在總結中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，找到改進的方向。完美的總結應該貼近實際，突出反思和總結，讓讀者有所啟發(fā)和收獲。這些總結范文涵蓋了不同領域和不同主題，可以豐富我們的思維和寫作技巧。
天行健君子以自強不息篇一
“地勢坤，君子以厚德載物?！?坤卦)。
“隨風巽，君子以申命行事。”(巽卦)。
“漸雷震，君子以恐懼修省。”(震卦)。
“善若水，君子以作事謀始。”(坎卦)。
“火同人，君子以類族辨物?！?離卦)。
“步澤履，君子以辨民安志?！?兌卦)。
“艮山謙，君子以裒多益寡?！?艮卦）。
天行健君子以自強不息篇二
此文主要是寫鄙人于一個自行車比賽中得來的感悟以及所處經歷；我認為自行車運動，能體現(xiàn)一個人是否擁有強大的毅力。我很喜歡騎行生活，看著路旁慢慢飄過的風景；我喜歡挑戰(zhàn)自行車賽事，體驗著各種酸，脹，痛，累。
03月17日，“喜碼諾”杯喜德盛國際訓練基地越野比賽在深圳市喜德盛公司舉行；
月15日，我們整理好行裝在賀龍體育館南大門裝車，于19：00左右出發(fā)；驢友很多，長沙這邊去了300號的人物；大師級人物也很多；車子，裝備，身體啥都比我強。
年03月16日，早上我們到達了深圳灣，長沙自行車旅游協(xié)會安排了我們在海邊自由玩耍；我，陳濤，田秀云，水貨王強，四個人沿著海邊走，一直走到深圳灣大橋；辛晨，申欣鑫是工作人員，帶著其他驢友騎著去觀海了。第一次看大海的我興奮不已，夢想已久的海邊是什么樣子呢？然而，現(xiàn)實跟理想的是差距往往是很大的；海，并不是我理想中的那么藍；海灘上也并不是有那么多美麗的貝殼可以撿的；面朝大海，并不是都可以春暖花開的；背后的海水渾濁渾濁的，偶爾發(fā)出絲絲臭惺味；讓我們想泡一泡海水的欲望剎那間煙消云散。其實，我們的生活也是如此，現(xiàn)實往往是那么的殘酷，那怕你已經實現(xiàn)了理想，現(xiàn)實跟理想也還是不可能能重疊在一起的。這就是理想；是我們在腦海中人為構建的一副風景。即便，現(xiàn)實和理想差距再大，我們也不應該失去理想失去目標，我也不會放棄拼！；即使道路坎坷不平，車輪也要前進；即使江河波濤洶涌，船只也航行。你說對吧？對面就是香港，興許那邊是一個值得我們向往的地方；后來我聽別人說，美麗的大海，深藍色的大海，還要再往南一點。晚上，我特別興奮，可能是好久沒有夜騎了的緣故吧，住在一個賓館的我們四個人，去爬了附近公園里的一座小山。黑夜里的公園里，形形色色的人都有，興許這就是大都市的生活吧，容易迷失自我的大都市。
這一刻，我到終點了，哥沒有倒在終點線上，即使那時的我已經虛脫，精疲力盡，哥是站著的！錚錚男兒，豈能被挑戰(zhàn)給打趴下？即使是失敗了，哥也要站著失敗。在如今人情冷漠的社會里，渴了弄不到半瓶水喝的賽道上；在充滿利益沖突的社會里，失敗了卻得不到同情的比賽場上；在鉤心斗角的社會里；努力了未必有認可的.競技中；我不求贏得別人的掌聲和喝彩，不求賽組委會的一張紙的認可，也更不求別人的的認可；自己能認可自己足以。我的身體素質雖然沒有別人那么強壯，甚至帶有一些病態(tài)；我的裝備雖沒有別人那么高端，甚至有些故障；但是我絕不會認熊的，即使輸了，哥也要站著。比賽要求跑兩圈，共11公里，賽道是按國際標準設計和建造的。前面的幾個大上坡，還沒到半山腰的時候，我的體力似乎就已經消耗殆盡了，大腿小腿的肉繃的緊緊的。這樣大強度的賽事，對這樣的一個我來說，占不到絲毫優(yōu)勢。故，一見到上坡，我拼命的推著車奔跑。一見平路和下坡，我立馬跳上座包，盡量趕超競爭者。慢慢的，我的大腿和小腿肌肉繃得更緊了，我知道，我不能松懈，一不留神，我肯定會抽筋。膝蓋和肌肉愈來愈額疲乏，恰似一臺沒有了傳動系統(tǒng)和發(fā)動機的車；酸痛，觀眾的眼里，沒有累沒有痛，只知道你慢了；干渴勞累愈來愈明顯；內心深處已經編好無數個理由來自己放棄；內心深處無數次的掙扎“放棄吧，放棄吧，你會很舒服”。另一方面掙扎著“沒有辦法，只有堅持著，我會用我全部的力量，哪怕生命來完成我的挑戰(zhàn)?????”nba球星邁克爾?喬丹說過：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄！”來一個急轉彎下坡，由于疲乏，失去了平衡；剎車已經剎不住了的時候，不知道從哪里來了一個想法“摔吧，讓他摔吧，大不了頭破血流”；很慶幸，居然順利通過下坡了????然而，我的極限一點一點的達到最大值，車子的顛簸越來越大，疲憊雙臂已經沒有足夠的力氣來牢牢掌握住車子方向；此刻，剎車似乎已經成為了我生命最后一道的保障，我用手指穩(wěn)穩(wěn)的扣住剎車把。在后山的賽道，急轉彎下坡一個接一個，我很清醒自己隨時都有可能摔出去，隨時都有可能摔傷????放棄，舒適；堅持，磨難。我選擇了后者，哪怕累了，痛了，傷了，也決不后悔?？赡苁撬こ鋈撘庾R的原因吧，此刻我想到了我的生命要做三件事：“我會把我所有的生命去奮斗我喜歡的事業(yè)；我會把我所有的生命去愛愛我的親人，愛我的女人；我會把我所有的生命去愛我的兄弟，我的朋友，我的隊友?！北疽詾榈竭_了終點，人肯定虛脫的倒了；最后我還是選擇了盡最大力氣站著，因為人活著就沒有絲毫必要去博取別人的同情心?。「珉m沒得到第一名，也沒進前二十名，但至少哥不是最后一名，即使輸了，哥是站著輸的。回到休息點，已經吃飯了；絲毫吃不進飯的我，強逼自己吃了飯；挑戰(zhàn)雖已完成，但生命還得繼續(xù)！在此我很感激為我打飯，給我遞水的隊員以及對冷漠者的鄙視！
有人跟我說，其實你沒必要堅持跑完，反正結果都一樣，何必跟自己過不去呢？呵呵，一笑而過！即使我沒有強壯的體魄，我也不會認熊的；即使我沒有高端的裝備，我也會繼續(xù)奔跑的；即使夢想離我很遙遠，我也會矢志不渝的追尋；即使我的生命彈指一瞬間，我也會盡力寫好輝煌的每一篇！
投稿人：鄒濤。
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高三:鄒濤。
天行健君子以自強不息篇三
《周易》云：“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物?！边@一句話，已經成為中華民族君子品格的寫照。和《新青年》上發(fā)表的《體育之研究》與之有異曲同工之妙。
體育無疑是人民增強體質，健碩精神的最重要的途徑。而弱者變強的唯一途徑乃是自強不息。何者?其一“他強”永遠只能是他強。一個人如果缺少獨立人格，無論其靠山多么強大，營養(yǎng)多么豐富，環(huán)境多么優(yōu)越，最多只能是贏得稱號的“富二代”，營養(yǎng)過剩的“小胖墩”，弱不驚風的“溫室花”。因為“平靜的湖面上練不出好水手”。所以精明的強者，都要讓子女去“吃苦”，以錘煉其心志。孟子曰：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能“。說的正是這個道理。同理一個國家滿足于做別國的附庸，也難以在國際上擁有自己的話語權，比如韓國，無論其多富裕，充其量只是美國的一枚棋子。而中華民族獨立自主的發(fā)展之路才是偉大光榮正確的選擇。
其二，“自強，絕不可以“三天打魚，兩天曬網”“一暴十寒”“五分鐘熱度”，須得“鐵杵磨成針”的“不息”。因為體魄和精神都得不斷地歷練才會逐漸強大起來?！案饍?yōu)癱”“平躺”“喪”，最多只能是短暫地調整休息。如果成為常態(tài)，就是一蹶不振，就是自我放棄了，也就最終失去進步強大的機會了。
歷史上偉大的成功者，無不是自強不息，意志堅定的奮斗者。曾子云：“士不可以不弘毅，任重而道遠?！彼南葞熆鬃又苡瘟袊哪辏層邶R，逐于衛(wèi)，困于陳蔡之間，千辛萬苦，沒有健康的體魄，強大的精神是扛不下來的，所謂“君子固窮，小人窮斯濫矣”是孔子自己說的。他的后學孟子、荀子更是帶著一腔“浩然之氣”奔走呼號于亂世諸侯之間，著書立說，培養(yǎng)后學，孜孜不倦，也絕非虛弱之輩做得來的。李白杜甫一生幾乎游遍了祖國的山山水水，遭遇坎坷曲折，經歷戰(zhàn)亂紛爭而能屹立不倒，不是為著“天生我材必有用”“直掛云帆濟滄海”“致君堯舜上，再使風俗淳”而自強不息而何為?就是紅軍走過“二萬五千里長征”，保留火種，殺出重圍，北上抗日，打敗蔣介石獨裁政府建立新中國;建國后，嘔心瀝血，日理萬機，為新中國的發(fā)展繪就宏偉藍圖，不是得益于他對鍛煉身體自強不息的重視而何為呢?當然一個普通人要想逆襲，就更得“野蠻其體魄，強健其精神”了。
君不見，梅蘭竹菊，屹立于風霜雨雪之中，搖曳于窮鄉(xiāng)僻壤之處，不改其志，自強不息，而留清氣清陰于人間，不驕不躁，厚德載物。君子當如此。
自強不息，弱者變強;厚德載物，強者不衰。
天行健君子以自強不息篇四
尊敬的評委們、同學們：
《周易》云：天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。君子是頂天立地的人物，不因困難而卻步，不因權勢而畏懼。君子應厚美德，容載萬物,剛毅堅卓，發(fā)憤圖強。作為當代大學生，新的歷史時期賦予了我們新的責任。自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮斗。當我們聽到中國加入wt成功，北京申奧成功，神五發(fā)射成功時，心潮澎湃，滿腔熱情，深受鼓舞，為我們是中華兒女而感到驕傲和自豪，想用自己的力量來報效祖國。興奮之余,但當回到現(xiàn)實，我們茫然了。貧困饑餓疾病等一系列的因素阻礙著我們前進的腳步。身處現(xiàn)實的我們覺得無助?，F(xiàn)實和理想的沖突讓我們低下了頭陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的頭來，不要氣餒。如過你身陷貧困，讓我們來看看洪戰(zhàn)輝吧。這位“攜妹求學12載”的當代大學生，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回眸洪戰(zhàn)輝這12年的艱辛路程，命運對他是何等的不公?。焊赣H是精神病人，母親不堪重負離家出走，年幼的妹妹又遭厄運。13歲起，貧困和苦難就將他推入了黑暗的枯井。所有的擔子落在持還是放棄？是堅強還是軟弱？他選擇了抗爭，選擇了決不妥協(xié)的自立自強！他，就象一只負重的蝸牛，懷揣理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中見到陽光。
如果你深受疾病的折磨，那再讓我們看看張海迪吧。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間。”她懷著這樣的理想，以非凡的毅力學習和工作，唱出了一首生命的贊歌。雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作并獲得了嬌人的成績。
古人同樣給我們留下了許多自強不息的實例。司馬遷云：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯俶儻非常之人稱焉。蓋西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》?！对姟啡倨?，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也。及如左丘明無目，孫子斷足，終不可用，退論書策以舒其憤，思垂空文以自見。古人之圣賢給我們樹立了學習的榜樣。
人的'一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎么樣呢，它已經客觀的存在了。我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自己的墮落和毀滅，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。
孟子書云天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們不會成長。舉個最簡單的例子，難道在你孩提時代會為了可能摔倒而不去嘗試走路么，那你可是到現(xiàn)在連路都不會走啊。在坐的有不會走路的人么，沒有。這就說明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么再次挺起你胸膛迎接挑戰(zhàn)。成功就在不遠處。
時代呼吁我們，祖國需要我們，做為炎黃子孫我們必須時刻準備好，自立自強，克服困難，努力完成學業(yè)，成功成材，幾十年年后你會發(fā)現(xiàn)你一生是那么的輝煌和熱烈。當你再次看到祖國的創(chuàng)舉時你不會再為怎么才能為祖國出力感到而迷茫。讓我們緊記天行健君子以自強不惜這句古訓，或許神州十五號你就是總設計師。
天行健君子以自強不息篇五
尊敬的評委們、同學們：
今天能在這里。
為大家。
演講，我感到很榮幸，謝謝大家，我是瓦崗一中。
精神。
我們有很多成員經過激烈的決賽之后我們決定讓李想來。
為大家。
演講。
我先。
自己介紹。
一下，我是“瓦崗一中。
精神。
”我的出生地是瓦崗一中，你們別看我的出生地在這個不大的四方院，我的同胞可不少，我有很多的好朋友，我的人緣很好，但是那觸犯了法律的人我可不愿意和他做朋友。
我給你們介紹一下我的朋友吧，我還有幾個好聽的名字，叫堅韌不拔、頑強不屈、奮斗不屈。那天，我在無聊的散步，在一個叫愛迪生的地方，休息了會，看見了他在發(fā)明一種可以發(fā)光的泡泡，他已經失敗了很多次了，但他還沒有成功。我決定，幫他，說時遲那時快，只見這時。對面黑壓壓的一片敵外入侵分子，我看見，他們挑著放棄的旗幟。我方與敵方展開了激烈的.戰(zhàn)斗。經過一千多回合以后。我方的碳化棉線元帥主宰了戰(zhàn)場，獲得了勝利、定國號為燈泡，就這樣，我成了愛迪生的好朋友。
我還有個鄰居，也是我的好朋友。她從小就很勤奮，好學，能文能武，長大后，我便與他結識了。他母親讓他去參軍。而且時刻記著一句話，他母親把這一句話寫在了他的背上，這句話是精忠報國，當然也就是我了。我的朋友大家也都猜出來了吧，他就是岳飛。
我還喜歡與大家做朋友。那些學習努力的也都是我的好朋友。我的朋友還有很多，如果大家想和我做朋友，請記住我的交友條件：堅韌不拔、頑強不屈。自立自強、奮斗不息，精忠報國，孝悌忠信。
我的演講結束。
天行健君子以自強不息篇六
教學目標：
1、樹立戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。
2、學會熱愛生活。
準備：繩子兩根，紙飛機若干，計時器一個。
一、開場白。
主持人（1）：中華文明源遠流長，歷經五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強不息的精神。
主持人(2)：從盤古開天辟地,到今天的社會主義盛世,期間多少滄桑,多少風雨,我們都勇敢的走過了,也將勇敢的走向明天的輝煌。
二、游戲，感受生命的殘缺，并如何面對。
主持人（1）：如果失去了一雙手，你會不會痛不欲生？
主持人（2）：如果同時失去了一只眼、一條腿、一雙手，你還活得下去嗎？你能獨自面對起生活中的種種困難嗎？但是我們根本體會不到他們的痛苦，既然如此，今天我們就來體驗一下。下面我們先來進行個小游戲。
2、游戲規(guī)則：1、四組分別派一個同學，分成兩組。
2、同組一人綁腿，一人綁雙臂，在規(guī)定的時間內往返取紙飛機，一次只能一支，拿最多者勝。
3、談感受。
三、唐旭的故事。
（過渡：主持人（3）：經過了這次體驗，我想一定會給大家一個深刻的印象。的確，在我們的生活中就有這樣的人，他們正在這樣艱難的活著。但是他們卻頑強地書寫著自己的人生。下面請聽一個真實地故事）。
（張少榮有感情地讀唐旭同學的故事）。
主持人（4）:下面請同學們談一談：聽了唐旭的故事，你一定會有很多的感觸。我們肯定被他身上那股自強不息的精神所深深震撼了吧。的確，那樣的不幸，卻那樣的堅強，那樣的渴望著生命！其實我們也知道一些類似的故事。下面我們來自由交流。（議論明確：熱愛生命；有高度的責任感；開朗、樂觀、自信：執(zhí)著、有勇氣、有毅力；對生活感恩、以奉獻為榮；不向命運屈服的自強不息的精神等。）。
主持人（4）：我想大家都有關心幫助過我們班的唐倩吧！大家都知道，老天給她開了一個很大的玩笑，可是她并沒有向命運服輸，也沒有怨天尤人，而是以自強不息的精神樂觀積極的態(tài)度面對自己的生活。
播放唐倩的一組學習生活照片。
四、播放《隱性的翅膀》視頻剪輯，學生格言展示。
主持人（1）：大家還記得我們剛剛看過的影片《隱形的翅膀》吧，這個圖片上的美麗的女孩還記得嗎？她就是里面的主角雷慶瑤。下面我們來看看有關她的采訪片斷。（播放視頻）。
主持人（3）：我們還清楚地記得看那場電影時全場一共響起熱烈的掌聲達18次之多，因為那個自強不息的芝華姑娘，因為那種對生命的渴望！我們也寫了有關的格言。下面我們來一起交流。（學生依次交流自己的格言）。
主持人（4）：同學們這些話都是從心底里流淌出來的，這里我們從中選取了一些比較優(yōu)秀的格言，一起來欣賞下！由作者親自讀一下。（ppt展示，由學生朗讀）。
五、組詩朗誦。（配樂朗誦）。
主持人（3）：的確是富有哲理。下面就讓我們來傾聽組詩朗誦，讓我們一起來聆聽生命那生生不息的聲音吧。（ppt，每首詩換一張幻燈片）。
詩一：張毅，堵廣宇《有的人》。
詩二：朱海曉，顧豪君《當我們年輕的時候》。
詩三：陸盛玲《相信未來》。
六、黃道婆橡皮筋操表演。
主持人（2）：從盤古開天辟地，到四大發(fā)明的誕生，再到我們如今的和諧幸福的生活，那正是我們老百姓對生活的熱愛所演奏出的一曲曲動人的音符。下面請欣賞黃道婆橡皮筋操表演。這里我們可以看到我們人們那種生生不息！掌聲鼓勵！
表演者上場，音樂起。
結束后，鼓掌。
七、結合初三學習生活談體會和目標。
主持人（4）：剛才我們可以看到表演者的舞蹈動作其實都是模仿著紡紗的動作而抽象形成的。我們如今身上穿的布料都是從黃婆婆，從我們勞動人民的生活中來的。盡管我們幸運，但是我們要克服的困難還有很多，上帝在我們人生路上灑上了一個又一個釘子，安排了一座有一座高山。比如生活中所遇到的一些挫折，以及當前最高的.一座大山——中考。
主持人（3）：面對這座大山和這一年緊張的初三，我們究竟又應該如何做呢？請大家踴躍談論，貢獻一些方法和力量吧。（同學們討論，請同學發(fā)言）。
主持人（3）：大家都談的都很具體，很詳細。接下來我們來看看可以借鑒的方法。（ppt）他山之石可以攻玉，關鍵也還是要看你們將說的話落實在實際上咯！
主持人（4）：中國有句古話：“天行健，君子以自強不息?！币鉃椤白匀坏倪\行是剛健的,君子也要這樣努力向上,永不息止?！碧菩衲芸朔钪芯薮蟮睦щy，靠的就是自強不息的精神。
主持人（2）：我想，唐旭、食指就像一棵歷經風雨摧殘，卻傲然挺立的大樹。葉落了，枝殘了，但他把根深深地扎下，朝著理想的陽光努力向上，向上，終于撐出了屬于自己的一片天空。我們現(xiàn)在需要的正是這種自強不息的精神。
八、《年輕的戰(zhàn)場》小組唱表演。
主持人（2）：下面請我們的代表用他們的歌聲來表達我們的決心和力量！掌聲歡迎?。ā赌贻p的戰(zhàn)場》音樂起）。
九、班主任寄語。
主持人（1）：下面請我們的班主任為這次的班會說上兩句。
十、結束語。
主持人（1）：謝謝我們可愛敬愛的班主任！我相信我們通過這次班會，我們肯定會更明確我們的目標，會在摘取理想之果的途中付出我們十二分努力的！
主持人（男女齊聲）：讓我們向著自己的目標努力前進吧！讓我們在我們的回憶中結束本次的班會。
合：九（2）中隊主題班會到此結束。（音樂起，《真心英雄》）。
天行健君子以自強不息篇七
“天行健，君子以自強不息。”青年是人群中最具激情與活力的一群人，更應擁有自強不息的精神，這樣才能扛得住大事，熬得住風雨，挨得住生活的苦難，最終在奮斗中成就自己。
自強不息是面對逆境不屈不撓。在中國，有一個女孩5歲時因患脊骨髓管癌，須高位截肢，但她以頑強的毅力，與疾病作斗爭，雖然沒有機會走進校門，但她發(fā)憤學習，讀完小學，初中全部課程，自學了大學英語、日語、德語等世界語言，并攻讀了大學和研究生課程。她就是我國的著名作家——張海迪。她在人生的一次又一次挫折磨練中，寫出了“生命之樹常青”之意義，對自強不息作出了最好的解釋。
自強不息是身陷困境仍能保持樂觀。海倫凱勒是19世紀美國著名的盲聾女作家，在兒時生了一場大病，導致她失明，失聰，但她沒有放棄生活，而是以樂觀的精神探索生活的奧秘，以自強不息的拼搏精神創(chuàng)造出一個又一個奇跡，綻放出絢麗的生命之花。
沒有一個人的生活是一帆風順的，雖然有很多坎坷，只要不放棄，就會有機會成功。有一首歌(真心英雄)唱得很好：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的的夢，不經歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。
自強不息是青春年華中勇于開拓。我國數學家陳景潤在少年時立志在數學上有所作為，為了攻克“哥德巴赫猜想”，他廢寢忘食地演算，光是計算過的演草紙，就整整地裝了幾麻袋，最終論證了這一世界級猜想，創(chuàng)造了歐洲人用計算機都沒有做到的奇跡。在青春年華，不安于現(xiàn)狀，勇于開拓進取，這是自強不息的最好體現(xiàn)。
雖然生活的壓力，學習的困難都在困擾著我們青年人，但只要以自強不息的精神勇敢去挑戰(zhàn)，就能在競爭日益激烈的社會中頑強地成長，最終成就自己。
天行健君子以自強不息篇八
陽光一片燦爛，春風輕撫著剛剛晾曬的衣服，陽臺的花兒招搖的綻放，鳥兒清脆的歌聲令人陶醉！公園里的綠樹又長個了，葉兒在陽光的親吻下泛著綠油油的笑。早上起床，來到陽臺做操，呼吸著新鮮的空氣，涼風如絲綢，來回地摩挲著我的肌膚，癢癢的，清涼的，如小時候母親的指尖輕輕在我肌膚上滑動的感覺。公園里竟然還有落葉，有的已經發(fā)黑，將要成為母體的養(yǎng)料，重新回到泥土的懷抱里。有的，隨風翻滾，仿佛那是孩子在大風中奔跑跳躍！春天，總是帶著那樣濃厚甘醇的希望，總是想起親人對自己關懷的情景，總是會在眼前跳躍著孩童時代無比興奮的活力。春天的贊美詩，每個人都有一首，而我在雨季的時代，卻留下一首暗淡的詩篇。
成長的經歷，跌宕起伏，人生的滋味，酸甜苦辣。孤單的心，使我每每淚如雨下，寂寞的空，使我全身冰涼，顫抖不已。為了改變現(xiàn)狀，我努力的'學習，以為，這樣可以贏得別人贊許的目光。我拼命的運動，發(fā)揮自己的特長，以為可以讓心靈的寒冰漸漸融化。也嘗試著以真心換取友情，以為可以讓快樂充實空蕩的心靈。當這些都嘗試了，想不到生命之舟因此遭遇風暴。
我在大海上航行。曾經天那樣藍，與大海一線相接，藍得清爽透明。白云悠悠，時而積聚成一團，時而分散移動。有時像在草原上奔馳的駿馬，有時像成群結隊游過的鴨子，有時像軟軟的海綿。大多時候，更像甜甜的棉花糖。風輕云淡，再也沒有比這愛的港灣更加溫暖怡人的風景了。然而，當雨季來臨，當我揚起巨大的風帆出海捕魚的時候，豈料風雨大作，海浪洶涌，大風卷起巨浪，沖擊著我的船，我緊緊的抓住船桿，大喊著救命，同伴們沒有聽見，只因我心里默默地喊，那時，尚未意識到，友誼是可以用來救命的，友誼是可以用來治療的，友誼更是溫情的。明明，曾經，我們在大海上唱著捕魚之歌，一起練習操縱航船的技巧，一起欣賞大海的廣闊與蔚藍，一起看云卷云舒。夜晚，休息時，一起望著天上的星星，許個愿，愿我們的航程能順利，順利到達海的彼岸。
有一種價值叫做功成名就，有一種虛榮叫做被人仰視，有一種自尊叫做爭強好勝。在我心中，這是個秘密，我不愿與任何人說的感受。在事與愿違中，就是這些華而不實的風把我的船吹散，我掉進海里，拼命的掙扎，但也不愿向同伴們求救。我沉入海底，很長很長一段時間。當我醒來，已經躺在病床上。
當大病初愈時，我的同伴已經成年，他們已經向著海的彼岸靠近。正當我百無聊賴時，朋友們的問候如雪花般飛來。不久，他們收到了大學的錄取通知書，高興之余，卻沒有忘記我，這個落魄不堪的我。他們來到我的家，開朗的笑容，關切的眼神，鼓勵的話語，令我沉寂許久的心泛起陣陣漣漪。那個最好的她，曾形影不離的她，雙手遞上一本同學們沉甸甸的問候：“還記得我們牽手走的情景嗎？那樣的無拘無束，我相信在不久的將來，在陽光中，在夕陽下，能再次留下我們輕松愉快的步伐?！?、“在黎明前總有黑暗，在成功前總有困難，希望你能沖破黑暗，重新活潑健康”字字句句充滿關切之情，友愛之意?？粗粗业难蹨I流出來。原來，她們并不是完全不了解我，她們是如此關心我，友誼的可貴就在于坦誠相告，真誠相待。
病愈至今，已經十二年，每每回首往事，偶爾還會回味著淡淡的憂傷，淡淡的愁。人生的春夏秋冬，已經輪回了十二個年頭?？鄻繁玻栽诶^續(xù)，人的心情，時而如春天，百鳥爭鳴，百花齊放；時而如夏天，干燥悶熱，心焦如焚；時而如秋天，落葉飄飄，多愁善感；時而如冬天，大雪紛飛，寒冷入心。正是有了如此坎坷的情感經歷，我才明白，友誼、親情、愛情是我們生命不能缺少的養(yǎng)分，我們要像關愛自己一樣珍惜身邊每個關心你的人。更重要的是，我們要更加愛惜自己的身體，自己的情感，自己所珍惜的一切。愛自己，面對困難時不屈不撓，勇敢向前沖；面對猶豫時，我們要懂得舍棄，放下，舍了有時就意味著得到；面對人生曲折，我們要自強不息，畢竟沒有誰會對你的人生負責。
自強，如鋼鐵般堅硬，不息，如大海般永恒。只有這樣靠自己的奮斗得來的成績，才是最安心，最穩(wěn)妥的。
相信吧，相信自己的力量，好好活在當下，不要再讓悲傷與痛苦迷失了自己，只要自愛，自強，自立更生，那么人生的春天會變得更長久，更美麗，更動人！
天行健君子以自強不息篇九
我們中國人是自強不息的。
自強不息出自《周易》:“天行建，君子以自強不息?！币馑际翘斓肋\行，剛健有力，永無止息，君子也應不斷的奮進努力。時至今日，這句話得到了很好的證明。
泱泱中華五千年，不同時代，不同階級，不同社會都有著一批自強不息的人，堅定不移地為了自己偉大的志向，“衣帶漸寬終不悔”的不斷努力。
北宋名臣范仲淹，兩歲便失去父親，家境貧寒，然而他卻立下了偉大的志向，每天都發(fā)奮苦讀，夜晚疲倦的時侯，就用冷水潑在臉上提神。家里貧寒，他就每天煮一鍋粥，等到凝固以后，劃成四塊，每天早上和晚上各取兩塊充饑。這樣艱苦奮斗，最終官到宰相，主持了慶歷新政，為國家奮斗了一生，也使他成為了千古文人的典范。“自強不息”這個詞，在范仲淹身上得到了完美的體現(xiàn)。
同樣的例子還有很多，不是一個人，而是一群人，不是一代人，而是幾代代人!
不信，看那虎門上為民銷煙的林則徐，那忙于洋務，忙于救國的曾國藩和左宗棠，那公車上書的諍諍學子，那聞名中外的六位君子。是的，他們失敗了，可他們身上卻體現(xiàn)了中華民族自強不息的精神。
后來，武昌一聲槍響，孫中山為了三民主義奔走各地，紹興一艘船上，十三位代表，點燃了星星之火，從揮師北伐到長征萬里，從異族入侵，到抗日勝利，這幕后是無數的愛國志士以自強不息的精神，用自己畢生的努力，才讓這個被座座大山壓垮的民族站立了起來。再后來，建國到抗美到兩彈一星，再到改革開放直到今天的盛世，正是無數革命先輩拋頭顱灑熱血奮斗來的，是他們用自強不息的精神奮斗來的。
四大文明古國為何只有中國流傳至今?為何次次都能浴火重生?為何能站起來，富起來，強起來?正是因為我們中國人有不變的信仰和自強不息的民族精神。
天行健君子以自強不息篇十
尊敬的評委們、同學們：
大家晚上好。我今天要演講的題目是天行健，。
(周易)云：天行健，。地勢坤，君子以厚德載物。君子是頂天立地的人物，不因困難而卻步，不因權勢而畏懼。君子應厚美德，容載萬物,剛毅堅卓，發(fā)憤圖強。作為當代大學生，新的歷史時期賦予了我們新的責任。自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮斗。當我們聽到中國加入wto成功，北京申奧成功，神五發(fā)射成功時，心潮澎湃，滿腔熱情，深受鼓舞，為我們是中華兒女而感到驕傲和自豪，想用自己的力量來報效祖國。興奮之余,但當回到現(xiàn)實，我們茫然了。貧困饑餓疾病等一系列的因素阻礙著我們前進的腳步。身處現(xiàn)實的我們覺得無助?，F(xiàn)實和理想的沖突讓我們低下了頭陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的頭來，不要氣餒。如過你身陷貧困，讓我們來看看洪戰(zhàn)輝吧。這位“攜妹求學12載”的當代大學生，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回眸洪戰(zhàn)輝這12年的艱辛路程，命運對他是何等的不公?。焊赣H是精神病人，母親不堪重負離家出走，年幼的妹妹又遭厄運。13歲起，貧困和苦難就將他推入了黑暗的枯井。所有的擔子落在持還是放棄？是堅強還是軟弱？他選擇了抗爭，選擇了決不妥協(xié)的自立自強！他，就象一只負重的蝸牛，懷揣理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中見到陽光。
如果你深受疾病的折磨，那再讓我們看看張海迪吧。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間?！彼龖阎@樣的理想，以非凡的毅力學習和工作，唱出了一首生命的贊歌。雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作并獲得了嬌人的成績。
古人同樣給我們留下了許多自強不息的實例。司馬遷云：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯俶儻非常之人稱焉。蓋西伯拘而演(周易)；仲尼厄而作(春秋)；屈原放逐，乃賦(離騷)；左丘失明，厥有(國語)；孫子臏腳，(兵法)修列；不韋遷蜀，世傳(呂覽)；韓非囚秦，(說難)、(孤憤)。(詩)三百篇，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也。及如左丘明無目，孫子斷足，終不可用，退論書策以舒其憤，思垂空文以自見。古人之圣賢給我們樹立了學習的榜樣。
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎么樣呢，它已經客觀的存在了。我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自我的墮落和毀滅，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。
孟子書云天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們不會成長。舉個最簡單的例子，難道在你孩提時代會為了可能摔倒而不去嘗試走路么，那你可是到現(xiàn)在連路都不會走埃在坐的有不會走路的人么，沒有。這就說明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么再次挺起你胸膛迎接挑戰(zhàn)。成功就在不遠處。
時代呼吁我們，祖國需要我們，做為炎黃子孫我們必須時刻準備好，自立自強，克服困難，努力完成學業(yè)，成功成材，幾十年年后你會發(fā)現(xiàn)你一生是那么的輝煌和熱烈。當你再次看到祖國的創(chuàng)舉時你不會再為怎么才能為祖國出力感到而迷茫。讓我們緊記天行健君子以自強不惜這句古訓，或許神州x號你就是總設計師。
天行健君子以自強不息篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家下午好！
放下過去的榮耀，自強不息，自信行走，贏得精彩人生。
16年前，當他即將獲得復旦大學生物遺傳學學位時，他輟學了。九年前，當他即將從哈佛大學獲得生物學博士學位時，他回到了家。八年前，當他即將成為搜狐第一副總裁時，他離開了。四年前，當6000萬資金注入e—dragon。com時，他辭職了。這就是張黎剛，一個勇敢的人，他有勇氣放下自己的榮耀，但仍在為自己的夢想而奮斗。
“凡事皆有因，我無怨無悔。我只是專注于追求自己的夢想。發(fā)揮我們民族自強不息的精神。”當被問及是否后悔放棄了別人眼中那么多好的機會時，張黎剛平靜地笑著說。誠然，如果他選擇了任何一條路走下去，他可能會成為今天的學術巨人或商業(yè)巨人，但他頭上有無數光環(huán)，腳上有成千上萬榮耀的人生真的沒有遺憾嗎？我覺得他在暮年回憶起這樣的生活是很痛苦的。但現(xiàn)在他選擇了拼搏，他的選擇無愧于心，他選擇了自強不息，于是他贏得了精彩的人生。
放下過去的屈辱，自強不息，大踏步前進，贏得超凡脫俗的人生。
南非前總統(tǒng)納爾遜曼德拉被白人統(tǒng)治者監(jiān)禁了27年。在過去的27年里，他一直被虐待和折磨。他的`手上布滿了刑具留下的裂縫，身上滿是被獄警拳打腳踢后留下的黑紫色淤青。即便如此，他也沒有放棄生活的希望。最后，他被釋放了。經過他不懈的努力，他成為了南非總統(tǒng)。
馬丁路德金曾經說過：“我寧愿接受失望，也不愿放棄無限的希望。”未來無限美好，需要我們用自強不息的精神去獲得。
成功失敗榮辱都是昨天的事，聰明的人需要自我提升。
放下過去的仇恨和怨恨，走向未來。
天行健君子以自強不息篇十二
為什么竹子在什么地方都能頑強的生長下去？因為它們有“咬定青山”的堅韌。不管在哪里，都默默的生長下去，不管條件多么惡劣，都會頑強的.生長下去，茁壯生長。
自強不息是多么令人敬重的品質呀！
自強不息點燃了民族的希望；自強不息造就了每一位學者的成功之路；自強不息更是人與自然的堅強后盾！
那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時，安妮。莎利文來當他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進入大學學習，并且成績優(yōu)秀，在大學期間，她寫了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來鼓舞。
每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。
如果說，放棄是烏云，那么自強不息就是遲來的太陽。
如果說，放棄是一把難開的鎖，那么自強不息就是成功的鑰匙。
如果說，放棄是傷痕，那么自強不息就是安慰心靈的藥水。
自強不息是彩虹，讓自強不息伴隨我們走向成功。
天行健君子以自強不息篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家下午好！
自我提升就是堅持。
男孩幫小蝴蝶破繭而出，后果可想而知。一只失去了飛翔能力的蝴蝶，哪怕有一雙艷麗的翅膀，也只是在展示一個破碎的夢。古人云：“十匹馬駕，工不舍；堅忍不拔，金子和石頭都能砸碎?！闭且驗閳猿?，王羲之染了一池墨，換來蘭亭被后人稱頌。正是因為堅持，祖狄聽到了雞的舞蹈，贏得了一生的聲譽；正是因為他的堅持，馬云才成功進入學校，持有上億的房產。我們呢？是班里的老師同學和他們的親戚朋友逼著我們放棄的嗎？一個都沒有?；钤诋斚?，只有做一只執(zhí)著的蝴蝶，才能在昏暗的背景下，舞動出整個春天的繽紛色彩。
自我提升意味著更多的挫折和更多的勇氣。
龐大的建筑重達數億，成千上萬的建筑仿佛在不斷的腦海里。世界說曲線有多崎嶇，我笑不出曲線。
天行健君子以自強不息篇十四
為什么會有那么多小草？那是因為它們有自強不息的精神。無數的折磨，也不倒下。不管是風吹雨打，他仍然堅強的站起來。因為它們有自強不息的精神，所以清新的空氣。
為什么竹子在什么地方都能頑強的生長下去？因為它們有“咬定青山”的堅韌。不管在哪里，都默默的生長下去，不管條件多么惡劣，都會頑強的生長下去，茁壯生長。
自強不息是多么令人敬重的品質呀！
自強不息點燃了民族的希望；自強不息造就了每一位學者的成功之路；自強不息更是人與自然的堅強后盾！
面對自然的懲罰是殘忍的；面對命運的折磨是痛苦的。然而，人的自強不息是偉大的。張海迪五歲時因患脊髓血管榴，高位截癱。她因此沒有進過校園，靠著自己的毅力，自學了小學、中學到大學的課程，17歲隨母親到一個貧窮的村子了教書用自強不息的生命創(chuàng)造出一幕幕精彩。
那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時，安妮。莎利文來當他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進入大學學習，并且成績優(yōu)秀，在大學期間，她寫了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來鼓舞。
每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。
如果說，放棄是烏云，那么自強不息就是遲來的太陽。
如果說，放棄是一把難開的鎖，那么自強不息就是成功的鑰匙。
如果說，放棄是傷痕，那么自強不息就是安慰心靈的藥水。
自強不息是彩虹，讓自強不息伴隨我們走向成功。
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天行健君子以自強不息篇十五
古希臘神話中有這樣一個故事：
宙斯之子赫拉克勒斯小時候，曾碰到過兩位女神，一個叫美德女神，一個叫惡德女神。惡德女神對他說：“孩子，跟我走吧!包你有享不完的榮華富貴!你要什么，我一定會滿足你!”
美德女神對他說：“孩子，跟我走吧!我將教會你如何勇往直前!而你也必將在戰(zhàn)勝艱險的過程中變得堅強無比!”
赫拉克勒斯想了想，毅然跟定了美德女神。這以后，他果然出生入死，在戰(zhàn)勝無數毒蛇猛獸的過程中變得剛強無比，為人類屢建奇功，成了希臘神話中首屈一指的最了不起的英雄!而且，正是因為這個，他才娶了青春女神——成了青春女神的丈夫!
真佩服古希臘人的深刻和深刻的古希臘人，原來，“要什么就有什么”非但不是什么幸福，而且恰恰是一種惡!反之，只有自覺地挑戰(zhàn)磨難，才是人生最理智的選擇!要什么有什么的安樂生活可以讓人獲得感官上的舒適，卻不會讓你在能力、才華、品德等生命力方面有任何收獲。
“天行健，。”客觀世界不斷地向前發(fā)展，社會不斷地前進，因此有志者必須不斷地自強，不斷地更新自己。正如文天祥所說：“君子之所以進者，無法，天行而已矣?！?BR> 天行健君子以自強不息篇十六
我讀書常常是不求甚解，對于《易經》這句話，也是半瓶子醋。不懂得：乾為馬，坤為牛。自然就想象不到萬馬奔騰的氣勢，浩瀚宇宙的星辰變換了。
我癡癡的看著院落飄蕩的浮塵，一次次下著決心，自言自語，“少壯不努力，老大徒傷悲”，重復著“只要功夫深，鐵杵磨成針”的句子。我百無聊懶的看著大千世界，小說漫畫，漫無目的的翻著科技資料。知識呀，你怎么這么難，我怎么就無法靜下心來刻苦鉆研?是不是我還不夠貧寒?是不是我還有明天的一頓早餐?我把手伸進衣兜里，摸索著那香甜的——來自大草原的內蒙古風干牛肉干，竊竊私喜。有什么比美餐還誘人，比躺在床上享受著冬日的陽光還舒服呢?我想沖一個熱水澡，洗去我即將鼓起的那一點勇氣。什么勵志的語句，讓他見鬼吧。看我如今的生活有多好，蜘蛛肆意、灰塵滿地、家徒四壁。
一個遙遠的聲音響起來，年輕人，看看你自己，是什么打動不了你?為何沒有拼搏的勇氣?想當隱士嗎?可惜我沒有秦時商山四皓的博學，沒有魏晉嵇康的卓越的才華和逍遙的處世風格，沒有晉時陶淵明的文學底蘊和灑脫。我還是回到我的現(xiàn)實吧，我還是腳踏實地，像小草那樣生活吧，雖然到了冬天，依然臨著風，一片碧綠，顯示那勃勃生機。“不積跬步，無以至千里”。我暗下決心，從今天開始，我一定要做個好人，做個有能力幫助別人的好人。
我們都有好的愿望，想做個善良、受人尊敬的君子。我們經常撻伐別人的陰險狡詐，不屑大腹便便者的人情世故。我們經常潔身自好，學屈子的“世人皆醉我獨醒”。然而當別人需要幫助的時候，我們能做什么?望著弱者的期待目光，我們伸不出援助之手，只有蒼白的語言安慰著饑寒交迫的弱者。
我相信“鍥而不舍，金石可鏤”，我一定要重新審視我自己。在這個荒漠，我要變成一只雄鷹，展翅翱翔。在這個大海，我要變成那黑色的閃電—海燕，搏擊暴風雨的猛烈。
天行健君子以自強不息篇一
“地勢坤，君子以厚德載物?！?坤卦)。
“隨風巽，君子以申命行事。”(巽卦)。
“漸雷震，君子以恐懼修省。”(震卦)。
“善若水，君子以作事謀始。”(坎卦)。
“火同人，君子以類族辨物?！?離卦)。
“步澤履，君子以辨民安志?！?兌卦)。
“艮山謙，君子以裒多益寡?！?艮卦）。
天行健君子以自強不息篇二
此文主要是寫鄙人于一個自行車比賽中得來的感悟以及所處經歷；我認為自行車運動，能體現(xiàn)一個人是否擁有強大的毅力。我很喜歡騎行生活，看著路旁慢慢飄過的風景；我喜歡挑戰(zhàn)自行車賽事，體驗著各種酸，脹，痛，累。
03月17日，“喜碼諾”杯喜德盛國際訓練基地越野比賽在深圳市喜德盛公司舉行；
月15日，我們整理好行裝在賀龍體育館南大門裝車，于19：00左右出發(fā)；驢友很多，長沙這邊去了300號的人物；大師級人物也很多；車子，裝備，身體啥都比我強。
年03月16日，早上我們到達了深圳灣，長沙自行車旅游協(xié)會安排了我們在海邊自由玩耍；我，陳濤，田秀云，水貨王強，四個人沿著海邊走，一直走到深圳灣大橋；辛晨，申欣鑫是工作人員，帶著其他驢友騎著去觀海了。第一次看大海的我興奮不已，夢想已久的海邊是什么樣子呢？然而，現(xiàn)實跟理想的是差距往往是很大的；海，并不是我理想中的那么藍；海灘上也并不是有那么多美麗的貝殼可以撿的；面朝大海，并不是都可以春暖花開的；背后的海水渾濁渾濁的，偶爾發(fā)出絲絲臭惺味；讓我們想泡一泡海水的欲望剎那間煙消云散。其實，我們的生活也是如此，現(xiàn)實往往是那么的殘酷，那怕你已經實現(xiàn)了理想，現(xiàn)實跟理想也還是不可能能重疊在一起的。這就是理想；是我們在腦海中人為構建的一副風景。即便，現(xiàn)實和理想差距再大，我們也不應該失去理想失去目標，我也不會放棄拼！；即使道路坎坷不平，車輪也要前進；即使江河波濤洶涌，船只也航行。你說對吧？對面就是香港，興許那邊是一個值得我們向往的地方；后來我聽別人說，美麗的大海，深藍色的大海，還要再往南一點。晚上，我特別興奮，可能是好久沒有夜騎了的緣故吧，住在一個賓館的我們四個人，去爬了附近公園里的一座小山。黑夜里的公園里，形形色色的人都有，興許這就是大都市的生活吧，容易迷失自我的大都市。
這一刻，我到終點了，哥沒有倒在終點線上，即使那時的我已經虛脫，精疲力盡，哥是站著的！錚錚男兒，豈能被挑戰(zhàn)給打趴下？即使是失敗了，哥也要站著失敗。在如今人情冷漠的社會里，渴了弄不到半瓶水喝的賽道上；在充滿利益沖突的社會里，失敗了卻得不到同情的比賽場上；在鉤心斗角的社會里；努力了未必有認可的.競技中；我不求贏得別人的掌聲和喝彩，不求賽組委會的一張紙的認可，也更不求別人的的認可；自己能認可自己足以。我的身體素質雖然沒有別人那么強壯，甚至帶有一些病態(tài)；我的裝備雖沒有別人那么高端，甚至有些故障；但是我絕不會認熊的，即使輸了，哥也要站著。比賽要求跑兩圈，共11公里，賽道是按國際標準設計和建造的。前面的幾個大上坡，還沒到半山腰的時候，我的體力似乎就已經消耗殆盡了，大腿小腿的肉繃的緊緊的。這樣大強度的賽事，對這樣的一個我來說，占不到絲毫優(yōu)勢。故，一見到上坡，我拼命的推著車奔跑。一見平路和下坡，我立馬跳上座包，盡量趕超競爭者。慢慢的，我的大腿和小腿肌肉繃得更緊了，我知道，我不能松懈，一不留神，我肯定會抽筋。膝蓋和肌肉愈來愈額疲乏，恰似一臺沒有了傳動系統(tǒng)和發(fā)動機的車；酸痛，觀眾的眼里，沒有累沒有痛，只知道你慢了；干渴勞累愈來愈明顯；內心深處已經編好無數個理由來自己放棄；內心深處無數次的掙扎“放棄吧，放棄吧，你會很舒服”。另一方面掙扎著“沒有辦法，只有堅持著，我會用我全部的力量，哪怕生命來完成我的挑戰(zhàn)?????”nba球星邁克爾?喬丹說過：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄！”來一個急轉彎下坡，由于疲乏，失去了平衡；剎車已經剎不住了的時候，不知道從哪里來了一個想法“摔吧，讓他摔吧，大不了頭破血流”；很慶幸，居然順利通過下坡了????然而，我的極限一點一點的達到最大值，車子的顛簸越來越大，疲憊雙臂已經沒有足夠的力氣來牢牢掌握住車子方向；此刻，剎車似乎已經成為了我生命最后一道的保障，我用手指穩(wěn)穩(wěn)的扣住剎車把。在后山的賽道，急轉彎下坡一個接一個，我很清醒自己隨時都有可能摔出去，隨時都有可能摔傷????放棄，舒適；堅持，磨難。我選擇了后者，哪怕累了，痛了，傷了，也決不后悔?？赡苁撬こ鋈撘庾R的原因吧，此刻我想到了我的生命要做三件事：“我會把我所有的生命去奮斗我喜歡的事業(yè)；我會把我所有的生命去愛愛我的親人，愛我的女人；我會把我所有的生命去愛我的兄弟，我的朋友，我的隊友?！北疽詾榈竭_了終點，人肯定虛脫的倒了；最后我還是選擇了盡最大力氣站著，因為人活著就沒有絲毫必要去博取別人的同情心?。「珉m沒得到第一名，也沒進前二十名，但至少哥不是最后一名，即使輸了，哥是站著輸的。回到休息點，已經吃飯了；絲毫吃不進飯的我，強逼自己吃了飯；挑戰(zhàn)雖已完成，但生命還得繼續(xù)！在此我很感激為我打飯，給我遞水的隊員以及對冷漠者的鄙視！
有人跟我說，其實你沒必要堅持跑完，反正結果都一樣，何必跟自己過不去呢？呵呵，一笑而過！即使我沒有強壯的體魄，我也不會認熊的；即使我沒有高端的裝備，我也會繼續(xù)奔跑的；即使夢想離我很遙遠，我也會矢志不渝的追尋；即使我的生命彈指一瞬間，我也會盡力寫好輝煌的每一篇！
投稿人：鄒濤。
聯(lián)系電話：18274816794。
qq：279080864。
高三:鄒濤。
天行健君子以自強不息篇三
《周易》云：“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物?！边@一句話，已經成為中華民族君子品格的寫照。和《新青年》上發(fā)表的《體育之研究》與之有異曲同工之妙。
體育無疑是人民增強體質，健碩精神的最重要的途徑。而弱者變強的唯一途徑乃是自強不息。何者?其一“他強”永遠只能是他強。一個人如果缺少獨立人格，無論其靠山多么強大，營養(yǎng)多么豐富，環(huán)境多么優(yōu)越，最多只能是贏得稱號的“富二代”，營養(yǎng)過剩的“小胖墩”，弱不驚風的“溫室花”。因為“平靜的湖面上練不出好水手”。所以精明的強者，都要讓子女去“吃苦”，以錘煉其心志。孟子曰：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能“。說的正是這個道理。同理一個國家滿足于做別國的附庸，也難以在國際上擁有自己的話語權，比如韓國，無論其多富裕，充其量只是美國的一枚棋子。而中華民族獨立自主的發(fā)展之路才是偉大光榮正確的選擇。
其二，“自強，絕不可以“三天打魚，兩天曬網”“一暴十寒”“五分鐘熱度”，須得“鐵杵磨成針”的“不息”。因為體魄和精神都得不斷地歷練才會逐漸強大起來?！案饍?yōu)癱”“平躺”“喪”，最多只能是短暫地調整休息。如果成為常態(tài)，就是一蹶不振，就是自我放棄了，也就最終失去進步強大的機會了。
歷史上偉大的成功者，無不是自強不息，意志堅定的奮斗者。曾子云：“士不可以不弘毅，任重而道遠?！彼南葞熆鬃又苡瘟袊哪辏層邶R，逐于衛(wèi)，困于陳蔡之間，千辛萬苦，沒有健康的體魄，強大的精神是扛不下來的，所謂“君子固窮，小人窮斯濫矣”是孔子自己說的。他的后學孟子、荀子更是帶著一腔“浩然之氣”奔走呼號于亂世諸侯之間，著書立說，培養(yǎng)后學，孜孜不倦，也絕非虛弱之輩做得來的。李白杜甫一生幾乎游遍了祖國的山山水水，遭遇坎坷曲折，經歷戰(zhàn)亂紛爭而能屹立不倒，不是為著“天生我材必有用”“直掛云帆濟滄海”“致君堯舜上，再使風俗淳”而自強不息而何為?就是紅軍走過“二萬五千里長征”，保留火種，殺出重圍，北上抗日，打敗蔣介石獨裁政府建立新中國;建國后，嘔心瀝血，日理萬機，為新中國的發(fā)展繪就宏偉藍圖，不是得益于他對鍛煉身體自強不息的重視而何為呢?當然一個普通人要想逆襲，就更得“野蠻其體魄，強健其精神”了。
君不見，梅蘭竹菊，屹立于風霜雨雪之中，搖曳于窮鄉(xiāng)僻壤之處，不改其志，自強不息，而留清氣清陰于人間，不驕不躁，厚德載物。君子當如此。
自強不息，弱者變強;厚德載物，強者不衰。
天行健君子以自強不息篇四
尊敬的評委們、同學們：
《周易》云：天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。君子是頂天立地的人物，不因困難而卻步，不因權勢而畏懼。君子應厚美德，容載萬物,剛毅堅卓，發(fā)憤圖強。作為當代大學生，新的歷史時期賦予了我們新的責任。自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮斗。當我們聽到中國加入wt成功，北京申奧成功，神五發(fā)射成功時，心潮澎湃，滿腔熱情，深受鼓舞，為我們是中華兒女而感到驕傲和自豪，想用自己的力量來報效祖國。興奮之余,但當回到現(xiàn)實，我們茫然了。貧困饑餓疾病等一系列的因素阻礙著我們前進的腳步。身處現(xiàn)實的我們覺得無助?，F(xiàn)實和理想的沖突讓我們低下了頭陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的頭來，不要氣餒。如過你身陷貧困，讓我們來看看洪戰(zhàn)輝吧。這位“攜妹求學12載”的當代大學生，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回眸洪戰(zhàn)輝這12年的艱辛路程，命運對他是何等的不公?。焊赣H是精神病人，母親不堪重負離家出走，年幼的妹妹又遭厄運。13歲起，貧困和苦難就將他推入了黑暗的枯井。所有的擔子落在持還是放棄？是堅強還是軟弱？他選擇了抗爭，選擇了決不妥協(xié)的自立自強！他，就象一只負重的蝸牛，懷揣理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中見到陽光。
如果你深受疾病的折磨，那再讓我們看看張海迪吧。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間。”她懷著這樣的理想，以非凡的毅力學習和工作，唱出了一首生命的贊歌。雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作并獲得了嬌人的成績。
古人同樣給我們留下了許多自強不息的實例。司馬遷云：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯俶儻非常之人稱焉。蓋西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》?！对姟啡倨?，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也。及如左丘明無目，孫子斷足，終不可用，退論書策以舒其憤，思垂空文以自見。古人之圣賢給我們樹立了學習的榜樣。
人的'一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎么樣呢，它已經客觀的存在了。我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自己的墮落和毀滅，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。
孟子書云天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們不會成長。舉個最簡單的例子，難道在你孩提時代會為了可能摔倒而不去嘗試走路么，那你可是到現(xiàn)在連路都不會走啊。在坐的有不會走路的人么，沒有。這就說明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么再次挺起你胸膛迎接挑戰(zhàn)。成功就在不遠處。
時代呼吁我們，祖國需要我們，做為炎黃子孫我們必須時刻準備好，自立自強，克服困難，努力完成學業(yè)，成功成材，幾十年年后你會發(fā)現(xiàn)你一生是那么的輝煌和熱烈。當你再次看到祖國的創(chuàng)舉時你不會再為怎么才能為祖國出力感到而迷茫。讓我們緊記天行健君子以自強不惜這句古訓，或許神州十五號你就是總設計師。
天行健君子以自強不息篇五
尊敬的評委們、同學們：
今天能在這里。
為大家。
演講，我感到很榮幸，謝謝大家，我是瓦崗一中。
精神。
我們有很多成員經過激烈的決賽之后我們決定讓李想來。
為大家。
演講。
我先。
自己介紹。
一下，我是“瓦崗一中。
精神。
”我的出生地是瓦崗一中，你們別看我的出生地在這個不大的四方院，我的同胞可不少，我有很多的好朋友，我的人緣很好，但是那觸犯了法律的人我可不愿意和他做朋友。
我給你們介紹一下我的朋友吧，我還有幾個好聽的名字，叫堅韌不拔、頑強不屈、奮斗不屈。那天，我在無聊的散步，在一個叫愛迪生的地方，休息了會，看見了他在發(fā)明一種可以發(fā)光的泡泡，他已經失敗了很多次了，但他還沒有成功。我決定，幫他，說時遲那時快，只見這時。對面黑壓壓的一片敵外入侵分子，我看見，他們挑著放棄的旗幟。我方與敵方展開了激烈的.戰(zhàn)斗。經過一千多回合以后。我方的碳化棉線元帥主宰了戰(zhàn)場，獲得了勝利、定國號為燈泡，就這樣，我成了愛迪生的好朋友。
我還有個鄰居，也是我的好朋友。她從小就很勤奮，好學，能文能武，長大后，我便與他結識了。他母親讓他去參軍。而且時刻記著一句話，他母親把這一句話寫在了他的背上，這句話是精忠報國，當然也就是我了。我的朋友大家也都猜出來了吧，他就是岳飛。
我還喜歡與大家做朋友。那些學習努力的也都是我的好朋友。我的朋友還有很多，如果大家想和我做朋友，請記住我的交友條件：堅韌不拔、頑強不屈。自立自強、奮斗不息，精忠報國，孝悌忠信。
我的演講結束。
天行健君子以自強不息篇六
教學目標：
1、樹立戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。
2、學會熱愛生活。
準備：繩子兩根，紙飛機若干，計時器一個。
一、開場白。
主持人（1）：中華文明源遠流長，歷經五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強不息的精神。
主持人(2)：從盤古開天辟地,到今天的社會主義盛世,期間多少滄桑,多少風雨,我們都勇敢的走過了,也將勇敢的走向明天的輝煌。
二、游戲，感受生命的殘缺，并如何面對。
主持人（1）：如果失去了一雙手，你會不會痛不欲生？
主持人（2）：如果同時失去了一只眼、一條腿、一雙手，你還活得下去嗎？你能獨自面對起生活中的種種困難嗎？但是我們根本體會不到他們的痛苦，既然如此，今天我們就來體驗一下。下面我們先來進行個小游戲。
2、游戲規(guī)則：1、四組分別派一個同學，分成兩組。
2、同組一人綁腿，一人綁雙臂，在規(guī)定的時間內往返取紙飛機，一次只能一支，拿最多者勝。
3、談感受。
三、唐旭的故事。
（過渡：主持人（3）：經過了這次體驗，我想一定會給大家一個深刻的印象。的確，在我們的生活中就有這樣的人，他們正在這樣艱難的活著。但是他們卻頑強地書寫著自己的人生。下面請聽一個真實地故事）。
（張少榮有感情地讀唐旭同學的故事）。
主持人（4）:下面請同學們談一談：聽了唐旭的故事，你一定會有很多的感觸。我們肯定被他身上那股自強不息的精神所深深震撼了吧。的確，那樣的不幸，卻那樣的堅強，那樣的渴望著生命！其實我們也知道一些類似的故事。下面我們來自由交流。（議論明確：熱愛生命；有高度的責任感；開朗、樂觀、自信：執(zhí)著、有勇氣、有毅力；對生活感恩、以奉獻為榮；不向命運屈服的自強不息的精神等。）。
主持人（4）：我想大家都有關心幫助過我們班的唐倩吧！大家都知道，老天給她開了一個很大的玩笑，可是她并沒有向命運服輸，也沒有怨天尤人，而是以自強不息的精神樂觀積極的態(tài)度面對自己的生活。
播放唐倩的一組學習生活照片。
四、播放《隱性的翅膀》視頻剪輯，學生格言展示。
主持人（1）：大家還記得我們剛剛看過的影片《隱形的翅膀》吧，這個圖片上的美麗的女孩還記得嗎？她就是里面的主角雷慶瑤。下面我們來看看有關她的采訪片斷。（播放視頻）。
主持人（3）：我們還清楚地記得看那場電影時全場一共響起熱烈的掌聲達18次之多，因為那個自強不息的芝華姑娘，因為那種對生命的渴望！我們也寫了有關的格言。下面我們來一起交流。（學生依次交流自己的格言）。
主持人（4）：同學們這些話都是從心底里流淌出來的，這里我們從中選取了一些比較優(yōu)秀的格言，一起來欣賞下！由作者親自讀一下。（ppt展示，由學生朗讀）。
五、組詩朗誦。（配樂朗誦）。
主持人（3）：的確是富有哲理。下面就讓我們來傾聽組詩朗誦，讓我們一起來聆聽生命那生生不息的聲音吧。（ppt，每首詩換一張幻燈片）。
詩一：張毅，堵廣宇《有的人》。
詩二：朱海曉，顧豪君《當我們年輕的時候》。
詩三：陸盛玲《相信未來》。
六、黃道婆橡皮筋操表演。
主持人（2）：從盤古開天辟地，到四大發(fā)明的誕生，再到我們如今的和諧幸福的生活，那正是我們老百姓對生活的熱愛所演奏出的一曲曲動人的音符。下面請欣賞黃道婆橡皮筋操表演。這里我們可以看到我們人們那種生生不息！掌聲鼓勵！
表演者上場，音樂起。
結束后，鼓掌。
七、結合初三學習生活談體會和目標。
主持人（4）：剛才我們可以看到表演者的舞蹈動作其實都是模仿著紡紗的動作而抽象形成的。我們如今身上穿的布料都是從黃婆婆，從我們勞動人民的生活中來的。盡管我們幸運，但是我們要克服的困難還有很多，上帝在我們人生路上灑上了一個又一個釘子，安排了一座有一座高山。比如生活中所遇到的一些挫折，以及當前最高的.一座大山——中考。
主持人（3）：面對這座大山和這一年緊張的初三，我們究竟又應該如何做呢？請大家踴躍談論，貢獻一些方法和力量吧。（同學們討論，請同學發(fā)言）。
主持人（3）：大家都談的都很具體，很詳細。接下來我們來看看可以借鑒的方法。（ppt）他山之石可以攻玉，關鍵也還是要看你們將說的話落實在實際上咯！
主持人（4）：中國有句古話：“天行健，君子以自強不息?！币鉃椤白匀坏倪\行是剛健的,君子也要這樣努力向上,永不息止?！碧菩衲芸朔钪芯薮蟮睦щy，靠的就是自強不息的精神。
主持人（2）：我想，唐旭、食指就像一棵歷經風雨摧殘，卻傲然挺立的大樹。葉落了，枝殘了，但他把根深深地扎下，朝著理想的陽光努力向上，向上，終于撐出了屬于自己的一片天空。我們現(xiàn)在需要的正是這種自強不息的精神。
八、《年輕的戰(zhàn)場》小組唱表演。
主持人（2）：下面請我們的代表用他們的歌聲來表達我們的決心和力量！掌聲歡迎?。ā赌贻p的戰(zhàn)場》音樂起）。
九、班主任寄語。
主持人（1）：下面請我們的班主任為這次的班會說上兩句。
十、結束語。
主持人（1）：謝謝我們可愛敬愛的班主任！我相信我們通過這次班會，我們肯定會更明確我們的目標，會在摘取理想之果的途中付出我們十二分努力的！
主持人（男女齊聲）：讓我們向著自己的目標努力前進吧！讓我們在我們的回憶中結束本次的班會。
合：九（2）中隊主題班會到此結束。（音樂起，《真心英雄》）。
天行健君子以自強不息篇七
“天行健，君子以自強不息。”青年是人群中最具激情與活力的一群人，更應擁有自強不息的精神，這樣才能扛得住大事，熬得住風雨，挨得住生活的苦難，最終在奮斗中成就自己。
自強不息是面對逆境不屈不撓。在中國，有一個女孩5歲時因患脊骨髓管癌，須高位截肢，但她以頑強的毅力，與疾病作斗爭，雖然沒有機會走進校門，但她發(fā)憤學習，讀完小學，初中全部課程，自學了大學英語、日語、德語等世界語言，并攻讀了大學和研究生課程。她就是我國的著名作家——張海迪。她在人生的一次又一次挫折磨練中，寫出了“生命之樹常青”之意義，對自強不息作出了最好的解釋。
自強不息是身陷困境仍能保持樂觀。海倫凱勒是19世紀美國著名的盲聾女作家，在兒時生了一場大病，導致她失明，失聰，但她沒有放棄生活，而是以樂觀的精神探索生活的奧秘，以自強不息的拼搏精神創(chuàng)造出一個又一個奇跡，綻放出絢麗的生命之花。
沒有一個人的生活是一帆風順的，雖然有很多坎坷，只要不放棄，就會有機會成功。有一首歌(真心英雄)唱得很好：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的的夢，不經歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。
自強不息是青春年華中勇于開拓。我國數學家陳景潤在少年時立志在數學上有所作為，為了攻克“哥德巴赫猜想”，他廢寢忘食地演算，光是計算過的演草紙，就整整地裝了幾麻袋，最終論證了這一世界級猜想，創(chuàng)造了歐洲人用計算機都沒有做到的奇跡。在青春年華，不安于現(xiàn)狀，勇于開拓進取，這是自強不息的最好體現(xiàn)。
雖然生活的壓力，學習的困難都在困擾著我們青年人，但只要以自強不息的精神勇敢去挑戰(zhàn)，就能在競爭日益激烈的社會中頑強地成長，最終成就自己。
天行健君子以自強不息篇八
陽光一片燦爛，春風輕撫著剛剛晾曬的衣服，陽臺的花兒招搖的綻放，鳥兒清脆的歌聲令人陶醉！公園里的綠樹又長個了，葉兒在陽光的親吻下泛著綠油油的笑。早上起床，來到陽臺做操，呼吸著新鮮的空氣，涼風如絲綢，來回地摩挲著我的肌膚，癢癢的，清涼的，如小時候母親的指尖輕輕在我肌膚上滑動的感覺。公園里竟然還有落葉，有的已經發(fā)黑，將要成為母體的養(yǎng)料，重新回到泥土的懷抱里。有的，隨風翻滾，仿佛那是孩子在大風中奔跑跳躍！春天，總是帶著那樣濃厚甘醇的希望，總是想起親人對自己關懷的情景，總是會在眼前跳躍著孩童時代無比興奮的活力。春天的贊美詩，每個人都有一首，而我在雨季的時代，卻留下一首暗淡的詩篇。
成長的經歷，跌宕起伏，人生的滋味，酸甜苦辣。孤單的心，使我每每淚如雨下，寂寞的空，使我全身冰涼，顫抖不已。為了改變現(xiàn)狀，我努力的'學習，以為，這樣可以贏得別人贊許的目光。我拼命的運動，發(fā)揮自己的特長，以為可以讓心靈的寒冰漸漸融化。也嘗試著以真心換取友情，以為可以讓快樂充實空蕩的心靈。當這些都嘗試了，想不到生命之舟因此遭遇風暴。
我在大海上航行。曾經天那樣藍，與大海一線相接，藍得清爽透明。白云悠悠，時而積聚成一團，時而分散移動。有時像在草原上奔馳的駿馬，有時像成群結隊游過的鴨子，有時像軟軟的海綿。大多時候，更像甜甜的棉花糖。風輕云淡，再也沒有比這愛的港灣更加溫暖怡人的風景了。然而，當雨季來臨，當我揚起巨大的風帆出海捕魚的時候，豈料風雨大作，海浪洶涌，大風卷起巨浪，沖擊著我的船，我緊緊的抓住船桿，大喊著救命，同伴們沒有聽見，只因我心里默默地喊，那時，尚未意識到，友誼是可以用來救命的，友誼是可以用來治療的，友誼更是溫情的。明明，曾經，我們在大海上唱著捕魚之歌，一起練習操縱航船的技巧，一起欣賞大海的廣闊與蔚藍，一起看云卷云舒。夜晚，休息時，一起望著天上的星星，許個愿，愿我們的航程能順利，順利到達海的彼岸。
有一種價值叫做功成名就，有一種虛榮叫做被人仰視，有一種自尊叫做爭強好勝。在我心中，這是個秘密，我不愿與任何人說的感受。在事與愿違中，就是這些華而不實的風把我的船吹散，我掉進海里，拼命的掙扎，但也不愿向同伴們求救。我沉入海底，很長很長一段時間。當我醒來，已經躺在病床上。
當大病初愈時，我的同伴已經成年，他們已經向著海的彼岸靠近。正當我百無聊賴時，朋友們的問候如雪花般飛來。不久，他們收到了大學的錄取通知書，高興之余，卻沒有忘記我，這個落魄不堪的我。他們來到我的家，開朗的笑容，關切的眼神，鼓勵的話語，令我沉寂許久的心泛起陣陣漣漪。那個最好的她，曾形影不離的她，雙手遞上一本同學們沉甸甸的問候：“還記得我們牽手走的情景嗎？那樣的無拘無束，我相信在不久的將來，在陽光中，在夕陽下，能再次留下我們輕松愉快的步伐?！?、“在黎明前總有黑暗，在成功前總有困難，希望你能沖破黑暗，重新活潑健康”字字句句充滿關切之情，友愛之意?？粗粗业难蹨I流出來。原來，她們并不是完全不了解我，她們是如此關心我，友誼的可貴就在于坦誠相告，真誠相待。
病愈至今，已經十二年，每每回首往事，偶爾還會回味著淡淡的憂傷，淡淡的愁。人生的春夏秋冬，已經輪回了十二個年頭?？鄻繁玻栽诶^續(xù)，人的心情，時而如春天，百鳥爭鳴，百花齊放；時而如夏天，干燥悶熱，心焦如焚；時而如秋天，落葉飄飄，多愁善感；時而如冬天，大雪紛飛，寒冷入心。正是有了如此坎坷的情感經歷，我才明白，友誼、親情、愛情是我們生命不能缺少的養(yǎng)分，我們要像關愛自己一樣珍惜身邊每個關心你的人。更重要的是，我們要更加愛惜自己的身體，自己的情感，自己所珍惜的一切。愛自己，面對困難時不屈不撓，勇敢向前沖；面對猶豫時，我們要懂得舍棄，放下，舍了有時就意味著得到；面對人生曲折，我們要自強不息，畢竟沒有誰會對你的人生負責。
自強，如鋼鐵般堅硬，不息，如大海般永恒。只有這樣靠自己的奮斗得來的成績，才是最安心，最穩(wěn)妥的。
相信吧，相信自己的力量，好好活在當下，不要再讓悲傷與痛苦迷失了自己，只要自愛，自強，自立更生，那么人生的春天會變得更長久，更美麗，更動人！
天行健君子以自強不息篇九
我們中國人是自強不息的。
自強不息出自《周易》:“天行建，君子以自強不息?！币馑际翘斓肋\行，剛健有力，永無止息，君子也應不斷的奮進努力。時至今日，這句話得到了很好的證明。
泱泱中華五千年，不同時代，不同階級，不同社會都有著一批自強不息的人，堅定不移地為了自己偉大的志向，“衣帶漸寬終不悔”的不斷努力。
北宋名臣范仲淹，兩歲便失去父親，家境貧寒，然而他卻立下了偉大的志向，每天都發(fā)奮苦讀，夜晚疲倦的時侯，就用冷水潑在臉上提神。家里貧寒，他就每天煮一鍋粥，等到凝固以后，劃成四塊，每天早上和晚上各取兩塊充饑。這樣艱苦奮斗，最終官到宰相，主持了慶歷新政，為國家奮斗了一生，也使他成為了千古文人的典范。“自強不息”這個詞，在范仲淹身上得到了完美的體現(xiàn)。
同樣的例子還有很多，不是一個人，而是一群人，不是一代人，而是幾代代人!
不信，看那虎門上為民銷煙的林則徐，那忙于洋務，忙于救國的曾國藩和左宗棠，那公車上書的諍諍學子，那聞名中外的六位君子。是的，他們失敗了，可他們身上卻體現(xiàn)了中華民族自強不息的精神。
后來，武昌一聲槍響，孫中山為了三民主義奔走各地，紹興一艘船上，十三位代表，點燃了星星之火，從揮師北伐到長征萬里，從異族入侵，到抗日勝利，這幕后是無數的愛國志士以自強不息的精神，用自己畢生的努力，才讓這個被座座大山壓垮的民族站立了起來。再后來，建國到抗美到兩彈一星，再到改革開放直到今天的盛世，正是無數革命先輩拋頭顱灑熱血奮斗來的，是他們用自強不息的精神奮斗來的。
四大文明古國為何只有中國流傳至今?為何次次都能浴火重生?為何能站起來，富起來，強起來?正是因為我們中國人有不變的信仰和自強不息的民族精神。
天行健君子以自強不息篇十
尊敬的評委們、同學們：
大家晚上好。我今天要演講的題目是天行健，。
(周易)云：天行健，。地勢坤，君子以厚德載物。君子是頂天立地的人物，不因困難而卻步，不因權勢而畏懼。君子應厚美德，容載萬物,剛毅堅卓，發(fā)憤圖強。作為當代大學生，新的歷史時期賦予了我們新的責任。自立自強，立志成才，為中華民族的偉大復興奮斗。當我們聽到中國加入wto成功，北京申奧成功，神五發(fā)射成功時，心潮澎湃，滿腔熱情，深受鼓舞，為我們是中華兒女而感到驕傲和自豪，想用自己的力量來報效祖國。興奮之余,但當回到現(xiàn)實，我們茫然了。貧困饑餓疾病等一系列的因素阻礙著我們前進的腳步。身處現(xiàn)實的我們覺得無助?，F(xiàn)實和理想的沖突讓我們低下了頭陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的頭來，不要氣餒。如過你身陷貧困，讓我們來看看洪戰(zhàn)輝吧。這位“攜妹求學12載”的當代大學生，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回眸洪戰(zhàn)輝這12年的艱辛路程，命運對他是何等的不公?。焊赣H是精神病人，母親不堪重負離家出走，年幼的妹妹又遭厄運。13歲起，貧困和苦難就將他推入了黑暗的枯井。所有的擔子落在持還是放棄？是堅強還是軟弱？他選擇了抗爭，選擇了決不妥協(xié)的自立自強！他，就象一只負重的蝸牛，懷揣理想，穿越風雨，從無望中走出希望，從陰霾中見到陽光。
如果你深受疾病的折磨，那再讓我們看看張海迪吧。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間?！彼龖阎@樣的理想，以非凡的毅力學習和工作，唱出了一首生命的贊歌。雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作并獲得了嬌人的成績。
古人同樣給我們留下了許多自強不息的實例。司馬遷云：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯俶儻非常之人稱焉。蓋西伯拘而演(周易)；仲尼厄而作(春秋)；屈原放逐，乃賦(離騷)；左丘失明，厥有(國語)；孫子臏腳，(兵法)修列；不韋遷蜀，世傳(呂覽)；韓非囚秦，(說難)、(孤憤)。(詩)三百篇，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也。及如左丘明無目，孫子斷足，終不可用，退論書策以舒其憤，思垂空文以自見。古人之圣賢給我們樹立了學習的榜樣。
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎么樣呢，它已經客觀的存在了。我們只有選擇抗爭或沉淪。誰都知道沉淪的結果是自我的墮落和毀滅，我們必須選擇抗爭，才能走出陰霾，迎接生命的陽光。
孟子書云天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強，經歷風雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們不會成長。舉個最簡單的例子，難道在你孩提時代會為了可能摔倒而不去嘗試走路么，那你可是到現(xiàn)在連路都不會走埃在坐的有不會走路的人么，沒有。這就說明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么再次挺起你胸膛迎接挑戰(zhàn)。成功就在不遠處。
時代呼吁我們，祖國需要我們，做為炎黃子孫我們必須時刻準備好，自立自強，克服困難，努力完成學業(yè)，成功成材，幾十年年后你會發(fā)現(xiàn)你一生是那么的輝煌和熱烈。當你再次看到祖國的創(chuàng)舉時你不會再為怎么才能為祖國出力感到而迷茫。讓我們緊記天行健君子以自強不惜這句古訓，或許神州x號你就是總設計師。
天行健君子以自強不息篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家下午好！
放下過去的榮耀，自強不息，自信行走，贏得精彩人生。
16年前，當他即將獲得復旦大學生物遺傳學學位時，他輟學了。九年前，當他即將從哈佛大學獲得生物學博士學位時，他回到了家。八年前，當他即將成為搜狐第一副總裁時，他離開了。四年前，當6000萬資金注入e—dragon。com時，他辭職了。這就是張黎剛，一個勇敢的人，他有勇氣放下自己的榮耀，但仍在為自己的夢想而奮斗。
“凡事皆有因，我無怨無悔。我只是專注于追求自己的夢想。發(fā)揮我們民族自強不息的精神。”當被問及是否后悔放棄了別人眼中那么多好的機會時，張黎剛平靜地笑著說。誠然，如果他選擇了任何一條路走下去，他可能會成為今天的學術巨人或商業(yè)巨人，但他頭上有無數光環(huán)，腳上有成千上萬榮耀的人生真的沒有遺憾嗎？我覺得他在暮年回憶起這樣的生活是很痛苦的。但現(xiàn)在他選擇了拼搏，他的選擇無愧于心，他選擇了自強不息，于是他贏得了精彩的人生。
放下過去的屈辱，自強不息，大踏步前進，贏得超凡脫俗的人生。
南非前總統(tǒng)納爾遜曼德拉被白人統(tǒng)治者監(jiān)禁了27年。在過去的27年里，他一直被虐待和折磨。他的`手上布滿了刑具留下的裂縫，身上滿是被獄警拳打腳踢后留下的黑紫色淤青。即便如此，他也沒有放棄生活的希望。最后，他被釋放了。經過他不懈的努力，他成為了南非總統(tǒng)。
馬丁路德金曾經說過：“我寧愿接受失望，也不愿放棄無限的希望。”未來無限美好，需要我們用自強不息的精神去獲得。
成功失敗榮辱都是昨天的事，聰明的人需要自我提升。
放下過去的仇恨和怨恨，走向未來。
天行健君子以自強不息篇十二
為什么竹子在什么地方都能頑強的生長下去？因為它們有“咬定青山”的堅韌。不管在哪里，都默默的生長下去，不管條件多么惡劣，都會頑強的.生長下去，茁壯生長。
自強不息是多么令人敬重的品質呀！
自強不息點燃了民族的希望；自強不息造就了每一位學者的成功之路；自強不息更是人與自然的堅強后盾！
那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時，安妮。莎利文來當他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進入大學學習，并且成績優(yōu)秀，在大學期間，她寫了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來鼓舞。
每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。
如果說，放棄是烏云，那么自強不息就是遲來的太陽。
如果說，放棄是一把難開的鎖，那么自強不息就是成功的鑰匙。
如果說，放棄是傷痕，那么自強不息就是安慰心靈的藥水。
自強不息是彩虹，讓自強不息伴隨我們走向成功。
天行健君子以自強不息篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家下午好！
自我提升就是堅持。
男孩幫小蝴蝶破繭而出，后果可想而知。一只失去了飛翔能力的蝴蝶，哪怕有一雙艷麗的翅膀，也只是在展示一個破碎的夢。古人云：“十匹馬駕，工不舍；堅忍不拔，金子和石頭都能砸碎?！闭且驗閳猿?，王羲之染了一池墨，換來蘭亭被后人稱頌。正是因為堅持，祖狄聽到了雞的舞蹈，贏得了一生的聲譽；正是因為他的堅持，馬云才成功進入學校，持有上億的房產。我們呢？是班里的老師同學和他們的親戚朋友逼著我們放棄的嗎？一個都沒有?；钤诋斚?，只有做一只執(zhí)著的蝴蝶，才能在昏暗的背景下，舞動出整個春天的繽紛色彩。
自我提升意味著更多的挫折和更多的勇氣。
龐大的建筑重達數億，成千上萬的建筑仿佛在不斷的腦海里。世界說曲線有多崎嶇，我笑不出曲線。
天行健君子以自強不息篇十四
為什么會有那么多小草？那是因為它們有自強不息的精神。無數的折磨，也不倒下。不管是風吹雨打，他仍然堅強的站起來。因為它們有自強不息的精神，所以清新的空氣。
為什么竹子在什么地方都能頑強的生長下去？因為它們有“咬定青山”的堅韌。不管在哪里，都默默的生長下去，不管條件多么惡劣，都會頑強的生長下去，茁壯生長。
自強不息是多么令人敬重的品質呀！
自強不息點燃了民族的希望；自強不息造就了每一位學者的成功之路；自強不息更是人與自然的堅強后盾！
面對自然的懲罰是殘忍的；面對命運的折磨是痛苦的。然而，人的自強不息是偉大的。張海迪五歲時因患脊髓血管榴，高位截癱。她因此沒有進過校園，靠著自己的毅力，自學了小學、中學到大學的課程，17歲隨母親到一個貧窮的村子了教書用自強不息的生命創(chuàng)造出一幕幕精彩。
那位偉大的女作家，海倫。凱勒。他兩耳失聰，雙目失明。七歲時，安妮。莎利文來當他的老師，從此成了她的良師益友，相打五十年。用自己不懈的努力，進入大學學習，并且成績優(yōu)秀，在大學期間，她寫了一本《我生命的故事》，講述了她如何戰(zhàn)勝命殘，給后人帶來鼓舞。
每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。
如果說，放棄是烏云，那么自強不息就是遲來的太陽。
如果說，放棄是一把難開的鎖，那么自強不息就是成功的鑰匙。
如果說，放棄是傷痕，那么自強不息就是安慰心靈的藥水。
自強不息是彩虹，讓自強不息伴隨我們走向成功。
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天行健君子以自強不息篇十五
古希臘神話中有這樣一個故事：
宙斯之子赫拉克勒斯小時候，曾碰到過兩位女神，一個叫美德女神，一個叫惡德女神。惡德女神對他說：“孩子，跟我走吧!包你有享不完的榮華富貴!你要什么，我一定會滿足你!”
美德女神對他說：“孩子，跟我走吧!我將教會你如何勇往直前!而你也必將在戰(zhàn)勝艱險的過程中變得堅強無比!”
赫拉克勒斯想了想，毅然跟定了美德女神。這以后，他果然出生入死，在戰(zhàn)勝無數毒蛇猛獸的過程中變得剛強無比，為人類屢建奇功，成了希臘神話中首屈一指的最了不起的英雄!而且，正是因為這個，他才娶了青春女神——成了青春女神的丈夫!
真佩服古希臘人的深刻和深刻的古希臘人，原來，“要什么就有什么”非但不是什么幸福，而且恰恰是一種惡!反之，只有自覺地挑戰(zhàn)磨難，才是人生最理智的選擇!要什么有什么的安樂生活可以讓人獲得感官上的舒適，卻不會讓你在能力、才華、品德等生命力方面有任何收獲。
“天行健，。”客觀世界不斷地向前發(fā)展，社會不斷地前進，因此有志者必須不斷地自強，不斷地更新自己。正如文天祥所說：“君子之所以進者，無法，天行而已矣?！?BR> 天行健君子以自強不息篇十六
我讀書常常是不求甚解，對于《易經》這句話，也是半瓶子醋。不懂得：乾為馬，坤為牛。自然就想象不到萬馬奔騰的氣勢，浩瀚宇宙的星辰變換了。
我癡癡的看著院落飄蕩的浮塵，一次次下著決心，自言自語，“少壯不努力，老大徒傷悲”，重復著“只要功夫深，鐵杵磨成針”的句子。我百無聊懶的看著大千世界，小說漫畫，漫無目的的翻著科技資料。知識呀，你怎么這么難，我怎么就無法靜下心來刻苦鉆研?是不是我還不夠貧寒?是不是我還有明天的一頓早餐?我把手伸進衣兜里，摸索著那香甜的——來自大草原的內蒙古風干牛肉干，竊竊私喜。有什么比美餐還誘人，比躺在床上享受著冬日的陽光還舒服呢?我想沖一個熱水澡，洗去我即將鼓起的那一點勇氣。什么勵志的語句，讓他見鬼吧。看我如今的生活有多好，蜘蛛肆意、灰塵滿地、家徒四壁。
一個遙遠的聲音響起來，年輕人，看看你自己，是什么打動不了你?為何沒有拼搏的勇氣?想當隱士嗎?可惜我沒有秦時商山四皓的博學，沒有魏晉嵇康的卓越的才華和逍遙的處世風格，沒有晉時陶淵明的文學底蘊和灑脫。我還是回到我的現(xiàn)實吧，我還是腳踏實地，像小草那樣生活吧，雖然到了冬天，依然臨著風，一片碧綠，顯示那勃勃生機。“不積跬步，無以至千里”。我暗下決心，從今天開始，我一定要做個好人，做個有能力幫助別人的好人。
我們都有好的愿望，想做個善良、受人尊敬的君子。我們經常撻伐別人的陰險狡詐，不屑大腹便便者的人情世故。我們經常潔身自好，學屈子的“世人皆醉我獨醒”。然而當別人需要幫助的時候，我們能做什么?望著弱者的期待目光，我們伸不出援助之手，只有蒼白的語言安慰著饑寒交迫的弱者。
我相信“鍥而不舍，金石可鏤”，我一定要重新審視我自己。在這個荒漠，我要變成一只雄鷹，展翅翱翔。在這個大海，我要變成那黑色的閃電—海燕，搏擊暴風雨的猛烈。