總結(jié)是對自己成長歷程的回顧和評價，有助于我們更好地發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)勢。在總結(jié)時要謙遜、追求真實，不夸大和美化自己的成績。推薦以下幾篇閱讀材料，希望能給大家的總結(jié)提供一些啟發(fā)。
運動帶給我快樂初中篇一
在一八三團舉行的的十三屆體育節(jié)的運動場上，許多運動健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭取了自己理想的成績，籃球隊也不辜負大家的期望，用自己出生入化的心計制住對方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場上，運動健兒們身手矯健，在場上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時不時感受到勁風拂面，立身不問，場下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場上，運動健兒們把承載著他們的希望與夢想的鐵餅，用力拋向遠方，獲得了他們理想的成績。
在標槍場上，運動健兒們把他們一年來的辛勤與汗水凝聚在標槍上投了出去，在空中畫出了一條完美的弧線，像一條條在黑色湖面游過的小魚，劃出一條銀色的亮線，給運動健兒們辛勤與汗水劃上了一個完美的句號。
在跳高場上，一個個跳高健兒們像空中精靈一般穩(wěn)當落地，卻不失他本有的典雅氣質(zhì)。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍色的天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠，那么平和那么神秘。
在第十三屆的運動場上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風雨，怎么能見彩虹”只有經(jīng)過重重困難的磨礪，才能成功，從而實現(xiàn)人身價值。
運動帶給我快樂初中篇二
運動，在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動，最多再加上一點技巧，像什么足球、籃球、乒乓球等球類活動，就是一些十分需要平時積累技巧的運動。當然了，對于這些需要技巧的運動，那些不是特別了解這項運動的人，不善于玩這項運動，它們就會像一些野生的動物一樣，會變得完全不聽你的話，久而久之，那些人自然會覺得它枯燥無味,不再喜歡這項運動，將它擱置在一邊，不再搭理它。但是總有一些人，他們就像熟悉動物習性的牧人，在他們的眼中，這些運動就像是溫順的家養(yǎng)動物。
我自然不像那些厭倦運動的人，我本身十分喜歡運動，雖然不是什么專業(yè)的運動員，但是對某些運動，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運動，原因其一就是因為有這么一句話：生命在于運動。只有多運動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動的結(jié)識。
那是在我很小的時候，在我與運動還沒有什么關(guān)系的時候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學會這項運動。可是，我沒有時間去外面找老師去學，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習，一邊想辦法。
這時候，我認識了一個同在一個小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動，并且從今以后，我學會了更多的運動項目，這些運動是我比原來更快樂、更開朗！我愛運動！
運動帶給我快樂初中篇三
炎熱的夏天，太陽高高掛在天上，毒曬著地面。在夏天里，我們開了一場運動會，帶給了我如陽光般炙熱的快樂。
那天，我們坐在主席臺旁邊的空地上，陽光通過樹葉的間隙，在地上留下斑駁的影子，同學們聚在一起分享零食，一臉輕松狀。而我坐在一旁，感覺椅子怎么坐都不舒服，我著急的像熱鍋上的螞蟻。
老師怎么讓我去跑800米呢？這可是關(guān)系到班級榮譽的事呀。我跑不好，同學們大概會埋怨我的吧。
我長呼一口氣，默默地對自己說“加油！”
“啪”槍聲響起，周圍的運動員如同黑馬一樣飛奔出去，我卻想一只丑小鴨被無情的遺忘在隊伍后面，灰心喪氣。
大概跑了半圈，我突然發(fā)現(xiàn)剛開始和我有10多米距離的8號，和我僅僅有一點點距離了。我步子加快，超了她。
耶嘿！我內(nèi)心有點小激動，臉上的肌肉牽動起笑容。我加快了速度，風呼呼地從我臉前刮過。在離前一位運動員還有三四米的距離的時候，我筋疲力盡，大汗淋漓，可我不能放棄！我要跑第一！
耳邊仿佛回響起同學們?yōu)槲壹佑凸臍獾穆曇?，媽媽為我加油的聲音。眼前也仿佛出現(xiàn)班主任鼓勵的眼神。
我沖了上去！
我也不知道我哪里來的勇氣，我也忘記我跑了多久，只記得我好像超過了前面的所有人。同學們?yōu)槲覛g呼。
我看到了終點，拖著沉重的腳步發(fā)起了最后的沖刺！
當我聽到裁判員說我是第一名的時候。我的臉上洋溢著微笑，天空在我眼中變得更藍，草兒也更綠了。運動使我快樂。
運動帶給我快樂初中篇四
運動是我們生活中的一部分，沒有了他就像魚兒沒了水一樣。
小時候的我體弱多病，愛好讀書、看電視，幾乎一天都離不開椅子。于是，每次的體育課對我來說簡直是一場場噩夢。我上體育課時幾乎一整節(jié)課是看著別的同學玩。由于小時候的習慣不好，對于剛剛步入初中時的我有很大影響。每節(jié)體育課都需要跑步，我每次都努力地堅持，換來的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發(fā)現(xiàn)我體能方面的不足。
爸爸媽媽看在眼里，也不便說什么，因為他們知道只要談到運動方面的話題，我就聽不進去，為此還買來各種各樣的器材，但我不喜歡碰。現(xiàn)在媽媽不讓我看電視了，爸爸說“：你偶爾可以跟我看看體育頻道?！币驗橛须娨暱偙葲]電視看強，剛開始勉強的看著，漸漸地時間長了，看著那些健兒強壯的身體，優(yōu)美矯健的動作，爸爸又時不時夸贊，點評一番。
想著體能強健，于是，我和爸爸在暑假的時候，一起來到宿松中學，每天堅持跑完三圈。剛開始，我的速度很快，慢慢地，越來越不行了。爸爸在一旁對我說：“堅持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩(wěn)跑”。于是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經(jīng)過一個多月炎熱的太陽的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣，感覺身輕舒坦。就這樣，在最后半個月中，我一點點提速，有時堅持跑完四圈。
體育課，我們進行了一次測驗。我很興奮，系緊鞋帶，做好準備，哨子一響，“刷”的一聲，大家快速跑了起來。令我吃驚的是，我堅持跑完了五圈，最后是沖刺到了終點。雖然這次成績是4分42秒，不是很好，但對我來說，這是一次鼓勵。
最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運會。爸爸為此專門帶我去觀看體育館。看見體育館又高又大。我心想：以前外國人罵中國人東亞病夫，而現(xiàn)在，中國的體育在世界上越來越輝煌。想到這，我不禁為祖國感到驕傲。
人都生命在于運動。這句話告訴了我們運動對我們帶來了好處，鍛煉了我們的體能。在這里，我提醒一下那些不愛運動的同學，被像我一樣，要釋放出自己的活力，為自己的明天而奮斗。
運動帶給我快樂初中篇五
對我來說，運動永遠不需要任何理由。
籃球篇。
這些成為了我們每天下午放學的必修課。及時并不那么正規(guī)，即使在同學們看來如此生疏，但是當我全身心地投入其中時，我們可以忘記任何的不愉快與煩悶。
在打籃球的那一刻仿佛我就是科比我就是喬丹也許是我以快樂為主的心態(tài)，注定了我的實力不會很高，在與其他人的對抗中總是輸?shù)靡粩⊥康亍Ｒ驗槲覀兇蚯蛑挥幸粋€理由——快樂。但六年級的小升初的壓力太大了我不得不暫時告別籃球而這一告別，卻是我籃球生涯的終點。
如今我的籃球早已在某一個角落積滿灰塵球友越來越少，技術(shù)已大不如前。曾經(jīng)的球友以不知去向。我知道我已向足球的群體疏散。足球帶給我的歡樂，已經(jīng)留在了我的記憶深處。
足球篇。
記憶中，闊別籃球后，我轉(zhuǎn)而向籃球靠攏。喜歡足球的原因源于2014年巴西世界杯中為何沒有中國隊使我疑惑，最后同學們決定自己踢一場足球比賽雖然進了4個進球，都有運氣的成分，但我并不因此而消沉。
生活百變，快樂永恒。無論身處何結(jié)時何地，運動都是我快樂的源泉！
運動帶給我快樂初中篇六
運動對于一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對于我來說，運動是一件快樂又健康的事。當然，我也不是從小就喜歡運動的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。
從小學進入初中，一切都非常和諧，新同學們都非常愿意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學那里聽到一個消息：馬上就要“體質(zhì)檢測”了！我也聽老師說過“體質(zhì)檢測”，據(jù)說要測1000米長跑、立定跳遠、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什么擔心的，就是1000米長跑……其實小學里我跑步也很快的，但后來因為缺少鍛煉，跑起來就有點力不從心了，所以有些心虛。
體質(zhì)檢測的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以為沒什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂后繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。
站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行為，會被同學們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落后，一定要通過！由于我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節(jié)奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點還有多遠，好想停下來喝口水，休息一下?？墒?，腦海里有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎么堅持下來的，雙腿似乎已經(jīng)沒有了知覺，只是憑著一股意念在機械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點線。在那一瞬間，通過與否已經(jīng)不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終于堅持到最后的那種自豪和喜悅。
當老師公布成績，說我通過了的那一刻，我高興得跳了起來。果然，堅持就是勝利！但我也明白，我的堅持是多么的辛苦，勝利又是多么的僥幸，我必須加強鍛煉。從此，我愛上了運動，尤其是老師讓我們晚跑，我每次都積極的參加，并且越跑越覺得輕松，每一次的進步都讓我感到快樂，身體也似乎越來越結(jié)實了。運動，帶給我快樂，也帶給我健康。
運動帶給我快樂初中篇七
小學的時候老師說過：“人的一生在于運動”，我謹記了這一句話，因為我的這體型之前使我很失望，因為我相信運動，因為我相信運動會帶給我快樂。果不其然，老師說的真不錯！
在我實施這一項“偉大工程”時，我一直有這樣的目標：志有月球，就不會羨慕雄鷹。目標不是掛在墻上的口號，不是標榜自己的商標，不是安慰自己的借口，目標應(yīng)是我靈魂的指南針，應(yīng)該是我全身流動的血液，應(yīng)該激發(fā)我的每一根神經(jīng)，這樣才能使自己激情萬丈，讓自己的決心更堅定、意志更堅強、智能更活躍。只要立刻行動、排除萬難，這樣就能走到成功。
以前我的體型稍胖，有很多人都嘲笑我胖，使我在同學面前不敢抬頭。我就一直靠著自己的舞蹈功底支撐到現(xiàn)在。正在我讀六年級下冊的時候，我有一種減肥的想法，可是，因為我的信念不堅定，所以幾次都沒有成功。到我真正想要減肥的時候，我怕我又會失敗或一些其他因素，所以我就在網(wǎng)上查了一些勵志的名言、名句當我的座右銘。這個座右銘成就了我的減肥夢。雖然在我減肥的過程中遇到了許多艱難險阻：有時候運動量過大，導(dǎo)致腿發(fā)酸；有的時候劇烈運動，導(dǎo)致腿抽筋；有的時候不小心摔了，疼到走路都走不了。但每次看到這座右銘，我便會一次又一次努力做運動，堅持下去。這個座右銘使我在運動中得到了快樂，這種運動的快樂是別人所無法領(lǐng)會的，當然，我能得到這份快樂，座右銘也幫了我不少忙，我至今都還記得我的座右銘：學做彈簧，越壓越有力量！
就是這個座右銘讓我在運動中越來越有力量，越來越不害怕困難挫折：生活處處存在壓力，有時，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負，關(guān)鍵是面對壓力，我們要學會調(diào)節(jié)，為自己創(chuàng)造一個有利的心理環(huán)境，這樣才能把壓力轉(zhuǎn)化為動力，一步一步走向成功，走向明天的輝煌。沒有壓力就沒有動力；機遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力共生。
運動帶給我快樂初中篇八
運動，是一種非常好的健身方式，使人們更健康、更強壯。
我原先是一個不愛運動的人，但聽朋友介紹了它的'好處之后，我決心運動。我首先開始了最簡單的慢跑。剛開始跑的時候，我感覺體力充沛，并沒有覺得慢跑有多么難，但后來我的體力越來越不行了，于是便掉頭回家了。但我并沒有放棄運動，我想既然跑不行，那就走吧，于是我便每天繞著公園散步，但是我是一個沒有耐心的人，每次還沒走完，便停了下來，覺得太無聊了，便回家了。
通過這件事，我已經(jīng)徹底不想運動了。朋友聽說后，狠狠地批評了我，他說：“半途而廢怎么行，來，我和你一起運動?！庇谑俏覀儽汩_始了運動之旅，依然是慢跑。我們計劃每天跑兩千米。但剛開始，我要不就是太快，要不就是過慢，每次跑到一千米的時候，我就氣喘吁吁、大汗淋漓。但我每次都堅持跑完，雖然很累，但我總感覺有一絲快樂。
進入初中后，由于沒有適應(yīng)作業(yè)，我覺得我根本沒有時間再去運動了，于是便放棄了運動。久而久之，即便作業(yè)已經(jīng)寫完，我也不想再去運動了。一天，我實在是無聊，于是便想起去運動。我這一次一口氣跑了三千米。回到家，腿非常酸，似乎全身都累得沒有力氣，但我感覺很快樂，非?？鞓?。但這并沒有使我愛上運動，因為我總感覺那快樂是一時半會兒的，只是暫時的。一天，我寫完作業(yè)，朋友恰巧來找我出去。我們在院子里無聊時，我說了一句：“不如我們?nèi)ヂ馨伞！迸笥阉斓拇饝?yīng)了，但我有些疑惑，因為我并不知道我為什么會這樣說。當運動完后，我還是和以前一樣，累得不行，完全沒有力氣，但我卻依然非?？鞓?。那時我才明白，那種快樂是持久的，是永恒的。
我愛上了運動。
如今，我只要一有時間就出去運動，但在我看來，我運動并不是為了強身健體，而是為了收獲那種快樂，那種幸福。
運動帶給我快樂初中篇九
我是一個胖乎乎的小孩，對于胖人來說，運動是一件非常不快樂的事情。但是，我為什么說運動帶給我快樂呢？看了我的你就會知道了。接下來我就說一下為什么。
那是一個寒冷的寒假，我獨自在我的房間里玩電腦。（那時我的的體重是112斤，是非常沉的）就在這時，我媽媽回來了。我媽媽對我說：“王立博，不要再玩電腦了，出來鍛煉鍛煉，減減肥。你太胖了，必須鍛煉鍛煉。”
我對我媽媽說：“老媽，外邊太冷了，暖和點了再去不行嗎？
我媽媽又對我說：“不行，冷穿上衣服就行了，必須要去鍛煉鍛煉，要不然你就太胖了?！?BR> 我極不情愿的從被窩里出來，我拿出衣服來穿上，馬上跑出了房間。
一到了外面，我就被那刺骨的寒風給吹著了。打了一個大大的噴嚏。我跟我媽媽說：老媽，這太冷了，我不想跑步了，我們回家吧。好老媽，求你了?！?BR> “不行，必須跑。沒有毅力怎么能行呢？必須跑，快跑，加油，加油，我在后面看著你?！蔽冶焕蠇屇且粐绤柕慕新晣樦?，沒辦法，只能繼續(xù)跑了。我冒著那寒冷的冬天。在那跑啊跑啊。到了大約9：00多的時候，天上的太陽出來了，圓圓地鑲在天上。我感到有點熱了就跟我媽媽說：
“老媽，太熱了吧，我們回家吧?！蔽覌寢層謱ξ艺f：“好，回家，明天早上接著來?！蔽衣牭轿覌寢屨f的這句后，我當時就驚呆了。之后的每天，我老媽都會在每天早上5：00的時候準時把我叫醒。經(jīng)過這一個寒假，因為每天鍛煉我已經(jīng)成功瘦到了80斤。
雖然運動很累，但我收獲了快樂，收獲了毅力。我對我媽媽說：“老媽，我瘦身成功了，我太高興了?！?BR> 運動帶給我快樂初中篇十
雖然我是個體弱多病的小女孩，但是我想男孩子們一樣：熱愛運動，喜歡運動。
我認為運動是最快樂的，生命在于運動，良好的身體是學習的基本保障。
春天，我舉著風箏在綠茵茵的草坪上逆風飛奔。不一會兒，看著自己心愛的風箏盤旋在藍藍的天空中，心里別提有多快樂！我所有的煩惱、不快都隨風著我的風箏一起放飛，立著一個永遠快樂的我，而且，這項運動鍛煉了我的臂力和跑步耐力。
夏天，我盡情的在游泳池里嬉戲玩耍。幾個和我同齡的小朋友跟我比賽潛水，他們都成了我的手下敗將；幾個比我年齡稍大的孩子，跟我比游泳的速度，我總是遙遙領(lǐng)先。從一個見水就哭的小女孩，到游泳池里的孩子王，這是一個多么大的飛躍?。〔痪玫膶砦乙欢艹蔀橐粋€不怕困難，勇敢堅強的“女漢子”。
秋天，我扛著滑板，右腳不停的在地上蹬，左腳迅速地控制方向，飛速穿梭在林蔭小道上，當我的滑板從人們身邊經(jīng)過時，惹得男女老少向我投來羨慕的眼光。我的平衡能力得到了很好的訓練。
冬天，爸爸，媽媽帶我去了對面的山上滑雪，我登上那高坡，用兩根雪林往下一撐，飛速的往下滑，像離弦的箭，像剛出膛的炮彈，飛似的沖下山坡，再回頭看看，爸爸一屁股蹲兒，摔在了半坡中了，正在努力的掙扎著起來！媽媽呢？按兵不動，根本沒有半點滑雪的跡象，幾次下來，爸爸媽媽不得不來請教我這個滑雪教練了，平時，我總是被他們教育，現(xiàn)在要坐他們的教練了，心里得意極了。
運動使我身強體壯，運動使我有更充沛的精力投入到學習中，運動使我成為天底下最快樂的女孩！快樂來源于運動，放下手中的遙控器，到大自然中來運動吧，在運動中，你可以找到健康和快樂，不用等了，let’sgo！
運動帶給我快樂初中篇十一
運動，是生活的動力，也是人保持身體健康的必不可少的一項因素。在我看來，運動對人而言是百利而無一害的。就拿我的一個朋友來說吧，他從小就多病，就是因為每天堅持運動，身體才逐漸變得健康起來。
我看到他有如此大的變化，心里就對運動產(chǎn)生了一種強烈的一種愛運動的沖動。從此，運動就像中在了我的心里，想拔也拔不掉。
我陶醉了，我上癮了！
我喜歡很多運動項目，比如打籃球、打乒乓球，跑步、引體向上……我雖然不是很強壯的人，但現(xiàn)在也不是一個十分虛弱的人了。全在于我堅持運動鍛煉。
現(xiàn)在只要天氣好的話，我就會去打打乒乓球，或者打打籃球。經(jīng)過這么長的時間，我更加喜歡運動了，而且在同學眼里還稱得上一個“籃球手”！
運動讓我每天都過得很充實，每天都過的很快樂。而且，運動在我的學習方面也是很有幫助的，它使我學會了勞逸結(jié)合。例如，當我看書看累了的時候，我就會出去運動一下，放松放松心情，緩解一下壓力，抖擻抖擻精神。
這樣的學習方法，使我的學習成績提升的很快。
運動還可以減輕我的學習壓力和生活煩惱。比如當我碰到一個數(shù)學難題時，花了很多時間還解不出來，我就會出去運動一下，運動完之后回來再做的時候往往會有意外的驚喜。如果我遇到煩心的事情，我也會出去運動一下，運動之后我所有的煩惱都會拋到九霄云外。
運動不僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以減輕學習壓力、放松心情，帶給我快樂！
運動帶給我快樂初中篇十二
“生命在于運動”，沒錯，進入初中的我，愛上了晨跑。
縷縷陽光灑在書桌上，我推開窗，清涼的空氣撲面而來，讓人神清氣爽。真是個晨跑的好天氣！我收拾妥當，步行來到三水園。
三水園里已經(jīng)有了一些晨練的人了，有打太極的老爺爺老奶奶；有聽著音樂在跑道上勻速小跑著的人們；還有跟著父母晨練的小孩子。見此情景，我也不由得加快了腳步，向三水園左側(cè)的跑道跑去了。
一條逶迤向前的紅色塑膠跑道向遠處延伸，跑道旁的灌木叢在露珠的浸潤下更加鮮綠，高大的樹木矗立在遠處，一聲婉轉(zhuǎn)的鳥啼傳入我的耳中，我定睛一看，樹枝上有不少錯落有致的鳥巢。鳥兒鳴聲啁啾，旋律優(yōu)美，還透露出自然的氣息，多么靜謐優(yōu)美的早晨。我邁開雙腿，有節(jié)奏地向前跑著，全身都覺得輕松極了。
跑出了環(huán)境優(yōu)美的小道，來到了健身場所。這里有著各種設(shè)施和健身器材，成了人們鍛煉的好地方。我跑著跑著，遇見了一個同樣也在晨跑的老奶奶，她看上去有六七十歲了。她一小步一小步地跑著，滿額頭細密的汗珠，兩家的銀白色發(fā)絲早已被汗水黏在了臉上。老奶奶不停地用她的手肘擦著額頭的汗，但腳步卻從不曾停止。我小跑著趕上了老奶奶，送去了祝福的微笑，她也一臉慈祥地回應(yīng)我，并輕聲說了一句：“加油！”我點著頭，加快腳步，跑向前去。
拐了一個弧形的彎，我終于跑到了終點，結(jié)束了晨跑。我深呼吸，調(diào)整著自己的狀態(tài)，在跑道上緩慢地走著，汗水浸濕了我的衣服，大腿上的肌肉也緊張地收縮著，但我仿佛全身上下都注入了新血液，一切雜念拋諸腦后，身心從未有過的愜意涌上心頭，我迎著陽光，開始了充滿活力的一天。
一起加入全民運動吧，讓運動釋放屬于我們每個人的青春氣息！
運動帶給我快樂初中篇十三
“運動”這個詞相信大家都耳濡目染，可大家對這個詞的理解都有所不同，有的人認為運動給自己帶來痛苦，可有的人認為運動給自己帶來健康，還有的人認為運動給人帶來溫暖，這些話題總是圍繞在我們身邊，當然我也有自己的看法，我認為運動給我?guī)砜鞓贰?BR> 曾經(jīng)，我不喜歡運動，可作為學生，每天又不得不上堂體育課，有時甚至想逃課、裝病?？扇绻菢幼龅脑?，老師就一定會打電話給我爸媽的，指不定又要說東說西了，那樣我還不如從了，有時體育老師像是故意為難我似的，有時讓我來給大家做示范，每次我都引得全班哄堂大笑，那時我真的是恨不得找一個洞鉆進去。因為老師隨時有可能會讓我給大家做示范，我差不多每次上體育課之前去問問他們班體育課都做了什么，然后做好準備，免得老師又打個措手不及，可有時還是防不住老師，為了讓老師不再為難我，我也是想盡了辦法，不過因為體育老師，使我開始不太討厭運動了，有時我還有自主的運動了呢。
有一天，體育課我們竟然什么也不用干，這使我大吃一驚，當老師說，讓我去參加一場由學校舉辦的長跑比賽時，這更使我大吃一驚，當時我就立馬問老師：“老師您沒搞錯吧！讓我去參加長跑比賽?！?BR> 老師答道：“沒錯啊！你可是老師認為最適合長跑的！”
這還是老師第一次夸我，使我興奮不已。
于是我為了在那次比賽中爭得榮譽，就每天早上跑步到學校來，每天不斷的給自己加油打氣，每次跑到最困難的時候，就會想起老師對我的肯定，同學對我的鼓勵，自己對自己的信任！
在離比賽還有一周的時候，我在從家跑到學校的路上被一輛自行車撞倒了，我的腿也因此受傷了，老師不斷地安慰著我那脆弱的心靈。
就在這時醫(yī)生進來了，對我說：“你的腿在一周內(nèi)很難完全康復(fù)，不過有百分之二十五的可能性會好，可去參加長跑怕有點困難，在長跑的過程中有可能會給你帶來不便，但希望你還是不要去參加了?！?BR> 當我聽到這些，使我很傷心，我的眼淚情不自禁的落了下來，可我又想了想老師、同學、自己，所以我拾起信心，不放棄！于是，一周之后，我的腿也算是完全康復(fù)了吧，我沒有放棄參加比賽。
此后，我在生活中享受運動帶給我的快樂，我認為體育課是我最喜歡的學科，我也永遠記得那位讓我又恨又愛的體育老師。
運動帶給我快樂初中篇十四
運動對于一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對于我來說，運動是一件快樂又健康的事。當然，我也不是從小就喜歡運動的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。
從小學進入初中，一切都非常和諧，新同學們都非常愿意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學那里聽到一個消息：馬上就要“體質(zhì)檢測”了！我也聽老師說過“體質(zhì)檢測”，據(jù)說要測1000米長跑、立定跳遠、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什么擔心的，就是1000米長跑……其實小學里我跑步也很快的，但后來因為缺少鍛煉，跑起來就有點力不從心了，所以有些心虛。
體質(zhì)檢測的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以為沒什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂后繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。
站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行為，會被同學們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落后，一定要通過！由于我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節(jié)奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點還有多遠，好想停下來喝口水，休息一下?？墒?，腦海里有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎么堅持下來的，雙腿似乎已經(jīng)沒有了知覺，只是憑著一股意念在機械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點線。在那一瞬間，通過與否已經(jīng)不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終于堅持到最后的那種自豪和喜悅。
運動帶給我快樂初中篇十五
俗話說得好：“生命在于運動?！钡拇_是這樣，運動不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的生活更加充實，心情變得更加愉悅。
在上小學三年級的時候，我便非常喜歡跑步。每年學校舉行運動會，我都會參加。盡管我喜歡跑步，但在運動會上的表現(xiàn)總是不太理想，不過我對于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級，我的體育成績有所提高，在運動會上也拿了第一名。因此，六年級時我加入了體育隊。訓練期間，每天早上都要提前到校，做完準備活動后開始跑六公里進行耐力訓練。下午放學后還要訓練一個小時，高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……每天都是這樣，就這樣堅持了一個學期。也就是因為這項訓練，我的耐力得到了提高，在運動會上的表現(xiàn)也比一開始時進步了許多。
到了初一，學校每天都會進行跑操，有時還會舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強學生的體質(zhì)吧?，F(xiàn)在上了初三，即將要進行中考，其中的體育考試也尤為重要。體育課上也開始練習跳遠，女生測800米，男生測1000米，并且還練習跳繩。下午放學后，我也會去操場跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ)，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學校里運動，在家里偶爾也會練練仰臥起坐。周末時，閑暇時間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛生活，愛運動，生命在于運動。運動使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂。
運動帶給我快樂初中篇十六
進入初中，我和同學經(jīng)常在一起跑步。有一次，體育課上測女子800米，我們很多同學說要一起跑到終點，連在等測試開始的時候也坐在一起。當我們準備跑的時候，都緊張得手心直冒汗，就像在考場上只剩兩分鐘，還沒寫完卷子，例如現(xiàn)在。
只聽見“嘀”的一聲，老師吹響了哨子，剛開始還真有人“手拉手一起跑”的，可是畢竟路程長，剛跑了一圈就有趕不上的了。其實我認為跑程也是需要技巧的，所以我就跟在大部分在一起跑的人后面，可是他們一有人落“隊”，我就不知所措了，我就想：反正也沒剩一圈了，就沖吧！我便十分優(yōu)秀地沖刺超過了一大部分人，沖了不到半圈，我發(fā)現(xiàn)我的算盤打錯了，我太高估自己了，我沖了一會兒就沒勁了，但我還是拼命保持速度向前沖。終于，只剩下大約100米了，我已經(jīng)超到了第三名，可是第二名突然蹲下來系鞋帶，使緊隨其后的我差點摔在她身上，嚇得我十分驚喜，因為我成了第二名。但我這時候?qū)嵲跊]有什么力氣了，我都累成狗了。這時，我的膝蓋突然“咔嚓”一下，有一種骨頭垮掉的感覺。眼看離終點就剩幾步了，我突然聽到了大口的喘息聲，我一咬牙沖到了終點。
在這次測試中，我跑了第二名，使我的生命中增添了一次經(jīng)驗，一段深刻的回憶。
運動帶給我快樂初中篇十七
“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻浴Ｉ谟谶\動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。我愛運動，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達到目的地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因為我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習慣了，對于我來說，不就爬山嘛，小菜一碟！
可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利！”
于是，我每踏一步就說一個字：“堅——持——到——底——就——是——勝——利！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪??？吹竭@里，我不禁得意起來。當我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。
運動帶給我快樂初中篇十八
每個人都有自己可以做得好、并且擅長的事。而我最拿手的一件事，就是體育運動。因為我是男孩子，從小就很淘。所以，我天生就愛運動，也喜愛運動。運動，帶給我無限快樂。
媽媽說，在我小的時侯，兩歲時我在興凱湖造紙廠的籃球場上，爸爸打完比賽，我蹦的蹦的的就去撿了個球，拍起就跑。全場的人都驚呆了，看到了一個體育天才兒子，爸爸媽媽也都呆住了。從那以后，大家只要一見到我，都管我叫“籃球小子”。這些也還是媽媽和爸爸告訴我的，我也看到過照片。所以，我是非常的、非常的喜愛籃球這項運動。
以后長大了，運動成為了我真正的喜好。不管以后有什么樣的煩惱，我都是拿運動去排解，去尋找樂子。在充滿興趣的跑跳中，我能靜下心來，煩惱和壓力煙消云散。
上到了六年級，我因為爸爸工作調(diào)動，就被轉(zhuǎn)學到享有“體育強場”之稱的八五八農(nóng)場學校。在這里，讓我感受到了更大的快樂，400米塑膠運動場、六個地坪漆籃球場、室內(nèi)體育館、文化宮……一切的一切，真是讓我開了眼界。這所北疆名校，有那么大的籃球場，還有那么大的操場，那每周一升起的國旗，飄揚在我的心中，讓我感受到了絲絲的溫暖和自豪。
從此，我更愛上了籃球運動，一下課就去玩。以前都是打鈴了才回班，但是現(xiàn)在上八年級，時間緊了。要好好的學習，又要打好籃球，這真是件不容易的事情。回班晚了也不怕的話，那我就簡直是個籃球迷，是個籃球瘋小子啦！
從六年級上到了現(xiàn)在的八年級，我的運動方面有了很大的提高，那是因為我在不斷的練習，一次次的學習，才有這么大的收獲。
9月10號，全年級藍球比賽，好多同學都傳球給我，。每一次，我接球、運球，直接來個小三步上籃，只聽那“唰”的一聲，“三不沾”，球進了！全場為我精湛的球技響起熱烈的掌聲，當時我聽了別提多快樂啦！
老師們說我是個籃球天才、是個才子，說要多多培養(yǎng)我，讓我多多學習。我也一定不會辜負師長的期望，積極進取。
運動，它帶給了我快樂，帶給了我健康和自信?，F(xiàn)在，我的學習進步了，也能吃苦了，但我從來沒驕傲過。因為，人外有人、山外有山，一山更比上一山高。我會更加努力，做一個全面發(fā)展的好學生。
生命不息，運動不止！
運動帶給我快樂初中篇一
在一八三團舉行的的十三屆體育節(jié)的運動場上，許多運動健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭取了自己理想的成績，籃球隊也不辜負大家的期望，用自己出生入化的心計制住對方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場上，運動健兒們身手矯健，在場上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時不時感受到勁風拂面，立身不問，場下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場上，運動健兒們把承載著他們的希望與夢想的鐵餅，用力拋向遠方，獲得了他們理想的成績。
在標槍場上，運動健兒們把他們一年來的辛勤與汗水凝聚在標槍上投了出去，在空中畫出了一條完美的弧線，像一條條在黑色湖面游過的小魚，劃出一條銀色的亮線，給運動健兒們辛勤與汗水劃上了一個完美的句號。
在跳高場上，一個個跳高健兒們像空中精靈一般穩(wěn)當落地，卻不失他本有的典雅氣質(zhì)。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍色的天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠，那么平和那么神秘。
在第十三屆的運動場上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風雨，怎么能見彩虹”只有經(jīng)過重重困難的磨礪，才能成功，從而實現(xiàn)人身價值。
運動帶給我快樂初中篇二
運動，在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動，最多再加上一點技巧，像什么足球、籃球、乒乓球等球類活動，就是一些十分需要平時積累技巧的運動。當然了，對于這些需要技巧的運動，那些不是特別了解這項運動的人，不善于玩這項運動，它們就會像一些野生的動物一樣，會變得完全不聽你的話，久而久之，那些人自然會覺得它枯燥無味,不再喜歡這項運動，將它擱置在一邊，不再搭理它。但是總有一些人，他們就像熟悉動物習性的牧人，在他們的眼中，這些運動就像是溫順的家養(yǎng)動物。
我自然不像那些厭倦運動的人，我本身十分喜歡運動，雖然不是什么專業(yè)的運動員，但是對某些運動，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運動，原因其一就是因為有這么一句話：生命在于運動。只有多運動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動的結(jié)識。
那是在我很小的時候，在我與運動還沒有什么關(guān)系的時候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學會這項運動。可是，我沒有時間去外面找老師去學，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習，一邊想辦法。
這時候，我認識了一個同在一個小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動，并且從今以后，我學會了更多的運動項目，這些運動是我比原來更快樂、更開朗！我愛運動！
運動帶給我快樂初中篇三
炎熱的夏天，太陽高高掛在天上，毒曬著地面。在夏天里，我們開了一場運動會，帶給了我如陽光般炙熱的快樂。
那天，我們坐在主席臺旁邊的空地上，陽光通過樹葉的間隙，在地上留下斑駁的影子，同學們聚在一起分享零食，一臉輕松狀。而我坐在一旁，感覺椅子怎么坐都不舒服，我著急的像熱鍋上的螞蟻。
老師怎么讓我去跑800米呢？這可是關(guān)系到班級榮譽的事呀。我跑不好，同學們大概會埋怨我的吧。
我長呼一口氣，默默地對自己說“加油！”
“啪”槍聲響起，周圍的運動員如同黑馬一樣飛奔出去，我卻想一只丑小鴨被無情的遺忘在隊伍后面，灰心喪氣。
大概跑了半圈，我突然發(fā)現(xiàn)剛開始和我有10多米距離的8號，和我僅僅有一點點距離了。我步子加快，超了她。
耶嘿！我內(nèi)心有點小激動，臉上的肌肉牽動起笑容。我加快了速度，風呼呼地從我臉前刮過。在離前一位運動員還有三四米的距離的時候，我筋疲力盡，大汗淋漓，可我不能放棄！我要跑第一！
耳邊仿佛回響起同學們?yōu)槲壹佑凸臍獾穆曇?，媽媽為我加油的聲音。眼前也仿佛出現(xiàn)班主任鼓勵的眼神。
我沖了上去！
我也不知道我哪里來的勇氣，我也忘記我跑了多久，只記得我好像超過了前面的所有人。同學們?yōu)槲覛g呼。
我看到了終點，拖著沉重的腳步發(fā)起了最后的沖刺！
當我聽到裁判員說我是第一名的時候。我的臉上洋溢著微笑，天空在我眼中變得更藍，草兒也更綠了。運動使我快樂。
運動帶給我快樂初中篇四
運動是我們生活中的一部分，沒有了他就像魚兒沒了水一樣。
小時候的我體弱多病，愛好讀書、看電視，幾乎一天都離不開椅子。于是，每次的體育課對我來說簡直是一場場噩夢。我上體育課時幾乎一整節(jié)課是看著別的同學玩。由于小時候的習慣不好，對于剛剛步入初中時的我有很大影響。每節(jié)體育課都需要跑步，我每次都努力地堅持，換來的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發(fā)現(xiàn)我體能方面的不足。
爸爸媽媽看在眼里，也不便說什么，因為他們知道只要談到運動方面的話題，我就聽不進去，為此還買來各種各樣的器材，但我不喜歡碰。現(xiàn)在媽媽不讓我看電視了，爸爸說“：你偶爾可以跟我看看體育頻道?！币驗橛须娨暱偙葲]電視看強，剛開始勉強的看著，漸漸地時間長了，看著那些健兒強壯的身體，優(yōu)美矯健的動作，爸爸又時不時夸贊，點評一番。
想著體能強健，于是，我和爸爸在暑假的時候，一起來到宿松中學，每天堅持跑完三圈。剛開始，我的速度很快，慢慢地，越來越不行了。爸爸在一旁對我說：“堅持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩(wěn)跑”。于是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經(jīng)過一個多月炎熱的太陽的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣，感覺身輕舒坦。就這樣，在最后半個月中，我一點點提速，有時堅持跑完四圈。
體育課，我們進行了一次測驗。我很興奮，系緊鞋帶，做好準備，哨子一響，“刷”的一聲，大家快速跑了起來。令我吃驚的是，我堅持跑完了五圈，最后是沖刺到了終點。雖然這次成績是4分42秒，不是很好，但對我來說，這是一次鼓勵。
最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運會。爸爸為此專門帶我去觀看體育館。看見體育館又高又大。我心想：以前外國人罵中國人東亞病夫，而現(xiàn)在，中國的體育在世界上越來越輝煌。想到這，我不禁為祖國感到驕傲。
人都生命在于運動。這句話告訴了我們運動對我們帶來了好處，鍛煉了我們的體能。在這里，我提醒一下那些不愛運動的同學，被像我一樣，要釋放出自己的活力，為自己的明天而奮斗。
運動帶給我快樂初中篇五
對我來說，運動永遠不需要任何理由。
籃球篇。
這些成為了我們每天下午放學的必修課。及時并不那么正規(guī)，即使在同學們看來如此生疏，但是當我全身心地投入其中時，我們可以忘記任何的不愉快與煩悶。
在打籃球的那一刻仿佛我就是科比我就是喬丹也許是我以快樂為主的心態(tài)，注定了我的實力不會很高，在與其他人的對抗中總是輸?shù)靡粩⊥康亍Ｒ驗槲覀兇蚯蛑挥幸粋€理由——快樂。但六年級的小升初的壓力太大了我不得不暫時告別籃球而這一告別，卻是我籃球生涯的終點。
如今我的籃球早已在某一個角落積滿灰塵球友越來越少，技術(shù)已大不如前。曾經(jīng)的球友以不知去向。我知道我已向足球的群體疏散。足球帶給我的歡樂，已經(jīng)留在了我的記憶深處。
足球篇。
記憶中，闊別籃球后，我轉(zhuǎn)而向籃球靠攏。喜歡足球的原因源于2014年巴西世界杯中為何沒有中國隊使我疑惑，最后同學們決定自己踢一場足球比賽雖然進了4個進球，都有運氣的成分，但我并不因此而消沉。
生活百變，快樂永恒。無論身處何結(jié)時何地，運動都是我快樂的源泉！
運動帶給我快樂初中篇六
運動對于一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對于我來說，運動是一件快樂又健康的事。當然，我也不是從小就喜歡運動的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。
從小學進入初中，一切都非常和諧，新同學們都非常愿意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學那里聽到一個消息：馬上就要“體質(zhì)檢測”了！我也聽老師說過“體質(zhì)檢測”，據(jù)說要測1000米長跑、立定跳遠、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什么擔心的，就是1000米長跑……其實小學里我跑步也很快的，但后來因為缺少鍛煉，跑起來就有點力不從心了，所以有些心虛。
體質(zhì)檢測的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以為沒什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂后繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。
站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行為，會被同學們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落后，一定要通過！由于我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節(jié)奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點還有多遠，好想停下來喝口水，休息一下?？墒?，腦海里有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎么堅持下來的，雙腿似乎已經(jīng)沒有了知覺，只是憑著一股意念在機械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點線。在那一瞬間，通過與否已經(jīng)不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終于堅持到最后的那種自豪和喜悅。
當老師公布成績，說我通過了的那一刻，我高興得跳了起來。果然，堅持就是勝利！但我也明白，我的堅持是多么的辛苦，勝利又是多么的僥幸，我必須加強鍛煉。從此，我愛上了運動，尤其是老師讓我們晚跑，我每次都積極的參加，并且越跑越覺得輕松，每一次的進步都讓我感到快樂，身體也似乎越來越結(jié)實了。運動，帶給我快樂，也帶給我健康。
運動帶給我快樂初中篇七
小學的時候老師說過：“人的一生在于運動”，我謹記了這一句話，因為我的這體型之前使我很失望，因為我相信運動，因為我相信運動會帶給我快樂。果不其然，老師說的真不錯！
在我實施這一項“偉大工程”時，我一直有這樣的目標：志有月球，就不會羨慕雄鷹。目標不是掛在墻上的口號，不是標榜自己的商標，不是安慰自己的借口，目標應(yīng)是我靈魂的指南針，應(yīng)該是我全身流動的血液，應(yīng)該激發(fā)我的每一根神經(jīng)，這樣才能使自己激情萬丈，讓自己的決心更堅定、意志更堅強、智能更活躍。只要立刻行動、排除萬難，這樣就能走到成功。
以前我的體型稍胖，有很多人都嘲笑我胖，使我在同學面前不敢抬頭。我就一直靠著自己的舞蹈功底支撐到現(xiàn)在。正在我讀六年級下冊的時候，我有一種減肥的想法，可是，因為我的信念不堅定，所以幾次都沒有成功。到我真正想要減肥的時候，我怕我又會失敗或一些其他因素，所以我就在網(wǎng)上查了一些勵志的名言、名句當我的座右銘。這個座右銘成就了我的減肥夢。雖然在我減肥的過程中遇到了許多艱難險阻：有時候運動量過大，導(dǎo)致腿發(fā)酸；有的時候劇烈運動，導(dǎo)致腿抽筋；有的時候不小心摔了，疼到走路都走不了。但每次看到這座右銘，我便會一次又一次努力做運動，堅持下去。這個座右銘使我在運動中得到了快樂，這種運動的快樂是別人所無法領(lǐng)會的，當然，我能得到這份快樂，座右銘也幫了我不少忙，我至今都還記得我的座右銘：學做彈簧，越壓越有力量！
就是這個座右銘讓我在運動中越來越有力量，越來越不害怕困難挫折：生活處處存在壓力，有時，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負，關(guān)鍵是面對壓力，我們要學會調(diào)節(jié)，為自己創(chuàng)造一個有利的心理環(huán)境，這樣才能把壓力轉(zhuǎn)化為動力，一步一步走向成功，走向明天的輝煌。沒有壓力就沒有動力；機遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力共生。
運動帶給我快樂初中篇八
運動，是一種非常好的健身方式，使人們更健康、更強壯。
我原先是一個不愛運動的人，但聽朋友介紹了它的'好處之后，我決心運動。我首先開始了最簡單的慢跑。剛開始跑的時候，我感覺體力充沛，并沒有覺得慢跑有多么難，但后來我的體力越來越不行了，于是便掉頭回家了。但我并沒有放棄運動，我想既然跑不行，那就走吧，于是我便每天繞著公園散步，但是我是一個沒有耐心的人，每次還沒走完，便停了下來，覺得太無聊了，便回家了。
通過這件事，我已經(jīng)徹底不想運動了。朋友聽說后，狠狠地批評了我，他說：“半途而廢怎么行，來，我和你一起運動?！庇谑俏覀儽汩_始了運動之旅，依然是慢跑。我們計劃每天跑兩千米。但剛開始，我要不就是太快，要不就是過慢，每次跑到一千米的時候，我就氣喘吁吁、大汗淋漓。但我每次都堅持跑完，雖然很累，但我總感覺有一絲快樂。
進入初中后，由于沒有適應(yīng)作業(yè)，我覺得我根本沒有時間再去運動了，于是便放棄了運動。久而久之，即便作業(yè)已經(jīng)寫完，我也不想再去運動了。一天，我實在是無聊，于是便想起去運動。我這一次一口氣跑了三千米。回到家，腿非常酸，似乎全身都累得沒有力氣，但我感覺很快樂，非?？鞓?。但這并沒有使我愛上運動，因為我總感覺那快樂是一時半會兒的，只是暫時的。一天，我寫完作業(yè)，朋友恰巧來找我出去。我們在院子里無聊時，我說了一句：“不如我們?nèi)ヂ馨伞！迸笥阉斓拇饝?yīng)了，但我有些疑惑，因為我并不知道我為什么會這樣說。當運動完后，我還是和以前一樣，累得不行，完全沒有力氣，但我卻依然非?？鞓?。那時我才明白，那種快樂是持久的，是永恒的。
我愛上了運動。
如今，我只要一有時間就出去運動，但在我看來，我運動并不是為了強身健體，而是為了收獲那種快樂，那種幸福。
運動帶給我快樂初中篇九
我是一個胖乎乎的小孩，對于胖人來說，運動是一件非常不快樂的事情。但是，我為什么說運動帶給我快樂呢？看了我的你就會知道了。接下來我就說一下為什么。
那是一個寒冷的寒假，我獨自在我的房間里玩電腦。（那時我的的體重是112斤，是非常沉的）就在這時，我媽媽回來了。我媽媽對我說：“王立博，不要再玩電腦了，出來鍛煉鍛煉，減減肥。你太胖了，必須鍛煉鍛煉。”
我對我媽媽說：“老媽，外邊太冷了，暖和點了再去不行嗎？
我媽媽又對我說：“不行，冷穿上衣服就行了，必須要去鍛煉鍛煉，要不然你就太胖了?！?BR> 我極不情愿的從被窩里出來，我拿出衣服來穿上，馬上跑出了房間。
一到了外面，我就被那刺骨的寒風給吹著了。打了一個大大的噴嚏。我跟我媽媽說：老媽，這太冷了，我不想跑步了，我們回家吧。好老媽，求你了?！?BR> “不行，必須跑。沒有毅力怎么能行呢？必須跑，快跑，加油，加油，我在后面看著你?！蔽冶焕蠇屇且粐绤柕慕新晣樦?，沒辦法，只能繼續(xù)跑了。我冒著那寒冷的冬天。在那跑啊跑啊。到了大約9：00多的時候，天上的太陽出來了，圓圓地鑲在天上。我感到有點熱了就跟我媽媽說：
“老媽，太熱了吧，我們回家吧?！蔽覌寢層謱ξ艺f：“好，回家，明天早上接著來?！蔽衣牭轿覌寢屨f的這句后，我當時就驚呆了。之后的每天，我老媽都會在每天早上5：00的時候準時把我叫醒。經(jīng)過這一個寒假，因為每天鍛煉我已經(jīng)成功瘦到了80斤。
雖然運動很累，但我收獲了快樂，收獲了毅力。我對我媽媽說：“老媽，我瘦身成功了，我太高興了?！?BR> 運動帶給我快樂初中篇十
雖然我是個體弱多病的小女孩，但是我想男孩子們一樣：熱愛運動，喜歡運動。
我認為運動是最快樂的，生命在于運動，良好的身體是學習的基本保障。
春天，我舉著風箏在綠茵茵的草坪上逆風飛奔。不一會兒，看著自己心愛的風箏盤旋在藍藍的天空中，心里別提有多快樂！我所有的煩惱、不快都隨風著我的風箏一起放飛，立著一個永遠快樂的我，而且，這項運動鍛煉了我的臂力和跑步耐力。
夏天，我盡情的在游泳池里嬉戲玩耍。幾個和我同齡的小朋友跟我比賽潛水，他們都成了我的手下敗將；幾個比我年齡稍大的孩子，跟我比游泳的速度，我總是遙遙領(lǐng)先。從一個見水就哭的小女孩，到游泳池里的孩子王，這是一個多么大的飛躍?。〔痪玫膶砦乙欢艹蔀橐粋€不怕困難，勇敢堅強的“女漢子”。
秋天，我扛著滑板，右腳不停的在地上蹬，左腳迅速地控制方向，飛速穿梭在林蔭小道上，當我的滑板從人們身邊經(jīng)過時，惹得男女老少向我投來羨慕的眼光。我的平衡能力得到了很好的訓練。
冬天，爸爸，媽媽帶我去了對面的山上滑雪，我登上那高坡，用兩根雪林往下一撐，飛速的往下滑，像離弦的箭，像剛出膛的炮彈，飛似的沖下山坡，再回頭看看，爸爸一屁股蹲兒，摔在了半坡中了，正在努力的掙扎著起來！媽媽呢？按兵不動，根本沒有半點滑雪的跡象，幾次下來，爸爸媽媽不得不來請教我這個滑雪教練了，平時，我總是被他們教育，現(xiàn)在要坐他們的教練了，心里得意極了。
運動使我身強體壯，運動使我有更充沛的精力投入到學習中，運動使我成為天底下最快樂的女孩！快樂來源于運動，放下手中的遙控器，到大自然中來運動吧，在運動中，你可以找到健康和快樂，不用等了，let’sgo！
運動帶給我快樂初中篇十一
運動，是生活的動力，也是人保持身體健康的必不可少的一項因素。在我看來，運動對人而言是百利而無一害的。就拿我的一個朋友來說吧，他從小就多病，就是因為每天堅持運動，身體才逐漸變得健康起來。
我看到他有如此大的變化，心里就對運動產(chǎn)生了一種強烈的一種愛運動的沖動。從此，運動就像中在了我的心里，想拔也拔不掉。
我陶醉了，我上癮了！
我喜歡很多運動項目，比如打籃球、打乒乓球，跑步、引體向上……我雖然不是很強壯的人，但現(xiàn)在也不是一個十分虛弱的人了。全在于我堅持運動鍛煉。
現(xiàn)在只要天氣好的話，我就會去打打乒乓球，或者打打籃球。經(jīng)過這么長的時間，我更加喜歡運動了，而且在同學眼里還稱得上一個“籃球手”！
運動讓我每天都過得很充實，每天都過的很快樂。而且，運動在我的學習方面也是很有幫助的，它使我學會了勞逸結(jié)合。例如，當我看書看累了的時候，我就會出去運動一下，放松放松心情，緩解一下壓力，抖擻抖擻精神。
這樣的學習方法，使我的學習成績提升的很快。
運動還可以減輕我的學習壓力和生活煩惱。比如當我碰到一個數(shù)學難題時，花了很多時間還解不出來，我就會出去運動一下，運動完之后回來再做的時候往往會有意外的驚喜。如果我遇到煩心的事情，我也會出去運動一下，運動之后我所有的煩惱都會拋到九霄云外。
運動不僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以減輕學習壓力、放松心情，帶給我快樂！
運動帶給我快樂初中篇十二
“生命在于運動”，沒錯，進入初中的我，愛上了晨跑。
縷縷陽光灑在書桌上，我推開窗，清涼的空氣撲面而來，讓人神清氣爽。真是個晨跑的好天氣！我收拾妥當，步行來到三水園。
三水園里已經(jīng)有了一些晨練的人了，有打太極的老爺爺老奶奶；有聽著音樂在跑道上勻速小跑著的人們；還有跟著父母晨練的小孩子。見此情景，我也不由得加快了腳步，向三水園左側(cè)的跑道跑去了。
一條逶迤向前的紅色塑膠跑道向遠處延伸，跑道旁的灌木叢在露珠的浸潤下更加鮮綠，高大的樹木矗立在遠處，一聲婉轉(zhuǎn)的鳥啼傳入我的耳中，我定睛一看，樹枝上有不少錯落有致的鳥巢。鳥兒鳴聲啁啾，旋律優(yōu)美，還透露出自然的氣息，多么靜謐優(yōu)美的早晨。我邁開雙腿，有節(jié)奏地向前跑著，全身都覺得輕松極了。
跑出了環(huán)境優(yōu)美的小道，來到了健身場所。這里有著各種設(shè)施和健身器材，成了人們鍛煉的好地方。我跑著跑著，遇見了一個同樣也在晨跑的老奶奶，她看上去有六七十歲了。她一小步一小步地跑著，滿額頭細密的汗珠，兩家的銀白色發(fā)絲早已被汗水黏在了臉上。老奶奶不停地用她的手肘擦著額頭的汗，但腳步卻從不曾停止。我小跑著趕上了老奶奶，送去了祝福的微笑，她也一臉慈祥地回應(yīng)我，并輕聲說了一句：“加油！”我點著頭，加快腳步，跑向前去。
拐了一個弧形的彎，我終于跑到了終點，結(jié)束了晨跑。我深呼吸，調(diào)整著自己的狀態(tài)，在跑道上緩慢地走著，汗水浸濕了我的衣服，大腿上的肌肉也緊張地收縮著，但我仿佛全身上下都注入了新血液，一切雜念拋諸腦后，身心從未有過的愜意涌上心頭，我迎著陽光，開始了充滿活力的一天。
一起加入全民運動吧，讓運動釋放屬于我們每個人的青春氣息！
運動帶給我快樂初中篇十三
“運動”這個詞相信大家都耳濡目染，可大家對這個詞的理解都有所不同，有的人認為運動給自己帶來痛苦，可有的人認為運動給自己帶來健康，還有的人認為運動給人帶來溫暖，這些話題總是圍繞在我們身邊，當然我也有自己的看法，我認為運動給我?guī)砜鞓贰?BR> 曾經(jīng)，我不喜歡運動，可作為學生，每天又不得不上堂體育課，有時甚至想逃課、裝病?？扇绻菢幼龅脑?，老師就一定會打電話給我爸媽的，指不定又要說東說西了，那樣我還不如從了，有時體育老師像是故意為難我似的，有時讓我來給大家做示范，每次我都引得全班哄堂大笑，那時我真的是恨不得找一個洞鉆進去。因為老師隨時有可能會讓我給大家做示范，我差不多每次上體育課之前去問問他們班體育課都做了什么，然后做好準備，免得老師又打個措手不及，可有時還是防不住老師，為了讓老師不再為難我，我也是想盡了辦法，不過因為體育老師，使我開始不太討厭運動了，有時我還有自主的運動了呢。
有一天，體育課我們竟然什么也不用干，這使我大吃一驚，當老師說，讓我去參加一場由學校舉辦的長跑比賽時，這更使我大吃一驚，當時我就立馬問老師：“老師您沒搞錯吧！讓我去參加長跑比賽?！?BR> 老師答道：“沒錯啊！你可是老師認為最適合長跑的！”
這還是老師第一次夸我，使我興奮不已。
于是我為了在那次比賽中爭得榮譽，就每天早上跑步到學校來，每天不斷的給自己加油打氣，每次跑到最困難的時候，就會想起老師對我的肯定，同學對我的鼓勵，自己對自己的信任！
在離比賽還有一周的時候，我在從家跑到學校的路上被一輛自行車撞倒了，我的腿也因此受傷了，老師不斷地安慰著我那脆弱的心靈。
就在這時醫(yī)生進來了，對我說：“你的腿在一周內(nèi)很難完全康復(fù)，不過有百分之二十五的可能性會好，可去參加長跑怕有點困難，在長跑的過程中有可能會給你帶來不便，但希望你還是不要去參加了?！?BR> 當我聽到這些，使我很傷心，我的眼淚情不自禁的落了下來，可我又想了想老師、同學、自己，所以我拾起信心，不放棄！于是，一周之后，我的腿也算是完全康復(fù)了吧，我沒有放棄參加比賽。
此后，我在生活中享受運動帶給我的快樂，我認為體育課是我最喜歡的學科，我也永遠記得那位讓我又恨又愛的體育老師。
運動帶給我快樂初中篇十四
運動對于一些人來說是痛苦的，甚至有人覺得那是一種煎熬，但對于我來說，運動是一件快樂又健康的事。當然，我也不是從小就喜歡運動的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。
從小學進入初中，一切都非常和諧，新同學們都非常愿意和我做朋友，我也很開心，很快便融入了這個新的集體。有一天，我從同學那里聽到一個消息：馬上就要“體質(zhì)檢測”了！我也聽老師說過“體質(zhì)檢測”，據(jù)說要測1000米長跑、立定跳遠、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒什么擔心的，就是1000米長跑……其實小學里我跑步也很快的，但后來因為缺少鍛煉，跑起來就有點力不從心了，所以有些心虛。
體質(zhì)檢測的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學們一起來到了操場。前面幾項測試我很順利的通過了，沒想到本來以為沒什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過的一剎那，突然感覺手臂后繼無力，整個人掉了下來，功虧一簣！我無比的沮喪，可還沒等我回過神來，更大的難題擺在了我的面前——1000米長跑。
站在跑道的起跑線上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對接下來的長跑更加心中沒底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長跑了，但我知道那是懦夫的行為，會被同學們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個意念：我不能落后，一定要通過！由于我不懂長跑的技巧，沒有掌握好節(jié)奏，一開始跑得太快了，很快就感覺到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點還有多遠，好想停下來喝口水，休息一下?？墒?，腦海里有一個聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅持！我不知道自己是怎么堅持下來的，雙腿似乎已經(jīng)沒有了知覺，只是憑著一股意念在機械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點線。在那一瞬間，通過與否已經(jīng)不重要了，我體會到的不是全身乏力的疲憊感，而是對自己在最艱難的時刻沒有放棄，終于堅持到最后的那種自豪和喜悅。
運動帶給我快樂初中篇十五
俗話說得好：“生命在于運動?！钡拇_是這樣，運動不僅能鍛煉我們的身體，而且還能使我們的生活更加充實，心情變得更加愉悅。
在上小學三年級的時候，我便非常喜歡跑步。每年學校舉行運動會，我都會參加。盡管我喜歡跑步，但在運動會上的表現(xiàn)總是不太理想，不過我對于體育的喜愛之情沒有絲毫的減退。到了五年級，我的體育成績有所提高，在運動會上也拿了第一名。因此，六年級時我加入了體育隊。訓練期間，每天早上都要提前到校，做完準備活動后開始跑六公里進行耐力訓練。下午放學后還要訓練一個小時，高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……每天都是這樣，就這樣堅持了一個學期。也就是因為這項訓練，我的耐力得到了提高，在運動會上的表現(xiàn)也比一開始時進步了許多。
到了初一，學校每天都會進行跑操，有時還會舉行跑操比賽，目的大概就是為了增強學生的體質(zhì)吧?，F(xiàn)在上了初三，即將要進行中考，其中的體育考試也尤為重要。體育課上也開始練習跳遠，女生測800米，男生測1000米，并且還練習跳繩。下午放學后，我也會去操場跑三、四圈，之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ)，也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學校里運動，在家里偶爾也會練練仰臥起坐。周末時，閑暇時間和父母一起出去散步，心情也放松了許多。
愛生活，愛運動，生命在于運動。運動使我的生活變得豐富多彩，也帶給了我許多快樂。
運動帶給我快樂初中篇十六
進入初中，我和同學經(jīng)常在一起跑步。有一次，體育課上測女子800米，我們很多同學說要一起跑到終點，連在等測試開始的時候也坐在一起。當我們準備跑的時候，都緊張得手心直冒汗，就像在考場上只剩兩分鐘，還沒寫完卷子，例如現(xiàn)在。
只聽見“嘀”的一聲，老師吹響了哨子，剛開始還真有人“手拉手一起跑”的，可是畢竟路程長，剛跑了一圈就有趕不上的了。其實我認為跑程也是需要技巧的，所以我就跟在大部分在一起跑的人后面，可是他們一有人落“隊”，我就不知所措了，我就想：反正也沒剩一圈了，就沖吧！我便十分優(yōu)秀地沖刺超過了一大部分人，沖了不到半圈，我發(fā)現(xiàn)我的算盤打錯了，我太高估自己了，我沖了一會兒就沒勁了，但我還是拼命保持速度向前沖。終于，只剩下大約100米了，我已經(jīng)超到了第三名，可是第二名突然蹲下來系鞋帶，使緊隨其后的我差點摔在她身上，嚇得我十分驚喜，因為我成了第二名。但我這時候?qū)嵲跊]有什么力氣了，我都累成狗了。這時，我的膝蓋突然“咔嚓”一下，有一種骨頭垮掉的感覺。眼看離終點就剩幾步了，我突然聽到了大口的喘息聲，我一咬牙沖到了終點。
在這次測試中，我跑了第二名，使我的生命中增添了一次經(jīng)驗，一段深刻的回憶。
運動帶給我快樂初中篇十七
“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻浴Ｉ谟谶\動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。我愛運動，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達到目的地。
記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮?。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因為我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習慣了，對于我來說，不就爬山嘛，小菜一碟！
可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利！”
于是，我每踏一步就說一個字：“堅——持——到——底——就——是——勝——利！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪??？吹竭@里，我不禁得意起來。當我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。
運動帶給我快樂初中篇十八
每個人都有自己可以做得好、并且擅長的事。而我最拿手的一件事，就是體育運動。因為我是男孩子，從小就很淘。所以，我天生就愛運動，也喜愛運動。運動，帶給我無限快樂。
媽媽說，在我小的時侯，兩歲時我在興凱湖造紙廠的籃球場上，爸爸打完比賽，我蹦的蹦的的就去撿了個球，拍起就跑。全場的人都驚呆了，看到了一個體育天才兒子，爸爸媽媽也都呆住了。從那以后，大家只要一見到我，都管我叫“籃球小子”。這些也還是媽媽和爸爸告訴我的，我也看到過照片。所以，我是非常的、非常的喜愛籃球這項運動。
以后長大了，運動成為了我真正的喜好。不管以后有什么樣的煩惱，我都是拿運動去排解，去尋找樂子。在充滿興趣的跑跳中，我能靜下心來，煩惱和壓力煙消云散。
上到了六年級，我因為爸爸工作調(diào)動，就被轉(zhuǎn)學到享有“體育強場”之稱的八五八農(nóng)場學校。在這里，讓我感受到了更大的快樂，400米塑膠運動場、六個地坪漆籃球場、室內(nèi)體育館、文化宮……一切的一切，真是讓我開了眼界。這所北疆名校，有那么大的籃球場，還有那么大的操場，那每周一升起的國旗，飄揚在我的心中，讓我感受到了絲絲的溫暖和自豪。
從此，我更愛上了籃球運動，一下課就去玩。以前都是打鈴了才回班，但是現(xiàn)在上八年級，時間緊了。要好好的學習，又要打好籃球，這真是件不容易的事情。回班晚了也不怕的話，那我就簡直是個籃球迷，是個籃球瘋小子啦！
從六年級上到了現(xiàn)在的八年級，我的運動方面有了很大的提高，那是因為我在不斷的練習，一次次的學習，才有這么大的收獲。
9月10號，全年級藍球比賽，好多同學都傳球給我，。每一次，我接球、運球，直接來個小三步上籃，只聽那“唰”的一聲，“三不沾”，球進了！全場為我精湛的球技響起熱烈的掌聲，當時我聽了別提多快樂啦！
老師們說我是個籃球天才、是個才子，說要多多培養(yǎng)我，讓我多多學習。我也一定不會辜負師長的期望，積極進取。
運動，它帶給了我快樂，帶給了我健康和自信?，F(xiàn)在，我的學習進步了，也能吃苦了，但我從來沒驕傲過。因為，人外有人、山外有山，一山更比上一山高。我會更加努力，做一個全面發(fā)展的好學生。
生命不息，運動不止！