每個人都應該學會總結，不管是在工作、學習還是生活中，總結都能幫助我們更好地成長。一個完美的總結需要從不同的角度來審視和評價自己的表現。以下是小編為大家整理的閱讀材料，希望能夠幫助大家提高閱讀能力。
考前一周整裝待發(fā)篇一
再過一周就要高考了。在最后幾天里，往屆考生是如何備考的？記者采訪了幾位去年的考生，今年的考生不妨參考一下。
武漢科技大學化工學院袁皓：
打吊針沒影響自己情緒。
袁皓對去年的高考記憶猶新，因為他在考前一周感冒了。剛開始，他沒太在意，但兩天后感冒加重，每天腦袋昏昏沉沉。他不敢吃感冒藥，就到校醫(yī)院打吊針，希望感冒早點好，以免影響高考。
那幾天，袁皓心里比較緊張，書看不進去，連吃飯都沒胃口。他跑到外面的醫(yī)院去看病，醫(yī)生檢查后說沒什么事，要他好好休息。
考完語文后，袁皓還去醫(yī)院打了吊針，他當時特別擔心自己考不好。當天中午，班主任到醫(yī)院看他，并鼓勵他按平時的要求做題就行了。袁皓漸漸調整了自己的心態(tài)，努力克服不良情緒。在后面的考試里，他有點緊張，也有點興奮。不過，由于心態(tài)很好，感冒并沒有影響他在考場上的發(fā)揮。
武漢大學外國語言文學學院江夏：
把高考當模擬考試。
江夏認為，高考前一周最重要的是調整狀態(tài)，以良好的心理和生理狀態(tài)來積極面對。
去年，他在考前繼續(xù)保持以往的學習狀態(tài)，并根據高考的各科目時間進行復習，提前進入高考狀態(tài)。
江夏建議今年的考生，最后時刻一定要在心里不斷鼓勵自己，相信自己的能力，不要想如果考得不好怎么辦，只要全力以赴就行。他說：“要把高考當作平常的一次模擬考試來對待，抱有一顆平常心，而不要把它看成是決定人生道路的一個轉折點。”
中南民族大學計算機學院李輝：
用錯題集梳理知識。
李輝畢業(yè)于武漢東西湖區(qū)一中，去年以566分的高考理科成績考入中南民大。考前一周，他以復習時整理出來的錯題集為基礎，不僅認真地重做一遍，還將其作為最后的復習提綱，貫穿知識點進行整體梳理。遇到不懂或含糊不清的地方，他立即找老師或同學解決。
李輝認為，最后的`沖刺不宜做太多偏題、怪題、難題，關鍵在于摸索學科薄弱環(huán)節(jié)，鞏固基礎知識。
湖北大學歷史文化學院劉允建：
按高考時間生活學習。
劉允建去年畢業(yè)于河南新鄉(xiāng)市封丘縣第一中學，并以608分的成績名列該縣高考文科第五名。他說，考前一周，學校停課復習，自己則寄宿在嫂嫂家，嚴格按照高考作息時間來安排自己的生活和學習。
小劉每天都是早晨7時多起床，把政治、歷史和地理迅速地復習一遍。午飯后，他要看一會兒雜志、午休，然后按高考時間提前起床。吃完晚飯后，他要出去散步，然后再復習一下，堅持在晚10時30分之前就上床睡覺。
湖北大學政法與公共管理學院歐陽斯琦：
每天玩1小時游戲。
歐陽斯琦來自湖南省株洲市，去年以573分（高出當地一本線11分）的成績考入湖大。
她說，考前一周，同學們都在學校或家里自己復習。而這一周令她印象最深的是，在每天傍晚吃飯前，學校都要組織各種小游戲。她說：“我們在學校每天都玩1個小時游戲，有丟飛盤、集體跳繩等，還有好多很有趣的游戲。那時，校長和班主任都和我們一起玩，所以我特別放松，根本就沒有高考的壓力感。”（來源：長江日報記者黃征瞿凌云通訊員朱明張榮蒼葉青喻程）。
考前一周整裝待發(fā)篇二
事件：網購“聰明藥”鑒定是“興奮劑”
最近，網絡上宣傳一種“聰明藥”很火爆，說是服用后可以提升認知力和注意力，幫助孩子考出好成績。金先生想到女兒今年正值高考，雖然他半信半疑，但還是購買了兩盒一周藥量，金先生的做法遭到了妻子的質疑，妻子拿著藥到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙鑒定，結果出乎意料。
醫(yī)生從這種“聰明藥”的配方中看出有類似“興奮劑”成分，常用于抑郁癥、持發(fā)性嗜睡和多動癥等疾病的治療，如果正常人服用容易產生頭暈目眩，嚴重者甚至能夠誘發(fā)癲癇。
誤區(qū)：半夜吃夜宵額外增加營養(yǎng)。
“不用特殊補，平時怎么吃就怎么吃，要注意選擇時令、新鮮、干凈的食物。”沈陽市第五人民醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師王秀杰表示。她也特別為家長們出謀劃策，這些專為考生準備的營養(yǎng)攻略，家長不妨參考一下。
早餐一定要多樣性，比如饅頭、水煮雞蛋、小米粥、拌黃瓜，盡量別吃腌制咸菜，水果可以切成小塊，蘋果、梨都可以吃點，干稀搭配、主副食兼顧。
午餐可以吃的飽一些，做到蛋白質豐富，吃些肝、魚、肉、菠菜，芹菜、保證充足的熱量和各種營養(yǎng)素。肉類食品要量少，勤做，比如醬牛肉，每次要少做一點，別做一頓吃一周，不新鮮。
晚餐不要吃得過飽，通常晚飯后，運動量減少，多數考生以坐著復習為主，建議吃些口味清淡易于消化，有利于抗疲勞和養(yǎng)神醒腦。還有些考生復習到11點，這意味著可以在9點之前喝點牛奶、酸奶等，如果沒有饑餓感，不用硬補。三餐之間可以給孩子加些愛吃的爽口水果，補充維生素。
營養(yǎng)教師制定一周沖刺菜譜。
醫(yī)生和營養(yǎng)師為廣大的考生推薦高考套餐，教考生吃出“最強大腦”。
6月1日饅頭、荷包蛋、水果米飯、炒肝、炒黃瓜酸奶米飯、紅燒鱔段、炒西蘭花。
6月4日蝦皮餛飩、牛奶、煮雞蛋1個、水果適量番茄炒包菜、西蘭花胡蘿卜雞片、白蘿卜海帶排骨湯、一碗米飯木耳拌黃瓜、雞蛋蝦仁湯、青椒豆干炒肉絲、一碗雜糧米飯。
6月6日雞蛋薄餅、牛奶、炒綠豆芽煮水餃、綠豆粥紅小豆飯、燉刀魚、炒芹菜干絲。
考前一周整裝待發(fā)篇三
考場上除了要注意保持卷面整潔外，答題一定要規(guī)范。答題規(guī)范包括解題步驟規(guī)范，書寫規(guī)范，思路的清晰規(guī)范。要想好了再落筆。
諸如“余解見下頁”或者所給答題空間不夠用了，隨便找個空白處寫上答案，順帶再加個箭頭示意，這些都是考試不允許的。在規(guī)定的答題范圍外答題是違背考試規(guī)定的。
特別需要注意的是現在的網上閱卷對書寫提出了更高的要求，試卷掃描決定了碳素筆外的藍色等非黑色筆墨都會影響掃描出來的清晰度，歪歪扭扭的筆畫也會影響掃描效果。
特別是作文內容、多字數的論述題，都要求筆畫一定要工整，不怕字體丑，就怕筆畫亂，筆畫一亂，字跡就潦草，字跡一潦草，就影響機器和肉眼的識別率，將直接或間接地影響得分。
拿到試卷，不要慌亂，想好了答案，一筆一畫的去寫，要想方設法讓閱卷老師看清楚你寫的內容，看舒服你的答卷。試卷漂亮了，也是一種印象分。
規(guī)范答題就要做到書寫工整，做到不涂抹，不勾劃，不寫過小的字，總結答案有層次，作圖清晰、干凈、利落。
需要明白的是閱卷老師工作量非常大，沒有時間替你整理答案，也沒有心思揣摩你的思路，作文閱卷真的是“一目十行”，你在卷面上跟閱卷老師玩曖昧，老師就跟你玩冷酷，玩笑開不得的。
07。
清醒的頭腦與開闊的思路。
考前一周整裝待發(fā)篇四
距離全國注冊安全工程師考試的時間越來越近了，考生們也都在復習也進入了尾聲，注冊安全工程師考試試題當中以客觀題為主，這樣讓答題有一定的局限，但是考生們也一定要看清楚題目所涉及的問題再進行選擇，另外在案例分析當中，有部分是作為問題的形式出現的，對于這類型的題，我們應該注意以下一些細節(jié)：
首先，注意區(qū)分題型，針對性答題。簡答題只需要把答案要點寫上就可以了，沒有必要展開敘述，浪費時間。而綜合題則要求較高，需作必要的論證。
其次，不要留空白，可以結合工作實際答題。有些考生遇到不會的題目，通常就是留下一片空白，其實這是很不值的。大家都在實際工作中有各種各樣的經歷，遇到實在記不起答案的題目，可以聯想到實際工作中的情況，作簡要的回答。
最后，注意條理性和層次感。答題最好是一個要點一個要點以“一、二、三……”等形式明顯或分行分段來區(qū)分，判斷和論證之間也要明顯區(qū)分，等等。有些考生一大堆文字下來，也很難看出到底作出了什么判斷、說了幾個要點，這就難給評卷人員留下好印象。
備考資料。
另外：考生們還要注意以下幾個事項：
1.考試前注意適當的休息,不要過于緊張,讓自己處于一個很好的狀態(tài).要注意健康，每天保持適度的運動量，但不要做激烈運動，防止因意外而造成骨折，給考試帶來不便。晚上10點之前要上床睡覺，不要開夜車。
2.按照準考證上的要求準備好相應的文具、工具，需要提醒考生的是不要忘記帶2b鉛筆和橡皮。
3.考試前確認考點距離,不要遲到,以免影響考試心情?？荚嚂r按照網校老師的答題順序和技巧認真答題。
考生應考時，應攜帶黑色鋼筆或簽字筆、2b鉛筆、橡皮、無聲無編輯存儲功能的計算器。各科試卷卷本可作草稿紙使用，考后收回，不再另發(fā)草稿紙。
考試即將到來，廣大考生一定要注意保持良好的狀態(tài)，調整好自己的作息時間，迎接考試。環(huán)球網校預祝廣大考試考試順利。
考前一周整裝待發(fā)篇五
一、要制定作息時間計劃。在高考前最后一個星期內，不少考生已離校回家復習，建議考生，把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止在家復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。
二、要把生物鐘調向高考時間。生物鐘的調節(jié)對高考也是非常重要的，按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，有助于進入高考狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識。
三、要抓住最佳記憶時間。研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
考前一周整裝待發(fā)篇六
緊張、繁重的復習難免有時會使人神經緊張、精神壓抑，此時，最好能暫時丟下書本漫步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱，去調適一下緊張的心態(tài)，休息一下疲憊的身體。
2、適當鍛煉，心境樂觀。
例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，這些活動讓人肌體徹底放松，從而消除緊張和焦慮。
3、注重飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生。
讀書和考試既是心智上的競爭，同時也是體力上的競爭，考前的營養(yǎng)補充需大大加強(尤其是肉、蛋、奶等，不要相信任何健腦健身藥品)。
一輪復習的學習技巧。
1、喜歡并善于做筆記。一輪復習的復習強度和知識量比較多，所以在平常的課上也要善于和學會記筆記。把筆記整理得工整、全面、知識體系的把握、知識脈絡的梳理和回顧非常重要，有了筆記就可以經常做有重點的復習，溫故而知新。
2、珍惜寶貴時間，提前打好學習量。高考前第一輪的復習任務，在整個高三階段是耗時最長的，主要是為了給高考的各門學科全面夯實基礎，對于那些在高一高二因為種種原因，基礎知識不牢靠、學習成績不好的高三學生，想要在高三學習中實現彎道超車，實現逆襲，就一定要利用好高三前暑假和高三第一輪復習的寶貴時間。
3、學會總結歸納。做好當天復習。上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先把書，筆記合起來回憶上課老師講的內容，例題：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。
考前一周整裝待發(fā)篇七
分數“穩(wěn)定”在一百分多點的同學，語文有一定的基礎，主要是答題思路的提升。這樣的同學主要問題是得分不全，多出現半對半錯的情況。這些同學一經名師指點，往往成績扶搖直上。比如現代文閱讀部分的六分題，一般都是三點，但是有的同學只寫一點，白白的丟掉四分;文言文翻譯不能落實句式和重點實詞;有的同學作文寫得還不錯，但審題立意出現問題被降低檔次打分。
一般說來，語文水平的提高主要靠長期的基本功，但就高考分數而言，經過最后的努力，較大幅度地提升并非完全沒有可能。下面總結歸納的快速提高語文成績的方法及技巧，希望能對大家有幫助。
快速提高語文成績的基本方法：
1、系統(tǒng)梳理語言運用和文言文基礎知識，利用零散時間，切實做好查漏補缺工作。
2、集中閱讀現代文10篇左右經典文章，把握其文體特征、基本思路和命題傾向，并對經典題型認真訓練，比較自己的答案和標準答案，找出差距，研究分析，發(fā)現規(guī)律，掌握技巧，形成能力。完全可以是以往考試做過的練習的整理，整合，挖掘。
3、集中研讀涵蓋自我、社會、自然等方面的10至15個經典的作文素材，重點積累15句相應的名言警句，回顧自己中學以來的心路歷程，整理高中以來自己最為關注并形成個人一定見解的問題、現象、理念等，研讀高考作文發(fā)展等級的評分標準，寫幾篇最能體現自己特點和水平的限時作文，從而提升高考作文的應考能力和信心。
4、認真完成3套經典語文試題，以保證試卷訓練手感和速度。
高考語文試卷閱讀量大，書寫量大，如果考生的答題速度過慢，勢必會影響到最后的得分，尤其是占有語文分數半壁江山的寫作題，如果不能夠留出足夠的時間去審題、立意、謀篇、布局，那么結果可想而知。
提升速度有竅門。
第一，進行限時訓練，提高每道題的答題速度。高考語文卷共有六大模塊組成，分別是語基選擇題、論述類文本閱讀、古詩文閱讀、選考題、語用題和寫作題。考生要保證完成每一個模塊題目的時間與它的分值接近，因此不妨在平時的訓練過程中計算各類題型的完成時間，然后針對那些答題速度較慢的題型進行專門的限時訓練。
第二，掌握答題的原則與策略，以減少不必要的時間消耗。學生往往在論述類文本和古文閱讀這兩種題型上耗時過多，主要是因為有太多的時間是花費在對文本的閱讀與理解上，其實考生完全可以借助一些常規(guī)的'閱讀技巧減少這些時間的消耗。在閱讀論述類文本時，除了要對文章的主要內容有一個較為清晰的理解和認知之外，不妨將每一段的主要內容和一些關鍵信息在文中標識出來或者在旁邊寫上一到兩個簡單的批注，這樣在閱讀選項時就可以根據自己所做的提示快速準確地找到文本的對應點。
在古文閱讀時，一方面要學會精讀與略讀相結合，即對于后面實詞詞義推斷題和翻譯題對應的部分要進行認真的研讀，確保理清實詞所在語句的句義以及翻譯語句的前后語境，而對于其他的文本信息只要能夠知其大概即可不需字斟句酌;另一方面，要學會根據文章內容對文章進行層次段落的劃分并對一些重要信息如人名、地名、官職名以及年號、帝號等進行標識。
答題工整加規(guī)范。
把步驟和采分點寫全。
首先是工整，別的題目且不說，單說寫作題，須知一篇卷面臟亂字跡潦草的作文是很難入閱卷老師的法眼的，最后被抹掉的得分可能會更多。再說規(guī)范，詩歌鑒賞和選考題中的大部分題型都是需要聯系文本作答，而采分點也是涵蓋答題要點的概括以及聯系文本分析這兩方面的(也就是教學中經常說到的“點加析”)，而在平時和練習與考試中，學生往往不能夠按照老師要求的去做，導致在一些不必要的地方丟分，不免有些遺憾，因此提醒同學們一定要養(yǎng)成良好的答題習慣，力爭在高考答題中堅持兩全一簡，即步驟全，采分點全和語言簡潔。
專題突破宜“功利”
針對考綱要求來強化。
高考沖刺階段應該是點的突破。沖刺階段的語文復習不應該是漫無目的、面面俱到，而應該是有針對性地進行重點突破。在選擇高考突破重點時，盡量堅持“功利性”原則，也就是說在那些自己丟分較多且有能力提升的題型上優(yōu)先進行突破，尤其對于那些通過一年的訓練與學習都難以得分的專題可以排到后面甚至是大膽地舍棄，例如古文基礎較差的同學不妨大膽地放棄那些無效而又令自己感到厭倦疲憊的古詩文訓練，轉而投入到選考題當中，針對考綱要求的各種題型加以強化與鞏固。
丟分原因細盤點。
及時訂正錯題與思考。
搞題海戰(zhàn)術不可取，沖刺期更是如此。畢竟，語文練習的目的是舉一反三，掌握類型題的答題技巧與策略，與其拼命地一道又一道、一套又一套地去做新題，倒不如把時間花在對于錯題的訂正與思考上。同學們在考試和練習后不妨多抽出點時間來，首先進行一個全面系統(tǒng)的分析，盤點自己丟分的原因，然后再針對自己答題中存在的問題進行訂正與鞏固，如果是知識儲備存在問題，那么就回頭借助筆記和參考資料快速補足相關知識點，如果是答題規(guī)范性不夠，那么就將缺失的步驟補齊。
寫作水平速提升。
據熱點事件找素材。
寫作題分值為60分，可以說是占據了高考語文的半壁江山，寫作題分數的高低將直接影響高考的勝敗，因此提高寫作水平也成為高考沖刺的重中之重。
首先要注意素材的積累。目前大多數同學在高考寫作題中選擇的文體都是便于操作的議論文，而議論文離不開素材的積累，一篇缺少有效論據支撐的作文是很難得到理想分數的。臨陣磨槍，不快也光，抓緊這僅有的幾天時間進行一些積累還是會有所收獲的。建議同學們把目光聚焦到近一兩年來尤其是國內外的一些社會熱點事件，針對這些事件進行思考并搜集整理相關素材。比如近期山東招遠全能神邪惡事件。
其次是文章寫作技巧訓練，一方面要利用每次的考試與練習進行大作文訓練，另一方面也可針對自己薄弱環(huán)節(jié)進行針對性的片段寫作，如開篇、論據分析、論證等。
一些答題模式。
(一)某句話在文中的作用：
2、文中：承上啟下;總領下文;總結上文;。
3、文末：點明中心(散文);深化主題(記敘類文章文章);照應開頭(議論文、記敘類文章文、小說)。
(二)修辭手法的作用：
(1)它本身的作用;(2)結合句子語境。
1、比喻、擬人：生動形象;。
答題格式：生動形象地寫出了+對象+特性。
2、排比：有氣勢、加強語氣、一氣呵成等;。
答題格式：強調了+對象+特性。
3;設問：引起讀者注意和思考;。
答題格式：引起讀者對+對象+特性的注意和思考。
反問：強調，加強語氣等;。
4、對比：強調了……突出了……。
5、反復：強調了……加強語氣。
(三)句子含義的解答：
這樣的題目，句子中往往有一個詞語或短語用了比喻、對比、借代、象征等表現方法。答題時，把它們所指的對象揭示出來，再疏通句子，就可以了。
(四)某句話中某個詞換成另一個行嗎?為什么?
動詞：不行。因為該詞準確生動具體地寫出了……。
形容詞：不行。因為該詞生動形象地描寫了……。
副詞(如都，大都，非常只有等)：不行。因為該詞準確地說明了……的情況(表程度，表限制，表時間，表范圍等)，換了后就變成……，與事實不符。
考前一周整裝待發(fā)篇八
3.米飯、紅燒鴨腿、西蘭花炒肉片、蠔油生菜、番茄蛋湯。
4.三鮮水餃、炒菜筧、油豆腐海帶、榨菜肉絲湯。
5.小米稀飯、蔥花煎餅、菜椒芹菜肉絲、西紅柿炒蛋或拉面/面片。
6.糖醋帶魚、清炒菠菜、土豆絲或拉面/餃子。
7.大餅(或米飯)、清炒芥藍、燒黃魚、海米冬瓜湯。
8.米飯、黃燜雞塊、粉絲白菜、蘿卜絲海米湯。
9.花卷(加黑芝麻)、熘大蝦、菠菜豆腐湯、小米粥(加桂圓肉、蓮子)。
10.饅頭、雞脯肉炒花菜胡蘿卜、瘦肉炒芹菜(加平菇)、玉米馇粥。
考前一周整裝待發(fā)篇九
每個人都應該注重自己的飲食問題，以及生活當中的飲食搭配，因為科學合理的膳食，除了可以給我們的身體，補充所需要的營養(yǎng)物質之外，也可以有效地預防一些疾病的傷害，所以每個人在生活當中，都應該合理的搭配自己的營養(yǎng)飲食，下面就為大家介紹，一周營養(yǎng)飲食搭配。
（一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡蘿卜。豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．豬油。芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干絲．茭白絲．香菇。（二）燕麥粥，菜肉包，什錦泡菜燕麥粥：燕麥片．火腿絲．胡蘿卜末．香菜。菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇什錦泡菜：大白菜．榨菜．小黃瓜．辣椒等。（三）黑棗粥，鮮肉小籠，苣筍豆干黑棗粥：粳米．糯米．馬芽棗．核桃。鮮肉小籠：面粉．肉末．冬筍．香菇。苣筍豆干：苣筍．豆腐干．胡蘿卜．香菇。（四）皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末皮蛋粥：粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。果醬包：面粉．果醬．核桃．牛奶。雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡蘿卜。（五）菜肉餛飩，白果糕．鵪鶉蛋菜肉餛飩：面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜。白果糕：糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干鵪鶉蛋：鵪鶉蛋．綠豆芽．青椒絲。（六）牛奶果羹，鮮肉青團，牛肉土豆丁牛奶果羹：牛奶．蘋果．桔子。鮮肉青團：糯米．青菜汁．肉末．香菇．冬筍．火腿末。牛肉土豆丁：牛肉．土豆．胡蘿卜．圓椒。
當然每個人身體所，需要的營養(yǎng)物質各不相同，所以說適合的飲食搭配，也會有一定的區(qū)別，最關鍵在于你是否了解這些食物的搭配，以及它們功效在哪里，這樣才可以知道，到底哪一些食物，才真正利于我們的身體健康。
考前一周整裝待發(fā)篇十
小編為各位考生整理了一些商務英語考試應試技巧，各位考生可在考前一周閱讀。
需要考生在最后階段練習查字典，建議一天練習查60對，而且一個詞匯題要反、正查，同時也要進行職稱考試中常考詞匯的記憶，這樣可以在考試時提高速度，節(jié)省時間。
詞匯題一般情況下僅憑字典一般也能做對，因此考生對自己不認識、不熟悉或沒有絕對把握的題一定要通過字典來確認，從而確保詞匯題100%的正確率。李玉技老師特別提醒考生，考試時要帶上一本帶有同義詞的詞典。且詞典不能含有職稱、考試等字樣，更不能帶電子詞典。
答題時需掌握一條原則，就是在文章中有明確提出的才能確定為對。題目中若出現must、only、all、always等時，答案一般不會是對的。
除上面的原則外，一般根據下列原則和規(guī)律也可以確定正確答案。選擇a、b或c的三種情況：
1. 選a的情況：如果某題干與原文信息完全一致或基本一致
2. 選b的情況：如果某題干與原文信息完全相反
3. 選c的情況：如果某題干部分或局部信息在原文中未提到
概括大意要先看選項，尋找關鍵詞，確定所考段落。完成句子則要根據所給的短句進行選擇，比較好的方法是找同類動詞。
同時讀每段話時，要抓住該段話的主題句和核心詞匯，正確答案常常是主題句的改寫。讀每段話時，并不是該段話全要仔細閱讀。這樣，既浪費時間，也不容易抓住重點。應該抓住該段話的主題句。
首先要重點掌握教材上的閱讀理解的重點文章的背誦，來抓住出自教材上的分數，這是順利通過考試很關鍵的一步。
充分利用老師在課上講的解題技巧，如大標題做題法、紅花綠葉原則、順序出題原則、關鍵詞回歸定位法通過做模擬試題來進行解題技巧的演練和應用。
在做題時要注意：搞清主旨題、細節(jié)題、推理題、邏輯關系題、觀點態(tài)度題。注意標題、首尾段、首尾句、邏輯關系處、細節(jié)處等出題點;在閱讀時見到日期、數量等要先做好標記，這樣有重點有理有節(jié)的解題，才有可能取得滿意的成績。
要先看標題定文體，再看選項，觀察選項時應注意抓主干，猜大意，弄清選項大意是表示定義、因果、例子還是措施;不要放過代詞、專用名字、連接詞、數字等特征詞;然后回頭再去看課文，明確1-5的位置。
解每道題時只需要閱讀該題所在段落，不需要閱讀其他段落。往往通過閱讀該題目的前后句就能夠確定答案，在考試時，應該注意利用以下前后句子存在的關系來做題：
(1)利用轉折關系
(2)利用歸納總結關系
(3)利用總分關系
(4)利用并列關系
(1)掌握教材上的文章內容，尤其是年新增文章。把這些文章在考前一個月內，爭取背到“滾瓜爛熟”，這樣，就算考試時怎樣變化都可以應付。
(2)語法知識的總結和固定搭配、詞組的記憶。這樣在做題時，閱讀整篇文章，考生才能從頭判斷每個空所缺的詞的語言形式，如詞類、時態(tài)、語態(tài)，并判斷該詞應具有的.符合文章上下文的詞義，最后從給出的四個選項中，選出在語法與詞義上均與原文相符合的一個。
除掌握以上解題技巧外，考生最好配合在模擬真實的考試時間進行模擬試題的演練，這樣不但可以直接掌握復習效果，還可以迅速找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，通過單項訓練，逐一提高成績。
最后，年職稱英語考前一周，切記不要慌亂，為保證復習效果，應以“抓住各題型出題特點，進行有針對性復習”為原則，把解題方會有30%-50%的題目出自于教材，尤其對于那些剛剛啟動復習的考生來說，抓緊時間先把法和教材內容結合起來復習。對于教材復習，尤其要注意年教材中新增內容，考試中教材上的題目做一遍，爭取全部掌握將至關重要。
同時，最后幾天天，熟悉和掌握職稱英語考試六大題型及解題技巧，更會讓你在考試中事半功倍。
考前一周整裝待發(fā)篇十一
相信自己不是一句空話，作為母校的校長，作為你們的老師，我了解每一位同學的三年來的學習歷程與成績。
依我對同學們三年來每一次考試成績的了解，你們只要認真完成六月七日、八日的考試答卷，報好自己的志愿，參加今年高考的1900多名同學，每一位同學都有大學上。
你們這1900多名同學雖然不可能都被同一所大學錄取，但是，我相信，憑著你們在高中三年所打下的知識功底，再過四年，你們一定是一位優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。
上什么樣的學?？赡懿粫耆Q于自己的意愿，但是，成為什么樣的人才，你們有完全的自主權。
依我所見，目前，我們國家的每一所大學都能滿足同學們完成大學學業(yè)、成就自己夢想的條件。
2017，大學之門正在向同學們敞開，你們完全沒有必要糾結自己能不能考上大學。2017，大學我來了!這已經是不容改變的現實，沒有什么可擔憂的。
“
同學們現在需要做的就是“相信自己”，相信自己一定能行!你們一定會叩開大學之門。
02。
不要輕易改變自己。
考前一周整裝待發(fā)篇十二
距離2023年高考不到一百天了，大家在最后一周的復習里，不僅要注意認真?zhèn)淇?，還要提前調整好自己的作息時間，制定好合理的作息計劃，調整好生物鐘，利用好每天的最佳記憶時間。下面小編為大家?guī)?023高考前一周怎么復習，希望對您有所幫助!
一、要制定作息時間計劃。在高考前最后一個星期內，不少考生已離校回家復習，建議考生，把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止在家復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。
二、要把生物鐘調向高考時間。生物鐘的調節(jié)對高考也是非常重要的，按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，有助于進入高考狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識。
三、要抓住最佳記憶時間。研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
1、勞逸結合，學會休閑。
緊張、繁重的復習難免有時會使人神經緊張、精神壓抑，此時，最好能暫時丟下書本漫步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱，去調適一下緊張的心態(tài)，休息一下疲憊的身體。
2、適當鍛煉，心境樂觀。
例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，這些活動讓人肌體徹底放松，從而消除緊張和焦慮。
3、注重飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生。
讀書和考試既是心智上的競爭，同時也是體力上的競爭，考前的營養(yǎng)補充需大大加強(尤其是肉、蛋、奶等，不要相信任何健腦健身藥品)。
調整考前心態(tài)。
高考心態(tài)——保持一顆平常心。
考生在臨考前對自己各學科的知識能力應該有了明確的把握，應根據自己平時的測試成績確定合理的目標，正確認識對待高考，不要將考試看的過重，造成壓力過大，影響考試水平發(fā)揮。高考考的是綜合實力，如果你因考前心態(tài)不好而導致高考落榜就很可惜了。
備好考試用品。
一般考場都會統(tǒng)一發(fā)放給學生必備的考試用品，有一個證件袋，里面通常包括答題筆、橡皮擦、尺子等用品，同時考生需要帶好身份證和準考證、紙巾和濕巾、清涼油和藿香正氣水、手表和礦泉水、口香糖和小零食以備考前使用。
梳理答題技巧。
高考試題分數有一定的難易度，一般而言，基礎題40分，中等難度題40分，高難題20分。有的同學對高考試題難度估計過高，在偏、怪、難等題型上大做文章，結果忽視了對基礎知識的掌握，在考試中小題來不及做，大題又做不好。因此梳理好各科的答題技巧有助于考生考試答題正常發(fā)揮。
調節(jié)睡眠狀況。
很多考生考前睡眠狀況不佳，經常患有失眠、多夢、睡覺冒汗的現象，針對睡眠狀況不好的考生，要及時調節(jié)過來，要知道沒有好的睡眠狀況，高考考試就容易受到影響，因此考生在考前應該適當采取一些助眠措施來擁有好的睡眠。
作息與營養(yǎng)。
不得不說身體是革命的本錢，要是身體不好，學習不在狀態(tài)，哪里來的效率呢。無論學習有多緊張，都要規(guī)定自己，按時睡覺，下午一定要抽空去跑跑步，多攝入蛋白質豐富的食物一日三單，要有規(guī)律。當然，我不建議去吃什么保健品來增進學習。
勞逸結合。
可別一股腦的只知道學習，忘了休息的重要性。通常來說，人的注意力集中最長也就半個小時左右，之后再怎么學習效率都是非常低的。何不短暫的休息呢，出去活動活動，進行遠眺，呼吸呼吸新鮮空氣。這樣的學習效率反而更好。
1、情緒。
每名家庭成員都應保持良好的情緒及平靜心態(tài)?？忌榫w過于興奮或者過于低落都不利于高考。其次，有一些家庭，孩子表現非常淡定，家長反倒比較焦慮，這勢必會影響孩子的考試狀態(tài)。只有全家保持穩(wěn)定的情緒、積極向上的心態(tài)，孩子處于一個良好的家庭氛圍中，保持愉悅的心情，調整好自己的生物鐘，生活規(guī)律，睡眠良好，這才是最佳的應試狀態(tài)。
2、飲食。
家庭食譜不要有大變化，尤其是考試期間不要刻意改變。考試期間，考生可以點自己平時愛吃的飯菜，可口有營養(yǎng)的飯菜，不要過于油膩就行。保持健康的身體及充沛的精力。
3、穿戴。
考試期間，手機、手表等電子產品要妥善安置，因為這些東西都不允許帶入考場。穿衣方面，盡量穿寬松休閑的衣服，最好不穿緊身衣，比如牛仔褲等。不穿金屬拉鏈、扣子多的衣服，以免在掃描時帶來不必要的麻煩。
考前一周整裝待發(fā)篇十三
各位老師，各位同學:。
今天，我很榮幸站在這個舞臺，來表達我從開學到現在一些淺薄的看法，即使與和諧無關。
一位美國演說家說：兩個小時的演講不用準備，15分鐘的演講準備一星期，3分鐘的演講要幾個星期。所以，請允許我看著自己寫的一些文字，來帶給你們一些思考，一些感悟。也請你們靜靜地聽我講完，不要打斷我，謝謝。
或許你們會說，我們都是高考的殘兵敗將，來上學只不過是父命難為。那么，我將替這些人感到悲哀。他們把自己的權利交給父母，而不是自己駕馭內心。這些人，外表看上去還很飽滿，但腦子卻是空空的，沒有思想，沒有追求，在我看來無異于一具行尸走肉。我真的很難明白，為什么游戲會令這些人通宵達旦，為什么電視劇會令他們難于自拔?可能他們連目標、自制力都沒有吧。美國劇作家鮑西考爾特說：當人們在談論如何消磨時間的時候，時間正在消磨他們。這讓我想起了一個故事：溫水中的青蛙。最后的下場，想必大家清楚。我有時甚至想沖他們大罵：你們干脆回家去好了，來上學，不僅浪費你父母的血汗錢，更浪費你寶貴的游戲時間。與其在課堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡覺，這樣比較好?？墒牵覜]有，我無法對他們殘酷，只能在這短短的演講中，發(fā)出我這個學期可能的唯一的吶喊。
李開復的第四封信大學四年應該這樣度過的開篇寫到：大學是人生中最關鍵的階段。他認為，進入大學的人，都應該掌握七項學習：自修之道，基礎知識，實踐貫通，興趣培養(yǎng)，積極主動，掌握時間，為人處事。當然，我無法對你們要求太多，也沒有資格要求你們。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，至少在廣播結束之前打開筆記本，看看郵件和博客，瀏覽一下新聞。你們就在床上安心地睡覺好了，不要早起來打擾我，讓我度過最安靜的精神獨處。我不想玩，也沒有再玩游戲了，或許我是全校唯一的一個游戲盲吧。雖然，我不會玩游戲遭人冷落，但是，我依然過的很高興，精神上的高興，而不是膚淺的在電腦前變傻。
聽到這里，你們當中一定有人感到憤怒。是啊，夢想的存在，是對沒有夢想者的挑戰(zhàn)和冒犯?？催^徐小平的文字，一個人生命最重要的價值，不在于他現在是否成功，而在于他是否有成功的夢想，是否有為夢想奮斗的機會、權利和自由。試回想一下那些勵志電影：風雨哈佛路、肖申克的救贖、阿甘正傳，還有功夫熊貓。阿寶的夢想，盡管看上去遙不可及，但依然是一個支持他不被平庸生活淹沒的精神支柱，一個不斷給阿寶生活信心和興趣的動力源泉。最后，他打敗了那只豹子。我想，看完電影之后，大家的感想一定頗多，一定也會有笑過之后奮發(fā)向上的沖動。可是，后來呢，遺忘了，忘得一干二凈。所以，我有必要重提你們聽得都不想再聽的兩個字：堅持。世界上沒有什么能與你堅持的力量相比，也沒有什么力量使堅持變得徒勞，更沒有什么可以詆毀或改變堅持的價值。或許你們不相信，但事實是，早起，我至少堅持到了現在。我想引用一下冰心的那首小詩：成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。百合花也明白，那是極深沉極歡喜所結的淚滴。我還想用俞敏洪的一段話：雖然我們現在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。李陽不是堅持瘋狂成就瘋狂嗎?所以，我們每個人，都應該有夢想，有追求夢想的堅持。記住，心里有夢讓你與眾不同，不要把夢拴在別人的眼光中。
最后，我還想再提一點就是修養(yǎng)。某年的哈佛迎新辭這樣說：人可以沒有教育，但不可以沒有修養(yǎng)。有修養(yǎng)的人不一定有教育，有修養(yǎng)的人不一定都是大學畢業(yè)。所以，我希望你們，能優(yōu)雅地生活著，至少不要影響別人，和諧地共處。
如果這短短的演講，能對你們今后一個月或是三年的人生有所改變，那么，我將感到非常欣慰。謝謝!
考前一周整裝待發(fā)篇十四
每名家庭成員都應保持良好的情緒及平靜心態(tài)。考生情緒過于興奮或者過于低落都不利于高考。其次，有一些家庭，孩子表現非常淡定，家長反倒比較焦慮，這勢必會影響孩子的考試狀態(tài)。只有全家保持穩(wěn)定的情緒、積極向上的心態(tài)，孩子處于一個良好的家庭氛圍中，保持愉悅的心情，調整好自己的生物鐘，生活規(guī)律，睡眠良好，這才是最佳的應試狀態(tài)。
2、飲食。
家庭食譜不要有大變化，尤其是考試期間不要刻意改變?？荚嚻陂g，考生可以點自己平時愛吃的飯菜，可口有營養(yǎng)的飯菜，不要過于油膩就行。保持健康的身體及充沛的精力。
3、穿戴。
考試期間，手機、手表等電子產品要妥善安置，因為這些東西都不允許帶入考場。穿衣方面，盡量穿寬松休閑的衣服，最好不穿緊身衣，比如牛仔褲等。不穿金屬拉鏈、扣子多的衣服，以免在掃描時帶來不必要的麻煩。
考前一周整裝待發(fā)篇十五
3.饅頭、牛奶(或豆奶、酸奶)、雞蛋1個、醬黃瓜、水果適量。
4.蝦皮餛飩、牛奶250ml。
5.牛奶250ml、雞蛋煎餅、生菜色拉。
6.菜包子、小米粥、煮雞蛋1個。
7.花卷、牛奶(或豆奶、酸奶)、煮荷包蛋1個、水果適量。
8.面包、豆?jié){、雞蛋1個、鹵五香豆腐干、水果：草莓(或李子)5-6個。
9.玉米餅(或饅頭)、豆?jié){、熗白菜、咸菜、煮雞蛋、枇杷(或圣女果)4-5個。
午餐是考生一天中最重要的一頓飯，孩子一上午的緊張學習能不能得到營養(yǎng)補充，孩子下午的刻苦努力能不能得到營養(yǎng)上的準備，就看午飯了。家長一定要給孩子精心準備午飯，在保證合孩子口味的基礎上，午飯要有充足的熱量和各種營養(yǎng)素，要多吃點肉類、雞蛋等含熱量較高的食品，多選用一些補腦的食物：魚、蛋、豆制品、瘦肉，深顏色的蔬菜。
考前一周整裝待發(fā)篇十六
考試前后，有條件的要告訴父母家人多留心中央電視臺的新聞聯播，留意有關教育電視臺的高考信息，有時候不經意的一條信息會幫助你贏得一個意外的驚喜。
在廣大考生坐在教室里專心備考的這一時段，有些特定的高考信息對大家來說還是閉塞的，諸如有的高校今年新增的學科專業(yè)，有的高校新近增減的招生計劃，新調整的專業(yè)等，這些都會幫助你考前備考，考后填報志愿。
高考前后，家長應該拿出更多的時間關注高考信息。有機會多跟往年送過考生的家長交流和溝通。讓家長做好進考場之前的“趕考”準備。
過去交通不便，書生們趕考，路途遠的都是提前一年就啟程?，F在雖然條件好了，都是就近設置考場，但是，隨著各地一個個“堵城”的出現，交通狀況實在令人擔憂，所以，考場在異地、異校的同學最好還是在考試期間有就近入場的住宿條件，否則，到時真的趕上個堵車什么的可就真的“撞頭彩”了。
考試高峰期，賓館一定要提前預定。
09。
考前一周整裝待發(fā)篇十七
引導語：托福考試前一周如何沖刺復習?下面讓小編來告訴你!
新托?？荚囯m然每個人的加試并不確定完全相同，但是實際上，從之前的分析來看，絕大多數的加試題仍然是經典加試，而且如果不做，或者亂做加試題會導致某些考友不正常低分，那么經典加試對于我們來說，就是必須的，因此，聽力的經典加試，就是我們的第一桶顏料。
其實很多新手，確實還是有不錯的實力，但是在第一次新托福考試的時候，會顯得做題速度很慢，這就是因為不熟悉新托?？荚嚨某鲱}思路。對于這些小盆友，就應該在考前拿tpo的原文，和正確答案來分析哪些答案是對的，哪些答案是錯的'。對的題，為什么對，錯的題為什么錯。這個過程雖然稍顯枯燥，但是確實能夠真實提高成績的!
新托?？谠嚨牧曊Z一直都是托福考試的重點。只是由于在新托福考試之中生僻詞和邏輯性增強，同時ets有意的減少了conversation，使得習語的重要性大大減弱，但是類似于costan arm and a leg的習語，仍然很常見。
其實很多考友，由于學科所限或者年齡所限，對于專業(yè)知識，比如說生物類，或者心理學的知識不是完全的了解，一碰到此類文章，就立即分數波動很大，這個時候就應該做一些橫聽，然后拿原文多讀幾次，去回味一下文章是怎么展開的，這樣在做聽力的時候，就會有一個預期，有預期，聽力難度自然也就降低了。
考前一周整裝待發(fā)篇一
再過一周就要高考了。在最后幾天里，往屆考生是如何備考的？記者采訪了幾位去年的考生，今年的考生不妨參考一下。
武漢科技大學化工學院袁皓：
打吊針沒影響自己情緒。
袁皓對去年的高考記憶猶新，因為他在考前一周感冒了。剛開始，他沒太在意，但兩天后感冒加重，每天腦袋昏昏沉沉。他不敢吃感冒藥，就到校醫(yī)院打吊針，希望感冒早點好，以免影響高考。
那幾天，袁皓心里比較緊張，書看不進去，連吃飯都沒胃口。他跑到外面的醫(yī)院去看病，醫(yī)生檢查后說沒什么事，要他好好休息。
考完語文后，袁皓還去醫(yī)院打了吊針，他當時特別擔心自己考不好。當天中午，班主任到醫(yī)院看他，并鼓勵他按平時的要求做題就行了。袁皓漸漸調整了自己的心態(tài)，努力克服不良情緒。在后面的考試里，他有點緊張，也有點興奮。不過，由于心態(tài)很好，感冒并沒有影響他在考場上的發(fā)揮。
武漢大學外國語言文學學院江夏：
把高考當模擬考試。
江夏認為，高考前一周最重要的是調整狀態(tài)，以良好的心理和生理狀態(tài)來積極面對。
去年，他在考前繼續(xù)保持以往的學習狀態(tài)，并根據高考的各科目時間進行復習，提前進入高考狀態(tài)。
江夏建議今年的考生，最后時刻一定要在心里不斷鼓勵自己，相信自己的能力，不要想如果考得不好怎么辦，只要全力以赴就行。他說：“要把高考當作平常的一次模擬考試來對待，抱有一顆平常心，而不要把它看成是決定人生道路的一個轉折點。”
中南民族大學計算機學院李輝：
用錯題集梳理知識。
李輝畢業(yè)于武漢東西湖區(qū)一中，去年以566分的高考理科成績考入中南民大。考前一周，他以復習時整理出來的錯題集為基礎，不僅認真地重做一遍，還將其作為最后的復習提綱，貫穿知識點進行整體梳理。遇到不懂或含糊不清的地方，他立即找老師或同學解決。
李輝認為，最后的`沖刺不宜做太多偏題、怪題、難題，關鍵在于摸索學科薄弱環(huán)節(jié)，鞏固基礎知識。
湖北大學歷史文化學院劉允建：
按高考時間生活學習。
劉允建去年畢業(yè)于河南新鄉(xiāng)市封丘縣第一中學，并以608分的成績名列該縣高考文科第五名。他說，考前一周，學校停課復習，自己則寄宿在嫂嫂家，嚴格按照高考作息時間來安排自己的生活和學習。
小劉每天都是早晨7時多起床，把政治、歷史和地理迅速地復習一遍。午飯后，他要看一會兒雜志、午休，然后按高考時間提前起床。吃完晚飯后，他要出去散步，然后再復習一下，堅持在晚10時30分之前就上床睡覺。
湖北大學政法與公共管理學院歐陽斯琦：
每天玩1小時游戲。
歐陽斯琦來自湖南省株洲市，去年以573分（高出當地一本線11分）的成績考入湖大。
她說，考前一周，同學們都在學校或家里自己復習。而這一周令她印象最深的是，在每天傍晚吃飯前，學校都要組織各種小游戲。她說：“我們在學校每天都玩1個小時游戲，有丟飛盤、集體跳繩等，還有好多很有趣的游戲。那時，校長和班主任都和我們一起玩，所以我特別放松，根本就沒有高考的壓力感。”（來源：長江日報記者黃征瞿凌云通訊員朱明張榮蒼葉青喻程）。
考前一周整裝待發(fā)篇二
事件：網購“聰明藥”鑒定是“興奮劑”
最近，網絡上宣傳一種“聰明藥”很火爆，說是服用后可以提升認知力和注意力，幫助孩子考出好成績。金先生想到女兒今年正值高考，雖然他半信半疑，但還是購買了兩盒一周藥量，金先生的做法遭到了妻子的質疑，妻子拿著藥到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙鑒定，結果出乎意料。
醫(yī)生從這種“聰明藥”的配方中看出有類似“興奮劑”成分，常用于抑郁癥、持發(fā)性嗜睡和多動癥等疾病的治療，如果正常人服用容易產生頭暈目眩，嚴重者甚至能夠誘發(fā)癲癇。
誤區(qū)：半夜吃夜宵額外增加營養(yǎng)。
“不用特殊補，平時怎么吃就怎么吃，要注意選擇時令、新鮮、干凈的食物。”沈陽市第五人民醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師王秀杰表示。她也特別為家長們出謀劃策，這些專為考生準備的營養(yǎng)攻略，家長不妨參考一下。
早餐一定要多樣性，比如饅頭、水煮雞蛋、小米粥、拌黃瓜，盡量別吃腌制咸菜，水果可以切成小塊，蘋果、梨都可以吃點，干稀搭配、主副食兼顧。
午餐可以吃的飽一些，做到蛋白質豐富，吃些肝、魚、肉、菠菜，芹菜、保證充足的熱量和各種營養(yǎng)素。肉類食品要量少，勤做，比如醬牛肉，每次要少做一點，別做一頓吃一周，不新鮮。
晚餐不要吃得過飽，通常晚飯后，運動量減少，多數考生以坐著復習為主，建議吃些口味清淡易于消化，有利于抗疲勞和養(yǎng)神醒腦。還有些考生復習到11點，這意味著可以在9點之前喝點牛奶、酸奶等，如果沒有饑餓感，不用硬補。三餐之間可以給孩子加些愛吃的爽口水果，補充維生素。
營養(yǎng)教師制定一周沖刺菜譜。
醫(yī)生和營養(yǎng)師為廣大的考生推薦高考套餐，教考生吃出“最強大腦”。
6月1日饅頭、荷包蛋、水果米飯、炒肝、炒黃瓜酸奶米飯、紅燒鱔段、炒西蘭花。
6月4日蝦皮餛飩、牛奶、煮雞蛋1個、水果適量番茄炒包菜、西蘭花胡蘿卜雞片、白蘿卜海帶排骨湯、一碗米飯木耳拌黃瓜、雞蛋蝦仁湯、青椒豆干炒肉絲、一碗雜糧米飯。
6月6日雞蛋薄餅、牛奶、炒綠豆芽煮水餃、綠豆粥紅小豆飯、燉刀魚、炒芹菜干絲。
考前一周整裝待發(fā)篇三
考場上除了要注意保持卷面整潔外，答題一定要規(guī)范。答題規(guī)范包括解題步驟規(guī)范，書寫規(guī)范，思路的清晰規(guī)范。要想好了再落筆。
諸如“余解見下頁”或者所給答題空間不夠用了，隨便找個空白處寫上答案，順帶再加個箭頭示意，這些都是考試不允許的。在規(guī)定的答題范圍外答題是違背考試規(guī)定的。
特別需要注意的是現在的網上閱卷對書寫提出了更高的要求，試卷掃描決定了碳素筆外的藍色等非黑色筆墨都會影響掃描出來的清晰度，歪歪扭扭的筆畫也會影響掃描效果。
特別是作文內容、多字數的論述題，都要求筆畫一定要工整，不怕字體丑，就怕筆畫亂，筆畫一亂，字跡就潦草，字跡一潦草，就影響機器和肉眼的識別率，將直接或間接地影響得分。
拿到試卷，不要慌亂，想好了答案，一筆一畫的去寫，要想方設法讓閱卷老師看清楚你寫的內容，看舒服你的答卷。試卷漂亮了，也是一種印象分。
規(guī)范答題就要做到書寫工整，做到不涂抹，不勾劃，不寫過小的字，總結答案有層次，作圖清晰、干凈、利落。
需要明白的是閱卷老師工作量非常大，沒有時間替你整理答案，也沒有心思揣摩你的思路，作文閱卷真的是“一目十行”，你在卷面上跟閱卷老師玩曖昧，老師就跟你玩冷酷，玩笑開不得的。
07。
清醒的頭腦與開闊的思路。
考前一周整裝待發(fā)篇四
距離全國注冊安全工程師考試的時間越來越近了，考生們也都在復習也進入了尾聲，注冊安全工程師考試試題當中以客觀題為主，這樣讓答題有一定的局限，但是考生們也一定要看清楚題目所涉及的問題再進行選擇，另外在案例分析當中，有部分是作為問題的形式出現的，對于這類型的題，我們應該注意以下一些細節(jié)：
首先，注意區(qū)分題型，針對性答題。簡答題只需要把答案要點寫上就可以了，沒有必要展開敘述，浪費時間。而綜合題則要求較高，需作必要的論證。
其次，不要留空白，可以結合工作實際答題。有些考生遇到不會的題目，通常就是留下一片空白，其實這是很不值的。大家都在實際工作中有各種各樣的經歷，遇到實在記不起答案的題目，可以聯想到實際工作中的情況，作簡要的回答。
最后，注意條理性和層次感。答題最好是一個要點一個要點以“一、二、三……”等形式明顯或分行分段來區(qū)分，判斷和論證之間也要明顯區(qū)分，等等。有些考生一大堆文字下來，也很難看出到底作出了什么判斷、說了幾個要點，這就難給評卷人員留下好印象。
備考資料。
另外：考生們還要注意以下幾個事項：
1.考試前注意適當的休息,不要過于緊張,讓自己處于一個很好的狀態(tài).要注意健康，每天保持適度的運動量，但不要做激烈運動，防止因意外而造成骨折，給考試帶來不便。晚上10點之前要上床睡覺，不要開夜車。
2.按照準考證上的要求準備好相應的文具、工具，需要提醒考生的是不要忘記帶2b鉛筆和橡皮。
3.考試前確認考點距離,不要遲到,以免影響考試心情?？荚嚂r按照網校老師的答題順序和技巧認真答題。
考生應考時，應攜帶黑色鋼筆或簽字筆、2b鉛筆、橡皮、無聲無編輯存儲功能的計算器。各科試卷卷本可作草稿紙使用，考后收回，不再另發(fā)草稿紙。
考試即將到來，廣大考生一定要注意保持良好的狀態(tài)，調整好自己的作息時間，迎接考試。環(huán)球網校預祝廣大考試考試順利。
考前一周整裝待發(fā)篇五
一、要制定作息時間計劃。在高考前最后一個星期內，不少考生已離校回家復習，建議考生，把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止在家復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。
二、要把生物鐘調向高考時間。生物鐘的調節(jié)對高考也是非常重要的，按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，有助于進入高考狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識。
三、要抓住最佳記憶時間。研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
考前一周整裝待發(fā)篇六
緊張、繁重的復習難免有時會使人神經緊張、精神壓抑，此時，最好能暫時丟下書本漫步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱，去調適一下緊張的心態(tài)，休息一下疲憊的身體。
2、適當鍛煉，心境樂觀。
例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，這些活動讓人肌體徹底放松，從而消除緊張和焦慮。
3、注重飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生。
讀書和考試既是心智上的競爭，同時也是體力上的競爭，考前的營養(yǎng)補充需大大加強(尤其是肉、蛋、奶等，不要相信任何健腦健身藥品)。
一輪復習的學習技巧。
1、喜歡并善于做筆記。一輪復習的復習強度和知識量比較多，所以在平常的課上也要善于和學會記筆記。把筆記整理得工整、全面、知識體系的把握、知識脈絡的梳理和回顧非常重要，有了筆記就可以經常做有重點的復習，溫故而知新。
2、珍惜寶貴時間，提前打好學習量。高考前第一輪的復習任務，在整個高三階段是耗時最長的，主要是為了給高考的各門學科全面夯實基礎，對于那些在高一高二因為種種原因，基礎知識不牢靠、學習成績不好的高三學生，想要在高三學習中實現彎道超車，實現逆襲，就一定要利用好高三前暑假和高三第一輪復習的寶貴時間。
3、學會總結歸納。做好當天復習。上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復習：先把書，筆記合起來回憶上課老師講的內容，例題：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。
考前一周整裝待發(fā)篇七
分數“穩(wěn)定”在一百分多點的同學，語文有一定的基礎，主要是答題思路的提升。這樣的同學主要問題是得分不全，多出現半對半錯的情況。這些同學一經名師指點，往往成績扶搖直上。比如現代文閱讀部分的六分題，一般都是三點，但是有的同學只寫一點，白白的丟掉四分;文言文翻譯不能落實句式和重點實詞;有的同學作文寫得還不錯，但審題立意出現問題被降低檔次打分。
一般說來，語文水平的提高主要靠長期的基本功，但就高考分數而言，經過最后的努力，較大幅度地提升并非完全沒有可能。下面總結歸納的快速提高語文成績的方法及技巧，希望能對大家有幫助。
快速提高語文成績的基本方法：
1、系統(tǒng)梳理語言運用和文言文基礎知識，利用零散時間，切實做好查漏補缺工作。
2、集中閱讀現代文10篇左右經典文章，把握其文體特征、基本思路和命題傾向，并對經典題型認真訓練，比較自己的答案和標準答案，找出差距，研究分析，發(fā)現規(guī)律，掌握技巧，形成能力。完全可以是以往考試做過的練習的整理，整合，挖掘。
3、集中研讀涵蓋自我、社會、自然等方面的10至15個經典的作文素材，重點積累15句相應的名言警句，回顧自己中學以來的心路歷程，整理高中以來自己最為關注并形成個人一定見解的問題、現象、理念等，研讀高考作文發(fā)展等級的評分標準，寫幾篇最能體現自己特點和水平的限時作文，從而提升高考作文的應考能力和信心。
4、認真完成3套經典語文試題，以保證試卷訓練手感和速度。
高考語文試卷閱讀量大，書寫量大，如果考生的答題速度過慢，勢必會影響到最后的得分，尤其是占有語文分數半壁江山的寫作題，如果不能夠留出足夠的時間去審題、立意、謀篇、布局，那么結果可想而知。
提升速度有竅門。
第一，進行限時訓練，提高每道題的答題速度。高考語文卷共有六大模塊組成，分別是語基選擇題、論述類文本閱讀、古詩文閱讀、選考題、語用題和寫作題。考生要保證完成每一個模塊題目的時間與它的分值接近，因此不妨在平時的訓練過程中計算各類題型的完成時間，然后針對那些答題速度較慢的題型進行專門的限時訓練。
第二，掌握答題的原則與策略，以減少不必要的時間消耗。學生往往在論述類文本和古文閱讀這兩種題型上耗時過多，主要是因為有太多的時間是花費在對文本的閱讀與理解上，其實考生完全可以借助一些常規(guī)的'閱讀技巧減少這些時間的消耗。在閱讀論述類文本時，除了要對文章的主要內容有一個較為清晰的理解和認知之外，不妨將每一段的主要內容和一些關鍵信息在文中標識出來或者在旁邊寫上一到兩個簡單的批注，這樣在閱讀選項時就可以根據自己所做的提示快速準確地找到文本的對應點。
在古文閱讀時，一方面要學會精讀與略讀相結合，即對于后面實詞詞義推斷題和翻譯題對應的部分要進行認真的研讀，確保理清實詞所在語句的句義以及翻譯語句的前后語境，而對于其他的文本信息只要能夠知其大概即可不需字斟句酌;另一方面，要學會根據文章內容對文章進行層次段落的劃分并對一些重要信息如人名、地名、官職名以及年號、帝號等進行標識。
答題工整加規(guī)范。
把步驟和采分點寫全。
首先是工整，別的題目且不說，單說寫作題，須知一篇卷面臟亂字跡潦草的作文是很難入閱卷老師的法眼的，最后被抹掉的得分可能會更多。再說規(guī)范，詩歌鑒賞和選考題中的大部分題型都是需要聯系文本作答，而采分點也是涵蓋答題要點的概括以及聯系文本分析這兩方面的(也就是教學中經常說到的“點加析”)，而在平時和練習與考試中，學生往往不能夠按照老師要求的去做，導致在一些不必要的地方丟分，不免有些遺憾，因此提醒同學們一定要養(yǎng)成良好的答題習慣，力爭在高考答題中堅持兩全一簡，即步驟全，采分點全和語言簡潔。
專題突破宜“功利”
針對考綱要求來強化。
高考沖刺階段應該是點的突破。沖刺階段的語文復習不應該是漫無目的、面面俱到，而應該是有針對性地進行重點突破。在選擇高考突破重點時，盡量堅持“功利性”原則，也就是說在那些自己丟分較多且有能力提升的題型上優(yōu)先進行突破，尤其對于那些通過一年的訓練與學習都難以得分的專題可以排到后面甚至是大膽地舍棄，例如古文基礎較差的同學不妨大膽地放棄那些無效而又令自己感到厭倦疲憊的古詩文訓練，轉而投入到選考題當中，針對考綱要求的各種題型加以強化與鞏固。
丟分原因細盤點。
及時訂正錯題與思考。
搞題海戰(zhàn)術不可取，沖刺期更是如此。畢竟，語文練習的目的是舉一反三，掌握類型題的答題技巧與策略，與其拼命地一道又一道、一套又一套地去做新題，倒不如把時間花在對于錯題的訂正與思考上。同學們在考試和練習后不妨多抽出點時間來，首先進行一個全面系統(tǒng)的分析，盤點自己丟分的原因，然后再針對自己答題中存在的問題進行訂正與鞏固，如果是知識儲備存在問題，那么就回頭借助筆記和參考資料快速補足相關知識點，如果是答題規(guī)范性不夠，那么就將缺失的步驟補齊。
寫作水平速提升。
據熱點事件找素材。
寫作題分值為60分，可以說是占據了高考語文的半壁江山，寫作題分數的高低將直接影響高考的勝敗，因此提高寫作水平也成為高考沖刺的重中之重。
首先要注意素材的積累。目前大多數同學在高考寫作題中選擇的文體都是便于操作的議論文，而議論文離不開素材的積累，一篇缺少有效論據支撐的作文是很難得到理想分數的。臨陣磨槍，不快也光，抓緊這僅有的幾天時間進行一些積累還是會有所收獲的。建議同學們把目光聚焦到近一兩年來尤其是國內外的一些社會熱點事件，針對這些事件進行思考并搜集整理相關素材。比如近期山東招遠全能神邪惡事件。
其次是文章寫作技巧訓練，一方面要利用每次的考試與練習進行大作文訓練，另一方面也可針對自己薄弱環(huán)節(jié)進行針對性的片段寫作，如開篇、論據分析、論證等。
一些答題模式。
(一)某句話在文中的作用：
2、文中：承上啟下;總領下文;總結上文;。
3、文末：點明中心(散文);深化主題(記敘類文章文章);照應開頭(議論文、記敘類文章文、小說)。
(二)修辭手法的作用：
(1)它本身的作用;(2)結合句子語境。
1、比喻、擬人：生動形象;。
答題格式：生動形象地寫出了+對象+特性。
2、排比：有氣勢、加強語氣、一氣呵成等;。
答題格式：強調了+對象+特性。
3;設問：引起讀者注意和思考;。
答題格式：引起讀者對+對象+特性的注意和思考。
反問：強調，加強語氣等;。
4、對比：強調了……突出了……。
5、反復：強調了……加強語氣。
(三)句子含義的解答：
這樣的題目，句子中往往有一個詞語或短語用了比喻、對比、借代、象征等表現方法。答題時，把它們所指的對象揭示出來，再疏通句子，就可以了。
(四)某句話中某個詞換成另一個行嗎?為什么?
動詞：不行。因為該詞準確生動具體地寫出了……。
形容詞：不行。因為該詞生動形象地描寫了……。
副詞(如都，大都，非常只有等)：不行。因為該詞準確地說明了……的情況(表程度，表限制，表時間，表范圍等)，換了后就變成……，與事實不符。
考前一周整裝待發(fā)篇八
3.米飯、紅燒鴨腿、西蘭花炒肉片、蠔油生菜、番茄蛋湯。
4.三鮮水餃、炒菜筧、油豆腐海帶、榨菜肉絲湯。
5.小米稀飯、蔥花煎餅、菜椒芹菜肉絲、西紅柿炒蛋或拉面/面片。
6.糖醋帶魚、清炒菠菜、土豆絲或拉面/餃子。
7.大餅(或米飯)、清炒芥藍、燒黃魚、海米冬瓜湯。
8.米飯、黃燜雞塊、粉絲白菜、蘿卜絲海米湯。
9.花卷(加黑芝麻)、熘大蝦、菠菜豆腐湯、小米粥(加桂圓肉、蓮子)。
10.饅頭、雞脯肉炒花菜胡蘿卜、瘦肉炒芹菜(加平菇)、玉米馇粥。
考前一周整裝待發(fā)篇九
每個人都應該注重自己的飲食問題，以及生活當中的飲食搭配，因為科學合理的膳食，除了可以給我們的身體，補充所需要的營養(yǎng)物質之外，也可以有效地預防一些疾病的傷害，所以每個人在生活當中，都應該合理的搭配自己的營養(yǎng)飲食，下面就為大家介紹，一周營養(yǎng)飲食搭配。
（一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡蘿卜。豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．豬油。芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干絲．茭白絲．香菇。（二）燕麥粥，菜肉包，什錦泡菜燕麥粥：燕麥片．火腿絲．胡蘿卜末．香菜。菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇什錦泡菜：大白菜．榨菜．小黃瓜．辣椒等。（三）黑棗粥，鮮肉小籠，苣筍豆干黑棗粥：粳米．糯米．馬芽棗．核桃。鮮肉小籠：面粉．肉末．冬筍．香菇。苣筍豆干：苣筍．豆腐干．胡蘿卜．香菇。（四）皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末皮蛋粥：粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。果醬包：面粉．果醬．核桃．牛奶。雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡蘿卜。（五）菜肉餛飩，白果糕．鵪鶉蛋菜肉餛飩：面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜。白果糕：糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干鵪鶉蛋：鵪鶉蛋．綠豆芽．青椒絲。（六）牛奶果羹，鮮肉青團，牛肉土豆丁牛奶果羹：牛奶．蘋果．桔子。鮮肉青團：糯米．青菜汁．肉末．香菇．冬筍．火腿末。牛肉土豆丁：牛肉．土豆．胡蘿卜．圓椒。
當然每個人身體所，需要的營養(yǎng)物質各不相同，所以說適合的飲食搭配，也會有一定的區(qū)別，最關鍵在于你是否了解這些食物的搭配，以及它們功效在哪里，這樣才可以知道，到底哪一些食物，才真正利于我們的身體健康。
考前一周整裝待發(fā)篇十
小編為各位考生整理了一些商務英語考試應試技巧，各位考生可在考前一周閱讀。
需要考生在最后階段練習查字典，建議一天練習查60對，而且一個詞匯題要反、正查，同時也要進行職稱考試中常考詞匯的記憶，這樣可以在考試時提高速度，節(jié)省時間。
詞匯題一般情況下僅憑字典一般也能做對，因此考生對自己不認識、不熟悉或沒有絕對把握的題一定要通過字典來確認，從而確保詞匯題100%的正確率。李玉技老師特別提醒考生，考試時要帶上一本帶有同義詞的詞典。且詞典不能含有職稱、考試等字樣，更不能帶電子詞典。
答題時需掌握一條原則，就是在文章中有明確提出的才能確定為對。題目中若出現must、only、all、always等時，答案一般不會是對的。
除上面的原則外，一般根據下列原則和規(guī)律也可以確定正確答案。選擇a、b或c的三種情況：
1. 選a的情況：如果某題干與原文信息完全一致或基本一致
2. 選b的情況：如果某題干與原文信息完全相反
3. 選c的情況：如果某題干部分或局部信息在原文中未提到
概括大意要先看選項，尋找關鍵詞，確定所考段落。完成句子則要根據所給的短句進行選擇，比較好的方法是找同類動詞。
同時讀每段話時，要抓住該段話的主題句和核心詞匯，正確答案常常是主題句的改寫。讀每段話時，并不是該段話全要仔細閱讀。這樣，既浪費時間，也不容易抓住重點。應該抓住該段話的主題句。
首先要重點掌握教材上的閱讀理解的重點文章的背誦，來抓住出自教材上的分數，這是順利通過考試很關鍵的一步。
充分利用老師在課上講的解題技巧，如大標題做題法、紅花綠葉原則、順序出題原則、關鍵詞回歸定位法通過做模擬試題來進行解題技巧的演練和應用。
在做題時要注意：搞清主旨題、細節(jié)題、推理題、邏輯關系題、觀點態(tài)度題。注意標題、首尾段、首尾句、邏輯關系處、細節(jié)處等出題點;在閱讀時見到日期、數量等要先做好標記，這樣有重點有理有節(jié)的解題，才有可能取得滿意的成績。
要先看標題定文體，再看選項，觀察選項時應注意抓主干，猜大意，弄清選項大意是表示定義、因果、例子還是措施;不要放過代詞、專用名字、連接詞、數字等特征詞;然后回頭再去看課文，明確1-5的位置。
解每道題時只需要閱讀該題所在段落，不需要閱讀其他段落。往往通過閱讀該題目的前后句就能夠確定答案，在考試時，應該注意利用以下前后句子存在的關系來做題：
(1)利用轉折關系
(2)利用歸納總結關系
(3)利用總分關系
(4)利用并列關系
(1)掌握教材上的文章內容，尤其是年新增文章。把這些文章在考前一個月內，爭取背到“滾瓜爛熟”，這樣，就算考試時怎樣變化都可以應付。
(2)語法知識的總結和固定搭配、詞組的記憶。這樣在做題時，閱讀整篇文章，考生才能從頭判斷每個空所缺的詞的語言形式，如詞類、時態(tài)、語態(tài)，并判斷該詞應具有的.符合文章上下文的詞義，最后從給出的四個選項中，選出在語法與詞義上均與原文相符合的一個。
除掌握以上解題技巧外，考生最好配合在模擬真實的考試時間進行模擬試題的演練，這樣不但可以直接掌握復習效果，還可以迅速找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，通過單項訓練，逐一提高成績。
最后，年職稱英語考前一周，切記不要慌亂，為保證復習效果，應以“抓住各題型出題特點，進行有針對性復習”為原則，把解題方會有30%-50%的題目出自于教材，尤其對于那些剛剛啟動復習的考生來說，抓緊時間先把法和教材內容結合起來復習。對于教材復習，尤其要注意年教材中新增內容，考試中教材上的題目做一遍，爭取全部掌握將至關重要。
同時，最后幾天天，熟悉和掌握職稱英語考試六大題型及解題技巧，更會讓你在考試中事半功倍。
考前一周整裝待發(fā)篇十一
相信自己不是一句空話，作為母校的校長，作為你們的老師，我了解每一位同學的三年來的學習歷程與成績。
依我對同學們三年來每一次考試成績的了解，你們只要認真完成六月七日、八日的考試答卷，報好自己的志愿，參加今年高考的1900多名同學，每一位同學都有大學上。
你們這1900多名同學雖然不可能都被同一所大學錄取，但是，我相信，憑著你們在高中三年所打下的知識功底，再過四年，你們一定是一位優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。
上什么樣的學?？赡懿粫耆Q于自己的意愿，但是，成為什么樣的人才，你們有完全的自主權。
依我所見，目前，我們國家的每一所大學都能滿足同學們完成大學學業(yè)、成就自己夢想的條件。
2017，大學之門正在向同學們敞開，你們完全沒有必要糾結自己能不能考上大學。2017，大學我來了!這已經是不容改變的現實，沒有什么可擔憂的。
“
同學們現在需要做的就是“相信自己”，相信自己一定能行!你們一定會叩開大學之門。
02。
不要輕易改變自己。
考前一周整裝待發(fā)篇十二
距離2023年高考不到一百天了，大家在最后一周的復習里，不僅要注意認真?zhèn)淇?，還要提前調整好自己的作息時間，制定好合理的作息計劃，調整好生物鐘，利用好每天的最佳記憶時間。下面小編為大家?guī)?023高考前一周怎么復習，希望對您有所幫助!
一、要制定作息時間計劃。在高考前最后一個星期內，不少考生已離校回家復習，建議考生，把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止在家復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。
二、要把生物鐘調向高考時間。生物鐘的調節(jié)對高考也是非常重要的，按照高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，有助于進入高考狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識。
三、要抓住最佳記憶時間。研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
1、勞逸結合，學會休閑。
緊張、繁重的復習難免有時會使人神經緊張、精神壓抑，此時，最好能暫時丟下書本漫步于戶外，看春華秋實，聽蟬鳴鳥啼，置身于大自然的懷抱，去調適一下緊張的心態(tài)，休息一下疲憊的身體。
2、適當鍛煉，心境樂觀。
例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，這些活動讓人肌體徹底放松，從而消除緊張和焦慮。
3、注重飲食營養(yǎng)和衛(wèi)生。
讀書和考試既是心智上的競爭，同時也是體力上的競爭，考前的營養(yǎng)補充需大大加強(尤其是肉、蛋、奶等，不要相信任何健腦健身藥品)。
調整考前心態(tài)。
高考心態(tài)——保持一顆平常心。
考生在臨考前對自己各學科的知識能力應該有了明確的把握，應根據自己平時的測試成績確定合理的目標，正確認識對待高考，不要將考試看的過重，造成壓力過大，影響考試水平發(fā)揮。高考考的是綜合實力，如果你因考前心態(tài)不好而導致高考落榜就很可惜了。
備好考試用品。
一般考場都會統(tǒng)一發(fā)放給學生必備的考試用品，有一個證件袋，里面通常包括答題筆、橡皮擦、尺子等用品，同時考生需要帶好身份證和準考證、紙巾和濕巾、清涼油和藿香正氣水、手表和礦泉水、口香糖和小零食以備考前使用。
梳理答題技巧。
高考試題分數有一定的難易度，一般而言，基礎題40分，中等難度題40分，高難題20分。有的同學對高考試題難度估計過高，在偏、怪、難等題型上大做文章，結果忽視了對基礎知識的掌握，在考試中小題來不及做，大題又做不好。因此梳理好各科的答題技巧有助于考生考試答題正常發(fā)揮。
調節(jié)睡眠狀況。
很多考生考前睡眠狀況不佳，經常患有失眠、多夢、睡覺冒汗的現象，針對睡眠狀況不好的考生，要及時調節(jié)過來，要知道沒有好的睡眠狀況，高考考試就容易受到影響，因此考生在考前應該適當采取一些助眠措施來擁有好的睡眠。
作息與營養(yǎng)。
不得不說身體是革命的本錢，要是身體不好，學習不在狀態(tài)，哪里來的效率呢。無論學習有多緊張，都要規(guī)定自己，按時睡覺，下午一定要抽空去跑跑步，多攝入蛋白質豐富的食物一日三單，要有規(guī)律。當然，我不建議去吃什么保健品來增進學習。
勞逸結合。
可別一股腦的只知道學習，忘了休息的重要性。通常來說，人的注意力集中最長也就半個小時左右，之后再怎么學習效率都是非常低的。何不短暫的休息呢，出去活動活動，進行遠眺，呼吸呼吸新鮮空氣。這樣的學習效率反而更好。
1、情緒。
每名家庭成員都應保持良好的情緒及平靜心態(tài)?？忌榫w過于興奮或者過于低落都不利于高考。其次，有一些家庭，孩子表現非常淡定，家長反倒比較焦慮，這勢必會影響孩子的考試狀態(tài)。只有全家保持穩(wěn)定的情緒、積極向上的心態(tài)，孩子處于一個良好的家庭氛圍中，保持愉悅的心情，調整好自己的生物鐘，生活規(guī)律，睡眠良好，這才是最佳的應試狀態(tài)。
2、飲食。
家庭食譜不要有大變化，尤其是考試期間不要刻意改變。考試期間，考生可以點自己平時愛吃的飯菜，可口有營養(yǎng)的飯菜，不要過于油膩就行。保持健康的身體及充沛的精力。
3、穿戴。
考試期間，手機、手表等電子產品要妥善安置，因為這些東西都不允許帶入考場。穿衣方面，盡量穿寬松休閑的衣服，最好不穿緊身衣，比如牛仔褲等。不穿金屬拉鏈、扣子多的衣服，以免在掃描時帶來不必要的麻煩。
考前一周整裝待發(fā)篇十三
各位老師，各位同學:。
今天，我很榮幸站在這個舞臺，來表達我從開學到現在一些淺薄的看法，即使與和諧無關。
一位美國演說家說：兩個小時的演講不用準備，15分鐘的演講準備一星期，3分鐘的演講要幾個星期。所以，請允許我看著自己寫的一些文字，來帶給你們一些思考，一些感悟。也請你們靜靜地聽我講完，不要打斷我，謝謝。
或許你們會說，我們都是高考的殘兵敗將，來上學只不過是父命難為。那么，我將替這些人感到悲哀。他們把自己的權利交給父母，而不是自己駕馭內心。這些人，外表看上去還很飽滿，但腦子卻是空空的，沒有思想，沒有追求，在我看來無異于一具行尸走肉。我真的很難明白，為什么游戲會令這些人通宵達旦，為什么電視劇會令他們難于自拔?可能他們連目標、自制力都沒有吧。美國劇作家鮑西考爾特說：當人們在談論如何消磨時間的時候，時間正在消磨他們。這讓我想起了一個故事：溫水中的青蛙。最后的下場，想必大家清楚。我有時甚至想沖他們大罵：你們干脆回家去好了，來上學，不僅浪費你父母的血汗錢，更浪費你寶貴的游戲時間。與其在課堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡覺，這樣比較好?？墒牵覜]有，我無法對他們殘酷，只能在這短短的演講中，發(fā)出我這個學期可能的唯一的吶喊。
李開復的第四封信大學四年應該這樣度過的開篇寫到：大學是人生中最關鍵的階段。他認為，進入大學的人，都應該掌握七項學習：自修之道，基礎知識，實踐貫通，興趣培養(yǎng)，積極主動，掌握時間，為人處事。當然，我無法對你們要求太多，也沒有資格要求你們。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，至少在廣播結束之前打開筆記本，看看郵件和博客，瀏覽一下新聞。你們就在床上安心地睡覺好了，不要早起來打擾我，讓我度過最安靜的精神獨處。我不想玩，也沒有再玩游戲了，或許我是全校唯一的一個游戲盲吧。雖然，我不會玩游戲遭人冷落，但是，我依然過的很高興，精神上的高興，而不是膚淺的在電腦前變傻。
聽到這里，你們當中一定有人感到憤怒。是啊，夢想的存在，是對沒有夢想者的挑戰(zhàn)和冒犯?？催^徐小平的文字，一個人生命最重要的價值，不在于他現在是否成功，而在于他是否有成功的夢想，是否有為夢想奮斗的機會、權利和自由。試回想一下那些勵志電影：風雨哈佛路、肖申克的救贖、阿甘正傳，還有功夫熊貓。阿寶的夢想，盡管看上去遙不可及，但依然是一個支持他不被平庸生活淹沒的精神支柱，一個不斷給阿寶生活信心和興趣的動力源泉。最后，他打敗了那只豹子。我想，看完電影之后，大家的感想一定頗多，一定也會有笑過之后奮發(fā)向上的沖動。可是，后來呢，遺忘了，忘得一干二凈。所以，我有必要重提你們聽得都不想再聽的兩個字：堅持。世界上沒有什么能與你堅持的力量相比，也沒有什么力量使堅持變得徒勞，更沒有什么可以詆毀或改變堅持的價值。或許你們不相信，但事實是，早起，我至少堅持到了現在。我想引用一下冰心的那首小詩：成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。百合花也明白，那是極深沉極歡喜所結的淚滴。我還想用俞敏洪的一段話：雖然我們現在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。李陽不是堅持瘋狂成就瘋狂嗎?所以，我們每個人，都應該有夢想，有追求夢想的堅持。記住，心里有夢讓你與眾不同，不要把夢拴在別人的眼光中。
最后，我還想再提一點就是修養(yǎng)。某年的哈佛迎新辭這樣說：人可以沒有教育，但不可以沒有修養(yǎng)。有修養(yǎng)的人不一定有教育，有修養(yǎng)的人不一定都是大學畢業(yè)。所以，我希望你們，能優(yōu)雅地生活著，至少不要影響別人，和諧地共處。
如果這短短的演講，能對你們今后一個月或是三年的人生有所改變，那么，我將感到非常欣慰。謝謝!
考前一周整裝待發(fā)篇十四
每名家庭成員都應保持良好的情緒及平靜心態(tài)。考生情緒過于興奮或者過于低落都不利于高考。其次，有一些家庭，孩子表現非常淡定，家長反倒比較焦慮，這勢必會影響孩子的考試狀態(tài)。只有全家保持穩(wěn)定的情緒、積極向上的心態(tài)，孩子處于一個良好的家庭氛圍中，保持愉悅的心情，調整好自己的生物鐘，生活規(guī)律，睡眠良好，這才是最佳的應試狀態(tài)。
2、飲食。
家庭食譜不要有大變化，尤其是考試期間不要刻意改變?？荚嚻陂g，考生可以點自己平時愛吃的飯菜，可口有營養(yǎng)的飯菜，不要過于油膩就行。保持健康的身體及充沛的精力。
3、穿戴。
考試期間，手機、手表等電子產品要妥善安置，因為這些東西都不允許帶入考場。穿衣方面，盡量穿寬松休閑的衣服，最好不穿緊身衣，比如牛仔褲等。不穿金屬拉鏈、扣子多的衣服，以免在掃描時帶來不必要的麻煩。
考前一周整裝待發(fā)篇十五
3.饅頭、牛奶(或豆奶、酸奶)、雞蛋1個、醬黃瓜、水果適量。
4.蝦皮餛飩、牛奶250ml。
5.牛奶250ml、雞蛋煎餅、生菜色拉。
6.菜包子、小米粥、煮雞蛋1個。
7.花卷、牛奶(或豆奶、酸奶)、煮荷包蛋1個、水果適量。
8.面包、豆?jié){、雞蛋1個、鹵五香豆腐干、水果：草莓(或李子)5-6個。
9.玉米餅(或饅頭)、豆?jié){、熗白菜、咸菜、煮雞蛋、枇杷(或圣女果)4-5個。
午餐是考生一天中最重要的一頓飯，孩子一上午的緊張學習能不能得到營養(yǎng)補充，孩子下午的刻苦努力能不能得到營養(yǎng)上的準備，就看午飯了。家長一定要給孩子精心準備午飯，在保證合孩子口味的基礎上，午飯要有充足的熱量和各種營養(yǎng)素，要多吃點肉類、雞蛋等含熱量較高的食品，多選用一些補腦的食物：魚、蛋、豆制品、瘦肉，深顏色的蔬菜。
考前一周整裝待發(fā)篇十六
考試前后，有條件的要告訴父母家人多留心中央電視臺的新聞聯播，留意有關教育電視臺的高考信息，有時候不經意的一條信息會幫助你贏得一個意外的驚喜。
在廣大考生坐在教室里專心備考的這一時段，有些特定的高考信息對大家來說還是閉塞的，諸如有的高校今年新增的學科專業(yè)，有的高校新近增減的招生計劃，新調整的專業(yè)等，這些都會幫助你考前備考，考后填報志愿。
高考前后，家長應該拿出更多的時間關注高考信息。有機會多跟往年送過考生的家長交流和溝通。讓家長做好進考場之前的“趕考”準備。
過去交通不便，書生們趕考，路途遠的都是提前一年就啟程?，F在雖然條件好了，都是就近設置考場，但是，隨著各地一個個“堵城”的出現，交通狀況實在令人擔憂，所以，考場在異地、異校的同學最好還是在考試期間有就近入場的住宿條件，否則，到時真的趕上個堵車什么的可就真的“撞頭彩”了。
考試高峰期，賓館一定要提前預定。
09。
考前一周整裝待發(fā)篇十七
引導語：托福考試前一周如何沖刺復習?下面讓小編來告訴你!
新托?？荚囯m然每個人的加試并不確定完全相同，但是實際上，從之前的分析來看，絕大多數的加試題仍然是經典加試，而且如果不做，或者亂做加試題會導致某些考友不正常低分，那么經典加試對于我們來說，就是必須的，因此，聽力的經典加試，就是我們的第一桶顏料。
其實很多新手，確實還是有不錯的實力，但是在第一次新托福考試的時候，會顯得做題速度很慢，這就是因為不熟悉新托?？荚嚨某鲱}思路。對于這些小盆友，就應該在考前拿tpo的原文，和正確答案來分析哪些答案是對的，哪些答案是錯的'。對的題，為什么對，錯的題為什么錯。這個過程雖然稍顯枯燥，但是確實能夠真實提高成績的!
新托?？谠嚨牧曊Z一直都是托福考試的重點。只是由于在新托福考試之中生僻詞和邏輯性增強，同時ets有意的減少了conversation，使得習語的重要性大大減弱，但是類似于costan arm and a leg的習語，仍然很常見。
其實很多考友，由于學科所限或者年齡所限，對于專業(yè)知識，比如說生物類，或者心理學的知識不是完全的了解，一碰到此類文章，就立即分數波動很大，這個時候就應該做一些橫聽，然后拿原文多讀幾次，去回味一下文章是怎么展開的，這樣在做聽力的時候，就會有一個預期，有預期，聽力難度自然也就降低了。