寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程是對(duì)我們思維和表達(dá)能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。完美的心得體會(huì)是用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言闡述自己的體會(huì)和感悟。下面是一些經(jīng)典的心得體會(huì)，希望能為大家提供一些靈感。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇一
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候，我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說(shuō)不清楚是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我非常重要不但發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互溝通交流，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理本體論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而伊拉克人讓人則有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。
對(duì)于自己，首先要協(xié)會(huì)理事欣賞自己，無(wú)論你是一棵廣葉，還是一棵小草，自我認(rèn)同方可得到他人潛意識(shí)的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不用讓那些無(wú)名之火傷身;憂(yōu)傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得真愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì)知道怎么好好別人.
通過(guò)學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀也很大發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始協(xié)會(huì)會(huì)員如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開(kāi)始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及做出安慰，以心理緩解輕度的心理上才的問(wèn)題。心理課的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上，還是情操?gòu)淖陨硇摒B(yǎng)上為我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷得成長(zhǎng)著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特征，也讓我掌握了如何班萊班縣沃蘇什卡周?chē)呐笥?，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)安慰自己：快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，成功也會(huì)不求而遇;成功時(shí)，快樂(lè)時(shí)，也不要太自滿(mǎn)，要學(xué)會(huì)居安思危.
心理課能帶給我們的也很極為有限，但更多的'東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)，通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的精美，感到要孝順父母，為繼父做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己感悟到做，不用丈夫?yàn)槲覀儾傩模蛔屗麄優(yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心那兒的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有與生俱來(lái)踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人斥責(zé)勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。
與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬金融人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)來(lái)去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
就此結(jié)束最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得不久以后，一轉(zhuǎn)眼，我的大學(xué)生活生活習(xí)慣的十二分之一過(guò)去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二
為期五周的心理健康課程結(jié)束了，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，一直都很期待心理健康開(kāi)課。一直以來(lái)對(duì)心理學(xué)方面都很有興趣，在這幾周的學(xué)習(xí)中，我深感心理學(xué)的精深，以及范圍之廣。針對(duì)大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系，老師講解的非常有趣，深入淺出，整堂課下來(lái)我意猶未盡。
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學(xué)習(xí)中，自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽(tīng)到這里，我感覺(jué)自己有時(shí)會(huì)有些自卑，這時(shí)我會(huì)想，只是自己私我的想法。子非魚(yú)，焉知魚(yú)之樂(lè)?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當(dāng)我們?nèi)狈π判臅r(shí)，也許可以換位思考，從另外的角度考慮問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn)，這也會(huì)讓我們思考問(wèn)題更加全面。我們也要認(rèn)識(shí)到自己的公我，做好公我，這與生活密切相關(guān)。同時(shí)要認(rèn)識(shí)到自己的盲我，就是別人看見(jiàn)的我們，要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運(yùn)用自己的潛我，潛在的永遠(yuǎn)是最不可估量的，最需無(wú)限發(fā)掘的。自我認(rèn)識(shí)需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中，我覺(jué)得學(xué)習(xí)以后對(duì)自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時(shí)間來(lái)創(chuàng)造美好的生活，最不可缺的就是人際關(guān)系了吧，每天進(jìn)行各種人際交往，語(yǔ)言必不可缺，要鍛煉好自己的口才，更要努力學(xué)習(xí)加深思維的鍛煉，“語(yǔ)言的邊界就是思維的邊界”。要樂(lè)于助人，助人即自助，在幫助別人的同時(shí)自己也可以學(xué)到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值，有意義的人。
人際進(jìn)程的進(jìn)程分析:。
1、彼此陌生。
2、單向注意。
3、雙向注意。
4、相切。
5、淺度相交。
6、深度相交。
在這一系列的進(jìn)程中，更是雙方“自我暴露”的過(guò)程，處理不好會(huì)發(fā)生可大可小的矛盾，這時(shí)我們需要注意的則是交往的對(duì)等性以及適度性，兩個(gè)人是兩個(gè)個(gè)體，總有不同之處，也許是情緒、行為、價(jià)值觀等，這時(shí)我們不應(yīng)該要求強(qiáng)行的重合，要體諒以及換位思考，我個(gè)人認(rèn)為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要，無(wú)論是家庭、愛(ài)情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學(xué)會(huì)自我剖析，自我檢討，自我認(rèn)識(shí)，更要常記一句話(huà)“你對(duì)了，別人就一定錯(cuò)了嗎?”
心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢(xún)的觀念是不對(duì)的.總之，心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激-情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!
可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
留心理健康課的心患上體會(huì)以及感觸感染心理健康問(wèn)題越來(lái)越遭到社會(huì)形態(tài)的關(guān)注,尤其是大學(xué)生的心理健康問(wèn)題更是遭到社會(huì)形態(tài)各界的關(guān)注,面臨越來(lái)越多的大學(xué)生因?yàn)樾睦聿唤】刀l(fā)生的各種讓人張口結(jié)舌的事件,讓咱們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題已將迫在近在眼前，范文之心得體會(huì):上心理健康課的心得體會(huì)和感受。作為今世大學(xué)生,我認(rèn)為心理健康就是對(duì)于生活以及學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地駕馭本身,控制本身的情緒;以及同學(xué)們關(guān)系以及諧,很好的融于集體;能很好的順應(yīng)情況…我第一次留心理課,開(kāi)始很緊張,以為要把本身的心里話(huà)當(dāng)那末多同學(xué)的面說(shuō),有些欠善意思。厥后我大白了,大家都很友善,不用有顧忌。往后有啥子事情,要站在旁人的立場(chǎng)或者他人的角度看待事情,不能只顧本身,而不想一想他人的心理是不是受傷。我很高興,此刻我學(xué)會(huì)了換位思考,我又多了一筆財(cái)富。心理健康課令我得益匪淺,我學(xué)會(huì)很多知識(shí)以及道理。讓我感觸領(lǐng)悟到人世間愛(ài)的可貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我知道當(dāng)彼此碰到誤會(huì),要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步放言高論。不論與幾多人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩小我私家親密而接近,卻與其它的人生分，心得體會(huì)。
尤其不可袒護(hù)本身所愛(ài)的人,一有這種情形,勢(shì)必引起旁人的嫉妒,很多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)于子女,師長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生,上司對(duì)于屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼其中心都必須謹(jǐn)防這種情形。顛末一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人往來(lái)的要領(lǐng),無(wú)論是與親人還是朋友往來(lái),咱們都要駕馭好往來(lái)的要領(lǐng),要學(xué)會(huì)換位思考,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣咱們才小聰明理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少很多爭(zhēng)吵,多很多的愛(ài)與以及煦。我會(huì)將講堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,接受愛(ài),報(bào)答愛(ài)。就讓咱們乘著愛(ài)的黨羽去起飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),也回答了很多問(wèn)題,我還感到本身身上的不足,并下決心改正。心理課的房教員上課很用心,教誨方式也不同,然教員以及咱們不是一個(gè)時(shí)代的人,但是絲毫覺(jué)得不到她與咱們之間存在的不論啥子代溝,教咱們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?怎樣處理本身與父母、教員、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅增加知識(shí),還獲患上新的感觸感染.我會(huì)按教員教的要領(lǐng)合理去對(duì)于待每一件事,打開(kāi)心扉與旁人溝通,不與旁人產(chǎn)生隔膜。經(jīng)由過(guò)程留心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感觸領(lǐng)悟到咱們本身的事情本身做,不用父母為咱們操心,不讓他們?yōu)樵蹅儞?dān)心,咱們還要體貼身邊的人,讓每小我私家獲患上體貼。
俗話(huà)說(shuō),在家靠父母,出門(mén)靠朋友,雖則咱們此刻還沒(méi)有真正踏入社會(huì)形態(tài),但是身邊的教員以及同學(xué)就如同咱們的朋友同樣,咱們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心,說(shuō)真誠(chéng)的話(huà),作真誠(chéng)的事。本身有了啥子錯(cuò)掉,該當(dāng)率直承認(rèn),切不可設(shè)詞諱飾;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感激的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛假的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人材能多患上人的愛(ài),多敬人材能多患上人的敬,多寬容人材能多患上人的寬容,多體恤人材能多患上人的體恤。你拍發(fā)去的是啥子,你患上歸來(lái)的也是啥子。留心理課讓我懂患上一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)以及家人朋友換位思考,理解諒解他人。更知道怎樣去理解父母,愛(ài)本身的父母。但愿多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替旁人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇三
即將步入教育工作崗位的大學(xué)生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)是相當(dāng)必要的。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì)。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。記得那是大一的下學(xué)期，帶我們《數(shù)學(xué)分析》課的是任親謀老師，他衣著樸實(shí)大方，給我的第一印象就是他完全一個(gè)智者，那種親和力完全讓我感到溫暖，聽(tīng)其授課如沐春風(fēng)，受益匪淺。他雖操一口陜西方言，但我也不覺(jué)我是外地的，再高深的知識(shí)在他講出來(lái)之后是那么的易于理解，傳授的思想方法是如此的啟迪心靈，這才是我夢(mèng)中的'大學(xué)教授。每每在大學(xué)校園里見(jiàn)到他，都猶如陽(yáng)光灑在我的身上，是那么的溫暖，感覺(jué)自己一下子吸收了好多好多的能量，可惜呀!后來(lái)無(wú)福再得其授課。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇四
20__年5月15日到17日，我很有幸參加了《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的高校師資培訓(xùn)，聽(tīng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)界專(zhuān)家郭秀艷教授的講授，感觸很深，收獲頗豐。郭教授及其團(tuán)隊(duì)淵博的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容以及實(shí)驗(yàn)教學(xué)與理論教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方法對(duì)我啟發(fā)很大。雖然還沒(méi)有系統(tǒng)的講授過(guò)《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》這門(mén)課，但是通過(guò)這短暫的三天的學(xué)習(xí)，使我對(duì)精品課程的建設(shè)有了更具體的、感性的認(rèn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，對(duì)研究性教學(xué)有了更加深入的認(rèn)識(shí);同時(shí)網(wǎng)培中心精心組織的討論交流活動(dòng)也使我受益匪淺，通過(guò)交流使我了解到各高校實(shí)驗(yàn)心理學(xué)開(kāi)設(shè)以及教學(xué)情況，學(xué)到了很多成功的教學(xué)案例和寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。下面結(jié)合我在高校的教學(xué)工作談?wù)勛约旱母邢搿?BR> 一、精品課程的建設(shè)是一項(xiàng)“立體工程”。
通過(guò)郭教授的介紹我深深體會(huì)到，精品課程的建設(shè)不僅僅是編好一部教材、上好幾節(jié)課、做好幾個(gè)實(shí)驗(yàn)，它是一項(xiàng)系統(tǒng)、立體工程，需要教學(xué)團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期不懈的努力，它包括課程特色、隊(duì)伍建設(shè)、教材編寫(xiě)、教案、輔助資料、教學(xué)錄像等諸方面的要素，而重要的是要具有先進(jìn)的教學(xué)理念以及較高水平的教學(xué)團(tuán)隊(duì)。先進(jìn)的教學(xué)理念是課程建設(shè)的靈魂，這是課程建設(shè)的目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要有一個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)代社會(huì)任何成功都不是靠個(gè)人單打獨(dú)斗的，而是靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，必須要依靠團(tuán)隊(duì)成員的集體智慧，發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，共同努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的建設(shè)就具有一支知識(shí)、年齡結(jié)構(gòu)合理的高水平的師資隊(duì)伍，每個(gè)人的分工有所不同，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，如課程負(fù)責(zé)人是楊治良教授，郭秀艷教授、莊錦英副教授和葉斌副教授是具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中青年教師，是課程的主講教師;李林則是基本理論功底扎實(shí)的新生代年輕教學(xué)人員，課程組還聘請(qǐng)了黃希庭教授、游旭群教授作為教學(xué)顧問(wèn)。課后輔導(dǎo)工作由郝興昌博士與唐菁華博士負(fù)責(zé)，課后輔導(dǎo)工作，一方面減輕了骨干教授的教學(xué)負(fù)擔(dān)，另一方面給學(xué)生提供了更為便利的教學(xué)輔導(dǎo)條件。實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)工作由王新法老師與朱磊博士負(fù)責(zé)。對(duì)學(xué)生實(shí)驗(yàn)的指導(dǎo)工作，十分有利于提高學(xué)生的實(shí)踐能力。
二、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué)須重視學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐的能力。
“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”一直是公認(rèn)的“難講”課程，對(duì)學(xué)生而言，“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”是他們頭痛的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，在學(xué)習(xí)過(guò)程中很容易產(chǎn)生畏懼和厭煩心理;對(duì)老師而言，“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”是學(xué)生不愛(ài)聽(tīng)的枯燥的一門(mén)課，因此，這個(gè)問(wèn)題一直困擾著授課教師和學(xué)生。通過(guò)郭教授的講授以及朱磊老師的實(shí)驗(yàn)示范課，通過(guò)與同行教師們的交流，我發(fā)現(xiàn)“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”并不是難在課程教學(xué)內(nèi)容，而是教師的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法存在一定的問(wèn)題。因此，需要教師改變傳統(tǒng)的教學(xué)形式。郭教授的教學(xué)方法很值得我們學(xué)習(xí)，她把教師課堂講授與指導(dǎo)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題不直接給以答案，而是積極鼓勵(lì)他們自己動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)，自己分析調(diào)查，注重引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)以及培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和鉆研的積極性、創(chuàng)造性和創(chuàng)新精神。她的教學(xué)實(shí)踐也表明，教師在講授的過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)對(duì)問(wèn)題、知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)、歸納、整理和分析，并運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，這對(duì)提高“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”教與學(xué)的.效果有非常大的幫助。因此，作為實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的老師應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，并放手讓學(xué)生自己做實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)他們的動(dòng)手實(shí)踐能力。
三、實(shí)驗(yàn)教學(xué)應(yīng)將計(jì)算機(jī)實(shí)驗(yàn)與儀器實(shí)驗(yàn)相結(jié)合。
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)計(jì)算機(jī)化已經(jīng)成為心理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，比如傳統(tǒng)心理物理學(xué)方法(具體包括最小變化法、恒定刺激法、平均差誤法、等級(jí)排列法和對(duì)偶比較法)，信號(hào)檢測(cè)論(包括有無(wú)法、迫選法和評(píng)價(jià)法)，反應(yīng)時(shí)方法(包括簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)、選擇反應(yīng)時(shí)和辨別反應(yīng)時(shí))，信息加工實(shí)驗(yàn)(包括刺激編碼方式、信息加工模式、句子理解、記憶搜索方式、表象旋轉(zhuǎn)、刺激的聽(tīng)覺(jué)編碼和視覺(jué)編碼等方面的實(shí)驗(yàn))，學(xué)習(xí)和記憶方面的實(shí)驗(yàn)(包括學(xué)習(xí)遷移、前攝抑制和倒攝抑制、系列位置效應(yīng)、瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶、記憶的保持和遺忘規(guī)律等方面的實(shí)驗(yàn)都可以通過(guò)計(jì)算機(jī)完成。這就對(duì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的老師提出了更高的要求，同時(shí)也提高了實(shí)驗(yàn)老師設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的靈活性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
最后，衷心感謝教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝郭秀艷教授以及朱磊老師的講授，感謝網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心的工作人員。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇五
在這次《課程綱要》編寫(xiě)的過(guò)程中，我們六年級(jí)語(yǔ)文教研組經(jīng)歷了從個(gè)人獨(dú)立撰寫(xiě)、教研組研討、整理編寫(xiě)三個(gè)階段。
寒假放假前學(xué)校要求，學(xué)科教師要在寒假期間通過(guò)個(gè)人獨(dú)立鉆研，編寫(xiě)出一份任教學(xué)科的學(xué)期《課程綱要》。結(jié)合前期的外出學(xué)習(xí)和校內(nèi)學(xué)習(xí)，已對(duì)《課程綱要》有了基本的了解。它一經(jīng)形成，就應(yīng)成為學(xué)科教學(xué)的綱領(lǐng)。每一課時(shí)的教學(xué)都應(yīng)依據(jù)《課程綱要》來(lái)設(shè)計(jì)，使學(xué)科教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)、教學(xué)評(píng)價(jià)圍繞《課程綱要》形成一個(gè)有機(jī)整體。所以，我們組的四位老師認(rèn)真研讀《課標(biāo)》，鉆研教材，結(jié)合校情和學(xué)情以及自己的教學(xué)特點(diǎn)，進(jìn)行了個(gè)人獨(dú)立撰寫(xiě)。
一開(kāi)學(xué)，我們便在教研組內(nèi)進(jìn)行交流研討。每位教師交流分享了自己編寫(xiě)課程綱要過(guò)程中的心得和體會(huì)。各位教師暢所欲言，通過(guò)編寫(xiě)課程綱要，有了課程意識(shí)，讓自己的教學(xué)未雨綢繆，有的放矢。大家也交談了編寫(xiě)和使用過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題和困惑：“課程內(nèi)容”安排方面，拘泥于單元章節(jié)程序、進(jìn)度，缺乏創(chuàng)新精神，整合教材力度不夠。在“課程評(píng)價(jià)”環(huán)節(jié)，只限于階段性、終結(jié)性評(píng)價(jià)，過(guò)程性評(píng)價(jià)操作過(guò)程不夠具體。
通過(guò)研討，我們針對(duì)提出的問(wèn)題和困惑，在教研組研討的基礎(chǔ)上，修改完善。經(jīng)過(guò)努力，最終形成本備課組教師共同使用的《課程綱要》。
在編寫(xiě)《課程綱要》的路上，大家取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相吸取經(jīng)驗(yàn)，對(duì)編寫(xiě)課程綱要有了更清晰準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，對(duì)下學(xué)期的教育教學(xué)工作有了全新的思考，對(duì)新學(xué)期的工作也充滿(mǎn)期待。
《課程綱要》是以學(xué)生學(xué)習(xí)為中心編制設(shè)計(jì)的，主要是讓學(xué)生明白本學(xué)期所學(xué)課程的總體目標(biāo)與教學(xué)安排，明確自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，把握學(xué)習(xí)內(nèi)容的邏輯框架。為了讓學(xué)生們深切感受到自己就是學(xué)習(xí)責(zé)任的承擔(dān)者，進(jìn)而學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，產(chǎn)生更好的學(xué)習(xí)效果，編寫(xiě)好的《課程綱要》一定要有學(xué)生的參與。于是，我們?cè)陂_(kāi)學(xué)第一課就和學(xué)生們一起分享《課程綱要》。
分享課上，我主要利用了電子白板技術(shù)生動(dòng)展示《課程綱要》的內(nèi)容。首先，展示《課程綱要》的主要內(nèi)容，并向?qū)W生們介紹本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)期目標(biāo)，學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且對(duì)學(xué)生應(yīng)該達(dá)到的程度做出明確的說(shuō)明。接著，讓學(xué)生以四人小組為單元，針對(duì)展示的《課程綱要》進(jìn)行研討。研討內(nèi)容主要圍繞：明白這個(gè)學(xué)期自己所要學(xué)的內(nèi)容有哪些，學(xué)習(xí)這些內(nèi)容在時(shí)間上怎樣安排的，又是通過(guò)哪些方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，最后要明確自己學(xué)得如何是通過(guò)怎樣的評(píng)價(jià)制度去檢測(cè)的，如何能證明自己學(xué)習(xí)的效果等。最后，四人小組派代表全班進(jìn)行交流。
在師生研讀的互動(dòng)中，學(xué)生們更加明確了本學(xué)科自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，清楚地知道本學(xué)期課程的教學(xué)計(jì)劃以及評(píng)價(jià)形式，感到自己是學(xué)習(xí)的主人，激發(fā)了其學(xué)習(xí)的積極性。通過(guò)共同分享課程綱要，每一個(gè)學(xué)生都對(duì)自己本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有了整體的把握,對(duì)自己未來(lái)的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了信心！
新學(xué)期的第一課與學(xué)生分享課程綱要，既規(guī)范了教師的教，又指導(dǎo)了學(xué)生的學(xué)，更有助于師生關(guān)系的和諧，是規(guī)范教學(xué)行為、減輕不必要的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、提高教與學(xué)質(zhì)量的重要保證。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇六
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)校假如是為了減小大學(xué)生想用學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽(tīng)完課外我才真正認(rèn)識(shí)到自己變更的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué)，同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹(shù)立了正確性的擇業(yè)觀、愛(ài)情觀、價(jià)值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理應(yīng)付及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題或者會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)軍事沖突解決的話(huà)，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。譬如當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的入學(xué)，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的落榜中取勝，全身心的全部投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈谧鹘?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理逐步解決，不能再次出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)口吃。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾重重了內(nèi)心心靈的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，病理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生最易的心理失衡。
心理將康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著動(dòng)物性的環(huán)境，有著完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為一直處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控措施能力。生活實(shí)踐中，能夠幫助正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，而使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了成人教育的基本特征。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上才發(fā)揮智力技術(shù)水準(zhǔn)水平、積極從事和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)健康作為方法論的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)典范、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)健康發(fā)展已經(jīng)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供服務(wù)給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的中所人格特質(zhì)中，而使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度惹來(lái)上要招致心理素質(zhì)的影響。教師各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中才，保持良好的心理因素適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。卻是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要多寡取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決人際關(guān)系個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校家庭教育教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生動(dòng)力系統(tǒng)人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到下降一個(gè)新的高度，進(jìn)而或使我有一個(gè)健全自我管理的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的掘出潛能。
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能是相互促進(jìn)、互為前提的'，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生推進(jìn)的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到減緩全民族素質(zhì)的減低，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報(bào)效祖國(guó)的前提，也是祖國(guó)健康發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要!
所以大學(xué)生在學(xué)生學(xué)生投資過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里里頭邀游,拼命地吸取即新知識(shí)，產(chǎn)業(yè)發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，充分地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，青年教師大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和冀望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要專(zhuān)業(yè)委員會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、多看些心理書(shū)籍，正確引導(dǎo)自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、不斷加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢(xún)作用。如果意識(shí)到自己有什么心理問(wèn)題不能，就應(yīng)該四處尋找心理老師咨詢(xún)，尋求幫助，徹底的解決恐懼感。
5、同時(shí)，我認(rèn)為學(xué)校需要開(kāi)設(shè)心理健康課程，正確的引導(dǎo)學(xué)生，把心理問(wèn)題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無(wú)法生根發(fā)芽!
通過(guò)大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習(xí)使我恍然大悟女教師了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性，我們需要時(shí)刻保持樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生存環(huán)境，同時(shí)在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要有幫助的和有心理障礙的同學(xué)，讓大學(xué)充滿(mǎn)健康，充滿(mǎn)快樂(lè)和溫馨的魅力，遠(yuǎn)離心理問(wèn)題。人大學(xué)無(wú)憂(yōu)，讓生活無(wú)憂(yōu)!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇七
9月3日我校組織了全體的語(yǔ)文教師集中在電教室學(xué)習(xí)了《小學(xué)語(yǔ)文新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我重新認(rèn)識(shí)了新課標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)要求和目標(biāo)，為我校的語(yǔ)文老師指引了明確的方向，下面來(lái)談?wù)剬?duì)新課標(biāo)的一些感想和體會(huì)。
作為一線的小學(xué)語(yǔ)文教師，新課標(biāo)給我最大的感受就是教學(xué)目標(biāo)更明確了，再一次更清晰的認(rèn)識(shí)到小學(xué)語(yǔ)文，首先姓“語(yǔ)”，其性質(zhì)的核心是工具性和人文性的統(tǒng)一新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出了要培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文能力，一是主張實(shí)現(xiàn)教學(xué)上的主體性，二是強(qiáng)調(diào)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)。
新課標(biāo)要求全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)，要求學(xué)生擴(kuò)大知識(shí)面，要求課堂教學(xué)中師生互動(dòng)等，我將根據(jù)新的語(yǔ)文能力實(shí)踐系統(tǒng)，致力于學(xué)生語(yǔ)文綜合素質(zhì)的提高，促進(jìn)語(yǔ)文課程的呈現(xiàn)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。對(duì)于小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)來(lái)說(shuō)，既要轉(zhuǎn)變教的方式又要轉(zhuǎn)變學(xué)的方式，培養(yǎng)和形成“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，把課標(biāo)學(xué)習(xí)與教材教法研究結(jié)合起來(lái)；要鉆研新教材、理解和把握新教材，用好新教材；要重視教學(xué)反思、個(gè)案研究和收集。在教學(xué)實(shí)踐中，我將力求打破傳統(tǒng)封閉、單項(xiàng)、機(jī)械的教學(xué)模式，要打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式我們的第一步就是先學(xué)會(huì)編寫(xiě)切合我們學(xué)生實(shí)際情況的導(dǎo)學(xué)案，然后讓導(dǎo)學(xué)案慢慢融入課堂，讓老師學(xué)會(huì)讀、說(shuō)、練相結(jié)合，力求讓我們的課堂更高效。
語(yǔ)文課就要應(yīng)有濃厚的語(yǔ)文味。而語(yǔ)文教學(xué)的過(guò)程，就是引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)、去發(fā)現(xiàn)、去感悟語(yǔ)言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。語(yǔ)文教學(xué)必須從語(yǔ)言文字入手，引領(lǐng)學(xué)生對(duì)語(yǔ)文作品反復(fù)涵詠體味。給學(xué)生創(chuàng)造充分閱讀的時(shí)間，讓學(xué)生在瑯瑯書(shū)聲中，用心靈去擁抱語(yǔ)言，和作者的心靈直接對(duì)話(huà)，在思維和情感的強(qiáng)烈震撼中領(lǐng)會(huì)作者偉大的人格、深邃的思想和美好的情操。教師引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)朗讀、大量閱讀、細(xì)細(xì)品讀、深情誦讀中反復(fù)體味，學(xué)會(huì)寫(xiě)感悟，學(xué)會(huì)分享，重視語(yǔ)文課堂的課前五分鐘和國(guó)旗下的美文分享，通過(guò)自己的聲音把最美的語(yǔ)言和最大的收獲分享給同學(xué)們。
通過(guò)改變新的教學(xué)方法，希望可以使學(xué)生在課堂上踴躍發(fā)言，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)語(yǔ)文課的興趣有較大的提高。在實(shí)踐工作中，我將不斷總結(jié)反思，撰寫(xiě)教學(xué)日記、教學(xué)案例、教育隨筆等；努力把課改工作做得更好，使課堂教學(xué)呈現(xiàn)出民主、和諧、師生互動(dòng)、生動(dòng)活潑的新面貌，相信通過(guò)不斷的努力，我們的語(yǔ)文課堂的明天更出色！
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇八
告別了中學(xué)時(shí)代，跨進(jìn)大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。人每踏進(jìn)一個(gè)新環(huán)境，都會(huì)遇到一系列新問(wèn)題。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的紀(jì)律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子不能適應(yīng)。所以說(shuō)，作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康，完成學(xué)業(yè)進(jìn)修的同時(shí)，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，讓大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)而有意義。
學(xué)校給我們開(kāi)設(shè)了心理課程課程，導(dǎo)師是陳理才。雖說(shuō)陳后輩其貌不揚(yáng)，年紀(jì)與我們相仿，但卻絲毫沒(méi)有削弱其幽默不能的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長(zhǎng)篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實(shí)際上呢，陳導(dǎo)師并不“簡(jiǎn)單”，我凳還沒(méi)坐熱，也已徹底被其迷住了。說(shuō)實(shí)在，上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受。在不知不覺(jué)中學(xué)到了理論知識(shí)，同時(shí)，還讓自己測(cè)出了自己。
健康是人生的第一財(cái)富，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。心理健康是指由具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的'人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等?！拔倚睦碛袉?wèn)題嗎?”“我的心理與他人比較是否焦慮正常?”這些可以說(shuō)是每個(gè)成長(zhǎng)中的大學(xué)生可能都會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題。以前自己對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)缺乏認(rèn)識(shí)，總覺(jué)得自己是個(gè)“怪人”，“心理有問(wèn)題”。有時(shí)，還會(huì)因某方面的心理壓力或功能障礙過(guò)于緊張恐懼。研習(xí)了相關(guān)的心理知識(shí)后，覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不可怕。只要及時(shí)給予關(guān)注，并加以引導(dǎo)，這些高速成長(zhǎng)中的困擾是可以消除中的。
記得陳客座說(shuō)過(guò)幾句趣話(huà)，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被玩意天上掉落的東西踹中”。說(shuō)得太對(duì)了，不是么?換一個(gè)角度看事物，其實(shí)也不會(huì)太壞，要樂(lè)觀啊。我們經(jīng)常因自己的長(zhǎng)相、能力、學(xué)習(xí)成績(jī)焦躁等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴(yán)重者還會(huì)過(guò)度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)，在比較過(guò)程中，不能專(zhuān)門(mén)“以己之長(zhǎng)比別人之短”，也不能“以己之短比自己之長(zhǎng)”。體認(rèn)通過(guò)比較認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)地位和劣勢(shì)，長(zhǎng)處和短處，達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短，縮小差距的目的。
陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測(cè)試，有一次記下是要求學(xué)生把自己的數(shù)個(gè)優(yōu)點(diǎn)用紙寫(xiě)下來(lái)，讓同學(xué)來(lái)猜。在此之前，我從沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點(diǎn)，而且還是3個(gè)以上，有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后，只寫(xiě)了3個(gè)。經(jīng)過(guò)課堂上指導(dǎo)老師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個(gè)，哇塞，原來(lái)自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的嘛，怎么一直沒(méi)發(fā)現(xiàn)?一個(gè)的心理測(cè)試，讓我自信“番了一翻”。
當(dāng)然，陳導(dǎo)師的課還有不少令人印象建制鎮(zhèn)深刻的地方，我都數(shù)不過(guò)來(lái)了，哈。例如，所講到人際關(guān)系的那一part。“來(lái)跟我做朋友吧!”(陳導(dǎo)師張開(kāi)雙臂，作擁抱狀)可是呢，有這樣的一種人，他們把自己填塞禁錮起來(lái)，只是停留在陽(yáng)臺(tái)邊觀望，不肯把心門(mén)打開(kāi)，又怎樣能得到別人的難以獲得友情呢?還有一個(gè)就是大學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)的問(wèn)題，陳導(dǎo)師匪夷所思我意料，他贊成大學(xué)生自由戀愛(ài)!“強(qiáng)調(diào)愛(ài)的權(quán)利，缺乏愛(ài)的能力”陳導(dǎo)師課堂上短短一句話(huà)驚醒了我。原來(lái)，愛(ài)還包括一份沉沉的責(zé)任。
大學(xué)心理課程已經(jīng)結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會(huì)停止!直到永遠(yuǎn)!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇九
20xx年5月15日到17日，我很有幸參加了《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的高校師資培訓(xùn)，聽(tīng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)界專(zhuān)家郭秀艷教授的講授，感觸很深，收獲頗豐。郭系主任創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)及其團(tuán)隊(duì)淵博的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容以及經(jīng)營(yíng)理念實(shí)驗(yàn)教學(xué)與理論教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方則法對(duì)我啟發(fā)很大。雖然還沒(méi)有系統(tǒng)內(nèi)的講授過(guò)《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》這門(mén)課，但是通過(guò)這短暫的三天的鉆研，使我對(duì)精品課程的建設(shè)有了更具體的、感性的認(rèn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，對(duì)研究性教學(xué)有了更加深入的認(rèn)識(shí);同時(shí)網(wǎng)培中心精心組織的討論交流活動(dòng)也使我受益匪淺，通過(guò)交流使我了解到各高校實(shí)驗(yàn)心理學(xué)開(kāi)設(shè)以及教學(xué)情況，學(xué)到了很多成功的教學(xué)案例和寶貴教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。下面結(jié)合我在大專(zhuān)院校的.教學(xué)工作談?wù)勛约旱母邢搿?BR> 一、精品課程的建設(shè)是幾項(xiàng)“立體工程”。
通過(guò)郭教授的介紹我深深體會(huì)到，精品課程的建設(shè)不僅僅是編好一部教材、上好幾節(jié)課、做好幾個(gè)實(shí)驗(yàn)，它是一項(xiàng)系統(tǒng)、立體工程，要需要教學(xué)團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期不懈的努力，它包括課程特色、隊(duì)伍建設(shè)、教材編寫(xiě)、教案、輔助資料、教學(xué)錄像等諸方面的要素，而重要的是要具有先進(jìn)的教學(xué)教學(xué)以及較高水平的理念團(tuán)隊(duì)。先進(jìn)的教學(xué)理念是課程建設(shè)的生命靈魂，這是課程建設(shè)的目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要有一個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)代社會(huì)任何成功都不是靠個(gè)人單打獨(dú)斗的，而是靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的意念，必須要依靠團(tuán)隊(duì)成員的沃蘇什卡智慧，發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，密切合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的建設(shè)就具有一支知識(shí)、年齡結(jié)構(gòu)合理師資隊(duì)伍的高水平的師資，每個(gè)人的社會(huì)分工有所不同，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，專(zhuān)業(yè)課程如課程負(fù)責(zé)人是楊治良教授，郭秀艷教授、莊錦英副教授和葉斌副教授是具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中青年，是培訓(xùn)課程的主講教師;李林則是基本理論功底扎實(shí)的新生代假說(shuō)年輕教學(xué)人員，課程組還聘請(qǐng)了黃希庭教授、游旭群教授作為教學(xué)顧問(wèn)。課后輔導(dǎo)工作由郝興昌博士與唐菁華博士負(fù)責(zé)，課后輔導(dǎo)工作，一方面減輕了骨干客座教授教授的教學(xué)稅賦，另一方面給學(xué)生提供了更為便利的教學(xué)輔導(dǎo)。張波臨床實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)工作由王新法老師與朱磊博士負(fù)責(zé)。對(duì)師生實(shí)驗(yàn)的指導(dǎo)工作，十分有利于提高學(xué)生的實(shí)踐能力。
二、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué)須重視學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐的能力。
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)計(jì)算機(jī)化已經(jīng)成為心理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，比如傳統(tǒng)心理物理學(xué)方法(具體包括最小變化法、恒定刺激法、平均差誤法、等級(jí)排列法和對(duì)偶比較法)，信號(hào)檢測(cè)論(包括有無(wú)法、迫選法和評(píng)價(jià)法)，反應(yīng)時(shí)方法(包括簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)、選擇反應(yīng)時(shí)和辨別反應(yīng)時(shí))，信息加工實(shí)驗(yàn)(包括刺激編碼方式、信息加工模式、句子理解、記憶搜索方式、表象旋轉(zhuǎn)、刺激的聽(tīng)覺(jué)編碼方面和視覺(jué)編碼等方面的試驗(yàn))，學(xué)習(xí)和記憶各方面的實(shí)驗(yàn)(包括學(xué)習(xí)遷移、前攝抑制和倒攝抑制、系列位置效應(yīng)、瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶、記憶的保持和遺忘規(guī)律等方面的實(shí)驗(yàn)都可以通過(guò)計(jì)算機(jī)完成。這就對(duì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的老師提出了更高的神經(jīng)科學(xué)要求，同時(shí)也提高了實(shí)驗(yàn)老師建筑設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)便利性的靈活性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
最后，衷心感謝教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝郭秀艷朱磊博士以及朱磊老師的講授，工作人員感謝網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心的值班人員。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候，我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說(shuō)不清楚是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我非常重要不但發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互溝通交流，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理本體論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而伊拉克人讓人則有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。
對(duì)于自己，首先要協(xié)會(huì)理事欣賞自己，無(wú)論你是一棵廣葉，還是一棵小草，自我認(rèn)同方可得到他人潛意識(shí)的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不用讓那些無(wú)名之火傷身;憂(yōu)傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得真愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì)知道怎么好好別人.
通過(guò)學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀也很大發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始協(xié)會(huì)會(huì)員如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開(kāi)始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及做出安慰，以心理緩解輕度的心理上才的問(wèn)題。心理課的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上，還是情操?gòu)淖陨硇摒B(yǎng)上為我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷得成長(zhǎng)著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特征，也讓我掌握了如何班萊班縣沃蘇什卡周?chē)呐笥?，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)安慰自己：快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，成功也會(huì)不求而遇;成功時(shí)，快樂(lè)時(shí)，也不要太自滿(mǎn)，要學(xué)會(huì)居安思危.
心理課能帶給我們的也很極為有限，但更多的'東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)，通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的精美，感到要孝順父母，為繼父做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己感悟到做，不用丈夫?yàn)槲覀儾傩?，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心那兒的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有與生俱來(lái)踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人斥責(zé)勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。
與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬金融人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)來(lái)去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
就此結(jié)束最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得不久以后，一轉(zhuǎn)眼，我的大學(xué)生活生活習(xí)慣的十二分之一過(guò)去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十一
從開(kāi)始上《大學(xué)生心理健康教育工作》這堂課到此刻，我成長(zhǎng)了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨，接下來(lái)，我角度看說(shuō)我的體會(huì)。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我很自信衛(wèi)生保健地以為自我的心理很健康，所以起初認(rèn)為這堂課對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)什么意義，感覺(jué)都是很枯燥無(wú)味，純屬混學(xué)分的課堂?？墒?，之后我發(fā)覺(jué)我錯(cuò)了，真的完全地錯(cuò)了，上了班主任的第一節(jié)課以后，我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，并且教師的講課也相當(dāng)有吸引力，讓我上才完體育課就急奔南606，期待教師的到來(lái)。
因?yàn)槲沂莵?lái)自源自一個(gè)貧窮的家庭，我想我和很多人未必一樣，爸媽辛辛苦苦一輩子，即便把期望寄托在我的身上，是的，我明白他們期望我能夠發(fā)生變化家庭的命運(yùn)，擺脫艱難的勞力生活。我一個(gè)人來(lái)到這個(gè)陌生的城市-深圳，沒(méi)有一個(gè)親戚朋友，是的，我要在那里靠自我九歲，所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍視這來(lái)之不易的大學(xué)生活。
第一講是快樂(lè)人生，陽(yáng)光旅程。
看了一個(gè)小短片“人的一生”，教師提出了兩個(gè)問(wèn)題，年輕人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課，教師讓我了解人生，讓我們明白在這個(gè)生存的過(guò)程中曾，要有自我的目標(biāo)，有總體規(guī)劃地去完成自我的夢(mèng)想。否則，我們將失去各種各樣樂(lè)趣。
打造幸福人生，從現(xiàn)出發(fā)。一是做好職業(yè)生涯規(guī)劃，目標(biāo)要明確，因?yàn)槿诵枰粋€(gè)方向。并且人生不能夠重在來(lái)，時(shí)間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過(guò)日子，那活著不是消耗浪費(fèi)北歐國(guó)家資源嗎?二是教師說(shuō)要做的自我，遭受重創(chuàng)自我的小宇宙。三是在成長(zhǎng)的過(guò)程中，的敵人是自我，而不是別人。上課時(shí)，教師還讓我們做了人生規(guī)“畫(huà)”，雖然我畫(huà)畫(huà)很差，但在我的硬盤(pán)，才剛把它儲(chǔ)存起來(lái)了。
第二所講是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，收獲成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)，是一個(gè)人必須制做的'事，否則就無(wú)法生存。學(xué)習(xí)，需要效率，那么便密不可分記憶力。一開(kāi)始，我不相信，在兩分鐘內(nèi)能記下20個(gè)毫無(wú)聯(lián)系的詞語(yǔ)，可是教師做給我們看了。當(dāng)時(shí)我不得已佩服，后教師教職員工帶著我們做了一次，的確，我發(fā)現(xiàn)，很多事情真的只要用好的方法去做，沒(méi)有不可能這一說(shuō)。
第三所講是健康人格，成功保障。
第四講是接納自我，構(gòu)筑夢(mèng)想。
在課上做了測(cè)試，我是粘液質(zhì)的，挺準(zhǔn)的哈!之后，還做了組員互評(píng)，讓我們都了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)自我，才能走得更遠(yuǎn)。
目前的最終一講是美滿(mǎn)感情，甜蜜旅途。
教師教了我們些必殺技，哈哈。這讓我，更深入地了解了感情。
總之，在這堂課上，我領(lǐng)悟到了很多東西，在接下來(lái)的生活中所，我們應(yīng)當(dāng)擁有一個(gè)好的心態(tài)去自學(xué)，去成長(zhǎng)，去經(jīng)歷。再次感激教師的指導(dǎo)與教誨。
深職三年，我必須努力，夢(mèng)想，從那里開(kāi)始。
為了母親的微笑，為了讓父親為我大感自豪，為了我的未來(lái)，這是我的職責(zé)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十二
第一段：引言（150字）。
心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)思維、情感和行為的科學(xué)，我在大學(xué)期間選擇了學(xué)習(xí)這門(mén)課程，以期能夠更深入地了解自己和他人的內(nèi)心世界。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，我了解到心理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?，并且收獲了許多有用的知識(shí)和技巧。在本文中，我將分享我學(xué)習(xí)心理學(xué)課程后的心得體會(huì)，希望能夠向更多人介紹心理學(xué)的魅力。
第二段：認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界（250字）。
學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我意識(shí)到了自己內(nèi)心世界的復(fù)雜性和獨(dú)特性。通過(guò)學(xué)習(xí)關(guān)于人格理論和行為動(dòng)力學(xué)等內(nèi)容，我明白了每個(gè)人的思維模式和行為方式都是受到自身個(gè)性和經(jīng)歷的影響。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法來(lái)解析自己的行為，并對(duì)自己進(jìn)行深入的思考。例如，以前我常常在遇到困難時(shí)感到沮喪和無(wú)助，但現(xiàn)在我可以運(yùn)用認(rèn)知行為療法中的技巧來(lái)改變自己的思維方式，重新評(píng)估情況并采取積極的行動(dòng)。
第三段：加深人際關(guān)系的理解（250字）。
心理學(xué)課程還使我對(duì)人際關(guān)系有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)人際關(guān)系和交流理論，我意識(shí)到人與人之間的交流是一個(gè)復(fù)雜而微妙的過(guò)程，需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)并理解其中的細(xì)微變化。在我的日常生活中，我學(xué)到了如何傾聽(tīng)和理解他人的情感和需求，并運(yùn)用積極傾聽(tīng)和非暴力溝通的原則來(lái)改進(jìn)自己與他人的交流方式。這不僅使我的人際關(guān)系變得更加和諧，也幫助我更加敏銳地感知他人的情感，并提供適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?BR> 第四段：提高學(xué)習(xí)和教育效果（250字）。
學(xué)習(xí)心理學(xué)課程還對(duì)我的學(xué)習(xí)和教育產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)了解記憶和學(xué)習(xí)的原理，我學(xué)到了如何更高效地學(xué)習(xí)和記憶知識(shí)。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用更科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，如分塊法和主動(dòng)回想法，來(lái)提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。在教育方面，我了解了教育心理學(xué)的基本原理和方法，能夠更好地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和心理狀態(tài)，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略和方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，我不僅加深了對(duì)自己和他人內(nèi)心世界的理解，也提高了個(gè)人發(fā)展和人際關(guān)系的能力。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)具有廣泛應(yīng)用價(jià)值的學(xué)科，它對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展、教育和社會(huì)康復(fù)等方面都有著深遠(yuǎn)的影響。我希望通過(guò)將心理學(xué)的理論和方法運(yùn)用到實(shí)際生活中，能夠幫助身邊的人更好地理解自己和他人，并共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、穩(wěn)定和健康的社會(huì)。我深信學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅能夠滿(mǎn)足個(gè)人的求知欲和成長(zhǎng)需求，也能夠?yàn)樗说母ｌ砗蜕鐣?huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十三
縱觀語(yǔ)文教學(xué)的歷史，在古代，說(shuō)某某能寫(xiě)一手好字，能寫(xiě)書(shū)信，這人的語(yǔ)文素養(yǎng)就好;相反，說(shuō)某某的語(yǔ)文水平差，往往就說(shuō)這人斗大的字也識(shí)不了一筐?？梢?jiàn)古代私塾的語(yǔ)文教學(xué)目的是何其簡(jiǎn)單。但盡管簡(jiǎn)單.卻包含了教會(huì)做“人”的基本能力這一亙古不變的道理。因此，語(yǔ)文教學(xué)必須以學(xué)生為中心，提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)，為學(xué)生的將來(lái)學(xué)習(xí)和今后工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這種基礎(chǔ)，就是讀讀背背、說(shuō)說(shuō)寫(xiě)寫(xiě)?！澳苷f(shuō)會(huì)道”“出口成章”“下筆成文”不就是對(duì)一個(gè)人語(yǔ)文水平高的評(píng)價(jià)嗎?當(dāng)前在語(yǔ)文教學(xué)中許多老師受教育部門(mén)的統(tǒng)考和評(píng)價(jià)體制的束縛，還沒(méi)有完全擺脫應(yīng)試教育的模式。小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)較大程度上仍在“講”、“練”、“考”中兜圈子。小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的目的應(yīng)該回歸到培養(yǎng)學(xué)生的基本素養(yǎng)上來(lái)。培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)才是語(yǔ)文教學(xué)返璞歸真的要義所在。
語(yǔ)文新課標(biāo)明確提出：“語(yǔ)文課程應(yīng)致力于學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的形成與發(fā)展。語(yǔ)文素養(yǎng)是學(xué)生學(xué)好其他課程的基礎(chǔ)，也是學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展的基礎(chǔ)”。語(yǔ)文課程應(yīng)培育學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)語(yǔ)言文字的思想感情，指導(dǎo)學(xué)生正確地理解和運(yùn)用祖國(guó)語(yǔ)言文字，豐富語(yǔ)言的積累，培養(yǎng)語(yǔ)感，發(fā)展思維，使他們具有適應(yīng)實(shí)際需要的識(shí)字寫(xiě)字能力、閱讀能力、寫(xiě)作能力、口語(yǔ)交際能力。
二、注重學(xué)生的閱讀背誦。
俗語(yǔ)說(shuō)：“熟讀唐詩(shī)三百首，不能作詩(shī)也能吟”，古圣先賢也早就指出了讀書(shū)在語(yǔ)文教學(xué)中的重要性。我們都知道，古代私塾的教學(xué)方式再簡(jiǎn)單不過(guò)了，熟讀成誦，積少成多，然后融會(huì)貫通，化為已有。一味的讀，一味的背，在硬性讀背的戒尺下不也培養(yǎng)出了大量儒生?由此可見(jiàn)“讀”在學(xué)習(xí)語(yǔ)文中還是具有相當(dāng)?shù)淖饔玫?。我們看到有些語(yǔ)文教師卻對(duì)“讀”束之高閣，在閱讀教學(xué)中去搞新花樣。教師純粹“為講而講”，學(xué)生純粹“為學(xué)而學(xué)”，“方法”看似靈活多樣，課堂也頗顯熱鬧，可學(xué)生學(xué)完一段時(shí)間后實(shí)質(zhì)卻知之甚少，遺忘很快。正如走馬觀花式的旅游僅是“到此一游”而已。有位教師在執(zhí)教一篇游記時(shí)，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師采用小導(dǎo)游的方式讓學(xué)生先小組合作學(xué)習(xí)，然后集體交流，抽學(xué)生輪流上臺(tái)用自己的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹景點(diǎn)的特點(diǎn)。利用先進(jìn)的教學(xué)媒體，在教學(xué)時(shí)向?qū)W生展示了一幅幅形象直觀的畫(huà)面圖，猶如身臨其境，美不勝收，接著又讓學(xué)生介紹課前收集的相關(guān)信息。整堂課內(nèi)容充實(shí)，模式新穎，學(xué)生饒有興趣，也學(xué)了很多。表面上學(xué)生收獲不少，但是由于缺少了對(duì)文本的朗讀，實(shí)質(zhì)的理解還是缺少相當(dāng)?shù)膬?nèi)涵，尚有部分學(xué)生甚至一節(jié)課中沒(méi)開(kāi)過(guò)口，這顯然無(wú)助于課文的內(nèi)容的解讀。
語(yǔ)文新課標(biāo)明確提出“要重視朗讀和默讀。讓學(xué)生逐步學(xué)會(huì)精讀、略讀和瀏覽。培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣，擴(kuò)大閱讀面，增加閱讀量，提倡少做題，多讀書(shū)，好讀書(shū)，讀好書(shū)，讀整本的書(shū)。鼓勵(lì)學(xué)生自主選擇閱讀材料。九年課外閱讀總量應(yīng)在400萬(wàn)字以上?！弊x背無(wú)疑是積累語(yǔ)文素養(yǎng)的好方法?，F(xiàn)代心理學(xué)研究成果表明，記憶力是一切智力的基礎(chǔ)。朱熹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：余嘗謂讀書(shū)有三到：謂心到、眼到、口到。這“三到”是多種分析器官同時(shí)參加活動(dòng)的協(xié)同作用。心理學(xué)家早有實(shí)驗(yàn)結(jié)論：多種分析器官協(xié)同作用的效果。因此讀背是自悟的前提和基礎(chǔ)。只有反復(fù)誦讀才能真正體會(huì)課文的意味、情趣和文氣。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十四
感謝青園學(xué)校為我們家長(zhǎng)提供了這個(gè)十分難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，參加完青園學(xué)校5月13日組織的家庭教育課后，自己覺(jué)得茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。
說(shuō)實(shí)話(huà)，我一直沒(méi)有意識(shí)到教育孩子的過(guò)程中還有這樣高深的學(xué)問(wèn)!原來(lái)的我，總直非常主觀地認(rèn)為：“為人父母，教育孩子”應(yīng)該是無(wú)師自通、比較簡(jiǎn)單自然的事情，覺(jué)得現(xiàn)在的孩子們無(wú)論是從物質(zhì)條件、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上衡量，還是從接受教育的機(jī)會(huì)考慮，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)自己小時(shí)候在農(nóng)村時(shí)吃不飽、穿不暖上百倍，覺(jué)得現(xiàn)在只要給孩子吃好、喝好、玩好，孩子需要什么就給她買(mǎi)什么，孩子自然就會(huì)高興快樂(lè)，學(xué)習(xí)當(dāng)然也會(huì)好!從前的我就是這樣簡(jiǎn)單認(rèn)為的!在老師用正反真實(shí)事例循循善誘教育下，讓我感受頗多，平常教育孩子時(shí)受挫后的困惑心情和解不開(kāi)的心結(jié)，此時(shí)此刻也全都煙消云散!原來(lái)做一個(gè)好父母還需要有這么多學(xué)問(wèn)，還需要注意這樣多的技巧，看來(lái)天底下真是沒(méi)有不優(yōu)秀的孩子，只有不稱(chēng)職的父母!
通過(guò)參加家長(zhǎng)學(xué)校，主要有如下三個(gè)方面的心得體會(huì)：
首先。做一個(gè)好家長(zhǎng)要能做到隨時(shí)設(shè)身處地地為孩子著想，理解孩子;做一個(gè)好家長(zhǎng)還要有健康的情感，不能因孩子的不如意怨恨孩子;還要避免情緒的大起大落，尤其要善于制怒!做一個(gè)好家長(zhǎng)還要有良好的心理品質(zhì)、良好的道德情操、有樂(lè)觀的幽默品性、有克服困難的勇氣、有持之以恒的韌性、還要有駕御自己情感的能力!只有這樣，才能夠在潛移默化中使孩子形成良好的情商!
其次，要學(xué)會(huì)培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣。作為才踏進(jìn)學(xué)校的孩子，我們更多的是培養(yǎng)他們有良好的閱讀習(xí)慣。如引導(dǎo)他們觀察自然，觀察生活。提高他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)于他們?cè)趯W(xué)習(xí)中取得的點(diǎn)滴成績(jī)要及時(shí)地給予及時(shí)肯定和獎(jiǎng)勵(lì)。
最后，為人父母，要有一顆平常心，在子女的教育上，看待子女的分?jǐn)?shù)上，更要有一顆平常心!而這正是包括我在內(nèi)的多數(shù)父母所沒(méi)有做到的。其實(shí)想想，我們也是很普通的父母，但卻為什么希望我們的孩子是出類(lèi)拔萃的呢?也許當(dāng)我們用一顆平常心要求自己的孩子時(shí)，她反倒會(huì)成為一個(gè)讓我們欣慰、健康、活潑、幸福、成功的人!
總之，家長(zhǎng)課堂教了我很多，讓我懂得了如何具備科學(xué)教育理念和基本教育方法，更向我們家長(zhǎng)提出了長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的要求。萬(wàn)里長(zhǎng)征才開(kāi)始第一步，我們家長(zhǎng)應(yīng)該按照教育規(guī)律來(lái)配合學(xué)校的教育，按照科學(xué)的方法去教育孩子，引導(dǎo)孩子從而激發(fā)他們的潛能。雖然真正做起來(lái)著實(shí)不易，但我會(huì)一點(diǎn)一滴的去改正，努力提高自身的心理素質(zhì)，與孩子一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十五
這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一起走過(guò)了一年的時(shí)間，起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒(méi)得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者，全然沒(méi)想到我也會(huì)成為其中的一員。
過(guò)完這學(xué)期，我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。想起這一年的時(shí)光，有一種很親切的感覺(jué)，在沒(méi)有感情的情況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的感情。有依賴(lài)，更多的是不舍。
我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很開(kāi)心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能保持那份一開(kāi)始就有的微笑，說(shuō)不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣，只有體育課才有的微笑，一種對(duì)生活很積極的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的時(shí)候很沒(méi)精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對(duì)于乒乓球，我不是很了解，我說(shuō)過(guò)我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場(chǎng)發(fā)呆，其實(shí)也不算發(fā)呆，因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球，老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛(ài)體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個(gè)很可愛(ài)的人，剛看到他時(shí)還覺(jué)得他可能會(huì)有點(diǎn)兇，不過(guò)后來(lái)相處了之后才發(fā)覺(jué)老師也有幽默的一面，他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真，給人很好的感覺(jué)。我向他請(qǐng)過(guò)假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來(lái)當(dāng)時(shí)蠻不應(yīng)該的，那時(shí)候是沒(méi)褲子穿了才穿那一條的，還說(shuō)了謊說(shuō)生病了，雖然那天真的很沒(méi)精神。但總是心里覺(jué)得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學(xué)的怎么說(shuō)呢?算好嗎?這是我第二次學(xué)了，輕松一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好，我想應(yīng)該會(huì)吧。寫(xiě)心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不知道自己要怎么寫(xiě)好，寫(xiě)自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺(jué)是無(wú)法言語(yǔ)的，只能很機(jī)械的把一句一句話(huà)串在一起，寫(xiě)出來(lái)的東西，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少?gòu)闹忻靼琢艘恍┑览?，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，有人會(huì)問(wèn)堅(jiān)持什么呢?對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂(lè)，對(duì)于我而言，誰(shuí)都看不出，心里面并不快樂(lè)，有人對(duì)我說(shuō)大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺(jué)到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不可能相等，你對(duì)別人好，別人不一定對(duì)你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會(huì)有一股說(shuō)不清的喜悅，才感覺(jué)到那么一絲溫暖與安慰。
再見(jiàn)，偶親愛(ài)的體育課，再見(jiàn)我親愛(ài)的老師。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十六
它是一門(mén)旨在研究人類(lèi)思維和行為的學(xué)科，同時(shí)也是探索人們心靈世界深處的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)心理學(xué)課程的過(guò)程中，我了解到人類(lèi)是如何學(xué)習(xí)的，以及我們的思維是如何影響我們的行為和決策的。通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我不僅獲得了關(guān)于人類(lèi)大腦和心理過(guò)程的知識(shí)，也更加深入地了解了自己和他人。下面將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)課程后的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我對(duì)人類(lèi)思維和行為的復(fù)雜性有了更深入的理解。在過(guò)去，我常常想象人類(lèi)思維是線性和簡(jiǎn)單的。然而，通過(guò)學(xué)習(xí)課程中的不同理論和研究方法，我逐漸認(rèn)識(shí)到人類(lèi)思維是多樣且受多種因素影響的。人們的行為和決策不僅僅受到環(huán)境和遺傳的影響，還受到個(gè)人經(jīng)歷、文化、社會(huì)壓力等因素的影響。這種復(fù)雜性使得我們對(duì)他人的行為和決策不能一概而論，并需要更多的了解和尊重。
其次，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我更加關(guān)注自己和他人的情感和心理健康。在過(guò)去，我常常忽視了自己和他人的情感需求，并經(jīng)常過(guò)于關(guān)注表面的事情。但是通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我明白了情感和心理健康對(duì)于一個(gè)人的重要性。我們的情緒和心理狀態(tài)可以直接影響到我們的思維和行為，從而影響我們的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。因此，我開(kāi)始更加重視情感表達(dá)和心理健康的培養(yǎng)，不僅關(guān)注他人的感受，也關(guān)注自己內(nèi)心的聲音。
第三，學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我更好地理解他人并提高人際關(guān)系。人類(lèi)是一種社會(huì)性的動(dòng)物，我們的行為和決策常常受到他人的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我學(xué)會(huì)了解人為何會(huì)有不同的行為模式和決策方式，并學(xué)會(huì)放下偏見(jiàn)和判斷，更好地理解他人的動(dòng)機(jī)和心理需求。這讓我在和他人相處時(shí)更有同理心和包容性，從而建立更好的人際關(guān)系。
第四，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程激發(fā)了我對(duì)研究和發(fā)現(xiàn)更多關(guān)于人類(lèi)心理的興趣。在課程中，我接觸到了許多有趣而有深度的研究和實(shí)驗(yàn)。這些研究不僅擴(kuò)展了我的視野，也開(kāi)啟了我對(duì)心理學(xué)領(lǐng)域的好奇心。我對(duì)于人類(lèi)思維和行為背后的奧秘越來(lái)越感興趣，并希望能夠貢獻(xiàn)自己的一份力量，探索更多關(guān)于人類(lèi)心理的領(lǐng)域。
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我深刻認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)特且有價(jià)值的。無(wú)論是在學(xué)術(shù)還是個(gè)人生活中，我們都需要尊重和珍惜他人的差異和獨(dú)特性。心理學(xué)告訴我們，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維和方式來(lái)解決問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境。這使得我們不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他人，而是應(yīng)該尊重他們的選擇和生活方式。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我學(xué)到了從不同角度看待問(wèn)題的重要性，不論是專(zhuān)業(yè)上還是日常生活中都能更好地理解他人和做出更明智的決策。
總結(jié)而言，在學(xué)習(xí)心理學(xué)課程的過(guò)程中，我不僅獲得了有關(guān)人類(lèi)思維和行為的知識(shí)，也更深入地了解了自己和他人。我對(duì)于人類(lèi)思維和行為的復(fù)雜性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，更加關(guān)注自己和他人的情感和心理健康，提升了自己的人際關(guān)系能力，并激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)研究的興趣。同時(shí)，我也學(xué)到了尊重差異和接納他人的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我相信我將能夠更好地理解和與他人相處，并為探索人類(lèi)心理進(jìn)一步貢獻(xiàn)自己的力量。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十七
學(xué)習(xí)《班主任的心理健康教育技能》后體會(huì)頗多。教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑，實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑，因此，教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料，既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果，又具有社會(huì)性，所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。我們教師要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如，在小學(xué)語(yǔ)文課本第七冊(cè)中的《散落的鈔票》一文中，通過(guò)人們拾金不昧的優(yōu)秀品質(zhì)中，使學(xué)生體會(huì)到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護(hù)的。
學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時(shí)間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面，教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略，如多用詢(xún)問(wèn)式或期待式，少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式，多用贊揚(yáng)式、肯定式，盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，發(fā)自?xún)?nèi)心地期待自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。
課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng)，寓心理健康教育于活動(dòng)之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。和諧社會(huì)的建立，首先需要的是人們的心理健康，而小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí)，小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān)，因此，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，也應(yīng)關(guān)注小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十八
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，可謂受益頗多，感受非淺。深深的體會(huì)到學(xué)校對(duì)學(xué)生的重視、關(guān)心和愛(ài)護(hù)，也更深的體會(huì)到家庭教育在孩子成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)過(guò)程中可謂重中之重的關(guān)鍵?，F(xiàn)就自己聽(tīng)課后的感受談一點(diǎn)體會(huì)：
一、家校合力，才能有效的培養(yǎng)好孩子。
現(xiàn)在的小孩都是獨(dú)生子女，家里全是大人;因此，她所接觸的家庭環(huán)境其實(shí)是一個(gè)成人的環(huán)境，而學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境又和家庭環(huán)境有著天壤之別。在這中間，家長(zhǎng)和老師就承擔(dān)了橋梁作用，只有家長(zhǎng)和老師充分的溝通，才能全方位的幫助孩子成長(zhǎng)。如學(xué)校此次舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，使家長(zhǎng)和老師面對(duì)面進(jìn)行溝通交流，共同探討孩子教育問(wèn)題，達(dá)成共識(shí)，可謂事半功倍。又如學(xué)校的家長(zhǎng)開(kāi)放日，讓家長(zhǎng)看看孩子的課堂表現(xiàn)，老師傳授知識(shí)的方式和方法，從而使家長(zhǎng)也能清楚孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，孩子的差異，有的放矢的在家庭教育中引導(dǎo)孩子，幫助孩子改進(jìn)。
二、培養(yǎng)良好的習(xí)慣，受益終身。
習(xí)慣是人的思維定勢(shì)，是一種潛移默化的力量。正如智者所言：成功是一種習(xí)慣，失敗也是種習(xí)慣;那么改變你一生，就從今天起，從形成良好習(xí)慣開(kāi)始。在聽(tīng)葉老師講解如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí)，應(yīng)該說(shuō)是受到了一次很好的教育。在學(xué)校的習(xí)慣有老師會(huì)教導(dǎo)，還可以學(xué)習(xí)其他同學(xué);可在家里則全靠家長(zhǎng)督促和引導(dǎo)。因此在家里就要從孩子的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣、做作業(yè)的習(xí)慣以及生活習(xí)慣等方面進(jìn)行著手，根據(jù)自己家庭實(shí)際盡量在那種理念的指導(dǎo)下進(jìn)行家庭教育。比如，我們現(xiàn)要求孩子定時(shí)睡覺(jué)、起床;做作業(yè)要認(rèn)真快速;做事情要細(xì)心等，都是一些說(shuō)起來(lái)很瑣碎的事情，但孩子正是需要在這些不經(jīng)意的小事中培養(yǎng)形成良好的習(xí)慣。都說(shuō)行為決定習(xí)慣、習(xí)慣決定性格、性格決定命運(yùn)，希望通過(guò)努力能使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。
三、理解、尊重孩子的選擇;信任孩子，與孩子平等相處。
曾看過(guò)這么幾句話(huà)“蹲下來(lái)看兒童世界、走進(jìn)去看兒童心靈、站起來(lái)看兒童行為”，我想其中一個(gè)很重要的理念就是要理解和尊重孩子。的確，每一個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，就像找不到兩片相同的樹(shù)葉一樣，世界上也絕對(duì)沒(méi)有完全相同的兩個(gè)孩子。所以，我覺(jué)得對(duì)孩子的正當(dāng)要求和理由需要家長(zhǎng)站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都應(yīng)該同意。同時(shí)，這也能更有助于培養(yǎng)孩子的自信心和自主能力，也能使孩子更信任你。
四、家長(zhǎng)要保持一顆平常心，正確看待自己的孩子。
俗話(huà)說(shuō)“孩子是自己的乖”，大多數(shù)家長(zhǎng)都覺(jué)得自己的孩子是天才，什么都好，受不得半點(diǎn)委屈。對(duì)于老師的批評(píng)有時(shí)不能正確看待。其實(shí)，老師批評(píng)孩子，正說(shuō)明老師關(guān)注自己的孩子，如果我們家長(zhǎng)、老師保持一致意見(jiàn)，會(huì)更有利于孩子改正缺點(diǎn);另一方面，我們也應(yīng)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)孩子所取得的哪怕是小小的進(jìn)步，也要給予肯定，使孩子建立起自信。同時(shí)，要淡化成績(jī)觀，注重孩子的綜合素質(zhì)、各方面學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)不可能一蹉而就，也不可能一勞永逸。孩子的學(xué)習(xí)是一輩子的事，家庭教育也是，家長(zhǎng)學(xué)校可以說(shuō)是拋磚引玉，引導(dǎo)家長(zhǎng)如何更好的掌握教育方式方法來(lái)輔助學(xué)校一起教育幫助孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng);希望學(xué)校能繼續(xù)搭建家校溝通的良好方式，形成合力，共同實(shí)現(xiàn)孩子全面健康的成長(zhǎng)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十九
以前開(kāi)學(xué)，我們都在學(xué)校里聽(tīng)著校長(zhǎng)發(fā)言，看著五星紅旗冉冉升起，可今年開(kāi)學(xué)就不一樣了，為什么呢?因?yàn)橛辛艘环N非常厲害的、四處傳染的病毒——新冠疫情。由于病情很?chē)?yán)重，所以我們不能開(kāi)學(xué)了，只能在電腦上學(xué)習(xí)。
我是第一次在電腦上學(xué)習(xí)，今天就要開(kāi)始上課了，我特別得高興，很早就起床了。第一節(jié)是語(yǔ)文課，我打開(kāi)電腦，在一個(gè)叫釘釘?shù)腶pp上打開(kāi)進(jìn)入直播間，等了一會(huì)兒，熟悉的聲音出現(xiàn)在了我的耳旁，電腦上出現(xiàn)的是王老師的課件，通過(guò)看課件，配合老師的講述，我很快就進(jìn)入了學(xué)習(xí)的狀態(tài)。有時(shí)老師提出問(wèn)題讓同學(xué)們回答時(shí)，我們可以通過(guò)語(yǔ)音、連麥、在對(duì)話(huà)框中輸入自己的答案和老師、同學(xué)進(jìn)行互動(dòng)，但是總有一些同學(xué)在對(duì)話(huà)框里發(fā)一些不該發(fā)的東西，嚴(yán)重影響了老師上課的心情，還影響了同學(xué)們的專(zhuān)注力，希望他們能聽(tīng)取老師的教導(dǎo)認(rèn)真學(xué)習(xí)，不再亂發(fā)。
通過(guò)一周的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我覺(jué)得在教室里上課和在網(wǎng)上學(xué)習(xí)各有各的不同，因?yàn)樵诮淌依镉性S多的同學(xué)和我一起，和老師同學(xué)都可以面對(duì)面交流，很親切、很真實(shí);在電腦上學(xué)習(xí)，雖然也有交流、互動(dòng)，但感到有距離感，也沒(méi)有在學(xué)校的那種學(xué)習(xí)氛圍。
總之，我還是想在教室里和老師面對(duì)面的上課，和同學(xué)們搶著回答問(wèn)題，希望這場(chǎng)病毒大戰(zhàn)早點(diǎn)結(jié)束，這樣我就可以重返校園。中國(guó)加油!武漢加油!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二十
從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽(tīng)的最多的一句話(huà)就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來(lái)無(wú)事，于是專(zhuān)門(mén)思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的。或者說(shuō)，學(xué)習(xí)這個(gè)事情有兩種含義。第一個(gè)意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識(shí)的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級(jí)和考試計(jì)算的量化的知識(shí)積累。現(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過(guò)某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠(yuǎn)兮。我認(rèn)為就個(gè)人來(lái)講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個(gè)以考試為中心的環(huán)境中。
我個(gè)人認(rèn)識(shí)的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對(duì)于課外的各類(lèi)知識(shí)不聞不問(wèn)。一開(kāi)始可能是出于害怕自己浪費(fèi)時(shí)間的恐懼心理，只是強(qiáng)壓著自己的興趣保持專(zhuān)注。到后來(lái)有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對(duì)課外的知識(shí)完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實(shí)上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說(shuō)“課”這個(gè)概念一消失，是不是人生就什么都沒(méi)有了呢？當(dāng)然不是。完全不是。絕對(duì)不是。想到媒體上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒(méi)有人生方向的新聞，雖然我沒(méi)有調(diào)查過(guò)，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯(cuò)當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。
同時(shí)，還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對(duì)課外的一切知識(shí)都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對(duì)“義務(wù)教育”冷嘲熱諷，十分“看透紅塵”地批評(píng)現(xiàn)行的教育方法。我覺(jué)得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說(shuō)對(duì)于學(xué)習(xí)上的這些東西，或者說(shuō)人生頭20xx年的這些東西都沒(méi)有勇氣面對(duì)，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢？受到批評(píng)和嘲諷是別人強(qiáng)加的，而放棄是對(duì)自己說(shuō)的。永遠(yuǎn)不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對(duì)于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說(shuō)自己真的沒(méi)有興趣，與夢(mèng)想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對(duì)于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實(shí)上，將時(shí)間用于譏諷還不如投入行動(dòng)中。總有人說(shuō)義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒(méi)有目的。我的回答便是你為什么不把改革教育作為你學(xué)習(xí)的動(dòng)力呢？這不是一個(gè)很好的目標(biāo)么？既然現(xiàn)在身在這個(gè)游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢？如果你有能力，照樣也可以玩得很好來(lái)使它成為你能力的一個(gè)小小注腳。當(dāng)然，除非你堅(jiān)定地認(rèn)為玩它是在浪費(fèi)你的時(shí)間。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇一
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候，我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說(shuō)不清楚是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我非常重要不但發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互溝通交流，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理本體論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而伊拉克人讓人則有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。
對(duì)于自己，首先要協(xié)會(huì)理事欣賞自己，無(wú)論你是一棵廣葉，還是一棵小草，自我認(rèn)同方可得到他人潛意識(shí)的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不用讓那些無(wú)名之火傷身;憂(yōu)傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得真愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì)知道怎么好好別人.
通過(guò)學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀也很大發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始協(xié)會(huì)會(huì)員如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開(kāi)始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及做出安慰，以心理緩解輕度的心理上才的問(wèn)題。心理課的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上，還是情操?gòu)淖陨硇摒B(yǎng)上為我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷得成長(zhǎng)著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特征，也讓我掌握了如何班萊班縣沃蘇什卡周?chē)呐笥?，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)安慰自己：快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，成功也會(huì)不求而遇;成功時(shí)，快樂(lè)時(shí)，也不要太自滿(mǎn)，要學(xué)會(huì)居安思危.
心理課能帶給我們的也很極為有限，但更多的'東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)，通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的精美，感到要孝順父母，為繼父做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己感悟到做，不用丈夫?yàn)槲覀儾傩模蛔屗麄優(yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心那兒的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有與生俱來(lái)踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人斥責(zé)勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。
與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬金融人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)來(lái)去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
就此結(jié)束最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得不久以后，一轉(zhuǎn)眼，我的大學(xué)生活生活習(xí)慣的十二分之一過(guò)去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二
為期五周的心理健康課程結(jié)束了，進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，一直都很期待心理健康開(kāi)課。一直以來(lái)對(duì)心理學(xué)方面都很有興趣，在這幾周的學(xué)習(xí)中，我深感心理學(xué)的精深，以及范圍之廣。針對(duì)大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系，老師講解的非常有趣，深入淺出，整堂課下來(lái)我意猶未盡。
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學(xué)習(xí)中，自己比較感興趣的一些課程。
在課程的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽(tīng)到這里，我感覺(jué)自己有時(shí)會(huì)有些自卑，這時(shí)我會(huì)想，只是自己私我的想法。子非魚(yú)，焉知魚(yú)之樂(lè)?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當(dāng)我們?nèi)狈π判臅r(shí)，也許可以換位思考，從另外的角度考慮問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn)，這也會(huì)讓我們思考問(wèn)題更加全面。我們也要認(rèn)識(shí)到自己的公我，做好公我，這與生活密切相關(guān)。同時(shí)要認(rèn)識(shí)到自己的盲我，就是別人看見(jiàn)的我們，要盡量全面的了解自己。要發(fā)掘運(yùn)用自己的潛我，潛在的永遠(yuǎn)是最不可估量的，最需無(wú)限發(fā)掘的。自我認(rèn)識(shí)需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中，我覺(jué)得學(xué)習(xí)以后對(duì)自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時(shí)間來(lái)創(chuàng)造美好的生活，最不可缺的就是人際關(guān)系了吧，每天進(jìn)行各種人際交往，語(yǔ)言必不可缺，要鍛煉好自己的口才，更要努力學(xué)習(xí)加深思維的鍛煉，“語(yǔ)言的邊界就是思維的邊界”。要樂(lè)于助人，助人即自助，在幫助別人的同時(shí)自己也可以學(xué)到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€(gè)有價(jià)值，有意義的人。
人際進(jìn)程的進(jìn)程分析:。
1、彼此陌生。
2、單向注意。
3、雙向注意。
4、相切。
5、淺度相交。
6、深度相交。
在這一系列的進(jìn)程中，更是雙方“自我暴露”的過(guò)程，處理不好會(huì)發(fā)生可大可小的矛盾，這時(shí)我們需要注意的則是交往的對(duì)等性以及適度性，兩個(gè)人是兩個(gè)個(gè)體，總有不同之處，也許是情緒、行為、價(jià)值觀等，這時(shí)我們不應(yīng)該要求強(qiáng)行的重合，要體諒以及換位思考，我個(gè)人認(rèn)為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要，無(wú)論是家庭、愛(ài)情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學(xué)會(huì)自我剖析，自我檢討，自我認(rèn)識(shí)，更要常記一句話(huà)“你對(duì)了，別人就一定錯(cuò)了嗎?”
心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢(xún)的觀念是不對(duì)的.總之，心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激-情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!
可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)?？梢?jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
留心理健康課的心患上體會(huì)以及感觸感染心理健康問(wèn)題越來(lái)越遭到社會(huì)形態(tài)的關(guān)注,尤其是大學(xué)生的心理健康問(wèn)題更是遭到社會(huì)形態(tài)各界的關(guān)注,面臨越來(lái)越多的大學(xué)生因?yàn)樾睦聿唤】刀l(fā)生的各種讓人張口結(jié)舌的事件,讓咱們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題已將迫在近在眼前，范文之心得體會(huì):上心理健康課的心得體會(huì)和感受。作為今世大學(xué)生,我認(rèn)為心理健康就是對(duì)于生活以及學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地駕馭本身,控制本身的情緒;以及同學(xué)們關(guān)系以及諧,很好的融于集體;能很好的順應(yīng)情況…我第一次留心理課,開(kāi)始很緊張,以為要把本身的心里話(huà)當(dāng)那末多同學(xué)的面說(shuō),有些欠善意思。厥后我大白了,大家都很友善,不用有顧忌。往后有啥子事情,要站在旁人的立場(chǎng)或者他人的角度看待事情,不能只顧本身,而不想一想他人的心理是不是受傷。我很高興,此刻我學(xué)會(huì)了換位思考,我又多了一筆財(cái)富。心理健康課令我得益匪淺,我學(xué)會(huì)很多知識(shí)以及道理。讓我感觸領(lǐng)悟到人世間愛(ài)的可貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我知道當(dāng)彼此碰到誤會(huì),要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把本身的一些事情率直的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步放言高論。不論與幾多人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩小我私家親密而接近,卻與其它的人生分，心得體會(huì)。
尤其不可袒護(hù)本身所愛(ài)的人,一有這種情形,勢(shì)必引起旁人的嫉妒,很多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)于子女,師長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生,上司對(duì)于屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼其中心都必須謹(jǐn)防這種情形。顛末一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人往來(lái)的要領(lǐng),無(wú)論是與親人還是朋友往來(lái),咱們都要駕馭好往來(lái)的要領(lǐng),要學(xué)會(huì)換位思考,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣咱們才小聰明理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少很多爭(zhēng)吵,多很多的愛(ài)與以及煦。我會(huì)將講堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,接受愛(ài),報(bào)答愛(ài)。就讓咱們乘著愛(ài)的黨羽去起飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),也回答了很多問(wèn)題,我還感到本身身上的不足,并下決心改正。心理課的房教員上課很用心,教誨方式也不同,然教員以及咱們不是一個(gè)時(shí)代的人,但是絲毫覺(jué)得不到她與咱們之間存在的不論啥子代溝,教咱們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?怎樣處理本身與父母、教員、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅增加知識(shí),還獲患上新的感觸感染.我會(huì)按教員教的要領(lǐng)合理去對(duì)于待每一件事,打開(kāi)心扉與旁人溝通,不與旁人產(chǎn)生隔膜。經(jīng)由過(guò)程留心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感觸領(lǐng)悟到咱們本身的事情本身做,不用父母為咱們操心,不讓他們?yōu)樵蹅儞?dān)心,咱們還要體貼身邊的人,讓每小我私家獲患上體貼。
俗話(huà)說(shuō),在家靠父母,出門(mén)靠朋友,雖則咱們此刻還沒(méi)有真正踏入社會(huì)形態(tài),但是身邊的教員以及同學(xué)就如同咱們的朋友同樣,咱們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心,說(shuō)真誠(chéng)的話(huà),作真誠(chéng)的事。本身有了啥子錯(cuò)掉,該當(dāng)率直承認(rèn),切不可設(shè)詞諱飾;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感激的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛假的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人材能多患上人的愛(ài),多敬人材能多患上人的敬,多寬容人材能多患上人的寬容,多體恤人材能多患上人的體恤。你拍發(fā)去的是啥子,你患上歸來(lái)的也是啥子。留心理課讓我懂患上一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)以及家人朋友換位思考,理解諒解他人。更知道怎樣去理解父母,愛(ài)本身的父母。但愿多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替旁人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇三
即將步入教育工作崗位的大學(xué)生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)是相當(dāng)必要的。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì)。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。記得那是大一的下學(xué)期，帶我們《數(shù)學(xué)分析》課的是任親謀老師，他衣著樸實(shí)大方，給我的第一印象就是他完全一個(gè)智者，那種親和力完全讓我感到溫暖，聽(tīng)其授課如沐春風(fēng)，受益匪淺。他雖操一口陜西方言，但我也不覺(jué)我是外地的，再高深的知識(shí)在他講出來(lái)之后是那么的易于理解，傳授的思想方法是如此的啟迪心靈，這才是我夢(mèng)中的'大學(xué)教授。每每在大學(xué)校園里見(jiàn)到他，都猶如陽(yáng)光灑在我的身上，是那么的溫暖，感覺(jué)自己一下子吸收了好多好多的能量，可惜呀!后來(lái)無(wú)福再得其授課。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇四
20__年5月15日到17日，我很有幸參加了《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的高校師資培訓(xùn)，聽(tīng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)界專(zhuān)家郭秀艷教授的講授，感觸很深，收獲頗豐。郭教授及其團(tuán)隊(duì)淵博的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容以及實(shí)驗(yàn)教學(xué)與理論教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方法對(duì)我啟發(fā)很大。雖然還沒(méi)有系統(tǒng)的講授過(guò)《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》這門(mén)課，但是通過(guò)這短暫的三天的學(xué)習(xí)，使我對(duì)精品課程的建設(shè)有了更具體的、感性的認(rèn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，對(duì)研究性教學(xué)有了更加深入的認(rèn)識(shí);同時(shí)網(wǎng)培中心精心組織的討論交流活動(dòng)也使我受益匪淺，通過(guò)交流使我了解到各高校實(shí)驗(yàn)心理學(xué)開(kāi)設(shè)以及教學(xué)情況，學(xué)到了很多成功的教學(xué)案例和寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。下面結(jié)合我在高校的教學(xué)工作談?wù)勛约旱母邢搿?BR> 一、精品課程的建設(shè)是一項(xiàng)“立體工程”。
通過(guò)郭教授的介紹我深深體會(huì)到，精品課程的建設(shè)不僅僅是編好一部教材、上好幾節(jié)課、做好幾個(gè)實(shí)驗(yàn)，它是一項(xiàng)系統(tǒng)、立體工程，需要教學(xué)團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期不懈的努力，它包括課程特色、隊(duì)伍建設(shè)、教材編寫(xiě)、教案、輔助資料、教學(xué)錄像等諸方面的要素，而重要的是要具有先進(jìn)的教學(xué)理念以及較高水平的教學(xué)團(tuán)隊(duì)。先進(jìn)的教學(xué)理念是課程建設(shè)的靈魂，這是課程建設(shè)的目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要有一個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)代社會(huì)任何成功都不是靠個(gè)人單打獨(dú)斗的，而是靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，必須要依靠團(tuán)隊(duì)成員的集體智慧，發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，共同努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的建設(shè)就具有一支知識(shí)、年齡結(jié)構(gòu)合理的高水平的師資隊(duì)伍，每個(gè)人的分工有所不同，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，如課程負(fù)責(zé)人是楊治良教授，郭秀艷教授、莊錦英副教授和葉斌副教授是具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中青年教師，是課程的主講教師;李林則是基本理論功底扎實(shí)的新生代年輕教學(xué)人員，課程組還聘請(qǐng)了黃希庭教授、游旭群教授作為教學(xué)顧問(wèn)。課后輔導(dǎo)工作由郝興昌博士與唐菁華博士負(fù)責(zé)，課后輔導(dǎo)工作，一方面減輕了骨干教授的教學(xué)負(fù)擔(dān)，另一方面給學(xué)生提供了更為便利的教學(xué)輔導(dǎo)條件。實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)工作由王新法老師與朱磊博士負(fù)責(zé)。對(duì)學(xué)生實(shí)驗(yàn)的指導(dǎo)工作，十分有利于提高學(xué)生的實(shí)踐能力。
二、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué)須重視學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐的能力。
“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”一直是公認(rèn)的“難講”課程，對(duì)學(xué)生而言，“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”是他們頭痛的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，在學(xué)習(xí)過(guò)程中很容易產(chǎn)生畏懼和厭煩心理;對(duì)老師而言，“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”是學(xué)生不愛(ài)聽(tīng)的枯燥的一門(mén)課，因此，這個(gè)問(wèn)題一直困擾著授課教師和學(xué)生。通過(guò)郭教授的講授以及朱磊老師的實(shí)驗(yàn)示范課，通過(guò)與同行教師們的交流，我發(fā)現(xiàn)“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”并不是難在課程教學(xué)內(nèi)容，而是教師的教學(xué)方法和學(xué)生的學(xué)習(xí)方法存在一定的問(wèn)題。因此，需要教師改變傳統(tǒng)的教學(xué)形式。郭教授的教學(xué)方法很值得我們學(xué)習(xí)，她把教師課堂講授與指導(dǎo)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題不直接給以答案，而是積極鼓勵(lì)他們自己動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)，自己分析調(diào)查，注重引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)以及培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)和鉆研的積極性、創(chuàng)造性和創(chuàng)新精神。她的教學(xué)實(shí)踐也表明，教師在講授的過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)對(duì)問(wèn)題、知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)、歸納、整理和分析，并運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，這對(duì)提高“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”教與學(xué)的.效果有非常大的幫助。因此，作為實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的老師應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，并放手讓學(xué)生自己做實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)他們的動(dòng)手實(shí)踐能力。
三、實(shí)驗(yàn)教學(xué)應(yīng)將計(jì)算機(jī)實(shí)驗(yàn)與儀器實(shí)驗(yàn)相結(jié)合。
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)計(jì)算機(jī)化已經(jīng)成為心理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，比如傳統(tǒng)心理物理學(xué)方法(具體包括最小變化法、恒定刺激法、平均差誤法、等級(jí)排列法和對(duì)偶比較法)，信號(hào)檢測(cè)論(包括有無(wú)法、迫選法和評(píng)價(jià)法)，反應(yīng)時(shí)方法(包括簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)、選擇反應(yīng)時(shí)和辨別反應(yīng)時(shí))，信息加工實(shí)驗(yàn)(包括刺激編碼方式、信息加工模式、句子理解、記憶搜索方式、表象旋轉(zhuǎn)、刺激的聽(tīng)覺(jué)編碼和視覺(jué)編碼等方面的實(shí)驗(yàn))，學(xué)習(xí)和記憶方面的實(shí)驗(yàn)(包括學(xué)習(xí)遷移、前攝抑制和倒攝抑制、系列位置效應(yīng)、瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶、記憶的保持和遺忘規(guī)律等方面的實(shí)驗(yàn)都可以通過(guò)計(jì)算機(jī)完成。這就對(duì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的老師提出了更高的要求，同時(shí)也提高了實(shí)驗(yàn)老師設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的靈活性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
最后，衷心感謝教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝郭秀艷教授以及朱磊老師的講授，感謝網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心的工作人員。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇五
在這次《課程綱要》編寫(xiě)的過(guò)程中，我們六年級(jí)語(yǔ)文教研組經(jīng)歷了從個(gè)人獨(dú)立撰寫(xiě)、教研組研討、整理編寫(xiě)三個(gè)階段。
寒假放假前學(xué)校要求，學(xué)科教師要在寒假期間通過(guò)個(gè)人獨(dú)立鉆研，編寫(xiě)出一份任教學(xué)科的學(xué)期《課程綱要》。結(jié)合前期的外出學(xué)習(xí)和校內(nèi)學(xué)習(xí)，已對(duì)《課程綱要》有了基本的了解。它一經(jīng)形成，就應(yīng)成為學(xué)科教學(xué)的綱領(lǐng)。每一課時(shí)的教學(xué)都應(yīng)依據(jù)《課程綱要》來(lái)設(shè)計(jì)，使學(xué)科教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)、教學(xué)評(píng)價(jià)圍繞《課程綱要》形成一個(gè)有機(jī)整體。所以，我們組的四位老師認(rèn)真研讀《課標(biāo)》，鉆研教材，結(jié)合校情和學(xué)情以及自己的教學(xué)特點(diǎn)，進(jìn)行了個(gè)人獨(dú)立撰寫(xiě)。
一開(kāi)學(xué)，我們便在教研組內(nèi)進(jìn)行交流研討。每位教師交流分享了自己編寫(xiě)課程綱要過(guò)程中的心得和體會(huì)。各位教師暢所欲言，通過(guò)編寫(xiě)課程綱要，有了課程意識(shí)，讓自己的教學(xué)未雨綢繆，有的放矢。大家也交談了編寫(xiě)和使用過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題和困惑：“課程內(nèi)容”安排方面，拘泥于單元章節(jié)程序、進(jìn)度，缺乏創(chuàng)新精神，整合教材力度不夠。在“課程評(píng)價(jià)”環(huán)節(jié)，只限于階段性、終結(jié)性評(píng)價(jià)，過(guò)程性評(píng)價(jià)操作過(guò)程不夠具體。
通過(guò)研討，我們針對(duì)提出的問(wèn)題和困惑，在教研組研討的基礎(chǔ)上，修改完善。經(jīng)過(guò)努力，最終形成本備課組教師共同使用的《課程綱要》。
在編寫(xiě)《課程綱要》的路上，大家取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相吸取經(jīng)驗(yàn)，對(duì)編寫(xiě)課程綱要有了更清晰準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，對(duì)下學(xué)期的教育教學(xué)工作有了全新的思考，對(duì)新學(xué)期的工作也充滿(mǎn)期待。
《課程綱要》是以學(xué)生學(xué)習(xí)為中心編制設(shè)計(jì)的，主要是讓學(xué)生明白本學(xué)期所學(xué)課程的總體目標(biāo)與教學(xué)安排，明確自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，把握學(xué)習(xí)內(nèi)容的邏輯框架。為了讓學(xué)生們深切感受到自己就是學(xué)習(xí)責(zé)任的承擔(dān)者，進(jìn)而學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，產(chǎn)生更好的學(xué)習(xí)效果，編寫(xiě)好的《課程綱要》一定要有學(xué)生的參與。于是，我們?cè)陂_(kāi)學(xué)第一課就和學(xué)生們一起分享《課程綱要》。
分享課上，我主要利用了電子白板技術(shù)生動(dòng)展示《課程綱要》的內(nèi)容。首先，展示《課程綱要》的主要內(nèi)容，并向?qū)W生們介紹本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)期目標(biāo)，學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且對(duì)學(xué)生應(yīng)該達(dá)到的程度做出明確的說(shuō)明。接著，讓學(xué)生以四人小組為單元，針對(duì)展示的《課程綱要》進(jìn)行研討。研討內(nèi)容主要圍繞：明白這個(gè)學(xué)期自己所要學(xué)的內(nèi)容有哪些，學(xué)習(xí)這些內(nèi)容在時(shí)間上怎樣安排的，又是通過(guò)哪些方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，最后要明確自己學(xué)得如何是通過(guò)怎樣的評(píng)價(jià)制度去檢測(cè)的，如何能證明自己學(xué)習(xí)的效果等。最后，四人小組派代表全班進(jìn)行交流。
在師生研讀的互動(dòng)中，學(xué)生們更加明確了本學(xué)科自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，清楚地知道本學(xué)期課程的教學(xué)計(jì)劃以及評(píng)價(jià)形式，感到自己是學(xué)習(xí)的主人，激發(fā)了其學(xué)習(xí)的積極性。通過(guò)共同分享課程綱要，每一個(gè)學(xué)生都對(duì)自己本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有了整體的把握,對(duì)自己未來(lái)的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了信心！
新學(xué)期的第一課與學(xué)生分享課程綱要，既規(guī)范了教師的教，又指導(dǎo)了學(xué)生的學(xué)，更有助于師生關(guān)系的和諧，是規(guī)范教學(xué)行為、減輕不必要的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、提高教與學(xué)質(zhì)量的重要保證。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇六
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)校假如是為了減小大學(xué)生想用學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽(tīng)完課外我才真正認(rèn)識(shí)到自己變更的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué)，同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹(shù)立了正確性的擇業(yè)觀、愛(ài)情觀、價(jià)值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理應(yīng)付及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題或者會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)軍事沖突解決的話(huà)，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。譬如當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的入學(xué)，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的落榜中取勝，全身心的全部投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈谧鹘?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理逐步解決，不能再次出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)口吃。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾重重了內(nèi)心心靈的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，病理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生最易的心理失衡。
心理將康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著動(dòng)物性的環(huán)境，有著完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為一直處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控措施能力。生活實(shí)踐中，能夠幫助正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，而使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了成人教育的基本特征。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上才發(fā)揮智力技術(shù)水準(zhǔn)水平、積極從事和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)健康作為方法論的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)典范、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)健康發(fā)展已經(jīng)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供服務(wù)給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的中所人格特質(zhì)中，而使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度惹來(lái)上要招致心理素質(zhì)的影響。教師各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中才，保持良好的心理因素適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。卻是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要多寡取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決人際關(guān)系個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校家庭教育教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生動(dòng)力系統(tǒng)人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到下降一個(gè)新的高度，進(jìn)而或使我有一個(gè)健全自我管理的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的掘出潛能。
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能是相互促進(jìn)、互為前提的'，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生推進(jìn)的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到減緩全民族素質(zhì)的減低，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報(bào)效祖國(guó)的前提，也是祖國(guó)健康發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要!
所以大學(xué)生在學(xué)生學(xué)生投資過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里里頭邀游,拼命地吸取即新知識(shí)，產(chǎn)業(yè)發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，充分地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，青年教師大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和冀望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要專(zhuān)業(yè)委員會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、多看些心理書(shū)籍，正確引導(dǎo)自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、不斷加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢(xún)作用。如果意識(shí)到自己有什么心理問(wèn)題不能，就應(yīng)該四處尋找心理老師咨詢(xún)，尋求幫助，徹底的解決恐懼感。
5、同時(shí)，我認(rèn)為學(xué)校需要開(kāi)設(shè)心理健康課程，正確的引導(dǎo)學(xué)生，把心理問(wèn)題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無(wú)法生根發(fā)芽!
通過(guò)大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習(xí)使我恍然大悟女教師了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性，我們需要時(shí)刻保持樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生存環(huán)境，同時(shí)在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要有幫助的和有心理障礙的同學(xué)，讓大學(xué)充滿(mǎn)健康，充滿(mǎn)快樂(lè)和溫馨的魅力，遠(yuǎn)離心理問(wèn)題。人大學(xué)無(wú)憂(yōu)，讓生活無(wú)憂(yōu)!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇七
9月3日我校組織了全體的語(yǔ)文教師集中在電教室學(xué)習(xí)了《小學(xué)語(yǔ)文新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我重新認(rèn)識(shí)了新課標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)要求和目標(biāo)，為我校的語(yǔ)文老師指引了明確的方向，下面來(lái)談?wù)剬?duì)新課標(biāo)的一些感想和體會(huì)。
作為一線的小學(xué)語(yǔ)文教師，新課標(biāo)給我最大的感受就是教學(xué)目標(biāo)更明確了，再一次更清晰的認(rèn)識(shí)到小學(xué)語(yǔ)文，首先姓“語(yǔ)”，其性質(zhì)的核心是工具性和人文性的統(tǒng)一新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出了要培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文能力，一是主張實(shí)現(xiàn)教學(xué)上的主體性，二是強(qiáng)調(diào)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)。
新課標(biāo)要求全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)，要求學(xué)生擴(kuò)大知識(shí)面，要求課堂教學(xué)中師生互動(dòng)等，我將根據(jù)新的語(yǔ)文能力實(shí)踐系統(tǒng)，致力于學(xué)生語(yǔ)文綜合素質(zhì)的提高，促進(jìn)語(yǔ)文課程的呈現(xiàn)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。對(duì)于小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)來(lái)說(shuō)，既要轉(zhuǎn)變教的方式又要轉(zhuǎn)變學(xué)的方式，培養(yǎng)和形成“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，把課標(biāo)學(xué)習(xí)與教材教法研究結(jié)合起來(lái)；要鉆研新教材、理解和把握新教材，用好新教材；要重視教學(xué)反思、個(gè)案研究和收集。在教學(xué)實(shí)踐中，我將力求打破傳統(tǒng)封閉、單項(xiàng)、機(jī)械的教學(xué)模式，要打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式我們的第一步就是先學(xué)會(huì)編寫(xiě)切合我們學(xué)生實(shí)際情況的導(dǎo)學(xué)案，然后讓導(dǎo)學(xué)案慢慢融入課堂，讓老師學(xué)會(huì)讀、說(shuō)、練相結(jié)合，力求讓我們的課堂更高效。
語(yǔ)文課就要應(yīng)有濃厚的語(yǔ)文味。而語(yǔ)文教學(xué)的過(guò)程，就是引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)、去發(fā)現(xiàn)、去感悟語(yǔ)言文字之美，作者情感之美、文章意境之美。語(yǔ)文教學(xué)必須從語(yǔ)言文字入手，引領(lǐng)學(xué)生對(duì)語(yǔ)文作品反復(fù)涵詠體味。給學(xué)生創(chuàng)造充分閱讀的時(shí)間，讓學(xué)生在瑯瑯書(shū)聲中，用心靈去擁抱語(yǔ)言，和作者的心靈直接對(duì)話(huà)，在思維和情感的強(qiáng)烈震撼中領(lǐng)會(huì)作者偉大的人格、深邃的思想和美好的情操。教師引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)朗讀、大量閱讀、細(xì)細(xì)品讀、深情誦讀中反復(fù)體味，學(xué)會(huì)寫(xiě)感悟，學(xué)會(huì)分享，重視語(yǔ)文課堂的課前五分鐘和國(guó)旗下的美文分享，通過(guò)自己的聲音把最美的語(yǔ)言和最大的收獲分享給同學(xué)們。
通過(guò)改變新的教學(xué)方法，希望可以使學(xué)生在課堂上踴躍發(fā)言，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)語(yǔ)文課的興趣有較大的提高。在實(shí)踐工作中，我將不斷總結(jié)反思，撰寫(xiě)教學(xué)日記、教學(xué)案例、教育隨筆等；努力把課改工作做得更好，使課堂教學(xué)呈現(xiàn)出民主、和諧、師生互動(dòng)、生動(dòng)活潑的新面貌，相信通過(guò)不斷的努力，我們的語(yǔ)文課堂的明天更出色！
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇八
告別了中學(xué)時(shí)代，跨進(jìn)大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。人每踏進(jìn)一個(gè)新環(huán)境，都會(huì)遇到一系列新問(wèn)題。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的紀(jì)律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子不能適應(yīng)。所以說(shuō)，作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康，完成學(xué)業(yè)進(jìn)修的同時(shí)，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，讓大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)而有意義。
學(xué)校給我們開(kāi)設(shè)了心理課程課程，導(dǎo)師是陳理才。雖說(shuō)陳后輩其貌不揚(yáng)，年紀(jì)與我們相仿，但卻絲毫沒(méi)有削弱其幽默不能的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長(zhǎng)篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實(shí)際上呢，陳導(dǎo)師并不“簡(jiǎn)單”，我凳還沒(méi)坐熱，也已徹底被其迷住了。說(shuō)實(shí)在，上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受。在不知不覺(jué)中學(xué)到了理論知識(shí)，同時(shí)，還讓自己測(cè)出了自己。
健康是人生的第一財(cái)富，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。心理健康是指由具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的'人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等?！拔倚睦碛袉?wèn)題嗎?”“我的心理與他人比較是否焦慮正常?”這些可以說(shuō)是每個(gè)成長(zhǎng)中的大學(xué)生可能都會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題。以前自己對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)缺乏認(rèn)識(shí)，總覺(jué)得自己是個(gè)“怪人”，“心理有問(wèn)題”。有時(shí)，還會(huì)因某方面的心理壓力或功能障礙過(guò)于緊張恐懼。研習(xí)了相關(guān)的心理知識(shí)后，覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不可怕。只要及時(shí)給予關(guān)注，并加以引導(dǎo)，這些高速成長(zhǎng)中的困擾是可以消除中的。
記得陳客座說(shuō)過(guò)幾句趣話(huà)，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被玩意天上掉落的東西踹中”。說(shuō)得太對(duì)了，不是么?換一個(gè)角度看事物，其實(shí)也不會(huì)太壞，要樂(lè)觀啊。我們經(jīng)常因自己的長(zhǎng)相、能力、學(xué)習(xí)成績(jī)焦躁等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴(yán)重者還會(huì)過(guò)度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)，在比較過(guò)程中，不能專(zhuān)門(mén)“以己之長(zhǎng)比別人之短”，也不能“以己之短比自己之長(zhǎng)”。體認(rèn)通過(guò)比較認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)地位和劣勢(shì)，長(zhǎng)處和短處，達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短，縮小差距的目的。
陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測(cè)試，有一次記下是要求學(xué)生把自己的數(shù)個(gè)優(yōu)點(diǎn)用紙寫(xiě)下來(lái)，讓同學(xué)來(lái)猜。在此之前，我從沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點(diǎn)，而且還是3個(gè)以上，有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后，只寫(xiě)了3個(gè)。經(jīng)過(guò)課堂上指導(dǎo)老師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個(gè)，哇塞，原來(lái)自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的嘛，怎么一直沒(méi)發(fā)現(xiàn)?一個(gè)的心理測(cè)試，讓我自信“番了一翻”。
當(dāng)然，陳導(dǎo)師的課還有不少令人印象建制鎮(zhèn)深刻的地方，我都數(shù)不過(guò)來(lái)了，哈。例如，所講到人際關(guān)系的那一part。“來(lái)跟我做朋友吧!”(陳導(dǎo)師張開(kāi)雙臂，作擁抱狀)可是呢，有這樣的一種人，他們把自己填塞禁錮起來(lái)，只是停留在陽(yáng)臺(tái)邊觀望，不肯把心門(mén)打開(kāi)，又怎樣能得到別人的難以獲得友情呢?還有一個(gè)就是大學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)的問(wèn)題，陳導(dǎo)師匪夷所思我意料，他贊成大學(xué)生自由戀愛(ài)!“強(qiáng)調(diào)愛(ài)的權(quán)利，缺乏愛(ài)的能力”陳導(dǎo)師課堂上短短一句話(huà)驚醒了我。原來(lái)，愛(ài)還包括一份沉沉的責(zé)任。
大學(xué)心理課程已經(jīng)結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會(huì)停止!直到永遠(yuǎn)!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇九
20xx年5月15日到17日，我很有幸參加了《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的高校師資培訓(xùn)，聽(tīng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)界專(zhuān)家郭秀艷教授的講授，感觸很深，收獲頗豐。郭系主任創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)及其團(tuán)隊(duì)淵博的知識(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度、先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容以及經(jīng)營(yíng)理念實(shí)驗(yàn)教學(xué)與理論教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方則法對(duì)我啟發(fā)很大。雖然還沒(méi)有系統(tǒng)內(nèi)的講授過(guò)《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》這門(mén)課，但是通過(guò)這短暫的三天的鉆研，使我對(duì)精品課程的建設(shè)有了更具體的、感性的認(rèn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，對(duì)研究性教學(xué)有了更加深入的認(rèn)識(shí);同時(shí)網(wǎng)培中心精心組織的討論交流活動(dòng)也使我受益匪淺，通過(guò)交流使我了解到各高校實(shí)驗(yàn)心理學(xué)開(kāi)設(shè)以及教學(xué)情況，學(xué)到了很多成功的教學(xué)案例和寶貴教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。下面結(jié)合我在大專(zhuān)院校的.教學(xué)工作談?wù)勛约旱母邢搿?BR> 一、精品課程的建設(shè)是幾項(xiàng)“立體工程”。
通過(guò)郭教授的介紹我深深體會(huì)到，精品課程的建設(shè)不僅僅是編好一部教材、上好幾節(jié)課、做好幾個(gè)實(shí)驗(yàn)，它是一項(xiàng)系統(tǒng)、立體工程，要需要教學(xué)團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期不懈的努力，它包括課程特色、隊(duì)伍建設(shè)、教材編寫(xiě)、教案、輔助資料、教學(xué)錄像等諸方面的要素，而重要的是要具有先進(jìn)的教學(xué)教學(xué)以及較高水平的理念團(tuán)隊(duì)。先進(jìn)的教學(xué)理念是課程建設(shè)的生命靈魂，這是課程建設(shè)的目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)需要有一個(gè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)代社會(huì)任何成功都不是靠個(gè)人單打獨(dú)斗的，而是靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的意念，必須要依靠團(tuán)隊(duì)成員的沃蘇什卡智慧，發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，密切合作實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》國(guó)家精品課程的建設(shè)就具有一支知識(shí)、年齡結(jié)構(gòu)合理師資隊(duì)伍的高水平的師資，每個(gè)人的社會(huì)分工有所不同，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，專(zhuān)業(yè)課程如課程負(fù)責(zé)人是楊治良教授，郭秀艷教授、莊錦英副教授和葉斌副教授是具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中青年，是培訓(xùn)課程的主講教師;李林則是基本理論功底扎實(shí)的新生代假說(shuō)年輕教學(xué)人員，課程組還聘請(qǐng)了黃希庭教授、游旭群教授作為教學(xué)顧問(wèn)。課后輔導(dǎo)工作由郝興昌博士與唐菁華博士負(fù)責(zé)，課后輔導(dǎo)工作，一方面減輕了骨干客座教授教授的教學(xué)稅賦，另一方面給學(xué)生提供了更為便利的教學(xué)輔導(dǎo)。張波臨床實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)工作由王新法老師與朱磊博士負(fù)責(zé)。對(duì)師生實(shí)驗(yàn)的指導(dǎo)工作，十分有利于提高學(xué)生的實(shí)踐能力。
二、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué)須重視學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐的能力。
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)計(jì)算機(jī)化已經(jīng)成為心理學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，比如傳統(tǒng)心理物理學(xué)方法(具體包括最小變化法、恒定刺激法、平均差誤法、等級(jí)排列法和對(duì)偶比較法)，信號(hào)檢測(cè)論(包括有無(wú)法、迫選法和評(píng)價(jià)法)，反應(yīng)時(shí)方法(包括簡(jiǎn)單反應(yīng)時(shí)、選擇反應(yīng)時(shí)和辨別反應(yīng)時(shí))，信息加工實(shí)驗(yàn)(包括刺激編碼方式、信息加工模式、句子理解、記憶搜索方式、表象旋轉(zhuǎn)、刺激的聽(tīng)覺(jué)編碼方面和視覺(jué)編碼等方面的試驗(yàn))，學(xué)習(xí)和記憶各方面的實(shí)驗(yàn)(包括學(xué)習(xí)遷移、前攝抑制和倒攝抑制、系列位置效應(yīng)、瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶、記憶的保持和遺忘規(guī)律等方面的實(shí)驗(yàn)都可以通過(guò)計(jì)算機(jī)完成。這就對(duì)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的老師提出了更高的神經(jīng)科學(xué)要求，同時(shí)也提高了實(shí)驗(yàn)老師建筑設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)便利性的靈活性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
最后，衷心感謝教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝郭秀艷朱磊博士以及朱磊老師的講授，工作人員感謝網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心的值班人員。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候，我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說(shuō)不清楚是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我非常重要不但發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互溝通交流，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理本體論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而伊拉克人讓人則有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。
對(duì)于自己，首先要協(xié)會(huì)理事欣賞自己，無(wú)論你是一棵廣葉，還是一棵小草，自我認(rèn)同方可得到他人潛意識(shí)的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不用讓那些無(wú)名之火傷身;憂(yōu)傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得真愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì)知道怎么好好別人.
通過(guò)學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀也很大發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始協(xié)會(huì)會(huì)員如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開(kāi)始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及做出安慰，以心理緩解輕度的心理上才的問(wèn)題。心理課的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上，還是情操?gòu)淖陨硇摒B(yǎng)上為我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷得成長(zhǎng)著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特征，也讓我掌握了如何班萊班縣沃蘇什卡周?chē)呐笥?，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)安慰自己：快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，成功也會(huì)不求而遇;成功時(shí)，快樂(lè)時(shí)，也不要太自滿(mǎn)，要學(xué)會(huì)居安思危.
心理課能帶給我們的也很極為有限，但更多的'東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)，通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的精美，感到要孝順父母，為繼父做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己感悟到做，不用丈夫?yàn)槲覀儾傩?，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心那兒的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有與生俱來(lái)踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話(huà)，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人斥責(zé)勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。
與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬金融人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)來(lái)去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
就此結(jié)束最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得不久以后，一轉(zhuǎn)眼，我的大學(xué)生活生活習(xí)慣的十二分之一過(guò)去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十一
從開(kāi)始上《大學(xué)生心理健康教育工作》這堂課到此刻，我成長(zhǎng)了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨，接下來(lái)，我角度看說(shuō)我的體會(huì)。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我很自信衛(wèi)生保健地以為自我的心理很健康，所以起初認(rèn)為這堂課對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)什么意義，感覺(jué)都是很枯燥無(wú)味，純屬混學(xué)分的課堂?？墒?，之后我發(fā)覺(jué)我錯(cuò)了，真的完全地錯(cuò)了，上了班主任的第一節(jié)課以后，我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，并且教師的講課也相當(dāng)有吸引力，讓我上才完體育課就急奔南606，期待教師的到來(lái)。
因?yàn)槲沂莵?lái)自源自一個(gè)貧窮的家庭，我想我和很多人未必一樣，爸媽辛辛苦苦一輩子，即便把期望寄托在我的身上，是的，我明白他們期望我能夠發(fā)生變化家庭的命運(yùn)，擺脫艱難的勞力生活。我一個(gè)人來(lái)到這個(gè)陌生的城市-深圳，沒(méi)有一個(gè)親戚朋友，是的，我要在那里靠自我九歲，所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍視這來(lái)之不易的大學(xué)生活。
第一講是快樂(lè)人生，陽(yáng)光旅程。
看了一個(gè)小短片“人的一生”，教師提出了兩個(gè)問(wèn)題，年輕人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課，教師讓我了解人生，讓我們明白在這個(gè)生存的過(guò)程中曾，要有自我的目標(biāo)，有總體規(guī)劃地去完成自我的夢(mèng)想。否則，我們將失去各種各樣樂(lè)趣。
打造幸福人生，從現(xiàn)出發(fā)。一是做好職業(yè)生涯規(guī)劃，目標(biāo)要明確，因?yàn)槿诵枰粋€(gè)方向。并且人生不能夠重在來(lái)，時(shí)間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過(guò)日子，那活著不是消耗浪費(fèi)北歐國(guó)家資源嗎?二是教師說(shuō)要做的自我，遭受重創(chuàng)自我的小宇宙。三是在成長(zhǎng)的過(guò)程中，的敵人是自我，而不是別人。上課時(shí)，教師還讓我們做了人生規(guī)“畫(huà)”，雖然我畫(huà)畫(huà)很差，但在我的硬盤(pán)，才剛把它儲(chǔ)存起來(lái)了。
第二所講是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，收獲成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)，是一個(gè)人必須制做的'事，否則就無(wú)法生存。學(xué)習(xí)，需要效率，那么便密不可分記憶力。一開(kāi)始，我不相信，在兩分鐘內(nèi)能記下20個(gè)毫無(wú)聯(lián)系的詞語(yǔ)，可是教師做給我們看了。當(dāng)時(shí)我不得已佩服，后教師教職員工帶著我們做了一次，的確，我發(fā)現(xiàn)，很多事情真的只要用好的方法去做，沒(méi)有不可能這一說(shuō)。
第三所講是健康人格，成功保障。
第四講是接納自我，構(gòu)筑夢(mèng)想。
在課上做了測(cè)試，我是粘液質(zhì)的，挺準(zhǔn)的哈!之后，還做了組員互評(píng)，讓我們都了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)自我，才能走得更遠(yuǎn)。
目前的最終一講是美滿(mǎn)感情，甜蜜旅途。
教師教了我們些必殺技，哈哈。這讓我，更深入地了解了感情。
總之，在這堂課上，我領(lǐng)悟到了很多東西，在接下來(lái)的生活中所，我們應(yīng)當(dāng)擁有一個(gè)好的心態(tài)去自學(xué)，去成長(zhǎng)，去經(jīng)歷。再次感激教師的指導(dǎo)與教誨。
深職三年，我必須努力，夢(mèng)想，從那里開(kāi)始。
為了母親的微笑，為了讓父親為我大感自豪，為了我的未來(lái)，這是我的職責(zé)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十二
第一段：引言（150字）。
心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)思維、情感和行為的科學(xué)，我在大學(xué)期間選擇了學(xué)習(xí)這門(mén)課程，以期能夠更深入地了解自己和他人的內(nèi)心世界。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，我了解到心理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?，并且收獲了許多有用的知識(shí)和技巧。在本文中，我將分享我學(xué)習(xí)心理學(xué)課程后的心得體會(huì)，希望能夠向更多人介紹心理學(xué)的魅力。
第二段：認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界（250字）。
學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我意識(shí)到了自己內(nèi)心世界的復(fù)雜性和獨(dú)特性。通過(guò)學(xué)習(xí)關(guān)于人格理論和行為動(dòng)力學(xué)等內(nèi)容，我明白了每個(gè)人的思維模式和行為方式都是受到自身個(gè)性和經(jīng)歷的影響。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法來(lái)解析自己的行為，并對(duì)自己進(jìn)行深入的思考。例如，以前我常常在遇到困難時(shí)感到沮喪和無(wú)助，但現(xiàn)在我可以運(yùn)用認(rèn)知行為療法中的技巧來(lái)改變自己的思維方式，重新評(píng)估情況并采取積極的行動(dòng)。
第三段：加深人際關(guān)系的理解（250字）。
心理學(xué)課程還使我對(duì)人際關(guān)系有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)人際關(guān)系和交流理論，我意識(shí)到人與人之間的交流是一個(gè)復(fù)雜而微妙的過(guò)程，需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)并理解其中的細(xì)微變化。在我的日常生活中，我學(xué)到了如何傾聽(tīng)和理解他人的情感和需求，并運(yùn)用積極傾聽(tīng)和非暴力溝通的原則來(lái)改進(jìn)自己與他人的交流方式。這不僅使我的人際關(guān)系變得更加和諧，也幫助我更加敏銳地感知他人的情感，并提供適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?BR> 第四段：提高學(xué)習(xí)和教育效果（250字）。
學(xué)習(xí)心理學(xué)課程還對(duì)我的學(xué)習(xí)和教育產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)了解記憶和學(xué)習(xí)的原理，我學(xué)到了如何更高效地學(xué)習(xí)和記憶知識(shí)。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用更科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，如分塊法和主動(dòng)回想法，來(lái)提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。在教育方面，我了解了教育心理學(xué)的基本原理和方法，能夠更好地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和心理狀態(tài)，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略和方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，我不僅加深了對(duì)自己和他人內(nèi)心世界的理解，也提高了個(gè)人發(fā)展和人際關(guān)系的能力。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)具有廣泛應(yīng)用價(jià)值的學(xué)科，它對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展、教育和社會(huì)康復(fù)等方面都有著深遠(yuǎn)的影響。我希望通過(guò)將心理學(xué)的理論和方法運(yùn)用到實(shí)際生活中，能夠幫助身邊的人更好地理解自己和他人，并共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、穩(wěn)定和健康的社會(huì)。我深信學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅能夠滿(mǎn)足個(gè)人的求知欲和成長(zhǎng)需求，也能夠?yàn)樗说母ｌ砗蜕鐣?huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十三
縱觀語(yǔ)文教學(xué)的歷史，在古代，說(shuō)某某能寫(xiě)一手好字，能寫(xiě)書(shū)信，這人的語(yǔ)文素養(yǎng)就好;相反，說(shuō)某某的語(yǔ)文水平差，往往就說(shuō)這人斗大的字也識(shí)不了一筐?？梢?jiàn)古代私塾的語(yǔ)文教學(xué)目的是何其簡(jiǎn)單。但盡管簡(jiǎn)單.卻包含了教會(huì)做“人”的基本能力這一亙古不變的道理。因此，語(yǔ)文教學(xué)必須以學(xué)生為中心，提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)，為學(xué)生的將來(lái)學(xué)習(xí)和今后工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這種基礎(chǔ)，就是讀讀背背、說(shuō)說(shuō)寫(xiě)寫(xiě)?！澳苷f(shuō)會(huì)道”“出口成章”“下筆成文”不就是對(duì)一個(gè)人語(yǔ)文水平高的評(píng)價(jià)嗎?當(dāng)前在語(yǔ)文教學(xué)中許多老師受教育部門(mén)的統(tǒng)考和評(píng)價(jià)體制的束縛，還沒(méi)有完全擺脫應(yīng)試教育的模式。小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)較大程度上仍在“講”、“練”、“考”中兜圈子。小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的目的應(yīng)該回歸到培養(yǎng)學(xué)生的基本素養(yǎng)上來(lái)。培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)才是語(yǔ)文教學(xué)返璞歸真的要義所在。
語(yǔ)文新課標(biāo)明確提出：“語(yǔ)文課程應(yīng)致力于學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的形成與發(fā)展。語(yǔ)文素養(yǎng)是學(xué)生學(xué)好其他課程的基礎(chǔ)，也是學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展的基礎(chǔ)”。語(yǔ)文課程應(yīng)培育學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)語(yǔ)言文字的思想感情，指導(dǎo)學(xué)生正確地理解和運(yùn)用祖國(guó)語(yǔ)言文字，豐富語(yǔ)言的積累，培養(yǎng)語(yǔ)感，發(fā)展思維，使他們具有適應(yīng)實(shí)際需要的識(shí)字寫(xiě)字能力、閱讀能力、寫(xiě)作能力、口語(yǔ)交際能力。
二、注重學(xué)生的閱讀背誦。
俗語(yǔ)說(shuō)：“熟讀唐詩(shī)三百首，不能作詩(shī)也能吟”，古圣先賢也早就指出了讀書(shū)在語(yǔ)文教學(xué)中的重要性。我們都知道，古代私塾的教學(xué)方式再簡(jiǎn)單不過(guò)了，熟讀成誦，積少成多，然后融會(huì)貫通，化為已有。一味的讀，一味的背，在硬性讀背的戒尺下不也培養(yǎng)出了大量儒生?由此可見(jiàn)“讀”在學(xué)習(xí)語(yǔ)文中還是具有相當(dāng)?shù)淖饔玫?。我們看到有些語(yǔ)文教師卻對(duì)“讀”束之高閣，在閱讀教學(xué)中去搞新花樣。教師純粹“為講而講”，學(xué)生純粹“為學(xué)而學(xué)”，“方法”看似靈活多樣，課堂也頗顯熱鬧，可學(xué)生學(xué)完一段時(shí)間后實(shí)質(zhì)卻知之甚少，遺忘很快。正如走馬觀花式的旅游僅是“到此一游”而已。有位教師在執(zhí)教一篇游記時(shí)，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師采用小導(dǎo)游的方式讓學(xué)生先小組合作學(xué)習(xí)，然后集體交流，抽學(xué)生輪流上臺(tái)用自己的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹景點(diǎn)的特點(diǎn)。利用先進(jìn)的教學(xué)媒體，在教學(xué)時(shí)向?qū)W生展示了一幅幅形象直觀的畫(huà)面圖，猶如身臨其境，美不勝收，接著又讓學(xué)生介紹課前收集的相關(guān)信息。整堂課內(nèi)容充實(shí)，模式新穎，學(xué)生饒有興趣，也學(xué)了很多。表面上學(xué)生收獲不少，但是由于缺少了對(duì)文本的朗讀，實(shí)質(zhì)的理解還是缺少相當(dāng)?shù)膬?nèi)涵，尚有部分學(xué)生甚至一節(jié)課中沒(méi)開(kāi)過(guò)口，這顯然無(wú)助于課文的內(nèi)容的解讀。
語(yǔ)文新課標(biāo)明確提出“要重視朗讀和默讀。讓學(xué)生逐步學(xué)會(huì)精讀、略讀和瀏覽。培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣，擴(kuò)大閱讀面，增加閱讀量，提倡少做題，多讀書(shū)，好讀書(shū)，讀好書(shū)，讀整本的書(shū)。鼓勵(lì)學(xué)生自主選擇閱讀材料。九年課外閱讀總量應(yīng)在400萬(wàn)字以上?！弊x背無(wú)疑是積累語(yǔ)文素養(yǎng)的好方法?，F(xiàn)代心理學(xué)研究成果表明，記憶力是一切智力的基礎(chǔ)。朱熹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：余嘗謂讀書(shū)有三到：謂心到、眼到、口到。這“三到”是多種分析器官同時(shí)參加活動(dòng)的協(xié)同作用。心理學(xué)家早有實(shí)驗(yàn)結(jié)論：多種分析器官協(xié)同作用的效果。因此讀背是自悟的前提和基礎(chǔ)。只有反復(fù)誦讀才能真正體會(huì)課文的意味、情趣和文氣。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十四
感謝青園學(xué)校為我們家長(zhǎng)提供了這個(gè)十分難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，參加完青園學(xué)校5月13日組織的家庭教育課后，自己覺(jué)得茅塞頓開(kāi)，受益匪淺。
說(shuō)實(shí)話(huà)，我一直沒(méi)有意識(shí)到教育孩子的過(guò)程中還有這樣高深的學(xué)問(wèn)!原來(lái)的我，總直非常主觀地認(rèn)為：“為人父母，教育孩子”應(yīng)該是無(wú)師自通、比較簡(jiǎn)單自然的事情，覺(jué)得現(xiàn)在的孩子們無(wú)論是從物質(zhì)條件、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上衡量，還是從接受教育的機(jī)會(huì)考慮，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)自己小時(shí)候在農(nóng)村時(shí)吃不飽、穿不暖上百倍，覺(jué)得現(xiàn)在只要給孩子吃好、喝好、玩好，孩子需要什么就給她買(mǎi)什么，孩子自然就會(huì)高興快樂(lè)，學(xué)習(xí)當(dāng)然也會(huì)好!從前的我就是這樣簡(jiǎn)單認(rèn)為的!在老師用正反真實(shí)事例循循善誘教育下，讓我感受頗多，平常教育孩子時(shí)受挫后的困惑心情和解不開(kāi)的心結(jié)，此時(shí)此刻也全都煙消云散!原來(lái)做一個(gè)好父母還需要有這么多學(xué)問(wèn)，還需要注意這樣多的技巧，看來(lái)天底下真是沒(méi)有不優(yōu)秀的孩子，只有不稱(chēng)職的父母!
通過(guò)參加家長(zhǎng)學(xué)校，主要有如下三個(gè)方面的心得體會(huì)：
首先。做一個(gè)好家長(zhǎng)要能做到隨時(shí)設(shè)身處地地為孩子著想，理解孩子;做一個(gè)好家長(zhǎng)還要有健康的情感，不能因孩子的不如意怨恨孩子;還要避免情緒的大起大落，尤其要善于制怒!做一個(gè)好家長(zhǎng)還要有良好的心理品質(zhì)、良好的道德情操、有樂(lè)觀的幽默品性、有克服困難的勇氣、有持之以恒的韌性、還要有駕御自己情感的能力!只有這樣，才能夠在潛移默化中使孩子形成良好的情商!
其次，要學(xué)會(huì)培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣。作為才踏進(jìn)學(xué)校的孩子，我們更多的是培養(yǎng)他們有良好的閱讀習(xí)慣。如引導(dǎo)他們觀察自然，觀察生活。提高他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)于他們?cè)趯W(xué)習(xí)中取得的點(diǎn)滴成績(jī)要及時(shí)地給予及時(shí)肯定和獎(jiǎng)勵(lì)。
最后，為人父母，要有一顆平常心，在子女的教育上，看待子女的分?jǐn)?shù)上，更要有一顆平常心!而這正是包括我在內(nèi)的多數(shù)父母所沒(méi)有做到的。其實(shí)想想，我們也是很普通的父母，但卻為什么希望我們的孩子是出類(lèi)拔萃的呢?也許當(dāng)我們用一顆平常心要求自己的孩子時(shí)，她反倒會(huì)成為一個(gè)讓我們欣慰、健康、活潑、幸福、成功的人!
總之，家長(zhǎng)課堂教了我很多，讓我懂得了如何具備科學(xué)教育理念和基本教育方法，更向我們家長(zhǎng)提出了長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的要求。萬(wàn)里長(zhǎng)征才開(kāi)始第一步，我們家長(zhǎng)應(yīng)該按照教育規(guī)律來(lái)配合學(xué)校的教育，按照科學(xué)的方法去教育孩子，引導(dǎo)孩子從而激發(fā)他們的潛能。雖然真正做起來(lái)著實(shí)不易，但我會(huì)一點(diǎn)一滴的去改正，努力提高自身的心理素質(zhì)，與孩子一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十五
這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一起走過(guò)了一年的時(shí)間，起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒(méi)得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者，全然沒(méi)想到我也會(huì)成為其中的一員。
過(guò)完這學(xué)期，我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。想起這一年的時(shí)光，有一種很親切的感覺(jué)，在沒(méi)有感情的情況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的感情。有依賴(lài)，更多的是不舍。
我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很開(kāi)心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能保持那份一開(kāi)始就有的微笑，說(shuō)不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣，只有體育課才有的微笑，一種對(duì)生活很積極的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的時(shí)候很沒(méi)精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對(duì)于乒乓球，我不是很了解，我說(shuō)過(guò)我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場(chǎng)發(fā)呆，其實(shí)也不算發(fā)呆，因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球，老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛(ài)體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個(gè)很可愛(ài)的人，剛看到他時(shí)還覺(jué)得他可能會(huì)有點(diǎn)兇，不過(guò)后來(lái)相處了之后才發(fā)覺(jué)老師也有幽默的一面，他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真，給人很好的感覺(jué)。我向他請(qǐng)過(guò)假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來(lái)當(dāng)時(shí)蠻不應(yīng)該的，那時(shí)候是沒(méi)褲子穿了才穿那一條的，還說(shuō)了謊說(shuō)生病了，雖然那天真的很沒(méi)精神。但總是心里覺(jué)得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學(xué)的怎么說(shuō)呢?算好嗎?這是我第二次學(xué)了，輕松一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好，我想應(yīng)該會(huì)吧。寫(xiě)心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不知道自己要怎么寫(xiě)好，寫(xiě)自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺(jué)是無(wú)法言語(yǔ)的，只能很機(jī)械的把一句一句話(huà)串在一起，寫(xiě)出來(lái)的東西，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少?gòu)闹忻靼琢艘恍┑览?，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，有人會(huì)問(wèn)堅(jiān)持什么呢?對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂(lè)，對(duì)于我而言，誰(shuí)都看不出，心里面并不快樂(lè)，有人對(duì)我說(shuō)大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺(jué)到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不可能相等，你對(duì)別人好，別人不一定對(duì)你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會(huì)有一股說(shuō)不清的喜悅，才感覺(jué)到那么一絲溫暖與安慰。
再見(jiàn)，偶親愛(ài)的體育課，再見(jiàn)我親愛(ài)的老師。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十六
它是一門(mén)旨在研究人類(lèi)思維和行為的學(xué)科，同時(shí)也是探索人們心靈世界深處的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)心理學(xué)課程的過(guò)程中，我了解到人類(lèi)是如何學(xué)習(xí)的，以及我們的思維是如何影響我們的行為和決策的。通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我不僅獲得了關(guān)于人類(lèi)大腦和心理過(guò)程的知識(shí)，也更加深入地了解了自己和他人。下面將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)課程后的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我對(duì)人類(lèi)思維和行為的復(fù)雜性有了更深入的理解。在過(guò)去，我常常想象人類(lèi)思維是線性和簡(jiǎn)單的。然而，通過(guò)學(xué)習(xí)課程中的不同理論和研究方法，我逐漸認(rèn)識(shí)到人類(lèi)思維是多樣且受多種因素影響的。人們的行為和決策不僅僅受到環(huán)境和遺傳的影響，還受到個(gè)人經(jīng)歷、文化、社會(huì)壓力等因素的影響。這種復(fù)雜性使得我們對(duì)他人的行為和決策不能一概而論，并需要更多的了解和尊重。
其次，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我更加關(guān)注自己和他人的情感和心理健康。在過(guò)去，我常常忽視了自己和他人的情感需求，并經(jīng)常過(guò)于關(guān)注表面的事情。但是通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我明白了情感和心理健康對(duì)于一個(gè)人的重要性。我們的情緒和心理狀態(tài)可以直接影響到我們的思維和行為，從而影響我們的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。因此，我開(kāi)始更加重視情感表達(dá)和心理健康的培養(yǎng)，不僅關(guān)注他人的感受，也關(guān)注自己內(nèi)心的聲音。
第三，學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我更好地理解他人并提高人際關(guān)系。人類(lèi)是一種社會(huì)性的動(dòng)物，我們的行為和決策常常受到他人的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我學(xué)會(huì)了解人為何會(huì)有不同的行為模式和決策方式，并學(xué)會(huì)放下偏見(jiàn)和判斷，更好地理解他人的動(dòng)機(jī)和心理需求。這讓我在和他人相處時(shí)更有同理心和包容性，從而建立更好的人際關(guān)系。
第四，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程激發(fā)了我對(duì)研究和發(fā)現(xiàn)更多關(guān)于人類(lèi)心理的興趣。在課程中，我接觸到了許多有趣而有深度的研究和實(shí)驗(yàn)。這些研究不僅擴(kuò)展了我的視野，也開(kāi)啟了我對(duì)心理學(xué)領(lǐng)域的好奇心。我對(duì)于人類(lèi)思維和行為背后的奧秘越來(lái)越感興趣，并希望能夠貢獻(xiàn)自己的一份力量，探索更多關(guān)于人類(lèi)心理的領(lǐng)域。
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我深刻認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)特且有價(jià)值的。無(wú)論是在學(xué)術(shù)還是個(gè)人生活中，我們都需要尊重和珍惜他人的差異和獨(dú)特性。心理學(xué)告訴我們，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維和方式來(lái)解決問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境。這使得我們不能將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于他人，而是應(yīng)該尊重他們的選擇和生活方式。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我學(xué)到了從不同角度看待問(wèn)題的重要性，不論是專(zhuān)業(yè)上還是日常生活中都能更好地理解他人和做出更明智的決策。
總結(jié)而言，在學(xué)習(xí)心理學(xué)課程的過(guò)程中，我不僅獲得了有關(guān)人類(lèi)思維和行為的知識(shí)，也更深入地了解了自己和他人。我對(duì)于人類(lèi)思維和行為的復(fù)雜性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，更加關(guān)注自己和他人的情感和心理健康，提升了自己的人際關(guān)系能力，并激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)研究的興趣。同時(shí)，我也學(xué)到了尊重差異和接納他人的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我相信我將能夠更好地理解和與他人相處，并為探索人類(lèi)心理進(jìn)一步貢獻(xiàn)自己的力量。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十七
學(xué)習(xí)《班主任的心理健康教育技能》后體會(huì)頗多。教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑，實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑，因此，教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料，既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果，又具有社會(huì)性，所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。我們教師要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如，在小學(xué)語(yǔ)文課本第七冊(cè)中的《散落的鈔票》一文中，通過(guò)人們拾金不昧的優(yōu)秀品質(zhì)中，使學(xué)生體會(huì)到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護(hù)的。
學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時(shí)間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面，教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略，如多用詢(xún)問(wèn)式或期待式，少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式，多用贊揚(yáng)式、肯定式，盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，發(fā)自?xún)?nèi)心地期待自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。
課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng)，寓心理健康教育于活動(dòng)之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。和諧社會(huì)的建立，首先需要的是人們的心理健康，而小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí)，小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān)，因此，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，也應(yīng)關(guān)注小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十八
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，可謂受益頗多，感受非淺。深深的體會(huì)到學(xué)校對(duì)學(xué)生的重視、關(guān)心和愛(ài)護(hù)，也更深的體會(huì)到家庭教育在孩子成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)過(guò)程中可謂重中之重的關(guān)鍵?，F(xiàn)就自己聽(tīng)課后的感受談一點(diǎn)體會(huì)：
一、家校合力，才能有效的培養(yǎng)好孩子。
現(xiàn)在的小孩都是獨(dú)生子女，家里全是大人;因此，她所接觸的家庭環(huán)境其實(shí)是一個(gè)成人的環(huán)境，而學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境又和家庭環(huán)境有著天壤之別。在這中間，家長(zhǎng)和老師就承擔(dān)了橋梁作用，只有家長(zhǎng)和老師充分的溝通，才能全方位的幫助孩子成長(zhǎng)。如學(xué)校此次舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，使家長(zhǎng)和老師面對(duì)面進(jìn)行溝通交流，共同探討孩子教育問(wèn)題，達(dá)成共識(shí)，可謂事半功倍。又如學(xué)校的家長(zhǎng)開(kāi)放日，讓家長(zhǎng)看看孩子的課堂表現(xiàn)，老師傳授知識(shí)的方式和方法，從而使家長(zhǎng)也能清楚孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，孩子的差異，有的放矢的在家庭教育中引導(dǎo)孩子，幫助孩子改進(jìn)。
二、培養(yǎng)良好的習(xí)慣，受益終身。
習(xí)慣是人的思維定勢(shì)，是一種潛移默化的力量。正如智者所言：成功是一種習(xí)慣，失敗也是種習(xí)慣;那么改變你一生，就從今天起，從形成良好習(xí)慣開(kāi)始。在聽(tīng)葉老師講解如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí)，應(yīng)該說(shuō)是受到了一次很好的教育。在學(xué)校的習(xí)慣有老師會(huì)教導(dǎo)，還可以學(xué)習(xí)其他同學(xué);可在家里則全靠家長(zhǎng)督促和引導(dǎo)。因此在家里就要從孩子的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣、做作業(yè)的習(xí)慣以及生活習(xí)慣等方面進(jìn)行著手，根據(jù)自己家庭實(shí)際盡量在那種理念的指導(dǎo)下進(jìn)行家庭教育。比如，我們現(xiàn)要求孩子定時(shí)睡覺(jué)、起床;做作業(yè)要認(rèn)真快速;做事情要細(xì)心等，都是一些說(shuō)起來(lái)很瑣碎的事情，但孩子正是需要在這些不經(jīng)意的小事中培養(yǎng)形成良好的習(xí)慣。都說(shuō)行為決定習(xí)慣、習(xí)慣決定性格、性格決定命運(yùn)，希望通過(guò)努力能使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。
三、理解、尊重孩子的選擇;信任孩子，與孩子平等相處。
曾看過(guò)這么幾句話(huà)“蹲下來(lái)看兒童世界、走進(jìn)去看兒童心靈、站起來(lái)看兒童行為”，我想其中一個(gè)很重要的理念就是要理解和尊重孩子。的確，每一個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，就像找不到兩片相同的樹(shù)葉一樣，世界上也絕對(duì)沒(méi)有完全相同的兩個(gè)孩子。所以，我覺(jué)得對(duì)孩子的正當(dāng)要求和理由需要家長(zhǎng)站在她的角度去分析利弊，只要是有道理的一般都應(yīng)該同意。同時(shí)，這也能更有助于培養(yǎng)孩子的自信心和自主能力，也能使孩子更信任你。
四、家長(zhǎng)要保持一顆平常心，正確看待自己的孩子。
俗話(huà)說(shuō)“孩子是自己的乖”，大多數(shù)家長(zhǎng)都覺(jué)得自己的孩子是天才，什么都好，受不得半點(diǎn)委屈。對(duì)于老師的批評(píng)有時(shí)不能正確看待。其實(shí)，老師批評(píng)孩子，正說(shuō)明老師關(guān)注自己的孩子，如果我們家長(zhǎng)、老師保持一致意見(jiàn)，會(huì)更有利于孩子改正缺點(diǎn);另一方面，我們也應(yīng)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)孩子所取得的哪怕是小小的進(jìn)步，也要給予肯定，使孩子建立起自信。同時(shí)，要淡化成績(jī)觀，注重孩子的綜合素質(zhì)、各方面學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)不可能一蹉而就，也不可能一勞永逸。孩子的學(xué)習(xí)是一輩子的事，家庭教育也是，家長(zhǎng)學(xué)校可以說(shuō)是拋磚引玉，引導(dǎo)家長(zhǎng)如何更好的掌握教育方式方法來(lái)輔助學(xué)校一起教育幫助孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng);希望學(xué)校能繼續(xù)搭建家校溝通的良好方式，形成合力，共同實(shí)現(xiàn)孩子全面健康的成長(zhǎng)。
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十九
以前開(kāi)學(xué)，我們都在學(xué)校里聽(tīng)著校長(zhǎng)發(fā)言，看著五星紅旗冉冉升起，可今年開(kāi)學(xué)就不一樣了，為什么呢?因?yàn)橛辛艘环N非常厲害的、四處傳染的病毒——新冠疫情。由于病情很?chē)?yán)重，所以我們不能開(kāi)學(xué)了，只能在電腦上學(xué)習(xí)。
我是第一次在電腦上學(xué)習(xí)，今天就要開(kāi)始上課了，我特別得高興，很早就起床了。第一節(jié)是語(yǔ)文課，我打開(kāi)電腦，在一個(gè)叫釘釘?shù)腶pp上打開(kāi)進(jìn)入直播間，等了一會(huì)兒，熟悉的聲音出現(xiàn)在了我的耳旁，電腦上出現(xiàn)的是王老師的課件，通過(guò)看課件，配合老師的講述，我很快就進(jìn)入了學(xué)習(xí)的狀態(tài)。有時(shí)老師提出問(wèn)題讓同學(xué)們回答時(shí)，我們可以通過(guò)語(yǔ)音、連麥、在對(duì)話(huà)框中輸入自己的答案和老師、同學(xué)進(jìn)行互動(dòng)，但是總有一些同學(xué)在對(duì)話(huà)框里發(fā)一些不該發(fā)的東西，嚴(yán)重影響了老師上課的心情，還影響了同學(xué)們的專(zhuān)注力，希望他們能聽(tīng)取老師的教導(dǎo)認(rèn)真學(xué)習(xí)，不再亂發(fā)。
通過(guò)一周的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我覺(jué)得在教室里上課和在網(wǎng)上學(xué)習(xí)各有各的不同，因?yàn)樵诮淌依镉性S多的同學(xué)和我一起，和老師同學(xué)都可以面對(duì)面交流，很親切、很真實(shí);在電腦上學(xué)習(xí)，雖然也有交流、互動(dòng)，但感到有距離感，也沒(méi)有在學(xué)校的那種學(xué)習(xí)氛圍。
總之，我還是想在教室里和老師面對(duì)面的上課，和同學(xué)們搶著回答問(wèn)題，希望這場(chǎng)病毒大戰(zhàn)早點(diǎn)結(jié)束，這樣我就可以重返校園。中國(guó)加油!武漢加油!
心理課程個(gè)人學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二十
從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽(tīng)的最多的一句話(huà)就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來(lái)無(wú)事，于是專(zhuān)門(mén)思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的。或者說(shuō)，學(xué)習(xí)這個(gè)事情有兩種含義。第一個(gè)意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識(shí)的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級(jí)和考試計(jì)算的量化的知識(shí)積累。現(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過(guò)某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠(yuǎn)兮。我認(rèn)為就個(gè)人來(lái)講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個(gè)以考試為中心的環(huán)境中。
我個(gè)人認(rèn)識(shí)的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對(duì)于課外的各類(lèi)知識(shí)不聞不問(wèn)。一開(kāi)始可能是出于害怕自己浪費(fèi)時(shí)間的恐懼心理，只是強(qiáng)壓著自己的興趣保持專(zhuān)注。到后來(lái)有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對(duì)課外的知識(shí)完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實(shí)上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說(shuō)“課”這個(gè)概念一消失，是不是人生就什么都沒(méi)有了呢？當(dāng)然不是。完全不是。絕對(duì)不是。想到媒體上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒(méi)有人生方向的新聞，雖然我沒(méi)有調(diào)查過(guò)，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯(cuò)當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。
同時(shí)，還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對(duì)課外的一切知識(shí)都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對(duì)“義務(wù)教育”冷嘲熱諷，十分“看透紅塵”地批評(píng)現(xiàn)行的教育方法。我覺(jué)得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說(shuō)對(duì)于學(xué)習(xí)上的這些東西，或者說(shuō)人生頭20xx年的這些東西都沒(méi)有勇氣面對(duì)，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢？受到批評(píng)和嘲諷是別人強(qiáng)加的，而放棄是對(duì)自己說(shuō)的。永遠(yuǎn)不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對(duì)于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說(shuō)自己真的沒(méi)有興趣，與夢(mèng)想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對(duì)于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實(shí)上，將時(shí)間用于譏諷還不如投入行動(dòng)中。總有人說(shuō)義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒(méi)有目的。我的回答便是你為什么不把改革教育作為你學(xué)習(xí)的動(dòng)力呢？這不是一個(gè)很好的目標(biāo)么？既然現(xiàn)在身在這個(gè)游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢？如果你有能力，照樣也可以玩得很好來(lái)使它成為你能力的一個(gè)小小注腳。當(dāng)然，除非你堅(jiān)定地認(rèn)為玩它是在浪費(fèi)你的時(shí)間。