在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,不同的報告內容同樣也是不同的。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫,我們一起來了解一下吧。
個人成長分析報告篇一
【摘要】:本文是心理咨詢師二級論文:是我走向心理咨詢師的心路歷程,通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望,并對自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進行了分析,從而指明了自我的努力方向。
【關鍵詞】:心理咨詢師二級論文、成長經歷、自我分析、職業(yè)分析
人生如旅行,星轉斗移38的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領略到無限風光在險峰的美麗。回顧自己的成長歷程,我發(fā)現原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現自己的夢想。
一、自我成長分析
(一)快樂的童年,我回味無窮的財富
我出生在世界文化遺產平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個姐姐和哥哥的關愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經受歷練的中學時代
小學畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學校,開始一周的學習生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨自生活能力差,學習成績下落。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應該感謝我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學會了獨立,學會了堅忍。后來我補學了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展?,F在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代
生社團活動,如演講協會和國標舞訓練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學問題輾轉反側;課堂上和學生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福?;叵肫饋?,應該說我能夠成功地走進學生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關。
結婚生子,我成了一個快樂而又焦慮的父親?,F在想起來,那時也許是對孩子關注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現,自己的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發(fā)展為非典型的氣質類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學習中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質:樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責任心,善于關愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己,提升自己的心理素質,實現自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學不僅是完成學業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活,從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。
做班主任后,與學生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程,學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風和日麗;時而陰云密布,狂風肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學業(yè);20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復曠課、聚眾斗毆 20xx年,有一女生和母親逆反中途退學面對慘痛的現實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導學生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學校領導建議下,又通過學習教師繼續(xù)培訓心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學習讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學知識,,20xx我報心理咨詢師的培訓與學習,這樣的學習對我來說太重要了。培訓與學習,一方面彌補了自己專業(yè)技術的不足,提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。 在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量,好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現這些資源,引導求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔責任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
參考文獻:
個人成長分析報告篇二
1972年盛夏,我出生在北京市朝陽區(qū)的一個農村家庭。70年代的北京農村是貧窮的。一個農村家庭每個月只有8斤面和2斤米的糧票,剩余的都要吃玉米面。落后的經濟水平決定了我現在對吃都沒有好壞之分,只有吃飽和沒吃飽的情況。但是我作為家里的第一個孩子而且又是男孩,還是受到無微不至的關心愛護。父母都是小學文化的農民,他們身上充分體現了農民的勤勞和純樸、善良,為人厚道。父親對祖父母非常孝順,對鄰里朋友十分講義氣,生活規(guī)律,但不善交際,因為每以善意待人,常常也不免吃虧,但他也并不以此自惱。母親比父親善于處理人際關系,常常給父親以委婉的忠告,給了他很多精神上的慰籍和支持,但母親性格比較急躁,遇事不喜拖拉。父母親對我都非常慈愛,給我的早年生活營造了溫馨、溫暖的氛圍。
小學一、二年級是在村里上的,三年級的時候在村子邊上建立了一所小學,周邊幾個村的孩子都在一所學校里學習。那時所謂的學習不過是可以找到同伴玩耍而已。我們經常上樹掏鳥窩,下河摸魚,打架、胡鬧,度過了快樂的童年。
我上中學的時候,恰逢改革開放的春風吹醒祖國大地,隨著改革開放不斷發(fā)展,農村開始實行包產到戶,勤勞肯干的父母承包了五畝土地,開始種植各種蔬菜。整日披星戴月,不得空閑,看到他們如此艱辛的勞動,我開始思考自己能幫他們干點什么,從下學后把米飯做好到炒得一手好菜;從挑半桶水開始到下地挑糞、翻地;從在家門口賣菜到幾里地、十幾里地去賣菜,三年的中學時間,我認知了農村生活的艱辛。我不甘心再這樣面朝黃土背朝天的生活,于是考高中上大學,要擁有一個城市戶口,成了我的希望,也是父母的期盼。由于教學水平和個人能力的因素,我沒有考上高中,只考上了北京回龍觀衛(wèi)生學校護理專業(yè),雖然是中專院校,但是能夠解決農村戶口問題。我不再是農民了,那是我自上學以來過得最快樂的一個暑假。
1988年9月3日,我來到北京市昌平區(qū)北京回龍觀衛(wèi)生學校報到才知道我所在的學校其實是在北京回龍觀醫(yī)院內,也就說,畢業(yè)后要在此工作,而且是從事精神科護士工作。16歲懵懂的年紀,你要是問我什么是精神病,我只能告訴你不知道。護校生活就在什么都不懂的情況下開始了。郭念鋒先生說,生活必須永遠面對現實,這是生活的真諦。護校的學習生活是快樂的,因為一下子認識了49個同一年齡的新朋友,又因為沒有住宿經歷,對住宿生活充滿了憧憬。就這樣我在新環(huán)境、新的同學中開始了我的中專學習。
中專畢業(yè)后我被分配到北京安定醫(yī)院從事護理工作,在上班前,父母囑咐我說:“那些病人也不容易,一定要善待他們?!边@句話一直支撐著我。在從事了十四年的精神科臨床護理工作中,我發(fā)現患者不僅需要打針、發(fā)藥,而且更需要我們多溝通,要相互了解,真正心與心的交流。要向他們宣傳一些疾病常識以及健康心理學的知識,于是我又把上學時學的心理學相關課本找出來自學。在工作中有意無意的應用。通過心理知識的學習,我開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,善良、真誠、樂于助人伴隨我走過這些年。20xx年我走上了管理崗位。通過近5年的管理工作實踐,我更加覺得心理學知識應用的廣泛性,它存在于一切活動之中。
今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的一些挫折、痛苦對于我來說是寶貴人生經驗和感觸。
二、職業(yè)行為分析
今年的5月12日,8.0級的四川汶川大地震牽動和撕扯著每一位中國人的心。我院先后派出28位同志奔赴抗震救災一線,給災區(qū)人民帶去及時必要的心理干預。從他們身上,我看到了心理工作者的力量,于是我萌發(fā)了報考心理咨詢師的愿望。
心理咨詢既是科學,也是藝術??茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
心理問題是現代人必須面對的人生及社會問題。據調查,80%的人都在不同的年齡階段,存在不同程度的異常心理、人格缺陷和習得性不良行為。不健康的心理會直接影響人們對周圍事物的正確判斷,導致決策失誤,直接影響事業(yè)成功、家庭幸福、個人成長。而一切的成就,都始于健康的心理。通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格的、高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。。
我自認為擁有的五個最好的品質是:善良、真誠、負責任、熱情。朋友們對我的評價是開朗、熱情、善良、樂于助人。當然,我也有自己的缺點,有時太在乎別人的想法、有時情緒化。
我具有成為心理咨詢師的優(yōu)勢:
1、首先是對心理咨詢有著濃厚的興趣,尤其希望通過自己的努力能夠幫助其他人,這種內心深處的渴望能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、穩(wěn)定的人格特征和樂于助人的情結。
3、開朗、善良的性格使我更容易受到求助者的信任,強烈的責任心和認真的工作態(tài)度會使我對求助者更加負責。
以上分析給了我選擇作為一名心理咨詢師的力量和信心。同時也存在一些不足:
1、理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于工作所限,沒有太多的心理咨詢的經驗,還需要進一步學習和積累經驗,提高咨詢技巧。
目前這個職業(yè)在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育,心理咨詢業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前,但隨著社會的發(fā)展,經濟的發(fā)達,觀念的進步,人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理為基礎的。當今社會,競爭壓力加大,人際空間的壓縮,社會上出現心理問題和心理障礙的人逐日增多,每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高,必然走進心理咨詢室。應該說這個職業(yè)是朝陽的、發(fā)展的、前途無量的。社會需要我們,社會充滿期待。雖然起步階段在經濟效益上會舉步維艱,但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經過職業(yè)培訓的合格的咨詢師走向社會,積極熱情的提供這項服務,這個職業(yè)在不久的將來必將迎來美好的明天。
我很清醒地知道,要成為一名優(yōu)秀的心理工作者,要擁有更系統全面的專業(yè)知識,要具備深刻的洞察能力和指引能力,要掌握更高水平的咨詢技能和工作方法,自身還要達到較高境界的對生活、生命的領悟力。這一切,沒有什么捷徑,只有在實踐中不斷學習、摸索、領悟、積累,逐步提高和完善。
在今后的職業(yè)歷程中,不斷提高理論知識和咨詢技能,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹的態(tài)度對待求助者。
我希望,自己能在心理咨詢師這條大道上,通過自己的不懈努力、去幫助他人,在感受人生的快樂和成就時,為社會做出貢獻。我信心百倍,堅定不移。
個人成長分析報告篇三
(一)成長的故事
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時候能記憶開始,就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責任心的人,是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長中她一直充當著慈母的角色,我做錯了事雖有批評,但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學之路
因為家住在偏遠的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導致教育資源的匱乏,而且學校離家里很遠,都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因導致我學習的勁頭遠不如小學和初中,但是只因懷揣著一個夢想——讀大學,更好的報答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,終于以超出自己想象的分數考入重慶師范大學。帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學生活。我非常熱愛自己的專業(yè),一直為自己的幸運而努力。進校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學習,并且在這兩年中都獲得過國家獎學金(這里我不知道你是獲得國家助學金還是獎學金,所以你自己看一下,如果是講學金,就寫上去,是助學金,就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。
二、未來展望
每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現在的社會現實的,所以,在展望我自己的未來的時候,也要做到這兩點。
(一)興趣,性格及對自己的影響
1、在個人興趣愛好上,我喜歡音樂、藝術,因為我的專業(yè)就是藝術類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂。
2、性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。愛情方面,我是一個能懂得輕重的人,當愛情影響工作時,我會合理恰當的調節(jié)自己,對方在沒空或者我有錯誤時,會去正確處理,不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,也不會影響學習和心情。
(二)自我奮斗目標
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學專業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力,才能實現自己的奮斗目標。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,在今后的學習過程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學習可能會遇到各種各樣的問題,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬天,去活出自己的精彩,用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。
個人成長分析報告篇四
對于我來說,僅有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我.在這個尚未完成的成長過程中,我感到自我幼年、童年、少年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用.
適應本事,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學條件及方法,對于我的性格及自信心的構成也產生不小的影響.我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自我去打理,短短的初中生活簡單而又復雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味.高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一向把它做到底.高一升高二要分文理班,我報的理科,之后一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事,就打聽著去了,其實當初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是興趣所致.接到錄取通知的時候很矛盾,美術班是文科,當時報文理科的時候也算是給自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術生涯就這樣開始了.進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自我,很充實也很歡樂!那個時候開始學會換角度看世界,開始試著探索自我的人生道路,也就是在那個時候意識到自我開始學做一個成人.
大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自我有當好教師的五個品質:一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自我始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善.
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應變本事;三是增強應對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”.四是增強工作進取性,讓工作更有起色;五是增強學習熱情,克服惰性.我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂.我最近大部分的時間是歡樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在悲痛、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如歡樂的生活.通常情景下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足.我的奮斗目標是做一個好教師.人們對我的批評意見是:多學習,不斷提高自我的教學水平.
作為一名教師,應對一群天真無邪的學生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎樣想怎樣做.但有些學生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學生為什么老是小錯不斷,有的學生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子.
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導中的助人自助,完全貼合.
我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關系等等,因為我的人生經歷還很少,欠缺生活經驗.而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢撔郧榫w,而這些負性情緒也會長久的困擾著自我.經過心理健康輔導員的培訓與學習,我能夠較科學的明確情緒問題產生的原因,合理的調整個人情緒,經過自我的努力與實踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導員,其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關鍵因素,僅有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導效果的根本保障.心理健康輔導員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度,所以說,心理健康輔導員對自我的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長,才是心理健康輔導中最為關鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標.
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評價我:表面風平浪靜,內心波瀾壯闊.在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點.在自我和他人的關系方面,我通常會尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責感、上進心強.
作為心理健康輔導員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學習,追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導技能還有待進一步嫻熟.
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自我有良好的心態(tài),就不會受太大的影響.
當自我在心理上受到太大的壓力時,我會經過聊天、看小說來緩解壓力.對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當遭遇別人的責難時,正確的我會理解并努力改正.
在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導者將自我的喜怒哀樂,經驗教訓讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富.讓自我與時俱進、不沉溺于過去、把握此刻、建設未來、與被輔導者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇.這是因為,人人都明白自我有一個必然的歸宿,那就是死亡,并且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活.一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自我身在其中而不被污染,仍然堅持著純潔,僅有一個辦法----把自我變成大海.海納百川,有容乃大.生活的浩瀚又何止于此這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能.而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化.生存在這個世界上的每一個人都會以不一樣的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現一個相對完整的自我.
個人成長分析報告篇五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
【前言】為的會員投稿推薦,但愿對你的學習工作帶來幫助。
通過自我成長簡介和成長記憶碎片來描述成長中的人和事對我的影響,以及一些自我分析,自我分析體現出自我評價、自我認同、自我提升的特點。下面就讓小編帶你去看看個人自我成長分析報告范文5篇,希望能幫助到大家!
通過自我人格測驗,結果為多血質12分,膽汁質3分,粘液質4分,抑郁質-9分。單單從結果上來分析,本人的氣質類型為一般型的多血質。根據書本上對于多血質氣質類型的描述,多血質:活潑好動,敏感,表情外露,反應迅速,善于交往,適應性強,但注意力容易轉移,興趣容易變換,做事缺乏持久性。(活潑型)
我覺得該測驗結果不完全符合我對自己氣質、性格的認識。根據該分析報告的要求表明,得分在20分以上者為典型氣質類型,10~20為一般氣質類型;而多種氣質類型的得分相當時,就可以劃為混合氣質類型。我個人還是傾向混合氣質類型,因為我個人的行為習慣上許多與粘液質表現相符合。粘液質:安靜,穩(wěn)重,沉著,善于忍耐,但沉默寡言,情緒不易外露,反映較慢,不夠靈活,因而比較固執(zhí)。我個人舉覺得此項也比較符合自己。
為什么會出現氣質類型測驗結果的差距呢,個人認為是由于個體差異的緣故。
人格分析報告,是由國外的心理學家提出的,具有相當的概括性,概括了人的4種典型人格特征。然而國外學者的主要研究對象是針對國外的心里情況現狀。我們眾所周知,人具有民族和人種特點,雖然生理結構上大同小異,但是思維、行為習慣和受環(huán)境影響是不同的。最典型的例子就是文化上的不同,所以還有待我國心理學者開發(fā)屬于國人的人格分析。
外向測驗結果為78分,即稍外向型。這點我還是比較贊同的。
內一外向的概念首先是榮格提出的。外向是一種定勢指向外部環(huán)境。外向性格是愛交際、好外出、坦率、隨和、樂于助人、輕信、易于適應環(huán)境。榮格認為,純粹內向或外向性格的人是很少的,只是在特定場合下,由于某種情境的影響而傾向于一種占優(yōu)勢的態(tài)度,大多數人是介于內向和外向之間的中間型。
心理學專業(yè)課的學習讓我掌握了心理學基本理論知識,心理咨詢培訓課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時,我也清楚的認識到心理咨詢知識和技術的博大和自己的不足,因而在平常的學習中,我不斷豐富自己的專業(yè)知識,使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長經歷不無關系。
漫漫成長路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個人的人生體驗也各有差異。回顧和梳理自己的成長歷程便于更好的認識自己,進而有利于日后的成長和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠,善于溝通,獨立和有主見,但我深知自己身上的這些特質不是瞬間形成的,而是在這二十五年來成長路上的各種經歷中慢慢累積形成的。
導我的學習,培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學習習慣。從一年級起,只要是沒有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會先把作業(yè)做完再去玩。這種習慣的養(yǎng)成,不僅為我以后的學習和生活養(yǎng)成了良好的習慣和自覺性,更幫助我在日后的處事過程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經說過:“自幼充分享受母愛的人,一生自信?!蔽蚁?,我就是這樣的幸運兒。回想近20年的求學歷程,正是父母對我學習方面的“無為而治”和適時的鼓勵,為我的學生生涯奠定了良好的心理基礎,使我在學習上時刻充滿自信。
到了初中,性格外向的我和同學的交流變得更多,學習知識的同時,也更有機會學習如何與他人交往。初中階段我的學習成績一直是中上等,由于天生好動,偶爾會違反紀律,受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心,在和同學的交往中我收獲了很多的友誼。學生的天職就是學習,中學時自己的理想,確切的說是目標也很明確,就是升入重點高中,然后進入大學。那時班里的學習氛圍很好,大家互幫互助,經?;ハ嘀v解題目,分享學習資料。所以我收獲的不僅是知識,也學會了如何與同學相處。
學生生涯的一個轉折點是在高中,那一年,我順利的考上了當地的一所重點高中。初入高中,依舊貪玩好動的秉性并未改變,致使學習成績大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經過認真思考后,我加強了對自己薄弱學科的關注,提高了學習成績,更重要的是開始思考自己的人生目標以及為之實現要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點大學。
大學之前生活的平順讓我產生了慣性,夢想中的象牙塔和現實中大學生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說話方式的差別,我請舍友幫忙的時候,雖然我是用自己認為禮貌的語氣,但舍友說我的語氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學四年,雖然有一些不和諧的小插曲,但和舍友以及周圍同學相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學會了處事的方法。
大學期間最慘痛的記憶莫過于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來自于農村,在和城市的女同學在學習、衣著和生活質量的比較中,產生了失衡和強烈的自卑,最后結束了自己19歲的生命?,F在看來,如果當時有人對她進行心理疏導,讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知,對自我有一個正確的評價和認識。如果她的室友不是那么冷漠,而是對她關心備至,悲劇就不會發(fā)生。這個女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對人生中的不如意,要學會釋放壓力,要學會舍得。更重要的是,面對親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會盡自己的力量去幫助他們,鼓勵他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂的人生。
在讀研的一年多來,由于對科研相關方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經對自己的學術能力產生懷疑而心情沮喪。而我的導師卻給予了我極大的鼓勵,鼓勵是最好的潤滑劑。她經常鼓勵我,要善于發(fā)現我學術研究中不為我所知曉的哪怕是一點點的閃光點。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵,我鼓勵和贊美別人,同時也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂。
大學心理學課上,當老師講授快速眼動和頓悟的知識點時,小時候看到妹妹睡覺時眼睛轉動的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中,當時看心理學課本莫名的有種相見恨晚的感覺,對心理學的興趣也一直堅持下來,一直以來也很有動力學習。特別是大二時,做完卡特爾16pf人格測驗,仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后,我更加堅定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標,并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動。
隨著年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長,慢慢對人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣,不能只從自己的角度看問題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學習壓力會那么大,甚至怯場嚴重到要去醫(yī)院打點滴,有些人怎么會還沒有高考就認定自己考不上,有些人為什么會因為談朋友不和而自殘等等。
心理咨詢師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時
也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實現自己的理想,我還需要從以下五個方面來加強完善自己:
基于對心理學的興趣和心理咨詢知識的獲取,以及對自己人生經歷的分析,我感悟到良好的心態(tài),健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè),贈人玫瑰,手留余香。自己具有樂于助人的品質,這一切因素使我經過理智思考后規(guī)劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢師,并經過逐步成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢師,需要很多知識的積累和經驗的積淀。專業(yè)課的學習我都認真學習,通過心理學專業(yè)的學習,我掌握了系統的心理學基礎知識,對心理咨詢的流派理論、技術和技巧也有更詳細深入的了解。另外,在課堂外我還主動參加一些心理學沙龍和工作坊,利用學校遠程教學資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程,以此獲取心理咨詢知識和參與一些咨詢實踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識和一些實踐經驗,我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài),工作認真負責,能營造和諧的咨詢關系,容納他人,以及對上善若水,助人與無形間的追求。
對心理學專業(yè)課的學習不僅讓我喜歡上了自己的專業(yè),也讓我掌握了普通心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、心理咨詢、測量和統計方面的基本理論。課外心理學講座、期刊書籍和網絡教學加深了我對專業(yè)課的認識。課余實踐和兼職生活,讓我對心理咨詢的實踐操作有切身體會,明白理論和咨詢的區(qū)別于聯系。
多年以學生的角色不斷進步成長,也在實習和各種實踐當中接觸到不同階段的學生,這些經歷讓我對幫助學生更健康的學習產生極大動力。所以,我希望以后能做一名學校心理學工作者,大學生的自我認知,適應能力、社交交流等方面是我比較關注的咨詢方面。
優(yōu)勢:
不足:
這些方面我會在將來的實踐中不斷加以改善和提高。
為實現自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想,在以后的學習中,我會不斷豐富理論知識和提高咨詢技能,熟練運用所學知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時,正確對待咨詢過程中的各種挫折,在需要幫助的時候,積極虛心爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢師,也根據自己的職業(yè)優(yōu)勢和專業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢,以幫助家長和學生來訪者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會繼續(xù)關注和研究這個領域,希望自己能為中國中學生心理健康方面做出自己的貢獻。
我叫zzf,1992年出生,是一個活潑開朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,歲月如梭,回憶那曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認真負責。但是原本快樂的生活停止在了2004年,因為房子的事情導致父親的一陣不起,父親相信法律,所以他通過法律手段來維護自己是權益,可是事實讓他失望,因為那需要錢;也因為母親的文化不高,導致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協議書;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母親,他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下,再加上我的幼稚、不懂事,還有父親的身體也在每況愈下,不得不說,那段時間我有所察覺,但是我也在害怕,所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內斂、善良、倔強的女孩。
八歲的時候我就離開父母開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,于是走過陌生,一切都變得快樂起來。然而2007年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中,父親是家里的力量支柱和經濟支柱,所以這個事故讓當時的我很茫然。中學主要是學習,自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,看課外書,偶爾間陷入自己的憂傷中,下課后和同學鬧鬧,就這樣,我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,我發(fā)現了我一個僅初中畢業(yè)的應屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候,請求姑姑可以幫助我,然后我在姑姑的幫助下我進入了中專,進行了我三年的學習。
高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學習書上的知識,去將知識融入我的世界,然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學習很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來,然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題,我不愿接觸悲傷,所以我將時間花在了和同學玩鬧上,也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了,雖然傷口還在,但我能感覺到它已經痊愈了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經貿職業(yè)技術學院。
曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。
沒有只有更好,積極進取,按照計劃定期目標行動,逐步實現目標。真正的成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標上,相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都為實現目標努力,不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活,希望努力學習工作,希望有所成就。
周圍好友對我的評價:我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善于表達,頭腦靈活有較強的思維能力,但我有我的缺點,有時太過于沉浸在自己的思維里進而給了同學一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的,走出一條屬于自己的道路。
不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實現當初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。
在我成長的人生之路上,對我產生影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學習還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸掉了一切,也不能輸掉微笑,只要嘴角上揚,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。
一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定一定的計劃。
鍛煉自己的組織,交際,領導能力,結交更多的朋友,學習更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
時間如白馬過隙,年華瞬間斑駁,不知不覺中,我已經走過了20多個念頭。通過心理健康這次作業(yè),我回顧了自己的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程,通過對它的學習,我們學到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞,如何進行情緒的調控,如何正確地去面對失敗與挫折,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質,知識非常全面透徹。我認為這次的自我分析對于我非常重要,我是怎么樣的一個人,我會成為怎么樣的一個人,在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對我學習上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習,那時候我最討厭的就是英語課,從第一節(jié)開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學英語。現在想起來真是可惜,長大了還是得學。中學的時候同學之間的關系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?,F在看來,這也是青春期的一個特征,出現對異性的好感和接近異性的__。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和__感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結束了我的中學生活,結束了我的單純生活。在經歷高考這個人生重大的轉折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習,而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學,沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。
邁進高等學府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?!贝髮W生涯的頭一年,也使我第一次有機會接觸到了心理這個領域。在學校這個群體中,每個學生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特征的領域,是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中,群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。認識并注重這一點,對于我今后進入工作,具有極其重要的奠基作用。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
這么多年來,我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質,也恰恰因為這些良好的品質,使我從小到大一直都有著良好的人緣,得到了太多人的關愛和幫助。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛,使得我在生活中有一些理想主義,同時又有些依賴性。因此,朋友們對我的評價是善良、開朗、單純,他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同,我覺得自己有時候的確應該變得現實一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對應該要分時機、場合和對象。
我相信人性本善,所以即使一個人作惡多端,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,我總是更容易能夠理解和諒解他人。
同學眼中的我:開朗,有幽默感,真誠對人,較積極面對生活。批評:沒有恒心,有時候很懶,很急躁,沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。
曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!
個人成長分析報告篇六
本文從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學習和實踐,有責任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內向的男孩,今年我已經20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長歷程,回首自己幼年、童年時期自己曾經走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠大的抱負和志向;有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關心過我和幫助過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏保磉_,做事認真負責,踏實肯干。在他們的教育影響和細心呵護下,我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產,在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒有放棄,我終于從鬼門關里闖了出來。但隨之而來的是產傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的??停t(yī)生、護士都“老熟人”,由于爸爸工作經常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥,穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間,來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當時爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費用,同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉、恢復,能和其他孩子一樣正常的學習生活。我深刻體會到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始接受學校的正規(guī)教育,小學階段在父母的關愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛入中學,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習。由于生病經常缺課,加上爸爸媽媽擔心我的身體,所以放松了我的學習,基礎打的不是很扎實,這一切為我以后的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是非常復雜、充滿矛盾的,不過在老師的教導和家人的幫助下,我學到了許多書本上學不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負,回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處?,F在看來,這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結束了我的中學生活,步入了中專的大門。
中專階段的學習應該是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。后來,我和兩個同學慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應能力。進入中專的學習,我逐漸意識到了以前的學習基礎薄弱,學習方式也是行不通的,而且使我與其他同學成績之間拉開了一定的距離,沒有人認為我是一個學習好的學生,自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學習的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進自己的學習方法,把自己拉下的知識補上,加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學習的內容多、壓力重,但最近大部分時間的心情都特別的好!
我現在開始意識到自己真的開始長大了,以后更多的事情要靠自己來解決,更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候對我們說的話:“在大學里,第一先要學會做人,然后再作學問”。我記住了這句話,并在學習生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高,我覺得自己需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學習定為個人學習進步目標。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關心家人,幫助他人,從而快樂自己;第三,更多的學會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現在,打理好今天,并快樂每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過程中,看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學習和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄形象應該是能夠永遠保持積極、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學習和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人一定非常愛國,他知道:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標,積極進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現目標。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上,相信一定能實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都要為實現目標而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學習,希望自己有所成就,我將會不斷學習、不斷探索,最終達到目標。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠,越走越好!
個人成長分析報告篇七
報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是非常快樂的,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們非常重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學之前,我就已經學會了基本的加減法和拼音字母,現在已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣,我上學后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
初中階段應該是我的第一個轉折點,初一的第二個學期,由于沒有父母的約束,自己又認為自己很聰明,所以對學習就放松了,同時迷上了網路,結果就可想而知了。
成績大不如前,后來父母發(fā)現我迷戀上網,大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網絡對我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網吧溜,爸爸第二次在網吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認真學習,初三時期,由于是外省人不能參加當地的中考,迫于無奈,我只能回到自己的出生地內蒙古去完成自己的初三學業(yè),參加內蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當我下車的那一刻,我后悔了,呈現在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學習的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習慣與方式不同,課程進度不一樣,這些都讓我產生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現,其實也并不可怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結識了許多好朋友,雖然現在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽老師給我們講大學,我們都非常的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償的來到了這所學校。
雖然我剛來到大學,但我已經體會到了人際關系的復雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話:實現一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學習知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義?,F在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F在更是認識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人成長分析報告篇八
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里,父母親都是樸實的農村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對我的學習輔導都很少。我還有兩個姐姐,父母為了供我們上學省吃儉用,舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級,我上一年的時候他們的上三年級了,媽媽總是督促他倆看著我學習,有不會的就叫我問他們。所以我在學習上也盡心盡力,努力學習,學習成績一直在班里算中上等。記得上小學那是我是個很老實的孩子,從來沒和同學打過架,老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時的給我買數學作業(yè)本以加強數學練習。等我到三四年級的時候,正是花錢多的時候,為了我們上學,父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績是那時最好的回報,我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當我躺在床上的時候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學四年級過六一的時候,我非常榮幸的參加了校音樂隊里,經過好幾周的練習終于要到六一了,老師在前一天說,你們都得穿統一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說我要買衣服,但是媽媽說家里沒有錢了,就別買了,我當時哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會這樣,就是因為家里條件不好。結果到六一的那天我沒有上場,自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學習,一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學,一如既往的刻苦學習。但是隨著物理、化學科目的增添,激烈的學習氣氛,我感覺力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒有進入縣重點高中。當時我有了一種想法,就是想輟學,不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個人的寢室住,一向靦腆的我通過和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來內向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學處好關系。記得有一次寢室的同學聚會,那是我第一次和同學出去吃飯,經驗也不足,感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢,說是aa制,但是我沒有帶錢,以前也沒有帶錢的習慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說話,原來是因為我吃飯沒有花錢,他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學習成績不是很好,即使每天學到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運,356的成績讓我進入了如今的大學里。雖然學校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來,我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學習和生活中使我學會了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學習、辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應該怎樣度過呢?每當回首往事的時候,不會因為虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候,我能夠說,我的整個生命和全部精力,都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭,我更注重自我價值的實現。通過心理咨詢師培訓,我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè),希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個人都有親人、朋友,同學。父母的勤勞樸實深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負擔,每個假期都會做些兼職,這些也讓我認識了社會,生存的需要付出的,這個社會你會遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實實,不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個很開朗的人,做事很有調理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來。他現在也和我一個學校,我有什么難題都會去找他,讓他給我意見?,F在印象最深的也就是大學同學了尤其是寢室的室友,由于大學的課程較少,時間也多,同學經常上網,以前我很少上網但是現在我經常和他們一起去,這也就是一個環(huán)境影響一個人了?,F在的社會有很多的誘惑,現在我已是即將走上社會的人了,應該把更多的經歷放在學習和工作上,更多的想法用于自己的未來,規(guī)劃自己的人生。
1、自我介紹:我是一個誠實守信,有責任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對自己的看法:但是金無足赤人無完人,每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經過認真的思考后在做事。對自己的希望是認清自己的不足,并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說。
3 、優(yōu)勢如下:
(一)、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,對該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學經歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質,善良始終是我堅持的人生信念,世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎,較好的溝通能力,有一定的心理學知識和助人技巧,并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學知識欠缺,理論基礎不牢固,心理咨詢知識和經驗不夠豐富,實踐經驗較少。在樓棟實習中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實質性內容。
(二)、喜歡將自己的價值觀強加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立,讓來訪者自己尋找問題的答案。
(三)、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來訪者解決心理問題。 進行一番自身優(yōu)劣勢分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的弱點,以職業(yè)性的理智嚴格要求自己,使自己在工作中保持價值中立態(tài)度,無條件接納來訪者。學以致用,應用理論知識指導咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時,應及時轉介給有經驗的老師,以負責任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。最后實現自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,更加了解了自我!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續(xù)努力完善自己。
個人成長分析報告篇九
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
(1)成長歷程
我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學習上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。中學的生活主要是學習,中學的時候同學之間的關系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結束了我的中學生活,結束了我的單純生活。經歷了高考這個人生重大的轉折點,邁進大學之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著x種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的x些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。
(2)人生觀念
人的一生應當是不斷的快樂的積累才構成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是最好的大學,古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現實和理想、物質和精神的世界之中的。我們主張每個人都應該有他一定的物質利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現實、精神和物質統一起來,將個人利益和集體利益結合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現代化建設事業(yè)的奮斗當中。不同的選擇表現出不同的人生態(tài)度,體現著不同的人生觀。再次人應當追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;工作認真負責,積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協作精神,具有較強的適應能力;紀律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無私奉獻精神?;顫婇_朗、樂觀上進、上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的學習工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力學習工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進入大學以來,我處處嚴格要求自己,作為一個學生,我把學習當作自己的第一任務,從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W年的學習和工作,為了進一步提高思想認識,為了今后的工作再上新臺階。
(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢報告會上,就業(yè)問題十分嚴峻,大學生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學生的就業(yè)問題是社會上下關注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結構性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關占多數,但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作。大家可以看到沒有工作,也沒有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學生不能實現就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉眼間我已經進入大三了,大學生活已經過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學專業(yè)畢業(yè)時應具備的素質。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設需求相適應的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎知識,專業(yè)技術知識,具有全面素質和綜合職業(yè)能力的,直接在生產、服務、技術和管理市場的為祖國社會主義現代化建設服務的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學習、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質,并作為市場營銷就業(yè)準備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經過不斷的嘗試努力,適應工作,為將來更高的工作效率努力。現在為未來就業(yè)做好準備,多讀市場營銷相關書籍,積累市場營銷基礎知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應實踐,積累相關人力資源工作經驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準備,機會是給有準備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關注時代的進步,未來及相關行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效?,F實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習進取應對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,甚至唱歌還會跑調,只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。
2、性格對自我的影響
類型:開朗、害羞、感性
我是一個熱情開朗,合作和適應的本事異常強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π?,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質還算過關,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質
我的人際交往能力很強,學習本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織本事。思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
(1)優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事,務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責。
(2)不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現實。
個人成長分析報告篇十
我常常一個人靜下來,花時間寫自我反思。在反思中,我細心體會自己在成長中每一次經歷帶給自己的認知和體驗,在越來越長的年歲中,我能反觀自己當時的處境和表現,看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會生活方式,同時,我也清晰的構建出一個自己成長的軌跡,更好的認識了自己的人格,和優(yōu)缺點,讓我感受到一種樂趣,這也是心理——這一科學領域的奇妙之處。
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現。
在我的成長中,我一直是一個成績良好,聽話懂事的孩子。我在學習方面的自我管理能力較強,很少用父母和老師操心,學習有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識,學習成績一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點中學,因此,在求學經歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大。
學習方面的表現帶給了我這樣一些個性特點。
我對自己的能力很自信,也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認真,踏踏實實對待工作,和任務,并且愿意大膽嘗試,挑戰(zhàn)自己,同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題,引入新思路。每當我接觸到新的事物,新的思想,會迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時,面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習題,我的政治成績一直非常好,并且考過100分。這樣的體驗,讓我在做事時,有不服輸的勁頭,一定堅持到底,克服困難。
而這樣也造成了我的一些負面?zhèn)€性。面對不熟悉的問題時,容易產生灰心的挫敗感,表現出敷衍抗拒的心情?;蛟S是體驗過成就的甜美滋味后,讓我不能面對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時間內迅速做好,我會對這項工作表現出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時做不好,就會出現退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下功夫,長期堅持的工作。但隨著年紀的增長,我認識到了這個問題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細致的面對新的領域。我也認識到這種特質,會造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
我的個性很沉靜,感受細膩,有耐心,愿意傾聽他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習慣。我愿意就生活中出現的問題,和一些現象,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達的快樂,如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內心世界,所以我在傾聽時一直保持一種尊重感,愿意去理解每個人作為個體的獨特感受,這使我贏得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點小困擾。
在我的成長經歷中,我的父親是一個感情充沛,柔和而率性的人,他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性,和對我寄予充分的支持和交流,使我成為一個非常愿意親近他人的人,并且在后來的自我反思中,我發(fā)現,我對男性一直沒有害怕和威嚴感,很容易溝通,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴格的人,她對工作盡職盡責,但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小,我是一個非常有主見的'孩子,因此在小時候表現出比較不聽話,母親因為年輕耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內心非??駸幔庠诒憩F規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經一直懷疑母親是否愛我,這很快在讀大學時,母親因為在電話中想念我流淚,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,出現一個圈。和熟悉的人,我會非常親切,隨和,坦誠溝通,表現出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
我想我是天生的心理學家。我認為我沉靜細膩的情感方式,和愛思考研究的習慣,以及愿意真誠而熱情待人的特點,讓我對從事心理學充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學心理學,源自初中時,一位語文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學”這個概念,她講到,一位教師,如果在自己的著裝風格,或者發(fā)式上出現變化時,要在上課之前,先到教室里和同學們做一會兒溝通,再上課,這樣同學們不會因為老師的變化,而轉移接下來的學習注意。剛好兩個月后,我的一位數學老師剪了新發(fā)型,當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時,同學們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學美好而神圣的認識,我看到了心理學在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關懷。
高中后,學校開設心理課程。在高中二年級,同學們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,像一盞燈塔,引導者我們的成長。心理老師總是用溫暖,真誠,輕松的語氣來給同學們上課,在課上,我們認識了自我,悅納自己,學會欣賞別人,感受生活的快樂,同時,通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱。面對高考時,心理老師會定期為同學們做放松引導,講解焦慮來源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,生動的打開了一扇窗戶,讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫助,也使我對心理學產生了向往。
讀大學后,我的專業(yè)課有一些是心理學課程。這個時候,我開始有系統的認識心理學這們學科,初步接受心理學的知識,對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中,大腦對心理產生的作用,感覺,直覺,對我們日常一些心理活動的描述。感受到一個自然人,在從出生到衰老死亡的整個過程中,心理活動時一個動態(tài)變化的過程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現的原因,心理學知識在現代社會生活有著越來越重要的意義。
這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責任感和使命感?;仡櫸业某砷L歷程,心理學一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標,定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價值,靜靜的安放在心理這份充滿關愛的工作上,努力用科學的態(tài)度和知識,去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自我,體驗快樂,感受生活的幸福。
成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路,對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學知識,良好的人格魅力,不斷積累的工作經驗,專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學一直給予著我快樂,我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導工作中,我也認識到,一名心理咨詢師,首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習慣,適時調整自己的生活態(tài)度,形成樂觀,開朗,豁達的個性,不斷充實心理知識,增強生活的信念,多與周圍人進行溝通,注意積累對生活中心理現象的認識,結合理論知識,發(fā)現科學規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,幫助每一個在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。
個人成長分析報告篇十一
尊敬的公司領導:
你們好!
光陰如梭!恍恍然我從進入天怡至今,已近兩年。在這幾百個日日夜夜里,在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學習要求進步的工作氛圍里,透過觀察和比較,我認識到自我的不足和很多需要努力的方方面面,每每聯想到領導們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已,還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語,也讓我感動莫名深深的記在心里!“近朱者赤,近墨者黑?!蔽疫M入公司以來,經常和一些優(yōu)秀的領導、同事在一齊交流、探討,透過自我有意識的學習和進一步的磨練,我想,就個人潛力來講,我多多少少還是取得了一些進步!至于公司業(yè)績方面,有一句話說的好:“生命以時間為載體,以貢獻的多少計算其價值,生命的境界取決于后者而非前者!”除去qc本職工作不講,其他方面我的貢獻還是微乎其微,整體來講乏善可陳,閃光點能夠飄過不提!我只能把進入公司以來的主要工作經歷大概的整理一遍,以便各位領導查看、指正。
2012年4月初進入天怡qc部,在廣東四會華凱/華聲工廠協助同事阿紅負責有關公司第三方驗貨的業(yè)務!阿紅嚴謹的工作態(tài)度和靈活的工作方法對我的影響很大,直到此刻我還在努力超越中!
5月份,對公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務流程有了比較全面的了解,華凱、華聲工廠的業(yè)務主要已由我負責,阿紅在旁指正!
6月份起由于公司業(yè)務需要,阿紅經常跑其他工廠,華凱工廠的工作由我一人負責實施!
7-9月份工作狀況同上,但是值得一提的是,公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅,海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,讓我對公司產生了深深的認同感!在那一刻,感覺大家就像一群大孩子,穿著相同的公司文化衫,一齊肆無忌憚的玩鬧,不管是公司領導還是公司職員,每個人的臉上都掛著簡單的、發(fā)至內心的笑容,第一次發(fā)現那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心啊!就是此刻想起那一幕我依然會感動的一塌糊涂!這種人生經歷就此刻的社會風氣來講是那么的難得一見!事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫,更是天怡一道靚麗的風景線!難忘的人難忘的事,難忘的惠州之旅!
2012年我的工作業(yè)績稱不得完美,中間也出現了很多問題。比如和工廠因為對品質的理念不一樣所產生的一些爭執(zhí),還有一些客人的問題投訴等,大概就是由于我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的。在不斷的嘗試改善和調整工作方法中,使我積累了相應的工作經驗也磨練了個人潛力!那里我還得感謝公司對我的包容和支持!不得不說的是,年底回公司參加公司旅游、年會,讓我開闊了視野增長了見聞,欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風光,領略了各種難得一見的事物和風俗習慣等,大大豐富了我的人生閱歷!使我很好的融入了天怡這一個大家庭,進一步的熟悉了各位業(yè)務同事,為我接下來的工作打好了基礎!
13年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務由我一人負責實施!直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺州協助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關系的工廠的工作以及內銷發(fā)貨事宜!小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服,他和阿紅、jack、mary等幾人對我進入公司以來的幫忙都很大,他們都是我的天怡引路人,我心里是十分的感激他們的!因為有他們把工作經驗和行業(yè)知識無私的傳授給我,我才能很快熟練的掌握公司的各項業(yè)務,感謝他們!
5月份我和小徐主要負責公司在黃巖的相關業(yè)務直到11月份,中間有短暫的出差,比如此刻我負責協助阿紅尚霖搬廠事宜等!
2013年度的工作對我來說有點困惑,因為與公司有合作關系的大多工廠我都走了一遍了,我對于公司產品的品質狀況是有點擔心的,我覺得公司的這種走貨模式有點不妥,因為公司還要做自我的品牌還要上市還要走向世界,我認為不能把產品品質的好壞建立在客人是否投訴上,客人一旦投訴即使有工廠負全責,但也會對公司的品牌效應造成必須影響,殊不利于公司的長遠發(fā)展。對于此刻的這種被動局面,我明白公司高層已經在逐步調整,我深信公司的領導很快能夠解決!
愿身體健康,工作順利!
個人成長分析報告篇一
【摘要】:本文是心理咨詢師二級論文:是我走向心理咨詢師的心路歷程,通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內心追求和渴望,并對自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進行了分析,從而指明了自我的努力方向。
【關鍵詞】:心理咨詢師二級論文、成長經歷、自我分析、職業(yè)分析
人生如旅行,星轉斗移38的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領略到無限風光在險峰的美麗。回顧自己的成長歷程,我發(fā)現原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現自己的夢想。
一、自我成長分析
(一)快樂的童年,我回味無窮的財富
我出生在世界文化遺產平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個姐姐和哥哥的關愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經受歷練的中學時代
小學畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學校,開始一周的學習生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨自生活能力差,學習成績下落。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應該感謝我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學會了獨立,學會了堅忍。后來我補學了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展?,F在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代
生社團活動,如演講協會和國標舞訓練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學問題輾轉反側;課堂上和學生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福?;叵肫饋?,應該說我能夠成功地走進學生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關。
結婚生子,我成了一個快樂而又焦慮的父親?,F在想起來,那時也許是對孩子關注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現,自己的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發(fā)展為非典型的氣質類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學習中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質:樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責任心,善于關愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己,提升自己的心理素質,實現自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學不僅是完成學業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活,從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。
做班主任后,與學生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程,學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風和日麗;時而陰云密布,狂風肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學業(yè);20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復曠課、聚眾斗毆 20xx年,有一女生和母親逆反中途退學面對慘痛的現實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導學生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學校領導建議下,又通過學習教師繼續(xù)培訓心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學習讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學知識,,20xx我報心理咨詢師的培訓與學習,這樣的學習對我來說太重要了。培訓與學習,一方面彌補了自己專業(yè)技術的不足,提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。 在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量,好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現這些資源,引導求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔責任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
參考文獻:
個人成長分析報告篇二
1972年盛夏,我出生在北京市朝陽區(qū)的一個農村家庭。70年代的北京農村是貧窮的。一個農村家庭每個月只有8斤面和2斤米的糧票,剩余的都要吃玉米面。落后的經濟水平決定了我現在對吃都沒有好壞之分,只有吃飽和沒吃飽的情況。但是我作為家里的第一個孩子而且又是男孩,還是受到無微不至的關心愛護。父母都是小學文化的農民,他們身上充分體現了農民的勤勞和純樸、善良,為人厚道。父親對祖父母非常孝順,對鄰里朋友十分講義氣,生活規(guī)律,但不善交際,因為每以善意待人,常常也不免吃虧,但他也并不以此自惱。母親比父親善于處理人際關系,常常給父親以委婉的忠告,給了他很多精神上的慰籍和支持,但母親性格比較急躁,遇事不喜拖拉。父母親對我都非常慈愛,給我的早年生活營造了溫馨、溫暖的氛圍。
小學一、二年級是在村里上的,三年級的時候在村子邊上建立了一所小學,周邊幾個村的孩子都在一所學校里學習。那時所謂的學習不過是可以找到同伴玩耍而已。我們經常上樹掏鳥窩,下河摸魚,打架、胡鬧,度過了快樂的童年。
我上中學的時候,恰逢改革開放的春風吹醒祖國大地,隨著改革開放不斷發(fā)展,農村開始實行包產到戶,勤勞肯干的父母承包了五畝土地,開始種植各種蔬菜。整日披星戴月,不得空閑,看到他們如此艱辛的勞動,我開始思考自己能幫他們干點什么,從下學后把米飯做好到炒得一手好菜;從挑半桶水開始到下地挑糞、翻地;從在家門口賣菜到幾里地、十幾里地去賣菜,三年的中學時間,我認知了農村生活的艱辛。我不甘心再這樣面朝黃土背朝天的生活,于是考高中上大學,要擁有一個城市戶口,成了我的希望,也是父母的期盼。由于教學水平和個人能力的因素,我沒有考上高中,只考上了北京回龍觀衛(wèi)生學校護理專業(yè),雖然是中專院校,但是能夠解決農村戶口問題。我不再是農民了,那是我自上學以來過得最快樂的一個暑假。
1988年9月3日,我來到北京市昌平區(qū)北京回龍觀衛(wèi)生學校報到才知道我所在的學校其實是在北京回龍觀醫(yī)院內,也就說,畢業(yè)后要在此工作,而且是從事精神科護士工作。16歲懵懂的年紀,你要是問我什么是精神病,我只能告訴你不知道。護校生活就在什么都不懂的情況下開始了。郭念鋒先生說,生活必須永遠面對現實,這是生活的真諦。護校的學習生活是快樂的,因為一下子認識了49個同一年齡的新朋友,又因為沒有住宿經歷,對住宿生活充滿了憧憬。就這樣我在新環(huán)境、新的同學中開始了我的中專學習。
中專畢業(yè)后我被分配到北京安定醫(yī)院從事護理工作,在上班前,父母囑咐我說:“那些病人也不容易,一定要善待他們?!边@句話一直支撐著我。在從事了十四年的精神科臨床護理工作中,我發(fā)現患者不僅需要打針、發(fā)藥,而且更需要我們多溝通,要相互了解,真正心與心的交流。要向他們宣傳一些疾病常識以及健康心理學的知識,于是我又把上學時學的心理學相關課本找出來自學。在工作中有意無意的應用。通過心理知識的學習,我開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,善良、真誠、樂于助人伴隨我走過這些年。20xx年我走上了管理崗位。通過近5年的管理工作實踐,我更加覺得心理學知識應用的廣泛性,它存在于一切活動之中。
今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的一些挫折、痛苦對于我來說是寶貴人生經驗和感觸。
二、職業(yè)行為分析
今年的5月12日,8.0級的四川汶川大地震牽動和撕扯著每一位中國人的心。我院先后派出28位同志奔赴抗震救災一線,給災區(qū)人民帶去及時必要的心理干預。從他們身上,我看到了心理工作者的力量,于是我萌發(fā)了報考心理咨詢師的愿望。
心理咨詢既是科學,也是藝術??茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
心理問題是現代人必須面對的人生及社會問題。據調查,80%的人都在不同的年齡階段,存在不同程度的異常心理、人格缺陷和習得性不良行為。不健康的心理會直接影響人們對周圍事物的正確判斷,導致決策失誤,直接影響事業(yè)成功、家庭幸福、個人成長。而一切的成就,都始于健康的心理。通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格的、高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。。
我自認為擁有的五個最好的品質是:善良、真誠、負責任、熱情。朋友們對我的評價是開朗、熱情、善良、樂于助人。當然,我也有自己的缺點,有時太在乎別人的想法、有時情緒化。
我具有成為心理咨詢師的優(yōu)勢:
1、首先是對心理咨詢有著濃厚的興趣,尤其希望通過自己的努力能夠幫助其他人,這種內心深處的渴望能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、穩(wěn)定的人格特征和樂于助人的情結。
3、開朗、善良的性格使我更容易受到求助者的信任,強烈的責任心和認真的工作態(tài)度會使我對求助者更加負責。
以上分析給了我選擇作為一名心理咨詢師的力量和信心。同時也存在一些不足:
1、理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于工作所限,沒有太多的心理咨詢的經驗,還需要進一步學習和積累經驗,提高咨詢技巧。
目前這個職業(yè)在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育,心理咨詢業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前,但隨著社會的發(fā)展,經濟的發(fā)達,觀念的進步,人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理為基礎的。當今社會,競爭壓力加大,人際空間的壓縮,社會上出現心理問題和心理障礙的人逐日增多,每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高,必然走進心理咨詢室。應該說這個職業(yè)是朝陽的、發(fā)展的、前途無量的。社會需要我們,社會充滿期待。雖然起步階段在經濟效益上會舉步維艱,但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經過職業(yè)培訓的合格的咨詢師走向社會,積極熱情的提供這項服務,這個職業(yè)在不久的將來必將迎來美好的明天。
我很清醒地知道,要成為一名優(yōu)秀的心理工作者,要擁有更系統全面的專業(yè)知識,要具備深刻的洞察能力和指引能力,要掌握更高水平的咨詢技能和工作方法,自身還要達到較高境界的對生活、生命的領悟力。這一切,沒有什么捷徑,只有在實踐中不斷學習、摸索、領悟、積累,逐步提高和完善。
在今后的職業(yè)歷程中,不斷提高理論知識和咨詢技能,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹的態(tài)度對待求助者。
我希望,自己能在心理咨詢師這條大道上,通過自己的不懈努力、去幫助他人,在感受人生的快樂和成就時,為社會做出貢獻。我信心百倍,堅定不移。
個人成長分析報告篇三
(一)成長的故事
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時候能記憶開始,就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責任心的人,是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長中她一直充當著慈母的角色,我做錯了事雖有批評,但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學之路
因為家住在偏遠的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導致教育資源的匱乏,而且學校離家里很遠,都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因導致我學習的勁頭遠不如小學和初中,但是只因懷揣著一個夢想——讀大學,更好的報答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,終于以超出自己想象的分數考入重慶師范大學。帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學生活。我非常熱愛自己的專業(yè),一直為自己的幸運而努力。進校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學習,并且在這兩年中都獲得過國家獎學金(這里我不知道你是獲得國家助學金還是獎學金,所以你自己看一下,如果是講學金,就寫上去,是助學金,就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。
二、未來展望
每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現在的社會現實的,所以,在展望我自己的未來的時候,也要做到這兩點。
(一)興趣,性格及對自己的影響
1、在個人興趣愛好上,我喜歡音樂、藝術,因為我的專業(yè)就是藝術類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂。
2、性格及對自己的影響
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。愛情方面,我是一個能懂得輕重的人,當愛情影響工作時,我會合理恰當的調節(jié)自己,對方在沒空或者我有錯誤時,會去正確處理,不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,也不會影響學習和心情。
(二)自我奮斗目標
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學專業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力,才能實現自己的奮斗目標。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,在今后的學習過程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學習可能會遇到各種各樣的問題,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬天,去活出自己的精彩,用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。
個人成長分析報告篇四
對于我來說,僅有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我.在這個尚未完成的成長過程中,我感到自我幼年、童年、少年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用.
適應本事,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學條件及方法,對于我的性格及自信心的構成也產生不小的影響.我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自我去打理,短短的初中生活簡單而又復雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味.高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一向把它做到底.高一升高二要分文理班,我報的理科,之后一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事,就打聽著去了,其實當初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是興趣所致.接到錄取通知的時候很矛盾,美術班是文科,當時報文理科的時候也算是給自我定了教材,之后跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術生涯就這樣開始了.進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自我,很充實也很歡樂!那個時候開始學會換角度看世界,開始試著探索自我的人生道路,也就是在那個時候意識到自我開始學做一個成人.
大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自我有當好教師的五個品質:一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自我始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善.
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應變本事;三是增強應對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”.四是增強工作進取性,讓工作更有起色;五是增強學習熱情,克服惰性.我基本的人生觀是:活著就是一種歡樂.我最近大部分的時間是歡樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在悲痛、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如歡樂的生活.通常情景下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足.我的奮斗目標是做一個好教師.人們對我的批評意見是:多學習,不斷提高自我的教學水平.
作為一名教師,應對一群天真無邪的學生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎樣想怎樣做.但有些學生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學生為什么老是小錯不斷,有的學生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子.
心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導中的助人自助,完全貼合.
我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關系等等,因為我的人生經歷還很少,欠缺生活經驗.而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢撔郧榫w,而這些負性情緒也會長久的困擾著自我.經過心理健康輔導員的培訓與學習,我能夠較科學的明確情緒問題產生的原因,合理的調整個人情緒,經過自我的努力與實踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導員,其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關鍵因素,僅有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導效果的根本保障.心理健康輔導員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度,所以說,心理健康輔導員對自我的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長,才是心理健康輔導中最為關鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標.
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評價我:表面風平浪靜,內心波瀾壯闊.在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點.在自我和他人的關系方面,我通常會尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責感、上進心強.
作為心理健康輔導員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學習,追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導技能還有待進一步嫻熟.
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自我有良好的心態(tài),就不會受太大的影響.
當自我在心理上受到太大的壓力時,我會經過聊天、看小說來緩解壓力.對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當遭遇別人的責難時,正確的我會理解并努力改正.
在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導者將自我的喜怒哀樂,經驗教訓讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富.讓自我與時俱進、不沉溺于過去、把握此刻、建設未來、與被輔導者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇.這是因為,人人都明白自我有一個必然的歸宿,那就是死亡,并且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活.一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自我身在其中而不被污染,仍然堅持著純潔,僅有一個辦法----把自我變成大海.海納百川,有容乃大.生活的浩瀚又何止于此這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能.而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化.生存在這個世界上的每一個人都會以不一樣的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現一個相對完整的自我.
個人成長分析報告篇五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
【前言】為的會員投稿推薦,但愿對你的學習工作帶來幫助。
通過自我成長簡介和成長記憶碎片來描述成長中的人和事對我的影響,以及一些自我分析,自我分析體現出自我評價、自我認同、自我提升的特點。下面就讓小編帶你去看看個人自我成長分析報告范文5篇,希望能幫助到大家!
通過自我人格測驗,結果為多血質12分,膽汁質3分,粘液質4分,抑郁質-9分。單單從結果上來分析,本人的氣質類型為一般型的多血質。根據書本上對于多血質氣質類型的描述,多血質:活潑好動,敏感,表情外露,反應迅速,善于交往,適應性強,但注意力容易轉移,興趣容易變換,做事缺乏持久性。(活潑型)
我覺得該測驗結果不完全符合我對自己氣質、性格的認識。根據該分析報告的要求表明,得分在20分以上者為典型氣質類型,10~20為一般氣質類型;而多種氣質類型的得分相當時,就可以劃為混合氣質類型。我個人還是傾向混合氣質類型,因為我個人的行為習慣上許多與粘液質表現相符合。粘液質:安靜,穩(wěn)重,沉著,善于忍耐,但沉默寡言,情緒不易外露,反映較慢,不夠靈活,因而比較固執(zhí)。我個人舉覺得此項也比較符合自己。
為什么會出現氣質類型測驗結果的差距呢,個人認為是由于個體差異的緣故。
人格分析報告,是由國外的心理學家提出的,具有相當的概括性,概括了人的4種典型人格特征。然而國外學者的主要研究對象是針對國外的心里情況現狀。我們眾所周知,人具有民族和人種特點,雖然生理結構上大同小異,但是思維、行為習慣和受環(huán)境影響是不同的。最典型的例子就是文化上的不同,所以還有待我國心理學者開發(fā)屬于國人的人格分析。
外向測驗結果為78分,即稍外向型。這點我還是比較贊同的。
內一外向的概念首先是榮格提出的。外向是一種定勢指向外部環(huán)境。外向性格是愛交際、好外出、坦率、隨和、樂于助人、輕信、易于適應環(huán)境。榮格認為,純粹內向或外向性格的人是很少的,只是在特定場合下,由于某種情境的影響而傾向于一種占優(yōu)勢的態(tài)度,大多數人是介于內向和外向之間的中間型。
心理學專業(yè)課的學習讓我掌握了心理學基本理論知識,心理咨詢培訓課讓我對如何能成為一名合格的心理咨詢師有了更深的了解。與此同時,我也清楚的認識到心理咨詢知識和技術的博大和自己的不足,因而在平常的學習中,我不斷豐富自己的專業(yè)知識,使自己向著心中優(yōu)秀心理咨詢師的理想一步步靠近。擁有成為優(yōu)秀心理咨詢師的這一理想和我的成長經歷不無關系。
漫漫成長路,由于遺傳和環(huán)境的不同,每個人的人生體驗也各有差異。回顧和梳理自己的成長歷程便于更好的認識自己,進而有利于日后的成長和發(fā)展。雖然在某些朋友和同學眼中,我刻苦勤奮,熱心真誠,善于溝通,獨立和有主見,但我深知自己身上的這些特質不是瞬間形成的,而是在這二十五年來成長路上的各種經歷中慢慢累積形成的。
導我的學習,培養(yǎng)我養(yǎng)成良好的學習習慣。從一年級起,只要是沒有完成作業(yè),即使有再吸引我的事情,我也會先把作業(yè)做完再去玩。這種習慣的養(yǎng)成,不僅為我以后的學習和生活養(yǎng)成了良好的習慣和自覺性,更幫助我在日后的處事過程中擁有很好的自控力。弗洛伊德曾經說過:“自幼充分享受母愛的人,一生自信?!蔽蚁?,我就是這樣的幸運兒。回想近20年的求學歷程,正是父母對我學習方面的“無為而治”和適時的鼓勵,為我的學生生涯奠定了良好的心理基礎,使我在學習上時刻充滿自信。
到了初中,性格外向的我和同學的交流變得更多,學習知識的同時,也更有機會學習如何與他人交往。初中階段我的學習成績一直是中上等,由于天生好動,偶爾會違反紀律,受到老師的批評。但因為有一顆待人真誠的心,在和同學的交往中我收獲了很多的友誼。學生的天職就是學習,中學時自己的理想,確切的說是目標也很明確,就是升入重點高中,然后進入大學。那時班里的學習氛圍很好,大家互幫互助,經?;ハ嘀v解題目,分享學習資料。所以我收獲的不僅是知識,也學會了如何與同學相處。
學生生涯的一個轉折點是在高中,那一年,我順利的考上了當地的一所重點高中。初入高中,依舊貪玩好動的秉性并未改變,致使學習成績大幅度下滑。母親看到后耐心的與我進行溝通,并希望我能重拾自信,用心去思考自己想要的人生。經過認真思考后,我加強了對自己薄弱學科的關注,提高了學習成績,更重要的是開始思考自己的人生目標以及為之實現要付出的努力。最后,我順利的考上了一所省屬重點大學。
大學之前生活的平順讓我產生了慣性,夢想中的象牙塔和現實中大學生活所帶給我的落差,使我受到了一定的挫折。還記得由于說話方式的差別,我請舍友幫忙的時候,雖然我是用自己認為禮貌的語氣,但舍友說我的語氣像命令人,于是我馬上改正并記住以后遇到類似情況也要改正。就這樣大學四年,雖然有一些不和諧的小插曲,但和舍友以及周圍同學相處還算融洽,自己也在化解那些不和諧因素中學會了處事的方法。
大學期間最慘痛的記憶莫過于我看到新聞上某大一女生的跳樓自殺。由于來自于農村,在和城市的女同學在學習、衣著和生活質量的比較中,產生了失衡和強烈的自卑,最后結束了自己19歲的生命?,F在看來,如果當時有人對她進行心理疏導,讓她能夠排除那些不合理的錯誤認知,對自我有一個正確的評價和認識。如果她的室友不是那么冷漠,而是對她關心備至,悲劇就不會發(fā)生。這個女孩的悲劇,給了我很大的震撼,我明白了面對人生中的不如意,要學會釋放壓力,要學會舍得。更重要的是,面對親人和朋友的煩惱和壓力,我總是會盡自己的力量去幫助他們,鼓勵他們,幫助他們找到煩惱和壓力的最根本原因,從而幫助他們擁有快樂的人生。
在讀研的一年多來,由于對科研相關方法和工具的掌握還不是很熟練。我曾經對自己的學術能力產生懷疑而心情沮喪。而我的導師卻給予了我極大的鼓勵,鼓勵是最好的潤滑劑。她經常鼓勵我,要善于發(fā)現我學術研究中不為我所知曉的哪怕是一點點的閃光點。從那以后,我再也不去吝惜自己的贊美和鼓勵,我鼓勵和贊美別人,同時也從別人重新煥發(fā)的自信之光的眼神中,收獲了快樂。
大學心理學課上,當老師講授快速眼動和頓悟的知識點時,小時候看到妹妹睡覺時眼睛轉動的情境和以前讀的大猩猩用箱子和棍子來獲取香蕉的畫面清晰的回旋在我頭腦中,當時看心理學課本莫名的有種相見恨晚的感覺,對心理學的興趣也一直堅持下來,一直以來也很有動力學習。特別是大二時,做完卡特爾16pf人格測驗,仔細分析自己的人格及職業(yè)優(yōu)劣勢之后,我更加堅定了自己成為心理咨詢師的職業(yè)理想目標,并愿意為之努力。本科和研究生期間心理咨詢課和臨床心理課上,老師講解的諸多案例也給我很多觸動。
隨著年齡的增大,閱歷的豐富,自己慢慢成長,慢慢對人生有所感悟,漸漸了解到很多事情不是自己想當然的那樣,不能只從自己的角度看問題。我也漸漸明白了,以前不明白有些人為什么學習壓力會那么大,甚至怯場嚴重到要去醫(yī)院打點滴,有些人怎么會還沒有高考就認定自己考不上,有些人為什么會因為談朋友不和而自殘等等。
心理咨詢師是助人自助的職業(yè),我愿意以己之力幫助別人,同時
也認識到幫助別人的前提是自己要足夠強大。所以要想實現自己的理想,我還需要從以下五個方面來加強完善自己:
基于對心理學的興趣和心理咨詢知識的獲取,以及對自己人生經歷的分析,我感悟到良好的心態(tài),健康的心理對人生是多么的重要。從教材和課堂中的案例中,我了解到心理咨詢師是助人自助的職業(yè),贈人玫瑰,手留余香。自己具有樂于助人的品質,這一切因素使我經過理智思考后規(guī)劃出自己的理想:成為一名合格的咨詢師,并經過逐步成長為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
成為一名優(yōu)秀的咨詢師,需要很多知識的積累和經驗的積淀。專業(yè)課的學習我都認真學習,通過心理學專業(yè)的學習,我掌握了系統的心理學基礎知識,對心理咨詢的流派理論、技術和技巧也有更詳細深入的了解。另外,在課堂外我還主動參加一些心理學沙龍和工作坊,利用學校遠程教學資源觀看各大高校心理咨詢方面的課程,以此獲取心理咨詢知識和參與一些咨詢實踐。除了具備心理咨詢專業(yè)知識和一些實踐經驗,我有成為合格的心理咨詢師需要的健康的心理狀態(tài),工作認真負責,能營造和諧的咨詢關系,容納他人,以及對上善若水,助人與無形間的追求。
對心理學專業(yè)課的學習不僅讓我喜歡上了自己的專業(yè),也讓我掌握了普通心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、心理咨詢、測量和統計方面的基本理論。課外心理學講座、期刊書籍和網絡教學加深了我對專業(yè)課的認識。課余實踐和兼職生活,讓我對心理咨詢的實踐操作有切身體會,明白理論和咨詢的區(qū)別于聯系。
多年以學生的角色不斷進步成長,也在實習和各種實踐當中接觸到不同階段的學生,這些經歷讓我對幫助學生更健康的學習產生極大動力。所以,我希望以后能做一名學校心理學工作者,大學生的自我認知,適應能力、社交交流等方面是我比較關注的咨詢方面。
優(yōu)勢:
不足:
這些方面我會在將來的實踐中不斷加以改善和提高。
為實現自己優(yōu)秀的心理咨詢師的理想,在以后的學習中,我會不斷豐富理論知識和提高咨詢技能,熟練運用所學知識和技能幫助更多的人。不斷提高自己的同時,正確對待咨詢過程中的各種挫折,在需要幫助的時候,積極虛心爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的幫助。另外,作為新手咨詢師,也根據自己的職業(yè)優(yōu)勢和專業(yè)方向,我比較傾向從事青少年的發(fā)展性心理咨詢,以幫助家長和學生來訪者建立良好的行為模式為工作的方向,在今后的職業(yè)生涯中,我會繼續(xù)關注和研究這個領域,希望自己能為中國中學生心理健康方面做出自己的貢獻。
我叫zzf,1992年出生,是一個活潑開朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,歲月如梭,回憶那曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對生活熾熱的心,他們積極進取,正直豁達,認真負責。但是原本快樂的生活停止在了2004年,因為房子的事情導致父親的一陣不起,父親相信法律,所以他通過法律手段來維護自己是權益,可是事實讓他失望,因為那需要錢;也因為母親的文化不高,導致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協議書;爸爸和奶奶不和,爸爸也常常在懊悔娶了母親,他也許不知道間接同時也在否定我。在這種情況下,再加上我的幼稚、不懂事,還有父親的身體也在每況愈下,不得不說,那段時間我有所察覺,但是我也在害怕,所以我選擇了沉默。所以我成長為一個內斂、善良、倔強的女孩。
八歲的時候我就離開父母開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,我在成長。進入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,于是走過陌生,一切都變得快樂起來。然而2007年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中,父親是家里的力量支柱和經濟支柱,所以這個事故讓當時的我很茫然。中學主要是學習,自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺,看課外書,偶爾間陷入自己的憂傷中,下課后和同學鬧鬧,就這樣,我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,我發(fā)現了我一個僅初中畢業(yè)的應屆生多找到的工作很不理想。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候,請求姑姑可以幫助我,然后我在姑姑的幫助下我進入了中專,進行了我三年的學習。
高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學習書上的知識,去將知識融入我的世界,然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得學習很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來,然后跑完后我知道我也收獲友誼。同齡間有著很多話題,我不愿接觸悲傷,所以我將時間花在了和同學玩鬧上,也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了,雖然傷口還在,但我能感覺到它已經痊愈了。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,也讓我的成績進入了班級的前六。進而我考上經貿職業(yè)技術學院。
曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。
沒有只有更好,積極進取,按照計劃定期目標行動,逐步實現目標。真正的成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以我把所有精力放在短期目標上,相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都為實現目標努力,不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活,希望努力學習工作,希望有所成就。
周圍好友對我的評價:我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善于表達,頭腦靈活有較強的思維能力,但我有我的缺點,有時太過于沉浸在自己的思維里進而給了同學一種忽視的感覺。但我相信我會完善我所欠缺的,走出一條屬于自己的道路。
不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實現當初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。
在我成長的人生之路上,對我產生影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學習還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸掉了一切,也不能輸掉微笑,只要嘴角上揚,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。
一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定一定的計劃。
鍛煉自己的組織,交際,領導能力,結交更多的朋友,學習更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來!
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
時間如白馬過隙,年華瞬間斑駁,不知不覺中,我已經走過了20多個念頭。通過心理健康這次作業(yè),我回顧了自己的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程,通過對它的學習,我們學到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞,如何進行情緒的調控,如何正確地去面對失敗與挫折,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質,知識非常全面透徹。我認為這次的自我分析對于我非常重要,我是怎么樣的一個人,我會成為怎么樣的一個人,在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
上初中之后,大多一人在外讀書,但父母從不松懈對我學習上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,在我看來他是一個真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習,那時候我最討厭的就是英語課,從第一節(jié)開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學英語。現在想起來真是可惜,長大了還是得學。中學的時候同學之間的關系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,往往喜歡一個人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?,F在看來,這也是青春期的一個特征,出現對異性的好感和接近異性的__。又由于環(huán)境和輿論的限制,這種朦朧的好奇心和__感不得不被壓抑,還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結束了我的中學生活,結束了我的單純生活。在經歷高考這個人生重大的轉折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習,而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學,沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。
邁進高等學府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?!贝髮W生涯的頭一年,也使我第一次有機會接觸到了心理這個領域。在學校這個群體中,每個學生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特征的領域,是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中,群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。認識并注重這一點,對于我今后進入工作,具有極其重要的奠基作用。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
這么多年來,我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質,也恰恰因為這些良好的品質,使我從小到大一直都有著良好的人緣,得到了太多人的關愛和幫助。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛,使得我在生活中有一些理想主義,同時又有些依賴性。因此,朋友們對我的評價是善良、開朗、單純,他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同,我覺得自己有時候的確應該變得現實一些、聰明一些、圓滑一些,但絕對應該要分時機、場合和對象。
我相信人性本善,所以即使一個人作惡多端,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,我總是更容易能夠理解和諒解他人。
同學眼中的我:開朗,有幽默感,真誠對人,較積極面對生活。批評:沒有恒心,有時候很懶,很急躁,沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。
曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!
個人成長分析報告篇六
本文從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學習和實踐,有責任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內向的男孩,今年我已經20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長歷程,回首自己幼年、童年時期自己曾經走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠大的抱負和志向;有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關心過我和幫助過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏保磉_,做事認真負責,踏實肯干。在他們的教育影響和細心呵護下,我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產,在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒有放棄,我終于從鬼門關里闖了出來。但隨之而來的是產傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的??停t(yī)生、護士都“老熟人”,由于爸爸工作經常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥,穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間,來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當時爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費用,同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉、恢復,能和其他孩子一樣正常的學習生活。我深刻體會到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始接受學校的正規(guī)教育,小學階段在父母的關愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛入中學,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習。由于生病經常缺課,加上爸爸媽媽擔心我的身體,所以放松了我的學習,基礎打的不是很扎實,這一切為我以后的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是非常復雜、充滿矛盾的,不過在老師的教導和家人的幫助下,我學到了許多書本上學不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負,回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處?,F在看來,這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結束了我的中學生活,步入了中專的大門。
中專階段的學習應該是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。后來,我和兩個同學慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友 ,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應能力。進入中專的學習,我逐漸意識到了以前的學習基礎薄弱,學習方式也是行不通的,而且使我與其他同學成績之間拉開了一定的距離,沒有人認為我是一個學習好的學生,自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學習的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進自己的學習方法,把自己拉下的知識補上,加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學習的內容多、壓力重,但最近大部分時間的心情都特別的好!
我現在開始意識到自己真的開始長大了,以后更多的事情要靠自己來解決,更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候對我們說的話:“在大學里,第一先要學會做人,然后再作學問”。我記住了這句話,并在學習生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學習、完善、提高,我覺得自己需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學習定為個人學習進步目標。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關心家人,幫助他人,從而快樂自己;第三,更多的學會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現在,打理好今天,并快樂每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過程中,看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學習和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄形象應該是能夠永遠保持積極、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學習和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人一定非常愛國,他知道:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標,積極進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現目標。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標上,相信一定能實現更長遠的目標。堅持不懈,每天都要為實現目標而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學習,希望自己有所成就,我將會不斷學習、不斷探索,最終達到目標。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠,越走越好!
個人成長分析報告篇七
報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是非常快樂的,這要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們非常重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學之前,我就已經學會了基本的加減法和拼音字母,現在已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣,我上學后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)
初中階段應該是我的第一個轉折點,初一的第二個學期,由于沒有父母的約束,自己又認為自己很聰明,所以對學習就放松了,同時迷上了網路,結果就可想而知了。
成績大不如前,后來父母發(fā)現我迷戀上網,大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網絡對我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網吧溜,爸爸第二次在網吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認真學習,初三時期,由于是外省人不能參加當地的中考,迫于無奈,我只能回到自己的出生地內蒙古去完成自己的初三學業(yè),參加內蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當我下車的那一刻,我后悔了,呈現在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學習的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習慣與方式不同,課程進度不一樣,這些都讓我產生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現,其實也并不可怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結識了許多好朋友,雖然現在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽老師給我們講大學,我們都非常的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償的來到了這所學校。
雖然我剛來到大學,但我已經體會到了人際關系的復雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話:實現一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學習知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義?,F在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一起的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候,我一直堅持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F在更是認識到品行對一個人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
個人成長分析報告篇八
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里,父母親都是樸實的農村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對我的學習輔導都很少。我還有兩個姐姐,父母為了供我們上學省吃儉用,舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級,我上一年的時候他們的上三年級了,媽媽總是督促他倆看著我學習,有不會的就叫我問他們。所以我在學習上也盡心盡力,努力學習,學習成績一直在班里算中上等。記得上小學那是我是個很老實的孩子,從來沒和同學打過架,老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時的給我買數學作業(yè)本以加強數學練習。等我到三四年級的時候,正是花錢多的時候,為了我們上學,父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績是那時最好的回報,我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當我躺在床上的時候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學四年級過六一的時候,我非常榮幸的參加了校音樂隊里,經過好幾周的練習終于要到六一了,老師在前一天說,你們都得穿統一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說我要買衣服,但是媽媽說家里沒有錢了,就別買了,我當時哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會這樣,就是因為家里條件不好。結果到六一的那天我沒有上場,自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學習,一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學,一如既往的刻苦學習。但是隨著物理、化學科目的增添,激烈的學習氣氛,我感覺力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒有進入縣重點高中。當時我有了一種想法,就是想輟學,不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個人的寢室住,一向靦腆的我通過和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來內向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學處好關系。記得有一次寢室的同學聚會,那是我第一次和同學出去吃飯,經驗也不足,感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢,說是aa制,但是我沒有帶錢,以前也沒有帶錢的習慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說話,原來是因為我吃飯沒有花錢,他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學習成績不是很好,即使每天學到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運,356的成績讓我進入了如今的大學里。雖然學校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來,我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學習和生活中使我學會了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學習、辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應該怎樣度過呢?每當回首往事的時候,不會因為虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候,我能夠說,我的整個生命和全部精力,都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭,我更注重自我價值的實現。通過心理咨詢師培訓,我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè),希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個人都有親人、朋友,同學。父母的勤勞樸實深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負擔,每個假期都會做些兼職,這些也讓我認識了社會,生存的需要付出的,這個社會你會遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實實,不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個很開朗的人,做事很有調理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來。他現在也和我一個學校,我有什么難題都會去找他,讓他給我意見?,F在印象最深的也就是大學同學了尤其是寢室的室友,由于大學的課程較少,時間也多,同學經常上網,以前我很少上網但是現在我經常和他們一起去,這也就是一個環(huán)境影響一個人了?,F在的社會有很多的誘惑,現在我已是即將走上社會的人了,應該把更多的經歷放在學習和工作上,更多的想法用于自己的未來,規(guī)劃自己的人生。
1、自我介紹:我是一個誠實守信,有責任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對自己的看法:但是金無足赤人無完人,每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經過認真的思考后在做事。對自己的希望是認清自己的不足,并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說。
3 、優(yōu)勢如下:
(一)、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,對該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學經歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質,善良始終是我堅持的人生信念,世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎,較好的溝通能力,有一定的心理學知識和助人技巧,并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學知識欠缺,理論基礎不牢固,心理咨詢知識和經驗不夠豐富,實踐經驗較少。在樓棟實習中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實質性內容。
(二)、喜歡將自己的價值觀強加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立,讓來訪者自己尋找問題的答案。
(三)、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來訪者解決心理問題。 進行一番自身優(yōu)劣勢分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的弱點,以職業(yè)性的理智嚴格要求自己,使自己在工作中保持價值中立態(tài)度,無條件接納來訪者。學以致用,應用理論知識指導咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時,應及時轉介給有經驗的老師,以負責任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。最后實現自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德?,F在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,更加了解了自我!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續(xù)努力完善自己。
個人成長分析報告篇九
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
(1)成長歷程
我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學習上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。中學的生活主要是學習,中學的時候同學之間的關系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結束了我的中學生活,結束了我的單純生活。經歷了高考這個人生重大的轉折點,邁進大學之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著x種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的x些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發(fā)現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。
(2)人生觀念
人的一生應當是不斷的快樂的積累才構成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是最好的大學,古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現實和理想、物質和精神的世界之中的。我們主張每個人都應該有他一定的物質利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現實、精神和物質統一起來,將個人利益和集體利益結合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現代化建設事業(yè)的奮斗當中。不同的選擇表現出不同的人生態(tài)度,體現著不同的人生觀。再次人應當追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;工作認真負責,積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協作精神,具有較強的適應能力;紀律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無私奉獻精神?;顫婇_朗、樂觀上進、上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的學習工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力學習工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進入大學以來,我處處嚴格要求自己,作為一個學生,我把學習當作自己的第一任務,從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W年的學習和工作,為了進一步提高思想認識,為了今后的工作再上新臺階。
(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢報告會上,就業(yè)問題十分嚴峻,大學生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學生的就業(yè)問題是社會上下關注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結構性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關占多數,但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作。大家可以看到沒有工作,也沒有準備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學生不能實現就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉眼間我已經進入大三了,大學生活已經過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學專業(yè)畢業(yè)時應具備的素質。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設需求相適應的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎知識,專業(yè)技術知識,具有全面素質和綜合職業(yè)能力的,直接在生產、服務、技術和管理市場的為祖國社會主義現代化建設服務的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學習、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質,并作為市場營銷就業(yè)準備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經過不斷的嘗試努力,適應工作,為將來更高的工作效率努力。現在為未來就業(yè)做好準備,多讀市場營銷相關書籍,積累市場營銷基礎知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應實踐,積累相關人力資源工作經驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準備,機會是給有準備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關注時代的進步,未來及相關行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效?,F實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經驗之中,每一步都是我學習進取應對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自我的影響
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,甚至唱歌還會跑調,只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。
2、性格對自我的影響
類型:開朗、害羞、感性
我是一個熱情開朗,合作和適應的本事異常強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π?,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質還算過關,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質
我的人際交往能力很強,學習本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織本事。思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足
(1)優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事,務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責。
(2)不足
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現實。
個人成長分析報告篇十
我常常一個人靜下來,花時間寫自我反思。在反思中,我細心體會自己在成長中每一次經歷帶給自己的認知和體驗,在越來越長的年歲中,我能反觀自己當時的處境和表現,看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會生活方式,同時,我也清晰的構建出一個自己成長的軌跡,更好的認識了自己的人格,和優(yōu)缺點,讓我感受到一種樂趣,這也是心理——這一科學領域的奇妙之處。
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現。
在我的成長中,我一直是一個成績良好,聽話懂事的孩子。我在學習方面的自我管理能力較強,很少用父母和老師操心,學習有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識,學習成績一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點中學,因此,在求學經歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大。
學習方面的表現帶給了我這樣一些個性特點。
我對自己的能力很自信,也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認真,踏踏實實對待工作,和任務,并且愿意大膽嘗試,挑戰(zhàn)自己,同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題,引入新思路。每當我接觸到新的事物,新的思想,會迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時,面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習題,我的政治成績一直非常好,并且考過100分。這樣的體驗,讓我在做事時,有不服輸的勁頭,一定堅持到底,克服困難。
而這樣也造成了我的一些負面?zhèn)€性。面對不熟悉的問題時,容易產生灰心的挫敗感,表現出敷衍抗拒的心情?;蛟S是體驗過成就的甜美滋味后,讓我不能面對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時間內迅速做好,我會對這項工作表現出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時做不好,就會出現退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下功夫,長期堅持的工作。但隨著年紀的增長,我認識到了這個問題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細致的面對新的領域。我也認識到這種特質,會造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
我的個性很沉靜,感受細膩,有耐心,愿意傾聽他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習慣。我愿意就生活中出現的問題,和一些現象,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達的快樂,如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內心世界,所以我在傾聽時一直保持一種尊重感,愿意去理解每個人作為個體的獨特感受,這使我贏得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點小困擾。
在我的成長經歷中,我的父親是一個感情充沛,柔和而率性的人,他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性,和對我寄予充分的支持和交流,使我成為一個非常愿意親近他人的人,并且在后來的自我反思中,我發(fā)現,我對男性一直沒有害怕和威嚴感,很容易溝通,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴格的人,她對工作盡職盡責,但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小,我是一個非常有主見的'孩子,因此在小時候表現出比較不聽話,母親因為年輕耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內心非??駸幔庠诒憩F規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經一直懷疑母親是否愛我,這很快在讀大學時,母親因為在電話中想念我流淚,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,出現一個圈。和熟悉的人,我會非常親切,隨和,坦誠溝通,表現出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
我想我是天生的心理學家。我認為我沉靜細膩的情感方式,和愛思考研究的習慣,以及愿意真誠而熱情待人的特點,讓我對從事心理學充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學心理學,源自初中時,一位語文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學”這個概念,她講到,一位教師,如果在自己的著裝風格,或者發(fā)式上出現變化時,要在上課之前,先到教室里和同學們做一會兒溝通,再上課,這樣同學們不會因為老師的變化,而轉移接下來的學習注意。剛好兩個月后,我的一位數學老師剪了新發(fā)型,當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時,同學們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學美好而神圣的認識,我看到了心理學在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關懷。
高中后,學校開設心理課程。在高中二年級,同學們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,像一盞燈塔,引導者我們的成長。心理老師總是用溫暖,真誠,輕松的語氣來給同學們上課,在課上,我們認識了自我,悅納自己,學會欣賞別人,感受生活的快樂,同時,通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱。面對高考時,心理老師會定期為同學們做放松引導,講解焦慮來源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,生動的打開了一扇窗戶,讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫助,也使我對心理學產生了向往。
讀大學后,我的專業(yè)課有一些是心理學課程。這個時候,我開始有系統的認識心理學這們學科,初步接受心理學的知識,對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中,大腦對心理產生的作用,感覺,直覺,對我們日常一些心理活動的描述。感受到一個自然人,在從出生到衰老死亡的整個過程中,心理活動時一個動態(tài)變化的過程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現的原因,心理學知識在現代社會生活有著越來越重要的意義。
這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責任感和使命感?;仡櫸业某砷L歷程,心理學一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標,定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價值,靜靜的安放在心理這份充滿關愛的工作上,努力用科學的態(tài)度和知識,去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自我,體驗快樂,感受生活的幸福。
成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路,對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學知識,良好的人格魅力,不斷積累的工作經驗,專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學一直給予著我快樂,我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導工作中,我也認識到,一名心理咨詢師,首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習慣,適時調整自己的生活態(tài)度,形成樂觀,開朗,豁達的個性,不斷充實心理知識,增強生活的信念,多與周圍人進行溝通,注意積累對生活中心理現象的認識,結合理論知識,發(fā)現科學規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,幫助每一個在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。
個人成長分析報告篇十一
尊敬的公司領導:
你們好!
光陰如梭!恍恍然我從進入天怡至今,已近兩年。在這幾百個日日夜夜里,在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學習要求進步的工作氛圍里,透過觀察和比較,我認識到自我的不足和很多需要努力的方方面面,每每聯想到領導們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已,還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語,也讓我感動莫名深深的記在心里!“近朱者赤,近墨者黑?!蔽疫M入公司以來,經常和一些優(yōu)秀的領導、同事在一齊交流、探討,透過自我有意識的學習和進一步的磨練,我想,就個人潛力來講,我多多少少還是取得了一些進步!至于公司業(yè)績方面,有一句話說的好:“生命以時間為載體,以貢獻的多少計算其價值,生命的境界取決于后者而非前者!”除去qc本職工作不講,其他方面我的貢獻還是微乎其微,整體來講乏善可陳,閃光點能夠飄過不提!我只能把進入公司以來的主要工作經歷大概的整理一遍,以便各位領導查看、指正。
2012年4月初進入天怡qc部,在廣東四會華凱/華聲工廠協助同事阿紅負責有關公司第三方驗貨的業(yè)務!阿紅嚴謹的工作態(tài)度和靈活的工作方法對我的影響很大,直到此刻我還在努力超越中!
5月份,對公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務流程有了比較全面的了解,華凱、華聲工廠的業(yè)務主要已由我負責,阿紅在旁指正!
6月份起由于公司業(yè)務需要,阿紅經常跑其他工廠,華凱工廠的工作由我一人負責實施!
7-9月份工作狀況同上,但是值得一提的是,公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅,海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,讓我對公司產生了深深的認同感!在那一刻,感覺大家就像一群大孩子,穿著相同的公司文化衫,一齊肆無忌憚的玩鬧,不管是公司領導還是公司職員,每個人的臉上都掛著簡單的、發(fā)至內心的笑容,第一次發(fā)現那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心啊!就是此刻想起那一幕我依然會感動的一塌糊涂!這種人生經歷就此刻的社會風氣來講是那么的難得一見!事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫,更是天怡一道靚麗的風景線!難忘的人難忘的事,難忘的惠州之旅!
2012年我的工作業(yè)績稱不得完美,中間也出現了很多問題。比如和工廠因為對品質的理念不一樣所產生的一些爭執(zhí),還有一些客人的問題投訴等,大概就是由于我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的。在不斷的嘗試改善和調整工作方法中,使我積累了相應的工作經驗也磨練了個人潛力!那里我還得感謝公司對我的包容和支持!不得不說的是,年底回公司參加公司旅游、年會,讓我開闊了視野增長了見聞,欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風光,領略了各種難得一見的事物和風俗習慣等,大大豐富了我的人生閱歷!使我很好的融入了天怡這一個大家庭,進一步的熟悉了各位業(yè)務同事,為我接下來的工作打好了基礎!
13年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務由我一人負責實施!直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺州協助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關系的工廠的工作以及內銷發(fā)貨事宜!小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服,他和阿紅、jack、mary等幾人對我進入公司以來的幫忙都很大,他們都是我的天怡引路人,我心里是十分的感激他們的!因為有他們把工作經驗和行業(yè)知識無私的傳授給我,我才能很快熟練的掌握公司的各項業(yè)務,感謝他們!
5月份我和小徐主要負責公司在黃巖的相關業(yè)務直到11月份,中間有短暫的出差,比如此刻我負責協助阿紅尚霖搬廠事宜等!
2013年度的工作對我來說有點困惑,因為與公司有合作關系的大多工廠我都走了一遍了,我對于公司產品的品質狀況是有點擔心的,我覺得公司的這種走貨模式有點不妥,因為公司還要做自我的品牌還要上市還要走向世界,我認為不能把產品品質的好壞建立在客人是否投訴上,客人一旦投訴即使有工廠負全責,但也會對公司的品牌效應造成必須影響,殊不利于公司的長遠發(fā)展。對于此刻的這種被動局面,我明白公司高層已經在逐步調整,我深信公司的領導很快能夠解決!
愿身體健康,工作順利!