方案是在解決問題或實現目標時制定的一套計劃或策略，它可以幫助我們有條不紊地進行工作。方案實施過程中，應建立反饋機制，及時收集意見和反饋，并進行調整和改進。以下是一些實用的方案模板，供大家參考和使用。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇一
本屆心理健康節(jié)以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
(一)開幕式。
時間：5月x日中午12:00。
地點：xx南廣場。
主要內容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。
(二)“心靈陽光”大講堂。
主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。
組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。
(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽。
主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養(yǎng)心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。
組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。
承辦單位及聯(lián)系人：化學工程學院;xx;聯(lián)系電話：xx。
(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽。
主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創(chuàng)設計制作與其相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施：本項賽事由xx工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學院;xx;聯(lián)系電話：xx。
(五)心書箋大賽。
主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發(fā)展。
組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)心書箋大賽。詳細活動安排見3。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學學院;;聯(lián)系電話。
(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽。
主要內容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇二
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導入。
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。）小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗意志是成功的保證。
a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時；雙行組做動作時，單行組保護并計時。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作……）。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇三
：我成長我快樂。
：全體學生。
1、內容健康，積極向上，真情實感，不得抄襲（抄襲者按零分計）。
2、字數在800——1000左右（詩歌除外）。
3、作品寫在稿紙上，在封皮上注明所在學院、班級、姓名、聯(lián)系電話，由各學院心理輔導站站長收齊后于5月15日12：00前統(tǒng)一交至大學生心理健康教育中心（護理學院2219室），電子版發(fā)送至xx，聯(lián)系人：xx（大學生心理協(xié)會會長）。
本次活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，擇期頒發(fā)榮譽證書和獎品，獲獎作品將上傳至心理健康教育中心網站和在《xx工學院》刊登。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇四
我院公共教學部聯(lián)合團委、各系部，開展第五屆心理健康月系列活動?；顒訃@“健康從心開始，生命因你綻放”的主題，引導和幫助大學生能夠重視心理健康，關注自我和他人的溝通，以積極的心態(tài)應對大學生活，圓滿完成學業(yè)。
主要活動內容如下：
活動內容：舉行簽名活動并懸掛橫幅與張貼海報，分發(fā)宣傳簡報。
活動參與對象：全校師生。
活動時間：x月x日。
活動地點：食堂對面。
負責人：
2、“擁抱”——母親節(jié)活動。
活動內容：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，兩名成員分別穿著本院吉祥物水寶的卡通服裝，給路過的學生送去“愛的抱抱”。同時，向他們詢問是否記得自己母親的生日。然后讓學生用便利貼寫下對母親想說的話或者對母親的祝福，并貼在活動板報上。最后讓學生用打電話或者發(fā)短信的方式給母親送上溫暖的祝福。前100名發(fā)放精美獎品一份。
活動參與對象：全校師生。
活動時間：x月x日。
活動地點：食堂門口。
負責人：
3、經典心理影片展播。
活動內容：影視是大眾傳媒中感染力最強的一種方式，既能娛樂身心，又使人深思。它不是單純的面對面的心理咨詢，而是通過一個個鮮活的心理故事，真實演繹不同的心理問題。觀影完成后互相分享心得，并在觀眾中隨機抽取30名發(fā)放精美獎品一份。
活動參與對象：全校學生（每班發(fā)放3張電影票，憑電影票入場。）。
活動時間：電影展播一：《心理罪之城市之光》。
時間：x月x日晚上7：00。
電影展播二：《小王子》。
時間：x月x日晚上7：00。
活動地點：學術報告廳。
負責人：
4、心理健康知識競賽。
活動參與對象：全校學生（除畢業(yè)班外，每班至少派一人參賽）。
活動時間：初賽：x月x日晚上7：00。
決賽：x月x日晚上7：00。
活動地點：學術報告廳。
負責人：
獎項設置：一等獎：1名。
二等獎：2名。
三等獎：3名。
優(yōu)秀獎：4名。
參與獎：10名。
參與的同學請加入qq群：xx，以便我們及時的傳達信息。
5、戶外心理素質拓展。
活動目的：深入了解自身，面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制、實現超越自我。
活動內容：組織好學生們，拉近學生之間的距離。此次活動要在一個歡樂，愉快，輕松的環(huán)境下進行，通過本次活動使學生在周圍全都是陌生人的情況下盡可能認識更多的人，記住他們的名字，并對他們有一個初步的認知與了解。為接下來的活動打下一個良好的人際基礎。
活動參與對象：全校學生（除畢業(yè)班外，每班限制2-3人參賽）。
活動時間：x月x日下午3：30。
活動地點：校內。
活動所需材料：15mm×30mm小木塊120個，呼啦圈12個.
負責人：
6、積極心理學專題講座。
活動目的：使同學們初步了解心理健康的基本知識；在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關系、學習等方面的困擾；增強同學們對心理健康問題的重視；提高同學們的自我關注意識。
活動內容：由老師做一場講座，與同學們一起分析大學生心理經常出現的普遍性問題，引導、教育同學們通過正確的方法調節(jié)心理狀態(tài)，在壓力方面保持一個良好的心態(tài)，以樂觀向上的態(tài)度去面對生活、學習和工作。
活動參與對象：全校師生（除畢業(yè)班外，每班限制2-3人）。
活動時間：x月x日晚上7：00。
活動地點：學術報告廳。
負責人：
活動目的：對本次活動進行總結，并對成績優(yōu)異的學生頒獎。
活動內容：主辦方將邀請校領導、系部領導為心理健康月各項活動中成績優(yōu)異的學生頒獎并贈言。還將邀請學生代表進行交流發(fā)言。主辦方代表總結心理健康月的得與失。
活動時間：x月上旬。
活動地點：學術報告廳。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇五
全校各單位：
為進一步貫徹落實《教育部辦公廳關于印發(fā)普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》的通知、《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關于開展第二批普通高等學校心理健康教育試點單位創(chuàng)建工作的通知》（教思政〔20xx〕x號）精神，結合我校工作實際，經研究，決定開展20xx年“5.25全國大學生心理健康日”系列活動?，F將有關事項通知如下：
以科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，以提高學生的心理健康水平、優(yōu)化心理品質為目標，培養(yǎng)高素質人才，促進學生健康成長。
通過開展“5.25全國大學生心理健康日”系列活動，達到宣傳和普及心理健康知識，構建和諧校園、和諧心靈的目的`，為大學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，以積極的心態(tài)面對學習、生活中的困難和壓力，預防心理問題的產生。
：見附件。
（一）加強領導，精心組織。本次活動由大學生心理健康教育中心主辦，大學生心理協(xié)會承辦，各學院心理輔導站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學生廣泛參與，力爭豐富多彩。
（二）加強宣傳，營造氛圍。活動充分要利用各種宣傳媒體，如qq群、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識；各學院心理輔導站要充分發(fā)揮心理輔導站成員、班級心理委員的骨干作用，結合本學院實際開展富有特色的心理健康教育活動，積極營造良好的心理健康教育氛圍。
（三）突出主題，務求實效。各學院要緊緊圍繞各項活動主題，教育和引導學生關注自身心理健康，提高心理調適能力。
（四）認真總結，不斷提高。活動過程中要注意收集、保存相關資料，活動結束后各學院要形成活動總結，請于5月26日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇六
二、活動目標。
圍繞大學生的情感問題，通過開展形式多樣的心理健康教育活動，豐富學生對愛的.認識和理解，促進學生對愛與成長的理性思考，引導學生正確處理情感與學業(yè)、情感與自我成長的關系。
三、活動時間。
5月12日――6月10日。
四、活動內容以及時間安排。
時間：5月12日――5月30日。
內容：具體見通知。
2、心理健康主題班會。
時間：5月12日――5月30日。
主題：認識愛理解愛學會愛。
組織：學院心理輔導員、班級心理委員。
3、心理成長征文。
時間：5月15日――6月10日。
主題：認識愛理解愛學會愛。
4、心理沙龍――大學生與愛情。
時間：5月12日――5月30日。
5、“兩性成長”團體心理輔導。
時間：4月10日――6月5日。
6、《美麗心靈》――大學生戀愛心理。
時間：5月20日――5月26日。
組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會調研部。
五、活動要求。
1、各學院要發(fā)揮“525大學生心理健康月”在學生心理健康教育中的作用，以此為契機，結合學院實際，精心策劃，認真開展心理健康教育和知識宣傳系列活動，并將活動方案（5月12日）與有關活動總結（6月30日）報學生工作部（處）學生心理健康教育中心。
2、各學院要充分發(fā)揮班級心理委員的作用，充分調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性，努力營造和諧、健康、向上的校園心理文化氛圍。
3、宣傳橫幅參照內容以及掛放地點安排見下表，請各學院按要求于5月24日完成。
單位參照內容。
學生工作部預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525―大學生心理健康月”心理健康主題教育取得圓滿成功（金盆嶺校區(qū)五號教學樓）。
預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525―大學生心理健康月”心理健康主題教育取得圓滿成功（云塘校區(qū)綜合教學樓前門）。
文法學院了解自我正視自我欣賞自我完善自我（云塘校區(qū)行健軒1棟）。
外國語學院放飛心理之翼，塑造理想自我（云塘校區(qū)行健軒2棟）。
走近愛，認識愛，學會愛（云塘校區(qū)弘毅軒2棟）。
經濟與管理學院構建和諧校園，讓心靈充滿陽光（文科樓）。
數學與計算科學學院樹立正確的戀愛觀合理享受大學生活（云塘校區(qū)甘飴園）。
電氣與信息工程學院關注心理健康互幫互助共同成長（工科1號樓）。
樹立正確的戀愛觀合理享受大學生活（云塘校區(qū)弘毅軒3棟）。
交通運輸工程學院快樂融于集體，進步源于自信（工科2號樓）。
了解自我正視自我欣賞自我完善自我（云塘校區(qū)甘飴園）。
土木與建筑學院多一份耐心，少一份急燥；多一點包容，少一些爭吵。（云塘校區(qū)行健軒4棟）。
快樂的自我、心靈的歸宿（云塘校區(qū)汀香園）。
汽車與機械工程學院快樂融于集體，進步源于自信（云塘校區(qū)綜合教學樓后門）。
能源與動力工程學院自尊、自信、自立、自愛（云塘校區(qū)弘毅軒4棟）。
計算機與通信工程學院與心靈相約，心理健康伴你同行（理科樓）。
關注心理健康互幫互助共同成長（云塘校區(qū)綜合實驗樓）。
物理與電子科學學院與心靈相約，心理健康伴你同行（云塘校區(qū)汀香園）。
化學與生物工程學院關注心理健康互幫互助共同成長（云塘校區(qū)工科3號樓）。
了解自我正視自我欣賞自我完善自我（金盆嶺校區(qū)東苑學生宿舍區(qū)）。
樹立正確的戀愛觀合理享受大學生活（金盆嶺校區(qū)西苑學生宿舍區(qū)）。
走近愛，認識愛，學會愛（金盆嶺校區(qū)東苑學生食堂）。
（橫幅為綠底白字）。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇七
為進一步推進我校心理健康教育與輔導工作，提高大學生心理健康水平，經研究，決定在全校范圍內開展第十二屆“·2”大學生心理健康月系列活動?，F將有關事項通知如下：
一、活動時間：
20xx年4月1日——20xx年月0日。
二、活動主題：
心健康，心飛揚。
三、活動方案：
活動一：“愛自己，愛生活”心理美征集活動。
活動時間：月0日至月2日。
活動地點：xx大學xx校區(qū)。
活動簡介：通過征的形式為了進一步宣傳心理健康教育理念，激發(fā)同學們以健康的心態(tài)對待自己的大學生活，希望通過這次活動營造關愛自我、積極向上的校園化氛圍，豐富同學們的`余化生活，提升心理素質。
活動二：“心語交流，筑夢同行”朋輩咨詢技巧交流會。
活動時間：20xx年4月21日14:00—xx:0。
活動地點：經濟與管理學院院辦咖啡廳。
承辦單位：經濟與管理學院。
活動簡介：邀請省內xx大學、福建師范大學、福建中醫(yī)藥大學三校優(yōu)秀朋輩咨詢員到福大進行心理咨詢技巧交流會。更好地推動大學生心理健康教育的發(fā)展，促進大學生朋輩咨詢員的交流與學習，提升朋輩心理輔導工作質量。
活動三：心靈講壇第6講“愛的成長”
活動地點：人社會科學學院藝術實踐基地。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：邀請南京大學社會學院心理學系博士生導師桑志芹教授與大學生談戀愛心理——愛情是人間最美的故事，愛是一種能力，是從嬰兒期到青年期成長過程中的模仿與學習。讓我們走進戀愛大堂學習親密關系中愛的成長。
活動四：心靈碰撞，聯(lián)系你我——戶外心理知識競賽。
活動時間：初賽4月22日（星期五）19：00—20：0。
決賽4月24日（星期日）14：00—xx：0。
活動地點：xx校區(qū)科教學樓，風雨操場。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：通過體驗真人棋盤益智游戲，結合心理知識問答的方式，將益智游戲真人化，在娛樂當中放松在合作當中感悟，聯(lián)系人與人之間的情感。在活動中普及對大學生有幫助的心理健康知識，解決生活中可能遇到的問題，使大學生認識到自己的潛在能力并更好地生活。
活動五：挖掘自身無限潛能——記憶大賽。
活動時間：月8日（星期日）。
活動地點：xx校區(qū)科教學樓。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：本活動通過多種形式，將記憶作為活動主線，讓同學們在活動中提升人際交往能力和團隊合作能力。
活動時間：月22日（星期日）10：00-1:00。
活動地點：xx校區(qū)學生生活一區(qū)廣場。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：邀請人學院應用心理學系專業(yè)教師和心理健康教育與輔導中心專兼職心理咨詢師，為全校學生進行現場心理測量與心理咨詢，引導廣大學生關注心理健康，及時調適成長過程中遇到的問題。
活動七：第八屆校園心理情景劇大賽。
活動時間：初賽月日（星期四）8：00—11：0。
14：00—17：0。
決賽月2日（星期三）19：00—21：00。
活動地點：xx校區(qū)圖書館博學廳。
承辦單位：經濟與管理學院。
活動簡介：為我校大學生建立一個平臺，將生活、學習和情感中出現的問題，通過舞臺劇的形式展現，促進大學生對生活的反思，學會心理調適，塑造陽光心態(tài)。
四、活動要求：
1各學院要高度重視大學生心理健康教育與輔導工作，著力提高大學生心理健康水平，充分發(fā)揮“·2大學生心理健康月”作用，并以此為契機，結合本院實際，精心策劃，認真組織。
2充分調動學生干部的作用，著力提升廣大學生參與活動的積極性，共同營造和諧、健康、向上的校園環(huán)境和氛圍。
學生工作部（處）。
20xx年4月1日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇八
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的`。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
關愛自我，給心里一片晴空。
提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
主辦方：學院心理教育資詢中心。
承辦方：建工系心理健康協(xié)會。
學院全體師生。
紅星禮堂前、二教409。
5月24日——5月25日。
心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇九
為引導大學生關愛自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提升自身心理素質，我校學生心理發(fā)展服務中心將于5月舉辦第八屆心理文化節(jié)，本次心理文化節(jié)主題為“微笑力max”?，F將活動安排通知如下：
一、“微笑力max”心理文化節(jié)開幕式。
時間：5月4日---5月5日中午。
地點：新大學生活動中心(5月4日)，東山排球場(5月5日)。
活動內容：“愛的笑笑”、“愛笑挑戰(zhàn)”、“微笑采訪”等活動，通過收集最美笑臉，挑戰(zhàn)打電話讓家人開懷大笑，與微笑有關的故事采訪，讓大家在5月?lián)P起笑臉，更有精美小禮品等你來拿!
二、“夢游仙境”夜色音樂會。
地點：xx樓401團訓室。
活動內容：夜色音樂會是歷年心理文化節(jié)的精品活動，在輕松愉悅的催眠音樂中，讓你全面釋放壓力，覺察自我，現場我們還為大家準備了與減壓有關的精彩分享，期待你的參與!
三、“拜托了，室友”大賽。
時間：初賽(5月8日);半決賽(5月9日---5月13日);決賽(5月15日13:30)。
地點：全校寢室(初賽);微信平臺(半決賽);xx樓前(決賽)。
活動內容：“心連心默契大考驗”、“健康寢室刷臉show”、“拜托了，室友”總決賽等活動，通過寢室四人齊心協(xié)力，完成挑戰(zhàn)，提高室友間的默契度，為你的`寢室留下精彩而難忘的瞬間!
四、心靈放映室特別版——臺灣專家解讀燒腦大片《anna》。
時間：5月13日18:30。
地點：西山圖書館二樓咖啡廳。
活動內容：邀請臺灣著名心理學家，被譽為“心靈柯南“的蔡凱仲老師親臨海大，解讀燒腦心理懸疑大片《anna》，帶你走進安娜的思維空間，看到電影的三重境界，更有精致飲品等你來!
五、第八屆“心鏡”心理情景劇大賽。
時間：5月7日14:30(初賽);5月19日18:00(初賽)。
地點：xx樓401(初賽);東山禮堂(決賽)。
活動內容：“心鏡”校園心理情景劇大賽是每年五月心理文化節(jié)的重頭戲，數支參賽隊伍歷經數月的精心創(chuàng)作、排練，通過演繹身邊的故事，讓你看到不一樣的內心世界，收獲感動與震撼!
獎項設置：屆時將評出一、二、三等獎，另設最佳團隊獎、最佳男主角、最佳女主角，并將為獲獎團隊及個人頒發(fā)證書及獎品。
六、藝術心理工作坊。
時間：5月18日14:00---16:00(繪畫工作坊);5月25日14:00---16:00(音樂工作坊)。
地點：xx樓401團訓室。
活動內容：繪畫心理工作坊——在專業(yè)心理咨詢師的帶領下，通過繪畫創(chuàng)作的過程，將情感、自我意識投射到畫筆上，更好地覺察自己，探索自我。音樂心理工作坊——在專業(yè)心理咨詢師的帶領下，建立自己與音樂的連接，感受音樂所承載的情感和旋律，洞察自己內心世界，在聆聽、討論的同時，釋放自己的壓力，獲得內心領悟。
歡迎同學們踴躍參加!
205月4日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
20xx年5月6日--6月5日。
1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。
1、心理健康知識宣傳。
3、心理電影展播。
1、時間：5月25日。
3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十一
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
班級心理健康知識交流座談會。
為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結。
負責人：孫李娜。
參與者：11級英語教育一班全體成員。
20xx年5月27日晚7：00。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十二
為進一步加強我校學生心理健康教育工作，提升學生心理健康素質，學生處將在全校開展xx大學第十屆“5·25大學生心理健康活動月”活動?，F就有關事項通知如下：
一、活動時間。
年5月6日——5月25日。
二、活動主題。
陪你哭笑，伴我成長。
三、活動安排。
(一)校級活動安排。
由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1，請各學院(研究院)在學生中予以宣傳，發(fā)動學生積極參加。
(二)院級活動安排。
請各學院(研究院)面向全院學生開展不少于2項的心理健康教育活動，活動主題盡量緊扣“我愛我”、“在陪伴中成長”等心理健康理念，引導學生增強心理健康意識、心理求助意識和陪伴互助意識，真正做到“我愛我，我愛你，在陪伴中成長”。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合本院情況，開展特色工作。
1、心理主題班會。
2、心理知識宣傳櫥窗。
6、班級心理素質拓展。
7、心理劇創(chuàng)作或排演。
9、主題心理沙龍。
10、心理學書籍品讀會。
鼓勵地域接近或互動便利的兩個或多個學院聯(lián)合組織本屆“5.25大學生心理健康活動月”，實現資源的共享和效應的疊加。
四、工作要求。
請各學院(研究院)于5月10日前將本院“5.25大學生心理健康活動月”活動方案報送表發(fā)送至心理咨詢與教育中心郵箱xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學生心理健康活動月”的學院，請聯(lián)合報送活動方案。
聯(lián)系人:。
學生工作處。
2016年5月6日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十三
為進一步推動我校大學生心理健康教育工作，促進大學生健康成長，經研究決定，舉辦“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動，旨在呼吁我校大學生關注自我心理健康，增強心理保健意識，塑造學生積極、健康、樂觀的陽光心態(tài)，具體活動安排如下。
3至5月份是大學生心理危機的高發(fā)期。由于季節(jié)交替，氣候轉暖，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內分泌活動變化增強，處在青春期的大學生容易產生情緒波動，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質的.學生可能心生抑郁，甚至產生輕生念頭?！??20咱愛您”心理健康教育周活動旨在營造和諧的校園氛圍，增強大學生心理保健的意識，提高大學生的心理健康水平，陪伴處在心理危機中的大學生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關。
關愛你我,陽光同行。
20xx年3月12日―3月31日。
1、南京工程學院首屆“情動之美?溫暖瞬間”心理攝影比賽。
各班級需動員組織學生積極參與，攝影作品需展現我校大學生的友情、親情、愛情、師生情、同學情或對生命的熱愛之情等內容，并附簡短文字說明。請將同一個作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報表（見附件）放于一個文件夾中，文件夾名為姓名學號，所有參賽作品統(tǒng)一于3月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會蔣沅峰，qq郵箱：xx此次參賽作品數量不限，將評出若干獎項。
2、“發(fā)現三月之美”探春尋花活動。
各班級需動員組織學生積極參與，以班級形式參與親近自然，活在當下，感悟生命為主題的心理健康活動，發(fā)現三月之美。并尋找校園中各處花卉，3月28日下午2點可憑校內花卉照片及花卉出現地點照片至北區(qū)廣場兌換小禮品。
時間：20xx年3月28日（周三）下午2點―5點。
地點：北區(qū)廣場。
活動內容：心愿樹、愛的擁抱、煩惱不見了等心理小活動。
講座內容：大學生常見心理問題及其表現。
時間：3月中旬。
地點：另行通知。
活動對象：物業(yè)管理人員、全校師生。
歡迎感興趣的師生積極參與。
1、各班級要充分認識“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動的重要意義，加強對活動的領導與指導；加強宣傳，積極引導廣大學生踴躍參與到活動中來，及時對開展的活動進行報道，注意時效性。
2、結合實際，按照學校對“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動總體要求，認真做好組織工作，總結活動經驗，形成長效機制，努力推動心理文化的建設與發(fā)展。
3、學工處大學生心理健康教育指導中心將在本屆“3?20咱愛您”心理健康教育周活動過程中對各學院（中心）的組織、實施和學生活動情況進行綜合考察。
請各班級在本屆“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動結束后認真做好總結工作，總結資料紙質版（包括文字、圖片、流程、新聞報道等）在3月30日之前送至學生會辦公室設南205，電子版發(fā)送至心理協(xié)會蔣沅峰，qq郵箱：xx學院將進行統(tǒng)一評比。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十四
為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“2全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
我校非畢業(yè)班學生。
（一）懸掛橫幅標語。
在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
（二）刊出宣傳板報。
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學生會心理部郵箱（xx）。
（三）觀看心理影片。
3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。
2、作品要求：
1）內容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨特、新穎，不接受明信片；
3）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對象：個人或集體；
5）作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式。
1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數的40%）；
2）月24日前由學生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個；
2)個人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個人由學校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。
（五）設置宣泄墻。
月2日當天，在兩個校區(qū)設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。
20xx年4月2日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十五
為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11.2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的.方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現將活動開展安排如下：
關注健康放飛心靈。
11月21日-12月9日。
1、活動形式不限。
2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11?2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。
4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。
2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。
2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十六
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節(jié)”教育活動，現將有關事項通知如下：
一、活動主題。
理性平和，陽光心態(tài)。
二、活動時間。
三、活動內容。
本次活動主要內容有:心理健康節(jié)啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動安排。
1、時間：20179下午三點。
2、地點：待定。
參加人員：院系輔導員班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊。
（二）心理大講堂。
1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)。
2、時間：待定。
地點：待定。
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）。
（三）心理技能大賽。
1、主要內容：
心理控制能力競賽—團體賽（手持式心理調節(jié)儀）：
參賽隊利用手持式心理調節(jié)儀，在同等高壓應激狀態(tài)下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。
2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。
比賽時間：月（具體時間另行通知）。
4、比賽地點：主校區(qū)心理咨詢室（a609）。
4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。
（四）主題心理攝影大賽。
1、截稿時間：20172。
2、參賽人員：全體學生。
作品主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字數在200字以內）；（）作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（五）主題心理微征大賽。
通過200字以內微征征集的'形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時間：20172。
2、參賽人員：全體學生。
征主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、征要求：（1）主題鮮明，內容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（六）主題心理演講大賽。
2、地點：待定。
參賽人員：全體學生。
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。
比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一二三等獎和優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
（七）主題心理班會大賽。
2、地點：各班自定。
班會主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬。
4、參與對象：全校各班級。
活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，并開展實施班會；（2）活動具體形式和內容由各班自定，提倡生動活潑又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結、班級成員感言等。
7、獎項設置：比賽將邀請相關教師組成評審組，對班會材料進行評審并進行現場答辯。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。
（八）心理健康知識展牌大賽。
2、活動方式：（1）由各院系心理協(xié)會（或學生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動周期間，各院系展牌放置相應校區(qū)內展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評委進行評分。
獎項設置：展牌將評選出一二三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎團體頒發(fā)榮譽證書。
1、時間：201766下午:00。
2、地點：待定。
參加人員：班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊。
六、各院系活動。
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據我校第十二屆“2大學生心理健康節(jié)”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動的順利開展。
2、各院系要結合本院系的專業(yè)特點和學生特點，研究制定本院系的2，在心理健康節(jié)活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十七
二、活動目標。
1、廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀；
2、分析常見戀愛心理現象，幫助學生理解并學會愛的藝術；
3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
三、活動時間。
4月25日――6月15日。
四、校級層面活動。
活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日。
2、心理健康主題微電影大賽。
活動目的：
通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。
活動要求：
各學院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動時間：
5月5日至6月10日。
承辦：經濟與管理學院、土木學院。
3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽。
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設計、班會視頻。
活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
活動時間：4月30日至6月15日。
承辦：能源與動力工程學院、材料學院。
4、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進個人評選）。
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
活動時間：4月30日至5月25日。
五、院級層面活動。
1、各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2、各學院要認真總結往屆心理健康主題教育成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
六、活動要求。
1、各學院要充分發(fā)揮“525”大學生心理健康主題教育在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心。
2、各學院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。
3、學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4、各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5、各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發(fā)展。
6、請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心?？偨Y材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇一
本屆心理健康節(jié)以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
(一)開幕式。
時間：5月x日中午12:00。
地點：xx南廣場。
主要內容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。
(二)“心靈陽光”大講堂。
主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務人員講座。
組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。
(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽。
主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養(yǎng)心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。
組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。
承辦單位及聯(lián)系人：化學工程學院;xx;聯(lián)系電話：xx。
(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽。
主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創(chuàng)設計制作與其相關的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施：本項賽事由xx工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學院;xx;聯(lián)系電話：xx。
(五)心書箋大賽。
主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發(fā)展。
組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與;經評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學生心理健康節(jié)心書箋大賽。詳細活動安排見3。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學學院;;聯(lián)系電話。
(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽。
主要內容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇二
使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過程中鍛煉意志。
（一）導入。
同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢？請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。
（二）學文明理。
1、分析加林查成功的原因。
a、想一想：加林查為什么能成功？億成功靠的是什么？請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。
b、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發(fā)言。（引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。）小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。（邊分析邊板書，最后板書課題）。
2、體驗意志是成功的保證。
a、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。
b、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時；雙行組做動作時，單行組保護并計時。
（三）活動明理。
1、極限挑戰(zhàn)競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵，并請優(yōu)勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。
2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的？
a、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；（提示：做難題、提高成績、練字、讀書……）。
b、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：（提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作……）。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續(xù)努力。
3、評評、議議：
a、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦？
b、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養(yǎng)，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。
4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇三
：我成長我快樂。
：全體學生。
1、內容健康，積極向上，真情實感，不得抄襲（抄襲者按零分計）。
2、字數在800——1000左右（詩歌除外）。
3、作品寫在稿紙上，在封皮上注明所在學院、班級、姓名、聯(lián)系電話，由各學院心理輔導站站長收齊后于5月15日12：00前統(tǒng)一交至大學生心理健康教育中心（護理學院2219室），電子版發(fā)送至xx，聯(lián)系人：xx（大學生心理協(xié)會會長）。
本次活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，擇期頒發(fā)榮譽證書和獎品，獲獎作品將上傳至心理健康教育中心網站和在《xx工學院》刊登。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇四
我院公共教學部聯(lián)合團委、各系部，開展第五屆心理健康月系列活動?；顒訃@“健康從心開始，生命因你綻放”的主題，引導和幫助大學生能夠重視心理健康，關注自我和他人的溝通，以積極的心態(tài)應對大學生活，圓滿完成學業(yè)。
主要活動內容如下：
活動內容：舉行簽名活動并懸掛橫幅與張貼海報，分發(fā)宣傳簡報。
活動參與對象：全校師生。
活動時間：x月x日。
活動地點：食堂對面。
負責人：
2、“擁抱”——母親節(jié)活動。
活動內容：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，兩名成員分別穿著本院吉祥物水寶的卡通服裝，給路過的學生送去“愛的抱抱”。同時，向他們詢問是否記得自己母親的生日。然后讓學生用便利貼寫下對母親想說的話或者對母親的祝福，并貼在活動板報上。最后讓學生用打電話或者發(fā)短信的方式給母親送上溫暖的祝福。前100名發(fā)放精美獎品一份。
活動參與對象：全校師生。
活動時間：x月x日。
活動地點：食堂門口。
負責人：
3、經典心理影片展播。
活動內容：影視是大眾傳媒中感染力最強的一種方式，既能娛樂身心，又使人深思。它不是單純的面對面的心理咨詢，而是通過一個個鮮活的心理故事，真實演繹不同的心理問題。觀影完成后互相分享心得，并在觀眾中隨機抽取30名發(fā)放精美獎品一份。
活動參與對象：全校學生（每班發(fā)放3張電影票，憑電影票入場。）。
活動時間：電影展播一：《心理罪之城市之光》。
時間：x月x日晚上7：00。
電影展播二：《小王子》。
時間：x月x日晚上7：00。
活動地點：學術報告廳。
負責人：
4、心理健康知識競賽。
活動參與對象：全校學生（除畢業(yè)班外，每班至少派一人參賽）。
活動時間：初賽：x月x日晚上7：00。
決賽：x月x日晚上7：00。
活動地點：學術報告廳。
負責人：
獎項設置：一等獎：1名。
二等獎：2名。
三等獎：3名。
優(yōu)秀獎：4名。
參與獎：10名。
參與的同學請加入qq群：xx，以便我們及時的傳達信息。
5、戶外心理素質拓展。
活動目的：深入了解自身，面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制、實現超越自我。
活動內容：組織好學生們，拉近學生之間的距離。此次活動要在一個歡樂，愉快，輕松的環(huán)境下進行，通過本次活動使學生在周圍全都是陌生人的情況下盡可能認識更多的人，記住他們的名字，并對他們有一個初步的認知與了解。為接下來的活動打下一個良好的人際基礎。
活動參與對象：全校學生（除畢業(yè)班外，每班限制2-3人參賽）。
活動時間：x月x日下午3：30。
活動地點：校內。
活動所需材料：15mm×30mm小木塊120個，呼啦圈12個.
負責人：
6、積極心理學專題講座。
活動目的：使同學們初步了解心理健康的基本知識；在一定程度上解決同學們在戀愛、人際關系、學習等方面的困擾；增強同學們對心理健康問題的重視；提高同學們的自我關注意識。
活動內容：由老師做一場講座，與同學們一起分析大學生心理經常出現的普遍性問題，引導、教育同學們通過正確的方法調節(jié)心理狀態(tài)，在壓力方面保持一個良好的心態(tài)，以樂觀向上的態(tài)度去面對生活、學習和工作。
活動參與對象：全校師生（除畢業(yè)班外，每班限制2-3人）。
活動時間：x月x日晚上7：00。
活動地點：學術報告廳。
負責人：
活動目的：對本次活動進行總結，并對成績優(yōu)異的學生頒獎。
活動內容：主辦方將邀請校領導、系部領導為心理健康月各項活動中成績優(yōu)異的學生頒獎并贈言。還將邀請學生代表進行交流發(fā)言。主辦方代表總結心理健康月的得與失。
活動時間：x月上旬。
活動地點：學術報告廳。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇五
全校各單位：
為進一步貫徹落實《教育部辦公廳關于印發(fā)普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》的通知、《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關于開展第二批普通高等學校心理健康教育試點單位創(chuàng)建工作的通知》（教思政〔20xx〕x號）精神，結合我校工作實際，經研究，決定開展20xx年“5.25全國大學生心理健康日”系列活動?，F將有關事項通知如下：
以科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，以提高學生的心理健康水平、優(yōu)化心理品質為目標，培養(yǎng)高素質人才，促進學生健康成長。
通過開展“5.25全國大學生心理健康日”系列活動，達到宣傳和普及心理健康知識，構建和諧校園、和諧心靈的目的`，為大學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺，以積極的心態(tài)面對學習、生活中的困難和壓力，預防心理問題的產生。
：見附件。
（一）加強領導，精心組織。本次活動由大學生心理健康教育中心主辦，大學生心理協(xié)會承辦，各學院心理輔導站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學生廣泛參與，力爭豐富多彩。
（二）加強宣傳，營造氛圍。活動充分要利用各種宣傳媒體，如qq群、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識；各學院心理輔導站要充分發(fā)揮心理輔導站成員、班級心理委員的骨干作用，結合本學院實際開展富有特色的心理健康教育活動，積極營造良好的心理健康教育氛圍。
（三）突出主題，務求實效。各學院要緊緊圍繞各項活動主題，教育和引導學生關注自身心理健康，提高心理調適能力。
（四）認真總結，不斷提高。活動過程中要注意收集、保存相關資料，活動結束后各學院要形成活動總結，請于5月26日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇六
二、活動目標。
圍繞大學生的情感問題，通過開展形式多樣的心理健康教育活動，豐富學生對愛的.認識和理解，促進學生對愛與成長的理性思考，引導學生正確處理情感與學業(yè)、情感與自我成長的關系。
三、活動時間。
5月12日――6月10日。
四、活動內容以及時間安排。
時間：5月12日――5月30日。
內容：具體見通知。
2、心理健康主題班會。
時間：5月12日――5月30日。
主題：認識愛理解愛學會愛。
組織：學院心理輔導員、班級心理委員。
3、心理成長征文。
時間：5月15日――6月10日。
主題：認識愛理解愛學會愛。
4、心理沙龍――大學生與愛情。
時間：5月12日――5月30日。
5、“兩性成長”團體心理輔導。
時間：4月10日――6月5日。
6、《美麗心靈》――大學生戀愛心理。
時間：5月20日――5月26日。
組織：長沙理工大學大學生心理健康學習研究會調研部。
五、活動要求。
1、各學院要發(fā)揮“525大學生心理健康月”在學生心理健康教育中的作用，以此為契機，結合學院實際，精心策劃，認真開展心理健康教育和知識宣傳系列活動，并將活動方案（5月12日）與有關活動總結（6月30日）報學生工作部（處）學生心理健康教育中心。
2、各學院要充分發(fā)揮班級心理委員的作用，充分調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性，努力營造和諧、健康、向上的校園心理文化氛圍。
3、宣傳橫幅參照內容以及掛放地點安排見下表，請各學院按要求于5月24日完成。
單位參照內容。
學生工作部預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525―大學生心理健康月”心理健康主題教育取得圓滿成功（金盆嶺校區(qū)五號教學樓）。
預祝湖南省普通高等學校第二屆暨長沙理工大學第六屆“525―大學生心理健康月”心理健康主題教育取得圓滿成功（云塘校區(qū)綜合教學樓前門）。
文法學院了解自我正視自我欣賞自我完善自我（云塘校區(qū)行健軒1棟）。
外國語學院放飛心理之翼，塑造理想自我（云塘校區(qū)行健軒2棟）。
走近愛，認識愛，學會愛（云塘校區(qū)弘毅軒2棟）。
經濟與管理學院構建和諧校園，讓心靈充滿陽光（文科樓）。
數學與計算科學學院樹立正確的戀愛觀合理享受大學生活（云塘校區(qū)甘飴園）。
電氣與信息工程學院關注心理健康互幫互助共同成長（工科1號樓）。
樹立正確的戀愛觀合理享受大學生活（云塘校區(qū)弘毅軒3棟）。
交通運輸工程學院快樂融于集體，進步源于自信（工科2號樓）。
了解自我正視自我欣賞自我完善自我（云塘校區(qū)甘飴園）。
土木與建筑學院多一份耐心，少一份急燥；多一點包容，少一些爭吵。（云塘校區(qū)行健軒4棟）。
快樂的自我、心靈的歸宿（云塘校區(qū)汀香園）。
汽車與機械工程學院快樂融于集體，進步源于自信（云塘校區(qū)綜合教學樓后門）。
能源與動力工程學院自尊、自信、自立、自愛（云塘校區(qū)弘毅軒4棟）。
計算機與通信工程學院與心靈相約，心理健康伴你同行（理科樓）。
關注心理健康互幫互助共同成長（云塘校區(qū)綜合實驗樓）。
物理與電子科學學院與心靈相約，心理健康伴你同行（云塘校區(qū)汀香園）。
化學與生物工程學院關注心理健康互幫互助共同成長（云塘校區(qū)工科3號樓）。
了解自我正視自我欣賞自我完善自我（金盆嶺校區(qū)東苑學生宿舍區(qū)）。
樹立正確的戀愛觀合理享受大學生活（金盆嶺校區(qū)西苑學生宿舍區(qū)）。
走近愛，認識愛，學會愛（金盆嶺校區(qū)東苑學生食堂）。
（橫幅為綠底白字）。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇七
為進一步推進我校心理健康教育與輔導工作，提高大學生心理健康水平，經研究，決定在全校范圍內開展第十二屆“·2”大學生心理健康月系列活動?，F將有關事項通知如下：
一、活動時間：
20xx年4月1日——20xx年月0日。
二、活動主題：
心健康，心飛揚。
三、活動方案：
活動一：“愛自己，愛生活”心理美征集活動。
活動時間：月0日至月2日。
活動地點：xx大學xx校區(qū)。
活動簡介：通過征的形式為了進一步宣傳心理健康教育理念，激發(fā)同學們以健康的心態(tài)對待自己的大學生活，希望通過這次活動營造關愛自我、積極向上的校園化氛圍，豐富同學們的`余化生活，提升心理素質。
活動二：“心語交流，筑夢同行”朋輩咨詢技巧交流會。
活動時間：20xx年4月21日14:00—xx:0。
活動地點：經濟與管理學院院辦咖啡廳。
承辦單位：經濟與管理學院。
活動簡介：邀請省內xx大學、福建師范大學、福建中醫(yī)藥大學三校優(yōu)秀朋輩咨詢員到福大進行心理咨詢技巧交流會。更好地推動大學生心理健康教育的發(fā)展，促進大學生朋輩咨詢員的交流與學習，提升朋輩心理輔導工作質量。
活動三：心靈講壇第6講“愛的成長”
活動地點：人社會科學學院藝術實踐基地。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：邀請南京大學社會學院心理學系博士生導師桑志芹教授與大學生談戀愛心理——愛情是人間最美的故事，愛是一種能力，是從嬰兒期到青年期成長過程中的模仿與學習。讓我們走進戀愛大堂學習親密關系中愛的成長。
活動四：心靈碰撞，聯(lián)系你我——戶外心理知識競賽。
活動時間：初賽4月22日（星期五）19：00—20：0。
決賽4月24日（星期日）14：00—xx：0。
活動地點：xx校區(qū)科教學樓，風雨操場。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：通過體驗真人棋盤益智游戲，結合心理知識問答的方式，將益智游戲真人化，在娛樂當中放松在合作當中感悟，聯(lián)系人與人之間的情感。在活動中普及對大學生有幫助的心理健康知識，解決生活中可能遇到的問題，使大學生認識到自己的潛在能力并更好地生活。
活動五：挖掘自身無限潛能——記憶大賽。
活動時間：月8日（星期日）。
活動地點：xx校區(qū)科教學樓。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：本活動通過多種形式，將記憶作為活動主線，讓同學們在活動中提升人際交往能力和團隊合作能力。
活動時間：月22日（星期日）10：00-1:00。
活動地點：xx校區(qū)學生生活一區(qū)廣場。
承辦單位：人社會科學學院。
活動簡介：邀請人學院應用心理學系專業(yè)教師和心理健康教育與輔導中心專兼職心理咨詢師，為全校學生進行現場心理測量與心理咨詢，引導廣大學生關注心理健康，及時調適成長過程中遇到的問題。
活動七：第八屆校園心理情景劇大賽。
活動時間：初賽月日（星期四）8：00—11：0。
14：00—17：0。
決賽月2日（星期三）19：00—21：00。
活動地點：xx校區(qū)圖書館博學廳。
承辦單位：經濟與管理學院。
活動簡介：為我校大學生建立一個平臺，將生活、學習和情感中出現的問題，通過舞臺劇的形式展現，促進大學生對生活的反思，學會心理調適，塑造陽光心態(tài)。
四、活動要求：
1各學院要高度重視大學生心理健康教育與輔導工作，著力提高大學生心理健康水平，充分發(fā)揮“·2大學生心理健康月”作用，并以此為契機，結合本院實際，精心策劃，認真組織。
2充分調動學生干部的作用，著力提升廣大學生參與活動的積極性，共同營造和諧、健康、向上的校園環(huán)境和氛圍。
學生工作部（處）。
20xx年4月1日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇八
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的`。今年我國5.25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
關愛自我，給心里一片晴空。
提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
主辦方：學院心理教育資詢中心。
承辦方：建工系心理健康協(xié)會。
學院全體師生。
紅星禮堂前、二教409。
5月24日——5月25日。
心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇九
為引導大學生關愛自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提升自身心理素質，我校學生心理發(fā)展服務中心將于5月舉辦第八屆心理文化節(jié)，本次心理文化節(jié)主題為“微笑力max”?，F將活動安排通知如下：
一、“微笑力max”心理文化節(jié)開幕式。
時間：5月4日---5月5日中午。
地點：新大學生活動中心(5月4日)，東山排球場(5月5日)。
活動內容：“愛的笑笑”、“愛笑挑戰(zhàn)”、“微笑采訪”等活動，通過收集最美笑臉，挑戰(zhàn)打電話讓家人開懷大笑，與微笑有關的故事采訪，讓大家在5月?lián)P起笑臉，更有精美小禮品等你來拿!
二、“夢游仙境”夜色音樂會。
地點：xx樓401團訓室。
活動內容：夜色音樂會是歷年心理文化節(jié)的精品活動，在輕松愉悅的催眠音樂中，讓你全面釋放壓力，覺察自我，現場我們還為大家準備了與減壓有關的精彩分享，期待你的參與!
三、“拜托了，室友”大賽。
時間：初賽(5月8日);半決賽(5月9日---5月13日);決賽(5月15日13:30)。
地點：全校寢室(初賽);微信平臺(半決賽);xx樓前(決賽)。
活動內容：“心連心默契大考驗”、“健康寢室刷臉show”、“拜托了，室友”總決賽等活動，通過寢室四人齊心協(xié)力，完成挑戰(zhàn)，提高室友間的默契度，為你的`寢室留下精彩而難忘的瞬間!
四、心靈放映室特別版——臺灣專家解讀燒腦大片《anna》。
時間：5月13日18:30。
地點：西山圖書館二樓咖啡廳。
活動內容：邀請臺灣著名心理學家，被譽為“心靈柯南“的蔡凱仲老師親臨海大，解讀燒腦心理懸疑大片《anna》，帶你走進安娜的思維空間，看到電影的三重境界，更有精致飲品等你來!
五、第八屆“心鏡”心理情景劇大賽。
時間：5月7日14:30(初賽);5月19日18:00(初賽)。
地點：xx樓401(初賽);東山禮堂(決賽)。
活動內容：“心鏡”校園心理情景劇大賽是每年五月心理文化節(jié)的重頭戲，數支參賽隊伍歷經數月的精心創(chuàng)作、排練，通過演繹身邊的故事，讓你看到不一樣的內心世界，收獲感動與震撼!
獎項設置：屆時將評出一、二、三等獎，另設最佳團隊獎、最佳男主角、最佳女主角，并將為獲獎團隊及個人頒發(fā)證書及獎品。
六、藝術心理工作坊。
時間：5月18日14:00---16:00(繪畫工作坊);5月25日14:00---16:00(音樂工作坊)。
地點：xx樓401團訓室。
活動內容：繪畫心理工作坊——在專業(yè)心理咨詢師的帶領下，通過繪畫創(chuàng)作的過程，將情感、自我意識投射到畫筆上，更好地覺察自己，探索自我。音樂心理工作坊——在專業(yè)心理咨詢師的帶領下，建立自己與音樂的連接，感受音樂所承載的情感和旋律，洞察自己內心世界，在聆聽、討論的同時，釋放自己的壓力，獲得內心領悟。
歡迎同學們踴躍參加!
205月4日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十
1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
20xx年5月6日--6月5日。
1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。
3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。
1、心理健康知識宣傳。
3、心理電影展播。
1、時間：5月25日。
3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十一
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
班級心理健康知識交流座談會。
為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結。
負責人：孫李娜。
參與者：11級英語教育一班全體成員。
20xx年5月27日晚7：00。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十二
為進一步加強我校學生心理健康教育工作，提升學生心理健康素質，學生處將在全校開展xx大學第十屆“5·25大學生心理健康活動月”活動?，F就有關事項通知如下：
一、活動時間。
年5月6日——5月25日。
二、活動主題。
陪你哭笑，伴我成長。
三、活動安排。
(一)校級活動安排。
由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1，請各學院(研究院)在學生中予以宣傳，發(fā)動學生積極參加。
(二)院級活動安排。
請各學院(研究院)面向全院學生開展不少于2項的心理健康教育活動，活動主題盡量緊扣“我愛我”、“在陪伴中成長”等心理健康理念，引導學生增強心理健康意識、心理求助意識和陪伴互助意識，真正做到“我愛我，我愛你，在陪伴中成長”。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結合本院情況，開展特色工作。
1、心理主題班會。
2、心理知識宣傳櫥窗。
6、班級心理素質拓展。
7、心理劇創(chuàng)作或排演。
9、主題心理沙龍。
10、心理學書籍品讀會。
鼓勵地域接近或互動便利的兩個或多個學院聯(lián)合組織本屆“5.25大學生心理健康活動月”，實現資源的共享和效應的疊加。
四、工作要求。
請各學院(研究院)于5月10日前將本院“5.25大學生心理健康活動月”活動方案報送表發(fā)送至心理咨詢與教育中心郵箱xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學生心理健康活動月”的學院，請聯(lián)合報送活動方案。
聯(lián)系人:。
學生工作處。
2016年5月6日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十三
為進一步推動我校大學生心理健康教育工作，促進大學生健康成長，經研究決定，舉辦“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動，旨在呼吁我校大學生關注自我心理健康，增強心理保健意識，塑造學生積極、健康、樂觀的陽光心態(tài)，具體活動安排如下。
3至5月份是大學生心理危機的高發(fā)期。由于季節(jié)交替，氣候轉暖，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內分泌活動變化增強，處在青春期的大學生容易產生情緒波動，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質的.學生可能心生抑郁，甚至產生輕生念頭?！??20咱愛您”心理健康教育周活動旨在營造和諧的校園氛圍，增強大學生心理保健的意識，提高大學生的心理健康水平，陪伴處在心理危機中的大學生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關。
關愛你我,陽光同行。
20xx年3月12日―3月31日。
1、南京工程學院首屆“情動之美?溫暖瞬間”心理攝影比賽。
各班級需動員組織學生積極參與，攝影作品需展現我校大學生的友情、親情、愛情、師生情、同學情或對生命的熱愛之情等內容，并附簡短文字說明。請將同一個作品的電子版照片（非壓縮、非ps處理、常見格式）及作品申報表（見附件）放于一個文件夾中，文件夾名為姓名學號，所有參賽作品統(tǒng)一于3月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會蔣沅峰，qq郵箱：xx此次參賽作品數量不限，將評出若干獎項。
2、“發(fā)現三月之美”探春尋花活動。
各班級需動員組織學生積極參與，以班級形式參與親近自然，活在當下，感悟生命為主題的心理健康活動，發(fā)現三月之美。并尋找校園中各處花卉，3月28日下午2點可憑校內花卉照片及花卉出現地點照片至北區(qū)廣場兌換小禮品。
時間：20xx年3月28日（周三）下午2點―5點。
地點：北區(qū)廣場。
活動內容：心愿樹、愛的擁抱、煩惱不見了等心理小活動。
講座內容：大學生常見心理問題及其表現。
時間：3月中旬。
地點：另行通知。
活動對象：物業(yè)管理人員、全校師生。
歡迎感興趣的師生積極參與。
1、各班級要充分認識“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動的重要意義，加強對活動的領導與指導；加強宣傳，積極引導廣大學生踴躍參與到活動中來，及時對開展的活動進行報道，注意時效性。
2、結合實際，按照學校對“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動總體要求，認真做好組織工作，總結活動經驗，形成長效機制，努力推動心理文化的建設與發(fā)展。
3、學工處大學生心理健康教育指導中心將在本屆“3?20咱愛您”心理健康教育周活動過程中對各學院（中心）的組織、實施和學生活動情況進行綜合考察。
請各班級在本屆“3?20咱愛您”心理健康教育周系列活動結束后認真做好總結工作，總結資料紙質版（包括文字、圖片、流程、新聞報道等）在3月30日之前送至學生會辦公室設南205，電子版發(fā)送至心理協(xié)會蔣沅峰，qq郵箱：xx學院將進行統(tǒng)一評比。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十四
為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“2全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。
用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
我校非畢業(yè)班學生。
（一）懸掛橫幅標語。
在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。
（二）刊出宣傳板報。
2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學生會心理部郵箱（xx）。
（三）觀看心理影片。
3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報名：
月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。
2、作品要求：
1）內容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；
2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨特、新穎，不接受明信片；
3）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；
4）作品對象：個人或集體；
5）作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
3、作品收集：
各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
4、評獎方式。
1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數的40%）；
2）月24日前由學生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。
1）優(yōu)秀組織獎：
以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個；
2)個人獎：
一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。
獲獎單位和個人由學校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。
（五）設置宣泄墻。
月2日當天，在兩個校區(qū)設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。
20xx年4月2日。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十五
為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11.2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的.方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現將活動開展安排如下：
關注健康放飛心靈。
11月21日-12月9日。
1、活動形式不限。
2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11?2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。
4、各院系根據自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經費支持。
2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。
2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十六
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關于大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節(jié)”教育活動，現將有關事項通知如下：
一、活動主題。
理性平和，陽光心態(tài)。
二、活動時間。
三、活動內容。
本次活動主要內容有:心理健康節(jié)啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動安排。
1、時間：20179下午三點。
2、地點：待定。
參加人員：院系輔導員班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊。
（二）心理大講堂。
1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)。
2、時間：待定。
地點：待定。
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）。
（三）心理技能大賽。
1、主要內容：
心理控制能力競賽—團體賽（手持式心理調節(jié)儀）：
參賽隊利用手持式心理調節(jié)儀，在同等高壓應激狀態(tài)下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。
2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。
比賽時間：月（具體時間另行通知）。
4、比賽地點：主校區(qū)心理咨詢室（a609）。
4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。
（四）主題心理攝影大賽。
1、截稿時間：20172。
2、參賽人員：全體學生。
作品主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字數在200字以內）；（）作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（五）主題心理微征大賽。
通過200字以內微征征集的'形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學院心理咨詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時間：20172。
2、參賽人員：全體學生。
征主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、征要求：（1）主題鮮明，內容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。征設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書。
（六）主題心理演講大賽。
2、地點：待定。
參賽人員：全體學生。
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。
比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一二三等獎和優(yōu)秀獎，獲獎者頒發(fā)榮譽證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
（七）主題心理班會大賽。
2、地點：各班自定。
班會主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內容，題目自擬。
4、參與對象：全校各班級。
活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，并開展實施班會；（2）活動具體形式和內容由各班自定，提倡生動活潑又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結、班級成員感言等。
7、獎項設置：比賽將邀請相關教師組成評審組，對班會材料進行評審并進行現場答辯。設一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。
（八）心理健康知識展牌大賽。
2、活動方式：（1）由各院系心理協(xié)會（或學生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動周期間，各院系展牌放置相應校區(qū)內展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評委進行評分。
獎項設置：展牌將評選出一二三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎團體頒發(fā)榮譽證書。
1、時間：201766下午:00。
2、地點：待定。
參加人員：班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊。
六、各院系活動。
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據我校第十二屆“2大學生心理健康節(jié)”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動的順利開展。
2、各院系要結合本院系的專業(yè)特點和學生特點，研究制定本院系的2，在心理健康節(jié)活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。
二屆大學生心理健康月系列活動方案篇十七
二、活動目標。
1、廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學生樹立正確的戀愛價值觀；
2、分析常見戀愛心理現象，幫助學生理解并學會愛的藝術；
3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
三、活動時間。
4月25日――6月15日。
四、校級層面活動。
活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日。
2、心理健康主題微電影大賽。
活動目的：
通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。
活動要求：
各學院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動時間：
5月5日至6月10日。
承辦：經濟與管理學院、土木學院。
3、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽。
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設計、班會視頻。
活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
活動時間：4月30日至6月15日。
承辦：能源與動力工程學院、材料學院。
4、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進個人評選）。
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
活動時間：4月30日至5月25日。
五、院級層面活動。
1、各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2、各學院要認真總結往屆心理健康主題教育成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
六、活動要求。
1、各學院要充分發(fā)揮“525”大學生心理健康主題教育在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心。
2、各學院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。
3、學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。
4、各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5、各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發(fā)展。
6、請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心?？偨Y材料包括：紙質版總結1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表。