一個(gè)有效的方案應(yīng)該具備清晰的目標(biāo)、可行的步驟和切實(shí)可行的執(zhí)行計(jì)劃。我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和成功案例來完善自己的方案。希望以下方案范文能夠激發(fā)大家制定方案的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。
版跳繩比賽方案篇一
3、用“我堅(jiān)持，我勝利！”等班級口號，鼓勵(lì)孩子們在迎接比賽的跳繩練習(xí)過程中，學(xué)會堅(jiān)持，培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。
籃球場。
1、班長發(fā)表活動(dòng)倡議書。
2、班委會成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并進(jìn)行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組：4人/組，即原合作型學(xué)習(xí)小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備：班委會自籌。（同學(xué)贊助）。
比賽方式分兩種，即小組賽和個(gè)人賽和男女對抗賽。
1、小組賽：一分鐘穿越跳。
規(guī)則：兩人掄繩，每組男女同學(xué)間隔排成一隊(duì)，然后依次從繩中穿過，跳過的同學(xué)必須回到隊(duì)尾，在1分鐘時(shí)間內(nèi)比賽穿越次數(shù)的多少。每組兩次機(jī)會，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。比賽中如違反規(guī)則（如男女沒有間隔，秩序混亂沒有隊(duì)伍等），則在總穿越次數(shù)的基礎(chǔ)上減十。
2、個(gè)人賽：一分鐘穿越跳。
規(guī)則：每組推出一名同學(xué)代表本組參賽，記錄在1分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)的多少。每生有兩次比賽機(jī)會，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。
3、男女對抗賽：人數(shù)極限賽。
規(guī)則：兩人掄大繩，學(xué)生依次進(jìn)入，直致有人踏繩為止，比賽學(xué)生進(jìn)入人數(shù)的多少。男女兩組各有兩次比賽機(jī)會，按人數(shù)最多一次為參賽數(shù)額。
1、小組賽按組排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此類推，每落后一個(gè)名次減一分。
2、個(gè)人賽第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此類推，每落后一個(gè)名次減一分。
3、前兩項(xiàng)比賽成績總和即為本次比賽總成績。
4、第三項(xiàng)比賽為附加賽，成績不計(jì)入總分。
1、本次比賽設(shè)置小組獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
2、小組獎(jiǎng)有：最佳表現(xiàn)將、最佳合作獎(jiǎng)、最具潛力獎(jiǎng)各2名。獲獎(jiǎng)小組在小組評比欄中增加兩顆星。
3、個(gè)人獎(jiǎng)有：特等獎(jiǎng)1名，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名，班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
版跳繩比賽方案篇二
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級體凝聚力，特舉辦跳繩比賽。
20xx年11月6日（星期四）
學(xué)校操場
單人跳繩
每班男女生各2人參加比賽
比賽時(shí)雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各級段按男女生分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
張敏成員：各班主任
跳繩、各班自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
請各班主任將報(bào)名表于5日前上交到政教處。
1、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
2、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
3、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
4、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
版跳繩比賽方案篇三
優(yōu)秀作文推薦！活動(dòng)背景：春去秋來，又來到了寒冷的冬天，這也是孩子們在幼兒園的最后一個(gè)冬天。為了讓他們的身體更加健康，為了讓他們喜愛冬季鍛煉，為了讓他們感受競賽的樂趣……我們大班年級組的每一位老師從學(xué)期一開始便教孩子們跳繩，更鼓勵(lì)他們堅(jiān)持練習(xí)，同時(shí)爭取家長們的支持，一起培養(yǎng)他們的跳繩技能。經(jīng)過了大半個(gè)學(xué)期，孩子們跳得越來越快，跳得越來越多，現(xiàn)在他們已經(jīng)等不及要向大家展示自己的跳繩本領(lǐng)了。因此，我們特別策劃了本次跳繩比賽，給孩子們一個(gè)展示成果、展現(xiàn)自己的舞臺。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．讓孩子們以跳繩比賽的形式，感受快樂的鍛煉方式，激發(fā)參與冬季體育鍛煉的興趣。
2．通過年級組的比賽活動(dòng)，讓孩子們增強(qiáng)競爭意識，進(jìn)一步體驗(yàn)幼兒園這個(gè)大家庭的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：3根跳繩、15個(gè)小呼啦圈、3個(gè)小皮球、3把羽毛拍，富有運(yùn)動(dòng)感的背景音樂。
動(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日9點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn)：五樓多功能廳。
活動(dòng)主持：陳沁。
活動(dòng)過程：
一、主持人開場白。
小朋友們，今天我們大班幼兒歡聚在一起，要進(jìn)行跳繩比賽。這個(gè)學(xué)期開學(xué)到現(xiàn)在，我們每個(gè)小朋友都在認(rèn)真進(jìn)行跳繩的練習(xí)，你們知道我們?yōu)槭裁匆毩?xí)跳繩嗎？（讓我們的身體更強(qiáng)壯）。
每個(gè)班級派出20名幼兒，3名幼兒為一組進(jìn)行跳繩，由老師幫忙計(jì)數(shù)。按照一分鐘計(jì)數(shù)的方式進(jìn)行比賽，一分鐘跳繩數(shù)100以上的為優(yōu)勝獎(jiǎng)勵(lì)，50-100個(gè)的幼兒為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
三、趣味游戲（每次游戲，各班都有6名幼兒參與；每個(gè)游戲以接力形式進(jìn)行兩次；最快完成游戲的班級為贏家）。
1．游戲《趕小豬》：幼兒手持羽毛拍，邊走邊趕皮球，一個(gè)來回后，將羽毛拍和皮球交給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2．游戲《鉆鉆樂》：幼兒分別將身體套過5個(gè)小呼啦圈（從頭套到腳），再跑回起發(fā)地，拍下一位幼兒的.手，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
3.游戲《羊角球》：幼兒手拿羊角，坐于球上，一蹦一跳，一個(gè)來回后，將羊角球傳給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
四、主持人結(jié)束語。
親愛的小朋友們，今天你們覺得開心嗎？（開心）。今天是快樂的一天，也是難忘的一天，讓我們一起為獲得好成績的小朋友表示祝賀，也希望我們都能加強(qiáng)體育鍛煉，讓我們的身體越來越棒！
（活動(dòng)結(jié)束后，各班有序退場，請各班保育員將活動(dòng)場地打掃干凈）。
第一幼兒園大班年級組。
20xx年12月28日。
版跳繩比賽方案篇四
為豐富教師業(yè)余生活，提高教師身體素質(zhì)，營造“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學(xué)校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
版跳繩比賽方案篇五
為了進(jìn)一步推動(dòng)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,特舉行校一分鐘跳繩比賽。望各班主任按照比賽規(guī)程的要求,組織好學(xué)生開展訓(xùn)練、同時(shí)要切實(shí)做好訓(xùn)練時(shí)的安全工作。具體比賽方案如下:。
時(shí)間:5月8日周四上午第二、三、四節(jié)課。
地點(diǎn):操場。
比賽順序?yàn)?高年級、中年級、低年級。
參加范圍:1---6年級全體學(xué)生（特殊學(xué)生以病歷為依據(jù)）。
裁判安排:。
裁判長：謝艷麗（負(fù)責(zé)全面比賽工作）。
副裁判長：陳泗民劉杰輝（負(fù)責(zé)組織比賽，解決突發(fā)事件）。
登記統(tǒng)計(jì)成績：胡利英劉小玲（負(fù)責(zé)登記比賽成績、統(tǒng)計(jì)各班總成績及男女前6名）。
裁判員：抽高年部班級學(xué)生擔(dān)任。
攝影負(fù)責(zé)：張明珠（負(fù)責(zé)拍攝比賽花絮）。
劃分場地：陳泗民劉杰輝（負(fù)責(zé)訂制比賽橫幅、布置比賽場地）。
布置場地：各班班主任（負(fù)責(zé)布置比賽場地）。
比賽時(shí)間：二分鐘。
比賽人數(shù)：每班派出男女各8名學(xué)生參加比賽，參賽人員必須在指定的地點(diǎn)完成1分鐘的定時(shí)速度跳繩?？梢噪p腳或單腳跳，但要求跳繩過腳（搖繩一周360度）計(jì)一次。跳繩自備，規(guī)格不限。
比賽規(guī)則：在規(guī)定的兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，計(jì)跳過次數(shù)和失誤次數(shù)，按跳過次數(shù)多與少排名，在跳過次數(shù)相同的情況下，失誤少的排名靠前。低、中、高每個(gè)年級段按總成績高低評出優(yōu)秀組織班級各一個(gè)，發(fā)給獎(jiǎng)狀；單項(xiàng)比賽成績進(jìn)入前6名的'學(xué)生發(fā)給獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
1、各班在比賽前把學(xué)生按性別分成男女兩組,并按順序填寫在報(bào)名表上,在比賽前3天交于少先隊(duì)輔導(dǎo)員張明珠處。
2、比賽當(dāng)天，各班賽按劃分好的區(qū)域坐好，比賽當(dāng)中要教育學(xué)生文明觀賽，熱情助威。
3、各班班主任負(fù)責(zé)本班級學(xué)生的組織、紀(jì)律、準(zhǔn)備工作。要根據(jù)出場順序提前引導(dǎo)比賽選手進(jìn)入比賽區(qū)域，做好準(zhǔn)備工作。
4、如發(fā)現(xiàn)數(shù)數(shù)出現(xiàn)舞弊，一律取消該班級獎(jiǎng)項(xiàng)。
備注：希望各班利用時(shí)間加強(qiáng)對學(xué)生訓(xùn)練，爭取賽出好成績。雨天順延，未盡事宜，另行通知。
20xx年3月12日。
版跳繩比賽方案篇六
為了慶祝元旦，豐富我校校園文化生活，展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉行全校學(xué)生跳繩、拔河比賽。
主 任：劉蘭光
副主任：曾太平 吳利成 張經(jīng)武 李小安
成 員：張小云 張進(jìn)軍 劉精忠 尹海平 柏善利
桂陽六中
團(tuán)委、體藝組
****年年12月28——31日
學(xué)?；@球場
全體桂陽六中學(xué)生
七年級拔河組、跳繩組；八年級拔河組、跳繩組
九年級拔河組、跳繩組
1、以班為單位，各年級之間進(jìn)行比賽；
3、跳繩比賽隊(duì)員人數(shù)為各班15人（其中至少有2名男生）
1、拔河比賽勝一局得2分，負(fù)一局得1分，得分率高的列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
2、跳繩比賽，計(jì)算各班15名隊(duì)員的總次數(shù)，多者列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分，得分多者列前，各年級取一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名。
九、注意事項(xiàng)：
1、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動(dòng)
2、拔河比賽勝負(fù)未分時(shí)，手不能松開繩子
3、本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與和慶祝元旦為主，注意安全。
裁判與工作人員
廖江平 李小勇 何勇軍 張小云 李艷文 李艷林 羅成林
歐陽華 李玉梅 鄧小芳 蔣化蘭 李永金 各班班主任
計(jì)時(shí)員（兼記錄員）：廖江平 李小勇 何勇軍
計(jì)數(shù)員：張小云 李艷林 羅成林 歐陽華 李玉梅 李永金
記錄員：蔣化蘭
監(jiān)督員：各班班主任
九年級裁判員：何勇軍 監(jiān)督員：雙方班主任
八年級裁判員：李小勇 監(jiān)督員：雙方班主任
七年級裁判員：廖江平 監(jiān)督員：雙方班主任
拔河記錄員：鄧小芳
組長：劉精忠 成員：李艷文 侯文平
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作
1、時(shí)間為一分鐘
2、雙手正搖，雙腳同時(shí)起跳
4、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩，在圈外跳繩不計(jì)次數(shù)，圓圈直徑為2米。
1、抽檢決定比賽輪次。
2、繩子中心是紅色標(biāo)志，河界為4米，比賽始終由裁判哨聲決定。
3、拔河比賽采用循環(huán)賽，3局2勝制。
4、繩子中心標(biāo)志被拉過一方2米河界時(shí)，則該隊(duì)當(dāng)局獲勝。
5、一場比賽中的每局比賽后要交換場地，雙方比成1比1平時(shí)，要進(jìn)行抽檢選邊。
版跳繩比賽方案篇七
為豐富教師業(yè)余生活，提高教師身體素質(zhì)，營造“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的'精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學(xué)校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽?，F(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
20xx年10月底（具體比賽時(shí)間待定）。
學(xué)校北區(qū)操場。
單人跳繩。
1、單人比賽，限時(shí)1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi)，累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績，有效計(jì)數(shù)多者名次列前。
2、參賽人員到各年級組組長處報(bào)名，報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間：20xx年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績和進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
4、比賽跳繩采用學(xué)校統(tǒng)一購置的計(jì)數(shù)跳繩，個(gè)人自帶的跳繩無效。
5、參賽人員比賽完，要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。
6、比賽順序依據(jù)報(bào)名順序（或秩序冊上的編排順序）而定。
7、比賽裁判長由嚴(yán)校長擔(dān)任，其他裁判由未報(bào)名人員擔(dān)任（具體人員待定）。參賽人員要服從指揮和尊重裁判，裁判人員要公正、公平裁判。
1、比賽前，參賽隊(duì)員要做好賽前熱身準(zhǔn)備，確保安全。
2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場地，依次比賽。
3、沒有報(bào)名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。
根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1／3分別取獎(jiǎng)，第一名：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。沒有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。
版跳繩比賽方案篇八
比賽地點(diǎn)：校運(yùn)動(dòng)場。
1、各班以班為單位組隊(duì)參加。
2、同一年級為一組，同年部競賽項(xiàng)目相同。
1、七年級：一分鐘跳繩、五人跳繩、花樣跳繩。
2、八年級：一分鐘跳繩、五人跳繩、花樣跳繩。
3、九年級：一分鐘跳繩、五人跳繩、花樣跳繩。
1、參賽人數(shù)：
每班限報(bào)一隊(duì)（男、女運(yùn)動(dòng)員人數(shù)自定），每人可報(bào)兩項(xiàng)，每項(xiàng)每班限報(bào)10人。
2、比賽采用國家體育總局審定的最新田徑規(guī)則。
3、運(yùn)動(dòng)員必須身穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加比賽。
4、兩次檢錄不到按自動(dòng)棄權(quán)處理。
1、單項(xiàng)錄取前四名，按5、3、2、1；接力加倍計(jì)分。
2、破紀(jì)錄加5分。
3、4人以下的項(xiàng)目按減一錄取；1人項(xiàng)目取消。
4、團(tuán)體總分按各班單項(xiàng)分?jǐn)?shù)累加，分?jǐn)?shù)多者名次列前；如積分相同按破紀(jì)錄次數(shù)排列名次，破紀(jì)錄次數(shù)多者名次列前；如再相同，則以第一名多者列前，依次類推。
5、各年級按總分高低取前4名。
版跳繩比賽方案篇九
為了豐富我校陽光體育活動(dòng)，切實(shí)把民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代的陽光體育有機(jī)結(jié)合，認(rèn)真貫徹教育局進(jìn)修校的指示精神，開展好學(xué)校體育活動(dòng)，形成全體師生人人參與大課間活動(dòng)的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學(xué)生在陽光下健康成長，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的.拼搏精神。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽。
20xx年11月。
學(xué)校操場。
1、以小組為單位，同學(xué)之間比賽。
2、參賽人員匹配：每組6人。
3、一分鐘計(jì)時(shí)，以次數(shù)多為勝。
4、每組6名，錄取前三名（1、2、3等獎(jiǎng)）。
（一分鐘計(jì)時(shí)）。
1、雙腳跳繩。
2、單腳交換跳繩。
3、花樣跳繩（每一組派一名或兩名代表）。
4、雙人跳。
1、各班級按規(guī)定場地站好。
2、遵守賽場紀(jì)律，保持場地衛(wèi)生。
3、發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神，搞好團(tuán)結(jié)。
1、1-11小組。
1、每組取前三名，按計(jì)數(shù)排序。
1、獎(jiǎng)狀：以小組為單位，取一名團(tuán)體獎(jiǎng)。
2、獎(jiǎng)品：第1、2、3名，各5名。
版跳繩比賽方案篇十
局屬各中小學(xué)：
為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，進(jìn)一步豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，經(jīng)研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
時(shí)間：20xx年11月28日下午；地點(diǎn)：xx路小學(xué)。
小學(xué)組：小學(xué)男子組、小學(xué)女子組。
中學(xué)組：中學(xué)男子組、中學(xué)女子組。
有xx區(qū)正式學(xué)籍，身體健康無疾病的在校中小學(xué)生均可參加。
每組可報(bào)男、女運(yùn)動(dòng)員各10人，領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人。
1、采用一分鐘計(jì)數(shù)法進(jìn)行比賽（計(jì)數(shù)跳繩自備），對計(jì)數(shù)器的'準(zhǔn)確性將進(jìn)行現(xiàn)場抽查，發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽成績。
2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳，不允許交換跳；單搖進(jìn)行比賽，不允許雙搖或多搖，如有雙搖現(xiàn)象，從最終成績中減去多搖的次數(shù)。
3、填寫xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報(bào)名表（見附件2，必須打?。?，于20xx年11月23日前，交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報(bào)名，不允許更改。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各組別錄取男、女前15名，若成績相同，名次并列，不錄取下一名次。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：各組別按全隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員跳繩總次數(shù)，分別錄取一等獎(jiǎng)10%，二等獎(jiǎng)20%，三等獎(jiǎng)30%，若成績相同，按最優(yōu)名次多者列前，以此類推。
3、每單位報(bào)輔導(dǎo)教師2名，獲得團(tuán)體一、二等獎(jiǎng)的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書。
xx區(qū)教育體育局。
版跳繩比賽方案篇十一
一、時(shí)間：20xx年4月28日下午(暫定)。
二、比賽地點(diǎn)：初一、初三西院操場。
初二、行政東院操場。
三、參加單位：各工會小組。
四：裁判組：
西校區(qū)：姚春生(組長)、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚。
東校區(qū)：刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋。
五：參、比賽原則：自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
六、比賽內(nèi)容及要求：
(一)一分鐘(短繩)。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工。
中年組：35歲——45歲教職工。
老年組：45歲以上教職工。
2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。
3、參賽教師自備跳繩。
(二)三分鐘(長繩)。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽，工會組長負(fù)責(zé)。
2、每組12人(2人搖繩)。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
(三)報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
七、獎(jiǎng)次：
團(tuán)體獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名。
個(gè)人獎(jiǎng)：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績統(tǒng)計(jì)后，由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)。
七、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人)：刁曉巖。
翻飛的.跳繩，搖動(dòng)著健身的歡暢;。
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望;。
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場;。
歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……。
版跳繩比賽方案篇十二
為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，檢驗(yàn)“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動(dòng)的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣，特舉辦本次跳繩比賽。
二、比賽時(shí)間：**年4月26日
三、比賽場地：學(xué)校廣場
四、參加人員：一年級全體學(xué)生
五、比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間1分鐘。
2、在規(guī)定的場地內(nèi)，以繩同時(shí)繞過頭頂和腳底計(jì)一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。
3、跳繩自備。
4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì)。
六、計(jì)分辦法：
每班男、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績，他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?BR> 七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、集體獎(jiǎng)：根據(jù)團(tuán)體總分，評出一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名。
2、跳繩小能手：各年級獎(jiǎng)勵(lì)男、女前十名。
八、注意事項(xiàng)：
1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽，提前向教導(dǎo)處請假，以便統(tǒng)計(jì)成績。（如有學(xué)生沒提前請假不參加比賽的，該生成績?yōu)?）
2、比賽時(shí)，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊(duì)，依次參加比賽。
九、工作人員安排：
裁判員：張楠顏培峰
計(jì)時(shí)員：顧士亭
計(jì)數(shù)員：一年級全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙
統(tǒng)計(jì)員：趙守華
版跳繩比賽方案篇十三
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來了xxx個(gè)國際“三？八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50
學(xué)校操場
全體教師
項(xiàng)目：
a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽
2、3月5號、6號下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）
3各組由教研組長負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：xx
裁判員：xx（記時(shí)）xx（記數(shù)）xx（登分）
攝影：xx
場地器材：xx
組長職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號。
組長帶領(lǐng)操場待命
校長主持加油鼓勁
六人一組開心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊(duì)（高年級語文組）xx
貂蟬隊(duì)（低年級語文組）xx
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）xx
玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王xx
xx
xxx
版跳繩比賽方案篇十四
為了加強(qiáng)學(xué)生的`身體素質(zhì)，活躍校園氣氛，按國家規(guī)定每個(gè)學(xué)期舉行一次小型運(yùn)動(dòng)會的要求，經(jīng)校委會研究決定在12月底舉行一次全校規(guī)模的跳繩比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜，通知如下：
20xx年12月29日下午三節(jié)課。
學(xué)校廣場。
第一節(jié)課1—2年級、第二節(jié)課3—5年級、第三節(jié)課6—9年級，各年級按班級順序進(jìn)行比賽。
一分鐘跳繩。
本班學(xué)生跳繩次數(shù)相加，以次數(shù)多者為勝。
每輪比賽有12名選手參加，其中6名男生，6名女生，參賽選手按編號進(jìn)入自己的比賽場地，每位參賽選手安排兩名裁判，統(tǒng)計(jì)兩名裁判平均成績?yōu)檫x手比賽成績。再統(tǒng)計(jì)全班（12名選手）總成績?yōu)楸荣惓煽儯鶕?jù)比賽成績分別取年級段前兩名、前三名、前兩名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。另每年級段取個(gè)人前5名，并給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
盧星太成專張樹村鄭軍麗呂寧寧徐自江王國海劉平宇周建林高玉濤張華恩王進(jìn)陳金玉武奉光。
總裁判：劉安建姜侃。
比賽前5分鐘各班按時(shí)到達(dá)比賽場地，按報(bào)名編號排好隊(duì)伍，以便進(jìn)入場地。各班同學(xué)應(yīng)嚴(yán)格服從裁判，并遵守比賽次序。
注：1、請各班25日前及時(shí)上交報(bào)名表。2、跳繩自備。
版跳繩比賽方案篇十五
一、比賽目的：豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的身心素質(zhì)。
二、比賽時(shí)間4月3日(星期三)下午第一節(jié)課后。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校前院東側(cè)。
四、參賽班級：一至六年級各班。
五、比賽項(xiàng)目：(參賽隊(duì)員每人限報(bào)一項(xiàng))。
一、二年級單人速搖跳繩。
三、四年級10人穿梭跳長繩7人集體“一”字跳繩。
五、六年級10人“8”字跳長繩7人集體“一”字跳繩。
六、比賽人數(shù)：
一、二年級每班選派20人。
三至六年級每班選派17人。
7、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)：
1、比賽順序：(按班級順序開始)。
第一項(xiàng)：一、二年級速搖跳，場地東側(cè)為女子組，場地西側(cè)為男子組。
第二項(xiàng)：三年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第三項(xiàng)：四年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第四項(xiàng)：五年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第五項(xiàng)：六年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
1、單人速搖跳繩(跳繩自己帶)，參賽隊(duì)員速搖跳為主。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。
2、穿梭跳長繩：兩個(gè)人搖繩，每人各握繩子的一端，對面站立，并同時(shí)向同一方向搖轉(zhuǎn)繩子。跳繩人正面對繩站立，當(dāng)繩著地瞬間，跳繩人立即跑入起跳1次，(可并腳跳、單腳跳)，順勢向前跑出。下一個(gè)跳繩人接著跳。
3、“8”字跳繩：學(xué)生站成一路縱隊(duì)，站在一搖繩人的一側(cè)。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩，當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間排頭先跑入，跳起一次后從反面跑出，繞過一側(cè)的搖繩人，站在繩的同側(cè)另一端。全隊(duì)依此輪流跳完，再從另一端開始。
4、“一”字跳繩：跳繩人先站在靜止繩(兩搖繩人)中間，側(cè)向繩站立。當(dāng)繩搖起將要著地瞬間，跳繩人原地雙腳跳起，繩子從兩腳下?lián)u過，連續(xù)跳數(shù)次。
5、比賽時(shí)間1分鐘。
6、第一節(jié)課后，各班自帶凳子到前廣場集合，聽從體育老師安排。
八、名次錄取。
1、一、二年級單人速搖跳繩取男女各前八名次。班級所有學(xué)生按名次按常規(guī)方法計(jì)入團(tuán)體總分，積分高的名次列前，積分相同以班級內(nèi)所有學(xué)生總成績計(jì)算，得出班級名次。
2、三至六年級比賽以班級為單位進(jìn)行比賽，以項(xiàng)目各取年級第一名;。
九、人員安排：
總裁判長：
一二年級裁判人員分工：
一、二年級記錄裁判：
三至六年級裁判員安排：(負(fù)責(zé)數(shù)個(gè)數(shù)和記錄成績并上交總記錄臺)。
“一”字跳繩裁判員三人一組：
“8”字跳(穿梭跳)長繩裁判員三人一組：
版跳繩比賽方案篇十六
為慶“六一”，活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展，特舉行這次跳繩比賽。
總 負(fù) 責(zé)：xxx
負(fù) 責(zé) 人：xxx
輔導(dǎo)教師：各班數(shù)學(xué)教師
1分鐘單搖跳（搖繩方向，方法不限）
參賽班級：一、二、三、五制四、五年級
5月26日早8點(diǎn)
地點(diǎn)：教學(xué)樓前
張林芳 王 莉 靳小玉
1、比賽用繩規(guī)定：繩自備，長度不限。
2、搖繩規(guī)定：搖繩方向不限，正、反搖均可。
3、裁判方法：比賽以吹哨為開始信號，發(fā)令員的口令是：“記數(shù)員注意——運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備——鳴哨”，以哨音為結(jié)束信號，哨響結(jié)束計(jì)數(shù)；中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽；運(yùn)動(dòng)員搶跳一次提出警告，搶跳兩次取消比賽資格。
跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝，每個(gè)年級男女各取前五名。
版跳繩比賽方案篇一
3、用“我堅(jiān)持，我勝利！”等班級口號，鼓勵(lì)孩子們在迎接比賽的跳繩練習(xí)過程中，學(xué)會堅(jiān)持，培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。
籃球場。
1、班長發(fā)表活動(dòng)倡議書。
2、班委會成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并進(jìn)行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組：4人/組，即原合作型學(xué)習(xí)小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備：班委會自籌。（同學(xué)贊助）。
比賽方式分兩種，即小組賽和個(gè)人賽和男女對抗賽。
1、小組賽：一分鐘穿越跳。
規(guī)則：兩人掄繩，每組男女同學(xué)間隔排成一隊(duì)，然后依次從繩中穿過，跳過的同學(xué)必須回到隊(duì)尾，在1分鐘時(shí)間內(nèi)比賽穿越次數(shù)的多少。每組兩次機(jī)會，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。比賽中如違反規(guī)則（如男女沒有間隔，秩序混亂沒有隊(duì)伍等），則在總穿越次數(shù)的基礎(chǔ)上減十。
2、個(gè)人賽：一分鐘穿越跳。
規(guī)則：每組推出一名同學(xué)代表本組參賽，記錄在1分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)的多少。每生有兩次比賽機(jī)會，按最多次數(shù)為準(zhǔn)。
3、男女對抗賽：人數(shù)極限賽。
規(guī)則：兩人掄大繩，學(xué)生依次進(jìn)入，直致有人踏繩為止，比賽學(xué)生進(jìn)入人數(shù)的多少。男女兩組各有兩次比賽機(jī)會，按人數(shù)最多一次為參賽數(shù)額。
1、小組賽按組排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此類推，每落后一個(gè)名次減一分。
2、個(gè)人賽第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此類推，每落后一個(gè)名次減一分。
3、前兩項(xiàng)比賽成績總和即為本次比賽總成績。
4、第三項(xiàng)比賽為附加賽，成績不計(jì)入總分。
1、本次比賽設(shè)置小組獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
2、小組獎(jiǎng)有：最佳表現(xiàn)將、最佳合作獎(jiǎng)、最具潛力獎(jiǎng)各2名。獲獎(jiǎng)小組在小組評比欄中增加兩顆星。
3、個(gè)人獎(jiǎng)有：特等獎(jiǎng)1名，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名，班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
版跳繩比賽方案篇二
為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級體凝聚力，特舉辦跳繩比賽。
20xx年11月6日（星期四）
學(xué)校操場
單人跳繩
每班男女生各2人參加比賽
比賽時(shí)雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各級段按男女生分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
張敏成員：各班主任
跳繩、各班自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
請各班主任將報(bào)名表于5日前上交到政教處。
1、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
2、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
3、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
4、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
版跳繩比賽方案篇三
優(yōu)秀作文推薦！活動(dòng)背景：春去秋來，又來到了寒冷的冬天，這也是孩子們在幼兒園的最后一個(gè)冬天。為了讓他們的身體更加健康，為了讓他們喜愛冬季鍛煉，為了讓他們感受競賽的樂趣……我們大班年級組的每一位老師從學(xué)期一開始便教孩子們跳繩，更鼓勵(lì)他們堅(jiān)持練習(xí)，同時(shí)爭取家長們的支持，一起培養(yǎng)他們的跳繩技能。經(jīng)過了大半個(gè)學(xué)期，孩子們跳得越來越快，跳得越來越多，現(xiàn)在他們已經(jīng)等不及要向大家展示自己的跳繩本領(lǐng)了。因此，我們特別策劃了本次跳繩比賽，給孩子們一個(gè)展示成果、展現(xiàn)自己的舞臺。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．讓孩子們以跳繩比賽的形式，感受快樂的鍛煉方式，激發(fā)參與冬季體育鍛煉的興趣。
2．通過年級組的比賽活動(dòng)，讓孩子們增強(qiáng)競爭意識，進(jìn)一步體驗(yàn)幼兒園這個(gè)大家庭的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：3根跳繩、15個(gè)小呼啦圈、3個(gè)小皮球、3把羽毛拍，富有運(yùn)動(dòng)感的背景音樂。
動(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日9點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn)：五樓多功能廳。
活動(dòng)主持：陳沁。
活動(dòng)過程：
一、主持人開場白。
小朋友們，今天我們大班幼兒歡聚在一起，要進(jìn)行跳繩比賽。這個(gè)學(xué)期開學(xué)到現(xiàn)在，我們每個(gè)小朋友都在認(rèn)真進(jìn)行跳繩的練習(xí)，你們知道我們?yōu)槭裁匆毩?xí)跳繩嗎？（讓我們的身體更強(qiáng)壯）。
每個(gè)班級派出20名幼兒，3名幼兒為一組進(jìn)行跳繩，由老師幫忙計(jì)數(shù)。按照一分鐘計(jì)數(shù)的方式進(jìn)行比賽，一分鐘跳繩數(shù)100以上的為優(yōu)勝獎(jiǎng)勵(lì)，50-100個(gè)的幼兒為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
三、趣味游戲（每次游戲，各班都有6名幼兒參與；每個(gè)游戲以接力形式進(jìn)行兩次；最快完成游戲的班級為贏家）。
1．游戲《趕小豬》：幼兒手持羽毛拍，邊走邊趕皮球，一個(gè)來回后，將羽毛拍和皮球交給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
2．游戲《鉆鉆樂》：幼兒分別將身體套過5個(gè)小呼啦圈（從頭套到腳），再跑回起發(fā)地，拍下一位幼兒的.手，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
3.游戲《羊角球》：幼兒手拿羊角，坐于球上，一蹦一跳，一個(gè)來回后，將羊角球傳給下一位幼兒，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
四、主持人結(jié)束語。
親愛的小朋友們，今天你們覺得開心嗎？（開心）。今天是快樂的一天，也是難忘的一天，讓我們一起為獲得好成績的小朋友表示祝賀，也希望我們都能加強(qiáng)體育鍛煉，讓我們的身體越來越棒！
（活動(dòng)結(jié)束后，各班有序退場，請各班保育員將活動(dòng)場地打掃干凈）。
第一幼兒園大班年級組。
20xx年12月28日。
版跳繩比賽方案篇四
為豐富教師業(yè)余生活，提高教師身體素質(zhì)，營造“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學(xué)校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
版跳繩比賽方案篇五
為了進(jìn)一步推動(dòng)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,特舉行校一分鐘跳繩比賽。望各班主任按照比賽規(guī)程的要求,組織好學(xué)生開展訓(xùn)練、同時(shí)要切實(shí)做好訓(xùn)練時(shí)的安全工作。具體比賽方案如下:。
時(shí)間:5月8日周四上午第二、三、四節(jié)課。
地點(diǎn):操場。
比賽順序?yàn)?高年級、中年級、低年級。
參加范圍:1---6年級全體學(xué)生（特殊學(xué)生以病歷為依據(jù)）。
裁判安排:。
裁判長：謝艷麗（負(fù)責(zé)全面比賽工作）。
副裁判長：陳泗民劉杰輝（負(fù)責(zé)組織比賽，解決突發(fā)事件）。
登記統(tǒng)計(jì)成績：胡利英劉小玲（負(fù)責(zé)登記比賽成績、統(tǒng)計(jì)各班總成績及男女前6名）。
裁判員：抽高年部班級學(xué)生擔(dān)任。
攝影負(fù)責(zé)：張明珠（負(fù)責(zé)拍攝比賽花絮）。
劃分場地：陳泗民劉杰輝（負(fù)責(zé)訂制比賽橫幅、布置比賽場地）。
布置場地：各班班主任（負(fù)責(zé)布置比賽場地）。
比賽時(shí)間：二分鐘。
比賽人數(shù)：每班派出男女各8名學(xué)生參加比賽，參賽人員必須在指定的地點(diǎn)完成1分鐘的定時(shí)速度跳繩?？梢噪p腳或單腳跳，但要求跳繩過腳（搖繩一周360度）計(jì)一次。跳繩自備，規(guī)格不限。
比賽規(guī)則：在規(guī)定的兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，計(jì)跳過次數(shù)和失誤次數(shù)，按跳過次數(shù)多與少排名，在跳過次數(shù)相同的情況下，失誤少的排名靠前。低、中、高每個(gè)年級段按總成績高低評出優(yōu)秀組織班級各一個(gè)，發(fā)給獎(jiǎng)狀；單項(xiàng)比賽成績進(jìn)入前6名的'學(xué)生發(fā)給獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
1、各班在比賽前把學(xué)生按性別分成男女兩組,并按順序填寫在報(bào)名表上,在比賽前3天交于少先隊(duì)輔導(dǎo)員張明珠處。
2、比賽當(dāng)天，各班賽按劃分好的區(qū)域坐好，比賽當(dāng)中要教育學(xué)生文明觀賽，熱情助威。
3、各班班主任負(fù)責(zé)本班級學(xué)生的組織、紀(jì)律、準(zhǔn)備工作。要根據(jù)出場順序提前引導(dǎo)比賽選手進(jìn)入比賽區(qū)域，做好準(zhǔn)備工作。
4、如發(fā)現(xiàn)數(shù)數(shù)出現(xiàn)舞弊，一律取消該班級獎(jiǎng)項(xiàng)。
備注：希望各班利用時(shí)間加強(qiáng)對學(xué)生訓(xùn)練，爭取賽出好成績。雨天順延，未盡事宜，另行通知。
20xx年3月12日。
版跳繩比賽方案篇六
為了慶祝元旦，豐富我校校園文化生活，展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉行全校學(xué)生跳繩、拔河比賽。
主 任：劉蘭光
副主任：曾太平 吳利成 張經(jīng)武 李小安
成 員：張小云 張進(jìn)軍 劉精忠 尹海平 柏善利
桂陽六中
團(tuán)委、體藝組
****年年12月28——31日
學(xué)?；@球場
全體桂陽六中學(xué)生
七年級拔河組、跳繩組；八年級拔河組、跳繩組
九年級拔河組、跳繩組
1、以班為單位，各年級之間進(jìn)行比賽；
3、跳繩比賽隊(duì)員人數(shù)為各班15人（其中至少有2名男生）
1、拔河比賽勝一局得2分，負(fù)一局得1分，得分率高的列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
2、跳繩比賽，計(jì)算各班15名隊(duì)員的總次數(shù)，多者列前，第一名為9分，第二名為7分，第三名為6分，第四名為5分，第五名為4分，第六名為3分。
3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分，得分多者列前，各年級取一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名。
九、注意事項(xiàng)：
1、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動(dòng)
2、拔河比賽勝負(fù)未分時(shí)，手不能松開繩子
3、本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與和慶祝元旦為主，注意安全。
裁判與工作人員
廖江平 李小勇 何勇軍 張小云 李艷文 李艷林 羅成林
歐陽華 李玉梅 鄧小芳 蔣化蘭 李永金 各班班主任
計(jì)時(shí)員（兼記錄員）：廖江平 李小勇 何勇軍
計(jì)數(shù)員：張小云 李艷林 羅成林 歐陽華 李玉梅 李永金
記錄員：蔣化蘭
監(jiān)督員：各班班主任
九年級裁判員：何勇軍 監(jiān)督員：雙方班主任
八年級裁判員：李小勇 監(jiān)督員：雙方班主任
七年級裁判員：廖江平 監(jiān)督員：雙方班主任
拔河記錄員：鄧小芳
組長：劉精忠 成員：李艷文 侯文平
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作
1、時(shí)間為一分鐘
2、雙手正搖，雙腳同時(shí)起跳
4、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩，在圈外跳繩不計(jì)次數(shù)，圓圈直徑為2米。
1、抽檢決定比賽輪次。
2、繩子中心是紅色標(biāo)志，河界為4米，比賽始終由裁判哨聲決定。
3、拔河比賽采用循環(huán)賽，3局2勝制。
4、繩子中心標(biāo)志被拉過一方2米河界時(shí)，則該隊(duì)當(dāng)局獲勝。
5、一場比賽中的每局比賽后要交換場地，雙方比成1比1平時(shí)，要進(jìn)行抽檢選邊。
版跳繩比賽方案篇七
為豐富教師業(yè)余生活，提高教師身體素質(zhì)，營造“陽光體育，健康快樂”的校園體育氛圍，展現(xiàn)教師良好的'精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學(xué)校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽?，F(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
20xx年10月底（具體比賽時(shí)間待定）。
學(xué)校北區(qū)操場。
單人跳繩。
1、單人比賽，限時(shí)1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi)，累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績，有效計(jì)數(shù)多者名次列前。
2、參賽人員到各年級組組長處報(bào)名，報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間：20xx年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績和進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
4、比賽跳繩采用學(xué)校統(tǒng)一購置的計(jì)數(shù)跳繩，個(gè)人自帶的跳繩無效。
5、參賽人員比賽完，要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績，逾期無效。
6、比賽順序依據(jù)報(bào)名順序（或秩序冊上的編排順序）而定。
7、比賽裁判長由嚴(yán)校長擔(dān)任，其他裁判由未報(bào)名人員擔(dān)任（具體人員待定）。參賽人員要服從指揮和尊重裁判，裁判人員要公正、公平裁判。
1、比賽前，參賽隊(duì)員要做好賽前熱身準(zhǔn)備，確保安全。
2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場地，依次比賽。
3、沒有報(bào)名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。
根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1／3分別取獎(jiǎng)，第一名：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類推。沒有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。
版跳繩比賽方案篇八
比賽地點(diǎn)：校運(yùn)動(dòng)場。
1、各班以班為單位組隊(duì)參加。
2、同一年級為一組，同年部競賽項(xiàng)目相同。
1、七年級：一分鐘跳繩、五人跳繩、花樣跳繩。
2、八年級：一分鐘跳繩、五人跳繩、花樣跳繩。
3、九年級：一分鐘跳繩、五人跳繩、花樣跳繩。
1、參賽人數(shù)：
每班限報(bào)一隊(duì)（男、女運(yùn)動(dòng)員人數(shù)自定），每人可報(bào)兩項(xiàng)，每項(xiàng)每班限報(bào)10人。
2、比賽采用國家體育總局審定的最新田徑規(guī)則。
3、運(yùn)動(dòng)員必須身穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋參加比賽。
4、兩次檢錄不到按自動(dòng)棄權(quán)處理。
1、單項(xiàng)錄取前四名，按5、3、2、1；接力加倍計(jì)分。
2、破紀(jì)錄加5分。
3、4人以下的項(xiàng)目按減一錄取；1人項(xiàng)目取消。
4、團(tuán)體總分按各班單項(xiàng)分?jǐn)?shù)累加，分?jǐn)?shù)多者名次列前；如積分相同按破紀(jì)錄次數(shù)排列名次，破紀(jì)錄次數(shù)多者名次列前；如再相同，則以第一名多者列前，依次類推。
5、各年級按總分高低取前4名。
版跳繩比賽方案篇九
為了豐富我校陽光體育活動(dòng)，切實(shí)把民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代的陽光體育有機(jī)結(jié)合，認(rèn)真貫徹教育局進(jìn)修校的指示精神，開展好學(xué)校體育活動(dòng)，形成全體師生人人參與大課間活動(dòng)的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學(xué)生在陽光下健康成長，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的.拼搏精神。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽。
20xx年11月。
學(xué)校操場。
1、以小組為單位，同學(xué)之間比賽。
2、參賽人員匹配：每組6人。
3、一分鐘計(jì)時(shí)，以次數(shù)多為勝。
4、每組6名，錄取前三名（1、2、3等獎(jiǎng)）。
（一分鐘計(jì)時(shí)）。
1、雙腳跳繩。
2、單腳交換跳繩。
3、花樣跳繩（每一組派一名或兩名代表）。
4、雙人跳。
1、各班級按規(guī)定場地站好。
2、遵守賽場紀(jì)律，保持場地衛(wèi)生。
3、發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神，搞好團(tuán)結(jié)。
1、1-11小組。
1、每組取前三名，按計(jì)數(shù)排序。
1、獎(jiǎng)狀：以小組為單位，取一名團(tuán)體獎(jiǎng)。
2、獎(jiǎng)品：第1、2、3名，各5名。
版跳繩比賽方案篇十
局屬各中小學(xué)：
為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，進(jìn)一步豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，經(jīng)研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
時(shí)間：20xx年11月28日下午；地點(diǎn)：xx路小學(xué)。
小學(xué)組：小學(xué)男子組、小學(xué)女子組。
中學(xué)組：中學(xué)男子組、中學(xué)女子組。
有xx區(qū)正式學(xué)籍，身體健康無疾病的在校中小學(xué)生均可參加。
每組可報(bào)男、女運(yùn)動(dòng)員各10人，領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人。
1、采用一分鐘計(jì)數(shù)法進(jìn)行比賽（計(jì)數(shù)跳繩自備），對計(jì)數(shù)器的'準(zhǔn)確性將進(jìn)行現(xiàn)場抽查，發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽成績。
2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳，不允許交換跳；單搖進(jìn)行比賽，不允許雙搖或多搖，如有雙搖現(xiàn)象，從最終成績中減去多搖的次數(shù)。
3、填寫xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報(bào)名表（見附件2，必須打?。?，于20xx年11月23日前，交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報(bào)名，不允許更改。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各組別錄取男、女前15名，若成績相同，名次并列，不錄取下一名次。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：各組別按全隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員跳繩總次數(shù)，分別錄取一等獎(jiǎng)10%，二等獎(jiǎng)20%，三等獎(jiǎng)30%，若成績相同，按最優(yōu)名次多者列前，以此類推。
3、每單位報(bào)輔導(dǎo)教師2名，獲得團(tuán)體一、二等獎(jiǎng)的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書。
xx區(qū)教育體育局。
版跳繩比賽方案篇十一
一、時(shí)間：20xx年4月28日下午(暫定)。
二、比賽地點(diǎn)：初一、初三西院操場。
初二、行政東院操場。
三、參加單位：各工會小組。
四：裁判組：
西校區(qū)：姚春生(組長)、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚。
東校區(qū)：刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋。
五：參、比賽原則：自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
六、比賽內(nèi)容及要求：
(一)一分鐘(短繩)。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工。
中年組：35歲——45歲教職工。
老年組：45歲以上教職工。
2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。
3、參賽教師自備跳繩。
(二)三分鐘(長繩)。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽，工會組長負(fù)責(zé)。
2、每組12人(2人搖繩)。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
(三)報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
七、獎(jiǎng)次：
團(tuán)體獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名。
個(gè)人獎(jiǎng)：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績統(tǒng)計(jì)后，由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)。
七、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人)：刁曉巖。
翻飛的.跳繩，搖動(dòng)著健身的歡暢;。
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望;。
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場;。
歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……。
版跳繩比賽方案篇十二
為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，檢驗(yàn)“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動(dòng)的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣，特舉辦本次跳繩比賽。
二、比賽時(shí)間：**年4月26日
三、比賽場地：學(xué)校廣場
四、參加人員：一年級全體學(xué)生
五、比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間1分鐘。
2、在規(guī)定的場地內(nèi)，以繩同時(shí)繞過頭頂和腳底計(jì)一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。
3、跳繩自備。
4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì)。
六、計(jì)分辦法：
每班男、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績，他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?BR> 七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、集體獎(jiǎng)：根據(jù)團(tuán)體總分，評出一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名。
2、跳繩小能手：各年級獎(jiǎng)勵(lì)男、女前十名。
八、注意事項(xiàng)：
1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽，提前向教導(dǎo)處請假，以便統(tǒng)計(jì)成績。（如有學(xué)生沒提前請假不參加比賽的，該生成績?yōu)?）
2、比賽時(shí)，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊(duì)，依次參加比賽。
九、工作人員安排：
裁判員：張楠顏培峰
計(jì)時(shí)員：顧士亭
計(jì)數(shù)員：一年級全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙
統(tǒng)計(jì)員：趙守華
版跳繩比賽方案篇十三
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來了xxx個(gè)國際“三？八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50
學(xué)校操場
全體教師
項(xiàng)目：
a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽
2、3月5號、6號下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）
3各組由教研組長負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：xx
裁判員：xx（記時(shí)）xx（記數(shù)）xx（登分）
攝影：xx
場地器材：xx
組長職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號。
組長帶領(lǐng)操場待命
校長主持加油鼓勁
六人一組開心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊(duì)（高年級語文組）xx
貂蟬隊(duì)（低年級語文組）xx
昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）xx
玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王xx
xx
xxx
版跳繩比賽方案篇十四
為了加強(qiáng)學(xué)生的`身體素質(zhì)，活躍校園氣氛，按國家規(guī)定每個(gè)學(xué)期舉行一次小型運(yùn)動(dòng)會的要求，經(jīng)校委會研究決定在12月底舉行一次全校規(guī)模的跳繩比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜，通知如下：
20xx年12月29日下午三節(jié)課。
學(xué)校廣場。
第一節(jié)課1—2年級、第二節(jié)課3—5年級、第三節(jié)課6—9年級，各年級按班級順序進(jìn)行比賽。
一分鐘跳繩。
本班學(xué)生跳繩次數(shù)相加，以次數(shù)多者為勝。
每輪比賽有12名選手參加，其中6名男生，6名女生，參賽選手按編號進(jìn)入自己的比賽場地，每位參賽選手安排兩名裁判，統(tǒng)計(jì)兩名裁判平均成績?yōu)檫x手比賽成績。再統(tǒng)計(jì)全班（12名選手）總成績?yōu)楸荣惓煽儯鶕?jù)比賽成績分別取年級段前兩名、前三名、前兩名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。另每年級段取個(gè)人前5名，并給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
盧星太成專張樹村鄭軍麗呂寧寧徐自江王國海劉平宇周建林高玉濤張華恩王進(jìn)陳金玉武奉光。
總裁判：劉安建姜侃。
比賽前5分鐘各班按時(shí)到達(dá)比賽場地，按報(bào)名編號排好隊(duì)伍，以便進(jìn)入場地。各班同學(xué)應(yīng)嚴(yán)格服從裁判，并遵守比賽次序。
注：1、請各班25日前及時(shí)上交報(bào)名表。2、跳繩自備。
版跳繩比賽方案篇十五
一、比賽目的：豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的身心素質(zhì)。
二、比賽時(shí)間4月3日(星期三)下午第一節(jié)課后。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校前院東側(cè)。
四、參賽班級：一至六年級各班。
五、比賽項(xiàng)目：(參賽隊(duì)員每人限報(bào)一項(xiàng))。
一、二年級單人速搖跳繩。
三、四年級10人穿梭跳長繩7人集體“一”字跳繩。
五、六年級10人“8”字跳長繩7人集體“一”字跳繩。
六、比賽人數(shù)：
一、二年級每班選派20人。
三至六年級每班選派17人。
7、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)：
1、比賽順序：(按班級順序開始)。
第一項(xiàng)：一、二年級速搖跳，場地東側(cè)為女子組，場地西側(cè)為男子組。
第二項(xiàng)：三年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第三項(xiàng)：四年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第四項(xiàng)：五年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第五項(xiàng)：六年級集體跳繩，1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
1、單人速搖跳繩(跳繩自己帶)，參賽隊(duì)員速搖跳為主。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈)，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計(jì)外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。
2、穿梭跳長繩：兩個(gè)人搖繩，每人各握繩子的一端，對面站立，并同時(shí)向同一方向搖轉(zhuǎn)繩子。跳繩人正面對繩站立，當(dāng)繩著地瞬間，跳繩人立即跑入起跳1次，(可并腳跳、單腳跳)，順勢向前跑出。下一個(gè)跳繩人接著跳。
3、“8”字跳繩：學(xué)生站成一路縱隊(duì)，站在一搖繩人的一側(cè)。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩，當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間排頭先跑入，跳起一次后從反面跑出，繞過一側(cè)的搖繩人，站在繩的同側(cè)另一端。全隊(duì)依此輪流跳完，再從另一端開始。
4、“一”字跳繩：跳繩人先站在靜止繩(兩搖繩人)中間，側(cè)向繩站立。當(dāng)繩搖起將要著地瞬間，跳繩人原地雙腳跳起，繩子從兩腳下?lián)u過，連續(xù)跳數(shù)次。
5、比賽時(shí)間1分鐘。
6、第一節(jié)課后，各班自帶凳子到前廣場集合，聽從體育老師安排。
八、名次錄取。
1、一、二年級單人速搖跳繩取男女各前八名次。班級所有學(xué)生按名次按常規(guī)方法計(jì)入團(tuán)體總分，積分高的名次列前，積分相同以班級內(nèi)所有學(xué)生總成績計(jì)算，得出班級名次。
2、三至六年級比賽以班級為單位進(jìn)行比賽，以項(xiàng)目各取年級第一名;。
九、人員安排：
總裁判長：
一二年級裁判人員分工：
一、二年級記錄裁判：
三至六年級裁判員安排：(負(fù)責(zé)數(shù)個(gè)數(shù)和記錄成績并上交總記錄臺)。
“一”字跳繩裁判員三人一組：
“8”字跳(穿梭跳)長繩裁判員三人一組：
版跳繩比賽方案篇十六
為慶“六一”，活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展，特舉行這次跳繩比賽。
總 負(fù) 責(zé)：xxx
負(fù) 責(zé) 人：xxx
輔導(dǎo)教師：各班數(shù)學(xué)教師
1分鐘單搖跳（搖繩方向，方法不限）
參賽班級：一、二、三、五制四、五年級
5月26日早8點(diǎn)
地點(diǎn)：教學(xué)樓前
張林芳 王 莉 靳小玉
1、比賽用繩規(guī)定：繩自備，長度不限。
2、搖繩規(guī)定：搖繩方向不限，正、反搖均可。
3、裁判方法：比賽以吹哨為開始信號，發(fā)令員的口令是：“記數(shù)員注意——運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備——鳴哨”，以哨音為結(jié)束信號，哨響結(jié)束計(jì)數(shù)；中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽；運(yùn)動(dòng)員搶跳一次提出警告，搶跳兩次取消比賽資格。
跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝，每個(gè)年級男女各取前五名。