教案是教師在備課過程中,根據(jù)教學目標、內(nèi)容和教學方法等制定的一種教學計劃,它是教學工作的重要組成部分。教案可以起到指導教學、提高教學效果的作用。教案的編寫需要遵循一定的原則和要求,可以幫助教師有條不紊地進行教學活動。我們每一次的教學都需要有一個合理的教案,它不僅可以提升我們教學的質(zhì)量,還可以幫助學生更好地理解和掌握知識。編寫一個完整的教案需要考慮教學方法和策略的運用。以下是小編為大家整理的精品教案,供廣大教師參考學習。
心理健康教育的重要性教案篇一
1、通過對學生特長的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評價,加強學生的自我認識,培養(yǎng)和增強學生的自信心。
2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺],回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺],思考:
1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?
2)、你對范軍的所思所想有什么看法?
老師小結(jié);其實,我們每個人都有優(yōu)點和缺點,重要的是我們應該怎樣正確對待它們??梢娬_認識自己對我們每個同學來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學會欣賞自己吧!
一)、我的優(yōu)勢在那里。
1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學自我評評。
學生填后師作簡單評析,讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二)、別人眼中的我。
1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流,師問:你同意同學對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)。
三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡,然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。
四)、涂涂我自己。
1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實的自己,并整理成檔案卡。
2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)。
五)、開展“欣賞自己”活動。
課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。
2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)。
課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認識自我后,前途非常美好。)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”
教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨特的一面,有的.同學能歌善舞;有的同學心靈手巧;有的同學充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會像海倫凱勒那樣精彩,你準備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
心理健康教育的重要性教案篇二
《幼兒心理學》是由國家教委頒布,作為幼兒師范學校學生學習的一門主課,足見國家教委對幼兒心理健康教育的重視,及其重要性。
幼兒是祖國的花朵,是民族的希望。幼兒期的心理狀態(tài)的平衡與不平衡將直接影響其一生。
作為一名有多年幼教經(jīng)驗的教師,更能體會到健康的心理不僅是幼兒智力發(fā)展、健康成長的需要,更是幼兒將來生存和發(fā)展所必須得素質(zhì)。幼兒素質(zhì)的提高首先是心理素質(zhì)的提高。因此對幼兒進行心理健康的培養(yǎng)和維護顯得由為重要。同時幼兒心理教育不僅是幼兒園的責任,也是家庭和社會的責任。下面我就結(jié)合我的經(jīng)驗談談幼兒園、家庭、社會為幼兒創(chuàng)設良好的心理健康教育的環(huán)重要性以及對幼兒進行心理健康的培養(yǎng)和維護的重要性:
(一)、幼兒園心理健康教育環(huán)境包括:園舍環(huán)境、語言環(huán)境、心理教育環(huán)境等多方面、多層次的環(huán)境。
幼兒的天性活潑好動,幼兒園為幼兒提供寬闊的活動空間、新穎性、啟發(fā)性、和引導性的玩具設施,滿足了幼兒愛操作、愛探索、求知、好奇的心理需要。從而激發(fā)幼兒的積極性、創(chuàng)造性。心理健康的標準其中一條就是“熱愛生活、樂于學習和工作:。園舍環(huán)境也正是為幼兒提供了生活、學習和操做的平臺。幼兒的活動空間是影響幼兒心理健康的重要物理環(huán)境因素。人員密度過高的幼兒活動室,有可能使幼兒的攻擊性行為增多,社會交往行為減少,不主動參與活動的比率提高。如果幼兒園為了經(jīng)濟效益而一味地擴大招生,使25人左右的一個班擴編到30-40人一個班,將會對幼兒的心理健康造成不良影響。空氣質(zhì)量的好壞也是影響幼兒理健康的一個重要因素。噪音不僅能損害兒童的主觀聽覺,還會使中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能紊亂,導致全身性機能失調(diào),如腸胃功能紊亂、心跳加快、血壓波動,產(chǎn)生慢性疲勞和情緒煩躁等等。此外,幼兒園室內(nèi)的采光過差,光照不足,幼兒整日生活在陰暗、潮濕的環(huán)境中,情緒會感到十分壓抑,也會對幼兒的心理健康造成不良影響。
2、幼兒園的語言環(huán)境對幼兒的心理發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。
俗話說“好言一句三冬暖,惡語半句六月寒”因此教師的言行態(tài)度是否端正對幼兒的心理發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響,一句關(guān)愛的話語、鼓勵的話語、表揚的話語可以影響幼兒的一生。幼兒之間存在著各種差異,有的聰明伶俐、有的平凡、有的家庭環(huán)境優(yōu)越、有的存在生理的缺陷或習慣上的壞毛病。作為一名幼兒教師對幼兒要尊重和理解,公正、不偏愛,杜絕那些有損于幼兒心理健康的言行。教師要做好孩子的模范,處處以身作則,說話要做到溫文爾雅,有禮貌。教師與教師之間、教師與幼兒之間、幼兒與幼兒之間要是用愛的語言,使幼兒之間形成健康的語言環(huán)境。有這樣一個故事:在第二次世界大戰(zhàn)后的德國,有兩所設備和食品質(zhì)量都完全相同的幼兒園。但是,當調(diào)查人員對這兩所幼兒園的幼兒健康狀況進行調(diào)查時卻發(fā)現(xiàn),甲園的幼兒身心都很健康,情緒也很愉快,而乙園的幼兒卻身心健康狀況較差。迥異的結(jié)果使調(diào)查人員十分困惑,他們經(jīng)過認真的調(diào)查分析之后,終于找到了原因。原來,甲園管理幼兒吃飯的保育員態(tài)度和藹,富有愛心,在幼兒吃飯時總是以微笑、鼓勵對待和幫助幼兒,而乙園的保育員則對幼兒缺乏耐心與愛心,每逢進食就訓斥幼兒,致使幼兒一到進食時就害怕、流淚,甚至小便失禁,進餐時情緒低落,嚴重地影響了幼兒的食欲及消化吸收,最終對幼兒身心健康產(chǎn)生不利的影響。又如我的班上有一位小朋友,由于小時候感冒流鼻涕常用舌頭舔,久而久之就形成一個壞習慣,如果我們說:“你真臟、真惡心”這樣就會給他的心理造成傷害,也讓其他幼兒從小形成對有缺陷人的偏見心理,并從中染上不尊重他人、小看他人的習性。
人的心理是在活動中產(chǎn)生和發(fā)展起來的,幼兒的活動主要是角色游戲、體育游戲、語言游戲、音樂游戲等等。除了游戲本身的教育作用外,心理健康教育融合到游戲中,就能起到良好作用。游戲是合群性的養(yǎng)成、獨立性的培養(yǎng)的極好手段。角色游戲、體育游戲等,解決了幼兒希望像成人一樣參加各種社會生活與他們身心發(fā)展水平之間的矛盾。通過游戲,讓兒童體驗合群的愉悅,增強合群意識,提高合作的能力。在角色游戲中,幼兒通過對游戲主題的確立、角色的選擇、情節(jié)的發(fā)展等活動中,學會如何與同伴友好相處,自我意識的良好發(fā)展、合群情感的發(fā)展,社會化和個性化的協(xié)調(diào)發(fā)展,對幼兒的心理教育無疑極為重要的。
辦好家長學校,向家長們宣傳心理健康知識,使他們關(guān)注幼兒的心理健康問題。學校、社會、家庭是孩子生活的三大主要環(huán)境。學校環(huán)境健康,而家庭環(huán)境不好,也是不能說幼兒心理發(fā)展有了健康環(huán)境。因此要想幼兒心理健康,除了教師努力外,家長也同樣需要努力。當前許多家長由于種種原因,對“心理健康”、“心理衛(wèi)生”等概念十分陌生,而幼兒心理健康工作,在許多方面需要家長的長期配合和支持。因而對家長宣傳心理方面知識就變得必要了,再者幼兒和父母呆的時間長,只有父母懂得心理健康知識,才能注意自己的言行,進而給小孩心理施以健康的影響。
從社會方面看,一些不雅的東西以及社會不良風氣等因素對幼兒的心理健康產(chǎn)生不良影響。所謂“近朱者赤,近墨者黑”幼兒年紀小,他們的心理很容易受到外界環(huán)境影響,幼兒園還應該主動與社區(qū)溝通,優(yōu)化社區(qū)的教育環(huán)境,使幼兒從自然的、社會的、規(guī)范的環(huán)境中,得到健康發(fā)展。
目前,在幼兒中存在著一些不同程度的心理健康問題。主要表現(xiàn)在兩個方面:
第一、挫折容忍力低,經(jīng)不起磕磕碰碰,稍有不順心就會哭鬧、發(fā)脾氣。
第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力。
愛是幼兒心理健康發(fā)展的重要條件和必要的環(huán)境因素。實踐證明一個充分受到成人正確而有理智的愛的孩子,總是充滿自信,朝氣蓬勃,積極向上的;反之,被成人厭棄的幼兒則常常自暴自棄,形成一種自卑感反社會的心理。一些幼兒得到表揚時興高采烈,做錯事受到批評時就表現(xiàn)出極大的委屈,甚至幾天不說話。這種情況說明幼兒承受能力差,這應該引起我們教師的注意,因此兒童入幼兒園后,要引導他們積極參加各種集體活動,在集體活動中,使他們學會關(guān)心他人、尊重他人、團結(jié)互助,學會與他人平等相處并通過集體活動來逐漸培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì),也可使幼兒一些不良行為習慣和錯誤心理觀念等得以糾正,從而形成一種積極正常的心態(tài)。
幼兒心理健康教育關(guān)系著一代人的成長。愿每位幼教工作者、包括家長、全社會,都來關(guān)心幼兒的心理健康!愿每個幼兒的心理都能健康地成長。
心理健康教育的重要性教案篇三
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所,家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素?,F(xiàn)代家庭中,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對子女要求過高,在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當面訓斥、打罵,要求絕對服從。這樣會使子女自尊心受到傷害,心理壓力過大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛,百依百順,這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式,對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。此外,家庭破裂也會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。據(jù)研究表明:父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛或母愛,產(chǎn)生消極情緒,不愛學習,敵視同學等,由此可見,家庭破裂會使少年兒童產(chǎn)生強烈的心理失衡。
2.少年兒童自身弱點的不良傾向。
人的心理是由各種心理成分組成的一個多層次、多側(cè)面的統(tǒng)一體。處在自我意識逐漸加強期的少年兒童,獨立性與依賴性同在,自覺性與幼稚性并存,他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我,要求獨立自主;另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚,缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩(wěn)定,因此,此時期的孩子經(jīng)不起外界的誘惑,在環(huán)境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識,不良的心態(tài)。因此,少年兒童自身的人格弱點是其心理問題產(chǎn)生的主要因素。
3.學校教育失誤的不良影響。
長期以來,我國學校教育一直受片面追求升學率的影響,致使許多學校只重視學生的智育,甚至以學生的分數(shù)高低來評價學生的優(yōu)劣,而忽視了對學生的心理教育。其實,在現(xiàn)代社會中,學生具有完美的個性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。因為社會用人已不僅僅考核專業(yè)技能,卻越來越需要心理素質(zhì)較好的人才。可見,傳統(tǒng)的應試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響。而且,學校也存在教師的教育方法不正確的問題,有的教師挖苦、諷刺學生,更有甚者打罵學生,對學生不一視同仁,對考分高的學生或家長有錢有地位的學生另眼相看,對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。除此,有些學校把素質(zhì)教育掛在口頭上,口號喊的響,卻無貫徹落實素質(zhì)教育的實際行動。
4.社會消極因素的不良影響。
社會對少年兒童的影響因素是十分廣泛和復雜的。不良的社會輿論導向、不擇手段的利己主義,往往使少年兒童在紛繁復雜的外部世界面前感到無所適從,這對他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展是非常有害的。社會風氣中的積極方面如新風尚對少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進作用,但社會上的一些不良風氣也會腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂,說大話、假話騙人。
1.轉(zhuǎn)變教育觀念。
轉(zhuǎn)變多年形成的教育觀念,使學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,應作為教育的實實在在的行動。長期以來,不論是學校教師還是學生家長,都認為學生只有上大學才是惟一的出路,致使我國從小學教育就只強調(diào)考分,而不顧個性、人格的完美成長。為了考高分,家長不顧孩子的身體健康,不讓孩子有一時休閑的時光,無休止地補各種文化課,使孩子四體不勤,性格冷漠自私,追求考試名次,一旦考試失利,便哭鬧不休,經(jīng)不起失敗的考驗。因此,現(xiàn)代教育必須認真實行素質(zhì)教育,培養(yǎng)學生全面發(fā)展,培養(yǎng)少年兒童積極樂觀的生活體驗和人生態(tài)度,讓他們懂得,無論將來做什么,只要對社會有用,就是成才。
2.面向全體、正確引導。
堅持正確引導,是少年兒童心理特點所需求的。首先,針對少年兒童共有的帶有普遍性的心理問題,根據(jù)學生實際及少年兒童迫切需要解決的或潛在的心理問題,進行正確引導,培養(yǎng)和提高少年兒童共性健康的`心理品質(zhì),預防行為偏差和心理障礙的產(chǎn)生。其次,針對不同年齡層、不同類型以及不同環(huán)境中的少年兒童所特有的心理偏差進行正確指導。如培養(yǎng)后進生的自尊心、上進心,培養(yǎng)優(yōu)等生心理承受能力以及家庭條件優(yōu)越學生的自立意識,培養(yǎng)家庭條件差的學生的自信心,以塑造各種少年兒童的健康人格品質(zhì)。這里所說的面向全體,就是共性的心理健康教育與個性的心理指導相結(jié)合,使每個少年兒童都得到健康發(fā)展。
3.優(yōu)化校園的心理環(huán)境,加強心理指點。
少年兒童隨著生理、心理的發(fā)展變化,困惑會越來越多,因此他們希望得到指點,或老師、同學、家長的指點,或通過各種報刊、圖書的指點。但從一定意義上講,少年兒童心理素質(zhì)還是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的。所以,學校應該重視校園心理環(huán)境建設,在學校中開展各種有意義的活動,讓每一位少年兒童都能自由健康地交往,從而建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)揮、完善少年兒童的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)他們自我管理能力。對他們遇到的心理疑惑,學校、社會各方面都來關(guān)心他們,通過心理輔導,教會他們自我調(diào)節(jié)的方法,指導他們正確看待現(xiàn)實,處理好師生關(guān)系、同學關(guān)系、父(母)子(女)關(guān)系,培養(yǎng)樂觀的進取心,以樹立正確的人生觀、世界觀。
4.創(chuàng)設輕松、自由的家庭氣氛。
家庭是少年兒童成長的第一驛站。事實證明:民主、和諧的家庭氣氛能促進少年兒童完美人格的形成;而吵吵鬧鬧的家庭氣氛或父母各奔東西的家庭,由于給孩子太多的壓力,致使他們形成扭曲的人格。所以作為家長,應該為子女著想,給子女創(chuàng)設一個輕松、愉快的家庭氣氛,讓他們在有愛的家庭氣氛影響下,身心健康發(fā)展。
心理健康教育的重要性教案篇四
1.初三年級的學習激烈緊張,學生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動,就是讓學生擁有積極健康的心態(tài),適應初三年級緊張而忙碌的學習,渡過人生第一個艱難時刻。
2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教很好相結(jié)合。
在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學生,敢于表達自己的想法,培養(yǎng)學生的團結(jié)互助的精神,從而達到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
(一)學生齊背 班級口號。
(二)打開心窗,說說心理話:(讓學生談談自己上初三以來的感受,了解學生的心態(tài)如何。分析學生存在的幾種心理問題。)
聽了同學們的心聲,老師深刻的理解大家,求學的路真是苦呀。有些同學,天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中 主要表現(xiàn):
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲
(3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張
(三)講故事,明道理。
讓學生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。
(四)自我調(diào)節(jié)。
我們是初三年級的學生,我們要學會生存,學會適應。環(huán)境無法改變,學會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:
1.堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。
2.自我調(diào)整,寫心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
4.找老師說心理話,或找知心朋友說心事。
5.聽音樂。
6.運動等。
心理健康教育的重要性教案篇五
隨著兒童心理健康問題越來越多,心理健康教育顯得越來越重要,良好的家庭和教育環(huán)境對于孩子心理健康發(fā)展有著至關(guān)重要的作用,就讓我們來看看它的重要性在哪。
家庭環(huán)境的不良影響。
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所,家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對子女要求過高,在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當面訓斥、打罵,要求絕對服從,這樣會使子女自尊心受到傷害,心理壓力過大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。
第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛,百依百順,這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理,這兩種截然不同的教育方式,對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的,此外,家庭破裂也會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。
兒童自我意識薄弱。
處于成長階段的兒童自我意識薄弱,獨立性與依賴性不強,缺乏必要的分析判斷能力,不善于用理智控制自己的情緒,也經(jīng)不起外界的誘惑,在環(huán)境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識,不良的心態(tài),加強孩子心理健康教育不容忽視。
學校教育失誤的不良影響。
長期以來我國的學校教育受片面追求升學率的影響,致使許多學校只重視學生的智育,甚至以學生的分數(shù)高低來評價學生的優(yōu)劣,而忽視了對學生的心理教育,傳統(tǒng)的應試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響,加上有些教師的教育方法不正確,挖苦、諷刺學生,更有甚者打罵學生,對學生不一視同仁,出現(xiàn)不公平對待,對學習成績差或家庭貧困的學生另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
社會消極因素的不良影響。
不良的社會輿論導向、不擇手段的利己主義,影響孩子的健康發(fā)展,社會風氣中的積極方面如新風尚對少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進作用,但社會上的一些不良風氣也會腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂,說大話、假話騙人,家長和學校一定要正確引導。
孩子是祖國的未來,是一個家庭幸福所在,注重孩子心理健康教育,培養(yǎng)出健康的新一代才能適應未來,適應社會發(fā)展。
結(jié)言:我們要給孩子一個安全、健康、自由、內(nèi)容豐富的童年,讓孩子在不同的階段體會不同的生活樂趣,用簡單生動的方式讓寶寶懂得更多的人生道理,粑粑麻麻我們能做些什么呢,請持續(xù)關(guān)注我們。
心理健康教育的重要性教案篇六
每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題,給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。
1、讓幼兒了解和認識自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力,能以主題進行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的'世界》、白紙、彩色筆。
過程1:導入。
1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢?
每個人都有一個屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程2:畫畫“我的`世界”
教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過程3:講故事。
教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。
心理健康教育的重要性教案篇七
我們一般說的生病指的是身體和心理兩方面的內(nèi)容,身體的健康是可以通過藥物治療的,而且生病的話會有很明顯的癥狀,對于心理方面的疾病,一般不容易發(fā)現(xiàn),而且危害也比較大,所以心理健康成了很重要的事情,大家都需要重視,接下來我們就為大家詳細的介紹一下心理健康教育的重要性。
情緒穩(wěn)定與心情愉快是心理健康的重要標志,它表明一個人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對的平衡狀態(tài),意味著機體功能的協(xié)調(diào)。如果一個人經(jīng)常愁眉苦臉,灰心絕望,喜怒無常,則是心理不健康的表現(xiàn)。
人生活在社會中,就要善于與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關(guān)系。人的交往活動能反映人的心理健康狀態(tài),人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。
人生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界里,一生中會遇到多種環(huán)境及變化,因此,一個人應當具有良好的適應能力,無論現(xiàn)實環(huán)境有什么樣的變化,都將能夠適應,這也是心理健康的標志之一。
這是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡狀態(tài),一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現(xiàn),只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于心理健康教育重要性的內(nèi)容了,我們不僅需要重視我們的身體健康,同時也需要關(guān)注心理方面的健康,有很多人因為長期壓抑自己的感情,導致出現(xiàn)了抑郁的癥狀,所以平時有這方面困擾的可以和家人傾訴。
心理健康教育的重要性教案篇八
使學生認識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導學生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識地克服嫉妒心理。
(一)導入。
心理學中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,請聽下面的小故事。
(二)講授新課。
(三)活動區(qū)。
1、請同學做個小測試,了解自己的心理狀態(tài)。
a、組織學生自讀自評。
b、從小測試中你知道了什么?
2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。
3、實踐園。
a、怎么樣做才是最好呢?
請你動筆寫一寫,遇到下列情況你會怎么樣做?我觀察到剛才大家在看視頻的時候,很多同學都會心的笑了,應該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友:拖延。
幾個小時才開始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持,請大家討論一下,你認為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個小測試,看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)。
心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,描寫的`就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談,“說出你的拖延故事”,并請談談你覺得拖延的原因是什么?訪談過程:請三到四名同學上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學,剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。
放映測試題目。
測試結(jié)束了,統(tǒng)計結(jié)果。
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延輔導員主持:謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都在5-11分,也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害,總結(jié)一下:1、外在后果,生活和學習受到影響。
2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學都認為:拖延的原因是懶惰,或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理,但實際上并不正確。請大家仔細思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實不是智力問題,不是道德問題,不是時間管理問題,而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足。
2、討厭被人委派的任務。
3、注意力分散和易沖動。
4、目標和酬勞太過遙遠。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延。
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的計劃??孔V計劃四要素:一是可觀察性。目標應該可以被觀察,以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟,腳踏實地一步一步來,生活就會一帆風順。舉例。三是:給自己立下非常容易達成,但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時間。
之一:練習判斷時間提問:一分鐘可以做什么。
之二:學習利用零碎時間舉例。
之三:找出自己的最佳時間。
之四:享受你的自由時間。
3、學會“拒絕”和“接受”
之一:拒絕沒有意義的事。
之二:接受自己,接受別人的監(jiān)督。
五、公開承諾。
給自己制定一個最小的目標,并確立完成時間,公開這個承諾,請大家監(jiān)督你是否能完成目標。
通過今天的課程,我們很好的認識了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰(zhàn)勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對照自己的生活,和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。
心理健康教育的重要性教案篇九
心理健康是一個很虛幻又不太容易給出定義的說法,因為每個人的心理問題可以上升到人的精神層面,而人的精神問題是難于預估也是很難被人有所琢磨的。因此,很難判定一個人的心理是否健康,具體的還是要看具體的人心理的問題。但是,一個人如果心理不健康就會對人產(chǎn)生很多負面的影響,因此人的心理健康尤為重要。那么人的心理健康的重要性主要表現(xiàn)在以下方面:。
一:人的心理健康只要表現(xiàn)在多個方面,也就是指認的精神層面、活動正常、心理素質(zhì)等,因為人的心理健康與否是直接影響到人的社交生活、生產(chǎn)生活、日常的生活上,因此人的正常的心理問題對一個人的.日常生活是有著特別重要的影響的。所以,正常的心理問題對人的性格影響有著格外重要的影響。
二:人的心理健康問題格外嚴重的話不但會導致人對生活產(chǎn)生很多負面的情緒,直接影響到人的正常的生活,而嚴重的心理健康問題的話會直接導致患者患上常見的心理疾病,因此,由于患者患病就會導致人產(chǎn)生很多的心理疾病,因此這對于心理不健康的人群患者有很嚴重的影響,不但會改變一個人的正確的積極向上發(fā)展的心理狀態(tài),還會導致人患上精神疾病,從而對心理不健康的患者產(chǎn)生直接的最嚴重的影響。
因此,人的心理健康問題是格外重要的,因此,人們一定要積極調(diào)整自己的心態(tài),讓自己時刻保持著健康的心理。只有這樣,人在遇事后就不會回有正確的人生觀世界觀來面對事情,時刻保持好的態(tài)度來面對問題以及與人交往。因此,正確的精神引導以及心理健康對人的影響是很大的,因此一定要重視人的心理健康。
心理健康教育的重要性教案篇十
教師在黑板上掛出三幅畫:
第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫:壯壯生病躺在床上。
教師:現(xiàn)在請一位同學念一遍課文,然后請同學們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師:同學們,我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中,已經(jīng)看到并認識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學會觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學學習有困難,主動去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動。
心理健康教育的重要性教案篇十一
心理健康教育是學校素質(zhì)教育的重要組成部分,對少年學生身心健康成長和發(fā)展、思想品德的教育,以及社會主義精神文明建設都具有重要的意義,并探討了小學體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問題。
心理健康教育是小學各學校素質(zhì)教育的重要組成部分,對小學生身心的健康成長和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質(zhì)是小學生素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要因素,教育的目的是要提高全體小學生的各項素質(zhì),使他們學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動。心理健康是小學生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證,沒有健康的心理的小學生很難形成良好的品德和習慣,對于學習和智力發(fā)展來說,健康的心理可以促進小學生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展,心理健康和身體健康相互影響。
目前,各個小學的學生的心理素質(zhì)狀況,特別是城市獨生子女的普及,孩子的心理問題隨之增多。調(diào)查研究表明,目前,在小學生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%,患有心理疾病的約占18%,心理問題集中表現(xiàn)為:考試焦慮、孤獨、敵對、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動癥、學習障礙與自我否定等。為此,在小學生中有計劃地開展心理健康教育勢在必行。
(一)建立良好的人際關(guān)系,營造寬松的教學氛圍。
體育教學是以身體練習為主的教、學、練的過程,師生之間可以通過手勢、表情和身體的動作等直接或間接地進行溝通和交流,從而可以促進學生積極進取,并創(chuàng)造性地應對環(huán)境的變化,增強心理素質(zhì)。在教學中,師生可以互換角色,互相體驗各自的艱辛與歡樂,促使師生感情進一步融合,產(chǎn)生默契。在學生休息或課后小結(jié)時,教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故,通過幽默的語言和微笑的面容感染學生,讓他們在笑聲中領(lǐng)悟一些道理,達到教書育人的目的。
(二)創(chuàng)設教學情境,提高學生的心理素質(zhì)。
在體育教學中,讓學生嘗試帶操、做示范、當體育小組長或當裁判,使每位學生都有展現(xiàn)自我的機會,達到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對有些學生平時運動技術(shù)掌握不錯,在考試中卻發(fā)揮失常的情況,可以在教學中采用模擬考試的方法,對學生進行心理訓練。
如在背越式跳高課程中,先讓學生進行模擬演練,讓學生了解和相信自己的能力,消除緊張、恐懼、擔心的心理,從而提高學生的心理素質(zhì)水平。體育比賽常會出現(xiàn)一些激動人心的關(guān)鍵時刻,如60米往返接力賽中,領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢變成勝勢,落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝,雙方隊員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗移植到教學中,鍛煉學生的心理素質(zhì)。
(三)體驗成功的樂趣,增強學生的自信心。
自我效能理論認為,先前成功的經(jīng)歷可以使個人對今后成功的期望提高。體育教師應當根據(jù)學生的實際能力,有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標,為他們提供成功的機會。體育教師根據(jù)同一教學班學生的差異性,針對學生不同的層次設計相應的教學要求、內(nèi)容和方法,促使不同層次的學生通過自身的努力掌握所學的技術(shù)動作,感受到成功的樂趣。如在跨越式跳高教學中,教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋,使學生根據(jù)自身水平自由選擇練習高度,跳過某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個學生都學有所得、學有所成,真正獲得運動的體驗,在不斷的成功中獲得自信。
(四)適度挫折教育,提高學生的心理承受力。
教師根據(jù)運動項目的特點,針對不同能力的學生有意設置某些障礙,增加完成的難度,如在籃球跳投教學中,根據(jù)學生的情況選擇投籃的距離,當達到一定命中率時,增大投籃點的距離。當學生出現(xiàn)注意力不集中、學習態(tài)度冷漠或不按要求練習時,應及時給予適當批評,使其認識到錯誤所在。對在練習中明顯偷懶或有違紀行為者,不妨采取適度懲罰,以增強學生的紀律意識與心理承受力。
三、結(jié)語。
大量的研究表明,體育教學與其他教學相比,對于促進小學生學生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學中,關(guān)注小學生的心理健康是將體育教學的隱性功能顯性化,也是當前貫徹素質(zhì)教育的必然要求和方向所在。學校應當正視當前小學生學生心理健康不容樂觀的現(xiàn)實,積極有效地利用體育這一學科優(yōu)勢,積極探索學生心理健康教育的途徑,以適應社會發(fā)展和市場的需要,培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
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心理健康教育的重要性教案篇十二
1.了解到溝通的重要性。
2.學會相關(guān)的溝通方法,積極參與到與別人溝通中去。
二、活動與體驗。
1、按照要求做教材30頁的“解開千千結(jié)”的游戲,討論31頁的`“想一想”。
2、進行兩次31頁的“撕紙任務”,感受沒有溝通與有溝通的兩種情況,折紙與撕紙有什么不同的結(jié)果,從而說明善于溝通的重要性。
3、學會溝通:請學生寫一句最想和你的老師或同學說出的話,寫完之后,想想,你打算用什么方式來表達這句話。
三、指導實踐。
1、采訪班級里最受大家歡迎的同學,看看他們有什么溝通的妙方。
2、小結(jié)在本節(jié)課中,你學會了什么溝通方法。
3、把學會的溝通方法寫進留言板。
6.學會稱贊他人。
心理健康教育的重要性教案篇十三
教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。
2.學文明理。
提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。
(學回答后教師小結(jié))。
教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴文井的故事)。
教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發(fā)言)。
3.活動明理。
(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。
(2)做個放松小游戲。
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃。
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽。
分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結(jié)全課。
同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
心理健康教育的重要性教案篇十四
教師:請同學們分組討論以下三個問題,然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為:
a、路娜怎樣把快樂帶給別人?
b、你向李素麗阿姨學習什么?
c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么,鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說。
目的是讓學生以實際行動,把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫在紙板上掛到黑板上。
教師:我現(xiàn)在請一位同學扮演紅紅,請一位同學扮演媽媽,我旁白,我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?BR> 目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談談。
教師在黑板上寫出三個問題:
a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
b、你何時幫助同學解決了困難,當時你的心情如何?
c、被你幫助的同學為取得成功而快樂時,你有什么感受?
教師:請大家想一分鐘后,再談談上面三個問題。
目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。
5、想想填填。
教師:(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當?shù)淖帧?BR> 通過填字游戲,了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導。
心理健康教育的重要性教案篇一
1、通過對學生特長的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評價,加強學生的自我認識,培養(yǎng)和增強學生的自信心。
2、消除自卑,同時也感受被同伴欣賞的快樂。
課件演示:一列火車徐徐開出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家學習案例、閱讀[咨詢臺],回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。
1、學生自由閱讀案例和[咨詢臺],思考:
1)、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法?
2)、你對范軍的所思所想有什么看法?
老師小結(jié);其實,我們每個人都有優(yōu)點和缺點,重要的是我們應該怎樣正確對待它們??梢娬_認識自己對我們每個同學來說非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車,在旅行過程中學會欣賞自己吧!
一)、我的優(yōu)勢在那里。
1、課件演示:火車來到第一站,站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學自我評評。
學生填后師作簡單評析,讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二)、別人眼中的我。
1、課件演示:火車開到第二站,站牌一面寫著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說說悄悄話,指出他的優(yōu)點和不足。
2、班內(nèi)交流,師問:你同意同學對你的評價嗎?愿意說出來嗎?并對敢于說出自己缺點的學生進行表揚。
3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時比你自己更了解你。(齊讀)。
三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”
1、課件演示:火車開到第三站,站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦?”請同學談談自己的看法。
2、請同學介紹張海迪事跡,然后讓同學談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長建議。
四)、涂涂我自己。
1、課件演示:火車開到第四站,站牌一面寫著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個真實的自己,并整理成檔案卡。
2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。
3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)。
五)、開展“欣賞自己”活動。
課件演示:火車開到第五站,站牌寫著:”看,我多棒!”欣賞自己活動正式開始然后由同學表演。
1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等)。
2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式,重在主動參與)。
課件演示:火車來到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認識自我后,前途非常美好。)光明城的小朋友來迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”
教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒有一無是處的人,每個人都有自己獨特的一面,有的.同學能歌善舞;有的同學心靈手巧;有的同學充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長補短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。
每個人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會像海倫凱勒那樣精彩,你準備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
心理健康教育的重要性教案篇二
《幼兒心理學》是由國家教委頒布,作為幼兒師范學校學生學習的一門主課,足見國家教委對幼兒心理健康教育的重視,及其重要性。
幼兒是祖國的花朵,是民族的希望。幼兒期的心理狀態(tài)的平衡與不平衡將直接影響其一生。
作為一名有多年幼教經(jīng)驗的教師,更能體會到健康的心理不僅是幼兒智力發(fā)展、健康成長的需要,更是幼兒將來生存和發(fā)展所必須得素質(zhì)。幼兒素質(zhì)的提高首先是心理素質(zhì)的提高。因此對幼兒進行心理健康的培養(yǎng)和維護顯得由為重要。同時幼兒心理教育不僅是幼兒園的責任,也是家庭和社會的責任。下面我就結(jié)合我的經(jīng)驗談談幼兒園、家庭、社會為幼兒創(chuàng)設良好的心理健康教育的環(huán)重要性以及對幼兒進行心理健康的培養(yǎng)和維護的重要性:
(一)、幼兒園心理健康教育環(huán)境包括:園舍環(huán)境、語言環(huán)境、心理教育環(huán)境等多方面、多層次的環(huán)境。
幼兒的天性活潑好動,幼兒園為幼兒提供寬闊的活動空間、新穎性、啟發(fā)性、和引導性的玩具設施,滿足了幼兒愛操作、愛探索、求知、好奇的心理需要。從而激發(fā)幼兒的積極性、創(chuàng)造性。心理健康的標準其中一條就是“熱愛生活、樂于學習和工作:。園舍環(huán)境也正是為幼兒提供了生活、學習和操做的平臺。幼兒的活動空間是影響幼兒心理健康的重要物理環(huán)境因素。人員密度過高的幼兒活動室,有可能使幼兒的攻擊性行為增多,社會交往行為減少,不主動參與活動的比率提高。如果幼兒園為了經(jīng)濟效益而一味地擴大招生,使25人左右的一個班擴編到30-40人一個班,將會對幼兒的心理健康造成不良影響。空氣質(zhì)量的好壞也是影響幼兒理健康的一個重要因素。噪音不僅能損害兒童的主觀聽覺,還會使中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能紊亂,導致全身性機能失調(diào),如腸胃功能紊亂、心跳加快、血壓波動,產(chǎn)生慢性疲勞和情緒煩躁等等。此外,幼兒園室內(nèi)的采光過差,光照不足,幼兒整日生活在陰暗、潮濕的環(huán)境中,情緒會感到十分壓抑,也會對幼兒的心理健康造成不良影響。
2、幼兒園的語言環(huán)境對幼兒的心理發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。
俗話說“好言一句三冬暖,惡語半句六月寒”因此教師的言行態(tài)度是否端正對幼兒的心理發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響,一句關(guān)愛的話語、鼓勵的話語、表揚的話語可以影響幼兒的一生。幼兒之間存在著各種差異,有的聰明伶俐、有的平凡、有的家庭環(huán)境優(yōu)越、有的存在生理的缺陷或習慣上的壞毛病。作為一名幼兒教師對幼兒要尊重和理解,公正、不偏愛,杜絕那些有損于幼兒心理健康的言行。教師要做好孩子的模范,處處以身作則,說話要做到溫文爾雅,有禮貌。教師與教師之間、教師與幼兒之間、幼兒與幼兒之間要是用愛的語言,使幼兒之間形成健康的語言環(huán)境。有這樣一個故事:在第二次世界大戰(zhàn)后的德國,有兩所設備和食品質(zhì)量都完全相同的幼兒園。但是,當調(diào)查人員對這兩所幼兒園的幼兒健康狀況進行調(diào)查時卻發(fā)現(xiàn),甲園的幼兒身心都很健康,情緒也很愉快,而乙園的幼兒卻身心健康狀況較差。迥異的結(jié)果使調(diào)查人員十分困惑,他們經(jīng)過認真的調(diào)查分析之后,終于找到了原因。原來,甲園管理幼兒吃飯的保育員態(tài)度和藹,富有愛心,在幼兒吃飯時總是以微笑、鼓勵對待和幫助幼兒,而乙園的保育員則對幼兒缺乏耐心與愛心,每逢進食就訓斥幼兒,致使幼兒一到進食時就害怕、流淚,甚至小便失禁,進餐時情緒低落,嚴重地影響了幼兒的食欲及消化吸收,最終對幼兒身心健康產(chǎn)生不利的影響。又如我的班上有一位小朋友,由于小時候感冒流鼻涕常用舌頭舔,久而久之就形成一個壞習慣,如果我們說:“你真臟、真惡心”這樣就會給他的心理造成傷害,也讓其他幼兒從小形成對有缺陷人的偏見心理,并從中染上不尊重他人、小看他人的習性。
人的心理是在活動中產(chǎn)生和發(fā)展起來的,幼兒的活動主要是角色游戲、體育游戲、語言游戲、音樂游戲等等。除了游戲本身的教育作用外,心理健康教育融合到游戲中,就能起到良好作用。游戲是合群性的養(yǎng)成、獨立性的培養(yǎng)的極好手段。角色游戲、體育游戲等,解決了幼兒希望像成人一樣參加各種社會生活與他們身心發(fā)展水平之間的矛盾。通過游戲,讓兒童體驗合群的愉悅,增強合群意識,提高合作的能力。在角色游戲中,幼兒通過對游戲主題的確立、角色的選擇、情節(jié)的發(fā)展等活動中,學會如何與同伴友好相處,自我意識的良好發(fā)展、合群情感的發(fā)展,社會化和個性化的協(xié)調(diào)發(fā)展,對幼兒的心理教育無疑極為重要的。
辦好家長學校,向家長們宣傳心理健康知識,使他們關(guān)注幼兒的心理健康問題。學校、社會、家庭是孩子生活的三大主要環(huán)境。學校環(huán)境健康,而家庭環(huán)境不好,也是不能說幼兒心理發(fā)展有了健康環(huán)境。因此要想幼兒心理健康,除了教師努力外,家長也同樣需要努力。當前許多家長由于種種原因,對“心理健康”、“心理衛(wèi)生”等概念十分陌生,而幼兒心理健康工作,在許多方面需要家長的長期配合和支持。因而對家長宣傳心理方面知識就變得必要了,再者幼兒和父母呆的時間長,只有父母懂得心理健康知識,才能注意自己的言行,進而給小孩心理施以健康的影響。
從社會方面看,一些不雅的東西以及社會不良風氣等因素對幼兒的心理健康產(chǎn)生不良影響。所謂“近朱者赤,近墨者黑”幼兒年紀小,他們的心理很容易受到外界環(huán)境影響,幼兒園還應該主動與社區(qū)溝通,優(yōu)化社區(qū)的教育環(huán)境,使幼兒從自然的、社會的、規(guī)范的環(huán)境中,得到健康發(fā)展。
目前,在幼兒中存在著一些不同程度的心理健康問題。主要表現(xiàn)在兩個方面:
第一、挫折容忍力低,經(jīng)不起磕磕碰碰,稍有不順心就會哭鬧、發(fā)脾氣。
第二、缺乏與人交往和應付人際事件的能力。
愛是幼兒心理健康發(fā)展的重要條件和必要的環(huán)境因素。實踐證明一個充分受到成人正確而有理智的愛的孩子,總是充滿自信,朝氣蓬勃,積極向上的;反之,被成人厭棄的幼兒則常常自暴自棄,形成一種自卑感反社會的心理。一些幼兒得到表揚時興高采烈,做錯事受到批評時就表現(xiàn)出極大的委屈,甚至幾天不說話。這種情況說明幼兒承受能力差,這應該引起我們教師的注意,因此兒童入幼兒園后,要引導他們積極參加各種集體活動,在集體活動中,使他們學會關(guān)心他人、尊重他人、團結(jié)互助,學會與他人平等相處并通過集體活動來逐漸培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì),也可使幼兒一些不良行為習慣和錯誤心理觀念等得以糾正,從而形成一種積極正常的心態(tài)。
幼兒心理健康教育關(guān)系著一代人的成長。愿每位幼教工作者、包括家長、全社會,都來關(guān)心幼兒的心理健康!愿每個幼兒的心理都能健康地成長。
心理健康教育的重要性教案篇三
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所,家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素?,F(xiàn)代家庭中,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對子女要求過高,在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當面訓斥、打罵,要求絕對服從。這樣會使子女自尊心受到傷害,心理壓力過大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛,百依百順,這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式,對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。此外,家庭破裂也會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。據(jù)研究表明:父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛或母愛,產(chǎn)生消極情緒,不愛學習,敵視同學等,由此可見,家庭破裂會使少年兒童產(chǎn)生強烈的心理失衡。
2.少年兒童自身弱點的不良傾向。
人的心理是由各種心理成分組成的一個多層次、多側(cè)面的統(tǒng)一體。處在自我意識逐漸加強期的少年兒童,獨立性與依賴性同在,自覺性與幼稚性并存,他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我,要求獨立自主;另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚,缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩(wěn)定,因此,此時期的孩子經(jīng)不起外界的誘惑,在環(huán)境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識,不良的心態(tài)。因此,少年兒童自身的人格弱點是其心理問題產(chǎn)生的主要因素。
3.學校教育失誤的不良影響。
長期以來,我國學校教育一直受片面追求升學率的影響,致使許多學校只重視學生的智育,甚至以學生的分數(shù)高低來評價學生的優(yōu)劣,而忽視了對學生的心理教育。其實,在現(xiàn)代社會中,學生具有完美的個性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。因為社會用人已不僅僅考核專業(yè)技能,卻越來越需要心理素質(zhì)較好的人才。可見,傳統(tǒng)的應試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響。而且,學校也存在教師的教育方法不正確的問題,有的教師挖苦、諷刺學生,更有甚者打罵學生,對學生不一視同仁,對考分高的學生或家長有錢有地位的學生另眼相看,對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。除此,有些學校把素質(zhì)教育掛在口頭上,口號喊的響,卻無貫徹落實素質(zhì)教育的實際行動。
4.社會消極因素的不良影響。
社會對少年兒童的影響因素是十分廣泛和復雜的。不良的社會輿論導向、不擇手段的利己主義,往往使少年兒童在紛繁復雜的外部世界面前感到無所適從,這對他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展是非常有害的。社會風氣中的積極方面如新風尚對少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進作用,但社會上的一些不良風氣也會腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂,說大話、假話騙人。
1.轉(zhuǎn)變教育觀念。
轉(zhuǎn)變多年形成的教育觀念,使學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,應作為教育的實實在在的行動。長期以來,不論是學校教師還是學生家長,都認為學生只有上大學才是惟一的出路,致使我國從小學教育就只強調(diào)考分,而不顧個性、人格的完美成長。為了考高分,家長不顧孩子的身體健康,不讓孩子有一時休閑的時光,無休止地補各種文化課,使孩子四體不勤,性格冷漠自私,追求考試名次,一旦考試失利,便哭鬧不休,經(jīng)不起失敗的考驗。因此,現(xiàn)代教育必須認真實行素質(zhì)教育,培養(yǎng)學生全面發(fā)展,培養(yǎng)少年兒童積極樂觀的生活體驗和人生態(tài)度,讓他們懂得,無論將來做什么,只要對社會有用,就是成才。
2.面向全體、正確引導。
堅持正確引導,是少年兒童心理特點所需求的。首先,針對少年兒童共有的帶有普遍性的心理問題,根據(jù)學生實際及少年兒童迫切需要解決的或潛在的心理問題,進行正確引導,培養(yǎng)和提高少年兒童共性健康的`心理品質(zhì),預防行為偏差和心理障礙的產(chǎn)生。其次,針對不同年齡層、不同類型以及不同環(huán)境中的少年兒童所特有的心理偏差進行正確指導。如培養(yǎng)后進生的自尊心、上進心,培養(yǎng)優(yōu)等生心理承受能力以及家庭條件優(yōu)越學生的自立意識,培養(yǎng)家庭條件差的學生的自信心,以塑造各種少年兒童的健康人格品質(zhì)。這里所說的面向全體,就是共性的心理健康教育與個性的心理指導相結(jié)合,使每個少年兒童都得到健康發(fā)展。
3.優(yōu)化校園的心理環(huán)境,加強心理指點。
少年兒童隨著生理、心理的發(fā)展變化,困惑會越來越多,因此他們希望得到指點,或老師、同學、家長的指點,或通過各種報刊、圖書的指點。但從一定意義上講,少年兒童心理素質(zhì)還是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的。所以,學校應該重視校園心理環(huán)境建設,在學校中開展各種有意義的活動,讓每一位少年兒童都能自由健康地交往,從而建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)揮、完善少年兒童的自主性、創(chuàng)造性,培養(yǎng)他們自我管理能力。對他們遇到的心理疑惑,學校、社會各方面都來關(guān)心他們,通過心理輔導,教會他們自我調(diào)節(jié)的方法,指導他們正確看待現(xiàn)實,處理好師生關(guān)系、同學關(guān)系、父(母)子(女)關(guān)系,培養(yǎng)樂觀的進取心,以樹立正確的人生觀、世界觀。
4.創(chuàng)設輕松、自由的家庭氣氛。
家庭是少年兒童成長的第一驛站。事實證明:民主、和諧的家庭氣氛能促進少年兒童完美人格的形成;而吵吵鬧鬧的家庭氣氛或父母各奔東西的家庭,由于給孩子太多的壓力,致使他們形成扭曲的人格。所以作為家長,應該為子女著想,給子女創(chuàng)設一個輕松、愉快的家庭氣氛,讓他們在有愛的家庭氣氛影響下,身心健康發(fā)展。
心理健康教育的重要性教案篇四
1.初三年級的學習激烈緊張,學生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動,就是讓學生擁有積極健康的心態(tài),適應初三年級緊張而忙碌的學習,渡過人生第一個艱難時刻。
2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教很好相結(jié)合。
在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學生,敢于表達自己的想法,培養(yǎng)學生的團結(jié)互助的精神,從而達到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
(一)學生齊背 班級口號。
(二)打開心窗,說說心理話:(讓學生談談自己上初三以來的感受,了解學生的心態(tài)如何。分析學生存在的幾種心理問題。)
聽了同學們的心聲,老師深刻的理解大家,求學的路真是苦呀。有些同學,天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中 主要表現(xiàn):
(1)曲解老師、心理不平衡
(2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲
(3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張
(三)講故事,明道理。
讓學生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。
(四)自我調(diào)節(jié)。
我們是初三年級的學生,我們要學會生存,學會適應。環(huán)境無法改變,學會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:
1.堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。
2.自我調(diào)整,寫心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
4.找老師說心理話,或找知心朋友說心事。
5.聽音樂。
6.運動等。
心理健康教育的重要性教案篇五
隨著兒童心理健康問題越來越多,心理健康教育顯得越來越重要,良好的家庭和教育環(huán)境對于孩子心理健康發(fā)展有著至關(guān)重要的作用,就讓我們來看看它的重要性在哪。
家庭環(huán)境的不良影響。
家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所,家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素,“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望,這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對子女要求過高,在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當面訓斥、打罵,要求絕對服從,這樣會使子女自尊心受到傷害,心理壓力過大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。
第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛,百依百順,這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理,這兩種截然不同的教育方式,對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的,此外,家庭破裂也會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。
兒童自我意識薄弱。
處于成長階段的兒童自我意識薄弱,獨立性與依賴性不強,缺乏必要的分析判斷能力,不善于用理智控制自己的情緒,也經(jīng)不起外界的誘惑,在環(huán)境消極因素影響下,容易形成狹隘的意識,不良的心態(tài),加強孩子心理健康教育不容忽視。
學校教育失誤的不良影響。
長期以來我國的學校教育受片面追求升學率的影響,致使許多學校只重視學生的智育,甚至以學生的分數(shù)高低來評價學生的優(yōu)劣,而忽視了對學生的心理教育,傳統(tǒng)的應試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響,加上有些教師的教育方法不正確,挖苦、諷刺學生,更有甚者打罵學生,對學生不一視同仁,出現(xiàn)不公平對待,對學習成績差或家庭貧困的學生另類看待,這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
社會消極因素的不良影響。
不良的社會輿論導向、不擇手段的利己主義,影響孩子的健康發(fā)展,社會風氣中的積極方面如新風尚對少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進作用,但社會上的一些不良風氣也會腐蝕少年兒童的心靈,有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂,說大話、假話騙人,家長和學校一定要正確引導。
孩子是祖國的未來,是一個家庭幸福所在,注重孩子心理健康教育,培養(yǎng)出健康的新一代才能適應未來,適應社會發(fā)展。
結(jié)言:我們要給孩子一個安全、健康、自由、內(nèi)容豐富的童年,讓孩子在不同的階段體會不同的生活樂趣,用簡單生動的方式讓寶寶懂得更多的人生道理,粑粑麻麻我們能做些什么呢,請持續(xù)關(guān)注我們。
心理健康教育的重要性教案篇六
每個人都有屬于自己的內(nèi)心世界,幼兒也不例外。幼兒不僅僅要滿足簡單生理需要,更需要來自不同方面的愛。本課就是以這樣一個主題,給大家呈現(xiàn)一個幼兒的世界。
1、讓幼兒了解和認識自己的生活,需要來自不同方面的關(guān)心和愛。
2、幼兒能講出自己想象的世界。
1、培養(yǎng)幼兒的想象和創(chuàng)作力,能以主題進行畫畫。
玩具娃娃、幼兒用書《我的'世界》、白紙、彩色筆。
過程1:導入。
1、教師拿出玩具娃娃,并以玩具娃娃的口吻說:“小朋友們好,我很想給大家講講《我的世界》的故事,你們想聽嗎?”引入主題。
2、教師和幼兒一起討論,故事里小朋友的世界的故事。
你們希望自己的世界里有誰呢?
每個人都有一個屬于自己的世界,也有好多好多有趣的事情發(fā)生在世界里,在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。
過程2:畫畫“我的`世界”
教師給每一個幼兒發(fā)放一張白紙和彩色筆,讓幼兒畫一幅“我的世界”。
過程3:講故事。
教師在幼兒畫完之后,把幼兒作品進行展覽,并讓幼兒講講“我的世界”的故事。
可讓個別幼兒上臺講講“我的世界”的故事。
心理健康教育的重要性教案篇七
我們一般說的生病指的是身體和心理兩方面的內(nèi)容,身體的健康是可以通過藥物治療的,而且生病的話會有很明顯的癥狀,對于心理方面的疾病,一般不容易發(fā)現(xiàn),而且危害也比較大,所以心理健康成了很重要的事情,大家都需要重視,接下來我們就為大家詳細的介紹一下心理健康教育的重要性。
情緒穩(wěn)定與心情愉快是心理健康的重要標志,它表明一個人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對的平衡狀態(tài),意味著機體功能的協(xié)調(diào)。如果一個人經(jīng)常愁眉苦臉,灰心絕望,喜怒無常,則是心理不健康的表現(xiàn)。
人生活在社會中,就要善于與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關(guān)系。人的交往活動能反映人的心理健康狀態(tài),人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。
人生活在紛繁復雜、變化多端的大千世界里,一生中會遇到多種環(huán)境及變化,因此,一個人應當具有良好的適應能力,無論現(xiàn)實環(huán)境有什么樣的變化,都將能夠適應,這也是心理健康的標志之一。
這是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡狀態(tài),一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現(xiàn),只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于心理健康教育重要性的內(nèi)容了,我們不僅需要重視我們的身體健康,同時也需要關(guān)注心理方面的健康,有很多人因為長期壓抑自己的感情,導致出現(xiàn)了抑郁的癥狀,所以平時有這方面困擾的可以和家人傾訴。
心理健康教育的重要性教案篇八
使學生認識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導學生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識地克服嫉妒心理。
(一)導入。
心理學中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,請聽下面的小故事。
(二)講授新課。
(三)活動區(qū)。
1、請同學做個小測試,了解自己的心理狀態(tài)。
a、組織學生自讀自評。
b、從小測試中你知道了什么?
2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。
3、實踐園。
a、怎么樣做才是最好呢?
請你動筆寫一寫,遇到下列情況你會怎么樣做?我觀察到剛才大家在看視頻的時候,很多同學都會心的笑了,應該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友:拖延。
幾個小時才開始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持,請大家討論一下,你認為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個小測試,看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)。
心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,描寫的`就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談,“說出你的拖延故事”,并請談談你覺得拖延的原因是什么?訪談過程:請三到四名同學上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學,剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。
放映測試題目。
測試結(jié)束了,統(tǒng)計結(jié)果。
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延輔導員主持:謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都在5-11分,也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害,總結(jié)一下:1、外在后果,生活和學習受到影響。
2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學都認為:拖延的原因是懶惰,或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理,但實際上并不正確。請大家仔細思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實不是智力問題,不是道德問題,不是時間管理問題,而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足。
2、討厭被人委派的任務。
3、注意力分散和易沖動。
4、目標和酬勞太過遙遠。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延。
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的計劃??孔V計劃四要素:一是可觀察性。目標應該可以被觀察,以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟,腳踏實地一步一步來,生活就會一帆風順。舉例。三是:給自己立下非常容易達成,但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時間。
之一:練習判斷時間提問:一分鐘可以做什么。
之二:學習利用零碎時間舉例。
之三:找出自己的最佳時間。
之四:享受你的自由時間。
3、學會“拒絕”和“接受”
之一:拒絕沒有意義的事。
之二:接受自己,接受別人的監(jiān)督。
五、公開承諾。
給自己制定一個最小的目標,并確立完成時間,公開這個承諾,請大家監(jiān)督你是否能完成目標。
通過今天的課程,我們很好的認識了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰(zhàn)勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對照自己的生活,和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。
心理健康教育的重要性教案篇九
心理健康是一個很虛幻又不太容易給出定義的說法,因為每個人的心理問題可以上升到人的精神層面,而人的精神問題是難于預估也是很難被人有所琢磨的。因此,很難判定一個人的心理是否健康,具體的還是要看具體的人心理的問題。但是,一個人如果心理不健康就會對人產(chǎn)生很多負面的影響,因此人的心理健康尤為重要。那么人的心理健康的重要性主要表現(xiàn)在以下方面:。
一:人的心理健康只要表現(xiàn)在多個方面,也就是指認的精神層面、活動正常、心理素質(zhì)等,因為人的心理健康與否是直接影響到人的社交生活、生產(chǎn)生活、日常的生活上,因此人的正常的心理問題對一個人的.日常生活是有著特別重要的影響的。所以,正常的心理問題對人的性格影響有著格外重要的影響。
二:人的心理健康問題格外嚴重的話不但會導致人對生活產(chǎn)生很多負面的情緒,直接影響到人的正常的生活,而嚴重的心理健康問題的話會直接導致患者患上常見的心理疾病,因此,由于患者患病就會導致人產(chǎn)生很多的心理疾病,因此這對于心理不健康的人群患者有很嚴重的影響,不但會改變一個人的正確的積極向上發(fā)展的心理狀態(tài),還會導致人患上精神疾病,從而對心理不健康的患者產(chǎn)生直接的最嚴重的影響。
因此,人的心理健康問題是格外重要的,因此,人們一定要積極調(diào)整自己的心態(tài),讓自己時刻保持著健康的心理。只有這樣,人在遇事后就不會回有正確的人生觀世界觀來面對事情,時刻保持好的態(tài)度來面對問題以及與人交往。因此,正確的精神引導以及心理健康對人的影響是很大的,因此一定要重視人的心理健康。
心理健康教育的重要性教案篇十
教師在黑板上掛出三幅畫:
第一幅畫:小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫:一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫:壯壯生病躺在床上。
教師:現(xiàn)在請一位同學念一遍課文,然后請同學們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師:同學們,我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中,已經(jīng)看到并認識到,只要你把快樂帶給了人家,我們在日常生活中要學會觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學學習有困難,主動去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動。
心理健康教育的重要性教案篇十一
心理健康教育是學校素質(zhì)教育的重要組成部分,對少年學生身心健康成長和發(fā)展、思想品德的教育,以及社會主義精神文明建設都具有重要的意義,并探討了小學體育教育中的心理健康教育的方法與途徑問題。
心理健康教育是小學各學校素質(zhì)教育的重要組成部分,對小學生身心的健康成長和發(fā)展、思想品德的教育有重要的意義。
心理素質(zhì)是小學生素質(zhì)結(jié)構(gòu)的重要因素,教育的目的是要提高全體小學生的各項素質(zhì),使他們學會生活、學會求知、學會健體、學會做人、學會審美、學會勞動。心理健康是小學生德、智、體、美、勞等方面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證,沒有健康的心理的小學生很難形成良好的品德和習慣,對于學習和智力發(fā)展來說,健康的心理可以促進小學生智力的協(xié)調(diào)發(fā)展,心理健康和身體健康相互影響。
目前,各個小學的學生的心理素質(zhì)狀況,特別是城市獨生子女的普及,孩子的心理問題隨之增多。調(diào)查研究表明,目前,在小學生存在心理異常表現(xiàn)的約占33%,患有心理疾病的約占18%,心理問題集中表現(xiàn)為:考試焦慮、孤獨、敵對、抑郁、智力缺陷、人際交往障礙、多動癥、學習障礙與自我否定等。為此,在小學生中有計劃地開展心理健康教育勢在必行。
(一)建立良好的人際關(guān)系,營造寬松的教學氛圍。
體育教學是以身體練習為主的教、學、練的過程,師生之間可以通過手勢、表情和身體的動作等直接或間接地進行溝通和交流,從而可以促進學生積極進取,并創(chuàng)造性地應對環(huán)境的變化,增強心理素質(zhì)。在教學中,師生可以互換角色,互相體驗各自的艱辛與歡樂,促使師生感情進一步融合,產(chǎn)生默契。在學生休息或課后小結(jié)時,教師可以講一些中外體育故事和有趣的典故,通過幽默的語言和微笑的面容感染學生,讓他們在笑聲中領(lǐng)悟一些道理,達到教書育人的目的。
(二)創(chuàng)設教學情境,提高學生的心理素質(zhì)。
在體育教學中,讓學生嘗試帶操、做示范、當體育小組長或當裁判,使每位學生都有展現(xiàn)自我的機會,達到鍛煉膽量、培養(yǎng)能力的目的。針對有些學生平時運動技術(shù)掌握不錯,在考試中卻發(fā)揮失常的情況,可以在教學中采用模擬考試的方法,對學生進行心理訓練。
如在背越式跳高課程中,先讓學生進行模擬演練,讓學生了解和相信自己的能力,消除緊張、恐懼、擔心的心理,從而提高學生的心理素質(zhì)水平。體育比賽常會出現(xiàn)一些激動人心的關(guān)鍵時刻,如60米往返接力賽中,領(lǐng)先的一方如何將優(yōu)勢變成勝勢,落后的一方如何扭轉(zhuǎn)乾坤反敗為勝,雙方隊員都要承受巨大的心理壓力。我們可以將這種特殊的心理考驗移植到教學中,鍛煉學生的心理素質(zhì)。
(三)體驗成功的樂趣,增強學生的自信心。
自我效能理論認為,先前成功的經(jīng)歷可以使個人對今后成功的期望提高。體育教師應當根據(jù)學生的實際能力,有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標,為他們提供成功的機會。體育教師根據(jù)同一教學班學生的差異性,針對學生不同的層次設計相應的教學要求、內(nèi)容和方法,促使不同層次的學生通過自身的努力掌握所學的技術(shù)動作,感受到成功的樂趣。如在跨越式跳高教學中,教師從圓心向圓周由低向高拉4條不同高度的.橡皮筋,使學生根據(jù)自身水平自由選擇練習高度,跳過某高度后可繼續(xù)跳另一高度。這樣使每一個學生都學有所得、學有所成,真正獲得運動的體驗,在不斷的成功中獲得自信。
(四)適度挫折教育,提高學生的心理承受力。
教師根據(jù)運動項目的特點,針對不同能力的學生有意設置某些障礙,增加完成的難度,如在籃球跳投教學中,根據(jù)學生的情況選擇投籃的距離,當達到一定命中率時,增大投籃點的距離。當學生出現(xiàn)注意力不集中、學習態(tài)度冷漠或不按要求練習時,應及時給予適當批評,使其認識到錯誤所在。對在練習中明顯偷懶或有違紀行為者,不妨采取適度懲罰,以增強學生的紀律意識與心理承受力。
三、結(jié)語。
大量的研究表明,體育教學與其他教學相比,對于促進小學生學生的心理健康具有不可替代的作用。在體育教學中,關(guān)注小學生的心理健康是將體育教學的隱性功能顯性化,也是當前貫徹素質(zhì)教育的必然要求和方向所在。學校應當正視當前小學生學生心理健康不容樂觀的現(xiàn)實,積極有效地利用體育這一學科優(yōu)勢,積極探索學生心理健康教育的途徑,以適應社會發(fā)展和市場的需要,培養(yǎng)和造就更多更好的優(yōu)秀人才。
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心理健康教育的重要性教案篇十二
1.了解到溝通的重要性。
2.學會相關(guān)的溝通方法,積極參與到與別人溝通中去。
二、活動與體驗。
1、按照要求做教材30頁的“解開千千結(jié)”的游戲,討論31頁的`“想一想”。
2、進行兩次31頁的“撕紙任務”,感受沒有溝通與有溝通的兩種情況,折紙與撕紙有什么不同的結(jié)果,從而說明善于溝通的重要性。
3、學會溝通:請學生寫一句最想和你的老師或同學說出的話,寫完之后,想想,你打算用什么方式來表達這句話。
三、指導實踐。
1、采訪班級里最受大家歡迎的同學,看看他們有什么溝通的妙方。
2、小結(jié)在本節(jié)課中,你學會了什么溝通方法。
3、把學會的溝通方法寫進留言板。
6.學會稱贊他人。
心理健康教育的重要性教案篇十三
教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)。
2.學文明理。
提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/。
(學回答后教師小結(jié))。
教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴文井的故事)。
教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發(fā)言)。
3.活動明理。
(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。
(2)做個放松小游戲。
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃。
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽。
分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結(jié)全課。
同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
心理健康教育的重要性教案篇十四
教師:請同學們分組討論以下三個問題,然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為:
a、路娜怎樣把快樂帶給別人?
b、你向李素麗阿姨學習什么?
c、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么,鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說。
目的是讓學生以實際行動,把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫在紙板上掛到黑板上。
教師:我現(xiàn)在請一位同學扮演紅紅,請一位同學扮演媽媽,我旁白,我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?BR> 目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談談。
教師在黑板上寫出三個問題:
a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
b、你何時幫助同學解決了困難,當時你的心情如何?
c、被你幫助的同學為取得成功而快樂時,你有什么感受?
教師:請大家想一分鐘后,再談談上面三個問題。
目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。
5、想想填填。
教師:(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當?shù)淖帧?BR> 通過填字游戲,了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導。

