心理健康教育課的總結(實用18篇)

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    總結是對過去一段時間內的經(jīng)驗和教訓的歸納和概括,對于提高自身能力和進步非常重要。寫總結時可以參考相關資料和范文,可以借鑒一些優(yōu)秀的寫作技巧和表達方式。在這些總結范文中,我們可以找到啟發(fā)和靈感。
    心理健康教育課的總結篇一
    古人云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!痹诮裉焐鐣?,知己知彼仍然至關重要,尤其作為一個獨立的當代大學生,更應該剖析自我,認清自己的長短、優(yōu)劣,才能在日益激烈的競爭中把握自己的長處并使其得到充分發(fā)揮,才能脫穎而出,走好成才之路。通過大學生心理健康教育的學習,我們了解到如何正確認識自我,并分析自己的性格,由此我們才能解決好各種問題與矛盾。當代大學生面臨著巨大的社會壓力,所以如何調節(jié)好自己的精神、心理壓力,解決好理想與現(xiàn)實的沖突問題、人際關系問題及戀愛中的矛盾問題就顯得尤為重要。所以,我本著“剖析自我,走好人生之路”的主題,來進行自我梳理,作此論文。
    心理健康教育課的總結篇二
    學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學?!坝藶楸?,和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作:
    1、認真做好上海市心理達標校評估工作。
    本學期是上海市心理達標校的首次申報和評估,學校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報??偨Y了近三年的工作情況,認真撰寫了評估報告,并查找材料制作匯報ppt。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字,進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)78%的情況下順利通過了區(qū)的評審,最終上報上海市教育評估院評審并成為全區(qū)首批上海市心理達標校(全區(qū)中小學首批通過的26所之一)。
    2、舉辦第六屆校園心理劇大賽。
    舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂和少年健康快樂”,要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡游戲、情緒調節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領下,在班主任老師的關心指導下,進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高,首場中預年級和第二場初一年級的'比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩,體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關注和日益重視。
    3、開展青春期主題教育活動。
    青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開展“關愛女孩行動”,學?!俺砷L驛站”心理中心和吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關愛女孩,關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授,此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自己所存在的問題,在以后的學習生活中進行改進更好地成長,深受女生們的歡迎和好評。
    家長是學生的第一任老師,家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長,家長、老師、學生是創(chuàng)設良好學習心理環(huán)境的重要主體,三者缺一不可。同時,素質教育發(fā)展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂xx女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)的要求在吳涇中學進行試點,我認真制作講座ppt,精心準備講稿,通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例,剖析了引起當前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因,引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀,傳授科學的知識,開啟孩子健康快樂的人生。
    5、積極參加心理培訓和完成相關調研。
    本學期我參加了上海市“家庭治療”的專業(yè)培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了ncdacdf國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學習,并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查,工作量大,涉及到每個年級好幾個班級,我都認真按要求事先做好學生抽樣工作,然后協(xié)調年級組和班主任分批完成學生測量工作,得到了人口中心工作人員的贊賞。
    1、加強咨詢工作落實個案跟蹤。
    為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質,開發(fā)學生的心理潛能,塑造良好的人格,學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢,對學生進行適當?shù)男睦砀深A,為學生的心理發(fā)展提供必要的服務,指導和幫助。同時,對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作,及時疏導學生的負面心理情緒,給他們提供心理幫助。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等,另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導,效果良好,取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3x4次,每學期咨詢量達五六十次,有詳細記錄的咨詢輔導近二十次,個案跟蹤2x3個,其他幾位心理老師金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的輔導咨詢工作。
    2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓。
    開展心語心愿社團活動,一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺,讓他們先行接受心理學的知識、理念,學習初步的心理學的助人自助的技巧,體驗心理學的團體活動并從中獲益,更加完善自己的心理狀態(tài),讓健康的心理充滿陽光;另一方面,社團本著“關心你、我、他,為每一位會員的心理健康相互支持,奉獻愛心,協(xié)同發(fā)展”的宗旨,通過以社團成員為核心開展一系列活動,以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人,提升自己,發(fā)動學生,助人自助”的工作思路,每班延續(xù)傳統(tǒng)設置班級心理委員制度,了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識,開展知心委員培訓、開展團體活動,不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。
    根據(jù)吳涇中學20xx三年建設規(guī)劃和“快樂學習健康成長”新優(yōu)質學創(chuàng)建的要求,本學期重新修定了《上海市吳涇中學20xxx20xx心理健康教育三年規(guī)劃》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規(guī)劃,以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全,隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等,并積極向上海市心理健康教育示范校目標努力。
    心理健康教育課的總結篇三
    要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境,平等相待學生。在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信;師生心理交融的基礎是感性的交流,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質??傊?,加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,家長、教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐證明,心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。
    在活動中通過培訓、研討、展示活動,培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學校心理輔導機構建設,促進學校心理健康教育工作落到實處;落實義務教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課,做到有課時、有教師、有教學設計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究,逐步提高我校心理健康教育的質量,使學校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學化。
    心理健康教育課的總結篇四
    心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,我們還將進一步摸索和研究,希望得到學校領導的支持,以及專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質,促進學生個性社會化的實現(xiàn),為“樂和”校園作出新的貢獻。
    自第二學期以來,我校在“心理健康教育月”中,開展了以“陽光心態(tài)、健康成長”為主題,以“黑板報宣傳”、“心理影院”“團體輔導”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。
    1、“感恩主題”黑板報
    此次黑板報的主題為“感恩”,初一、初二學生積極參與,各班的板報也是各有特色,有介紹感恩節(jié)由來的;有感恩父母親人的;有感恩老師同學的;同學們在出黑板報找資料的同時明白了我們要懷揣一顆感恩之心,要與人為善,同學們與老師、班級同學還有家長的關系更近了。本次活動評選出優(yōu)秀作品。
    2、在心理健康活動月中,還開展了“心理課”的活動,初一、初二、初三年級的學生都積極參與,班主任也十分配合。
    初一的主題“好習慣帶來好成績”,初一學生剛剛步入初中生活,會有些不適應,也會把小學時的習慣帶到初中。可是,習慣有好有壞,好習慣應該保持而壞習慣則應糾正,老師在上課時充分利用心理游戲讓學生分辨自己習慣的好壞,并加以引導使學生知道如何培養(yǎng)好習慣。
    初二的主題“神奇的創(chuàng)造性思維”,對于初二的學生來說,經(jīng)過小學和初中的學習已經(jīng)漸漸形成了思維定勢,這次課程旨在幫助學生可以從小游戲中突破思維定勢,更好的思考和學習。
    初三的主題“釋放壓力,快樂學習”對于初三的學生,特別是下半學期起開始,已經(jīng)進入了復習模式,難免會感受到來自老師、家長的壓力,同時有的學生對自己要求嚴格,也會給自己造成壓力。而這堂課就是希望學生能釋放壓力,傳授一些簡單的舒緩、釋放壓力的方式方法,希望學生能調整好心態(tài),快樂的學習,用平常心迎接中考。
    3、初一、初二學生還去蘇州參加了社會實踐活動,參觀了孫武園和百鳥園,既學習了知識,又增進了同學們之間的關系,還提高了班級的.凝聚力。
    4、在班會課上我們還播放了《伴我高飛》這部經(jīng)典影片。
    據(jù)班主任反映,現(xiàn)在的初中生由于處在青春期且又是獨生子女,并不懂得與人良好的溝通,播放這部影片除了讓學生知道愛護野生動物之外,還教會了學生如何溝通,如何和父母敞開心扉,學生也反映漸漸的在交往中能夠體諒他人了。
    5、在即將中考之際,我校還組織了中考動員會。
    在迎接中考的日子里,部分考生容易急躁、而部分則容易緊張。所以我們不僅要調整作息時間,更重要的是對于應考心態(tài)的自我調整上。盡量使心態(tài)要平和,不要焦躁,不要因為題目簡單而過度興奮,也不要因為題目困難而憂傷。強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài),使自己在考試期間心理上能更適應、行為上能更協(xié)調,從而發(fā)揮出正常水平或超常水平,取得理想的成績。
    心理健康教育課的總結篇五
    1、各高校把大學生心理健康教育課列為公共必選課也開設心理咨詢室,并且進行心理普查,參觀了貴州師范大學的心理普查的儀器。特色是:多了一個讀答題卡的機器,可以許多學生共同進行普查,這樣節(jié)約時間。
    2、心理學方面的課題申報經(jīng)驗以及成果投稿經(jīng)驗。在申報心理健康課題方面各學校,各學員之間可以交流與合作。
    3、心理咨詢師的培訓以及考試時間。(每年5、11月考試)。
    (1)學校、分院、輔導員三層管理,組織心理健康小組,請校長任組長。
    (2)各班選出心理委員,由學校心理咨詢師進行定期的專業(yè)輔導,心理委員在各班起到最基礎的作用,并且可以作為學生與老師溝通的橋梁。
    (3)學校也組織教師成立教師的個人成長小組,每周一次,對輔導員等進行心理的疏導。教師心理健康了,學生才更可能心理更健康。
    (4)每年5月25日,“我愛我”為心理健康日,有的學校把這一周定為“心理健康活動周”,比如開展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動。
    (5)各個高校共同開展活動,心理健康教師和輔導員經(jīng)?;ハ鄿贤?,學會更好的處理學生心理問題。
    5、心理咨詢室開展工作的一點經(jīng)驗:
    首先,學生進行心理咨詢要預約時間。其次,有的高校會在開學的時候制作并且發(fā)放心愿卡,或者叫求助卡。在遇到心理問題的時候可以拿著求助卡到心理咨詢室咨詢。有學校開通心理咨詢熱線,實踐了以后,這個方法可操作性不強,遇到了電話被打爆的尷尬,沒有時間解決更嚴重的同學的心理問題。如果發(fā)放心理求助卡,學生會比較慎用自己手上兩次咨詢的機會。
    6、如何引起學校有關領導重視的經(jīng)驗:
    (1)有的高校請書記做心理健康領導小組長。
    (2)各分院設心理健康工作站。
    (4)多邀請媒體參與,可以通過電視媒體等方式引起有關方面重視7、申請心理健康工作的經(jīng)費經(jīng)驗。
    有的高校不以單項的名義申請工作經(jīng)費,比如:心理健康普查項目、心理健康日等等,他們是以計劃模式申請,就是計劃心理健康工作,比如學校有固定的咨詢室,咨詢師,還有心理健康教育培訓,等等。把心理健康教育成立一個體系,一個在工作計劃內的模式。
    8、還有一些輔導員和心理咨詢師處理小問題的交流等等。
    我收獲的還不僅僅是這些,還有許多心靈的觸動和感動,這些讓我終身受用,也讓我有一個更好更積極的心態(tài)去面對工作,非常感動有關領導給了我這次寶貴的學習機會,感激學生處領導的細心關注,給了我這一個重要的交流平臺,希望以后能多參加這樣的學習和交流,我一定會努力學習和吸取好的理論和經(jīng)驗,希望對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。
    心理健康教育課的總結篇六
    首先,非常感激有關領導給了我這次寶貴的學習機會,感激學生處領導的細心關注,給了我這一個重要的交流平臺,希望以后能多參加這樣的學習和交流,我一定會努力學習和吸取好的理論和經(jīng)驗,對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。
    為了加強貴州省高校心理健康教育骨干教師培訓工作,推動高校心理健康教育隊伍建設,根據(jù)工作安排,我參加了省教育廳在“貴州省心理健康教育骨干教師培訓中心”(貴州師范大學)舉辦的20xx年高校心理健康教育骨干教師培訓班。培訓時間為:20xx年12月4日12月9日。培訓教師為貴州師范大學心理學專業(yè)教授、副教授等。通過五天的學習我收獲很大,除了學習到了專業(yè)的理論知識以外,我還從各個培訓教師和同學們身上吸取了一些經(jīng)驗,畢竟我才是一個剛剛工作的新手,在理論方面學習還不夠,經(jīng)驗更無從談起,但是這一次的培訓給了我很大的啟發(fā)。我想從以下方面來總結一下我這次培訓的收獲:
    心理健康教育課的總結篇七
    由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
    在培訓時間的安排上未能充分考慮到參訓教師的實際情況。參訓的教研員絕大多數(shù)來自基層,很大一部分家在山區(qū),路程較遠,交通不便,而下午的培訓要到5:30才結束,這對他們來說是太晚了些,因此一過4:00,總會有不少教師請假趕路回家。
    心理健康教育課的總結篇八
    作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下要形成共識,要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
    教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
    心理健康教育課的總結篇九
    課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
    心理健康教育課的總結篇十
    12月5號,開辦典禮,心理學及大學生心理檔案建設,拓展訓練;12月6日,大學生常見心理問題及其解決對策,輔導員心理健康養(yǎng)成與維護心理。
    12月8日,學校心理危機干預,高校心理健康教育與輔導員專業(yè)成長;12月9日,交流與學習。
    心理健康教育課的總結篇十一
    一學期就要結束了,本班很多學生在學習方面都有了巨大的提高,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導,下頭我就本班的心理健康教育做小結:
    由于小學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別本事和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
    近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的本事。
    所以,經(jīng)過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式,讓學生在寓教于樂中理解相關的知識。
    在家長開放日,結合學生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應的指導,讓他們多關心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
    課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程,從教材資料看,各科資料都是很好的心理健康教育素材,在各科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,并且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
    由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。
    有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導他們熱愛生活、關心他人,培養(yǎng)他們的職責感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀積極的精神。
    在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育,在當今科學技術飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今日,我們更應當注重學生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學生良好的社會適應性,堅持健康的心理。
    實踐證明,教師僅有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們歡樂而歡樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
    心理健康教育課的總結篇十二
    結合學校心理健康教育周活動計劃,我校扎實開展以“心理健康”為中心的系列活動。通過活動進一步提高了師生心理素質,營造了良好的關愛心理健康的氛圍,增強了學生承受挫折、適應環(huán)境的能力,從而以良好的積極心態(tài)投入到學習和生活之中去。本次教育周活動起到了宣傳和普及心理知識的作用,達到了預期的目的和效果,現(xiàn)對我校開展“心理健康教育周”活動的情況作如下總結:
    學校高度重視本次教育周活動的開展,成立了“心理健康教育周”活動給領導小組。
    快樂和煩惱常伴隨著每一個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導致消極的人生態(tài)度,不利于學習和生活。各班級舉行了“放飛心靈快樂相隨”心理健康主題班會課。旨在指導學生如何面對煩惱,找到調整情緒的妙方,學會笑對人生,給自己信心。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調節(jié)、自我疏導,達到提高心理素質的目的。
    開展了“我的小小心愿”,把自己的心愿填寫在“心愿卡”上,并張貼在心愿墻上,活動得到了同學們的積極響應,活躍了學生的身心。
    (三)享用“心理快餐”
    伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴,釋放自己的身心,體驗快樂。
    (四)影視欣賞活動。
    在心理健康教育周活動中,我們根據(jù)學生的年齡特點,選擇了一些能夠引起學生共鳴的、獲得豐富內心感受與體驗的影視片組織學生觀看,讓學生理解影片的思想內涵,達到心理上的滿足、情感上的升華,獲得真、善、美的藝術熏陶。通過欣賞充分地感受并力圖走進人物的內心世界,并力求把自己體會到的、感悟到的寫下來。
    (五)個別咨詢與輔導。
    對學生進行個別輔導,使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對師生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。特別是畢業(yè)班的學生,面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
    心理健康教育課的總結篇十三
    在學習大學生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自我,也更有信心創(chuàng)造完美未來。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產(chǎn)生進取而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質。
    心理健康是大學生成才的基礎,心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
    心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。所以,大學生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強獨立性,進取主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
    心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎,心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。
    我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學、師生間關系,進取融入團體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。大學生活與中學生活有著很大的不一樣,然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質。同時也應當進取參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
    大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望。進取加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自我成為一個閃光點。進取參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學生的生活,并且為大學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經(jīng)過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié),適度的表達和控制情緒。
    人的靈魂是思想,而思想的基礎是心理。這門課程幫忙我塑造了一個自由高尚的靈魂,為我的健康成長供給了指導,為我的未來照亮了道路。
    接觸大學生心理課,讓我明白了,原先成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應。我學到了人生的首要課題:堅持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學會如何適應大學生活,如何規(guī)劃我的大學生活,了解到大學生不一樣的學習方法,并逐漸適應自覺學習,自我學習的方式,了解到大學生情感與健康種種問題及調節(jié)方法;學習了大學生的自我意識發(fā)展過程及特點,有意識地健全自我的自我意識,塑造健全的自我意識,更科學地了解自我,更充分地認識真實的自我.
    這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我,經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),在這門課程的指導下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。
    這門課程幫忙我規(guī)劃人生,對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃,剛進入大學的學生,必須要想好自我的一生準備做些什么樣的事,按自我的夢想,一步一個腳印向踏實的人生目標靠近。人的一生如果沒有目標,沒有方向,永遠是隨波逐流,得過且過,過一天算一天永遠都不明白自我會走到什么地方。一旦緊咬目標,你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量,并且會努力為自我的最終夢想而奮斗不已。
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    心理健康教育課的總結篇十四
    良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,是未來人才素質中的一項十分重要的資料。心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,又是社會發(fā)展對人的素質要求的需要。2006年,我院十分重視大學生心理健康教育工作,將心理健康教育與其他教學管理工作相滲透,心理輔導員融入學生當中,成為他們的知己,抓住社會轉型期學生的心理問題,在師生和諧的互動中,采取了一系列切實有效的措施,幫忙學生解決成長發(fā)展過程中面臨的困惑與矛盾。不斷增強服務意識,系統(tǒng)、全面地開展工作,普及心理科學知識,提高了學生心理學健康水平?,F(xiàn)將一年來的工作簡要總結如下:
    本年度我院成立了心理健康教育領導小組。加強了心協(xié)干部的選擇和培養(yǎng),和班級、宿舍心理信息聯(lián)絡員隊伍建設,多次舉辦交流會,促進了心協(xié)干部的認識和理論水平。
    構建了心理健康問題預警上報快速反應系統(tǒng)。在各班級宿舍都設立了心理聯(lián)絡員,堅持信息暢通。對重要情景,立即向報告,及時為學生供給幫忙、進行危機干預。本院趙耀東同學因肝炎導致心理障礙產(chǎn)生輕生想法,發(fā)現(xiàn)以后,多次找其開導,由于其不理解轉介治療,提議其休學療養(yǎng),及時化解了危險;一年中,學院無一例因心理問題導致的事故。
    此外,本年度我院重視了心協(xié)會員的發(fā)展工作,今年新發(fā)展會員80多人,會員人數(shù)翻了近兩翻,新生入會率到達了百分之七十。為我們院開展心理健康教育奠定了良好基礎。
    為全面科學地了解我校20xx級入校新生的整體心理健康狀況,在校心理中心的幫忙下,我院對120多名本科生進行了心理普查,施測率達100%,普查結果出來后,心理輔導員又及時對可能有心理問題的學生進行了面談,約請面談學生達20余人,并同時建立了問題學生的心理檔案。經(jīng)過此次普查為我院的學生教育管理工作供給了極為重要的第一手資料和提議,也為下一步心理健康教育工作和研究的開展供給了寶貴的科學依據(jù)。
    學生,極大地減少了學生出現(xiàn)心理障礙機率。
    為充分發(fā)揮心理協(xié)會的作用,本學期加強了學院心理協(xié)會的指導工作,輔導員對心理協(xié)會的日常工作、活動策劃、實施、總結等都提出明確要求,并嚴格把關。會院心協(xié)一年中組織較大的活動8次,并多次組織發(fā)傳單、簽名等等形式的小型活動。
    為了普及心理健康知識,提高我院大學生心理心理健康水平,塑造良好個性,豐富大學生的業(yè)余生活,活躍我院的學校文化氛圍,促進我院大學生的全面發(fā)展。本年度我院開展了豐富多彩的心理健康教育活動:
    針對體院學生血氣方剛,自控力差,容易沖動,使用暴力來解決問題,暴力沖突事件多的特點,四月分邀請了南通大學關工委委員、原南通師范學院體育系黨總支書記陳燕飛教授為同學們作了拒絕暴力的主題講座。用鮮活的事例,教育同學們要珍惜他人和自我的生命,學會自控,不能因為一時沖動,一失足成千古恨。
    5月份,耗資6000多元,應對全院學生,組織了《心心相映》晚會,經(jīng)過心理劇、手語操等節(jié)目的表演,豐富了學生的心理知識,提高了學生的心理自我調節(jié)本事。
    5月20日開始,院心協(xié)積極的組織各個班級開展了"塑造良好個性,演繹成功人生"的主題班會,心理協(xié)會派干部負責到具體班級,每個班級都交了策劃和活動總結.
    5月30日晚和6月2日晚,“院心協(xié)”分別組織我院學生參加了宣傳月主題活動:"心理知識趣味賽"和"攜夢同游"活動.活動取得較大成功,報名參加的人數(shù)到達一百三十多人,約占總人數(shù)的43.3%,到達了宣傳的目的.
    10月,“院心協(xié)”開展了以“感恩父母”為主題的征文比賽,從大一到大三都有許多同學報名參加。請了專門的評委進行評選,并給獲獎同學頒發(fā)了獎品,同學們反應很強烈。
    在十一月,結合我院的特點,開展了“新老生交流會”和羽毛球比賽。整個交流會過程中氣氛活躍,受到了廣大學生的歡迎,經(jīng)過交流端正了學生對待學習、生活的態(tài)度。
    針“12.5”宣傳月的主題:態(tài)度決定成功”舉辦了,演講比賽。
    1、充分發(fā)揮班會課的用。
    2、改善教育方式,注重對心理知識重要性的宣傳。
    3、建立心理知識專用宣傳專欄。
    4、拓展網(wǎng)絡咨詢、電話書信等形式的心理輔導與咨詢活動。
    心理健康教育課的總結篇十五
    在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程,學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,也是社會發(fā)展對人的素質要求的需要。為加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,增強青少年適應社會生活的適應能力,我校在進行心理健康教育的研究與實踐中,在上級領導的關懷下,在有關專家的幫助下取得了一些成績。下面將我校近年來開展心理健康教育的情況做一總結。
    20xx年海門實驗學校建立,對學生心理輔導室隨之也建立起來,但除了正常的上心理健康課以外,學生很少來心理輔導室,可能因為心理輔導室布置不符合對學生心理輔導的要求,很難營造一種讓學生傾訴的氣氛。2006年,我校兩名教師在南通團市委的培訓下,實際參觀了南通大學的心理輔導中心,以及參觀了通州中學的較為成熟的心理輔導室之后,我校投根據(jù)四星級心理輔導中心的標準,依據(jù)學校及學生的實際情況,大大改善了我校的心理輔導中心,改名為“心靈花園”。布置完成后的輔導中心充滿溫馨的氛圍,學生來的也多了,中午時間學生的來電也多了,切實為來訪的學生解決了生活、學習、人際交往情緒情感、自我意識發(fā)展中的諸多問題,促進了其人格的健康發(fā)展。我校心理輔導中心也被南通市團委評為三星級心理輔導中心。
    陳健校長十分重視學生心理健康教育,他本身是全國---(待填)學校從教師心理知識普及入手,重點培養(yǎng)骨干,我校的丁惠老師在20xx年通過全國三級心理咨詢師的考試,還有兩名教師多次參加省級或大市級的心理培訓,取得了由市區(qū)教委頒發(fā)的學校心理服務合格資格證書,并積累了較多的心理輔導經(jīng)驗,提升了我校的軟件建設。
    把課堂教學活動作為實施心理健康教育的主渠道。將心理學的基本常識直接引進課堂,來實現(xiàn)心理健康知識的普及。學校一直在初一年級開設心理健康教育課,心理課已成為我校學生的必修課。心理課的基本內容是:學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節(jié)心理課都要圍繞一個中心,對學生進行情感、意志,及人際交往等方面進行指導,并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法,在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。
    學生在學習了心理課之后,學生反映用心理課講到的觀點,處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準備,在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。很多學生學會了制作《心晴小報》,處理同學之間關系上能退一步,讓一步,同學之間的小矛盾不用老師,自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼,要講原則、方法;現(xiàn)在做事常常問一問為什么,做一做分析再去行動。
    2、在初二年級和初三年級開展心理健康知識講座:
    我校的寄宿生很多,針對初二、初三年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑,開展專題心理健康專題講座。針對初二年齡段學生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差,進行青春期性心理講座:《十四歲走向成熟的開始》;《與青春對話》、《科學記憶法》等。針對初三年級的學生面臨中考,擇業(yè)等問題,開展的心理講座有:《考試前的心理調節(jié)》;《應試技巧與心理準備》;《樹立自信是為成功的保證》等專題心理講座。如:《應試技巧與心理準備》的講座主要內容是學法指導,著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導,包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的應用,幫助學生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平。
    為了幫助初三學生克服考試焦慮的心理障礙,在初三中進行考試焦慮的心理測試,根據(jù)測試結果,進行《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的心理講座,系統(tǒng)的向學生介紹什么是考試焦慮,和同學們一起分析造成考試焦慮的原因,介紹排除考試焦慮的方法。并按照學生考試焦慮程度,分成若干小組分別進行輔導,進行系統(tǒng)的放松訓練。經(jīng)過輔導和訓練,絕大多數(shù)學生消除了考試焦慮現(xiàn)象,以積極的心態(tài)完成升學考試。我校歷年在中考中都取得了可喜的成績。
    為使我校心理健康教育不斷上水平,我校心理輔導室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理熱線等心理健康教育的途徑。
    心理健康教育課的總結篇十六
    本學期學校心理健康教育繼續(xù)以全面培養(yǎng)學生健康的心理素質為工作目標,在校長室的指導下,針對學生心理特點,圍繞學?,F(xiàn)代化德育報告的要求,開展了一系列行之有效的心理健康教育,取得了明顯效果。學生心理調控能力,自我滿意度均較理想。
    我們從提高對心理健康教育的認識著手,不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領導班子與研究骨干抓起,采取理論學習、問題討論、工作研究、經(jīng)驗總結等方法,逐步引起大家對這一課題的重視,逐步統(tǒng)一思想,為心理健康教育在學校的研究和實踐打下思想認識基礎。與此同時,還引導大家從素質教育的高度來認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到,加強心理健康教育,培養(yǎng)一系列健康的心理品質,能夠有效地促進學生全面發(fā)展。因此在全面實施素質教育的今天,我們沒有理由忽視心理健康教育。
    小學心理健康教育的開展,不管哪一種模式,落腳點都在教師,首先要對教師進行培訓。不但要對專兼職心理輔導教師進行重點培訓,而且要對全體教師進行培訓;不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強他們的實踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質,而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們提出這種教師全員培訓的模式,是源于教師心理健康教育,將要面向的是全體中小學生,是活生生的人,是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心,沒有一個良好的整體心理健康教育環(huán)境,心理健康教育的效果和質量將得不到保證??梢钥隙ǖ卣f,全員培訓,是中小學心理健康教育的生命。
    我們的做法是:有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓,期間通過對學生的常規(guī)調查了解學生對各學科及老師的喜歡狀況,通過家長的民意測評了解情況,還要求教師對照學生心目中的教師形象,作自我評價,進行自我“形象”整容。其次,通過青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育知識與技能等常識的校本培訓,使全體教師掌握基本的學校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明,這種教師全員培訓是十分必要的。
    在心理健康培訓過程中我們培訓采取的方式主要是:
    1。校本培訓。分發(fā)心理健康知識學習材料,每位教師自主學習;請兩位正在接受心理健康教育的老師(狄鳳珠陸琴)輪流作知識的宣傳和輔導技巧的指導。
    2。走出去。沒有學習、沒有借鑒,就不可能有很大的提高,因而,我們不放過任何一個有利的機會,創(chuàng)設條件組織有關教師到外校聽課學習,每次學習后都有新的體會和感悟,有效地提高了我校教師教育實踐能力。
    3。傳幫帶。對班主任一周心理健康教育工作中存在的問題,作針對性的個別指導,參與班級輔導工作、幫助解決具體問題,充分發(fā)揮每個教師的主動性、積極性和創(chuàng)造性,創(chuàng)設身心健康的和諧氛圍。
    1。集體教育和個別輔導相結合。一學期中,利用紅領巾廣播進行兩次全校性的心理健康知識宣傳;每個班級在一學期中開設兩節(jié)心理健康知識學習與輔導課,由思想品德課教師擔任;每位班主任老師對班中的一位有心理癥結的學生進行針對性的個別輔導;每位課任老師對所擔任學科中的一位有心理癥結的學生進行針對性的跟蹤輔導。與此同時,我們從學生之間存在的差異出發(fā),通過“陽光驛站”對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導。使他們盡快擺脫障礙,調節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。從一學期的活動來看,我們大多是輔導老師通過班主任透露的信息,主動采取了“出擊”,比如,利用召開大隊委會議時讓班干部聊聊班級管理中的苦與樂,針對一些問題有意識地進行點撥,提供一些建議。比如,在集體晨會中玩了一個游戲,鼓勵還想玩游戲的同學中午到“陽光小屋”做客。這樣,慢慢地讓同學們了解老師的行為,了解自己可以把煩惱講述給老師聽,老師會分擔自己的痛苦和煩惱,從而讓心理健康深入到每一位學生的心中。
    以家庭教育指導為鏈接,加強學校與家庭的聯(lián)系。心理健康教育不能僅限于學校教育這一領域,它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學生心理健康狀況相關聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育,進行年級段的心理問題分析與指導,利用家校路路通直接與家長進行有效的個別探討。實踐研究表明,家長能夠配合學校促進子女全面健康成長,成為學生心理健康教育中的一支重要力量,形成關心、支持、參與素質教育的良好環(huán)境,使學校素質教育得到橫向發(fā)展。
    學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生,它們共同服務于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展,服務于學校教育的總目的。心理健康教育的一些滲透結合學校德育工作、各學科的教學來進行。如“八好小標兵”、“雛鷹先鋒”“陽光少年”的要求,就滲透了心理健康教育的目標,語文學科中的相當一部分課文,也是很好的心理教育材料。
    心理健康教育課的總結篇十七
    (一)多方位開展未成年人心理健康活動。結合社區(qū)心理健康志愿服務站,通過開展專欄宣傳、心靈書簽、知識手冊、心理講座、知識競賽、親子活動等豐富多彩的`心理健康活動,普及心理健康知識,營造未成年人心理健康成長的良好氛圍。
    (二)心理咨詢服務常態(tài)化。結合社區(qū)志愿服務心里健康咨詢站,明確心理健康咨詢志愿常態(tài)化,確保咨詢服務隨時可開展,定期面向轄區(qū)未成年人及家長提供心理輔導服務。
    (三)加強心理輔導隊伍建設。該社區(qū)積極動員心理健康輔導人員參與心理輔導志愿服務活動,我志愿服務站定期為未成年人及家長提供心理健康輔導服務,引導未成年人心理陽光化,營造未成年人心理健康成長的良好氛圍。
    心理健康教育課的總結篇十八
    伴隨著教育改革的不斷推進和我市生命教育的廣泛開展,我?!笆?五”科研課題“高中生學習心理的分析與輔導"已圓滿完成任務,并取得了可喜的成績。心理健康教育作為素質教育的重要組成部分,已被我校列為校本課程,在全校推廣。豐富多彩的心理健康教育活動的廣泛開展,在促進學生潛能開發(fā)、個性完善、生命和諧發(fā)展方面,在促進班級和諧、學校和諧、家庭和諧、社會和諧方面做出了積極的貢獻。
    人的一生要怎樣活,才能活出精彩、活得有意義?這是每一個正常人必須思考的問題。特別是高中生,正面臨著人生的十字路口,需要對自己的人生有個正確的抉擇,就要充分地了解自己,有目的地發(fā)展自己,微笑地面對挫折,堅定自己的目標,用行動詮釋生命的價值。適時地啟迪學生的心靈、鼓舞學生的激情,讓每個生命都閃耀自己最獨特的光輝,是我們教育的責任和義務。
    由于不同的學生具有不同的個性和生活環(huán)境,對待生活的態(tài)度和對生活的感悟不同。不是每個學生總是快樂的、和諧的、有目標的;不是每個學生,你講了、你說了,他就會聽懂,并采取合理的行動去完善自己;也不是他們愿意沒有快樂、沒有激情、沒有斗志;只是他們缺乏對自己的了解和認識、缺乏信心與支持,缺乏對生命的理解和對社會的認知,缺乏維護自身和諧的心理品質。作為素質教育的重要組成部分,心理健康教育正是以人的生命個體與整體為對象,以形成和促進生命個體不斷向更好的方向發(fā)展所具備的認知、情感、意志品質、行為能力、良好個性品質等為重任,以促進人的全面和諧發(fā)展、提升生命質量為宗旨的教育。作為心理健康教育工作者,我們從不知到知,從不會到會,逐漸摸索、學習、總結、實踐,逐步形成了自己獨特的教育模式——以學校心理健康教育輔導為中心,以班級心理輔導活動為主陣營,以團體心理輔導和個別心理輔導為兩翼,以教育教學活動為載體,以學校大型活動和各種比賽為梯臺的立體的以整體帶個體,以個體促群體的心理健康教育輔導模式。
    我校心理健康教育輔導從最初的單一班級心理健康教育課逐步過渡到個別學生心理輔導,又從個別學生心理輔導發(fā)展為多種形式的心理健康教育輔導,我們一步步走來。在教育教學活動中,我們本著引領人、發(fā)展人、成就人的理念,通過形式各異的心理健康教育活動,多角度、全方位地啟迪學生的心靈,營造互敬、互愛、互助、積極、快樂的整體氛圍,讓每一個學生的生命活動充滿活力、讓每一名學生都能適度地彰顯自己的生命魅力,使他們活得真實、活得自在、活得健康快樂、活得有尊嚴、有品位。為此,我們開展了“一日一歌一活動”,“一笑一語一感謝”,“每日有感恩”,“三言兩語對自己”等日??鞓沸睦斫】祷顒?、各種個人才藝比賽活動、以班級為單位的各種評比競賽活動、心理社團的組建活動、心理健康輔導課等,從培養(yǎng)學生良好的“心念”出發(fā),引領學生積極參與體驗與行動,即“心動”,進而收獲內心的喜悅與幸福,健康與快樂,即達到“心悅”的目的。
    日??鞓沸睦斫】祷顒?,是我們提倡的整體與個體每日需加的心理健康營養(yǎng)餐:“一日一歌一活動”,即每個班級每天都要進行班言班歌說唱活動,每個學生每天都要進行一項自己喜歡的活動,為生命的精彩加力助威?!耙恍σ徽Z一感謝”,即每一次與人見面或交流要以一個微笑、一個問候開始,以一聲謝謝結束;“每日有感恩”活動是學生每天做一項感激父母的事情;“三言兩語對自己”是建立一種自我激勵機制,每天早中晚對自己各說三遍令自己愉快和進取的立志語,中午和晚上各說兩遍贊賞自己的語言;培養(yǎng)學生有益的行為習慣和懂得感激、懂得給予,自我激勵的良好心理品質,從中體味對生命的理解與尊重,體會生活的快樂與美好。
    學生的各種才藝表演和比賽包括繪畫、書法、美工展評,科技作品展評,文明禮儀活動評比,??稌院伞肺恼抡骷?,學校宣傳展板的設計,各種演講比賽、學生會的競選、心理健康報制作評比等,學校在發(fā)展學生的個性、特長上不遺余力地創(chuàng)造條件,營造成長與發(fā)展的空間,使學生在高中學習期間不僅學會了學習,學會了溝通、也學會了做人和自我成長,體現(xiàn)了生命活動的不同特色與意義。
    以班級為單位的各種評比競賽評比活動:包括同伴輔導活動比賽、班級與班級的辯論賽、班級“一新天地”心理健康宣傳評比、班歌班言評比,春季藝術節(jié)、秋季體育節(jié)、新生軍訓、隊列隊形比賽、各種球類比賽等。學生的心理健康狀況的改善、心理素質的提高、生命價值的提升與個體對事物的辯證領悟,以及外界環(huán)境對個體良好心理形成的推動有關,因此我們非常注重學校整體心理健康氛圍的營造。通過各種比賽活動,豐富了學生的成功體驗,增強了學生的團體意識、集體榮譽感,鍛煉了學生的意志,使學生積蓄的能量和情感有了釋放的途徑,同時也緩解了學生緊張的學習壓力,為學生盡情展示不同群體的生命特質提供了舞臺與氛圍。
    心理社團的組建:由于我校是獨立高中,生源來自各個不同的地區(qū),學生的各種適應能力不同,學習基礎不同,人與人的關系比較復雜,為能使學生較快的進入良好的學習氛圍,培養(yǎng)學生健全的人格,促進學生心靈的健康成長,我們組建了學?!耙恍隆毙睦斫】瞪鐖F,成立了各班“一新”心理健康小組,目的是通過心理健康小組成員,在各自的班級近距離的與同學溝通,以自己健康的心理狀態(tài)、適宜的語言與行為,理解、鼓舞、帶動班級同學形成積極健康的學習心理氛圍,及時給予需要幫助的同學以關心、支持,并將班級學生的具體情況反映給心理老師,使心理輔導更具現(xiàn)實性、目的性,實效性。這些心理健康小組成員都是經(jīng)過“一新”社團組織的團體心理輔導培訓的骨干,經(jīng)過培訓,他們基本掌握了有關的心理健康方法和心理輔導技術,能夠勝任班級心理健康輔導助手的重任,為營造學校整體心理健康氛圍起到了重要的作用,極大的推進了我校心理健康教育的發(fā)展和生命教育的深化。心理健康“一新”社團自成立以來,積極開展心理活動,每學年一次的心理心理健康活動宣傳周,參與人員多,活動內容豐富,影響廣泛,效果明顯。協(xié)助心理咨詢室建立新生心理檔案,協(xié)助管理網(wǎng)絡心理咨詢中心。利用櫥窗、小報等方式宣傳心理知識,營造良好的心育氛圍。培養(yǎng)一大批學生心理骨干,強化他們“心理宣傳員、疏導員、預警員”的作用,讓心理健康教育到班級、貼近每一個學生,從而使溝通更為順暢、問題解決更加及時、辦法更易被接受,早期發(fā)現(xiàn)、早期預防心理危機,提前預警,杜絕不良事態(tài)的發(fā)生發(fā)展,促進學生人格完善和生命活動的正常進行。每年政教處、團委、心理咨詢室、學生會、“一新”心理社團等部門聯(lián)合舉辦心理宣傳周,在5.25全國大中學生心理健康日來臨之際,舉辦以宣傳心理知識為主題的宣傳報評比活動,班歌班言演唱活動,心理日志制作活動,文明禮儀實踐活動,弟子規(guī)學習踐行活動等,極大地提高了學生的心理健康意識和參與活動的積極性。
    同伴心理輔導是我校心理健康輔導的主要形式,成員由學校心理輔導室下設各班心理健康小組成員(組長、聯(lián)絡員、宣傳員、自愿者)組成。同伴輔導在學校心理健康輔導室的指導幫助下,具體開展工作。兩年來我校學生心理輔導開展得有聲有色,豐富多彩,學生參與人數(shù)逐年增多,學生的心理健康水平逐年提升。
    團體心理輔導是在心理老師的精心策劃下,分期分批進行的。在團體輔導過程中,我有如下體會:
    1、心理健康小組的成員選擇很重要。我們必須選擇那些有愛心、有責任心、有信心、有恒心、有耐心、有上進心、有一定組織能力、性格開朗、熱情大方、樂于助人的學生加入這個組織,他們經(jīng)過培訓后能馬上投入工作,并能把班級其他同學的積極性調動起來,這將大大縮短學生對各種環(huán)境的適應時間,較快地推進了班級學習心理氛圍的形成,提高了心理輔導的效率。
    2、團體培訓的時間選擇也很重要,我們往往選擇在學生剛入學的第一個月開展工作。我們施行的是邊培訓邊實習的模式,針對學生剛入學的不適應,我們進行的是交往培訓:包括如何介紹自己,如何認識他人,心情故事,學習方法探討等活動,通過活動使同學之間的距離很快的拉近了,這對穩(wěn)定學生的茫然情緒和建立新的同伴支持系統(tǒng)起到了重要的作用。
    3、要嚴格遵守心理輔導的保密原則,只有這樣才能獲得學生的信賴。心理小組成員要嚴格遵守保密原則,對在同伴輔導過程中了解的有關個人隱私,不準向其他人泄露,最大限度的保護同伴的有關信息。做到不指責、不挖苦。
    4、心理健康小組成員要不定期向心理老師反映班級同學情況,跟蹤某些學生的心理發(fā)展,以便總結心理輔導的經(jīng)驗,形成各班級獨特的心理輔導模式。
    5、定期組織心理健康成員交流和培訓,掌握心理健康成員的心理狀態(tài),提高他們進行心理輔導的能力,更好地服務于同學,以保證心理健康工作的深入開展。
    6、定期走訪學校領導、教師和同學,切實掌握有關信息,使心理輔導的開展,方向明確、方法得當。
    心理健康輔導課是以班級為單位,師生共同探討心理問題的最直接的一種授課形式,也是學生喜聞樂見的教育形式。通過問題設定,選擇恰當?shù)捏w驗活動,使學生表達不同的感受,針對出現(xiàn)的問題和不良情緒進行討論,發(fā)表見解,尋找解決問題的最佳途徑,學生的參與熱情很高,發(fā)表見解很有特點,喜歡多上這樣的課,其他教師也說,把其他課改成心理課吧!表達了他們對心理課堂氛圍的一種渴望。由于這樣的心理輔導課,沒有固定的課時,我們只有占用班會或體活的時間,創(chuàng)造條件開展此課,對于發(fā)現(xiàn)不同學生的心理特點,善加引導,點燃希望,激勵他們的行動,培養(yǎng)他們良好的心態(tài),形成健全的人格非常有幫助,我們希望心理輔導課能得到上級部門的高度重視,使其成為學生生命教育的必不可少的護航艦。
    學校通過開展多元化的心理健康活動,點燃了學生積極向上的激情,發(fā)展了學生熱愛生活的情感,營造了健康快樂、積極進取的學校心理健康氛圍,實現(xiàn)了舒緩學生的學習壓力,促進了學生知、情、意、行和諧發(fā)展的目標,健全了學生的人格,推動了學校心理健康教育深入廣泛地開展,極有效地促進了學校教育教學效果的提高。通過學生心理健康活動的主動參與,不僅鍛煉了學生與人溝通的能力、組織能力、分析并解決問題的能力,而且促進了人與人的和諧、人與環(huán)境的和諧、以及自我內心的和諧,大大改善了學生心理健康的狀況,全方位地促進了學生心靈的發(fā)展和生命的成長。為此,我們將一如既往,將心理健康教育滲入班級、滲入每一個學生的心田,爭取班級學生在校的時間里,每周有一次固定的與心理教師面對面進行溝通的機會,把心理健康教育真真正正地做到恰當之處,使每一個生命個體都能盡情炫動自己的光彩。