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三年級體育上學期教學計劃篇一
五年級的.學生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。
二:教學目標及重點難點
1、教學目標
(1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。
(2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
(3)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
2、重點與難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術。
(2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。
三:教材分析
本冊教材內(nèi)容有:體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術基本知識。
通過以上內(nèi)容學習,使學生學習并了解體育的基礎知識,發(fā)展了學生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學習發(fā)展了學生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學習跳遠發(fā)展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進身體全面發(fā)展,增強關注自己身體和健康的意識和行為。
四:課時安排
每課3課時,共60課時
五:教學措施
1、要改變只研究和強調(diào)教師的教法,而忽視學生的學法的傾向,加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范,學生模仿教師的動作,強調(diào)了教師的教法研究,忽視了學生學法的探索,只管教的怎么樣,不管學的如何,必然不利于調(diào)動學生的積極性,不利于提高教學質(zhì)量。因此,要重視學生學法的研究與探索,不僅要研究教法與學法,而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的“學會”,而且要研究學生的“會學”。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
三年級體育上學期教學計劃篇二
本學期三年級二個教學班,四年級三個教學班,他們的生長發(fā)育正常,掌握了一定的體育技能,但在身體素質(zhì)方面還有待提高。
1、對體育與健康課表現(xiàn)出學習興趣,能認真上好體育與健康課。
2、發(fā)展體能,發(fā)展柔韌、靈敏、速度素質(zhì)。
3、學習走和跑、跳躍、游戲、韻律活動等基本活動,發(fā)展基本活動能力,培養(yǎng)身體正確姿態(tài)。
4、體驗進步或成功時的心情,體驗退步或失敗時的心情。
5、體驗集體活動和個人活動的區(qū)別,在體育活動中尊重他人。
6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具,讓學生學會廢物利用以及培養(yǎng)學生的環(huán)保意識,讓學生養(yǎng)成愛護環(huán)境、愛護大自然的良好行為習慣。
1、隊列隊形
2、廣播操
3、籃球與游戲
4、跳短繩
5、短跑
6、立定跳遠
1、轉變學習方式
2、探究式學習
3、創(chuàng)新性學習
4、師生互動
5、學生在體驗、實踐中構建知識培養(yǎng)創(chuàng)新、實踐能力。
(一)教學組織
1、行政班教學:以行政班為單位的教學。
2、分組教學:以學生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎,把全班學生分成幾個小組,有教師統(tǒng)一指導,小組長帶領分別進行練習的一種組織形式。
3、單元教學:
小學20xx學年三、四年級上學期體育教學計劃
(二)教學方法
1、教學改革
1)認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。
2)堅持“健康第一”的指導思想。
3)激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4)開展民主教學,重視學生的主體地位。
5)關注學生的個體差異,改革評價制度。
6)提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。
2、引導學生積極參與體育活動
1)引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學生身心健康發(fā)展。
2)堅持每天一小時體育活動,參加學校群眾性體育活動,例如:象征性長跑活動、體育大課間等。
3)參加區(qū)、市組織的體育比賽。
4)堅持班級體育鍛煉,全體學生參加體育鍛煉,調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。
5)培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
3、激勵機制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學不能停留在傳授,要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵、美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷煥發(fā)前進的力量。
4、開展探索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養(yǎng)學生探究學習能力。
1、考試
2、技能、認知、應用
3、評價:五個學習領域
三年級體育上學期教學計劃篇三
全面貫徹黨的教育方針,實施素質(zhì)教育,以育人為宗旨,全面發(fā)展為目標,切實貫徹“健康第一”的'指導思想。把握新課程的理念,根據(jù)學校的具體情況,安排教學。致力教改,建設具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。
1、充分發(fā)揮學校體育的本質(zhì)功能,全面鍛煉學生的身體,增進健康,增強體質(zhì),促進學生身心健康、和諧發(fā)展,使學生了解體育與健康的基本常識,掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法,培養(yǎng)體育的興趣和愛好,初步形成良好的體育鍛煉習慣,增強并提高學生體育與健康的意識和能力,結合教學內(nèi)容對學生進行愛國主義,集體主義和社會主義的教育,發(fā)展學生的個性,促進學生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學習習慣,活到老,學到老,每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃,并積極貫徹落實到位。
4、認真?zhèn)湔n,提高課堂45分鐘效率。
5、加強教研活動,青年教師多開實踐課,努力用新課改理論來指導實踐,同組成員互幫互學,共同提高。本學期每人開1-2次校級公開課,市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課,新分配五年內(nèi)的教師本學期開2次校級公開課。
略
6、加強聽課評課活動,有教師開課時,其他無課教師都應積極主動地走進課堂,從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題,認真總結,從而更好地指導教學實踐,努力提高教研水平。
7、各位教師要認真做好教學總結工作,積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比,每人每學期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學論文,并養(yǎng)成及時寫教后感的習慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能,能夠盡快勝任自己的工作崗位。
(一)本組的基本情況
新區(qū)大港中學體育組成員名單
略
鼓勵教師積極進行教學案例的研究,撰寫教學論文。
組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。
xxxx老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。
三年級體育上學期教學計劃篇四
新的學期開始了,我擔任高一3、8班田徑必修課教學和高二武術項目女子教學班的體育教學工作,體育教師學期工作計劃。為了使教育教學工作順利有序的進行,提高自己的教育教學質(zhì)量,特擬本學期個人工作計劃如下:
1、指導思想:
以新課程標準為依據(jù),遵循“健康第一”的宗旨,全面體現(xiàn)新課程的四個基本理念,側重于以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位,充分發(fā)揮學生自主探索學習的方式,以身體練習為主要手段,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,關注個體差異,確保每一位學生從活動中得到積極的發(fā)展。
2、學生基本情況分析:
高一新生雖然經(jīng)過多年體育課的學習,但運動僅能、體育鍛煉習慣仍不理想。現(xiàn)今體育課以“健康第一”為指導思想,提出運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個目標,教師有必要對學生進行全面的教育和提高。田徑是其他體育項目的基礎,所以高一年段進行田徑運動的教學。田徑項目教學內(nèi)容較單一、枯燥,學生可能對田徑項目比較排斥,這就需要教師充分調(diào)動他們的學習興趣、學習積極性,對學生進行引導和鼓勵。
高二女生身體發(fā)育達到基本成熟,其神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮質(zhì)的結構和機能,已經(jīng)逐步發(fā)展成熟。學生心理特點表現(xiàn)為:注意的集中性和穩(wěn)定性有了發(fā)展,能很好地分配自己的注意;富有激情和活力,一旦對體育運動產(chǎn)生興趣,較能夠執(zhí)著、熱情地投入情感。這個時期的女學生已近成年,有必要學習并掌握一定的自衛(wèi)防身術來保護自己。由于教學內(nèi)容較新穎,學生以前沒有接觸過,所以對于自衛(wèi)防身術的學習,學生較能夠認真去對待。
3、教材與教輔分析:
內(nèi)容與結構:
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基矗高一年段進行田徑運動的學習,是為了更好地發(fā)揮田徑運動,作為基礎運動項目的功能,為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基矗田徑模塊教學內(nèi)容為:短跑、耐久跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為女子防身術。防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法,以制服對方,保護自己為目的的專門技術,工作計劃《體育教師學期工作計劃》。防身術中的奇妙招法,實質(zhì)是中華武術的精華“集錦”。他吧武術中各種適合實踐應用的招法分離出來,經(jīng)過摘編、加工、提煉、創(chuàng)造、完善,使其成為一種散招,并具備簡單使用,易記、易學的特點。
教材的特點與難重點:
高一年段的田徑必修項目是體育運動中的基礎性項目,內(nèi)容較單一、枯燥。但對學生的體能、運動技能、心理素質(zhì)和社會適應能力的培養(yǎng)和提高具有十分重要的作用。教材重點在于:使學生了解耐久跑耐力和心肺功能的良好作用和掌握蹲距式跳遠騰空的蹲距姿勢;教材難點:完成耐久跑的練習,學生能夠積極參與,做到用于克服困難,不懼艱苦,養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
高二年段武術女生組的女子防身術是這學期新開的項目,內(nèi)容較新穎,學生以前沒有接觸過。教學重點在于學生掌握一些技擊的巧招,做到“一狠”、“二全力”、“三準確”和“一招制敵”。難點在于學生能夠發(fā)生突發(fā)情況時,能夠沉著冷靜,靈活應用所學到的技能,保護人身安全。
4、教學目標:
總體目標:
學生能積極參與體育練習,養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣,同學間有良好的合作意識;高一學生能掌握跑、跳等田徑項目的有關動作技術,高二女生能掌握女子防身術的基本要領,培養(yǎng)運動興趣,學會鍛煉方法,提高運動技能,并能運用所學相關技術用于鍛煉活動和生活中去了;促進體能發(fā)展和身體各器官、系統(tǒng)功能的提高,逐步形成健美的體形和健康的體魄;學生樂于進取,用于克服困難,相互合作意識和自我調(diào)控情緒的能力得以提高;激勵學生勇往直前、奮勇拼搏,學生的團體合作精神,安全意識得以提高。
5、教學措施及要求:
在教學中我將盡量采用多種練習方法和游戲提高學生學習的興趣和運動技能,以學生主體,興趣先導,實踐強化和為學生終身體育打基礎有原則,與學生共同學習、共同探討,提高學生的自主思維能力和研究性學習的能力。
我將加強體育與健康新課程的學習和研究,積極參與校際、教研組、備課組教研活動,與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學理論與實際體育教育教學工作。同時,積極參與校內(nèi)外聽課、評課,虛心向同行學習教學方法,博采眾長,提高教學水平。我將在第十三周開一節(jié)公開課。
三年級體育上學期教學計劃篇五
認真學習“體育與健康”新課程標準,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的'指導思想,以促進學生健康成長為目標,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求,確保每一位同學受益。
認真完成七年級體育教學任務,使學生掌握體育基礎知識,基本技能,基本技術。培養(yǎng)學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務,爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績,認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
1、常規(guī)落實,上課前認真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進教學手段,根據(jù)學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中,對學生嚴格要求,加強組織紀律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對學生進行體育教學的重要手段,本學期,我將按照“健康第一”的指導思想,努力探索新課程標準,積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體,以教師為主導的教學思想,努力使每一位學生都能積極的上好體育課,學好體育知識,增強體質(zhì),使教學質(zhì)量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,學校的體育工作除體育教學以外,還有課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式,它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施,并做好輔導,以保證課外體育活動順利的開展。
50米、立定跳遠、坐位體前屈。
附教學進度:
1周:身體恢復性項目練習、課堂常規(guī)教育。
2—4周:學習廣播操、自選項目練習。
5周:快速跑、籃球。
6周:籃球、足球、沙包。
7周:跳躍、技巧。
8周:排球、投擲。
9周:考核籃球、50米。
10周:花樣跳繩、藍球。
11周:跳躍、自選項目。
12周:球類、自選項目。
13周:技巧、自選項目。
14周:快速跑、自選項目。
15周:排球、籃球、自選項目。
16—17周:基礎知識測驗、考核立定跳遠、坐位提前去。
三年級體育上學期教學計劃篇六
新的學期開始了,為了開展良好的教學工作,順利完成本學期的教學任務,本學年度堅持全面貫徹教學大綱,本著“鍛煉身體、健康第一”的指導思想,激發(fā)學生的運動興趣,促進學生健康成長,根據(jù)學校工作安排,特制行本學期的教學計劃。
二年級的學生年齡大多數(shù)在10歲以下,年齡比較小,基礎比較薄弱,對動作事物結構的思考較為膚淺,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,但是二年級學生形象思維十分活躍,語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化,二年級學生心理趨向穩(wěn)定,顯示出一定的個性特征,個人能處理的.問題越來越多,自信心不斷增強,一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到,即使遇到了什么困難,自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點,著重對學生進行入門教育和紀律性教育,在此基礎上進行啟發(fā)誘導,提高其積極性和競爭意識。
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、每節(jié)課進行一定時間的隊列練習,對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。
4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
5、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
6、知道體育鍛煉對身體健康的好處,知道一些自我保護的簡單常識與方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
7、培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法,保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試,爭取優(yōu)秀。
8、體驗參加體育鍛煉的樂趣,培養(yǎng)認真觀察,積極思考,與同伴相互合作、守紀的良好品質(zhì)和習慣。
1、在教學過程中教師積極引導學生,充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生樂于其中。
2、從實際出發(fā),根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況,實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新,確定好教學目標、安排好教學內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷,使學生在原有的基礎上學好本課程。
3、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。
二月份糾 正眼保健操、學習新廣播體操
三—四月份 30米快速跑、前滾翻的學習身高、體重的考核
五月份 坐位體前屈的復習、考核 立定跳遠的復習和考核
六月份 30秒跳短繩、立定跳遠文章來
三年級體育上學期教學計劃篇七
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
1、教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
教學重點:
1、教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
教學難點:
1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求,本學期共講20周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
每課3課時,共60課時
采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
教學中應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
周次
教學內(nèi)容
課次
一
從小注意鍛煉身體 游戲:組畫接力
隊列練習 游戲:快快集合
隊列練習 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
1
2
3
二
改變速度的走和跑 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
隊列練習 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
仰臥推起成橋 游戲:黃河長江
1
2
3
三
俯臥挺身 游戲:一切行動聽指揮
站立式起跑 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
站立式起跑 游戲:打龍尾
1
2
3
四
放假
1
2
3
五
隊列練習 復習體操
隊列練習 復習體操
立定跳遠 游戲:奪球戰(zhàn)
1
2
3
六
立定跳遠 俯臥挺身
30米快速跑 游戲:障礙賽跑
改變速度的往返走 游戲:接力賽跑
1
2
3
七
隊列練習 短跳繩
變換隊型 游戲:比比誰力氣大
,三年級小學體育上學期教學計劃
跳短繩 游戲:迎面接力跑
1
2
3
八
武術基本功 原地高抬腿跑
武術基本功 游戲:比比誰投的準
按要求密集或疏散隊型 游戲:勞動模仿操
1
2
3
九
跳躍:各種方式雙腳跳 游戲:跳躍賽跑
30秒短跳繩 游戲:拍拍手
游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn) 玩毽子、繩子
1
2
3
周次
教學內(nèi)容
課次
十
投擲壘球 游戲:快快跳起來
考核:立定跳遠 游戲:“8”字跑
投擲:原地側向投 游戲:搬運接力
1
2
3
十二
行進間裂并隊變換隊形 游戲:投活動籃
行進間裂并隊變換隊形 游戲:拋拋接接
跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑
1
2
3
十三
跳上成跪撐,起立跳下 游戲:投活動籃
跳上成跪撐,起立跳下 技巧:前滾翻接力
跳上成跪撐,起立跳下 游戲:一對好伙伴
1
2
3
十四
跨越橫桿 游戲:奪球戰(zhàn)
蹲撐前滾翻抱腿起技巧: 前滾翻接力
跳躍:立定跳遠 游戲:拍球比多
1
2
3
十五
雙手前拋實心球 游戲:頭上胯下傳遞實心球
投壘球 游戲:看誰踢的準
游戲:播種與收割 韻律活動
1
2
3
十六
跳短繩 游戲:智取
自我表現(xiàn) 游戲:播種與收割
攀爬 室內(nèi)活動:傳口令
1
2
3
十七
考核:跳短繩 接力游戲
考核:跳短繩 游戲:小足球比賽
1
2
3
十八
立定跳遠 仰臥起坐
單雙腳跳 游戲:跳躍賽跑
兩臂放在不同部位的走 游戲:障礙賽跑
1
2
3
十九
冬季鍛煉的好處和益處 自評、互評成績
1
2
3
注:期間有天氣變化,或者特殊情況課次可另行調(diào)整
三年級體育上學期教學計劃篇八
內(nèi)容
1跑:600—800米自然地形跑 游戲:抓尾巴
2韻律活動:集體舞 嘀哩嘀哩 跑:高抬腿跑
3小足球:熟悉球性 游戲:障礙賽跑
4跑:30—50米放松跑 校本教材
5韻律活動:集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑
6投擲:雙手向前拋實心球 小足球:帶球過障礙
7韻律活動:集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑
8投擲:雙手向后拋實心球 游戲:跳房子
9跑:30米障礙跑 校本教材
10投擲:雙手向前(后)拋實心球
小足球:腳內(nèi)(外)側運球傳球
11跑:30米障礙跑 游戲:拋秧比賽
12投擲:兩腳前后站立投擲輕物
小足球:腳內(nèi)(外)側運球傳球
13韻律活動:舞步 點步、踢踏步 跑:50米快速跑
14投擲:兩腳前后站立投擲輕物 小足球:腳內(nèi)(外)側傳接球
15跑:50米快速跑 游戲:機器人
16跑:素質(zhì)測驗 50米快速跑 校本教材
17投擲:兩腳前后站立投擲壘球 小足球:腳內(nèi)側傳接球
18武術:五禽戲 上山虎 游戲:套圈接力跑
19韻律活動:集體舞 小風車 投擲:兩腳前后站立投擲壘球
20小足球:運球過障礙 游戲:搬運接力
21投擲:素質(zhì)測驗 原地投擲壘球 校本教材
22武術:五禽戲 單臂熊 游戲:機器人
23跳躍:單足起跳跳過60—80厘米的障礙物
小足球:射門練習
24韻律活動:集體舞 小風車
單足起跳跳過60—80厘米的橡皮筋
25武術:五禽戲 斜飛鶴 技巧:復習前滾翻
26跳躍:跨越式跳高 游戲:角力
27技巧:后滾翻 小足球:五人制足球賽
28韻律活動:集體舞 小風車 校本教材
29技巧:后滾翻 游戲: 黃河 長江
30技巧:前滾翻兩腿交叉轉體180度 校本教材
31跳躍:跨越式跳高 校本教材
32武術:五禽戲 全套動作復習 小足球:五人制足球賽
33韻律活動:集體舞 小風車 跳躍:跨越式跳高
34武術:五禽戲 全套動作復習
技巧:前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻
35技巧:創(chuàng)編動作 游戲:8字接力跑
36跳躍:跨越式跳高 校本教材
37技巧:創(chuàng)編動作練習 游戲:拋秧比賽
38跳躍:跨越式跳高 武術:五禽戲表演
39
技巧:創(chuàng)編動作練習 游戲:猜拳跨大步
40跳躍:跨越式跳高 校本教材
41技巧:創(chuàng)編動作展示 游戲:大漁網(wǎng)
42技巧:創(chuàng)編動作展示 校本教材
43體育常識:游泳 室內(nèi)游戲
44健康常識:做眼保健操要注意什么 室內(nèi)游戲
45養(yǎng)生之道:目要常運 耳要常彈 室內(nèi)游戲
46安全常識:上體育課要注意安全 室內(nèi)游戲
47健康常識:為什么飯后或空腹不能運動 室內(nèi)游戲
48健康常識:游泳的'衛(wèi)生 室內(nèi)游戲
三年級體育上學期教學計劃篇一
五年級的.學生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。
二:教學目標及重點難點
1、教學目標
(1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。
(2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
(3)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
2、重點與難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術。
(2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。
三:教材分析
本冊教材內(nèi)容有:體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術基本知識。
通過以上內(nèi)容學習,使學生學習并了解體育的基礎知識,發(fā)展了學生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學習發(fā)展了學生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學習跳遠發(fā)展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進身體全面發(fā)展,增強關注自己身體和健康的意識和行為。
四:課時安排
每課3課時,共60課時
五:教學措施
1、要改變只研究和強調(diào)教師的教法,而忽視學生的學法的傾向,加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范,學生模仿教師的動作,強調(diào)了教師的教法研究,忽視了學生學法的探索,只管教的怎么樣,不管學的如何,必然不利于調(diào)動學生的積極性,不利于提高教學質(zhì)量。因此,要重視學生學法的研究與探索,不僅要研究教法與學法,而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的“學會”,而且要研究學生的“會學”。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
三年級體育上學期教學計劃篇二
本學期三年級二個教學班,四年級三個教學班,他們的生長發(fā)育正常,掌握了一定的體育技能,但在身體素質(zhì)方面還有待提高。
1、對體育與健康課表現(xiàn)出學習興趣,能認真上好體育與健康課。
2、發(fā)展體能,發(fā)展柔韌、靈敏、速度素質(zhì)。
3、學習走和跑、跳躍、游戲、韻律活動等基本活動,發(fā)展基本活動能力,培養(yǎng)身體正確姿態(tài)。
4、體驗進步或成功時的心情,體驗退步或失敗時的心情。
5、體驗集體活動和個人活動的區(qū)別,在體育活動中尊重他人。
6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具,讓學生學會廢物利用以及培養(yǎng)學生的環(huán)保意識,讓學生養(yǎng)成愛護環(huán)境、愛護大自然的良好行為習慣。
1、隊列隊形
2、廣播操
3、籃球與游戲
4、跳短繩
5、短跑
6、立定跳遠
1、轉變學習方式
2、探究式學習
3、創(chuàng)新性學習
4、師生互動
5、學生在體驗、實踐中構建知識培養(yǎng)創(chuàng)新、實踐能力。
(一)教學組織
1、行政班教學:以行政班為單位的教學。
2、分組教學:以學生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎,把全班學生分成幾個小組,有教師統(tǒng)一指導,小組長帶領分別進行練習的一種組織形式。
3、單元教學:
小學20xx學年三、四年級上學期體育教學計劃
(二)教學方法
1、教學改革
1)認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。
2)堅持“健康第一”的指導思想。
3)激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4)開展民主教學,重視學生的主體地位。
5)關注學生的個體差異,改革評價制度。
6)提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。
2、引導學生積極參與體育活動
1)引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學生身心健康發(fā)展。
2)堅持每天一小時體育活動,參加學校群眾性體育活動,例如:象征性長跑活動、體育大課間等。
3)參加區(qū)、市組織的體育比賽。
4)堅持班級體育鍛煉,全體學生參加體育鍛煉,調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。
5)培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
3、激勵機制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學不能停留在傳授,要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵、美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷煥發(fā)前進的力量。
4、開展探索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養(yǎng)學生探究學習能力。
1、考試
2、技能、認知、應用
3、評價:五個學習領域
三年級體育上學期教學計劃篇三
全面貫徹黨的教育方針,實施素質(zhì)教育,以育人為宗旨,全面發(fā)展為目標,切實貫徹“健康第一”的'指導思想。把握新課程的理念,根據(jù)學校的具體情況,安排教學。致力教改,建設具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。
1、充分發(fā)揮學校體育的本質(zhì)功能,全面鍛煉學生的身體,增進健康,增強體質(zhì),促進學生身心健康、和諧發(fā)展,使學生了解體育與健康的基本常識,掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法,培養(yǎng)體育的興趣和愛好,初步形成良好的體育鍛煉習慣,增強并提高學生體育與健康的意識和能力,結合教學內(nèi)容對學生進行愛國主義,集體主義和社會主義的教育,發(fā)展學生的個性,促進學生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學習習慣,活到老,學到老,每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃,并積極貫徹落實到位。
4、認真?zhèn)湔n,提高課堂45分鐘效率。
5、加強教研活動,青年教師多開實踐課,努力用新課改理論來指導實踐,同組成員互幫互學,共同提高。本學期每人開1-2次校級公開課,市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課,新分配五年內(nèi)的教師本學期開2次校級公開課。
略
6、加強聽課評課活動,有教師開課時,其他無課教師都應積極主動地走進課堂,從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題,認真總結,從而更好地指導教學實踐,努力提高教研水平。
7、各位教師要認真做好教學總結工作,積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比,每人每學期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學論文,并養(yǎng)成及時寫教后感的習慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能,能夠盡快勝任自己的工作崗位。
(一)本組的基本情況
新區(qū)大港中學體育組成員名單
略
鼓勵教師積極進行教學案例的研究,撰寫教學論文。
組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。
xxxx老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。
三年級體育上學期教學計劃篇四
新的學期開始了,我擔任高一3、8班田徑必修課教學和高二武術項目女子教學班的體育教學工作,體育教師學期工作計劃。為了使教育教學工作順利有序的進行,提高自己的教育教學質(zhì)量,特擬本學期個人工作計劃如下:
1、指導思想:
以新課程標準為依據(jù),遵循“健康第一”的宗旨,全面體現(xiàn)新課程的四個基本理念,側重于以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位,充分發(fā)揮學生自主探索學習的方式,以身體練習為主要手段,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,關注個體差異,確保每一位學生從活動中得到積極的發(fā)展。
2、學生基本情況分析:
高一新生雖然經(jīng)過多年體育課的學習,但運動僅能、體育鍛煉習慣仍不理想。現(xiàn)今體育課以“健康第一”為指導思想,提出運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個目標,教師有必要對學生進行全面的教育和提高。田徑是其他體育項目的基礎,所以高一年段進行田徑運動的教學。田徑項目教學內(nèi)容較單一、枯燥,學生可能對田徑項目比較排斥,這就需要教師充分調(diào)動他們的學習興趣、學習積極性,對學生進行引導和鼓勵。
高二女生身體發(fā)育達到基本成熟,其神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮質(zhì)的結構和機能,已經(jīng)逐步發(fā)展成熟。學生心理特點表現(xiàn)為:注意的集中性和穩(wěn)定性有了發(fā)展,能很好地分配自己的注意;富有激情和活力,一旦對體育運動產(chǎn)生興趣,較能夠執(zhí)著、熱情地投入情感。這個時期的女學生已近成年,有必要學習并掌握一定的自衛(wèi)防身術來保護自己。由于教學內(nèi)容較新穎,學生以前沒有接觸過,所以對于自衛(wèi)防身術的學習,學生較能夠認真去對待。
3、教材與教輔分析:
內(nèi)容與結構:
高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基矗高一年段進行田徑運動的學習,是為了更好地發(fā)揮田徑運動,作為基礎運動項目的功能,為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基矗田徑模塊教學內(nèi)容為:短跑、耐久跑和跳遠。
高二年段選項教學班的教學內(nèi)容為女子防身術。防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法,以制服對方,保護自己為目的的專門技術,工作計劃《體育教師學期工作計劃》。防身術中的奇妙招法,實質(zhì)是中華武術的精華“集錦”。他吧武術中各種適合實踐應用的招法分離出來,經(jīng)過摘編、加工、提煉、創(chuàng)造、完善,使其成為一種散招,并具備簡單使用,易記、易學的特點。
教材的特點與難重點:
高一年段的田徑必修項目是體育運動中的基礎性項目,內(nèi)容較單一、枯燥。但對學生的體能、運動技能、心理素質(zhì)和社會適應能力的培養(yǎng)和提高具有十分重要的作用。教材重點在于:使學生了解耐久跑耐力和心肺功能的良好作用和掌握蹲距式跳遠騰空的蹲距姿勢;教材難點:完成耐久跑的練習,學生能夠積極參與,做到用于克服困難,不懼艱苦,養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
高二年段武術女生組的女子防身術是這學期新開的項目,內(nèi)容較新穎,學生以前沒有接觸過。教學重點在于學生掌握一些技擊的巧招,做到“一狠”、“二全力”、“三準確”和“一招制敵”。難點在于學生能夠發(fā)生突發(fā)情況時,能夠沉著冷靜,靈活應用所學到的技能,保護人身安全。
4、教學目標:
總體目標:
學生能積極參與體育練習,養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣,同學間有良好的合作意識;高一學生能掌握跑、跳等田徑項目的有關動作技術,高二女生能掌握女子防身術的基本要領,培養(yǎng)運動興趣,學會鍛煉方法,提高運動技能,并能運用所學相關技術用于鍛煉活動和生活中去了;促進體能發(fā)展和身體各器官、系統(tǒng)功能的提高,逐步形成健美的體形和健康的體魄;學生樂于進取,用于克服困難,相互合作意識和自我調(diào)控情緒的能力得以提高;激勵學生勇往直前、奮勇拼搏,學生的團體合作精神,安全意識得以提高。
5、教學措施及要求:
在教學中我將盡量采用多種練習方法和游戲提高學生學習的興趣和運動技能,以學生主體,興趣先導,實踐強化和為學生終身體育打基礎有原則,與學生共同學習、共同探討,提高學生的自主思維能力和研究性學習的能力。
我將加強體育與健康新課程的學習和研究,積極參與校際、教研組、備課組教研活動,與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學理論與實際體育教育教學工作。同時,積極參與校內(nèi)外聽課、評課,虛心向同行學習教學方法,博采眾長,提高教學水平。我將在第十三周開一節(jié)公開課。
三年級體育上學期教學計劃篇五
認真學習“體育與健康”新課程標準,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的'指導思想,以促進學生健康成長為目標,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中,重視學生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求,確保每一位同學受益。
認真完成七年級體育教學任務,使學生掌握體育基礎知識,基本技能,基本技術。培養(yǎng)學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務,爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績,認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
1、常規(guī)落實,上課前認真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進教學手段,根據(jù)學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中,對學生嚴格要求,加強組織紀律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對學生進行體育教學的重要手段,本學期,我將按照“健康第一”的指導思想,努力探索新課程標準,積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體,以教師為主導的教學思想,努力使每一位學生都能積極的上好體育課,學好體育知識,增強體質(zhì),使教學質(zhì)量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,學校的體育工作除體育教學以外,還有課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式,它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施,并做好輔導,以保證課外體育活動順利的開展。
50米、立定跳遠、坐位體前屈。
附教學進度:
1周:身體恢復性項目練習、課堂常規(guī)教育。
2—4周:學習廣播操、自選項目練習。
5周:快速跑、籃球。
6周:籃球、足球、沙包。
7周:跳躍、技巧。
8周:排球、投擲。
9周:考核籃球、50米。
10周:花樣跳繩、藍球。
11周:跳躍、自選項目。
12周:球類、自選項目。
13周:技巧、自選項目。
14周:快速跑、自選項目。
15周:排球、籃球、自選項目。
16—17周:基礎知識測驗、考核立定跳遠、坐位提前去。
三年級體育上學期教學計劃篇六
新的學期開始了,為了開展良好的教學工作,順利完成本學期的教學任務,本學年度堅持全面貫徹教學大綱,本著“鍛煉身體、健康第一”的指導思想,激發(fā)學生的運動興趣,促進學生健康成長,根據(jù)學校工作安排,特制行本學期的教學計劃。
二年級的學生年齡大多數(shù)在10歲以下,年齡比較小,基礎比較薄弱,對動作事物結構的思考較為膚淺,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,但是二年級學生形象思維十分活躍,語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化,二年級學生心理趨向穩(wěn)定,顯示出一定的個性特征,個人能處理的.問題越來越多,自信心不斷增強,一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見到,即使遇到了什么困難,自己也能從容面對。出現(xiàn)了競爭意識。針對這些特點,著重對學生進行入門教育和紀律性教育,在此基礎上進行啟發(fā)誘導,提高其積極性和競爭意識。
1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
2、每節(jié)課進行一定時間的隊列練習,對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。
4、通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
5、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
6、知道體育鍛煉對身體健康的好處,知道一些自我保護的簡單常識與方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
7、培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法,保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試,爭取優(yōu)秀。
8、體驗參加體育鍛煉的樂趣,培養(yǎng)認真觀察,積極思考,與同伴相互合作、守紀的良好品質(zhì)和習慣。
1、在教學過程中教師積極引導學生,充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生樂于其中。
2、從實際出發(fā),根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況,實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新,確定好教學目標、安排好教學內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷,使學生在原有的基礎上學好本課程。
3、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。
二月份糾 正眼保健操、學習新廣播體操
三—四月份 30米快速跑、前滾翻的學習身高、體重的考核
五月份 坐位體前屈的復習、考核 立定跳遠的復習和考核
六月份 30秒跳短繩、立定跳遠文章來
三年級體育上學期教學計劃篇七
小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
1、教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
教學重點:
1、教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
教學難點:
1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求,本學期共講20周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。
每課3課時,共60課時
采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
教學中應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
周次
教學內(nèi)容
課次
一
從小注意鍛煉身體 游戲:組畫接力
隊列練習 游戲:快快集合
隊列練習 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
1
2
3
二
改變速度的走和跑 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
隊列練習 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
仰臥推起成橋 游戲:黃河長江
1
2
3
三
俯臥挺身 游戲:一切行動聽指揮
站立式起跑 游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
站立式起跑 游戲:打龍尾
1
2
3
四
放假
1
2
3
五
隊列練習 復習體操
隊列練習 復習體操
立定跳遠 游戲:奪球戰(zhàn)
1
2
3
六
立定跳遠 俯臥挺身
30米快速跑 游戲:障礙賽跑
改變速度的往返走 游戲:接力賽跑
1
2
3
七
隊列練習 短跳繩
變換隊型 游戲:比比誰力氣大
,三年級小學體育上學期教學計劃
跳短繩 游戲:迎面接力跑
1
2
3
八
武術基本功 原地高抬腿跑
武術基本功 游戲:比比誰投的準
按要求密集或疏散隊型 游戲:勞動模仿操
1
2
3
九
跳躍:各種方式雙腳跳 游戲:跳躍賽跑
30秒短跳繩 游戲:拍拍手
游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn) 玩毽子、繩子
1
2
3
周次
教學內(nèi)容
課次
十
投擲壘球 游戲:快快跳起來
考核:立定跳遠 游戲:“8”字跑
投擲:原地側向投 游戲:搬運接力
1
2
3
十二
行進間裂并隊變換隊形 游戲:投活動籃
行進間裂并隊變換隊形 游戲:拋拋接接
跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑
1
2
3
十三
跳上成跪撐,起立跳下 游戲:投活動籃
跳上成跪撐,起立跳下 技巧:前滾翻接力
跳上成跪撐,起立跳下 游戲:一對好伙伴
1
2
3
十四
跨越橫桿 游戲:奪球戰(zhàn)
蹲撐前滾翻抱腿起技巧: 前滾翻接力
跳躍:立定跳遠 游戲:拍球比多
1
2
3
十五
雙手前拋實心球 游戲:頭上胯下傳遞實心球
投壘球 游戲:看誰踢的準
游戲:播種與收割 韻律活動
1
2
3
十六
跳短繩 游戲:智取
自我表現(xiàn) 游戲:播種與收割
攀爬 室內(nèi)活動:傳口令
1
2
3
十七
考核:跳短繩 接力游戲
考核:跳短繩 游戲:小足球比賽
1
2
3
十八
立定跳遠 仰臥起坐
單雙腳跳 游戲:跳躍賽跑
兩臂放在不同部位的走 游戲:障礙賽跑
1
2
3
十九
冬季鍛煉的好處和益處 自評、互評成績
1
2
3
注:期間有天氣變化,或者特殊情況課次可另行調(diào)整
三年級體育上學期教學計劃篇八
內(nèi)容
1跑:600—800米自然地形跑 游戲:抓尾巴
2韻律活動:集體舞 嘀哩嘀哩 跑:高抬腿跑
3小足球:熟悉球性 游戲:障礙賽跑
4跑:30—50米放松跑 校本教材
5韻律活動:集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑
6投擲:雙手向前拋實心球 小足球:帶球過障礙
7韻律活動:集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑
8投擲:雙手向后拋實心球 游戲:跳房子
9跑:30米障礙跑 校本教材
10投擲:雙手向前(后)拋實心球
小足球:腳內(nèi)(外)側運球傳球
11跑:30米障礙跑 游戲:拋秧比賽
12投擲:兩腳前后站立投擲輕物
小足球:腳內(nèi)(外)側運球傳球
13韻律活動:舞步 點步、踢踏步 跑:50米快速跑
14投擲:兩腳前后站立投擲輕物 小足球:腳內(nèi)(外)側傳接球
15跑:50米快速跑 游戲:機器人
16跑:素質(zhì)測驗 50米快速跑 校本教材
17投擲:兩腳前后站立投擲壘球 小足球:腳內(nèi)側傳接球
18武術:五禽戲 上山虎 游戲:套圈接力跑
19韻律活動:集體舞 小風車 投擲:兩腳前后站立投擲壘球
20小足球:運球過障礙 游戲:搬運接力
21投擲:素質(zhì)測驗 原地投擲壘球 校本教材
22武術:五禽戲 單臂熊 游戲:機器人
23跳躍:單足起跳跳過60—80厘米的障礙物
小足球:射門練習
24韻律活動:集體舞 小風車
單足起跳跳過60—80厘米的橡皮筋
25武術:五禽戲 斜飛鶴 技巧:復習前滾翻
26跳躍:跨越式跳高 游戲:角力
27技巧:后滾翻 小足球:五人制足球賽
28韻律活動:集體舞 小風車 校本教材
29技巧:后滾翻 游戲: 黃河 長江
30技巧:前滾翻兩腿交叉轉體180度 校本教材
31跳躍:跨越式跳高 校本教材
32武術:五禽戲 全套動作復習 小足球:五人制足球賽
33韻律活動:集體舞 小風車 跳躍:跨越式跳高
34武術:五禽戲 全套動作復習
技巧:前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻
35技巧:創(chuàng)編動作 游戲:8字接力跑
36跳躍:跨越式跳高 校本教材
37技巧:創(chuàng)編動作練習 游戲:拋秧比賽
38跳躍:跨越式跳高 武術:五禽戲表演
39
技巧:創(chuàng)編動作練習 游戲:猜拳跨大步
40跳躍:跨越式跳高 校本教材
41技巧:創(chuàng)編動作展示 游戲:大漁網(wǎng)
42技巧:創(chuàng)編動作展示 校本教材
43體育常識:游泳 室內(nèi)游戲
44健康常識:做眼保健操要注意什么 室內(nèi)游戲
45養(yǎng)生之道:目要常運 耳要常彈 室內(nèi)游戲
46安全常識:上體育課要注意安全 室內(nèi)游戲
47健康常識:為什么飯后或空腹不能運動 室內(nèi)游戲
48健康常識:游泳的'衛(wèi)生 室內(nèi)游戲