計(jì)劃不僅有助于我們把握整體大局，還能夠幫助我們優(yōu)化資源配置和提高工作效率。考慮到計(jì)劃的靈活性和變動(dòng)性，可以在計(jì)劃中留出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和應(yīng)對(duì)策略。以下是小編為大家整理的一份完美計(jì)劃范例，供大家參考。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇一
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：中國(guó)舞。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)1、民族舞蹈2、形體舞蹈第四階段：展示。
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
四月份：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合中國(guó)舞的基本動(dòng)作。
五月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
六月份----七月份：舞蹈的展示鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇二
舞蹈，是一門(mén)綜合的富于動(dòng)感的藝術(shù)，舞蹈教學(xué)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，通過(guò)訓(xùn)練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和動(dòng)作美感，同時(shí)陶冶學(xué)生的情操，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學(xué)生講文明、懂禮貌、愛(ài)集體、守紀(jì)律的好品格和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。
小學(xué)自主合作舞蹈教學(xué)模式就是在課外音樂(lè)活動(dòng)中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)編為主線(xiàn)，讓學(xué)生在掌握一定舞蹈基本動(dòng)作和初步具備對(duì)音樂(lè)的感受能力后，根據(jù)自己對(duì)音樂(lè)的理解和感受，通過(guò)小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂(lè)形象較鮮明的樂(lè)曲創(chuàng)編動(dòng)作及隊(duì)形。使學(xué)生在自主愉悅的氣氛中，聞樂(lè)而動(dòng)，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂(lè)語(yǔ)言，在“樂(lè)”中掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，在“動(dòng)”中發(fā)展身體各個(gè)部位之間的協(xié)調(diào)性。通過(guò)熱烈活躍、自主合作的教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、膚覺(jué)，運(yùn)動(dòng)得到充分協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展，這部?jī)H有利于培養(yǎng)學(xué)生膚覺(jué)運(yùn)動(dòng)得到協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展對(duì)舞蹈的興趣，還進(jìn)一步增強(qiáng)了群體協(xié)作的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感受力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高學(xué)生舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學(xué)生的感受力，記憶力、想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱(chēng)。
4、培養(yǎng)學(xué)生與同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)、合作的個(gè)性。
5、基本功訓(xùn)練與芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練與古典舞聲韻訓(xùn)練。
6、根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練編排舞蹈組合與元旦晚會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞的編排、我所帶領(lǐng)的舞蹈班是中低年級(jí)，舞蹈基礎(chǔ)一般，身體協(xié)調(diào)性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)以先調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性為主，只有學(xué)生先參與進(jìn)來(lái)，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性，在此基礎(chǔ)上，弱化動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化舞蹈感覺(jué)，突出重點(diǎn)。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點(diǎn)撥為輔，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生獲得本我的學(xué)習(xí)體會(huì)和能力。
1、知識(shí)與技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本體態(tài)、基本動(dòng)作。
2、了解舞蹈藝術(shù)的基本特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣開(kāi)發(fā)發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱情。
3、通過(guò)舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類(lèi)，依據(jù)學(xué)生情況歸納教學(xué)活動(dòng)，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)。
4、通過(guò)舞蹈讓眼睛會(huì)說(shuō)話(huà)提高學(xué)生自信。
1、舞蹈基訓(xùn)技巧的掌握。
2、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
1、舞蹈眼睛眼神流動(dòng)與舞姿的協(xié)調(diào)。
2、對(duì)歌曲情緒的理解和舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。
第一周、第二周、第三周：基本功訓(xùn)練、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基訓(xùn)組合。
第四周、第五周、第六周：基本功訓(xùn)練、基：基本功訓(xùn)練、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地組合。第七周、第八周手位組合、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞蹈。
第九周：復(fù)習(xí)。
第十周、第十一周、第十二周：基本功訓(xùn)練、基本功技巧、古典舞聲韻訓(xùn)練、爵士基礎(chǔ)、元旦開(kāi)場(chǎng)舞蹈編排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功訓(xùn)練、爵士組合、元旦開(kāi)場(chǎng)舞。
一、教學(xué)任務(wù)：
1、增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏。通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué)。
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹(shù)立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。
4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
6、使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高學(xué)生們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。通過(guò)各種民族音樂(lè)學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練。
2、中間動(dòng)作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞、漢族舞、等。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓(xùn)練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容：認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。一年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)（小蘋(píng)果）（火火中國(guó)風(fēng)）。
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
十二月份————一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。20xx年9月。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇三
1、通過(guò)教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展。
2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。
3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
第一周：熟悉幼兒。
新授：方位練習(xí)。
第二周：復(fù)習(xí)：方位練習(xí)。
新授：肩部練習(xí)，小碎步,。
第三周：復(fù)習(xí)：肩部練習(xí)，小碎步,。
新授：表情舞（配樂(lè)：大西瓜）。
第四周：復(fù)習(xí)：表情舞（配樂(lè)：大西瓜）。
新授：芭蕾手位走步和敬禮
第五周：復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)：芭蕾手位走步和敬禮
新授：鴨走步（配樂(lè)：來(lái)了一群小鴨子）音樂(lè)反應(yīng)（一）。
第六周：復(fù)習(xí)：音樂(lè)反應(yīng)（一）鴨走步（配樂(lè)：來(lái)了一群小鴨子）。
新授：手位（一）。
第七周：復(fù)習(xí)：手位（一）。
新授：
第八周：復(fù)習(xí)：手位（一、二）。
手位（二）新授：推指繞腕。
第九周：復(fù)習(xí)：推指繞腕。
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）音樂(lè)反應(yīng)（二）。
第十周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）音樂(lè)反應(yīng)（二）。
新授：雞走步。
第十一周：復(fù)習(xí)：雞走步。
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）。
第十二周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）。
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
第十三周：復(fù)習(xí)：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十四周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十五周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十六周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十七·十八周：總復(fù)習(xí)。
二十周：匯報(bào)演出。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇四
1、能安靜地傾聽(tīng)音樂(lè)，聽(tīng)辨大雨和小雨不同的音響效果，嘗試用肢體動(dòng)作表現(xiàn)大雨和小雨。
2、在表演時(shí)不與他人相撞，并喜歡向別人學(xué)習(xí)。
3、感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂(lè)活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
5、教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
音樂(lè)素材、太陽(yáng)牌，烏云牌，雨滴牌。
一、熱身活動(dòng)——《小雨滴》。
“寶寶們好，我是雨滴姐姐，我們一起來(lái)玩游戲吧。”
二、導(dǎo)入。
1、出示“太陽(yáng)牌”：這是誰(shuí)啊？太陽(yáng)公公掛在天空中，天氣好不好？忽然，一陣風(fēng)吹過(guò)來(lái)，呼……哎呀，誰(shuí)來(lái)啦？（出示烏云牌）大烏云飄來(lái)了，天要怎樣了？天空下起雨來(lái)了。（出示雨滴牌）。
2、那雨滴是怎樣落到地上來(lái)的？聽(tīng)，沙沙沙，沙沙沙，這是什么聲音？（下小雨的聲音）聽(tīng)，嘩啦啦，嘩啦啦，這是什么聲音？（下大雨的聲音）。
3、雨滴姐姐給你們帶來(lái)了好聽(tīng)的音樂(lè)，一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)到底是什么聲音？（放錄音：大雨的聲音，小雨的聲音）你剛才聽(tīng)到了什么聲音？（再次放錄音，進(jìn)行分段欣賞）。
4、那雨滴是怎樣跳著舞落下來(lái)的呢？（請(qǐng)幼兒自由跳）這個(gè)寶寶跳地真好，我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。（多請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)表演）。
三、音樂(lè)表演。
寶寶們，現(xiàn)在，我們來(lái)聽(tīng)著雨聲來(lái)跳舞嘍！聽(tīng)到是沙沙沙下小雨的聲音就做輕輕下雨的動(dòng)作，聽(tīng)到嘩啦啦下大雨的聲音就做大雨點(diǎn)嘩啦啦落下來(lái)的動(dòng)作。
四、結(jié)束活動(dòng)。
我們?cè)诨顒?dòng)中所看到的，是幼兒通過(guò)一系列循序漸進(jìn)的活動(dòng)，在音樂(lè)、舞蹈、語(yǔ)言、創(chuàng)造、合作等方面獲得的綜合發(fā)展。這樣的高質(zhì)量的發(fā)展，是教師精心培養(yǎng)的結(jié)果。同時(shí)，也正是因?yàn)橛辛肆己玫陌l(fā)展基礎(chǔ)，在這次活動(dòng)中該班級(jí)的幼兒才能夠有這樣精彩的表現(xiàn)。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇五
1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
2、 能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、 認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
4、 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。
認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：
1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子
2－8：反復(fù)一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳
5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭
7－8：左前方－右后方（雙手平伸）
8－8：反復(fù)一次
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作）
2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。
1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）
2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）
3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次
4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次
第三周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作）
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1－8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁（左右一次）
2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉
3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步
4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)
間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭
第四周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）
2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。
2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。
第五周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）
2、學(xué)習(xí)勾繃腳。
腰部動(dòng)作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺
2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)
3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍
4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)
6－8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐
7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)
8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀
第六周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動(dòng)作）
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）
2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小xx》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。
2－8：反面反復(fù)一次
3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次
第八周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小xx》。
3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（小碎步）
2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑
1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前
2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；
4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍
5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前
6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)
7－8：反復(fù)一次 8－8：反復(fù)一次
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇六
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國(guó)家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開(kāi)發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色、社會(huì)化與個(gè)性化相結(jié)合的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿(mǎn)足個(gè)性發(fā)展和潛能開(kāi)發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)，致力于建設(shè)以?xún)?yōu)質(zhì)課程和特色課程為主干的課程體系。
素質(zhì)教育是倍受人們關(guān)注的熱門(mén)話(huà)題，它表述了一種嶄新的教育觀念，要以全面提高受教育者的素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。“素質(zhì)教育”應(yīng)體現(xiàn)在各學(xué)科教育中，與其他教育相比教，舞蹈教育得天獨(dú)厚，它是一門(mén)綜合藝術(shù)，具有推動(dòng)學(xué)生素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢(shì)，是學(xué)生喜愛(ài)的一種娛樂(lè)活動(dòng)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的良好手段。
二、選題背景：
1、現(xiàn)如今，舞蹈是受許多學(xué)生喜愛(ài)的藝術(shù)形式我們利用課余時(shí)間定期訓(xùn)練，每周1次，通過(guò)舞蹈教育，不僅使學(xué)生了解舞蹈藝術(shù)，并且使其形體、行為、舉止、性情等方面，得到良好規(guī)范，影響他們一生。
2、形體訓(xùn)練的過(guò)程也是綜合能力提高的過(guò)程。教育的核心是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和發(fā)展個(gè)性。而形體訓(xùn)練是具有這一核心所需要的可貴的環(huán)境和發(fā)展的土壤。我?，F(xiàn)已是平湖市藝術(shù)特色項(xiàng)目學(xué)校，讓學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈與形體訓(xùn)練不僅僅是身體素質(zhì)的訓(xùn)練，也是精神文明教育和美育教育，它在全面調(diào)理身體形態(tài)的同時(shí)高學(xué)生的綜合能力。
三：活動(dòng)目標(biāo)：著眼于學(xué)生的審美情趣、創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意識(shí)的提高，強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)技能的運(yùn)用、體驗(yàn)的獲得和能力的形成。注重學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，拓展表達(dá)自我、發(fā)展個(gè)性和塑造形體美，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的能力和自主、交流、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，使每個(gè)學(xué)生在塑造形體美的同時(shí)，在心理和生理兩方面都得到發(fā)展。
1.通過(guò)形體訓(xùn)練，形成良好的身體外形。
通過(guò)形體訓(xùn)練提高身體的支撐力量和柔韌性，為塑造良好的身體外形、提高形體的控制力打系下良好的基礎(chǔ)。
2.通過(guò)形體訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
通過(guò)身體鍛煉具有一定的力量，協(xié)調(diào)能力和柔韌性是保持和發(fā)展良好姿勢(shì)的基礎(chǔ)。通過(guò)形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，矯正不良的身體姿勢(shì)，形成正確的優(yōu)美的形態(tài)。
3.通過(guò)形體訓(xùn)練，塑造良好的氣質(zhì)相貌。
通過(guò)形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的審美觀念，良好的風(fēng)度、性格和品德，陶冶美的情操。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
“形體”是指演員的身體形態(tài)，通用在戲劇中，尤為話(huà)劇和電影常用，話(huà)劇和演員等的身體訓(xùn)練和舞蹈訓(xùn)練稱(chēng)為“形體訓(xùn)練”，這種課程稱(chēng)為“形體課”。根據(jù)我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，我們將依次對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的站姿（頭正、挺胸、提臀、收腹、腿部收緊直立）的訓(xùn)練，腿部韌帶柔韌性訓(xùn)練（壓腿、下.......），腰部（正、旁、后腰）組合練習(xí)及腳部力度（勾繃腳、提壓腳跟、擦地練習(xí)）組合訓(xùn)練等。通過(guò)以上多項(xiàng)訓(xùn)練，使學(xué)生的頭、肩、胸、腰、腿及腳部等身體各部位曲線(xiàn)舒展流暢，站、立、走姿態(tài)優(yōu)美挺拔，動(dòng)作協(xié)調(diào)有致，充分展示當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，且通過(guò)在訓(xùn)練中配以?xún)?yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，進(jìn)一步陶冶學(xué)生情操，使其在訓(xùn)練中怡情悅心，從而去感受美、理解美、塑造美，真正成為美的使者，成為素質(zhì)教育要求下的有個(gè)性的“審美的人”。
本方案分三個(gè)階段進(jìn)行：
（一）身體各部位中間活動(dòng)訓(xùn)練：（1——4周）。
中間活動(dòng)練習(xí)，可使學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)，并同音樂(lè)和諧一致。初步培養(yǎng)學(xué)生良好動(dòng)作姿態(tài)、力量、靈活性與協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)所有動(dòng)作關(guān)節(jié)的靈活性，改善節(jié)奏感和對(duì)動(dòng)作的敏感性。、（二）把上基本動(dòng)作練習(xí)：
第5周、雙手扶把正步踏步和一字步的站立及提壓腳跟練習(xí)第6周、擦地繃腳練習(xí)。
第7-8周、蹲的練習(xí)：一字步蹲、踏步蹲。
第9-10周小跳。
（三）組合練習(xí)第11——12周三拍舞步。
第13——15周攤推手。
第16——18周藏族舞。
五、活動(dòng)實(shí)施建議：
1、尋求領(lǐng)導(dǎo)和各教學(xué)班班主任的支持與協(xié)助。在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，堅(jiān)持每周的訓(xùn)練時(shí)間，講明意義，求得理解，提出要求。
2、在實(shí)踐中反復(fù)摸索，強(qiáng)化課程意識(shí)，注重各種教學(xué)資源的利用和整合基本能將教學(xué)概括為四句話(huà)：“動(dòng)作要領(lǐng)先講清，精講多練不放送，勉勵(lì)學(xué)生勤練習(xí)，循序漸進(jìn)量力行?！蔽璧附虒W(xué)由易到難，由分解到組合，由基本動(dòng)作到串聯(lián)，練習(xí)速度由稍慢過(guò)渡到原速。
3、要使學(xué)生獲得動(dòng)作美,姿態(tài)美,風(fēng)度美需要一個(gè)長(zhǎng)期而系統(tǒng)的訓(xùn)練過(guò)程.因此,在形體教學(xué)中,從內(nèi)容安排上應(yīng)由淺入深,循序漸進(jìn)地進(jìn)行.使學(xué)生獲得一種科學(xué)的,規(guī)范的,系統(tǒng)的教學(xué)進(jìn)程,從而有效地培養(yǎng)出一代能反映當(dāng)代青年積極向上,充滿(mǎn)朝氣,具有高雅氣質(zhì),內(nèi)在美與外在美聚集一身的當(dāng)代青少年形象.
練不可缺少的內(nèi)容.
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇七
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國(guó)舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書(shū)籍內(nèi)容等。
2、通過(guò)舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢(shì)，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練。
（1）、基本的軟開(kāi)度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）。
（2）、基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）。
（3）、基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過(guò)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來(lái)的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺(jué)，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)，對(duì)中國(guó)四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）。
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國(guó)古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國(guó)古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）、中國(guó)古典舞：
古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國(guó)古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）、現(xiàn)代舞。
滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）、舞蹈技巧技術(shù)。
跳翻轉(zhuǎn)。
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳。
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)。
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成。
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒。
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒。
這一學(xué)期是過(guò)度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
高二暑假：
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測(cè)評(píng)。
高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂(lè)隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
高三舞蹈培訓(xùn)期間：
主要目標(biāo)：讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。教學(xué)內(nèi)容：
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國(guó)古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）、作品劇目。
（2）、基本功展示。
（3）、技巧技能展示。
（4）、即興。
（5）、模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專(zhuān)業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)。
2、講解式教學(xué)。
3、舉例以用及多媒體教學(xué)。
4、實(shí)踐式教學(xué)。
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒(méi)個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過(guò)口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過(guò)看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專(zhuān)業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專(zhuān)業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專(zhuān)業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專(zhuān)業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專(zhuān)業(yè)突出，文化課也不差，做好家長(zhǎng)思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學(xué)生的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱(chēng)。
4、培養(yǎng)學(xué)生同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)，合作的個(gè)性。
5、學(xué)會(huì)3-4個(gè)完整性的兒童舞蹈組合。
第一周：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時(shí)間與物品）。
3、新授舞蹈組合：“銀波綠舟”（一）。
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、新授點(diǎn)頭、肩、活動(dòng)組合。
3、隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。
4、舞蹈組合：“銀波綠舟”（二）。
第三周。
1、復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。
2、舞蹈組合：“銀波綠舟”（三）。
第四周。
1、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容舞蹈組合：“銀波綠舟”。
2、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。
4、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（一）。
第五周：
1、新授前踢腿、旁踢腿動(dòng)作。
2、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（二）。
第六周：
1、復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。
2、新授地面動(dòng)作：雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。
3、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（三）。
第七周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容。
2、練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。
4、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”
第八周：
1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動(dòng)作。
2、隨音樂(lè)做腰部組合動(dòng)作。
3、舞蹈組合：“七色花”（一）。
第十一周：
第九周：
1、復(fù)習(xí)腰部組合動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)小碎步組合。
3、舞蹈組合：“七色花”（二）。
第十周：
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
2、新授步位動(dòng)作。
3、舞蹈組合：“七色花”（三）。
第十一周：
1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動(dòng)作。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合。
第十二周：
1、復(fù)習(xí)從手位開(kāi)始到步伐練習(xí)的所有動(dòng)作組合，要求隨音樂(lè)動(dòng)作到位協(xié)調(diào)的表演。
2、對(duì)每個(gè)組合進(jìn)行重，難點(diǎn)的力度輔導(dǎo)。
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（一）。
第十三周：
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（二）。
第十四周：
1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。
2、復(fù)習(xí)所有的動(dòng)作組合，作好匯報(bào)演出的準(zhǔn)備。
第十五周：
1、匯報(bào)演出，發(fā)放評(píng)價(jià)表。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)提出寶貴意見(jiàn)。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇九
音樂(lè)是通過(guò)聲音來(lái)表達(dá)人類(lèi)情感的藝術(shù)，是感知性的藝術(shù)，通過(guò)學(xué)習(xí)《北京的金山上》，引導(dǎo)幼兒充分感受藏族歌曲的風(fēng)格特點(diǎn)，能用自然的、優(yōu)美的聲音演唱和表現(xiàn)歌曲《北京的金山上》；了解藏族音樂(lè)風(fēng)格與文化熟悉旋律，學(xué)習(xí)藏族舞蹈的基本動(dòng)作（彈簧步。甩袖等）。本此活動(dòng)將我國(guó)民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)音樂(lè)作為音樂(lè)課的教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)學(xué)習(xí)民族音樂(lè)，使幼兒了解和熱愛(ài)祖國(guó)的音樂(lè)文化，增強(qiáng)民族意識(shí)和愛(ài)國(guó)主義情操。
1、學(xué)習(xí)隨音樂(lè)做彈簧步、靠步，雙腿自然屈伸，知道我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家。
2、能創(chuàng)編不同方向的甩袖動(dòng)作，表現(xiàn)出藏族人民的熱情奔放。
3、感受藏族音樂(lè)的特點(diǎn)，舞蹈中會(huì)調(diào)整自己和同伴的距離，共享活動(dòng)空間。
物質(zhì)準(zhǔn)備：音樂(lè)《北京的金山上》；天安門(mén)圖片、裝飾畫(huà)、藏族服裝、蠟筆。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：日?；顒?dòng)中了解藏族舞蹈及服裝的特點(diǎn)，觀看過(guò)民族大聯(lián)歡的錄像帶，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的欲望。
一、談話(huà)交流，知道我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家。
師：“今天，老師帶了一個(gè)非常漂亮的民族娃娃來(lái)，想和他做好朋友嗎？”
（出示藏族娃娃）“小朋友知道我們中國(guó)有多少個(gè)民族嗎？”“你知道有哪些少數(shù)民族嗎？”（藏族，朝鮮族，汗族，蒙古族等）“你們知道老師手上這個(gè)民族娃娃是哪個(gè)民族的嗎？”
二、欣賞《北京的金山上》，感受藏族音樂(lè)的特點(diǎn)，喜愛(ài)學(xué)習(xí)民族舞蹈。
1、欣賞《北京的金山上》，幼兒聽(tīng)音樂(lè)拍節(jié)奏，熟悉音樂(lè)旋律。
2、欣賞舞蹈：教師示范跳一遍完整的舞蹈，引起幼兒興趣。
表現(xiàn)了藏族人民對(duì)祖國(guó)和生活的而無(wú)限熱愛(ài)。
三、熟悉旋律，學(xué)習(xí)隨音樂(lè)做彈簧步、靠步，雙腿自然屈伸。能創(chuàng)編不同方向的甩袖動(dòng)作，表現(xiàn)出藏族人民的熱情奔放。
1、“藏族有哪些基本工作？”（甩袖、彈簧步）學(xué)習(xí)藏族舞蹈基本動(dòng)作。
（1）一腳按拍子點(diǎn)地，雙手一上一下翻動(dòng)。
（2）雙手捧哈達(dá)，從身體前方慢慢托起至頭頂上方，右腳做彈簧步，當(dāng)手升到頭頂?shù)臅r(shí)候雙手左右搖擺。
（3）踏點(diǎn)步，雙手一切甩袖。
（4）雙手從下往上翻，做彈跳步。
（5）手上下甩袖，腳前后點(diǎn)地。
（6）“巴扎嗨”是雙手在身體的右前方做獻(xiàn)哈達(dá)壯，彎腰屈膝，右腳跟前側(cè)點(diǎn)地，“嗨”時(shí)雙手合拳拍擊一次原地上跳。
2、幼兒完整學(xué)習(xí)舞蹈。
師：小朋友跳得真好看，來(lái)我們跟著音樂(lè)來(lái)跳一遍藏族舞蹈，好嗎？
3、幼兒隨著音樂(lè)跟老師表演舞蹈，創(chuàng)造性地表現(xiàn)不同方向的甩袖動(dòng)作。并請(qǐng)小朋友將自己的創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)編。
活動(dòng)延伸：鞏固舞蹈《北京的金山上》，和爸爸媽媽一起感受藏族舞蹈的韻味。
請(qǐng)各位小朋友將今天學(xué)習(xí)的舞蹈回家和爸爸媽媽們一起跳一跳，也可以和爸爸媽媽在家里創(chuàng)編新的舞蹈動(dòng)作。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十
1、鼓勵(lì)幼兒能從不同的旋律、歌詞、動(dòng)作中感受一些典型的少數(shù)民族歌舞，引發(fā)對(duì)少數(shù)民族表達(dá)方式的興趣。
2、感受小組、集體初步合作編舞、跳舞的樂(lè)趣。
（集體舞"愛(ài)我中華"進(jìn)場(chǎng)）。
一、講講、猜猜知道的少數(shù)民族（主要關(guān)注：幼兒是否能大聲地用有節(jié)奏的語(yǔ)言節(jié)奏、大膽地用各種肢體動(dòng)作表達(dá)表現(xiàn)所知道的、所探索的少數(shù)民族。）。
1、師：能不能把你知道的少數(shù)民族大聲地告訴大家？如果加上動(dòng)作就更棒了！
二、幼兒之間互相交流、互相學(xué)習(xí)（主要關(guān)注：師生間、幼兒間關(guān)于合作表演情況和方式的交流。）。
小結(jié)：今天我們不但跳了自己排練的舞蹈，還學(xué)到了一些記舞蹈動(dòng)作的好方法，學(xué)習(xí)了別人好看的舞蹈動(dòng)作。
三、集體跳各民族舞蹈（主要關(guān)注：1、幼兒能對(duì)前奏有敏感性以及能跟著音樂(lè)節(jié)奏自主地舞蹈。2、每個(gè)幼兒能否把學(xué)習(xí)到的新動(dòng)作大膽地、有創(chuàng)造性地表現(xiàn)出來(lái)。）。
1、聽(tīng)音樂(lè)順序排列少數(shù)民族圖片。
2、集體跳各民族舞蹈。
3、教師表演。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十一
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級(jí)左右的學(xué)生，這個(gè)年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，提高學(xué)生良好的音樂(lè)素質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。
1、??軟開(kāi)度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。
2、??模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作）。
3、??表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
1、??有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、??每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、??有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）步驟：
（1）教授正確的把握壓腿方法；
（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
（3）口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；
（4）口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成；
（5）配合音樂(lè)，完成組合。
根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
1、??通過(guò)有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。
2、??由單一的動(dòng)作練習(xí)過(guò)度到音樂(lè)組合中，主要通過(guò)單一的動(dòng)作講。
解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、??這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加。
大組合的訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十二
一、目的1、學(xué)生通過(guò)在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容。
1、基本功訓(xùn)練;。
四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開(kāi)一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開(kāi)展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。
2、考級(jí)內(nèi)容。
一級(jí)內(nèi)容。
(北舞)1走步、2音樂(lè)反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
四級(jí)內(nèi)容。
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂(lè)園。
五級(jí)內(nèi)容。
(舞鞋)1我和小鳥(niǎo)來(lái)唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
考級(jí)完成步驟。
一級(jí)。
每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
四級(jí)。
每節(jié)課完成兩個(gè)半組合，(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開(kāi)始引入北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
五級(jí)。
每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合，(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開(kāi)始引人北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十三
高中學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的了解相當(dāng)匱乏，可是他們渴望美，有對(duì)美的追求，對(duì)新的知識(shí)有探求的愿望。我選擇中國(guó)舞作為入門(mén)的參考，使高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行，避免執(zhí)教過(guò)程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學(xué)的目標(biāo)是簡(jiǎn)單的舞蹈普及，提高學(xué)生的審美水平。
依據(jù)教學(xué)的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開(kāi)設(shè)一個(gè)學(xué)期。
根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景，高中舞蹈教學(xué)必須遵循由淺入深、由易到難的教學(xué)規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)，每一學(xué)期的教程大致可分為三部分：基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學(xué)、復(fù)習(xí)和考試（或演出）。三部分的授課時(shí)間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學(xué)任務(wù)與需要而定。
1、中國(guó)舞基本功的訓(xùn)練。
基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學(xué)過(guò)程的始終，包括：一些簡(jiǎn)單的把干，地面組合訓(xùn)練等，要求學(xué)生昂首挺胸、收腹提臀、學(xué)會(huì)深呼吸…提升學(xué)生的氣質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生身體的軟、開(kāi)度。
（1）使學(xué)生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術(shù)到達(dá)基本的水平。
（2）對(duì)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行有重點(diǎn)的訓(xùn)練（技巧部分的訓(xùn)練），使之鞏固提高。
（3）有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)生的弱點(diǎn)，如身體某部位的本事較薄弱，動(dòng)作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應(yīng)力求將教學(xué)組織得趣味（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值），避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不一樣，教學(xué)過(guò)程中仍然要因人因課制宜。
這一部分的教學(xué)資料能夠安排得豐富多彩一點(diǎn)，教學(xué)舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學(xué)生經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)了解各種類(lèi)、各民族舞蹈的特點(diǎn)，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)和鑒賞打下良好的基礎(chǔ)，能夠包括：
（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學(xué)習(xí)。
（2）中國(guó)民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學(xué)習(xí)。
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。
3、復(fù)習(xí)與考試。
一個(gè)學(xué)期以考試或匯報(bào)的形式結(jié)束，這堂課既檢查學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，同時(shí)也檢驗(yàn)教師的教學(xué)水平。結(jié)束課的成績(jī)好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、制定或修訂下階段教學(xué)計(jì)劃的重要依據(jù)之一。因?yàn)橐环莺玫慕虒W(xué)計(jì)劃，必定是“教”與“學(xué)”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學(xué)中隨意性的成果，是遵循教學(xué)規(guī)律又與教學(xué)對(duì)象的實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個(gè)好的教學(xué)計(jì)劃會(huì)使教學(xué)工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
教學(xué)計(jì)劃制定后，接踵而來(lái)的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓(xùn)練成效如何，關(guān)鍵在于教材的組織；教材組織得當(dāng)，會(huì)有效地獲得訓(xùn)練成果，教學(xué)效果就會(huì)加倍地提高。反之，則阻礙教學(xué)任務(wù)的實(shí)現(xiàn)。教師在教學(xué)中只著眼于嚴(yán)格要求學(xué)員去刻苦訓(xùn)練，卻不講究教材的科學(xué)性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學(xué)中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學(xué)不可無(wú)計(jì)劃，但教學(xué)計(jì)劃也不可一成不變。相信只要在實(shí)踐中不斷修正與補(bǔ)充，高中舞蹈教學(xué)將到達(dá)更切合客觀實(shí)際的教學(xué)效果。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十四
舞蹈教育，是素質(zhì)教育重要的一部分，是促進(jìn)學(xué)生體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育能促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使之更好地掌握肢體語(yǔ)言，有表情、有創(chuàng)造性地使用肢體語(yǔ)言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。主要通過(guò)練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力，訓(xùn)練社員的舞蹈感覺(jué)以及培養(yǎng)社員的整體氣質(zhì)。舞蹈社團(tuán)還通過(guò)觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀，給他們講解舞蹈的不同類(lèi)型及淵源，增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，培養(yǎng)他們的個(gè)性，提高他們的文化修養(yǎng)和藝術(shù)水準(zhǔn)。
1、通過(guò)課外活動(dòng)時(shí)間的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開(kāi)度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美。
2、使同學(xué)們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
4、本學(xué)期計(jì)劃排練兩個(gè)大型成品舞蹈以備學(xué)校搞大型活動(dòng)使用。
1、社團(tuán)成員由高一年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每天訓(xùn)練，社員按照學(xué)校安排開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，以提高我校音樂(lè)舞蹈水平。
3、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，參加校藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)演出，以及實(shí)施學(xué)生素質(zhì)教育的展示活動(dòng)。
第一周：課前熱身動(dòng)作詳細(xì)講解。
第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；
第三周：課前熱身、胯的練習(xí)、腰部練習(xí)（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）
第 四 周：肩的開(kāi)度訓(xùn)練；胸腰和腹肌的訓(xùn)練；后腿和背肌的訓(xùn)練等。
第 五 周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)、半蹲、全蹲訓(xùn)練、擦地練習(xí)等。
第 六 周：腳位訓(xùn)練、小踢腿訓(xùn)練、后踢腿訓(xùn)練、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)等。
第 七 周：課前熱身活動(dòng)，秧歌舞蹈組合示范講解。
第 八 周：課前熱身、芭蕾基訓(xùn)、秧歌基本舞步示范講解。
第 九 周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。
第 十 周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十二周：民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。
第十三周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)。
第十四周：選取喜慶、積極向上的樂(lè)曲作為舞蹈編排曲目。 第十五周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈的創(chuàng)編及示范教學(xué)。
第十六周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十七周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十八周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十九周：舞蹈節(jié)目匯報(bào)演出。
20xx年9月-20xx年1月每周一至周四下午第四節(jié)課
舞蹈室。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十五
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國(guó)舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書(shū)籍內(nèi)容等。
2、通過(guò)舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢(shì)，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練
（1）基本的軟開(kāi)度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過(guò)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來(lái)的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺(jué)，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)，對(duì)中國(guó)四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國(guó)古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國(guó)古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）中國(guó)古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國(guó)古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒
腹?。赫鎯深^起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
這一學(xué)期是過(guò)度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測(cè)評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂(lè)隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。
模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國(guó)古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專(zhuān)業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)
2、講解式教學(xué)
3、舉例以用及多媒體教學(xué)
4、實(shí)踐式教學(xué)
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒(méi)個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過(guò)口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過(guò)看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專(zhuān)業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專(zhuān)業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專(zhuān)業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專(zhuān)業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專(zhuān)業(yè)突出，文化課也不差，做好家長(zhǎng)思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃
舞蹈美育活動(dòng)是通過(guò)課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過(guò)上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
2、進(jìn)行簡(jiǎn)單的技巧學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十六
在校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動(dòng)進(jìn)展計(jì)劃。
本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生xx人，有二年級(jí)至五年級(jí)的學(xué)生。他們對(duì)舞蹈興趣大，所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂(lè)和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作，反映童年的童趣、童心，是小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)愛(ài)學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對(duì)于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開(kāi)發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進(jìn)動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展，提高幼動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈，對(duì)于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進(jìn)個(gè)性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動(dòng)過(guò)程中不但要強(qiáng)調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識(shí)到活動(dòng)帶給他們的快樂(lè)，學(xué)會(huì)自如地舞蹈，樹(shù)立為自己跳舞的意識(shí)。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動(dòng)、活潑，是學(xué)生極為喜愛(ài)的一項(xiàng)活動(dòng)。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)他們快樂(lè)地健康成長(zhǎng)。
要教好小學(xué)生的舞蹈，要做到以下幾點(diǎn)：
第一、要注意平時(shí)的訓(xùn)練，從基本動(dòng)作教起，著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
（一）基本腳型
（二）基本腳位
（三）基本手型
（四）基本手位
（五）附芭蕾舞基本手型、手位和腳位
（六）舞蹈技能，（下腰。下一字馬，倒后腰走）
（七）舞蹈組合
第三、在教授舞蹈動(dòng)作時(shí)，教師富有感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要。我認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動(dòng)作要領(lǐng)，理解動(dòng)作內(nèi)容，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開(kāi)錄音機(jī)，響起樂(lè)曲時(shí)，同學(xué)們情緒高高漲，快樂(lè)地和我跳起舞來(lái)，動(dòng)作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、教師要認(rèn)真設(shè)計(jì)每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我非常重視課的設(shè)計(jì)，及復(fù)研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個(gè)環(huán)節(jié)組織在一個(gè)主題中，層層展開(kāi)，環(huán)環(huán)相扣，形成一個(gè)整體。
第五、對(duì)學(xué)生要堅(jiān)持正面的教育引導(dǎo)為主，對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭，一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的自信心。對(duì)一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個(gè)別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛(ài)舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂(lè)、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候，會(huì)興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作，這說(shuō)明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們特別注意充分調(diào)動(dòng)童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛(ài)音樂(lè)，熱愛(ài)舞蹈。有時(shí)，我們會(huì)以豐富的表情和不同的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現(xiàn)某種情緒。
音樂(lè)是舞蹈的靈魂。在創(chuàng)編過(guò)程中，我們只能深入了解上述影響因素，能使我們舞蹈更加有吸引力。我會(huì)在舞蹈方面下苦功。努力讓學(xué)生熱愛(ài)舞蹈。融入到舞蹈世界去。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十七
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性藝術(shù)活動(dòng)，是人類(lèi)審美活動(dòng)的集中體現(xiàn)。它是培養(yǎng)人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈，還能使他們?cè)诒硌葸^(guò)程中獲得自我滿(mǎn)足。期望通過(guò)活動(dòng)，兒童不僅能發(fā)展身體，獲得運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心幸福感的發(fā)展。
1.本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練將進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員的節(jié)奏感，增強(qiáng)隊(duì)員對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別注重舞蹈中的面部表情，以“心”起舞，使隊(duì)員的整體素質(zhì)和表演水平達(dá)到一個(gè)新的水平。
2.教學(xué)生運(yùn)用舞蹈詞匯表達(dá)舞蹈的情感和意境，注重舞蹈的魅力和感受。
3.嚴(yán)格要求，精心排練。
1.本學(xué)期根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn)，突出了學(xué)生的水平、不同的訓(xùn)練材料和要求的基本技能。部分學(xué)生應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，加大訓(xùn)練強(qiáng)度和難度，注重訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體柔韌性。一些學(xué)生應(yīng)該從基本技能入手，進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，如基礎(chǔ)訓(xùn)練、地面練習(xí)和基本訓(xùn)練棒練習(xí)等，以幫助學(xué)生提高自己的素質(zhì)和氣質(zhì)，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一段已完成的舞蹈：民族舞蹈要求團(tuán)隊(duì)成員素質(zhì)高，要求團(tuán)隊(duì)成員身體協(xié)調(diào)性和靈活性好，要求團(tuán)隊(duì)成員有強(qiáng)烈的節(jié)奏感和規(guī)范的動(dòng)作，異常強(qiáng)調(diào)眼神，表現(xiàn)力和舞蹈感，使學(xué)生能夠用心學(xué)習(xí)舞蹈。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十八
在整個(gè)教材的設(shè)置上，必須要透徹分析學(xué)生的特點(diǎn)，包括心理、身體方面的，并且強(qiáng)調(diào)舞蹈的可行性、科學(xué)性，這個(gè)舞蹈計(jì)劃主要針對(duì)一、二年級(jí)的學(xué)生，我們主要從舞蹈基本能力和基本動(dòng)作出發(fā)，啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情，從而愛(ài)上舞蹈這門(mén)課程。
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園集體舞訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過(guò)隊(duì)形的變化，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園集體舞，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺(jué)和樂(lè)感。
1、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
3、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。
1.掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn);
2.通過(guò)集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);
3.舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握;
4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專(zhuān)題研究、討論。
1.校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2.要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門(mén)課程有了很大興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的.課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十九
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類(lèi)審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過(guò)程中獲得自我滿(mǎn)足。期望經(jīng)過(guò)活動(dòng)，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺(jué)。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，異常強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇二十
為了保證和提高教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)活動(dòng)必須有計(jì)劃的進(jìn)行，沒(méi)有計(jì)劃的教學(xué)活動(dòng)不可避免地將導(dǎo)致教學(xué)的目的性，影響教學(xué)應(yīng)有的成果。因此，無(wú)論教學(xué)對(duì)象是少年還是成人，是學(xué)員還是演員，教學(xué)周期是短還是長(zhǎng)，教學(xué)活動(dòng)都應(yīng)該有計(jì)劃地進(jìn)行。也就是說(shuō)要制定教學(xué)計(jì)劃。
教師制定教學(xué)計(jì)劃的依據(jù)是教學(xué)大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學(xué)大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級(jí)的教學(xué)任務(wù)及應(yīng)達(dá)到的程度。此外，教師要了解教學(xué)對(duì)象目前的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)、專(zhuān)業(yè)條件、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行，避免執(zhí)教過(guò)程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎(chǔ)上，教師還必須遵循由淺入深、由簡(jiǎn)至繁、由易到難的教學(xué)規(guī)律。教學(xué)計(jì)劃可以分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃或單元（一個(gè)段落）計(jì)劃。教學(xué)計(jì)劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當(dāng)?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來(lái)說(shuō)，每一階段或每一學(xué)期的教程大致可分為三段：即恢復(fù)課、授新課、復(fù)習(xí)和考試（或匯報(bào)）。三段的授課時(shí)間不能平均分配，要依據(jù)各教學(xué)階段的任務(wù)與需要而定。
1、恢復(fù)課。
學(xué)員由于基礎(chǔ)薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復(fù)課可用三周至四周。在學(xué)員間歇期間，即使學(xué)員堅(jiān)持一定量的基訓(xùn)練習(xí)，但運(yùn)動(dòng)量仍然會(huì)較正常課減少，學(xué)員身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術(shù)方法（即行話(huà)所稱(chēng)的“法兒”）、體力等方面都會(huì)有所減退，因此恢復(fù)課就是：
（1）使學(xué)員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術(shù)的“法兒”都恢復(fù)到上學(xué)期末（間歇前）已達(dá)到的水平。
（2）對(duì)上學(xué)期末學(xué)員已掌握的教材進(jìn)行有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)（技巧部分單一訓(xùn)練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)員休假前在訓(xùn)練中遺留的毛病和弱點(diǎn)，如跳、轉(zhuǎn)、翻各類(lèi)技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復(fù)課從開(kāi)始到結(jié)束，在教學(xué)內(nèi)容的難度與教學(xué)進(jìn)程的速度以及運(yùn)動(dòng)量等方面，都需要逐步加強(qiáng)，使學(xué)員體力、能力與技巧的恢復(fù)有一個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程，恢復(fù)課階段教師在教學(xué)時(shí)不宜操之過(guò)急，過(guò)快地推進(jìn)課程會(huì)造成職業(yè)病?；謴?fù)課開(kāi)始時(shí)低年級(jí)可以只做把上練習(xí)，中、高年級(jí)可以增加少量的中間練習(xí)，當(dāng)?shù)诙芙Y(jié)束時(shí)可恢復(fù)一堂完整課的全部練習(xí)內(nèi)容。此外，恢復(fù)課開(kāi)始時(shí)節(jié)奏處理要從容些，使學(xué)員練習(xí)時(shí)有較充分的自我知覺(jué)，并能控制自己的身體，依照動(dòng)作的規(guī)格與要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。由于恢復(fù)課的教材較簡(jiǎn)單與單一，教師應(yīng)力求將教材組織得有趣（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值），避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不同，恢復(fù)課教材的設(shè)計(jì)以及時(shí)間長(zhǎng)短，仍然要因人因課制宜。實(shí)踐證明恢復(fù)課上得是否有成效，直接關(guān)系到授新課計(jì)劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。
2、授新課。
授新課是每一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容最多、歷時(shí)最長(zhǎng)的一個(gè)教學(xué)階段，相對(duì)來(lái)說(shuō)也是最重要的一個(gè)階段。授新課的教學(xué)內(nèi)容一般包括：
（1）對(duì)已學(xué)過(guò)的技巧加大難度。
（2）在已經(jīng)學(xué)過(guò)的單一動(dòng)作基礎(chǔ)上進(jìn)行組合練習(xí)，以及加大已學(xué)過(guò)的組合難度。
制定授新課教學(xué)計(jì)劃時(shí)，教師需要依據(jù)年級(jí)教學(xué)大綱或某一教學(xué)階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學(xué)對(duì)象的基礎(chǔ)和授新課所占有的學(xué)時(shí)來(lái)安排，對(duì)所授新課內(nèi)容在本學(xué)期末應(yīng)達(dá)到的水平做一個(gè)估計(jì)和設(shè)想。將新課程全部?jī)?nèi)容劃分為幾個(gè)課程推進(jìn)的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計(jì)劃。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇一
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：中國(guó)舞。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)1、民族舞蹈2、形體舞蹈第四階段：展示。
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
四月份：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合中國(guó)舞的基本動(dòng)作。
五月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
六月份----七月份：舞蹈的展示鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇二
舞蹈，是一門(mén)綜合的富于動(dòng)感的藝術(shù)，舞蹈教學(xué)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，通過(guò)訓(xùn)練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和動(dòng)作美感，同時(shí)陶冶學(xué)生的情操，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學(xué)生講文明、懂禮貌、愛(ài)集體、守紀(jì)律的好品格和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。
小學(xué)自主合作舞蹈教學(xué)模式就是在課外音樂(lè)活動(dòng)中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)編為主線(xiàn)，讓學(xué)生在掌握一定舞蹈基本動(dòng)作和初步具備對(duì)音樂(lè)的感受能力后，根據(jù)自己對(duì)音樂(lè)的理解和感受，通過(guò)小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂(lè)形象較鮮明的樂(lè)曲創(chuàng)編動(dòng)作及隊(duì)形。使學(xué)生在自主愉悅的氣氛中，聞樂(lè)而動(dòng)，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂(lè)語(yǔ)言，在“樂(lè)”中掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，在“動(dòng)”中發(fā)展身體各個(gè)部位之間的協(xié)調(diào)性。通過(guò)熱烈活躍、自主合作的教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、膚覺(jué)，運(yùn)動(dòng)得到充分協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展，這部?jī)H有利于培養(yǎng)學(xué)生膚覺(jué)運(yùn)動(dòng)得到協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展對(duì)舞蹈的興趣，還進(jìn)一步增強(qiáng)了群體協(xié)作的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的感受力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高學(xué)生舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學(xué)生的感受力，記憶力、想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱(chēng)。
4、培養(yǎng)學(xué)生與同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)、合作的個(gè)性。
5、基本功訓(xùn)練與芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練與古典舞聲韻訓(xùn)練。
6、根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練編排舞蹈組合與元旦晚會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞的編排、我所帶領(lǐng)的舞蹈班是中低年級(jí)，舞蹈基礎(chǔ)一般，身體協(xié)調(diào)性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)以先調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性為主，只有學(xué)生先參與進(jìn)來(lái)，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性，在此基礎(chǔ)上，弱化動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化舞蹈感覺(jué)，突出重點(diǎn)。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點(diǎn)撥為輔，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生獲得本我的學(xué)習(xí)體會(huì)和能力。
1、知識(shí)與技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本體態(tài)、基本動(dòng)作。
2、了解舞蹈藝術(shù)的基本特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣開(kāi)發(fā)發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱情。
3、通過(guò)舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類(lèi)，依據(jù)學(xué)生情況歸納教學(xué)活動(dòng)，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)。
4、通過(guò)舞蹈讓眼睛會(huì)說(shuō)話(huà)提高學(xué)生自信。
1、舞蹈基訓(xùn)技巧的掌握。
2、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
1、舞蹈眼睛眼神流動(dòng)與舞姿的協(xié)調(diào)。
2、對(duì)歌曲情緒的理解和舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。
第一周、第二周、第三周：基本功訓(xùn)練、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基訓(xùn)組合。
第四周、第五周、第六周：基本功訓(xùn)練、基：基本功訓(xùn)練、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地組合。第七周、第八周手位組合、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞蹈。
第九周：復(fù)習(xí)。
第十周、第十一周、第十二周：基本功訓(xùn)練、基本功技巧、古典舞聲韻訓(xùn)練、爵士基礎(chǔ)、元旦開(kāi)場(chǎng)舞蹈編排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功訓(xùn)練、爵士組合、元旦開(kāi)場(chǎng)舞。
一、教學(xué)任務(wù)：
1、增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣，提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏。通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué)。
3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹(shù)立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。
4、增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。
5、培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
6、使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高學(xué)生們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。通過(guò)各種民族音樂(lè)學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
二、基訓(xùn)：
1、練習(xí)：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓(xùn)練。
2、中間動(dòng)作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，轉(zhuǎn)的技巧，舞姿訓(xùn)練。
3、舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。
三、民族民間舞、成品舞蹈。
1、學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞、漢族舞、等。
教學(xué)內(nèi)容。
第一階段：基本內(nèi)容。
1、認(rèn)識(shí)舞蹈。
2、舞蹈的基本功訓(xùn)練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。民族舞部分：漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
九月份：基本內(nèi)容：認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢(shì)、優(yōu)美的體態(tài)。
正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿。
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開(kāi)肩練習(xí)、下叉（豎叉、橫叉）。
跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習(xí)。
十月份：興趣培養(yǎng)、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。一年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈（歡聚一堂）。
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)（小蘋(píng)果）（火火中國(guó)風(fēng)）。
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練。
完整舞蹈的訓(xùn)練，配樂(lè)舞蹈訓(xùn)練。
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固。
十二月份————一月份：舞蹈的展示。
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。20xx年9月。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇三
1、通過(guò)教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展。
2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。
3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
第一周：熟悉幼兒。
新授：方位練習(xí)。
第二周：復(fù)習(xí)：方位練習(xí)。
新授：肩部練習(xí)，小碎步,。
第三周：復(fù)習(xí)：肩部練習(xí)，小碎步,。
新授：表情舞（配樂(lè)：大西瓜）。
第四周：復(fù)習(xí)：表情舞（配樂(lè)：大西瓜）。
新授：芭蕾手位走步和敬禮
第五周：復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)：芭蕾手位走步和敬禮
新授：鴨走步（配樂(lè)：來(lái)了一群小鴨子）音樂(lè)反應(yīng)（一）。
第六周：復(fù)習(xí)：音樂(lè)反應(yīng)（一）鴨走步（配樂(lè)：來(lái)了一群小鴨子）。
新授：手位（一）。
第七周：復(fù)習(xí)：手位（一）。
新授：
第八周：復(fù)習(xí)：手位（一、二）。
手位（二）新授：推指繞腕。
第九周：復(fù)習(xí)：推指繞腕。
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）音樂(lè)反應(yīng)（二）。
第十周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）音樂(lè)反應(yīng)（二）。
新授：雞走步。
第十一周：復(fù)習(xí)：雞走步。
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）。
第十二周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）。
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
第十三周：復(fù)習(xí)：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）。
新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十四周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十五周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十六周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）。
第十七·十八周：總復(fù)習(xí)。
二十周：匯報(bào)演出。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇四
1、能安靜地傾聽(tīng)音樂(lè)，聽(tīng)辨大雨和小雨不同的音響效果，嘗試用肢體動(dòng)作表現(xiàn)大雨和小雨。
2、在表演時(shí)不與他人相撞，并喜歡向別人學(xué)習(xí)。
3、感受旋律的氣氛以及和同伴一起參加集體音樂(lè)活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
5、教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
音樂(lè)素材、太陽(yáng)牌，烏云牌，雨滴牌。
一、熱身活動(dòng)——《小雨滴》。
“寶寶們好，我是雨滴姐姐，我們一起來(lái)玩游戲吧。”
二、導(dǎo)入。
1、出示“太陽(yáng)牌”：這是誰(shuí)啊？太陽(yáng)公公掛在天空中，天氣好不好？忽然，一陣風(fēng)吹過(guò)來(lái)，呼……哎呀，誰(shuí)來(lái)啦？（出示烏云牌）大烏云飄來(lái)了，天要怎樣了？天空下起雨來(lái)了。（出示雨滴牌）。
2、那雨滴是怎樣落到地上來(lái)的？聽(tīng)，沙沙沙，沙沙沙，這是什么聲音？（下小雨的聲音）聽(tīng)，嘩啦啦，嘩啦啦，這是什么聲音？（下大雨的聲音）。
3、雨滴姐姐給你們帶來(lái)了好聽(tīng)的音樂(lè)，一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)到底是什么聲音？（放錄音：大雨的聲音，小雨的聲音）你剛才聽(tīng)到了什么聲音？（再次放錄音，進(jìn)行分段欣賞）。
4、那雨滴是怎樣跳著舞落下來(lái)的呢？（請(qǐng)幼兒自由跳）這個(gè)寶寶跳地真好，我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。（多請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)表演）。
三、音樂(lè)表演。
寶寶們，現(xiàn)在，我們來(lái)聽(tīng)著雨聲來(lái)跳舞嘍！聽(tīng)到是沙沙沙下小雨的聲音就做輕輕下雨的動(dòng)作，聽(tīng)到嘩啦啦下大雨的聲音就做大雨點(diǎn)嘩啦啦落下來(lái)的動(dòng)作。
四、結(jié)束活動(dòng)。
我們?cè)诨顒?dòng)中所看到的，是幼兒通過(guò)一系列循序漸進(jìn)的活動(dòng)，在音樂(lè)、舞蹈、語(yǔ)言、創(chuàng)造、合作等方面獲得的綜合發(fā)展。這樣的高質(zhì)量的發(fā)展，是教師精心培養(yǎng)的結(jié)果。同時(shí)，也正是因?yàn)橛辛肆己玫陌l(fā)展基礎(chǔ)，在這次活動(dòng)中該班級(jí)的幼兒才能夠有這樣精彩的表現(xiàn)。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇五
1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
2、 能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、 認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
4、 學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。
3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。
認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：
1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子
2－8：反復(fù)一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳
5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。
6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭
7－8：左前方－右后方（雙手平伸）
8－8：反復(fù)一次
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作）
2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。
1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）
2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）
3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次
4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次
第三周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作）
2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭
1－8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁（左右一次）
2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉
3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步
4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)
間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭
第四周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）
2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。
2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。
第五周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）
2、學(xué)習(xí)勾繃腳。
腰部動(dòng)作組合分解：
前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐
1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺
2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)
3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍
4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)
6－8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐
7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)
8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀
第六周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動(dòng)作）
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第七周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）
2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小xx》：
前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨
1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。
2－8：反面反復(fù)一次
3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右
4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次
第八周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。
2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小xx》。
3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。
第九周：
1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（小碎步）
2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：
前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑
1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前
2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；
4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍
5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前
6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)
7－8：反復(fù)一次 8－8：反復(fù)一次
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇六
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國(guó)家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開(kāi)發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色、社會(huì)化與個(gè)性化相結(jié)合的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿(mǎn)足個(gè)性發(fā)展和潛能開(kāi)發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)，致力于建設(shè)以?xún)?yōu)質(zhì)課程和特色課程為主干的課程體系。
素質(zhì)教育是倍受人們關(guān)注的熱門(mén)話(huà)題，它表述了一種嶄新的教育觀念，要以全面提高受教育者的素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。“素質(zhì)教育”應(yīng)體現(xiàn)在各學(xué)科教育中，與其他教育相比教，舞蹈教育得天獨(dú)厚，它是一門(mén)綜合藝術(shù)，具有推動(dòng)學(xué)生素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢(shì)，是學(xué)生喜愛(ài)的一種娛樂(lè)活動(dòng)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的良好手段。
二、選題背景：
1、現(xiàn)如今，舞蹈是受許多學(xué)生喜愛(ài)的藝術(shù)形式我們利用課余時(shí)間定期訓(xùn)練，每周1次，通過(guò)舞蹈教育，不僅使學(xué)生了解舞蹈藝術(shù)，并且使其形體、行為、舉止、性情等方面，得到良好規(guī)范，影響他們一生。
2、形體訓(xùn)練的過(guò)程也是綜合能力提高的過(guò)程。教育的核心是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和發(fā)展個(gè)性。而形體訓(xùn)練是具有這一核心所需要的可貴的環(huán)境和發(fā)展的土壤。我?，F(xiàn)已是平湖市藝術(shù)特色項(xiàng)目學(xué)校，讓學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈與形體訓(xùn)練不僅僅是身體素質(zhì)的訓(xùn)練，也是精神文明教育和美育教育，它在全面調(diào)理身體形態(tài)的同時(shí)高學(xué)生的綜合能力。
三：活動(dòng)目標(biāo)：著眼于學(xué)生的審美情趣、創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意識(shí)的提高，強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)技能的運(yùn)用、體驗(yàn)的獲得和能力的形成。注重學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，拓展表達(dá)自我、發(fā)展個(gè)性和塑造形體美，培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識(shí)的能力和自主、交流、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，使每個(gè)學(xué)生在塑造形體美的同時(shí)，在心理和生理兩方面都得到發(fā)展。
1.通過(guò)形體訓(xùn)練，形成良好的身體外形。
通過(guò)形體訓(xùn)練提高身體的支撐力量和柔韌性，為塑造良好的身體外形、提高形體的控制力打系下良好的基礎(chǔ)。
2.通過(guò)形體訓(xùn)練，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
通過(guò)身體鍛煉具有一定的力量，協(xié)調(diào)能力和柔韌性是保持和發(fā)展良好姿勢(shì)的基礎(chǔ)。通過(guò)形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，矯正不良的身體姿勢(shì)，形成正確的優(yōu)美的形態(tài)。
3.通過(guò)形體訓(xùn)練，塑造良好的氣質(zhì)相貌。
通過(guò)形體訓(xùn)練培養(yǎng)正確的審美觀念，良好的風(fēng)度、性格和品德，陶冶美的情操。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
“形體”是指演員的身體形態(tài)，通用在戲劇中，尤為話(huà)劇和電影常用，話(huà)劇和演員等的身體訓(xùn)練和舞蹈訓(xùn)練稱(chēng)為“形體訓(xùn)練”，這種課程稱(chēng)為“形體課”。根據(jù)我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，我們將依次對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的站姿（頭正、挺胸、提臀、收腹、腿部收緊直立）的訓(xùn)練，腿部韌帶柔韌性訓(xùn)練（壓腿、下.......），腰部（正、旁、后腰）組合練習(xí)及腳部力度（勾繃腳、提壓腳跟、擦地練習(xí)）組合訓(xùn)練等。通過(guò)以上多項(xiàng)訓(xùn)練，使學(xué)生的頭、肩、胸、腰、腿及腳部等身體各部位曲線(xiàn)舒展流暢，站、立、走姿態(tài)優(yōu)美挺拔，動(dòng)作協(xié)調(diào)有致，充分展示當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，且通過(guò)在訓(xùn)練中配以?xún)?yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，進(jìn)一步陶冶學(xué)生情操，使其在訓(xùn)練中怡情悅心，從而去感受美、理解美、塑造美，真正成為美的使者，成為素質(zhì)教育要求下的有個(gè)性的“審美的人”。
本方案分三個(gè)階段進(jìn)行：
（一）身體各部位中間活動(dòng)訓(xùn)練：（1——4周）。
中間活動(dòng)練習(xí)，可使學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)，并同音樂(lè)和諧一致。初步培養(yǎng)學(xué)生良好動(dòng)作姿態(tài)、力量、靈活性與協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)所有動(dòng)作關(guān)節(jié)的靈活性，改善節(jié)奏感和對(duì)動(dòng)作的敏感性。、（二）把上基本動(dòng)作練習(xí)：
第5周、雙手扶把正步踏步和一字步的站立及提壓腳跟練習(xí)第6周、擦地繃腳練習(xí)。
第7-8周、蹲的練習(xí)：一字步蹲、踏步蹲。
第9-10周小跳。
（三）組合練習(xí)第11——12周三拍舞步。
第13——15周攤推手。
第16——18周藏族舞。
五、活動(dòng)實(shí)施建議：
1、尋求領(lǐng)導(dǎo)和各教學(xué)班班主任的支持與協(xié)助。在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，堅(jiān)持每周的訓(xùn)練時(shí)間，講明意義，求得理解，提出要求。
2、在實(shí)踐中反復(fù)摸索，強(qiáng)化課程意識(shí)，注重各種教學(xué)資源的利用和整合基本能將教學(xué)概括為四句話(huà)：“動(dòng)作要領(lǐng)先講清，精講多練不放送，勉勵(lì)學(xué)生勤練習(xí)，循序漸進(jìn)量力行?！蔽璧附虒W(xué)由易到難，由分解到組合，由基本動(dòng)作到串聯(lián)，練習(xí)速度由稍慢過(guò)渡到原速。
3、要使學(xué)生獲得動(dòng)作美,姿態(tài)美,風(fēng)度美需要一個(gè)長(zhǎng)期而系統(tǒng)的訓(xùn)練過(guò)程.因此,在形體教學(xué)中,從內(nèi)容安排上應(yīng)由淺入深,循序漸進(jìn)地進(jìn)行.使學(xué)生獲得一種科學(xué)的,規(guī)范的,系統(tǒng)的教學(xué)進(jìn)程,從而有效地培養(yǎng)出一代能反映當(dāng)代青年積極向上,充滿(mǎn)朝氣,具有高雅氣質(zhì),內(nèi)在美與外在美聚集一身的當(dāng)代青少年形象.
練不可缺少的內(nèi)容.
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇七
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國(guó)舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書(shū)籍內(nèi)容等。
2、通過(guò)舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢(shì)，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練。
（1）、基本的軟開(kāi)度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）。
（2）、基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）。
（3）、基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過(guò)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來(lái)的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺(jué)，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)，對(duì)中國(guó)四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）。
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國(guó)古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國(guó)古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）、中國(guó)古典舞：
古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國(guó)古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）、現(xiàn)代舞。
滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）、舞蹈技巧技術(shù)。
跳翻轉(zhuǎn)。
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳。
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)。
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成。
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒。
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒。
這一學(xué)期是過(guò)度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
高二暑假：
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測(cè)評(píng)。
高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂(lè)隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
高三舞蹈培訓(xùn)期間：
主要目標(biāo)：讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。教學(xué)內(nèi)容：
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國(guó)古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）、作品劇目。
（2）、基本功展示。
（3）、技巧技能展示。
（4）、即興。
（5）、模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專(zhuān)業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)。
2、講解式教學(xué)。
3、舉例以用及多媒體教學(xué)。
4、實(shí)踐式教學(xué)。
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒(méi)個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過(guò)口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過(guò)看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專(zhuān)業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專(zhuān)業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專(zhuān)業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專(zhuān)業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專(zhuān)業(yè)突出，文化課也不差，做好家長(zhǎng)思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學(xué)生的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱(chēng)。
4、培養(yǎng)學(xué)生同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)，合作的個(gè)性。
5、學(xué)會(huì)3-4個(gè)完整性的兒童舞蹈組合。
第一周：
1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時(shí)間與物品）。
3、新授舞蹈組合：“銀波綠舟”（一）。
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、新授點(diǎn)頭、肩、活動(dòng)組合。
3、隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動(dòng)作。
4、舞蹈組合：“銀波綠舟”（二）。
第三周。
1、復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動(dòng)組合。
2、舞蹈組合：“銀波綠舟”（三）。
第四周。
1、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容舞蹈組合：“銀波綠舟”。
2、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動(dòng)作。
4、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（一）。
第五周：
1、新授前踢腿、旁踢腿動(dòng)作。
2、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（二）。
第六周：
1、復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作。
2、新授地面動(dòng)作：雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。
3、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（三）。
第七周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容。
2、練習(xí)壓胯的動(dòng)作，根據(jù)音樂(lè)協(xié)調(diào)地做壓胯動(dòng)作。
4、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”
第八周：
1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動(dòng)作。
2、隨音樂(lè)做腰部組合動(dòng)作。
3、舞蹈組合：“七色花”（一）。
第十一周：
第九周：
1、復(fù)習(xí)腰部組合動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)小碎步組合。
3、舞蹈組合：“七色花”（二）。
第十周：
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
2、新授步位動(dòng)作。
3、舞蹈組合：“七色花”（三）。
第十一周：
1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動(dòng)作。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合。
第十二周：
1、復(fù)習(xí)從手位開(kāi)始到步伐練習(xí)的所有動(dòng)作組合，要求隨音樂(lè)動(dòng)作到位協(xié)調(diào)的表演。
2、對(duì)每個(gè)組合進(jìn)行重，難點(diǎn)的力度輔導(dǎo)。
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（一）。
第十三周：
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（二）。
第十四周：
1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。
2、復(fù)習(xí)所有的動(dòng)作組合，作好匯報(bào)演出的準(zhǔn)備。
第十五周：
1、匯報(bào)演出，發(fā)放評(píng)價(jià)表。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)提出寶貴意見(jiàn)。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇九
音樂(lè)是通過(guò)聲音來(lái)表達(dá)人類(lèi)情感的藝術(shù)，是感知性的藝術(shù)，通過(guò)學(xué)習(xí)《北京的金山上》，引導(dǎo)幼兒充分感受藏族歌曲的風(fēng)格特點(diǎn)，能用自然的、優(yōu)美的聲音演唱和表現(xiàn)歌曲《北京的金山上》；了解藏族音樂(lè)風(fēng)格與文化熟悉旋律，學(xué)習(xí)藏族舞蹈的基本動(dòng)作（彈簧步。甩袖等）。本此活動(dòng)將我國(guó)民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)音樂(lè)作為音樂(lè)課的教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)學(xué)習(xí)民族音樂(lè)，使幼兒了解和熱愛(ài)祖國(guó)的音樂(lè)文化，增強(qiáng)民族意識(shí)和愛(ài)國(guó)主義情操。
1、學(xué)習(xí)隨音樂(lè)做彈簧步、靠步，雙腿自然屈伸，知道我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家。
2、能創(chuàng)編不同方向的甩袖動(dòng)作，表現(xiàn)出藏族人民的熱情奔放。
3、感受藏族音樂(lè)的特點(diǎn)，舞蹈中會(huì)調(diào)整自己和同伴的距離，共享活動(dòng)空間。
物質(zhì)準(zhǔn)備：音樂(lè)《北京的金山上》；天安門(mén)圖片、裝飾畫(huà)、藏族服裝、蠟筆。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：日?；顒?dòng)中了解藏族舞蹈及服裝的特點(diǎn)，觀看過(guò)民族大聯(lián)歡的錄像帶，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的欲望。
一、談話(huà)交流，知道我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家。
師：“今天，老師帶了一個(gè)非常漂亮的民族娃娃來(lái)，想和他做好朋友嗎？”
（出示藏族娃娃）“小朋友知道我們中國(guó)有多少個(gè)民族嗎？”“你知道有哪些少數(shù)民族嗎？”（藏族，朝鮮族，汗族，蒙古族等）“你們知道老師手上這個(gè)民族娃娃是哪個(gè)民族的嗎？”
二、欣賞《北京的金山上》，感受藏族音樂(lè)的特點(diǎn)，喜愛(ài)學(xué)習(xí)民族舞蹈。
1、欣賞《北京的金山上》，幼兒聽(tīng)音樂(lè)拍節(jié)奏，熟悉音樂(lè)旋律。
2、欣賞舞蹈：教師示范跳一遍完整的舞蹈，引起幼兒興趣。
表現(xiàn)了藏族人民對(duì)祖國(guó)和生活的而無(wú)限熱愛(ài)。
三、熟悉旋律，學(xué)習(xí)隨音樂(lè)做彈簧步、靠步，雙腿自然屈伸。能創(chuàng)編不同方向的甩袖動(dòng)作，表現(xiàn)出藏族人民的熱情奔放。
1、“藏族有哪些基本工作？”（甩袖、彈簧步）學(xué)習(xí)藏族舞蹈基本動(dòng)作。
（1）一腳按拍子點(diǎn)地，雙手一上一下翻動(dòng)。
（2）雙手捧哈達(dá)，從身體前方慢慢托起至頭頂上方，右腳做彈簧步，當(dāng)手升到頭頂?shù)臅r(shí)候雙手左右搖擺。
（3）踏點(diǎn)步，雙手一切甩袖。
（4）雙手從下往上翻，做彈跳步。
（5）手上下甩袖，腳前后點(diǎn)地。
（6）“巴扎嗨”是雙手在身體的右前方做獻(xiàn)哈達(dá)壯，彎腰屈膝，右腳跟前側(cè)點(diǎn)地，“嗨”時(shí)雙手合拳拍擊一次原地上跳。
2、幼兒完整學(xué)習(xí)舞蹈。
師：小朋友跳得真好看，來(lái)我們跟著音樂(lè)來(lái)跳一遍藏族舞蹈，好嗎？
3、幼兒隨著音樂(lè)跟老師表演舞蹈，創(chuàng)造性地表現(xiàn)不同方向的甩袖動(dòng)作。并請(qǐng)小朋友將自己的創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)編。
活動(dòng)延伸：鞏固舞蹈《北京的金山上》，和爸爸媽媽一起感受藏族舞蹈的韻味。
請(qǐng)各位小朋友將今天學(xué)習(xí)的舞蹈回家和爸爸媽媽們一起跳一跳，也可以和爸爸媽媽在家里創(chuàng)編新的舞蹈動(dòng)作。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十
1、鼓勵(lì)幼兒能從不同的旋律、歌詞、動(dòng)作中感受一些典型的少數(shù)民族歌舞，引發(fā)對(duì)少數(shù)民族表達(dá)方式的興趣。
2、感受小組、集體初步合作編舞、跳舞的樂(lè)趣。
（集體舞"愛(ài)我中華"進(jìn)場(chǎng)）。
一、講講、猜猜知道的少數(shù)民族（主要關(guān)注：幼兒是否能大聲地用有節(jié)奏的語(yǔ)言節(jié)奏、大膽地用各種肢體動(dòng)作表達(dá)表現(xiàn)所知道的、所探索的少數(shù)民族。）。
1、師：能不能把你知道的少數(shù)民族大聲地告訴大家？如果加上動(dòng)作就更棒了！
二、幼兒之間互相交流、互相學(xué)習(xí)（主要關(guān)注：師生間、幼兒間關(guān)于合作表演情況和方式的交流。）。
小結(jié)：今天我們不但跳了自己排練的舞蹈，還學(xué)到了一些記舞蹈動(dòng)作的好方法，學(xué)習(xí)了別人好看的舞蹈動(dòng)作。
三、集體跳各民族舞蹈（主要關(guān)注：1、幼兒能對(duì)前奏有敏感性以及能跟著音樂(lè)節(jié)奏自主地舞蹈。2、每個(gè)幼兒能否把學(xué)習(xí)到的新動(dòng)作大膽地、有創(chuàng)造性地表現(xiàn)出來(lái)。）。
1、聽(tīng)音樂(lè)順序排列少數(shù)民族圖片。
2、集體跳各民族舞蹈。
3、教師表演。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十一
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級(jí)左右的學(xué)生，這個(gè)年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，提高學(xué)生良好的音樂(lè)素質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。
1、??軟開(kāi)度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。
2、??模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作）。
3、??表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
1、??有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、??每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、??有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）步驟：
（1）教授正確的把握壓腿方法；
（2）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
（3）口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；
（4）口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成；
（5）配合音樂(lè)，完成組合。
根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
1、??通過(guò)有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。
2、??由單一的動(dòng)作練習(xí)過(guò)度到音樂(lè)組合中，主要通過(guò)單一的動(dòng)作講。
解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、??這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加。
大組合的訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十二
一、目的1、學(xué)生通過(guò)在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容。
1、基本功訓(xùn)練;。
四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開(kāi)一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開(kāi)展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。
2、考級(jí)內(nèi)容。
一級(jí)內(nèi)容。
(北舞)1走步、2音樂(lè)反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。
四級(jí)內(nèi)容。
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂(lè)園。
五級(jí)內(nèi)容。
(舞鞋)1我和小鳥(niǎo)來(lái)唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。
考級(jí)完成步驟。
一級(jí)。
每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))。
四級(jí)。
每節(jié)課完成兩個(gè)半組合，(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開(kāi)始引入北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
五級(jí)。
每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合，(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候，開(kāi)始引人北舞的下個(gè)組合，這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十三
高中學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的了解相當(dāng)匱乏，可是他們渴望美，有對(duì)美的追求，對(duì)新的知識(shí)有探求的愿望。我選擇中國(guó)舞作為入門(mén)的參考，使高中舞蹈教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行，避免執(zhí)教過(guò)程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學(xué)的目標(biāo)是簡(jiǎn)單的舞蹈普及，提高學(xué)生的審美水平。
依據(jù)教學(xué)的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開(kāi)設(shè)一個(gè)學(xué)期。
根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景，高中舞蹈教學(xué)必須遵循由淺入深、由易到難的教學(xué)規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)，每一學(xué)期的教程大致可分為三部分：基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學(xué)、復(fù)習(xí)和考試（或演出）。三部分的授課時(shí)間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學(xué)任務(wù)與需要而定。
1、中國(guó)舞基本功的訓(xùn)練。
基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學(xué)過(guò)程的始終，包括：一些簡(jiǎn)單的把干，地面組合訓(xùn)練等，要求學(xué)生昂首挺胸、收腹提臀、學(xué)會(huì)深呼吸…提升學(xué)生的氣質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生身體的軟、開(kāi)度。
（1）使學(xué)生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術(shù)到達(dá)基本的水平。
（2）對(duì)有基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行有重點(diǎn)的訓(xùn)練（技巧部分的訓(xùn)練），使之鞏固提高。
（3）有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)生的弱點(diǎn)，如身體某部位的本事較薄弱，動(dòng)作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應(yīng)力求將教學(xué)組織得趣味（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值），避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不一樣，教學(xué)過(guò)程中仍然要因人因課制宜。
這一部分的教學(xué)資料能夠安排得豐富多彩一點(diǎn)，教學(xué)舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學(xué)生經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)了解各種類(lèi)、各民族舞蹈的特點(diǎn)，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)和鑒賞打下良好的基礎(chǔ)，能夠包括：
（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學(xué)習(xí)。
（2）中國(guó)民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學(xué)習(xí)。
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。
3、復(fù)習(xí)與考試。
一個(gè)學(xué)期以考試或匯報(bào)的形式結(jié)束，這堂課既檢查學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，同時(shí)也檢驗(yàn)教師的教學(xué)水平。結(jié)束課的成績(jī)好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、制定或修訂下階段教學(xué)計(jì)劃的重要依據(jù)之一。因?yàn)橐环莺玫慕虒W(xué)計(jì)劃，必定是“教”與“學(xué)”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學(xué)中隨意性的成果，是遵循教學(xué)規(guī)律又與教學(xué)對(duì)象的實(shí)際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個(gè)好的教學(xué)計(jì)劃會(huì)使教學(xué)工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
教學(xué)計(jì)劃制定后，接踵而來(lái)的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓(xùn)練成效如何，關(guān)鍵在于教材的組織；教材組織得當(dāng)，會(huì)有效地獲得訓(xùn)練成果，教學(xué)效果就會(huì)加倍地提高。反之，則阻礙教學(xué)任務(wù)的實(shí)現(xiàn)。教師在教學(xué)中只著眼于嚴(yán)格要求學(xué)員去刻苦訓(xùn)練，卻不講究教材的科學(xué)性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學(xué)中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學(xué)不可無(wú)計(jì)劃，但教學(xué)計(jì)劃也不可一成不變。相信只要在實(shí)踐中不斷修正與補(bǔ)充，高中舞蹈教學(xué)將到達(dá)更切合客觀實(shí)際的教學(xué)效果。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十四
舞蹈教育，是素質(zhì)教育重要的一部分，是促進(jìn)學(xué)生體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育能促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使之更好地掌握肢體語(yǔ)言，有表情、有創(chuàng)造性地使用肢體語(yǔ)言，以表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。主要通過(guò)練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，來(lái)增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力，訓(xùn)練社員的舞蹈感覺(jué)以及培養(yǎng)社員的整體氣質(zhì)。舞蹈社團(tuán)還通過(guò)觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現(xiàn)場(chǎng)秀，給他們講解舞蹈的不同類(lèi)型及淵源，增加同學(xué)們對(duì)舞蹈的理解力和鑒賞力，培養(yǎng)他們的個(gè)性，提高他們的文化修養(yǎng)和藝術(shù)水準(zhǔn)。
1、通過(guò)課外活動(dòng)時(shí)間的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識(shí)，軟度、開(kāi)度得到一定的訓(xùn)練，在音樂(lè)舞蹈中表現(xiàn)美、感受美。
2、使同學(xué)們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)展現(xiàn)自我。
4、本學(xué)期計(jì)劃排練兩個(gè)大型成品舞蹈以備學(xué)校搞大型活動(dòng)使用。
1、社團(tuán)成員由高一年級(jí)學(xué)生自愿報(bào)名，擇優(yōu)錄取。
2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每天訓(xùn)練，社員按照學(xué)校安排開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)，以提高我校音樂(lè)舞蹈水平。
3、通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，參加校藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)演出，以及實(shí)施學(xué)生素質(zhì)教育的展示活動(dòng)。
第一周：課前熱身動(dòng)作詳細(xì)講解。
第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；
第三周：課前熱身、胯的練習(xí)、腰部練習(xí)（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）
第 四 周：肩的開(kāi)度訓(xùn)練；胸腰和腹肌的訓(xùn)練；后腿和背肌的訓(xùn)練等。
第 五 周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)、半蹲、全蹲訓(xùn)練、擦地練習(xí)等。
第 六 周：腳位訓(xùn)練、小踢腿訓(xùn)練、后踢腿訓(xùn)練、小跳練習(xí)、大跳練習(xí)等。
第 七 周：課前熱身活動(dòng)，秧歌舞蹈組合示范講解。
第 八 周：課前熱身、芭蕾基訓(xùn)、秧歌基本舞步示范講解。
第 九 周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。
第 十 周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據(jù)所選內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行排練。 第十二周：民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。
第十三周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈基本動(dòng)作教學(xué)。
第十四周：選取喜慶、積極向上的樂(lè)曲作為舞蹈編排曲目。 第十五周：芭蕾基訓(xùn)、民族舞蹈的創(chuàng)編及示范教學(xué)。
第十六周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十七周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十八周：舞蹈節(jié)目的編排與訓(xùn)練。
第十九周：舞蹈節(jié)目匯報(bào)演出。
20xx年9月-20xx年1月每周一至周四下午第四節(jié)課
舞蹈室。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十五
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國(guó)舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書(shū)籍內(nèi)容等。
2、通過(guò)舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢(shì)，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練
（1）基本的軟開(kāi)度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過(guò)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來(lái)的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺(jué)，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺(jué)，對(duì)中國(guó)四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國(guó)古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國(guó)古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）中國(guó)古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國(guó)古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒
腹?。赫鎯深^起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
這一學(xué)期是過(guò)度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測(cè)評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂(lè)隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。
模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國(guó)古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專(zhuān)業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)
2、講解式教學(xué)
3、舉例以用及多媒體教學(xué)
4、實(shí)踐式教學(xué)
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒(méi)個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過(guò)口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過(guò)看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專(zhuān)業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專(zhuān)業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專(zhuān)業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專(zhuān)業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專(zhuān)業(yè)突出，文化課也不差，做好家長(zhǎng)思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃
舞蹈美育活動(dòng)是通過(guò)課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過(guò)上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過(guò)舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過(guò)舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂(lè)趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
2、進(jìn)行簡(jiǎn)單的技巧學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十六
在校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動(dòng)進(jìn)展計(jì)劃。
本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生xx人，有二年級(jí)至五年級(jí)的學(xué)生。他們對(duì)舞蹈興趣大，所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂(lè)和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作，反映童年的童趣、童心，是小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)愛(ài)學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對(duì)于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開(kāi)發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進(jìn)動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展，提高幼動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈，對(duì)于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進(jìn)個(gè)性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動(dòng)過(guò)程中不但要強(qiáng)調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識(shí)到活動(dòng)帶給他們的快樂(lè)，學(xué)會(huì)自如地舞蹈，樹(shù)立為自己跳舞的意識(shí)。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動(dòng)、活潑，是學(xué)生極為喜愛(ài)的一項(xiàng)活動(dòng)。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)他們快樂(lè)地健康成長(zhǎng)。
要教好小學(xué)生的舞蹈，要做到以下幾點(diǎn)：
第一、要注意平時(shí)的訓(xùn)練，從基本動(dòng)作教起，著重進(jìn)行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括：
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
（一）基本腳型
（二）基本腳位
（三）基本手型
（四）基本手位
（五）附芭蕾舞基本手型、手位和腳位
（六）舞蹈技能，（下腰。下一字馬，倒后腰走）
（七）舞蹈組合
第三、在教授舞蹈動(dòng)作時(shí)，教師富有感染力的示范動(dòng)作顯得十分重要。我認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)舞蹈動(dòng)作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動(dòng)作要領(lǐng)，理解動(dòng)作內(nèi)容，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開(kāi)錄音機(jī)，響起樂(lè)曲時(shí)，同學(xué)們情緒高高漲，快樂(lè)地和我跳起舞來(lái)，動(dòng)作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、教師要認(rèn)真設(shè)計(jì)每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進(jìn)行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我非常重視課的設(shè)計(jì)，及復(fù)研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個(gè)環(huán)節(jié)組織在一個(gè)主題中，層層展開(kāi)，環(huán)環(huán)相扣，形成一個(gè)整體。
第五、對(duì)學(xué)生要堅(jiān)持正面的教育引導(dǎo)為主，對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步都要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，哪怕是一個(gè)點(diǎn)頭，一個(gè)微笑都能給學(xué)生以鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的自信心。對(duì)一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個(gè)別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛(ài)舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂(lè)、看到電視電影里的舞蹈動(dòng)作的時(shí)候，會(huì)興奮得手舞足蹈并模仿動(dòng)作，這說(shuō)明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們特別注意充分調(diào)動(dòng)童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛(ài)音樂(lè)，熱愛(ài)舞蹈。有時(shí)，我們會(huì)以豐富的表情和不同的動(dòng)作形象生動(dòng)地表現(xiàn)某種情緒。
音樂(lè)是舞蹈的靈魂。在創(chuàng)編過(guò)程中，我們只能深入了解上述影響因素，能使我們舞蹈更加有吸引力。我會(huì)在舞蹈方面下苦功。努力讓學(xué)生熱愛(ài)舞蹈。融入到舞蹈世界去。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十七
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性藝術(shù)活動(dòng)，是人類(lèi)審美活動(dòng)的集中體現(xiàn)。它是培養(yǎng)人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈，還能使他們?cè)诒硌葸^(guò)程中獲得自我滿(mǎn)足。期望通過(guò)活動(dòng)，兒童不僅能發(fā)展身體，獲得運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心幸福感的發(fā)展。
1.本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練將進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員的節(jié)奏感，增強(qiáng)隊(duì)員對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，特別注重舞蹈中的面部表情，以“心”起舞，使隊(duì)員的整體素質(zhì)和表演水平達(dá)到一個(gè)新的水平。
2.教學(xué)生運(yùn)用舞蹈詞匯表達(dá)舞蹈的情感和意境，注重舞蹈的魅力和感受。
3.嚴(yán)格要求，精心排練。
1.本學(xué)期根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn)，突出了學(xué)生的水平、不同的訓(xùn)練材料和要求的基本技能。部分學(xué)生應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，加大訓(xùn)練強(qiáng)度和難度，注重訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體柔韌性。一些學(xué)生應(yīng)該從基本技能入手，進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，如基礎(chǔ)訓(xùn)練、地面練習(xí)和基本訓(xùn)練棒練習(xí)等，以幫助學(xué)生提高自己的素質(zhì)和氣質(zhì)，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一段已完成的舞蹈：民族舞蹈要求團(tuán)隊(duì)成員素質(zhì)高，要求團(tuán)隊(duì)成員身體協(xié)調(diào)性和靈活性好，要求團(tuán)隊(duì)成員有強(qiáng)烈的節(jié)奏感和規(guī)范的動(dòng)作，異常強(qiáng)調(diào)眼神，表現(xiàn)力和舞蹈感，使學(xué)生能夠用心學(xué)習(xí)舞蹈。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十八
在整個(gè)教材的設(shè)置上，必須要透徹分析學(xué)生的特點(diǎn)，包括心理、身體方面的，并且強(qiáng)調(diào)舞蹈的可行性、科學(xué)性，這個(gè)舞蹈計(jì)劃主要針對(duì)一、二年級(jí)的學(xué)生，我們主要從舞蹈基本能力和基本動(dòng)作出發(fā)，啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情，從而愛(ài)上舞蹈這門(mén)課程。
一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園集體舞訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。
二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園集體舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過(guò)隊(duì)形的變化，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園集體舞，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺(jué)和樂(lè)感。
1、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。
3、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。
6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。
1.掌握《校園集體舞》的風(fēng)格特點(diǎn);
2.通過(guò)集體舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù);
3.舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握;
4.根據(jù)不同年齡階段的集體舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專(zhuān)題研究、討論。
1.校園集體舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào);
2.要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。
通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門(mén)課程有了很大興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的.課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇十九
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類(lèi)審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們?cè)诒憩F(xiàn)的過(guò)程中獲得自我滿(mǎn)足。期望經(jīng)過(guò)活動(dòng)，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語(yǔ)匯來(lái)表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺(jué)。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1、基本功方面。
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，異常強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭(zhēng)取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
舞蹈課程教學(xué)計(jì)劃篇二十
為了保證和提高教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)活動(dòng)必須有計(jì)劃的進(jìn)行，沒(méi)有計(jì)劃的教學(xué)活動(dòng)不可避免地將導(dǎo)致教學(xué)的目的性，影響教學(xué)應(yīng)有的成果。因此，無(wú)論教學(xué)對(duì)象是少年還是成人，是學(xué)員還是演員，教學(xué)周期是短還是長(zhǎng)，教學(xué)活動(dòng)都應(yīng)該有計(jì)劃地進(jìn)行。也就是說(shuō)要制定教學(xué)計(jì)劃。
教師制定教學(xué)計(jì)劃的依據(jù)是教學(xué)大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學(xué)大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級(jí)的教學(xué)任務(wù)及應(yīng)達(dá)到的程度。此外，教師要了解教學(xué)對(duì)象目前的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)、專(zhuān)業(yè)條件、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行，避免執(zhí)教過(guò)程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎(chǔ)上，教師還必須遵循由淺入深、由簡(jiǎn)至繁、由易到難的教學(xué)規(guī)律。教學(xué)計(jì)劃可以分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃或單元（一個(gè)段落）計(jì)劃。教學(xué)計(jì)劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當(dāng)?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來(lái)說(shuō)，每一階段或每一學(xué)期的教程大致可分為三段：即恢復(fù)課、授新課、復(fù)習(xí)和考試（或匯報(bào)）。三段的授課時(shí)間不能平均分配，要依據(jù)各教學(xué)階段的任務(wù)與需要而定。
1、恢復(fù)課。
學(xué)員由于基礎(chǔ)薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復(fù)課可用三周至四周。在學(xué)員間歇期間，即使學(xué)員堅(jiān)持一定量的基訓(xùn)練習(xí)，但運(yùn)動(dòng)量仍然會(huì)較正常課減少，學(xué)員身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術(shù)方法（即行話(huà)所稱(chēng)的“法兒”）、體力等方面都會(huì)有所減退，因此恢復(fù)課就是：
（1）使學(xué)員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術(shù)的“法兒”都恢復(fù)到上學(xué)期末（間歇前）已達(dá)到的水平。
（2）對(duì)上學(xué)期末學(xué)員已掌握的教材進(jìn)行有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)（技巧部分單一訓(xùn)練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)員休假前在訓(xùn)練中遺留的毛病和弱點(diǎn)，如跳、轉(zhuǎn)、翻各類(lèi)技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復(fù)課從開(kāi)始到結(jié)束，在教學(xué)內(nèi)容的難度與教學(xué)進(jìn)程的速度以及運(yùn)動(dòng)量等方面，都需要逐步加強(qiáng)，使學(xué)員體力、能力與技巧的恢復(fù)有一個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程，恢復(fù)課階段教師在教學(xué)時(shí)不宜操之過(guò)急，過(guò)快地推進(jìn)課程會(huì)造成職業(yè)病?；謴?fù)課開(kāi)始時(shí)低年級(jí)可以只做把上練習(xí)，中、高年級(jí)可以增加少量的中間練習(xí)，當(dāng)?shù)诙芙Y(jié)束時(shí)可恢復(fù)一堂完整課的全部練習(xí)內(nèi)容。此外，恢復(fù)課開(kāi)始時(shí)節(jié)奏處理要從容些，使學(xué)員練習(xí)時(shí)有較充分的自我知覺(jué)，并能控制自己的身體，依照動(dòng)作的規(guī)格與要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。由于恢復(fù)課的教材較簡(jiǎn)單與單一，教師應(yīng)力求將教材組織得有趣（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值），避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不同，恢復(fù)課教材的設(shè)計(jì)以及時(shí)間長(zhǎng)短，仍然要因人因課制宜。實(shí)踐證明恢復(fù)課上得是否有成效，直接關(guān)系到授新課計(jì)劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。
2、授新課。
授新課是每一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容最多、歷時(shí)最長(zhǎng)的一個(gè)教學(xué)階段，相對(duì)來(lái)說(shuō)也是最重要的一個(gè)階段。授新課的教學(xué)內(nèi)容一般包括：
（1）對(duì)已學(xué)過(guò)的技巧加大難度。
（2）在已經(jīng)學(xué)過(guò)的單一動(dòng)作基礎(chǔ)上進(jìn)行組合練習(xí)，以及加大已學(xué)過(guò)的組合難度。
制定授新課教學(xué)計(jì)劃時(shí)，教師需要依據(jù)年級(jí)教學(xué)大綱或某一教學(xué)階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學(xué)對(duì)象的基礎(chǔ)和授新課所占有的學(xué)時(shí)來(lái)安排，對(duì)所授新課內(nèi)容在本學(xué)期末應(yīng)達(dá)到的水平做一個(gè)估計(jì)和設(shè)想。將新課程全部?jī)?nèi)容劃分為幾個(gè)課程推進(jìn)的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計(jì)劃。