藝術(shù)是一種表達情感、展示美的方式，我欣賞各種形式的藝術(shù)作品。較為完美的總結(jié)需要對所總結(jié)的內(nèi)容進行概括和歸納。7、讀范文可以開闊我們的思路和視野。
長跑比賽小學篇一
全面貫徹落實（粵教體辦函【20xx】13號），根據(jù)縣教育局定教【20xx】22號文件精神，xx小學已于20xx年12月13日至20xx年11月開展了陽光體育冬季長跑活動，且取得了良好成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、成立領(lǐng)導小組，有專人負責。
中心小學成立了領(lǐng)導小組，組長xxx，副組長xxx，各小學校長、體育教師為成員。組長負責組織協(xié)調(diào)各校學生陽光體育運動的開展。引導各校組織成立相應的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織學校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全鎮(zhèn)的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)各校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人，要求校與校之間加強溝通，扎實有效的開展工作。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力。
學校充分利用宣傳欄、廣播等宣傳手段，在校園內(nèi)懸掛宣傳標語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、全部參與，持之以恒。
xx小學要求各校從一到六年級全部參與，1~2年級由班主任老師帶隊，每天堅持500米，3~6年級，每天堅持1000米。而且做好班級日志，由少先隊組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學生自己就地堅持，回校后寫心得體會，統(tǒng)計長跑里程。
四、精心謀劃、狠抓落實。
我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，各校結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。
1、是把開展陽光體育運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。
2、是把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離。并每周開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級”“長跑活動”的評選活動。
3、是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。
目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標?？傊?，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我鎮(zhèn)小學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康做鍛煉。
xxx小學。
20xx年12月13日。
長跑比賽小學篇二
為了不斷提高學生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學生終身體育思想，增加班級集體榮譽感及團隊合作意識，檢驗學校跑操效果特舉辦本次比賽。
全校各班。
12月11日（周五）上午8：00。
校田徑場。
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學校田徑運動會開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學舉好班牌跑，以便評定成績。跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應有一名指揮員（負責指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應有班級口號。
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應按班級順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。
全校按總分排名設獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。
學校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級組長。
（評委席設田徑場東直道，臺階上）。
隊伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：x。
田徑場西北口入場隊伍指揮：x。
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負責：x。
田徑場東南口負責：x。
田徑場東北口出場隊伍指揮：x。
整體跑操評分細則（總分10分）。
評價內(nèi)容分值評分標準。
指揮員。
指揮效果好、能很好調(diào)控隊伍與前面班級的間距。
整齊程度。
方陣隊伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好。
精神面貌。
精神飽滿，口號響亮有班級特色。
德明中學教育處。
長跑比賽小學篇三
在遙遠的森林中有一個動物王國，顧名思義其中的居民必將全部是動物了，而且在那個王國里經(jīng)常進行一些有意思的比賽。
有一天在動物王國的國王獅子宣布了一件事：將在三個星期后進行五公里跑步比賽，參賽者是各位居民的孩子，請大家回家以后告訴自己的孩子讓他們?nèi)ュ憻捝眢w，三個星期以后的今天，我將親自為冠軍頒發(fā)重獎！
小豬聽了這個消息，可是愁壞了呢。因為以前不去好好鍛煉身體，現(xiàn)在跑一會就氣喘吁吁了，更別說是五公里了!從現(xiàn)在開始加速鍛煉自己的體格、耐力與速度了，可是三個星期的時間太短了，他沒有辦法將自己的體格鍛煉的很好，可是他還是在努力的去鍛煉身體。其他的小動物們也在積極的`去鍛煉自己的體格，在每天早上如果你出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，那么你將會發(fā)現(xiàn)在動物王國的操場上大家有秩序的排好隊，進行慢跑！
對不起，因為我原先干了許多的壞事，所以今天我累的筋疲力盡的時候，許多人看見了我也當作看不見，當時我的內(nèi)心真的是充滿了懊悔，當我絕望的以為沒人會理我的時候，只有他們四個人走過來將我扶了起來，當時我的內(nèi)心有了一種暖暖的感覺，所以我現(xiàn)在向大家保證，我以后再也不會欺負你們大家了，因為我覺得，有朋友的時候你會有一種安全感，當你需要幫忙時他們會盡自己的全力來幫助你，我懂了這樣一句話“友情是千金也買不到的”，當你遇到困難時你最靠得住的就是你的好兄弟、好朋友。他說完了大家都熱烈的鼓起了掌。以后你去動物王國以后會聽到一陣陣的開心的笑聲。
長跑比賽小學篇四
長跑本來就是我的弱項，一提到長跑我可是一點邊兒都沾不上。
有一次我和張振豪、牟家昱結(jié)伴來到師范學校的操場上玩，這個操場的中間有綠油油的'草地，周圍是紅色的跑道，不用說大家都知道這是塑膠操場，這可比我們學校的柏油操場好多了。我們玩了一會兒，不知是誰突發(fā)靈感：我們來一個長跑比賽吧，就這樣一次長跑比賽開始了。
我們飛奔到起點，張振豪大聲地說：“開始”，我們就像脫了弓的箭一樣。我和張振豪起步的時候快，在前面領(lǐng)跑，可是好景不長，牟家昱一下子反超過去，我和張振豪怎么跑也追不上他，牟家昱大聲說：“加速”，我們就更追不上他了，我只感到風從臉龐嗖嗖掠過，我兩手握拳，把全身的力氣都用在了腿上，拼命地追趕牟家昱?？墒牵矣X得牟家昱離我們卻越來越遠，我們好像是笨重的大熊，而牟家昱就像是豹子一樣飛快地奔跑。雨過不久的操場上，還依稀可見不少水灣，因而不時有些水濺到我的臉上，我全然不顧，拼命地追趕著，可是怎么追都追不上，過了不一會兒，牟家昱就到了終點，操場上只留下我和張振豪倆的身影了。
長跑比賽小學篇五
這周五，我們學校迎來了一年一度的冬季長跑比賽。
一陣騷動過后，跑步比賽終于開始了！這可真是激動人心的時刻！第一場跑的，是我們年級的女生們。隨著一聲令下，她們像火箭一樣沖了出去，沒有了一點兒淑女的樣子。我的眼睛死死盯在任靜怡身上。剛一開始，她跑的還不錯，一直保持在前五名之中，可是，沒一會兒，只見她腳下一打滑，一屁股坐在了雪堆上。原本落在她后面的同學都相繼超了過去，任靜怡急急忙忙站起來，都顧不上揉揉摔疼的屁股，站起來就飛奔而去……就這樣，任靜怡的成績并不是很好，連前二十都沒進。但要知道，就在昨天，任靜怡可是在高燒中度過的呀！她能堅持跑下來，就是我們班的自豪！
接著是男生的比賽。我們班的范永哲、加蘇爾可謂是所有同學里跑進名次的最大希望。裁判剛喊了一聲開始，其他同學就立刻“飛”了出去，加蘇爾和范永哲倒是不緊不慢。我們正為他們著急呢。這個時候，那些一開始就沖刺的學生，漸漸都沒體力了，這時，加蘇爾和范永哲才拿準機會，飛奔起來。最終，他們靠著這個“小伎倆”，分別取得了第三名和第九名的優(yōu)異成績。
這次的比賽，我們班的成績可是歷史新高哦！一定要再接再厲，爭取在明年的長跑比賽中，取得第一名的好成績！
長跑比賽小學篇六
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!迎著冬日的陽光，我校隆重舉行陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。從今天開始，學校利用大課間時間組織師生開展陽光體育冬季長跑活動。長跑屬于有氧代謝，對提高同學們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使同學們情緒高昂、精力充沛;長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。希望同學們在長跑中做到動作標準，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈;希望同學們在長跑中增強體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運動中體驗快樂;希望同學們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。同時希望全體老師積極參與到這項活動中，在工作之余與學生一起鍛煉，強健的體魄，為學生起到模范帶頭作用。老師們、同學們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力!讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
祝全校師生身體健康、心情愉悅!
長跑比賽小學篇七
小明參加了一年一度的長跑比賽。賽場上只見裁判一聲令下，小明和選手們一樣象離弦的箭一樣沖出了跑道。由于起跑時用力過猛，加上平時缺乏系統(tǒng)鍛煉，前150米，小明都是遙遙領(lǐng)先。可跑到200米的時候，小明感到上氣不接下氣，胃開始隱隱作痛。他堅持著繼續(xù)往前跑。但，兩條腿有點像灌鉛一樣沉。跑到300米的時候，胃疼得厲害起來，小明用手捂住肚子，只好一步步向前挪去。身邊的選手都飛速地超過了他。同學們見小明落后了，心里急的恨不得上去替他跑。有的大聲為他加油助威，有的跑到賽道邊焦急地喊著小明的名字說：“咬牙挺住，堅持就是勝利！”小明用乞求的眼神望著在場邊伴隨著他的同學，好像在說：“我快堅持不住了。我的肚子好痛?！笨墒嵌叢粫r的傳來同學們的助威和鼓勵聲：“小明，千萬別放棄！你累他們也累。拼一下！”
聽到這些，小明心想：“是呀，我難受，其他選手也一定難受。老師說過，困難的時候誰意志堅定誰就能贏！再疼我也要堅持住。我代表的是班級的榮譽，而不是我自己一個人，一定不能給班級抹黑。堅持住！堅持就是勝利?！毕氲竭@，他感到似乎不是自己在奔跑，而是全班同學和自己一起奔跑。身上突然就有一股強大的力量，肚子也感覺痛得不是那么厲害了。只見小明左手捂住疼痛的肚子，右手努力地擺動著，奮力向前追趕著。趕上了一個選手。同學們歡呼著給他加油。小明身上好像長出了一對隱形的翅膀，越跑越快，又超過兩個選手。小明開始向終點沖刺了。同學們緊張的心都提到嗓子眼了。終于勇敢無畏地小明以驚人的毅力沖過了白線，獲得了第三名！
小明癱坐在終點線上，臉色臘黃，豆大的汗珠掛在額頭上，雙手不時地按住腹部。學校記者團的小記者急忙趕來采訪他：“小明，首先祝賀你取得好成績！”見小明顯得有些痛苦的表情，小記者關(guān)心地追問：“你哪里不舒服啊？”“我肚子疼?！薄澳愣亲犹?，還堅持到最后??？”小記者用吃驚的語氣問道。小明喘息著說：“我代表的不僅僅是我自己啊，我堅持跑到最后，是為了我們五（6）班的榮譽??！”同學們都舉起雙手為他鼓掌。
小明為了班級的榮譽奮力拼搏，堅持到最后取得好成績的事跡，讓我很感動，也很受啟發(fā)。想想馬上就到期末考試了。時間緊，考試科目多，學習就像小明的長跑一樣，途中會有困難，但只要意志堅強，堅持不懈，努力拼搏，就一定能取得好成績。
長跑比賽小學篇八
為貫徹落實中央國務院關(guān)于開展陽光體育文件精神，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、高度重視，部署周密。
成立了專項工作的領(lǐng)導小組，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展。引導全校組織成立相應的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照全校的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人。要求全校加強溝通，扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍。
我校充分利用宣傳欄、校會、班報宣傳等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實。
我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。
一是把開展陽光體育冬季長跑運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。
二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米的長跑距離。并每周開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級”的評選活動。
三是把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。
目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容，展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。
四、積累經(jīng)驗、鞏固實效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展的活動目標。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。
今天這個激動人心的時刻，我校“陽光體育”冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，責任到位。
為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，副組長由德育副校長擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍。
自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒。
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
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長跑比賽小學篇九
同學們陸陸續(xù)續(xù)來到操場，運動員們早已排成一列長隊，等待比賽的開始。
第一輪，我們班的丁洋上場了。只見他全神貫注地望著前方，精神抖擻，蓄勢待發(fā)。啪的一聲，發(fā)令槍響了。所有運動員都沖出了起跑線，霎時間，如萬箭齊發(fā)。草地上的同學們都沸騰了起來，加油，加油！吶喊聲此起彼伏。突然，丁洋摔倒了。同學們的心都提到了嗓子眼兒。在丁洋后面的運動員們紛紛超到了丁洋的前面。正在同學們焦急萬分的'時候，只見丁洋一躍而起，咬緊牙關(guān)，急起直追，一個，兩個……丁洋追上了一個又一個競爭者。同學們有的在草地上大叫：丁洋加油！有的干脆跟丁洋一起跑了起來，邊跑邊給他鼓勁：丁洋，好樣的！在終點，同學們像迎接凱旋而歸的英雄一樣，把他團團圍住。他的手上擦了一道深深的傷痕，整個手掌都腫了起來。同學們扶著他說：丁洋，你真了不起！
第二輪比賽開始了，吳駿杰站在了起跑線上。只見他摩拳擦掌，信心百倍地盯著前方。他可是我們班的種子選手，奪冠的希望都寄托在了他的身上。他不愧是一位富有經(jīng)驗的老運動員，穩(wěn)穩(wěn)地跟在第一名的后面，不緊不慢，不慌不忙。同學們的嗓子都要喊破了，大家一路追隨著，恨不得自已也加入比賽的行列?？斓浇K點了，吳駿杰開始加速，他像一顆上了膛的子彈射向終點，取得了小組第二的好成績。我激動地沖上前去，一把抱住他，拍著他的肩說：兄弟，你真棒！
比賽一輪一輪地進行著，運動員們在賽場上盡情揮灑汗水，放飛青春。他們個個頑強拼搏，奮勇直前，比出了海小人的斗志，賽出了海小人的精神！
長跑比賽小學篇十
親愛的各位同學：
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。
奧運圣火在中國北京熊熊燃燒：百機遇，我們擁有！百夢想，我們實現(xiàn)！近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學生，于月日至月日每天進行固定長度的長跑練習，要求我們中學生每天跑米。
為推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學們的耐力、體力和活力，增進身心健康讓大家更好的學習與生活，在此，學校政教處、體育組向全體同學發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育課的活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持跑——xx米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，爭取保質(zhì)保量完成，跑出水平，跑出健康。
同學們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
長跑比賽小學篇十一
為進一步活躍校園文化，增強學生體質(zhì)，經(jīng)校領(lǐng)導研究，決定在我校舉行小學第五屆越野賽，現(xiàn)將事宜通知如下：
1、時間：2xxxx年12月底（具體時間另行通知）。
2、地點：我校田徑場地。
3、參賽人數(shù)：每個班男女各5人。
4、參賽辦法：以班級為單位，本年級內(nèi)評比。
5、參賽規(guī)則：班級內(nèi)男女前4名計算成績。
一、二年級（男、女）為800米（2圈）。
三年級（男、女）為1200米（3圈）。
四、五年級（男、女）為1600米（4圈）。
6、獎勵辦法：年級內(nèi)男女各獎前5名。
班級以總分計算成績，棄權(quán)為0分計算獎前2名。
7、認真填寫附頁越野賽報名表（只填寫姓名），后上交政教處（交z老師）統(tǒng)一編排學生號碼，報名表截至12月18日上午，過期不候。（越野賽報名表見附頁）。
8、裁判：由學校統(tǒng)一選派。
1、賽前準備情況。各班級在比賽前應注意學生的保暖及做好準備活動（可讓學生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認識；各班班主任應及時了解學生身體情況，對有病史的學生一律不得上場比賽，出現(xiàn)問題后果自負。
2、組織紀律。要求各班級觀看的學生位置固定，禁止在操場內(nèi)亂跑；可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧。
3、比賽程序。各年級的比賽程序應結(jié)構(gòu)嚴謹、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。
4、比賽內(nèi)容。比賽內(nèi)容以學校安排的為主。
5、安全問題。賽前、賽中、賽后各班級應提前預測學生的安全問題，做到萬無一失。
6、比賽后。各班級比賽完畢后，運動員不得在比賽場地上逗留，應回到各班級指定的區(qū)域內(nèi)。比賽全部完成后各班級組織學生有秩序的帶離草場，隊伍井然有序。
1、各班主任需提前為參賽人員提供服務，準備好保暖衣物，預防感冒。
2、適當準備些飲用水等必備物品。
3、運動員比賽完畢后，需由專人（學生也可）進行服務。
學生在操場內(nèi)不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級積分。
長跑比賽小學篇十二
各位老師、同學們：大家好!
國家教育部、體育總局、團中央在全國開展“普及億萬學生的陽光體育運動”，這是新時期加強學生體育運動，增強學生體質(zhì)的一項重要舉措，體育運動的目的就是要通過陽光的、普遍的運動吸引廣大學生走出教室、走向操場、走進大自然，積極主動地參加體育鍛煉，培養(yǎng)鍛煉的興趣和習慣，有效地提高學生的健康水平。
同學們，體育是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術(shù)，更是促進同學們身心健康、引領(lǐng)同學們?nèi)姘l(fā)展的重要途徑.“冬季長跑活動”是提高學生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，是培養(yǎng)我們抗挫能力和頑強意志的大課堂。為促進全體師生積極參與冬季長跑活動，推動冬季長跑活動在我校的開展,即每天堅持跑1000米，我們特別組織了此次活動，旨在提高冬季長跑在我校開展的普及率，增進學生體質(zhì)提高身體素質(zhì)。同學們，我相信通過此次有意義的活動，必將在你們的人生長河中留下美好的記憶。
謝謝大家!
長跑比賽小學篇十三
同學們，開展陽光冬季長跑，是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質(zhì)教育的重要方面，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。
有些同學站了一會兒感覺頭暈了，跑了一會兒感覺累了，干了一會兒活感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了，等等，都說明大家體質(zhì)比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，對你現(xiàn)在學習就更有精神了。
對于今天我們學校的陽光冬季長跑，請同學們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。
同學們，讓我們以本次冬季陽光長跑為契機，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們、同學們：
經(jīng)過一天的激烈角逐，我們石溪學區(qū)中長跑競賽就要勝利閉幕了。比賽期間，各代表隊運動員充分發(fā)揚不畏強手、奮勇爭先、爭創(chuàng)一流的精神，取得了可喜的成績。在這里我向大家表示最熱烈的祝賀！
運動場上運動員個個奮力拼搏，充分發(fā)揮了競技水平,賽出了水平，賽出了風格；全體裁判員，工作人員一絲不茍、認真負責、堅守崗位，這一切充分展現(xiàn)了我學區(qū)師生團結(jié)向上，自強不息的精神風貌。在這里，我代表學校向大家表示親切的問候和誠摯的.感謝！
本次比賽秩序良好，成果優(yōu)異。這是廣大運動員服從指揮、團結(jié)向上、奮力拼搏的結(jié)果，是個代表隊運動員和領(lǐng)隊老師講風格、講友誼、主動協(xié)作的結(jié)果，是裁判員嚴守規(guī)程、公正裁決、以身作則的結(jié)果，更是大會全體工作人員團結(jié)協(xié)作、不計得失、無私奉獻的結(jié)果。
老師們、同學們，讓我們乘著體育健兒們拼搏的雄風，努力工作，開拓創(chuàng)新，為把我們石溪學區(qū)教育教學發(fā)展推向一個新的臺階努力奮斗。
老師們,同學們：
剛才看了同學們的跑操，我很激動，同學們以自己整齊的步伐，高亢的口號展示了自己的青春風采和昂揚向上的精神風貌。
今天的天氣不是很好，上午下了雨，但為了比賽，高一年級學生積極行動，清理操場上的積水，足以證明我們高一學生為這次比賽的順利舉行所付出的努力。所有班級的學生并沒有因為天氣而影響跑操的質(zhì)量，這是一種堅持的精神，有了這種精神，我想我們在以后的學習中會做得更好。
通過這次比賽，我深深感到，我們高一年級是一個優(yōu)秀的團體，老師優(yōu)秀，學生優(yōu)秀。
這次比賽之所以如此成功，我想是與班主任的辛勤工作，與同學們的刻苦訓練分不開的，在此我代表學校向所有班主任及全體同學表示感謝。
跑操一直是我們學校十分重視的體育活動，高一年級今天的跑操比賽，一定會促進我校的跑操工作再上一個新臺階。
老師們、同學們：我堅信，這次跑操比賽必將升華為一種精神，成為我們高一年級的精神，更會成為我們學校的精神，這種精神就是不怕苦、不怕累、昂揚向上的精神。
最后我代表學校向高一年級跑操比賽的成功舉行表示熱烈祝賀。
各位老師，全體同學：大家好！
我校2012年冬季長跑運動會，在學校領(lǐng)導的關(guān)心支持下，經(jīng)過學校的精心籌備，在廣大師生員工的辛勤工作下，圓滿地完成了各項比賽任務，取得了預期的效果，現(xiàn)在就要閉幕了。
本屆冬季長跑運動會，在短短的一下午的時間里，全體運動員秉承了“更高、更快、更強”的奧運精神，賽出了風格、賽出了水平，磨煉了意志，振奮了精神，比賽進程井然有序，緊湊而熱烈，效率很高，成績喜人。在此，讓我們以熱烈的掌聲向參見比賽的運動員們表示最誠摯的祝賀！由于時間原因，隨后我們將公布本次運動會的成績，本屆冬季運長跑動會各項比賽能順利完成，還得益于全體工作人員的恪盡職守和辛勤工作，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示敬意和真誠的感謝。
在本屆冬季長跑運會中，全體裁判員始終嚴格要求自己，認真負責，堅持標準，以身作則，以公平、公正、公開的工作作風，保證本屆校運會的圓滿完成；各班班主任、后勤工作人員、全體學生在活動中積極參與、主動服務，做了大量的工作；同學們跑步中的英姿，賽場邊的加油聲，都歷歷在目，聲聲在耳。所有這些都充分展現(xiàn)了我們店頭中學積極上進、樂觀進取、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神風貌！
長跑比賽小學篇十四
星期五下午，我校舉行了一年一度的“冬季長跑運動會”，地點在投資了480萬的鄒區(qū)體育場。來到體育場，只見，人山人海，氣氛相當?shù)責崃摇?BR> 一點鐘，比賽開始了。大家興奮到了極點，時不時的給自己班的長跑運動員大喊“加油！”不一會兒，輪到楊喻蘭了，我們舉著黑板，替她鼓勁。只見運動站在自己的跑道上，個個在摩拳擦掌，信心十足?！芭尽睒屄曧懥?！運動員們像離弦的箭，“呼”的跑了起來?！凹佑?，楊喻蘭加油?？炫埽 蔽覀円姉钣魈m跑在了最后幾名，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)。正當我們著急時，楊喻蘭開始加速，從最后第五個，跑成了第二名！還有一點就快到終點了，楊喻蘭沖刺了，本想超過第一名，但因為距離太長，跑了個第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。
陸曉娟是我們公認的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是帶病上場，我們真為她的身體擔心?。傞_始跑，陸曉娟為了節(jié)省體力，便慢慢地跑著，我們那個急呀！第二圈開始了，陸曉娟如出膛的子彈，“呼”地一下，追了上去，超過了一個個人高馬大的選手，成了第一名。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終于，經(jīng)過陸曉娟的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了陸曉娟得了第一名而歡呼著。
??！這次比賽真是驚心動魄??！
長跑比賽小學篇十五
今天我們舉行了長跑比賽，我非常激動，因為我也是運動員之一。不過，看到賽場上高手云集，我在心里盤算著有幾分勝算，越想越?jīng)]底：“壞了，好久沒練習了，能前二十名就不錯了。
“砰”我正在胡思亂想的時候，比賽開始了，只見選手們像離弦的箭一樣飛了出去，我也急忙撒開腿追了上去。慢慢的選手們就拉開了距離，有幾名跑的快的同學遙遙領(lǐng)先，只見他們快速的擺動雙臂，兩條腿像上了發(fā)條似的不知疲倦的快速奔跑著。我處在隊伍中間，不算落后，我心想：長跑比的是耐力，我一定要堅持住，我不停地在心里為自己喊：“加油，加油！”
離終點還有兩圈，慢慢的就有一部分人堅持不住，慢了下來，我也累得氣喘吁吁，雙腿像灌滿了鉛，每邁一步都很費力。我不停的'為自己打氣：“堅持住！一定要堅持住！”有兩個跑在我前面的同學堅持不住了，慢慢的被我超了過去。我一下子有了信心，一咬牙，使勁往前一沖，又超過了一個！離終點還有200米，我前面還有5個同學，我咬緊牙關(guān)，用盡全身的力量，向終點沖刺?！凹佑?！加油！”圍觀的老師和同學都在為我們加油鼓勁兒。
隨著哨聲的響起，比賽終于結(jié)束了。我雖然只跑了第四的成績，但我依然很開心，因為名次不重要，重要的是通過這次比賽，我懂得了：在困難面前，不能放棄，一定要堅持到底，勝利一定會屬于你！
長跑比賽小學篇十六
各位校長、老師們、同學們：
一年一次的冬季長跑比賽,在各位校長、教練、班主任的共同努力下，在全體師生的關(guān)心和支持下，今天正式進行。在此，我代表學區(qū)對精心籌備本次比賽的全體工作人員表示衷心的感謝，對參加本次比賽的全體運動員表示親切的問候。
近幾年來，我學區(qū)全體師生不斷發(fā)揚頑強拚搏，積極進取，勇于創(chuàng)新的精神，始終本著“育人為本，全面發(fā)展”的辦學理念，我們不僅要在學業(yè)上勇于爭先，而且要在德智體美等更廣泛的領(lǐng)域內(nèi)實現(xiàn)新的突破，尤其是體育運動。一個人沒有健康的體魄，就沒有健全的人格，這不僅是廣大青年學生的自覺追求，更是時代的客觀要求。因此，一個合格的中小學生必然是一個全面發(fā)展、能自我完善的學生，是一個無論在考場上，還是在運動場上都能勇攀高峰的學生。
本屆冬季長跑比賽是對我學區(qū)體育教學工作的一次大檢閱，更是對我學區(qū)師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱。我們要以“團結(jié)、文明、拼搏”為主題，全體運動員一定要發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲，賽出風格，賽出水平。促進我學區(qū)的體育工作躍上新的臺階。在比賽中，希望每位運動員要嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽。每位運動員在比賽中還要注意安全，樹立"安全第一"的意識，確保比賽安全、有序的進行。全體工作人員也要堅守崗位，各盡職能，嚴守規(guī)程，秉公辦事，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
老師們、同學們：比賽的槍聲即將打響，努力吧！讓我們用自己的實際行動為學校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本次活動取得圓滿成功！
清州學區(qū)
20012年12月
老師、同學們：
一年一次的冬季越野長跑運動會在組委會的精心籌備下,在政教處、藝體教研組、各班主任的共同努力下，在全校師生的關(guān)心和支持下，今天正式拉開帷幕。在此，我代表學校對精心籌備本次運動會的全體工作人員表示衷心的感謝，對參加本次運動會的全體運動員表示親切的問候。
冬季越野長跑比賽，是貫徹黨的教育方針，大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。實踐證明這一舉措在不斷地推動著我校體育工作的發(fā)展，促進師生體育運動水平的提高。前一階段我校體育工作也取得了較好的成績：三人制籃球、教工排球比賽、春運會等。
近幾年來，我校全體師生不斷發(fā)揚頑強拚搏，積極進取，勇于創(chuàng)新的精神，始終本著“育人為本，全面發(fā)展”的辦學理念，我們不僅要在學業(yè)上勇于爭先，而且要在德智體美等更廣泛的領(lǐng)域內(nèi)實現(xiàn)新的突破，尤其是體育運動。一個人沒有健康的體格，就沒有健全的人格，這不僅是廣大青年學生的自覺追求，更是時代的客觀要求。因此一個合格的中學生必然是一個全面發(fā)展、能自我完善的學生，是一個無論在考場上，還是在運動場上都能勇攀高峰的學生。
本屆越野比賽是對我校體育教學工作的一次大檢閱，更是對我校師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱。我們要以“團結(jié)、文明、拼搏”為主題。全體運動員一定要發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲，賽出風格，賽出水平。促進我校的體育工作躍上新的臺階。在比賽中，希望每位運動員要嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽。每位運動員在比賽中還要注意安全，樹立"安全第一"的意識，確保比賽安全、有序的進行。全體工作人員也要堅守崗位，各盡職能，嚴守規(guī)程，秉公辦事，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
老師們、同學們：比賽的槍聲即將打響，雄壯的.運動員進行曲已在胸中激蕩，努力吧！讓我們用自己的實際行動為學校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本屆運動會取得圓滿成功！
20011年12月
各位老師、同學們：
新的一年即將來臨，在這年初歲尾之際，我們龍集中學全體師生，滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉行校第25屆慶元旦冬季中長跑比賽。首先我代表大會組委會和學校行政對在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體工作人員表示衷心的感謝！向賽前刻苦訓練、積極備戰(zhàn)的運動員表示親切的問候！
我校慶元旦冬季中長跑運動會的舉辦，是我校落實素質(zhì)教育的具體行動，為同學們自我管理、自主發(fā)展展示個性特長提供了舞臺。這次比賽是對同學們心理素質(zhì)，身體素質(zhì)，體育運動水平的一次驗收，也是對全體龍中人組織紀律性和精神風貌的大檢閱。我們深知運動場上每一項獎勵，都是運動員身體素質(zhì)和頑強毅力的結(jié)晶，但我們更懂得它是團隊精神、協(xié)作精神、奉獻精神的具體體現(xiàn)。為使這次比賽達到預期的目的，我代表大會組委會對全體與會人員提出以下要求：
希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好準備活動，賽中遵守各項規(guī)則，服從裁判。參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績?nèi)绾?，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
要求全體裁判員、工作人員忠于職守，樹立安全第一意識、熱情服務意識、嚴守規(guī)則意識。做到公正裁判、熱情服務。為各項競賽創(chuàng)造良好的工作氛圍，保證競賽的順利進行。
沒有比賽項目的同學，要服從管理，文明參觀、主動服務，為運動員搖旗吶喊，加油助威，爭創(chuàng)精神文明代表隊、爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級做出應有的貢獻。
我相信，有學校各部門的團結(jié)協(xié)作，有全體裁判員、班主任的辛勤工作，有全體同學“團結(jié)、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神，我們一定能弘揚體育精神，奪取體育比賽和精神文明的雙豐收。
最后，預祝這次運動會圓滿成功！??謝謝大家
各位老師、同學們：
一年一度的冬季長跑比賽,在各位教練、班主任及科任老師的共同努力下，在全體師生的關(guān)心和支持下，今天正式進行。在此，我校委會對精心籌備本次比賽的全體工作人員表示衷心的感謝，對參加本次比賽的全體運動員表示親切的問候。
本次冬季長跑比賽，為認真貫徹《校園體育活動一小時》，落實“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”，大力開展文明健康的群眾性體育活動，豐富學生的體育文化生活，提高全校學生的身體素質(zhì)，從12月2日起在學校開展“勵志從長跑開始”學生陽光體育冬季長跑啟動儀式。全校師生掀起了體育鍛煉高熱潮，促進了學生德智體美全面發(fā)展。
本屆冬季長跑比賽是對我校體育教學工作的一次大檢閱，我們要以“團結(jié)、文明、拼搏”為主題，全體運動員一定要發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲，賽出風格，賽出水平。促進我校的體育工作躍上新的臺階。在比賽中，希望每位運動員要嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽。每位運動員在比賽中還要注意安全，樹立"安全第一"的意識，確保比賽安全、有序的進行。全體工作人員也要堅守崗位，各盡職能，嚴守規(guī)程，秉公辦事，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
老師們、同學們：比賽的槍聲即將打響，努力吧！讓我們用自己的實際行動為學校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本次活動取得圓滿成功！
石寺鎮(zhèn)中心小學
2015年12月6日
各位領(lǐng)導、裁判員、運動員：
冬季越野長跑運動會在組委會的認真籌備下，在全單位廣大領(lǐng)導員工的關(guān)心和支持下，今天正式拉開帷幕。首先，我代表校委會對各位領(lǐng)導、各位員工的光臨表示熱烈的歡迎。對熱愛運動積極參加本次比賽的班級和全體運動員表示衷心的感謝。
冬季越野長跑比賽，是一項意義深遠的活動，學習生活中，我們不僅需要堅定的信念，專業(yè)的技能，同時還需要強健的體魄。要堅持不懈地鍛煉自己的身體，磨練自己的意志。
同志們，運動是生命的陽光，它是一種財富，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂與活力。當我們精神飽滿踏上跑道時，就是在宣告：我們爭創(chuàng)第一的決心，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，有戰(zhàn)勝自我的信心，我們正在一步一步地實現(xiàn)自己的人生價值，從成功走向輝煌。
我相信，在今天的賽場上，一定會發(fā)揚“再創(chuàng)佳績”的奮斗精神，積極進取，努力拼搏，爭先創(chuàng)優(yōu)。相信你們會以最佳的競技狀態(tài)投入比賽，希望各位與動員嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從裁判的判決和大會工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽，賽出成績、賽出水平。我也相信各位裁判員一定會堅守崗位，公正裁決，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
同學們，比賽的哨聲即將吹響，雄壯的運動員進行曲已在胸中激蕩，努力吧！讓我們用自己的實際行動創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本此越野賽取得圓滿成功！
長跑比賽小學篇十七
從四年級開始每年都有一場長跑比賽，每個年級跑得米數(shù)都不一樣，但是跑完了都一樣累。
兩個星期前我們班的郭華琳從別的班知道了下個星期二要開始長跑，從那天開始他就開始練長跑，練到下周二天有不測風云，真不巧下雪了，大家有等到周五，周五下午從1：20開始往三中那邊走，我站隊的時候老師說：“柏寒你回班把電池拿來?！蔽以诎嗉壵伊?0分鐘沒找到，老師又派了一個同學叫我，她在叫我的過程中幫我找，沒找到我們兩個從學校跑到三中也有2500米，我們倆在路上說咱們勝利了，他們都輸了。我們倆到了三中不一會兒就開始跑了，我們?yōu)樗麄兗佑痛驓?，我們班有一個女生得了第三名。人那個早就知道長跑的那個女生，居然跑了一個倒數(shù)第一，我們都為她感到遺憾。
這次長跑我也想跑，但不敢和老師說，因為我怕別人說我長得那么胖能跑得動嗎，所以我就沒敢和老師說。
從這次長跑中我知道了，有活動就參加，參加了，拿不到第一但是在活動中，也會有收獲的，這次沒跑好，還有下一次呢，再接再厲唄！加油加油加油！四年二班加油，四年二班永遠都是第一名，我喜歡四年二班的人，而我更喜歡四年二班的老師。
四年二班我愛你！
長跑比賽小學篇十八
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家下午好！
我們學校組織五六年級冬季長跑活動的啟動儀式，這項活動的開展是磨練同學們的意志品質(zhì)和培養(yǎng)良好的鍛煉習慣的有效途徑，在此，我們向全校同學發(fā)出倡議：認真準備，積極參與，堅持不懈，跑完全程。為了組織好這一活動，下面就學生冬季長跑注意事項講幾點要求：
冬季氣溫低，外出晨跑穿著不能太單薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習慣于一出門馬上就跑，其實這樣不好。最好先搓搓手和臉，揉兩耳廓，戴好手套。再分別轉(zhuǎn)動左右腳腕，活動膝關(guān)節(jié)。最后，深呼一口氣，調(diào)整好情緒。這時，你可以起跑了。
在長跑過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上，應采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，會出現(xiàn)“不適應”的現(xiàn)象，使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難，不想繼續(xù)跑下去。這時，要適當降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏，不久，這種“不適應”就能消失。
現(xiàn)在我宣布冬季長跑活動現(xiàn)在開始！
長跑比賽小學篇十九
一天，聰明帥氣的米老鼠，和調(diào)皮可愛的藍貓決定來比比誰更厲害、更強大，一場跑步比賽就拉開了序幕。
于是在比賽前的好多天，米老鼠正在發(fā)明一雙飛鞋，經(jīng)過一次次的'失敗，還是沒有成功，但他毫不氣餒，最后終于發(fā)明出了世界上跑的最快的鞋子，這使她很開心。而藍貓坐在沙發(fā)上好吃懶做，翹著那個二郎腿，他想，我跑的那么快，那個米老鼠腿那么粗，那么矮小，怎么能比得上我呢？想著想著，他便不由自主的哈哈大笑。
終于，比賽時間到了，許多動物都來為米老鼠和藍貓加油，藍貓得意的對米老鼠說：“矮個子等會兒我在終點線等你哦?！闭f完她便帶著驕傲的心情到起跑線，米老鼠根本就沒有理會他。
比賽開始了，一聲搶響，他們沖出了起跑線，藍貓因為天天在家里好吃懶做，不做運動，所以長得很肥，現(xiàn)在跑得比一只烏龜還慢，米老鼠發(fā)明了飛鞋，所以跑得很快，早就在終點線等他了，最后，米老鼠獲得了第一名。
藍貓因為好吃懶做，所以跑的很慢，沒有得第一，米老鼠通過自己的努力獲得了冠軍，所以，我們只要不好吃懶做，刻苦努力，獲得成功也是很簡單的。
長跑比賽小學篇一
全面貫徹落實（粵教體辦函【20xx】13號），根據(jù)縣教育局定教【20xx】22號文件精神，xx小學已于20xx年12月13日至20xx年11月開展了陽光體育冬季長跑活動，且取得了良好成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、成立領(lǐng)導小組，有專人負責。
中心小學成立了領(lǐng)導小組，組長xxx，副組長xxx，各小學校長、體育教師為成員。組長負責組織協(xié)調(diào)各校學生陽光體育運動的開展。引導各校組織成立相應的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織學校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全鎮(zhèn)的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)各校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人，要求校與校之間加強溝通，扎實有效的開展工作。
二、做好宣傳工作，齊心協(xié)力。
學校充分利用宣傳欄、廣播等宣傳手段，在校園內(nèi)懸掛宣傳標語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、全部參與，持之以恒。
xx小學要求各校從一到六年級全部參與，1~2年級由班主任老師帶隊，每天堅持500米，3~6年級，每天堅持1000米。而且做好班級日志，由少先隊組織檢查、統(tǒng)計工作。節(jié)假日，由學生自己就地堅持，回校后寫心得體會，統(tǒng)計長跑里程。
四、精心謀劃、狠抓落實。
我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，各校結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。
1、是把開展陽光體育運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。
2、是把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離。并每周開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級”“長跑活動”的評選活動。
3、是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。
目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。
五、積累經(jīng)驗、鞏固實效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，鼓勵學生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學生分享長跑體驗。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標?？傊?，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我鎮(zhèn)小學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康做鍛煉。
xxx小學。
20xx年12月13日。
長跑比賽小學篇二
為了不斷提高學生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學生終身體育思想，增加班級集體榮譽感及團隊合作意識，檢驗學校跑操效果特舉辦本次比賽。
全校各班。
12月11日（周五）上午8：00。
校田徑場。
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學校田徑運動會開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學舉好班牌跑，以便評定成績。跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應有一名指揮員（負責指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應有班級口號。
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應按班級順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。
全校按總分排名設獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。
學校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級組長。
（評委席設田徑場東直道，臺階上）。
隊伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：x。
田徑場西北口入場隊伍指揮：x。
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負責：x。
田徑場東南口負責：x。
田徑場東北口出場隊伍指揮：x。
整體跑操評分細則（總分10分）。
評價內(nèi)容分值評分標準。
指揮員。
指揮效果好、能很好調(diào)控隊伍與前面班級的間距。
整齊程度。
方陣隊伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好。
精神面貌。
精神飽滿，口號響亮有班級特色。
德明中學教育處。
長跑比賽小學篇三
在遙遠的森林中有一個動物王國，顧名思義其中的居民必將全部是動物了，而且在那個王國里經(jīng)常進行一些有意思的比賽。
有一天在動物王國的國王獅子宣布了一件事：將在三個星期后進行五公里跑步比賽，參賽者是各位居民的孩子，請大家回家以后告訴自己的孩子讓他們?nèi)ュ憻捝眢w，三個星期以后的今天，我將親自為冠軍頒發(fā)重獎！
小豬聽了這個消息，可是愁壞了呢。因為以前不去好好鍛煉身體，現(xiàn)在跑一會就氣喘吁吁了，更別說是五公里了!從現(xiàn)在開始加速鍛煉自己的體格、耐力與速度了，可是三個星期的時間太短了，他沒有辦法將自己的體格鍛煉的很好，可是他還是在努力的去鍛煉身體。其他的小動物們也在積極的`去鍛煉自己的體格，在每天早上如果你出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，那么你將會發(fā)現(xiàn)在動物王國的操場上大家有秩序的排好隊，進行慢跑！
對不起，因為我原先干了許多的壞事，所以今天我累的筋疲力盡的時候，許多人看見了我也當作看不見，當時我的內(nèi)心真的是充滿了懊悔，當我絕望的以為沒人會理我的時候，只有他們四個人走過來將我扶了起來，當時我的內(nèi)心有了一種暖暖的感覺，所以我現(xiàn)在向大家保證，我以后再也不會欺負你們大家了，因為我覺得，有朋友的時候你會有一種安全感，當你需要幫忙時他們會盡自己的全力來幫助你，我懂了這樣一句話“友情是千金也買不到的”，當你遇到困難時你最靠得住的就是你的好兄弟、好朋友。他說完了大家都熱烈的鼓起了掌。以后你去動物王國以后會聽到一陣陣的開心的笑聲。
長跑比賽小學篇四
長跑本來就是我的弱項，一提到長跑我可是一點邊兒都沾不上。
有一次我和張振豪、牟家昱結(jié)伴來到師范學校的操場上玩，這個操場的中間有綠油油的'草地，周圍是紅色的跑道，不用說大家都知道這是塑膠操場，這可比我們學校的柏油操場好多了。我們玩了一會兒，不知是誰突發(fā)靈感：我們來一個長跑比賽吧，就這樣一次長跑比賽開始了。
我們飛奔到起點，張振豪大聲地說：“開始”，我們就像脫了弓的箭一樣。我和張振豪起步的時候快，在前面領(lǐng)跑，可是好景不長，牟家昱一下子反超過去，我和張振豪怎么跑也追不上他，牟家昱大聲說：“加速”，我們就更追不上他了，我只感到風從臉龐嗖嗖掠過，我兩手握拳，把全身的力氣都用在了腿上，拼命地追趕牟家昱?？墒牵矣X得牟家昱離我們卻越來越遠，我們好像是笨重的大熊，而牟家昱就像是豹子一樣飛快地奔跑。雨過不久的操場上，還依稀可見不少水灣，因而不時有些水濺到我的臉上，我全然不顧，拼命地追趕著，可是怎么追都追不上，過了不一會兒，牟家昱就到了終點，操場上只留下我和張振豪倆的身影了。
長跑比賽小學篇五
這周五，我們學校迎來了一年一度的冬季長跑比賽。
一陣騷動過后，跑步比賽終于開始了！這可真是激動人心的時刻！第一場跑的，是我們年級的女生們。隨著一聲令下，她們像火箭一樣沖了出去，沒有了一點兒淑女的樣子。我的眼睛死死盯在任靜怡身上。剛一開始，她跑的還不錯，一直保持在前五名之中，可是，沒一會兒，只見她腳下一打滑，一屁股坐在了雪堆上。原本落在她后面的同學都相繼超了過去，任靜怡急急忙忙站起來，都顧不上揉揉摔疼的屁股，站起來就飛奔而去……就這樣，任靜怡的成績并不是很好，連前二十都沒進。但要知道，就在昨天，任靜怡可是在高燒中度過的呀！她能堅持跑下來，就是我們班的自豪！
接著是男生的比賽。我們班的范永哲、加蘇爾可謂是所有同學里跑進名次的最大希望。裁判剛喊了一聲開始，其他同學就立刻“飛”了出去，加蘇爾和范永哲倒是不緊不慢。我們正為他們著急呢。這個時候，那些一開始就沖刺的學生，漸漸都沒體力了，這時，加蘇爾和范永哲才拿準機會，飛奔起來。最終，他們靠著這個“小伎倆”，分別取得了第三名和第九名的優(yōu)異成績。
這次的比賽，我們班的成績可是歷史新高哦！一定要再接再厲，爭取在明年的長跑比賽中，取得第一名的好成績！
長跑比賽小學篇六
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!迎著冬日的陽光，我校隆重舉行陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。從今天開始，學校利用大課間時間組織師生開展陽光體育冬季長跑活動。長跑屬于有氧代謝，對提高同學們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使同學們情緒高昂、精力充沛;長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。希望同學們在長跑中做到動作標準，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈;希望同學們在長跑中增強體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運動中體驗快樂;希望同學們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。同時希望全體老師積極參與到這項活動中，在工作之余與學生一起鍛煉，強健的體魄，為學生起到模范帶頭作用。老師們、同學們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力!讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
祝全校師生身體健康、心情愉悅!
長跑比賽小學篇七
小明參加了一年一度的長跑比賽。賽場上只見裁判一聲令下，小明和選手們一樣象離弦的箭一樣沖出了跑道。由于起跑時用力過猛，加上平時缺乏系統(tǒng)鍛煉，前150米，小明都是遙遙領(lǐng)先。可跑到200米的時候，小明感到上氣不接下氣，胃開始隱隱作痛。他堅持著繼續(xù)往前跑。但，兩條腿有點像灌鉛一樣沉。跑到300米的時候，胃疼得厲害起來，小明用手捂住肚子，只好一步步向前挪去。身邊的選手都飛速地超過了他。同學們見小明落后了，心里急的恨不得上去替他跑。有的大聲為他加油助威，有的跑到賽道邊焦急地喊著小明的名字說：“咬牙挺住，堅持就是勝利！”小明用乞求的眼神望著在場邊伴隨著他的同學，好像在說：“我快堅持不住了。我的肚子好痛?！笨墒嵌叢粫r的傳來同學們的助威和鼓勵聲：“小明，千萬別放棄！你累他們也累。拼一下！”
聽到這些，小明心想：“是呀，我難受，其他選手也一定難受。老師說過，困難的時候誰意志堅定誰就能贏！再疼我也要堅持住。我代表的是班級的榮譽，而不是我自己一個人，一定不能給班級抹黑。堅持住！堅持就是勝利?！毕氲竭@，他感到似乎不是自己在奔跑，而是全班同學和自己一起奔跑。身上突然就有一股強大的力量，肚子也感覺痛得不是那么厲害了。只見小明左手捂住疼痛的肚子，右手努力地擺動著，奮力向前追趕著。趕上了一個選手。同學們歡呼著給他加油。小明身上好像長出了一對隱形的翅膀，越跑越快，又超過兩個選手。小明開始向終點沖刺了。同學們緊張的心都提到嗓子眼了。終于勇敢無畏地小明以驚人的毅力沖過了白線，獲得了第三名！
小明癱坐在終點線上，臉色臘黃，豆大的汗珠掛在額頭上，雙手不時地按住腹部。學校記者團的小記者急忙趕來采訪他：“小明，首先祝賀你取得好成績！”見小明顯得有些痛苦的表情，小記者關(guān)心地追問：“你哪里不舒服啊？”“我肚子疼?！薄澳愣亲犹?，還堅持到最后??？”小記者用吃驚的語氣問道。小明喘息著說：“我代表的不僅僅是我自己啊，我堅持跑到最后，是為了我們五（6）班的榮譽??！”同學們都舉起雙手為他鼓掌。
小明為了班級的榮譽奮力拼搏，堅持到最后取得好成績的事跡，讓我很感動，也很受啟發(fā)。想想馬上就到期末考試了。時間緊，考試科目多，學習就像小明的長跑一樣，途中會有困難，但只要意志堅強，堅持不懈，努力拼搏，就一定能取得好成績。
長跑比賽小學篇八
為貫徹落實中央國務院關(guān)于開展陽光體育文件精神，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、高度重視，部署周密。
成立了專項工作的領(lǐng)導小組，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展。引導全校組織成立相應的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照全校的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人。要求全校加強溝通，扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍。
我校充分利用宣傳欄、校會、班報宣傳等陣地，在校園內(nèi)懸掛宣傳標語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實。
我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。
一是把開展陽光體育冬季長跑運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。
二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米的長跑距離。并每周開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級”的評選活動。
三是把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。
目前，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容，展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。
四、積累經(jīng)驗、鞏固實效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展的活動目標。
總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄。
今天這個激動人心的時刻，我校“陽光體育”冬季長跑活動勝利落下帷幕?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，責任到位。
為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導小組，組長由校長擔任，副組長由德育副校長擔任，各處室主任、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導機構(gòu)，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排，每周的值周領(lǐng)導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍。
自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結(jié)經(jīng)驗，鞏固實效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恒。
現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。
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長跑比賽小學篇九
同學們陸陸續(xù)續(xù)來到操場，運動員們早已排成一列長隊，等待比賽的開始。
第一輪，我們班的丁洋上場了。只見他全神貫注地望著前方，精神抖擻，蓄勢待發(fā)。啪的一聲，發(fā)令槍響了。所有運動員都沖出了起跑線，霎時間，如萬箭齊發(fā)。草地上的同學們都沸騰了起來，加油，加油！吶喊聲此起彼伏。突然，丁洋摔倒了。同學們的心都提到了嗓子眼兒。在丁洋后面的運動員們紛紛超到了丁洋的前面。正在同學們焦急萬分的'時候，只見丁洋一躍而起，咬緊牙關(guān)，急起直追，一個，兩個……丁洋追上了一個又一個競爭者。同學們有的在草地上大叫：丁洋加油！有的干脆跟丁洋一起跑了起來，邊跑邊給他鼓勁：丁洋，好樣的！在終點，同學們像迎接凱旋而歸的英雄一樣，把他團團圍住。他的手上擦了一道深深的傷痕，整個手掌都腫了起來。同學們扶著他說：丁洋，你真了不起！
第二輪比賽開始了，吳駿杰站在了起跑線上。只見他摩拳擦掌，信心百倍地盯著前方。他可是我們班的種子選手，奪冠的希望都寄托在了他的身上。他不愧是一位富有經(jīng)驗的老運動員，穩(wěn)穩(wěn)地跟在第一名的后面，不緊不慢，不慌不忙。同學們的嗓子都要喊破了，大家一路追隨著，恨不得自已也加入比賽的行列?？斓浇K點了，吳駿杰開始加速，他像一顆上了膛的子彈射向終點，取得了小組第二的好成績。我激動地沖上前去，一把抱住他，拍著他的肩說：兄弟，你真棒！
比賽一輪一輪地進行著，運動員們在賽場上盡情揮灑汗水，放飛青春。他們個個頑強拼搏，奮勇直前，比出了海小人的斗志，賽出了海小人的精神！
長跑比賽小學篇十
親愛的各位同學：
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。
奧運圣火在中國北京熊熊燃燒：百機遇，我們擁有！百夢想，我們實現(xiàn)！近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學生，于月日至月日每天進行固定長度的長跑練習，要求我們中學生每天跑米。
為推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學們的耐力、體力和活力，增進身心健康讓大家更好的學習與生活，在此，學校政教處、體育組向全體同學發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育課的活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持跑——xx米，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，爭取保質(zhì)保量完成，跑出水平，跑出健康。
同學們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
長跑比賽小學篇十一
為進一步活躍校園文化，增強學生體質(zhì)，經(jīng)校領(lǐng)導研究，決定在我校舉行小學第五屆越野賽，現(xiàn)將事宜通知如下：
1、時間：2xxxx年12月底（具體時間另行通知）。
2、地點：我校田徑場地。
3、參賽人數(shù)：每個班男女各5人。
4、參賽辦法：以班級為單位，本年級內(nèi)評比。
5、參賽規(guī)則：班級內(nèi)男女前4名計算成績。
一、二年級（男、女）為800米（2圈）。
三年級（男、女）為1200米（3圈）。
四、五年級（男、女）為1600米（4圈）。
6、獎勵辦法：年級內(nèi)男女各獎前5名。
班級以總分計算成績，棄權(quán)為0分計算獎前2名。
7、認真填寫附頁越野賽報名表（只填寫姓名），后上交政教處（交z老師）統(tǒng)一編排學生號碼，報名表截至12月18日上午，過期不候。（越野賽報名表見附頁）。
8、裁判：由學校統(tǒng)一選派。
1、賽前準備情況。各班級在比賽前應注意學生的保暖及做好準備活動（可讓學生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認識；各班班主任應及時了解學生身體情況，對有病史的學生一律不得上場比賽，出現(xiàn)問題后果自負。
2、組織紀律。要求各班級觀看的學生位置固定，禁止在操場內(nèi)亂跑；可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧。
3、比賽程序。各年級的比賽程序應結(jié)構(gòu)嚴謹、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。
4、比賽內(nèi)容。比賽內(nèi)容以學校安排的為主。
5、安全問題。賽前、賽中、賽后各班級應提前預測學生的安全問題，做到萬無一失。
6、比賽后。各班級比賽完畢后，運動員不得在比賽場地上逗留，應回到各班級指定的區(qū)域內(nèi)。比賽全部完成后各班級組織學生有秩序的帶離草場，隊伍井然有序。
1、各班主任需提前為參賽人員提供服務，準備好保暖衣物，預防感冒。
2、適當準備些飲用水等必備物品。
3、運動員比賽完畢后，需由專人（學生也可）進行服務。
學生在操場內(nèi)不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級積分。
長跑比賽小學篇十二
各位老師、同學們：大家好!
國家教育部、體育總局、團中央在全國開展“普及億萬學生的陽光體育運動”，這是新時期加強學生體育運動，增強學生體質(zhì)的一項重要舉措，體育運動的目的就是要通過陽光的、普遍的運動吸引廣大學生走出教室、走向操場、走進大自然，積極主動地參加體育鍛煉，培養(yǎng)鍛煉的興趣和習慣，有效地提高學生的健康水平。
同學們，體育是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術(shù)，更是促進同學們身心健康、引領(lǐng)同學們?nèi)姘l(fā)展的重要途徑.“冬季長跑活動”是提高學生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，是培養(yǎng)我們抗挫能力和頑強意志的大課堂。為促進全體師生積極參與冬季長跑活動，推動冬季長跑活動在我校的開展,即每天堅持跑1000米，我們特別組織了此次活動，旨在提高冬季長跑在我校開展的普及率，增進學生體質(zhì)提高身體素質(zhì)。同學們，我相信通過此次有意義的活動，必將在你們的人生長河中留下美好的記憶。
謝謝大家!
長跑比賽小學篇十三
同學們，開展陽光冬季長跑，是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質(zhì)教育的重要方面，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。
有些同學站了一會兒感覺頭暈了，跑了一會兒感覺累了，干了一會兒活感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了，等等，都說明大家體質(zhì)比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，對你現(xiàn)在學習就更有精神了。
對于今天我們學校的陽光冬季長跑，請同學們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。
同學們，讓我們以本次冬季陽光長跑為契機，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們、同學們：
經(jīng)過一天的激烈角逐，我們石溪學區(qū)中長跑競賽就要勝利閉幕了。比賽期間，各代表隊運動員充分發(fā)揚不畏強手、奮勇爭先、爭創(chuàng)一流的精神，取得了可喜的成績。在這里我向大家表示最熱烈的祝賀！
運動場上運動員個個奮力拼搏，充分發(fā)揮了競技水平,賽出了水平，賽出了風格；全體裁判員，工作人員一絲不茍、認真負責、堅守崗位，這一切充分展現(xiàn)了我學區(qū)師生團結(jié)向上，自強不息的精神風貌。在這里，我代表學校向大家表示親切的問候和誠摯的.感謝！
本次比賽秩序良好，成果優(yōu)異。這是廣大運動員服從指揮、團結(jié)向上、奮力拼搏的結(jié)果，是個代表隊運動員和領(lǐng)隊老師講風格、講友誼、主動協(xié)作的結(jié)果，是裁判員嚴守規(guī)程、公正裁決、以身作則的結(jié)果，更是大會全體工作人員團結(jié)協(xié)作、不計得失、無私奉獻的結(jié)果。
老師們、同學們，讓我們乘著體育健兒們拼搏的雄風，努力工作，開拓創(chuàng)新，為把我們石溪學區(qū)教育教學發(fā)展推向一個新的臺階努力奮斗。
老師們,同學們：
剛才看了同學們的跑操，我很激動，同學們以自己整齊的步伐，高亢的口號展示了自己的青春風采和昂揚向上的精神風貌。
今天的天氣不是很好，上午下了雨，但為了比賽，高一年級學生積極行動，清理操場上的積水，足以證明我們高一學生為這次比賽的順利舉行所付出的努力。所有班級的學生并沒有因為天氣而影響跑操的質(zhì)量，這是一種堅持的精神，有了這種精神，我想我們在以后的學習中會做得更好。
通過這次比賽，我深深感到，我們高一年級是一個優(yōu)秀的團體，老師優(yōu)秀，學生優(yōu)秀。
這次比賽之所以如此成功，我想是與班主任的辛勤工作，與同學們的刻苦訓練分不開的，在此我代表學校向所有班主任及全體同學表示感謝。
跑操一直是我們學校十分重視的體育活動，高一年級今天的跑操比賽，一定會促進我校的跑操工作再上一個新臺階。
老師們、同學們：我堅信，這次跑操比賽必將升華為一種精神，成為我們高一年級的精神，更會成為我們學校的精神，這種精神就是不怕苦、不怕累、昂揚向上的精神。
最后我代表學校向高一年級跑操比賽的成功舉行表示熱烈祝賀。
各位老師，全體同學：大家好！
我校2012年冬季長跑運動會，在學校領(lǐng)導的關(guān)心支持下，經(jīng)過學校的精心籌備，在廣大師生員工的辛勤工作下，圓滿地完成了各項比賽任務，取得了預期的效果，現(xiàn)在就要閉幕了。
本屆冬季長跑運動會，在短短的一下午的時間里，全體運動員秉承了“更高、更快、更強”的奧運精神，賽出了風格、賽出了水平，磨煉了意志，振奮了精神，比賽進程井然有序，緊湊而熱烈，效率很高，成績喜人。在此，讓我們以熱烈的掌聲向參見比賽的運動員們表示最誠摯的祝賀！由于時間原因，隨后我們將公布本次運動會的成績，本屆冬季運長跑動會各項比賽能順利完成，還得益于全體工作人員的恪盡職守和辛勤工作，讓我們以熱烈的掌聲向他們表示敬意和真誠的感謝。
在本屆冬季長跑運會中，全體裁判員始終嚴格要求自己，認真負責，堅持標準，以身作則，以公平、公正、公開的工作作風，保證本屆校運會的圓滿完成；各班班主任、后勤工作人員、全體學生在活動中積極參與、主動服務，做了大量的工作；同學們跑步中的英姿，賽場邊的加油聲，都歷歷在目，聲聲在耳。所有這些都充分展現(xiàn)了我們店頭中學積極上進、樂觀進取、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作的精神風貌！
長跑比賽小學篇十四
星期五下午，我校舉行了一年一度的“冬季長跑運動會”，地點在投資了480萬的鄒區(qū)體育場。來到體育場，只見，人山人海，氣氛相當?shù)責崃摇?BR> 一點鐘，比賽開始了。大家興奮到了極點，時不時的給自己班的長跑運動員大喊“加油！”不一會兒，輪到楊喻蘭了，我們舉著黑板，替她鼓勁。只見運動站在自己的跑道上，個個在摩拳擦掌，信心十足?！芭尽睒屄曧懥?！運動員們像離弦的箭，“呼”的跑了起來?！凹佑?，楊喻蘭加油?？炫埽 蔽覀円姉钣魈m跑在了最后幾名，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)。正當我們著急時，楊喻蘭開始加速，從最后第五個，跑成了第二名！還有一點就快到終點了，楊喻蘭沖刺了，本想超過第一名，但因為距離太長，跑了個第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。
陸曉娟是我們公認的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是帶病上場，我們真為她的身體擔心?。傞_始跑，陸曉娟為了節(jié)省體力，便慢慢地跑著，我們那個急呀！第二圈開始了，陸曉娟如出膛的子彈，“呼”地一下，追了上去，超過了一個個人高馬大的選手，成了第一名。我們興奮不已，拼命地喊“加油！”。終于，經(jīng)過陸曉娟的努力，跑了第一。我們歡呼雀躍，為了陸曉娟得了第一名而歡呼著。
??！這次比賽真是驚心動魄??！
長跑比賽小學篇十五
今天我們舉行了長跑比賽，我非常激動，因為我也是運動員之一。不過，看到賽場上高手云集，我在心里盤算著有幾分勝算，越想越?jīng)]底：“壞了，好久沒練習了，能前二十名就不錯了。
“砰”我正在胡思亂想的時候，比賽開始了，只見選手們像離弦的箭一樣飛了出去，我也急忙撒開腿追了上去。慢慢的選手們就拉開了距離，有幾名跑的快的同學遙遙領(lǐng)先，只見他們快速的擺動雙臂，兩條腿像上了發(fā)條似的不知疲倦的快速奔跑著。我處在隊伍中間，不算落后，我心想：長跑比的是耐力，我一定要堅持住，我不停地在心里為自己喊：“加油，加油！”
離終點還有兩圈，慢慢的就有一部分人堅持不住，慢了下來，我也累得氣喘吁吁，雙腿像灌滿了鉛，每邁一步都很費力。我不停的'為自己打氣：“堅持住！一定要堅持住！”有兩個跑在我前面的同學堅持不住了，慢慢的被我超了過去。我一下子有了信心，一咬牙，使勁往前一沖，又超過了一個！離終點還有200米，我前面還有5個同學，我咬緊牙關(guān)，用盡全身的力量，向終點沖刺?！凹佑?！加油！”圍觀的老師和同學都在為我們加油鼓勁兒。
隨著哨聲的響起，比賽終于結(jié)束了。我雖然只跑了第四的成績，但我依然很開心，因為名次不重要，重要的是通過這次比賽，我懂得了：在困難面前，不能放棄，一定要堅持到底，勝利一定會屬于你！
長跑比賽小學篇十六
各位校長、老師們、同學們：
一年一次的冬季長跑比賽,在各位校長、教練、班主任的共同努力下，在全體師生的關(guān)心和支持下，今天正式進行。在此，我代表學區(qū)對精心籌備本次比賽的全體工作人員表示衷心的感謝，對參加本次比賽的全體運動員表示親切的問候。
近幾年來，我學區(qū)全體師生不斷發(fā)揚頑強拚搏，積極進取，勇于創(chuàng)新的精神，始終本著“育人為本，全面發(fā)展”的辦學理念，我們不僅要在學業(yè)上勇于爭先，而且要在德智體美等更廣泛的領(lǐng)域內(nèi)實現(xiàn)新的突破，尤其是體育運動。一個人沒有健康的體魄，就沒有健全的人格，這不僅是廣大青年學生的自覺追求，更是時代的客觀要求。因此，一個合格的中小學生必然是一個全面發(fā)展、能自我完善的學生，是一個無論在考場上，還是在運動場上都能勇攀高峰的學生。
本屆冬季長跑比賽是對我學區(qū)體育教學工作的一次大檢閱，更是對我學區(qū)師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱。我們要以“團結(jié)、文明、拼搏”為主題，全體運動員一定要發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲，賽出風格，賽出水平。促進我學區(qū)的體育工作躍上新的臺階。在比賽中，希望每位運動員要嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽。每位運動員在比賽中還要注意安全，樹立"安全第一"的意識，確保比賽安全、有序的進行。全體工作人員也要堅守崗位，各盡職能，嚴守規(guī)程，秉公辦事，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
老師們、同學們：比賽的槍聲即將打響，努力吧！讓我們用自己的實際行動為學校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本次活動取得圓滿成功！
清州學區(qū)
20012年12月
老師、同學們：
一年一次的冬季越野長跑運動會在組委會的精心籌備下,在政教處、藝體教研組、各班主任的共同努力下，在全校師生的關(guān)心和支持下，今天正式拉開帷幕。在此，我代表學校對精心籌備本次運動會的全體工作人員表示衷心的感謝，對參加本次運動會的全體運動員表示親切的問候。
冬季越野長跑比賽，是貫徹黨的教育方針，大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。實踐證明這一舉措在不斷地推動著我校體育工作的發(fā)展，促進師生體育運動水平的提高。前一階段我校體育工作也取得了較好的成績：三人制籃球、教工排球比賽、春運會等。
近幾年來，我校全體師生不斷發(fā)揚頑強拚搏，積極進取，勇于創(chuàng)新的精神，始終本著“育人為本，全面發(fā)展”的辦學理念，我們不僅要在學業(yè)上勇于爭先，而且要在德智體美等更廣泛的領(lǐng)域內(nèi)實現(xiàn)新的突破，尤其是體育運動。一個人沒有健康的體格，就沒有健全的人格，這不僅是廣大青年學生的自覺追求，更是時代的客觀要求。因此一個合格的中學生必然是一個全面發(fā)展、能自我完善的學生，是一個無論在考場上，還是在運動場上都能勇攀高峰的學生。
本屆越野比賽是對我校體育教學工作的一次大檢閱，更是對我校師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱。我們要以“團結(jié)、文明、拼搏”為主題。全體運動員一定要發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲，賽出風格，賽出水平。促進我校的體育工作躍上新的臺階。在比賽中，希望每位運動員要嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽。每位運動員在比賽中還要注意安全，樹立"安全第一"的意識，確保比賽安全、有序的進行。全體工作人員也要堅守崗位，各盡職能，嚴守規(guī)程，秉公辦事，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
老師們、同學們：比賽的槍聲即將打響，雄壯的.運動員進行曲已在胸中激蕩，努力吧！讓我們用自己的實際行動為學校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本屆運動會取得圓滿成功！
20011年12月
各位老師、同學們：
新的一年即將來臨，在這年初歲尾之際，我們龍集中學全體師生，滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉行校第25屆慶元旦冬季中長跑比賽。首先我代表大會組委會和學校行政對在運動會籌備過程中付出辛勤勞動的全體工作人員表示衷心的感謝！向賽前刻苦訓練、積極備戰(zhàn)的運動員表示親切的問候！
我校慶元旦冬季中長跑運動會的舉辦，是我校落實素質(zhì)教育的具體行動，為同學們自我管理、自主發(fā)展展示個性特長提供了舞臺。這次比賽是對同學們心理素質(zhì)，身體素質(zhì)，體育運動水平的一次驗收，也是對全體龍中人組織紀律性和精神風貌的大檢閱。我們深知運動場上每一項獎勵，都是運動員身體素質(zhì)和頑強毅力的結(jié)晶，但我們更懂得它是團隊精神、協(xié)作精神、奉獻精神的具體體現(xiàn)。為使這次比賽達到預期的目的，我代表大會組委會對全體與會人員提出以下要求：
希望每位運動員精神飽滿，斗志昂揚，拼出成績，賽出風格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好準備活動，賽中遵守各項規(guī)則，服從裁判。參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績?nèi)绾?，我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
要求全體裁判員、工作人員忠于職守，樹立安全第一意識、熱情服務意識、嚴守規(guī)則意識。做到公正裁判、熱情服務。為各項競賽創(chuàng)造良好的工作氛圍，保證競賽的順利進行。
沒有比賽項目的同學，要服從管理，文明參觀、主動服務，為運動員搖旗吶喊，加油助威，爭創(chuàng)精神文明代表隊、爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級做出應有的貢獻。
我相信，有學校各部門的團結(jié)協(xié)作，有全體裁判員、班主任的辛勤工作，有全體同學“團結(jié)、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神，我們一定能弘揚體育精神，奪取體育比賽和精神文明的雙豐收。
最后，預祝這次運動會圓滿成功！??謝謝大家
各位老師、同學們：
一年一度的冬季長跑比賽,在各位教練、班主任及科任老師的共同努力下，在全體師生的關(guān)心和支持下，今天正式進行。在此，我校委會對精心籌備本次比賽的全體工作人員表示衷心的感謝，對參加本次比賽的全體運動員表示親切的問候。
本次冬季長跑比賽，為認真貫徹《校園體育活動一小時》，落實“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”，大力開展文明健康的群眾性體育活動，豐富學生的體育文化生活，提高全校學生的身體素質(zhì)，從12月2日起在學校開展“勵志從長跑開始”學生陽光體育冬季長跑啟動儀式。全校師生掀起了體育鍛煉高熱潮，促進了學生德智體美全面發(fā)展。
本屆冬季長跑比賽是對我校體育教學工作的一次大檢閱，我們要以“團結(jié)、文明、拼搏”為主題，全體運動員一定要發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲，賽出風格，賽出水平。促進我校的體育工作躍上新的臺階。在比賽中，希望每位運動員要嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽。每位運動員在比賽中還要注意安全，樹立"安全第一"的意識，確保比賽安全、有序的進行。全體工作人員也要堅守崗位，各盡職能，嚴守規(guī)程，秉公辦事，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
老師們、同學們：比賽的槍聲即將打響，努力吧！讓我們用自己的實際行動為學校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本次活動取得圓滿成功！
石寺鎮(zhèn)中心小學
2015年12月6日
各位領(lǐng)導、裁判員、運動員：
冬季越野長跑運動會在組委會的認真籌備下，在全單位廣大領(lǐng)導員工的關(guān)心和支持下，今天正式拉開帷幕。首先，我代表校委會對各位領(lǐng)導、各位員工的光臨表示熱烈的歡迎。對熱愛運動積極參加本次比賽的班級和全體運動員表示衷心的感謝。
冬季越野長跑比賽，是一項意義深遠的活動，學習生活中，我們不僅需要堅定的信念，專業(yè)的技能，同時還需要強健的體魄。要堅持不懈地鍛煉自己的身體，磨練自己的意志。
同志們，運動是生命的陽光，它是一種財富，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂與活力。當我們精神飽滿踏上跑道時，就是在宣告：我們爭創(chuàng)第一的決心，有戰(zhàn)勝困難的勇氣，有戰(zhàn)勝自我的信心，我們正在一步一步地實現(xiàn)自己的人生價值，從成功走向輝煌。
我相信，在今天的賽場上，一定會發(fā)揚“再創(chuàng)佳績”的奮斗精神，積極進取，努力拼搏，爭先創(chuàng)優(yōu)。相信你們會以最佳的競技狀態(tài)投入比賽，希望各位與動員嚴守紀律，遵守競賽規(guī)則，服從裁判的判決和大會工作人員的管理，有組織、有紀律、有秩序地參加比賽，賽出成績、賽出水平。我也相信各位裁判員一定會堅守崗位，公正裁決，熱情為運動員服務，確保比賽順利進行。
同學們，比賽的哨聲即將吹響，雄壯的運動員進行曲已在胸中激蕩，努力吧！讓我們用自己的實際行動創(chuàng)造新的輝煌。
最后預祝本此越野賽取得圓滿成功！
長跑比賽小學篇十七
從四年級開始每年都有一場長跑比賽，每個年級跑得米數(shù)都不一樣，但是跑完了都一樣累。
兩個星期前我們班的郭華琳從別的班知道了下個星期二要開始長跑，從那天開始他就開始練長跑，練到下周二天有不測風云，真不巧下雪了，大家有等到周五，周五下午從1：20開始往三中那邊走，我站隊的時候老師說：“柏寒你回班把電池拿來?！蔽以诎嗉壵伊?0分鐘沒找到，老師又派了一個同學叫我，她在叫我的過程中幫我找，沒找到我們兩個從學校跑到三中也有2500米，我們倆在路上說咱們勝利了，他們都輸了。我們倆到了三中不一會兒就開始跑了，我們?yōu)樗麄兗佑痛驓?，我們班有一個女生得了第三名。人那個早就知道長跑的那個女生，居然跑了一個倒數(shù)第一，我們都為她感到遺憾。
這次長跑我也想跑，但不敢和老師說，因為我怕別人說我長得那么胖能跑得動嗎，所以我就沒敢和老師說。
從這次長跑中我知道了，有活動就參加，參加了，拿不到第一但是在活動中，也會有收獲的，這次沒跑好，還有下一次呢，再接再厲唄！加油加油加油！四年二班加油，四年二班永遠都是第一名，我喜歡四年二班的人，而我更喜歡四年二班的老師。
四年二班我愛你！
長跑比賽小學篇十八
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家下午好！
我們學校組織五六年級冬季長跑活動的啟動儀式，這項活動的開展是磨練同學們的意志品質(zhì)和培養(yǎng)良好的鍛煉習慣的有效途徑，在此，我們向全校同學發(fā)出倡議：認真準備，積極參與，堅持不懈，跑完全程。為了組織好這一活動，下面就學生冬季長跑注意事項講幾點要求：
冬季氣溫低，外出晨跑穿著不能太單薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習慣于一出門馬上就跑，其實這樣不好。最好先搓搓手和臉，揉兩耳廓，戴好手套。再分別轉(zhuǎn)動左右腳腕，活動膝關(guān)節(jié)。最后，深呼一口氣，調(diào)整好情緒。這時，你可以起跑了。
在長跑過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上，應采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，會出現(xiàn)“不適應”的現(xiàn)象，使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難，不想繼續(xù)跑下去。這時，要適當降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏，不久，這種“不適應”就能消失。
現(xiàn)在我宣布冬季長跑活動現(xiàn)在開始！
長跑比賽小學篇十九
一天，聰明帥氣的米老鼠，和調(diào)皮可愛的藍貓決定來比比誰更厲害、更強大，一場跑步比賽就拉開了序幕。
于是在比賽前的好多天，米老鼠正在發(fā)明一雙飛鞋，經(jīng)過一次次的'失敗，還是沒有成功，但他毫不氣餒，最后終于發(fā)明出了世界上跑的最快的鞋子，這使她很開心。而藍貓坐在沙發(fā)上好吃懶做，翹著那個二郎腿，他想，我跑的那么快，那個米老鼠腿那么粗，那么矮小，怎么能比得上我呢？想著想著，他便不由自主的哈哈大笑。
終于，比賽時間到了，許多動物都來為米老鼠和藍貓加油，藍貓得意的對米老鼠說：“矮個子等會兒我在終點線等你哦?！闭f完她便帶著驕傲的心情到起跑線，米老鼠根本就沒有理會他。
比賽開始了，一聲搶響，他們沖出了起跑線，藍貓因為天天在家里好吃懶做，不做運動，所以長得很肥，現(xiàn)在跑得比一只烏龜還慢，米老鼠發(fā)明了飛鞋，所以跑得很快，早就在終點線等他了，最后，米老鼠獲得了第一名。
藍貓因為好吃懶做，所以跑的很慢，沒有得第一，米老鼠通過自己的努力獲得了冠軍，所以，我們只要不好吃懶做，刻苦努力，獲得成功也是很簡單的。