教案是教師思考教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容和方法的過程，是對課堂教學(xué)的提前思考和準(zhǔn)備。教案中的評估環(huán)節(jié)要科學(xué)準(zhǔn)確，能夠反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。以下是小編為大家收集的精選教案范例，供大家參考和借鑒。
儀表禮儀的教案篇一
活動目標(biāo)：
1、知道別人叫我時，我要答應(yīng)，懂得這是一種禮貌的行為。
2、在情境中，學(xué)會用簡單的語言進(jìn)行交流。
活動準(zhǔn)備：
1、場景布置。
2、星星、月亮、媽媽的圖片。
3、“小朋友在家玩積木”的圖片一幅。
活動過程：
一、呼名應(yīng)答，以情激趣。
目的：通過呼叫幼兒姓名，引起幼兒呼應(yīng)和傾聽的興趣。(來源于日常的生活情景)。
師：“今天我們班里來了許多客人老師，我們和客人老師打聲招呼?？腿死蠋焷砹?，你想讓他們知道你的名字嗎?讓我看看我的小朋友都來了嗎?”
(教師叫幼兒姓名，幼兒答應(yīng)。)。
師：“剛才老師這樣叫你，那有時老師還會叫你什么?”(引起幼兒回憶)。
師：“你的爸爸媽媽又是怎樣叫你的?”
(教師根據(jù)幼兒的介紹隨機(jī)地進(jìn)行呼叫，幼兒隨意地回應(yīng)。)。
小結(jié)：小朋友的名字還挺多的。媽媽叫我，我答應(yīng);老師叫我，我答應(yīng);?(?人人叫我，我都答應(yīng)。
二、借助圖片，遷移交流。
目的：用圖片來引出平日生活中存在的問題，引導(dǎo)幼兒在問問、想想、幫幫、說說中嘗試遷移交流。
師：“今天我還帶來一個小朋友，他也有一個名字，猜猜他會叫什么?”(出示圖片)。
(教師模仿媽媽的口吻：“寶寶，快來洗手吃飯了。”)。
師：“咦?寶寶怎么不答應(yīng)媽媽?”
師：“如果你是寶寶，你會答應(yīng)嗎?”“那你們來幫幫寶寶好嗎?”(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗遷移情境;學(xué)習(xí)應(yīng)答，知道別人叫我，我應(yīng)答這是種禮貌的行為。)。
小結(jié)：朵朵二班的孩子真棒，會幫助人，還會答應(yīng)人，真是文明寶寶。
三、創(chuàng)設(shè)情境，你呼我應(yīng)。
目的：在特定生活情境中，回憶經(jīng)驗，參與交流。
師：“月亮升起來了，星星升起來了，天黑了，你會在哪里?那媽媽會叫你干什么?”
師：“媽媽叫，你會答應(yīng)嗎?我們一起來試試。”
四、運用游戲，自然應(yīng)答。
目的：通過游戲情境，再現(xiàn)幼兒園的生活片斷，讓幼兒體驗在園生活時也要自然地答應(yīng)老師的呼叫。
師：“剛才寶寶們知道媽媽喊我要答應(yīng)，那想想看，老師在幼兒園叫你，你怎么辦?”
師：“想想我們在幼兒園會做些什么游戲?”
引出捉迷藏游戲，老師找，幼兒藏。
師：“我東找找，西找找，我的寶寶哪里去了。，你在哪里?”(幼兒答應(yīng)，并說出自己在哪里?)。
師：我的寶寶快回來。(結(jié)束)。
儀表禮儀的教案篇二
可分為由第三者介紹和自我介紹兩種形式，無論自我介紹還是為他人介紹，做法都應(yīng)自然誠懇。
為他人介紹，一般只介紹姓名和單位，有時還要說明自己和被介紹者的關(guān)系，便于新結(jié)識的人相互了解與信任。介紹具體人時，要注意秩序，應(yīng)把年輕的介紹給年長的，職務(wù)低的介紹給職務(wù)高的，男同志介紹給女同志，自己熟悉和關(guān)系密切的介紹給新認(rèn)識的或關(guān)系不密切的。在沒有第三者介紹的情況下，也可以通過自我介紹的形式結(jié)識新的朋友。在很多場合中可以先送名片，起自我介紹作用。出示名片應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真，不能象發(fā)傳單一樣;接受名片也要畢恭畢敬，既不能當(dāng)著客人的面亂扔或折疊，尤其不能往褲袋放，應(yīng)放在盒子里或上衣胸袋，以示尊重。
一般情況下，遇見朋友先打招呼，然后相互握手，寒喧致意。握手時要熱情，面露笑容，注視對方眼睛。伸手動作要大方，態(tài)度要自然，如左手加握，以表示更加親切、更加尊重對方。但男同志對女賓一般不用。握手也有次序，一般來說，應(yīng)由主人、領(lǐng)導(dǎo)者、年長者、身份高者、女同志先伸手，待他們伸手后再握手。
致意是見面時的一種交際禮節(jié)，在辦公大樓或公共場合遇到相識的朋友或熟人但距離較遠(yuǎn)時，一般是舉起右手打招呼(不可大聲喊)，并點頭致意。有時候距離較近或者側(cè)身而過，可以說聲"您好"，別人向你說"您好"時，你也應(yīng)立即回答"您好"，或者說"謝謝，您好"。有時兩人相遇，面孔熟但一時叫不上姓名，也應(yīng)點頭致意或說一聲"您好"，不可失禮。
熟人間說話結(jié)束時，一般說一聲"再見"，握手告別。但有時顯得太簡短，還可以根據(jù)談話的內(nèi)容和結(jié)果，多說幾句話。正式會議，則須請示后征得會議主持者同意方可離場。
儀表禮儀的教案篇三
小班幼兒可塑性強(qiáng)，易接受外界的各種信息，因而也是了解社會、學(xué)習(xí)各種行為要求的理想時期，更是禮儀等良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期。對小班幼兒進(jìn)行禮儀啟蒙教育，有助于培養(yǎng)幼兒禮儀交往的能力，促進(jìn)幼兒社會化的進(jìn)程，對幼兒今后的學(xué)習(xí)和整個人生的發(fā)展將產(chǎn)生積極的影響，尤其對幼兒的個性、社會性及道德品質(zhì)的發(fā)展具有重要意義。
因此，我把幼兒禮儀教育自然地滲透到幼兒一日生活的各個方面，有目的多途徑地對小班幼兒進(jìn)行生活禮儀啟蒙。在實施過程中，我有效地運用了以下途徑。
教學(xué)是一種有目的、有計劃的由教師對幼兒施加影響的活動。每周我會按期初制訂的小班禮儀培養(yǎng)計劃，有目的地開展一個禮儀教學(xué)活動。在禮儀教學(xué)中，我常用的方法有：
1、故事法。
以故事為載體，“富理于情、富教于樂”，使抽象的禮儀道德概念在幼兒頭腦中形象化、具體化，從而使幼兒在輕松愉快的情緒、情感體驗中形成良好的禮儀道德認(rèn)識觀念，養(yǎng)成良好的禮儀道德行為。如：為了培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐禮儀，我借助故事“大公雞和漏嘴巴”，讓幼兒知道什么是漏嘴巴，漏嘴巴為什么不好，在情景模擬中，老師表演大公雞，幼兒表演吃飯的小弟弟，幼兒為了不讓大公雞吃到米粒，個個都專心用餐，看不到東張西望的壞樣子，不知不覺中幼兒學(xué)會了正確的進(jìn)餐禮儀：眼睛看著碗，一手扶著碗，一手舀米飯，張開大嘴巴，嚼呀嚼，咽下去。
2、兒歌法。
如在“穿衣禮儀養(yǎng)成活動中”，在第一組幼兒（小班分組教學(xué)）中，我采用的是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，可是在活動中幼兒在伸衣袖的時候，總習(xí)慣性地把另一只小手放開，這樣就造成手伸不到衣袖里，衣服始終穿不到身上，幼兒很無奈地又要尋求幫助。于是，我在第二組幼兒教學(xué)中，改變了教學(xué)策略，根據(jù)班級孩子喜歡朗誦兒歌的特點，創(chuàng)編了一首短小的兒歌，并且配上形象化的象聲詞，如嗚嗚開火車、拉拉、哈哈等，孩子們邊學(xué)邊記憶兒歌，很快解決了難點。
3、情景法。
情景的合理設(shè)置，能給禮儀教學(xué)活動帶來無限生機(jī)，能豐富幼兒的禮儀認(rèn)知，明確禮儀規(guī)范的要求，激發(fā)其內(nèi)部情感，讓幼兒易于理解和掌握并達(dá)到行為上的認(rèn)同。同時，使幼兒行為習(xí)慣能自動化養(yǎng)成，禮儀交往的主動性、持久性得到提高。
如在禮儀教學(xué)活動“學(xué)好樣”中，當(dāng)出示受偶小兔向幼兒問好時，幼兒會高興地向小兔問好，當(dāng)長頸鹿幫助了小兔，在老師的暗示下幼兒就會主動學(xué)說小兔和長頸鹿的對話“謝謝你，長頸鹿阿姨?！薄安挥弥x。”當(dāng)活動結(jié)束時，我會有意識地和幼兒互說“再見”，幼兒也會跟小兔和長頸鹿說“再見”。不知不覺中增強(qiáng)了幼兒禮貌用語和文明禮貌的習(xí)慣。
在實施幼兒禮儀養(yǎng)成教育生活化中，我不僅在逐周計劃表中有具體的禮儀行為養(yǎng)成要求與教學(xué)內(nèi)容，在實施其它各領(lǐng)域教育過程中，能密切聯(lián)系，有機(jī)滲透。如語言活動“我要自己走”中，通過老師的手偶情景表演，對比來園時小朋友的正反事例，讓幼兒不但學(xué)會了朗誦兒歌，更是體驗到自己獨立行走的自豪，從認(rèn)知、情感、行為的綜合養(yǎng)成教育上達(dá)到“知情行合一”；歌唱活動“滑滑梯”中，幼兒不僅能用歡快的歌聲表現(xiàn)玩滑滑梯的愉快情緒，還增強(qiáng)了要排隊滑滑梯、慢慢上、不推也不擠的禮儀意識；健康活動“我的牙齒用處大”中，通過有聲資料，幼兒除了解了牙齒的用處外，還初步習(xí)得保護(hù)牙齒的基本禮儀。
儀表禮儀的教案篇四
一、活動目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道過年出門看到長輩時，要微笑、打招呼。
2、技能目標(biāo)：通過故事欣賞，能感知打招呼、有禮貌的重要性。
3、情感目標(biāo)：愿意做一個有禮貌的好寶寶。
二、活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：故事ppt。
經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒參加過集體活動。
三、活動重難點：
重點：知道過年出門看到長輩時，要微笑、打招呼;通過故事欣賞，能感知打招呼、有禮貌的重要性。
難點：愿意做一個有禮貌的好寶寶。
四、活動過程：
1、情境導(dǎo)入，引發(fā)幼兒的興趣。
教師出示手偶“小猴子”，與幼兒對話。
2、傾聽故事情節(jié)，了解“有禮貌”的重要性。(ppt)。
師：原來呀，快要過年了，挨家挨戶都很熱鬧。最近，小猴子和其他小朋友一樣，經(jīng)常出門逛街、和好朋友一起玩耍?？捎幸惶欤托●R、小兔子一起去羊爺爺家看望他。剛進(jìn)門，小馬、小兔子都微笑著和羊爺爺打招呼：“羊爺爺羊爺爺，你好呀!好久不見，我們來看望你了!”羊爺爺也樂呵呵地和小動物們打著招呼。不過，小猴子卻沒有打招呼，話都沒說，便竄進(jìn)了羊爺爺?shù)募?，東翻翻、西看看，把羊爺爺?shù)年柵_都翻亂了。
后來，森林幼兒園的小動物們都知道了這件事，大家都不愿意理小猴子了。
3、師幼談話：“如果你是小猴子”。
師：你認(rèn)為小猴子的做法正確么?為什么?如果是你，你會怎么做?
教師小結(jié)。
師：沒錯，其實我們每一個人都應(yīng)該是有禮貌的好寶寶。在去別人家做客時，應(yīng)該看到熟人要點頭、微笑著打招呼：“叔叔(阿姨)您好!”，過年時去拜訪他人時，還要加上一句祝福語，如“新年好!”。
大家都認(rèn)為小猴子的做法不對，他沒能禮貌地和羊爺爺打招呼，還隨便翻動別人家的東西，一切都變得亂糟糟的。
4、幼兒分享經(jīng)驗，在分享中學(xué)習(xí)“文明禮儀歌”。
(1)幼兒結(jié)合實際經(jīng)驗，談?wù)勛约旱慕?jīng)歷。
師：小朋友，你有過類似的、不禮貌的時候么?你后來是怎么做的?
(2)用禮儀歌中的話來小結(jié)。
師：小朋友們，好孩子一定要講禮貌哦。文明語，掛嘴邊;微微笑，人人愛。
5、教師總結(jié)，結(jié)束活動。
師：可愛的小朋友們，你會做有禮貌的好寶寶么?請你回家后，再和爸爸媽媽一起交流、討論吧!
五、活動延伸：
創(chuàng)造性游戲：在娃娃家中，引導(dǎo)幼兒邀請同伴做客，鞏固禮貌打招呼的已有新授經(jīng)驗。
儀表禮儀的教案篇五
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。小編整理的這份教學(xué)方案是關(guān)于儀表禮儀的，希望大家看完對你的教學(xué)有所幫助。
1.初步了解什么是，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀。
2.了解儀容禮儀，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己。
3.心中樹立禮儀小使者形像，能夠隨時提醒自己要律己敬人。
師：我國號稱禮儀之邦，文明古國，從周朝時期便制定有做人的規(guī)范?！渡袝分性敿?xì)記載了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度?？鬃诱J(rèn)為禮是治國安邦的基礎(chǔ)，“不學(xué)禮，無以立”（《史記》）。中華民族五千年文明史，也是文明禮貌發(fā)展史。直到今天，我國人民熱情好客，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道。儀容儀表是禮儀中最重要的部分。
師：同學(xué)們，你們知道什么是儀容儀表嗎？
生：疑惑。
師：儀容主要是指人的容貌，儀表即指人的外表，它包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個人衛(wèi)生等。一個人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng)，也可以反映其審美情趣。穿著得體，不僅贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低自己的身份，損害自己的形象。中、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點，達(dá)到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一。
師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表。
師：對于一名小學(xué)生來說，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么？
生:穿校服、佩戴紅領(lǐng)巾。
師：儀容儀表主要有兩方面：
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
（2）保持個人清潔。
師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？
生：整潔干凈，臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈。
生：頭發(fā)按時理、經(jīng)常洗，指甲經(jīng)常剪；
學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法：養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，可以預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不知道如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法？一起來了解一下。
一般人在洗手時，多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病，醫(yī)生建議，洗手需要按照七步法：第一步，雙手手心相互搓洗；第二步，手心對手背交叉相疊搓洗；第三步，手心對手心搓洗手指縫；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
洗手看似簡單，殊不知學(xué)問很大，教師還提醒大家，全部的洗手時間至少約需30秒，以達(dá)到有效的清潔。
懂得了如何洗手，也要懂得什么情況下該洗手，除了我們所熟知的“飯前便后”之外，還有很多情況是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來，外出回家，打噴嚏或咳嗽后，接觸錢幣之后都要馬上洗手，這樣可以降低患病的風(fēng)險。
師：同學(xué)們現(xiàn)在就請你談?wù)勛约旱膬x容儀表方面做得怎樣。今后應(yīng)該如何改正呢？
師：同學(xué)們說的可真好，那就請同學(xué)們勇敢的修正自己的儀容儀表，努力爭當(dāng)學(xué)校的禮儀小使者吧!
師：同學(xué)們，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎？我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整。
齊才可以出門的好習(xí)慣。那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢？師：我們邊說邊跟老師一起做。
（1）穿著校服時，要將衣服整理好，拉平，要將長款的上衣（襯衫）束進(jìn)褲腰里，不要露在褲腰的外面。
（2）要端正地配戴好紅領(lǐng)巾（綠領(lǐng)巾）。
（3）要將頭發(fā)梳理整齊，很多女孩子是長發(fā)，需要扎辮子。男孩子頭發(fā)短、但也要養(yǎng)成梳理、整理頭發(fā)的習(xí)慣。
（4）穿著的襪子，要將它們拉到基本相平的水平線上，不要一高一低。
（5）要系好鞋帶。
（6）要查看臉蛋上有沒有東西――比如餐巾紙屑、食物屑等等。
（7）要配戴好校徽和胸牌，?；找獎e在上衣左前胸。
師：同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始注意自己的儀容儀表，爭取做一個講文明、懂禮貌的少先隊員。
師：從這個小故事中你得到了哪些啟示呢？
生：我們說話要有禮貌。
師：同學(xué)們說的真好。那說話都有哪些禮儀呢？請你們下課后查找有關(guān)資料，我們下節(jié)課來討論討論。
儀表禮儀的教案篇六
禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內(nèi)容。構(gòu)建和諧社會，需要從每個孩子的禮儀開始.
兒童的可塑性強(qiáng)，禮儀從小培養(yǎng)，有利于形成良好的行為習(xí)慣?！芭抨牎笔怯變簣@一日生活常規(guī)中需培養(yǎng)的基本內(nèi)容，幼兒進(jìn)教室、去餐廳、去做操、戶外活動都需排隊，幼兒排隊等候并做到不吵鬧、不擁擠是良好習(xí)慣之一，也是禮儀教育的一項內(nèi)容。在當(dāng)今社會，會經(jīng)?？吹竭@種現(xiàn)象：交電話費時吵吵嚷嚷，上車時你推我擠，買飯時會因為先來后到而廝打起來…孩子們生活在這個大社會里，耳濡目染，會受到影響。我班幼兒聰明、活潑，模仿性強(qiáng)，有時會在排隊時出現(xiàn)推搡、擁擠甚至吵鬧等現(xiàn)象，而且由于年齡小，隨他性強(qiáng)，自律性差，排隊等候意識不強(qiáng)，所以我安排了此次活動，通過讓幼兒看“電影”《我會排隊》、討論影片中小動物們行為的對與錯、對照自己想一想，從而明白排隊等候的重要性，并通過游戲讓幼兒學(xué)會排隊等候，教會幼兒禮儀，使幼兒養(yǎng)成良好習(xí)慣，優(yōu)雅地過一生。
學(xué)會排隊等候。
在排隊時做到不吵鬧、不擁擠、不插隊。
1、學(xué)會排隊等候。
2、不吵鬧、不擁擠、不插隊。
flash動畫，紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色的球若干，錄音機(jī)，磁帶，停車場標(biāo)志，點鈔紙，地墊。
一、幼兒看課件。
讓幼兒帶著問題去看：
1、動畫片里都有誰?它們在做什么?
2、誰做的不好?它是怎么做的?
3、誰做的好?它又是怎么做的?
二、幼兒討論、回答問題、教師小結(jié)。
1、幼兒回答問題：動畫片里都有誰?它們在做什么?
2、幼兒討論：
(1)誰做的不好?它是怎么做的?
(2)誰做的好?它又是怎么做的?
(針對三個問題，在適當(dāng)?shù)臅r間再次播放課件的相應(yīng)段落，引導(dǎo)幼兒，鞏固記憶)。
四、游戲：給大象伯伯送球。
游戲玩法：
事先將球擺放成四組，幼兒自由選擇去哪一組拿球及球的顏色，但拿球時須排隊，然后去停車場標(biāo)志前排隊等車，上車，開車離開。
游戲規(guī)則：先來排在前，后來排在后，不擁擠，不吵鬧。
在幼兒生活中排隊時，帶領(lǐng)幼兒邊走邊唱歌;在區(qū)域活動時，開展“小小自助餐”，在“好孩子書屋”中投放故事圖片。讓孩子在平時和區(qū)域活動中自由、自主地去進(jìn)行實踐，讓幼兒在不知不覺中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
儀表禮儀的教案篇七
濤濤是我們班上一個性格比較內(nèi)向的小男孩，平時言語不多，幾乎沒及動跟老師交流過，有時候我主動和他說話，他也會低下頭，而且聲音非常小，幾乎聽不見。
一天早上，我正在接待孩子入園。濤濤拉著他媽媽的手，慢慢地走過來：“老師，你吃巧克力?！彼贿呎f一邊把巧克力遞給我，于是，我蹲下和濤濤說：“濤濤，你吃吧，老師謝謝你的巧克力，老師不吃，你自己拿著吃吧。”濤濤見我不接受他的巧克力，就低著頭，一臉不高興的表情走進(jìn)了教室。后面他媽媽告訴我：“濤濤總是回家說，我們老師很好，經(jīng)常獎勵他各種小玩意，他心里也是非常喜歡老師的。今天看見家里有巧克力，終于鼓起勇氣拿巧克力給你，希望老師能接受。”聽濤濤媽媽這樣說，我就走到濤濤的身邊，我就跟他說：“濤濤，老師想吃你送給我的巧克力，你把它送給我吃了行嗎?”濤濤高興地走過來：“老師，給你，我的這個巧克力是徐福記的，可好吃了。”
從這件事以后，濤濤慢慢開始主動和我說話了，和小朋友們之間的話題也多了起來，性格變得和以前不一樣了起來。由此看來，老師一個小小的舉動就能激發(fā)一個小朋友內(nèi)心的那股熱情。老師要充分制造機(jī)會，讓幼兒進(jìn)行互動、交流，培養(yǎng)他們的自主、自信，使幼兒學(xué)會表達(dá)自己的情感，鼓勵幼兒大膽地和別人交流、分享。
儀表禮儀的教案篇八
儀表是一個人的形象。小編為您推薦關(guān)于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。
在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場合，一個人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見，儀表是一門藝術(shù)，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場合、身份。
同時它又是一種文化的體現(xiàn)。
那么，在儀表方面我們應(yīng)該注重些什么呢?
儀表的協(xié)調(diào)
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。
對于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
比如，教師的儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗。
當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當(dāng)然不會相同。
色彩的搭配
暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊⑻耢o、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。
具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。
我們的儀表應(yīng)注意場根據(jù)不同的場合來進(jìn)行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。
不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。
因此，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
儀表禮儀的教案篇九
2、目的。
營造文化氛圍，體現(xiàn)精神風(fēng)貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求。
3.1.1男、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場著裝。
身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動防護(hù)用品(運行監(jiān)盤/值班人員除外)。
3.1.2辦公場所著裝。
男員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進(jìn)褲內(nèi)。
夏裝：著短袖襯衫/長袖襯衫、長褲，襯衫只允許衣領(lǐng)處一個扣子一系，其余必須系緊。
女員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補過的痕跡。
3.1.3會議/活動著裝。
在按季節(jié)著辦公場所工裝的基礎(chǔ)上，男員工打領(lǐng)帶，領(lǐng)帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn))。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護(hù)人員、炊事人員、服務(wù)人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領(lǐng)。
a工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領(lǐng)、袖口整潔，無黑(汗)班、油漬。
b皮鞋要保持干凈、光亮，不準(zhǔn)釘響底，不得穿拖鞋。
c端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范。
3.2.1男員工。
a頭發(fā)。
發(fā)型應(yīng)以簡潔為宜，不可太夸張另類，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c手部。
保持清潔，不留長指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時動作要輕柔，在要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工。
a頭發(fā)。
保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c手部。
保持清潔，不留長指甲。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時應(yīng)按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動作要輕柔，不要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說明。
每日上崗前，員工應(yīng)對自己的儀容儀表進(jìn)行自儉。各單位(部門)負(fù)責(zé)人應(yīng)在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對不符合標(biāo)準(zhǔn)的員工進(jìn)行警告，限定改正時間;對于情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問題，否則不予上崗。
儀表禮儀的教案篇十
在生活和工作中，每個人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現(xiàn)，歡迎閱讀!
禮貌用語的作用是不可忽視的。人們見面時要相互問候，如“你好!”“近來好吧?”“好久不見，你是越來越漂亮了!”“能夠認(rèn)識你真是太高興了”……等等，盡管這些語言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見對方親切、友好的信息，同時又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風(fēng)度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國的漢字本來豐富多彩，禮儀之邦對于禮貌用語更是多不勝數(shù)，比如表示尊敬的語言有:請問，敢問，借問，動問，請教，指教，見教，求教，討教，踢教等等;打擾之時，可用:打擾，勞駕，辛苦，費神，難為，勞神，費心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們在語言交往、交流與交談中恰當(dāng)使用這些詞匯，語言的禮儀估計也就相差不到哪里。在任何社交場合，誠實和熱情都是交談的基礎(chǔ)，只有開誠布公的談話才能使人感到親切自然，氣氛才會融洽。要知道，與任何人進(jìn)行面對面的交談，都是一種對等關(guān)系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴(yán)，又可以滿足對方的自尊需要。所以交談中要隨時隨地有意識地使用禮貌語言，這是文明人應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)，也是表達(dá)尊重的基本方式。比如，“請”字最能體現(xiàn)對人的敬意，有事相托時，不要忘記說“請”字，萬一需要使用祈使句時，加上一個“請”字，也會使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務(wù)，感謝他人時，不要忘記說聲“謝謝”;萬不得已需暫時離去或打斷對方，或自覺不周到處，應(yīng)說“對不起”。有人總結(jié)說:“嘴邊三句話，人間大道理?！痹诮煌⒔徽勥^程中禮貌用語常用、多用、勤用，日久天長，必見功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀。
同一句話，說時和緩或急促，柔聲細(xì)語或高門大嗓，商量語氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據(jù)對象、場合進(jìn)行調(diào)整。說話是一種藝術(shù)，要想把話說得好，正確地表達(dá)自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準(zhǔn)，就會響內(nèi)容的表達(dá)。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴平時的練習(xí)，多注意別人的談話，多閱讀書報;交談時克服緊張情緒，講話不急不躁，就會做到這一點。
其次說話的速度不宜太快.亦不宜太慢。說話太快會令人應(yīng)接不暇，反應(yīng)跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說話快些，可以節(jié)省時間。其實說話的目的，是使對方領(lǐng)悟你的意思。此外，不管是講話的人，或者是聽話的人，都必須運用思想。說話太慢，也會使人著，既浪費時間，也會使聽的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話中，只有使自己談話的速度適中，即每分鐘講120個字左右，才最適宜。最后要注意的是語調(diào)。人們說話時常常要流露真情，語調(diào)就是流露這種真情的一個窗口。愉快，失望，堅定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復(fù)雜的感情都會在語調(diào)的抑揚頓挫、輕重緩急中表現(xiàn)出來。語調(diào)同時還流露一個人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經(jīng)式的語調(diào)絕不會引起別人感情上的共鳴。語調(diào)雖重要，但在談話中卻往往被忽視，只注意詞令如何風(fēng)趣.內(nèi)容如何美妙，卻忘了語調(diào)要如何動人，結(jié)果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場合，為使自己的談話引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調(diào)總比提高嗓門說話顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調(diào)總比粗厲僵硬的聲調(diào)顯得動人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚頓挫總比單調(diào)平板易于使人產(chǎn)生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢，過分追求所謂的抑揚頓挫，也會給人華而不實在演戲的感覺自然的音調(diào)也是美好動聽的。
即說出的話讓人覺得順耳、動聽，更要讓人聽得清楚，聽得明白。讓人聽得費勁、不舒服的話影響談話情趣。還會使人懷疑你的實際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時應(yīng)以樸實自然為好，多使用一些明白曉暢的口語白話。這樣，既合乎人們的習(xí)慣，易于被理解、接受，還不會給人以賣弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說來，在與兩個或兩個以上的人一同交談時，以不用為佳。因為多數(shù)人不習(xí)慣這種“中外合璧”的談話方式。當(dāng)然。偶爾一兩個外國字用得恰當(dāng)?shù)脑?，也可以為談話增一分色彩，但要注意，引用的外語要以對方能心領(lǐng)神會為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對牛彈琴”，還會無形中造成隔閡。如果的確有必要說，那就要用得恰當(dāng)，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類或語調(diào)蹩腳，則不免為識者所笑，所以必須謹(jǐn)慎。
同樣，在社交場合，大家都應(yīng)盡量講普通話，換句話，即方言應(yīng)盡量避免。但也要認(rèn)識到，我國幅員遼闊，語言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語言障礙一時還很難完全消除。所以對于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語，多問一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽得多了充其量不過使人有點別扭?？捎械目陬^禪卻會說者無心，聽者有意，使自己的談話對象產(chǎn)生錯覺，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓(xùn)人的口氣十分明顯，而且還會令人感到暗含輕視的意思?！皼]什么了不起”對誰都這么說的人，是不是有點目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會使談話對象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺地棄而不用。
關(guān)注自己是每個人的平常心理，但是有的人在交談時，開口閉口都是自己，談話以自我為中心，這就會讓對方索然無昧。談話并不是獨白，如果只顧自己發(fā)表意見，而不愿聽別人說話，甚至不容別人插話，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗挿绞?，或許可以顯示口才，但結(jié)果往往事與愿違。別人可能認(rèn)為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對方的談話，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對方談興正濃時，突然打斷對方，一是可能使對方思路中斷，二是可能使對方被突如其來的“拒絕”弄得不知所措，下不了臺。如果有緊急事件發(fā)生，或確實有必要打斷對方，要在對方說話的間歇，以婉轉(zhuǎn)的口氣，很自然得體地將自己的話簡短說出.如“你的看法的確有道理，不過請允許我打斷一下”，或“請讓我提個問題好嗎?”……這樣就不會讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當(dāng)?shù)牟逶挘瑫饘Ψ降淖⒁?，這時對方就會停止自己的言談，讓你先說。但插話如果違背對方原意，未聽明白就下結(jié)論，或插的不著邊際，轉(zhuǎn)移話題，或搶過話頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。
儀表禮儀的教案篇十一
一、何做一個衣冠楚楚的男人男生應(yīng)聘時，最好穿西服革履，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶，顯得瀟灑、英俊。做一個成功男子漢，應(yīng)隨時裝扮自己，時時展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。
1.挺括的西裝習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝。
2)顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主，如深藍(lán)色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場合穿著都不會顯得失態(tài)。
3)初入職場的大學(xué)生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價錢、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過講究，不符合學(xué)生身份，對求職者的第一印象也會打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過時、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨系最下的一顆，而將上面的扣子敞開;穿雙排扣西裝時所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子。
6)長褲熨燙筆挺為好，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2.潔凈的襯衫。
1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過時，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度;而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。
2)襯衫領(lǐng)開口、皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上。
3)襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場合不宜。
4)平時也應(yīng)該注意選購一些較合身的襯衫，面試前應(yīng)熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺。
5)衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。
6)襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。
3.瀟灑的領(lǐng)帶。
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會倍加風(fēng)采。領(lǐng)帶以真絲的為好，領(lǐng)帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異，以免弄巧成拙。一條價格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過歷經(jīng)滄桑的名牌貨。
3)領(lǐng)結(jié)要打得堅實、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬不要觸到皮帶上，盡可能別上領(lǐng)帶夾。
4.配套的鞋襪。
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒有配上，必須是深灰色、藍(lán)色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場合都不失禮。
5)襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達(dá)小腿為宜。
5.整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點清潔類的化妝品，給人干凈、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過長，應(yīng)修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng)。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?指甲應(yīng)在面試前一天剪整齊。
儀表禮儀的教案篇十二
課程主題/內(nèi)容。
教學(xué)法。
備注。
10分鐘。
1．。
培訓(xùn)師的自我介紹。
2．。
問候現(xiàn)場參培員工，肯定大家的工作，
3．。
開場小游戲，并把游戲的掌聲送給大家。
使命：讓我們的客戶充分享受高可靠性、高科技的產(chǎn)品。
理念：以質(zhì)量求生存，以效益求發(fā)展，以精益求精的工作態(tài)度為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
目標(biāo)：在同行業(yè)做到最優(yōu)、最強(qiáng)、最大。
4．。
儀容儀表的重要性（例如：教師的專業(yè)、空乘人員空姐優(yōu)雅的氣質(zhì)，高品質(zhì)的服務(wù)素質(zhì)、良好的儀容儀表，演員的衣著打打扮，不同的衣著打扮素質(zhì)了不同的人物）。
5．。
）
宣講及互動。
準(zhǔn)備手機(jī)秒表計時。
30分鐘。
1、
儀容儀表的含義（人的形體、容貌、健康狀況、姿態(tài)、舉止、服飾、風(fēng)度等方面，是人舉止風(fēng)度的外在體現(xiàn)。風(fēng)度是指舉止行為、接人待物時，一個人的德才學(xué)識等各方面的內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)）。
2、
員工統(tǒng)一著裝（統(tǒng)一、整潔、完整）。
3、
著裝要求（無異味、禁穿拖鞋、光膀子或者把衣服撈起來，袖口、褲腿卷起）。
4、
發(fā)型（女員工不能披頭發(fā)、手及臉部、口腔、體味等）。
5、
言談禮貌的要求、敬語的重要性。
6、
儀態(tài)（坐姿、站姿、走姿，進(jìn)入領(lǐng)導(dǎo)的房間）。
7、
抽煙時需要注意的事項（遠(yuǎn)離辦公區(qū)、遠(yuǎn)離易燃易爆處、公辦場所抽煙等）。
課程主要內(nèi)容。
5分鐘。
1．。
管住自己的嘴，不說臟話，不隨地吐痰、不議論公司及同事是非、；管住自己的手，不隨手扔垃圾，不做與工作無關(guān)的事情；管住自己的腿、不擅離職守不隨便竄崗。）。
2．結(jié)束語。
介紹下次課程的安。
儀表禮儀的教案篇十三
儀表風(fēng)度是一個人精神面貌和內(nèi)在素質(zhì)的外在表現(xiàn)，反映了一個人的性格、氣質(zhì)、審美情趣和道德修養(yǎng)。
(1)男公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出傳統(tǒng)、莊重、得體、自然的風(fēng)格。一般頭發(fā)不得蓋住耳朵、眉毛、普通襯衫領(lǐng)子，不得留長發(fā)、蓄胡須，不得剃光頭，不得漂染彩發(fā)。
(2)女公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出莊重、典雅、大方、秀美的風(fēng)格，發(fā)型不可怪異前衛(wèi)，不得留寸頭，不應(yīng)漂染艷麗彩發(fā)。
(3)頭發(fā)清潔。
保持頭發(fā)的清潔，首先要勤于洗頭，養(yǎng)成周期洗發(fā)的習(xí)慣。其次，要勤于梳理，養(yǎng)成經(jīng)常梳頭的習(xí)慣。應(yīng)定期修剪頭發(fā)。切忌披頭散發(fā)，或肩上散落頭皮屑。
(1)保持眼睛衛(wèi)生。
應(yīng)做到無眼屎，無睡意，不充血，不斜視，眼睛端正，清潔明亮。辦公時不戴墨鏡或有色眼鏡。
(2)保持鼻腔衛(wèi)生。
應(yīng)做到鼻孔干凈，不流鼻涕，不外露鼻毛，不能當(dāng)眾挖鼻孔。
應(yīng)做到耳朵內(nèi)外干凈，無耳屎。
應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
護(hù)理牙齒。應(yīng)保持牙齒清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生。
去除異味。尤其是參加重要應(yīng)酬前，應(yīng)忌食蔥、蒜、臭豆腐等氣味過重的食物，以免引起他人反感。
禁止異響。在工作或社交場合，不應(yīng)發(fā)出打吹欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的聲音。如不慎發(fā)出異響，應(yīng)向身邊人道歉。
(1)西裝的穿法。
西裝的選擇。
色彩選擇。西裝是在大多數(shù)社交、商務(wù)活動中所穿的正裝，它的色彩必須莊重、正統(tǒng)，不能過于輕浮和隨便。最適合公務(wù)員穿的西裝色彩首推藏藍(lán)色，其次可以考慮灰色或棕色。黑色西裝，則更適于莊嚴(yán)而肅穆的禮儀活動。
圖案選擇。機(jī)關(guān)工作人員要求成熟、穩(wěn)重，所以西裝一般以無圖案為好。通常，上乘西裝的顯著標(biāo)志之一就是沒有任何圖案。切忌在正式場合身著“格子呢”西服，只有在非正式場合才能穿它。
款式選擇。西裝有單件與套裝之分。單件西裝，即一件與褲子不配套的西裝上衣，它僅適用于非正式場合。
西裝的穿法。
拆除商標(biāo)。在西裝上衣左袖口處，通常會縫制一塊商標(biāo)或一半毛標(biāo)志。在正式穿西裝前，務(wù)必先將商標(biāo)拆除。
通常，系兩?？凼降奈餮b上衣時，講究“扣上不扣下”，只系上邊那粒紐扣。系三?？凼降奈餮b上衣時，要么只系中間那粒紐扣，要么系上面那兩粒紐扣。
穿西裝背心，不論是單獨穿著，還是與西裝配套穿著，都必須扣上紐扣。
保持平整。欲使一套穿在自己身上的西裝看上去美觀大方，首先要使其顯得平整，線條筆直。
在公共場所，不要當(dāng)眾隨心所欲地脫下西裝上衣，更不能把它當(dāng)做披風(fēng)一樣掛在肩上。
無論如何都不可以將西裝上衣的衣袖挽上去，或隨意卷起西褲的褲管。
穿西服時，不可反背雙手，更不能把手插在上衣口袋內(nèi)。
選好襯衫。與西裝搭配的襯衫，應(yīng)當(dāng)是正裝襯衫。從色彩上講，必須為單一顏色。從圖案上講，以無任何圖案為佳。叭一例外的是，較細(xì)的豎條襯衫在一般性的政務(wù)活動中可以穿著，但必須禁止同時穿著豎條紋的西服。正裝襯衫必須為長袖襯衫，因為短袖襯衫具有休閑性質(zhì)。
穿西裝時，襯衫所有紐扣都要系好。只有在穿西裝而不打領(lǐng)帶時，才必須解開襯衫的領(lǐng)扣。
穿西裝時，襯衫的袖長最好長短適度。最美觀的做法是：襯衫的袖口恰好露出西裝衣袖之外1厘米左右。
穿長袖襯衫時，不論是否穿外衣，均須將其下衣擺均勻而認(rèn)真地掖進(jìn)褲腰之內(nèi)。
在辦公室內(nèi)，可以不穿西裝上衣而直接穿著長袖襯衫，打著領(lǐng)帶。但務(wù)必注意，若是以這種形象外出辦事，則有失體統(tǒng)。
慎穿毛衣。如果打算將一套西裝穿得有型有款的話，那么除了襯衫和背心之外，在西裝上衣內(nèi)，最好不要再穿其他任何衣物。在冬季寒冷時，只宜暫作變通，穿上一件薄型“v”領(lǐng)的毛衣。千萬不要同時穿上多件毛衣、背心。
巧配內(nèi)衣。需要在襯衫之內(nèi)再穿內(nèi)衣時，有三點注意事項：一是數(shù)量上以一件為限。二是色彩上宜與襯衫的色彩相仿，至少不能比襯衫顏色深。三是款式上應(yīng)短于襯衫。以“v”領(lǐng)為宜。
少裝東西。為保證西裝在外觀上不走樣，就應(yīng)當(dāng)在西裝的口袋內(nèi)少裝東西，或不裝東西。西裝上衣左側(cè)的外胸袋除可以插入一塊用于裝飾的真絲手帕外，不準(zhǔn)再放其他任何側(cè)下方的兩只口袋，原則上不放任何東西。西裝背心上的口袋多只具裝飾功能。在西裝的褲子上，只有兩側(cè)的口袋可以放置紙巾或鑰匙包。此外，把兩只手隨意插在西褲兩側(cè)的口袋內(nèi)，也是極不禮貌的。
搭配腰帶。穿西裝時，宜選皮質(zhì)腰帶。它的顏色與鞋顏色配合為最好;系好后剩下10厘米左右的皮帶頭為最宜，腰帶的寬度在2.5厘米—3厘米為好。在腰帶上，盡量不要掛手機(jī)、鑰匙鏈等物品。
搭配鞋襪。穿西裝一定要穿皮鞋。系帶為黑色或深褐色的皮鞋是最佳之選。襪子起到銜接褲子與鞋的作用，一般應(yīng)穿與褲子、鞋同類顏色或較深顏色的襪子。公務(wù)人員穿著淺色或鮮艷顏色的襪子會顯得輕浮。男性襪筒不宜太短，否則坐下時會露出皮膚或腿毛。
領(lǐng)帶的選擇。
領(lǐng)帶應(yīng)和服裝的顏色相互協(xié)調(diào)。領(lǐng)帶的顏色不必與西裝一致。在較正式的場合，領(lǐng)帶不宜過于鮮艷，以淺色為宜。在吊唁、慰頭號的場合，必須配黑色領(lǐng)帶。
領(lǐng)帶的打法。
注意場合。打領(lǐng)帶意味著鄭重其事，因此最好的辦公、開會或執(zhí)行公務(wù)的場合打上領(lǐng)帶。在參加宴會、舞會時，為表示尊重主人，也可以打領(lǐng)帶。在休閑場合，通常是不必打領(lǐng)帶的。
注意服裝。一般而言，穿西裝套裝必須打領(lǐng)帶。穿單件西裝時，領(lǐng)帶可打可不打。不穿西裝的時候，通常是不宜打領(lǐng)帶的。領(lǐng)帶必須打在硬領(lǐng)襯衣上。
注意位置。穿西裝上衣與襯衫時，應(yīng)將領(lǐng)帶置于二者之間，并令其自然下垂。
注意結(jié)法。打領(lǐng)帶結(jié)的基本要求是令其挺括、端正，并在外觀上呈倒三角形。要想使其稍變化，可以在它的下面壓出一處小窩或一道小溝末。
注意長度。最標(biāo)準(zhǔn)的長度是上面寬的一片略長于底下的一片，下端的大箭頭正好抵達(dá)皮帶扣的上端。
慎用領(lǐng)帶夾。
西裝上衣系上扣子后，領(lǐng)帶夾應(yīng)當(dāng)是看不見的。使用領(lǐng)帶夾，只宜裝其夾在領(lǐng)帶打好后的“黃金分割點”上，即襯衫自上而下的第四粒至第五粒紐扣之間，而不宜令其處于外人視野之內(nèi)。
腰帶。
正式場合中使用的腰帶以黑色或棕色皮革制品為佳，寬度一般不超過3厘米。腰帶不宜太長，系好后以不超過腰帶扣10厘米為宜。
鞋子。
在正式場合，男性只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋。如穿禮服參加婚喪喜慶儀式，則不能穿咖啡色或無帶皮鞋，只能穿黑色有帶皮鞋。
在參加正式活動前，一定要擦皮鞋，這是對來賓的尊重。同時，要注意褲管不宜太長，一般而言，站立起來，褲腳前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1厘米的鞋幫就行了。
襪子。
襪子的顏色以單一色為佳。穿禮服與黑皮鞋最好配一雙黑色的襪子，切忌在正式場合穿白色或者肉色的襪子。
女公務(wù)員穿著應(yīng)與職業(yè)、場所相符合，與時間、氣候相適應(yīng)。
女公務(wù)員著裝應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在正式場合以典雅大方的套裝為主，也可穿套裝、長旗袍、傳統(tǒng)民族服裝。套裝顏色應(yīng)以冷色調(diào)為主，上衣內(nèi)穿淺色襯衣，襯衣下擺扎入裙(褲)腰內(nèi)。套裝穿著要合體，袖長及腕，裙長過膝，褲長應(yīng)至腳面。與套裝、禮服、長旗袍配套的鞋子應(yīng)為皮鞋，顏色以黑色、棕色為宜，高度適中。
穿傳統(tǒng)民族服裝時可穿軟底鞋、平跟鞋、布鞋。
穿著不能過于華麗和時髦，不得穿低胸、露背、露臍、太透或無袖上衣;不得穿前衛(wèi)緊身裝、牛仔裝、超短裙、吊帶初等。
不得內(nèi)長外短暴露內(nèi)衣，切忌內(nèi)衣外穿。
切忌全身五顏六色，過于花哨。
不應(yīng)穿拖鞋和鞋跟釘鐵的鞋。鞋帶松了不要當(dāng)眾整理。
著裝場合可分為公務(wù)場合、社交場合和休閑場合三類。應(yīng)以莊重大方、樸實得體、整潔美觀為突出特點，即要與職業(yè)和出入場所相和諧，又要與氣候環(huán)境和自身形象相和諧。
(1)公務(wù)場合著裝。
工作時間應(yīng)著制服、套裝、套裙、工作服等職業(yè)裝，應(yīng)根據(jù)規(guī)定佩帶工作牌。
在公務(wù)或正式場合應(yīng)穿正裝，不允許穿牛仔裝、運動裝、沙灘裝、家居裝等等。
(2)社交場合著裝。
出席這類較為隆重、正規(guī)的社交場合，著裝應(yīng)講究。女士應(yīng)突出時尚個性?？纱┨籽b民族服裝，顏色以高雅亮麗為宜。男士可穿顏色深一點的西裝，加上白色襯衣和顏色協(xié)調(diào)的領(lǐng)帶。在一些氣氛較活躍的場合，可穿著色彩、圖案活潑一些的服裝，如花格呢、粗條紋、淡色服裝，最好不要穿制服或便裝。
(3)休閑場合著裝。
休閑場合穿著應(yīng)自然舒適、時尚瀟灑、方便實用?？纱┲蓍e西服、夾克衫、t恤衫、運動服等，在搭配方面可自由發(fā)揮，但不宜穿得過于正規(guī)。
注意場合。上班運動或旅游，可不戴或少戴首飾。公務(wù)場合切忌佩戴大耳環(huán)、腳鏈等。
晚宴、舞會或喜慶場所應(yīng)適當(dāng)佩戴首飾，但應(yīng)注意不要靠佩戴首飾去標(biāo)新立異。吊唁、喪禮場合只適合戴戒指、珍珠項鏈和素飾品。
注意協(xié)調(diào)。一般佩戴首飾時，若同時佩戴兩件或三件飾品，應(yīng)使其質(zhì)地相同。不要佩戴粗制濫造之物。
注意搭配。佩戴首飾應(yīng)盡量與服裝協(xié)調(diào)。例如，穿著考究的服裝就應(yīng)配上華貴的首飾;穿著飄逸輕柔的服裝，應(yīng)配上精巧玲瓏的首飾;穿著厚重挺括的服裝，應(yīng)配上渾圓大氣的首飾。衣服領(lǐng)口大的可選擇長項鏈，領(lǐng)口小的可選擇短項鏈，等等。
注意季節(jié)。金色、深色飾品適合于冷季佩戴;銀色、艷色飾品適合于暖季佩戴。
注意體形。選擇飾品時，應(yīng)充分考慮自身的形體特點，使飾品在佩戴能起到揚長避短的作用。
注意習(xí)俗。不同的地區(qū)、不同的民族，佩戴飾品的習(xí)慣做法也不同。
注意性別差異。男士與女士不同的是，場合越正規(guī)，佩飾就應(yīng)當(dāng)越少，尤其應(yīng)避免在腰間佩戴過多物品(如：手機(jī)、鑰匙、玉佩等)。
舉止應(yīng)該要符合身份、適合場合、得體適度，保持風(fēng)度。
(1)眼神。
如果對對方的講話感興趣時，要用柔和友善的目光正視對方的眼睛，內(nèi)心充溢著愛慕、友善和敬意。
如果要中斷談話，可以有意識將目光稍微轉(zhuǎn)向他處。
當(dāng)對方說了幼稚或錯誤的話顯得拘謹(jǐn)害臊時，不要馬上轉(zhuǎn)移自己的視線，而應(yīng)繼續(xù)用柔和理解的目光注視對方。
當(dāng)雙方談話談得很投機(jī)時，不應(yīng)東張西望，那樣會讓對方認(rèn)為你聽厭煩了。
(2)微笑。
微笑應(yīng)做到親切自然、真誠溫馨、發(fā)自內(nèi)心。規(guī)范的微笑應(yīng)是不發(fā)聲、不露齒，肌肉放松，嘴角兩端向上略微提起，面含笑意。微笑時應(yīng)防止生硬、虛偽和勉強(qiáng)。
在公務(wù)活動和社會交往中，應(yīng)保持微笑，表現(xiàn)出友善、誠信、謙恭、和諧、融洽等美好的狀態(tài)，反映出自信、涵養(yǎng)與和睦的人際關(guān)系以及健康的心理。
站姿的基本要求是抬頭挺胸、微收下頜、雙目平視、面帶笑容;雙肩平直、舒展、收腹立腰、雙腿直立;女士雙腿、雙腳靠緊，男士可雙腳微分，但不宜超過肩寬。動作要平和自然。
男士工作中的站姿應(yīng)雙腳平行，也可調(diào)整成“v”字形，雙手搭在小腹之前或雙手自然垂下，也可以體前交叉或背手。
女士工作中的站姿，雙腳可調(diào)整成“v”字形或“丁”字形，右手搭在左手上，貼在腹部。
在日常工作和生活中的坐姿應(yīng)是“坐如鐘”，做到穩(wěn)重文雅、端莊大方。
(1)男士坐姿應(yīng)體現(xiàn)自信、豁達(dá)。
坐姿主要有幾種類型：
標(biāo)準(zhǔn)式。上身正直上挺，雙肩正平，兩手放在兩腿或扶手上，雙膝并攏，小腿垂直地落于地面，兩腳自然分開成45度。
前伸式。在標(biāo)準(zhǔn)式的基礎(chǔ)上，兩小腿前伸一腳的長度，左腳向前半腳，腳不要翹起。
曲直式。左小腿回曲，前腳掌著地，右腳前伸，雙膝并攏。
(2)女士坐資應(yīng)體現(xiàn)莊重。
坐姿主要有幾種類型：
雙腿垂直式。雙腿直于地面，雙腳在腳踝、膝蓋直至大腿并攏在一起，雙手自然放在雙腿上，脊背伸直，頭部擺正，目視前方。
雙腿斜放式。座椅較低時，應(yīng)采用雙腿斜放式，即雙腿并攏后雙腿同時向右側(cè)或左側(cè)斜放，并于地面成45度左右的夾角。
正式場合女士入坐時，應(yīng)從座位的左側(cè)入座，先半步平穩(wěn)地落座，坐椅面的一半或三分之一。穿著裙裝的女士入座時要用手先攏平裙擺，然后再坐下。落座動作要協(xié)調(diào)，聲音要輕。坐定后，兩手相疊后自然放在雙腿上。
坐姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
入座后兩手不可同時放在扶手上，不得半躺在沙發(fā)上。
不要蹺二郎腿，不能不停地抖動雙腿或搖擺腿腳。
女士不要等坐下后，再重新站起來整理衣裙。
不要把腳藏在椅下或鉤住椅腿。
不要猛起猛坐，弄得座椅亂響。
女士切忌兩腿叉開，腿伸得老遠(yuǎn)。
蹲姿多用于撿拾物品、團(tuán)體照相、幫助別人或照顧自己。蹲姿盡管使用頻率不高，卻能體現(xiàn)一個人的舉止修養(yǎng)。規(guī)范的蹲姿是：下蹲時兩腿合力支撐身體，腰背應(yīng)挺直，身體放松，從而使蹲姿顯得優(yōu)美。
蹲姿有兩種基本形式：高低式蹲姿和交叉式蹲資。
(1)高低式蹲姿。
下蹲時左腳在前，右腳在后;左小腿垂直于地面，全腳掌著地;右腳跟提起，腳前掌著地;左膝高于右膝，兩腿靠緊慢慢向下蹲，臀部向下坐在右腿肚上，上身稍向前傾，以左腳為支掌身體的主要支點。
(2)交叉式蹲姿。
下蹲時右腳在前，左腳在后;右小腿垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝向后伸向右側(cè)，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腳靠緊，合力支撐身體。
蹲姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
女士下蹲注意兩腿緊靠，應(yīng)保持典雅優(yōu)美的資態(tài)，不應(yīng)低頭、彎腰、翹臀;不應(yīng)雙腿平行叉開，切忌露出內(nèi)衣。
男士下蹲雙腿可以有一定的距離，應(yīng)保持端莊穩(wěn)重的姿態(tài)。
切忌面對他人下蹲、背對他人下蹲和雙腿平行叉開下蹲。
手勢是一種體態(tài)語。手勢助說話，可以加重語氣，增強(qiáng)感染力，能夠為您增添魅力。
規(guī)范的手勢應(yīng)是手指并攏，手掌自然伸直，掌心向內(nèi)或向上，拇指自然松開，手腕伸直，肘關(guān)節(jié)自然彎曲。
手勢應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在國際交往活動中，應(yīng)當(dāng)特別注意手勢語的國際差異，明白對方用手勢語的習(xí)慣。
當(dāng)需要伸出手為他們指明方向時，應(yīng)將五指自然伸直，掌心向上指示方向。
在各種交際場合，不要用手指指點點地與他人說話，因為這不僅是對他人的不禮貌，而且說明你輕視對方。
在各種交際場合，都不要打響指。不僅是對對方的不尊重，也表明自己不太嚴(yán)肅，常常會引起對方的反感，甚至厭惡。
在打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌時，應(yīng)注意力度大小、速度快慢、時間長短，不可過度。
在各種交際場合，都應(yīng)避免一些不文明，不穩(wěn)重，易于誤解、失敬于人的手勢。
儀表禮儀的教案篇十四
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達(dá)到化妝的最佳效果。
一般來說，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據(jù)不同的時間和場合來選擇。如工作妝要簡約、清麗、素雅，而舞會妝則可濃艷。
化妝或補妝應(yīng)該遵循修飾避人的原則，選擇無人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無忌憚地化妝或補妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應(yīng)及時為自己補妝。
(1)化妝的濃、淡要視時間、場合而定;。
(2)不要在公共場所化妝;。
(3)不要在男士面前化妝;。
(4)不要非議他人的化妝;。
(5)不要借用他人的化妝品;。
(6)男士不要過分化妝。
(1)要注意時代的特點，體現(xiàn)時代精神;。
(2)要注意個人性格特點;。
(3)應(yīng)符合自己的體形。
4、白領(lǐng)女士的禁忌。
(1)發(fā)型太新潮禁忌;。
(2)頭發(fā)如亂草禁忌;。
(3)化妝太夸張禁忌;。
(4)臉青唇白禁忌;。
(5)衣裝太新潮禁忌;。
(6)打扮太性感禁忌;。
(7)天天扮“女黑俠”禁忌;。
(8)腳踏“松糕鞋”。
以上是小編為大家整理好的范文，希望大家喜歡。
儀表禮儀的教案篇一
活動目標(biāo)：
1、知道別人叫我時，我要答應(yīng)，懂得這是一種禮貌的行為。
2、在情境中，學(xué)會用簡單的語言進(jìn)行交流。
活動準(zhǔn)備：
1、場景布置。
2、星星、月亮、媽媽的圖片。
3、“小朋友在家玩積木”的圖片一幅。
活動過程：
一、呼名應(yīng)答，以情激趣。
目的：通過呼叫幼兒姓名，引起幼兒呼應(yīng)和傾聽的興趣。(來源于日常的生活情景)。
師：“今天我們班里來了許多客人老師，我們和客人老師打聲招呼?？腿死蠋焷砹?，你想讓他們知道你的名字嗎?讓我看看我的小朋友都來了嗎?”
(教師叫幼兒姓名，幼兒答應(yīng)。)。
師：“剛才老師這樣叫你，那有時老師還會叫你什么?”(引起幼兒回憶)。
師：“你的爸爸媽媽又是怎樣叫你的?”
(教師根據(jù)幼兒的介紹隨機(jī)地進(jìn)行呼叫，幼兒隨意地回應(yīng)。)。
小結(jié)：小朋友的名字還挺多的。媽媽叫我，我答應(yīng);老師叫我，我答應(yīng);?(?人人叫我，我都答應(yīng)。
二、借助圖片，遷移交流。
目的：用圖片來引出平日生活中存在的問題，引導(dǎo)幼兒在問問、想想、幫幫、說說中嘗試遷移交流。
師：“今天我還帶來一個小朋友，他也有一個名字，猜猜他會叫什么?”(出示圖片)。
(教師模仿媽媽的口吻：“寶寶，快來洗手吃飯了。”)。
師：“咦?寶寶怎么不答應(yīng)媽媽?”
師：“如果你是寶寶，你會答應(yīng)嗎?”“那你們來幫幫寶寶好嗎?”(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗遷移情境;學(xué)習(xí)應(yīng)答，知道別人叫我，我應(yīng)答這是種禮貌的行為。)。
小結(jié)：朵朵二班的孩子真棒，會幫助人，還會答應(yīng)人，真是文明寶寶。
三、創(chuàng)設(shè)情境，你呼我應(yīng)。
目的：在特定生活情境中，回憶經(jīng)驗，參與交流。
師：“月亮升起來了，星星升起來了，天黑了，你會在哪里?那媽媽會叫你干什么?”
師：“媽媽叫，你會答應(yīng)嗎?我們一起來試試。”
四、運用游戲，自然應(yīng)答。
目的：通過游戲情境，再現(xiàn)幼兒園的生活片斷，讓幼兒體驗在園生活時也要自然地答應(yīng)老師的呼叫。
師：“剛才寶寶們知道媽媽喊我要答應(yīng)，那想想看，老師在幼兒園叫你，你怎么辦?”
師：“想想我們在幼兒園會做些什么游戲?”
引出捉迷藏游戲，老師找，幼兒藏。
師：“我東找找，西找找，我的寶寶哪里去了。，你在哪里?”(幼兒答應(yīng)，并說出自己在哪里?)。
師：我的寶寶快回來。(結(jié)束)。
儀表禮儀的教案篇二
可分為由第三者介紹和自我介紹兩種形式，無論自我介紹還是為他人介紹，做法都應(yīng)自然誠懇。
為他人介紹，一般只介紹姓名和單位，有時還要說明自己和被介紹者的關(guān)系，便于新結(jié)識的人相互了解與信任。介紹具體人時，要注意秩序，應(yīng)把年輕的介紹給年長的，職務(wù)低的介紹給職務(wù)高的，男同志介紹給女同志，自己熟悉和關(guān)系密切的介紹給新認(rèn)識的或關(guān)系不密切的。在沒有第三者介紹的情況下，也可以通過自我介紹的形式結(jié)識新的朋友。在很多場合中可以先送名片，起自我介紹作用。出示名片應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真，不能象發(fā)傳單一樣;接受名片也要畢恭畢敬，既不能當(dāng)著客人的面亂扔或折疊，尤其不能往褲袋放，應(yīng)放在盒子里或上衣胸袋，以示尊重。
一般情況下，遇見朋友先打招呼，然后相互握手，寒喧致意。握手時要熱情，面露笑容，注視對方眼睛。伸手動作要大方，態(tài)度要自然，如左手加握，以表示更加親切、更加尊重對方。但男同志對女賓一般不用。握手也有次序，一般來說，應(yīng)由主人、領(lǐng)導(dǎo)者、年長者、身份高者、女同志先伸手，待他們伸手后再握手。
致意是見面時的一種交際禮節(jié)，在辦公大樓或公共場合遇到相識的朋友或熟人但距離較遠(yuǎn)時，一般是舉起右手打招呼(不可大聲喊)，并點頭致意。有時候距離較近或者側(cè)身而過，可以說聲"您好"，別人向你說"您好"時，你也應(yīng)立即回答"您好"，或者說"謝謝，您好"。有時兩人相遇，面孔熟但一時叫不上姓名，也應(yīng)點頭致意或說一聲"您好"，不可失禮。
熟人間說話結(jié)束時，一般說一聲"再見"，握手告別。但有時顯得太簡短，還可以根據(jù)談話的內(nèi)容和結(jié)果，多說幾句話。正式會議，則須請示后征得會議主持者同意方可離場。
儀表禮儀的教案篇三
小班幼兒可塑性強(qiáng)，易接受外界的各種信息，因而也是了解社會、學(xué)習(xí)各種行為要求的理想時期，更是禮儀等良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期。對小班幼兒進(jìn)行禮儀啟蒙教育，有助于培養(yǎng)幼兒禮儀交往的能力，促進(jìn)幼兒社會化的進(jìn)程，對幼兒今后的學(xué)習(xí)和整個人生的發(fā)展將產(chǎn)生積極的影響，尤其對幼兒的個性、社會性及道德品質(zhì)的發(fā)展具有重要意義。
因此，我把幼兒禮儀教育自然地滲透到幼兒一日生活的各個方面，有目的多途徑地對小班幼兒進(jìn)行生活禮儀啟蒙。在實施過程中，我有效地運用了以下途徑。
教學(xué)是一種有目的、有計劃的由教師對幼兒施加影響的活動。每周我會按期初制訂的小班禮儀培養(yǎng)計劃，有目的地開展一個禮儀教學(xué)活動。在禮儀教學(xué)中，我常用的方法有：
1、故事法。
以故事為載體，“富理于情、富教于樂”，使抽象的禮儀道德概念在幼兒頭腦中形象化、具體化，從而使幼兒在輕松愉快的情緒、情感體驗中形成良好的禮儀道德認(rèn)識觀念，養(yǎng)成良好的禮儀道德行為。如：為了培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐禮儀，我借助故事“大公雞和漏嘴巴”，讓幼兒知道什么是漏嘴巴，漏嘴巴為什么不好，在情景模擬中，老師表演大公雞，幼兒表演吃飯的小弟弟，幼兒為了不讓大公雞吃到米粒，個個都專心用餐，看不到東張西望的壞樣子，不知不覺中幼兒學(xué)會了正確的進(jìn)餐禮儀：眼睛看著碗，一手扶著碗，一手舀米飯，張開大嘴巴，嚼呀嚼，咽下去。
2、兒歌法。
如在“穿衣禮儀養(yǎng)成活動中”，在第一組幼兒（小班分組教學(xué)）中，我采用的是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，可是在活動中幼兒在伸衣袖的時候，總習(xí)慣性地把另一只小手放開，這樣就造成手伸不到衣袖里，衣服始終穿不到身上，幼兒很無奈地又要尋求幫助。于是，我在第二組幼兒教學(xué)中，改變了教學(xué)策略，根據(jù)班級孩子喜歡朗誦兒歌的特點，創(chuàng)編了一首短小的兒歌，并且配上形象化的象聲詞，如嗚嗚開火車、拉拉、哈哈等，孩子們邊學(xué)邊記憶兒歌，很快解決了難點。
3、情景法。
情景的合理設(shè)置，能給禮儀教學(xué)活動帶來無限生機(jī)，能豐富幼兒的禮儀認(rèn)知，明確禮儀規(guī)范的要求，激發(fā)其內(nèi)部情感，讓幼兒易于理解和掌握并達(dá)到行為上的認(rèn)同。同時，使幼兒行為習(xí)慣能自動化養(yǎng)成，禮儀交往的主動性、持久性得到提高。
如在禮儀教學(xué)活動“學(xué)好樣”中，當(dāng)出示受偶小兔向幼兒問好時，幼兒會高興地向小兔問好，當(dāng)長頸鹿幫助了小兔，在老師的暗示下幼兒就會主動學(xué)說小兔和長頸鹿的對話“謝謝你，長頸鹿阿姨?！薄安挥弥x。”當(dāng)活動結(jié)束時，我會有意識地和幼兒互說“再見”，幼兒也會跟小兔和長頸鹿說“再見”。不知不覺中增強(qiáng)了幼兒禮貌用語和文明禮貌的習(xí)慣。
在實施幼兒禮儀養(yǎng)成教育生活化中，我不僅在逐周計劃表中有具體的禮儀行為養(yǎng)成要求與教學(xué)內(nèi)容，在實施其它各領(lǐng)域教育過程中，能密切聯(lián)系，有機(jī)滲透。如語言活動“我要自己走”中，通過老師的手偶情景表演，對比來園時小朋友的正反事例，讓幼兒不但學(xué)會了朗誦兒歌，更是體驗到自己獨立行走的自豪，從認(rèn)知、情感、行為的綜合養(yǎng)成教育上達(dá)到“知情行合一”；歌唱活動“滑滑梯”中，幼兒不僅能用歡快的歌聲表現(xiàn)玩滑滑梯的愉快情緒，還增強(qiáng)了要排隊滑滑梯、慢慢上、不推也不擠的禮儀意識；健康活動“我的牙齒用處大”中，通過有聲資料，幼兒除了解了牙齒的用處外，還初步習(xí)得保護(hù)牙齒的基本禮儀。
儀表禮儀的教案篇四
一、活動目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道過年出門看到長輩時，要微笑、打招呼。
2、技能目標(biāo)：通過故事欣賞，能感知打招呼、有禮貌的重要性。
3、情感目標(biāo)：愿意做一個有禮貌的好寶寶。
二、活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：故事ppt。
經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒參加過集體活動。
三、活動重難點：
重點：知道過年出門看到長輩時，要微笑、打招呼;通過故事欣賞，能感知打招呼、有禮貌的重要性。
難點：愿意做一個有禮貌的好寶寶。
四、活動過程：
1、情境導(dǎo)入，引發(fā)幼兒的興趣。
教師出示手偶“小猴子”，與幼兒對話。
2、傾聽故事情節(jié)，了解“有禮貌”的重要性。(ppt)。
師：原來呀，快要過年了，挨家挨戶都很熱鬧。最近，小猴子和其他小朋友一樣，經(jīng)常出門逛街、和好朋友一起玩耍?？捎幸惶欤托●R、小兔子一起去羊爺爺家看望他。剛進(jìn)門，小馬、小兔子都微笑著和羊爺爺打招呼：“羊爺爺羊爺爺，你好呀!好久不見，我們來看望你了!”羊爺爺也樂呵呵地和小動物們打著招呼。不過，小猴子卻沒有打招呼，話都沒說，便竄進(jìn)了羊爺爺?shù)募?，東翻翻、西看看，把羊爺爺?shù)年柵_都翻亂了。
后來，森林幼兒園的小動物們都知道了這件事，大家都不愿意理小猴子了。
3、師幼談話：“如果你是小猴子”。
師：你認(rèn)為小猴子的做法正確么?為什么?如果是你，你會怎么做?
教師小結(jié)。
師：沒錯，其實我們每一個人都應(yīng)該是有禮貌的好寶寶。在去別人家做客時，應(yīng)該看到熟人要點頭、微笑著打招呼：“叔叔(阿姨)您好!”，過年時去拜訪他人時，還要加上一句祝福語，如“新年好!”。
大家都認(rèn)為小猴子的做法不對，他沒能禮貌地和羊爺爺打招呼，還隨便翻動別人家的東西，一切都變得亂糟糟的。
4、幼兒分享經(jīng)驗，在分享中學(xué)習(xí)“文明禮儀歌”。
(1)幼兒結(jié)合實際經(jīng)驗，談?wù)勛约旱慕?jīng)歷。
師：小朋友，你有過類似的、不禮貌的時候么?你后來是怎么做的?
(2)用禮儀歌中的話來小結(jié)。
師：小朋友們，好孩子一定要講禮貌哦。文明語，掛嘴邊;微微笑，人人愛。
5、教師總結(jié)，結(jié)束活動。
師：可愛的小朋友們，你會做有禮貌的好寶寶么?請你回家后，再和爸爸媽媽一起交流、討論吧!
五、活動延伸：
創(chuàng)造性游戲：在娃娃家中，引導(dǎo)幼兒邀請同伴做客，鞏固禮貌打招呼的已有新授經(jīng)驗。
儀表禮儀的教案篇五
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。小編整理的這份教學(xué)方案是關(guān)于儀表禮儀的，希望大家看完對你的教學(xué)有所幫助。
1.初步了解什么是，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀。
2.了解儀容禮儀，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己。
3.心中樹立禮儀小使者形像，能夠隨時提醒自己要律己敬人。
師：我國號稱禮儀之邦，文明古國，從周朝時期便制定有做人的規(guī)范?！渡袝分性敿?xì)記載了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度?？鬃诱J(rèn)為禮是治國安邦的基礎(chǔ)，“不學(xué)禮，無以立”（《史記》）。中華民族五千年文明史，也是文明禮貌發(fā)展史。直到今天，我國人民熱情好客，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道。儀容儀表是禮儀中最重要的部分。
師：同學(xué)們，你們知道什么是儀容儀表嗎？
生：疑惑。
師：儀容主要是指人的容貌，儀表即指人的外表，它包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個人衛(wèi)生等。一個人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng)，也可以反映其審美情趣。穿著得體，不僅贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低自己的身份，損害自己的形象。中、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點，達(dá)到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一。
師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表。
師：對于一名小學(xué)生來說，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么？
生:穿校服、佩戴紅領(lǐng)巾。
師：儀容儀表主要有兩方面：
（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
（2）保持個人清潔。
師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？
生：整潔干凈，臉、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈。
生：頭發(fā)按時理、經(jīng)常洗，指甲經(jīng)常剪；
學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法：養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，可以預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不知道如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法？一起來了解一下。
一般人在洗手時，多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病，醫(yī)生建議，洗手需要按照七步法：第一步，雙手手心相互搓洗；第二步，手心對手背交叉相疊搓洗；第三步，手心對手心搓洗手指縫；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
洗手看似簡單，殊不知學(xué)問很大，教師還提醒大家，全部的洗手時間至少約需30秒，以達(dá)到有效的清潔。
懂得了如何洗手，也要懂得什么情況下該洗手，除了我們所熟知的“飯前便后”之外，還有很多情況是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來，外出回家，打噴嚏或咳嗽后，接觸錢幣之后都要馬上洗手，這樣可以降低患病的風(fēng)險。
師：同學(xué)們現(xiàn)在就請你談?wù)勛约旱膬x容儀表方面做得怎樣。今后應(yīng)該如何改正呢？
師：同學(xué)們說的可真好，那就請同學(xué)們勇敢的修正自己的儀容儀表，努力爭當(dāng)學(xué)校的禮儀小使者吧!
師：同學(xué)們，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎？我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整。
齊才可以出門的好習(xí)慣。那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢？師：我們邊說邊跟老師一起做。
（1）穿著校服時，要將衣服整理好，拉平，要將長款的上衣（襯衫）束進(jìn)褲腰里，不要露在褲腰的外面。
（2）要端正地配戴好紅領(lǐng)巾（綠領(lǐng)巾）。
（3）要將頭發(fā)梳理整齊，很多女孩子是長發(fā)，需要扎辮子。男孩子頭發(fā)短、但也要養(yǎng)成梳理、整理頭發(fā)的習(xí)慣。
（4）穿著的襪子，要將它們拉到基本相平的水平線上，不要一高一低。
（5）要系好鞋帶。
（6）要查看臉蛋上有沒有東西――比如餐巾紙屑、食物屑等等。
（7）要配戴好校徽和胸牌，?；找獎e在上衣左前胸。
師：同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始注意自己的儀容儀表，爭取做一個講文明、懂禮貌的少先隊員。
師：從這個小故事中你得到了哪些啟示呢？
生：我們說話要有禮貌。
師：同學(xué)們說的真好。那說話都有哪些禮儀呢？請你們下課后查找有關(guān)資料，我們下節(jié)課來討論討論。
儀表禮儀的教案篇六
禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內(nèi)容。構(gòu)建和諧社會，需要從每個孩子的禮儀開始.
兒童的可塑性強(qiáng)，禮儀從小培養(yǎng)，有利于形成良好的行為習(xí)慣?！芭抨牎笔怯變簣@一日生活常規(guī)中需培養(yǎng)的基本內(nèi)容，幼兒進(jìn)教室、去餐廳、去做操、戶外活動都需排隊，幼兒排隊等候并做到不吵鬧、不擁擠是良好習(xí)慣之一，也是禮儀教育的一項內(nèi)容。在當(dāng)今社會，會經(jīng)?？吹竭@種現(xiàn)象：交電話費時吵吵嚷嚷，上車時你推我擠，買飯時會因為先來后到而廝打起來…孩子們生活在這個大社會里，耳濡目染，會受到影響。我班幼兒聰明、活潑，模仿性強(qiáng)，有時會在排隊時出現(xiàn)推搡、擁擠甚至吵鬧等現(xiàn)象，而且由于年齡小，隨他性強(qiáng)，自律性差，排隊等候意識不強(qiáng)，所以我安排了此次活動，通過讓幼兒看“電影”《我會排隊》、討論影片中小動物們行為的對與錯、對照自己想一想，從而明白排隊等候的重要性，并通過游戲讓幼兒學(xué)會排隊等候，教會幼兒禮儀，使幼兒養(yǎng)成良好習(xí)慣，優(yōu)雅地過一生。
學(xué)會排隊等候。
在排隊時做到不吵鬧、不擁擠、不插隊。
1、學(xué)會排隊等候。
2、不吵鬧、不擁擠、不插隊。
flash動畫，紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色的球若干，錄音機(jī)，磁帶，停車場標(biāo)志，點鈔紙，地墊。
一、幼兒看課件。
讓幼兒帶著問題去看：
1、動畫片里都有誰?它們在做什么?
2、誰做的不好?它是怎么做的?
3、誰做的好?它又是怎么做的?
二、幼兒討論、回答問題、教師小結(jié)。
1、幼兒回答問題：動畫片里都有誰?它們在做什么?
2、幼兒討論：
(1)誰做的不好?它是怎么做的?
(2)誰做的好?它又是怎么做的?
(針對三個問題，在適當(dāng)?shù)臅r間再次播放課件的相應(yīng)段落，引導(dǎo)幼兒，鞏固記憶)。
四、游戲：給大象伯伯送球。
游戲玩法：
事先將球擺放成四組，幼兒自由選擇去哪一組拿球及球的顏色，但拿球時須排隊，然后去停車場標(biāo)志前排隊等車，上車，開車離開。
游戲規(guī)則：先來排在前，后來排在后，不擁擠，不吵鬧。
在幼兒生活中排隊時，帶領(lǐng)幼兒邊走邊唱歌;在區(qū)域活動時，開展“小小自助餐”，在“好孩子書屋”中投放故事圖片。讓孩子在平時和區(qū)域活動中自由、自主地去進(jìn)行實踐，讓幼兒在不知不覺中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
儀表禮儀的教案篇七
濤濤是我們班上一個性格比較內(nèi)向的小男孩，平時言語不多，幾乎沒及動跟老師交流過，有時候我主動和他說話，他也會低下頭，而且聲音非常小，幾乎聽不見。
一天早上，我正在接待孩子入園。濤濤拉著他媽媽的手，慢慢地走過來：“老師，你吃巧克力?！彼贿呎f一邊把巧克力遞給我，于是，我蹲下和濤濤說：“濤濤，你吃吧，老師謝謝你的巧克力，老師不吃，你自己拿著吃吧。”濤濤見我不接受他的巧克力，就低著頭，一臉不高興的表情走進(jìn)了教室。后面他媽媽告訴我：“濤濤總是回家說，我們老師很好，經(jīng)常獎勵他各種小玩意，他心里也是非常喜歡老師的。今天看見家里有巧克力，終于鼓起勇氣拿巧克力給你，希望老師能接受。”聽濤濤媽媽這樣說，我就走到濤濤的身邊，我就跟他說：“濤濤，老師想吃你送給我的巧克力，你把它送給我吃了行嗎?”濤濤高興地走過來：“老師，給你，我的這個巧克力是徐福記的，可好吃了。”
從這件事以后，濤濤慢慢開始主動和我說話了，和小朋友們之間的話題也多了起來，性格變得和以前不一樣了起來。由此看來，老師一個小小的舉動就能激發(fā)一個小朋友內(nèi)心的那股熱情。老師要充分制造機(jī)會，讓幼兒進(jìn)行互動、交流，培養(yǎng)他們的自主、自信，使幼兒學(xué)會表達(dá)自己的情感，鼓勵幼兒大膽地和別人交流、分享。
儀表禮儀的教案篇八
儀表是一個人的形象。小編為您推薦關(guān)于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。
在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場合，一個人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見，儀表是一門藝術(shù)，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場合、身份。
同時它又是一種文化的體現(xiàn)。
那么，在儀表方面我們應(yīng)該注重些什么呢?
儀表的協(xié)調(diào)
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。
對于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
比如，教師的儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗。
當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當(dāng)然不會相同。
色彩的搭配
暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊⑻耢o、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。
具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。
我們的儀表應(yīng)注意場根據(jù)不同的場合來進(jìn)行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。
不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。
因此，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
儀表禮儀的教案篇九
2、目的。
營造文化氛圍，體現(xiàn)精神風(fēng)貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求。
3.1.1男、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場著裝。
身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動防護(hù)用品(運行監(jiān)盤/值班人員除外)。
3.1.2辦公場所著裝。
男員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進(jìn)褲內(nèi)。
夏裝：著短袖襯衫/長袖襯衫、長褲，襯衫只允許衣領(lǐng)處一個扣子一系，其余必須系緊。
女員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補過的痕跡。
3.1.3會議/活動著裝。
在按季節(jié)著辦公場所工裝的基礎(chǔ)上，男員工打領(lǐng)帶，領(lǐng)帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn))。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護(hù)人員、炊事人員、服務(wù)人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領(lǐng)。
a工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領(lǐng)、袖口整潔，無黑(汗)班、油漬。
b皮鞋要保持干凈、光亮，不準(zhǔn)釘響底，不得穿拖鞋。
c端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范。
3.2.1男員工。
a頭發(fā)。
發(fā)型應(yīng)以簡潔為宜，不可太夸張另類，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c手部。
保持清潔，不留長指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時動作要輕柔，在要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工。
a頭發(fā)。
保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c手部。
保持清潔，不留長指甲。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時應(yīng)按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動作要輕柔，不要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說明。
每日上崗前，員工應(yīng)對自己的儀容儀表進(jìn)行自儉。各單位(部門)負(fù)責(zé)人應(yīng)在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對不符合標(biāo)準(zhǔn)的員工進(jìn)行警告，限定改正時間;對于情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問題，否則不予上崗。
儀表禮儀的教案篇十
在生活和工作中，每個人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現(xiàn)，歡迎閱讀!
禮貌用語的作用是不可忽視的。人們見面時要相互問候，如“你好!”“近來好吧?”“好久不見，你是越來越漂亮了!”“能夠認(rèn)識你真是太高興了”……等等，盡管這些語言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見對方親切、友好的信息，同時又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風(fēng)度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國的漢字本來豐富多彩，禮儀之邦對于禮貌用語更是多不勝數(shù)，比如表示尊敬的語言有:請問，敢問，借問，動問，請教，指教，見教，求教，討教，踢教等等;打擾之時，可用:打擾，勞駕，辛苦，費神，難為，勞神，費心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們在語言交往、交流與交談中恰當(dāng)使用這些詞匯，語言的禮儀估計也就相差不到哪里。在任何社交場合，誠實和熱情都是交談的基礎(chǔ)，只有開誠布公的談話才能使人感到親切自然，氣氛才會融洽。要知道，與任何人進(jìn)行面對面的交談，都是一種對等關(guān)系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴(yán)，又可以滿足對方的自尊需要。所以交談中要隨時隨地有意識地使用禮貌語言，這是文明人應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)，也是表達(dá)尊重的基本方式。比如，“請”字最能體現(xiàn)對人的敬意，有事相托時，不要忘記說“請”字，萬一需要使用祈使句時，加上一個“請”字，也會使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務(wù)，感謝他人時，不要忘記說聲“謝謝”;萬不得已需暫時離去或打斷對方，或自覺不周到處，應(yīng)說“對不起”。有人總結(jié)說:“嘴邊三句話，人間大道理?！痹诮煌⒔徽勥^程中禮貌用語常用、多用、勤用，日久天長，必見功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀。
同一句話，說時和緩或急促，柔聲細(xì)語或高門大嗓，商量語氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據(jù)對象、場合進(jìn)行調(diào)整。說話是一種藝術(shù)，要想把話說得好，正確地表達(dá)自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準(zhǔn)，就會響內(nèi)容的表達(dá)。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴平時的練習(xí)，多注意別人的談話，多閱讀書報;交談時克服緊張情緒，講話不急不躁，就會做到這一點。
其次說話的速度不宜太快.亦不宜太慢。說話太快會令人應(yīng)接不暇，反應(yīng)跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說話快些，可以節(jié)省時間。其實說話的目的，是使對方領(lǐng)悟你的意思。此外，不管是講話的人，或者是聽話的人，都必須運用思想。說話太慢，也會使人著，既浪費時間，也會使聽的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話中，只有使自己談話的速度適中，即每分鐘講120個字左右，才最適宜。最后要注意的是語調(diào)。人們說話時常常要流露真情，語調(diào)就是流露這種真情的一個窗口。愉快，失望，堅定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復(fù)雜的感情都會在語調(diào)的抑揚頓挫、輕重緩急中表現(xiàn)出來。語調(diào)同時還流露一個人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經(jīng)式的語調(diào)絕不會引起別人感情上的共鳴。語調(diào)雖重要，但在談話中卻往往被忽視，只注意詞令如何風(fēng)趣.內(nèi)容如何美妙，卻忘了語調(diào)要如何動人，結(jié)果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場合，為使自己的談話引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調(diào)總比提高嗓門說話顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調(diào)總比粗厲僵硬的聲調(diào)顯得動人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚頓挫總比單調(diào)平板易于使人產(chǎn)生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢，過分追求所謂的抑揚頓挫，也會給人華而不實在演戲的感覺自然的音調(diào)也是美好動聽的。
即說出的話讓人覺得順耳、動聽，更要讓人聽得清楚，聽得明白。讓人聽得費勁、不舒服的話影響談話情趣。還會使人懷疑你的實際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時應(yīng)以樸實自然為好，多使用一些明白曉暢的口語白話。這樣，既合乎人們的習(xí)慣，易于被理解、接受，還不會給人以賣弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說來，在與兩個或兩個以上的人一同交談時，以不用為佳。因為多數(shù)人不習(xí)慣這種“中外合璧”的談話方式。當(dāng)然。偶爾一兩個外國字用得恰當(dāng)?shù)脑?，也可以為談話增一分色彩，但要注意，引用的外語要以對方能心領(lǐng)神會為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對牛彈琴”，還會無形中造成隔閡。如果的確有必要說，那就要用得恰當(dāng)，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類或語調(diào)蹩腳，則不免為識者所笑，所以必須謹(jǐn)慎。
同樣，在社交場合，大家都應(yīng)盡量講普通話，換句話，即方言應(yīng)盡量避免。但也要認(rèn)識到，我國幅員遼闊，語言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語言障礙一時還很難完全消除。所以對于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語，多問一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽得多了充其量不過使人有點別扭?？捎械目陬^禪卻會說者無心，聽者有意，使自己的談話對象產(chǎn)生錯覺，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓(xùn)人的口氣十分明顯，而且還會令人感到暗含輕視的意思?！皼]什么了不起”對誰都這么說的人，是不是有點目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會使談話對象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺地棄而不用。
關(guān)注自己是每個人的平常心理，但是有的人在交談時，開口閉口都是自己，談話以自我為中心，這就會讓對方索然無昧。談話并不是獨白，如果只顧自己發(fā)表意見，而不愿聽別人說話，甚至不容別人插話，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗挿绞?，或許可以顯示口才，但結(jié)果往往事與愿違。別人可能認(rèn)為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對方的談話，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對方談興正濃時，突然打斷對方，一是可能使對方思路中斷，二是可能使對方被突如其來的“拒絕”弄得不知所措，下不了臺。如果有緊急事件發(fā)生，或確實有必要打斷對方，要在對方說話的間歇，以婉轉(zhuǎn)的口氣，很自然得體地將自己的話簡短說出.如“你的看法的確有道理，不過請允許我打斷一下”，或“請讓我提個問題好嗎?”……這樣就不會讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當(dāng)?shù)牟逶挘瑫饘Ψ降淖⒁?，這時對方就會停止自己的言談，讓你先說。但插話如果違背對方原意，未聽明白就下結(jié)論，或插的不著邊際，轉(zhuǎn)移話題，或搶過話頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。
儀表禮儀的教案篇十一
一、何做一個衣冠楚楚的男人男生應(yīng)聘時，最好穿西服革履，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶，顯得瀟灑、英俊。做一個成功男子漢，應(yīng)隨時裝扮自己，時時展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。
1.挺括的西裝習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝。
2)顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主，如深藍(lán)色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場合穿著都不會顯得失態(tài)。
3)初入職場的大學(xué)生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價錢、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過講究，不符合學(xué)生身份，對求職者的第一印象也會打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過時、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨系最下的一顆，而將上面的扣子敞開;穿雙排扣西裝時所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子。
6)長褲熨燙筆挺為好，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2.潔凈的襯衫。
1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過時，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度;而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。
2)襯衫領(lǐng)開口、皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上。
3)襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場合不宜。
4)平時也應(yīng)該注意選購一些較合身的襯衫，面試前應(yīng)熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺。
5)衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。
6)襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。
3.瀟灑的領(lǐng)帶。
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會倍加風(fēng)采。領(lǐng)帶以真絲的為好，領(lǐng)帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異，以免弄巧成拙。一條價格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過歷經(jīng)滄桑的名牌貨。
3)領(lǐng)結(jié)要打得堅實、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬不要觸到皮帶上，盡可能別上領(lǐng)帶夾。
4.配套的鞋襪。
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒有配上，必須是深灰色、藍(lán)色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場合都不失禮。
5)襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達(dá)小腿為宜。
5.整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點清潔類的化妝品，給人干凈、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過長，應(yīng)修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng)。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?指甲應(yīng)在面試前一天剪整齊。
儀表禮儀的教案篇十二
課程主題/內(nèi)容。
教學(xué)法。
備注。
10分鐘。
1．。
培訓(xùn)師的自我介紹。
2．。
問候現(xiàn)場參培員工，肯定大家的工作，
3．。
開場小游戲，并把游戲的掌聲送給大家。
使命：讓我們的客戶充分享受高可靠性、高科技的產(chǎn)品。
理念：以質(zhì)量求生存，以效益求發(fā)展，以精益求精的工作態(tài)度為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
目標(biāo)：在同行業(yè)做到最優(yōu)、最強(qiáng)、最大。
4．。
儀容儀表的重要性（例如：教師的專業(yè)、空乘人員空姐優(yōu)雅的氣質(zhì)，高品質(zhì)的服務(wù)素質(zhì)、良好的儀容儀表，演員的衣著打打扮，不同的衣著打扮素質(zhì)了不同的人物）。
5．。
）
宣講及互動。
準(zhǔn)備手機(jī)秒表計時。
30分鐘。
1、
儀容儀表的含義（人的形體、容貌、健康狀況、姿態(tài)、舉止、服飾、風(fēng)度等方面，是人舉止風(fēng)度的外在體現(xiàn)。風(fēng)度是指舉止行為、接人待物時，一個人的德才學(xué)識等各方面的內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)）。
2、
員工統(tǒng)一著裝（統(tǒng)一、整潔、完整）。
3、
著裝要求（無異味、禁穿拖鞋、光膀子或者把衣服撈起來，袖口、褲腿卷起）。
4、
發(fā)型（女員工不能披頭發(fā)、手及臉部、口腔、體味等）。
5、
言談禮貌的要求、敬語的重要性。
6、
儀態(tài)（坐姿、站姿、走姿，進(jìn)入領(lǐng)導(dǎo)的房間）。
7、
抽煙時需要注意的事項（遠(yuǎn)離辦公區(qū)、遠(yuǎn)離易燃易爆處、公辦場所抽煙等）。
課程主要內(nèi)容。
5分鐘。
1．。
管住自己的嘴，不說臟話，不隨地吐痰、不議論公司及同事是非、；管住自己的手，不隨手扔垃圾，不做與工作無關(guān)的事情；管住自己的腿、不擅離職守不隨便竄崗。）。
2．結(jié)束語。
介紹下次課程的安。
儀表禮儀的教案篇十三
儀表風(fēng)度是一個人精神面貌和內(nèi)在素質(zhì)的外在表現(xiàn)，反映了一個人的性格、氣質(zhì)、審美情趣和道德修養(yǎng)。
(1)男公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出傳統(tǒng)、莊重、得體、自然的風(fēng)格。一般頭發(fā)不得蓋住耳朵、眉毛、普通襯衫領(lǐng)子，不得留長發(fā)、蓄胡須，不得剃光頭，不得漂染彩發(fā)。
(2)女公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出莊重、典雅、大方、秀美的風(fēng)格，發(fā)型不可怪異前衛(wèi)，不得留寸頭，不應(yīng)漂染艷麗彩發(fā)。
(3)頭發(fā)清潔。
保持頭發(fā)的清潔，首先要勤于洗頭，養(yǎng)成周期洗發(fā)的習(xí)慣。其次，要勤于梳理，養(yǎng)成經(jīng)常梳頭的習(xí)慣。應(yīng)定期修剪頭發(fā)。切忌披頭散發(fā)，或肩上散落頭皮屑。
(1)保持眼睛衛(wèi)生。
應(yīng)做到無眼屎，無睡意，不充血，不斜視，眼睛端正，清潔明亮。辦公時不戴墨鏡或有色眼鏡。
(2)保持鼻腔衛(wèi)生。
應(yīng)做到鼻孔干凈，不流鼻涕，不外露鼻毛，不能當(dāng)眾挖鼻孔。
應(yīng)做到耳朵內(nèi)外干凈，無耳屎。
應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
護(hù)理牙齒。應(yīng)保持牙齒清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生。
去除異味。尤其是參加重要應(yīng)酬前，應(yīng)忌食蔥、蒜、臭豆腐等氣味過重的食物，以免引起他人反感。
禁止異響。在工作或社交場合，不應(yīng)發(fā)出打吹欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的聲音。如不慎發(fā)出異響，應(yīng)向身邊人道歉。
(1)西裝的穿法。
西裝的選擇。
色彩選擇。西裝是在大多數(shù)社交、商務(wù)活動中所穿的正裝，它的色彩必須莊重、正統(tǒng)，不能過于輕浮和隨便。最適合公務(wù)員穿的西裝色彩首推藏藍(lán)色，其次可以考慮灰色或棕色。黑色西裝，則更適于莊嚴(yán)而肅穆的禮儀活動。
圖案選擇。機(jī)關(guān)工作人員要求成熟、穩(wěn)重，所以西裝一般以無圖案為好。通常，上乘西裝的顯著標(biāo)志之一就是沒有任何圖案。切忌在正式場合身著“格子呢”西服，只有在非正式場合才能穿它。
款式選擇。西裝有單件與套裝之分。單件西裝，即一件與褲子不配套的西裝上衣，它僅適用于非正式場合。
西裝的穿法。
拆除商標(biāo)。在西裝上衣左袖口處，通常會縫制一塊商標(biāo)或一半毛標(biāo)志。在正式穿西裝前，務(wù)必先將商標(biāo)拆除。
通常，系兩?？凼降奈餮b上衣時，講究“扣上不扣下”，只系上邊那粒紐扣。系三?？凼降奈餮b上衣時，要么只系中間那粒紐扣，要么系上面那兩粒紐扣。
穿西裝背心，不論是單獨穿著，還是與西裝配套穿著，都必須扣上紐扣。
保持平整。欲使一套穿在自己身上的西裝看上去美觀大方，首先要使其顯得平整，線條筆直。
在公共場所，不要當(dāng)眾隨心所欲地脫下西裝上衣，更不能把它當(dāng)做披風(fēng)一樣掛在肩上。
無論如何都不可以將西裝上衣的衣袖挽上去，或隨意卷起西褲的褲管。
穿西服時，不可反背雙手，更不能把手插在上衣口袋內(nèi)。
選好襯衫。與西裝搭配的襯衫，應(yīng)當(dāng)是正裝襯衫。從色彩上講，必須為單一顏色。從圖案上講，以無任何圖案為佳。叭一例外的是，較細(xì)的豎條襯衫在一般性的政務(wù)活動中可以穿著，但必須禁止同時穿著豎條紋的西服。正裝襯衫必須為長袖襯衫，因為短袖襯衫具有休閑性質(zhì)。
穿西裝時，襯衫所有紐扣都要系好。只有在穿西裝而不打領(lǐng)帶時，才必須解開襯衫的領(lǐng)扣。
穿西裝時，襯衫的袖長最好長短適度。最美觀的做法是：襯衫的袖口恰好露出西裝衣袖之外1厘米左右。
穿長袖襯衫時，不論是否穿外衣，均須將其下衣擺均勻而認(rèn)真地掖進(jìn)褲腰之內(nèi)。
在辦公室內(nèi)，可以不穿西裝上衣而直接穿著長袖襯衫，打著領(lǐng)帶。但務(wù)必注意，若是以這種形象外出辦事，則有失體統(tǒng)。
慎穿毛衣。如果打算將一套西裝穿得有型有款的話，那么除了襯衫和背心之外，在西裝上衣內(nèi)，最好不要再穿其他任何衣物。在冬季寒冷時，只宜暫作變通，穿上一件薄型“v”領(lǐng)的毛衣。千萬不要同時穿上多件毛衣、背心。
巧配內(nèi)衣。需要在襯衫之內(nèi)再穿內(nèi)衣時，有三點注意事項：一是數(shù)量上以一件為限。二是色彩上宜與襯衫的色彩相仿，至少不能比襯衫顏色深。三是款式上應(yīng)短于襯衫。以“v”領(lǐng)為宜。
少裝東西。為保證西裝在外觀上不走樣，就應(yīng)當(dāng)在西裝的口袋內(nèi)少裝東西，或不裝東西。西裝上衣左側(cè)的外胸袋除可以插入一塊用于裝飾的真絲手帕外，不準(zhǔn)再放其他任何側(cè)下方的兩只口袋，原則上不放任何東西。西裝背心上的口袋多只具裝飾功能。在西裝的褲子上，只有兩側(cè)的口袋可以放置紙巾或鑰匙包。此外，把兩只手隨意插在西褲兩側(cè)的口袋內(nèi)，也是極不禮貌的。
搭配腰帶。穿西裝時，宜選皮質(zhì)腰帶。它的顏色與鞋顏色配合為最好;系好后剩下10厘米左右的皮帶頭為最宜，腰帶的寬度在2.5厘米—3厘米為好。在腰帶上，盡量不要掛手機(jī)、鑰匙鏈等物品。
搭配鞋襪。穿西裝一定要穿皮鞋。系帶為黑色或深褐色的皮鞋是最佳之選。襪子起到銜接褲子與鞋的作用，一般應(yīng)穿與褲子、鞋同類顏色或較深顏色的襪子。公務(wù)人員穿著淺色或鮮艷顏色的襪子會顯得輕浮。男性襪筒不宜太短，否則坐下時會露出皮膚或腿毛。
領(lǐng)帶的選擇。
領(lǐng)帶應(yīng)和服裝的顏色相互協(xié)調(diào)。領(lǐng)帶的顏色不必與西裝一致。在較正式的場合，領(lǐng)帶不宜過于鮮艷，以淺色為宜。在吊唁、慰頭號的場合，必須配黑色領(lǐng)帶。
領(lǐng)帶的打法。
注意場合。打領(lǐng)帶意味著鄭重其事，因此最好的辦公、開會或執(zhí)行公務(wù)的場合打上領(lǐng)帶。在參加宴會、舞會時，為表示尊重主人，也可以打領(lǐng)帶。在休閑場合，通常是不必打領(lǐng)帶的。
注意服裝。一般而言，穿西裝套裝必須打領(lǐng)帶。穿單件西裝時，領(lǐng)帶可打可不打。不穿西裝的時候，通常是不宜打領(lǐng)帶的。領(lǐng)帶必須打在硬領(lǐng)襯衣上。
注意位置。穿西裝上衣與襯衫時，應(yīng)將領(lǐng)帶置于二者之間，并令其自然下垂。
注意結(jié)法。打領(lǐng)帶結(jié)的基本要求是令其挺括、端正，并在外觀上呈倒三角形。要想使其稍變化，可以在它的下面壓出一處小窩或一道小溝末。
注意長度。最標(biāo)準(zhǔn)的長度是上面寬的一片略長于底下的一片，下端的大箭頭正好抵達(dá)皮帶扣的上端。
慎用領(lǐng)帶夾。
西裝上衣系上扣子后，領(lǐng)帶夾應(yīng)當(dāng)是看不見的。使用領(lǐng)帶夾，只宜裝其夾在領(lǐng)帶打好后的“黃金分割點”上，即襯衫自上而下的第四粒至第五粒紐扣之間，而不宜令其處于外人視野之內(nèi)。
腰帶。
正式場合中使用的腰帶以黑色或棕色皮革制品為佳，寬度一般不超過3厘米。腰帶不宜太長，系好后以不超過腰帶扣10厘米為宜。
鞋子。
在正式場合，男性只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋。如穿禮服參加婚喪喜慶儀式，則不能穿咖啡色或無帶皮鞋，只能穿黑色有帶皮鞋。
在參加正式活動前，一定要擦皮鞋，這是對來賓的尊重。同時，要注意褲管不宜太長，一般而言，站立起來，褲腳前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1厘米的鞋幫就行了。
襪子。
襪子的顏色以單一色為佳。穿禮服與黑皮鞋最好配一雙黑色的襪子，切忌在正式場合穿白色或者肉色的襪子。
女公務(wù)員穿著應(yīng)與職業(yè)、場所相符合，與時間、氣候相適應(yīng)。
女公務(wù)員著裝應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在正式場合以典雅大方的套裝為主，也可穿套裝、長旗袍、傳統(tǒng)民族服裝。套裝顏色應(yīng)以冷色調(diào)為主，上衣內(nèi)穿淺色襯衣，襯衣下擺扎入裙(褲)腰內(nèi)。套裝穿著要合體，袖長及腕，裙長過膝，褲長應(yīng)至腳面。與套裝、禮服、長旗袍配套的鞋子應(yīng)為皮鞋，顏色以黑色、棕色為宜，高度適中。
穿傳統(tǒng)民族服裝時可穿軟底鞋、平跟鞋、布鞋。
穿著不能過于華麗和時髦，不得穿低胸、露背、露臍、太透或無袖上衣;不得穿前衛(wèi)緊身裝、牛仔裝、超短裙、吊帶初等。
不得內(nèi)長外短暴露內(nèi)衣，切忌內(nèi)衣外穿。
切忌全身五顏六色，過于花哨。
不應(yīng)穿拖鞋和鞋跟釘鐵的鞋。鞋帶松了不要當(dāng)眾整理。
著裝場合可分為公務(wù)場合、社交場合和休閑場合三類。應(yīng)以莊重大方、樸實得體、整潔美觀為突出特點，即要與職業(yè)和出入場所相和諧，又要與氣候環(huán)境和自身形象相和諧。
(1)公務(wù)場合著裝。
工作時間應(yīng)著制服、套裝、套裙、工作服等職業(yè)裝，應(yīng)根據(jù)規(guī)定佩帶工作牌。
在公務(wù)或正式場合應(yīng)穿正裝，不允許穿牛仔裝、運動裝、沙灘裝、家居裝等等。
(2)社交場合著裝。
出席這類較為隆重、正規(guī)的社交場合，著裝應(yīng)講究。女士應(yīng)突出時尚個性?？纱┨籽b民族服裝，顏色以高雅亮麗為宜。男士可穿顏色深一點的西裝，加上白色襯衣和顏色協(xié)調(diào)的領(lǐng)帶。在一些氣氛較活躍的場合，可穿著色彩、圖案活潑一些的服裝，如花格呢、粗條紋、淡色服裝，最好不要穿制服或便裝。
(3)休閑場合著裝。
休閑場合穿著應(yīng)自然舒適、時尚瀟灑、方便實用?？纱┲蓍e西服、夾克衫、t恤衫、運動服等，在搭配方面可自由發(fā)揮，但不宜穿得過于正規(guī)。
注意場合。上班運動或旅游，可不戴或少戴首飾。公務(wù)場合切忌佩戴大耳環(huán)、腳鏈等。
晚宴、舞會或喜慶場所應(yīng)適當(dāng)佩戴首飾，但應(yīng)注意不要靠佩戴首飾去標(biāo)新立異。吊唁、喪禮場合只適合戴戒指、珍珠項鏈和素飾品。
注意協(xié)調(diào)。一般佩戴首飾時，若同時佩戴兩件或三件飾品，應(yīng)使其質(zhì)地相同。不要佩戴粗制濫造之物。
注意搭配。佩戴首飾應(yīng)盡量與服裝協(xié)調(diào)。例如，穿著考究的服裝就應(yīng)配上華貴的首飾;穿著飄逸輕柔的服裝，應(yīng)配上精巧玲瓏的首飾;穿著厚重挺括的服裝，應(yīng)配上渾圓大氣的首飾。衣服領(lǐng)口大的可選擇長項鏈，領(lǐng)口小的可選擇短項鏈，等等。
注意季節(jié)。金色、深色飾品適合于冷季佩戴;銀色、艷色飾品適合于暖季佩戴。
注意體形。選擇飾品時，應(yīng)充分考慮自身的形體特點，使飾品在佩戴能起到揚長避短的作用。
注意習(xí)俗。不同的地區(qū)、不同的民族，佩戴飾品的習(xí)慣做法也不同。
注意性別差異。男士與女士不同的是，場合越正規(guī)，佩飾就應(yīng)當(dāng)越少，尤其應(yīng)避免在腰間佩戴過多物品(如：手機(jī)、鑰匙、玉佩等)。
舉止應(yīng)該要符合身份、適合場合、得體適度，保持風(fēng)度。
(1)眼神。
如果對對方的講話感興趣時，要用柔和友善的目光正視對方的眼睛，內(nèi)心充溢著愛慕、友善和敬意。
如果要中斷談話，可以有意識將目光稍微轉(zhuǎn)向他處。
當(dāng)對方說了幼稚或錯誤的話顯得拘謹(jǐn)害臊時，不要馬上轉(zhuǎn)移自己的視線，而應(yīng)繼續(xù)用柔和理解的目光注視對方。
當(dāng)雙方談話談得很投機(jī)時，不應(yīng)東張西望，那樣會讓對方認(rèn)為你聽厭煩了。
(2)微笑。
微笑應(yīng)做到親切自然、真誠溫馨、發(fā)自內(nèi)心。規(guī)范的微笑應(yīng)是不發(fā)聲、不露齒，肌肉放松，嘴角兩端向上略微提起，面含笑意。微笑時應(yīng)防止生硬、虛偽和勉強(qiáng)。
在公務(wù)活動和社會交往中，應(yīng)保持微笑，表現(xiàn)出友善、誠信、謙恭、和諧、融洽等美好的狀態(tài)，反映出自信、涵養(yǎng)與和睦的人際關(guān)系以及健康的心理。
站姿的基本要求是抬頭挺胸、微收下頜、雙目平視、面帶笑容;雙肩平直、舒展、收腹立腰、雙腿直立;女士雙腿、雙腳靠緊，男士可雙腳微分，但不宜超過肩寬。動作要平和自然。
男士工作中的站姿應(yīng)雙腳平行，也可調(diào)整成“v”字形，雙手搭在小腹之前或雙手自然垂下，也可以體前交叉或背手。
女士工作中的站姿，雙腳可調(diào)整成“v”字形或“丁”字形，右手搭在左手上，貼在腹部。
在日常工作和生活中的坐姿應(yīng)是“坐如鐘”，做到穩(wěn)重文雅、端莊大方。
(1)男士坐姿應(yīng)體現(xiàn)自信、豁達(dá)。
坐姿主要有幾種類型：
標(biāo)準(zhǔn)式。上身正直上挺，雙肩正平，兩手放在兩腿或扶手上，雙膝并攏，小腿垂直地落于地面，兩腳自然分開成45度。
前伸式。在標(biāo)準(zhǔn)式的基礎(chǔ)上，兩小腿前伸一腳的長度，左腳向前半腳，腳不要翹起。
曲直式。左小腿回曲，前腳掌著地，右腳前伸，雙膝并攏。
(2)女士坐資應(yīng)體現(xiàn)莊重。
坐姿主要有幾種類型：
雙腿垂直式。雙腿直于地面，雙腳在腳踝、膝蓋直至大腿并攏在一起，雙手自然放在雙腿上，脊背伸直，頭部擺正，目視前方。
雙腿斜放式。座椅較低時，應(yīng)采用雙腿斜放式，即雙腿并攏后雙腿同時向右側(cè)或左側(cè)斜放，并于地面成45度左右的夾角。
正式場合女士入坐時，應(yīng)從座位的左側(cè)入座，先半步平穩(wěn)地落座，坐椅面的一半或三分之一。穿著裙裝的女士入座時要用手先攏平裙擺，然后再坐下。落座動作要協(xié)調(diào)，聲音要輕。坐定后，兩手相疊后自然放在雙腿上。
坐姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
入座后兩手不可同時放在扶手上，不得半躺在沙發(fā)上。
不要蹺二郎腿，不能不停地抖動雙腿或搖擺腿腳。
女士不要等坐下后，再重新站起來整理衣裙。
不要把腳藏在椅下或鉤住椅腿。
不要猛起猛坐，弄得座椅亂響。
女士切忌兩腿叉開，腿伸得老遠(yuǎn)。
蹲姿多用于撿拾物品、團(tuán)體照相、幫助別人或照顧自己。蹲姿盡管使用頻率不高，卻能體現(xiàn)一個人的舉止修養(yǎng)。規(guī)范的蹲姿是：下蹲時兩腿合力支撐身體，腰背應(yīng)挺直，身體放松，從而使蹲姿顯得優(yōu)美。
蹲姿有兩種基本形式：高低式蹲姿和交叉式蹲資。
(1)高低式蹲姿。
下蹲時左腳在前，右腳在后;左小腿垂直于地面，全腳掌著地;右腳跟提起，腳前掌著地;左膝高于右膝，兩腿靠緊慢慢向下蹲，臀部向下坐在右腿肚上，上身稍向前傾，以左腳為支掌身體的主要支點。
(2)交叉式蹲姿。
下蹲時右腳在前，左腳在后;右小腿垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝向后伸向右側(cè)，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腳靠緊，合力支撐身體。
蹲姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
女士下蹲注意兩腿緊靠，應(yīng)保持典雅優(yōu)美的資態(tài)，不應(yīng)低頭、彎腰、翹臀;不應(yīng)雙腿平行叉開，切忌露出內(nèi)衣。
男士下蹲雙腿可以有一定的距離，應(yīng)保持端莊穩(wěn)重的姿態(tài)。
切忌面對他人下蹲、背對他人下蹲和雙腿平行叉開下蹲。
手勢是一種體態(tài)語。手勢助說話，可以加重語氣，增強(qiáng)感染力，能夠為您增添魅力。
規(guī)范的手勢應(yīng)是手指并攏，手掌自然伸直，掌心向內(nèi)或向上，拇指自然松開，手腕伸直，肘關(guān)節(jié)自然彎曲。
手勢應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在國際交往活動中，應(yīng)當(dāng)特別注意手勢語的國際差異，明白對方用手勢語的習(xí)慣。
當(dāng)需要伸出手為他們指明方向時，應(yīng)將五指自然伸直，掌心向上指示方向。
在各種交際場合，不要用手指指點點地與他人說話，因為這不僅是對他人的不禮貌，而且說明你輕視對方。
在各種交際場合，都不要打響指。不僅是對對方的不尊重，也表明自己不太嚴(yán)肅，常常會引起對方的反感，甚至厭惡。
在打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌時，應(yīng)注意力度大小、速度快慢、時間長短，不可過度。
在各種交際場合，都應(yīng)避免一些不文明，不穩(wěn)重，易于誤解、失敬于人的手勢。
儀表禮儀的教案篇十四
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達(dá)到化妝的最佳效果。
一般來說，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據(jù)不同的時間和場合來選擇。如工作妝要簡約、清麗、素雅，而舞會妝則可濃艷。
化妝或補妝應(yīng)該遵循修飾避人的原則，選擇無人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無忌憚地化妝或補妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應(yīng)及時為自己補妝。
(1)化妝的濃、淡要視時間、場合而定;。
(2)不要在公共場所化妝;。
(3)不要在男士面前化妝;。
(4)不要非議他人的化妝;。
(5)不要借用他人的化妝品;。
(6)男士不要過分化妝。
(1)要注意時代的特點，體現(xiàn)時代精神;。
(2)要注意個人性格特點;。
(3)應(yīng)符合自己的體形。
4、白領(lǐng)女士的禁忌。
(1)發(fā)型太新潮禁忌;。
(2)頭發(fā)如亂草禁忌;。
(3)化妝太夸張禁忌;。
(4)臉青唇白禁忌;。
(5)衣裝太新潮禁忌;。
(6)打扮太性感禁忌;。
(7)天天扮“女黑俠”禁忌;。
(8)腳踏“松糕鞋”。
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