讀后感是我對(duì)一本書或一篇文章閱讀后的個(gè)人思考和感悟的表達(dá),它是我的心靈的聲音。在寫讀后感之前,可以先做一些閱讀筆記,以幫助整理思路和回憶細(xì)節(jié)。以下是小編為大家收集的讀后感范文,希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
心靈游戲讀后感篇一
《心靈游戲》:作者是畢淑敏,作家、內(nèi)科醫(yī)師兼心理咨詢師。開始是被這個(gè)書名吸引了,心靈游戲,就是跟自己的心玩游戲,應(yīng)該會(huì)很有意思。讀完之后,發(fā)現(xiàn)雖然在寫法上面有些粗糙,但是在書中的幾個(gè)游戲中我還是有很大的收獲的。書中共有七個(gè)游戲,所以這本說(shuō)也叫心靈七游戲,依次是:我的五樣;誰(shuí)是你最重要的人;我是一個(gè)怎樣的人;你的支持系統(tǒng);再選你的父母;寫下你的墓志銘;生命線。在這些游戲里對(duì)我個(gè)人而言最有收獲的是我的五樣和我是一個(gè)什么樣的人兩個(gè)游戲。
我的五樣相信大部分人或者聽說(shuō)過(guò)或者作過(guò)類似的游戲,就是在一張白紙上飛快的寫下你生命中認(rèn)為最重要的五樣?xùn)|西,人或者物都可以。然后我們假設(shè)人生中會(huì)出現(xiàn)一種意外,必須要你在這五樣中舍棄一種,然后依次再舍棄四次,看我們最后剩下的和我們舍棄的順序。然后你可以好好記住這個(gè)順序,如果在生活中遇到無(wú)所適從的時(shí)候,不妨在腦海里再重現(xiàn)這樣的選擇,也許答案就已經(jīng)不言而喻了。
我是一個(gè)怎樣的人,是我最喜歡的游戲,它讓我對(duì)自己現(xiàn)在要做的事情有了更清晰的計(jì)劃和安排。游戲很簡(jiǎn)單,表格我也已經(jīng)做好了,就是羅列了一些我們自身具備和想要的條件,分別讓我們寫出真實(shí)的自己,理想中的自己,還有別人眼中的自己都是什么樣子。這個(gè)是我們自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí),所以你可以毫不隱晦的寫,寫出來(lái)之后整體的比較一下你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),你現(xiàn)在要開始做什么樣的改變。書中的游戲沒有我表格中的后兩列,那是我自己加上去的,因?yàn)楦鶕?jù)這個(gè)游戲,我已經(jīng)做出了一個(gè)改變計(jì)劃和時(shí)間的期限?!耙氡3中撵`健康平和,重要的原則就是對(duì)那些我們不能改變的事物安然接納。如果你經(jīng)常扭曲自己,讓真實(shí)的自己躲藏起來(lái),企圖用假象蒙蔽你周圍的人,那么你偽裝的越像,你付出的代價(jià)就越多。”這是作者的一段話,給我的啟示就是要誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己和他人,這是最劃算的做法。不能改變的,等到來(lái)生去實(shí)現(xiàn)吧,但是可以改變的,一定要從現(xiàn)在開始去改變!
常聽人說(shuō)最簡(jiǎn)單的事情往往就是最難的事情,認(rèn)識(shí)自己,了解自己應(yīng)該算是這類的問題,作者也說(shuō)在她的心理咨詢中心被問到做多的問題也是,如何看待自己,如何看待別人,如何看待時(shí)間這樣的問題。但是回答起來(lái)還真是很有難度。我不知道最了解自己的人是自己,還是最難了解的人是自己。我覺得我上面說(shuō)的話好像是同一個(gè)意思,但是又相互矛盾著。人真的是很神奇的動(dòng)物呀,我窮極我一生要作的肯定就是不停的去認(rèn)識(shí)自己和改變自己,這也是我覺得最有意思和最有意義的事情。
心靈游戲讀后感篇二
【撲克人物】。
紅桃j:查爾斯七世的宮廷隨從拉海亞。
梅花j:亞瑟王的.著名騎士蘭斯洛特。
方塊j:查爾斯一世的侍從羅蘭。
黑桃q:帕拉斯o阿西納,古希臘神話中智慧與戰(zhàn)爭(zhēng)女神。
紅桃q:朱爾斯,德國(guó)人,查爾斯一世的妻子。
梅花q:英國(guó)的蘭開斯特王族的約克王后。
方塊q:是《圣經(jīng)o舊約》中的約瑟夫的妹妹,萊克爾皇后。
黑桃k:戴維,公元前10世紀(jì)的以色列國(guó)王索洛蒙的父親,擅長(zhǎng)彈奏豎琴。
紅桃k:查爾斯一世,弗蘭克國(guó)王沙勒曼。
梅花k:馬其頓國(guó)的亞歷山大大帝,最早政府世界。
方塊k:羅馬名將和政治家朱亞斯o西澤,羅馬統(tǒng)一后成為獨(dú)裁統(tǒng)治者。
心靈游戲讀后感篇三
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。
非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。
如果說(shuō),空氣,水,陽(yáng)光是生命重要的三樣?xùn)|西,那我情愿自己是一棵樹,確實(shí),沒有這三樣必須的東西,就不會(huì)有我,但是有了這三樣?xùn)|西,也并不是就是我,否則,每個(gè)人豈不都是一樣?所以對(duì)我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個(gè)人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會(huì)覺得重要。
游戲二:誰(shuí)是你的重要他人?父母應(yīng)該是,丈夫應(yīng)該是,朋友應(yīng)該是。
早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時(shí)候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個(gè)怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。
其實(shí),每個(gè)人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點(diǎn)叛逆;在失戀朋友的面前,我是個(gè)可以接受傾訴的人,雖然有的時(shí)候,我的言語(yǔ)會(huì)有些刻薄(我喜歡理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會(huì)過(guò)日子的一個(gè)女人,燒的一手好菜,雖然有的時(shí)候老公覺得我有點(diǎn)懶。
在女兒面前,我是個(gè)能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認(rèn)真,在同事面前,我謙虛,當(dāng)然,偶爾也會(huì)被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機(jī)會(huì)的時(shí)候我也會(huì)尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場(chǎng)景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。
同上面的游戲有點(diǎn)呼應(yīng),在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。
是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。
我的朋友不多,但是,我有個(gè)很好的很好的異型朋友,比我年長(zhǎng)很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。
我覺得父母是可以不用重新選擇了,因?yàn)榭倸w會(huì)存在缺失的。
我的父母平凡,這從我開始學(xué)習(xí)寫做作文是對(duì)于父母寫的最真實(shí)的字眼了,因?yàn)樗麄冋娴暮芷椒?,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點(diǎn)小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的說(shuō)話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時(shí)候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯?,他們開始依戀我們。
沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對(duì)于我來(lái)講,除了感謝,我是不能乞求更多了。
當(dāng)然他們的愛比我說(shuō)的要多多了。
我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個(gè)字:謝謝要感謝給我鼓勵(lì)的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)?lái)困難的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個(gè)游戲前,大概幾年前,我自己也作過(guò)類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。
雖然有時(shí)候有點(diǎn)偏離更多的時(shí)候是在我計(jì)劃的方向內(nèi)。
有時(shí)間的話,推薦大家一起來(lái)讀一下,學(xué)會(huì)審視一下自己的心理。
喜歡讀書,但是現(xiàn)在似乎不再有那種廢寢忘食的地步。
而是利用自己的閑瑕時(shí)段將自己喜歡的書去精讀。
喜歡畢淑敏的書,新購(gòu)入的應(yīng)該是在6月份就拿到的。
可是到今天我才算全部將其讀完。
因?yàn)檫@一本需要很靜心去對(duì)待自我心靈的書,需要特別安靜的時(shí)間才能完成,所以就這樣靜等了將近快三個(gè)月,自己才完全將完成。
最喜歡的是頭兩個(gè)游戲:我的五樣以及誰(shuí)是你的重要人?通過(guò)這兩個(gè)游戲,我也明了了為什么我對(duì)待工作及其生活的態(tài)度,對(duì)我來(lái)說(shuō),這一生最重要的是隨心所欲的狀態(tài)。
所以任何與這種狀態(tài)相違背的事情,我都是會(huì)潛意識(shí)的去拒絕,不會(huì)為了金錢為難自己做不喜歡的工作,或者陷入一種超負(fù)荷的狀態(tài);不會(huì)為了別人的夸獎(jiǎng)去做一些違背自己內(nèi)心的事情。
所以這也才是我會(huì)快樂的根源之處,從來(lái)不會(huì)過(guò)于為難自己。
至于我的最重要人,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是格格巫。
雖然曾經(jīng)我們有過(guò)那么多的不愉快,但是他所給予我的經(jīng)歷是我的親朋好友都給予不了的,所以在溫室里的花朵從來(lái)都不會(huì)茁壯成長(zhǎng)。
多虧了格格巫,才讓我練就成了刀槍不入的個(gè)性,才獨(dú)立到在任何惡劣的環(huán)境下我都能生存。
其余的游戲來(lái)講,之前都有過(guò)接觸,甚至說(shuō)我覺得應(yīng)該與內(nèi)心的想法沒有特別大的出入。
不過(guò)會(huì)在閑瑕時(shí)將共鳴的話——寫出自己的感受。
尋找這樣的時(shí)間……
初來(lái)人世的我們,一如清晨的朝露,清透而又晶瑩。
心靈在陽(yáng)光下一覽無(wú)遺。
可是從何時(shí)起,我們不愿再敞開心扉,不愿再吐露心事,寧愿活在自己的城堡,就算是孤獨(dú)的,也還是一如既往。
我們漸漸長(zhǎng)大,人生也不再是一張白紙,生活讓我們背上一個(gè)又一個(gè)的包袱,有些是我們不得不背負(fù)的,有些確是我們可以放棄卻不愿放棄的。
于是我們步履維艱,腳步不再輕快,人生的色彩或許依然多彩,但我們卻無(wú)心再欣賞。
我們更多的執(zhí)著于未來(lái)的理想,更多的糾結(jié)于對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿。
忽略了太多太多不應(yīng)錯(cuò)過(guò)的.風(fēng)景。
看完《心靈游戲》,心靈好似經(jīng)歷了一個(gè)世紀(jì)的旅行。
從回憶過(guò)去,到思考現(xiàn)在,再到冥想未來(lái),白紙宛如一方明鏡,將我的內(nèi)心一一展現(xiàn),我接受也好,抗拒也罷,那一個(gè)我已一目了然。
第一個(gè)游戲“我的五樣”,我最珍貴的是什么?剛開始時(shí),我的大腦竟然空白一片,但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來(lái),父母,愛情,友情,健康,快樂……我竟有些不知所措了,我最珍愛的到底是什么?我無(wú)力做決定,我也不愿按作者說(shuō)的去割舍任何一個(gè),也許是我貪心了,可是我知道,無(wú)論最后剩下的是什么,我都會(huì)傷心。
但作者仍是成功的,他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切,如果等到割舍了后才知道心痛,那是何等的可悲。
隨著游戲的進(jìn)行,我一度失去了看下去的勇氣。
因?yàn)槟欠N感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開,最后只剩下一顆赤裸裸的心靈,讓自己不得不去正視他。
第五個(gè)游戲是“再選父母”,也許這個(gè)游戲有些荒唐了,誰(shuí)可以選擇自己的父母呢?但是這或許是很多人都曾有過(guò)的想法。
兒時(shí)的我也曾想過(guò)如果我有個(gè)不會(huì)太嘮叨的媽媽該多好,可是如今呢,自己遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué),異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。
如果人生重演一遍,我絕對(duì)不會(huì)再有那樣的想法。
“寫下墓志銘”,做這個(gè)游戲時(shí),我想起了一個(gè)感人的故事:有一個(gè)八歲的小女孩,還未來(lái)得及享受世間的美好,就被病魔無(wú)情的吞噬。
在與病魔抗?fàn)幍拿恳蝗眨退闵眢w是痛苦的,她依然每天微笑。
他說(shuō):我要乖乖的,不能讓爸爸媽媽再難過(guò)了,天使也會(huì)喜歡我。
最后,天使帶走了他,那微笑也定格在了他的臉上。
在他的墓碑上寫著這樣一句話:我來(lái)過(guò),我很乖。
小女孩深深地震撼了我,生命短暫又如何,人生坎坷又怎樣。
好好的過(guò)好每一天,能把快樂帶給身邊的每一個(gè)人就足夠了。
而關(guān)于自己的墓志銘,我希望是這樣的:“也許幸福沒有一直眷顧著我,但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜?!笨鞓肪秃?,這是我人生的信條,不一定非要有大的作為,但是一定要學(xué)會(huì)微笑面對(duì)一切。
看完整本書后,我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。
心里長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了一口氣,但思緒并未戛然而止,書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。
游戲的結(jié)果,我想我不會(huì)向別人談起,我會(huì)埋在心底,放在只有自己看的到的角落。
人生并非是游戲,但是我想這些游戲也許會(huì)不經(jīng)意間的改變著我。
心靈游戲讀后感篇四
當(dāng)品味完一本著作后,你有什么領(lǐng)悟呢?這時(shí)候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!那么你真的會(huì)寫讀后感嗎?以下是小編精心整理的《游戲力》讀后感,歡迎閱讀與收藏。
科恩博士在實(shí)踐中總結(jié)了與孩子進(jìn)行打鬧游戲中要注意的十大規(guī)則:“提供基本安全”,我認(rèn)為安全是游戲進(jìn)行的保障和前提,為孩子創(chuàng)設(shè)安全的環(huán)境,既有物質(zhì)安全,亦有精神安全。在物質(zhì)安全上要保證游戲場(chǎng)所的安全性、游戲器材的安全性、游戲人員的安全性。在精神安全方面,成人既是游戲的參與者,也是游戲的指導(dǎo)者,避免游戲中言語(yǔ)上的傷害,從而讓孩子在游戲中受到挫折,產(chǎn)生負(fù)面情緒。孩子在打鬧游戲中,成人在參與中可以引導(dǎo)孩子制訂相關(guān)規(guī)則,從而幫助孩子提高自我控制力,一個(gè)特定的暗號(hào)或一個(gè)指定的手勢(shì),或游戲?qū)蜃兊没靵y無(wú)序時(shí),必須終止游戲,避免打鬧變成了打架?!鞍l(fā)掘任何可以聯(lián)結(jié)的機(jī)會(huì)”這種聯(lián)結(jié)可以是擁抱,可以是眼神上的交流,可以是言語(yǔ)上的討論,但我們?cè)诖螋[游戲中,常會(huì)因孩子的行為觸犯了成人的底限而導(dǎo)致我們自身的情緒無(wú)法控制,便草草結(jié)束游戲。在日常的教學(xué)中,我常常有此無(wú)奈,明明在游戲開始,孩子們和老師的情緒都十分高漲、愉悅,但隨著游戲的深入,孩子們的情緒越來(lái)越興奮,整體課堂越來(lái)越難以掌控,往往便結(jié)束了事。特別是個(gè)別孩子,在群體中一旦興奮起來(lái),就可能出現(xiàn)攻擊性的、危險(xiǎn)的、破壞性的行為,這些孩子如何確保他們?cè)谟螒蛑屑饶鼙3滞度牒吐?lián)結(jié),又不會(huì)傷到別人,是我常常思考的問題。有時(shí)在游戲前,我會(huì)和這些孩子進(jìn)行談話,共同制定規(guī)則,這個(gè)共同制定規(guī)則的過(guò)程是一個(gè)建立聯(lián)結(jié)的過(guò)程,如何讓我們?cè)谟螒蛑屑雀械娇鞓?,又不傷害別人。
當(dāng)你在游戲中感到自己無(wú)法控制時(shí),我應(yīng)怎么幫助你?在和孩子探討后,有時(shí)孩子會(huì)提出很好的建議:“老師,當(dāng)你覺得我已經(jīng)無(wú)法和別人好好游戲時(shí),你就給我個(gè)提示,我就在旁邊安靜一會(huì),再去玩”。建立聯(lián)結(jié),是了解孩子,尊重孩子一個(gè)很好的方式?!皩ふ乙磺袡C(jī)會(huì),增強(qiáng)孩子的自信和力量”。為了達(dá)到這個(gè)目的,游戲設(shè)計(jì)要難度適中,并且需要不斷鼓勵(lì)孩子。特別是我們面向全體幼兒時(shí),更要考慮到幼兒的個(gè)體差異,不同幼兒不同對(duì)待。但不管怎樣,我們的最終目標(biāo)是鼓勵(lì)和鞭策孩子。打鬧游戲它所傳達(dá)的意思是:歡迎使用你的力量,在這不需要傷害其他人,你就可以既展示力量,又享受聯(lián)結(jié)。“抓住每個(gè)機(jī)會(huì),處理情緒的舊傷”。在游戲中,輸贏并不是目的,而是通過(guò)游戲這個(gè)方式,讓孩子的不良情緒釋放出來(lái),情緒療傷的關(guān)鍵在于:讓孩子回憶起最初的傷害,但現(xiàn)在不必有恐懼和自卑的感受。他需要你提醒,這次他是主導(dǎo)者,而且有你在旁邊,他很強(qiáng)大,也很安全。
“根據(jù)孩子的需要,提供適當(dāng)?shù)碾y度”。這個(gè)規(guī)則和“尋找一切機(jī)會(huì),增強(qiáng)孩子的自信和力量”有相通之處,只有針對(duì)不同層次的幼兒提供不同難度的游戲,讓他們?cè)谟螒蛑蝎@得成功或釋放情緒,從而獲得一次新的提升,對(duì)自我有了更深的理解,自信和力量就在這一次次的成功或釋放中建立起來(lái)。“仔細(xì)觀察”,如何判斷在某個(gè)時(shí)刻,是應(yīng)該加強(qiáng)聯(lián)結(jié),還是應(yīng)該建立自信,或是該斷續(xù)游戲還是終止游戲呢?我們永遠(yuǎn)無(wú)法明確一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。但是,只有通過(guò)仔細(xì)觀察,你才能提高成功的機(jī)會(huì)。觀察對(duì)于教師來(lái)說(shuō),是必備的技能和工作,觀察學(xué)生,了解學(xué)生的行為以及行為背后的心理,能更好地促進(jìn)師生間的交流和互動(dòng)。觀察也是一門大學(xué)問,如何觀察,用什么方式觀察,觀察中需要注意的地方等等,都是我在不斷摸索的問題。“讓孩子贏(一般情況下)”打鬧游戲的最佳結(jié)局是,孩子獲得勝利。讓孩子在各種活動(dòng)中體驗(yàn)成功,是孩子產(chǎn)生自信的重要源泉,是孩子自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。這種成功的獲得不需要什么轟轟烈烈的事件,而只是在打鬧游戲中讓孩子體驗(yàn),當(dāng)然這種成功不是大人的'故意謙讓,而是讓孩子感到自己也是竭盡全力也收獲到的。讓孩子體驗(yàn)這種經(jīng)過(guò)努力獲得成功的過(guò)程,是一個(gè)不斷量變的過(guò)程,但積累到一定階段,孩子就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍?!爱?dāng)有人受傷或不愉快時(shí),立刻停止”如果有人受傷,應(yīng)該立刻停止游戲,有些男孩子,因?yàn)樗麄兂1还膭?lì)要忍耐,要像男子漢,所以在受傷時(shí)強(qiáng)作堅(jiān)強(qiáng),打掉牙往肚子里吞,這樣并不會(huì)培養(yǎng)出優(yōu)秀品格,反而對(duì)孩子的性格有壓抑,對(duì)傷情不能作出正確判斷。“不可以強(qiáng)制呵癢”呵癢可能有趣,但孩子會(huì)感到無(wú)力控制局面。
表面看上去孩子笑聲根本停不下來(lái),但實(shí)際上他已經(jīng)被大人壓制,無(wú)力控制局面了。如果孩子要你搔他們癢,試著迅速地輕輕戳一下,然后在他們停止笑之前,不要再出手,不要連續(xù)呵癢?!翱刂颇阕约旱那榫w,別跟孩子動(dòng)真的”這里的打鬧游戲,目的是加強(qiáng)孩子的自信和力量,因此不要讓自己的感受摻雜進(jìn)來(lái)而阻礙了這個(gè)目標(biāo)。同一個(gè)比自己強(qiáng)大、又極力想贏的大人對(duì)抗,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)幫助不大,這是孩子的時(shí)間。我們要站在配角的角度去參與游戲。
結(jié)合自身的從教經(jīng)驗(yàn),這種打鬧游戲我們?cè)谡n堂上運(yùn)用較少,特別是師幼間的對(duì)抗游戲,也許自身是女性,從自己的童年時(shí)期就沒有接觸這種打鬧游戲的環(huán)境,而當(dāng)自己為人母為人師時(shí),也沒有嘗試過(guò)用這種方式來(lái)和孩子建立聯(lián)結(jié),當(dāng)然也有自身的能力水平,打鬧游戲以何種適宜的方式進(jìn)行,在何種情況下進(jìn)行,在游戲?qū)虺鲱A(yù)期時(shí),又該如何引導(dǎo)?這種種問題希望在后面的章節(jié)中能夠解惑。
心靈游戲讀后感篇五
心理學(xué)是一門年輕的科學(xué),19,弗洛伊德發(fā)表《夢(mèng)的解析》一書,標(biāo)志著現(xiàn)代心理學(xué)建立,迄今為止,滿打滿算也只有一百年多一點(diǎn)的時(shí)間。古人所謂“聽其言而觀其行”,就是心理學(xué)非常有價(jià)值的研究手段之一。一個(gè)人心有所思,就會(huì)在行動(dòng)和語(yǔ)言中表現(xiàn)出來(lái),如同浮出海面的冰山一角,從中就能分析出冰山的體積和成分?!缎撵`7游戲》是為你、為我、為他、為所有“有心”人而寫。書中的七個(gè)游戲,都直指人生重大問題,深入淺出、梳理過(guò)去、指導(dǎo)現(xiàn)在、昭示未來(lái)。人生非游戲,游戲卻可以改變?nèi)松?BR> 人生非游戲,游戲卻可以改變?nèi)松?。書中?個(gè)游戲并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,答案需要你自己尋找,而尋找答案的同時(shí),也許就是改變?nèi)松拈_始。
人生的確充滿痛苦,亦同時(shí)滿載幸福,視乎你從哪一個(gè)角度去觀察、感受、真正的快樂由此至終也是握在自己的手中,只要懂得放開手,便會(huì)自然看的清??辞辶俗约旱膬?nèi)心世界,才會(huì)明白自己生活的真正意義,才會(huì)珍惜現(xiàn)在的所有。
關(guān)注生命的價(jià)值,我們要關(guān)注生,其實(shí)也要關(guān)注死亡,可能有時(shí)候?qū)λ劳龅睦斫夂完P(guān)注能夠讓我們更好的去理解生命,當(dāng)我準(zhǔn)備了解心理時(shí),老師建議一定要看看畢淑敏的《心理七游戲》了,活動(dòng)過(guò)程雖然簡(jiǎn)單,但是中間的過(guò)渡說(shuō)詞是相當(dāng)重要的,不能創(chuàng)設(shè)良好的情緒氛圍,則達(dá)不到活動(dòng)的效果。既然如此,一直的夙愿這次應(yīng)該去兌現(xiàn)了。
書中介紹了七個(gè)游戲:
游戲一,“我的五樣”。拿出一張白紙,在紙上寫下“xxx的五樣”幾個(gè)字,這個(gè)xxx當(dāng)然就是你自己的名字。作者特別強(qiáng)調(diào)書寫這個(gè)過(guò)程,因?yàn)樗X得當(dāng)你全神貫注一筆一劃地書寫自己的名字的時(shí)候,事實(shí)上就是在感受一個(gè)獨(dú)特的自我。然后一口氣寫下浮現(xiàn)在你的腦海里的對(duì)于你來(lái)說(shuō)最重要的五樣?xùn)|西,可以是具體的,比如人,物,也可以是抽象的,比如一種關(guān)系,或者感情什么的,總之是當(dāng)你在思考這個(gè)問題的時(shí)候,最先出現(xiàn)在你的腦海里的東西。把這幾樣?xùn)|西用大的字體清楚地寫出來(lái),不用考慮他們的順序。但是,人生總會(huì)充滿各種意外,你不能總能擁有你想珍惜的東西,因此你不得不放棄。然后就是一個(gè)比較痛苦的放棄的過(guò)程。你一個(gè)一個(gè)將它們從白紙上抹去,要抹得干干凈凈,不留一點(diǎn)能辨認(rèn)的痕跡,或者干脆就把它摳掉,最后只剩下一樣?xùn)|西。這樣?xùn)|西就是你最重要的東西。正如作者所言:“你要學(xué)會(huì)放棄、的確,我沒有這個(gè)權(quán)力,但生活有這個(gè)權(quán)力?!?BR> 游戲二,我生命中的重要他人。“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞,指的是對(duì)你的心理和人格形成產(chǎn)生過(guò)重大影響甚至決定性作用的人,當(dāng)然這里指的影響既可以是正面的,也可以是負(fù)面的。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因,撫平心靈的'創(chuàng)傷,實(shí)現(xiàn)更和諧的人格。作者在做這個(gè)游戲的時(shí)候,想起了讓她失去唱歌能力的長(zhǎng)辮子老師。童年的記憶無(wú)法改寫,但對(duì)一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),卻可以循著“重要他人”這條纜繩,重新梳理我們和“重要他人”的關(guān)系,重新審視我們的規(guī)則和模式。如果它是合理的,就變成金色的風(fēng)帆,成為理智的一部分。如果它是晦暗的荊棘,就用成年人有力的雙手把它粉碎。
游戲三:我是一個(gè)什么樣的人。在這個(gè)游戲里,要求就各種關(guān)于你的項(xiàng)目,比如身高,體重,外貌,性格,學(xué)歷,職業(yè),出身,配偶,理想等分別填寫你的真實(shí)情況,你的理想情況和別人眼里的印象。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己活得有多真實(shí)。
游戲四,你的支持系統(tǒng)。一個(gè)好漢三個(gè)幫,一根籬笆三個(gè)樁。完成之后,請(qǐng)?jiān)O(shè)想,當(dāng)你遇到災(zāi)難或是無(wú)以名狀的憂郁、危機(jī)之際,你將和誰(shuí)傾心交談?你會(huì)向誰(shuí)發(fā)出sos呼救?你能得到誰(shuí)的幫助?這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。但要記住,支持是雙向的。無(wú)條件地求助別人的心理支撐,就如同乞丐的討要,并不總能如愿。
游戲五:再選你的父母.父母是不可以再選的,但可以在我們的心中重新認(rèn)識(shí)并復(fù)活。
游戲六,寫下你的墓志銘。長(zhǎng)的是人生,短的是年輕,所有面向死亡的修行,都是為了更好地活著。你無(wú)法預(yù)計(jì)死亡拜訪你的時(shí)間,但你可以提前預(yù)備好款待他的茶點(diǎn)。在生命遭遇突發(fā)危險(xiǎn),就要猝然截?cái)嗟臅r(shí)候,一生濃縮成一部幾十秒的vcd,在你的腦屏幕上急速放映。親人像走馬燈似的在你面前閃過(guò),你對(duì)這個(gè)世界還有什么話說(shuō)?要將最后的話留給誰(shuí)?人生,總要留下點(diǎn)你走過(guò)的痕跡,盡管這痕跡可能顯得很淺很淡。
游戲七:生命線。承認(rèn)自己的局限,承認(rèn)人生是波瀾起伏的過(guò)程,接納自己的悲哀和沮喪,都是正常生活的一部分,猶如黃連和甘草,都是醫(yī)病的良藥。
雖然是急于找到我要用的游戲,但是看完開頭,我停下來(lái)了,這是一次怎樣的閱讀,我會(huì)怎樣閱讀下去,我無(wú)法體會(huì),無(wú)法想象?!白屛覀円黄饋?lái)玩游戲吧。我和你分享這其中的甘苦,一如在沙漠的烈日中我們同飲一捧清涼的泉水,漫漫征途中我們合乘一車奔向遠(yuǎn)方?!弊x到最后一句,我想也許這次探險(xiǎn)不知道會(huì)有什么樣的收獲,但是我會(huì)經(jīng)歷,我會(huì)體驗(yàn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)收獲我想也不會(huì)違背作者的初衷了吧。
健康到底是什么,這是許多人不停的追問,也是人不停的渴求。
“如果把人間比作原野,每個(gè)人都是在這片原野上生長(zhǎng)著的茂盛植物,這棵植物會(huì)開出美麗的三色花:一瓣是黃色的,代表我們的身體;一瓣是紅色的,代表著我們的心理;還有一瓣是藍(lán)色的,代表我們的社會(huì)功能。”蒙田說(shuō)過(guò):世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石。從這個(gè)意義上講,心理學(xué)不單是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué),也是心靈探險(xiǎn)。如何知道自己的心理是否健康?心靈健康不是一句空話,明了自己的心理結(jié)構(gòu),是一個(gè)系統(tǒng)工程。
在我們成長(zhǎng)的道路上,有些人微不足道,有些人卻是我們生命中的“貴人”,是你生命中的“重要他人”。什么是重要他人呢?“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞,意思是在一個(gè)人心理和人格形成的過(guò)程中,起過(guò)巨大的影響甚至是決定性作用的人物?!爸匾恕笨赡苁俏覀兊母改搁L(zhǎng)輩,或者是兄弟姐妹,也可能是我們的老師,抑或萍水相逢的路人。童年的記憶遵循著非常玄妙神秘的規(guī)律,你著意要記住的事情和人物,很可能湮沒在歲月的灰燼中,但某些特定的人和事,卻揮之不去,影響我們的一生。如果你不把它們尋找出來(lái),并加以重新的認(rèn)識(shí)和把握,它就可能像一道符咒,在下意識(shí)的海洋中潛伏著,影響潮流和季風(fēng)的走向。你的某些性格和反應(yīng)模式,由于“重要他人”的影響,而被打上了深深的烙印。
如果你在空中,它是一朵蒲公英般的降落傘。
如果你在水中,它是一艘堡壘般的潛水艇。
如果你在人間,它是你心靈的風(fēng)雨亭。
碌碌中我們追求著一份好的工作,追求更多的錢,雖然家庭、健康、友情等等也很重要,但在日常排序中,它們明顯地優(yōu)先于其它――換句話說(shuō),我們更迫切、用更多的時(shí)間和精力來(lái)達(dá)成它們??傻搅松釛壍臅r(shí)候,它們卻成為最先被舍棄掉的東西。
反推過(guò)來(lái),人的半生追求的竟是生命中較為次要的東西,而最重要的東西則擱置一邊任其發(fā)展,甚至犧牲了最重要的東西來(lái)達(dá)成次重要的東西,想想真是可笑又無(wú)奈。
父母是我們的第一任啟蒙老師,父母對(duì)我們是有深遠(yuǎn)影響的人,父母在我們心目中是什么樣的位置,《再選我們的父母》或許可以讓我們來(lái)思考怎樣來(lái)做到去正視父母對(duì)我們產(chǎn)生的影響,來(lái)真正理清楚我們內(nèi)心世界父母的影子,使得我們能夠更好的成長(zhǎng)?!赌怪俱憽泛汀渡€》則是讓我們重新審視自己的人生,思考人生的價(jià)值和意義。
心靈七游戲帶領(lǐng)我們思考人生,探索人生追求人生的突破口,從而維系健康的人生,值得細(xì)讀,值得品位。
心靈游戲讀后感篇六
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?以下是本站小編精心為你整理的畢淑敏文集心靈游戲讀后感,希望能幫助你解決問題!
喜歡讀書,但是現(xiàn)在似乎不再有那種廢寢忘食的地步。而是利用自己的閑瑕時(shí)段將自己喜歡的書去精讀。喜歡畢淑敏的書,新購(gòu)入的應(yīng)該是在6月份就拿到的??墒堑浇裉煳也潘闳繉⑵渥x完。因?yàn)檫@一本需要很靜心去對(duì)待自我心靈的書,需要特別安靜的時(shí)間才能完成,所以就這樣靜等了將近快三個(gè)月,自己才完全將完成。
最喜歡的是頭兩個(gè)游戲:我的五樣以及誰(shuí)是你的重要人?通過(guò)這兩個(gè)游戲,我也明了了為什么我對(duì)待工作及其生活的態(tài)度,對(duì)我來(lái)說(shuō),這一生最重要的是隨心所欲的狀態(tài)。所以任何與這種狀態(tài)相違背的事情,我都是會(huì)潛意識(shí)的去拒絕,不會(huì)為了金錢為難自己做不喜歡的工作,或者陷入一種超負(fù)荷的狀態(tài);不會(huì)為了別人的夸獎(jiǎng)去做一些違背自己內(nèi)心的事情。所以這也才是我會(huì)快樂的根源之處,從來(lái)不會(huì)過(guò)于為難自己。至于我的最重要人,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是格格巫。雖然曾經(jīng)我們有過(guò)那么多的不愉快,但是他所給予我的經(jīng)歷是我的親朋好友都給予不了的,所以在溫室里的花朵從來(lái)都不會(huì)茁壯成長(zhǎng)。多虧了格格巫,才讓我練就成了刀槍不入的個(gè)性,才獨(dú)立到在任何惡劣的環(huán)境下我都能生存。
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。如果說(shuō),空氣,水,陽(yáng)光是生命重要的三樣?xùn)|西,那我情愿自己是一棵樹,確實(shí),沒有這三樣必須的東西,就不會(huì)有我,但是有了這三樣?xùn)|西,也并不是就是我,否則,每個(gè)人豈不都是一樣?所以對(duì)我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個(gè)人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會(huì)覺得重要。
游戲二:誰(shuí)是你的重要他人?父母應(yīng)該是,丈夫應(yīng)該是,朋友應(yīng)該是。早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時(shí)候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個(gè)怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。其實(shí),每個(gè)人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點(diǎn)叛逆;在失戀朋友的面前,我是個(gè)可以接受傾訴的人,雖然有的時(shí)候,我的言語(yǔ)會(huì)有些刻薄(我喜歡理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會(huì)過(guò)日子的一個(gè)女人,燒的一手好菜,雖然有的時(shí)候老公覺得我有點(diǎn)懶;在女兒面前,我是個(gè)能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認(rèn)真,在同事面前,我謙虛,當(dāng)然,偶爾也會(huì)被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機(jī)會(huì)的時(shí)候我也會(huì)尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場(chǎng)景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。同上面的游戲有點(diǎn)呼應(yīng),在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。我的朋友不多,但是,我有個(gè)很好的很好的異型朋友,比我年長(zhǎng)很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。我覺得父母是可以不用重新選擇了,因?yàn)榭倸w會(huì)存在缺失的。我的父母平凡,這從我開始學(xué)習(xí)寫做。
作文。
是對(duì)于父母寫的最真實(shí)的字眼了,因?yàn)樗麄冋娴暮芷椒?,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點(diǎn)小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的說(shuō)話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時(shí)候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯?,他們開始依戀我們。沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對(duì)于我來(lái)講,除了感謝,我是不能乞求更多了。當(dāng)然他們的愛比我說(shuō)的要多多了。我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個(gè)字:謝謝要感謝給我鼓勵(lì)的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)?lái)困難的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個(gè)游戲前,大概幾年前,我自己也作過(guò)類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。雖然有時(shí)候有點(diǎn)偏離更多的時(shí)候是在我計(jì)劃的方向內(nèi)。
有時(shí)間的話,推薦大家一起來(lái)讀一下,學(xué)會(huì)審視一下自己的心理。
初來(lái)人世的我們,一如清晨的朝露,清透而又晶瑩。心靈在陽(yáng)光下一覽無(wú)遺。可是從何時(shí)起,我們不愿再敞開心扉,不愿再吐露心事,寧愿活在自己的城堡,就算是孤獨(dú)的,也還是一如既往。
我們漸漸長(zhǎng)大,人生也不再是一張白紙,生活讓我們背上一個(gè)又一個(gè)的包袱,有些是我們不得不背負(fù)的,有些確是我們可以放棄卻不愿放棄的。于是我們步履維艱,腳步不再輕快,人生的色彩或許依然多彩,但我們卻無(wú)心再欣賞。我們更多的執(zhí)著于未來(lái)的理想,更多的糾結(jié)于對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿。忽略了太多太多不應(yīng)錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。
看完《心靈游戲》,心靈好似經(jīng)歷了一個(gè)世紀(jì)的旅行。從回憶過(guò)去,到思考現(xiàn)在,再到冥想未來(lái),白紙宛如一方明鏡,將我的內(nèi)心一一展現(xiàn),我接受也好,抗拒也罷,那一個(gè)我已一目了然。
第一個(gè)游戲“我的五樣”,我最珍貴的是什么?剛開始時(shí),我的大腦竟然空白一片,但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來(lái),父母,愛情,友情,健康,快樂……我竟有些不知所措了,我最珍愛的到底是什么?我無(wú)力做決定,我也不愿按作者說(shuō)的去割舍任何一個(gè),也許是我貪心了,可是我知道,無(wú)論最后剩下的是什么,我都會(huì)傷心。但作者仍是成功的,他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切,如果等到割舍了后才知道心痛,那是何等的可悲。
隨著游戲的進(jìn)行,我一度失去了看下去的勇氣。因?yàn)槟欠N感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開,最后只剩下一顆赤裸裸的心靈,讓自己不得不去正視他。第五個(gè)游戲是“再選父母”,也許這個(gè)游戲有些荒唐了,誰(shuí)可以選擇自己的父母呢?但是這或許是很多人都曾有過(guò)的想法。兒時(shí)的我也曾想過(guò)如果我有個(gè)不會(huì)太嘮叨的媽媽該多好,可是如今呢,自己遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué),異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。如果人生重演一遍,我絕對(duì)不會(huì)再有那樣的想法。
“寫下墓志銘”,做這個(gè)游戲時(shí),我想起了一個(gè)感人的故事:有一個(gè)八歲的小女孩,還未來(lái)得及享受世間的美好,就被病魔無(wú)情的吞噬。在與病魔抗?fàn)幍拿恳蝗?,就算身體是痛苦的,她依然每天微笑。他說(shuō):我要乖乖的,不能讓爸爸媽媽再難過(guò)了,天使也會(huì)喜歡我。最后,天使帶走了他,那微笑也定格在了他的臉上。在他的墓碑上寫著這樣一句話:我來(lái)過(guò),我很乖。小女孩深深地震撼了我,生命短暫又如何,人生坎坷又怎樣。好好的過(guò)好每一天,能把快樂帶給身邊的每一個(gè)人就足夠了。而關(guān)于自己的墓志銘,我希望是這樣的:“也許幸福沒有一直眷顧著我,但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜?!笨鞓肪秃?,這是我人生的信條,不一定非要有大的作為,但是一定要學(xué)會(huì)微笑面對(duì)一切。
看完整本書后,我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。心里長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了一口氣,但思緒并未戛然而止,書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。游戲的結(jié)果,我想我不會(huì)向別人談起,我會(huì)埋在心底,放在只有自己看的到的角落。人生并非是游戲,但是我想這些游戲也許會(huì)不經(jīng)意間的改變著我。
心靈游戲讀后感篇七
孩子的成長(zhǎng)是要給予自由,但這種自由是規(guī)則之上,只能遵循規(guī)則才能腳踏實(shí)地的成長(zhǎng)。
自由的漫天行空只會(huì)讓孩子恐懼,失控的感覺讓他們?nèi)缱杰嚕嬗螒蛞彩侨绱?,有時(shí)需要父母的主導(dǎo),才能更好的引導(dǎo)孩子進(jìn)行游戲。
游戲中的基本原則是:“先跟隨,后主導(dǎo)”,在跟隨孩子一段時(shí)間后,才能找到介入游戲并加以引導(dǎo)的機(jī)會(huì)。
主導(dǎo)孩子的關(guān)鍵:輕推一下。
這里的輕推一下:如建議一個(gè)游戲主題,或者僅僅制造一些身體的碰觸,然后觀察孩子如何反應(yīng)。
輕推一下可以是:“我們來(lái)玩吧,“如果孩子喜歡看電視,你可以說(shuō):”我們?nèi)ヌ咔虬伞?,?duì)于存在無(wú)力感的孩子,建議來(lái)一場(chǎng)摔跤比賽;如果發(fā)生了什么事,那就試試角色置換,給女孩更多力量,給男孩更多聯(lián)結(jié)。
輕推的另一種形式,是加入孩子的游戲,然后再把游戲進(jìn)行一些改變,如果孩子在蹦跳時(shí)沒笑哈哈,那么你可以先跟他們一樣跳起來(lái),然后邊跳邊唱等;如孩子玩玩具,總是拿一個(gè)丟一個(gè)的,這時(shí)最好不要講一通專注力道理,而時(shí)撿后一起給他,讓他從頭開始。
盡可能的在游戲中找些樂子,比如看孩子沒精打采的.坐在那兒,就說(shuō)我來(lái)給你當(dāng)毯子吧,然后倒在他身上。
有時(shí)孩子們游戲時(shí)不知從何開始,有時(shí)是孩子一個(gè)人不知如何提議游戲,這時(shí)需要我們家長(zhǎng)輕輕推時(shí)一下,便會(huì)引入游戲,或讓游戲玩的更有效果啦!
主導(dǎo)孩子的時(shí)時(shí)法則:聯(lián)結(jié)。
孩子在嬰兒時(shí)期,經(jīng)常會(huì)做“可愛狀”和“可憐狀”,讓父母情不自禁地去安撫和照顧他們,所以聯(lián)結(jié)是時(shí)時(shí)都在,但隨著孩子的長(zhǎng)大,需求超來(lái)越隱晦,有時(shí)也不愿意于與父母對(duì)視、擁抱這些動(dòng)作,與父母的聯(lián)結(jié)可能會(huì)出現(xiàn)斷裂等問題。
為人父母多年,有時(shí)確實(shí)感覺到與孩子的距離感,比如出差一段時(shí)間,或者錯(cuò)怪了孩子等,只是那時(shí)不懂,只是為了孩子與自己的生分而焦慮,為曾經(jīng)親密無(wú)間的親子關(guān)系,卻被推遠(yuǎn)而無(wú)措。
原來(lái)孩子的認(rèn)知不足,他在感到孤獨(dú)、憤怒、委屈時(shí)無(wú)法用語(yǔ)言告知,只有在行為上表現(xiàn)出來(lái),這時(shí)我們應(yīng)該注意,游戲是孩子的語(yǔ)言,在游戲中孩子會(huì)釋放自己的情緒,也恢復(fù)了自信,找回了安全感,與父母的聯(lián)結(jié)也能重新建立起來(lái),所以主動(dòng)聯(lián)結(jié)是為人父母的重要任務(wù)。
讀懂了游戲力后,才知孩子表面的對(duì)抗與不端言行,其實(shí)他內(nèi)心深處,是渴望更多的關(guān)懷和撫慰,如作者中文中舉例:
他妹妹黛安去曾經(jīng)一個(gè)學(xué)生的家里,這個(gè)小朋友和黛安關(guān)系非常親近,只是現(xiàn)在小朋友從幼兒園畢業(yè)了。當(dāng)黛安去看她時(shí),小朋友媽媽就告訴她黛安來(lái)了,但小朋友還是專心畫畫,還淘氣的問:“誰(shuí)是黛安呀?”一陣嬉戲談笑之后,兩人很好地重建了聯(lián)結(jié)。那個(gè)淘氣的問題,包含了小朋友如此多的含義:我想念你,但我不知道你會(huì)不會(huì)再回來(lái),我不知道該不該親近你,因?yàn)槲矣謺?huì)想念你,所以我要捉弄你。
這個(gè)例子也說(shuō)明了平時(shí)孩子內(nèi)心渴望我們的關(guān)注,可我們放下一切同他玩時(shí),他卻拒我們與門外,這是為什么呢?原來(lái)他是由于之前的孤獨(dú)感而生我們的氣,當(dāng)我們關(guān)注時(shí),他就把內(nèi)心的感受呈現(xiàn)給我們看。這時(shí)的我們要耐心,堅(jiān)持陪在孩子周圍,用溫和的力量推動(dòng)聯(lián)結(jié)。
有時(shí)溫和的推力不起作用時(shí),我們需要進(jìn)一步的介入游戲,可能會(huì)導(dǎo)致孩子哭泣、尖叫、或拳打腳踢來(lái)釋放痛苦情緒,這樣的釋放父母不要著急哄逗,而是讓其發(fā)泄,冰凍三日非一日之寒,我們只需靜靜的擁抱他或陪著他,等他掃清了障礙,也會(huì)與父母重建了聯(lián)結(jié),更重要的是獲得了自信!
聯(lián)結(jié)是個(gè)抽象的詞,執(zhí)行時(shí)主要是與孩子的擁抱,而且是緊緊的抱住,一段時(shí)間后可能會(huì)要掙脫,建議家長(zhǎng)試著多抱他一會(huì)兒。
當(dāng)然也要以實(shí)際情況而定,溝通、對(duì)視、擁抱、游戲都是聯(lián)結(jié)的重要方法。
知己知彼,百戰(zhàn)不殆,這個(gè)法則用到親子教育中,也是受益匪淺,養(yǎng)兒育女中,不再是你授業(yè)解惑,而是如《阿凡達(dá)》中男女主角,在最美的意境中說(shuō):“iseeyou!”
我懂你是至高至真的理念,對(duì)父母、對(duì)愛人、對(duì)孩子,皆是如此!
心靈游戲讀后感篇八
那時(shí)候我們做父母的那個(gè)愛就被拋到了九霄云外了。取之而代的是無(wú)奈、煩躁、憤怒。我們要么會(huì)懲罰孩子,要么會(huì)叨叨叨,要么會(huì)去吼叫,去威脅,去剝奪……各種各樣的就自然地流出來(lái)了。所有的這些,或許是我們不由自主的一種下意識(shí)的習(xí)慣,或許是因?yàn)槲覀冋娴臒o(wú)力,無(wú)計(jì)可施。我堅(jiān)信很多家長(zhǎng)面對(duì)這些困惑的時(shí)候,真的有的時(shí)候就是一種習(xí)慣啊,有的時(shí)候,即使自己真的就是去想,也未必能夠想出來(lái)好的辦法。
作者說(shuō),幾經(jīng)探索之后,他終于發(fā)現(xiàn)游戲力,也就是基于玩耍似的游戲的這樣的'養(yǎng)育方式,可能是重建親子間深情連接的橋梁。通過(guò)這樣的橋梁,通過(guò)這樣的游戲的方式,就能夠激發(fā)活力,就能夠密切和孩子的關(guān)系,也能夠緩解做父母的壓力。作者說(shuō),游戲不僅幫助我們進(jìn)入孩子的世界,幫助我們以孩子能夠理解和感知的方式去重新建立自信和清醒,而且在這個(gè)痛快玩耍的過(guò)程中,孩子的合作精神、孩子的創(chuàng)造力,也會(huì)表現(xiàn)得淋漓盡致。
好,今天初步的分享就到這兒,我們想知道作者到底是怎么樣來(lái)闡述游戲力的,下回接著說(shuō)。
好,謝謝大家,祝福大家再見。
心靈游戲讀后感篇九
打開這本書之前,我正被我家兩歲半的小惡魔折磨的束手無(wú)策。我不明白他為什么總是會(huì)毫無(wú)理由地嚎啕大哭,也不知道他為什么可以每天玩一模一樣的游戲,重復(fù)十幾天甚至一個(gè)月都不會(huì)膩。面對(duì)這樣一個(gè)腦回路清奇的生物體,我迫切地需要一本養(yǎng)殖說(shuō)明書。
然而,《游戲力》并不是那本說(shuō)明書。它沒有告訴我a情況我應(yīng)該如何處理,b情況我應(yīng)該如何應(yīng)對(duì),它只是讓我思考……面對(duì)電腦,我會(huì)熟練地用代碼跟它對(duì)話,為什么面對(duì)孩子,我卻忘記了用他們的語(yǔ)言來(lái)溝通?是的',游戲就是孩子的語(yǔ)言。孩子通過(guò)游戲跟我們?cè)V說(shuō)心事,我們通過(guò)游戲來(lái)告訴孩子:我懂你,我愛你。
當(dāng)我們和孩子一起坐在地板上享受“游戲時(shí)光”,我們不再是那個(gè)高高在上無(wú)所不能的父母,孩子也不需要做那個(gè)所謂“聽話懂事”的“乖孩子”,這時(shí)你才有可能發(fā)現(xiàn)那個(gè)故意往地上扔餐具的小家伙其實(shí)只是在確認(rèn)他闖禍時(shí)爸爸媽媽會(huì)不會(huì)還是一樣的愛著他;那個(gè)不分由說(shuō)一遍遍給你“打針”的“小醫(yī)生”只是在釋放昨天他被摁住打預(yù)防針的恐懼和壓力;那個(gè)明明很開心地玩了一整天卻在回家的車上哭的稀里嘩啦的小可憐只是因?yàn)榻裉斓拈_心喚起了他往日的傷心記憶,他在試著自我療愈;那個(gè)在你做事時(shí)不斷打擾你的小搗蛋其實(shí)只是在試圖告訴你:“我的水杯空了,請(qǐng)你再給我加點(diǎn)愛好么?”
合上這本書之后,我的小惡魔又涕淚俱下地朝我跑了過(guò)來(lái),我想我知道該怎么做了……。
心靈游戲讀后感篇十
我剛開始讀《撲克游戲》這本書時(shí)也是這樣想的,可當(dāng)我讀完這本書,才知道這其實(shí)是烏伯特?盛旦老師發(fā)明的奇妙、有趣的“撲克游戲”。開學(xué)第一天,盛旦老師便發(fā)給同學(xué)們每人一些神奇的撲克牌,從此,同學(xué)們的`生活有了翻天覆地的變化。自從有了撲克牌,同學(xué)們便用撲克牌做自己想做的事情,他們有的逃學(xué),有的在課堂上吃零食,有的睡懶覺……大家都非常喜歡上烏伯特?盛旦老師的課。然而女校長(zhǎng)佩雷茲夫人卻不這么想,終于,女校長(zhǎng)被激怒了,她大發(fā)雷霆,把盛旦老師開除了,盛旦老師很傷心。他在給同學(xué)們上最后一節(jié)課時(shí),舉行了一場(chǎng)“撲克派對(duì)”,查理送給老師一張大撲克牌,上面用金筆寫著“一張牌可以快樂的享受退休的日子”這幾個(gè)大字,當(dāng)盛旦老師看到這些字后,開心的笑了,他笑得那么甜,那么香。讀完《撲克游戲》這本書,我明白了:在你被別人愛的同時(shí),要學(xué)會(huì)怎樣去愛別人,學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)忍耐,學(xué)會(huì)溝通,學(xué)會(huì)開心,學(xué)會(huì)獨(dú)立,學(xué)會(huì)自己去做決定,學(xué)會(huì)書本上并不見得有而生活中又必須面對(duì)的一切。每個(gè)人從一出生手里就有一副撲克牌,我們要做的不是積攢這些撲克牌,也不是把這些撲克牌一下全部都用掉,而是合理的使用這些撲克牌,讓撲克牌在我們的一生中體現(xiàn)出它們的價(jià)值。我多么希望有一些盛旦老師發(fā)明的撲克牌呀!
心靈游戲讀后感篇十一
今天閱讀了一部名叫《饑餓游戲》的書籍。壓抑不住心潮澎湃的感覺,促使我寫了這篇讀后感。
美國(guó)作家蘇珊?柯林斯(suzannecollins)的青少年科幻小說(shuō)《饑餓游戲》三部曲講述了:北美洲在一場(chǎng)大戰(zhàn)后被摧毀,在美國(guó)原來(lái)的廢墟上,人們建立了新的家園,但新政權(quán)規(guī)定:管轄下的12個(gè)地區(qū)每年都必須進(jìn)貢一對(duì)少年男女,貢品24人參加一檔電視直播節(jié)目“饑餓游戲”。按著你死我活的游戲規(guī)則,最后只能有一個(gè)人活下來(lái),要么殺人要么被殺。
女主角凱特尼斯?伊夫狄恩的妹妹不幸被選中,為了保護(hù)妹妹,凱特尼斯自告奮勇地替妹妹上場(chǎng)。盡管她從小就進(jìn)行狩獵,擁有過(guò)人的射箭技術(shù),對(duì)節(jié)目里的重重障礙能應(yīng)付自如,但她在比賽中要與殘忍強(qiáng)壯的他區(qū)選手周旋,想盡辦法致對(duì)手于死地,還要面對(duì)來(lái)自同一地區(qū)的救命恩人的愛情。要想成為最后的贏家,她必須在人性和生存、愛情中做出選擇,這對(duì)她是一個(gè)極大的考驗(yàn)。最后,當(dāng)男女主角正準(zhǔn)備同時(shí)吃下毒漿果同歸于盡時(shí),官方意外地改變規(guī)則,男女主角雙雙活著回來(lái)。
我多么希望,饑餓游戲僅僅局限于是一場(chǎng)游戲,是一個(gè)虛構(gòu)的科幻故事。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中永遠(yuǎn)消失,不在人類社會(huì)繼續(xù)上演??上?,這只是一個(gè)美好的愿望而已!
心靈游戲讀后感篇十二
讀這本書就像是走過(guò)我喜歡的地方,隨處都是美麗的風(fēng)景,讓人流連忘返??催@本書的`速度特別慢,用了大半年才看完,因?yàn)閹缀趺恳欢卧挾寄茏屛腋袊@,都能產(chǎn)生共鳴,也能讓我反思自己,有更多的想法。就像是書封面上說(shuō)的:一次神奇而充滿啟示的閱讀之旅。
孩子的世界是純凈的,他們不會(huì)像成人一樣有心思去愚弄?jiǎng)e人,他們只是需要愛,只是不懂得怎樣向成年人去獲取愛,他們以為游戲是最好的方式。然而我們這些成年人,在長(zhǎng)大以后,以及完全忘記了自己曾經(jīng)是孩子時(shí)的渴求??偸窍胍猿扇说难孕腥ヒ蠛⒆樱淮斡忠淮蔚赜螒蜓?qǐng)被拒絕,只能使孩子封閉在自己的世界中,拒絕與父母溝通,父母有效關(guān)愛的缺乏,使得孩子行為問題的出現(xiàn)。
在我們懂得孩子的同時(shí),孩子也更加懂得父母,我們也更加懂得自己。
其實(shí),這也是一場(chǎng)自省之旅。
心靈游戲讀后感篇一
《心靈游戲》:作者是畢淑敏,作家、內(nèi)科醫(yī)師兼心理咨詢師。開始是被這個(gè)書名吸引了,心靈游戲,就是跟自己的心玩游戲,應(yīng)該會(huì)很有意思。讀完之后,發(fā)現(xiàn)雖然在寫法上面有些粗糙,但是在書中的幾個(gè)游戲中我還是有很大的收獲的。書中共有七個(gè)游戲,所以這本說(shuō)也叫心靈七游戲,依次是:我的五樣;誰(shuí)是你最重要的人;我是一個(gè)怎樣的人;你的支持系統(tǒng);再選你的父母;寫下你的墓志銘;生命線。在這些游戲里對(duì)我個(gè)人而言最有收獲的是我的五樣和我是一個(gè)什么樣的人兩個(gè)游戲。
我的五樣相信大部分人或者聽說(shuō)過(guò)或者作過(guò)類似的游戲,就是在一張白紙上飛快的寫下你生命中認(rèn)為最重要的五樣?xùn)|西,人或者物都可以。然后我們假設(shè)人生中會(huì)出現(xiàn)一種意外,必須要你在這五樣中舍棄一種,然后依次再舍棄四次,看我們最后剩下的和我們舍棄的順序。然后你可以好好記住這個(gè)順序,如果在生活中遇到無(wú)所適從的時(shí)候,不妨在腦海里再重現(xiàn)這樣的選擇,也許答案就已經(jīng)不言而喻了。
我是一個(gè)怎樣的人,是我最喜歡的游戲,它讓我對(duì)自己現(xiàn)在要做的事情有了更清晰的計(jì)劃和安排。游戲很簡(jiǎn)單,表格我也已經(jīng)做好了,就是羅列了一些我們自身具備和想要的條件,分別讓我們寫出真實(shí)的自己,理想中的自己,還有別人眼中的自己都是什么樣子。這個(gè)是我們自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí),所以你可以毫不隱晦的寫,寫出來(lái)之后整體的比較一下你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn),你現(xiàn)在要開始做什么樣的改變。書中的游戲沒有我表格中的后兩列,那是我自己加上去的,因?yàn)楦鶕?jù)這個(gè)游戲,我已經(jīng)做出了一個(gè)改變計(jì)劃和時(shí)間的期限?!耙氡3中撵`健康平和,重要的原則就是對(duì)那些我們不能改變的事物安然接納。如果你經(jīng)常扭曲自己,讓真實(shí)的自己躲藏起來(lái),企圖用假象蒙蔽你周圍的人,那么你偽裝的越像,你付出的代價(jià)就越多。”這是作者的一段話,給我的啟示就是要誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己和他人,這是最劃算的做法。不能改變的,等到來(lái)生去實(shí)現(xiàn)吧,但是可以改變的,一定要從現(xiàn)在開始去改變!
常聽人說(shuō)最簡(jiǎn)單的事情往往就是最難的事情,認(rèn)識(shí)自己,了解自己應(yīng)該算是這類的問題,作者也說(shuō)在她的心理咨詢中心被問到做多的問題也是,如何看待自己,如何看待別人,如何看待時(shí)間這樣的問題。但是回答起來(lái)還真是很有難度。我不知道最了解自己的人是自己,還是最難了解的人是自己。我覺得我上面說(shuō)的話好像是同一個(gè)意思,但是又相互矛盾著。人真的是很神奇的動(dòng)物呀,我窮極我一生要作的肯定就是不停的去認(rèn)識(shí)自己和改變自己,這也是我覺得最有意思和最有意義的事情。
心靈游戲讀后感篇二
【撲克人物】。
紅桃j:查爾斯七世的宮廷隨從拉海亞。
梅花j:亞瑟王的.著名騎士蘭斯洛特。
方塊j:查爾斯一世的侍從羅蘭。
黑桃q:帕拉斯o阿西納,古希臘神話中智慧與戰(zhàn)爭(zhēng)女神。
紅桃q:朱爾斯,德國(guó)人,查爾斯一世的妻子。
梅花q:英國(guó)的蘭開斯特王族的約克王后。
方塊q:是《圣經(jīng)o舊約》中的約瑟夫的妹妹,萊克爾皇后。
黑桃k:戴維,公元前10世紀(jì)的以色列國(guó)王索洛蒙的父親,擅長(zhǎng)彈奏豎琴。
紅桃k:查爾斯一世,弗蘭克國(guó)王沙勒曼。
梅花k:馬其頓國(guó)的亞歷山大大帝,最早政府世界。
方塊k:羅馬名將和政治家朱亞斯o西澤,羅馬統(tǒng)一后成為獨(dú)裁統(tǒng)治者。
心靈游戲讀后感篇三
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。
非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。
如果說(shuō),空氣,水,陽(yáng)光是生命重要的三樣?xùn)|西,那我情愿自己是一棵樹,確實(shí),沒有這三樣必須的東西,就不會(huì)有我,但是有了這三樣?xùn)|西,也并不是就是我,否則,每個(gè)人豈不都是一樣?所以對(duì)我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個(gè)人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會(huì)覺得重要。
游戲二:誰(shuí)是你的重要他人?父母應(yīng)該是,丈夫應(yīng)該是,朋友應(yīng)該是。
早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時(shí)候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個(gè)怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。
其實(shí),每個(gè)人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點(diǎn)叛逆;在失戀朋友的面前,我是個(gè)可以接受傾訴的人,雖然有的時(shí)候,我的言語(yǔ)會(huì)有些刻薄(我喜歡理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會(huì)過(guò)日子的一個(gè)女人,燒的一手好菜,雖然有的時(shí)候老公覺得我有點(diǎn)懶。
在女兒面前,我是個(gè)能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認(rèn)真,在同事面前,我謙虛,當(dāng)然,偶爾也會(huì)被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機(jī)會(huì)的時(shí)候我也會(huì)尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場(chǎng)景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。
同上面的游戲有點(diǎn)呼應(yīng),在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。
是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。
我的朋友不多,但是,我有個(gè)很好的很好的異型朋友,比我年長(zhǎng)很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。
我覺得父母是可以不用重新選擇了,因?yàn)榭倸w會(huì)存在缺失的。
我的父母平凡,這從我開始學(xué)習(xí)寫做作文是對(duì)于父母寫的最真實(shí)的字眼了,因?yàn)樗麄冋娴暮芷椒?,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點(diǎn)小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的說(shuō)話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時(shí)候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯?,他們開始依戀我們。
沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對(duì)于我來(lái)講,除了感謝,我是不能乞求更多了。
當(dāng)然他們的愛比我說(shuō)的要多多了。
我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個(gè)字:謝謝要感謝給我鼓勵(lì)的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)?lái)困難的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個(gè)游戲前,大概幾年前,我自己也作過(guò)類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。
雖然有時(shí)候有點(diǎn)偏離更多的時(shí)候是在我計(jì)劃的方向內(nèi)。
有時(shí)間的話,推薦大家一起來(lái)讀一下,學(xué)會(huì)審視一下自己的心理。
喜歡讀書,但是現(xiàn)在似乎不再有那種廢寢忘食的地步。
而是利用自己的閑瑕時(shí)段將自己喜歡的書去精讀。
喜歡畢淑敏的書,新購(gòu)入的應(yīng)該是在6月份就拿到的。
可是到今天我才算全部將其讀完。
因?yàn)檫@一本需要很靜心去對(duì)待自我心靈的書,需要特別安靜的時(shí)間才能完成,所以就這樣靜等了將近快三個(gè)月,自己才完全將完成。
最喜歡的是頭兩個(gè)游戲:我的五樣以及誰(shuí)是你的重要人?通過(guò)這兩個(gè)游戲,我也明了了為什么我對(duì)待工作及其生活的態(tài)度,對(duì)我來(lái)說(shuō),這一生最重要的是隨心所欲的狀態(tài)。
所以任何與這種狀態(tài)相違背的事情,我都是會(huì)潛意識(shí)的去拒絕,不會(huì)為了金錢為難自己做不喜歡的工作,或者陷入一種超負(fù)荷的狀態(tài);不會(huì)為了別人的夸獎(jiǎng)去做一些違背自己內(nèi)心的事情。
所以這也才是我會(huì)快樂的根源之處,從來(lái)不會(huì)過(guò)于為難自己。
至于我的最重要人,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是格格巫。
雖然曾經(jīng)我們有過(guò)那么多的不愉快,但是他所給予我的經(jīng)歷是我的親朋好友都給予不了的,所以在溫室里的花朵從來(lái)都不會(huì)茁壯成長(zhǎng)。
多虧了格格巫,才讓我練就成了刀槍不入的個(gè)性,才獨(dú)立到在任何惡劣的環(huán)境下我都能生存。
其余的游戲來(lái)講,之前都有過(guò)接觸,甚至說(shuō)我覺得應(yīng)該與內(nèi)心的想法沒有特別大的出入。
不過(guò)會(huì)在閑瑕時(shí)將共鳴的話——寫出自己的感受。
尋找這樣的時(shí)間……
初來(lái)人世的我們,一如清晨的朝露,清透而又晶瑩。
心靈在陽(yáng)光下一覽無(wú)遺。
可是從何時(shí)起,我們不愿再敞開心扉,不愿再吐露心事,寧愿活在自己的城堡,就算是孤獨(dú)的,也還是一如既往。
我們漸漸長(zhǎng)大,人生也不再是一張白紙,生活讓我們背上一個(gè)又一個(gè)的包袱,有些是我們不得不背負(fù)的,有些確是我們可以放棄卻不愿放棄的。
于是我們步履維艱,腳步不再輕快,人生的色彩或許依然多彩,但我們卻無(wú)心再欣賞。
我們更多的執(zhí)著于未來(lái)的理想,更多的糾結(jié)于對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿。
忽略了太多太多不應(yīng)錯(cuò)過(guò)的.風(fēng)景。
看完《心靈游戲》,心靈好似經(jīng)歷了一個(gè)世紀(jì)的旅行。
從回憶過(guò)去,到思考現(xiàn)在,再到冥想未來(lái),白紙宛如一方明鏡,將我的內(nèi)心一一展現(xiàn),我接受也好,抗拒也罷,那一個(gè)我已一目了然。
第一個(gè)游戲“我的五樣”,我最珍貴的是什么?剛開始時(shí),我的大腦竟然空白一片,但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來(lái),父母,愛情,友情,健康,快樂……我竟有些不知所措了,我最珍愛的到底是什么?我無(wú)力做決定,我也不愿按作者說(shuō)的去割舍任何一個(gè),也許是我貪心了,可是我知道,無(wú)論最后剩下的是什么,我都會(huì)傷心。
但作者仍是成功的,他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切,如果等到割舍了后才知道心痛,那是何等的可悲。
隨著游戲的進(jìn)行,我一度失去了看下去的勇氣。
因?yàn)槟欠N感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開,最后只剩下一顆赤裸裸的心靈,讓自己不得不去正視他。
第五個(gè)游戲是“再選父母”,也許這個(gè)游戲有些荒唐了,誰(shuí)可以選擇自己的父母呢?但是這或許是很多人都曾有過(guò)的想法。
兒時(shí)的我也曾想過(guò)如果我有個(gè)不會(huì)太嘮叨的媽媽該多好,可是如今呢,自己遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué),異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。
如果人生重演一遍,我絕對(duì)不會(huì)再有那樣的想法。
“寫下墓志銘”,做這個(gè)游戲時(shí),我想起了一個(gè)感人的故事:有一個(gè)八歲的小女孩,還未來(lái)得及享受世間的美好,就被病魔無(wú)情的吞噬。
在與病魔抗?fàn)幍拿恳蝗眨退闵眢w是痛苦的,她依然每天微笑。
他說(shuō):我要乖乖的,不能讓爸爸媽媽再難過(guò)了,天使也會(huì)喜歡我。
最后,天使帶走了他,那微笑也定格在了他的臉上。
在他的墓碑上寫著這樣一句話:我來(lái)過(guò),我很乖。
小女孩深深地震撼了我,生命短暫又如何,人生坎坷又怎樣。
好好的過(guò)好每一天,能把快樂帶給身邊的每一個(gè)人就足夠了。
而關(guān)于自己的墓志銘,我希望是這樣的:“也許幸福沒有一直眷顧著我,但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜?!笨鞓肪秃?,這是我人生的信條,不一定非要有大的作為,但是一定要學(xué)會(huì)微笑面對(duì)一切。
看完整本書后,我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。
心里長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了一口氣,但思緒并未戛然而止,書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。
游戲的結(jié)果,我想我不會(huì)向別人談起,我會(huì)埋在心底,放在只有自己看的到的角落。
人生并非是游戲,但是我想這些游戲也許會(huì)不經(jīng)意間的改變著我。
心靈游戲讀后感篇四
當(dāng)品味完一本著作后,你有什么領(lǐng)悟呢?這時(shí)候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!那么你真的會(huì)寫讀后感嗎?以下是小編精心整理的《游戲力》讀后感,歡迎閱讀與收藏。
科恩博士在實(shí)踐中總結(jié)了與孩子進(jìn)行打鬧游戲中要注意的十大規(guī)則:“提供基本安全”,我認(rèn)為安全是游戲進(jìn)行的保障和前提,為孩子創(chuàng)設(shè)安全的環(huán)境,既有物質(zhì)安全,亦有精神安全。在物質(zhì)安全上要保證游戲場(chǎng)所的安全性、游戲器材的安全性、游戲人員的安全性。在精神安全方面,成人既是游戲的參與者,也是游戲的指導(dǎo)者,避免游戲中言語(yǔ)上的傷害,從而讓孩子在游戲中受到挫折,產(chǎn)生負(fù)面情緒。孩子在打鬧游戲中,成人在參與中可以引導(dǎo)孩子制訂相關(guān)規(guī)則,從而幫助孩子提高自我控制力,一個(gè)特定的暗號(hào)或一個(gè)指定的手勢(shì),或游戲?qū)蜃兊没靵y無(wú)序時(shí),必須終止游戲,避免打鬧變成了打架?!鞍l(fā)掘任何可以聯(lián)結(jié)的機(jī)會(huì)”這種聯(lián)結(jié)可以是擁抱,可以是眼神上的交流,可以是言語(yǔ)上的討論,但我們?cè)诖螋[游戲中,常會(huì)因孩子的行為觸犯了成人的底限而導(dǎo)致我們自身的情緒無(wú)法控制,便草草結(jié)束游戲。在日常的教學(xué)中,我常常有此無(wú)奈,明明在游戲開始,孩子們和老師的情緒都十分高漲、愉悅,但隨著游戲的深入,孩子們的情緒越來(lái)越興奮,整體課堂越來(lái)越難以掌控,往往便結(jié)束了事。特別是個(gè)別孩子,在群體中一旦興奮起來(lái),就可能出現(xiàn)攻擊性的、危險(xiǎn)的、破壞性的行為,這些孩子如何確保他們?cè)谟螒蛑屑饶鼙3滞度牒吐?lián)結(jié),又不會(huì)傷到別人,是我常常思考的問題。有時(shí)在游戲前,我會(huì)和這些孩子進(jìn)行談話,共同制定規(guī)則,這個(gè)共同制定規(guī)則的過(guò)程是一個(gè)建立聯(lián)結(jié)的過(guò)程,如何讓我們?cè)谟螒蛑屑雀械娇鞓?,又不傷害別人。
當(dāng)你在游戲中感到自己無(wú)法控制時(shí),我應(yīng)怎么幫助你?在和孩子探討后,有時(shí)孩子會(huì)提出很好的建議:“老師,當(dāng)你覺得我已經(jīng)無(wú)法和別人好好游戲時(shí),你就給我個(gè)提示,我就在旁邊安靜一會(huì),再去玩”。建立聯(lián)結(jié),是了解孩子,尊重孩子一個(gè)很好的方式?!皩ふ乙磺袡C(jī)會(huì),增強(qiáng)孩子的自信和力量”。為了達(dá)到這個(gè)目的,游戲設(shè)計(jì)要難度適中,并且需要不斷鼓勵(lì)孩子。特別是我們面向全體幼兒時(shí),更要考慮到幼兒的個(gè)體差異,不同幼兒不同對(duì)待。但不管怎樣,我們的最終目標(biāo)是鼓勵(lì)和鞭策孩子。打鬧游戲它所傳達(dá)的意思是:歡迎使用你的力量,在這不需要傷害其他人,你就可以既展示力量,又享受聯(lián)結(jié)。“抓住每個(gè)機(jī)會(huì),處理情緒的舊傷”。在游戲中,輸贏并不是目的,而是通過(guò)游戲這個(gè)方式,讓孩子的不良情緒釋放出來(lái),情緒療傷的關(guān)鍵在于:讓孩子回憶起最初的傷害,但現(xiàn)在不必有恐懼和自卑的感受。他需要你提醒,這次他是主導(dǎo)者,而且有你在旁邊,他很強(qiáng)大,也很安全。
“根據(jù)孩子的需要,提供適當(dāng)?shù)碾y度”。這個(gè)規(guī)則和“尋找一切機(jī)會(huì),增強(qiáng)孩子的自信和力量”有相通之處,只有針對(duì)不同層次的幼兒提供不同難度的游戲,讓他們?cè)谟螒蛑蝎@得成功或釋放情緒,從而獲得一次新的提升,對(duì)自我有了更深的理解,自信和力量就在這一次次的成功或釋放中建立起來(lái)。“仔細(xì)觀察”,如何判斷在某個(gè)時(shí)刻,是應(yīng)該加強(qiáng)聯(lián)結(jié),還是應(yīng)該建立自信,或是該斷續(xù)游戲還是終止游戲呢?我們永遠(yuǎn)無(wú)法明確一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。但是,只有通過(guò)仔細(xì)觀察,你才能提高成功的機(jī)會(huì)。觀察對(duì)于教師來(lái)說(shuō),是必備的技能和工作,觀察學(xué)生,了解學(xué)生的行為以及行為背后的心理,能更好地促進(jìn)師生間的交流和互動(dòng)。觀察也是一門大學(xué)問,如何觀察,用什么方式觀察,觀察中需要注意的地方等等,都是我在不斷摸索的問題。“讓孩子贏(一般情況下)”打鬧游戲的最佳結(jié)局是,孩子獲得勝利。讓孩子在各種活動(dòng)中體驗(yàn)成功,是孩子產(chǎn)生自信的重要源泉,是孩子自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。這種成功的獲得不需要什么轟轟烈烈的事件,而只是在打鬧游戲中讓孩子體驗(yàn),當(dāng)然這種成功不是大人的'故意謙讓,而是讓孩子感到自己也是竭盡全力也收獲到的。讓孩子體驗(yàn)這種經(jīng)過(guò)努力獲得成功的過(guò)程,是一個(gè)不斷量變的過(guò)程,但積累到一定階段,孩子就會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍?!爱?dāng)有人受傷或不愉快時(shí),立刻停止”如果有人受傷,應(yīng)該立刻停止游戲,有些男孩子,因?yàn)樗麄兂1还膭?lì)要忍耐,要像男子漢,所以在受傷時(shí)強(qiáng)作堅(jiān)強(qiáng),打掉牙往肚子里吞,這樣并不會(huì)培養(yǎng)出優(yōu)秀品格,反而對(duì)孩子的性格有壓抑,對(duì)傷情不能作出正確判斷。“不可以強(qiáng)制呵癢”呵癢可能有趣,但孩子會(huì)感到無(wú)力控制局面。
表面看上去孩子笑聲根本停不下來(lái),但實(shí)際上他已經(jīng)被大人壓制,無(wú)力控制局面了。如果孩子要你搔他們癢,試著迅速地輕輕戳一下,然后在他們停止笑之前,不要再出手,不要連續(xù)呵癢?!翱刂颇阕约旱那榫w,別跟孩子動(dòng)真的”這里的打鬧游戲,目的是加強(qiáng)孩子的自信和力量,因此不要讓自己的感受摻雜進(jìn)來(lái)而阻礙了這個(gè)目標(biāo)。同一個(gè)比自己強(qiáng)大、又極力想贏的大人對(duì)抗,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)幫助不大,這是孩子的時(shí)間。我們要站在配角的角度去參與游戲。
結(jié)合自身的從教經(jīng)驗(yàn),這種打鬧游戲我們?cè)谡n堂上運(yùn)用較少,特別是師幼間的對(duì)抗游戲,也許自身是女性,從自己的童年時(shí)期就沒有接觸這種打鬧游戲的環(huán)境,而當(dāng)自己為人母為人師時(shí),也沒有嘗試過(guò)用這種方式來(lái)和孩子建立聯(lián)結(jié),當(dāng)然也有自身的能力水平,打鬧游戲以何種適宜的方式進(jìn)行,在何種情況下進(jìn)行,在游戲?qū)虺鲱A(yù)期時(shí),又該如何引導(dǎo)?這種種問題希望在后面的章節(jié)中能夠解惑。
心靈游戲讀后感篇五
心理學(xué)是一門年輕的科學(xué),19,弗洛伊德發(fā)表《夢(mèng)的解析》一書,標(biāo)志著現(xiàn)代心理學(xué)建立,迄今為止,滿打滿算也只有一百年多一點(diǎn)的時(shí)間。古人所謂“聽其言而觀其行”,就是心理學(xué)非常有價(jià)值的研究手段之一。一個(gè)人心有所思,就會(huì)在行動(dòng)和語(yǔ)言中表現(xiàn)出來(lái),如同浮出海面的冰山一角,從中就能分析出冰山的體積和成分?!缎撵`7游戲》是為你、為我、為他、為所有“有心”人而寫。書中的七個(gè)游戲,都直指人生重大問題,深入淺出、梳理過(guò)去、指導(dǎo)現(xiàn)在、昭示未來(lái)。人生非游戲,游戲卻可以改變?nèi)松?BR> 人生非游戲,游戲卻可以改變?nèi)松?。書中?個(gè)游戲并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,答案需要你自己尋找,而尋找答案的同時(shí),也許就是改變?nèi)松拈_始。
人生的確充滿痛苦,亦同時(shí)滿載幸福,視乎你從哪一個(gè)角度去觀察、感受、真正的快樂由此至終也是握在自己的手中,只要懂得放開手,便會(huì)自然看的清??辞辶俗约旱膬?nèi)心世界,才會(huì)明白自己生活的真正意義,才會(huì)珍惜現(xiàn)在的所有。
關(guān)注生命的價(jià)值,我們要關(guān)注生,其實(shí)也要關(guān)注死亡,可能有時(shí)候?qū)λ劳龅睦斫夂完P(guān)注能夠讓我們更好的去理解生命,當(dāng)我準(zhǔn)備了解心理時(shí),老師建議一定要看看畢淑敏的《心理七游戲》了,活動(dòng)過(guò)程雖然簡(jiǎn)單,但是中間的過(guò)渡說(shuō)詞是相當(dāng)重要的,不能創(chuàng)設(shè)良好的情緒氛圍,則達(dá)不到活動(dòng)的效果。既然如此,一直的夙愿這次應(yīng)該去兌現(xiàn)了。
書中介紹了七個(gè)游戲:
游戲一,“我的五樣”。拿出一張白紙,在紙上寫下“xxx的五樣”幾個(gè)字,這個(gè)xxx當(dāng)然就是你自己的名字。作者特別強(qiáng)調(diào)書寫這個(gè)過(guò)程,因?yàn)樗X得當(dāng)你全神貫注一筆一劃地書寫自己的名字的時(shí)候,事實(shí)上就是在感受一個(gè)獨(dú)特的自我。然后一口氣寫下浮現(xiàn)在你的腦海里的對(duì)于你來(lái)說(shuō)最重要的五樣?xùn)|西,可以是具體的,比如人,物,也可以是抽象的,比如一種關(guān)系,或者感情什么的,總之是當(dāng)你在思考這個(gè)問題的時(shí)候,最先出現(xiàn)在你的腦海里的東西。把這幾樣?xùn)|西用大的字體清楚地寫出來(lái),不用考慮他們的順序。但是,人生總會(huì)充滿各種意外,你不能總能擁有你想珍惜的東西,因此你不得不放棄。然后就是一個(gè)比較痛苦的放棄的過(guò)程。你一個(gè)一個(gè)將它們從白紙上抹去,要抹得干干凈凈,不留一點(diǎn)能辨認(rèn)的痕跡,或者干脆就把它摳掉,最后只剩下一樣?xùn)|西。這樣?xùn)|西就是你最重要的東西。正如作者所言:“你要學(xué)會(huì)放棄、的確,我沒有這個(gè)權(quán)力,但生活有這個(gè)權(quán)力?!?BR> 游戲二,我生命中的重要他人。“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞,指的是對(duì)你的心理和人格形成產(chǎn)生過(guò)重大影響甚至決定性作用的人,當(dāng)然這里指的影響既可以是正面的,也可以是負(fù)面的。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因,撫平心靈的'創(chuàng)傷,實(shí)現(xiàn)更和諧的人格。作者在做這個(gè)游戲的時(shí)候,想起了讓她失去唱歌能力的長(zhǎng)辮子老師。童年的記憶無(wú)法改寫,但對(duì)一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),卻可以循著“重要他人”這條纜繩,重新梳理我們和“重要他人”的關(guān)系,重新審視我們的規(guī)則和模式。如果它是合理的,就變成金色的風(fēng)帆,成為理智的一部分。如果它是晦暗的荊棘,就用成年人有力的雙手把它粉碎。
游戲三:我是一個(gè)什么樣的人。在這個(gè)游戲里,要求就各種關(guān)于你的項(xiàng)目,比如身高,體重,外貌,性格,學(xué)歷,職業(yè),出身,配偶,理想等分別填寫你的真實(shí)情況,你的理想情況和別人眼里的印象。這個(gè)游戲可以幫助你了解自己活得有多真實(shí)。
游戲四,你的支持系統(tǒng)。一個(gè)好漢三個(gè)幫,一根籬笆三個(gè)樁。完成之后,請(qǐng)?jiān)O(shè)想,當(dāng)你遇到災(zāi)難或是無(wú)以名狀的憂郁、危機(jī)之際,你將和誰(shuí)傾心交談?你會(huì)向誰(shuí)發(fā)出sos呼救?你能得到誰(shuí)的幫助?這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。但要記住,支持是雙向的。無(wú)條件地求助別人的心理支撐,就如同乞丐的討要,并不總能如愿。
游戲五:再選你的父母.父母是不可以再選的,但可以在我們的心中重新認(rèn)識(shí)并復(fù)活。
游戲六,寫下你的墓志銘。長(zhǎng)的是人生,短的是年輕,所有面向死亡的修行,都是為了更好地活著。你無(wú)法預(yù)計(jì)死亡拜訪你的時(shí)間,但你可以提前預(yù)備好款待他的茶點(diǎn)。在生命遭遇突發(fā)危險(xiǎn),就要猝然截?cái)嗟臅r(shí)候,一生濃縮成一部幾十秒的vcd,在你的腦屏幕上急速放映。親人像走馬燈似的在你面前閃過(guò),你對(duì)這個(gè)世界還有什么話說(shuō)?要將最后的話留給誰(shuí)?人生,總要留下點(diǎn)你走過(guò)的痕跡,盡管這痕跡可能顯得很淺很淡。
游戲七:生命線。承認(rèn)自己的局限,承認(rèn)人生是波瀾起伏的過(guò)程,接納自己的悲哀和沮喪,都是正常生活的一部分,猶如黃連和甘草,都是醫(yī)病的良藥。
雖然是急于找到我要用的游戲,但是看完開頭,我停下來(lái)了,這是一次怎樣的閱讀,我會(huì)怎樣閱讀下去,我無(wú)法體會(huì),無(wú)法想象?!白屛覀円黄饋?lái)玩游戲吧。我和你分享這其中的甘苦,一如在沙漠的烈日中我們同飲一捧清涼的泉水,漫漫征途中我們合乘一車奔向遠(yuǎn)方?!弊x到最后一句,我想也許這次探險(xiǎn)不知道會(huì)有什么樣的收獲,但是我會(huì)經(jīng)歷,我會(huì)體驗(yàn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)收獲我想也不會(huì)違背作者的初衷了吧。
健康到底是什么,這是許多人不停的追問,也是人不停的渴求。
“如果把人間比作原野,每個(gè)人都是在這片原野上生長(zhǎng)著的茂盛植物,這棵植物會(huì)開出美麗的三色花:一瓣是黃色的,代表我們的身體;一瓣是紅色的,代表著我們的心理;還有一瓣是藍(lán)色的,代表我們的社會(huì)功能。”蒙田說(shuō)過(guò):世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石。從這個(gè)意義上講,心理學(xué)不單是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué),也是心靈探險(xiǎn)。如何知道自己的心理是否健康?心靈健康不是一句空話,明了自己的心理結(jié)構(gòu),是一個(gè)系統(tǒng)工程。
在我們成長(zhǎng)的道路上,有些人微不足道,有些人卻是我們生命中的“貴人”,是你生命中的“重要他人”。什么是重要他人呢?“重要他人”是一個(gè)心理學(xué)名詞,意思是在一個(gè)人心理和人格形成的過(guò)程中,起過(guò)巨大的影響甚至是決定性作用的人物?!爸匾恕笨赡苁俏覀兊母改搁L(zhǎng)輩,或者是兄弟姐妹,也可能是我們的老師,抑或萍水相逢的路人。童年的記憶遵循著非常玄妙神秘的規(guī)律,你著意要記住的事情和人物,很可能湮沒在歲月的灰燼中,但某些特定的人和事,卻揮之不去,影響我們的一生。如果你不把它們尋找出來(lái),并加以重新的認(rèn)識(shí)和把握,它就可能像一道符咒,在下意識(shí)的海洋中潛伏著,影響潮流和季風(fēng)的走向。你的某些性格和反應(yīng)模式,由于“重要他人”的影響,而被打上了深深的烙印。
如果你在空中,它是一朵蒲公英般的降落傘。
如果你在水中,它是一艘堡壘般的潛水艇。
如果你在人間,它是你心靈的風(fēng)雨亭。
碌碌中我們追求著一份好的工作,追求更多的錢,雖然家庭、健康、友情等等也很重要,但在日常排序中,它們明顯地優(yōu)先于其它――換句話說(shuō),我們更迫切、用更多的時(shí)間和精力來(lái)達(dá)成它們??傻搅松釛壍臅r(shí)候,它們卻成為最先被舍棄掉的東西。
反推過(guò)來(lái),人的半生追求的竟是生命中較為次要的東西,而最重要的東西則擱置一邊任其發(fā)展,甚至犧牲了最重要的東西來(lái)達(dá)成次重要的東西,想想真是可笑又無(wú)奈。
父母是我們的第一任啟蒙老師,父母對(duì)我們是有深遠(yuǎn)影響的人,父母在我們心目中是什么樣的位置,《再選我們的父母》或許可以讓我們來(lái)思考怎樣來(lái)做到去正視父母對(duì)我們產(chǎn)生的影響,來(lái)真正理清楚我們內(nèi)心世界父母的影子,使得我們能夠更好的成長(zhǎng)?!赌怪俱憽泛汀渡€》則是讓我們重新審視自己的人生,思考人生的價(jià)值和意義。
心靈七游戲帶領(lǐng)我們思考人生,探索人生追求人生的突破口,從而維系健康的人生,值得細(xì)讀,值得品位。
心靈游戲讀后感篇六
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?以下是本站小編精心為你整理的畢淑敏文集心靈游戲讀后感,希望能幫助你解決問題!
喜歡讀書,但是現(xiàn)在似乎不再有那種廢寢忘食的地步。而是利用自己的閑瑕時(shí)段將自己喜歡的書去精讀。喜歡畢淑敏的書,新購(gòu)入的應(yīng)該是在6月份就拿到的??墒堑浇裉煳也潘闳繉⑵渥x完。因?yàn)檫@一本需要很靜心去對(duì)待自我心靈的書,需要特別安靜的時(shí)間才能完成,所以就這樣靜等了將近快三個(gè)月,自己才完全將完成。
最喜歡的是頭兩個(gè)游戲:我的五樣以及誰(shuí)是你的重要人?通過(guò)這兩個(gè)游戲,我也明了了為什么我對(duì)待工作及其生活的態(tài)度,對(duì)我來(lái)說(shuō),這一生最重要的是隨心所欲的狀態(tài)。所以任何與這種狀態(tài)相違背的事情,我都是會(huì)潛意識(shí)的去拒絕,不會(huì)為了金錢為難自己做不喜歡的工作,或者陷入一種超負(fù)荷的狀態(tài);不會(huì)為了別人的夸獎(jiǎng)去做一些違背自己內(nèi)心的事情。所以這也才是我會(huì)快樂的根源之處,從來(lái)不會(huì)過(guò)于為難自己。至于我的最重要人,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是格格巫。雖然曾經(jīng)我們有過(guò)那么多的不愉快,但是他所給予我的經(jīng)歷是我的親朋好友都給予不了的,所以在溫室里的花朵從來(lái)都不會(huì)茁壯成長(zhǎng)。多虧了格格巫,才讓我練就成了刀槍不入的個(gè)性,才獨(dú)立到在任何惡劣的環(huán)境下我都能生存。
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應(yīng)該花點(diǎn)時(shí)間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。如果說(shuō),空氣,水,陽(yáng)光是生命重要的三樣?xùn)|西,那我情愿自己是一棵樹,確實(shí),沒有這三樣必須的東西,就不會(huì)有我,但是有了這三樣?xùn)|西,也并不是就是我,否則,每個(gè)人豈不都是一樣?所以對(duì)我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個(gè)人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會(huì)覺得重要。
游戲二:誰(shuí)是你的重要他人?父母應(yīng)該是,丈夫應(yīng)該是,朋友應(yīng)該是。早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時(shí)候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個(gè)怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。其實(shí),每個(gè)人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點(diǎn)叛逆;在失戀朋友的面前,我是個(gè)可以接受傾訴的人,雖然有的時(shí)候,我的言語(yǔ)會(huì)有些刻薄(我喜歡理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會(huì)過(guò)日子的一個(gè)女人,燒的一手好菜,雖然有的時(shí)候老公覺得我有點(diǎn)懶;在女兒面前,我是個(gè)能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認(rèn)真,在同事面前,我謙虛,當(dāng)然,偶爾也會(huì)被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機(jī)會(huì)的時(shí)候我也會(huì)尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場(chǎng)景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。同上面的游戲有點(diǎn)呼應(yīng),在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。我的朋友不多,但是,我有個(gè)很好的很好的異型朋友,比我年長(zhǎng)很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。我覺得父母是可以不用重新選擇了,因?yàn)榭倸w會(huì)存在缺失的。我的父母平凡,這從我開始學(xué)習(xí)寫做。
作文。
是對(duì)于父母寫的最真實(shí)的字眼了,因?yàn)樗麄冋娴暮芷椒?,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點(diǎn)小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的說(shuō)話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時(shí)候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯?,他們開始依戀我們。沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對(duì)于我來(lái)講,除了感謝,我是不能乞求更多了。當(dāng)然他們的愛比我說(shuō)的要多多了。我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個(gè)字:謝謝要感謝給我鼓勵(lì)的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)?lái)困難的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個(gè)游戲前,大概幾年前,我自己也作過(guò)類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。雖然有時(shí)候有點(diǎn)偏離更多的時(shí)候是在我計(jì)劃的方向內(nèi)。
有時(shí)間的話,推薦大家一起來(lái)讀一下,學(xué)會(huì)審視一下自己的心理。
初來(lái)人世的我們,一如清晨的朝露,清透而又晶瑩。心靈在陽(yáng)光下一覽無(wú)遺。可是從何時(shí)起,我們不愿再敞開心扉,不愿再吐露心事,寧愿活在自己的城堡,就算是孤獨(dú)的,也還是一如既往。
我們漸漸長(zhǎng)大,人生也不再是一張白紙,生活讓我們背上一個(gè)又一個(gè)的包袱,有些是我們不得不背負(fù)的,有些確是我們可以放棄卻不愿放棄的。于是我們步履維艱,腳步不再輕快,人生的色彩或許依然多彩,但我們卻無(wú)心再欣賞。我們更多的執(zhí)著于未來(lái)的理想,更多的糾結(jié)于對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿。忽略了太多太多不應(yīng)錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。
看完《心靈游戲》,心靈好似經(jīng)歷了一個(gè)世紀(jì)的旅行。從回憶過(guò)去,到思考現(xiàn)在,再到冥想未來(lái),白紙宛如一方明鏡,將我的內(nèi)心一一展現(xiàn),我接受也好,抗拒也罷,那一個(gè)我已一目了然。
第一個(gè)游戲“我的五樣”,我最珍貴的是什么?剛開始時(shí),我的大腦竟然空白一片,但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來(lái),父母,愛情,友情,健康,快樂……我竟有些不知所措了,我最珍愛的到底是什么?我無(wú)力做決定,我也不愿按作者說(shuō)的去割舍任何一個(gè),也許是我貪心了,可是我知道,無(wú)論最后剩下的是什么,我都會(huì)傷心。但作者仍是成功的,他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切,如果等到割舍了后才知道心痛,那是何等的可悲。
隨著游戲的進(jìn)行,我一度失去了看下去的勇氣。因?yàn)槟欠N感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開,最后只剩下一顆赤裸裸的心靈,讓自己不得不去正視他。第五個(gè)游戲是“再選父母”,也許這個(gè)游戲有些荒唐了,誰(shuí)可以選擇自己的父母呢?但是這或許是很多人都曾有過(guò)的想法。兒時(shí)的我也曾想過(guò)如果我有個(gè)不會(huì)太嘮叨的媽媽該多好,可是如今呢,自己遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué),異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。如果人生重演一遍,我絕對(duì)不會(huì)再有那樣的想法。
“寫下墓志銘”,做這個(gè)游戲時(shí),我想起了一個(gè)感人的故事:有一個(gè)八歲的小女孩,還未來(lái)得及享受世間的美好,就被病魔無(wú)情的吞噬。在與病魔抗?fàn)幍拿恳蝗?,就算身體是痛苦的,她依然每天微笑。他說(shuō):我要乖乖的,不能讓爸爸媽媽再難過(guò)了,天使也會(huì)喜歡我。最后,天使帶走了他,那微笑也定格在了他的臉上。在他的墓碑上寫著這樣一句話:我來(lái)過(guò),我很乖。小女孩深深地震撼了我,生命短暫又如何,人生坎坷又怎樣。好好的過(guò)好每一天,能把快樂帶給身邊的每一個(gè)人就足夠了。而關(guān)于自己的墓志銘,我希望是這樣的:“也許幸福沒有一直眷顧著我,但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜?!笨鞓肪秃?,這是我人生的信條,不一定非要有大的作為,但是一定要學(xué)會(huì)微笑面對(duì)一切。
看完整本書后,我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。心里長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了一口氣,但思緒并未戛然而止,書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。游戲的結(jié)果,我想我不會(huì)向別人談起,我會(huì)埋在心底,放在只有自己看的到的角落。人生并非是游戲,但是我想這些游戲也許會(huì)不經(jīng)意間的改變著我。
心靈游戲讀后感篇七
孩子的成長(zhǎng)是要給予自由,但這種自由是規(guī)則之上,只能遵循規(guī)則才能腳踏實(shí)地的成長(zhǎng)。
自由的漫天行空只會(huì)讓孩子恐懼,失控的感覺讓他們?nèi)缱杰嚕嬗螒蛞彩侨绱?,有時(shí)需要父母的主導(dǎo),才能更好的引導(dǎo)孩子進(jìn)行游戲。
游戲中的基本原則是:“先跟隨,后主導(dǎo)”,在跟隨孩子一段時(shí)間后,才能找到介入游戲并加以引導(dǎo)的機(jī)會(huì)。
主導(dǎo)孩子的關(guān)鍵:輕推一下。
這里的輕推一下:如建議一個(gè)游戲主題,或者僅僅制造一些身體的碰觸,然后觀察孩子如何反應(yīng)。
輕推一下可以是:“我們來(lái)玩吧,“如果孩子喜歡看電視,你可以說(shuō):”我們?nèi)ヌ咔虬伞?,?duì)于存在無(wú)力感的孩子,建議來(lái)一場(chǎng)摔跤比賽;如果發(fā)生了什么事,那就試試角色置換,給女孩更多力量,給男孩更多聯(lián)結(jié)。
輕推的另一種形式,是加入孩子的游戲,然后再把游戲進(jìn)行一些改變,如果孩子在蹦跳時(shí)沒笑哈哈,那么你可以先跟他們一樣跳起來(lái),然后邊跳邊唱等;如孩子玩玩具,總是拿一個(gè)丟一個(gè)的,這時(shí)最好不要講一通專注力道理,而時(shí)撿后一起給他,讓他從頭開始。
盡可能的在游戲中找些樂子,比如看孩子沒精打采的.坐在那兒,就說(shuō)我來(lái)給你當(dāng)毯子吧,然后倒在他身上。
有時(shí)孩子們游戲時(shí)不知從何開始,有時(shí)是孩子一個(gè)人不知如何提議游戲,這時(shí)需要我們家長(zhǎng)輕輕推時(shí)一下,便會(huì)引入游戲,或讓游戲玩的更有效果啦!
主導(dǎo)孩子的時(shí)時(shí)法則:聯(lián)結(jié)。
孩子在嬰兒時(shí)期,經(jīng)常會(huì)做“可愛狀”和“可憐狀”,讓父母情不自禁地去安撫和照顧他們,所以聯(lián)結(jié)是時(shí)時(shí)都在,但隨著孩子的長(zhǎng)大,需求超來(lái)越隱晦,有時(shí)也不愿意于與父母對(duì)視、擁抱這些動(dòng)作,與父母的聯(lián)結(jié)可能會(huì)出現(xiàn)斷裂等問題。
為人父母多年,有時(shí)確實(shí)感覺到與孩子的距離感,比如出差一段時(shí)間,或者錯(cuò)怪了孩子等,只是那時(shí)不懂,只是為了孩子與自己的生分而焦慮,為曾經(jīng)親密無(wú)間的親子關(guān)系,卻被推遠(yuǎn)而無(wú)措。
原來(lái)孩子的認(rèn)知不足,他在感到孤獨(dú)、憤怒、委屈時(shí)無(wú)法用語(yǔ)言告知,只有在行為上表現(xiàn)出來(lái),這時(shí)我們應(yīng)該注意,游戲是孩子的語(yǔ)言,在游戲中孩子會(huì)釋放自己的情緒,也恢復(fù)了自信,找回了安全感,與父母的聯(lián)結(jié)也能重新建立起來(lái),所以主動(dòng)聯(lián)結(jié)是為人父母的重要任務(wù)。
讀懂了游戲力后,才知孩子表面的對(duì)抗與不端言行,其實(shí)他內(nèi)心深處,是渴望更多的關(guān)懷和撫慰,如作者中文中舉例:
他妹妹黛安去曾經(jīng)一個(gè)學(xué)生的家里,這個(gè)小朋友和黛安關(guān)系非常親近,只是現(xiàn)在小朋友從幼兒園畢業(yè)了。當(dāng)黛安去看她時(shí),小朋友媽媽就告訴她黛安來(lái)了,但小朋友還是專心畫畫,還淘氣的問:“誰(shuí)是黛安呀?”一陣嬉戲談笑之后,兩人很好地重建了聯(lián)結(jié)。那個(gè)淘氣的問題,包含了小朋友如此多的含義:我想念你,但我不知道你會(huì)不會(huì)再回來(lái),我不知道該不該親近你,因?yàn)槲矣謺?huì)想念你,所以我要捉弄你。
這個(gè)例子也說(shuō)明了平時(shí)孩子內(nèi)心渴望我們的關(guān)注,可我們放下一切同他玩時(shí),他卻拒我們與門外,這是為什么呢?原來(lái)他是由于之前的孤獨(dú)感而生我們的氣,當(dāng)我們關(guān)注時(shí),他就把內(nèi)心的感受呈現(xiàn)給我們看。這時(shí)的我們要耐心,堅(jiān)持陪在孩子周圍,用溫和的力量推動(dòng)聯(lián)結(jié)。
有時(shí)溫和的推力不起作用時(shí),我們需要進(jìn)一步的介入游戲,可能會(huì)導(dǎo)致孩子哭泣、尖叫、或拳打腳踢來(lái)釋放痛苦情緒,這樣的釋放父母不要著急哄逗,而是讓其發(fā)泄,冰凍三日非一日之寒,我們只需靜靜的擁抱他或陪著他,等他掃清了障礙,也會(huì)與父母重建了聯(lián)結(jié),更重要的是獲得了自信!
聯(lián)結(jié)是個(gè)抽象的詞,執(zhí)行時(shí)主要是與孩子的擁抱,而且是緊緊的抱住,一段時(shí)間后可能會(huì)要掙脫,建議家長(zhǎng)試著多抱他一會(huì)兒。
當(dāng)然也要以實(shí)際情況而定,溝通、對(duì)視、擁抱、游戲都是聯(lián)結(jié)的重要方法。
知己知彼,百戰(zhàn)不殆,這個(gè)法則用到親子教育中,也是受益匪淺,養(yǎng)兒育女中,不再是你授業(yè)解惑,而是如《阿凡達(dá)》中男女主角,在最美的意境中說(shuō):“iseeyou!”
我懂你是至高至真的理念,對(duì)父母、對(duì)愛人、對(duì)孩子,皆是如此!
心靈游戲讀后感篇八
那時(shí)候我們做父母的那個(gè)愛就被拋到了九霄云外了。取之而代的是無(wú)奈、煩躁、憤怒。我們要么會(huì)懲罰孩子,要么會(huì)叨叨叨,要么會(huì)去吼叫,去威脅,去剝奪……各種各樣的就自然地流出來(lái)了。所有的這些,或許是我們不由自主的一種下意識(shí)的習(xí)慣,或許是因?yàn)槲覀冋娴臒o(wú)力,無(wú)計(jì)可施。我堅(jiān)信很多家長(zhǎng)面對(duì)這些困惑的時(shí)候,真的有的時(shí)候就是一種習(xí)慣啊,有的時(shí)候,即使自己真的就是去想,也未必能夠想出來(lái)好的辦法。
作者說(shuō),幾經(jīng)探索之后,他終于發(fā)現(xiàn)游戲力,也就是基于玩耍似的游戲的這樣的'養(yǎng)育方式,可能是重建親子間深情連接的橋梁。通過(guò)這樣的橋梁,通過(guò)這樣的游戲的方式,就能夠激發(fā)活力,就能夠密切和孩子的關(guān)系,也能夠緩解做父母的壓力。作者說(shuō),游戲不僅幫助我們進(jìn)入孩子的世界,幫助我們以孩子能夠理解和感知的方式去重新建立自信和清醒,而且在這個(gè)痛快玩耍的過(guò)程中,孩子的合作精神、孩子的創(chuàng)造力,也會(huì)表現(xiàn)得淋漓盡致。
好,今天初步的分享就到這兒,我們想知道作者到底是怎么樣來(lái)闡述游戲力的,下回接著說(shuō)。
好,謝謝大家,祝福大家再見。
心靈游戲讀后感篇九
打開這本書之前,我正被我家兩歲半的小惡魔折磨的束手無(wú)策。我不明白他為什么總是會(huì)毫無(wú)理由地嚎啕大哭,也不知道他為什么可以每天玩一模一樣的游戲,重復(fù)十幾天甚至一個(gè)月都不會(huì)膩。面對(duì)這樣一個(gè)腦回路清奇的生物體,我迫切地需要一本養(yǎng)殖說(shuō)明書。
然而,《游戲力》并不是那本說(shuō)明書。它沒有告訴我a情況我應(yīng)該如何處理,b情況我應(yīng)該如何應(yīng)對(duì),它只是讓我思考……面對(duì)電腦,我會(huì)熟練地用代碼跟它對(duì)話,為什么面對(duì)孩子,我卻忘記了用他們的語(yǔ)言來(lái)溝通?是的',游戲就是孩子的語(yǔ)言。孩子通過(guò)游戲跟我們?cè)V說(shuō)心事,我們通過(guò)游戲來(lái)告訴孩子:我懂你,我愛你。
當(dāng)我們和孩子一起坐在地板上享受“游戲時(shí)光”,我們不再是那個(gè)高高在上無(wú)所不能的父母,孩子也不需要做那個(gè)所謂“聽話懂事”的“乖孩子”,這時(shí)你才有可能發(fā)現(xiàn)那個(gè)故意往地上扔餐具的小家伙其實(shí)只是在確認(rèn)他闖禍時(shí)爸爸媽媽會(huì)不會(huì)還是一樣的愛著他;那個(gè)不分由說(shuō)一遍遍給你“打針”的“小醫(yī)生”只是在釋放昨天他被摁住打預(yù)防針的恐懼和壓力;那個(gè)明明很開心地玩了一整天卻在回家的車上哭的稀里嘩啦的小可憐只是因?yàn)榻裉斓拈_心喚起了他往日的傷心記憶,他在試著自我療愈;那個(gè)在你做事時(shí)不斷打擾你的小搗蛋其實(shí)只是在試圖告訴你:“我的水杯空了,請(qǐng)你再給我加點(diǎn)愛好么?”
合上這本書之后,我的小惡魔又涕淚俱下地朝我跑了過(guò)來(lái),我想我知道該怎么做了……。
心靈游戲讀后感篇十
我剛開始讀《撲克游戲》這本書時(shí)也是這樣想的,可當(dāng)我讀完這本書,才知道這其實(shí)是烏伯特?盛旦老師發(fā)明的奇妙、有趣的“撲克游戲”。開學(xué)第一天,盛旦老師便發(fā)給同學(xué)們每人一些神奇的撲克牌,從此,同學(xué)們的`生活有了翻天覆地的變化。自從有了撲克牌,同學(xué)們便用撲克牌做自己想做的事情,他們有的逃學(xué),有的在課堂上吃零食,有的睡懶覺……大家都非常喜歡上烏伯特?盛旦老師的課。然而女校長(zhǎng)佩雷茲夫人卻不這么想,終于,女校長(zhǎng)被激怒了,她大發(fā)雷霆,把盛旦老師開除了,盛旦老師很傷心。他在給同學(xué)們上最后一節(jié)課時(shí),舉行了一場(chǎng)“撲克派對(duì)”,查理送給老師一張大撲克牌,上面用金筆寫著“一張牌可以快樂的享受退休的日子”這幾個(gè)大字,當(dāng)盛旦老師看到這些字后,開心的笑了,他笑得那么甜,那么香。讀完《撲克游戲》這本書,我明白了:在你被別人愛的同時(shí),要學(xué)會(huì)怎樣去愛別人,學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)忍耐,學(xué)會(huì)溝通,學(xué)會(huì)開心,學(xué)會(huì)獨(dú)立,學(xué)會(huì)自己去做決定,學(xué)會(huì)書本上并不見得有而生活中又必須面對(duì)的一切。每個(gè)人從一出生手里就有一副撲克牌,我們要做的不是積攢這些撲克牌,也不是把這些撲克牌一下全部都用掉,而是合理的使用這些撲克牌,讓撲克牌在我們的一生中體現(xiàn)出它們的價(jià)值。我多么希望有一些盛旦老師發(fā)明的撲克牌呀!
心靈游戲讀后感篇十一
今天閱讀了一部名叫《饑餓游戲》的書籍。壓抑不住心潮澎湃的感覺,促使我寫了這篇讀后感。
美國(guó)作家蘇珊?柯林斯(suzannecollins)的青少年科幻小說(shuō)《饑餓游戲》三部曲講述了:北美洲在一場(chǎng)大戰(zhàn)后被摧毀,在美國(guó)原來(lái)的廢墟上,人們建立了新的家園,但新政權(quán)規(guī)定:管轄下的12個(gè)地區(qū)每年都必須進(jìn)貢一對(duì)少年男女,貢品24人參加一檔電視直播節(jié)目“饑餓游戲”。按著你死我活的游戲規(guī)則,最后只能有一個(gè)人活下來(lái),要么殺人要么被殺。
女主角凱特尼斯?伊夫狄恩的妹妹不幸被選中,為了保護(hù)妹妹,凱特尼斯自告奮勇地替妹妹上場(chǎng)。盡管她從小就進(jìn)行狩獵,擁有過(guò)人的射箭技術(shù),對(duì)節(jié)目里的重重障礙能應(yīng)付自如,但她在比賽中要與殘忍強(qiáng)壯的他區(qū)選手周旋,想盡辦法致對(duì)手于死地,還要面對(duì)來(lái)自同一地區(qū)的救命恩人的愛情。要想成為最后的贏家,她必須在人性和生存、愛情中做出選擇,這對(duì)她是一個(gè)極大的考驗(yàn)。最后,當(dāng)男女主角正準(zhǔn)備同時(shí)吃下毒漿果同歸于盡時(shí),官方意外地改變規(guī)則,男女主角雙雙活著回來(lái)。
我多么希望,饑餓游戲僅僅局限于是一場(chǎng)游戲,是一個(gè)虛構(gòu)的科幻故事。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中永遠(yuǎn)消失,不在人類社會(huì)繼續(xù)上演??上?,這只是一個(gè)美好的愿望而已!
心靈游戲讀后感篇十二
讀這本書就像是走過(guò)我喜歡的地方,隨處都是美麗的風(fēng)景,讓人流連忘返??催@本書的`速度特別慢,用了大半年才看完,因?yàn)閹缀趺恳欢卧挾寄茏屛腋袊@,都能產(chǎn)生共鳴,也能讓我反思自己,有更多的想法。就像是書封面上說(shuō)的:一次神奇而充滿啟示的閱讀之旅。
孩子的世界是純凈的,他們不會(huì)像成人一樣有心思去愚弄?jiǎng)e人,他們只是需要愛,只是不懂得怎樣向成年人去獲取愛,他們以為游戲是最好的方式。然而我們這些成年人,在長(zhǎng)大以后,以及完全忘記了自己曾經(jīng)是孩子時(shí)的渴求??偸窍胍猿扇说难孕腥ヒ蠛⒆樱淮斡忠淮蔚赜螒蜓?qǐng)被拒絕,只能使孩子封閉在自己的世界中,拒絕與父母溝通,父母有效關(guān)愛的缺乏,使得孩子行為問題的出現(xiàn)。
在我們懂得孩子的同時(shí),孩子也更加懂得父母,我們也更加懂得自己。
其實(shí),這也是一場(chǎng)自省之旅。