總結(jié)使我們能夠更清晰地了解自己的目標(biāo)和愿景。工作中的時間管理對于提高個人效率至關(guān)重要,我們可以通過總結(jié)時間分配來優(yōu)化工作流程。為了幫助大家寫好總結(jié),我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了一些高質(zhì)量的總結(jié)范文,供大家參考。
常見疾病預(yù)防管理制度篇一
1、托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健應(yīng)貫徹"預(yù)防為主"的衛(wèi)生工作方針,在上級衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下,做好集體兒童的疾病的防治和預(yù)防保健工作。
2、搞好預(yù)防接種,托幼兒機構(gòu)應(yīng)密切與當(dāng)?shù)胤酪卟块T的聯(lián)系,及時了解疫情動態(tài)。按年齡、季節(jié)、適時、全程、足量、規(guī)范化地為幼兒實施預(yù)防接種,以提高整體人群的免疫水平,各種預(yù)防接種率要求達(dá)95%以上。
3、加強傳染病的防治。通過晨間檢查和全日健康檢查等形式,及時了解全園幼兒發(fā)病情況。做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。盡快消除傳染源,切斷傳播途徑,保護易感兒童。
4、對已發(fā)現(xiàn)的傳染病患兒或可疑者,應(yīng)立即送隔離室觀察,或通知家長帶到醫(yī)院去診治。對患兒所在班要進行徹底的終末消毒。與患兒有密切接觸的.人群應(yīng)進行醫(yī)學(xué)檢疫,并用藥物進行預(yù)防。
5、加強小兒常見疾病的防治。通過采取綜合性措施(營養(yǎng)、鍛煉、疾病預(yù)防、治護理等)來降低發(fā)病率。注意做好體弱兒童(經(jīng)常反復(fù)發(fā)作呼吸道、消化道感染兒、佝僂病、營養(yǎng)不良、早產(chǎn)兒、小樣兒、哮喘病、先天性心臟病等)的專案管理,加強個體重點保健。
6、開展健康教育,運用多種形式宣傳衛(wèi)生知識,傳授傳染病的防治常識,增進兒童教養(yǎng)人員對衛(wèi)生科學(xué)的了解,提高衛(wèi)生育兒水平。還要加強家園聯(lián)系,爭取家長的理解和支持,共同促進兒童身心健康,減少疾病。
一、幼兒園應(yīng)認(rèn)真貫徹實施《中華人民共和國傳染病防治法》,成立幼兒園傳染病管理領(lǐng)導(dǎo)小組,制定幼兒園傳染病預(yù)防控制計劃和方案,落實校長負(fù)責(zé)制及各部門相應(yīng)職責(zé),規(guī)范幼兒園傳染病防治工作,確保傳染病防治措施在校內(nèi)實施。
二、嚴(yán)格執(zhí)行傳染病報告制度1、規(guī)定幼兒園傳染病疫情報告程序,保證傳染病發(fā)病信息獲取渠道通暢、及時。
2、幼兒園班主任老師承擔(dān)疫情責(zé)任報告人,主要負(fù)責(zé)幼兒園傳染病疫情收集、核實、登記、報告和分析工作。
3、幼兒園發(fā)生的各類傳染病應(yīng)及時填寫報告,在法定傳染病報告時限內(nèi)上報靖安鄉(xiāng)中心學(xué)校、甘州區(qū)疾病預(yù)防控制中心和區(qū)教育局。
4、建立幼兒園傳染病登記專冊,做好傳染病病例的登記工作。
5、禁止瞞報、謊報、緩報傳染病疫情。
三、加強幼兒健康情況檢查工作1、開展每日幼兒晨午檢工作,掌握幼兒傳染病發(fā)病信息,及時發(fā)現(xiàn)傳染病病人或疑似病人,建立晨午檢工作登記專冊,做好每日晨午檢記錄并執(zhí)行相關(guān)工作制度。
2、每周一次由班主任本班幼兒健康情況向全校師生進行通報,并做好記錄。
四、落實消毒隔離措施(1)一旦發(fā)現(xiàn)傳染病病人、病原攜帶者或疑似病人,應(yīng)采取及時、有效的隔離措施,并嚴(yán)格掌握患病返校幼兒傳染病的隔離期限,同時對密切接觸者加強醫(yī)學(xué)觀察和必要的干預(yù)措施,嚴(yán)格控制傳染病在校內(nèi)傳播。
(2)按照上級要求,健全和執(zhí)行幼兒園消毒管理制度,實施預(yù)防性消毒和傳染病終末消毒工作。
五、教師通過各種途徑對幼兒開展衛(wèi)生健康教育,普及傳染病預(yù)防知識。
六、嚴(yán)格幼兒預(yù)防接種憑證入學(xué)制度,積極實施國家免疫規(guī)劃要求,配合衛(wèi)生院保證幼兒完成各類疫苗預(yù)防接種,提高幼兒免疫水平。
常見疾病預(yù)防管理制度篇二
秋天是腸道傳染病、瘧疾、乙腦的多發(fā)季節(jié),也常引起許多舊病,如胃病、老慢支、哮喘等的復(fù)發(fā),患高血壓、冠心病、糖尿病的中老年人若疏忽防范,則會加重危險。
在飲食攝養(yǎng)上,因秋屬肺金,酸味收斂補肺,辛味發(fā)散瀉肺,所以秋日宜收不宜散,要盡量少食蔥、姜等辛味之品,適當(dāng)多食酸味甘潤的果蔬。同時秋燥津液易傷,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結(jié)等燥癥,宜多選用甘寒滋潤之品,如百合、銀耳、淮山、秋梨、藕、柿子、芝麻、鴨肉等,以潤肺生津、養(yǎng)陰清燥。
廣東民間歷來秋日最多潤養(yǎng)的湯水,此時正是大有所用,如青蘿卜陳皮鴨湯、玉竹百合豬瘦肉湯、木瓜粟米花生生魚湯、沙田柚花豬肝湯、無花果白鯽湯、霸王花蜜棗豬月展湯等都是家庭養(yǎng)生之品。
常見疾病預(yù)防管理制度篇三
1、建立并嚴(yán)格執(zhí)行傳染病報告和突發(fā)公共衛(wèi)生事件報。
告制度,建立疫情自查與獎懲制度。
2、協(xié)助專業(yè)機構(gòu)開展疫點處理、排查密切接觸者,留。
觀、隨訪、指導(dǎo)落實消毒預(yù)防等措施,工作記錄完整。
(二)傳染病漏報。
1、及時上報傳染病。
2、根據(jù)基本數(shù)據(jù)計算漏報率(基本數(shù)據(jù)包括:調(diào)查機構(gòu)數(shù)、調(diào)查病人數(shù)、查出傳染病種數(shù)、查出傳染病人數(shù))。
(三)散發(fā)疫情規(guī)范處置。
1、核查相關(guān)方案(布病、出血熱、麻疹、猩紅熱、水痘、乙肝)。
2、做好報告和記錄。
3、主要從傳染源管理。
4、密切接觸者追蹤和管理。
5、采取有效措施切斷傳播途徑。
6、對高危人群采取適宜防護措施。
常見疾病預(yù)防管理制度篇四
夏秋之交多發(fā)胃腸疾病,有胃病的人要注意保暖,飲食以溫、淡、素、鮮為宜,定時定量,少吃多餐,不吃過冷、硬、燙、辣、黏的食物,戒煙禁酒。
秋季預(yù)防胃腸疾病的方法:
1、盡量不開空調(diào):在南方,秋分前后的氣溫還是很高的,有不少朋友還是開著空調(diào)上班、休息,但是你要知道,經(jīng)常吹空調(diào)是會對腸胃造成傷害的。眾所周知,當(dāng)人們頻繁的在室外高溫以及室內(nèi)低溫中走動很容易患上感冒,其實腸胃也會因為這樣做而生病,所以進入秋季之后,大家能不開空調(diào)就不開,以免引起腸胃不適。
2、注意飲食衛(wèi)生:雖然秋季食物變質(zhì)得不如夏天快,但是秋高氣爽的時節(jié)很容易滋生細(xì)菌,有很多人就會因為飲食不衛(wèi)生而誘發(fā)腸胃疾病,所以進入秋季之后我們要特別注意飲食衛(wèi)生安全。建議大家在吃飯前洗手,另外,剩飯剩菜不能因為天氣變涼而保存太久后再吃;少吃涼菜;放過冰箱的食物最好加熱之后再食用等等也是需要注意。
3、飲食規(guī)律要改變:大家都知道,秋季的飲食要以滋陰潤燥為主,但是有很多朋友認(rèn)為自己身體素質(zhì)較好,還是依舊喝冷飲吃涼菜,往往就是這些人容易被腸胃疾病纏上。專家認(rèn)為,秋季容易出現(xiàn)便秘、消化不良的情況,這個時候要吃點好消化的食物,少吃辛辣、冰冷的飲食,這樣才能避免腸胃疾病的出現(xiàn)。
常見疾病預(yù)防管理制度篇五
進入秋季,一方面暑濕蒸騰,另一方面又寒意襲人,極易發(fā)生外寒內(nèi)濕的關(guān)節(jié)痛癥。因此患者應(yīng)注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。有關(guān)節(jié)炎癥病史者,可選豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒等藥膳,以祛風(fēng)通絡(luò)、化濕止痛,還可用當(dāng)歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴,對防止關(guān)節(jié)痛發(fā)作有積極治療作用。
皮膚感染。
秋季皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬,出現(xiàn)紅腫且奇癢,搔抓后可繼發(fā)細(xì)菌感染,出現(xiàn)膿皰瘡(疹)等。所以被蚊蟲叮咬之后切不可抓搔,可涂抹風(fēng)油精、清涼油消腫止癢。
氣管炎。
秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期,它對氣候的變化較敏感,且適應(yīng)性差,易因上呼吸道感染而發(fā)病,因此要針對氣管炎反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的特點,積極配合治療。秋季草枯葉落,空氣中過敏物較多,這也是誘發(fā)氣管炎的病因之一。故應(yīng)避免與過敏原接觸。另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力,還要注意改善居室環(huán)境,空氣要流通,沒有煙塵污染。
肺炎秋燥癥。
入秋時節(jié),因濕度降低而出現(xiàn)秋燥,而秋燥對人體危害最大的部位是肺部,表現(xiàn)為咽干口燥、鼻炎鼻癢、便秘等。因此,應(yīng)積極加強鍛煉,增強肺功能,預(yù)防肺炎的發(fā)生。飲食方面調(diào)養(yǎng)也是一種積極的因素,應(yīng)少吃辛辣食物,多吃養(yǎng)陰潤肺的食物,如梨、蘿卜等。
感冒。
秋季氣候忽熱忽涼,是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。因此,要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規(guī)律,注意隨天氣變化及時增減衣服,運動鍛煉對增強體質(zhì)、減少感冒也很有幫助。
胃病復(fù)發(fā)。
每到秋季,人體受到冷空氣的刺激,血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸易發(fā)生痙攣性收縮,這是由于自身的抵抗力和對氣候適應(yīng)性下降所致。此外,由于氣候轉(zhuǎn)涼,人們的食欲隨之旺盛,使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。此類病人除了注意保暖之外,應(yīng)當(dāng)進行體育鍛煉,改善胃腸道的血液循環(huán),減少發(fā)病機會,還要注意膳食合理,少吃多餐,定時定量,戒煙禁酒,以增強胃腸的適應(yīng)力。
常見疾病預(yù)防管理制度篇六
夏秋之交小兒手足口病多發(fā),4歲以下的寶寶容易得這種病。手足口病可通過直接接觸感染者的鼻咽分泌物、糞便等感染,因此應(yīng)做好寶寶日常用具的消毒,教孩子養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。
秋季預(yù)防手足口病的方法:
1、在手足口病流行季節(jié),教室和午睡室保持良好的通風(fēng)。
2、每日對課桌椅、門把手進行擦拭消毒;每日對茶杯、不銹鋼餐盆、玩具進行消毒液浸泡消毒,用消毒液沖洗廁所。
3、利用晨間談話,教育和指導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、戶外活動后要勤洗手,預(yù)防病從口入。
4、晴天勤曬被子和墊絮,教室和午睡室每天晚上用紫外線消毒一小時。
5、加強班級晨檢和全日觀察,關(guān)注班內(nèi)幼兒的身體狀況,一旦發(fā)現(xiàn)疑似患兒,應(yīng)及時向園領(lǐng)導(dǎo)和保健醫(yī)生報告,并對患兒及時送診;對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。
6、對缺勤幼兒及時了解缺勤原因,對有發(fā)熱病兒要勸其及時到醫(yī)院就診并在家休養(yǎng)。
常見疾病預(yù)防管理制度篇七
西瓜。將吃剩的西瓜皮抹擦面部,堅持?jǐn)?shù)天,可使曝曬的皮膚得到良好保養(yǎng)。
絲瓜。用絲瓜汁與等量的蜂蜜調(diào)勻抹臉,用清水洗去,有嫩膚去皺之功效。
木瓜。常食木瓜可以瘦身減肥。
黃瓜。黃瓜含有維生素b1、b2和e以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等多種成分。對干燥、多皺的皮膚有益。黃瓜還含有丙醇二酸,能抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,有助于減肥。
冬瓜。冬瓜也是減肥佳品,低脂、低鈉、利尿,故能阻遏碳水化合物向脂肪轉(zhuǎn)化。冬瓜去皮切片,與適量酒、水同煮爛、濾汁后加白蜜0.5千克熬成膏,常以此膏涂面,可除面部黑斑,使皮膚潔白如玉。
常見疾病預(yù)防管理制度篇八
夏季是各類傳染病的高發(fā)季節(jié),為了保障學(xué)生的身體健康,學(xué)校利用健康知識展板、黑板報等途徑對學(xué)生進行傳染病預(yù)防和個人衛(wèi)生知識的教育。
一、夏季常見疾病的傳播途徑和癥狀
流感主要癥狀是起病很急,除了很明顯的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕外,還伴有劇烈的頭痛,幼兒怕冷、發(fā)熱、咽喉痛、全身酸痛無力、眼結(jié)膜充血。有的以胃腸道癥狀為主,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。有的以肺炎癥狀為主,發(fā)病1-2天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。部分患兒有明顯的精神癥狀,如嗜睡、抽風(fēng)等。如果治療不及時,幼兒身體的免疫力下降,還會引發(fā)中耳炎、支氣管炎等并發(fā)癥。
二、 夏季常見疾病的預(yù)防措施
杜絕生吃水產(chǎn)品。不喝生水;不到被污染的`河、塘水中取水、洗澡;不隨地大小便。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)可增強體力;保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。適當(dāng)進食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。學(xué)校將通過各種形式對學(xué)生進行夏季傳染病的預(yù)防知識宣講,讓學(xué)生切實了解呼吸道疾病、腸道疾病等傳染病的預(yù)防知識。
呼吸道傳染病預(yù)防措施。講究個人衛(wèi)生,不隨地吐痰,要勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。隨著氣溫的變化增減衣服,避免淋雨、受涼;在感冒期間到公共場所應(yīng)戴口罩,少到人口密集的地方。要經(jīng)常開窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣流通,保持空氣清新,減少室內(nèi)外溫差。要加強體育鍛煉,特別是戶外鍛煉,增強身體的抵抗力。要多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。不要挑食,以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。要調(diào)整好作息時間,保證睡眠充足。
通過以上預(yù)防宣傳措施,提高全校師生的預(yù)防意識,幫助他們正確認(rèn)識和科學(xué)預(yù)防夏秋季各種傳染病,為確保師生健康、教育教學(xué)的正常有序提供保障。
夏季氣溫高,導(dǎo)致食物變質(zhì)周期加快,細(xì)菌生長、繁殖也更加迅速。而且現(xiàn)在絕大多數(shù)的家庭都喜歡使用空調(diào),這樣一來就使房間長期處在一個密閉的環(huán)境里,空氣不流通,也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內(nèi),兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細(xì)菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預(yù)防要點:防治呼吸道感染的要點在于以下幾個方面:首先,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為這些地方人流量大,細(xì)菌繁殖迅速,空氣流通不暢。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。最后,夏季要讓孩子吃一些清淡的食物,以調(diào)節(jié)腸胃功能,保持抵抗力。
在家里使用空調(diào)時要注意以下幾個問題:一是溫度不宜調(diào)得過低,26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時間待在密閉的空調(diào)房間內(nèi),開空調(diào)時最好讓一個門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風(fēng)口處,防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。
夏天,嬰幼兒的消化系統(tǒng)隨著氣溫的升高,會發(fā)生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現(xiàn)象,由此容易引發(fā)消化系統(tǒng)的疾病——腹瀉。兒童夏季出現(xiàn)感染性腹瀉機會比較多,比如痢疾,特別是6-9月,它的發(fā)病占全年痢疾發(fā)病的70%左右。此類疾病多以細(xì)菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、飲品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物就易患病。另外,受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導(dǎo)致孩子們的消化功能紊亂,繼而招惹腸道疾病。
預(yù)防要點:患了腸道疾病后,除了應(yīng)按醫(yī)生的要求治療外,家庭護理也很重要。河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師馬丙祥說,腹瀉的孩子,每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股,及時補充水分和電解質(zhì)也很重要,可少量多次服用口服補液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,盡量少吃冷飲和街頭小吃,放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。
乙型腦炎主要通過蚊子傳播。90%的病人發(fā)生在7、8、9三個月,特別是2-7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1-2天內(nèi)高達(dá)39℃-40℃,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂、抽搐,甚至呼吸衰竭。
預(yù)防要點:自從實行計劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護率只有76%-90%,所以仍不能掉以輕心。因此,在流行季節(jié),仍要提高防病意識,防止蚊子叮咬。
預(yù)防要點:預(yù)防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路?。已有痱子的孩子,盡量不要讓他們撓抓,也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激,可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等,好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。
常見疾病預(yù)防管理制度篇九
一、加強飲食調(diào)理。減酸為甘。
這個時節(jié)的飲食應(yīng)重在健脾壯陽,可適當(dāng)增加營養(yǎng)。蛋白質(zhì)中的氨基酸對振奮人的精神起著重要的作用,b族維生素對維持神經(jīng)、消化、肌肉、循環(huán)系統(tǒng)的正常功能有著重要的生理作用,鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經(jīng)細(xì)胞的轉(zhuǎn)換,有利于緩解精神的緊張。所以應(yīng)適當(dāng)增加含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量,主要有瘦豬肉、動物內(nèi)臟、魚類、雞蛋、牛奶、豆類及其制品、海藻、雜糧,蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜、菠菜、青菜、水果等。
二、注意環(huán)境衛(wèi)生。
暮春時節(jié)氣溫日漸升高,各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子,應(yīng)大力改善生活和工作環(huán)境。室內(nèi)外要經(jīng)常打掃,保持環(huán)境的清潔整齊。還可通過養(yǎng)殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內(nèi)外環(huán)境,調(diào)節(jié)小氣候。要常開門窗,使空氣對流,保持室內(nèi)空氣新鮮,光照充足。
三、起居有常,生活有規(guī)律。
按時作息,保證足夠的睡眠,不整日連續(xù)工作,更不要經(jīng)常加班加點,中午小憩片刻,工作中宜放下工作,喝杯茶,放松休息一會兒,以舒心暢懷,怡性樂神。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十
有些幼兒,一到秋季,經(jīng)常感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘,經(jīng)治療稍有好轉(zhuǎn),停藥后,又反復(fù)出現(xiàn)。這是因為孩子抵抗力差,要從增強體質(zhì)著手,增加抗病能力,減少發(fā)病次數(shù)。
預(yù)防措施:
1. 保障室外活動時間,日托幼兒每天戶外活動時間不少于2小時,整托幼兒每天戶外活動不少于3小時。
2. 活動室及臥室經(jīng)常通風(fēng),常曬被褥,室內(nèi)空氣保持清新。教室配備空氣凈化器,每天使用2-3次,每次1-2小時。
3. 隨著氣候的變化,督促各班保育員及時為孩子添減衣服。入秋之后,不可添衣過快,一般比成人多一件即可。適當(dāng)?shù)刈尯⒆咏?jīng)受冷、暖不同氣候的刺激,使他們增強適應(yīng)氣候變化的能力。
4. 加強鍛煉,增強身體素質(zhì)。通過游戲、跑步、做操。加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。督促各班依照《北京市3-6歲兒童體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》安排相應(yīng)的體育活動。
5. 做到
生活
有規(guī)律,飲食有節(jié)制。訂帶量食譜要符合國家規(guī)定的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。少吃肥膩、甜食品。要保證早點有牛奶、午點有梨水。
6. 在感冒流行期間,對幼兒采取預(yù)防發(fā)病措施,口服板蘭根沖劑:每次1包,一日2次,連續(xù)服3-5天,流感季節(jié),提醒家長不帶幼兒去公共場所。
腹瀉及預(yù)防措施
腹瀉
秋季,小兒特別容易患腹瀉,一般多是由飲食不當(dāng)引起的一種急性胃腸炎。
預(yù)防措施:
1.防小兒腹瀉,關(guān)鍵把好“病從口入”關(guān):監(jiān)督食堂做好飲食衛(wèi)生,不吃腐敗變質(zhì)的食物,做好食具的消毒工作,培養(yǎng)幼兒形成飯前、便后洗手的習(xí)慣。
2.兒童伙食實行民主管理:成立伙委會,由主管園長、保健醫(yī)、食堂管理員、會計、教師、保育員、及家長代表組成。每月召開一次伙委會,請兩名家長參加。按照嬰幼兒需要制定膳食計劃。每1-2周制定一次帶量食譜,做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪、微量元素、谷類達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)量,并多吃新鮮蔬菜和水果。
3.避免腹部受涼。腹部受涼后,腸蠕動加快,除感到疼痛外,會使食物、水分和腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時間縮短,吸收減少,同時出現(xiàn)腹瀉。所以,夜班老師加強夜間巡視,給幼兒蓋好被子,并給幼兒飲服溫?zé)岬氖澄铩?BR> 染,通過與患兒接觸或者接觸患兒大便污染的環(huán)境可被傳染,也可能造成流行。因此,在防腹瀉的同時,做好患病兒的隔離及所用便具的消毒工作。
齲齒及預(yù)防措施
齲齒
齲齒即蛀牙,是危害兒童健康的重要原因之一,發(fā)病原因有多方面的因素,最主要的是口腔中有細(xì)菌存在,會產(chǎn)生酸菌種,食物在口腔中經(jīng)過細(xì)菌作用發(fā)酵產(chǎn)酸,與牙齒接觸而致齲齒。一般乳牙出后不久就可患齲齒,6-8歲達(dá)高峰。
預(yù)防措施:
1. 少吃含糖高的食品;
2.督促教師要堅持3歲以下幼兒飯后嗽口,3歲以上幼兒每日早晚刷牙一次,配備合適的牙刷,掌握正確的上下刷牙方法,配用氟化牙膏。
3.糾正幼兒的不良習(xí)慣,如吮手指、咬指甲、口唇、鉛筆等。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
4.發(fā)現(xiàn)齲齒,及時治療,早些填補:幼兒園在每年下半年聯(lián)系
專業(yè)
醫(yī)生來園治療齲齒,并給全園3歲以上幼兒進行氟化物防齲治療一次,爭取達(dá)到北京市要求的“3歲以上兒童齲齒矯治率達(dá)80%”。
發(fā)熱護理及預(yù)防措施
發(fā)熱患兒的護理
小兒純陽之體,易得外感性疾病,得病后容易發(fā)燒,甚至高熱驚厥。對發(fā)熱患兒應(yīng)及時與其家長取得聯(lián)系,把幼兒發(fā)病情況詳細(xì)地轉(zhuǎn)告家長,并及時進行護理。
預(yù)防措施:
1.臥床休息,注意保持室內(nèi)空氣流通,但不要讓風(fēng)直接吹在患兒身上,室內(nèi)光線不易太強。
以免引起惡心或嘔吐。
3.惡寒期:如因感染性疾病引起,體溫升高時都可有明顯的惡寒、怕冷、怕風(fēng)、甚至顫抖,皮膚蒼白、四肢冰涼。此時應(yīng)注意給患兒保暖,加蓋衣被,腳部可放置熱水袋,同時應(yīng)飲用熱的飲品。
4.發(fā)熱持續(xù)期:患兒體溫持續(xù)升高,可見面赤、頭痛、口渴、呼吸脈搏加快,此時可在患兒頭部用冷水浸過的毛巾外敷,也可以用溫水擦浴降溫,還可用30%-40%的酒精擦浴降溫。如體溫過高,可在患兒頸部兩側(cè)、腋下及兩腹股溝處放置冰袋,作物理降溫。同時,做好口腔護理,用淡鹽嗽口、口唇干裂時,可用甘油外涂口唇周圍。
5.退熱期:患兒發(fā)熱經(jīng)治療后,體溫下降,往往伴有出汗較多,此
時可給患兒飲白開水或吃水果,在開水中適量加點鹽,以補充丟失的'鹽份。出汗衣服濕后,應(yīng)及時換上干爽衣服,并防止受涼。此時患兒一般多呈疲勞感,可適當(dāng)吃點東西,但不要吃得太多。讓患兒多休息,以體力恢復(fù),并抓緊時間到醫(yī)院診治,使疾病徹底治愈。
嘔吐及預(yù)防措施
嘔吐
嘔吐是小兒生活中常見的癥狀。嘔吐嚴(yán)重者可致脫水、電解質(zhì)紊亂,引起嘔吐的原因很多。如:
1. 飲食不當(dāng):喂奶過多或吞咽過快吞入空氣引起;
2. 小兒腸炎引起腸功能紊亂而致嘔吐;
3. 胃的上口(稱賁門)松弛可致溢奶;
4. 腦炎、肺炎等感染性疾?。?BR> 5. 腦積水、腦水腫及顱內(nèi)出血等神經(jīng)系統(tǒng)疾病;
6. 食道閉鎖;
8. 腸道不通,如腸梗阻、腸套疊、小腸狹窄或閉鎖、腸扭轉(zhuǎn)等;
9. 巨結(jié)腸、無肛或肛-門狹窄,先有便秘和腹脹,嘔吐出現(xiàn)較晚;
10.
其他
急性中毒、藥物、幽門痙攣、暈車、暈船等均可造成嘔吐。
上述嘔吐有的是正常的生理現(xiàn)象時,稍加注意會逐漸停止嘔吐,有的嘔吐是由一些嚴(yán)重疾病引起的,需要及時治療。因此,發(fā)現(xiàn)孩子嘔吐不可掉以輕心,應(yīng)抓緊去醫(yī)院就診,以明確診斷,得到及時合理的治療。
預(yù)防措施:
1. 飲食后避免吞入涼空氣。
2. 飯前組織安靜活動,放進餐音樂,調(diào)整好孩子進餐情緒。
3. 幼兒園醫(yī)護人員及時確定嘔吐原因,以免誤診。
4. 確定嘔吐原因后,如是正常的生理原因,因讓孩子蔌口,靜臥,醫(yī)護人員注意隨時觀察。
由于該季節(jié)早晚溫差變化大,天氣忽冷忽熱不穩(wěn)定,氣候又干燥,很容易造成一些疾病的發(fā)生及流行。如上呼吸道感染、秋季腹瀉、流行性感冒、支氣管炎,及偶發(fā)水痘、腮腺炎等。尤其是身體較差,扁桃腺腫大的孩子,更容易發(fā)病。
1、針對氣候干燥的特點,在家里要做好孩子的生活護理,給孩子多飲水,多吃蔬菜水果。對鼻粘膜干燥易流鼻血的孩子,可用眼藥膏涂鼻腔滋潤。洗手洗臉后要涂潤膚油保護皮膚,并根據(jù)氣溫隨時增減衣服。不要經(jīng)常帶孩子去吃洋快餐,因為容易導(dǎo)致上火喉痛。
2、認(rèn)真做好室內(nèi)及環(huán)境衛(wèi)生,尤其是廚房及衛(wèi)生間的衛(wèi)生及清潔消毒工作。
3、加強家里食品的
安全
采買工作,保證食物新鮮,烹調(diào)方法得當(dāng),做好腸道傳染病的預(yù)防工作。
4、保證家里室內(nèi)空氣清新,每天早晨,都要打開各個室內(nèi)窗戶通風(fēng)透氣。
5、做好您和孩子的個人衛(wèi)生工作,要勤洗手、洗頭、剪指甲,尤其是飯前便后要洗手。
6、加強清潔消毒工作,毛巾、杯、用具、桌、椅、柜、地面、每天都要清洗及用干凈的抹布擦拭。定期用消毒水消毒。
7、加強孩子耐寒鍛煉,每天孩子參加早鍛煉。給孩子增加戶外活動安排,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),提高機體抵抗力,防止常見病多發(fā)病的發(fā)生。
8、在傳染病流行季節(jié),不要帶孩子去醫(yī)院探望病人,或去公共場所及人多的地方,做好自我保護。
9、如果孩子生病,要加強對孩子的疾病觀察,發(fā)現(xiàn)異常立刻去醫(yī)院診治。
三駿二中
2012年03月
常見疾病預(yù)防管理制度篇十一
預(yù)防疾病是我們生活中必須要關(guān)注的方面。尤其是在如今新冠疫情肆虐的情況下,加強自身的防范措施變得更加迫在眉睫。為了提高自己的健康意識,最近,我參加了一次有關(guān)常見疾病預(yù)防的專題課程。在這次課程中,我學(xué)到了很多知識和技能,同時也深刻領(lǐng)會到了預(yù)防疾病的重要性。
心血管疾病是造成死亡的最常見原因之一。這類疾病的防范非常重要。我們在日常生活中,需要堅持科學(xué)合理飲食,適量運動,并制定個人的健康計劃。同時,保持良好的心態(tài)和正常的作息也有助于預(yù)防心血管疾病。
呼吸系統(tǒng)疾病同樣需要引起重視。特別是在空氣污染嚴(yán)重的時候,人們需要采取一定的保護措施,如佩戴口罩、開窗透氣等,減少外界有害物質(zhì)的攝入。此外,增加飲用水和蔬菜水果的攝入量,可以增加肺部對富含維生素C的食物的吸收,從而促進肺功能。
消化系統(tǒng)疾病是日常生活中難以避免的問題。我們應(yīng)該注意飲食健康、規(guī)律、有節(jié)制,遠(yuǎn)離煙酒等對消化系統(tǒng)有害的物品。同樣,我意識到保持規(guī)律的飲食習(xí)慣和有良好的生活方式對于預(yù)防消化系統(tǒng)疾病也有很大的幫助。
第五段:總結(jié)。
在這次預(yù)防疾病課程中,我學(xué)到了很多針對性的知識,并將其融入到日常生活中。我們每個人都應(yīng)該自覺地接受預(yù)防疾病的教育,不斷學(xué)習(xí),不斷拓寬我們的視野。無論是心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病還是消化系統(tǒng)疾病,都可以通過適當(dāng)?shù)姆椒ê痛胧┑玫接行У姆婪?。重要的是我們要對自己的健康?fù)責(zé),并堅持培養(yǎng)積極健康的生活方式,讓我們的生活更美好,更長久。
注:這篇文章旨在交流經(jīng)驗,非醫(yī)學(xué)建議。如果您有任何健康問題,請尋求專業(yè)醫(yī)生和醫(yī)學(xué)建議。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十二
夏季是各類傳染病的高發(fā)季節(jié),為了保障學(xué)生的身體健康,學(xué)校利用健康知識展板、黑板報等途徑對學(xué)生進行傳染病預(yù)防和個人衛(wèi)生知識的教育。這里小編給大家分享一些關(guān)于夏季常見疾病預(yù)防措施,方便大家學(xué)習(xí)了解。
流感主要癥狀是起病很急,除了很明顯的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕外,還伴有劇烈的頭痛,幼兒怕冷、發(fā)熱、咽喉痛、全身酸痛無力、眼結(jié)膜充血。有的以胃腸道癥狀為主,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。有的以肺炎癥狀為主,發(fā)病1-2天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。部分患兒有明顯的精神癥狀,如嗜睡、抽風(fēng)等。如果治療不及時,幼兒身體的免疫力下降,還會引發(fā)中耳炎、支氣管炎等并發(fā)癥。
杜絕生吃水產(chǎn)品。不喝生水;不到被污染的`河、塘水中取水、洗澡;不隨地大小便。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)可增強體力;保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。適當(dāng)進食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。學(xué)校將通過各種形式對學(xué)生進行夏季傳染病的預(yù)防知識宣講,讓學(xué)生切實了解呼吸道疾病、腸道疾病等傳染病的預(yù)防知識。
呼吸道傳染病預(yù)防措施。講究個人衛(wèi)生,不隨地吐痰,要勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。隨著氣溫的變化增減衣服,避免淋雨、受涼;在感冒期間到公共場所應(yīng)戴口罩,少到人口密集的地方。要經(jīng)常開窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣流通,保持空氣清新,減少室內(nèi)外溫差。要加強體育鍛煉,特別是戶外鍛煉,增強身體的抵抗力。要多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。不要挑食,以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。要調(diào)整好作息時間,保證睡眠充足。
通過以上預(yù)防宣傳措施,提高全校師生的預(yù)防意識,幫助他們正確認(rèn)識和科學(xué)預(yù)防夏秋季各種傳染病,為確保師生健康、教育教學(xué)的正常有序提供保障。
1、上呼吸道感染:家長最憂心。
夏季氣溫高,導(dǎo)致食物變質(zhì)周期加快,細(xì)菌生長、繁殖也更加迅速。而且現(xiàn)在絕大多數(shù)的家庭都喜歡使用空調(diào),這樣一來就使房間長期處在一個密閉的環(huán)境里,空氣不流通,也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內(nèi),兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細(xì)菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預(yù)防要點:防治呼吸道感染的要點在于以下幾個方面:首先,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為這些地方人流量大,細(xì)菌繁殖迅速,空氣流通不暢。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。最后,夏季要讓孩子吃一些清淡的食物,以調(diào)節(jié)腸胃功能,保持抵抗力。
在家里使用空調(diào)時要注意以下幾個問題:一是溫度不宜調(diào)得過低,26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時間待在密閉的空調(diào)房間內(nèi),開空調(diào)時最好讓一個門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風(fēng)口處,防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。
2、胃腸不適:7成在夏季發(fā)病。
夏天,嬰幼兒的消化系統(tǒng)隨著氣溫的升高,會發(fā)生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現(xiàn)象,由此容易引發(fā)消化系統(tǒng)的疾病——腹瀉。兒童夏季出現(xiàn)感染性腹瀉機會比較多,比如痢疾,特別是6-9月,它的發(fā)病占全年痢疾發(fā)病的70%左右。此類疾病多以細(xì)菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、飲品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物就易患病。另外,受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導(dǎo)致孩子們的消化功能紊亂,繼而招惹腸道疾病。
預(yù)防要點:患了腸道疾病后,除了應(yīng)按醫(yī)生的要求治療外,家庭護理也很重要。河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師馬丙祥說,腹瀉的孩子,每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股,及時補充水分和電解質(zhì)也很重要,可少量多次服用口服補液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,盡量少吃冷飲和街頭小吃,放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。
3、乙型腦炎:90%病人發(fā)生在夏季。
乙型腦炎主要通過蚊子傳播。90%的病人發(fā)生在7、8、9三個月,特別是2-7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1-2天內(nèi)高達(dá)39℃-40℃,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂、抽搐,甚至呼吸衰竭。
預(yù)防要點:自從實行計劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護率只有76%-90%,所以仍不能掉以輕心。因此,在流行季節(jié),仍要提高防病意識,防止蚊子叮咬。
4、皮膚感染:原有癥狀可能會加重。
預(yù)防要點:預(yù)防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路?。已有痱子的孩子,盡量不要讓他們撓抓,也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激,可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等,好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。
夏季天氣炎熱,很容易引起中暑,這主要是因為人在高溫環(huán)境中,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,肌體熱量過度積蓄,水鹽代謝紊亂造成。該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下,中暑后輕則出現(xiàn)多汗、頭昏、胸悶、心悸、惡心、嘔吐等癥狀;嚴(yán)重的會出現(xiàn)昏厥或痙攣,威脅生命。
如何預(yù)防中暑。
夏季中暑的癥狀不明顯,或者沒留意,經(jīng)常被忽視。因此,如果發(fā)現(xiàn)自己或他人有中暑表現(xiàn)時,應(yīng)迅速離開高溫環(huán)境,到陰涼通風(fēng)的地方休息;多飲用淡鹽水;還可以在額頭涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫等癥狀,應(yīng)立即去醫(yī)院。
夏季出門,最好躲避上午10時至下午4時這個時間段,外出一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,準(zhǔn)備充足的水和飲料;隨身攜帶一些防暑降溫藥品,如十滴水、風(fēng)油精等;衣服也盡量選用棉、麻、絲類等織物,少穿化纖品類衣服,以免大量出汗時不能及時散熱,引起中暑。
夏季細(xì)菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。據(jù)專家介紹,細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。主要臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、里急后重,膿血樣大便,部分病例可出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀,癥狀嚴(yán)重的可出現(xiàn)高熱并伴有感染性休克癥狀,有時出現(xiàn)腦水腫和呼吸衰竭。
它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)外。還與蒼蠅繁殖活動有關(guān)外,一般是通過飲用或食用被痢疾桿菌污染的水、食物傳播,易發(fā)生食源性暴發(fā),也可通過日常生活接觸傳播。
如何預(yù)防細(xì)菌性痢疾。
預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生冷變質(zhì)的食物。制作食品時應(yīng)生熟分開,已經(jīng)烹調(diào)好的食品,不要再放回盛過生食品的碗內(nèi)。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。另外,要少吃油膩、多吃清淡食物,不要吃隔夜菜,打開的水果,如西瓜盡量要一次吃完或用保鮮膜將其封好后,再放到冰箱里保存,即使放到冰箱里,時間最好也別超24小時。
每當(dāng)炎炎夏日,中風(fēng)病人就會劇增,中風(fēng)是中老年人常見多發(fā)的腦血管病,中風(fēng)的兩個高峰期,一個是零度以下的嚴(yán)冬,一個就是30度以上的盛夏,而在夏天發(fā)生的中風(fēng)俗稱“熱中風(fēng)”。
夏季氣溫高,人體會大量排汗,喪失水分,如果未得到及時補充,容易造成“脫水”,“脫水”會使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成,對于患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來說,發(fā)生中風(fēng)的概率自然會增高。
如何預(yù)防熱中風(fēng)。
專家提醒,老年人夏季一定要及時補充水分,不渴也要多飲水,并且適當(dāng)補充鹽分(每天每人攝鹽量不得超過5克)。半夜醒來時適量喝點水,以降低血液黏稠度,對預(yù)防血栓形成大有好處??照{(diào)溫度控制在27至28攝氏度,注意不要直吹,同時定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
夏季預(yù)防傳染病知識:人們在夏季感冒俗稱“熱感冒”。
夏天許多人為圖涼快,喜歡在熱得滿頭大汗時沖冷水澡,睡覺、工作都長時間開空調(diào),導(dǎo)致室內(nèi)外溫差較大,加之夏季許多人食欲減退,運動減少,抵抗力下降,這些都容易引起夏季感冒。
如何預(yù)防熱感冒。
高溫天氣會消耗大量體液,所以在夏季一定要注意多喝水,飲水要少量多次,一般每次以300毫升至500毫升為宜,必要時可以喝點淡鹽開水。其次,睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助,要保證8小時睡眠時間。膳食上也要合理飲食,多吃一些瘦肉,以增加蛋白質(zhì)的攝入量。
除了細(xì)菌性痢疾,夏季還有一種高發(fā)于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發(fā)于5歲以下兒童,癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱,手、足、口腔、臀部出現(xiàn)皮疹或者皰疹,少數(shù)患兒會并發(fā)肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導(dǎo)致死亡。除了可通過消化道傳播外,患者說話、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。5-7月份是手足口病的高發(fā)期。
如何預(yù)防手足口。
在手足口病高發(fā)期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內(nèi)空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現(xiàn)手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。
六、夏季傳染病預(yù)防知識——皮膚病。
夏季由于天氣潮熱,有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖生長,加之夏季人們?nèi)菀壮龊?,皮膚易潮濕,如不及時擦凈和保持干燥,真菌便會侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病。最常見的皮膚癬病有足癬,也就是我們所說的“腳氣”,喜歡穿皮鞋的`人容易得腳氣,因為皮鞋不透氣,腳部的濕度和溫度增高。另外,很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和花斑癬(汗斑),這與排汗量大有關(guān)。如果出汗后,不及時清洗,真菌會在皮膚上繁殖,形成丘疹、水皰、鱗屑等,損害皮膚。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十三
在生活中,我們經(jīng)常聽到身邊的朋友、家人患上了各種疾病,或是接到了醫(yī)院通知去體檢,發(fā)現(xiàn)了一些亞健康問題。這些都讓我們深刻認(rèn)識到預(yù)防保健的重要性。本人最近參加了一場“常見疾病預(yù)防課”,在課程中,我汲取了很多寶貴的健康知識,讓我更加清晰地知道了如何預(yù)防這些疾病,來保障自己的身體健康。下面,我將結(jié)合自己的體會,寫一篇文章來分享這個主題。
第二段:認(rèn)識疾病的危害性。
作為一名普通人,我們必須要認(rèn)識到疾病的危害性。在這堂課上,我了解到各種疾病的傳染途徑和表現(xiàn)形式,更能夠感悟到疾病對人體的傷害程度。就拿感冒為例,它觸發(fā)的并發(fā)癥可以極大地影響人們的生活質(zhì)量和健康狀態(tài)。而像心臟病、糖尿病等這些重疾,則會直接危及到我們的生命。這就告訴我們,預(yù)防疾病比治療疾病更重要。
第三段:措施與方法。
那么,在面對種類繁多的疾病時,怎樣才能夠有效地進行預(yù)防保健呢?在這堂課程中,老師們專門針對不同的疾病,提供了一些應(yīng)對方案。例如,針對感冒,我們可以多鍛煉身體,保養(yǎng)好自己的鼻腔,使用口罩等措施。對于心腦血管疾病,我們需要注意控制血壓,平衡飲食,保持好心態(tài)。此外,保持規(guī)律的生活作息、多運動、及時的排毒等都是有效防治疾病的方法。
第四段:堅持日常保健。
除了這些對癥防治的措施外,保持日常的健康飲食和生活習(xí)慣也是非常重要的。堅持每天的睡眠時間和作息規(guī)律,少食多餐、多食蔬果,適度參加體育鍛煉,保證自己心情愉悅、減輕工作壓力等都能有效地幫助我們增強身體抵抗力,減少罹患疾病的可能性。
第五段:總結(jié)。
在本次預(yù)防課中,通過學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)筆記的整理,我更深刻地認(rèn)識到預(yù)防是比治療更重要的,抓好預(yù)防就能有效杜絕疾病的傳播和爆發(fā);在掌握了科學(xué)的預(yù)防方法、堅持規(guī)律的生活習(xí)慣后,我們就能夠更好地呵護自己的健康,享受生活的美好。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十四
作為一名普通人,每個人都需要關(guān)注自己的健康狀況,特別是對于一些常見的疾病,如感冒、糖尿病、高血壓等,更需要我們做好預(yù)防工作。最近,我參加了一系列有關(guān)常見疾病預(yù)防的課程,收獲頗豐,現(xiàn)在,我將分享我的心得體會。
第二段:感受到的好處。
在參加這些預(yù)防疾病的課程后,我收獲了很多,最明顯的好處就是加強了對自身健康的關(guān)注。在這些課程中,專家們詳細(xì)地介紹了常見疾病的預(yù)防措施、常用治療方式以及疾病的危害等,讓我對一些相關(guān)知識有了更深入的了解。隨著年齡增長,身體也會出現(xiàn)隱患,知道一些小常識和預(yù)防方法,對于提高生活質(zhì)量大有裨益。
第三段:形成的習(xí)慣。
參加了這些課程,我還養(yǎng)成了一些預(yù)防疾病的好習(xí)慣。如飲食方面,我適當(dāng)減少油膩,增加蔬菜和水果的攝入,飲食均衡,身體的健康才有保障。日常生活中,我逐漸養(yǎng)成了運動的習(xí)慣,每天至少進行一些簡單的運動,如散步、跑步、瑜伽等,讓身體得到鍛煉。同時,我也堅持每年進行一次體檢,及時了解自身身體狀況,避免疾病的誤診或延誤。
第四段:避免的常見疾病。
通過這些預(yù)防疾病的課程,我也避免了一些常見的疾病。例如,在體檢中,我意外地發(fā)現(xiàn)自己患有了高血壓,但是及時的治療下,疾病并未加重,依然保持較好的血壓狀態(tài)。還有,在流感高發(fā)期間,我通過一些預(yù)防措施,如勤洗手、佩戴口罩等,成功避免了病毒感染,身體得到保障。
第五段:總結(jié)。
總的來說,參加預(yù)防疾病的課程,對于我們的身體健康有著十分重要的作用。通過課程,我們可以加強自我保護意識、樹立正確的飲食習(xí)慣、養(yǎng)成運動習(xí)慣、及時做好疾病檢查等,這些都是保持身體健康的重要舉措。讓我們在行動中更好的保護身體吧!
常見疾病預(yù)防管理制度篇十五
腸道疾病是夏季的高發(fā)病,而細(xì)菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。據(jù)專家介紹,細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。主要臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、里急后重,膿血樣大便,部分病例可出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀,癥狀嚴(yán)重的可出現(xiàn)高熱并伴有感染性休克癥狀,有時出現(xiàn)腦水腫和呼吸衰竭。
它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)外。還與蒼蠅繁殖活動有關(guān)外,一般是通過飲用或食用被痢疾桿菌污染的水、食物傳播,易發(fā)生食源性暴發(fā),也可通過日常生活接觸傳播。
預(yù)防措施:預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生冷變質(zhì)的食物。制作食品時應(yīng)生熟分開,已經(jīng)烹調(diào)好的食品,不要再放回盛過生食品的碗內(nèi)。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。另外,要少吃油膩、多吃清淡食物,不要吃隔夜菜,打開的水果,如西瓜盡量要一次吃完或用保鮮膜將其封好后,再放到冰箱里保存,即使放到冰箱里,時間最好也別超24小時。
2中暑。
中暑的患者會出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、甚至?xí)炟实劝Y狀。應(yīng)該快速將患者轉(zhuǎn)至通風(fēng)涼快的場所,服用藿香正氣水,補充鹽水患者很快恢復(fù)。若患者出現(xiàn)體溫大于38℃、面紅,大汗,皮膚灼熱,血壓下降,脈快虛脫應(yīng)及時到醫(yī)院治療。預(yù)防措施:在高溫環(huán)境中工作、鍛煉的人員應(yīng)加強通風(fēng)隔熱措施,合理休息膳食搭配合理,補充含鹽水分,適當(dāng)掌握鍛煉的強度和時間。特別提醒有心血管疾病、高血壓病、肺功能低下、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者,在此季節(jié)中要科學(xué)安排日常生活,定期檢查按時服藥,防止慢性疾病急性發(fā)作。
3手足口。
夏季有一種高發(fā)于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發(fā)于5歲以下兒童,癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱,手、足、口腔、臀部出現(xiàn)皮疹或者皰疹,少數(shù)患兒會并發(fā)肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導(dǎo)致死亡。除了可通過消化道傳播外,患者說話、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。預(yù)防措施:在手足口病高發(fā)期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內(nèi)空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現(xiàn)手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。
4皮膚病。
夏季由于天氣潮熱,有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖生長,加之夏季人們?nèi)菀壮龊?,皮膚易潮濕,如不及時擦凈和保持干燥,真菌便會侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病。最常見的皮膚癬病有足癬,也就是我們所說的“腳氣”,喜歡穿皮鞋的.人容易得腳氣,因為皮鞋不透氣,腳部的濕度和溫度增高。另外,很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和汗斑,這與排汗量大有關(guān)。
對于嬰幼兒來說,夏季最常見的皮膚病就是痱子,痱子是嬰幼兒常見夏季皮膚病,是汗液堵塞汗孔導(dǎo)致的皮膚異常。好發(fā)于頸部、前胸、后背、腋下,針頭至米粒大小的丘疹,周圍皮膚發(fā)紅,處理不當(dāng)易繼發(fā)感染。預(yù)防措施:在手足口病高發(fā)期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內(nèi)空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現(xiàn)手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。
5熱中風(fēng)。
每當(dāng)炎炎夏日,中風(fēng)病人就會劇增,中風(fēng)是中老年人常見多發(fā)的腦血管病,中風(fēng)的兩個高峰期,一個是零度以下的嚴(yán)冬,一個就是30度以上的盛夏,而在夏天發(fā)生的中風(fēng)俗稱“熱中風(fēng)”。
夏季氣溫高,人體會大量排汗,喪失水分,如果未得到及時補充,容易造成“脫水”,“脫水”會使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成,對于患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來說,發(fā)生中風(fēng)的概率自然會增高。
預(yù)防措施:老年人夏季一定要及時補充水分,不渴也要多飲水,并且適當(dāng)補充鹽分(每天每人攝鹽量不得超過5克)。半夜醒來時適量喝點水,以降低血液黏稠度,對預(yù)防血栓形成大有好處。空調(diào)溫度控制在27至28攝氏度,注意不要直吹,同時定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
6熱感冒。
夏天許多人為圖涼快,喜歡在熱得滿頭大汗時沖冷水澡,睡覺、工作都長時間開空調(diào),導(dǎo)致室內(nèi)外溫差較大,加之夏季許多人食欲減退,運動減少,抵抗力下降,這些都容易引起夏季感冒。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十六
我不愛去人多的地方,結(jié)核分枝桿菌(簡稱結(jié)核菌)是通過空氣傳播的,肺結(jié)核患者經(jīng)咳嗽、打噴嚏、吐痰、大聲說話等方式將結(jié)核菌排出體外,漂浮在空氣中,結(jié)核菌生命力頑強,可以存活很長時間,當(dāng)呼吸道天然防病屏障被消弱時,一旦吸入,即可造成結(jié)核感染,成為潛伏感染結(jié)核病,當(dāng)機體免疫功能下降時,可發(fā)展成為活動性結(jié)核病。有文獻(xiàn)報道,一個排菌的肺結(jié)核患者一年可以傳染10到15人。所以人特別多的地方,就別去湊熱鬧了。
開窗通風(fēng),回家洗手。居室和辦公室應(yīng)該定時開窗通風(fēng),我平時上班的時候,不管天冷天熱,習(xí)慣每天幾次開窗換氣。此外,要養(yǎng)成由公共場合返家后洗手、洗臉、更換鞋及外衣的習(xí)慣,避免將外界病原體帶回個人生活環(huán)境。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理膳食,加強體育鍛煉,提高抵御疾病的能力是預(yù)防結(jié)核病的好方法。
不泡吧,不熬夜,保持樂觀心態(tài)。網(wǎng)吧和酒吧的空氣比較渾濁,而長期泡吧熬夜的人體內(nèi)的生物鐘紊亂,時間一長,體內(nèi)潛伏的的“結(jié)核分枝桿菌”就復(fù)活了,發(fā)展成為活動性結(jié)核病。健康的生活習(xí)慣還體現(xiàn)在生活中的方方面面。保持標(biāo)準(zhǔn)體重;勞逸結(jié)合,避免經(jīng)常性的連續(xù)加班,保證充足睡眠時間都是需要注意的。
微笑面對生活、工作中的困難。無論遇到什么樣的事,都以一顆平常心對待。,因為我深知樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度是防病第一要素。樂觀的豁達(dá)的生活態(tài)度不但可以保持精神上處于健康狀態(tài),還可以使人體的各項“防御機能”處于良好狀態(tài),隨時可以殺滅外來病原體(感染性疾病的元兇)的入侵,識別并清除發(fā)生突變的細(xì)胞(癌癥的元兇),保障身體永遠(yuǎn)處于健康狀態(tài)。
每年體檢一次。堅持每年一次的健康體檢,有不適癥狀及時就診:目的是早期發(fā)現(xiàn)亞健康狀態(tài)及疾病,以便早期進行行為糾正、早期診斷疾病、早期治療,將患病損失降到最低。如果持續(xù)咳嗽、咳痰兩周以上,或者痰中有血絲,就要懷疑是否得了肺結(jié)核,應(yīng)及時到醫(yī)院排查。
常見疾病預(yù)防管理制度篇一
1、托幼機構(gòu)衛(wèi)生保健應(yīng)貫徹"預(yù)防為主"的衛(wèi)生工作方針,在上級衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下,做好集體兒童的疾病的防治和預(yù)防保健工作。
2、搞好預(yù)防接種,托幼兒機構(gòu)應(yīng)密切與當(dāng)?shù)胤酪卟块T的聯(lián)系,及時了解疫情動態(tài)。按年齡、季節(jié)、適時、全程、足量、規(guī)范化地為幼兒實施預(yù)防接種,以提高整體人群的免疫水平,各種預(yù)防接種率要求達(dá)95%以上。
3、加強傳染病的防治。通過晨間檢查和全日健康檢查等形式,及時了解全園幼兒發(fā)病情況。做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。盡快消除傳染源,切斷傳播途徑,保護易感兒童。
4、對已發(fā)現(xiàn)的傳染病患兒或可疑者,應(yīng)立即送隔離室觀察,或通知家長帶到醫(yī)院去診治。對患兒所在班要進行徹底的終末消毒。與患兒有密切接觸的.人群應(yīng)進行醫(yī)學(xué)檢疫,并用藥物進行預(yù)防。
5、加強小兒常見疾病的防治。通過采取綜合性措施(營養(yǎng)、鍛煉、疾病預(yù)防、治護理等)來降低發(fā)病率。注意做好體弱兒童(經(jīng)常反復(fù)發(fā)作呼吸道、消化道感染兒、佝僂病、營養(yǎng)不良、早產(chǎn)兒、小樣兒、哮喘病、先天性心臟病等)的專案管理,加強個體重點保健。
6、開展健康教育,運用多種形式宣傳衛(wèi)生知識,傳授傳染病的防治常識,增進兒童教養(yǎng)人員對衛(wèi)生科學(xué)的了解,提高衛(wèi)生育兒水平。還要加強家園聯(lián)系,爭取家長的理解和支持,共同促進兒童身心健康,減少疾病。
一、幼兒園應(yīng)認(rèn)真貫徹實施《中華人民共和國傳染病防治法》,成立幼兒園傳染病管理領(lǐng)導(dǎo)小組,制定幼兒園傳染病預(yù)防控制計劃和方案,落實校長負(fù)責(zé)制及各部門相應(yīng)職責(zé),規(guī)范幼兒園傳染病防治工作,確保傳染病防治措施在校內(nèi)實施。
二、嚴(yán)格執(zhí)行傳染病報告制度1、規(guī)定幼兒園傳染病疫情報告程序,保證傳染病發(fā)病信息獲取渠道通暢、及時。
2、幼兒園班主任老師承擔(dān)疫情責(zé)任報告人,主要負(fù)責(zé)幼兒園傳染病疫情收集、核實、登記、報告和分析工作。
3、幼兒園發(fā)生的各類傳染病應(yīng)及時填寫報告,在法定傳染病報告時限內(nèi)上報靖安鄉(xiāng)中心學(xué)校、甘州區(qū)疾病預(yù)防控制中心和區(qū)教育局。
4、建立幼兒園傳染病登記專冊,做好傳染病病例的登記工作。
5、禁止瞞報、謊報、緩報傳染病疫情。
三、加強幼兒健康情況檢查工作1、開展每日幼兒晨午檢工作,掌握幼兒傳染病發(fā)病信息,及時發(fā)現(xiàn)傳染病病人或疑似病人,建立晨午檢工作登記專冊,做好每日晨午檢記錄并執(zhí)行相關(guān)工作制度。
2、每周一次由班主任本班幼兒健康情況向全校師生進行通報,并做好記錄。
四、落實消毒隔離措施(1)一旦發(fā)現(xiàn)傳染病病人、病原攜帶者或疑似病人,應(yīng)采取及時、有效的隔離措施,并嚴(yán)格掌握患病返校幼兒傳染病的隔離期限,同時對密切接觸者加強醫(yī)學(xué)觀察和必要的干預(yù)措施,嚴(yán)格控制傳染病在校內(nèi)傳播。
(2)按照上級要求,健全和執(zhí)行幼兒園消毒管理制度,實施預(yù)防性消毒和傳染病終末消毒工作。
五、教師通過各種途徑對幼兒開展衛(wèi)生健康教育,普及傳染病預(yù)防知識。
六、嚴(yán)格幼兒預(yù)防接種憑證入學(xué)制度,積極實施國家免疫規(guī)劃要求,配合衛(wèi)生院保證幼兒完成各類疫苗預(yù)防接種,提高幼兒免疫水平。
常見疾病預(yù)防管理制度篇二
秋天是腸道傳染病、瘧疾、乙腦的多發(fā)季節(jié),也常引起許多舊病,如胃病、老慢支、哮喘等的復(fù)發(fā),患高血壓、冠心病、糖尿病的中老年人若疏忽防范,則會加重危險。
在飲食攝養(yǎng)上,因秋屬肺金,酸味收斂補肺,辛味發(fā)散瀉肺,所以秋日宜收不宜散,要盡量少食蔥、姜等辛味之品,適當(dāng)多食酸味甘潤的果蔬。同時秋燥津液易傷,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結(jié)等燥癥,宜多選用甘寒滋潤之品,如百合、銀耳、淮山、秋梨、藕、柿子、芝麻、鴨肉等,以潤肺生津、養(yǎng)陰清燥。
廣東民間歷來秋日最多潤養(yǎng)的湯水,此時正是大有所用,如青蘿卜陳皮鴨湯、玉竹百合豬瘦肉湯、木瓜粟米花生生魚湯、沙田柚花豬肝湯、無花果白鯽湯、霸王花蜜棗豬月展湯等都是家庭養(yǎng)生之品。
常見疾病預(yù)防管理制度篇三
1、建立并嚴(yán)格執(zhí)行傳染病報告和突發(fā)公共衛(wèi)生事件報。
告制度,建立疫情自查與獎懲制度。
2、協(xié)助專業(yè)機構(gòu)開展疫點處理、排查密切接觸者,留。
觀、隨訪、指導(dǎo)落實消毒預(yù)防等措施,工作記錄完整。
(二)傳染病漏報。
1、及時上報傳染病。
2、根據(jù)基本數(shù)據(jù)計算漏報率(基本數(shù)據(jù)包括:調(diào)查機構(gòu)數(shù)、調(diào)查病人數(shù)、查出傳染病種數(shù)、查出傳染病人數(shù))。
(三)散發(fā)疫情規(guī)范處置。
1、核查相關(guān)方案(布病、出血熱、麻疹、猩紅熱、水痘、乙肝)。
2、做好報告和記錄。
3、主要從傳染源管理。
4、密切接觸者追蹤和管理。
5、采取有效措施切斷傳播途徑。
6、對高危人群采取適宜防護措施。
常見疾病預(yù)防管理制度篇四
夏秋之交多發(fā)胃腸疾病,有胃病的人要注意保暖,飲食以溫、淡、素、鮮為宜,定時定量,少吃多餐,不吃過冷、硬、燙、辣、黏的食物,戒煙禁酒。
秋季預(yù)防胃腸疾病的方法:
1、盡量不開空調(diào):在南方,秋分前后的氣溫還是很高的,有不少朋友還是開著空調(diào)上班、休息,但是你要知道,經(jīng)常吹空調(diào)是會對腸胃造成傷害的。眾所周知,當(dāng)人們頻繁的在室外高溫以及室內(nèi)低溫中走動很容易患上感冒,其實腸胃也會因為這樣做而生病,所以進入秋季之后,大家能不開空調(diào)就不開,以免引起腸胃不適。
2、注意飲食衛(wèi)生:雖然秋季食物變質(zhì)得不如夏天快,但是秋高氣爽的時節(jié)很容易滋生細(xì)菌,有很多人就會因為飲食不衛(wèi)生而誘發(fā)腸胃疾病,所以進入秋季之后我們要特別注意飲食衛(wèi)生安全。建議大家在吃飯前洗手,另外,剩飯剩菜不能因為天氣變涼而保存太久后再吃;少吃涼菜;放過冰箱的食物最好加熱之后再食用等等也是需要注意。
3、飲食規(guī)律要改變:大家都知道,秋季的飲食要以滋陰潤燥為主,但是有很多朋友認(rèn)為自己身體素質(zhì)較好,還是依舊喝冷飲吃涼菜,往往就是這些人容易被腸胃疾病纏上。專家認(rèn)為,秋季容易出現(xiàn)便秘、消化不良的情況,這個時候要吃點好消化的食物,少吃辛辣、冰冷的飲食,這樣才能避免腸胃疾病的出現(xiàn)。
常見疾病預(yù)防管理制度篇五
進入秋季,一方面暑濕蒸騰,另一方面又寒意襲人,極易發(fā)生外寒內(nèi)濕的關(guān)節(jié)痛癥。因此患者應(yīng)注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。有關(guān)節(jié)炎癥病史者,可選豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒等藥膳,以祛風(fēng)通絡(luò)、化濕止痛,還可用當(dāng)歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴,對防止關(guān)節(jié)痛發(fā)作有積極治療作用。
皮膚感染。
秋季皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬,出現(xiàn)紅腫且奇癢,搔抓后可繼發(fā)細(xì)菌感染,出現(xiàn)膿皰瘡(疹)等。所以被蚊蟲叮咬之后切不可抓搔,可涂抹風(fēng)油精、清涼油消腫止癢。
氣管炎。
秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期,它對氣候的變化較敏感,且適應(yīng)性差,易因上呼吸道感染而發(fā)病,因此要針對氣管炎反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的特點,積極配合治療。秋季草枯葉落,空氣中過敏物較多,這也是誘發(fā)氣管炎的病因之一。故應(yīng)避免與過敏原接觸。另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力,還要注意改善居室環(huán)境,空氣要流通,沒有煙塵污染。
肺炎秋燥癥。
入秋時節(jié),因濕度降低而出現(xiàn)秋燥,而秋燥對人體危害最大的部位是肺部,表現(xiàn)為咽干口燥、鼻炎鼻癢、便秘等。因此,應(yīng)積極加強鍛煉,增強肺功能,預(yù)防肺炎的發(fā)生。飲食方面調(diào)養(yǎng)也是一種積極的因素,應(yīng)少吃辛辣食物,多吃養(yǎng)陰潤肺的食物,如梨、蘿卜等。
感冒。
秋季氣候忽熱忽涼,是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。因此,要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規(guī)律,注意隨天氣變化及時增減衣服,運動鍛煉對增強體質(zhì)、減少感冒也很有幫助。
胃病復(fù)發(fā)。
每到秋季,人體受到冷空氣的刺激,血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸易發(fā)生痙攣性收縮,這是由于自身的抵抗力和對氣候適應(yīng)性下降所致。此外,由于氣候轉(zhuǎn)涼,人們的食欲隨之旺盛,使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。此類病人除了注意保暖之外,應(yīng)當(dāng)進行體育鍛煉,改善胃腸道的血液循環(huán),減少發(fā)病機會,還要注意膳食合理,少吃多餐,定時定量,戒煙禁酒,以增強胃腸的適應(yīng)力。
常見疾病預(yù)防管理制度篇六
夏秋之交小兒手足口病多發(fā),4歲以下的寶寶容易得這種病。手足口病可通過直接接觸感染者的鼻咽分泌物、糞便等感染,因此應(yīng)做好寶寶日常用具的消毒,教孩子養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。
秋季預(yù)防手足口病的方法:
1、在手足口病流行季節(jié),教室和午睡室保持良好的通風(fēng)。
2、每日對課桌椅、門把手進行擦拭消毒;每日對茶杯、不銹鋼餐盆、玩具進行消毒液浸泡消毒,用消毒液沖洗廁所。
3、利用晨間談話,教育和指導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、戶外活動后要勤洗手,預(yù)防病從口入。
4、晴天勤曬被子和墊絮,教室和午睡室每天晚上用紫外線消毒一小時。
5、加強班級晨檢和全日觀察,關(guān)注班內(nèi)幼兒的身體狀況,一旦發(fā)現(xiàn)疑似患兒,應(yīng)及時向園領(lǐng)導(dǎo)和保健醫(yī)生報告,并對患兒及時送診;對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。
6、對缺勤幼兒及時了解缺勤原因,對有發(fā)熱病兒要勸其及時到醫(yī)院就診并在家休養(yǎng)。
常見疾病預(yù)防管理制度篇七
西瓜。將吃剩的西瓜皮抹擦面部,堅持?jǐn)?shù)天,可使曝曬的皮膚得到良好保養(yǎng)。
絲瓜。用絲瓜汁與等量的蜂蜜調(diào)勻抹臉,用清水洗去,有嫩膚去皺之功效。
木瓜。常食木瓜可以瘦身減肥。
黃瓜。黃瓜含有維生素b1、b2和e以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等多種成分。對干燥、多皺的皮膚有益。黃瓜還含有丙醇二酸,能抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,有助于減肥。
冬瓜。冬瓜也是減肥佳品,低脂、低鈉、利尿,故能阻遏碳水化合物向脂肪轉(zhuǎn)化。冬瓜去皮切片,與適量酒、水同煮爛、濾汁后加白蜜0.5千克熬成膏,常以此膏涂面,可除面部黑斑,使皮膚潔白如玉。
常見疾病預(yù)防管理制度篇八
夏季是各類傳染病的高發(fā)季節(jié),為了保障學(xué)生的身體健康,學(xué)校利用健康知識展板、黑板報等途徑對學(xué)生進行傳染病預(yù)防和個人衛(wèi)生知識的教育。
一、夏季常見疾病的傳播途徑和癥狀
流感主要癥狀是起病很急,除了很明顯的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕外,還伴有劇烈的頭痛,幼兒怕冷、發(fā)熱、咽喉痛、全身酸痛無力、眼結(jié)膜充血。有的以胃腸道癥狀為主,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。有的以肺炎癥狀為主,發(fā)病1-2天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。部分患兒有明顯的精神癥狀,如嗜睡、抽風(fēng)等。如果治療不及時,幼兒身體的免疫力下降,還會引發(fā)中耳炎、支氣管炎等并發(fā)癥。
二、 夏季常見疾病的預(yù)防措施
杜絕生吃水產(chǎn)品。不喝生水;不到被污染的`河、塘水中取水、洗澡;不隨地大小便。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)可增強體力;保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。適當(dāng)進食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。學(xué)校將通過各種形式對學(xué)生進行夏季傳染病的預(yù)防知識宣講,讓學(xué)生切實了解呼吸道疾病、腸道疾病等傳染病的預(yù)防知識。
呼吸道傳染病預(yù)防措施。講究個人衛(wèi)生,不隨地吐痰,要勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。隨著氣溫的變化增減衣服,避免淋雨、受涼;在感冒期間到公共場所應(yīng)戴口罩,少到人口密集的地方。要經(jīng)常開窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣流通,保持空氣清新,減少室內(nèi)外溫差。要加強體育鍛煉,特別是戶外鍛煉,增強身體的抵抗力。要多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。不要挑食,以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。要調(diào)整好作息時間,保證睡眠充足。
通過以上預(yù)防宣傳措施,提高全校師生的預(yù)防意識,幫助他們正確認(rèn)識和科學(xué)預(yù)防夏秋季各種傳染病,為確保師生健康、教育教學(xué)的正常有序提供保障。
夏季氣溫高,導(dǎo)致食物變質(zhì)周期加快,細(xì)菌生長、繁殖也更加迅速。而且現(xiàn)在絕大多數(shù)的家庭都喜歡使用空調(diào),這樣一來就使房間長期處在一個密閉的環(huán)境里,空氣不流通,也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內(nèi),兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細(xì)菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預(yù)防要點:防治呼吸道感染的要點在于以下幾個方面:首先,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為這些地方人流量大,細(xì)菌繁殖迅速,空氣流通不暢。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。最后,夏季要讓孩子吃一些清淡的食物,以調(diào)節(jié)腸胃功能,保持抵抗力。
在家里使用空調(diào)時要注意以下幾個問題:一是溫度不宜調(diào)得過低,26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時間待在密閉的空調(diào)房間內(nèi),開空調(diào)時最好讓一個門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風(fēng)口處,防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。
夏天,嬰幼兒的消化系統(tǒng)隨著氣溫的升高,會發(fā)生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現(xiàn)象,由此容易引發(fā)消化系統(tǒng)的疾病——腹瀉。兒童夏季出現(xiàn)感染性腹瀉機會比較多,比如痢疾,特別是6-9月,它的發(fā)病占全年痢疾發(fā)病的70%左右。此類疾病多以細(xì)菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、飲品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物就易患病。另外,受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導(dǎo)致孩子們的消化功能紊亂,繼而招惹腸道疾病。
預(yù)防要點:患了腸道疾病后,除了應(yīng)按醫(yī)生的要求治療外,家庭護理也很重要。河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師馬丙祥說,腹瀉的孩子,每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股,及時補充水分和電解質(zhì)也很重要,可少量多次服用口服補液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,盡量少吃冷飲和街頭小吃,放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。
乙型腦炎主要通過蚊子傳播。90%的病人發(fā)生在7、8、9三個月,特別是2-7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1-2天內(nèi)高達(dá)39℃-40℃,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂、抽搐,甚至呼吸衰竭。
預(yù)防要點:自從實行計劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護率只有76%-90%,所以仍不能掉以輕心。因此,在流行季節(jié),仍要提高防病意識,防止蚊子叮咬。
預(yù)防要點:預(yù)防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路?。已有痱子的孩子,盡量不要讓他們撓抓,也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激,可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等,好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。
常見疾病預(yù)防管理制度篇九
一、加強飲食調(diào)理。減酸為甘。
這個時節(jié)的飲食應(yīng)重在健脾壯陽,可適當(dāng)增加營養(yǎng)。蛋白質(zhì)中的氨基酸對振奮人的精神起著重要的作用,b族維生素對維持神經(jīng)、消化、肌肉、循環(huán)系統(tǒng)的正常功能有著重要的生理作用,鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經(jīng)細(xì)胞的轉(zhuǎn)換,有利于緩解精神的緊張。所以應(yīng)適當(dāng)增加含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量,主要有瘦豬肉、動物內(nèi)臟、魚類、雞蛋、牛奶、豆類及其制品、海藻、雜糧,蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜、菠菜、青菜、水果等。
二、注意環(huán)境衛(wèi)生。
暮春時節(jié)氣溫日漸升高,各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子,應(yīng)大力改善生活和工作環(huán)境。室內(nèi)外要經(jīng)常打掃,保持環(huán)境的清潔整齊。還可通過養(yǎng)殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內(nèi)外環(huán)境,調(diào)節(jié)小氣候。要常開門窗,使空氣對流,保持室內(nèi)空氣新鮮,光照充足。
三、起居有常,生活有規(guī)律。
按時作息,保證足夠的睡眠,不整日連續(xù)工作,更不要經(jīng)常加班加點,中午小憩片刻,工作中宜放下工作,喝杯茶,放松休息一會兒,以舒心暢懷,怡性樂神。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十
有些幼兒,一到秋季,經(jīng)常感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘,經(jīng)治療稍有好轉(zhuǎn),停藥后,又反復(fù)出現(xiàn)。這是因為孩子抵抗力差,要從增強體質(zhì)著手,增加抗病能力,減少發(fā)病次數(shù)。
預(yù)防措施:
1. 保障室外活動時間,日托幼兒每天戶外活動時間不少于2小時,整托幼兒每天戶外活動不少于3小時。
2. 活動室及臥室經(jīng)常通風(fēng),常曬被褥,室內(nèi)空氣保持清新。教室配備空氣凈化器,每天使用2-3次,每次1-2小時。
3. 隨著氣候的變化,督促各班保育員及時為孩子添減衣服。入秋之后,不可添衣過快,一般比成人多一件即可。適當(dāng)?shù)刈尯⒆咏?jīng)受冷、暖不同氣候的刺激,使他們增強適應(yīng)氣候變化的能力。
4. 加強鍛煉,增強身體素質(zhì)。通過游戲、跑步、做操。加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。督促各班依照《北京市3-6歲兒童體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》安排相應(yīng)的體育活動。
5. 做到
生活
有規(guī)律,飲食有節(jié)制。訂帶量食譜要符合國家規(guī)定的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。少吃肥膩、甜食品。要保證早點有牛奶、午點有梨水。
6. 在感冒流行期間,對幼兒采取預(yù)防發(fā)病措施,口服板蘭根沖劑:每次1包,一日2次,連續(xù)服3-5天,流感季節(jié),提醒家長不帶幼兒去公共場所。
腹瀉及預(yù)防措施
腹瀉
秋季,小兒特別容易患腹瀉,一般多是由飲食不當(dāng)引起的一種急性胃腸炎。
預(yù)防措施:
1.防小兒腹瀉,關(guān)鍵把好“病從口入”關(guān):監(jiān)督食堂做好飲食衛(wèi)生,不吃腐敗變質(zhì)的食物,做好食具的消毒工作,培養(yǎng)幼兒形成飯前、便后洗手的習(xí)慣。
2.兒童伙食實行民主管理:成立伙委會,由主管園長、保健醫(yī)、食堂管理員、會計、教師、保育員、及家長代表組成。每月召開一次伙委會,請兩名家長參加。按照嬰幼兒需要制定膳食計劃。每1-2周制定一次帶量食譜,做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪、微量元素、谷類達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)量,并多吃新鮮蔬菜和水果。
3.避免腹部受涼。腹部受涼后,腸蠕動加快,除感到疼痛外,會使食物、水分和腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時間縮短,吸收減少,同時出現(xiàn)腹瀉。所以,夜班老師加強夜間巡視,給幼兒蓋好被子,并給幼兒飲服溫?zé)岬氖澄铩?BR> 染,通過與患兒接觸或者接觸患兒大便污染的環(huán)境可被傳染,也可能造成流行。因此,在防腹瀉的同時,做好患病兒的隔離及所用便具的消毒工作。
齲齒及預(yù)防措施
齲齒
齲齒即蛀牙,是危害兒童健康的重要原因之一,發(fā)病原因有多方面的因素,最主要的是口腔中有細(xì)菌存在,會產(chǎn)生酸菌種,食物在口腔中經(jīng)過細(xì)菌作用發(fā)酵產(chǎn)酸,與牙齒接觸而致齲齒。一般乳牙出后不久就可患齲齒,6-8歲達(dá)高峰。
預(yù)防措施:
1. 少吃含糖高的食品;
2.督促教師要堅持3歲以下幼兒飯后嗽口,3歲以上幼兒每日早晚刷牙一次,配備合適的牙刷,掌握正確的上下刷牙方法,配用氟化牙膏。
3.糾正幼兒的不良習(xí)慣,如吮手指、咬指甲、口唇、鉛筆等。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
4.發(fā)現(xiàn)齲齒,及時治療,早些填補:幼兒園在每年下半年聯(lián)系
專業(yè)
醫(yī)生來園治療齲齒,并給全園3歲以上幼兒進行氟化物防齲治療一次,爭取達(dá)到北京市要求的“3歲以上兒童齲齒矯治率達(dá)80%”。
發(fā)熱護理及預(yù)防措施
發(fā)熱患兒的護理
小兒純陽之體,易得外感性疾病,得病后容易發(fā)燒,甚至高熱驚厥。對發(fā)熱患兒應(yīng)及時與其家長取得聯(lián)系,把幼兒發(fā)病情況詳細(xì)地轉(zhuǎn)告家長,并及時進行護理。
預(yù)防措施:
1.臥床休息,注意保持室內(nèi)空氣流通,但不要讓風(fēng)直接吹在患兒身上,室內(nèi)光線不易太強。
以免引起惡心或嘔吐。
3.惡寒期:如因感染性疾病引起,體溫升高時都可有明顯的惡寒、怕冷、怕風(fēng)、甚至顫抖,皮膚蒼白、四肢冰涼。此時應(yīng)注意給患兒保暖,加蓋衣被,腳部可放置熱水袋,同時應(yīng)飲用熱的飲品。
4.發(fā)熱持續(xù)期:患兒體溫持續(xù)升高,可見面赤、頭痛、口渴、呼吸脈搏加快,此時可在患兒頭部用冷水浸過的毛巾外敷,也可以用溫水擦浴降溫,還可用30%-40%的酒精擦浴降溫。如體溫過高,可在患兒頸部兩側(cè)、腋下及兩腹股溝處放置冰袋,作物理降溫。同時,做好口腔護理,用淡鹽嗽口、口唇干裂時,可用甘油外涂口唇周圍。
5.退熱期:患兒發(fā)熱經(jīng)治療后,體溫下降,往往伴有出汗較多,此
時可給患兒飲白開水或吃水果,在開水中適量加點鹽,以補充丟失的'鹽份。出汗衣服濕后,應(yīng)及時換上干爽衣服,并防止受涼。此時患兒一般多呈疲勞感,可適當(dāng)吃點東西,但不要吃得太多。讓患兒多休息,以體力恢復(fù),并抓緊時間到醫(yī)院診治,使疾病徹底治愈。
嘔吐及預(yù)防措施
嘔吐
嘔吐是小兒生活中常見的癥狀。嘔吐嚴(yán)重者可致脫水、電解質(zhì)紊亂,引起嘔吐的原因很多。如:
1. 飲食不當(dāng):喂奶過多或吞咽過快吞入空氣引起;
2. 小兒腸炎引起腸功能紊亂而致嘔吐;
3. 胃的上口(稱賁門)松弛可致溢奶;
4. 腦炎、肺炎等感染性疾?。?BR> 5. 腦積水、腦水腫及顱內(nèi)出血等神經(jīng)系統(tǒng)疾病;
6. 食道閉鎖;
8. 腸道不通,如腸梗阻、腸套疊、小腸狹窄或閉鎖、腸扭轉(zhuǎn)等;
9. 巨結(jié)腸、無肛或肛-門狹窄,先有便秘和腹脹,嘔吐出現(xiàn)較晚;
10.
其他
急性中毒、藥物、幽門痙攣、暈車、暈船等均可造成嘔吐。
上述嘔吐有的是正常的生理現(xiàn)象時,稍加注意會逐漸停止嘔吐,有的嘔吐是由一些嚴(yán)重疾病引起的,需要及時治療。因此,發(fā)現(xiàn)孩子嘔吐不可掉以輕心,應(yīng)抓緊去醫(yī)院就診,以明確診斷,得到及時合理的治療。
預(yù)防措施:
1. 飲食后避免吞入涼空氣。
2. 飯前組織安靜活動,放進餐音樂,調(diào)整好孩子進餐情緒。
3. 幼兒園醫(yī)護人員及時確定嘔吐原因,以免誤診。
4. 確定嘔吐原因后,如是正常的生理原因,因讓孩子蔌口,靜臥,醫(yī)護人員注意隨時觀察。
由于該季節(jié)早晚溫差變化大,天氣忽冷忽熱不穩(wěn)定,氣候又干燥,很容易造成一些疾病的發(fā)生及流行。如上呼吸道感染、秋季腹瀉、流行性感冒、支氣管炎,及偶發(fā)水痘、腮腺炎等。尤其是身體較差,扁桃腺腫大的孩子,更容易發(fā)病。
1、針對氣候干燥的特點,在家里要做好孩子的生活護理,給孩子多飲水,多吃蔬菜水果。對鼻粘膜干燥易流鼻血的孩子,可用眼藥膏涂鼻腔滋潤。洗手洗臉后要涂潤膚油保護皮膚,并根據(jù)氣溫隨時增減衣服。不要經(jīng)常帶孩子去吃洋快餐,因為容易導(dǎo)致上火喉痛。
2、認(rèn)真做好室內(nèi)及環(huán)境衛(wèi)生,尤其是廚房及衛(wèi)生間的衛(wèi)生及清潔消毒工作。
3、加強家里食品的
安全
采買工作,保證食物新鮮,烹調(diào)方法得當(dāng),做好腸道傳染病的預(yù)防工作。
4、保證家里室內(nèi)空氣清新,每天早晨,都要打開各個室內(nèi)窗戶通風(fēng)透氣。
5、做好您和孩子的個人衛(wèi)生工作,要勤洗手、洗頭、剪指甲,尤其是飯前便后要洗手。
6、加強清潔消毒工作,毛巾、杯、用具、桌、椅、柜、地面、每天都要清洗及用干凈的抹布擦拭。定期用消毒水消毒。
7、加強孩子耐寒鍛煉,每天孩子參加早鍛煉。給孩子增加戶外活動安排,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),提高機體抵抗力,防止常見病多發(fā)病的發(fā)生。
8、在傳染病流行季節(jié),不要帶孩子去醫(yī)院探望病人,或去公共場所及人多的地方,做好自我保護。
9、如果孩子生病,要加強對孩子的疾病觀察,發(fā)現(xiàn)異常立刻去醫(yī)院診治。
三駿二中
2012年03月
常見疾病預(yù)防管理制度篇十一
預(yù)防疾病是我們生活中必須要關(guān)注的方面。尤其是在如今新冠疫情肆虐的情況下,加強自身的防范措施變得更加迫在眉睫。為了提高自己的健康意識,最近,我參加了一次有關(guān)常見疾病預(yù)防的專題課程。在這次課程中,我學(xué)到了很多知識和技能,同時也深刻領(lǐng)會到了預(yù)防疾病的重要性。
心血管疾病是造成死亡的最常見原因之一。這類疾病的防范非常重要。我們在日常生活中,需要堅持科學(xué)合理飲食,適量運動,并制定個人的健康計劃。同時,保持良好的心態(tài)和正常的作息也有助于預(yù)防心血管疾病。
呼吸系統(tǒng)疾病同樣需要引起重視。特別是在空氣污染嚴(yán)重的時候,人們需要采取一定的保護措施,如佩戴口罩、開窗透氣等,減少外界有害物質(zhì)的攝入。此外,增加飲用水和蔬菜水果的攝入量,可以增加肺部對富含維生素C的食物的吸收,從而促進肺功能。
消化系統(tǒng)疾病是日常生活中難以避免的問題。我們應(yīng)該注意飲食健康、規(guī)律、有節(jié)制,遠(yuǎn)離煙酒等對消化系統(tǒng)有害的物品。同樣,我意識到保持規(guī)律的飲食習(xí)慣和有良好的生活方式對于預(yù)防消化系統(tǒng)疾病也有很大的幫助。
第五段:總結(jié)。
在這次預(yù)防疾病課程中,我學(xué)到了很多針對性的知識,并將其融入到日常生活中。我們每個人都應(yīng)該自覺地接受預(yù)防疾病的教育,不斷學(xué)習(xí),不斷拓寬我們的視野。無論是心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病還是消化系統(tǒng)疾病,都可以通過適當(dāng)?shù)姆椒ê痛胧┑玫接行У姆婪?。重要的是我們要對自己的健康?fù)責(zé),并堅持培養(yǎng)積極健康的生活方式,讓我們的生活更美好,更長久。
注:這篇文章旨在交流經(jīng)驗,非醫(yī)學(xué)建議。如果您有任何健康問題,請尋求專業(yè)醫(yī)生和醫(yī)學(xué)建議。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十二
夏季是各類傳染病的高發(fā)季節(jié),為了保障學(xué)生的身體健康,學(xué)校利用健康知識展板、黑板報等途徑對學(xué)生進行傳染病預(yù)防和個人衛(wèi)生知識的教育。這里小編給大家分享一些關(guān)于夏季常見疾病預(yù)防措施,方便大家學(xué)習(xí)了解。
流感主要癥狀是起病很急,除了很明顯的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕外,還伴有劇烈的頭痛,幼兒怕冷、發(fā)熱、咽喉痛、全身酸痛無力、眼結(jié)膜充血。有的以胃腸道癥狀為主,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。有的以肺炎癥狀為主,發(fā)病1-2天后會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀。部分患兒有明顯的精神癥狀,如嗜睡、抽風(fēng)等。如果治療不及時,幼兒身體的免疫力下降,還會引發(fā)中耳炎、支氣管炎等并發(fā)癥。
杜絕生吃水產(chǎn)品。不喝生水;不到被污染的`河、塘水中取水、洗澡;不隨地大小便。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)可增強體力;保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。適當(dāng)進食蒜、醋可預(yù)防胃腸道傳染病。學(xué)校將通過各種形式對學(xué)生進行夏季傳染病的預(yù)防知識宣講,讓學(xué)生切實了解呼吸道疾病、腸道疾病等傳染病的預(yù)防知識。
呼吸道傳染病預(yù)防措施。講究個人衛(wèi)生,不隨地吐痰,要勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。隨著氣溫的變化增減衣服,避免淋雨、受涼;在感冒期間到公共場所應(yīng)戴口罩,少到人口密集的地方。要經(jīng)常開窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣流通,保持空氣清新,減少室內(nèi)外溫差。要加強體育鍛煉,特別是戶外鍛煉,增強身體的抵抗力。要多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。不要挑食,以保證身體得到足夠的營養(yǎng)。要調(diào)整好作息時間,保證睡眠充足。
通過以上預(yù)防宣傳措施,提高全校師生的預(yù)防意識,幫助他們正確認(rèn)識和科學(xué)預(yù)防夏秋季各種傳染病,為確保師生健康、教育教學(xué)的正常有序提供保障。
1、上呼吸道感染:家長最憂心。
夏季氣溫高,導(dǎo)致食物變質(zhì)周期加快,細(xì)菌生長、繁殖也更加迅速。而且現(xiàn)在絕大多數(shù)的家庭都喜歡使用空調(diào),這樣一來就使房間長期處在一個密閉的環(huán)境里,空氣不流通,也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內(nèi),兒童由于自身的抵抗力較差,病毒、細(xì)菌也就容易乘虛而入,讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預(yù)防要點:防治呼吸道感染的要點在于以下幾個方面:首先,家長應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為這些地方人流量大,細(xì)菌繁殖迅速,空氣流通不暢。其次,如果家里已經(jīng)有感冒的大人,應(yīng)盡量避免與寶寶接觸,或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次,應(yīng)讓孩子多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果。最后,夏季要讓孩子吃一些清淡的食物,以調(diào)節(jié)腸胃功能,保持抵抗力。
在家里使用空調(diào)時要注意以下幾個問題:一是溫度不宜調(diào)得過低,26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時間待在密閉的空調(diào)房間內(nèi),開空調(diào)時最好讓一個門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風(fēng)口處,防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。
2、胃腸不適:7成在夏季發(fā)病。
夏天,嬰幼兒的消化系統(tǒng)隨著氣溫的升高,會發(fā)生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現(xiàn)象,由此容易引發(fā)消化系統(tǒng)的疾病——腹瀉。兒童夏季出現(xiàn)感染性腹瀉機會比較多,比如痢疾,特別是6-9月,它的發(fā)病占全年痢疾發(fā)病的70%左右。此類疾病多以細(xì)菌感染為主,因為氣溫高,病菌繁殖快,各種食物、飲品很容易受到病菌的污染,加上幼兒腸道的抵抗力弱,自我保健意識差,吃了被病菌污染的食物就易患病。另外,受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導(dǎo)致孩子們的消化功能紊亂,繼而招惹腸道疾病。
預(yù)防要點:患了腸道疾病后,除了應(yīng)按醫(yī)生的要求治療外,家庭護理也很重要。河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師馬丙祥說,腹瀉的孩子,每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股,及時補充水分和電解質(zhì)也很重要,可少量多次服用口服補液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。
預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食,讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮,不喝生水,不吃過期、變質(zhì)的食物,盡量少吃冷飲和街頭小吃,放入冰箱的剩飯菜,要重新熱透再食用。
3、乙型腦炎:90%病人發(fā)生在夏季。
乙型腦炎主要通過蚊子傳播。90%的病人發(fā)生在7、8、9三個月,特別是2-7歲兒童發(fā)病率最高。孩子患病時,往往起病較急,體溫在1-2天內(nèi)高達(dá)39℃-40℃,伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐,同時多伴有嗜睡和精神倦怠,繼而出現(xiàn)意識混亂、抽搐,甚至呼吸衰竭。
預(yù)防要點:自從實行計劃免疫以來,學(xué)齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預(yù)防接種,患乙腦的兒童明顯減少,可是預(yù)防接種后的保護率只有76%-90%,所以仍不能掉以輕心。因此,在流行季節(jié),仍要提高防病意識,防止蚊子叮咬。
4、皮膚感染:原有癥狀可能會加重。
預(yù)防要點:預(yù)防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔,勤洗澡,及時更換汗?jié)竦囊路?。已有痱子的孩子,盡量不要讓他們撓抓,也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激,可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外,要讓孩子多喝水,多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等,好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對患了膿皰瘡的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏,切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏,以防皮損擴散,加重病情。對于一些精神差,食欲不振、面部微腫的幼兒,要警惕并發(fā)急性腎炎,需要做尿常規(guī)檢查,確診為腎炎者,應(yīng)盡早治療。
夏季天氣炎熱,很容易引起中暑,這主要是因為人在高溫環(huán)境中,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,肌體熱量過度積蓄,水鹽代謝紊亂造成。該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下,中暑后輕則出現(xiàn)多汗、頭昏、胸悶、心悸、惡心、嘔吐等癥狀;嚴(yán)重的會出現(xiàn)昏厥或痙攣,威脅生命。
如何預(yù)防中暑。
夏季中暑的癥狀不明顯,或者沒留意,經(jīng)常被忽視。因此,如果發(fā)現(xiàn)自己或他人有中暑表現(xiàn)時,應(yīng)迅速離開高溫環(huán)境,到陰涼通風(fēng)的地方休息;多飲用淡鹽水;還可以在額頭涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫等癥狀,應(yīng)立即去醫(yī)院。
夏季出門,最好躲避上午10時至下午4時這個時間段,外出一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,準(zhǔn)備充足的水和飲料;隨身攜帶一些防暑降溫藥品,如十滴水、風(fēng)油精等;衣服也盡量選用棉、麻、絲類等織物,少穿化纖品類衣服,以免大量出汗時不能及時散熱,引起中暑。
夏季細(xì)菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。據(jù)專家介紹,細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。主要臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、里急后重,膿血樣大便,部分病例可出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀,癥狀嚴(yán)重的可出現(xiàn)高熱并伴有感染性休克癥狀,有時出現(xiàn)腦水腫和呼吸衰竭。
它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)外。還與蒼蠅繁殖活動有關(guān)外,一般是通過飲用或食用被痢疾桿菌污染的水、食物傳播,易發(fā)生食源性暴發(fā),也可通過日常生活接觸傳播。
如何預(yù)防細(xì)菌性痢疾。
預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生冷變質(zhì)的食物。制作食品時應(yīng)生熟分開,已經(jīng)烹調(diào)好的食品,不要再放回盛過生食品的碗內(nèi)。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。另外,要少吃油膩、多吃清淡食物,不要吃隔夜菜,打開的水果,如西瓜盡量要一次吃完或用保鮮膜將其封好后,再放到冰箱里保存,即使放到冰箱里,時間最好也別超24小時。
每當(dāng)炎炎夏日,中風(fēng)病人就會劇增,中風(fēng)是中老年人常見多發(fā)的腦血管病,中風(fēng)的兩個高峰期,一個是零度以下的嚴(yán)冬,一個就是30度以上的盛夏,而在夏天發(fā)生的中風(fēng)俗稱“熱中風(fēng)”。
夏季氣溫高,人體會大量排汗,喪失水分,如果未得到及時補充,容易造成“脫水”,“脫水”會使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成,對于患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來說,發(fā)生中風(fēng)的概率自然會增高。
如何預(yù)防熱中風(fēng)。
專家提醒,老年人夏季一定要及時補充水分,不渴也要多飲水,并且適當(dāng)補充鹽分(每天每人攝鹽量不得超過5克)。半夜醒來時適量喝點水,以降低血液黏稠度,對預(yù)防血栓形成大有好處??照{(diào)溫度控制在27至28攝氏度,注意不要直吹,同時定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
夏季預(yù)防傳染病知識:人們在夏季感冒俗稱“熱感冒”。
夏天許多人為圖涼快,喜歡在熱得滿頭大汗時沖冷水澡,睡覺、工作都長時間開空調(diào),導(dǎo)致室內(nèi)外溫差較大,加之夏季許多人食欲減退,運動減少,抵抗力下降,這些都容易引起夏季感冒。
如何預(yù)防熱感冒。
高溫天氣會消耗大量體液,所以在夏季一定要注意多喝水,飲水要少量多次,一般每次以300毫升至500毫升為宜,必要時可以喝點淡鹽開水。其次,睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助,要保證8小時睡眠時間。膳食上也要合理飲食,多吃一些瘦肉,以增加蛋白質(zhì)的攝入量。
除了細(xì)菌性痢疾,夏季還有一種高發(fā)于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發(fā)于5歲以下兒童,癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱,手、足、口腔、臀部出現(xiàn)皮疹或者皰疹,少數(shù)患兒會并發(fā)肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導(dǎo)致死亡。除了可通過消化道傳播外,患者說話、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。5-7月份是手足口病的高發(fā)期。
如何預(yù)防手足口。
在手足口病高發(fā)期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內(nèi)空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現(xiàn)手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。
六、夏季傳染病預(yù)防知識——皮膚病。
夏季由于天氣潮熱,有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖生長,加之夏季人們?nèi)菀壮龊?,皮膚易潮濕,如不及時擦凈和保持干燥,真菌便會侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病。最常見的皮膚癬病有足癬,也就是我們所說的“腳氣”,喜歡穿皮鞋的`人容易得腳氣,因為皮鞋不透氣,腳部的濕度和溫度增高。另外,很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和花斑癬(汗斑),這與排汗量大有關(guān)。如果出汗后,不及時清洗,真菌會在皮膚上繁殖,形成丘疹、水皰、鱗屑等,損害皮膚。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十三
在生活中,我們經(jīng)常聽到身邊的朋友、家人患上了各種疾病,或是接到了醫(yī)院通知去體檢,發(fā)現(xiàn)了一些亞健康問題。這些都讓我們深刻認(rèn)識到預(yù)防保健的重要性。本人最近參加了一場“常見疾病預(yù)防課”,在課程中,我汲取了很多寶貴的健康知識,讓我更加清晰地知道了如何預(yù)防這些疾病,來保障自己的身體健康。下面,我將結(jié)合自己的體會,寫一篇文章來分享這個主題。
第二段:認(rèn)識疾病的危害性。
作為一名普通人,我們必須要認(rèn)識到疾病的危害性。在這堂課上,我了解到各種疾病的傳染途徑和表現(xiàn)形式,更能夠感悟到疾病對人體的傷害程度。就拿感冒為例,它觸發(fā)的并發(fā)癥可以極大地影響人們的生活質(zhì)量和健康狀態(tài)。而像心臟病、糖尿病等這些重疾,則會直接危及到我們的生命。這就告訴我們,預(yù)防疾病比治療疾病更重要。
第三段:措施與方法。
那么,在面對種類繁多的疾病時,怎樣才能夠有效地進行預(yù)防保健呢?在這堂課程中,老師們專門針對不同的疾病,提供了一些應(yīng)對方案。例如,針對感冒,我們可以多鍛煉身體,保養(yǎng)好自己的鼻腔,使用口罩等措施。對于心腦血管疾病,我們需要注意控制血壓,平衡飲食,保持好心態(tài)。此外,保持規(guī)律的生活作息、多運動、及時的排毒等都是有效防治疾病的方法。
第四段:堅持日常保健。
除了這些對癥防治的措施外,保持日常的健康飲食和生活習(xí)慣也是非常重要的。堅持每天的睡眠時間和作息規(guī)律,少食多餐、多食蔬果,適度參加體育鍛煉,保證自己心情愉悅、減輕工作壓力等都能有效地幫助我們增強身體抵抗力,減少罹患疾病的可能性。
第五段:總結(jié)。
在本次預(yù)防課中,通過學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)筆記的整理,我更深刻地認(rèn)識到預(yù)防是比治療更重要的,抓好預(yù)防就能有效杜絕疾病的傳播和爆發(fā);在掌握了科學(xué)的預(yù)防方法、堅持規(guī)律的生活習(xí)慣后,我們就能夠更好地呵護自己的健康,享受生活的美好。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十四
作為一名普通人,每個人都需要關(guān)注自己的健康狀況,特別是對于一些常見的疾病,如感冒、糖尿病、高血壓等,更需要我們做好預(yù)防工作。最近,我參加了一系列有關(guān)常見疾病預(yù)防的課程,收獲頗豐,現(xiàn)在,我將分享我的心得體會。
第二段:感受到的好處。
在參加這些預(yù)防疾病的課程后,我收獲了很多,最明顯的好處就是加強了對自身健康的關(guān)注。在這些課程中,專家們詳細(xì)地介紹了常見疾病的預(yù)防措施、常用治療方式以及疾病的危害等,讓我對一些相關(guān)知識有了更深入的了解。隨著年齡增長,身體也會出現(xiàn)隱患,知道一些小常識和預(yù)防方法,對于提高生活質(zhì)量大有裨益。
第三段:形成的習(xí)慣。
參加了這些課程,我還養(yǎng)成了一些預(yù)防疾病的好習(xí)慣。如飲食方面,我適當(dāng)減少油膩,增加蔬菜和水果的攝入,飲食均衡,身體的健康才有保障。日常生活中,我逐漸養(yǎng)成了運動的習(xí)慣,每天至少進行一些簡單的運動,如散步、跑步、瑜伽等,讓身體得到鍛煉。同時,我也堅持每年進行一次體檢,及時了解自身身體狀況,避免疾病的誤診或延誤。
第四段:避免的常見疾病。
通過這些預(yù)防疾病的課程,我也避免了一些常見的疾病。例如,在體檢中,我意外地發(fā)現(xiàn)自己患有了高血壓,但是及時的治療下,疾病并未加重,依然保持較好的血壓狀態(tài)。還有,在流感高發(fā)期間,我通過一些預(yù)防措施,如勤洗手、佩戴口罩等,成功避免了病毒感染,身體得到保障。
第五段:總結(jié)。
總的來說,參加預(yù)防疾病的課程,對于我們的身體健康有著十分重要的作用。通過課程,我們可以加強自我保護意識、樹立正確的飲食習(xí)慣、養(yǎng)成運動習(xí)慣、及時做好疾病檢查等,這些都是保持身體健康的重要舉措。讓我們在行動中更好的保護身體吧!
常見疾病預(yù)防管理制度篇十五
腸道疾病是夏季的高發(fā)病,而細(xì)菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。據(jù)專家介紹,細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。主要臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、里急后重,膿血樣大便,部分病例可出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀,癥狀嚴(yán)重的可出現(xiàn)高熱并伴有感染性休克癥狀,有時出現(xiàn)腦水腫和呼吸衰竭。
它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)外。還與蒼蠅繁殖活動有關(guān)外,一般是通過飲用或食用被痢疾桿菌污染的水、食物傳播,易發(fā)生食源性暴發(fā),也可通過日常生活接觸傳播。
預(yù)防措施:預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃生冷變質(zhì)的食物。制作食品時應(yīng)生熟分開,已經(jīng)烹調(diào)好的食品,不要再放回盛過生食品的碗內(nèi)。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。另外,要少吃油膩、多吃清淡食物,不要吃隔夜菜,打開的水果,如西瓜盡量要一次吃完或用保鮮膜將其封好后,再放到冰箱里保存,即使放到冰箱里,時間最好也別超24小時。
2中暑。
中暑的患者會出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、煩躁不安、甚至?xí)炟实劝Y狀。應(yīng)該快速將患者轉(zhuǎn)至通風(fēng)涼快的場所,服用藿香正氣水,補充鹽水患者很快恢復(fù)。若患者出現(xiàn)體溫大于38℃、面紅,大汗,皮膚灼熱,血壓下降,脈快虛脫應(yīng)及時到醫(yī)院治療。預(yù)防措施:在高溫環(huán)境中工作、鍛煉的人員應(yīng)加強通風(fēng)隔熱措施,合理休息膳食搭配合理,補充含鹽水分,適當(dāng)掌握鍛煉的強度和時間。特別提醒有心血管疾病、高血壓病、肺功能低下、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者,在此季節(jié)中要科學(xué)安排日常生活,定期檢查按時服藥,防止慢性疾病急性發(fā)作。
3手足口。
夏季有一種高發(fā)于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發(fā)于5歲以下兒童,癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱,手、足、口腔、臀部出現(xiàn)皮疹或者皰疹,少數(shù)患兒會并發(fā)肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導(dǎo)致死亡。除了可通過消化道傳播外,患者說話、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。預(yù)防措施:在手足口病高發(fā)期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內(nèi)空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現(xiàn)手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。
4皮膚病。
夏季由于天氣潮熱,有利于各種真菌、細(xì)菌的繁殖生長,加之夏季人們?nèi)菀壮龊?,皮膚易潮濕,如不及時擦凈和保持干燥,真菌便會侵害我們的皮膚,引起皮膚癬病。最常見的皮膚癬病有足癬,也就是我們所說的“腳氣”,喜歡穿皮鞋的.人容易得腳氣,因為皮鞋不透氣,腳部的濕度和溫度增高。另外,很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和汗斑,這與排汗量大有關(guān)。
對于嬰幼兒來說,夏季最常見的皮膚病就是痱子,痱子是嬰幼兒常見夏季皮膚病,是汗液堵塞汗孔導(dǎo)致的皮膚異常。好發(fā)于頸部、前胸、后背、腋下,針頭至米粒大小的丘疹,周圍皮膚發(fā)紅,處理不當(dāng)易繼發(fā)感染。預(yù)防措施:在手足口病高發(fā)期間,家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前,注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內(nèi)空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現(xiàn)手足口病例,患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒,防止感染他人。
5熱中風(fēng)。
每當(dāng)炎炎夏日,中風(fēng)病人就會劇增,中風(fēng)是中老年人常見多發(fā)的腦血管病,中風(fēng)的兩個高峰期,一個是零度以下的嚴(yán)冬,一個就是30度以上的盛夏,而在夏天發(fā)生的中風(fēng)俗稱“熱中風(fēng)”。
夏季氣溫高,人體會大量排汗,喪失水分,如果未得到及時補充,容易造成“脫水”,“脫水”會使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成,對于患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來說,發(fā)生中風(fēng)的概率自然會增高。
預(yù)防措施:老年人夏季一定要及時補充水分,不渴也要多飲水,并且適當(dāng)補充鹽分(每天每人攝鹽量不得超過5克)。半夜醒來時適量喝點水,以降低血液黏稠度,對預(yù)防血栓形成大有好處。空調(diào)溫度控制在27至28攝氏度,注意不要直吹,同時定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。
6熱感冒。
夏天許多人為圖涼快,喜歡在熱得滿頭大汗時沖冷水澡,睡覺、工作都長時間開空調(diào),導(dǎo)致室內(nèi)外溫差較大,加之夏季許多人食欲減退,運動減少,抵抗力下降,這些都容易引起夏季感冒。
常見疾病預(yù)防管理制度篇十六
我不愛去人多的地方,結(jié)核分枝桿菌(簡稱結(jié)核菌)是通過空氣傳播的,肺結(jié)核患者經(jīng)咳嗽、打噴嚏、吐痰、大聲說話等方式將結(jié)核菌排出體外,漂浮在空氣中,結(jié)核菌生命力頑強,可以存活很長時間,當(dāng)呼吸道天然防病屏障被消弱時,一旦吸入,即可造成結(jié)核感染,成為潛伏感染結(jié)核病,當(dāng)機體免疫功能下降時,可發(fā)展成為活動性結(jié)核病。有文獻(xiàn)報道,一個排菌的肺結(jié)核患者一年可以傳染10到15人。所以人特別多的地方,就別去湊熱鬧了。
開窗通風(fēng),回家洗手。居室和辦公室應(yīng)該定時開窗通風(fēng),我平時上班的時候,不管天冷天熱,習(xí)慣每天幾次開窗換氣。此外,要養(yǎng)成由公共場合返家后洗手、洗臉、更換鞋及外衣的習(xí)慣,避免將外界病原體帶回個人生活環(huán)境。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理膳食,加強體育鍛煉,提高抵御疾病的能力是預(yù)防結(jié)核病的好方法。
不泡吧,不熬夜,保持樂觀心態(tài)。網(wǎng)吧和酒吧的空氣比較渾濁,而長期泡吧熬夜的人體內(nèi)的生物鐘紊亂,時間一長,體內(nèi)潛伏的的“結(jié)核分枝桿菌”就復(fù)活了,發(fā)展成為活動性結(jié)核病。健康的生活習(xí)慣還體現(xiàn)在生活中的方方面面。保持標(biāo)準(zhǔn)體重;勞逸結(jié)合,避免經(jīng)常性的連續(xù)加班,保證充足睡眠時間都是需要注意的。
微笑面對生活、工作中的困難。無論遇到什么樣的事,都以一顆平常心對待。,因為我深知樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度是防病第一要素。樂觀的豁達(dá)的生活態(tài)度不但可以保持精神上處于健康狀態(tài),還可以使人體的各項“防御機能”處于良好狀態(tài),隨時可以殺滅外來病原體(感染性疾病的元兇)的入侵,識別并清除發(fā)生突變的細(xì)胞(癌癥的元兇),保障身體永遠(yuǎn)處于健康狀態(tài)。
每年體檢一次。堅持每年一次的健康體檢,有不適癥狀及時就診:目的是早期發(fā)現(xiàn)亞健康狀態(tài)及疾病,以便早期進行行為糾正、早期診斷疾病、早期治療,將患病損失降到最低。如果持續(xù)咳嗽、咳痰兩周以上,或者痰中有血絲,就要懷疑是否得了肺結(jié)核,應(yīng)及時到醫(yī)院排查。