在制定方案時(shí)，應(yīng)該考慮利益相關(guān)方的需求和意見。那么如何制定一個(gè)較為完善的方案呢？首先，我們需要明確我們的目標(biāo)，明確我們希望實(shí)現(xiàn)的結(jié)果是什么。其次，我們需要評(píng)估我們的資源和能力，確定我們可以利用的資源和我們能夠做到的程度。再次，我們需要進(jìn)行詳細(xì)的計(jì)劃和安排，將我們的目標(biāo)劃分為具體的步驟和行動(dòng)，并確定每個(gè)步驟的時(shí)間和資源要求。最后，我們需要不斷監(jiān)督和調(diào)整我們的方案，及時(shí)反饋和評(píng)估我們的進(jìn)展，確保我們朝著預(yù)期的目標(biāo)穩(wěn)步前進(jìn)。方案范文中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和教訓(xùn)可以幫助我們避免一些常見的錯(cuò)誤和陷阱。
初三體育備考方案篇一
根據(jù)開發(fā)區(qū)教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神，為了認(rèn)真做好20xx屆九年級(jí)學(xué)生體育中考的組織工作，明確職責(zé)，強(qiáng)化管理，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，確保考試工作圓滿完成，特制定體育中考工作方案，請(qǐng)遵照?qǐng)?zhí)行。
20xx年4月19日上午10：:30分。
開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：
組長：方緒良。
副組長：
成員：
2、安全應(yīng)急處置小組：
組長：孫才光。
成員：
1、方緒良：校長，領(lǐng)隊(duì)，20xx年體育中考總指揮，負(fù)責(zé)全面工作。
2、孫才光：政教主任，負(fù)責(zé)對(duì)考生進(jìn)行安全、紀(jì)律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長。
3、許昌平：教務(wù)主任，負(fù)責(zé)組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續(xù)。協(xié)助安全紀(jì)律教育。
4、徐國民：招生辦主任，負(fù)責(zé)交通工具及交通安全。對(duì)車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì)，證照手續(xù)，車輛性能等審核，不得雇請(qǐng)無牌無照黑車、帶病車和報(bào)廢車，不得超載超員。
5、王漢平：總務(wù)主任，負(fù)責(zé)后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營養(yǎng)。
6、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任。負(fù)責(zé)協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育，安全、紀(jì)律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區(qū)域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開考試區(qū)域，不得隨便離開考點(diǎn)。
7、劉會(huì)龍：體育教師，負(fù)責(zé)考前組織考生學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)考試科目、基本要求及注意事項(xiàng)，做好考前的思想疏導(dǎo)和活動(dòng)準(zhǔn)備，防止在考試過程中出現(xiàn)傷害事故。
1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負(fù)責(zé)，相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，嚴(yán)格按照上級(jí)要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責(zé)任心不強(qiáng)，工作不到位，出現(xiàn)問題的，一律追擊相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
初三體育備考方案篇二
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的順暢進(jìn)行，根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，考生下車排隊(duì)到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄，開始考試；15：30考試結(jié)束，返程。
組長：xxxx。
組員：九年級(jí)班主任。
1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊(duì)老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長、通知學(xué)生、組織報(bào)到檢錄等。
2.安全組：xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組：xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項(xiàng)、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有：
1、聽從學(xué)校安排，不得隨意離開崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí)，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話：
初三體育備考方案篇三
為做好我市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試工作，根據(jù)市教育局《2017年西安市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案的通知》文件精神，結(jié)合我市實(shí)際情況，特制定本細(xì)則。
（一）考試對(duì)象。
凡參加西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試的考生均須參加體育考試統(tǒng)一考試。
（二）考試報(bào)名。
體育考試報(bào)名與初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試報(bào)名同步進(jìn)行，統(tǒng)一編號(hào)，統(tǒng)一在考生報(bào)名區(qū)縣參加體育考試。體育考試統(tǒng)一考試項(xiàng)目在網(wǎng)上報(bào)名過程中由考生自行選報(bào)，報(bào)名信息確認(rèn)后，不得修改。
體育考試由平時(shí)考核和統(tǒng)一考試組成，滿分為50分。其中平時(shí)考核滿分為15分，統(tǒng)一考試滿分為35分?？荚嚱Y(jié)果以a、b、c、d四個(gè)等級(jí)呈現(xiàn)，50—45分為優(yōu)秀（a），44.9分—37.5分為良好（b），37.4分—25分為及格（c），24.9分以下為不合格（d）。原始分計(jì)入中考總成績。
（一）平時(shí)考核。
1.應(yīng)屆生平時(shí)考核：平時(shí)考核每學(xué)年5分，三年滿分為15分。其中，體育課成績每學(xué)年3分，三年滿分為9分；《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績每學(xué)年2分，三年滿分為6分。平時(shí)考核由學(xué)校負(fù)責(zé)組織實(shí)施。應(yīng)屆生的平時(shí)考核成績，各學(xué)校需于4月26日前上報(bào)各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)。
2.往屆生平時(shí)考核：由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)按平時(shí)考核滿分的80%（即12分）直接記入。
3.我市在外地和跨區(qū)縣就讀的應(yīng)屆考生，由就讀學(xué)校出具平時(shí)考核得分證明，報(bào)區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)審核記入成績。
（二）統(tǒng)一考試。
統(tǒng)一考試由各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)組織實(shí)施，時(shí)間為：2017年4月6日至4月30日。
1.考試項(xiàng)目：
項(xiàng)目1：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考項(xiàng)目）。
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑；（考生二選一）。
項(xiàng)目3：單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女），前擲實(shí)心球；（考生二選一）。
項(xiàng)目4：籃球技能，排球技能，足球技能；（考生三選一）。
統(tǒng)一考試各項(xiàng)目滿分均為100分。
2.考試辦法:按照《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試實(shí)施細(xì)則》規(guī)定的考試辦法說明及《西安市2017年體育考試統(tǒng)一考試崗位工作流程》（以下簡稱工作流程）執(zhí)行。統(tǒng)一考試所有項(xiàng)目，都必須在視頻監(jiān)控下組織實(shí)施考試。
3.計(jì)分方法:按照《陜西省初中畢業(yè)生升學(xué)體育統(tǒng)一考試內(nèi)容及成績轉(zhuǎn)化標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表查詢各單項(xiàng)得分。
4.考試器材：統(tǒng)一考試的所有項(xiàng)目使用電子測(cè)試儀器考試。
（一）考務(wù)機(jī)構(gòu)。
每個(gè)區(qū)縣設(shè)置唯一的一個(gè)考務(wù)機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)體育考試統(tǒng)一考試的組織實(shí)施。
考務(wù)機(jī)構(gòu)設(shè)主考1人，由區(qū)縣教育局分管局長擔(dān)任，副主考1-2人，由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)主任、副主任擔(dān)任?？紕?wù)機(jī)構(gòu)下設(shè)考評(píng)組、醫(yī)務(wù)安保組和信息管理組。
1.考評(píng)組職責(zé)：設(shè)定考試程序；按考試項(xiàng)目要求規(guī)范布置考試場(chǎng)地、嚴(yán)格檢查考試器材及設(shè)施；對(duì)考評(píng)員進(jìn)行合理的崗位分工和扎實(shí)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；組織實(shí)施各項(xiàng)目考試工作；處理考試過程中的考務(wù)問題；裁決和制止考生的違紀(jì)、違規(guī)行為。考評(píng)組長由具有高級(jí)職稱的體育教師擔(dān)任。
考評(píng)組下設(shè)檢錄小組和考試小組，其職責(zé)分別為：
（1）檢錄小組：檢查考生著裝是否符合規(guī)定；督促考生做好準(zhǔn)備活動(dòng)；對(duì)待考考生按要求進(jìn)行檢錄分組（分組必須按照每組同班級(jí)、同性別、同項(xiàng)目的原則進(jìn)行）；按工作流程將檢錄過的考生列隊(duì)帶入考試場(chǎng)地。
（2）考試小組：核對(duì)考生本人與《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試準(zhǔn)考證》(以下簡稱《準(zhǔn)考證》)上的照片是否一致；在考生督查監(jiān)督下（每組第一名考生為督查），按照規(guī)定的考試辦法進(jìn)行考試；考試完成后，現(xiàn)場(chǎng)打印二份《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試成績單》，考生簽字后一份留存區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)備查，一份交考生保管；保障統(tǒng)一考試過程中儀器的使用安全；維護(hù)考風(fēng)考紀(jì)；對(duì)考生的現(xiàn)場(chǎng)申訴立即進(jìn)行核實(shí)并予以答復(fù)，對(duì)疑難問題應(yīng)及時(shí)向考評(píng)組長匯報(bào)。
2.醫(yī)務(wù)安保組職責(zé)：負(fù)責(zé)統(tǒng)一考試期間考點(diǎn)的醫(yī)療救護(hù)、安全保衛(wèi)和后勤保障；配備相應(yīng)的醫(yī)療急救設(shè)備、急救藥品和專業(yè)救護(hù)車及相應(yīng)的安保器材；妥善處理考生或工作人員在考試場(chǎng)地出現(xiàn)的突發(fā)疾病、傷病及身體不適；封閉統(tǒng)一考試場(chǎng)地，進(jìn)行無線電信號(hào)屏蔽。
初三體育備考方案篇四
為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試，使我校九年級(jí)全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績，在練習(xí)中公道有效地利用時(shí)間，科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo)，需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合，需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)，使得本次迎中考體育練習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行，使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績。
1、安全第一原則。
2、科學(xué)公道，短時(shí)高效。
3、目標(biāo)明確，針對(duì)性強(qiáng)。
4、簡單實(shí)用，通俗易懂。
針對(duì)本屆九年級(jí)全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的摹擬考試成績數(shù)據(jù)分析，結(jié)合歷年九年級(jí)中考體育練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，本次練習(xí)分三階段總計(jì)約55天，每階段練習(xí)時(shí)間為：早7：10分---7：40分，體育課，下午大課間。
三階段分別為：第一階段---恢復(fù)儲(chǔ)備階段（3月2日---3月20日十五天），第二階段---鞏固進(jìn)步階段3月23日---4月24日二十四天），第三階段---調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日---5月初考試日約十四天）。
1、參與職員：牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級(jí)全體班主任。
2、劉：本次活動(dòng)總負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)班主任，下達(dá)練習(xí)時(shí)間、計(jì)劃、通知，監(jiān)視班主任練習(xí)時(shí)間到位情況，各小組體育教師到位情況，練習(xí)活動(dòng)安全保障，各個(gè)階段活動(dòng)總結(jié)。
3、王：做好保障工作，調(diào)和梳理各方面關(guān)系，及時(shí)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通，與具體工作職員調(diào)和，保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行，及時(shí)提出指導(dǎo)性意見。
4、牟：指導(dǎo)活動(dòng)方案制定，提出練習(xí)原則，與劉鵬分配其他人具體工作，監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作，活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調(diào)劑計(jì)劃。
5、周：活動(dòng)預(yù)案制定，練習(xí)計(jì)劃制定，第一階段立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)心球技術(shù)指導(dǎo)，各個(gè)階段11---14班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
6、高：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段4---6班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
7、劉：練習(xí)計(jì)劃制定，體育組職員調(diào)和，參與集體長跑技術(shù)指導(dǎo)。
8、王：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段1---3班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
9、尹：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段7---10班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)，主要負(fù)責(zé)集體長跑班級(jí)選定，練習(xí)，賽前指導(dǎo)。
10、班主任：負(fù)責(zé)組織學(xué)生，安排學(xué)生各項(xiàng)練習(xí)，安排傷病、特殊情況學(xué)生，檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項(xiàng)目，緊急情況處理。
第二階段開始女生使用仰臥起坐墊子，男、女生使用立定跳遠(yuǎn)墊子，天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次，每次一個(gè)班輪番使用，有各班負(fù)責(zé)體育教師同一調(diào)動(dòng)，看管儀器。
時(shí)間4月中旬第二階段結(jié)束，由劉負(fù)責(zé)調(diào)配職員，周負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況，由劉負(fù)責(zé)。
2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平、劉負(fù)責(zé)。
3、從3月2日開始女家庭作業(yè)：女生晚間一分鐘仰臥起坐2組，間隔一小時(shí)，男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。
4、每階段進(jìn)行中期開碰頭會(huì)劉負(fù)責(zé)組織，商討練習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況，下一步計(jì)劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。
1、劉鵬負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括：鍛煉前進(jìn)校及預(yù)備活動(dòng)安全，鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習(xí)的安全等，練習(xí)結(jié)束進(jìn)教室。落實(shí)到位。
2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件，經(jīng)常性教育學(xué)生留意運(yùn)動(dòng)區(qū)安全，活動(dòng)要有組織性、紀(jì)律性，一切活動(dòng)聽指揮。
各班級(jí)負(fù)責(zé)體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。
初三體育備考方案篇五
鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)。考試結(jié)果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據(jù)，是對(duì)各學(xué)校平時(shí)開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉和測(cè)驗(yàn)工作的真實(shí)檢驗(yàn)，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的重要參考。
考試對(duì)象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
1、考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計(jì)分按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項(xiàng)計(jì)分辦法計(jì)算，折算后，考試成績以滿分為70分計(jì)入中招成績總分。
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績計(jì)入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補(bǔ)考。
1、有確保各項(xiàng)目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測(cè)試儀器，以實(shí)現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行?？荚嚻陂g監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定，考試期間不得更換。
2、考生報(bào)名及考試順序編排采用微機(jī)管理辦法。考生準(zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號(hào)由微機(jī)編號(hào)打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內(nèi)測(cè)試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機(jī)要員直接送往微機(jī)室。
1、考生參加體育考試，要身著運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項(xiàng)目考試按照先進(jìn)行柔韌性項(xiàng)目和力量性項(xiàng)目，最后進(jìn)行耐力性項(xiàng)目的順序。
3、每位考生三項(xiàng)考試應(yīng)在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)考完三項(xiàng)，可延長至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項(xiàng)考試的考生，已考項(xiàng)目成績無效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)。
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續(xù)試跳三次，測(cè)試儀自動(dòng)記錄其中成績最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈。
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前移為止。每人連續(xù)測(cè)試兩次，測(cè)試儀自動(dòng)取最好成績。以“厘米”為單位記錄成績，保留一位小數(shù)。測(cè)試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規(guī)，成績無效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）。
受測(cè)者10—20人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當(dāng)聽到“跑”的口令后開始起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開始計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績。以“分、秒”為單位記錄成績。
7、考生每考完一項(xiàng)，考生可當(dāng)場(chǎng)知悉本人的考試成績。
8、考生參加各項(xiàng)目考試，每項(xiàng)目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項(xiàng)成績按“0”分計(jì)算。
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請(qǐng)免試，免試生應(yīng)參加正常的考試報(bào)名。
1、因肢體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力的初中畢業(yè)生，可申請(qǐng)免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績計(jì)算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長期免修體育課，確實(shí)不能參加體育考試的初中畢業(yè)生，也可申請(qǐng)免試體育，其體育成績按滿分（70分）的60%計(jì)算。上述兩類免試生，均應(yīng)在體育考試一周前，持殘疾證、縣級(jí)或縣級(jí)以上醫(yī)院診斷證明和免試申請(qǐng)表（一式三份），到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請(qǐng)免試手續(xù)后，經(jīng)審核批準(zhǔn)，并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應(yīng)免試條件計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當(dāng)天考試測(cè)試前，由考生學(xué)校的帶隊(duì)教師，持考生本人或家長的書面申請(qǐng)和學(xué)校出具的證明，向本考場(chǎng)主考申請(qǐng)辦理緩試手續(xù)，經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時(shí)間內(nèi)另行安排時(shí)間進(jìn)行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試，已考項(xiàng)目成績有效，未考項(xiàng)目按無成績計(jì)算。如果該生申請(qǐng)緩試，必須經(jīng)主考批準(zhǔn)，已考項(xiàng)目成績無效，同緩試生在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)重新進(jìn)行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績按已考完的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)計(jì)分。
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律，同時(shí)要使考試工作做到公開、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績按“0”分計(jì)算，并取消該生報(bào)考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重，按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門嚴(yán)肅處理。
1、各單位在體育考試前要加強(qiáng)宣傳工作，結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況報(bào)考，既不要隱瞞病情，也不能虛報(bào)疾病。
2、各初級(jí)中學(xué)要做好考前體檢工作，對(duì)不應(yīng)參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對(duì)赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作，確?？忌陌踩?。
體育考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級(jí)中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費(fèi)項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費(fèi)。
初三體育備考方案篇六
堅(jiān)持以人為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體初三學(xué)生，提高體育中考成績，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)我校初三學(xué)生的素質(zhì)，特指導(dǎo)備考此方案。
初三年級(jí)現(xiàn)有學(xué)生141人，結(jié)合以往的體育課表現(xiàn)看，學(xué)生的學(xué)習(xí)鍛煉態(tài)度不夠明確，缺乏積極向上的進(jìn)取精神，從成績上看，整體的測(cè)試結(jié)果很不理想，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，這有待于今后不斷的加強(qiáng)與提高。
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過班主任會(huì)、學(xué)生會(huì)、家長會(huì)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合。努力使學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)與鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)閭€(gè)體需要，并逐步形成積極參與、主動(dòng)學(xué)練的良好習(xí)慣。
2、合理安排訓(xùn)練，搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練。
針對(duì)初三體育中考項(xiàng)目，結(jié)合課堂教學(xué)，通過體育課堂、課間操、大課間等可以利用的時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生的基本素質(zhì)練習(xí)，加大運(yùn)動(dòng)符合及強(qiáng)度，全面提高學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)。同時(shí)，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的鍛煉氛圍，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，使他們通過一學(xué)年的鍛煉，達(dá)到身心素質(zhì)共同提高的目標(biāo)。
3、科學(xué)組織訓(xùn)練，提高專項(xiàng)水平。
在搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持循序漸進(jìn)和經(jīng)?；挠?xùn)練原則，認(rèn)真分析各項(xiàng)動(dòng)作，想方設(shè)法，找出捷徑，領(lǐng)會(huì)要領(lǐng)，使學(xué)生知道科學(xué)的訓(xùn)練方法，逐步改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)質(zhì)量，不斷提高訓(xùn)練效果。
4、根據(jù)實(shí)際情況，抓好培優(yōu)補(bǔ)差。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中，因材施教，對(duì)待優(yōu)秀生，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，加大訓(xùn)練難度，使他們?yōu)楦叩哪繕?biāo)而努力。對(duì)待后進(jìn)生，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)和要求，提高他們的自信心。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心、相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
總之，我校目前的體育現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身心素質(zhì)亟待提高。在今后的日子里，我們會(huì)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取。相信也深信，在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在全體師生的辛勤努力下，我校的初三體育中考必將取得令人滿意的成績。
初三體育備考方案篇七
為有效提高體育中考的測(cè)試成績，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績測(cè)試表。
測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃。
第一階段：（9-10月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
通過選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。
第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
初三體育備考方案篇八
1、挺身跳：原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動(dòng)作，髖關(guān)節(jié)完全打開，做出背弓動(dòng)作，落地時(shí)屈膝緩沖。
2、單足跳前進(jìn)練習(xí)：一般采用左（右）去右（左）來的方法進(jìn)行練習(xí)，距離控制在25－30米左右，完成3－4組。
3、負(fù)重蹲跳起 ：沙袋（腿）、杠鈴。 4、連續(xù)五級(jí)跳：4-5次。
4、障礙跳：（小墊子、欄架等）發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)爆發(fā)力。?
5、收腹跳練習(xí)：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動(dòng)作或雙手在腿前擊掌，落地時(shí)一定要屈膝緩沖。
6、標(biāo)志練習(xí)：越過或觸及一定高度兼遠(yuǎn)度或一定遠(yuǎn)度兼高度。 常見錯(cuò)誤及糾正方法 ： 錯(cuò)誤一：預(yù)擺不協(xié)調(diào)。
糾正方法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作，由慢到快。 錯(cuò)誤二：上體前傾過多，膝關(guān)節(jié)不屈，重心降不下去，形成鞠躬?jiǎng)幼鳌?BR> 糾正方法：做屈膝動(dòng)作，眼睛往下看，垂直視線不超過腳尖，熟練后就可不用眼睛看了。
錯(cuò)誤三：騰空過高或過低。
糾正方法：利用一定高度或一定遠(yuǎn)度的標(biāo)志線來糾正這類錯(cuò)誤效果很好。
錯(cuò)誤四：收腿過慢或不充分。
糾正方法：反復(fù)做收腹跳的練習(xí)，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，擊掌動(dòng)作要及時(shí)。
錯(cuò)誤五：落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異。
糾正方法：多做近距離的起跳落地動(dòng)作，手臂的擺動(dòng)要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物，雙腳主動(dòng)有意識(shí)地踩踏標(biāo)志物。
二、 身體重心前移
三、 蹬擺是關(guān)鍵
起跳時(shí)的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中，對(duì)兩臂起跳時(shí)的擺法，不是簡單由后向前上方擺。起跳時(shí)，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng)，使身體向前上方騰起。
小竅門：使你既跳的遠(yuǎn)，落地后還不后坐。落地時(shí)，小腿用力向前伸越遠(yuǎn)越好！腳跟著地，屈膝的同時(shí)，膝蓋用力往前頂，有向前下方跪的感覺迅速過渡到前腳掌，上體前傾。
7、各校每位學(xué)生要有目標(biāo)、有針對(duì)性、制定好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。 （1）學(xué)生根據(jù)自己的身體情況確定考試項(xiàng)目。（教師給予指導(dǎo)參考）
（2）每位考生要掌握考試規(guī)則與考試要求，安全有效、有針對(duì)性的進(jìn)行練習(xí)。
（3）讓每位學(xué)生知道各項(xiàng)考試標(biāo)準(zhǔn)及自己的各項(xiàng)體育成績與相對(duì)應(yīng)
的分?jǐn)?shù)。（1000米、800）米跑滿分30分。(實(shí)心球、仰臥起坐、引體向上)滿分20分。總分50分。其中45分—50分為優(yōu)、37.5—44.9為良、30—37.4為及格、22.9以下為不及格） （4）要求每位考生每人一份《體育加試項(xiàng)目測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》 （見附表1）
8、家長要配合學(xué)校做好孩子的思想工作，提高認(rèn)識(shí)，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，多鼓勵(lì)、多幫助孩子及時(shí)監(jiān)督孩子的練習(xí)情況，保證孩子的營養(yǎng)配餐與休息時(shí)間。掌握孩子的身體狀況。
附表1： 《體育加試項(xiàng)目測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》
說明：體育考試成績兩項(xiàng)權(quán)重分值累計(jì)： 45分及以上為優(yōu)秀等級(jí)；37.5分-44.9分之間為良好等級(jí)；30分-37.4分之間為及格等級(jí)；不足30分為不及格等級(jí)。
初三體育備考方案篇九
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以“健康第一”為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為初三學(xué)生把握好時(shí)間，爭取主動(dòng)提前進(jìn)入中考體育備考。
1、坐位體前屈。
2、男生1000米，女生800米。
經(jīng)過上個(gè)學(xué)期期末考試對(duì)本屆初三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試以及對(duì)學(xué)生身體狀況進(jìn)行全面的分析，發(fā)現(xiàn)存在以下幾個(gè)方面的問題：
1、學(xué)生的鍛煉意識(shí)不強(qiáng)。上體育課時(shí)對(duì)教師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不積極參與，怕太陽曬，對(duì)真正能夠提高身體素質(zhì)的項(xiàng)目統(tǒng)統(tǒng)缺乏足夠的耐心與興趣。課外輔導(dǎo)時(shí)，學(xué)生活動(dòng)過于隨意，請(qǐng)假過多。
2、學(xué)生的鍛煉習(xí)慣沒有形成。很多學(xué)生沒有鍛煉的習(xí)慣，每周用于鍛煉身體的時(shí)間不足一個(gè)小時(shí)。
3、基本技術(shù)技能掌握較差，在上課時(shí)，教師已示范正確的.動(dòng)作，但是學(xué)生沒有認(rèn)真聽講學(xué)習(xí)，練習(xí)時(shí)很多學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng)明顯不規(guī)范、變形。
1、加強(qiáng)思想教育，提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)。
學(xué)校、班主任、家長應(yīng)該多向?qū)W生宣傳中考體育的重要性。體育教師分析學(xué)生目前的情況并告知學(xué)生，讓學(xué)生意識(shí)到中考體育成績對(duì)他們升學(xué)的重要性。通過這種方式，一方面通過外部環(huán)境，讓學(xué)生感到中考體育的重要性；另一方面，讓學(xué)生從內(nèi)心深處感到中考體育的重要性。內(nèi)外結(jié)合，促使學(xué)生盡早重視中考體育成績并為此作出努力，用心堅(jiān)持鍛煉。
2、改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)。
中考體育考試最重要的是掌握正確的動(dòng)作技術(shù)，而大多數(shù)學(xué)生的動(dòng)作都不同程度的存在著錯(cuò)誤或變形，例如跑的項(xiàng)目關(guān)鍵是運(yùn)用正確的呼吸方法，調(diào)整步幅和步頻，懂得運(yùn)用合理的體力分配但不少學(xué)生根本沒做到。對(duì)于存在的問題，體育教師在上課或者課后練習(xí)時(shí)，必須加以提醒和重點(diǎn)指導(dǎo)，利用好每次練習(xí)的時(shí)間，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作技術(shù)，提高動(dòng)作的質(zhì)量。
3、采取有效的教學(xué)手段。
（1）按照中考體育項(xiàng)目的內(nèi)容給學(xué)生測(cè)試，按測(cè)試成績的總分排名，讓學(xué)生及時(shí)了解自己現(xiàn)在的成績。
（2）印發(fā)往年中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)在成績估算的中考體育成績，讓學(xué)生心中有數(shù)，產(chǎn)生危機(jī)感，從而改變懶惰的習(xí)慣，積極訓(xùn)練，提高自我成績。
（3）初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排中考體育項(xiàng)目內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生情況逐漸加強(qiáng)練習(xí)的次數(shù)或者強(qiáng)度，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
第一階段（20xx年9月—10月中旬）。
1、體能恢復(fù)調(diào)整階段。
1、緊抓體育課，完成必要技能練習(xí)和體能練習(xí)。
2、充分利用早操、課間操發(fā)展耐力跑。
3、合理安排課后（下午放學(xué)后）進(jìn)行中長跑。
4、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
第二階段（20xx年11月—12月）。
1、體育課中加強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
2、教師對(duì)匯總的差生進(jìn)行專門的輔導(dǎo)和監(jiān)管。
3、12月中旬（期末考試）全年級(jí)統(tǒng)一進(jìn)行一次測(cè)試。
第三階段（20xx年1月）。
1、對(duì)能未達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練，專門性針對(duì)性的練習(xí)。
2、對(duì)能夠達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生，給予鼓勵(lì)和制定鞏固練習(xí)內(nèi)容。
3、安排期末寒假作業(yè)。
第四階段（20xx年2月—3月中旬）。
1、充分抓緊時(shí)間（體育課和課后輔導(dǎo)）恢復(fù)體能，強(qiáng)化練習(xí)強(qiáng)度次數(shù)。
2、按測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)，以班為單位、分場(chǎng)進(jìn)行各項(xiàng)中考體育項(xiàng)目統(tǒng)一測(cè)試。
3、體育教師講解中考體育考試中，學(xué)生應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)及考試說明。
總之，我們會(huì)盡自己最大的努力完成本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，爭取讓學(xué)生在中考體育考試中正常發(fā)揮。
初三體育備考方案篇十
以健康第一為指導(dǎo)，發(fā)揮考試導(dǎo)向作用，為學(xué)生提供多項(xiàng)選擇和多次考試機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試。
20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試，采取過程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。過程管理考核和目標(biāo)效果測(cè)試分為合格與不合格兩個(gè)等級(jí)。過程管理考核合格者方可參加目標(biāo)效果測(cè)試。
（一）過程管理考核。
考核內(nèi)容：《體育與健康》課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)；《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試；大課間與課外體育活動(dòng)等。
過程管理考核評(píng)定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標(biāo)準(zhǔn)如下：
1.體育與健康課成績4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績應(yīng)與學(xué)校上報(bào)省教育廳和教育部數(shù)據(jù)一致)。
3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長跑2分。無故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者，該項(xiàng)目不得分。
過程管理考核成績18分（含18分）及以上的為合格，以下為不合格。
（二）目標(biāo)效果測(cè)試。
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，確定每個(gè)考生必考1項(xiàng)，選考2項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。
必考項(xiàng)目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項(xiàng)目：
第一類：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng)；
第二類：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。
場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。
考試時(shí)間：20xx年4月24日（星期一）-27日（星期四）。
考試地點(diǎn)：分別為青島一中、青島二中分校、青島三中、青島十七中和嶗山二中五個(gè)考點(diǎn)。
目標(biāo)效果測(cè)試每項(xiàng)目10分，總分30分，成績18分（含18分）以上的為合格，以下的為不合格。
（一）免（緩）考。
1.因殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力或因嚴(yán)重傷、病，長期免修體育課的考生，可申請(qǐng)免試。審核通過后，其測(cè)試成績確定為合格等級(jí)。
2.平時(shí)能參加體育活動(dòng)，但由于突發(fā)生理疾病或意外傷害等原因，測(cè)試期限內(nèi)不能參加測(cè)試的考生，可申請(qǐng)單項(xiàng)或多項(xiàng)免試，各免試項(xiàng)目按6分計(jì)入成績。測(cè)試成績按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績。
3.過于肥胖或患有心血管等疾病不宜參加長跑的學(xué)生，可申請(qǐng)辦理1000米（800米）免試，只參加其余兩項(xiàng)測(cè)試，其測(cè)試成績按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績。
4.初中段獲得市級(jí)（含）以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目前3名、集體項(xiàng)目前3名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢雒庠嚒＝?jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績確定為合格等級(jí)。
初中段獲得市級(jí)（含）以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目4-8名、集體項(xiàng)目4-8名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢龀?000米（800米）之外的兩項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目免試，經(jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績。
5.因生理、突發(fā)事件等情況暫不能參加測(cè)試的考生，應(yīng)在正式測(cè)試的前一天申請(qǐng)辦理緩考，經(jīng)審核批準(zhǔn)后，方可緩期測(cè)試，內(nèi)容與辦法與正常測(cè)試相同。
上述2、3、4、5類考生必須有過程管理考核評(píng)定(學(xué)校提供過程管理考核相應(yīng)資料)；1、2、3、5類考生由學(xué)校和縣級(jí)以上醫(yī)院出具證明（含病歷、檢查檢驗(yàn)報(bào)告、用藥明細(xì)及繳費(fèi)憑證，殘疾人須持《殘疾證》）。
以上特殊情況需經(jīng)考生本人提出書面申請(qǐng)，學(xué)校、區(qū)市教育（體）局和市教育局考試領(lǐng)導(dǎo)小組逐級(jí)審核確定，并在學(xué)校張榜公示一周。
（二）往屆考生、外地回青考生。
因往屆考生和外地回青考生無法實(shí)施過程管理考核評(píng)定，其體育與健康學(xué)業(yè)水平考試成績按目標(biāo)效果測(cè)試成績計(jì)算。
本辦法自公布之日起執(zhí)行，有效期至20xx年8月31日。
初三體育備考方案篇十一
復(fù)習(xí)資料：地圖冊(cè)、中考復(fù)習(xí)資料。
先從七年級(jí)上、下冊(cè)開始復(fù)習(xí)，這一部分內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間較久，大部分已經(jīng)忘了，最先復(fù)習(xí)，時(shí)間安排少點(diǎn)，八年級(jí)地理學(xué)習(xí)時(shí)間距離較短，相對(duì)來說學(xué)生印象更深刻一點(diǎn)，所以復(fù)習(xí)時(shí)間也安排距離中考近些較好。復(fù)習(xí)以學(xué)生預(yù)定資料作為參考資料，進(jìn)度安排如下：
4月1日—4月5日：北京、上海市、重慶市。
4月29日—5月3日：綜合復(fù)習(xí)考前練習(xí)5月6日—5月10日：綜合復(fù)習(xí)考前練習(xí)。
世界主要?dú)夂蝾愋偷臍鉁厍€與降水柱狀圖(氣候類型判斷)【七年級(jí)上冊(cè)】(提醒學(xué)生備好以上必要的資料及專門的資料袋(2個(gè))，并定期檢查。
中考資料上的考點(diǎn)能背，重要地圖過關(guān)。
1.立足課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。
2.梳理體系，講練結(jié)合。
3.強(qiáng)化訓(xùn)練，沖刺中考。
初三體育備考方案篇十二
根據(jù)南教綜[20xx]35號(hào)文件精神，今年初中畢業(yè)生升學(xué)繼續(xù)實(shí)行體育統(tǒng)一考試，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應(yīng)、往屆初中畢業(yè)生。
“體育考試”工作在縣招委會(huì)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組，王文卷任組長，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點(diǎn)設(shè)在教育局“三站”。
長跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠(yuǎn)（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實(shí)心球）。
1、三個(gè)項(xiàng)目考試每項(xiàng)滿分100分，總分共300分，學(xué)科總成績按a、b、c、d四個(gè)等級(jí)形式記載。
2、原始分值與等級(jí)分折算方法：
255分（含255分）以上為a級(jí)，225分（含225分）以上—255分以下為b級(jí)，180分（含180分）以上—225分以下為c級(jí)，180分以下為d級(jí)。
3、初中應(yīng)屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績達(dá)到a級(jí)給予5分獎(jiǎng)勵(lì)，b級(jí)給予2分獎(jiǎng)勵(lì)，c級(jí)和d級(jí)不加分。
4、考試成績作為初中學(xué)生畢業(yè)的依據(jù)之一。
對(duì)完全喪失運(yùn)動(dòng)能力（含身體殘疾）的學(xué)生，由學(xué)生本人提交免試申請(qǐng)表、殘疾證、縣級(jí)以上醫(yī)院證明原件和有關(guān)證件資料，經(jīng)學(xué)校審核批準(zhǔn)，在就讀學(xué)校校務(wù)公開欄公示三天以上，接受師生監(jiān)督，公示無舉報(bào)后報(bào)縣局審核批準(zhǔn)，方可免試并獲b級(jí)以上等級(jí)?？忌蚺R時(shí)傷、?。ê伲荒馨磿r(shí)參加體育考試，持學(xué)校批準(zhǔn)證明，經(jīng)考場(chǎng)主考批準(zhǔn)并報(bào)教育局備案，可準(zhǔn)予緩考，保障措施請(qǐng)各校查閱南教綜[20xx]35號(hào)文件。
根據(jù)省教育廳會(huì)同省物價(jià)局商定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)，各校要按招辦要求統(tǒng)一進(jìn)行報(bào)名，填寫準(zhǔn)考證號(hào)，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時(shí)間另行通知。
1、考點(diǎn)大門口應(yīng)掛上“××年××縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試××考點(diǎn)”的橫幅。
2、考場(chǎng)應(yīng)劃好警戒線，實(shí)行封閉考試，帶隊(duì)的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生家長以及與考試無關(guān)的任何人員一律不得進(jìn)入考場(chǎng)。
3、設(shè)置考點(diǎn)學(xué)校應(yīng)于考試前二天準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材、桌椅等設(shè)備。
4、考點(diǎn)應(yīng)設(shè)立醫(yī)療點(diǎn)、茶水供應(yīng)處、自行車停放處和考生集合休息處。
初三體育備考方案篇十三
本學(xué)期上課和訓(xùn)練的重點(diǎn)是50米和自選項(xiàng)目，體育課的重點(diǎn)分三個(gè)步驟，第一周是理論課，讓學(xué)生了解各個(gè)項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，各個(gè)項(xiàng)目的難易程度，選擇標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到目標(biāo)，選擇策略。并對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)員，鼓舞士氣。第一周至第四周的任務(wù)是發(fā)展學(xué)生的耐力和測(cè)試學(xué)生短跑水平，因此，大運(yùn)動(dòng)量先減輕學(xué)生的體重，并且練結(jié)實(shí)學(xué)生的肌肉，讓學(xué)生對(duì)體育有重視?？己藢W(xué)生50米水平，并為本學(xué)期結(jié)束時(shí)對(duì)比學(xué)生進(jìn)步水平。第四周測(cè)試50米，利用體鍛課觀看教學(xué)錄象，并布置作業(yè)，檢驗(yàn)學(xué)生認(rèn)知水平，第五周召開自選項(xiàng)目填報(bào)會(huì)。讓學(xué)生填報(bào)項(xiàng)目。教師檢閱并指導(dǎo)。第五周和十一周次是對(duì)50米和自選項(xiàng)目的訓(xùn)練作為重點(diǎn)。發(fā)展學(xué)生的速度和速度耐力。對(duì)自選進(jìn)行練習(xí)，并最終確定，在此階段，對(duì)學(xué)生的跑姿進(jìn)行重點(diǎn)強(qiáng)化，步幅和頻率在這一階段要解決的比較好。形成正確合理的短跑姿勢(shì)。并對(duì)學(xué)生的信心有提升，對(duì)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度有好的適應(yīng)。100米跑50米反復(fù)跑，多組30米沖刺跑跳臺(tái)階，跳欄架，30米蛙跳，十級(jí)蛙跳是這階段的練習(xí)重點(diǎn)，后階段對(duì)成績?cè)龠M(jìn)行統(tǒng)計(jì)。并在家長會(huì)布置學(xué)生自選項(xiàng)目的家庭練習(xí)計(jì)劃。充分利用學(xué)生的家長作用，提高自選項(xiàng)目的成績。第十一周后是起跑和反應(yīng)訓(xùn)練，在這一階段要求學(xué)生能作到正確的起跑姿勢(shì)，和第一步蹬出去的動(dòng)作，對(duì)50米和自選項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化學(xué)習(xí)。測(cè)試學(xué)生水平，對(duì)比成績，查看進(jìn)步幅度。第四周開始進(jìn)行周六體能訓(xùn)練，進(jìn)行到學(xué)期尾鍛。
第二學(xué)期針對(duì)抽簽項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試統(tǒng)計(jì)，提出改進(jìn)方案，對(duì)一些成績差的學(xué)生利用早上，午休，晚上放學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)，幫補(bǔ)。盡早確定擇考和免考。在第六周確定。希望能利用第二學(xué)期的課間操時(shí)間進(jìn)行抽簽項(xiàng)目的`練習(xí)，課間操對(duì)初三學(xué)生的體育健康來說，作用不大，因?yàn)槌跞龑W(xué)生的體能是一年來練的最好的，因此建議利用課間操讓學(xué)生體驗(yàn)自學(xué)的樂趣，因?yàn)榻處煴O(jiān)管是不計(jì)報(bào)酬的，作得多也是出于對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，并能增加練習(xí)時(shí)間，對(duì)于初三體育來說，學(xué)生的積極性和自覺性對(duì)比練習(xí)的枯燥性和艱苦性不占上風(fēng)。只有通過增加時(shí)間達(dá)到量變到質(zhì)變的過程。希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批示。四月進(jìn)行兩次模擬考，接下來減輕運(yùn)動(dòng)量。中考前進(jìn)行一次動(dòng)員和交代，保證學(xué)生的健康參加考試。
一、指導(dǎo)思想
1、以“健康第一”為宗旨，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和考試項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能，重點(diǎn)加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生中考項(xiàng)目，糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
2、在抓中考項(xiàng)目訓(xùn)練中，應(yīng)該遵循學(xué)生主體，老師為主導(dǎo)的原則。一身心健康基礎(chǔ)，以訓(xùn)練為主線，以能力為目標(biāo)的新型的訓(xùn)練模式進(jìn)行。采用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法與手段。
3、還需要依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師的積極配合，使訓(xùn)練有組織、安全有序地開展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、通過集體學(xué)習(xí)、分散練習(xí)、使學(xué)生盡快掌握考試項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作技能。
2、在訓(xùn)練的過程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等身體素質(zhì)，熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂觀開朗、刻苦訓(xùn)練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進(jìn)取等優(yōu)良意志品質(zhì)。
三、訓(xùn)練時(shí)間
每天要跑步，一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步！早上早起，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校，到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈，跑完后壓腿，這樣有利于腿部力量的提高，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈，然后回家。每周三節(jié)體育課，訓(xùn)練中考各個(gè)項(xiàng)目內(nèi)容，雙休日要自覺練習(xí)。
四、訓(xùn)練項(xiàng)目
項(xiàng)目1:??1000米跑（男）、800米跑（女）；（必考項(xiàng)目）
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑；（學(xué)生二選一）
項(xiàng)目3:?單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女），前擲實(shí)心球；（學(xué)生二選一）
項(xiàng)目4：?籃球技能，排球技能，足球技能；（學(xué)生三選一）
五、根據(jù)我校的實(shí)際情況，確保順利完成訓(xùn)練任務(wù)，特?cái)M定以下計(jì)劃：
1、長跑訓(xùn)練：
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2、立定跳遠(yuǎn)、50米跑訓(xùn)練：
這兩項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進(jìn)行訓(xùn)練，而且還要做到上、下肢的協(xié)調(diào)用力來完成動(dòng)作。每周抽出一節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行針對(duì)性的輔助練習(xí)（挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等）還有專門性的練習(xí)：立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作和50米反復(fù)跑。
3、引體向上、仰臥起坐、實(shí)心球訓(xùn)練：
這幾項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的上肢力量、腰腹力量的練習(xí)。每周也會(huì)抽出半節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)實(shí)心球的動(dòng)作，由于時(shí)間關(guān)系，會(huì)給學(xué)生布置家庭作業(yè)：要求女生每天晚上回家后都要練習(xí)仰臥起坐，男生回家練習(xí)俯臥撐，節(jié)假日也不例外，因?yàn)橹挥袌?jiān)持才能出成績。
4、球類技能訓(xùn)練：
每周必須抽出一節(jié)課進(jìn)行球類技能訓(xùn)練，由于學(xué)校器材和場(chǎng)地的原因，所以將各項(xiàng)技能教授給學(xué)生后，根據(jù)自己掌握技能的熟練程度，來選取自己中考時(shí)的球類技能來進(jìn)行訓(xùn)練，老師在課堂上巡回指導(dǎo)，完善動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。課余時(shí)間也希望同學(xué)們抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。由于器材的缺乏，學(xué)生如果有自己的器材，也可拿到學(xué)校來進(jìn)行練習(xí)。
總之，在各項(xiàng)技能都在有序訓(xùn)練的同時(shí)，還要對(duì)學(xué)生的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。本學(xué)期由于是冬季，主要抓了長跑訓(xùn)練和球類技能，下個(gè)學(xué)期我們還會(huì)對(duì)各個(gè)項(xiàng)目再進(jìn)行深化訓(xùn)練。每兩周都要對(duì)個(gè)人所選擇的不同項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。下學(xué)期開學(xué)第二周、第四周、第六周分別進(jìn)行一次模擬測(cè)試，并將每次的成績公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生。到正式中考的前1—2周對(duì)學(xué)生進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練：對(duì)訓(xùn)練的量和強(qiáng)度都有所減少，盡量避免學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。
另外，本學(xué)期也即將結(jié)束，希望同學(xué)們?cè)诤倨陂g不要放棄鍛煉，每人能夠給自己制定一份鍛煉計(jì)劃，每天按時(shí)去完成。也希望家長朋友們能夠擔(dān)起責(zé)任，監(jiān)督自己的孩子完成訓(xùn)練。
六、其他方面
2、沒有領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長的積極參與，沒有班主任強(qiáng)有力的日常管理，就不可能有長期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績，同時(shí)謝謝大家的配合!
體育中考計(jì)分以來，我校一直高度重視，制定了一系列針對(duì)體育中考的方案、措施，并長期落實(shí)實(shí)施。在近幾年的體育中考中取得了較好的效果和成績，現(xiàn)將我本人所制定的具體備考方案介紹如下：
一、全面提高認(rèn)識(shí)
二、明確體育考試具體內(nèi)容及考試方法，政策及考試方法
普遍選擇坐位體前屈，及少部分同學(xué)坐位體前屈成績不理想的可選擇肺活量指數(shù)測(cè)試。第二項(xiàng)是球類三選一，一般選擇排球，少量可選擇籃球進(jìn)行練習(xí)。第三類是中長跑，男生1000米，女生為800米，此為每個(gè)同學(xué)的必選項(xiàng)目，第四類是五選一項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生目前的訓(xùn)練情況看，男生大部份都能完成引體向上的滿分測(cè)，故男生大部份先擇引體向上的項(xiàng)目，由于體重原因造成的引體向上成績不理想可選擇實(shí)心球，不是體重原因的先擇立定跳遠(yuǎn)或100米。女生五選一項(xiàng)目，少量立定跳遠(yuǎn)成績較理想的選擇立定跳遠(yuǎn)，大部分選擇跳繩。由于中長跑所占分?jǐn)?shù)比例較高，占40%，故本學(xué)期訓(xùn)練重點(diǎn)為中長跑，而女生跳繩是一項(xiàng)長期的訓(xùn)練工作故女生的跳繩也是本學(xué)期的訓(xùn)練重點(diǎn)。考試辦法為每年三月至四月進(jìn)行，一天考完，每人只有一次補(bǔ)考機(jī)會(huì)。
三、主體設(shè)想
主要訓(xùn)練任務(wù)在本學(xué)期進(jìn)行，下學(xué)期主要是恢復(fù)與提高，
1、強(qiáng)化體育課常規(guī)管理，加強(qiáng)學(xué)生技術(shù)訓(xùn)練
學(xué)校特別強(qiáng)調(diào)九年級(jí)體育課任何老師不得占用，體育教師要加強(qiáng)學(xué)生課堂管理，每堂課要有針對(duì)性，加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo)。
2、強(qiáng)化九年級(jí)課間操內(nèi)容和管理
2
將九年級(jí)課間操改為耐久跑，并逐步增加跑速和距離，同時(shí)還要進(jìn)行其它相關(guān)科目的訓(xùn)練、力爭每天每個(gè)學(xué)生對(duì)自己所報(bào)考科目都能練習(xí)一次。體育教師、年級(jí)組長、班主任每天清點(diǎn)人數(shù)，加強(qiáng)管理。
3、每學(xué)期定期考核，建立學(xué)生素質(zhì)檔案，有針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練
每月至少進(jìn)行一次體育學(xué)業(yè)水平考試項(xiàng)目的測(cè)試根據(jù)測(cè)試內(nèi)容有會(huì)對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。特別注意學(xué)困生的輔導(dǎo)。
4、制定體育中考領(lǐng)導(dǎo)小組，全面為學(xué)生服務(wù)，確保每位學(xué)生取得理想成績
每年我校體育中考前兩天，組織學(xué)生學(xué)習(xí)了解體育中考流程及注意事項(xiàng)，體育教師講解每個(gè)項(xiàng)目考核技巧，體育中考各服務(wù)小組老師明確各自職責(zé)。
四、具體訓(xùn)練計(jì)劃
九月份：中長跑練習(xí)，并進(jìn)行一次全部科目測(cè)試
十月份：利用早操和課間操加量進(jìn)行中長跑練習(xí)，同時(shí)開展女生跳繩練習(xí)，
十一月份進(jìn)行一次模擬考試，同時(shí)對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行加強(qiáng)輔導(dǎo)
十二月份：重點(diǎn)進(jìn)行坐位體前屈和球類練習(xí)，
一月份：進(jìn)行第二次模擬考試，并對(duì)學(xué)生成績進(jìn)行分析，力爭滿分率達(dá)到70%以上，
三月份進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練與模擬考試，根據(jù)學(xué)業(yè)水平測(cè)試的最終項(xiàng)目重點(diǎn)突擊練習(xí)。
初三體育備考方案篇十四
復(fù)習(xí)備考工作，提高復(fù)習(xí)效率十分必要。下面，我就做好今年思想品德中考復(fù)習(xí)，談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)策略，與同行共同探討。
以《思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)七-九年級(jí)的基本知識(shí)、基本能力的要求和《中考說明》為依據(jù)，充分利用教材，又不拘泥于教材，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生綜合素養(yǎng)和基本能力的訓(xùn)練，珍視學(xué)生獨(dú)特的感受、體驗(yàn)和理解，重視復(fù)習(xí)過程，力爭中考取得優(yōu)異成績。
九年級(jí)學(xué)生有一部分開始重視思想品德課的學(xué)習(xí)，但重視程度還不夠、沒有學(xué)習(xí)方法，仍然是死記硬背，不會(huì)聯(lián)系身邊的事情、國家大事思考問題，沒有掌握好答題技巧和方法，學(xué)習(xí)方式、思維方式有待養(yǎng)成和提高，答題方法需要給與專門的指導(dǎo)和訓(xùn)練。因此，下一階段在做好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，應(yīng)加強(qiáng)能力素質(zhì)教學(xué)，努力提高學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析問題、解決問題的能力，真正把教學(xué)工作落到實(shí)處。
1、吃透考綱——準(zhǔn)確把握命題方向。認(rèn)真研究《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《中考說明》，明確考試的范圍與目標(biāo)，對(duì)出題動(dòng)向和題目類型做出科學(xué)的分析和預(yù)測(cè)。
2、立足課本——熟練掌握知識(shí)內(nèi)核。復(fù)習(xí)以課本為依托，嚴(yán)格按照《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行知識(shí)的歸納、總結(jié)，掌握每課的重點(diǎn)、難點(diǎn)，并不斷地由課內(nèi)向課外延伸。
3、觸類旁通——讓學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)的延伸與運(yùn)用。
1、第一輪復(fù)習(xí)：基礎(chǔ)知識(shí)梳理和鞏固。（3-4月）。
歷年來中考都非常注重對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能的考查，同時(shí)往往考查多課交叉或年級(jí)交叉的知識(shí)內(nèi)容，跨度大，綜合性強(qiáng)，并且多以時(shí)政材料為背景，從而把知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀這三維目標(biāo)的考查有機(jī)統(tǒng)一起來。所以復(fù)習(xí)要抓好主干知識(shí)、核心內(nèi)容和核心能力的復(fù)習(xí)。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，確立重點(diǎn)復(fù)習(xí)篇目，復(fù)習(xí)時(shí)按“重點(diǎn)知識(shí)梳理——練習(xí)鞏固——例題分析與重點(diǎn)講解——達(dá)標(biāo)檢測(cè)”四個(gè)步驟進(jìn)行。通過這一輪復(fù)習(xí)，總體把握七-九年級(jí)學(xué)段的基礎(chǔ)知識(shí)與復(fù)習(xí)要點(diǎn)，夯實(shí)基礎(chǔ)。
具體從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)復(fù)習(xí)與鞏固：
（1）對(duì)每一部分內(nèi)容，認(rèn)真解讀課標(biāo)，對(duì)照課標(biāo)要求，落實(shí)到冊(cè)、單元、課、節(jié)、知識(shí)點(diǎn)上，確定每一板塊的考點(diǎn)。命題依據(jù)的是《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《中考說明》。
（2）突破冊(cè)、課的限制，引領(lǐng)學(xué)生自主整理知識(shí)，形成一手資料，重新構(gòu)建知識(shí)體系。這樣在分析解決問題時(shí)，依據(jù)知識(shí)體系，迅速在腦海中掃描所有的知識(shí)點(diǎn)，找出需要的知識(shí)，組織出完整的答案。
（3）每一問題的答案的表述，一定要注意規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化。
（4）反復(fù)落實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，先概念后原理，學(xué)會(huì)整理知識(shí)，認(rèn)真鉆研教材，在練中發(fā)現(xiàn)問題，不留知識(shí)疑點(diǎn)，達(dá)到“準(zhǔn)、全、牢、熟”。
（5）不僅要注意課標(biāo)和說明檢測(cè)上的每一部分的目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，還要注重活動(dòng)建議。
2、第二輪復(fù)習(xí)：確定專題，強(qiáng)化訓(xùn)練，掌握規(guī)律，培養(yǎng)能力（4-5月）。
在新的形勢(shì)下，思品學(xué)科更注重考查學(xué)生的綜合能力、創(chuàng)新能力和情感態(tài)度價(jià)值觀。在復(fù)習(xí)時(shí)，只有針對(duì)性的加強(qiáng)綜合訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生提出問題、分析問題和解決問題的綜合能力，學(xué)會(huì)多角度的思考問題，提高解題技巧，真正使學(xué)生達(dá)到提高解答各類題型的能力，避免照抄照搬。針對(duì)考試試題內(nèi)容，專題分為：選擇題、、情景題、評(píng)析題、答題方法與技巧等方面的整體復(fù)習(xí)訓(xùn)練。這一階段的復(fù)習(xí)，不僅重視知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)、歸納，更重視能力的提高和技巧方法的指導(dǎo)。
具體從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)復(fù)習(xí)與鞏固：
（1）研究中考說明明確考什么，做到心中有數(shù)。
（2）研究近幾年隨州市中考試題，探究命題的特點(diǎn)和趨勢(shì)。
（3）精選中考真題，避免模擬試題與教材、題型錯(cuò)位。
（4）研究題型示例，掌握各類題型的答題技巧。
3、第三輪復(fù)習(xí)：進(jìn)行熱點(diǎn)分析，強(qiáng)化模擬演練（5-6月）。
關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)問題是思想品德課教學(xué)和考試的應(yīng)有之義，也是本學(xué)科中考的活力所在。每年的考試都有明顯的時(shí)代烙印。有人說只要看試題內(nèi)容，就知道是哪一年的試題。目的是引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注國家命運(yùn)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，升華熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的情感。在前面兩輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過這一輪的模擬演練，使學(xué)生找出不足，查漏補(bǔ)缺，積累考試經(jīng)驗(yàn)，并提高綜合運(yùn)用知識(shí)的能力，同時(shí)又能起到進(jìn)行中考實(shí)戰(zhàn)的演習(xí)，提高應(yīng)試能力的作用。
具體從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)練習(xí)：
（1）以熱點(diǎn)時(shí)事專題為對(duì)象，搜尋、歸納與專題內(nèi)容相關(guān)的知識(shí)，形成一個(gè)新的相關(guān)知識(shí)集合。
（2）結(jié)合學(xué)科主干知識(shí)（基本概念、重要原理觀點(diǎn)）引導(dǎo)學(xué)生分析熱點(diǎn)問題。
（3）對(duì)重大熱點(diǎn)問題盡可能做到全方位，多層次進(jìn)行分析，多角度設(shè)置問題（如：是什么、為什么、怎么辦）。
（4）注重結(jié)合隨州實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注社會(huì)，熱愛家鄉(xiāng)的品德。
（5）兼顧并重視“冰點(diǎn)”問題，體現(xiàn)“回歸品德、回歸生活，培養(yǎng)好公民”的新課程理念。
（6）始終要把培養(yǎng)學(xué)生樹立崇高理想、肩負(fù)歷史使命，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任作為時(shí)政教學(xué)的歸宿和落腳點(diǎn)。不斷強(qiáng)化使命感和責(zé)任意識(shí)。
（7）進(jìn)行模擬演練、查漏補(bǔ)缺、客觀分析、提高應(yīng)戰(zhàn)能力。通過幾次模擬考試找出錯(cuò)誤的共性問題，有針對(duì)性的進(jìn)行分析，特別是針對(duì)學(xué)習(xí)中等以上的學(xué)生試卷要個(gè)別分析，個(gè)別指導(dǎo)，確保中考成績。避免陷入題海，盲目做卷子，隨意講卷子。
總之，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，依托教材，立足課堂，總體規(guī)劃，科學(xué)計(jì)劃，加強(qiáng)研究，重視效果，相信今年我校的中招考試一定能夠取得理想成績。
初三體育備考方案篇十五
1、組長：
2、副組長：
3、組員：
1、總負(fù)責(zé)：
2、教師管理：
3、考務(wù)工作、考試秩序：
4、后勤交通安全：
5、考試指導(dǎo)：
6、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任。
7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測(cè)：校醫(yī)。
1、5月4日12:00行政會(huì)議室送考人員會(huì)議。
2、5月7日，12：00籃球場(chǎng)試排隊(duì)。
3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動(dòng)員會(huì)。
4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊(duì)，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時(shí)發(fā)車。
1、第一批準(zhǔn)備活動(dòng)（401、404、405、419）開始時(shí)間14：10，檢錄時(shí)間14：45（張龍）。
2、第二批準(zhǔn)備活動(dòng)（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
開始時(shí)間14：25檢錄時(shí)間15：00（z）。
檢錄時(shí)間15：15（z）。
4、準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。
5、清點(diǎn)考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù)，觀察學(xué)生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷等狀況。
6、集中回校。
為確保20xx年我校初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作安全順利進(jìn)行，根據(jù)縣局關(guān)于體育考試會(huì)議中關(guān)于安全工作的要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本方案。
（一）學(xué)校成立。
20xx中招體育考試安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
成員：龍。
（二）工作職責(zé)。
1．負(fù)責(zé)對(duì)考試安全工作進(jìn)行部署檢查，做好現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急處理工作。
2．負(fù)責(zé)對(duì)參考人員安全教育，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)統(tǒng)一協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)移參考學(xué)生和考務(wù)人員，并安排好應(yīng)急車輛。
3．負(fù)責(zé)各項(xiàng)安全防范措施的檢查與落實(shí)，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)指揮疏散人群。
4．班主任負(fù)責(zé)考試期間考生一般性醫(yī)務(wù)處理，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)緊急救護(hù)的組織工作。
5．校長是學(xué)校安全負(fù)責(zé)人和總指揮，領(lǐng)導(dǎo)小組成員落實(shí)好交通安全防范措施的落實(shí)，出現(xiàn)突發(fā)事件立即報(bào)告并與相關(guān)部門取得聯(lián)系，協(xié)助處理。
（三）安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工如下：
1、組長、副組長：全面負(fù)責(zé)我校畢業(yè)生體育考試的組織實(shí)施工作，確保安全。
2、成員：
（1）、具體負(fù)責(zé)組織本校工作人員做好安全防范，維護(hù)秩序，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，做好人員疏散工作和組織工作。
（2）、班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生考試前后人數(shù)清點(diǎn)統(tǒng)計(jì)、組織紀(jì)律教育、安全教育等。
（3）、體育教師：負(fù)責(zé)考試前學(xué)生考試運(yùn)動(dòng)常識(shí)的講解、考試中安全教育和防范、常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處理等。
（4）、班主任：負(fù)責(zé)考試期間應(yīng)急藥品的準(zhǔn)備和考生的一般性治療，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，協(xié)助做好救護(hù)和護(hù)送工作。
（一）召開會(huì)議。
1．召開學(xué)校體育考試工作會(huì)，學(xué)習(xí)《20xx年初中畢業(yè)生中考體育測(cè)試方案》和本考試安全工作應(yīng)急方案。
2．召開考務(wù)人員培訓(xùn)會(huì)，并提出安全工作要求。
3．召開體育考試有關(guān)人員師生會(huì)，傳達(dá)教育局關(guān)于體育考試工作要求，對(duì)學(xué)生進(jìn)行交通、飲食、運(yùn)動(dòng)常識(shí)等方面的安全教育。
（二）制定體育考試工作《安全預(yù)案》。根據(jù)《預(yù)案》明確分工，落實(shí)職責(zé)，對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)事件，制定安全防范措施和應(yīng)急處理辦法。
（三）考前做好考生體質(zhì)的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學(xué)生身體狀況，堅(jiān)決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經(jīng)班主任詢問、查看體檢記錄、聽取家長建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續(xù)，堅(jiān)決不能帶病參加考試。
其他安全防范事項(xiàng)飲食（水）衛(wèi)生安全、交通安全。
（一）飲食（水）衛(wèi)生安全。
1．考生應(yīng)注意食品衛(wèi)生安全。學(xué)校要安排衛(wèi)生食品安全監(jiān)督員對(duì)食品衛(wèi)生工作實(shí)施監(jiān)管。
2．教育學(xué)生不吃無衛(wèi)生保障的小食品，要保證各種飲料的質(zhì)量。
3．班主任要密切注意和觀察考生的身體狀況，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈或其他不舒服癥狀表現(xiàn)的，要立即通知去醫(yī)院檢查治療，并報(bào)告考場(chǎng)安全領(lǐng)導(dǎo)小組。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有痢疾、流感、食物中毒、傳染病等突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生時(shí)，及時(shí)報(bào)告疾病預(yù)防控制中心，在疾病預(yù)防控制中心指導(dǎo)下，采取相應(yīng)防治措施控制疾病擴(kuò)散，并盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院診治，防止疫情進(jìn)一步蔓延或危害進(jìn)一步加大。
（二）、交通安全。
1．外出考試的師生乘坐車輛時(shí)，一定要遵守交通法規(guī)要求，確保在往返路途上全體師生的平安無事。
2．參加體育考試的學(xué)生來校和返家途中，要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)和交通秩序。不乘坐無牌無證的車輛，保證不發(fā)生交通事故。
（一）考試期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢(shì)，第一時(shí)間匯報(bào)主要領(lǐng)導(dǎo)，采取措施控制相關(guān)人員，降低事件的持續(xù)時(shí)間和影響范圍，將損失降低到最小限度。
（二）學(xué)生出現(xiàn)不同程度意外傷害處理流程。
1．考生出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時(shí)，各考務(wù)組有關(guān)人員要立即請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)治。
2．考生出現(xiàn)劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí)，采取以下措施：
（1）應(yīng)立即向考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告，考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組其它成員按分工立即進(jìn)入應(yīng)急工作狀態(tài)。
（2）醫(yī)護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施救護(hù)。
（3）現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)用電話向主要領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)相關(guān)情況并及時(shí)與醫(yī)院聯(lián)系，做好搶救的準(zhǔn)備工作，便于醫(yī)院立即安排救護(hù)車輛和人員護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。
（4）考生是否繼續(xù)考試必須認(rèn)真聽取考生本人意見，再結(jié)合實(shí)際情況由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)作出處理。
初三體育備考方案篇十六
在去年中考中我校的初三歷史成績居全市領(lǐng)先位置，在公辦學(xué)校中名列前茅。
二、進(jìn)度安排：
預(yù)計(jì)在四月底前完成一輪計(jì)劃的復(fù)習(xí)，五六月進(jìn)行二、三輪復(fù)習(xí)，具體時(shí)序如下：
1－3周，中國古代史
4－7周，中國近現(xiàn)代史
8－9周，世界史部分
10－13周，二輪復(fù)習(xí)
三、指導(dǎo)思想與整體策略
指導(dǎo)思想：歷史學(xué)科復(fù)習(xí)量大，內(nèi)容繁雜，頭緒繁多，時(shí)間緊迫。那么如何順應(yīng)中考趨勢(shì)，實(shí)施科學(xué)備考，力爭在近幾十天時(shí)間內(nèi)取得事半功倍的效果。
整體策略：
第一：研究考綱，明確新下中考的知識(shí)范圍與能力要求；
第二：認(rèn)真?zhèn)湔n，確保一輪復(fù)習(xí)課堂的務(wù)實(shí)與高效；
第三：回歸課本，逐一梳理與剖析考點(diǎn)，努力夯實(shí)基礎(chǔ)；
第四：突出主題，整合相關(guān)知識(shí)，幫助構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；
第五：加強(qiáng)聯(lián)系，互通有無，保持四校間的信息暢通；
第六，注重訓(xùn)練，提優(yōu)補(bǔ)差，大面積提升整體質(zhì)量。
四、組內(nèi)備考集體備課分工
在個(gè)人備課的基礎(chǔ)上實(shí)施集體備課，加強(qiáng)交流，求同存異。
1．中國古代史部分：
中華文明的起源與社會(huì)變革；
統(tǒng)一國家的建立和民族融合；
繁榮與開放的'社會(huì)；
民族關(guān)系的發(fā)展與科技進(jìn)步；
統(tǒng)一的多民族國家的鞏固與社會(huì)危機(jī)。
2．中國近現(xiàn)代史部分：
列強(qiáng)的入侵與中國人民的抗?fàn)帲?BR> 近代化的艱難起步；
新民主主義革命的興起；
中華民族的抗日戰(zhàn)爭和人民解放戰(zhàn)爭的勝利；
走向社會(huì)主義之路；
建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義。
3．世界史部分：
近代歐亞文明；
近代社會(huì)的到來；
資產(chǎn)階級(jí)統(tǒng)治的鞏固和擴(kuò)大；
兩次世界大戰(zhàn)之間的東西方世界；
第二次世界大戰(zhàn)與戰(zhàn)后世界格局的演變。
4．專題部分與綜合復(fù)習(xí)部分：約12個(gè)專題與幾套模擬試題的編寫（朱兆華）
五、測(cè)試安排：
雙周一下午第三節(jié)課進(jìn)行周測(cè)，批發(fā)、反饋及時(shí)，做好與相關(guān)學(xué)生與班主任的勾通工作。
試卷安排：
初三體育備考方案篇十七
2017屆本人所教九年級(jí)三個(gè)班，從上次期末考試中反映出的問題有：（一）、這幾個(gè)班級(jí)在物理學(xué)科上的發(fā)展不平衡，從平均分、及格率上看都較差；（二）、學(xué)生個(gè)人自身發(fā)展不平衡；（三）、從學(xué)生內(nèi)在原因分析：多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺少吃苦精神，欠缺合理有效的學(xué)習(xí)方法，部分學(xué)生厭學(xué)情緒較重；而且對(duì)基本知識(shí)缺乏嚴(yán)重。（四）、及格率低，低分率較高。
三、備考目標(biāo)
中考物理成績及格率、優(yōu)秀率、平均成績均比今年有一定的提升，成績排名力爭進(jìn)入全縣前10名。
四、物理備課組的主要措施
1．繼續(xù)貫徹從“從生活中走向物理，從物理走向社會(huì)”的理念。
2．了解最近兩三年中考物理試題，掌握熱點(diǎn)題。
3．抓住課堂，重在落實(shí)“雙基”。我們要做到精心構(gòu)思，精心篩選題目，精講精練，不忽視每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。
4．注重對(duì)中等生的“拔高”。為此我們要做好以下幾個(gè)關(guān)注：
（1）關(guān)注落實(shí)情況，用各種方式考查學(xué)生：
（2）關(guān)注課堂表現(xiàn)，及時(shí)消滅錯(cuò)誤概念，有效地及時(shí)地幫助學(xué)生甩掉錯(cuò)誤“包袱”。
（3）關(guān)注作業(yè)質(zhì)量，可以采取面批的方式，逐題改錯(cuò)，及時(shí)講評(píng)。
5．注重個(gè)別談話，關(guān)注思想動(dòng)態(tài)，建立師生間的感情，進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)，使學(xué)生喜歡與物理老師交流，喜歡復(fù)習(xí)物理。并使學(xué)生能正確評(píng)估自己，確立合理有效的復(fù)習(xí)方法。要給于學(xué)生適度的壓力，適度的壓力才是前進(jìn)的動(dòng)力。
6．利用考試時(shí)機(jī)，教育學(xué)生要有良好的考前心態(tài)，不浮躁，不焦慮，通過努力復(fù)習(xí)，查找問題，鞏固優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，樹立自信心。
五、備考日程安排
第一階段：本學(xué)期第17周內(nèi)完成所有新課的教學(xué)工作。
第二階段：（第二學(xué)期第1周——第5周）本階段進(jìn)行第一輪：梳理教材，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)，過基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)關(guān)。物理概念、物理規(guī)律、物理實(shí)驗(yàn)中的技能和方法等基礎(chǔ)內(nèi)容是中考的重點(diǎn)，也是所有中考題的來源。分析中考成績顯示，無論是成績差的同學(xué)，還是成績好的同學(xué)，都有基礎(chǔ)題失分嚴(yán)重的現(xiàn)象。第一輪復(fù)習(xí)就要依據(jù)教材，落實(shí)基本概念、基本規(guī)律、基本方法和基本能力的掌握。
第三階段：（第二學(xué)期第6周——第10周）本階段以分類復(fù)習(xí)為主，以突破難點(diǎn)、解決重點(diǎn)為重點(diǎn)，落實(shí)第二輪復(fù)習(xí)，在學(xué)生全面把握基礎(chǔ)知識(shí)上，突出抓好考點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)。以精講帶練，以練形成能力，特別是培養(yǎng)學(xué)生的分析、解決問題的能力、應(yīng)變能力，達(dá)到“舉一反三”、“觸類旁通”的要求。物理知識(shí)點(diǎn)間存在著“縱”與“橫”的相互聯(lián)系，某一知識(shí)點(diǎn)可能是為另一知識(shí)點(diǎn)引橋鋪路，而另一知識(shí)點(diǎn)又往往是前一知識(shí)點(diǎn)的深化與延伸。在第一輪復(fù)習(xí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本概念的基礎(chǔ)上，第二輪復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)打破章節(jié)的限制，完善并梳理初中物理知識(shí)結(jié)構(gòu)，找出知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，要使前后知識(shí)聯(lián)系起來，系統(tǒng)鞏固知識(shí)，形成一個(gè)由知識(shí)點(diǎn)到知識(shí)面、最后到知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的綜合體，使復(fù)習(xí)具有系統(tǒng)性。本階段的強(qiáng)化練習(xí)以套題練習(xí)為主，兼顧教師自選例題作必要的補(bǔ)充。
第四階段：（第二學(xué)期第11周——第14周）本階段以綜合練習(xí)為主，進(jìn)行第三輪復(fù)習(xí)。以適應(yīng)性練習(xí)及檢查反饋指導(dǎo)為重點(diǎn)，以模擬練習(xí)作為檢測(cè)復(fù)習(xí)效果及學(xué)生對(duì)“雙基”的掌握情況。有目的、有針對(duì)性地開展個(gè)別輔導(dǎo)工作，做到定對(duì)象、定時(shí)間、定任務(wù)，使不同層次的學(xué)生都有一定的提高，落實(shí)第三輪復(fù)習(xí)，通過訓(xùn)練、模擬測(cè)試，使學(xué)生能熟悉題型，把握解題方法。
同學(xué)們考試的自信心、熟悉中考的氛圍和時(shí)間、調(diào)整中考前的心態(tài)。不要盲目地大題量訓(xùn)練，要給自己留下思考反饋的時(shí)間?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況有選擇地進(jìn)行模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)心理狀態(tài)和應(yīng)考心態(tài)，迎接中考。
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對(duì)所教部分學(xué)生中考成績渴望達(dá)到的分?jǐn)?shù)如下：
2017年的物理科中考備考工作按照上級(jí)主管部門對(duì)九年級(jí)教學(xué)、復(fù)習(xí)備考工作的精神和學(xué)校工作計(jì)劃中對(duì)畢業(yè)班工作的要求，以新課程理念為指導(dǎo)，以《考綱》指導(dǎo)，以中考動(dòng)向?yàn)榉较?，加?qiáng)中考備考，在“講輔練并進(jìn)、整理與強(qiáng)記結(jié)合、側(cè)重傾斜相輔”的教學(xué)模式下，不斷探索優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)的有效途徑和方法，調(diào)動(dòng)一切有利的積極因素，從抓基礎(chǔ)、抓全面、培優(yōu)秀下功夫，確保完成學(xué)校提出的奮斗目標(biāo)，力爭今年中考成績穩(wěn)中有升。
二、本班學(xué)生現(xiàn)狀
本人所教九年級(jí)（3）班，從第一學(xué)期各類考試中反映出的問題有：
1、全班總體成績較差，平均分、及格率都不高；2、學(xué)生個(gè)人自身發(fā)展不平衡，偏科現(xiàn)象較嚴(yán)重；3、從學(xué)生內(nèi)在原因分析：多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺少吃苦精神，欠缺合理有效的學(xué)習(xí)方法，部分學(xué)生厭學(xué)情緒較重；而且對(duì)基本知識(shí)掌握都能很差；4、拔尖學(xué)生極少及格率低，低分率較高。
三、備考目標(biāo)
中考物理成績及格率、優(yōu)秀率、平均成績均比2017年有一定的提升，整體排名力爭進(jìn)入全縣靠前名次。
四、物理備考主要措施
1、繼續(xù)貫徹從“從生活中走向物理，從物理走向社會(huì)”的理念。
2、了解最近兩三年中考物理試題，掌握熱點(diǎn)題。
3、抓住課堂，重在落實(shí)“雙基”：做到精心構(gòu)思、精心篩選題目、精講精練，不忽視每個(gè)知識(shí)點(diǎn)與教學(xué)環(huán)節(jié)。
4、注重對(duì)中等生的“拔高”，為此做好以下幾個(gè)關(guān)注：
（1）關(guān)注落實(shí)情況，用各種方式考查學(xué)生：
（2）關(guān)注課堂表現(xiàn)及各類考試后的小結(jié)工作，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，了解每一位學(xué)生進(jìn)步地方與不足之處。
（3）關(guān)注作業(yè)質(zhì)量，可以采取面批的方式，逐題改錯(cuò)，及時(shí)講評(píng)。
一定的壓力。
6、利用考試時(shí)機(jī)，教育學(xué)生要有良好的考前心態(tài)，不浮躁，不焦慮，通過努力復(fù)習(xí)，查找問題、鞏固優(yōu)勢(shì)、彌補(bǔ)不足，樹立自信心。
五、備考日程安排
第一階段：第二學(xué)期第1-5周內(nèi)完成所有新課的教學(xué)工作。
第二階段：第6-10周本階段進(jìn)行第一輪：梳理教材，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)，過基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)關(guān)。物理概念、物理規(guī)律、物理實(shí)驗(yàn)中的技能和方法等基礎(chǔ)內(nèi)容是中考的重點(diǎn)，也是所有中考題的來源。本輪復(fù)習(xí)主要依據(jù)教材，落實(shí)基本概念、基本規(guī)律、基本方法和基本能力的掌握。
第三階段：第11-14周本階段以分類復(fù)習(xí)為主，以突破難點(diǎn)、解決重點(diǎn)為重點(diǎn)，落實(shí)第二輪復(fù)習(xí)，在學(xué)生全面把握基礎(chǔ)知識(shí)上，突出抓好考點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)。以精講帶練，以練形成能力，特別是培養(yǎng)學(xué)生的分析、解決問題的能力、應(yīng)變能力，達(dá)到“舉一反三”、“觸類旁通”的要求。物理知識(shí)點(diǎn)間存在著“縱”與“橫”的相互聯(lián)系，在第一輪復(fù)習(xí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本概念的基礎(chǔ)上，第二輪復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)打破章節(jié)的限制，完善并梳理初中物理知識(shí)結(jié)構(gòu)，找出知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，要使前后知識(shí)聯(lián)系起來，系統(tǒng)鞏固知識(shí)，形成一個(gè)由知識(shí)點(diǎn)到知識(shí)面、最后到知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的綜合體，使復(fù)習(xí)具有系統(tǒng)性。本階段的強(qiáng)化練習(xí)以套題練習(xí)為主，兼顧自選例題作必要的補(bǔ)充。
第四階段：第15-16周本階段以綜合練習(xí)為主，進(jìn)行第三輪復(fù)習(xí)。以適應(yīng)性練習(xí)及檢查反饋指導(dǎo)為重點(diǎn)，以模擬練習(xí)作為檢測(cè)復(fù)習(xí)效果及學(xué)生對(duì)“雙基”的掌握情況。有目的、有針對(duì)性地開展個(gè)別輔導(dǎo)工作，做到定對(duì)象、定時(shí)間、定任務(wù)，使不同層次的學(xué)生都有一定的提高，落實(shí)第三輪復(fù)習(xí)，通過訓(xùn)練、模擬測(cè)試，使學(xué)生能熟悉題型，把握解題方法。
第五階段：臨近中考前夕，本階段主要以近三年的中考試題作隨堂講練，用收集到的信息題作適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，深入實(shí)際做好查漏補(bǔ)缺，進(jìn)一步對(duì)考試重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)、考點(diǎn)進(jìn)行整合強(qiáng)化，這一階段復(fù)習(xí)的時(shí)間不長，是整個(gè)復(fù)習(xí)過程中不可缺少的.最后一環(huán)。主要是為增強(qiáng)同學(xué)們考試的自信心、熟悉中考的氛圍和時(shí)間、調(diào)整中考前的心態(tài)。不要盲目地大題量訓(xùn)練，要給自己留下思考反饋的時(shí)間?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況有選擇地進(jìn)行模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)心理狀態(tài)和應(yīng)考心態(tài)，迎接中考。
為確保教學(xué)計(jì)劃按期完成，使學(xué)生在最后的一段時(shí)間內(nèi)對(duì)初中物理進(jìn)行全面的、針對(duì)性的、有效的復(fù)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果，特制定方案如下：
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一、把握命題脈搏，做到心中有數(shù)
中考命題以《物理課程標(biāo)準(zhǔn)》和中考考綱的目標(biāo)、理念、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，不以選用的教材為依據(jù)，摒棄“以本為本”的命題指導(dǎo)思想，全面體現(xiàn)“知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀”三維目標(biāo)的要求。近兩年的中考命題特點(diǎn)是：
1．突出基礎(chǔ)性
中考題都特別注重考查學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，但是近兩年中考題基本摒棄了純粹考查記憶性知識(shí)的試題，更多的是將物理學(xué)的基本知識(shí)與基本技能放在真實(shí)、生動(dòng)、具體的情景下進(jìn)行考查，而且往往是將多個(gè)知識(shí)點(diǎn)融合在一起，要求學(xué)生靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析、解答。此類題難度不大，但是情景性強(qiáng)，涉及面廣。如10年選擇題4題（凸透鏡），11年選擇題第1題（聲音的產(chǎn)生與傳播知識(shí)點(diǎn)），填空題14題（功率與壓強(qiáng)概念的引入），12年的選擇題的第5題（鏡面反射的理解），填空題12題。
2．注重考查學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀
加潤滑油，滾珠，寫字哪一增大摩擦），填空題第14（220v－40w小燈泡）、15題（礦泉水），綜合應(yīng)用題（汽車安全帶）。
3．注重科學(xué)探究，注重過程與方法
近兩年中考題更加注重學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)和發(fā)展，關(guān)于科學(xué)質(zhì)疑提問、科學(xué)猜想、科學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與驗(yàn)證、科學(xué)分析、交流與評(píng)估等科學(xué)探究題在各中考題中所占的分量極重。
(1)以課本中的基本物理規(guī)律為素材的探究題:此類題的實(shí)驗(yàn)方案大多與課本不同，要求學(xué)生根據(jù)題給信息，通過分析、推理，探究出相關(guān)物理規(guī)律，這些規(guī)律大多是初中物理知識(shí)中的主要規(guī)律。由于此類題突出體現(xiàn)了過程與方法，能較好地考查學(xué)生的科學(xué)探究能力和創(chuàng)新思維能力，因而是今后各地中考的熱點(diǎn)。如10年實(shí)驗(yàn)探究20題（菠蘿電池的電路連接以及提出一個(gè)研究問題），11年實(shí)驗(yàn)探究19題（測(cè)蒙牛牛奶對(duì)桌面的壓強(qiáng)，寫出器材、所測(cè)物理量及表達(dá)式），12年實(shí)驗(yàn)探究17題。
(2)以生活中的物理現(xiàn)象為素材的探究題:此類題大多以學(xué)生熟悉的生活現(xiàn)象、自然現(xiàn)象為素材，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析、推理提出研究問題、科學(xué)猜想并運(yùn)用科學(xué)研究方法設(shè)計(jì)合理的實(shí)驗(yàn)方案進(jìn)行驗(yàn)證，有時(shí)還要求總結(jié)出科學(xué)合理的規(guī)律．此類題有一定難度，能夠較好地考查學(xué)生的知識(shí)遷移能力、探究能理和創(chuàng)新思維能力。如10年實(shí)驗(yàn)探究19題（觀察大氣壓的變化，寫出操作過程和實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象），11年實(shí)驗(yàn)探究18、20題（寫出導(dǎo)體所受作用力大小與哪些因素有關(guān)，猜想及依據(jù)），12年實(shí)驗(yàn)探究18題（測(cè)木瓜版香皂的密度器材、步驟、表達(dá)式）。
(3)關(guān)于科學(xué)方法的探究題:研究物理的科學(xué)方法很多，其中控制變量法是最重要的方法之一，作為各地中考試題主要通過實(shí)際應(yīng)用來考查學(xué)生對(duì)科學(xué)研究方法的掌握情況。如11年實(shí)驗(yàn)探究17題（浮力的大小與哪些因素有關(guān)），12年填空題12題（影響電磁鐵磁性強(qiáng)弱）。
4．注重考查學(xué)生處理和表達(dá)信息的能力
近兩年中考題更加注重通過各種形式考查學(xué)生處理和表達(dá)信息的能力。在各地中考題中，主要通過文字描述、表格數(shù)據(jù)、數(shù)理圖象、曲線或統(tǒng)計(jì)圖、示意圖等方式呈現(xiàn)大量的信息，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，選擇適當(dāng)?shù)姆椒?，?duì)題給信息進(jìn)行處理、分析、綜合。此類題突出體現(xiàn)了注重“過程與方法”的課程目標(biāo)，是中考命題的焦點(diǎn)。如10、11（近視鏡和遠(yuǎn)視鏡的度數(shù)）、12年的綜合應(yīng)用題。
5．關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)問題
近年中考題特別關(guān)注環(huán)保、能源、可持續(xù)發(fā)展、高科技、國內(nèi)外時(shí)政大事等社會(huì)熱點(diǎn)問題。此類題重視滲透科學(xué)、技術(shù)和社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的思想，突出科學(xué)性與人文性的有機(jī)結(jié)合。此類題不僅能較好地考查學(xué)生分析問題、解決問題的能力，而且極大地促使學(xué)生關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)問題、關(guān)注國家、人類和世界的命運(yùn)，激發(fā)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和民族自豪感，是中考命題的焦點(diǎn)。如10年綜合應(yīng)用題（上海世博會(huì)led燈），11年選擇題6題，綜合應(yīng)用題，12年選擇題9題，綜合應(yīng)用題21題（汽車安全帶），實(shí)驗(yàn)探究17題。
6．注重學(xué)科滲透和綜合
近年來，各地中考題都比較注重物理學(xué)科與其他學(xué)科間的滲透與綜合，注重不同學(xué)科知識(shí)內(nèi)在融合與滲透，特別是人文思想的滲透。（我們看到的綜合應(yīng)用題）
7．注重開發(fā)和利用本土資源
近年來，各地中考逐步注重開發(fā)和利用本土優(yōu)勢(shì)資源豐富命題。此類題注重結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和智力水平，通過各種形式促使學(xué)生三維目標(biāo)的達(dá)成，此類題不僅考查了學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的能力，而且有利于培養(yǎng)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的主人翁情感。如10年選擇題1題（赤峰到北京的高鐵）
二、有針對(duì)性復(fù)習(xí)，決勝千里
根據(jù)中考命題的特點(diǎn)，中考復(fù)習(xí)分成以下三個(gè)階段：
第一輪復(fù)習(xí)（4月中旬完成）：回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。這一輪注重普遍復(fù)習(xí)，將所有中考知識(shí)點(diǎn)都復(fù)習(xí)一遍。
第二輪復(fù)習(xí)（5月底完成）：以專題為主線，進(jìn)行綜合和專題復(fù)習(xí)，著重知識(shí)的遷移和應(yīng)用為主。這個(gè)階段所要達(dá)到的目標(biāo)是通過歸納和總結(jié)，找出解決問題的思路和技巧，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，從而提高自己的素質(zhì)。初中物理大致可以分成力、熱、光、電四大板塊。復(fù)習(xí)時(shí)就需要我們把前后知識(shí)聯(lián)系起來，使前后所學(xué)的知識(shí)相互遷移，連成線，織成網(wǎng)。最好自己編織知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，自己總結(jié)，強(qiáng)化學(xué)科知識(shí)的橫向聯(lián)系去幫助記憶和理解，我們還可以把多個(gè)知識(shí)點(diǎn)鏈接在某一具體的事例或事件上來，從而達(dá)到幫助記憶和理解、鍛煉分析問題和解決問題的能力的目的。如：我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見到的白熾燈，就牽涉到許多物理知識(shí)，燈泡的燈絲為什么要用鎢絲制成？燈泡的哪些部分是導(dǎo)體？哪些部分是絕緣體？為什么功率小的燈泡的燈絲細(xì)？等等。同時(shí)在這個(gè)階段中，讓學(xué)生重回實(shí)驗(yàn)室，再次完成考綱要求的幾個(gè)主要實(shí)驗(yàn)。
第三輪復(fù)習(xí)（最后一個(gè)月）：以綜合模擬為主，進(jìn)行適應(yīng)性的強(qiáng)化訓(xùn)練。這也是心理和智力的綜合訓(xùn)練階段，是整個(gè)復(fù)習(xí)過程中不可缺少的最后一環(huán)。這一階段的復(fù)習(xí)主要是為增強(qiáng)考生自主學(xué)習(xí)的能力、獲取信息的能力、實(shí)際操作的能力、正確決策的能力、應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力、洞察能力及創(chuàng)造能力。但是不能盲目地大題量訓(xùn)練，考生應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有選擇地模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，插漏補(bǔ)缺。
最后，希望通過此次備考會(huì)，我和老師們都有所收獲，通過我們的共同努力，孩子們能考一個(gè)好成績。
初三體育備考方案篇十八
為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測(cè)試成績，按照往年體育中考的要求，結(jié)合所任教的九年級(jí)1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
二、基本情況
九年級(jí)1班開學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測(cè)試，從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。（2017年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項(xiàng)目，增加800米耐力跑項(xiàng)目，按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績。）
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分，名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí)，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn)，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃 。
第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
第二階段：（2-5月份）提高階段，對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
（1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。
（2）下學(xué)期開學(xué)后，堅(jiān)持大課間跑步3圈，然后班級(jí)到指定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人跳10次---20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。
（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在下學(xué)期開學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的體育考試成績現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取， 積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級(jí)交上一份滿意的答卷。
體育老師：
2017年9月21日
為有效提高體育中考的測(cè)試成績，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
二、中考目標(biāo)
確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
二、基本情況
九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
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2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃 。
和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
通過選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。
第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體初三學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練， 全面增強(qiáng)初三學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
二、基本情況
九年級(jí)中考體育項(xiàng)目第一輪測(cè)試已經(jīng)結(jié)束，從成績分析上看，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生， 體育成績不理想；學(xué)習(xí)成績倒數(shù)的學(xué)生，往往是體育成績較好，存在很多的無效分。從總體成績上看，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)各個(gè)班級(jí)前150名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)通過班主任會(huì)、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的.態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
2、各個(gè)班級(jí)建立體育成績測(cè)試表 測(cè)試表分男女兩部分，名單順利按照年級(jí)的名次依次排序，并標(biāo)明年級(jí)名次，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女按名次站隊(duì)、依照年級(jí)考試名次進(jìn)行分組，每組選出一名負(fù) 責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作初三年級(jí)每班每周兩節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容， 每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照市教育局的通知要求，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心 中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的鍛煉工作。
第二階段：2-4月份）提高階段，對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好中午大課間跑步鍛煉好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。 （1）、年假前，初三年級(jí)每天圍繞教學(xué)樓、科技樓、宿舍樓環(huán)形跑道跑3圈，距離大約每圈260、270米左右，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。（2）、年假開學(xué)后，堅(jiān)持中午大課間跑步3圈，然后班級(jí)到劃定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人10次---20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。 （3）、四月份左右，中午大課間跑步4圈，前3圈以班級(jí)為單位進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以向前。
9、體育課上，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。3月份再進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)年級(jí)前150名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程在4月中旬左右，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三的體育考試成績現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級(jí)部交上一份滿意的答卷。
初三體育備考方案篇一
根據(jù)開發(fā)區(qū)教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神，為了認(rèn)真做好20xx屆九年級(jí)學(xué)生體育中考的組織工作，明確職責(zé)，強(qiáng)化管理，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，確保考試工作圓滿完成，特制定體育中考工作方案，請(qǐng)遵照?qǐng)?zhí)行。
20xx年4月19日上午10：:30分。
開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：
組長：方緒良。
副組長：
成員：
2、安全應(yīng)急處置小組：
組長：孫才光。
成員：
1、方緒良：校長，領(lǐng)隊(duì)，20xx年體育中考總指揮，負(fù)責(zé)全面工作。
2、孫才光：政教主任，負(fù)責(zé)對(duì)考生進(jìn)行安全、紀(jì)律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長。
3、許昌平：教務(wù)主任，負(fù)責(zé)組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續(xù)。協(xié)助安全紀(jì)律教育。
4、徐國民：招生辦主任，負(fù)責(zé)交通工具及交通安全。對(duì)車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì)，證照手續(xù)，車輛性能等審核，不得雇請(qǐng)無牌無照黑車、帶病車和報(bào)廢車，不得超載超員。
5、王漢平：總務(wù)主任，負(fù)責(zé)后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營養(yǎng)。
6、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任。負(fù)責(zé)協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育，安全、紀(jì)律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區(qū)域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開考試區(qū)域，不得隨便離開考點(diǎn)。
7、劉會(huì)龍：體育教師，負(fù)責(zé)考前組織考生學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)考試科目、基本要求及注意事項(xiàng)，做好考前的思想疏導(dǎo)和活動(dòng)準(zhǔn)備，防止在考試過程中出現(xiàn)傷害事故。
1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負(fù)責(zé)，相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，嚴(yán)格按照上級(jí)要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責(zé)任心不強(qiáng)，工作不到位，出現(xiàn)問題的，一律追擊相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
初三體育備考方案篇二
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的順暢進(jìn)行，根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā)；13：30到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，考生下車排隊(duì)到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄，開始考試；15：30考試結(jié)束，返程。
組長：xxxx。
組員：九年級(jí)班主任。
1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊(duì)老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長、通知學(xué)生、組織報(bào)到檢錄等。
2.安全組：xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組：xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項(xiàng)、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有：
1、聽從學(xué)校安排，不得隨意離開崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí)，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話：
初三體育備考方案篇三
為做好我市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試工作，根據(jù)市教育局《2017年西安市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案的通知》文件精神，結(jié)合我市實(shí)際情況，特制定本細(xì)則。
（一）考試對(duì)象。
凡參加西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試的考生均須參加體育考試統(tǒng)一考試。
（二）考試報(bào)名。
體育考試報(bào)名與初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試報(bào)名同步進(jìn)行，統(tǒng)一編號(hào)，統(tǒng)一在考生報(bào)名區(qū)縣參加體育考試。體育考試統(tǒng)一考試項(xiàng)目在網(wǎng)上報(bào)名過程中由考生自行選報(bào)，報(bào)名信息確認(rèn)后，不得修改。
體育考試由平時(shí)考核和統(tǒng)一考試組成，滿分為50分。其中平時(shí)考核滿分為15分，統(tǒng)一考試滿分為35分?？荚嚱Y(jié)果以a、b、c、d四個(gè)等級(jí)呈現(xiàn)，50—45分為優(yōu)秀（a），44.9分—37.5分為良好（b），37.4分—25分為及格（c），24.9分以下為不合格（d）。原始分計(jì)入中考總成績。
（一）平時(shí)考核。
1.應(yīng)屆生平時(shí)考核：平時(shí)考核每學(xué)年5分，三年滿分為15分。其中，體育課成績每學(xué)年3分，三年滿分為9分；《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績每學(xué)年2分，三年滿分為6分。平時(shí)考核由學(xué)校負(fù)責(zé)組織實(shí)施。應(yīng)屆生的平時(shí)考核成績，各學(xué)校需于4月26日前上報(bào)各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)。
2.往屆生平時(shí)考核：由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)按平時(shí)考核滿分的80%（即12分）直接記入。
3.我市在外地和跨區(qū)縣就讀的應(yīng)屆考生，由就讀學(xué)校出具平時(shí)考核得分證明，報(bào)區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)審核記入成績。
（二）統(tǒng)一考試。
統(tǒng)一考試由各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)組織實(shí)施，時(shí)間為：2017年4月6日至4月30日。
1.考試項(xiàng)目：
項(xiàng)目1：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考項(xiàng)目）。
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑；（考生二選一）。
項(xiàng)目3：單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女），前擲實(shí)心球；（考生二選一）。
項(xiàng)目4：籃球技能，排球技能，足球技能；（考生三選一）。
統(tǒng)一考試各項(xiàng)目滿分均為100分。
2.考試辦法:按照《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試實(shí)施細(xì)則》規(guī)定的考試辦法說明及《西安市2017年體育考試統(tǒng)一考試崗位工作流程》（以下簡稱工作流程）執(zhí)行。統(tǒng)一考試所有項(xiàng)目，都必須在視頻監(jiān)控下組織實(shí)施考試。
3.計(jì)分方法:按照《陜西省初中畢業(yè)生升學(xué)體育統(tǒng)一考試內(nèi)容及成績轉(zhuǎn)化標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表查詢各單項(xiàng)得分。
4.考試器材：統(tǒng)一考試的所有項(xiàng)目使用電子測(cè)試儀器考試。
（一）考務(wù)機(jī)構(gòu)。
每個(gè)區(qū)縣設(shè)置唯一的一個(gè)考務(wù)機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)體育考試統(tǒng)一考試的組織實(shí)施。
考務(wù)機(jī)構(gòu)設(shè)主考1人，由區(qū)縣教育局分管局長擔(dān)任，副主考1-2人，由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)主任、副主任擔(dān)任?？紕?wù)機(jī)構(gòu)下設(shè)考評(píng)組、醫(yī)務(wù)安保組和信息管理組。
1.考評(píng)組職責(zé)：設(shè)定考試程序；按考試項(xiàng)目要求規(guī)范布置考試場(chǎng)地、嚴(yán)格檢查考試器材及設(shè)施；對(duì)考評(píng)員進(jìn)行合理的崗位分工和扎實(shí)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；組織實(shí)施各項(xiàng)目考試工作；處理考試過程中的考務(wù)問題；裁決和制止考生的違紀(jì)、違規(guī)行為。考評(píng)組長由具有高級(jí)職稱的體育教師擔(dān)任。
考評(píng)組下設(shè)檢錄小組和考試小組，其職責(zé)分別為：
（1）檢錄小組：檢查考生著裝是否符合規(guī)定；督促考生做好準(zhǔn)備活動(dòng)；對(duì)待考考生按要求進(jìn)行檢錄分組（分組必須按照每組同班級(jí)、同性別、同項(xiàng)目的原則進(jìn)行）；按工作流程將檢錄過的考生列隊(duì)帶入考試場(chǎng)地。
（2）考試小組：核對(duì)考生本人與《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試準(zhǔn)考證》(以下簡稱《準(zhǔn)考證》)上的照片是否一致；在考生督查監(jiān)督下（每組第一名考生為督查），按照規(guī)定的考試辦法進(jìn)行考試；考試完成后，現(xiàn)場(chǎng)打印二份《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試成績單》，考生簽字后一份留存區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)備查，一份交考生保管；保障統(tǒng)一考試過程中儀器的使用安全；維護(hù)考風(fēng)考紀(jì)；對(duì)考生的現(xiàn)場(chǎng)申訴立即進(jìn)行核實(shí)并予以答復(fù)，對(duì)疑難問題應(yīng)及時(shí)向考評(píng)組長匯報(bào)。
2.醫(yī)務(wù)安保組職責(zé)：負(fù)責(zé)統(tǒng)一考試期間考點(diǎn)的醫(yī)療救護(hù)、安全保衛(wèi)和后勤保障；配備相應(yīng)的醫(yī)療急救設(shè)備、急救藥品和專業(yè)救護(hù)車及相應(yīng)的安保器材；妥善處理考生或工作人員在考試場(chǎng)地出現(xiàn)的突發(fā)疾病、傷病及身體不適；封閉統(tǒng)一考試場(chǎng)地，進(jìn)行無線電信號(hào)屏蔽。
初三體育備考方案篇四
為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試，使我校九年級(jí)全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績，在練習(xí)中公道有效地利用時(shí)間，科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo)，需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合，需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)，使得本次迎中考體育練習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行，使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績。
1、安全第一原則。
2、科學(xué)公道，短時(shí)高效。
3、目標(biāo)明確，針對(duì)性強(qiáng)。
4、簡單實(shí)用，通俗易懂。
針對(duì)本屆九年級(jí)全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的摹擬考試成績數(shù)據(jù)分析，結(jié)合歷年九年級(jí)中考體育練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，本次練習(xí)分三階段總計(jì)約55天，每階段練習(xí)時(shí)間為：早7：10分---7：40分，體育課，下午大課間。
三階段分別為：第一階段---恢復(fù)儲(chǔ)備階段（3月2日---3月20日十五天），第二階段---鞏固進(jìn)步階段3月23日---4月24日二十四天），第三階段---調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日---5月初考試日約十四天）。
1、參與職員：牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級(jí)全體班主任。
2、劉：本次活動(dòng)總負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)班主任，下達(dá)練習(xí)時(shí)間、計(jì)劃、通知，監(jiān)視班主任練習(xí)時(shí)間到位情況，各小組體育教師到位情況，練習(xí)活動(dòng)安全保障，各個(gè)階段活動(dòng)總結(jié)。
3、王：做好保障工作，調(diào)和梳理各方面關(guān)系，及時(shí)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通，與具體工作職員調(diào)和，保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行，及時(shí)提出指導(dǎo)性意見。
4、牟：指導(dǎo)活動(dòng)方案制定，提出練習(xí)原則，與劉鵬分配其他人具體工作，監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作，活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調(diào)劑計(jì)劃。
5、周：活動(dòng)預(yù)案制定，練習(xí)計(jì)劃制定，第一階段立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)心球技術(shù)指導(dǎo)，各個(gè)階段11---14班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
6、高：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段4---6班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
7、劉：練習(xí)計(jì)劃制定，體育組職員調(diào)和，參與集體長跑技術(shù)指導(dǎo)。
8、王：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段1---3班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
9、尹：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段7---10班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)，主要負(fù)責(zé)集體長跑班級(jí)選定，練習(xí)，賽前指導(dǎo)。
10、班主任：負(fù)責(zé)組織學(xué)生，安排學(xué)生各項(xiàng)練習(xí)，安排傷病、特殊情況學(xué)生，檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項(xiàng)目，緊急情況處理。
第二階段開始女生使用仰臥起坐墊子，男、女生使用立定跳遠(yuǎn)墊子，天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次，每次一個(gè)班輪番使用，有各班負(fù)責(zé)體育教師同一調(diào)動(dòng)，看管儀器。
時(shí)間4月中旬第二階段結(jié)束，由劉負(fù)責(zé)調(diào)配職員，周負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況，由劉負(fù)責(zé)。
2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平、劉負(fù)責(zé)。
3、從3月2日開始女家庭作業(yè)：女生晚間一分鐘仰臥起坐2組，間隔一小時(shí)，男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。
4、每階段進(jìn)行中期開碰頭會(huì)劉負(fù)責(zé)組織，商討練習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況，下一步計(jì)劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。
1、劉鵬負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括：鍛煉前進(jìn)校及預(yù)備活動(dòng)安全，鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習(xí)的安全等，練習(xí)結(jié)束進(jìn)教室。落實(shí)到位。
2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件，經(jīng)常性教育學(xué)生留意運(yùn)動(dòng)區(qū)安全，活動(dòng)要有組織性、紀(jì)律性，一切活動(dòng)聽指揮。
各班級(jí)負(fù)責(zé)體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。
初三體育備考方案篇五
鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)。考試結(jié)果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據(jù)，是對(duì)各學(xué)校平時(shí)開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉和測(cè)驗(yàn)工作的真實(shí)檢驗(yàn)，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的重要參考。
考試對(duì)象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
1、考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計(jì)分按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項(xiàng)計(jì)分辦法計(jì)算，折算后，考試成績以滿分為70分計(jì)入中招成績總分。
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績計(jì)入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補(bǔ)考。
1、有確保各項(xiàng)目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測(cè)試儀器，以實(shí)現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行?？荚嚻陂g監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定，考試期間不得更換。
2、考生報(bào)名及考試順序編排采用微機(jī)管理辦法。考生準(zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號(hào)由微機(jī)編號(hào)打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內(nèi)測(cè)試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機(jī)要員直接送往微機(jī)室。
1、考生參加體育考試，要身著運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項(xiàng)目考試按照先進(jìn)行柔韌性項(xiàng)目和力量性項(xiàng)目，最后進(jìn)行耐力性項(xiàng)目的順序。
3、每位考生三項(xiàng)考試應(yīng)在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)考完三項(xiàng)，可延長至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項(xiàng)考試的考生，已考項(xiàng)目成績無效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)。
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續(xù)試跳三次，測(cè)試儀自動(dòng)記錄其中成績最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈。
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前移為止。每人連續(xù)測(cè)試兩次，測(cè)試儀自動(dòng)取最好成績。以“厘米”為單位記錄成績，保留一位小數(shù)。測(cè)試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規(guī)，成績無效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）。
受測(cè)者10—20人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當(dāng)聽到“跑”的口令后開始起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開始計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績。以“分、秒”為單位記錄成績。
7、考生每考完一項(xiàng)，考生可當(dāng)場(chǎng)知悉本人的考試成績。
8、考生參加各項(xiàng)目考試，每項(xiàng)目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項(xiàng)成績按“0”分計(jì)算。
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請(qǐng)免試，免試生應(yīng)參加正常的考試報(bào)名。
1、因肢體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力的初中畢業(yè)生，可申請(qǐng)免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績計(jì)算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長期免修體育課，確實(shí)不能參加體育考試的初中畢業(yè)生，也可申請(qǐng)免試體育，其體育成績按滿分（70分）的60%計(jì)算。上述兩類免試生，均應(yīng)在體育考試一周前，持殘疾證、縣級(jí)或縣級(jí)以上醫(yī)院診斷證明和免試申請(qǐng)表（一式三份），到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請(qǐng)免試手續(xù)后，經(jīng)審核批準(zhǔn)，并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應(yīng)免試條件計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當(dāng)天考試測(cè)試前，由考生學(xué)校的帶隊(duì)教師，持考生本人或家長的書面申請(qǐng)和學(xué)校出具的證明，向本考場(chǎng)主考申請(qǐng)辦理緩試手續(xù)，經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時(shí)間內(nèi)另行安排時(shí)間進(jìn)行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試，已考項(xiàng)目成績有效，未考項(xiàng)目按無成績計(jì)算。如果該生申請(qǐng)緩試，必須經(jīng)主考批準(zhǔn)，已考項(xiàng)目成績無效，同緩試生在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)重新進(jìn)行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績按已考完的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)計(jì)分。
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律，同時(shí)要使考試工作做到公開、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績按“0”分計(jì)算，并取消該生報(bào)考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重，按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門嚴(yán)肅處理。
1、各單位在體育考試前要加強(qiáng)宣傳工作，結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況報(bào)考，既不要隱瞞病情，也不能虛報(bào)疾病。
2、各初級(jí)中學(xué)要做好考前體檢工作，對(duì)不應(yīng)參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對(duì)赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作，確?？忌陌踩?。
體育考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級(jí)中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費(fèi)項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費(fèi)。
初三體育備考方案篇六
堅(jiān)持以人為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體初三學(xué)生，提高體育中考成績，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)我校初三學(xué)生的素質(zhì)，特指導(dǎo)備考此方案。
初三年級(jí)現(xiàn)有學(xué)生141人，結(jié)合以往的體育課表現(xiàn)看，學(xué)生的學(xué)習(xí)鍛煉態(tài)度不夠明確，缺乏積極向上的進(jìn)取精神，從成績上看，整體的測(cè)試結(jié)果很不理想，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，這有待于今后不斷的加強(qiáng)與提高。
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過班主任會(huì)、學(xué)生會(huì)、家長會(huì)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合。努力使學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)與鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)閭€(gè)體需要，并逐步形成積極參與、主動(dòng)學(xué)練的良好習(xí)慣。
2、合理安排訓(xùn)練，搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練。
針對(duì)初三體育中考項(xiàng)目，結(jié)合課堂教學(xué)，通過體育課堂、課間操、大課間等可以利用的時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生的基本素質(zhì)練習(xí)，加大運(yùn)動(dòng)符合及強(qiáng)度，全面提高學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)。同時(shí)，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的鍛煉氛圍，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，使他們通過一學(xué)年的鍛煉，達(dá)到身心素質(zhì)共同提高的目標(biāo)。
3、科學(xué)組織訓(xùn)練，提高專項(xiàng)水平。
在搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持循序漸進(jìn)和經(jīng)?；挠?xùn)練原則，認(rèn)真分析各項(xiàng)動(dòng)作，想方設(shè)法，找出捷徑，領(lǐng)會(huì)要領(lǐng)，使學(xué)生知道科學(xué)的訓(xùn)練方法，逐步改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)質(zhì)量，不斷提高訓(xùn)練效果。
4、根據(jù)實(shí)際情況，抓好培優(yōu)補(bǔ)差。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中，因材施教，對(duì)待優(yōu)秀生，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，加大訓(xùn)練難度，使他們?yōu)楦叩哪繕?biāo)而努力。對(duì)待后進(jìn)生，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)和要求，提高他們的自信心。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心、相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
總之，我校目前的體育現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身心素質(zhì)亟待提高。在今后的日子里，我們會(huì)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取。相信也深信，在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在全體師生的辛勤努力下，我校的初三體育中考必將取得令人滿意的成績。
初三體育備考方案篇七
為有效提高體育中考的測(cè)試成績，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績測(cè)試表。
測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃。
第一階段：（9-10月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
通過選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。
第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
初三體育備考方案篇八
1、挺身跳：原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動(dòng)作，髖關(guān)節(jié)完全打開，做出背弓動(dòng)作，落地時(shí)屈膝緩沖。
2、單足跳前進(jìn)練習(xí)：一般采用左（右）去右（左）來的方法進(jìn)行練習(xí)，距離控制在25－30米左右，完成3－4組。
3、負(fù)重蹲跳起 ：沙袋（腿）、杠鈴。 4、連續(xù)五級(jí)跳：4-5次。
4、障礙跳：（小墊子、欄架等）發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)爆發(fā)力。?
5、收腹跳練習(xí)：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動(dòng)作或雙手在腿前擊掌，落地時(shí)一定要屈膝緩沖。
6、標(biāo)志練習(xí)：越過或觸及一定高度兼遠(yuǎn)度或一定遠(yuǎn)度兼高度。 常見錯(cuò)誤及糾正方法 ： 錯(cuò)誤一：預(yù)擺不協(xié)調(diào)。
糾正方法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作，由慢到快。 錯(cuò)誤二：上體前傾過多，膝關(guān)節(jié)不屈，重心降不下去，形成鞠躬?jiǎng)幼鳌?BR> 糾正方法：做屈膝動(dòng)作，眼睛往下看，垂直視線不超過腳尖，熟練后就可不用眼睛看了。
錯(cuò)誤三：騰空過高或過低。
糾正方法：利用一定高度或一定遠(yuǎn)度的標(biāo)志線來糾正這類錯(cuò)誤效果很好。
錯(cuò)誤四：收腿過慢或不充分。
糾正方法：反復(fù)做收腹跳的練習(xí)，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，擊掌動(dòng)作要及時(shí)。
錯(cuò)誤五：落地不穩(wěn)，雙腿落地區(qū)域有較大的差異。
糾正方法：多做近距離的起跳落地動(dòng)作，手臂的擺動(dòng)要協(xié)調(diào)配合。地面設(shè)置標(biāo)志物，雙腳主動(dòng)有意識(shí)地踩踏標(biāo)志物。
二、 身體重心前移
三、 蹬擺是關(guān)鍵
起跳時(shí)的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中，對(duì)兩臂起跳時(shí)的擺法，不是簡單由后向前上方擺。起跳時(shí)，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng)，使身體向前上方騰起。
小竅門：使你既跳的遠(yuǎn)，落地后還不后坐。落地時(shí)，小腿用力向前伸越遠(yuǎn)越好！腳跟著地，屈膝的同時(shí)，膝蓋用力往前頂，有向前下方跪的感覺迅速過渡到前腳掌，上體前傾。
7、各校每位學(xué)生要有目標(biāo)、有針對(duì)性、制定好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。 （1）學(xué)生根據(jù)自己的身體情況確定考試項(xiàng)目。（教師給予指導(dǎo)參考）
（2）每位考生要掌握考試規(guī)則與考試要求，安全有效、有針對(duì)性的進(jìn)行練習(xí)。
（3）讓每位學(xué)生知道各項(xiàng)考試標(biāo)準(zhǔn)及自己的各項(xiàng)體育成績與相對(duì)應(yīng)
的分?jǐn)?shù)。（1000米、800）米跑滿分30分。(實(shí)心球、仰臥起坐、引體向上)滿分20分。總分50分。其中45分—50分為優(yōu)、37.5—44.9為良、30—37.4為及格、22.9以下為不及格） （4）要求每位考生每人一份《體育加試項(xiàng)目測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》 （見附表1）
8、家長要配合學(xué)校做好孩子的思想工作，提高認(rèn)識(shí)，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，多鼓勵(lì)、多幫助孩子及時(shí)監(jiān)督孩子的練習(xí)情況，保證孩子的營養(yǎng)配餐與休息時(shí)間。掌握孩子的身體狀況。
附表1： 《體育加試項(xiàng)目測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》
說明：體育考試成績兩項(xiàng)權(quán)重分值累計(jì)： 45分及以上為優(yōu)秀等級(jí)；37.5分-44.9分之間為良好等級(jí)；30分-37.4分之間為及格等級(jí)；不足30分為不及格等級(jí)。
初三體育備考方案篇九
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以“健康第一”為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為初三學(xué)生把握好時(shí)間，爭取主動(dòng)提前進(jìn)入中考體育備考。
1、坐位體前屈。
2、男生1000米，女生800米。
經(jīng)過上個(gè)學(xué)期期末考試對(duì)本屆初三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試以及對(duì)學(xué)生身體狀況進(jìn)行全面的分析，發(fā)現(xiàn)存在以下幾個(gè)方面的問題：
1、學(xué)生的鍛煉意識(shí)不強(qiáng)。上體育課時(shí)對(duì)教師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不積極參與，怕太陽曬，對(duì)真正能夠提高身體素質(zhì)的項(xiàng)目統(tǒng)統(tǒng)缺乏足夠的耐心與興趣。課外輔導(dǎo)時(shí)，學(xué)生活動(dòng)過于隨意，請(qǐng)假過多。
2、學(xué)生的鍛煉習(xí)慣沒有形成。很多學(xué)生沒有鍛煉的習(xí)慣，每周用于鍛煉身體的時(shí)間不足一個(gè)小時(shí)。
3、基本技術(shù)技能掌握較差，在上課時(shí)，教師已示范正確的.動(dòng)作，但是學(xué)生沒有認(rèn)真聽講學(xué)習(xí)，練習(xí)時(shí)很多學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng)明顯不規(guī)范、變形。
1、加強(qiáng)思想教育，提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)。
學(xué)校、班主任、家長應(yīng)該多向?qū)W生宣傳中考體育的重要性。體育教師分析學(xué)生目前的情況并告知學(xué)生，讓學(xué)生意識(shí)到中考體育成績對(duì)他們升學(xué)的重要性。通過這種方式，一方面通過外部環(huán)境，讓學(xué)生感到中考體育的重要性；另一方面，讓學(xué)生從內(nèi)心深處感到中考體育的重要性。內(nèi)外結(jié)合，促使學(xué)生盡早重視中考體育成績并為此作出努力，用心堅(jiān)持鍛煉。
2、改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)。
中考體育考試最重要的是掌握正確的動(dòng)作技術(shù)，而大多數(shù)學(xué)生的動(dòng)作都不同程度的存在著錯(cuò)誤或變形，例如跑的項(xiàng)目關(guān)鍵是運(yùn)用正確的呼吸方法，調(diào)整步幅和步頻，懂得運(yùn)用合理的體力分配但不少學(xué)生根本沒做到。對(duì)于存在的問題，體育教師在上課或者課后練習(xí)時(shí)，必須加以提醒和重點(diǎn)指導(dǎo)，利用好每次練習(xí)的時(shí)間，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作技術(shù)，提高動(dòng)作的質(zhì)量。
3、采取有效的教學(xué)手段。
（1）按照中考體育項(xiàng)目的內(nèi)容給學(xué)生測(cè)試，按測(cè)試成績的總分排名，讓學(xué)生及時(shí)了解自己現(xiàn)在的成績。
（2）印發(fā)往年中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)在成績估算的中考體育成績，讓學(xué)生心中有數(shù)，產(chǎn)生危機(jī)感，從而改變懶惰的習(xí)慣，積極訓(xùn)練，提高自我成績。
（3）初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排中考體育項(xiàng)目內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生情況逐漸加強(qiáng)練習(xí)的次數(shù)或者強(qiáng)度，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
第一階段（20xx年9月—10月中旬）。
1、體能恢復(fù)調(diào)整階段。
1、緊抓體育課，完成必要技能練習(xí)和體能練習(xí)。
2、充分利用早操、課間操發(fā)展耐力跑。
3、合理安排課后（下午放學(xué)后）進(jìn)行中長跑。
4、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
第二階段（20xx年11月—12月）。
1、體育課中加強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
2、教師對(duì)匯總的差生進(jìn)行專門的輔導(dǎo)和監(jiān)管。
3、12月中旬（期末考試）全年級(jí)統(tǒng)一進(jìn)行一次測(cè)試。
第三階段（20xx年1月）。
1、對(duì)能未達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練，專門性針對(duì)性的練習(xí)。
2、對(duì)能夠達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生，給予鼓勵(lì)和制定鞏固練習(xí)內(nèi)容。
3、安排期末寒假作業(yè)。
第四階段（20xx年2月—3月中旬）。
1、充分抓緊時(shí)間（體育課和課后輔導(dǎo)）恢復(fù)體能，強(qiáng)化練習(xí)強(qiáng)度次數(shù)。
2、按測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)，以班為單位、分場(chǎng)進(jìn)行各項(xiàng)中考體育項(xiàng)目統(tǒng)一測(cè)試。
3、體育教師講解中考體育考試中，學(xué)生應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)及考試說明。
總之，我們會(huì)盡自己最大的努力完成本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，爭取讓學(xué)生在中考體育考試中正常發(fā)揮。
初三體育備考方案篇十
以健康第一為指導(dǎo)，發(fā)揮考試導(dǎo)向作用，為學(xué)生提供多項(xiàng)選擇和多次考試機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試。
20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試，采取過程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。過程管理考核和目標(biāo)效果測(cè)試分為合格與不合格兩個(gè)等級(jí)。過程管理考核合格者方可參加目標(biāo)效果測(cè)試。
（一）過程管理考核。
考核內(nèi)容：《體育與健康》課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)；《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試；大課間與課外體育活動(dòng)等。
過程管理考核評(píng)定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標(biāo)準(zhǔn)如下：
1.體育與健康課成績4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績應(yīng)與學(xué)校上報(bào)省教育廳和教育部數(shù)據(jù)一致)。
3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長跑2分。無故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者，該項(xiàng)目不得分。
過程管理考核成績18分（含18分）及以上的為合格，以下為不合格。
（二）目標(biāo)效果測(cè)試。
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，確定每個(gè)考生必考1項(xiàng)，選考2項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。
必考項(xiàng)目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項(xiàng)目：
第一類：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng)；
第二類：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。
場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。
考試時(shí)間：20xx年4月24日（星期一）-27日（星期四）。
考試地點(diǎn)：分別為青島一中、青島二中分校、青島三中、青島十七中和嶗山二中五個(gè)考點(diǎn)。
目標(biāo)效果測(cè)試每項(xiàng)目10分，總分30分，成績18分（含18分）以上的為合格，以下的為不合格。
（一）免（緩）考。
1.因殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力或因嚴(yán)重傷、病，長期免修體育課的考生，可申請(qǐng)免試。審核通過后，其測(cè)試成績確定為合格等級(jí)。
2.平時(shí)能參加體育活動(dòng)，但由于突發(fā)生理疾病或意外傷害等原因，測(cè)試期限內(nèi)不能參加測(cè)試的考生，可申請(qǐng)單項(xiàng)或多項(xiàng)免試，各免試項(xiàng)目按6分計(jì)入成績。測(cè)試成績按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績。
3.過于肥胖或患有心血管等疾病不宜參加長跑的學(xué)生，可申請(qǐng)辦理1000米（800米）免試，只參加其余兩項(xiàng)測(cè)試，其測(cè)試成績按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績。
4.初中段獲得市級(jí)（含）以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目前3名、集體項(xiàng)目前3名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢雒庠嚒＝?jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績確定為合格等級(jí)。
初中段獲得市級(jí)（含）以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個(gè)人項(xiàng)目4-8名、集體項(xiàng)目4-8名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢龀?000米（800米）之外的兩項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目免試，經(jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績。
5.因生理、突發(fā)事件等情況暫不能參加測(cè)試的考生，應(yīng)在正式測(cè)試的前一天申請(qǐng)辦理緩考，經(jīng)審核批準(zhǔn)后，方可緩期測(cè)試，內(nèi)容與辦法與正常測(cè)試相同。
上述2、3、4、5類考生必須有過程管理考核評(píng)定(學(xué)校提供過程管理考核相應(yīng)資料)；1、2、3、5類考生由學(xué)校和縣級(jí)以上醫(yī)院出具證明（含病歷、檢查檢驗(yàn)報(bào)告、用藥明細(xì)及繳費(fèi)憑證，殘疾人須持《殘疾證》）。
以上特殊情況需經(jīng)考生本人提出書面申請(qǐng)，學(xué)校、區(qū)市教育（體）局和市教育局考試領(lǐng)導(dǎo)小組逐級(jí)審核確定，并在學(xué)校張榜公示一周。
（二）往屆考生、外地回青考生。
因往屆考生和外地回青考生無法實(shí)施過程管理考核評(píng)定，其體育與健康學(xué)業(yè)水平考試成績按目標(biāo)效果測(cè)試成績計(jì)算。
本辦法自公布之日起執(zhí)行，有效期至20xx年8月31日。
初三體育備考方案篇十一
復(fù)習(xí)資料：地圖冊(cè)、中考復(fù)習(xí)資料。
先從七年級(jí)上、下冊(cè)開始復(fù)習(xí)，這一部分內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間較久，大部分已經(jīng)忘了，最先復(fù)習(xí)，時(shí)間安排少點(diǎn)，八年級(jí)地理學(xué)習(xí)時(shí)間距離較短，相對(duì)來說學(xué)生印象更深刻一點(diǎn)，所以復(fù)習(xí)時(shí)間也安排距離中考近些較好。復(fù)習(xí)以學(xué)生預(yù)定資料作為參考資料，進(jìn)度安排如下：
4月1日—4月5日：北京、上海市、重慶市。
4月29日—5月3日：綜合復(fù)習(xí)考前練習(xí)5月6日—5月10日：綜合復(fù)習(xí)考前練習(xí)。
世界主要?dú)夂蝾愋偷臍鉁厍€與降水柱狀圖(氣候類型判斷)【七年級(jí)上冊(cè)】(提醒學(xué)生備好以上必要的資料及專門的資料袋(2個(gè))，并定期檢查。
中考資料上的考點(diǎn)能背，重要地圖過關(guān)。
1.立足課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。
2.梳理體系，講練結(jié)合。
3.強(qiáng)化訓(xùn)練，沖刺中考。
初三體育備考方案篇十二
根據(jù)南教綜[20xx]35號(hào)文件精神，今年初中畢業(yè)生升學(xué)繼續(xù)實(shí)行體育統(tǒng)一考試，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應(yīng)、往屆初中畢業(yè)生。
“體育考試”工作在縣招委會(huì)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組，王文卷任組長，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點(diǎn)設(shè)在教育局“三站”。
長跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠(yuǎn)（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實(shí)心球）。
1、三個(gè)項(xiàng)目考試每項(xiàng)滿分100分，總分共300分，學(xué)科總成績按a、b、c、d四個(gè)等級(jí)形式記載。
2、原始分值與等級(jí)分折算方法：
255分（含255分）以上為a級(jí)，225分（含225分）以上—255分以下為b級(jí)，180分（含180分）以上—225分以下為c級(jí)，180分以下為d級(jí)。
3、初中應(yīng)屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績達(dá)到a級(jí)給予5分獎(jiǎng)勵(lì)，b級(jí)給予2分獎(jiǎng)勵(lì)，c級(jí)和d級(jí)不加分。
4、考試成績作為初中學(xué)生畢業(yè)的依據(jù)之一。
對(duì)完全喪失運(yùn)動(dòng)能力（含身體殘疾）的學(xué)生，由學(xué)生本人提交免試申請(qǐng)表、殘疾證、縣級(jí)以上醫(yī)院證明原件和有關(guān)證件資料，經(jīng)學(xué)校審核批準(zhǔn)，在就讀學(xué)校校務(wù)公開欄公示三天以上，接受師生監(jiān)督，公示無舉報(bào)后報(bào)縣局審核批準(zhǔn)，方可免試并獲b級(jí)以上等級(jí)?？忌蚺R時(shí)傷、?。ê伲荒馨磿r(shí)參加體育考試，持學(xué)校批準(zhǔn)證明，經(jīng)考場(chǎng)主考批準(zhǔn)并報(bào)教育局備案，可準(zhǔn)予緩考，保障措施請(qǐng)各校查閱南教綜[20xx]35號(hào)文件。
根據(jù)省教育廳會(huì)同省物價(jià)局商定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)，各校要按招辦要求統(tǒng)一進(jìn)行報(bào)名，填寫準(zhǔn)考證號(hào)，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時(shí)間另行通知。
1、考點(diǎn)大門口應(yīng)掛上“××年××縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試××考點(diǎn)”的橫幅。
2、考場(chǎng)應(yīng)劃好警戒線，實(shí)行封閉考試，帶隊(duì)的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生家長以及與考試無關(guān)的任何人員一律不得進(jìn)入考場(chǎng)。
3、設(shè)置考點(diǎn)學(xué)校應(yīng)于考試前二天準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材、桌椅等設(shè)備。
4、考點(diǎn)應(yīng)設(shè)立醫(yī)療點(diǎn)、茶水供應(yīng)處、自行車停放處和考生集合休息處。
初三體育備考方案篇十三
本學(xué)期上課和訓(xùn)練的重點(diǎn)是50米和自選項(xiàng)目，體育課的重點(diǎn)分三個(gè)步驟，第一周是理論課，讓學(xué)生了解各個(gè)項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，各個(gè)項(xiàng)目的難易程度，選擇標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到目標(biāo)，選擇策略。并對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)員，鼓舞士氣。第一周至第四周的任務(wù)是發(fā)展學(xué)生的耐力和測(cè)試學(xué)生短跑水平，因此，大運(yùn)動(dòng)量先減輕學(xué)生的體重，并且練結(jié)實(shí)學(xué)生的肌肉，讓學(xué)生對(duì)體育有重視?？己藢W(xué)生50米水平，并為本學(xué)期結(jié)束時(shí)對(duì)比學(xué)生進(jìn)步水平。第四周測(cè)試50米，利用體鍛課觀看教學(xué)錄象，并布置作業(yè)，檢驗(yàn)學(xué)生認(rèn)知水平，第五周召開自選項(xiàng)目填報(bào)會(huì)。讓學(xué)生填報(bào)項(xiàng)目。教師檢閱并指導(dǎo)。第五周和十一周次是對(duì)50米和自選項(xiàng)目的訓(xùn)練作為重點(diǎn)。發(fā)展學(xué)生的速度和速度耐力。對(duì)自選進(jìn)行練習(xí)，并最終確定，在此階段，對(duì)學(xué)生的跑姿進(jìn)行重點(diǎn)強(qiáng)化，步幅和頻率在這一階段要解決的比較好。形成正確合理的短跑姿勢(shì)。并對(duì)學(xué)生的信心有提升，對(duì)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度有好的適應(yīng)。100米跑50米反復(fù)跑，多組30米沖刺跑跳臺(tái)階，跳欄架，30米蛙跳，十級(jí)蛙跳是這階段的練習(xí)重點(diǎn)，后階段對(duì)成績?cè)龠M(jìn)行統(tǒng)計(jì)。并在家長會(huì)布置學(xué)生自選項(xiàng)目的家庭練習(xí)計(jì)劃。充分利用學(xué)生的家長作用，提高自選項(xiàng)目的成績。第十一周后是起跑和反應(yīng)訓(xùn)練，在這一階段要求學(xué)生能作到正確的起跑姿勢(shì)，和第一步蹬出去的動(dòng)作，對(duì)50米和自選項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化學(xué)習(xí)。測(cè)試學(xué)生水平，對(duì)比成績，查看進(jìn)步幅度。第四周開始進(jìn)行周六體能訓(xùn)練，進(jìn)行到學(xué)期尾鍛。
第二學(xué)期針對(duì)抽簽項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試統(tǒng)計(jì)，提出改進(jìn)方案，對(duì)一些成績差的學(xué)生利用早上，午休，晚上放學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)，幫補(bǔ)。盡早確定擇考和免考。在第六周確定。希望能利用第二學(xué)期的課間操時(shí)間進(jìn)行抽簽項(xiàng)目的`練習(xí)，課間操對(duì)初三學(xué)生的體育健康來說，作用不大，因?yàn)槌跞龑W(xué)生的體能是一年來練的最好的，因此建議利用課間操讓學(xué)生體驗(yàn)自學(xué)的樂趣，因?yàn)榻處煴O(jiān)管是不計(jì)報(bào)酬的，作得多也是出于對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，并能增加練習(xí)時(shí)間，對(duì)于初三體育來說，學(xué)生的積極性和自覺性對(duì)比練習(xí)的枯燥性和艱苦性不占上風(fēng)。只有通過增加時(shí)間達(dá)到量變到質(zhì)變的過程。希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批示。四月進(jìn)行兩次模擬考，接下來減輕運(yùn)動(dòng)量。中考前進(jìn)行一次動(dòng)員和交代，保證學(xué)生的健康參加考試。
一、指導(dǎo)思想
1、以“健康第一”為宗旨，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和考試項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能，重點(diǎn)加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生中考項(xiàng)目，糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
2、在抓中考項(xiàng)目訓(xùn)練中，應(yīng)該遵循學(xué)生主體，老師為主導(dǎo)的原則。一身心健康基礎(chǔ)，以訓(xùn)練為主線，以能力為目標(biāo)的新型的訓(xùn)練模式進(jìn)行。采用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法與手段。
3、還需要依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師的積極配合，使訓(xùn)練有組織、安全有序地開展。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、通過集體學(xué)習(xí)、分散練習(xí)、使學(xué)生盡快掌握考試項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作技能。
2、在訓(xùn)練的過程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等身體素質(zhì)，熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂觀開朗、刻苦訓(xùn)練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進(jìn)取等優(yōu)良意志品質(zhì)。
三、訓(xùn)練時(shí)間
每天要跑步，一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步！早上早起，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校，到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈，跑完后壓腿，這樣有利于腿部力量的提高，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈，然后回家。每周三節(jié)體育課，訓(xùn)練中考各個(gè)項(xiàng)目內(nèi)容，雙休日要自覺練習(xí)。
四、訓(xùn)練項(xiàng)目
項(xiàng)目1:??1000米跑（男）、800米跑（女）；（必考項(xiàng)目）
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑；（學(xué)生二選一）
項(xiàng)目3:?單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女），前擲實(shí)心球；（學(xué)生二選一）
項(xiàng)目4：?籃球技能，排球技能，足球技能；（學(xué)生三選一）
五、根據(jù)我校的實(shí)際情況，確保順利完成訓(xùn)練任務(wù)，特?cái)M定以下計(jì)劃：
1、長跑訓(xùn)練：
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2、立定跳遠(yuǎn)、50米跑訓(xùn)練：
這兩項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進(jìn)行訓(xùn)練，而且還要做到上、下肢的協(xié)調(diào)用力來完成動(dòng)作。每周抽出一節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行針對(duì)性的輔助練習(xí)（挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等）還有專門性的練習(xí)：立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作和50米反復(fù)跑。
3、引體向上、仰臥起坐、實(shí)心球訓(xùn)練：
這幾項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的上肢力量、腰腹力量的練習(xí)。每周也會(huì)抽出半節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)實(shí)心球的動(dòng)作，由于時(shí)間關(guān)系，會(huì)給學(xué)生布置家庭作業(yè)：要求女生每天晚上回家后都要練習(xí)仰臥起坐，男生回家練習(xí)俯臥撐，節(jié)假日也不例外，因?yàn)橹挥袌?jiān)持才能出成績。
4、球類技能訓(xùn)練：
每周必須抽出一節(jié)課進(jìn)行球類技能訓(xùn)練，由于學(xué)校器材和場(chǎng)地的原因，所以將各項(xiàng)技能教授給學(xué)生后，根據(jù)自己掌握技能的熟練程度，來選取自己中考時(shí)的球類技能來進(jìn)行訓(xùn)練，老師在課堂上巡回指導(dǎo)，完善動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。課余時(shí)間也希望同學(xué)們抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。由于器材的缺乏，學(xué)生如果有自己的器材，也可拿到學(xué)校來進(jìn)行練習(xí)。
總之，在各項(xiàng)技能都在有序訓(xùn)練的同時(shí)，還要對(duì)學(xué)生的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。本學(xué)期由于是冬季，主要抓了長跑訓(xùn)練和球類技能，下個(gè)學(xué)期我們還會(huì)對(duì)各個(gè)項(xiàng)目再進(jìn)行深化訓(xùn)練。每兩周都要對(duì)個(gè)人所選擇的不同項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。下學(xué)期開學(xué)第二周、第四周、第六周分別進(jìn)行一次模擬測(cè)試，并將每次的成績公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生。到正式中考的前1—2周對(duì)學(xué)生進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練：對(duì)訓(xùn)練的量和強(qiáng)度都有所減少，盡量避免學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。
另外，本學(xué)期也即將結(jié)束，希望同學(xué)們?cè)诤倨陂g不要放棄鍛煉，每人能夠給自己制定一份鍛煉計(jì)劃，每天按時(shí)去完成。也希望家長朋友們能夠擔(dān)起責(zé)任，監(jiān)督自己的孩子完成訓(xùn)練。
六、其他方面
2、沒有領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長的積極參與，沒有班主任強(qiáng)有力的日常管理，就不可能有長期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績，同時(shí)謝謝大家的配合!
體育中考計(jì)分以來，我校一直高度重視，制定了一系列針對(duì)體育中考的方案、措施，并長期落實(shí)實(shí)施。在近幾年的體育中考中取得了較好的效果和成績，現(xiàn)將我本人所制定的具體備考方案介紹如下：
一、全面提高認(rèn)識(shí)
二、明確體育考試具體內(nèi)容及考試方法，政策及考試方法
普遍選擇坐位體前屈，及少部分同學(xué)坐位體前屈成績不理想的可選擇肺活量指數(shù)測(cè)試。第二項(xiàng)是球類三選一，一般選擇排球，少量可選擇籃球進(jìn)行練習(xí)。第三類是中長跑，男生1000米，女生為800米，此為每個(gè)同學(xué)的必選項(xiàng)目，第四類是五選一項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生目前的訓(xùn)練情況看，男生大部份都能完成引體向上的滿分測(cè)，故男生大部份先擇引體向上的項(xiàng)目，由于體重原因造成的引體向上成績不理想可選擇實(shí)心球，不是體重原因的先擇立定跳遠(yuǎn)或100米。女生五選一項(xiàng)目，少量立定跳遠(yuǎn)成績較理想的選擇立定跳遠(yuǎn)，大部分選擇跳繩。由于中長跑所占分?jǐn)?shù)比例較高，占40%，故本學(xué)期訓(xùn)練重點(diǎn)為中長跑，而女生跳繩是一項(xiàng)長期的訓(xùn)練工作故女生的跳繩也是本學(xué)期的訓(xùn)練重點(diǎn)。考試辦法為每年三月至四月進(jìn)行，一天考完，每人只有一次補(bǔ)考機(jī)會(huì)。
三、主體設(shè)想
主要訓(xùn)練任務(wù)在本學(xué)期進(jìn)行，下學(xué)期主要是恢復(fù)與提高，
1、強(qiáng)化體育課常規(guī)管理，加強(qiáng)學(xué)生技術(shù)訓(xùn)練
學(xué)校特別強(qiáng)調(diào)九年級(jí)體育課任何老師不得占用，體育教師要加強(qiáng)學(xué)生課堂管理，每堂課要有針對(duì)性，加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo)。
2、強(qiáng)化九年級(jí)課間操內(nèi)容和管理
2
將九年級(jí)課間操改為耐久跑，并逐步增加跑速和距離，同時(shí)還要進(jìn)行其它相關(guān)科目的訓(xùn)練、力爭每天每個(gè)學(xué)生對(duì)自己所報(bào)考科目都能練習(xí)一次。體育教師、年級(jí)組長、班主任每天清點(diǎn)人數(shù)，加強(qiáng)管理。
3、每學(xué)期定期考核，建立學(xué)生素質(zhì)檔案，有針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練
每月至少進(jìn)行一次體育學(xué)業(yè)水平考試項(xiàng)目的測(cè)試根據(jù)測(cè)試內(nèi)容有會(huì)對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。特別注意學(xué)困生的輔導(dǎo)。
4、制定體育中考領(lǐng)導(dǎo)小組，全面為學(xué)生服務(wù)，確保每位學(xué)生取得理想成績
每年我校體育中考前兩天，組織學(xué)生學(xué)習(xí)了解體育中考流程及注意事項(xiàng)，體育教師講解每個(gè)項(xiàng)目考核技巧，體育中考各服務(wù)小組老師明確各自職責(zé)。
四、具體訓(xùn)練計(jì)劃
九月份：中長跑練習(xí)，并進(jìn)行一次全部科目測(cè)試
十月份：利用早操和課間操加量進(jìn)行中長跑練習(xí)，同時(shí)開展女生跳繩練習(xí)，
十一月份進(jìn)行一次模擬考試，同時(shí)對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行加強(qiáng)輔導(dǎo)
十二月份：重點(diǎn)進(jìn)行坐位體前屈和球類練習(xí)，
一月份：進(jìn)行第二次模擬考試，并對(duì)學(xué)生成績進(jìn)行分析，力爭滿分率達(dá)到70%以上，
三月份進(jìn)行恢復(fù)訓(xùn)練與模擬考試，根據(jù)學(xué)業(yè)水平測(cè)試的最終項(xiàng)目重點(diǎn)突擊練習(xí)。
初三體育備考方案篇十四
復(fù)習(xí)備考工作，提高復(fù)習(xí)效率十分必要。下面，我就做好今年思想品德中考復(fù)習(xí)，談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)策略，與同行共同探討。
以《思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)七-九年級(jí)的基本知識(shí)、基本能力的要求和《中考說明》為依據(jù)，充分利用教材，又不拘泥于教材，重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生綜合素養(yǎng)和基本能力的訓(xùn)練，珍視學(xué)生獨(dú)特的感受、體驗(yàn)和理解，重視復(fù)習(xí)過程，力爭中考取得優(yōu)異成績。
九年級(jí)學(xué)生有一部分開始重視思想品德課的學(xué)習(xí)，但重視程度還不夠、沒有學(xué)習(xí)方法，仍然是死記硬背，不會(huì)聯(lián)系身邊的事情、國家大事思考問題，沒有掌握好答題技巧和方法，學(xué)習(xí)方式、思維方式有待養(yǎng)成和提高，答題方法需要給與專門的指導(dǎo)和訓(xùn)練。因此，下一階段在做好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，應(yīng)加強(qiáng)能力素質(zhì)教學(xué)，努力提高學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析問題、解決問題的能力，真正把教學(xué)工作落到實(shí)處。
1、吃透考綱——準(zhǔn)確把握命題方向。認(rèn)真研究《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《中考說明》，明確考試的范圍與目標(biāo)，對(duì)出題動(dòng)向和題目類型做出科學(xué)的分析和預(yù)測(cè)。
2、立足課本——熟練掌握知識(shí)內(nèi)核。復(fù)習(xí)以課本為依托，嚴(yán)格按照《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行知識(shí)的歸納、總結(jié)，掌握每課的重點(diǎn)、難點(diǎn)，并不斷地由課內(nèi)向課外延伸。
3、觸類旁通——讓學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)的延伸與運(yùn)用。
1、第一輪復(fù)習(xí)：基礎(chǔ)知識(shí)梳理和鞏固。（3-4月）。
歷年來中考都非常注重對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能的考查，同時(shí)往往考查多課交叉或年級(jí)交叉的知識(shí)內(nèi)容，跨度大，綜合性強(qiáng)，并且多以時(shí)政材料為背景，從而把知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀這三維目標(biāo)的考查有機(jī)統(tǒng)一起來。所以復(fù)習(xí)要抓好主干知識(shí)、核心內(nèi)容和核心能力的復(fù)習(xí)。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，確立重點(diǎn)復(fù)習(xí)篇目，復(fù)習(xí)時(shí)按“重點(diǎn)知識(shí)梳理——練習(xí)鞏固——例題分析與重點(diǎn)講解——達(dá)標(biāo)檢測(cè)”四個(gè)步驟進(jìn)行。通過這一輪復(fù)習(xí)，總體把握七-九年級(jí)學(xué)段的基礎(chǔ)知識(shí)與復(fù)習(xí)要點(diǎn)，夯實(shí)基礎(chǔ)。
具體從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)復(fù)習(xí)與鞏固：
（1）對(duì)每一部分內(nèi)容，認(rèn)真解讀課標(biāo)，對(duì)照課標(biāo)要求，落實(shí)到冊(cè)、單元、課、節(jié)、知識(shí)點(diǎn)上，確定每一板塊的考點(diǎn)。命題依據(jù)的是《課程標(biāo)準(zhǔn)》和《中考說明》。
（2）突破冊(cè)、課的限制，引領(lǐng)學(xué)生自主整理知識(shí)，形成一手資料，重新構(gòu)建知識(shí)體系。這樣在分析解決問題時(shí)，依據(jù)知識(shí)體系，迅速在腦海中掃描所有的知識(shí)點(diǎn)，找出需要的知識(shí)，組織出完整的答案。
（3）每一問題的答案的表述，一定要注意規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化。
（4）反復(fù)落實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，先概念后原理，學(xué)會(huì)整理知識(shí)，認(rèn)真鉆研教材，在練中發(fā)現(xiàn)問題，不留知識(shí)疑點(diǎn)，達(dá)到“準(zhǔn)、全、牢、熟”。
（5）不僅要注意課標(biāo)和說明檢測(cè)上的每一部分的目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，還要注重活動(dòng)建議。
2、第二輪復(fù)習(xí)：確定專題，強(qiáng)化訓(xùn)練，掌握規(guī)律，培養(yǎng)能力（4-5月）。
在新的形勢(shì)下，思品學(xué)科更注重考查學(xué)生的綜合能力、創(chuàng)新能力和情感態(tài)度價(jià)值觀。在復(fù)習(xí)時(shí)，只有針對(duì)性的加強(qiáng)綜合訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生提出問題、分析問題和解決問題的綜合能力，學(xué)會(huì)多角度的思考問題，提高解題技巧，真正使學(xué)生達(dá)到提高解答各類題型的能力，避免照抄照搬。針對(duì)考試試題內(nèi)容，專題分為：選擇題、、情景題、評(píng)析題、答題方法與技巧等方面的整體復(fù)習(xí)訓(xùn)練。這一階段的復(fù)習(xí)，不僅重視知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)、歸納，更重視能力的提高和技巧方法的指導(dǎo)。
具體從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)復(fù)習(xí)與鞏固：
（1）研究中考說明明確考什么，做到心中有數(shù)。
（2）研究近幾年隨州市中考試題，探究命題的特點(diǎn)和趨勢(shì)。
（3）精選中考真題，避免模擬試題與教材、題型錯(cuò)位。
（4）研究題型示例，掌握各類題型的答題技巧。
3、第三輪復(fù)習(xí)：進(jìn)行熱點(diǎn)分析，強(qiáng)化模擬演練（5-6月）。
關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)問題是思想品德課教學(xué)和考試的應(yīng)有之義，也是本學(xué)科中考的活力所在。每年的考試都有明顯的時(shí)代烙印。有人說只要看試題內(nèi)容，就知道是哪一年的試題。目的是引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注國家命運(yùn)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，升華熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)的情感。在前面兩輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過這一輪的模擬演練，使學(xué)生找出不足，查漏補(bǔ)缺，積累考試經(jīng)驗(yàn)，并提高綜合運(yùn)用知識(shí)的能力，同時(shí)又能起到進(jìn)行中考實(shí)戰(zhàn)的演習(xí)，提高應(yīng)試能力的作用。
具體從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)練習(xí)：
（1）以熱點(diǎn)時(shí)事專題為對(duì)象，搜尋、歸納與專題內(nèi)容相關(guān)的知識(shí)，形成一個(gè)新的相關(guān)知識(shí)集合。
（2）結(jié)合學(xué)科主干知識(shí)（基本概念、重要原理觀點(diǎn)）引導(dǎo)學(xué)生分析熱點(diǎn)問題。
（3）對(duì)重大熱點(diǎn)問題盡可能做到全方位，多層次進(jìn)行分析，多角度設(shè)置問題（如：是什么、為什么、怎么辦）。
（4）注重結(jié)合隨州實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注社會(huì)，熱愛家鄉(xiāng)的品德。
（5）兼顧并重視“冰點(diǎn)”問題，體現(xiàn)“回歸品德、回歸生活，培養(yǎng)好公民”的新課程理念。
（6）始終要把培養(yǎng)學(xué)生樹立崇高理想、肩負(fù)歷史使命，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任作為時(shí)政教學(xué)的歸宿和落腳點(diǎn)。不斷強(qiáng)化使命感和責(zé)任意識(shí)。
（7）進(jìn)行模擬演練、查漏補(bǔ)缺、客觀分析、提高應(yīng)戰(zhàn)能力。通過幾次模擬考試找出錯(cuò)誤的共性問題，有針對(duì)性的進(jìn)行分析，特別是針對(duì)學(xué)習(xí)中等以上的學(xué)生試卷要個(gè)別分析，個(gè)別指導(dǎo)，確保中考成績。避免陷入題海，盲目做卷子，隨意講卷子。
總之，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，依托教材，立足課堂，總體規(guī)劃，科學(xué)計(jì)劃，加強(qiáng)研究，重視效果，相信今年我校的中招考試一定能夠取得理想成績。
初三體育備考方案篇十五
1、組長：
2、副組長：
3、組員：
1、總負(fù)責(zé)：
2、教師管理：
3、考務(wù)工作、考試秩序：
4、后勤交通安全：
5、考試指導(dǎo)：
6、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任。
7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測(cè)：校醫(yī)。
1、5月4日12:00行政會(huì)議室送考人員會(huì)議。
2、5月7日，12：00籃球場(chǎng)試排隊(duì)。
3、5月7日，16：00階梯教室召開體育中考動(dòng)員會(huì)。
4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊(duì)，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時(shí)發(fā)車。
1、第一批準(zhǔn)備活動(dòng)（401、404、405、419）開始時(shí)間14：10，檢錄時(shí)間14：45（張龍）。
2、第二批準(zhǔn)備活動(dòng)（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
開始時(shí)間14：25檢錄時(shí)間15：00（z）。
檢錄時(shí)間15：15（z）。
4、準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。
5、清點(diǎn)考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù)，觀察學(xué)生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷等狀況。
6、集中回校。
為確保20xx年我校初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作安全順利進(jìn)行，根據(jù)縣局關(guān)于體育考試會(huì)議中關(guān)于安全工作的要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本方案。
（一）學(xué)校成立。
20xx中招體育考試安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
成員：龍。
（二）工作職責(zé)。
1．負(fù)責(zé)對(duì)考試安全工作進(jìn)行部署檢查，做好現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急處理工作。
2．負(fù)責(zé)對(duì)參考人員安全教育，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)統(tǒng)一協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)移參考學(xué)生和考務(wù)人員，并安排好應(yīng)急車輛。
3．負(fù)責(zé)各項(xiàng)安全防范措施的檢查與落實(shí)，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)指揮疏散人群。
4．班主任負(fù)責(zé)考試期間考生一般性醫(yī)務(wù)處理，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)緊急救護(hù)的組織工作。
5．校長是學(xué)校安全負(fù)責(zé)人和總指揮，領(lǐng)導(dǎo)小組成員落實(shí)好交通安全防范措施的落實(shí)，出現(xiàn)突發(fā)事件立即報(bào)告并與相關(guān)部門取得聯(lián)系，協(xié)助處理。
（三）安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工如下：
1、組長、副組長：全面負(fù)責(zé)我校畢業(yè)生體育考試的組織實(shí)施工作，確保安全。
2、成員：
（1）、具體負(fù)責(zé)組織本校工作人員做好安全防范，維護(hù)秩序，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，做好人員疏散工作和組織工作。
（2）、班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生考試前后人數(shù)清點(diǎn)統(tǒng)計(jì)、組織紀(jì)律教育、安全教育等。
（3）、體育教師：負(fù)責(zé)考試前學(xué)生考試運(yùn)動(dòng)常識(shí)的講解、考試中安全教育和防范、常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處理等。
（4）、班主任：負(fù)責(zé)考試期間應(yīng)急藥品的準(zhǔn)備和考生的一般性治療，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，協(xié)助做好救護(hù)和護(hù)送工作。
（一）召開會(huì)議。
1．召開學(xué)校體育考試工作會(huì)，學(xué)習(xí)《20xx年初中畢業(yè)生中考體育測(cè)試方案》和本考試安全工作應(yīng)急方案。
2．召開考務(wù)人員培訓(xùn)會(huì)，并提出安全工作要求。
3．召開體育考試有關(guān)人員師生會(huì)，傳達(dá)教育局關(guān)于體育考試工作要求，對(duì)學(xué)生進(jìn)行交通、飲食、運(yùn)動(dòng)常識(shí)等方面的安全教育。
（二）制定體育考試工作《安全預(yù)案》。根據(jù)《預(yù)案》明確分工，落實(shí)職責(zé)，對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)事件，制定安全防范措施和應(yīng)急處理辦法。
（三）考前做好考生體質(zhì)的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學(xué)生身體狀況，堅(jiān)決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經(jīng)班主任詢問、查看體檢記錄、聽取家長建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續(xù)，堅(jiān)決不能帶病參加考試。
其他安全防范事項(xiàng)飲食（水）衛(wèi)生安全、交通安全。
（一）飲食（水）衛(wèi)生安全。
1．考生應(yīng)注意食品衛(wèi)生安全。學(xué)校要安排衛(wèi)生食品安全監(jiān)督員對(duì)食品衛(wèi)生工作實(shí)施監(jiān)管。
2．教育學(xué)生不吃無衛(wèi)生保障的小食品，要保證各種飲料的質(zhì)量。
3．班主任要密切注意和觀察考生的身體狀況，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈或其他不舒服癥狀表現(xiàn)的，要立即通知去醫(yī)院檢查治療，并報(bào)告考場(chǎng)安全領(lǐng)導(dǎo)小組。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有痢疾、流感、食物中毒、傳染病等突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生時(shí)，及時(shí)報(bào)告疾病預(yù)防控制中心，在疾病預(yù)防控制中心指導(dǎo)下，采取相應(yīng)防治措施控制疾病擴(kuò)散，并盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院診治，防止疫情進(jìn)一步蔓延或危害進(jìn)一步加大。
（二）、交通安全。
1．外出考試的師生乘坐車輛時(shí)，一定要遵守交通法規(guī)要求，確保在往返路途上全體師生的平安無事。
2．參加體育考試的學(xué)生來校和返家途中，要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)和交通秩序。不乘坐無牌無證的車輛，保證不發(fā)生交通事故。
（一）考試期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢(shì)，第一時(shí)間匯報(bào)主要領(lǐng)導(dǎo)，采取措施控制相關(guān)人員，降低事件的持續(xù)時(shí)間和影響范圍，將損失降低到最小限度。
（二）學(xué)生出現(xiàn)不同程度意外傷害處理流程。
1．考生出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時(shí)，各考務(wù)組有關(guān)人員要立即請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)治。
2．考生出現(xiàn)劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí)，采取以下措施：
（1）應(yīng)立即向考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告，考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組其它成員按分工立即進(jìn)入應(yīng)急工作狀態(tài)。
（2）醫(yī)護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施救護(hù)。
（3）現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)用電話向主要領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)相關(guān)情況并及時(shí)與醫(yī)院聯(lián)系，做好搶救的準(zhǔn)備工作，便于醫(yī)院立即安排救護(hù)車輛和人員護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。
（4）考生是否繼續(xù)考試必須認(rèn)真聽取考生本人意見，再結(jié)合實(shí)際情況由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)作出處理。
初三體育備考方案篇十六
在去年中考中我校的初三歷史成績居全市領(lǐng)先位置，在公辦學(xué)校中名列前茅。
二、進(jìn)度安排：
預(yù)計(jì)在四月底前完成一輪計(jì)劃的復(fù)習(xí)，五六月進(jìn)行二、三輪復(fù)習(xí)，具體時(shí)序如下：
1－3周，中國古代史
4－7周，中國近現(xiàn)代史
8－9周，世界史部分
10－13周，二輪復(fù)習(xí)
三、指導(dǎo)思想與整體策略
指導(dǎo)思想：歷史學(xué)科復(fù)習(xí)量大，內(nèi)容繁雜，頭緒繁多，時(shí)間緊迫。那么如何順應(yīng)中考趨勢(shì)，實(shí)施科學(xué)備考，力爭在近幾十天時(shí)間內(nèi)取得事半功倍的效果。
整體策略：
第一：研究考綱，明確新下中考的知識(shí)范圍與能力要求；
第二：認(rèn)真?zhèn)湔n，確保一輪復(fù)習(xí)課堂的務(wù)實(shí)與高效；
第三：回歸課本，逐一梳理與剖析考點(diǎn)，努力夯實(shí)基礎(chǔ)；
第四：突出主題，整合相關(guān)知識(shí)，幫助構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；
第五：加強(qiáng)聯(lián)系，互通有無，保持四校間的信息暢通；
第六，注重訓(xùn)練，提優(yōu)補(bǔ)差，大面積提升整體質(zhì)量。
四、組內(nèi)備考集體備課分工
在個(gè)人備課的基礎(chǔ)上實(shí)施集體備課，加強(qiáng)交流，求同存異。
1．中國古代史部分：
中華文明的起源與社會(huì)變革；
統(tǒng)一國家的建立和民族融合；
繁榮與開放的'社會(huì)；
民族關(guān)系的發(fā)展與科技進(jìn)步；
統(tǒng)一的多民族國家的鞏固與社會(huì)危機(jī)。
2．中國近現(xiàn)代史部分：
列強(qiáng)的入侵與中國人民的抗?fàn)帲?BR> 近代化的艱難起步；
新民主主義革命的興起；
中華民族的抗日戰(zhàn)爭和人民解放戰(zhàn)爭的勝利；
走向社會(huì)主義之路；
建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義。
3．世界史部分：
近代歐亞文明；
近代社會(huì)的到來；
資產(chǎn)階級(jí)統(tǒng)治的鞏固和擴(kuò)大；
兩次世界大戰(zhàn)之間的東西方世界；
第二次世界大戰(zhàn)與戰(zhàn)后世界格局的演變。
4．專題部分與綜合復(fù)習(xí)部分：約12個(gè)專題與幾套模擬試題的編寫（朱兆華）
五、測(cè)試安排：
雙周一下午第三節(jié)課進(jìn)行周測(cè)，批發(fā)、反饋及時(shí)，做好與相關(guān)學(xué)生與班主任的勾通工作。
試卷安排：
初三體育備考方案篇十七
2017屆本人所教九年級(jí)三個(gè)班，從上次期末考試中反映出的問題有：（一）、這幾個(gè)班級(jí)在物理學(xué)科上的發(fā)展不平衡，從平均分、及格率上看都較差；（二）、學(xué)生個(gè)人自身發(fā)展不平衡；（三）、從學(xué)生內(nèi)在原因分析：多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺少吃苦精神，欠缺合理有效的學(xué)習(xí)方法，部分學(xué)生厭學(xué)情緒較重；而且對(duì)基本知識(shí)缺乏嚴(yán)重。（四）、及格率低，低分率較高。
三、備考目標(biāo)
中考物理成績及格率、優(yōu)秀率、平均成績均比今年有一定的提升，成績排名力爭進(jìn)入全縣前10名。
四、物理備課組的主要措施
1．繼續(xù)貫徹從“從生活中走向物理，從物理走向社會(huì)”的理念。
2．了解最近兩三年中考物理試題，掌握熱點(diǎn)題。
3．抓住課堂，重在落實(shí)“雙基”。我們要做到精心構(gòu)思，精心篩選題目，精講精練，不忽視每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。
4．注重對(duì)中等生的“拔高”。為此我們要做好以下幾個(gè)關(guān)注：
（1）關(guān)注落實(shí)情況，用各種方式考查學(xué)生：
（2）關(guān)注課堂表現(xiàn)，及時(shí)消滅錯(cuò)誤概念，有效地及時(shí)地幫助學(xué)生甩掉錯(cuò)誤“包袱”。
（3）關(guān)注作業(yè)質(zhì)量，可以采取面批的方式，逐題改錯(cuò)，及時(shí)講評(píng)。
5．注重個(gè)別談話，關(guān)注思想動(dòng)態(tài)，建立師生間的感情，進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)，使學(xué)生喜歡與物理老師交流，喜歡復(fù)習(xí)物理。并使學(xué)生能正確評(píng)估自己，確立合理有效的復(fù)習(xí)方法。要給于學(xué)生適度的壓力，適度的壓力才是前進(jìn)的動(dòng)力。
6．利用考試時(shí)機(jī)，教育學(xué)生要有良好的考前心態(tài)，不浮躁，不焦慮，通過努力復(fù)習(xí)，查找問題，鞏固優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，樹立自信心。
五、備考日程安排
第一階段：本學(xué)期第17周內(nèi)完成所有新課的教學(xué)工作。
第二階段：（第二學(xué)期第1周——第5周）本階段進(jìn)行第一輪：梳理教材，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)，過基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)關(guān)。物理概念、物理規(guī)律、物理實(shí)驗(yàn)中的技能和方法等基礎(chǔ)內(nèi)容是中考的重點(diǎn)，也是所有中考題的來源。分析中考成績顯示，無論是成績差的同學(xué)，還是成績好的同學(xué)，都有基礎(chǔ)題失分嚴(yán)重的現(xiàn)象。第一輪復(fù)習(xí)就要依據(jù)教材，落實(shí)基本概念、基本規(guī)律、基本方法和基本能力的掌握。
第三階段：（第二學(xué)期第6周——第10周）本階段以分類復(fù)習(xí)為主，以突破難點(diǎn)、解決重點(diǎn)為重點(diǎn)，落實(shí)第二輪復(fù)習(xí)，在學(xué)生全面把握基礎(chǔ)知識(shí)上，突出抓好考點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)。以精講帶練，以練形成能力，特別是培養(yǎng)學(xué)生的分析、解決問題的能力、應(yīng)變能力，達(dá)到“舉一反三”、“觸類旁通”的要求。物理知識(shí)點(diǎn)間存在著“縱”與“橫”的相互聯(lián)系，某一知識(shí)點(diǎn)可能是為另一知識(shí)點(diǎn)引橋鋪路，而另一知識(shí)點(diǎn)又往往是前一知識(shí)點(diǎn)的深化與延伸。在第一輪復(fù)習(xí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本概念的基礎(chǔ)上，第二輪復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)打破章節(jié)的限制，完善并梳理初中物理知識(shí)結(jié)構(gòu)，找出知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，要使前后知識(shí)聯(lián)系起來，系統(tǒng)鞏固知識(shí)，形成一個(gè)由知識(shí)點(diǎn)到知識(shí)面、最后到知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的綜合體，使復(fù)習(xí)具有系統(tǒng)性。本階段的強(qiáng)化練習(xí)以套題練習(xí)為主，兼顧教師自選例題作必要的補(bǔ)充。
第四階段：（第二學(xué)期第11周——第14周）本階段以綜合練習(xí)為主，進(jìn)行第三輪復(fù)習(xí)。以適應(yīng)性練習(xí)及檢查反饋指導(dǎo)為重點(diǎn)，以模擬練習(xí)作為檢測(cè)復(fù)習(xí)效果及學(xué)生對(duì)“雙基”的掌握情況。有目的、有針對(duì)性地開展個(gè)別輔導(dǎo)工作，做到定對(duì)象、定時(shí)間、定任務(wù)，使不同層次的學(xué)生都有一定的提高，落實(shí)第三輪復(fù)習(xí)，通過訓(xùn)練、模擬測(cè)試，使學(xué)生能熟悉題型，把握解題方法。
同學(xué)們考試的自信心、熟悉中考的氛圍和時(shí)間、調(diào)整中考前的心態(tài)。不要盲目地大題量訓(xùn)練，要給自己留下思考反饋的時(shí)間?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況有選擇地進(jìn)行模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)心理狀態(tài)和應(yīng)考心態(tài)，迎接中考。
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對(duì)所教部分學(xué)生中考成績渴望達(dá)到的分?jǐn)?shù)如下：
2017年的物理科中考備考工作按照上級(jí)主管部門對(duì)九年級(jí)教學(xué)、復(fù)習(xí)備考工作的精神和學(xué)校工作計(jì)劃中對(duì)畢業(yè)班工作的要求，以新課程理念為指導(dǎo)，以《考綱》指導(dǎo)，以中考動(dòng)向?yàn)榉较?，加?qiáng)中考備考，在“講輔練并進(jìn)、整理與強(qiáng)記結(jié)合、側(cè)重傾斜相輔”的教學(xué)模式下，不斷探索優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)的有效途徑和方法，調(diào)動(dòng)一切有利的積極因素，從抓基礎(chǔ)、抓全面、培優(yōu)秀下功夫，確保完成學(xué)校提出的奮斗目標(biāo)，力爭今年中考成績穩(wěn)中有升。
二、本班學(xué)生現(xiàn)狀
本人所教九年級(jí)（3）班，從第一學(xué)期各類考試中反映出的問題有：
1、全班總體成績較差，平均分、及格率都不高；2、學(xué)生個(gè)人自身發(fā)展不平衡，偏科現(xiàn)象較嚴(yán)重；3、從學(xué)生內(nèi)在原因分析：多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺少吃苦精神，欠缺合理有效的學(xué)習(xí)方法，部分學(xué)生厭學(xué)情緒較重；而且對(duì)基本知識(shí)掌握都能很差；4、拔尖學(xué)生極少及格率低，低分率較高。
三、備考目標(biāo)
中考物理成績及格率、優(yōu)秀率、平均成績均比2017年有一定的提升，整體排名力爭進(jìn)入全縣靠前名次。
四、物理備考主要措施
1、繼續(xù)貫徹從“從生活中走向物理，從物理走向社會(huì)”的理念。
2、了解最近兩三年中考物理試題，掌握熱點(diǎn)題。
3、抓住課堂，重在落實(shí)“雙基”：做到精心構(gòu)思、精心篩選題目、精講精練，不忽視每個(gè)知識(shí)點(diǎn)與教學(xué)環(huán)節(jié)。
4、注重對(duì)中等生的“拔高”，為此做好以下幾個(gè)關(guān)注：
（1）關(guān)注落實(shí)情況，用各種方式考查學(xué)生：
（2）關(guān)注課堂表現(xiàn)及各類考試后的小結(jié)工作，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，了解每一位學(xué)生進(jìn)步地方與不足之處。
（3）關(guān)注作業(yè)質(zhì)量，可以采取面批的方式，逐題改錯(cuò)，及時(shí)講評(píng)。
一定的壓力。
6、利用考試時(shí)機(jī)，教育學(xué)生要有良好的考前心態(tài)，不浮躁，不焦慮，通過努力復(fù)習(xí)，查找問題、鞏固優(yōu)勢(shì)、彌補(bǔ)不足，樹立自信心。
五、備考日程安排
第一階段：第二學(xué)期第1-5周內(nèi)完成所有新課的教學(xué)工作。
第二階段：第6-10周本階段進(jìn)行第一輪：梳理教材，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)，過基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)關(guān)。物理概念、物理規(guī)律、物理實(shí)驗(yàn)中的技能和方法等基礎(chǔ)內(nèi)容是中考的重點(diǎn)，也是所有中考題的來源。本輪復(fù)習(xí)主要依據(jù)教材，落實(shí)基本概念、基本規(guī)律、基本方法和基本能力的掌握。
第三階段：第11-14周本階段以分類復(fù)習(xí)為主，以突破難點(diǎn)、解決重點(diǎn)為重點(diǎn)，落實(shí)第二輪復(fù)習(xí)，在學(xué)生全面把握基礎(chǔ)知識(shí)上，突出抓好考點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)。以精講帶練，以練形成能力，特別是培養(yǎng)學(xué)生的分析、解決問題的能力、應(yīng)變能力，達(dá)到“舉一反三”、“觸類旁通”的要求。物理知識(shí)點(diǎn)間存在著“縱”與“橫”的相互聯(lián)系，在第一輪復(fù)習(xí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本概念的基礎(chǔ)上，第二輪復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)打破章節(jié)的限制，完善并梳理初中物理知識(shí)結(jié)構(gòu)，找出知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，要使前后知識(shí)聯(lián)系起來，系統(tǒng)鞏固知識(shí)，形成一個(gè)由知識(shí)點(diǎn)到知識(shí)面、最后到知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的綜合體，使復(fù)習(xí)具有系統(tǒng)性。本階段的強(qiáng)化練習(xí)以套題練習(xí)為主，兼顧自選例題作必要的補(bǔ)充。
第四階段：第15-16周本階段以綜合練習(xí)為主，進(jìn)行第三輪復(fù)習(xí)。以適應(yīng)性練習(xí)及檢查反饋指導(dǎo)為重點(diǎn)，以模擬練習(xí)作為檢測(cè)復(fù)習(xí)效果及學(xué)生對(duì)“雙基”的掌握情況。有目的、有針對(duì)性地開展個(gè)別輔導(dǎo)工作，做到定對(duì)象、定時(shí)間、定任務(wù)，使不同層次的學(xué)生都有一定的提高，落實(shí)第三輪復(fù)習(xí)，通過訓(xùn)練、模擬測(cè)試，使學(xué)生能熟悉題型，把握解題方法。
第五階段：臨近中考前夕，本階段主要以近三年的中考試題作隨堂講練，用收集到的信息題作適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，深入實(shí)際做好查漏補(bǔ)缺，進(jìn)一步對(duì)考試重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)、考點(diǎn)進(jìn)行整合強(qiáng)化，這一階段復(fù)習(xí)的時(shí)間不長，是整個(gè)復(fù)習(xí)過程中不可缺少的.最后一環(huán)。主要是為增強(qiáng)同學(xué)們考試的自信心、熟悉中考的氛圍和時(shí)間、調(diào)整中考前的心態(tài)。不要盲目地大題量訓(xùn)練，要給自己留下思考反饋的時(shí)間?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況有選擇地進(jìn)行模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)心理狀態(tài)和應(yīng)考心態(tài)，迎接中考。
為確保教學(xué)計(jì)劃按期完成，使學(xué)生在最后的一段時(shí)間內(nèi)對(duì)初中物理進(jìn)行全面的、針對(duì)性的、有效的復(fù)習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果，特制定方案如下：
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一、把握命題脈搏，做到心中有數(shù)
中考命題以《物理課程標(biāo)準(zhǔn)》和中考考綱的目標(biāo)、理念、內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，不以選用的教材為依據(jù)，摒棄“以本為本”的命題指導(dǎo)思想，全面體現(xiàn)“知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀”三維目標(biāo)的要求。近兩年的中考命題特點(diǎn)是：
1．突出基礎(chǔ)性
中考題都特別注重考查學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，但是近兩年中考題基本摒棄了純粹考查記憶性知識(shí)的試題，更多的是將物理學(xué)的基本知識(shí)與基本技能放在真實(shí)、生動(dòng)、具體的情景下進(jìn)行考查，而且往往是將多個(gè)知識(shí)點(diǎn)融合在一起，要求學(xué)生靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析、解答。此類題難度不大，但是情景性強(qiáng)，涉及面廣。如10年選擇題4題（凸透鏡），11年選擇題第1題（聲音的產(chǎn)生與傳播知識(shí)點(diǎn)），填空題14題（功率與壓強(qiáng)概念的引入），12年的選擇題的第5題（鏡面反射的理解），填空題12題。
2．注重考查學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀
加潤滑油，滾珠，寫字哪一增大摩擦），填空題第14（220v－40w小燈泡）、15題（礦泉水），綜合應(yīng)用題（汽車安全帶）。
3．注重科學(xué)探究，注重過程與方法
近兩年中考題更加注重學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)和發(fā)展，關(guān)于科學(xué)質(zhì)疑提問、科學(xué)猜想、科學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與驗(yàn)證、科學(xué)分析、交流與評(píng)估等科學(xué)探究題在各中考題中所占的分量極重。
(1)以課本中的基本物理規(guī)律為素材的探究題:此類題的實(shí)驗(yàn)方案大多與課本不同，要求學(xué)生根據(jù)題給信息，通過分析、推理，探究出相關(guān)物理規(guī)律，這些規(guī)律大多是初中物理知識(shí)中的主要規(guī)律。由于此類題突出體現(xiàn)了過程與方法，能較好地考查學(xué)生的科學(xué)探究能力和創(chuàng)新思維能力，因而是今后各地中考的熱點(diǎn)。如10年實(shí)驗(yàn)探究20題（菠蘿電池的電路連接以及提出一個(gè)研究問題），11年實(shí)驗(yàn)探究19題（測(cè)蒙牛牛奶對(duì)桌面的壓強(qiáng)，寫出器材、所測(cè)物理量及表達(dá)式），12年實(shí)驗(yàn)探究17題。
(2)以生活中的物理現(xiàn)象為素材的探究題:此類題大多以學(xué)生熟悉的生活現(xiàn)象、自然現(xiàn)象為素材，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析、推理提出研究問題、科學(xué)猜想并運(yùn)用科學(xué)研究方法設(shè)計(jì)合理的實(shí)驗(yàn)方案進(jìn)行驗(yàn)證，有時(shí)還要求總結(jié)出科學(xué)合理的規(guī)律．此類題有一定難度，能夠較好地考查學(xué)生的知識(shí)遷移能力、探究能理和創(chuàng)新思維能力。如10年實(shí)驗(yàn)探究19題（觀察大氣壓的變化，寫出操作過程和實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象），11年實(shí)驗(yàn)探究18、20題（寫出導(dǎo)體所受作用力大小與哪些因素有關(guān)，猜想及依據(jù)），12年實(shí)驗(yàn)探究18題（測(cè)木瓜版香皂的密度器材、步驟、表達(dá)式）。
(3)關(guān)于科學(xué)方法的探究題:研究物理的科學(xué)方法很多，其中控制變量法是最重要的方法之一，作為各地中考試題主要通過實(shí)際應(yīng)用來考查學(xué)生對(duì)科學(xué)研究方法的掌握情況。如11年實(shí)驗(yàn)探究17題（浮力的大小與哪些因素有關(guān)），12年填空題12題（影響電磁鐵磁性強(qiáng)弱）。
4．注重考查學(xué)生處理和表達(dá)信息的能力
近兩年中考題更加注重通過各種形式考查學(xué)生處理和表達(dá)信息的能力。在各地中考題中，主要通過文字描述、表格數(shù)據(jù)、數(shù)理圖象、曲線或統(tǒng)計(jì)圖、示意圖等方式呈現(xiàn)大量的信息，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，選擇適當(dāng)?shù)姆椒?，?duì)題給信息進(jìn)行處理、分析、綜合。此類題突出體現(xiàn)了注重“過程與方法”的課程目標(biāo)，是中考命題的焦點(diǎn)。如10、11（近視鏡和遠(yuǎn)視鏡的度數(shù)）、12年的綜合應(yīng)用題。
5．關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)問題
近年中考題特別關(guān)注環(huán)保、能源、可持續(xù)發(fā)展、高科技、國內(nèi)外時(shí)政大事等社會(huì)熱點(diǎn)問題。此類題重視滲透科學(xué)、技術(shù)和社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展的思想，突出科學(xué)性與人文性的有機(jī)結(jié)合。此類題不僅能較好地考查學(xué)生分析問題、解決問題的能力，而且極大地促使學(xué)生關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)問題、關(guān)注國家、人類和世界的命運(yùn)，激發(fā)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和民族自豪感，是中考命題的焦點(diǎn)。如10年綜合應(yīng)用題（上海世博會(huì)led燈），11年選擇題6題，綜合應(yīng)用題，12年選擇題9題，綜合應(yīng)用題21題（汽車安全帶），實(shí)驗(yàn)探究17題。
6．注重學(xué)科滲透和綜合
近年來，各地中考題都比較注重物理學(xué)科與其他學(xué)科間的滲透與綜合，注重不同學(xué)科知識(shí)內(nèi)在融合與滲透，特別是人文思想的滲透。（我們看到的綜合應(yīng)用題）
7．注重開發(fā)和利用本土資源
近年來，各地中考逐步注重開發(fā)和利用本土優(yōu)勢(shì)資源豐富命題。此類題注重結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和智力水平，通過各種形式促使學(xué)生三維目標(biāo)的達(dá)成，此類題不僅考查了學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的能力，而且有利于培養(yǎng)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的主人翁情感。如10年選擇題1題（赤峰到北京的高鐵）
二、有針對(duì)性復(fù)習(xí)，決勝千里
根據(jù)中考命題的特點(diǎn)，中考復(fù)習(xí)分成以下三個(gè)階段：
第一輪復(fù)習(xí)（4月中旬完成）：回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。這一輪注重普遍復(fù)習(xí)，將所有中考知識(shí)點(diǎn)都復(fù)習(xí)一遍。
第二輪復(fù)習(xí)（5月底完成）：以專題為主線，進(jìn)行綜合和專題復(fù)習(xí)，著重知識(shí)的遷移和應(yīng)用為主。這個(gè)階段所要達(dá)到的目標(biāo)是通過歸納和總結(jié)，找出解決問題的思路和技巧，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，從而提高自己的素質(zhì)。初中物理大致可以分成力、熱、光、電四大板塊。復(fù)習(xí)時(shí)就需要我們把前后知識(shí)聯(lián)系起來，使前后所學(xué)的知識(shí)相互遷移，連成線，織成網(wǎng)。最好自己編織知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，自己總結(jié)，強(qiáng)化學(xué)科知識(shí)的橫向聯(lián)系去幫助記憶和理解，我們還可以把多個(gè)知識(shí)點(diǎn)鏈接在某一具體的事例或事件上來，從而達(dá)到幫助記憶和理解、鍛煉分析問題和解決問題的能力的目的。如：我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見到的白熾燈，就牽涉到許多物理知識(shí)，燈泡的燈絲為什么要用鎢絲制成？燈泡的哪些部分是導(dǎo)體？哪些部分是絕緣體？為什么功率小的燈泡的燈絲細(xì)？等等。同時(shí)在這個(gè)階段中，讓學(xué)生重回實(shí)驗(yàn)室，再次完成考綱要求的幾個(gè)主要實(shí)驗(yàn)。
第三輪復(fù)習(xí)（最后一個(gè)月）：以綜合模擬為主，進(jìn)行適應(yīng)性的強(qiáng)化訓(xùn)練。這也是心理和智力的綜合訓(xùn)練階段，是整個(gè)復(fù)習(xí)過程中不可缺少的最后一環(huán)。這一階段的復(fù)習(xí)主要是為增強(qiáng)考生自主學(xué)習(xí)的能力、獲取信息的能力、實(shí)際操作的能力、正確決策的能力、應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力、洞察能力及創(chuàng)造能力。但是不能盲目地大題量訓(xùn)練，考生應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況有選擇地模擬訓(xùn)練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評(píng)、反思及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，插漏補(bǔ)缺。
最后，希望通過此次備考會(huì)，我和老師們都有所收獲，通過我們的共同努力，孩子們能考一個(gè)好成績。
初三體育備考方案篇十八
為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測(cè)試成績，按照往年體育中考的要求，結(jié)合所任教的九年級(jí)1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
二、基本情況
九年級(jí)1班開學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測(cè)試，從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。（2017年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項(xiàng)目，增加800米耐力跑項(xiàng)目，按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績。）
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分，名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí)，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn)，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃 。
第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
第二階段：（2-5月份）提高階段，對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
（1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。
（2）下學(xué)期開學(xué)后，堅(jiān)持大課間跑步3圈，然后班級(jí)到指定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人跳10次---20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。
（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在下學(xué)期開學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的體育考試成績現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取， 積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級(jí)交上一份滿意的答卷。
體育老師：
2017年9月21日
為有效提高體育中考的測(cè)試成績，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
二、中考目標(biāo)
確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
二、基本情況
九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
《初中體育備考方案》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問下一頁查看。
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃 。
和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
通過選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。
第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體初三學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練， 全面增強(qiáng)初三學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績。
二、基本情況
九年級(jí)中考體育項(xiàng)目第一輪測(cè)試已經(jīng)結(jié)束，從成績分析上看，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生， 體育成績不理想；學(xué)習(xí)成績倒數(shù)的學(xué)生，往往是體育成績較好，存在很多的無效分。從總體成績上看，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)各個(gè)班級(jí)前150名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)通過班主任會(huì)、體育委員、家長等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的.態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
2、各個(gè)班級(jí)建立體育成績測(cè)試表 測(cè)試表分男女兩部分，名單順利按照年級(jí)的名次依次排序，并標(biāo)明年級(jí)名次，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女按名次站隊(duì)、依照年級(jí)考試名次進(jìn)行分組，每組選出一名負(fù) 責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作初三年級(jí)每班每周兩節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容， 每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照市教育局的通知要求，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績對(duì)應(yīng)的分值，做到心 中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的鍛煉工作。
第二階段：2-4月份）提高階段，對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好中午大課間跑步鍛煉好的體育成績不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。 （1）、年假前，初三年級(jí)每天圍繞教學(xué)樓、科技樓、宿舍樓環(huán)形跑道跑3圈，距離大約每圈260、270米左右，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。（2）、年假開學(xué)后，堅(jiān)持中午大課間跑步3圈，然后班級(jí)到劃定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人10次---20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。 （3）、四月份左右，中午大課間跑步4圈，前3圈以班級(jí)為單位進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以向前。
9、體育課上，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。3月份再進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)年級(jí)前150名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程在4月中旬左右，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三的體育考試成績現(xiàn)狀不容樂觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級(jí)部交上一份滿意的答卷。