小班兒童節(jié)健康教案(模板23篇)

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    教案要注重培養(yǎng)學生的綜合能力,提高他們的學習興趣和學習動力。教案編寫時,應加強對學生的評估和反饋,及時調(diào)整教學策略和方法。閱讀這些教案范文可以幫助教師更好地理解教案的寫作要求。
    小班兒童節(jié)健康教案篇一
    活動目標:
    1、培養(yǎng)幼兒早、晚刷牙,飯后漱口的良好習慣。
    2、教育幼兒注意牙齒的清潔衛(wèi)生,知道要保護好牙齒。
    3、使幼兒知道牙齒的重要作用。
    4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習慣。
    5、學會正確的刷牙方法。
    活動準備:
    各種動物頭飾若干,鋼琴一架。
    活動過程:
    一、游戲“貓醫(yī)生來了”
    老師當貓醫(yī)生,戴上貓頭飾,穿上白大褂,小朋友分別戴上各種動物頭飾當小動物,游戲開始,貓醫(yī)生給小動物檢查衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)哪位幼兒有齲齒,就告訴他患了齲齒,提醒他注意保護牙齒,學會刷牙漱口,對牙齒健康的幼兒給予表揚,鼓勵他們以后繼續(xù)保護好牙齒。
    二、學唱歌曲《保護牙齒》。
    1.教師教唱歌曲,幼兒學唱。
    2.教師彈琴伴奏,幼兒齊唱。
    3.幼兒邊唱歌,邊表演動作。
    三、教師小結(jié):
    小朋友,以后每天晚上睡覺前和早晨起床后都要刷牙,飯后漱口,少吃糖果和零食,看哪一位小朋友牙齒保護得好。
    活動延伸。
    1、與家長配合,請他們提醒幼兒堅持每天早、晚用正確的方法刷牙。
    2、引導幼兒開展“比比誰的牙齒好”活動。
    附:謎語《牙齒》。
    健康衛(wèi)士穿白衣,上下兩排真整齊,口中飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。
    兒歌《保護牙齒》。
    小小牙齒用處大,吃飯說話都用它,吃過食物漱漱口,早晚記住把牙刷,天天用它要愛護,少生病來健康佳。
    歌曲《保護牙齒》。
    情境表演:
    小白兔看見山羊公公,捂著臉“哎喲,哎喲”地叫著,就趕快跑過去問:“山羊公公,您怎樣啦?”山羊公公說:“我牙痛的厲害,要去醫(yī)院撥牙”“為什么您要撥牙呀?”“唉,醫(yī)生說我從不刷牙,所以牙齒上有許多細菌就在那里筑窩了,牙齒變成了空洞洞,成了細菌的家,所以我一吃東西牙就痛。沒辦法只好把牙撥掉?!毙“淄靡宦犞思泵φf:“山羊公公,有什么辦法能不把牙撥掉呢?”山羊說:“你千萬要記住,吃完東西要漱口。每天早晚要刷牙,這樣你的牙齒就不會有細菌來了。”小白兔一聽忙說:“那我得趕快刷牙,可是我不會刷牙怎么辦呢?”
    小班兒童節(jié)健康教案篇二
    做各種各樣的洞洞,幼兒之間、師幼之間你搭我鉆,相互合作,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及靈活性,體驗游戲帶來的樂趣。
    1、嘗試用自己的身體做各種動作,搭成洞洞,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)能力。
    2、喜歡和老師同伴一起做運動游戲。
    3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
    4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。
    5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
    球、毛毛蟲布偶若干
    兒歌《動一動》、《許多小魚游來了》光盤
    一、熱身運動
    播放《動一動》音樂,師幼一起隨音樂做熱身運動。
    二、游戲——鉆洞洞
    1、做個小洞洞
    (1)教師示范
    老師先用雙手拇指和食指搭成一個小洞洞做示范。
    (2)幼兒搭洞洞
    a鼓勵孩子用手臂做洞洞,做各種各樣的洞洞,并能讓老師手中的球穿過。
    b用腳和身體做洞洞,做與別人不同的洞洞。
    2、做個大洞洞
    嘗試兩個小朋友做大洞洞,能夠讓同伴從這個洞洞中穿過。鼓勵孩子做與別人不同的洞洞,充分活動自己身體的各個部位。
    3、師幼共同游戲
    幼兒邊聽音樂邊做游戲
    (1)毛毛蟲鉆洞洞
    (2)網(wǎng)小魚的游戲
    4、放松活動
    教師帶領(lǐng)幼兒活動身體各部位。
    幼兒回家和父母及其他小朋友繼續(xù)玩鉆洞洞的游戲,體驗游戲帶來的樂趣。
    孩子們非常的喜歡這個活動,因為整個活動過程中孩子們都非常的樂的積極游戲。準備活動和放松活動“身體操”一上來就吸引了孩子們的興趣,老師讓他們把自己的身體作為朋友請出和自己一起游戲,擬人化的方法讓小班孩子在游戲前活動自己的身體對他們來說是非常適合的,因為他們帶著一種快樂的情感來活動,就非常的投入和積極。
    小班兒童節(jié)健康教案篇三
    一、活動目標:
    1、明白人體需要各種不一樣的營養(yǎng)。
    2、經(jīng)過故事,懂得僅有樣樣都愛吃,才有利于身體健康和生長發(fā)育。
    3、養(yǎng)成不挑食的好習慣。
    二、活動重難點:
    重點:培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。
    難點:明白人體需要各種不一樣的營養(yǎng)。
    三、活動準備:
    1、貝貝玩偶。
    2、多媒體各種食物圖片。
    3、故事《寶寶和貝貝》。
    四、活動過程:
    1、《做早操》師幼互打招呼師:小朋友們你們最愛吃什么呀?
    那你們有不愛吃的食物嗎?
    師:小朋友們都有不愛吃的食物呀,咱們的對話讓我們的小客人小豬貝貝聽見了,貝貝要給我們講個故事。
    2、故事《寶寶和貝貝》。
    3、師:小朋友們聽完貝貝的故事都不會做挑食的小朋友了,我們必須要樣樣都愛吃才能健健康康的成長。
    下邊小朋友們跟教師一齊做游戲《食物說出來》并出示幻燈片4、小朋友們說得真棒,貝貝用一些食物編成了兒歌《不挑食》。
    5、貝貝打斷教師的談話說,小朋友們表現(xiàn)真好我有禮物送給大家,把準備好的蔬菜沙拉送給大家。
    五、延伸:小朋友回家后能夠跟爸爸媽媽一齊蔬菜水果沙拉。
    六、活動反思我班有好多孩子有挑食的現(xiàn)象,他們主要是不喜歡吃蔬菜,并且飯也吃的很少,在家也這樣。我期望經(jīng)過這次活動以后,我班幼兒能夠做一個不挑食的好孩子,健康成長。在活動的準備與進行時,我也發(fā)現(xiàn)了很多不足之處,以活動主題為出發(fā)點,開始的熱身活動我選擇《做早操》這一兒歌,之后感覺加上有節(jié)奏感的歡快音樂比較好,應當能增強孩子內(nèi)心的歡快度,但由于時間關(guān)系我也就忽略了。由于小班幼兒的好奇心重,容易對新事物感興趣,也容易對舊的事物失去興趣,所以我給幼兒的活動滲透比較少,只在活動的頭一天玩了游戲《食物說出來》,我發(fā)現(xiàn)孩子們對搶答的形式進取性強,也很快的理解游戲規(guī)則,所以我臨時決定讓孩子們玩搶答,在游戲過程結(jié)束后有許多幼兒沒有盡興,我就多添加了許多圖片,沒想到適得其反,時間沒把握好,導致孩子們太興奮了,紀律性差了,這一環(huán)節(jié)簡短一半的話,效果可能會好些。我想在以后的日子里,我在孩子吃飯時會經(jīng)常提醒他們,以表揚、鼓勵的形式,讓他們養(yǎng)成不挑食的好習慣。
    小班兒童節(jié)健康教案篇四
    1、能在老師的帶領(lǐng)下積極學習做模仿操。
    2、培養(yǎng)幼兒的堅持性,塑造幼兒良好的形體。
    1、重點:幼兒能積極參加活動。
    2、難點:幼兒能遵守游戲規(guī)則。
    1、 幼兒學會兒歌“大家來做操”,并已熟悉音樂節(jié)拍,會和老師一
    起邊聽音樂節(jié)拍邊拍手念兒歌。
    2、在體操室幼兒站成一個大圓,面向圓心站好。
    幼兒在隨音樂做動物模仿游戲:小鴨走——小鳥飛——小貓走——小象喝水——企鵝搖——小青蛙跳——小黃鶯拍翅膀。
    1、幼兒念兒歌“大家來做操”。
    2、隨著音樂邊念兒歌邊拍手。
    3、采用模仿學習一節(jié)一節(jié)學做操。
    (1)三、四、五、六句讓幼兒自由嘗試創(chuàng)編。
    (2)總結(jié)統(tǒng)一幼兒創(chuàng)編的伸臂、彎腰、踢腿、蹦跳的動作。
    (3)糾正個別幼兒動作,提醒幼兒做操時動作幅度大一些。
    1、到鏡子面前讓幼兒結(jié)伴做操。
    2、幼兒和教師做放松整理活動。
    早上空氣真真好,我們大家來做操。伸伸臂,伸伸臂,彎彎腰,彎彎腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳,天天做操身體好。
    小班兒童節(jié)健康教案篇五
    1、明白把異物塞入口、鼻、耳等處會有危險,會對身體造成傷害。
    2、當自我或是同伴異物入口、鼻、耳等處,明白及時告知大人。
    1、多媒體課件。
    2、小猴頭飾。
    一、感受五官。
    1、出示幻燈(一張沒有五官的臉)請幼兒說說臉上少了什么。
    2、根據(jù)幼兒回答說說各個五官的作用。
    3、請幼兒閉眼走路,捂耳朵聽教師說好,捏鼻子呼吸,感受五官的作用。
    二、危險的小圓珠。
    1、播放幻燈,出示皮皮猴,介紹主人公皮皮猴。
    2、“我們剛才感受過五官對我們來說十分重要,可是皮皮猴十分調(diào)皮,沒有好好保護他的五官,我們一齊聽聽皮皮猴到底發(fā)生了什么事”
    3、逐一播放幻燈,根據(jù)幻燈逐一提問:
    (1)皮皮猴怎樣了。
    (2)皮皮猴將什么放入了耳朵。
    (3)皮皮猴這樣做對不對為什么。
    4、播放幻燈,教師完整講述故事一邊。
    5、提問。
    (1)“大象教師是怎樣說的”
    (2)還有什么不能放入口鼻。
    三、怎樣避免五官傷害。
    1、生活中還有哪些東西屬于異物是不能放入口鼻的。
    播放幻燈看看常見的幾種危險的小異物。
    2、進餐和吃水果時要注意什么。
    播放幻燈,了解生活中常見幾種有核的水果。
    3、看看異物進入身體會造成怎樣的傷害播放幻燈。
    4、如果有異物不細心進入口鼻、耳朵,我們該怎樣辦。
    觀看幻燈,了解簡單的應對方法。
    5、教師小結(jié):珠子、扣子、發(fā)夾、硬幣、圖釘?shù)刃∥锲凡荒苋攵?、嘴巴、鼻子。進餐時不能大聲說話,以免小飯粒進入氣管。吃有核的水果要細心。早上來幼兒園口袋里不能藏有小物品,午睡時不咬衣服扣子或拉鏈。如果有異物不細心進入嘴巴、鼻子、耳朵,要趕緊告訴爸爸媽媽或教師。如果看到同伴在玩危險的小物品,或者同伴已經(jīng)將異物塞入口鼻,要趕緊通知大人。
    小班兒童節(jié)健康教案篇六
    1、初步了解水果的特征,知道對身體有意。
    2、知道水果有豐富的營養(yǎng),鼓勵幼兒多吃水果。
    3、通過游戲激發(fā)幼兒愛吃水果的情感。
    4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
    5、能學會用輪流的方式談話,體會與同伴交流、討論的樂趣。
    水果若干、錄音故事。
    一、談話引出主題
    1、小朋友,你們喜歡吃水果嗎?
    2、你喜歡吃什么水果?
    3、為什么要多吃水果?
    二、通過聽故事《德德不愛吃水果》,了解水果對身體的益處。
    1、提出要求,組織幼兒聽錄音故事。
    (聽故事不能亂講話,要仔細聽故事里說了些什么事。)
    2、提問:
    (1)德德刷牙時發(fā)現(xiàn)了什么?
    (2)大便時覺得怎樣?為什么會這樣?
    (3)你吃過什么水果?為什么要多吃水果?
    三、欣賞兒歌《排排座,吃果果》
    排排座,吃果果,吃橙子,吃蘋果,天天吃一個,身體好得多。
    四、活動延伸:
    洗手吃水果,鼓勵個別幼兒將自己小盤里的水果吃掉,不浪費。
    講授法、提問法刺激聽覺感官,示范法、觀看法刺激視覺感官,練習法、游戲法綜合刺激各種感官……因此,教學方式的成敗與否,關(guān)鍵是看能否發(fā)揮出它應有的刺激性。教師要不斷錘煉自身的刺激能力,如獨具特色的肢體動作,極富渲染的表情神態(tài),變化多端的語言聲調(diào)等,這是實現(xiàn)教學方式刺激性的基礎(chǔ)。因此優(yōu)秀的教師應該時刻關(guān)注孩子的肢體、眼睛、嘴巴,了解孩子的內(nèi)心狀態(tài),及時調(diào)整自己的教學方式。
    小班兒童節(jié)健康教案篇七
    活動目標:
    1、能靈活地追跑和躲閃。
    2、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
    3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
    4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
    5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
    活動準備:
    獵人頭飾若干。
    活動過程:
    1。引導:小朋友們,我們都來當小獵人去打獵吧。
    帶領(lǐng)幼兒扮小獵人,做拉弓、射擊、騎馬、扔飛鏢等動作。
    2。介紹玩法:
    選一個幼兒當小獵人,其他幼兒四散站在場地上。
    游戲開始,幼兒扮小兔蹦蹦跳跳,"小獵人"不追捉"小兔"。如果"小兔"改變動作奔跑起來,表示是"狼","小獵人"可以去追捉。"狼"遇險可以馬上改做"小兔"的動作,"小獵人"就不能追捉了。如果"小獵人"捉到"狼",可與他互換角色,繼續(xù)游戲。
    3。交代規(guī)則:"小獵人"只追捉奔跑的"狼";"狼"改做"小兔"的動作后,"小獵人"就不能追捉了。
    4。放松活動:小獵人抬著捕捉到的獵物,歡歡喜喜回家了。
    活動建議:
    溫馨提示:應鼓勵膽小的幼兒變換動作,大膽奔跑。
    小班兒童節(jié)健康教案篇八
    1、用自己的方式記錄身體中能動的部位。
    2、對自己的身體感興趣。
    音樂磁帶、記錄筆、幼兒操作材料(身體會動的地方)。
    1、跟音樂自由做運動:
    (1) “你們喜歡做運動嗎?那我們一起跟著音樂做運動吧!”(放音樂磁帶)教師和幼兒一起跟音樂做運動。
    (2) “我們休息一下吧!”(幼兒安靜地坐到小椅子上)
    2、與幼兒一起討論身體的哪些地方會動。
    (1)“你知道身體的哪些部位可以動?”
    (2) 請幼兒上來示范(3――4個)
    “我們的手指會動?!薄耙黄鸶麑W學,動動我們的手指。”(調(diào)動幼兒的積極性,提高活動氣氛。)
    3、幼兒分組操作,教師提出要求:
    (1) 出示操作材料:“看!我給你們帶來了什么?”
    (2) 圈出身體會動的部位。幼兒操作,教師巡回指導。
    (3) 幼兒互相講述:“身體哪些地方可以動?”(請一代表上來說一說)
    4、游戲:
    (1) 集體游戲:“老師指到哪,你們就動一動?!保?――4次)
    (2) 分組游戲:“每組請一代表指,其他小朋友動一動。”
    (3)結(jié)束活動
    找客人老師一起玩一玩這個好玩的游戲。
    小班兒童節(jié)健康教案篇九
    1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu),明白眼睛的功能。
    2、經(jīng)過看眼睛、說眼睛,增進互相了解和交流。
    3、初步懂得保護眼睛的重要,注意用眼衛(wèi)生。
    每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
    2、讓幼兒用小鏡子觀察自我的眼睛是什么形狀的引導幼兒在鏡子里仔細看看,或用手輕輕摸摸自我的眼睛,明白眼睛像一個小圓球。
    3、提問:眼睛什么地方會動幼兒邊摸邊感知眼球會動。
    眼睛里有什么是什么顏色的。
    眼睛長在哪里。
    4、讓幼兒互相觀察眼睛,并進行比較。進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
    5、引導幼兒討論眼睛有什么用(幼兒互相討論、交流)。
    6、出示畫面并提問:
    (1)眼睛有什么用。
    (2)我們怎樣愛護、關(guān)心自我的眼睛。
    讓幼兒明白畫畫時要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十
    活動目標:
    1、重點指導夾球跳,發(fā)展夾球前進跳的能力和身體的靈敏性。
    2、繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。
    活動準備:
    1、場地布置。
    2、每人一個足球和一個胸飾,錄音機和磁帶。
    活動過程:
    1、熱身運動。
    聽音樂進行全身運動,讓身體的各個部位動一動。
    2、自由玩球。
    “今天我們就來比一比,看誰和足球?qū)殞毻娴姆椒ㄗ疃?,玩得最開心。在玩的過程中,你可以一個人和足球?qū)殞毻?,玩,也可以和你的好朋友一起和足球?qū)殞毻?。?BR>    3、難點練習,重點指導。
    (1)交流玩法。
    “小朋友和足球?qū)殞毻娴姆椒烧娑啵l愿意到前面來玩給小朋友看的。”請個別幼兒上來示范、交流,其他幼兒學一學。
    (2)夾球跳。
    “老師和足球?qū)殞氁餐娉隽艘粋€好玩的辦法,你們想看一看,學一學嗎?”教師示范講解,幼兒重點練習。
    4、游戲“送球?qū)殞毣丶摇保柟虋A球跳。
    5、放松運動。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十一
    1、認識自我的身體,了解身體上會動的關(guān)節(jié)部位。
    2、能進取愉快地參與活動。
    1、活動小人人手一個,牽線小人教具一個,小紅心貼紙。
    2、桌子擺放成馬蹄形。
    3、錄音機,歡快音樂的磁帶。
    4、學過游戲“頭發(fā)肩膀膝蓋腳”
    活動重難點:明白身體各部分的名稱,了解身體的哪些關(guān)節(jié)會動。
    一、引導幼兒玩游戲“頭發(fā)肩膀膝蓋腳”,激發(fā)幼兒的興趣。
    1、“寶寶們,快來,我們來玩頭發(fā)肩膀膝蓋腳的游戲咯!”(幼兒在教師帶領(lǐng)下玩游戲)。
    2、“寶寶們可真靈活啊,你剛才碰到了什么呀?
    二、引導幼兒玩活動小人,認識身體會活動的部位。
    1、“今日來了好多的小娃娃也想和我們玩游戲,你們愿意嗎?那就請你們和小娃娃一齊玩吧。玩的時候?qū)殞殏兛梢⒁庑⊥尥迺粫??哪里會動就在哪里貼個小紅心,好嗎(幼兒自由玩活動小人)。
    2、你的小娃娃做動作的時候靈活嗎?你發(fā)現(xiàn)他身體的什么地方會動呢?你把小紅心貼在哪了?(手、腳、頭部)。
    3、寶寶們的身體是不是也象小娃娃一樣靈活,會動呢?
    三、探索自我身上會動的部位。
    1、“你身體的什么部位會動,我們一齊來找找看?”(幼兒自由摸索自我的身體)。
    2、幼兒講述身上會動的部位,并指出來。
    四、跟著音樂跳舞。
    “寶寶們的身體真靈活,我們聽著音樂來跳個舞吧?!?BR>    活動評析:
    活動中結(jié)合幼兒身體,采用游戲的方法讓幼兒了解身體各部位的名稱,明白經(jīng)過各部位的運用能夠猜出人們在干什么。并讓幼兒了解了關(guān)節(jié)的作用。幼兒愛動,在活動中讓幼兒動靜交替的學習,幼兒比較感興趣,學的也不錯。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十二
    1、初步掌握一些飯食小常識,明白飯前要洗手,生食瓜果要洗干凈才能吃道理。
    2、養(yǎng)成個人衛(wèi)生的好習慣。
    3、不隨便吃街頭小攤販的小吃。
    1、圖片:了解有些小朋友為什么肚子痛疼。
    2、看到有的小朋友在幼兒園門口吵著要吃羊肉串。
    3、看到有些小朋友不洗水果就拿著吃。
    4、看到有的小朋友不洗手就開始用手拿零食吃。
    1、教師經(jīng)過讓小朋友看圖片,啟發(fā)小朋友思考為什么這些小朋友會肚子疼。
    2、引導幼兒討論,基本了解飲食衛(wèi)生的知識,從中明白講究衛(wèi)生的原因。
    3、現(xiàn)場指出;教師可做示范;吃瓜果如何講究衛(wèi)生。
    瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時,要先把蘋果洗干凈,再把蘋果皮削掉。否則,皮上有細菌就會到我們的肚子里,我們的肚子就會疼。比如:西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等)。
    4、師:告訴幼兒飯前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等,
    活動延伸:
    能夠向幼兒介紹一下,變質(zhì)腐爛的,被蒼蠅、蚊子叮咬過的,或放在不干凈的容器內(nèi)的食物等,吃了會對身體的危害,對身體有害。
    活動結(jié)束:
    可讓小朋友互相討論一下自我周圍發(fā)生的小事情。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十三
    1、通過討論和教師的引導知道漱口可以清潔牙齒。
    2、掌握正確的漱口方法。
    3、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應答能力。
    4、培養(yǎng)幼兒有禮貌、愛勞動的品質(zhì)。
    芝麻糖、調(diào)羹、鏡子、杯子、水、臉盆等。
    讓幼兒掌握正確漱口的方法
    1、請客吃芝麻糖:過新年的時候,我買了許多好吃的東西,今天請你們吃好嗎?(幼兒品嘗芝麻糖)
    3、幼兒自由討論清潔牙齒的方法。
    4、教師總結(jié):牙齒臟了可以用牙刷刷牙,也可以用漱口的辦法,可是幼兒園里沒有牙刷,就讓我們來漱口吧。
    5、學習正確漱口的方法:
    (1)教師演示:手拿小杯子,喝口清清水,抬起頭,閉起嘴,咕嚕咕嚕吐出水。
    (2)幼兒邊念兒歌邊學習正確漱口的方法。(空手模仿)請個別幼兒聽口令做動作。集體聽口令做動作。
    6、漱口:幼兒拿好杯子喝水漱口,吐在臉盆里。
    7、讓客人老師看看誰的牙齒最干凈。
    培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生應從小抓起,特別是口腔的衛(wèi)生,更應該要注意。在幼兒園里不可能讓孩子刷牙,只能通過中午午餐后的漱口達到清潔牙齒的效果。但一味地對幼兒進行教育是沒有用的。我想借助此活動讓幼兒通過自己的實踐知道漱口也是保護牙齒的一種好辦法。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十四
    1.通過談話及觀看情境,了解進餐過程中的安全注意事項。
    2.能在日常生活中,針對部分食品知道正確的飲用方法及注意事項。
    3.在學會安全進餐的同時,有自我保護的安全意識。
    課件ppt,湯鍋,進餐物品
    有食用果凍、糖豆豆、棒棒糖、口香糖、花生等的經(jīng)驗
    1.談話導入活動。
    教師:
    (1)小朋友們喜歡在幼兒園里吃飯嗎?在幼兒園吃飯和在家里吃飯有什么不一樣呢?
    (2)在幼兒園里吃飯要注意些什么呢?(幼兒自由講述自己知道的注意事項)
    教師總結(jié):在幼兒園進餐中,注意遠離餐桶,注意不燙傷自己。進餐時,不碰別人不東張西望。細嚼慢咽,防止食物吸入氣管。
    2.幼兒觀看常見零食,了解吃部分特殊零食過程中的安全注意事項。
    (1)教育引導幼兒了解食用棒棒糖時,應注意哪些注意事項;
    (2)教師引導幼兒了解食用口香糖時,應注意的安全事項;
    (3)教師引導幼兒了解食用口香糖時,應注意的安全事項;
    3.觀看幼兒進餐的掛圖,請幼兒對圖中的行為進行判斷,進一步鞏固進餐的安全知識。
    教師:
    (1)這里有一些小朋友,他們在吃飯。我們來看看,誰做得對,誰做得不對,為什么?
    (2)你知道吃飯的時候還要注意些什么嗎?什么事會發(fā)生危險,是不能做的?
    4.組織幼兒吃點心,鼓勵幼兒應用所獲得的安全知識。
    教師:老師給小朋友準備了好吃的點心,比一比看哪一個小朋友在吃點心時最懂得注意安全。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十五
    1.知道把脫下來的鞋子擺放整齊,養(yǎng)成把鞋子放回原處的好習慣。
    2.樂于自己的事情自己做。
    1.鞋子若干雙,鞋架
    2.掛圖:左右不分離.
    3.教學掛圖、幼兒用書:《左左右右不分離》。
    (一)欣賞故事“左左和右右”。讓幼兒知道鞋子的正確擺放方法。
    1.出示掛圖,講述故事。
    教師:我給小朋友帶來了一個好聽的故事。我們一起來聽一聽吧。
    教師:故事講完了,你聽到了什么了?那鞋子先生應該怎么放呢?
    2.教師小結(jié):對了,他們應該是兩個好朋友,大頭靠大頭,肩膀碰一碰,手拉手。請小朋友跟我一起來念這首兒歌。
    (二)通過相互觀察,比較哪些鞋子擺放的整齊。
    1.出示凌亂的鞋子,教師提問。
    教師:看,這是什么呀?這些鞋子擺放的`整齊好看嗎?那怎樣能讓他們擺放的整齊又好看呢?(提醒幼兒說出左左右右不分離)
    2.個別幼兒來擺一擺并說一說兒歌。
    3.教師小結(jié):鞋子應該是兩個好朋友,大頭靠大頭,肩膀碰一碰,手拉手。
    (三)幼兒操作《左左右右不分離》
    1.出示幼兒用書《左左右右》。
    教師:在你們的書上面也有很多鞋子,你能用線條將“左左”和“右右”連在一起嗎?讓他們變成一對好朋友。
    2.幼兒操作。
    (四)評價幼兒操作,教師總結(jié)。
    教師:你們把“左左”和“右右”連在一起了嗎?你們把左左右右都擺放整齊了,真能干!
    教師總結(jié):以后每天睡覺、游戲的時候都要把我們的左左右右都照顧好,擺放整齊!
    區(qū)角活動:在科學區(qū)中提供多種鞋子讓幼兒自由穿著行走,傾聽不同鞋子發(fā)出的不同聲音。
    在美工區(qū)中提供多種鞋子輪廓,供幼兒涂色。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十六
    使幼兒認識到吸吮手指對身體的不良影響,幫助有吸吮手指習慣的幼兒逐步克服這種習慣。
    制作一個指偶(帶有痛苦的表情),一些顏料。
    1、教師把指偶套在大拇指上,假裝自己就是指偶,痛苦地說:由于小朋友總是吸吮我,給我?guī)砗芏嗤纯?,我變得很難看,“駝了背”什么事也做不了。
    3、通過游戲,使幼兒知道,要注意保護手指,并經(jīng)常洗手,保護手的干凈,做一個愛清潔的好孩子。
    4、引導孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
    5、知道檢查身體的重要性。
    建議:了解有吸吮手指習慣的幼兒情況,進行個別輔導。不能以生硬的命令或批評的方式糾正幼兒的習慣。
    幼兒上了幼兒園一學期多了,沒有學會過怎么穿衣服,每到中午睡覺起床的時候,都需要坐在床上等著老師一一給他們穿衣服。因此,這個活動的主要的目的就是使幼兒認識開衫和套衫,能夠?qū)⑻咨篮烷_衫區(qū)別開來,根據(jù)區(qū)別來初步學習如何穿套衫和開衫。進而培養(yǎng)幼兒的獨立性、自理能力。
    在活動開始的時候,幼兒都很奇怪,為什么 吳老師老師今天手里拿著兩件衣服。接下來,我請幼兒來找找兩件衣服的區(qū)別,慢慢的引導幼兒將注意力轉(zhuǎn)移到衣服是否開襟上,一起認識了開衫和套衫,又認清楚了衣服的正面和反面。接下來,我一邊示范如何穿套衫,一邊朗誦兒歌。示范一遍以后,我請每一個幼兒手里拿一件套衫,一起來試一試,在做的過程中,我適當?shù)姆怕宋夷顑焊韬褪痉兜乃俣?,讓幼兒可以看得清楚老師的`示范。由于兒歌非常簡單,所以幼兒一下子就學會的兒歌,幾遍以后就能跟著老師一起念了,而且能夠跟著兒歌一起來穿脫衣服,但是個別幼兒接受能力還是有些弱,需要老師的幫助。而在學穿開衫的時候,幼兒對于“蓋頂子”這個動作充滿了好奇,紛紛效仿。
    但是幼兒只顧自己嘗試,沒聽清老師所講的要領(lǐng),所以做的動作不到位。這個環(huán)節(jié)我覺得也許請一部分幼兒上來和老師一起來示范,老師再適時進行指導,再請每一個幼兒來試試,可能效果會更加的好。經(jīng)過這個活動之后,當天下午起床,我就請每一個幼兒自己穿衣服,有大部分的幼兒都能夠自己穿衣服,還有一小部分的幼兒需要老師的幫助或者整理。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十七
    1.養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣,知道人人都要愛清潔講衛(wèi)生。
    2.初步了解健康的小常識。
    3.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
    4.體驗游戲的快樂。
    教師要善于抓住時機,采用生動活潑的形式,細心的引導幫助幼兒形成良好的生活衛(wèi)生習慣。
    1.談話活動:大家愛清潔??稍诨顒邮绎@眼處布置兩組圖片,一組為臟小貓,一組為干凈小貓,引導幼兒看看說說喜歡誰,為什么。
    2.游戲活動:《我?guī)屯尥尴磦€澡》。先看看娃娃哪里臟了,然后爸爸媽媽一起幫娃娃洗澡。
    3.欣賞故事:《佳佳的尾巴》。教師運用圖片講故事,引導幼兒說說佳佳為什么有尾巴,最后奶奶怎么說,小朋友要怎樣做。讓幼兒知道每個人都要有良好的生活衛(wèi)生習慣。
    4.學念兒歌:《洗手歌》,《手》。
    5.學唱歌曲:《清潔衛(wèi)生歌》。引導幼兒邊唱邊表演動作。
    1.幼兒生活衛(wèi)生習慣的培養(yǎng),主要在日常生活中進行,通過這次活動很多小朋友都能積極主動參加進來。使得這個活動很好發(fā)展下去。養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣,知道人人都要愛清潔,講衛(wèi)生。
    2.認識很大依賴行動,教師要多點從生活當中以游戲方試教育小朋友,這樣小朋友就容易接受。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十八
    1、觀察、了解小兔的外形特征。
    2、嘗試模仿小兔跳。
    3、體會親近小動物的情感。
    4、使幼兒掌握一些小兔生活基本常識。
    5、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
    小兔一只,小白兔、小灰兔、小黑兔圖片各一張,青菜、胡蘿卜若干。
    音樂《小兔跳》,播放器。
    親子手冊《主題教學·小兔掛飾。
    1、認識小兔。
    (2)出示小白兔圖片,引導幼兒觀察小兔的外形特征,借助看一看、摸一摸等方式進一步感知小兔的眼睛、耳朵、皮毛和尾巴,了解小兔的外形特征。
    (3)提問:小兔是什么樣子的?小兔的毛都是白色的嗎?
    (4)依次出示小灰兔、小黑兔圖片,引導幼兒觀察,感知各種兔子的基本特征。
    (5)小結(jié):兔子是一種很溫順的動物,它們都有長長的耳朵和短短的尾巴和三瓣嘴,兔子身上的皮毛不全是白色的,還有灰色和黑色的。
    2、喂兔子。
    (1)提問:小兔子最喜歡吃什么?
    (3)小結(jié):小兔子最愛吃胡蘿卜、青菜等食物,小兔子是我們的好朋友,我們要關(guān)心愛護小兔子。
    3、學學小兔。
    (1)引導幼兒觀察:小兔子是怎么走路的?
    (2)提出大家都來模仿小兔蹦跳走路的建議,引導幼兒邊學念兒歌"小兔這兔真可愛,長長耳朵豎起來,短短尾巴搖搖擺,蹦蹦跳跳真可愛",邊做相應的蹦跳動作。
    (3)播放《小兔跳》音樂,引導幼兒學習"小兔跳"。
    1、將小兔飼養(yǎng)在自然角中,讓幼兒喂養(yǎng)一段時間,激發(fā)幼兒愛小動物的情感。
    2、欣賞故事《小兔乖乖》,并指導幼兒進行表演。
    3、請幼兒閱讀親子手冊《小兔掛飾》,與幼兒一起做做、說說。
    現(xiàn)在的大多數(shù)獨生子女,周圍有許多的大人圍著他們團團轉(zhuǎn),倍受寵愛和溺愛,智力水平和口語表達都比以往的孩子強,但品德行為習慣卻令人擔憂。許多幼兒形成自私、霸道的不良性格,而主動關(guān)心、幫助別人的意識卻很淡薄。雖然小班孩子的情感是非常脆弱的,但同時也是非常容易構(gòu)建的。因此,根據(jù)小班幼兒的年齡特征,我想結(jié)合幼兒喜歡的"可愛的小兔子",讓幼兒在和小兔玩耍的過程中,始終融入了教師和孩子的感情因素,如輕輕抱、喂食等。這種環(huán)境的營造,拉近了人與自然的距離,產(chǎn)生一種親和力,所以不需要刻意地提到該如何保護它們,幼兒潛移默化中已真正轉(zhuǎn)化為自身的行為。在教學中,幼兒對小兔子的關(guān)愛已經(jīng)自然而然地在腦海里扎了根;促使幼兒的情感進一步獲得升華。從而使主題探索教學一步步向縱深發(fā)展。
    小班兒童節(jié)健康教案篇十九
    1.知道身體上哪些部位能動,并愿意積極探索。
    2.能根據(jù)歌曲模仿小動物走路的有趣動作。
    3.知道運動能使人健康,體驗運動的快樂。
    重點:知道身體上哪些部位能動,并愿意積極探索。
    難點:能根據(jù)歌曲模仿小動物走路的'有趣動作,體驗運動的好處。
    《健康歌》《走路》《健康快樂動起來》
    球呼啦圈沙包自制沙包飛盤
    1.熱身運動,激發(fā)幼兒動一動的興趣。
    小朋友,又到了我們運動的時間了,讓我們跟著音樂動起來吧。
    2.通過親身體驗,引導幼兒自由探索身體的哪些部位能動,并能大膽表現(xiàn)出來。
    (1)剛才運動時我們的身體都動起來了嗎?哪些地方動起來了?它是怎樣動的?
    (2)鼓勵幼兒根據(jù)自己的親身體驗大膽交流自己的發(fā)現(xiàn)。
    (3)引導幼兒觀察自己和同伴的身體,還有哪些地方也可以動?怎么動?
    小結(jié):原來我們的身體上很多地方都能動,有我們的頭、手、胳膊、腿、小腳、眼睛、嘴巴,太神奇了。
    3.通過模仿小動物走路,體驗動一動的樂趣。
    (1)聽音樂模仿小動物走路的有趣動作。
    (2)哪些小動物來了?它們是怎么走路的?(身體的哪些地方在動?)
    通過模仿、交流,讓幼兒感知小動物們走路時哪些部位在動。
    小結(jié):剛才我們的身體很多地方都動起來了,動一動真有趣,也很開心。
    4.運用器械讓身體動起來,體驗運動的好處。
    (1)出示活動器械,引導幼兒了解活動的玩法和規(guī)則。
    音樂開始,每人只能選一個玩具,音樂停止,放回原處,一定要注意安全。
    (2)分享交流玩玩具的感受,懂得運動的好處。
    剛才我們和誰一起玩了?心情怎么樣?運動還可以讓我們的身體變得怎么樣?
    小結(jié):運動不僅讓我們很開心,而且還可以讓我們的身體變的更加強壯、有力氣、健康。
    5.放松運動,知道運動后身體要休息。
    組織幼兒討論運動時應該怎樣保護自己的身體。
    小班幼兒活潑好動,正處于直覺行動到具體想象思維的過渡階段,他們的認識很大程度上要依賴行動。因此整個活動設(shè)計我從幼兒的興趣和年齡特點出發(fā),利用幼兒最喜歡的游戲激發(fā)興趣,引導他們積極探索身體上可以動起來的部位,體驗動一動的樂趣和運動對身體的好處。
    1.注重感受和體驗,促進幼兒的主動學習。
    熱身運動,激發(fā)興趣;親身體驗,探索發(fā)現(xiàn);模仿操,體驗樂趣;玩器械,體驗好處,活動中的每一個環(huán)節(jié)都是幼兒的感受和體驗在前,教師的總結(jié)提升在后,進而幫助幼兒獲得新的經(jīng)驗。
    2.挖掘游戲的價值,讓幼兒在玩中學,學中玩。
    游戲是幼兒學習的重要途徑。本次活動,游戲貫穿始終,剛開始的導入環(huán)節(jié),通過游戲激發(fā)了幼兒的興趣,感知身體上能動的部位,接下來的模仿小動物走路的游戲讓幼兒進一步體驗到了身體動一動的樂趣,最后的玩器械游戲讓幼兒體會到運動不僅能使人健康,還讓人很快樂。整個活動過程,幼兒始終在輕松愉悅的游戲中學,在玩中學,體現(xiàn)了寓教于樂。
    3.有效的提問、追問,促進幼兒積極主動的思考。
    活動中,我設(shè)計了如“哪里動了?為什么動?”等能夠激發(fā)幼兒思考的問題,讓他們帶著問題來玩,根據(jù)老師的追問,積極思考,主動獲取新的知識點。
    以上是我對此次活動的簡單分析,在教學中,肯定會有不足之處,還請各位評委、老師多多指教。
    小班兒童節(jié)健康教案篇二十
    1、練習雙腳立定跳遠。
    2、初步發(fā)展協(xié)調(diào)性,鍛煉腿部肌肉力量。
    1、家長資源:事先聯(lián)系幼兒媽媽(小學體育老師)。
    2、材料準備:圈若干(同幼兒人數(shù)相等)。
    一、小青蛙來熱身
    1、熱身導入:活動關(guān)節(jié)的準備動作。
    2、小青蛙跳跳跳(練習立定跳遠動作)。
    (1)教師講解并示范動作。(要領(lǐng):屈膝擺臂;蹬地起跳;輕輕落地;保持平衡)———兒歌:“小青蛙——蹲下來——雙腳跳——輕輕落——要平穩(wěn)!”
    (2)教師帶領(lǐng)幼兒分步驟練習,重點放在起跳和落地上。
    (3)教師帶領(lǐng)幼兒集體練習和四散練習,重點糾正個別幼兒動作。
    (4)引導幼兒觀察,互相學習小青蛙的跳躍動作,了解手臂和腿的動作要配合才能跳得遠。
    二、小青蛙找媽媽
    2、現(xiàn)在小青蛙們要踏著池塘里的荷葉去找自己的媽媽了(圈圈代表荷葉)。
    (1)教師講解,示范玩法和游戲規(guī)則。
    (2)小青蛙們依次進行游戲(可根據(jù)孩子們的活動情況,練習2—3次,教師逐漸加大圈與圈的距離)。
    三、小青蛙來休息
    1、教師帶領(lǐng)幼兒進行腿部放松活動(抖腿、捶腿)。
    2、幼兒回收圈。
    小班兒童節(jié)健康教案篇二十一
    因在活動時,發(fā)現(xiàn)本班有部分孩子喜歡用手指對著點其他小朋友的眼睛,通過這次活動讓孩子明白這是一種危險的動作。
    1. 認識五官,知道五官的名稱和作用。
    2. 學習保護五官的方法。
    3. 初步了解健康的小常識。
    4. 知道檢查身體的重要性。
    5. 了解主要癥狀,懂得預防和治療的自我保護意識。
    如何保護我們的五官
    娃娃一只
    1. 指五官
    (1) 教師說出五官的名稱,幼兒根據(jù)教師的指令指五官.
    (2) 讓幼兒相互玩游戲,一個說五官,一個指五官.
    2. 保護五官.
    (1) 教師與幼兒一起說一說眼睛,耳朵,鼻子和嘴巴的作用.
    (2) 出示娃娃,讓幼兒給娃娃說出眼睛,鼻子,耳朵和最巴.
    (3) 提問: “怎樣保護眼睛?”“怎樣保護鼻子?”“怎樣保護耳朵?”鼓勵幼兒大膽地回答問題,使幼兒知道不要用手揉搓或者對著點小朋友的眼睛,不要亂挖鼻孔,不能把小東西放到鼻孔和耳朵里......
    3.學唱歌曲:五官歌.
    教學反思
    1. 活動設(shè)計適合小朋友的年齡特征,與他們的生活息息相關(guān),是他們樂于接受的內(nèi)容.他們活動積極性高,很樂與參與.
    3. 不足之處在于活動材料較單一,以致幼兒顧及面不寬.
    小班兒童節(jié)健康教案篇二十二
    1、讓幼兒認識手的外部結(jié)構(gòu),能說出它們的名稱,引導幼兒發(fā)現(xiàn)手可以做各種動作。
    2、培養(yǎng)幼兒關(guān)心自己的身體,知道怎樣運用手和保護手。
    3、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。
    4、初步了解健康的小常識。
    5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
    將手指裝飾成臉的模樣
    教師:我們來猜個謎語,小朋友要仔細地聽:五個兄弟,高矮不一樣,天天在一起,齊心把活干。猜我們身體的一個部位。請幼兒猜猜。
    2、啟發(fā)幼兒說出手指、手心、手背、指甲等名稱:
    我們十個手指;保護手指尖的是指甲;有手掌紋的是手心;轉(zhuǎn)過來這是手背;讓我們的手指可以彎曲的是手指關(guān)節(jié)。
    3、我們的手指是一樣長嗎?是一樣粗細嗎?
    4、、教師小結(jié):我們都有兩只小手,共有十個手指頭,手指不僅不一樣長,不一樣粗,它們的名字也不一樣。手指上還有手指甲、有關(guān)節(jié)。手分手心和手背。
    1、教師邊演示邊用手說話的口吻講述:
    你們發(fā)現(xiàn)了我們手指小兄弟長得不一樣,我們的名字也不一樣。我最粗最矮,但我最大,我就叫大拇指;而我最瘦最小,所以就叫小拇指;我靠在老大的旁邊,我叫食指;我是在最中間,就叫中指;最后介紹一位,我既不是老大,也不是最小,又有在中間,不好取名字,人們只好叫我無名指。
    2、讓幼兒說說手指的名稱:小朋友伸出自己的手指,說說它們的名稱。
    引導討論:手有用嗎?你的小手可以做什么?請小朋友自由說說。
    小結(jié):我們的小手會幫助大家做這么多事情,小手真能干。
    1、小手本領(lǐng)真大,如果沒有手會怎么樣呀?引導幼兒想像沒有手給生活和學習帶來的不便。
    2、小朋友知道應該怎樣保護自己的小手?
    幼兒討論,說說自己的想法。
    小結(jié):我們不能玩尖銳的物品,如刀子、玻璃,不玩火和鞭炮、煙花等,不咬手指,天冷時要帶手套和涂護手霜等。
    小班兒童節(jié)健康教案篇二十三
    1、能嘗試探索筷子的使用方法。
    2、體驗品嘗美味食物帶來的樂趣。
    材料準備:
    1、條形、方形、圓形的食物若干;
    2、筷子、小碗若干;
    3、小豬偶一只。
    1、導入情境,激發(fā)幼兒的活動興趣
    分析:孩子們在自由觀察中發(fā)現(xiàn)了食物形狀的不同,有長條形的、方形的和圓形的三種。
    2、引導幼兒嘗試用筷子夾起不同形狀的食物,探索筷子的'使用方法
    (1)幼兒嘗試使用筷子
    師:陽陽,你用筷子夾了什么好東西?
    陽陽:小番茄!
    師:你是怎樣夾住的?
    陽陽:我是這樣夾的。(一邊說,一邊用筷子示范)
    師:麗麗你會用筷子嗎?(發(fā)現(xiàn)麗麗正在努力地夾起鵪鶉蛋,可是試了幾次都沒能夾起來,最后只好把碗湊著盆子,用筷子把鵪鶇蛋撥入碗內(nèi))
    麗麗:我……會。(回答有些猶豫)
    師:那請你用筷子夾一個鵪鶉蛋給小豬瞧瞧?。慃愑每曜邮箘湃A鵪鴉蛋,可是鵪鶉蛋老是從她的筷子中溜走,原因是她握筷子的方式不對)
    師:你先去夾夾長條形的食物,然后再來試試夾鵪鴉蛋好嗎?
    麗麗:好。
    分析:活動中有個別幼兒不能輕松地使用筷子,教師引導他們先去試試夾長條形和方形的食物,讓他們有一個循序漸進的練習過程。
    (2)引導幼兒學習《筷子歌》
    師:麗麗小朋友剛才出現(xiàn)了困難,她想吃鵪鶉蛋,可是怎么也夾不起來,你們能幫幫她嗎?明明來夾一個給麗麗看看。
    分析:引導幼兒觀察明明用筷子夾食物的方法。明明用筷子成功地夾了一個鵪鶉蛋送入了麗麗碗內(nèi)。
    師:噢!原來是這樣用筷子夾鵪鶉蛋的!“小小筷子兩根棒,手捱中間對對齊,張開嘴巴夾夾緊,阿唔阿唔吃個飽!”我們一起來試試!
    分析:引導幼兒隨教師一邊念兒歌,一邊用筷子練習。幼兒再次嘗試探索,重點觀察麗麗的操作活動, 并示意幼兒可以邊念兒歌邊夾食物。
    (3)教幼兒跳“筷子舞”
    3、引導幼兒談談用筷子吃東西的感受,鼓勵幼兒大膽參與討論
    師:你們會用筷子夾什么?
    幼:我會用筷子夾火腿肉、小豆子!
    幼:我會夾小番茄和漢堡球。
    幼:我都能夾起來的?。ㄕf得很驕傲)
    師:大家覺得筷子用起來方便嗎?
    幼:我會用筷子了,挺方便的!
    幼:我也會用了,筷子能夾好多東西吃!
    幼:園圓的東西筷子難失住,筷子不好用!
    分析:從孩子們的交談中,可以體會到孩子們獲得成功的喜悅之情。在操作過程中,孩子們還發(fā)現(xiàn)食物形狀的不同會對筷子操作有影響。
    師:筷子其實是一個非常好的小幫手,它能使我們的小手變得很靈巧。
    教學附錄筷子歌:
    小小筷子兩根棒,手握中間對對齊,張開嘴巴夾夾緊,阿唔阿唔吃個飽!
    教學附錄筷子舞
    1一2小節(jié):體前敲筷子兩下,敲腿三下。
    3―4小節(jié):動作同1―2小節(jié)。
    5―6小節(jié):體前敲筷子兩下,兩臂交叉抱胸敲肩三下。
    7―8小節(jié):動作同5―6小節(jié)。
    9一12小節(jié):起立,體前敲筷子八下,雙腳原地踏步八下。
    13―14小節(jié):左腳向左邁一步,雙手在體前敲筷子兩下。然后,重心在左腳上,右腳尖在左腳跟處點地,雙手敲肩三下。
    15―16小節(jié):動作同13―14小節(jié),方向相反。
    17―20小節(jié):雙手在體前快速敲筷子,一拍敲兩下,雙腳腳尖小碎步從椅子的左側(cè)繞到椅子的后面。
    21―24小節(jié):小碎步原地自轉(zhuǎn)一周,雙手在頭上快速敲筷子。
    25―26小節(jié):腳立正不動。雙手體前敲筷子兩下,然后左腳向左邁出蹬直,腳跟著地,右腿彎曲,雙手體側(cè)敲筷子兩下。
    27―28小節(jié):動作同25―26小節(jié),方向相反。
    29―30小節(jié):腳立正不動,雙手體前敲筷子兩下,然后雙手叉腰,雙腿動彎曲一次?
    31―34小節(jié):體前快速敲筷子,雙腳小碎步從椅子的左側(cè)繞到椅子前面。
    35―36小節(jié):坐下,兩手體前快速敲筷子,最后雙手放在雙腿上。 (每學習兩個樂句的動作,連貫地做一下兩個樂句的動作)。