總結是獲取經(jīng)驗和知識的重要途徑，可以幫助我們積累寶貴的經(jīng)驗教訓?？偨Y時可以借助工具和技術手段，如數(shù)據(jù)分析和圖表展示，以增強總結的科學性和準確性。通過閱讀這些總結范文，我們能夠了解到總結寫作的一些常見錯誤和注意事項。
社區(qū)實習自我總結篇一
經(jīng)過學院領導推薦，很榮幸的來到質(zhì)監(jiān)站實習兩個月，現(xiàn)在實習快結束啦，我想是時候把自己的整個實習感受與收獲，向貴站領導匯報下啦。
這次實習是我面臨找工作前第一次最正式的實習，也可以說是最后一次實習啦，對于一直呆在象牙塔里沒有任何實踐的我來說，我倍感珍惜這次實習機會，希望即將走上工作的我，不再是對突如其來新的工作環(huán)境感到太多迷惑。
接下來我想分點向領導匯報自己實習所學所感。
1、知道自身的缺點與不足。書本的理論知識不能和實踐相結合，書本的知識不會實際應用，對工程各種構造、工藝等我都充滿了好奇，我頓時感覺自己就是一個懂理論的門外漢。工程中涉及到的知識遠超過所學書本的內(nèi)容，我需要學習東西有很多，經(jīng)驗才是硬道理。懂得了實習工作中不能帶有學生那種自由散漫的氣息，要端正工作態(tài)度，作為一個實習生最該做的是放低自己，認真向周圍的人虛心學習。
2、了解了很多工程知識和站內(nèi)工作內(nèi)容。剛開始實習的我，不夸張地說，我只知道房子是一層一層蓋起來的，經(jīng)過實習，我明白了建筑是經(jīng)過哪些環(huán)節(jié)拔地而起，現(xiàn)在我已不是那個見到工地就要好奇不懂，隨時拿手機拍照片，回來問站內(nèi)同事那個我啦，我可以明白工程大體的問題，看待工程更多地從規(guī)范看起，雖然還不精細，我需要學的還有很多，但我感覺我已經(jīng)收獲很多。這次實習讓我知道一棟樓蓋起來并不簡單，其中有很多以前我不知道的內(nèi)容。在站里面，我每天都花點翻閱資料、上網(wǎng)自我學習，同時也經(jīng)常跟著站內(nèi)監(jiān)督員下工地，我耳濡目染，遇到不懂的東西勤做筆記，所做的這些讓我對站內(nèi)工作有了不少的了解，知道監(jiān)督站實行以巡查監(jiān)督為主、驗收監(jiān)督為輔的監(jiān)督形式，監(jiān)督站要對工程各方進行行為和實體監(jiān)督，平時主要事務有巡查工地、參與驗收、核查資料、處理投訴。在巡查中要抓住重點，對工程常出現(xiàn)的問題，要進行重點監(jiān)督，例如安全問題、大型設備、工程防水與裂縫、鋼筋工程等等。
3、這次實習讓我更深理解了監(jiān)督工作。個人感覺監(jiān)督員監(jiān)督過程中要放寬眼界，不能僅僅局限自己管理的工地，著眼大局，勤思考，多琢磨，通過自己的監(jiān)督經(jīng)驗，從監(jiān)督模式中尋找更好更實用的監(jiān)督模式，能夠更有效監(jiān)督工程質(zhì)量安全，然后向全站內(nèi)推廣自己的監(jiān)督模式。監(jiān)督站的工作宗旨就是質(zhì)量安全，所以監(jiān)督人員在監(jiān)督工程時，要把工程質(zhì)量安全放在重中之重的位置，要給自己樹立一個標準，對待質(zhì)量安全問題嚴格按標準執(zhí)行，毫無妥協(xié)，監(jiān)督過程中善于把實干和巧干相結合，過于硬性的監(jiān)督，不利于工程施工、建設、監(jiān)理單位更好的配合，也有利于監(jiān)督更好地進行，也不能太柔弱，這樣難在工程各方樹立威嚴，不利于監(jiān)督項目。我們的監(jiān)督工作有些傾向管理性質(zhì)，所以一個好的監(jiān)督員也必須是一個好的管理者，要剛柔并濟，這樣才能為工程監(jiān)督營造出一個和諧融洽的氣氛。
4、懂得很多做人做事的道理。記得站內(nèi)孫總對我說過最多的是：到哪里做事，都要踏實，要會干事，干好事，這樣你在哪里都是金子。站內(nèi)領導們告訴我，年輕人不能浮躁，時刻深思自己是否腳踏實地，不要做一個好高騖遠的人。我知道了作為即將走上工作的新人，要好學，有沖勁、接地氣，實現(xiàn)自我價值，把自己與工作崗位作為自己的展示平臺，讓自己發(fā)光發(fā)亮。做人不要把別人當傻子，否則自己是最大的傻瓜等等這些話都是從站內(nèi)的同事們對我教導。在這里我特別想感謝濱湖站內(nèi)的程工，實習期間他不僅教了我很多工程上的知識，而且和我講述他很多做人做事的道理，從他身上，我獲益良多。
5、把自己和單位放在統(tǒng)一線上。濱湖站的領導孫總和我說過，年輕人剛出來就業(yè)，就算面臨不適合不喜歡的職業(yè)，也要在工作崗位上干好，這樣才對得起單位給你的工作機會。要做到干一行愛一行。我也非常贊同領導的說法，作單位工作人員，就應該把自己與單位聯(lián)系為一體，在崗位上，燃燒自己的能量，積極突出自身價值，如果自己的價值沒體現(xiàn)，有可能就導致單位價值沒體現(xiàn)。自己工作中的價值越明顯，單位存在的作用價值也就越明顯，這樣有助自己提高和單位長期發(fā)展。一個人能把單位的利益放在最高的位置，那么這個就會給你提供一個最佳展示自我的平臺。
6、感受到了土建行業(yè)的就業(yè)實情。實習之前我眼中的土木工程專業(yè)一直都是非常熱門行業(yè)，很好找到工作，挺賺錢，但是現(xiàn)實我了解到的情況與我所想的有點不符。搞這行的人太多啦，人才市場快飽和。這行需要的是經(jīng)驗。實習讓我知道了這行的發(fā)展情況，對就業(yè)問題有了一個新認識的標準，不再是那個對就業(yè)情況迷茫的那個我。
7、我的見識與成長。在站內(nèi)實習這段時間，我感覺到我自己發(fā)生了蛻變，我對工程知識不再是那么茫然，知道了工程上許多以前未知東西；我思想定位也從學生狀態(tài)變?yōu)閷⒕蜆I(yè)狀態(tài)；這次實習讓我考慮問題面對事情會更成熟點，單位領導們也教會了我很多。此外實習時多次下工地巡查經(jīng)歷，我接觸很多施工現(xiàn)場的一線人員，通過與他們交流，我也了解這行更多。這次實習我收獲頗多，我得到了很大的成長。
以上就是我這次實習總結情況。
最后我想再次感謝站內(nèi)給我提供這次難得的實習機會，感謝這實習近兩個月期內(nèi)，站內(nèi)領導同事們對我的關照，給予我的幫助以及教導。
社區(qū)實習自我總結篇二
一個月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地永州支援附屬小學，近一個月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經(jīng)歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。
在本次實習中，我們的主要內(nèi)容有兩方面：一是教學工作，二是班主任工作。在教學方面，我熟悉了備課和上課的各個環(huán)節(jié)，掌握了一些教學技巧。通過上網(wǎng)查找資料、寫教學設計、請教指導老師、試講等環(huán)節(jié)，我熟悉了教學的基本步驟。而從課后和指導老師、同學的交流以及自我反思，我懂得了備課不僅要備自己的課，還要備學生的課。就是說，備課要站在學生的角度想想“這樣上能否使學生感興趣”“這樣他們是否接受得了”。
這次上課實踐讓我懂得要想課上得下去，首先要有良好的課堂紀律做保障。而要讓一班小學生認真地安靜地聽你上課，那么老師必須把課上得精彩，上得有激情。因此，我個人還有下面兩點小體會。
1、上課前，老師必須吃透課文，熟悉教學設計。然后通過說課使自己對要上的課思路清晰，這點很關鍵。只有思路清晰才能確保教學過程流暢。
2、上課的時候，老師要表現(xiàn)出精神飽滿，這種積極的精神面貌能夠感染學生，也會使學生因為老師上課有激情而積極投入。
班主任工作方面，我了解到了班主任需要熟悉和掌握學生的情況，每天要檢查學生的到課情況，衛(wèi)生情況，早讀，課間操，眼保健操，組織學生排隊放學等等。為了增進對學生的了解，我抓住一切肯能的機會和他們接觸交流。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發(fā)現(xiàn)自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不了解，這時我應該采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能了解學生。我懂得不管你接手一個怎樣的班，班主任都不應該對自己班感到失望厭煩，而是要相信自己的學生是行的，并適時給予表揚鼓勵，這樣才能促使形成良好的班風。
當然在此次實習中，還發(fā)現(xiàn)了自己存在一些缺陷。如：不了解教學大綱，備課還抓不住教學重點和難點;課堂的調(diào)控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發(fā)事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。
我認為一個教師最主要的基本功還是體現(xiàn)在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。
社區(qū)實習自我總結篇三
不知不覺中三周的社區(qū)實習已經(jīng)結束，在這期間我們充分了解了社區(qū)的真實情況，基本掌握了社區(qū)的辦事流程。
在這期間，我感覺社區(qū)工作是艱辛的，但同時又是快樂的．艱辛的是要在炎熱的天氣里面粘貼社區(qū)的通知需要轉(zhuǎn)變整個不小的社區(qū)，全部的櫥窗欄都要貼滿這都需要將近2個多小時的；同時有的時候需要幫助居委會的人開展活動維持好秩序，給予社區(qū)活動最大的支持；快樂是因為同大家一起每完成一項任務時里，感覺自己為社區(qū)，為社區(qū)住戶貢獻了自己的一份力量．同時也鍛煉了自己的能力，心里無比高興。夢想是船，動力是帆，實踐在海洋，而在過去社區(qū)實習中，我正是乘著夢想之船，揚著動力之帆，在那課堂以外的知識海洋上探索，實習的日子是短暫的，但卻是精彩的。這次我的實習地點是在全總社區(qū)。位于全國總工會和全國職工之家后面的，而且全總社區(qū)內(nèi)部有幾個都是專業(yè)的社會工作者，這樣我們在里面實習就會有很好的專業(yè)認同感的，我們也不需要去解釋什么是社會工作，這是在社區(qū)實習中自我感覺最好的地方吧！整個實習期間，我的思想經(jīng)歷了一個從興奮好奇到無聊懈怠到自責反省到努力探尋到疲倦到最后的欣慰充實吧！就是這樣一個狀態(tài)在社區(qū)實習中不斷的更換著！
開始的時候，興奮期待充滿我的心胸，但隨后的僅僅幫他們整理資料的實習生活讓我感到有些無聊，隨即而來的自責感自我反省，讓我明白，不能這樣庸庸地過完實習生活，于是，我努力地探尋我能搜集到的資料，盡我的能力去認識了解這個社區(qū)并提出自己的疑惑找出社區(qū)中存在的問題，后半段的實習生活是疲倦的，但是我卻倍感充實。從一次次的探尋努力中，我汲取了知識和養(yǎng)分。即將結束實習的時候，我感覺心情沉重，我對居委會有一股很強烈的依戀之情，因為我還有些疑惑沒有搞明白，還有些資料沒有收集，還有些自己想做的事情沒有做。實習期間，我主要幫助社區(qū)內(nèi)部做一些簡單工作比如在服務臺進行引導接待工作，將來辦理事情的人員給指定到專門的負責人那邊，以及還有在社區(qū)進行了一些心理咨詢室的策劃籌建工作等等！還有的就是在社區(qū)內(nèi)部考慮關于社區(qū)暑期兒童的一些活動的具體策劃方案。事情看上去是簡單的，瑣碎的。但是這些卻與老百姓的日常生活有者密切的關系，為政府做好最基本的宣傳工作和溝通工作。維持社會的治安，為建立更加和諧的社會打下堅實的基礎。在經(jīng)過3個星期的實習對于社區(qū)的了解比以前要廣闊的多，但是社區(qū)中依然還存在許多的問題，而自己對與這些問題或許是片面的，沒有全面的看到社區(qū)的其他問題，3個星期的社區(qū)實習也深有體會，看到聽到了許多社區(qū)人們的心聲，這也是以后在工作中的重要資源和經(jīng)驗所在?！扒Ю镏校加谧阆隆?。短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
總之，這次實習增強了我對社會工作的信心。它使我認識到：對于專業(yè)要有使命感；對于社會要承諾努力改善社會環(huán)境和不公正現(xiàn)象；對于自己要學會反思不斷追求自我完善的境界。真有一天會用到專業(yè)知識，我們要做到象天使一般去幫助人們，以奉獻意識、忍辱負重的精神和敬業(yè)的精神，去發(fā)現(xiàn)社會問題，綜合社會系統(tǒng)資源，從而解決實際問題。社工的路很漫長，要學的東西還很多。所以，作為未來的社會者，即使要從一片荒草地踩出一條泥濘小道不容易，但在開辟這條小道的過程中，能實現(xiàn)自己的遠大理想，這樣我就會越來越來好~！而且無論做任何事情都要有一個良好的心態(tài)里面，只有這樣你才會能夠有效率有質(zhì)量的完成工作的！尤其是在社區(qū)工作中比較無聊乏味的時候，想些比較積極的方面那么工作起來就會起到事半功倍的作用的！最后，在社區(qū)的實習還是很有收獲的，也感謝社區(qū)居委會的阿姨們給我們的支持和幫助，讓我們了解到了課程以外的知識，豐富了頭腦，鍛煉了能力，順利的結束了這學期的社區(qū)實習。作為學生個人及專業(yè)成長，包括對個人優(yōu)點即弱點的認識：
優(yōu)點：對待社區(qū)工作人員有耐心，聽從安排，按時完成工作內(nèi)容。
弱點：缺少與社區(qū)工作人員的更多的交流，主動性不夠。
最后，還是一份耕耘一份收獲，付出了總會有收獲的，自己在社區(qū)實習中也學會了很多處理情緒以及工作態(tài)度和在處理人情世故方面的能力都有了許多的提高的，并且很好的了解社區(qū)的情況和管理的現(xiàn)狀問題，這也與自己的學習專業(yè)問題上很有幫助呢，知道自己以后努力的方向和前進的目標等等。也非常的感謝老師從中協(xié)調(diào)，給與我們這次去社區(qū)實習的機會。
社區(qū)實習自我總結篇四
在五個月的實習中，我學會了使用大量的辦公機器，大量的辦公室表格，大量的物業(yè)工作等。這就是我想要的實習生活，豐富多彩，可以學到很多東西。但是現(xiàn)在競爭這么激烈，公司曾經(jīng)幫他們招前臺，但是14個女生來應聘這個職位?？梢钥闯?，如果他們沒有可以吸引雇主的因素，只能被淘汰?，F(xiàn)實世界就是這么殘酷！我真的應該珍惜這次實習機會。這家公司的總務老師很好對付。他跟我說，再好的自己，在一個公司里，如果不能和上級搞好關系，就永遠沒有光明的前途。我覺得很有道理。好好學習，考一個證是我們要做的，也是我們找工作的敲門磚。但學習如何與人相處，如何獲得上級的重視，是一個更深刻的課題。要想學好這個，光靠書本上的做人原則是不夠的。只有在社會上實踐，慢慢摸索，才能學會學好，融會貫通。
然而，我們的社會是如此特殊。一定要有過硬的技術和過硬的表達能力。你不能缺少任何東西。當然，在這個社會里，你的誠實也很重要，這是別人能否信任你的保證。如果得不到別人的信任，你什么都做不好，甚至根本走不了路。現(xiàn)在很多大學生都想自己創(chuàng)業(yè)，這是個好主意，也很有野心，但是除了具備相關的專業(yè)知識，誠信也很重要。在我即將離開公司的時候，我向所有的老師和同事告別，得到了他們的祝福。我想我會努力學習，為我的未來而奮斗！這次實習是我人生中不可或缺的經(jīng)歷。衷心感謝在座的每一位老師和熱心幫助我的同事。再過半年，我就要踏上社會找一份長久的工作，真正磨練自己，讓自己在這個社會中保持中立。希望在我的努力下，未來的職業(yè)生涯一帆風順！
在民生公司實習一個半月，客觀上對在校所學有了一個感性認識，使我充分理解了理論與實踐的關系。實踐就是把我們在學校學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的東西變得有用。如果我們只學不練，那么我們學的等于零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的學習，我們學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己的實際操作能力。如今，中國發(fā)展迅速，世界變化迅速。所以要求我們不斷更新課本上學到的知識，拓展自己的知識，從實踐中學習，提升自己，武裝自己。只有這樣，我們才能在未來的競爭中不被淘汰，在未來的學習工作中表現(xiàn)得更好。
社會總是和學校不一樣。學校里的純真，學校里的輕松氛圍，在社會上是不存在的。在學校里，我們接觸到的人和事都是那么簡單，那么簡單。在學校，我們除了學習沒什么事可做，生活輕松舒適。但是，在工作單位，就沒那么簡單了。我們要做這么多事情，這么復雜。想做什么，想怎么做，只能靠自覺，做好，認真漂亮，用最認真的態(tài)度去做最簡單的事情。這樣才能得到別人不一樣的評價，才有美好的開始。同時也可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，多向別人學習知識，學習別人待人接物的方法，提高自己的能力。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本上學不到的知識，可能和書本無關。有時候，實際工作是那么簡單，而書本是那么復雜。有時候一兩句話在書里傳遞，實際操作那么復雜，讓人很迷茫。但是書上的知識是死的，但是需要在實際工作中靈活運用，所以大學生的實踐活動。畢竟兩年過去了，我不是大學生，而是社會的一員。所以我不應該紙上談兵，而應該鍛煉自己，成為一個合格的人。
在短短兩周的寒假里，作為一名實習生，我只在公司做一些基礎工作，如編輯招標文件、招待客人等。，但是我對公司工作的基本流程有一個大致的了解。一切都要有規(guī)劃，裝修也不例外。當客戶來要求工程設計時，我們會先邀請相關的設計師和銷售人員與客戶溝通，讓客戶得到相關的信息和報價。然后，根據(jù)客戶的具體要求和在項目現(xiàn)場的現(xiàn)場測量，獲得所需的數(shù)據(jù)。與客戶簽訂委托測量設計協(xié)議后，公司相關設計人員會按時設計圖紙，相關業(yè)務員會按時預算報價?？蛻敉夤镜膱D紙和報價后，公司才真正進入施工過程，也就是裝修過程。施工結束并不意味著與客戶溝通的結束。公司還會向客戶提交保修卡，確?？蛻舻睦娴玫奖Ｕ?。
在公司里，除了學習基本的文書技能，了解一些裝修知識外，也學會了與人溝通的必要性。在我公司實習期間，我公司還和其他相關公司有聯(lián)誼。對于其他真正的銷售人員來說，他們可能只是和其他一些同事和朋友聚在一起，但對于我來說，他們真的認識更多的裝修行業(yè)精英。
在公司工作之前，我遇到了公司對面另一家公司的一些員工。記得有一天晚上，公司的人打電話給我，告訴我那個企業(yè)的水管爆裂了，水一直在那個企業(yè)的門面里流。公司的人沒有企業(yè)相關人員的電話，所以想通過我通知企業(yè)，及時阻止水流進一步流動。我聽了，馬上打電話通知。掛了電話之后，我感慨良多。感謝之前認識那個企業(yè)的員工，感謝公司的人對我的信任。也許對他們來說，這只是一件小事；也許對于我以后的工作，這樣的事情會改變很多；也許對于很多人來說，這并不是什么值得一提的事情。對我來說，這不是炫耀，而是一種感激。雖然是小事，但也可以證明，多認識一些人是一件很有用的事情。
社區(qū)實習自我總結篇五
在實習中我們的確接觸了不少實際應用的東西，但離實際水平較高的生產(chǎn)方式和比較先進的技術還有很大的差距。我發(fā)現(xiàn)我們看到的生產(chǎn)工藝都是不算先進的，就像我們看錄像的支模方式在科技樓還沒有用上，而人家在八十年代初就已經(jīng)開始使用了，這可能是因為施工單位的物資匹備不足，但先進的生產(chǎn)工藝確實可以提高施工進度和生產(chǎn)質(zhì)量。
從建筑發(fā)展的趨勢來看，鋼結構越來越受到人們的重視和肯定，研究鋼結構的受力和增強鋼結構的耐火性是一個亟待深入的課題。當然我們還是要立足于鋼筋混凝土結構的學習，通過學習和實踐使我們對建筑的構造有更深入的了解，并且不能忽視某些可能發(fā)生的隱患，以確保我們建造的高樓真正地能應付各種緊急情況。
這次實習時間雖然很短，但收獲不小，對今后的學習和實踐起到了一定的導向作用。以后的實習可能會更辛苦，但我期待著風雨的來臨，為理想撐起一片藍天。
將近一個月的實習，回想起來，有苦也有甜。但經(jīng)過實踐，我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，經(jīng)過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。
在這一個月里，每一天為了趕公交而早起，因跑工地而曬得黑黑的皮膚，在烈日下灑落工地的汗水，在回想起來的時候，我發(fā)現(xiàn)這一切都是那么的值得。我學到了知識，認識了同時土木出身但已經(jīng)經(jīng)驗豐富的師傅，體會到了一種別樣的生活經(jīng)歷。記得開始實習的時候，辦公室的一位大哥見到我就直接說：“女孩子來實習什么啊，趕緊回去考研讀研進設計院吧!”當時聽到這句話，心里很不是滋味。施工工地環(huán)境的確是惡劣一些，而女孩子以后也真的很少會從事現(xiàn)場的工作，可是不進入工地學習，很多的東西是根本學不到的!就算是設計人員，如果不了解施工的過程和難點，設計出來的東西給施工造成了很大的不便，也會怨聲載道的吧!
這一次的實習，收獲真的很大，現(xiàn)場的鋼筋綁扎、混凝土的澆筑、支模和拆模，這些平常在課本上學的模凌兩可的資料，在一次親地實習后，本來很模糊的概念像是被清洗了一遍一樣，突然間都變得清晰而明了。
1、在實習之前，教師能夠多講一些在工地上應當注意的事情，尤其是哪些施工要著重觀察。因為我們很多時候，去施工現(xiàn)場的時候不明白該看什么。
2、實習的時間能夠推遲一點開始，那時候天氣會涼快很多。在8月份，工人們從上午10點到午時3點這段時間是休息的，而我們實習的時間是上午的8點到午時的5點，這樣其實我們真正能去工地的時間每一天最多僅有4個小時。如果實習改在9月份進行的話，情景會好很多。
我會將這次實習的經(jīng)歷牢記心中，這些經(jīng)驗也會成為我以后一筆寶貴的財富。經(jīng)過這次實習，我也明白了，以后學習要多多練習實際，理論知識要能真正的融入到實踐中，才能算是真正掌握了一門知識。
社區(qū)實習自我總結篇六
1、出勤的情況。
在一個月的實習期間，我沒有缺過一天課，沒有請過一天假，嚴格遵守實習學校出勤要求，按照實習學校正式老師的標準要求自己。我堅持做到每天早上7：50前到校，下午沒有教研4點離校，如果有教研活動就5點離校。在實習的第一周，由于路線不熟，有遲到的現(xiàn)象，后三周就能做到不遲到了。為了做到按時到校、離校，我每天早上5:30起床，晚上一般6：30返回師院，很累，但是內(nèi)心坦然，因為我覺得自己沒有給“國培”抹黑，樹立了一個“國培班”學員應有的認真學習、遵守紀律的良好形象。
2、聽課的情況。
在實習的一個月里，我堅持做到每天至少聽導師一節(jié)課，在征得任課教師同意的情況下，能聽不同學科的課。這一個月，我共聽了60余節(jié)課，包括語文、數(shù)學、音樂、英語、科學、社會六門學科。每節(jié)課我都認真做了課堂記錄，而且寫下評價。時間允許，我都和上課教師進行關于這節(jié)課教學情況的交流，向上課教師請教聽課中的疑惑、不懂之處，交流自己對這節(jié)課的看法，做到互相學習，互相促進。
3、參加教研的情況。
除了聽課，我積極參加實習學校進行的每一次教研活動。參加了學校組織的全校語文、數(shù)學、英語大教研活動，還參加了實習所在四年級學科組每次的教研活動。教研中，我做到了不僅僅旁聽，而且積極參與。我認真聽取了老師們的發(fā)言，也提出了自己的理解。我在每次的教研活動中都能有收獲。
4、向?qū)煂W習的情況。
在實習的一個月里，我努力成為導師的“影子”。我認真觀摩她的課，觀察她和學生的談心、交流，協(xié)助她組織班級活動，通過幫助她改作業(yè)，學習她布置作業(yè)的做法。每天都和導師進行交流，努力學習她豐富的經(jīng)驗和先進的教學理念。
5、上課的情況。
在實習期間，我嘗試每周至少上4節(jié)課，和學生共同學習兩篇課文。每次課前，我都精心備課，撰寫詳細教案。課后，和導師進行討論，找出不足，虛心改進。通過上課，我進一步明確了教學理念，檢驗了自己對教學的思考，提高了自己的授課水平。
實習時間雖短，但是收獲很多，主要有以下兩方面：
1、開闊了視野。
感謝師院設計了“影子教師”這一創(chuàng)新的學習方式，我通過這種方式得以近距離感受省城小學先進的辦學理念、多樣的辦學形式、豐富的辦學內(nèi)容、優(yōu)良的辦學設施、濃厚的學習氛圍。通過實習，從教師角度上講，我發(fā)現(xiàn)了自己的長處和短處，明確了今后在專業(yè)發(fā)展的方向;從中層領導的角度上講，我認清了自己工作學校和省城學校的差距，不僅僅是硬件上的，更主要是在辦學理念上、師資培訓上，找到了改進學校工作的突破口。
2、更新了理念。
在實習中聽了導師和其他任課教師的課，參加了老師們的教研，從而接觸了新理念，如：“隨文識字”“字理識字”“球形閱讀教學模式”。聽了老師們的講解，自己在課余時間在網(wǎng)上、師院圖書館借閱了有關圖書，進一步深入地理解了這些理念，并且通過上課檢驗了這些理念，收獲很大。比如通過實踐運用“隨文識字”，大幅度提高了我的課堂教學效率，改變了以往每篇課文需要至少兩課時的情況，很多課文只需要一節(jié)課，最多一節(jié)半就足夠了。節(jié)省了教學時間，就可以給學生呈現(xiàn)更多的教學內(nèi)容，給學生留出了更多的語文實踐運用時間。
實習中雖然收獲很大，但是也有一些遺憾：
1、因為實習學校離師院過于遙遠，單程需要一個半小時，每天在公交車上顛簸3個小時，回到寢室感覺疲勞，少看了很多書，感覺在理論學習方面損失很大。
2、實習中聽了課，也上了課，但是因故沒能參加一次班隊活動，也是個遺憾。
實習快結束了。以下是我這學期實習總結。我實習的學校有1000多名師生，其中教師100多名，包括3名市骨干教師和幾名區(qū)骨干教師；有800多名學生。學校正處于教學改革的第三年。為了提高教學效率，引入了高效的課堂教學模式，并在摸索中前進。
我是初二實習英語老師，學校給我們實習生安排了一個導師。我的導師是二年級四班的班主任。半年實習期間，跟著老師跟班，向老師學習班級管理和英語教學技巧。在過去的半年里，在老師的指導下，我為二年級三班和四班教了大約五節(jié)課。上課前，我獨立制作課件和指導案例；上課時，老師現(xiàn)場指導；課后，老師指出問題并提出解決辦法。在過去的六個月里，我參加了兩次區(qū)里的英語教研活動。第一次是學年開始時區(qū)內(nèi)教師和研究人員對新教材的分析；第二次是以聽課和評課形式進行的教研活動。此外，我還參加了我們學校的一次教研活動。本次教研活動針對的是我們的兩位英語實習生。我們設計教研室的其他成員提出了他們的意見和建議。除了教研活動，學校還組織了一次同班異構教學活動，與二中進行交流學習。
初中教書除外。我們還在高一做了一個月的見習班主任，以輔導晚自習的形式參與班級管理。因為教官是班主任，所以我有幸參與了班級安排，陪學生參加情景喜劇比賽和社會實踐活動。他還在初中二年級擔任活動課老師，帶學生參加課外活動。
生活方面，除了每月生活補助，學校照顧我們實習生的特殊情況，一日三餐免費。住宿和其他老師一樣，住在老師公寓，電器齊全。老師公寓的其他老師對我們也很友好；工作方面，實習學校的領導也有關注，但實習學校對實習生的崗后安排缺乏規(guī)劃，導致實習生在實習學校實習機會少，無事可做。雖然教官缺乏指導實習生的經(jīng)驗，但是教官認真負責的指導實習生，從認識老師中學到了很多。
總而言之，這次實習收獲頗豐。在工作中，我了解了現(xiàn)在的英語教育形式，接觸到了以前從未接觸過的高效課堂教學模式；在課堂教學中，我明白使用各種教學方法、靈活處理課堂問題、適當?shù)恼n堂語言以及對學生適當?shù)墓膭詈蛻土P的重要性，這些都是影響我們課堂教學的重要因素。另外課前準備和課后反饋也很重要。課前準備就是備課，這是一個漫長的過程。只有做好充分的準備，才能上好一堂課，提前準備好教學內(nèi)容和學生，做好情景預設。但我最大的問題在于備課。我在情境預設上總有一些不足，內(nèi)容準備很多，但是學生根本沒有做出我想要的反思，有時候總是高估學生的水平。結果這個課就不能正常上了。事后，導師告訴我，我對學生的水平了解不夠。所以后期和學生有了額外的接觸，基本掌握了學生的知識儲備。現(xiàn)在我的課可以順利進行了。備課的時候，我試著思考每一個環(huán)節(jié)，想說什么，學生可能會說什么，這也讓我體會到做好預設的好處。課后反饋，學生反饋，老師反饋都很重要。因為我沒有完全接管整個班級的教學，沒有充分參與教學工作，所以這些時間我的課堂表現(xiàn)不太好。也是我的反饋方式之一，幫助我了解老師對作業(yè)的評判。每個學生都可以在作業(yè)中展示自己對知識的掌握，并通過評論幫助學生認識錯誤。其次，從高效的課堂改革中，我們了解到教師不應該拘泥于規(guī)則，而應該敢于創(chuàng)新，從學生的實際情況出發(fā)分析具體問題。對于高效的課堂改革，我們應該發(fā)揚它在提高學生學習能力方面的優(yōu)勢之一，但我們不應該照搬這種模式，而應該創(chuàng)新。
在實踐中，我也覺得自己還有很多不足。在工作中，要加強知識的積累。在課堂上，存在缺乏自信、缺乏語言等問題。在生活中，當我們剛接觸社會時，我們無法實現(xiàn)獨立生活的能力。然而半年的人生經(jīng)歷，我們也成長了。這次實習讓我收獲良多，不僅對課堂教學有了深刻的理解，也與學生和老師結下了深厚的友誼。半年的實習在我的腦海里留下了深深的印記，給我留下了美好的回憶。希望曾經(jīng)幫助過我的老師以后工作順利。
社區(qū)實習自我總結篇七
無論是實習期間還是實習結束我們的學生都需要寫好
自我總結
，。下面是小編搜集整理的實習自我總結1000字，歡迎閱讀。更多資訊盡在自我總結欄目!
昏昏碌碌的一周不知不覺的就過去了。想找到一個合適的方法去解決問題，結果到頭來任何問題都沒能得到解決。面對著工作的壓力，心情很是浮躁。我知道這種毛躁的狀態(tài)不適合
學習
，不適合潛心去鉆研，只能回拖后腿，只能讓自己更加停滯不前，更加沒有任何的進展。希望新的一周能放平心態(tài)，潛心鉆研，爭取能夠早日弄出些成果，發(fā)個小論文，回家徹底放松下，和媽媽happy下。
想媽媽了，真的很想媽媽，尤其是黃昏時，看到成群成群的回家人，那種思鄉(xiāng)之情從心底油然而生。上周吃過晚飯經(jīng)常去小區(qū)溜達，看到三三兩兩的散步人，小區(qū)里成群結隊玩耍的孩子們，想起了我的童年，想起了我年少的時光。只是光陰不再，我們早已無法回到那個純真爛漫的年代。
上周六和二牛去拜訪了兩位人，一老一少，無論哪個都給我的觸動很大。
老人是姥爺?shù)氖澜?，唯一的孩子去了加拿大，現(xiàn)在只剩老人和老伴在國內(nèi)?？吹剿麄兊纳詈苁切乃?。不大的房子里，一張桌子上堆滿了各種的藥瓶。老人的身體還挺好，雖然將近80歲，但身體依然健碩如花甲的老人，溫文儒雅。老人的老伴的身體相比而言不怎么好，患有糖尿病、膝蓋軟化等，走路不怎么穩(wěn)當。他們可謂是中國’空巢’老人的代表。說起唯一的女兒，自豪之余難免有些心酸，說很是后悔讓她們出去，應該留在國內(nèi)，當時在國內(nèi)發(fā)展挺好的。對于這樣的老人而言，物質(zhì)對于她們而言并不匱乏，她們?nèi)鄙俚闹皇顷P愛。我對二牛說:老人的女兒怎么能忍心放下年邁的父母，獨自去國外呢?每次離家遠行的時候看到父母，心里不定能傷心成啥樣呢?二牛:他女兒也是沒有辦法呀，其實，離家不在遠近，只要不在父母的身邊對于父母而言都是一樣的。是啊，二牛說的很對，不論我們離家再近還是再遠，只要我們不在父母的身邊，都是一樣的。雖然生活中，絕大多數(shù)人每天為了更好的生活，每天都在奔波忙碌，來不及和父母團聚。但是，忙碌之余，請你們放慢你們的腳步，多去關心下自己的父母，或許你們每次的問候?qū)τ谒齻兌远际且粋€莫大的慰藉。不要讓’子欲養(yǎng)而親不待’這樣的悲劇重演。
看到年輕人最大的感觸就是-知識可以改變命運。知識真的可以改變命運，尤其是當你在某一領域擁有一技之長時，這種優(yōu)勢頗為明顯。
曾經(jīng)某一時期，不知道是自己的`定位的不同還是自己自欺欺人，
學習方法
的不得當讓自己付出別人更多的汗水，但結果總是自己的所得不并不是自己想要的。只好通過這種方式來安慰自己，久而久之就形成了這樣的一個錯誤的認識,實為慚愧呀!
最近一直很浮躁，總不能靜下心來做事情，內(nèi)心卻又在無比的渴望什么，渴望能夠預見未來!靜下心來，潛心學習吧，機會總會青睞于那些刻苦勤奮的人!
本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習******關于“三個代表”的重要思想，
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《實習自我總結1000字》()。學習貫徹十六大精神，認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。通過學習使我意識到，社會主義市場經(jīng)濟體制的建立，法律
制度
日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意。這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義毛澤東思想，鄧-小-平理論為指導，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；瑢⒗碚撆c實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間。始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。
實習生活即將結束，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼為期十個月的實習生活已經(jīng)結束。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，
心得體會
亦不少，下面為我對本次實習的自我總結：
我xx市中醫(yī)院實習，按照學校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內(nèi)、外、婦、兒、五官、急診、骨傷等七個科室學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的
職業(yè)道德
，經(jīng)過十個月的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書寫;掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發(fā)病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故。
此外，作為一名預備黨員我與所在實習醫(yī)院的黨支部取得聯(lián)系，保證離開了學校，不在培養(yǎng)人的視野仍能繼續(xù)吸取黨的教育，不斷向黨組織靠攏，其間我踴躍參加了實習單位及各科室組織的政治學習、業(yè)務學習和各項活動，使自己的實習生活更加充實和有意義。
總之，我對自己實習期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進步!
社區(qū)實習自我總結篇八
進入大學后，總有一種自己已經(jīng)是半個社會人的心態(tài)促使我想去體驗社會。20xx年暑假我被肯德基應聘上做兼職，我還經(jīng)常與同學調(diào)侃我也曾經(jīng)在世界500強工作過，回想起來也是一次不錯的工作體驗。
通過肯德基面試后，我被分配到總配。在肯德基無論你被分配到什么崗位，做的第一件事就是到餐廳門口歡迎顧客——微笑，歡迎光臨肯德基。是的，我們上的第一節(jié)課就是學會微笑，使每一個顧客到肯德基不僅僅是一次簡單的用餐，而是一次愉快的生活經(jīng)歷。
總配的工作任務是制作食品：烤漢堡，做肉卷，配飲料等等。聽上去是很容易的事吧！但真正做起來卻是非常容易出錯的，肯德基里一切制作流程都有嚴格的規(guī)定。就比如烤漢堡，漢堡的兩層要到機器不同的地方烤制不同的時間，時間不能多也不能少，不同的漢堡要放不同份量的生菜，要打不同種類的醬，而且醬份量也是不一樣的。無論哪個環(huán)節(jié)上出錯了，制作的漢堡都是不合格的，都要廢棄。
這份工作主要的技巧就是要知道熟能生巧，他不要求你很高的學歷，也沒有很多的操作技巧，你需要做的就是嚴格的按照食品的制作配方和流程把食品制作出來，大多數(shù)工作時間都是一邊做一邊加深自己的印象，這個東西的份量是多少，應該怎么做。到總配還有一個要注意的就是速度，肯德基的東西都有保存時間的，過了保存時間就不能賣給顧客了，所以制作時要限量，所以當食品快賣完的時候你要趕快做出來，不能讓顧客等太長的時間，所以沒有時間讓你去想這個飲料是放一包粉還是兩包粉，這個漢堡要打多少醬啊，放多少生菜啊，這些知識你都要牢記。記得我第一次到漢堡站的時候，那真是手忙腳亂，而且錯誤不斷，也讓我明白了有些事不要看是一些小事，要把這些小事做好可是不容易的。經(jīng)過一段時間的工作后，我也很快適應了，不會像剛開始那樣力不從心了。
在這一個多月談不上很辛苦，更多的是覺得充實了自己，我更清楚地認識了自己，也學到了許多以前不了解的知識。
肯德基每一個食品的制作流程都是嚴格規(guī)定的，你沒有按照他的規(guī)定，即使是一點小的偏差，他都會認為不合格。他要保證每一位顧客吃到的肯德基的產(chǎn)品都是標準口味，每一位顧客也是你的檢測者。我記得有一位顧客向經(jīng)理反映，怎么這次的冰激凌很甜啊，經(jīng)理向配冰激凌的詢問，原來配冰激凌的記錯的要加水的量，放少了水，使得冰激凌吃起來很甜，經(jīng)理趕快廢棄那批冰激凌，要重新配制一批，并向那位顧客道歉。
我不禁感嘆這些顧客真厲害，連這都吃的出來差異。如果是別的工作了，那就不只是口味上的差異了，就比如我學機械的，要是設計機器不嚴謹，嚴重的可能就會帶來人員傷亡了。
記得剛剛上班的那幾天，每次下班后我都會看自己抄的制作筆記，想想自己在今天的工作中哪些環(huán)節(jié)上出了錯誤，哪個東西的制作流程我還不熟悉，使自己在明天的上班中不再犯相同的錯誤。這也讓我知道了一個對于新人的職場原則，雖然你是新人，前輩們開始會原諒你所犯得錯誤，但請你盡量不要犯第二次，因為在工作中大多都是團隊合作，你的失誤會影響這個團隊的工作情緒，難免別的工作伙伴會責怪你，你怎么連這個都做不好。我就曾經(jīng)被說過，這個你也做不好，那個你也做不好，你到底會做什么，當時我一臉的無趣了，才知道在學校我們都是被保護著，即是我們一再的不懂，老師都會細心的講解給我們聽，但在社會就不會，別人不會一味的遷就你，社會是殘酷的，所以我們要不斷的努力，還有就是看你是否堅持。
因為在工作中人都難免會犯錯誤，那旁人一定會批評你，你是虛心接受還 2
是甩手不干了，這個就是要鍛煉你的心里素質(zhì)了。要是你不能接受別人的批評調(diào)整自己的心態(tài)，遇到這點小挫折就放棄了，你就放棄了一次可以讓你提高的機會，這次機會也許是你以后成功中最重要的一次經(jīng)歷，那么就可以說你親手丟棄了你的成功。
這次我社會實踐我最大的感觸就是沒有什么事可以讓你隨意的去對待，因為開始應聘肯德基的時候我認為我完全可以隨便就做好，根本沒有很用心的去復習那些制作流程資料，等到自己去做的時候就頭腦中就不確定了，只有去問師傅了，并暗暗對自己說每次上班前一定要復習一遍，直到自己熟記。
從中我增加了社會經(jīng)驗，也意識到了自己的不足，更明白了要想取得成功需不斷的努力。
社區(qū)實習自我總結篇九
目標：了解賣場的基本事宜，熟悉導購的工作內(nèi)容，了解貨品知識、銷售技巧。了解店鋪業(yè)績，競品業(yè)績。
實習內(nèi)容：認識同事，認師傅（周xx）；學習簡單的接待顧客；學習折疊衣服、熨燙衣服，陳列標準細節(jié)要求；了解店鋪店規(guī)、賣場制度；識別吊牌類別，衣服尺寸、價格、面料、洗滌說明；了解倉庫貨品的擺放位置；學習點數(shù)；了解金牌服務流程、fab講解；了解陳列道具；聯(lián)系量褲腳長度，皮帶打孔；試衣間細節(jié)體現(xiàn)演練；了解店鋪一周top款。
實習中遇到的問題：
1、貨位問題：倉庫易亂，找貨不方便。
原因：通常是倉管整理后兩天倉庫就亂了。出現(xiàn)此問題的原因主要是導購對貨品存放位置不熟悉，取貨時不小心。
建議：貨架到人，客流大時由倉管負責取貨。
2、陳列問題：導購對陳列原則不明晰
原因：陳列助手沒有及時宣導。
建議：每一個導購都應熟悉貨品陳列的原則和位置，以便準確搭配和拿貨。陳列助手要及時宣導，店長店助要及時督促。
3、人員問題：
a、導購缺乏專業(yè)知識，尤其是面料知識。
原因：導購沒有接受過專業(yè)培訓。
建議：公司對導購定期進行銷售技巧及專業(yè)知識方面的培訓，將培訓系統(tǒng)化。
b、部分導購銷售時缺乏真誠，銷售服務缺乏特色。
原因：對銷售的認識不深刻，單純的商業(yè)化銷售。
建議：向所有導購宣導銷售的目的不單單是為了“賣出去衣服”、為了盈利賺錢；更重要的是為了讓買者快樂，讓買者滿意，滿足消費者需求。以我們的真誠，換消費者的心情。 我們可以讓我們的服務形成自己的特色，提升品牌形象。
自身問題：
1、在顧客面前較拘束，不敢開口。
跟隨師父，認真聆聽觀察，積極主動接待顧客。
2、對面料知識了解不夠。
學習員工手冊和面料知識。每日記憶一種。
3、對服裝款式不熟悉。
每天一大類，記憶大類下服裝的面料、價格、區(qū)位、練習講fab。
第二周：金牌服務培訓及店鋪管理學習
目標：系統(tǒng)的了解金牌服務，學習店鋪的日常管理
實習內(nèi)容：金牌服務培訓及實際演練；開單；店助管理、游戲規(guī)則制定等。
實習中遇到的問題：
1、每日游戲規(guī)則的制定罰多獎少，影響員工積極性；游戲針對性不強。
建議：對新員工和老員工采用不同的游戲規(guī)則，人性化管理，以獎為主，獎罰平衡；
2、店鋪員工的日常交流太少，矛盾容易激化。
店鋪間員工感情不深，日常交流太少，容易激化矛盾。建議每日的會議內(nèi)容除了指標下達等增加員工關懷的內(nèi)容，并定期組織員工交流會。
自身問題：
對店鋪管理的學習不夠積極主動。
主動溝通，積極詢問，請教店長管理，學習店長手冊。
社區(qū)實習自我總結篇十
為期一個月的到xx小學去實習的生活很快過去了。這是我大學生涯中唯一的一次師范實習生活，也是對我四年來所學師范專業(yè)知識的大檢驗。
在中學實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養(yǎng)好，文化水平高的印象。
在教學工作方面，認真?zhèn)湔n，用心修改教案，確保教案、教學課件規(guī)范，內(nèi)容準確。了解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。
監(jiān)督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文;到課間操、眼保健操的監(jiān)督;課堂紀律，課間紀律，通知班級規(guī)定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。
在實習過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。
實習對每位未來的準老師來說，是非常重要的過程。通過這次的實習生活，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己的能力。
社區(qū)實習自我總結篇十一
目前，社區(qū)總戶數(shù)1760戶8068人。其中婦女總人數(shù)856人，婦女勞動力389人，育齡婦女24人，有婦女黨員4名。一個社區(qū)婦聯(lián)，下轄11片區(qū)，另設一名政治素質(zhì)好，工作潛力強的同志擔任社區(qū)婦聯(lián)主任，負責社區(qū)婦聯(lián)的日常工作。社區(qū)黨支部班子專人分工負責社區(qū)婦聯(lián)的工作，社區(qū)黨支部每月定期聽取社區(qū)婦聯(lián)的工作狀況匯報，社區(qū)婦聯(lián)工作納入2015年黨建工作目標考核，工作的考核考評結果直接與社區(qū)班子領導的浮動工資掛鉤，與干部年度的考核評比相結合，有力地促進了婦聯(lián)各項工作的開展。
目前，我社區(qū)陣地總面積為600平方米。社區(qū)黨支部為社區(qū)婦聯(lián)添置了電腦、打印機等辦公設施，定期更換宣傳欄資料，婦女工作的宣傳、文化活樂室、婦女來信來訪服務接待室，等活動陣地得到有效保證。
（一）強化措施，開展法律學習宣傳活動。
根據(jù)《且末鎮(zhèn)2015年黨建目標職責書》，認真制定了《且末鎮(zhèn)2015年婦聯(lián)工作計劃》，我社區(qū)，并結合“六五普法”工作，采取集中學習、工作例會、流動教學、個人自學、法律服務公示牌、法制宣傳欄，發(fā)放法律便民服務聯(lián)系卡等形式，大力開展《自治區(qū)預防和制止家庭暴力規(guī)定》、《自治區(qū)民族團結教育條例》、《婚姻法》、《婦女權益保障法》等法律、法規(guī)的學習宣傳活動，全年組織專題培訓3次，培訓人數(shù)300人次，發(fā)放宣傳資料80余份，全鎮(zhèn)婦女維權意識和法律素質(zhì)明顯得到提高。
（二）發(fā)揮優(yōu)勢，用心參予各社區(qū)各項工作。
社區(qū)現(xiàn)有婦女干部17人，其中黨員8人，從事社區(qū)工作的婦女干部同志占到70%，她們工作熱情，用心性高，在社會治安、黨建、城市低保、計劃生育等工作上發(fā)揮了主力軍作用，為社區(qū)工作和各項活動的開展帶給了強有力的組織保證。
一是用心配合做好“四知四清四掌握”工作。參加2015年，社區(qū)的維護穩(wěn)定工作異常繁重，社區(qū)婦聯(lián)充分發(fā)揮婦女干部細致認真、耐心溫和、親和力強的優(yōu)勢，克服困難，加班加點，用心在婦女群眾中建立社會治安信息員隊伍，在四知四清四掌握入戶調(diào)查、走訪、登記，做好重點婦女管控和教育轉(zhuǎn)化等工作方面發(fā)揮了突出作用。
二是用心參予“一居一特”品牌社區(qū)建立活動。社區(qū)婦聯(lián)圍繞社區(qū)黨支部和居委會中心工作，動員婦女干部用心配合社區(qū)黨支部和居委會中廣泛開展“一居一特”品牌社區(qū)建立活動，透過典型引導、以點帶面、榜樣示范、重點幫扶，先后樹立起了以文化娛樂型、購物休閑型、平安溫馨型、環(huán)境優(yōu)美型、綜治平安型為代表的特色品牌社區(qū)。社區(qū)婦聯(lián)堅持貼近實際、貼近生活、貼近群眾，透過“廣場文藝舞蹈”、“愛心捐贈室”、“老年兒童活動中心”等方式，大力實施“育民、安民、便民、助民、樂民、富民”為主要資料的“六民”工程，不斷豐富“四知四清四掌握”工作載體、資料和形式，努力提升社區(qū)黨建工作水平。
三是用心參予社會治安綜合治理工作。婦聯(lián)作為綜治成員單位之一，始終認真履行成員單位職責，用心完成綜治辦安排的各項工作任務，圍繞建設“平安且末”，以改善居民生活環(huán)境和提高農(nóng)民生活質(zhì)量為切入點，透過開展形式多樣的主題實踐活動，進一步豐富“五好禮貌家庭”建立活動內(nèi)涵，把活動不斷引向深入，村三級組織網(wǎng)絡健全，為建立工作的開展帶給了強有力的組織保證。開展“十戶聯(lián)防”，戶戶開展“平安家庭”建設活動，層層簽定建立“平安家庭”職責書。目前，全鎮(zhèn)已建立“平安家庭”120戶，“五好禮貌家庭”150戶，建立率96%，今年縣級“五好禮貌家庭”命名戶9戶，州級“五好禮貌家庭”標兵戶1名，州級“平安家庭示范”戶1名用心大地推進了平安鎮(zhèn)建設。
（三）創(chuàng)新方式，廣泛開展社區(qū)服務工作。
社區(qū)“一站式”辦公制度，在社區(qū)“一站式”服務大廳設置民政服務崗，社保服務崗，司法調(diào)解服務崗，老齡、殘疾服務崗，黨員服務崗5個固定崗位，婦女干部用心主動參加到提升社區(qū)服務管理工作中去，服務崗位基本以婦女干部為主，透過創(chuàng)新完善社區(qū)工作制度，細化服務管理資料，做到細心、耐心接待居民，有電必聽，有求必應，周到服務，規(guī)范了社區(qū)管理，夯實了社區(qū)服務基礎，提高了社區(qū)服務水平。透過設立“社區(qū)黨務公開欄”和“社區(qū)居務公開欄”，定期公布干部報酬、財務收支、低保審核、人口與計劃生育政策及目標落實狀況以及居民代表會議認為應當公開的其他事項，依法理解社區(qū)居民監(jiān)督，群眾滿意率到達98%以上，沒有發(fā)生因社區(qū)事務不公開而引發(fā)的群眾上訪案件。
（四）突出特色，構建婦聯(lián)工作新格局。
一是按照縣婦聯(lián)文件精神鎮(zhèn)婦聯(lián)組織社區(qū)婦女干部各族居民婦女培訓了《手工藝品》培訓和現(xiàn)場展覽會活動，《美容美發(fā)》《創(chuàng)業(yè)現(xiàn)場比才》《維權宣講》活動參加了97名婦女，提高了各組婦女干部和各族居民婦女的技術水平文化水平。
二是針對婦聯(lián)工作特點，在黨支部的用心支持和參與下，有計劃、有步驟地組織婦女干部在鎮(zhèn)黨校進行培訓，認真開展對中央新疆工作座談會和婦聯(lián)工作有關文件精神的學習教育，做到學習時光充足、學習資料不漏、學習效果顯著，以學促行，有效促進了婦聯(lián)工作。同時充分利用鎮(zhèn)，社區(qū)黨員遠程教育終端接收站點為婦聯(lián)活動帶給教育和學習的平臺，用心開展形式多樣、富有特色的宣傳學習活動，充分利用第30個民族團結教育月活動開展了愛國主義和民族團結教育，以“熱愛偉大祖國，建設完美新疆”為主題，開展“五觀”、“四個認同”、“三個離不開”、國史國情、民族團結、民族政策和形勢政策教育，進一步增強各族婦女的民族團結意識參加婦女28名。全年報送信息18篇。
三是加汗巴格社區(qū)拔出專項經(jīng)費1100元，召開了“三八”婦女節(jié)座談會，對從社區(qū)評選出的6名先進婦女，“創(chuàng)業(yè)致富”女帶頭6人進行了表彰獎勵。組織了拔河、跳棋、雙人綁腿跑步、撲克牌、趣味搶答等豐富多彩的慶“三八”系列活動中宣講了《婦女維權》《兩個綱要》《婦女兒童健康》《信訪條例》等知識宣講，提高了婦女同志的工作用心性和各族婦女的文化水平，使婦聯(lián)工作充滿了生機和活力。
（五）以人為本，切實維護婦女兒童合法權益。
20xx年我婦聯(lián)共接待來信來訪3件，已經(jīng)全部我們自我解決。
（六）開展培訓，提高各族婦女綜合素質(zhì)和致富技能。
一是始終把社區(qū)青年婦女勞務輸出工作作為居民增收的一項重要途徑切實抓緊抓好。勞務輸出辦公室、勞務輸出培訓室，開辟了四個技能培訓和勞動力轉(zhuǎn)移基地。使超多青年婦女活動有場所、培訓有基地、輸出有保障。今年，結合農(nóng)村富余勞動力培訓和科技之冬培訓，在縣勞務培訓室組織下，舉辦電焊、電腦操作、摩托修理、建筑普工等實用技能培訓班4期，156余人次，其中婦女90人次，參訓婦女到達婦女勞動力的90%，全面提高了廣大婦女綜合素質(zhì)和致富技術。
二是大力開展“科技之冬”培訓，認真實施“巾幗科技致富工程”，“創(chuàng)業(yè)致富”“巾幗建功”等創(chuàng)業(yè)貢獻為主，注意加大科技培訓力度，利用黨員遠程電教網(wǎng)、巴州農(nóng)村經(jīng)濟信息網(wǎng)，幫忙農(nóng)村婦女獲取實用性新技術。、社區(qū)在開展勞動致富技能和就業(yè)技能培訓工作的同時，組織科技人員深入群眾家中推廣農(nóng)業(yè)節(jié)本增效、豐產(chǎn)栽培等新技術，不斷提高農(nóng)民科學種田水平和科技致富本領，科技之冬培訓，散學三比活動，科技致富現(xiàn)場會上半年組織了3次培訓參加婦女160名婦女人次。
一年來，社區(qū)婦聯(lián)用心探索大膽實踐、開展了一系列卓有成效的工作，工作取得了一些成績，但也還存在著一些不足。我們將在下半年工作中、開拓進取、努力工作，用心帶領全鎮(zhèn)婦女群眾圍繞鎮(zhèn)黨委、政府中心工作，為建立禮貌縣城和構建社會主義和諧社會做出用心貢獻。
社區(qū)實習自我總結篇十二
當一個號老師一直是我的夢想，在實習中我嚴格要求自己，認真對待工作，面對困難積極樂觀，不把情緒帶到課堂，不把錯誤帶給學生。我以我的認真，我的熱情，我的踏實對待這次實習。以我的責任心，恒心，細心和耐心面對我的學生，以我的虛心面對指導老師和實習的同伴。
班主任工作是整個實習中最繁瑣的工作，每天都要伴在學生身邊，同時也是我認為最快樂和幸福的工作，因為班主任接觸到學生的機會最多，最了解學生，也讓學生最了解我。每天早上比學生早晚上比學生晚，課間還要隨時關注學生，打掃衛(wèi)生也要班主任到位，和學生一起是老師的快樂，我喜歡這項工作，我想看到他們，我想知道他們是不是好好的在學校，所以這項工作我做的很好，面對五十三位學生我問心無愧。我愛這項工作也愛學生，如果可以的話，我希望自己以后能是個好班主任。
作為一個專業(yè)課老師，我最重要的事情就是備好課，備好學生。在班主任工作中對學生的了解讓我在任課老師中減少了很多壓力，我認真?zhèn)湔n試講，請教指導老師和實習同伴，我認為上課還是可以的。
在實習中，我認真對待生活，把自己的生活安排好，配合實習學校的工作安排以及實習隊的安排，以指導老師關系融洽，以學生和睦相處，在這段實習生活中我過得快樂充實，同時也讓我成長了許多，進步了許多，這將是我一生最美好的回憶。
祝福我的教育生涯一帆風順！
社區(qū)實習自我總結篇十三
不知不覺，我已經(jīng)快要完成在二附院近一年的實習安排。在這段不長不短的時間，回味起每一個日子，輪轉(zhuǎn)過的每一個科室，感覺都有說不完的故事，說不完的收獲。這一年，在每一個與白大褂相伴的日子里，我習慣了天天與病人的交流與溝通，習慣了天天跟別人說我去上班了，等下我立即就下班了之類的話，因為這些話說出來，就好似自己有拿工資一樣的快感，雖然沒有。而我自己也清晰的熟悉到，我已經(jīng)不是那個在校園中只顧捧著書本，乳臭未干的大學生了，我也已經(jīng)漸漸的融入了醫(yī)院的大熔爐，想要通過自己的努力，來實現(xiàn)什么證明什么。一年的實習，的收獲莫過于在臨床上的操作。這一點首先要感謝各個科室的老師和學長們，在實習中，不斷賦予我們學習和操作的機會，不管你們是批評也好，夸獎也罷，管理很嚴也好，放任自流也罷，至少，漸漸消除了我對臨床的恐怖，至少讓我對未來的生活不算失望。記得初入臨床實習的第一個科室就是普外科九區(qū)，初入臨床，膽怯又不安，但是幸運的是，在我的積極爭取下，選到了學姐給我推舉的老師董小剛，一年下來，我覺得教我最多的，臨床收獲最多的還是他，所以，還是很感謝，感謝那三個星期的耐心教導與幫助。回想起這一年，總是在外科的時候，日子過得更加充實，更加有意義，尤其是在九區(qū)，為了重新過一遍每個病人的化驗單情況，經(jīng)常在七點十五的時候就到辦公室開始在電腦上看化驗單，記錄下異常，然后七點半開始查房，提醒老師患者的異常情況，查完房，回去跟著開醫(yī)囑，接著就馬不停蹄的去趴在病人的傷口上換藥拆線，接著收拾好就跟著下去做手術，那時候的我感覺就像是打了雞血，就算大手術早上開始做一直到下午三四點都不會覺得餓，覺得累，也充分證明了我是真真的女漢子，這樣的日子持續(xù)了21天，就連周末都沒有一個懶覺可以睡。每次給大傷口換藥的時候，炎熱的夏天，總是換完一個傷口后渾身都是汗，總有很多很善良的病人和病人家屬，一口一個謝謝，一口一個辛勞了，那時候就會高尚的覺得再累也是值得的。
記得遇到一個早期胃癌的患者，老爺爺看著很健康，說起來應該比我的爺爺還小那么十來歲，雖然是早期胃癌，但是心態(tài)很好，每次查房，他總是對著我笑笑，抬手跟我打招呼，那種感覺不像是醫(yī)患的關系，更像是親人，那天他做完手術，整個人虛弱了下來，躺在病床上，身上接著監(jiān)護，那是我第一次在病房里忍不住流下了眼淚，之后每次去給他換藥總是特殊耐心，特殊小心，手術后的虛弱傷了他的元氣，但是每次換藥后，他總是雙手合十在胸前，用口型輕輕的說一聲謝謝，我想我們之間是建立了一個真誠的醫(yī)患關系，更似親人。所以，好人終究是有好報，他恢復的特殊快也特殊好，出院的時候，他對我們組的每一個醫(yī)生都道了別表示了感謝。之后一次行風辦的老師說，有一位患者的回訪還提到了我，我腦海中立馬就浮現(xiàn)這位爺爺，被記住總是幸福的。
當然，并不是每一個患者都那么待見你，也有患者看看我的胸牌，不管醫(yī)院怎么掩飾，家屬還是一眼就識別出我是實習生，那種感覺就像是自己被打了假，去換藥的時候，他們總是會說，某某某醫(yī)生在嗎，也就是我的上級醫(yī)生，我懂，他是嫌棄我級別低，我頓時不快樂，回了一句不在，然后開始換藥，再一次換藥的時候從內(nèi)心開始排斥，不想去，師兄說你管他怎么說呢，我也想，對啊，我堂堂南醫(yī)大七年制實習生，還能連換藥都不能？不知是他們不好意思了，還是我的技術真的沒有那么爛，他們之后也沒再說什么，我感情用事總是不對，自己手底下的病人，不管他怎么樣，你都要用專業(yè)的態(tài)度去對待，惟獨你做得好了，才干證明你不是贗品。
出了普外科，感覺所有的科室都是醬油，難道是我求虐心思太重？幸運的是，在外科，總是能跟到我所喜愛的組，普外科跟了董小剛，泌尿外科跟了楊健，腦外跟了大主任，要么就不上班，要上班，總是忙一點，才會讓我感覺到自己的存在感。
輪轉(zhuǎn)一年，對內(nèi)科無感，假如是忙的科室，狀態(tài)就是我不是打算跑腿，就是在跑腿的路上。當然了，跟著主任查房還是很有意思的，跟著一些愛講故事的主任，總是會聽到很多很神秘的事情，或者是他當年的豐功偉績。我覺得在他們的腦子里，肯定有很多樹狀圖，癥狀站在頂端，往下好多分支，看不懂的人覺得很雜亂，而他自己總是有條不紊，一步步進行著。我想良好的思維能力，其實也就是一種良好的習慣，面對病人，習慣了細致的進行病史詢問，習慣了針對患者的病情進行適當完整的體格檢查，習慣了假如要診斷或者鑒別需要患者哪些檢查結果，也習慣了假如患者呈現(xiàn)這樣那樣的情況選擇了最合適的藥物。總有一天，我想我的這種習慣也會養(yǎng)成。
說起來總是沒完，很久沒有寫過這么多了，原諒我的牢騷，一年的生活，回憶起來總是記不全，但是總歸留下些什么，來祭奠一下我終已逝去的時代青春，迎接我真正的稱呼“兒科醫(yī)生”。
社區(qū)實習自我總結篇十四
我于２０＊＊年７月１４日——２０＊＊年１０月３１日到廣州市鳳凰城酒店實習，這段時間我的收獲很大。酒店服務是有形產(chǎn)品和無形服務的混合體，酒店服務質(zhì)量評價的標準就是客人的“滿意程度”。處于買方市場的酒店應把顧客需求作為營銷工作的出發(fā)點，前廳代表酒店與賓客接觸，滿足客人對酒店服務的各種需求，接受客人的投訴，解決客人的疑難問題，是酒店的神經(jīng)中樞。正是基于這些，前廳的地位和作用就尤顯重要。前廳部雖然不是酒店主要的營業(yè)部門，但對酒店的市場形象、服務質(zhì)量乃至管理水平和經(jīng)營效益有著至關重要的影響。前廳部可謂是酒店管理的點睛之筆。通過這次在鳳凰城酒店接近四個月的實習，本人獲益匪淺。酒店就等于是一個社會的縮影。這次實習無疑是為不久的將來踏入社會的我提供一次重要的機會。
１、溝通能力提高：作為一名前臺接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態(tài)。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前臺接待員所必須要學習的課程。當然，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間，甚至是對上級。人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調(diào)整好自身的心態(tài)，用最好的心態(tài)去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個最好的笑容，是我每一天都要認真思考的問題。在這次實習中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學會了如何調(diào)整自我的心態(tài)。
２、突發(fā)事件應變能力提高：在前臺接待處工作，每天都必須作好作戰(zhàn)的準備。因為作為一名前臺接待員，每天都要接待不同的客人，面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人，甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的清況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全，對于我來說又是另外一個考驗。
３、工作獨立處理能力提高：通過這次實習，我深切的了解到，必須學會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養(yǎng)自身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題，有不懂應該大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作，積累經(jīng)驗，最后得到的才是最適合自己的東西。
４、服務意識提高：作為一名前臺接待員，時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應該時刻都有為客人提供最好的服務的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。
（二）實習體會
１、自身不足與缺點：通過這次實習，我重新看到了自身的不足以及缺點。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進行溝通。日常入住鳳凰城酒店的客源主要是國內(nèi)客人以及日本客人。但是在廣交會期間，酒店主要的客源是外國客人。由于自身的英語口語能力能力并非十分好，所以造成了與客人溝通上障礙。并且由于自身的酒店工作經(jīng)驗不足，導致工作上出現(xiàn)不應該出現(xiàn)的錯誤，為同事帶來了許多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺點更是表露無疑。比如工作不夠細心，不夠虛心接受同事的批評等等。但通過這接近四個月的鍛煉，我已經(jīng)在不斷的改正當中。
２、就業(yè)前景據(jù)不完全統(tǒng)計，目前全國有各類酒店旅館９０００多家，酒店人才缺口超過１０萬。而且現(xiàn)在大部分的酒店基層員工大部分都是以中專或大專的學歷居多。我認為現(xiàn)在的酒店行業(yè)缺少的依然是高學歷的專業(yè)人才。但是，就算擁有高學歷，依然是無法成為一名管理人員的。作為一名管理人員還是必須有多年的工作經(jīng)驗。其中，一線工作經(jīng)驗是十分重要的。所以，作為即將畢業(yè)的大學生來說，絕對不可以眼高手低，必須作好接受挑戰(zhàn)的心理準備。
（三）實習想法和建議
１、想法：本次實習給予了我們一個很好的機會了解這個社會。是我們真正踏入社會前的一個重要的臺階。弱肉強食是一直無法改變的生存原則。想要獲得成功，就必須比別人更加努力。這次實習面對了很多以前從來沒有遇到過的問題。如人際關系問題，賓客關系問題，心理狀態(tài)不佳等問題。但通過這接近四個月的學習與改進，我無論是在心理還是思想上都得到了很大的進步。在鳳凰城酒店感受最深的是它的員工管理制度問題。由于上一次酒店業(yè)務實習是在花園酒店，雖然當時的實習時間只有一個月，但是卻受到了很大的影響?；▓@酒店是一間由酒店管理集團公司管理的五星級酒店，而且花園酒店擁有較長的經(jīng)營歷史，已經(jīng)形成了一套較完善以及嚴格的員工管理制度。相對與花園酒店來說，鳳凰城酒店是一間非常年輕的酒店。鳳凰城酒店由開業(yè)到現(xiàn)在只是三年的時間，無論是管理制度以及經(jīng)營體制依然不是十分完善。再加上鳳凰城酒店是屬于“家族生意”，并非由酒店管理公司進行管理，大部分的高層管理人員缺乏酒店管理經(jīng)驗。所以，鳳凰城酒店在員工的職業(yè)素質(zhì)上是與老牌五星級酒店比不上的。過于松散的員工管理制度導致員工的工作心態(tài)松散，這無疑是會降低員工的服務質(zhì)量。如果一個五星級酒店只有擁有五星級的外表，而缺少五星級的內(nèi)在，是不足以稱作為一間五星級酒店。
２、建議：對于這次實習，由于各種原因與實習單位的溝通存在某種程度上的問題，由一開始的以實習生的方式的進入實習單位，到最后以簽約員工的方式進入實習單位。鳳凰城酒店的人事部以“你們答應了以后都在這里工作才你們進來的”的理由要求我們簽下了一年的合同，如果工作不夠一年離職則要收取毀約金。鳳凰城酒店人事部的這種辦事方法，實在是讓我感覺到不合理。望今后系里領導能協(xié)助我們與實習單位進行溝通，避免這種情況再次出現(xiàn)。
社區(qū)實習自我總結篇十五
為提高婦女就業(yè)技能，社區(qū)婦聯(lián)以家長學校為陣地，與社保站工作人員相互配合，組織轄區(qū)有意愿工作的婦女，開展各種專業(yè)技能免費培訓。今年4月份開辦了一次就業(yè)技能培訓班—保健按摩，我社區(qū)有19人參加，已考試結業(yè)；另外組織2人參加區(qū)舉辦的自主創(chuàng)業(yè)培訓班，目前已透過結業(yè)。
2、“清潔家園巾幗爭先”社區(qū)婦聯(lián)以“三線三邊”環(huán)境整治活動為契機，用心組織社區(qū)巾幗志愿者開展清潔家園巾幗志愿活動。在活動中期間，由社區(qū)婦聯(lián)組織的10多名巾幗志愿者出此刻社區(qū)的各個角落，有的清理綠化雜草，有的鏟垃圾，有的清除路邊、樓道小廣告，有的在擦拭小區(qū)樓道口的垃圾桶，為社區(qū)改善整體環(huán)境做出貢獻，受到了居民的歡迎。在活動中，巾幗志愿者們還充分動員廣大婦女和家庭自覺從身邊做起，人人參與、家家行動，以實際行動營造整潔禮貌的社區(qū)環(huán)境，為社區(qū)“三線三邊”活動做出應盡的貢獻。
1、法律宣傳：“三八”節(jié)期間***社區(qū)用心開展“三八”維權周法律服務宣傳活動。宣傳活動為提高廣大婦女群眾的維權意識和法律意識，重點宣傳《婚姻法》、《婦女兒童權益保護法》，以及優(yōu)生優(yōu)育、反家庭暴力、平等就業(yè)等與婦女生活密切相關的法律法規(guī)知識?，F(xiàn)場設立法律服務咨詢臺，發(fā)放《婦女權益保障法》、《法律援助條例》等法律法規(guī)宣傳品，真正讓法律貼近廣大婦女、走進家庭。此項活動提高了婦女的法律素質(zhì)，增強廣大婦女遵紀守法、依法維護自身權益的意識和潛力，受到了廣大婦女同志的一致好評。
2、禁毒宣傳：為了進一步普及禁毒宣傳教育，提高社區(qū)居民的知毒、防毒、拒毒意識，6月25日下午，***社區(qū)婦聯(lián)、綜治辦組織居民代表和社區(qū)工作人員在家長學校，開展“不讓毒品進我家”宣傳教育活動?；顒右杂^看禁毒宣傳教育片的方式，透過事例讓大家認清毒品的危害，更讓大家深刻體會到要想與毒品劃清界限不僅僅需要禁毒知識，更就應有意識地培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習慣，將預防毒品從意識轉(zhuǎn)化為行動。透過此次活動讓廣大群眾對毒品的危害有了更深入的了解，提高了廣大群眾防毒意識，為構建和諧拒毒社區(qū)營造了良好的氛圍。
1、節(jié)日活動豐富多彩：三八節(jié)、六一節(jié)期間，社區(qū)婦聯(lián)開展多種形式宣傳，營造節(jié)日氛圍。一是透過社區(qū)多個電子屏幕滾動宣傳祝福語，為慶祝國際婦女節(jié)、兒童節(jié)營造氣氛。二是用心開展各類活動，三八節(jié)期間婦聯(lián)與社區(qū)綜治辦印發(fā)200余份《婦女權益保障法》和新《婚姻法》法律小常識，使社區(qū)婦女充分了解新時期下自身的合法權益，增強法律意識，學會懂法、用法，依法維護自身的合法權益，維護女性應有的地位。兒童節(jié)期間組織社區(qū)愛心媽媽，巾幗志愿者對轄區(qū)的留守流動兒童開展關愛幫扶活動，透過與留守流動兒童們一齊讀書、做游戲，引導孩子們在心靈上健康成長。
2、關愛留守兒童。社區(qū)婦聯(lián)充分發(fā)揮留守兒童活動室功能作用，發(fā)動社區(qū)“愛心媽媽”引領留守兒童讀好書，督促指導留守兒童多讀書。大多數(shù)留守兒童比較敏感，社區(qū)的愛心媽媽們透過讀書與留守兒童交流，對發(fā)現(xiàn)小朋友可能存在的心理問題及時給與疏導。透過活動的開展，培養(yǎng)激發(fā)了留守兒童讀書的興趣，掀起了讀書的熱潮。
3、五好禮貌家庭獲好成績：1月24日下午，包河區(qū)婦聯(lián)主席汪主席，區(qū)人大副主任陳潔等一行來到淝河鎮(zhèn)***社區(qū)，在淝河鎮(zhèn)、***婦聯(lián)同志的陪同下，為在此次評選“最美星級家庭和最美星級家庭主婦”活動中獲得榮譽稱號的劉賢鳳戶進行授牌。在劉賢鳳家中汪主席和陳主任與女主人進行了親切交談，了解日常生活狀況，對劉賢鳳和諧的家庭氛圍和平時對社區(qū)婦聯(lián)工作的支持表示很高的贊許，并親手將“最美”家庭的牌子授于劉賢鳳家中。
1、“快樂學堂”建設管理。
社區(qū)婦聯(lián)重視“快樂學堂”的建設管理。為關心社區(qū)留守流動兒童這一特殊群體，社區(qū)婦聯(lián)的愛心媽媽們用心策劃，充分發(fā)揮“快樂學堂”的功能作用，“愛心媽媽”在空閑時光引領留守兒童讀好書，督促指導留守兒童多讀書，培養(yǎng)激發(fā)了他們的讀書興趣，掀起了讀書熱潮，促進轄區(qū)留守兒童身心的健康成長。管理上，由社區(qū)婦聯(lián)組織的“愛心媽媽”和大學生志愿者每周一、三、五下午三點到六點，對暑假在家的社區(qū)內(nèi)留守、流動小朋友，免費開展暑期作業(yè)輔導、課外閱讀、美術興趣班等活動?！翱鞓穼W堂”此刻每次都有二三十小朋友參加活動，愛心媽媽們表示，快樂學堂的舉辦好處不僅僅僅是為小朋友們帶給活動的場所，而是讓留守流動兒童們透過學習、游戲交到更多的朋友，讓留守、流動兒童這一特殊群體內(nèi)心上不在孤單。
2、志愿服務。
目前有2支巾幗志愿者隊伍，志愿者100余人，活躍在社區(qū)治安巡邏、環(huán)境美化、和諧促進員、文化活動、鄰里互助等各個領域，為維護社區(qū)穩(wěn)定、繁榮社區(qū)文化、促進社區(qū)和諧做出了重要貢獻。***社區(qū)婦聯(lián)，創(chuàng)造性地推動巾幗志愿服務實踐，開展了形式多樣的志愿活動，不斷豐富活動資料，以實際行動展現(xiàn)了巾幗志愿活動的獨特魅力。三月開展“三線三邊”環(huán)境整治活動，七月開展”留守流動兒童室暑期輔導”活動；九月開展“科普進社區(qū)”志愿服務活動，活動豐富多彩，社會效益明顯；志愿活動在實踐中勇于探索，努力塑造巾幗志愿活動品牌，提升了巾幗志愿者的影響力。
3、安全教育、檢查工作為加強社區(qū)兒童少年暑期安全工作，預防和減少意外事故發(fā)生，使社區(qū)兒童少年度過一個快樂安全的暑假。7月初***社區(qū)婦聯(lián)和安全辦工作人員利用留守流動兒童室開展暑期兒童少年安全教育工作。宣傳教育現(xiàn)場，社區(qū)安全員利用圖片和小故事的方式，向小朋友們宣傳暑期交通安全、食品安全、防火防電防溺水等方面的安全知識。透過學習，小朋友們不僅僅掌握了暑假期間必備的安全知識與技能，還提高自身安全意識和自我防護潛力，安全教育活動受到了小朋友和家長們的一致好評。
同時社區(qū)婦聯(lián)還加強社區(qū)幼兒看護點安全管理工作，督促幼兒看護點落實安全管理制度和措施，嚴防安全事故發(fā)生，確保廣大師生生命安全，10月8日上午，***社區(qū)婦聯(lián)牽頭，社區(qū)安全辦配合，聯(lián)合對轄區(qū)淝河佳苑小區(qū)的幼兒看護點進行了專項安全檢查，重點對看護點內(nèi)的消防設施配備、疏散通道、安全出口、用火用電狀況進行了詳細的檢查。檢查人員人員對發(fā)現(xiàn)的安全隱患問題，要求看護點在規(guī)定的時光內(nèi)進行整改，同時要求看護點透過多種形式，加強與家長的溝通，增強師生的安全防范意識，確保各項安全措施落實到位。
4、開展特困女大學生助學活動：
社區(qū)婦聯(lián)與社區(qū)工會用心配合做好特困女大學生助學活動，以“金秋助學”活動為載體，對社區(qū)困難職工家庭新考入大學的特困女大學生女予以資助，今年9月幫忙3名特困女大學生申請到金秋助學金，讓他們切實感受到了黨和政府的關心關懷。
社區(qū)婦聯(lián)堅持以“黨建帶婦建”，加強婦聯(lián)組織自身建設，加強學習，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和服務潛力，同時開展建立學習型組織，培養(yǎng)婦聯(lián)學習型人才活動，提高為婦女服務的潛力；透過深入調(diào)查研究社區(qū)實際狀況，增強工作的針對性和實效性，不斷提高為社區(qū)婦女兒童辦好事，辦實事水平和潛力。
圖書漂流行動：社區(qū)婦聯(lián)以留守流動兒童圖書室為平臺，充分調(diào)動社區(qū)巾幗志愿者和愛心媽媽開展關愛留守流動兒童“圖書漂流”行動。在各種節(jié)假日期間，社區(qū)“愛心媽媽”們用心組織，今年以來開展了“送本圖書回家過年”、“三八節(jié)引領留守兒童讀好書”，以及“悅讀進社區(qū)”為主題社區(qū)青少年閱讀等一系列圖書漂流活動。依托開放的留守流動兒童圖書室，將轄區(qū)的留守兒童組織到閱覽室，由愛心媽媽和志愿者負責，義務為青少年帶給閱讀、輔導等服務。
在閱覽室中，孩子們選取自我喜愛的書本，專心致志的讀著，獲取課外知識。督促指導留守兒童多讀書，培養(yǎng)激發(fā)了他們的讀書興趣，掀起了讀書熱潮，促進該轄區(qū)留守兒童身心的健康成長。
“圖書漂流”活動的開展，不僅僅受到了社區(qū)群眾的一致好評，而且取得了必須的社會效應，多次在《包河報》、《合肥日報》、《人民日報》等多家媒體刊登。
一年來，***社區(qū)婦聯(lián)工作雖然取得了必須的成績，自身離上級要求仍有一些做的不足的地方，社區(qū)婦聯(lián)將在鎮(zhèn)婦聯(lián)的領導下，在社區(qū)領導的支持下，用心努力，再接再厲，爭取取得更好的成績。
社區(qū)實習自我總結篇十六
初次來到xx的時候，那時這里還冷的要命。而現(xiàn)在已經(jīng)有了夏天的滋味。這半年來我收獲了很多，每次躺在床上我都會如數(shù)家珍一般，細細回味。
在xx已經(jīng)近半年了。那些日子雖已經(jīng)匆匆而過，卻也好似電影版慢慢回放。我總在回憶中淡淡的一笑，我曾經(jīng)歷的，我曾擁有的，是那樣的美好。
我并不是一個喜歡教書育人的人，但是選擇了師范大學，就基本奠定了就業(yè)方向。初次走上講臺，非常的緊張，似乎我并不能勝任，盡管我準備了很長時間，但是還是難以發(fā)揮到令人滿意的程度。說實話，我討厭那種事情總是不在自己手中掌控的感覺，那么多變數(shù)，那么多可能。有時候會讓人始料未及，有時候讓人手足無措。就像有人說的那樣，老師都是最好的演員，自己寫自己的臺詞，自己在“黑板舞臺”上演繹戲份，從來沒有ng和重播剪輯，每次不僅僅是現(xiàn)場直播，還有許多現(xiàn)場觀眾。做老師很難，真的很難。
但是既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。而我選擇了這條路，亦會堅持走下去。盡管我經(jīng)常出許多岔子，惹許多麻煩。但是我沒有放棄。漸漸的，我開始熟悉，開始運用自如，也可以說是習慣。漸漸的，我也喜歡上了教書。教書變得簡單起來，課堂的多元化也讓我真正的參與其中，有時候我甚至可以講得興高采烈，酣暢淋漓。或許這是一點甜頭。但對我來說，卻甘之如飴。
首先是我的學生們，他們非常的可愛，雖然那幾個男生很愛接話茬，很愛出風頭;那幾個女生總在嘀嘀咕咕，經(jīng)常說三道四。但是這并不會影響他們可愛的一面。不知道我對于他們是怎樣的存在，我倒是很喜歡他們，他們上課還是蠻聽話的，不像有的地方的學生那么讓人頭疼，但是偶爾他們也會惹我發(fā)火，不過事后他們都會向我道歉。他們很聰明，學什么都很快。他們也很活潑，一天到晚都沒個消停。
這半年，有時候很辛苦，有時候很苦悶。但是大部分卻總是快樂的。我承認我喜歡上了教書，上課。那是我價值體現(xiàn)的一種方式。我也喜歡上了步古溝，因為這里有我的舞臺。
可是我就快要離開了，學生們也開始打聽我離開的時間。原來他們也舍不得我走，心里既開心又有點傷感。不過不管怎樣，好好珍惜接下來的時光吧。
社區(qū)實習自我總結篇一
經(jīng)過學院領導推薦，很榮幸的來到質(zhì)監(jiān)站實習兩個月，現(xiàn)在實習快結束啦，我想是時候把自己的整個實習感受與收獲，向貴站領導匯報下啦。
這次實習是我面臨找工作前第一次最正式的實習，也可以說是最后一次實習啦，對于一直呆在象牙塔里沒有任何實踐的我來說，我倍感珍惜這次實習機會，希望即將走上工作的我，不再是對突如其來新的工作環(huán)境感到太多迷惑。
接下來我想分點向領導匯報自己實習所學所感。
1、知道自身的缺點與不足。書本的理論知識不能和實踐相結合，書本的知識不會實際應用，對工程各種構造、工藝等我都充滿了好奇，我頓時感覺自己就是一個懂理論的門外漢。工程中涉及到的知識遠超過所學書本的內(nèi)容，我需要學習東西有很多，經(jīng)驗才是硬道理。懂得了實習工作中不能帶有學生那種自由散漫的氣息，要端正工作態(tài)度，作為一個實習生最該做的是放低自己，認真向周圍的人虛心學習。
2、了解了很多工程知識和站內(nèi)工作內(nèi)容。剛開始實習的我，不夸張地說，我只知道房子是一層一層蓋起來的，經(jīng)過實習，我明白了建筑是經(jīng)過哪些環(huán)節(jié)拔地而起，現(xiàn)在我已不是那個見到工地就要好奇不懂，隨時拿手機拍照片，回來問站內(nèi)同事那個我啦，我可以明白工程大體的問題，看待工程更多地從規(guī)范看起，雖然還不精細，我需要學的還有很多，但我感覺我已經(jīng)收獲很多。這次實習讓我知道一棟樓蓋起來并不簡單，其中有很多以前我不知道的內(nèi)容。在站里面，我每天都花點翻閱資料、上網(wǎng)自我學習，同時也經(jīng)常跟著站內(nèi)監(jiān)督員下工地，我耳濡目染，遇到不懂的東西勤做筆記，所做的這些讓我對站內(nèi)工作有了不少的了解，知道監(jiān)督站實行以巡查監(jiān)督為主、驗收監(jiān)督為輔的監(jiān)督形式，監(jiān)督站要對工程各方進行行為和實體監(jiān)督，平時主要事務有巡查工地、參與驗收、核查資料、處理投訴。在巡查中要抓住重點，對工程常出現(xiàn)的問題，要進行重點監(jiān)督，例如安全問題、大型設備、工程防水與裂縫、鋼筋工程等等。
3、這次實習讓我更深理解了監(jiān)督工作。個人感覺監(jiān)督員監(jiān)督過程中要放寬眼界，不能僅僅局限自己管理的工地，著眼大局，勤思考，多琢磨，通過自己的監(jiān)督經(jīng)驗，從監(jiān)督模式中尋找更好更實用的監(jiān)督模式，能夠更有效監(jiān)督工程質(zhì)量安全，然后向全站內(nèi)推廣自己的監(jiān)督模式。監(jiān)督站的工作宗旨就是質(zhì)量安全，所以監(jiān)督人員在監(jiān)督工程時，要把工程質(zhì)量安全放在重中之重的位置，要給自己樹立一個標準，對待質(zhì)量安全問題嚴格按標準執(zhí)行，毫無妥協(xié)，監(jiān)督過程中善于把實干和巧干相結合，過于硬性的監(jiān)督，不利于工程施工、建設、監(jiān)理單位更好的配合，也有利于監(jiān)督更好地進行，也不能太柔弱，這樣難在工程各方樹立威嚴，不利于監(jiān)督項目。我們的監(jiān)督工作有些傾向管理性質(zhì)，所以一個好的監(jiān)督員也必須是一個好的管理者，要剛柔并濟，這樣才能為工程監(jiān)督營造出一個和諧融洽的氣氛。
4、懂得很多做人做事的道理。記得站內(nèi)孫總對我說過最多的是：到哪里做事，都要踏實，要會干事，干好事，這樣你在哪里都是金子。站內(nèi)領導們告訴我，年輕人不能浮躁，時刻深思自己是否腳踏實地，不要做一個好高騖遠的人。我知道了作為即將走上工作的新人，要好學，有沖勁、接地氣，實現(xiàn)自我價值，把自己與工作崗位作為自己的展示平臺，讓自己發(fā)光發(fā)亮。做人不要把別人當傻子，否則自己是最大的傻瓜等等這些話都是從站內(nèi)的同事們對我教導。在這里我特別想感謝濱湖站內(nèi)的程工，實習期間他不僅教了我很多工程上的知識，而且和我講述他很多做人做事的道理，從他身上，我獲益良多。
5、把自己和單位放在統(tǒng)一線上。濱湖站的領導孫總和我說過，年輕人剛出來就業(yè)，就算面臨不適合不喜歡的職業(yè)，也要在工作崗位上干好，這樣才對得起單位給你的工作機會。要做到干一行愛一行。我也非常贊同領導的說法，作單位工作人員，就應該把自己與單位聯(lián)系為一體，在崗位上，燃燒自己的能量，積極突出自身價值，如果自己的價值沒體現(xiàn)，有可能就導致單位價值沒體現(xiàn)。自己工作中的價值越明顯，單位存在的作用價值也就越明顯，這樣有助自己提高和單位長期發(fā)展。一個人能把單位的利益放在最高的位置，那么這個就會給你提供一個最佳展示自我的平臺。
6、感受到了土建行業(yè)的就業(yè)實情。實習之前我眼中的土木工程專業(yè)一直都是非常熱門行業(yè)，很好找到工作，挺賺錢，但是現(xiàn)實我了解到的情況與我所想的有點不符。搞這行的人太多啦，人才市場快飽和。這行需要的是經(jīng)驗。實習讓我知道了這行的發(fā)展情況，對就業(yè)問題有了一個新認識的標準，不再是那個對就業(yè)情況迷茫的那個我。
7、我的見識與成長。在站內(nèi)實習這段時間，我感覺到我自己發(fā)生了蛻變，我對工程知識不再是那么茫然，知道了工程上許多以前未知東西；我思想定位也從學生狀態(tài)變?yōu)閷⒕蜆I(yè)狀態(tài)；這次實習讓我考慮問題面對事情會更成熟點，單位領導們也教會了我很多。此外實習時多次下工地巡查經(jīng)歷，我接觸很多施工現(xiàn)場的一線人員，通過與他們交流，我也了解這行更多。這次實習我收獲頗多，我得到了很大的成長。
以上就是我這次實習總結情況。
最后我想再次感謝站內(nèi)給我提供這次難得的實習機會，感謝這實習近兩個月期內(nèi)，站內(nèi)領導同事們對我的關照，給予我的幫助以及教導。
社區(qū)實習自我總結篇二
一個月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地永州支援附屬小學，近一個月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經(jīng)歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。
在本次實習中，我們的主要內(nèi)容有兩方面：一是教學工作，二是班主任工作。在教學方面，我熟悉了備課和上課的各個環(huán)節(jié)，掌握了一些教學技巧。通過上網(wǎng)查找資料、寫教學設計、請教指導老師、試講等環(huán)節(jié)，我熟悉了教學的基本步驟。而從課后和指導老師、同學的交流以及自我反思，我懂得了備課不僅要備自己的課，還要備學生的課。就是說，備課要站在學生的角度想想“這樣上能否使學生感興趣”“這樣他們是否接受得了”。
這次上課實踐讓我懂得要想課上得下去，首先要有良好的課堂紀律做保障。而要讓一班小學生認真地安靜地聽你上課，那么老師必須把課上得精彩，上得有激情。因此，我個人還有下面兩點小體會。
1、上課前，老師必須吃透課文，熟悉教學設計。然后通過說課使自己對要上的課思路清晰，這點很關鍵。只有思路清晰才能確保教學過程流暢。
2、上課的時候，老師要表現(xiàn)出精神飽滿，這種積極的精神面貌能夠感染學生，也會使學生因為老師上課有激情而積極投入。
班主任工作方面，我了解到了班主任需要熟悉和掌握學生的情況，每天要檢查學生的到課情況，衛(wèi)生情況，早讀，課間操，眼保健操，組織學生排隊放學等等。為了增進對學生的了解，我抓住一切肯能的機會和他們接觸交流。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發(fā)現(xiàn)自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不了解，這時我應該采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能了解學生。我懂得不管你接手一個怎樣的班，班主任都不應該對自己班感到失望厭煩，而是要相信自己的學生是行的，并適時給予表揚鼓勵，這樣才能促使形成良好的班風。
當然在此次實習中，還發(fā)現(xiàn)了自己存在一些缺陷。如：不了解教學大綱，備課還抓不住教學重點和難點;課堂的調(diào)控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發(fā)事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。
我認為一個教師最主要的基本功還是體現(xiàn)在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。
社區(qū)實習自我總結篇三
不知不覺中三周的社區(qū)實習已經(jīng)結束，在這期間我們充分了解了社區(qū)的真實情況，基本掌握了社區(qū)的辦事流程。
在這期間，我感覺社區(qū)工作是艱辛的，但同時又是快樂的．艱辛的是要在炎熱的天氣里面粘貼社區(qū)的通知需要轉(zhuǎn)變整個不小的社區(qū)，全部的櫥窗欄都要貼滿這都需要將近2個多小時的；同時有的時候需要幫助居委會的人開展活動維持好秩序，給予社區(qū)活動最大的支持；快樂是因為同大家一起每完成一項任務時里，感覺自己為社區(qū)，為社區(qū)住戶貢獻了自己的一份力量．同時也鍛煉了自己的能力，心里無比高興。夢想是船，動力是帆，實踐在海洋，而在過去社區(qū)實習中，我正是乘著夢想之船，揚著動力之帆，在那課堂以外的知識海洋上探索，實習的日子是短暫的，但卻是精彩的。這次我的實習地點是在全總社區(qū)。位于全國總工會和全國職工之家后面的，而且全總社區(qū)內(nèi)部有幾個都是專業(yè)的社會工作者，這樣我們在里面實習就會有很好的專業(yè)認同感的，我們也不需要去解釋什么是社會工作，這是在社區(qū)實習中自我感覺最好的地方吧！整個實習期間，我的思想經(jīng)歷了一個從興奮好奇到無聊懈怠到自責反省到努力探尋到疲倦到最后的欣慰充實吧！就是這樣一個狀態(tài)在社區(qū)實習中不斷的更換著！
開始的時候，興奮期待充滿我的心胸，但隨后的僅僅幫他們整理資料的實習生活讓我感到有些無聊，隨即而來的自責感自我反省，讓我明白，不能這樣庸庸地過完實習生活，于是，我努力地探尋我能搜集到的資料，盡我的能力去認識了解這個社區(qū)并提出自己的疑惑找出社區(qū)中存在的問題，后半段的實習生活是疲倦的，但是我卻倍感充實。從一次次的探尋努力中，我汲取了知識和養(yǎng)分。即將結束實習的時候，我感覺心情沉重，我對居委會有一股很強烈的依戀之情，因為我還有些疑惑沒有搞明白，還有些資料沒有收集，還有些自己想做的事情沒有做。實習期間，我主要幫助社區(qū)內(nèi)部做一些簡單工作比如在服務臺進行引導接待工作，將來辦理事情的人員給指定到專門的負責人那邊，以及還有在社區(qū)進行了一些心理咨詢室的策劃籌建工作等等！還有的就是在社區(qū)內(nèi)部考慮關于社區(qū)暑期兒童的一些活動的具體策劃方案。事情看上去是簡單的，瑣碎的。但是這些卻與老百姓的日常生活有者密切的關系，為政府做好最基本的宣傳工作和溝通工作。維持社會的治安，為建立更加和諧的社會打下堅實的基礎。在經(jīng)過3個星期的實習對于社區(qū)的了解比以前要廣闊的多，但是社區(qū)中依然還存在許多的問題，而自己對與這些問題或許是片面的，沒有全面的看到社區(qū)的其他問題，3個星期的社區(qū)實習也深有體會，看到聽到了許多社區(qū)人們的心聲，這也是以后在工作中的重要資源和經(jīng)驗所在?！扒Ю镏校加谧阆隆?。短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
總之，這次實習增強了我對社會工作的信心。它使我認識到：對于專業(yè)要有使命感；對于社會要承諾努力改善社會環(huán)境和不公正現(xiàn)象；對于自己要學會反思不斷追求自我完善的境界。真有一天會用到專業(yè)知識，我們要做到象天使一般去幫助人們，以奉獻意識、忍辱負重的精神和敬業(yè)的精神，去發(fā)現(xiàn)社會問題，綜合社會系統(tǒng)資源，從而解決實際問題。社工的路很漫長，要學的東西還很多。所以，作為未來的社會者，即使要從一片荒草地踩出一條泥濘小道不容易，但在開辟這條小道的過程中，能實現(xiàn)自己的遠大理想，這樣我就會越來越來好~！而且無論做任何事情都要有一個良好的心態(tài)里面，只有這樣你才會能夠有效率有質(zhì)量的完成工作的！尤其是在社區(qū)工作中比較無聊乏味的時候，想些比較積極的方面那么工作起來就會起到事半功倍的作用的！最后，在社區(qū)的實習還是很有收獲的，也感謝社區(qū)居委會的阿姨們給我們的支持和幫助，讓我們了解到了課程以外的知識，豐富了頭腦，鍛煉了能力，順利的結束了這學期的社區(qū)實習。作為學生個人及專業(yè)成長，包括對個人優(yōu)點即弱點的認識：
優(yōu)點：對待社區(qū)工作人員有耐心，聽從安排，按時完成工作內(nèi)容。
弱點：缺少與社區(qū)工作人員的更多的交流，主動性不夠。
最后，還是一份耕耘一份收獲，付出了總會有收獲的，自己在社區(qū)實習中也學會了很多處理情緒以及工作態(tài)度和在處理人情世故方面的能力都有了許多的提高的，并且很好的了解社區(qū)的情況和管理的現(xiàn)狀問題，這也與自己的學習專業(yè)問題上很有幫助呢，知道自己以后努力的方向和前進的目標等等。也非常的感謝老師從中協(xié)調(diào)，給與我們這次去社區(qū)實習的機會。
社區(qū)實習自我總結篇四
在五個月的實習中，我學會了使用大量的辦公機器，大量的辦公室表格，大量的物業(yè)工作等。這就是我想要的實習生活，豐富多彩，可以學到很多東西。但是現(xiàn)在競爭這么激烈，公司曾經(jīng)幫他們招前臺，但是14個女生來應聘這個職位?？梢钥闯?，如果他們沒有可以吸引雇主的因素，只能被淘汰?，F(xiàn)實世界就是這么殘酷！我真的應該珍惜這次實習機會。這家公司的總務老師很好對付。他跟我說，再好的自己，在一個公司里，如果不能和上級搞好關系，就永遠沒有光明的前途。我覺得很有道理。好好學習，考一個證是我們要做的，也是我們找工作的敲門磚。但學習如何與人相處，如何獲得上級的重視，是一個更深刻的課題。要想學好這個，光靠書本上的做人原則是不夠的。只有在社會上實踐，慢慢摸索，才能學會學好，融會貫通。
然而，我們的社會是如此特殊。一定要有過硬的技術和過硬的表達能力。你不能缺少任何東西。當然，在這個社會里，你的誠實也很重要，這是別人能否信任你的保證。如果得不到別人的信任，你什么都做不好，甚至根本走不了路。現(xiàn)在很多大學生都想自己創(chuàng)業(yè)，這是個好主意，也很有野心，但是除了具備相關的專業(yè)知識，誠信也很重要。在我即將離開公司的時候，我向所有的老師和同事告別，得到了他們的祝福。我想我會努力學習，為我的未來而奮斗！這次實習是我人生中不可或缺的經(jīng)歷。衷心感謝在座的每一位老師和熱心幫助我的同事。再過半年，我就要踏上社會找一份長久的工作，真正磨練自己，讓自己在這個社會中保持中立。希望在我的努力下，未來的職業(yè)生涯一帆風順！
在民生公司實習一個半月，客觀上對在校所學有了一個感性認識，使我充分理解了理論與實踐的關系。實踐就是把我們在學校學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的東西變得有用。如果我們只學不練，那么我們學的等于零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的學習，我們學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己的實際操作能力。如今，中國發(fā)展迅速，世界變化迅速。所以要求我們不斷更新課本上學到的知識，拓展自己的知識，從實踐中學習，提升自己，武裝自己。只有這樣，我們才能在未來的競爭中不被淘汰，在未來的學習工作中表現(xiàn)得更好。
社會總是和學校不一樣。學校里的純真，學校里的輕松氛圍，在社會上是不存在的。在學校里，我們接觸到的人和事都是那么簡單，那么簡單。在學校，我們除了學習沒什么事可做，生活輕松舒適。但是，在工作單位，就沒那么簡單了。我們要做這么多事情，這么復雜。想做什么，想怎么做，只能靠自覺，做好，認真漂亮，用最認真的態(tài)度去做最簡單的事情。這樣才能得到別人不一樣的評價，才有美好的開始。同時也可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，多向別人學習知識，學習別人待人接物的方法，提高自己的能力。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本上學不到的知識，可能和書本無關。有時候，實際工作是那么簡單，而書本是那么復雜。有時候一兩句話在書里傳遞，實際操作那么復雜，讓人很迷茫。但是書上的知識是死的，但是需要在實際工作中靈活運用，所以大學生的實踐活動。畢竟兩年過去了，我不是大學生，而是社會的一員。所以我不應該紙上談兵，而應該鍛煉自己，成為一個合格的人。
在短短兩周的寒假里，作為一名實習生，我只在公司做一些基礎工作，如編輯招標文件、招待客人等。，但是我對公司工作的基本流程有一個大致的了解。一切都要有規(guī)劃，裝修也不例外。當客戶來要求工程設計時，我們會先邀請相關的設計師和銷售人員與客戶溝通，讓客戶得到相關的信息和報價。然后，根據(jù)客戶的具體要求和在項目現(xiàn)場的現(xiàn)場測量，獲得所需的數(shù)據(jù)。與客戶簽訂委托測量設計協(xié)議后，公司相關設計人員會按時設計圖紙，相關業(yè)務員會按時預算報價?？蛻敉夤镜膱D紙和報價后，公司才真正進入施工過程，也就是裝修過程。施工結束并不意味著與客戶溝通的結束。公司還會向客戶提交保修卡，確?？蛻舻睦娴玫奖Ｕ?。
在公司里，除了學習基本的文書技能，了解一些裝修知識外，也學會了與人溝通的必要性。在我公司實習期間，我公司還和其他相關公司有聯(lián)誼。對于其他真正的銷售人員來說，他們可能只是和其他一些同事和朋友聚在一起，但對于我來說，他們真的認識更多的裝修行業(yè)精英。
在公司工作之前，我遇到了公司對面另一家公司的一些員工。記得有一天晚上，公司的人打電話給我，告訴我那個企業(yè)的水管爆裂了，水一直在那個企業(yè)的門面里流。公司的人沒有企業(yè)相關人員的電話，所以想通過我通知企業(yè)，及時阻止水流進一步流動。我聽了，馬上打電話通知。掛了電話之后，我感慨良多。感謝之前認識那個企業(yè)的員工，感謝公司的人對我的信任。也許對他們來說，這只是一件小事；也許對于我以后的工作，這樣的事情會改變很多；也許對于很多人來說，這并不是什么值得一提的事情。對我來說，這不是炫耀，而是一種感激。雖然是小事，但也可以證明，多認識一些人是一件很有用的事情。
社區(qū)實習自我總結篇五
在實習中我們的確接觸了不少實際應用的東西，但離實際水平較高的生產(chǎn)方式和比較先進的技術還有很大的差距。我發(fā)現(xiàn)我們看到的生產(chǎn)工藝都是不算先進的，就像我們看錄像的支模方式在科技樓還沒有用上，而人家在八十年代初就已經(jīng)開始使用了，這可能是因為施工單位的物資匹備不足，但先進的生產(chǎn)工藝確實可以提高施工進度和生產(chǎn)質(zhì)量。
從建筑發(fā)展的趨勢來看，鋼結構越來越受到人們的重視和肯定，研究鋼結構的受力和增強鋼結構的耐火性是一個亟待深入的課題。當然我們還是要立足于鋼筋混凝土結構的學習，通過學習和實踐使我們對建筑的構造有更深入的了解，并且不能忽視某些可能發(fā)生的隱患，以確保我們建造的高樓真正地能應付各種緊急情況。
這次實習時間雖然很短，但收獲不小，對今后的學習和實踐起到了一定的導向作用。以后的實習可能會更辛苦，但我期待著風雨的來臨，為理想撐起一片藍天。
將近一個月的實習，回想起來，有苦也有甜。但經(jīng)過實踐，我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，經(jīng)過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。
在這一個月里，每一天為了趕公交而早起，因跑工地而曬得黑黑的皮膚，在烈日下灑落工地的汗水，在回想起來的時候，我發(fā)現(xiàn)這一切都是那么的值得。我學到了知識，認識了同時土木出身但已經(jīng)經(jīng)驗豐富的師傅，體會到了一種別樣的生活經(jīng)歷。記得開始實習的時候，辦公室的一位大哥見到我就直接說：“女孩子來實習什么啊，趕緊回去考研讀研進設計院吧!”當時聽到這句話，心里很不是滋味。施工工地環(huán)境的確是惡劣一些，而女孩子以后也真的很少會從事現(xiàn)場的工作，可是不進入工地學習，很多的東西是根本學不到的!就算是設計人員，如果不了解施工的過程和難點，設計出來的東西給施工造成了很大的不便，也會怨聲載道的吧!
這一次的實習，收獲真的很大，現(xiàn)場的鋼筋綁扎、混凝土的澆筑、支模和拆模，這些平常在課本上學的模凌兩可的資料，在一次親地實習后，本來很模糊的概念像是被清洗了一遍一樣，突然間都變得清晰而明了。
1、在實習之前，教師能夠多講一些在工地上應當注意的事情，尤其是哪些施工要著重觀察。因為我們很多時候，去施工現(xiàn)場的時候不明白該看什么。
2、實習的時間能夠推遲一點開始，那時候天氣會涼快很多。在8月份，工人們從上午10點到午時3點這段時間是休息的，而我們實習的時間是上午的8點到午時的5點，這樣其實我們真正能去工地的時間每一天最多僅有4個小時。如果實習改在9月份進行的話，情景會好很多。
我會將這次實習的經(jīng)歷牢記心中，這些經(jīng)驗也會成為我以后一筆寶貴的財富。經(jīng)過這次實習，我也明白了，以后學習要多多練習實際，理論知識要能真正的融入到實踐中，才能算是真正掌握了一門知識。
社區(qū)實習自我總結篇六
1、出勤的情況。
在一個月的實習期間，我沒有缺過一天課，沒有請過一天假，嚴格遵守實習學校出勤要求，按照實習學校正式老師的標準要求自己。我堅持做到每天早上7：50前到校，下午沒有教研4點離校，如果有教研活動就5點離校。在實習的第一周，由于路線不熟，有遲到的現(xiàn)象，后三周就能做到不遲到了。為了做到按時到校、離校，我每天早上5:30起床，晚上一般6：30返回師院，很累，但是內(nèi)心坦然，因為我覺得自己沒有給“國培”抹黑，樹立了一個“國培班”學員應有的認真學習、遵守紀律的良好形象。
2、聽課的情況。
在實習的一個月里，我堅持做到每天至少聽導師一節(jié)課，在征得任課教師同意的情況下，能聽不同學科的課。這一個月，我共聽了60余節(jié)課，包括語文、數(shù)學、音樂、英語、科學、社會六門學科。每節(jié)課我都認真做了課堂記錄，而且寫下評價。時間允許，我都和上課教師進行關于這節(jié)課教學情況的交流，向上課教師請教聽課中的疑惑、不懂之處，交流自己對這節(jié)課的看法，做到互相學習，互相促進。
3、參加教研的情況。
除了聽課，我積極參加實習學校進行的每一次教研活動。參加了學校組織的全校語文、數(shù)學、英語大教研活動，還參加了實習所在四年級學科組每次的教研活動。教研中，我做到了不僅僅旁聽，而且積極參與。我認真聽取了老師們的發(fā)言，也提出了自己的理解。我在每次的教研活動中都能有收獲。
4、向?qū)煂W習的情況。
在實習的一個月里，我努力成為導師的“影子”。我認真觀摩她的課，觀察她和學生的談心、交流，協(xié)助她組織班級活動，通過幫助她改作業(yè)，學習她布置作業(yè)的做法。每天都和導師進行交流，努力學習她豐富的經(jīng)驗和先進的教學理念。
5、上課的情況。
在實習期間，我嘗試每周至少上4節(jié)課，和學生共同學習兩篇課文。每次課前，我都精心備課，撰寫詳細教案。課后，和導師進行討論，找出不足，虛心改進。通過上課，我進一步明確了教學理念，檢驗了自己對教學的思考，提高了自己的授課水平。
實習時間雖短，但是收獲很多，主要有以下兩方面：
1、開闊了視野。
感謝師院設計了“影子教師”這一創(chuàng)新的學習方式，我通過這種方式得以近距離感受省城小學先進的辦學理念、多樣的辦學形式、豐富的辦學內(nèi)容、優(yōu)良的辦學設施、濃厚的學習氛圍。通過實習，從教師角度上講，我發(fā)現(xiàn)了自己的長處和短處，明確了今后在專業(yè)發(fā)展的方向;從中層領導的角度上講，我認清了自己工作學校和省城學校的差距，不僅僅是硬件上的，更主要是在辦學理念上、師資培訓上，找到了改進學校工作的突破口。
2、更新了理念。
在實習中聽了導師和其他任課教師的課，參加了老師們的教研，從而接觸了新理念，如：“隨文識字”“字理識字”“球形閱讀教學模式”。聽了老師們的講解，自己在課余時間在網(wǎng)上、師院圖書館借閱了有關圖書，進一步深入地理解了這些理念，并且通過上課檢驗了這些理念，收獲很大。比如通過實踐運用“隨文識字”，大幅度提高了我的課堂教學效率，改變了以往每篇課文需要至少兩課時的情況，很多課文只需要一節(jié)課，最多一節(jié)半就足夠了。節(jié)省了教學時間，就可以給學生呈現(xiàn)更多的教學內(nèi)容，給學生留出了更多的語文實踐運用時間。
實習中雖然收獲很大，但是也有一些遺憾：
1、因為實習學校離師院過于遙遠，單程需要一個半小時，每天在公交車上顛簸3個小時，回到寢室感覺疲勞，少看了很多書，感覺在理論學習方面損失很大。
2、實習中聽了課，也上了課，但是因故沒能參加一次班隊活動，也是個遺憾。
實習快結束了。以下是我這學期實習總結。我實習的學校有1000多名師生，其中教師100多名，包括3名市骨干教師和幾名區(qū)骨干教師；有800多名學生。學校正處于教學改革的第三年。為了提高教學效率，引入了高效的課堂教學模式，并在摸索中前進。
我是初二實習英語老師，學校給我們實習生安排了一個導師。我的導師是二年級四班的班主任。半年實習期間，跟著老師跟班，向老師學習班級管理和英語教學技巧。在過去的半年里，在老師的指導下，我為二年級三班和四班教了大約五節(jié)課。上課前，我獨立制作課件和指導案例；上課時，老師現(xiàn)場指導；課后，老師指出問題并提出解決辦法。在過去的六個月里，我參加了兩次區(qū)里的英語教研活動。第一次是學年開始時區(qū)內(nèi)教師和研究人員對新教材的分析；第二次是以聽課和評課形式進行的教研活動。此外，我還參加了我們學校的一次教研活動。本次教研活動針對的是我們的兩位英語實習生。我們設計教研室的其他成員提出了他們的意見和建議。除了教研活動，學校還組織了一次同班異構教學活動，與二中進行交流學習。
初中教書除外。我們還在高一做了一個月的見習班主任，以輔導晚自習的形式參與班級管理。因為教官是班主任，所以我有幸參與了班級安排，陪學生參加情景喜劇比賽和社會實踐活動。他還在初中二年級擔任活動課老師，帶學生參加課外活動。
生活方面，除了每月生活補助，學校照顧我們實習生的特殊情況，一日三餐免費。住宿和其他老師一樣，住在老師公寓，電器齊全。老師公寓的其他老師對我們也很友好；工作方面，實習學校的領導也有關注，但實習學校對實習生的崗后安排缺乏規(guī)劃，導致實習生在實習學校實習機會少，無事可做。雖然教官缺乏指導實習生的經(jīng)驗，但是教官認真負責的指導實習生，從認識老師中學到了很多。
總而言之，這次實習收獲頗豐。在工作中，我了解了現(xiàn)在的英語教育形式，接觸到了以前從未接觸過的高效課堂教學模式；在課堂教學中，我明白使用各種教學方法、靈活處理課堂問題、適當?shù)恼n堂語言以及對學生適當?shù)墓膭詈蛻土P的重要性，這些都是影響我們課堂教學的重要因素。另外課前準備和課后反饋也很重要。課前準備就是備課，這是一個漫長的過程。只有做好充分的準備，才能上好一堂課，提前準備好教學內(nèi)容和學生，做好情景預設。但我最大的問題在于備課。我在情境預設上總有一些不足，內(nèi)容準備很多，但是學生根本沒有做出我想要的反思，有時候總是高估學生的水平。結果這個課就不能正常上了。事后，導師告訴我，我對學生的水平了解不夠。所以后期和學生有了額外的接觸，基本掌握了學生的知識儲備。現(xiàn)在我的課可以順利進行了。備課的時候，我試著思考每一個環(huán)節(jié)，想說什么，學生可能會說什么，這也讓我體會到做好預設的好處。課后反饋，學生反饋，老師反饋都很重要。因為我沒有完全接管整個班級的教學，沒有充分參與教學工作，所以這些時間我的課堂表現(xiàn)不太好。也是我的反饋方式之一，幫助我了解老師對作業(yè)的評判。每個學生都可以在作業(yè)中展示自己對知識的掌握，并通過評論幫助學生認識錯誤。其次，從高效的課堂改革中，我們了解到教師不應該拘泥于規(guī)則，而應該敢于創(chuàng)新，從學生的實際情況出發(fā)分析具體問題。對于高效的課堂改革，我們應該發(fā)揚它在提高學生學習能力方面的優(yōu)勢之一，但我們不應該照搬這種模式，而應該創(chuàng)新。
在實踐中，我也覺得自己還有很多不足。在工作中，要加強知識的積累。在課堂上，存在缺乏自信、缺乏語言等問題。在生活中，當我們剛接觸社會時，我們無法實現(xiàn)獨立生活的能力。然而半年的人生經(jīng)歷，我們也成長了。這次實習讓我收獲良多，不僅對課堂教學有了深刻的理解，也與學生和老師結下了深厚的友誼。半年的實習在我的腦海里留下了深深的印記，給我留下了美好的回憶。希望曾經(jīng)幫助過我的老師以后工作順利。
社區(qū)實習自我總結篇七
無論是實習期間還是實習結束我們的學生都需要寫好
自我總結
，。下面是小編搜集整理的實習自我總結1000字，歡迎閱讀。更多資訊盡在自我總結欄目!
昏昏碌碌的一周不知不覺的就過去了。想找到一個合適的方法去解決問題，結果到頭來任何問題都沒能得到解決。面對著工作的壓力，心情很是浮躁。我知道這種毛躁的狀態(tài)不適合
學習
，不適合潛心去鉆研，只能回拖后腿，只能讓自己更加停滯不前，更加沒有任何的進展。希望新的一周能放平心態(tài)，潛心鉆研，爭取能夠早日弄出些成果，發(fā)個小論文，回家徹底放松下，和媽媽happy下。
想媽媽了，真的很想媽媽，尤其是黃昏時，看到成群成群的回家人，那種思鄉(xiāng)之情從心底油然而生。上周吃過晚飯經(jīng)常去小區(qū)溜達，看到三三兩兩的散步人，小區(qū)里成群結隊玩耍的孩子們，想起了我的童年，想起了我年少的時光。只是光陰不再，我們早已無法回到那個純真爛漫的年代。
上周六和二牛去拜訪了兩位人，一老一少，無論哪個都給我的觸動很大。
老人是姥爺?shù)氖澜?，唯一的孩子去了加拿大，現(xiàn)在只剩老人和老伴在國內(nèi)?？吹剿麄兊纳詈苁切乃?。不大的房子里，一張桌子上堆滿了各種的藥瓶。老人的身體還挺好，雖然將近80歲，但身體依然健碩如花甲的老人，溫文儒雅。老人的老伴的身體相比而言不怎么好，患有糖尿病、膝蓋軟化等，走路不怎么穩(wěn)當。他們可謂是中國’空巢’老人的代表。說起唯一的女兒，自豪之余難免有些心酸，說很是后悔讓她們出去，應該留在國內(nèi)，當時在國內(nèi)發(fā)展挺好的。對于這樣的老人而言，物質(zhì)對于她們而言并不匱乏，她們?nèi)鄙俚闹皇顷P愛。我對二牛說:老人的女兒怎么能忍心放下年邁的父母，獨自去國外呢?每次離家遠行的時候看到父母，心里不定能傷心成啥樣呢?二牛:他女兒也是沒有辦法呀，其實，離家不在遠近，只要不在父母的身邊對于父母而言都是一樣的。是啊，二牛說的很對，不論我們離家再近還是再遠，只要我們不在父母的身邊，都是一樣的。雖然生活中，絕大多數(shù)人每天為了更好的生活，每天都在奔波忙碌，來不及和父母團聚。但是，忙碌之余，請你們放慢你們的腳步，多去關心下自己的父母，或許你們每次的問候?qū)τ谒齻兌远际且粋€莫大的慰藉。不要讓’子欲養(yǎng)而親不待’這樣的悲劇重演。
看到年輕人最大的感觸就是-知識可以改變命運。知識真的可以改變命運，尤其是當你在某一領域擁有一技之長時，這種優(yōu)勢頗為明顯。
曾經(jīng)某一時期，不知道是自己的`定位的不同還是自己自欺欺人，
學習方法
的不得當讓自己付出別人更多的汗水，但結果總是自己的所得不并不是自己想要的。只好通過這種方式來安慰自己，久而久之就形成了這樣的一個錯誤的認識,實為慚愧呀!
最近一直很浮躁，總不能靜下心來做事情，內(nèi)心卻又在無比的渴望什么，渴望能夠預見未來!靜下心來，潛心學習吧，機會總會青睞于那些刻苦勤奮的人!
本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習******關于“三個代表”的重要思想，
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《實習自我總結1000字》()。學習貫徹十六大精神，認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。通過學習使我意識到，社會主義市場經(jīng)濟體制的建立，法律
制度
日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意。這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義毛澤東思想，鄧-小-平理論為指導，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；瑢⒗碚撆c實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間。始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風。
實習生活即將結束，時間過得真快，轉(zhuǎn)眼為期十個月的實習生活已經(jīng)結束。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，
心得體會
亦不少，下面為我對本次實習的自我總結：
我xx市中醫(yī)院實習，按照學校和醫(yī)院的要求和規(guī)定，我分別到了內(nèi)、外、婦、兒、五官、急診、骨傷等七個科室學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的
職業(yè)道德
，經(jīng)過十個月的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書寫;掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發(fā)病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故。
此外，作為一名預備黨員我與所在實習醫(yī)院的黨支部取得聯(lián)系，保證離開了學校，不在培養(yǎng)人的視野仍能繼續(xù)吸取黨的教育，不斷向黨組織靠攏，其間我踴躍參加了實習單位及各科室組織的政治學習、業(yè)務學習和各項活動，使自己的實習生活更加充實和有意義。
總之，我對自己實習期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議，幫助我取得更大的進步!
社區(qū)實習自我總結篇八
進入大學后，總有一種自己已經(jīng)是半個社會人的心態(tài)促使我想去體驗社會。20xx年暑假我被肯德基應聘上做兼職，我還經(jīng)常與同學調(diào)侃我也曾經(jīng)在世界500強工作過，回想起來也是一次不錯的工作體驗。
通過肯德基面試后，我被分配到總配。在肯德基無論你被分配到什么崗位，做的第一件事就是到餐廳門口歡迎顧客——微笑，歡迎光臨肯德基。是的，我們上的第一節(jié)課就是學會微笑，使每一個顧客到肯德基不僅僅是一次簡單的用餐，而是一次愉快的生活經(jīng)歷。
總配的工作任務是制作食品：烤漢堡，做肉卷，配飲料等等。聽上去是很容易的事吧！但真正做起來卻是非常容易出錯的，肯德基里一切制作流程都有嚴格的規(guī)定。就比如烤漢堡，漢堡的兩層要到機器不同的地方烤制不同的時間，時間不能多也不能少，不同的漢堡要放不同份量的生菜，要打不同種類的醬，而且醬份量也是不一樣的。無論哪個環(huán)節(jié)上出錯了，制作的漢堡都是不合格的，都要廢棄。
這份工作主要的技巧就是要知道熟能生巧，他不要求你很高的學歷，也沒有很多的操作技巧，你需要做的就是嚴格的按照食品的制作配方和流程把食品制作出來，大多數(shù)工作時間都是一邊做一邊加深自己的印象，這個東西的份量是多少，應該怎么做。到總配還有一個要注意的就是速度，肯德基的東西都有保存時間的，過了保存時間就不能賣給顧客了，所以制作時要限量，所以當食品快賣完的時候你要趕快做出來，不能讓顧客等太長的時間，所以沒有時間讓你去想這個飲料是放一包粉還是兩包粉，這個漢堡要打多少醬啊，放多少生菜啊，這些知識你都要牢記。記得我第一次到漢堡站的時候，那真是手忙腳亂，而且錯誤不斷，也讓我明白了有些事不要看是一些小事，要把這些小事做好可是不容易的。經(jīng)過一段時間的工作后，我也很快適應了，不會像剛開始那樣力不從心了。
在這一個多月談不上很辛苦，更多的是覺得充實了自己，我更清楚地認識了自己，也學到了許多以前不了解的知識。
肯德基每一個食品的制作流程都是嚴格規(guī)定的，你沒有按照他的規(guī)定，即使是一點小的偏差，他都會認為不合格。他要保證每一位顧客吃到的肯德基的產(chǎn)品都是標準口味，每一位顧客也是你的檢測者。我記得有一位顧客向經(jīng)理反映，怎么這次的冰激凌很甜啊，經(jīng)理向配冰激凌的詢問，原來配冰激凌的記錯的要加水的量，放少了水，使得冰激凌吃起來很甜，經(jīng)理趕快廢棄那批冰激凌，要重新配制一批，并向那位顧客道歉。
我不禁感嘆這些顧客真厲害，連這都吃的出來差異。如果是別的工作了，那就不只是口味上的差異了，就比如我學機械的，要是設計機器不嚴謹，嚴重的可能就會帶來人員傷亡了。
記得剛剛上班的那幾天，每次下班后我都會看自己抄的制作筆記，想想自己在今天的工作中哪些環(huán)節(jié)上出了錯誤，哪個東西的制作流程我還不熟悉，使自己在明天的上班中不再犯相同的錯誤。這也讓我知道了一個對于新人的職場原則，雖然你是新人，前輩們開始會原諒你所犯得錯誤，但請你盡量不要犯第二次，因為在工作中大多都是團隊合作，你的失誤會影響這個團隊的工作情緒，難免別的工作伙伴會責怪你，你怎么連這個都做不好。我就曾經(jīng)被說過，這個你也做不好，那個你也做不好，你到底會做什么，當時我一臉的無趣了，才知道在學校我們都是被保護著，即是我們一再的不懂，老師都會細心的講解給我們聽，但在社會就不會，別人不會一味的遷就你，社會是殘酷的，所以我們要不斷的努力，還有就是看你是否堅持。
因為在工作中人都難免會犯錯誤，那旁人一定會批評你，你是虛心接受還 2
是甩手不干了，這個就是要鍛煉你的心里素質(zhì)了。要是你不能接受別人的批評調(diào)整自己的心態(tài)，遇到這點小挫折就放棄了，你就放棄了一次可以讓你提高的機會，這次機會也許是你以后成功中最重要的一次經(jīng)歷，那么就可以說你親手丟棄了你的成功。
這次我社會實踐我最大的感觸就是沒有什么事可以讓你隨意的去對待，因為開始應聘肯德基的時候我認為我完全可以隨便就做好，根本沒有很用心的去復習那些制作流程資料，等到自己去做的時候就頭腦中就不確定了，只有去問師傅了，并暗暗對自己說每次上班前一定要復習一遍，直到自己熟記。
從中我增加了社會經(jīng)驗，也意識到了自己的不足，更明白了要想取得成功需不斷的努力。
社區(qū)實習自我總結篇九
目標：了解賣場的基本事宜，熟悉導購的工作內(nèi)容，了解貨品知識、銷售技巧。了解店鋪業(yè)績，競品業(yè)績。
實習內(nèi)容：認識同事，認師傅（周xx）；學習簡單的接待顧客；學習折疊衣服、熨燙衣服，陳列標準細節(jié)要求；了解店鋪店規(guī)、賣場制度；識別吊牌類別，衣服尺寸、價格、面料、洗滌說明；了解倉庫貨品的擺放位置；學習點數(shù)；了解金牌服務流程、fab講解；了解陳列道具；聯(lián)系量褲腳長度，皮帶打孔；試衣間細節(jié)體現(xiàn)演練；了解店鋪一周top款。
實習中遇到的問題：
1、貨位問題：倉庫易亂，找貨不方便。
原因：通常是倉管整理后兩天倉庫就亂了。出現(xiàn)此問題的原因主要是導購對貨品存放位置不熟悉，取貨時不小心。
建議：貨架到人，客流大時由倉管負責取貨。
2、陳列問題：導購對陳列原則不明晰
原因：陳列助手沒有及時宣導。
建議：每一個導購都應熟悉貨品陳列的原則和位置，以便準確搭配和拿貨。陳列助手要及時宣導，店長店助要及時督促。
3、人員問題：
a、導購缺乏專業(yè)知識，尤其是面料知識。
原因：導購沒有接受過專業(yè)培訓。
建議：公司對導購定期進行銷售技巧及專業(yè)知識方面的培訓，將培訓系統(tǒng)化。
b、部分導購銷售時缺乏真誠，銷售服務缺乏特色。
原因：對銷售的認識不深刻，單純的商業(yè)化銷售。
建議：向所有導購宣導銷售的目的不單單是為了“賣出去衣服”、為了盈利賺錢；更重要的是為了讓買者快樂，讓買者滿意，滿足消費者需求。以我們的真誠，換消費者的心情。 我們可以讓我們的服務形成自己的特色，提升品牌形象。
自身問題：
1、在顧客面前較拘束，不敢開口。
跟隨師父，認真聆聽觀察，積極主動接待顧客。
2、對面料知識了解不夠。
學習員工手冊和面料知識。每日記憶一種。
3、對服裝款式不熟悉。
每天一大類，記憶大類下服裝的面料、價格、區(qū)位、練習講fab。
第二周：金牌服務培訓及店鋪管理學習
目標：系統(tǒng)的了解金牌服務，學習店鋪的日常管理
實習內(nèi)容：金牌服務培訓及實際演練；開單；店助管理、游戲規(guī)則制定等。
實習中遇到的問題：
1、每日游戲規(guī)則的制定罰多獎少，影響員工積極性；游戲針對性不強。
建議：對新員工和老員工采用不同的游戲規(guī)則，人性化管理，以獎為主，獎罰平衡；
2、店鋪員工的日常交流太少，矛盾容易激化。
店鋪間員工感情不深，日常交流太少，容易激化矛盾。建議每日的會議內(nèi)容除了指標下達等增加員工關懷的內(nèi)容，并定期組織員工交流會。
自身問題：
對店鋪管理的學習不夠積極主動。
主動溝通，積極詢問，請教店長管理，學習店長手冊。
社區(qū)實習自我總結篇十
為期一個月的到xx小學去實習的生活很快過去了。這是我大學生涯中唯一的一次師范實習生活，也是對我四年來所學師范專業(yè)知識的大檢驗。
在中學實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養(yǎng)好，文化水平高的印象。
在教學工作方面，認真?zhèn)湔n，用心修改教案，確保教案、教學課件規(guī)范，內(nèi)容準確。了解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。
監(jiān)督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文;到課間操、眼保健操的監(jiān)督;課堂紀律，課間紀律，通知班級規(guī)定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。
在實習過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。
實習對每位未來的準老師來說，是非常重要的過程。通過這次的實習生活，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己的能力。
社區(qū)實習自我總結篇十一
目前，社區(qū)總戶數(shù)1760戶8068人。其中婦女總人數(shù)856人，婦女勞動力389人，育齡婦女24人，有婦女黨員4名。一個社區(qū)婦聯(lián)，下轄11片區(qū)，另設一名政治素質(zhì)好，工作潛力強的同志擔任社區(qū)婦聯(lián)主任，負責社區(qū)婦聯(lián)的日常工作。社區(qū)黨支部班子專人分工負責社區(qū)婦聯(lián)的工作，社區(qū)黨支部每月定期聽取社區(qū)婦聯(lián)的工作狀況匯報，社區(qū)婦聯(lián)工作納入2015年黨建工作目標考核，工作的考核考評結果直接與社區(qū)班子領導的浮動工資掛鉤，與干部年度的考核評比相結合，有力地促進了婦聯(lián)各項工作的開展。
目前，我社區(qū)陣地總面積為600平方米。社區(qū)黨支部為社區(qū)婦聯(lián)添置了電腦、打印機等辦公設施，定期更換宣傳欄資料，婦女工作的宣傳、文化活樂室、婦女來信來訪服務接待室，等活動陣地得到有效保證。
（一）強化措施，開展法律學習宣傳活動。
根據(jù)《且末鎮(zhèn)2015年黨建目標職責書》，認真制定了《且末鎮(zhèn)2015年婦聯(lián)工作計劃》，我社區(qū)，并結合“六五普法”工作，采取集中學習、工作例會、流動教學、個人自學、法律服務公示牌、法制宣傳欄，發(fā)放法律便民服務聯(lián)系卡等形式，大力開展《自治區(qū)預防和制止家庭暴力規(guī)定》、《自治區(qū)民族團結教育條例》、《婚姻法》、《婦女權益保障法》等法律、法規(guī)的學習宣傳活動，全年組織專題培訓3次，培訓人數(shù)300人次，發(fā)放宣傳資料80余份，全鎮(zhèn)婦女維權意識和法律素質(zhì)明顯得到提高。
（二）發(fā)揮優(yōu)勢，用心參予各社區(qū)各項工作。
社區(qū)現(xiàn)有婦女干部17人，其中黨員8人，從事社區(qū)工作的婦女干部同志占到70%，她們工作熱情，用心性高，在社會治安、黨建、城市低保、計劃生育等工作上發(fā)揮了主力軍作用，為社區(qū)工作和各項活動的開展帶給了強有力的組織保證。
一是用心配合做好“四知四清四掌握”工作。參加2015年，社區(qū)的維護穩(wěn)定工作異常繁重，社區(qū)婦聯(lián)充分發(fā)揮婦女干部細致認真、耐心溫和、親和力強的優(yōu)勢，克服困難，加班加點，用心在婦女群眾中建立社會治安信息員隊伍，在四知四清四掌握入戶調(diào)查、走訪、登記，做好重點婦女管控和教育轉(zhuǎn)化等工作方面發(fā)揮了突出作用。
二是用心參予“一居一特”品牌社區(qū)建立活動。社區(qū)婦聯(lián)圍繞社區(qū)黨支部和居委會中心工作，動員婦女干部用心配合社區(qū)黨支部和居委會中廣泛開展“一居一特”品牌社區(qū)建立活動，透過典型引導、以點帶面、榜樣示范、重點幫扶，先后樹立起了以文化娛樂型、購物休閑型、平安溫馨型、環(huán)境優(yōu)美型、綜治平安型為代表的特色品牌社區(qū)。社區(qū)婦聯(lián)堅持貼近實際、貼近生活、貼近群眾，透過“廣場文藝舞蹈”、“愛心捐贈室”、“老年兒童活動中心”等方式，大力實施“育民、安民、便民、助民、樂民、富民”為主要資料的“六民”工程，不斷豐富“四知四清四掌握”工作載體、資料和形式，努力提升社區(qū)黨建工作水平。
三是用心參予社會治安綜合治理工作。婦聯(lián)作為綜治成員單位之一，始終認真履行成員單位職責，用心完成綜治辦安排的各項工作任務，圍繞建設“平安且末”，以改善居民生活環(huán)境和提高農(nóng)民生活質(zhì)量為切入點，透過開展形式多樣的主題實踐活動，進一步豐富“五好禮貌家庭”建立活動內(nèi)涵，把活動不斷引向深入，村三級組織網(wǎng)絡健全，為建立工作的開展帶給了強有力的組織保證。開展“十戶聯(lián)防”，戶戶開展“平安家庭”建設活動，層層簽定建立“平安家庭”職責書。目前，全鎮(zhèn)已建立“平安家庭”120戶，“五好禮貌家庭”150戶，建立率96%，今年縣級“五好禮貌家庭”命名戶9戶，州級“五好禮貌家庭”標兵戶1名，州級“平安家庭示范”戶1名用心大地推進了平安鎮(zhèn)建設。
（三）創(chuàng)新方式，廣泛開展社區(qū)服務工作。
社區(qū)“一站式”辦公制度，在社區(qū)“一站式”服務大廳設置民政服務崗，社保服務崗，司法調(diào)解服務崗，老齡、殘疾服務崗，黨員服務崗5個固定崗位，婦女干部用心主動參加到提升社區(qū)服務管理工作中去，服務崗位基本以婦女干部為主，透過創(chuàng)新完善社區(qū)工作制度，細化服務管理資料，做到細心、耐心接待居民，有電必聽，有求必應，周到服務，規(guī)范了社區(qū)管理，夯實了社區(qū)服務基礎，提高了社區(qū)服務水平。透過設立“社區(qū)黨務公開欄”和“社區(qū)居務公開欄”，定期公布干部報酬、財務收支、低保審核、人口與計劃生育政策及目標落實狀況以及居民代表會議認為應當公開的其他事項，依法理解社區(qū)居民監(jiān)督，群眾滿意率到達98%以上，沒有發(fā)生因社區(qū)事務不公開而引發(fā)的群眾上訪案件。
（四）突出特色，構建婦聯(lián)工作新格局。
一是按照縣婦聯(lián)文件精神鎮(zhèn)婦聯(lián)組織社區(qū)婦女干部各族居民婦女培訓了《手工藝品》培訓和現(xiàn)場展覽會活動，《美容美發(fā)》《創(chuàng)業(yè)現(xiàn)場比才》《維權宣講》活動參加了97名婦女，提高了各組婦女干部和各族居民婦女的技術水平文化水平。
二是針對婦聯(lián)工作特點，在黨支部的用心支持和參與下，有計劃、有步驟地組織婦女干部在鎮(zhèn)黨校進行培訓，認真開展對中央新疆工作座談會和婦聯(lián)工作有關文件精神的學習教育，做到學習時光充足、學習資料不漏、學習效果顯著，以學促行，有效促進了婦聯(lián)工作。同時充分利用鎮(zhèn)，社區(qū)黨員遠程教育終端接收站點為婦聯(lián)活動帶給教育和學習的平臺，用心開展形式多樣、富有特色的宣傳學習活動，充分利用第30個民族團結教育月活動開展了愛國主義和民族團結教育，以“熱愛偉大祖國，建設完美新疆”為主題，開展“五觀”、“四個認同”、“三個離不開”、國史國情、民族團結、民族政策和形勢政策教育，進一步增強各族婦女的民族團結意識參加婦女28名。全年報送信息18篇。
三是加汗巴格社區(qū)拔出專項經(jīng)費1100元，召開了“三八”婦女節(jié)座談會，對從社區(qū)評選出的6名先進婦女，“創(chuàng)業(yè)致富”女帶頭6人進行了表彰獎勵。組織了拔河、跳棋、雙人綁腿跑步、撲克牌、趣味搶答等豐富多彩的慶“三八”系列活動中宣講了《婦女維權》《兩個綱要》《婦女兒童健康》《信訪條例》等知識宣講，提高了婦女同志的工作用心性和各族婦女的文化水平，使婦聯(lián)工作充滿了生機和活力。
（五）以人為本，切實維護婦女兒童合法權益。
20xx年我婦聯(lián)共接待來信來訪3件，已經(jīng)全部我們自我解決。
（六）開展培訓，提高各族婦女綜合素質(zhì)和致富技能。
一是始終把社區(qū)青年婦女勞務輸出工作作為居民增收的一項重要途徑切實抓緊抓好。勞務輸出辦公室、勞務輸出培訓室，開辟了四個技能培訓和勞動力轉(zhuǎn)移基地。使超多青年婦女活動有場所、培訓有基地、輸出有保障。今年，結合農(nóng)村富余勞動力培訓和科技之冬培訓，在縣勞務培訓室組織下，舉辦電焊、電腦操作、摩托修理、建筑普工等實用技能培訓班4期，156余人次，其中婦女90人次，參訓婦女到達婦女勞動力的90%，全面提高了廣大婦女綜合素質(zhì)和致富技術。
二是大力開展“科技之冬”培訓，認真實施“巾幗科技致富工程”，“創(chuàng)業(yè)致富”“巾幗建功”等創(chuàng)業(yè)貢獻為主，注意加大科技培訓力度，利用黨員遠程電教網(wǎng)、巴州農(nóng)村經(jīng)濟信息網(wǎng)，幫忙農(nóng)村婦女獲取實用性新技術。、社區(qū)在開展勞動致富技能和就業(yè)技能培訓工作的同時，組織科技人員深入群眾家中推廣農(nóng)業(yè)節(jié)本增效、豐產(chǎn)栽培等新技術，不斷提高農(nóng)民科學種田水平和科技致富本領，科技之冬培訓，散學三比活動，科技致富現(xiàn)場會上半年組織了3次培訓參加婦女160名婦女人次。
一年來，社區(qū)婦聯(lián)用心探索大膽實踐、開展了一系列卓有成效的工作，工作取得了一些成績，但也還存在著一些不足。我們將在下半年工作中、開拓進取、努力工作，用心帶領全鎮(zhèn)婦女群眾圍繞鎮(zhèn)黨委、政府中心工作，為建立禮貌縣城和構建社會主義和諧社會做出用心貢獻。
社區(qū)實習自我總結篇十二
當一個號老師一直是我的夢想，在實習中我嚴格要求自己，認真對待工作，面對困難積極樂觀，不把情緒帶到課堂，不把錯誤帶給學生。我以我的認真，我的熱情，我的踏實對待這次實習。以我的責任心，恒心，細心和耐心面對我的學生，以我的虛心面對指導老師和實習的同伴。
班主任工作是整個實習中最繁瑣的工作，每天都要伴在學生身邊，同時也是我認為最快樂和幸福的工作，因為班主任接觸到學生的機會最多，最了解學生，也讓學生最了解我。每天早上比學生早晚上比學生晚，課間還要隨時關注學生，打掃衛(wèi)生也要班主任到位，和學生一起是老師的快樂，我喜歡這項工作，我想看到他們，我想知道他們是不是好好的在學校，所以這項工作我做的很好，面對五十三位學生我問心無愧。我愛這項工作也愛學生，如果可以的話，我希望自己以后能是個好班主任。
作為一個專業(yè)課老師，我最重要的事情就是備好課，備好學生。在班主任工作中對學生的了解讓我在任課老師中減少了很多壓力，我認真?zhèn)湔n試講，請教指導老師和實習同伴，我認為上課還是可以的。
在實習中，我認真對待生活，把自己的生活安排好，配合實習學校的工作安排以及實習隊的安排，以指導老師關系融洽，以學生和睦相處，在這段實習生活中我過得快樂充實，同時也讓我成長了許多，進步了許多，這將是我一生最美好的回憶。
祝福我的教育生涯一帆風順！
社區(qū)實習自我總結篇十三
不知不覺，我已經(jīng)快要完成在二附院近一年的實習安排。在這段不長不短的時間，回味起每一個日子，輪轉(zhuǎn)過的每一個科室，感覺都有說不完的故事，說不完的收獲。這一年，在每一個與白大褂相伴的日子里，我習慣了天天與病人的交流與溝通，習慣了天天跟別人說我去上班了，等下我立即就下班了之類的話，因為這些話說出來，就好似自己有拿工資一樣的快感，雖然沒有。而我自己也清晰的熟悉到，我已經(jīng)不是那個在校園中只顧捧著書本，乳臭未干的大學生了，我也已經(jīng)漸漸的融入了醫(yī)院的大熔爐，想要通過自己的努力，來實現(xiàn)什么證明什么。一年的實習，的收獲莫過于在臨床上的操作。這一點首先要感謝各個科室的老師和學長們，在實習中，不斷賦予我們學習和操作的機會，不管你們是批評也好，夸獎也罷，管理很嚴也好，放任自流也罷，至少，漸漸消除了我對臨床的恐怖，至少讓我對未來的生活不算失望。記得初入臨床實習的第一個科室就是普外科九區(qū)，初入臨床，膽怯又不安，但是幸運的是，在我的積極爭取下，選到了學姐給我推舉的老師董小剛，一年下來，我覺得教我最多的，臨床收獲最多的還是他，所以，還是很感謝，感謝那三個星期的耐心教導與幫助。回想起這一年，總是在外科的時候，日子過得更加充實，更加有意義，尤其是在九區(qū)，為了重新過一遍每個病人的化驗單情況，經(jīng)常在七點十五的時候就到辦公室開始在電腦上看化驗單，記錄下異常，然后七點半開始查房，提醒老師患者的異常情況，查完房，回去跟著開醫(yī)囑，接著就馬不停蹄的去趴在病人的傷口上換藥拆線，接著收拾好就跟著下去做手術，那時候的我感覺就像是打了雞血，就算大手術早上開始做一直到下午三四點都不會覺得餓，覺得累，也充分證明了我是真真的女漢子，這樣的日子持續(xù)了21天，就連周末都沒有一個懶覺可以睡。每次給大傷口換藥的時候，炎熱的夏天，總是換完一個傷口后渾身都是汗，總有很多很善良的病人和病人家屬，一口一個謝謝，一口一個辛勞了，那時候就會高尚的覺得再累也是值得的。
記得遇到一個早期胃癌的患者，老爺爺看著很健康，說起來應該比我的爺爺還小那么十來歲，雖然是早期胃癌，但是心態(tài)很好，每次查房，他總是對著我笑笑，抬手跟我打招呼，那種感覺不像是醫(yī)患的關系，更像是親人，那天他做完手術，整個人虛弱了下來，躺在病床上，身上接著監(jiān)護，那是我第一次在病房里忍不住流下了眼淚，之后每次去給他換藥總是特殊耐心，特殊小心，手術后的虛弱傷了他的元氣，但是每次換藥后，他總是雙手合十在胸前，用口型輕輕的說一聲謝謝，我想我們之間是建立了一個真誠的醫(yī)患關系，更似親人。所以，好人終究是有好報，他恢復的特殊快也特殊好，出院的時候，他對我們組的每一個醫(yī)生都道了別表示了感謝。之后一次行風辦的老師說，有一位患者的回訪還提到了我，我腦海中立馬就浮現(xiàn)這位爺爺，被記住總是幸福的。
當然，并不是每一個患者都那么待見你，也有患者看看我的胸牌，不管醫(yī)院怎么掩飾，家屬還是一眼就識別出我是實習生，那種感覺就像是自己被打了假，去換藥的時候，他們總是會說，某某某醫(yī)生在嗎，也就是我的上級醫(yī)生，我懂，他是嫌棄我級別低，我頓時不快樂，回了一句不在，然后開始換藥，再一次換藥的時候從內(nèi)心開始排斥，不想去，師兄說你管他怎么說呢，我也想，對啊，我堂堂南醫(yī)大七年制實習生，還能連換藥都不能？不知是他們不好意思了，還是我的技術真的沒有那么爛，他們之后也沒再說什么，我感情用事總是不對，自己手底下的病人，不管他怎么樣，你都要用專業(yè)的態(tài)度去對待，惟獨你做得好了，才干證明你不是贗品。
出了普外科，感覺所有的科室都是醬油，難道是我求虐心思太重？幸運的是，在外科，總是能跟到我所喜愛的組，普外科跟了董小剛，泌尿外科跟了楊健，腦外跟了大主任，要么就不上班，要上班，總是忙一點，才會讓我感覺到自己的存在感。
輪轉(zhuǎn)一年，對內(nèi)科無感，假如是忙的科室，狀態(tài)就是我不是打算跑腿，就是在跑腿的路上。當然了，跟著主任查房還是很有意思的，跟著一些愛講故事的主任，總是會聽到很多很神秘的事情，或者是他當年的豐功偉績。我覺得在他們的腦子里，肯定有很多樹狀圖，癥狀站在頂端，往下好多分支，看不懂的人覺得很雜亂，而他自己總是有條不紊，一步步進行著。我想良好的思維能力，其實也就是一種良好的習慣，面對病人，習慣了細致的進行病史詢問，習慣了針對患者的病情進行適當完整的體格檢查，習慣了假如要診斷或者鑒別需要患者哪些檢查結果，也習慣了假如患者呈現(xiàn)這樣那樣的情況選擇了最合適的藥物。總有一天，我想我的這種習慣也會養(yǎng)成。
說起來總是沒完，很久沒有寫過這么多了，原諒我的牢騷，一年的生活，回憶起來總是記不全，但是總歸留下些什么，來祭奠一下我終已逝去的時代青春，迎接我真正的稱呼“兒科醫(yī)生”。
社區(qū)實習自我總結篇十四
我于２０＊＊年７月１４日——２０＊＊年１０月３１日到廣州市鳳凰城酒店實習，這段時間我的收獲很大。酒店服務是有形產(chǎn)品和無形服務的混合體，酒店服務質(zhì)量評價的標準就是客人的“滿意程度”。處于買方市場的酒店應把顧客需求作為營銷工作的出發(fā)點，前廳代表酒店與賓客接觸，滿足客人對酒店服務的各種需求，接受客人的投訴，解決客人的疑難問題，是酒店的神經(jīng)中樞。正是基于這些，前廳的地位和作用就尤顯重要。前廳部雖然不是酒店主要的營業(yè)部門，但對酒店的市場形象、服務質(zhì)量乃至管理水平和經(jīng)營效益有著至關重要的影響。前廳部可謂是酒店管理的點睛之筆。通過這次在鳳凰城酒店接近四個月的實習，本人獲益匪淺。酒店就等于是一個社會的縮影。這次實習無疑是為不久的將來踏入社會的我提供一次重要的機會。
１、溝通能力提高：作為一名前臺接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態(tài)。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前臺接待員所必須要學習的課程。當然，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間，甚至是對上級。人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調(diào)整好自身的心態(tài)，用最好的心態(tài)去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個最好的笑容，是我每一天都要認真思考的問題。在這次實習中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學會了如何調(diào)整自我的心態(tài)。
２、突發(fā)事件應變能力提高：在前臺接待處工作，每天都必須作好作戰(zhàn)的準備。因為作為一名前臺接待員，每天都要接待不同的客人，面對不同的事件。入住的客人中不免會有些不大禮貌的客人，甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的清況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益與自身的安全，對于我來說又是另外一個考驗。
３、工作獨立處理能力提高：通過這次實習，我深切的了解到，必須學會自己有能力的事情必須自己做的這個道理。只有培養(yǎng)自身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題，有不懂應該大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作，積累經(jīng)驗，最后得到的才是最適合自己的東西。
４、服務意識提高：作為一名前臺接待員，時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應該時刻都有為客人提供最好的服務的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切賓客。
（二）實習體會
１、自身不足與缺點：通過這次實習，我重新看到了自身的不足以及缺點。在語言能力上依然是無法十分流利的與客人進行溝通。日常入住鳳凰城酒店的客源主要是國內(nèi)客人以及日本客人。但是在廣交會期間，酒店主要的客源是外國客人。由于自身的英語口語能力能力并非十分好，所以造成了與客人溝通上障礙。并且由于自身的酒店工作經(jīng)驗不足，導致工作上出現(xiàn)不應該出現(xiàn)的錯誤，為同事帶來了許多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺點更是表露無疑。比如工作不夠細心，不夠虛心接受同事的批評等等。但通過這接近四個月的鍛煉，我已經(jīng)在不斷的改正當中。
２、就業(yè)前景據(jù)不完全統(tǒng)計，目前全國有各類酒店旅館９０００多家，酒店人才缺口超過１０萬。而且現(xiàn)在大部分的酒店基層員工大部分都是以中專或大專的學歷居多。我認為現(xiàn)在的酒店行業(yè)缺少的依然是高學歷的專業(yè)人才。但是，就算擁有高學歷，依然是無法成為一名管理人員的。作為一名管理人員還是必須有多年的工作經(jīng)驗。其中，一線工作經(jīng)驗是十分重要的。所以，作為即將畢業(yè)的大學生來說，絕對不可以眼高手低，必須作好接受挑戰(zhàn)的心理準備。
（三）實習想法和建議
１、想法：本次實習給予了我們一個很好的機會了解這個社會。是我們真正踏入社會前的一個重要的臺階。弱肉強食是一直無法改變的生存原則。想要獲得成功，就必須比別人更加努力。這次實習面對了很多以前從來沒有遇到過的問題。如人際關系問題，賓客關系問題，心理狀態(tài)不佳等問題。但通過這接近四個月的學習與改進，我無論是在心理還是思想上都得到了很大的進步。在鳳凰城酒店感受最深的是它的員工管理制度問題。由于上一次酒店業(yè)務實習是在花園酒店，雖然當時的實習時間只有一個月，但是卻受到了很大的影響?；▓@酒店是一間由酒店管理集團公司管理的五星級酒店，而且花園酒店擁有較長的經(jīng)營歷史，已經(jīng)形成了一套較完善以及嚴格的員工管理制度。相對與花園酒店來說，鳳凰城酒店是一間非常年輕的酒店。鳳凰城酒店由開業(yè)到現(xiàn)在只是三年的時間，無論是管理制度以及經(jīng)營體制依然不是十分完善。再加上鳳凰城酒店是屬于“家族生意”，并非由酒店管理公司進行管理，大部分的高層管理人員缺乏酒店管理經(jīng)驗。所以，鳳凰城酒店在員工的職業(yè)素質(zhì)上是與老牌五星級酒店比不上的。過于松散的員工管理制度導致員工的工作心態(tài)松散，這無疑是會降低員工的服務質(zhì)量。如果一個五星級酒店只有擁有五星級的外表，而缺少五星級的內(nèi)在，是不足以稱作為一間五星級酒店。
２、建議：對于這次實習，由于各種原因與實習單位的溝通存在某種程度上的問題，由一開始的以實習生的方式的進入實習單位，到最后以簽約員工的方式進入實習單位。鳳凰城酒店的人事部以“你們答應了以后都在這里工作才你們進來的”的理由要求我們簽下了一年的合同，如果工作不夠一年離職則要收取毀約金。鳳凰城酒店人事部的這種辦事方法，實在是讓我感覺到不合理。望今后系里領導能協(xié)助我們與實習單位進行溝通，避免這種情況再次出現(xiàn)。
社區(qū)實習自我總結篇十五
為提高婦女就業(yè)技能，社區(qū)婦聯(lián)以家長學校為陣地，與社保站工作人員相互配合，組織轄區(qū)有意愿工作的婦女，開展各種專業(yè)技能免費培訓。今年4月份開辦了一次就業(yè)技能培訓班—保健按摩，我社區(qū)有19人參加，已考試結業(yè)；另外組織2人參加區(qū)舉辦的自主創(chuàng)業(yè)培訓班，目前已透過結業(yè)。
2、“清潔家園巾幗爭先”社區(qū)婦聯(lián)以“三線三邊”環(huán)境整治活動為契機，用心組織社區(qū)巾幗志愿者開展清潔家園巾幗志愿活動。在活動中期間，由社區(qū)婦聯(lián)組織的10多名巾幗志愿者出此刻社區(qū)的各個角落，有的清理綠化雜草，有的鏟垃圾，有的清除路邊、樓道小廣告，有的在擦拭小區(qū)樓道口的垃圾桶，為社區(qū)改善整體環(huán)境做出貢獻，受到了居民的歡迎。在活動中，巾幗志愿者們還充分動員廣大婦女和家庭自覺從身邊做起，人人參與、家家行動，以實際行動營造整潔禮貌的社區(qū)環(huán)境，為社區(qū)“三線三邊”活動做出應盡的貢獻。
1、法律宣傳：“三八”節(jié)期間***社區(qū)用心開展“三八”維權周法律服務宣傳活動。宣傳活動為提高廣大婦女群眾的維權意識和法律意識，重點宣傳《婚姻法》、《婦女兒童權益保護法》，以及優(yōu)生優(yōu)育、反家庭暴力、平等就業(yè)等與婦女生活密切相關的法律法規(guī)知識?，F(xiàn)場設立法律服務咨詢臺，發(fā)放《婦女權益保障法》、《法律援助條例》等法律法規(guī)宣傳品，真正讓法律貼近廣大婦女、走進家庭。此項活動提高了婦女的法律素質(zhì)，增強廣大婦女遵紀守法、依法維護自身權益的意識和潛力，受到了廣大婦女同志的一致好評。
2、禁毒宣傳：為了進一步普及禁毒宣傳教育，提高社區(qū)居民的知毒、防毒、拒毒意識，6月25日下午，***社區(qū)婦聯(lián)、綜治辦組織居民代表和社區(qū)工作人員在家長學校，開展“不讓毒品進我家”宣傳教育活動?；顒右杂^看禁毒宣傳教育片的方式，透過事例讓大家認清毒品的危害，更讓大家深刻體會到要想與毒品劃清界限不僅僅需要禁毒知識，更就應有意識地培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習慣，將預防毒品從意識轉(zhuǎn)化為行動。透過此次活動讓廣大群眾對毒品的危害有了更深入的了解，提高了廣大群眾防毒意識，為構建和諧拒毒社區(qū)營造了良好的氛圍。
1、節(jié)日活動豐富多彩：三八節(jié)、六一節(jié)期間，社區(qū)婦聯(lián)開展多種形式宣傳，營造節(jié)日氛圍。一是透過社區(qū)多個電子屏幕滾動宣傳祝福語，為慶祝國際婦女節(jié)、兒童節(jié)營造氣氛。二是用心開展各類活動，三八節(jié)期間婦聯(lián)與社區(qū)綜治辦印發(fā)200余份《婦女權益保障法》和新《婚姻法》法律小常識，使社區(qū)婦女充分了解新時期下自身的合法權益，增強法律意識，學會懂法、用法，依法維護自身的合法權益，維護女性應有的地位。兒童節(jié)期間組織社區(qū)愛心媽媽，巾幗志愿者對轄區(qū)的留守流動兒童開展關愛幫扶活動，透過與留守流動兒童們一齊讀書、做游戲，引導孩子們在心靈上健康成長。
2、關愛留守兒童。社區(qū)婦聯(lián)充分發(fā)揮留守兒童活動室功能作用，發(fā)動社區(qū)“愛心媽媽”引領留守兒童讀好書，督促指導留守兒童多讀書。大多數(shù)留守兒童比較敏感，社區(qū)的愛心媽媽們透過讀書與留守兒童交流，對發(fā)現(xiàn)小朋友可能存在的心理問題及時給與疏導。透過活動的開展，培養(yǎng)激發(fā)了留守兒童讀書的興趣，掀起了讀書的熱潮。
3、五好禮貌家庭獲好成績：1月24日下午，包河區(qū)婦聯(lián)主席汪主席，區(qū)人大副主任陳潔等一行來到淝河鎮(zhèn)***社區(qū)，在淝河鎮(zhèn)、***婦聯(lián)同志的陪同下，為在此次評選“最美星級家庭和最美星級家庭主婦”活動中獲得榮譽稱號的劉賢鳳戶進行授牌。在劉賢鳳家中汪主席和陳主任與女主人進行了親切交談，了解日常生活狀況，對劉賢鳳和諧的家庭氛圍和平時對社區(qū)婦聯(lián)工作的支持表示很高的贊許，并親手將“最美”家庭的牌子授于劉賢鳳家中。
1、“快樂學堂”建設管理。
社區(qū)婦聯(lián)重視“快樂學堂”的建設管理。為關心社區(qū)留守流動兒童這一特殊群體，社區(qū)婦聯(lián)的愛心媽媽們用心策劃，充分發(fā)揮“快樂學堂”的功能作用，“愛心媽媽”在空閑時光引領留守兒童讀好書，督促指導留守兒童多讀書，培養(yǎng)激發(fā)了他們的讀書興趣，掀起了讀書熱潮，促進轄區(qū)留守兒童身心的健康成長。管理上，由社區(qū)婦聯(lián)組織的“愛心媽媽”和大學生志愿者每周一、三、五下午三點到六點，對暑假在家的社區(qū)內(nèi)留守、流動小朋友，免費開展暑期作業(yè)輔導、課外閱讀、美術興趣班等活動?！翱鞓穼W堂”此刻每次都有二三十小朋友參加活動，愛心媽媽們表示，快樂學堂的舉辦好處不僅僅僅是為小朋友們帶給活動的場所，而是讓留守流動兒童們透過學習、游戲交到更多的朋友，讓留守、流動兒童這一特殊群體內(nèi)心上不在孤單。
2、志愿服務。
目前有2支巾幗志愿者隊伍，志愿者100余人，活躍在社區(qū)治安巡邏、環(huán)境美化、和諧促進員、文化活動、鄰里互助等各個領域，為維護社區(qū)穩(wěn)定、繁榮社區(qū)文化、促進社區(qū)和諧做出了重要貢獻。***社區(qū)婦聯(lián)，創(chuàng)造性地推動巾幗志愿服務實踐，開展了形式多樣的志愿活動，不斷豐富活動資料，以實際行動展現(xiàn)了巾幗志愿活動的獨特魅力。三月開展“三線三邊”環(huán)境整治活動，七月開展”留守流動兒童室暑期輔導”活動；九月開展“科普進社區(qū)”志愿服務活動，活動豐富多彩，社會效益明顯；志愿活動在實踐中勇于探索，努力塑造巾幗志愿活動品牌，提升了巾幗志愿者的影響力。
3、安全教育、檢查工作為加強社區(qū)兒童少年暑期安全工作，預防和減少意外事故發(fā)生，使社區(qū)兒童少年度過一個快樂安全的暑假。7月初***社區(qū)婦聯(lián)和安全辦工作人員利用留守流動兒童室開展暑期兒童少年安全教育工作。宣傳教育現(xiàn)場，社區(qū)安全員利用圖片和小故事的方式，向小朋友們宣傳暑期交通安全、食品安全、防火防電防溺水等方面的安全知識。透過學習，小朋友們不僅僅掌握了暑假期間必備的安全知識與技能，還提高自身安全意識和自我防護潛力，安全教育活動受到了小朋友和家長們的一致好評。
同時社區(qū)婦聯(lián)還加強社區(qū)幼兒看護點安全管理工作，督促幼兒看護點落實安全管理制度和措施，嚴防安全事故發(fā)生，確保廣大師生生命安全，10月8日上午，***社區(qū)婦聯(lián)牽頭，社區(qū)安全辦配合，聯(lián)合對轄區(qū)淝河佳苑小區(qū)的幼兒看護點進行了專項安全檢查，重點對看護點內(nèi)的消防設施配備、疏散通道、安全出口、用火用電狀況進行了詳細的檢查。檢查人員人員對發(fā)現(xiàn)的安全隱患問題，要求看護點在規(guī)定的時光內(nèi)進行整改，同時要求看護點透過多種形式，加強與家長的溝通，增強師生的安全防范意識，確保各項安全措施落實到位。
4、開展特困女大學生助學活動：
社區(qū)婦聯(lián)與社區(qū)工會用心配合做好特困女大學生助學活動，以“金秋助學”活動為載體，對社區(qū)困難職工家庭新考入大學的特困女大學生女予以資助，今年9月幫忙3名特困女大學生申請到金秋助學金，讓他們切實感受到了黨和政府的關心關懷。
社區(qū)婦聯(lián)堅持以“黨建帶婦建”，加強婦聯(lián)組織自身建設，加強學習，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和服務潛力，同時開展建立學習型組織，培養(yǎng)婦聯(lián)學習型人才活動，提高為婦女服務的潛力；透過深入調(diào)查研究社區(qū)實際狀況，增強工作的針對性和實效性，不斷提高為社區(qū)婦女兒童辦好事，辦實事水平和潛力。
圖書漂流行動：社區(qū)婦聯(lián)以留守流動兒童圖書室為平臺，充分調(diào)動社區(qū)巾幗志愿者和愛心媽媽開展關愛留守流動兒童“圖書漂流”行動。在各種節(jié)假日期間，社區(qū)“愛心媽媽”們用心組織，今年以來開展了“送本圖書回家過年”、“三八節(jié)引領留守兒童讀好書”，以及“悅讀進社區(qū)”為主題社區(qū)青少年閱讀等一系列圖書漂流活動。依托開放的留守流動兒童圖書室，將轄區(qū)的留守兒童組織到閱覽室，由愛心媽媽和志愿者負責，義務為青少年帶給閱讀、輔導等服務。
在閱覽室中，孩子們選取自我喜愛的書本，專心致志的讀著，獲取課外知識。督促指導留守兒童多讀書，培養(yǎng)激發(fā)了他們的讀書興趣，掀起了讀書熱潮，促進該轄區(qū)留守兒童身心的健康成長。
“圖書漂流”活動的開展，不僅僅受到了社區(qū)群眾的一致好評，而且取得了必須的社會效應，多次在《包河報》、《合肥日報》、《人民日報》等多家媒體刊登。
一年來，***社區(qū)婦聯(lián)工作雖然取得了必須的成績，自身離上級要求仍有一些做的不足的地方，社區(qū)婦聯(lián)將在鎮(zhèn)婦聯(lián)的領導下，在社區(qū)領導的支持下，用心努力，再接再厲，爭取取得更好的成績。
社區(qū)實習自我總結篇十六
初次來到xx的時候，那時這里還冷的要命。而現(xiàn)在已經(jīng)有了夏天的滋味。這半年來我收獲了很多，每次躺在床上我都會如數(shù)家珍一般，細細回味。
在xx已經(jīng)近半年了。那些日子雖已經(jīng)匆匆而過，卻也好似電影版慢慢回放。我總在回憶中淡淡的一笑，我曾經(jīng)歷的，我曾擁有的，是那樣的美好。
我并不是一個喜歡教書育人的人，但是選擇了師范大學，就基本奠定了就業(yè)方向。初次走上講臺，非常的緊張，似乎我并不能勝任，盡管我準備了很長時間，但是還是難以發(fā)揮到令人滿意的程度。說實話，我討厭那種事情總是不在自己手中掌控的感覺，那么多變數(shù)，那么多可能。有時候會讓人始料未及，有時候讓人手足無措。就像有人說的那樣，老師都是最好的演員，自己寫自己的臺詞，自己在“黑板舞臺”上演繹戲份，從來沒有ng和重播剪輯，每次不僅僅是現(xiàn)場直播，還有許多現(xiàn)場觀眾。做老師很難，真的很難。
但是既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。而我選擇了這條路，亦會堅持走下去。盡管我經(jīng)常出許多岔子，惹許多麻煩。但是我沒有放棄。漸漸的，我開始熟悉，開始運用自如，也可以說是習慣。漸漸的，我也喜歡上了教書。教書變得簡單起來，課堂的多元化也讓我真正的參與其中，有時候我甚至可以講得興高采烈，酣暢淋漓。或許這是一點甜頭。但對我來說，卻甘之如飴。
首先是我的學生們，他們非常的可愛，雖然那幾個男生很愛接話茬，很愛出風頭;那幾個女生總在嘀嘀咕咕，經(jīng)常說三道四。但是這并不會影響他們可愛的一面。不知道我對于他們是怎樣的存在，我倒是很喜歡他們，他們上課還是蠻聽話的，不像有的地方的學生那么讓人頭疼，但是偶爾他們也會惹我發(fā)火，不過事后他們都會向我道歉。他們很聰明，學什么都很快。他們也很活潑，一天到晚都沒個消停。
這半年，有時候很辛苦，有時候很苦悶。但是大部分卻總是快樂的。我承認我喜歡上了教書，上課。那是我價值體現(xiàn)的一種方式。我也喜歡上了步古溝，因為這里有我的舞臺。
可是我就快要離開了，學生們也開始打聽我離開的時間。原來他們也舍不得我走，心里既開心又有點傷感。不過不管怎樣，好好珍惜接下來的時光吧。