用。
小學生的游泳課的教學有其自身的特殊性。經(jīng)過這些年的教學摸索總結，在教學上我采用了以下做法，收到了不錯的效果。
1、因為小學生一提馬上要下水就興奮得不行，在你要教他們做準備活動和進行一些陸上練習時，他們已經(jīng)急不可待了，他們很難集中注意來聽你的講解和完成你安排的練習，所以在一開始下水時，我都會先讓他們按要求玩玩水。一來滿足一下他們急切的玩水欲望，緩解一下他們的心情：二來也可以趁機試試水性。這樣做利于學生能很快靜下心來和教師一起學習游泳技術。
2、分組教學，我校學生游泳的技術水平到了中年級就出現(xiàn)了比較大的差距。一是因為學生對技術的領悟，受學生自身的身體協(xié)調(diào)性制約，這是客觀存在的。另一方面是則是中途轉(zhuǎn)學來的學生，他們在原來的學校就根本沒有開設游泳課，當然也就談不上游泳學得怎么樣了。在這種情況下，分組教學是必須也是最好的選擇。在教學中，我則是先讓會游的同學，給他們下達一定的游泳量，讓他們在規(guī)定的時間內(nèi)完成，中間要怎么休息?如何調(diào)整節(jié)奏讓他們自行安排。這也體現(xiàn)了調(diào)動學生學習的主動性一環(huán)。我則把重點放在指導部分不會游的學生身上。多給指導，多給關心，這樣也好讓他們早日跟上同班同學的水平。
此外，動作學習的秩序安排也非常關鍵，安排得當可以事半功倍。在教學秩序安排上，我采用了以下做法：
1、初學者先熟悉水性再學泳式動作。游泳與在陸上活動有很多不同：首先是活動環(huán)境不同。由于水有浮力，有壓力，阻力也比空氣阻力大很多。初學者乍一下水會站立不穩(wěn)，呼吸困難，移動困難，因而心里緊張害怕。其次呼吸方法的不同。再次就是身體運動的動力不同。在陸上動作是利用固定的支撐反作用力使身體運動，而游泳是在一種不能作為固定支撐的液體中運動。由于上述原因，決定了初學者開始學游泳不是先學哪一種泳勢，而是要先到水的環(huán)境中去，感受水的浮力、壓力、阻力。掌握水中行走、浸入水中、呼吸、浮體、站立等，從而為學習各種姿勢的游泳技術打下良好的基礎。
2、先學腿部動作，掌握水中平浮。自由泳時，身體俯臥于水面，由于身體的上半身浮力大于下半身，腿會下沉，為保持身體平浮，須先學會腿的打水動作，使雙腳取得水的支撐反作用力，既可推動身體前進，又可使腿部不下沉。
3、先陸后水，以水為主。先在陸地上進行模仿練習。在陸上進行模仿練習可以利用視覺，看清動作路線、方向、結構，自己做得是否正確，隨時可以改正。在陸上初步體會了動作要領之后，本站就要及時轉(zhuǎn)到水中練習，經(jīng)過水中反復練習，達到鞏固的效果。當然，這僅是一些經(jīng)驗總結，至于游泳課堂教學還有很多需要去反思的。
自從假期學習了游泳，自己感覺時時刻刻生活在“水中”。
開始學習游泳，被教練不停的罵，甚至教練這樣說“魚要是我這樣生活在水里，早淹死了。”我心里又不服氣，只能暗下決心，學會了才不是“死魚，笨魚”。
憋氣，漂浮，不停地重復著教練的口令，不知道從何時起，慢慢的會漂浮了，慢慢的會憋氣了，從原來的游2米遠，到現(xiàn)在50米的泳池，可以來回游個不停。拍水，蛙泳，狗刨，哈哈，原來水里的動作可以各種各樣。
“我是笨魚嗎?”我問教練。
“是，你要想完美的學會游泳，你得仔細琢磨，自己的動作能否到位，你現(xiàn)在的充其量是皮毛，皮毛，你知道嗎?”教練撇撇嘴。
我是一個不服輸?shù)暮⒆樱灰窍胱龅氖虑?，時刻都會在想。媽媽的話就是“一根筋”。
當我休息的時候，思想?yún)R報范文在馬路上騎著自己的自行車，忽然覺得自己此時是馬路上的“一條魚”。要躲避來往車輛，安全的到達目的地。在車少的路段，就不停地變換著騎車的姿勢，感覺著騎車的快樂“我是馬路上的一條魚”。
十幾周過去了，游泳課也要迎來最終的考試了，說實話，這短時間的游泳課我確實學到了很多東西，從一開始的不知蛙泳為何物到現(xiàn)在的基本掌握了蛙泳的要領，對于自己取得的成績我還是挺滿意的，當然能夠取得如此的成果也要謝謝老師的悉心教導，在此謝謝趙歌老師了。
其實我以前就非常喜歡游泳，但那時我們那沒有游泳館，只能在水庫里撲騰幾下，也沒有游泳的概念，只是大家在一起鬧著玩而已。后來和學過游泳的同學一起去游泳我才發(fā)現(xiàn)了差距所在，和同學相比我的速度簡直如一只烏龜般緩慢，因而就非常渴望能學會游泳，能夠像一名真正的運動員一樣在泳池里縱橫馳騁。于是我每一學期都會提交游泳的志愿，但是學校的游泳課實在太受歡迎了，直到這學期我才有幸選到了游泳。
手后蹬腿”，同時還要注意“淺劃水，窄蹬腿”，也就是說收手時盡量離身體遠一點，蹬。
腿時幅度小一點，換氣也要由原來的水下吐氣水上吸氣改為現(xiàn)在的水上快速呼氣吸氣，而抬頭換氣時盡量收著下巴，頭放入水中時將頭埋入雙臂下以減少水的阻力。說真的當把動作和在一起時我還真不習慣，本站錦開始時總是手忙腳亂的，毫無節(jié)奏可言，經(jīng)常游到中途時由于嗆水和動作的不規(guī)范而使得自己停下來了，當時還真是有點氣餒，還好老師一直在鼓勵我們，告訴我們已經(jīng)游得相當?shù)暮昧?，讓我們不要急，慢慢來，于是我平復下心情更加努力的練習，練習的同時也會時不時觀察其它的人，將它們的動作和我的相比較，好的方面自然繼續(xù)發(fā)揚，而自己不足的方面通過詢問他人和自己思考也慢慢地改正了，幾周以后我總算有點感覺了，能夠較自如的在水池中“遨游”，速度也還算可以，在老師的一次提前測試的80中又出了1分25秒的成績，雖然不知道這個成績能得多少分，但總應該不算太差吧，應該勉強能夠為這學期的游泳課交一份滿意的答卷吧。
游泳可以說是一項技術性很強的運動，沒有系統(tǒng)的指導和有針對性的練習很難學得好?？偨Y一學期來的學習體會，我覺得要想學好游泳，迅速掌握游泳技術，要注意一下幾個方面：
一是要認真聽老師的講解。老師會從一開始就對蛙泳的。
動作進行悉心講解和指導，一有錯誤及時糾正。這也是學習游泳的最佳時期，過了最初的那一個時間段動作就會固定，以后想改進動作也會比較困難。因此要嚴格按照老師的要求練習，讓每一個動作都做到位。二是在課下要主動去學，多看上的視頻教學，看書上的技術講解。最重要的是要多練習，為了多練習我便時常約同學去游泳池陪我練習游泳，畢竟要理論聯(lián)系實際嘛，游泳的時候也要注意其他人的游泳動作。將游泳的動作姿勢記住，才能去好好模仿進而熟練掌握。三是要勤于思考，不能只限于練動作，還要多思考這樣做動作的合理之處。本站站這樣才能真正理解動作要領，才能明白為什么要這樣游，為什么不那樣游，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要找到游泳的感覺，最好的游泳運動員在水中****是必定會感覺非常舒服，我想所謂的水性好便是能夠與水融為一體，相遇而一般在水中暢游吧。
游泳課雖然要結束了，但是我以后還會繼續(xù)練習游泳，畢竟我現(xiàn)在只會蛙泳而且僅僅算是基本掌握要領，與真正的高手還有好大的差距，同時如果有機會也一定要學會自由泳，仰泳，甚至是蝶泳，爭取做一個全能型的“選手”。而且游泳也是一項對人身體非常有益的運動，以前曾在一本讀物上了解到游泳和牛奶是目前為止對人身體最無害的兩種東西，游泳額諸多好處包括：1.增強心肌功能2.增強抵抗力3.減肥4.健美形體5.加強肺部功能6.護膚。既然游泳有如此多的好處，我想它一定會伴隨我一生的。
記得小時候父母說游泳會很危險，不同意我去學游泳，所以我一直不敢去學游泳。但隨著我漸漸長大，當有一次遇到一人溺水呼喊救命而自己卻幫不上什么忙時，才慢慢意識到游泳是一門非常實用的運動項目，所以我下定決心在大學期間我一定要學會游泳。所以這學期我堅持選擇了游泳。
或許真的因為自己之前完全不會游泳，所以每次學做蛙泳動作時我都怕會落后別人，因此身體也總是跟心情那么緊張不懂得放松，每次自己所做的動作都總是不得要領。比如在地面上練習模擬水中蹬腿動作時我的腳總是僵硬著，經(jīng)常不是踢的幅度不夠大就是沒勾到位。當手劃水動作然后加上腿和呼吸一整套動作連起來做時，我就做得更糟糕了，做了手上的動作卻忘了腳上的動作了，都不知道要做什么了或怎么做了，心得體會范文總是連貫不起來。
體太過僵硬而漂不起來。但后來老師還是不厭其煩地不斷跟我講身體保持平衡的重要性，所以漸漸的我的身體也慢慢放松了，開始體會到了身體放松所帶來的協(xié)調(diào)感和身體漂在水上的感覺。因此我的下半身也開始能漂起來了，那時自己真的有一種欣慰的感覺。
經(jīng)過一學期的游泳課學習，在學習蛙泳要領方面我知道了一開始學習游泳追求的不是快，關鍵是要學會怎樣能如何輕易地換氣，動作要領，關鍵是要做到手、呼吸以及身體的動作要相互協(xié)調(diào)，身體要做到放松千萬不能太緊張和太僵硬。具體動作上，手動作：手不能劃得過后在要保持在下半身以上。換氣時機要把握好，最好當手開始劃的時候就馬上以下巴先行的姿勢進行快速抬頭吸氣。另外做蹬腿動作時，要注意腳尖要盡量勾起來，然后踢的幅度要盡量大和快，踢完后要迅速地把腳并攏。最后我覺得最重要的就是手、腳、呼吸以及身體的動作這一整套動作的配合了，手、腳、呼吸以及身體的動作這四個動作每個動作在一輪回中都只做一次為好，而且當身體重新平衡時才進行下一輪回。
最后我覺得在這學期的游泳課上最重要的就是明白了一個道理：當自己遇到新困難時，不要總是想著怕自己會比別人做不好而緊張失措，范文大全這樣只會讓自己更心煩，這樣也就不能靜下心來去認真學習和接受新事物了。因此這次體育課讓我真正懂得了一個人只有保持好的心態(tài)，靜下心來才能更好地做好一件事。
說點我對游泳的感受吧，業(yè)余愛好者游泳我把它分為三個階段。
第一階段：
學會姿勢，初步掌握“蝶、仰、蛙、爬”四種泳姿，專業(yè)運動員有教練指導1年即可，業(yè)余愛好者通過模仿或看視頻資料3-5年可學會。有關該階段的學習資料很多，包括呼吸、打腿、劃臂、壓胸、轉(zhuǎn)髖等等。
第二階段：
找到水感，當你覺得初步掌握了四種泳姿的動作基礎，但仍然感覺游不快，或者很費力時，你就該到第二階段了。此時再一味的模仿專業(yè)運動員的姿勢是不會有提高的，反而把自己帶入了動作誤區(qū)。
一個人的感覺是天生的，但是水感絕對是后天培養(yǎng)或者說是后天激發(fā)出來的。
該階段的學習資料很少，因為感覺是不好描述不好量化的。
業(yè)余愛好者找到水感可以從自己最擅長的泳姿入手，先讓自己的游速慢下來，充分體會每個動作完成后在水中的漂浮前進過程，感受水流過面頰、流過胸前、流過腰腹、流過髖、流過大腿、小腿甚至腳趾的過程，在此過程中不單要體會身體正面水流，還要體會身體背面水流摩擦身體的感覺，我是用爬泳和仰泳交替練習來體會水感的，如果你身體的某部分感覺不到水，大多是應為你這部分肌肉太緊張不放松造成的`。
體會水感的過程每個人不同，我的建議是先體會胸、背水感，然后體會髖、臀部位水感，再然后是腰腹水感，再然后是大腿、小腿和肩部、面頰水感，最后是腳掌與手心。總之是從軀干到四肢的順序。
那么，我們在水中怎么做才能體會水感呢?
比方說體會胸、背水感，以爬泳為例：
首先將游速慢下來，將精神集中于胸部，在一次劃水中(從開始劃水到前沖漂浮結束，下一次劃水前)，輕微下壓胸脯，感受水流過胸部時對身體的摩擦，并且感受下壓時水對胸部的浮力，這種浮力越大表明下壓的幅度越好，此時胸部也處于最佳的流線形狀態(tài)。在這里要說明，要經(jīng)常改變你游進的速度，按水流過胸前的速度不同來改變胸部下壓幅度進而體會水對胸的最大浮力，此過程就是體會胸部水感的過程。
當胸部經(jīng)常感覺到水的沖擊、上浮力后，就會按照你游進的速度、水流的變化做自適應的下壓和上抬調(diào)節(jié)，總體感覺就是胸下的水一波一波、連續(xù)不斷的流過胸部。
其它身體部位的水感獲得也同胸部水感獲得一樣，不詳述。
體會水感的要點：
1、體會水感時身體盡量放松、拉長，上面提到的下壓確切地說應該是前拉下壓。
2、體會水感時所說的放慢泳速確切地說應該為降低劃頻，但每次劃水的力量與速度可以經(jīng)常變化，以體會在不同游進速度下水對身體的摩擦與浮力的不同，其目的是找到流速不同的水流對身體摩擦與浮力的不同，從而提高身體對水的自適應性。
第三階段：
水感動作，入黨申請書可以說人在游泳過程中的第二階段是個無止境的階段。但是當你身體某一部位獲得水感后，身體根據(jù)水流的速度自適應來調(diào)節(jié)身體前進的動作，此時的動作才是最適合你自己的動作，并且你的動作也會隨速度的變化而有微小改變的。
我體會到的學習游泳過程中存在的誤區(qū)：
1.動作命名：游泳學習資料是按人在陸地上的行為動作來命名游泳的技術用語，會給學游泳帶來很大的動作誤區(qū)。比方說“打腿、胸部下壓、轉(zhuǎn)髖、劃水”所有這些用語都給人們潛意識中灌輸了一個發(fā)力點的概念，其實水中運動似乎不應該有這個點。
“打腿”應該為“波腿”，爬泳、仰泳的雙腿動作像兩條擺動的海帶，蛙泳的雙腿像游進的水母邊緣(這個動作人可以比青蛙做的更好)，蝶泳雙腿像尾巴。
“胸部下壓與轉(zhuǎn)髖”應該為“螺旋胸與螺旋髖”是一個“前拉下壓”與“前拉上提”的動作。
“劃水”用“撥水”更容易體會。
2.對速度的追求：就像人們按陸地上的動作命名游泳動作一樣，游泳比賽也是比速度。
在陸地上，對速度的追求源于速度決定了大多數(shù)動物的撲食與生存方式。但在水中從來沒看到兩條魚按著直線比拼誰游的快。一個泳者對速度的追求往往讓人喪失了水感，在水中是游起來而不是跑起來。
這是篇好范文參考內(nèi)容，涉及到游泳、動作、身體、自己、體會、練習、學習、感覺等范文相關內(nèi)容，希望對網(wǎng)友有用。
游泳學習心得參考篇七
上個星期五的下午，學校特地請了法制教育局的陳主任為我們舉辦了"法制講座"，講了許多有關青少年犯法的不良行為，從而教育我們作為一個小學生要懂得遵守學校的紀律，國家的法律，將來做一個為他人，為社會做出貢獻的有用之才。遵守學校法則，是我們作為小學生必須遵守的原則。
我們的社會屬于文明社會，可是卻總有不少的青少年做出一些違反學校紀律，國家法律所不容忍的事情，如：抽煙，斗毆，喝酒等，偷竊，搶劫，害人等等，這些都是屬于違法行為，這些行為都要受到法律的制裁。但這些行為卻會成為他們一生中無法抹滅的污點，會一生伴隨著他們?，F(xiàn)在有許多不良青少年總是誘惑未成年人犯罪，如：吸毒，搶劫，偷竊等。
當這些事出現(xiàn)在我們面前時，我們必須認真對待，如：報警等，面對這些不良行為時，我們要理智的拒絕。遠離這些不良行為，從而做一個遵守法律的好公民、好學生。我們在學校讀書，要好好努力的學習，鎖定自己讀書的目標，不讓自己對自己的未來迷茫，就像我們課文《落花生》中說得一樣，要做一個對社會上有用的人。
自"法制講座"后，我們要學會學法，守法，用法，創(chuàng)造文明的社會，從小事做起，從學校做起，形成一種文明的行為：思沉學習，制定目標，好好學習，將來做國家未來的棟梁。
“國無常強，無常弱。奉法者強則國強，奉法者弱則國弱?！笔舜笠詠?，習近平高度重視立法工作，尤其強調(diào)“形勢在發(fā)展，時代在前進，法律體系必須隨時代和實踐發(fā)展而不斷發(fā)展”。
十八屆全會將全面實施依法治國方略，進一步深入懲治腐敗，從治標的打“老虎”“蒼蠅”到“將權力關進制度的籠子”，堅持用長效機制建設實現(xiàn)治本的根本轉(zhuǎn)變，以中國式的法治進程向世人宣告，中國這面“法治大旗”將始終飄揚在東方高空。法治不是治老百姓，法治是治公權力。也就是說，約束公權力、保障公民私權利，這才叫法治狀態(tài)。十八全會把依法治國作為會議主題，在歷史上是第一次。依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略，是發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟的客觀需要，也是社會文明進步的重要標志，還是國家長治久安的重要保障。
奉法者強則國強，奉法者弱則國弱。法治不僅是約束公權力，私權力也應受到規(guī)范。依法治國不是抽象的口號,不是水中花鏡中月,而是一種治理模式。它要求我黨在執(zhí)政時要守住制度的紅線，保障公民的權利。同時，依法治國也要求群眾提高法律意識，轉(zhuǎn)變法律觀念，自覺做一個知法懂法守法用法的公民。依法治國要政府做表率，依法執(zhí)政，依法行政,執(zhí)法公正,以行動代替言語，以成效代替口號，以具體措施代替一紙空文。摒棄以往以言代法,以權壓法,以身枉法的思想,徹底清除行政官員的官本位思想，實現(xiàn)深化改革的宏偉藍圖。
手握權力者因法律體系的健全而日益強大，給權力套上制度的籠子，戴上法治的框架打造法治透明陽光的政府。現(xiàn)實生活中，群眾與政府間的矛盾長期存在，是由于少數(shù)公職人員法律意識淡薄，群眾觀念缺失，導致背離群眾。如：政府在處理一些環(huán)境污染，非法占用土地，強制拆遷等問題時，沒有堅持公平公正公開，沒有做到依法行政，導致群眾的利益受損，但是卻沒有人及時站出來為群眾主持公道保障權益，導致群眾怨聲載道。說到底，這就是一場作風較量，只有作風轉(zhuǎn)變徹底了，此般冤假錯才會被遏制，群眾的怨氣才能得到真正清除。歷時一年多的群教活動已經(jīng)進入收尾階段，十八屆四全會提出的依法治國是促進群眾路線教育活動完美收官的催化劑，法律制度的規(guī)范為我們黨提供了一個正確的方向，堅持“科學立法、嚴格執(zhí)法、公正司法、全民守法”這十八字方針，制定有效的預防渠道，把行政監(jiān)督制度化，細化相關規(guī)定，從全局出發(fā)，有步驟，有規(guī)劃，有預見的開展工作，使制度得到切實有效的實行，避免制度成為一紙空文。
今天，我們聽了法制報告會，使我有了很大的感觸。
通過邵團長的佳話，我感受到了很多：邵團長曾去過監(jiān)獄教育犯人，因此他給我們講了很多的案例，使我們懂了很多，讓我尤為印象深刻的一個案例是：有一個小男孩他深愛女孩喜歡，有一個小女孩和這個小男孩從小青梅竹馬，而當有一天這個小女孩告訴他說她懷孕已經(jīng)七個月了，而這男孩子當時就已經(jīng)蒙了，他馬上把這個女孩打暈，并把她拖進了附近的一個山洞里，并把汽油灑都樂這個女孩子的身上，剛要點火的時候，這個女孩子醒了她叫著：“哥哥，救救我!”但這個男孩卻頭也不回的逃跑了，但是后來采訪這個男孩的時候，她說：“我一聽她懷孕了，我就蒙了，我當時唯一的想法就是把她大暈，然后就糊里糊涂的犯下了過錯。”一失足成千古恨呢!一個十七八歲的男孩的未來就這樣沒有了，一輩子都要呆在監(jiān)獄里了，幸福沒有了，自由也失去了。通過邵團長的講述，我知道了一時的邪念，可能會導到你一生的夢云。
接下來是王部長的講話，王部長給我們講的大多是關于學習方便的，如：各門功深，內(nèi)容很多，要想學好，得先爬坡，專心致志，持之以恒，循序漸進，定能成功?？匆粋€是不是人才，就看他能不能夠抓住迎面而來的時機，并且立即采取行動。王部長的話并不是很華美的話語，但卻實實在在得告訴了我們一個真理：吃得苦中苦方為人上人。
聽完法制報告會，我對自己的安全、健康和身心方面有了更多的認識。
法制，這是一個并不陌生的字眼，它是社會進步的標志。幾千年來，人類不斷追求的也就是這兩個字。法制必須先從自身做起，從身邊做起。法制教育不僅要宣傳遵紀守法的重要意義，更重要的是認識到：法律不僅是對自制行為的約束，更是捍衛(wèi)尊嚴、權利的有力武器。我們要認真學好法制教育，做個有文化、講文明的國之棟梁。
近年來我國未成年人犯罪逐漸增多，引起了國家的高度重視。前不久，班里組織同學們觀看了劇本《法庭內(nèi)處》，故事內(nèi)容曲折，感人至深，發(fā)人深省。一位十四歲少年因家中貧困被迫綴學，整天閑在家中無所事事，漸漸地就染上了賭的惡習，最后為了還賭債，竟失手殺人，最終受到了法律的制裁。
在日常生活中，一件件血淋淋的事實顯示，青少年犯罪已越來越成為全社會不容忽視的問題。我們學校在這方面狠抓宣傳力度，專門請一些法律工作者來為同學們開座談會，增強廣大學生的法律意識;組織學習出一些專題手抄報，寫有獎征文，開展主題班會;學校廣播也向大家介紹法律知識;老師也帶我們?nèi)⒂^了監(jiān)獄。
總而言之，國有國法，家有家規(guī)，法律是一個國家的根本，國無法則不能立足于世界，更不用說在世界上建立自己的威信。無論是一個單位，還是一個人，都要以法為重。鄧小平爺爺更是在1986年指出：加強法制重要是進行教育，根本問題是教育人，法制教育要從娃娃抓起，小學、中學都要進行法制教育。因此，我們每位中、小學生都應認真學習法律知識，做一個知法、懂法、守法的好學生。
通過一個學期的系統(tǒng)學習，對中國法制史有了一個新的全面認識。
中國法制史是法學科學的基礎學科之一，它的研究對象就是中國法律制度的歷史。具體的說就是研究我國有史以來的各個歷史時期啊法律制度的本質(zhì)、內(nèi)容、體系、原則、特點和社會活動中的作用及其產(chǎn)生、發(fā)展、演變過程和基本規(guī)律。
我國作為世界四大文明古國之一，擁有非常燦爛的歷史文化。因此，歷代的統(tǒng)治者所制定的法律，完善法制，目的'是為了治國安邦的需要，長期以來積累了大量的極其豐富的經(jīng)驗和教訓。歷史就像一面鏡子，我們應當從中審視自己，找出不足，對前人給我們留下的寶貴的法制文化遺產(chǎn)進行科學的總結去其糟粕，取其精華，為建設社會主義民主與法制提供重要的歷史借鑒。
在本學期的學習中，我們主要是從縱橫兩個方面來深入學習的?？v向方面，自原始社會默契，開始有了法律萌芽，到進入階級社會出現(xiàn)國家以后，包括各個歷史時期不同類型法律制度。法作為統(tǒng)治階級的意志是與國家同時出現(xiàn)的。法學界普遍認為我國應當是在夏朝出現(xiàn)了軍隊、警察、監(jiān)獄和法庭。所以說，最初掌握政權的統(tǒng)治階級或集團出于同志的需要，便把本階級的意志上升為法律，制定各種法規(guī)，通過國家政權強制和要求人們遵守，維護統(tǒng)治秩序，調(diào)整人們之間和人們與國家政權之間的各種社會關系。在橫向的方面主要是學習了每個歷史時期國家政權的法律制度，著重以刑事立法、民事立法、婚姻家庭立法、司法制度為主要學習對象。
作為全國法學學科本科生十四門必修課之一，中國法制史的地位十分重要。學習中國法制史的意義主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
一、有利于吸收和借鑒中國歷代法律中的一切有益的精華，進一步完善我國法制。
二、有利于提高對社會主義法制優(yōu)越性的認識，增強自覺遵守法紀的觀念。
三、有利于了解部門法學的淵源，為學好部門法學打下歷史知識的基礎。
中國法制史是一門邊緣科學，它是法學的一個分支，同時又是歷史學中的一門專史。在學習的方法上，歸納為以下幾點：
一、掌握中國法制史發(fā)展的歷史階段性。
二、掌握法律制度本身的連續(xù)性和因革關系。
三、在我國幾千面的歷史進程中，法律制度本身也有階段性的發(fā)展變化。
結合自身的學習過程，我主要是將中國法制史當做一本普通的歷史書來讀，首先讓自己保持濃厚的興趣，對一些未知或者知而不詳?shù)膯栴}先列下來，然后帶著問題去讀，從教材中找出自己滿意的結論。這樣既學到了知識，又怎強了動手能力和獨立思考問題的能力。還得到了成就感和滿足感。避免單純學習法律條文和歷史事件的單調(diào)、枯燥、乏味。
游泳學習心得參考篇八
夏季是兒童學習游泳的最佳時機，隨著氣溫的升高，無數(shù)家庭帶著孩子到游泳館或者海灘，讓他們學習游泳。我也是其中之一，幾個月前，我?guī)е业暮⒆娱_始了他的游泳旅程。這段經(jīng)歷不僅讓我看到了兒童游泳的重要性，還讓我體會到了孩子們在學習游泳過程中如何克服困難，并逐漸成為游泳高手的過程。
剛開始學習游泳時，孩子們面臨著很大的挑戰(zhàn)。因為他們對整個過程還不熟悉，所以一開始會感到非常害怕。孩子會出現(xiàn)焦慮、緊張的情緒，有時甚至會表現(xiàn)出拒絕學習的行為。我記得我兒子剛學游泳時，一進水就大哭大鬧，根本不敢離開我的身體。但是，我并沒有放棄，我始終保持著耐心，給他鼓勵和支持，慢慢地，他開始逐漸適應水中的環(huán)境，并對游泳產(chǎn)生了興趣。
第三段：努力的收獲。
在學習游泳的過程中，我看到了孩子們的努力和堅持。他們每天都會真誠地對待學習游泳，沒有一絲懈怠。因為他們知道，只有通過不斷地嘗試和練習，才能真正掌握游泳的技巧。在經(jīng)過幾個月的學習后，我的兒子終于能夠在水中游泳，并且掌握了正確的呼吸和動作。這讓我感到非常欣慰，也讓我深刻地明白，只要堅持不懈，任何困難都可以被克服，任何目標都可以實現(xiàn)。
第四段：游泳帶來的成長。
除了學會游泳，孩子們還在學習游泳的過程中得到了其他的成長。他們學會了自我保護和安全意識，在水中出現(xiàn)意外時能夠及時做出正確的反應。他們在團隊合作中學會了相互幫助和互相支持，克服了自己的害羞和內(nèi)向，變得更加自信和開朗。此外，游泳還對孩子們的身體素質(zhì)和心肺功能有著極大的益處，增強了他們的免疫力，使他們更加健康活潑。
第五段：總結。
兒童學習游泳不僅是為了培養(yǎng)他們的游泳技巧，更是為了讓他們在成長過程中獲得更多的收獲。在學習游泳的過程中，孩子們需要克服害怕和困難，堅持不懈，才能真正掌握游泳的技巧。而這種努力和堅持，將使他們成為更加自信、勇敢和健康的人。因此，作為家長，我們應該鼓勵孩子學習游泳，給予他們足夠的支持和鼓勵，使他們在游泳的過程中得到更多的成長和快樂。
總結：通過學習游泳，孩子們可以克服自身的恐懼和困難，提升自己的自信，發(fā)展自己的身體素質(zhì)和心理能力。這種學習經(jīng)歷將成為他們成長道路上的寶貴財富，讓他們變得更加勇敢和堅強。因此，我們應該鼓勵并支持兒童學習游泳，讓他們在游泳中體驗成長的喜悅。
游泳學習心得參考篇九
自從假期學習了游泳，自己感覺時時刻刻生活在“水中”。
開始學習游泳，被教練不停的罵，甚至教練這樣說“魚要是我這樣生活在水里，早淹死了。”我心里又不服氣，只能暗下決心，學會了才不是“死魚，笨魚”。
憋氣，漂浮，不停地重復著教練的口令，不知道從何時起，慢慢的會漂浮了，慢慢的會憋氣了，從原來的游2米遠，到現(xiàn)在50米的泳池，可以來回游個不停。拍水，蛙泳，狗刨，哈哈，原來水里的動作可以各種各樣。
“我是笨魚嗎?”我問教練。
“是，你要想完美的學會游泳，你得仔細琢磨，自己的動作能否到位，你現(xiàn)在的充其量是皮毛，皮毛，你知道嗎?”教練撇撇嘴。
我是一個不服輸?shù)?孩子，只要是想做的事情，時刻都會在想。媽媽的話就是“一根筋”。
當我休息的時候，在馬路上騎著自己的自行車，忽然覺得自己此時是馬路上的“一條魚”。要躲避來往車輛，安全的到達目的地。在車少的路段，就不停地變換著騎車的姿勢，感覺著騎車的快樂“我是馬路上的一條魚”。
游泳學習心得參考篇十
聽了一上午的講授，我印證了我所理解的微課程其中的一種形式：在3-5分鐘的時間內(nèi)圍繞一個主題，用相應的圖片、簡潔的文字加上音樂的渲染，制作成能自動播放的ppt。李老師重點針對教學談了微課程的設計，說實話，我一直不太贊同這一點，學生在咱的課堂上那都不聽當當，還指望他們回家對著視頻看，我覺得不靠譜。不過，微課程其實包含的內(nèi)容很豐富，短小精悍，很能觸動人心。我想到了上學期例會匯報制作的《花兒朵朵開》，當時完成了，自己都很感動，老師們反響也不錯。我想知道我制作的這個算不算微課程，在李老師的團隊里會給予怎樣的評價，我更想聽聽老師如何點評。于是，中午我想辦法下載了這個ppt,根據(jù)老師的講解轉(zhuǎn)換成了視頻，然后交了上去?；蛟S像我這樣傻乎乎的學員沒幾個，李老師點評了兩個使用錄屏方式制作的學科微課后，就介紹了《花兒朵朵開》，聽得出，他不僅認可這個ppt，還給予很高的評價，會場反響也不錯，有想拷走的，也有關注學校校本課程的。總之印證了，我對微課的理解沒有多少偏頗。
微課帶給我的啟示。
游泳學習心得參考篇十一
大家下午好!新學期伊始，萬象更新，我校與時俱進，堅持幾年的國學經(jīng)典講座一直溫暖著我們的心懷，浸潤著我們的心靈。很榮幸今天能坐在這里繼續(xù)和大家一起交流學國學心得體會。我們今天共同學習和交流的題目是《讓國學經(jīng)典的種子，種在幸福的土壤里》。
民族文化源遠流長、博大精深，有許多優(yōu)秀的思想精華永遠值得我們發(fā)揚。弘揚和培育民族精神，不可不從國學啟蒙開始。通過學習國學，可以讓人明白許多人生道理，如對自己的父母應該以感恩的心去對待;對有困難的人應該從樂于助人的心去對待;對犯錯的人應該以寬容的心去對待可以說，國學知識里面對人生道理仿佛是指明人生方向的一個指南針，在你看不清前方時，為你撥開眼前的迷霧，為你指出正確的方向。
些出口成“臟”的同學是否也該引起重視，把逞一時口快的壞習慣給改改，養(yǎng)成基本的道德素質(zhì)。當然體會不是三言兩語就說盡的，只是略舉一例。有許多的標準就算是在現(xiàn)代看來也還是絕不失色的。
互聯(lián)網(wǎng)，手機，汽車等現(xiàn)代工具讓我們的生活節(jié)奏越來越快，人與人之間的關系越來越功利?，F(xiàn)代化提高了國人的生活節(jié)奏，但并沒有從根本上帶給人們快樂，反而帶給人們更大的壓力。是高科技的錯嗎?我想不是，人類要進步，社會要發(fā)展，必定要進入現(xiàn)代化。當人們的心靈面對這煩躁的社會，不知道如何生活了，心中少了那份寧靜與自在。當大家只是以物質(zhì)為基礎，而精神上卻一片荒蕪時，這是很危險的事情。是我們該靜下心來，研讀下我們圣賢的教誨時候了。
讀讀這些經(jīng)典的語句就知道，“學而不思則惘，思而不學則怠”,“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨”,“正心，修身，齊家，治國，平天下”。這些關于學習，事業(yè)，人生的簡單而深刻的道理我們祖先早就歸納在國學中了，而且到現(xiàn)代業(yè)一樣的適用，不僅現(xiàn)在而且在以后綿長的歲月里也一樣適用。如果我們不好好珍惜自己的文化，讓這些指導我們?nèi)松恼芾韽奈覀兩磉叞装琢镒?，然后還抱怨生活的不如意，真是怪不了別人。
去做好我們每天該做的事情，在平凡的崗位上實現(xiàn)我們不平凡的人生價值。
易中天說，集結《論語》的孔子，是中華民族的孔子，是大眾的孔子，是人民的孔子，也是永遠的孔子。我們作為教師，因為孔子而自豪。
總之，孔子的《論語》是中國古代的經(jīng)典之作，幾千年來影響著中國，在今后的教育教學實踐中，我們要不斷地研究《論語》，體會《論語》的精華思想，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生輕松而灑脫。并以此來指導我們今天的教育教學，讓中華古老的文化精粹，開出艷麗的花朵，結出豐碩的果實。讓國學經(jīng)典的種子，種在幸福的土壤里，花開不敗!
今天聽了龐老師一天的課，滿滿的感動和收獲。
老師說，你給孩子足夠的愛，孩子回饋給你的也是同樣的愛，所有的付出都會有回報。
自從第一天走進傳統(tǒng)文化中心起，我就每天都被各位老師的真情所感染，幾乎每天都被感動的哭上幾次。我一度感覺自己是不是得病了，怎么這么愛哭，這么容易感動呢?其實不就是像侯老師說的往自己身上歸嗎?一歸，感覺自己做的非常不好非常不夠，既有感動的淚水，也有慚愧的淚水。
聽完幾天課，確實認識到自己有很多地方做的不對。以前從來不懂得認錯，就算錯了也不說自己錯了，總是趾高氣揚、目中無人。以前沒結婚時，父母就非常慣著我，使得我總跟媽媽頂嘴。上小學的時候?qū)W習還挺好，老師對我也好，所以養(yǎng)成了目中無人、特別傲慢的性格，以自我為中心，從來不會為別人著想，唯我獨尊，強勢，用我老公形容我的話就是女王性格，所以導致我們倆剛結婚那幾年總吵架。自從來了傳統(tǒng)文化中心，感覺自己一下子變了許多，知道認錯了，知道慚愧了，這就是我最大的改變。
孩子也比以前懂事了?；丶抑?，他大姑給買的鍋包肉，他知道先給媽媽吃然后再自己吃，這是以前從來沒有的，多么可喜的變化啊!
媽媽改變了，孩子就會改變。這在我家得到了認證。我一定要堅持學習，繼續(xù)改過，把傲慢心、嫉妒心，見火就著的火爆脾氣都改了，我一定要堅定信心，不能放棄。
真的感恩傳統(tǒng)文化中心老師和義工們對我們的關愛，在這里我感受到了濃濃的愛和尊敬，在這個大家庭里，充滿著正能量，真的感覺自己身上滿滿的都是正能量。在這種環(huán)境里，我接受著陽光和溫暖，我感覺特別舒服!感恩所有義工老師的辛勤奉獻!
我愛傳統(tǒng)文化中心，我愛圣賢文化，我愛所有的家人們!
“修身、齊家、治國、平天下?！毙奚硎且磺械母?，欲修其身，先要獲得完善的知識，只有用知識武裝自己，完善自己，提升自己的德行，才能再談家國天下。正所謂千里之行始于足下，再遠大的理想，再美好的打算，在沒有實現(xiàn)之前一定要先把眼前的做好。知識能夠讓你更懂得怎么了解自己，知道自己的不足之處從而去完善。
比如;在工作中，我們要做的不是發(fā)怒不是指責，要從自身找不足，或是制定一個短期和長期目標，放在一個最顯眼的位置，能夠時時的看到，這樣你就能比較容易的實現(xiàn)目標。國學是我們中國人特有的國粹，它承載著中華五千多年的文化內(nèi)涵。今后,我要多加學習，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生輕松而灑脫。作為中國人，我們應該以此為傲，也希望大家能繼承并發(fā)揚中國傳統(tǒng)國學文化，使其在歷史的舞臺上熠熠生輝、永不衰竭!
一個民族，一個國家，如果沒有自己的精神支柱，就等于沒有靈魂，就會失去凝聚力和生命力。中華民族精神是中華民族生存、發(fā)展和繁榮的精神支柱和精神原動力，是中國人民精神風貌的集中體現(xiàn)。中華民族傳統(tǒng)文化的載體是國學，只有持續(xù)國學薪火，才能傳承中華民族的文化精神。省分行組織開展“學國學經(jīng)典，育道德員工”系列活動，使我受益匪淺，感受良多。
在國學經(jīng)典的叢林中漫步，可以在經(jīng)典國學的長河里凌波;可以在國學經(jīng)典的寶庫里采擷如花的詞語，構筑我工作中的座右銘，可以用心中的最美的畫筆描繪一幅幅山青水綠歡聲笑語的畫卷;可以用凝重的深情，唱出我心中最美的贊歌——‘善政得民財，善教得民心’!國學經(jīng)典自有一方天地，讓思想自由馳騁;國學思想使人美麗，成就清新的高尚人生。把國學精髓運用到工作、生活實際，指導其人生觀、價值觀，發(fā)揮修身養(yǎng)性之功效。在浩如煙海的中國古典著作中，《論語》一直閃耀著特別的光芒。人們面對著工作生活等方面的壓力，競爭越是激烈，越是需要調(diào)整心態(tài)，調(diào)試與他人的關系?！墩撜Z》中娓娓道來，輕輕拂去你心靈的塵土，教會你做人的道理。畢竟，這不是一個人的世界，不管多聰明能干的人，離開他人的幫助，是難有建樹作為的。一個人只是一葉“舟”，而眾人才是既能載“舟”亦能覆“舟”的水。“修身、齊家、治國、平天下”。修身是一切的根本，欲修其身，先要獲得完善的知識，只有用知識武裝自己，完善自己，提升自己的德行，才能再談家國天下。正所謂千里之行始于足下，再遠大的理想，再美好的打算，在沒有實現(xiàn)之前，一定要先把眼前的做好。知識能夠讓你更懂得如何了解自己，知道自己的不足之處從而進一步完善。比如，在工作中，我們要做的不是發(fā)怒不是指責，是要從自身找不足，或是制定一個短期和長期目標，放在一個最顯眼的位置，能夠時時的看到，這樣你就能比較容易的實現(xiàn)目標。
國學經(jīng)典是傳統(tǒng)文化的載體，是老祖宗留給我們的寶貴精神財富。國學經(jīng)典中對人與自然的關系、人與人之間的關系、人與自我內(nèi)心的關系等內(nèi)容有著十分系統(tǒng)的論述。在漫長的歷史長河中，國學作為中華文明的主要載體，傳誦著中華文化的觀念文明。它就像一根堅韌紐帶，將形形色色、方方面面的中華文明之珠串聯(lián)在一起，滋潤著中華萬物茁壯成長，展現(xiàn)著中華文明的精神，使中華民族以特有品質(zhì)和風貌自立于世界民族之林，其優(yōu)秀的思想文化已超越時空界限融入世界文化和現(xiàn)代文明，在國學各個學術流派存在的著作中，我們可以看到許多充滿人文智慧和寫信人生真諦的論述，其敏銳的觀察、合理的推定、經(jīng)驗的告誡，不僅是個人安身立命之本，更是一國安邦濟世之基。作為中華子孫，我們有責任將中華民族這筆精神財富吸收和傳揚。
國學是我們中國人特有的國粹，它承載著中華五千多年的文化內(nèi)涵。今后，我要多加學習，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，是自己的人生輕松而灑脫。
國學經(jīng)典是中華民族五千年燦爛文化的精髓，是華夏沃土燦若晨星的瑰寶。亙古歷今，經(jīng)典名句滋潤了一代又一代華人的心靈，炎黃子孫在“經(jīng)典”的搖籃里孕育，華夏兒女在“名句”的吟誦中成長。在漫漫的歷史長河中，國學作為中華文明的主要載體，像一根堅韌的紐帶，將形形色色的中華文明之珠串連在一起，展現(xiàn)著中華民族的精神。其優(yōu)秀的思想文化已超越時空界限，融入到世界文化和現(xiàn)代文明之中，成為了傳之千古、放之四海的人類共有的文明與智慧的結晶。
“不力行，但學文，長浮華，成何人;但力行，不學文，任己見，昧理真?！?BR> 這一句就是教導我們學習文化知識要用心，要努力，要刻苦，要實踐，要理論聯(lián)系實際，只有這樣，我們才能學習到真正的學問，我們才能夠真正起到“學為人師，行為世范”的作用。才能成為一個真正有用的人，如果只重力行，對學問不肯研究，就容易執(zhí)著自己的看法，而無法契合真理。
“讀書法，有三到，心眼口，信皆要方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起，”
這一句告訴我們讀書的方法要注重三到，就是心到、眼到、口到。即：用心記，眼要看，口中讀，三者同步，缺一不可，只有這樣，才能學習到真正的學問。讀書時要有規(guī)范，讀這一段，就不要想到另段，這段還未讀完，就跳到另一段。學習某一科目知識，就不能羨慕別的科目知識，這一科目的知識還沒有學習完，還沒有完全掌握，就不能學習其它科目。
“寬為限，緊用功，工夫到，滯塞通，心有疑，隨札記，就人問，求確義”
這一句告訴我們學習文化知識和技能，一定要有，一定要刻苦用功，絕對不能投機取巧。遇到難通的地方，要專心研究，只要功夫到了，自然就能通達了，這正是所謂書讀千遍，其義自見的道理。如果反復思考，還不能了解的話，就用筆把問題記下來，向有關的師長請教，一定要得到正確的答案才可放過。
“房室清，墻壁凈，幾案潔，筆硯正，墨磨偏，心不端，字不敬，心先病”
書房要整理得簡單清潔，四面墻壁要保持干凈，書桌清潔，所用的筆、硯、臺要擺放端正。磨墨磨偏了，就表明這個人讀書的目的心術不正，亂寫字的學生，就表示這個學生的學習心態(tài)有問題。我們一定要愛護好自己的學習環(huán)境，把學習的環(huán)境維護得井井有序，才有益于我們的學習。懂得從人的微小動作去觀察每個人是否有用，有才，這確實是很有道理的。
“非圣書屏勿視敝聰明壞心志勿自暴勿自棄圣與賢可馴，致學為人師，行為世范”，做為一個學子，從小就要立志讀圣賢之書、學圣賢之教、行圣賢之道，不是圣賢之書，則千萬不能看，若在學習圣賢之教的過程中遇到了很大的困難時，絕不能自暴自棄，而是應以圣賢為老師，為楷模，長期熏習圣賢之崇高品德，做“為往圣繼絕學，為萬世開太平”的榜樣。這一句教導我們一定要接受圣賢之教，學以致用，做人決不能自暴自棄，自己的命運要掌握在自己的手里，改變命運靠自己的力量。
20__年學年度，重慶市教委組織全市教師開展了學習《國學經(jīng)典與教育》這門繼續(xù)教育公共課，它分為四個教學視頻。經(jīng)過此次的學習，讓我深層次的知道了在漫漫的歷史長河中，國學作為中華文明的主要載體，像一根堅韌的紐帶，將形形色色的中華文明之珠串連在一起，展現(xiàn)著中華民族的精神。其優(yōu)秀的思想文化已超越時空界限，融入到世界文化和現(xiàn)代文明之中，成為了傳之千古、放之四海的人類共有的文明與智慧的結晶，使我受益匪淺。
一、深層次的領悟了古代的教育思想。
教育思想指人們對人類特有的教育活動現(xiàn)象的一種理解和認識，這種理解和認識常常以某種方式加以組織并表達出來，其主旨是對教育實踐產(chǎn)生影響。一個民族的文化，往往凝聚著這個民族對世界和生命的歷史認知和現(xiàn)實感受，也往往積淀著這個民族最深層的精神追求和行為準則。當今時代，文化越來越成為民族凝聚力、創(chuàng)造力的重要源泉，越來越成為綜合國力競爭的重要因素。國學從教育作用、教育對象、教育目的、教育內(nèi)容、教育原則等多方面給我們認述的地十分精辟。如我國大教育家孔子在《論語》中很多篇章都中對師德修養(yǎng)的相關論述，帶給后世為師者莫大的啟示：立志有恒，加強修養(yǎng);自省自克，改過遷善;學而不厭，誨人不倦;以身作則，言傳身教;愛護學生，無私無隱;相信學生，鼓勵學生;不斷學習，努力創(chuàng)新。作為一名新時期的小學教師，就應該吸取國學之精華，結合今天的先進教育理念，不繼充實自己，以適應飛速發(fā)展的當今教育趨勢。
二，深層次的揣摩了古代的教學藝術。
教學藝術指教師培養(yǎng)人才，傳播知識、技能的富有創(chuàng)造性的方式、方法。又指學校教師在課堂上遵照教學法則和美學尺度的要求，傳授知識和技能給學生，而施行的一套獨具風格的創(chuàng)造性活動。通過此次學習，教授為我們講授了中國古代教學藝術的五個原則：因材施教，長善救失的教學原則、“問對”(問答對話)啟發(fā)式的教學原則、相機而授，適時而教的教學原則、寓理于事，寓義于趣的形象化教學原則、師生相諧，美善相悅的教學原則。讓我明白了啟發(fā)式是教學的核心，因材施教是啟發(fā)的前提，問對是啟發(fā)的主要形式，相機而授是把握啟發(fā)的最佳時機，形象化是使啟發(fā)取得良好效果的手段，師生相諧是營造良好的教學氛圍，使學生易接受啟發(fā)的一種和睦協(xié)調(diào)的師生關系。要求我們作為一名教育工作者應做到學與思辯證統(tǒng)一，學與行緊密結合，學與教相通相長。教師在教學中，起到是一個引路人的作用。引路人就要善于引導，善于鼓舞，善于啟發(fā)學生沿著正確的道路走去，而不是要拖著學生，壓抑學生走路，更不是要代替學生學習，一定要學生保有積極上進的情緒。教學不應拘于單一的形式，而應形象生動，有張有弛;教學的生動性并不影響教學內(nèi)容的思想性。今天重溫中國古代的教學藝術，也不禁讓我心潮澎湃，用今天的眼光看，我們甚至可以認為，中國古代大師們的視角是極富現(xiàn)代意識的。所以，作為新時期的教師，應繼承中國古代教育家的教學藝術，去認真研究，認真揣摩，作為今天指引我們教育教學的財富。
國學是我們中國人特有的國粹，它承載著中華五千多年的文化內(nèi)涵。國學經(jīng)典是中華民族五千年燦爛文化的精髓，是華夏沃土燦若晨星的瑰寶。亙古歷今，經(jīng)典名句滋潤了一代又一代華人的心靈，炎黃子孫在“經(jīng)典”的搖籃里孕育，華夏兒女在“名句”的吟誦中成長。通過此次學習，我明白了許多人生道理，可以說，國學知識里面對人生道理仿佛是指明人生方向的一個指南針，在你看不清前方時，為你撥開眼前的迷霧，為你指出正確的方向。在今后的工作中,我要多加學習，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生輕松而灑脫。正確的運用國學中的教育思想與教學藝術，結合當今社會的先進教學經(jīng)驗與教學方法，努力工作，為農(nóng)村教育貢獻自己的光和熱。
前言：20__秋期教學工作即將結束，現(xiàn)將本期學習國學工作總結如下。(其實也就是前些時候所寫的幾篇相關日志重新編輯了一下下，各位見笑了)。中華文明淵遠流長，博大精深，學點國學，對祖國的歷史、文化有所了解，是大有好處的。
一、為什么要學國學。
看過一部電影《土婆婆pk洋媳婦》，那位土里土氣的婆婆身上具有中國傳統(tǒng)女性的善良正直慈愛勤勞節(jié)儉，最終贏得了洋媳婦的尊敬和依賴。從某種意義上說，土婆婆是學習國學和運用國學的典范，如果她一味依照洋媳婦的生活方式和思維習慣，讓自己去適應洋媳婦，她一定會輸?shù)暨@場pk賽。
深入學習國學，能提升我們的文化素養(yǎng)，使我們在為人處世方面更加合乎規(guī)范。
對于普通百姓，我們學國學不要想著一口吃個大胖子，夢想成為國學大師，這樣的理想雖然遠大，卻永遠只是一個遙不可及的夢。國學經(jīng)典浩如煙海，我們窮畢生精力，也只能略知一二，所以不能貪多求全。
子在川上曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。
子又曰：朝聞道，夕可死矣。
游泳學習心得參考篇十二
利用開學前的時間，學校組織老師們到中金剛中學聽李強老師《為你自己工作》講座，聽完講座心靈為之震撼!心潮起伏不平，是的你為誰工作呢?想想很簡單的道理，又有誰細想過呢?而恰恰工作態(tài)度卻是決定你的人生的轉(zhuǎn)折點。
我認為一個人的對待工作的心態(tài)，是積極的還是消極的，是上進的還是無所謂的，直接影響工作的好壞。工作是一個人施展自己才能的好舞臺，無論做什么工作只要腳踏實地沉下心來做，總有收獲。即使是普通人對待工作的態(tài)度不同，而結果也不同。所以在工作中有著積極的充滿激情的工作態(tài)度是最可取的，也是最容易成功的捷徑。什么是優(yōu)秀?優(yōu)秀的人才，不就是比你多干一點，比你多發(fā)現(xiàn)一點，比你多鉆研一點，比你多有心一點，比你不計較一點，這些看著平常的一點點，組成了優(yōu)秀人才的必備的素質(zhì)，所以不要埋怨沒有人發(fā)現(xiàn)你的才能，只要你在工作中踏踏實實的干，心有責任感，無論小事大事都全力以赴的去工作，并且點燃自己工作的激情，和團隊協(xié)調(diào)一致，端正工作態(tài)度，你的才華，會在人生的舞臺上得以淋漓盡致的揮發(fā)。
其實李強老師《為你自己工作》這次講座就是告訴我們，其實你就是為自己而工作，為自己的理想，為自己的將來，為自己的成功而奮斗!只有抱著為自己工作的心態(tài)，承認并接受“為他人工作的同時，也是在為自己工作”這個最樸素的人生理念，你才會腳踏實地的工作，你才會珍惜目前的工作機會，才會對工作充滿感激，才會時刻準備著充實自己，才會等更好的機會來臨時，你能夠抓住它而不是眼睜睜的看著它在你的眼皮底下溜走。不是每個人都會像比爾蓋茨那么成功和富有，普通人有普通人的快樂，也沒有他們那么多壓力，其實在生活中只要有份工作可以施展自己的才華，保持積極的工作態(tài)度，對待工作是認真負責的，對待工作有一種激情，不拖拉，把最重要的事情放在最前面解決，保持一種不懈的積極進取精神，保持一種樂觀的心態(tài)，你就是成功的!
有人曾經(jīng)這樣說過：把每一件簡單的事情做好就是不簡單，把每一件平凡的事情做好就是不平凡。實際工作中，真正能把每一件簡單而又平凡的事情做好、做到位也是需要下一番功夫的。常言說得好：小事做不好，何以成大事。因此，要把工作做到位，必須要有認真負責的工作責任感、精益求精的工作態(tài)度、追求完美的工作作風、勤奮努力的工作觀念，并養(yǎng)成注重細節(jié)的良好工作習慣，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和工作能力、工作效率，認真對待每一項看似簡單而又平凡的工作，把每一項工作做細、做實、做好。
個人的成功離不開團隊的幫助，沒有團隊的成功就沒有個人的成功。一個單位、一個集體，只有緊密配合、團結協(xié)作，才能形成合力，取得更快更好的發(fā)展。畢竟個人的力量是有限的，只有依靠集體的力量，才可以克服一個人不能克服的困難。當我們在幫助別人的時候，也會得到別人的幫助。所以，工作中牢固樹立集體觀念和團隊意識，真正把自己融入到團隊中，主動搞好協(xié)調(diào)配合，形成積極向上、和諧融洽的良好環(huán)境氛圍，我們才能感受并領略到工作帶來的快樂，創(chuàng)造出適宜個人成長和單位發(fā)展的廣闊空間。
結合我所從事的工作，做為教育部門的教師，應當自覺找準自己的位置和角色，處理好個人與同事、自己與單位之間的關系，正確對待自己的點滴進步與成績，時刻“自重、自警、自省、自勤，堂堂正正做人、兢兢業(yè)業(yè)干事。堅決維護學校領導工作，當好教師隊伍群眾的老師，為教育事業(yè)更好、更快的發(fā)展，奉獻出自己的一生。
公司領導經(jīng)常告誡我們，要多了解事件的真相，勤于動腦、善于思考，充分挖掘出自己的潛力，全身心地投入到每天的工作當中，守護好自己的一畝三分地。只有這樣才有可能把工作做好，只有這樣才能成為一名合格、稱職的管理者。
我們現(xiàn)在的管理人員，大多都有這樣一個通病——工作沒有章法、工作進展遲緩。這與公司領導的預期目標相差甚遠，之所以會出現(xiàn)這種情況，概況為以下兩個方面：
基礎工作沒有做踏實，對事態(tài)的判斷不夠準確。公司領導要求我們多進生產(chǎn)現(xiàn)場，多熟悉設備和工藝，多了解人員技能水平，多學習先進技術，要對自己管轄范圍內(nèi)的人和設備真正做到心中有數(shù)。而且，還要對行業(yè)內(nèi)出現(xiàn)的新設備、新技術和新思路及時掌握，學會利用現(xiàn)代化技術，搞好生產(chǎn)管理工作。這正是我們所欠缺的，也是我們整體工作的一個短板，需要在今后的工作中不斷地修正和完善。
不會利用資源，不懂得如何培養(yǎng)人才。越來越多的年輕人只懂得等待指示去完成一項工作。如果上級不安排，自己就不會主動去做。整天被動地工作，主人翁意識淡薄，工作積極性差，還容易出差錯。
就我自己而言，也經(jīng)常出現(xiàn)這種情況：本來有很多事，可以安排下面的人去完成，但又擔心做不好，索性還不如自己親手去干，但每天的時間是有限的，人的精力也是有限的，自己往往顧此失彼，搞得精疲力盡，而員工的業(yè)務能力卻沒有絲毫提高，工作也不能有效開展，有點得不償失。與其這樣，還不如大膽放手，一方面可以鍛煉人才，提高部門的整體工作效率;另一方面自己可以騰出手來完成其它重要的工作，何樂而不為呢!
《豐田工作法》我通讀了幾遍，每次學習都有新的收獲。雖然能真正在工作當中得以運用的少之又少，但是只要持之以恒，日積月累，總會實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，帶來全新的改變。當然，最重要是必須要有“學以致用”的學習思路，在實踐中用心體會、加強學習、不斷總結，把《豐田工作法》的精髓靈活運用在工作的方方面面。
最近，結合工作實際，對《企業(yè)工會工作條例》進行了認真的學習，現(xiàn)將在學習中的一點體會總結如下：
《企業(yè)工會工作條例》是依據(jù)《工會法》、《勞動法》和《中國工會章程》制定的?！稐l例》進一步明確了企業(yè)工會組織的地位、指導思想、工作方針、基本職責、工作目標、工作要求、基本任務、工作機制以及工會與企業(yè)黨組織、企業(yè)行政等關系，共九章六十條，《條例》涉及企業(yè)工會工作的方方面面，具有很強的可操作性。
當前企業(yè)各級工會組織，特別是各級工會機關和工會干部要認真學習領會《條例》精神，積極推動《條例》的貫徹執(zhí)行，并切實抓出成效，從而增強工會組織活力，增強在廣大職工中的凝聚力、號召力，為推動企業(yè)發(fā)展，構建和諧企業(yè)，發(fā)揮工會組織應有的作用。
一、克服依賴思想，增強獨立自主開展工作的能力。
企業(yè)工會組織長期以來協(xié)助黨組織，配合行政，圍繞企業(yè)的中心任務做了大量工作，并取得了一定成效。但是也逐漸產(chǎn)生了過分依賴黨組織的思維習慣和工作習慣，并做了許多黨委職能部門或行政主管部門的工作，往往是“種了別人的田，荒了自己的地”。在一部份職工群眾中甚至黨政領導、工會干部中對工會是干什么、怎么干認識不清。企業(yè)工會組織在職工心目中的威信不高，號召力不強，黨政也不夠重視。這種情況必須改變，否則工會組織的作用就不可能充分發(fā)揮出來。
企業(yè)工會必須緊緊依靠黨委領導，這種領導是政治、思想組織的領導，是大政方針的領導，不是事無巨細包辦式領導。堅持貫徹《工會法》、《中國工會章程》和《企業(yè)工會工作條例》，圍繞企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營任務，切實維護職工的生產(chǎn)、生活權益和民主權力，獨立自主地開展工作。企業(yè)工會干部要盡快轉(zhuǎn)變觀念，提高工作能力，企業(yè)黨委要大力支持工會獨立自主地開展工作，企業(yè)行政領導要為工會獨立開展工作創(chuàng)造必要的條件。
二、克服維權工作中的錯誤認識。
《條例》第三條明確提出落實“組織起來，切實維權”的工作方針，團結和動員職工為實現(xiàn)全面建設小康社會宏偉目標作貢獻。第四條規(guī)定企業(yè)工會圍繞企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營，依法履行維護職工合法權益的基本職責，協(xié)調(diào)企業(yè)勞動關系，推動建設和諧企業(yè)，促進企業(yè)健康發(fā)展。從總體上看，國有企業(yè)內(nèi)黨委、行政、工會的利益和目標是一致的，但工作方法和形式不同。
工會所代表的職工群眾相對于黨政是被領導、被管理者地位，無論是群體還是個體的利益，也難免不受到侵害。例如勞動報酬、工作時間、勞動定額、休息休假、勞動安全衛(wèi)生、保險福利等方面，長期以來存在許多問題，由于工會干部和職工群眾的維權知識缺乏，維權意識差，不知道去維權，也不知道如何維權，常被所謂暫時“不具備條件”的答復而敷衍了。過去在國有企業(yè)工會工作中不敢明確提出“維權”，一提維權就怕站到與黨政組織的對立面，怕引起黨政領導的反感，這是不對的，維權是工會組織的性質(zhì)所決定，作為工人群眾自己的組織，不維護職工合法權益那還有什么存的必要?另外，企業(yè)行政管理組織在勞資關系上長期得不到職工群眾“維權”的有效監(jiān)督，就沒有發(fā)展的內(nèi)在動力，企業(yè)勞動效率就不可能有質(zhì)的提高，生產(chǎn)生活條件也不可能有質(zhì)的改變。
因此當前和今后一個時期，各級工會要努力組織廣大職工認真學習有關法律知識和維權知識，提高自身的維權意識，加大維權的工作力度，并爭取在勞動時間、勞動條件、勞動定額、休息休假等重點環(huán)節(jié)有所突破。
三、克服民主管理和民主監(jiān)督的形式主義。
一些單位職工代表大會或工會會員大會往往都是走過常與會代表往往只是聽聽報告，看看材料，鼓鼓掌，舉舉手，很少有發(fā)言的機會。既使有，也只能是圍繞完成生產(chǎn)任務，表表決心而已。職工群眾參與民主管理與民主監(jiān)督的氛圍沒有形成，職工群眾缺少這方面的熱情。
工會組織是群眾性組織，要發(fā)揮黨聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶作用，就必須發(fā)揮民主管理和民主監(jiān)督作用，要嚴格按照《條例》規(guī)定認真開好職工代表大會和工會會員大會，認真履行這兩個會議所賦予的各項職權，認真對待職工代表和會員代表所提的各項意見，認真行使企業(yè)干部的監(jiān)督權及罷免，把主人翁權力落到實處。
四、加強機制和制度建設，增強工會工作活力。
工會組織履行維權職責弱，民主管理與監(jiān)督作用差，服務職工群眾不夠，獨立開展工作能力不強等這些問題，有歷史的原因，有工會組織自身的原因，但更主要的是機制和制度方面的原因。為此，要在學習貫徹《條例》過程中特別注重增強工會工作活力的機制和制度建設。
一是加強自身建設。使企業(yè)工會在黨組織和上級工會的領導下，依照法律和工會章程獨立自主地開展工作，成為密切聯(lián)系職工群眾，關心職工群眾生產(chǎn)生活，熱忱為職工群眾服務、維權到位、工作活躍、作用明顯、職工信賴的職工之家。
二是切實加強民主管理和民主監(jiān)督機制建設。以按期召開工會會員代表大會和職工代表大會，認真落實這兩個代表大會的職權為重點，加強民主管理和民主監(jiān)督，充分發(fā)揮職工群眾關心工會組織自身建設，民主參與企業(yè)管理的作用。
三是切實加強維權機制建設，盡快建立黨委支持、工會組織、行政參與的企業(yè)“勞動法律監(jiān)督委員會”、“勞動爭議調(diào)解委員會”和困難職工幫扶中心，全方位維護職工權益，為職工生產(chǎn)生活提供幫助。
通過學習《幼兒園工作規(guī)程》的認真學習，讓我感悟很深，受益很多。我對幼兒園工作和教育方面的認識上有了進一步的認識和改觀。我認為做為一名幼兒園教師，認真學習《幼兒園工作規(guī)程》很重要的?！兑?guī)程》是為了加強幼兒園的科學管理，提高保育和教育質(zhì)量，依據(jù)《中華人民共和國教育法》制定的?！兑?guī)程》中指出，幼兒園“是基礎教育的有機組成部分，是學校教育制度的基礎階段”。認真學習工作規(guī)程能夠讓自己把工作做到實處，在規(guī)程總則中，還提出了幼兒園保育和教育目標大致有：增進體質(zhì)，培養(yǎng)良好的生活習慣。發(fā)展幼兒智力，培養(yǎng)興趣和求知欲，和初步的動手能力。萌發(fā)愛國，愛集體的情感，培養(yǎng)幼兒感受和表現(xiàn)美的情趣和能力等。這些也將成為我以后保育教育工作的奮斗目標。
《規(guī)程》既強調(diào)幼兒園教育是學校教育的奠基階段，而且是終身教育的奠基階段;幼兒園的教育能夠為入小學做準備，也為幼兒的一生健康發(fā)展打基礎。
認真學習《規(guī)程》能夠讓自己在進行園內(nèi)各項工作時確實做到實處，本人也將堅持幼兒園教育和保育相結合的原則，做到幼兒教育和保育相并重。同時我覺得幼兒園應該以游戲為主要活動，讓幼兒在玩中學習，快樂中成長，這點也是《規(guī)程》中體現(xiàn)的?！兑?guī)程》提出游戲是幼兒的基本活動，幼兒園應該以游戲為基本活動，寓教育于各項活動中，并注重活動過程。這使我明白必須徹底改變原先學習的小學教育教學法，現(xiàn)在我們給孩子們設計的活動非常豐富多彩，孩子們在愉快的游戲中發(fā)展著社會性和自己的智慧。興趣是成功之母，我覺得應該從幼兒的興趣出發(fā)，一步步引導幼兒去學習。
在尊重幼兒方面，我覺得做為一名教師，要得到孩子的喜愛，尊重。就必須先要學會尊重、信任孩子。教師都應該以全面的眼光來看待每一位孩子，發(fā)揚幼兒的長處。同時幼兒園老師還應該根據(jù)幼兒的年齡特點用發(fā)展的眼光看待幼兒，不能靜止的看問題。作為教師，要很好的把握教育教學方向和目標，在教學實踐中在汲取其他教師的長處上，還要學會創(chuàng)新，從而提高自身的教研能力。對于教育所遵循的發(fā)展方向，所要制定的教育目標等都有據(jù)可依。我覺得《幼兒園工作規(guī)程》這本書是所有幼兒教師在幼兒園教育中的理論依據(jù)，它為幼兒園我們的教育工作指引了方向。
一、20__年財務審計工作的簡要回顧。
(一)財務方面的工作。
1、增強財務服務意識。
20__年，我們一如既往地按“科學、嚴格、規(guī)范、透明、效益”的原則，加強財務管理，優(yōu)化資源配置，提高資金使用效益，把為集團公司的各項工作服好務作為我部的一項重要工作。
為了適應新形勢下的發(fā)展，財務審計部建立健全和完善落實了各項財務規(guī)章制度。由于公司的性質(zhì)發(fā)生改變，要求公司的財務規(guī)章制度要進行重新修訂和完善。根據(jù)市局(公司)的財務制度，結合集團公司的實際情況，組織匯編了集團的財務制度。
為了更好的發(fā)揮財務職能，我們加強了對會計基礎工作的規(guī)范力度，提高會計信息質(zhì)量，保證會計信息的真實、準確、完整;強化財務的預測、分析及籌資功能，加強對重大投資資金的管理，為領導決策提供有效的、及時的數(shù)據(jù)與技術支持。
2、預算管理得到穩(wěn)步推進。
一是細化預算內(nèi)容。根據(jù)各分、子公司20__年及20__年明細賬詳細分析了收入、成本與期間費用的執(zhí)行情況，按科目進行了分類統(tǒng)計，為各分、子公司的20__年全面預算奠定基礎;二是提高預算透明度。預算方案根據(jù)各分、子公司反饋回來的意見適當調(diào)整后，經(jīng)總經(jīng)理審議通過后形成正式文件下發(fā)至各分、子公司，使各單位對本公司的預算有一個全面的了解，增強了預算的透明度;三是增加預算的剛性。我們注重了預算執(zhí)行中存在的問題和有關情況，不定期的向預算委員會反饋情況，對于超預算等問題嚴格審批程序，對申請調(diào)整的事項，需經(jīng)過專門的論證分析后，按規(guī)定的程序批準后執(zhí)行。一年以來，預算的總體執(zhí)行情況良好，各分、子公司的預算觀念也較以前有大大的提高和增強，為做好20__年全面預算工作積累了經(jīng)驗。
3、充分利用稅收政策。
充分利用國家對企業(yè)的各項稅收優(yōu)惠政策，我部積極辦理了__物流公司、__運輸公司的稅收減、免、緩工作，并由此取得了市國家稅務局準予__物流公司、__運輸公司減免2009年度企業(yè)所得稅合計177。29萬元、營業(yè)稅29。48萬元的稅收優(yōu)惠政策的批復以及2009年度__物流公司、__運輸公司所得稅減免的批復，為集團公司取得了實質(zhì)性經(jīng)濟收益。
4、切實加強財務管理。
根據(jù)集團公司規(guī)范財務管理、優(yōu)化財務審核程序、提升財務服務質(zhì)量和發(fā)揮職能部門更好地參與企業(yè)管理的要求，財務審計部將財務集權管理調(diào)整為財務人員試行委派制，并采用按“統(tǒng)一管理，分級負責”的原則進行管理。財務審計部主要具體負責集團公司各類資產(chǎn)的財務監(jiān)督、財務分析及財務報告和各分、子公司的財務管理和財務內(nèi)部會計憑證的稽核等業(yè)務，充分發(fā)揮財務審計部的職能作用。
5、強力整頓財經(jīng)秩序。
根據(jù)市局(公司)財經(jīng)秩序?qū)ｍ椪D工作的安排和財務收支自查工作方案，集團公司圍繞市局“規(guī)范行業(yè)經(jīng)營行為，促進煙草行業(yè)的健康發(fā)展，為國家創(chuàng)造和積累更多的財富”的工作思路，以“摸清家底、揭示隱患、促進規(guī)范、推動發(fā)展”為指導思想，嚴格按照市局(公司)的自查要求，認真開展財務自查工作。財務審計部從嚴從細，自上而下對“帳外帳”、“小金庫”和虛列(亂列)成本費用、收入分配失真和會計核算失真等問題進行了自查，并實施強化經(jīng)濟責任審計與加強財經(jīng)秩序整頓相結合，按照“邊整邊改”的原則，將查出來的問題根據(jù)時間、性質(zhì)等分門別類，從中查找經(jīng)營和管理上的漏洞，并有針對性地指定整改措施，限期整改到位。通過此次的自查，切實加強了國有資產(chǎn)的監(jiān)管力度。
6、加強資金管理的作用。
為了規(guī)范集團經(jīng)濟運行秩序，加強各分、子公司的資金管理，降低和杜絕資金的使用風險，提高資金使用效率，促進集團健康發(fā)展。集團公司從__年8月份起將集團公司資金管理中心納入市局(公司)結算中心統(tǒng)一管理。我們?yōu)榱吮ＷC集團資金管理中心能順利、及時進入市局(公司)結算中心，按照市局(公司)結算中心要求，對各分、子公司的年度和月度資金收支預算、管理費用預算、經(jīng)營費用及財務費用進行了認真嚴格的審核和匯編。與此同時，為確保各項工作有條不紊的開展，強調(diào)各分、子公司要加大催收貨款力度，保證集團公司正常的經(jīng)濟運行。
(二)審計方面的工作。
1、根據(jù)市局財務審計工作會議精神，對財務審計部工作的提出要求。
(1)繼續(xù)鞏固推行財務管理模塊，加強財務人員的管理意識和責任心，充分發(fā)揮財務管理的職能作用。在全面實施信息化管理的同時，要求我們財務人員要利用更多的時間和精力參與企業(yè)管理，每周必須下各核算的公司了解業(yè)務運行情況，發(fā)揮主觀能動性，多為經(jīng)營者提供有參考價值的信息和建議，這一要求作為2009年目標考核的主要指標來考核。
(2)全員樹立財務管理是企業(yè)管理的核心思想，增強危機感、緊迫感和責任感，加強學習，努力提高自身素質(zhì)，適應新形勢下財務工作的要求。
(3)加強內(nèi)部審計工作力度，發(fā)揮專項審計工作的作用，從而降低經(jīng)營風險。隨著集團公司快速發(fā)展，企業(yè)的資產(chǎn)越來越大，效益和權益的積累也越來越多，內(nèi)控也越來越重要。作為會計不能只抓核算，更重要在管理，內(nèi)部管理失控，就會造成企業(yè)資產(chǎn)浪費，嚴格遵守國家和集團的規(guī)章制度，確保國有資產(chǎn)的保值和不流失;通過加強內(nèi)部管理，降低成本費用，提高資產(chǎn)運行質(zhì)量，從資產(chǎn)監(jiān)管中要效益，實現(xiàn)集團內(nèi)涵式、集約化發(fā)展。
2、全面迎接國家審計。
為了迎接國家審計署的全面檢查，根據(jù)市局(公司)審計重點，我部門2009年12月31日的財務收支進行了復查，并結合內(nèi)審工作實際，緊緊圍繞集團公司的熱點、重點、難點問題開展工作，充分發(fā)揮財務的監(jiān)督和服務職能，及時為集團公司領導提供決策依據(jù)，并對審計將涉及財務方面的工作進行了具體的安排和布置。
3、財務的審計、監(jiān)督崗位。
我們?yōu)榧訌娂瘓F公司財務工作的審計和監(jiān)督職能，今年面向社會招聘了四位從事財務工作多年，經(jīng)驗豐富的財務人員，充實加強財務的審計、審核及財務管理工作崗位。明確了四位同志的工作職責和范疇，要求盡快修訂完善本部門各個財務崗位責任制及考核辦法，為提高財務工作的質(zhì)量和效率打下堅實的基礎。
4、制定并學習了《財務審計部崗位責任制考核辦法》。
為了更好地履行總經(jīng)理賦予的職責，加強(集團)公司財務管理和稽核檢查力度，規(guī)范集團財經(jīng)秩序和調(diào)動廣大財務人員的工作積極性和責任感，財務審計部特制定了《財務審計部崗位責任制考核辦法》，通過大家認真地學習和討論，積極思考，并贊同嚴格按照目標考核辦法認真履行自己的工作職責。
二、存在的問題。
20__年，我部財會審計工作在許多方面均有了明顯的進步，但仍然存在著較為突出的問題，主要表現(xiàn)在：
1、是需要加大制度建設的力度;。
2、是加強對分、子公司的財務管理;。
3、是財會人員的整體業(yè)務水平仍有待提高;。
4、是財會人員政治素質(zhì)和工作作風尚需改進。
在這即將過去的一年中，經(jīng)過全部門同志的共同努力，雖然我們?nèi)〉昧艘欢ń?jīng)濟效益和社會效益，財務審計部的工作也是受到領導的認可和支持，取得了單位同事的信任。但是隨著改革的縱深推進，我們將面臨許多問題：財務審計制度有待進一步完善，財務審計方法需要進一步改進，財務審計力度需要進一步加強。面對這些挑戰(zhàn)，在以后的工作中，我們將在市局(公司)的指導下，按照公司領導的總體部署，結合公司實際，開創(chuàng)性工作，努力使財務審計工作再上新臺階。
20__年年我司股本結構將發(fā)生較大的變化，公司財務管理制度也將隨時作出相應的調(diào)整，在成本管理、資金預算、費用管理等也將遇見許多新的要求和新的矛盾，財務審計部將在公司領導的正確領導下，充分發(fā)揮全部員工的主觀能動性，不斷轉(zhuǎn)變工作作風，調(diào)整工作思路，根據(jù)實際，開創(chuàng)工作，為公司財務管理服好務。
游泳學習心得參考篇十三
短短一個星期的裝配實習在懵懂與探索中結束，在車間有些許興奮，懷著好奇進入我們車間實習的第一站。
在進車間的第一天，我們就對生產(chǎn)二處的大致流程進行了解，同時包括我們生產(chǎn)的產(chǎn)品類型、裝配過程等情況，以及現(xiàn)在各流水線的分布和流水線的組成等。后來又了解了部門的組織架構、工業(yè)工程設施。主要都是對一些理論性的知識的學習，在技術方面的學習也是以課堂形式學習，再后來的幾天就對生產(chǎn)的幾個重要的課程進行培訓，比如幾個關鍵崗位的實際操練。
短短期間，我們認識了很多朋友，而且也包括一些聯(lián)想的老員工。我們從他們那里了解了一些他們的工作狀態(tài)。我們能找到跟自己以后相同崗位的同事，通過觀察他們的工作，來預見自己以后的工作。而且在跟他們的交流中，我們能知道以后自己工作的關鍵點在什么地方，我們以后要怎么去學習，想哪些方面去學習。他們也告訴我們其中的一些技巧，告訴我們他們的經(jīng)驗。在技術學習方面，公司也請了很多技術過硬的前輩來給我們傳授經(jīng)驗，細枝末節(jié)之處都細細講解。
但是我們也在這次培訓中過程中也有許多自己的質(zhì)疑。有制度就應該嚴格按照所制定的制度來執(zhí)行，不太夠人性化，6s管理是為了面子工程還是做了許多無用功，為什么一線員工感覺歸屬感不強，公司文化的學習到基層了沒有，工藝與生產(chǎn)的銜接為什么工藝的語言總是讓一線生產(chǎn)工人難于理解，這都是我發(fā)現(xiàn)的問題，也有一些質(zhì)疑，希望下次與導師的交流可以解我心中困惑。
總的來說，這個星期我的收獲還是很大的，結交了很多朋友，對以后自己的工作也有了一定的了解，在老員工那里取經(jīng)也知道了很多關于公司運作的內(nèi)容，這些都對我能快速融入聯(lián)想這個大家庭打下了一個很好的基礎，這也讓我對以后自己的工作有了很大的信心。但是猶豫時間比較倉促，對于一些原理等方面內(nèi)容，我們還是不太了解，這也讓我的心里有些不踏實心里產(chǎn)生一定的畏懼感，是否能真正的掌握這些知識，是否能勝任這份工作，是否能像我們期盼的那樣一切順利。現(xiàn)在的我在學習中給自己增加信心，也在心里打下了一個又一個問號，不知道以后的我到底是怎么樣。
游泳學習心得參考篇十四
記得小時候父母說游泳會很危險，不同意我去學游泳，所以我一直不敢去學游泳。但隨著我漸漸長大，當有一次遇到一人溺水呼喊救命而自己卻幫不上什么忙時，才慢慢意識到游泳是一門非常實用的運動項目，所以我下定決心在大學期間我一定要學會游泳。所以這學期我堅持選擇了游泳。
或許真的因為自己之前完全不會游泳，所以每次學做蛙泳動作時我都怕會落后別人，因此身體也總是跟心情那么緊張不懂得放松，每次自己所做的動作都總是不得要領。比如在地面上練習模擬水中蹬腿動作時我的腳總是僵硬著，經(jīng)常不是踢的幅度不夠大就是沒勾到位。當手劃水動作然后加上腿和呼吸一整套動作連起來做時，我就做得更糟糕了，做了手上的動作卻忘了腳上的動作了，都不知道要做什么了或怎么做了，總是連貫不起來。
體太過僵硬而漂不起來。但后來老師還是不厭其煩地不斷跟我講身體保持平衡的重要性，所以漸漸的我的'身體也慢慢放松了，開始體會到了身體放松所帶來的協(xié)調(diào)感和身體漂在水上的感覺。因此我的下半身也開始能漂起來了，那時自己真的有一種欣慰的感覺。
經(jīng)過一學期的游泳課學習，在學習蛙泳要領方面我知道了一開始學習游泳追求的不是快，關鍵是要學會怎樣能如何輕易地換氣，動作要領，關鍵是要做到手、呼吸以及身體的動作要相互協(xié)調(diào)，身體要做到放松千萬不能太緊張和太僵硬。具體動作上，手動作：手不能劃得過后在要保持在下半身以上。換氣時機要把握好，最好當手開始劃的時候就馬上以下巴先行的姿勢進行快速抬頭吸氣。另外做蹬腿動作時，要注意腳尖要盡量勾起來，然后踢的幅度要盡量大和快，踢完后要迅速地把腳并攏。最后我覺得最重要的就是手、腳、呼吸以及身體的動作這一整套動作的配合了，手、腳、呼吸以及身體的動作這四個動作每個動作在一輪回中都只做一次為好，而且當身體重新平衡時才進行下一輪回。
最后我覺得在這學期的游泳課上最重要的就是明白了一個道理：當自己遇到新困難時，不要總是想著怕自己會比別人做不好而緊張失措，這樣只會讓自己更心煩，這樣也就不能靜下心來去認真學習和接受新事物了。因此這次體育課讓我真正懂得了一個人只有保持好的心態(tài)，靜下心來才能更好地做好一件事。
游泳學習心得參考篇十五
首先，感謝院領導、科主任，護士長給了我這次進修學習的機會。在短短的時間里，我深切地感受到人民醫(yī)院先進的醫(yī)院管理模式、周到的職業(yè)安全防護等諸多地方值得我們學習。其次通過此次培訓學習，讓我對怎樣成為一名合格并且優(yōu)秀的護理人員有了深一步的認識。
這次培訓學習的思想主要是人性化、時代化、制度化、規(guī)范化。人性化就是要以人為本，言行舉止要充分體現(xiàn)對病人的關心、照顧，一切以病人為中心，設身處地的為人著想，重視與病人及家屬的溝通。制度化就是根據(jù)醫(yī)院的實際情況，結合時代的需要制定適合本院的規(guī)章制度并嚴格執(zhí)行。時代化就是要不斷學習國內(nèi)外先進的護理思想適應社會發(fā)展的需要，為病人提供更優(yōu)質(zhì)的服務。這些不僅是培訓學習的新思想，也是時代對于護理提出的新的要求。
隨著時代的發(fā)展，對護理的要求越來越高。以前我學習的護理知識已跟不上社會發(fā)展的需要。通過這次培訓中，我學到了許多新知識。
首先：1、護理服務已經(jīng)不僅僅局限于打針、輸液、發(fā)藥等單純的護理工作，而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質(zhì)護理服務，護士各種服務除行業(yè)技術外，言行舉止也是充分體現(xiàn)對病人的關心、照顧，因此，面對未來的醫(yī)療競爭和社會需求，護士禮儀能表達護理人員的形象，贏得社會效益和經(jīng)濟效益。
2、這次培訓也使我們的執(zhí)業(yè)素質(zhì)有了提高，為我們能夠快速成長為一名有修養(yǎng)，有素質(zhì)，有能力，有水平的護士奠定了良好的基礎，也幫助我們在平凡的工作中發(fā)現(xiàn)專業(yè)的價值和自身的價值。常言道：三分治療，七分護理。作為一名臨床護士，我們與病人接觸最密切，應該給與病人親人般的關懷，時刻了解他們的需要，滿足他們的需求，要用我們的愛心去幫助每一個患者。這不僅能提高醫(yī)院的護理質(zhì)量，同時給患者增加戰(zhàn)勝疾病的信心。
3、注意護理安全，避免醫(yī)療糾紛。人民醫(yī)院各種安全標識齊全，注意安全、小心地拔針后沿血管方向按壓5分鐘、預防壓瘡等。其次，護理人員時時處處都會提醒患者及家屬相關的注意事項，以此來避免糾紛。雖然他們時常與病人溝通但卻有很強的自我保護意識。他們注重提高服務質(zhì)量，避免醫(yī)療糾紛，這一點也值得我們學習和借鑒。
4、通過本科階段護理理論的學習，我認識到隨著現(xiàn)代醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，我國護理模式逐步從以疾病為中心轉(zhuǎn)向以病人為中心，用整體護理模式替代傳統(tǒng)功能制的護理模式，而與患者時時溝通交流是關鍵，也是做好整體護理的關鍵。
5、人民醫(yī)院有一套自己獨特的嚴格的管理制度。例如日班為夜班做好一切用物準備，搶救物品齊全。病人概況及報告應由值班護理人員評價和記錄，要求字跡整齊、清晰、簡明扼要、有連貫性，運用醫(yī)學術語。進修護士或?qū)嵙曌o士填寫報告時，帶教護理人員或護士長要負責修改并簽名。相比較人民醫(yī)院，我們吉慶醫(yī)院的管理制度有些松散，今后要針對我們醫(yī)院的實際情況，借鑒學習人民醫(yī)院的管理，制定出適合我們醫(yī)院的一套管理制度并嚴格執(zhí)行。
非常感謝醫(yī)院和科室給了我這么一次好的機會，能夠到石嘴山第二人民醫(yī)院去學習，雖然兩個月的時間很短暫，上班很忙，很累，夜班上的也很多，但這短短的兩個月，讓我開闊了視野，增長了見識，收獲很大。
市二醫(yī)院的急診科主要分四塊區(qū)域，包括急診室、搶救室、輸液室、和輸血室，我主要在急診室和搶救室上班。就急診科的工作流程和好的方面。
一、急診室及搶救室工作情況。
1、先預檢分診給予掛號牌后掛號，對入院病人做到認真、細致的分診，對急、危、重癥患者能迅速及時處理。
2、進搶救室的病人，根據(jù)情況一般都進行心電監(jiān)護、吸氧、測血糖、開通靜脈通路等措施。
3、搶救病人填寫急診重癥病人護理記錄單，保證搶救記錄的完整、及時、準確。
4、護送危重病人時，攜帶急診搶救箱(備有腎上腺素、阿托品、多巴安、注射用具等搶救用物)，心電監(jiān)護儀等。
5、全科醫(yī)護人員搶救經(jīng)驗豐富，技術熟練，對病情觀察比較細致，出現(xiàn)異常情況能及時處理，對重癥患者經(jīng)處理病情穩(wěn)定后，請相關科室會診，再送病房進一步治療。
6、建立住院病人回訪制，以了解病人對急診工作的滿意度，聽取意見、建議，使急診工作做的更好。
7、遇危重病人搶救時，各科室醫(yī)生互相幫助，互相協(xié)助，共同搶救病人。
8、新老醫(yī)護人員搭班，傳幫帶精神比較好。
二、輸液室方面。
1、工作量很大，每天有一兩百個病人，但護士只有3人，因此很繁忙，沒有空閑時間。
2、人手雖然比較少，但查對制度很嚴，醫(yī)囑經(jīng)兩人核對無誤后再執(zhí)行。每做的一步操作(配藥、注射，巡視等)都要用掌上機掃描確認后，才能執(zhí)行，以防差錯。
3、消毒無菌很嚴，注射時都是一人一巾一帶，止血帶用后浸泡消毒，送供應室塑封包裝。
4、藥物現(xiàn)配現(xiàn)用，避免失效。
5、輸液最后一袋液體貼上紅色標簽，防止漏掛液體。
三、其它方面。
1、嚴格執(zhí)行首診責任制，逐一門診日志登記，認真書寫急診病歷，有特殊情況嚴格做到簽字確認。以免醫(yī)療糾紛的發(fā)生，也能更好的保護自己。
2、生活垃圾和醫(yī)療垃圾嚴格分類，及時消毒、收集、轉(zhuǎn)運。
3、收費方面：凡進搶救室的病人都收床位費、等級護理費、危重病人搶救費等，費用收的比較細，不重收、不漏收。
4、科室的學習及工作氣氛很好，科室每周組織一次操作訓練和其他業(yè)務學習，帶教老師嚴肅認真，能對每個進修人員負責。
四、新技術。
1、口咽通氣管的應用。
適應癥：
(1)意識不清患者由于嘔吐反射減弱或頜部肌肉松弛引起的氣道梗阻。
(2)昏迷患者通過其它方式如頭后仰—托下頜或下頦前伸等方法開放氣道無效時。
(3)患者經(jīng)簡易呼吸皮囊給氧時，口咽通氣管能托起咽后軟組織，有利于肺通氣及防止胃脹氣。
(4)防止經(jīng)口插管者咬氣管導管。
(5)需要吸除患者咽部分泌物。
2、抽血氣(2ml注射器抽取肝素鈉1ml—打在針套內(nèi)—抽動脈血后—針頭套上針套—送檢)。
3、對缺氧，氧飽和度低的病人給予儲氧面罩給氧。
通過這兩個月的學習，使我認識到了自己的不足，在今后的工作中，要不斷的學習醫(yī)學知識，提高急診搶救能力及對危重病人的處置水平，更好的為病人服務。
護士分為登記護士、注冊護士、?？谱o士以及護理主任，最高級別的就是護理總經(jīng)理，下設幾個部門工作經(jīng)理及病房經(jīng)理，護士的繼續(xù)教育很受重視，護管局每年會設立很多的相關課程讓護士們根據(jù)自己的專業(yè)選學，從而累計學分。要求連續(xù)三年積累夠45分才能有繼續(xù)升職或加薪的機會。這些學習全都是占用自己的業(yè)余時間來完成的，并在病房護理經(jīng)理的監(jiān)督和幫助下進行，如果有護士沒有完成，上級?？谱o士和經(jīng)理會想盡辦法創(chuàng)造更多的機會幫助她完成。
香港醫(yī)管局總共出臺了兩版的護理標準和一版病人護理實踐指引。根據(jù)這些標準醫(yī)院又制定了很多的病房工作手冊，針對危機管理、災難應對計劃、病房運作、護理操作、感染控制等多方面有規(guī)范的文字資料，并附有護理品質(zhì)的稽核表格。對各部門的護理品質(zhì)進行評核比較。醫(yī)院有專門的臨床稽核部門，對所有的醫(yī)護人員進行全面的評估審核，對每一個臨床醫(yī)護程序進行檢查和監(jiān)控，從而保證專業(yè)的問責性及行為，是臨床守則的一部分。進行臨床稽核的目的不是為了要懲處醫(yī)護人員，因為他們相信。85的醫(yī)療失誤都是因為制度引起的，他們不記名不懲罰。這樣才能保證不隱瞞事實，從而利于稽核人員很快得知事實真相，準確找出制度中不完善的地方加以改善。
感染控制。
這是我體會最深刻的?，旣愥t(yī)院的感染控制做的相當好，每個部門都有專門的感染控制的醫(yī)生和護士持續(xù)檢測科室的感染控制情況。病房有負壓隔離裝置，確認為感染病員的嚴格進行隔離，病人入院有嚴格的分區(qū)，絕不容許醫(yī)院的交叉感染的發(fā)生。給我印象最深刻的就是醫(yī)護人員的洗手。每天醫(yī)生來查房，每個病人床頭都有專用的醫(yī)療用具，決不交叉使用。醫(yī)生每看完一個病人去接觸另外一個病人時，他一定會先去洗手，他們在每個病房都設有配有洗手掖和消毒液的洗手池，洗手完畢都是用專用的抹手紙進行擦拭，在醫(yī)院的自動扶梯和大廳這樣的洗手裝置也很多，且有專門的人員對里面的東西進行及時的添加。在門診我們也看到，醫(yī)生在看完一個病人后也是先去洗手然后再請另外一個病人進來。我們在學習期間有機會去參加了一個國際性的講課，講課的內(nèi)容就是洗手，可見就這樣一個看似簡單的問題他們是多么重視!他在講洗手的重要性是是這樣說的，因為大量的洗手無形中會增加很多的醫(yī)療成本這樣容易使這一措施在實施中遇到困難，但據(jù)他們調(diào)查，如果因為手的問題增加了一個感染的病例反而會增加1500美金的醫(yī)療成本。因此洗手是最廉價的也是最有效的進行感染控制的一個方法。在進行感染控制方面，他們把工作做到最細最具體，因而使得這一工作效果顯著。
員工素質(zhì)考核。
瑪麗醫(yī)院每年和我們一樣，每個職員都要寫一份《職員發(fā)展檢討》，對員工的核心才能進行評估。在醫(yī)護關顧、臨床護理、知識及技能的應用、質(zhì)素及風險管理、個人特質(zhì)、專業(yè)特性、團隊工作、培育人才、服務發(fā)展、法律及專業(yè)道德標準等十個方面進行評估，根據(jù)職員的工作成績及整體表現(xiàn)，為職員今后的發(fā)展提供依據(jù)。所以他們對一個員工的素質(zhì)考核是全方位的。在我們學習期間，我們也會和下面的護士進行交流，我發(fā)覺他們的護士很多盡管是普通的護士，但看問題都很有高度，工作上表現(xiàn)出來高度的責任心和主人翁責任感。
人性化的關愛貫穿于病人和員工之間。
他們對病人的關心絕不是口頭上的，是實實在在落實在他們的工作中的。他們不會講什么大話空話，但工作的最終目的卻保證了護理工作的精準和到位。舉例說，他們的兒童病房環(huán)境布置的非常好看，屋頂上、墻面上都是可愛的卡通圖案，很溫馨。病房一角設有游戲和圖書閱覽的場所，另外病房每周都有一個游戲大使來到孩子們中間和他們一起做游戲和派送禮物，紅十字會也會安排老師來為孩子們補課以彌補不能進入課堂學習的缺憾。這些都使孩子們的病房生活不再枯燥恐怖，反而會很有意思。我們在picu參觀時，遇到一個骨髓移植手術后發(fā)生了嚴重的排斥反應的一個三歲的小孩，生命已經(jīng)走到了盡頭，靠呼吸機維持著生命，帶我們的?？谱o士就告訴我們說今天醫(yī)生會把他的父母召集來給他拔管，結束他毫無意義的生命，我們當時覺得很奇怪。因為在我們這里，肯定不是醫(yī)生主動提出這個問題并且會簽署相關的同意書，但他們告訴我們說他們不會。他們只會告訴他的父母這是醫(yī)生的決定，不讓他們的父母去做這樣一個痛苦的選擇。這個責任讓醫(yī)生來承擔，不至于讓他們的父母在以后的歲月中想起孩子的生命由于是自己選擇的結果而內(nèi)心充滿了痛苦。在每個生命快走到盡頭的孩子要離去時，在科室容許的情況下，他們會給孩子和他的家人一個單獨的房間讓他的父母靜靜地陪他度過最后的時光，如果需要牧師他們就會和病人資源中心聯(lián)系為他做禱告。還有我們在參觀他們的產(chǎn)房時發(fā)現(xiàn)有幾個很漂亮的籃子，他們告訴我們說這是為那些流產(chǎn)或者早產(chǎn)的不幸夭折的寶寶準備的。這是我們絕對想不到的。所以這種對病人或者家屬的體恤關愛是真切的體現(xiàn)在了他們的工作中的。
還有對于員工們的關心，他們對每一個新上崗的員工都會進行《職業(yè)安全與健康》和《感染控制》的課程培訓，力倡在工作中學會自我保護，張貼有關緩解肌肉緊張的工作操圖解，提供全部的防護設施，讓員工在工作過程中沒有后顧之憂。在病房我們常?？吹缴厦娴淖o理經(jīng)理們下來巡查，但護士們都沒有什么懼怕的感覺。他們都和護士有說有笑，彼此關系很融洽。醫(yī)院里上下級之間協(xié)調(diào)工作彼此都很客氣，不是一切聽上面領導的指令辦事，下屬員工有權拒絕上面領導部署的某些工作。了解員工的工作性質(zhì)，他們也會常常辦很多關于心理減壓的課程讓自己的員工去上，為職員進行一系列的心理服務。為在情緒、認知或行為等方面遇到困難的員工提供臨床心理輔導服務，協(xié)助員工發(fā)揮內(nèi)心的潛能，促進個人發(fā)展，或者應各科室員工、專業(yè)團體的需要，設計提供有關的心理培訓，從而改善服務質(zhì)量。盡量減少員工在工作中的壓力，把工作做的更好。
服務系統(tǒng)的完整性和無限延伸性。
在香港醫(yī)院，和我們最大的不同就是門診的流程，在門診看病的所有病人都是經(jīng)過預約的，門診的登記部門會根據(jù)病人的自訴合理安排他們就診的時間，比如哮喘的問題就會安排在有精于哮喘診治的醫(yī)生上門診的時間來看，這樣專業(yè)的劃分也很明確，保證了專才專治。另外門診病人也有很詳細的病例資料在門診進行保存，包括所有的醫(yī)生記錄和化驗結果，即使中間換了醫(yī)生，但可以調(diào)出病人所有的資料，即使陌生的醫(yī)生接手了這個病號，也會對病人的情況有個詳細的了解。同時門診也發(fā)揮了很大的職能作用，在門診可以做手術病人的術前談話，麻醉的會診、甚至術前的一系列準備，病人一入院就在當日做手術，術后三天就可以出院，到拆線的時間病人再到醫(yī)院來，護士除了進行日常的工作之外，很大的一部分是在教病人學會自我護理，在他們醫(yī)院有一些帶著中心靜脈置管的病人會報出院，在出院前護士都會教會他們的父母做傷口的護理、給藥等工作，而他們都很樂意去學。早產(chǎn)兒出院前有個叫出院前奏的節(jié)目，就是召集最近準備出院的孩子家長學習護理知識，比如洗澡、喂養(yǎng)、換尿布呀等日常工作，護士會在現(xiàn)場示范，直到他們的父母完全掌握才將寶寶放心的交到他們的手里。這樣很自然就把護理的工作延伸到了家庭中，我記得護理書上有這樣一句話：護士工作的真正目的就是教會病人學會自我護理，他們就是這樣做的。所以我感覺他們的工作變得比我們更有意義也更有價值。在香港有很多的社會支援團體組織，他們會通過與醫(yī)院之間的聯(lián)系接手這些病人出院以后的一些關于照顧、支援的社會問題，給病員解除了一些后顧之憂，醫(yī)院也承擔了提供完善服務這樣一項工作，因此服務變的非常完整。
深厚的文化底蘊和內(nèi)涵營造出一個高層次高素質(zhì)的人文環(huán)境。
初到香港，就感受到香港人的熱情和真誠，當時由于飛機晚點，到了香港已經(jīng)比原定的時間晚了好幾個小時，我們在地鐵站出來時找不到去瑪麗醫(yī)院的車，我們就詢問一個中年婦女，她親自帶我們到了小吧車站把我們送上車，然后才離開。到了瑪麗醫(yī)院已經(jīng)快十點了，保安事先已經(jīng)得到了通知一聽我們是新疆來的，就讓一位女保安帶我們?nèi)チ俗o士宿舍，在宿舍的門上貼了一張紙，上面是給我們的留言，就是說因為有事沒有去接我們?nèi)缓蟾嬖V我們?nèi)ツ睦锬梅块g的鑰匙，這樣我們就很順利地安頓下來了，當時感覺心里暖暖的，在后來和香港人的接觸中，這樣的感受越來越明顯，最驚險的一次是我們有一次坐31號小吧從銅鑼灣回來到醫(yī)院下車后才發(fā)現(xiàn)把我的包丟在了車上。當時我快急瘋了。因為包里不單是有我的手機照相機和錢，最重要的是我們的身份證就在包里，當時我們同行的另外一個上海女孩和何新華立即就乘另外一輛31路車去找，在車上他們給司機師傅說明了情況，那個師傅很好，立即用電話聯(lián)系詢問幫我們找到了我們乘坐的那輛車，沒有多長時間，那邊就打電話過來說已經(jīng)找到了。這位師傅立即在車上掛了個停止載客的牌子，專程送我們?nèi)テ鹗颊救ツ脰|西。當時心情很激動，所以不由的贊嘆香港人的素質(zhì)和修養(yǎng)之高。還有就是他們的排隊文化，坐車大家都很自覺的排隊上車非常有秩序，在超市、在醫(yī)院食堂、在任何的公共場所大家都是這樣做的。
學習了田保華局長的道德課堂理念后，我深深地反思了自身的課堂教學，覺得受益匪淺，道德課堂的心得體會。田局長所指的道德課堂里的“道德”有兩層含義，即“道”就是規(guī)律，也就是說，教學一定要符合教育規(guī)律，否則，我們的教學注定是要失敗的。德是我們的最高境界的目標，也就是我們常說的三維目標—知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度和價值觀。據(jù)此，我認為：
一、作為教師首先要有高尚的師德。
教師是倍受人們尊崇的職業(yè)，之所以如此就是因為教師有極好的人品。所謂“教書育人”，重在后者，因此，教師有著教給學生怎樣做人的重大責任。“打鐵還需自身硬”，教師的人格魅力無時不在影響著他的學生，“身教重于言教”嘛。高尚的師德不但可以感化學生，也可以為教師自己樹立起良好的教學形象，進一步提升課堂教學效果?！坝H其師”就會“信其道”。所以，教師一定要嚴格要求自己，平時說話辦事，要做到公平，公正，言行一致，堅持原則。有錯必糾，知錯必改，同時還要擁有一顆愛心?！皣馈弊职殃P，“愛”字當頭，這樣才能贏得學生的尊重。如果說過去的教育是以單純的知識傳授為主的應試教育，那么現(xiàn)代教育越來越以學生的發(fā)展為教育目的，熱愛學生仍然是教育的一個永恒的命題。教育是講究愛的職業(yè)，也是世界上最高尚最無私的職業(yè)。有人說過：“如果說教師的人格力量是一種無窮的榜樣力量，那么教師的愛心是成功的原動力。”可以說，教師的愛心就像陽光，它能使學生更健康的成長，心得體會《道德課堂的心得體會》。
二、作為教師要甘于寂寞，拒絕誘—惑。
目前，在市場經(jīng)濟的沖擊下，人們的價值觀、人生觀都有了改變，教師所面臨的一些老問題則變成了新問題。面對金錢至上，物欲橫流的社會，教師要抵制住誘—惑，守得住寂寞，要有一顆冷靜的平常心。不要只看見腰纏萬貫，風流倜儻，也要看到身敗名裂，鋃鐺入獄。他們有他們的幸福，我們有我們的快樂。作為教師就要志存高遠，趣避庸俗，"不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴"，潔身自好，獨立于世。這正是教師這一職業(yè)的特殊性決定的。所以，教師要有平凡之中的偉大追求，平靜之中的滿腔熱血和平常之中的強烈責任感。
三、轉(zhuǎn)變理念，打造優(yōu)質(zhì)高效道德課堂。
新的時代，新的形勢向我們廣大教師提出了很多更新更高的要求，所以作為教師應做好充分準備，轉(zhuǎn)變理念，迎接挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在是知識經(jīng)濟時代，這就給培養(yǎng)人才的教師提出了新的要求，教育要進一步注重對學生創(chuàng)新和實踐能力的培養(yǎng)，要進一步接受以人為本的理念，進一步從以教師為中心向以學生為中心，以教育為中心，以發(fā)展為中心等方面轉(zhuǎn)變。由經(jīng)驗型向科研型轉(zhuǎn)變，由技能型向藝術型的轉(zhuǎn)變。在"和諧、互動、探索、創(chuàng)新"的基本教學模式中不斷鉆研摸索，逐步形成自己獨特的教學風格。二十一世紀是一個信息化的時代，我們一定要教會學生學會學習。教師再也不能只以教育者的身份出現(xiàn)，而應教學相長，在學會工作的同時，也要學會學習，提高自己各方面的素質(zhì)，不斷給自己增添燃料并儲備能量，使自身不斷完善，形成終身學習的觀念。一堂課究竟該怎么上?傳統(tǒng)的教學理念認為，教師是課堂的中心，因此在課堂上，教師牽著學生走，學生圍繞教師轉(zhuǎn)。其結果往往是“教師講得津津有味，學生聽得昏昏欲睡”。顯然，這種以教師的“講”為中心的教學，是不利于學生的潛能開發(fā)和身心發(fā)展的。在教育教學改革過程中，教給學生科學的學習方法比簡單的傳授知識更重要，好的學習方法可以使學生終身受益，也可以使學生在某種程度上超過教師。因此，教師要讓學生在獲得知識的過程中，同時獲得向善向上的情感體驗和心靈感悟，促進學生的思維發(fā)展和精神成長，這恐怕也是道德課堂的終極目標。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，機會總是給那些有準備的頭腦的。為了適應時代對教師的要求，我們應該不斷進取，打造優(yōu)質(zhì)高效的道德課堂，為做一名新時期的優(yōu)秀人民教師而奮斗。
新醫(yī)神經(jīng)外科是全疆神經(jīng)外科的帶頭人，全科主任醫(yī)師、教授5人，副主任醫(yī)師4人，主治醫(yī)師6人，同時在科進修醫(yī)師10人左右，護理人員16人，編制床位30張，顱內(nèi)腫瘤、顱底疾病、血管疾病、脊髓疾病的診治和手術都很成熟，全疆各地患者絡繹不絕，最高同時住院人數(shù)高達70人，每個角落都是加床，危重病人占一半以上，每日平均手術在兩臺以上，我在短暫熟悉工作環(huán)境后就參加了單獨值班和收管病人，見到了很多以前只在教科書上看到的疾病，遇到疑難問題虛心向老師請教，下班后翻書查資料鞏固知識，經(jīng)常下班后在科室一邊看書一邊等急診手術，急診手術是提高我們動手能力的好機會。通過學習使自己對神經(jīng)外科疾病有了更多認識，對以前我院的常見病又有了新的認識，對我院常見的顱腦外傷的診斷治療及手術的精細化、熟練化及人性化有了很大提高。通過科室老師每周授課在神經(jīng)系統(tǒng)解剖和ct、ct—a、dsa、mri、mra及mrv等的閱片也有了一定提高。
本人還利用有限的進修時間完成了神經(jīng)顯微培訓課程，畢業(yè)考核要分別完成30克小白鼠腹主動脈的端—端吻合，頸內(nèi)靜脈、頸總動脈端—側(cè)吻合，另外附加難度較大的小鼠腎臟移植手術，對此學習班規(guī)定完成前兩項考核即可發(fā)醫(yī)學院神經(jīng)顯微培訓證書，有能力完成三項者可獲北京天壇醫(yī)院頒發(fā)的yasgil親筆簽名的培訓證書，手術是在顯微鏡下利用顯微器械在直徑不到一毫米的血管斷端吻合6～10針，還要保證解剖和功能的完整。自培訓以來三項過關率不及50%，其實腎移植還是有一定難度的，一次手術下來至少需要4個小時，這4個小時需要全神貫注，有時快結束了一針沒處理好，或者手上的力道稍沒掌握好血管就破了或是不通了，就可能全功盡棄，剛開始幾天也做不成功一例腎移植，有時候也想放棄，但是想想覺得這次學習機會不容易，而且得到領導的關心，我不能對不起自己和辜負幫助過我的人，經(jīng)常加班加點訓練，在兩個月內(nèi)完成了三個月的培訓課程，順利的考核過關獲得了天壇醫(yī)院頒發(fā)的培訓證書。
本人進修期間還與新醫(yī)繼續(xù)教育辦和護理部聯(lián)系，使我科一名護士順利進修，期間共同學習、協(xié)作，為回來提高科室工作、加強醫(yī)護協(xié)作打下了基礎。還從進修醫(yī)院帶回許多書籍資料，手術錄像及最新的神經(jīng)系統(tǒng)解剖光盤，為我科室醫(yī)護人員學習提供了豐富的資料。
但是由于時間較短，要學的知識太多，以前在我院見到的病種較少，所以感覺收獲還沒有預計的大，感到還有更多需要掌握的還沒掌握，回來后要不斷鞏固收獲的知識，努力學習使自己有更大的提高。通過這次進修學習使自己在神經(jīng)外科疾病的理論知識、診斷治療及手術技巧上均有了明顯提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲。
非常感謝醫(yī)院領導讓我到__市中心醫(yī)院進修，我知道這是領導對我的關懷與信任并寄予了我殷切的期望。這次進修是我來之不易的學習機會，也是對自身的一次挑戰(zhàn)。進修時我?guī)е鞔_的學習目的，時刻牢記領導對我的囑咐，學到了先進的臨床理念和技術。通過四個月的進修學習，使自己開闊了視野，拓展了思路，提高了業(yè)務技能?？偨Y這四個月的學習，市中心醫(yī)院給我留下深刻的印象。這里的工作節(jié)奏快而有序，人員職責明確，學習氣氛濃厚。
通過在呼吸內(nèi)科、心血管內(nèi)科的系統(tǒng)學習，進一步了解了呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的基礎知識、最新的診療技術，全面熟練掌握了呼吸科、心血管內(nèi)科及相關科室常見病、多發(fā)病的診斷治療，熟悉了呼吸科常規(guī)操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經(jīng)超聲、ct引導下經(jīng)皮肺穿，基本了解支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領。
他們科室主任每周查房1—2次。查房時感覺氣氛和諧，講求實事求是、重視循證醫(yī)學證據(jù)，很多原則性的問題已達成共識，但允許不違反原則的分歧。中心醫(yī)院一向強調(diào)綜合治療，查房時，先由一線或進修醫(yī)生報告病史;上級醫(yī)生仔細閱片，分析可能診斷，進一步檢查及治療方案。這樣能系統(tǒng)的有計劃的使患者得到合理治療，同時年輕醫(yī)生了解很多相關知識。合理的綜合治療是__市中心醫(yī)院高診療水平的重要因素之一。
科室要發(fā)展，必須重視再教育、再學習及后備人才的培養(yǎng)。每周1次理論學習、治療新進展;每周1次科內(nèi)學術討論;長期高強度、自覺的學習、交流也是他們長盛不衰的重要因素。
各學科人員的通力協(xié)作是提高診治水平的保證。各個科室都有技術專長，每位醫(yī)生也有技術專長，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫(yī)生還不夠，必須有先進的設備和完善的輔助檢查，才能設計出理想的治療方案。同時醫(yī)院各科室間的協(xié)作也很重要，如手術科室、病理科、診斷科等。綜合實力的突出，才能有診療高水平。
先進的設備及技術也給我留下很深的印象。在我們基層醫(yī)院有許多困擾我們的難題，有了先進醫(yī)療設備及技術，會讓我們迎刃而解，豁然開朗。盡管如此，常規(guī)治療仍是最常使用的治療手段。我覺得，依靠我院目前的技術、設備，只要能規(guī)范的、合理的運用常規(guī)技術，開展力所能及的新業(yè)務、新技術，也可以使大多數(shù)患者獲得滿意的療效。
在科室工作時，能夠感覺到他們的自我保護意識非常強烈，對病患提出的各種疑問都能合理的解釋并明確告知病情發(fā)展及預后。在中心醫(yī)院心內(nèi)科學習期間，極大的開闊了我的視野，特別是他們濃厚的學習氣氛、探索精神，不斷激勵著我盡快地掌握新的理論知識及技術。
4個月的進修時間是短暫的，進修生活是充實而愉快的。雖然進修生活很快結束了，但學習是無止境的，還有許許多多的知識要我在今后的工作中去認真學習和研究。在進修的日子里，學習過程里隨時都伴隨著許多新的體驗以及收獲，給我在這里的生活增加了豐富的內(nèi)容。我回首這段時光，審視自身的改變。我的專業(yè)知識得到了鞏固和增長，學會了很多先進的技術和方法;但是對我來說，最重要的收獲還是觀念上的改變。我現(xiàn)在為自己的付出和收獲感到快樂。我決心要把學到的知識和理念帶回到自己的工作崗位中，并在工作中影響帶動同事們，使我院內(nèi)科的工作水平更上新臺階。
游泳學習心得參考篇十六
在我們東方情緣的課程里提到過西方的禮儀的問題，經(jīng)常會遇到一些人不屑的表示疑問：什么禮儀，全是小氣，該怎么活怎么活，我就要找一個按照我中國人生活方式，不拘小節(jié)的人來過日子，我不想活那么累。
我問過埃里克覺得最不好的餐桌上的舉動是什么，他想了想說，不喜歡大聲喧嘩，不喜歡動作粗魯不顧忌他人的吞咽動作，尤其不喜歡餐廳的招待不和就餐的人溝通，只是為了點菜而點菜的匆忙方式和態(tài)度。
印象很深的還有晚上洗手間和馬桶的使用，假如半夜里起夜，開關門的聲音，沖洗馬桶的聲音會不會影響到別人，似乎都要引起注意。
fannie告訴過我，即使是兩個人在家的時候，埃里克也會輕手輕腳的上樓和下樓，似乎保持安靜已經(jīng)是一種養(yǎng)在骨子里的習慣。
時刻考慮會不會影響別人的休息，時刻考慮自己的行為是不是要給別人增添麻煩，似乎是每個荷蘭人從小就要學習的功課。
我們?nèi)齻€人都不是那種喜歡買名牌的人，所以fannie幫我們制定的旅行計劃里就沒有購物的一項，關于消費觀念，她說，埃里克是那種5元的衣服可以穿十年，都不舍得扔掉的男人，但他要出去旅游，酒店要住最好的，舒服的，在外面用餐或工人來安裝什么的，服務滿意，小費也是很舍得給的，家里裝修大物件都要最好的，比如頂樓那個大窗戶和屋外的遮陽傘花全貴得離譜，還有就是fannie兒子的學費，多少錢他都舍得。
埃里克很愿意給妻子買各種漂亮的衣服，過節(jié)和生日一定會有禮物，fannie有了工作以后，自己花錢買衣服，多貴他都不會吭聲，還說你花自己的錢，你值得擁有，只要你開心，即使說這個話的時候他自己缺錢也這樣說。
社交禮儀，是人們相互交往中的一種行為規(guī)范。人們在日常生活中，時時處處都離不開社交禮儀。隨著改革開放的不斷深入，人們交往不斷增多，講究社交禮儀越來越凸現(xiàn)出它的緊迫性、必要性和重要性。尤其是機關干部，在工作交往中更應當注意禮貌禮節(jié)，處處做到儀表端莊，謙遜和藹，文明禮貌，保持一種有素質(zhì)，有修養(yǎng)的良好形象。通過參加本次網(wǎng)絡學習活動，讓我學到了很多全新的知識，專家們精彩講解深深地感染了我，通過本次學習，啟發(fā)了我的思想，陶冶了我的情操，洗禮了我的心靈。相對于傳統(tǒng)面對面式學習，本次培訓依托互聯(lián)網(wǎng)，采取不受時間、空間限制的學習、考核方式。這種全新方式和大量新的內(nèi)容給干部教育注入了新的生命力。最讓我記憶猶新的一課《家庭禮儀》這一課，雖然課程只有短短的兩小時三十幾分鐘，但讓人受益匪淺。下面我結合本職工作談談一點意見。
家庭是人類社會的最小單位，是生兒育女的搖籃，是培育家庭美德的場所，是精神文明建設的重要部位。在優(yōu)越的物質(zhì)生活條件下生長起來的獨生子女，在文明禮儀方面也存在著諸多的不文明的言行：在家庭中，長輩們重智力學習輕德育教育，認為孩子只要學習好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育，導致了他們對家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的錢財，不分擔家庭的勞動，一味索取不知奉獻;在學校里，不聽從老師的教誨，說一些時髦的臟話，穿一些奇特的衣服，留著時尚的發(fā)型;不知道認真學習，在校園內(nèi)大聲喧嘩，亂扔垃圾。這些行為直接影響同學們的健康成長，也影響了學校的形象。
家庭是孩子日常生活中最理想的港灣，它既是遮風擋雨的寓所，也是孕育希望和放飛理想的地方。家庭禮儀教育的一個最重要的目的就是培養(yǎng)孩子的禮儀習慣。具體可由以下四方面著手。
一、突出家長的表率作用。
家庭禮儀教育的實施，應該加強教育者(主要是父母)自身的禮儀修養(yǎng)。孩子是父母言行的一面鏡子，父母是對孩子影響最先、最深的人，是孩子模仿最早、最多的形象。生活中孩子常常把自己的行為與父母相對照，孩子既可以從父母身上學到優(yōu)點，又可學到缺點。作為家長，我們應該在日常的生活和工作中多給孩子做表率作用，孩子學習時不要看電視，要多讀書，在家不抽煙、不喝酒、不打麻將，做父母的應該切實提高自己的禮儀修養(yǎng)，認真負責地扮演好孩子人生道路的引路人的角色，努力踐行規(guī)范的文明禮儀，讓孩子看得見、摸得著，從而自然地接受影響、教育，自覺地付諸實踐。
二、關愛老人。
家家有老人，人人都會老，人人都有雙重父母，人人都要作雙重父母。要尊重和關愛雙方父母。對雙方父母要同等對待，不偏不倚，一視同仁。對待老人不嫌棄，不弱待，要把他(她)們放在尊貴的地位去對待。家有老人是兒孫們的福氣和驕傲。上班下班都要與老人打招呼，說聲“我走了”、“您休息好”、“我回來了”、“您今天過得愉快嗎”，等等。年輕人要理解老年人的心里，想吃什么給他們做點什么，衣服寬松大方，勤洗勤換。要特別注意給老人以精神慰藉。按照他們的情趣支持他們參預各種力所能及的文體活動和社會活動。一旦有病鬧災，要親近扶持，不惜花錢求醫(yī)問藥，要像他們哺育我們小時候那樣擦屎端尿地侍候他們。老人不在跟前的要理解老人想念兒女的心里，?；丶铱纯?，經(jīng)常打電話報平安，以示對老人的安慰。
三、營造良好的家庭文化氛圍。
家庭禮儀教育的實施，應該營造一定的氛圍，制造一定的輿論，以感情的變化促進禮儀活動的開展。生活環(huán)境，是孩子品德最好的教師，孩子性格形成，生活環(huán)境起到了很大的作用。許多家教成功的父母都十分留心在每日的生活，在歡愉的氣氛中，對孩子進行啟蒙。相反，一個充滿爭吵，甚至暴力的家庭，只會教育出一個性格偏激的孩子?，F(xiàn)代人本主義教育思想也認為，創(chuàng)設彬彬有禮，愉快活潑，和諧協(xié)調(diào)，相互尊重關心、理解和信任的教育氛圍是搞好教育的主要條件。作為家長，應該努力建議一個充滿理解、信任和親情的幸福家庭，這正是孕育良好禮儀素養(yǎng)的搖藍。
四、注重孩子禮儀意識的培養(yǎng)。
家庭禮儀教育的實施，應該包括具體清晰的指導、規(guī)觀和訓練。事實上，我國著名的心理學家、教育學家林崇德教授也指出，重復和練習是習慣形成的關鍵。無論是良好的道德行為習慣還是不良的道德行為習慣，都是靠重復和練習而形成的。要使文明用語普及，唯一的辦法是在明確意義的情況下反復練習，使之習慣化。良好的文明習慣和道德習慣，我們提倡重復和練習養(yǎng)成。作為家長，必須向孩子提供良好習慣的訓練，不時地對孩子進行有意識地禮儀重復、練習。久而久之，孩子的良好習慣養(yǎng)成了，就會變成一個懂禮儀的人。
家庭禮儀是社交禮儀的重要組成部分，它應以家庭美德為主線，每個成員都能自覺做到尊老愛幼，相互尊敬，講文明，懂禮貌，守規(guī)矩，和睦相處。我們只要持之以恒地注重實效，從平時做起，從點滴做起，就能成為深受群眾歡迎的一名機關工作人員。
文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養(yǎng)成良好的行為習慣。初中學生正處在長身體、長知識的黃金階段，作為家長，通過家庭的良好的禮儀教育，定會讓自己的孩子在學校做一個講文明、懂禮貌、全面發(fā)展的學生，作為一名教師，在教書育人的同時，更應該教會學生做人的道理，在未來的社會，懂禮儀的孩子就會成為一個對社會做出貢獻的人才!
“早上好，寶貝”!“早上好，媽媽”!新的一天從問候開啟，江媽會和江江溫柔的親一下，有時在閉著眼睛聽到此問候，江江會迷糊中應一句。很多時候江江會懶懶的不肯起床嘴里念著：“我還想睡，我還想睡?！眿寢屢部偸腔卮穑骸皨屩滥阆胨?，咱們今兒回家就睡?！苯瓡拇┲路瑡寢屢矔笳餍缘膸退┲灰m子。
有時江江會拿著緊剩的一塊餅干問：“爸爸，你要不要吃，媽媽，你要不要吃?”咱們的回答總是要吃啊，他會分成大小不一的三塊，還不忘提醒我：“媽媽你吃中的，別把大的吃了，那是爸爸的?！庇袝r看到他特別不舍得還分享的表情，真的很開心，孩子會分享了。其實和小時候給他聽孔融讓梨的故事是分不開的，還記得那時的他還套了故事中的語句“融四歲能讓梨，江四歲能讓餅”總是在笑聲中讓咱們家長成長，感恩咱們的孩子!
前段時間在幼兒園學習了要幫家里做力所能及的事，有時早上會盛好稀飯，用稚嫩的聲音說：“爸爸，這是給你盛的?！薄爸x謝!”順便夸他一下比以前進步了，更懂事了，學會關心人了，聽到表揚后會更高興的幫媽媽也來一碗。不要吝嗇咱們的表揚，孩子的一點點進步都是一個大步，微笑的伸出你的大拇指!
有時小家伙會說我要喝水，媽媽會笑著對他說：“你是在命令媽媽嗎?”“媽媽，請你幫我倒下水好嗎?”江江一改語調(diào)，江媽也會告訴他，媽媽很樂意幫忙。有時喝好水后半天沒反映，江媽會對他說：“少爺，謝謝啊!”似乎反映過來了：“媽媽你搞錯了吧，應該是我說的，謝謝你，媽媽。”“下次應該接過水杯的時候就說謝謝哦。”咱們都笑了，總是在不知不覺中找到樂趣，其實孩子比咱們的接受能力強多了，習慣就成自然了。
家里準備了一個儲蓄罐，是讓他用來幫助別人用的，讓他想投幣的時候念“愿意為需要幫助的人奉獻一份愛心”有時在外面看見路邊老人乞討，江江就會問咱們要一塊錢，爸媽都會欣喜的拿給他，有時會去路邊買點食物給他們，告訴他做個善良的人，做個有愛心的人很重要。他總是會“哦哦”的應著，雖不知道他懂了多少，他的行動足以證明!
江江有很任性的時候，他有次把東西掉地上了，就是不肯撿起來，生氣的咱們就打了他的屁股，讓他站到了門口，一直站到他同意回來撿為止。當我蹲下來對他說：“對不起，媽媽不應該打你。”江江委屈著說了句“沒關系”，眼淚就出來了。在聊天的時候問他：最不喜歡爸媽什么?江江會告訴我：打人，也許咱們自己并沒有意識到，可孩子意識到了，有很多時候家長比孩子還任性，咱們需要向孩子認錯，給他們正面的力量，媽媽也會做錯事，并不是只有江江會做錯哦。
孩子是咱們家庭的天使，他給咱們一次次的機會學習，家庭是孩子日常生活中最理想的港灣，它既是遮風擋雨的寓所，也是孕育希望和放飛理想的錨地，孩子是父母言行的一面鏡子，文明禮儀從自己做起，在愉快的氣氛中對孩子進行啟蒙，創(chuàng)造一個和諧尊重，理解信任，感恩寬容，禮貌微笑的氛圍，讓孩子飛的更高更遠，讓咱們一起重視家庭文明禮儀教育，讓咱們把自己一家的幸福變成大家的幸福，和孩子一起學習，一起進步。
通過了對公共禮儀的學習后，我知道了公共禮儀就是在公共場所的禮儀。作為一個有文明、有素養(yǎng)的人，我們應該重視公共禮儀。
公共禮儀包括兩個大方面，分別是出行禮儀和公共場所禮儀。
在出行禮儀方面，我了解了步行禮儀、乘車禮儀等，我覺得這些與我們的日常生活密切相關。在行走時，走路的姿勢應該端莊，不要弓腰、低頭，不東張西望，不搖頭晃腦等。還應注意自己與其他人的距離，不要無所顧忌，還有最重要的就是，一般情況下走路速度以中速為宜，不小心與人發(fā)生碰撞時，應該主動向?qū)Ψ降狼傅取ｊP于乘車的禮儀，應該注意乘車時的禮待他人與座次兩個內(nèi)容。我們在乘車時，要先為乘車做好準備，然后按順序上下車，在車上要注意文明細節(jié)，最后要提前做好下車準備，以免影響其他人。關于座次方面，就不再多說了，在正規(guī)場合需要分清座次的清單，而非正式場合，就不必過于拘禮。
在公共場所禮儀方面，我們應該注意適度的言行、對他人的尊重、保持謙虛禮讓的態(tài)度，要體現(xiàn)自己的良好素質(zhì)和風貌。在這方面，我比較注重的是商場購物禮儀、醫(yī)院就診禮儀、影劇院禮儀、辦公室禮儀和電梯的使用禮儀。
在購物時，我們應該平等對待服務人員，尊重他人的勞動，不以“上帝”自居，不用命令的口吻說話，保持和藹的態(tài)度。另外還要保管好私人物品，做到付款排隊，試衣講文明，小心挑選物品等。
去醫(yī)院就診時，要自覺的遵守醫(yī)院的規(guī)定，如不在候診室及掛號區(qū)吸煙，不隨地吐痰，保持安靜，排隊就診等。如果自己換了流行感應自覺戴口罩，做到不妨礙他人接受治療，最后就是要信賴醫(yī)生，不應該對醫(yī)生的工作指手畫腳。
在去影劇院時，要做到準時到場，觀看節(jié)目的過程中保持安靜，不亂動影響他人，還要學會適時適當?shù)墓恼?，在退場時，最好在看完整場演出再走，如果需要中途退場，最好等待一個節(jié)目表演完或中場休息時再走。
辦公室禮儀，我們應該做好辦公室人際關系禮儀，作為下屬，應當服從并執(zhí)行上司布置的任務，而且還要及時的匯報工作進展。作為公司的一員，無論服飾儀表，言行舉止，最好能與大家保持一致。如果自己是上司，應該積極主動關心、幫助下屬，對待下屬要一視同仁。下屬在工作中有不當之處，應該避免在公開場合批評下屬，另外還要注意辦公室公共用品的使用，公共區(qū)間的使用。
電梯的使用禮儀，電梯分為自動扶梯和升降式電梯。乘坐自動扶梯時要攙扶老人和看好小孩，我為了安全起見，英愛站在每一格樓梯的中央。乘坐升降式電梯時，應注意不要安全，當電梯門開始關閉時，不要扒門或強行擠入，電梯載客已滿時，應該耐心等下一趟，在電梯中遇到故障，要耐心等待，不要驚慌失措。還有就是要注意禮待他人，注意出入的順序。
總之，公共禮儀是現(xiàn)代社會生活必不可少的，隨著我國經(jīng)濟文化的發(fā)展，注重禮儀越來越成為人們的一種共識，我們應該努力學習養(yǎng)成良好的公共禮儀。
通過本次學習使我能更深切地體會到禮儀與規(guī)范在日常生活和工作中的重要地位，知道了禮儀與規(guī)范是人們在社會交往中應該認同和遵守的。是個人修養(yǎng)素質(zhì)、企業(yè)精神內(nèi)涵的外在表現(xiàn)形式，是不同工作崗位處理日常事務時應當遵循的基本要求和行為準則，通過學習服務禮儀能使我自覺養(yǎng)成標準的行為規(guī)范，這對提高我們?nèi)藟郾ｋU公司員工的良好素質(zhì)有重大的意義，能體現(xiàn)中國人壽專業(yè)、誠信、優(yōu)質(zhì)、高效的企業(yè)形象，這對于提高保險服務水平，增強客戶滿意度，推動業(yè)務健康發(fā)展有重要意義。
通過本次學習使我更熱愛壽險事業(yè)，熱愛中國人壽，熱愛本職崗位。能以公司發(fā)展為已任，牢記“雙成”理念，牢記公司宗旨、使命和目標，弘揚公司精神和作風，維護公司信譽和形象。熟知公司標識，不斷激發(fā)公司榮譽感，增強團隊凝聚力，尊重客戶，誠實守信，全心全意為客戶服務。通過學習我能更有針對性地學習國家金融保險方面的方針、政策、法規(guī)、條例，熟悉本公司、本部門、本崗位的規(guī)章制度、工作規(guī)范和管理標準，不斷提高政策水平?？炭嚆@研本崗位業(yè)務，熟悉金融保險知識、保險條款和實務規(guī)程，不斷提高業(yè)務素質(zhì)，適應形勢發(fā)展，與時俱進，不斷學習新知識、新技術、新業(yè)務，不斷增強創(chuàng)新能力。
通過學習使我對待工作更加兢兢業(yè)業(yè)，高度負責;處理事務秉公辦事，講求效率;工作做到高效率，快節(jié)奏，努力做到盡職盡責，盡心盡力，對待工作敬業(yè)奉獻，實事求是;對待客戶熱情真誠，專業(yè)高效。
通過學習使我更加遵守工作紀律，做到遵章守紀，按章辦事;認真遵守勞動紀律，履行勞動合同規(guī)定的各項義務，做到品行端正，廉潔奉公，不謀私利。嚴守公司商業(yè)秘密和客戶秘密不泄露客戶的信息資料，維護客戶的合法權益。
通過學習使我認識到服務的重要性，一方面要有扎實的專業(yè)技能，為客戶提高服務質(zhì)量，另一方面要遵守道德規(guī)范，用真誠為客戶排憂解難，用真誠去打動客戶。急客戶之所急，想客戶所想，為客戶提供最優(yōu)質(zhì)、最周到的服務，必然會贏得客戶的感動與信任。
通過柜面服務人員的語言規(guī)范學習，知道了做為一個柜面服務人員與客戶接觸時應注意到的一些細節(jié)問題，能做到針對客戶提出的問題有的放矢，有章有節(jié)，不卑不亢。
游泳學習心得參考篇十七
近日，從曼妙無比的云南回來之后，為了豐富自己的暑期生活，在每天的五點左右放下一日的勞累，讓自己去學習兩個小時的.游泳，人總要進步，不能一味的停滯不前，學習，是十分美好的，都快三十歲的人了自己還不會游泳，想想也是挺可笑的。所以一定要成功！給自己加油！
我來到游泳池，搞定一切事情后，準備接受游泳的挑戰(zhàn)。教練讓我這個“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正準備往下跳，突然，教練叫我停下，告訴我不要捏住鼻子，否則會嗆水的。聽從了“命令”，畢竟人家教練是個“將軍”，上過“戰(zhàn)場”，我這“新兵”嗎還在“訓練”之中。于是，松開了捏著鼻子的手，跳下了水，只聽見“砰”的一聲，像一顆“重磅炸彈”，頓時水花四濺。教練看到了，對我這個“新兵”說：“你的水性還不錯，再練練就可以游起來了。
可是為什么我學個游泳這么困難，一會兒是腳不到位，一會兒又是腦袋不對頭。“鐵杵都能磨成針”，我為啥不行呢？經(jīng)過努力，我一點點地在進步，姿勢越來越端正，樣子越來越標準。憋氣、吐氣。第一步，我在教練的輔導下，學習了憋氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動作也會變形。因此，第一步在淺水區(qū)練習憋氣，每次憋到快憋不住時，慢慢的將氣吐出來，注意：開始一定要慢!并不斷嘗試不同的吐氣速度。同時，身體放松，還可以嘗試在水下睜開眼睛，有游泳鏡最好。人在黑暗中容易緊張。因此，教練讓我慢慢適應水，去試著慢慢卸去對水的恐懼。這就是我第一天學游泳的樂趣。
游泳學習心得參考篇十八
20__年的金秋，迎著鋪面而來的“微之風”，我們一行十四人來到了美麗的青島，參加了中國教育報刊社培訓中心組織的微課程專題培訓。盡管培訓的時間很短，但培訓的費用卻很高，有失望有印證更有啟示，總之，短暫的培訓為我們揭開了微課程的神秘面紗。
微課就像這次的培訓，很簡單。一天半的培訓，其實內(nèi)容很少，老師講講、學員嘗試、專家點評，像平常我們上課。本次的主講是李玉平老師，一位來自美麗大草原的漢子，微課程的創(chuàng)始人,親切隨和，會場上常常會響起他爽朗的笑聲。簡單的開場白，他就結合著板書告訴了我們?yōu)槭裁醋鑫⒄n程，目前常用的微課程類別以及做微課程的內(nèi)容，沒有多少深奧的理論，簡潔的話語，清晰的思維導圖，最后定格在一句話：微課程是個思想活。是的，微課程其實需要的技術含量真得不高，但創(chuàng)意卻是最重要的。他的講話就像課堂的導語。接下來的微課開發(fā)團隊的兩個核心成員--來自遙遠的深圳的兩位教師：舒翠萍和程俊英分別就微課制作的兩種常用方式進行了技術層面的培訓，有ppt的制作，也有錄屏方式的操作。而這些，其實重要的是有相應的版本和軟件，東西原本就有，只是我們不知道，或者運用得不好，那么老師來指導，手把手地教，這算是到了上課的新授部分。學習了新知識，總要嘗試練習，這次的培訓要求自帶電腦，現(xiàn)場操作練習，自己嘗試制作微課程，專家組的老師給予點評輔導，算是對所學知識的鞏固、運用。我是信息技術專業(yè)的外行，但老師所講的這些至少現(xiàn)場是都達標了，我相信，在今后的反復練習中，肯定能運用更自如。
游泳學習心得參考篇十九
從小到大，我一直對水有著特別的恐懼和不情愿，無法享受水上活動的樂趣。然而，學會游泳是一項重要的生活技能，為了克服自己的恐懼并且更好地享受夏天的水上活動，我決定參加一個游泳課程。這篇文章將分享我學習游泳的心得體會。
第二段：描述開始學習游泳的困難和挑戰(zhàn)。
當我第一次踏進游泳池的時候，我感到非常緊張。水面波瀾不驚的看上去似乎并沒有威脅，但對于我來說，它是未知的領域。一開始，我只是跌跌撞撞地試圖站在淺水區(qū)，同時抓住池邊的扶手。盡管教練對我進行了指導和鼓勵，但我仍然感到無助。
第三段：分享克服困難的過程和收獲。
然而，我并沒有被困難擊倒。我開始逐步學習浮力技巧和呼吸訓練。通過教練的指導，我明白了如何控制身體的姿勢，保持身體浮在水面上。我學會了握住池邊的扶手，掙扎著滑行到最淺的一端。我漸漸地擺脫了對水的恐懼，并根據(jù)教練的指導開始學習動作的技巧。我沒有放棄，并且每天都堅持訓練，每一次進步都讓我更加有信心和動力。當我第一次游出幾米遠的距離時，我感到了巨大的成就感和滿足感。
第四段：談談學游泳對我?guī)淼姆e極影響。
學習游泳的過程讓我體會到了堅持的重要性。盡管一開始我感到不自信和困惑，但通過反復練習和努力，我成功地掌握了一項新技能。這讓我更有自信，并且對面對其他困難的能力也有了更強的信心。
此外，學習游泳也讓我更好地了解了自己的身體。通過掌握正確的姿勢和呼吸技巧，我可以更好地控制自己在水中的運動。這讓我注意到了自己的身體感覺和力量，并且也增強了我的協(xié)調(diào)能力。
學習游泳是一個具有挑戰(zhàn)性的過程，但也是一個充滿收獲和成長的過程。通過努力和堅持，我克服了自己的恐懼，學會了一項全新的技能，并且提升了自己的自信心。我相信，學會游泳不僅能幫助我更好地享受夏天的樂趣，還能在其他方面為我?guī)矸e極的影響。無論何時，我都會銘記學習游泳的心得體會，勇敢地面對新的挑戰(zhàn)和困難。
游泳學習心得參考篇二十
懷著激動與上下不安的心情，去參加省公司__年第十三期員工崗前培訓，我很榮幸的成為這次培訓班的一員，開始了自己人生的新征程，中國石油公司為了使我們的新員工盡快的融入這個團體。特地對我們進行了為期十天的崗前培訓。在這次培訓中，讓我得到了很大的收獲，現(xiàn)將自己的心得體會總結如下：
首先，培訓使我對中國石油有了更加清楚的認識，在培訓中，每一位老師都不約而同地談到了中國石油的跨越式發(fā)展建立和諧，也讓我們看了《鐵人王進喜與創(chuàng)業(yè)》兩部電影，他們有這樣的拼搏與奮斗精神讓我感觸很深刻。同時我們是社會的一員，必須具有良好的社會公德。自覺遵紀守法，不作違法亂紀的事情。不斷提高個人素質(zhì)，形成良好的職業(yè)道德。為了形成良好的道德品質(zhì)，我們必須熱愛工作，愛崗敬業(yè)。具有堅定的職業(yè)信念，追求職業(yè)理想：立足本職，作好工作：熱愛自己所從事的工作，維護石油事業(yè)的利益和信譽。
其次，培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。對于剛剛踏進中油的我，對新的生活新的責任新的角色多少有些怯懦，而本次培訓中，各位主講老師也十分注意我們的的這種心理的變化，他們的講話，從頭到尾始終貫穿一個中心，那就是對新員工的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應中油這個新環(huán)境生活環(huán)境人際關系環(huán)境等，其二是鼓勵我們要更加理性地認識社會，認識自己的角色，改變以往的那種“感性”或者說是“浪漫”的生活態(tài)度。其三是鼓勵我們要做一名終身學習型員工，做一名能夠不段適應新知識新問題新環(huán)境的工人。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志?！币苍S，對于我們新員工來說，只要有克服困難的信心，才能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，省公司這次崗前培訓就是一面很好的旗幟，在思想行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦勞動+正確方法+少談空話，在今后的工作中，我將以本次培訓精神作為指導。
游泳學習心得參考篇一
第一段：引言和背景介紹（200字）。
作為一名家長，我一直認為讓孩子學會游泳是非常重要的。除了健康的身體，學會游泳還能夠增強孩子的自信心和團隊合作能力。今年暑假，我決定給孩子報名參加一個游泳班，幫助他學會游泳。在這個過程中，我和孩子都獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段：良好的學習環(huán)境和氛圍（250字）。
我選擇了一個專業(yè)的游泳學校，他們提供了良好的學習環(huán)境和氛圍，這很重要。在游泳班上，教練和其他孩子相處融洽，互相鼓勵和幫助。這種積極的學習氛圍激發(fā)了孩子的學習動力，讓他更加喜歡學習游泳。此外，教練的嚴格要求和耐心指導也幫助孩子逐漸掌握游泳技巧。
第三段：堅持的重要性（250字）。
學習游泳是一項需要持續(xù)努力和堅持的任務。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)堅持是非常重要的。有時候，孩子會覺得學習游泳太難，希望放棄。然而，我堅持鼓勵他繼續(xù)學下去，并幫助他樹立目標。通過堅持不懈的努力，孩子逐漸取得了進步，從而獲得了學習游泳的成就感，這也進一步增加了他對學習的興趣和動力。
第四段：克服恐懼和建立自信（300字）。
對于許多初學者來說，恐水是一個普遍存在的問題。我的孩子也曾經(jīng)害怕放棄，在水的面前感到害怕。然而，通過教練的耐心指導和我作為家長的關愛支持，他逐漸克服了恐懼，建立起了自信心。從剛開始踩水到最后能夠獨立游泳，孩子經(jīng)歷了一個逐步突破自己的過程。這不僅僅是學會了游泳，更重要的是，他學會了面對恐懼并克服它的勇氣，從而在其他方面也變得更加自信。
第五段：團隊合作和友誼的培養(yǎng)（200字）。
在游泳班上，孩子不僅僅學會了游泳技巧，還建立了與其他孩子的友誼。游泳需要團隊合作，每個人都需要互相幫助和支持。在游泳班上，孩子學會了與他人合作并互相鼓勵。這種團隊合作的意識和友誼不僅在游泳上有所幫助，還能夠在日常生活中發(fā)揮作用。通過學習游泳，孩子明白了團隊合作的重要性，并培養(yǎng)了與他人友好相處的能力。
結論（100字）。
總之，兒童學習游泳是一項重要的任務，通過學習游泳，孩子不僅僅學會了游泳技巧，還獲得了很多其他方面的成長和收獲。良好的學習環(huán)境和氛圍、堅持不懈的努力、克服恐懼和建立自信、以及團隊合作和友誼的培養(yǎng)，這些心得體會都將對孩子的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。作為家長，我們應該積極支持和鼓勵孩子學習游泳，幫助他們在這個過程中收獲更多。
游泳學習心得參考篇二
記得我剛來_的時候，講普通話很不準，咬字發(fā)音都會引來舍友們的笑聲。因為在小學、初中時沒有接受過正規(guī)的拼音學習。而且在小學的時候那些老師自己本身講的普通話就不準。更何況教我們了。一直到中學基本上都用方言和同學交流。所以剛來瓊臺時講普通話一點也不習慣。覺得有點別扭，特別是一些送氣、不送氣的聲母，平舌和卷舌分不清楚，經(jīng)常弄混，有時會把本來不送氣的讀成了送氣的，平舌的讀成了卷舌的。
初中時看到語文老師能不查字典就可以寫出一些字的拼音，真的好羨慕啊，因為那時候我根本不懂拼音。
一年級時學校開設了語言基礎課，但是上課的過程中并不是那么認真聽，混水摸魚。所以那一年我補考了語基，我記得補考時有一道題是用拼音寫作文的，但對我來說還算是高難度的，我在試卷上寫過這樣一句話就是再也不補考語基了，那是我五年來唯一一次補考。
后來在_和同學接觸的過程中慢慢糾正了一點點，有一年暑假我在家無聊時便拿起那本普通話書，看到書本上的介紹，才知道什么是聲母、韻母。開始了解一些聲母的真正發(fā)音，我把我經(jīng)常讀錯的，弄混的聲母寫了下來，在讀書進就會提醒自己注意，以便糾正過來。慢慢開始喜歡上了普通話，以前每天早上都有早讀，我每天早讀時就會拿出普通話那本書來讀，時間久后就變成了一種習慣。我發(fā)不準的音基本上都糾正了過來。自從參加了普通話培訓之后，知道了自己讀書過程中的一些小毛病。見識到了_老師流利、標準的普通話，更加更加了學習普通話的信心。
普通話考過后，我還是不會放棄對普通話的學習，會繼續(xù)練習，我覺得我的普通話還有待提高，因為學海無涯，學習是沒有盡頭的，最后我想說一句話：會說一口流利、標準的普通話可以改變你的人生。
游泳學習心得參考篇三
20__年4月25日-20__年4月29日，我們政法系28名在校大學生懷著無比激動的心情奔赴馬坡小學支援教育、宣傳法律，我也有幸成為其中一員，自然也是開心不已。短短五天的時間，我們由陌生到熟悉，分別時大家的依依惜別，都讓我們倍感窩心，大家就像親密無間的親人，讓我們有種回到了家的溫馨感，由此對于這次活動我感觸真的很深切，同時更是我成長過程中一段舉足輕重的經(jīng)歷。
馬坡小學位于榆中縣馬坡鄉(xiāng)馬坡村，在蘭州市屬于海拔最高，因此形成的高寒氣候當然不利于農(nóng)作物的生長，而是種些蔬菜作物，鑒于此輕壯年大多常年在外打工掙錢，只留些婦女和老人照顧孩孩子、維持生計，但也正是由于沒有活力的注入，經(jīng)濟發(fā)展程度也就落后，自然成為比較貧困的地區(qū)。可能對于有些來踏青旅游的人來說，有種回歸自然，放松緊張心情的功效，但是由于當?shù)卣]有真正注重旅游的開發(fā)，長期住那肯定會失去新鮮感，這些實際存在的問題也就被忽略了，可能大家現(xiàn)在還沒有注意到建設家鄉(xiāng)的重要_##b!
覺得受益匪淺，不枉此行，當然我們也實現(xiàn)了我們支援教育、弘揚法制的目標。恰逢建黨九十周年，為表慶祝也教育后人，馬坡鄉(xiāng)學區(qū)發(fā)文：各校開展“童心向當”以歌頌黨和國家的偉大功績?yōu)橹黝}的紅歌會。在校長及全校師生的配合下，順利進行并完美落幕!由于我們是學法律專業(yè)的，校長就要求我們給學生開個法制講座，這與我們的普法宣傳不謀而和，自然欣然應允，在我們的充分準備下，效果還是不錯的!還有我們都不同程度的根據(jù)自己的興趣和所擅長的學科，真正的以一個老師的身份站上三尺講臺，在實踐中找到自己的缺陷和不足!還有我們最后搞的聯(lián)誼-“火距之旅”等文藝活動。中國自古就有句老話：“寒門出才子”。
在我看來，支教是時代的產(chǎn)物，是賦予給我們實現(xiàn)自我價值、煅煉自我能力，提供廣闊天地、完成人生試卷的舞臺;是加強修養(yǎng)、豐富涵養(yǎng)提高素質(zhì)，進行自我準確定位的砝碼;是我們理論聯(lián)系實際、主客觀結合分析問題能力、注重實踐觀念升華的梯子…最后，我希望以后還能有機會參與此類實踐活動，也相信在此過程中我一定會不斷的提高綜合素質(zhì)、人格內(nèi)涵，以樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，更好地指導我今后的學習、工作和生活!
游泳學習心得參考篇四
此次環(huán)保手工制作的活動開展，對于我們家長和孩子在制作過程中，都學到了不少的相關知識。
首先，我們家長懂得了廢物利用。剛開始接到通知時，還真不知如何制作環(huán)保手工，后來，經(jīng)過老師的講解和查閱了一些相關的資料，才懂得了環(huán)保手工?？墒?，制作一個環(huán)保手工要選擇一個主題和相關的材料才能制作，這可讓我思考了好幾天，終于有一天，張丹彤從幼兒園放學回家，給我們唱了一首歌：我的老師像媽媽，像呀像媽媽，小朋友們熱愛她，熱呀熱愛她，爸爸媽媽放心吧，幼兒園就像我的家。聽完后讓我想到此次環(huán)保手工活動的主題：“家”。我要制作一個房子，那是一個幸福的家。幼兒園也像，老師像媽媽一樣呵護和教育著孩子們，讓孩子們每天去幼兒園都感到幸福和開心。
其次，在制作過程中，加強了孩子的動手能力和環(huán)保手工的意義。在制作的時候，張丹彤和開心地幫我搬紙皮箱，把紙皮箱用顏料涂上顏色，雖然在制作時，彤彤也會添亂，但我還是開心地教她如何抓剪刀剪紙，如何抓筆涂顏料，還告訴她如何利用廢品來制作環(huán)保手工等等，她聽得是懂非懂的。
最后，我和張丹彤用了三天的時間把環(huán)保手工“房子”制作完畢，雖然時間花去了不少，但是她懂得安全地使用剪刀、顏料、膠水貼東西等等……這都讓我覺得非常開心的。
手工制作是幼兒非常喜歡的一項活動，它有許多的形式如：折紙、剪紙、染紙等等。它是培養(yǎng)幼兒動手、動腦，啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性思維的重要手段。是教師引導幼兒發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力，直接用手操作簡單工具，對各種形態(tài)(點狀、線裝、面裝、塊裝)的具有可面性的物質(zhì)材料進行加工、改造，制作出占有一定空間的、可視的、可觸摸的多種藝術形象的一種教育活動。
手工制作是幼兒非常喜歡的一項活動，它有許多的形式如：折紙、剪紙、染紙等等。它是培養(yǎng)幼兒動手、動腦，啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性思維的重要手段。是教師引導幼兒發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力，直接用手操作簡單工具，對各種形態(tài)(點狀、線裝、面裝、塊裝)的具有可面性的物質(zhì)材料進行加工、改造，制作出占有一定空間的、可視的、可觸摸的多種藝術形象的一種教育活動。對培養(yǎng)幼兒認真觀察、有意注意以及耐心細致的習慣，對培養(yǎng)幼兒的想象力和形成立體空間觀念都有非常重要的作用。
由于幼兒的思維是直覺的半邏輯思維特點，因而他們對手工制作早期很少出現(xiàn)“胸有成竹”的狀況，大多是在行動中“遷想狀物”。如：幼兒拿到一些碎紙他們會想象成“雪花”，再比如：在泥工活動中，幼兒將在手中團、搓、捏、壓，隨著泥巴的變長，他們會聯(lián)想到“小棒”的形象，隨著泥巴的變圓，他們會聯(lián)想到“皮球”“圓宵”等形象。根據(jù)幼兒這一特點，教師的指導可以從以下方面入手：
1、創(chuàng)設環(huán)境，激發(fā)興趣。
如：在開展折紙教學活動中，首先在教室內(nèi)布置好折紙環(huán)境。這對幼兒折紙的興趣極其重要。為了給幼兒一個身臨其境的感覺，我用五顏六色的紙折出各種蝴蝶在飛舞，用綠色紙折出許多可愛的“小青蛙”，和幼兒起名為“青蛙合唱團”。用紅色的紙折出各種花，用黃色的紙折出美麗的小金魚，還有“鳥的世界”等等。一一裝飾在室內(nèi)，有的小朋友高興的說：“老師，我們的教室真漂亮。”有的說：“老師，快教我們折紙吧!”幼兒在這個時候興趣被調(diào)動起來，萌發(fā)了折紙的愿望。
2、給幼兒提供與材料充分接觸的機會。
如：讓幼兒在使用各種軟硬不同的紙等活動中，了解紙的軟硬程度及易變化、易造型等特性;還可以讓幼兒在玩紙的同時進行各種活動，讓幼兒在于材料相互作用的過程中，對折紙活動產(chǎn)生興趣，愿意去操作。
3、提供多種材料，引導幼兒進行聯(lián)想。
材料是構思、設計得以物化的基礎，不同的物質(zhì)材料具有不同的工藝性能和特征，分別適用于不同的造型要求。幼兒在手工制作活動時，為他們提供了豐富的活動材料，還創(chuàng)設了美工區(qū)。讓他們根據(jù)自己的意圖選擇材料，充分發(fā)揮想象力，構思出多種制作方案。如：請幼兒折出一架機關槍可用哪些材料。(可用紙、剪刀)。
4、幫助幼兒積累多種表象。
手工制作中所需要表象的積累應特別注意表象的空間存在形式。教師可讓幼兒看一看、摸一摸的方式加強對表象形體的記憶。如：知道幼兒對一只動物的形象進行分析，教師可啟發(fā)幼兒思考：它們的整體形態(tài)是怎樣的?頭是什么樣?耳朵是什么形狀?尾巴是長的還是短的?教師在分析時，還可利用兒歌、謎語等來幫助幼兒加深對表象形體的記憶。如：在分析兔子的形象時，可讓幼兒背誦兒歌：小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，紅紅的眼睛短尾巴，蹦蹦跳跳真可愛。
懷著一份新鮮又有那么一點緊張的心情，我開始了會計手工帳模擬實訓的第一堂課。當指導老師一聲話下“開始登記憑證”時，面對著實訓時桌上的做賬用品，我有無從下手的感覺，久久不敢下筆，深怕做一步錯一步，后來在老師的耐心指導下，我開始一筆一筆地登記。很快的，一個原本平常上課都覺得漫長的晚上飛速過去了，后來因為時間問題，老師叫我們自己下來做，一天天下來，幾乎整天都是做著實訓，眼睛盯著生疼。不過話又說回來了，看到自己做的實訓心里還是蠻高興的。雖然很累，很枯燥，但是很充實!
經(jīng)過幾次的課堂學習，接下來的填制原始憑證;根據(jù)原始憑證，填記帳憑證;根據(jù)記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現(xiàn)金日記帳銀行日記帳：填制資產(chǎn)負債表和利潤表等等的工作就相對熟練多了。接下來我就開始著手做“填制原始憑證，根據(jù)原始憑證，填記帳憑證，填制科目匯總表，根據(jù)科目匯總表填總分類帳，根據(jù)記帳憑證填總分類帳和各種明細帳，現(xiàn)金日記帳，銀行日記帳等等。最后一天裝訂憑證以及上交有關作業(yè)。
經(jīng)過這些天的手工記賬，使我的基礎會計知識在實際工作中得到了驗證，并具備了一定的基本實際操作能力。在取得實效的同時，我也在操作過程中發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足：
2、雖然這六個周里，每筆業(yè)務的分錄都是老師做好給我們的，但實際工作中還須自己編制會計分錄，在這方面我還存在著很大的不足，今后還得加強練習。
權責發(fā)生制原則、配比原則、歷史成本原則、劃分收益支出于資本性支出原則、謹慎性原則、重要性原則，和會計工作在企業(yè)的日常運轉(zhuǎn)中的重要性，以及會計工作對會計從業(yè)人員的嚴格要求?？偠灾?，實訓讓我對“填制原始憑證根據(jù)原始憑證，填記帳憑證等工作有了更進一步的認識，并在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。通過實訓，我們對會計核算的感性認識進一步加強。加深理解了會計核算的基本原則和方法，將所有的基礎會計、財務會計和成本會計等相關課程進行綜合運用，了解會計內(nèi)部控制的基本要求，掌握從理論到實踐的轉(zhuǎn)化過程;熟練掌握了會計操作的基本技能;將會計專業(yè)理論知識和專業(yè)實踐，有機的結合起來，開闊了我們的視野，增進了我們對企業(yè)實踐運作情況的認識，為我們畢業(yè)走上工作崗位奠定堅實的基礎。
美術教師專業(yè)技能培訓展示活動，有一點體會最深刻，就是在怎樣很好的把握小學美術手工課堂。
美術手工課上，如果老師處理不當，就會造成混亂、無序、學生無所事事、教室弄臟的局面，難以收場。面對這些問題，怎樣讓手工教學井然有序的開展，我體會如下：
1、美術手工課上總會有學生不喜歡帶工具，這個一個普遍的現(xiàn)象。面對這個問題，有一個絕招，就是老師帶著相機進美術課堂，抓拍他們的制作過程，這樣能提高學生興趣，是對學生的一種肯定，在相機面前調(diào)皮的學生也會覺得非常有成就感。而且這種拍攝的方式，也是老師資料收集的一種很好的方式。
2、課前準備很重要。提前發(fā)通訊，加強與家長的溝通(親子活動)，有很多的材料可在家中提前準備，這樣既能使課堂更有效率，又能介紹教室的污染。
3、找準難點，面對手工課，學生動手能力差異很大，有些孩子掌握能力弱，這就需要我們老師在上課的時候找準最難表現(xiàn)的難點，強講，多演示。還有一種方式，就是讓那些學習能力強的孩子到講臺上來展示，讓他來談自己的成功秘訣，學生與學生之間的溝通可能比老師來得更快，這樣學生既學到了方法，又很好的鍛煉了孩子的表達能力。
4、手工課上最應該讓我們重視的應該是安全問題。比如像道具的選擇，應該選擇可以折疊的或者是平口刀。避免危險性的發(fā)生?？梢栽谡n堂上讓孩子們來表演傳遞，問其它的孩子這樣可不可以，這樣學生在一種輕松地氛圍中學會了使用刀具。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。手工課上或多或少的會給教室?guī)砦廴?，這就要求老師在平時上課時強化學生的衛(wèi)生觀念，或者最后留幾分鐘時間清理垃圾。我的方式是，每一次上課前給學生強化衛(wèi)生觀念，不亂扔紙屑，最后去發(fā)現(xiàn)垃圾大王。這種幽默的方式學生容易接受，效果也不錯。
6、適當調(diào)整座位，明確能力強的學生去幫能力差的學生，一幫一，讓學生在這種幫助中學會交流、合作、分享。
7、注重孩子經(jīng)驗的交流，孩子的創(chuàng)造能力和想象能力是無窮的，手工課就是打開孩子們創(chuàng)造能力與想象能力的一扇窗，在這個過程中孩子們是有思想的，即時的讓孩子們分享他們的'收獲與成功，這是一種共同的進步，而且也能更好的調(diào)動大家的積極性，會帶動大家一起去創(chuàng)作。
8、展評。不但要即時的展示學生的作品，還要做出有效的評價。這是對孩子的一種肯定。還有一種方式就是評分，比如面對的是分組的小組，老師可以給小組長評分，可以記錄在美術課本上，之后由小組長給他的成員評分。
一、手工內(nèi)容貼切學生。
我們應根據(jù)幼兒園教學的需要來選擇幼師手工課的教學內(nèi)容，比如剪紙、折紙、立體構成、粘貼畫、橡皮泥、編織、墻飾設計、教具設計、自然角綜合設計、游戲區(qū)綜合設計、校園綜合設計等，這些手工制作內(nèi)容在幼兒園的課堂教學和校園環(huán)境設計中都被廣泛地運用。選擇合適的手工制作內(nèi)容是上好幼師手工課的首要條件。由于和他們以后的工作有關，所以學生學習起來特別的用心，極大地提高了學生學習的積極主動性。
二、扎實抓好課堂教學。
手工課的教學任務，主要是通過課堂教學形式來完成的，所以要切實抓好課堂教學這一中心環(huán)節(jié)。
1.教學內(nèi)容要有針對性。
學前教育專業(yè)學生掌握的手工知識必須為以后的教學實際服務。選擇教學內(nèi)容要從趣味性強、兒童感知熟悉的、簡明又易于制作的題材入手，并考慮造型手段和表現(xiàn)形式，符合兒童的制作能力和條件。如泥工、紙工、廢品工、編織、剪貼等。
2.注重示范教學。
在美術教學中許多技法問題僅用語言表達是遠遠不夠的，特別是注重操作的手工教學，必須加強示范。教師在課前一定要熟悉教材，熟練掌握制作技巧，以保證示范的規(guī)范性、熟練性，使講解與示范配合自如。課前準備的范作或其他可視性的形象資料在課中適時演示，進行直觀教學，可使教學更加生動，學生思維得以啟發(fā)，構思得以馳騁。
3.注重啟發(fā)教學。
解決了制作難度大、翻拉困難、成功率低的問題，省去了畫角度、開槽口等繁瑣的工序。方法是在長方形紙上等距離交替劃線抹糨糊、貼紙，當紙貼到一定數(shù)量后，按所構思好的形狀裁剪即可。方法簡單易掌握，且一個彩球能翻拉出多種優(yōu)美的造型。我對這一創(chuàng)新給予充分肯定，并及時鼓勵，增強了學生的創(chuàng)造欲望。
4.教學與各學科緊密結合。
美術教師在教學中可把手工教學與各學科教學緊密地結合起來。如地理學要求了解地形地貌知識，可在泥工中進行地形地貌圖制作，還可利用泡沫塑料、紙板、有機膠板進行各種建筑模型制作;聯(lián)系生物學，可利用海綿、泥巴制作松鼠、大象、熊、狐貍、駱駝等動物;聯(lián)系物理學，可用紙板等材料制作船模、航模;聯(lián)系數(shù)學多面體教學，可利用紙板進行多面體幾何模型制作……通過這些手工制作活動，培養(yǎng)了學生勤于動手、敢于創(chuàng)造的精神。
5.優(yōu)化教學內(nèi)容、學習民間手工藝。
手工美術進行教學，大大提高了學生的學習興趣，教學效果顯著。
三、開展形式多樣的手工課外活動。
課外活動是教學的一個重要組成部分，是課堂教學的延伸和補充，它起著補充課內(nèi)教學不足，增強整體教學效果的作用。根據(jù)因材施教的原則，認真開展了如下手工課外活動。
1.組織開展手工興趣小組活動。
興趣小組成員來自不同年級，活動的形式與內(nèi)容比課堂教學復雜。興趣小組定期開展手工制作活動，互相交流、共同促進。學生在互教互學中掌握了豐富的手工制作知識，鍛煉了綜合能力。另外，手工興趣小組應積極參與學校開展的活動，充分展示手工活動的意義。
如在充滿喜慶氣氛的日子里做些大紅燈籠、五彩花、彩球;在國慶節(jié)、教師節(jié)做些以歌頌祖國、熱愛教師為題材的剪紙、彩帶;在青年志愿者活動中，舉辦雷鋒同志人像剪紙、刺繡、紙版畫、雕刻比賽等等。這些活動不僅活躍了氣氛，又聯(lián)系了實際，把學到的基本技能應用到學校和社會中，學生不僅得到了美的熏陶，還潛移默化地得到了思想教育，進一步提高了手工教學的意義。
2.定期舉辦手工作品成果展覽。
舉辦手工成果展覽，同時，組織師生觀摩，學校統(tǒng)一進行評比，形成學習手工的風氣，豐富學校的文化生活。
學前教育專業(yè)美術術教學必須改變過去色彩、素描純技法訓練課時偏多的舊觀念，增加適合幼師職前教育的手工教學，以適應今后的教學需要。根據(jù)畢業(yè)生反饋的信息和筆者帶隊見習、實習過程中的體會。
手工教學適合兒童的年齡特點、心理特征和知識水平，手工活動寓教學于娛樂之中，效果明顯。在學前教育專業(yè)美術教學中增加實用性強的手工課，是貫徹新課標、深化教學改革的一項重要內(nèi)容。
游泳學習心得參考篇五
20__年暑假如期到來，經(jīng)過了緊張的期末考試后，可以暫時休息一段時間了。但是，我覺得要把暑假的時間充分利用好，所以，我和媽媽制定了嚴密的暑假計劃，珍惜一分一秒寶貴的時間，為二年級打好基礎。以下是我這個暑假的學習計劃：
一、每天學習唐詩、弟子規(guī)。接著上學期背的唐詩之后，現(xiàn)在我就接著前面的又會背四首唐詩了，分別是《送元二使安西》、《九月九日憶山東兄弟》、《靜夜思》、《望廬山瀑布》。弟子規(guī)因為期末考試期間要復習有些沒有背好，現(xiàn)在每天背一句，做到溫故而知新。另外，每天用30分鐘至1個小時的時間來練習寫字和閱讀。
二、學習鋼琴、繪畫、播音與主持、聲樂暑假班課程。
三、旅游：我要和爸爸、媽媽去幾個城市，感受各個城市的風景、風俗、美食、文化。
四、探親仿友，我要去看望爺爺、奶奶和姥爺、姥姥，還有家里其他幾位長輩。
五、學習技能方面，這幾天我完成了兩個小課題：1、做蛋糕;2、科學小課題：吹氣球不用扎口也不漏氣。體育技能方面：學會了轉(zhuǎn)呼拉圈。我會再用一些時間，把這些技能做的更好。
六、盤點學習方面的不足，利用暑假查缺補漏，并且預習下學期的學習內(nèi)容，我打算用20天的時間來完成些項作業(yè)。
游泳學習心得參考篇六
在平日里，心中難免會有一些新的想法，好好地寫一份心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面小編給大家?guī)碛斡緦W習心得，希望大家喜歡!
游泳課是一項集水浴、空氣浴、日光浴于一體的運動項目，是學生非常喜歡的一種體育課。經(jīng)常游泳對提高身體各器官、各系統(tǒng)的功能能起到良好的鍛煉作用。
小學生的游泳課的教學有其自身的特殊性。經(jīng)過這些年的教學摸索總結，在教學上我采用了以下做法，收到了不錯的效果。
1、因為小學生一提馬上要下水就興奮得不行，在你要教他們做準備活動和進行一些陸上練習時，他們已經(jīng)急不可待了，他們很難集中注意來聽你的講解和完成你安排的練習，所以在一開始下水時，我都會先讓他們按要求玩玩水。一來滿足一下他們急切的玩水欲望，緩解一下他們的心情：二來也可以趁機試試水性。這樣做利于學生能很快靜下心來和教師一起學習游泳技術。
2、分組教學，我校學生游泳的技術水平到了中年級就出現(xiàn)了比較大的差距。一是因為學生對技術的領悟，受學生自身的身體協(xié)調(diào)性制約，這是客觀存在的。另一方面是則是中途轉(zhuǎn)學來的學生，他們在原來的學校就根本沒有開設游泳課，當然也就談不上游泳學得怎么樣了。在這種情況下，分組教學是必須也是最好的選擇。在教學中，我則是先讓會游的同學，給他們下達一定的游泳量，讓他們在規(guī)定的時間內(nèi)完成，中間要怎么休息?如何調(diào)整節(jié)奏讓他們自行安排。這也體現(xiàn)了調(diào)動學生學習的主動性一環(huán)。我則把重點放在指導部分不會游的學生身上。多給指導，多給關心，這樣也好讓他們早日跟上同班同學的水平。
此外，動作學習的秩序安排也非常關鍵，安排得當可以事半功倍。在教學秩序安排上，我采用了以下做法：
1、初學者先熟悉水性再學泳式動作。游泳與在陸上活動有很多不同：首先是活動環(huán)境不同。由于水有浮力，有壓力，阻力也比空氣阻力大很多。初學者乍一下水會站立不穩(wěn)，呼吸困難，移動困難，因而心里緊張害怕。其次呼吸方法的不同。再次就是身體運動的動力不同。在陸上動作是利用固定的支撐反作用力使身體運動，而游泳是在一種不能作為固定支撐的液體中運動。由于上述原因，決定了初學者開始學游泳不是先學哪一種泳勢，而是要先到水的環(huán)境中去，感受水的浮力、壓力、阻力。掌握水中行走、浸入水中、呼吸、浮體、站立等，從而為學習各種姿勢的游泳技術打下良好的基礎。
2、先學腿部動作，掌握水中平浮。自由泳時，身體俯臥于水面，由于身體的上半身浮力大于下半身，腿會下沉，為保持身體平浮，須先學會腿的打水動作，使雙腳取得水的支撐反作用力，既可推動身體前進，又可使腿部不下沉。
3、先陸后水，以水為主。先在陸地上進行模仿練習。在陸上進行模仿練習可以利用視覺，看清動作路線、方向、結構，自己做得是否正確，隨時可以改正。在陸上初步體會了動作要領之后，本站就要及時轉(zhuǎn)到水中練習，經(jīng)過水中反復練習，達到鞏固的效果。當然，這僅是一些經(jīng)驗總結，至于游泳課堂教學還有很多需要去反思的。
自從假期學習了游泳，自己感覺時時刻刻生活在“水中”。
開始學習游泳，被教練不停的罵，甚至教練這樣說“魚要是我這樣生活在水里，早淹死了。”我心里又不服氣，只能暗下決心，學會了才不是“死魚，笨魚”。
憋氣，漂浮，不停地重復著教練的口令，不知道從何時起，慢慢的會漂浮了，慢慢的會憋氣了，從原來的游2米遠，到現(xiàn)在50米的泳池，可以來回游個不停。拍水，蛙泳，狗刨，哈哈，原來水里的動作可以各種各樣。
“我是笨魚嗎?”我問教練。
“是，你要想完美的學會游泳，你得仔細琢磨，自己的動作能否到位，你現(xiàn)在的充其量是皮毛，皮毛，你知道嗎?”教練撇撇嘴。
我是一個不服輸?shù)暮⒆樱灰窍胱龅氖虑?，時刻都會在想。媽媽的話就是“一根筋”。
當我休息的時候，思想?yún)R報范文在馬路上騎著自己的自行車，忽然覺得自己此時是馬路上的“一條魚”。要躲避來往車輛，安全的到達目的地。在車少的路段，就不停地變換著騎車的姿勢，感覺著騎車的快樂“我是馬路上的一條魚”。
十幾周過去了，游泳課也要迎來最終的考試了，說實話，這短時間的游泳課我確實學到了很多東西，從一開始的不知蛙泳為何物到現(xiàn)在的基本掌握了蛙泳的要領，對于自己取得的成績我還是挺滿意的，當然能夠取得如此的成果也要謝謝老師的悉心教導，在此謝謝趙歌老師了。
其實我以前就非常喜歡游泳，但那時我們那沒有游泳館，只能在水庫里撲騰幾下，也沒有游泳的概念，只是大家在一起鬧著玩而已。后來和學過游泳的同學一起去游泳我才發(fā)現(xiàn)了差距所在，和同學相比我的速度簡直如一只烏龜般緩慢，因而就非常渴望能學會游泳，能夠像一名真正的運動員一樣在泳池里縱橫馳騁。于是我每一學期都會提交游泳的志愿，但是學校的游泳課實在太受歡迎了，直到這學期我才有幸選到了游泳。
手后蹬腿”，同時還要注意“淺劃水，窄蹬腿”，也就是說收手時盡量離身體遠一點，蹬。
腿時幅度小一點，換氣也要由原來的水下吐氣水上吸氣改為現(xiàn)在的水上快速呼氣吸氣，而抬頭換氣時盡量收著下巴，頭放入水中時將頭埋入雙臂下以減少水的阻力。說真的當把動作和在一起時我還真不習慣，本站錦開始時總是手忙腳亂的，毫無節(jié)奏可言，經(jīng)常游到中途時由于嗆水和動作的不規(guī)范而使得自己停下來了，當時還真是有點氣餒，還好老師一直在鼓勵我們，告訴我們已經(jīng)游得相當?shù)暮昧?，讓我們不要急，慢慢來，于是我平復下心情更加努力的練習，練習的同時也會時不時觀察其它的人，將它們的動作和我的相比較，好的方面自然繼續(xù)發(fā)揚，而自己不足的方面通過詢問他人和自己思考也慢慢地改正了，幾周以后我總算有點感覺了，能夠較自如的在水池中“遨游”，速度也還算可以，在老師的一次提前測試的80中又出了1分25秒的成績，雖然不知道這個成績能得多少分，但總應該不算太差吧，應該勉強能夠為這學期的游泳課交一份滿意的答卷吧。
游泳可以說是一項技術性很強的運動，沒有系統(tǒng)的指導和有針對性的練習很難學得好?？偨Y一學期來的學習體會，我覺得要想學好游泳，迅速掌握游泳技術，要注意一下幾個方面：
一是要認真聽老師的講解。老師會從一開始就對蛙泳的。
動作進行悉心講解和指導，一有錯誤及時糾正。這也是學習游泳的最佳時期，過了最初的那一個時間段動作就會固定，以后想改進動作也會比較困難。因此要嚴格按照老師的要求練習，讓每一個動作都做到位。二是在課下要主動去學，多看上的視頻教學，看書上的技術講解。最重要的是要多練習，為了多練習我便時常約同學去游泳池陪我練習游泳，畢竟要理論聯(lián)系實際嘛，游泳的時候也要注意其他人的游泳動作。將游泳的動作姿勢記住，才能去好好模仿進而熟練掌握。三是要勤于思考，不能只限于練動作，還要多思考這樣做動作的合理之處。本站站這樣才能真正理解動作要領，才能明白為什么要這樣游，為什么不那樣游，才能知道怎么才能學得又快又好。
四是要找到游泳的感覺，最好的游泳運動員在水中****是必定會感覺非常舒服，我想所謂的水性好便是能夠與水融為一體，相遇而一般在水中暢游吧。
游泳課雖然要結束了，但是我以后還會繼續(xù)練習游泳，畢竟我現(xiàn)在只會蛙泳而且僅僅算是基本掌握要領，與真正的高手還有好大的差距，同時如果有機會也一定要學會自由泳，仰泳，甚至是蝶泳，爭取做一個全能型的“選手”。而且游泳也是一項對人身體非常有益的運動，以前曾在一本讀物上了解到游泳和牛奶是目前為止對人身體最無害的兩種東西，游泳額諸多好處包括：1.增強心肌功能2.增強抵抗力3.減肥4.健美形體5.加強肺部功能6.護膚。既然游泳有如此多的好處，我想它一定會伴隨我一生的。
記得小時候父母說游泳會很危險，不同意我去學游泳，所以我一直不敢去學游泳。但隨著我漸漸長大，當有一次遇到一人溺水呼喊救命而自己卻幫不上什么忙時，才慢慢意識到游泳是一門非常實用的運動項目，所以我下定決心在大學期間我一定要學會游泳。所以這學期我堅持選擇了游泳。
或許真的因為自己之前完全不會游泳，所以每次學做蛙泳動作時我都怕會落后別人，因此身體也總是跟心情那么緊張不懂得放松，每次自己所做的動作都總是不得要領。比如在地面上練習模擬水中蹬腿動作時我的腳總是僵硬著，經(jīng)常不是踢的幅度不夠大就是沒勾到位。當手劃水動作然后加上腿和呼吸一整套動作連起來做時，我就做得更糟糕了，做了手上的動作卻忘了腳上的動作了，都不知道要做什么了或怎么做了，心得體會范文總是連貫不起來。
體太過僵硬而漂不起來。但后來老師還是不厭其煩地不斷跟我講身體保持平衡的重要性，所以漸漸的我的身體也慢慢放松了，開始體會到了身體放松所帶來的協(xié)調(diào)感和身體漂在水上的感覺。因此我的下半身也開始能漂起來了，那時自己真的有一種欣慰的感覺。
經(jīng)過一學期的游泳課學習，在學習蛙泳要領方面我知道了一開始學習游泳追求的不是快，關鍵是要學會怎樣能如何輕易地換氣，動作要領，關鍵是要做到手、呼吸以及身體的動作要相互協(xié)調(diào)，身體要做到放松千萬不能太緊張和太僵硬。具體動作上，手動作：手不能劃得過后在要保持在下半身以上。換氣時機要把握好，最好當手開始劃的時候就馬上以下巴先行的姿勢進行快速抬頭吸氣。另外做蹬腿動作時，要注意腳尖要盡量勾起來，然后踢的幅度要盡量大和快，踢完后要迅速地把腳并攏。最后我覺得最重要的就是手、腳、呼吸以及身體的動作這一整套動作的配合了，手、腳、呼吸以及身體的動作這四個動作每個動作在一輪回中都只做一次為好，而且當身體重新平衡時才進行下一輪回。
最后我覺得在這學期的游泳課上最重要的就是明白了一個道理：當自己遇到新困難時，不要總是想著怕自己會比別人做不好而緊張失措，范文大全這樣只會讓自己更心煩，這樣也就不能靜下心來去認真學習和接受新事物了。因此這次體育課讓我真正懂得了一個人只有保持好的心態(tài)，靜下心來才能更好地做好一件事。
說點我對游泳的感受吧，業(yè)余愛好者游泳我把它分為三個階段。
第一階段：
學會姿勢，初步掌握“蝶、仰、蛙、爬”四種泳姿，專業(yè)運動員有教練指導1年即可，業(yè)余愛好者通過模仿或看視頻資料3-5年可學會。有關該階段的學習資料很多，包括呼吸、打腿、劃臂、壓胸、轉(zhuǎn)髖等等。
第二階段：
找到水感，當你覺得初步掌握了四種泳姿的動作基礎，但仍然感覺游不快，或者很費力時，你就該到第二階段了。此時再一味的模仿專業(yè)運動員的姿勢是不會有提高的，反而把自己帶入了動作誤區(qū)。
一個人的感覺是天生的，但是水感絕對是后天培養(yǎng)或者說是后天激發(fā)出來的。
該階段的學習資料很少，因為感覺是不好描述不好量化的。
業(yè)余愛好者找到水感可以從自己最擅長的泳姿入手，先讓自己的游速慢下來，充分體會每個動作完成后在水中的漂浮前進過程，感受水流過面頰、流過胸前、流過腰腹、流過髖、流過大腿、小腿甚至腳趾的過程，在此過程中不單要體會身體正面水流，還要體會身體背面水流摩擦身體的感覺，我是用爬泳和仰泳交替練習來體會水感的，如果你身體的某部分感覺不到水，大多是應為你這部分肌肉太緊張不放松造成的`。
體會水感的過程每個人不同，我的建議是先體會胸、背水感，然后體會髖、臀部位水感，再然后是腰腹水感，再然后是大腿、小腿和肩部、面頰水感，最后是腳掌與手心。總之是從軀干到四肢的順序。
那么，我們在水中怎么做才能體會水感呢?
比方說體會胸、背水感，以爬泳為例：
首先將游速慢下來，將精神集中于胸部，在一次劃水中(從開始劃水到前沖漂浮結束，下一次劃水前)，輕微下壓胸脯，感受水流過胸部時對身體的摩擦，并且感受下壓時水對胸部的浮力，這種浮力越大表明下壓的幅度越好，此時胸部也處于最佳的流線形狀態(tài)。在這里要說明，要經(jīng)常改變你游進的速度，按水流過胸前的速度不同來改變胸部下壓幅度進而體會水對胸的最大浮力，此過程就是體會胸部水感的過程。
當胸部經(jīng)常感覺到水的沖擊、上浮力后，就會按照你游進的速度、水流的變化做自適應的下壓和上抬調(diào)節(jié)，總體感覺就是胸下的水一波一波、連續(xù)不斷的流過胸部。
其它身體部位的水感獲得也同胸部水感獲得一樣，不詳述。
體會水感的要點：
1、體會水感時身體盡量放松、拉長，上面提到的下壓確切地說應該是前拉下壓。
2、體會水感時所說的放慢泳速確切地說應該為降低劃頻，但每次劃水的力量與速度可以經(jīng)常變化，以體會在不同游進速度下水對身體的摩擦與浮力的不同，其目的是找到流速不同的水流對身體摩擦與浮力的不同，從而提高身體對水的自適應性。
第三階段：
水感動作，入黨申請書可以說人在游泳過程中的第二階段是個無止境的階段。但是當你身體某一部位獲得水感后，身體根據(jù)水流的速度自適應來調(diào)節(jié)身體前進的動作，此時的動作才是最適合你自己的動作，并且你的動作也會隨速度的變化而有微小改變的。
我體會到的學習游泳過程中存在的誤區(qū)：
1.動作命名：游泳學習資料是按人在陸地上的行為動作來命名游泳的技術用語，會給學游泳帶來很大的動作誤區(qū)。比方說“打腿、胸部下壓、轉(zhuǎn)髖、劃水”所有這些用語都給人們潛意識中灌輸了一個發(fā)力點的概念，其實水中運動似乎不應該有這個點。
“打腿”應該為“波腿”，爬泳、仰泳的雙腿動作像兩條擺動的海帶，蛙泳的雙腿像游進的水母邊緣(這個動作人可以比青蛙做的更好)，蝶泳雙腿像尾巴。
“胸部下壓與轉(zhuǎn)髖”應該為“螺旋胸與螺旋髖”是一個“前拉下壓”與“前拉上提”的動作。
“劃水”用“撥水”更容易體會。
2.對速度的追求：就像人們按陸地上的動作命名游泳動作一樣，游泳比賽也是比速度。
在陸地上，對速度的追求源于速度決定了大多數(shù)動物的撲食與生存方式。但在水中從來沒看到兩條魚按著直線比拼誰游的快。一個泳者對速度的追求往往讓人喪失了水感，在水中是游起來而不是跑起來。
這是篇好范文參考內(nèi)容，涉及到游泳、動作、身體、自己、體會、練習、學習、感覺等范文相關內(nèi)容，希望對網(wǎng)友有用。
游泳學習心得參考篇七
上個星期五的下午，學校特地請了法制教育局的陳主任為我們舉辦了"法制講座"，講了許多有關青少年犯法的不良行為，從而教育我們作為一個小學生要懂得遵守學校的紀律，國家的法律，將來做一個為他人，為社會做出貢獻的有用之才。遵守學校法則，是我們作為小學生必須遵守的原則。
我們的社會屬于文明社會，可是卻總有不少的青少年做出一些違反學校紀律，國家法律所不容忍的事情，如：抽煙，斗毆，喝酒等，偷竊，搶劫，害人等等，這些都是屬于違法行為，這些行為都要受到法律的制裁。但這些行為卻會成為他們一生中無法抹滅的污點，會一生伴隨著他們?，F(xiàn)在有許多不良青少年總是誘惑未成年人犯罪，如：吸毒，搶劫，偷竊等。
當這些事出現(xiàn)在我們面前時，我們必須認真對待，如：報警等，面對這些不良行為時，我們要理智的拒絕。遠離這些不良行為，從而做一個遵守法律的好公民、好學生。我們在學校讀書，要好好努力的學習，鎖定自己讀書的目標，不讓自己對自己的未來迷茫，就像我們課文《落花生》中說得一樣，要做一個對社會上有用的人。
自"法制講座"后，我們要學會學法，守法，用法，創(chuàng)造文明的社會，從小事做起，從學校做起，形成一種文明的行為：思沉學習，制定目標，好好學習，將來做國家未來的棟梁。
“國無常強，無常弱。奉法者強則國強，奉法者弱則國弱?！笔舜笠詠?，習近平高度重視立法工作，尤其強調(diào)“形勢在發(fā)展，時代在前進，法律體系必須隨時代和實踐發(fā)展而不斷發(fā)展”。
十八屆全會將全面實施依法治國方略，進一步深入懲治腐敗，從治標的打“老虎”“蒼蠅”到“將權力關進制度的籠子”，堅持用長效機制建設實現(xiàn)治本的根本轉(zhuǎn)變，以中國式的法治進程向世人宣告，中國這面“法治大旗”將始終飄揚在東方高空。法治不是治老百姓，法治是治公權力。也就是說，約束公權力、保障公民私權利，這才叫法治狀態(tài)。十八全會把依法治國作為會議主題，在歷史上是第一次。依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略，是發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟的客觀需要，也是社會文明進步的重要標志，還是國家長治久安的重要保障。
奉法者強則國強，奉法者弱則國弱。法治不僅是約束公權力，私權力也應受到規(guī)范。依法治國不是抽象的口號,不是水中花鏡中月,而是一種治理模式。它要求我黨在執(zhí)政時要守住制度的紅線，保障公民的權利。同時，依法治國也要求群眾提高法律意識，轉(zhuǎn)變法律觀念，自覺做一個知法懂法守法用法的公民。依法治國要政府做表率，依法執(zhí)政，依法行政,執(zhí)法公正,以行動代替言語，以成效代替口號，以具體措施代替一紙空文。摒棄以往以言代法,以權壓法,以身枉法的思想,徹底清除行政官員的官本位思想，實現(xiàn)深化改革的宏偉藍圖。
手握權力者因法律體系的健全而日益強大，給權力套上制度的籠子，戴上法治的框架打造法治透明陽光的政府。現(xiàn)實生活中，群眾與政府間的矛盾長期存在，是由于少數(shù)公職人員法律意識淡薄，群眾觀念缺失，導致背離群眾。如：政府在處理一些環(huán)境污染，非法占用土地，強制拆遷等問題時，沒有堅持公平公正公開，沒有做到依法行政，導致群眾的利益受損，但是卻沒有人及時站出來為群眾主持公道保障權益，導致群眾怨聲載道。說到底，這就是一場作風較量，只有作風轉(zhuǎn)變徹底了，此般冤假錯才會被遏制，群眾的怨氣才能得到真正清除。歷時一年多的群教活動已經(jīng)進入收尾階段，十八屆四全會提出的依法治國是促進群眾路線教育活動完美收官的催化劑，法律制度的規(guī)范為我們黨提供了一個正確的方向，堅持“科學立法、嚴格執(zhí)法、公正司法、全民守法”這十八字方針，制定有效的預防渠道，把行政監(jiān)督制度化，細化相關規(guī)定，從全局出發(fā)，有步驟，有規(guī)劃，有預見的開展工作，使制度得到切實有效的實行，避免制度成為一紙空文。
今天，我們聽了法制報告會，使我有了很大的感觸。
通過邵團長的佳話，我感受到了很多：邵團長曾去過監(jiān)獄教育犯人，因此他給我們講了很多的案例，使我們懂了很多，讓我尤為印象深刻的一個案例是：有一個小男孩他深愛女孩喜歡，有一個小女孩和這個小男孩從小青梅竹馬，而當有一天這個小女孩告訴他說她懷孕已經(jīng)七個月了，而這男孩子當時就已經(jīng)蒙了，他馬上把這個女孩打暈，并把她拖進了附近的一個山洞里，并把汽油灑都樂這個女孩子的身上，剛要點火的時候，這個女孩子醒了她叫著：“哥哥，救救我!”但這個男孩卻頭也不回的逃跑了，但是后來采訪這個男孩的時候，她說：“我一聽她懷孕了，我就蒙了，我當時唯一的想法就是把她大暈，然后就糊里糊涂的犯下了過錯。”一失足成千古恨呢!一個十七八歲的男孩的未來就這樣沒有了，一輩子都要呆在監(jiān)獄里了，幸福沒有了，自由也失去了。通過邵團長的講述，我知道了一時的邪念，可能會導到你一生的夢云。
接下來是王部長的講話，王部長給我們講的大多是關于學習方便的，如：各門功深，內(nèi)容很多，要想學好，得先爬坡，專心致志，持之以恒，循序漸進，定能成功?？匆粋€是不是人才，就看他能不能夠抓住迎面而來的時機，并且立即采取行動。王部長的話并不是很華美的話語，但卻實實在在得告訴了我們一個真理：吃得苦中苦方為人上人。
聽完法制報告會，我對自己的安全、健康和身心方面有了更多的認識。
法制，這是一個并不陌生的字眼，它是社會進步的標志。幾千年來，人類不斷追求的也就是這兩個字。法制必須先從自身做起，從身邊做起。法制教育不僅要宣傳遵紀守法的重要意義，更重要的是認識到：法律不僅是對自制行為的約束，更是捍衛(wèi)尊嚴、權利的有力武器。我們要認真學好法制教育，做個有文化、講文明的國之棟梁。
近年來我國未成年人犯罪逐漸增多，引起了國家的高度重視。前不久，班里組織同學們觀看了劇本《法庭內(nèi)處》，故事內(nèi)容曲折，感人至深，發(fā)人深省。一位十四歲少年因家中貧困被迫綴學，整天閑在家中無所事事，漸漸地就染上了賭的惡習，最后為了還賭債，竟失手殺人，最終受到了法律的制裁。
在日常生活中，一件件血淋淋的事實顯示，青少年犯罪已越來越成為全社會不容忽視的問題。我們學校在這方面狠抓宣傳力度，專門請一些法律工作者來為同學們開座談會，增強廣大學生的法律意識;組織學習出一些專題手抄報，寫有獎征文，開展主題班會;學校廣播也向大家介紹法律知識;老師也帶我們?nèi)⒂^了監(jiān)獄。
總而言之，國有國法，家有家規(guī)，法律是一個國家的根本，國無法則不能立足于世界，更不用說在世界上建立自己的威信。無論是一個單位，還是一個人，都要以法為重。鄧小平爺爺更是在1986年指出：加強法制重要是進行教育，根本問題是教育人，法制教育要從娃娃抓起，小學、中學都要進行法制教育。因此，我們每位中、小學生都應認真學習法律知識，做一個知法、懂法、守法的好學生。
通過一個學期的系統(tǒng)學習，對中國法制史有了一個新的全面認識。
中國法制史是法學科學的基礎學科之一，它的研究對象就是中國法律制度的歷史。具體的說就是研究我國有史以來的各個歷史時期啊法律制度的本質(zhì)、內(nèi)容、體系、原則、特點和社會活動中的作用及其產(chǎn)生、發(fā)展、演變過程和基本規(guī)律。
我國作為世界四大文明古國之一，擁有非常燦爛的歷史文化。因此，歷代的統(tǒng)治者所制定的法律，完善法制，目的'是為了治國安邦的需要，長期以來積累了大量的極其豐富的經(jīng)驗和教訓。歷史就像一面鏡子，我們應當從中審視自己，找出不足，對前人給我們留下的寶貴的法制文化遺產(chǎn)進行科學的總結去其糟粕，取其精華，為建設社會主義民主與法制提供重要的歷史借鑒。
在本學期的學習中，我們主要是從縱橫兩個方面來深入學習的?？v向方面，自原始社會默契，開始有了法律萌芽，到進入階級社會出現(xiàn)國家以后，包括各個歷史時期不同類型法律制度。法作為統(tǒng)治階級的意志是與國家同時出現(xiàn)的。法學界普遍認為我國應當是在夏朝出現(xiàn)了軍隊、警察、監(jiān)獄和法庭。所以說，最初掌握政權的統(tǒng)治階級或集團出于同志的需要，便把本階級的意志上升為法律，制定各種法規(guī)，通過國家政權強制和要求人們遵守，維護統(tǒng)治秩序，調(diào)整人們之間和人們與國家政權之間的各種社會關系。在橫向的方面主要是學習了每個歷史時期國家政權的法律制度，著重以刑事立法、民事立法、婚姻家庭立法、司法制度為主要學習對象。
作為全國法學學科本科生十四門必修課之一，中國法制史的地位十分重要。學習中國法制史的意義主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
一、有利于吸收和借鑒中國歷代法律中的一切有益的精華，進一步完善我國法制。
二、有利于提高對社會主義法制優(yōu)越性的認識，增強自覺遵守法紀的觀念。
三、有利于了解部門法學的淵源，為學好部門法學打下歷史知識的基礎。
中國法制史是一門邊緣科學，它是法學的一個分支，同時又是歷史學中的一門專史。在學習的方法上，歸納為以下幾點：
一、掌握中國法制史發(fā)展的歷史階段性。
二、掌握法律制度本身的連續(xù)性和因革關系。
三、在我國幾千面的歷史進程中，法律制度本身也有階段性的發(fā)展變化。
結合自身的學習過程，我主要是將中國法制史當做一本普通的歷史書來讀，首先讓自己保持濃厚的興趣，對一些未知或者知而不詳?shù)膯栴}先列下來，然后帶著問題去讀，從教材中找出自己滿意的結論。這樣既學到了知識，又怎強了動手能力和獨立思考問題的能力。還得到了成就感和滿足感。避免單純學習法律條文和歷史事件的單調(diào)、枯燥、乏味。
游泳學習心得參考篇八
夏季是兒童學習游泳的最佳時機，隨著氣溫的升高，無數(shù)家庭帶著孩子到游泳館或者海灘，讓他們學習游泳。我也是其中之一，幾個月前，我?guī)е业暮⒆娱_始了他的游泳旅程。這段經(jīng)歷不僅讓我看到了兒童游泳的重要性，還讓我體會到了孩子們在學習游泳過程中如何克服困難，并逐漸成為游泳高手的過程。
剛開始學習游泳時，孩子們面臨著很大的挑戰(zhàn)。因為他們對整個過程還不熟悉，所以一開始會感到非常害怕。孩子會出現(xiàn)焦慮、緊張的情緒，有時甚至會表現(xiàn)出拒絕學習的行為。我記得我兒子剛學游泳時，一進水就大哭大鬧，根本不敢離開我的身體。但是，我并沒有放棄，我始終保持著耐心，給他鼓勵和支持，慢慢地，他開始逐漸適應水中的環(huán)境，并對游泳產(chǎn)生了興趣。
第三段：努力的收獲。
在學習游泳的過程中，我看到了孩子們的努力和堅持。他們每天都會真誠地對待學習游泳，沒有一絲懈怠。因為他們知道，只有通過不斷地嘗試和練習，才能真正掌握游泳的技巧。在經(jīng)過幾個月的學習后，我的兒子終于能夠在水中游泳，并且掌握了正確的呼吸和動作。這讓我感到非常欣慰，也讓我深刻地明白，只要堅持不懈，任何困難都可以被克服，任何目標都可以實現(xiàn)。
第四段：游泳帶來的成長。
除了學會游泳，孩子們還在學習游泳的過程中得到了其他的成長。他們學會了自我保護和安全意識，在水中出現(xiàn)意外時能夠及時做出正確的反應。他們在團隊合作中學會了相互幫助和互相支持，克服了自己的害羞和內(nèi)向，變得更加自信和開朗。此外，游泳還對孩子們的身體素質(zhì)和心肺功能有著極大的益處，增強了他們的免疫力，使他們更加健康活潑。
第五段：總結。
兒童學習游泳不僅是為了培養(yǎng)他們的游泳技巧，更是為了讓他們在成長過程中獲得更多的收獲。在學習游泳的過程中，孩子們需要克服害怕和困難，堅持不懈，才能真正掌握游泳的技巧。而這種努力和堅持，將使他們成為更加自信、勇敢和健康的人。因此，作為家長，我們應該鼓勵孩子學習游泳，給予他們足夠的支持和鼓勵，使他們在游泳的過程中得到更多的成長和快樂。
總結：通過學習游泳，孩子們可以克服自身的恐懼和困難，提升自己的自信，發(fā)展自己的身體素質(zhì)和心理能力。這種學習經(jīng)歷將成為他們成長道路上的寶貴財富，讓他們變得更加勇敢和堅強。因此，我們應該鼓勵并支持兒童學習游泳，讓他們在游泳中體驗成長的喜悅。
游泳學習心得參考篇九
自從假期學習了游泳，自己感覺時時刻刻生活在“水中”。
開始學習游泳，被教練不停的罵，甚至教練這樣說“魚要是我這樣生活在水里，早淹死了。”我心里又不服氣，只能暗下決心，學會了才不是“死魚，笨魚”。
憋氣，漂浮，不停地重復著教練的口令，不知道從何時起，慢慢的會漂浮了，慢慢的會憋氣了，從原來的游2米遠，到現(xiàn)在50米的泳池，可以來回游個不停。拍水，蛙泳，狗刨，哈哈，原來水里的動作可以各種各樣。
“我是笨魚嗎?”我問教練。
“是，你要想完美的學會游泳，你得仔細琢磨，自己的動作能否到位，你現(xiàn)在的充其量是皮毛，皮毛，你知道嗎?”教練撇撇嘴。
我是一個不服輸?shù)?孩子，只要是想做的事情，時刻都會在想。媽媽的話就是“一根筋”。
當我休息的時候，在馬路上騎著自己的自行車，忽然覺得自己此時是馬路上的“一條魚”。要躲避來往車輛，安全的到達目的地。在車少的路段，就不停地變換著騎車的姿勢，感覺著騎車的快樂“我是馬路上的一條魚”。
游泳學習心得參考篇十
聽了一上午的講授，我印證了我所理解的微課程其中的一種形式：在3-5分鐘的時間內(nèi)圍繞一個主題，用相應的圖片、簡潔的文字加上音樂的渲染，制作成能自動播放的ppt。李老師重點針對教學談了微課程的設計，說實話，我一直不太贊同這一點，學生在咱的課堂上那都不聽當當，還指望他們回家對著視頻看，我覺得不靠譜。不過，微課程其實包含的內(nèi)容很豐富，短小精悍，很能觸動人心。我想到了上學期例會匯報制作的《花兒朵朵開》，當時完成了，自己都很感動，老師們反響也不錯。我想知道我制作的這個算不算微課程，在李老師的團隊里會給予怎樣的評價，我更想聽聽老師如何點評。于是，中午我想辦法下載了這個ppt,根據(jù)老師的講解轉(zhuǎn)換成了視頻，然后交了上去?；蛟S像我這樣傻乎乎的學員沒幾個，李老師點評了兩個使用錄屏方式制作的學科微課后，就介紹了《花兒朵朵開》，聽得出，他不僅認可這個ppt，還給予很高的評價，會場反響也不錯，有想拷走的，也有關注學校校本課程的。總之印證了，我對微課的理解沒有多少偏頗。
微課帶給我的啟示。
游泳學習心得參考篇十一
大家下午好!新學期伊始，萬象更新，我校與時俱進，堅持幾年的國學經(jīng)典講座一直溫暖著我們的心懷，浸潤著我們的心靈。很榮幸今天能坐在這里繼續(xù)和大家一起交流學國學心得體會。我們今天共同學習和交流的題目是《讓國學經(jīng)典的種子，種在幸福的土壤里》。
民族文化源遠流長、博大精深，有許多優(yōu)秀的思想精華永遠值得我們發(fā)揚。弘揚和培育民族精神，不可不從國學啟蒙開始。通過學習國學，可以讓人明白許多人生道理，如對自己的父母應該以感恩的心去對待;對有困難的人應該從樂于助人的心去對待;對犯錯的人應該以寬容的心去對待可以說，國學知識里面對人生道理仿佛是指明人生方向的一個指南針，在你看不清前方時，為你撥開眼前的迷霧，為你指出正確的方向。
些出口成“臟”的同學是否也該引起重視，把逞一時口快的壞習慣給改改，養(yǎng)成基本的道德素質(zhì)。當然體會不是三言兩語就說盡的，只是略舉一例。有許多的標準就算是在現(xiàn)代看來也還是絕不失色的。
互聯(lián)網(wǎng)，手機，汽車等現(xiàn)代工具讓我們的生活節(jié)奏越來越快，人與人之間的關系越來越功利?，F(xiàn)代化提高了國人的生活節(jié)奏，但并沒有從根本上帶給人們快樂，反而帶給人們更大的壓力。是高科技的錯嗎?我想不是，人類要進步，社會要發(fā)展，必定要進入現(xiàn)代化。當人們的心靈面對這煩躁的社會，不知道如何生活了，心中少了那份寧靜與自在。當大家只是以物質(zhì)為基礎，而精神上卻一片荒蕪時，這是很危險的事情。是我們該靜下心來，研讀下我們圣賢的教誨時候了。
讀讀這些經(jīng)典的語句就知道，“學而不思則惘，思而不學則怠”,“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨”,“正心，修身，齊家，治國，平天下”。這些關于學習，事業(yè)，人生的簡單而深刻的道理我們祖先早就歸納在國學中了，而且到現(xiàn)代業(yè)一樣的適用，不僅現(xiàn)在而且在以后綿長的歲月里也一樣適用。如果我們不好好珍惜自己的文化，讓這些指導我們?nèi)松恼芾韽奈覀兩磉叞装琢镒?，然后還抱怨生活的不如意，真是怪不了別人。
去做好我們每天該做的事情，在平凡的崗位上實現(xiàn)我們不平凡的人生價值。
易中天說，集結《論語》的孔子，是中華民族的孔子，是大眾的孔子，是人民的孔子，也是永遠的孔子。我們作為教師，因為孔子而自豪。
總之，孔子的《論語》是中國古代的經(jīng)典之作，幾千年來影響著中國，在今后的教育教學實踐中，我們要不斷地研究《論語》，體會《論語》的精華思想，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生輕松而灑脫。并以此來指導我們今天的教育教學，讓中華古老的文化精粹，開出艷麗的花朵，結出豐碩的果實。讓國學經(jīng)典的種子，種在幸福的土壤里，花開不敗!
今天聽了龐老師一天的課，滿滿的感動和收獲。
老師說，你給孩子足夠的愛，孩子回饋給你的也是同樣的愛，所有的付出都會有回報。
自從第一天走進傳統(tǒng)文化中心起，我就每天都被各位老師的真情所感染，幾乎每天都被感動的哭上幾次。我一度感覺自己是不是得病了，怎么這么愛哭，這么容易感動呢?其實不就是像侯老師說的往自己身上歸嗎?一歸，感覺自己做的非常不好非常不夠，既有感動的淚水，也有慚愧的淚水。
聽完幾天課，確實認識到自己有很多地方做的不對。以前從來不懂得認錯，就算錯了也不說自己錯了，總是趾高氣揚、目中無人。以前沒結婚時，父母就非常慣著我，使得我總跟媽媽頂嘴。上小學的時候?qū)W習還挺好，老師對我也好，所以養(yǎng)成了目中無人、特別傲慢的性格，以自我為中心，從來不會為別人著想，唯我獨尊，強勢，用我老公形容我的話就是女王性格，所以導致我們倆剛結婚那幾年總吵架。自從來了傳統(tǒng)文化中心，感覺自己一下子變了許多，知道認錯了，知道慚愧了，這就是我最大的改變。
孩子也比以前懂事了?；丶抑?，他大姑給買的鍋包肉，他知道先給媽媽吃然后再自己吃，這是以前從來沒有的，多么可喜的變化啊!
媽媽改變了，孩子就會改變。這在我家得到了認證。我一定要堅持學習，繼續(xù)改過，把傲慢心、嫉妒心，見火就著的火爆脾氣都改了，我一定要堅定信心，不能放棄。
真的感恩傳統(tǒng)文化中心老師和義工們對我們的關愛，在這里我感受到了濃濃的愛和尊敬，在這個大家庭里，充滿著正能量，真的感覺自己身上滿滿的都是正能量。在這種環(huán)境里，我接受著陽光和溫暖，我感覺特別舒服!感恩所有義工老師的辛勤奉獻!
我愛傳統(tǒng)文化中心，我愛圣賢文化，我愛所有的家人們!
“修身、齊家、治國、平天下?！毙奚硎且磺械母?，欲修其身，先要獲得完善的知識，只有用知識武裝自己，完善自己，提升自己的德行，才能再談家國天下。正所謂千里之行始于足下，再遠大的理想，再美好的打算，在沒有實現(xiàn)之前一定要先把眼前的做好。知識能夠讓你更懂得怎么了解自己，知道自己的不足之處從而去完善。
比如;在工作中，我們要做的不是發(fā)怒不是指責，要從自身找不足，或是制定一個短期和長期目標，放在一個最顯眼的位置，能夠時時的看到，這樣你就能比較容易的實現(xiàn)目標。國學是我們中國人特有的國粹，它承載著中華五千多年的文化內(nèi)涵。今后,我要多加學習，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生輕松而灑脫。作為中國人，我們應該以此為傲，也希望大家能繼承并發(fā)揚中國傳統(tǒng)國學文化，使其在歷史的舞臺上熠熠生輝、永不衰竭!
一個民族，一個國家，如果沒有自己的精神支柱，就等于沒有靈魂，就會失去凝聚力和生命力。中華民族精神是中華民族生存、發(fā)展和繁榮的精神支柱和精神原動力，是中國人民精神風貌的集中體現(xiàn)。中華民族傳統(tǒng)文化的載體是國學，只有持續(xù)國學薪火，才能傳承中華民族的文化精神。省分行組織開展“學國學經(jīng)典，育道德員工”系列活動，使我受益匪淺，感受良多。
在國學經(jīng)典的叢林中漫步，可以在經(jīng)典國學的長河里凌波;可以在國學經(jīng)典的寶庫里采擷如花的詞語，構筑我工作中的座右銘，可以用心中的最美的畫筆描繪一幅幅山青水綠歡聲笑語的畫卷;可以用凝重的深情，唱出我心中最美的贊歌——‘善政得民財，善教得民心’!國學經(jīng)典自有一方天地，讓思想自由馳騁;國學思想使人美麗，成就清新的高尚人生。把國學精髓運用到工作、生活實際，指導其人生觀、價值觀，發(fā)揮修身養(yǎng)性之功效。在浩如煙海的中國古典著作中，《論語》一直閃耀著特別的光芒。人們面對著工作生活等方面的壓力，競爭越是激烈，越是需要調(diào)整心態(tài)，調(diào)試與他人的關系?！墩撜Z》中娓娓道來，輕輕拂去你心靈的塵土，教會你做人的道理。畢竟，這不是一個人的世界，不管多聰明能干的人，離開他人的幫助，是難有建樹作為的。一個人只是一葉“舟”，而眾人才是既能載“舟”亦能覆“舟”的水。“修身、齊家、治國、平天下”。修身是一切的根本，欲修其身，先要獲得完善的知識，只有用知識武裝自己，完善自己，提升自己的德行，才能再談家國天下。正所謂千里之行始于足下，再遠大的理想，再美好的打算，在沒有實現(xiàn)之前，一定要先把眼前的做好。知識能夠讓你更懂得如何了解自己，知道自己的不足之處從而進一步完善。比如，在工作中，我們要做的不是發(fā)怒不是指責，是要從自身找不足，或是制定一個短期和長期目標，放在一個最顯眼的位置，能夠時時的看到，這樣你就能比較容易的實現(xiàn)目標。
國學經(jīng)典是傳統(tǒng)文化的載體，是老祖宗留給我們的寶貴精神財富。國學經(jīng)典中對人與自然的關系、人與人之間的關系、人與自我內(nèi)心的關系等內(nèi)容有著十分系統(tǒng)的論述。在漫長的歷史長河中，國學作為中華文明的主要載體，傳誦著中華文化的觀念文明。它就像一根堅韌紐帶，將形形色色、方方面面的中華文明之珠串聯(lián)在一起，滋潤著中華萬物茁壯成長，展現(xiàn)著中華文明的精神，使中華民族以特有品質(zhì)和風貌自立于世界民族之林，其優(yōu)秀的思想文化已超越時空界限融入世界文化和現(xiàn)代文明，在國學各個學術流派存在的著作中，我們可以看到許多充滿人文智慧和寫信人生真諦的論述，其敏銳的觀察、合理的推定、經(jīng)驗的告誡，不僅是個人安身立命之本，更是一國安邦濟世之基。作為中華子孫，我們有責任將中華民族這筆精神財富吸收和傳揚。
國學是我們中國人特有的國粹，它承載著中華五千多年的文化內(nèi)涵。今后，我要多加學習，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，是自己的人生輕松而灑脫。
國學經(jīng)典是中華民族五千年燦爛文化的精髓，是華夏沃土燦若晨星的瑰寶。亙古歷今，經(jīng)典名句滋潤了一代又一代華人的心靈，炎黃子孫在“經(jīng)典”的搖籃里孕育，華夏兒女在“名句”的吟誦中成長。在漫漫的歷史長河中，國學作為中華文明的主要載體，像一根堅韌的紐帶，將形形色色的中華文明之珠串連在一起，展現(xiàn)著中華民族的精神。其優(yōu)秀的思想文化已超越時空界限，融入到世界文化和現(xiàn)代文明之中，成為了傳之千古、放之四海的人類共有的文明與智慧的結晶。
“不力行，但學文，長浮華，成何人;但力行，不學文，任己見，昧理真?！?BR> 這一句就是教導我們學習文化知識要用心，要努力，要刻苦，要實踐，要理論聯(lián)系實際，只有這樣，我們才能學習到真正的學問，我們才能夠真正起到“學為人師，行為世范”的作用。才能成為一個真正有用的人，如果只重力行，對學問不肯研究，就容易執(zhí)著自己的看法，而無法契合真理。
“讀書法，有三到，心眼口，信皆要方讀此，勿慕彼，此未終，彼勿起，”
這一句告訴我們讀書的方法要注重三到，就是心到、眼到、口到。即：用心記，眼要看，口中讀，三者同步，缺一不可，只有這樣，才能學習到真正的學問。讀書時要有規(guī)范，讀這一段，就不要想到另段，這段還未讀完，就跳到另一段。學習某一科目知識，就不能羨慕別的科目知識，這一科目的知識還沒有學習完，還沒有完全掌握，就不能學習其它科目。
“寬為限，緊用功，工夫到，滯塞通，心有疑，隨札記，就人問，求確義”
這一句告訴我們學習文化知識和技能，一定要有，一定要刻苦用功，絕對不能投機取巧。遇到難通的地方，要專心研究，只要功夫到了，自然就能通達了，這正是所謂書讀千遍，其義自見的道理。如果反復思考，還不能了解的話，就用筆把問題記下來，向有關的師長請教，一定要得到正確的答案才可放過。
“房室清，墻壁凈，幾案潔，筆硯正，墨磨偏，心不端，字不敬，心先病”
書房要整理得簡單清潔，四面墻壁要保持干凈，書桌清潔，所用的筆、硯、臺要擺放端正。磨墨磨偏了，就表明這個人讀書的目的心術不正，亂寫字的學生，就表示這個學生的學習心態(tài)有問題。我們一定要愛護好自己的學習環(huán)境，把學習的環(huán)境維護得井井有序，才有益于我們的學習。懂得從人的微小動作去觀察每個人是否有用，有才，這確實是很有道理的。
“非圣書屏勿視敝聰明壞心志勿自暴勿自棄圣與賢可馴，致學為人師，行為世范”，做為一個學子，從小就要立志讀圣賢之書、學圣賢之教、行圣賢之道，不是圣賢之書，則千萬不能看，若在學習圣賢之教的過程中遇到了很大的困難時，絕不能自暴自棄，而是應以圣賢為老師，為楷模，長期熏習圣賢之崇高品德，做“為往圣繼絕學，為萬世開太平”的榜樣。這一句教導我們一定要接受圣賢之教，學以致用，做人決不能自暴自棄，自己的命運要掌握在自己的手里，改變命運靠自己的力量。
20__年學年度，重慶市教委組織全市教師開展了學習《國學經(jīng)典與教育》這門繼續(xù)教育公共課，它分為四個教學視頻。經(jīng)過此次的學習，讓我深層次的知道了在漫漫的歷史長河中，國學作為中華文明的主要載體，像一根堅韌的紐帶，將形形色色的中華文明之珠串連在一起，展現(xiàn)著中華民族的精神。其優(yōu)秀的思想文化已超越時空界限，融入到世界文化和現(xiàn)代文明之中，成為了傳之千古、放之四海的人類共有的文明與智慧的結晶，使我受益匪淺。
一、深層次的領悟了古代的教育思想。
教育思想指人們對人類特有的教育活動現(xiàn)象的一種理解和認識，這種理解和認識常常以某種方式加以組織并表達出來，其主旨是對教育實踐產(chǎn)生影響。一個民族的文化，往往凝聚著這個民族對世界和生命的歷史認知和現(xiàn)實感受，也往往積淀著這個民族最深層的精神追求和行為準則。當今時代，文化越來越成為民族凝聚力、創(chuàng)造力的重要源泉，越來越成為綜合國力競爭的重要因素。國學從教育作用、教育對象、教育目的、教育內(nèi)容、教育原則等多方面給我們認述的地十分精辟。如我國大教育家孔子在《論語》中很多篇章都中對師德修養(yǎng)的相關論述，帶給后世為師者莫大的啟示：立志有恒，加強修養(yǎng);自省自克，改過遷善;學而不厭，誨人不倦;以身作則，言傳身教;愛護學生，無私無隱;相信學生，鼓勵學生;不斷學習，努力創(chuàng)新。作為一名新時期的小學教師，就應該吸取國學之精華，結合今天的先進教育理念，不繼充實自己，以適應飛速發(fā)展的當今教育趨勢。
二，深層次的揣摩了古代的教學藝術。
教學藝術指教師培養(yǎng)人才，傳播知識、技能的富有創(chuàng)造性的方式、方法。又指學校教師在課堂上遵照教學法則和美學尺度的要求，傳授知識和技能給學生，而施行的一套獨具風格的創(chuàng)造性活動。通過此次學習，教授為我們講授了中國古代教學藝術的五個原則：因材施教，長善救失的教學原則、“問對”(問答對話)啟發(fā)式的教學原則、相機而授，適時而教的教學原則、寓理于事，寓義于趣的形象化教學原則、師生相諧，美善相悅的教學原則。讓我明白了啟發(fā)式是教學的核心，因材施教是啟發(fā)的前提，問對是啟發(fā)的主要形式，相機而授是把握啟發(fā)的最佳時機，形象化是使啟發(fā)取得良好效果的手段，師生相諧是營造良好的教學氛圍，使學生易接受啟發(fā)的一種和睦協(xié)調(diào)的師生關系。要求我們作為一名教育工作者應做到學與思辯證統(tǒng)一，學與行緊密結合，學與教相通相長。教師在教學中，起到是一個引路人的作用。引路人就要善于引導，善于鼓舞，善于啟發(fā)學生沿著正確的道路走去，而不是要拖著學生，壓抑學生走路，更不是要代替學生學習，一定要學生保有積極上進的情緒。教學不應拘于單一的形式，而應形象生動，有張有弛;教學的生動性并不影響教學內(nèi)容的思想性。今天重溫中國古代的教學藝術，也不禁讓我心潮澎湃，用今天的眼光看，我們甚至可以認為，中國古代大師們的視角是極富現(xiàn)代意識的。所以，作為新時期的教師，應繼承中國古代教育家的教學藝術，去認真研究，認真揣摩，作為今天指引我們教育教學的財富。
國學是我們中國人特有的國粹，它承載著中華五千多年的文化內(nèi)涵。國學經(jīng)典是中華民族五千年燦爛文化的精髓，是華夏沃土燦若晨星的瑰寶。亙古歷今，經(jīng)典名句滋潤了一代又一代華人的心靈，炎黃子孫在“經(jīng)典”的搖籃里孕育，華夏兒女在“名句”的吟誦中成長。通過此次學習，我明白了許多人生道理，可以說，國學知識里面對人生道理仿佛是指明人生方向的一個指南針，在你看不清前方時，為你撥開眼前的迷霧，為你指出正確的方向。在今后的工作中,我要多加學習，讓“國學經(jīng)典”中的智慧之光，引悟自己走出迷茫，使自己的人生輕松而灑脫。正確的運用國學中的教育思想與教學藝術，結合當今社會的先進教學經(jīng)驗與教學方法，努力工作，為農(nóng)村教育貢獻自己的光和熱。
前言：20__秋期教學工作即將結束，現(xiàn)將本期學習國學工作總結如下。(其實也就是前些時候所寫的幾篇相關日志重新編輯了一下下，各位見笑了)。中華文明淵遠流長，博大精深，學點國學，對祖國的歷史、文化有所了解，是大有好處的。
一、為什么要學國學。
看過一部電影《土婆婆pk洋媳婦》，那位土里土氣的婆婆身上具有中國傳統(tǒng)女性的善良正直慈愛勤勞節(jié)儉，最終贏得了洋媳婦的尊敬和依賴。從某種意義上說，土婆婆是學習國學和運用國學的典范，如果她一味依照洋媳婦的生活方式和思維習慣，讓自己去適應洋媳婦，她一定會輸?shù)暨@場pk賽。
深入學習國學，能提升我們的文化素養(yǎng)，使我們在為人處世方面更加合乎規(guī)范。
對于普通百姓，我們學國學不要想著一口吃個大胖子，夢想成為國學大師，這樣的理想雖然遠大，卻永遠只是一個遙不可及的夢。國學經(jīng)典浩如煙海，我們窮畢生精力，也只能略知一二，所以不能貪多求全。
子在川上曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。
子又曰：朝聞道，夕可死矣。
游泳學習心得參考篇十二
利用開學前的時間，學校組織老師們到中金剛中學聽李強老師《為你自己工作》講座，聽完講座心靈為之震撼!心潮起伏不平，是的你為誰工作呢?想想很簡單的道理，又有誰細想過呢?而恰恰工作態(tài)度卻是決定你的人生的轉(zhuǎn)折點。
我認為一個人的對待工作的心態(tài)，是積極的還是消極的，是上進的還是無所謂的，直接影響工作的好壞。工作是一個人施展自己才能的好舞臺，無論做什么工作只要腳踏實地沉下心來做，總有收獲。即使是普通人對待工作的態(tài)度不同，而結果也不同。所以在工作中有著積極的充滿激情的工作態(tài)度是最可取的，也是最容易成功的捷徑。什么是優(yōu)秀?優(yōu)秀的人才，不就是比你多干一點，比你多發(fā)現(xiàn)一點，比你多鉆研一點，比你多有心一點，比你不計較一點，這些看著平常的一點點，組成了優(yōu)秀人才的必備的素質(zhì)，所以不要埋怨沒有人發(fā)現(xiàn)你的才能，只要你在工作中踏踏實實的干，心有責任感，無論小事大事都全力以赴的去工作，并且點燃自己工作的激情，和團隊協(xié)調(diào)一致，端正工作態(tài)度，你的才華，會在人生的舞臺上得以淋漓盡致的揮發(fā)。
其實李強老師《為你自己工作》這次講座就是告訴我們，其實你就是為自己而工作，為自己的理想，為自己的將來，為自己的成功而奮斗!只有抱著為自己工作的心態(tài)，承認并接受“為他人工作的同時，也是在為自己工作”這個最樸素的人生理念，你才會腳踏實地的工作，你才會珍惜目前的工作機會，才會對工作充滿感激，才會時刻準備著充實自己，才會等更好的機會來臨時，你能夠抓住它而不是眼睜睜的看著它在你的眼皮底下溜走。不是每個人都會像比爾蓋茨那么成功和富有，普通人有普通人的快樂，也沒有他們那么多壓力，其實在生活中只要有份工作可以施展自己的才華，保持積極的工作態(tài)度，對待工作是認真負責的，對待工作有一種激情，不拖拉，把最重要的事情放在最前面解決，保持一種不懈的積極進取精神，保持一種樂觀的心態(tài)，你就是成功的!
有人曾經(jīng)這樣說過：把每一件簡單的事情做好就是不簡單，把每一件平凡的事情做好就是不平凡。實際工作中，真正能把每一件簡單而又平凡的事情做好、做到位也是需要下一番功夫的。常言說得好：小事做不好，何以成大事。因此，要把工作做到位，必須要有認真負責的工作責任感、精益求精的工作態(tài)度、追求完美的工作作風、勤奮努力的工作觀念，并養(yǎng)成注重細節(jié)的良好工作習慣，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和工作能力、工作效率，認真對待每一項看似簡單而又平凡的工作，把每一項工作做細、做實、做好。
個人的成功離不開團隊的幫助，沒有團隊的成功就沒有個人的成功。一個單位、一個集體，只有緊密配合、團結協(xié)作，才能形成合力，取得更快更好的發(fā)展。畢竟個人的力量是有限的，只有依靠集體的力量，才可以克服一個人不能克服的困難。當我們在幫助別人的時候，也會得到別人的幫助。所以，工作中牢固樹立集體觀念和團隊意識，真正把自己融入到團隊中，主動搞好協(xié)調(diào)配合，形成積極向上、和諧融洽的良好環(huán)境氛圍，我們才能感受并領略到工作帶來的快樂，創(chuàng)造出適宜個人成長和單位發(fā)展的廣闊空間。
結合我所從事的工作，做為教育部門的教師，應當自覺找準自己的位置和角色，處理好個人與同事、自己與單位之間的關系，正確對待自己的點滴進步與成績，時刻“自重、自警、自省、自勤，堂堂正正做人、兢兢業(yè)業(yè)干事。堅決維護學校領導工作，當好教師隊伍群眾的老師，為教育事業(yè)更好、更快的發(fā)展，奉獻出自己的一生。
公司領導經(jīng)常告誡我們，要多了解事件的真相，勤于動腦、善于思考，充分挖掘出自己的潛力，全身心地投入到每天的工作當中，守護好自己的一畝三分地。只有這樣才有可能把工作做好，只有這樣才能成為一名合格、稱職的管理者。
我們現(xiàn)在的管理人員，大多都有這樣一個通病——工作沒有章法、工作進展遲緩。這與公司領導的預期目標相差甚遠，之所以會出現(xiàn)這種情況，概況為以下兩個方面：
基礎工作沒有做踏實，對事態(tài)的判斷不夠準確。公司領導要求我們多進生產(chǎn)現(xiàn)場，多熟悉設備和工藝，多了解人員技能水平，多學習先進技術，要對自己管轄范圍內(nèi)的人和設備真正做到心中有數(shù)。而且，還要對行業(yè)內(nèi)出現(xiàn)的新設備、新技術和新思路及時掌握，學會利用現(xiàn)代化技術，搞好生產(chǎn)管理工作。這正是我們所欠缺的，也是我們整體工作的一個短板，需要在今后的工作中不斷地修正和完善。
不會利用資源，不懂得如何培養(yǎng)人才。越來越多的年輕人只懂得等待指示去完成一項工作。如果上級不安排，自己就不會主動去做。整天被動地工作，主人翁意識淡薄，工作積極性差，還容易出差錯。
就我自己而言，也經(jīng)常出現(xiàn)這種情況：本來有很多事，可以安排下面的人去完成，但又擔心做不好，索性還不如自己親手去干，但每天的時間是有限的，人的精力也是有限的，自己往往顧此失彼，搞得精疲力盡，而員工的業(yè)務能力卻沒有絲毫提高，工作也不能有效開展，有點得不償失。與其這樣，還不如大膽放手，一方面可以鍛煉人才，提高部門的整體工作效率;另一方面自己可以騰出手來完成其它重要的工作，何樂而不為呢!
《豐田工作法》我通讀了幾遍，每次學習都有新的收獲。雖然能真正在工作當中得以運用的少之又少，但是只要持之以恒，日積月累，總會實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，帶來全新的改變。當然，最重要是必須要有“學以致用”的學習思路，在實踐中用心體會、加強學習、不斷總結，把《豐田工作法》的精髓靈活運用在工作的方方面面。
最近，結合工作實際，對《企業(yè)工會工作條例》進行了認真的學習，現(xiàn)將在學習中的一點體會總結如下：
《企業(yè)工會工作條例》是依據(jù)《工會法》、《勞動法》和《中國工會章程》制定的?！稐l例》進一步明確了企業(yè)工會組織的地位、指導思想、工作方針、基本職責、工作目標、工作要求、基本任務、工作機制以及工會與企業(yè)黨組織、企業(yè)行政等關系，共九章六十條，《條例》涉及企業(yè)工會工作的方方面面，具有很強的可操作性。
當前企業(yè)各級工會組織，特別是各級工會機關和工會干部要認真學習領會《條例》精神，積極推動《條例》的貫徹執(zhí)行，并切實抓出成效，從而增強工會組織活力，增強在廣大職工中的凝聚力、號召力，為推動企業(yè)發(fā)展，構建和諧企業(yè)，發(fā)揮工會組織應有的作用。
一、克服依賴思想，增強獨立自主開展工作的能力。
企業(yè)工會組織長期以來協(xié)助黨組織，配合行政，圍繞企業(yè)的中心任務做了大量工作，并取得了一定成效。但是也逐漸產(chǎn)生了過分依賴黨組織的思維習慣和工作習慣，并做了許多黨委職能部門或行政主管部門的工作，往往是“種了別人的田，荒了自己的地”。在一部份職工群眾中甚至黨政領導、工會干部中對工會是干什么、怎么干認識不清。企業(yè)工會組織在職工心目中的威信不高，號召力不強，黨政也不夠重視。這種情況必須改變，否則工會組織的作用就不可能充分發(fā)揮出來。
企業(yè)工會必須緊緊依靠黨委領導，這種領導是政治、思想組織的領導，是大政方針的領導，不是事無巨細包辦式領導。堅持貫徹《工會法》、《中國工會章程》和《企業(yè)工會工作條例》，圍繞企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營任務，切實維護職工的生產(chǎn)、生活權益和民主權力，獨立自主地開展工作。企業(yè)工會干部要盡快轉(zhuǎn)變觀念，提高工作能力，企業(yè)黨委要大力支持工會獨立自主地開展工作，企業(yè)行政領導要為工會獨立開展工作創(chuàng)造必要的條件。
二、克服維權工作中的錯誤認識。
《條例》第三條明確提出落實“組織起來，切實維權”的工作方針，團結和動員職工為實現(xiàn)全面建設小康社會宏偉目標作貢獻。第四條規(guī)定企業(yè)工會圍繞企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營，依法履行維護職工合法權益的基本職責，協(xié)調(diào)企業(yè)勞動關系，推動建設和諧企業(yè)，促進企業(yè)健康發(fā)展。從總體上看，國有企業(yè)內(nèi)黨委、行政、工會的利益和目標是一致的，但工作方法和形式不同。
工會所代表的職工群眾相對于黨政是被領導、被管理者地位，無論是群體還是個體的利益，也難免不受到侵害。例如勞動報酬、工作時間、勞動定額、休息休假、勞動安全衛(wèi)生、保險福利等方面，長期以來存在許多問題，由于工會干部和職工群眾的維權知識缺乏，維權意識差，不知道去維權，也不知道如何維權，常被所謂暫時“不具備條件”的答復而敷衍了。過去在國有企業(yè)工會工作中不敢明確提出“維權”，一提維權就怕站到與黨政組織的對立面，怕引起黨政領導的反感，這是不對的，維權是工會組織的性質(zhì)所決定，作為工人群眾自己的組織，不維護職工合法權益那還有什么存的必要?另外，企業(yè)行政管理組織在勞資關系上長期得不到職工群眾“維權”的有效監(jiān)督，就沒有發(fā)展的內(nèi)在動力，企業(yè)勞動效率就不可能有質(zhì)的提高，生產(chǎn)生活條件也不可能有質(zhì)的改變。
因此當前和今后一個時期，各級工會要努力組織廣大職工認真學習有關法律知識和維權知識，提高自身的維權意識，加大維權的工作力度，并爭取在勞動時間、勞動條件、勞動定額、休息休假等重點環(huán)節(jié)有所突破。
三、克服民主管理和民主監(jiān)督的形式主義。
一些單位職工代表大會或工會會員大會往往都是走過常與會代表往往只是聽聽報告，看看材料，鼓鼓掌，舉舉手，很少有發(fā)言的機會。既使有，也只能是圍繞完成生產(chǎn)任務，表表決心而已。職工群眾參與民主管理與民主監(jiān)督的氛圍沒有形成，職工群眾缺少這方面的熱情。
工會組織是群眾性組織，要發(fā)揮黨聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶作用，就必須發(fā)揮民主管理和民主監(jiān)督作用，要嚴格按照《條例》規(guī)定認真開好職工代表大會和工會會員大會，認真履行這兩個會議所賦予的各項職權，認真對待職工代表和會員代表所提的各項意見，認真行使企業(yè)干部的監(jiān)督權及罷免，把主人翁權力落到實處。
四、加強機制和制度建設，增強工會工作活力。
工會組織履行維權職責弱，民主管理與監(jiān)督作用差，服務職工群眾不夠，獨立開展工作能力不強等這些問題，有歷史的原因，有工會組織自身的原因，但更主要的是機制和制度方面的原因。為此，要在學習貫徹《條例》過程中特別注重增強工會工作活力的機制和制度建設。
一是加強自身建設。使企業(yè)工會在黨組織和上級工會的領導下，依照法律和工會章程獨立自主地開展工作，成為密切聯(lián)系職工群眾，關心職工群眾生產(chǎn)生活，熱忱為職工群眾服務、維權到位、工作活躍、作用明顯、職工信賴的職工之家。
二是切實加強民主管理和民主監(jiān)督機制建設。以按期召開工會會員代表大會和職工代表大會，認真落實這兩個代表大會的職權為重點，加強民主管理和民主監(jiān)督，充分發(fā)揮職工群眾關心工會組織自身建設，民主參與企業(yè)管理的作用。
三是切實加強維權機制建設，盡快建立黨委支持、工會組織、行政參與的企業(yè)“勞動法律監(jiān)督委員會”、“勞動爭議調(diào)解委員會”和困難職工幫扶中心，全方位維護職工權益，為職工生產(chǎn)生活提供幫助。
通過學習《幼兒園工作規(guī)程》的認真學習，讓我感悟很深，受益很多。我對幼兒園工作和教育方面的認識上有了進一步的認識和改觀。我認為做為一名幼兒園教師，認真學習《幼兒園工作規(guī)程》很重要的?！兑?guī)程》是為了加強幼兒園的科學管理，提高保育和教育質(zhì)量，依據(jù)《中華人民共和國教育法》制定的?！兑?guī)程》中指出，幼兒園“是基礎教育的有機組成部分，是學校教育制度的基礎階段”。認真學習工作規(guī)程能夠讓自己把工作做到實處，在規(guī)程總則中，還提出了幼兒園保育和教育目標大致有：增進體質(zhì)，培養(yǎng)良好的生活習慣。發(fā)展幼兒智力，培養(yǎng)興趣和求知欲，和初步的動手能力。萌發(fā)愛國，愛集體的情感，培養(yǎng)幼兒感受和表現(xiàn)美的情趣和能力等。這些也將成為我以后保育教育工作的奮斗目標。
《規(guī)程》既強調(diào)幼兒園教育是學校教育的奠基階段，而且是終身教育的奠基階段;幼兒園的教育能夠為入小學做準備，也為幼兒的一生健康發(fā)展打基礎。
認真學習《規(guī)程》能夠讓自己在進行園內(nèi)各項工作時確實做到實處，本人也將堅持幼兒園教育和保育相結合的原則，做到幼兒教育和保育相并重。同時我覺得幼兒園應該以游戲為主要活動，讓幼兒在玩中學習，快樂中成長，這點也是《規(guī)程》中體現(xiàn)的?！兑?guī)程》提出游戲是幼兒的基本活動，幼兒園應該以游戲為基本活動，寓教育于各項活動中，并注重活動過程。這使我明白必須徹底改變原先學習的小學教育教學法，現(xiàn)在我們給孩子們設計的活動非常豐富多彩，孩子們在愉快的游戲中發(fā)展著社會性和自己的智慧。興趣是成功之母，我覺得應該從幼兒的興趣出發(fā)，一步步引導幼兒去學習。
在尊重幼兒方面，我覺得做為一名教師，要得到孩子的喜愛，尊重。就必須先要學會尊重、信任孩子。教師都應該以全面的眼光來看待每一位孩子，發(fā)揚幼兒的長處。同時幼兒園老師還應該根據(jù)幼兒的年齡特點用發(fā)展的眼光看待幼兒，不能靜止的看問題。作為教師，要很好的把握教育教學方向和目標，在教學實踐中在汲取其他教師的長處上，還要學會創(chuàng)新，從而提高自身的教研能力。對于教育所遵循的發(fā)展方向，所要制定的教育目標等都有據(jù)可依。我覺得《幼兒園工作規(guī)程》這本書是所有幼兒教師在幼兒園教育中的理論依據(jù)，它為幼兒園我們的教育工作指引了方向。
一、20__年財務審計工作的簡要回顧。
(一)財務方面的工作。
1、增強財務服務意識。
20__年，我們一如既往地按“科學、嚴格、規(guī)范、透明、效益”的原則，加強財務管理，優(yōu)化資源配置，提高資金使用效益，把為集團公司的各項工作服好務作為我部的一項重要工作。
為了適應新形勢下的發(fā)展，財務審計部建立健全和完善落實了各項財務規(guī)章制度。由于公司的性質(zhì)發(fā)生改變，要求公司的財務規(guī)章制度要進行重新修訂和完善。根據(jù)市局(公司)的財務制度，結合集團公司的實際情況，組織匯編了集團的財務制度。
為了更好的發(fā)揮財務職能，我們加強了對會計基礎工作的規(guī)范力度，提高會計信息質(zhì)量，保證會計信息的真實、準確、完整;強化財務的預測、分析及籌資功能，加強對重大投資資金的管理，為領導決策提供有效的、及時的數(shù)據(jù)與技術支持。
2、預算管理得到穩(wěn)步推進。
一是細化預算內(nèi)容。根據(jù)各分、子公司20__年及20__年明細賬詳細分析了收入、成本與期間費用的執(zhí)行情況，按科目進行了分類統(tǒng)計，為各分、子公司的20__年全面預算奠定基礎;二是提高預算透明度。預算方案根據(jù)各分、子公司反饋回來的意見適當調(diào)整后，經(jīng)總經(jīng)理審議通過后形成正式文件下發(fā)至各分、子公司，使各單位對本公司的預算有一個全面的了解，增強了預算的透明度;三是增加預算的剛性。我們注重了預算執(zhí)行中存在的問題和有關情況，不定期的向預算委員會反饋情況，對于超預算等問題嚴格審批程序，對申請調(diào)整的事項，需經(jīng)過專門的論證分析后，按規(guī)定的程序批準后執(zhí)行。一年以來，預算的總體執(zhí)行情況良好，各分、子公司的預算觀念也較以前有大大的提高和增強，為做好20__年全面預算工作積累了經(jīng)驗。
3、充分利用稅收政策。
充分利用國家對企業(yè)的各項稅收優(yōu)惠政策，我部積極辦理了__物流公司、__運輸公司的稅收減、免、緩工作，并由此取得了市國家稅務局準予__物流公司、__運輸公司減免2009年度企業(yè)所得稅合計177。29萬元、營業(yè)稅29。48萬元的稅收優(yōu)惠政策的批復以及2009年度__物流公司、__運輸公司所得稅減免的批復，為集團公司取得了實質(zhì)性經(jīng)濟收益。
4、切實加強財務管理。
根據(jù)集團公司規(guī)范財務管理、優(yōu)化財務審核程序、提升財務服務質(zhì)量和發(fā)揮職能部門更好地參與企業(yè)管理的要求，財務審計部將財務集權管理調(diào)整為財務人員試行委派制，并采用按“統(tǒng)一管理，分級負責”的原則進行管理。財務審計部主要具體負責集團公司各類資產(chǎn)的財務監(jiān)督、財務分析及財務報告和各分、子公司的財務管理和財務內(nèi)部會計憑證的稽核等業(yè)務，充分發(fā)揮財務審計部的職能作用。
5、強力整頓財經(jīng)秩序。
根據(jù)市局(公司)財經(jīng)秩序?qū)ｍ椪D工作的安排和財務收支自查工作方案，集團公司圍繞市局“規(guī)范行業(yè)經(jīng)營行為，促進煙草行業(yè)的健康發(fā)展，為國家創(chuàng)造和積累更多的財富”的工作思路，以“摸清家底、揭示隱患、促進規(guī)范、推動發(fā)展”為指導思想，嚴格按照市局(公司)的自查要求，認真開展財務自查工作。財務審計部從嚴從細，自上而下對“帳外帳”、“小金庫”和虛列(亂列)成本費用、收入分配失真和會計核算失真等問題進行了自查，并實施強化經(jīng)濟責任審計與加強財經(jīng)秩序整頓相結合，按照“邊整邊改”的原則，將查出來的問題根據(jù)時間、性質(zhì)等分門別類，從中查找經(jīng)營和管理上的漏洞，并有針對性地指定整改措施，限期整改到位。通過此次的自查，切實加強了國有資產(chǎn)的監(jiān)管力度。
6、加強資金管理的作用。
為了規(guī)范集團經(jīng)濟運行秩序，加強各分、子公司的資金管理，降低和杜絕資金的使用風險，提高資金使用效率，促進集團健康發(fā)展。集團公司從__年8月份起將集團公司資金管理中心納入市局(公司)結算中心統(tǒng)一管理。我們?yōu)榱吮ＷC集團資金管理中心能順利、及時進入市局(公司)結算中心，按照市局(公司)結算中心要求，對各分、子公司的年度和月度資金收支預算、管理費用預算、經(jīng)營費用及財務費用進行了認真嚴格的審核和匯編。與此同時，為確保各項工作有條不紊的開展，強調(diào)各分、子公司要加大催收貨款力度，保證集團公司正常的經(jīng)濟運行。
(二)審計方面的工作。
1、根據(jù)市局財務審計工作會議精神，對財務審計部工作的提出要求。
(1)繼續(xù)鞏固推行財務管理模塊，加強財務人員的管理意識和責任心，充分發(fā)揮財務管理的職能作用。在全面實施信息化管理的同時，要求我們財務人員要利用更多的時間和精力參與企業(yè)管理，每周必須下各核算的公司了解業(yè)務運行情況，發(fā)揮主觀能動性，多為經(jīng)營者提供有參考價值的信息和建議，這一要求作為2009年目標考核的主要指標來考核。
(2)全員樹立財務管理是企業(yè)管理的核心思想，增強危機感、緊迫感和責任感，加強學習，努力提高自身素質(zhì)，適應新形勢下財務工作的要求。
(3)加強內(nèi)部審計工作力度，發(fā)揮專項審計工作的作用，從而降低經(jīng)營風險。隨著集團公司快速發(fā)展，企業(yè)的資產(chǎn)越來越大，效益和權益的積累也越來越多，內(nèi)控也越來越重要。作為會計不能只抓核算，更重要在管理，內(nèi)部管理失控，就會造成企業(yè)資產(chǎn)浪費，嚴格遵守國家和集團的規(guī)章制度，確保國有資產(chǎn)的保值和不流失;通過加強內(nèi)部管理，降低成本費用，提高資產(chǎn)運行質(zhì)量，從資產(chǎn)監(jiān)管中要效益，實現(xiàn)集團內(nèi)涵式、集約化發(fā)展。
2、全面迎接國家審計。
為了迎接國家審計署的全面檢查，根據(jù)市局(公司)審計重點，我部門2009年12月31日的財務收支進行了復查，并結合內(nèi)審工作實際，緊緊圍繞集團公司的熱點、重點、難點問題開展工作，充分發(fā)揮財務的監(jiān)督和服務職能，及時為集團公司領導提供決策依據(jù)，并對審計將涉及財務方面的工作進行了具體的安排和布置。
3、財務的審計、監(jiān)督崗位。
我們?yōu)榧訌娂瘓F公司財務工作的審計和監(jiān)督職能，今年面向社會招聘了四位從事財務工作多年，經(jīng)驗豐富的財務人員，充實加強財務的審計、審核及財務管理工作崗位。明確了四位同志的工作職責和范疇，要求盡快修訂完善本部門各個財務崗位責任制及考核辦法，為提高財務工作的質(zhì)量和效率打下堅實的基礎。
4、制定并學習了《財務審計部崗位責任制考核辦法》。
為了更好地履行總經(jīng)理賦予的職責，加強(集團)公司財務管理和稽核檢查力度，規(guī)范集團財經(jīng)秩序和調(diào)動廣大財務人員的工作積極性和責任感，財務審計部特制定了《財務審計部崗位責任制考核辦法》，通過大家認真地學習和討論，積極思考，并贊同嚴格按照目標考核辦法認真履行自己的工作職責。
二、存在的問題。
20__年，我部財會審計工作在許多方面均有了明顯的進步，但仍然存在著較為突出的問題，主要表現(xiàn)在：
1、是需要加大制度建設的力度;。
2、是加強對分、子公司的財務管理;。
3、是財會人員的整體業(yè)務水平仍有待提高;。
4、是財會人員政治素質(zhì)和工作作風尚需改進。
在這即將過去的一年中，經(jīng)過全部門同志的共同努力，雖然我們?nèi)〉昧艘欢ń?jīng)濟效益和社會效益，財務審計部的工作也是受到領導的認可和支持，取得了單位同事的信任。但是隨著改革的縱深推進，我們將面臨許多問題：財務審計制度有待進一步完善，財務審計方法需要進一步改進，財務審計力度需要進一步加強。面對這些挑戰(zhàn)，在以后的工作中，我們將在市局(公司)的指導下，按照公司領導的總體部署，結合公司實際，開創(chuàng)性工作，努力使財務審計工作再上新臺階。
20__年年我司股本結構將發(fā)生較大的變化，公司財務管理制度也將隨時作出相應的調(diào)整，在成本管理、資金預算、費用管理等也將遇見許多新的要求和新的矛盾，財務審計部將在公司領導的正確領導下，充分發(fā)揮全部員工的主觀能動性，不斷轉(zhuǎn)變工作作風，調(diào)整工作思路，根據(jù)實際，開創(chuàng)工作，為公司財務管理服好務。
游泳學習心得參考篇十三
短短一個星期的裝配實習在懵懂與探索中結束，在車間有些許興奮，懷著好奇進入我們車間實習的第一站。
在進車間的第一天，我們就對生產(chǎn)二處的大致流程進行了解，同時包括我們生產(chǎn)的產(chǎn)品類型、裝配過程等情況，以及現(xiàn)在各流水線的分布和流水線的組成等。后來又了解了部門的組織架構、工業(yè)工程設施。主要都是對一些理論性的知識的學習，在技術方面的學習也是以課堂形式學習，再后來的幾天就對生產(chǎn)的幾個重要的課程進行培訓，比如幾個關鍵崗位的實際操練。
短短期間，我們認識了很多朋友，而且也包括一些聯(lián)想的老員工。我們從他們那里了解了一些他們的工作狀態(tài)。我們能找到跟自己以后相同崗位的同事，通過觀察他們的工作，來預見自己以后的工作。而且在跟他們的交流中，我們能知道以后自己工作的關鍵點在什么地方，我們以后要怎么去學習，想哪些方面去學習。他們也告訴我們其中的一些技巧，告訴我們他們的經(jīng)驗。在技術學習方面，公司也請了很多技術過硬的前輩來給我們傳授經(jīng)驗，細枝末節(jié)之處都細細講解。
但是我們也在這次培訓中過程中也有許多自己的質(zhì)疑。有制度就應該嚴格按照所制定的制度來執(zhí)行，不太夠人性化，6s管理是為了面子工程還是做了許多無用功，為什么一線員工感覺歸屬感不強，公司文化的學習到基層了沒有，工藝與生產(chǎn)的銜接為什么工藝的語言總是讓一線生產(chǎn)工人難于理解，這都是我發(fā)現(xiàn)的問題，也有一些質(zhì)疑，希望下次與導師的交流可以解我心中困惑。
總的來說，這個星期我的收獲還是很大的，結交了很多朋友，對以后自己的工作也有了一定的了解，在老員工那里取經(jīng)也知道了很多關于公司運作的內(nèi)容，這些都對我能快速融入聯(lián)想這個大家庭打下了一個很好的基礎，這也讓我對以后自己的工作有了很大的信心。但是猶豫時間比較倉促，對于一些原理等方面內(nèi)容，我們還是不太了解，這也讓我的心里有些不踏實心里產(chǎn)生一定的畏懼感，是否能真正的掌握這些知識，是否能勝任這份工作，是否能像我們期盼的那樣一切順利。現(xiàn)在的我在學習中給自己增加信心，也在心里打下了一個又一個問號，不知道以后的我到底是怎么樣。
游泳學習心得參考篇十四
記得小時候父母說游泳會很危險，不同意我去學游泳，所以我一直不敢去學游泳。但隨著我漸漸長大，當有一次遇到一人溺水呼喊救命而自己卻幫不上什么忙時，才慢慢意識到游泳是一門非常實用的運動項目，所以我下定決心在大學期間我一定要學會游泳。所以這學期我堅持選擇了游泳。
或許真的因為自己之前完全不會游泳，所以每次學做蛙泳動作時我都怕會落后別人，因此身體也總是跟心情那么緊張不懂得放松，每次自己所做的動作都總是不得要領。比如在地面上練習模擬水中蹬腿動作時我的腳總是僵硬著，經(jīng)常不是踢的幅度不夠大就是沒勾到位。當手劃水動作然后加上腿和呼吸一整套動作連起來做時，我就做得更糟糕了，做了手上的動作卻忘了腳上的動作了，都不知道要做什么了或怎么做了，總是連貫不起來。
體太過僵硬而漂不起來。但后來老師還是不厭其煩地不斷跟我講身體保持平衡的重要性，所以漸漸的我的'身體也慢慢放松了，開始體會到了身體放松所帶來的協(xié)調(diào)感和身體漂在水上的感覺。因此我的下半身也開始能漂起來了，那時自己真的有一種欣慰的感覺。
經(jīng)過一學期的游泳課學習，在學習蛙泳要領方面我知道了一開始學習游泳追求的不是快，關鍵是要學會怎樣能如何輕易地換氣，動作要領，關鍵是要做到手、呼吸以及身體的動作要相互協(xié)調(diào)，身體要做到放松千萬不能太緊張和太僵硬。具體動作上，手動作：手不能劃得過后在要保持在下半身以上。換氣時機要把握好，最好當手開始劃的時候就馬上以下巴先行的姿勢進行快速抬頭吸氣。另外做蹬腿動作時，要注意腳尖要盡量勾起來，然后踢的幅度要盡量大和快，踢完后要迅速地把腳并攏。最后我覺得最重要的就是手、腳、呼吸以及身體的動作這一整套動作的配合了，手、腳、呼吸以及身體的動作這四個動作每個動作在一輪回中都只做一次為好，而且當身體重新平衡時才進行下一輪回。
最后我覺得在這學期的游泳課上最重要的就是明白了一個道理：當自己遇到新困難時，不要總是想著怕自己會比別人做不好而緊張失措，這樣只會讓自己更心煩，這樣也就不能靜下心來去認真學習和接受新事物了。因此這次體育課讓我真正懂得了一個人只有保持好的心態(tài)，靜下心來才能更好地做好一件事。
游泳學習心得參考篇十五
首先，感謝院領導、科主任，護士長給了我這次進修學習的機會。在短短的時間里，我深切地感受到人民醫(yī)院先進的醫(yī)院管理模式、周到的職業(yè)安全防護等諸多地方值得我們學習。其次通過此次培訓學習，讓我對怎樣成為一名合格并且優(yōu)秀的護理人員有了深一步的認識。
這次培訓學習的思想主要是人性化、時代化、制度化、規(guī)范化。人性化就是要以人為本，言行舉止要充分體現(xiàn)對病人的關心、照顧，一切以病人為中心，設身處地的為人著想，重視與病人及家屬的溝通。制度化就是根據(jù)醫(yī)院的實際情況，結合時代的需要制定適合本院的規(guī)章制度并嚴格執(zhí)行。時代化就是要不斷學習國內(nèi)外先進的護理思想適應社會發(fā)展的需要，為病人提供更優(yōu)質(zhì)的服務。這些不僅是培訓學習的新思想，也是時代對于護理提出的新的要求。
隨著時代的發(fā)展，對護理的要求越來越高。以前我學習的護理知識已跟不上社會發(fā)展的需要。通過這次培訓中，我學到了許多新知識。
首先：1、護理服務已經(jīng)不僅僅局限于打針、輸液、發(fā)藥等單純的護理工作，而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質(zhì)護理服務，護士各種服務除行業(yè)技術外，言行舉止也是充分體現(xiàn)對病人的關心、照顧，因此，面對未來的醫(yī)療競爭和社會需求，護士禮儀能表達護理人員的形象，贏得社會效益和經(jīng)濟效益。
2、這次培訓也使我們的執(zhí)業(yè)素質(zhì)有了提高，為我們能夠快速成長為一名有修養(yǎng)，有素質(zhì)，有能力，有水平的護士奠定了良好的基礎，也幫助我們在平凡的工作中發(fā)現(xiàn)專業(yè)的價值和自身的價值。常言道：三分治療，七分護理。作為一名臨床護士，我們與病人接觸最密切，應該給與病人親人般的關懷，時刻了解他們的需要，滿足他們的需求，要用我們的愛心去幫助每一個患者。這不僅能提高醫(yī)院的護理質(zhì)量，同時給患者增加戰(zhàn)勝疾病的信心。
3、注意護理安全，避免醫(yī)療糾紛。人民醫(yī)院各種安全標識齊全，注意安全、小心地拔針后沿血管方向按壓5分鐘、預防壓瘡等。其次，護理人員時時處處都會提醒患者及家屬相關的注意事項，以此來避免糾紛。雖然他們時常與病人溝通但卻有很強的自我保護意識。他們注重提高服務質(zhì)量，避免醫(yī)療糾紛，這一點也值得我們學習和借鑒。
4、通過本科階段護理理論的學習，我認識到隨著現(xiàn)代醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變，我國護理模式逐步從以疾病為中心轉(zhuǎn)向以病人為中心，用整體護理模式替代傳統(tǒng)功能制的護理模式，而與患者時時溝通交流是關鍵，也是做好整體護理的關鍵。
5、人民醫(yī)院有一套自己獨特的嚴格的管理制度。例如日班為夜班做好一切用物準備，搶救物品齊全。病人概況及報告應由值班護理人員評價和記錄，要求字跡整齊、清晰、簡明扼要、有連貫性，運用醫(yī)學術語。進修護士或?qū)嵙曌o士填寫報告時，帶教護理人員或護士長要負責修改并簽名。相比較人民醫(yī)院，我們吉慶醫(yī)院的管理制度有些松散，今后要針對我們醫(yī)院的實際情況，借鑒學習人民醫(yī)院的管理，制定出適合我們醫(yī)院的一套管理制度并嚴格執(zhí)行。
非常感謝醫(yī)院和科室給了我這么一次好的機會，能夠到石嘴山第二人民醫(yī)院去學習，雖然兩個月的時間很短暫，上班很忙，很累，夜班上的也很多，但這短短的兩個月，讓我開闊了視野，增長了見識，收獲很大。
市二醫(yī)院的急診科主要分四塊區(qū)域，包括急診室、搶救室、輸液室、和輸血室，我主要在急診室和搶救室上班。就急診科的工作流程和好的方面。
一、急診室及搶救室工作情況。
1、先預檢分診給予掛號牌后掛號，對入院病人做到認真、細致的分診，對急、危、重癥患者能迅速及時處理。
2、進搶救室的病人，根據(jù)情況一般都進行心電監(jiān)護、吸氧、測血糖、開通靜脈通路等措施。
3、搶救病人填寫急診重癥病人護理記錄單，保證搶救記錄的完整、及時、準確。
4、護送危重病人時，攜帶急診搶救箱(備有腎上腺素、阿托品、多巴安、注射用具等搶救用物)，心電監(jiān)護儀等。
5、全科醫(yī)護人員搶救經(jīng)驗豐富，技術熟練，對病情觀察比較細致，出現(xiàn)異常情況能及時處理，對重癥患者經(jīng)處理病情穩(wěn)定后，請相關科室會診，再送病房進一步治療。
6、建立住院病人回訪制，以了解病人對急診工作的滿意度，聽取意見、建議，使急診工作做的更好。
7、遇危重病人搶救時，各科室醫(yī)生互相幫助，互相協(xié)助，共同搶救病人。
8、新老醫(yī)護人員搭班，傳幫帶精神比較好。
二、輸液室方面。
1、工作量很大，每天有一兩百個病人，但護士只有3人，因此很繁忙，沒有空閑時間。
2、人手雖然比較少，但查對制度很嚴，醫(yī)囑經(jīng)兩人核對無誤后再執(zhí)行。每做的一步操作(配藥、注射，巡視等)都要用掌上機掃描確認后，才能執(zhí)行，以防差錯。
3、消毒無菌很嚴，注射時都是一人一巾一帶，止血帶用后浸泡消毒，送供應室塑封包裝。
4、藥物現(xiàn)配現(xiàn)用，避免失效。
5、輸液最后一袋液體貼上紅色標簽，防止漏掛液體。
三、其它方面。
1、嚴格執(zhí)行首診責任制，逐一門診日志登記，認真書寫急診病歷，有特殊情況嚴格做到簽字確認。以免醫(yī)療糾紛的發(fā)生，也能更好的保護自己。
2、生活垃圾和醫(yī)療垃圾嚴格分類，及時消毒、收集、轉(zhuǎn)運。
3、收費方面：凡進搶救室的病人都收床位費、等級護理費、危重病人搶救費等，費用收的比較細，不重收、不漏收。
4、科室的學習及工作氣氛很好，科室每周組織一次操作訓練和其他業(yè)務學習，帶教老師嚴肅認真，能對每個進修人員負責。
四、新技術。
1、口咽通氣管的應用。
適應癥：
(1)意識不清患者由于嘔吐反射減弱或頜部肌肉松弛引起的氣道梗阻。
(2)昏迷患者通過其它方式如頭后仰—托下頜或下頦前伸等方法開放氣道無效時。
(3)患者經(jīng)簡易呼吸皮囊給氧時，口咽通氣管能托起咽后軟組織，有利于肺通氣及防止胃脹氣。
(4)防止經(jīng)口插管者咬氣管導管。
(5)需要吸除患者咽部分泌物。
2、抽血氣(2ml注射器抽取肝素鈉1ml—打在針套內(nèi)—抽動脈血后—針頭套上針套—送檢)。
3、對缺氧，氧飽和度低的病人給予儲氧面罩給氧。
通過這兩個月的學習，使我認識到了自己的不足，在今后的工作中，要不斷的學習醫(yī)學知識，提高急診搶救能力及對危重病人的處置水平，更好的為病人服務。
護士分為登記護士、注冊護士、?？谱o士以及護理主任，最高級別的就是護理總經(jīng)理，下設幾個部門工作經(jīng)理及病房經(jīng)理，護士的繼續(xù)教育很受重視，護管局每年會設立很多的相關課程讓護士們根據(jù)自己的專業(yè)選學，從而累計學分。要求連續(xù)三年積累夠45分才能有繼續(xù)升職或加薪的機會。這些學習全都是占用自己的業(yè)余時間來完成的，并在病房護理經(jīng)理的監(jiān)督和幫助下進行，如果有護士沒有完成，上級?？谱o士和經(jīng)理會想盡辦法創(chuàng)造更多的機會幫助她完成。
香港醫(yī)管局總共出臺了兩版的護理標準和一版病人護理實踐指引。根據(jù)這些標準醫(yī)院又制定了很多的病房工作手冊，針對危機管理、災難應對計劃、病房運作、護理操作、感染控制等多方面有規(guī)范的文字資料，并附有護理品質(zhì)的稽核表格。對各部門的護理品質(zhì)進行評核比較。醫(yī)院有專門的臨床稽核部門，對所有的醫(yī)護人員進行全面的評估審核，對每一個臨床醫(yī)護程序進行檢查和監(jiān)控，從而保證專業(yè)的問責性及行為，是臨床守則的一部分。進行臨床稽核的目的不是為了要懲處醫(yī)護人員，因為他們相信。85的醫(yī)療失誤都是因為制度引起的，他們不記名不懲罰。這樣才能保證不隱瞞事實，從而利于稽核人員很快得知事實真相，準確找出制度中不完善的地方加以改善。
感染控制。
這是我體會最深刻的?，旣愥t(yī)院的感染控制做的相當好，每個部門都有專門的感染控制的醫(yī)生和護士持續(xù)檢測科室的感染控制情況。病房有負壓隔離裝置，確認為感染病員的嚴格進行隔離，病人入院有嚴格的分區(qū)，絕不容許醫(yī)院的交叉感染的發(fā)生。給我印象最深刻的就是醫(yī)護人員的洗手。每天醫(yī)生來查房，每個病人床頭都有專用的醫(yī)療用具，決不交叉使用。醫(yī)生每看完一個病人去接觸另外一個病人時，他一定會先去洗手，他們在每個病房都設有配有洗手掖和消毒液的洗手池，洗手完畢都是用專用的抹手紙進行擦拭，在醫(yī)院的自動扶梯和大廳這樣的洗手裝置也很多，且有專門的人員對里面的東西進行及時的添加。在門診我們也看到，醫(yī)生在看完一個病人后也是先去洗手然后再請另外一個病人進來。我們在學習期間有機會去參加了一個國際性的講課，講課的內(nèi)容就是洗手，可見就這樣一個看似簡單的問題他們是多么重視!他在講洗手的重要性是是這樣說的，因為大量的洗手無形中會增加很多的醫(yī)療成本這樣容易使這一措施在實施中遇到困難，但據(jù)他們調(diào)查，如果因為手的問題增加了一個感染的病例反而會增加1500美金的醫(yī)療成本。因此洗手是最廉價的也是最有效的進行感染控制的一個方法。在進行感染控制方面，他們把工作做到最細最具體，因而使得這一工作效果顯著。
員工素質(zhì)考核。
瑪麗醫(yī)院每年和我們一樣，每個職員都要寫一份《職員發(fā)展檢討》，對員工的核心才能進行評估。在醫(yī)護關顧、臨床護理、知識及技能的應用、質(zhì)素及風險管理、個人特質(zhì)、專業(yè)特性、團隊工作、培育人才、服務發(fā)展、法律及專業(yè)道德標準等十個方面進行評估，根據(jù)職員的工作成績及整體表現(xiàn)，為職員今后的發(fā)展提供依據(jù)。所以他們對一個員工的素質(zhì)考核是全方位的。在我們學習期間，我們也會和下面的護士進行交流，我發(fā)覺他們的護士很多盡管是普通的護士，但看問題都很有高度，工作上表現(xiàn)出來高度的責任心和主人翁責任感。
人性化的關愛貫穿于病人和員工之間。
他們對病人的關心絕不是口頭上的，是實實在在落實在他們的工作中的。他們不會講什么大話空話，但工作的最終目的卻保證了護理工作的精準和到位。舉例說，他們的兒童病房環(huán)境布置的非常好看，屋頂上、墻面上都是可愛的卡通圖案，很溫馨。病房一角設有游戲和圖書閱覽的場所，另外病房每周都有一個游戲大使來到孩子們中間和他們一起做游戲和派送禮物，紅十字會也會安排老師來為孩子們補課以彌補不能進入課堂學習的缺憾。這些都使孩子們的病房生活不再枯燥恐怖，反而會很有意思。我們在picu參觀時，遇到一個骨髓移植手術后發(fā)生了嚴重的排斥反應的一個三歲的小孩，生命已經(jīng)走到了盡頭，靠呼吸機維持著生命，帶我們的?？谱o士就告訴我們說今天醫(yī)生會把他的父母召集來給他拔管，結束他毫無意義的生命，我們當時覺得很奇怪。因為在我們這里，肯定不是醫(yī)生主動提出這個問題并且會簽署相關的同意書，但他們告訴我們說他們不會。他們只會告訴他的父母這是醫(yī)生的決定，不讓他們的父母去做這樣一個痛苦的選擇。這個責任讓醫(yī)生來承擔，不至于讓他們的父母在以后的歲月中想起孩子的生命由于是自己選擇的結果而內(nèi)心充滿了痛苦。在每個生命快走到盡頭的孩子要離去時，在科室容許的情況下，他們會給孩子和他的家人一個單獨的房間讓他的父母靜靜地陪他度過最后的時光，如果需要牧師他們就會和病人資源中心聯(lián)系為他做禱告。還有我們在參觀他們的產(chǎn)房時發(fā)現(xiàn)有幾個很漂亮的籃子，他們告訴我們說這是為那些流產(chǎn)或者早產(chǎn)的不幸夭折的寶寶準備的。這是我們絕對想不到的。所以這種對病人或者家屬的體恤關愛是真切的體現(xiàn)在了他們的工作中的。
還有對于員工們的關心，他們對每一個新上崗的員工都會進行《職業(yè)安全與健康》和《感染控制》的課程培訓，力倡在工作中學會自我保護，張貼有關緩解肌肉緊張的工作操圖解，提供全部的防護設施，讓員工在工作過程中沒有后顧之憂。在病房我們常?？吹缴厦娴淖o理經(jīng)理們下來巡查，但護士們都沒有什么懼怕的感覺。他們都和護士有說有笑，彼此關系很融洽。醫(yī)院里上下級之間協(xié)調(diào)工作彼此都很客氣，不是一切聽上面領導的指令辦事，下屬員工有權拒絕上面領導部署的某些工作。了解員工的工作性質(zhì)，他們也會常常辦很多關于心理減壓的課程讓自己的員工去上，為職員進行一系列的心理服務。為在情緒、認知或行為等方面遇到困難的員工提供臨床心理輔導服務，協(xié)助員工發(fā)揮內(nèi)心的潛能，促進個人發(fā)展，或者應各科室員工、專業(yè)團體的需要，設計提供有關的心理培訓，從而改善服務質(zhì)量。盡量減少員工在工作中的壓力，把工作做的更好。
服務系統(tǒng)的完整性和無限延伸性。
在香港醫(yī)院，和我們最大的不同就是門診的流程，在門診看病的所有病人都是經(jīng)過預約的，門診的登記部門會根據(jù)病人的自訴合理安排他們就診的時間，比如哮喘的問題就會安排在有精于哮喘診治的醫(yī)生上門診的時間來看，這樣專業(yè)的劃分也很明確，保證了專才專治。另外門診病人也有很詳細的病例資料在門診進行保存，包括所有的醫(yī)生記錄和化驗結果，即使中間換了醫(yī)生，但可以調(diào)出病人所有的資料，即使陌生的醫(yī)生接手了這個病號，也會對病人的情況有個詳細的了解。同時門診也發(fā)揮了很大的職能作用，在門診可以做手術病人的術前談話，麻醉的會診、甚至術前的一系列準備，病人一入院就在當日做手術，術后三天就可以出院，到拆線的時間病人再到醫(yī)院來，護士除了進行日常的工作之外，很大的一部分是在教病人學會自我護理，在他們醫(yī)院有一些帶著中心靜脈置管的病人會報出院，在出院前護士都會教會他們的父母做傷口的護理、給藥等工作，而他們都很樂意去學。早產(chǎn)兒出院前有個叫出院前奏的節(jié)目，就是召集最近準備出院的孩子家長學習護理知識，比如洗澡、喂養(yǎng)、換尿布呀等日常工作，護士會在現(xiàn)場示范，直到他們的父母完全掌握才將寶寶放心的交到他們的手里。這樣很自然就把護理的工作延伸到了家庭中，我記得護理書上有這樣一句話：護士工作的真正目的就是教會病人學會自我護理，他們就是這樣做的。所以我感覺他們的工作變得比我們更有意義也更有價值。在香港有很多的社會支援團體組織，他們會通過與醫(yī)院之間的聯(lián)系接手這些病人出院以后的一些關于照顧、支援的社會問題，給病員解除了一些后顧之憂，醫(yī)院也承擔了提供完善服務這樣一項工作，因此服務變的非常完整。
深厚的文化底蘊和內(nèi)涵營造出一個高層次高素質(zhì)的人文環(huán)境。
初到香港，就感受到香港人的熱情和真誠，當時由于飛機晚點，到了香港已經(jīng)比原定的時間晚了好幾個小時，我們在地鐵站出來時找不到去瑪麗醫(yī)院的車，我們就詢問一個中年婦女，她親自帶我們到了小吧車站把我們送上車，然后才離開。到了瑪麗醫(yī)院已經(jīng)快十點了，保安事先已經(jīng)得到了通知一聽我們是新疆來的，就讓一位女保安帶我們?nèi)チ俗o士宿舍，在宿舍的門上貼了一張紙，上面是給我們的留言，就是說因為有事沒有去接我們?nèi)缓蟾嬖V我們?nèi)ツ睦锬梅块g的鑰匙，這樣我們就很順利地安頓下來了，當時感覺心里暖暖的，在后來和香港人的接觸中，這樣的感受越來越明顯，最驚險的一次是我們有一次坐31號小吧從銅鑼灣回來到醫(yī)院下車后才發(fā)現(xiàn)把我的包丟在了車上。當時我快急瘋了。因為包里不單是有我的手機照相機和錢，最重要的是我們的身份證就在包里，當時我們同行的另外一個上海女孩和何新華立即就乘另外一輛31路車去找，在車上他們給司機師傅說明了情況，那個師傅很好，立即用電話聯(lián)系詢問幫我們找到了我們乘坐的那輛車，沒有多長時間，那邊就打電話過來說已經(jīng)找到了。這位師傅立即在車上掛了個停止載客的牌子，專程送我們?nèi)テ鹗颊救ツ脰|西。當時心情很激動，所以不由的贊嘆香港人的素質(zhì)和修養(yǎng)之高。還有就是他們的排隊文化，坐車大家都很自覺的排隊上車非常有秩序，在超市、在醫(yī)院食堂、在任何的公共場所大家都是這樣做的。
學習了田保華局長的道德課堂理念后，我深深地反思了自身的課堂教學，覺得受益匪淺，道德課堂的心得體會。田局長所指的道德課堂里的“道德”有兩層含義，即“道”就是規(guī)律，也就是說，教學一定要符合教育規(guī)律，否則，我們的教學注定是要失敗的。德是我們的最高境界的目標，也就是我們常說的三維目標—知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度和價值觀。據(jù)此，我認為：
一、作為教師首先要有高尚的師德。
教師是倍受人們尊崇的職業(yè)，之所以如此就是因為教師有極好的人品。所謂“教書育人”，重在后者，因此，教師有著教給學生怎樣做人的重大責任。“打鐵還需自身硬”，教師的人格魅力無時不在影響著他的學生，“身教重于言教”嘛。高尚的師德不但可以感化學生，也可以為教師自己樹立起良好的教學形象，進一步提升課堂教學效果?！坝H其師”就會“信其道”。所以，教師一定要嚴格要求自己，平時說話辦事，要做到公平，公正，言行一致，堅持原則。有錯必糾，知錯必改，同時還要擁有一顆愛心?！皣馈弊职殃P，“愛”字當頭，這樣才能贏得學生的尊重。如果說過去的教育是以單純的知識傳授為主的應試教育，那么現(xiàn)代教育越來越以學生的發(fā)展為教育目的，熱愛學生仍然是教育的一個永恒的命題。教育是講究愛的職業(yè)，也是世界上最高尚最無私的職業(yè)。有人說過：“如果說教師的人格力量是一種無窮的榜樣力量，那么教師的愛心是成功的原動力。”可以說，教師的愛心就像陽光，它能使學生更健康的成長，心得體會《道德課堂的心得體會》。
二、作為教師要甘于寂寞，拒絕誘—惑。
目前，在市場經(jīng)濟的沖擊下，人們的價值觀、人生觀都有了改變，教師所面臨的一些老問題則變成了新問題。面對金錢至上，物欲橫流的社會，教師要抵制住誘—惑，守得住寂寞，要有一顆冷靜的平常心。不要只看見腰纏萬貫，風流倜儻，也要看到身敗名裂，鋃鐺入獄。他們有他們的幸福，我們有我們的快樂。作為教師就要志存高遠，趣避庸俗，"不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴"，潔身自好，獨立于世。這正是教師這一職業(yè)的特殊性決定的。所以，教師要有平凡之中的偉大追求，平靜之中的滿腔熱血和平常之中的強烈責任感。
三、轉(zhuǎn)變理念，打造優(yōu)質(zhì)高效道德課堂。
新的時代，新的形勢向我們廣大教師提出了很多更新更高的要求，所以作為教師應做好充分準備，轉(zhuǎn)變理念，迎接挑戰(zhàn)?，F(xiàn)在是知識經(jīng)濟時代，這就給培養(yǎng)人才的教師提出了新的要求，教育要進一步注重對學生創(chuàng)新和實踐能力的培養(yǎng)，要進一步接受以人為本的理念，進一步從以教師為中心向以學生為中心，以教育為中心，以發(fā)展為中心等方面轉(zhuǎn)變。由經(jīng)驗型向科研型轉(zhuǎn)變，由技能型向藝術型的轉(zhuǎn)變。在"和諧、互動、探索、創(chuàng)新"的基本教學模式中不斷鉆研摸索，逐步形成自己獨特的教學風格。二十一世紀是一個信息化的時代，我們一定要教會學生學會學習。教師再也不能只以教育者的身份出現(xiàn)，而應教學相長，在學會工作的同時，也要學會學習，提高自己各方面的素質(zhì)，不斷給自己增添燃料并儲備能量，使自身不斷完善，形成終身學習的觀念。一堂課究竟該怎么上?傳統(tǒng)的教學理念認為，教師是課堂的中心，因此在課堂上，教師牽著學生走，學生圍繞教師轉(zhuǎn)。其結果往往是“教師講得津津有味，學生聽得昏昏欲睡”。顯然，這種以教師的“講”為中心的教學，是不利于學生的潛能開發(fā)和身心發(fā)展的。在教育教學改革過程中，教給學生科學的學習方法比簡單的傳授知識更重要，好的學習方法可以使學生終身受益，也可以使學生在某種程度上超過教師。因此，教師要讓學生在獲得知識的過程中，同時獲得向善向上的情感體驗和心靈感悟，促進學生的思維發(fā)展和精神成長，這恐怕也是道德課堂的終極目標。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，機會總是給那些有準備的頭腦的。為了適應時代對教師的要求，我們應該不斷進取，打造優(yōu)質(zhì)高效的道德課堂，為做一名新時期的優(yōu)秀人民教師而奮斗。
新醫(yī)神經(jīng)外科是全疆神經(jīng)外科的帶頭人，全科主任醫(yī)師、教授5人，副主任醫(yī)師4人，主治醫(yī)師6人，同時在科進修醫(yī)師10人左右，護理人員16人，編制床位30張，顱內(nèi)腫瘤、顱底疾病、血管疾病、脊髓疾病的診治和手術都很成熟，全疆各地患者絡繹不絕，最高同時住院人數(shù)高達70人，每個角落都是加床，危重病人占一半以上，每日平均手術在兩臺以上，我在短暫熟悉工作環(huán)境后就參加了單獨值班和收管病人，見到了很多以前只在教科書上看到的疾病，遇到疑難問題虛心向老師請教，下班后翻書查資料鞏固知識，經(jīng)常下班后在科室一邊看書一邊等急診手術，急診手術是提高我們動手能力的好機會。通過學習使自己對神經(jīng)外科疾病有了更多認識，對以前我院的常見病又有了新的認識，對我院常見的顱腦外傷的診斷治療及手術的精細化、熟練化及人性化有了很大提高。通過科室老師每周授課在神經(jīng)系統(tǒng)解剖和ct、ct—a、dsa、mri、mra及mrv等的閱片也有了一定提高。
本人還利用有限的進修時間完成了神經(jīng)顯微培訓課程，畢業(yè)考核要分別完成30克小白鼠腹主動脈的端—端吻合，頸內(nèi)靜脈、頸總動脈端—側(cè)吻合，另外附加難度較大的小鼠腎臟移植手術，對此學習班規(guī)定完成前兩項考核即可發(fā)醫(yī)學院神經(jīng)顯微培訓證書，有能力完成三項者可獲北京天壇醫(yī)院頒發(fā)的yasgil親筆簽名的培訓證書，手術是在顯微鏡下利用顯微器械在直徑不到一毫米的血管斷端吻合6～10針，還要保證解剖和功能的完整。自培訓以來三項過關率不及50%，其實腎移植還是有一定難度的，一次手術下來至少需要4個小時，這4個小時需要全神貫注，有時快結束了一針沒處理好，或者手上的力道稍沒掌握好血管就破了或是不通了，就可能全功盡棄，剛開始幾天也做不成功一例腎移植，有時候也想放棄，但是想想覺得這次學習機會不容易，而且得到領導的關心，我不能對不起自己和辜負幫助過我的人，經(jīng)常加班加點訓練，在兩個月內(nèi)完成了三個月的培訓課程，順利的考核過關獲得了天壇醫(yī)院頒發(fā)的培訓證書。
本人進修期間還與新醫(yī)繼續(xù)教育辦和護理部聯(lián)系，使我科一名護士順利進修，期間共同學習、協(xié)作，為回來提高科室工作、加強醫(yī)護協(xié)作打下了基礎。還從進修醫(yī)院帶回許多書籍資料，手術錄像及最新的神經(jīng)系統(tǒng)解剖光盤，為我科室醫(yī)護人員學習提供了豐富的資料。
但是由于時間較短，要學的知識太多，以前在我院見到的病種較少，所以感覺收獲還沒有預計的大，感到還有更多需要掌握的還沒掌握，回來后要不斷鞏固收獲的知識，努力學習使自己有更大的提高。通過這次進修學習使自己在神經(jīng)外科疾病的理論知識、診斷治療及手術技巧上均有了明顯提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲。
非常感謝醫(yī)院領導讓我到__市中心醫(yī)院進修，我知道這是領導對我的關懷與信任并寄予了我殷切的期望。這次進修是我來之不易的學習機會，也是對自身的一次挑戰(zhàn)。進修時我?guī)е鞔_的學習目的，時刻牢記領導對我的囑咐，學到了先進的臨床理念和技術。通過四個月的進修學習，使自己開闊了視野，拓展了思路，提高了業(yè)務技能?？偨Y這四個月的學習，市中心醫(yī)院給我留下深刻的印象。這里的工作節(jié)奏快而有序，人員職責明確，學習氣氛濃厚。
通過在呼吸內(nèi)科、心血管內(nèi)科的系統(tǒng)學習，進一步了解了呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的基礎知識、最新的診療技術，全面熟練掌握了呼吸科、心血管內(nèi)科及相關科室常見病、多發(fā)病的診斷治療，熟悉了呼吸科常規(guī)操作如胸膜腔閉式引流、胸膜活檢、經(jīng)超聲、ct引導下經(jīng)皮肺穿，基本了解支氣管鏡、胸腔鏡等操作要領。
他們科室主任每周查房1—2次。查房時感覺氣氛和諧，講求實事求是、重視循證醫(yī)學證據(jù)，很多原則性的問題已達成共識，但允許不違反原則的分歧。中心醫(yī)院一向強調(diào)綜合治療，查房時，先由一線或進修醫(yī)生報告病史;上級醫(yī)生仔細閱片，分析可能診斷，進一步檢查及治療方案。這樣能系統(tǒng)的有計劃的使患者得到合理治療，同時年輕醫(yī)生了解很多相關知識。合理的綜合治療是__市中心醫(yī)院高診療水平的重要因素之一。
科室要發(fā)展，必須重視再教育、再學習及后備人才的培養(yǎng)。每周1次理論學習、治療新進展;每周1次科內(nèi)學術討論;長期高強度、自覺的學習、交流也是他們長盛不衰的重要因素。
各學科人員的通力協(xié)作是提高診治水平的保證。各個科室都有技術專長，每位醫(yī)生也有技術專長，才能使科室的診療水平得到保證。光有好的臨床醫(yī)生還不夠，必須有先進的設備和完善的輔助檢查，才能設計出理想的治療方案。同時醫(yī)院各科室間的協(xié)作也很重要，如手術科室、病理科、診斷科等。綜合實力的突出，才能有診療高水平。
先進的設備及技術也給我留下很深的印象。在我們基層醫(yī)院有許多困擾我們的難題，有了先進醫(yī)療設備及技術，會讓我們迎刃而解，豁然開朗。盡管如此，常規(guī)治療仍是最常使用的治療手段。我覺得，依靠我院目前的技術、設備，只要能規(guī)范的、合理的運用常規(guī)技術，開展力所能及的新業(yè)務、新技術，也可以使大多數(shù)患者獲得滿意的療效。
在科室工作時，能夠感覺到他們的自我保護意識非常強烈，對病患提出的各種疑問都能合理的解釋并明確告知病情發(fā)展及預后。在中心醫(yī)院心內(nèi)科學習期間，極大的開闊了我的視野，特別是他們濃厚的學習氣氛、探索精神，不斷激勵著我盡快地掌握新的理論知識及技術。
4個月的進修時間是短暫的，進修生活是充實而愉快的。雖然進修生活很快結束了，但學習是無止境的，還有許許多多的知識要我在今后的工作中去認真學習和研究。在進修的日子里，學習過程里隨時都伴隨著許多新的體驗以及收獲，給我在這里的生活增加了豐富的內(nèi)容。我回首這段時光，審視自身的改變。我的專業(yè)知識得到了鞏固和增長，學會了很多先進的技術和方法;但是對我來說，最重要的收獲還是觀念上的改變。我現(xiàn)在為自己的付出和收獲感到快樂。我決心要把學到的知識和理念帶回到自己的工作崗位中，并在工作中影響帶動同事們，使我院內(nèi)科的工作水平更上新臺階。
游泳學習心得參考篇十六
在我們東方情緣的課程里提到過西方的禮儀的問題，經(jīng)常會遇到一些人不屑的表示疑問：什么禮儀，全是小氣，該怎么活怎么活，我就要找一個按照我中國人生活方式，不拘小節(jié)的人來過日子，我不想活那么累。
我問過埃里克覺得最不好的餐桌上的舉動是什么，他想了想說，不喜歡大聲喧嘩，不喜歡動作粗魯不顧忌他人的吞咽動作，尤其不喜歡餐廳的招待不和就餐的人溝通，只是為了點菜而點菜的匆忙方式和態(tài)度。
印象很深的還有晚上洗手間和馬桶的使用，假如半夜里起夜，開關門的聲音，沖洗馬桶的聲音會不會影響到別人，似乎都要引起注意。
fannie告訴過我，即使是兩個人在家的時候，埃里克也會輕手輕腳的上樓和下樓，似乎保持安靜已經(jīng)是一種養(yǎng)在骨子里的習慣。
時刻考慮會不會影響別人的休息，時刻考慮自己的行為是不是要給別人增添麻煩，似乎是每個荷蘭人從小就要學習的功課。
我們?nèi)齻€人都不是那種喜歡買名牌的人，所以fannie幫我們制定的旅行計劃里就沒有購物的一項，關于消費觀念，她說，埃里克是那種5元的衣服可以穿十年，都不舍得扔掉的男人，但他要出去旅游，酒店要住最好的，舒服的，在外面用餐或工人來安裝什么的，服務滿意，小費也是很舍得給的，家里裝修大物件都要最好的，比如頂樓那個大窗戶和屋外的遮陽傘花全貴得離譜，還有就是fannie兒子的學費，多少錢他都舍得。
埃里克很愿意給妻子買各種漂亮的衣服，過節(jié)和生日一定會有禮物，fannie有了工作以后，自己花錢買衣服，多貴他都不會吭聲，還說你花自己的錢，你值得擁有，只要你開心，即使說這個話的時候他自己缺錢也這樣說。
社交禮儀，是人們相互交往中的一種行為規(guī)范。人們在日常生活中，時時處處都離不開社交禮儀。隨著改革開放的不斷深入，人們交往不斷增多，講究社交禮儀越來越凸現(xiàn)出它的緊迫性、必要性和重要性。尤其是機關干部，在工作交往中更應當注意禮貌禮節(jié)，處處做到儀表端莊，謙遜和藹，文明禮貌，保持一種有素質(zhì)，有修養(yǎng)的良好形象。通過參加本次網(wǎng)絡學習活動，讓我學到了很多全新的知識，專家們精彩講解深深地感染了我，通過本次學習，啟發(fā)了我的思想，陶冶了我的情操，洗禮了我的心靈。相對于傳統(tǒng)面對面式學習，本次培訓依托互聯(lián)網(wǎng)，采取不受時間、空間限制的學習、考核方式。這種全新方式和大量新的內(nèi)容給干部教育注入了新的生命力。最讓我記憶猶新的一課《家庭禮儀》這一課，雖然課程只有短短的兩小時三十幾分鐘，但讓人受益匪淺。下面我結合本職工作談談一點意見。
家庭是人類社會的最小單位，是生兒育女的搖籃，是培育家庭美德的場所，是精神文明建設的重要部位。在優(yōu)越的物質(zhì)生活條件下生長起來的獨生子女，在文明禮儀方面也存在著諸多的不文明的言行：在家庭中，長輩們重智力學習輕德育教育，認為孩子只要學習好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育，導致了他們對家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的錢財，不分擔家庭的勞動，一味索取不知奉獻;在學校里，不聽從老師的教誨，說一些時髦的臟話，穿一些奇特的衣服，留著時尚的發(fā)型;不知道認真學習，在校園內(nèi)大聲喧嘩，亂扔垃圾。這些行為直接影響同學們的健康成長，也影響了學校的形象。
家庭是孩子日常生活中最理想的港灣，它既是遮風擋雨的寓所，也是孕育希望和放飛理想的地方。家庭禮儀教育的一個最重要的目的就是培養(yǎng)孩子的禮儀習慣。具體可由以下四方面著手。
一、突出家長的表率作用。
家庭禮儀教育的實施，應該加強教育者(主要是父母)自身的禮儀修養(yǎng)。孩子是父母言行的一面鏡子，父母是對孩子影響最先、最深的人，是孩子模仿最早、最多的形象。生活中孩子常常把自己的行為與父母相對照，孩子既可以從父母身上學到優(yōu)點，又可學到缺點。作為家長，我們應該在日常的生活和工作中多給孩子做表率作用，孩子學習時不要看電視，要多讀書，在家不抽煙、不喝酒、不打麻將，做父母的應該切實提高自己的禮儀修養(yǎng)，認真負責地扮演好孩子人生道路的引路人的角色，努力踐行規(guī)范的文明禮儀，讓孩子看得見、摸得著，從而自然地接受影響、教育，自覺地付諸實踐。
二、關愛老人。
家家有老人，人人都會老，人人都有雙重父母，人人都要作雙重父母。要尊重和關愛雙方父母。對雙方父母要同等對待，不偏不倚，一視同仁。對待老人不嫌棄，不弱待，要把他(她)們放在尊貴的地位去對待。家有老人是兒孫們的福氣和驕傲。上班下班都要與老人打招呼，說聲“我走了”、“您休息好”、“我回來了”、“您今天過得愉快嗎”，等等。年輕人要理解老年人的心里，想吃什么給他們做點什么，衣服寬松大方，勤洗勤換。要特別注意給老人以精神慰藉。按照他們的情趣支持他們參預各種力所能及的文體活動和社會活動。一旦有病鬧災，要親近扶持，不惜花錢求醫(yī)問藥，要像他們哺育我們小時候那樣擦屎端尿地侍候他們。老人不在跟前的要理解老人想念兒女的心里，?；丶铱纯?，經(jīng)常打電話報平安，以示對老人的安慰。
三、營造良好的家庭文化氛圍。
家庭禮儀教育的實施，應該營造一定的氛圍，制造一定的輿論，以感情的變化促進禮儀活動的開展。生活環(huán)境，是孩子品德最好的教師，孩子性格形成，生活環(huán)境起到了很大的作用。許多家教成功的父母都十分留心在每日的生活，在歡愉的氣氛中，對孩子進行啟蒙。相反，一個充滿爭吵，甚至暴力的家庭，只會教育出一個性格偏激的孩子?，F(xiàn)代人本主義教育思想也認為，創(chuàng)設彬彬有禮，愉快活潑，和諧協(xié)調(diào)，相互尊重關心、理解和信任的教育氛圍是搞好教育的主要條件。作為家長，應該努力建議一個充滿理解、信任和親情的幸福家庭，這正是孕育良好禮儀素養(yǎng)的搖藍。
四、注重孩子禮儀意識的培養(yǎng)。
家庭禮儀教育的實施，應該包括具體清晰的指導、規(guī)觀和訓練。事實上，我國著名的心理學家、教育學家林崇德教授也指出，重復和練習是習慣形成的關鍵。無論是良好的道德行為習慣還是不良的道德行為習慣，都是靠重復和練習而形成的。要使文明用語普及，唯一的辦法是在明確意義的情況下反復練習，使之習慣化。良好的文明習慣和道德習慣，我們提倡重復和練習養(yǎng)成。作為家長，必須向孩子提供良好習慣的訓練，不時地對孩子進行有意識地禮儀重復、練習。久而久之，孩子的良好習慣養(yǎng)成了，就會變成一個懂禮儀的人。
家庭禮儀是社交禮儀的重要組成部分，它應以家庭美德為主線，每個成員都能自覺做到尊老愛幼，相互尊敬，講文明，懂禮貌，守規(guī)矩，和睦相處。我們只要持之以恒地注重實效，從平時做起，從點滴做起，就能成為深受群眾歡迎的一名機關工作人員。
文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養(yǎng)成良好的行為習慣。初中學生正處在長身體、長知識的黃金階段，作為家長，通過家庭的良好的禮儀教育，定會讓自己的孩子在學校做一個講文明、懂禮貌、全面發(fā)展的學生，作為一名教師，在教書育人的同時，更應該教會學生做人的道理，在未來的社會，懂禮儀的孩子就會成為一個對社會做出貢獻的人才!
“早上好，寶貝”!“早上好，媽媽”!新的一天從問候開啟，江媽會和江江溫柔的親一下，有時在閉著眼睛聽到此問候，江江會迷糊中應一句。很多時候江江會懶懶的不肯起床嘴里念著：“我還想睡，我還想睡?！眿寢屢部偸腔卮穑骸皨屩滥阆胨?，咱們今兒回家就睡?！苯瓡拇┲路瑡寢屢矔笳餍缘膸退┲灰m子。
有時江江會拿著緊剩的一塊餅干問：“爸爸，你要不要吃，媽媽，你要不要吃?”咱們的回答總是要吃啊，他會分成大小不一的三塊，還不忘提醒我：“媽媽你吃中的，別把大的吃了，那是爸爸的?！庇袝r看到他特別不舍得還分享的表情，真的很開心，孩子會分享了。其實和小時候給他聽孔融讓梨的故事是分不開的，還記得那時的他還套了故事中的語句“融四歲能讓梨，江四歲能讓餅”總是在笑聲中讓咱們家長成長，感恩咱們的孩子!
前段時間在幼兒園學習了要幫家里做力所能及的事，有時早上會盛好稀飯，用稚嫩的聲音說：“爸爸，這是給你盛的?！薄爸x謝!”順便夸他一下比以前進步了，更懂事了，學會關心人了，聽到表揚后會更高興的幫媽媽也來一碗。不要吝嗇咱們的表揚，孩子的一點點進步都是一個大步，微笑的伸出你的大拇指!
有時小家伙會說我要喝水，媽媽會笑著對他說：“你是在命令媽媽嗎?”“媽媽，請你幫我倒下水好嗎?”江江一改語調(diào)，江媽也會告訴他，媽媽很樂意幫忙。有時喝好水后半天沒反映，江媽會對他說：“少爺，謝謝啊!”似乎反映過來了：“媽媽你搞錯了吧，應該是我說的，謝謝你，媽媽。”“下次應該接過水杯的時候就說謝謝哦。”咱們都笑了，總是在不知不覺中找到樂趣，其實孩子比咱們的接受能力強多了，習慣就成自然了。
家里準備了一個儲蓄罐，是讓他用來幫助別人用的，讓他想投幣的時候念“愿意為需要幫助的人奉獻一份愛心”有時在外面看見路邊老人乞討，江江就會問咱們要一塊錢，爸媽都會欣喜的拿給他，有時會去路邊買點食物給他們，告訴他做個善良的人，做個有愛心的人很重要。他總是會“哦哦”的應著，雖不知道他懂了多少，他的行動足以證明!
江江有很任性的時候，他有次把東西掉地上了，就是不肯撿起來，生氣的咱們就打了他的屁股，讓他站到了門口，一直站到他同意回來撿為止。當我蹲下來對他說：“對不起，媽媽不應該打你。”江江委屈著說了句“沒關系”，眼淚就出來了。在聊天的時候問他：最不喜歡爸媽什么?江江會告訴我：打人，也許咱們自己并沒有意識到，可孩子意識到了，有很多時候家長比孩子還任性，咱們需要向孩子認錯，給他們正面的力量，媽媽也會做錯事，并不是只有江江會做錯哦。
孩子是咱們家庭的天使，他給咱們一次次的機會學習，家庭是孩子日常生活中最理想的港灣，它既是遮風擋雨的寓所，也是孕育希望和放飛理想的錨地，孩子是父母言行的一面鏡子，文明禮儀從自己做起，在愉快的氣氛中對孩子進行啟蒙，創(chuàng)造一個和諧尊重，理解信任，感恩寬容，禮貌微笑的氛圍，讓孩子飛的更高更遠，讓咱們一起重視家庭文明禮儀教育，讓咱們把自己一家的幸福變成大家的幸福，和孩子一起學習，一起進步。
通過了對公共禮儀的學習后，我知道了公共禮儀就是在公共場所的禮儀。作為一個有文明、有素養(yǎng)的人，我們應該重視公共禮儀。
公共禮儀包括兩個大方面，分別是出行禮儀和公共場所禮儀。
在出行禮儀方面，我了解了步行禮儀、乘車禮儀等，我覺得這些與我們的日常生活密切相關。在行走時，走路的姿勢應該端莊，不要弓腰、低頭，不東張西望，不搖頭晃腦等。還應注意自己與其他人的距離，不要無所顧忌，還有最重要的就是，一般情況下走路速度以中速為宜，不小心與人發(fā)生碰撞時，應該主動向?qū)Ψ降狼傅取ｊP于乘車的禮儀，應該注意乘車時的禮待他人與座次兩個內(nèi)容。我們在乘車時，要先為乘車做好準備，然后按順序上下車，在車上要注意文明細節(jié)，最后要提前做好下車準備，以免影響其他人。關于座次方面，就不再多說了，在正規(guī)場合需要分清座次的清單，而非正式場合，就不必過于拘禮。
在公共場所禮儀方面，我們應該注意適度的言行、對他人的尊重、保持謙虛禮讓的態(tài)度，要體現(xiàn)自己的良好素質(zhì)和風貌。在這方面，我比較注重的是商場購物禮儀、醫(yī)院就診禮儀、影劇院禮儀、辦公室禮儀和電梯的使用禮儀。
在購物時，我們應該平等對待服務人員，尊重他人的勞動，不以“上帝”自居，不用命令的口吻說話，保持和藹的態(tài)度。另外還要保管好私人物品，做到付款排隊，試衣講文明，小心挑選物品等。
去醫(yī)院就診時，要自覺的遵守醫(yī)院的規(guī)定，如不在候診室及掛號區(qū)吸煙，不隨地吐痰，保持安靜，排隊就診等。如果自己換了流行感應自覺戴口罩，做到不妨礙他人接受治療，最后就是要信賴醫(yī)生，不應該對醫(yī)生的工作指手畫腳。
在去影劇院時，要做到準時到場，觀看節(jié)目的過程中保持安靜，不亂動影響他人，還要學會適時適當?shù)墓恼?，在退場時，最好在看完整場演出再走，如果需要中途退場，最好等待一個節(jié)目表演完或中場休息時再走。
辦公室禮儀，我們應該做好辦公室人際關系禮儀，作為下屬，應當服從并執(zhí)行上司布置的任務，而且還要及時的匯報工作進展。作為公司的一員，無論服飾儀表，言行舉止，最好能與大家保持一致。如果自己是上司，應該積極主動關心、幫助下屬，對待下屬要一視同仁。下屬在工作中有不當之處，應該避免在公開場合批評下屬，另外還要注意辦公室公共用品的使用，公共區(qū)間的使用。
電梯的使用禮儀，電梯分為自動扶梯和升降式電梯。乘坐自動扶梯時要攙扶老人和看好小孩，我為了安全起見，英愛站在每一格樓梯的中央。乘坐升降式電梯時，應注意不要安全，當電梯門開始關閉時，不要扒門或強行擠入，電梯載客已滿時，應該耐心等下一趟，在電梯中遇到故障，要耐心等待，不要驚慌失措。還有就是要注意禮待他人，注意出入的順序。
總之，公共禮儀是現(xiàn)代社會生活必不可少的，隨著我國經(jīng)濟文化的發(fā)展，注重禮儀越來越成為人們的一種共識，我們應該努力學習養(yǎng)成良好的公共禮儀。
通過本次學習使我能更深切地體會到禮儀與規(guī)范在日常生活和工作中的重要地位，知道了禮儀與規(guī)范是人們在社會交往中應該認同和遵守的。是個人修養(yǎng)素質(zhì)、企業(yè)精神內(nèi)涵的外在表現(xiàn)形式，是不同工作崗位處理日常事務時應當遵循的基本要求和行為準則，通過學習服務禮儀能使我自覺養(yǎng)成標準的行為規(guī)范，這對提高我們?nèi)藟郾ｋU公司員工的良好素質(zhì)有重大的意義，能體現(xiàn)中國人壽專業(yè)、誠信、優(yōu)質(zhì)、高效的企業(yè)形象，這對于提高保險服務水平，增強客戶滿意度，推動業(yè)務健康發(fā)展有重要意義。
通過本次學習使我更熱愛壽險事業(yè)，熱愛中國人壽，熱愛本職崗位。能以公司發(fā)展為已任，牢記“雙成”理念，牢記公司宗旨、使命和目標，弘揚公司精神和作風，維護公司信譽和形象。熟知公司標識，不斷激發(fā)公司榮譽感，增強團隊凝聚力，尊重客戶，誠實守信，全心全意為客戶服務。通過學習我能更有針對性地學習國家金融保險方面的方針、政策、法規(guī)、條例，熟悉本公司、本部門、本崗位的規(guī)章制度、工作規(guī)范和管理標準，不斷提高政策水平?？炭嚆@研本崗位業(yè)務，熟悉金融保險知識、保險條款和實務規(guī)程，不斷提高業(yè)務素質(zhì)，適應形勢發(fā)展，與時俱進，不斷學習新知識、新技術、新業(yè)務，不斷增強創(chuàng)新能力。
通過學習使我對待工作更加兢兢業(yè)業(yè)，高度負責;處理事務秉公辦事，講求效率;工作做到高效率，快節(jié)奏，努力做到盡職盡責，盡心盡力，對待工作敬業(yè)奉獻，實事求是;對待客戶熱情真誠，專業(yè)高效。
通過學習使我更加遵守工作紀律，做到遵章守紀，按章辦事;認真遵守勞動紀律，履行勞動合同規(guī)定的各項義務，做到品行端正，廉潔奉公，不謀私利。嚴守公司商業(yè)秘密和客戶秘密不泄露客戶的信息資料，維護客戶的合法權益。
通過學習使我認識到服務的重要性，一方面要有扎實的專業(yè)技能，為客戶提高服務質(zhì)量，另一方面要遵守道德規(guī)范，用真誠為客戶排憂解難，用真誠去打動客戶。急客戶之所急，想客戶所想，為客戶提供最優(yōu)質(zhì)、最周到的服務，必然會贏得客戶的感動與信任。
通過柜面服務人員的語言規(guī)范學習，知道了做為一個柜面服務人員與客戶接觸時應注意到的一些細節(jié)問題，能做到針對客戶提出的問題有的放矢，有章有節(jié)，不卑不亢。
游泳學習心得參考篇十七
近日，從曼妙無比的云南回來之后，為了豐富自己的暑期生活，在每天的五點左右放下一日的勞累，讓自己去學習兩個小時的.游泳，人總要進步，不能一味的停滯不前，學習，是十分美好的，都快三十歲的人了自己還不會游泳，想想也是挺可笑的。所以一定要成功！給自己加油！
我來到游泳池，搞定一切事情后，準備接受游泳的挑戰(zhàn)。教練讓我這個“新兵”跳下水去，要先考考我的水性如何。我捏住鼻子，正準備往下跳，突然，教練叫我停下，告訴我不要捏住鼻子，否則會嗆水的。聽從了“命令”，畢竟人家教練是個“將軍”，上過“戰(zhàn)場”，我這“新兵”嗎還在“訓練”之中。于是，松開了捏著鼻子的手，跳下了水，只聽見“砰”的一聲，像一顆“重磅炸彈”，頓時水花四濺。教練看到了，對我這個“新兵”說：“你的水性還不錯，再練練就可以游起來了。
可是為什么我學個游泳這么困難，一會兒是腳不到位，一會兒又是腦袋不對頭。“鐵杵都能磨成針”，我為啥不行呢？經(jīng)過努力，我一點點地在進步，姿勢越來越端正，樣子越來越標準。憋氣、吐氣。第一步，我在教練的輔導下，學習了憋氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動作也會變形。因此，第一步在淺水區(qū)練習憋氣，每次憋到快憋不住時，慢慢的將氣吐出來，注意：開始一定要慢!并不斷嘗試不同的吐氣速度。同時，身體放松，還可以嘗試在水下睜開眼睛，有游泳鏡最好。人在黑暗中容易緊張。因此，教練讓我慢慢適應水，去試著慢慢卸去對水的恐懼。這就是我第一天學游泳的樂趣。
游泳學習心得參考篇十八
20__年的金秋，迎著鋪面而來的“微之風”，我們一行十四人來到了美麗的青島，參加了中國教育報刊社培訓中心組織的微課程專題培訓。盡管培訓的時間很短，但培訓的費用卻很高，有失望有印證更有啟示，總之，短暫的培訓為我們揭開了微課程的神秘面紗。
微課就像這次的培訓，很簡單。一天半的培訓，其實內(nèi)容很少，老師講講、學員嘗試、專家點評，像平常我們上課。本次的主講是李玉平老師，一位來自美麗大草原的漢子，微課程的創(chuàng)始人,親切隨和，會場上常常會響起他爽朗的笑聲。簡單的開場白，他就結合著板書告訴了我們?yōu)槭裁醋鑫⒄n程，目前常用的微課程類別以及做微課程的內(nèi)容，沒有多少深奧的理論，簡潔的話語，清晰的思維導圖，最后定格在一句話：微課程是個思想活。是的，微課程其實需要的技術含量真得不高，但創(chuàng)意卻是最重要的。他的講話就像課堂的導語。接下來的微課開發(fā)團隊的兩個核心成員--來自遙遠的深圳的兩位教師：舒翠萍和程俊英分別就微課制作的兩種常用方式進行了技術層面的培訓，有ppt的制作，也有錄屏方式的操作。而這些，其實重要的是有相應的版本和軟件，東西原本就有，只是我們不知道，或者運用得不好，那么老師來指導，手把手地教，這算是到了上課的新授部分。學習了新知識，總要嘗試練習，這次的培訓要求自帶電腦，現(xiàn)場操作練習，自己嘗試制作微課程，專家組的老師給予點評輔導，算是對所學知識的鞏固、運用。我是信息技術專業(yè)的外行，但老師所講的這些至少現(xiàn)場是都達標了，我相信，在今后的反復練習中，肯定能運用更自如。
游泳學習心得參考篇十九
從小到大，我一直對水有著特別的恐懼和不情愿，無法享受水上活動的樂趣。然而，學會游泳是一項重要的生活技能，為了克服自己的恐懼并且更好地享受夏天的水上活動，我決定參加一個游泳課程。這篇文章將分享我學習游泳的心得體會。
第二段：描述開始學習游泳的困難和挑戰(zhàn)。
當我第一次踏進游泳池的時候，我感到非常緊張。水面波瀾不驚的看上去似乎并沒有威脅，但對于我來說，它是未知的領域。一開始，我只是跌跌撞撞地試圖站在淺水區(qū)，同時抓住池邊的扶手。盡管教練對我進行了指導和鼓勵，但我仍然感到無助。
第三段：分享克服困難的過程和收獲。
然而，我并沒有被困難擊倒。我開始逐步學習浮力技巧和呼吸訓練。通過教練的指導，我明白了如何控制身體的姿勢，保持身體浮在水面上。我學會了握住池邊的扶手，掙扎著滑行到最淺的一端。我漸漸地擺脫了對水的恐懼，并根據(jù)教練的指導開始學習動作的技巧。我沒有放棄，并且每天都堅持訓練，每一次進步都讓我更加有信心和動力。當我第一次游出幾米遠的距離時，我感到了巨大的成就感和滿足感。
第四段：談談學游泳對我?guī)淼姆e極影響。
學習游泳的過程讓我體會到了堅持的重要性。盡管一開始我感到不自信和困惑，但通過反復練習和努力，我成功地掌握了一項新技能。這讓我更有自信，并且對面對其他困難的能力也有了更強的信心。
此外，學習游泳也讓我更好地了解了自己的身體。通過掌握正確的姿勢和呼吸技巧，我可以更好地控制自己在水中的運動。這讓我注意到了自己的身體感覺和力量，并且也增強了我的協(xié)調(diào)能力。
學習游泳是一個具有挑戰(zhàn)性的過程，但也是一個充滿收獲和成長的過程。通過努力和堅持，我克服了自己的恐懼，學會了一項全新的技能，并且提升了自己的自信心。我相信，學會游泳不僅能幫助我更好地享受夏天的樂趣，還能在其他方面為我?guī)矸e極的影響。無論何時，我都會銘記學習游泳的心得體會，勇敢地面對新的挑戰(zhàn)和困難。
游泳學習心得參考篇二十
懷著激動與上下不安的心情，去參加省公司__年第十三期員工崗前培訓，我很榮幸的成為這次培訓班的一員，開始了自己人生的新征程，中國石油公司為了使我們的新員工盡快的融入這個團體。特地對我們進行了為期十天的崗前培訓。在這次培訓中，讓我得到了很大的收獲，現(xiàn)將自己的心得體會總結如下：
首先，培訓使我對中國石油有了更加清楚的認識，在培訓中，每一位老師都不約而同地談到了中國石油的跨越式發(fā)展建立和諧，也讓我們看了《鐵人王進喜與創(chuàng)業(yè)》兩部電影，他們有這樣的拼搏與奮斗精神讓我感觸很深刻。同時我們是社會的一員，必須具有良好的社會公德。自覺遵紀守法，不作違法亂紀的事情。不斷提高個人素質(zhì)，形成良好的職業(yè)道德。為了形成良好的道德品質(zhì)，我們必須熱愛工作，愛崗敬業(yè)。具有堅定的職業(yè)信念，追求職業(yè)理想：立足本職，作好工作：熱愛自己所從事的工作，維護石油事業(yè)的利益和信譽。
其次，培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。對于剛剛踏進中油的我，對新的生活新的責任新的角色多少有些怯懦，而本次培訓中，各位主講老師也十分注意我們的的這種心理的變化，他們的講話，從頭到尾始終貫穿一個中心，那就是對新員工的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應中油這個新環(huán)境生活環(huán)境人際關系環(huán)境等，其二是鼓勵我們要更加理性地認識社會，認識自己的角色，改變以往的那種“感性”或者說是“浪漫”的生活態(tài)度。其三是鼓勵我們要做一名終身學習型員工，做一名能夠不段適應新知識新問題新環(huán)境的工人。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現(xiàn)自己的意志?！币苍S，對于我們新員工來說，只要有克服困難的信心，才能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，省公司這次崗前培訓就是一面很好的旗幟，在思想行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦勞動+正確方法+少談空話，在今后的工作中，我將以本次培訓精神作為指導。