演講稿可以通過巧妙的修辭手法和感人的語言表達來打動聽眾的心靈。情感引入、觀點闡述和舉例論證是演講稿的常用寫作技巧。以下是小編為大家整理的演講稿范文，供大家參考。在這些范文中，我們可以看到不同主題和風格的演講稿，包括激情澎湃的演講、幽默風趣的演講、感人至深的演講等等。希望這些范文能夠給大家提供一些啟發(fā)和靈感，讓我們在撰寫演講稿時能夠更好地把握語言和內(nèi)容，提高演講的效果和影響力。讓我們一起來看看這些精彩的演講稿吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇一
新聞上說人們在餐桌上的浪費驚人，一年浪費的糧食總價竟高達__億元，大約是2億人一年的口糧！
“你在外面吃飯時，有幾次把食物吃干凈或打包帶走？”現(xiàn)在已經(jīng)很少有人理會這種“小問題”了。
他們認為饑荒的時代已經(jīng)過去。
我們學(xué)校食堂里，幾乎每天中午都有人在抱怨：“今天燒的什么爛飯菜！一點都不好吃，不把它倒掉是不可能的！”然后硬著頭皮，皺著眉毛，極其不情愿地吃上幾口，就倒掉了。
他們哪里知道，他們倒掉的是農(nóng)民辛勤的勞動，父母的辛苦錢？我們應(yīng)該采取“光盤行動”，拒絕舌尖上的浪費。
“光盤行動”，所謂“光盤”，就是吃光盤子里的食物。
出去吃飯時，如有剩菜，你完全有理由對服務(wù)員說：“服務(wù)員，打包！”畢竟，打包不是什么丟面子的事。
我曾看到一桌剩菜，吃飽喝足的人們里也不理。
那都是龍蝦、烤鴨、牛排吶！我想：我們應(yīng)該采取“光盤行動”，盡量讓桌子上的“豪華剰宴”少一點，再少一點，直到消失。
提倡節(jié)約，杜絕浪費，人人有責！讓我們都參入到“光盤行動”中去吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇二
在是吃不下去了，于是，爸爸準備買單帶我們回家。我看著這一大桌子的剩菜，突然想到電視中光盤行動的廣告，提議把這些沒有吃完的菜打包起來。雖然現(xiàn)在我們吃不下去，但是我們可以留到晚上吃，這世界上還有很多人吃不上飽飯，所以我們更不能浪費糧食。
節(jié)約糧食，人人有責。現(xiàn)在全社會都在提倡光盤行動，今天你“光盤”了嗎?
光盤行動從我做起的演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的'思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
光盤行動，顧名思義，就是吃光盤子中的食物。“光盤行動”倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對鋪張浪費，帶動大家珍惜糧食、吃光盤子中的食物。
光盤最重要就是節(jié)約糧食。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達20xx億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年吃的糧食。也許同學(xué)們說，我只是丟掉一點點，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個中國13億人口來計算，那就要用火車裝一個車皮了，重65噸13萬斤。
最近，整個社會從上到下都在提倡“光盤”行動，我覺得我們小學(xué)生也應(yīng)該積極參加“光盤”行動，從自己做起，在餐廳按需點菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個好習(xí)慣伴隨我們一生!
最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點：
1.看到浪費現(xiàn)象友好地提醒
，盡力減少浪費;
2.做節(jié)約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節(jié)約糧食、節(jié)約資源的思想;
3.生活中方方面面都要節(jié)約，過綠色低碳的生活。
光盤行動從我做起的演講稿篇五
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天，國旗下講話的題目是愛惜糧食，文明用餐。說到愛惜糧食，相信很多同學(xué)就會想起一首古詩：鋤禾日當午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這就是李紳的《憫農(nóng)》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，我也想把兩位名人節(jié)約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是明朝皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規(guī)定自家的餐桌上每日上的.是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：一粥一飯當思來之不易。
第二位是一代偉人我們警愛的周總理。周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。總理吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
這個學(xué)期學(xué)校為了同學(xué)們的身體健康，規(guī)定一天三餐到學(xué)校食堂吃基本餐，這是學(xué)校增加了工作，特別是食堂阿姨們，起早貪黑，他們?yōu)榈氖鞘裁?，就是我們同學(xué)們的身體健康著想。同學(xué)們?nèi)绻埐粔虺钥梢越惺程冒⒁碳右稽c飯，但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！還有同學(xué)甚至有的菜一口都每吃。浪費現(xiàn)象觸目驚心。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學(xué)們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，再說，我們的同學(xué)正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始，做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學(xué)生吧！另外，在文明就餐上老師還要提醒大家?guī)c：
1、安靜。
包括進餐廳，排隊領(lǐng)打飯過程不說笑，不打鬧，吃完后安靜離開。
2、有秩序。
排隊進就餐，學(xué)校值日老師要嚴格要求。對紀律不好、插隊的同學(xué)要求處理教育。同學(xué)們也要敢于向值日老師揭發(fā)插隊的同學(xué)。
3、衛(wèi)生。
保持地面、石桌整潔。食堂邊的周圍和石桌經(jīng)常有飯菜，吃剩的一定要倒到指定的飯桶，不能隨便亂倒或者碗里有剩飯菜就去水槽洗碗。
本周星期天，學(xué)校召開了學(xué)生會會議，對學(xué)生會干部進行了培訓(xùn)，學(xué)校希望學(xué)生會積極發(fā)揮管理、督促作用。今后學(xué)生會會進一步參與學(xué)校的管理。到時三餐也許有學(xué)生會干部在維持秩序。
最后，希望我們?nèi)w同學(xué)能共同努力做到愛惜糧食，文明用餐。
光盤行動從我做起的演講稿篇六
親愛的同學(xué)們：
大家好！
為增強同學(xué)們的文明意識，全面提升大家的品位素養(yǎng)，為我們自己營造一個良好的就餐環(huán)境，讓我們用實際行動來積極響應(yīng)我們的倡議吧!
1、愛惜糧食，按需購餐，杜絕浪費。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的`風景線。
3、自覺回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學(xué)就座用餐。
4、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、使用校園卡消費，不使用現(xiàn)金買飯。使用現(xiàn)金既不衛(wèi)生，又耽誤時間，使用飯卡既省時又方便，出現(xiàn)問題時也容易查找解決。
6、不多占座位，不多拿筷子，不把筷子帶出食堂。每人一雙筷子足矣，方便他人，就是方便自己。
7、注意飲食衛(wèi)生，不使用有毒有害塑料袋盛裝飯菜，既保護自己也保護了環(huán)境。
8、愛護餐廳設(shè)施，不隨意移動桌椅，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設(shè)備，維護公共衛(wèi)生安全。
9、尊重食堂工作人員，服從管理，對工作人員服務(wù)不滿意，可及時向食堂管理老師反映。發(fā)現(xiàn)問題，不吵不鬧，如實反映，妥善解決。
“播種的是習(xí)慣，收獲的是品格”，文明用餐是個人素質(zhì)的體現(xiàn)，讓我們以養(yǎng)成良好的社會公德，樹立當代大學(xué)生良好形象為目標，為共同營造一個文明有序的就餐環(huán)境而努力!
請同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，用自己的實際行動為我校建設(shè)國家職業(yè)教育改革示范學(xué)校做出貢獻!
光盤行動從我做起的演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
光盤行動從我做起的演講稿篇八
親愛的同學(xué)們：
我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。其實，在經(jīng)濟條件允許的情況下，適當改善一下生活，體現(xiàn)我們物質(zhì)生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被贊同的。這是沒有任何異議的。但為了所謂的面子，講排場，搞攀比，就顯得太過了。
另外，對宴席后剩余的飯菜態(tài)度，則又是檢驗一個人的心理素質(zhì)與道德水準的一面鏡子。是節(jié)約，還是隨意丟棄？許多人因為面子問題而選擇了后者，是的，看似我們幾個人也并沒有浪費多少糧食，但是，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國每年浪費糧食約500億公斤，價值約為2000億元，據(jù)央視報道，中國被倒掉的食物相當于2億多人口一整年的口糧。當然，對于饑餓，生于上世紀70年代以后的人幾乎沒有感受，但從這一組觸目驚心的數(shù)據(jù)看來，實施“光盤”行動迫在眉睫。
打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費嗎？這算不算丟臉呢？浪費，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對食物的褻瀆。糧食是生命的基礎(chǔ)，今天吃飽了，明天同樣得吃飽；我們不能夠為了今天的溫飽而放棄了明天的生活，所以說：節(jié)約無小事??！
如今，越來越多的人開始頻繁進出大的飯店，浪費的東西越來越多，越來越高檔了?！肮獗P行動”的實施，使浪費現(xiàn)象變少了，這更加有利于可持續(xù)發(fā)展，同時也促進社會主義的快速發(fā)展。“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”，作為一個中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應(yīng)盡的責任與義條，牢記“光盤”原則，認真實施與督促身邊的人不要浪費。
一句話：浪費可恥，節(jié)約光榮！讓我們一起行動，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費”！
光盤行動從我做起的演講稿篇九
尊敬的.老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
當前，餐桌上浪費的糧食數(shù)量巨大，“舌尖上的浪費”觸目驚心，在我們的身邊，對糧食的浪費比比皆是。我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一，也就是說，我們每年倒掉了約2億人一年的口糧。餐桌文明是人類文明的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了人類自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)?！肮獗P”是一種節(jié)約，是一種素質(zhì)，是一種美德。為進一步弘揚中華民族勤儉節(jié)約的美德，校學(xué)生會和團委向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、注意文明就餐，倡導(dǎo)健康飲食。在用餐時，注意自覺排隊、主動禮讓；愛護餐廳設(shè)施，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動回收餐具；飲食注重營養(yǎng)分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。
2、努力厲行節(jié)儉，堅決杜絕浪費。杜絕攀比浪費，樹立“浪費可恥、節(jié)約光榮”的理念，努力做到按需選餐，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費。
3、堅持身先示范，積極倡導(dǎo)新風。在自身厲行節(jié)約的同時，也倡導(dǎo)大家做勤儉節(jié)約的實踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校范圍內(nèi)營造勤儉節(jié)約的良好氛圍。
“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”“光盤”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)約、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動”，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自己的貢獻！我們學(xué)生會和政教的老師們也將加大監(jiān)督力度，一旦發(fā)現(xiàn)食堂浪費嚴重的同學(xué)，我們將對其嚴厲批評！”
光盤行動從我做起的演講稿篇十
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是我們耳熟能詳?shù)脑娋?，但近幾年來，隨著人們生活水平的提高，浪費糧食的現(xiàn)象日益嚴重。近段時間，社會上流行“光盤行動”，其實就是要人們節(jié)約糧食，愛惜糧食。作為新時代的小學(xué)生，節(jié)約糧食、文明進餐是我們義不容辭的責任。
在學(xué)校里我們似乎都有這樣一種感受：食堂的飯菜好難吃。于是，學(xué)生浪費糧食也成了一種常態(tài)。我們經(jīng)?？吹竭@樣現(xiàn)象：有的同學(xué)家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學(xué)著急去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學(xué)一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！同時，有的同學(xué)飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習(xí)慣！這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學(xué)生的良好形象！同學(xué)們，你想做個文明的小學(xué)生嗎？那就從文明餐桌，拒絕浪費開始吧！
其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不在吃飯的時候，丟飯菜玩！不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學(xué)校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！
民以食為天。生活的重要部分，每個人每天都要面對餐桌，就讓文明從這里開始：養(yǎng)成一種科學(xué)、理性、健康的生活方式，身體力行，從我做起，從現(xiàn)在做起，告別陋習(xí)，攜手文明，將文明餐桌進行到底。希望我們?nèi)熒餐瑪y手，讓我們整個學(xué)校的所有飯?zhí)茫甲兂梢粋€文明、舒適的飯?zhí)茫?BR> 同學(xué)們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學(xué)生吧！
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光盤行動從我做起的演講稿篇十一
尊敬的.各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
勤儉對個人是是讓我們以后有吃的，不走被餓死的道路，對社會是對有限資源的珍視。節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更是一種責任，一種品質(zhì)?！皡栃泄?jié)約、反對浪費”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現(xiàn)在這一秒做起！
我們倡議：今天不浪費，從我做起，我，是“光盤”！
光盤行動從我做起的演講稿篇十二
今天，我和媽媽一起去了爸爸的公司，發(fā)現(xiàn)浩浩小弟弟也在公司，好久沒有見到小弟弟了，他長高了不少，變得更加可愛了。
我和小弟弟一起玩撲克、畫畫，不亦樂乎，一會兒就到了12點多，爸爸帶我們?nèi)コ灾胁土?，我們?nèi)チ算y泰城吃飯，點了烤肉，魚，茄子，小弟弟很喜歡吃肉，胃口也超級大，他一個人吃得比媽媽還要多，最后我們把所有的菜和飯都吃完了。媽媽說：“我們來一個光盤行動，多好呀?！弊詈笪覀儊砹藗€光盤合影，爸爸表揚了我們大家。
光盤行動從我做起的演講稿篇十三
一場“光盤行動”正在我們身邊進行，它是北京市一家民間公益組織推行的公益活動。該活動的主題是：從我做起，今天不剩飯。公益組織的志愿者倡議市民在飯店用餐時要打包剩飯，“光盤”離開，形成人人節(jié)約糧食的良好風氣。
春節(jié)期間，親友團聚，免不了一席美味，也會帶來“舌尖上的浪費”。但在今年春節(jié)期間，受“光盤行動”的影響，我們不難發(fā)現(xiàn)“光盤”開始成為了餐桌上的一道亮麗風景，節(jié)約食物、文明用餐的意識都已增強。
正月初三這天，爸爸媽媽帶我去外婆家拜年，同去的還有大舅和大姨一家。因為人多所以外婆為我們做的飯菜也特別豐盛，有紅燒鯉魚，有油炸大蝦，有辣子雞丁，還有魚香肉絲，再加一些涼菜，足足擺滿了一大桌子。
開飯前，我鄭重其事地對大家說：“今天，我們也來個‘光盤行動’吧！”我話語一落大家都說好，還說不光今天不浪費食物，以后也不再浪費。
看著這么多美味佳肴，我們胃口大開，風卷殘云似的大吃起來，爸爸和大舅、姨父他們邊喝酒邊吃菜，他們喝得差不多時，菜也被我們吃干凈了，看著面前的“光盤”，我們一個個打著飽嗝幸福地笑了。
光盤行動從我做起的演講稿篇十四
今天晚上我和爸爸、媽媽，還有媽媽的同學(xué)和她的女兒在藍庭味坊吃晚飯，時間不早了，我們都感覺餓了。
趕緊點菜，點完菜就希望能快點吃上美食，填飽肚子?？墒堑劝〉劝?，菜還是沒能上桌，經(jīng)過多次催促，好不容易上了一個菜，還是無法進口，難吃的要命，退了回去，又等了好久，上了一盤海鮮，量也不多，你一個我一個，幾圈下來盤里幾乎空了。
又等了很久，上了一盤粉條，大家你一根我一根又剩不多了，好不容易上了我愛吃的特色餐包，我和姐姐兩個人狼吞虎咽地把它吃了個精光。菜還是不能及時上桌，還有二個菜沒上，我們實在是等不了了，就吃了許多的白飯，肚子填飽了，我們就結(jié)帳了。桌上的'盤子除了飯盆外，全是空盤，我們要求飯也打包，阿姨說回家燒蛋炒飯吃。不浪費，響應(yīng)“光盤”行動。
光盤行動從我做起的演講稿篇十五
有一次，我剛吃完飯，就準備出去玩，可是還在吃飯的爸爸卻嚴肅地對我說：“孩子，你的飯碗里還有很多飯粒呢！”我回頭看了看飯碗，滿不在乎地說：“就剩一點點，有什么關(guān)系！”爸爸反而更加嚴厲地說：“孩子，爸爸小的時候能吃飽飯就很幸福了，哪像你一樣，有這么美味可口的飯菜吃！”我聽了爸爸的話，低下了頭，爸爸語重心長地接著說：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！雖然現(xiàn)在生活好了，但是我們也要珍惜每一粒糧食。如果每個人都浪費一點，全中國這么多人，那得浪費多少糧食呀！”“好的，我這就把飯粒吃干凈?！蔽乙贿呎f，一邊乖乖地把碗里的剩飯吃完了。
從那以后，我每次吃飯都把飯粒吃得干干凈凈的。爸爸笑著說我是光盤行動的小使者。
光盤行動從我做起的演講稿篇十六
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蓖瑢W(xué)們，你們知道我們吃的糧食是誰的辛勤付出嗎？對啦！是農(nóng)民伯伯。在我的記憶里有一件事總是讓我難以忘懷。
在一個陽光明媚的早晨，我正在吃早餐，吃著吃著，我覺得我已經(jīng)吃飽了，就推開椅子，跑到衛(wèi)生間去上廁所了。我剛上廁所從衛(wèi)生間出來，正要跑去跟弟弟玩的時候，卻被媽媽叫了過去，我趕緊跑了過去，媽媽見我已經(jīng)過來了，就指著還剩下一點兒飯的碗，說：“寶貝，你能把這剩下的飯吃完嗎？”“為什么呀？”我問道?！耙驗檫@些飯是農(nóng)民伯伯的辛勤付出，還有《憫農(nóng)》這首詩也告訴我們要珍惜糧食，這兩點你是知道的?！眿寢屨f。我羞愧極了，立即把剩下的飯給吃了。媽媽看了，會心地笑了。
如果我每餐浪費一粒米，一個星期我就可以浪費二十一粒米。同學(xué)們，讓我們行動起來珍惜糧食吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇十七
不知道從什么時候起，我們?nèi)粘Ｉ钪虚_始出現(xiàn)這樣一些畫面：周末，幾位年輕人在飯店里請客，酒足飯飽后，幾戴著紅袖章的小學(xué)生勸他們把餐桌上的剩菜打包。服務(wù)員和鄰桌的有些顧客紛紛豎起大拇指。
自助餐食堂門口貼上“不準浪費，必須吃完”標語，提醒人們在用餐的過程中，多拿少取、合理飲食，根據(jù)自己的個人情況和飲食習(xí)慣，選擇適當?shù)牟似泛筒肆?。大街小巷中，不時閃動著他們的身影，一張張“文明就餐倡議書”、“光盤行動，從我做起”、“歡迎加入光盤行動中來”等等宣傳告示不時出現(xiàn)在人們的手中，時刻提醒著人們凈化社會風氣。
勸阻食客打包剩菜、張貼宣傳標語、發(fā)放倡議書等，這些大力宣傳“光盤行動”活動看起來是小事，但卻是國家進步的體現(xiàn)。
“節(jié)約光榮、浪費可恥。”雖然每一位公民都知道這句話，也理解這句話的含義，但有多少人能真正做到節(jié)約呢?無論大飯店還是小餐館，客人散去后雖然杯盤狼藉，但盤子里的飯菜卻剩下許多，甚至有些盤子里的菜點滴未動，看著這些剩余的飯菜，真的讓人可惜。去飯店吃飯，吃多少點多少，爭取做到人去盤空，既杜絕了浪費，又節(jié)省了開支，一舉兩得。人情排場是浪費的一大源頭。中國人向來講究“酒桌上談事情，吃喝中建友情”，為了款待客人經(jīng)常出現(xiàn)鋪張浪費的現(xiàn)象，很多人怕“光”了盤子“丟”了面子，導(dǎo)致“盛宴”變“剩宴”。
有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤!吃多吃少，光盤正好。民以食為天，文明就餐，珍惜糧食是對勞動的尊重，是中華民族的傳統(tǒng)美德。經(jīng)濟條件好了，勤儉節(jié)約依舊不能忘，老話說的好：“賺錢還需會節(jié)約”。就說富裕了，也不能忘了節(jié)約。讓我們?nèi)巳硕紒砑尤搿肮獗P一族”，節(jié)約糧食從我們每一個人自覺做起。
我光盤，我自豪。以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。我們不僅要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者!
光盤行動從我做起的演講稿篇十八
尊敬的老師，同學(xué)們：
數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，20_年至20_年，僅在規(guī)模以上餐館的餐飲消費中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。
勤儉節(jié)約、艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，餐桌文明是社會文明的縮影。小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)。作為當代中學(xué)生，應(yīng)該在踐行文明用餐、節(jié)儉消費、反對浪費等方面走在前列、示范帶頭，充分展現(xiàn)新時代小學(xué)生的文明素養(yǎng)和良好道德風尚。為此，我代表__小學(xué)呼吁全體師生：
1、文明用餐，厲行節(jié)約。
各年級組織要加大厲行節(jié)約、反對浪費的宣傳，廣大學(xué)生要自覺弘揚中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力營造文明用餐、理性消費、厲行節(jié)約的良好校園風尚。
2、適量選餐，以“光盤”為榮，以“浪費”為恥。
要樹立“適量選餐、不夠再添、絕不浪費”的消費理念，努力做到不剩飯、不剩菜，珍惜每一粒糧食，尊重他人勞動成果。
3、身先示范，倡樹新風。
身為學(xué)生不但要爭當勤儉節(jié)約的行動表率，而且要用我們的身體力行、用我們的引導(dǎo)感召、影響和帶動家人、朋友及身邊的每一個人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”、“節(jié)約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
4、保持良好的就餐秩序。
排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風景線。
5、自覺回收餐具。
飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學(xué)就座用餐。
6、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣。
同學(xué)們，一粥一飯當思來之不易，節(jié)約資源從你我做起。文明從“食尚”起步，節(jié)約從“光盤”開始，勤儉節(jié)約、反對浪費、你我有責。希望大家都能夠積極加入到“光盤行動”的行列中來，師生們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。
文明餐桌，人人有責；拒絕剩宴，從我做起。那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧！
__。
20__年__月__日。
光盤行動從我做起的演講稿篇十九
親愛的老師，同學(xué)們：
當端著滿是剩飯菜的盤子走向食堂收餐臺時，你是否會滿不在乎?當請朋友吃飯看到滿桌剩飯的時候，你是否會覺得理所應(yīng)當?當看到滿載泔水車駛出校園的時候，你是否會覺得不以為然?“成由勤儉敗由奢”，小小餐盤，傳承了中華民族尊重勞動勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費，需要全校同學(xué)共同踐行。
為此，景德鎮(zhèn)學(xué)院學(xué)生會向全校師生發(fā)出倡議：光盤行動，從我做起，爭做勤儉節(jié)約的傳承者、實踐者和引領(lǐng)者，堅持“光盤行動”，杜絕“舌尖上的浪費”。
景德鎮(zhèn)學(xué)院學(xué)生會向全校師生提出如下倡議：
1、愛惜糧食，適量訂餐，避免剩餐，減少浪費。
2、不攀比，以節(jié)約為榮，浪費為恥。
3、點餐時，明確說出自己要的才菜，不留剩飯剩菜。
4、提高節(jié)約意識，制止身邊的朋友和同學(xué)浪費糧食的現(xiàn)象。
5、愛護餐桌衛(wèi)生，不亂扔食物殘渣、餐巾紙，創(chuàng)造干凈整潔的用餐環(huán)境。
6、積極參加文明餐桌行動，營造節(jié)儉用餐的良好氛圍。
7、做文明大學(xué)生，光盤后自覺將碗筷放到指定位置。
8、做勤儉節(jié)約宣傳員，宣傳帶動家人、親戚、朋友參與光盤行動。
“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！薄肮獗P”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)約、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動”，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自己的貢獻!
讓我們行動起來，堅決反對任何浪費行為，從每一個時間節(jié)點抓起，從每一件具體事務(wù)抓起，以良好的節(jié)儉風尚，聚合崇儉抑奢的正能量，營造風清氣正的好環(huán)境，以實際行動傳承、弘揚景院精神。
倡議人：
時間：__年__月__日。
光盤行動從我做起的演講稿篇一
新聞上說人們在餐桌上的浪費驚人，一年浪費的糧食總價竟高達__億元，大約是2億人一年的口糧！
“你在外面吃飯時，有幾次把食物吃干凈或打包帶走？”現(xiàn)在已經(jīng)很少有人理會這種“小問題”了。
他們認為饑荒的時代已經(jīng)過去。
我們學(xué)校食堂里，幾乎每天中午都有人在抱怨：“今天燒的什么爛飯菜！一點都不好吃，不把它倒掉是不可能的！”然后硬著頭皮，皺著眉毛，極其不情愿地吃上幾口，就倒掉了。
他們哪里知道，他們倒掉的是農(nóng)民辛勤的勞動，父母的辛苦錢？我們應(yīng)該采取“光盤行動”，拒絕舌尖上的浪費。
“光盤行動”，所謂“光盤”，就是吃光盤子里的食物。
出去吃飯時，如有剩菜，你完全有理由對服務(wù)員說：“服務(wù)員，打包！”畢竟，打包不是什么丟面子的事。
我曾看到一桌剩菜，吃飽喝足的人們里也不理。
那都是龍蝦、烤鴨、牛排吶！我想：我們應(yīng)該采取“光盤行動”，盡量讓桌子上的“豪華剰宴”少一點，再少一點，直到消失。
提倡節(jié)約，杜絕浪費，人人有責！讓我們都參入到“光盤行動”中去吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇二
在是吃不下去了，于是，爸爸準備買單帶我們回家。我看著這一大桌子的剩菜，突然想到電視中光盤行動的廣告，提議把這些沒有吃完的菜打包起來。雖然現(xiàn)在我們吃不下去，但是我們可以留到晚上吃，這世界上還有很多人吃不上飽飯，所以我們更不能浪費糧食。
節(jié)約糧食，人人有責。現(xiàn)在全社會都在提倡光盤行動，今天你“光盤”了嗎?
光盤行動從我做起的演講稿篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的'思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
光盤行動，顧名思義，就是吃光盤子中的食物。“光盤行動”倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對鋪張浪費，帶動大家珍惜糧食、吃光盤子中的食物。
光盤最重要就是節(jié)約糧食。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達20xx億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年吃的糧食。也許同學(xué)們說，我只是丟掉一點點，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個中國13億人口來計算，那就要用火車裝一個車皮了，重65噸13萬斤。
最近，整個社會從上到下都在提倡“光盤”行動，我覺得我們小學(xué)生也應(yīng)該積極參加“光盤”行動，從自己做起，在餐廳按需點菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個好習(xí)慣伴隨我們一生!
最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點：
1.看到浪費現(xiàn)象友好地提醒
，盡力減少浪費;
2.做節(jié)約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節(jié)約糧食、節(jié)約資源的思想;
3.生活中方方面面都要節(jié)約，過綠色低碳的生活。
光盤行動從我做起的演講稿篇五
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天，國旗下講話的題目是愛惜糧食，文明用餐。說到愛惜糧食，相信很多同學(xué)就會想起一首古詩：鋤禾日當午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這就是李紳的《憫農(nóng)》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，我也想把兩位名人節(jié)約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是明朝皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規(guī)定自家的餐桌上每日上的.是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：一粥一飯當思來之不易。
第二位是一代偉人我們警愛的周總理。周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉。總理吃完飯，總會夾起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
這個學(xué)期學(xué)校為了同學(xué)們的身體健康，規(guī)定一天三餐到學(xué)校食堂吃基本餐，這是學(xué)校增加了工作，特別是食堂阿姨們，起早貪黑，他們?yōu)榈氖鞘裁?，就是我們同學(xué)們的身體健康著想。同學(xué)們?nèi)绻埐粔虺钥梢越惺程冒⒁碳右稽c飯，但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！還有同學(xué)甚至有的菜一口都每吃。浪費現(xiàn)象觸目驚心。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學(xué)們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，再說，我們的同學(xué)正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始，做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學(xué)生吧！另外，在文明就餐上老師還要提醒大家?guī)c：
1、安靜。
包括進餐廳，排隊領(lǐng)打飯過程不說笑，不打鬧，吃完后安靜離開。
2、有秩序。
排隊進就餐，學(xué)校值日老師要嚴格要求。對紀律不好、插隊的同學(xué)要求處理教育。同學(xué)們也要敢于向值日老師揭發(fā)插隊的同學(xué)。
3、衛(wèi)生。
保持地面、石桌整潔。食堂邊的周圍和石桌經(jīng)常有飯菜，吃剩的一定要倒到指定的飯桶，不能隨便亂倒或者碗里有剩飯菜就去水槽洗碗。
本周星期天，學(xué)校召開了學(xué)生會會議，對學(xué)生會干部進行了培訓(xùn)，學(xué)校希望學(xué)生會積極發(fā)揮管理、督促作用。今后學(xué)生會會進一步參與學(xué)校的管理。到時三餐也許有學(xué)生會干部在維持秩序。
最后，希望我們?nèi)w同學(xué)能共同努力做到愛惜糧食，文明用餐。
光盤行動從我做起的演講稿篇六
親愛的同學(xué)們：
大家好！
為增強同學(xué)們的文明意識，全面提升大家的品位素養(yǎng)，為我們自己營造一個良好的就餐環(huán)境，讓我們用實際行動來積極響應(yīng)我們的倡議吧!
1、愛惜糧食，按需購餐，杜絕浪費。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的`風景線。
3、自覺回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學(xué)就座用餐。
4、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、使用校園卡消費，不使用現(xiàn)金買飯。使用現(xiàn)金既不衛(wèi)生，又耽誤時間，使用飯卡既省時又方便，出現(xiàn)問題時也容易查找解決。
6、不多占座位，不多拿筷子，不把筷子帶出食堂。每人一雙筷子足矣，方便他人，就是方便自己。
7、注意飲食衛(wèi)生，不使用有毒有害塑料袋盛裝飯菜，既保護自己也保護了環(huán)境。
8、愛護餐廳設(shè)施，不隨意移動桌椅，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設(shè)備，維護公共衛(wèi)生安全。
9、尊重食堂工作人員，服從管理，對工作人員服務(wù)不滿意，可及時向食堂管理老師反映。發(fā)現(xiàn)問題，不吵不鬧，如實反映，妥善解決。
“播種的是習(xí)慣，收獲的是品格”，文明用餐是個人素質(zhì)的體現(xiàn)，讓我們以養(yǎng)成良好的社會公德，樹立當代大學(xué)生良好形象為目標，為共同營造一個文明有序的就餐環(huán)境而努力!
請同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，用自己的實際行動為我校建設(shè)國家職業(yè)教育改革示范學(xué)校做出貢獻!
光盤行動從我做起的演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
光盤行動從我做起的演講稿篇八
親愛的同學(xué)們：
我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。其實，在經(jīng)濟條件允許的情況下，適當改善一下生活，體現(xiàn)我們物質(zhì)生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被贊同的。這是沒有任何異議的。但為了所謂的面子，講排場，搞攀比，就顯得太過了。
另外，對宴席后剩余的飯菜態(tài)度，則又是檢驗一個人的心理素質(zhì)與道德水準的一面鏡子。是節(jié)約，還是隨意丟棄？許多人因為面子問題而選擇了后者，是的，看似我們幾個人也并沒有浪費多少糧食，但是，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國每年浪費糧食約500億公斤，價值約為2000億元，據(jù)央視報道，中國被倒掉的食物相當于2億多人口一整年的口糧。當然，對于饑餓，生于上世紀70年代以后的人幾乎沒有感受，但從這一組觸目驚心的數(shù)據(jù)看來，實施“光盤”行動迫在眉睫。
打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費嗎？這算不算丟臉呢？浪費，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對食物的褻瀆。糧食是生命的基礎(chǔ)，今天吃飽了，明天同樣得吃飽；我們不能夠為了今天的溫飽而放棄了明天的生活，所以說：節(jié)約無小事??！
如今，越來越多的人開始頻繁進出大的飯店，浪費的東西越來越多，越來越高檔了?！肮獗P行動”的實施，使浪費現(xiàn)象變少了，這更加有利于可持續(xù)發(fā)展，同時也促進社會主義的快速發(fā)展。“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”，作為一個中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應(yīng)盡的責任與義條，牢記“光盤”原則，認真實施與督促身邊的人不要浪費。
一句話：浪費可恥，節(jié)約光榮！讓我們一起行動，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費”！
光盤行動從我做起的演講稿篇九
尊敬的.老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
當前，餐桌上浪費的糧食數(shù)量巨大，“舌尖上的浪費”觸目驚心，在我們的身邊，對糧食的浪費比比皆是。我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一，也就是說，我們每年倒掉了約2億人一年的口糧。餐桌文明是人類文明的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了人類自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)?！肮獗P”是一種節(jié)約，是一種素質(zhì)，是一種美德。為進一步弘揚中華民族勤儉節(jié)約的美德，校學(xué)生會和團委向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、注意文明就餐，倡導(dǎo)健康飲食。在用餐時，注意自覺排隊、主動禮讓；愛護餐廳設(shè)施，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動回收餐具；飲食注重營養(yǎng)分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。
2、努力厲行節(jié)儉，堅決杜絕浪費。杜絕攀比浪費，樹立“浪費可恥、節(jié)約光榮”的理念，努力做到按需選餐，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費。
3、堅持身先示范，積極倡導(dǎo)新風。在自身厲行節(jié)約的同時，也倡導(dǎo)大家做勤儉節(jié)約的實踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校范圍內(nèi)營造勤儉節(jié)約的良好氛圍。
“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”“光盤”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)約、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動”，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自己的貢獻！我們學(xué)生會和政教的老師們也將加大監(jiān)督力度，一旦發(fā)現(xiàn)食堂浪費嚴重的同學(xué)，我們將對其嚴厲批評！”
光盤行動從我做起的演講稿篇十
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是我們耳熟能詳?shù)脑娋?，但近幾年來，隨著人們生活水平的提高，浪費糧食的現(xiàn)象日益嚴重。近段時間，社會上流行“光盤行動”，其實就是要人們節(jié)約糧食，愛惜糧食。作為新時代的小學(xué)生，節(jié)約糧食、文明進餐是我們義不容辭的責任。
在學(xué)校里我們似乎都有這樣一種感受：食堂的飯菜好難吃。于是，學(xué)生浪費糧食也成了一種常態(tài)。我們經(jīng)?？吹竭@樣現(xiàn)象：有的同學(xué)家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學(xué)著急去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學(xué)一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！同時，有的同學(xué)飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習(xí)慣！這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學(xué)生的良好形象！同學(xué)們，你想做個文明的小學(xué)生嗎？那就從文明餐桌，拒絕浪費開始吧！
其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不在吃飯的時候，丟飯菜玩！不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學(xué)校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！
民以食為天。生活的重要部分，每個人每天都要面對餐桌，就讓文明從這里開始：養(yǎng)成一種科學(xué)、理性、健康的生活方式，身體力行，從我做起，從現(xiàn)在做起，告別陋習(xí)，攜手文明，將文明餐桌進行到底。希望我們?nèi)熒餐瑪y手，讓我們整個學(xué)校的所有飯?zhí)茫甲兂梢粋€文明、舒適的飯?zhí)茫?BR> 同學(xué)們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學(xué)生吧！
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光盤行動從我做起的演講稿篇十一
尊敬的.各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
勤儉對個人是是讓我們以后有吃的，不走被餓死的道路，對社會是對有限資源的珍視。節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更是一種責任，一種品質(zhì)?！皡栃泄?jié)約、反對浪費”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現(xiàn)在這一秒做起！
我們倡議：今天不浪費，從我做起，我，是“光盤”！
光盤行動從我做起的演講稿篇十二
今天，我和媽媽一起去了爸爸的公司，發(fā)現(xiàn)浩浩小弟弟也在公司，好久沒有見到小弟弟了，他長高了不少，變得更加可愛了。
我和小弟弟一起玩撲克、畫畫，不亦樂乎，一會兒就到了12點多，爸爸帶我們?nèi)コ灾胁土?，我們?nèi)チ算y泰城吃飯，點了烤肉，魚，茄子，小弟弟很喜歡吃肉，胃口也超級大，他一個人吃得比媽媽還要多，最后我們把所有的菜和飯都吃完了。媽媽說：“我們來一個光盤行動，多好呀?！弊詈笪覀儊砹藗€光盤合影，爸爸表揚了我們大家。
光盤行動從我做起的演講稿篇十三
一場“光盤行動”正在我們身邊進行，它是北京市一家民間公益組織推行的公益活動。該活動的主題是：從我做起，今天不剩飯。公益組織的志愿者倡議市民在飯店用餐時要打包剩飯，“光盤”離開，形成人人節(jié)約糧食的良好風氣。
春節(jié)期間，親友團聚，免不了一席美味，也會帶來“舌尖上的浪費”。但在今年春節(jié)期間，受“光盤行動”的影響，我們不難發(fā)現(xiàn)“光盤”開始成為了餐桌上的一道亮麗風景，節(jié)約食物、文明用餐的意識都已增強。
正月初三這天，爸爸媽媽帶我去外婆家拜年，同去的還有大舅和大姨一家。因為人多所以外婆為我們做的飯菜也特別豐盛，有紅燒鯉魚，有油炸大蝦，有辣子雞丁，還有魚香肉絲，再加一些涼菜，足足擺滿了一大桌子。
開飯前，我鄭重其事地對大家說：“今天，我們也來個‘光盤行動’吧！”我話語一落大家都說好，還說不光今天不浪費食物，以后也不再浪費。
看著這么多美味佳肴，我們胃口大開，風卷殘云似的大吃起來，爸爸和大舅、姨父他們邊喝酒邊吃菜，他們喝得差不多時，菜也被我們吃干凈了，看著面前的“光盤”，我們一個個打著飽嗝幸福地笑了。
光盤行動從我做起的演講稿篇十四
今天晚上我和爸爸、媽媽，還有媽媽的同學(xué)和她的女兒在藍庭味坊吃晚飯，時間不早了，我們都感覺餓了。
趕緊點菜，點完菜就希望能快點吃上美食，填飽肚子?？墒堑劝〉劝?，菜還是沒能上桌，經(jīng)過多次催促，好不容易上了一個菜，還是無法進口，難吃的要命，退了回去，又等了好久，上了一盤海鮮，量也不多，你一個我一個，幾圈下來盤里幾乎空了。
又等了很久，上了一盤粉條，大家你一根我一根又剩不多了，好不容易上了我愛吃的特色餐包，我和姐姐兩個人狼吞虎咽地把它吃了個精光。菜還是不能及時上桌，還有二個菜沒上，我們實在是等不了了，就吃了許多的白飯，肚子填飽了，我們就結(jié)帳了。桌上的'盤子除了飯盆外，全是空盤，我們要求飯也打包，阿姨說回家燒蛋炒飯吃。不浪費，響應(yīng)“光盤”行動。
光盤行動從我做起的演講稿篇十五
有一次，我剛吃完飯，就準備出去玩，可是還在吃飯的爸爸卻嚴肅地對我說：“孩子，你的飯碗里還有很多飯粒呢！”我回頭看了看飯碗，滿不在乎地說：“就剩一點點，有什么關(guān)系！”爸爸反而更加嚴厲地說：“孩子，爸爸小的時候能吃飽飯就很幸福了，哪像你一樣，有這么美味可口的飯菜吃！”我聽了爸爸的話，低下了頭，爸爸語重心長地接著說：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！雖然現(xiàn)在生活好了，但是我們也要珍惜每一粒糧食。如果每個人都浪費一點，全中國這么多人，那得浪費多少糧食呀！”“好的，我這就把飯粒吃干凈?！蔽乙贿呎f，一邊乖乖地把碗里的剩飯吃完了。
從那以后，我每次吃飯都把飯粒吃得干干凈凈的。爸爸笑著說我是光盤行動的小使者。
光盤行動從我做起的演講稿篇十六
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蓖瑢W(xué)們，你們知道我們吃的糧食是誰的辛勤付出嗎？對啦！是農(nóng)民伯伯。在我的記憶里有一件事總是讓我難以忘懷。
在一個陽光明媚的早晨，我正在吃早餐，吃著吃著，我覺得我已經(jīng)吃飽了，就推開椅子，跑到衛(wèi)生間去上廁所了。我剛上廁所從衛(wèi)生間出來，正要跑去跟弟弟玩的時候，卻被媽媽叫了過去，我趕緊跑了過去，媽媽見我已經(jīng)過來了，就指著還剩下一點兒飯的碗，說：“寶貝，你能把這剩下的飯吃完嗎？”“為什么呀？”我問道?！耙驗檫@些飯是農(nóng)民伯伯的辛勤付出，還有《憫農(nóng)》這首詩也告訴我們要珍惜糧食，這兩點你是知道的?！眿寢屨f。我羞愧極了，立即把剩下的飯給吃了。媽媽看了，會心地笑了。
如果我每餐浪費一粒米，一個星期我就可以浪費二十一粒米。同學(xué)們，讓我們行動起來珍惜糧食吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇十七
不知道從什么時候起，我們?nèi)粘Ｉ钪虚_始出現(xiàn)這樣一些畫面：周末，幾位年輕人在飯店里請客，酒足飯飽后，幾戴著紅袖章的小學(xué)生勸他們把餐桌上的剩菜打包。服務(wù)員和鄰桌的有些顧客紛紛豎起大拇指。
自助餐食堂門口貼上“不準浪費，必須吃完”標語，提醒人們在用餐的過程中，多拿少取、合理飲食，根據(jù)自己的個人情況和飲食習(xí)慣，選擇適當?shù)牟似泛筒肆?。大街小巷中，不時閃動著他們的身影，一張張“文明就餐倡議書”、“光盤行動，從我做起”、“歡迎加入光盤行動中來”等等宣傳告示不時出現(xiàn)在人們的手中，時刻提醒著人們凈化社會風氣。
勸阻食客打包剩菜、張貼宣傳標語、發(fā)放倡議書等，這些大力宣傳“光盤行動”活動看起來是小事，但卻是國家進步的體現(xiàn)。
“節(jié)約光榮、浪費可恥。”雖然每一位公民都知道這句話，也理解這句話的含義，但有多少人能真正做到節(jié)約呢?無論大飯店還是小餐館，客人散去后雖然杯盤狼藉，但盤子里的飯菜卻剩下許多，甚至有些盤子里的菜點滴未動，看著這些剩余的飯菜，真的讓人可惜。去飯店吃飯，吃多少點多少，爭取做到人去盤空，既杜絕了浪費，又節(jié)省了開支，一舉兩得。人情排場是浪費的一大源頭。中國人向來講究“酒桌上談事情，吃喝中建友情”，為了款待客人經(jīng)常出現(xiàn)鋪張浪費的現(xiàn)象，很多人怕“光”了盤子“丟”了面子，導(dǎo)致“盛宴”變“剩宴”。
有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤!吃多吃少，光盤正好。民以食為天，文明就餐，珍惜糧食是對勞動的尊重，是中華民族的傳統(tǒng)美德。經(jīng)濟條件好了，勤儉節(jié)約依舊不能忘，老話說的好：“賺錢還需會節(jié)約”。就說富裕了，也不能忘了節(jié)約。讓我們?nèi)巳硕紒砑尤搿肮獗P一族”，節(jié)約糧食從我們每一個人自覺做起。
我光盤，我自豪。以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。我們不僅要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者!
光盤行動從我做起的演講稿篇十八
尊敬的老師，同學(xué)們：
數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，20_年至20_年，僅在規(guī)模以上餐館的餐飲消費中，被倒掉的食物約等于2億人一年的口糧。
勤儉節(jié)約、艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，餐桌文明是社會文明的縮影。小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)。作為當代中學(xué)生，應(yīng)該在踐行文明用餐、節(jié)儉消費、反對浪費等方面走在前列、示范帶頭，充分展現(xiàn)新時代小學(xué)生的文明素養(yǎng)和良好道德風尚。為此，我代表__小學(xué)呼吁全體師生：
1、文明用餐，厲行節(jié)約。
各年級組織要加大厲行節(jié)約、反對浪費的宣傳，廣大學(xué)生要自覺弘揚中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力營造文明用餐、理性消費、厲行節(jié)約的良好校園風尚。
2、適量選餐，以“光盤”為榮，以“浪費”為恥。
要樹立“適量選餐、不夠再添、絕不浪費”的消費理念，努力做到不剩飯、不剩菜，珍惜每一粒糧食，尊重他人勞動成果。
3、身先示范，倡樹新風。
身為學(xué)生不但要爭當勤儉節(jié)約的行動表率，而且要用我們的身體力行、用我們的引導(dǎo)感召、影響和帶動家人、朋友及身邊的每一個人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”、“節(jié)約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
4、保持良好的就餐秩序。
排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風景線。
5、自覺回收餐具。
飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學(xué)就座用餐。
6、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣。
同學(xué)們，一粥一飯當思來之不易，節(jié)約資源從你我做起。文明從“食尚”起步，節(jié)約從“光盤”開始，勤儉節(jié)約、反對浪費、你我有責。希望大家都能夠積極加入到“光盤行動”的行列中來，師生們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者，讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。
文明餐桌，人人有責；拒絕剩宴，從我做起。那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧！
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20__年__月__日。
光盤行動從我做起的演講稿篇十九
親愛的老師，同學(xué)們：
當端著滿是剩飯菜的盤子走向食堂收餐臺時，你是否會滿不在乎?當請朋友吃飯看到滿桌剩飯的時候，你是否會覺得理所應(yīng)當?當看到滿載泔水車駛出校園的時候，你是否會覺得不以為然?“成由勤儉敗由奢”，小小餐盤，傳承了中華民族尊重勞動勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費，需要全校同學(xué)共同踐行。
為此，景德鎮(zhèn)學(xué)院學(xué)生會向全校師生發(fā)出倡議：光盤行動，從我做起，爭做勤儉節(jié)約的傳承者、實踐者和引領(lǐng)者，堅持“光盤行動”，杜絕“舌尖上的浪費”。
景德鎮(zhèn)學(xué)院學(xué)生會向全校師生提出如下倡議：
1、愛惜糧食，適量訂餐，避免剩餐，減少浪費。
2、不攀比，以節(jié)約為榮，浪費為恥。
3、點餐時，明確說出自己要的才菜，不留剩飯剩菜。
4、提高節(jié)約意識，制止身邊的朋友和同學(xué)浪費糧食的現(xiàn)象。
5、愛護餐桌衛(wèi)生，不亂扔食物殘渣、餐巾紙，創(chuàng)造干凈整潔的用餐環(huán)境。
6、積極參加文明餐桌行動，營造節(jié)儉用餐的良好氛圍。
7、做文明大學(xué)生，光盤后自覺將碗筷放到指定位置。
8、做勤儉節(jié)約宣傳員，宣傳帶動家人、親戚、朋友參與光盤行動。
“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！薄肮獗P”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)約、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動”，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自己的貢獻!
讓我們行動起來，堅決反對任何浪費行為，從每一個時間節(jié)點抓起，從每一件具體事務(wù)抓起，以良好的節(jié)儉風尚，聚合崇儉抑奢的正能量，營造風清氣正的好環(huán)境，以實際行動傳承、弘揚景院精神。
倡議人：
時間：__年__月__日。