總結(jié)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程,能夠讓我們不斷進(jìn)步。掌握一些寫(xiě)作技巧可以讓我們的文字更富有表現(xiàn)力??偨Y(jié)范文可以幫助我們更好地理解總結(jié)的寫(xiě)作方式和技巧。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇一
今天是“五一”黃金周放假的開(kāi)始,也是國(guó)際勞動(dòng)節(jié),我很高興。但令我高興的并不只是這兩件事,而是今天我跟好朋友去游泳。
“哈哈!我早就想去會(huì)所游泳了!今天終于能實(shí)現(xiàn)了!”早上我就興奮的對(duì)自己說(shuō)?!敖裉煳铱梢匀ビ斡締??”我問(wèn)大姨媽,畢竟,她可是家里里里外外的'“一把手”??!
可是,大姨媽說(shuō)只有在下午4點(diǎn)之后才能去游泳。嗨!真是的!終于等到4點(diǎn),可以去游泳了!我?guī)缀跏切∨芘艿搅藭?huì)所,還遇見(jiàn)了陳有為和郭華青。我們買完票,換完衣服,就來(lái)到了游泳池前。一眼望去,整個(gè)泳池的水都十分清澈,再加上挺拔的樹(shù)木和聳立的假山,讓人感到心曠神怡,恨不得馬上就可以游個(gè)痛快。
“撲嗵”一聲,我第一個(gè)跳進(jìn)了游泳池。由于我好長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有游泳,泳技已經(jīng)不太熟練,馬上就被灌進(jìn)了一口水,可是我并不氣餒,繼續(xù)游。我剛剛游到淺水區(qū),想再換一口氣時(shí),突然感到后背一震:原來(lái)是陳有為和郭華清率先向我展開(kāi)了凌厲的“攻勢(shì)”。我當(dāng)然也不能示弱,也加入了“戰(zhàn)斗”。很快,他們倆被我用我的獨(dú)門絕技“高級(jí)水墻”澆成了“落湯雞”。哈哈!我未免也太厲害了吧!真是個(gè)天才!正當(dāng)我得意的時(shí)候,“嘩啦”一聲,我也成了“落湯雞”。三只“落湯雞”相視一笑,又展開(kāi)了新的“戰(zhàn)斗”。
正在我們玩兒在興頭上時(shí),陳有為掛起了“免戰(zhàn)牌”:“瞧,那不是李東誠(chéng)嗎!”是??!李東誠(chéng)好像也發(fā)現(xiàn)了我們,向這邊走了過(guò)來(lái)。
“看!是一塊小石頭!”李東誠(chéng)發(fā)現(xiàn)了一塊小石頭。于是,我們玩兒起了打水漂,正在這時(shí),救生員跑了過(guò)來(lái):“你們?cè)趺茨苋邮^呢!砸到人怎么辦!”我們連忙承認(rèn)了錯(cuò)誤,灰溜溜的跑了。兩個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,大家也都該回家了,無(wú)奈,只好各自回家去了。
這次游泳,我雖然沒(méi)因而明白什么大道理,但卻鍛煉了身體;雖然花了我十塊錢(買票),但我玩兒得十分盡興,我覺(jué)得這是值得的。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇二
我一直想學(xué)游泳,所以利用了暑假的時(shí)間,去南油大酒店學(xué)游泳。
這里的馮教練兇巴巴的,我有點(diǎn)怕他。每次下水前,他都帶學(xué)員們?cè)谑覂?nèi)做水下動(dòng)作,然后才開(kāi)始練習(xí)。之前的幾天里,我們都是帶著游泳圈下水的,換氣劃水等基本動(dòng)作都不難。我當(dāng)時(shí)想,學(xué)游泳可真簡(jiǎn)單,好開(kāi)心??!我就像只快樂(lè)的小鴨子,在游泳池里游來(lái)游去,神氣極了!
可是,接下來(lái)的幾天我就開(kāi)心不起來(lái)了,因?yàn)槲覀円摰粲斡救α?。剛開(kāi)始是在淺水區(qū)近距離的來(lái)回游,雖然水不深,但沒(méi)了游泳圈保護(hù),我還是很害怕,可是想到教練更可怕,只好鼓起勇氣游了過(guò)去。到了對(duì)岸我很興奮,覺(jué)得自己已經(jīng)離游泳高手不遠(yuǎn)了。
兩天以后,要到深水區(qū)遠(yuǎn)距離的游了??戳丝瓷畈豢蓽y(cè)的池水,我害怕極了??墒俏矣窒?,淺水區(qū)我已經(jīng)會(huì)游了,深水區(qū)又有什么可怕的?結(jié)果,游到一半的時(shí)候我已經(jīng)沒(méi)有體力了,動(dòng)作開(kāi)始不協(xié)調(diào),一時(shí)不記得有規(guī)律的換氣,連喝了幾大口水。這時(shí),我就像只不會(huì)游泳的雞在水里亂撲騰。教練!教練!你怎么還不來(lái)救我?我嘴上喊不出,心里不停地在呼救,急得拼命劃水。當(dāng)我頭露出水面時(shí),驚訝的發(fā)現(xiàn):咦?我怎么已經(jīng)游到岸邊了!
我戰(zhàn)勝了恐懼,學(xué)會(huì)了游泳,以后要更加大膽些!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇三
今年暑假,媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè):一個(gè)是讓我過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。
因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”,所以我要學(xué)游泳。
剛開(kāi)始,我連水都不敢下,打完水,不知是誰(shuí),一把把我給推了下去,從水里起來(lái),繼續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候,可惡的太陽(yáng)升起來(lái)了,火辣辣的.太陽(yáng)不停地烘烤著我們的背,火辣辣的疼??!打起的水花不停地潑在我們身上,冷啊~。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來(lái),我都快結(jié)冰了!這時(shí)的我,身子涼,背上熱,再加上打水的勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說(shuō)不出的累??!學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月,仰游終于通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后,我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候,我一會(huì)兒偷襲“星星”,一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩,一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇四
每當(dāng)?shù)搅讼奶?,你們肯定渴望著每天都能游泳,?dāng)然我也不例外。我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來(lái)到十九公里以外的小河里游泳。我看見(jiàn)爸爸和堂姐在水里游的多開(kāi)心??!可我的心里卻是十五個(gè)吊桶———七上八下。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽N覊哑鹉懻?qǐng)求堂姐教我,堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了。
堂姐先帶我來(lái)到最淺的地方,然后叫我游給她看看。我說(shuō):“你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì),一點(diǎn)就通?!闭l(shuí)知?jiǎng)傄幌滤吐?tīng)見(jiàn)“撲通”一聲沉到了水底,姐姐看了笑了笑諷刺到:“真的是好學(xué)?。 蔽荫R上反駁到:“人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧!”姐姐說(shuō):“你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒(méi)空在這兒教你?!闭f(shuō)完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊!
不知不覺(jué)中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來(lái)餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說(shuō):“你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游?!蔽野凑战憬愕脑捜プ?,看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒(méi)力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
經(jīng)過(guò)了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理———不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇五
每到炎熱的夏季,游泳就會(huì)成為很多人喜歡的運(yùn)動(dòng),我也喜歡在夏季里游泳。
昨天下午,爸爸媽媽就拿著游泳圈、毛巾、衣服等多樣?xùn)|西,帶我來(lái)到了黎河公園的游泳池去游泳。
車剛停穩(wěn)在黎河公園旁,我就迫不及待地跳下車,以閃電般的速度飛奔到游泳池邊。我看小朋友們正在水里撲騰著,像一群快活的小鴨子在水里追逐著、嬉鬧著。這時(shí),媽媽來(lái)到我跟前,說(shuō)她已幫我買好了門票,叫我趕緊下水去。我聽(tīng)了,立刻就將上身的衣服脫掉,向水里猛的一撲,濺起朵朵浪花,像一朵朵盛開(kāi)的白蓮。因?yàn)檫@里是深水區(qū),所以我得格外小心,試探著慢慢往前游。這時(shí),爸爸的目光一直都會(huì)停落在我身上,一刻也不敢離開(kāi)。
在深水區(qū)里游過(guò)之后,我又想去淺水區(qū)體驗(yàn)一下,所以我很快游向淺水區(qū)。在淺水區(qū),我可以不需要游泳圈,因?yàn)槲抑灰秒p手向下一撐,就能撐到水池底,所以我就可以放心地游來(lái)游去了。
最有趣的是那游泳池上面的滑梯。我先爬上滑梯,坐在滑梯上,滑梯非常光滑,我只要將雙手一放,整個(gè)人就會(huì)直沖了下去。當(dāng)我以很快的速度沖到了水里時(shí),在我的周圍頓時(shí)會(huì)沖出一個(gè)特大的水窩,掀起一大片巨大的浪花,浪花灑落在我的頭上,讓我感覺(jué)非常的涼爽。
雖然這件事已經(jīng)過(guò)去了,可我還是會(huì)常常想起那快樂(lè)的場(chǎng)面。
聽(tīng)爸爸媽媽說(shuō),下周星期六又會(huì)帶我去游泳?,F(xiàn)在,我只期盼著下一個(gè)星期六快點(diǎn)到來(lái),我又可以感受那游泳中的樂(lè)趣,享受到夏日里的無(wú)比清涼。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇六
很小的時(shí)候,我經(jīng)歷了人生最驚險(xiǎn)的一幕,至今想起仍令人膽顫心驚。
我爸爸、媽媽都有一個(gè)心愿,就是希望我學(xué)會(huì)游泳。在暑期的一個(gè)陽(yáng)光燦爛的下午,爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。聽(tīng)到這個(gè)消息,我心中不知道有多高興,蠢蠢欲動(dòng)。我是一個(gè)好奇的人,對(duì)于新鮮事物總是興趣盎然。我跟隨爸爸興高采烈地來(lái)到游泳館。買了兩張票,我們進(jìn)入了泳池。
這是我第一次到游泳館,第一次看見(jiàn)泳池,第一次看游泳。泳池是露天的,很大,長(zhǎng)方形,上下都貼了彩色瓷板。碧綠的水。泳池里有許多人在游泳,好不了熱鬧。有大人,有小孩;有叔叔,有阿姨。
爸爸已經(jīng)顧不得我了,自己跑去人多的地方就跳下去了。水淹沒(méi)了他的頸,滿至下巴了。他趕緊朝我揮手:“到頭上去,這里的水太深了!”我掉過(guò)頭,又跑回到泳池的頂頭。頂頭是潛水區(qū),有許多小孩在那里游泳。還有許多小朋友在進(jìn)行跳水表演。我迫不及待的學(xué)著他們的樣,兩腳并攏,雙手后擺,彎腳,使勁,“立定跳遠(yuǎn)”。我就像一個(gè)秤砣似的沉入了水中。我本能地把雙手伸出水面希望找到救命稻草,手掌擊起的水花有幾丈高,我的身體就像一個(gè)氣球在水中浮上浮下。在千鈞一發(fā)之際,爸爸已經(jīng)緊緊地抱著我。
他氣喘吁吁的說(shuō):“兒子??!喝水了沒(méi)有?”我睜開(kāi)雙眼,搖搖頭說(shuō):“沒(méi)有?!比缓?,他長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣,說(shuō):“沒(méi)有就好。嚇?biāo)牢伊?!?BR> 這是我第一次游泳,其實(shí)在家中我是有名的膽小鬼,不敢淋浴、洗頭,洗臉都要擰干毛巾,生怕水鉆進(jìn)眼睛里、鼻子里、耳朵里。由于這次誤打誤撞,我的膽子反而變的大起來(lái)了,我不但敢淋浴、洗頭,而且學(xué)會(huì)了憋氣和悶水。
有道是:"無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰?!?BR> 學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇七
那是一個(gè)陽(yáng)光火熱的夏天,我和媽媽頂著烈日去上我的游泳課。“還不如在家里睡懶覺(jué)呢!”我小聲嘟囔著,但同時(shí)又覺(jué)得“在水里泡一會(huì),應(yīng)該也是挺涼快的?!本瓦@樣,我們一路來(lái)到了游泳館。
開(kāi)始上課了,我們做了幾個(gè)熱身活動(dòng)后,老師便給我們的漂浮帶充足了氣,要求我們挨個(gè)跳進(jìn)兩米深的水中游一圈。
到我的時(shí)候,我一下就跳了進(jìn)去,像一只快活的小鴨子,迅速游了一圈,回到了岸上。
接下來(lái),老師給我們的漂浮帶放了一點(diǎn)氣,讓我們?cè)儆我蝗?。我依然游得很好,就像一條小魚(yú),鉆入水中,吐幾個(gè)小泡,再回到岸上。
就這樣,老師一點(diǎn)點(diǎn)地給我們的漂浮帶放氣,每一次,我都可以順利地完成老師的任務(wù),我不禁覺(jué)得,學(xué)游泳也沒(méi)有多難嘛。
最后一次放完氣,漂浮帶已經(jīng)沒(méi)有一點(diǎn)兒氣了,但還系在我身上。我又順利地完成了任務(wù),心里沾沾自喜,心想:我終于學(xué)會(huì)了游泳,再也不是“旱鴨子”了。
老師等我們都上岸后,把我們的漂浮帶取下來(lái),讓我們挨個(gè)再游一次。我心里本來(lái)有點(diǎn)猶豫,但是一想到我都已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,就不再害怕。
輪到我了,我一下跳了進(jìn)去,沒(méi)有想到,我一入水里,就突然覺(jué)得不知所措,和剛才系著漂浮帶時(shí)的感覺(jué)完全不同。我努力地回憶老師教給我們的動(dòng)作,但就是游不到岸邊。我一下子慌了神,感覺(jué)身子在不斷下沉,隨即就嗆了幾口水。這時(shí)候,我心里完全沒(méi)有了剛才的喜悅,只覺(jué)得一陣陣驚慌。
老師把竹竿伸向我,我撲騰著,好不容易才緊緊抓住了它,再也不敢松手。最后我被拉上了岸,看著池中晃動(dòng)的水,我感到一陣陣眩暈,趴在垃圾桶邊吐了起來(lái)。心里想著,說(shuō)什么也不再下水了。
那一天,我失敗了,不但沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,還從一只敢于嘗試的“旱鴨子”,最終變成了不敢下水的名副其實(shí)的“旱鴨子”。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇八
經(jīng)過(guò)一番“跋山涉水”,我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無(wú)污染的小溪,一面是郁郁蔥蔥的竹林,一面是一望無(wú)際的田野,真可算得上是山水秀??!
當(dāng)然,不能光顧著欣賞風(fēng)景,而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上,還蠻有味道的,在這么美麗的地方,坐在石灘上戲水,可真算別有滋味,我的心也隨之更加舒暢了。可好戲還在后頭呢!
爸爸扶著我下了水,溪水足有我這人那么高,溪底的石頭大小不一,高低不平,有的滑溜溜的,有的角尖尖的,還有的高高地突起,像座高峰。在水中行走,可不怎么好過(guò),一會(huì)兒被滑跤,一會(huì)兒被尖石戳,一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭,可真是“危機(jī)四伏”啊。不過(guò)跟石頭比起來(lái),溪水可算舒服了,有時(shí)水又很急,有時(shí)又平如鏡,就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
哎,時(shí)間不早了,我們便依依不舍地離開(kāi)了小溪邊。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇九
像我們這種住在河邊的小孩,一般八歲就會(huì)游泳了,聽(tīng)好了是一般,不是全部,比如我吧,就慘不忍睹,我今年已經(jīng)十二歲了,可……還是一個(gè)旱鴨子,雖然我是夏天出生的,喜歡水,可我就是學(xué)不會(huì)游泳,不僅我覺(jué)得難堪,就連爸爸也覺(jué)得丟臉,所以爸爸準(zhǔn)備督促我學(xué)游泳。
首先爸爸準(zhǔn)備教我游泳的姿勢(shì),他一只手托住我的肚子,讓我在水面上橫過(guò)來(lái),讓我不斷劃水,他則在我劃水肚子超過(guò)他手時(shí)往前走,我膽子很小,一旦到我覺(jué)得很深的地方,我就轉(zhuǎn)向往下踩,一旦我踩到底,就會(huì)往回走,有時(shí),爸爸走到我踩不到底的地方,我就怕的盤到他的肩膀上,我每次這樣,他都會(huì)把我再次托起讓我往前游,說(shuō):“這樣我游不動(dòng),讓我自己這樣游回去。”有時(shí)候他會(huì)突然松開(kāi)手,他一松,我就一沉,緊接著一口水就進(jìn)了肚。
漸漸的,我慢慢學(xué)著浮起來(lái),也變得不再那么膽小,至少我不會(huì)在我踩得到的地方害怕,爸爸見(jiàn)狀就開(kāi)始了第二段的訓(xùn)練,讓我從水滿到我的胸前的池塘游過(guò)來(lái)游過(guò)去,不過(guò),我每一次都會(huì)在中間沉下去,然后再站起來(lái),經(jīng)過(guò)幾天后,我發(fā)現(xiàn),我逐漸的會(huì)游泳了,我已經(jīng)能在小池塘里游泳了,雖然還會(huì)沉下去,但我在進(jìn)步,有一次,我甚至橫渡了小池塘。
不過(guò)僅有一次而已,我已經(jīng)能在水上浮一段時(shí)間了,只是我的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn),每次都會(huì)將手、腳伸出水面,因此,我每次都會(huì)用上全身的力量,在水里刨不了幾下就沒(méi)力了。
雖然我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,但我相信我一定會(huì)在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十
晚自習(xí)后我連蹦帶跳地跑向校門口,找我親愛(ài)的媽媽,咦?不對(duì)頭,媽媽見(jiàn)我頭也不回徑直上了車。
"媽!”我輕輕叫一聲。
“今天怎么回事?!”
“怎么了?”我疑惑地問(wèn)。
我似乎回到了游泳課上……。
我們整裝待發(fā),來(lái)到游泳池邊,此時(shí),潘教練威武地命令我們拿板,下水打自游泳腿。我們立即像鴨子一樣跳下水,頓時(shí),游池沸騰了起來(lái)!做完規(guī)定動(dòng)作后我們便嬉戲起來(lái),有的在游蛙泳,有的在練轉(zhuǎn)身,還有的在打水仗……打水仗這支隊(duì)伍怎么能少了我?!
由六個(gè)同學(xué)分成兩隊(duì),我們就像開(kāi)了炮一樣,水花四濺,小眭同學(xué)騎在我肩膀上,我一會(huì)兒起,一會(huì)兒下,敵方一看,都把我們看成鬼了!過(guò)了一會(huì)兒,他們終于知道我們的計(jì)劃,轉(zhuǎn)向我們沖來(lái)。我看大事不妙,就借著水力向前撲去,小眭立馬撲向小彭同學(xué)的身上。
此時(shí),小彭惱羞成怒,他先撲水,讓我們看不清,然后將小劉抱起,小劉奮力打腿反擊我們。他們倆又潛到水下,偷偷地把我的腿抓住,把我抬起,又用全身力氣把我們倒過(guò)來(lái),握住我的腳,在那里轉(zhuǎn)圈。我都快吐了,才把我放下。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十一
今天,我和爸爸一起去白馬湖水庫(kù)游泳。
走在路上,我有點(diǎn)著急,真想飛過(guò)去,看看那吸引許多人的天然游泳池。到了水庫(kù)邊,感覺(jué)山清水秀,河很寬很長(zhǎng),一眼望不到頭。
爸爸先下水,我不敢,爸爸扶著我,鼓勵(lì)我勇敢點(diǎn)。是啊,有爸爸這位游泳健將在身邊,我還怕什么呢?我不是一直想學(xué)游泳嗎?于是我在爸爸的攙扶下,試著下了水,水里真舒服,渾身都感覺(jué)到?jīng)隹?,似乎還有一雙有力的大手將我向上托起,爸爸告訴我,這就是水的浮力。
爸爸教我游泳的幾個(gè)基本動(dòng)作,讓我利用游泳圈自己試一試,練習(xí)練習(xí)。這時(shí),我發(fā)現(xiàn)水里有幾條小魚(yú),便被吸引住了,不禁捉起小魚(yú)來(lái),可是小魚(yú)很調(diào)皮,有時(shí)它們來(lái)咬我的手,當(dāng)我剛想捉住時(shí),它們又很快地游走了,我又追過(guò)去,它們又溜走了,我的手還不小心被石子劃破了。
等爸爸過(guò)來(lái)問(wèn)我學(xué)得怎么樣時(shí),我連一條小魚(yú)也沒(méi)捉到,更沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,真的后悔!爸爸對(duì)我說(shuō):“你以后可別再學(xué)小貓釣魚(yú)了,做任何事情都要一心一意的,三心二意地,到最后只能是一事無(wú)成,一無(wú)所獲!”
聽(tīng)了爸爸的話,我感到很慚愧,決心以后做什么事都要專注。但我更想在北京水立方里游泳,那刻有多好?。∥移诖且惶?!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十二
那優(yōu)美的動(dòng)作頓時(shí)讓我目不轉(zhuǎn)睛。于是,我拉著媽媽的手也要下水去游泳。經(jīng)過(guò)我再三請(qǐng)求,媽媽終于答應(yīng)了。
剛開(kāi)始,我小心翼翼地把腳探到水里,嘿,水剛沒(méi)到我的小腿上,我放心了,膽子大起來(lái)。然后,我照媽媽的樣子把游泳圈套在身上,開(kāi)始學(xué)游泳。
我套著游泳圈站在淺水區(qū)不知下一步怎么辦。媽媽看出了我的疑惑,說(shuō):“我來(lái)教你吧?!蔽铱旎畹狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽先教我憋氣,只見(jiàn)媽媽把鼻子一捏,扎進(jìn)了水里。我一看要把頭伸進(jìn)水里,嚇得直跑。
最后媽媽抓住了我。給我?guī)媳菉A和耳塞,讓我深吸一口氣,然后把我的頭慢慢的按到水里。咦!怎么回事?我睜開(kāi)眼睛。哈哈!媽媽的腿怎么變細(xì)了。
原來(lái),在水下面看東西會(huì)很不一樣呢!慢慢的我在水下就能憋十幾秒鐘了。我想,這已經(jīng)很不錯(cuò)了。就迫不及待地想學(xué)下一招。
媽媽又教我學(xué)蛙泳,只見(jiàn)媽媽身子往前一躍,像青蛙一樣蹬水。我一看,水花四濺,真好玩!于是我鼓起勇氣往前一趴,手腳并用劃起水來(lái)??粗鴭寢層蔚煤茌p松,可輪到我,手和腳卻不聽(tīng)使喚。試了幾次,都不行,我有點(diǎn)喪氣。
媽媽看出我的灰心,在以便鼓勵(lì)我說(shuō):“別灰心,你一定行。要把頭抬起來(lái),手和腳同時(shí)向后推水,這樣才能前進(jìn)?!罢罩鴭寢屨f(shuō)的,我慢慢的就學(xué)會(huì)了蛙泳。
從游泳館出來(lái),天已經(jīng)黑了,我還戀戀不舍。心想:游泳不僅讓我掌握了一門技巧,還讓我懂得了,在困難面前,只要不服輸,努力堅(jiān)持,就一定可以成功的道理。
我愛(ài)游泳。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十三
暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島,她有蔚藍(lán)的大海,秀美的海岸,鮮美的海洋食物,而我們要去的正是大家最向往的旅游勝地——金沙灘。
我和爸爸、媽媽到了金沙灘,一望無(wú)邊的大海在太陽(yáng)的照射下散發(fā)出藍(lán)寶石般的光芒,海面上波濤洶涌,海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來(lái),不停地拍打著美麗的金沙灘。啊,實(shí)在太美了!
我迫不及待換上游泳衣,套上救生圈和爸爸一起沖向大海,海水很快從我的腳下漫過(guò)我的膝蓋,到達(dá)我的上身,頓時(shí)一股清涼涌遍全身,我興奮極了。
突然,一個(gè)巨浪打來(lái),我整個(gè)人頓時(shí)被海浪包裹了,海水涌進(jìn)我嘴里,咸咸的。我剛探出頭,一個(gè)巨浪又向我打來(lái),飛快地將我沖向岸邊,爸爸這時(shí)鼓勵(lì)我向大海深處游去。于是,我重新套好游泳圈,再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深,波浪變得越來(lái)越小,海水變得越來(lái)越藍(lán),身邊的游人越來(lái)越少,我特別開(kāi)心,因?yàn)槲医K于征服了大海。
天色慢慢變暗了,我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島,美麗的大海,美麗的金沙灘,我們明年見(jiàn)!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十四
星期天上午,我盼星星,盼月亮,終于盼到了爸爸、媽媽陪我去東營(yíng)游泳。
到了東營(yíng)游泳池,我?guī)嫌斡久?、泳鏡、游泳衣,做好預(yù)備動(dòng)作,準(zhǔn)備下水游泳。
這是我第三次游泳,根本沒(méi)掌握秘訣。一下水,就大喝了一口水,害得我差點(diǎn)沒(méi)被淹沒(méi)了。媽媽笑著說(shuō):“你的姿勢(shì)不對(duì),下水的時(shí)候應(yīng)該身子往下一趴,腿一蹬,胳膊不停地?cái)[動(dòng)著,你就不會(huì)再沉到水底?!蔽覍W(xué)著媽媽的樣子,一搖一擺地游動(dòng)著,可還是沉到了水底。爸爸哈哈大笑說(shuō):“你太笨了,游泳要有力量,知道嗎?”我不服氣,就繼續(xù)練我的游泳,結(jié)果我這次沒(méi)有再沉到水底?!拔覍W(xué)會(huì)了!”
通過(guò)這一次游泳,我明白了一個(gè)道理:無(wú)論什么事情,只要不通過(guò)自己的努力,你是不會(huì)成功的。
學(xué)會(huì)了游泳,身子在水中輕漂漂的,就像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去。??!游泳的感覺(jué)真好!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十五
你有過(guò)成功的經(jīng)歷嗎?如果有,你肯定知道成功能給我們帶來(lái)快樂(lè)和自豪。我也有過(guò)成功的經(jīng)歷,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
到了雙休日,聽(tīng)爸爸說(shuō)要帶我去體育館游泳,我笑得合不攏嘴,吊著爸爸的脖子直夸:“老爸真好!老爸萬(wàn)歲……”
到了體育館,我看見(jiàn)教練會(huì)仰泳、蛙泳、蝶泳……教練一一給我們演示了一遍,看得我心里癢癢的。
我迫不及待地叫教練教我。教練讓我先學(xué)憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的一聲跳進(jìn)了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里跳出去。
可是我不會(huì)游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過(guò)來(lái),才把我拉上岸。
哎呀,真嚇人!本來(lái)我小時(shí)候一不小心,掉進(jìn)河里,是爸爸把我拉上來(lái)的,所以留下了怕水的后遺癥。今天這么一折騰,我的膽都給嚇破了。
說(shuō)什么也不想學(xué)游泳了。爸媽為了鼓勵(lì)我,就說(shuō):“游泳可簡(jiǎn)單了,你瞧爸爸!”爸爸在水里自由自在地游著,還不時(shí)給我扮鬼臉。
爸爸游起來(lái)確實(shí)挺輕松的。我又躍躍欲試。
教練讓我套上游泳圈象他一樣蛙泳。“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬?!苯叹氄f(shuō),“像青蛙一樣,輕松輕松?!?BR> 我的緊張指數(shù)迅速下降,想象著平??辞嗤茌p松游泳的樣子,跟著教練后面慢慢學(xué)。過(guò)了一會(huì),我的技術(shù)越來(lái)越好了。后來(lái)還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
今天學(xué)游泳可真是驚險(xiǎn)哪!不過(guò),今天的收獲很大喲,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。下次,我一定會(huì)游得更好!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十六
今天,外公和舅媽還有媽媽打算帶我和妹妹去對(duì)面的小區(qū)去游泳,這可是我和妹妹已久的一天,這可是我今年暑假第一次游泳哦!
我和妹妹都換上了藍(lán)色的泳衣,高高興興地出發(fā)了,媽媽給我們兩個(gè)都報(bào)了游泳培訓(xùn)班??墒墙裉炖蠋煵辉冢液兔妹弥缓米约菏煜な煜び境?。進(jìn)到里面,看到有兩個(gè)不大的泳池,一個(gè)淺水池,一個(gè)深水池。可奇怪的事淺水池里人很少,深水池里卻人山人海的。我不知道什么原因,就直接進(jìn)到淺水區(qū),下去了才知道,原來(lái)淺水區(qū)太“cool”了。于是我和妹妹去了旁邊的深水池。
剛進(jìn)入泳池時(shí),我有點(diǎn)緊張,可之后細(xì)想了一下去年老師教我的蛙泳動(dòng)作。先把腳一伸一彎,一分一并,就像青蛙的兩條后腿一樣,這樣腳的動(dòng)作就完成了,接下來(lái)是手的動(dòng)作,雙手往前伸,然后再將兩只胳膊呈圓弧形往外劃,同時(shí)手掌往下壓,這時(shí),頭就探出水面,噴水,吸氣。然后繼續(xù)重復(fù)動(dòng)作。
就這樣邊想邊練,手腳并用,不一會(huì)兒,我就游得快了,一口氣可以游好幾米了。妹妹因?yàn)樘耍桓蚁碌匠刈永?,只能在邊上玩水?BR> 不一會(huì)兒,就要下雨了,我們只好回去了,我相信自己下次去就能游地更好了!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十七
那天,我來(lái)到游泳館,學(xué)習(xí)游泳,教練告訴我一定要吸足氣,在水里的時(shí)候不要吸氣,懂嗎?要領(lǐng)就是閉氣,我聽(tīng)到教練這么說(shuō),我就做吧!
我吸足氣,把頭往里一埋,可是,水珠可不聽(tīng)我指揮,爭(zhēng)先恐后地一個(gè)勁地往我鼻子里拼命地鉆,瞧,不到一秒鐘,我就站起來(lái)了,水珠把我弄得狼狽不堪,我苦不堪言。在教練的`指導(dǎo)下,我才慢慢地學(xué)會(huì),閉氣,收,翻,蹬,夾等各種其他基本動(dòng)作。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十八
上個(gè)星期五,我和我的姐姐一起去游泳,說(shuō)起游泳,我可是“旱鴨子”,每次游泳都要拿個(gè)游泳圈去,姐姐叫我不要拿,我偏不聽(tīng),要是今天的水深怎么辦呢?于是,我們出發(fā)了!
我們到更衣室換好泳衣,帶上泳帽泳鏡,背個(gè)游泳圈,準(zhǔn)備下水啦!姐姐借著扶手一點(diǎn)一點(diǎn)滑下去了,然后,她就游起來(lái)了,而我,一點(diǎn)都不敢,我怕掉下去,于是,就問(wèn)了姐姐一聲:“姐,水深不深?。俊苯憬阋贿呍谒伦?,一邊對(duì)我說(shuō):“怕什么啊,不深的,不過(guò),我剛開(kāi)始和你一樣的,后來(lái)慢慢就會(huì)了?!蔽抑缓靡稽c(diǎn)一點(diǎn)的踮下去,突然,我滑了一下,一下子就掉進(jìn)了游泳池,我嚇?biāo)懒耍疵镏鴼?,還好,我的腳機(jī)靈點(diǎn),站到了,要不然,我可憋死了,我玩了一會(huì)兒水,接著就有些羨慕那些會(huì)游泳的人,他們好厲害?。∮谑?,我就讓姐姐教我游泳,剛開(kāi)始我覺(jué)得學(xué)游泳應(yīng)該比較簡(jiǎn)單吧,可是聽(tīng)了姐姐說(shuō)的話,我就不這么覺(jué)得了。姐姐告訴我游泳分為四種,分別是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳,首先是學(xué)蛙泳,再是仰泳、自由泳、蝶泳,蝶泳是游泳項(xiàng)目中最難的一種游泳方法,所以,我們從比較簡(jiǎn)單的`那個(gè)開(kāi)始學(xué)。我答應(yīng)了,誰(shuí)知道,她第一項(xiàng)就叫我練憋氣,還好,我以前練過(guò)憋氣,所以,這一項(xiàng)難不倒我,第二項(xiàng),是讓我學(xué)蛙泳手的姿勢(shì),我很快就學(xué)會(huì)了,第三項(xiàng),是讓我學(xué)蛙泳腳的姿勢(shì),這一項(xiàng),有那么一點(diǎn)難,因?yàn)?,我以前的姿?shì)全錯(cuò)了,不過(guò),難不倒我!第四項(xiàng),我老是做錯(cuò),那就是換氣,姐姐說(shuō):“馬佳雯,你再換氣過(guò)程中,也要在水中吐氣的,吐氣和憋氣時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)你的成果就更有效,我兩只手抓著欄桿,頭沉在水下,心里數(shù)6秒就換一次氣,姐姐一直說(shuō)著:“吐氣,呼氣,吐氣,呼氣”??墒?,我就是老是嗆到,就這換氣,折騰了我半天,好不容易學(xué)會(huì)了,姐姐又叫我一只腳立著,一只腳貼牢墻壁先深呼吸一下,然后再把頭埋進(jìn)水里,同時(shí),把腳蹬出去,在一起用上剛剛手和腳的姿勢(shì),這樣,就會(huì)游蛙泳了,我有些怕,但為了學(xué)會(huì)蛙泳,只能按照姐姐說(shuō)的去做,我剛把腳蹬出去,手和腳沒(méi)來(lái)得及,差一點(diǎn)沉下去。我一次一次的試了又試,終于讓我學(xué)會(huì)了蛙泳。那時(shí)候的表情,我的笑臉像吃了蜜一樣的甜。我心想;耶,我終于學(xué)會(huì)蛙泳了!
在八月,我懂得了一個(gè)道理,堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十九
暑假前,我報(bào)名了游泳課,從報(bào)名的那天起,就非常期待游泳課的來(lái)臨,等待的時(shí)間度日如年,當(dāng)我快等得不耐煩的時(shí)候,我終于等到了,游泳課的前一天晚上,我興奮得睡不著覺(jué),終于,我可以去游泳了。
我們學(xué)校沒(méi)有游泳池,所以我們要坐車去游泳池游泳,點(diǎn)名完后,我們就要去游泳池游泳,我們?cè)谇巴斡境氐穆飞?,都在聊天,到了游泳池,我們分好組,就開(kāi)始要游泳了,首先,我們先雙腳打水一百米,我游得很輕松,因?yàn)槲沂锹斡荆幌衿渌擞蔚煤芸?,教練也說(shuō),游泳要游的輕松,果然就不會(huì)這么累了,接下來(lái)又游了仰式、自由式等等,順利的游完了第一天要要游的五百米,游完,我去更衣室換好衣服,就去買了一瓶飲料,好好慰勞自己一下,過(guò)了幾分鐘,就回去長(zhǎng)庚小學(xué)了。
又是新的一天,我們還是游一樣的距離,星期三、四也是一樣,星期五,是我最最最…期待的一天,因?yàn)榭梢匀ヌ?,而且我是第一次跳水,所以今天我游得特別起勁,深怕被教練禁止跳水,我們先游蛙式、再游仰式、還有游自由式,這是頭一次玩耍時(shí)間比以前玩的時(shí)間長(zhǎng),我們每次游泳的時(shí)間是三個(gè)小時(shí),所以玩耍時(shí)間是十五分鐘,今天延長(zhǎng)到三十分鐘,所以我們可以跳水跳得夠,跳水的壓力好大,大到泳鏡都掉下來(lái)了,我還有玩旋轉(zhuǎn)跳下水,雖然是最后一天游泳,但是我玩得很愉快。
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學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇二十
今天晚上,我的同學(xué)樂(lè)樂(lè)打電話給我,問(wèn)我去不去游泳?我說(shuō)“好啊好?。 庇谑勤s緊讓外婆燒飯,等外婆把飯燒好了,我就去吃飯。吃好飯休息了一會(huì),樂(lè)樂(lè)過(guò)來(lái)了,我坐上了她家的車。叔叔開(kāi)始開(kāi)車了,開(kāi)著車果然不一樣。風(fēng)真大呀,一會(huì)就把我的頭發(fā)都給吹亂了。
到了萬(wàn)豪游泳中心,阿姨陪我們?nèi)Q泳衣。換好了泳衣后,我們進(jìn)了小孩游泳區(qū)。我“撲”的一聲跳進(jìn)了游泳池,樂(lè)樂(lè)也跟我一樣,真是有趣極了。游了一會(huì),樂(lè)樂(lè)說(shuō)她的'腳有點(diǎn)痛,阿姨把她抱到岸上,抬起她的腳一看,原來(lái)是樂(lè)樂(lè)的腳流血了。救生員幫樂(lè)樂(lè)貼了三張創(chuàng)口貼之后,阿姨讓我們換好衣服。把樂(lè)樂(lè)送到醫(yī)院,把我送回家。今天雖然樂(lè)樂(lè)受傷了,但我們還是很開(kāi)心!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇一
今天是“五一”黃金周放假的開(kāi)始,也是國(guó)際勞動(dòng)節(jié),我很高興。但令我高興的并不只是這兩件事,而是今天我跟好朋友去游泳。
“哈哈!我早就想去會(huì)所游泳了!今天終于能實(shí)現(xiàn)了!”早上我就興奮的對(duì)自己說(shuō)?!敖裉煳铱梢匀ビ斡締??”我問(wèn)大姨媽,畢竟,她可是家里里里外外的'“一把手”??!
可是,大姨媽說(shuō)只有在下午4點(diǎn)之后才能去游泳。嗨!真是的!終于等到4點(diǎn),可以去游泳了!我?guī)缀跏切∨芘艿搅藭?huì)所,還遇見(jiàn)了陳有為和郭華青。我們買完票,換完衣服,就來(lái)到了游泳池前。一眼望去,整個(gè)泳池的水都十分清澈,再加上挺拔的樹(shù)木和聳立的假山,讓人感到心曠神怡,恨不得馬上就可以游個(gè)痛快。
“撲嗵”一聲,我第一個(gè)跳進(jìn)了游泳池。由于我好長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有游泳,泳技已經(jīng)不太熟練,馬上就被灌進(jìn)了一口水,可是我并不氣餒,繼續(xù)游。我剛剛游到淺水區(qū),想再換一口氣時(shí),突然感到后背一震:原來(lái)是陳有為和郭華清率先向我展開(kāi)了凌厲的“攻勢(shì)”。我當(dāng)然也不能示弱,也加入了“戰(zhàn)斗”。很快,他們倆被我用我的獨(dú)門絕技“高級(jí)水墻”澆成了“落湯雞”。哈哈!我未免也太厲害了吧!真是個(gè)天才!正當(dāng)我得意的時(shí)候,“嘩啦”一聲,我也成了“落湯雞”。三只“落湯雞”相視一笑,又展開(kāi)了新的“戰(zhàn)斗”。
正在我們玩兒在興頭上時(shí),陳有為掛起了“免戰(zhàn)牌”:“瞧,那不是李東誠(chéng)嗎!”是??!李東誠(chéng)好像也發(fā)現(xiàn)了我們,向這邊走了過(guò)來(lái)。
“看!是一塊小石頭!”李東誠(chéng)發(fā)現(xiàn)了一塊小石頭。于是,我們玩兒起了打水漂,正在這時(shí),救生員跑了過(guò)來(lái):“你們?cè)趺茨苋邮^呢!砸到人怎么辦!”我們連忙承認(rèn)了錯(cuò)誤,灰溜溜的跑了。兩個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,大家也都該回家了,無(wú)奈,只好各自回家去了。
這次游泳,我雖然沒(méi)因而明白什么大道理,但卻鍛煉了身體;雖然花了我十塊錢(買票),但我玩兒得十分盡興,我覺(jué)得這是值得的。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇二
我一直想學(xué)游泳,所以利用了暑假的時(shí)間,去南油大酒店學(xué)游泳。
這里的馮教練兇巴巴的,我有點(diǎn)怕他。每次下水前,他都帶學(xué)員們?cè)谑覂?nèi)做水下動(dòng)作,然后才開(kāi)始練習(xí)。之前的幾天里,我們都是帶著游泳圈下水的,換氣劃水等基本動(dòng)作都不難。我當(dāng)時(shí)想,學(xué)游泳可真簡(jiǎn)單,好開(kāi)心??!我就像只快樂(lè)的小鴨子,在游泳池里游來(lái)游去,神氣極了!
可是,接下來(lái)的幾天我就開(kāi)心不起來(lái)了,因?yàn)槲覀円摰粲斡救α?。剛開(kāi)始是在淺水區(qū)近距離的來(lái)回游,雖然水不深,但沒(méi)了游泳圈保護(hù),我還是很害怕,可是想到教練更可怕,只好鼓起勇氣游了過(guò)去。到了對(duì)岸我很興奮,覺(jué)得自己已經(jīng)離游泳高手不遠(yuǎn)了。
兩天以后,要到深水區(qū)遠(yuǎn)距離的游了??戳丝瓷畈豢蓽y(cè)的池水,我害怕極了??墒俏矣窒?,淺水區(qū)我已經(jīng)會(huì)游了,深水區(qū)又有什么可怕的?結(jié)果,游到一半的時(shí)候我已經(jīng)沒(méi)有體力了,動(dòng)作開(kāi)始不協(xié)調(diào),一時(shí)不記得有規(guī)律的換氣,連喝了幾大口水。這時(shí),我就像只不會(huì)游泳的雞在水里亂撲騰。教練!教練!你怎么還不來(lái)救我?我嘴上喊不出,心里不停地在呼救,急得拼命劃水。當(dāng)我頭露出水面時(shí),驚訝的發(fā)現(xiàn):咦?我怎么已經(jīng)游到岸邊了!
我戰(zhàn)勝了恐懼,學(xué)會(huì)了游泳,以后要更加大膽些!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇三
今年暑假,媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè):一個(gè)是讓我過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。
因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”,所以我要學(xué)游泳。
剛開(kāi)始,我連水都不敢下,打完水,不知是誰(shuí),一把把我給推了下去,從水里起來(lái),繼續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候,可惡的太陽(yáng)升起來(lái)了,火辣辣的.太陽(yáng)不停地烘烤著我們的背,火辣辣的疼??!打起的水花不停地潑在我們身上,冷啊~。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來(lái),我都快結(jié)冰了!這時(shí)的我,身子涼,背上熱,再加上打水的勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說(shuō)不出的累??!學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月,仰游終于通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后,我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候,我一會(huì)兒偷襲“星星”,一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩,一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇四
每當(dāng)?shù)搅讼奶?,你們肯定渴望著每天都能游泳,?dāng)然我也不例外。我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來(lái)到十九公里以外的小河里游泳。我看見(jiàn)爸爸和堂姐在水里游的多開(kāi)心??!可我的心里卻是十五個(gè)吊桶———七上八下。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡尽N覊哑鹉懻?qǐng)求堂姐教我,堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了。
堂姐先帶我來(lái)到最淺的地方,然后叫我游給她看看。我說(shuō):“你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì),一點(diǎn)就通?!闭l(shuí)知?jiǎng)傄幌滤吐?tīng)見(jiàn)“撲通”一聲沉到了水底,姐姐看了笑了笑諷刺到:“真的是好學(xué)?。 蔽荫R上反駁到:“人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧!”姐姐說(shuō):“你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒(méi)空在這兒教你?!闭f(shuō)完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊!
不知不覺(jué)中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來(lái)餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說(shuō):“你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游?!蔽野凑战憬愕脑捜プ?,看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒(méi)力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
經(jīng)過(guò)了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理———不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇五
每到炎熱的夏季,游泳就會(huì)成為很多人喜歡的運(yùn)動(dòng),我也喜歡在夏季里游泳。
昨天下午,爸爸媽媽就拿著游泳圈、毛巾、衣服等多樣?xùn)|西,帶我來(lái)到了黎河公園的游泳池去游泳。
車剛停穩(wěn)在黎河公園旁,我就迫不及待地跳下車,以閃電般的速度飛奔到游泳池邊。我看小朋友們正在水里撲騰著,像一群快活的小鴨子在水里追逐著、嬉鬧著。這時(shí),媽媽來(lái)到我跟前,說(shuō)她已幫我買好了門票,叫我趕緊下水去。我聽(tīng)了,立刻就將上身的衣服脫掉,向水里猛的一撲,濺起朵朵浪花,像一朵朵盛開(kāi)的白蓮。因?yàn)檫@里是深水區(qū),所以我得格外小心,試探著慢慢往前游。這時(shí),爸爸的目光一直都會(huì)停落在我身上,一刻也不敢離開(kāi)。
在深水區(qū)里游過(guò)之后,我又想去淺水區(qū)體驗(yàn)一下,所以我很快游向淺水區(qū)。在淺水區(qū),我可以不需要游泳圈,因?yàn)槲抑灰秒p手向下一撐,就能撐到水池底,所以我就可以放心地游來(lái)游去了。
最有趣的是那游泳池上面的滑梯。我先爬上滑梯,坐在滑梯上,滑梯非常光滑,我只要將雙手一放,整個(gè)人就會(huì)直沖了下去。當(dāng)我以很快的速度沖到了水里時(shí),在我的周圍頓時(shí)會(huì)沖出一個(gè)特大的水窩,掀起一大片巨大的浪花,浪花灑落在我的頭上,讓我感覺(jué)非常的涼爽。
雖然這件事已經(jīng)過(guò)去了,可我還是會(huì)常常想起那快樂(lè)的場(chǎng)面。
聽(tīng)爸爸媽媽說(shuō),下周星期六又會(huì)帶我去游泳?,F(xiàn)在,我只期盼著下一個(gè)星期六快點(diǎn)到來(lái),我又可以感受那游泳中的樂(lè)趣,享受到夏日里的無(wú)比清涼。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇六
很小的時(shí)候,我經(jīng)歷了人生最驚險(xiǎn)的一幕,至今想起仍令人膽顫心驚。
我爸爸、媽媽都有一個(gè)心愿,就是希望我學(xué)會(huì)游泳。在暑期的一個(gè)陽(yáng)光燦爛的下午,爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。聽(tīng)到這個(gè)消息,我心中不知道有多高興,蠢蠢欲動(dòng)。我是一個(gè)好奇的人,對(duì)于新鮮事物總是興趣盎然。我跟隨爸爸興高采烈地來(lái)到游泳館。買了兩張票,我們進(jìn)入了泳池。
這是我第一次到游泳館,第一次看見(jiàn)泳池,第一次看游泳。泳池是露天的,很大,長(zhǎng)方形,上下都貼了彩色瓷板。碧綠的水。泳池里有許多人在游泳,好不了熱鬧。有大人,有小孩;有叔叔,有阿姨。
爸爸已經(jīng)顧不得我了,自己跑去人多的地方就跳下去了。水淹沒(méi)了他的頸,滿至下巴了。他趕緊朝我揮手:“到頭上去,這里的水太深了!”我掉過(guò)頭,又跑回到泳池的頂頭。頂頭是潛水區(qū),有許多小孩在那里游泳。還有許多小朋友在進(jìn)行跳水表演。我迫不及待的學(xué)著他們的樣,兩腳并攏,雙手后擺,彎腳,使勁,“立定跳遠(yuǎn)”。我就像一個(gè)秤砣似的沉入了水中。我本能地把雙手伸出水面希望找到救命稻草,手掌擊起的水花有幾丈高,我的身體就像一個(gè)氣球在水中浮上浮下。在千鈞一發(fā)之際,爸爸已經(jīng)緊緊地抱著我。
他氣喘吁吁的說(shuō):“兒子??!喝水了沒(méi)有?”我睜開(kāi)雙眼,搖搖頭說(shuō):“沒(méi)有?!比缓?,他長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣,說(shuō):“沒(méi)有就好。嚇?biāo)牢伊?!?BR> 這是我第一次游泳,其實(shí)在家中我是有名的膽小鬼,不敢淋浴、洗頭,洗臉都要擰干毛巾,生怕水鉆進(jìn)眼睛里、鼻子里、耳朵里。由于這次誤打誤撞,我的膽子反而變的大起來(lái)了,我不但敢淋浴、洗頭,而且學(xué)會(huì)了憋氣和悶水。
有道是:"無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰?!?BR> 學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇七
那是一個(gè)陽(yáng)光火熱的夏天,我和媽媽頂著烈日去上我的游泳課。“還不如在家里睡懶覺(jué)呢!”我小聲嘟囔著,但同時(shí)又覺(jué)得“在水里泡一會(huì),應(yīng)該也是挺涼快的?!本瓦@樣,我們一路來(lái)到了游泳館。
開(kāi)始上課了,我們做了幾個(gè)熱身活動(dòng)后,老師便給我們的漂浮帶充足了氣,要求我們挨個(gè)跳進(jìn)兩米深的水中游一圈。
到我的時(shí)候,我一下就跳了進(jìn)去,像一只快活的小鴨子,迅速游了一圈,回到了岸上。
接下來(lái),老師給我們的漂浮帶放了一點(diǎn)氣,讓我們?cè)儆我蝗?。我依然游得很好,就像一條小魚(yú),鉆入水中,吐幾個(gè)小泡,再回到岸上。
就這樣,老師一點(diǎn)點(diǎn)地給我們的漂浮帶放氣,每一次,我都可以順利地完成老師的任務(wù),我不禁覺(jué)得,學(xué)游泳也沒(méi)有多難嘛。
最后一次放完氣,漂浮帶已經(jīng)沒(méi)有一點(diǎn)兒氣了,但還系在我身上。我又順利地完成了任務(wù),心里沾沾自喜,心想:我終于學(xué)會(huì)了游泳,再也不是“旱鴨子”了。
老師等我們都上岸后,把我們的漂浮帶取下來(lái),讓我們挨個(gè)再游一次。我心里本來(lái)有點(diǎn)猶豫,但是一想到我都已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,就不再害怕。
輪到我了,我一下跳了進(jìn)去,沒(méi)有想到,我一入水里,就突然覺(jué)得不知所措,和剛才系著漂浮帶時(shí)的感覺(jué)完全不同。我努力地回憶老師教給我們的動(dòng)作,但就是游不到岸邊。我一下子慌了神,感覺(jué)身子在不斷下沉,隨即就嗆了幾口水。這時(shí)候,我心里完全沒(méi)有了剛才的喜悅,只覺(jué)得一陣陣驚慌。
老師把竹竿伸向我,我撲騰著,好不容易才緊緊抓住了它,再也不敢松手。最后我被拉上了岸,看著池中晃動(dòng)的水,我感到一陣陣眩暈,趴在垃圾桶邊吐了起來(lái)。心里想著,說(shuō)什么也不再下水了。
那一天,我失敗了,不但沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,還從一只敢于嘗試的“旱鴨子”,最終變成了不敢下水的名副其實(shí)的“旱鴨子”。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇八
經(jīng)過(guò)一番“跋山涉水”,我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無(wú)污染的小溪,一面是郁郁蔥蔥的竹林,一面是一望無(wú)際的田野,真可算得上是山水秀??!
當(dāng)然,不能光顧著欣賞風(fēng)景,而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上,還蠻有味道的,在這么美麗的地方,坐在石灘上戲水,可真算別有滋味,我的心也隨之更加舒暢了。可好戲還在后頭呢!
爸爸扶著我下了水,溪水足有我這人那么高,溪底的石頭大小不一,高低不平,有的滑溜溜的,有的角尖尖的,還有的高高地突起,像座高峰。在水中行走,可不怎么好過(guò),一會(huì)兒被滑跤,一會(huì)兒被尖石戳,一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭,可真是“危機(jī)四伏”啊。不過(guò)跟石頭比起來(lái),溪水可算舒服了,有時(shí)水又很急,有時(shí)又平如鏡,就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
哎,時(shí)間不早了,我們便依依不舍地離開(kāi)了小溪邊。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇九
像我們這種住在河邊的小孩,一般八歲就會(huì)游泳了,聽(tīng)好了是一般,不是全部,比如我吧,就慘不忍睹,我今年已經(jīng)十二歲了,可……還是一個(gè)旱鴨子,雖然我是夏天出生的,喜歡水,可我就是學(xué)不會(huì)游泳,不僅我覺(jué)得難堪,就連爸爸也覺(jué)得丟臉,所以爸爸準(zhǔn)備督促我學(xué)游泳。
首先爸爸準(zhǔn)備教我游泳的姿勢(shì),他一只手托住我的肚子,讓我在水面上橫過(guò)來(lái),讓我不斷劃水,他則在我劃水肚子超過(guò)他手時(shí)往前走,我膽子很小,一旦到我覺(jué)得很深的地方,我就轉(zhuǎn)向往下踩,一旦我踩到底,就會(huì)往回走,有時(shí),爸爸走到我踩不到底的地方,我就怕的盤到他的肩膀上,我每次這樣,他都會(huì)把我再次托起讓我往前游,說(shuō):“這樣我游不動(dòng),讓我自己這樣游回去。”有時(shí)候他會(huì)突然松開(kāi)手,他一松,我就一沉,緊接著一口水就進(jìn)了肚。
漸漸的,我慢慢學(xué)著浮起來(lái),也變得不再那么膽小,至少我不會(huì)在我踩得到的地方害怕,爸爸見(jiàn)狀就開(kāi)始了第二段的訓(xùn)練,讓我從水滿到我的胸前的池塘游過(guò)來(lái)游過(guò)去,不過(guò),我每一次都會(huì)在中間沉下去,然后再站起來(lái),經(jīng)過(guò)幾天后,我發(fā)現(xiàn),我逐漸的會(huì)游泳了,我已經(jīng)能在小池塘里游泳了,雖然還會(huì)沉下去,但我在進(jìn)步,有一次,我甚至橫渡了小池塘。
不過(guò)僅有一次而已,我已經(jīng)能在水上浮一段時(shí)間了,只是我的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn),每次都會(huì)將手、腳伸出水面,因此,我每次都會(huì)用上全身的力量,在水里刨不了幾下就沒(méi)力了。
雖然我還沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,但我相信我一定會(huì)在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十
晚自習(xí)后我連蹦帶跳地跑向校門口,找我親愛(ài)的媽媽,咦?不對(duì)頭,媽媽見(jiàn)我頭也不回徑直上了車。
"媽!”我輕輕叫一聲。
“今天怎么回事?!”
“怎么了?”我疑惑地問(wèn)。
我似乎回到了游泳課上……。
我們整裝待發(fā),來(lái)到游泳池邊,此時(shí),潘教練威武地命令我們拿板,下水打自游泳腿。我們立即像鴨子一樣跳下水,頓時(shí),游池沸騰了起來(lái)!做完規(guī)定動(dòng)作后我們便嬉戲起來(lái),有的在游蛙泳,有的在練轉(zhuǎn)身,還有的在打水仗……打水仗這支隊(duì)伍怎么能少了我?!
由六個(gè)同學(xué)分成兩隊(duì),我們就像開(kāi)了炮一樣,水花四濺,小眭同學(xué)騎在我肩膀上,我一會(huì)兒起,一會(huì)兒下,敵方一看,都把我們看成鬼了!過(guò)了一會(huì)兒,他們終于知道我們的計(jì)劃,轉(zhuǎn)向我們沖來(lái)。我看大事不妙,就借著水力向前撲去,小眭立馬撲向小彭同學(xué)的身上。
此時(shí),小彭惱羞成怒,他先撲水,讓我們看不清,然后將小劉抱起,小劉奮力打腿反擊我們。他們倆又潛到水下,偷偷地把我的腿抓住,把我抬起,又用全身力氣把我們倒過(guò)來(lái),握住我的腳,在那里轉(zhuǎn)圈。我都快吐了,才把我放下。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十一
今天,我和爸爸一起去白馬湖水庫(kù)游泳。
走在路上,我有點(diǎn)著急,真想飛過(guò)去,看看那吸引許多人的天然游泳池。到了水庫(kù)邊,感覺(jué)山清水秀,河很寬很長(zhǎng),一眼望不到頭。
爸爸先下水,我不敢,爸爸扶著我,鼓勵(lì)我勇敢點(diǎn)。是啊,有爸爸這位游泳健將在身邊,我還怕什么呢?我不是一直想學(xué)游泳嗎?于是我在爸爸的攙扶下,試著下了水,水里真舒服,渾身都感覺(jué)到?jīng)隹?,似乎還有一雙有力的大手將我向上托起,爸爸告訴我,這就是水的浮力。
爸爸教我游泳的幾個(gè)基本動(dòng)作,讓我利用游泳圈自己試一試,練習(xí)練習(xí)。這時(shí),我發(fā)現(xiàn)水里有幾條小魚(yú),便被吸引住了,不禁捉起小魚(yú)來(lái),可是小魚(yú)很調(diào)皮,有時(shí)它們來(lái)咬我的手,當(dāng)我剛想捉住時(shí),它們又很快地游走了,我又追過(guò)去,它們又溜走了,我的手還不小心被石子劃破了。
等爸爸過(guò)來(lái)問(wèn)我學(xué)得怎么樣時(shí),我連一條小魚(yú)也沒(méi)捉到,更沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,真的后悔!爸爸對(duì)我說(shuō):“你以后可別再學(xué)小貓釣魚(yú)了,做任何事情都要一心一意的,三心二意地,到最后只能是一事無(wú)成,一無(wú)所獲!”
聽(tīng)了爸爸的話,我感到很慚愧,決心以后做什么事都要專注。但我更想在北京水立方里游泳,那刻有多好?。∥移诖且惶?!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十二
那優(yōu)美的動(dòng)作頓時(shí)讓我目不轉(zhuǎn)睛。于是,我拉著媽媽的手也要下水去游泳。經(jīng)過(guò)我再三請(qǐng)求,媽媽終于答應(yīng)了。
剛開(kāi)始,我小心翼翼地把腳探到水里,嘿,水剛沒(méi)到我的小腿上,我放心了,膽子大起來(lái)。然后,我照媽媽的樣子把游泳圈套在身上,開(kāi)始學(xué)游泳。
我套著游泳圈站在淺水區(qū)不知下一步怎么辦。媽媽看出了我的疑惑,說(shuō):“我來(lái)教你吧?!蔽铱旎畹狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽先教我憋氣,只見(jiàn)媽媽把鼻子一捏,扎進(jìn)了水里。我一看要把頭伸進(jìn)水里,嚇得直跑。
最后媽媽抓住了我。給我?guī)媳菉A和耳塞,讓我深吸一口氣,然后把我的頭慢慢的按到水里。咦!怎么回事?我睜開(kāi)眼睛。哈哈!媽媽的腿怎么變細(xì)了。
原來(lái),在水下面看東西會(huì)很不一樣呢!慢慢的我在水下就能憋十幾秒鐘了。我想,這已經(jīng)很不錯(cuò)了。就迫不及待地想學(xué)下一招。
媽媽又教我學(xué)蛙泳,只見(jiàn)媽媽身子往前一躍,像青蛙一樣蹬水。我一看,水花四濺,真好玩!于是我鼓起勇氣往前一趴,手腳并用劃起水來(lái)??粗鴭寢層蔚煤茌p松,可輪到我,手和腳卻不聽(tīng)使喚。試了幾次,都不行,我有點(diǎn)喪氣。
媽媽看出我的灰心,在以便鼓勵(lì)我說(shuō):“別灰心,你一定行。要把頭抬起來(lái),手和腳同時(shí)向后推水,這樣才能前進(jìn)?!罢罩鴭寢屨f(shuō)的,我慢慢的就學(xué)會(huì)了蛙泳。
從游泳館出來(lái),天已經(jīng)黑了,我還戀戀不舍。心想:游泳不僅讓我掌握了一門技巧,還讓我懂得了,在困難面前,只要不服輸,努力堅(jiān)持,就一定可以成功的道理。
我愛(ài)游泳。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十三
暑假里我們一家人去了著名的海濱城市——青島,她有蔚藍(lán)的大海,秀美的海岸,鮮美的海洋食物,而我們要去的正是大家最向往的旅游勝地——金沙灘。
我和爸爸、媽媽到了金沙灘,一望無(wú)邊的大海在太陽(yáng)的照射下散發(fā)出藍(lán)寶石般的光芒,海面上波濤洶涌,海浪翻起的浪花從大海深處滾滾而來(lái),不停地拍打著美麗的金沙灘。啊,實(shí)在太美了!
我迫不及待換上游泳衣,套上救生圈和爸爸一起沖向大海,海水很快從我的腳下漫過(guò)我的膝蓋,到達(dá)我的上身,頓時(shí)一股清涼涌遍全身,我興奮極了。
突然,一個(gè)巨浪打來(lái),我整個(gè)人頓時(shí)被海浪包裹了,海水涌進(jìn)我嘴里,咸咸的。我剛探出頭,一個(gè)巨浪又向我打來(lái),飛快地將我沖向岸邊,爸爸這時(shí)鼓勵(lì)我向大海深處游去。于是,我重新套好游泳圈,再次勇敢地沖向大海。隨著我向大海越游越深,波浪變得越來(lái)越小,海水變得越來(lái)越藍(lán),身邊的游人越來(lái)越少,我特別開(kāi)心,因?yàn)槲医K于征服了大海。
天色慢慢變暗了,我依依不舍地從大海深處游回岸邊的沙灘。美麗的青島,美麗的大海,美麗的金沙灘,我們明年見(jiàn)!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十四
星期天上午,我盼星星,盼月亮,終于盼到了爸爸、媽媽陪我去東營(yíng)游泳。
到了東營(yíng)游泳池,我?guī)嫌斡久?、泳鏡、游泳衣,做好預(yù)備動(dòng)作,準(zhǔn)備下水游泳。
這是我第三次游泳,根本沒(méi)掌握秘訣。一下水,就大喝了一口水,害得我差點(diǎn)沒(méi)被淹沒(méi)了。媽媽笑著說(shuō):“你的姿勢(shì)不對(duì),下水的時(shí)候應(yīng)該身子往下一趴,腿一蹬,胳膊不停地?cái)[動(dòng)著,你就不會(huì)再沉到水底?!蔽覍W(xué)著媽媽的樣子,一搖一擺地游動(dòng)著,可還是沉到了水底。爸爸哈哈大笑說(shuō):“你太笨了,游泳要有力量,知道嗎?”我不服氣,就繼續(xù)練我的游泳,結(jié)果我這次沒(méi)有再沉到水底?!拔覍W(xué)會(huì)了!”
通過(guò)這一次游泳,我明白了一個(gè)道理:無(wú)論什么事情,只要不通過(guò)自己的努力,你是不會(huì)成功的。
學(xué)會(huì)了游泳,身子在水中輕漂漂的,就像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去。??!游泳的感覺(jué)真好!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十五
你有過(guò)成功的經(jīng)歷嗎?如果有,你肯定知道成功能給我們帶來(lái)快樂(lè)和自豪。我也有過(guò)成功的經(jīng)歷,那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
到了雙休日,聽(tīng)爸爸說(shuō)要帶我去體育館游泳,我笑得合不攏嘴,吊著爸爸的脖子直夸:“老爸真好!老爸萬(wàn)歲……”
到了體育館,我看見(jiàn)教練會(huì)仰泳、蛙泳、蝶泳……教練一一給我們演示了一遍,看得我心里癢癢的。
我迫不及待地叫教練教我。教練讓我先學(xué)憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的一聲跳進(jìn)了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里跳出去。
可是我不會(huì)游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過(guò)來(lái),才把我拉上岸。
哎呀,真嚇人!本來(lái)我小時(shí)候一不小心,掉進(jìn)河里,是爸爸把我拉上來(lái)的,所以留下了怕水的后遺癥。今天這么一折騰,我的膽都給嚇破了。
說(shuō)什么也不想學(xué)游泳了。爸媽為了鼓勵(lì)我,就說(shuō):“游泳可簡(jiǎn)單了,你瞧爸爸!”爸爸在水里自由自在地游著,還不時(shí)給我扮鬼臉。
爸爸游起來(lái)確實(shí)挺輕松的。我又躍躍欲試。
教練讓我套上游泳圈象他一樣蛙泳。“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬?!苯叹氄f(shuō),“像青蛙一樣,輕松輕松?!?BR> 我的緊張指數(shù)迅速下降,想象著平??辞嗤茌p松游泳的樣子,跟著教練后面慢慢學(xué)。過(guò)了一會(huì),我的技術(shù)越來(lái)越好了。后來(lái)還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
今天學(xué)游泳可真是驚險(xiǎn)哪!不過(guò),今天的收獲很大喲,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。下次,我一定會(huì)游得更好!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十六
今天,外公和舅媽還有媽媽打算帶我和妹妹去對(duì)面的小區(qū)去游泳,這可是我和妹妹已久的一天,這可是我今年暑假第一次游泳哦!
我和妹妹都換上了藍(lán)色的泳衣,高高興興地出發(fā)了,媽媽給我們兩個(gè)都報(bào)了游泳培訓(xùn)班??墒墙裉炖蠋煵辉冢液兔妹弥缓米约菏煜な煜び境?。進(jìn)到里面,看到有兩個(gè)不大的泳池,一個(gè)淺水池,一個(gè)深水池。可奇怪的事淺水池里人很少,深水池里卻人山人海的。我不知道什么原因,就直接進(jìn)到淺水區(qū),下去了才知道,原來(lái)淺水區(qū)太“cool”了。于是我和妹妹去了旁邊的深水池。
剛進(jìn)入泳池時(shí),我有點(diǎn)緊張,可之后細(xì)想了一下去年老師教我的蛙泳動(dòng)作。先把腳一伸一彎,一分一并,就像青蛙的兩條后腿一樣,這樣腳的動(dòng)作就完成了,接下來(lái)是手的動(dòng)作,雙手往前伸,然后再將兩只胳膊呈圓弧形往外劃,同時(shí)手掌往下壓,這時(shí),頭就探出水面,噴水,吸氣。然后繼續(xù)重復(fù)動(dòng)作。
就這樣邊想邊練,手腳并用,不一會(huì)兒,我就游得快了,一口氣可以游好幾米了。妹妹因?yàn)樘耍桓蚁碌匠刈永?,只能在邊上玩水?BR> 不一會(huì)兒,就要下雨了,我們只好回去了,我相信自己下次去就能游地更好了!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十七
那天,我來(lái)到游泳館,學(xué)習(xí)游泳,教練告訴我一定要吸足氣,在水里的時(shí)候不要吸氣,懂嗎?要領(lǐng)就是閉氣,我聽(tīng)到教練這么說(shuō),我就做吧!
我吸足氣,把頭往里一埋,可是,水珠可不聽(tīng)我指揮,爭(zhēng)先恐后地一個(gè)勁地往我鼻子里拼命地鉆,瞧,不到一秒鐘,我就站起來(lái)了,水珠把我弄得狼狽不堪,我苦不堪言。在教練的`指導(dǎo)下,我才慢慢地學(xué)會(huì),閉氣,收,翻,蹬,夾等各種其他基本動(dòng)作。
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十八
上個(gè)星期五,我和我的姐姐一起去游泳,說(shuō)起游泳,我可是“旱鴨子”,每次游泳都要拿個(gè)游泳圈去,姐姐叫我不要拿,我偏不聽(tīng),要是今天的水深怎么辦呢?于是,我們出發(fā)了!
我們到更衣室換好泳衣,帶上泳帽泳鏡,背個(gè)游泳圈,準(zhǔn)備下水啦!姐姐借著扶手一點(diǎn)一點(diǎn)滑下去了,然后,她就游起來(lái)了,而我,一點(diǎn)都不敢,我怕掉下去,于是,就問(wèn)了姐姐一聲:“姐,水深不深?。俊苯憬阋贿呍谒伦?,一邊對(duì)我說(shuō):“怕什么啊,不深的,不過(guò),我剛開(kāi)始和你一樣的,后來(lái)慢慢就會(huì)了?!蔽抑缓靡稽c(diǎn)一點(diǎn)的踮下去,突然,我滑了一下,一下子就掉進(jìn)了游泳池,我嚇?biāo)懒耍疵镏鴼?,還好,我的腳機(jī)靈點(diǎn),站到了,要不然,我可憋死了,我玩了一會(huì)兒水,接著就有些羨慕那些會(huì)游泳的人,他們好厲害?。∮谑?,我就讓姐姐教我游泳,剛開(kāi)始我覺(jué)得學(xué)游泳應(yīng)該比較簡(jiǎn)單吧,可是聽(tīng)了姐姐說(shuō)的話,我就不這么覺(jué)得了。姐姐告訴我游泳分為四種,分別是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳,首先是學(xué)蛙泳,再是仰泳、自由泳、蝶泳,蝶泳是游泳項(xiàng)目中最難的一種游泳方法,所以,我們從比較簡(jiǎn)單的`那個(gè)開(kāi)始學(xué)。我答應(yīng)了,誰(shuí)知道,她第一項(xiàng)就叫我練憋氣,還好,我以前練過(guò)憋氣,所以,這一項(xiàng)難不倒我,第二項(xiàng),是讓我學(xué)蛙泳手的姿勢(shì),我很快就學(xué)會(huì)了,第三項(xiàng),是讓我學(xué)蛙泳腳的姿勢(shì),這一項(xiàng),有那么一點(diǎn)難,因?yàn)?,我以前的姿?shì)全錯(cuò)了,不過(guò),難不倒我!第四項(xiàng),我老是做錯(cuò),那就是換氣,姐姐說(shuō):“馬佳雯,你再換氣過(guò)程中,也要在水中吐氣的,吐氣和憋氣時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)你的成果就更有效,我兩只手抓著欄桿,頭沉在水下,心里數(shù)6秒就換一次氣,姐姐一直說(shuō)著:“吐氣,呼氣,吐氣,呼氣”??墒?,我就是老是嗆到,就這換氣,折騰了我半天,好不容易學(xué)會(huì)了,姐姐又叫我一只腳立著,一只腳貼牢墻壁先深呼吸一下,然后再把頭埋進(jìn)水里,同時(shí),把腳蹬出去,在一起用上剛剛手和腳的姿勢(shì),這樣,就會(huì)游蛙泳了,我有些怕,但為了學(xué)會(huì)蛙泳,只能按照姐姐說(shuō)的去做,我剛把腳蹬出去,手和腳沒(méi)來(lái)得及,差一點(diǎn)沉下去。我一次一次的試了又試,終于讓我學(xué)會(huì)了蛙泳。那時(shí)候的表情,我的笑臉像吃了蜜一樣的甜。我心想;耶,我終于學(xué)會(huì)蛙泳了!
在八月,我懂得了一個(gè)道理,堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇十九
暑假前,我報(bào)名了游泳課,從報(bào)名的那天起,就非常期待游泳課的來(lái)臨,等待的時(shí)間度日如年,當(dāng)我快等得不耐煩的時(shí)候,我終于等到了,游泳課的前一天晚上,我興奮得睡不著覺(jué),終于,我可以去游泳了。
我們學(xué)校沒(méi)有游泳池,所以我們要坐車去游泳池游泳,點(diǎn)名完后,我們就要去游泳池游泳,我們?cè)谇巴斡境氐穆飞?,都在聊天,到了游泳池,我們分好組,就開(kāi)始要游泳了,首先,我們先雙腳打水一百米,我游得很輕松,因?yàn)槲沂锹斡荆幌衿渌擞蔚煤芸?,教練也說(shuō),游泳要游的輕松,果然就不會(huì)這么累了,接下來(lái)又游了仰式、自由式等等,順利的游完了第一天要要游的五百米,游完,我去更衣室換好衣服,就去買了一瓶飲料,好好慰勞自己一下,過(guò)了幾分鐘,就回去長(zhǎng)庚小學(xué)了。
又是新的一天,我們還是游一樣的距離,星期三、四也是一樣,星期五,是我最最最…期待的一天,因?yàn)榭梢匀ヌ?,而且我是第一次跳水,所以今天我游得特別起勁,深怕被教練禁止跳水,我們先游蛙式、再游仰式、還有游自由式,這是頭一次玩耍時(shí)間比以前玩的時(shí)間長(zhǎng),我們每次游泳的時(shí)間是三個(gè)小時(shí),所以玩耍時(shí)間是十五分鐘,今天延長(zhǎng)到三十分鐘,所以我們可以跳水跳得夠,跳水的壓力好大,大到泳鏡都掉下來(lái)了,我還有玩旋轉(zhuǎn)跳下水,雖然是最后一天游泳,但是我玩得很愉快。
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學(xué)游泳初中學(xué)游泳初中篇二十
今天晚上,我的同學(xué)樂(lè)樂(lè)打電話給我,問(wèn)我去不去游泳?我說(shuō)“好啊好?。 庇谑勤s緊讓外婆燒飯,等外婆把飯燒好了,我就去吃飯。吃好飯休息了一會(huì),樂(lè)樂(lè)過(guò)來(lái)了,我坐上了她家的車。叔叔開(kāi)始開(kāi)車了,開(kāi)著車果然不一樣。風(fēng)真大呀,一會(huì)就把我的頭發(fā)都給吹亂了。
到了萬(wàn)豪游泳中心,阿姨陪我們?nèi)Q泳衣。換好了泳衣后,我們進(jìn)了小孩游泳區(qū)。我“撲”的一聲跳進(jìn)了游泳池,樂(lè)樂(lè)也跟我一樣,真是有趣極了。游了一會(huì),樂(lè)樂(lè)說(shuō)她的'腳有點(diǎn)痛,阿姨把她抱到岸上,抬起她的腳一看,原來(lái)是樂(lè)樂(lè)的腳流血了。救生員幫樂(lè)樂(lè)貼了三張創(chuàng)口貼之后,阿姨讓我們換好衣服。把樂(lè)樂(lè)送到醫(yī)院,把我送回家。今天雖然樂(lè)樂(lè)受傷了,但我們還是很開(kāi)心!