每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
午休保證書篇一
家長朋友：
您好！為保證孩子有充足的睡眠時間，提高學(xué)習(xí)效率，我校決定夏季學(xué)生午休時間延長（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，請家長認(rèn)真負(fù)起對孩子的安全監(jiān)管責(zé)任，做好以下幾點(diǎn)：
1．教育孩子遵守紀(jì)律，認(rèn)真午睡，午睡期間不得隨意外出，以免發(fā)生意外。尤其是天氣炎熱，不要讓孩子隨意到危險(xiǎn)水域玩耍，防止發(fā)生溺水事故。
2．在家午睡期間必須有家長看護(hù)孩子，督促孩子好好休息。讓孩子養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。
3．學(xué)校規(guī)定午睡時間為12:20-13:40，在家午睡的孩子請?jiān)?3:40-13:55這個時間段內(nèi)回校（注意：為確保安全，嚴(yán)禁提前到校，學(xué)校每天將進(jìn)行督查、通報(bào)）。
4．請教育孩子上放學(xué)期間，注意交通、防溺水等安全，不讓孩子在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戲。
5.在此期間，如有問題或特殊情況請及時與班主任溝通交流。
6．為保證午睡期間的`安全工作，請家長朋友認(rèn)真填寫下面的回執(zhí)單，并交給孩子班主任。謝謝您的合作！
學(xué)生姓名：
家長簽名：
午休保證書篇二
xxx老師：
老師，對不起。我不應(yīng)該在午休的時候不睡覺，而且還大聲喧嘩，嚴(yán)重影響了別的同學(xué)的休息，對此我深表歉意。我不能因?yàn)槲宜恢绊懲瑢W(xué)，希望老師給我一次改正的機(jī)會不會再犯同樣的錯誤。
我保證我今后一定好好睡覺，如果時在睡不著我也會趴在桌子上。
為了我們的午睡質(zhì)量和安全，無論在家睡還是在學(xué)校睡，我保證做到以下幾點(diǎn)：
1:按時午睡，提高下午上課質(zhì)量。
2:不在午休時間出去玩
3：上學(xué)路上不玩耍，不提早離開家，不在路上停留。
4：按學(xué)校規(guī)定時間到校，須在2:20之后。
5：不帶零錢上學(xué)，不進(jìn)小賣部。
以上幾條我保證做到，因是自愿在家午睡，午睡期間所發(fā)生的任何事與學(xué)校無關(guān)，如有違反后果自負(fù)。
xxx
20xx年x月xx日
午休保證書篇三
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的.午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：
一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。
學(xué)生簽名：xx
家長簽名：xx
20xx年xx月xx日
午休保證書篇四
本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項(xiàng)午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點(diǎn)：
1、午休時做到不與同學(xué)交談，不隨意走動。
2、下午一點(diǎn)之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書，直到午休結(jié)束。
3、不準(zhǔn)去洗手，不隨意走動，更不得出校門。
如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。
xxx
20xx年xx月xx日
午休保證書篇五
尊敬的：
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：
一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的.睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。
致此
敬禮！
20xx年xx月xx日
午休保證書篇六
尊敬的'xx：
xx老師，對不起，我錯了。我不該在午休的時候大聲說話，自己不休息，還影響了其他同學(xué)的正常休息。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。
我保證以后不再午休時間打鬧、說話，一定好好午休。我明白了，我不好好午休，不僅對自己的身體無益，也對別人造成影響。請您相信我，看我的表現(xiàn)，如果我再違反，我愿接受您的任何懲罰。
致此
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日
午休保證書篇七
為保障自己有良好的.午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：
一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。
二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅(jiān)決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報(bào)告。
四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。
以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。
學(xué)生（簽字）：xxx
班主任（簽字）：xxx
20xx年x月xx日
午休保證書篇八
尊敬的：
為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：
一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。
二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅(jiān)決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報(bào)告。
四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。
以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。
致此
敬禮！
20xx年xx月xx日
午休保證書篇九
尊敬的各位家長，各位同學(xué)：
五一假期之后，白天變長，天氣變熱，人也容易變得疲勞，因此中午增加了午休時間，使同學(xué)們能以更充足的.精力投入到學(xué)習(xí)和活動中。為保證午休質(zhì)量，特制定本承諾書，希望同學(xué)們在老師帶領(lǐng)下認(rèn)真閱讀，孩子在家長帶領(lǐng)下認(rèn)真閱讀，除了安全注意事項(xiàng)外，還要保證做到：
一、逐漸養(yǎng)成午休的習(xí)慣、強(qiáng)制養(yǎng)成午休的習(xí)慣、堅(jiān)持一周必有成效。
二、午休第一天定好鬧鐘，包括午休開始的時間和午休結(jié)束的時間，嚴(yán)格執(zhí)行。
三、實(shí)在難以入睡的同學(xué)，可以倚在床頭閱讀或畫畫，慢慢入睡。
四、即使睡不著，也堅(jiān)決不能把時間用在看電視或玩電腦上，還是選擇以書相伴。
五、即使睡不著，也堅(jiān)決不能進(jìn)行激烈的游戲活動，要選擇安靜的事情（手工、科技制作等）來做。
六、吃小飯桌的同學(xué)，一定按主人規(guī)定，在相應(yīng)地點(diǎn)休息，不允許在外面大聲喧嘩，隨處跑動，一是安全無保障，二是影響周圍居民休息。違者有小飯桌主人記錄班級和名單，下午通報(bào)批評，一人次給班級扣1分。
以上規(guī)定，我保證認(rèn)真閱讀，并按要求執(zhí)行。
承諾人簽名：
家長簽名：
午休保證書篇十
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：
一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。
三、 保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。
學(xué)生簽名：xx
家長簽名：xx
20xx年xx月xx日
午休保證書篇十一
家長朋友：
您好！為保證孩子有充足的`睡眠時間，提高學(xué)習(xí)效率，我校決定夏季學(xué)生午休時間延長（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，請家長認(rèn)真負(fù)起對孩子的安全監(jiān)管責(zé)任，做好以下幾點(diǎn)：
1．教育孩子遵守紀(jì)律，認(rèn)真午睡，午睡期間不得隨意外出，以免發(fā)生意外。尤其是天氣炎熱，不要讓孩子隨意到危險(xiǎn)水域玩耍，防止發(fā)生溺水事故。
2．在家午睡期間必須有家長看護(hù)孩子，督促孩子好好休息。讓孩子養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。
3．學(xué)校規(guī)定午睡時間為12:20-13:40，在家午睡的孩子請?jiān)?3:40-13:55這個時間段內(nèi)回校（注意：為確保安全，嚴(yán)禁提前到校，學(xué)校每天將進(jìn)行督查、通報(bào)）。
4．請教育孩子上放學(xué)期間，注意交通、防溺水等安全，不讓孩子在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戲。
5. 在此期間，如有問題或特殊情況請及時與班主任溝通交流。
6．為保證午睡期間的安全工作，請家長朋友認(rèn)真填寫下面的回執(zhí)單，并交給孩子班主任。謝謝您的合作！
學(xué)生姓名：
家長簽名：
午休保證書篇十二
尊敬的xx：
老師，我錯了。我不該在午休期間與同學(xué)大聲喧嘩，甚至還追逐打鬧。經(jīng)過反省，我深刻的`認(rèn)識到了自己的錯誤，我保證以后在校午休期間，本人會自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會按時到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會向班主任請假并且提交請假條。午休時，本人不會大聲喧嘩，會自覺安安靜靜地睡覺或者寫家庭作業(yè)，看書，絕對不會打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會隨便走動，以致影響他人。
致此
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日
午休保證書篇一
家長朋友：
您好！為保證孩子有充足的睡眠時間，提高學(xué)習(xí)效率，我校決定夏季學(xué)生午休時間延長（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，請家長認(rèn)真負(fù)起對孩子的安全監(jiān)管責(zé)任，做好以下幾點(diǎn)：
1．教育孩子遵守紀(jì)律，認(rèn)真午睡，午睡期間不得隨意外出，以免發(fā)生意外。尤其是天氣炎熱，不要讓孩子隨意到危險(xiǎn)水域玩耍，防止發(fā)生溺水事故。
2．在家午睡期間必須有家長看護(hù)孩子，督促孩子好好休息。讓孩子養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。
3．學(xué)校規(guī)定午睡時間為12:20-13:40，在家午睡的孩子請?jiān)?3:40-13:55這個時間段內(nèi)回校（注意：為確保安全，嚴(yán)禁提前到校，學(xué)校每天將進(jìn)行督查、通報(bào)）。
4．請教育孩子上放學(xué)期間，注意交通、防溺水等安全，不讓孩子在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戲。
5.在此期間，如有問題或特殊情況請及時與班主任溝通交流。
6．為保證午睡期間的`安全工作，請家長朋友認(rèn)真填寫下面的回執(zhí)單，并交給孩子班主任。謝謝您的合作！
學(xué)生姓名：
家長簽名：
午休保證書篇二
xxx老師：
老師，對不起。我不應(yīng)該在午休的時候不睡覺，而且還大聲喧嘩，嚴(yán)重影響了別的同學(xué)的休息，對此我深表歉意。我不能因?yàn)槲宜恢绊懲瑢W(xué)，希望老師給我一次改正的機(jī)會不會再犯同樣的錯誤。
我保證我今后一定好好睡覺，如果時在睡不著我也會趴在桌子上。
為了我們的午睡質(zhì)量和安全，無論在家睡還是在學(xué)校睡，我保證做到以下幾點(diǎn)：
1:按時午睡，提高下午上課質(zhì)量。
2:不在午休時間出去玩
3：上學(xué)路上不玩耍，不提早離開家，不在路上停留。
4：按學(xué)校規(guī)定時間到校，須在2:20之后。
5：不帶零錢上學(xué)，不進(jìn)小賣部。
以上幾條我保證做到，因是自愿在家午睡，午睡期間所發(fā)生的任何事與學(xué)校無關(guān)，如有違反后果自負(fù)。
xxx
20xx年x月xx日
午休保證書篇三
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的.午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：
一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。
學(xué)生簽名：xx
家長簽名：xx
20xx年xx月xx日
午休保證書篇四
本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項(xiàng)午休紀(jì)律的規(guī)定，承諾做到以下幾點(diǎn)：
1、午休時做到不與同學(xué)交談，不隨意走動。
2、下午一點(diǎn)之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書，直到午休結(jié)束。
3、不準(zhǔn)去洗手，不隨意走動，更不得出校門。
如果違反午休紀(jì)律三次（情節(jié)嚴(yán)重的一次），則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。
xxx
20xx年xx月xx日
午休保證書篇五
尊敬的：
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：
一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的.睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。
致此
敬禮！
20xx年xx月xx日
午休保證書篇六
尊敬的'xx：
xx老師，對不起，我錯了。我不該在午休的時候大聲說話，自己不休息，還影響了其他同學(xué)的正常休息。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。
我保證以后不再午休時間打鬧、說話，一定好好午休。我明白了，我不好好午休，不僅對自己的身體無益，也對別人造成影響。請您相信我，看我的表現(xiàn)，如果我再違反，我愿接受您的任何懲罰。
致此
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日
午休保證書篇七
為保障自己有良好的.午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：
一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。
二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅(jiān)決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報(bào)告。
四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。
以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。
學(xué)生（簽字）：xxx
班主任（簽字）：xxx
20xx年x月xx日
午休保證書篇八
尊敬的：
為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項(xiàng)：
一、準(zhǔn)備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。
二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準(zhǔn)不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。
三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅(jiān)決遵守午睡紀(jì)律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報(bào)告。
四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項(xiàng)安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項(xiàng)，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。
以上事項(xiàng)，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負(fù)全責(zé)。
致此
敬禮！
20xx年xx月xx日
午休保證書篇九
尊敬的各位家長，各位同學(xué)：
五一假期之后，白天變長，天氣變熱，人也容易變得疲勞，因此中午增加了午休時間，使同學(xué)們能以更充足的.精力投入到學(xué)習(xí)和活動中。為保證午休質(zhì)量，特制定本承諾書，希望同學(xué)們在老師帶領(lǐng)下認(rèn)真閱讀，孩子在家長帶領(lǐng)下認(rèn)真閱讀，除了安全注意事項(xiàng)外，還要保證做到：
一、逐漸養(yǎng)成午休的習(xí)慣、強(qiáng)制養(yǎng)成午休的習(xí)慣、堅(jiān)持一周必有成效。
二、午休第一天定好鬧鐘，包括午休開始的時間和午休結(jié)束的時間，嚴(yán)格執(zhí)行。
三、實(shí)在難以入睡的同學(xué)，可以倚在床頭閱讀或畫畫，慢慢入睡。
四、即使睡不著，也堅(jiān)決不能把時間用在看電視或玩電腦上，還是選擇以書相伴。
五、即使睡不著，也堅(jiān)決不能進(jìn)行激烈的游戲活動，要選擇安靜的事情（手工、科技制作等）來做。
六、吃小飯桌的同學(xué)，一定按主人規(guī)定，在相應(yīng)地點(diǎn)休息，不允許在外面大聲喧嘩，隨處跑動，一是安全無保障，二是影響周圍居民休息。違者有小飯桌主人記錄班級和名單，下午通報(bào)批評，一人次給班級扣1分。
以上規(guī)定，我保證認(rèn)真閱讀，并按要求執(zhí)行。
承諾人簽名：
家長簽名：
午休保證書篇十
夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險(xiǎn)事故，我保證如下：
一、準(zhǔn)備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。
二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。
三、 保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。
學(xué)生簽名：xx
家長簽名：xx
20xx年xx月xx日
午休保證書篇十一
家長朋友：
您好！為保證孩子有充足的`睡眠時間，提高學(xué)習(xí)效率，我校決定夏季學(xué)生午休時間延長（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，請家長認(rèn)真負(fù)起對孩子的安全監(jiān)管責(zé)任，做好以下幾點(diǎn)：
1．教育孩子遵守紀(jì)律，認(rèn)真午睡，午睡期間不得隨意外出，以免發(fā)生意外。尤其是天氣炎熱，不要讓孩子隨意到危險(xiǎn)水域玩耍，防止發(fā)生溺水事故。
2．在家午睡期間必須有家長看護(hù)孩子，督促孩子好好休息。讓孩子養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。
3．學(xué)校規(guī)定午睡時間為12:20-13:40，在家午睡的孩子請?jiān)?3:40-13:55這個時間段內(nèi)回校（注意：為確保安全，嚴(yán)禁提前到校，學(xué)校每天將進(jìn)行督查、通報(bào)）。
4．請教育孩子上放學(xué)期間，注意交通、防溺水等安全，不讓孩子在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戲。
5. 在此期間，如有問題或特殊情況請及時與班主任溝通交流。
6．為保證午睡期間的安全工作，請家長朋友認(rèn)真填寫下面的回執(zhí)單，并交給孩子班主任。謝謝您的合作！
學(xué)生姓名：
家長簽名：
午休保證書篇十二
尊敬的xx：
老師，我錯了。我不該在午休期間與同學(xué)大聲喧嘩，甚至還追逐打鬧。經(jīng)過反省，我深刻的`認(rèn)識到了自己的錯誤，我保證以后在校午休期間，本人會自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會按時到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會向班主任請假并且提交請假條。午休時，本人不會大聲喧嘩，會自覺安安靜靜地睡覺或者寫家庭作業(yè)，看書，絕對不會打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會隨便走動，以致影響他人。
致此
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日