報(bào)告的語氣要客觀、中肯，對待問題要全面、公正，并避免個(gè)人情感和主觀偏見的干擾。首先，寫報(bào)告前需要明確寫作目的，確定受眾，并對主題進(jìn)行充分的了解和研究。報(bào)告是一種系統(tǒng)性的書面表達(dá)形式，用于向他人傳達(dá)特定信息。如何編寫一份優(yōu)秀的報(bào)告？下面給出幾點(diǎn)建議供參考。以下是一些經(jīng)典的報(bào)告樣例，供大家參考學(xué)習(xí)。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇一
眾所周知，大暑是一年中最熱的節(jié)氣。那么大暑時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生呢?下面是有大暑時(shí)節(jié)養(yǎng)生的方法，歡迎參閱。
大暑，是一年中最熱的節(jié)氣。其氣候特征是：“斗指丙為大暑，斯時(shí)天氣甚烈於小暑，故名曰大暑?！贝笫钫抵蟹昂螅谖覈芏嗟貐^(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節(jié)，防暑降溫工作不容忽視。
大暑時(shí)節(jié)即是喜溫作物生長速度最快的時(shí)期，也是鄉(xiāng)村田野蟋蟀最多的季節(jié)，我國有些地區(qū)的人們茶余飯后有以斗蟋蟀為樂的風(fēng)俗。大暑也是雷陣雨最多的季節(jié)，有。
諺語。
說“東閃無半滴，西閃走不及”，意謂在夏天午后，閃電如果出現(xiàn)在東方，雨不會(huì)下到這里，若閃電在西方，則雨勢很快就會(huì)到來，要想躲避都來不及。
人們也常把夏季午后的雷陣雨稱之為“西北雨”，并形容“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等，形象地說明了雷陣雨常常是這邊下雨那邊晴，正如唐代詩人劉禹錫的詩句：“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴?！?BR> 夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣容易乘虛而入且暑氣逼人，心氣易于虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以將養(yǎng)，而導(dǎo)致疰夏、中暑等。當(dāng)你出現(xiàn)全身明顯乏力、頭昏、心悸、胸悶、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心等癥狀時(shí)，多為中暑先兆。
一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即將患者移至通風(fēng)處休息，給病人喝些淡鹽開水或綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等。夏季預(yù)防中暑的方法：合理安排工作，注意勞逸結(jié)合;避免在烈日下暴曬;注意室內(nèi)降溫;睡眠要充足;講究飲食衛(wèi)生。有條件的人，進(jìn)入夏季后，宜常服用一些芳香化濁、清解濕熱之方，如鮮藿香葉、佩蘭葉各10克，滑石、炒麥芽各30克，甘草3克，水煎代茶飲。也可在暑熱之季服用一些人丹、十滴水等。
大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證，是最佳的治療時(shí)機(jī)。有上述慢性病的朋友，在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細(xì)心調(diào)養(yǎng)，重點(diǎn)防治。
夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣容易乘虛而入且暑氣逼人，心氣易于虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以將養(yǎng)，而導(dǎo)致疰夏、中暑等病。如果當(dāng)你出現(xiàn)全身明顯乏力、頭昏、心悸、胸悶、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心等癥狀時(shí)，多為中暑先兆。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即將患者移至通風(fēng)處休息，給病人喝些淡鹽開水或綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等。夏季預(yù)防中暑的方法：合理安排工作，注意勞逸結(jié)合;避免在烈日下暴曬;注意室內(nèi)降溫;睡眠要充足;講究飲食衛(wèi)生。有條件的人，進(jìn)入夏季后，宜常服用一些芳香化濁，清解濕熱之方，如鮮藿香葉、佩蘭葉各10克，飛滑石、炒麥芽各30克，甘草3克，水煎代茶飲。也可在暑熱之季服用一些仁丹、十滴水等。
大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證，是最佳的治療時(shí)機(jī)。有上述慢性病的朋友，在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細(xì)心調(diào)養(yǎng)，重點(diǎn)防治。
防強(qiáng)光：隨著大氣環(huán)境改變，紫外線強(qiáng)度越來越高，近年來，日光性皮炎的患者也逐漸增多，防曬不僅是愛美女士的專利，也是老人小兒，及皮膚白皙人士需要關(guān)注的問題。外出時(shí)盡量避免陽光直射，即使在霧霾或陰天時(shí)外出，也可外涂防曬用品，遮陽。對已出現(xiàn)的曬傷，可用鮮蘆薈去外皮，取汁涂抹患處，十分鐘后用清水沖洗干凈。
防暑濕：大暑節(jié)氣在中伏前后，是一年中地面溫度最高的時(shí)節(jié)，很多地方會(huì)出現(xiàn)高于40攝氏度的溫度，且多降雨，雨水受到高溫的蒸騰，氤氳之氣彌漫，老人小兒及高血壓、患有心腦血管病的人士需格外注意起居。盡量避免在中午及下午溫度最高時(shí)戶外活動(dòng)，早晚鍛煉避免過于劇烈，宜散步、做操等舒緩的方式。
防陰暑：由于天氣濕熱，人易貪涼飲冷，久受空調(diào)或過食生冷，暑熱合風(fēng)寒之氣侵襲，則易造成頭痛、咽痛、身痛神疲，腹脹腹瀉之陰暑之證。不宜久居空調(diào)室內(nèi)，適當(dāng)通風(fēng)。尤其在汗后，毛孔大張之時(shí)，更要避免冷氣直入腠理。
大暑飲食：健脾化濕數(shù)第一。
大暑時(shí)節(jié)外濕偏重，宜造成脾胃氣機(jī)停滯，運(yùn)行不暢，故健脾化濕為第一要?jiǎng)?wù)。宜多食各類谷物、蓮子、山藥、薏米、茯苓、白扁豆等健脾化濕之物。牛奶和性涼性平的肉類如鴨肉、鴿肉、甲魚等也是此時(shí)節(jié)適宜佳品。
清化暑熱，可食綠豆湯、苦瓜等涼性食物，但原本脾虛濕盛的人不宜服用以免折傷脾陽，加重內(nèi)濕。
夏季時(shí)令水果如荔枝、芒果、西瓜等，多為高糖高熱量，宜適量服用，補(bǔ)充濕熱天氣本身消耗的能量，但不宜多食，加重脾胃負(fù)擔(dān)。
很多人喜歡的夏季夜晚燒烤冰啤是造成脾胃損傷的常見原因，原本脾胃不足的人尤須謹(jǐn)慎。
酸梅湯也是夏季佳品，但烏梅為酸澀收斂之品，自制酸梅湯要酌加陳皮等行氣之品，滋養(yǎng)生津的同時(shí)防止?jié)駳馔＞邸?BR> 如何寫述職報(bào)告方法介紹篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事朋友們：
大家好！非常榮幸能和大家一起探討工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以下是我的述職報(bào)告，請大家評議。
超市賣場走過的是極不平凡的一年，**市場風(fēng)云變幻，**、**超市擴(kuò)建新張，***豪華進(jìn)駐、**的新店擴(kuò)張、為配團(tuán)公司賣場壓縮調(diào)整等事件對我賣場造成了很大的銷售壓力，但在經(jīng)理室和各職能部門的扶持和指導(dǎo)下，我們積極創(chuàng)新營銷，營造消費(fèi)熱點(diǎn)，努力優(yōu)化環(huán)境和服務(wù)，我們不但沒有被困難和壓力擊垮，而且很大程度上避免了競爭對手帶來的沖擊和分流，穩(wěn)定了賣場客源和形象，取得了不錯(cuò)的業(yè)績。
總結(jié)一年來取得的成績，主要有五方面內(nèi)容，這五方面內(nèi)容都圍繞著“調(diào)整、提升、發(fā)展”和服務(wù)營銷年展開的工作。
1：賣場實(shí)現(xiàn)銷售8325.6萬元，增長幅度為8.73%，實(shí)現(xiàn)毛利853.3萬多元，同比增長8.4萬多元，增幅2.45%，在非常困難的局面下取得這個(gè)成績與賣場認(rèn)真貫徹集團(tuán)公司“調(diào)整、提升、發(fā)展”的六字方針是分不開的。如何確保賣場持續(xù)良好的發(fā)展，如何在更加激烈的市場競爭和新的競爭力不斷分流客源的情況下，鞏固基礎(chǔ)，保持可持續(xù)發(fā)展，我們圍繞六字方針主要做了三件事：
a：不斷調(diào)整品牌結(jié)構(gòu)和價(jià)格構(gòu)成，形成賣場新的增長點(diǎn)。多美滋、飛鶴奶粉，金味麥片的引進(jìn)，秦傭、金星奶粉的淘汰完善了沖調(diào)類品牌結(jié)構(gòu)；揚(yáng)子江、伊利酸奶、玉樹食用油的引進(jìn)豐富了日配糧油品類；杞濃、關(guān)公坊的引進(jìn)優(yōu)化了酒水品類；東洋之花等洗化用品的引進(jìn)和妙斯、亮妝等品牌的淘汰，保證了洗化區(qū)的持續(xù)高增長；營養(yǎng)快線、美好時(shí)光海苔、木糖醇等強(qiáng)勢廣告商品的引進(jìn)優(yōu)化了賣場品牌形象。
b：季節(jié)性商品及時(shí)調(diào)整陳列布局。水飲和酒水；殺蟲系列和膏霜系列；火鍋和涼菜等商品的陳列布局及時(shí)調(diào)整變化滿足了消費(fèi)者的需求變化。
c：收銀臺(tái)的更換，購物籃的補(bǔ)充，監(jiān)控設(shè)施的安裝進(jìn)一步提升了賣場競爭力，確保了持續(xù)發(fā)展。
2：做好營銷文章，積極擴(kuò)銷創(chuàng)利。在營銷部的大力支持下，賣場著手實(shí)施了年貨趕集會(huì)，春舞飛揚(yáng)洗化節(jié)，五一、十一黃金周，清涼一夏飲料節(jié)的大型活動(dòng)和各雙休日及常規(guī)節(jié)日的自主性營銷活動(dòng)及針對各競爭勢力的對抗性營銷活動(dòng)。洗化和飲料節(jié)實(shí)施期間，兩單柜在節(jié)日開幕當(dāng)天均創(chuàng)下了淡季單柜銷售過8萬元的記錄。對抗性營削活動(dòng)的組織確保了賣場銷售增長的`同時(shí)也對競爭賣場造成了分流打擊。值得一提的是在賣場壓縮調(diào)整后，通過組織實(shí)施超市感恩周、涮出熱情來-----火鍋節(jié)、臘貨推廣、演繹價(jià)格神化，舞動(dòng)搶購魔力---圣誕節(jié)等自主性營銷活動(dòng)確保了賣場后兩月在面積縮小后銷售照常同比增長，減少了壓縮調(diào)整的影響，確保了全年銷售計(jì)劃的完成。
3：積極參與到公司五好門店的創(chuàng)建工作中，做出了應(yīng)有的成績。在“爭環(huán)境、安全、優(yōu)質(zhì)服務(wù)最好，創(chuàng)賣場效益、員工收入雙高”的口號(hào)引導(dǎo)下，我們通過調(diào)整，多形式營銷確保了效益好；通過嚴(yán)格食品質(zhì)價(jià)管理，不滿意就退換的售后和頻繁的員工技能培訓(xùn)確保了服務(wù)優(yōu)質(zhì)；通過完善商品陳列，優(yōu)化賣場布局，烘托節(jié)日氣氛確保了購物環(huán)境好；通過安全隱患的自查自改，完善防損體系確保了賣場安全經(jīng)營；通過嚴(yán)格的績效考核和三工考核確保了分配合理，員工收入好。
4：狠抓精細(xì)化管理工作。賣場經(jīng)歷了連續(xù)幾年的高增長，大刀闊斧的蠻勁和精耕細(xì)作相比，后者成效更為突出。我們通過晨會(huì)組織全員學(xué)習(xí)《細(xì)節(jié)決定成敗》，從思想上給員工灌輸精細(xì)化管理意識(shí)。要銷售更要管好庫存周轉(zhuǎn)，05年全年未出現(xiàn)一起惡性庫存事件。要優(yōu)質(zhì)營銷企化案，更要不折不扣的執(zhí)行隊(duì)伍，每次營銷活動(dòng)，我們將工作內(nèi)容明確細(xì)分到人，保證了營銷活動(dòng)效果。要建章立制，更要有嚴(yán)格的檢查督辦體系，各柜組長、文員遞交的月度工作計(jì)劃均由賣場人事助理理順督辦，保證了各項(xiàng)工作的準(zhǔn)時(shí)完成。生鮮商品、聯(lián)營商品一樣做單品管理、單品促銷是生鮮和百文兩課別銷售增長的主要原因。通過供應(yīng)商主要單品、品牌的計(jì)劃考核等精細(xì)措施，為壓縮調(diào)整提供了淘汰依據(jù)。
5：建立了一支團(tuán)結(jié)的、能打硬仗的、高績效的團(tuán)隊(duì)。盤點(diǎn)壓縮調(diào)整的兩天時(shí)間里賣場全體工作人員充分展現(xiàn)了超市青年昂揚(yáng)向上，不怕困難，能打硬仗的精神風(fēng)貌。繩采飛揚(yáng)、員工才藝展示、七一革命歌曲拉唱等等活動(dòng)中涌現(xiàn)了大批有能力，有活力的青年員工，增加了賣場班子的凝聚力。后備柜長核算培訓(xùn)班為希望在超市有所發(fā)展成就未來的賣場積極分子提供了舞臺(tái)。
當(dāng)然，我們也存在一些不足，主要表現(xiàn)在：
1：防損管理需進(jìn)一步加強(qiáng)，杜絕放流等惡性事件，需進(jìn)一步總結(jié)防損經(jīng)驗(yàn)。
2：超市生鮮硬件設(shè)施，照明需進(jìn)一步完善，增加生鮮服務(wù)功能。
3：部分課別績效需進(jìn)一步提高，文體課需加強(qiáng)管理。
4：賣場團(tuán)購需進(jìn)一步強(qiáng)化。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇三
1、開頭，對自己的身份和崗位職責(zé)及其工作目標(biāo)，要簡明扼要地?cái)⑹銮宄?，不然領(lǐng)導(dǎo)對其報(bào)告無法衡量。
因?yàn)橥粚哟巍⑼患壜殑?wù)，不同部門的干部其職責(zé)范圍并不一樣，所以述職報(bào)告開頭必須首先明確自己的崗位職責(zé)和工作目標(biāo)，這樣領(lǐng)導(dǎo)和聽眾對述職者才能有清楚的認(rèn)識(shí)，正確的考評。說清任職的自然情況，包括何時(shí)任何職，變動(dòng)情況及背景；崗位職責(zé)和考核期內(nèi)的目標(biāo)任務(wù)情況及個(gè)人認(rèn)識(shí)；對自己工作盡職的整體估價(jià)，確定述職范圍和基調(diào)。
2、主體，是述職報(bào)告的中心內(nèi)容，主要寫實(shí)績、做法、經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)或教訓(xùn)、問題，要強(qiáng)調(diào)寫好以下幾個(gè)方面：對本職工作做得如何；對上級交辦事項(xiàng)的完成情況；對分管工作任務(wù)完成的情況；在工作中出了哪些主意，采取了哪些措施，作出哪些決策，解決了哪些實(shí)際問題，糾正了哪些偏差，做了哪些實(shí)際工作，取得了哪些業(yè)績；個(gè)人的思想作風(fēng)、職業(yè)道德，創(chuàng)新和關(guān)心員工等情況；寫出存在的主要問題，并分析問題產(chǎn)生的原因，提出今后改進(jìn)的意見和措施。這部分，要寫得具體、充實(shí)、有理有據(jù)、條理清楚。由于這部分內(nèi)容涉及面廣，量多，所以宜分條列項(xiàng)寫出?！皸l”、“項(xiàng)”要注意內(nèi)在邏輯關(guān)系安排好。
1、標(biāo)準(zhǔn)要清楚。要圍繞崗位職責(zé)和工作目標(biāo)來講述自己的工作,尤其要體現(xiàn)出個(gè)人的作用,不能寫成工作總結(jié)。
2、內(nèi)容要客觀。必須實(shí)事求是、客觀實(shí)在、全面準(zhǔn)確。既要講成績,又要講失誤既要講優(yōu)點(diǎn),又要講不足既不能夸大成績,也不能回避問題。只有客觀陳述履行職務(wù)的情況,才能有助于上級機(jī)關(guān)和所屬單位群眾對自身工作作出全面、準(zhǔn)確、客觀的評價(jià)。
3、重點(diǎn)要突出。抓住帶有影響性、全局性的主要工作,對有創(chuàng)造性、開拓性的特色工作重點(diǎn)著筆,力求詳盡具體,對日常性、一般性、事務(wù)性工作表述要盡量簡潔,略作介紹即可。
4、個(gè)性要鮮明，不同的崗位,有著不同的職責(zé)要求,即使是相同的崗位,也由于述職者個(gè)人的個(gè)性差異,其工作方法、工作業(yè)績也不相同。因此,述職報(bào)告要突出個(gè)性特點(diǎn),展示述職者個(gè)人風(fēng)格和魄力,切忌千人一面。
5、語言要莊重。行文語言要樸實(shí),評價(jià)要中肯,措詞要嚴(yán)謹(jǐn),語氣要謙恭,盡量以陳述為主,也可寫一些工作的感想和啟示,但不得描寫、抒情,更不能使用夸張的語言。
1、述職報(bào)告不同于工作總結(jié)?？偨Y(jié)側(cè)重提出經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、體會(huì)，著眼的是整體的事跡，因而在表達(dá)上側(cè)重用分析論證的方式。而述職報(bào)告則側(cè)重在對客觀情況實(shí)事求是地?cái)⑹錾?，以政績?yōu)橐罁?jù)，體現(xiàn)個(gè)人的能力和貢獻(xiàn)。在談成績的同時(shí)或之后可以談經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，但經(jīng)驗(yàn)體會(huì)不是述職報(bào)告的主要內(nèi)容。
2、述職報(bào)告不同于工作匯報(bào)。工作匯報(bào)著眼的'是工作，以事為主，而述職報(bào)告則著眼于個(gè)人方面的內(nèi)容，以個(gè)人為主體，見人見事。因而寫時(shí)要很好的把握分寸，并避免兩方面的疏忽：一是不能貪天之功為已有，把別人的貢獻(xiàn)記在自己賬上；二是不要把自己的成績遺漏掉。所以寫述職報(bào)告本身也需要有一定的識(shí)別能力和分析能力。在單位的整體工作中，要能正確地、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己的位置，認(rèn)識(shí)自己的成績和貢獻(xiàn)，這也是寫好述職報(bào)告的先決條件。
3、述職報(bào)告是應(yīng)用文。述職報(bào)告是表述自己的政績和工作活動(dòng)情況的，所以要用樸實(shí)真切、嚴(yán)肅不茍的語言如實(shí)地把事情表述出來，避免空話、套話，并且使人能夠準(zhǔn)確理解、明白所述的意思。
4、明確位置，掌握主從。每個(gè)干部都有自己的位置，在寫述職報(bào)告時(shí)要圍繞自己的工作職責(zé)，去說工作內(nèi)容。寫述職報(bào)告是以“我”為組織材料，無論涉及上級或下級，從表述的角度講都屬于從屬地位。不可倒從為主，也不可變主為從。注意這兩點(diǎn)，掌握好略于人、說于已的原則，才能把有限的文字恰當(dāng)?shù)赜糜跀⑹鲎约旱恼兣c工作活動(dòng)。
5、突出重點(diǎn)，要有新意。述職報(bào)告不是公布“流水賬”，事無巨細(xì)，“西瓜芝麻一起抓”。而是要寫出規(guī)定考核期內(nèi)工作的基本風(fēng)貌和主旋律，并且要有新意。因而要寫出善于研究新情況、新課題不斷進(jìn)取的工作思路，并且要把理論和實(shí)際結(jié)合起來談，以體現(xiàn)自己的工作能力和政策水平。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇四
涉足股市18年之久，我根本估計(jì)不到如今上海老八股如此火紅，在回家路上頭腦里反復(fù)思考著，何以老八股收藏如此熱鬧？甚至于連一本老八股臺(tái)歷也身價(jià)百倍。究其因，或許有這樣幾個(gè)方面的因素吧，其一，股市牽動(dòng)億萬人民的心，尤其是牛氣沖天的時(shí)段，老股民們自然會(huì)回顧當(dāng)年老八股的熱鬧場面，收藏者自然也會(huì)越來越多。其二，時(shí)至今日，老八股上市已達(dá)25年之久，25年時(shí)間里老八股沒有一家戴上st帽子。25年歷程足以說明，老八股經(jīng)營機(jī)制完善和管理體制充實(shí)，轉(zhuǎn)型轉(zhuǎn)機(jī)靈活。其三，在這25年時(shí)間里，老八股社會(huì)知名度很高，關(guān)鍵在于老八股信得過與過得硬。
而最重要的'是，老八股是新中國證券市場誕生的標(biāo)志性產(chǎn)物，它見證了新中國證券市場從無到有，從弱小到壯大，從稚嫩到逐漸成熟的歷史。能珍藏這段歷史，是一種幸運(yùn)。
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股市幾點(diǎn)開盤,股市幾點(diǎn)收盤
進(jìn)行股票投資，先要了解股市的開盤和收盤時(shí)間：
股市幾點(diǎn)開盤？
中國股市開盤時(shí)間為每周一至周五的上午9:30，下午13:00。上午9:15～9:25為集合競價(jià)時(shí)間，其中9：15—9：20可以撤單，9：20—9：25不能撤單，9：25以成交量最大的價(jià)格為開盤價(jià)。雙休日和國家法定節(jié)假日如春節(jié)，國慶節(jié)等股市不開盤。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇五
痘印的問題著實(shí)給我們很多人的形象帶來了很大問題，我們可能看到過很多人的臉上都有很多小痘痘，這種現(xiàn)象在青少年身上出現(xiàn)的幾率比較大，很多青少年都出現(xiàn)了青春痘的問題，青春痘的問題是發(fā)育的正常現(xiàn)象，男士也需要我們采取一系列的相關(guān)方法進(jìn)行解決，可能大家對于如何去痘印斑及方法還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起了解一下如何去痘印斑及方法吧。
1.多喝水有助于排毒。
2.加強(qiáng)身體鍛煉，有助于加速代謝。
3.多吃一些排毒的食物，例如姜，荔枝，綠豆，苦瓜，茶葉，胡蘿卜，木耳，海帶，黃瓜，芹菜，草莓，櫻桃，蘋果，西梅，葡萄，檸檬，梨。
1.水楊酸類產(chǎn)品祛痘。
水楊酸是目前產(chǎn)品祛痘最直接有效地方法。它可以輕松瓦解肌膚表面多余的皮脂，同時(shí)抑制皮脂過量分泌，對于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有較強(qiáng)的溶解作用，同時(shí)借由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.內(nèi)調(diào)治療痘痘。
3.外養(yǎng)祛痘。
4.珍珠粉祛痘。
祛痘出了必要的治療和調(diào)理，還要注意個(gè)人衛(wèi)生和皮膚清潔，否則好不容易清除的青春痘還會(huì)反彈再次出現(xiàn)。而且痘痘的出現(xiàn)是內(nèi)分泌和外部環(huán)境影響的結(jié)果，建議多種療法配合治療，如果說最要有，肯定是藥物產(chǎn)品最迅速。
以上內(nèi)容為我們介紹了如何去痘印斑及方法，相信大家對此都已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)，我們需要多去了解才能發(fā)現(xiàn)很多方法為我們所用，同時(shí)我們應(yīng)該積極的尋求有效的方法來幫助我們達(dá)到祛痘的目的，希望大家都能夠恢復(fù)完美皮膚。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇六
有簡歷，為何還要自我介紹? 一個(gè)常規(guī)的面試，寒暄之后面試官提出的第一個(gè)問題幾乎千篇一律：“請您簡單地做一下自我介紹”。有些被面試者都會(huì)問：簡歷中情況已經(jīng)寫得很清楚了，這是否多此一舉?要回答這個(gè)問題，首先搞清楚為什么面試官要請你做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什么?只有了解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。
面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內(nèi)容
：第一，考察自我介紹內(nèi)容和遞交簡歷內(nèi)容是否相沖突?如果簡歷是真實(shí)的，口述自我介紹就不會(huì)有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會(huì)漏馬腳。如被面試者反問：“我的經(jīng)歷在簡歷里都寫了”，面試官會(huì)認(rèn)為這人個(gè)色，印象分一下子降為負(fù)數(shù)。
第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達(dá)能力，總結(jié)提煉概括能力。
第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精干，現(xiàn)場的感知能力與把控能力。
第四，考察被面試者初步的自我認(rèn)知能力和價(jià)值取向。因?yàn)楸幻嬖囌咭獢⑹雎殬I(yè)切換關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)處的原因，尤其要考察最近職業(yè)變動(dòng)的原因。
第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時(shí)間的掌控能力。有時(shí)面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時(shí)一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導(dǎo)。
所以說，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現(xiàn)能力的一個(gè)地方。一般情況下，也是被面試者在整個(gè)面試過程中惟一一次主動(dòng)展示自我的機(jī)會(huì)。如果還有一次，那就是面試官最后一個(gè)問題：“您還有什么問我的?”但這個(gè)問題通常只是面試官認(rèn)為被面試者基本靠譜了，才會(huì)留下這個(gè)問題。
和簡歷有何區(qū)別? 面試和簡歷還有兩個(gè)重要區(qū)別：本文信息來源于
大學(xué)生個(gè)人簡歷網(wǎng)。轉(zhuǎn)載請注明。
第一，面試是一個(gè)雙向互動(dòng)的過程，簡歷是單方向呈現(xiàn)。有些人可能工作經(jīng)驗(yàn)很豐富，專業(yè)能力很突出，但是面試的經(jīng)驗(yàn)不足，所以面對面試官敘述吞吞吐吐，抓不住要點(diǎn)。
第二，簡歷介紹應(yīng)是倒敘為好，但面試正相反。當(dāng)你面向面試官時(shí)，應(yīng)按照時(shí)間的順序從前往后講，先講你上大學(xué)的教育經(jīng)歷，之后從你參加工作，一直講到現(xiàn)在，因?yàn)槊嬖嚬僖牭侥阏麄€(gè)成長的經(jīng)歷。否則，面試官會(huì)有一種很錯(cuò)亂的感覺。
一、時(shí)間把控。首先把握住時(shí)間。面試時(shí)自我介紹一般在3～5分鐘結(jié)束，最多不超過10分鐘。另外，時(shí)間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經(jīng)歷;最近三到五年工作介紹要占到3分鐘;其余的經(jīng)歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什么事，可以把自認(rèn)為自己最有價(jià)值的一段經(jīng)歷介紹兩分鐘。
二、內(nèi)容把控。1.做過什么。介紹個(gè)人履歷。把自己曾經(jīng)做過的事情說清楚，對應(yīng)時(shí)間節(jié)點(diǎn)的工作單位、工作地點(diǎn)、工作崗位、擔(dān)任職務(wù)、工作內(nèi)容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點(diǎn)來說。較早之前的工作經(jīng)驗(yàn)，或者學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)可以一帶而過，要把握“重點(diǎn)突出”的原則。
2.做成過什么。介紹個(gè)人業(yè)績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點(diǎn)：一是與應(yīng)聘崗位需要的能力相關(guān)的業(yè)績多介紹，不相關(guān)的一筆帶過或不介紹，因?yàn)槊嬖嚬訇P(guān)注的是對用人單位有用的`業(yè)績;二要注意介紹你個(gè)人的業(yè)績而不是團(tuán)隊(duì)業(yè)績，要把自己最精彩的一兩段業(yè)績加以重點(diǎn)呈現(xiàn)，因?yàn)橛萌藛挝灰衅傅氖悄?，而不是你過去的團(tuán)隊(duì)。否則，不僅無益而且只是成本，因?yàn)楸厝粩D占其他重要的展示自己與互相交流的時(shí)間。
3.特長是什么。注意介紹自己最擅長的一定要與應(yīng)聘的崗位密切相關(guān)，主要是圍繞專業(yè)特長來介紹。除專業(yè)特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點(diǎn)到為止。
三、要有清晰的職業(yè)邏輯關(guān)系自我介紹要有清晰的職業(yè)發(fā)展邏輯關(guān)系。職業(yè)有三期：學(xué)習(xí)期、成長期、成熟期。職場學(xué)習(xí)期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因?yàn)閷W(xué)習(xí)期標(biāo)志著你做事的方法，成長期代表著專業(yè)提升和管理提升的方式。重點(diǎn)講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么環(huán)境下做成的，都代表著一個(gè)職場人的智慧和職業(yè)成熟度。而這三期的職業(yè)轉(zhuǎn)換要有明確的邏輯關(guān)系。
四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應(yīng)聘崗位所需要的專業(yè)勝任能力模型展開;20%圍繞與應(yīng)聘崗位所需的行為風(fēng)格模型來介紹。面試官只關(guān)注你與崗位匹配度有關(guān)的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若與崗位匹配度相關(guān)，即在同一專業(yè)領(lǐng)域里干，也可以介紹。如果五年前干的另外一件事與崗位專業(yè)度無關(guān)，不要介紹，最多是簡單描述一下當(dāng)時(shí)專業(yè)轉(zhuǎn)換的背景和動(dòng)機(jī)即可。在中國目前這種迅速變化的市場環(huán)境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年干的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應(yīng)聘崗位有比較大的相關(guān)性。
1.忌諱主動(dòng)介紹個(gè)人愛好。面試時(shí)不要介紹個(gè)人愛好，除非面試官主動(dòng)問。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時(shí)，仍興致盎然地介紹個(gè)人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費(fèi)時(shí)間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個(gè)人愛好不等于個(gè)人特長。
2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經(jīng)歷講得非常詳細(xì)，講得眉飛色舞，以至于忽略了時(shí)間，忽然發(fā)現(xiàn)時(shí)間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結(jié)果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經(jīng)歷里，對你的能力會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷，同時(shí)會(huì)認(rèn)為你時(shí)間概念不強(qiáng)。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇七
“老基金業(yè)績相對穩(wěn)定，不少新基金投資的是‘風(fēng)口’行業(yè)，到底哪個(gè)更有‘錢途’?現(xiàn)階段我該繼續(xù)堅(jiān)守老基金，還是轉(zhuǎn)投新基金呢?”當(dāng)前行情下，不少客戶提出這樣的疑問。為此，建行寧德分行產(chǎn)品團(tuán)隊(duì)整理了以下要點(diǎn)為客戶支招。從本質(zhì)上說，新基金和老基金并無優(yōu)劣之分，但是不同的市場節(jié)點(diǎn)，有不同的購買策略。選擇基金時(shí)，最好進(jìn)行組合投資。
從流動(dòng)性考慮，老勝于新。從流動(dòng)性來看，新基金募集期結(jié)束后會(huì)有1至3個(gè)月的封閉期，這期間是無法贖回的。而老基金不存在這個(gè)問題。
從靈活性考慮，新優(yōu)于老。震蕩行情下，大盤走勢不明確，新基金由于還處在建倉階段，其建倉成本和靈活性方面的優(yōu)勢比較明顯。
但需注意的是，因?yàn)樾禄鹩?個(gè)月封閉期，現(xiàn)有形勢之下反而有利于基金經(jīng)理有更多時(shí)間去把握市場，作出更精準(zhǔn)的判斷和操作;而老基金則由于已持有一定股票倉位，操作上靈活性遜色于新基金，但也會(huì)因?yàn)槠鋫}位重而在市場反彈過程中漲速更快。
信息披露：老基金更有據(jù)可查
從歷史業(yè)績和信息披露方面來看，老基金顯然優(yōu)于新基金。老基金的.優(yōu)勢是透明度高，有比較充足的歷史數(shù)據(jù)可供查看、分析，業(yè)績?nèi)绾?，排名情況，投資風(fēng)格等都可以判斷。相關(guān)理財(cái)師表示，運(yùn)作時(shí)間越長的基金，經(jīng)過時(shí)間的充分檢驗(yàn)，其投資風(fēng)格比較成熟，業(yè)績能力也更一目了然。
投資機(jī)會(huì)：新基金主題投資機(jī)會(huì)較多
今年以來新成立的主題性基金很多，目標(biāo)明確，緊跟市場熱點(diǎn)，這是新基金的一大優(yōu)勢。目前投資新基金，可關(guān)注國企及傳統(tǒng)防御型的基金，比如醫(yī)藥保健類、消費(fèi)類，國企主題基金等。
投資方法：基金組合是
新老基金無好壞之分，只有適合與否。新老基金從以上幾個(gè)方面分析來說可謂各有千秋，對于投資者而言，更重要的是要充分評估自身風(fēng)險(xiǎn)承受能力進(jìn)行均衡配置組合投資。
基金組合投資最好不要超過五支基金，其中30%份額配置一支長期持有的主基金，另外可配置3至4只輔基金，包括分級基金、傳統(tǒng)主題行業(yè)基金、新興主題基金以及跨市場地區(qū)的基金可各配置一支，組合投資可更好地平攤風(fēng)險(xiǎn)，優(yōu)勢互補(bǔ)從而實(shí)現(xiàn)財(cái)富穩(wěn)步增長。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：
大家好!
本人叫xx，x于9月來到xxx工作。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的給予了我很大的幫助，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、品德方面。
本人自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，服從學(xué)校安排的各項(xiàng)工作，并保質(zhì)保量完成。我認(rèn)真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德規(guī)范，并遵守上面的每一條原則，履行一名教師的職責(zé)。還認(rèn)真積極地參與教學(xué)教研活動(dòng)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，力求自己的專業(yè)素質(zhì)也有所提高。在擔(dān)任3個(gè)班的英語教學(xué)工作中，我能夠做到認(rèn)真準(zhǔn)備每一堂課的教案，并深入研究學(xué)生和教學(xué)的關(guān)系，使教學(xué)符合學(xué)生的實(shí)際情況。在生活中，我關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，尊敬領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)結(jié)同事，認(rèn)真對待生活中的每一件小事，與人為善，處處嚴(yán)格要求自己，生活中使自己成為一個(gè)素質(zhì)高尚的人，教學(xué)上使自己成為一名合格的受學(xué)生愛戴的教師。
二、教學(xué)工作方面。
作為新教師，我一步步讓自己的教學(xué)生能力提高。對教材不熟，沒有方向。所以我仔細(xì)研讀新教學(xué)大綱，以及對英語教學(xué)的要求，明白教學(xué)目標(biāo)。此外花較多時(shí)間從全書到單元再到每一課的內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)備，再聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，按照教學(xué)六認(rèn)真的要求嚴(yán)格要求自己。第一，備課，我認(rèn)真查閱各種書籍，并通過網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化手段拓展信息，準(zhǔn)備充分有趣，以應(yīng)變不同學(xué)生的可變性。課堂設(shè)計(jì)上，我設(shè)計(jì)豐富的活動(dòng)，以學(xué)生為中心教師為輔導(dǎo)的教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。
三、需要進(jìn)步的方面。
本人的教學(xué)水平還需提高。必須深入的研究教材，研究本專業(yè)的知識(shí)，讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到知識(shí)。其次，還應(yīng)該多讀書，拓展自己的知識(shí)面。教育學(xué)生遠(yuǎn)不是專業(yè)知識(shí)那么簡單。然后，我還應(yīng)該多和學(xué)生交流，了解他們的性格，學(xué)習(xí)以及生活。
我將努力做好一名合格的人民教師，努力為社會(huì)主義教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
謝謝大家!
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇九
生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
2維生素c涂抹法。
維生素c具有美白功效，把維生素c涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
3按摩法。
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個(gè)方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
4薰衣草精油涂抹法。
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤有一定效果。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時(shí)候不要涂抹太多沒有疤的肌膚。
5維生素e涂抹法。
維生素e可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時(shí)，維生素e還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。
水果祛痘印。
蘋果：把新鮮蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會(huì)感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月，可以有效祛除雀斑和青春痘。
凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效，還可以收縮毛孔。
香蕉：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。
4蘆薈蛋白：將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因?yàn)樘J薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十
1、一切問題盡量自己解決。以鍛煉自身能力。初期尤其要提高視奏能力，一個(gè)演奏者如果視奏能力差，如同朗誦者不認(rèn)識(shí)字一樣，可以說是失敗到了極點(diǎn)。
2、多聽多唱。音樂的最初形式就是用唱的方式表達(dá)的。不張嘴唱是不可能在腦海中形成音樂概念的。這如同聾必啞，啞必聾。
3、除了本專業(yè)外，要多涉獵其他學(xué)科的知識(shí)。中國的音樂大部分原于地方戲曲，而且與中國的文學(xué)和歷史息息相關(guān)。所謂藝術(shù)修為，也就包含了文學(xué)，歷史乃至哲學(xué)等學(xué)科的修為。
4、要善于觀察思考。音樂家的思維是不同于一般人的。因?yàn)橐魳肥羌兇獾那楦兴囆g(shù)。音樂家也是情感極其豐富的，音樂所傳達(dá)的是音樂家真實(shí)的情感。這種情感來自于對生活中各種事物的思考，在音樂家的眼中一切事物都是有生命，有情感的，哪怕一片落葉，都會(huì)成為一部宏大的而富有激情的音樂作品。
演奏樂曲之前先要保持正確的坐姿：
1)坐在凳子上演奏，凳子的'選擇因人而異，高度一般要能使演奏者兩腿自然彎曲成90度時(shí)，大腿低于古箏背板75px為宜；身軀要坐直，但不能挺胸，要含胸拔背使身體呈松弛狀態(tài)，以利于演奏者在演奏時(shí)呼吸能暢通；左腳稍前于右腳，兩腳成“丁字形”踏在地上；以便身體的擺動(dòng)，右腳后跟需要稍稍翹起；箏橫放在箏架(或箏桌)上，前岳山在演奏者的右側(cè)；雙眼自然平視樂譜；表情要自然。
2)兩肩自然下垂，雙臂放松，肘、腕、指各關(guān)節(jié)自然彎曲，兩手背向上，手心向下成半握拳狀；右手彈弦位置一般在有效弦長(琴碼到前岳山之間的距離)靠近前岳山一側(cè)的1/8至1/9處；左手按弦點(diǎn)位置一般約在琴碼左側(cè)450px處的弦上。彈奏低音區(qū)(遠(yuǎn)端)時(shí)身軀稍向前傾；彈奏高音區(qū)(近端)時(shí)身體稍向后仰。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十一
很多快速的樂句，沒經(jīng)過一音一句的慢練過程。這是造成旋律含混不清，導(dǎo)致樂曲磕磕碰碰的重要原因。我們都知道慢工出細(xì)活，可偏偏有人性子急不愿意慢，把原本慢的曲子也彈得快，快的曲子則彈得更快，怎么會(huì)不出現(xiàn)問題？樂曲也好，練習(xí)曲也罷，首要任務(wù)是把每個(gè)音都交代清楚，如果中板速度奏不清楚，就要減速為慢板，慢板還彈不清就再減為甚慢板……總之不要怕慢，要敢于慢條斯理，不管它原始速度多少，不然彈得亂七八糟，彈得定型就很難改得過來了。
不注意指法。
不注意指法，甚至自己瞎編亂造。指法也是樂句連貫的保證，該連彈的時(shí)候你不連，你要跳；該提彈的時(shí)候你不提，你要扒著弦，那不結(jié)巴才怪呢！你是初學(xué)者，無能力編制個(gè)人指法，必須尊重科學(xué)，老老實(shí)實(shí)按曲譜標(biāo)注指法演奏才是。
不練練習(xí)曲。
練習(xí)曲練得很少，致使手指獨(dú)立性、靈活性差。樂曲彈得順，旋律彈得暢，顯然和手指機(jī)能密切相關(guān)，而手指機(jī)能良好與否，有賴于基本功訓(xùn)練，大量練習(xí)曲的練習(xí)。許多樂器學(xué)習(xí)者，喜歡一味彈奏流行歌曲，不重視基本功，不重視手指機(jī)能，以致于老是給聽眾呈現(xiàn)混濁的曲調(diào)。
雖然還有其他原因，如音位調(diào)性不熟悉，雙手配合不協(xié)調(diào)，大腦反映較遲鈍等等，但上述三條才是最主要最常見的原因。希望古箏自學(xué)者和初學(xué)者，對照以上條目，查找影響自己演奏清晰度、流暢性和連貫性的毛病與陋習(xí)，有針對性地進(jìn)行整改，促使個(gè)人的技能訓(xùn)練盡可能正規(guī)，從而不斷提高個(gè)人的演奏水平。
古箏自學(xué)的方法：雙手配合技巧。
1、輪抹：左右手用抹的指法快速交替撥弦。撥弦的順序，一般是先右手后左手。輪抹常用于演奏連續(xù)的十六分音符，表現(xiàn)跳躍或急促的情緒。
2、三勾輪抹：這是一組雙手配合撥弦的綜合指法。共有四次撥弦的動(dòng)作：第一次右手用三勾；第二次左手用抹；第三次右手用抹；第四次左手用抹。三勾輪抹常用于情緒熱烈的樂曲中。
3、輪撮：左右手用撮的指法交替撥弦。撥弦的順序，一般是先右手后左手。輪撮常用于連續(xù)快速八度和音的演奏。
4、雙手琶音：用雙手配合彈奏琶音，演奏分解和弦，取得如流水效果。雙手琶音的用力，一般要求每個(gè)手指力度要均衡，有時(shí)強(qiáng)調(diào)大指要稍多用力，以突出琶音中的旋律音。雙手琶音應(yīng)注意左右手的銜接要緊湊，時(shí)值要準(zhǔn)確。
5、雙手柱外刮奏：左右手交替進(jìn)行柱外刮奏。它主要用于制造氣氛，取得某種特殊色彩。雙手配合撥弦的手法很多，以上講的僅是雙手配合的部分指法。雙手配合的其他手法還有：a.左手彈伴奏音型，右手彈旋律b.左手彈歷音，右手彈旋律c.左手彈旋律，在手彈歷音d.左右手交替彈歷音，激烈時(shí)如急風(fēng)暴雨；緩慢時(shí)如潺潺流水e.左手彈分解和弦，右手彈旋律f.右手彈旋律，左手彈對位性旋律或副旋律g.右手彈旋律，左手彈某種效果（如打擊樂、鳥鳴等）。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十二
淺談初三學(xué)生如何學(xué)好物理：
（一）三個(gè)基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念，舉一個(gè)例子。比如說速率。它有兩個(gè)意思：一是表示速度的大??；二是表示路程與時(shí)間的比值（如在勻速圓周運(yùn)動(dòng)中），而速度是位移與時(shí)間的比值（指在勻速直線運(yùn)動(dòng)中）。關(guān)于基本規(guī)律，比如說平均速度的計(jì)算公式有兩個(gè)經(jīng)常用到v=s/t、v=(vo+vt)/2。前者是定義式，適用于任何情況，后者是導(dǎo)出式，只適用于做勻變速直線運(yùn)動(dòng)的情況。再說一下基本方法，比如說研究中學(xué)問題是常采用的整體法和隔離法，就是一個(gè)典型的相輔形成的方法。最后再談一個(gè)問題，屬于三個(gè)基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，沿著電場線的方向電勢降低；同一根繩上張力相等；加速度為零時(shí)速度最大；洛侖茲力不做功等等。
（二）獨(dú)立做題。要獨(dú)立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
（三）物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
（四）上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
（五）筆記本。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了消化好，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的`好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的好題本。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。
（六）學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。
（七）時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒有了時(shí)間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用回憶的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所突破，找到問題的答案。
（八）向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行學(xué)術(shù)上的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。
（九）知識(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。
（十）數(shù)學(xué)。物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué)，對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。
（十一）體育活動(dòng)。健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動(dòng)，要會(huì)一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動(dòng)，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動(dòng)，對身體不會(huì)有太大好處。要自覺地有意識(shí)地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時(shí)間去增加學(xué)習(xí)的時(shí)間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價(jià)去換取一點(diǎn)好成績，不能動(dòng)不動(dòng)就講所謂沖刺、拼搏，學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性，也就是說總是努力，不搞突擊。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十三
姜片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕。
2、維生素e去痘印法。
很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前，把維生素e膠丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅(jiān)持兩個(gè)星期印子就會(huì)有明顯的淡化了。
提醒：有脂肪粒的mm請不要用此方法哦。
晚上睡覺前，清洗干凈臉后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，適當(dāng)按摩后洗掉。不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。
4、珍珠粉去痘印法。
洗臉后用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油(一滴)和適量珍珠粉的營養(yǎng)液中，面膜泡開后敷20分鐘取下，清洗臉部，再涂抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍干，再涂乳液。
用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個(gè)蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。
將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至粘稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，最后用兩遍溫水沖洗干凈。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙，光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。
提醒：容易對酒精過敏的人要加以注意哦。
從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對皮膚有刺激，5分鐘就行了，注意要晚上洗臉后敷。堅(jiān)持使用有印子的去印子，沒印子的也會(huì)有美白淡斑的作用。但是無論什么方法，終歸還是要付出堅(jiān)持和耐心的，只要堅(jiān)持，過一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的效果的。
如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。具體的使用方法如下：
(1)、先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。
(2)、再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。
(3)、取下，臉用清水洗凈。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十四
簡歷中應(yīng)避免的語句是什么？應(yīng)屆畢業(yè)生求職網(wǎng)如下，供參考：
用電子郵件發(fā)送簡歷的注意事項(xiàng)。
千萬不要把簡歷只作為附件發(fā)出去；對照用人單位的要求寫簡歷；用私人郵箱發(fā)送主題鮮明的應(yīng)聘郵件；在招聘網(wǎng)站填寫資料時(shí)姓名一欄加上簡短的特長自述。
在簡歷中應(yīng)盡量避免的用語。
我對…非常感興趣；隨信附上履歷，供您參考；牽涉?zhèn)€人感受、情感的語句，與公事無關(guān)，少說為妙；我精力充沛；請查收履歷；薪金待遇可以協(xié)商；期待您的.答復(fù)；請接受我的履歷；我的專長可應(yīng)用于…等。
在簡歷中應(yīng)盡量略去的用語。
略去日期，而把日期放在求職信里；略去種族、宗教等，除非你的簡歷的目的是尋求這方面的職業(yè)；略去缺點(diǎn)、失敗的經(jīng)歷或羞于談及的往事；略去薪金要求，在面試之前就確認(rèn)你的工資要求很不明智，而且你可能低估了自己的潛力；略去證明人，雇主在面試之前，只會(huì)對你本人感興趣，但是任何有價(jià)值的證明應(yīng)該提供。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十五
許多藏人社團(tuán)都將綠松石用于日常發(fā)飾。游牧婦女將她們的頭發(fā)梳成108瓣，瓣上飾以綠松石和珊瑚。對藏南的已婚婦女來說，秀發(fā)上的綠松石珠串是必不可少的，它表達(dá)了對丈夫長壽的祝愿。頭發(fā)上不戴任何綠松石被認(rèn)為是對丈夫的不敬。
在喜馬拉雅地區(qū)西部，綠松石和其他一些貴重物件被直接縫在女人的衣裙或兒童的帽上。
有時(shí)整個(gè)外衣的前襟都裝飾上金屬片、貝殼、各種材料的珠子、扣子和綠松石。孩子帽上的飾物還有保護(hù)作用。
大多數(shù)藏族婦女還將綠松石串珠與其他貴重物品如珊瑚、琥珀、珍珠和硬玉等一起制成的項(xiàng)鏈。男性的飾物則比較簡化，通常用幾顆綠松石珠子與珊瑚串在一起圍在脖子上，或在耳垂上用線系上一顆綠松石珠。尼泊爾西北部manang的婦女以戴一顆邊上配兩顆珊瑚珠的長70mm綠松石塊為榮。戴上這一件珠寶，對外出經(jīng)商的丈夫來說，意味著身家安全。
綠松石珠寶作品像其他您珍愛的物品一樣，都需要愛惜和保養(yǎng)，否則在使用過程中，會(huì)由潔變污，由亮變暗，由新變舊。
大多數(shù)綠松石有孔，會(huì)吸收擦手油、潤唇膏和香水等，盡管在我國的傳統(tǒng)工藝中，會(huì)給綠松石表面涂上一層石蠟，以增加綠松石的色澤，同時(shí)也起到了保護(hù)綠松石的作用，但在佩戴時(shí)仍應(yīng)注意汗跡、油污等，避免與化妝品和皮膚油脂過多的接觸，以免損壞寶石。因綠松石多孔隙，注意鑒別時(shí)避免用重液測密度，因?yàn)槿寮淄?、二碘甲烷?huì)使綠松石變色。綠松石顏色嬌嫩，怕污染，應(yīng)避免與茶水、肥皂水、油污、鐵銹和酒精等接觸，以防順孔隙滲入寶石變色。
綠松石怕高溫，不能直接火烤和陽光直射，以免褪色、炸裂、干裂。長時(shí)間大日光曝曬會(huì)使綠松石因失水而產(chǎn)生裂紋和退色，過高溫度的烘烤會(huì)使綠松石變碎易脆。某些印第安手工首飾制作的很精美，修理費(fèi)也很昂貴。但是銀的導(dǎo)熱率很高，在修理銀首飾時(shí)，溫度難以控制，而鑲嵌在上面的綠松石會(huì)因溫度過高而碎裂。因?yàn)槟切毷呛徒饘俨牧险辰釉谝黄鸬摹?BR> 綠松石硬度不大，在佩戴的保存時(shí)都應(yīng)避免和其他硬度大的首飾或物品相碰撞。不要把綠松石放入超聲波清洗機(jī)中，一方面有孔的綠松石會(huì)吸收溶液使自己褪色;另一方面超聲振動(dòng)時(shí)由于和其他珠寶相接觸，無論有孔的還是致密的綠松石表面都可能受到破壞。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十六
美國留學(xué)簽證面試自我介紹很重要。美國留學(xué)mba申請條件相比較高，而面試也不是一件容易的事情。那么，美國留學(xué)mba如何征服面試官呢？下面專家教你利用自我介紹征服面試官。
一般美國mba面試前，面試官一般都會(huì)要求考生做一個(gè)簡單的自我介紹，時(shí)間大概在2-3分鐘左右。所以我們要好好把握這2-3分鐘，可以利用這點(diǎn)時(shí)間來征服面試官。
善于利用別人的言論來支持自己。如果一個(gè)人說自己很聰明，別人一般沒有好印象，所以，要善于通過別人的口來表述自己。
美國mba面試自我介紹要展示個(gè)性。優(yōu)點(diǎn)和特長等的描繪，使個(gè)人形象十分鮮明，不與他人雷同。
要與自己的情況基本符合，不可夸張。美國mba面試中的自我介紹不可避免地會(huì)有一些人為修飾成分，這些修飾主要是對自己優(yōu)點(diǎn)、個(gè)性等的總結(jié)提煉，而不是有意夸大或制造出事實(shí)上并不存在的優(yōu)點(diǎn)，總的來說應(yīng)是與個(gè)人基本相符。
美國mba面試自我介紹要符合一般自我介紹的'常規(guī)，在內(nèi)容、層次的安排上要合理、有序。自我介紹不要急于表現(xiàn)自己的優(yōu)長，要合理、有序地展開，先對自己的大學(xué)學(xué)習(xí)、工作一帶而過，然后再分層展開，要把有限的字眼用來表達(dá)你希望表達(dá)的核心部分，使重點(diǎn)部分得以突現(xiàn)出來。
美國mba面試自我介紹需要言之有物，具有獨(dú)特性，真實(shí)坦誠，可信度高，不要過多的炫耀自己，以免造成面試官的審美疲勞。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十七
2016中考正在進(jìn)行中……很多同學(xué)對于化學(xué)反映的相關(guān)內(nèi)容總是記錯(cuò)，那么接下來學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的小編就帶著大家一起看看應(yīng)如何快速牢記各種化學(xué)反應(yīng)呢。
黑色的物質(zhì)：按思考選擇的順序依次為氧化銅、碳、四氧化三鐵、二氧化錳、鐵粉;紅色的單質(zhì)：銅或紅磷;綠色的物質(zhì)：堿式碳酸銅(銅綠);紅棕色(或棕紅色)的物質(zhì)鐵銹(或氧化鐵);藍(lán)色的溶液：含有cu2+的溶液(如：硫酸銅、氯化銅、硝酸銅溶液);藍(lán)色的物質(zhì)：膽礬(藍(lán)礬cuso4?5h2o);黃色的單質(zhì)：硫磺(s);黃色的溶液：含有fe3+的溶液(如：氯化鐵、硫酸鐵、硝酸鐵);淺綠色的溶液：含有fe2+的溶液(如：氯化亞鐵、硫酸亞鐵、硝酸亞鐵);紫紅色溶液：高錳酸鉀溶液;藍(lán)色沉淀：氫氧化銅;紅褐色沉淀：氫氧化鐵。常見的白色沉淀：碳酸鈣、碳酸鋇、氫氧化鎂、氫氧化鋁、硫酸鋇、氯化銀。
物質(zhì)的.用途是化學(xué)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，因?yàn)槲覀儗W(xué)習(xí)知識(shí)的目的最終還是為了運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題。新的課程理念尤其重視知識(shí)的應(yīng)用。在知識(shí)的運(yùn)用中考查學(xué)生的各種能力。所以我們在復(fù)習(xí)的時(shí)更應(yīng)該重視物質(zhì)用途的學(xué)習(xí)與掌握。一些框圖式、敘述式推斷題往往涉及到物質(zhì)的用途等有關(guān)信息，故掌握典型物質(zhì)的用途有利于突破此類推斷題的解答。如：氧氣可作助燃劑;二氧化碳可用作滅火劑;一氧化碳、氫氣、碳可作冶煉金屬的還原劑;熟石灰能用來改良酸性土壤以及配制波爾多液;大理石、石灰石常作建筑材料;稀鹽酸助消化、除鐵銹;氯化鈉可用作調(diào)味品、融雪劑;碳酸氫鈉可制作發(fā)酵粉等等。
這里所指的性質(zhì)應(yīng)具有鮮明的個(gè)性，例如：濃硫酸的吸水性、脫水性、溶于水放熱;固體氫氧化鈉溶于水溫度升高額以及它能吸水潮解;生石灰與水反應(yīng)放熱;硝酸銨溶于水溫度下降;氫氣是最輕的氣體;水常溫下為液體;氧氣能使帶火星的木條復(fù)燃;無水硫酸銅遇水變藍(lán);二氧化碳通入澄清的石灰水變渾濁;能使黑色cuo變紅(或紅色fe2o3變黑)的氣體是h2或co，固體是c;酸堿指示劑與酸性或堿性溶液的反應(yīng)等等。
學(xué)好化學(xué)并不難，只要牢記化學(xué)反應(yīng)，掌握書寫化學(xué)方程式，取得高分又有何難？預(yù)祝中考生金榜題名！
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十八
1、珍珠粉蛋清面膜用一個(gè)生雞蛋的蛋清，混合1茶匙珍珠粉，均勻涂抹在臉上，避開眼睛和唇部周圍，盡量涂厚一點(diǎn)，等待20分鐘后洗潔凈，一周兩次就可以了，珍珠粉和敬丹青不只能鎮(zhèn)靜美白肌膚，也能讓痘痘的痕跡變淡。
2、阿司匹林敷面首先準(zhǔn)備5-6片阿司匹林藥品，研磨成粉末后加上一勺清水調(diào)勻之后，先用棉簽涂在耳根后面試試是否過敏，若是不外敏的話，就用潔凈的化妝棉擦在臉上，等待25分鐘后洗潔凈就可以了。每周1-2次，用后注意涂上潤澤霜。
3、啤酒面膜炎炎夏季，從冰箱里面拿出一罐冰鎮(zhèn)啤酒，在空調(diào)房披著被子一邊看電視一邊喝酒，那是何等愜意的事情，可是啤酒不只可以喝，還可以資助去痘印。要領(lǐng)是把一張面膜紙浸泡在冷凍的啤酒中，潔面后敷面20分鐘取下，用水洗潔凈就可以了，能夠縮小毛孔，減少痘痘生成。
4、紅酒蘆薈面膜1湯匙蘆薈膠，混合1茶匙蜂蜜和2茶匙紅酒，充分?jǐn)噭蚝笸磕ㄔ跐崈舻哪樕?，等?5分鐘，因?yàn)樘J薈膠有消炎鎮(zhèn)靜的作用，蜂膠可以鎖水保濕，而紅酒中含有的果酸，軟化痘印表面老化角質(zhì)，淡化痘印。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十九
12~15個(gè)月動(dòng)作：大多能獨(dú)自行走。有些寶寶步伐漸漸穩(wěn)定，開始會(huì)小跑步。也有比較晚才開始走路的，只要在18個(gè)月之前會(huì)走就可以了。能爬樓梯、滑滑梯、追著球玩耍、和媽媽一起玩追逐游戲等。
15~18個(gè)月動(dòng)作：絕大多數(shù)寶寶能在18個(gè)月前學(xué)會(huì)走路。能自己脫掉外套，會(huì)自己吃飯。以步行為主，還能夠跑步、后退、上下樓梯等。
寶寶1歲半了，身體發(fā)育速度依然處于較快階段，寶寶1歲7個(gè)月時(shí)體重正常均值為10.69～11.24公斤，身長正常均值為82.2～83.46厘米；1歲10個(gè)月時(shí)，寶寶的體重正常均值為11.3～11.69公斤，身長正常均值為84.26～85.56厘米；滿2歲的寶寶，體重正常均值已為11.66～12.24公斤，身長正常均值達(dá)86.6～87.9厘米。
1歲7個(gè)月時(shí)，寶寶已經(jīng)有12～20顆牙齒了。到1歲10個(gè)月時(shí)，出牙快的寶寶已經(jīng)有20顆牙齒了，出牙較慢的寶寶也有16顆牙齒了，這樣寶寶的咀嚼功能也將日趨完善，隨著咀嚼、消化能力的提高，寶寶的飲食也將進(jìn)一步成人化。
隨著寶寶月齡的不斷提高，語言的發(fā)育速度也非?？?。語言能力強(qiáng)的寶寶1歲半時(shí)，已能說出100多個(gè)詞語，且寶寶的語言模仿能力也令人驚訝。此后寶寶的語言詞匯量可以說是突飛猛進(jìn)，到2歲時(shí)，一般的寶寶也能說出近千個(gè)詞語，與成人交流已基本沒困難，寶寶也將會(huì)提出更多的問題。
月齡越大寶寶的模仿能力越強(qiáng)，寶寶可能會(huì)一會(huì)兒開一會(huì)兒關(guān)冰箱門，也可能把椅子推來推去，甚至跟大人一樣拿著抹布擦東擦西的，喜歡自己洗手，自己穿衣服等。
1歲半的寶寶記憶力和想象力也有所發(fā)展。如果把一件玩具藏起來，寶寶不會(huì)再認(rèn)為它會(huì)消失了，而是會(huì)努力地尋找。也能夠理解一些抽象的概念，如今天和明天、快和慢、遠(yuǎn)和近等，更喜歡問“為什么”。
1、食品要富有營養(yǎng)和易于消化，不要讓小兒吃過于香甜、酸辣的食物，因?yàn)樗菀自斐晌缚跍p退和消化不良。食物應(yīng)該做得軟些，可由原來的末、羹、泥”改為丁、塊、絲”。不要吃不該吃的食物，如帶刺激性的食物，整粒的`干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。
2、1歲—1歲半的寶寶正處于智力發(fā)育時(shí)期，讓寶寶經(jīng)常吃些深海魚(如馬哈魚、三文魚、鮭魚等)，自然就不會(huì)缺少益智因子。
3、1歲以后雞蛋仍不能代替主食，有些父母為了自己的寶寶身體長得更健壯些，幾乎每餐都給寶寶吃雞蛋，這很不科學(xué)。過多攝入雞蛋，會(huì)增加寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，重者還會(huì)引起寶寶消化不良性腹瀉。
一歲半才送進(jìn)幼兒園的孩子，每天很難與親人分開。強(qiáng)行分開是不足取的。在開始階段，不要急于分離，母親可以陪著孩子在幼兒園呆一段時(shí)間。當(dāng)孩子對母親的依存開始轉(zhuǎn)向阿姨時(shí)，母親再離開。
孩子不愿去幼兒園時(shí)，母親應(yīng)該弄清楚原因，切實(shí)解決孩子的困難。
孩子說話是在人與人的聯(lián)系中學(xué)習(xí)的，給孩子創(chuàng)造好人與人進(jìn)行聯(lián)系所需要的環(huán)境，才能讓孩子發(fā)展語言能力?？傞_著收音機(jī)、錄音機(jī)，孩子不可能學(xué)會(huì)說話。
想讓孩子學(xué)外語的父母，自己必須對孩子說外語。
讓孩子自由游戲，不要輕易限制孩子的活動(dòng)。盡可能給孩子各種玩具，使他們體會(huì)到游戲的快樂。
這時(shí)的孩子，晚上睡覺前，最好有媽媽在旁邊陪著。
只要有機(jī)會(huì)，就讓孩子與同齡小朋友一起玩，不要對孩子過度保護(hù)，也不要強(qiáng)迫孩子交出心愛的玩具，因?yàn)楝F(xiàn)在孩子還不能理解謙讓。幫助孩子獲得社會(huì)交往的經(jīng)驗(yàn)。
了解自己孩子的發(fā)育情況并輔以適合的教育方法，讓自己的孩子成長得更好。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇一
眾所周知，大暑是一年中最熱的節(jié)氣。那么大暑時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生呢?下面是有大暑時(shí)節(jié)養(yǎng)生的方法，歡迎參閱。
大暑，是一年中最熱的節(jié)氣。其氣候特征是：“斗指丙為大暑，斯時(shí)天氣甚烈於小暑，故名曰大暑?！贝笫钫抵蟹昂螅谖覈芏嗟貐^(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節(jié)，防暑降溫工作不容忽視。
大暑時(shí)節(jié)即是喜溫作物生長速度最快的時(shí)期，也是鄉(xiāng)村田野蟋蟀最多的季節(jié)，我國有些地區(qū)的人們茶余飯后有以斗蟋蟀為樂的風(fēng)俗。大暑也是雷陣雨最多的季節(jié)，有。
諺語。
說“東閃無半滴，西閃走不及”，意謂在夏天午后，閃電如果出現(xiàn)在東方，雨不會(huì)下到這里，若閃電在西方，則雨勢很快就會(huì)到來，要想躲避都來不及。
人們也常把夏季午后的雷陣雨稱之為“西北雨”，并形容“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等，形象地說明了雷陣雨常常是這邊下雨那邊晴，正如唐代詩人劉禹錫的詩句：“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴?！?BR> 夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣容易乘虛而入且暑氣逼人，心氣易于虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以將養(yǎng)，而導(dǎo)致疰夏、中暑等。當(dāng)你出現(xiàn)全身明顯乏力、頭昏、心悸、胸悶、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心等癥狀時(shí)，多為中暑先兆。
一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即將患者移至通風(fēng)處休息，給病人喝些淡鹽開水或綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等。夏季預(yù)防中暑的方法：合理安排工作，注意勞逸結(jié)合;避免在烈日下暴曬;注意室內(nèi)降溫;睡眠要充足;講究飲食衛(wèi)生。有條件的人，進(jìn)入夏季后，宜常服用一些芳香化濁、清解濕熱之方，如鮮藿香葉、佩蘭葉各10克，滑石、炒麥芽各30克，甘草3克，水煎代茶飲。也可在暑熱之季服用一些人丹、十滴水等。
大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證，是最佳的治療時(shí)機(jī)。有上述慢性病的朋友，在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細(xì)心調(diào)養(yǎng)，重點(diǎn)防治。
夏季氣候炎熱，酷暑多雨，暑濕之氣容易乘虛而入且暑氣逼人，心氣易于虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以將養(yǎng)，而導(dǎo)致疰夏、中暑等病。如果當(dāng)你出現(xiàn)全身明顯乏力、頭昏、心悸、胸悶、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、惡心等癥狀時(shí)，多為中暑先兆。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即將患者移至通風(fēng)處休息，給病人喝些淡鹽開水或綠豆湯、西瓜汁、酸梅湯等。夏季預(yù)防中暑的方法：合理安排工作，注意勞逸結(jié)合;避免在烈日下暴曬;注意室內(nèi)降溫;睡眠要充足;講究飲食衛(wèi)生。有條件的人，進(jìn)入夏季后，宜常服用一些芳香化濁，清解濕熱之方，如鮮藿香葉、佩蘭葉各10克，飛滑石、炒麥芽各30克，甘草3克，水煎代茶飲。也可在暑熱之季服用一些仁丹、十滴水等。
大暑是全年溫度最高，陽氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證，是最佳的治療時(shí)機(jī)。有上述慢性病的朋友，在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細(xì)心調(diào)養(yǎng)，重點(diǎn)防治。
防強(qiáng)光：隨著大氣環(huán)境改變，紫外線強(qiáng)度越來越高，近年來，日光性皮炎的患者也逐漸增多，防曬不僅是愛美女士的專利，也是老人小兒，及皮膚白皙人士需要關(guān)注的問題。外出時(shí)盡量避免陽光直射，即使在霧霾或陰天時(shí)外出，也可外涂防曬用品，遮陽。對已出現(xiàn)的曬傷，可用鮮蘆薈去外皮，取汁涂抹患處，十分鐘后用清水沖洗干凈。
防暑濕：大暑節(jié)氣在中伏前后，是一年中地面溫度最高的時(shí)節(jié)，很多地方會(huì)出現(xiàn)高于40攝氏度的溫度，且多降雨，雨水受到高溫的蒸騰，氤氳之氣彌漫，老人小兒及高血壓、患有心腦血管病的人士需格外注意起居。盡量避免在中午及下午溫度最高時(shí)戶外活動(dòng)，早晚鍛煉避免過于劇烈，宜散步、做操等舒緩的方式。
防陰暑：由于天氣濕熱，人易貪涼飲冷，久受空調(diào)或過食生冷，暑熱合風(fēng)寒之氣侵襲，則易造成頭痛、咽痛、身痛神疲，腹脹腹瀉之陰暑之證。不宜久居空調(diào)室內(nèi)，適當(dāng)通風(fēng)。尤其在汗后，毛孔大張之時(shí)，更要避免冷氣直入腠理。
大暑飲食：健脾化濕數(shù)第一。
大暑時(shí)節(jié)外濕偏重，宜造成脾胃氣機(jī)停滯，運(yùn)行不暢，故健脾化濕為第一要?jiǎng)?wù)。宜多食各類谷物、蓮子、山藥、薏米、茯苓、白扁豆等健脾化濕之物。牛奶和性涼性平的肉類如鴨肉、鴿肉、甲魚等也是此時(shí)節(jié)適宜佳品。
清化暑熱，可食綠豆湯、苦瓜等涼性食物，但原本脾虛濕盛的人不宜服用以免折傷脾陽，加重內(nèi)濕。
夏季時(shí)令水果如荔枝、芒果、西瓜等，多為高糖高熱量，宜適量服用，補(bǔ)充濕熱天氣本身消耗的能量，但不宜多食，加重脾胃負(fù)擔(dān)。
很多人喜歡的夏季夜晚燒烤冰啤是造成脾胃損傷的常見原因，原本脾胃不足的人尤須謹(jǐn)慎。
酸梅湯也是夏季佳品，但烏梅為酸澀收斂之品，自制酸梅湯要酌加陳皮等行氣之品，滋養(yǎng)生津的同時(shí)防止?jié)駳馔＞邸?BR> 如何寫述職報(bào)告方法介紹篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事朋友們：
大家好！非常榮幸能和大家一起探討工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以下是我的述職報(bào)告，請大家評議。
超市賣場走過的是極不平凡的一年，**市場風(fēng)云變幻，**、**超市擴(kuò)建新張，***豪華進(jìn)駐、**的新店擴(kuò)張、為配團(tuán)公司賣場壓縮調(diào)整等事件對我賣場造成了很大的銷售壓力，但在經(jīng)理室和各職能部門的扶持和指導(dǎo)下，我們積極創(chuàng)新營銷，營造消費(fèi)熱點(diǎn)，努力優(yōu)化環(huán)境和服務(wù)，我們不但沒有被困難和壓力擊垮，而且很大程度上避免了競爭對手帶來的沖擊和分流，穩(wěn)定了賣場客源和形象，取得了不錯(cuò)的業(yè)績。
總結(jié)一年來取得的成績，主要有五方面內(nèi)容，這五方面內(nèi)容都圍繞著“調(diào)整、提升、發(fā)展”和服務(wù)營銷年展開的工作。
1：賣場實(shí)現(xiàn)銷售8325.6萬元，增長幅度為8.73%，實(shí)現(xiàn)毛利853.3萬多元，同比增長8.4萬多元，增幅2.45%，在非常困難的局面下取得這個(gè)成績與賣場認(rèn)真貫徹集團(tuán)公司“調(diào)整、提升、發(fā)展”的六字方針是分不開的。如何確保賣場持續(xù)良好的發(fā)展，如何在更加激烈的市場競爭和新的競爭力不斷分流客源的情況下，鞏固基礎(chǔ)，保持可持續(xù)發(fā)展，我們圍繞六字方針主要做了三件事：
a：不斷調(diào)整品牌結(jié)構(gòu)和價(jià)格構(gòu)成，形成賣場新的增長點(diǎn)。多美滋、飛鶴奶粉，金味麥片的引進(jìn)，秦傭、金星奶粉的淘汰完善了沖調(diào)類品牌結(jié)構(gòu)；揚(yáng)子江、伊利酸奶、玉樹食用油的引進(jìn)豐富了日配糧油品類；杞濃、關(guān)公坊的引進(jìn)優(yōu)化了酒水品類；東洋之花等洗化用品的引進(jìn)和妙斯、亮妝等品牌的淘汰，保證了洗化區(qū)的持續(xù)高增長；營養(yǎng)快線、美好時(shí)光海苔、木糖醇等強(qiáng)勢廣告商品的引進(jìn)優(yōu)化了賣場品牌形象。
b：季節(jié)性商品及時(shí)調(diào)整陳列布局。水飲和酒水；殺蟲系列和膏霜系列；火鍋和涼菜等商品的陳列布局及時(shí)調(diào)整變化滿足了消費(fèi)者的需求變化。
c：收銀臺(tái)的更換，購物籃的補(bǔ)充，監(jiān)控設(shè)施的安裝進(jìn)一步提升了賣場競爭力，確保了持續(xù)發(fā)展。
2：做好營銷文章，積極擴(kuò)銷創(chuàng)利。在營銷部的大力支持下，賣場著手實(shí)施了年貨趕集會(huì)，春舞飛揚(yáng)洗化節(jié)，五一、十一黃金周，清涼一夏飲料節(jié)的大型活動(dòng)和各雙休日及常規(guī)節(jié)日的自主性營銷活動(dòng)及針對各競爭勢力的對抗性營銷活動(dòng)。洗化和飲料節(jié)實(shí)施期間，兩單柜在節(jié)日開幕當(dāng)天均創(chuàng)下了淡季單柜銷售過8萬元的記錄。對抗性營削活動(dòng)的組織確保了賣場銷售增長的`同時(shí)也對競爭賣場造成了分流打擊。值得一提的是在賣場壓縮調(diào)整后，通過組織實(shí)施超市感恩周、涮出熱情來-----火鍋節(jié)、臘貨推廣、演繹價(jià)格神化，舞動(dòng)搶購魔力---圣誕節(jié)等自主性營銷活動(dòng)確保了賣場后兩月在面積縮小后銷售照常同比增長，減少了壓縮調(diào)整的影響，確保了全年銷售計(jì)劃的完成。
3：積極參與到公司五好門店的創(chuàng)建工作中，做出了應(yīng)有的成績。在“爭環(huán)境、安全、優(yōu)質(zhì)服務(wù)最好，創(chuàng)賣場效益、員工收入雙高”的口號(hào)引導(dǎo)下，我們通過調(diào)整，多形式營銷確保了效益好；通過嚴(yán)格食品質(zhì)價(jià)管理，不滿意就退換的售后和頻繁的員工技能培訓(xùn)確保了服務(wù)優(yōu)質(zhì)；通過完善商品陳列，優(yōu)化賣場布局，烘托節(jié)日氣氛確保了購物環(huán)境好；通過安全隱患的自查自改，完善防損體系確保了賣場安全經(jīng)營；通過嚴(yán)格的績效考核和三工考核確保了分配合理，員工收入好。
4：狠抓精細(xì)化管理工作。賣場經(jīng)歷了連續(xù)幾年的高增長，大刀闊斧的蠻勁和精耕細(xì)作相比，后者成效更為突出。我們通過晨會(huì)組織全員學(xué)習(xí)《細(xì)節(jié)決定成敗》，從思想上給員工灌輸精細(xì)化管理意識(shí)。要銷售更要管好庫存周轉(zhuǎn)，05年全年未出現(xiàn)一起惡性庫存事件。要優(yōu)質(zhì)營銷企化案，更要不折不扣的執(zhí)行隊(duì)伍，每次營銷活動(dòng)，我們將工作內(nèi)容明確細(xì)分到人，保證了營銷活動(dòng)效果。要建章立制，更要有嚴(yán)格的檢查督辦體系，各柜組長、文員遞交的月度工作計(jì)劃均由賣場人事助理理順督辦，保證了各項(xiàng)工作的準(zhǔn)時(shí)完成。生鮮商品、聯(lián)營商品一樣做單品管理、單品促銷是生鮮和百文兩課別銷售增長的主要原因。通過供應(yīng)商主要單品、品牌的計(jì)劃考核等精細(xì)措施，為壓縮調(diào)整提供了淘汰依據(jù)。
5：建立了一支團(tuán)結(jié)的、能打硬仗的、高績效的團(tuán)隊(duì)。盤點(diǎn)壓縮調(diào)整的兩天時(shí)間里賣場全體工作人員充分展現(xiàn)了超市青年昂揚(yáng)向上，不怕困難，能打硬仗的精神風(fēng)貌。繩采飛揚(yáng)、員工才藝展示、七一革命歌曲拉唱等等活動(dòng)中涌現(xiàn)了大批有能力，有活力的青年員工，增加了賣場班子的凝聚力。后備柜長核算培訓(xùn)班為希望在超市有所發(fā)展成就未來的賣場積極分子提供了舞臺(tái)。
當(dāng)然，我們也存在一些不足，主要表現(xiàn)在：
1：防損管理需進(jìn)一步加強(qiáng)，杜絕放流等惡性事件，需進(jìn)一步總結(jié)防損經(jīng)驗(yàn)。
2：超市生鮮硬件設(shè)施，照明需進(jìn)一步完善，增加生鮮服務(wù)功能。
3：部分課別績效需進(jìn)一步提高，文體課需加強(qiáng)管理。
4：賣場團(tuán)購需進(jìn)一步強(qiáng)化。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇三
1、開頭，對自己的身份和崗位職責(zé)及其工作目標(biāo)，要簡明扼要地?cái)⑹銮宄?，不然領(lǐng)導(dǎo)對其報(bào)告無法衡量。
因?yàn)橥粚哟巍⑼患壜殑?wù)，不同部門的干部其職責(zé)范圍并不一樣，所以述職報(bào)告開頭必須首先明確自己的崗位職責(zé)和工作目標(biāo)，這樣領(lǐng)導(dǎo)和聽眾對述職者才能有清楚的認(rèn)識(shí)，正確的考評。說清任職的自然情況，包括何時(shí)任何職，變動(dòng)情況及背景；崗位職責(zé)和考核期內(nèi)的目標(biāo)任務(wù)情況及個(gè)人認(rèn)識(shí)；對自己工作盡職的整體估價(jià)，確定述職范圍和基調(diào)。
2、主體，是述職報(bào)告的中心內(nèi)容，主要寫實(shí)績、做法、經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)或教訓(xùn)、問題，要強(qiáng)調(diào)寫好以下幾個(gè)方面：對本職工作做得如何；對上級交辦事項(xiàng)的完成情況；對分管工作任務(wù)完成的情況；在工作中出了哪些主意，采取了哪些措施，作出哪些決策，解決了哪些實(shí)際問題，糾正了哪些偏差，做了哪些實(shí)際工作，取得了哪些業(yè)績；個(gè)人的思想作風(fēng)、職業(yè)道德，創(chuàng)新和關(guān)心員工等情況；寫出存在的主要問題，并分析問題產(chǎn)生的原因，提出今后改進(jìn)的意見和措施。這部分，要寫得具體、充實(shí)、有理有據(jù)、條理清楚。由于這部分內(nèi)容涉及面廣，量多，所以宜分條列項(xiàng)寫出?！皸l”、“項(xiàng)”要注意內(nèi)在邏輯關(guān)系安排好。
1、標(biāo)準(zhǔn)要清楚。要圍繞崗位職責(zé)和工作目標(biāo)來講述自己的工作,尤其要體現(xiàn)出個(gè)人的作用,不能寫成工作總結(jié)。
2、內(nèi)容要客觀。必須實(shí)事求是、客觀實(shí)在、全面準(zhǔn)確。既要講成績,又要講失誤既要講優(yōu)點(diǎn),又要講不足既不能夸大成績,也不能回避問題。只有客觀陳述履行職務(wù)的情況,才能有助于上級機(jī)關(guān)和所屬單位群眾對自身工作作出全面、準(zhǔn)確、客觀的評價(jià)。
3、重點(diǎn)要突出。抓住帶有影響性、全局性的主要工作,對有創(chuàng)造性、開拓性的特色工作重點(diǎn)著筆,力求詳盡具體,對日常性、一般性、事務(wù)性工作表述要盡量簡潔,略作介紹即可。
4、個(gè)性要鮮明，不同的崗位,有著不同的職責(zé)要求,即使是相同的崗位,也由于述職者個(gè)人的個(gè)性差異,其工作方法、工作業(yè)績也不相同。因此,述職報(bào)告要突出個(gè)性特點(diǎn),展示述職者個(gè)人風(fēng)格和魄力,切忌千人一面。
5、語言要莊重。行文語言要樸實(shí),評價(jià)要中肯,措詞要嚴(yán)謹(jǐn),語氣要謙恭,盡量以陳述為主,也可寫一些工作的感想和啟示,但不得描寫、抒情,更不能使用夸張的語言。
1、述職報(bào)告不同于工作總結(jié)?？偨Y(jié)側(cè)重提出經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、體會(huì)，著眼的是整體的事跡，因而在表達(dá)上側(cè)重用分析論證的方式。而述職報(bào)告則側(cè)重在對客觀情況實(shí)事求是地?cái)⑹錾?，以政績?yōu)橐罁?jù)，體現(xiàn)個(gè)人的能力和貢獻(xiàn)。在談成績的同時(shí)或之后可以談經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，但經(jīng)驗(yàn)體會(huì)不是述職報(bào)告的主要內(nèi)容。
2、述職報(bào)告不同于工作匯報(bào)。工作匯報(bào)著眼的'是工作，以事為主，而述職報(bào)告則著眼于個(gè)人方面的內(nèi)容，以個(gè)人為主體，見人見事。因而寫時(shí)要很好的把握分寸，并避免兩方面的疏忽：一是不能貪天之功為已有，把別人的貢獻(xiàn)記在自己賬上；二是不要把自己的成績遺漏掉。所以寫述職報(bào)告本身也需要有一定的識(shí)別能力和分析能力。在單位的整體工作中，要能正確地、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己的位置，認(rèn)識(shí)自己的成績和貢獻(xiàn)，這也是寫好述職報(bào)告的先決條件。
3、述職報(bào)告是應(yīng)用文。述職報(bào)告是表述自己的政績和工作活動(dòng)情況的，所以要用樸實(shí)真切、嚴(yán)肅不茍的語言如實(shí)地把事情表述出來，避免空話、套話，并且使人能夠準(zhǔn)確理解、明白所述的意思。
4、明確位置，掌握主從。每個(gè)干部都有自己的位置，在寫述職報(bào)告時(shí)要圍繞自己的工作職責(zé)，去說工作內(nèi)容。寫述職報(bào)告是以“我”為組織材料，無論涉及上級或下級，從表述的角度講都屬于從屬地位。不可倒從為主，也不可變主為從。注意這兩點(diǎn)，掌握好略于人、說于已的原則，才能把有限的文字恰當(dāng)?shù)赜糜跀⑹鲎约旱恼兣c工作活動(dòng)。
5、突出重點(diǎn)，要有新意。述職報(bào)告不是公布“流水賬”，事無巨細(xì)，“西瓜芝麻一起抓”。而是要寫出規(guī)定考核期內(nèi)工作的基本風(fēng)貌和主旋律，并且要有新意。因而要寫出善于研究新情況、新課題不斷進(jìn)取的工作思路，并且要把理論和實(shí)際結(jié)合起來談，以體現(xiàn)自己的工作能力和政策水平。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇四
涉足股市18年之久，我根本估計(jì)不到如今上海老八股如此火紅，在回家路上頭腦里反復(fù)思考著，何以老八股收藏如此熱鬧？甚至于連一本老八股臺(tái)歷也身價(jià)百倍。究其因，或許有這樣幾個(gè)方面的因素吧，其一，股市牽動(dòng)億萬人民的心，尤其是牛氣沖天的時(shí)段，老股民們自然會(huì)回顧當(dāng)年老八股的熱鬧場面，收藏者自然也會(huì)越來越多。其二，時(shí)至今日，老八股上市已達(dá)25年之久，25年時(shí)間里老八股沒有一家戴上st帽子。25年歷程足以說明，老八股經(jīng)營機(jī)制完善和管理體制充實(shí)，轉(zhuǎn)型轉(zhuǎn)機(jī)靈活。其三，在這25年時(shí)間里，老八股社會(huì)知名度很高，關(guān)鍵在于老八股信得過與過得硬。
而最重要的'是，老八股是新中國證券市場誕生的標(biāo)志性產(chǎn)物，它見證了新中國證券市場從無到有，從弱小到壯大，從稚嫩到逐漸成熟的歷史。能珍藏這段歷史，是一種幸運(yùn)。
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股市幾點(diǎn)開盤,股市幾點(diǎn)收盤
進(jìn)行股票投資，先要了解股市的開盤和收盤時(shí)間：
股市幾點(diǎn)開盤？
中國股市開盤時(shí)間為每周一至周五的上午9:30，下午13:00。上午9:15～9:25為集合競價(jià)時(shí)間，其中9：15—9：20可以撤單，9：20—9：25不能撤單，9：25以成交量最大的價(jià)格為開盤價(jià)。雙休日和國家法定節(jié)假日如春節(jié)，國慶節(jié)等股市不開盤。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇五
痘印的問題著實(shí)給我們很多人的形象帶來了很大問題，我們可能看到過很多人的臉上都有很多小痘痘，這種現(xiàn)象在青少年身上出現(xiàn)的幾率比較大，很多青少年都出現(xiàn)了青春痘的問題，青春痘的問題是發(fā)育的正常現(xiàn)象，男士也需要我們采取一系列的相關(guān)方法進(jìn)行解決，可能大家對于如何去痘印斑及方法還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起了解一下如何去痘印斑及方法吧。
1.多喝水有助于排毒。
2.加強(qiáng)身體鍛煉，有助于加速代謝。
3.多吃一些排毒的食物，例如姜，荔枝，綠豆，苦瓜，茶葉，胡蘿卜，木耳，海帶，黃瓜，芹菜，草莓，櫻桃，蘋果，西梅，葡萄，檸檬，梨。
1.水楊酸類產(chǎn)品祛痘。
水楊酸是目前產(chǎn)品祛痘最直接有效地方法。它可以輕松瓦解肌膚表面多余的皮脂，同時(shí)抑制皮脂過量分泌，對于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有較強(qiáng)的溶解作用，同時(shí)借由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.內(nèi)調(diào)治療痘痘。
3.外養(yǎng)祛痘。
4.珍珠粉祛痘。
祛痘出了必要的治療和調(diào)理，還要注意個(gè)人衛(wèi)生和皮膚清潔，否則好不容易清除的青春痘還會(huì)反彈再次出現(xiàn)。而且痘痘的出現(xiàn)是內(nèi)分泌和外部環(huán)境影響的結(jié)果，建議多種療法配合治療，如果說最要有，肯定是藥物產(chǎn)品最迅速。
以上內(nèi)容為我們介紹了如何去痘印斑及方法，相信大家對此都已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)，我們需要多去了解才能發(fā)現(xiàn)很多方法為我們所用，同時(shí)我們應(yīng)該積極的尋求有效的方法來幫助我們達(dá)到祛痘的目的，希望大家都能夠恢復(fù)完美皮膚。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇六
有簡歷，為何還要自我介紹? 一個(gè)常規(guī)的面試，寒暄之后面試官提出的第一個(gè)問題幾乎千篇一律：“請您簡單地做一下自我介紹”。有些被面試者都會(huì)問：簡歷中情況已經(jīng)寫得很清楚了，這是否多此一舉?要回答這個(gè)問題，首先搞清楚為什么面試官要請你做自我介紹?面試官通過自我介紹想考察被面試者什么?只有了解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。
面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內(nèi)容
：第一，考察自我介紹內(nèi)容和遞交簡歷內(nèi)容是否相沖突?如果簡歷是真實(shí)的，口述自我介紹就不會(huì)有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會(huì)漏馬腳。如被面試者反問：“我的經(jīng)歷在簡歷里都寫了”，面試官會(huì)認(rèn)為這人個(gè)色，印象分一下子降為負(fù)數(shù)。
第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達(dá)能力，總結(jié)提煉概括能力。
第三，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精干，現(xiàn)場的感知能力與把控能力。
第四，考察被面試者初步的自我認(rèn)知能力和價(jià)值取向。因?yàn)楸幻嬖囌咭獢⑹雎殬I(yè)切換關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)處的原因，尤其要考察最近職業(yè)變動(dòng)的原因。
第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時(shí)間的掌控能力。有時(shí)面試官給出的問題是“請您用3到5分鐘做一自我介紹”，被面試者有時(shí)一介紹就超過10分鐘，甚至20分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導(dǎo)。
所以說，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現(xiàn)能力的一個(gè)地方。一般情況下，也是被面試者在整個(gè)面試過程中惟一一次主動(dòng)展示自我的機(jī)會(huì)。如果還有一次，那就是面試官最后一個(gè)問題：“您還有什么問我的?”但這個(gè)問題通常只是面試官認(rèn)為被面試者基本靠譜了，才會(huì)留下這個(gè)問題。
和簡歷有何區(qū)別? 面試和簡歷還有兩個(gè)重要區(qū)別：本文信息來源于
大學(xué)生個(gè)人簡歷網(wǎng)。轉(zhuǎn)載請注明。
第一，面試是一個(gè)雙向互動(dòng)的過程，簡歷是單方向呈現(xiàn)。有些人可能工作經(jīng)驗(yàn)很豐富，專業(yè)能力很突出，但是面試的經(jīng)驗(yàn)不足，所以面對面試官敘述吞吞吐吐，抓不住要點(diǎn)。
第二，簡歷介紹應(yīng)是倒敘為好，但面試正相反。當(dāng)你面向面試官時(shí)，應(yīng)按照時(shí)間的順序從前往后講，先講你上大學(xué)的教育經(jīng)歷，之后從你參加工作，一直講到現(xiàn)在，因?yàn)槊嬖嚬僖牭侥阏麄€(gè)成長的經(jīng)歷。否則，面試官會(huì)有一種很錯(cuò)亂的感覺。
一、時(shí)間把控。首先把握住時(shí)間。面試時(shí)自我介紹一般在3～5分鐘結(jié)束，最多不超過10分鐘。另外，時(shí)間分配上也要把握好。假若5分鐘做自我介紹，1分鐘要做完自然情況介紹，包括教育經(jīng)歷;最近三到五年工作介紹要占到3分鐘;其余的經(jīng)歷用1分鐘。如果最近兩年沒做什么事，可以把自認(rèn)為自己最有價(jià)值的一段經(jīng)歷介紹兩分鐘。
二、內(nèi)容把控。1.做過什么。介紹個(gè)人履歷。把自己曾經(jīng)做過的事情說清楚，對應(yīng)時(shí)間節(jié)點(diǎn)的工作單位、工作地點(diǎn)、工作崗位、擔(dān)任職務(wù)、工作內(nèi)容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點(diǎn)來說。較早之前的工作經(jīng)驗(yàn)，或者學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)可以一帶而過，要把握“重點(diǎn)突出”的原則。
2.做成過什么。介紹個(gè)人業(yè)績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點(diǎn)：一是與應(yīng)聘崗位需要的能力相關(guān)的業(yè)績多介紹，不相關(guān)的一筆帶過或不介紹，因?yàn)槊嬖嚬訇P(guān)注的是對用人單位有用的`業(yè)績;二要注意介紹你個(gè)人的業(yè)績而不是團(tuán)隊(duì)業(yè)績，要把自己最精彩的一兩段業(yè)績加以重點(diǎn)呈現(xiàn)，因?yàn)橛萌藛挝灰衅傅氖悄?，而不是你過去的團(tuán)隊(duì)。否則，不僅無益而且只是成本，因?yàn)楸厝粩D占其他重要的展示自己與互相交流的時(shí)間。
3.特長是什么。注意介紹自己最擅長的一定要與應(yīng)聘的崗位密切相關(guān)，主要是圍繞專業(yè)特長來介紹。除專業(yè)特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點(diǎn)到為止。
三、要有清晰的職業(yè)邏輯關(guān)系自我介紹要有清晰的職業(yè)發(fā)展邏輯關(guān)系。職業(yè)有三期：學(xué)習(xí)期、成長期、成熟期。職場學(xué)習(xí)期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因?yàn)閷W(xué)習(xí)期標(biāo)志著你做事的方法，成長期代表著專業(yè)提升和管理提升的方式。重點(diǎn)講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么環(huán)境下做成的，都代表著一個(gè)職場人的智慧和職業(yè)成熟度。而這三期的職業(yè)轉(zhuǎn)換要有明確的邏輯關(guān)系。
四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。80%要圍繞與應(yīng)聘崗位所需要的專業(yè)勝任能力模型展開;20%圍繞與應(yīng)聘崗位所需的行為風(fēng)格模型來介紹。面試官只關(guān)注你與崗位匹配度有關(guān)的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若與崗位匹配度相關(guān)，即在同一專業(yè)領(lǐng)域里干，也可以介紹。如果五年前干的另外一件事與崗位專業(yè)度無關(guān)，不要介紹，最多是簡單描述一下當(dāng)時(shí)專業(yè)轉(zhuǎn)換的背景和動(dòng)機(jī)即可。在中國目前這種迅速變化的市場環(huán)境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年干的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應(yīng)聘崗位有比較大的相關(guān)性。
1.忌諱主動(dòng)介紹個(gè)人愛好。面試時(shí)不要介紹個(gè)人愛好，除非面試官主動(dòng)問。有被面試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時(shí)，仍興致盎然地介紹個(gè)人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費(fèi)時(shí)間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個(gè)人愛好不等于個(gè)人特長。
2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經(jīng)歷講得非常詳細(xì)，講得眉飛色舞，以至于忽略了時(shí)間，忽然發(fā)現(xiàn)時(shí)間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結(jié)果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經(jīng)歷里，對你的能力會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷，同時(shí)會(huì)認(rèn)為你時(shí)間概念不強(qiáng)。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇七
“老基金業(yè)績相對穩(wěn)定，不少新基金投資的是‘風(fēng)口’行業(yè)，到底哪個(gè)更有‘錢途’?現(xiàn)階段我該繼續(xù)堅(jiān)守老基金，還是轉(zhuǎn)投新基金呢?”當(dāng)前行情下，不少客戶提出這樣的疑問。為此，建行寧德分行產(chǎn)品團(tuán)隊(duì)整理了以下要點(diǎn)為客戶支招。從本質(zhì)上說，新基金和老基金并無優(yōu)劣之分，但是不同的市場節(jié)點(diǎn)，有不同的購買策略。選擇基金時(shí)，最好進(jìn)行組合投資。
從流動(dòng)性考慮，老勝于新。從流動(dòng)性來看，新基金募集期結(jié)束后會(huì)有1至3個(gè)月的封閉期，這期間是無法贖回的。而老基金不存在這個(gè)問題。
從靈活性考慮，新優(yōu)于老。震蕩行情下，大盤走勢不明確，新基金由于還處在建倉階段，其建倉成本和靈活性方面的優(yōu)勢比較明顯。
但需注意的是，因?yàn)樾禄鹩?個(gè)月封閉期，現(xiàn)有形勢之下反而有利于基金經(jīng)理有更多時(shí)間去把握市場，作出更精準(zhǔn)的判斷和操作;而老基金則由于已持有一定股票倉位，操作上靈活性遜色于新基金，但也會(huì)因?yàn)槠鋫}位重而在市場反彈過程中漲速更快。
信息披露：老基金更有據(jù)可查
從歷史業(yè)績和信息披露方面來看，老基金顯然優(yōu)于新基金。老基金的.優(yōu)勢是透明度高，有比較充足的歷史數(shù)據(jù)可供查看、分析，業(yè)績?nèi)绾?，排名情況，投資風(fēng)格等都可以判斷。相關(guān)理財(cái)師表示，運(yùn)作時(shí)間越長的基金，經(jīng)過時(shí)間的充分檢驗(yàn)，其投資風(fēng)格比較成熟，業(yè)績能力也更一目了然。
投資機(jī)會(huì)：新基金主題投資機(jī)會(huì)較多
今年以來新成立的主題性基金很多，目標(biāo)明確，緊跟市場熱點(diǎn)，這是新基金的一大優(yōu)勢。目前投資新基金，可關(guān)注國企及傳統(tǒng)防御型的基金，比如醫(yī)藥保健類、消費(fèi)類，國企主題基金等。
投資方法：基金組合是
新老基金無好壞之分，只有適合與否。新老基金從以上幾個(gè)方面分析來說可謂各有千秋，對于投資者而言，更重要的是要充分評估自身風(fēng)險(xiǎn)承受能力進(jìn)行均衡配置組合投資。
基金組合投資最好不要超過五支基金，其中30%份額配置一支長期持有的主基金，另外可配置3至4只輔基金，包括分級基金、傳統(tǒng)主題行業(yè)基金、新興主題基金以及跨市場地區(qū)的基金可各配置一支，組合投資可更好地平攤風(fēng)險(xiǎn)，優(yōu)勢互補(bǔ)從而實(shí)現(xiàn)財(cái)富穩(wěn)步增長。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：
大家好!
本人叫xx，x于9月來到xxx工作。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的給予了我很大的幫助，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、品德方面。
本人自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，服從學(xué)校安排的各項(xiàng)工作，并保質(zhì)保量完成。我認(rèn)真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德規(guī)范，并遵守上面的每一條原則，履行一名教師的職責(zé)。還認(rèn)真積極地參與教學(xué)教研活動(dòng)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，力求自己的專業(yè)素質(zhì)也有所提高。在擔(dān)任3個(gè)班的英語教學(xué)工作中，我能夠做到認(rèn)真準(zhǔn)備每一堂課的教案，并深入研究學(xué)生和教學(xué)的關(guān)系，使教學(xué)符合學(xué)生的實(shí)際情況。在生活中，我關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，尊敬領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)結(jié)同事，認(rèn)真對待生活中的每一件小事，與人為善，處處嚴(yán)格要求自己，生活中使自己成為一個(gè)素質(zhì)高尚的人，教學(xué)上使自己成為一名合格的受學(xué)生愛戴的教師。
二、教學(xué)工作方面。
作為新教師，我一步步讓自己的教學(xué)生能力提高。對教材不熟，沒有方向。所以我仔細(xì)研讀新教學(xué)大綱，以及對英語教學(xué)的要求，明白教學(xué)目標(biāo)。此外花較多時(shí)間從全書到單元再到每一課的內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)備，再聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，按照教學(xué)六認(rèn)真的要求嚴(yán)格要求自己。第一，備課，我認(rèn)真查閱各種書籍，并通過網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化手段拓展信息，準(zhǔn)備充分有趣，以應(yīng)變不同學(xué)生的可變性。課堂設(shè)計(jì)上，我設(shè)計(jì)豐富的活動(dòng)，以學(xué)生為中心教師為輔導(dǎo)的教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。
三、需要進(jìn)步的方面。
本人的教學(xué)水平還需提高。必須深入的研究教材，研究本專業(yè)的知識(shí)，讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到知識(shí)。其次，還應(yīng)該多讀書，拓展自己的知識(shí)面。教育學(xué)生遠(yuǎn)不是專業(yè)知識(shí)那么簡單。然后，我還應(yīng)該多和學(xué)生交流，了解他們的性格，學(xué)習(xí)以及生活。
我將努力做好一名合格的人民教師，努力為社會(huì)主義教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
謝謝大家!
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇九
生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
2維生素c涂抹法。
維生素c具有美白功效，把維生素c涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
3按摩法。
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個(gè)方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
4薰衣草精油涂抹法。
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤有一定效果。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時(shí)候不要涂抹太多沒有疤的肌膚。
5維生素e涂抹法。
維生素e可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時(shí)，維生素e還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。
水果祛痘印。
蘋果：把新鮮蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會(huì)感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月，可以有效祛除雀斑和青春痘。
凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效，還可以收縮毛孔。
香蕉：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。
4蘆薈蛋白：將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因?yàn)樘J薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十
1、一切問題盡量自己解決。以鍛煉自身能力。初期尤其要提高視奏能力，一個(gè)演奏者如果視奏能力差，如同朗誦者不認(rèn)識(shí)字一樣，可以說是失敗到了極點(diǎn)。
2、多聽多唱。音樂的最初形式就是用唱的方式表達(dá)的。不張嘴唱是不可能在腦海中形成音樂概念的。這如同聾必啞，啞必聾。
3、除了本專業(yè)外，要多涉獵其他學(xué)科的知識(shí)。中國的音樂大部分原于地方戲曲，而且與中國的文學(xué)和歷史息息相關(guān)。所謂藝術(shù)修為，也就包含了文學(xué)，歷史乃至哲學(xué)等學(xué)科的修為。
4、要善于觀察思考。音樂家的思維是不同于一般人的。因?yàn)橐魳肥羌兇獾那楦兴囆g(shù)。音樂家也是情感極其豐富的，音樂所傳達(dá)的是音樂家真實(shí)的情感。這種情感來自于對生活中各種事物的思考，在音樂家的眼中一切事物都是有生命，有情感的，哪怕一片落葉，都會(huì)成為一部宏大的而富有激情的音樂作品。
演奏樂曲之前先要保持正確的坐姿：
1)坐在凳子上演奏，凳子的'選擇因人而異，高度一般要能使演奏者兩腿自然彎曲成90度時(shí)，大腿低于古箏背板75px為宜；身軀要坐直，但不能挺胸，要含胸拔背使身體呈松弛狀態(tài)，以利于演奏者在演奏時(shí)呼吸能暢通；左腳稍前于右腳，兩腳成“丁字形”踏在地上；以便身體的擺動(dòng)，右腳后跟需要稍稍翹起；箏橫放在箏架(或箏桌)上，前岳山在演奏者的右側(cè)；雙眼自然平視樂譜；表情要自然。
2)兩肩自然下垂，雙臂放松，肘、腕、指各關(guān)節(jié)自然彎曲，兩手背向上，手心向下成半握拳狀；右手彈弦位置一般在有效弦長(琴碼到前岳山之間的距離)靠近前岳山一側(cè)的1/8至1/9處；左手按弦點(diǎn)位置一般約在琴碼左側(cè)450px處的弦上。彈奏低音區(qū)(遠(yuǎn)端)時(shí)身軀稍向前傾；彈奏高音區(qū)(近端)時(shí)身體稍向后仰。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十一
很多快速的樂句，沒經(jīng)過一音一句的慢練過程。這是造成旋律含混不清，導(dǎo)致樂曲磕磕碰碰的重要原因。我們都知道慢工出細(xì)活，可偏偏有人性子急不愿意慢，把原本慢的曲子也彈得快，快的曲子則彈得更快，怎么會(huì)不出現(xiàn)問題？樂曲也好，練習(xí)曲也罷，首要任務(wù)是把每個(gè)音都交代清楚，如果中板速度奏不清楚，就要減速為慢板，慢板還彈不清就再減為甚慢板……總之不要怕慢，要敢于慢條斯理，不管它原始速度多少，不然彈得亂七八糟，彈得定型就很難改得過來了。
不注意指法。
不注意指法，甚至自己瞎編亂造。指法也是樂句連貫的保證，該連彈的時(shí)候你不連，你要跳；該提彈的時(shí)候你不提，你要扒著弦，那不結(jié)巴才怪呢！你是初學(xué)者，無能力編制個(gè)人指法，必須尊重科學(xué)，老老實(shí)實(shí)按曲譜標(biāo)注指法演奏才是。
不練練習(xí)曲。
練習(xí)曲練得很少，致使手指獨(dú)立性、靈活性差。樂曲彈得順，旋律彈得暢，顯然和手指機(jī)能密切相關(guān)，而手指機(jī)能良好與否，有賴于基本功訓(xùn)練，大量練習(xí)曲的練習(xí)。許多樂器學(xué)習(xí)者，喜歡一味彈奏流行歌曲，不重視基本功，不重視手指機(jī)能，以致于老是給聽眾呈現(xiàn)混濁的曲調(diào)。
雖然還有其他原因，如音位調(diào)性不熟悉，雙手配合不協(xié)調(diào)，大腦反映較遲鈍等等，但上述三條才是最主要最常見的原因。希望古箏自學(xué)者和初學(xué)者，對照以上條目，查找影響自己演奏清晰度、流暢性和連貫性的毛病與陋習(xí)，有針對性地進(jìn)行整改，促使個(gè)人的技能訓(xùn)練盡可能正規(guī)，從而不斷提高個(gè)人的演奏水平。
古箏自學(xué)的方法：雙手配合技巧。
1、輪抹：左右手用抹的指法快速交替撥弦。撥弦的順序，一般是先右手后左手。輪抹常用于演奏連續(xù)的十六分音符，表現(xiàn)跳躍或急促的情緒。
2、三勾輪抹：這是一組雙手配合撥弦的綜合指法。共有四次撥弦的動(dòng)作：第一次右手用三勾；第二次左手用抹；第三次右手用抹；第四次左手用抹。三勾輪抹常用于情緒熱烈的樂曲中。
3、輪撮：左右手用撮的指法交替撥弦。撥弦的順序，一般是先右手后左手。輪撮常用于連續(xù)快速八度和音的演奏。
4、雙手琶音：用雙手配合彈奏琶音，演奏分解和弦，取得如流水效果。雙手琶音的用力，一般要求每個(gè)手指力度要均衡，有時(shí)強(qiáng)調(diào)大指要稍多用力，以突出琶音中的旋律音。雙手琶音應(yīng)注意左右手的銜接要緊湊，時(shí)值要準(zhǔn)確。
5、雙手柱外刮奏：左右手交替進(jìn)行柱外刮奏。它主要用于制造氣氛，取得某種特殊色彩。雙手配合撥弦的手法很多，以上講的僅是雙手配合的部分指法。雙手配合的其他手法還有：a.左手彈伴奏音型，右手彈旋律b.左手彈歷音，右手彈旋律c.左手彈旋律，在手彈歷音d.左右手交替彈歷音，激烈時(shí)如急風(fēng)暴雨；緩慢時(shí)如潺潺流水e.左手彈分解和弦，右手彈旋律f.右手彈旋律，左手彈對位性旋律或副旋律g.右手彈旋律，左手彈某種效果（如打擊樂、鳥鳴等）。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十二
淺談初三學(xué)生如何學(xué)好物理：
（一）三個(gè)基本。基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念，舉一個(gè)例子。比如說速率。它有兩個(gè)意思：一是表示速度的大??；二是表示路程與時(shí)間的比值（如在勻速圓周運(yùn)動(dòng)中），而速度是位移與時(shí)間的比值（指在勻速直線運(yùn)動(dòng)中）。關(guān)于基本規(guī)律，比如說平均速度的計(jì)算公式有兩個(gè)經(jīng)常用到v=s/t、v=(vo+vt)/2。前者是定義式，適用于任何情況，后者是導(dǎo)出式，只適用于做勻變速直線運(yùn)動(dòng)的情況。再說一下基本方法，比如說研究中學(xué)問題是常采用的整體法和隔離法，就是一個(gè)典型的相輔形成的方法。最后再談一個(gè)問題，屬于三個(gè)基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，沿著電場線的方向電勢降低；同一根繩上張力相等；加速度為零時(shí)速度最大；洛侖茲力不做功等等。
（二）獨(dú)立做題。要獨(dú)立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
（三）物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
（四）上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
（五）筆記本。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了消化好，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的`好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的好題本。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。
（六）學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。
（七）時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒有了時(shí)間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用回憶的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所突破，找到問題的答案。
（八）向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行學(xué)術(shù)上的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。
（九）知識(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。
（十）數(shù)學(xué)。物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué)，對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。
（十一）體育活動(dòng)。健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動(dòng)，要會(huì)一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動(dòng)，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動(dòng)，對身體不會(huì)有太大好處。要自覺地有意識(shí)地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時(shí)間去增加學(xué)習(xí)的時(shí)間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價(jià)去換取一點(diǎn)好成績，不能動(dòng)不動(dòng)就講所謂沖刺、拼搏，學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性，也就是說總是努力，不搞突擊。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十三
姜片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕。
2、維生素e去痘印法。
很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前，把維生素e膠丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅(jiān)持兩個(gè)星期印子就會(huì)有明顯的淡化了。
提醒：有脂肪粒的mm請不要用此方法哦。
晚上睡覺前，清洗干凈臉后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，適當(dāng)按摩后洗掉。不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。
4、珍珠粉去痘印法。
洗臉后用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油(一滴)和適量珍珠粉的營養(yǎng)液中，面膜泡開后敷20分鐘取下，清洗臉部，再涂抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍干，再涂乳液。
用一茶匙鹽(最好是粗鹽)跟一個(gè)蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。
將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至粘稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，最后用兩遍溫水沖洗干凈。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙，光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。
提醒：容易對酒精過敏的人要加以注意哦。
從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對皮膚有刺激，5分鐘就行了，注意要晚上洗臉后敷。堅(jiān)持使用有印子的去印子，沒印子的也會(huì)有美白淡斑的作用。但是無論什么方法，終歸還是要付出堅(jiān)持和耐心的，只要堅(jiān)持，過一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的效果的。
如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。具體的使用方法如下：
(1)、先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。
(2)、再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。
(3)、取下，臉用清水洗凈。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十四
簡歷中應(yīng)避免的語句是什么？應(yīng)屆畢業(yè)生求職網(wǎng)如下，供參考：
用電子郵件發(fā)送簡歷的注意事項(xiàng)。
千萬不要把簡歷只作為附件發(fā)出去；對照用人單位的要求寫簡歷；用私人郵箱發(fā)送主題鮮明的應(yīng)聘郵件；在招聘網(wǎng)站填寫資料時(shí)姓名一欄加上簡短的特長自述。
在簡歷中應(yīng)盡量避免的用語。
我對…非常感興趣；隨信附上履歷，供您參考；牽涉?zhèn)€人感受、情感的語句，與公事無關(guān)，少說為妙；我精力充沛；請查收履歷；薪金待遇可以協(xié)商；期待您的.答復(fù)；請接受我的履歷；我的專長可應(yīng)用于…等。
在簡歷中應(yīng)盡量略去的用語。
略去日期，而把日期放在求職信里；略去種族、宗教等，除非你的簡歷的目的是尋求這方面的職業(yè)；略去缺點(diǎn)、失敗的經(jīng)歷或羞于談及的往事；略去薪金要求，在面試之前就確認(rèn)你的工資要求很不明智，而且你可能低估了自己的潛力；略去證明人，雇主在面試之前，只會(huì)對你本人感興趣，但是任何有價(jià)值的證明應(yīng)該提供。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十五
許多藏人社團(tuán)都將綠松石用于日常發(fā)飾。游牧婦女將她們的頭發(fā)梳成108瓣，瓣上飾以綠松石和珊瑚。對藏南的已婚婦女來說，秀發(fā)上的綠松石珠串是必不可少的，它表達(dá)了對丈夫長壽的祝愿。頭發(fā)上不戴任何綠松石被認(rèn)為是對丈夫的不敬。
在喜馬拉雅地區(qū)西部，綠松石和其他一些貴重物件被直接縫在女人的衣裙或兒童的帽上。
有時(shí)整個(gè)外衣的前襟都裝飾上金屬片、貝殼、各種材料的珠子、扣子和綠松石。孩子帽上的飾物還有保護(hù)作用。
大多數(shù)藏族婦女還將綠松石串珠與其他貴重物品如珊瑚、琥珀、珍珠和硬玉等一起制成的項(xiàng)鏈。男性的飾物則比較簡化，通常用幾顆綠松石珠子與珊瑚串在一起圍在脖子上，或在耳垂上用線系上一顆綠松石珠。尼泊爾西北部manang的婦女以戴一顆邊上配兩顆珊瑚珠的長70mm綠松石塊為榮。戴上這一件珠寶，對外出經(jīng)商的丈夫來說，意味著身家安全。
綠松石珠寶作品像其他您珍愛的物品一樣，都需要愛惜和保養(yǎng)，否則在使用過程中，會(huì)由潔變污，由亮變暗，由新變舊。
大多數(shù)綠松石有孔，會(huì)吸收擦手油、潤唇膏和香水等，盡管在我國的傳統(tǒng)工藝中，會(huì)給綠松石表面涂上一層石蠟，以增加綠松石的色澤，同時(shí)也起到了保護(hù)綠松石的作用，但在佩戴時(shí)仍應(yīng)注意汗跡、油污等，避免與化妝品和皮膚油脂過多的接觸，以免損壞寶石。因綠松石多孔隙，注意鑒別時(shí)避免用重液測密度，因?yàn)槿寮淄?、二碘甲烷?huì)使綠松石變色。綠松石顏色嬌嫩，怕污染，應(yīng)避免與茶水、肥皂水、油污、鐵銹和酒精等接觸，以防順孔隙滲入寶石變色。
綠松石怕高溫，不能直接火烤和陽光直射，以免褪色、炸裂、干裂。長時(shí)間大日光曝曬會(huì)使綠松石因失水而產(chǎn)生裂紋和退色，過高溫度的烘烤會(huì)使綠松石變碎易脆。某些印第安手工首飾制作的很精美，修理費(fèi)也很昂貴。但是銀的導(dǎo)熱率很高，在修理銀首飾時(shí)，溫度難以控制，而鑲嵌在上面的綠松石會(huì)因溫度過高而碎裂。因?yàn)槟切毷呛徒饘俨牧险辰釉谝黄鸬摹?BR> 綠松石硬度不大，在佩戴的保存時(shí)都應(yīng)避免和其他硬度大的首飾或物品相碰撞。不要把綠松石放入超聲波清洗機(jī)中，一方面有孔的綠松石會(huì)吸收溶液使自己褪色;另一方面超聲振動(dòng)時(shí)由于和其他珠寶相接觸，無論有孔的還是致密的綠松石表面都可能受到破壞。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十六
美國留學(xué)簽證面試自我介紹很重要。美國留學(xué)mba申請條件相比較高，而面試也不是一件容易的事情。那么，美國留學(xué)mba如何征服面試官呢？下面專家教你利用自我介紹征服面試官。
一般美國mba面試前，面試官一般都會(huì)要求考生做一個(gè)簡單的自我介紹，時(shí)間大概在2-3分鐘左右。所以我們要好好把握這2-3分鐘，可以利用這點(diǎn)時(shí)間來征服面試官。
善于利用別人的言論來支持自己。如果一個(gè)人說自己很聰明，別人一般沒有好印象，所以，要善于通過別人的口來表述自己。
美國mba面試自我介紹要展示個(gè)性。優(yōu)點(diǎn)和特長等的描繪，使個(gè)人形象十分鮮明，不與他人雷同。
要與自己的情況基本符合，不可夸張。美國mba面試中的自我介紹不可避免地會(huì)有一些人為修飾成分，這些修飾主要是對自己優(yōu)點(diǎn)、個(gè)性等的總結(jié)提煉，而不是有意夸大或制造出事實(shí)上并不存在的優(yōu)點(diǎn)，總的來說應(yīng)是與個(gè)人基本相符。
美國mba面試自我介紹要符合一般自我介紹的'常規(guī)，在內(nèi)容、層次的安排上要合理、有序。自我介紹不要急于表現(xiàn)自己的優(yōu)長，要合理、有序地展開，先對自己的大學(xué)學(xué)習(xí)、工作一帶而過，然后再分層展開，要把有限的字眼用來表達(dá)你希望表達(dá)的核心部分，使重點(diǎn)部分得以突現(xiàn)出來。
美國mba面試自我介紹需要言之有物，具有獨(dú)特性，真實(shí)坦誠，可信度高，不要過多的炫耀自己，以免造成面試官的審美疲勞。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十七
2016中考正在進(jìn)行中……很多同學(xué)對于化學(xué)反映的相關(guān)內(nèi)容總是記錯(cuò)，那么接下來學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的小編就帶著大家一起看看應(yīng)如何快速牢記各種化學(xué)反應(yīng)呢。
黑色的物質(zhì)：按思考選擇的順序依次為氧化銅、碳、四氧化三鐵、二氧化錳、鐵粉;紅色的單質(zhì)：銅或紅磷;綠色的物質(zhì)：堿式碳酸銅(銅綠);紅棕色(或棕紅色)的物質(zhì)鐵銹(或氧化鐵);藍(lán)色的溶液：含有cu2+的溶液(如：硫酸銅、氯化銅、硝酸銅溶液);藍(lán)色的物質(zhì)：膽礬(藍(lán)礬cuso4?5h2o);黃色的單質(zhì)：硫磺(s);黃色的溶液：含有fe3+的溶液(如：氯化鐵、硫酸鐵、硝酸鐵);淺綠色的溶液：含有fe2+的溶液(如：氯化亞鐵、硫酸亞鐵、硝酸亞鐵);紫紅色溶液：高錳酸鉀溶液;藍(lán)色沉淀：氫氧化銅;紅褐色沉淀：氫氧化鐵。常見的白色沉淀：碳酸鈣、碳酸鋇、氫氧化鎂、氫氧化鋁、硫酸鋇、氯化銀。
物質(zhì)的.用途是化學(xué)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，因?yàn)槲覀儗W(xué)習(xí)知識(shí)的目的最終還是為了運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題。新的課程理念尤其重視知識(shí)的應(yīng)用。在知識(shí)的運(yùn)用中考查學(xué)生的各種能力。所以我們在復(fù)習(xí)的時(shí)更應(yīng)該重視物質(zhì)用途的學(xué)習(xí)與掌握。一些框圖式、敘述式推斷題往往涉及到物質(zhì)的用途等有關(guān)信息，故掌握典型物質(zhì)的用途有利于突破此類推斷題的解答。如：氧氣可作助燃劑;二氧化碳可用作滅火劑;一氧化碳、氫氣、碳可作冶煉金屬的還原劑;熟石灰能用來改良酸性土壤以及配制波爾多液;大理石、石灰石常作建筑材料;稀鹽酸助消化、除鐵銹;氯化鈉可用作調(diào)味品、融雪劑;碳酸氫鈉可制作發(fā)酵粉等等。
這里所指的性質(zhì)應(yīng)具有鮮明的個(gè)性，例如：濃硫酸的吸水性、脫水性、溶于水放熱;固體氫氧化鈉溶于水溫度升高額以及它能吸水潮解;生石灰與水反應(yīng)放熱;硝酸銨溶于水溫度下降;氫氣是最輕的氣體;水常溫下為液體;氧氣能使帶火星的木條復(fù)燃;無水硫酸銅遇水變藍(lán);二氧化碳通入澄清的石灰水變渾濁;能使黑色cuo變紅(或紅色fe2o3變黑)的氣體是h2或co，固體是c;酸堿指示劑與酸性或堿性溶液的反應(yīng)等等。
學(xué)好化學(xué)并不難，只要牢記化學(xué)反應(yīng)，掌握書寫化學(xué)方程式，取得高分又有何難？預(yù)祝中考生金榜題名！
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十八
1、珍珠粉蛋清面膜用一個(gè)生雞蛋的蛋清，混合1茶匙珍珠粉，均勻涂抹在臉上，避開眼睛和唇部周圍，盡量涂厚一點(diǎn)，等待20分鐘后洗潔凈，一周兩次就可以了，珍珠粉和敬丹青不只能鎮(zhèn)靜美白肌膚，也能讓痘痘的痕跡變淡。
2、阿司匹林敷面首先準(zhǔn)備5-6片阿司匹林藥品，研磨成粉末后加上一勺清水調(diào)勻之后，先用棉簽涂在耳根后面試試是否過敏，若是不外敏的話，就用潔凈的化妝棉擦在臉上，等待25分鐘后洗潔凈就可以了。每周1-2次，用后注意涂上潤澤霜。
3、啤酒面膜炎炎夏季，從冰箱里面拿出一罐冰鎮(zhèn)啤酒，在空調(diào)房披著被子一邊看電視一邊喝酒，那是何等愜意的事情，可是啤酒不只可以喝，還可以資助去痘印。要領(lǐng)是把一張面膜紙浸泡在冷凍的啤酒中，潔面后敷面20分鐘取下，用水洗潔凈就可以了，能夠縮小毛孔，減少痘痘生成。
4、紅酒蘆薈面膜1湯匙蘆薈膠，混合1茶匙蜂蜜和2茶匙紅酒，充分?jǐn)噭蚝笸磕ㄔ跐崈舻哪樕?，等?5分鐘，因?yàn)樘J薈膠有消炎鎮(zhèn)靜的作用，蜂膠可以鎖水保濕，而紅酒中含有的果酸，軟化痘印表面老化角質(zhì)，淡化痘印。
如何寫述職報(bào)告方法介紹篇十九
12~15個(gè)月動(dòng)作：大多能獨(dú)自行走。有些寶寶步伐漸漸穩(wěn)定，開始會(huì)小跑步。也有比較晚才開始走路的，只要在18個(gè)月之前會(huì)走就可以了。能爬樓梯、滑滑梯、追著球玩耍、和媽媽一起玩追逐游戲等。
15~18個(gè)月動(dòng)作：絕大多數(shù)寶寶能在18個(gè)月前學(xué)會(huì)走路。能自己脫掉外套，會(huì)自己吃飯。以步行為主，還能夠跑步、后退、上下樓梯等。
寶寶1歲半了，身體發(fā)育速度依然處于較快階段，寶寶1歲7個(gè)月時(shí)體重正常均值為10.69～11.24公斤，身長正常均值為82.2～83.46厘米；1歲10個(gè)月時(shí)，寶寶的體重正常均值為11.3～11.69公斤，身長正常均值為84.26～85.56厘米；滿2歲的寶寶，體重正常均值已為11.66～12.24公斤，身長正常均值達(dá)86.6～87.9厘米。
1歲7個(gè)月時(shí)，寶寶已經(jīng)有12～20顆牙齒了。到1歲10個(gè)月時(shí)，出牙快的寶寶已經(jīng)有20顆牙齒了，出牙較慢的寶寶也有16顆牙齒了，這樣寶寶的咀嚼功能也將日趨完善，隨著咀嚼、消化能力的提高，寶寶的飲食也將進(jìn)一步成人化。
隨著寶寶月齡的不斷提高，語言的發(fā)育速度也非?？?。語言能力強(qiáng)的寶寶1歲半時(shí)，已能說出100多個(gè)詞語，且寶寶的語言模仿能力也令人驚訝。此后寶寶的語言詞匯量可以說是突飛猛進(jìn)，到2歲時(shí)，一般的寶寶也能說出近千個(gè)詞語，與成人交流已基本沒困難，寶寶也將會(huì)提出更多的問題。
月齡越大寶寶的模仿能力越強(qiáng)，寶寶可能會(huì)一會(huì)兒開一會(huì)兒關(guān)冰箱門，也可能把椅子推來推去，甚至跟大人一樣拿著抹布擦東擦西的，喜歡自己洗手，自己穿衣服等。
1歲半的寶寶記憶力和想象力也有所發(fā)展。如果把一件玩具藏起來，寶寶不會(huì)再認(rèn)為它會(huì)消失了，而是會(huì)努力地尋找。也能夠理解一些抽象的概念，如今天和明天、快和慢、遠(yuǎn)和近等，更喜歡問“為什么”。
1、食品要富有營養(yǎng)和易于消化，不要讓小兒吃過于香甜、酸辣的食物，因?yàn)樗菀自斐晌缚跍p退和消化不良。食物應(yīng)該做得軟些，可由原來的末、羹、泥”改為丁、塊、絲”。不要吃不該吃的食物，如帶刺激性的食物，整粒的`干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。
2、1歲—1歲半的寶寶正處于智力發(fā)育時(shí)期，讓寶寶經(jīng)常吃些深海魚(如馬哈魚、三文魚、鮭魚等)，自然就不會(huì)缺少益智因子。
3、1歲以后雞蛋仍不能代替主食，有些父母為了自己的寶寶身體長得更健壯些，幾乎每餐都給寶寶吃雞蛋，這很不科學(xué)。過多攝入雞蛋，會(huì)增加寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)，重者還會(huì)引起寶寶消化不良性腹瀉。
一歲半才送進(jìn)幼兒園的孩子，每天很難與親人分開。強(qiáng)行分開是不足取的。在開始階段，不要急于分離，母親可以陪著孩子在幼兒園呆一段時(shí)間。當(dāng)孩子對母親的依存開始轉(zhuǎn)向阿姨時(shí)，母親再離開。
孩子不愿去幼兒園時(shí)，母親應(yīng)該弄清楚原因，切實(shí)解決孩子的困難。
孩子說話是在人與人的聯(lián)系中學(xué)習(xí)的，給孩子創(chuàng)造好人與人進(jìn)行聯(lián)系所需要的環(huán)境，才能讓孩子發(fā)展語言能力?？傞_著收音機(jī)、錄音機(jī)，孩子不可能學(xué)會(huì)說話。
想讓孩子學(xué)外語的父母，自己必須對孩子說外語。
讓孩子自由游戲，不要輕易限制孩子的活動(dòng)。盡可能給孩子各種玩具，使他們體會(huì)到游戲的快樂。
這時(shí)的孩子，晚上睡覺前，最好有媽媽在旁邊陪著。
只要有機(jī)會(huì)，就讓孩子與同齡小朋友一起玩，不要對孩子過度保護(hù)，也不要強(qiáng)迫孩子交出心愛的玩具，因?yàn)楝F(xiàn)在孩子還不能理解謙讓。幫助孩子獲得社會(huì)交往的經(jīng)驗(yàn)。
了解自己孩子的發(fā)育情況并輔以適合的教育方法，讓自己的孩子成長得更好。