最新學院心理健康月活動方案(匯總20篇)

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    方案的成功與否取決于問題的分析和解決方法的選擇。一個完美的方案應該考慮到各種因素和可能的風險。小編精心整理了一些具有創(chuàng)新和實用價值的方案,大家可以一起來探討和分享。
    學院心理健康月活動方案篇一
    依據(jù)20**年學生工作要點,發(fā)揚我校心理健康教育傳統(tǒng),擬于10月9日-12月11日開展為期兩個月的“絢麗生命,從愛我做起”系列心理健康教育宣傳活動。
    一、活動目標。
    通過開展系列心理健康宣傳教育活動,讓大學生了解生命的寶貴,打破思維定勢,提高抗壓能力,珍惜生命,思考生命價值,拓展生命意義。
    二、活動主題。
    “絢麗生命,從愛我做起”
    三、活動組織。
    校級層面的活動由學生工作處主辦,各院系配合組織;院系層面的活動由各院系主辦。
    四、活動安排。
    1活動月開幕式暨現(xiàn)場咨詢活動。
    時間:10月9日14:0-17:0。
    地點:啟航陽光大廳。
    形式:現(xiàn)場心理咨詢、團體輔導、素質拓展游戲、展板宣傳。
    參與人員:要求負責心理健康教育工作的輔導員,20**級各班班長、心理委員參加;歡迎廣大師生參與。
    主辦:學生工作處。
    2心理知識競賽。
    初賽:各院系自行舉辦,9月28日前完成。
    復賽:10月10日18:0-20:00。
    決賽:10月22日18:0-20:00地點:啟航多功能廳。
    主辦:學生工作處。
    承辦:學校及各院系關愛心靈學生委員會。
    3、專題講座和團體輔導。
    張忠宇:《正念療愈》團體輔導、《催眠與心理調節(jié)》講座。
    葛喜平:《愛情與性心理》團體輔導。
    張麗霞:《成功人生從生涯規(guī)劃開始》團體輔導、《快樂自我的'良方--人際溝通》講座。
    王俊紅:《讓你成為心靈天使——談危機干預》講座。
    4、校園心理劇大賽。
    初賽:各院系自行舉辦,11月11日前完成。
    決賽:11月26日18:0-20:00地點:啟航多功能廳。
    主辦:學生工作處。
    承辦:學校及各院系關愛心靈學生委員會。
    5、“要愛我”學生發(fā)展骨干風采展示晚會。
    時間:12月日18:0-20:00。
    地點:啟航多功能廳。
    參與人員:全體學生發(fā)展骨干。
    主辦:學生工作處。
    6“心靈成長快樂游園”暨活動月閉幕式。
    時間:20**年12月11日。
    地點:啟航陽光大廳、學生發(fā)展指導中心各功能室。
    形式:模擬和體驗人生發(fā)展階段。
    主辦:學生工作處。
    承辦:學校及各院系關愛心靈學生委員會。
    五、活動要求。
    1、各院系要充分認識生命教育的重要性,配合學生工作處對學生進行組織,調動本院系學生廣泛參與學院和學校活動。
    2、院系層面活動應指定專人負責,圍繞“絢麗生命,從愛我做起”主題,精心策劃、廣泛宣傳、周密組織,通過展板、網(wǎng)絡、班會、辯論賽等多種形式,主動創(chuàng)造性地提出實施方案,開展宣傳教育活動。
    3、活動前,要有策劃;活動中,要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案,并在工學周報進行宣傳報導;活動結束后要有字和視頻總結。
    4、院系層面活動應在20**年11月28日前全部完成,并于11月28日前將活動策劃,圖片、字、視頻記錄,字和視頻總結報送校關愛心靈學生委員會(啟航448室)。
    學院心理健康月活動方案篇二
    為深入貫徹落實《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《xx學院大學生思想政治教育工作要點》等文件精神,按照《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》,進一步在我校大學生中培育心理保健意識、普及心理健康知識、提高心理維護技能,保障和促進學生個體、群體的學業(yè)和生涯發(fā)展。
    二、活動主題:讓暖陽拂照心靈,讓生命充盈力量。
    三、活動時間:204月13日-5月27日。
    四、主辦:學生工作部(處)。
    五、協(xié)辦:各二級學院黨總支校團委。
    六、承辦:學生工作部(處)心理咨詢中心大學生心理健康協(xié)會。
    七、組織領導。
    學院心理健康月活動方案篇三
    (三)“尋找最真的我”心理技術體驗活動。
    (四)“溫情之旅”定向運動。
    (五)“閱讀傳情”心理書籍閱讀——朗讀分享。
    (六)“全室愛,詮釋愛”共建和諧宿舍。
    (七)“離別季,憶往昔”畢業(yè)生最遺憾的事征集活動。
    (八)“你我共成長”21天良好行為養(yǎng)成。
    學院心理健康月活動方案篇四
    我愛我團結互助,給力心靈,共同成長。
    圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團結互助,共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
    學生工作處心理咨詢中心。
    20xx年5月x日。
    全體學生。
    (一)宣傳篇。
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式x份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
    橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成xx職院第x屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)。
    橫幅位置:南院懸掛于教學樓前,東院懸掛于籃球場。
    2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、時間安排等。
    承辦單位:六系心理健康部。
    活動要求:六系各出一期板報。
    板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前。
    3、報紙宣傳:出一期報紙,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內容、具體活動安排等。
    承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《xx》編輯部。
    活動時間:5月份編輯、印刷完成。
    4、海報宣傳:
    各系各出x張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。
    承辦單位:
    各系心理健康部。
    活動要求:
    (1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。
    (2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)。
    5、廣播宣傳:
    宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
    承辦單位:
    院心理健康部、院團委廣播站。
    資料提供:
    院心理咨詢中心。
    注意事項:
    六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
    (二)活動篇。
    1、團結互助,給力心靈,共同成長大學生征文征畫比賽。
    具體細則如下:
    (1)活動對象:
    全院學生。
    (2)活動時間:
    全院征文上交時間為5月x日5月x日、優(yōu)秀征文評展時間為5月x日。
    (3)活動方式:
    以投稿形式講敘大學生活中團結互助,給力心靈,共同成長的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
    (4)活動分為兩個程序:
    第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
    第二輪:院里征選。
    (5)備注:5月x號到x號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表。征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上。參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎項設置:
    分別為:一等獎x篇、二等獎x篇、三等獎x篇。
    2、愛的抱抱溫暖校園行動。
    (1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
    (2)主辦單位:學生工作處心理咨詢中心。
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    學院心理健康月活動方案篇五
    (一)各學院要高度重視、精心組織、認真策劃,發(fā)掘出一批切合主題、形式新穎、參與面廣、符合新時代學生身心特點的主題活動,切實增強廣大學生心理健康意識,營造積極和諧的校園化氛圍。
    (二)活動結束后,要求認真制作活動成果展示宣傳板(學校統(tǒng)一提供抬頭),于月28日-6月1日分別在東風校區(qū)主干道西側和科學校區(qū)清苑餐廳前集中展示。另請月1日前將活動總結電子版發(fā)送至。
    四、活動內容及安排。
    (一)校級活動安排。
    具體安排見附。其中心理嘉年華活動要求各學院安排1-2個活動共同參與。各學院結合自身實際,可從藝術表達類、溝通交流類、體驗感悟類、素質拓展類等類型中自由選擇、安排活動,鼓勵創(chuàng)新。要求活動方便現(xiàn)場參與、有吸引力和趣味性,能幫助參與者表達自我、增強溝通、提升心理素質。并將活動方案于月日(周四)前上報心理健康教育中心。
    (二)二級學院活動安排。
    各學院根據(jù)活動主題,結合自身特點,依托“蒲公英心理素質提升項目”開展一系列豐富多彩的心理主題活動,鼓勵利用微博、微信、qq等線上平臺,拓展活動渠道,創(chuàng)新活動形式。要求各班級在本月內至少召開一次心理主題班會,營造人人關注心理健康的氛圍。
    聯(lián)系電話:
    黨委學生工作部。
    20xx年4月26日。
    學院心理健康月活動方案篇六
    (一)院級活動安排(承辦部門需要發(fā)布新聞稿,附有清晰照片,利用微博、微信、qq宣傳)。
    序號。
    活動名稱。
    承辦部門。
    時間、地點(參與人員)。
    1
    “和諧心靈悅納自我”心理主題演講。
    學生會心理部。
    學生會例會時間(各班心理委員、心理部干事)。
    2
    20xx級學生四種氣質類型測試及分析。
    20xx心理委員。
    月7日-1日(全體同學)。
    學生會心理部。
    4
    精神病醫(yī)院義務幫扶圖片展。
    院青協(xié)支隊。
    月7日-0日,信息樓、食堂、逸夫樓。
    宣傳部。
    月7日-0日,信息樓。
    6
    講座:走近精神病人,傳遞心理溫暖。
    青協(xié)支隊。
    時間待定,xx市第二人民醫(yī)院。
    7
    計算機與心理學的'那些事。
    計算機協(xié)會。
    月20日、信息樓21(計算機協(xié)會干事)。
    8
    “和諧心靈悅納自我”讀書報告會。
    學習部、心理部。
    月4日-0日(心理委員班級講故事一則)。
    9
    學生會體育部。
    月26日-27日、風雨操場(團總支學生會全體同學)。
    10。
    學生骨干心理素質提升培訓。
    學生會辦公室。
    月21日19:00,信息樓21(班長、團支書、心理委員)。
    (二)班級活動安排。
    各班級根據(jù)活動主題,結合學院特點,組織開展以“四個一”為主要內容的活動,并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學院網(wǎng)站。
    1、一次心理健康宣傳教育主題班團會,營造班級關注心理健康的化氛圍。
    2、一次心理健康知識普及活動,心理委員召開網(wǎng)絡主題班會,收集心理百科知識,推送班級、團支部微博,班級qq群。
    一次心理素質拓展活動,將室外心理素質拓展活動融入到主題團日活動,提升學生心理素質。
    4、一次心理健康調研活動,對全班學生心理健康狀況進行調查、梳理,報班主任備案。
    學院心理健康月活動方案篇七
    1、積極宣傳,營造氛圍。各學院要高度重視,積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動,廣泛發(fā)動,調動學生參與的積極性,保證活動的覆蓋面和活動效果,對活動開展情況及時進行宣傳報道。
    2、精心組織,強化實效。各學院要切實發(fā)揮輔導站作用,結合學院實際制定具體工作方案,指導班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。
    3、及時總結,固化成果。各學院要認真總結工作經(jīng)驗,加強學院之間的溝通交流,打亮學院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。
    學院心理健康月活動方案篇八
    “蛻變·成長”。鼓勵學生關注自己的心理健康,學會調適壓力、調節(jié)情緒,預防心理疾病,增強自我保護;同時幫助學生增進自我認識,學會選擇與改變,鼓勵其追求個人成長。培養(yǎng)學生自尊自信、理性平和、積極向上的.心態(tài)。
    學院心理健康月活動方案篇九
    根據(jù)e市教育局教研室下發(fā)的《e市第四屆“心理健康教育研究組建設”活動月方案》的精神,決定開展以“心理健康教育研究組建設”為主題的e五小第四屆“關注學生心理健康”活動月努力促進教師心理健康教育專業(yè)素養(yǎng)的提升,將心理健康教育有機地融入到學校教育教學常規(guī)工作之中,從而全面提高我校學生的心理素質,促進學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協(xié)調發(fā)展。
    以心理健康教育兼職教師為主體,吸收學校心理健康教育骨干,組建學校心理健康教育研究隊伍,加強學校心理健康教育的校本研究的實踐探索,以形成校園的積極心理文化氛圍,在參與、互動、體驗中優(yōu)化教師心理健康教育的能力,為全體學生提供更加強大的心理服務,提升校園生活的品質與幸福感。
    優(yōu)化心理健康教育校本研究,創(chuàng)設校園積極心理文化,提升校園生活的品質與幸福感。
    確定**年3月21日——4月20日為活動周期。
    1.學校心理健康教育研究組的建設(**年3月)。
    在原有的基礎上,進一步擴充心理健康教育研究組的成員,以兼職持證心理健康教育教師為主體、以心理輔導站長為組長、以熱心于學校心理健康教育的骨干教師為基礎,組建心理健康教育研究組,制定工作計劃,完善學校學校心理健康教育內涵。
    組長:張萍(學校教科室副主任兼心理輔導站站長)。
    副組長:邱春禮(國家二級心理咨詢師)。
    成員:何靜:聯(lián)系年級——一年級。
    游衛(wèi)洪:聯(lián)系年級——二年級。
    金虹:聯(lián)系年級——三年級。
    俞燕紅:聯(lián)系年級——四年級。
    孫芳:聯(lián)系年級——五年級。
    盧中悅:聯(lián)系年級——六年級。
    工作重點是:適合于學校實際的班級心理健康教育活動課的校本課程建設、學校心理輔導室硬件配置與個別輔導值班制度的落實、校園活動性心理健康教育的開展、三級預警中危機學生的檔案建設與轉介等。
    2.學校心理健康教育校本研究觀摩活動(20xx年3月21—4月20日)。
    (1)做好學校心理健康教育校本教材的開發(fā)研究活動。本學期,我校的心理健康教育課一律由班主任上課,團體輔導的內容由教科室統(tǒng)一安排,每個年級組的班主任集體備課,并結合班級學生的實際情況對方案進行調整,上課情況由校長室、教科室組織檢查。上課的資料統(tǒng)一由教科室整理歸檔。
    (2)搞好心理健康教育團體輔導的教研活動。本學期,我們心理健康教研大組由三年級的金虹老師開設一節(jié)團體輔導課,時間是3月25日下午。全體班主任對此進行討論,并在大組內交流,以提高老師的團體輔導能力。
    (3)繼續(xù)做好危機預警工作。我校心理輔導站對各班的特殊學生進行了全面摸底調查,為他們建立檔案,并由學校領導及中心教研組成員對其進行結對輔導幫助,促進學生的健康成長。對輔導過程中出現(xiàn)的一些問題集中討論,發(fā)揮團隊的力量,商討輔導策略。
    (4)繼續(xù)做好個別輔導工作。周一至周五的中午11點半到12點半為心理輔導室開放時間,各位輔導老師熱情接待來訪學生,并做好個案記錄工作。如果發(fā)現(xiàn)問題比較特殊的學生,及時向校長室報告,并做出合理的解決辦法,甚至轉借。
    在活動過程中做好資料積累工作,以便活動結束后進行整理,為下次活動積累經(jīng)驗。
    學院心理健康月活動方案篇十
    :全校學生。
    西寧三中馨心家園心理輔導實驗中心。
    (團體游戲大餅、油條、豆?jié){)。
    以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機,在為讓學生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處,最終增加學生在團體中的'歸屬感。
    學院心理健康月活動方案篇十一
    當下經(jīng)濟形勢復雜多變.對于大二大三大四的同學,現(xiàn)在已經(jīng)在或多或少地接觸經(jīng)濟這個市場,同時也有一部分的同學已經(jīng)考慮就業(yè),已經(jīng)在或多或少地分析現(xiàn)在社會經(jīng)濟的形勢了。所以舉辦這樣的一個講座,對很多的`同學來說是很有必要的,而且通過這樣一個講座,能很好的為大二大三的同學提供寶貴的經(jīng)驗,讓這些同學在以后的就業(yè)路上能正確的做出判斷,讓自己少走彎路。同時,對于剛進校的大一同學,對這方面感興趣的同學,也可以讓他們了解當前的形勢,以明確自己未來的學習目標和前進方向。
    20xx年xx月xx號晚上。
    逸夫樓10。
    2四、參與人員。
    金融學院分團委學生會自律心理部全體干事,金統(tǒng)學院的學生,主講人周密總經(jīng)理。
    金融學院分團委學生會自律心理部。
    1、聯(lián)系宣傳部同學對此次講座對全院所有同學進行宣傳,并同時在此期間借好教室。
    2、講座前一個小時自律部干事前往講座地點進行會場安排,布置,調試多媒體,并引導同學們。入場就坐。
    3、講座開始,主持人致開場白,放一段有關于本次講座主題的視頻或ppt。
    4、視頻結束主持人進行對主講人進行介紹,并邀請主講人進行講座。
    5、進行講座。
    6、講座結束,主持人主持現(xiàn)場同學和主講人的互動,采取問答的形式。
    7、主持人進行總結,并宣布講座結束。
    8、自律心理部成員組織觀眾離場,并且對現(xiàn)場進行打掃衛(wèi)生。
    9、每位自律心理部的成員對此次活動做出總結。
    氣球:3x1=3元。
    彩帶:2.5x4=10元。
    合計13元。
    學院心理健康月活動方案篇十二
    圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的.心理健康教育活動,引發(fā)大學生關注心靈,進取營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的學校氛圍,引導學生正確應對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
    學生工作處心理咨詢中心。
    20xx年5月3日(5月3日—31日)。
    全體學生。
    (一)宣傳篇。
    1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
    承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
    橫幅資料:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣(暫定)。
    橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場。
    2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
    活動要求:六系各出一期板報。
    板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前。
    3、報紙宣傳:出一期報紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
    承辦單位:大學生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部。
    活動時間:5月份修改、印刷完成。
    4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。
    活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
    (2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)。
    5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
    承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站。
    資料供給:院心理咨詢中心。
    注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
    (二)活動篇。
    1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽。
    具體細則如下:
    (1)活動對象:全院學生。
    (3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心境故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
    (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
    第二輪:院里征選。
    (5)備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、資料豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
    (6)獎項設置:
    學院心理健康月活動方案篇十三
    525-心理健康周——健康從心開始,生命因你綻放。
    1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康文明的`文化氛圍,培養(yǎng)學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
    2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
    1、利用國旗下講話宣傳。
    2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡等)。營造良好的輿論氛圍。
    3、利用班級主題班會課進行正能量宣傳。
    1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》。
    講話人:
    2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責任人:班主任。
    3、校園廣播:《525心理專題內容》責任班級:8.2班。
    4、“525心理健康教育”手抄報展責任人:政教處。
    (集中咨詢時間:5月22日--5月26日的大課間)。
    xx礦區(qū)學校。
    20xx年5月17日。
    學院心理健康月活動方案篇十四
    從進入大學到現(xiàn)在,隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的.挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學們的心理健康意識,提高同學們心理健康水平。
    通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心,提高班級凝聚力,構建和諧的10平面設計二班。
    擺正心態(tài),圓我大學夢。
    10級平面設計2班全體學生。
    待定。
    精美禮品、音響等。
    (一)活動前期工作:
    申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
    (二)活動開始:
    (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
    (2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。
    (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。
    (4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學,可以獲得班委準備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:
    學小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】。
    (5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。
    (三)心理測驗:
    (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。
    約35元。
    10級平面設計2班班委。
    二〇一〇年十一月二十四日。
    學院心理健康月活動方案篇十五
    經(jīng)過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自我的`內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
    一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
    學生工作處心理咨詢中心
    院心理健康部
    院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
    本院學生
    各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
    5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
    南院籃球場
    學院心理健康月活動方案篇十六
    時光荏苒,歲月如梭。轉眼仰恩大學又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動中,心晴心理協(xié)會在秉承上幾屆活動周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時,致力于活動創(chuàng)新,充分利用健康周提高心理健康知識的普及。因此,我們精心策劃了本次心理健康知識圖片展活動。
    和諧心靈 健康成才(尋找自我 確立目標 追尋夢想)
    5-24――5-28
    圖書館
    1、進行為期5天的心理健康知識圖片展
    2、活動過程邀請學術部同學進行活動拍攝 并上傳到網(wǎng)站
    學院心理健康月活動方案篇十七
    :全校學生。
    :各班級。
    學生自找素材并設計制作一期以“陽光心靈幸福校園”為主題的心理學黑板報。通過黑板報的設計,制作,讓學生主動學習心理健康知識,為今后進一步推進我校心理健康教育工作打下堅實的基礎。25日,學校將組織評比小組進行檢查評比,各年級評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品照片將通過宣傳欄給予展示。
    學院心理健康月活動方案篇十八
    經(jīng)過影片引導同學關注自我與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    學生工作處心理咨詢中心
    院心理健康部
    機電系心理健康部、電氣系心理健康部
    經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
    露天電影,心理咨詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備
    第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
    各系組織觀看
    第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責
    東院籃球場--電氣系心理健康部負責
    第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責
    東院籃球場―軌道系心理健康部負責
    (東、南院各設置一個場地)
    學院心理健康月活動方案篇十九
    活動目的:
    1、讓學生知道每個人無論在學習和生活中都會面臨著各種心理壓力,壓力是無法避免的。
    2、讓學生初步了解正確的面對心理壓力的發(fā)泄方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝壓力的能力。
    3、每個學生都應該以積極、樂觀的態(tài)度去面對壓力,在壓力面前不退縮,不逃避,合理控制住自己的心態(tài),戰(zhàn)勝困難。
    教學重難點:教會學生如何面對心理壓力。
    教學過程。
    現(xiàn)在的家長大都有“望子成龍,望女成鳳”的思想,但是在21世紀人才濟濟,面對社會競爭的壓力,使得學生們在學習、生活、升學和自我意識等方面遇到各種各樣的壓力,初中生正處于青春期,是身心發(fā)展的關鍵時期,如果不能正確對待壓力,將會對學生們的以后造成巨大的影響。因此探索學生們壓力的來源并研究應該如何正確對待壓力,合理釋放情緒的方法,關系到我們怎么培養(yǎng)學生的心理健康,是很有意義的。
    初中生的壓力來源:
    1、從學校方面來說,初中生面臨著巨大的升學壓力,特別是在當前的應試教育向素質教育轉型時期,學校仍片面追求“重高”升學率,因而學校的一切教學工作就是圍繞著分數(shù),學生接受的訊息也是分數(shù)重于一切。因而在學業(yè)上競爭更大,壓力更大。
    2、從家庭方面來說,中國歷來有“望子成龍,望女成鳳”的說法,這極概適地說明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長把自己對未來的希望完全寄托在子女身上,對子女的期望值過高,學生越是理解家長的苦心,心理壓力就越大。
    3、從學生自身方面來說,學習能力的高低決定著心理壓力的大小。
    4、從同學之間來說,目前的初中生,在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活,獨立性。
    很差,而且心理脆弱,在學校一旦受到同學的譏笑,便感到委屈和憤怒,還有很多同學不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視,或誤解、猜疑等,為此深感煩惱。
    不可能是到處美好的,必須做好心理準備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒,行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應該看到他的兩重性,不應只見其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過:“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的`?!彼裕獦淞远ǖ哪繕?,培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。
    最后合理的宣泄。人們在承受壓力時產(chǎn)生的緊張情緒,必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄否則積累過多,容易導致心理異常。如果遇到實在無法排解的壓力時,不妨尋求心理工作者的幫助,排除心理障礙,達到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。
    二、方案實施的過程。
    (一)用例子引導思考。
    1.老師給學生講述三個有關心理壓力的故事。
    a、某高校一名高三的學生在高考時神色匆匆的找到自己的位置坐下,在老師發(fā)了草稿紙以后,不停地在上面上清華大學、北京大學,最后精神失常,昏倒在考場里,因為壓力太大,自己連高考的機會都失去了,實在是非常不值。
    b、某城市重點小學的學生因被老師罰寫作業(yè),作業(yè)太多了,讓爸爸幫他一起做,結果都做到夜里一兩點,可見作業(yè)的壓力別說孩子,連家長都受不了。
    1、引導學生思考:
    (1)假如你是這兩名學生,當時的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
    (2)如果你是老師,在對待學生時放錯誤時,會不會布置這么多作業(yè)?
    (3)兩名學生的舉動造成了什么影響?
    (4)這兩名學生應該怎么來應對這種壓力?
    2、全班交流。
    3、教師小結。
    (三)、觀看視頻激情興趣。
    1、播放事先準備的視頻。
    2、學生仔細觀看。
    3、學生討論。
    (四)、把自己的壓力在班級上分享。
    學生自愿上講臺把自己的壓力主動說出來,其他同學當他的參謀,給他出主意,提建議,如何去緩解壓力,釋放情緒,老師指導。
    (五)、寫自己的感受。
    小結:現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得中小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學會正確緩解壓力,合理釋放情緒才能在社會的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
    反思:了解每個學生們不同的造成心理壓力的原因,認識到壓力處理不當會給自己和家庭帶來巨大的影響,培養(yǎng)學生緩解壓力的方法,合理釋放壓抑的情緒,避免心理疾患的造成,激發(fā)學生學習的興趣,養(yǎng)成學生們以積極、樂觀的心態(tài)去面對壓力。
    學院心理健康月活動方案篇二十
    當今社會變革引起了人際關系、生活節(jié)奏的改變,學習壓力,心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活,關注心理健康,提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來大學生走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我,我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
    悅納自我,我愛陽光爛漫的生活。
    心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注,豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛煉自己的社會交往能力,使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎。
    綜合樓415。
    1.經(jīng)濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
    3.經(jīng)濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
    1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
    2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
    1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
    2.把二十五個男生編為1到25的編號,由女生隨機抽取編號。
    4.最后交換心愿卡,在近期內互相完成對方的小愿望。
    全體參與者跳小舞蹈,進行放松,釋放。
    做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺,可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
    1.組織者:xx(總體調度分配工作)。
    2.活動組:xx(準備喜劇小片;小舞蹈的音樂;ppt的播放),xx(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)。
    3.道具組:xx(準備:卡片,編號紙條,麻繩,花)。
    4.制作組:xx(制作卡片—繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)。
    5.機動組:xx。
    6.會場設計:xx。
    7.攝影組:xx(負責攝影,宣傳)。
    1.到場人員都能參加到活動中。
    2.關注參與者的情緒變化,及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導。
    1.通過qq,微信等網(wǎng)絡平臺進行活動主旨宣傳。
    2.編寫新聞稿,進行活動成果宣傳。
    用品。
    數(shù)量。
    單價/元。
    總價/元。
    卡紙。
    25張。
    1
    25。
    記號筆。
    5枝。
    3
    15。
    簽字筆。
    5枝。
    2
    10。
    彩色鉛筆。
    1盒。
    12。
    12。
    總計。
    62。