充分考慮各種因素并制定詳細(xì)的計(jì)劃，可以使我們?cè)谟龅嚼щy時(shí)更加從容應(yīng)對(duì)。在制定計(jì)劃時(shí)，要注意合理安排時(shí)間和休息，避免過(guò)度勞累和疲勞導(dǎo)致計(jì)劃無(wú)法執(zhí)行。以下是小編為大家精心挑選的計(jì)劃范文，供大家參考啟發(fā)。這些范文包括個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃、職業(yè)發(fā)展計(jì)劃以及團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目計(jì)劃等各個(gè)方面。通過(guò)閱讀這些范文，我們可以了解到不同類型計(jì)劃的編寫(xiě)結(jié)構(gòu)和要點(diǎn)，并從中獲取一些實(shí)用的方法和技巧。不同的計(jì)劃可能有不同的特點(diǎn)和重點(diǎn)，但制定計(jì)劃的核心原則和步驟是相似的。希望這些范文能夠?qū)Υ蠹以谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)有所幫助，實(shí)現(xiàn)更好的目標(biāo)和成果。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇一
嘻嘻，你聽(tīng)不出來(lái)吧，我告訴你，這是我在踏步機(jī)上踏步的聲音。我是一個(gè)胖胖的小女孩，在班里好多同學(xué)都喊我小胖子，每當(dāng)我聽(tīng)到別人喊我“小胖子”時(shí)，我就在想：別人為什么喊我“小胖子”呢？奶奶說(shuō)我一點(diǎn)都不胖，這些人真討厭。星期六的晚上，媽媽說(shuō)：“丹丹，明天是小姨的婚禮，我給你去買條漂亮的公主群吧?！蔽衣?tīng)后開(kāi)心極了，說(shuō)：“媽媽真好?！闭f(shuō)著，我們就去了服裝店，到了服裝店后，我一眼就看中了一條粉色的公主裙。“老板，把那條粉色的公主裙給我試穿一下，好嗎？”老板拿了一件最大號(hào)的給我試了，一穿，竟然瘦了，穿不上。我非常難過(guò)，心里暗暗的發(fā)誓：今后我一定要減肥，變瘦，穿上那條裙子?；氐郊液?，我就給自己制定了一個(gè)減肥計(jì)劃，媽媽為了支持我減肥，特意給我買了臺(tái)踏步機(jī)，計(jì)劃每天早上6點(diǎn)20起床運(yùn)動(dòng)20分鐘，晚上在運(yùn)動(dòng)20分鐘，計(jì)劃實(shí)行一天后，我感覺(jué)特別累，就想放棄了，媽媽對(duì)我說(shuō)“做任何事情都不能半途而廢，有付出就有收獲?！蓖砩衔易隽藗€(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)我變瘦了，穿著漂亮的花裙子，站在陽(yáng)光下，路邊的花兒對(duì)我微笑，好像在說(shuō)：“你好漂亮！”
一陣微風(fēng)吹過(guò)，我的裙子飄了起來(lái)，就像一只美麗的蝴蝶，在空中盡情地飛舞……突然“叮鈴鈴，叮鈴鈴”我被無(wú)情的鬧鈴聲給吵醒了。做了這個(gè)夢(mèng)，我更下定決心要減肥，于是我立即起床進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。你以后要是在天門小學(xué)看見(jiàn)一個(gè)瘦瘦的，穿著粉色公主裙的小女孩，那個(gè)小孩就是我喲！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇二
一個(gè)新年過(guò)去了，我稱了稱體重，大喊起來(lái)：“天啊，一個(gè)年過(guò)去了，我竟然漲了整整二十斤！”不行，按這樣下去，我就從現(xiàn)在的九十斤，變成一百多斤了，我得實(shí)行一個(gè)減肥計(jì)劃。
第二天早上，便開(kāi)始了減肥計(jì)劃。“吃飯了！”媽媽扯著嗓子大喊著。我飛快地跑到飯桌前，今天居然是我最愛(ài)的紅燒排骨和番茄炒蛋。我剛要拿著排骨開(kāi)吃起來(lái)，“減肥”一詞從我眼前閃過(guò)。于是，我拿起一個(gè)蘋(píng)果津津有味地吃了起來(lái)。爸爸媽媽拿起排骨，吃得美滋滋。我的口水都要流出來(lái)了，“蘋(píng)果”被“紅燒排骨”徹底擊敗……最終，我的減肥計(jì)劃失敗了。
看來(lái)，我可能減不了肥了，我還是做一個(gè)禁不住美食的小胖子吧！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇三
“唉，又長(zhǎng)胖了，再這樣下去，非得成一個(gè)‘八噸’不可?！闭诳措娨暤奈冶粙寢尩淖匝宰哉Z(yǔ)打斷了。我走進(jìn)臥室對(duì)媽媽說(shuō)：“我也長(zhǎng)胖了。唉，真煩?！眿寢岏R上興奮地說(shuō)：“咱們一起減肥吧?！蔽疫B忙頻頻點(diǎn)頭。于是，我們就約定每天晚上做仰臥起坐來(lái)減肥。
第二天晚上，我與爸爸正津津有味地在網(wǎng)上與“聯(lián)眾江湖”上的人殺國(guó)際象棋。正殺得起勁，媽媽走過(guò)來(lái)，把我的胳膊一拽，說(shuō)道：“別出爾反爾了，我們不是說(shuō)過(guò)一起減肥的嗎？”唉，沒(méi)辦法，我只好放棄與對(duì)手的精彩對(duì)局，與媽媽一起去減肥了。首先，該我先做仰臥起坐，媽媽把我的腳按住，我一個(gè)接一個(gè)地做，媽媽也一個(gè)接一個(gè)地?cái)?shù)：“10，11，12……”漸漸地，我就沒(méi)力氣了，勉強(qiáng)做了17個(gè)。我這時(shí)可是臉都紅了，實(shí)在沒(méi)力氣了?？蓩寢屜駛€(gè)嚴(yán)格的教練，強(qiáng)調(diào)不合格，重做！休息了一會(huì)兒，我只好硬著頭皮再做，好不容易，我才做完了規(guī)定的.30個(gè)仰臥起坐。接著，該媽媽了，只見(jiàn)媽媽咬緊牙關(guān)，用力一沖，做了一個(gè)，可是她再也做不了第二個(gè)了。剛才她已經(jīng)使出了全身力氣，累得氣喘吁吁地躺著，啤酒肚都露出來(lái)了。我摸了一下，哇，那可真叫舒服。她的肚子軟得像海綿。再看看她的大腿，粗得讓人看見(jiàn)了害怕。我想，如果她去稱體重，那足以與“八噸”媲美了。我看見(jiàn)她可憐的樣子，真不忍心。就說(shuō)：“下次努力吧?！边@下她真是太高興了，馬上跑到搖椅上睡大覺(jué)去了。
第三天，我主動(dòng)對(duì)她說(shuō)：“繼續(xù)減肥吧?！彼唤?jīng)心地說(shuō)：“什么減肥，我有說(shuō)過(guò)嗎？”我急了：“你怎么這么不守信用？”她又說(shuō)：“反正我不管，我不減了?！敝?，無(wú)論我怎么勸，她就是不肯減肥了。唉，我好不容易才培養(yǎng)起來(lái)的興趣，卻又被媽媽“夭折”了?，F(xiàn)在，媽媽還是那么胖，她也想減肥的，但一想到減肥的痛苦，她就只好自任其“肥”了。
我想，我們無(wú)論做什么事情，都要有始有終，堅(jiān)持不懈的。沒(méi)有頑強(qiáng)拼搏的精神和持之以恒的毅力，我們終將一事無(wú)成。任何理想的實(shí)現(xiàn)，都需要百折不回的努力！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇四
你說(shuō)，現(xiàn)在哪一個(gè)人還喜歡肥胖？除非你穿越回到唐朝，那時(shí)人人都在努力成為一個(gè)大胖子，想讓自己看上去很豐滿?？杀剑∥疑?1世紀(jì)，小時(shí)候又不是那種要爸爸媽媽追著喂飯的孩子，我是吃嘛嘛香。哎，種種因素，使我注定要成為減肥大軍中的一員。所以，第n次減肥計(jì)劃就定在今天吧。
計(jì)劃第一步：早飯前圍著小廣場(chǎng)跑十圈。我下了樓，看著小廣場(chǎng)，估摸著它一圈的長(zhǎng)度，又想了想我那“宏偉”的減肥計(jì)劃，于是以光的速度改變了第n次制定的計(jì)劃――起步，跑！我繞著一個(gè)方形小花壇跑了十圈。走在回家的路上，摸摸自己的肚子，我有點(diǎn)后悔。隨后，一個(gè)理由跳了出來(lái)：這個(gè)廣場(chǎng)太大了，先繞花壇跑，凡事得有適應(yīng)的過(guò)程嘛。
計(jì)劃第二步：中午少吃點(diǎn)。到了吃午飯的時(shí)候，我已經(jīng)是饑腸轆轆，看看桌子上擺的都是美味，食欲根本就是不請(qǐng)自來(lái)?？上攵诙接?jì)劃以一個(gè)短促有力的飽嗝結(jié)束了。
計(jì)劃第三步：下午打羽毛球?？墒牵?jì)劃趕不上變化，下午時(shí)分偏偏刮起了風(fēng)。哎！真是太遺憾了（天助我也）。
第n次減肥計(jì)劃至此又畫(huà)上了一個(gè)慘敗的句號(hào)，“悲劇”呀！上帝呀，這是為什么呢？
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇五
夏天快到了，我要買新衣服了?？墒?，哎，是女生都懂的，衣服挺好看，卻最先沒(méi)看到衣服的美麗先看到我的肉了。
我要開(kāi)始減肥計(jì)劃了，早上早早起來(lái)準(zhǔn)備跑步了?？墒翘?yáng)公公還沒(méi)來(lái)上班，算了還是晚上再跑吧。一天、兩天、三天……看來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥是不可能的了。那就從嘴上開(kāi)始吧！早餐不能吃高熱量的`食物，就吃牛奶和麥片吧！中午，kfc又出新品了呢！忍不了！吃個(gè)漢堡，真開(kāi)心！晚上，就不吃飯了。不行，今天是姥姥的生日不能不去。第二天，今天也不行，今天是二姨的生日，也不能不去。第三天……哎！算了不減了，苗條的身材再見(jiàn)！美食快樂(lè)才是最重要的！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇六
當(dāng)你看到這幅圖時(shí)一定很奇怪，樹(shù)怎么會(huì)跑呢？唉，這都?xì)w功于小小樹(shù)老爸的減肥計(jì)劃。
小小樹(shù)是一棵很懶的樹(shù)，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，天天吃零食。同學(xué)們一定會(huì)說(shuō)，這樣對(duì)身體不好。沒(méi)錯(cuò)，壞處很快就顯出來(lái)了。小小樹(shù)肚子上長(zhǎng)出了一個(gè)大大的“救生圈”，里面藏了許多害蟲(chóng)，啄木鳥(niǎo)醫(yī)生沒(méi)辦法治，因?yàn)椴氐锰盍耍谑切⌒?shù)的老爸提出讓小小樹(shù)減肥。
老爸先讓小小樹(shù)運(yùn)動(dòng)減肥：跑步。但是小小樹(shù)太懶了，一步也邁不開(kāi)。老爸急得葉子都黃了。但兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩。小小樹(shù)的老爸想出了一個(gè)辦法。這天，老爸神神秘秘地叫小小樹(shù)來(lái)到操場(chǎng)，又在小小樹(shù)的腰上系上一圈火腿腸。突然，小小樹(shù)身后竄出一條大狼狗，把小小樹(shù)嚇了一跳。然后，狼狗開(kāi)始沒(méi)命地追，小小樹(shù)開(kāi)始沒(méi)命地跑。從那以后，每天都要進(jìn)行這樣的“超級(jí)魔鬼地獄式恐怖訓(xùn)練”（小小樹(shù)的說(shuō)法）。
一天天過(guò)去了，小小樹(shù)肚子上的“救生圈”也在一天天縮小。最后小小樹(shù)肚子上的“救生圈”消失了。漸漸地，小小樹(shù)喜歡上了跑步。
如果你在操場(chǎng)上看見(jiàn)一棵樹(shù)在狂奔時(shí)，請(qǐng)不要驚訝，那沒(méi)準(zhǔn)兒是小小樹(shù)在備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)呢！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇七
“哎呀，我又胖了一斤。這樣胖下去會(huì)不會(huì)變成豬婆啊！”我大呼小叫道。媽媽說(shuō)了個(gè)辦法：減肥，我同意了。
說(shuō)干就干，媽媽當(dāng)天買了一根新跳繩，并定下了減肥計(jì)劃，上午跳三次，一次四百下；下午跳五次，一次二百五十下。上午，我跳得很買力，一絲不茍的。終于到吃午飯的時(shí)間了，我早就餓得頭昏眼花了?？墒?，放在我面前的只是一小碟幾乎不沾油星兒的青菜和一點(diǎn)點(diǎn)米飯。我抗議了：“憑什么我只吃這些東西??！”
“憑什么？”媽媽一臉嚴(yán)肅地說(shuō)：“就憑減肥！”我沒(méi)詞了，乖乖地去吃我的“減肥午餐”。
下午，我開(kāi)始偷工減料了。等媽媽有事出去時(shí)，我就把一下數(shù)成三下，有時(shí)還干脆不跳了。吃晚飯前，我先溜進(jìn)廚房，提前乘了碗雞湯，大口大口地喝起來(lái)。媽媽似乎知道了我的秘密行動(dòng)，于是，她又拿來(lái)呼啦圈，命令我轉(zhuǎn)。還叫我洗衣服。并把廚房的門鎖得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，就連香味也飄不出來(lái)。
這樣痛苦的日子堅(jiān)持了三天，第四天，我再忍不住了，一把搶過(guò)雞腿，大口大口地啃了起來(lái)。媽媽問(wèn)我：“難道你不減肥了嗎？”我含糊不清地答道：“自然美才是真正的美，要胖就讓它胖吧！”嗯，好吃好吃?！白詈鬁p肥計(jì)劃失敗！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇八
“叮零零”一聽(tīng)到這聲音，我不耐煩的起床了，洗漱完了，到餐桌上一看，哇！全是我愛(ài)吃的，有金黃酥脆直冒油的烤鴨，鮮嫩多汁的牛肉，紅彤彤的大蝦……我垂涎三尺一口氣給都都吃了。到了學(xué)校要體檢，我站到稱上，醫(yī)生說(shuō)我太胖了稱都要被我壓壞了，更氣人的是我同桌說(shuō)我太胖了，把她手機(jī)信號(hào)都檔沒(méi)了，于是我決定實(shí)行我的“減肥計(jì)劃”。
今天晚上我回家和爸媽商量對(duì)對(duì)策決定每天早上跑步，晚上跳繩，只吃健康食品。第一天：早上起來(lái)一看我還沒(méi)有鞋呢，今天先不跑了，于是我在網(wǎng)上買了一雙鞋。過(guò)了三天鞋到了，我一看看，哎呀，我還沒(méi)有衣服呢！我又買了一件衣服，又過(guò)了三天衣服到了。我一看今天有一節(jié)重要的課，家里的運(yùn)動(dòng)就停一下吧……就這樣我每天都管不住自己，反而肉還是蹭蹭往上長(zhǎng)，這到底是減肥還是增肥呀！
哎！我不應(yīng)該總是拖延，總是偷懶，這次減肥令我印象深刻，做任何事情一定要堅(jiān)持。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇九
寒假都過(guò)了一半了，我肥嘟嘟的身材還沒(méi)瘦下去，我十分煩惱。為了恢復(fù)自尊，我決定來(lái)個(gè)大改變――搞個(gè)減肥計(jì)劃！
經(jīng)過(guò)一番討論，我決定了：先從節(jié)食開(kāi)始，接著是運(yùn)動(dòng)。說(shuō)干就干！
每當(dāng)傍晚吃晚飯時(shí)，我總盡全力少夾幾塊肉?？晌铱偳椴蛔越匕芽曜优驳窖b肉的盤(pán)子旁，可是這時(shí)總是被爸爸發(fā)現(xiàn)，然后是一頓毒打！唉，殘酷的人生?。∧阍趺纯偸菕仐壩野。?BR> 最痛苦的是運(yùn)動(dòng)！每天早上跳繩，下午在寒風(fēng)中長(zhǎng)跑，晚上便是在球場(chǎng)上打籃球，但這并難不倒我！誰(shuí)知老爸竟又下了一條命令：回家做50個(gè)仰臥起坐，10個(gè)俯臥撐……可我總想著吃，一做完就說(shuō)要吃夜宵，老爸終于大發(fā)慈悲，給我去炒粉絲，我餓的連碗都要吃下肚了……到現(xiàn)在，我還是沒(méi)瘦下去！
唉，早知今天何必當(dāng)初啊！我的自尊！啊……。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十
“你看你的肚子這么大，肉這么結(jié)實(shí)，趕緊減肥吧！再胖就更不好減了！”媽媽又發(fā)起了牢騷。
“我也想減呀，不是又反彈了嗎。”我反駁道。我話音剛落，媽媽就氣得做午飯去了。
下午，我到王行家玩兒。我一進(jìn)門，王行就告訴我說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)減肥秘方。”
我迫不及待地問(wèn)道：“在哪兒？”王行拿出一本《上海服飾》，翻到偏后的頁(yè)數(shù)，上面印著有關(guān)于“減贅肉”，“不反彈減肥”的一些運(yùn)動(dòng)，飯菜。我趕緊讀了讀，并讓王行給我拿了張紙，然后認(rèn)認(rèn)真真地抄了起來(lái)。半小時(shí)后，我抄完了，高高興興地往家走。這時(shí)候，媽媽回來(lái)了。我把這一消息告訴了媽媽。
第二天早晨，我五點(diǎn)半起來(lái)，跳了十分鐘的繩，然后跟王行出去跑步。40分鐘后，我回到家，只見(jiàn)媽媽把早飯做好了。我吃過(guò)早飯，看了看運(yùn)動(dòng)表兒，還有25個(gè)仰臥起坐呢！25個(gè)，這比登天還難！要知道，我一口氣最多才做了19個(gè)呀！唉，堅(jiān)持吧！3分鐘后，我終于做完了25個(gè)。
上午的運(yùn)動(dòng)是騎自行車。為了讓王行陪我去鍛煉，在我三寸不爛之舌的勸說(shuō)下，王行才答應(yīng)。本來(lái)我想，騎自行車是我喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，騎30分鐘，對(duì)我來(lái)說(shuō)還不是“張飛吃豆芽――小菜一碟”嘛。可沒(méi)想到，騎自行車也很累??！
就這樣，過(guò)了一個(gè)月……。
一個(gè)月后我滿懷信心的走上秤，一稱，我的體重還是外甥打燈籠――照舊（舅）。就這樣，我的減肥a計(jì)劃以失敗而告終。
隨后，我又制定了減肥b計(jì)劃，還作了一首詩(shī)：“前不見(jiàn)古人，后不見(jiàn)來(lái)者。念減肥計(jì)劃之，最好能萬(wàn)事大吉?！?BR> 預(yù)祝我減肥成功！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十一
一、溫習(xí)指導(dǎo)思想：
經(jīng)過(guò)總溫習(xí)，把本學(xué)期所學(xué)的常識(shí)進(jìn)一步系統(tǒng)化，使學(xué)生對(duì)所學(xué)的概念、核算規(guī)則、規(guī)則性常識(shí)得到進(jìn)一步鞏固，核算才能寬和答應(yīng)用題的才能等進(jìn)一步的進(jìn)步，全部到達(dá)本學(xué)期的教育意圖。
二、溫習(xí)重難點(diǎn)：多邊形面積的核算與用方程解應(yīng)用題。
三、溫習(xí)內(nèi)容：
1、小數(shù)乘、除法的核算辦法，整、小數(shù)四則混合運(yùn)算。
2、方程及用方程解應(yīng)用題。
3、多邊形的面積核算。
4、調(diào)查物體。
5、核算與概率。
6、數(shù)學(xué)廣角。
四、溫習(xí)要求與做法：
1、依據(jù)教材的要點(diǎn)和常識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，加深學(xué)生了解所學(xué)常識(shí)，進(jìn)步學(xué)生歸納運(yùn)用常識(shí)的才能。
2、溫習(xí)小數(shù)乘除法的含義和核算辦法時(shí)，先使學(xué)生進(jìn)一步清晰小數(shù)乘除法的含義與整數(shù)乘除法的含義有啥聯(lián)絡(luò)和差異。然后側(cè)重溫習(xí)小數(shù)乘除法的核算辦法，使學(xué)生能夠依照核算規(guī)則比較熟練地進(jìn)行小數(shù)乘除法運(yùn)算。留意呈現(xiàn)一些判斷題，查看學(xué)生對(duì)所學(xué)概念、規(guī)則了解得是否準(zhǔn)確，培育學(xué)生的判斷才能。
3、溫習(xí)整、小數(shù)四則混合運(yùn)算時(shí)，先讓學(xué)生回想一下混合運(yùn)算的運(yùn)算次序，以及中括號(hào)和小括號(hào)的.運(yùn)用，然后側(cè)重經(jīng)過(guò)詳細(xì)標(biāo)題進(jìn)行操練。留意提示學(xué)生仔細(xì)審題，斷定先算啥再算啥，核算時(shí)要仔細(xì)細(xì)致，確保每步準(zhǔn)確，能夠用簡(jiǎn)潔辦法核算的，要留意隨時(shí)運(yùn)用簡(jiǎn)潔辦法。
4、溫習(xí)多邊形面積時(shí)，不要只背公式和核算習(xí)題，留意引導(dǎo)學(xué)生回想這些公式是如何得來(lái)的。才能使學(xué)生準(zhǔn)確無(wú)誤的記住和應(yīng)用這些公式。
5、溫習(xí)簡(jiǎn)便方程時(shí)，要留意讓學(xué)生進(jìn)一步知道用字母表示數(shù)的含義以及一些特別的寫(xiě)法。
6、溫習(xí)應(yīng)用題時(shí)要留意經(jīng)過(guò)詳細(xì)的標(biāo)題，既能依照通常的剖析思路進(jìn)行回答，又能依據(jù)題里已知條件間的特別數(shù)量聯(lián)系選用簡(jiǎn)潔辦法回答。有些題還能夠經(jīng)過(guò)改條件、改問(wèn)題再讓學(xué)生回答，培育學(xué)生靈敏解題的才能。
五、溫習(xí)辦法。
1、逐單元、有要點(diǎn)進(jìn)行溫習(xí).選用“看、讀、想、練、說(shuō)、評(píng)”的辦法進(jìn)行溫習(xí)?？?，看課文中有關(guān)運(yùn)算辦法、算理的詞句。讀，讀這些詞句，做到對(duì)本單元心中有數(shù)。想，經(jīng)過(guò)自我反思，自查這個(gè)單元有些啥艱難，及時(shí)提出，處理。練，經(jīng)過(guò)作講義以及操練冊(cè)上的有關(guān)操練，做到鞏固常識(shí)。說(shuō)，關(guān)于操練中有關(guān)的算理、數(shù)量聯(lián)系等思維過(guò)程說(shuō)出來(lái)，理清思路。評(píng)，經(jīng)過(guò)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，加深對(duì)題的形象。
2、抓薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行會(huì)集操練.對(duì)于逐單元溫習(xí)中呈現(xiàn)的比較會(huì)集的內(nèi)容，選用多練精講的戰(zhàn)略，使學(xué)生做到鞏固溫習(xí)的意圖。多練精講中使學(xué)生做到舉一反三，舉一反三。
3、做歸納試卷，構(gòu)成歸納處理才能。用做歸納試卷的辦法，對(duì)學(xué)生本學(xué)期所學(xué)的常識(shí)進(jìn)行歸納檢測(cè)，培育學(xué)生的解題才能，了解學(xué)生的不足，采納單個(gè)有對(duì)于性的溫習(xí)。
4、捉住單個(gè)落后生，采納一對(duì)一的溫習(xí)。捉住落后邊較大，在逐個(gè)溫習(xí)和會(huì)集溫習(xí)作用欠好的單個(gè)學(xué)生，采納一對(duì)一式的溫習(xí)。讓落后生也能跟上步伐，鞏固常識(shí)，減小落后邊。
經(jīng)過(guò)以上多種溫習(xí)手法，使學(xué)生到達(dá)應(yīng)有的教育方針，獲得必需的數(shù)學(xué)常識(shí)。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十二
一、遵守紀(jì)律。要戴紅領(lǐng)巾，不遲到，星期一至四按規(guī)定穿校服，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，不交頭接耳，不搞小動(dòng)作，積極舉手發(fā)言，下課時(shí)不追逐打鬧。二、同學(xué)之間也要互相幫助。同學(xué)有難題時(shí)要盡量幫忙。朋友之間發(fā)生口角時(shí)，一定要靜下心來(lái)，想想自己的不足，并主動(dòng)向朋友道歉，要盡早解決問(wèn)題。另外，我要多與老師同學(xué)溝通，并且要主動(dòng)、大膽一些。
三、當(dāng)然，我還要加強(qiáng)鍛煉身體，為全面發(fā)展打下一個(gè)良好基礎(chǔ)。下課要多走動(dòng)，多看看綠色植物，認(rèn)真做眼保健操。在家做作業(yè)做到30分鐘便要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，然后繼續(xù)完成老師布置的家庭作業(yè)。
四、提高學(xué)習(xí)效率，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，思路跟隨講課老師的意圖積極展開(kāi)，盡可能把課堂內(nèi)容當(dāng)場(chǎng)消化。課后及時(shí)溫習(xí)當(dāng)天的功課，特別是基本概念要理解準(zhǔn)確，這樣才能做好作業(yè)。晚上預(yù)習(xí)一下明天的上課內(nèi)容。
五、我定了個(gè)目標(biāo)，那就是語(yǔ)文95分，數(shù)學(xué)96分，英語(yǔ)97分以上。今年暑假，我去參觀了復(fù)旦大學(xué)，復(fù)旦大學(xué)是中國(guó)有名的高等學(xué)府。于是，我暗下決心，把復(fù)旦大學(xué)當(dāng)做目標(biāo)，爭(zhēng)取考上這所名牌大學(xué)。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十三
馬上就要迎來(lái)第一學(xué)期的期末測(cè)試了，本學(xué)期時(shí)間比較長(zhǎng)，新授結(jié)束之后，留下的復(fù)習(xí)時(shí)間相對(duì)說(shuō)比較充足，對(duì)于期末復(fù)習(xí)我也制定了詳細(xì)的計(jì)劃。具體如下：
第一階段，按單元復(fù)習(xí)，以默寫(xiě)為主。
從unit6倒著往前復(fù)習(xí)，上課默寫(xiě)1——6單元單詞、詞組、句子。每天一個(gè)單元的內(nèi)容，課上默寫(xiě)，課下小組組長(zhǎng)及時(shí)批改，當(dāng)天的家庭作業(yè)就是補(bǔ)錯(cuò)，根據(jù)默寫(xiě)的情況進(jìn)行差異作業(yè)的布置。
第二階段，再次背誦課本上的四會(huì)單詞和句子。
當(dāng)然這個(gè)還是需要小組組長(zhǎng)的配合，在班上每個(gè)小組我都安排兩個(gè)組長(zhǎng)，各司其職，作業(yè)組長(zhǎng)緊抓默寫(xiě)，而背書(shū)組長(zhǎng)課下緊抓背誦。一個(gè)單元分為兩天的任務(wù)。逐層上報(bào)。(之前課本已經(jīng)背過(guò)一遍，這次是再次回顧)。
第三階段：之前每天要求孩子們回家讀書(shū)十分鐘。
這項(xiàng)工作一直在堅(jiān)持做，并且做得還不錯(cuò)，有了家長(zhǎng)的督促學(xué)生自覺(jué)性逐漸提高，并且學(xué)英語(yǔ)的興趣也逐漸濃厚。
第四階段：充分利用教研室下發(fā)的個(gè)小大白卷。
現(xiàn)在教研室里每個(gè)學(xué)校出的大白卷子已經(jīng)下來(lái)，我也整理印刷完畢。會(huì)在課堂上給學(xué)生嚴(yán)格監(jiān)考，并及時(shí)批改，然后評(píng)講，學(xué)生們也會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題集，將在考試中的錯(cuò)題匯總，加深記憶。
以上就是我的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃，我相信，這樣子循序漸進(jìn)，有條不紊的進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在期末我們一定可以創(chuàng)下佳績(jī)的!
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十四
隨著最后一門考試結(jié)束的鈴聲響起，我們千盼萬(wàn)盼的暑假生活開(kāi)始了!今年的暑假，我打算回老家度過(guò)一段美好的假期生活。
在老家門口那條潺潺流動(dòng)的小溪，給炎熱的夏送來(lái)了清涼。坐在小溪邊，看著小溪清澈見(jiàn)底，我用腳擋住了溪流的去路，卻激起了白色的.浪花，我興奮的拍打著浪花，還會(huì)和小伙伴們?cè)谌バ∠型嫠Ｇ鍥龅南疀](méi)過(guò)腳腕，打鬧的笑聲穿過(guò)樹(shù)林，引來(lái)了林間的鳥(niǎo)兒，仿佛是被我們的笑聲吸引過(guò)來(lái)的，一探究竟。
順著溪流往下走，溪流的水深到了我們的膝蓋，這里的魚(yú)多了起來(lái)。清涼的水搖拽著水底的草，一塊塊石頭下是飛速游動(dòng)的小魚(yú)，我們悄悄地靠近魚(yú)，它們便像離弦的箭一樣游走了。
老家那條清涼的小溪，帶給我無(wú)限的美好與歡樂(lè)，潺潺的水聲使我的暑假生活更加豐富多彩。
盼望已久的暑假終于到來(lái)了，同學(xué)們像一只只飛出鳥(niǎo)籠的小鳥(niǎo)，心花怒放、手舞足蹈。
我靜靜地坐在一邊，默默的在心里面計(jì)劃著暑假里的生活：
放暑假了，我要好好地玩?zhèn)€痛快，當(dāng)然，也不會(huì)忘了學(xué)習(xí)。另外，我要多去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)新的技能。(做家務(wù)、為別人服務(wù)……)我還要把我已經(jīng)會(huì)做的事練的得心應(yīng)手。除此之外，我還會(huì)準(zhǔn)時(shí)收看我國(guó)首都——北京，舉辦的奧運(yùn)會(huì)。在那時(shí)，我會(huì)坐在電視機(jī)前面，為中國(guó)隊(duì)吶喊助威，為08奧運(yùn)加油。在此時(shí)，我也不會(huì)忘記在四川災(zāi)區(qū)的人民，我在心里默默地祈禱：愿四川災(zāi)區(qū)的人民能夠重建自己的家園，早日脫離地震的陰影。
如果我有時(shí)間，我一定會(huì)去災(zāi)區(qū)看望那里的人們。
……。
也許，我想做的事太多了，可能做也做不完。但是我相信，我一定會(huì)過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的暑假!
翻開(kāi)暑假生活計(jì)劃本的第一頁(yè)，動(dòng)筆剛要寫(xiě)，卻左思右想不知寫(xiě)什么好，當(dāng)我花費(fèi)了n多個(gè)腦細(xì)胞以后，終于寫(xiě)滿了暑假生活的第一面……暑假擁有著炎熱，有很多人都在家里玩電腦、看電視、還扇著風(fēng)扇，悠閑自在，我卻覺(jué)得那樣的人很無(wú)聊，而且還浪費(fèi)電，為了節(jié)約資源，我決定：“我要在8月份的每天都執(zhí)行著一個(gè)計(jì)劃(特殊時(shí)間除外)”。每天早晨用來(lái)學(xué)習(xí)。中午吃過(guò)飯，幫媽媽洗一下碗，然后午睡1個(gè)小時(shí)，再起來(lái)寫(xiě)暑假作業(yè)10業(yè)。寫(xiě)完后就休息半個(gè)小時(shí)，在聽(tīng)讀英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文各一單元。剩余的時(shí)間是我玩的時(shí)間!我的暑假就是這么簡(jiǎn)單，這么輕松!
時(shí)光就去一陣魔風(fēng)，呼一下的吹走了五年級(jí)的歡樂(lè)與悲傷，又呼一下的寄來(lái)了六年級(jí)的憧憬與希望。時(shí)光似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我已即將成為六年級(jí)小學(xué)生，步入小學(xué)最后一沖刺階段了。
昨天已成了歷史，關(guān)鍵是好好要珍惜今天，認(rèn)真計(jì)劃明天。五升六暑假是一個(gè)關(guān)鍵期，我除了要參加各科的補(bǔ)習(xí)班(預(yù)習(xí)篇)以外還給自己制定了一個(gè)簡(jiǎn)單明了的計(jì)劃表，如下：
1.早睡早起，每天早上7：30起床(夠?yàn)殡y我了，平時(shí)暑假都是9點(diǎn)多才起床的)并且至少要背5個(gè)英語(yǔ)單詞和一首古詩(shī)進(jìn)行積累與運(yùn)用。
2.每天必須練楷體書(shū)法字一張，并自己進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，寫(xiě)出進(jìn)步與不足，當(dāng)然反思必不可少。
3.書(shū)籍是人類最好的老師，我一星期必須閱讀2本書(shū)以上，并注意摘抄積累，最重要的還是自己的讀書(shū)心得，真情實(shí)感最能打動(dòng)人心。
4.要注意體育鍛煉，有強(qiáng)健的體魄才能更好的生活。
5.勞逸結(jié)合最好，閑暇之余做一下家務(wù)，減輕一下媽媽的負(fù)擔(dān)。
放假了，放假了!大家翹首以盼的暑假終于來(lái)了?？梢苑潘梢幌铝?，可以每天睡個(gè)小懶覺(jué)了!當(dāng)然學(xué)習(xí)還是要繼續(xù)。我的語(yǔ)文閱讀理解及作文的水平還是有點(diǎn)差，每次作文都可以用“千呼萬(wàn)喚始出來(lái)”來(lái)形容。楊老師和媽媽都說(shuō)這是因?yàn)槠綍r(shí)讀書(shū)少，腦子里沒(méi)有好的詞匯和優(yōu)美的語(yǔ)句，所以才會(huì)這樣。為此我為自己也訂了個(gè)暑假讀書(shū)計(jì)劃。
每天至少讀書(shū)一個(gè)小時(shí)，并把好的詞語(yǔ)、句子用筆記本記下。
把一天中讀的內(nèi)容準(zhǔn)確，概括的描述給媽媽聽(tīng)，讓媽媽檢查我一天讀書(shū)的成果。
一周去附近的圖書(shū)館一到兩次，去淘一些好看的書(shū)籍，也去感受一下的沉浸在那里的氛圍。
讀完一個(gè)故事，一個(gè)章節(jié)，一本書(shū)，把自己的心德和體會(huì)寫(xiě)下來(lái)。
俗話說(shuō)：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，通過(guò)我的堅(jiān)持和努力我相信自己的寫(xiě)作能力肯定會(huì)有提高的。
暑假到了，我要把我的壞習(xí)慣全部改掉，比如說(shuō)：我起床太晚，總是遲到。每次考試和做作業(yè)都粗心大意，成績(jī)不穩(wěn)定，不能太驕傲。這些都是我的壞習(xí)慣，我一定要改正過(guò)來(lái)。
暑假到了，我的計(jì)劃是每天讀一小時(shí)課外書(shū)，做一個(gè)小時(shí)作業(yè)。我想媽媽帶我去游樂(lè)場(chǎng)玩旋轉(zhuǎn)椅、過(guò)山車、纜車等。我還想媽媽帶我去吃肯德基，因?yàn)閺V告紙上說(shuō)去吃肯德基就會(huì)送玩具。
這個(gè)暑假有吃有玩，是不是很豐富呢?一年一度的暑假真難得，我一定要玩?zhèn)€夠。
令人緊張的小中考終于過(guò)去了，升級(jí)考試也過(guò)去了，大腦緊繃的神經(jīng)終于得到了放松，我可要好好規(guī)劃這個(gè)暑假。首先，我的暑假放松計(jì)劃是必不可少的。當(dāng)然，要合理的放松，可不能因?yàn)檫@兩個(gè)月把自己變得比以前懈怠了許多。
一、每天堅(jiān)持體育鍛煉，晚飯或早飯后跑步。
二、每周看一部革命電影。
三、每天晚上準(zhǔn)時(shí)收看《新聞聯(lián)播》。
四、在全部作業(yè)完成得差不多時(shí)候，進(jìn)行一場(chǎng)旅游。
五、按要求讀完必讀書(shū)目。
六、在當(dāng)日作業(yè)完成后，適當(dāng)?shù)目措娨暦潘伞?BR> 七、自主閱讀。
八、散步。
光放松不學(xué)習(xí)可不行，那么下一篇，我們就來(lái)寫(xiě)寫(xiě)《我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃》吧!
“業(yè)精于勤，荒于嬉，形成于斯，毀于隨?！?BR> 我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十五
離世博開(kāi)幕只有10來(lái)天了。上海準(zhǔn)備好了，將迎來(lái)五湖四海的朋友。
我期待著去世博園游覽。我將使用公共交通前往世博園。首先我要去的是中國(guó)國(guó)家館，中國(guó)國(guó)家館“東方之冠”表達(dá)了傳統(tǒng)中國(guó)文化的精神和氣質(zhì)。館內(nèi)有100米多寬的清明上河圖，主題影片將在不同的空間里同時(shí)展現(xiàn)，前、左、右三面大銀幕包圍著觀眾。
世博有很多外國(guó)館，是了解世界的一個(gè)窗口。比利時(shí)館，那里有“夢(mèng)幻般的巧克力工廠”，可以免費(fèi)品嘗巧克力;荷蘭館的“快樂(lè)街”是一個(gè)理想的城市，我也想去看看。俄羅斯館由12座塔樓和“懸浮在空中”的立方體組成，像童話世界。外國(guó)館中投資最大的是沙特館，里面有全球最大的imax影院。
走累了，還可以在園區(qū)內(nèi)品嘗各國(guó)的美食。
世博的演出184天精彩天天，我想觀看英國(guó)國(guó)家芭蕾舞團(tuán)的經(jīng)典劇目《天鵝湖》以及加拿大館的馬戲表演。
看各場(chǎng)館的精華，觀演出，享用美食，世博讓我們感受到：城市，讓生活更美好。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十六
無(wú)論是學(xué)習(xí)還是日常生活，做好規(guī)劃都是必不可少的，計(jì)劃可以讓你減少浪費(fèi)不必要的時(shí)間。下面是本站小編為你帶來(lái)的我的生活計(jì)劃五年級(jí)。
作文。
歡迎大家參閱!
開(kāi)學(xué)第一天，一進(jìn)學(xué)校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上理想的中學(xué)。
俗話說(shuō)：“逆水行舟，不進(jìn)則退?！边@句話說(shuō)得不錯(cuò)。今后，我一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo)，語(yǔ)文97分，數(shù)學(xué)100分，英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手，樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問(wèn)?！?BR> 三、上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好筆記，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，翻翻課外書(shū)，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后，我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”為。
座右銘。
超越自我力爭(zhēng)考取好成績(jī)?yōu)榘酄?zhēng)光為校爭(zhēng)光。
開(kāi)學(xué)第一天，一進(jìn)學(xué)校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上理想的中學(xué)。
俗話說(shuō)：“逆水行舟，不進(jìn)則退。”這句話說(shuō)得不錯(cuò)。今后，我一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo)，語(yǔ)文97分，數(shù)學(xué)100分，英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手，樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問(wèn)?！?BR> 三、上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好筆記，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，翻翻課外書(shū)，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后，我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘，超越自我，力爭(zhēng)考取好成績(jī)，為班爭(zhēng)光，為校爭(zhēng)光。
新學(xué)期，新氣象。在新的一學(xué)期里，我們都有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)。下面我想談一談在新學(xué)期里，我在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三方面的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在語(yǔ)文方面，我會(huì)做到課前預(yù)習(xí)，認(rèn)識(shí)本課生字生詞，查找與課文相關(guān)的資料，并認(rèn)真作批注。課文中不懂的詞會(huì)提前查。
字典。
課后，我也會(huì)及時(shí)溫習(xí)課文，做到溫故而知新除此之外，我還會(huì)在課余時(shí)間閱讀大量的書(shū)籍，開(kāi)闊我的知識(shí)面同時(shí)，也會(huì)做一些語(yǔ)文常識(shí)方面的習(xí)題這樣才能更好的查漏補(bǔ)缺。
在數(shù)學(xué)方面，我打算每天做20道口算題，以此來(lái)提高自己的計(jì)算正確率和速度?？荚嚽皶?huì)很好的復(fù)習(xí)，絕不做臨時(shí)抱佛腳之類的事情。當(dāng)然，我還想建立一個(gè)錯(cuò)題集，當(dāng)我卷子、練習(xí)冊(cè)上有錯(cuò)題時(shí)，就及時(shí)的記到錯(cuò)題集里，等到期末時(shí)，就可以拿出來(lái)復(fù)習(xí)了。
在英語(yǔ)方面，我會(huì)每天都聽(tīng)、讀英語(yǔ)磁帶至少半小時(shí)，并每天都背英語(yǔ)單詞和課文。必要的時(shí)候，我也會(huì)閱讀一些英文書(shū)籍，以此來(lái)提高我的英語(yǔ)閱讀能力?；蛘邔?xiě)一些小文章，來(lái)提高我的習(xí)作能力。當(dāng)然，我也會(huì)盡量做到在英語(yǔ)課上用英語(yǔ)與同學(xué)老師交流，課下積極與同學(xué)們對(duì)話，以此提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)。
以上就是我的新學(xué)期計(jì)劃，希望我的計(jì)劃能給我?guī)?lái)堅(jiān)持不懈的動(dòng)力和認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)的端正態(tài)度。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇一
嘻嘻，你聽(tīng)不出來(lái)吧，我告訴你，這是我在踏步機(jī)上踏步的聲音。我是一個(gè)胖胖的小女孩，在班里好多同學(xué)都喊我小胖子，每當(dāng)我聽(tīng)到別人喊我“小胖子”時(shí)，我就在想：別人為什么喊我“小胖子”呢？奶奶說(shuō)我一點(diǎn)都不胖，這些人真討厭。星期六的晚上，媽媽說(shuō)：“丹丹，明天是小姨的婚禮，我給你去買條漂亮的公主群吧?！蔽衣?tīng)后開(kāi)心極了，說(shuō)：“媽媽真好?！闭f(shuō)著，我們就去了服裝店，到了服裝店后，我一眼就看中了一條粉色的公主裙。“老板，把那條粉色的公主裙給我試穿一下，好嗎？”老板拿了一件最大號(hào)的給我試了，一穿，竟然瘦了，穿不上。我非常難過(guò)，心里暗暗的發(fā)誓：今后我一定要減肥，變瘦，穿上那條裙子?；氐郊液?，我就給自己制定了一個(gè)減肥計(jì)劃，媽媽為了支持我減肥，特意給我買了臺(tái)踏步機(jī)，計(jì)劃每天早上6點(diǎn)20起床運(yùn)動(dòng)20分鐘，晚上在運(yùn)動(dòng)20分鐘，計(jì)劃實(shí)行一天后，我感覺(jué)特別累，就想放棄了，媽媽對(duì)我說(shuō)“做任何事情都不能半途而廢，有付出就有收獲?！蓖砩衔易隽藗€(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)我變瘦了，穿著漂亮的花裙子，站在陽(yáng)光下，路邊的花兒對(duì)我微笑，好像在說(shuō)：“你好漂亮！”
一陣微風(fēng)吹過(guò)，我的裙子飄了起來(lái)，就像一只美麗的蝴蝶，在空中盡情地飛舞……突然“叮鈴鈴，叮鈴鈴”我被無(wú)情的鬧鈴聲給吵醒了。做了這個(gè)夢(mèng)，我更下定決心要減肥，于是我立即起床進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。你以后要是在天門小學(xué)看見(jiàn)一個(gè)瘦瘦的，穿著粉色公主裙的小女孩，那個(gè)小孩就是我喲！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇二
一個(gè)新年過(guò)去了，我稱了稱體重，大喊起來(lái)：“天啊，一個(gè)年過(guò)去了，我竟然漲了整整二十斤！”不行，按這樣下去，我就從現(xiàn)在的九十斤，變成一百多斤了，我得實(shí)行一個(gè)減肥計(jì)劃。
第二天早上，便開(kāi)始了減肥計(jì)劃。“吃飯了！”媽媽扯著嗓子大喊著。我飛快地跑到飯桌前，今天居然是我最愛(ài)的紅燒排骨和番茄炒蛋。我剛要拿著排骨開(kāi)吃起來(lái)，“減肥”一詞從我眼前閃過(guò)。于是，我拿起一個(gè)蘋(píng)果津津有味地吃了起來(lái)。爸爸媽媽拿起排骨，吃得美滋滋。我的口水都要流出來(lái)了，“蘋(píng)果”被“紅燒排骨”徹底擊敗……最終，我的減肥計(jì)劃失敗了。
看來(lái)，我可能減不了肥了，我還是做一個(gè)禁不住美食的小胖子吧！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇三
“唉，又長(zhǎng)胖了，再這樣下去，非得成一個(gè)‘八噸’不可?！闭诳措娨暤奈冶粙寢尩淖匝宰哉Z(yǔ)打斷了。我走進(jìn)臥室對(duì)媽媽說(shuō)：“我也長(zhǎng)胖了。唉，真煩?！眿寢岏R上興奮地說(shuō)：“咱們一起減肥吧?！蔽疫B忙頻頻點(diǎn)頭。于是，我們就約定每天晚上做仰臥起坐來(lái)減肥。
第二天晚上，我與爸爸正津津有味地在網(wǎng)上與“聯(lián)眾江湖”上的人殺國(guó)際象棋。正殺得起勁，媽媽走過(guò)來(lái)，把我的胳膊一拽，說(shuō)道：“別出爾反爾了，我們不是說(shuō)過(guò)一起減肥的嗎？”唉，沒(méi)辦法，我只好放棄與對(duì)手的精彩對(duì)局，與媽媽一起去減肥了。首先，該我先做仰臥起坐，媽媽把我的腳按住，我一個(gè)接一個(gè)地做，媽媽也一個(gè)接一個(gè)地?cái)?shù)：“10，11，12……”漸漸地，我就沒(méi)力氣了，勉強(qiáng)做了17個(gè)。我這時(shí)可是臉都紅了，實(shí)在沒(méi)力氣了?？蓩寢屜駛€(gè)嚴(yán)格的教練，強(qiáng)調(diào)不合格，重做！休息了一會(huì)兒，我只好硬著頭皮再做，好不容易，我才做完了規(guī)定的.30個(gè)仰臥起坐。接著，該媽媽了，只見(jiàn)媽媽咬緊牙關(guān)，用力一沖，做了一個(gè)，可是她再也做不了第二個(gè)了。剛才她已經(jīng)使出了全身力氣，累得氣喘吁吁地躺著，啤酒肚都露出來(lái)了。我摸了一下，哇，那可真叫舒服。她的肚子軟得像海綿。再看看她的大腿，粗得讓人看見(jiàn)了害怕。我想，如果她去稱體重，那足以與“八噸”媲美了。我看見(jiàn)她可憐的樣子，真不忍心。就說(shuō)：“下次努力吧?！边@下她真是太高興了，馬上跑到搖椅上睡大覺(jué)去了。
第三天，我主動(dòng)對(duì)她說(shuō)：“繼續(xù)減肥吧?！彼唤?jīng)心地說(shuō)：“什么減肥，我有說(shuō)過(guò)嗎？”我急了：“你怎么這么不守信用？”她又說(shuō)：“反正我不管，我不減了?！敝?，無(wú)論我怎么勸，她就是不肯減肥了。唉，我好不容易才培養(yǎng)起來(lái)的興趣，卻又被媽媽“夭折”了?，F(xiàn)在，媽媽還是那么胖，她也想減肥的，但一想到減肥的痛苦，她就只好自任其“肥”了。
我想，我們無(wú)論做什么事情，都要有始有終，堅(jiān)持不懈的。沒(méi)有頑強(qiáng)拼搏的精神和持之以恒的毅力，我們終將一事無(wú)成。任何理想的實(shí)現(xiàn)，都需要百折不回的努力！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇四
你說(shuō)，現(xiàn)在哪一個(gè)人還喜歡肥胖？除非你穿越回到唐朝，那時(shí)人人都在努力成為一個(gè)大胖子，想讓自己看上去很豐滿?？杀剑∥疑?1世紀(jì)，小時(shí)候又不是那種要爸爸媽媽追著喂飯的孩子，我是吃嘛嘛香。哎，種種因素，使我注定要成為減肥大軍中的一員。所以，第n次減肥計(jì)劃就定在今天吧。
計(jì)劃第一步：早飯前圍著小廣場(chǎng)跑十圈。我下了樓，看著小廣場(chǎng)，估摸著它一圈的長(zhǎng)度，又想了想我那“宏偉”的減肥計(jì)劃，于是以光的速度改變了第n次制定的計(jì)劃――起步，跑！我繞著一個(gè)方形小花壇跑了十圈。走在回家的路上，摸摸自己的肚子，我有點(diǎn)后悔。隨后，一個(gè)理由跳了出來(lái)：這個(gè)廣場(chǎng)太大了，先繞花壇跑，凡事得有適應(yīng)的過(guò)程嘛。
計(jì)劃第二步：中午少吃點(diǎn)。到了吃午飯的時(shí)候，我已經(jīng)是饑腸轆轆，看看桌子上擺的都是美味，食欲根本就是不請(qǐng)自來(lái)?？上攵诙接?jì)劃以一個(gè)短促有力的飽嗝結(jié)束了。
計(jì)劃第三步：下午打羽毛球?？墒牵?jì)劃趕不上變化，下午時(shí)分偏偏刮起了風(fēng)。哎！真是太遺憾了（天助我也）。
第n次減肥計(jì)劃至此又畫(huà)上了一個(gè)慘敗的句號(hào)，“悲劇”呀！上帝呀，這是為什么呢？
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇五
夏天快到了，我要買新衣服了?？墒?，哎，是女生都懂的，衣服挺好看，卻最先沒(méi)看到衣服的美麗先看到我的肉了。
我要開(kāi)始減肥計(jì)劃了，早上早早起來(lái)準(zhǔn)備跑步了?？墒翘?yáng)公公還沒(méi)來(lái)上班，算了還是晚上再跑吧。一天、兩天、三天……看來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥是不可能的了。那就從嘴上開(kāi)始吧！早餐不能吃高熱量的`食物，就吃牛奶和麥片吧！中午，kfc又出新品了呢！忍不了！吃個(gè)漢堡，真開(kāi)心！晚上，就不吃飯了。不行，今天是姥姥的生日不能不去。第二天，今天也不行，今天是二姨的生日，也不能不去。第三天……哎！算了不減了，苗條的身材再見(jiàn)！美食快樂(lè)才是最重要的！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇六
當(dāng)你看到這幅圖時(shí)一定很奇怪，樹(shù)怎么會(huì)跑呢？唉，這都?xì)w功于小小樹(shù)老爸的減肥計(jì)劃。
小小樹(shù)是一棵很懶的樹(shù)，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，天天吃零食。同學(xué)們一定會(huì)說(shuō)，這樣對(duì)身體不好。沒(méi)錯(cuò)，壞處很快就顯出來(lái)了。小小樹(shù)肚子上長(zhǎng)出了一個(gè)大大的“救生圈”，里面藏了許多害蟲(chóng)，啄木鳥(niǎo)醫(yī)生沒(méi)辦法治，因?yàn)椴氐锰盍耍谑切⌒?shù)的老爸提出讓小小樹(shù)減肥。
老爸先讓小小樹(shù)運(yùn)動(dòng)減肥：跑步。但是小小樹(shù)太懶了，一步也邁不開(kāi)。老爸急得葉子都黃了。但兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩。小小樹(shù)的老爸想出了一個(gè)辦法。這天，老爸神神秘秘地叫小小樹(shù)來(lái)到操場(chǎng)，又在小小樹(shù)的腰上系上一圈火腿腸。突然，小小樹(shù)身后竄出一條大狼狗，把小小樹(shù)嚇了一跳。然后，狼狗開(kāi)始沒(méi)命地追，小小樹(shù)開(kāi)始沒(méi)命地跑。從那以后，每天都要進(jìn)行這樣的“超級(jí)魔鬼地獄式恐怖訓(xùn)練”（小小樹(shù)的說(shuō)法）。
一天天過(guò)去了，小小樹(shù)肚子上的“救生圈”也在一天天縮小。最后小小樹(shù)肚子上的“救生圈”消失了。漸漸地，小小樹(shù)喜歡上了跑步。
如果你在操場(chǎng)上看見(jiàn)一棵樹(shù)在狂奔時(shí)，請(qǐng)不要驚訝，那沒(méi)準(zhǔn)兒是小小樹(shù)在備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)呢！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇七
“哎呀，我又胖了一斤。這樣胖下去會(huì)不會(huì)變成豬婆啊！”我大呼小叫道。媽媽說(shuō)了個(gè)辦法：減肥，我同意了。
說(shuō)干就干，媽媽當(dāng)天買了一根新跳繩，并定下了減肥計(jì)劃，上午跳三次，一次四百下；下午跳五次，一次二百五十下。上午，我跳得很買力，一絲不茍的。終于到吃午飯的時(shí)間了，我早就餓得頭昏眼花了?？墒?，放在我面前的只是一小碟幾乎不沾油星兒的青菜和一點(diǎn)點(diǎn)米飯。我抗議了：“憑什么我只吃這些東西??！”
“憑什么？”媽媽一臉嚴(yán)肅地說(shuō)：“就憑減肥！”我沒(méi)詞了，乖乖地去吃我的“減肥午餐”。
下午，我開(kāi)始偷工減料了。等媽媽有事出去時(shí)，我就把一下數(shù)成三下，有時(shí)還干脆不跳了。吃晚飯前，我先溜進(jìn)廚房，提前乘了碗雞湯，大口大口地喝起來(lái)。媽媽似乎知道了我的秘密行動(dòng)，于是，她又拿來(lái)呼啦圈，命令我轉(zhuǎn)。還叫我洗衣服。并把廚房的門鎖得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，就連香味也飄不出來(lái)。
這樣痛苦的日子堅(jiān)持了三天，第四天，我再忍不住了，一把搶過(guò)雞腿，大口大口地啃了起來(lái)。媽媽問(wèn)我：“難道你不減肥了嗎？”我含糊不清地答道：“自然美才是真正的美，要胖就讓它胖吧！”嗯，好吃好吃?！白詈鬁p肥計(jì)劃失敗！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇八
“叮零零”一聽(tīng)到這聲音，我不耐煩的起床了，洗漱完了，到餐桌上一看，哇！全是我愛(ài)吃的，有金黃酥脆直冒油的烤鴨，鮮嫩多汁的牛肉，紅彤彤的大蝦……我垂涎三尺一口氣給都都吃了。到了學(xué)校要體檢，我站到稱上，醫(yī)生說(shuō)我太胖了稱都要被我壓壞了，更氣人的是我同桌說(shuō)我太胖了，把她手機(jī)信號(hào)都檔沒(méi)了，于是我決定實(shí)行我的“減肥計(jì)劃”。
今天晚上我回家和爸媽商量對(duì)對(duì)策決定每天早上跑步，晚上跳繩，只吃健康食品。第一天：早上起來(lái)一看我還沒(méi)有鞋呢，今天先不跑了，于是我在網(wǎng)上買了一雙鞋。過(guò)了三天鞋到了，我一看看，哎呀，我還沒(méi)有衣服呢！我又買了一件衣服，又過(guò)了三天衣服到了。我一看今天有一節(jié)重要的課，家里的運(yùn)動(dòng)就停一下吧……就這樣我每天都管不住自己，反而肉還是蹭蹭往上長(zhǎng)，這到底是減肥還是增肥呀！
哎！我不應(yīng)該總是拖延，總是偷懶，這次減肥令我印象深刻，做任何事情一定要堅(jiān)持。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇九
寒假都過(guò)了一半了，我肥嘟嘟的身材還沒(méi)瘦下去，我十分煩惱。為了恢復(fù)自尊，我決定來(lái)個(gè)大改變――搞個(gè)減肥計(jì)劃！
經(jīng)過(guò)一番討論，我決定了：先從節(jié)食開(kāi)始，接著是運(yùn)動(dòng)。說(shuō)干就干！
每當(dāng)傍晚吃晚飯時(shí)，我總盡全力少夾幾塊肉?？晌铱偳椴蛔越匕芽曜优驳窖b肉的盤(pán)子旁，可是這時(shí)總是被爸爸發(fā)現(xiàn)，然后是一頓毒打！唉，殘酷的人生?。∧阍趺纯偸菕仐壩野。?BR> 最痛苦的是運(yùn)動(dòng)！每天早上跳繩，下午在寒風(fēng)中長(zhǎng)跑，晚上便是在球場(chǎng)上打籃球，但這并難不倒我！誰(shuí)知老爸竟又下了一條命令：回家做50個(gè)仰臥起坐，10個(gè)俯臥撐……可我總想著吃，一做完就說(shuō)要吃夜宵，老爸終于大發(fā)慈悲，給我去炒粉絲，我餓的連碗都要吃下肚了……到現(xiàn)在，我還是沒(méi)瘦下去！
唉，早知今天何必當(dāng)初啊！我的自尊！啊……。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十
“你看你的肚子這么大，肉這么結(jié)實(shí)，趕緊減肥吧！再胖就更不好減了！”媽媽又發(fā)起了牢騷。
“我也想減呀，不是又反彈了嗎。”我反駁道。我話音剛落，媽媽就氣得做午飯去了。
下午，我到王行家玩兒。我一進(jìn)門，王行就告訴我說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)減肥秘方。”
我迫不及待地問(wèn)道：“在哪兒？”王行拿出一本《上海服飾》，翻到偏后的頁(yè)數(shù)，上面印著有關(guān)于“減贅肉”，“不反彈減肥”的一些運(yùn)動(dòng)，飯菜。我趕緊讀了讀，并讓王行給我拿了張紙，然后認(rèn)認(rèn)真真地抄了起來(lái)。半小時(shí)后，我抄完了，高高興興地往家走。這時(shí)候，媽媽回來(lái)了。我把這一消息告訴了媽媽。
第二天早晨，我五點(diǎn)半起來(lái)，跳了十分鐘的繩，然后跟王行出去跑步。40分鐘后，我回到家，只見(jiàn)媽媽把早飯做好了。我吃過(guò)早飯，看了看運(yùn)動(dòng)表兒，還有25個(gè)仰臥起坐呢！25個(gè)，這比登天還難！要知道，我一口氣最多才做了19個(gè)呀！唉，堅(jiān)持吧！3分鐘后，我終于做完了25個(gè)。
上午的運(yùn)動(dòng)是騎自行車。為了讓王行陪我去鍛煉，在我三寸不爛之舌的勸說(shuō)下，王行才答應(yīng)。本來(lái)我想，騎自行車是我喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，騎30分鐘，對(duì)我來(lái)說(shuō)還不是“張飛吃豆芽――小菜一碟”嘛。可沒(méi)想到，騎自行車也很累??！
就這樣，過(guò)了一個(gè)月……。
一個(gè)月后我滿懷信心的走上秤，一稱，我的體重還是外甥打燈籠――照舊（舅）。就這樣，我的減肥a計(jì)劃以失敗而告終。
隨后，我又制定了減肥b計(jì)劃，還作了一首詩(shī)：“前不見(jiàn)古人，后不見(jiàn)來(lái)者。念減肥計(jì)劃之，最好能萬(wàn)事大吉?！?BR> 預(yù)祝我減肥成功！
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十一
一、溫習(xí)指導(dǎo)思想：
經(jīng)過(guò)總溫習(xí)，把本學(xué)期所學(xué)的常識(shí)進(jìn)一步系統(tǒng)化，使學(xué)生對(duì)所學(xué)的概念、核算規(guī)則、規(guī)則性常識(shí)得到進(jìn)一步鞏固，核算才能寬和答應(yīng)用題的才能等進(jìn)一步的進(jìn)步，全部到達(dá)本學(xué)期的教育意圖。
二、溫習(xí)重難點(diǎn)：多邊形面積的核算與用方程解應(yīng)用題。
三、溫習(xí)內(nèi)容：
1、小數(shù)乘、除法的核算辦法，整、小數(shù)四則混合運(yùn)算。
2、方程及用方程解應(yīng)用題。
3、多邊形的面積核算。
4、調(diào)查物體。
5、核算與概率。
6、數(shù)學(xué)廣角。
四、溫習(xí)要求與做法：
1、依據(jù)教材的要點(diǎn)和常識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，加深學(xué)生了解所學(xué)常識(shí)，進(jìn)步學(xué)生歸納運(yùn)用常識(shí)的才能。
2、溫習(xí)小數(shù)乘除法的含義和核算辦法時(shí)，先使學(xué)生進(jìn)一步清晰小數(shù)乘除法的含義與整數(shù)乘除法的含義有啥聯(lián)絡(luò)和差異。然后側(cè)重溫習(xí)小數(shù)乘除法的核算辦法，使學(xué)生能夠依照核算規(guī)則比較熟練地進(jìn)行小數(shù)乘除法運(yùn)算。留意呈現(xiàn)一些判斷題，查看學(xué)生對(duì)所學(xué)概念、規(guī)則了解得是否準(zhǔn)確，培育學(xué)生的判斷才能。
3、溫習(xí)整、小數(shù)四則混合運(yùn)算時(shí)，先讓學(xué)生回想一下混合運(yùn)算的運(yùn)算次序，以及中括號(hào)和小括號(hào)的.運(yùn)用，然后側(cè)重經(jīng)過(guò)詳細(xì)標(biāo)題進(jìn)行操練。留意提示學(xué)生仔細(xì)審題，斷定先算啥再算啥，核算時(shí)要仔細(xì)細(xì)致，確保每步準(zhǔn)確，能夠用簡(jiǎn)潔辦法核算的，要留意隨時(shí)運(yùn)用簡(jiǎn)潔辦法。
4、溫習(xí)多邊形面積時(shí)，不要只背公式和核算習(xí)題，留意引導(dǎo)學(xué)生回想這些公式是如何得來(lái)的。才能使學(xué)生準(zhǔn)確無(wú)誤的記住和應(yīng)用這些公式。
5、溫習(xí)簡(jiǎn)便方程時(shí)，要留意讓學(xué)生進(jìn)一步知道用字母表示數(shù)的含義以及一些特別的寫(xiě)法。
6、溫習(xí)應(yīng)用題時(shí)要留意經(jīng)過(guò)詳細(xì)的標(biāo)題，既能依照通常的剖析思路進(jìn)行回答，又能依據(jù)題里已知條件間的特別數(shù)量聯(lián)系選用簡(jiǎn)潔辦法回答。有些題還能夠經(jīng)過(guò)改條件、改問(wèn)題再讓學(xué)生回答，培育學(xué)生靈敏解題的才能。
五、溫習(xí)辦法。
1、逐單元、有要點(diǎn)進(jìn)行溫習(xí).選用“看、讀、想、練、說(shuō)、評(píng)”的辦法進(jìn)行溫習(xí)?？?，看課文中有關(guān)運(yùn)算辦法、算理的詞句。讀，讀這些詞句，做到對(duì)本單元心中有數(shù)。想，經(jīng)過(guò)自我反思，自查這個(gè)單元有些啥艱難，及時(shí)提出，處理。練，經(jīng)過(guò)作講義以及操練冊(cè)上的有關(guān)操練，做到鞏固常識(shí)。說(shuō)，關(guān)于操練中有關(guān)的算理、數(shù)量聯(lián)系等思維過(guò)程說(shuō)出來(lái)，理清思路。評(píng)，經(jīng)過(guò)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，加深對(duì)題的形象。
2、抓薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行會(huì)集操練.對(duì)于逐單元溫習(xí)中呈現(xiàn)的比較會(huì)集的內(nèi)容，選用多練精講的戰(zhàn)略，使學(xué)生做到鞏固溫習(xí)的意圖。多練精講中使學(xué)生做到舉一反三，舉一反三。
3、做歸納試卷，構(gòu)成歸納處理才能。用做歸納試卷的辦法，對(duì)學(xué)生本學(xué)期所學(xué)的常識(shí)進(jìn)行歸納檢測(cè)，培育學(xué)生的解題才能，了解學(xué)生的不足，采納單個(gè)有對(duì)于性的溫習(xí)。
4、捉住單個(gè)落后生，采納一對(duì)一的溫習(xí)。捉住落后邊較大，在逐個(gè)溫習(xí)和會(huì)集溫習(xí)作用欠好的單個(gè)學(xué)生，采納一對(duì)一式的溫習(xí)。讓落后生也能跟上步伐，鞏固常識(shí)，減小落后邊。
經(jīng)過(guò)以上多種溫習(xí)手法，使學(xué)生到達(dá)應(yīng)有的教育方針，獲得必需的數(shù)學(xué)常識(shí)。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十二
一、遵守紀(jì)律。要戴紅領(lǐng)巾，不遲到，星期一至四按規(guī)定穿校服，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，不交頭接耳，不搞小動(dòng)作，積極舉手發(fā)言，下課時(shí)不追逐打鬧。二、同學(xué)之間也要互相幫助。同學(xué)有難題時(shí)要盡量幫忙。朋友之間發(fā)生口角時(shí)，一定要靜下心來(lái)，想想自己的不足，并主動(dòng)向朋友道歉，要盡早解決問(wèn)題。另外，我要多與老師同學(xué)溝通，并且要主動(dòng)、大膽一些。
三、當(dāng)然，我還要加強(qiáng)鍛煉身體，為全面發(fā)展打下一個(gè)良好基礎(chǔ)。下課要多走動(dòng)，多看看綠色植物，認(rèn)真做眼保健操。在家做作業(yè)做到30分鐘便要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，然后繼續(xù)完成老師布置的家庭作業(yè)。
四、提高學(xué)習(xí)效率，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，思路跟隨講課老師的意圖積極展開(kāi)，盡可能把課堂內(nèi)容當(dāng)場(chǎng)消化。課后及時(shí)溫習(xí)當(dāng)天的功課，特別是基本概念要理解準(zhǔn)確，這樣才能做好作業(yè)。晚上預(yù)習(xí)一下明天的上課內(nèi)容。
五、我定了個(gè)目標(biāo)，那就是語(yǔ)文95分，數(shù)學(xué)96分，英語(yǔ)97分以上。今年暑假，我去參觀了復(fù)旦大學(xué)，復(fù)旦大學(xué)是中國(guó)有名的高等學(xué)府。于是，我暗下決心，把復(fù)旦大學(xué)當(dāng)做目標(biāo)，爭(zhēng)取考上這所名牌大學(xué)。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十三
馬上就要迎來(lái)第一學(xué)期的期末測(cè)試了，本學(xué)期時(shí)間比較長(zhǎng)，新授結(jié)束之后，留下的復(fù)習(xí)時(shí)間相對(duì)說(shuō)比較充足，對(duì)于期末復(fù)習(xí)我也制定了詳細(xì)的計(jì)劃。具體如下：
第一階段，按單元復(fù)習(xí)，以默寫(xiě)為主。
從unit6倒著往前復(fù)習(xí)，上課默寫(xiě)1——6單元單詞、詞組、句子。每天一個(gè)單元的內(nèi)容，課上默寫(xiě)，課下小組組長(zhǎng)及時(shí)批改，當(dāng)天的家庭作業(yè)就是補(bǔ)錯(cuò)，根據(jù)默寫(xiě)的情況進(jìn)行差異作業(yè)的布置。
第二階段，再次背誦課本上的四會(huì)單詞和句子。
當(dāng)然這個(gè)還是需要小組組長(zhǎng)的配合，在班上每個(gè)小組我都安排兩個(gè)組長(zhǎng)，各司其職，作業(yè)組長(zhǎng)緊抓默寫(xiě)，而背書(shū)組長(zhǎng)課下緊抓背誦。一個(gè)單元分為兩天的任務(wù)。逐層上報(bào)。(之前課本已經(jīng)背過(guò)一遍，這次是再次回顧)。
第三階段：之前每天要求孩子們回家讀書(shū)十分鐘。
這項(xiàng)工作一直在堅(jiān)持做，并且做得還不錯(cuò)，有了家長(zhǎng)的督促學(xué)生自覺(jué)性逐漸提高，并且學(xué)英語(yǔ)的興趣也逐漸濃厚。
第四階段：充分利用教研室下發(fā)的個(gè)小大白卷。
現(xiàn)在教研室里每個(gè)學(xué)校出的大白卷子已經(jīng)下來(lái)，我也整理印刷完畢。會(huì)在課堂上給學(xué)生嚴(yán)格監(jiān)考，并及時(shí)批改，然后評(píng)講，學(xué)生們也會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題集，將在考試中的錯(cuò)題匯總，加深記憶。
以上就是我的期末復(fù)習(xí)計(jì)劃，我相信，這樣子循序漸進(jìn)，有條不紊的進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在期末我們一定可以創(chuàng)下佳績(jī)的!
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十四
隨著最后一門考試結(jié)束的鈴聲響起，我們千盼萬(wàn)盼的暑假生活開(kāi)始了!今年的暑假，我打算回老家度過(guò)一段美好的假期生活。
在老家門口那條潺潺流動(dòng)的小溪，給炎熱的夏送來(lái)了清涼。坐在小溪邊，看著小溪清澈見(jiàn)底，我用腳擋住了溪流的去路，卻激起了白色的.浪花，我興奮的拍打著浪花，還會(huì)和小伙伴們?cè)谌バ∠型嫠Ｇ鍥龅南疀](méi)過(guò)腳腕，打鬧的笑聲穿過(guò)樹(shù)林，引來(lái)了林間的鳥(niǎo)兒，仿佛是被我們的笑聲吸引過(guò)來(lái)的，一探究竟。
順著溪流往下走，溪流的水深到了我們的膝蓋，這里的魚(yú)多了起來(lái)。清涼的水搖拽著水底的草，一塊塊石頭下是飛速游動(dòng)的小魚(yú)，我們悄悄地靠近魚(yú)，它們便像離弦的箭一樣游走了。
老家那條清涼的小溪，帶給我無(wú)限的美好與歡樂(lè)，潺潺的水聲使我的暑假生活更加豐富多彩。
盼望已久的暑假終于到來(lái)了，同學(xué)們像一只只飛出鳥(niǎo)籠的小鳥(niǎo)，心花怒放、手舞足蹈。
我靜靜地坐在一邊，默默的在心里面計(jì)劃著暑假里的生活：
放暑假了，我要好好地玩?zhèn)€痛快，當(dāng)然，也不會(huì)忘了學(xué)習(xí)。另外，我要多去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)新的技能。(做家務(wù)、為別人服務(wù)……)我還要把我已經(jīng)會(huì)做的事練的得心應(yīng)手。除此之外，我還會(huì)準(zhǔn)時(shí)收看我國(guó)首都——北京，舉辦的奧運(yùn)會(huì)。在那時(shí)，我會(huì)坐在電視機(jī)前面，為中國(guó)隊(duì)吶喊助威，為08奧運(yùn)加油。在此時(shí)，我也不會(huì)忘記在四川災(zāi)區(qū)的人民，我在心里默默地祈禱：愿四川災(zāi)區(qū)的人民能夠重建自己的家園，早日脫離地震的陰影。
如果我有時(shí)間，我一定會(huì)去災(zāi)區(qū)看望那里的人們。
……。
也許，我想做的事太多了，可能做也做不完。但是我相信，我一定會(huì)過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的暑假!
翻開(kāi)暑假生活計(jì)劃本的第一頁(yè)，動(dòng)筆剛要寫(xiě)，卻左思右想不知寫(xiě)什么好，當(dāng)我花費(fèi)了n多個(gè)腦細(xì)胞以后，終于寫(xiě)滿了暑假生活的第一面……暑假擁有著炎熱，有很多人都在家里玩電腦、看電視、還扇著風(fēng)扇，悠閑自在，我卻覺(jué)得那樣的人很無(wú)聊，而且還浪費(fèi)電，為了節(jié)約資源，我決定：“我要在8月份的每天都執(zhí)行著一個(gè)計(jì)劃(特殊時(shí)間除外)”。每天早晨用來(lái)學(xué)習(xí)。中午吃過(guò)飯，幫媽媽洗一下碗，然后午睡1個(gè)小時(shí)，再起來(lái)寫(xiě)暑假作業(yè)10業(yè)。寫(xiě)完后就休息半個(gè)小時(shí)，在聽(tīng)讀英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文各一單元。剩余的時(shí)間是我玩的時(shí)間!我的暑假就是這么簡(jiǎn)單，這么輕松!
時(shí)光就去一陣魔風(fēng)，呼一下的吹走了五年級(jí)的歡樂(lè)與悲傷，又呼一下的寄來(lái)了六年級(jí)的憧憬與希望。時(shí)光似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我已即將成為六年級(jí)小學(xué)生，步入小學(xué)最后一沖刺階段了。
昨天已成了歷史，關(guān)鍵是好好要珍惜今天，認(rèn)真計(jì)劃明天。五升六暑假是一個(gè)關(guān)鍵期，我除了要參加各科的補(bǔ)習(xí)班(預(yù)習(xí)篇)以外還給自己制定了一個(gè)簡(jiǎn)單明了的計(jì)劃表，如下：
1.早睡早起，每天早上7：30起床(夠?yàn)殡y我了，平時(shí)暑假都是9點(diǎn)多才起床的)并且至少要背5個(gè)英語(yǔ)單詞和一首古詩(shī)進(jìn)行積累與運(yùn)用。
2.每天必須練楷體書(shū)法字一張，并自己進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，寫(xiě)出進(jìn)步與不足，當(dāng)然反思必不可少。
3.書(shū)籍是人類最好的老師，我一星期必須閱讀2本書(shū)以上，并注意摘抄積累，最重要的還是自己的讀書(shū)心得，真情實(shí)感最能打動(dòng)人心。
4.要注意體育鍛煉，有強(qiáng)健的體魄才能更好的生活。
5.勞逸結(jié)合最好，閑暇之余做一下家務(wù)，減輕一下媽媽的負(fù)擔(dān)。
放假了，放假了!大家翹首以盼的暑假終于來(lái)了?？梢苑潘梢幌铝?，可以每天睡個(gè)小懶覺(jué)了!當(dāng)然學(xué)習(xí)還是要繼續(xù)。我的語(yǔ)文閱讀理解及作文的水平還是有點(diǎn)差，每次作文都可以用“千呼萬(wàn)喚始出來(lái)”來(lái)形容。楊老師和媽媽都說(shuō)這是因?yàn)槠綍r(shí)讀書(shū)少，腦子里沒(méi)有好的詞匯和優(yōu)美的語(yǔ)句，所以才會(huì)這樣。為此我為自己也訂了個(gè)暑假讀書(shū)計(jì)劃。
每天至少讀書(shū)一個(gè)小時(shí)，并把好的詞語(yǔ)、句子用筆記本記下。
把一天中讀的內(nèi)容準(zhǔn)確，概括的描述給媽媽聽(tīng)，讓媽媽檢查我一天讀書(shū)的成果。
一周去附近的圖書(shū)館一到兩次，去淘一些好看的書(shū)籍，也去感受一下的沉浸在那里的氛圍。
讀完一個(gè)故事，一個(gè)章節(jié)，一本書(shū)，把自己的心德和體會(huì)寫(xiě)下來(lái)。
俗話說(shuō)：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，通過(guò)我的堅(jiān)持和努力我相信自己的寫(xiě)作能力肯定會(huì)有提高的。
暑假到了，我要把我的壞習(xí)慣全部改掉，比如說(shuō)：我起床太晚，總是遲到。每次考試和做作業(yè)都粗心大意，成績(jī)不穩(wěn)定，不能太驕傲。這些都是我的壞習(xí)慣，我一定要改正過(guò)來(lái)。
暑假到了，我的計(jì)劃是每天讀一小時(shí)課外書(shū)，做一個(gè)小時(shí)作業(yè)。我想媽媽帶我去游樂(lè)場(chǎng)玩旋轉(zhuǎn)椅、過(guò)山車、纜車等。我還想媽媽帶我去吃肯德基，因?yàn)閺V告紙上說(shuō)去吃肯德基就會(huì)送玩具。
這個(gè)暑假有吃有玩，是不是很豐富呢?一年一度的暑假真難得，我一定要玩?zhèn)€夠。
令人緊張的小中考終于過(guò)去了，升級(jí)考試也過(guò)去了，大腦緊繃的神經(jīng)終于得到了放松，我可要好好規(guī)劃這個(gè)暑假。首先，我的暑假放松計(jì)劃是必不可少的。當(dāng)然，要合理的放松，可不能因?yàn)檫@兩個(gè)月把自己變得比以前懈怠了許多。
一、每天堅(jiān)持體育鍛煉，晚飯或早飯后跑步。
二、每周看一部革命電影。
三、每天晚上準(zhǔn)時(shí)收看《新聞聯(lián)播》。
四、在全部作業(yè)完成得差不多時(shí)候，進(jìn)行一場(chǎng)旅游。
五、按要求讀完必讀書(shū)目。
六、在當(dāng)日作業(yè)完成后，適當(dāng)?shù)目措娨暦潘伞?BR> 七、自主閱讀。
八、散步。
光放松不學(xué)習(xí)可不行，那么下一篇，我們就來(lái)寫(xiě)寫(xiě)《我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃》吧!
“業(yè)精于勤，荒于嬉，形成于斯，毀于隨?！?BR> 我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十五
離世博開(kāi)幕只有10來(lái)天了。上海準(zhǔn)備好了，將迎來(lái)五湖四海的朋友。
我期待著去世博園游覽。我將使用公共交通前往世博園。首先我要去的是中國(guó)國(guó)家館，中國(guó)國(guó)家館“東方之冠”表達(dá)了傳統(tǒng)中國(guó)文化的精神和氣質(zhì)。館內(nèi)有100米多寬的清明上河圖，主題影片將在不同的空間里同時(shí)展現(xiàn)，前、左、右三面大銀幕包圍著觀眾。
世博有很多外國(guó)館，是了解世界的一個(gè)窗口。比利時(shí)館，那里有“夢(mèng)幻般的巧克力工廠”，可以免費(fèi)品嘗巧克力;荷蘭館的“快樂(lè)街”是一個(gè)理想的城市，我也想去看看。俄羅斯館由12座塔樓和“懸浮在空中”的立方體組成，像童話世界。外國(guó)館中投資最大的是沙特館，里面有全球最大的imax影院。
走累了，還可以在園區(qū)內(nèi)品嘗各國(guó)的美食。
世博的演出184天精彩天天，我想觀看英國(guó)國(guó)家芭蕾舞團(tuán)的經(jīng)典劇目《天鵝湖》以及加拿大館的馬戲表演。
看各場(chǎng)館的精華，觀演出，享用美食，世博讓我們感受到：城市，讓生活更美好。
我的減肥計(jì)劃五年級(jí)篇十六
無(wú)論是學(xué)習(xí)還是日常生活，做好規(guī)劃都是必不可少的，計(jì)劃可以讓你減少浪費(fèi)不必要的時(shí)間。下面是本站小編為你帶來(lái)的我的生活計(jì)劃五年級(jí)。
作文。
歡迎大家參閱!
開(kāi)學(xué)第一天，一進(jìn)學(xué)校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上理想的中學(xué)。
俗話說(shuō)：“逆水行舟，不進(jìn)則退?！边@句話說(shuō)得不錯(cuò)。今后，我一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo)，語(yǔ)文97分，數(shù)學(xué)100分，英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手，樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問(wèn)?！?BR> 三、上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好筆記，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，翻翻課外書(shū)，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后，我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”為。
座右銘。
超越自我力爭(zhēng)考取好成績(jī)?yōu)榘酄?zhēng)光為校爭(zhēng)光。
開(kāi)學(xué)第一天，一進(jìn)學(xué)校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上理想的中學(xué)。
俗話說(shuō)：“逆水行舟，不進(jìn)則退。”這句話說(shuō)得不錯(cuò)。今后，我一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo)，語(yǔ)文97分，數(shù)學(xué)100分，英語(yǔ)98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手，樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問(wèn)?！?BR> 三、上課專心聽(tīng)講，認(rèn)真做好筆記，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，翻翻課外書(shū)，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后，我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘，超越自我，力爭(zhēng)考取好成績(jī)，為班爭(zhēng)光，為校爭(zhēng)光。
新學(xué)期，新氣象。在新的一學(xué)期里，我們都有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)。下面我想談一談在新學(xué)期里，我在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三方面的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在語(yǔ)文方面，我會(huì)做到課前預(yù)習(xí)，認(rèn)識(shí)本課生字生詞，查找與課文相關(guān)的資料，并認(rèn)真作批注。課文中不懂的詞會(huì)提前查。
字典。
課后，我也會(huì)及時(shí)溫習(xí)課文，做到溫故而知新除此之外，我還會(huì)在課余時(shí)間閱讀大量的書(shū)籍，開(kāi)闊我的知識(shí)面同時(shí)，也會(huì)做一些語(yǔ)文常識(shí)方面的習(xí)題這樣才能更好的查漏補(bǔ)缺。
在數(shù)學(xué)方面，我打算每天做20道口算題，以此來(lái)提高自己的計(jì)算正確率和速度?？荚嚽皶?huì)很好的復(fù)習(xí)，絕不做臨時(shí)抱佛腳之類的事情。當(dāng)然，我還想建立一個(gè)錯(cuò)題集，當(dāng)我卷子、練習(xí)冊(cè)上有錯(cuò)題時(shí)，就及時(shí)的記到錯(cuò)題集里，等到期末時(shí)，就可以拿出來(lái)復(fù)習(xí)了。
在英語(yǔ)方面，我會(huì)每天都聽(tīng)、讀英語(yǔ)磁帶至少半小時(shí)，并每天都背英語(yǔ)單詞和課文。必要的時(shí)候，我也會(huì)閱讀一些英文書(shū)籍，以此來(lái)提高我的英語(yǔ)閱讀能力?；蛘邔?xiě)一些小文章，來(lái)提高我的習(xí)作能力。當(dāng)然，我也會(huì)盡量做到在英語(yǔ)課上用英語(yǔ)與同學(xué)老師交流，課下積極與同學(xué)們對(duì)話，以此提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)。
以上就是我的新學(xué)期計(jì)劃，希望我的計(jì)劃能給我?guī)?lái)堅(jiān)持不懈的動(dòng)力和認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)的端正態(tài)度。