經(jīng)濟(jì)是社會(huì)資源分配和利益協(xié)調(diào)的學(xué)科，關(guān)系到社會(huì)的繁榮和穩(wěn)定?？梢赃x擇適合的總結(jié)方式和結(jié)構(gòu)。以下是一些鍛煉身體的小技巧，希望能幫助大家保持健康。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇一
在興隆街道居委會(huì)實(shí)習(xí)了一段時(shí)間，感覺很貼近真實(shí)的生活環(huán)境，我想對于這種最近距離貼近社區(qū)的崗位，我覺得有很多事情要做，對于街道，我覺得最重要的事情就是做讓轄區(qū)居民滿意的事情。因而這樣百姓也會(huì)很容易的去了解國家的政策方針，居委會(huì)就是一個(gè)小的政府，也是政府形象好壞的最前線，因此在這兒也會(huì)感覺到這些哥哥姐姐會(huì)很認(rèn)真的對待每一位來辦事的人，這就是為民服務(wù)的好榜樣。
今天居委會(huì)邀請街道的一些小朋友來參加文明講傳活動(dòng)，接到的負(fù)責(zé)人主要講一些宣傳文明建設(shè)和創(chuàng)模的一些事情，例如，過馬路要遵守紅綠燈、應(yīng)該文明待人。我想開展這樣的活動(dòng)很有必要，因?yàn)檫@樣的文明意識就應(yīng)該在小孩子身上抓起，讓他們在從小的時(shí)候就會(huì)有更好的了解這方面的事情。宣傳文明城區(qū)的建設(shè)不僅關(guān)系這一個(gè)區(qū)的建設(shè)，更能反映這個(gè)城市的素質(zhì)。把握現(xiàn)在的時(shí)機(jī)，人人正當(dāng)創(chuàng)模的.先鋒者。
每天都會(huì)有新的收獲和感受，每天雖然會(huì)很累，會(huì)坐很長時(shí)間的車，但是我覺得這都是值得的，可以在這里和哥哥姐姐們一起完成一些工作，參加一些社區(qū)活動(dòng)，可以在這里了解最基本的政策（例如養(yǎng)老、退休辦理等），回家以后可以給自己的家人去了解他們對于這些事情的參與程度。而且回到學(xué)校以后就像到家一樣，可以有放松的心情，會(huì)很舒心，我想這也可以加強(qiáng)我以后對于家庭感的理解。在以后的工作中，我們都會(huì)面臨很多的問題和困難，在這里我也會(huì)學(xué)到一些關(guān)于為人處世的方法，可以懂得如何更好的與別人交流，同時(shí)還有一點(diǎn)，可以讓自己學(xué)會(huì)如何去合理的安排自己的開銷。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇二
1.該生思想上要求進(jìn)步，積極向黨組織靠攏，學(xué)習(xí)勤奮努力喜歡體育運(yùn)動(dòng)樂于助人與同學(xué)和睦相處尊敬老師遵守各項(xiàng)制度社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富有較強(qiáng)的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力，能夠積極參加院系各項(xiàng)活動(dòng)，在平時(shí)的生活中，為人處世和善熱情，是一名合格的大學(xué)生。
2.該同學(xué)在校期間能夠遵守校紀(jì)校規(guī)，學(xué)習(xí)刻苦努力，成績優(yōu)良，具備了一定的專業(yè)素養(yǎng)。能夠積極參加院系舉辦的各類活動(dòng)，并多次獲獎(jiǎng)。在院學(xué)生會(huì)中任職期間能夠以身作則，對工作矜矜業(yè)業(yè)，責(zé)任心強(qiáng)。團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是一名品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生。
3.該生學(xué)習(xí)態(tài)度端正，學(xué)習(xí)認(rèn)真，已通過國家英語四級，有較強(qiáng)的思維能力和動(dòng)手能力。吃苦耐勞樸實(shí)大方，認(rèn)真對待工作與同學(xué)相處關(guān)系融洽尊敬老師遵守各項(xiàng)制度社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。
4.該同學(xué)在校期間能夠遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，具備良好的理論知識和實(shí)踐能力。興趣愛好廣泛，積極參加院系各類活動(dòng)并多次獲獎(jiǎng)。在系部學(xué)生會(huì)擔(dān)任生活部副部長，在班級擔(dān)任學(xué)習(xí)委員，有一定的群眾基礎(chǔ)，做事踏實(shí)穩(wěn)重，具有較強(qiáng)的組織能力和管理能力。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，是一名品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生。
5.xxx同學(xué)在本科學(xué)習(xí)階段，思想上積極要求上進(jìn)，始終嚴(yán)格要求自己，有著明確的學(xué)習(xí)目的和目標(biāo)且不斷努力。她主動(dòng)學(xué)習(xí)黨中央的各項(xiàng)政策路線，時(shí)刻關(guān)注國際國內(nèi)要聞，積極向上，不斷自我提高;在大一時(shí)她申請加入中國共產(chǎn)黨，并始終嚴(yán)格按照黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，她能根據(jù)本專業(yè)的特點(diǎn)，系統(tǒng)地掌握基本知識，并在此基礎(chǔ)上做了大量的實(shí)驗(yàn)和課程設(shè)計(jì)，具有較強(qiáng)的科學(xué)研究能力和創(chuàng)新能力，具有很強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力。除了掌握一定的基礎(chǔ)課和專業(yè)課知識外，還充分利用了課余時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。為人誠實(shí)友善，樂觀開朗，與同學(xué)關(guān)系融洽，樂于助人，意志堅(jiān)強(qiáng)，并能積極參與各項(xiàng)集體活動(dòng)。大學(xué)期間來連任班文娛委員，并在系學(xué)生會(huì)擔(dān)任要職。積極參加省級和院級等各種比賽，曾獲得過安徽省創(chuàng)業(yè)大賽銀獎(jiǎng)，希望在以后的工作和學(xué)習(xí)中，繼續(xù)保持并發(fā)揚(yáng)優(yōu)良作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。
6.踏實(shí)認(rèn)真，學(xué)習(xí)上總是認(rèn)認(rèn)真真，一絲不茍，努力做到最好。在平時(shí)，與同學(xué)相處融洽。相信你在旅專的三年會(huì)過得很開心，會(huì)有很大的收獲。
7.安靜平和，能夠妥善的處理問題，化解矛盾。專業(yè)學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，思維靈活，能創(chuàng)造性的解決問題。迅速完成課內(nèi)學(xué)習(xí)之外，還有自己的課外學(xué)習(xí)計(jì)劃。參加各種競賽總是能輕松獲獎(jiǎng)。
8.該生思想積極要求上進(jìn)，向黨組織靠攏，學(xué)習(xí)勤奮努力，成績優(yōu)良，喜歡體育活動(dòng)，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。熱愛班集體，關(guān)心幫助同學(xué)，待人誠懇，相處融洽，積極參加集體活動(dòng)，有較強(qiáng)的組織活動(dòng)能力，思維活躍，動(dòng)手能力應(yīng)用能力較強(qiáng)。
9.該生思想要求上進(jìn)，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，視野開闊，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有一定的工作能力，善于與同學(xué)溝通，樂于助人，待人真誠，團(tuán)隊(duì)意識及協(xié)作精神強(qiáng)，是名全面發(fā)展的高素質(zhì)合格大學(xué)生。
10.該生政治上積極要求上進(jìn)，熱愛集體，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，工作積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，能出色的完成交給的各項(xiàng)任務(wù)，勤奮誠實(shí)，為人踏實(shí)，樂于助人，富有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及創(chuàng)新能力，是一名合格的大學(xué)生。
11.該生思想上積極要求上進(jìn)，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，善于思考，生活中能應(yīng)嚴(yán)格要求自己，為人誠懇，待人熱情，工作踏實(shí)負(fù)責(zé)，能出色的完成交給的各項(xiàng)任務(wù)，具一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及創(chuàng)新能力，是一名品學(xué)兼優(yōu)的合格大學(xué)生。
12.該生思想上積極要求上進(jìn)，尊敬師長，樂于助人，學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)，成績優(yōu)良，富有挑戰(zhàn)競爭意識及創(chuàng)新能力，工作負(fù)責(zé)認(rèn)真，有良好的領(lǐng)導(dǎo)組織及溝通協(xié)作精神，興趣愛好廣泛，心理素質(zhì)好，是一名全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。
13.你活潑開朗,能言善辯,思維敏捷,聰穎好學(xué),心地善良,熱心助人,成績也較好,但也希望你能明白:做大學(xué)問的人,往往是指有毅力的人,勤奮的人,入迷的人,忘我的人,而不僅僅是聰明的人,愿你勤讀書,學(xué)會(huì)清氣高雅,勤思索,做到虛懷若谷,更愿你百尺竿頭,更進(jìn)一步.
14.你是我們班上的“小才女”,良好的成績,逼真的繪畫,優(yōu)美的字跡贏得了同學(xué)們的青睞.但你一定要記住:“天才出于勤奮”,老師希望你更加嚴(yán)格要求自己,不斷進(jìn)取,成為一個(gè)更出色的你.
15.你是一個(gè)活潑開朗的女孩,用微笑面對人生,用熱情對待朋友,老師總能感受到你帶給大家的溫暖,希望你能在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)格的要求自己,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法,讓智慧發(fā)光,畢竟時(shí)光飛逝,時(shí)不待我,以最旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)中,相信到時(shí)候你會(huì)笑得很燦爛.
16.誠實(shí),熱情,尊敬師長,關(guān)心集體,學(xué)習(xí)自覺是你最突出的優(yōu)點(diǎn).你愛好廣泛,知識豐富,好學(xué)好問,對班集體工作很關(guān)心.但處理同學(xué)關(guān)系缺乏技巧.老師要提醒你山外有山,人外有人,持之以恒,膽大細(xì)心永遠(yuǎn)是成功的法寶.只有學(xué)習(xí)上的優(yōu)異成績才能最終證明你并非弱者.
17.純真樸實(shí)的你,總是默默地做著自己的事情,課間很少聽到你歡快的笑聲,課堂很少見到你活潑的身影,你踏踏實(shí)實(shí),一絲不茍,學(xué)習(xí)成績上常會(huì)有一鳴驚人之舉,引得眾人刮目相看,對此你總能不驕不躁,平靜對待.愿你永保小草的性格,平凡樸實(shí),生機(jī)勃勃,在平凡中孕育著偉大.
18.你聽話懂事,心系集體,樂意助人,你明白事理,要求上進(jìn),但你拖拉散漫,意志薄弱,缺乏信心,缺少動(dòng)力,這一切都阻礙了你成績的飛速進(jìn)步,讓老師欣慰的是這一切都在慢慢地改變著.相信自己,只要信心恒在,你的明天一定會(huì)變得美好.
19.你思想純樸,待人隨和,誠懇,處事穩(wěn)重,同學(xué)關(guān)系好,熱愛集體,樂意助人是你的美德.愛好廣泛,知識面較寬,對自然,人生的美麗有一份執(zhí)著信念.學(xué)習(xí)認(rèn)真,上進(jìn)心也強(qiáng).愿你堅(jiān)持不懈,多一份朝氣與沖勁,做一個(gè)強(qiáng)者,勝利者!
20.如果不相信自己注定平庸,那就用堅(jiān)強(qiáng)把困難壓倒吧,如果不相信自己注定失意,那就用努力證明自己吧!既然天上不會(huì)掉餡餅,那么我們就要坦然地正視生活,努力付出才會(huì)有回報(bào),把你的智慧盡力發(fā)揮出來吧,你會(huì)做得更好.
21.活潑開朗的你,挺樂意幫助別人,卻總管不好自己.你喜歡玩耍,這并不是你的缺點(diǎn).可是,如果只貪玩不學(xué)習(xí),知識會(huì)自己長翅膀飛到你的腦子里嗎老師贈(zèng)你一句話:要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí),要玩就玩?zhèn)€痛快.
22.競選班長得到本班同學(xué)的贊同，任班長以來，工作有熱情有方法，愿意為同學(xué)辦事，同學(xué)也認(rèn)可你的為人和能力，令人印象最深的事情是組織本班女子籃球隊(duì)并親自上場參加比賽，以全勝戰(zhàn)績獲得冠軍。
23.競選班長得到本班同學(xué)的贊同，任班長以來，工作有熱情有方法，愿意為同學(xué)辦事，同學(xué)也認(rèn)可你的為人和能力，令人印象最深的事情是組織本班女子籃球隊(duì)并親自上場參加比賽，以全勝戰(zhàn)績獲得冠軍。
24.從班長成長為系學(xué)生會(huì)干部，一學(xué)期以來，為系里做了大量工作。不論是以前相對獨(dú)立的班長工作，還是現(xiàn)在更強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)的系部工作，工作成績同樣顯著，自己也在這個(gè)過程中得到了很好的鍛煉和提高。
25.快樂熱情，對新鮮的事物有強(qiáng)烈的好奇心，總是帶著善良的愿望去幫助周圍的同學(xué)。對于班級里的各種活動(dòng)也總是積極的出謀劃策，熱情參與其中。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇三
其實(shí)，在這么短暫的施工實(shí)習(xí)中真的很難學(xué)到更多的知識和技能。但是，在這幾天的施工實(shí)習(xí)中我從更全面的角度認(rèn)清了今后所從事工程管理工作所需努力的方向。正如在實(shí)習(xí)中老師和工程師所說：“畢業(yè)后從事土木工程工作，需要的是謙虛和學(xué)習(xí)”。的確，從大學(xué)畢業(yè)走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們?nèi)ヅ?。因此，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩，他們工作經(jīng)驗(yàn)比我們豐富，知識學(xué)的比我們扎實(shí)，學(xué)識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學(xué)習(xí)，我們才會(huì)有更大的進(jìn)步，我們也才會(huì)在工程管理這一艱苦而又充滿挑戰(zhàn)的工作領(lǐng)域取得更大的收獲。
另外，在這次畢業(yè)實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的一些不足和缺點(diǎn)，主要有以下兩點(diǎn)：
盡管在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識，但是當(dāng)前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任工程管理工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應(yīng)該將所從事的工作看作是新的學(xué)習(xí)的開始，只是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，才會(huì)掌握更多專業(yè)知識和技能。
由于專業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)間較少，因此很難將所學(xué)知識運(yùn)用與實(shí)踐中去，通過實(shí)踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機(jī)會(huì)，多向從事水利工程的前輩學(xué)習(xí)，同時(shí)要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，改變以往過于依賴?yán)蠋煹谋粍?dòng)吸收學(xué)習(xí)方式，應(yīng)主動(dòng)積極向他人學(xué)習(xí)和請教，同時(shí)加強(qiáng)自學(xué)能力和駕馭解決難題的`本領(lǐng)。
總之，我會(huì)好好體會(huì)這次實(shí)習(xí)給我?guī)淼某晒?，我相信這對我今后的工作中是極其有幫助的。人生的路還很漫長，事業(yè)路上的坎坷誰都不能預(yù)測，但是我們卻要牢記優(yōu)勝劣汰這條亙古不變的原則，在這個(gè)處處充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)我們只能讓自己不斷加強(qiáng)。確定好自己的人生目標(biāo)，扎扎實(shí)實(shí)的工作，把自己融入社會(huì)，讓自己適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求。這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的時(shí)間雖然不是很長，但我得到了很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，同時(shí)更為自己以后的工作和學(xué)習(xí)作了很好的鋪墊。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇四
時(shí)光飛逝，我在公司實(shí)習(xí)已經(jīng)一個(gè)月了，回顧這段日子，感覺受益良多!實(shí)習(xí)生活不僅讓我增長了見識，而且提高了我的為人處事能力。在這些日子里，我通過設(shè)計(jì)圖紙和實(shí)地參觀，學(xué)習(xí)了公司制水的工藝流程;在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的交談中了解了公司供水形勢和發(fā)展前景;的收獲是學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的知識和技能，看見了許多平時(shí)看不見的設(shè)備。
通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知到深入了解，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法。
剛到這個(gè)崗位工作時(shí)，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，只能在旁邊看，經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對工作有了個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了。在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持對工作的激情。不懂的我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的接受。在這期間，我閱讀了許多工藝設(shè)計(jì)、凈水技術(shù)以及論文類的文件，深刻地了解到制水的復(fù)雜性。我所在的部門工作任務(wù)繁多，但是領(lǐng)導(dǎo)和同事始終在自己的崗位上辛勤工作，勤勞認(rèn)真，有極強(qiáng)的責(zé)任心，并且經(jīng)常與我分享工作的心得與經(jīng)驗(yàn)，傳授我許多以后參加工作需要注意的`東西，更是讓我感悟頗多。
我相信，通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)會(huì)使我終身受益。我會(huì)持續(xù)的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識，希望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際的工作中去，充分展示個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自己理想而努力。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇五
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級陳賽雄同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在海規(guī)生物科技有限公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。在這半年多的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級宋丹同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
這次在海規(guī)生物技術(shù)（上海）有限公司為期7個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用。剛接觸論文課題時(shí)，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動(dòng)物的心理所左右?？墒?，現(xiàn)實(shí)的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程中，在老師們悉心指導(dǎo)下，我不但對elisa有了系統(tǒng)的理解，從無數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而且隨著時(shí)間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時(shí)刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時(shí)俱進(jìn)?？傊?，這次實(shí)習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會(huì)好好地珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻(xiàn)自己的聰明才智。
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級王曉一同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
我在海規(guī)生物科技（上海）有限公司做生產(chǎn)實(shí)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)總共半年的時(shí)間。在這半年的時(shí)間里，我受益非淺。我在那里不僅學(xué)到了許多關(guān)于專業(yè)的知識，最重要的是進(jìn)一步體會(huì)到了做人的'原則。海規(guī)公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、規(guī)規(guī)矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導(dǎo)我們做人一定要正直、要實(shí)事求是，誠以待人，人品對一個(gè)人來說非常重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何待人，他人也會(huì)如是回報(bào)?？傊诤Ｒ?guī)公司的半年時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開始接觸社會(huì)、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)知識，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級黃嘉璐同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號。在海規(guī)公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這6個(gè)月，好比是一個(gè)過渡期——從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇六
時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在海規(guī)生物科技有限公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。在這半年多的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號。在海規(guī)公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí);現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這6個(gè)月，好比是一個(gè)過渡期――從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。
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大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇七
學(xué)生外出請假條(畢業(yè)班)。
請假事由：
離校時(shí)間：________________返校時(shí)間：________________注意事項(xiàng)：
1.學(xué)生在離校期間必須遵守各項(xiàng)法律法規(guī)，不得從事任何違法亂紀(jì)或擾亂社會(huì)治安的活動(dòng)（例如參與、、邪教團(tuán)體等），。
2.學(xué)生離校期間不屬于學(xué)校日常管理范圍，在外期間必須要對自己人身財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。
3.學(xué)生必須按時(shí)返校，返校后及時(shí)消假，如因意外情況不能按時(shí)返校必須第一時(shí)間聯(lián)系年級輔導(dǎo)員和班長，告知情況。如果未按時(shí)消假，而且也沒有說明原因，將按照學(xué)生手冊的.相關(guān)規(guī)定進(jìn)行處理。
4.學(xué)生在外期間要與班長保持聯(lián)系，出現(xiàn)意外情況要第一時(shí)間告知年級輔導(dǎo)員和班長，
5.畢業(yè)生外出實(shí)習(xí)或面試，首先必須經(jīng)輔導(dǎo)員老師及院主管教學(xué)的副院長和主管學(xué)生工作的副書記的同意并簽字確認(rèn)方可請假。
6.原則上不允許他人代為請假，如情況特殊必須由班委出具情況說明，并且需要輔導(dǎo)員簽字同意。
7.學(xué)生未經(jīng)同意，擅自離校將按學(xué)生手冊進(jìn)行嚴(yán)肅處理。
試，如果在此期間小孩出現(xiàn)人身財(cái)產(chǎn)安全，由本。
人及全家負(fù)責(zé)！
家長簽名：
時(shí)間：
家長聯(lián)系電話：學(xué)院意見：
輔導(dǎo)員簽字：
黨委副書記簽字：
教學(xué)副院長簽字：
（蓋章）：時(shí)間：
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇八
無論是在什么階段我都是思考了很多，實(shí)習(xí)雖然只有短短幾個(gè)月的經(jīng)歷，但是我對自己還是比較有信心的，在這次的實(shí)習(xí)當(dāng)中，我也學(xué)會(huì)了很多東西的，通過實(shí)習(xí)我也有了一番感悟。
在學(xué)校的時(shí)候掌握的是理論知識，有很多東西都是有限的，把自己所學(xué)到的知識運(yùn)用到工作當(dāng)中，這才是一種充實(shí)，對此我也是深有感觸的，未來在工作當(dāng)中，我肯定會(huì)更進(jìn)一步，我是非常在乎這些的，實(shí)習(xí)也是一種積累，對我而言更加是一種進(jìn)步，在這個(gè)過程當(dāng)中，總是能夠?qū)W習(xí)到一些寶貴的知識，在這方面我始終都是認(rèn)真思考自己的本職工作，還有哪些需要調(diào)整的。
在這個(gè)過程當(dāng)中，我是非常有動(dòng)力的，這對我個(gè)人能力還是有很大幫助的，我也掌握了很多知識，對此我更加充滿了經(jīng)驗(yàn)，我對還是有深刻認(rèn)知的，我和周圍的同時(shí)學(xué)習(xí)到了很多知識，因?yàn)槲疫@方面還是缺少很多經(jīng)驗(yàn)，這讓我對實(shí)習(xí)更加充滿了期待，非常感激同事對我的幫助，這次短短幾個(gè)月的時(shí)間，我覺得自己缺少鍛煉，也是意識到自己缺點(diǎn)，作為一名大學(xué)生專業(yè)能力是非常關(guān)鍵的，但是在實(shí)習(xí)當(dāng)中我感覺非常吃力，也感覺到了自己專業(yè)知識的不足。
這讓我也想起了很多事情，我感激這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，對此我也是感覺非常的充實(shí)，我相信自己可以做的更好一點(diǎn)，這給我的一種非常充實(shí)的感覺，我希望自己能夠?qū)W習(xí)到更多的知識，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我所掌握的知識也是足夠多的，相信以后是可以做出更好的成績來，這次實(shí)習(xí)當(dāng)中讓受益匪淺。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇九
匆匆三個(gè)月，我積累下一些東西，也從錯(cuò)誤當(dāng)中嘗試學(xué)習(xí)。我走在自己想要去往的路上，心底有愛、眼中有情，每一天都像是嶄新的一天，沒有比這更好的禮物。
1. 實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的整體反思
每週一天的實(shí)習(xí)，對于我來說是將所學(xué)付諸于實(shí)踐的過程，我可以在這個(gè)過程裡調(diào)整自己的知識框架，修正已有的經(jīng)驗(yàn)，并補(bǔ)充進(jìn)來新的經(jīng)驗(yàn)；我也可以像一個(gè)實(shí)驗(yàn)者一般，對心中的虛無假設(shè)進(jìn)行檢驗(yàn)，隨時(shí)準(zhǔn)備好拋開舊的假設(shè)，建立新的假設(shè)。
（1）如無破損，且由得它。
（2）如見成效，繼續(xù)嘗試。
（3）努力無效，另尋他法。
我經(jīng)常邀請個(gè)案以上述三條定律為參照框架去行事做人，我也以同樣的態(tài)度來邀請自己，盡力地實(shí)踐上述的哲學(xué)，抱持著一顆開放的心，將自己完完全全地投入到實(shí)習(xí)的場域之中，去理解、看見、吸收、改變。
2. 實(shí)習(xí)督導(dǎo)后的收獲與期待
然而，督導(dǎo)老師的回應(yīng)卻打開了我的視角，讓我從狹小的井口裡跳出來，去看見廣闊的可能性。
她說，是啊，看起來這個(gè)個(gè)案付出了很多，卻還是得不到想要的結(jié)果，甚至她還抵不上那種上課睡覺、無心學(xué)業(yè)的人，上天看起來真的很不公平。但是，生命并不只有眼前的片刻，生命是很長遠(yuǎn)的。為了成為想要成為的人，她愿意付出幾年的時(shí)間呢？她現(xiàn)在高三，一年的時(shí)間不夠考上最為理想的學(xué)校，那麼五年呢？先上一所一般的大學(xué)，浸泡在自己喜歡的專業(yè)裡，之后再通過考研究所，轉(zhuǎn)換到更為理想的跑道上去，這樣的路，是不是她愿意的呢？或者，她由此失望沮喪，放棄了努力，那麼去與她討論結(jié)果，躺在原地不動(dòng)，什麼也懶得做，那麼會(huì)帶來怎樣的結(jié)果呢？這樣的結(jié)果是她愿意承受的嗎？做出她想要的選擇，并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。再者，今天個(gè)案的情緒真的很低落，那麼就先不要談?wù)撌虑?，而是安撫情緒，協(xié)助她一起進(jìn)行放鬆練習(xí)，覺察自己的身心狀態(tài)，好好地照顧這個(gè)傷心的自己，也是一個(gè)可行的選擇?？傊?，個(gè)案能做的，以及諮商師能夠提供的幫忙，都比想象中要多得多。
與督導(dǎo)的對談，真的提供給我很大的幫忙。然而，與此同時(shí)，由于高中的事務(wù)繁忙，督導(dǎo)有時(shí)需要出差，或是監(jiān)考一整天，那就很難保證每週都有固定的討論時(shí)間。我也需要調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，來盡可能地適應(yīng)這一點(diǎn)。在無人幫忙的時(shí)候，安頓好自己的身心，并紀(jì)錄下來接桉過程的困惑；當(dāng)督導(dǎo)方便的時(shí)候，再進(jìn)行深入的討論。
3. 對于實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)運(yùn)作脈絡(luò)的認(rèn)識
近來，學(xué)校裡面系統(tǒng)運(yùn)作的益處顯露出來，弊端也初現(xiàn)端倪。
比如，學(xué)校會(huì)不定期地召開個(gè)案會(huì)議，討論出對于個(gè)案最為有益的整體方桉；也會(huì)舉辦與性平、性教育相關(guān)的研討會(huì)，由輔導(dǎo)老師講授知識要點(diǎn)，來照亮任課老師的盲區(qū)，鼓勵(lì)不同的老師在系統(tǒng)裡面各自出一份力，這無疑是很好的幫忙。
但與此同時(shí)，不同老師的介入有時(shí)也會(huì)構(gòu)成較大的挑戰(zhàn)。比如，某個(gè)個(gè)案的導(dǎo)師介入到諮商輔導(dǎo)的工作當(dāng)中，希望輔導(dǎo)老師能夠探察學(xué)生對于自己的態(tài)度，并期望該學(xué)生能夠遠(yuǎn)離在老師看來不恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)係。但從諮商的立場來看，這種干涉無疑是非中立的，心理師不便站在導(dǎo)師的對立面，卻也難以直接將導(dǎo)師的需求作為諮商輔導(dǎo)的中心議題來處理。如何站好位置，便是一個(gè)需要審慎考量的點(diǎn)。
而在另一個(gè)案例中，由于個(gè)案是特教生，特教老師便介入其中，提出自己的看法與需求，也期待了解晤談過程的詳情。以上的情況并不是個(gè)例，而是時(shí)常發(fā)生。從某種程度上來看，高中的實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師，就猶如一個(gè)夾心餅乾，夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中，努力求生存，也求一絲獨(dú)立的空間。
1. 個(gè)人接案能力的強(qiáng)弱項(xiàng)評估
從九月份至今，我在所實(shí)習(xí)的高中一共接了四個(gè)個(gè)案：
（1）其中兩位穩(wěn)穩(wěn)地接下來了，前后晤談各十次，一位在慢慢地進(jìn)入結(jié)桉階段，期望維持與增強(qiáng)他的改變；另一位仍在持續(xù)地晤談當(dāng)中，可能會(huì)發(fā)展為長程個(gè)案。
（2）有一位個(gè)案在晤談五次之后，突然告知我，不用再約下次了。巧合的是，我在之前的幾次當(dāng)中一遍遍地感覺到厭倦與無聊，正在考慮如何與她討論這些。但還未來得及說出口，這個(gè)個(gè)案就脫落了。我因缺乏經(jīng)驗(yàn)，在驚愣的當(dāng)下，也忘了邀請她再來最后一次。那些未曾說出口的話，或許已經(jīng)被她所察覺，但因?yàn)槲业某聊炊璧K了諮商的進(jìn)展。我們停留在一個(gè)位置，并且在那個(gè)位置匆匆作別。
（3）最后一個(gè)個(gè)案是新近剛剛接起來的，前后晤談了四次，關(guān)係還未穩(wěn)定地建立起來。晤談剛開始的時(shí)候，她坐在離我一米遠(yuǎn)的地方，很多次回答「不知道」、「沒有」，之后慢慢親近起來。但她的問題脈絡(luò)錯(cuò)綜複雜，伴隨生理缺陷的影響，有些難談。我很擔(dān)心她會(huì)隨時(shí)脫落。
從這四個(gè)個(gè)案當(dāng)中，再結(jié)合我過往的接案經(jīng)驗(yàn)來說，我發(fā)現(xiàn)自己對于人際關(guān)係、自我成長與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的；但對于涉及到較為複雜的系統(tǒng)問題，諸如家庭關(guān)係、生理與心理的交互反應(yīng)等等，則會(huì)感到巨大的挑戰(zhàn)。我能夠抱持住基本的情緒情感，對于失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺察力，喜歡探察生命的意義；但對于較為細(xì)緻瑣碎的部分，比如怎樣提升學(xué)習(xí)成績等，則會(huì)暴露出我自身的短板，我的內(nèi)心也會(huì)發(fā)出「無聊」的慨嘆聲。所有的這一切，即便我不說，我相信坐在身邊的個(gè)案，都是可以感覺到的，也將影響到諮商關(guān)係的發(fā)展。
2. 個(gè)人諮商風(fēng)格或取向的發(fā)展
我欣賞后現(xiàn)代取向所持有的人性觀，這些被我愈加明顯地運(yùn)用在實(shí)習(xí)的場域之中：在負(fù)向與正向的交叉路口，我傾向于優(yōu)先看見個(gè)案的資源與優(yōu)勢，肯定與讚美他們在微小細(xì)節(jié)裡的進(jìn)展，也感激他們?yōu)樽约骸樗?、為改變所付出的努力?BR> 我也時(shí)常運(yùn)用后現(xiàn)代取向的技巧，比如焦點(diǎn)解決當(dāng)中的關(guān)係問句、假設(shè)問句、評量問句，敘述治療當(dāng)中的外化技巧、意圖藍(lán)圖與行動(dòng)藍(lán)圖等，去探索個(gè)案內(nèi)在的地圖，了解他們所使用的獨(dú)一無二的語言辭典。
我也會(huì)運(yùn)用一些表達(dá)性藝術(shù)治療的媒材，來協(xié)助諮商關(guān)係的破冰。我相信，諮商沒有唯一正確的方式，只要對個(gè)桉有所幫助，途徑將是寬廣的，可以不拘一格，富于創(chuàng)意性。
與此同時(shí)，我也希望加入更多的情感元素，我渴望在生命最深處與個(gè)桉相遇。存在主義、客體關(guān)係都是我嘗試了解的領(lǐng)域，但目前所知仍然只是皮毛。這學(xué)期我也試著修習(xí)了國北的情緒取向治療，這帶給我截然不同的視角，也算是一種對自身諮商風(fēng)格的拓寬與探索。
3. 個(gè)人議題的發(fā)現(xiàn)與整理
此外，我也發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)人際關(guān)係的和諧者，我不愿意發(fā)生沖突。但諮商的歷程涉及到改變，改變則必然出現(xiàn)與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個(gè)脫落的個(gè)案來說，我在諮商當(dāng)中很多次地感受到「無聊」，那麼這種「無聊」的感覺是不是也發(fā)生在個(gè)案與其他人的相處之中？是不是這正是她在人際交往中，感到自己沒有吸引力、價(jià)值感低落的原因之一呢？我由于害怕傷害到關(guān)係，將這些想法深藏在心底，刻意繞開去了，但也由此錯(cuò)過了入口，最終失去了這個(gè)個(gè)案，也未能有效地協(xié)助她進(jìn)行成長與改變。
1. 師大課堂的學(xué)習(xí)心得
師大的課堂，有點(diǎn)類似于團(tuán)體督導(dǎo)的形式，一方面，可以藉此看到更為廣泛的個(gè)桉面貌，拓寬自己視野的疆域；另一方面，就像老師所說的，這也是一個(gè)鍛鍊后設(shè)認(rèn)知的機(jī)會(huì)，是讓我們練習(xí)成為自我督導(dǎo)以及同儕督導(dǎo)，在提問與反思當(dāng)中，精進(jìn)一小步。
印象最為深刻的是，一是維素老師對于「精確度」的強(qiáng)調(diào)。要與個(gè)桉繼續(xù)下去，就要有極高的精確度，如同偵探一般，去進(jìn)行舉證，捕捉蛛絲馬跡、使用個(gè)桉的語詞，也區(qū)分不同的對象、不同的情境脈絡(luò)。這是一個(gè)細(xì)緻又細(xì)緻的過程，我總是想起小時(shí)候讀語文課本，上面提到的「庖丁解?！沟墓适?。我想，諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。
其二，便是關(guān)于「少與多」的探討。有時(shí)候，多并不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個(gè)個(gè)案，那時(shí)候他剛剛從死亡邊緣走回來，但面對父母的迎頭痛罵，他轉(zhuǎn)身就從樓上跳了下去。加進(jìn)父母的資源，究竟是好事還是壞事？首先便需要謹(jǐn)慎地進(jìn)行評估。當(dāng)個(gè)桉的狀況已經(jīng)趨向于飽和，那麼就要格外確認(rèn)加進(jìn)來的是什麼。有時(shí)候，什麼也不加，也不必再多做些什麼，反而是最好的。
2. 指定書籍的閱讀與反思
出于兼職實(shí)習(xí)的限制性，實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)并不會(huì)事無巨細(xì)地告訴實(shí)習(xí)生，如何做一件事，或有哪些需要規(guī)避的雷區(qū)等等。這時(shí)候，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)是一種渠道，閱讀書籍便是另一種渠道了。
以撰寫個(gè)案紀(jì)錄來說，林家興老師曾經(jīng)在諮商倫理的課堂上提及撰寫的相關(guān)注意事項(xiàng)，而在《諮商與心理治療進(jìn)階》一書中，也有詳盡的原則及示范，我可以從中模彷學(xué)習(xí)，「採用事實(shí)或癥狀取向」、「避免將重要他人的資料寫進(jìn)去」也給我以重要的提醒。
此外，書籍也可作為一張地圖或者字典，當(dāng)我遇到困擾的時(shí)候，便可以回頭翻閱，查找可能的答案。比如，我發(fā)現(xiàn)自己較為不能容忍沉默的時(shí)刻，傾向于用接續(xù)不斷的話題來填補(bǔ)沉默，就像給破了的衣服縫上一塊塊補(bǔ)丁。后來，我翻查書籍，《諮商技巧精要：實(shí)務(wù)與運(yùn)用指南》裡寫道：「沉默與步調(diào)有關(guān)，諮商師可以用說話速度和鎮(zhèn)定的聲調(diào)來影響步調(diào)的進(jìn)行」，這給我以很大的啟發(fā)，也讓我更多地注意到話語之外、非語言的訊息，諮商的空間好像也開闊了很多。
3. 關(guān)于擴(kuò)充資源與專業(yè)知能
書籍、電影、同儕、老師等等已經(jīng)提供了非常豐富的資源支持，我也會(huì)在空閒之馀，參與一些研討會(huì)或諮商年會(huì)，讓新舊的經(jīng)驗(yàn)之間形成某種撞擊，保持充分的活力。
目前，對于我來說，欠缺的不是如何獲取資源，而是如何進(jìn)行篩選，并激活有效的資源，將它們有機(jī)地組織起來，進(jìn)行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑，踏踏實(shí)實(shí)地從橋上走過，日有寸進(jìn)；也但愿今日耕種，能成明日收穫。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十
暑假實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)習(xí)中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一個(gè)月的暑期實(shí)習(xí)過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)習(xí)就到我這來。那時(shí)離開時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)習(xí)也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時(shí)候，我心里真的很有成就；當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時(shí)，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時(shí)間，米廠也可以運(yùn)行就可以更好。
有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的'時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。
人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時(shí)，用詞要準(zhǔn)確，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。在工作的這一個(gè)月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短和我并非文員專業(yè)的關(guān)系，對文員有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但時(shí)通過實(shí)習(xí)，加深了我對文員基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常文員管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文員管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)習(xí)與理論兩者緊密相結(jié)合。
在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗(yàn)。
通過暑期實(shí)習(xí)，我認(rèn)識到了大學(xué)生所肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任感，這樣的認(rèn)識不僅對于我個(gè)人的成長還是社會(huì)的發(fā)展都是有益的。我希望暑期實(shí)習(xí)作為一個(gè)跳板，將我這樣的服務(wù)工作延伸到平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中去。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十一
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得期待已久的實(shí)習(xí)終于開始了，從小夢想著站在七尺講臺的愿望總算是能正式的實(shí)現(xiàn)一小下了。在學(xué)校的安排下我們被分配到阜新高等?？茖W(xué)校展開為期四個(gè)星期的簡短實(shí)習(xí)。大學(xué)第一個(gè)也是最后一個(gè)實(shí)習(xí)就這樣開始了。
也考研了我們扎實(shí)的基礎(chǔ)知識。
第二周主要是展示我們的成果，我們六個(gè)人每個(gè)人輪流上臺進(jìn)行展示，此時(shí)的我們就已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，我們成為了一個(gè)暫時(shí)的老師，臺下的所有人都是我的學(xué)生，由于我選的課題很新穎所以極大地引起了同學(xué)的興趣，整個(gè)環(huán)節(jié)分為兩部分，第一本分為個(gè)人展示，即向同學(xué)拋下話題，第二部分為互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們四人一組討論問題，展開小型的辯論說出屬于自己的觀點(diǎn)。但是由于自己準(zhǔn)備的不是很充分所以不能完全脫離稿子來很好的展示自己，所以缺少一些眼神上的交流，而且不能做好從一個(gè)學(xué)生到老師很好的轉(zhuǎn)換，始終停留在學(xué)生這個(gè)身份上，沒有老師的霸氣，而且老師指出我的語速很快所以造成有些地方知識的傳達(dá)不是很清楚，學(xué)生理解不了，而這個(gè)缺點(diǎn)在學(xué)校時(shí)候就一直存在，通過這次實(shí)習(xí)展示更讓我記住了這個(gè)缺點(diǎn)，為以后的發(fā)展奠定了很好的基礎(chǔ)。
第三周由于新教材終于到了所以我們開始接觸了高專的教材，雖然相對于我們的教材稍微簡單但是由于自己的基礎(chǔ)不是特別的扎實(shí)，所以有些東西還是模棱兩可摸不到頭緒，第三周的實(shí)習(xí)主要是聽我們的指導(dǎo)教師馬老師的課，我們發(fā)現(xiàn)馬老師的課很能吸引同學(xué)，他不是單純的講課本上的知識，而是提一些發(fā)散思維，頭腦風(fēng)暴的問題讓同學(xué)們分組討論說出自己的真是想法，這種授課方式很能引起同學(xué)參與的積極性，大家紛紛參與。課本上的知識老師也是很細(xì)致的傳達(dá)給同學(xué)，讓我長了很多的見識，討論環(huán)節(jié)我們也參與其中，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們有些想法真的很新穎，不覺得發(fā)現(xiàn)我的有些思維已經(jīng)跟不上了，所以我決定以后多注重這方面的培養(yǎng)。第三周的實(shí)習(xí)除了聽我們指導(dǎo)教師的課程，我們還去聽其他老師的課，為最后一周的講課做最好的準(zhǔn)備，同時(shí)我們還會(huì)聽與我們同去實(shí)習(xí)的同學(xué)講課，看看他們是怎么樣講關(guān)于高專的課程。
第四周的實(shí)習(xí)時(shí)檢驗(yàn)我們這次實(shí)習(xí)成績的最重要時(shí)刻，這次講課的內(nèi)容與方式和上次的自我展示不同，這次我們最主要的目的是要讓臺下的同學(xué)能達(dá)到百分之百的理解，能讓他們完全的聽懂，所以我認(rèn)真的想到了上次老師給我提出的意見，針對自己的準(zhǔn)備，語速，與同學(xué)眼神的交流等方面開始了這最后一次的準(zhǔn)備。真正站上講臺的那一刻我克服了很多的缺點(diǎn)，例如同學(xué)到老師的轉(zhuǎn)變等等一些缺點(diǎn)向同學(xué)及老師交上了一份比較滿意的答卷，贏得了老師和同學(xué)的鼓勵(lì)與掌聲，自己真的感到很欣慰，努力真的沒有白費(fèi)。雖然自己對以后從事教師這一職業(yè)的希望不大，但是這畢竟是一次鍛煉，但連自己的自信心，面對很多人怎樣將消息很好的傳達(dá)，怎樣的語速算是正常的，最重要的一點(diǎn)便是眼神的交流，眼神是心靈的窗戶，如果沒有很好的交流我們不會(huì)知道對方是怎樣想的，我們無法得到他們的答案與想法，同時(shí)眼神的交流也是對自己及對他人的尊重。
短短的四周實(shí)習(xí)就這樣的結(jié)束了，剛剛與老師和同學(xué)培養(yǎng)起來的感情又要離開了，還真是舍不得。這次實(shí)習(xí)給了我很大的幫助，讓我認(rèn)識到了自己的缺點(diǎn)存在的問題，讓我能更好的認(rèn)識自己，讓我在以后的道路上能少走很多的彎路，我會(huì)時(shí)刻銘記老師給我提出的問題，每一次都要很好的展示自己，讓這些問題變得不再是問題。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十二
起初談到微課，我的印象還是停留在在師大微格教室錄的那節(jié)課，后來聽了呂智為老師的精品微課藝術(shù)課，同時(shí)又經(jīng)歷了這次微課比賽，我對微課有了更新的認(rèn)識，并且越來越發(fā)現(xiàn)微課有著它所獨(dú)有的魅力。
在接到微課比賽通知時(shí)，由于時(shí)間比較緊，在特聘名師的簡單指導(dǎo)下，我們開始各自準(zhǔn)備。由于語文學(xué)科知識一般比較簡單，存在的難點(diǎn)和疑點(diǎn)比較少，我在仔細(xì)思考之后，確定在文言文范疇中找到學(xué)生不容易把握的知識點(diǎn)，最終我確定將文言文實(shí)詞的推斷方法進(jìn)行細(xì)致地講解，希望我的講解，可以幫助同學(xué)們在做文言文實(shí)詞推斷題時(shí)提供一些思路。
在設(shè)計(jì)微課時(shí)，我本著簡潔明了的原則，開門見山，直接通過對高考考點(diǎn)的分析引入正題，以課內(nèi)例子帶動(dòng)高考考點(diǎn)，通過例子讓學(xué)生充分理解我所講解的推斷方法。由于微課限制在十分鐘之內(nèi)，我只重點(diǎn)講解字形推斷法、語言結(jié)構(gòu)推斷法，語法分析法和語境分析法，其他的方法還包括成語印證、聯(lián)想遷移等方法。簡單來說，在推斷文言實(shí)詞的意義時(shí)，要注意字的偏旁部首、詞類活用現(xiàn)象、位置結(jié)構(gòu)、上下文語境和通假字現(xiàn)象。雖然知識點(diǎn)較難，但方法的可操作性較強(qiáng)，不難理解，使用也比較方便。但錄制結(jié)束后，我也進(jìn)行了反思，在講解過程中，可能比較枯燥，缺乏聲音的抑揚(yáng)頓挫，感染力不夠。
在微課決賽時(shí)，我作為觀眾不僅需要在必要時(shí)給予參賽選手以掌聲鼓勵(lì)，同時(shí)還要向他們學(xué)習(xí)。我看到同學(xué)們充滿激情，聲音抑揚(yáng)頓挫，在導(dǎo)入方面新穎獨(dú)特，新型的環(huán)節(jié)設(shè)置等等各方面都有值得我學(xué)習(xí)的地方。比賽結(jié)束后，評委老師進(jìn)行點(diǎn)評，肯定了優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也提出了建議，在選題、課件制作和語言規(guī)范等方面進(jìn)行指導(dǎo)。這次比賽，雖然成績不是很理想，我確實(shí)也看到了我的不足之處。
微課雖小，承載著制作者的心血和智慧；微課雖小，讓學(xué)生在知識的海洋里自由馳騁；微課雖小，卻打開了我對教學(xué)革新和完善自我的大門。微課，微小的身軀卻有著無窮的力量。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十三
轉(zhuǎn)眼間，來到二中實(shí)習(xí)已經(jīng)有三周了。在這三周中我上了52節(jié)課，盯了13節(jié)晚自習(xí)。這三周的經(jīng)歷讓我深深體會(huì)到做一名負(fù)責(zé)任的一線教師真不容易。
實(shí)習(xí)之前，我對于教師職業(yè)的認(rèn)識僅停留在上課之前需要備課，然后去上課，最后批改作業(yè)及課后輔導(dǎo)。我覺得一個(gè)教師的任務(wù)不過如此嘛。除了班主任事情多一點(diǎn)需要處理學(xué)生的各種生活學(xué)習(xí)瑣事外，任課教師的任務(wù)應(yīng)該是很輕松的。三周的實(shí)習(xí)，徹底改變了我的看法。
任何一個(gè)普通的一線任課教師的任務(wù)絕非如此簡單。
來到二中，我?guī)吣昙?個(gè)班的生物。雖然說自己已經(jīng)做了17年的學(xué)生，對于課堂并不陌生，但是對于一個(gè)從未真正站在講臺上的并且不夠外向的女孩子來說這無疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
當(dāng)一個(gè)優(yōu)秀的任課教師，首先就要有過硬的實(shí)力。這個(gè)實(shí)力包含很多內(nèi)容。也就是說，要非常非常熟悉自己的課本，知道每節(jié)課的重點(diǎn)是什么，每個(gè)知識點(diǎn)怎樣考，有什么樣的題型；然后，還要充分備課，能夠合理把控自己的課堂。知道如何把重難點(diǎn)突破，讓學(xué)生在課堂上就可以掌握這部分知識，在讓同學(xué)積極參與的同時(shí)，又能真正鍛煉同學(xué)們的能力。
做一個(gè)優(yōu)秀的任課教師，其次還要有健康的身體。俗話說“身體是革命的本錢”。當(dāng)學(xué)生的時(shí)候，對這句話沒有太深的理解。做了三周的老師，我是徹底體會(huì)到了這句話的意義。一節(jié)課是45分鐘，我平均每天3節(jié)生物課，最多的時(shí)候一天有6節(jié)課。不上不知道，上完這六節(jié)課就感覺這個(gè)身體不再是我自己的了，不僅是腿，整個(gè)身體都非常勞累。嗓子在前兩周一直不舒服，疼到牽扯腦部的某些部位，有一種發(fā)燒的感覺，再加上本身有些上火，經(jīng)?？人?，所以嗓子難受了好一陣子。最后不得不買了一個(gè)擴(kuò)音器。現(xiàn)在的我已經(jīng)習(xí)慣了這樣的生活。
要成為一名優(yōu)秀的任課教師，然后還要對自己所在的學(xué)校的一切實(shí)際情況熟悉。熟悉這個(gè)學(xué)校的運(yùn)行模式，有什么樣的規(guī)章制度。在這個(gè)學(xué)校什么時(shí)間會(huì)有什么樣的安排，也就是這個(gè)學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃安排是什么。作為老師，就需要根據(jù)總的安排來制定自己的教學(xué)計(jì)劃。我在二中的前兩周的時(shí)間里寫了人生的第一個(gè)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。在二中的這段時(shí)間，我經(jīng)歷了很多的狀況，比如：本來準(zhǔn)備好了一節(jié)課，到了教室，卻發(fā)現(xiàn)多媒體不能用；學(xué)生上課時(shí)，身體不舒服；上課的時(shí)候，家長等來找自己的孩子……從一開始的不知所措，到現(xiàn)在的處之淡然，我真的收獲很多。
當(dāng)然，做一名優(yōu)秀的任課教師，還應(yīng)該不斷為自己充電，不斷充實(shí)自己。作為老師，除了備好自己的課，上好自己的課之外，還要抽時(shí)間去聽其他老師的，從其他老師那里學(xué)習(xí)一些好的教學(xué)方法等。還要通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、手機(jī)等補(bǔ)充各方面的知識。從而能夠從容的面對，學(xué)生們出其不意的問題。教給同學(xué)們更多有用的知識，開闊他們的眼界。
要做好一位教師，我提到的這些，還是不夠的。而我從這周中最深的體會(huì)，而我也會(huì)繼續(xù)努力朝著一個(gè)好教師去努力。盡管這個(gè)過程會(huì)很累，也會(huì)有很多問題出現(xiàn)，但是我會(huì)勇敢面對！
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十四
即將畢業(yè)，心情不得不說十分的激動(dòng)還有一絲忐忑不安，實(shí)習(xí)的時(shí)間很快就定了下來，我來到了一家公司成為了一名前臺工作人員。
大學(xué)的'學(xué)習(xí)即將告一段落，我也要邁入工作崗位，工作的時(shí)間是漫長的也是短暫的，漫長在于對工作內(nèi)容的處理，短暫在于實(shí)習(xí)這段時(shí)間我覺得自己學(xué)到的還不夠多。
作為一名前臺，儀容儀表是很重要的，畢竟前臺是一家公司的門面，也只能夠直觀的看到公司整體氛圍是什么樣一種狀況。在這里，我一天都從未有過松懈，一直以整潔的姿態(tài)，禮貌的招待客戶，盡心盡力的為人服務(wù)。在之前的我看來，前臺的工作應(yīng)該比較輕松，我也不用費(fèi)很大的力氣，但是我想錯(cuò)了，無論什么樣的職業(yè)都是辛苦的，但是能不能對待這份工作報(bào)以熱情保持新鮮感，才不會(huì)厭倦。
前臺的工作事務(wù)比較繁雜，大多是細(xì)小的事情堆積在一起，需要以細(xì)心耐心來處理。剛剛開始的時(shí)間我對所有的事情都充滿著好奇，每件事一做成都會(huì)有極大的成就感，但是時(shí)間久了我就發(fā)現(xiàn)生活就像一潭死水，平靜不起漣漪。前輩告訴我要給自己找樂趣，身體的疲憊容易消除，但是心里的疲憊只能靠自己調(diào)節(jié)，生活還是要靠自己才能過的有滋有味，工作也一樣。這樣一來，我的興趣被激起，怎么在工作中找樂趣呢？又有哪些地方被自己忽視了呢？生活需要調(diào)劑，工作也不能一成不變，漸漸我的動(dòng)力又回來了。
實(shí)習(xí)讓我領(lǐng)略到不同的風(fēng)景，也看在我現(xiàn)在在工作中的難處。作為一名剛進(jìn)社會(huì)的大學(xué)生，一名新人，對很多事情的了解不夠，自己的動(dòng)手能力也不怎么樣，依靠領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷還有同事們一次又一次的幫助，就算是犯錯(cuò)也沒有責(zé)怪我，一直到我工作步入正軌也還一直在鼓勵(lì)我，提點(diǎn)我，我真的很感激。
前臺的工作讓我接觸了不同的人，也鍛煉了我的交際能力，學(xué)習(xí)到了很多知識，在今后的工作中我會(huì)一直銘記前輩的教導(dǎo)，不會(huì)辜負(fù)大家的期望。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十五
稅收作為國家財(cái)政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領(lǐng)悟，了解稅務(wù)機(jī)關(guān)一一稅務(wù)代理機(jī)構(gòu)——企業(yè)三者之間的關(guān)系，我來到了xx稅務(wù)師事務(wù)所，進(jìn)行了為期一個(gè)月（7月一一8月）的掛職實(shí)習(xí)。
代理部主要業(yè)務(wù)是為企業(yè)做稅務(wù)代理，其中主要包括：1、稅務(wù)登記；2、稅款計(jì)算和納稅審核；3、申報(bào)和繳納稅款并依法退稅；4、申請減、免稅；5、代理企業(yè)稅收復(fù)議，提供涉稅訴訟稅法依據(jù)；6、制作涉稅文書。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。首先，剛進(jìn)公司的幾天我就體會(huì)到了公司制度的嚴(yán)明，還有從事稅務(wù)工作的同事的敬業(yè)與熱情，他們具備專業(yè)素質(zhì)，不懼日曬雨淋，對客戶體貼備至，只要客戶有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動(dòng)，最大限度為客戶著想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報(bào)表，結(jié)果客戶的稅控專用發(fā)票快用完了，需要馬上補(bǔ)充，并且由于稅控收款機(jī)的限制，必須當(dāng)天下午之前買到，同事對這額外的工作并沒不悅，并承諾17點(diǎn)前一定送到。面對某些客戶的故意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。
例如：成都市政府就安置殘疾人員下達(dá)了一號政令，這本一項(xiàng)是造福殘疾人同志的很好政策，體現(xiàn)了社會(huì)主義國家的優(yōu)越性。但是，當(dāng)同事們把文件和相關(guān)資料送達(dá)企業(yè)手中時(shí)，企業(yè)卻認(rèn)為，是政府有意借此增中國報(bào)告網(wǎng)加他們的稅賦，十分不理解，同事們面對企業(yè)的刁難，并不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業(yè)解釋，對企業(yè)做工作，使很多企業(yè)最終明白了政府的用心良苦。
其次，納稅的申報(bào)期決定了代理部業(yè)務(wù)期的特點(diǎn)。每月的1號到10號是企業(yè)納稅申報(bào)期，因此這段時(shí)間的代理部的業(yè)務(wù)也是最繁忙的，此后的一段時(shí)期，時(shí)間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時(shí)間來為白己充電”，在所訂的資料中，我能學(xué)到很多知識，尤其是〈〈成都稅務(wù)公報(bào)》這份雜志是由成都市地方稅務(wù)局主辦的，其中，在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務(wù)政策，例如，〈〈成都市地方稅務(wù)局關(guān)于開展落實(shí)下崗職工再就業(yè)稅收優(yōu)惠政策檢查的通知》依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡；征管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實(shí)例，來告訴我們一個(gè)稅種的征管，并且對一些特例也有說明。比如，我對個(gè)人所得稅的征管，原來就只知道工資，薪金所得，稅法規(guī)定以每月收入額除去費(fèi)用800元后的余額為應(yīng)納稅所得額，但是實(shí)際上考慮到不屬于工資，薪金性質(zhì)的補(bǔ)貼，津貼收入，不征稅，要從個(gè)人所得稅扣除，為便于計(jì)算，對不征稅的項(xiàng)目從總的所得中扣除200元，加上稅法規(guī)定扣除標(biāo)準(zhǔn)800元，故在實(shí)際操作中按1000元/月的定額標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行扣除，所以工資，薪金應(yīng)納稅所得=（月收入額1000）涎用稅率速算扣除數(shù)。
在短短一月的實(shí)習(xí)時(shí)間中，我體會(huì)最深的莫不是稅收的廣泛性和復(fù)雜性，面對如此種種形形色色的大中小企業(yè)，諸多的稅種加各種優(yōu)惠政策，對我們的稅務(wù)工作也提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，企業(yè)一一稅務(wù)代理機(jī)構(gòu)——稅務(wù)機(jī)關(guān)，三者之間如何溝通以致達(dá)成默契，并傳遞出準(zhǔn)確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務(wù)工作化繁為簡，并采用科學(xué)的管理，才能創(chuàng)造出質(zhì)量和效率。稅控收款機(jī)的出現(xiàn)我想也是正是這種內(nèi)在矛盾的產(chǎn)物，利用它稅務(wù)部門就可以方便地取得納稅產(chǎn)每月的銷售資料，并記錄在稅務(wù)部門的電腦中，供稅務(wù)部門實(shí)施征收，統(tǒng)計(jì)，分析，稽查，為稅務(wù)部門的征管工作提供了更加有效，準(zhǔn)確和科學(xué)的第一手資料，同時(shí)它又能如實(shí)記錄每一筆收入，業(yè)主不必親白守在前臺，既減輕了業(yè)主的管理負(fù)擔(dān)，又擔(dān)負(fù)起在前臺監(jiān)督經(jīng)營的作用，幫助納稅人加強(qiáng)了企業(yè)管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現(xiàn)象的發(fā)生。
這次實(shí)習(xí)是有益的，為我以后踏入社會(huì)工作準(zhǔn)備了很多良好的知識與經(jīng)驗(yàn)。感觸有很多，體會(huì)也有很多，收獲更是不少，對于陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什么東西壞了，完全可以靠白己的去發(fā)現(xiàn)問題，去修理它。做人做事也有了一定的認(rèn)識。要膽大心細(xì)。
敢于去實(shí)踐，有困難的時(shí)候選也要向別人取取經(jīng)驗(yàn)。
畢竟團(tuán)隊(duì)的力量是很大的，是可以去依靠的。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十六
暑假開始不久，我便來到xx日報(bào)—xx周末新聞采編中心實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)了半個(gè)多月，了解到一份報(bào)紙要制作出來所需的采編制作等一系列的程序，并切身實(shí)踐了新聞的采訪與寫作，新聞專業(yè)大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告。在這期間學(xué)到了不少知識，也發(fā)現(xiàn)了不少問題，相信這些收獲能為以后的學(xué)習(xí)帶來好處。
7月14日，我獨(dú)自來到xx日報(bào)，這個(gè)我從未到過的地方，看到辦公大樓的那一剎那，我驚呆了，原以為只是有幾間小小的辦公室，原本有的自信一下子沒了，卻多了幾分緊張。門口保衛(wèi)處的叔叔不讓我進(jìn)去，聽到我說是來應(yīng)聘實(shí)習(xí)生，直接說了一句“回去吧！已經(jīng)招滿了?！蔽沂肿銦o措，沒有里面任何人的聯(lián)系方式，我怎么進(jìn)去？遲疑了幾分鐘，我又鼓起勇氣，問到了辦公室的號碼，幾經(jīng)周折最后見到了董主任，起初聽到我是大一的，立刻叫我回去明年再來，可能是我真誠的樣子感動(dòng)了他，最后他答應(yīng)了，把我介紹給一位記者姐姐，要她以后出去采訪都帶著我。原本沉重憂慮的心情一下子豁然開朗了，是的，我找到了實(shí)習(xí)單位。我不用再為這次暑期實(shí)習(xí)焦慮，之后的學(xué)習(xí)中，我很認(rèn)真、也積極主動(dòng)的請教，我的表現(xiàn)讓老師們比較滿意，更可喜的是我還結(jié)實(shí)了幾個(gè)實(shí)習(xí)朋友。
現(xiàn)在想想，我從第一天進(jìn)入報(bào)社的茫然不知所措到熟練的完成老師布置的實(shí)習(xí)任務(wù)，整個(gè)過程，我學(xué)到了很多，做事的，為人的。真的很感謝這次實(shí)習(xí)，雖然有苦，卻也樂在其中，實(shí)習(xí)報(bào)告《新聞專業(yè)大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告》。
實(shí)習(xí)了16天，除了周末幾乎每天都有采訪，這讓我感到很充實(shí)和興奮，看到自己寫的稿子發(fā)到報(bào)紙上，偶爾也會(huì)有小小的滿足和得意。第一天，剛到就跟著朱麗老師出去采訪，或許是因?yàn)閤x是個(gè)小城市的緣故，報(bào)社的，電視臺的，電臺的，新聞網(wǎng)的記者竟然一塊兒出發(fā)。這次是調(diào)查采訪小學(xué)生們的暑期生活，先后去了4所培訓(xùn)類的藝術(shù)院校，校長、老師都很熱情的招呼我們，孩子們則露出驚奇的目光。我學(xué)到一些采訪中提問的技巧，和與人溝通的方式，還知道了電視臺的拍攝與錄制。第一次寫稿子出現(xiàn)了很多問題，而通過對修改前后的稿子進(jìn)行比較后也發(fā)現(xiàn)了一些自己的不足：1。我寫的太細(xì)了，我把被采訪者的話，都一一陳述出來，而記者的則是總結(jié)他們的語言，從而得出結(jié)論。2。我把采訪過的學(xué)校名字都一一寫上，后來才知道其實(shí)不用那樣，只需要說明是什么類學(xué)校就好。3。我還有很多知識不懂a(chǎn)如新聞標(biāo)題的擬定，我的顯得太平凡，且不能概括其大意，顯得太幼稚。b不知道什么專業(yè)術(shù)語，更別說運(yùn)用。
接下來的一段時(shí)間，除了不斷看報(bào)學(xué)習(xí)來提高新聞寫作水平，還分別采訪了在小平故居開展的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、日全食、三星級公廁的開放、xx賽區(qū)的籃球聯(lián)賽（為期九天，每天都得跟蹤報(bào)道）每次采訪后我都立即寫稿，然后叫指導(dǎo)老師幫我修改，總共發(fā)了8篇，對這個(gè)結(jié)果不是很滿意，因?yàn)槲义e(cuò)過了一些好的新聞，比如晚上逛超市見到在附近居住的市民都坐在休息區(qū)吹空調(diào)，本來很好奇，很想知道營業(yè)員對此的看法和態(tài)度，卻沒有去采訪，一天后這個(gè)新聞就出來了。對于這樣的，總會(huì)覺得很遺憾，也說明了一個(gè)問題，對新聞的敏感性我還很缺乏，也或許我還缺少去采訪的勇氣。這些毛病都需要克服，不然怎么能當(dāng)好記者呢？我認(rèn)為當(dāng)一名好記者要做到以下幾點(diǎn)：
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇一
在興隆街道居委會(huì)實(shí)習(xí)了一段時(shí)間，感覺很貼近真實(shí)的生活環(huán)境，我想對于這種最近距離貼近社區(qū)的崗位，我覺得有很多事情要做，對于街道，我覺得最重要的事情就是做讓轄區(qū)居民滿意的事情。因而這樣百姓也會(huì)很容易的去了解國家的政策方針，居委會(huì)就是一個(gè)小的政府，也是政府形象好壞的最前線，因此在這兒也會(huì)感覺到這些哥哥姐姐會(huì)很認(rèn)真的對待每一位來辦事的人，這就是為民服務(wù)的好榜樣。
今天居委會(huì)邀請街道的一些小朋友來參加文明講傳活動(dòng)，接到的負(fù)責(zé)人主要講一些宣傳文明建設(shè)和創(chuàng)模的一些事情，例如，過馬路要遵守紅綠燈、應(yīng)該文明待人。我想開展這樣的活動(dòng)很有必要，因?yàn)檫@樣的文明意識就應(yīng)該在小孩子身上抓起，讓他們在從小的時(shí)候就會(huì)有更好的了解這方面的事情。宣傳文明城區(qū)的建設(shè)不僅關(guān)系這一個(gè)區(qū)的建設(shè)，更能反映這個(gè)城市的素質(zhì)。把握現(xiàn)在的時(shí)機(jī)，人人正當(dāng)創(chuàng)模的.先鋒者。
每天都會(huì)有新的收獲和感受，每天雖然會(huì)很累，會(huì)坐很長時(shí)間的車，但是我覺得這都是值得的，可以在這里和哥哥姐姐們一起完成一些工作，參加一些社區(qū)活動(dòng)，可以在這里了解最基本的政策（例如養(yǎng)老、退休辦理等），回家以后可以給自己的家人去了解他們對于這些事情的參與程度。而且回到學(xué)校以后就像到家一樣，可以有放松的心情，會(huì)很舒心，我想這也可以加強(qiáng)我以后對于家庭感的理解。在以后的工作中，我們都會(huì)面臨很多的問題和困難，在這里我也會(huì)學(xué)到一些關(guān)于為人處世的方法，可以懂得如何更好的與別人交流，同時(shí)還有一點(diǎn)，可以讓自己學(xué)會(huì)如何去合理的安排自己的開銷。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇二
1.該生思想上要求進(jìn)步，積極向黨組織靠攏，學(xué)習(xí)勤奮努力喜歡體育運(yùn)動(dòng)樂于助人與同學(xué)和睦相處尊敬老師遵守各項(xiàng)制度社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富有較強(qiáng)的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力，能夠積極參加院系各項(xiàng)活動(dòng)，在平時(shí)的生活中，為人處世和善熱情，是一名合格的大學(xué)生。
2.該同學(xué)在校期間能夠遵守校紀(jì)校規(guī)，學(xué)習(xí)刻苦努力，成績優(yōu)良，具備了一定的專業(yè)素養(yǎng)。能夠積極參加院系舉辦的各類活動(dòng)，并多次獲獎(jiǎng)。在院學(xué)生會(huì)中任職期間能夠以身作則，對工作矜矜業(yè)業(yè)，責(zé)任心強(qiáng)。團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是一名品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生。
3.該生學(xué)習(xí)態(tài)度端正，學(xué)習(xí)認(rèn)真，已通過國家英語四級，有較強(qiáng)的思維能力和動(dòng)手能力。吃苦耐勞樸實(shí)大方，認(rèn)真對待工作與同學(xué)相處關(guān)系融洽尊敬老師遵守各項(xiàng)制度社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。
4.該同學(xué)在校期間能夠遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，具備良好的理論知識和實(shí)踐能力。興趣愛好廣泛，積極參加院系各類活動(dòng)并多次獲獎(jiǎng)。在系部學(xué)生會(huì)擔(dān)任生活部副部長，在班級擔(dān)任學(xué)習(xí)委員，有一定的群眾基礎(chǔ)，做事踏實(shí)穩(wěn)重，具有較強(qiáng)的組織能力和管理能力。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，是一名品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生。
5.xxx同學(xué)在本科學(xué)習(xí)階段，思想上積極要求上進(jìn)，始終嚴(yán)格要求自己，有著明確的學(xué)習(xí)目的和目標(biāo)且不斷努力。她主動(dòng)學(xué)習(xí)黨中央的各項(xiàng)政策路線，時(shí)刻關(guān)注國際國內(nèi)要聞，積極向上，不斷自我提高;在大一時(shí)她申請加入中國共產(chǎn)黨，并始終嚴(yán)格按照黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上，她能根據(jù)本專業(yè)的特點(diǎn)，系統(tǒng)地掌握基本知識，并在此基礎(chǔ)上做了大量的實(shí)驗(yàn)和課程設(shè)計(jì)，具有較強(qiáng)的科學(xué)研究能力和創(chuàng)新能力，具有很強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力。除了掌握一定的基礎(chǔ)課和專業(yè)課知識外，還充分利用了課余時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。為人誠實(shí)友善，樂觀開朗，與同學(xué)關(guān)系融洽，樂于助人，意志堅(jiān)強(qiáng)，并能積極參與各項(xiàng)集體活動(dòng)。大學(xué)期間來連任班文娛委員，并在系學(xué)生會(huì)擔(dān)任要職。積極參加省級和院級等各種比賽，曾獲得過安徽省創(chuàng)業(yè)大賽銀獎(jiǎng)，希望在以后的工作和學(xué)習(xí)中，繼續(xù)保持并發(fā)揚(yáng)優(yōu)良作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。
6.踏實(shí)認(rèn)真，學(xué)習(xí)上總是認(rèn)認(rèn)真真，一絲不茍，努力做到最好。在平時(shí)，與同學(xué)相處融洽。相信你在旅專的三年會(huì)過得很開心，會(huì)有很大的收獲。
7.安靜平和，能夠妥善的處理問題，化解矛盾。專業(yè)學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，思維靈活，能創(chuàng)造性的解決問題。迅速完成課內(nèi)學(xué)習(xí)之外，還有自己的課外學(xué)習(xí)計(jì)劃。參加各種競賽總是能輕松獲獎(jiǎng)。
8.該生思想積極要求上進(jìn)，向黨組織靠攏，學(xué)習(xí)勤奮努力，成績優(yōu)良，喜歡體育活動(dòng)，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。熱愛班集體，關(guān)心幫助同學(xué)，待人誠懇，相處融洽，積極參加集體活動(dòng)，有較強(qiáng)的組織活動(dòng)能力，思維活躍，動(dòng)手能力應(yīng)用能力較強(qiáng)。
9.該生思想要求上進(jìn)，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，視野開闊，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，有一定的工作能力，善于與同學(xué)溝通，樂于助人，待人真誠，團(tuán)隊(duì)意識及協(xié)作精神強(qiáng)，是名全面發(fā)展的高素質(zhì)合格大學(xué)生。
10.該生政治上積極要求上進(jìn)，熱愛集體，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，工作積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，能出色的完成交給的各項(xiàng)任務(wù)，勤奮誠實(shí)，為人踏實(shí)，樂于助人，富有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及創(chuàng)新能力，是一名合格的大學(xué)生。
11.該生思想上積極要求上進(jìn)，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，善于思考，生活中能應(yīng)嚴(yán)格要求自己，為人誠懇，待人熱情，工作踏實(shí)負(fù)責(zé)，能出色的完成交給的各項(xiàng)任務(wù)，具一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及創(chuàng)新能力，是一名品學(xué)兼優(yōu)的合格大學(xué)生。
12.該生思想上積極要求上進(jìn)，尊敬師長，樂于助人，學(xué)習(xí)自主性強(qiáng)，成績優(yōu)良，富有挑戰(zhàn)競爭意識及創(chuàng)新能力，工作負(fù)責(zé)認(rèn)真，有良好的領(lǐng)導(dǎo)組織及溝通協(xié)作精神，興趣愛好廣泛，心理素質(zhì)好，是一名全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。
13.你活潑開朗,能言善辯,思維敏捷,聰穎好學(xué),心地善良,熱心助人,成績也較好,但也希望你能明白:做大學(xué)問的人,往往是指有毅力的人,勤奮的人,入迷的人,忘我的人,而不僅僅是聰明的人,愿你勤讀書,學(xué)會(huì)清氣高雅,勤思索,做到虛懷若谷,更愿你百尺竿頭,更進(jìn)一步.
14.你是我們班上的“小才女”,良好的成績,逼真的繪畫,優(yōu)美的字跡贏得了同學(xué)們的青睞.但你一定要記住:“天才出于勤奮”,老師希望你更加嚴(yán)格要求自己,不斷進(jìn)取,成為一個(gè)更出色的你.
15.你是一個(gè)活潑開朗的女孩,用微笑面對人生,用熱情對待朋友,老師總能感受到你帶給大家的溫暖,希望你能在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)格的要求自己,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法,讓智慧發(fā)光,畢竟時(shí)光飛逝,時(shí)不待我,以最旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)中,相信到時(shí)候你會(huì)笑得很燦爛.
16.誠實(shí),熱情,尊敬師長,關(guān)心集體,學(xué)習(xí)自覺是你最突出的優(yōu)點(diǎn).你愛好廣泛,知識豐富,好學(xué)好問,對班集體工作很關(guān)心.但處理同學(xué)關(guān)系缺乏技巧.老師要提醒你山外有山,人外有人,持之以恒,膽大細(xì)心永遠(yuǎn)是成功的法寶.只有學(xué)習(xí)上的優(yōu)異成績才能最終證明你并非弱者.
17.純真樸實(shí)的你,總是默默地做著自己的事情,課間很少聽到你歡快的笑聲,課堂很少見到你活潑的身影,你踏踏實(shí)實(shí),一絲不茍,學(xué)習(xí)成績上常會(huì)有一鳴驚人之舉,引得眾人刮目相看,對此你總能不驕不躁,平靜對待.愿你永保小草的性格,平凡樸實(shí),生機(jī)勃勃,在平凡中孕育著偉大.
18.你聽話懂事,心系集體,樂意助人,你明白事理,要求上進(jìn),但你拖拉散漫,意志薄弱,缺乏信心,缺少動(dòng)力,這一切都阻礙了你成績的飛速進(jìn)步,讓老師欣慰的是這一切都在慢慢地改變著.相信自己,只要信心恒在,你的明天一定會(huì)變得美好.
19.你思想純樸,待人隨和,誠懇,處事穩(wěn)重,同學(xué)關(guān)系好,熱愛集體,樂意助人是你的美德.愛好廣泛,知識面較寬,對自然,人生的美麗有一份執(zhí)著信念.學(xué)習(xí)認(rèn)真,上進(jìn)心也強(qiáng).愿你堅(jiān)持不懈,多一份朝氣與沖勁,做一個(gè)強(qiáng)者,勝利者!
20.如果不相信自己注定平庸,那就用堅(jiān)強(qiáng)把困難壓倒吧,如果不相信自己注定失意,那就用努力證明自己吧!既然天上不會(huì)掉餡餅,那么我們就要坦然地正視生活,努力付出才會(huì)有回報(bào),把你的智慧盡力發(fā)揮出來吧,你會(huì)做得更好.
21.活潑開朗的你,挺樂意幫助別人,卻總管不好自己.你喜歡玩耍,這并不是你的缺點(diǎn).可是,如果只貪玩不學(xué)習(xí),知識會(huì)自己長翅膀飛到你的腦子里嗎老師贈(zèng)你一句話:要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí),要玩就玩?zhèn)€痛快.
22.競選班長得到本班同學(xué)的贊同，任班長以來，工作有熱情有方法，愿意為同學(xué)辦事，同學(xué)也認(rèn)可你的為人和能力，令人印象最深的事情是組織本班女子籃球隊(duì)并親自上場參加比賽，以全勝戰(zhàn)績獲得冠軍。
23.競選班長得到本班同學(xué)的贊同，任班長以來，工作有熱情有方法，愿意為同學(xué)辦事，同學(xué)也認(rèn)可你的為人和能力，令人印象最深的事情是組織本班女子籃球隊(duì)并親自上場參加比賽，以全勝戰(zhàn)績獲得冠軍。
24.從班長成長為系學(xué)生會(huì)干部，一學(xué)期以來，為系里做了大量工作。不論是以前相對獨(dú)立的班長工作，還是現(xiàn)在更強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)的系部工作，工作成績同樣顯著，自己也在這個(gè)過程中得到了很好的鍛煉和提高。
25.快樂熱情，對新鮮的事物有強(qiáng)烈的好奇心，總是帶著善良的愿望去幫助周圍的同學(xué)。對于班級里的各種活動(dòng)也總是積極的出謀劃策，熱情參與其中。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇三
其實(shí)，在這么短暫的施工實(shí)習(xí)中真的很難學(xué)到更多的知識和技能。但是，在這幾天的施工實(shí)習(xí)中我從更全面的角度認(rèn)清了今后所從事工程管理工作所需努力的方向。正如在實(shí)習(xí)中老師和工程師所說：“畢業(yè)后從事土木工程工作，需要的是謙虛和學(xué)習(xí)”。的確，從大學(xué)畢業(yè)走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們?nèi)ヅ?。因此，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩，他們工作經(jīng)驗(yàn)比我們豐富，知識學(xué)的比我們扎實(shí)，學(xué)識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學(xué)習(xí)，我們才會(huì)有更大的進(jìn)步，我們也才會(huì)在工程管理這一艱苦而又充滿挑戰(zhàn)的工作領(lǐng)域取得更大的收獲。
另外，在這次畢業(yè)實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的一些不足和缺點(diǎn)，主要有以下兩點(diǎn)：
盡管在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識，但是當(dāng)前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任工程管理工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應(yīng)該將所從事的工作看作是新的學(xué)習(xí)的開始，只是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，才會(huì)掌握更多專業(yè)知識和技能。
由于專業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)間較少，因此很難將所學(xué)知識運(yùn)用與實(shí)踐中去，通過實(shí)踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機(jī)會(huì)，多向從事水利工程的前輩學(xué)習(xí)，同時(shí)要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，改變以往過于依賴?yán)蠋煹谋粍?dòng)吸收學(xué)習(xí)方式，應(yīng)主動(dòng)積極向他人學(xué)習(xí)和請教，同時(shí)加強(qiáng)自學(xué)能力和駕馭解決難題的`本領(lǐng)。
總之，我會(huì)好好體會(huì)這次實(shí)習(xí)給我?guī)淼某晒?，我相信這對我今后的工作中是極其有幫助的。人生的路還很漫長，事業(yè)路上的坎坷誰都不能預(yù)測，但是我們卻要牢記優(yōu)勝劣汰這條亙古不變的原則，在這個(gè)處處充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)我們只能讓自己不斷加強(qiáng)。確定好自己的人生目標(biāo)，扎扎實(shí)實(shí)的工作，把自己融入社會(huì)，讓自己適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求。這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的時(shí)間雖然不是很長，但我得到了很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，同時(shí)更為自己以后的工作和學(xué)習(xí)作了很好的鋪墊。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇四
時(shí)光飛逝，我在公司實(shí)習(xí)已經(jīng)一個(gè)月了，回顧這段日子，感覺受益良多!實(shí)習(xí)生活不僅讓我增長了見識，而且提高了我的為人處事能力。在這些日子里，我通過設(shè)計(jì)圖紙和實(shí)地參觀，學(xué)習(xí)了公司制水的工藝流程;在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的交談中了解了公司供水形勢和發(fā)展前景;的收獲是學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的知識和技能，看見了許多平時(shí)看不見的設(shè)備。
通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知到深入了解，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法。
剛到這個(gè)崗位工作時(shí)，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，只能在旁邊看，經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對工作有了個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了。在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持對工作的激情。不懂的我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的接受。在這期間，我閱讀了許多工藝設(shè)計(jì)、凈水技術(shù)以及論文類的文件，深刻地了解到制水的復(fù)雜性。我所在的部門工作任務(wù)繁多，但是領(lǐng)導(dǎo)和同事始終在自己的崗位上辛勤工作，勤勞認(rèn)真，有極強(qiáng)的責(zé)任心，并且經(jīng)常與我分享工作的心得與經(jīng)驗(yàn)，傳授我許多以后參加工作需要注意的`東西，更是讓我感悟頗多。
我相信，通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)會(huì)使我終身受益。我會(huì)持續(xù)的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識，希望在未來的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際的工作中去，充分展示個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自己理想而努力。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇五
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級陳賽雄同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在海規(guī)生物科技有限公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。在這半年多的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級宋丹同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
這次在海規(guī)生物技術(shù)（上海）有限公司為期7個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用。剛接觸論文課題時(shí)，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動(dòng)物的心理所左右?？墒?，現(xiàn)實(shí)的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程中，在老師們悉心指導(dǎo)下，我不但對elisa有了系統(tǒng)的理解，從無數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而且隨著時(shí)間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時(shí)刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時(shí)俱進(jìn)?？傊?，這次實(shí)習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會(huì)好好地珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，并為自己所喜愛的生物科技努力貢獻(xiàn)自己的聰明才智。
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級王曉一同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
我在海規(guī)生物科技（上海）有限公司做生產(chǎn)實(shí)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)總共半年的時(shí)間。在這半年的時(shí)間里，我受益非淺。我在那里不僅學(xué)到了許多關(guān)于專業(yè)的知識，最重要的是進(jìn)一步體會(huì)到了做人的'原則。海規(guī)公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、規(guī)規(guī)矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導(dǎo)我們做人一定要正直、要實(shí)事求是，誠以待人，人品對一個(gè)人來說非常重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何待人，他人也會(huì)如是回報(bào)?？傊诤Ｒ?guī)公司的半年時(shí)間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開始接觸社會(huì)、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)知識，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。
上海大學(xué)生命科學(xué)院生物工程系00級黃嘉璐同學(xué)畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)（摘要）：
十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號。在海規(guī)公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)；現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這6個(gè)月，好比是一個(gè)過渡期——從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇六
時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在海規(guī)生物科技有限公司的實(shí)習(xí)馬上要接近尾聲了。在這半年多的時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個(gè)新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會(huì)了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點(diǎn)，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點(diǎn)。相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個(gè)句號。在海規(guī)公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí);現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這6個(gè)月，好比是一個(gè)過渡期――從學(xué)生過渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。
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大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇七
學(xué)生外出請假條(畢業(yè)班)。
請假事由：
離校時(shí)間：________________返校時(shí)間：________________注意事項(xiàng)：
1.學(xué)生在離校期間必須遵守各項(xiàng)法律法規(guī)，不得從事任何違法亂紀(jì)或擾亂社會(huì)治安的活動(dòng)（例如參與、、邪教團(tuán)體等），。
2.學(xué)生離校期間不屬于學(xué)校日常管理范圍，在外期間必須要對自己人身財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。
3.學(xué)生必須按時(shí)返校，返校后及時(shí)消假，如因意外情況不能按時(shí)返校必須第一時(shí)間聯(lián)系年級輔導(dǎo)員和班長，告知情況。如果未按時(shí)消假，而且也沒有說明原因，將按照學(xué)生手冊的.相關(guān)規(guī)定進(jìn)行處理。
4.學(xué)生在外期間要與班長保持聯(lián)系，出現(xiàn)意外情況要第一時(shí)間告知年級輔導(dǎo)員和班長，
5.畢業(yè)生外出實(shí)習(xí)或面試，首先必須經(jīng)輔導(dǎo)員老師及院主管教學(xué)的副院長和主管學(xué)生工作的副書記的同意并簽字確認(rèn)方可請假。
6.原則上不允許他人代為請假，如情況特殊必須由班委出具情況說明，并且需要輔導(dǎo)員簽字同意。
7.學(xué)生未經(jīng)同意，擅自離校將按學(xué)生手冊進(jìn)行嚴(yán)肅處理。
試，如果在此期間小孩出現(xiàn)人身財(cái)產(chǎn)安全，由本。
人及全家負(fù)責(zé)！
家長簽名：
時(shí)間：
家長聯(lián)系電話：學(xué)院意見：
輔導(dǎo)員簽字：
黨委副書記簽字：
教學(xué)副院長簽字：
（蓋章）：時(shí)間：
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇八
無論是在什么階段我都是思考了很多，實(shí)習(xí)雖然只有短短幾個(gè)月的經(jīng)歷，但是我對自己還是比較有信心的，在這次的實(shí)習(xí)當(dāng)中，我也學(xué)會(huì)了很多東西的，通過實(shí)習(xí)我也有了一番感悟。
在學(xué)校的時(shí)候掌握的是理論知識，有很多東西都是有限的，把自己所學(xué)到的知識運(yùn)用到工作當(dāng)中，這才是一種充實(shí)，對此我也是深有感觸的，未來在工作當(dāng)中，我肯定會(huì)更進(jìn)一步，我是非常在乎這些的，實(shí)習(xí)也是一種積累，對我而言更加是一種進(jìn)步，在這個(gè)過程當(dāng)中，總是能夠?qū)W習(xí)到一些寶貴的知識，在這方面我始終都是認(rèn)真思考自己的本職工作，還有哪些需要調(diào)整的。
在這個(gè)過程當(dāng)中，我是非常有動(dòng)力的，這對我個(gè)人能力還是有很大幫助的，我也掌握了很多知識，對此我更加充滿了經(jīng)驗(yàn)，我對還是有深刻認(rèn)知的，我和周圍的同時(shí)學(xué)習(xí)到了很多知識，因?yàn)槲疫@方面還是缺少很多經(jīng)驗(yàn)，這讓我對實(shí)習(xí)更加充滿了期待，非常感激同事對我的幫助，這次短短幾個(gè)月的時(shí)間，我覺得自己缺少鍛煉，也是意識到自己缺點(diǎn)，作為一名大學(xué)生專業(yè)能力是非常關(guān)鍵的，但是在實(shí)習(xí)當(dāng)中我感覺非常吃力，也感覺到了自己專業(yè)知識的不足。
這讓我也想起了很多事情，我感激這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，對此我也是感覺非常的充實(shí)，我相信自己可以做的更好一點(diǎn)，這給我的一種非常充實(shí)的感覺，我希望自己能夠?qū)W習(xí)到更多的知識，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我所掌握的知識也是足夠多的，相信以后是可以做出更好的成績來，這次實(shí)習(xí)當(dāng)中讓受益匪淺。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇九
匆匆三個(gè)月，我積累下一些東西，也從錯(cuò)誤當(dāng)中嘗試學(xué)習(xí)。我走在自己想要去往的路上，心底有愛、眼中有情，每一天都像是嶄新的一天，沒有比這更好的禮物。
1. 實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的整體反思
每週一天的實(shí)習(xí)，對于我來說是將所學(xué)付諸于實(shí)踐的過程，我可以在這個(gè)過程裡調(diào)整自己的知識框架，修正已有的經(jīng)驗(yàn)，并補(bǔ)充進(jìn)來新的經(jīng)驗(yàn)；我也可以像一個(gè)實(shí)驗(yàn)者一般，對心中的虛無假設(shè)進(jìn)行檢驗(yàn)，隨時(shí)準(zhǔn)備好拋開舊的假設(shè)，建立新的假設(shè)。
（1）如無破損，且由得它。
（2）如見成效，繼續(xù)嘗試。
（3）努力無效，另尋他法。
我經(jīng)常邀請個(gè)案以上述三條定律為參照框架去行事做人，我也以同樣的態(tài)度來邀請自己，盡力地實(shí)踐上述的哲學(xué)，抱持著一顆開放的心，將自己完完全全地投入到實(shí)習(xí)的場域之中，去理解、看見、吸收、改變。
2. 實(shí)習(xí)督導(dǎo)后的收獲與期待
然而，督導(dǎo)老師的回應(yīng)卻打開了我的視角，讓我從狹小的井口裡跳出來，去看見廣闊的可能性。
她說，是啊，看起來這個(gè)個(gè)案付出了很多，卻還是得不到想要的結(jié)果，甚至她還抵不上那種上課睡覺、無心學(xué)業(yè)的人，上天看起來真的很不公平。但是，生命并不只有眼前的片刻，生命是很長遠(yuǎn)的。為了成為想要成為的人，她愿意付出幾年的時(shí)間呢？她現(xiàn)在高三，一年的時(shí)間不夠考上最為理想的學(xué)校，那麼五年呢？先上一所一般的大學(xué)，浸泡在自己喜歡的專業(yè)裡，之后再通過考研究所，轉(zhuǎn)換到更為理想的跑道上去，這樣的路，是不是她愿意的呢？或者，她由此失望沮喪，放棄了努力，那麼去與她討論結(jié)果，躺在原地不動(dòng)，什麼也懶得做，那麼會(huì)帶來怎樣的結(jié)果呢？這樣的結(jié)果是她愿意承受的嗎？做出她想要的選擇，并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。再者，今天個(gè)案的情緒真的很低落，那麼就先不要談?wù)撌虑?，而是安撫情緒，協(xié)助她一起進(jìn)行放鬆練習(xí)，覺察自己的身心狀態(tài)，好好地照顧這個(gè)傷心的自己，也是一個(gè)可行的選擇?？傊?，個(gè)案能做的，以及諮商師能夠提供的幫忙，都比想象中要多得多。
與督導(dǎo)的對談，真的提供給我很大的幫忙。然而，與此同時(shí)，由于高中的事務(wù)繁忙，督導(dǎo)有時(shí)需要出差，或是監(jiān)考一整天，那就很難保證每週都有固定的討論時(shí)間。我也需要調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，來盡可能地適應(yīng)這一點(diǎn)。在無人幫忙的時(shí)候，安頓好自己的身心，并紀(jì)錄下來接桉過程的困惑；當(dāng)督導(dǎo)方便的時(shí)候，再進(jìn)行深入的討論。
3. 對于實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)運(yùn)作脈絡(luò)的認(rèn)識
近來，學(xué)校裡面系統(tǒng)運(yùn)作的益處顯露出來，弊端也初現(xiàn)端倪。
比如，學(xué)校會(huì)不定期地召開個(gè)案會(huì)議，討論出對于個(gè)案最為有益的整體方桉；也會(huì)舉辦與性平、性教育相關(guān)的研討會(huì)，由輔導(dǎo)老師講授知識要點(diǎn)，來照亮任課老師的盲區(qū)，鼓勵(lì)不同的老師在系統(tǒng)裡面各自出一份力，這無疑是很好的幫忙。
但與此同時(shí)，不同老師的介入有時(shí)也會(huì)構(gòu)成較大的挑戰(zhàn)。比如，某個(gè)個(gè)案的導(dǎo)師介入到諮商輔導(dǎo)的工作當(dāng)中，希望輔導(dǎo)老師能夠探察學(xué)生對于自己的態(tài)度，并期望該學(xué)生能夠遠(yuǎn)離在老師看來不恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)係。但從諮商的立場來看，這種干涉無疑是非中立的，心理師不便站在導(dǎo)師的對立面，卻也難以直接將導(dǎo)師的需求作為諮商輔導(dǎo)的中心議題來處理。如何站好位置，便是一個(gè)需要審慎考量的點(diǎn)。
而在另一個(gè)案例中，由于個(gè)案是特教生，特教老師便介入其中，提出自己的看法與需求，也期待了解晤談過程的詳情。以上的情況并不是個(gè)例，而是時(shí)常發(fā)生。從某種程度上來看，高中的實(shí)習(xí)輔導(dǎo)老師，就猶如一個(gè)夾心餅乾，夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中，努力求生存，也求一絲獨(dú)立的空間。
1. 個(gè)人接案能力的強(qiáng)弱項(xiàng)評估
從九月份至今，我在所實(shí)習(xí)的高中一共接了四個(gè)個(gè)案：
（1）其中兩位穩(wěn)穩(wěn)地接下來了，前后晤談各十次，一位在慢慢地進(jìn)入結(jié)桉階段，期望維持與增強(qiáng)他的改變；另一位仍在持續(xù)地晤談當(dāng)中，可能會(huì)發(fā)展為長程個(gè)案。
（2）有一位個(gè)案在晤談五次之后，突然告知我，不用再約下次了。巧合的是，我在之前的幾次當(dāng)中一遍遍地感覺到厭倦與無聊，正在考慮如何與她討論這些。但還未來得及說出口，這個(gè)個(gè)案就脫落了。我因缺乏經(jīng)驗(yàn)，在驚愣的當(dāng)下，也忘了邀請她再來最后一次。那些未曾說出口的話，或許已經(jīng)被她所察覺，但因?yàn)槲业某聊炊璧K了諮商的進(jìn)展。我們停留在一個(gè)位置，并且在那個(gè)位置匆匆作別。
（3）最后一個(gè)個(gè)案是新近剛剛接起來的，前后晤談了四次，關(guān)係還未穩(wěn)定地建立起來。晤談剛開始的時(shí)候，她坐在離我一米遠(yuǎn)的地方，很多次回答「不知道」、「沒有」，之后慢慢親近起來。但她的問題脈絡(luò)錯(cuò)綜複雜，伴隨生理缺陷的影響，有些難談。我很擔(dān)心她會(huì)隨時(shí)脫落。
從這四個(gè)個(gè)案當(dāng)中，再結(jié)合我過往的接案經(jīng)驗(yàn)來說，我發(fā)現(xiàn)自己對于人際關(guān)係、自我成長與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的；但對于涉及到較為複雜的系統(tǒng)問題，諸如家庭關(guān)係、生理與心理的交互反應(yīng)等等，則會(huì)感到巨大的挑戰(zhàn)。我能夠抱持住基本的情緒情感，對于失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺察力，喜歡探察生命的意義；但對于較為細(xì)緻瑣碎的部分，比如怎樣提升學(xué)習(xí)成績等，則會(huì)暴露出我自身的短板，我的內(nèi)心也會(huì)發(fā)出「無聊」的慨嘆聲。所有的這一切，即便我不說，我相信坐在身邊的個(gè)案，都是可以感覺到的，也將影響到諮商關(guān)係的發(fā)展。
2. 個(gè)人諮商風(fēng)格或取向的發(fā)展
我欣賞后現(xiàn)代取向所持有的人性觀，這些被我愈加明顯地運(yùn)用在實(shí)習(xí)的場域之中：在負(fù)向與正向的交叉路口，我傾向于優(yōu)先看見個(gè)案的資源與優(yōu)勢，肯定與讚美他們在微小細(xì)節(jié)裡的進(jìn)展，也感激他們?yōu)樽约骸樗?、為改變所付出的努力?BR> 我也時(shí)常運(yùn)用后現(xiàn)代取向的技巧，比如焦點(diǎn)解決當(dāng)中的關(guān)係問句、假設(shè)問句、評量問句，敘述治療當(dāng)中的外化技巧、意圖藍(lán)圖與行動(dòng)藍(lán)圖等，去探索個(gè)案內(nèi)在的地圖，了解他們所使用的獨(dú)一無二的語言辭典。
我也會(huì)運(yùn)用一些表達(dá)性藝術(shù)治療的媒材，來協(xié)助諮商關(guān)係的破冰。我相信，諮商沒有唯一正確的方式，只要對個(gè)桉有所幫助，途徑將是寬廣的，可以不拘一格，富于創(chuàng)意性。
與此同時(shí)，我也希望加入更多的情感元素，我渴望在生命最深處與個(gè)桉相遇。存在主義、客體關(guān)係都是我嘗試了解的領(lǐng)域，但目前所知仍然只是皮毛。這學(xué)期我也試著修習(xí)了國北的情緒取向治療，這帶給我截然不同的視角，也算是一種對自身諮商風(fēng)格的拓寬與探索。
3. 個(gè)人議題的發(fā)現(xiàn)與整理
此外，我也發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)人際關(guān)係的和諧者，我不愿意發(fā)生沖突。但諮商的歷程涉及到改變，改變則必然出現(xiàn)與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個(gè)脫落的個(gè)案來說，我在諮商當(dāng)中很多次地感受到「無聊」，那麼這種「無聊」的感覺是不是也發(fā)生在個(gè)案與其他人的相處之中？是不是這正是她在人際交往中，感到自己沒有吸引力、價(jià)值感低落的原因之一呢？我由于害怕傷害到關(guān)係，將這些想法深藏在心底，刻意繞開去了，但也由此錯(cuò)過了入口，最終失去了這個(gè)個(gè)案，也未能有效地協(xié)助她進(jìn)行成長與改變。
1. 師大課堂的學(xué)習(xí)心得
師大的課堂，有點(diǎn)類似于團(tuán)體督導(dǎo)的形式，一方面，可以藉此看到更為廣泛的個(gè)桉面貌，拓寬自己視野的疆域；另一方面，就像老師所說的，這也是一個(gè)鍛鍊后設(shè)認(rèn)知的機(jī)會(huì)，是讓我們練習(xí)成為自我督導(dǎo)以及同儕督導(dǎo)，在提問與反思當(dāng)中，精進(jìn)一小步。
印象最為深刻的是，一是維素老師對于「精確度」的強(qiáng)調(diào)。要與個(gè)桉繼續(xù)下去，就要有極高的精確度，如同偵探一般，去進(jìn)行舉證，捕捉蛛絲馬跡、使用個(gè)桉的語詞，也區(qū)分不同的對象、不同的情境脈絡(luò)。這是一個(gè)細(xì)緻又細(xì)緻的過程，我總是想起小時(shí)候讀語文課本，上面提到的「庖丁解?！沟墓适?。我想，諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。
其二，便是關(guān)于「少與多」的探討。有時(shí)候，多并不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個(gè)個(gè)案，那時(shí)候他剛剛從死亡邊緣走回來，但面對父母的迎頭痛罵，他轉(zhuǎn)身就從樓上跳了下去。加進(jìn)父母的資源，究竟是好事還是壞事？首先便需要謹(jǐn)慎地進(jìn)行評估。當(dāng)個(gè)桉的狀況已經(jīng)趨向于飽和，那麼就要格外確認(rèn)加進(jìn)來的是什麼。有時(shí)候，什麼也不加，也不必再多做些什麼，反而是最好的。
2. 指定書籍的閱讀與反思
出于兼職實(shí)習(xí)的限制性，實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)并不會(huì)事無巨細(xì)地告訴實(shí)習(xí)生，如何做一件事，或有哪些需要規(guī)避的雷區(qū)等等。這時(shí)候，從實(shí)踐中學(xué)習(xí)是一種渠道，閱讀書籍便是另一種渠道了。
以撰寫個(gè)案紀(jì)錄來說，林家興老師曾經(jīng)在諮商倫理的課堂上提及撰寫的相關(guān)注意事項(xiàng)，而在《諮商與心理治療進(jìn)階》一書中，也有詳盡的原則及示范，我可以從中模彷學(xué)習(xí)，「採用事實(shí)或癥狀取向」、「避免將重要他人的資料寫進(jìn)去」也給我以重要的提醒。
此外，書籍也可作為一張地圖或者字典，當(dāng)我遇到困擾的時(shí)候，便可以回頭翻閱，查找可能的答案。比如，我發(fā)現(xiàn)自己較為不能容忍沉默的時(shí)刻，傾向于用接續(xù)不斷的話題來填補(bǔ)沉默，就像給破了的衣服縫上一塊塊補(bǔ)丁。后來，我翻查書籍，《諮商技巧精要：實(shí)務(wù)與運(yùn)用指南》裡寫道：「沉默與步調(diào)有關(guān)，諮商師可以用說話速度和鎮(zhèn)定的聲調(diào)來影響步調(diào)的進(jìn)行」，這給我以很大的啟發(fā)，也讓我更多地注意到話語之外、非語言的訊息，諮商的空間好像也開闊了很多。
3. 關(guān)于擴(kuò)充資源與專業(yè)知能
書籍、電影、同儕、老師等等已經(jīng)提供了非常豐富的資源支持，我也會(huì)在空閒之馀，參與一些研討會(huì)或諮商年會(huì)，讓新舊的經(jīng)驗(yàn)之間形成某種撞擊，保持充分的活力。
目前，對于我來說，欠缺的不是如何獲取資源，而是如何進(jìn)行篩選，并激活有效的資源，將它們有機(jī)地組織起來，進(jìn)行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑，踏踏實(shí)實(shí)地從橋上走過，日有寸進(jìn)；也但愿今日耕種，能成明日收穫。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十
暑假實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)習(xí)中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一個(gè)月的暑期實(shí)習(xí)過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)習(xí)就到我這來。那時(shí)離開時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)習(xí)也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時(shí)候，我心里真的很有成就；當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時(shí)，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時(shí)間，米廠也可以運(yùn)行就可以更好。
有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的'時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。
人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時(shí)，用詞要準(zhǔn)確，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。在工作的這一個(gè)月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短和我并非文員專業(yè)的關(guān)系，對文員有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但時(shí)通過實(shí)習(xí)，加深了我對文員基本知識的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常文員管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文員管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)習(xí)與理論兩者緊密相結(jié)合。
在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗(yàn)。
通過暑期實(shí)習(xí)，我認(rèn)識到了大學(xué)生所肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任感，這樣的認(rèn)識不僅對于我個(gè)人的成長還是社會(huì)的發(fā)展都是有益的。我希望暑期實(shí)習(xí)作為一個(gè)跳板，將我這樣的服務(wù)工作延伸到平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中去。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十一
大學(xué)生實(shí)習(xí)心得期待已久的實(shí)習(xí)終于開始了，從小夢想著站在七尺講臺的愿望總算是能正式的實(shí)現(xiàn)一小下了。在學(xué)校的安排下我們被分配到阜新高等?？茖W(xué)校展開為期四個(gè)星期的簡短實(shí)習(xí)。大學(xué)第一個(gè)也是最后一個(gè)實(shí)習(xí)就這樣開始了。
也考研了我們扎實(shí)的基礎(chǔ)知識。
第二周主要是展示我們的成果，我們六個(gè)人每個(gè)人輪流上臺進(jìn)行展示，此時(shí)的我們就已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，我們成為了一個(gè)暫時(shí)的老師，臺下的所有人都是我的學(xué)生，由于我選的課題很新穎所以極大地引起了同學(xué)的興趣，整個(gè)環(huán)節(jié)分為兩部分，第一本分為個(gè)人展示，即向同學(xué)拋下話題，第二部分為互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們四人一組討論問題，展開小型的辯論說出屬于自己的觀點(diǎn)。但是由于自己準(zhǔn)備的不是很充分所以不能完全脫離稿子來很好的展示自己，所以缺少一些眼神上的交流，而且不能做好從一個(gè)學(xué)生到老師很好的轉(zhuǎn)換，始終停留在學(xué)生這個(gè)身份上，沒有老師的霸氣，而且老師指出我的語速很快所以造成有些地方知識的傳達(dá)不是很清楚，學(xué)生理解不了，而這個(gè)缺點(diǎn)在學(xué)校時(shí)候就一直存在，通過這次實(shí)習(xí)展示更讓我記住了這個(gè)缺點(diǎn)，為以后的發(fā)展奠定了很好的基礎(chǔ)。
第三周由于新教材終于到了所以我們開始接觸了高專的教材，雖然相對于我們的教材稍微簡單但是由于自己的基礎(chǔ)不是特別的扎實(shí)，所以有些東西還是模棱兩可摸不到頭緒，第三周的實(shí)習(xí)主要是聽我們的指導(dǎo)教師馬老師的課，我們發(fā)現(xiàn)馬老師的課很能吸引同學(xué)，他不是單純的講課本上的知識，而是提一些發(fā)散思維，頭腦風(fēng)暴的問題讓同學(xué)們分組討論說出自己的真是想法，這種授課方式很能引起同學(xué)參與的積極性，大家紛紛參與。課本上的知識老師也是很細(xì)致的傳達(dá)給同學(xué)，讓我長了很多的見識，討論環(huán)節(jié)我們也參與其中，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們有些想法真的很新穎，不覺得發(fā)現(xiàn)我的有些思維已經(jīng)跟不上了，所以我決定以后多注重這方面的培養(yǎng)。第三周的實(shí)習(xí)除了聽我們指導(dǎo)教師的課程，我們還去聽其他老師的課，為最后一周的講課做最好的準(zhǔn)備，同時(shí)我們還會(huì)聽與我們同去實(shí)習(xí)的同學(xué)講課，看看他們是怎么樣講關(guān)于高專的課程。
第四周的實(shí)習(xí)時(shí)檢驗(yàn)我們這次實(shí)習(xí)成績的最重要時(shí)刻，這次講課的內(nèi)容與方式和上次的自我展示不同，這次我們最主要的目的是要讓臺下的同學(xué)能達(dá)到百分之百的理解，能讓他們完全的聽懂，所以我認(rèn)真的想到了上次老師給我提出的意見，針對自己的準(zhǔn)備，語速，與同學(xué)眼神的交流等方面開始了這最后一次的準(zhǔn)備。真正站上講臺的那一刻我克服了很多的缺點(diǎn)，例如同學(xué)到老師的轉(zhuǎn)變等等一些缺點(diǎn)向同學(xué)及老師交上了一份比較滿意的答卷，贏得了老師和同學(xué)的鼓勵(lì)與掌聲，自己真的感到很欣慰，努力真的沒有白費(fèi)。雖然自己對以后從事教師這一職業(yè)的希望不大，但是這畢竟是一次鍛煉，但連自己的自信心，面對很多人怎樣將消息很好的傳達(dá)，怎樣的語速算是正常的，最重要的一點(diǎn)便是眼神的交流，眼神是心靈的窗戶，如果沒有很好的交流我們不會(huì)知道對方是怎樣想的，我們無法得到他們的答案與想法，同時(shí)眼神的交流也是對自己及對他人的尊重。
短短的四周實(shí)習(xí)就這樣的結(jié)束了，剛剛與老師和同學(xué)培養(yǎng)起來的感情又要離開了，還真是舍不得。這次實(shí)習(xí)給了我很大的幫助，讓我認(rèn)識到了自己的缺點(diǎn)存在的問題，讓我能更好的認(rèn)識自己，讓我在以后的道路上能少走很多的彎路，我會(huì)時(shí)刻銘記老師給我提出的問題，每一次都要很好的展示自己，讓這些問題變得不再是問題。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十二
起初談到微課，我的印象還是停留在在師大微格教室錄的那節(jié)課，后來聽了呂智為老師的精品微課藝術(shù)課，同時(shí)又經(jīng)歷了這次微課比賽，我對微課有了更新的認(rèn)識，并且越來越發(fā)現(xiàn)微課有著它所獨(dú)有的魅力。
在接到微課比賽通知時(shí)，由于時(shí)間比較緊，在特聘名師的簡單指導(dǎo)下，我們開始各自準(zhǔn)備。由于語文學(xué)科知識一般比較簡單，存在的難點(diǎn)和疑點(diǎn)比較少，我在仔細(xì)思考之后，確定在文言文范疇中找到學(xué)生不容易把握的知識點(diǎn)，最終我確定將文言文實(shí)詞的推斷方法進(jìn)行細(xì)致地講解，希望我的講解，可以幫助同學(xué)們在做文言文實(shí)詞推斷題時(shí)提供一些思路。
在設(shè)計(jì)微課時(shí)，我本著簡潔明了的原則，開門見山，直接通過對高考考點(diǎn)的分析引入正題，以課內(nèi)例子帶動(dòng)高考考點(diǎn)，通過例子讓學(xué)生充分理解我所講解的推斷方法。由于微課限制在十分鐘之內(nèi)，我只重點(diǎn)講解字形推斷法、語言結(jié)構(gòu)推斷法，語法分析法和語境分析法，其他的方法還包括成語印證、聯(lián)想遷移等方法。簡單來說，在推斷文言實(shí)詞的意義時(shí)，要注意字的偏旁部首、詞類活用現(xiàn)象、位置結(jié)構(gòu)、上下文語境和通假字現(xiàn)象。雖然知識點(diǎn)較難，但方法的可操作性較強(qiáng)，不難理解，使用也比較方便。但錄制結(jié)束后，我也進(jìn)行了反思，在講解過程中，可能比較枯燥，缺乏聲音的抑揚(yáng)頓挫，感染力不夠。
在微課決賽時(shí)，我作為觀眾不僅需要在必要時(shí)給予參賽選手以掌聲鼓勵(lì)，同時(shí)還要向他們學(xué)習(xí)。我看到同學(xué)們充滿激情，聲音抑揚(yáng)頓挫，在導(dǎo)入方面新穎獨(dú)特，新型的環(huán)節(jié)設(shè)置等等各方面都有值得我學(xué)習(xí)的地方。比賽結(jié)束后，評委老師進(jìn)行點(diǎn)評，肯定了優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也提出了建議，在選題、課件制作和語言規(guī)范等方面進(jìn)行指導(dǎo)。這次比賽，雖然成績不是很理想，我確實(shí)也看到了我的不足之處。
微課雖小，承載著制作者的心血和智慧；微課雖小，讓學(xué)生在知識的海洋里自由馳騁；微課雖小，卻打開了我對教學(xué)革新和完善自我的大門。微課，微小的身軀卻有著無窮的力量。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十三
轉(zhuǎn)眼間，來到二中實(shí)習(xí)已經(jīng)有三周了。在這三周中我上了52節(jié)課，盯了13節(jié)晚自習(xí)。這三周的經(jīng)歷讓我深深體會(huì)到做一名負(fù)責(zé)任的一線教師真不容易。
實(shí)習(xí)之前，我對于教師職業(yè)的認(rèn)識僅停留在上課之前需要備課，然后去上課，最后批改作業(yè)及課后輔導(dǎo)。我覺得一個(gè)教師的任務(wù)不過如此嘛。除了班主任事情多一點(diǎn)需要處理學(xué)生的各種生活學(xué)習(xí)瑣事外，任課教師的任務(wù)應(yīng)該是很輕松的。三周的實(shí)習(xí)，徹底改變了我的看法。
任何一個(gè)普通的一線任課教師的任務(wù)絕非如此簡單。
來到二中，我?guī)吣昙?個(gè)班的生物。雖然說自己已經(jīng)做了17年的學(xué)生，對于課堂并不陌生，但是對于一個(gè)從未真正站在講臺上的并且不夠外向的女孩子來說這無疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
當(dāng)一個(gè)優(yōu)秀的任課教師，首先就要有過硬的實(shí)力。這個(gè)實(shí)力包含很多內(nèi)容。也就是說，要非常非常熟悉自己的課本，知道每節(jié)課的重點(diǎn)是什么，每個(gè)知識點(diǎn)怎樣考，有什么樣的題型；然后，還要充分備課，能夠合理把控自己的課堂。知道如何把重難點(diǎn)突破，讓學(xué)生在課堂上就可以掌握這部分知識，在讓同學(xué)積極參與的同時(shí)，又能真正鍛煉同學(xué)們的能力。
做一個(gè)優(yōu)秀的任課教師，其次還要有健康的身體。俗話說“身體是革命的本錢”。當(dāng)學(xué)生的時(shí)候，對這句話沒有太深的理解。做了三周的老師，我是徹底體會(huì)到了這句話的意義。一節(jié)課是45分鐘，我平均每天3節(jié)生物課，最多的時(shí)候一天有6節(jié)課。不上不知道，上完這六節(jié)課就感覺這個(gè)身體不再是我自己的了，不僅是腿，整個(gè)身體都非常勞累。嗓子在前兩周一直不舒服，疼到牽扯腦部的某些部位，有一種發(fā)燒的感覺，再加上本身有些上火，經(jīng)?？人?，所以嗓子難受了好一陣子。最后不得不買了一個(gè)擴(kuò)音器。現(xiàn)在的我已經(jīng)習(xí)慣了這樣的生活。
要成為一名優(yōu)秀的任課教師，然后還要對自己所在的學(xué)校的一切實(shí)際情況熟悉。熟悉這個(gè)學(xué)校的運(yùn)行模式，有什么樣的規(guī)章制度。在這個(gè)學(xué)校什么時(shí)間會(huì)有什么樣的安排，也就是這個(gè)學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃安排是什么。作為老師，就需要根據(jù)總的安排來制定自己的教學(xué)計(jì)劃。我在二中的前兩周的時(shí)間里寫了人生的第一個(gè)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。在二中的這段時(shí)間，我經(jīng)歷了很多的狀況，比如：本來準(zhǔn)備好了一節(jié)課，到了教室，卻發(fā)現(xiàn)多媒體不能用；學(xué)生上課時(shí)，身體不舒服；上課的時(shí)候，家長等來找自己的孩子……從一開始的不知所措，到現(xiàn)在的處之淡然，我真的收獲很多。
當(dāng)然，做一名優(yōu)秀的任課教師，還應(yīng)該不斷為自己充電，不斷充實(shí)自己。作為老師，除了備好自己的課，上好自己的課之外，還要抽時(shí)間去聽其他老師的，從其他老師那里學(xué)習(xí)一些好的教學(xué)方法等。還要通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、手機(jī)等補(bǔ)充各方面的知識。從而能夠從容的面對，學(xué)生們出其不意的問題。教給同學(xué)們更多有用的知識，開闊他們的眼界。
要做好一位教師，我提到的這些，還是不夠的。而我從這周中最深的體會(huì)，而我也會(huì)繼續(xù)努力朝著一個(gè)好教師去努力。盡管這個(gè)過程會(huì)很累，也會(huì)有很多問題出現(xiàn)，但是我會(huì)勇敢面對！
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十四
即將畢業(yè)，心情不得不說十分的激動(dòng)還有一絲忐忑不安，實(shí)習(xí)的時(shí)間很快就定了下來，我來到了一家公司成為了一名前臺工作人員。
大學(xué)的'學(xué)習(xí)即將告一段落，我也要邁入工作崗位，工作的時(shí)間是漫長的也是短暫的，漫長在于對工作內(nèi)容的處理，短暫在于實(shí)習(xí)這段時(shí)間我覺得自己學(xué)到的還不夠多。
作為一名前臺，儀容儀表是很重要的，畢竟前臺是一家公司的門面，也只能夠直觀的看到公司整體氛圍是什么樣一種狀況。在這里，我一天都從未有過松懈，一直以整潔的姿態(tài)，禮貌的招待客戶，盡心盡力的為人服務(wù)。在之前的我看來，前臺的工作應(yīng)該比較輕松，我也不用費(fèi)很大的力氣，但是我想錯(cuò)了，無論什么樣的職業(yè)都是辛苦的，但是能不能對待這份工作報(bào)以熱情保持新鮮感，才不會(huì)厭倦。
前臺的工作事務(wù)比較繁雜，大多是細(xì)小的事情堆積在一起，需要以細(xì)心耐心來處理。剛剛開始的時(shí)間我對所有的事情都充滿著好奇，每件事一做成都會(huì)有極大的成就感，但是時(shí)間久了我就發(fā)現(xiàn)生活就像一潭死水，平靜不起漣漪。前輩告訴我要給自己找樂趣，身體的疲憊容易消除，但是心里的疲憊只能靠自己調(diào)節(jié)，生活還是要靠自己才能過的有滋有味，工作也一樣。這樣一來，我的興趣被激起，怎么在工作中找樂趣呢？又有哪些地方被自己忽視了呢？生活需要調(diào)劑，工作也不能一成不變，漸漸我的動(dòng)力又回來了。
實(shí)習(xí)讓我領(lǐng)略到不同的風(fēng)景，也看在我現(xiàn)在在工作中的難處。作為一名剛進(jìn)社會(huì)的大學(xué)生，一名新人，對很多事情的了解不夠，自己的動(dòng)手能力也不怎么樣，依靠領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷還有同事們一次又一次的幫助，就算是犯錯(cuò)也沒有責(zé)怪我，一直到我工作步入正軌也還一直在鼓勵(lì)我，提點(diǎn)我，我真的很感激。
前臺的工作讓我接觸了不同的人，也鍛煉了我的交際能力，學(xué)習(xí)到了很多知識，在今后的工作中我會(huì)一直銘記前輩的教導(dǎo)，不會(huì)辜負(fù)大家的期望。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十五
稅收作為國家財(cái)政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領(lǐng)悟，了解稅務(wù)機(jī)關(guān)一一稅務(wù)代理機(jī)構(gòu)——企業(yè)三者之間的關(guān)系，我來到了xx稅務(wù)師事務(wù)所，進(jìn)行了為期一個(gè)月（7月一一8月）的掛職實(shí)習(xí)。
代理部主要業(yè)務(wù)是為企業(yè)做稅務(wù)代理，其中主要包括：1、稅務(wù)登記；2、稅款計(jì)算和納稅審核；3、申報(bào)和繳納稅款并依法退稅；4、申請減、免稅；5、代理企業(yè)稅收復(fù)議，提供涉稅訴訟稅法依據(jù)；6、制作涉稅文書。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。首先，剛進(jìn)公司的幾天我就體會(huì)到了公司制度的嚴(yán)明，還有從事稅務(wù)工作的同事的敬業(yè)與熱情，他們具備專業(yè)素質(zhì)，不懼日曬雨淋，對客戶體貼備至，只要客戶有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動(dòng)，最大限度為客戶著想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報(bào)表，結(jié)果客戶的稅控專用發(fā)票快用完了，需要馬上補(bǔ)充，并且由于稅控收款機(jī)的限制，必須當(dāng)天下午之前買到，同事對這額外的工作并沒不悅，并承諾17點(diǎn)前一定送到。面對某些客戶的故意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。
例如：成都市政府就安置殘疾人員下達(dá)了一號政令，這本一項(xiàng)是造福殘疾人同志的很好政策，體現(xiàn)了社會(huì)主義國家的優(yōu)越性。但是，當(dāng)同事們把文件和相關(guān)資料送達(dá)企業(yè)手中時(shí)，企業(yè)卻認(rèn)為，是政府有意借此增中國報(bào)告網(wǎng)加他們的稅賦，十分不理解，同事們面對企業(yè)的刁難，并不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業(yè)解釋，對企業(yè)做工作，使很多企業(yè)最終明白了政府的用心良苦。
其次，納稅的申報(bào)期決定了代理部業(yè)務(wù)期的特點(diǎn)。每月的1號到10號是企業(yè)納稅申報(bào)期，因此這段時(shí)間的代理部的業(yè)務(wù)也是最繁忙的，此后的一段時(shí)期，時(shí)間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時(shí)間來為白己充電”，在所訂的資料中，我能學(xué)到很多知識，尤其是〈〈成都稅務(wù)公報(bào)》這份雜志是由成都市地方稅務(wù)局主辦的，其中，在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務(wù)政策，例如，〈〈成都市地方稅務(wù)局關(guān)于開展落實(shí)下崗職工再就業(yè)稅收優(yōu)惠政策檢查的通知》依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡；征管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實(shí)例，來告訴我們一個(gè)稅種的征管，并且對一些特例也有說明。比如，我對個(gè)人所得稅的征管，原來就只知道工資，薪金所得，稅法規(guī)定以每月收入額除去費(fèi)用800元后的余額為應(yīng)納稅所得額，但是實(shí)際上考慮到不屬于工資，薪金性質(zhì)的補(bǔ)貼，津貼收入，不征稅，要從個(gè)人所得稅扣除，為便于計(jì)算，對不征稅的項(xiàng)目從總的所得中扣除200元，加上稅法規(guī)定扣除標(biāo)準(zhǔn)800元，故在實(shí)際操作中按1000元/月的定額標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行扣除，所以工資，薪金應(yīng)納稅所得=（月收入額1000）涎用稅率速算扣除數(shù)。
在短短一月的實(shí)習(xí)時(shí)間中，我體會(huì)最深的莫不是稅收的廣泛性和復(fù)雜性，面對如此種種形形色色的大中小企業(yè)，諸多的稅種加各種優(yōu)惠政策，對我們的稅務(wù)工作也提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，企業(yè)一一稅務(wù)代理機(jī)構(gòu)——稅務(wù)機(jī)關(guān)，三者之間如何溝通以致達(dá)成默契，并傳遞出準(zhǔn)確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務(wù)工作化繁為簡，并采用科學(xué)的管理，才能創(chuàng)造出質(zhì)量和效率。稅控收款機(jī)的出現(xiàn)我想也是正是這種內(nèi)在矛盾的產(chǎn)物，利用它稅務(wù)部門就可以方便地取得納稅產(chǎn)每月的銷售資料，并記錄在稅務(wù)部門的電腦中，供稅務(wù)部門實(shí)施征收，統(tǒng)計(jì)，分析，稽查，為稅務(wù)部門的征管工作提供了更加有效，準(zhǔn)確和科學(xué)的第一手資料，同時(shí)它又能如實(shí)記錄每一筆收入，業(yè)主不必親白守在前臺，既減輕了業(yè)主的管理負(fù)擔(dān)，又擔(dān)負(fù)起在前臺監(jiān)督經(jīng)營的作用，幫助納稅人加強(qiáng)了企業(yè)管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現(xiàn)象的發(fā)生。
這次實(shí)習(xí)是有益的，為我以后踏入社會(huì)工作準(zhǔn)備了很多良好的知識與經(jīng)驗(yàn)。感觸有很多，體會(huì)也有很多，收獲更是不少，對于陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什么東西壞了，完全可以靠白己的去發(fā)現(xiàn)問題，去修理它。做人做事也有了一定的認(rèn)識。要膽大心細(xì)。
敢于去實(shí)踐，有困難的時(shí)候選也要向別人取取經(jīng)驗(yàn)。
畢竟團(tuán)隊(duì)的力量是很大的，是可以去依靠的。
大學(xué)畢業(yè)班學(xué)生實(shí)習(xí)心得篇十六
暑假開始不久，我便來到xx日報(bào)—xx周末新聞采編中心實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)了半個(gè)多月，了解到一份報(bào)紙要制作出來所需的采編制作等一系列的程序，并切身實(shí)踐了新聞的采訪與寫作，新聞專業(yè)大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告。在這期間學(xué)到了不少知識，也發(fā)現(xiàn)了不少問題，相信這些收獲能為以后的學(xué)習(xí)帶來好處。
7月14日，我獨(dú)自來到xx日報(bào)，這個(gè)我從未到過的地方，看到辦公大樓的那一剎那，我驚呆了，原以為只是有幾間小小的辦公室，原本有的自信一下子沒了，卻多了幾分緊張。門口保衛(wèi)處的叔叔不讓我進(jìn)去，聽到我說是來應(yīng)聘實(shí)習(xí)生，直接說了一句“回去吧！已經(jīng)招滿了?！蔽沂肿銦o措，沒有里面任何人的聯(lián)系方式，我怎么進(jìn)去？遲疑了幾分鐘，我又鼓起勇氣，問到了辦公室的號碼，幾經(jīng)周折最后見到了董主任，起初聽到我是大一的，立刻叫我回去明年再來，可能是我真誠的樣子感動(dòng)了他，最后他答應(yīng)了，把我介紹給一位記者姐姐，要她以后出去采訪都帶著我。原本沉重憂慮的心情一下子豁然開朗了，是的，我找到了實(shí)習(xí)單位。我不用再為這次暑期實(shí)習(xí)焦慮，之后的學(xué)習(xí)中，我很認(rèn)真、也積極主動(dòng)的請教，我的表現(xiàn)讓老師們比較滿意，更可喜的是我還結(jié)實(shí)了幾個(gè)實(shí)習(xí)朋友。
現(xiàn)在想想，我從第一天進(jìn)入報(bào)社的茫然不知所措到熟練的完成老師布置的實(shí)習(xí)任務(wù)，整個(gè)過程，我學(xué)到了很多，做事的，為人的。真的很感謝這次實(shí)習(xí)，雖然有苦，卻也樂在其中，實(shí)習(xí)報(bào)告《新聞專業(yè)大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告》。
實(shí)習(xí)了16天，除了周末幾乎每天都有采訪，這讓我感到很充實(shí)和興奮，看到自己寫的稿子發(fā)到報(bào)紙上，偶爾也會(huì)有小小的滿足和得意。第一天，剛到就跟著朱麗老師出去采訪，或許是因?yàn)閤x是個(gè)小城市的緣故，報(bào)社的，電視臺的，電臺的，新聞網(wǎng)的記者竟然一塊兒出發(fā)。這次是調(diào)查采訪小學(xué)生們的暑期生活，先后去了4所培訓(xùn)類的藝術(shù)院校，校長、老師都很熱情的招呼我們，孩子們則露出驚奇的目光。我學(xué)到一些采訪中提問的技巧，和與人溝通的方式，還知道了電視臺的拍攝與錄制。第一次寫稿子出現(xiàn)了很多問題，而通過對修改前后的稿子進(jìn)行比較后也發(fā)現(xiàn)了一些自己的不足：1。我寫的太細(xì)了，我把被采訪者的話，都一一陳述出來，而記者的則是總結(jié)他們的語言，從而得出結(jié)論。2。我把采訪過的學(xué)校名字都一一寫上，后來才知道其實(shí)不用那樣，只需要說明是什么類學(xué)校就好。3。我還有很多知識不懂a(chǎn)如新聞標(biāo)題的擬定，我的顯得太平凡，且不能概括其大意，顯得太幼稚。b不知道什么專業(yè)術(shù)語，更別說運(yùn)用。
接下來的一段時(shí)間，除了不斷看報(bào)學(xué)習(xí)來提高新聞寫作水平，還分別采訪了在小平故居開展的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、日全食、三星級公廁的開放、xx賽區(qū)的籃球聯(lián)賽（為期九天，每天都得跟蹤報(bào)道）每次采訪后我都立即寫稿，然后叫指導(dǎo)老師幫我修改，總共發(fā)了8篇，對這個(gè)結(jié)果不是很滿意，因?yàn)槲义e(cuò)過了一些好的新聞，比如晚上逛超市見到在附近居住的市民都坐在休息區(qū)吹空調(diào)，本來很好奇，很想知道營業(yè)員對此的看法和態(tài)度，卻沒有去采訪，一天后這個(gè)新聞就出來了。對于這樣的，總會(huì)覺得很遺憾，也說明了一個(gè)問題，對新聞的敏感性我還很缺乏，也或許我還缺少去采訪的勇氣。這些毛病都需要克服，不然怎么能當(dāng)好記者呢？我認(rèn)為當(dāng)一名好記者要做到以下幾點(diǎn)：