小班心理健康教案及反思大全(18篇)

字號:

    教案需要具備明確的教學(xué)目標(biāo)和清晰的教學(xué)步驟。教案的編寫需要注重教學(xué)方法的多樣性,能夠滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。教案范文的研究有助于教師提升自身的教學(xué)能力和水平。
    小班心理健康教案及反思篇一
    隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
    本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動,常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒舆€有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
    1、在游戲中認(rèn)識日常生活中高興和生氣的表情。
    2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
    3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
    正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
    (一)語言導(dǎo)入。
    1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
    2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
    3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
    (二)認(rèn)識高興和生氣的表情。
    1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)。
    2、做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
    (三)說說高興與生氣的事。
    1、卡片聯(lián)想。
    (1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。
    (2)游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會怎么樣?)。
    (3)把卡片送回家。
    (4)驗(yàn)證卡片。
    2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
    (1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會怎么樣?
    (2)生氣時(shí)可以做些什么?(介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:
    (1)可以獨(dú)自呆一會兒消消氣。
    (2)可以對別人說出生氣的原因。
    (3)為別人想一想。
    (4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
    聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
    教師小結(jié):原來每個人都會有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
    (四)做做高興生氣的臉譜。
    幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
    (五)做做高興的游戲。
    1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
    2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)。
    提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?
    如果小朋友不小心撞到了你,你會怎么做?
    本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動。活動是追隨幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活,解決孩子的實(shí)際問題而設(shè)計(jì)的。想通過有目的活動來進(jìn)一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。
    小班心理健康教案及反思篇二
    活動目標(biāo):
    1、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。
    2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
    3、學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
    4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活,歡樂生活的良好情感。
    重、難點(diǎn)分析:
    學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。
    活動準(zhǔn)備:
    4個木偶、一個開心枕。
    活動過程:
    一:感受歡樂。
    拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
    二、開心與煩惱。
    1、剛才玩的真開心,你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事?
    2、開心的時(shí)候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))。
    4、不開心的時(shí)候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))。
    5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我?
    小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自我生氣,把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。
    三、讓自我開心。
    1、介紹開心枕。
    2、傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。
    3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?
    4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
    四、化解不開心。
    1、生氣商店:誰明白什么是消氣商店?
    2、我們來看看誰來消氣商店了?
    3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!
    4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?
    5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自我消氣呢?
    小結(jié):每個人都有生氣的時(shí)候,你生氣的時(shí)候,能夠唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自我歡樂起來。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    小班心理健康教案及反思篇三
    活動目標(biāo):
    1.知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進(jìn)幼兒與媽媽的情感。
    2.勇敢的用簡單的語言表達(dá)自己對媽媽的愛。
    活動準(zhǔn)備:
    1.各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)。
    2.每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的`錄音帶。
    活動過程:
    一、輕松活動(營造輕松的心理氛圍)。
    1.游戲“開火車”進(jìn)活動室。
    2.讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。
    3.播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。
    二、認(rèn)識媽媽和寶寶。
    (音樂中斷,傳出一陣哭聲)。
    師、咦?誰在哭啊?(找一找)哦,是猴寶寶在哭(老師從錄音機(jī)后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。
    小結(jié):媽媽大,寶寶小。
    三、游戲“找媽媽”。
    1.引導(dǎo)幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。
    2.展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。
    3.共同歡呼“找到媽媽了”。
    小結(jié):每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚(yáng)幼兒)。
    4.讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。
    四、延伸活動。
    讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
    活動反思:
    整個活動以情境化的游戲來串聯(lián),給幼兒營造了一個寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍,給幼兒創(chuàng)設(shè)了一個在集體面前大膽表述的機(jī)會,激發(fā)了幼兒關(guān)心和尊敬媽媽的情感。
    小班心理健康教案及反思篇四
    情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每個人都會受到一些負(fù)面情緒的困擾,如生氣、難過和害怕等等。孩子由于年齡小,往往不會向大人正確地表達(dá)自己的情緒情感,也不能很好地自我化解。當(dāng)孩子處于害怕這種情感狀態(tài)中時(shí),我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”,而對于孩子為什么害怕,害怕時(shí)怎樣做才可以讓自己“不害怕”卻少有關(guān)注。
    本次活動借助于繪本《我好害怕》中的小熊,告訴孩子:每個人都會有害怕的情緒,不要擔(dān)心,不要覺得難為情;鼓勵幼兒討論如何讓自己遠(yuǎn)離害怕,從而幫助他們學(xué)會化解這種情緒,樹立自信心。
    整個活動,我讓孩子依據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn),說出害怕的感覺,并想出辦法,讓自己不再害怕,最終體驗(yàn)到“我不害怕”的成功和快樂。
    活動目標(biāo)。
    1.知道害怕的感覺人人都會有。
    2.能夠想辦法消除害怕的心理,學(xué)會戰(zhàn)勝害怕。
    活動準(zhǔn)備。
    2.情景,事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。
    活動過程。
    1.小熊的害怕。
    看看誰來了?小熊臉上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發(fā)生了什么事情?(猜測。)。
    揭示謎底:遇到什么了?
    活動實(shí)錄:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
    提問:這是什么時(shí)候?聽,這是什么聲音?你聽到這個聲音有什么感覺?
    活動實(shí)錄:天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷,很害怕。
    小結(jié):是呀,遇到惡狠狠的狗時(shí),小熊會害怕;天黑了,一個人在家,小熊心里也很害怕。
    2.我的害怕。
    有的寶寶把他們的害怕都畫了下來,我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來,跟旁邊的伙伴說一說。(幼兒討論。)。
    你害怕的是什么?為什么會害怕?害怕的時(shí)候你心里是什么感覺呢?
    活動實(shí)錄:我害怕大灰狼,因?yàn)榇蠡依菚覀儭:ε碌臅r(shí)候很不舒服。
    還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?
    活動實(shí)錄:我怕的是老虎,我怕的是蛇。
    你怕火,為什么呀?
    活動實(shí)錄:因?yàn)榛饡齻覀兊摹?BR>    你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西呢?(水、電、刀。)。
    活動實(shí)錄:大的水會把我們沖走,房子也會沖走的;用剪刀時(shí)不注意會剪到手的;這是插座,有電。
    你害怕的又是什么呢?為什么?還有誰也是害怕這種很響的聲音的?
    活動實(shí)錄:我怕打雷,會有轟隆隆的聲音;我怕的是氣球爆炸的聲音。
    看看他害怕的是什么?為什么?
    活動實(shí)錄:打針,因?yàn)榇蜥樅芴邸?BR>    3.我不害怕。
    (1)討論。
    怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片,一一對應(yīng)想辦法。)。
    動物:遇到這些兇猛的動物時(shí),我們可以怎么做呢?
    找警察幫忙:躲起來;趕快跑回家。
    水、火、電、刀:這些東西我們在生活中都會用到,但是一不小心就會受傷,怎么做呢?
    小心點(diǎn);不玩兒。
    聲響:像這樣突然發(fā)出很大的聲音時(shí),我們可以怎么做呢?
    捂上耳朵不聽;讓媽媽抱抱;搭積木不聽。
    邊說邊進(jìn)行記錄。
    小結(jié):遇到兇猛的動物時(shí),我們司以離它遠(yuǎn)一點(diǎn),保護(hù)好自己;像打雷一樣有很大的聲音時(shí),我們可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等,我們要小心使用喲!
    (2)情境表演。
    活動實(shí)錄:有的幼兒怕,有的不怕。打針的時(shí)候不看;打針的.時(shí)候我就趴在媽媽身上。
    我們一起來學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷,手臂彎一彎,腦袋歪一歪,告訴我自己,我不怕,我不怕,我不怕!
    今天護(hù)士阿姨要給寶寶們打預(yù)防針,你們準(zhǔn)備好了嗎?
    小結(jié):原來有些害怕的事情,我們可以躲起來,可以做其他的事情,但有的害怕,像打針我們是必須要戰(zhàn)勝它。
    4.小熊不害怕。
    你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什么辦法。
    活動實(shí)錄:它抱了個小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看書。
    現(xiàn)在小熊臉上是什么表情呀?小熊很開心,因?yàn)樗篮ε碌臅r(shí)候該怎么做了!
    評析:教師以弱者的姿態(tài)激起孩子們的勇氣,孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼,活動在融洽的氛圍中輕松結(jié)束。
    活動反思。
    本次活動緊扣“我好害怕”――“我不害怕”進(jìn)行設(shè)計(jì)和實(shí)施。在目標(biāo)的制定中,首先是讓幼兒知道害怕的感覺人人都有,同時(shí)鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰(zhàn)勝害怕。
    為了實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo),為了能夠讓活動符合小班幼兒的年齡特點(diǎn),我從孩子們事先記錄的害怕中進(jìn)行了適當(dāng)?shù)暮Y選,選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內(nèi)容,如兇猛的動物,打雷等突然發(fā)出的聲響,生活中的火、電以及打針,這樣將孩子們害怕的內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)歸類,一是能夠充分調(diào)動幼兒已有的經(jīng)驗(yàn),鼓勵幼兒圍繞生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行談話;二是在尋找戰(zhàn)勝害怕的方法時(shí)便于幼兒有針對性地解決問題;三是引起幼兒情緒體驗(yàn)和共鳴。
    在實(shí)施的過程中,孩子們能夠積極主動地進(jìn)行猜想和討論,大膽地說出自己的觀點(diǎn)。從畫面、聲音到情境的配合,讓孩子體驗(yàn)害怕的情緒和戰(zhàn)勝害怕后的成功。在活動中,我著重讓孩子多說說自己心里的感覺,用兩個不同表情的圖片分別表示害怕和高興,利用這兩個表情激發(fā)幼兒要戰(zhàn)勝害怕的興趣,讓孩子通過看圖示,知道當(dāng)害怕時(shí)運(yùn)用一些方法,我們的心情就會變得輕松,不再那么害怕了。
    在孩子們討論的過程中,我聽到了很多答案:如有的孩子說遇到兇猛的動物時(shí)可以靠著爸爸媽媽,有的孩子說不能玩水、火、電、刀,使用時(shí)要很小心,還要提醒媽媽小心一點(diǎn),打雷的時(shí)候可以捂上耳朵,可以聽音樂等等。孩子們能夠面對自己的害怕,并想出適合的化解辦法。
    在情境表演打針的過程中,有的孩子一開始就很勇敢地站出來,有的孩子一開始不敢,在部分小勇士嘗試的同時(shí),配上幾句朗朗上口的兒歌:手臂彎一彎,腦袋歪一歪,大聲說一說,我不怕,我不怕,我不怕!這時(shí)候,剛開始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來,當(dāng)孩子們都完成了打針過程時(shí),一個個都笑了。最后當(dāng)我們的孩子主動與陌生的客人老師擁抱時(shí),我看到了孩子們充滿勇氣的一面,體驗(yàn)到了他們的快樂的同時(shí)我也充滿了快樂。
    有益的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):
    養(yǎng)成用完物品放回原位的良好習(xí)慣,不隨手亂扔?xùn)|西。認(rèn)識到把物品放回原處既可以給自己提供方便,也可以給別人提供方便。
    準(zhǔn)備:
    玩具動物(兔子、小猴、小狗、小貓),小紙盒四個。
    活動與指導(dǎo):
    1、將小紙盒擺放好,分別代表小動物們的家。
    2、教師說:“今天,老師給你們表演一個手偶戲,請小朋友認(rèn)真看。”
    4、是因?yàn)樗麄儧]有在自己的家里。我們?nèi)绾螏椭麄兘鉀Q苦惱?
    5、對了,將他們送回自己的家。小動物們回到自己的家,他們又愉快地生活了。
    6、這個手偶戲告訴我們什么東西都要放回原位,生活才會有秩序。小朋友無論用完什么東西,都要將它放回原來的位置。
    有益的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):
    知道不能隨便往嘴里放東西,尤其是那些小物品放在嘴里十分危險(xiǎn)。
    準(zhǔn)備:
    故事“思思遇險(xiǎn)”
    活動與指導(dǎo):
    1、請幼兒說說:“嘴是干什么用的?”
    2、嘴是我們重要的器官,它可以幫我們吃東西,可以幫我們說話。但是,如果我們不能正確使用它,它也會給我們帶來危險(xiǎn)。
    3、現(xiàn)在老師給你們講一個故事,故事的名字叫“思思遇險(xiǎn)”(附后)。
    4、思思為什么會遇險(xiǎn)?
    5、什么東西不能往嘴里放?
    6、把小物品放在嘴里是十分危險(xiǎn)的,它很容易滑到氣管里,堵住呼吸。如果不及時(shí)取出來,人就會窒息。
    附故事:
    思思遇險(xiǎn)。
    思思有一個壞毛病,無論拿到什么都愛往嘴里放。媽媽為此說了他許多次,爸爸還打過他,可他就是改不了。今天,他趁媽媽不注意,又把一個珠子放到嘴里,這時(shí)媽媽走過來,他嚇得一張嘴,珠子就滾到氣管里了。他立即感到喘不過氣來,小臉悶得通紅,媽媽喊他,他什么都說不出來,只是用手使勁指著喉嚨。媽媽嚇壞了,知道他是將東西吞到氣管里了,急忙把思思送到醫(yī)院,醫(yī)生立即給思思動了手術(shù),將珠子取出來。醫(yī)生說:“如果再過1分鐘,思思可能就會憋死。”思思從此以后再也不敢把東西往嘴里放了。
    有益的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):
    通過穿項(xiàng)鏈活動,鍛煉手眼協(xié)調(diào)。并能根據(jù)珠子的顏色,按規(guī)律排序。發(fā)展審美觀。
    準(zhǔn)備:
    各色珠子,珠子可用吸管代替,將吸管涂上各種顏色,塑料繩。
    活動與指導(dǎo):
    1、教師示范,用珠子穿一個美麗的項(xiàng)鏈。告訴幼兒穿珠子時(shí),要將塑料繩對準(zhǔn)珠子或吸管的孔,眼睛和手要配合好。
    2、將珠子、塑料繩發(fā)給幼兒。
    3、請幼兒說說自己準(zhǔn)備穿一個什么樣的項(xiàng)鏈。
    4、讓他們按照老師提出的要求穿珠子。
    5、請幾名小朋友說說自己是按照什么規(guī)律穿的珠子。
    6、讓兩個小朋友互相說自己穿的珠子的規(guī)律。
    7、請每個小朋友將自己穿的珠子戴在脖子上。
    建議:
    注意不要讓幼兒將珠子放到嘴里,珠子可略大些。
    小班心理健康教案及反思篇五
    活動目標(biāo):
    1.能理解兒歌內(nèi)容,知道不能用力踩踏小草,要愛護(hù)小草。
    2.喜歡念兒歌,會用動作表現(xiàn)“輕輕跳、慢慢跑”。
    活動準(zhǔn)備:
    小兔、小狗、小草、小朋友圖片。
    活動過程:
    1.講故事,引起學(xué)兒歌的興趣。
    小兔來到草地上高興地使勁跳,小狗來到草地上高興地使勁跑。寶寶看見了,連忙說:“小兔小兔輕輕跳,小狗小狗慢慢跑,要是踩疼小青草,我就不跟你們好了。”小兔聽了,輕輕跳了;小狗聽了,慢慢跑了。寶寶高興地說:“小兔、小狗你們真好?!?BR>    2.理解兒歌內(nèi)容。
    寶寶為什么要小兔輕輕跳,小狗慢慢跑。
    知道跳一跳、踏一踏雖然很有趣,但會影響別人。要愛護(hù)小草,不在小草地上用力蹦跳。
    3.學(xué)念兒歌。
    鼓勵幼兒會邊念兒歌邊用動作表現(xiàn)“輕輕跳、慢慢跑”。
    建議:
    啟發(fā)幼兒想一想,還有什么時(shí)候不能發(fā)出響響的踏踏聲影響別人?(午睡時(shí),上課時(shí),大人看書時(shí)……)。
    評價(jià):
    1.會邊念兒歌邊用動作表現(xiàn)小兔的輕輕跳,小狗的慢慢跑。
    2.逐步理解踏一踏雖然很有趣,但卻不能影響別人。
    [附)兒歌。
    輕輕。
    小兔小兔輕輕跳,
    小狗小狗慢慢跑,
    要是踩疼小青草,
    我就不和你們好。
    設(shè)計(jì)意圖:
    擁有健康的體魄、積極的精神、靈敏協(xié)調(diào)的身體動作是孩子身體發(fā)展的重要內(nèi)容,我們要發(fā)揮集體活動的優(yōu)勢,讓孩子感受體育活動所帶來的樂趣,從而鼓勵幼兒大膽參與到體育集游戲活動中來。在學(xué)會玩常見的運(yùn)動器械的同時(shí),努力激發(fā)幼兒參加體育游戲的主動性、積極性。
    活動目標(biāo)。
    1.會玩常見的簡單運(yùn)動器械。
    2.會鉆、爬、滾、攀登等動作。
    3.感受體育活動所帶來的樂趣。
    活動準(zhǔn)備。
    墊子、圈、竹梯子、體操棒、沙包、玩具、輪胎、攀登架、球等若干,動物頭飾若干。
    過程建議。
    1.創(chuàng)設(shè)情境:教師、幼兒均扮演成動物。
    教師提示:森林要開運(yùn)動會啦,小動物們和我們一起來鍛煉身體,準(zhǔn)備參加比賽吧。
    2.師生共同商議:想一想小兔最喜歡玩什么?(跳躍)小貓、小狗、小猴呢?師生共同商議將適合小動物鍛煉的器械放在場地上。
    3.場景布置:師生選擇最適合的器械,共同布置場地。
    4.集體練習(xí)活動:
    (1)分散活動:幼兒嘗試各種器械的玩法,教師注意安全保護(hù)。
    (2)集中活動:小猴摘桃(攀登架)和小烏龜爬爬(墊子),讓幼兒示范各種不同玩法。
    (3)分散活動:動物寶寶們,剛才的哪些器械還沒玩過,或想出了和別人不一樣的玩法,可繼續(xù)玩!鼓勵幼兒變換花樣玩、玩盡興。
    延伸提示。
    1.在戶外活動中,教師可經(jīng)常組織幼兒玩一些綜合運(yùn)動器材。
    2.要求家長在雙休日帶孩子到社區(qū)休閑場所嘗試玩一些大型運(yùn)動器械。
    小班心理健康教案及反思篇六
    1、通過重拍節(jié)奏的練習(xí),初步認(rèn)識西班牙舞蹈基本風(fēng)格,清楚西班牙舞蹈主要動作。
    2、能夠正確的做出古典舞的各個手位。
    3、訓(xùn)練腿與腰的柔韌性,腿與腹背肌的控制力及爆發(fā)力。
    1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《顏色歌》《尋胡隱君》《西班牙蝴蝶》《百變小魔女》,音樂播放器。
    2、節(jié)拍鼓、鼓槌。
    一、熱身活動。
    熱身操《嘿!米奇》,充分活動頭部、頸部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝蓋和腳腕。
    二、基本功訓(xùn)練。
    1、把桿站姿:
    動作要求:雙手與肩膀同寬輕輕搭在把桿上,;腳小八字位立直,收腹提臀,下巴微抬。
    2、把桿壓前腿:(每邊壓8個8拍)。
    動作要求:單手扶把,一條腿搭在把桿上,一只手芭蕾手尾三位。壓腿時(shí)教師強(qiáng)調(diào)注意壓腿的三大要素:開、繃、直。胯部外開,腳背的外開全繃和膝蓋的伸直。
    3、把桿踢前腿:(每邊踢8個8拍)。
    動作要求:單手扶把,另外一只手叉腰。教師強(qiáng)調(diào)踢腿時(shí)眼睛要注視前方,腳背和膝蓋繃直。上半身不可以極力向前夠,踢不高沒有關(guān)系,最重要的是保持正確的姿態(tài)。
    4、把桿壓肩膀:(壓100下,約12個8拍)。
    小班心理健康教案及反思篇七
    學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù),學(xué)習(xí)可以幫助他們掌握本領(lǐng),不斷成長。本節(jié)課力圖用學(xué)生日常生活中的一些實(shí)例,讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的作用,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)。
    【教學(xué)目標(biāo)】。
    1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生感知并初步理解學(xué)習(xí)的作用。
    2、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    3、行為目標(biāo):讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)。
    【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】。
    重點(diǎn):激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,喜歡學(xué)習(xí)。難點(diǎn):理解學(xué)習(xí)的作用。
    【課前準(zhǔn)備】。
    1、了解學(xué)生的特長,準(zhǔn)備相應(yīng)的道具。
    2、教室作適當(dāng)變動,留出學(xué)生表演的空間。
    3、教學(xué)ppt。
    【教學(xué)設(shè)計(jì)】。
    觀察島(熱身暖心)。
    目標(biāo):引出本課主題,激發(fā)學(xué)生的興趣。
    過程:
    1、教師引導(dǎo)學(xué)生觀察教材“觀察島”中的圖片(有條件可以用多媒體呈現(xiàn))。
    2、鼓勵學(xué)生積極舉手發(fā)言,說一說“哥哥”有哪些本領(lǐng)。
    3、也可以讓學(xué)生說一說自己身邊人的本領(lǐng)。
    活動營(體驗(yàn)分享)。
    目標(biāo):通過活動,引導(dǎo)學(xué)生感知并初步理解學(xué)習(xí)的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    過程:
    活動一:尋找本領(lǐng)小明星。
    1、教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動一的圖片,圖片中的小朋友分別在彈鋼琴、唱歌、跳舞、打拳。這些都是他們通過不斷的學(xué)習(xí)而掌握的本領(lǐng),我們班上也有同學(xué)學(xué)到了一些本領(lǐng),請他們向大家展示一下自己的本領(lǐng)吧。
    2、鼓勵學(xué)生勇做小明星,主動展示自己的本領(lǐng),并給展示本領(lǐng)的同學(xué)熱烈的掌聲。
    導(dǎo)入活動二。
    活動二:請做我的小老師。
    4、在活動一的基礎(chǔ)上,鼓勵學(xué)生說出自己喜歡哪幾位同學(xué)的本領(lǐng),并向這些同學(xué)請教,拜他們?yōu)樾±蠋?,為自己簽名?BR>    5、鼓勵明星學(xué)生熱情接納拜師的同學(xué),將自己的本領(lǐng)一點(diǎn)一點(diǎn)耐心地傳授給同學(xué)。
    6、鼓勵明星學(xué)生與拜師的學(xué)生勇于表達(dá)自己學(xué)習(xí)本領(lǐng)的感受,并與同學(xué)分享自己的感受,教師及時(shí)給予反饋,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    分享屋(總結(jié)提升)。
    目標(biāo):通過兒歌進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的作用,讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)。
    過程:
    1、引導(dǎo)學(xué)生總結(jié),作為一年級的小學(xué)生要學(xué)會的基本本領(lǐng)。
    2、教師給予反饋和補(bǔ)充。3引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌,讓學(xué)生初步理解學(xué)習(xí)的重要性。
    心理引導(dǎo):鞏固所學(xué)知識,加強(qiáng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識,引導(dǎo)學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)。
    拓展園(拓展延伸)。
    目標(biāo):學(xué)習(xí)需要持之以恒的堅(jiān)持,強(qiáng)化學(xué)習(xí)的作用。
    過程:
    1、強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)需要堅(jiān)持。
    2、如果自己做到了,在“五星”里為自己畫上笑臉。
    心理引導(dǎo):把課堂上學(xué)到的知識加以應(yīng)用,讓學(xué)生理解學(xué)習(xí)不僅重要,而且要堅(jiān)持不懈。
    小班心理健康教案及反思篇八
    隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人 的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
    本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動,常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒舆€有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
    1、在游戲中認(rèn)識日常生活中高興和生氣的表情。
    2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
    3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
    正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
    (一)語言導(dǎo)入
    1、 以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
    2、 幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
    3、 幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
    (二)認(rèn)識高興和生氣的表情
    1、 說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
    2、 做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
    (三)說說高興與生氣的事
    1、 卡片聯(lián)想。
    (1) 說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。
    (2) 游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說說卡片
    上的高興和生氣的事(如果是你會怎么樣?)。
    (3)把卡片送回家
    (4)驗(yàn)證卡片
    2、 生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
    (1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會怎么樣?
    [page_break]
    聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
    教師小結(jié):原來每個人都會有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
    (四)做做高興生氣的臉譜
    幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
    (五)做做高興的游戲
    1、 幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
    2、 教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
    提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?
    如果小朋友不小心撞到了你,你會怎么做?
    活動反思:本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動?;顒邮亲冯S幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活,解決孩子的實(shí)際問題而設(shè)計(jì)的。想通過有目的活動來進(jìn)一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。
    例活動后,幼兒了解了人的兩種情緒,認(rèn)識了高興和生氣的表情,也能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)來感受體驗(yàn)高興和生氣的事情,但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動都能解決的,幼兒還有著以自我為中心,容易生氣的傾向,調(diào)控自己情緒的能力很差,于是就生成了“做個快樂寶寶的主題活動”,這樣,便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
    活動以游戲貫穿始終,充分調(diào)動了幼兒學(xué)習(xí)的積極性和主動性,幼兒在每一個環(huán)節(jié)中都有積極的體驗(yàn)和主動的學(xué)習(xí)。例如:手拉手唱著歌去春游,幼兒情緒愉悅,體驗(yàn)集體生活的樂趣,同伴友愛的快樂。
    幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗(yàn)積極主動的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”,通過找同伴講述和游戲“點(diǎn)芝麻”使活動面向全體,人人有說的權(quán)利,“點(diǎn)芝麻”的游戲深深的`吸引了幼兒,被點(diǎn)到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感,幾個平時(shí)不愛說話的幼兒也積極的參與了講述活動?!八涂ㄆ被顒?,鞏固了幼兒`的經(jīng)驗(yàn),幼兒樹立了自信心。整個活動為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍,教師的一個微笑、擁抱,一句夸獎的話時(shí)時(shí)激勵著幼兒,教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性,調(diào)動了每一個幼兒的主觀能動性,使每一個幼兒體驗(yàn)成功。
    這次活動是成功的,孩子不僅達(dá)到了心育目標(biāo)的要求,活動還促進(jìn)了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改進(jìn),可以有幾張便于集體觀看的便于引導(dǎo)的重點(diǎn)大卡片,這樣更符合小班幼兒的`年齡特點(diǎn),更能突出重點(diǎn),解決難點(diǎn)。
    小班心理健康教案及反思篇九
    1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。
    2.知道笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
    錄音機(jī),笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
    1.請幼兒聽錄音,進(jìn)行聯(lián)想。
    (1)這是什么聲音?(笑聲)。
    (2)猜猜看,他為什么會笑?
    2.觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。
    (1)人笑的時(shí)候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?
    (2)你什么時(shí)候會高興地笑?
    3.聽錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。(形式同前)。
    4.出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時(shí)臉部的表情。
    小結(jié):我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時(shí)候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
    小班心理健康教案及反思篇十
    適應(yīng)環(huán)境和轉(zhuǎn)變角色是新入學(xué)小學(xué)生生活適應(yīng)中非常重要的一部分。一年級新生由幼兒園進(jìn)入小學(xué),開啟了全新的學(xué)習(xí)與生活模式。雖然孩子可以獨(dú)立完成穿衣、吃飯等力所能及的事情,但是全新的環(huán)境和未知的小學(xué)生活仍然給一年級新生帶來很大的挑戰(zhàn)。本節(jié)課力圖從認(rèn)知、情感、行為三個方面,幫助學(xué)生認(rèn)識新的小學(xué)生活,接納自己的新角色,積極認(rèn)同自己的小學(xué)生身份,盡快適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活,激發(fā)學(xué)生對小學(xué)生活的向往,為自己的新角色感到驕傲和自豪。
    【教學(xué)目標(biāo)】。
    1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識小學(xué)生活和幼兒園生活的不同。
    2、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生熱愛新學(xué)校,喜歡學(xué)習(xí),并為自己成為小學(xué)生而感到驕傲和自豪。
    3、行為目標(biāo):積極接受自己的新角色,向往學(xué)校生活。
    【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】。
    重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變角色,適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。難點(diǎn):培養(yǎng)成為小學(xué)生的`自豪感。
    【課前準(zhǔn)備】。
    1、教學(xué)ppt。
    2、課前小調(diào)查:上學(xué)第一天,誰送你上學(xué)?
    【教學(xué)設(shè)計(jì)】。
    觀察島(熱身暖心)。
    目標(biāo):引出本課的主要內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    過程:
    1、教師講解教材“觀察島”中的圖片(有條件可以用多媒體呈現(xiàn)),一個小朋友愉快地告別送自己上學(xué)的爸爸,信心滿滿地走進(jìn)校園;其他小朋友都面帶笑容,高興地與新老師打招呼。由觀察圖片逐步聯(lián)系到學(xué)生自己,引導(dǎo)學(xué)生回顧自己第一天上學(xué)的情景。
    2、鼓勵學(xué)生積極舉手發(fā)言,講述自己第一天上學(xué)的情景。
    3、請學(xué)生說出自己學(xué)校的校名,教師將校名寫在黑板上,讓學(xué)生照著寫。
    4、教師總結(jié):我們已經(jīng)是小學(xué)生了,每天背著書包,高高興興到學(xué)校,驕傲又自豪。導(dǎo)入本課課題。
    活動營(體驗(yàn)分享)。
    目標(biāo):活動一:新教室。
    2、請學(xué)生舉手發(fā)表自己的看法。
    3、教師總結(jié):現(xiàn)在我們坐在小學(xué)的教室里了,我們已經(jīng)是一名小學(xué)生了,有新老師、新同學(xué)、新課本、新校園,我們一定也有與上幼兒園不一和自豪感。
    小班心理健康教案及反思篇十一
    隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個心理健康的孩子,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長期得不到控制、調(diào)節(jié),會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
    本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動,常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用?;顒舆€有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
    小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點(diǎn)長大(連接下一環(huán)節(jié))三、重點(diǎn):聽故事,懂道理。
    1.教師有感情地講故事(看掛圖講故事)--師:"這三個小家伙啊。
    是天天盼著自己能快點(diǎn)長大,它們想:"要是能長得像大象、河馬、犀牛那么大,那么有力氣,該有多好??!于是,他們想出了許多辦法來。小老鼠拼命吃東西,啊嗚啊啊嗚,可是還比不上大象的腳趾頭,小猴子穿.可是,還夠不到大河馬的膝蓋呀!"。
    2.猜測小青蛙會想什么辦法讓自己快點(diǎn)長大師:"咦,小青蛙會想出什么辦法讓自己快點(diǎn)長大呢?"。
    3.繼續(xù)講故事直至故事結(jié)束,驗(yàn)證猜測的結(jié)果師:"小青蛙每天都練跳高,跳得頭也暈了,可和大犀牛一比,還沒它的眼珠子大呢!.他們還是那么小,不過,他們還是天天盼著快點(diǎn)長大。"。
    4.教師提問,幫助理解師:"看看(指著圖),小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長大的?(拼命地吃東西)小猴子、小青蛙呢?(小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡,小青蛙每天練習(xí)跳高)。
    師:"它們真的一下子就長大了嗎?"(沒有,他們還是那么小)(銜接下一環(huán)節(jié):"寶寶們是一下子就長那么大的嗎?")。
    四、經(jīng)驗(yàn)遷移"寶寶們,那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎?""教師展示小朋友們小時(shí)候不同時(shí)期的照片,通過比較知道自己是慢慢長大,并同時(shí)能感受到長大的變化。
    現(xiàn)在的你們長大了嗎?想長得更大嗎?你有什么好辦法讓自己長大呢?
    長大了你想干點(diǎn)什么?
    五、活動結(jié)束:開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時(shí)候的照片展!
    附:
    小老鼠,小猴子還有小青蛙天天盼著自己長大。
    哎!要是能長得像大象,河馬,犀牛那么大,那么有力氣,該有多好??!于是,他們想出了許多辦法。
    小老鼠拼命吃東西,啊嗚啊嗚,每天把自己的肚子撐得飽飽的。他走到大象跟前一比,還比不上大象的腳趾頭呢!
    小猴子穿上爸爸的衣服,帶上媽媽的眼鏡,嘿嘿,長大了!他去和大河馬比,可是還夠不到大河馬的膝蓋呢!
    小青蛙每天練跳高,蹦呀蹦,跳呀跳,蹦得頭都暈了。耶,這下長大了吧!可是和大犀牛比了比,還沒有大犀牛的眼珠子大呢!
    小老鼠,小猴子和小青蛙誰也沒有找到一下子長大的辦法,他們還是那么小。不過,他們還是盼著快快長大。
    小班心理健康教案及反思篇十二
    開展本次活動,萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為朋友帶來快樂的情感,增強(qiáng)與人友好交往的意識。
    讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情,懂得要關(guān)心他人,與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來的'不同感受,解決實(shí)際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來進(jìn)行突破。
    1、通過說說、演演、畫畫等形式表達(dá)自己的情緒。
    2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。
    3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。
    1、心情火車六列,
    2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,
    3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。
    4、幼兒對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。
    導(dǎo)入:"老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客,現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請小朋友觀察哭笑圖片,說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
    出示笑娃,引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛瞇成一條線等。
    1、你們什么時(shí)候也會笑?
    2、你們會學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎?還可以用什么來表示高興?
    出示哭娃,引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。
    3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?
    4、你們什么時(shí)候也會哭?(重點(diǎn)啟發(fā)、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事,使她高興起來,讓幼兒懂得關(guān)心他人。)。
    1、根據(jù)自己意愿畫表情卡,畫完后把它插入與自己相應(yīng)號數(shù)的心情火車。
    2、和朋友一起說說自己的表情卡,師觀察、傾聽、隨機(jī)引導(dǎo)。
    小班心理健康教案及反思篇十三
    小學(xué)一年級新生進(jìn)入陌生的環(huán)境,感到很新奇,由于一年級新生剛剛結(jié)束幼兒園的生活,他們?nèi)匀粚议L存有依賴感,對小學(xué)學(xué)習(xí)和行為規(guī)范比較陌生。熟悉校園環(huán)境,樹立規(guī)則意識,是小學(xué)新生適應(yīng)性教育的一部分,其中,了解并遵守學(xué)校的行為規(guī)范是樹立規(guī)則意識的一部分。
    本課從認(rèn)知、情感和行為三個方面,幫助學(xué)生熟悉校園環(huán)境,了解學(xué)校的行為規(guī)范,盡快適應(yīng)校園生活。
    【教學(xué)目標(biāo)】。
    1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生了解學(xué)校主要部門及場地設(shè)施的作用,了解學(xué)校的行為規(guī)范。
    2、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生對校園的熱愛之情,樹立規(guī)則意識。
    3、行為目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生遵守校園行為規(guī)范。
    【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】。
    重點(diǎn):學(xué)生樹立規(guī)則意識。難點(diǎn):學(xué)生遵守校園行為規(guī)范。
    【課前準(zhǔn)備】。
    1、教學(xué)ppt。
    2、可拍攝學(xué)校各場地設(shè)施的照片。
    【教學(xué)設(shè)計(jì)】。
    觀察島(熱身暖心)。
    目標(biāo):引出本課的主要內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    過程:
    2、請同學(xué)們舉手發(fā)表自己的想法和意見。教師小結(jié):是?。∥覀兊男@多美?。?chuàng)建美好的校園環(huán)境需要大家的努力。作為一名小學(xué)生,如何做才是愛護(hù)校園的表現(xiàn)呢?今天我們就一起來學(xué)習(xí)。
    活動營(體驗(yàn)分享)。
    目標(biāo):鼓勵學(xué)生分享如何愛護(hù)我們的校園。
    過程:
    活動一:傷心的小花朵。
    2、請學(xué)生舉手表達(dá)自己的想法。
    3、教師反饋:引導(dǎo)學(xué)生意識到,有生命的花草裝點(diǎn)著校園,校園的環(huán)境靠同學(xué)們一起創(chuàng)造。(解決為什么要愛護(hù)校園的問題)。
    心理引導(dǎo):培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)校園的主動性,使學(xué)生樹立主人翁意識。
    活動二:環(huán)境小衛(wèi)士。
    4、請學(xué)生進(jìn)行角色體驗(yàn):如果自己是環(huán)境小衛(wèi)士,打算怎樣愛護(hù)我們的校園?說的越多越好。
    5、教師反饋:引導(dǎo)學(xué)生以主人翁的姿態(tài)看待愛護(hù)校園的問題。教師引導(dǎo)學(xué)生了解并遵守校園的行為規(guī)范。(主要解決如何做的'問題)。
    心理引導(dǎo):從理解的角度培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識,引導(dǎo)學(xué)生遵守校園行為規(guī)范,約束自己的行為。
    分享屋(總結(jié)提升)。
    目標(biāo):歸納鞏固愛護(hù)校園的正確做法。
    過程:
    1、教師帶領(lǐng)學(xué)生朗讀兒歌。引導(dǎo)出本環(huán)節(jié)。
    3、請學(xué)生舉手表達(dá)自己的想法!
    4、教師反饋和補(bǔ)充。愛護(hù)校園的方法有:愛護(hù)校園的一草一木、愛護(hù)校園和教室衛(wèi)生、遇到破壞校園環(huán)境的行為要及時(shí)制止等。
    心理引導(dǎo):鞏固提升已經(jīng)了解的知識,由感性的認(rèn)知轉(zhuǎn)化為理性的認(rèn)識,強(qiáng)化學(xué)生規(guī)則意識的形成。
    拓展園(拓展延伸)。
    目標(biāo):強(qiáng)化學(xué)生的規(guī)則意識,是對課堂學(xué)習(xí)的領(lǐng)悟和運(yùn)用。
    過程:
    1、教師向?qū)W生說明“校園環(huán)境小衛(wèi)士手冊”的填寫要求,并向?qū)W生說明:可以和爸爸媽媽一起制作,在寫“表現(xiàn)”這一項(xiàng)時(shí),學(xué)生和家長一起列出的越多越好!
    2、教師可帶領(lǐng)學(xué)生填寫書本中上課當(dāng)天的表現(xiàn)。
    3、教師給予及時(shí)的反饋和補(bǔ)充。
    心理引導(dǎo):將課堂學(xué)習(xí)延伸到課外,幫助學(xué)生將外在的規(guī)則內(nèi)化為自己的行為。
    小班心理健康教案及反思篇十四
    1.能積極參與分享活動,體驗(yàn)玩具大家玩的快樂。
    2.大膽表達(dá)把自己的玩具給別人玩的想法。
    3.初步懂得玩具一起玩、互相謙讓的交往方法。
    活動重點(diǎn):體驗(yàn)大家一起玩玩具的快樂。
    活動難點(diǎn):滲透分享的意識。
    物質(zhì):幼兒自帶玩具,布置成“玩具城”,課件。
    心理:會簡單介紹自己所帶的玩具。
    一、導(dǎo)入。
    1.跟客人老師問好。
    看,有這么多的老師,我們都是有禮貌的孩子,大聲跟老師問好:“老師好”!
    2.參觀玩具城。
    過渡語:今天,我們來到了玩具城,這里有許多好玩的玩具,我們開上,走近一點(diǎn)兒看看都有哪些好玩的玩具,嘀嘀——出發(fā)嘍!
    3.將幼兒集中到身邊。
    提問:你看到了什么玩具?(讓每一個幼兒都充分表達(dá))。
    過渡語:這么多好玩的玩具,都是小朋友帶來的,怎么玩呢?快坐下來,我們聽聽小朋友的介紹。
    二、展開。
    1.幼兒介紹玩具。
    提問:
    (1)這架飛機(jī)很特別,是誰帶來的?你來教教我們怎么玩?
    (2)這個蛋糕玩具是誰帶來的?快來跟大家說說怎么玩?
    2.表達(dá)“分享”。
    (1)個人的表達(dá)。
    提問:玩具城里還有誰的玩具?快拿過來讓大家看看,你的玩具想讓誰玩?
    小結(jié):xx小朋友讓好朋友來玩自己的玩具,xx小朋友把自己喜歡的玩具讓大家玩……他們都是會分享的好孩子,我們一起把掌聲送給他們!
    (2)群體的表達(dá)。
    提問:還有誰的玩具?你們的`玩具想讓誰玩?
    過渡語:既然你們的玩具都讓大家玩,那就快去玩吧!
    3.幼兒玩玩具,教師指導(dǎo),助教拍照(5、6張)。
    重點(diǎn):保證每個孩子都能玩起來。
    拍照:拍孩子的快樂、專注,要有一張?jiān)S多孩子一起玩的,一張老師和孩子一起玩的照片。
    過渡語:孩子們,你們玩得高興嗎?玩具也要休息一會兒了,我們把玩具輕輕放回去,也坐下來休息一會兒吧!
    4.通過照片,分享快樂。
    剛才,我看到大家玩得可高興了,老師都給你們拍下來了,我們來分享一下大家的快樂吧!
    提問:這是誰?他玩的是什么玩具?
    小結(jié):好玩的玩具讓xx小朋友玩得多認(rèn)真啊,我想他的心里一定很快樂!這么多人玩一個玩具,沒有爭搶,還玩得這么快樂,我覺得應(yīng)該夸夸他們!xx小朋友帶的玩具太好玩了,看我們玩得多高興啊!
    三、延伸。
    1.分享教師的玩具。
    今天,我也把自己最喜歡的玩具帶來了,到底是什么呢?快閉上眼睛!出示玩具,提問:快看,這是什么?誰想玩?(請一名幼兒來當(dāng)小司機(jī),教師推著小車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),活躍氣氛。)。
    2.滲透玩具較少時(shí)的玩法。
    (1)輪流玩。
    提問:誰還想玩?大家都想玩,可是只有一輛,該怎么玩呢?
    小結(jié):輪流玩是個好辦法,大家排好隊(duì),一個一個地玩,前面一個小朋友玩完了,后面一個小朋友再玩。
    (2)滲透“謙讓”教育。
    提問:如果玩著玩著,兩個小朋友爭搶起來了,你搶我也搶,行不行?
    小結(jié):大家要互相謙讓,你先玩吧,我等一會兒再玩,只有這樣,大家才都能玩得自己喜歡的玩具,才會玩得高興。
    (3)一起玩。
    大家還可以一起玩,一個小朋友開,其他小朋友可以輕輕地扶著車,或者慢慢地幫他推一推,肯定會玩得很快樂。既然大家都想玩我的小,我們把車推到院子里,一起玩吧!跟老師們再見!
    讓孩子把最喜歡的玩具帶到幼兒園,和其他的孩子分享,一起感受共分享玩具的快樂!
    這個活動可以培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)與人分享事物,是踏入群體的第一步,也是培養(yǎng)良好人際關(guān)系的好方法。
    小班心理健康教案及反思篇十五
    小學(xué)生對自己的認(rèn)識比較模糊,對自己的評價(jià)比較片面。小學(xué)生對自己的認(rèn)識和評價(jià)決定了對待自己的態(tài)度,只認(rèn)識到自己缺點(diǎn)的孩子,對自己的評價(jià)往往是消極的,對自己時(shí)常持有否定的或不滿意的態(tài)度。
    本課的目的在于,從認(rèn)知、情感和行為三個方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會正確的認(rèn)識自己,從而學(xué)會對自己進(jìn)行正確的評價(jià),這對小學(xué)生自我意識的發(fā)展非常重要。
    【教學(xué)目標(biāo)】。
    1、認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),對自己形成一個正確的評價(jià)。
    2、情感目標(biāo):認(rèn)識到自己的.可愛之處,為自己的優(yōu)點(diǎn)感到自豪;認(rèn)識到自己的缺點(diǎn),并且對改正缺點(diǎn)有足夠的信心。
    3、行為目標(biāo):大膽的說出自己的優(yōu)點(diǎn),勇敢的承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。
    【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】。
    重點(diǎn):學(xué)會正確的認(rèn)識自己,對自己進(jìn)行客觀的評價(jià)。難點(diǎn):客觀的評價(jià)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
    【課前準(zhǔn)備】。
    教學(xué)準(zhǔn)備ppt。
    【教學(xué)設(shè)計(jì)】。
    觀察島(熱身暖心)。
    目標(biāo):引出本課的主要內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
    過程:
    2、請同學(xué)們想一想,自已是不是也是一個可愛的小男生或者是一個可愛的小女生呢?
    3、鼓勵學(xué)生積極發(fā)言。教師總結(jié):看來大家都知道自己是一個可愛的小朋友,那么接下來我們就來看看同學(xué)們具體的可愛之處吧!
    心理引導(dǎo):從感知的角度引導(dǎo)學(xué)生思考自己是一個什么樣的人?
    活動營(體驗(yàn)分享)。
    目標(biāo):學(xué)生初步認(rèn)識自己,知道自己的名字、性別、年齡以及目前的住址、家庭基本情況等。
    過程:
    活動一:認(rèn)識自己。
    1、教師提問:“你是一個什么樣的人?你了解自己嗎?”
    2、然后教師引導(dǎo)學(xué)生從“自我介紹”、“我喜歡的事”、“我的家庭”三個方面進(jìn)行交流。
    3、鼓勵同學(xué)們積極發(fā)言。教師總結(jié):看來同學(xué)們都是可愛的小朋友,都了解了自己的可愛之處,這是非常好的!
    活動二:捉小魚。
    教師組織學(xué)生開展“捉小魚”的游戲。游戲的玩法:教師選8名學(xué)生代表站在教室前面,其中名同學(xué)扮小魚手牽手圍成圓,另2名同學(xué)手牽手舉起扮山門。大家邊念兒歌,6名同學(xué)邊走圓,“小小魚兒游呀游,游呀游,游到一個小洞前,咔嚓一聲被抓住”,當(dāng)念到“咔嚓”一詞時(shí),扮山洞的兩名同學(xué)雙手立刻放下,套住一條小魚。被套住的小魚就向同學(xué)做自我介紹,包括自己的外貌、特長、興趣愛好、學(xué)習(xí)等方面。
    心理引導(dǎo):讓學(xué)生更加清楚的認(rèn)識到自己有哪些特點(diǎn),對自己形成比較正確的認(rèn)識。
    分享屋(總結(jié)提升)。
    目標(biāo):學(xué)會跟小伙伴介紹自己,感受到關(guān)愛。
    過程:
    1、教師帶領(lǐng)學(xué)生一同朗讀兒歌“我是小可愛”。
    2、教師引導(dǎo)學(xué)生從各方面感受到自己的可愛之處。
    心理引導(dǎo):認(rèn)識到自己的可愛之處,對自己形成積極的評價(jià)。
    拓展園(拓展延伸)。
    目標(biāo):進(jìn)一步認(rèn)識自己,明確自己的特點(diǎn)。
    過程:教師引導(dǎo)學(xué)生在符合自己的葉子上涂色。
    心理引導(dǎo):進(jìn)一步讓學(xué)生明確自己的特點(diǎn),明確自己的優(yōu)點(diǎn)。
    小班心理健康教案及反思篇十六
    活動目標(biāo):
    1、知道生病了就要去就醫(yī)。
    2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
    3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    4、初步了解健康的小常識。
    5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
    活動準(zhǔn)備:
    1、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》。
    2、ppt課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)。
    活動過程:
    一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,引出活動主題。
    1、教師:小朋友們好,我是劉老師,今天老師帶來了一個很好看的動畫片,小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢,我們趕緊來看看吧!
    2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情,他們又是怎么做的。
    3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容,教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī),醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要做個勇敢的孩子,不怕打針。
    二、觀察圖片,了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng)。
    2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷,并依次播放小朋友們看病的圖片,讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn),并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項(xiàng)。
    3、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。
    4、做個勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查。
    5、不亂動診療室的物品。
    6、注意清潔衛(wèi)生,不到處亂摸。
    7、耐心等待就醫(yī)。
    活動反思:
    這次心理健康活動——《不怕看醫(yī)生》,是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項(xiàng),春季是傳染病多發(fā)季節(jié),幼兒由于年齡小,抵抗力差很容易感染,而他們又非常怕打針,只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗,因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。
    活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》,并觀看了很多小朋友們看病的圖片,知道生病了就要去就醫(yī),也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項(xiàng),從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理,做個勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查,活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法,也都說要做個勇敢的孩子,不怕看醫(yī)生。
    但活動中不足的是沒有準(zhǔn)備看病的用具,若能給幼兒看一些醫(yī)用材料,如,棉簽,紗布,口罩,聽診器等,幼兒會更感興趣,我想在以后的活動中盡量提供一些實(shí)物給幼兒,讓幼兒能更清楚直接地接觸到,幼兒掌握起來也會更快更好。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    小班心理健康教案及反思篇十七
    課前準(zhǔn)備到位是上好一節(jié)課的前提。上課鈴聲響,要將學(xué)生在課間活動的注意力迅速轉(zhuǎn)移到課堂上來,對于一部分學(xué)生來說有些困難,這就要求學(xué)生能明確課前準(zhǔn)備的要求,做好相關(guān)的訓(xùn)練,讓學(xué)生做到能在鈴聲的提示下做好上課前的準(zhǔn)備工作,更好地投入到課堂的學(xué)習(xí)中去。
    【教學(xué)目標(biāo)】。
    1、認(rèn)知目標(biāo):明確課前準(zhǔn)備的要求。
    2、情感目標(biāo):感受課前準(zhǔn)備到位對于上好課的積極作用。
    3、行為目標(biāo):學(xué)會做好課前準(zhǔn)備。
    【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】。
    重點(diǎn):明確課前準(zhǔn)備的要求。
    難點(diǎn):掌握每門課以及每節(jié)課前如何做好課前準(zhǔn)備。
    【課前準(zhǔn)備】。
    1、教學(xué)ppt。
    2、老師要根據(jù)學(xué)生的課程安排,提前與相關(guān)學(xué)科老師做好溝通,便于在指導(dǎo)學(xué)生做好每節(jié)課的課前準(zhǔn)備,針對性強(qiáng),細(xì)節(jié)落實(shí)到位。
    【教學(xué)設(shè)計(jì)】。
    觀察島(熱身暖心)。
    目標(biāo):通過圖片觀察,讓學(xué)生對上課前的精神狀態(tài)有一個清晰的認(rèn)識。
    過程:
    1、教師講解教材“觀察島”中的圖片(有條件可以用多媒體呈現(xiàn)),一群小學(xué)生坐在課桌前,雙手放在課桌上,目視前方,等著老師上課。一名老師,手里拿著一本教材和一盒粉筆,正走向講臺。講臺上有一個講桌。
    2、鼓勵學(xué)生積極舉手發(fā)言,講講自己在上課鈴響后在做什么。
    3、教師總結(jié):上課鈴聲響了,我們要學(xué)會坐在課桌前等待老師上課。導(dǎo)入本課課題。
    活動營(體驗(yàn)分享)。
    目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會分辨課前應(yīng)該做的事和不應(yīng)該做的事。訓(xùn)練如何做好上課前的準(zhǔn)備工作。
    過程:
    活動一:誰能得到小紅旗。
    1、教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動一的圖片(有條件可以用多媒體呈現(xiàn)),上課鈴聲響了,一年級小學(xué)生進(jìn)教室后的各種表現(xiàn),分別為:
    (1)一個學(xué)生打另一個學(xué)生(打鬧);
    (2)同伴之間講話,交談;
    (3)一名小學(xué)生擺好學(xué)具,坐端正(嚴(yán)肅、認(rèn)真);
    (4)一名學(xué)生在低頭玩玩具(高興);
    (5)一名學(xué)生端著水杯喝水。
    2、一種表現(xiàn)一張圖片,每張圖片下畫一個圓圈,給做得好的同學(xué)畫上一顆小星星,并說說自己的理由。
    導(dǎo)入活動二。
    活動二:課前的準(zhǔn)備。
    1、教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材中活動一的.圖片(有條件可以用多媒體呈現(xiàn)),一名一年級小學(xué)生正把手伸向書包,低頭拿東西,為上課做準(zhǔn)備。他前面的黑板上,寫著“語文”兩個楷體字。
    2、鼓勵學(xué)生積極發(fā)言,說說上語文課前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備。
    3、教師整理學(xué)生發(fā)言情況,補(bǔ)充、總結(jié)每門學(xué)科應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備。
    心理引導(dǎo):培養(yǎng)學(xué)生正確的課前準(zhǔn)備習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生注意轉(zhuǎn)移能力。
    分享屋(總結(jié)提升)。
    目標(biāo):通過兒歌總結(jié)概括每門課課前準(zhǔn)備的要求,讓學(xué)生熟記于心,指導(dǎo)實(shí)踐。
    過程:
    1、引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)上課之前需要做好哪些準(zhǔn)備。
    2、教師給予反饋和補(bǔ)充。
    3、引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌,讓學(xué)生體會到怎樣做才是正確的課前準(zhǔn)備。
    心理引導(dǎo):鞏固所學(xué)知識,強(qiáng)化學(xué)生課前準(zhǔn)備意識。
    拓展園(拓展延伸)。
    目標(biāo):通過向爸爸媽媽展示,來檢測自己是否清楚每門學(xué)科的課前準(zhǔn)備要求。
    過程:請學(xué)生根據(jù)自己平常的課前準(zhǔn)備情況,回家跟爸媽說一說做得好的地方,也找一找做得不夠好的地方,對自己提出努力的方向。
    心理引導(dǎo):將課堂上學(xué)到的知識跟父母分享,有助于強(qiáng)化學(xué)生習(xí)得的知識,同時(shí)增進(jìn)學(xué)生與父母的情感。
    小班心理健康教案及反思篇十八
    1、開展生命教育,倡導(dǎo)尊重生命,敬畏自然;。
    2、筑牢心理防疫堤壩,提高學(xué)生心理免“疫”力;。
    3、弘揚(yáng)正能量,崇尚英雄,讓英雄走進(jìn)學(xué)生的心靈深處,成為廣大青少年的偶像。
    2、學(xué)生:認(rèn)真排練,搜集資料,組建小組并進(jìn)行組內(nèi)分工,按照匯報(bào)形式認(rèn)真準(zhǔn)備各項(xiàng)材料。
    (一)教師導(dǎo)入:情景引入,感同深受。
    面對突的疫情給每一人上了一堂關(guān)于人生的大課,從開始的恐慌、焦慮、擔(dān)憂,到相信我們一定能贏,這場疫情帶給我們太多的思考與感悟,關(guān)于生命、關(guān)于敬畏、關(guān)于擔(dān)當(dāng)、關(guān)于信仰……那些“逆行者”奮不顧身,沖向疫情的最前線,堅(jiān)定而又執(zhí)著,讓我們每個人淚目,也讓我們感受到了中華民族的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)!老師和你們每個人一樣,在這堂抗擊新冠肺炎的大課中都是學(xué)生,讓我們來一起學(xué)習(xí)和成長。
    (二)科學(xué)認(rèn)識疫情之下可能產(chǎn)生的負(fù)面情緒。
    1、焦慮、多疑:新冠肺炎令人們的安全感急劇下降,一些人將身體的各種不舒服與“新冠肺炎”聯(lián)系起來,過分關(guān)注疫情的進(jìn)展消息,反復(fù)查看相關(guān)內(nèi)容,加重了緊張、恐慌的情緒。
    2、憤怒情緒:面對疫情的風(fēng)險(xiǎn),憤怒情緒其實(shí)是自我防衛(wèi)的自然反應(yīng)。這種群體情緒可能成為網(wǎng)絡(luò)暴力的溫床,被有心煽動者利用,對無辜的人造成傷害。
    3、低落抑郁:在自我隔離的過程中,很多人情緒低落,每天精神不振,很難集中注意力,忍不住心痛、哭泣,甚至感到悲傷、絕望。
    4、盲目樂觀:面對新冠肺炎,一些人盲目樂觀,認(rèn)為事不關(guān)己、可以不做防護(hù)。這種不切實(shí)際的樂觀不僅會放松人們的警惕,而旦會增加自己和別人感染的風(fēng)險(xiǎn)。
    5、同學(xué)們討論自己在寒假期間的一些心理變化。
    6、班主任總結(jié):我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷的所有情緒都是正常的。無論是高興、愉悅還是悲傷、難過都是有意義的。遇到突發(fā)事件,恐懼和焦慮可以幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對威脅,保護(hù)自己。理解了這一點(diǎn),我們就容易接納自己所有的情緒。
    (三)正視和接納自己的情緒,做自己的主人。
    1、面對疫情老師和同學(xué)們一樣要承認(rèn)并接納焦慮情緒,坦然面對疫情??梢赃@樣告訴自己:新冠疫情下,我們出現(xiàn)焦慮情緒是人類的本能,它可以幫助我們處于應(yīng)激狀態(tài),從而有效應(yīng)對危險(xiǎn)、做好防護(hù)、解決問題。
    2、我們可以通過轉(zhuǎn)移注意和放松來緩解負(fù)面情緒。
    (1)轉(zhuǎn)移注意。感到焦慮時(shí)減少看疫情相關(guān)新聞的時(shí)間。試試閱讀、聽音樂、看笑話……能讓你感到放松的事情。你會發(fā)現(xiàn)可做的事情太多,焦慮自然而然就降低了。
    (2)正常作息,生活規(guī)律。保持一份平常心,維持正常、規(guī)律、健康的生活作息,保持生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性,該吃的時(shí)候吃、該睡的時(shí)候睡、該工作的時(shí)候工作、該完成的.事情完成,做好這些事情,不僅可以讓我們的生活保持正常節(jié)奏,更會讓我們平靜下來,感受到心情的愉悅。
    (3)適度運(yùn)動,增強(qiáng)免疫。運(yùn)動不僅能夠增強(qiáng)免疫力,更是調(diào)控焦慮情緒的最佳方式。
    (4)撥打熱線,尋求支持。如果你嘗試了以上的方法,發(fā)現(xiàn)通過自助還是很難幫助自己緩解焦慮,請記住尋求專業(yè)的心理援助。
    教師總結(jié):有科學(xué)研究表明,心情穩(wěn)定、愉悅的人免疫力更強(qiáng)。免疫力是對抗病毒最有效的方式。所以,我們要及時(shí)自我調(diào)適情緒,適度宣泄情緒,盡量保持平靜、樂觀的心態(tài)。如果你還是感到焦慮不安,可以和家人、朋友說一說,你還可以試著做做放松訓(xùn)練、深呼吸、聽音樂、涂鴉、做手工、讀書或者做運(yùn)動等,選擇你自己覺得有效的方式來緩解情緒。
    (四)弘揚(yáng)正能量,學(xué)習(xí)和致敬逆行的英雄。
    1、寫一份關(guān)于心理變化的日記。
    2、寫一篇自己認(rèn)為有效的解壓方法的作文并分享。
    3、站在未來的自己的角度,給現(xiàn)在的自己一封信,自己將要成為什么樣的人,有什么專業(yè)的建議給自己。
    同學(xué)們,多難興邦,20xx年的開年,我們以一場“戰(zhàn)疫”開場。在這場戰(zhàn)役中,中華民族奮發(fā)起無懼風(fēng)雨、不畏艱險(xiǎn)的英雄氣概。一方有難,八方支援,眾志成城,共克時(shí)艱這些都是最寶貴的中國精神。讓我們每一個人要在災(zāi)難中成長,科學(xué)認(rèn)知病毒,養(yǎng)成尊重科學(xué)、講究衛(wèi)生的態(tài)度和習(xí)慣。
    希望大家立志向英雄學(xué)習(xí),疫情是一次災(zāi)難,也是一次教育,教會我們熱愛祖國,珍愛生命,遵守規(guī)則,懂得愛與責(zé)任。我愿親愛的同學(xué)們,能有所思、有所悟,在那個寒冷的冬天,像寒梅一樣傲霜獨(dú)立;在當(dāng)下這個溫暖的春天,像竹子一樣聽到自己內(nèi)心拔節(jié)成長的聲音。相信未來,你們都能成為心中那個英雄,擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,過硬的專業(yè)知識,成為國家和人民的守護(hù)者!