在撰寫(xiě)演講稿時(shí),可以適當(dāng)使用一些生動(dòng)的事例和引人入勝的故事,以增加聽(tīng)眾的興趣。如何寫(xiě)一篇引人入勝的演講稿,是許多人關(guān)心的問(wèn)題之一。通過(guò)閱讀這些演講稿范文,可以提升自己的演講寫(xiě)作能力,培養(yǎng)思考和表達(dá)的能力。
冬季防寒的演講稿篇一
尊敬的家長(zhǎng):
根據(jù)氣象預(yù)報(bào),受強(qiáng)冷空氣影響,預(yù)計(jì)__月__至__號(hào),尤溪縣將出現(xiàn)強(qiáng)降溫寒潮天氣,部分地區(qū)將出現(xiàn)霜凍、結(jié)冰或路面濕滑等現(xiàn)象,這也是火災(zāi)、交通、煤氣中毒、玩冰溺水等安全事故高發(fā)期。為切實(shí)保障學(xué)生的人身安全,做好學(xué)生的冬季安全工作,共同筑起校園安全的堅(jiān)固防線,希望家長(zhǎng)協(xié)同學(xué)校加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育和管理,現(xiàn)提醒家長(zhǎng)教育孩子做到以下幾點(diǎn):
一、注意防寒。
請(qǐng)家長(zhǎng)提前為孩子們準(zhǔn)備好保暖防寒衣物,提醒孩子根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣服,孩子在外出時(shí)穿衣要注意保暖,要戴好手套、帽子和圍巾,運(yùn)動(dòng)后,要注意適當(dāng)添減衣服,身體出汗后要及時(shí)擦干,以免活動(dòng)出汗后著涼感冒。
二、交通安全。
1.家長(zhǎng)接送孩子的路途中,要減速慢行,遵守交通規(guī)則,確保路途時(shí)間充足,避免急剎車(chē)等造成的危險(xiǎn)。也可選擇步行等其他出行方式。
2.孩子步行上學(xué)最好穿防滑的膠鞋、盡量不穿平底無(wú)花紋的鞋,身體重心要放低,上學(xué)和放學(xué)路上行走要特別小心,不得在路上玩耍或追逐打鬧,密切關(guān)注路況,隨時(shí)注意行車(chē)情況。
3.冬天,很多地方都有結(jié)冰現(xiàn)象。家長(zhǎng)一定要告訴孩子們不要到河邊、水塘等玩冰,防止發(fā)生破冰溺水事故。
三、消防安全。
1.家長(zhǎng)要提醒孩子安全用電,規(guī)范使用家用電器、煤氣灶、熱水器等電器設(shè)備,要注意廚房通風(fēng)透氣,嚴(yán)防煤氣中毒。
2.家長(zhǎng)要教育孩子不要燃放煙花爆竹,嚴(yán)禁在野外用火、玩火,嚴(yán)禁學(xué)生將打火機(jī)帶入校園。
四、衛(wèi)生安全。
1.冬季干燥寒冷,是流感、腮腺炎、諾如病毒等傳染性疾病的高發(fā)季節(jié),要重視培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。提醒孩子多飲水,注意保暖,遠(yuǎn)離傳染病源;不食用過(guò)期變質(zhì)食物,不買(mǎi)不食用“三無(wú)”食品;早睡早起,加強(qiáng)體育鍛煉;注意個(gè)人衛(wèi)生,通風(fēng)消毒,盡量少去人員密集地方。孩子如果患流感、水痘、腮腺炎、手足口等傳染病,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)確保孩子的健康,第一時(shí)間告知班主任老師,避免傳染病蔓延。
2.繼續(xù)做好疫情防控工作。要保持個(gè)人防護(hù)意識(shí),勤洗手、勤通風(fēng),不扎堆、不聚集。
孩子的安全高于一切。請(qǐng)您和孩子一起學(xué)習(xí)以上內(nèi)容,和我們一起呵護(hù)孩子健康快樂(lè)茁壯成長(zhǎng)!
冬季防寒的演講稿篇二
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。
進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)就診,按時(shí)吃藥,不要拖延。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會(huì)造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,車(chē)輛比較多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路。需要過(guò)馬路,要看好沒(méi)有車(chē)輛再過(guò)。
2、結(jié)伴行走時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
人們的生活離不開(kāi)火?;鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
1、不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。
3、使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。
總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇三
老師們,同學(xué)們:
冬季是傳染病、過(guò)敏性疾病等各類(lèi)病癥的多發(fā)季節(jié)。尤其是中小學(xué)生更容易受到疾病的侵襲。那么,在冬季怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病,有一個(gè)健康的身體呢?下面生活小博士給同學(xué)們介紹一些防病的小常識(shí)。
第一、預(yù)防感冒。在冬季里,要密切關(guān)注天氣變化,當(dāng)有暴冷天氣時(shí),我們要及時(shí)增加衣被,避免受涼。我們還要注意居室和教室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜,還要多喝開(kāi)水。
第二、預(yù)防凍瘡。凍瘡常常發(fā)生在手、腳、耳等部位,一般只有紅、腫、痛的癥狀,個(gè)別嚴(yán)重的可能起水泡,甚至壞死。預(yù)防的辦法是:多加鍛煉,以促進(jìn)血液的循環(huán)。穿鞋子不要過(guò)緊,因?yàn)檫^(guò)緊會(huì)影響局部血液循環(huán),從而發(fā)生凍瘡。第三、預(yù)防口角炎。冬季空氣干燥,如果用舌頭去舔,唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā),從而越舔越干,口角干裂,口腔中的細(xì)菌乘機(jī)侵入口角,引發(fā)炎癥,我們應(yīng)多喝水,多吃水果和蔬菜。
歸根到底,增強(qiáng)體質(zhì)才是避免或減少冬季常見(jiàn)病發(fā)病的根本辦法,尤其是我們同學(xué)們,完全可以通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)預(yù)防它們。散步、慢跑、做廣播操等,均為不錯(cuò)的辦法。但不管采用哪種方式方法,都應(yīng)“因人而異,循序漸進(jìn),量力而行,持之以恒”。同時(shí),避免過(guò)度勞累、生活規(guī)律、保證充足的睡眠、減少心理壓力,也可提高機(jī)體抵御疾病的能力。
冬季防寒的演講稿篇四
各位同學(xué)各位老師:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來(lái),給北方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的.不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,皆有可觀,享受冬季,快樂(lè)奔跑。
5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn),慢慢加大速度強(qiáng)度,跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),跑步過(guò)程中切忌憋氣,跑步后不宜馬上停下或坐下,應(yīng)慢走二三分鐘。
冬季防寒的演講稿篇五
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨,同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué),真了不起!可要注意了,當(dāng)氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng),讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候,我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話說(shuō):“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬,我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得更加暖和。
除此之外,冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長(zhǎng),希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí),提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇六
親愛(ài)的小朋友:
你們好!你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎。
秋姑娘走了,冬爺爺悄。
悄的來(lái)臨了,北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了,它告訴我們寒冷的'冬天已經(jīng)到。
來(lái)了。進(jìn)入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié),如果我們不注。
意身體,就很容易著涼,生病了。那我們可以怎樣預(yù)防感冒呢。
對(duì)了,我們要多多參加體育鍛煉。
早晨起來(lái)去跑跑步放學(xué)回家跳。
跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會(huì)。
增強(qiáng),身體就越來(lái)越棒,各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌。
較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng),多。
吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。天氣冷了,但是。
我們也不能只顧著保暖,還要多開(kāi)窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流。
通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞耍筒诲憻捝眢w。早上也不。
能因?yàn)樘炖洌投阍诒桓C里不肯起床,不肯來(lái)幼兒園,或者每天來(lái)。
幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對(duì)著。
冬天說(shuō),天冷我不怕。
希望你們?cè)诤涞奈覀兠刻於紖⒓芋w育鍛煉,像冬天里不怕寒。
冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。
冬季防寒的演講稿篇七
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。
進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)就診,按時(shí)吃藥,不要拖延。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會(huì)造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,車(chē)輛比較多,必須十分注產(chǎn)通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,拿路邊行走,千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路。需要過(guò)馬路,要看好沒(méi)有車(chē)輛再過(guò)。
2、結(jié)伴行走時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
人們的生活離不開(kāi)火?;鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的.生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
1、不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。
3、使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。
總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!
冬季防寒的演講稿篇八
尊敬的家長(zhǎng):
您好!
冬季,惡劣天氣多,是交通、火災(zāi)、溺水、煤氣中毒等安全事故高發(fā)期。為此,希望各位家長(zhǎng)以孩子的安全為重,密切配合學(xué)校開(kāi)展安全防范和安全教育工作,請(qǐng)按要求做好如下幾點(diǎn):
一、注意氣候變化,要注意提醒孩子,隨時(shí)增減衣服,避免著涼。
二、保持室內(nèi)空氣清新,應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。
三、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。要注意飲食均衡,保證每天適量的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素的攝入,注意飲食衛(wèi)生,多食新鮮的`蔬菜、水果,不吃變質(zhì)的和過(guò)保質(zhì)期的食品,以防病從口入,不暴飲暴食。
四、督促孩子積極參加體育鍛煉,戶外活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),提高人體免疫力。
五、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),如勤洗手、戴口罩。
六、預(yù)防接種,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種。如流感、肺炎、麻疹、腮腺炎、流腦的等疫苗。
七、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,不要參加大型的集會(huì)。
八、如果您的孩子生病請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),并請(qǐng)您及時(shí)與班主任老師取得聯(lián)系,通報(bào)以下幾個(gè)方面情況:
1、發(fā)病日期。
2、就診日期。
3、就診醫(yī)院。
4、醫(yī)院診斷病名,以便學(xué)校及時(shí)了解您孩子的病情。
5、如果是傳染性疾病,痊愈后請(qǐng)持二甲以上醫(yī)院傳染科開(kāi)具的可復(fù)課有效證明到學(xué)校醫(yī)務(wù)室或元崗醫(yī)院防保科復(fù)診,持醫(yī)務(wù)室或元崗醫(yī)院防保科復(fù)課通知單到班級(jí)上課。
各位學(xué)生家長(zhǎng),只要防控得當(dāng),醫(yī)治及時(shí),就不會(huì)造成疾病的蔓延之勢(shì)和對(duì)學(xué)生身體的傷害,所以不要恐慌。但考慮到其傳染性和對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活的影響,我們必須高度重視,密切配合,認(rèn)真落實(shí)防控措施,確保全校師生的健康。
祝身體健康!家庭幸福!
冬季防寒的演講稿篇九
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。
進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)就診,按時(shí)吃藥,不要拖延。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會(huì)造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,車(chē)輛比較多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路。需要過(guò)馬路,要看好沒(méi)有車(chē)輛再過(guò)。
2、結(jié)伴行走時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
人們的生活離不開(kāi)火?;鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
1.不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的`重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的.器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。
總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!
我的國(guó)旗下講話倒吸結(jié)束,謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
冬季歷來(lái)是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)。據(jù)xx消防部門(mén)統(tǒng)計(jì),城市居民住宅火災(zāi)發(fā)生的頻次居各類(lèi)場(chǎng)所火災(zāi)之首。特別是春節(jié)期間,廣大居民用火用電用氣大量增加,加之今年燃放煙花爆竹實(shí)行“禁”改“限”,稍有不慎極易引發(fā)火災(zāi)事故。叢臺(tái)區(qū)xx消防大隊(duì)特別提醒您:節(jié)日期間要特別注意防火安全。
當(dāng)您在燃?xì)鉅t上煨湯時(shí),湯水不宜裝得太滿,防止溢出的湯水澆滅火焰,導(dǎo)致燃?xì)庑孤?。?dāng)您發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤r(shí),應(yīng)迅速關(guān)閥斷氣,輕開(kāi)窗戶,通風(fēng)換氣,不可觸摸電源開(kāi)關(guān),以免引發(fā)火災(zāi)或爆炸事故。
家中的大功率電器應(yīng)錯(cuò)開(kāi)使用,不要隨意亂接亂拉電線,更不要使用銅絲、鐵絲、鋁絲等代替保險(xiǎn)絲。電熱取暖器或其它取暖器具,應(yīng)與可燃物保持安全距離。
請(qǐng)大家不要在禁放區(qū)燃放煙花爆竹,離家外出時(shí),要關(guān)好門(mén)窗,防止煙花爆竹飛進(jìn)屋內(nèi)引起火災(zāi)。買(mǎi)回家的煙花爆竹要妥善存放,嚴(yán)防遇熱源、火源、電源等引發(fā)火災(zāi)或爆炸事故。
一旦發(fā)生火災(zāi),請(qǐng)您及時(shí)撥打“119”報(bào)警,切莫小火釀成大災(zāi)。
冬季防寒的演講稿篇十一
近日,氣溫驟降,為了讓全體師生做好冬季防寒防凍保暖,讓孩子們更好地投入學(xué)習(xí),讓教師更舒心地工作,盡量減少師生因受凍感冒,發(fā)生凍瘡等疾病,三穗縣教育系統(tǒng)充分利用各種宣傳途徑,開(kāi)展防寒防凍保暖安全教育。
一是通過(guò)國(guó)旗下講話、集會(huì)、主題班隊(duì)會(huì)、電子顯示屏、宣傳欄、校園廣播、微信、qq等形式向?qū)W生及家長(zhǎng)介紹冬季防寒防凍保暖的小知識(shí)。如天氣寒冷地面上易結(jié)冰,道路濕滑,行走時(shí)不能急奔快跑。下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會(huì)影響交通,甚至發(fā)生車(chē)禍。校內(nèi)課間活動(dòng)可適當(dāng)進(jìn)行一些有益的健身運(yùn)動(dòng)如跳繩、踢毽子等活動(dòng)。走在有冰凍的路面上要特別小心,預(yù)防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,如果下雪不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球,以免砸傷他人。排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。遇到雨雪天氣,值日生不要給室內(nèi)外灑水,以免地面結(jié)冰造成摔傷等。
二是積極開(kāi)展大課間健身操、跑操、體育課等體育鍛煉,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),預(yù)防冬季各類(lèi)疾病。
三是積極做好家校聯(lián)系工作,積極與家長(zhǎng)取得聯(lián)系和溝通,保證在惡劣天氣等特殊情況下,能夠通知家長(zhǎng)及時(shí)接送孩子或?yàn)楹⒆犹硭鸵挛铮_保不讓一個(gè)孩子凍傷。
通過(guò)開(kāi)展防寒防凍保暖系列主題安全教育活動(dòng),提高了師生的自我保護(hù)意識(shí),為師生的學(xué)習(xí)和工作創(chuàng)設(shè)了一個(gè)溫暖舒適的'環(huán)境,進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)校的安全管理,筑起校園安全的堅(jiān)固防線。
冬季防寒的演講稿篇十二
雨雪紛飛、氣溫狂降,瑟瑟發(fā)抖的寒冬一夜光臨。別喊穿秋褲了,毛褲都該拿出來(lái)備著了。不過(guò),寒冷嚇不倒樂(lè)觀的人們,因?yàn)橛辛诵碌?期待——每年都讓人苦苦期盼的初雪,今冬有望出其不意地早早來(lái)京城做客呢。
“出門(mén)就被凍成了汪星人?!弊蛱礻幱暌徽?,不緊不慢的秋雨沒(méi)能帶來(lái)美感,只有凄清和寒冷。正是初冬,隨著晝夜變化,以及平原山區(qū)的地點(diǎn)不同,氣溫在冰點(diǎn)左右徘徊,降水是雨還是雪,就顯得很復(fù)雜。昨天16時(shí)30分,延慶佛爺頂出現(xiàn)積雪;19時(shí)許,延慶縣城出現(xiàn)雨夾雪,隨后演變?yōu)檠?BR> 市氣象臺(tái)預(yù)報(bào),今天白天陰有雨夾雪,西部北部山區(qū)有中到大雪。最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!重要的事情說(shuō)三遍。
由于雨雪持續(xù),氣溫極低,人體感覺(jué)濕冷,今天大家外出,能裹多嚴(yán)實(shí)就多嚴(yán)實(shí)吧!另外,道路濕滑,能見(jiàn)度差,外出請(qǐng)注意交通安全。山區(qū)的朋友要注意有大雪,氣溫跌至冰點(diǎn)以下,應(yīng)注意防積雪和道路結(jié)冰。
這一次的雨雪天氣比較漫長(zhǎng),將持續(xù)到周日,下周一天空才會(huì)“轉(zhuǎn)泣為喜”。如果這次下的雪被定義為初雪,那真是夠“早到”的。盤(pán)點(diǎn)更“心急”的,是20xx年至20xx年冬季的初雪,下在了11月1日。歷史上最早初雪日出現(xiàn)于1987年10月31日,其次是1960年和20xx年的并列11月1日。
冬季防寒的演講稿篇十三
寒潮突襲,湖北黃石變電運(yùn)檢分公司進(jìn)入冬季保供電“臨戰(zhàn)”狀態(tài)。
11月12日,天剛蒙蒙亮,湖北黃石變電運(yùn)檢分公司的馬曉軍就和同事來(lái)到了羅橋變電站,開(kāi)展主變更換工作。這段時(shí)間以來(lái),他每天都是如此。從9月份開(kāi)始,馬曉軍的工作就進(jìn)入了緊張狀態(tài),他說(shuō)“更快更好的完成工作,不能有絲毫松懈,冬季保供電是場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)。”
黃石全市共有80座變電站,分布廣,需要馬曉軍與他的30多名同事共同維護(hù),其工作量可想而知。他們的工作不僅僅是計(jì)劃內(nèi)的技改大修,還包括日常巡視處缺工作,包括防銹處理、老化開(kāi)關(guān)更換等工作。這些變電站的安全穩(wěn)定運(yùn)行關(guān)乎著每個(gè)黃石市民冬季的用電需求。
余棟是變電二次運(yùn)檢班班長(zhǎng),在接下來(lái)的幾個(gè)月里,他們班組的20人將24小時(shí)做好準(zhǔn)備,隨時(shí)準(zhǔn)備去往現(xiàn)場(chǎng),保障電網(wǎng)安全運(yùn)行。
利用停電時(shí)間全力做好變電站改造,24小時(shí)待命隨時(shí)準(zhǔn)備處缺是二次運(yùn)維班的主要工作。余棟說(shuō),“冬季對(duì)電網(wǎng)來(lái)說(shuō)是個(gè)考驗(yàn),對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一次大考,優(yōu)先安排度冬重點(diǎn)工作、設(shè)備消缺等停電工作,確保在度冬前完成,降低電網(wǎng)運(yùn)行風(fēng)險(xiǎn)?!?BR> 另外他們還要在度冬前完成變電站設(shè)備臺(tái)賬、定值、圖紙、報(bào)告的歸檔,提前做好冬季保電前期準(zhǔn)備工作,確保黃石地區(qū)冬季電網(wǎng)設(shè)備安全穩(wěn)定運(yùn)行。
為全力確保用戶安全可靠用電,溫暖度冬,運(yùn)維班組還要組織開(kāi)展度冬應(yīng)急演練,編制黃石地區(qū)80座變電站事故處置預(yù)案,設(shè)置緊急搶修電話報(bào)警平臺(tái),提升值班人員應(yīng)對(duì)突發(fā)性事件的反應(yīng)能力、處置能力,為用戶提供更加優(yōu)質(zhì)、高效的服務(wù)。
為做好迎峰度冬電力保障工作,湖北黃石變電運(yùn)檢分公司未雨綢繆,科學(xué)施策,讓各部門(mén)統(tǒng)一行動(dòng),有序推進(jìn)各項(xiàng)供電保障工作。統(tǒng)籌安排各科室、班組互備幫扶,檢修、運(yùn)維工作有序開(kāi)展。
冬季防寒的演講稿篇十四
近日,東北地區(qū)突如其來(lái)的降溫,給鐵路冬季防寒工作提出了新挑戰(zhàn)。為了打好冬季防寒“第一仗”,錦州機(jī)務(wù)段按照既定部署,開(kāi)展有序的機(jī)車(chē)防寒動(dòng)作,提高機(jī)車(chē)抗寒能力,為接下來(lái)的冬季運(yùn)輸工作打好先手,確保其平穩(wěn)健康的度過(guò)寒冬。
這個(gè)段在十月初就針對(duì)機(jī)車(chē)冬季防寒工作召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議,結(jié)合歷年來(lái)防寒工作取得的經(jīng)驗(yàn)和存在的不足,將機(jī)車(chē)防寒被的加裝列入防寒工作的先期重點(diǎn),并且對(duì)安裝時(shí)機(jī)、標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了明確的規(guī)范,確保機(jī)車(chē)順利過(guò)冬。
加裝防寒被,就是在內(nèi)燃機(jī)車(chē)通風(fēng)百葉窗上,安裝專(zhuān)用棉被,目的是減緩?fù)獠坷淇諝饬魅牒妥钃鯔C(jī)車(chē)內(nèi)部溫度向外流失,進(jìn)而防止機(jī)車(chē)?yán)鋮s水因寒冷天氣造成凍結(jié),影響機(jī)車(chē)運(yùn)行。該段配屬的119臺(tái)內(nèi)燃機(jī)車(chē)在短期內(nèi)需要全部安裝防寒被,即要保證入庫(kù)內(nèi)燃機(jī)車(chē)全覆蓋安裝,又要保證安裝質(zhì)量。時(shí)間緊,任務(wù)重,全段干部職工摩拳擦掌,整裝待發(fā)。
往年安裝防寒被,個(gè)別機(jī)車(chē)由于長(zhǎng)期在風(fēng)沙大的環(huán)境中運(yùn)行,防寒被在機(jī)車(chē)運(yùn)行中出現(xiàn)移位的情況,導(dǎo)致保溫效果降低。針對(duì)這一不足,段技術(shù)科派出專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員負(fù)責(zé),對(duì)各車(chē)間安裝防寒被人員進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn),從安裝方法使用鐵線捆扎方式等方面進(jìn)行綜合培訓(xùn)和鑒定,使每一名負(fù)責(zé)防寒被安裝人員都能熟練掌握安裝技能,并拍攝了教學(xué)片和示范照片供職工自主學(xué)習(xí)和不強(qiáng),確保了每一臺(tái)機(jī)車(chē)防寒被的安裝質(zhì)量。
為了更好的跟進(jìn)安裝進(jìn)度和安裝質(zhì)量,這個(gè)段技術(shù)科組織各車(chē)間采取列表式統(tǒng)計(jì)排查,將所有的內(nèi)燃機(jī)車(chē)型號(hào)、車(chē)號(hào)涵蓋其中,哪些機(jī)車(chē)安裝了防寒被,還剩余多少臺(tái)機(jī)車(chē)沒(méi)有安裝一目了然。防寒被安裝職工每個(gè)人都執(zhí)表進(jìn)行防寒被安裝作業(yè),按照“誰(shuí)安裝誰(shuí)簽名、誰(shuí)檢查誰(shuí)登記”的原則,確保責(zé)任落實(shí)到位。并做好攝像手電分析回審,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題一究到底,確保機(jī)車(chē)防寒工作不走過(guò)場(chǎng)。
為了更好的打贏“兩堅(jiān)守兩實(shí)現(xiàn)”攻堅(jiān)戰(zhàn),節(jié)省開(kāi)支、壓縮成本,這個(gè)段還組織將去年冬天拆卸下的破損防寒被進(jìn)行更新、對(duì)沒(méi)有使用多久就進(jìn)入春季卸下來(lái)的防寒被重新進(jìn)行擦拭整理。將整治后的防寒被安裝在調(diào)車(chē)機(jī)等近途和經(jīng)常入庫(kù)整備的機(jī)車(chē)上,在保障機(jī)車(chē)使用的同時(shí),節(jié)省了材料費(fèi)用的支出。
在突出抓好防寒基礎(chǔ)工作的同時(shí),這個(gè)段還組織技術(shù)科、驗(yàn)收室成立質(zhì)量檢查組。深入現(xiàn)場(chǎng)展開(kāi)平推式檢查,強(qiáng)化關(guān)鍵環(huán)節(jié),關(guān)鍵崗位,關(guān)鍵工序,關(guān)鍵時(shí)段的檢查力度。同時(shí)他們還加強(qiáng)技術(shù)人員跟車(chē)添乘檢查防寒工作,對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行反饋,做好機(jī)車(chē)凍結(jié),凍害預(yù)防工作。為保證冬春運(yùn)機(jī)車(chē)運(yùn)行安全,提高運(yùn)輸效率打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
冬季防寒的演講稿篇十五
雨雪紛飛、氣溫狂降,瑟瑟發(fā)抖的寒冬一夜光臨。別喊穿秋褲了,毛褲都該拿出來(lái)備著了。不過(guò),寒冷嚇不倒樂(lè)觀的人們,因?yàn)橛辛诵碌钠诖磕甓甲屓丝嗫嗥谂蔚某跹?,今冬有望出其不意地早早?lái)京城做客呢。
“出門(mén)就被凍成了汪星人?!弊蛱礻幱暌徽欤痪o不慢的'秋雨沒(méi)能帶來(lái)美感,只有凄清和寒冷。正是初冬,隨著晝夜變化,以及平原山區(qū)的地點(diǎn)不同,氣溫在冰點(diǎn)左右徘徊,降水是雨還是雪,就顯得很復(fù)雜。昨天16時(shí)30分,延慶佛爺頂出現(xiàn)積雪;19時(shí)許,延慶縣城出現(xiàn)雨夾雪,隨后演變?yōu)檠?BR> 市氣象臺(tái)預(yù)報(bào),今天白天陰有雨夾雪,西部北部山區(qū)有中到大雪。最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!重要的事情說(shuō)三遍。
由于雨雪持續(xù),氣溫極低,人體感覺(jué)濕冷,今天大家外出,能裹多嚴(yán)實(shí)就多嚴(yán)實(shí)吧!另外,道路濕滑,能見(jiàn)度差,外出請(qǐng)注意交通安全。山區(qū)的朋友要注意有大雪,氣溫跌至冰點(diǎn)以下,應(yīng)注意防積雪和道路結(jié)冰。
這一次的雨雪天氣比較漫長(zhǎng),將持續(xù)到周日,下周一天空才會(huì)“轉(zhuǎn)泣為喜”。如果這次下的雪被定義為初雪,那真是夠“早到”的。盤(pán)點(diǎn)更“心急”的,是20xx年至20xx年冬季的初雪,下在了11月1日。歷史上最早初雪日出現(xiàn)于1987年10月31日,其次是1960年和2009年的并列11月1日。
冬季防寒的演講稿篇十六
時(shí)值冬日,天氣越來(lái)越冷,為了切實(shí)加強(qiáng)幼兒的冬季安全教育,增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí),讓幼兒了解和掌握冬季安全常識(shí)并提高自己保護(hù)能力,20xx年1月7日,惠濟(jì)區(qū)長(zhǎng)興路第一幼兒園開(kāi)展了“冬季防寒防凍安全教育”主題活動(dòng)。
活動(dòng)中,各班教師以ppt、視頻、圖片講解等形式進(jìn)行防寒、防凍、防滑等方面的安全教育,并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)凍傷預(yù)防治療、冬季人體的防寒與保暖、冬季安全行車(chē)等,同時(shí)向家長(zhǎng)宣傳普及冬季安全常識(shí)。
孩子們不僅了解了一些冬季防寒保暖的小常識(shí),也在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了如何防寒保暖。
安全警鐘長(zhǎng)鳴,才能防患于未然。孩子的'平安與健康是我們共同的愿望,讓我們攜起手來(lái),向孩子進(jìn)行宣傳和教育,不斷的增強(qiáng)孩子安全意識(shí),培養(yǎng)孩子的自己防護(hù)能力,共同呵護(hù)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
冬季防寒的演講稿篇十七
做好應(yīng)對(duì)其雨雪天氣及降溫帶來(lái)的影響,幼兒園將及時(shí)做好校內(nèi)預(yù)防雨雪天氣及師生冬季安全教育,加強(qiáng)對(duì)孩子的冬季安全教育,做好防寒、防凍、防滑等工作。在此,紫溪鄉(xiāng)中心幼兒園12月29日開(kāi)展了《冬季防寒保暖》安全教育活動(dòng)。
氣溫驟降,流感多發(fā),幼兒年齡小,自我保護(hù)意識(shí)較差,對(duì)于我們幼兒園的`孩子來(lái)說(shuō),每天的活動(dòng)中會(huì)有很多安全隱患,需要我們老師時(shí)刻提醒。給孩子進(jìn)行防寒防凍教育,提高孩子的安全意識(shí),讓孩子在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施,保護(hù)自己。
希望寒冷的雨雪天氣,無(wú)論是幼兒園還是家庭,我們都要注意保護(hù)好孩子們的身體健康,使孩子們遠(yuǎn)離疾病和安全意外。在這寒冷的雨雪天氣,讓我們一起把溫暖的愛(ài)帶給每一個(gè)寶貝!
冬季防寒的演講稿篇十八
為確保圓滿完成“兩節(jié)”保電任務(wù)和設(shè)備安全穩(wěn)定運(yùn)行,近日,高集崗220千伏變電站根據(jù)所內(nèi)設(shè)備運(yùn)行的實(shí)際情況制定了防范措施。
一是提前做好事故預(yù)想,進(jìn)行反事故演習(xí),真正做到防寒防凍工作的“可控、在控”;
二是對(duì)所內(nèi)所有加熱設(shè)備進(jìn)行定點(diǎn)復(fù)查,確保加熱設(shè)備能夠按要求進(jìn)行投退;
四是認(rèn)真監(jiān)視負(fù)荷的變化情況,對(duì)主變及各類(lèi)充油設(shè)備的做到重點(diǎn)監(jiān)視、檢查,保證設(shè)備在健康穩(wěn)定運(yùn)行。
冬季防寒的演講稿篇十九
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
“生命”,一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”,一個(gè)多么古老的話題;“幸福”一個(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們:在一個(gè)家庭中,一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問(wèn)題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問(wèn)題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。
同學(xué)們進(jìn)入冬季后,交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學(xué)在安全方面最需要注意和防范的兩個(gè)重點(diǎn)。
隨著冬季的到來(lái),天氣寒冷。安全事故隱患隨之增多,為確保學(xué)生安全,我們必須做到:
一是防寒保暖教育。學(xué)校要求學(xué)生適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣,要求班主任及時(shí)提醒學(xué)生添減衣服,防止學(xué)生感冒。
二是交通安全教育。冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣。學(xué)校要求不滿十二周歲的學(xué)生必須由家長(zhǎng)接送,途中騎車(chē)、行走要當(dāng)心。車(chē)禍?zhǔn)鞘鹿孰[患中的頭號(hào)殺手,一起起交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。
三是防火教育。冬季氣候較干燥,嚴(yán)禁任何學(xué)生玩火,嚴(yán)防火災(zāi)事故發(fā)生。根據(jù)學(xué)校地處農(nóng)村的實(shí)際,要求班主任嚴(yán)防學(xué)生帶打火機(jī)等用火工具,防止學(xué)生在上下學(xué)途中放干草玩火。
四是用電安全教育。學(xué)校要求各班主任利用班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全用電的常識(shí)教育,學(xué)會(huì)常用家用電器的使用方法,確保在使用電器過(guò)程中不出事故。
五是飲食衛(wèi)生教育。學(xué)校利用集會(huì)、主題班會(huì)等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生教育,教育學(xué)生不吃零食,不喝生水,嚴(yán)防食物中毒事故發(fā)生。
六是嚴(yán)防煤氣中毒,指導(dǎo)學(xué)生正確使用煤氣灶、取暖爐,屋內(nèi)要注意開(kāi)窗透氣。特別是校外租房居住的學(xué)生一定要做到臥室、廚灶分開(kāi)。
七是加強(qiáng)家校聯(lián)系。通過(guò)“小手拉大手”和家訪、家長(zhǎng)會(huì)等方式,提醒家長(zhǎng)注意學(xué)生的校外安全,為學(xué)生提供一個(gè)安全、健康成長(zhǎng)的家庭環(huán)境。
八是進(jìn)一步做好甲型h1n1流感防控工作,堅(jiān)持晨檢午檢。
九是在校開(kāi)展一次管制刀具的收繳工作。
老師們、同學(xué)們,安全工作無(wú)小事,安全責(zé)任重于泰山。生命是寶貴的,面對(duì)生命我們只有珍惜、敬畏。把安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,有平安健康才有幸福夢(mèng)想,希望你們珍惜這僅有一次的生命,平安度過(guò)每一天。安全重于泰山,健康良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢(qián)。
冬季防寒的演講稿篇二十
時(shí)值冬日,天氣越來(lái)越冷,為了切實(shí)加強(qiáng)幼兒的冬季安全教育,增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí),讓幼兒了解和掌握冬季安全常識(shí)并提高自我保護(hù)能力,20xx年1月7日,惠濟(jì)區(qū)長(zhǎng)興路第一幼兒園開(kāi)展了“冬季防寒防凍安全教育”主題活動(dòng)。
活動(dòng)中,各班教師以ppt、視頻、圖片講解等形式進(jìn)行防寒、防凍、防滑等方面的安全教育,并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)凍傷預(yù)防治療、冬季人體的防寒與保暖、冬季安全行車(chē)等,同時(shí)向家長(zhǎng)宣傳普及冬季安全常識(shí)。
孩子們不僅了解了一些冬季防寒保暖的小常識(shí),也在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了如何防寒保暖。
安全警鐘長(zhǎng)鳴,才能防患于未然。孩子的平安與健康是我們共同的'愿望,讓我們攜起手來(lái),向孩子進(jìn)行宣傳和教育,不斷的增強(qiáng)孩子安全意識(shí),培養(yǎng)孩子的自我防護(hù)能力,共同呵護(hù)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
冬季防寒的演講稿篇一
尊敬的家長(zhǎng):
根據(jù)氣象預(yù)報(bào),受強(qiáng)冷空氣影響,預(yù)計(jì)__月__至__號(hào),尤溪縣將出現(xiàn)強(qiáng)降溫寒潮天氣,部分地區(qū)將出現(xiàn)霜凍、結(jié)冰或路面濕滑等現(xiàn)象,這也是火災(zāi)、交通、煤氣中毒、玩冰溺水等安全事故高發(fā)期。為切實(shí)保障學(xué)生的人身安全,做好學(xué)生的冬季安全工作,共同筑起校園安全的堅(jiān)固防線,希望家長(zhǎng)協(xié)同學(xué)校加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育和管理,現(xiàn)提醒家長(zhǎng)教育孩子做到以下幾點(diǎn):
一、注意防寒。
請(qǐng)家長(zhǎng)提前為孩子們準(zhǔn)備好保暖防寒衣物,提醒孩子根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣服,孩子在外出時(shí)穿衣要注意保暖,要戴好手套、帽子和圍巾,運(yùn)動(dòng)后,要注意適當(dāng)添減衣服,身體出汗后要及時(shí)擦干,以免活動(dòng)出汗后著涼感冒。
二、交通安全。
1.家長(zhǎng)接送孩子的路途中,要減速慢行,遵守交通規(guī)則,確保路途時(shí)間充足,避免急剎車(chē)等造成的危險(xiǎn)。也可選擇步行等其他出行方式。
2.孩子步行上學(xué)最好穿防滑的膠鞋、盡量不穿平底無(wú)花紋的鞋,身體重心要放低,上學(xué)和放學(xué)路上行走要特別小心,不得在路上玩耍或追逐打鬧,密切關(guān)注路況,隨時(shí)注意行車(chē)情況。
3.冬天,很多地方都有結(jié)冰現(xiàn)象。家長(zhǎng)一定要告訴孩子們不要到河邊、水塘等玩冰,防止發(fā)生破冰溺水事故。
三、消防安全。
1.家長(zhǎng)要提醒孩子安全用電,規(guī)范使用家用電器、煤氣灶、熱水器等電器設(shè)備,要注意廚房通風(fēng)透氣,嚴(yán)防煤氣中毒。
2.家長(zhǎng)要教育孩子不要燃放煙花爆竹,嚴(yán)禁在野外用火、玩火,嚴(yán)禁學(xué)生將打火機(jī)帶入校園。
四、衛(wèi)生安全。
1.冬季干燥寒冷,是流感、腮腺炎、諾如病毒等傳染性疾病的高發(fā)季節(jié),要重視培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。提醒孩子多飲水,注意保暖,遠(yuǎn)離傳染病源;不食用過(guò)期變質(zhì)食物,不買(mǎi)不食用“三無(wú)”食品;早睡早起,加強(qiáng)體育鍛煉;注意個(gè)人衛(wèi)生,通風(fēng)消毒,盡量少去人員密集地方。孩子如果患流感、水痘、腮腺炎、手足口等傳染病,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)確保孩子的健康,第一時(shí)間告知班主任老師,避免傳染病蔓延。
2.繼續(xù)做好疫情防控工作。要保持個(gè)人防護(hù)意識(shí),勤洗手、勤通風(fēng),不扎堆、不聚集。
孩子的安全高于一切。請(qǐng)您和孩子一起學(xué)習(xí)以上內(nèi)容,和我們一起呵護(hù)孩子健康快樂(lè)茁壯成長(zhǎng)!
冬季防寒的演講稿篇二
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。
進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)就診,按時(shí)吃藥,不要拖延。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會(huì)造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,車(chē)輛比較多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路。需要過(guò)馬路,要看好沒(méi)有車(chē)輛再過(guò)。
2、結(jié)伴行走時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
人們的生活離不開(kāi)火?;鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
1、不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。
3、使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。
總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇三
老師們,同學(xué)們:
冬季是傳染病、過(guò)敏性疾病等各類(lèi)病癥的多發(fā)季節(jié)。尤其是中小學(xué)生更容易受到疾病的侵襲。那么,在冬季怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病,有一個(gè)健康的身體呢?下面生活小博士給同學(xué)們介紹一些防病的小常識(shí)。
第一、預(yù)防感冒。在冬季里,要密切關(guān)注天氣變化,當(dāng)有暴冷天氣時(shí),我們要及時(shí)增加衣被,避免受涼。我們還要注意居室和教室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意均衡飲食,少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜,還要多喝開(kāi)水。
第二、預(yù)防凍瘡。凍瘡常常發(fā)生在手、腳、耳等部位,一般只有紅、腫、痛的癥狀,個(gè)別嚴(yán)重的可能起水泡,甚至壞死。預(yù)防的辦法是:多加鍛煉,以促進(jìn)血液的循環(huán)。穿鞋子不要過(guò)緊,因?yàn)檫^(guò)緊會(huì)影響局部血液循環(huán),從而發(fā)生凍瘡。第三、預(yù)防口角炎。冬季空氣干燥,如果用舌頭去舔,唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā),從而越舔越干,口角干裂,口腔中的細(xì)菌乘機(jī)侵入口角,引發(fā)炎癥,我們應(yīng)多喝水,多吃水果和蔬菜。
歸根到底,增強(qiáng)體質(zhì)才是避免或減少冬季常見(jiàn)病發(fā)病的根本辦法,尤其是我們同學(xué)們,完全可以通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)預(yù)防它們。散步、慢跑、做廣播操等,均為不錯(cuò)的辦法。但不管采用哪種方式方法,都應(yīng)“因人而異,循序漸進(jìn),量力而行,持之以恒”。同時(shí),避免過(guò)度勞累、生活規(guī)律、保證充足的睡眠、減少心理壓力,也可提高機(jī)體抵御疾病的能力。
冬季防寒的演講稿篇四
各位同學(xué)各位老師:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來(lái),給北方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說(shuō)冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的.不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,皆有可觀,享受冬季,快樂(lè)奔跑。
5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時(shí)不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn),慢慢加大速度強(qiáng)度,跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),跑步過(guò)程中切忌憋氣,跑步后不宜馬上停下或坐下,應(yīng)慢走二三分鐘。
冬季防寒的演講稿篇五
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨,同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué),真了不起!可要注意了,當(dāng)氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng),讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候,我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話說(shuō):“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬,我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得更加暖和。
除此之外,冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長(zhǎng),希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí),提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇六
親愛(ài)的小朋友:
你們好!你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎。
秋姑娘走了,冬爺爺悄。
悄的來(lái)臨了,北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了,它告訴我們寒冷的'冬天已經(jīng)到。
來(lái)了。進(jìn)入冬季后,天氣寒冷,是感冒的多發(fā)季節(jié),如果我們不注。
意身體,就很容易著涼,生病了。那我們可以怎樣預(yù)防感冒呢。
對(duì)了,我們要多多參加體育鍛煉。
早晨起來(lái)去跑跑步放學(xué)回家跳。
跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會(huì)。
增強(qiáng),身體就越來(lái)越棒,各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌。
較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng),多。
吃蔬菜、水果,多喝開(kāi)水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。天氣冷了,但是。
我們也不能只顧著保暖,還要多開(kāi)窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流。
通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞耍筒诲憻捝眢w。早上也不。
能因?yàn)樘炖洌投阍诒桓C里不肯起床,不肯來(lái)幼兒園,或者每天來(lái)。
幼兒園都遲到。天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對(duì)著。
冬天說(shuō),天冷我不怕。
希望你們?cè)诤涞奈覀兠刻於紖⒓芋w育鍛煉,像冬天里不怕寒。
冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。
冬季防寒的演講稿篇七
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。
進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)就診,按時(shí)吃藥,不要拖延。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會(huì)造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,車(chē)輛比較多,必須十分注產(chǎn)通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,拿路邊行走,千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路。需要過(guò)馬路,要看好沒(méi)有車(chē)輛再過(guò)。
2、結(jié)伴行走時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
人們的生活離不開(kāi)火?;鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的.生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
1、不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。
3、使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。
總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!
冬季防寒的演講稿篇八
尊敬的家長(zhǎng):
您好!
冬季,惡劣天氣多,是交通、火災(zāi)、溺水、煤氣中毒等安全事故高發(fā)期。為此,希望各位家長(zhǎng)以孩子的安全為重,密切配合學(xué)校開(kāi)展安全防范和安全教育工作,請(qǐng)按要求做好如下幾點(diǎn):
一、注意氣候變化,要注意提醒孩子,隨時(shí)增減衣服,避免著涼。
二、保持室內(nèi)空氣清新,應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。
三、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。要注意飲食均衡,保證每天適量的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素的攝入,注意飲食衛(wèi)生,多食新鮮的`蔬菜、水果,不吃變質(zhì)的和過(guò)保質(zhì)期的食品,以防病從口入,不暴飲暴食。
四、督促孩子積極參加體育鍛煉,戶外活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),提高人體免疫力。
五、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),如勤洗手、戴口罩。
六、預(yù)防接種,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種。如流感、肺炎、麻疹、腮腺炎、流腦的等疫苗。
七、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,不要參加大型的集會(huì)。
八、如果您的孩子生病請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),并請(qǐng)您及時(shí)與班主任老師取得聯(lián)系,通報(bào)以下幾個(gè)方面情況:
1、發(fā)病日期。
2、就診日期。
3、就診醫(yī)院。
4、醫(yī)院診斷病名,以便學(xué)校及時(shí)了解您孩子的病情。
5、如果是傳染性疾病,痊愈后請(qǐng)持二甲以上醫(yī)院傳染科開(kāi)具的可復(fù)課有效證明到學(xué)校醫(yī)務(wù)室或元崗醫(yī)院防保科復(fù)診,持醫(yī)務(wù)室或元崗醫(yī)院防保科復(fù)課通知單到班級(jí)上課。
各位學(xué)生家長(zhǎng),只要防控得當(dāng),醫(yī)治及時(shí),就不會(huì)造成疾病的蔓延之勢(shì)和對(duì)學(xué)生身體的傷害,所以不要恐慌。但考慮到其傳染性和對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活的影響,我們必須高度重視,密切配合,認(rèn)真落實(shí)防控措施,確保全校師生的健康。
祝身體健康!家庭幸福!
冬季防寒的演講稿篇九
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。借此機(jī)會(huì),給同學(xué)們講講有關(guān)進(jìn)入冬季應(yīng)注意的問(wèn)題。
進(jìn)入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是體質(zhì)較弱的,應(yīng)更加注意防寒保暖,預(yù)防感冒。
1、關(guān)注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備,出門(mén)時(shí)要適當(dāng)多加衣物,有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。在運(yùn)動(dòng)后許多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時(shí)一定不能圖一時(shí)舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時(shí)就診,按時(shí)吃藥,不要拖延。
冬天天氣寒冷,經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩,有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,會(huì)造成身體損傷,希望同學(xué)們不要追逐打鬧。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,車(chē)輛比較多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬(wàn)不能隨意橫穿馬路。需要過(guò)馬路,要看好沒(méi)有車(chē)輛再過(guò)。
2、結(jié)伴行走時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
人們的生活離不開(kāi)火?;鸾o我們帶來(lái)光明和溫暖,但如果使用不當(dāng)或者管理不善,就會(huì)發(fā)生火災(zāi),嚴(yán)重威脅我們的生活,很容易給我們?cè)斐赡蟮膫ΑK晕覀兠總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識(shí)。預(yù)防火災(zāi)的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:
1.不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災(zāi),要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),防止火災(zāi)事故,我們的教學(xué)樓和綜合樓等場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,我們要自覺(jué)愛(ài)護(hù)這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發(fā)火災(zāi)。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的`重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的,要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的.器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目,都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,不要擅自行動(dòng)。對(duì)于有器械的項(xiàng)目,更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,要自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
雖然我們年齡尚小,但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問(wèn)題需要解決,社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以,我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事,明辨是非,提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹(shù)立自我防范意識(shí),掌握一定的安全防范方法,增強(qiáng)自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時(shí),能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們要始終樹(shù)立安全觀念:玩耍時(shí)要注意選擇安全的場(chǎng)所;要遠(yuǎn)離公路、建筑工地;要避開(kāi)變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn),稍有不慎,就會(huì)造成傷亡事故。
總之,安全無(wú)處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個(gè)文明和諧的校園!
我的國(guó)旗下講話倒吸結(jié)束,謝謝大家!
冬季防寒的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
冬季歷來(lái)是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)。據(jù)xx消防部門(mén)統(tǒng)計(jì),城市居民住宅火災(zāi)發(fā)生的頻次居各類(lèi)場(chǎng)所火災(zāi)之首。特別是春節(jié)期間,廣大居民用火用電用氣大量增加,加之今年燃放煙花爆竹實(shí)行“禁”改“限”,稍有不慎極易引發(fā)火災(zāi)事故。叢臺(tái)區(qū)xx消防大隊(duì)特別提醒您:節(jié)日期間要特別注意防火安全。
當(dāng)您在燃?xì)鉅t上煨湯時(shí),湯水不宜裝得太滿,防止溢出的湯水澆滅火焰,導(dǎo)致燃?xì)庑孤?。?dāng)您發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤r(shí),應(yīng)迅速關(guān)閥斷氣,輕開(kāi)窗戶,通風(fēng)換氣,不可觸摸電源開(kāi)關(guān),以免引發(fā)火災(zāi)或爆炸事故。
家中的大功率電器應(yīng)錯(cuò)開(kāi)使用,不要隨意亂接亂拉電線,更不要使用銅絲、鐵絲、鋁絲等代替保險(xiǎn)絲。電熱取暖器或其它取暖器具,應(yīng)與可燃物保持安全距離。
請(qǐng)大家不要在禁放區(qū)燃放煙花爆竹,離家外出時(shí),要關(guān)好門(mén)窗,防止煙花爆竹飛進(jìn)屋內(nèi)引起火災(zāi)。買(mǎi)回家的煙花爆竹要妥善存放,嚴(yán)防遇熱源、火源、電源等引發(fā)火災(zāi)或爆炸事故。
一旦發(fā)生火災(zāi),請(qǐng)您及時(shí)撥打“119”報(bào)警,切莫小火釀成大災(zāi)。
冬季防寒的演講稿篇十一
近日,氣溫驟降,為了讓全體師生做好冬季防寒防凍保暖,讓孩子們更好地投入學(xué)習(xí),讓教師更舒心地工作,盡量減少師生因受凍感冒,發(fā)生凍瘡等疾病,三穗縣教育系統(tǒng)充分利用各種宣傳途徑,開(kāi)展防寒防凍保暖安全教育。
一是通過(guò)國(guó)旗下講話、集會(huì)、主題班隊(duì)會(huì)、電子顯示屏、宣傳欄、校園廣播、微信、qq等形式向?qū)W生及家長(zhǎng)介紹冬季防寒防凍保暖的小知識(shí)。如天氣寒冷地面上易結(jié)冰,道路濕滑,行走時(shí)不能急奔快跑。下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會(huì)影響交通,甚至發(fā)生車(chē)禍。校內(nèi)課間活動(dòng)可適當(dāng)進(jìn)行一些有益的健身運(yùn)動(dòng)如跳繩、踢毽子等活動(dòng)。走在有冰凍的路面上要特別小心,預(yù)防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,如果下雪不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球,以免砸傷他人。排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。遇到雨雪天氣,值日生不要給室內(nèi)外灑水,以免地面結(jié)冰造成摔傷等。
二是積極開(kāi)展大課間健身操、跑操、體育課等體育鍛煉,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),預(yù)防冬季各類(lèi)疾病。
三是積極做好家校聯(lián)系工作,積極與家長(zhǎng)取得聯(lián)系和溝通,保證在惡劣天氣等特殊情況下,能夠通知家長(zhǎng)及時(shí)接送孩子或?yàn)楹⒆犹硭鸵挛铮_保不讓一個(gè)孩子凍傷。
通過(guò)開(kāi)展防寒防凍保暖系列主題安全教育活動(dòng),提高了師生的自我保護(hù)意識(shí),為師生的學(xué)習(xí)和工作創(chuàng)設(shè)了一個(gè)溫暖舒適的'環(huán)境,進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)校的安全管理,筑起校園安全的堅(jiān)固防線。
冬季防寒的演講稿篇十二
雨雪紛飛、氣溫狂降,瑟瑟發(fā)抖的寒冬一夜光臨。別喊穿秋褲了,毛褲都該拿出來(lái)備著了。不過(guò),寒冷嚇不倒樂(lè)觀的人們,因?yàn)橛辛诵碌?期待——每年都讓人苦苦期盼的初雪,今冬有望出其不意地早早來(lái)京城做客呢。
“出門(mén)就被凍成了汪星人?!弊蛱礻幱暌徽?,不緊不慢的秋雨沒(méi)能帶來(lái)美感,只有凄清和寒冷。正是初冬,隨著晝夜變化,以及平原山區(qū)的地點(diǎn)不同,氣溫在冰點(diǎn)左右徘徊,降水是雨還是雪,就顯得很復(fù)雜。昨天16時(shí)30分,延慶佛爺頂出現(xiàn)積雪;19時(shí)許,延慶縣城出現(xiàn)雨夾雪,隨后演變?yōu)檠?BR> 市氣象臺(tái)預(yù)報(bào),今天白天陰有雨夾雪,西部北部山區(qū)有中到大雪。最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!重要的事情說(shuō)三遍。
由于雨雪持續(xù),氣溫極低,人體感覺(jué)濕冷,今天大家外出,能裹多嚴(yán)實(shí)就多嚴(yán)實(shí)吧!另外,道路濕滑,能見(jiàn)度差,外出請(qǐng)注意交通安全。山區(qū)的朋友要注意有大雪,氣溫跌至冰點(diǎn)以下,應(yīng)注意防積雪和道路結(jié)冰。
這一次的雨雪天氣比較漫長(zhǎng),將持續(xù)到周日,下周一天空才會(huì)“轉(zhuǎn)泣為喜”。如果這次下的雪被定義為初雪,那真是夠“早到”的。盤(pán)點(diǎn)更“心急”的,是20xx年至20xx年冬季的初雪,下在了11月1日。歷史上最早初雪日出現(xiàn)于1987年10月31日,其次是1960年和20xx年的并列11月1日。
冬季防寒的演講稿篇十三
寒潮突襲,湖北黃石變電運(yùn)檢分公司進(jìn)入冬季保供電“臨戰(zhàn)”狀態(tài)。
11月12日,天剛蒙蒙亮,湖北黃石變電運(yùn)檢分公司的馬曉軍就和同事來(lái)到了羅橋變電站,開(kāi)展主變更換工作。這段時(shí)間以來(lái),他每天都是如此。從9月份開(kāi)始,馬曉軍的工作就進(jìn)入了緊張狀態(tài),他說(shuō)“更快更好的完成工作,不能有絲毫松懈,冬季保供電是場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)。”
黃石全市共有80座變電站,分布廣,需要馬曉軍與他的30多名同事共同維護(hù),其工作量可想而知。他們的工作不僅僅是計(jì)劃內(nèi)的技改大修,還包括日常巡視處缺工作,包括防銹處理、老化開(kāi)關(guān)更換等工作。這些變電站的安全穩(wěn)定運(yùn)行關(guān)乎著每個(gè)黃石市民冬季的用電需求。
余棟是變電二次運(yùn)檢班班長(zhǎng),在接下來(lái)的幾個(gè)月里,他們班組的20人將24小時(shí)做好準(zhǔn)備,隨時(shí)準(zhǔn)備去往現(xiàn)場(chǎng),保障電網(wǎng)安全運(yùn)行。
利用停電時(shí)間全力做好變電站改造,24小時(shí)待命隨時(shí)準(zhǔn)備處缺是二次運(yùn)維班的主要工作。余棟說(shuō),“冬季對(duì)電網(wǎng)來(lái)說(shuō)是個(gè)考驗(yàn),對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一次大考,優(yōu)先安排度冬重點(diǎn)工作、設(shè)備消缺等停電工作,確保在度冬前完成,降低電網(wǎng)運(yùn)行風(fēng)險(xiǎn)?!?BR> 另外他們還要在度冬前完成變電站設(shè)備臺(tái)賬、定值、圖紙、報(bào)告的歸檔,提前做好冬季保電前期準(zhǔn)備工作,確保黃石地區(qū)冬季電網(wǎng)設(shè)備安全穩(wěn)定運(yùn)行。
為全力確保用戶安全可靠用電,溫暖度冬,運(yùn)維班組還要組織開(kāi)展度冬應(yīng)急演練,編制黃石地區(qū)80座變電站事故處置預(yù)案,設(shè)置緊急搶修電話報(bào)警平臺(tái),提升值班人員應(yīng)對(duì)突發(fā)性事件的反應(yīng)能力、處置能力,為用戶提供更加優(yōu)質(zhì)、高效的服務(wù)。
為做好迎峰度冬電力保障工作,湖北黃石變電運(yùn)檢分公司未雨綢繆,科學(xué)施策,讓各部門(mén)統(tǒng)一行動(dòng),有序推進(jìn)各項(xiàng)供電保障工作。統(tǒng)籌安排各科室、班組互備幫扶,檢修、運(yùn)維工作有序開(kāi)展。
冬季防寒的演講稿篇十四
近日,東北地區(qū)突如其來(lái)的降溫,給鐵路冬季防寒工作提出了新挑戰(zhàn)。為了打好冬季防寒“第一仗”,錦州機(jī)務(wù)段按照既定部署,開(kāi)展有序的機(jī)車(chē)防寒動(dòng)作,提高機(jī)車(chē)抗寒能力,為接下來(lái)的冬季運(yùn)輸工作打好先手,確保其平穩(wěn)健康的度過(guò)寒冬。
這個(gè)段在十月初就針對(duì)機(jī)車(chē)冬季防寒工作召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議,結(jié)合歷年來(lái)防寒工作取得的經(jīng)驗(yàn)和存在的不足,將機(jī)車(chē)防寒被的加裝列入防寒工作的先期重點(diǎn),并且對(duì)安裝時(shí)機(jī)、標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了明確的規(guī)范,確保機(jī)車(chē)順利過(guò)冬。
加裝防寒被,就是在內(nèi)燃機(jī)車(chē)通風(fēng)百葉窗上,安裝專(zhuān)用棉被,目的是減緩?fù)獠坷淇諝饬魅牒妥钃鯔C(jī)車(chē)內(nèi)部溫度向外流失,進(jìn)而防止機(jī)車(chē)?yán)鋮s水因寒冷天氣造成凍結(jié),影響機(jī)車(chē)運(yùn)行。該段配屬的119臺(tái)內(nèi)燃機(jī)車(chē)在短期內(nèi)需要全部安裝防寒被,即要保證入庫(kù)內(nèi)燃機(jī)車(chē)全覆蓋安裝,又要保證安裝質(zhì)量。時(shí)間緊,任務(wù)重,全段干部職工摩拳擦掌,整裝待發(fā)。
往年安裝防寒被,個(gè)別機(jī)車(chē)由于長(zhǎng)期在風(fēng)沙大的環(huán)境中運(yùn)行,防寒被在機(jī)車(chē)運(yùn)行中出現(xiàn)移位的情況,導(dǎo)致保溫效果降低。針對(duì)這一不足,段技術(shù)科派出專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員負(fù)責(zé),對(duì)各車(chē)間安裝防寒被人員進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn),從安裝方法使用鐵線捆扎方式等方面進(jìn)行綜合培訓(xùn)和鑒定,使每一名負(fù)責(zé)防寒被安裝人員都能熟練掌握安裝技能,并拍攝了教學(xué)片和示范照片供職工自主學(xué)習(xí)和不強(qiáng),確保了每一臺(tái)機(jī)車(chē)防寒被的安裝質(zhì)量。
為了更好的跟進(jìn)安裝進(jìn)度和安裝質(zhì)量,這個(gè)段技術(shù)科組織各車(chē)間采取列表式統(tǒng)計(jì)排查,將所有的內(nèi)燃機(jī)車(chē)型號(hào)、車(chē)號(hào)涵蓋其中,哪些機(jī)車(chē)安裝了防寒被,還剩余多少臺(tái)機(jī)車(chē)沒(méi)有安裝一目了然。防寒被安裝職工每個(gè)人都執(zhí)表進(jìn)行防寒被安裝作業(yè),按照“誰(shuí)安裝誰(shuí)簽名、誰(shuí)檢查誰(shuí)登記”的原則,確保責(zé)任落實(shí)到位。并做好攝像手電分析回審,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題一究到底,確保機(jī)車(chē)防寒工作不走過(guò)場(chǎng)。
為了更好的打贏“兩堅(jiān)守兩實(shí)現(xiàn)”攻堅(jiān)戰(zhàn),節(jié)省開(kāi)支、壓縮成本,這個(gè)段還組織將去年冬天拆卸下的破損防寒被進(jìn)行更新、對(duì)沒(méi)有使用多久就進(jìn)入春季卸下來(lái)的防寒被重新進(jìn)行擦拭整理。將整治后的防寒被安裝在調(diào)車(chē)機(jī)等近途和經(jīng)常入庫(kù)整備的機(jī)車(chē)上,在保障機(jī)車(chē)使用的同時(shí),節(jié)省了材料費(fèi)用的支出。
在突出抓好防寒基礎(chǔ)工作的同時(shí),這個(gè)段還組織技術(shù)科、驗(yàn)收室成立質(zhì)量檢查組。深入現(xiàn)場(chǎng)展開(kāi)平推式檢查,強(qiáng)化關(guān)鍵環(huán)節(jié),關(guān)鍵崗位,關(guān)鍵工序,關(guān)鍵時(shí)段的檢查力度。同時(shí)他們還加強(qiáng)技術(shù)人員跟車(chē)添乘檢查防寒工作,對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行反饋,做好機(jī)車(chē)凍結(jié),凍害預(yù)防工作。為保證冬春運(yùn)機(jī)車(chē)運(yùn)行安全,提高運(yùn)輸效率打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
冬季防寒的演講稿篇十五
雨雪紛飛、氣溫狂降,瑟瑟發(fā)抖的寒冬一夜光臨。別喊穿秋褲了,毛褲都該拿出來(lái)備著了。不過(guò),寒冷嚇不倒樂(lè)觀的人們,因?yàn)橛辛诵碌钠诖磕甓甲屓丝嗫嗥谂蔚某跹?,今冬有望出其不意地早早?lái)京城做客呢。
“出門(mén)就被凍成了汪星人?!弊蛱礻幱暌徽欤痪o不慢的'秋雨沒(méi)能帶來(lái)美感,只有凄清和寒冷。正是初冬,隨著晝夜變化,以及平原山區(qū)的地點(diǎn)不同,氣溫在冰點(diǎn)左右徘徊,降水是雨還是雪,就顯得很復(fù)雜。昨天16時(shí)30分,延慶佛爺頂出現(xiàn)積雪;19時(shí)許,延慶縣城出現(xiàn)雨夾雪,隨后演變?yōu)檠?BR> 市氣象臺(tái)預(yù)報(bào),今天白天陰有雨夾雪,西部北部山區(qū)有中到大雪。最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!最高氣溫僅有4℃!重要的事情說(shuō)三遍。
由于雨雪持續(xù),氣溫極低,人體感覺(jué)濕冷,今天大家外出,能裹多嚴(yán)實(shí)就多嚴(yán)實(shí)吧!另外,道路濕滑,能見(jiàn)度差,外出請(qǐng)注意交通安全。山區(qū)的朋友要注意有大雪,氣溫跌至冰點(diǎn)以下,應(yīng)注意防積雪和道路結(jié)冰。
這一次的雨雪天氣比較漫長(zhǎng),將持續(xù)到周日,下周一天空才會(huì)“轉(zhuǎn)泣為喜”。如果這次下的雪被定義為初雪,那真是夠“早到”的。盤(pán)點(diǎn)更“心急”的,是20xx年至20xx年冬季的初雪,下在了11月1日。歷史上最早初雪日出現(xiàn)于1987年10月31日,其次是1960年和2009年的并列11月1日。
冬季防寒的演講稿篇十六
時(shí)值冬日,天氣越來(lái)越冷,為了切實(shí)加強(qiáng)幼兒的冬季安全教育,增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí),讓幼兒了解和掌握冬季安全常識(shí)并提高自己保護(hù)能力,20xx年1月7日,惠濟(jì)區(qū)長(zhǎng)興路第一幼兒園開(kāi)展了“冬季防寒防凍安全教育”主題活動(dòng)。
活動(dòng)中,各班教師以ppt、視頻、圖片講解等形式進(jìn)行防寒、防凍、防滑等方面的安全教育,并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)凍傷預(yù)防治療、冬季人體的防寒與保暖、冬季安全行車(chē)等,同時(shí)向家長(zhǎng)宣傳普及冬季安全常識(shí)。
孩子們不僅了解了一些冬季防寒保暖的小常識(shí),也在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了如何防寒保暖。
安全警鐘長(zhǎng)鳴,才能防患于未然。孩子的'平安與健康是我們共同的愿望,讓我們攜起手來(lái),向孩子進(jìn)行宣傳和教育,不斷的增強(qiáng)孩子安全意識(shí),培養(yǎng)孩子的自己防護(hù)能力,共同呵護(hù)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
冬季防寒的演講稿篇十七
做好應(yīng)對(duì)其雨雪天氣及降溫帶來(lái)的影響,幼兒園將及時(shí)做好校內(nèi)預(yù)防雨雪天氣及師生冬季安全教育,加強(qiáng)對(duì)孩子的冬季安全教育,做好防寒、防凍、防滑等工作。在此,紫溪鄉(xiāng)中心幼兒園12月29日開(kāi)展了《冬季防寒保暖》安全教育活動(dòng)。
氣溫驟降,流感多發(fā),幼兒年齡小,自我保護(hù)意識(shí)較差,對(duì)于我們幼兒園的`孩子來(lái)說(shuō),每天的活動(dòng)中會(huì)有很多安全隱患,需要我們老師時(shí)刻提醒。給孩子進(jìn)行防寒防凍教育,提高孩子的安全意識(shí),讓孩子在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施,保護(hù)自己。
希望寒冷的雨雪天氣,無(wú)論是幼兒園還是家庭,我們都要注意保護(hù)好孩子們的身體健康,使孩子們遠(yuǎn)離疾病和安全意外。在這寒冷的雨雪天氣,讓我們一起把溫暖的愛(ài)帶給每一個(gè)寶貝!
冬季防寒的演講稿篇十八
為確保圓滿完成“兩節(jié)”保電任務(wù)和設(shè)備安全穩(wěn)定運(yùn)行,近日,高集崗220千伏變電站根據(jù)所內(nèi)設(shè)備運(yùn)行的實(shí)際情況制定了防范措施。
一是提前做好事故預(yù)想,進(jìn)行反事故演習(xí),真正做到防寒防凍工作的“可控、在控”;
二是對(duì)所內(nèi)所有加熱設(shè)備進(jìn)行定點(diǎn)復(fù)查,確保加熱設(shè)備能夠按要求進(jìn)行投退;
四是認(rèn)真監(jiān)視負(fù)荷的變化情況,對(duì)主變及各類(lèi)充油設(shè)備的做到重點(diǎn)監(jiān)視、檢查,保證設(shè)備在健康穩(wěn)定運(yùn)行。
冬季防寒的演講稿篇十九
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
“生命”,一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”,一個(gè)多么古老的話題;“幸福”一個(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們:在一個(gè)家庭中,一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的問(wèn)題上,我們必須防范在先、警惕在前;在安全的問(wèn)題上,我們必須人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。
同學(xué)們進(jìn)入冬季后,交通安全和防火安全是我們?nèi)w同學(xué)在安全方面最需要注意和防范的兩個(gè)重點(diǎn)。
隨著冬季的到來(lái),天氣寒冷。安全事故隱患隨之增多,為確保學(xué)生安全,我們必須做到:
一是防寒保暖教育。學(xué)校要求學(xué)生適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套,防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣,要求班主任及時(shí)提醒學(xué)生添減衣服,防止學(xué)生感冒。
二是交通安全教育。冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣。學(xué)校要求不滿十二周歲的學(xué)生必須由家長(zhǎng)接送,途中騎車(chē)、行走要當(dāng)心。車(chē)禍?zhǔn)鞘鹿孰[患中的頭號(hào)殺手,一起起交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。
三是防火教育。冬季氣候較干燥,嚴(yán)禁任何學(xué)生玩火,嚴(yán)防火災(zāi)事故發(fā)生。根據(jù)學(xué)校地處農(nóng)村的實(shí)際,要求班主任嚴(yán)防學(xué)生帶打火機(jī)等用火工具,防止學(xué)生在上下學(xué)途中放干草玩火。
四是用電安全教育。學(xué)校要求各班主任利用班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全用電的常識(shí)教育,學(xué)會(huì)常用家用電器的使用方法,確保在使用電器過(guò)程中不出事故。
五是飲食衛(wèi)生教育。學(xué)校利用集會(huì)、主題班會(huì)等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行飲食衛(wèi)生教育,教育學(xué)生不吃零食,不喝生水,嚴(yán)防食物中毒事故發(fā)生。
六是嚴(yán)防煤氣中毒,指導(dǎo)學(xué)生正確使用煤氣灶、取暖爐,屋內(nèi)要注意開(kāi)窗透氣。特別是校外租房居住的學(xué)生一定要做到臥室、廚灶分開(kāi)。
七是加強(qiáng)家校聯(lián)系。通過(guò)“小手拉大手”和家訪、家長(zhǎng)會(huì)等方式,提醒家長(zhǎng)注意學(xué)生的校外安全,為學(xué)生提供一個(gè)安全、健康成長(zhǎng)的家庭環(huán)境。
八是進(jìn)一步做好甲型h1n1流感防控工作,堅(jiān)持晨檢午檢。
九是在校開(kāi)展一次管制刀具的收繳工作。
老師們、同學(xué)們,安全工作無(wú)小事,安全責(zé)任重于泰山。生命是寶貴的,面對(duì)生命我們只有珍惜、敬畏。把安全意識(shí)化為自己的行動(dòng),讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,有平安健康才有幸福夢(mèng)想,希望你們珍惜這僅有一次的生命,平安度過(guò)每一天。安全重于泰山,健康良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢(qián)。
冬季防寒的演講稿篇二十
時(shí)值冬日,天氣越來(lái)越冷,為了切實(shí)加強(qiáng)幼兒的冬季安全教育,增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí),讓幼兒了解和掌握冬季安全常識(shí)并提高自我保護(hù)能力,20xx年1月7日,惠濟(jì)區(qū)長(zhǎng)興路第一幼兒園開(kāi)展了“冬季防寒防凍安全教育”主題活動(dòng)。
活動(dòng)中,各班教師以ppt、視頻、圖片講解等形式進(jìn)行防寒、防凍、防滑等方面的安全教育,并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)凍傷預(yù)防治療、冬季人體的防寒與保暖、冬季安全行車(chē)等,同時(shí)向家長(zhǎng)宣傳普及冬季安全常識(shí)。
孩子們不僅了解了一些冬季防寒保暖的小常識(shí),也在實(shí)踐中學(xué)會(huì)了如何防寒保暖。
安全警鐘長(zhǎng)鳴,才能防患于未然。孩子的平安與健康是我們共同的'愿望,讓我們攜起手來(lái),向孩子進(jìn)行宣傳和教育,不斷的增強(qiáng)孩子安全意識(shí),培養(yǎng)孩子的自我防護(hù)能力,共同呵護(hù)孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。