在總結(jié)中，我們可以看到問題與挑戰(zhàn)的一面，也能發(fā)現(xiàn)機(jī)遇與希望的另一面?？偨Y(jié)應(yīng)該精確表達(dá)我們的觀點和感受。雖然這些總結(jié)范文只是個別案例，但它們?nèi)匀荒芙o我們帶來一些啟示和反思。
直面挫折笑對人生挫折篇一
夢想是引導(dǎo)我們前進(jìn)的那盞燈!點燃夢想之燈，無論風(fēng)雨，我們都能前行。
在漫漫人生的路途中，我們會丟失很多東西，但是我始終緊緊的把夢想抱在懷里，貼在心坎。有了它，我便不孤獨，不再寂寞，不在彷徨。夢想是浩瀚海洋中的一座燈塔，指明著人生方向!夢想是茫茫沙漠中的一片綠州，給你生的希望，不放棄的勇氣。
樹立理想是好的開始，你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的第一步。然而，光有理想是不夠的，更重要的是要勤奮努力。
有人說，理想就是有錢、有權(quán)、有地位，住好房、開好車、享受生活。我不得不說，這是庸俗的。追求理想難道只是為了錢嗎?過著行尸走肉般的生活，什么事也不去做，這不是理想。理想更多的是在追求自己的夢想的同時，也為人類做出更多的奉獻(xiàn)。如果你不能成為一顆大樹，那么你也可以做一顆路邊的小草，但你要做路邊最富生命力的小草;如果你不能做一條大河，那么你就做一條小溪，但你要做一條最清澈明亮的小溪，不論你的理想再渺小，不論你做了些什么，只要你盡力地做到最好，也是一種對理想的追求，同樣也可以詮釋生命的價值!
理想不是夢，它需要我們?nèi)ジ吨T于行動，所以實現(xiàn)理想總會有各種困難與挫折，會給我們帶來痛苦與失望。司馬遷為了寫出《史記》這部巨作，他不辭辛苦地爬山涉水，走訪四處，了解史實;李時珍冒著生命危險，住著懸崖邊的草屋采摘植物，《本草綱目》就是這樣得來的。追求理想是條崎嶇的路，我們跌倒了又站起來。
當(dāng)然，現(xiàn)在我們還無法像司馬遷那樣，一下子就寫出《史記》，也無法像李時珍那樣，隨手就寫成了《本草綱目》。但要想追求理想，是需要基礎(chǔ)知識的，假如我想成為一名化學(xué)家，不懂得化學(xué)知識怎么能行呢?所以我們首先要做的就是努力學(xué)習(xí)，豐富自己的知識。第二，還要為自己設(shè)定目標(biāo)，比如：自己今年在全班成績保持第幾名，明年保持第幾名……，這樣循序漸進(jìn)，靠近理想。第三，多激勵自己，相信自己。追求理想，怕的就是放棄。你如果愿以此為之去努力嘗試，我相信你是一定會成功的。
理想點亮人生，讓自己的人生過得更充實些吧!理想，不只是執(zhí)著于堅持，更是對自己生命價值的詮釋?！吧贂r不努力，老大徒傷悲?！?BR> 我要揚起理想的風(fēng)帆，去追求美麗人生!讓自己有個更美好的明天。
直面挫折笑對人生挫折篇二
本書是郭繼承老師著作，郭老師致力于中西文化的比較研究、中華文化的推廣與傳播研究等。授課風(fēng)格深入淺出、風(fēng)趣幽默，常引發(fā)聽眾強(qiáng)烈共鳴及深刻思考。我也是被郭老師講《迄今最好的國學(xué)教育運作指南，有策略、有方法》這堂課所吸引，于是一發(fā)不可收拾，買了郭老師的書來看。
人一生在生活中、工作中都會遇到各種困惑，由于傳統(tǒng)文化的斷代使得現(xiàn)代社會的人沒有解決問題的方法和能力，困擾著每一個人。郭老師在本書中給我們提供了他的剖析和解答，讓大家有更高的修為、更大的智慧和更通達(dá)的人生。
對于人生的困惑郭老師通過中國文化的信仰世界來給予我們一個個回應(yīng)。中國文化經(jīng)歷了一個不斷演化和發(fā)展的過程，總的來說，經(jīng)過不同流派之間的學(xué)習(xí)、碰撞、吸納，兩千年以來，中國文化基本形成了儒釋道三家互補的文化格局。儒釋道三家各有特色，恰恰又是互相支持，共同構(gòu)成了中華民族的精神和信仰世界。先看儒家。儒家這個“儒”字就包含了它的使命：一個“人”字旁加上一個“需”字，合起來就是人之所需。因此，如果想把人做好，必須先讀儒家的書。儒家是我們做人的百科全書去，把做人涉及的方方面面都作了回答。比如，在人生的目的問題上，孔子告訴我們“士志于道，而恥惡衣惡食者，未足與議也”，意思是人生最重要的是弘揚道義，而不是為了穿好的衣服、吃好的東西，還有自己的使命和責(zé)任。實現(xiàn)道義才是人生的最高追求。在具體生活中，儒家也給予了全方位的指導(dǎo)。如追求個人利益的時候，孔子說見利思義，君子喻于義，小人喻于利。人際關(guān)系問題上，孔子的學(xué)生子夏曾經(jīng)說：四海之內(nèi)皆兄弟;孟子認(rèn)為敬人者，人恒敬之，愛人者，人恒愛之人。在社會責(zé)任的問題上，如何做官問題上，遇到各種考驗.....都有切實的解決方案。儒家講述如何做一個堂堂正正大寫的人。
道家。莊子曾經(jīng)提出一個“無所待”的思想。所謂“無所待”，就是無所期待和依賴的意思。放在現(xiàn)實生活中，很多人為什么時時感到痛苦，就是因為“有所待”，天天生活在名韁利鎖里，生活在紙醉金迷里，期待更高地位更大名聲，結(jié)果自己身心疲憊，心力交瘁。道家不主張人們追求虛妄的名利，而是追求生命的真意義，擦亮內(nèi)在的智慧。道家引導(dǎo)人們?nèi)绾巫觥俺恕薄?BR> 佛家認(rèn)為只有給眾生服務(wù)，給社會服務(wù)的過程中，才能去掉心靈上的自私、狹義等弱點，才能實現(xiàn)生命的圓滿和覺悟。佛家追求生命的終極覺悟和意義，引導(dǎo)人們做“超超人”。
通過以上儒釋道三家的一些簡單分析，可以發(fā)現(xiàn)中國文化幾乎把人的生命中遇到的所有問題都作了回答和指導(dǎo)。希望我們能從傳統(tǒng)文化中吸取力量，懂得更多的道理，自覺地把美好的道理落實在實際工作和生活中，從而結(jié)合自身的實際，實實在在提升生命的智慧，改變?nèi)松牡木秤龊兔\。一句話，空談無益，實干才能興邦。這是人生的良言警句。(李真瑩)。
直面挫折笑對人生挫折篇三
人之二世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之孤舟。百世滄桑，有知有多少心胸狹隘之人因挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折，我們不應(yīng)放在痛苦，而因直面人生，藐視痛苦，直至成功的一天。
前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫折而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當(dāng)它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
如果說挫折是那破舊的花架，那么堅強(qiáng)的意志，使它變得繁花似錦，光彩奪人；如果說命運是那漆黑的夜空，那么因為它的堅強(qiáng)意志，變得繁星閃爍、熠熠發(fā)光；如果說失敗是那貧瘠的土地，那么因為它的堅強(qiáng)意志，變得蔥蔥郁郁、油油翠綠。
面臨人生的拐點，你要堅信：挫折是小小的插曲，走過去，前面大路更寬。微笑地面對挫折吧，戰(zhàn)勝挫折，迎接生命的拐點。
面對挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；面對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對挫折，我們不應(yīng)長期頹廢不振而為迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味的沉迷于挫折的痛苦中，后果將不堪設(shè)想。
我很欣賞這樣一個比喻：“每個人的.心都像一個水晶球，晶瑩閃爍，一但遭受不測，忠于生命的人，總是將五顏六色折射到自已生命中的每一個角落?！贝_實如此，當(dāng)你遭遇挫折，當(dāng)你陷入痛苦無法自拔，不要灰心，不要絕望，無論你此刻已經(jīng)失去了什么，你仍然擁有著你最寶貴的東西——生命，請試著對著鏡子露出微笑，因為當(dāng)你笑迎生活的時候，生活必定將最美好的一面呈現(xiàn)給你，快樂就會重新出現(xiàn)。用快樂打造生活。時間終究會沖淡一切痛苦，一切傷痛，唯有快樂才會成為永恒。
極強(qiáng)烈而有效的樂觀主義，能使人們戰(zhàn)勝全世界的糊涂、盲從、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈偉大，所受的反抗也愈厲害，簡直成為一種律令。對付這種厲害的反抗，最重要的武器就是樂觀主義。一個人，缺少了樂觀主義精神，難免在各種惡魔面前敗下陣來。
親愛的朋友們，不要抱怨長路漫漫走得不瀟灑浪漫，其實很艱難困苦就是你成功的搖籃，讓長風(fēng)的翅膀攜你過盡千帆，讓心思的呼喚伴你度過生命的難關(guān)。只要心中的風(fēng)景不凋零，生命的葉子永遠(yuǎn)不會枯黃腐爛，用葆一顆接受磨礪的心，人生將會永遠(yuǎn)是春天。
直面挫折笑對人生挫折篇四
40多年來，自己彷徨過，更被世俗的觀念所牽引著，做出了一些與人生無益的事情。由于對傳統(tǒng)文化的敬仰，在大德老師的指引下，我走進(jìn)了傳承和弘揚傳統(tǒng)文化的道路。剛開始只認(rèn)為這個好，就一心外求，天真地想讓大家學(xué)習(xí)。實踐證明，自己就沒有從心上進(jìn)行改變，通過自己的受益，來帶動身邊的人;沒有從大家的心性入手，不能夠與時俱進(jìn)，效果往往很不理想。這就是我不清楚認(rèn)識自己能做什么，不能做什么，不知道自己該如何學(xué)習(xí)，才能改變自己。直到系統(tǒng)地參加了教子有方課程的學(xué)習(xí)，才知道如何從心上入手，如何讓心靈得到成長。最近讀郭繼承老師的書，聽郭老師的課，也才更加讓我們清醒的認(rèn)識到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的核心精神和價值，提升到我們的文化自信，提升了自己的文化高度。感謝郭老師，感謝李老師，是他們這些明師大德，給我們指引了一條正確光明的學(xué)習(xí)大道，讓我們更加堅定了方向，堅定了自己在不斷的學(xué)習(xí)中提升智慧和能量的道路!也感謝我身邊的志愿者，親人對我的鼓勵和批評指引!
直面挫折笑對人生挫折篇五
可能大家都聽過這首歌，汪峰的《怒放的生命》“曾經(jīng)多少次失去了方向，曾經(jīng)多少次破滅了夢想，如今我已不在感到迷茫，我要我的生命得到解放……我想要怒放的生命?！币驗榇煺?，我們破滅了夢想，因為坎坷，我們破滅了夢想。我們?nèi)鄙俚恼菓?zhàn)勝挫折的勇氣和力量！人們常說：“不幸，是強(qiáng)者的晉升之階，也是弱者的無底之淵?！倍鴱?qiáng)者之所以區(qū)別于弱者，正在于能勇于面對形形色色的挫折。青春除了晴朗的陽光，那時來的閃電和雷鳴，會讓強(qiáng)者以毅力和信念為羽翼，沖上云霄，直面苦難；而空有一腔熱情卻缺乏毅力的弱者，只能搖頭嘆息。
我生在一個幸福的家庭中，沒有苦難和艱辛。沒有飽嘗挫折的味道。當(dāng)那突如其來的一場失敗，讓我飽嘗了挫折的滋味。那是一次考試，我的成績一落千丈，一向很好強(qiáng)的我面對這突如其來的打擊像只無頭的蒼蠅，不知如何面對。不敢面對老師失望的眼神，不敢面對父母的殷切希望，不敢面對同學(xué)的嘲笑。我無助的大哭，不知以后我該怎么面對。黑暗壓滿了我的心頭，一絲明亮的光刺了進(jìn)來，對我說：“這還是你嗎，失敗一次算什么，重來！”是啊，我不該一蹶不振，失敗算什么，挫折算什么，擦干眼淚，勇敢面對，重新再來！漫漫人生，還有很多挫折等著我，如果我自暴自棄，還談何成功呢？有了這次的教訓(xùn)，我不再害怕挫折，因為挫折，我才變得更強(qiáng)！
在人生中，有很多時候，我們必須理清頭腦，理智面對挫折，換句話來講就是說實現(xiàn)夢想的時候，會有很多絆腳石，這也是必然的。古人尚且如此：因為認(rèn)定官場的腐敗黑暗，陶淵明依然隱退官場，扎根南山，種菊為伴，飲酒作樂，一句：采菊東籬下，悠然見南山，不知多少人向往已久?；蛟S大多數(shù)人看來，這是多么純情的田園生活。但說他逃避社會現(xiàn)實也不為過。社會腐敗，世風(fēng)月下，他卻辭官隱退……身為百姓父母官，卻不管百姓的死活。這是清高還是什么呢！如果隱者堅持與黑暗勢力作斗爭，不管結(jié)果怎么樣，至少他勇敢的面對了挫折，奮斗過，掙扎過吧！
挫折算不了什么，做個自強(qiáng)的人吧！即使受了傷，也不讓淚水遮住了臉，把淚水揩干凈，我依然要重綻笑顏。即使迷了路，也不把憂傷刻在額前，星星總會升起來的，我也會知道哪邊是南，哪邊是北。自強(qiáng)自立，我無所屈服，像今天的自我挑戰(zhàn)。立志成才，我無所畏懼，向未來的彼岸遠(yuǎn)征。
直面挫折笑對人生挫折篇六
因為，生命是一張無悔的戰(zhàn)書!你，我，不認(rèn)輸!
養(yǎng)豬人語錄人，小時候簡單，長大了復(fù)雜;窮的時候簡人品微語錄單，富有了復(fù)雜;落魄的時候簡單，得勢了復(fù)雜;君子簡單，小人復(fù)雜;看自己簡單，看別人復(fù)雜。
若要快樂，就要隨和;若要幸福，就要隨緣;一天的心情靠隨和，一生的幸?？侩S緣?？鞓肥切牡挠鋹?，幸福是心的滿足。不與他人爭吵，不與自己爭吵，不與命運爭吵，無計較之心，心桂小太郎經(jīng)典語錄常愉悅。盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。自己隨和，愉酷酷的滕輔助語錄悅的是自己的心;傾聽顧客的聲音語錄他人計較，苦悶的是他自己。
直面挫折笑對人生挫折篇七
一個人的一生中，難免遭遇各種經(jīng)歷，有歡樂，有悲傷；有喜悅，有哀愁；有溫馨，有冷漠；有順利，有挫折；天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，無論遇到什么樣的情況，只有直面人生中的這些喜怒哀樂，我們才能成為生活的強(qiáng)者。
陳州是一個命運多舛的人，在他6歲時父母離異，8歲時他開始了流浪四方的生活，13歲時從火車上摔下，為了保住性命截去了雙腿。他被生活逼迫得無奈成了乞丐，但他不想一輩子當(dāng)乞丐，因此他開始賣報紙、擦皮鞋、收破爛……無論生活多么艱苦，他從未放棄過。后來他成為了一名流浪歌手，靠賣藝來賺取一點點的生活費，命運對陳州不公，但陳州感恩生活，即使自己生活也十分艱苦，但是在汶川地震期間他依然為災(zāi)區(qū)人民捐了500元的款。
陳州面對生活的種種艱難困苦從不低頭，即使高度截肢，他依舊依靠自己堅強(qiáng)的毅力和不屈的精神，雙手登頂五岳，成為全球“雙手登五岳”第一人。
如今，直面人生的陳州過上了幸福的生活，同時也影響著越來越多的中國人，成為了著名勵志演講家、殘疾歌手。他的經(jīng)歷也激勵著更多的人直面人生，敢于挑戰(zhàn)命運。
直面挫折笑對人生挫折篇八
1.世上從來沒有真正的絕境，有的只是絕望的心理。只要我們心靈的雨露不曾干涸，再荒蕪貧瘠的土地也會變成一片生機(jī)勃勃的綠洲。
2.世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生和死的距離，而是我剛聯(lián)機(jī)的那一秒，你卻脫機(jī)了。
3.世界是真的，付出都是值得的。
4.世俗是大多數(shù)人要走的路，責(zé)任是你必須要履行的義務(wù)。如果說我們每一個人都可以把自己分內(nèi)的責(zé)任做好，那我們這個社會自然就和諧了。責(zé)任就意味著犧牲，不辛苦就沒有輕松，不痛苦就沒有歡樂，幸福和不幸是對比出來的。
5.只有想不到的事，沒有做不到的事。
6.生日是一個舞臺，一次考驗，一次機(jī)會。戀愛時，男人更會利用這一點;結(jié)婚后，女人更會利用這一點。
7.不要心平氣和，不要容你自己昏睡!趁你還年輕，強(qiáng)壯靈活，要永不疲倦地做好事。
8.不要給自己的失敗找借口!
9.不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
10.不較真，“真”就不出來，還是較吧。
11.中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
12.意志堅強(qiáng)的人，他的世界充滿著無限的可能性。
13.人在旅途，難免會遇到荊棘和坎坷，但風(fēng)雨過后，一定會有美麗的彩虹。
14.人惟患無志，有志無有不成者。
15.凡事三思而后行，以避免發(fā)生后悔的事，是一種正確的處世之道。然而，這種態(tài)度有時會顯得過于消極。相反地，若不加考慮即魯莽，然后再加以反省檢討的功夫，可能其收獲會來得更大。
16.人的一生都有兩本存折：一是有形的，錢財物;二是無形的，關(guān)愛責(zé)任愛心謙卑修身立業(yè)是古今做人的行為宗旨。
17.從早晨到傍晚，你反問自己一天究竟做了什么?或許對第二天有更多的觸動。
18.心若計較，處處都是怨言;心若放寬，時時都是春天?！松芾淼木渥咏?jīng)典。
19.人的生命只有一次，或匆忙或悠閑，或平坦或跌宕，或晴或雨，或喜或悲……但當(dāng)我們收住腳步，在短暫的小憩中，將一些已經(jīng)落滿沙塵，平常的幾乎要忘掉的日擦拭干凈，就會發(fā)現(xiàn)，那些感動著我們，溫暖著我們的，是道德。
20.人是為了期盼而活著的，當(dāng)你疲倦了，心痛了，想想你的期盼你就會有繼續(xù)前進(jìn)的念想，因此不好拋棄任何完美的期盼期望念想。
21.生命必須要有裂縫，陽光才能照射進(jìn)來。
22.生命的意義在于燃燒自己的同時能否照亮自己。
23.生活中，很多時候都需要我們要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。
24.生活在這個世界的人們，誰也一樣，無法躲開傷害，避開痛苦。傷了就療傷，痛了就哭泣，不必掩飾，不要隱藏?？捱^，痛過，擦干眼淚，繼續(xù)努力，繼續(xù)前進(jìn)?？尥昃驮撏?，痛過就該放下，不要老是記著傷害，惦著痛疼。明天，新的太陽依舊升起，笑著去面對!
25.生活的樂趣的大小取決于咱們對生活的關(guān)心程度。
26.失敗會讓人更堅強(qiáng)。
27.用心的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。
28.記住你的價值，它不因你的外觀的不雅而貶值，是金子總有發(fā)光的一天。
29.記住曾經(jīng)辱罵我的人，忘記讓我委屈的事，我要為我的夢想堅持，堅持為我的夢想奮斗。
30.再牛逼的夢想也抵不過傻逼似的堅持。
31.只有不斷找尋機(jī)會的人才會及時把握機(jī)會，越努力，越幸運。
32.世上只有想不通的人，沒有走不通的路。
33.我的青春不要留白，我敢異想就會天開。
34.瀑布跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄偉壯觀。
35.勤奮可以彌補聰明的不足，但聰明無法彌補懶惰的缺陷。
36.孤獨是每個強(qiáng)者必須經(jīng)歷的坎。
37.有時候，堅持了你最不想干的事情之后，會得到你最想要的東西。
38.炫麗的彩虹，永遠(yuǎn)都在雨過天晴后。
39.海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘?BR> 40.人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。
41.經(jīng)過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。
42.生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。
43.越是看起來極簡單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。
44.盆景秀木正因為被人溺愛，才破滅了成為棟梁之材的夢。
45.樹苗如果因為怕痛而拒絕修剪，那就永遠(yuǎn)不會成材。
46.生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁，只要再前進(jìn)一步，就會變成壯麗的瀑布。
47.生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。
48.山澗的泉水經(jīng)過一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
49.通過云端的道路，只親吻攀登者的足跡。
50.敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。
51.驕傲，是斷了引線的風(fēng)箏，稍縱即逝;自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大忌。
52.向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢。
53.只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實的生活。
54.激流勇進(jìn)者方能領(lǐng)略江河源頭的奇觀勝景。
55.忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。
56.有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
57.一些傷口之所以總會痛，那是因為你總是去摸。
58.人生沒有絕對的公平，而是相對公平。在一個天平上，你得到越多，勢必要承受更多，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。
59.你要學(xué)會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音;這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
60.時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤;有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
61、最好的人際關(guān)系是相互關(guān)愛，而不是相互需要。
62、有錢，未必每個人尊敬你，酒場多了，未必每個人看得起你，沒錢用什么談錢，沒錢用什么說真心。
63、幸福不會總來敲門，愛你的人不會總是出現(xiàn)。當(dāng)有人，愿意為你默默付出、忍受、改變時，請記得一定要好好珍惜。因為，有的人錯過了，真的就再也回不來了。
64、有人給你面子，就有人看不起你，有人傷害你，就有人無條件對你好，這個社會，你付出的，也許在這得不到，那就不要想得到了，盡量準(zhǔn)備好失去吧。
65、堅持不一定成功，但放棄就一定失敗!
66、人們所以仍然禮拜眾神，是為了叫自己得到神助，或是出于恐懼，可是絕沒有一個人頭腦里會想到愛慕這些神。
67、真正的放手，不是放下別人，而是放下自己。
68、人生不能太卑微，因為自己是一個人，人生不能太簡單，要有主心骨，人生不能說太多，不然自己的話不值錢。
69、一個相信，錯過了心情，一個執(zhí)著，忘記了愛情，多少夢，多少緣，因為沒錢，散了，多少懂，多少錯，因為能力缺陷，愛情丟了，夢來了，淚走了。
70、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，會覺得刺痛;彼此離得太遠(yuǎn)，又覺得寒冷;人必須保持適當(dāng)?shù)木嚯x才能過活。
71、不要經(jīng)常艷羨他人，相信屬于你的風(fēng)景還在后面。
72、想忘掉一個你愛的人，就像試圖去想起一個你從未見過的人。
73、不要猶豫，直到你真的盡力為止。
74、你如不屈服，這世界又能把你怎樣。
75、過錯是暫時的遺憾，錯過卻是長久的遺憾。
76、地球之所以是圓的，是因為上帝想讓那些走失或者迷路的人能夠重新相遇。
77、世界上唯一不能復(fù)制的是時間;唯一不能重演的是人生;唯一不勞而獲的是年齡。人生很貴，請別浪費。
78、我們不能把握生命的長度，但卻可以拓寬它的寬度;我們不能決定生活的環(huán)境，但卻可以選擇怎樣生活;我們不能控制風(fēng)雨，但卻可以掌控自己的心態(tài)。
79、對待金錢，既要像朋友，有要像陌生人。如果因金錢而折磨自己，人生就會狹隘，如果用一種“坦然”心態(tài)待之，那么你的人生本身就已經(jīng)擁有金錢!
80、我可以看淡你所有的傷害，直至變成現(xiàn)在的無動于衷。
直面挫折笑對人生挫折篇九
總有些人的心思是永遠(yuǎn)看不透的也猜不找可求知的欲望又讓你不得不去猜，不去想如何面人生，人心。世界中千變?nèi)f化/人心里莫測難猜，不想讓你做，的確披著虛偽的面紗----說是為你著想，為你好/人與人是那么的復(fù)雜，又是那么的簡單。復(fù)雜的心靈，簡單的利益關(guān)系/生命在精神中運動。在物質(zhì)中死亡，得到的是什么？失去的又是什么？命運在苦難的進(jìn)程中。進(jìn)行著探索與茫然/我們的心靈在一次次生活的考驗中，變得所謂的“實際”可什么是實，什么是虛偽你明白嗎？誰能給我一個答案，如果你認(rèn)為金錢與利益是真實----可擁有了你仍然會在內(nèi)心無盡的空虛中尋求真實——如果你不認(rèn)為金錢與利益存在的真實;那么生存也成了虛幻人心----該如何把握。
心靈??！何處是依托生命是否真實的存在過？還是那只是一種演化，運行，與延續(xù)----！把握的反面就是放棄，選擇了一個機(jī)會，就等于放棄了其他所有的可能。當(dāng)新的機(jī)會擺在面前的時候，敢于放棄已經(jīng)獲得的一切，這不是功虧一簣，這不是半途而廢，這是為了謀求更大的發(fā)展空間；或者什么都不為，只因為喜歡這樣做，因為，年輕就是最大的機(jī)會。人，只有在三十歲之前才會有這個膽量，有這個資本，有這個資格在紙上一撇一捺瞬間就寫出了一個人字。但在生活中，人字卻需要用自己的一生去詮釋，去書寫。
許多事情的答案都不是只有一個，還是孔子說的那句話三十而立，四十不惑。好現(xiàn)實的問題，但我認(rèn)為把人生這樣的規(guī)劃理論性太強(qiáng)了，太樂關(guān)了。古往今來，無數(shù)的英雄好漢，無數(shù)的風(fēng)云人物，我們有向他們學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)他們的思想，習(xí)慣，以及他們的人生規(guī)劃。小時候，我把孫悟空當(dāng)偶像，再大點雷鋒是我的偶像，再大點怎么有變成浩男哥了，我們生活在這奇妙的空間，宇宙萬物無時無刻不在感染著我們，激勵著我們，然而由于生活的忙碌，我們未曾感受到自然的神奇魅力。如果你有時間，不妨走出去看一看，你的眼前會突然一亮，原來萬物山河是那樣的美妙;如果你有心情，不妨去品味一下，原來春花秋月中蘊含了那么多的人生哲理;如果你有興趣，不妨去聆聽一下，自然中的萬籟之音。
直面挫折笑對人生挫折篇十
深秋的夜晚，莫澤明靜靜的呆在房間里。因為一次比賽的失利，從此陷入深谷，心情達(dá)到了人生的最低點。突然，外面的一陣風(fēng)伴隨著閃電，房間的電源全部被切斷，房間里一片黑暗。莫澤明苦笑的看著天花板，心想：嗬，連老天也對我這樣。莫澤明眼眶紅紅的，眼睛里閃爍著一滴淚花。
上課鈴響了，他面無表情的坐在座位上。不得不說，他的冷酷使不了解他的人一直認(rèn)為他是一個很有內(nèi)涵的人，從股子里散發(fā)出一種讓旁人難以靠近的高傲氣質(zhì)，這種氣質(zhì)永遠(yuǎn)都不是他那英俊的外表所能掩蓋的，只有在以前，在朋友面前，他才會露出那讓人難以置信的微笑。這是一堂大學(xué)政治課，講的卻是初中生就懂的問題——堅強(qiáng)的面對挫折，勇敢的戰(zhàn)勝困難?！皥詮?qiáng)的面對”“勇敢的戰(zhàn)勝”一個個詞眼刺痛了莫澤明，他甚至覺得這根本就不是真理，也許，他受傷太深。直到老師講到貝多芬，貝多芬在雙耳失聰?shù)那闆r下依然堅持的創(chuàng)作音樂，創(chuàng)作那份屬于他自己的音樂。直到老師講到曼德拉，被囚禁了27年的曼德拉，最終還是成為了總統(tǒng)……一個個直面挫折的實例刺痛了莫澤明的心，他甚至覺得——這根本就只是傳說，根本就沒有事實般的存在。驀地，他想起愛上跑步的那段日子……【回想：莫澤明的爸爸是運動場的管理員，莫澤明便常常能看到田徑場。小的時候，他向往，向往著自己有一天也能站在那個跑道上，聽到槍聲后像離弦的箭一樣沖出去。他努力了，不為鮮花的繚繞，不為掌聲的響亮，只為實現(xiàn)自己的夢想。他做到了，他站上了跑道，獲得一次次的榮譽。他開心，他高興，他做到了，他做到了自己心中所想的?！炕氐浆F(xiàn)實，一切都只如夢驚醒，一個念頭在他的腦海中不斷的`浮現(xiàn)：難道堅持了那么多年，真的要放棄了嗎？不，他不要放棄，他不要選擇放棄，他要重新返回那條屬于自己的跑道。他醒了，他醒了，他要重新挑戰(zhàn)，他要學(xué)著貝多芬，他要學(xué)著曼德拉，直面挫折，勇戰(zhàn)困難。他把迷失的自己從幻想中拉了出來。
一年的時光里，他不斷的訓(xùn)練，他不想選擇放棄。
一年后，他重新站上跑道。裁判員的一聲“預(yù)備”和觀眾為他加油的聲音，他的腿部充滿了力量。發(fā)令槍響起，他把蓄積已久的力量全部發(fā)出來。他贏了，他第一個超過終點線；他完成了，完成了自己的夢想。
許多年里，他明白的最重要的道理：無論遇到什么挫折和困難，都要敢于面對，敢于直面困難和挫折。
直面挫折笑對人生挫折篇十一
如果人生是蔚藍(lán)的天空，那么挫折就是天上的朵朵白云，是天空變得更加美好。如果人生是漫漫黑夜，那么挫折就是黑夜中的明星，把它點綴的星光閃爍。如果人生是空空的花架，那么挫折就是美麗的花朵，使人生變得更加絢爛。
曾經(jīng)的我非常的逃避挫折，不論成績的失敗，友誼的終結(jié)，我都不愿意去面對。去證實他。因為我害怕，我害怕自己會崩潰，害怕自己會傷心。會流淚。我不敢去面對，因為我怕看到他對我的嘲諷。
每次遇到了挫折。我都會藏在心里，想象這一切都沒有發(fā)生?？墒俏义e了，因為困難一天必須得面對。逃得過一時，也逃不了一世。你必須得面對，不要去逃避，去正視它，你會發(fā)現(xiàn)它并不可怕?？膳碌氖悄隳穷w不敢面對的心。
記得有一次，成績考砸了，閨蜜鬧崩了。那一刻的我，什么都不想去思考。不愿意去面對這一切，因為我覺得這一切都有來說太殘酷了，我每天晚上。都特別難受?？偸菚‖F(xiàn)到那一個個鮮紅的79分。和閨蜜那一句:我不想和你做朋友了，我討厭你。請遠(yuǎn)離我。那段時間感覺世界都好黑啊，不知道世界為什么要對我如此的殘酷。
過了一段時間，突然有一天，媽媽語重心長的告訴我我:“孩子，你這么折磨自己又是何必呢？不要遇到一點小小的挫折就被他打敗了，氣餒了。司馬遷，他遇到了困難，可不是像你一樣垂頭喪氣。而是更加的奮發(fā)向上，譜寫了史記。挫折如霧一樣纏繞在人生的山峰上，他非但不會將山峰給赤眼。反而會增加了幾分神秘的色彩。不要把挫折當(dāng)成敵人?？梢园阉?dāng)做對手，激勵你奮發(fā)向上的對手?！甭犃藡寢尩脑?，我恍然大悟。
加油，勇敢的去面對挫折。挫折，我不怕你，我要戰(zhàn)勝你！
直面挫折笑對人生挫折篇十二
教學(xué)重點：“挫折為什么是難以避免的”
難點：教會學(xué)生運用各種應(yīng)對挫折的方法。
教學(xué)方法。
1、以學(xué)生為中心的探究教學(xué)方法。
2、引導(dǎo)和討論相結(jié)合的方法。
教學(xué)過程。
導(dǎo)入新課（投影）：
情境體驗：啟發(fā)學(xué)生思考圖片中的同學(xué)都遇到了什么樣的情況，你是否有同樣的經(jīng)歷。（圖片略）。
講授新課：
一、人生難免有挫折（板書）。
1、什么是挫折（板書）。
（學(xué)生根據(jù)剛才的圖片談對挫折的理解）。
“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰(zhàn)爭中的失利。
挫折指人們在物質(zhì)或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。（板書）。
例如農(nóng)民會遇到自然災(zāi)害而顆粒無收，工人會因為企業(yè)經(jīng)營困難而下崗，機(jī)關(guān)干部也會面臨精簡機(jī)構(gòu)而裁員，我們青少年也可能會在學(xué)習(xí)成績、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問題遇到挫折。
2、產(chǎn)生挫折的原因（板書）。
造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。
（1）、自然因素（板書）。
圖片：洪水、海嘯、地震等。
這些自然災(zāi)害都會給人們帶來不可避免的創(chuàng)傷和挫折。隨著科技的不斷發(fā)展，人們對自然的認(rèn)識會越來越深刻，我們抵御自然災(zāi)害的能力會越來越強(qiáng)，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社會因素（板書）。
圖片：9?11事件、巴以沖突。
戰(zhàn)爭給人民、社會、國家?guī)淼奈：ο喈?dāng)大，因此和平一直是當(dāng)今世界兩大主旋律之一。親人在戰(zhàn)爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰(zhàn)爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團(tuán)的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅持真理，被教會視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會因素造成的挫折。
（3）、家庭和學(xué)校因素（板書）。
包括家庭變故、教育不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。
（4）、個人因素（板書）。
個人因素是指個人的生理和心理因素。
請同學(xué)談一談個人會有哪些因素產(chǎn)生挫折因素？
學(xué)生：略。
同學(xué)們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會對個人產(chǎn)生挫折心理，除此之外，個人的知識和能力，對自己估計不當(dāng)、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩(wěn)定等也會導(dǎo)致個人的挫折心理。
小結(jié)：通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發(fā)生作用，這就決定挫折是難以避免的。
3、挫折對人的影響（板書）。
（1）給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。
（2）使人們經(jīng)受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點。
因此我們要正確對待挫折，引出下一個問題。
二、面對挫折的不同態(tài)度（板書）。
閱讀貝多芬的故事，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)面對挫折的不同態(tài)度。
1、消極的態(tài)度：陷入焦慮不安、悲觀失措的情緒，甚至自暴自棄。
2、積極的態(tài)度：冷靜思考，尋求解決困難的方法，成為生活的強(qiáng)者。
三、培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，掌握應(yīng)對挫折的方法（板書）。
1、我們應(yīng)該在日常的生活中自覺、有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己面對挫折的心理承受能力。
2、應(yīng)對挫折的方法：
閱讀名人應(yīng)對挫折的故事，小組討論，談?wù)勛约河∠笞钌畹囊淮未煺劢?jīng)歷，回憶一下自己是如何應(yīng)對的。（蘇洵和張海迪的故事）。
通過討論總結(jié)出應(yīng)對挫折的方法。
冷靜對待——在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重拾信心（板書）。
自我疏導(dǎo)——不過于自責(zé)，善于自我排解，使情緒得到調(diào)節(jié)。
請求幫助——主動把痛苦向親朋好友傾訴。
精神升華——把失敗化為奮發(fā)圖強(qiáng)學(xué)習(xí)、工作的動力?。
總結(jié)本節(jié)的內(nèi)容，并通過練習(xí)鞏固知識點，在成龍的歌曲《向著陽光走》中結(jié)束課程。
直面挫折笑對人生挫折篇十三
挫折，就像澄澈明空前的烏云密布，就像七彩之虹前的大雨傾盆，就像朝霞前的黑暗，就像鳳凰的浴火重生，就像蝴蝶的破蛹而出。
挫折，就如那涅磐的火，就如那糾結(jié)的蛹，而我們，終究要學(xué)會面對。
學(xué)會像火，勇往直前。
可曾想過野火燎原是為了下一年的生機(jī)勃勃？在朽木枯藤之間綻放的一抹嬌綠，欲滴的顏色來自那吞噬一切的烈火，生命的輪回來自殘酷的毀滅。只是烈焰不光歷練了肉體，亦是檢驗了生命的深度。
無從得知那搖曳的綠色在面對烈焰時的感慨，也許那生命的顏色是比那野火燃燒的更旺的.情愫，面對著烈火焚身，生命的榮光卻直走長天。
正如面對挫折，許許多多的人選擇了放棄。而當(dāng)你作為樹木只能直面烈火之時，又會做出如何的選擇？只想如何保護(hù)自己，從不考慮挑戰(zhàn)自我。只有自己把自己打敗了才是真正的勇者。挫折并不可怕，可怕的是缺乏直面挫折的勇氣。
學(xué)會似水，婉轉(zhuǎn)流過。
泥菩薩過江自身難保?？梢韵胂髥?，為了獲得一顆金子的心，小泥人踏進(jìn)了湍急的河水，泥土混結(jié)而成的身體迅速融化，靈魂一絲一毫的遠(yuǎn)離身體，就如同那棋盤上的兵，選擇了一條只能前進(jìn)的路?；仡^，它將是一個殘缺的泥人，猶豫，只會加快生命流逝的速度。泥菩薩過江，只是自身難保而已，一旦保住了，又怎會還是泥土之軀？是鳳凰，還是蝴蝶，你會發(fā)現(xiàn)只需要給它們一個重生的理由。
學(xué)會如風(fēng)，穿透荊棘。
古老的人們相信，風(fēng)，是呼嘯而過的精魂，是那些堅強(qiáng)的生命在世間劃出的風(fēng)景。
它無形，卻又有影，難道不是嗎？肉體不可永葆，精神卻能永存?？茨秋L(fēng)的軌跡，像書，像峰，也像戟。那史書上永篆的字跡，那口口相傳的功績，不像那蝴蝶的雙翼嗎？就像風(fēng)吹過，帶來繁茂枝椏間的涼意，帶來那脫蛹而出的美麗，那美麗，又代代相傳，是因為經(jīng)歷了束縛，經(jīng)歷了風(fēng)的洗禮，才有的振翅而翔、飛越了挫折的生命。
直面挫折笑對人生挫折篇十四
有人曾說過這樣的話：“沒有經(jīng)歷過災(zāi)難的人，不會知道春天的可貴?！敝泵娲煺?，目之所及未必是黑暗無疆，或許會是春暖花開。
“最傲人的鮮花，總生長在懸崖峭壁，直面挫折，才能傲然挺立，活得有意義，在那樣封建的年代，女子從來沒有得到應(yīng)有的尊嚴(yán)，但是她卻能在那樣的時代擁有一身傲骨這也是她直面挫折后的成果。李清照就擁有令人欽佩的人生。家道中落，丈夫早逝，改嫁受辱，含冤入獄。經(jīng)過輪番打擊，她從未向惡勢力低頭，顯露出一身骨氣，用才華將對現(xiàn)實的不滿盡數(shù)抒發(fā)，面對挫折，她無所畏懼，而是挺直腰板，勇敢面對。培根曾經(jīng)說過：”人的美德猶如名貴的香料，在烈火中散發(fā)出濃郁的花香?！岸钋逭照呛诎抵鸫銦挸龅拿F香料。
“一個人可以被毀滅，卻不能被打敗?！边@是何等的豪言壯語，這需要怎樣的勇氣來直面挫折。在第八十五天，奇跡發(fā)生了，巨大的金槍魚，如此強(qiáng)勁的力道，老人沒有就此罷手，反而直起腰板，放下更多的釣線與那魚搏斗，經(jīng)過了兩天的僵持，老人終于成功叉中了它，卻引來了鯊魚，最終一無所獲。直面挫折的老人成了硬漢，雖然并未成功，但直面挫折的勇氣卻感染了一代又一代人，精神永存。
伏爾泰感嘆：“人生布滿了荊棘，我們想的唯一辦法就是從那些荊棘上迅速跨過?！贝煺鄄豢膳?，逃避才可怕！如果貝多芬沒有直面雙耳失聰?shù)拇煺?，何來那蕩氣回腸的《命運交響曲》；如果司馬遷沒有直面宮刑的挫折，何來這部驚世巨作《史記》的誕生；如果林肯沒有直面那九次的失敗，何以讓他從一位修鞋匠成為一位手握國家命運的人。直面挫折，在烈火焚燒中重生，綻放最美的花朵。
沒有誰能保證永不受挫折的打擾，而直面挫折則是獲得成功的關(guān)鍵，不要因畏懼而逃避，這樣會失去最基本的競爭機(jī)會。
莎士比亞曾說：“生存還是毀滅，這是一個問題?！痹谖铱磥?，如果直面挫折，這絕對不是問題，生存才只是邁開的第一步。最美好的品質(zhì)只有在錘煉之后才會擁有，直面挫折，做最動人的自己。
直面挫折笑對人生挫折篇十五
活動目的：
1、正確理解生命的涵義，懂得人的生命不僅有長短之分，更有質(zhì)的差別；懂得要提升生命的價值應(yīng)從點點滴滴的小事做起。
2、從現(xiàn)在做起引出學(xué)生面對挫折的思考，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
活動準(zhǔn)備：
1、預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料。
2、準(zhǔn)備一些紀(jì)念品。
活動過程：
1、主持人總結(jié)校運會和籃球賽的情況，祝賀獲得名次的同學(xué)，鼓勵他們再進(jìn)一步，表揚積極參與的同學(xué)和后勤人員。言明這兩場比賽有不盡人意的賽果，但同學(xué)們都已經(jīng)盡力，鼓勵他們要有良好的心態(tài)和意志力直面挫折，動員同學(xué)們把體育精神繼續(xù)發(fā)揚到學(xué)習(xí)中。
2、引出這次班會的主題――“逆風(fēng)飛揚――直面挫折”
3、玩游戲――“蛋的進(jìn)化”
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋―小雞―小鳥―猴―人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。
小結(jié)：正如這個游戲的進(jìn)化過程，很多時候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
結(jié)束語：引用魯迅的一句話：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血?！弊Ｔ竿瑢W(xué)們在未來的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
直面挫折笑對人生挫折篇十六
目標(biāo)要求：
1、情感、態(tài)度與價值觀：認(rèn)識困難和挫折的價值，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。
2、能力：學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
3、知識：了解挫折對個人成長的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法。
教學(xué)重點：
通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對挫折重新有一個正確的認(rèn)識。
教學(xué)方法：
材料分析法、活動法、討論法、解析法。
課時安排：
2課時。
第一課時挫折是把雙刃刀。
第二課時挫折，我不怕。
教學(xué)設(shè)計思路和過程：
（一）興趣導(dǎo)入：《孩子，你怎么了？》。
師：前不久，網(wǎng)上出現(xiàn)了這么一篇文章《孩子，你怎么了？》，引起了廣大網(wǎng)友的關(guān)注，這篇文章引用了今年的發(fā)生的一些事情，大家請看：（出示材料）。
材料一：3月16日，南昌一中初三學(xué)生胡文濤給家人留下一封信后，獨自離家出走了。平時比較內(nèi)向，不太與家人溝通，有什么事情都藏在心里的他在信中寫道：“爸、媽：當(dāng)你們看到這封信的時候，我已經(jīng)走了，因為我真的抗（扛）不住了，這次我又沒有考好，我真的沒有臉再見你們，所以我只好……我走了，你們也不必?fù)?dān)心了，我會好好地照顧自己，你們就對學(xué)校說我得了病，不能去學(xué)校，我這次沒考好真的不能怪我自己，我真的努力過了，可能我真的不是學(xué)習(xí)的'這塊料吧！珍重了，你們也不必找我了，等我長大有錢了，我再回來報答你們的養(yǎng)育之恩吧?！比胰爽F(xiàn)在生意也不做了，到處張貼尋人啟示，不分晝夜尋找。
材料二：云南省昆明市云南大學(xué)生化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)級學(xué)生馬加爵因在打牌時被“冤枉作弊”，繼與4名同學(xué)發(fā)生矛盾，為報復(fù)泄憤，于202月13日至15日先后將4名同學(xué)殺害。
材料三：不久前，一位痛苦的媽媽說，上小學(xué)三年級的兒子因被同學(xué)起了個綽號叫“狗熊”而整天悶悶不樂，最后連學(xué)校也不愿意去了，兒子說覺得被同學(xué)叫“狗熊”很丟人，他怎么也不愿在那個學(xué)校上學(xué)了。
材料四：年10月20日，呼倫貝爾市阿榮旗三岔河鎮(zhèn)一名13歲的中學(xué)生張小亮(化名)，僅僅因為自己在考試中的成績比以前排名落后了五名，就想到服毒自殺。張小亮上學(xué)期期末考試時成績排在全班第四名，當(dāng)他領(lǐng)回成績單看到這次期末考試成績排在第九名時，一向自尊心很強(qiáng)的他接受不了這個現(xiàn)實，覺得自己沒臉去面對所有人，于是偷偷拿著家里滅蒼蠅用剩下的“萬靈”農(nóng)藥，向家西邊的小河走去，邊走邊將藥吃下，當(dāng)走到小河邊的時候就失去知覺了。
（學(xué)生討論發(fā)言，教師引導(dǎo)思考）。
師：都是挫折惹的禍！看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？挫折可以說是一件事情，也可以說是由這件事情產(chǎn)生的一種體驗。當(dāng)你在實現(xiàn)某個目標(biāo)的過程當(dāng)中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)的時候，就產(chǎn)生了挫折感。
（二）自主探究。
活動一：你的挫折我來聽。
今天，讓我們敞開心懷一起來分擔(dān)你曾有過的挫折分擔(dān)你積壓在心頭的秘密。請同學(xué)們在兩張紙上寫下自己曾經(jīng)遇到過的兩個挫折，越詳細(xì)越好，并寫下這個挫折給你帶來的或積極或消極的后果，不用寫名字。（老師給學(xué)生發(fā)帶膠水的便條紙，學(xué)生寫）。
面對過往的挫折是需要勇氣的，畢竟它給我們帶來了矛盾與困擾?，F(xiàn)在讓我們挑選兩個氣球，將你們的挫折粘在氣球上。（學(xué)生粘紙條）。
（學(xué)生輪流將紙條內(nèi)容念出來，老師作副板書）。
活動二：翻開歷史的扉頁。
翻開歷史的扉頁，讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。
貝多芬耳聾三十年——創(chuàng)造出《英雄交響曲》《合唱交響曲》等舉世聞名的作品。
桑蘭意外受傷致殘——身殘志堅，獲得優(yōu)秀殘疾青年稱號。
司馬遷獄中遭宮刑——成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
張王宣數(shù)學(xué)在全年級曾為倒數(shù)第二——經(jīng)過不懈努力，獲江蘇高考狀元。
一男生因二胡考級沒過關(guān)——從此再也不碰二胡。
重慶一女生不堪老師批評——跳樓自殺。
同學(xué)們，分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受？（老師展示材料，學(xué)生歸納發(fā)言）。
老師歸納：人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程當(dāng)中都會遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過內(nèi)心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會產(chǎn)生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經(jīng)受考驗，得到鍛煉，讓我們在痛苦之中奮發(fā)向上、在積累經(jīng)驗中走向成功。有這么一篇故事：
一個男孩在草地里發(fā)現(xiàn)了一個蛹，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來?？吹剿惓ＦD辛，男孩于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛，卻發(fā)現(xiàn)翅膀無力根本飛不起來，一陣風(fēng)雨過來，蝴蝶無法躲避，最后以死亡告終。
問：為什么男孩幫了倒忙？為什么蝴蝶飛不起來？（學(xué)生回答）。
師：蝴蝶只有經(jīng)歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強(qiáng)勁有力，才能飛舞于天空。同樣的道理，小樹只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能長成參天大樹；人只有經(jīng)過挫折磨礪，才能提高克服困難、適應(yīng)社會生活的能力，才能走向成功。
（三）歸納小結(jié)。
一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風(fēng)雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對人生的各種考驗？然而悲哀的是，很多人沒有認(rèn)識到這一點。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中學(xué)生過度的自尊和對挫折不正確的理解讓花兒過早地枯萎了。其實，挫折是把雙刃刀，短暫的痛楚帶來的是長遠(yuǎn)的成熟與堅強(qiáng)。
人生旅途，何其漫長，一點挫折一點委屈實在太渺小，或許后回頭看我們的挫折會一笑而過，因為這點痛根本算不了什么。要見彩虹只有先經(jīng)歷風(fēng)雨！最后，讓我們在《真心英雄》的旋律中為我們的未來喝彩！
（播放《真心英雄》的歌曲）。
直面挫折笑對人生挫折篇十七
時間：???xx年年10月29日（第九周）。
班主任：?羅錦珍（女，26歲，中共黨員，中學(xué)二級地理老師）。
背景分析：七年級是孩子們成長的中轉(zhuǎn)站，他們的身心均處在不斷發(fā)育的過渡階段。中4（七）班是今年下學(xué)期新組建的一個班集體，由41位學(xué)生組成。這些學(xué)生90%都來自城區(qū)，家庭條件優(yōu)越，可以說他們是在家長的細(xì)心呵護(hù)下長大的?，F(xiàn)在離開家庭的呵護(hù)，孩子們在學(xué)會自理、自立的過程中總會遇到許許多多的困難和挫折。面對生活學(xué)習(xí)中的不如意，有的孩子選擇堅強(qiáng)，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助。這些孩子的抗挫能力有待加強(qiáng)。為培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，特組織此次主題班會。
活動目標(biāo)：
1、通過本次主題班會，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對挫折的思考，在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
3、通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。使學(xué)生能勇敢地面對挫折的考驗，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：朗誦、游戲、故事、歌曲等。
活動形式：主題班會。
活動過程：
班長：（中4七班“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會現(xiàn)在開始！有請主持人劉江山、肖曉潔！大家歡迎?。?。
（主持人上場）。
男：尊敬的老師！
女：親愛的同學(xué)們！
合：大家上午好！
男：在今天的主題班會開始之前，我想給大家講一個小故事：有個小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。
女：（難過狀）好可憐的小生命！怎么就會死了呢？
男：是啊，我們在為小鳥惋惜的同時，親愛的同學(xué)們，你找到原因了嗎？
（學(xué)生發(fā)表意見：小孩本想讓小鳥少點痛，但出來的小鳥卻因為沒有經(jīng)過磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來，最后小鳥會因找不到食物，而餓死。）。
女：江山，你講的故事給了我很大的啟發(fā)。在我們成長的過程中我們可千萬不能當(dāng)直接破殼的鳥啊。
男：是的，在成長過程中，我們的父母親陪伴我們一路走來，我們的家人在我們遇到挫折時卻是不同的態(tài)度。你瞧，那邊來了三位母親。
（三位同學(xué)角色扮演三個母親：）。
一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
女：可憐天下父母心啊！這三位母親的態(tài)度截然不同，他們給了你怎樣的啟發(fā)呢？
（學(xué)生各抒己見）。
男：說了這么多，下面讓我們一起來玩?zhèn)€游戲吧。這個游戲叫“蛋的進(jìn)化”。
女：好啊，讓我來介紹游戲規(guī)則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。
（每組派四位同學(xué)參加）。
女：**同學(xué)道出了我們的心聲哦。同學(xué)們，從個這游戲你想到了什么呢？
（學(xué)生發(fā)言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）。
男：親愛的同學(xué)們，在我們的成長過程同學(xué)們一定也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺邸?BR> （學(xué)生發(fā)言）。
女：謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。正如剛才這個游戲的進(jìn)化過程，很多時候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
男：是啊，大家都還記得前不久我們在學(xué)校大操場看的電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰(zhàn)略性大轉(zhuǎn)移。面對失敗，紅軍沒有被壓倒，他們在毛主席的率領(lǐng)下，爬雪山、過草地，終于到達(dá)陜北根據(jù)地。下面讓我們以崇敬的心情來欣賞由譚文同學(xué)為大家朗誦毛澤東的詩詞《七律?長征》。
女：謝謝譚文同學(xué)。其實我們的人生，我們的成長也是一次長征。
男：說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
女：同學(xué)們，在挫折面前你是怎么做的呢？
（學(xué)生發(fā)言，表演節(jié)目）。
男：太精彩了，我為自己有這樣堅強(qiáng)勇敢的同學(xué)感到無比驕傲！
女：是的，讓我們再次把掌聲送給這些可愛的同學(xué)們。我發(fā)現(xiàn)我們的班長孫浩杰次刻似乎有話要說，讓我們一起來聽聽。
下面請大家分別展示自己抄寫的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈送。
（同學(xué)們互贈格言）。
男：挫折是人生必經(jīng)的坎；
女：挫折過后是彩虹；
女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合?！钡覀儓孕牛呵巴臼枪饷鞯?，道路是曲折的。
男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身?！弊屛覀兌茫簩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。
女：挫折是人生的一筆財富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
男：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
女：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來臨時，讓我們也照樣選擇翱翔！
讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同學(xué)們在未來的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
女：中4班“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會到此結(jié)束！
合：謝謝大家！
直面挫折笑對人生挫折篇十八
“失敗乃成功之母”，在人生的漫漫長河之中，總有一些值得回憶的“五彩石"。但在絢麗背后，往往隱藏這一些艱辛與酸澀，生命的精彩就是在挫折與成功中堆積而成的。
幾年前，我和家人一起去吃飯，在飯店的四面墻壁上，各掛了四個紅如火，形似菱的中國結(jié)。我被他的那種獨特的古老的中國之風(fēng)深深的吸引了：火紅的繩子有條不紊地纏絡(luò)著，好像成千上萬條龍團(tuán)聚的精神之柱，更像是中國人團(tuán)結(jié)一致，眾志成城的信念和決心，突然一瞬間，一個念頭在我的心中萌發(fā)了：作為一個中國人，我一定要學(xué)會打中國結(jié)。
這個想法在之后的幾天里得到了進(jìn)一步的實施，我找來了許多有關(guān)打中國結(jié)的圖紙。好漢歌里唱道：“該出手時就出手”。在一切準(zhǔn)備就緒后，我便準(zhǔn)備行囊，向著二萬五千里長征般的目標(biāo)前進(jìn)了。拿到圖之后的第一感覺就是：暈。那纏來繞去的繩子簡直是群蛇亂舞，讓人摸不著頭腦。但是我的信心正如那萬里長城，是永遠(yuǎn)打不倒的。
我抽取一根紅繩，照著他的步驟，一步一步，一點一點地做著，好像有點意思了，這給了我極大的鼓舞與信心。我繼續(xù)做下去，但是越往下越繁瑣，它就像是一個裝有寶藏的藏寶迷宮，讓我暈頭轉(zhuǎn)向。時間在一秒一秒地流逝，我的鼻子，額頭上都冒出了豆大的汗滴，這不是辛苦的汗水，不是失望的淚水，這是幸福的清泉，探索過程的享受。汗滴從額頭上緩緩地往下淌，像一根羽毛，搔撓這我的脖子。我不敢去擦，生怕手輕輕一碰，紅繩就變成一團(tuán)亂麻，我之前的努力也前功盡棄。終于到了千鈞一發(fā)之際，我小心翼翼地拿起繩子，眼睛如雷達(dá)一般死死地盯著目標(biāo)，我按捺住狂躁的心跳，和顫抖的雙手，用手指尖一點點地往里拉，那個纏絡(luò)的結(jié)也一點點向中心靠攏，就在我以為“大局以定”的時候，紅繩卻向小孩子看到了好吃的似的，賴著不走了，無論我怎樣擺動，它都一樣“頑強(qiáng)”?！芭l(fā)沖冠”“火冒三丈”已經(jīng)不能形容我當(dāng)時扭曲的臉部和要沸騰的心情了。
一個小小的中國結(jié)都輕易把我打敗了？等心情平靜之后，我拾起那團(tuán)在角落的紅繩，慢慢的理，慢慢的編。在不經(jīng)意間，居然成功了?？粗幒玫闹袊Y(jié)，在陽光的照映下，多像是一個縮小版的鳥巢阿！
這次的經(jīng)歷，讓我懂得了更多。失敗的經(jīng)歷就像舞臺劇似的，一次次拉開帷幕，在我的生活中頻頻不斷的上演，它像一只只飛舞的螢火蟲，點綴了我平凡的童年。
小時候我在電視上看到：把大蒜瓣瓣放在一個盛有水的容器中生長，大蒜就會長出長而綠的葉子，他就從灰姑娘變成了白雪公主，既能裝飾家園，又能綠化環(huán)境。好奇是每個小孩子的天性，我也不例外。那時正值盛夏，我耐著酷暑將“大蒜寶寶"安置起來。一天，二天，三天……沒有動靜，半個月過去了，依然不見“一枝紅杏出墻來”，這可急壞了我，邊和媽媽一同去看。只見那清澈見底的水底，除了一個大蒜寶寶，還多了一群“新朋友”，只見他們個個身體黝黑，小巧玲瓏，在水底不斷彈跳，蠕動。你猜是什么？蝌蚪？這可不是可愛的叫蝌蚪，湊近一看，正是夏夜的“吸血戰(zhàn)士"—蚊子寶寶。只見他們快活地吮吸著水中的營養(yǎng)，蓄勢待發(fā)地想同他們父母一起作戰(zhàn)呢。
大蒜沒長出來，卻變成了蚊子的“秘密養(yǎng)殖基地”，這可氣壞了我，在請教了爸爸之后我才知道：大蒜不是種在水里的。
不管是中國古色古香的優(yōu)秀文化，還是大自然耐人尋味的奇妙現(xiàn)象，都向我展示了它們的魅力。在遇到挫折的時候，學(xué)會去探索，不放棄。最終我們一定會走到成功的彼岸！
直面挫折笑對人生挫折篇十九
天有不測之風(fēng)云，人有旦夕禍福。生活是風(fēng)雨與陽光的協(xié)奏曲，既然要生活，就必會遭受到風(fēng)雨的洗禮?，F(xiàn)對挫折，我們怎樣才能彈奏好生活的樂章(提出中心論點)。
直面挫折，就需要勾踐“臥薪嘗膽，歷經(jīng)磨難而不屈”的堅毅。(分論點一)會稽一戰(zhàn)，越王勾踐淪為吳王夫差的俘虜，他要做夫差的馬夫，為夫差牽馬，干牛馬般的粗重活，堂堂國君，竟要飽受此等恥辱!然而他沒有沉淪，而是忍辱負(fù)重，臥薪嘗膽，不斷激勵自己，經(jīng)過“十年生聚，十年教訓(xùn)”，終于苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳，成為一代霸主。(事例概括)如果勾踐在直面挫折時，沒有那種堅毅的人生態(tài)度，終身都可能淪為夫差的俘虜。(分析論證)直面挫折，勾踐的堅毅不屈讓他名垂千古。(點題，呼應(yīng)分論點一)。
直面挫折，就需要陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的恬淡心態(tài)。(分論點二)面對社會的黑暗，官場腐敗，民不聊生的現(xiàn)實，他企圖通過入仕為國效力，然而時運不濟(jì)，命運多舛，他最大的人生熱情被付諸東流，他哀嘆，郁悶，痛恨，在殘酷現(xiàn)實面前，他選擇了辭官歸隱，寄情于山水田園，他日出而作，日落而息，在南山下悠然采菊，在柳樹旁的宅堂前飲酒寫詩，逍遙自在。問君何能爾心遠(yuǎn)地自偏。(事例概括)如果陶淵明在直面挫折時，沒有那種恬淡的心態(tài)，那么他肯定會抑郁一生的。(分析論證)直面挫折，陶淵明的恬淡心態(tài)讓他成為佳話。(點題，呼應(yīng)分論點二)。
直面挫折，就需要蘇軾“不以物喜，不以己悲”的樂觀豁達(dá)。(分論點三)因“烏臺詩案”，蘇軾被貶，他失意落魄，流落四方，輾轉(zhuǎn)難安，雖沒能“了卻君王天下事，贏得生前身后名”，但他仍高歌“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全”，屢遭貶謫，仍能笑談人生。(事例概括)如果蘇軾在直面挫折時，沒有那種樂觀豁達(dá)的心態(tài)，那么他也無法在官場失意的人生中，尋找到人生中的樂趣。(分析論證)直面挫折，蘇軾的樂觀豁達(dá)讓他名隨史留。(點題，呼應(yīng)分論點三)。
輕輕翻開史冊，你會看到，仲尼厄而《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》。因為他們都能直面挫折，故成就了不凡業(yè)績，成為歷史的天空中最閃耀的星。如果直面挫折，能與堅毅同行，我們會多了一份頑強(qiáng)不屈;如果直面挫折，能與恬淡的心態(tài)同行，我們會多了一份泰然自若;如果直面挫折，能與樂觀豁達(dá)同行，我們會多了一份堅定沉著。
在風(fēng)雨兼程時，如果我們能直面挫折，學(xué)會堅毅，學(xué)會恬淡，學(xué)會樂觀豁達(dá)。那么，生活處處有陽光!(結(jié)尾，呼應(yīng)開頭)。
直面挫折笑對人生挫折篇二十
挫折是你即將摘下的一朵玫瑰花上的刺，只有將刺摘除，才會采下美麗的花。
直面挫折，讓自己摔倒后能堅強(qiáng)地站起來。
“我要扼住命運的咽喉”一代樂圣貝多芬從小受盡父親的責(zé)罵，因為父親的酗酒，小貝多芬從小就背起了生活的重?fù)?dān)。為了生活他受盡了別人的鄙視欺辱，但是對于這些貝多芬選擇了面對。他蹲在學(xué)堂外聽老師講課，在桌子上練習(xí)指法。他有了鋼琴后，常常在鋼琴旁放一盆涼水，用來蘸自己因練琴練的發(fā)燙的手指，終于他成功了。他所創(chuàng)作的《致愛麗絲》一舉成名，傳遍歐洲?？擅\似乎不愿放過這個音樂天才，中年他患上了耳疾。這對于一個音樂家來說是一個天大的打擊，剛剛露出的光明又變成了一片黑暗，對此貝多芬毫無退縮之意。他用牙咬著木棒一下一下敲擊著僅是黑白兩色的琴鍵。無聲，還是無聲。貝多芬聽不到自己作的曲子，但是他即將會看到成功來臨的步子；挫折其實很膽小，在強(qiáng)大的人的面前就會變得軟弱。終于陽光撒向他，“樂圣”“音樂天才”……太多太多的榮譽拋向貝多芬。他，一個音樂史上的奇跡，他的名字同他的曲子一樣被人傳頌。一支木棒，一架鋼琴，一首譜寫與命運抗?fàn)幍钠?，貝多芬傾其畢生，用他對音樂的執(zhí)著與愛，向世人展示了他面對挫折時的堅強(qiáng)。
“人生本就是痛苦，強(qiáng)者只有不懈奮斗，直至主宰自己的生命?！边@是偉大的征服者留下的名言，身材矮小的他從小被人嘲笑，當(dāng)他說出自己想當(dāng)將軍這一宏偉的志向時別人以為他瘋了，并把他的志向當(dāng)成了茶余飯后的笑談，一個連個子都長不高的毛頭小子能有什么出息？然而，他卻以自己的身高當(dāng)上了法國的巨人，他不甘于命運對他的安排，胸懷大略的他剛剛?cè)胛闀r卻只是一個不被人重視的士兵，但是他卻用自己的實力從士兵做到將軍，從將軍再到皇帝，他一步步爬上來，戰(zhàn)場上他揮動著長劍刺向敵人，從未低過頭，他在戰(zhàn)爭中磨練著自己。用血流將自己洗刷，變得更加強(qiáng)大，也許他吃過敗仗，但是他是能夠直面挫折的。直面挫折，站起身后依舊勇往直前。
沒錯，他就是法國的拿破侖，一個戰(zhàn)無不勝的軍事奇才。
偉大科學(xué)家伽利略一生倍受迫害，但他本著對真理的執(zhí)著和堅定的信念，向真理的巔峰不斷挺進(jìn)，著名文學(xué)家史鐵生一生苦難，輪椅上的幾十年不滅他心中對文學(xué)的熱愛。手中的筆不停，心中的夢不停。國學(xué)大師季羨林在文革期間受盡屈辱，但是他卻能面對著挫折，尋找全新的自我。
直面挫折笑對人生挫折篇二十一
每個人的人生當(dāng)中都會有挫折，但每當(dāng)面對挫折時，我總會動腦筋。
有一次，我看到一本書提出幾個問題，可是最后一題我怎么也想不出來；忽然，我的哥哥拿著一瓶奶過來了，我立馬想到了怎樣不用手不用任何道具就把一瓶水喝光的問題，于是我把一杯水端過來，拿出哥哥牛奶上的吸管，用吸管把水吸到嘴里，看這個問題我解決了吧。
解決一個小挫折證明不了我面對挫折時的態(tài)度，看還有一件事。
一次夏天的下午，我熱的不得了，忽然我聽到街上有叫賣，賣冰棍的，所以我趕忙向媽媽要了一元錢，當(dāng)我剛走到胡同口時一個年輕的人，手拿匕首讓賣冰棍的老爺爺拿出錢來，嚇得我馬上溜走了，可我又想，老爺爺向來對我都很好，我不能忘恩負(fù)義啊，于是我趕緊找人，又想：這不會有什么動靜打草驚蛇了吧？我正手足無措的時候，看到兩位巡邏的民警把他們叫到街上，抓住了兩個搶劫犯，這時候我的心還在砰砰直跳，見到老爺爺沒事，我也就放心了。
還有一次，我們學(xué)校組織書法大賽，我也參加了，雖然我書法不好，但我想試一下，因為重在參與嘛。
第一天我還不太重視書法比賽，到了將進(jìn)行比賽的第一天，我才“臨時抱佛腳”等到書法比賽時，我有一個字寫錯了，把“祖國”的國字，應(yīng)該豎著的，我寫成一點，這可怎么辦，比賽快結(jié)束了，我再去拿著紙已經(jīng)來不及了，于是我想了又想，把“國”字寫成“宗”字。比賽結(jié)束了，我得了第二名，可我還是很高興，因為我學(xué)會了面對挫折要有沉著冷靜的態(tài)度，要冷靜的想辦法。
直面挫折笑對人生挫折篇一
夢想是引導(dǎo)我們前進(jìn)的那盞燈!點燃夢想之燈，無論風(fēng)雨，我們都能前行。
在漫漫人生的路途中，我們會丟失很多東西，但是我始終緊緊的把夢想抱在懷里，貼在心坎。有了它，我便不孤獨，不再寂寞，不在彷徨。夢想是浩瀚海洋中的一座燈塔，指明著人生方向!夢想是茫茫沙漠中的一片綠州，給你生的希望，不放棄的勇氣。
樹立理想是好的開始，你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的第一步。然而，光有理想是不夠的，更重要的是要勤奮努力。
有人說，理想就是有錢、有權(quán)、有地位，住好房、開好車、享受生活。我不得不說，這是庸俗的。追求理想難道只是為了錢嗎?過著行尸走肉般的生活，什么事也不去做，這不是理想。理想更多的是在追求自己的夢想的同時，也為人類做出更多的奉獻(xiàn)。如果你不能成為一顆大樹，那么你也可以做一顆路邊的小草，但你要做路邊最富生命力的小草;如果你不能做一條大河，那么你就做一條小溪，但你要做一條最清澈明亮的小溪，不論你的理想再渺小，不論你做了些什么，只要你盡力地做到最好，也是一種對理想的追求，同樣也可以詮釋生命的價值!
理想不是夢，它需要我們?nèi)ジ吨T于行動，所以實現(xiàn)理想總會有各種困難與挫折，會給我們帶來痛苦與失望。司馬遷為了寫出《史記》這部巨作，他不辭辛苦地爬山涉水，走訪四處，了解史實;李時珍冒著生命危險，住著懸崖邊的草屋采摘植物，《本草綱目》就是這樣得來的。追求理想是條崎嶇的路，我們跌倒了又站起來。
當(dāng)然，現(xiàn)在我們還無法像司馬遷那樣，一下子就寫出《史記》，也無法像李時珍那樣，隨手就寫成了《本草綱目》。但要想追求理想，是需要基礎(chǔ)知識的，假如我想成為一名化學(xué)家，不懂得化學(xué)知識怎么能行呢?所以我們首先要做的就是努力學(xué)習(xí)，豐富自己的知識。第二，還要為自己設(shè)定目標(biāo)，比如：自己今年在全班成績保持第幾名，明年保持第幾名……，這樣循序漸進(jìn)，靠近理想。第三，多激勵自己，相信自己。追求理想，怕的就是放棄。你如果愿以此為之去努力嘗試，我相信你是一定會成功的。
理想點亮人生，讓自己的人生過得更充實些吧!理想，不只是執(zhí)著于堅持，更是對自己生命價值的詮釋?！吧贂r不努力，老大徒傷悲?！?BR> 我要揚起理想的風(fēng)帆，去追求美麗人生!讓自己有個更美好的明天。
直面挫折笑對人生挫折篇二
本書是郭繼承老師著作，郭老師致力于中西文化的比較研究、中華文化的推廣與傳播研究等。授課風(fēng)格深入淺出、風(fēng)趣幽默，常引發(fā)聽眾強(qiáng)烈共鳴及深刻思考。我也是被郭老師講《迄今最好的國學(xué)教育運作指南，有策略、有方法》這堂課所吸引，于是一發(fā)不可收拾，買了郭老師的書來看。
人一生在生活中、工作中都會遇到各種困惑，由于傳統(tǒng)文化的斷代使得現(xiàn)代社會的人沒有解決問題的方法和能力，困擾著每一個人。郭老師在本書中給我們提供了他的剖析和解答，讓大家有更高的修為、更大的智慧和更通達(dá)的人生。
對于人生的困惑郭老師通過中國文化的信仰世界來給予我們一個個回應(yīng)。中國文化經(jīng)歷了一個不斷演化和發(fā)展的過程，總的來說，經(jīng)過不同流派之間的學(xué)習(xí)、碰撞、吸納，兩千年以來，中國文化基本形成了儒釋道三家互補的文化格局。儒釋道三家各有特色，恰恰又是互相支持，共同構(gòu)成了中華民族的精神和信仰世界。先看儒家。儒家這個“儒”字就包含了它的使命：一個“人”字旁加上一個“需”字，合起來就是人之所需。因此，如果想把人做好，必須先讀儒家的書。儒家是我們做人的百科全書去，把做人涉及的方方面面都作了回答。比如，在人生的目的問題上，孔子告訴我們“士志于道，而恥惡衣惡食者，未足與議也”，意思是人生最重要的是弘揚道義，而不是為了穿好的衣服、吃好的東西，還有自己的使命和責(zé)任。實現(xiàn)道義才是人生的最高追求。在具體生活中，儒家也給予了全方位的指導(dǎo)。如追求個人利益的時候，孔子說見利思義，君子喻于義，小人喻于利。人際關(guān)系問題上，孔子的學(xué)生子夏曾經(jīng)說：四海之內(nèi)皆兄弟;孟子認(rèn)為敬人者，人恒敬之，愛人者，人恒愛之人。在社會責(zé)任的問題上，如何做官問題上，遇到各種考驗.....都有切實的解決方案。儒家講述如何做一個堂堂正正大寫的人。
道家。莊子曾經(jīng)提出一個“無所待”的思想。所謂“無所待”，就是無所期待和依賴的意思。放在現(xiàn)實生活中，很多人為什么時時感到痛苦，就是因為“有所待”，天天生活在名韁利鎖里，生活在紙醉金迷里，期待更高地位更大名聲，結(jié)果自己身心疲憊，心力交瘁。道家不主張人們追求虛妄的名利，而是追求生命的真意義，擦亮內(nèi)在的智慧。道家引導(dǎo)人們?nèi)绾巫觥俺恕薄?BR> 佛家認(rèn)為只有給眾生服務(wù)，給社會服務(wù)的過程中，才能去掉心靈上的自私、狹義等弱點，才能實現(xiàn)生命的圓滿和覺悟。佛家追求生命的終極覺悟和意義，引導(dǎo)人們做“超超人”。
通過以上儒釋道三家的一些簡單分析，可以發(fā)現(xiàn)中國文化幾乎把人的生命中遇到的所有問題都作了回答和指導(dǎo)。希望我們能從傳統(tǒng)文化中吸取力量，懂得更多的道理，自覺地把美好的道理落實在實際工作和生活中，從而結(jié)合自身的實際，實實在在提升生命的智慧，改變?nèi)松牡木秤龊兔\。一句話，空談無益，實干才能興邦。這是人生的良言警句。(李真瑩)。
直面挫折笑對人生挫折篇三
人之二世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之孤舟。百世滄桑，有知有多少心胸狹隘之人因挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折，我們不應(yīng)放在痛苦，而因直面人生，藐視痛苦，直至成功的一天。
前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫折而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當(dāng)它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
如果說挫折是那破舊的花架，那么堅強(qiáng)的意志，使它變得繁花似錦，光彩奪人；如果說命運是那漆黑的夜空，那么因為它的堅強(qiáng)意志，變得繁星閃爍、熠熠發(fā)光；如果說失敗是那貧瘠的土地，那么因為它的堅強(qiáng)意志，變得蔥蔥郁郁、油油翠綠。
面臨人生的拐點，你要堅信：挫折是小小的插曲，走過去，前面大路更寬。微笑地面對挫折吧，戰(zhàn)勝挫折，迎接生命的拐點。
面對挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；面對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對挫折，我們不應(yīng)長期頹廢不振而為迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味的沉迷于挫折的痛苦中，后果將不堪設(shè)想。
我很欣賞這樣一個比喻：“每個人的.心都像一個水晶球，晶瑩閃爍，一但遭受不測，忠于生命的人，總是將五顏六色折射到自已生命中的每一個角落?！贝_實如此，當(dāng)你遭遇挫折，當(dāng)你陷入痛苦無法自拔，不要灰心，不要絕望，無論你此刻已經(jīng)失去了什么，你仍然擁有著你最寶貴的東西——生命，請試著對著鏡子露出微笑，因為當(dāng)你笑迎生活的時候，生活必定將最美好的一面呈現(xiàn)給你，快樂就會重新出現(xiàn)。用快樂打造生活。時間終究會沖淡一切痛苦，一切傷痛，唯有快樂才會成為永恒。
極強(qiáng)烈而有效的樂觀主義，能使人們戰(zhàn)勝全世界的糊涂、盲從、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈偉大，所受的反抗也愈厲害，簡直成為一種律令。對付這種厲害的反抗，最重要的武器就是樂觀主義。一個人，缺少了樂觀主義精神，難免在各種惡魔面前敗下陣來。
親愛的朋友們，不要抱怨長路漫漫走得不瀟灑浪漫，其實很艱難困苦就是你成功的搖籃，讓長風(fēng)的翅膀攜你過盡千帆，讓心思的呼喚伴你度過生命的難關(guān)。只要心中的風(fēng)景不凋零，生命的葉子永遠(yuǎn)不會枯黃腐爛，用葆一顆接受磨礪的心，人生將會永遠(yuǎn)是春天。
直面挫折笑對人生挫折篇四
40多年來，自己彷徨過，更被世俗的觀念所牽引著，做出了一些與人生無益的事情。由于對傳統(tǒng)文化的敬仰，在大德老師的指引下，我走進(jìn)了傳承和弘揚傳統(tǒng)文化的道路。剛開始只認(rèn)為這個好，就一心外求，天真地想讓大家學(xué)習(xí)。實踐證明，自己就沒有從心上進(jìn)行改變，通過自己的受益，來帶動身邊的人;沒有從大家的心性入手，不能夠與時俱進(jìn)，效果往往很不理想。這就是我不清楚認(rèn)識自己能做什么，不能做什么，不知道自己該如何學(xué)習(xí)，才能改變自己。直到系統(tǒng)地參加了教子有方課程的學(xué)習(xí)，才知道如何從心上入手，如何讓心靈得到成長。最近讀郭繼承老師的書，聽郭老師的課，也才更加讓我們清醒的認(rèn)識到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的核心精神和價值，提升到我們的文化自信，提升了自己的文化高度。感謝郭老師，感謝李老師，是他們這些明師大德，給我們指引了一條正確光明的學(xué)習(xí)大道，讓我們更加堅定了方向，堅定了自己在不斷的學(xué)習(xí)中提升智慧和能量的道路!也感謝我身邊的志愿者，親人對我的鼓勵和批評指引!
直面挫折笑對人生挫折篇五
可能大家都聽過這首歌，汪峰的《怒放的生命》“曾經(jīng)多少次失去了方向，曾經(jīng)多少次破滅了夢想，如今我已不在感到迷茫，我要我的生命得到解放……我想要怒放的生命?！币驗榇煺?，我們破滅了夢想，因為坎坷，我們破滅了夢想。我們?nèi)鄙俚恼菓?zhàn)勝挫折的勇氣和力量！人們常說：“不幸，是強(qiáng)者的晉升之階，也是弱者的無底之淵?！倍鴱?qiáng)者之所以區(qū)別于弱者，正在于能勇于面對形形色色的挫折。青春除了晴朗的陽光，那時來的閃電和雷鳴，會讓強(qiáng)者以毅力和信念為羽翼，沖上云霄，直面苦難；而空有一腔熱情卻缺乏毅力的弱者，只能搖頭嘆息。
我生在一個幸福的家庭中，沒有苦難和艱辛。沒有飽嘗挫折的味道。當(dāng)那突如其來的一場失敗，讓我飽嘗了挫折的滋味。那是一次考試，我的成績一落千丈，一向很好強(qiáng)的我面對這突如其來的打擊像只無頭的蒼蠅，不知如何面對。不敢面對老師失望的眼神，不敢面對父母的殷切希望，不敢面對同學(xué)的嘲笑。我無助的大哭，不知以后我該怎么面對。黑暗壓滿了我的心頭，一絲明亮的光刺了進(jìn)來，對我說：“這還是你嗎，失敗一次算什么，重來！”是啊，我不該一蹶不振，失敗算什么，挫折算什么，擦干眼淚，勇敢面對，重新再來！漫漫人生，還有很多挫折等著我，如果我自暴自棄，還談何成功呢？有了這次的教訓(xùn)，我不再害怕挫折，因為挫折，我才變得更強(qiáng)！
在人生中，有很多時候，我們必須理清頭腦，理智面對挫折，換句話來講就是說實現(xiàn)夢想的時候，會有很多絆腳石，這也是必然的。古人尚且如此：因為認(rèn)定官場的腐敗黑暗，陶淵明依然隱退官場，扎根南山，種菊為伴，飲酒作樂，一句：采菊東籬下，悠然見南山，不知多少人向往已久?；蛟S大多數(shù)人看來，這是多么純情的田園生活。但說他逃避社會現(xiàn)實也不為過。社會腐敗，世風(fēng)月下，他卻辭官隱退……身為百姓父母官，卻不管百姓的死活。這是清高還是什么呢！如果隱者堅持與黑暗勢力作斗爭，不管結(jié)果怎么樣，至少他勇敢的面對了挫折，奮斗過，掙扎過吧！
挫折算不了什么，做個自強(qiáng)的人吧！即使受了傷，也不讓淚水遮住了臉，把淚水揩干凈，我依然要重綻笑顏。即使迷了路，也不把憂傷刻在額前，星星總會升起來的，我也會知道哪邊是南，哪邊是北。自強(qiáng)自立，我無所屈服，像今天的自我挑戰(zhàn)。立志成才，我無所畏懼，向未來的彼岸遠(yuǎn)征。
直面挫折笑對人生挫折篇六
因為，生命是一張無悔的戰(zhàn)書!你，我，不認(rèn)輸!
養(yǎng)豬人語錄人，小時候簡單，長大了復(fù)雜;窮的時候簡人品微語錄單，富有了復(fù)雜;落魄的時候簡單，得勢了復(fù)雜;君子簡單，小人復(fù)雜;看自己簡單，看別人復(fù)雜。
若要快樂，就要隨和;若要幸福，就要隨緣;一天的心情靠隨和，一生的幸?？侩S緣?？鞓肥切牡挠鋹?，幸福是心的滿足。不與他人爭吵，不與自己爭吵，不與命運爭吵，無計較之心，心桂小太郎經(jīng)典語錄常愉悅。盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。自己隨和，愉酷酷的滕輔助語錄悅的是自己的心;傾聽顧客的聲音語錄他人計較，苦悶的是他自己。
直面挫折笑對人生挫折篇七
一個人的一生中，難免遭遇各種經(jīng)歷，有歡樂，有悲傷；有喜悅，有哀愁；有溫馨，有冷漠；有順利，有挫折；天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，無論遇到什么樣的情況，只有直面人生中的這些喜怒哀樂，我們才能成為生活的強(qiáng)者。
陳州是一個命運多舛的人，在他6歲時父母離異，8歲時他開始了流浪四方的生活，13歲時從火車上摔下，為了保住性命截去了雙腿。他被生活逼迫得無奈成了乞丐，但他不想一輩子當(dāng)乞丐，因此他開始賣報紙、擦皮鞋、收破爛……無論生活多么艱苦，他從未放棄過。后來他成為了一名流浪歌手，靠賣藝來賺取一點點的生活費，命運對陳州不公，但陳州感恩生活，即使自己生活也十分艱苦，但是在汶川地震期間他依然為災(zāi)區(qū)人民捐了500元的款。
陳州面對生活的種種艱難困苦從不低頭，即使高度截肢，他依舊依靠自己堅強(qiáng)的毅力和不屈的精神，雙手登頂五岳，成為全球“雙手登五岳”第一人。
如今，直面人生的陳州過上了幸福的生活，同時也影響著越來越多的中國人，成為了著名勵志演講家、殘疾歌手。他的經(jīng)歷也激勵著更多的人直面人生，敢于挑戰(zhàn)命運。
直面挫折笑對人生挫折篇八
1.世上從來沒有真正的絕境，有的只是絕望的心理。只要我們心靈的雨露不曾干涸，再荒蕪貧瘠的土地也會變成一片生機(jī)勃勃的綠洲。
2.世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生和死的距離，而是我剛聯(lián)機(jī)的那一秒，你卻脫機(jī)了。
3.世界是真的，付出都是值得的。
4.世俗是大多數(shù)人要走的路，責(zé)任是你必須要履行的義務(wù)。如果說我們每一個人都可以把自己分內(nèi)的責(zé)任做好，那我們這個社會自然就和諧了。責(zé)任就意味著犧牲，不辛苦就沒有輕松，不痛苦就沒有歡樂，幸福和不幸是對比出來的。
5.只有想不到的事，沒有做不到的事。
6.生日是一個舞臺，一次考驗，一次機(jī)會。戀愛時，男人更會利用這一點;結(jié)婚后，女人更會利用這一點。
7.不要心平氣和，不要容你自己昏睡!趁你還年輕，強(qiáng)壯靈活，要永不疲倦地做好事。
8.不要給自己的失敗找借口!
9.不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
10.不較真，“真”就不出來，還是較吧。
11.中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
12.意志堅強(qiáng)的人，他的世界充滿著無限的可能性。
13.人在旅途，難免會遇到荊棘和坎坷，但風(fēng)雨過后，一定會有美麗的彩虹。
14.人惟患無志，有志無有不成者。
15.凡事三思而后行，以避免發(fā)生后悔的事，是一種正確的處世之道。然而，這種態(tài)度有時會顯得過于消極。相反地，若不加考慮即魯莽，然后再加以反省檢討的功夫，可能其收獲會來得更大。
16.人的一生都有兩本存折：一是有形的，錢財物;二是無形的，關(guān)愛責(zé)任愛心謙卑修身立業(yè)是古今做人的行為宗旨。
17.從早晨到傍晚，你反問自己一天究竟做了什么?或許對第二天有更多的觸動。
18.心若計較，處處都是怨言;心若放寬，時時都是春天?！松芾淼木渥咏?jīng)典。
19.人的生命只有一次，或匆忙或悠閑，或平坦或跌宕，或晴或雨，或喜或悲……但當(dāng)我們收住腳步，在短暫的小憩中，將一些已經(jīng)落滿沙塵，平常的幾乎要忘掉的日擦拭干凈，就會發(fā)現(xiàn)，那些感動著我們，溫暖著我們的，是道德。
20.人是為了期盼而活著的，當(dāng)你疲倦了，心痛了，想想你的期盼你就會有繼續(xù)前進(jìn)的念想，因此不好拋棄任何完美的期盼期望念想。
21.生命必須要有裂縫，陽光才能照射進(jìn)來。
22.生命的意義在于燃燒自己的同時能否照亮自己。
23.生活中，很多時候都需要我們要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。
24.生活在這個世界的人們，誰也一樣，無法躲開傷害，避開痛苦。傷了就療傷，痛了就哭泣，不必掩飾，不要隱藏?？捱^，痛過，擦干眼淚，繼續(xù)努力，繼續(xù)前進(jìn)?？尥昃驮撏?，痛過就該放下，不要老是記著傷害，惦著痛疼。明天，新的太陽依舊升起，笑著去面對!
25.生活的樂趣的大小取決于咱們對生活的關(guān)心程度。
26.失敗會讓人更堅強(qiáng)。
27.用心的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。
28.記住你的價值，它不因你的外觀的不雅而貶值，是金子總有發(fā)光的一天。
29.記住曾經(jīng)辱罵我的人，忘記讓我委屈的事，我要為我的夢想堅持，堅持為我的夢想奮斗。
30.再牛逼的夢想也抵不過傻逼似的堅持。
31.只有不斷找尋機(jī)會的人才會及時把握機(jī)會，越努力，越幸運。
32.世上只有想不通的人，沒有走不通的路。
33.我的青春不要留白，我敢異想就會天開。
34.瀑布跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄偉壯觀。
35.勤奮可以彌補聰明的不足，但聰明無法彌補懶惰的缺陷。
36.孤獨是每個強(qiáng)者必須經(jīng)歷的坎。
37.有時候，堅持了你最不想干的事情之后，會得到你最想要的東西。
38.炫麗的彩虹，永遠(yuǎn)都在雨過天晴后。
39.海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘?BR> 40.人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。
41.經(jīng)過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。
42.生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。
43.越是看起來極簡單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。
44.盆景秀木正因為被人溺愛，才破滅了成為棟梁之材的夢。
45.樹苗如果因為怕痛而拒絕修剪，那就永遠(yuǎn)不會成材。
46.生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁，只要再前進(jìn)一步，就會變成壯麗的瀑布。
47.生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。
48.山澗的泉水經(jīng)過一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
49.通過云端的道路，只親吻攀登者的足跡。
50.敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。
51.驕傲，是斷了引線的風(fēng)箏，稍縱即逝;自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大忌。
52.向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢。
53.只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實的生活。
54.激流勇進(jìn)者方能領(lǐng)略江河源頭的奇觀勝景。
55.忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。
56.有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
57.一些傷口之所以總會痛，那是因為你總是去摸。
58.人生沒有絕對的公平，而是相對公平。在一個天平上，你得到越多，勢必要承受更多，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。
59.你要學(xué)會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音;這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
60.時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤;有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
61、最好的人際關(guān)系是相互關(guān)愛，而不是相互需要。
62、有錢，未必每個人尊敬你，酒場多了，未必每個人看得起你，沒錢用什么談錢，沒錢用什么說真心。
63、幸福不會總來敲門，愛你的人不會總是出現(xiàn)。當(dāng)有人，愿意為你默默付出、忍受、改變時，請記得一定要好好珍惜。因為，有的人錯過了，真的就再也回不來了。
64、有人給你面子，就有人看不起你，有人傷害你，就有人無條件對你好，這個社會，你付出的，也許在這得不到，那就不要想得到了，盡量準(zhǔn)備好失去吧。
65、堅持不一定成功，但放棄就一定失敗!
66、人們所以仍然禮拜眾神，是為了叫自己得到神助，或是出于恐懼，可是絕沒有一個人頭腦里會想到愛慕這些神。
67、真正的放手，不是放下別人，而是放下自己。
68、人生不能太卑微，因為自己是一個人，人生不能太簡單，要有主心骨，人生不能說太多，不然自己的話不值錢。
69、一個相信，錯過了心情，一個執(zhí)著，忘記了愛情，多少夢，多少緣，因為沒錢，散了，多少懂，多少錯，因為能力缺陷，愛情丟了，夢來了，淚走了。
70、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，會覺得刺痛;彼此離得太遠(yuǎn)，又覺得寒冷;人必須保持適當(dāng)?shù)木嚯x才能過活。
71、不要經(jīng)常艷羨他人，相信屬于你的風(fēng)景還在后面。
72、想忘掉一個你愛的人，就像試圖去想起一個你從未見過的人。
73、不要猶豫，直到你真的盡力為止。
74、你如不屈服，這世界又能把你怎樣。
75、過錯是暫時的遺憾，錯過卻是長久的遺憾。
76、地球之所以是圓的，是因為上帝想讓那些走失或者迷路的人能夠重新相遇。
77、世界上唯一不能復(fù)制的是時間;唯一不能重演的是人生;唯一不勞而獲的是年齡。人生很貴，請別浪費。
78、我們不能把握生命的長度，但卻可以拓寬它的寬度;我們不能決定生活的環(huán)境，但卻可以選擇怎樣生活;我們不能控制風(fēng)雨，但卻可以掌控自己的心態(tài)。
79、對待金錢，既要像朋友，有要像陌生人。如果因金錢而折磨自己，人生就會狹隘，如果用一種“坦然”心態(tài)待之，那么你的人生本身就已經(jīng)擁有金錢!
80、我可以看淡你所有的傷害，直至變成現(xiàn)在的無動于衷。
直面挫折笑對人生挫折篇九
總有些人的心思是永遠(yuǎn)看不透的也猜不找可求知的欲望又讓你不得不去猜，不去想如何面人生，人心。世界中千變?nèi)f化/人心里莫測難猜，不想讓你做，的確披著虛偽的面紗----說是為你著想，為你好/人與人是那么的復(fù)雜，又是那么的簡單。復(fù)雜的心靈，簡單的利益關(guān)系/生命在精神中運動。在物質(zhì)中死亡，得到的是什么？失去的又是什么？命運在苦難的進(jìn)程中。進(jìn)行著探索與茫然/我們的心靈在一次次生活的考驗中，變得所謂的“實際”可什么是實，什么是虛偽你明白嗎？誰能給我一個答案，如果你認(rèn)為金錢與利益是真實----可擁有了你仍然會在內(nèi)心無盡的空虛中尋求真實——如果你不認(rèn)為金錢與利益存在的真實;那么生存也成了虛幻人心----該如何把握。
心靈??！何處是依托生命是否真實的存在過？還是那只是一種演化，運行，與延續(xù)----！把握的反面就是放棄，選擇了一個機(jī)會，就等于放棄了其他所有的可能。當(dāng)新的機(jī)會擺在面前的時候，敢于放棄已經(jīng)獲得的一切，這不是功虧一簣，這不是半途而廢，這是為了謀求更大的發(fā)展空間；或者什么都不為，只因為喜歡這樣做，因為，年輕就是最大的機(jī)會。人，只有在三十歲之前才會有這個膽量，有這個資本，有這個資格在紙上一撇一捺瞬間就寫出了一個人字。但在生活中，人字卻需要用自己的一生去詮釋，去書寫。
許多事情的答案都不是只有一個，還是孔子說的那句話三十而立，四十不惑。好現(xiàn)實的問題，但我認(rèn)為把人生這樣的規(guī)劃理論性太強(qiáng)了，太樂關(guān)了。古往今來，無數(shù)的英雄好漢，無數(shù)的風(fēng)云人物，我們有向他們學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)他們的思想，習(xí)慣，以及他們的人生規(guī)劃。小時候，我把孫悟空當(dāng)偶像，再大點雷鋒是我的偶像，再大點怎么有變成浩男哥了，我們生活在這奇妙的空間，宇宙萬物無時無刻不在感染著我們，激勵著我們，然而由于生活的忙碌，我們未曾感受到自然的神奇魅力。如果你有時間，不妨走出去看一看，你的眼前會突然一亮，原來萬物山河是那樣的美妙;如果你有心情，不妨去品味一下，原來春花秋月中蘊含了那么多的人生哲理;如果你有興趣，不妨去聆聽一下，自然中的萬籟之音。
直面挫折笑對人生挫折篇十
深秋的夜晚，莫澤明靜靜的呆在房間里。因為一次比賽的失利，從此陷入深谷，心情達(dá)到了人生的最低點。突然，外面的一陣風(fēng)伴隨著閃電，房間的電源全部被切斷，房間里一片黑暗。莫澤明苦笑的看著天花板，心想：嗬，連老天也對我這樣。莫澤明眼眶紅紅的，眼睛里閃爍著一滴淚花。
上課鈴響了，他面無表情的坐在座位上。不得不說，他的冷酷使不了解他的人一直認(rèn)為他是一個很有內(nèi)涵的人，從股子里散發(fā)出一種讓旁人難以靠近的高傲氣質(zhì)，這種氣質(zhì)永遠(yuǎn)都不是他那英俊的外表所能掩蓋的，只有在以前，在朋友面前，他才會露出那讓人難以置信的微笑。這是一堂大學(xué)政治課，講的卻是初中生就懂的問題——堅強(qiáng)的面對挫折，勇敢的戰(zhàn)勝困難?！皥詮?qiáng)的面對”“勇敢的戰(zhàn)勝”一個個詞眼刺痛了莫澤明，他甚至覺得這根本就不是真理，也許，他受傷太深。直到老師講到貝多芬，貝多芬在雙耳失聰?shù)那闆r下依然堅持的創(chuàng)作音樂，創(chuàng)作那份屬于他自己的音樂。直到老師講到曼德拉，被囚禁了27年的曼德拉，最終還是成為了總統(tǒng)……一個個直面挫折的實例刺痛了莫澤明的心，他甚至覺得——這根本就只是傳說，根本就沒有事實般的存在。驀地，他想起愛上跑步的那段日子……【回想：莫澤明的爸爸是運動場的管理員，莫澤明便常常能看到田徑場。小的時候，他向往，向往著自己有一天也能站在那個跑道上，聽到槍聲后像離弦的箭一樣沖出去。他努力了，不為鮮花的繚繞，不為掌聲的響亮，只為實現(xiàn)自己的夢想。他做到了，他站上了跑道，獲得一次次的榮譽。他開心，他高興，他做到了，他做到了自己心中所想的?！炕氐浆F(xiàn)實，一切都只如夢驚醒，一個念頭在他的腦海中不斷的`浮現(xiàn)：難道堅持了那么多年，真的要放棄了嗎？不，他不要放棄，他不要選擇放棄，他要重新返回那條屬于自己的跑道。他醒了，他醒了，他要重新挑戰(zhàn)，他要學(xué)著貝多芬，他要學(xué)著曼德拉，直面挫折，勇戰(zhàn)困難。他把迷失的自己從幻想中拉了出來。
一年的時光里，他不斷的訓(xùn)練，他不想選擇放棄。
一年后，他重新站上跑道。裁判員的一聲“預(yù)備”和觀眾為他加油的聲音，他的腿部充滿了力量。發(fā)令槍響起，他把蓄積已久的力量全部發(fā)出來。他贏了，他第一個超過終點線；他完成了，完成了自己的夢想。
許多年里，他明白的最重要的道理：無論遇到什么挫折和困難，都要敢于面對，敢于直面困難和挫折。
直面挫折笑對人生挫折篇十一
如果人生是蔚藍(lán)的天空，那么挫折就是天上的朵朵白云，是天空變得更加美好。如果人生是漫漫黑夜，那么挫折就是黑夜中的明星，把它點綴的星光閃爍。如果人生是空空的花架，那么挫折就是美麗的花朵，使人生變得更加絢爛。
曾經(jīng)的我非常的逃避挫折，不論成績的失敗，友誼的終結(jié)，我都不愿意去面對。去證實他。因為我害怕，我害怕自己會崩潰，害怕自己會傷心。會流淚。我不敢去面對，因為我怕看到他對我的嘲諷。
每次遇到了挫折。我都會藏在心里，想象這一切都沒有發(fā)生?？墒俏义e了，因為困難一天必須得面對。逃得過一時，也逃不了一世。你必須得面對，不要去逃避，去正視它，你會發(fā)現(xiàn)它并不可怕?？膳碌氖悄隳穷w不敢面對的心。
記得有一次，成績考砸了，閨蜜鬧崩了。那一刻的我，什么都不想去思考。不愿意去面對這一切，因為我覺得這一切都有來說太殘酷了，我每天晚上。都特別難受?？偸菚‖F(xiàn)到那一個個鮮紅的79分。和閨蜜那一句:我不想和你做朋友了，我討厭你。請遠(yuǎn)離我。那段時間感覺世界都好黑啊，不知道世界為什么要對我如此的殘酷。
過了一段時間，突然有一天，媽媽語重心長的告訴我我:“孩子，你這么折磨自己又是何必呢？不要遇到一點小小的挫折就被他打敗了，氣餒了。司馬遷，他遇到了困難，可不是像你一樣垂頭喪氣。而是更加的奮發(fā)向上，譜寫了史記。挫折如霧一樣纏繞在人生的山峰上，他非但不會將山峰給赤眼。反而會增加了幾分神秘的色彩。不要把挫折當(dāng)成敵人?？梢园阉?dāng)做對手，激勵你奮發(fā)向上的對手?！甭犃藡寢尩脑?，我恍然大悟。
加油，勇敢的去面對挫折。挫折，我不怕你，我要戰(zhàn)勝你！
直面挫折笑對人生挫折篇十二
教學(xué)重點：“挫折為什么是難以避免的”
難點：教會學(xué)生運用各種應(yīng)對挫折的方法。
教學(xué)方法。
1、以學(xué)生為中心的探究教學(xué)方法。
2、引導(dǎo)和討論相結(jié)合的方法。
教學(xué)過程。
導(dǎo)入新課（投影）：
情境體驗：啟發(fā)學(xué)生思考圖片中的同學(xué)都遇到了什么樣的情況，你是否有同樣的經(jīng)歷。（圖片略）。
講授新課：
一、人生難免有挫折（板書）。
1、什么是挫折（板書）。
（學(xué)生根據(jù)剛才的圖片談對挫折的理解）。
“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰(zhàn)爭中的失利。
挫折指人們在物質(zhì)或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。（板書）。
例如農(nóng)民會遇到自然災(zāi)害而顆粒無收，工人會因為企業(yè)經(jīng)營困難而下崗，機(jī)關(guān)干部也會面臨精簡機(jī)構(gòu)而裁員，我們青少年也可能會在學(xué)習(xí)成績、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問題遇到挫折。
2、產(chǎn)生挫折的原因（板書）。
造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。
（1）、自然因素（板書）。
圖片：洪水、海嘯、地震等。
這些自然災(zāi)害都會給人們帶來不可避免的創(chuàng)傷和挫折。隨著科技的不斷發(fā)展，人們對自然的認(rèn)識會越來越深刻，我們抵御自然災(zāi)害的能力會越來越強(qiáng)，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社會因素（板書）。
圖片：9?11事件、巴以沖突。
戰(zhàn)爭給人民、社會、國家?guī)淼奈：ο喈?dāng)大，因此和平一直是當(dāng)今世界兩大主旋律之一。親人在戰(zhàn)爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰(zhàn)爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團(tuán)的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅持真理，被教會視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會因素造成的挫折。
（3）、家庭和學(xué)校因素（板書）。
包括家庭變故、教育不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。
（4）、個人因素（板書）。
個人因素是指個人的生理和心理因素。
請同學(xué)談一談個人會有哪些因素產(chǎn)生挫折因素？
學(xué)生：略。
同學(xué)們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會對個人產(chǎn)生挫折心理，除此之外，個人的知識和能力，對自己估計不當(dāng)、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩(wěn)定等也會導(dǎo)致個人的挫折心理。
小結(jié)：通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發(fā)生作用，這就決定挫折是難以避免的。
3、挫折對人的影響（板書）。
（1）給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。
（2）使人們經(jīng)受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點。
因此我們要正確對待挫折，引出下一個問題。
二、面對挫折的不同態(tài)度（板書）。
閱讀貝多芬的故事，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)面對挫折的不同態(tài)度。
1、消極的態(tài)度：陷入焦慮不安、悲觀失措的情緒，甚至自暴自棄。
2、積極的態(tài)度：冷靜思考，尋求解決困難的方法，成為生活的強(qiáng)者。
三、培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，掌握應(yīng)對挫折的方法（板書）。
1、我們應(yīng)該在日常的生活中自覺、有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己面對挫折的心理承受能力。
2、應(yīng)對挫折的方法：
閱讀名人應(yīng)對挫折的故事，小組討論，談?wù)勛约河∠笞钌畹囊淮未煺劢?jīng)歷，回憶一下自己是如何應(yīng)對的。（蘇洵和張海迪的故事）。
通過討論總結(jié)出應(yīng)對挫折的方法。
冷靜對待——在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重拾信心（板書）。
自我疏導(dǎo)——不過于自責(zé)，善于自我排解，使情緒得到調(diào)節(jié)。
請求幫助——主動把痛苦向親朋好友傾訴。
精神升華——把失敗化為奮發(fā)圖強(qiáng)學(xué)習(xí)、工作的動力?。
總結(jié)本節(jié)的內(nèi)容，并通過練習(xí)鞏固知識點，在成龍的歌曲《向著陽光走》中結(jié)束課程。
直面挫折笑對人生挫折篇十三
挫折，就像澄澈明空前的烏云密布，就像七彩之虹前的大雨傾盆，就像朝霞前的黑暗，就像鳳凰的浴火重生，就像蝴蝶的破蛹而出。
挫折，就如那涅磐的火，就如那糾結(jié)的蛹，而我們，終究要學(xué)會面對。
學(xué)會像火，勇往直前。
可曾想過野火燎原是為了下一年的生機(jī)勃勃？在朽木枯藤之間綻放的一抹嬌綠，欲滴的顏色來自那吞噬一切的烈火，生命的輪回來自殘酷的毀滅。只是烈焰不光歷練了肉體，亦是檢驗了生命的深度。
無從得知那搖曳的綠色在面對烈焰時的感慨，也許那生命的顏色是比那野火燃燒的更旺的.情愫，面對著烈火焚身，生命的榮光卻直走長天。
正如面對挫折，許許多多的人選擇了放棄。而當(dāng)你作為樹木只能直面烈火之時，又會做出如何的選擇？只想如何保護(hù)自己，從不考慮挑戰(zhàn)自我。只有自己把自己打敗了才是真正的勇者。挫折并不可怕，可怕的是缺乏直面挫折的勇氣。
學(xué)會似水，婉轉(zhuǎn)流過。
泥菩薩過江自身難保?？梢韵胂髥?，為了獲得一顆金子的心，小泥人踏進(jìn)了湍急的河水，泥土混結(jié)而成的身體迅速融化，靈魂一絲一毫的遠(yuǎn)離身體，就如同那棋盤上的兵，選擇了一條只能前進(jìn)的路?；仡^，它將是一個殘缺的泥人，猶豫，只會加快生命流逝的速度。泥菩薩過江，只是自身難保而已，一旦保住了，又怎會還是泥土之軀？是鳳凰，還是蝴蝶，你會發(fā)現(xiàn)只需要給它們一個重生的理由。
學(xué)會如風(fēng)，穿透荊棘。
古老的人們相信，風(fēng)，是呼嘯而過的精魂，是那些堅強(qiáng)的生命在世間劃出的風(fēng)景。
它無形，卻又有影，難道不是嗎？肉體不可永葆，精神卻能永存?？茨秋L(fēng)的軌跡，像書，像峰，也像戟。那史書上永篆的字跡，那口口相傳的功績，不像那蝴蝶的雙翼嗎？就像風(fēng)吹過，帶來繁茂枝椏間的涼意，帶來那脫蛹而出的美麗，那美麗，又代代相傳，是因為經(jīng)歷了束縛，經(jīng)歷了風(fēng)的洗禮，才有的振翅而翔、飛越了挫折的生命。
直面挫折笑對人生挫折篇十四
有人曾說過這樣的話：“沒有經(jīng)歷過災(zāi)難的人，不會知道春天的可貴?！敝泵娲煺?，目之所及未必是黑暗無疆，或許會是春暖花開。
“最傲人的鮮花，總生長在懸崖峭壁，直面挫折，才能傲然挺立，活得有意義，在那樣封建的年代，女子從來沒有得到應(yīng)有的尊嚴(yán)，但是她卻能在那樣的時代擁有一身傲骨這也是她直面挫折后的成果。李清照就擁有令人欽佩的人生。家道中落，丈夫早逝，改嫁受辱，含冤入獄。經(jīng)過輪番打擊，她從未向惡勢力低頭，顯露出一身骨氣，用才華將對現(xiàn)實的不滿盡數(shù)抒發(fā)，面對挫折，她無所畏懼，而是挺直腰板，勇敢面對。培根曾經(jīng)說過：”人的美德猶如名貴的香料，在烈火中散發(fā)出濃郁的花香?！岸钋逭照呛诎抵鸫銦挸龅拿F香料。
“一個人可以被毀滅，卻不能被打敗?！边@是何等的豪言壯語，這需要怎樣的勇氣來直面挫折。在第八十五天，奇跡發(fā)生了，巨大的金槍魚，如此強(qiáng)勁的力道，老人沒有就此罷手，反而直起腰板，放下更多的釣線與那魚搏斗，經(jīng)過了兩天的僵持，老人終于成功叉中了它，卻引來了鯊魚，最終一無所獲。直面挫折的老人成了硬漢，雖然并未成功，但直面挫折的勇氣卻感染了一代又一代人，精神永存。
伏爾泰感嘆：“人生布滿了荊棘，我們想的唯一辦法就是從那些荊棘上迅速跨過?！贝煺鄄豢膳?，逃避才可怕！如果貝多芬沒有直面雙耳失聰?shù)拇煺?，何來那蕩氣回腸的《命運交響曲》；如果司馬遷沒有直面宮刑的挫折，何來這部驚世巨作《史記》的誕生；如果林肯沒有直面那九次的失敗，何以讓他從一位修鞋匠成為一位手握國家命運的人。直面挫折，在烈火焚燒中重生，綻放最美的花朵。
沒有誰能保證永不受挫折的打擾，而直面挫折則是獲得成功的關(guān)鍵，不要因畏懼而逃避，這樣會失去最基本的競爭機(jī)會。
莎士比亞曾說：“生存還是毀滅，這是一個問題?！痹谖铱磥?，如果直面挫折，這絕對不是問題，生存才只是邁開的第一步。最美好的品質(zhì)只有在錘煉之后才會擁有，直面挫折，做最動人的自己。
直面挫折笑對人生挫折篇十五
活動目的：
1、正確理解生命的涵義，懂得人的生命不僅有長短之分，更有質(zhì)的差別；懂得要提升生命的價值應(yīng)從點點滴滴的小事做起。
2、從現(xiàn)在做起引出學(xué)生面對挫折的思考，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
活動準(zhǔn)備：
1、預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料。
2、準(zhǔn)備一些紀(jì)念品。
活動過程：
1、主持人總結(jié)校運會和籃球賽的情況，祝賀獲得名次的同學(xué)，鼓勵他們再進(jìn)一步，表揚積極參與的同學(xué)和后勤人員。言明這兩場比賽有不盡人意的賽果，但同學(xué)們都已經(jīng)盡力，鼓勵他們要有良好的心態(tài)和意志力直面挫折，動員同學(xué)們把體育精神繼續(xù)發(fā)揚到學(xué)習(xí)中。
2、引出這次班會的主題――“逆風(fēng)飛揚――直面挫折”
3、玩游戲――“蛋的進(jìn)化”
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋―小雞―小鳥―猴―人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。
小結(jié)：正如這個游戲的進(jìn)化過程，很多時候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
結(jié)束語：引用魯迅的一句話：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血?！弊Ｔ竿瑢W(xué)們在未來的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
直面挫折笑對人生挫折篇十六
目標(biāo)要求：
1、情感、態(tài)度與價值觀：認(rèn)識困難和挫折的價值，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。
2、能力：學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
3、知識：了解挫折對個人成長的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法。
教學(xué)重點：
通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對挫折重新有一個正確的認(rèn)識。
教學(xué)方法：
材料分析法、活動法、討論法、解析法。
課時安排：
2課時。
第一課時挫折是把雙刃刀。
第二課時挫折，我不怕。
教學(xué)設(shè)計思路和過程：
（一）興趣導(dǎo)入：《孩子，你怎么了？》。
師：前不久，網(wǎng)上出現(xiàn)了這么一篇文章《孩子，你怎么了？》，引起了廣大網(wǎng)友的關(guān)注，這篇文章引用了今年的發(fā)生的一些事情，大家請看：（出示材料）。
材料一：3月16日，南昌一中初三學(xué)生胡文濤給家人留下一封信后，獨自離家出走了。平時比較內(nèi)向，不太與家人溝通，有什么事情都藏在心里的他在信中寫道：“爸、媽：當(dāng)你們看到這封信的時候，我已經(jīng)走了，因為我真的抗（扛）不住了，這次我又沒有考好，我真的沒有臉再見你們，所以我只好……我走了，你們也不必?fù)?dān)心了，我會好好地照顧自己，你們就對學(xué)校說我得了病，不能去學(xué)校，我這次沒考好真的不能怪我自己，我真的努力過了，可能我真的不是學(xué)習(xí)的'這塊料吧！珍重了，你們也不必找我了，等我長大有錢了，我再回來報答你們的養(yǎng)育之恩吧?！比胰爽F(xiàn)在生意也不做了，到處張貼尋人啟示，不分晝夜尋找。
材料二：云南省昆明市云南大學(xué)生化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)級學(xué)生馬加爵因在打牌時被“冤枉作弊”，繼與4名同學(xué)發(fā)生矛盾，為報復(fù)泄憤，于202月13日至15日先后將4名同學(xué)殺害。
材料三：不久前，一位痛苦的媽媽說，上小學(xué)三年級的兒子因被同學(xué)起了個綽號叫“狗熊”而整天悶悶不樂，最后連學(xué)校也不愿意去了，兒子說覺得被同學(xué)叫“狗熊”很丟人，他怎么也不愿在那個學(xué)校上學(xué)了。
材料四：年10月20日，呼倫貝爾市阿榮旗三岔河鎮(zhèn)一名13歲的中學(xué)生張小亮(化名)，僅僅因為自己在考試中的成績比以前排名落后了五名，就想到服毒自殺。張小亮上學(xué)期期末考試時成績排在全班第四名，當(dāng)他領(lǐng)回成績單看到這次期末考試成績排在第九名時，一向自尊心很強(qiáng)的他接受不了這個現(xiàn)實，覺得自己沒臉去面對所有人，于是偷偷拿著家里滅蒼蠅用剩下的“萬靈”農(nóng)藥，向家西邊的小河走去，邊走邊將藥吃下，當(dāng)走到小河邊的時候就失去知覺了。
（學(xué)生討論發(fā)言，教師引導(dǎo)思考）。
師：都是挫折惹的禍！看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？挫折可以說是一件事情，也可以說是由這件事情產(chǎn)生的一種體驗。當(dāng)你在實現(xiàn)某個目標(biāo)的過程當(dāng)中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標(biāo)的時候，就產(chǎn)生了挫折感。
（二）自主探究。
活動一：你的挫折我來聽。
今天，讓我們敞開心懷一起來分擔(dān)你曾有過的挫折分擔(dān)你積壓在心頭的秘密。請同學(xué)們在兩張紙上寫下自己曾經(jīng)遇到過的兩個挫折，越詳細(xì)越好，并寫下這個挫折給你帶來的或積極或消極的后果，不用寫名字。（老師給學(xué)生發(fā)帶膠水的便條紙，學(xué)生寫）。
面對過往的挫折是需要勇氣的，畢竟它給我們帶來了矛盾與困擾?，F(xiàn)在讓我們挑選兩個氣球，將你們的挫折粘在氣球上。（學(xué)生粘紙條）。
（學(xué)生輪流將紙條內(nèi)容念出來，老師作副板書）。
活動二：翻開歷史的扉頁。
翻開歷史的扉頁，讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。
貝多芬耳聾三十年——創(chuàng)造出《英雄交響曲》《合唱交響曲》等舉世聞名的作品。
桑蘭意外受傷致殘——身殘志堅，獲得優(yōu)秀殘疾青年稱號。
司馬遷獄中遭宮刑——成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
張王宣數(shù)學(xué)在全年級曾為倒數(shù)第二——經(jīng)過不懈努力，獲江蘇高考狀元。
一男生因二胡考級沒過關(guān)——從此再也不碰二胡。
重慶一女生不堪老師批評——跳樓自殺。
同學(xué)們，分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受？（老師展示材料，學(xué)生歸納發(fā)言）。
老師歸納：人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程當(dāng)中都會遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過內(nèi)心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會產(chǎn)生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經(jīng)受考驗，得到鍛煉，讓我們在痛苦之中奮發(fā)向上、在積累經(jīng)驗中走向成功。有這么一篇故事：
一個男孩在草地里發(fā)現(xiàn)了一個蛹，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來?？吹剿惓ＦD辛，男孩于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛，卻發(fā)現(xiàn)翅膀無力根本飛不起來，一陣風(fēng)雨過來，蝴蝶無法躲避，最后以死亡告終。
問：為什么男孩幫了倒忙？為什么蝴蝶飛不起來？（學(xué)生回答）。
師：蝴蝶只有經(jīng)歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強(qiáng)勁有力，才能飛舞于天空。同樣的道理，小樹只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能長成參天大樹；人只有經(jīng)過挫折磨礪，才能提高克服困難、適應(yīng)社會生活的能力，才能走向成功。
（三）歸納小結(jié)。
一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風(fēng)雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對人生的各種考驗？然而悲哀的是，很多人沒有認(rèn)識到這一點。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中學(xué)生過度的自尊和對挫折不正確的理解讓花兒過早地枯萎了。其實，挫折是把雙刃刀，短暫的痛楚帶來的是長遠(yuǎn)的成熟與堅強(qiáng)。
人生旅途，何其漫長，一點挫折一點委屈實在太渺小，或許后回頭看我們的挫折會一笑而過，因為這點痛根本算不了什么。要見彩虹只有先經(jīng)歷風(fēng)雨！最后，讓我們在《真心英雄》的旋律中為我們的未來喝彩！
（播放《真心英雄》的歌曲）。
直面挫折笑對人生挫折篇十七
時間：???xx年年10月29日（第九周）。
班主任：?羅錦珍（女，26歲，中共黨員，中學(xué)二級地理老師）。
背景分析：七年級是孩子們成長的中轉(zhuǎn)站，他們的身心均處在不斷發(fā)育的過渡階段。中4（七）班是今年下學(xué)期新組建的一個班集體，由41位學(xué)生組成。這些學(xué)生90%都來自城區(qū)，家庭條件優(yōu)越，可以說他們是在家長的細(xì)心呵護(hù)下長大的?，F(xiàn)在離開家庭的呵護(hù)，孩子們在學(xué)會自理、自立的過程中總會遇到許許多多的困難和挫折。面對生活學(xué)習(xí)中的不如意，有的孩子選擇堅強(qiáng)，但很多孩子卻在困難、挫折前流淚或向家長求助。這些孩子的抗挫能力有待加強(qiáng)。為培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，特組織此次主題班會。
活動目標(biāo)：
1、通過本次主題班會，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對挫折的思考，在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
3、通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。使學(xué)生能勇敢地面對挫折的考驗，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：朗誦、游戲、故事、歌曲等。
活動形式：主題班會。
活動過程：
班長：（中4七班“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會現(xiàn)在開始！有請主持人劉江山、肖曉潔！大家歡迎?。?。
（主持人上場）。
男：尊敬的老師！
女：親愛的同學(xué)們！
合：大家上午好！
男：在今天的主題班會開始之前，我想給大家講一個小故事：有個小孩看到有一只小鳥從蛋殼中掙扎著想出來時，忍不住幫小鳥弄破了殼，不料沒過多久小鳥就死了。
女：（難過狀）好可憐的小生命！怎么就會死了呢？
男：是啊，我們在為小鳥惋惜的同時，親愛的同學(xué)們，你找到原因了嗎？
（學(xué)生發(fā)表意見：小孩本想讓小鳥少點痛，但出來的小鳥卻因為沒有經(jīng)過磨練、掙扎，羽翼不夠堅硬而飛不起來，最后小鳥會因找不到食物，而餓死。）。
女：江山，你講的故事給了我很大的啟發(fā)。在我們成長的過程中我們可千萬不能當(dāng)直接破殼的鳥啊。
男：是的，在成長過程中，我們的父母親陪伴我們一路走來，我們的家人在我們遇到挫折時卻是不同的態(tài)度。你瞧，那邊來了三位母親。
（三位同學(xué)角色扮演三個母親：）。
一位中國的孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”
女：可憐天下父母心啊！這三位母親的態(tài)度截然不同，他們給了你怎樣的啟發(fā)呢？
（學(xué)生各抒己見）。
男：說了這么多，下面讓我們一起來玩?zhèn)€游戲吧。這個游戲叫“蛋的進(jìn)化”。
女：好啊，讓我來介紹游戲規(guī)則：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進(jìn)行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。
（每組派四位同學(xué)參加）。
女：**同學(xué)道出了我們的心聲哦。同學(xué)們，從個這游戲你想到了什么呢？
（學(xué)生發(fā)言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）。
男：親愛的同學(xué)們，在我們的成長過程同學(xué)們一定也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺邸?BR> （學(xué)生發(fā)言）。
女：謝謝大家與我們一起分享成長的滋味。正如剛才這個游戲的進(jìn)化過程，很多時候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
男：是啊，大家都還記得前不久我們在學(xué)校大操場看的電影《長征》吧？長征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰(zhàn)略性大轉(zhuǎn)移。面對失敗，紅軍沒有被壓倒，他們在毛主席的率領(lǐng)下，爬雪山、過草地，終于到達(dá)陜北根據(jù)地。下面讓我們以崇敬的心情來欣賞由譚文同學(xué)為大家朗誦毛澤東的詩詞《七律?長征》。
女：謝謝譚文同學(xué)。其實我們的人生，我們的成長也是一次長征。
男：說得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說過：“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。
女：同學(xué)們，在挫折面前你是怎么做的呢？
（學(xué)生發(fā)言，表演節(jié)目）。
男：太精彩了，我為自己有這樣堅強(qiáng)勇敢的同學(xué)感到無比驕傲！
女：是的，讓我們再次把掌聲送給這些可愛的同學(xué)們。我發(fā)現(xiàn)我們的班長孫浩杰次刻似乎有話要說，讓我們一起來聽聽。
下面請大家分別展示自己抄寫的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈送。
（同學(xué)們互贈格言）。
男：挫折是人生必經(jīng)的坎；
女：挫折過后是彩虹；
女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合?！钡覀儓孕牛呵巴臼枪饷鞯?，道路是曲折的。
男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身?！弊屛覀兌茫簩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。
女：挫折是人生的一筆財富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
男：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。
女：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來臨時，讓我們也照樣選擇翱翔！
讓我們一起來演唱歌曲《真心英雄》。
男：祝愿同學(xué)們在未來的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚，坦然地面對挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。
女：中4班“逆風(fēng)飛揚——直面挫折”主題班會到此結(jié)束！
合：謝謝大家！
直面挫折笑對人生挫折篇十八
“失敗乃成功之母”，在人生的漫漫長河之中，總有一些值得回憶的“五彩石"。但在絢麗背后，往往隱藏這一些艱辛與酸澀，生命的精彩就是在挫折與成功中堆積而成的。
幾年前，我和家人一起去吃飯，在飯店的四面墻壁上，各掛了四個紅如火，形似菱的中國結(jié)。我被他的那種獨特的古老的中國之風(fēng)深深的吸引了：火紅的繩子有條不紊地纏絡(luò)著，好像成千上萬條龍團(tuán)聚的精神之柱，更像是中國人團(tuán)結(jié)一致，眾志成城的信念和決心，突然一瞬間，一個念頭在我的心中萌發(fā)了：作為一個中國人，我一定要學(xué)會打中國結(jié)。
這個想法在之后的幾天里得到了進(jìn)一步的實施，我找來了許多有關(guān)打中國結(jié)的圖紙。好漢歌里唱道：“該出手時就出手”。在一切準(zhǔn)備就緒后，我便準(zhǔn)備行囊，向著二萬五千里長征般的目標(biāo)前進(jìn)了。拿到圖之后的第一感覺就是：暈。那纏來繞去的繩子簡直是群蛇亂舞，讓人摸不著頭腦。但是我的信心正如那萬里長城，是永遠(yuǎn)打不倒的。
我抽取一根紅繩，照著他的步驟，一步一步，一點一點地做著，好像有點意思了，這給了我極大的鼓舞與信心。我繼續(xù)做下去，但是越往下越繁瑣，它就像是一個裝有寶藏的藏寶迷宮，讓我暈頭轉(zhuǎn)向。時間在一秒一秒地流逝，我的鼻子，額頭上都冒出了豆大的汗滴，這不是辛苦的汗水，不是失望的淚水，這是幸福的清泉，探索過程的享受。汗滴從額頭上緩緩地往下淌，像一根羽毛，搔撓這我的脖子。我不敢去擦，生怕手輕輕一碰，紅繩就變成一團(tuán)亂麻，我之前的努力也前功盡棄。終于到了千鈞一發(fā)之際，我小心翼翼地拿起繩子，眼睛如雷達(dá)一般死死地盯著目標(biāo)，我按捺住狂躁的心跳，和顫抖的雙手，用手指尖一點點地往里拉，那個纏絡(luò)的結(jié)也一點點向中心靠攏，就在我以為“大局以定”的時候，紅繩卻向小孩子看到了好吃的似的，賴著不走了，無論我怎樣擺動，它都一樣“頑強(qiáng)”?！芭l(fā)沖冠”“火冒三丈”已經(jīng)不能形容我當(dāng)時扭曲的臉部和要沸騰的心情了。
一個小小的中國結(jié)都輕易把我打敗了？等心情平靜之后，我拾起那團(tuán)在角落的紅繩，慢慢的理，慢慢的編。在不經(jīng)意間，居然成功了?？粗幒玫闹袊Y(jié)，在陽光的照映下，多像是一個縮小版的鳥巢阿！
這次的經(jīng)歷，讓我懂得了更多。失敗的經(jīng)歷就像舞臺劇似的，一次次拉開帷幕，在我的生活中頻頻不斷的上演，它像一只只飛舞的螢火蟲，點綴了我平凡的童年。
小時候我在電視上看到：把大蒜瓣瓣放在一個盛有水的容器中生長，大蒜就會長出長而綠的葉子，他就從灰姑娘變成了白雪公主，既能裝飾家園，又能綠化環(huán)境。好奇是每個小孩子的天性，我也不例外。那時正值盛夏，我耐著酷暑將“大蒜寶寶"安置起來。一天，二天，三天……沒有動靜，半個月過去了，依然不見“一枝紅杏出墻來”，這可急壞了我，邊和媽媽一同去看。只見那清澈見底的水底，除了一個大蒜寶寶，還多了一群“新朋友”，只見他們個個身體黝黑，小巧玲瓏，在水底不斷彈跳，蠕動。你猜是什么？蝌蚪？這可不是可愛的叫蝌蚪，湊近一看，正是夏夜的“吸血戰(zhàn)士"—蚊子寶寶。只見他們快活地吮吸著水中的營養(yǎng)，蓄勢待發(fā)地想同他們父母一起作戰(zhàn)呢。
大蒜沒長出來，卻變成了蚊子的“秘密養(yǎng)殖基地”，這可氣壞了我，在請教了爸爸之后我才知道：大蒜不是種在水里的。
不管是中國古色古香的優(yōu)秀文化，還是大自然耐人尋味的奇妙現(xiàn)象，都向我展示了它們的魅力。在遇到挫折的時候，學(xué)會去探索，不放棄。最終我們一定會走到成功的彼岸！
直面挫折笑對人生挫折篇十九
天有不測之風(fēng)云，人有旦夕禍福。生活是風(fēng)雨與陽光的協(xié)奏曲，既然要生活，就必會遭受到風(fēng)雨的洗禮?，F(xiàn)對挫折，我們怎樣才能彈奏好生活的樂章(提出中心論點)。
直面挫折，就需要勾踐“臥薪嘗膽，歷經(jīng)磨難而不屈”的堅毅。(分論點一)會稽一戰(zhàn)，越王勾踐淪為吳王夫差的俘虜，他要做夫差的馬夫，為夫差牽馬，干牛馬般的粗重活，堂堂國君，竟要飽受此等恥辱!然而他沒有沉淪，而是忍辱負(fù)重，臥薪嘗膽，不斷激勵自己，經(jīng)過“十年生聚，十年教訓(xùn)”，終于苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳，成為一代霸主。(事例概括)如果勾踐在直面挫折時，沒有那種堅毅的人生態(tài)度，終身都可能淪為夫差的俘虜。(分析論證)直面挫折，勾踐的堅毅不屈讓他名垂千古。(點題，呼應(yīng)分論點一)。
直面挫折，就需要陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的恬淡心態(tài)。(分論點二)面對社會的黑暗，官場腐敗，民不聊生的現(xiàn)實，他企圖通過入仕為國效力，然而時運不濟(jì)，命運多舛，他最大的人生熱情被付諸東流，他哀嘆，郁悶，痛恨，在殘酷現(xiàn)實面前，他選擇了辭官歸隱，寄情于山水田園，他日出而作，日落而息，在南山下悠然采菊，在柳樹旁的宅堂前飲酒寫詩，逍遙自在。問君何能爾心遠(yuǎn)地自偏。(事例概括)如果陶淵明在直面挫折時，沒有那種恬淡的心態(tài)，那么他肯定會抑郁一生的。(分析論證)直面挫折，陶淵明的恬淡心態(tài)讓他成為佳話。(點題，呼應(yīng)分論點二)。
直面挫折，就需要蘇軾“不以物喜，不以己悲”的樂觀豁達(dá)。(分論點三)因“烏臺詩案”，蘇軾被貶，他失意落魄，流落四方，輾轉(zhuǎn)難安，雖沒能“了卻君王天下事，贏得生前身后名”，但他仍高歌“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全”，屢遭貶謫，仍能笑談人生。(事例概括)如果蘇軾在直面挫折時，沒有那種樂觀豁達(dá)的心態(tài)，那么他也無法在官場失意的人生中，尋找到人生中的樂趣。(分析論證)直面挫折，蘇軾的樂觀豁達(dá)讓他名隨史留。(點題，呼應(yīng)分論點三)。
輕輕翻開史冊，你會看到，仲尼厄而《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》。因為他們都能直面挫折，故成就了不凡業(yè)績，成為歷史的天空中最閃耀的星。如果直面挫折，能與堅毅同行，我們會多了一份頑強(qiáng)不屈;如果直面挫折，能與恬淡的心態(tài)同行，我們會多了一份泰然自若;如果直面挫折，能與樂觀豁達(dá)同行，我們會多了一份堅定沉著。
在風(fēng)雨兼程時，如果我們能直面挫折，學(xué)會堅毅，學(xué)會恬淡，學(xué)會樂觀豁達(dá)。那么，生活處處有陽光!(結(jié)尾，呼應(yīng)開頭)。
直面挫折笑對人生挫折篇二十
挫折是你即將摘下的一朵玫瑰花上的刺，只有將刺摘除，才會采下美麗的花。
直面挫折，讓自己摔倒后能堅強(qiáng)地站起來。
“我要扼住命運的咽喉”一代樂圣貝多芬從小受盡父親的責(zé)罵，因為父親的酗酒，小貝多芬從小就背起了生活的重?fù)?dān)。為了生活他受盡了別人的鄙視欺辱，但是對于這些貝多芬選擇了面對。他蹲在學(xué)堂外聽老師講課，在桌子上練習(xí)指法。他有了鋼琴后，常常在鋼琴旁放一盆涼水，用來蘸自己因練琴練的發(fā)燙的手指，終于他成功了。他所創(chuàng)作的《致愛麗絲》一舉成名，傳遍歐洲?？擅\似乎不愿放過這個音樂天才，中年他患上了耳疾。這對于一個音樂家來說是一個天大的打擊，剛剛露出的光明又變成了一片黑暗，對此貝多芬毫無退縮之意。他用牙咬著木棒一下一下敲擊著僅是黑白兩色的琴鍵。無聲，還是無聲。貝多芬聽不到自己作的曲子，但是他即將會看到成功來臨的步子；挫折其實很膽小，在強(qiáng)大的人的面前就會變得軟弱。終于陽光撒向他，“樂圣”“音樂天才”……太多太多的榮譽拋向貝多芬。他，一個音樂史上的奇跡，他的名字同他的曲子一樣被人傳頌。一支木棒，一架鋼琴，一首譜寫與命運抗?fàn)幍钠?，貝多芬傾其畢生，用他對音樂的執(zhí)著與愛，向世人展示了他面對挫折時的堅強(qiáng)。
“人生本就是痛苦，強(qiáng)者只有不懈奮斗，直至主宰自己的生命?！边@是偉大的征服者留下的名言，身材矮小的他從小被人嘲笑，當(dāng)他說出自己想當(dāng)將軍這一宏偉的志向時別人以為他瘋了，并把他的志向當(dāng)成了茶余飯后的笑談，一個連個子都長不高的毛頭小子能有什么出息？然而，他卻以自己的身高當(dāng)上了法國的巨人，他不甘于命運對他的安排，胸懷大略的他剛剛?cè)胛闀r卻只是一個不被人重視的士兵，但是他卻用自己的實力從士兵做到將軍，從將軍再到皇帝，他一步步爬上來，戰(zhàn)場上他揮動著長劍刺向敵人，從未低過頭，他在戰(zhàn)爭中磨練著自己。用血流將自己洗刷，變得更加強(qiáng)大，也許他吃過敗仗，但是他是能夠直面挫折的。直面挫折，站起身后依舊勇往直前。
沒錯，他就是法國的拿破侖，一個戰(zhàn)無不勝的軍事奇才。
偉大科學(xué)家伽利略一生倍受迫害，但他本著對真理的執(zhí)著和堅定的信念，向真理的巔峰不斷挺進(jìn)，著名文學(xué)家史鐵生一生苦難，輪椅上的幾十年不滅他心中對文學(xué)的熱愛。手中的筆不停，心中的夢不停。國學(xué)大師季羨林在文革期間受盡屈辱，但是他卻能面對著挫折，尋找全新的自我。
直面挫折笑對人生挫折篇二十一
每個人的人生當(dāng)中都會有挫折，但每當(dāng)面對挫折時，我總會動腦筋。
有一次，我看到一本書提出幾個問題，可是最后一題我怎么也想不出來；忽然，我的哥哥拿著一瓶奶過來了，我立馬想到了怎樣不用手不用任何道具就把一瓶水喝光的問題，于是我把一杯水端過來，拿出哥哥牛奶上的吸管，用吸管把水吸到嘴里，看這個問題我解決了吧。
解決一個小挫折證明不了我面對挫折時的態(tài)度，看還有一件事。
一次夏天的下午，我熱的不得了，忽然我聽到街上有叫賣，賣冰棍的，所以我趕忙向媽媽要了一元錢，當(dāng)我剛走到胡同口時一個年輕的人，手拿匕首讓賣冰棍的老爺爺拿出錢來，嚇得我馬上溜走了，可我又想，老爺爺向來對我都很好，我不能忘恩負(fù)義啊，于是我趕緊找人，又想：這不會有什么動靜打草驚蛇了吧？我正手足無措的時候，看到兩位巡邏的民警把他們叫到街上，抓住了兩個搶劫犯，這時候我的心還在砰砰直跳，見到老爺爺沒事，我也就放心了。
還有一次，我們學(xué)校組織書法大賽，我也參加了，雖然我書法不好，但我想試一下，因為重在參與嘛。
第一天我還不太重視書法比賽，到了將進(jìn)行比賽的第一天，我才“臨時抱佛腳”等到書法比賽時，我有一個字寫錯了，把“祖國”的國字，應(yīng)該豎著的，我寫成一點，這可怎么辦，比賽快結(jié)束了，我再去拿著紙已經(jīng)來不及了，于是我想了又想，把“國”字寫成“宗”字。比賽結(jié)束了，我得了第二名，可我還是很高興，因為我學(xué)會了面對挫折要有沉著冷靜的態(tài)度，要冷靜的想辦法。