聯合國日國旗下的演講稿(匯總20篇)

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    演講稿是一種通過演講形式表達觀點、傳遞信息、引起共鳴的書面材料,它可以幫助我們向聽眾傳遞信息,展示個人思考和表達能力。演講稿是在特定場合下向聽眾發(fā)表演講時所使用的文稿,不僅包含內容的言之有物,還需要具備一定的邏輯性和感染力。寫一篇演講稿需要我們深入思考話題,提煉核心觀點,合理組織結構,運用恰當的語言和手法,以及注重與聽眾的互動,讓演講更加生動有趣。寫一篇好的演講稿對于演講的成功至關重要,它需要我們不斷練習和改進,以提升自己的演講能力。演講稿的內容應該具有邏輯性和連貫性,避免跳躍和重復。為了讓你的演講更加出色,建議你多讀、多寫、多實踐,不斷提升自己的表達能力和口才水平。
    聯合國日國旗下的演講稿篇一
    各位親愛的同學:
    大家好!
    想想看,當你在上課時,四周彌漫的垃圾惡臭味陣陣襲來時,你還能安心學習嗎?
    校園是我們大家共同的學習場所。只要每個人都盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意亂丟紙屑,不隨地吐痰,那么,我們得到的將不僅僅是視覺上的愉悅,更多的將會是精神上的滿足。
    美好的環(huán)境將令我們微笑地面對每一天,生活也將因此而變得多姿多彩。
    有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難?!蹦敲船F在,我們每個人應該做什么呢?相信每位同學都已心中有數。
    在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,隨手拾起廢紙,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾!
    我相信,如果我們每個人都能夠這樣做的話,萬里的藍天將依舊明亮,萬里的綠草將依舊光鮮,我們萬里的校園也將依舊美麗!同學們,讓我們積極行動起來:保持校園清潔,從我做起!
    聯合國日國旗下的演講稿篇二
    敬愛的老師們,親愛的同學們:
    大家早上好!
    同學們,你們知道6月6日是什么日子嗎?對,6月6日是全國愛眼日。今年的六月六日是第二十個愛眼日。1992年的9月25日,天津醫(yī)科大學眼科教授首次向全國倡議,在國內設立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
    今天我演講的主題是“愛眼護眼,擁有明亮的眼睛”。
    眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。一旦失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺,這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了?!案械娜苏J為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
    眼睛可以讓我們去認識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:
    1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢要端正。
    2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
    3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
    4.走路或乘車時不要看書。
    5.不要躺在床上看書。
    6.堅持做好眼保健操。
    對于已經近視了的同學,不僅要做到以上六點,還可以采取一下補救措施:
    1、膳食療法。多食用富含蛋白質、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚等。
    2、眼呼吸凝神法。選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連做9次。
    3、熨眼法。端坐,全身放松,閉上雙眼,快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。
    常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
    聯合國日國旗下的演講稿篇三
    敬愛的老師、親愛的同學們:
    大家早上好!
    今天我升旗儀式講話的題目是《關注氣候變化關注我們的未來》三月,合著春天的腳步,伴隨著“學雷鋒日”、“三八節(jié)”、“植樹節(jié)”、和“消費者權益保護日”等一系列熱熱鬧鬧的日子,今天是3月23日,我們又將迎來第五十二個世界氣象日,今年的主題是“天氣、氣候和水為未來增添動力”。昭示著我們要科學認識天氣、氣候和水對人類未來的重要性。
    春雨飄過,潤物無聲。大家知道,天氣、氣候、水影響著我們的生活,天氣、氣候、水連系著你、我、他。它們與我們的生活息息相關,每天為人們所關注。氣候與資源環(huán)境的變遷,帶來了色彩斑斕的人類物質和精神文明,作為生命之源的水,是人類永續(xù)生存和健康生活最不可缺少的物質資源之一。人類一方面從天氣、氣候和水中汲取發(fā)展動力,另一方面又品嘗著其帶來的苦難:在所有自然災害中,有90%都與天氣、氣候和水有關。
    人類幾千年的歷史既是開發(fā)利用天氣、氣候和水資源的創(chuàng)造史,也是同災害性天氣、極端天氣氣候事件的斗爭史。從夏禹治水等中華民族傳說故事中,古代中國人為抵御氣象災害、利用氣候資源所做出的努力可窺一斑。地球氣候復雜多變,當前在全球氣候變化背景下,臺風、暴雨、洪澇、干旱、高溫等極端事件頻繁發(fā)生,天氣氣候的反常性、突發(fā)性、不可預見性更是日益凸顯,防御天氣氣候災害的難度也在增加,對社會財富造成的損失和對人們生命財產安全造成的危害越來越大,由此而引發(fā)的社會、環(huán)境等問題成為制約人類經濟社會可持續(xù)發(fā)展的主要因素之一。氣候變化和人類活動等因素所引發(fā)的“水資源危機”正實實在在地困擾著當今世界,許多國家和地區(qū)可供人類使用的水在數量和質量上都離需求有很大差距,每年有20xx多萬人因缺水而被迫背井離鄉(xiāng)。預計到20xx年,水危機將蔓延到48個國家和地區(qū),約有35億人將為水所困。更為令人擔憂的是,除了水資源安全,氣候變化還對糧食安全、生態(tài)安全構成重大威脅。
    天氣、氣候和水都是宇宙中極其珍貴的自然資源,然而頻發(fā)的災害性天氣氣候事件與人類面臨的生存危機從反面印證了這種資源的價值,警示人類要珍惜大自然的這種恩賜。今年世界氣象日主題:“天氣、氣候和水為未來增添動力”,恰恰提醒人們面向未來,我們需要重新審視人類與自然的關系,為了更加美好的明天,為了子孫萬代的安全和福祉,我們應當如同保護生命一樣保護我們的地球大氣,改善我們的生存環(huán)境。
    作為一名中學生,我們應該怎么做呢?我們要盡自己的一份力量去宣傳綠色生活方式,宣傳低碳生活,在生活的方方面面去節(jié)約資源與能源。在日常學習和生活中,我們要開動腦筋,盡自己所能降低地球能量的耗費,從而減少二氧化碳的排放量,我們要做到節(jié)約用電、節(jié)約用水、節(jié)約用油、節(jié)約用紙;植樹造林;合理回收生活垃圾、變廢為寶、循環(huán)利用。我們要少吃反季節(jié)食物,少用一次性產品,短途盡量以步行為主,出行盡量乘坐公交車,盡量減少使用過度包裝的產品等等。
    老師們、同學們:讓我們用實際行動來保護我們的大氣,從我做起,從低碳做起,把“節(jié)能減排”變成我們每一個人自覺的行為習慣。讓我們身邊的空氣變得更加清新,讓我們的身體更加健康、讓我們的生活更加美好。
    今天國旗下的講話就到這里,同學們再見!
    聯合國日國旗下的演講稿篇四
    各位老師、同學們:
    大家好!
    同學們,你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對,那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。今年是第18個全國消防日,今年我們的主題就是“關注消防珍愛生命共享平安”。世界各國的火警號碼都不一樣,但每個國家都選取了讓人們最容易記住的數字來組成火警號碼。國際消防日11月9日的月日數恰好與火警電話號碼119相同,而且在這一天前后,正值風干物燥,火災多發(fā)時節(jié)。提到消防,同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字?;?,帶給人們光明,賦予人們溫暖,但火災也曾奪去了無數的生命,留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數字和慘痛的代價,給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們,應在腦海中長期鳴響“119”的警鈴,提高防火的意識和技能。我們應該懂得火災的危險性,不斷增強消防意識??梢妼W習了解一些消防知識,減少人為火災的發(fā)生,對我們來說是多么重要。下面我就給大家介紹一些消防小知識。
    1、不玩火。就是要認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重惡果。
    2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花、爆竹,特別是寒假春節(jié)期間更要注意。
    3、在日常生活中要注意愛護各種消防設施和器材。
    4、積極參加突發(fā)事件緊急疏散演練,鍛煉逃生技能。
    同學們,我們熱愛生活,我們在校園中演繹活力,憧憬明天;我們珍愛生命,我們在生活中處處留意,拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間,讓生命的絢爛閃耀我們四周!
    聯合國日國旗下的演講稿篇五
    小朋友們大家好!我是大六班的鄔老師,你們有沒有去買過東西啊?(買過)我告訴你們啊,那你們就是小小的消費者了,今天就是3.15國際消費者權益日。今年是我們國家第27個3.15消費者權益日,今年的消費者權益日主題是:消費與服務。
    接下來我來給小朋友講講作為消費者的我們應該如何選購食品:首先要看包裝是否齊全。最主要的是查看生產日期和保質期。。
    第二個是要看標志。要買包裝上標注qs質量安全標志的食品。
    第三是要看價格。有的打折、低價、促銷的食品不一定好,一定要仔細察看。
    盡量不買有毒有害的食品。
    不買發(fā)霉、變質的魚肉水果和蔬菜;。
    不買病死、毒死的雞鴨肉和豬牛肉;。
    不買過期、變質和三無食品。
    不買已過保質期的食品。
    不買沒有生產廠家名稱、沒有生產地址、沒有生產日期和保質期的食品(這種食品叫三無食品)。
    小朋友們盡量請爸爸媽媽到正規(guī)商店、超市和規(guī)范的菜市場去購買,確保購買放心食品。
    如果有問題消費者們還可以打消費者投訴電話12315。
    聯合國日國旗下的演講稿篇六
    尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們:
    大家早上好!今天我的國旗下講話的題目是:《讓明天永遠擁抱和平》。
    今天是10月24日,是世界聯合國日。
    聯合國創(chuàng)建于1945年世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利的凱歌聲中。
    它的宗旨是:維護國際和平與安全;發(fā)展國際間以尊重各國人們平等權利及自覺原則為基礎的友好關系;進行國際合作,以解決國際間經濟、社會、文化和人道主義性質的問題,促進對全人類的人權和基本自由的尊重。歷史上從來沒有哪一個組織,像聯合國這樣在世界中發(fā)揮著如此巨大的作用!因為有了聯合國,我們的世界才能更加和諧安定,因為有了聯合國,我們人類才能更加團結和平。
    中國五千年悠久的歷史,也深深烙印著一場場戰(zhàn)爭帶來的屈辱。從鴉片戰(zhàn)爭到八國聯軍侵華,從九.一八事變到南京大屠殺,一次次戰(zhàn)爭,一次次屈辱,我們的祖國已是傷痕累累。走過歷史的泥濘,推開現代的大門,我總天真地以為先秦的“親仁善鄰,國之寶也”是普天下人們共同的和平追求,但兩伊戰(zhàn)爭、海灣戰(zhàn)爭、波黑戰(zhàn)爭,巴以爭端、9.11恐怖事件、美軍進攻伊拉克,以及今年發(fā)生的泰國和柬埔寨邊境沖突等卻使一些國家和地區(qū)仍然被籠罩在戰(zhàn)火之中,記?。罕尽だ请m死,但巴基斯坦恐怖襲擊事件仍頻發(fā)生;卡扎菲雖死,但利比亞依然沒有太平。
    同學們,讓我們記住10月24日的聯合國日!讓我們一起宣傳我們的聯合國日!
    雖然我們無法控制世界的腳步,但我們可以從身邊的小事做起,從身邊做起,明辨是非,分清善惡,尊敬師長,團結同學,關心集體,愛護公物。俯身拾起一片垃圾,換來一個整潔的操場,側身讓出一條通道,換來一個有序的走廊。讓同學們友好相處,互相幫助,團結友愛。讓和諧成為校園的主旋律,讓友愛充滿校園的每一個角落。創(chuàng)建和諧的小家,關愛我們的大家!讓聯合國“團結、友好、平等、和諧”的精神永遠閃耀在我們的校園!讓地球永遠和平,讓世界充滿愛!
    我的講話完畢,謝謝大家!
    聯合國日國旗下的演講稿篇七
    尊敬的老師、親愛的同學們:。
    大家早上好!
    今天是10月24日,你知道這是什么日子嗎?對了,是聯合國成立紀念日!我們都清楚地認識到聯合國組織在維護世界的和平、發(fā)展及穩(wěn)定中發(fā)揮著巨大的作用!
    聯合國一詞最早是美國總統羅斯福提出的。1942年元旦,美、蘇、中、英等二十六個國家為了建成統一戰(zhàn)線,共同打敗法西斯強盜,聚會華盛頓,根據當時美國總統富蘭克林羅斯福提議,簽署發(fā)表了一個共同宣言《聯合國家宣言》,簡稱《聯合國宣言》。到了1944年8月,英、美、蘇三國代表在華盛頓的敦巴頓橡樹園舉行會議,提出了組織聯合國的方案,同意把未來的國際組織命名為聯合國。
    1945年二戰(zhàn)結束后,在舊金山舉行的聯合國國際組織會議上,50個國家的代表起草了《聯合國憲章》,并陸續(xù)得到大多數簽署國的批準,憲章于1945年10月24日正式生效。此后10月24日正式被定為聯合國日。聯合國日,旨在向世界各國人民宣傳聯合國組織的目標及其成就,以爭取世界人民對其工作的大力支持。
    聯合國的宗旨是:維持國際間的和平與安全,發(fā)展國際間的友好關系,促進經濟、社會、文化及人類福利等方面的國際合作。其工作范圍包括:兒童生存和發(fā)展、環(huán)境保護、人權、保健和醫(yī)學研究、消除貧困和經濟發(fā)展、農業(yè)和漁業(yè)發(fā)展、教育、計劃生育、緊急救災、航空和航海、和平利用原子能、勞工權利等等,枚不勝舉!在我們的這個世界大家庭中聯合國扮演著一個極其重要的角色!取得了舉世矚目的傲人成績!
    歷史上從來沒有像這樣一個組織,在世界中發(fā)揮著如此巨大的作用!同學們,讓我們記住10月24日的聯合國日!珍惜和平,共鑄美好明天!
    聯合國日國旗下的演講稿篇八
    老師們,同學們:
    早上好!
    我今天講話的主題是《愛護眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛眼日,我們經常說眼睛是心靈的窗戶,是我們人體不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的心靈之窗,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語,那時我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的,她希望擁有三天的光明去感知這個世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實在是太多太多了。三天光明,對于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對于雙目失明的海倫來說,卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。目前,據國際防治兒童近視研究項目前期調查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數已近4億,已經達到世界平均水平的1.5倍。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視眼人數世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。
    假性近視也是同學們經常遇到的問題,由于長期看近物,引起眼內肌肉調節(jié)痙攣,在看遠時仍有部分屈光度未放松,因而遠視力降低,而近視力正常?;技傩越暼绻环啦恢?,讓眼睛長期處于過度調節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計設法使之看遠,放松調節(jié),是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。學生近視,將影響中國高素質人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進性的,是可以預防的。
    在這里我想給同學們提出幾點建議:
    1、看書時坐姿要端正,讀書或寫字時做到眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。
    2、不要坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
    3、每天堅持認真做兩次眼保健操。
    4、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
    同學們,眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,我相信只要大家努力愛眼護眼,每個人都會擁有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。
    聯合國日國旗下的演講稿篇九
    敬愛的老師,親愛的同學們:
    大家早上好!今天我國旗下演講的話題是“小學生法制教育”。同學們一定聽說過這樣一句話:“勿以善小而不為,勿以惡小而為之?!币馑际钦f不要以為這件好事太小了而不去做,也不要以為這件壞事太小而去做。一個人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的,常言道:“千里之堤,潰于蟻穴。”如果從小養(yǎng)成了各種不良習性的話,以后再改正就很難了。平時又不注重學習科學文化知識、不注重規(guī)范自己的言行,不按照各種規(guī)章制度做事,最后必將釀成大錯,后悔也就晚了。我知道有的同學其實很聰明,但他不用在學習上,而是用在調皮搗蛋上。喜歡逞強好勝,有事沒事惹一下其他同學,比如別人走路時他突然伸出一只腳將別人絆倒,有些同學喜歡打架,將別的同學打傷;有些同學不愛護公物,故意毀壞公共場所的物品;有些同學以大欺小。沒有錢買東西吃、沒有錢進游戲室就強行向弱小同學索要等等行為,都是道德與法律所不允許的。如果情節(jié)嚴重的話就要受到法律的制裁。所以在這里要告訴同學們,平時一定要聽老師和家長的話。遵紀守法,什么游戲室、網吧等地方,同學們千萬不要進去。因為那種地方很容易接觸到一些不健康的東西,而小學生明辨是非的能力有限,很容易導致走向犯罪道路。
    1、珍惜學習機會。要堅持在校自覺接受家庭和學校的教育管理。
    2、提高鑒別能力。不要學習和模仿電視、電影、音像制品和文學作品中的犯罪行為。
    3、謹慎交朋友。未成年人要做到尊師敬長,團結愛護同學,謹慎交往朋友,不要和社會上品性不端的閑散人員交往。
    4、切莫虛榮攀比。未成年人要克服虛榮、攀比心理,說話要謹慎,不要隨意向外人透露家庭的情況,以免給自己帶來不必要的傷害。
    5、增強防范意識。要保持必要的警惕性。單獨回家的孩子,在進家門前要注意觀察,不給壞人以可乘之機。獨自在家的孩子,不要隨便打開家門,在放學路上,不要跟陌生人說話。不要輕易相信他人的哄騙,遇事多留個心眼,警惕各種不良誘惑,對陌生人給的玩具和食品等不要輕易接受。
    6、掌握自救本領。首先要保護好自己,然后學會善于求助求救成年人。不蠻干,要學會用報警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。
    生命是美好的,童年是多彩的,
    要享受這一切必須以人身安全為前提。我們的安全不僅關乎我們自己,更關乎著我們的家人、朋友、甚至社會各界關注我們成長的人。
    最后祝愿所有同學們都能夠學法、懂法、守法,奮發(fā)向上、健康成長!
    聯合國日國旗下的演講稿篇十
    5月8日是世界紅十字日。1820xx年的這一天,紅十字運動的創(chuàng)始人亨利·杜南誕生于瑞士。1859年6月24日,瑞士人亨利·杜南途經意大利北部小鎮(zhèn),正趕上法國聯軍與奧地利軍隊之間的一場戰(zhàn)役。戰(zhàn)場上尸橫遍野,死傷者達4萬多人,杜南目睹了此慘狀,無法袖手旁觀,于是組織居民搶救傷兵,掩埋尸體。就在這時,一個偉大的設想在他心中萌發(fā)了。
    戰(zhàn)爭后,他建議在所有國家建立由志愿者組成的救援協會。杜南用熱情和人道精神震撼了人們的心靈,在歐洲贏得了廣泛的共鳴。1863年為表示對杜南和他祖國的敬意,在歐洲16國會議上決定以瑞士國旗圖案紅底白十字相反的顏色----白底紅十字作為紅十字會的通用標志。100多年來,他樹起的紅十字旗幟,跨越種族、時空,飄揚在硝煙彌漫的戰(zhàn)場;飄揚在病魔肆虐的疫地;飄揚在水火橫行的災區(qū);飄揚在渴望得到幫助的人們的心里。
    亨利·杜南去世后,為了紀念他,1948年,紅十字會決定將他的生日(5·8)命名為世界紅十字日。如今的紅十字不僅成為醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的標志,它還成了人們生命和安全的救星,是一座人道主義的橋梁。每一年的這一天,全世界160多個國家和地區(qū)的3億多會員和大批志愿者,以各種形式舉辦活動,來紀念這位偉大的人道主義者,弘揚無私奉獻的精神。
    中國紅十字會以保護人的生命和健康,發(fā)揚人道主義精神,促進和平進步事業(yè)為宗旨,中國紅十字會是中華人民共和國統一的紅十字組織,是從事人道主義工作的社會救助團體。中國紅十字會使用金黃色的橄欖枝環(huán)繞白底紅十字標志作為會徽。
    為貫徹落實中國紅十字總會和教育部聯合下發(fā)的《學校紅十字會工作規(guī)則》以及《關于進一步推進學校紅十字會工作的意見》的精神,】今年我校成立了紅十字會,目前已有154名師生加入組織。組織的成立,旨在通過開展紅十字法宣傳,救護知識普及,參與紅十字志愿服務,結合預防艾滋病宣傳和遠離毒品、遠離煙草教育等活動,豐富學生的第二課堂,樹立青少年關心社會、服務他人、樂于奉獻的道德觀和價值觀。達到理解紅十字會的宗旨,培養(yǎng)青少年崇高的品格和良好作風。
    紅十字帶給我們的,是一種無私奉獻的精神,我們應當把這種精神牢記于心。當我們看見身患疾病的人時,我們應當抱有憐憫之心,而不是冷嘲熱諷;當我們看見窮困潦倒的人時,我們應當伸出關愛的援手,而不是幸災樂禍。紅十字其實離我們并不遙遠,操場上,我們彎腰揀起一片紙屑,教室里,我們認真地做衛(wèi)生勞動,這,是紅十字會認真負責的精神;對待同學,我們所應當給予足夠的理解,對待朋友,我們應當擁有彼此的信任,這,是紅十字會寬容待人的宗旨。
    從小事做起,從一點一滴做起,這,是我們紅十字會員的呼聲。
    本周是紅十字博愛周,根據區(qū)紅十字會的布置結合我校實際,將開展一系列活動。下面我就把本周的活動布置一下:
    第一個的活動是五六年級的紅十字手抄報比賽,上周已經布置好,今天要交作品進行評比,對獲獎同學頒發(fā)獎狀和獎品,作品在櫥窗展出。
    第二個活動是參加紅十字青少年網上答題知識競賽。參加對象是五六年級全體同學,這一活動由夏秀芬和陳磊兩位老師負責,參加競賽的同學今天回家要從戶口本上查看自己的身份證號碼,抄在本子上,答題時帶去。因為答題時必須填寫,請班主任做好督促工作。
    第三個活動本周五全校各班圍繞“攜手人道、共建和諧”這一主題開展一次班會活動,宣傳紅十字的知識。
    第四個活動是在第二個“5.12防災減災日”開展紅十字青少年急救演練,具體安排再通知。
    聯合國日國旗下的演講稿篇十一
    敬愛的老師、親愛的同學們:
    大家好!今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約用水,從我做起》。同學們,你們一定都看過這樣一則公益廣告:電視畫面上有一個水龍頭,正在艱難的往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了。然后畫面上出現了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水,隨后出現的是這樣一句話:如果我們不珍惜水資源,那么地球上的最后一滴水,將是我們的眼淚。是啊,水是生命之源,她像乳汁般甘甜。她讓森林青翠欲滴,她使花朵繽紛燦爛,她讓小鳥歌唱婉轉,她使大地生機盎然。生命從水中走來,一代代生息繁衍。
    如今,水路四通八達,我們現在只需輕輕一扭水龍頭,就會有源源不斷的水流出,所以有些人對水資源毫不珍惜,以為水是取之不盡,用之不竭的,可現狀恰恰相反。據統計,我們全國660座城市中有400多座城市缺水,三分之二的城市存在供水不足,其中缺水比較嚴重的城市有110個。而且最近的十幾年中,國內頻發(fā)旱災,尤其是20__年的云南特大旱災,13多萬人飲水困難。更可怕的是,預計到20__年,世界上將會有30億人面臨缺水,40個國家和地區(qū)淡水嚴重不足。
    水資源的危機已經迫在眉睫,雖然此時我們不能力挽狂瀾,但我們可以盡一份自己的微薄之力,節(jié)約如今稀少的水資源。同學們,3月22日是世界節(jié)水日,在節(jié)日到來之際,我向同學們發(fā)出倡議:
    一、樹立愛水意識。我們要充分認識愛水護水的重要意義,處處珍惜水、愛護水、節(jié)約水,隨手關閉水龍頭,做到人走水停,當看到水龍頭開著時,要主動關掉;當發(fā)現供水設施發(fā)生損壞時,應及時告知老師,自覺樹立節(jié)約用水光榮、浪費用水可恥的觀念。
    二、愛水、惜水、節(jié)水要從現在做起,提倡刷牙少用一口水,洗臉少用一杯水,洗浴少用一盆水,平時少用一滴水。對發(fā)生在身邊的用水浪費現象,敢說敢管,互相監(jiān)督,共同保護利用好水資源。
    三、在平時看到有同學浪費用水的現象,應主動上前勸阻,并告訴他節(jié)水的重要性,努力把節(jié)水的意識大力宣揚。
    同學們,讓我們行動起來吧,讓節(jié)約用水不僅僅是一句干枯的口號,用我們的舉手之勞,換來一方凈土、一片藍天,讓節(jié)約用水的綠色情懷填滿我們的心房!
    聯合國日國旗下的演講稿篇十二
    尊敬的老師們、親愛的同學們:
    大家早上好!
    今天是聯合國日。1947年,聯合國大會決定,把10月24日定為聯合國日。聯合國的宗旨是維護國際和平與安全,全世界人民也為這一目標進行著不懈地努力。
    中國五千年悠久的歷史,也深深烙印著一場場戰(zhàn)爭帶來的屈辱。從鴉片戰(zhàn)爭到八國聯軍侵華,從九一八事變到南京大屠殺,一次次戰(zhàn)爭,一次次屈辱,我們的祖國已是傷痕累累。走過歷史的泥濘,推開現代的大門,我總天真地以為先秦的“親仁善鄰,國之寶也”是普天下人們共同的和平追求,但1980年的兩伊戰(zhàn)爭,1990年的海灣戰(zhàn)爭,波黑戰(zhàn)爭,巴以爭端,9.11恐怖事件,美軍進攻伊拉克,和最近發(fā)生的俄羅斯攻打格魯吉亞等一場場戰(zhàn)爭,卻使一些國家和地區(qū)仍然被籠罩在戰(zhàn)火之中。
    雖然我們無法控制世界的腳步,但我們可以從身邊的小事做起,從身邊做起,明辨是非,分清善惡,規(guī)范自己的行為。今天要為構建一個文明的校園努力,明天我們要為構建一個和平的世界而付出。
    同學們,維護和平,需要寬容,更需要實力。讓我們勿忘國恥,珍惜和平,共同行動起來,共鑄和平美好明天!
    我的講話完畢,謝謝大家!
    聯合國日國旗下的演講稿篇十三
    尊敬的老師,親愛的小朋友們:
    大家好!
    我是大三班的小朋友xxx,今天我講話的主題是:我們的`眼睛。
    小朋友們知道全國愛眼日是哪一天嗎?是每年的六月六日。眼睛是心靈的窗戶,可我們的眼睛周圍卻有五個敵人。
    一號敵人是酒精,所以小朋友要離著酒精遠遠的。
    二號敵人是煙,如果身邊有人吸煙,你也應該離他遠一點。
    三號敵人是干燥,我們可以多喝水打敗敵人。
    四號敵人是過度日曬,在炎熱的夏天,我們盡量不要在太陽底下暴曬。
    五號敵人是睡眠不足,小朋友們一定要保證充足的睡眠,這樣對眼睛才有好處。
    此外還應當養(yǎng)成良好的用眼習慣,比如不在陽光下看書,不在搖晃的車上看書,不躺在床上看書,看電視、玩電腦的時候不能離得太近,時間也不能超過30分鐘,用眼一段時間后,要注意休息,看看遠處和綠色的植物,還有一點,就要養(yǎng)成良好的書寫姿勢,做到指尖離筆尖一寸,胸口離桌面一拳,眼睛里書本一尺的要求。
    眼睛是我們的寶貝,小朋友們可一定要好好的保護它哦!
    謝謝大家!
    聯合國日國旗下的演講稿篇十四
     今天我演講的主題是《關愛殘疾人》。
     同學們,我們是幸福的,我們能夠唱歌,能夠欣賞音樂,還能在美麗的校園里讀書……當我們再一次沐浴在陽光的溫暖之中;當花草重又吐露著醉人的芬芳時,也許,你并沒有覺得這個世界有什么不一樣。
     可是,在我們身邊的一些人可能永遠都看不見花兒的笑容;永遠都聽不到鳥兒的歌聲;甚至永遠都沒有“站起來”的權力。
     都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力,但他們沒有向命運低頭,用自己的意志去搏擊、去創(chuàng)造,為自己的人生譜寫出了壯麗的篇章。
     同學們,你們還記得今年春節(jié)晚會上那動人的舞蹈――《千手觀音》嗎?看完精彩的節(jié)目,你們可能很難想象它是由聾啞女孩邰麗華領著20位聾啞演員排練出來的。
     手的姿態(tài)必須統一,一在哪,二在哪,三在哪,都必須非常準確,有一點不到位就會影響了整個畫面。
     這個舞蹈甚至要求二十個人的呼吸就像一個人一樣,呼吸不能有快慢,否則會影響動作整齊劃一。
     同學們,這個故事告訴我們,殘疾人,跟正常人是一樣,只要靠著他們自己的努力,只要我給予她們機會,正常人能做的,她們同樣也能。
     大家手拉手,齊努力,關心、愛護、尊重殘疾人,向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!共同筑起身邊的希望,讓殘疾人跟我們共享一片藍天!
     各位領導、各位來賓、大家好!,
     非常感謝大家在萬忙中抽空到我校指導工作首先對各位的到來表示熱烈的歡迎!本次活動得到了區(qū)委、區(qū)政府、區(qū)教育局、區(qū)殘聯各位領導的高度重視和大力支持,對此,我代表學校表示衷心的感謝。
     對參加本次活動的各企業(yè)家代表表示崇高的敬意和衷心的感謝!
     自1986年教育局在實驗小學開設了特殊教育班以來,由原來的兩名特教老師,到1995年正式掛牌后的5名特教老師,再到現在的8名專業(yè)教師,,特教校在慢慢改變,慢慢成長。
     隨著社會的進步和人們文化素質的提高,對特殊教育越來越重視,學生人數也在不斷增加,現在擁有4個教學班,42名學生。
     多媒體教室及遠程教育配套設施;學校也添置了新標語,粉刷了教室墻壁,更換了桌椅,配齊了電視,dvd,錄音機,全力為特教師生營造良好的環(huán)境。
     在追求外在建設的同時,學校十分重視教師隊伍建設,促進教師整體素質的提高。
     每年暑期都會派出年輕教師外出學習及參加省級賽講2017年助殘日國旗下演講稿2017年助殘日國旗下演講稿。
     讓他們開闊視野,以便全力以赴搞好特殊教育。
     學校還緊扣培養(yǎng)目標,以育人為本,全面發(fā)展,注重質量,發(fā)展特長,全面提高殘疾學生素質。
     為使學生真正實現平等參與社會生活,在狠抓基礎教育的同時,還注重培養(yǎng)學生的勞動技能和就業(yè)能力。
     在教師們嘔心瀝血的辛勤培育下,使這些殘疾兒童茁壯成長,殘而有為。
     從而增強了特教生自尊、自愛、自強、自立的信心,激發(fā)了奮發(fā)進取的熱情。
     為真正實現了平等參與社會、自立于社會的教育目標而努力
     xx區(qū)特教校已辦成學生喜愛,家長信賴,教師留戀,社會贊譽的學校。
     也得到了各級政府和教育主管部門的肯定,這為xx區(qū)特教中心學校的發(fā)展帶來了新的機遇,也帶來了新的挑戰(zhàn)2017年助殘日國旗下演講稿演講稿。
     盡管學校盡了最大的努力,可是受條件所限,沒有特殊教育經費,學生的學習條件仍不夠完善,教室擁擠,宿舍緊缺,活動場地窄小,教師缺編。
     以致目前還有已經報名的5名智障兒童不能入學。
     構建和諧社會更需關愛弱勢群體,我區(qū)特教事業(yè)還在起步發(fā)展階段,趕超普通義務教育還有一段差距,特教人決心弘揚艱苦創(chuàng)業(yè)、頑強拼搏、開拓創(chuàng)新、奉獻進取的精神,為推動我區(qū)特殊教育事業(yè)的發(fā)展、造福 殘疾人作出更大的貢獻。
     我們在努力,懇請大家繼續(xù)關注特殊教育,攜手共創(chuàng)特殊教育事業(yè)燦爛的明天!
     最后,再次感謝各位領導和來賓的關愛與支持,祝大家身體健康、萬事如意!
     同志們、朋友們:
     今年5月21日是我國第x個法定“全國助殘日”。
     在節(jié)日來臨之際,我向全國殘疾人和他們的親屬,致以親切的問候!向從事殘疾人工作,為殘疾人事業(yè)作出貢獻的全體工作者表示衷心的感謝。
     “全國助殘日”既是我國6000萬殘疾人的盛大節(jié)日,也是促進殘健交融,增進相互理解,喚起助殘意識,形成和諧友愛風尚的社會行動。
     今天,“全國助殘日”已成為我國社會主義精神文明建設的.一項重要舉措。
     殘疾人是社會的一員,也是我們的兄弟姐妹,今年“全國助殘日”的主題是“情系我的兄弟姐妹,幫扶貧困殘疾人”。
     我區(qū)有萬殘疾人,這個特殊而困難的群體,需要全社會的理解、尊重、關心和幫助。
     基本形成了政府主導、社會各界參與、協調運作的殘疾人事業(yè)工作新機制2017年助殘日國旗下演講稿2017年助殘日國旗下演講稿。
     尤其是殘疾人康復、就學、就業(yè)、扶貧等各項工作實現了新的突破,社會環(huán)境和無障礙設施建設都得到進一步的改善和加強,殘疾人工作得到進一步的重視,殘疾人綜合服務設施進一步完善,殘疾人的優(yōu)惠扶持政策得到更好的落實。
     但是,我們也應看到,盡管我區(qū)人民生活水平總體上已不斷提高,而殘疾人作為最困難的特殊群體與社會平均水平相比還有較大差距:
     殘疾人中大部分處于社會最低收入階層;部分殘疾少年兒童由于貧困而失學;多數殘疾人的康復需求尚未得到滿足;岐視殘疾人,侵害殘疾人合法權益的現象還時有發(fā)生。
     這些都需要全社會關心、支持。
     中華民族自古以來就有助人為樂和扶貧濟困的傳統美德。
     最低生活保障等實行了多方面的資助和扶持,為他們解決了一些生產、生活中的實際困難,使殘疾人得到了實實在在的利益和關愛。
     形成個個關愛弱勢群體,人人熱心扶殘助殘的社會主義新風尚2017年助殘日國旗下演講稿演講稿。
     助殘日期間,媒體宣傳助殘日主題活動、宣傳殘疾人事業(yè)、宣傳做好殘疾人工作的意義,引導公眾進一步關心、關注殘疾人事業(yè),營造有利于殘疾人事業(yè)發(fā)展的良好社會環(huán)境。
     同時還要采取切實行動,多形式、多層次地關心幫助殘疾人,通過走訪慰問殘疾人等活動,為他們解決實際困難。
     平時也要做好扶殘助殘工作,為殘疾人送去更多的溫暖。
    聯合國日國旗下的演講稿篇十五
    尊敬的老師,同學們:
    大家早上好。
    假性近視也是同學們經常遇到的問題,由于長期看近物,引起眼內肌肉調節(jié)痙攣,在看遠時仍有部分屈光度未放松,因而遠視力降低,而近視力正常?;技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L期處于過度調節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計設法使之看遠,放松調節(jié),是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。
    大量的醫(yī)學研究證實,隨著近視度數加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴重的可以致盲。學生近視,將影響中國高素質人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。近視和其他的.高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進性的,是可以預防的。
    近視的主要原因:
    1看電視距離太近;
    2看電視的時間太長;
    3所看電視的畫面濃度太深;
    4寫作業(yè)時的姿勢不正確;
    5在光線太強的陽光下看書;
    6在光線太弱的光下看書;
    7長時間的坐在電腦、電視前;
    8不合理飲食;
    9在車廂里看書。
    10遺傳因素。
    11不認真做眼保健操。
    在這里我想給大家提出幾點建議:
    1看書時坐姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”
    2不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
    3每天堅持認真做兩次眼保健操。
    4盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
    眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!同學們,讓我們從現在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習慣做起。共同保護好我們的眼睛。我相信只要大家努力,每個人都會有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。
    聯合國日國旗下的演講稿篇十六
    老師們,同學們:
    大家好!
    今年5月31日第x個世界無煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道,煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
    那么煙草究竟有多大危害呢?
    據研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產生約5000種化合物,都導致癌癥元兇。
    世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出:“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?!?BR>    既然煙草有如此可怕危害,為什么有眾多人吸煙呢?
    分析其原因主要有兩個:一煙草中所含尼古丁令人上癮,使人對它產生依賴,不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋,既害人又害己惡習。相反,認為這一件很有派頭,很瀟灑事情。因此,吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它依賴也越來越強。
    然而,煙草商們說:“我們生產煙給那些沒有知識人,年輕人和愚蠢人吸?!?BR>    我國世界上最大香煙生產國,也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中,青少年又占了很大一部分。對青少年來說,吸煙危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段,身體各器官系統還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質抵抗力不強,受煙霧毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。
    反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
    為了積極響應政府號召,更為了我們自己健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧空氣會更加清新,沒有煙草生命會更加絢爛!
    是啊,我們都不喜歡會傷害身體健康的香煙,所以把5月31日定為“世界無煙日”,呼吁大家:為了健康,人人要掐滅手中的煙。小朋友,你們家有人愛吸煙嗎?如果你愛他們的話,請做個勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士,告訴他們:“請不要吸煙,吸煙有害健康!”其實,不但吸煙的人會生病,我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里,那也在被迫吸煙,香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會進入我們的身體里。所以當我們看到旁邊有人吸煙,或者聞到有煙味時,請離開那里或者打開窗戶,讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評浙江省無煙學校,所以在幼兒園里誰也不準吸煙。小朋友們,讓我們小手拉大手,積極爭做環(huán)保小衛(wèi)士,把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽,幫助我們愛的人戒掉香煙,擁有健康的身體!
    5月31日是世界無煙日.親愛的同學,你知道吸煙對人體的危害嗎大量的科學研究資料早就證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛.所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌,心臟病,肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加.然而,一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙.青少年吸煙在中國已成為一不容忽視的問題.
    如今全球平均每年有40o萬例,每天有11000例死亡與煙草有關.正如專家所言,煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品,煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災難.中國是世界第一煙草大國,煙草的產銷量均居世界之首.據統計,全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人,中國擁有煙民3.2億,消耗著全世界煙草總量的三分之一.當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難,千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙,誘惑青少年吸洋煙時,我們廣大青少年決不能”誤上賊船”.少年強則國強,少年弱則國弱.為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長,我們要大聲吶喊:不要讓煙霧籠罩孩子!
    聯合國日國旗下的演講稿篇十七
    尊敬的同學們:
    眼睛是我們認識世界、學習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是一個黑暗的世界。視力的下降會給我們的學習和生活帶來很多不便。
    爺爺經常告訴我要保護視力,而不是像他小時候那樣。爺爺小時候,由于生活條件差,他沒有足夠重視視力的保護。當他上高中的時候,他已經戴上了厚厚的眼鏡。它不僅給愛好運動的爺爺帶來麻煩,而且對未來的學習和生活也有很大的影響。
    現在,科學進步了,我們的生活條件好了,我們有條件,有能力,有信心保護我們的眼睛。只要我們都努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、虔誠的眼睛。
    首先,養(yǎng)成良好的視力習慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如果你長時間看書,你應該每45分鐘休息一下,看看遠方,讓你的眼睛充分休息;每天做眼保健操。
    注意加強營養(yǎng),多吃對眼睛有益的食物,如:富含蛋白質的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、牛奶、雞蛋、豆類等;植物性食物如胡蘿卜、韭菜、菠菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物。
    含有維生素c的食物對眼睛也有好處。因此,你應該日常飲食中,注意攝入含有維生素c的食物,如各種新鮮蔬菜和水果,特別是青椒、黃瓜、花椰菜、卷心菜、新鮮棗、梨和桔子等含量最高。
    富含鈣的食物對眼睛也有好處,鈣有消除眼睛疲勞的作用。例如,豆類、綠葉蔬菜和蝦皮富含鈣。
    此外,我們必須注意眼睛的衛(wèi)生,不要用不干凈的手揉擦眼睛,不要長時間看電視和操作電腦,應定期檢查眼睛,及時發(fā)現問題。
    同學們,讓我們互相交流,共同保護我們的眼睛,努力學習,迎接新世紀的挑戰(zhàn),努力為祖國建設多做貢獻。
    謝謝!
    聯合國日國旗下的演講稿篇十八
    老師們,同學們:。
    在進入電腦時代的今天,許多同學要經常面對電腦屏幕學習、娛樂,其中有些同學會感覺眼睛吃不消,眼脹、流淚、頭痛等等,還有些人發(fā)生視力下降。那么,長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢?專家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響:
    眼脹和頭痛:由于長時間雙眼緊盯熒屏,熒光屏上各視力點間的亮度和視距頻繁閃爍變化,眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內容,必須緊張地進行自我調節(jié)。這樣,眼睛的調節(jié)肌——尤其是睫狀肌必須頻繁活動,久之睫狀肌就會疲勞,即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之后產生眼脹和頭痛的主要原因。
    容易近視:青少年長期接觸電腦熒屏(或者長時間玩電子游戲機),眼睛調節(jié)加強,就會造成調節(jié)性近視,若不及時防治,很快就會演變成真性近視。
    保健專家建議:
    1、在計算機等顯示屏幕前,放置一面有色透明遮擋板,它除了可以吸收掉大部分有害射線外,還可以適當降低其亮度,減少對眼睛的閃爍刺激。
    2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則,每工作一小時后應立即休息一刻鐘,全天作業(yè)時間控制在4個小時之內。
    3、堅持每天做眼保健操和體育活動。
    4、觀看電視的時候,應距屏幕2.5米以外,觀看時間控制在一天3小時之內。幼兒和少年兒童要盡量少看電視,兒童不宜玩電子游戲機,成年人玩時也要控制在40分鐘之內。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    聯合國日國旗下的演講稿篇十九
    大家早上好!
    你們知道12月4日是什么節(jié)日嗎?讓我來告訴你吧,這一天是我國的法制宣傳日。
    常言道:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強?!蔽覀兪菄业南M?、是民族的未來,只有遵循法律,學法守法,才能在追夢的路上走得更遠。
    我們知道,我們所處的時代是一個信息時代,同學們可以通過多種途徑接收到各種新鮮的事物,其中有健康的,也有一些不健康的東西,你們是否能分辨得清楚?同學們是否想過你們日常的一言一行都必須受到法律約束,法律是至高無上的,是不可侵犯的,誰違犯了法律就必定受到法律的懲罰。要保護好自己的生命安全和切身利益,就要學法、懂法、守法,只有遵紀守法了,才能保護好自己。
    這里給同學們講一個關于遵守《道路交通安全法》的事例,題目是走路也要有"規(guī)矩"。聽到這個題目,有的同學一定會感到可笑,"別逗了,走路誰不會呀!"這里講的"走路"是講過交通路口時應該何時走,如何走。有的同學在馬路上玩耍、游戲,甚至在馬路上相互追逐打鬧,這正說明他們沒有意識到危險性。南京某小學二年級學生王誠就是因為沒有這樣的意識,失去了一條腿,留下慘痛的教訓。一天傍晚,王誠瞞著爸爸媽媽溜出家門找同學一起玩捉迷藏。一個同學在前逃,王誠在后追,不知不覺中跑到了一個交叉路口。被追的小朋友怕被捉住當"俘虜",就飛快奔到了馬路對面。王誠一心想追上他,也急急地沖過馬路。就在這時,一輛貨車駛來,司機發(fā)現了他們,雖然馬上猛踩剎車,但由于距離太近,貨車右后輪仍然碰到了王誠的雙腿,他倒下了,鮮血流了一地。后來王誠雖被及時送到了醫(yī)院,但由于傷勢太重,當天夜里,醫(yī)生們作出了截除他右腿的決定,如不這樣做,一旦傷口惡化,性命也難保。王誠雖然活了下來,但右腿卻失去了,從此,再也不能和小伙伴一塊蹦蹦跳跳地玩啦!可見,遵守交通法規(guī)是多么重要啊!
    有的同學其實很聰明,但他不用在學習上,而是用在調皮搗蛋上,喜歡逞強好勝,有事沒事惹一下其他同學,比如別人走路時他突然伸出一只腳將別人絆倒;有些同學喜歡打架,將別的同學打傷;有些同學不愛護公物,故意毀壞公共場所的物品;有些同學以大欺小,沒有錢買東西吃、沒有錢進游戲室、網吧就強行向弱小同學索要等等行為都是法律不允許的,如果情節(jié)嚴重的話就要受到法律的制裁。所以在這里我要告訴同學們平時一定要聽老師和家長的話,遵紀守法。
    同學們,十年樹木,百年樹人。知法守法,與法同行,是青少年健康成長的必經之路。讓我們行動起來,從自己做起,從身邊小事做起,自覺做到知法、懂法、守法、護法,做一個勤奮好學的好學生吧!
    聯合國日國旗下的演講稿篇二十
    尊敬的同學們:
    下午好!
    今天我們迎來了全國愛眼日,自1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”,對其關注提高到全新的高度。
    20xx年全國青少年健康體質調查,我國學生平均近視率:小學20.2%,初中48.2%,高中71.3%,大學73.0%,20xx年初中生近60%,高中生76%,大學生83%,較20xx年顯著提高,而且發(fā)生年齡提前,程度加重。根據20xx年中國、美國、澳大利亞合作開展的一項防治兒童近視研究項目前期調查顯示,中國人口近視發(fā)病率為33%,全國近視人數已近4億,已經達到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體--青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視人數居世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。此外,我國視力殘疾人數約有1310萬人,在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健,而且低視力患者仍以每年上百萬計的數量增加。在這種嚴峻的形勢下,國家非常重視視覺質量的提高和低視力患者的康復。
    開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯合會要充分認識這項工作的重要性,按照《中共中央國務院關于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》,圍繞活動主題制訂“愛眼日”活動工作方案,確定專門機構和專人負責,進一步加強溝通和協調,精心部署安排今年的“愛眼日”活動?!皭垩廴铡被顒悠陂g,要組織動員醫(yī)療機構、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務人員深入到城市社區(qū)、農村和鄉(xiāng)鎮(zhèn),開展義診和健康咨詢活動,為群眾提供眼保健服務,普及低視力防治知識,幫助低視力患者掌握正確的治療和康復方法,培養(yǎng)群眾良好的用眼習慣,降低眼病發(fā)病率和致盲率。要積極與新聞媒體溝通協調,通過電視、廣播、報刊、互聯網、12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式,宣傳國家的防盲治盲政策,介紹防盲治盲項目,傳播眼保健知識,提高公眾的防盲治盲意識。要加強部門間的溝通協調,建立工作機制,將宣傳活動引向深入,確保各項宣傳措施取得實效。
    在普通老百姓中,還有很大一部分人群對視覺健康的關注還不到位。作為眼視光技術專業(yè)的學生,你們是光明的使者,肩負為人民大眾解決視覺健康問題的重任。
    為深入貫徹防盲政策,宣傳防盲知識,結合“視覺20xx,全球行動,消滅可避免盲,享有看得見的權利”行動計劃的要求,為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠的活動。通過這一系列活動,不僅要讓眼視光技術專業(yè)學生認識到自己肩上擔負著視覺康復的重擔,同時也要加強醫(yī)學生對視覺健康重要性的認識,繼而為更多的患者提供視覺康復的指導。
    同學們,讓我們行動起來,一起保護視力、防治近視,還自己一個清晰世界,共同去感悟美好生活!
    謝謝大家!