教案的編寫需要教師的教育教學(xué)素養(yǎng)和專業(yè)知識。在編寫教案之前，我們還應(yīng)該調(diào)查和分析學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和需求，合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式。教案是教學(xué)過程中的重要參考資料，你可以從中學(xué)習(xí)到一些教學(xué)設(shè)計的思路和方法。
成長不煩惱煩惱教案篇一
1、情感、態(tài)度與價值觀：悅納自己的優(yōu)點和缺點，學(xué)會全面、客觀地評價自己，樂觀、正確地對待成長中的煩惱。
2、知識與能力：能全面客觀地評價自己，了解控制沖動的一些基本方法。
悅納自己。
情景體驗、討論、案例分析。
導(dǎo)入：前不久，有一位同學(xué)給老師寫了一封信，向老師訴說了自己的苦惱。的確，13、14歲的我們開始進入了青春期，大家在成長過程中也常常伴隨著一些或大或小的煩惱。有一首歌——《小小少年》唱出了我們的心聲。讓我們一起來欣賞一下吧(欣賞歌曲：《小小少年》)。
思考問題：隨著年歲的增長，為什么“小小少年”的煩惱增加了?
(師引導(dǎo))進入青春期后，我們的身體發(fā)生明顯變化，會產(chǎn)生一系列特殊的生理變化，同時心理也會發(fā)生一系列的變化，充滿矛盾。
師：請同學(xué)們想一想，生活中的我們都遇到過哪些煩惱?
生(發(fā)言)：如考試考不好、父母偷看自己的日記、個子太矮、眼鏡度數(shù)太深、朋友不理解自己……(學(xué)生訴說煩惱時，適當做好記錄)。
師：那么，面對成長的煩惱，我們該怎么辦呢?既然煩惱不可避免地會伴隨著成長來到我們身邊，就讓我們善待青春，為煩惱找個出口吧!
新授：
探究活動1：“面子”問題(點擊播放生活中不如意的例子)。
提問：1、個子高矮與面子有關(guān)嗎?生活中類似的“面子”問題還有哪些?
2、對中學(xué)生而言，應(yīng)該怎樣看待“面子”問題?
師(引導(dǎo))：在日常生活中，愛面子是人之常情，每個人都關(guān)注別人對自己的評價，但關(guān)鍵是我們首先要分清哪些是我們應(yīng)該爭取的“面子”，哪些是不應(yīng)該計較的“面子”。為了不應(yīng)該計較的事而爭“面子”是不可取的，比如穿著上攀比、發(fā)型上另類既不符合中學(xué)生禮儀規(guī)范，又增加了家庭的負擔，是缺少自信的表現(xiàn)。
對于自己的缺點?——也不應(yīng)回避，而要坦然接受。對于可以改變的缺點，應(yīng)積極爭取改變。
標題：名人改變?nèi)秉c成功的例子。
探究活動2：一起來做“形象設(shè)計師”
哪些是難以改變的?哪些是可以通過自己的努力去改變的?如何改變呢?
師：可對于不可以改變的缺陷，如相貌，爹媽生下來就這樣子，怎么辦呢?請大家看一則寓言：探究活動3：(播放flash動畫：農(nóng)夫和水罐)。
提問：1.“有裂縫的水罐”為何感到痛苦和自卑?你有沒有類似的感受，說給大家聽聽。
2.農(nóng)夫的話對你有何啟示?
師：每個人都是一只有裂縫的水罐，都有自己的不足，又有自己的長處，水罐有裂縫正好澆出一路美麗的鮮花，如果我們的眼睛只看到自己的.缺憾和不足，而看不到自己的“閃光點”時，就會認為事事不如人，久而久之形成自卑心理。如果我們將眼球轉(zhuǎn)個角度，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，不僅可以使自己心情開朗，而且可以給別人帶來快樂，何樂而不為呢?因此，我們要學(xué)會悅納自己。(教師引導(dǎo))。
標題：什么是悅納自己?
請根據(jù)平時別人對自己的評價和自己對自己的評價，用“雖然我……但是我……”說一段話。
(師)對學(xué)生的表現(xiàn)進行評價，雕塑家羅丹說過：“生活中不是缺少美麗，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！弊屛覀兇舐曊f出來：人無完人，金無足赤!世界上只有一個我，我是世界上獨一無二的!(讓學(xué)生大聲喊出來)。
師：善于接納自己的缺點是自信的表現(xiàn)，這是否意味著對自己的缺點放任不管，聽之任之呢?我們共同來看一則發(fā)生在小男孩身上的故事。(教師提問：)。
探究活動4：37根釘子。
1、上文中“釘釘子”，“拔釘子”，“釘子洞”分別代表什么?
2、有同學(xué)認為，既然洞眼無法恢復(fù)，那就沒有拔釘子的必要了，這種觀點對嗎?為什么?
3、.列舉自己在生活中情緒沖動的事例或了解的別人情緒沖動的事例，并談?wù)労蠊?BR> 4、面對沖動，我們還有哪些好方法?
標題：心理小貼士。
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師介紹幾種克制沖動的方法。
1.推遲憤怒法：沖動前，在心中默默地數(shù)數(shù)，從1數(shù)到100，給自己三分鐘的冷靜。
2.環(huán)境轉(zhuǎn)換法：可以到操場上跑幾圈，大聲喊幾聲，或參加別的活動，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
3.思考后果法：沖動前，多想想如果這樣做會產(chǎn)生哪些不利結(jié)果，多想想道德、法律的要求。
標題：生活劇場。
1.在課堂上同學(xué)找你借文具，老師以為你在和別人講話，批評了你，你會……。
2.放學(xué)路上，你和小剛路過網(wǎng)吧門口，小剛提出進去打游戲，你會……。
3.語文測驗考了不及格，爸爸很生氣，狠狠地訓(xùn)了我一頓，你會……。
師：善于接納自己的缺點，是否意味著對自己的缺點放任不管，聽之任之呢?
讓學(xué)生總結(jié)后，師指出：悅納自己并不是意味著放縱自己的缺點和不足，而是要求我們在發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足之后勇敢接受，并予以改進和提高。
總結(jié)板書：
生理變化。
認識煩惱充滿矛盾。
心理變化正確認識自己。
話說煩惱克服自己的不足。
個子與面子展示自己的優(yōu)點。
挖掘自己的潛力悅納自己。
沖動與自制提高自我控制能力。
文章欣賞：配樂詩《無題》。
結(jié)束語：煩惱人人有，多少各不同。正確認識它，巧妙排除它。讓我們勇敢面對煩惱，和快樂并肩跑!
成長不煩惱煩惱教案篇二
今天，我讀了商曉娜寫的《成長不煩惱》這本書。
這本書由“馬一左馬一右吵架了”、“運動會之前”、“成長不煩惱”等故事合成的。其中，我最喜歡“成長不煩惱”這個故事，它主要講了馬太太有了自己的微博后，就關(guān)注陌生人。有一天，馬太太從微博上看見了幾條尋人啟事后，就打算每天去接馬一左和馬一右。馬一左馬一右非常驚奇，馬太太就說，她害怕馬一左和馬一右會被陌生人拐走。“成長不煩惱”講的就這些馬一左和馬一右成長中的事情，從中我體會到爸爸媽媽有多么關(guān)心和愛我。
讀完這本書，我的感悟很多，我也發(fā)現(xiàn)生活中的細節(jié)也有跟這本書的內(nèi)容相似的地方。
成長不煩惱煩惱教案篇三
1.在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。
3.通過“勇登陽光島”活動，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。
在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
1.教師：課件。
2.學(xué)生：頭飾、照片。
2課時。
第一課時授課日期：一(2)3.27一(3)3.28
學(xué)生活動批注。
一、唱兒歌，認識嚕嚕豬。
1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥?，它的名字叫嚕嚕豬。來，我們大家跟嚕嚕豬打個招呼。
2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。
3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?
4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?
1與主人公打招呼。
2聽歌。
3討論。
4討論學(xué)習(xí)。
喜歡參與活動是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動情境，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。
二、聽故事，走近嚕嚕豬。
1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。
2.小朋友們，聽完了這個故事，你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?
3小朋友們聽得可真認真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點兒都不開心。1.聽故事。
2.了解煩惱。
3.小組內(nèi)進行交流。
4.認真聽老師講述充分利用《嚕嚕豬的'煩惱》這一繪本故事，生動再現(xiàn)嚕嚕豬學(xué)校生活中的煩惱，喚醒學(xué)生的情感和生活經(jīng)驗，拉近教材和學(xué)生生活的距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。
三、作對照，自我剖析。
1.小朋友們，嚕嚕豬在成長中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進“觀察哨”。
2.“觀察哨”里，我們看到了四個場景，請小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?
3.下面我們分成四個小組，分別對圖中的四個場景進行討論。討論的問題是。
(1)對于圖中的這個小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?
(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請小組同學(xué)共同來幫助你解決。
(3)推選一名小組代表，準備作匯報交流。
4，現(xiàn)在，我們請各小組的代表來匯報你們討論的幾個問題，以及解決這些問題的方法。
1.認真聽老師講述講故事的要求。
2.學(xué)生討論。
3.在小組內(nèi)討論。
4.學(xué)生匯報。通過小組活動鼓勵學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與。
學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報時，通過傾訴和傾聽，營造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗。
1.小朋友們，“觀察哨”活動讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會了怎樣面對這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。
下面我們來玩一個游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。
2，游戲：吹氣球。
(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。
(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動。
4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會趕跑煩惱。1專心聽講。
4認真聽小結(jié)吹氣球這一游戲，旨在讓學(xué)生通過生動有趣的活動，感受煩惱帶給自己的不快樂、不順心，了解這些煩惱是不利于身心健康的，從而產(chǎn)生積極的心態(tài)，從主觀上想要擺脫煩惱。在這個過程中，生自主體驗感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。
成長不煩惱煩惱教案篇四
1.在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。
3.通過“勇登陽光島”活動，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。
在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
1.教師：課件。
2.學(xué)生：頭飾、照片。
課時安排2課時。
第一課時授課日期：一(2)3.27一(3)3.28
學(xué)生活動批注。
一、唱兒歌，認識嚕嚕豬。
1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥?，它的名字叫嚕嚕豬。來，我們大家跟嚕嚕豬打個招呼。
2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。
3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?
4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?
1與主人公打招呼。
2聽歌。
3討論。
4討論學(xué)習(xí)。
喜歡參與活動是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動情境，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。
二、聽故事，走近嚕嚕豬。
1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。
2.小朋友們，聽完了這個故事，
你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?
3小朋友們聽得可真認真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點兒都不開心。1.聽故事。
2.了解煩惱。
3.小組內(nèi)進行交流。
距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。
三、作對照，自我剖析。
1.小朋友們，嚕嚕豬在成長中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進“觀察哨”。
2.“觀察哨”里，我們看到了四個場景，請小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?
3.下面我們分成四個小組，分別對圖中的四個場景進行討論。討論的問題是。
(1)對于圖中的這個小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?
(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請小組同學(xué)共同來幫助你解決。
(3)推選一名小組代表，準備作匯報交流。
2.學(xué)生討論。
3.在小組內(nèi)討論。
4.學(xué)生匯報。通過小組活動鼓勵學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與。
學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報時，通過傾訴和傾聽，營造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗。
四、玩游戲，拓展延伸。
1.小朋友們，“觀察哨”活動讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會了怎樣面對這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。
下面我們來玩一個游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。
2，游戲：吹氣球。
(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。
(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動。
4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會趕跑煩惱。
感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。
作業(yè)設(shè)計向家長說說學(xué)習(xí)體會。
成長不煩惱煩惱教案篇五
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進而選擇科學(xué)、恰當?shù)慕虒W(xué)方法。那么應(yīng)當如何寫教案呢？下面是小編幫大家整理的成長不煩惱煩惱教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1.在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。
3.通過“勇登陽光島”活動，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。
在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
1.教師：課件
2.學(xué)生：頭飾、照片
課時安排2課時
第一課時授課日期：一(2)3.27一(3)3.28
學(xué)生活動批注
一、唱兒歌，認識嚕嚕豬
1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥眩拿纸袊Ｘi。來，我們大家跟嚕嚕豬打個招呼。
2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。
3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?
4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?
1與主人公打招呼。
2聽歌。
3討論。
4討論學(xué)習(xí)。
喜歡參與活動是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動情境，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。
二、聽故事，走近嚕嚕豬
1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。
2.小朋友們，聽完了這個故事，
你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?
3小朋友們聽得可真認真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點兒都不開心。1.聽故事。
2.了解煩惱。
3.小組內(nèi)進行交流
距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。
三、作對照，自我剖析
1.小朋友們，嚕嚕豬在成長中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進“觀察哨”。
2.“觀察哨”里，我們看到了四個場景，請小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?
3.下面我們分成四個小組，分別對圖中的四個場景進行討論。討論的問題是
(1)對于圖中的這個小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?
(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請小組同學(xué)共同來幫助你解決。
(3)推選一名小組代表，準備作匯報交流。
2.學(xué)生討論。
3.在小組內(nèi)討論。
4.學(xué)生匯報。通過小組活動鼓勵學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與
學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報時，通過傾訴和傾聽，營造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗。
四、玩游戲，拓展延伸
1.小朋友們，“觀察哨”活動讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會了怎樣面對這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。
下面我們來玩一個游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。
2，游戲：吹氣球。
(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。
(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動。
4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會趕跑煩惱。
感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。
戰(zhàn)勝煩惱心情愉悅
作業(yè)設(shè)計向家長說說學(xué)習(xí)體會。
成長不煩惱煩惱教案篇六
隨著一天天長大，有很多同學(xué)會說：“真懷念幼兒園的時光，多快活呀！”“成長好煩，我真想一輩子都不長大。”我起初也這么想，可之后漸漸改變了這個想法。讓我改變這個想法的，就是《女生日記》這本書。
書中的主人公冉東陽是個善解人意、情感豐富的小學(xué)六年級女生，她雖然不漂亮也不聰明，但卻是那種同學(xué)、老師都喜歡的魅力女孩。
冉東陽樂于助人：她的好友梅小雅的媽媽要做生意，可有沒有本錢。于是，冉東陽千方百計地蓄錢，最后最后蓄夠了錢。幫梅小雅的媽媽開起了小百貨店，而且還幫她去進貨。
冉東陽足智多謀：在遇到幾個人就要搶她錢時，她急中生智，裝作與身邊的陌生叔叔認識的樣貌，和他說話，從而躲過了那幾個想要搶她錢的人。
我十分敬佩冉東陽的能干：在馬加同學(xué)的父母出了車禍，有個小弟弟馬達沒人管時，冉東陽挺身而出，細心照料小馬達，小馬達被她照料的很好，不但不哭不鬧，反而還“咯咯”地笑。冉東陽真是個值得欣賞、值得佩服的人。
這本書是我明白了許多以前不明白的道理，告訴我怎樣度過一段敏感而有重要的時光，說明了快樂地成長和成長的快樂，給我很多很多的啟示，讀起來簡單，感受卻深刻，它告訴了我們?nèi)绾螒?yīng)對生命的成長，還告訴我們：成長不煩惱！
親愛的女同學(xué)們，都讀一讀《女生日記》吧！讓我們一齊快樂學(xué)習(xí)、快樂成長，成長不煩惱！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
成長不煩惱煩惱教案篇七
成長的路上總會淚流滿面，成長的路上總會磕磕絆絆；成長總會帶給我們一些煩惱，總會帶給我們一些壓力；但親情在、友情在、師生情在；成長，我不煩惱！
在成長的過程中，我煩難過、害怕過，曾也被成長的煩惱包圍。到這人世間，每個人都有過成長的煩惱；煩惱，它或許是當你嘗試新的東西是的困惑，或許是老師布置的任務(wù)對你自己來說太難，更或許是你的友誼出現(xiàn)了變更等等。煩惱，它代表了很多。
我也有過煩惱，它曾讓我后悔萬分，也曾讓我淚流滿面；但是親情，使我的煩惱減輕。因為，親情給了我幸福，讓我懂得了家人的愛；更讓我懂得了家人們給予我的寬容與關(guān)心。也正是一步步的成長，才使我一點點懂得感恩。成長帶給我的煩惱，逐漸逝去了，更讓我學(xué)會了的是懷著一顆感恩之心，因為家人們，他們給予了我太多太多，總是默默無聞，無私奉獻，不圖回報，只為我們健康快樂的成長。所以，成長不煩惱！
成長即使有煩惱，但我們也不要怕，去戰(zhàn)勝它！
在成長中帶給我們的煩惱時，友情也起到了很重要的一元素；友情，嘗嘗會使我們覺得人間處處有溫暖。因為朋友，因為朋友帶給我們的快樂、溫暖。朋友使我們在成長中不孤單，有競爭力，也有喜笑顏開。朋友與我們一起去克服成長帶給我們的煩惱，一起去學(xué)習(xí)，去成長。朋友帶給我們的溫暖或許是，在自己“摔倒”時他伸出的一只手；或許是在你哭泣時，遞給你一張紙巾等等，這往往都會使我們覺得溫暖萬分。所以，朋友使我們成長不煩惱！
老師，一位辛勤的園丁，細心而又無私的教育我們；或許有人會問:老師？老師會讓我們成長不煩惱嗎？我來為你揭曉答案！在成長的路上，我們需要老師的指引。我們的煩惱，常常會使我們費盡心思，但老師，總會教導(dǎo)我們！
在成長的過程中，我們有煩惱，有壓力，可以適當?shù)陌l(fā)泄一下，常懷著感恩之心。成長，它會使我們知道做人的道理；煩惱，它也讓我們學(xué)會了耐心對待。
成長不煩惱煩惱教案篇八
今天，我讀了商曉娜寫的《》這本書。
這本書由“馬一左馬一右吵架了”、“運動會之前”、“”等故事合成的。其中，我最喜歡“”這個故事，它主要講了馬太太有了自己的微博后，就關(guān)注陌生人。有一天，馬太太從微博上看見了幾條尋人啟事后，就打算每天去接馬一左和馬一右。馬一左馬一右非常驚奇，馬太太就說，她害怕馬一左和馬一右會被陌生人拐走?！啊敝v的就這些馬一左和馬一右成長中的事情，從中我體會到爸爸媽媽有多么關(guān)心和愛我。
讀完這本書，我的感悟很多，我也發(fā)現(xiàn)生活中的細節(jié)也有跟這本書的內(nèi)容相似的地方。
成長不煩惱煩惱教案篇九
隨著一天天長大，有很多同學(xué)會說：“真懷念幼兒園的時光，多快活呀！”“成長好煩，我真想一輩子都不長大。”我起初也這么想，可后來漸漸改變了這個想法。讓我改變這個想法的，就是《女生日記》這本書。
書中的主人公冉東陽是個善解人意、情感豐富的小學(xué)六年級女生，她雖然不漂亮也不聰明，但卻是那種同學(xué)、老師都喜歡的魅力女孩。
冉東陽樂于助人：她的好友梅小雅的媽媽要做生意，可有沒有本錢。于是，冉東陽千方百計地蓄錢，最后終于蓄夠了錢。幫梅小雅的媽媽開起了小百貨店，而且還幫她去進貨。
冉東陽足智多謀：在遇到幾個人就要搶她錢時，她急中生智，裝作與身邊的陌生叔叔認識的樣子，和他說話，從而躲過了那幾個想要搶她錢的人。
我非常敬佩冉東陽的能干：在馬加同學(xué)的父母出了車禍，有個小弟弟馬達沒人管時，冉東陽挺身而出，細心照料小馬達，小馬達被她照料的很好，不但不哭不鬧，反而還“咯咯”地笑。冉東陽真是個值得欣賞、值得佩服的人。
這本書是我知道了許多以前不知道的道理，告訴我怎樣度過一段敏感而有重要的時光，說明了快樂地成長和成長的快樂，給我很多很多的啟示，讀起來輕松，感受卻深刻，它告訴了我們?nèi)绾蚊鎸ι某砷L，還告訴我們：！
親愛的女同學(xué)們，都讀一讀《女生日記》吧！讓我們一起快樂學(xué)習(xí)、快樂成長，！
成長不煩惱煩惱教案篇十
曾為花開花謝而傷感抒懷，殊不知，花的凋謝，不僅是結(jié)局，更是另一種開始。“花謝花飛花滿天，紅綃香斷有誰憐”，林黛玉的一曲《葬花吟》不知感動了多少少男少女。只是花的謝，是為了來滋養(yǎng)土地，來年春天繼續(xù)綻放屬于她的的美好?！奥浼t不是無情物，化作春泥更護花。”準確形容除了這種花落未央的情態(tài)。
曾因某次失敗而淚跡斑斑，殊不知失敗只是成功的前奏。失敗的存在，就是為了襯托成功，使成功顯得彌足珍貴?！笆∈浅晒χ浮?，沒有失敗，就沒有嘗試，而沒有嘗試又哪來的成功呢？失敗與成功本是同根，在某種情況下，成功面臨著失敗，而失敗亦可轉(zhuǎn)化為成功。當遇到失敗的時候，一轉(zhuǎn)身，也許成功就在你眼前。發(fā)明大王愛迪生的一生也不是都是成功，更何況我們呢？曾因友情而煩悶懊惱。殊不知培養(yǎng)費也需要理解與關(guān)心，友情是相互的。每次都認為自己對朋友很好，而朋友對自己卻不過如此，但每個人對朋友的衡量標準是不同的，有可能你認為他對你不夠關(guān)心，而他卻認為他已經(jīng)對你很好了。我們每個人都應(yīng)該學(xué)會走進他人的心扉，試著去與他人溝通，彼此進行心靈交換，倘若如此，人與人只見到距離一定會越來越近。
曾因嘮叨而煩惱不堪。殊不知父母總是用嘮叨來表示自己對孩子的牽掛與關(guān)心。在他們眼中我們永遠是孩子，不管多大，都是不諳世事的孩子。他們愛我們，害怕我們受到傷害，所以總是把自己的想法強加給我們?？赡暧椎奈覀儫o知啊，傻傻地去厭惡父母的嘮叨，甚至于與他們對著干。其實，那一聲聲的嘮叨，就是那最美最幸福的愛?。∥一砣婚_朗，原來，成長沒有煩惱，那些所謂的煩惱，實際上就是我們的幸福呀！
成長不煩惱煩惱教案篇十一
一眨眼的功夫，房子前面的小樹就看不到頂邊了。當我回頭看時，成長的足跡只留給我無限的快樂.
小時候，我在父母溫暖的懷抱中過得很開心。當我進入小學(xué)時，知識充斥著我無知的頭腦。我沉浸在知識的海洋里，坐在數(shù)字組成的船上，劃著文章組成的槳，在里面思考，在里面背誦。漸漸的，我快樂的長大了。
不可否認，快樂就像蜂蜜。吃多了，有一些奇怪的苦味。
記得有一次，成績很不理想，很難過。他們中的一個可以在家里找到一絲安慰。沒想到，他們第一次吼我。一天下來，他們讓我多做一些買來的試卷，把我疲憊的身體拖到房間，想在床上躺十天八夜。我把成績和試卷扔出了云端，只想一直睡覺，睡覺，就像在做夢一樣。
無論經(jīng)歷過什么，在我看來，成長的煩惱就像一杯苦咖啡，成長的快樂就像一勺糖，越長越甜。但這一切的滋味都是自己準備的；成長就像一條坎坷的路。當你踏上這條路，難免會遇到麻煩。雖然布滿荊棘和坎坷，但兩邊的風(fēng)景只能自己欣賞。所以，成長中的煩惱，不是成功后的喜悅，也不是痊愈后的快樂。
對于那些認為成長全是煩惱的同學(xué)，我只想說：也許你面對的是煩惱，也許暴雨過后你渾渾噩噩，但不要氣餒，因為這個過程是有價值的，然后你回頭就開心了.
我會珍惜這寶貴的成長過程，因為我不擔心自己的成長，只擁有無限的快樂。
成長不煩惱煩惱教案篇十二
【教學(xué)目標】。
1、情感、態(tài)度與價值觀：
悅納自己的優(yōu)點和缺點，學(xué)會全面、客觀地評價自己，樂觀、正確地對待成長中的煩惱。
2、知識與能力：
能全面客觀地評價自己，了解控制沖動的一些基本方法。
【教學(xué)重、難點】。
悅納自己。
【教學(xué)方法】。
情景體驗、討論、案例分析。
【教學(xué)過程】。
思考問題：隨著年歲的增長，為什么“小小少年”的煩惱增加了？
（師引導(dǎo)）進入青春期后，我們的身體發(fā)生明顯變化，會產(chǎn)生一系列特殊的生理變化，同時心理也會發(fā)生一系列的變化，充滿矛盾。
師：請同學(xué)們想一想,生活中的我們都遇到過哪些煩惱？
新授：
探究活動1：“面子”問題（點擊播放生活中不如意的例子）。
提問：1、個子高矮與面子有關(guān)嗎？生活中類似的“面子”問題還有哪些？
2、對中學(xué)生而言，應(yīng)該怎樣看待“面子”問題？
對于自己的缺點？——也不應(yīng)回避，而要坦然接受。對于可以改變的缺點，應(yīng)積極爭取改變。
標題：名人改變?nèi)秉c成功的例子。
探究活動2：一起來做“形象設(shè)計師”
哪些是難以改變的？哪些是可以通過自己的努力去改變的？如何改變呢？
2.農(nóng)夫的話對你有何啟示？
標題：什么是悅納自己？?。
探究活動4：37根釘子。
1、上文中“釘釘子”，“拔釘子”，“釘子洞”分別代表什么？
3、.列舉自己在生活中情緒沖動的事例或了解的別人情緒沖動的事例，并談?wù)労蠊?BR> 4、面對沖動，我們還有哪些好方法？
標題：心理小貼士。
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師介紹幾種克制沖動的方法。
標題：生活劇場。
1.在課堂上同學(xué)找你借文具，老師以為你在和別人講話，批評了你，你會……。
2.放學(xué)路上，你和小剛路過網(wǎng)吧門口，小剛提出進去打游戲，你會……?。
3.語文測驗考了不及格，爸爸很生氣，狠狠地訓(xùn)了我一頓，你會……?。
師：善于接納自己的缺點，是否意味著對自己的缺點放任不管，聽之任之呢？
總結(jié)板書：
生理變化。
認識煩惱?充滿矛盾。
心理變化?正確認識自己。
話說煩惱?克服自己的不足。
個子與面子?展示自己的優(yōu)點。
挖掘自己的潛力?悅納自己。
克服煩惱?充滿自信心。
沖動與自制?????提高自我控制能力。
文章欣賞：配樂詩《無題》。
本課教學(xué)反思：
成長不煩惱煩惱教案篇十三
一個繁忙的星期六終于過去了。早已疲憊不堪的我正在進行著最后的孤軍奮戰(zhàn)，三角函數(shù)、力學(xué)公式??搞得我頭昏腦脹。
客廳的大鐘已經(jīng)敲了十下，突然，一道復(fù)雜的數(shù)學(xué)題又難住了我，我苦思冥想，絞盡腦汁，卻依然毫無進展。此時媽媽走進了房間，嚴厲指責(zé)道：“你是怎么搞的，怎么還沒做完？你又在偷懶了？懶惰的毛病在你身上怎么改也改不掉，我限你必須在十分鐘之內(nèi)完成！”“砰！”的一聲，媽媽重重的關(guān)門聲就像一記重擊打在我的心上。
此時，心酸，委屈，一下子涌上了我的心頭，白天的一幕幕似乎又浮現(xiàn)在眼前：早上，天還蒙蒙亮，我就被迫從床上爬了起來，開始朗讀英語課文，背誦英語單詞。讀了一個多小時，一看表，不好，已經(jīng)七點半了，我連早飯都顧不得吃就拼命騎車，差點遲到。好不容易熬過了上午的五節(jié)課，準備推車，卻發(fā)現(xiàn)輪胎已經(jīng)癟了，只能推了！當我氣喘吁吁地到家，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)中午十二點半了。匆匆扒了幾口飯，便又踏上去學(xué)校的路。
當暮色撒滿大地，奔波了一天的我終于可以回到家中了。
往日善解人意的媽媽自從我上了初三以后就不再“母子情深”了，而是“步步緊逼”，’“見縫插針”，讓我無所適從。想著想著，淚水在不知不覺中涌出了眼眶。
鄰居家的收音機里這時傳來悠揚動聽的歌曲：“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好??”這優(yōu)美動聽的旋律仿佛使我的思緒又回到了美好的童年：藍藍的天，白白的云，清清的水，還有那純真的童年夢想??而如今，我們中學(xué)生被競爭的旋渦所深深包圍著，競爭所帶來的煩惱可想而知。高壓力的學(xué)業(yè)使我們失去了自由自在的快樂生活，取而代之的是一個接著一個的煩惱。競爭的旋渦里，莘莘學(xué)子被充滿著壓力與煩惱的生活所迫，個個都顯得精疲力竭。
被煩惱困擾著的我，輕輕放下手中的筆，雙手托著下巴，望著窗外深邃的天空，思考著煩惱究竟是什么？我間想起了《讀者》中曾經(jīng)談?wù)摕赖囊黄恼拢侯Ｖ恼苋苏f，煩惱是人駕馭不了自己而徒勞的嘆息；偉大的思想家說，煩惱是人生灰暗的色調(diào)，是心靈空虛的自我表白。
但是我這樣認為；倘若成長是一篇著作，那么煩惱便是描寫坎坷不順的章節(jié)；如果成長是一塊白玉，那么煩惱便是附在表面的一塊黃皮。對于有些人來說，煩惱是成長道路上的絆腳石，使他們從此一蹶不振，心灰意冷，最終放棄了自己向往的目標；而有的人卻會把它看成是生命海洋中的陣陣波浪，為你推波助瀾，成為自己前進的動力！所以說煩惱并不是沒有意義的。
想到這些，我的心情慢慢舒緩下來了，我沏了一杯綠茶，手捧茶杯，飄逸的茶香輕輕浮動，給人一種朦朧之感。細細品味，清苦中透著一絲甘甜。成長中，必然會有煩惱；而煩惱，不也正是成長最好的寫照嗎？我們要在成長中體會煩惱的內(nèi)涵，在煩惱中領(lǐng)略成長的快樂。人們常說，煩惱會使人痛苦，這時我卻不同意了，每次煩惱過后不都是快樂嗎？煩惱就像是那黎明前的曙光，它讓人們充滿著期待。
在我們成長的過程中，煩惱也許常常會被人們所厭惡，所唾棄，但是煩惱是成長中不可或缺的一個部分，倘若你不想在成長中遇到煩惱，那當你長大后，煩惱也就接踵而至；反之，如果你現(xiàn)在正確認識煩惱，正確對待煩惱，那迎接你的就會是最為燦爛的明天！所以說，成長的煩惱不煩惱！
成長不煩惱煩惱教案篇十四
今天，我讀了商曉娜寫的《》這本書。
就說，她害怕馬一左和馬一右被陌生人拐走?！啊敝v的就是馬一左和馬一右成長中的事情，從中我體會到爸爸媽媽有多么關(guān)心和愛我。
讀完這本書，我的感悟很多，我也發(fā)現(xiàn)生活中的細節(jié)也有跟這本書的內(nèi)容相似的地方。
成長的過程就是破繭成蝶，掙扎著褪掉所有的煩惱和憂愁，在陽光下抖動輕盈美麗的翅膀，幸福地顫抖。！
成長不煩惱煩惱教案篇一
1、情感、態(tài)度與價值觀：悅納自己的優(yōu)點和缺點，學(xué)會全面、客觀地評價自己，樂觀、正確地對待成長中的煩惱。
2、知識與能力：能全面客觀地評價自己，了解控制沖動的一些基本方法。
悅納自己。
情景體驗、討論、案例分析。
導(dǎo)入：前不久，有一位同學(xué)給老師寫了一封信，向老師訴說了自己的苦惱。的確，13、14歲的我們開始進入了青春期，大家在成長過程中也常常伴隨著一些或大或小的煩惱。有一首歌——《小小少年》唱出了我們的心聲。讓我們一起來欣賞一下吧(欣賞歌曲：《小小少年》)。
思考問題：隨著年歲的增長，為什么“小小少年”的煩惱增加了?
(師引導(dǎo))進入青春期后，我們的身體發(fā)生明顯變化，會產(chǎn)生一系列特殊的生理變化，同時心理也會發(fā)生一系列的變化，充滿矛盾。
師：請同學(xué)們想一想，生活中的我們都遇到過哪些煩惱?
生(發(fā)言)：如考試考不好、父母偷看自己的日記、個子太矮、眼鏡度數(shù)太深、朋友不理解自己……(學(xué)生訴說煩惱時，適當做好記錄)。
師：那么，面對成長的煩惱，我們該怎么辦呢?既然煩惱不可避免地會伴隨著成長來到我們身邊，就讓我們善待青春，為煩惱找個出口吧!
新授：
探究活動1：“面子”問題(點擊播放生活中不如意的例子)。
提問：1、個子高矮與面子有關(guān)嗎?生活中類似的“面子”問題還有哪些?
2、對中學(xué)生而言，應(yīng)該怎樣看待“面子”問題?
師(引導(dǎo))：在日常生活中，愛面子是人之常情，每個人都關(guān)注別人對自己的評價，但關(guān)鍵是我們首先要分清哪些是我們應(yīng)該爭取的“面子”，哪些是不應(yīng)該計較的“面子”。為了不應(yīng)該計較的事而爭“面子”是不可取的，比如穿著上攀比、發(fā)型上另類既不符合中學(xué)生禮儀規(guī)范，又增加了家庭的負擔，是缺少自信的表現(xiàn)。
對于自己的缺點?——也不應(yīng)回避，而要坦然接受。對于可以改變的缺點，應(yīng)積極爭取改變。
標題：名人改變?nèi)秉c成功的例子。
探究活動2：一起來做“形象設(shè)計師”
哪些是難以改變的?哪些是可以通過自己的努力去改變的?如何改變呢?
師：可對于不可以改變的缺陷，如相貌，爹媽生下來就這樣子，怎么辦呢?請大家看一則寓言：探究活動3：(播放flash動畫：農(nóng)夫和水罐)。
提問：1.“有裂縫的水罐”為何感到痛苦和自卑?你有沒有類似的感受，說給大家聽聽。
2.農(nóng)夫的話對你有何啟示?
師：每個人都是一只有裂縫的水罐，都有自己的不足，又有自己的長處，水罐有裂縫正好澆出一路美麗的鮮花，如果我們的眼睛只看到自己的.缺憾和不足，而看不到自己的“閃光點”時，就會認為事事不如人，久而久之形成自卑心理。如果我們將眼球轉(zhuǎn)個角度，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，不僅可以使自己心情開朗，而且可以給別人帶來快樂，何樂而不為呢?因此，我們要學(xué)會悅納自己。(教師引導(dǎo))。
標題：什么是悅納自己?
請根據(jù)平時別人對自己的評價和自己對自己的評價，用“雖然我……但是我……”說一段話。
(師)對學(xué)生的表現(xiàn)進行評價，雕塑家羅丹說過：“生活中不是缺少美麗，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！弊屛覀兇舐曊f出來：人無完人，金無足赤!世界上只有一個我，我是世界上獨一無二的!(讓學(xué)生大聲喊出來)。
師：善于接納自己的缺點是自信的表現(xiàn)，這是否意味著對自己的缺點放任不管，聽之任之呢?我們共同來看一則發(fā)生在小男孩身上的故事。(教師提問：)。
探究活動4：37根釘子。
1、上文中“釘釘子”，“拔釘子”，“釘子洞”分別代表什么?
2、有同學(xué)認為，既然洞眼無法恢復(fù)，那就沒有拔釘子的必要了，這種觀點對嗎?為什么?
3、.列舉自己在生活中情緒沖動的事例或了解的別人情緒沖動的事例，并談?wù)労蠊?BR> 4、面對沖動，我們還有哪些好方法?
標題：心理小貼士。
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師介紹幾種克制沖動的方法。
1.推遲憤怒法：沖動前，在心中默默地數(shù)數(shù)，從1數(shù)到100，給自己三分鐘的冷靜。
2.環(huán)境轉(zhuǎn)換法：可以到操場上跑幾圈，大聲喊幾聲，或參加別的活動，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
3.思考后果法：沖動前，多想想如果這樣做會產(chǎn)生哪些不利結(jié)果，多想想道德、法律的要求。
標題：生活劇場。
1.在課堂上同學(xué)找你借文具，老師以為你在和別人講話，批評了你，你會……。
2.放學(xué)路上，你和小剛路過網(wǎng)吧門口，小剛提出進去打游戲，你會……。
3.語文測驗考了不及格，爸爸很生氣，狠狠地訓(xùn)了我一頓，你會……。
師：善于接納自己的缺點，是否意味著對自己的缺點放任不管，聽之任之呢?
讓學(xué)生總結(jié)后，師指出：悅納自己并不是意味著放縱自己的缺點和不足，而是要求我們在發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足之后勇敢接受，并予以改進和提高。
總結(jié)板書：
生理變化。
認識煩惱充滿矛盾。
心理變化正確認識自己。
話說煩惱克服自己的不足。
個子與面子展示自己的優(yōu)點。
挖掘自己的潛力悅納自己。
沖動與自制提高自我控制能力。
文章欣賞：配樂詩《無題》。
結(jié)束語：煩惱人人有，多少各不同。正確認識它，巧妙排除它。讓我們勇敢面對煩惱，和快樂并肩跑!
成長不煩惱煩惱教案篇二
今天，我讀了商曉娜寫的《成長不煩惱》這本書。
這本書由“馬一左馬一右吵架了”、“運動會之前”、“成長不煩惱”等故事合成的。其中，我最喜歡“成長不煩惱”這個故事，它主要講了馬太太有了自己的微博后，就關(guān)注陌生人。有一天，馬太太從微博上看見了幾條尋人啟事后，就打算每天去接馬一左和馬一右。馬一左馬一右非常驚奇，馬太太就說，她害怕馬一左和馬一右會被陌生人拐走。“成長不煩惱”講的就這些馬一左和馬一右成長中的事情，從中我體會到爸爸媽媽有多么關(guān)心和愛我。
讀完這本書，我的感悟很多，我也發(fā)現(xiàn)生活中的細節(jié)也有跟這本書的內(nèi)容相似的地方。
成長不煩惱煩惱教案篇三
1.在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。
3.通過“勇登陽光島”活動，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。
在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
1.教師：課件。
2.學(xué)生：頭飾、照片。
2課時。
第一課時授課日期：一(2)3.27一(3)3.28
學(xué)生活動批注。
一、唱兒歌，認識嚕嚕豬。
1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥?，它的名字叫嚕嚕豬。來，我們大家跟嚕嚕豬打個招呼。
2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。
3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?
4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?
1與主人公打招呼。
2聽歌。
3討論。
4討論學(xué)習(xí)。
喜歡參與活動是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動情境，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。
二、聽故事，走近嚕嚕豬。
1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。
2.小朋友們，聽完了這個故事，你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?
3小朋友們聽得可真認真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點兒都不開心。1.聽故事。
2.了解煩惱。
3.小組內(nèi)進行交流。
4.認真聽老師講述充分利用《嚕嚕豬的'煩惱》這一繪本故事，生動再現(xiàn)嚕嚕豬學(xué)校生活中的煩惱，喚醒學(xué)生的情感和生活經(jīng)驗，拉近教材和學(xué)生生活的距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。
三、作對照，自我剖析。
1.小朋友們，嚕嚕豬在成長中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進“觀察哨”。
2.“觀察哨”里，我們看到了四個場景，請小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?
3.下面我們分成四個小組，分別對圖中的四個場景進行討論。討論的問題是。
(1)對于圖中的這個小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?
(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請小組同學(xué)共同來幫助你解決。
(3)推選一名小組代表，準備作匯報交流。
4，現(xiàn)在，我們請各小組的代表來匯報你們討論的幾個問題，以及解決這些問題的方法。
1.認真聽老師講述講故事的要求。
2.學(xué)生討論。
3.在小組內(nèi)討論。
4.學(xué)生匯報。通過小組活動鼓勵學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與。
學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報時，通過傾訴和傾聽，營造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗。
1.小朋友們，“觀察哨”活動讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會了怎樣面對這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。
下面我們來玩一個游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。
2，游戲：吹氣球。
(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。
(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動。
4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會趕跑煩惱。1專心聽講。
4認真聽小結(jié)吹氣球這一游戲，旨在讓學(xué)生通過生動有趣的活動，感受煩惱帶給自己的不快樂、不順心，了解這些煩惱是不利于身心健康的，從而產(chǎn)生積極的心態(tài)，從主觀上想要擺脫煩惱。在這個過程中，生自主體驗感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。
成長不煩惱煩惱教案篇四
1.在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。
3.通過“勇登陽光島”活動，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。
在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
1.教師：課件。
2.學(xué)生：頭飾、照片。
課時安排2課時。
第一課時授課日期：一(2)3.27一(3)3.28
學(xué)生活動批注。
一、唱兒歌，認識嚕嚕豬。
1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥?，它的名字叫嚕嚕豬。來，我們大家跟嚕嚕豬打個招呼。
2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。
3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?
4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?
1與主人公打招呼。
2聽歌。
3討論。
4討論學(xué)習(xí)。
喜歡參與活動是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動情境，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。
二、聽故事，走近嚕嚕豬。
1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。
2.小朋友們，聽完了這個故事，
你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?
3小朋友們聽得可真認真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點兒都不開心。1.聽故事。
2.了解煩惱。
3.小組內(nèi)進行交流。
距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。
三、作對照，自我剖析。
1.小朋友們，嚕嚕豬在成長中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進“觀察哨”。
2.“觀察哨”里，我們看到了四個場景，請小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?
3.下面我們分成四個小組，分別對圖中的四個場景進行討論。討論的問題是。
(1)對于圖中的這個小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?
(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請小組同學(xué)共同來幫助你解決。
(3)推選一名小組代表，準備作匯報交流。
2.學(xué)生討論。
3.在小組內(nèi)討論。
4.學(xué)生匯報。通過小組活動鼓勵學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與。
學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報時，通過傾訴和傾聽，營造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗。
四、玩游戲，拓展延伸。
1.小朋友們，“觀察哨”活動讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會了怎樣面對這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。
下面我們來玩一個游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。
2，游戲：吹氣球。
(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。
(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動。
4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會趕跑煩惱。
感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。
作業(yè)設(shè)計向家長說說學(xué)習(xí)體會。
成長不煩惱煩惱教案篇五
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進而選擇科學(xué)、恰當?shù)慕虒W(xué)方法。那么應(yīng)當如何寫教案呢？下面是小編幫大家整理的成長不煩惱煩惱教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1.在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極面對生活中的煩惱，遇事冷靜，樂于解決問題的習(xí)慣。
3.通過“勇登陽光島”活動，初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
4.通過故事欣賞、觀察交流、登島游戲等活動，學(xué)習(xí)化解消極情緒的方法，不斷增強學(xué)習(xí)的信心與勇氣，擁有陽光的心態(tài)。
在遭遇生活中的煩惱和問題時，能在他人的幫助下化解不良的情緒，以樂觀向上、陽光積極的健康心態(tài)去面對煩惱，解決問題。
初步掌握解決生活中煩惱的策略與方法，學(xué)會與他人溝通和交流，嘗試運用所學(xué)方法解決生活中的煩惱。
1.教師：課件
2.學(xué)生：頭飾、照片
課時安排2課時
第一課時授課日期：一(2)3.27一(3)3.28
學(xué)生活動批注
一、唱兒歌，認識嚕嚕豬
1今天老師給大家?guī)砹艘晃恍屡笥眩拿纸袊Ｘi。來，我們大家跟嚕嚕豬打個招呼。
2瞧，嚕嚕豬正唱著《上學(xué)歌》高高興興地背著書包上學(xué)去。
3咦，放學(xué)了，嚕嚕豬怎么啦?怎么一臉不高興的樣子?
4看來小朋友都很關(guān)心嚕嚕豬，那就讓我們一起去看看，嚕嚕豬到底遇到了哪些煩惱?
1與主人公打招呼。
2聽歌。
3討論。
4討論學(xué)習(xí)。
喜歡參與活動是兒童的天性。開頭創(chuàng)設(shè)有趣的活動情境，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，再以設(shè)疑的形式，引發(fā)學(xué)生對嚕嚕豬煩惱的好奇心，為后面的教學(xué)作了很好的鋪墊。
二、聽故事，走近嚕嚕豬
1.播放故事《嚕嚕豬的煩惱》。
2.小朋友們，聽完了這個故事，
你知道嚕嚕豬遇到了哪些煩惱?
3小朋友們聽得可真認真。這一天嚕嚕豬的生活就是煩、煩、煩，心情糟糕極了，一點兒都不開心。1.聽故事。
2.了解煩惱。
3.小組內(nèi)進行交流
距離，引發(fā)學(xué)生的情感共鳴。
三、作對照，自我剖析
1.小朋友們，嚕嚕豬在成長中遇到不少煩惱。那么生活中你有沒有遏到煩惱的事呢?讓我們一起走進“觀察哨”。
2.“觀察哨”里，我們看到了四個場景，請小朋友們分別來說一說.你們看到了什么?
3.下面我們分成四個小組，分別對圖中的四個場景進行討論。討論的問題是
(1)對于圖中的這個小朋友的問題，你有什么好的解決辦法?
(2)你也有過類似的情況嗎?你是怎樣解決的?如果沒有解決，就請小組同學(xué)共同來幫助你解決。
(3)推選一名小組代表，準備作匯報交流。
2.學(xué)生討論。
3.在小組內(nèi)討論。
4.學(xué)生匯報。通過小組活動鼓勵學(xué)生大膽傾訴內(nèi)心的煩惱，將教材與
學(xué)生的生活有效銜接，舉一反三，尋找問題，解決問題。小組代表交流匯報時，通過傾訴和傾聽，營造輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生打開心靈，溝通心靈，共享經(jīng)驗。
四、玩游戲，拓展延伸
1.小朋友們，“觀察哨”活動讓我們發(fā)現(xiàn)了身邊的一些煩惱，學(xué)會了怎樣面對這些煩惱，戰(zhàn)勝這些煩惱，所以大家的心情很開心。
下面我們來玩一個游戲一一吹氣球。讓我們一起輕松輕松。
2，游戲：吹氣球。
(1)選擇四名同學(xué)作為代表，將同學(xué)們的煩惱全都吹到氣球中。
(2)吹氣球，引導(dǎo)作為觀眾的學(xué)生文明參與游戲活動。
4，教師小結(jié)：小朋友們，氣太多氣球會爆炸。我們的身體就像這氣球，氣球里的氣就如同我們遇到的各種煩惱，煩惱多了，我們小小的身體就會吃不消，所以，生活中我們得學(xué)會趕跑煩惱。
感悟、抉擇，比教師的直接灌輸更有成效。
戰(zhàn)勝煩惱心情愉悅
作業(yè)設(shè)計向家長說說學(xué)習(xí)體會。
成長不煩惱煩惱教案篇六
隨著一天天長大，有很多同學(xué)會說：“真懷念幼兒園的時光，多快活呀！”“成長好煩，我真想一輩子都不長大。”我起初也這么想，可之后漸漸改變了這個想法。讓我改變這個想法的，就是《女生日記》這本書。
書中的主人公冉東陽是個善解人意、情感豐富的小學(xué)六年級女生，她雖然不漂亮也不聰明，但卻是那種同學(xué)、老師都喜歡的魅力女孩。
冉東陽樂于助人：她的好友梅小雅的媽媽要做生意，可有沒有本錢。于是，冉東陽千方百計地蓄錢，最后最后蓄夠了錢。幫梅小雅的媽媽開起了小百貨店，而且還幫她去進貨。
冉東陽足智多謀：在遇到幾個人就要搶她錢時，她急中生智，裝作與身邊的陌生叔叔認識的樣貌，和他說話，從而躲過了那幾個想要搶她錢的人。
我十分敬佩冉東陽的能干：在馬加同學(xué)的父母出了車禍，有個小弟弟馬達沒人管時，冉東陽挺身而出，細心照料小馬達，小馬達被她照料的很好，不但不哭不鬧，反而還“咯咯”地笑。冉東陽真是個值得欣賞、值得佩服的人。
這本書是我明白了許多以前不明白的道理，告訴我怎樣度過一段敏感而有重要的時光，說明了快樂地成長和成長的快樂，給我很多很多的啟示，讀起來簡單，感受卻深刻，它告訴了我們?nèi)绾螒?yīng)對生命的成長，還告訴我們：成長不煩惱！
親愛的女同學(xué)們，都讀一讀《女生日記》吧！讓我們一齊快樂學(xué)習(xí)、快樂成長，成長不煩惱！
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成長不煩惱煩惱教案篇七
成長的路上總會淚流滿面，成長的路上總會磕磕絆絆；成長總會帶給我們一些煩惱，總會帶給我們一些壓力；但親情在、友情在、師生情在；成長，我不煩惱！
在成長的過程中，我煩難過、害怕過，曾也被成長的煩惱包圍。到這人世間，每個人都有過成長的煩惱；煩惱，它或許是當你嘗試新的東西是的困惑，或許是老師布置的任務(wù)對你自己來說太難，更或許是你的友誼出現(xiàn)了變更等等。煩惱，它代表了很多。
我也有過煩惱，它曾讓我后悔萬分，也曾讓我淚流滿面；但是親情，使我的煩惱減輕。因為，親情給了我幸福，讓我懂得了家人的愛；更讓我懂得了家人們給予我的寬容與關(guān)心。也正是一步步的成長，才使我一點點懂得感恩。成長帶給我的煩惱，逐漸逝去了，更讓我學(xué)會了的是懷著一顆感恩之心，因為家人們，他們給予了我太多太多，總是默默無聞，無私奉獻，不圖回報，只為我們健康快樂的成長。所以，成長不煩惱！
成長即使有煩惱，但我們也不要怕，去戰(zhàn)勝它！
在成長中帶給我們的煩惱時，友情也起到了很重要的一元素；友情，嘗嘗會使我們覺得人間處處有溫暖。因為朋友，因為朋友帶給我們的快樂、溫暖。朋友使我們在成長中不孤單，有競爭力，也有喜笑顏開。朋友與我們一起去克服成長帶給我們的煩惱，一起去學(xué)習(xí)，去成長。朋友帶給我們的溫暖或許是，在自己“摔倒”時他伸出的一只手；或許是在你哭泣時，遞給你一張紙巾等等，這往往都會使我們覺得溫暖萬分。所以，朋友使我們成長不煩惱！
老師，一位辛勤的園丁，細心而又無私的教育我們；或許有人會問:老師？老師會讓我們成長不煩惱嗎？我來為你揭曉答案！在成長的路上，我們需要老師的指引。我們的煩惱，常常會使我們費盡心思，但老師，總會教導(dǎo)我們！
在成長的過程中，我們有煩惱，有壓力，可以適當?shù)陌l(fā)泄一下，常懷著感恩之心。成長，它會使我們知道做人的道理；煩惱，它也讓我們學(xué)會了耐心對待。
成長不煩惱煩惱教案篇八
今天，我讀了商曉娜寫的《》這本書。
這本書由“馬一左馬一右吵架了”、“運動會之前”、“”等故事合成的。其中，我最喜歡“”這個故事，它主要講了馬太太有了自己的微博后，就關(guān)注陌生人。有一天，馬太太從微博上看見了幾條尋人啟事后，就打算每天去接馬一左和馬一右。馬一左馬一右非常驚奇，馬太太就說，她害怕馬一左和馬一右會被陌生人拐走?！啊敝v的就這些馬一左和馬一右成長中的事情，從中我體會到爸爸媽媽有多么關(guān)心和愛我。
讀完這本書，我的感悟很多，我也發(fā)現(xiàn)生活中的細節(jié)也有跟這本書的內(nèi)容相似的地方。
成長不煩惱煩惱教案篇九
隨著一天天長大，有很多同學(xué)會說：“真懷念幼兒園的時光，多快活呀！”“成長好煩，我真想一輩子都不長大。”我起初也這么想，可后來漸漸改變了這個想法。讓我改變這個想法的，就是《女生日記》這本書。
書中的主人公冉東陽是個善解人意、情感豐富的小學(xué)六年級女生，她雖然不漂亮也不聰明，但卻是那種同學(xué)、老師都喜歡的魅力女孩。
冉東陽樂于助人：她的好友梅小雅的媽媽要做生意，可有沒有本錢。于是，冉東陽千方百計地蓄錢，最后終于蓄夠了錢。幫梅小雅的媽媽開起了小百貨店，而且還幫她去進貨。
冉東陽足智多謀：在遇到幾個人就要搶她錢時，她急中生智，裝作與身邊的陌生叔叔認識的樣子，和他說話，從而躲過了那幾個想要搶她錢的人。
我非常敬佩冉東陽的能干：在馬加同學(xué)的父母出了車禍，有個小弟弟馬達沒人管時，冉東陽挺身而出，細心照料小馬達，小馬達被她照料的很好，不但不哭不鬧，反而還“咯咯”地笑。冉東陽真是個值得欣賞、值得佩服的人。
這本書是我知道了許多以前不知道的道理，告訴我怎樣度過一段敏感而有重要的時光，說明了快樂地成長和成長的快樂，給我很多很多的啟示，讀起來輕松，感受卻深刻，它告訴了我們?nèi)绾蚊鎸ι某砷L，還告訴我們：！
親愛的女同學(xué)們，都讀一讀《女生日記》吧！讓我們一起快樂學(xué)習(xí)、快樂成長，！
成長不煩惱煩惱教案篇十
曾為花開花謝而傷感抒懷，殊不知，花的凋謝，不僅是結(jié)局，更是另一種開始。“花謝花飛花滿天，紅綃香斷有誰憐”，林黛玉的一曲《葬花吟》不知感動了多少少男少女。只是花的謝，是為了來滋養(yǎng)土地，來年春天繼續(xù)綻放屬于她的的美好?！奥浼t不是無情物，化作春泥更護花。”準確形容除了這種花落未央的情態(tài)。
曾因某次失敗而淚跡斑斑，殊不知失敗只是成功的前奏。失敗的存在，就是為了襯托成功，使成功顯得彌足珍貴?！笆∈浅晒χ浮?，沒有失敗，就沒有嘗試，而沒有嘗試又哪來的成功呢？失敗與成功本是同根，在某種情況下，成功面臨著失敗，而失敗亦可轉(zhuǎn)化為成功。當遇到失敗的時候，一轉(zhuǎn)身，也許成功就在你眼前。發(fā)明大王愛迪生的一生也不是都是成功，更何況我們呢？曾因友情而煩悶懊惱。殊不知培養(yǎng)費也需要理解與關(guān)心，友情是相互的。每次都認為自己對朋友很好，而朋友對自己卻不過如此，但每個人對朋友的衡量標準是不同的，有可能你認為他對你不夠關(guān)心，而他卻認為他已經(jīng)對你很好了。我們每個人都應(yīng)該學(xué)會走進他人的心扉，試著去與他人溝通，彼此進行心靈交換，倘若如此，人與人只見到距離一定會越來越近。
曾因嘮叨而煩惱不堪。殊不知父母總是用嘮叨來表示自己對孩子的牽掛與關(guān)心。在他們眼中我們永遠是孩子，不管多大，都是不諳世事的孩子。他們愛我們，害怕我們受到傷害，所以總是把自己的想法強加給我們?？赡暧椎奈覀儫o知啊，傻傻地去厭惡父母的嘮叨，甚至于與他們對著干。其實，那一聲聲的嘮叨，就是那最美最幸福的愛?。∥一砣婚_朗，原來，成長沒有煩惱，那些所謂的煩惱，實際上就是我們的幸福呀！
成長不煩惱煩惱教案篇十一
一眨眼的功夫，房子前面的小樹就看不到頂邊了。當我回頭看時，成長的足跡只留給我無限的快樂.
小時候，我在父母溫暖的懷抱中過得很開心。當我進入小學(xué)時，知識充斥著我無知的頭腦。我沉浸在知識的海洋里，坐在數(shù)字組成的船上，劃著文章組成的槳，在里面思考，在里面背誦。漸漸的，我快樂的長大了。
不可否認，快樂就像蜂蜜。吃多了，有一些奇怪的苦味。
記得有一次，成績很不理想，很難過。他們中的一個可以在家里找到一絲安慰。沒想到，他們第一次吼我。一天下來，他們讓我多做一些買來的試卷，把我疲憊的身體拖到房間，想在床上躺十天八夜。我把成績和試卷扔出了云端，只想一直睡覺，睡覺，就像在做夢一樣。
無論經(jīng)歷過什么，在我看來，成長的煩惱就像一杯苦咖啡，成長的快樂就像一勺糖，越長越甜。但這一切的滋味都是自己準備的；成長就像一條坎坷的路。當你踏上這條路，難免會遇到麻煩。雖然布滿荊棘和坎坷，但兩邊的風(fēng)景只能自己欣賞。所以，成長中的煩惱，不是成功后的喜悅，也不是痊愈后的快樂。
對于那些認為成長全是煩惱的同學(xué)，我只想說：也許你面對的是煩惱，也許暴雨過后你渾渾噩噩，但不要氣餒，因為這個過程是有價值的，然后你回頭就開心了.
我會珍惜這寶貴的成長過程，因為我不擔心自己的成長，只擁有無限的快樂。
成長不煩惱煩惱教案篇十二
【教學(xué)目標】。
1、情感、態(tài)度與價值觀：
悅納自己的優(yōu)點和缺點，學(xué)會全面、客觀地評價自己，樂觀、正確地對待成長中的煩惱。
2、知識與能力：
能全面客觀地評價自己，了解控制沖動的一些基本方法。
【教學(xué)重、難點】。
悅納自己。
【教學(xué)方法】。
情景體驗、討論、案例分析。
【教學(xué)過程】。
思考問題：隨著年歲的增長，為什么“小小少年”的煩惱增加了？
（師引導(dǎo)）進入青春期后，我們的身體發(fā)生明顯變化，會產(chǎn)生一系列特殊的生理變化，同時心理也會發(fā)生一系列的變化，充滿矛盾。
師：請同學(xué)們想一想,生活中的我們都遇到過哪些煩惱？
新授：
探究活動1：“面子”問題（點擊播放生活中不如意的例子）。
提問：1、個子高矮與面子有關(guān)嗎？生活中類似的“面子”問題還有哪些？
2、對中學(xué)生而言，應(yīng)該怎樣看待“面子”問題？
對于自己的缺點？——也不應(yīng)回避，而要坦然接受。對于可以改變的缺點，應(yīng)積極爭取改變。
標題：名人改變?nèi)秉c成功的例子。
探究活動2：一起來做“形象設(shè)計師”
哪些是難以改變的？哪些是可以通過自己的努力去改變的？如何改變呢？
2.農(nóng)夫的話對你有何啟示？
標題：什么是悅納自己？?。
探究活動4：37根釘子。
1、上文中“釘釘子”，“拔釘子”，“釘子洞”分別代表什么？
3、.列舉自己在生活中情緒沖動的事例或了解的別人情緒沖動的事例，并談?wù)労蠊?BR> 4、面對沖動，我們還有哪些好方法？
標題：心理小貼士。
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師介紹幾種克制沖動的方法。
標題：生活劇場。
1.在課堂上同學(xué)找你借文具，老師以為你在和別人講話，批評了你，你會……。
2.放學(xué)路上，你和小剛路過網(wǎng)吧門口，小剛提出進去打游戲，你會……?。
3.語文測驗考了不及格，爸爸很生氣，狠狠地訓(xùn)了我一頓，你會……?。
師：善于接納自己的缺點，是否意味著對自己的缺點放任不管，聽之任之呢？
總結(jié)板書：
生理變化。
認識煩惱?充滿矛盾。
心理變化?正確認識自己。
話說煩惱?克服自己的不足。
個子與面子?展示自己的優(yōu)點。
挖掘自己的潛力?悅納自己。
克服煩惱?充滿自信心。
沖動與自制?????提高自我控制能力。
文章欣賞：配樂詩《無題》。
本課教學(xué)反思：
成長不煩惱煩惱教案篇十三
一個繁忙的星期六終于過去了。早已疲憊不堪的我正在進行著最后的孤軍奮戰(zhàn)，三角函數(shù)、力學(xué)公式??搞得我頭昏腦脹。
客廳的大鐘已經(jīng)敲了十下，突然，一道復(fù)雜的數(shù)學(xué)題又難住了我，我苦思冥想，絞盡腦汁，卻依然毫無進展。此時媽媽走進了房間，嚴厲指責(zé)道：“你是怎么搞的，怎么還沒做完？你又在偷懶了？懶惰的毛病在你身上怎么改也改不掉，我限你必須在十分鐘之內(nèi)完成！”“砰！”的一聲，媽媽重重的關(guān)門聲就像一記重擊打在我的心上。
此時，心酸，委屈，一下子涌上了我的心頭，白天的一幕幕似乎又浮現(xiàn)在眼前：早上，天還蒙蒙亮，我就被迫從床上爬了起來，開始朗讀英語課文，背誦英語單詞。讀了一個多小時，一看表，不好，已經(jīng)七點半了，我連早飯都顧不得吃就拼命騎車，差點遲到。好不容易熬過了上午的五節(jié)課，準備推車，卻發(fā)現(xiàn)輪胎已經(jīng)癟了，只能推了！當我氣喘吁吁地到家，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)中午十二點半了。匆匆扒了幾口飯，便又踏上去學(xué)校的路。
當暮色撒滿大地，奔波了一天的我終于可以回到家中了。
往日善解人意的媽媽自從我上了初三以后就不再“母子情深”了，而是“步步緊逼”，’“見縫插針”，讓我無所適從。想著想著，淚水在不知不覺中涌出了眼眶。
鄰居家的收音機里這時傳來悠揚動聽的歌曲：“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好??”這優(yōu)美動聽的旋律仿佛使我的思緒又回到了美好的童年：藍藍的天，白白的云，清清的水，還有那純真的童年夢想??而如今，我們中學(xué)生被競爭的旋渦所深深包圍著，競爭所帶來的煩惱可想而知。高壓力的學(xué)業(yè)使我們失去了自由自在的快樂生活，取而代之的是一個接著一個的煩惱。競爭的旋渦里，莘莘學(xué)子被充滿著壓力與煩惱的生活所迫，個個都顯得精疲力竭。
被煩惱困擾著的我，輕輕放下手中的筆，雙手托著下巴，望著窗外深邃的天空，思考著煩惱究竟是什么？我間想起了《讀者》中曾經(jīng)談?wù)摕赖囊黄恼拢侯Ｖ恼苋苏f，煩惱是人駕馭不了自己而徒勞的嘆息；偉大的思想家說，煩惱是人生灰暗的色調(diào)，是心靈空虛的自我表白。
但是我這樣認為；倘若成長是一篇著作，那么煩惱便是描寫坎坷不順的章節(jié)；如果成長是一塊白玉，那么煩惱便是附在表面的一塊黃皮。對于有些人來說，煩惱是成長道路上的絆腳石，使他們從此一蹶不振，心灰意冷，最終放棄了自己向往的目標；而有的人卻會把它看成是生命海洋中的陣陣波浪，為你推波助瀾，成為自己前進的動力！所以說煩惱并不是沒有意義的。
想到這些，我的心情慢慢舒緩下來了，我沏了一杯綠茶，手捧茶杯，飄逸的茶香輕輕浮動，給人一種朦朧之感。細細品味，清苦中透著一絲甘甜。成長中，必然會有煩惱；而煩惱，不也正是成長最好的寫照嗎？我們要在成長中體會煩惱的內(nèi)涵，在煩惱中領(lǐng)略成長的快樂。人們常說，煩惱會使人痛苦，這時我卻不同意了，每次煩惱過后不都是快樂嗎？煩惱就像是那黎明前的曙光，它讓人們充滿著期待。
在我們成長的過程中，煩惱也許常常會被人們所厭惡，所唾棄，但是煩惱是成長中不可或缺的一個部分，倘若你不想在成長中遇到煩惱，那當你長大后，煩惱也就接踵而至；反之，如果你現(xiàn)在正確認識煩惱，正確對待煩惱，那迎接你的就會是最為燦爛的明天！所以說，成長的煩惱不煩惱！
成長不煩惱煩惱教案篇十四
今天，我讀了商曉娜寫的《》這本書。
就說，她害怕馬一左和馬一右被陌生人拐走?！啊敝v的就是馬一左和馬一右成長中的事情，從中我體會到爸爸媽媽有多么關(guān)心和愛我。
讀完這本書，我的感悟很多，我也發(fā)現(xiàn)生活中的細節(jié)也有跟這本書的內(nèi)容相似的地方。
成長的過程就是破繭成蝶，掙扎著褪掉所有的煩惱和憂愁，在陽光下抖動輕盈美麗的翅膀，幸福地顫抖。！