寫作演講稿時，需要根據(jù)不同的場合和聽眾來選擇合適的語言風(fēng)格和表達(dá)方式。演講稿的開頭應(yīng)引起聽眾的興趣，可以使用引言、問題引出等方式。這是一篇優(yōu)秀的演講稿，值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇一
尊敬的各位評委，親愛的同學(xué)們：
大家好！今日，我演講的題目是：“用一顆奉獻(xiàn)的心，回饋社會，回饋人生”。
在我們因為成長而煩惱、懵懂、迷茫的青少年時代，我們不懂得甚至不了解：何為志愿，何為奉獻(xiàn)！認(rèn)為那只是課本中寫的，老是課堂中講的，而非真實存在的。然而，在走過生命幾度春秋之后的今日，驀然回首，我們發(fā)現(xiàn)：從我們成為生命的那一刻起，就被他人、被社會以這樣一顆珍貴的心呵護(hù)著、守護(hù)著。父母用無私的愛護(hù)住我們生命的根，教師用知識澆灌我們的生命之樹，朋友用友愛滋潤著我們成長路上的每一天，陌生的人們則用他們的存在讓我們不感到孤單，而社會又以它獨(dú)特的溫馨、和諧與安定給了我們一個無憂的生長空間。
在我們的生命悄然走過四分之一后，我們開始思考：再過取得二十年里，我們似乎一向在獲取，在心安理得的理解著來自社會各界的幫忙與照顧。那么，二十年后的今日，是我們該做些什么的時候了，是我們該以一顆志愿之心奉獻(xiàn)社會的時候了。
志愿與奉獻(xiàn)，絕不是一個單純的、冠冕堂皇的口號，它真正需要的是我們的實際行動，是時刻去踐行我們身為一個大學(xué)生、一個中國公民、一個生命所必須承擔(dān)的職責(zé)。
在奧運(yùn)賽場上，閃亮的不只是運(yùn)動員，還有我們的奧運(yùn)志愿者，他們的身影隨處可見，他們的汗水揮灑在奧運(yùn)會場的每個角落，他們的笑容展此刻奧運(yùn)盛事的每個瞬間。他們有著一顆不計得失、志愿服務(wù)的金子般的心；曾記否，在那沒有硝煙卻異常慘烈的非典戰(zhàn)場上，我們的白衣天使同樣是懷著一顆不懼生死、甘愿奉獻(xiàn)的心與病魔頑強(qiáng)作戰(zhàn)；曾記否，5月12日午時2時28分，四川汶川發(fā)生了8.0級得大地震，它震動了中國，震動了世界，也震動了無數(shù)有志之士。我們的國家領(lǐng)導(dǎo)人、人民子弟兵、醫(yī)護(hù)人員、志愿者在第一時間趕赴災(zāi)區(qū)，他們可曾想過：下一秒，他們是否還能自由呼吸？是否還能睜眼看這個世界？是否還能見一眼最親愛的人？不，他們不曾這樣想，為什么？因為，他們只是不斷的告訴自我：不能夠停，不能夠停，一秒也不能夠停！因為，錯過一秒，就有可能錯過一個生命！
張米亞教師走了，向倩走了，無數(shù)的英雄走了，我們淚如雨下，但我們明白他們從未離開，他們早已化作天使，把奉獻(xiàn)的種子撒如每個人的心窩——那片最肥沃的心之田！
同學(xué)們，讓我們用愛守護(hù)這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來的寶貴的種子，讓它迅速的成長，支撐起我們信仰的殿堂，開啟我們愛心的征程。讓我們像那些平凡而又偉大的生命宣誓：我們將始終用這顆奉獻(xiàn)的心，回饋社會，回饋人生！
我的演講完畢，多謝！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇二
蹲在一個光禿禿的小山丘上，我哭了，雖然，天使是不應(yīng)該有眼淚的，但是，面對這樣的地球，我又怎么會不傷心，不流淚呢?我至今也不敢相信，這是曾經(jīng)的地球。
我不知道人們能否聽到我的呼喚。最終，我做了一個艱難的決定，我將我的靈魂留在了地球，化作了一棵樹，一顆人們永遠(yuǎn)不可能砍倒的樹。我死了，雖然我知道天使不會再有來生，但這是我自己的決定。只要有一棵樹在，雄獅就不會蘇醒，我不想讓悲劇上演，我不想讓地球消失。
我靜靜地挺立在山頭，默默的祈禱：人啊，覺醒吧……。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇三
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
謙虛是一種美德，是一種難能可貴的品德。
自古以來，我國人民就有謙虛的美德，人們有許多這方面的格言警句啟迪后人。如“謙受益，滿招損”，“謙虛使人提高，驕傲使人落后”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，“百尺竿頭，還要更進(jìn)一步！”
事實上也是如此，沒有一個人能夠有驕傲的資本，因為任何一個人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠說他已經(jīng)徹底精通，徹底研究全了?！吧邢蓿R無窮”，任何一門學(xué)問都是無窮無盡的海洋，都是無邊無際的天空。所以，誰也不能夠認(rèn)為自我已經(jīng)到達(dá)了境界而停步不前、而趾高氣揚(yáng)。如果是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被后人超過。
愛因斯坦是二十世紀(jì)世界上最偉大的科學(xué)家之一，他的相對論以及他在物理學(xué)界的其它方面研究成果，留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財富。然而，就是像他這樣，他還是在有生之年中不斷地在學(xué)習(xí)、研究，活到老，學(xué)到老。
有人去問愛因斯坦，說：“您老可謂是物理學(xué)界的空前絕后了，何必還要孜孜不倦地學(xué)習(xí)呢？何不舒舒服服地休息呢？”愛因斯坦并沒有立即回答他這個問題。而是找來一支筆、一張紙，在紙上畫上一個大圓和一個小圓，對那位年輕人說：“在目前情景下，在物理學(xué)這個領(lǐng)域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個小圓，我所知的是這個大圓，然而整個物理學(xué)知識是無邊無際的。對于小圓，它的周長小，即與未知領(lǐng)域的接觸面小，他感受到自我的未知少；而大圓與外界接觸的這一周長大，所以更感到自我的未知東西多，會更加努力地去探索?！?BR> 我們每個人都要養(yǎng)成一個“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇四
大家好！
我今日所演講的是‘我的友誼’。友誼是朋友間深厚的情誼，是一種純潔無瑕的感情。友誼能使人擺脫煩惱，遠(yuǎn)離孤獨(dú)。友誼會使人發(fā)自內(nèi)心的真誠去融化別人心中的冰霜。
尋覓朋友是一難，維系朋友就是二難。馬克思曾說：“友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌澆，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護(hù)理！”如果，把朋友當(dāng)成任你驅(qū)使的工具，那么你將與友誼無緣！
自從擁有了友誼，我不在脆弱。當(dāng)在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據(jù)?？墒牵@是，朋友將我扶起，提醒我要堅強(qiáng)，漫漫人生路，豈能無荊棘？若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體味到人生的歡樂呢？這些話，令我又充滿期望。
我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我的禮物！你讓我體會到了無私的關(guān)懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫柔記憶猶新，你的話語，言猶在耳！”
在心底的最深最深處，我更相信這種淡淡的友情，無欲無求！
友誼若是一篇優(yōu)美的詩歌，那朋友就是那詩歌中的精髓。友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進(jìn)你的心田，滋潤你的靈魂！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇五
同學(xué)們：
大家好！
有個女孩，在月臺上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣貌，以為那是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。
最終，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過身，她微笑著對大家說：好了，此刻它最終去了它該去的地方。
去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。
多謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇六
親愛的教師、同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是“僅有合作，才能雙贏”。
有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個人要了魚，吃完后便餓死了；另一個要了魚竿，走向大海，但路途遙遠(yuǎn)，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。
魚能夠暫時充饑，但解決不了長遠(yuǎn)的生計問題；魚竿能夠用來解決未來的生計問題，但對眼前的饑餓卻無能為力。
由此看來，僅有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠(yuǎn)的生計問題，僅有兩個人合作，一齊享用這簍鮮魚，一齊走向海邊，才有可能同時獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結(jié)局。
這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨(dú)一個人可能滅亡，兩個人在一齊可能獲救。當(dāng)然，是指兩個人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡，但如果像上頭那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結(jié)局。
當(dāng)今世界，科技高速發(fā)展，社會分工越來越細(xì)，而人的智力、知識卻總是有限的，這就更需要人們有強(qiáng)烈的合作意識和合作習(xí)慣。
作為新世紀(jì)的初中生，更應(yīng)當(dāng)善于合作。與教師合作，聆聽教師的教誨，你將迅速成長；與同學(xué)合作，在知識的海洋里去探索，你將獲得無窮的智慧；與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。
同學(xué)們，讓我們永遠(yuǎn)記住這句人生箴言吧：僅有合作，才能雙贏！
多謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇七
大家好，今天我演講的題目就是我們前面鐵的兩個字——團(tuán)結(jié)!
"團(tuán)結(jié)就是力量!"這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團(tuán)結(jié)一致，勇往直前，而不是只靠某一個人的力量。俗話說，一個巴掌拍不響，就是因為這個"巴掌"沒有團(tuán)結(jié)的動力，沒有去團(tuán)結(jié)另一個巴掌。就好像我們?nèi)艘粯樱?dú)自一個人不團(tuán)結(jié)別人的話，他的貢獻(xiàn)也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中，都要團(tuán)結(jié)，因為團(tuán)結(jié)的力量比鐵還要硬，比鋼還要強(qiáng)!
同心山成玉，協(xié)力土變金!成功需要克難攻堅的。
精神。
更加需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力!只有懂得團(tuán)結(jié)的人才能明白團(tuán)結(jié)對自己對別人對整個集體的意義。才會把團(tuán)結(jié)當(dāng)作自己的一份責(zé)任。
我們頭頂上的這些獎狀，以及上個星期的籃球賽，無不透露著我們所有人團(tuán)結(jié)的力量。籃球場上，我們的隊員團(tuán)結(jié)一致打的是最有激情的，場下我們的啦啦隊齊心協(xié)力喊的是最響亮的。雖然比賽我們輸了，但它所展現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)。
精神。
值得我們永遠(yuǎn)銘記!同時它也使我們對團(tuán)結(jié)更多了一份責(zé)任感，沒有團(tuán)結(jié)是得不來這些成績的!
團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)，越團(tuán)越結(jié)!那就讓我們更加團(tuán)結(jié)，永遠(yuǎn)團(tuán)結(jié)，讓我們永遠(yuǎn)去散發(fā)這彩虹般耀眼而美麗的七彩之光!
我的演講完了，謝謝大家!
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇八
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今日，我演講的題目是：《保護(hù)環(huán)境，從我做起》。
我們都渴望學(xué)校中能有郁郁蔥蔥的草地，都期盼在整潔干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)、玩耍，都期望在舒適溫馨的宿舍里進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
可是卻有同學(xué)不懂得珍惜這些完美的事物。請同學(xué)們放眼學(xué)校仔細(xì)看看——那潔白的墻壁被打上了鞋印、球??；桌椅上留著亂涂亂畫的痕跡；水龍頭開著，讓水肆意的流失；美麗的草坪、花圃上留著無情的腳?。凰芰洗?、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是，在其他同學(xué)午晚休的時候，宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩，打破了這一片寧靜。這些現(xiàn)象與我們美麗、禮貌、和諧的學(xué)校多么不協(xié)調(diào)！
同學(xué)們，立即行動起來吧！一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)儉；一堆垃圾，我們打掃，愛一棵小樹苗，保護(hù)一只小青蛙。為了我們的學(xué)校，做我們能夠做的一切?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之”。為此我向x中全體同學(xué)呼吁：創(chuàng)立清潔、禮貌的學(xué)校，需要你，需要我，需要我們大家共同的努力。讓我們進(jìn)取行動起來！讓我們從此刻做起，從身邊的'小事做起，加強(qiáng)自我約束，相互監(jiān)督，爭做保護(hù)學(xué)校環(huán)境的小衛(wèi)士。
我的演講完了，多謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家還記不記得意見箱里的第一封建議是什么嗎?我覺得導(dǎo)致這個建議最終流產(chǎn)的因素很多，可能是因為那段時間我們的表現(xiàn)確實不太好，也可能是市場不夠景氣，或者這個建議只是大家的一種期望，大家也并沒有當(dāng)真。而現(xiàn)在，這個期望居然真的來了，說真的，很讓人高興，畢竟很多人已經(jīng)忘記了這個事。既然來了，我們就好好開心一下，當(dāng)然，我們可以用鼓掌方式來慶祝一下。還是那句話：只要我們做的夠好，一切皆有可能。如果有誰不信的話，可以來試試。
而我覺得自己就是這么一個例子：我很喜歡和老員工一起聊工作，因為總能在老員工的身上獲得一些見識，特別是萍姐，我很喜歡聽她講那些與地理旅游有關(guān)的事，所以常常問她一些與地理旅游有關(guān)的問題，并且搞笑的是我的問題大多看起來都是那種很讓我這個人顯得極度無知，或者說是可笑的問題，并且聽了過后我又常常忘記，可能還是要多親自走走那些地方才能真正記住。因為在算是很有資歷的一名員工，所以那段時間總愛和她聊一些關(guān)于工作，關(guān)于生活上的事。我還清晰的記得，我和她聊過關(guān)于個人發(fā)展的事情。后來王婷也和萍姐也聊到了這個話題。相信很多人和我，還有一樣，在人生中都要面臨這樣的問題，畢竟我們大多都是90后，可能更看重個人的發(fā)展。
很高興，如今我做到了，這并不能算成功，可能用進(jìn)步一詞更為合適。要知道，在一個并不那么感興趣的行業(yè)中，卻能找到自己喜歡做的事，這真的應(yīng)該值得慶幸。我對我現(xiàn)在的崗位很滿意，因為這正是我一直想做的事。有人可能想知道我是怎樣獲得這一步階梯的，是不是用了某種“卑鄙手段”，當(dāng)然，在這卑鄙手段四個上面要加上引號。而我想說的是：在認(rèn)真做好自己工作的同時，也要學(xué)會思考和創(chuàng)新。其實我們和公司一樣，包括那些世界500強(qiáng)，如果沒有思考和創(chuàng)新，那就一定沒有進(jìn)步。
在這段工作期間，我同樣犯了很多錯，包括一些在別人眼里看起來是那種很低級錯誤，但我還是犯了，同時我也間接感受到了別人對我的批評或者不滿。即使是這樣，我還是很相信自己，并且因此更加堅信自己是可以做的更好。如果問我收獲最大的是什么，我的回答是：自信。
在相當(dāng)長的一段時間當(dāng)中，對于我來說更多的是學(xué)習(xí)，不管我是否能做好這個崗位，但我努力過了，即使沒做好，留下了什么遺憾，也總比沒去做過而感到后悔要好的多。在以前我一直都很羨慕，因為他有忠實的顧客，在那個時候我就下定決心，我也要擁有這樣的忠實顧客，而如今，我想我已經(jīng)做到了。就像一樣，他能自學(xué)設(shè)計，不管這是工作需要，還是他本來就很喜歡，這對于他來說都是很有意義的事，很多時候我們都認(rèn)為思維邏輯有問題，但我并沒有這樣認(rèn)為過，反而他是我在最欣賞的人，在我看來他是一個思想極為豐富的人。說這些并不是希望大家學(xué)習(xí)他什么，而是希望大家都能用心去和每一個同事相處，用心去感受每一個同事。那句話說的真的很好：記住一個人的好，往往比記住一個人的壞要好的多。
在以后的工作中，我同樣會把自己的理念融入，盡力去改變我能改變的一切。我在一直留給自己一句話：希望因為有我的存在，能有那么一點(diǎn)點(diǎn)的不一樣。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強(qiáng)烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點(diǎn)：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認(rèn)識大學(xué)里的好友，還可以在這里認(rèn)識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們?？梢韵硎苌?，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達(dá)數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的?；钪龇颗y道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的?！斗钦\勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
那是一個陽光明媚的早晨，我陪媽媽去菜市場買菜。
突然，我看見一個菜攤前圍著很多人，我拉著媽媽的手，擠進(jìn)人群一看，原來是一位老奶奶坐在地上嚎啕大哭。她一邊哭一邊喃喃自語：“我唯一的兒子不要我了，他叫我租房子住呢?！?BR> “太不像話了，自己的親媽都不管?！边@時，許多人紛紛掏出錢來，塞到老奶奶的手里，我也把五十元塞到了她的手中。老奶奶連忙拒絕，說：“大家的心意我心領(lǐng)了，但這錢我不能收，兒子給我錢租房了，只是……”老奶奶哽咽了。
這時，一對中年夫婦急急忙忙趕來跪在地上。那男子說：“媽，對不起，是兒子不孝，讓您受苦了?！迸叮瓉硭麄兪抢夏棠痰膬鹤雍蛢合眿D。頓時，人群里沸騰起來了，大家七嘴八舌地議論著。
面對眾人的指責(zé)，老奶奶的兒媳婦終于忍不住了：“我們這樣做是有苦衷的，我老公得了重病，我們要把房子賣了籌錢去治病，因為不想讓老人家擔(dān)心，才……”大家聽了她的話，不由得向她投去了憐憫的目光。
“哎，真是苦命人啊!”突然，人群中不知誰輕嘆道。一位圍觀的老人將十元默默地塞到了老奶奶的兒媳婦手中，一位提著公文包的小伙子掏出一百元……人們的愛心如潮水般涌向這不幸的一家人，我的眼睛不由得濕潤了。
事情雖已過去，但我忘不了那用心良苦的夫婦，忘不了那熱心的人群……是啊，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會變得更美好。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十二
堅持不是為了所有人，而是為了強(qiáng)者。
生命的旋律在我耳邊回蕩，思緒回到了那一天的堅持。
小時候來到水庫，岸邊的蘆花搖著頭發(fā)，微風(fēng)讓它“低語”，像是孩子輕快的腳步，像是歡快搞笑的詩句。烈日灼紅地面，樹林里淡雅的花朵在林中鳥鳴中睜眼，十分艷麗。
拿出漁具，把魚餌丟進(jìn)水里，水花四濺，像一朵盛開在花叢中的野菊，透露著它的芬芳。沒過多久，彩車沉了下去，他的手微微顫抖，他舉起來：“我去！多好的一把剪刀??！運(yùn)氣真好！今年什么都有?！眻猿忠粫?！時光飛逝如箭，額頭上有一顆乒乓球般大的珍珠。就在我要放棄的時候，魚沉了，心里大喜過望。我伸出像雞爪一樣的小手，努力提起。好大一條魚！真是快樂的仙女。
只要堅持，就會有收獲。
冬末，我們一家人來到了山腳?？粗矍暗娜荷?，蜿蜒的山路像一條龍坐在那里。一股冷氣從后面躡手躡腳的進(jìn)來，比如碰到皮膚上的冰，更像是在冰洞里。沒有一個激靈，我突然覺得困了。當(dāng)我們開始爬山時，我們一路順風(fēng)。當(dāng)我們到達(dá)山頂時，山路被大雪淹沒了，但懷著必勝的決心，我們爬上了山頂。
堅持是成功的金鑰匙。
仲夏，跆拳道開始了。教練瓜子臉，字眉，眉心有疤，穿著白色長袖連衣裙，黑色腰帶，戴著彩色帽子。一開始，教練讓我們作弊。開始出軌，我的身體以肉眼可見的速度下沉，疼痛難忍，眼淚像波濤洶涌的黃河一樣直落。在自己的堅持下終于成功了。
堅持是一切的動力。
堅持的路不是一條筆直的路，而是幾條曲折的路，堅持在你的身邊。
無論它在哪里，都要堅持下去。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師們：
大家好！
前段時間我院舉辦了一次關(guān)于護(hù)士禮儀的培訓(xùn)我獲益良多。
我認(rèn)為良好的護(hù)理禮儀可以無聲地營造著完美的醫(yī)療環(huán)境，提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量，而良好的護(hù)理禮儀不但能使護(hù)理人員在護(hù)理實踐中充滿自信心、自尊心、責(zé)任心，而且其優(yōu)美的'儀表、端正的態(tài)度、親切的語言、優(yōu)雅的舉止，可以創(chuàng)造一個友善、親切、健康向上的人文環(huán)境，能使患者在心理上得以平衡和穩(wěn)定，同時對患者的身心健康將起到非醫(yī)藥所能及的效果。
患者入院時投以微笑，并親切地做自我介紹、環(huán)境介紹，消除患者因陌生而產(chǎn)生的不安情緒；及時詢問病情、耐心地回答問題、細(xì)致地講解作息制度及注意事項，幫助患者盡早完成角色轉(zhuǎn)換；一句溫暖的話語，一種文雅、健康的姿態(tài)，一個自然、親切的表情，都可以使患者在與護(hù)士的溝通中得到安慰、理解、幫助和鼓勵。
通過這次培訓(xùn)我發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足各方面都有很多欠缺我一定把培訓(xùn)所學(xué)貫徹到實際工作中去改正缺點(diǎn)做到“沒有更好只有"”。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的`。
要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。
弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。
當(dāng)我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是x年級x班的王同毅，在班里擔(dān)任xxxx的職務(wù)。今天，很榮幸能夠站在這里，參加“優(yōu)秀學(xué)生”的競選，非常感謝大家給我這樣的機(jī)會來展示自己。我非常愿意為同學(xué)們服務(wù)，并從中鍛煉和提高自己。
在老師的信任下，在同學(xué)們的支持下，我認(rèn)真履行著勞動委員的職責(zé)，一絲不茍，熱情穩(wěn)重，全心全力的為同學(xué)做好服務(wù)工作;尊重老師，見面主動問好;樂于幫助別人，遵守學(xué)校的規(guī)定、守則;團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老人;不遲到、不早退，不在學(xué)校里追跑打逗;當(dāng)好老師的小助手，配合老師完成各項工作;在班里起到模范的帶頭作用。憑著自己的熱情和毅力，贏得了老師和同學(xué)們的好評。學(xué)習(xí)上，雖然我不是最聰明的，但我是最努力的，成績優(yōu)異，在班里名列前茅，課上不講話、不做小動作，認(rèn)真聽講，能夠配合老師，積極舉手回答問題;課下會做好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，認(rèn)真完成老師留給的作業(yè);虛心聽取并接受他人提出的意見。真誠的希望同學(xué)們支持我，鼓勵我。
如果我當(dāng)選了優(yōu)秀學(xué)生，我會做到：
1、更加嚴(yán)格要求自己，為同學(xué)們做好表率;。
2、配合老師完成各項工作任務(wù);。
3、做好同學(xué)們與老師之間的紐帶;。
4、愛學(xué)校，愛老師，愛集體，講究文明禮貌;。
老師們，同學(xué)們，請相信我，支持我，并把你們寶貴的一票投給我，我會發(fā)憤圖強(qiáng)，努力做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生，以此來回報大家對我的信任。
以上是我參加競選演講的內(nèi)容，謝謝大家聆聽。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇一
尊敬的各位評委，親愛的同學(xué)們：
大家好！今日，我演講的題目是：“用一顆奉獻(xiàn)的心，回饋社會，回饋人生”。
在我們因為成長而煩惱、懵懂、迷茫的青少年時代，我們不懂得甚至不了解：何為志愿，何為奉獻(xiàn)！認(rèn)為那只是課本中寫的，老是課堂中講的，而非真實存在的。然而，在走過生命幾度春秋之后的今日，驀然回首，我們發(fā)現(xiàn)：從我們成為生命的那一刻起，就被他人、被社會以這樣一顆珍貴的心呵護(hù)著、守護(hù)著。父母用無私的愛護(hù)住我們生命的根，教師用知識澆灌我們的生命之樹，朋友用友愛滋潤著我們成長路上的每一天，陌生的人們則用他們的存在讓我們不感到孤單，而社會又以它獨(dú)特的溫馨、和諧與安定給了我們一個無憂的生長空間。
在我們的生命悄然走過四分之一后，我們開始思考：再過取得二十年里，我們似乎一向在獲取，在心安理得的理解著來自社會各界的幫忙與照顧。那么，二十年后的今日，是我們該做些什么的時候了，是我們該以一顆志愿之心奉獻(xiàn)社會的時候了。
志愿與奉獻(xiàn)，絕不是一個單純的、冠冕堂皇的口號，它真正需要的是我們的實際行動，是時刻去踐行我們身為一個大學(xué)生、一個中國公民、一個生命所必須承擔(dān)的職責(zé)。
在奧運(yùn)賽場上，閃亮的不只是運(yùn)動員，還有我們的奧運(yùn)志愿者，他們的身影隨處可見，他們的汗水揮灑在奧運(yùn)會場的每個角落，他們的笑容展此刻奧運(yùn)盛事的每個瞬間。他們有著一顆不計得失、志愿服務(wù)的金子般的心；曾記否，在那沒有硝煙卻異常慘烈的非典戰(zhàn)場上，我們的白衣天使同樣是懷著一顆不懼生死、甘愿奉獻(xiàn)的心與病魔頑強(qiáng)作戰(zhàn)；曾記否，5月12日午時2時28分，四川汶川發(fā)生了8.0級得大地震，它震動了中國，震動了世界，也震動了無數(shù)有志之士。我們的國家領(lǐng)導(dǎo)人、人民子弟兵、醫(yī)護(hù)人員、志愿者在第一時間趕赴災(zāi)區(qū)，他們可曾想過：下一秒，他們是否還能自由呼吸？是否還能睜眼看這個世界？是否還能見一眼最親愛的人？不，他們不曾這樣想，為什么？因為，他們只是不斷的告訴自我：不能夠停，不能夠停，一秒也不能夠停！因為，錯過一秒，就有可能錯過一個生命！
張米亞教師走了，向倩走了，無數(shù)的英雄走了，我們淚如雨下，但我們明白他們從未離開，他們早已化作天使，把奉獻(xiàn)的種子撒如每個人的心窩——那片最肥沃的心之田！
同學(xué)們，讓我們用愛守護(hù)這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來的寶貴的種子，讓它迅速的成長，支撐起我們信仰的殿堂，開啟我們愛心的征程。讓我們像那些平凡而又偉大的生命宣誓：我們將始終用這顆奉獻(xiàn)的心，回饋社會，回饋人生！
我的演講完畢，多謝！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇二
蹲在一個光禿禿的小山丘上，我哭了，雖然，天使是不應(yīng)該有眼淚的，但是，面對這樣的地球，我又怎么會不傷心，不流淚呢?我至今也不敢相信，這是曾經(jīng)的地球。
我不知道人們能否聽到我的呼喚。最終，我做了一個艱難的決定，我將我的靈魂留在了地球，化作了一棵樹，一顆人們永遠(yuǎn)不可能砍倒的樹。我死了，雖然我知道天使不會再有來生，但這是我自己的決定。只要有一棵樹在，雄獅就不會蘇醒，我不想讓悲劇上演，我不想讓地球消失。
我靜靜地挺立在山頭，默默的祈禱：人啊，覺醒吧……。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇三
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
謙虛是一種美德，是一種難能可貴的品德。
自古以來，我國人民就有謙虛的美德，人們有許多這方面的格言警句啟迪后人。如“謙受益，滿招損”，“謙虛使人提高，驕傲使人落后”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，“百尺竿頭，還要更進(jìn)一步！”
事實上也是如此，沒有一個人能夠有驕傲的資本，因為任何一個人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠說他已經(jīng)徹底精通，徹底研究全了?！吧邢蓿R無窮”，任何一門學(xué)問都是無窮無盡的海洋，都是無邊無際的天空。所以，誰也不能夠認(rèn)為自我已經(jīng)到達(dá)了境界而停步不前、而趾高氣揚(yáng)。如果是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被后人超過。
愛因斯坦是二十世紀(jì)世界上最偉大的科學(xué)家之一，他的相對論以及他在物理學(xué)界的其它方面研究成果，留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財富。然而，就是像他這樣，他還是在有生之年中不斷地在學(xué)習(xí)、研究，活到老，學(xué)到老。
有人去問愛因斯坦，說：“您老可謂是物理學(xué)界的空前絕后了，何必還要孜孜不倦地學(xué)習(xí)呢？何不舒舒服服地休息呢？”愛因斯坦并沒有立即回答他這個問題。而是找來一支筆、一張紙，在紙上畫上一個大圓和一個小圓，對那位年輕人說：“在目前情景下，在物理學(xué)這個領(lǐng)域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個小圓，我所知的是這個大圓，然而整個物理學(xué)知識是無邊無際的。對于小圓，它的周長小，即與未知領(lǐng)域的接觸面小，他感受到自我的未知少；而大圓與外界接觸的這一周長大，所以更感到自我的未知東西多，會更加努力地去探索?！?BR> 我們每個人都要養(yǎng)成一個“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇四
大家好！
我今日所演講的是‘我的友誼’。友誼是朋友間深厚的情誼，是一種純潔無瑕的感情。友誼能使人擺脫煩惱，遠(yuǎn)離孤獨(dú)。友誼會使人發(fā)自內(nèi)心的真誠去融化別人心中的冰霜。
尋覓朋友是一難，維系朋友就是二難。馬克思曾說：“友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌澆，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護(hù)理！”如果，把朋友當(dāng)成任你驅(qū)使的工具，那么你將與友誼無緣！
自從擁有了友誼，我不在脆弱。當(dāng)在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據(jù)?？墒牵@是，朋友將我扶起，提醒我要堅強(qiáng)，漫漫人生路，豈能無荊棘？若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體味到人生的歡樂呢？這些話，令我又充滿期望。
我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我的禮物！你讓我體會到了無私的關(guān)懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫柔記憶猶新，你的話語，言猶在耳！”
在心底的最深最深處，我更相信這種淡淡的友情，無欲無求！
友誼若是一篇優(yōu)美的詩歌，那朋友就是那詩歌中的精髓。友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進(jìn)你的心田，滋潤你的靈魂！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇五
同學(xué)們：
大家好！
有個女孩，在月臺上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣貌，以為那是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。
最終，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過身，她微笑著對大家說：好了，此刻它最終去了它該去的地方。
去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。
多謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇六
親愛的教師、同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是“僅有合作，才能雙贏”。
有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個人要了魚，吃完后便餓死了；另一個要了魚竿，走向大海，但路途遙遠(yuǎn)，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。
魚能夠暫時充饑，但解決不了長遠(yuǎn)的生計問題；魚竿能夠用來解決未來的生計問題，但對眼前的饑餓卻無能為力。
由此看來，僅有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠(yuǎn)的生計問題，僅有兩個人合作，一齊享用這簍鮮魚，一齊走向海邊，才有可能同時獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結(jié)局。
這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨(dú)一個人可能滅亡，兩個人在一齊可能獲救。當(dāng)然，是指兩個人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡，但如果像上頭那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結(jié)局。
當(dāng)今世界，科技高速發(fā)展，社會分工越來越細(xì)，而人的智力、知識卻總是有限的，這就更需要人們有強(qiáng)烈的合作意識和合作習(xí)慣。
作為新世紀(jì)的初中生，更應(yīng)當(dāng)善于合作。與教師合作，聆聽教師的教誨，你將迅速成長；與同學(xué)合作，在知識的海洋里去探索，你將獲得無窮的智慧；與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。
同學(xué)們，讓我們永遠(yuǎn)記住這句人生箴言吧：僅有合作，才能雙贏！
多謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇七
大家好，今天我演講的題目就是我們前面鐵的兩個字——團(tuán)結(jié)!
"團(tuán)結(jié)就是力量!"這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團(tuán)結(jié)一致，勇往直前，而不是只靠某一個人的力量。俗話說，一個巴掌拍不響，就是因為這個"巴掌"沒有團(tuán)結(jié)的動力，沒有去團(tuán)結(jié)另一個巴掌。就好像我們?nèi)艘粯樱?dú)自一個人不團(tuán)結(jié)別人的話，他的貢獻(xiàn)也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中，都要團(tuán)結(jié)，因為團(tuán)結(jié)的力量比鐵還要硬，比鋼還要強(qiáng)!
同心山成玉，協(xié)力土變金!成功需要克難攻堅的。
精神。
更加需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力!只有懂得團(tuán)結(jié)的人才能明白團(tuán)結(jié)對自己對別人對整個集體的意義。才會把團(tuán)結(jié)當(dāng)作自己的一份責(zé)任。
我們頭頂上的這些獎狀，以及上個星期的籃球賽，無不透露著我們所有人團(tuán)結(jié)的力量。籃球場上，我們的隊員團(tuán)結(jié)一致打的是最有激情的，場下我們的啦啦隊齊心協(xié)力喊的是最響亮的。雖然比賽我們輸了，但它所展現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)。
精神。
值得我們永遠(yuǎn)銘記!同時它也使我們對團(tuán)結(jié)更多了一份責(zé)任感，沒有團(tuán)結(jié)是得不來這些成績的!
團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)，越團(tuán)越結(jié)!那就讓我們更加團(tuán)結(jié)，永遠(yuǎn)團(tuán)結(jié)，讓我們永遠(yuǎn)去散發(fā)這彩虹般耀眼而美麗的七彩之光!
我的演講完了，謝謝大家!
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇八
尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今日，我演講的題目是：《保護(hù)環(huán)境，從我做起》。
我們都渴望學(xué)校中能有郁郁蔥蔥的草地，都期盼在整潔干凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)、玩耍，都期望在舒適溫馨的宿舍里進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
可是卻有同學(xué)不懂得珍惜這些完美的事物。請同學(xué)們放眼學(xué)校仔細(xì)看看——那潔白的墻壁被打上了鞋印、球??；桌椅上留著亂涂亂畫的痕跡；水龍頭開著，讓水肆意的流失；美麗的草坪、花圃上留著無情的腳?。凰芰洗?、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是，在其他同學(xué)午晚休的時候，宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩，打破了這一片寧靜。這些現(xiàn)象與我們美麗、禮貌、和諧的學(xué)校多么不協(xié)調(diào)！
同學(xué)們，立即行動起來吧！一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)儉；一堆垃圾，我們打掃，愛一棵小樹苗，保護(hù)一只小青蛙。為了我們的學(xué)校，做我們能夠做的一切?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之”。為此我向x中全體同學(xué)呼吁：創(chuàng)立清潔、禮貌的學(xué)校，需要你，需要我，需要我們大家共同的努力。讓我們進(jìn)取行動起來！讓我們從此刻做起，從身邊的'小事做起，加強(qiáng)自我約束，相互監(jiān)督，爭做保護(hù)學(xué)校環(huán)境的小衛(wèi)士。
我的演講完了，多謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家還記不記得意見箱里的第一封建議是什么嗎?我覺得導(dǎo)致這個建議最終流產(chǎn)的因素很多，可能是因為那段時間我們的表現(xiàn)確實不太好，也可能是市場不夠景氣，或者這個建議只是大家的一種期望，大家也并沒有當(dāng)真。而現(xiàn)在，這個期望居然真的來了，說真的，很讓人高興，畢竟很多人已經(jīng)忘記了這個事。既然來了，我們就好好開心一下，當(dāng)然，我們可以用鼓掌方式來慶祝一下。還是那句話：只要我們做的夠好，一切皆有可能。如果有誰不信的話，可以來試試。
而我覺得自己就是這么一個例子：我很喜歡和老員工一起聊工作，因為總能在老員工的身上獲得一些見識，特別是萍姐，我很喜歡聽她講那些與地理旅游有關(guān)的事，所以常常問她一些與地理旅游有關(guān)的問題，并且搞笑的是我的問題大多看起來都是那種很讓我這個人顯得極度無知，或者說是可笑的問題，并且聽了過后我又常常忘記，可能還是要多親自走走那些地方才能真正記住。因為在算是很有資歷的一名員工，所以那段時間總愛和她聊一些關(guān)于工作，關(guān)于生活上的事。我還清晰的記得，我和她聊過關(guān)于個人發(fā)展的事情。后來王婷也和萍姐也聊到了這個話題。相信很多人和我，還有一樣，在人生中都要面臨這樣的問題，畢竟我們大多都是90后，可能更看重個人的發(fā)展。
很高興，如今我做到了，這并不能算成功，可能用進(jìn)步一詞更為合適。要知道，在一個并不那么感興趣的行業(yè)中，卻能找到自己喜歡做的事，這真的應(yīng)該值得慶幸。我對我現(xiàn)在的崗位很滿意，因為這正是我一直想做的事。有人可能想知道我是怎樣獲得這一步階梯的，是不是用了某種“卑鄙手段”，當(dāng)然，在這卑鄙手段四個上面要加上引號。而我想說的是：在認(rèn)真做好自己工作的同時，也要學(xué)會思考和創(chuàng)新。其實我們和公司一樣，包括那些世界500強(qiáng)，如果沒有思考和創(chuàng)新，那就一定沒有進(jìn)步。
在這段工作期間，我同樣犯了很多錯，包括一些在別人眼里看起來是那種很低級錯誤，但我還是犯了，同時我也間接感受到了別人對我的批評或者不滿。即使是這樣，我還是很相信自己，并且因此更加堅信自己是可以做的更好。如果問我收獲最大的是什么，我的回答是：自信。
在相當(dāng)長的一段時間當(dāng)中，對于我來說更多的是學(xué)習(xí)，不管我是否能做好這個崗位，但我努力過了，即使沒做好，留下了什么遺憾，也總比沒去做過而感到后悔要好的多。在以前我一直都很羨慕，因為他有忠實的顧客，在那個時候我就下定決心，我也要擁有這樣的忠實顧客，而如今，我想我已經(jīng)做到了。就像一樣，他能自學(xué)設(shè)計，不管這是工作需要，還是他本來就很喜歡，這對于他來說都是很有意義的事，很多時候我們都認(rèn)為思維邏輯有問題，但我并沒有這樣認(rèn)為過，反而他是我在最欣賞的人，在我看來他是一個思想極為豐富的人。說這些并不是希望大家學(xué)習(xí)他什么，而是希望大家都能用心去和每一個同事相處，用心去感受每一個同事。那句話說的真的很好：記住一個人的好，往往比記住一個人的壞要好的多。
在以后的工作中，我同樣會把自己的理念融入，盡力去改變我能改變的一切。我在一直留給自己一句話：希望因為有我的存在，能有那么一點(diǎn)點(diǎn)的不一樣。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強(qiáng)烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點(diǎn)：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認(rèn)識大學(xué)里的好友，還可以在這里認(rèn)識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們?？梢韵硎苌?，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達(dá)數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的?；钪龇颗y道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的?！斗钦\勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
那是一個陽光明媚的早晨，我陪媽媽去菜市場買菜。
突然，我看見一個菜攤前圍著很多人，我拉著媽媽的手，擠進(jìn)人群一看，原來是一位老奶奶坐在地上嚎啕大哭。她一邊哭一邊喃喃自語：“我唯一的兒子不要我了，他叫我租房子住呢?！?BR> “太不像話了，自己的親媽都不管?！边@時，許多人紛紛掏出錢來，塞到老奶奶的手里，我也把五十元塞到了她的手中。老奶奶連忙拒絕，說：“大家的心意我心領(lǐng)了，但這錢我不能收，兒子給我錢租房了，只是……”老奶奶哽咽了。
這時，一對中年夫婦急急忙忙趕來跪在地上。那男子說：“媽，對不起，是兒子不孝，讓您受苦了?！迸叮瓉硭麄兪抢夏棠痰膬鹤雍蛢合眿D。頓時，人群里沸騰起來了，大家七嘴八舌地議論著。
面對眾人的指責(zé)，老奶奶的兒媳婦終于忍不住了：“我們這樣做是有苦衷的，我老公得了重病，我們要把房子賣了籌錢去治病，因為不想讓老人家擔(dān)心，才……”大家聽了她的話，不由得向她投去了憐憫的目光。
“哎，真是苦命人啊!”突然，人群中不知誰輕嘆道。一位圍觀的老人將十元默默地塞到了老奶奶的兒媳婦手中，一位提著公文包的小伙子掏出一百元……人們的愛心如潮水般涌向這不幸的一家人，我的眼睛不由得濕潤了。
事情雖已過去，但我忘不了那用心良苦的夫婦，忘不了那熱心的人群……是啊，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會變得更美好。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十二
堅持不是為了所有人，而是為了強(qiáng)者。
生命的旋律在我耳邊回蕩，思緒回到了那一天的堅持。
小時候來到水庫，岸邊的蘆花搖著頭發(fā)，微風(fēng)讓它“低語”，像是孩子輕快的腳步，像是歡快搞笑的詩句。烈日灼紅地面，樹林里淡雅的花朵在林中鳥鳴中睜眼，十分艷麗。
拿出漁具，把魚餌丟進(jìn)水里，水花四濺，像一朵盛開在花叢中的野菊，透露著它的芬芳。沒過多久，彩車沉了下去，他的手微微顫抖，他舉起來：“我去！多好的一把剪刀??！運(yùn)氣真好！今年什么都有?！眻猿忠粫?！時光飛逝如箭，額頭上有一顆乒乓球般大的珍珠。就在我要放棄的時候，魚沉了，心里大喜過望。我伸出像雞爪一樣的小手，努力提起。好大一條魚！真是快樂的仙女。
只要堅持，就會有收獲。
冬末，我們一家人來到了山腳?？粗矍暗娜荷?，蜿蜒的山路像一條龍坐在那里。一股冷氣從后面躡手躡腳的進(jìn)來，比如碰到皮膚上的冰，更像是在冰洞里。沒有一個激靈，我突然覺得困了。當(dāng)我們開始爬山時，我們一路順風(fēng)。當(dāng)我們到達(dá)山頂時，山路被大雪淹沒了，但懷著必勝的決心，我們爬上了山頂。
堅持是成功的金鑰匙。
仲夏，跆拳道開始了。教練瓜子臉，字眉，眉心有疤，穿著白色長袖連衣裙，黑色腰帶，戴著彩色帽子。一開始，教練讓我們作弊。開始出軌，我的身體以肉眼可見的速度下沉，疼痛難忍，眼淚像波濤洶涌的黃河一樣直落。在自己的堅持下終于成功了。
堅持是一切的動力。
堅持的路不是一條筆直的路，而是幾條曲折的路，堅持在你的身邊。
無論它在哪里，都要堅持下去。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師們：
大家好！
前段時間我院舉辦了一次關(guān)于護(hù)士禮儀的培訓(xùn)我獲益良多。
我認(rèn)為良好的護(hù)理禮儀可以無聲地營造著完美的醫(yī)療環(huán)境，提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量，而良好的護(hù)理禮儀不但能使護(hù)理人員在護(hù)理實踐中充滿自信心、自尊心、責(zé)任心，而且其優(yōu)美的'儀表、端正的態(tài)度、親切的語言、優(yōu)雅的舉止，可以創(chuàng)造一個友善、親切、健康向上的人文環(huán)境，能使患者在心理上得以平衡和穩(wěn)定，同時對患者的身心健康將起到非醫(yī)藥所能及的效果。
患者入院時投以微笑，并親切地做自我介紹、環(huán)境介紹，消除患者因陌生而產(chǎn)生的不安情緒；及時詢問病情、耐心地回答問題、細(xì)致地講解作息制度及注意事項，幫助患者盡早完成角色轉(zhuǎn)換；一句溫暖的話語，一種文雅、健康的姿態(tài)，一個自然、親切的表情，都可以使患者在與護(hù)士的溝通中得到安慰、理解、幫助和鼓勵。
通過這次培訓(xùn)我發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足各方面都有很多欠缺我一定把培訓(xùn)所學(xué)貫徹到實際工作中去改正缺點(diǎn)做到“沒有更好只有"”。
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十四
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的`。
要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。
弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。
當(dāng)我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
迎接挑戰(zhàn)的演講稿三分鐘篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是x年級x班的王同毅，在班里擔(dān)任xxxx的職務(wù)。今天，很榮幸能夠站在這里，參加“優(yōu)秀學(xué)生”的競選，非常感謝大家給我這樣的機(jī)會來展示自己。我非常愿意為同學(xué)們服務(wù)，并從中鍛煉和提高自己。
在老師的信任下，在同學(xué)們的支持下，我認(rèn)真履行著勞動委員的職責(zé)，一絲不茍，熱情穩(wěn)重，全心全力的為同學(xué)做好服務(wù)工作;尊重老師，見面主動問好;樂于幫助別人，遵守學(xué)校的規(guī)定、守則;團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老人;不遲到、不早退，不在學(xué)校里追跑打逗;當(dāng)好老師的小助手，配合老師完成各項工作;在班里起到模范的帶頭作用。憑著自己的熱情和毅力，贏得了老師和同學(xué)們的好評。學(xué)習(xí)上，雖然我不是最聰明的，但我是最努力的，成績優(yōu)異，在班里名列前茅，課上不講話、不做小動作，認(rèn)真聽講，能夠配合老師，積極舉手回答問題;課下會做好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，認(rèn)真完成老師留給的作業(yè);虛心聽取并接受他人提出的意見。真誠的希望同學(xué)們支持我，鼓勵我。
如果我當(dāng)選了優(yōu)秀學(xué)生，我會做到：
1、更加嚴(yán)格要求自己，為同學(xué)們做好表率;。
2、配合老師完成各項工作任務(wù);。
3、做好同學(xué)們與老師之間的紐帶;。
4、愛學(xué)校，愛老師，愛集體，講究文明禮貌;。
老師們，同學(xué)們，請相信我，支持我，并把你們寶貴的一票投給我，我會發(fā)憤圖強(qiáng)，努力做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生，以此來回報大家對我的信任。
以上是我參加競選演講的內(nèi)容，謝謝大家聆聽。