小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計范文(17篇)

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    讀書筆記是讀者在閱讀一本書后,通過記錄自己的思考、感悟和體會,總結(jié)書中內(nèi)容的產(chǎn)物。寫總結(jié)時要注意時間順序和邏輯性。這篇范文通過對具體事例的分析,讓我們更好地認(rèn)識到總結(jié)的重要性和作用。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇一
    教材分析:
    本課教學(xué)對象是低年級學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時,綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
    設(shè)計理念:
    充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教學(xué)過程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣,提高學(xué)生參與體育活動的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個目標(biāo),將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
    教學(xué)內(nèi)容:
    1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作,提高學(xué)生跳躍能力。
    2、通過各種游戲,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣。培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
    教學(xué)目標(biāo):
    1、認(rèn)知目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
    2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和終生體育意識,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
    教學(xué)重難點(diǎn):
    1、讓學(xué)生學(xué)會雙腳用力蹬地及蹬地擺臂之間的協(xié)調(diào)配合。
    2、屈膝和蹬地、擺臂的協(xié)調(diào)配合以及雙腳落地時的屈膝緩沖。
    一年級立定跳遠(yuǎn)設(shè)計評價單:
    優(yōu)秀:能夠按照要求標(biāo)準(zhǔn)的完成動作,盡可能的發(fā)揮自己最大的潛力。
    良好:能夠較好的領(lǐng)悟技術(shù)動作要領(lǐng),較好的完成動作,取得較好的成績。
    及格:能基本掌握動作要領(lǐng),能夠完成基本動作。
    不及格:掌握基本動作要領(lǐng)較差,不能完成基本動作。
    自評:
    通過本課的學(xué)習(xí),通過讓學(xué)生嘗試、觀察、分析、比較、交流等活動,使每一個學(xué)生都能體會到體育訓(xùn)練的樂趣,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生既學(xué)到了體育知識又鍛煉了身體,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)了學(xué)生主動參與的意識,使他們充分享受到學(xué)習(xí)的樂趣。
    他評:
    通過誘導(dǎo)式、設(shè)疑式、競賽式、合作探究、成果展示等教法的合理運(yùn)用,采用跟學(xué)、自學(xué)、評價等學(xué)法形式,調(diào)動學(xué)生的參與意識,實現(xiàn)主動學(xué)習(xí)、我要學(xué)習(xí)、讓每個學(xué)生都積極投入、享受快樂。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇二
    立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材,主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法,并能熟練的進(jìn)行跳躍。這次漂亮的小編為您帶來了小學(xué)三級體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計【精選2篇】,如果能幫助到您,小編的一切努力都是值得的。
    一、課題:
    立定跳遠(yuǎn)。
    二、指導(dǎo)思想:
    以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為教學(xué)目標(biāo),以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨,以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針,以學(xué)生的發(fā)展為目的,創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,引入課堂教學(xué),并從學(xué)生的興趣著手,避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥,讓學(xué)生熱愛活動的樂趣,同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
    三、教材分析:
    立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1~6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣,有著積極的作用。
    四、學(xué)情分析:
    本班共有學(xué)生30人,從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外,一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單,但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此,在教學(xué)時,要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過游戲或競賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異,尊重學(xué)生的主體地位。
    五、教學(xué)目標(biāo):
    1、通過教學(xué),激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
    2、通過本課教學(xué),使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作,以及游戲的方法和規(guī)則。
    3、發(fā)展跳躍的能力,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
    4、通過練習(xí)和比賽,能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升,并體驗與他人合作學(xué)習(xí)的感受。
    六、教材重、難點(diǎn):
    教學(xué)重點(diǎn):
    雙腳起跳,雙腳落地。
    教學(xué)難點(diǎn):
    擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。
    七、場地器材:
    場地:操場。
    器材:1.跳繩30根。2.呼啦圈4個。3.音樂、播放設(shè)備1套。
    一、概述。
    《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動技術(shù),這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級的測試項目。
    通過教學(xué)和實踐,使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法,鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
    二、教學(xué)目標(biāo)分析。
    1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。
    2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
    3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
    三、學(xué)習(xí)者特征分析。
    農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強(qiáng)項,但是運(yùn)動協(xié)調(diào)能力較差,對于他們來說,學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù),使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮,再進(jìn)行動作技術(shù)指導(dǎo),提高立定跳遠(yuǎn)成績。
    四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計。
    根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法,提高學(xué)生的運(yùn)動能力。
    五、教學(xué)資源與工具設(shè)計。
    教學(xué)資源與工具包括兩個方面:一是為支持教師教的資源;二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具,包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
    六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)。
    1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
    2、教師講解動作,學(xué)生仔細(xì)聽講。
    3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)。
    4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機(jī),學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助,完善動作。
    5、劃分場地,分5組進(jìn)行,每組8名學(xué)生,確定組長,明確小組位置。
    6、教師巡視指導(dǎo)。
    布置練習(xí)作業(yè),整理器材。
    1、體育委員整隊,師生問好。
    2、游戲“蛙跳”
    3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
    4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題,并想出解決辦法。
    5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
    6、學(xué)生分組練習(xí)。
    七、教學(xué)評價設(shè)計。
    教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí),避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼,有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng),教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上,收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是_成績不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
    八、幫助和總結(jié)。
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    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇三
    1.本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平目標(biāo)六實施課的過程。面向全體學(xué)生,以人為本,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能。
    2.此課采用分層教學(xué)模式,以合作性游戲為主線,結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn),和我校場地、器材的實際條件,并針對現(xiàn)在體育考試中立定跳遠(yuǎn)的重要性,用現(xiàn)有手段把立定跳遠(yuǎn)起跳初期的空中動作分段教學(xué),用以解決困擾學(xué)生的抓不著的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境,充分展現(xiàn)育人、育體、育心新課程理念,同時掌握立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn)難點(diǎn)。
    3.通過教師的引導(dǎo),使學(xué)生通過模仿、思考、觀察、體驗并掌握技能和練習(xí)方法。促使學(xué)生始終處于想學(xué)樂學(xué)的興奮狀態(tài)和主動參與教學(xué)活動之中。
    4.本課力圖使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身心健康、社會適應(yīng)等目標(biāo)同步達(dá)成,學(xué)有所獲、學(xué)有所得。
    二、學(xué)情分析。
    男生人數(shù)18人,本年齡學(xué)生特點(diǎn)是不好意思做大的動作、回答問題能力較強(qiáng);高二學(xué)生有高中體育會考的壓力和研究的能力,所以本次課采用分層教學(xué),使學(xué)生有機(jī)會鍛煉自己的思維熟悉自己的身體狀態(tài);立定跳遠(yuǎn)空中動作是他們每個人都沒有抓手的問題,所以本次課與同學(xué)們一起研究。
    三、教學(xué)目標(biāo)。
    顯性目標(biāo):
    1.使學(xué)生進(jìn)步認(rèn)識到立定跳遠(yuǎn)起跳、騰空、制動的重要性。
    2.改進(jìn)和提高立定跳遠(yuǎn)的初始階段髖角打開的技術(shù)動作。
    3.合作中完成學(xué)習(xí)任務(wù),交流中提高自己,激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣、獲得愉悅和成功感。
    隱性目標(biāo):
    4.教育目標(biāo):學(xué)習(xí)他人、提高自己,在互幫互助中使自己的思想得到提高。
    四、教學(xué)過程。
    1.示范、引導(dǎo)學(xué)生在肋木上體會身體的充分伸展。
    2.在低單杠上的身體充分伸展,在上述基礎(chǔ)條件下做身體遠(yuǎn)端標(biāo)記再擴(kuò)大10~20cm的抓杠伸展——跳躍抓杠。
    3.在高單杠上體會起跳過程中的伸展。
    4.練習(xí)后實踐體會立定跳遠(yuǎn)的起跳騰空。
    [點(diǎn)評]:
    立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生沒有抓手的技術(shù),看上去簡單,提高卻很難,本節(jié)課的亮點(diǎn)主要體現(xiàn)在:教師對教材進(jìn)行了加工處理,將學(xué)生摸不到、看不清的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)進(jìn)行細(xì)化加工,并利用單杠與拔河繩作為輔助練習(xí)的輔助器械,簡化了立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)步驟,使學(xué)生學(xué)習(xí)、觀察、交流、研討的點(diǎn)很明確,在學(xué)習(xí)的點(diǎn)上做文章。學(xué)生對輔助器械的應(yīng)用產(chǎn)生了較高的興致,加之練習(xí)中小組成員的分工變化、場地的變化,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。教學(xué)中,安全教育、養(yǎng)成教育、合作教育得到充分體現(xiàn)。在提高技術(shù)教學(xué)中,體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇于克服困難的良好品質(zhì)。學(xué)生在完成教學(xué)目標(biāo)的同時,培養(yǎng)了良好的心理品質(zhì),寓德育于體育教學(xué)之中,使學(xué)生學(xué)有所成、學(xué)有所得,體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為本的`教育理念。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇四
    《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動技術(shù),這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級的測試項目。
    通過教學(xué)和實踐,使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法,鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
    二、教學(xué)目標(biāo)分析。
    1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。
    2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
    3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
    三、學(xué)習(xí)者特征分析。
    農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強(qiáng)項,但是運(yùn)動協(xié)調(diào)能力較差,對于他們來說,學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù),使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮,再進(jìn)行動作技術(shù)指導(dǎo),提高立定跳遠(yuǎn)成績。
    四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計。
    根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法,提高學(xué)生的運(yùn)動能力。
    五、教學(xué)資源與工具設(shè)計。
    教學(xué)資源與工具包括兩個方面:一是為支持教師教的資源;二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具,包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
    六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)。
    1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
    2、教師講解動作,學(xué)生仔細(xì)聽講。
    3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)。
    4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機(jī),學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助,完善動作。
    5、劃分場地,分5組進(jìn)行,每組8名學(xué)生,確定組長,明確小組位置。
    6、教師巡視指導(dǎo)。
    布置練習(xí)作業(yè),整理器材。
    1、體育委員整隊,師生問好。
    2、游戲“蛙跳”
    3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
    4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題,并想出解決辦法。
    5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
    6、學(xué)生分組練習(xí)。
    教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí),避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼,有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng),教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上,收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是_成績不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
    八、幫助和總結(jié)。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇五
    一:教學(xué)目標(biāo)和要求:
    1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作,形成正確的概念。
    2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
    3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展奔跑能力。
    二:教學(xué)內(nèi)容和活動:
    1、跳遠(yuǎn):(立定跳遠(yuǎn))2、游戲《換物接力》。
    (1)準(zhǔn)備部分:
    1、整隊,報告人數(shù),師生問好,
    要求:集隊要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。
    2、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習(xí)生。
    3、準(zhǔn)備運(yùn)動。
    (2)基本部份。
    動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。
    重點(diǎn):向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。
    難點(diǎn):動作連貫,蹬擺配合。
    1、教師講解示范,提出重難點(diǎn)。
    2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
    3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
    4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
    5、教師指出易犯錯誤,并進(jìn)行糾正。
    6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。
    二、游戲:(換物接力):
    游戲方法:在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔3米,圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊,正對圓圈站在起跑線后,各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,將皮球放在圈內(nèi),拿起實心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進(jìn)行,用實心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行,以先跑的隊為勝。
    游戲規(guī)則:交換物必須放在圈內(nèi),如滾出圈外,要拾回放好再跑。
    要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。
    (3)結(jié)束部分。
    一、集隊。
    二、整理運(yùn)動:原地踏步。
    三、小結(jié)。
    四、解散。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇六
    授課教師:xxx。
    使用教材:人教版九義小學(xué)體育教學(xué)大綱一年級。
    1、跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn);
    2、活動性游戲:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
    1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
    2、通過系列游戲活動,提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,不怕困難的精神。
    3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力,增強(qiáng)參與群體活動的樂趣。
    4、運(yùn)動量適宜,練習(xí)密度預(yù)計45%,平均心率預(yù)計135-140/分。
    教學(xué)重點(diǎn):單腳起跳,雙腳落地。
    教學(xué)難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
    教學(xué)方法:故事化、形象化、游戲化等。
    教具準(zhǔn)備:錄音機(jī)一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。
    (一)集隊、報告人數(shù);
    (二)師生問好;
    (三)宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。
    目標(biāo):
    1、集合快、靜、齊;
    2、注意力集中、精神飽滿;
    教法:
    1、教師語言啟發(fā)引導(dǎo),以春游活動形式引入課題;
    2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo),做好出發(fā)前的'動員,激發(fā)興趣,調(diào)動積極性。
    組織:四列橫隊。
    學(xué)法:
    1、體育委員整隊,向老師報告人數(shù);
    2、師生相互問好;
    3、學(xué)生在老師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;
    4、認(rèn)真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。
    時間:3分鐘。
    (一)立正、稍息、看齊;
    (二)原地踏步――立定。
    目標(biāo):聽指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。
    教法:
    1、教師提示動作要領(lǐng)。
    2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。
    3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí),聽指揮,隊列整齊,步。
    調(diào)一致。
    4、表揚(yáng)激勵。
    組織:四列橫隊。
    學(xué)法:
    1、認(rèn)真聽老師提示。
    2、集體在教師口訣指揮下做動作。
    3、在教師語言激勵下動作準(zhǔn)確整齊,精神振奮。
    時間:2分鐘。
    (一)慢跑去“公園”。
    目標(biāo):
    1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。
    2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。
    教法:
    1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。
    2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
    組織:成兩路縱隊繞場跑。
    學(xué)法:
    1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。
    2、在教師口訣提示下,注意做好正確的跑步姿勢。
    時間:3分鐘。
    (一)參觀“動物園”,做仿生練習(xí):
    1、虎行;2、鴨行;3、雞行;4、鶴行;5、蛙行;6、袋鼠跳;7、雁飛。
    目標(biāo):
    1、提高身體各部分的活動能力;
    2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。
    教法:
    1、教師依次出示動物頭像;
    3、教師巡視觀察,表揚(yáng)鼓勵,激發(fā)興趣。
    組織:圓內(nèi)散點(diǎn)。
    學(xué)法:
    1、學(xué)生根據(jù)教師出示的動物頭像,在老師語言啟發(fā)引導(dǎo)下,依次做仿生練習(xí)。
    2、動作形象,情緒飽滿,課堂氣氛活躍。
    時間:6分鐘。
    (二)“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動。
    學(xué)習(xí)跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)。
    1、一步踏跳,雙腳落地;
    2、走2-3步,單腳起跳,雙腳落地;
    3、助跑3-5步,單腳起跳,雙腳落地;
    重點(diǎn):單腳起跳,雙腳落地。
    難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
    目標(biāo):
    1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動作;
    2、發(fā)展彈跳素質(zhì),提高能力。
    教法:
    1、故事“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”引入;
    3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作,簡介踏跳區(qū)概念,提示重、難點(diǎn);
    4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動作口訣;
    5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習(xí),動作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;
    6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵進(jìn)??;
    7、請一位“小羊”示范正確動作,“羊媽媽”示范錯誤動作,讓“小羊”進(jìn)行對比分析;
    8、分組檢查評比,給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花;
    9、歸納小結(jié)。
    組織:圓上散點(diǎn)。
    學(xué)法:
    1、認(rèn)真聽講故事,在教師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;
    2、教師講解動作要領(lǐng),注意觀察,齊讀動作口訣;
    3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習(xí);
    4、自己體會動作;
    5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評;
    6、示范正、誤動作,對比分析;
    8、相互鼓勵。
    時間:16分鐘。
    (三)、活動性游戲:
    1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;4、織布機(jī);5、打手背。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇七
    一、教學(xué)理念:
    以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過教師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,力求達(dá)到身、心、知、智同育。
    本課在設(shè)計上,注重以學(xué)生的發(fā)展為本,通過歡快有趣的游戲“看誰反應(yīng)快”、“換物接力”的教學(xué)活動,全面激發(fā)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和能力,也將本課的教學(xué)難點(diǎn)有機(jī)地落實到每個教學(xué)細(xì)節(jié)中去。整堂課注重學(xué)生的`體驗教育,處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者,組織者,幫助者,激勵者,為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺,用激勵性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂趣,“跳”出友誼,“跳”出創(chuàng)新,使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。
    二、教材、學(xué)情分析:
    結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣,本課將通過語言描述、教師示范、情景創(chuàng)設(shè)、音樂渲染等教學(xué)手段,誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動性,讓學(xué)生置身于情景中去體驗各種學(xué)習(xí)內(nèi)容,在探究和體驗中掌握運(yùn)動技能,從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健康,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。
    三、教學(xué)目標(biāo):
    1.通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗,熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動作技術(shù),會做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡單動作。
    2.通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。
    3.通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體意識和責(zé)任感,鼓勵學(xué)生努力展示自我,培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動、積極上進(jìn)的精神。
    4、通過討論提升學(xué)生對青蛙與環(huán)保的認(rèn)識,培養(yǎng)學(xué)生良好的環(huán)保意識。
    教學(xué)重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,動作配合協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn):雙腳屈膝緩沖,輕巧落地四、教法和學(xué)法:
    2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、討論法、觀察法、競賽法、互評法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法而展開。在教學(xué)中,采用先個人練習(xí)和小組合作相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)學(xué)生積極參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。為教師有效的實施教學(xué)過程奠定了基礎(chǔ)。
    四、教學(xué)特色:
    1、教學(xué)過程中體現(xiàn)主體意識和情感意識。
    力求教學(xué)思路清晰,課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會,有自主練習(xí)的時間與空間,讓他們主動參與、主動發(fā)展、面向全體、關(guān)注差異。
    2、教學(xué)方法中體現(xiàn)身體練習(xí)意識。
    力求精講多練,體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過程中掌握知識技術(shù)、技能特點(diǎn)。教學(xué)方法靈活多樣,符合教材、學(xué)生和教師實際,注重課堂效率。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇八
    新課程的核心理念是為了每一位學(xué)生的發(fā)展,因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念。在體育課程標(biāo)準(zhǔn)五大領(lǐng)域目標(biāo)中,針對二年級學(xué)生的實際情況,以運(yùn)動參與、身體健康、社會適應(yīng)等領(lǐng)域中,水平一的學(xué)習(xí)目標(biāo)為依據(jù),來確定本課的教學(xué)目標(biāo)。以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線,以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。教學(xué)過程的設(shè)計,嘗試運(yùn)用童話般的“情境教學(xué)”。
    二、教材、學(xué)情分析。
    立定跳遠(yuǎn)是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識,提高自我保護(hù)的意識和能力。
    學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí),選擇方法是很重要的。根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn),如果一味的跑和跳,會使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友,為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿,以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),不僅完成了教學(xué)要求,而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼的最大的敵人,青蛙是捕捉害蟲的能手,我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。
    三、
    根據(jù)本課特色,設(shè)計了情境化、游戲化的教學(xué)形式。自主參與、小組活動和小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)策略。結(jié)合課標(biāo)中,運(yùn)動參與目標(biāo)水平一:“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,對體育課表現(xiàn)出興趣,樂于參加各種游戲活動的精神”。在本堂課操作中,課設(shè)計力求培養(yǎng)學(xué)生積極參與游戲活動,能在情境化的游戲活動中進(jìn)行模仿、跳躍和移動,能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)造精神。而根據(jù)身體健康目標(biāo)水平一:“發(fā)展體能,發(fā)展柔韌,反應(yīng),靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。在本課堂練習(xí)中學(xué)生在進(jìn)入害蟲角色的游戲活動中不斷地積極地進(jìn)行移動和模仿練習(xí),達(dá)到了發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等課標(biāo)的精神。而本課設(shè)計體現(xiàn)出能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)新精神也符合了社會適應(yīng)目標(biāo):“具有良好的合作精神和體育道德,在體育活動中尊重他人”。
    體育健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計自我展示,自我體驗的機(jī)會,以完成運(yùn)動參與,身體健康,社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
    四、本課的教師角色。
    新課程倡導(dǎo)教師做學(xué)生的伙伴、平等的首席。本課教師角色就經(jīng)歷了授獎的公正員——游戲的伙伴——組織展示的主持人——為生搭臺的服務(wù)者——詮釋善良與歡樂等角色。生生之間、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵的評價為主。在歡樂的游戲情境中,民主、平等、合作學(xué)習(xí)的氛圍猶如七彩的童話珍存于孩子的心間。
    五、課的流程。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇九
    現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,在教學(xué)過程中,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教師是學(xué)習(xí)的組織者,引導(dǎo)者,教學(xué)的一切活動都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動性,積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo)等幾個方面加以說明:
    本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在新課標(biāo)的運(yùn)動技能目標(biāo)引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理,以學(xué)生的運(yùn)動興趣為出發(fā)點(diǎn),關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展,并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動去思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
    自然跑和爬行對于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展體能,力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)起著重要作用,培養(yǎng)了果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì),通過教師引導(dǎo),激發(fā)學(xué)生勇于拼搏的精神,為后續(xù)學(xué)習(xí)其他運(yùn)動項目奠定重要基礎(chǔ)。
    水平一的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀察時往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快,興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng),控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力較明顯,并且運(yùn)動系統(tǒng)中肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細(xì),收縮功能較弱,耐力差,易疲勞,在教學(xué)中要多變換練習(xí)內(nèi)容。
    【知識與技能】。
    改進(jìn)50米×8往返跑技術(shù)動作并進(jìn)行教學(xué)比賽;進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃的技術(shù)動作,投籃的準(zhǔn)確性。
    【過程與方法】。
    發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力,以及增強(qiáng)上肢力量和身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。
    【情感態(tài)度與價值觀】。
    培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。
    【重點(diǎn)】。
    腳蹬地方法正確,跑動動作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃,二蹬伸,三翻撥。
    【難點(diǎn)】。
    上下肢的協(xié)調(diào)配合以及完成動作時全身協(xié)調(diào)用力。
    教法:講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法。
    學(xué)法:探究法、觀察法,分組練習(xí)法。
    (一)開始部分。
    1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我運(yùn)用與學(xué)生交流的形式導(dǎo)入:教師簡單介紹中國長跑名將王軍霞進(jìn)行導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣同時拓展學(xué)生體育常識。
    【教學(xué)意圖】。
    教師利用導(dǎo)入的形式進(jìn)行課題的引出,可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
    2、隊列隊形練習(xí):原地踏步走、立定。
    【教學(xué)意圖】。
    促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡,并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的注意力,使身心都做好上課準(zhǔn)備。
    (二)準(zhǔn)備部分。
    1、模仿勞動操。
    方法:全班同學(xué)在教師帶領(lǐng)下,模仿農(nóng)民勞作時的動作進(jìn)行熱身活動。
    2、輔助性練習(xí):
    (1)正、側(cè)壓腿。
    (2)活動膝關(guān)節(jié)。
    (3)活動踝腕關(guān)節(jié)。
    【教學(xué)意圖】。
    通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,熱身活動,不僅中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,降低肌肉粘滯性,加大關(guān)節(jié)靈活性,也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十
    一、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn):
    1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
    2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
    4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
    5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
    教學(xué)重點(diǎn):
    1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。
    2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
    教學(xué)難點(diǎn):。
    1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
    2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
    二、基本任務(wù)與教材分析:
    (一)教材基本主要任務(wù)和要求。
    在《課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”教學(xué)要求:
    1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作,跑步的基本方法,學(xué)會學(xué)習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
    2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
    3、讓學(xué)在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。
    4、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。
    5、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
    6、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
    (二)教材分析。
    小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
    授課時數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求,本學(xué)期共講19周,每周體育授課為3學(xué)時,共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周,共48學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。
    三、課時安排:
    每課3課時,共48課時。
    四、教學(xué)措施及注意的問題:
    (1)采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運(yùn)動實踐,在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣;提高運(yùn)動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
    (2)認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案。
    (3)根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。
    (4)教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動量。
    (5)認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十一
    學(xué)習(xí)目標(biāo):初步掌握立定跳遠(yuǎn)的正確動作方法,在練習(xí)中不斷實現(xiàn)升級目標(biāo),激發(fā)練習(xí)熱情。
    學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn),廣播操第六節(jié)。
    學(xué)習(xí)步驟:
    教師活動:
    1、組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí),控制時間,要求基本規(guī)范到位。
    2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小游戲活動,讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲,發(fā)揮想象,不限形式。教師巡回指導(dǎo)幫助。
    3、組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí),讓較好一組進(jìn)行表演,學(xué)生交流評價。
    學(xué)生活動:
    1、練習(xí)時遵守紀(jì)律,動作到位。
    2、積極參與,開動腦筋,練習(xí)自己的織與表達(dá)能力,體現(xiàn)團(tuán)隊精神。
    3、虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真觀看表演,總結(jié)經(jīng)驗,取長補(bǔ)短,學(xué)會交流。
    組織:四列橫隊。
    1、組織學(xué)生分組進(jìn)行“青蛙過河”游戲。
    2、講解、示范立定跳遠(yuǎn)的動作方法。
    3、演示立定跳遠(yuǎn)的錯誤動作(兩腳并立、兩臂向后擺動,兩腳依次落地等)。
    4、組織學(xué)生運(yùn)用多種形式和器材(如圈、繩等),進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
    5、鼓勵學(xué)生在標(biāo)有不同距離的場地上練習(xí),鼓勵學(xué)生不斷超越自我。
    1、模仿青蛙起跳有力、落地輕巧的跳躍動作。
    2、仔細(xì)觀看教師動作,分散自我模仿立定跳遠(yuǎn)的動作,做到動作正確,蹬地有力,充分蹬伸。
    3、找出并能說出教師錯誤動作所在,重點(diǎn)觀察手臂和兩腿的協(xié)調(diào)配合。
    4、兩人一組進(jìn)行練習(xí),相互指正,相互學(xué)習(xí)。
    5、自由組合學(xué)練小組反復(fù)練習(xí),能自測自評,用粉筆標(biāo)出每次跳躍距離,為每次的點(diǎn)滴進(jìn)步而感到高興。
    1、教師講解第六節(jié)操的動作方法并示范。(教師采用分解教學(xué)法)。
    2、跟著教師反復(fù)練習(xí)分解動作和完整動作。
    3、輔導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
    4、請動作好的學(xué)生表演。
    1、仔細(xì)聽老師的講解,觀察老師的示范。
    2、模仿老師的動作先分解練習(xí),熟練后完整練習(xí)。
    3、分散練習(xí),老師指出的錯誤能馬上改正。
    4、學(xué)生互相觀摩學(xué)習(xí)。組織:四列廣播操隊形。
    1、組織學(xué)生做簡單的放松操。
    2、要求學(xué)生回家練習(xí)廣播操。
    3、及時評價學(xué)生的上課態(tài)度。學(xué)生活動:
    1、全身心地放松。
    2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。組織:四列體操隊行。
    教學(xué)反思:玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒有“玩”,那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。本課堅持“以學(xué)生為本”,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在玩中學(xué),在玩中練,優(yōu)化了體育教學(xué)過程,提高了教學(xué)效率。培養(yǎng)具有主體意識、主動、積極的態(tài)度,具有探索,創(chuàng)新精神的身心健康的人。
    一節(jié)課的時間很短,雖然把課編排的很滿,但看孩子玩的那么高興總覺的給學(xué)生的時間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場,感覺很匆忙,練習(xí)深度不夠,學(xué)生討論不夠,學(xué)生還沒有盡興。讓學(xué)生自己疊飛機(jī),學(xué)生是很喜歡玩,但要組織起來講解的時候就難了,以后要想個兩全其美的辦法。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十二
    一、指導(dǎo)思想:
    本單元教學(xué)設(shè)計樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念,結(jié)合學(xué)生生理、心理特點(diǎn),將運(yùn)動實踐的情境教學(xué)貫穿始終,讓學(xué)生在有趣的情境中,積極主動地學(xué)習(xí),使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué),充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力,發(fā)展學(xué)生個性和特長,重視學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運(yùn)動習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
    二、教學(xué)目標(biāo):
    1、認(rèn)知目標(biāo):通過教師的講解示范,使學(xué)生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認(rèn)識到自身不足,在練習(xí)時,加以注意改進(jìn)。
    2、能力目標(biāo):通過練習(xí),更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動作質(zhì)量。
    3、情感目標(biāo):通過講練結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
    三、教材分析:
    我選用的是水平三的跳躍這個單元,跳躍是人體的基本活動之一,并且是具有實用意義的體育項目,深受青少年的喜愛。本單元我分三個課時來完成,簡單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳上、跳下20厘米物體、立定跳遠(yuǎn)。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生跳躍能力。因為部分初二學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力差,還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展,然后收腹舉腿向前躍出這樣復(fù)雜的動作過程。因此,本年級立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。重點(diǎn)是雙腳起跳雙腳同時落地,難點(diǎn)是上下肢配合協(xié)調(diào)。初二年級立定跳遠(yuǎn)要求的技術(shù)不是太高,因此單元教學(xué)安排3課時,通過3課時教學(xué),學(xué)生有足夠時間掌握其動作方法,發(fā)展跳躍能力。使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、興趣、習(xí)慣和能力。
    四、學(xué)生情況分析:
    由于當(dāng)前獨(dú)生子女?dāng)?shù)量大、吃苦精神、個性差異差等原因我校六年級的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差,學(xué)習(xí)注意力也不是很集中,所以在學(xué)習(xí)時教學(xué)內(nèi)容一定要合理按排。但學(xué)生中城鎮(zhèn)學(xué)生占多數(shù),他們生性活潑、好動,模仿力、好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去,就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此,在立定跳遠(yuǎn)的單元教學(xué)中,每節(jié)課都需要采用學(xué)生喜聞樂見的情境,緊緊地抓住學(xué)生的心理,使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來,在玩中學(xué),在情境中練,以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    五、單元目標(biāo):
    1、運(yùn)動參與目標(biāo):通過教學(xué),讓學(xué)生樂于參加學(xué)練,展示自我,使100%的學(xué)生參與到練習(xí)中去。
    2、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生能夠積極主動的參與到活動中去。
    3、身體健康目標(biāo):學(xué)會在體育活動中,調(diào)控自己的情緒并能與同伴合作學(xué)習(xí)和討論,在練習(xí)中懂得尊重別人和關(guān)心別人。
    4、運(yùn)動技能目標(biāo):95%掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),基本能夠用正確的方法進(jìn)行運(yùn)動。
    六、課時目標(biāo):
    1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
    2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
    3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。
    七、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
    重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn):上肢的擺動配合空中展體。
    八、教法、學(xué)法:
    教法:引導(dǎo)法,探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。學(xué)法:讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿,相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。
    九、教具準(zhǔn)備:
    接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場。
    十、教學(xué)過程:
    (一)導(dǎo)入新課:
    1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?
    2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
    3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
    4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
    5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
    6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師及時評價那些跳得好的。)。
    7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?設(shè)計意圖:一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學(xué)習(xí)活動,在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
    (二)學(xué)習(xí)新知:(1)立定跳遠(yuǎn):
    2、教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄,落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)。
    4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
    5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。
    6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生)。
    7、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的最好的)。
    8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方)。
    9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵)。
    設(shè)計意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動,真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
    (2)游戲:身體素質(zhì)接力賽。
    1、師:我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作,老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”,同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
    2、師:講解游戲規(guī)則及游戲方法。
    3、學(xué)生分組游戲。(教師巡視指導(dǎo))。
    4、教師評價鼓勵,請獲勝隊介紹經(jīng)驗。
    設(shè)計意圖:一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展,所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動后,在安排一個促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲,不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展,還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
    (三)整理放松:
    1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!
    2、教師和學(xué)生一起做放松操。
    3、教師小結(jié):
    4、師生再見:
    5、整理器材:設(shè)計意圖:在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
    十一、教學(xué)反思:一.教學(xué)設(shè)計反思。
    首先在游戲?qū)霑r交代的不夠清楚,導(dǎo)致后續(xù)任務(wù)卡出現(xiàn)的有些令人摸不到頭腦。其次,本堂課作為新授課來說,在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的過程中,設(shè)計的不夠嚴(yán)謹(jǐn)縝密,略顯倉促,在教師教授的時候應(yīng)著重重難點(diǎn)的滲透練習(xí)。比如:雙腳蹬地的練習(xí)、平穩(wěn)落地的練習(xí)等。在分解動作連貫動作集體練習(xí)后,應(yīng)組織學(xué)生分組練習(xí),自行體會動作的技術(shù)要領(lǐng),教師逐個輔導(dǎo)。最后選出優(yōu)生示范并分享體會。最后,冥想放松練習(xí)對低年級學(xué)生來說,效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有韻律操、唱游等放松練習(xí)效果好,應(yīng)改進(jìn)??偟膩碚f,在教學(xué)設(shè)計方面,新授立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作的部分比重應(yīng)該增加,游戲部分相應(yīng)減少,主次要分明,練習(xí)密度要增加。
    二.教學(xué)過程反思:
    在教學(xué)過程中,對時間的把握沒有很精確,例如在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)的時候時間比較趕,練習(xí)次數(shù)較少,對學(xué)生掌握的效果關(guān)注度不夠。而后在游戲環(huán)節(jié)中,對教具的設(shè)計考慮不夠周全,導(dǎo)致游戲時間也未能按預(yù)想中進(jìn)行。還有語言的設(shè)計,不夠簡練明了,有些話語重復(fù)啰嗦,對學(xué)生鼓勵性引導(dǎo)性的語言還需斟酌。最后,在開課式的部分應(yīng)適當(dāng)增加一些隊列訓(xùn)練,讓體育課更為完整。三.改進(jìn)措施反思:
    1、在教學(xué)設(shè)計方面,把新授立定跳遠(yuǎn)部分更加完善,從細(xì)致的教師示范,分解完整的教學(xué),以及學(xué)生的練習(xí)、教師的糾錯,學(xué)生在練習(xí)過程當(dāng)中的自主學(xué)習(xí),小組交流討論等方面問題,考慮周到妥善安排設(shè)計,合理安排時間,加重整節(jié)課當(dāng)中新授部分的比重。還有在最后結(jié)束部分的放松環(huán)節(jié)中,應(yīng)考慮到低年級孩子的心理特點(diǎn),把冥想練習(xí),改為二年級學(xué)生更易接受的韻律操或者唱游放松較好。
    2、教學(xué)時,突出每一環(huán)節(jié)的目的,不能僅僅為了玩兒游戲而玩兒游戲。每做完一個游戲之后,應(yīng)引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生思考從游戲中的收獲。而且游戲的設(shè)計應(yīng)增加學(xué)生的練習(xí)密度,達(dá)到規(guī)定的心率測試,在分組的設(shè)計上可以增加小組,減少每小組中的人數(shù),從而使練習(xí)更高效。
    3、作為教師這一方面,我覺得應(yīng)該從語言方面進(jìn)行改進(jìn),多說鼓勵激勵的語言,減少重復(fù)語言的出現(xiàn),精煉的語言引導(dǎo),讓學(xué)生更能明白應(yīng)該做什么,怎么做。其次是對學(xué)生的關(guān)注度方面,在練習(xí)游戲的過程中,教師不應(yīng)只注重游戲的氣氛和規(guī)則,游戲是為了更好的掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作,所以在游戲的過程中,教師更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生動作的準(zhǔn)確與否,或者把游戲的規(guī)則改為以立定跳遠(yuǎn)動作是否規(guī)范為準(zhǔn)則。
    在《立定跳遠(yuǎn)》一課的實踐反思中,我感到對教材的重點(diǎn)把握還得深究,尤其是在教學(xué)內(nèi)容的著重分布比重方面要注重突出,然后在知識點(diǎn)講解的語言上還需精煉,把技巧簡單化,把技巧融入到游戲中,還要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、探索。應(yīng)運(yùn)用學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個教育策略,突出學(xué)生為主體的教育理念。從而讓學(xué)生由易到難,由簡到繁,循序漸進(jìn),很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法突破重難點(diǎn)。這堂課我還深刻地認(rèn)識到,要做好一位體育教師要有滿腔的熱情關(guān)注每一個孩子,保護(hù)他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,達(dá)到上課要求。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十三
    學(xué)會奔跑是小學(xué)低年段《體育與保健》的教材內(nèi)容之一。根據(jù)二年級學(xué)生的心理、生理上的特點(diǎn),個別差異的需求,我在本課奔跑教學(xué)中選擇以情境教學(xué)為主題,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在歡樂中學(xué)會簡單的奔跑動作,為進(jìn)一步提高跑的技能打好基礎(chǔ)。
    二、指導(dǎo)思想:
    興趣是最好的老師,運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生和終身鍛煉的前提,只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動性才能使學(xué)生自覺、積極的進(jìn)行體育鍛煉,本節(jié)課游戲內(nèi)容選擇動物頭飾的運(yùn)用,是為了激發(fā)學(xué)生的興趣。以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。情境教學(xué)貫穿整堂課,充分體現(xiàn)“樂中學(xué),學(xué)中樂”的現(xiàn)代教育思想。
    三、教學(xué)重難點(diǎn):
    教學(xué)重點(diǎn)奔跑的應(yīng)變能力、靈敏性、柔韌性。
    教學(xué)難點(diǎn):協(xié)調(diào)、合作意識。
    四、學(xué)情分析:
    學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度端正,文化課成績、身體素質(zhì)普遍較好。但自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)能力意識淡薄,該班級的奔跑能力基礎(chǔ)較差,但是班風(fēng)活潑,班級紀(jì)律性較強(qiáng),班風(fēng)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),對體育課興趣較濃,小小的體育委員有一定的組織能力。
    五、教學(xué)目標(biāo):
    1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能夠樂于參與本課中的“大灰狼和小白兔”的活動,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,體驗快樂體育。
    2、技能目標(biāo):認(rèn)真上好體育課,提高奔跑能力,發(fā)展靈敏,柔韌等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體能。
    3、情感目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)平等和諧積極向上的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助的意識,形成良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度。
    六、課的流程:
    本課以學(xué)生喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂,從“兔寶寶早起勤鍛煉―――建設(shè)家園―――大灰狼抓小兔子―――歡慶勝利”的這樣一個流程,內(nèi)容密切聯(lián)系,達(dá)到提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。
    七、教法學(xué)法:
    1、教法:
    1)主題式情境教學(xué)法。
    讓學(xué)生入景動情,明理知味。用情境激發(fā)興趣,使學(xué)生在歡樂的氣氛中體驗到濃厚的學(xué)習(xí)興趣,獲得最佳注意力,從而提高教學(xué)質(zhì)量。
    2)自主探究法。
    在練習(xí)中,無論在形式上和內(nèi)容上都突出其自主性,變“機(jī)械接受”為“主動探究”。敢于“放”學(xué)生,讓學(xué)生在實踐中開動腦筋,培養(yǎng)學(xué)生分析問題,解決問題的能力,從而增強(qiáng)合作意識、創(chuàng)造性能力。
    2、學(xué)法指導(dǎo):
    本課根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn),使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)活動中能真正認(rèn)識和體會《大灰狼和小白兔》內(nèi)涵,培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的觀念,懂得關(guān)心、愛護(hù)別人。通過觀察引導(dǎo)――誘導(dǎo)表達(dá)――練習(xí)模仿――設(shè)疑――自練――師生共同參與――互相評價、互相激勵的過程,使本課的重、難點(diǎn)得到解決,并讓學(xué)生充分享受體育所帶來的快樂。
    八、教學(xué)效果預(yù)測:
    學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,能認(rèn)真參與各項練習(xí),活動積極性高,課堂氣氛活躍,師生情感融合。學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、實踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮,并培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。
    九、本課特色:
    1、音樂貫穿整堂課。
    2、故事情節(jié)貫穿整堂課。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十四
    本節(jié)課的授課對象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識,因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時,相應(yīng)地會引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時,內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。
    二、教學(xué)理念。
    由此,在設(shè)計理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進(jìn)行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
    三、教學(xué)目標(biāo)。
    根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及二年級學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):
    1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和競爭意識。
    2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。
    3、本節(jié)課的重難點(diǎn):重點(diǎn):通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
    難點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺。
    四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)。
    為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:教法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。學(xué)法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
    五、教學(xué)程序。
    (一)情景導(dǎo)入。
    對于低年級學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
    (二)旅游第一站------“過關(guān)”
    通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”,指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動。
    (三)旅游第二站------“踩蛇尾”
    我設(shè)計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動,發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動能力。
    (四)旅游第三站------“抓尾巴”
    教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動,要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導(dǎo),要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動?;顒又?,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
    (五)旅游第四站------“拼圖”
    本站的主要目標(biāo)是通過整合學(xué)科間的知識,以體育小組合作活動形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上,先進(jìn)行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進(jìn)行有序跑跳練習(xí)、展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
    (六)旅游結(jié)束------放松總結(jié)。
    播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié),評價,頒獎,滲透德育美育教育。
    總之,本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚(yáng),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。
    課后反思。
    跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學(xué)生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育,跳繩可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。
    作為一名小學(xué)的體育教師的我,著眼學(xué)生,從學(xué)校實際出發(fā),略談“跳繩”這一教學(xué)活動。
    小學(xué)生的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭搶好勝的。在教學(xué)中要利用學(xué)生的這種心理,激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動力,以學(xué)生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學(xué)的作用。我在教學(xué)《跳繩》一課,采用情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。課前,激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動物跳,然后,布置小動物學(xué)跳繩,比一比誰學(xué)得快的任務(wù),讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會不失時機(jī)地給予表揚(yáng),有時作出驚呀的表情,有時有意輸給學(xué)生,在我的激發(fā)和鼓勵下,學(xué)生對跳繩充滿了興趣,不僅體育課上跳,回家跳,課間十分鐘也在跳,學(xué)生只要一見到我,就拿著跳繩跑到我跟前,讓我數(shù)數(shù),面對學(xué)生的進(jìn)步,我深感成功的快樂。
    體育教學(xué)方法層出不窮,有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競賽法、動機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等,從而改變單一的傳授式教學(xué)方法,在教學(xué)實踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法,是新課改對教師的基本要求。
    總之,學(xué)生能夠完成本課的教學(xué)目標(biāo),通過自主、合作、探究方式的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握了多種跳繩方法:單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法,了解了跳繩的基本動作要領(lǐng)與鍛煉身體各部位的關(guān)系:培養(yǎng)了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。使學(xué)生獲得了成功感與自信心。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十五
    一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
    二、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
    三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。
    雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。
    雙腳輕巧落地。
    40個壘球、4個筐子、畫滿荷葉的操場1個、糖果、錄音機(jī)一臺。
    1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?
    2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
    3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
    4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
    5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
    6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的,用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。)。
    設(shè)計意圖:一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學(xué)習(xí)活動,在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
    2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)。
    4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
    5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。
    6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生)。
    7、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的最好的)。
    8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方)。
    9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵)。
    設(shè)計意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動,真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
    1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!
    2、教師和學(xué)生一起做放松操。
    3、教師小結(jié)。
    4、師生再見。
    5、整理器材。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十六
    1、立定跳遠(yuǎn)。
    2、游戲:鉆樹林。
    1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作,形成正確的概念。
    2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
    3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律的精神,發(fā)展奔跑能力。
    (一)開始部分。
    1.體育委員整隊(要求:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊)。
    2.聽取體育委員匯報人數(shù)。
    3.師生問好。
    4.激趣導(dǎo)入:同學(xué)們!我們學(xué)校段考前舉行了廣播操比賽,我們班在比賽中取得了第一名的優(yōu)異成績,我們這節(jié)課能不能保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?這節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)一下立定跳遠(yuǎn)的方法。宣布本課內(nèi)容及要求(主要學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和游戲:鉆樹林,大家一定要認(rèn)真聽講,注意安全)。
    5.檢查服飾。
    6、準(zhǔn)備活動。
    向左,向右各轉(zhuǎn)四次。
    廣播體操:(教師放音樂,學(xué)生做)預(yù)備節(jié)。
    1.伸展運(yùn)動。
    2.擴(kuò)胸運(yùn)動。
    3.踢腿運(yùn)動。
    4.體側(cè)運(yùn)動。
    5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動。
    6.腹背運(yùn)動。
    7.跳躍運(yùn)動。
    理運(yùn)動(各8×8拍/節(jié))。
    (二)基本部分。
    1、立定跳遠(yuǎn)。
    動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。(動作方法:一擺二蹲三跳起,快速蹬地展身體,收腹提膝伸小腿,平穩(wěn)落地跳的遠(yuǎn).重點(diǎn):向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿有力。難點(diǎn):動作連貫,蹬擺配合。)。
    組織教法。
    (1)、教師講解示范,提出重難點(diǎn)。
    (2)、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
    (3)、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
    (4)、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
    (5)、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。
    (6)、學(xué)生分成四組,做前跳游戲活動。
    (7)、展示評價、
    師生共同指出易犯錯誤,并進(jìn)行糾正。
    2、游戲:鉆樹林。
    游戲方法:兩隊各15個人站在起跑線后,繞過樹到達(dá)終點(diǎn),以先到達(dá)終點(diǎn)多的隊獲勝。
    (游戲規(guī)則:要求必須要繞過每一棵“樹”到達(dá)終點(diǎn)。犯規(guī)一個減一分。要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。)。
    (三)結(jié)束部分。
    1、集合隊伍。
    2、整理運(yùn)動:原地踏步,齊步走。
    3、小結(jié):(學(xué)生歸納,教師指導(dǎo))。
    4、下課,布置作業(yè)。
    小學(xué)體育跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計篇十七
    一、指導(dǎo)思想。
    在新課標(biāo)理念的指導(dǎo)下,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生體能,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識,有效挖掘教學(xué)資源,利用小教具跳繩采用多種教學(xué)方法完成教學(xué),打造高效課堂。
    二、教材分析。
    本節(jié)課是未來出版社義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平三五年級的教學(xué)內(nèi)容,分三個課時完成教學(xué),本課是第一次課,主要讓學(xué)生掌握在雙手同時擺動、協(xié)調(diào)配合下帶動雙腳蹬地躍起,向遠(yuǎn)處、高處跳出,且雙腳同時落地的技術(shù)動作,通過學(xué)習(xí)學(xué)生用跳過障礙的方法來檢驗自己成果,發(fā)展下肢力量、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)彈跳力;培養(yǎng)學(xué)生的集體意識。
    三、學(xué)情分析。
    由于現(xiàn)階段的學(xué)生缺乏吃苦耐勞的.精神,個體差異較明顯,身體素質(zhì)水平檢測不達(dá)標(biāo),課堂興趣不高,上課注意力不夠集中,所以在教學(xué)內(nèi)容的安排上要合理,抓住他們心理特征:活潑、好動、模仿力、好奇心強(qiáng)、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲望強(qiáng)等。選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法,讓課堂充滿激情,使學(xué)生主動積極的投入到教學(xué)中,實現(xiàn)玩中學(xué),學(xué)中樂的教學(xué)目標(biāo)。
    四、教學(xué)目標(biāo)。
    1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生領(lǐng)會技術(shù)動作,主動參與學(xué)練活動。
    2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生體能,提高學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力等素質(zhì),提高個人技術(shù)動作。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)態(tài)度和堅強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作意識及集體主義精神。
    五、重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳同時落地。
    難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)擺動配合及空中展體。
    六、教學(xué)法。
    教法:引導(dǎo)、探究、對比、糾錯、比賽、評價法等。
    學(xué)法:小組合作探究、觀察、模仿、互助法等。
    七、教具準(zhǔn)備。
    小墊子16塊。
    八、教學(xué)過程。
    1、開始部分(3′):體委整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、服裝檢查、安排見習(xí)生。
    2、準(zhǔn)備部分(7′):用慢跑的方式展開活動,學(xué)生十人一組討論進(jìn)行徒手操的練習(xí)。專項練習(xí):培養(yǎng)身體空間立體感。整個活動配有音樂,調(diào)節(jié)課堂氣氛,增加活躍感。
    3、基本部分(10′):詳細(xì)講解、示范立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),組織學(xué)生練習(xí),總結(jié)提出并糾正學(xué)生的動作中的錯誤。
    4、課課練(15′):跳過障礙。(十人一組,學(xué)生通過四個障礙來發(fā)展自己的跳躍能力)培養(yǎng)學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合,協(xié)作意識及集體主義精神。
    5、結(jié)束部分(5′):教師帶領(lǐng)學(xué)生配帶音樂進(jìn)行身體各部位放松。消除疲勞,愉悅身心,體驗快樂。師生共同評價,小結(jié),下課。
    九、課后反思。