教案應該具備條理清晰、簡明扼要的特點，能夠為教師提供清晰的指導。教案需要與教學實際相結合，靈活運用，以適應不同教學場合和教學環(huán)境。最后，祝愿每個教師編寫出更加出色的教案，為學生的學習提供更好的支持和引導。
中學生班會教案篇一
活動目的：
1．使學生知道學?；馂氖鹿实闹饕颉?BR> 2．使學生掌握怎樣防止火災事故發(fā)生的方法。
活動地點：
九年級教室。
教育重點：
學習防火的生活常識，培養(yǎng)有關防范力。
班會流程：
一、燃燒的概念。
燃燒時可燃物與氧化劑作用發(fā)生的劇烈的發(fā)光放熱的化學反應,通常伴有火焰、發(fā)光和發(fā)煙的現(xiàn)象。
二、燃燒的三要素。
1、可燃物。
2、助燃物。
3、著火源。
三、學?；馂氖鹿实闹饕颉?BR> 1.違章亂拉臨時線路并靠近易燃或可燃物，絕緣性能低短路造成火災；
2.違章使用電熱器具，如：電爐、電熱器、造成電路超負荷引起火。
3.焚燒信件等雜物，失去控制或遺留火種，引燃周圍可燃物造成火災；
4.在床上燃點蠟燭，不慎引燃周圍可燃物造成火災；
5.臥床吸煙或將煙頭、火柴梗未熄滅亂扔，引燃周圍可燃物釀成火災；
6.違章使用各種灶具，引燃周圍可燃物釀成火災；
7.實驗課實驗中違反實驗操作規(guī)程，導致電氣設備或線路超負荷，造成火災；
8.電氣設備老化，超負荷用電造成火災；
9.建筑物或設備接地不良，雷擊引起火災。
四、如何防止火災事故發(fā)生。
1.學校的每名師生員工首先必須自覺遵守各項消防法律、法規(guī)和學校的消防安全管理制度，增強防火安全意識。
（1）不私自接拉臨時電線。接拉臨時電線極易導致供電線路超負荷，引發(fā)火災；
（6）不亂焚燒雜物。焚燒雜物中遺留火種或失去控制時，容易造成火災；
（7）不將臺燈靠近可燃物。臺燈點燃時間過長，燈頭發(fā)熱靠近可燃物，易發(fā)生火災；
（8）注意做到人走斷電。人離開房間要關掉電器開關，拔下電源插頭，確保電器徹底切斷電源。學校師生員工的防火安全意識提高了，法制觀念增強了，自覺遵守消防法律、法規(guī)和學校的安全管理制度，才能消除火災隱患，減少火災事故的發(fā)生。
2.確保消防設施、設備和滅火器材長期處于良好狀態(tài)。學校各建筑物內(nèi)的消防設施、設備和滅火器材，均是為了保證消防安全的，一旦發(fā)生火情，這些設備將起到報警，引導大家疏散，阻止火勢蔓延和撲救火災的作用，所以，我們必須了解這些設施、設備和滅火器材的用途和使用方法，并保護這些設施、設備和滅火器材長期處于良好狀態(tài)。
目前學校在各建筑物內(nèi)設置的消防設施、設備和滅火器材有以下幾種：
（2）應急照明燈和疏散指示標志，它是引導人們疏散的。應急照明燈和疏散指示標志，一般安裝在疏散通道內(nèi)或安全出口處，一旦發(fā)生火災，供電中斷，人們利用應急照明燈提供的照明，按照疏散指示標志指示的方向，疏散到安全地點。
（3）疏散通道和安全出口，它是用來緊急疏散的。安全出口設在人員集中的場所，正常情況下它是關閉的，但遇緊急情況它必須能及時打開。疏散通道必須隨時保證暢通，一旦發(fā)生火災，人員能及時的通過疏散通道和安全出口，疏散到安全地點。
（4）防火門，它是用來阻止火勢蔓延的。防火門一般安裝在較大建筑物的樓道里，它將建筑物分隔成若干個防火區(qū)域，并安裝有閉門器，保證防火門常處關閉狀態(tài)。一旦發(fā)生火災，它將隔斷濃煙和有毒氣體并阻止火勢蔓延。
五、火場逃生有關知識。
每個人都在祈求平安。但天有不測風云，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，不少人葬身火海，也有人幸免于難?！爸挥薪^望的人，沒有絕望的處境”，當我們每個人面對滾滾濃煙和熊熊烈火，只要冷靜機智運用火場自救與逃生知識，就有極大可能拯救自己。因此，掌握多一些火場自救的知識，困境之中也許就能獲得第二次生命。
1.參加消防演練，才能遇火不慌。
各單位均要在本單位或重點部位進行疏散演練，我們作為工作、學習或生活在這一環(huán)境之中的每個人，應積極主動參加，只有有了疏散常識和親身經(jīng)歷，你才會遇火不慌。
請牢記：要想遇火不慌，必先練。
2.熟悉環(huán)境，牢記疏散通道和出口。
當你處在陌生的環(huán)境時，如：入住酒店、商場購物、進入娛樂場所時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時刻能盡快逃離火場。
請牢記：一定要居安思危，給自己預留一條通路。
3.撲滅小火，惠及自己和他人。
當發(fā)生火災時，如果發(fā)現(xiàn)火勢并不大，且尚未對人造成很大威脅時，而且周圍又有足夠的滅火器材，應奮力將小火控制，千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄，置小火于不顧而釀成大災。
請牢記：爭分奪秒才能撲滅初期火災。
4.保持鎮(zhèn)靜，辨明方向，迅速撤離。
突遇火災，面對濃煙和烈火，首先要強令自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂跑。撤離時要注意，朝空曠地方跑，要盡量往樓下跑，若通道已被煙火封堵，則應背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生。
請牢記：遇事沉著冷靜才能想出好辦法。
5.簡易防護，蒙鼻匍匐。
逃生時經(jīng)過充滿煙霧的路線，要預防中毒和窒息。為了防止?jié)鉄焼苋?，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤離的辦法。煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面煙氣較少是撤離的最佳方法。穿過煙火封鎖區(qū)可向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、棉被等將頭、身裹好再沖出去。
請牢記：多一層防護就多一分安全。
6.善用步道，不用電梯。
建筑物都會有兩條以上通道、樓梯和安全出口。發(fā)生火災時，要根據(jù)情況選擇較為安全的樓梯通道。除可利用樓梯外，還可以利用陽臺、窗臺等攀到安全地點。高層的建筑物，電梯在火災時可能斷電，因為電梯井貫穿每個樓層，電梯運行會使火災加快蔓延速度，而且電梯受熱會變型，將人員困在電梯里。因此，千萬不要乘普通電梯逃生。請牢記：逃生時，千萬不要乘普通電梯。
7.緩降逃生，滑繩自救。
高層、多層公共建筑內(nèi)，一般都設有高空緩降器或救生繩，如沒有這些設施，而安全通道又已被煙火封堵，你可以迅速利用身邊的床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水泡濕后從窗臺或陽臺沿繩滑到下一層或地面，安全逃生。
請牢記：心細膽大，自制繩可逃生自救。
8.避難場所，固守待援。
假如用手摸房門已感到燙手，此時一旦開門，火焰與濃煙勢必迎面撲來。逃生通道被切斷，且短時間內(nèi)無人救援。這時候，可采取創(chuàng)造避難場所、固守待援的辦法。首先關緊迎火的門窗，用濕毛巾或濕布塞堵門縫或用水泡濕棉被蒙上門窗，然后，不停地往上澆水，防止煙火滲入，固守在房內(nèi)，直到救援人員到達。請牢記：堅盾何俱利矛。
9.緩晃輕拋，尋求救援。
被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天，可以向窗外晃動鮮艷衣物，或外拋輕型晃眼的東西；在晚上即可以用手電筒不停地在窗口晃動或敲擊東西，及時發(fā)出有效的求救信號，引起救援者的注意。因為消防人員進入室內(nèi)都是沿墻摸索行進，所以在煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾到墻邊或門邊，便于消防人員尋找、營救；另外墻邊也可防止房頂塌落砸傷己。
請牢記：充分暴露自己，才能爭取有效拯救自己。
10.火已及身，切勿驚跑。
火場上的人如果發(fā)現(xiàn)身上著了火，千萬不要驚跑或用手撲打，應為跑和撲打時會形成風，加速氧氣的補充，促旺火勢。當身上衣物著火時，應趕緊脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗；能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。
請牢記：火已燒身就地滾，易行有效。
六、逃生注意事項:。
1.要鎮(zhèn)靜,采取措施自救。
2.或初起時要報警,設法疏散物資。
3.離開房間時帶上一條濕毛巾,開門時先開一條小縫觀察,離開后要關門。
4.過濃煙區(qū)要彎腰或爬行前進。
5.用牙膏涂在暴露在外的皮膚上,防火熏燙。
6.不要乘坐電梯。
7.在窗邊呼救。
8.自制救生繩索,不到萬不得已不要跳樓。
七、活動小結。
總的來說:大火撲來,脫離火境是上策。但是,首先需要的是鎮(zhèn)靜。要明確自己所在的樓層,觀察分析周圍的火情。明確樓梯和樓門的位置和走向。千萬不要盲目開窗開門,不要盲目亂跑、跳樓。在沖過著火地帶過程中,如果火勢尚不太猛,可以穿上浸濕的不易燃燒的衣服或裹上浸濕的毯子,地面上如有火焰,可以穿上雨鞋。要迅速果斷,不要吸氣,以免被濃煙薰嗆窒息,有條件的可以用毛巾捂住口鼻，如果樓梯已被隔斷,可以用繩索系在窗欞或其它固定物上,順繩慢慢下滑,要浸濕繩子,選擇沒有火的方向,防止在下滑的過程中繩子被燒斷。如建筑物上有鑄鐵水管的,也可以沿著水管下樓,但要注意下面的鑄鐵管道是否已被火焰烘烤,以免因管道燙手而墜樓身亡。
中學生班會教案篇二
發(fā)言稿是參加會議者為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。發(fā)言稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準備工作，下面是沖刺中考班會發(fā)言稿，請參考！
可尊可敬的領導老師們可親可愛的同學們：
下午好！
此刻，坐在這主席臺上，看著臺下一張張稚氣未退、朝氣蓬勃的臉龐，我心里不禁涌起亦喜亦憂的感覺。是的，同學們，對你們，借用一句歌詞“讓我歡喜讓我憂”來形容老師家長們的心情也許是最恰當不過的了。
都說中考是人生的一條分界線，一座分水嶺，它能讓現(xiàn)在坐在同一個教室的同窗好友奔赴不同的人生道路。面臨即將來臨的中考，家長們心急如焚、忐忑不安；老師們?nèi)翰呷毫Α⑿燎诠ぷ?；千千萬萬的競爭者們正摩拳擦掌、躍躍欲試?？墒牵覀冇械耐瑢W竟不以為然，仍在逍遙自在地混著日子！也許你會說“我的成績太差了，一切都已來不及了?！蹦敲次蚁敫嬖V你：書到用時方恨少。即使不為中考，也該為你的未來做一點準備。而且，是否能夠成才并不重要，重要的是要力求讓自己成人，成為一個踏實的人，誠實的人，務實的人。而“成人”的必經(jīng)之途就包括“堅持到底、永不言棄”的責任心?，F(xiàn)在放棄學習，懶散度日，就等于放棄做人，放棄成人！而這，也正是令家長老師們感到無比焦慮的原因！所以，孩子們，“忠言逆耳利于行”，請聽我一勸吧：別用無所謂的態(tài)度對待自己，對待學習，對待一切，那樣會使一切對你變得無所謂，也會使你成為一個無所謂也無所成的邊緣人。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，人的品性和素質(zhì)是一個長期養(yǎng)成的過程，而中小學時的養(yǎng)成往往會影響你的一生。
親愛的同學們，你們看，在這寬敞潔凈的會議室里，有高瞻遠矚、運籌帷幄的學校領導，有嘔心瀝血、兢兢業(yè)業(yè)的辛勤園丁，有含辛茹苦、殷切期盼的家長代表，還有青春年少、風華正茂的你們。如果說領導們令我們敬仰，那么苦口婆心、任勞任怨的老師們則令我們?yōu)橹袆?。作為教師中的一員，我無意歌頌教師的高尚偉大，也不想鼓吹教師的豐功偉績，我只想告訴大家：教師也是普通人，他們也有年邁的父母要去盡孝，有幼小的孩子要去照顧，他們也會疲倦，也會生病。然而，就是這么一群極為普通的平凡人在日復一日、年復一年地做著不平凡的瑣事。同學們，請閉上眼睛想一想，是誰在九年前為你打開了通往知識世界的第一扇大門？是誰總是不厭其煩地為你答疑解惑？是誰，在你想要放棄時還鍥而不舍地拉著你艱難前行？又是誰，在你進步時表揚你、為你高興，退步時鼓勵你、為你加油的？這些看似平凡的小事，實際上在你成長的道路上卻是多么的重要??！再請大家睜開眼睛看一看，我們的身邊并不缺少無私奉獻的老師：德高望重的郭老師即將退休，可他仍然堅守講臺，尤其讓我們感動不已的是，一周前，他老人家剛做了手術，傷口還未愈合，身體仍需休養(yǎng)，而現(xiàn)在他竟奇跡般地又回到了講臺上；年輕敬業(yè)的黃海老師為了提高學生的成績，經(jīng)常在下班了以后還給一些同學補習到很晚；經(jīng)驗豐富的朱勤莉老師本來就帶了三個班的化學，教學任務繁重，然而在郭老師手術住院期間，她勇接重擔，毫無怨言；教學風格獨特的肖書慧老師為了調(diào)動同學們的學習積極性，經(jīng)常自掏腰包買些禮物獎勵大家．．．．．．還有許許多多我根本就不知道的感人事跡。老師們之所以不計回報地這么做，是因為我們都清楚地知道：如果一季莊稼種植不好，只是影響一年的收成；可是如果一個學生沒教育好，則關系到他一生的成敗；若是一代人教育失敗，那么影響的則是一個國家的榮辱興衰。因此，老師們即不為名也不為利，只是為了能讓你們在成長的道路上多一點收獲，少一點遺憾；在你們?nèi)松牡谝淮沃卮筇魬?zhàn)中多一點成功的籌碼，少一點失敗的隱患，僅此而已，別無所求！所以，在即將畢業(yè)之際，請留下一絲對老師的理解和尊重，對母校的感激與留戀吧！
同學們，中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，沖刺的號角響徹云霄，趕快行動起來吧！拿出“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”的豪邁，用初三的辛苦充實你的生活，用沖刺的勞累詮釋奮斗的意義！同學們，努力吧！“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，是船，就應搏擊風浪；是槳，就該奮勇向前；是雄鷹，就要翱翔藍天！真正珍惜時間的人都善于抓住今天，只有懦夫、懶漢才祈求明天，因為“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。面對六月的挑戰(zhàn)，我相信，你們每一個人都是激流勇進的弄潮兒，而不是消沉彷徨的懶漢懦夫。未來，就把握在我們每一個人自己的手中。
行動起來吧，同學們，人生能有幾回搏？此時不搏更待何時？讓我們憑著頑強的拼搏，只爭朝夕的銳氣，堅持不懈的韌性，為自己的初中學習畫上一個完美的句號，還父母老師一份期望，給自己一個無悔青春！
同學們，請珍惜這最后月40天相聚的時刻，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路，調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，向中考，奮力沖刺！
讓我們共同期待中考后輕松的笑臉和六月的鮮花一起在艷陽中綻放！
中學生班會教案篇三
關愛自我，拾獲精彩。
二、活動時間：
20__年5月4日-20__年5月31日。
三、活動內(nèi)容：
1.關愛自我，拾獲精彩心理健康教育講座。
2.班級心理輔導活動、主題班會及主題手抄報。
3.心理電影放映。
4.全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查、現(xiàn)場心理咨詢、心理測試。
四、活動安排。
1、5月5日下午班會時間邀請山東中醫(yī)藥大學知心小屋來我校舉行心理健康教育活動月啟動儀式，并用海報等形式對心理健康問題進行宣傳。
2、五月五日晚7：00餐廳前會議室舉辦關愛自我，拾獲精彩心理健康教育講座。在心理健康教育活動月中安排開展心理健康知識講座。針對我校學生的特點力爭使學生在聆聽講座的過程中真正有所收獲。
3、五月11日前由心理教師提供活動內(nèi)容，班主任做好各班主題班會。各班以關愛自我，拾獲精彩為主題，做一期手抄報。并于5月26日中午報團委，參加學校統(tǒng)一組織的評比。
4、心理電影放映及講評。
5月8日(周四)晚在餐廳前大會議室播放心理電影《美麗心靈》、《愛德華大夫》。播放心理電影是一種學生喜聞樂見的心理健康教育形式，使學生于輕松自然間領略心理學的內(nèi)涵。由心理教師負責影片講評工作。
5、全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查。由知心小屋工作人員利用周末時間在學校進行形式多樣的心理調(diào)查。
6、現(xiàn)場心理咨詢、心理測試。
利用周末時間在校會議室與學生進行互動，準備氣質(zhì)類型測試，人際關系自測，考試焦慮自測，職業(yè)傾向測試等。
為發(fā)揚五四光榮傳統(tǒng)，弘揚校本精神，激發(fā)學生愛校的熱情，促進我?？沙掷m(xù)發(fā)展。校團委經(jīng)研究決定舉辦本次演講比賽。
中學生班會教案篇四
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應該做到：
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學也不宜去游泳。
2、要慎重選擇游泳場所，不要到江、河、湖、海等無人看管的水域去游泳。
3、下水前要做準備活動?？梢耘芘懿健⒆鲎霾?，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應大聲呼喚會游泳的成年人前來相助。
7、游泳必須有老師或家長帶領才能進行。
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況，應當采取下列自救方法：
1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
2、游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。
3、游泳遇到水草，應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上。一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。
4、游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的.情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
中學生班會教案篇五
教育目的：
1、牢固樹立"安全第一"思考，時刻記住安全。
2、繼續(xù)學習和鞏固我校的關于學生安全的規(guī)章制度，使每一個學生都養(yǎng)成良好的行為習慣，遵守學校的紀律，確保在校安全。
教育內(nèi)容：
1、在學校內(nèi)不得打鬧或搞惡作劇，課間活動要有秩序。
2、在體育、自然實驗課和課外活動時，要按老師要求正確進行或操作。
3、不要把刀、匕首等危險物品帶到學校。
4、不經(jīng)老師允許不準擅自離開教室或離開校園，到校后不準出校園。
5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設備，不要帶校外人員到校滋事。
6、不準進網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺球社。
7、按規(guī)定時間到校、離校，不要跟陌生人走，放學以后不要在學校逗留。
8、不準把小食品帶進學校，要吃衛(wèi)生合格的食物，不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點就餐。
9、因事不能到校上課，要及時和班主任老師請假，并告之原因及去向。
10、遵守交通安全法規(guī)，增強自我保護意識，牢固樹立"安全第一"思想，健康成長。
1、全校學生要牢固樹立"安全第一"的思想，掌握必要的安全常識，增強自我保護意識，學會自我保護本領。
2、任何時間在教學樓里行走都要右側通行，都要穩(wěn)步輕快，不準大聲喧嘩，不準嬉戲打鬧，不準追攆推搡。遇有意外情況，要聽從老師指揮。
3、學生在課間要做有意義的、安全的活動、游戲，嚴禁學生在操場上追逐攆打，體育活動不做危險的動作。
4、課間不準吃小食品，任何校外的食品、飲品都不準帶入校內(nèi)食用。
1、乘車學生必須在指定地點候車，遵守乘車時間，憑票排隊上車，不準擁擠、推搡，文明乘車，不準搶座，高年級的同學要多關心照顧、多謙讓低年級同學。
2、車未停穩(wěn)不準尾隨車跑或爭搶上車，到站時車停穩(wěn)后，方可下車。
3、上車后，聽從司機的管理，愛護車上設施，故意損壞要按價賠償。
4、不準在車上大聲喧嘩、打鬧，更不準尋釁滋事，打架斗毆。
5、不準在車上吃食物或喝飲料，不準在車上亂扔垃圾。
6、上車后不準將頭、手伸出車外，以免發(fā)生危險。
7、乘車學生必須服從跟車老師和小隊長的管理，聽從指揮。
8、乘車學生的表現(xiàn)將參與本班每周流動紅旗的評比。
中學生班會教案篇六
校園是我們學習的樂園，成長的搖籃。我們渴望在和諧安全的環(huán)境中愉快學習，健康成長。然而，一些駭人聽聞的暴力事件就像校園生活中不和諧的音符，對我們健康成長構成了巨大威脅。所以我們要學會如何面對校園暴力，拒絕校園暴力，營造平和安寧的校園氛圍。讓學生齊讀課題兩遍，要求一遍比一遍更堅定有力!
(一)校園暴力害人害己。
2、哪些行為屬于校園暴力呢請看大屏幕并齊讀一遍。
校園暴力包括起侮辱性外號、造謠誣蔑、敲詐勒索、打群架、高年級同學欺負低年級同學等。這些行為會給學生的身心健康帶來危害，有的甚至會危及他人生命。
3、邊說邊出示暴力圖片校園暴力就像彌漫在校園上空的陰霾，讓我們的生活缺少了陽光;就像無形的魔掌，讓孩子食不甘味，寢不安席。
4、“現(xiàn)場調(diào)查”和“現(xiàn)身說法”，探究校園暴力的形式和危害。
第一步：教師現(xiàn)身說法，用親身經(jīng)歷過的校園暴力侵害拉近師生距離。
第二步：鼓勵學生敞開心扉溝通交流。
5、玩火者必自焚，施暴者害人的同時也會害苦自己。
(二)孩子，請住手。
1、學生根據(jù)課本插圖簡單講故事，增強自我保護意識。
2、情景導行。
(1)當你有了要收拾誰的想法時——學會傾訴。
(2)想愚弄辱罵甚至毆打別人時——交換角色。
(3)傷害別人會造成嚴重后果——掂量掂量。
3、律師對你說。
生存權是人最基本的權利。我國法律規(guī)定，公民享有生命健康權。這是指公民依法享有生命安全和身心健康不受非法侵害的權利。侵害他人的生命權，將根據(jù)規(guī)定負相應的法律責任。
4、溫馨點擊：一個懂得保護自己和愛惜生命的`孩子，是不會去傷害別人的身體和心靈的。我們不但要有明確的是非觀念;而且遇事要冷靜處理，避免做出違背道德和法律法規(guī)的事情。
(三)對校園暴力說“不”
1、獻計獻策：遇到下列暴力情形，你有應對的好辦法嗎。
(供參考選擇的答案：a忍氣吞聲、逆來順受;b及時告知老師、父母或其他監(jiān)護人、c尋求法律保護;d以牙還牙、惡意報復)。
2、如果我是張強受到暴力侵害后，以牙還牙的后果是什么如果你是張強，你會怎樣做。
(四)課堂小結：
遇暴力，不害怕;義正嚴，當場制;臨險境，緊求援;虛聲勢，巧周旋;主動避，脫危險;訴法律，報警方;心眼明，記牢點;堂堂正，不貪占;守法紀，除隱患。
1、認真讀課本閱讀與拓展：《面對校園暴力時“四忌”》。
2、向被暴力侵害的同學伸出溫暖的手。
結束語：用智慧戰(zhàn)勝邪惡，讓生活充滿陽光!
中學生班會教案篇七
(三掌握正確處理好與同學、老師和家長之間關系的技巧，注意提高自己的交往能力。
著重啟發(fā)學生注意提高交往的技巧，包括在家如何與父母相處，在校如何與老師、同學相處，在校外如何與他人交往。
小品、演講、討論。
(一)確定活動主持人，并認真做好主持過程的準備工作。
(二)編排小品劇。采取自愿報名的方式，分別編寫小品內(nèi)容及表演形式，提前做好排練工作。
(三)請文筆好且善長演講者準備演講稿及配樂演練。
(一)看畫悟理。
主持人：首先思考的問題是人為什么要和他人交往?請大家觀看這樣一個畫面，(投景儀在屏幕上顯示出一只孤雁無助地在天空中飛翔)然后思考下畫中的含義是什么？請同學們自由發(fā)言。
由三至四位同學談個人對面面的理解。
主持人：以上幾位同學講的'很好、此畫面說明孤雁難行。那么，我們每個人如同大雁一樣，離開了社會群體就會在生活、學習、工作以及今后的事業(yè)等方面遇到許多難以克服的困難．，甚至無法生存。誰能從親身經(jīng)歷和身邊發(fā)生的事例說明這個道理。
(二)典型舉例介紹。
1、由兩名同學講自己親身感受。
學生甲：過去我性格孤僻，不愛和別人交往!課下總是一個人坐在位子上埋頭看書，—在家也不愿意和父母交流自己對周圍事物的看法，遇到學習上的難題既不敢向老師請教，也不愿請同學幫助，結果學習越來越吃力，怎么努力成績也上不去。后來經(jīng)過心理輔導老師的幫助和指導，使我明白了必須克服自己性格上的弱點，主動和家長、老師、向學交往，我逐漸變得開朗了，樂于和大家在一起交流思想、探討問題了，學習成績也逐漸提高了。
學生乙：小學五年級時，我的父母離異了，當時我必中苦悶，怕同學們瞧不起我．，議論我。原本開朗的我變得沉默了，上學和放學獨來獨往，集體活動很少參加了，班主任找我談話，我也不吐露真情，我覺得未來的憧憬破滅了，從此學習精神不集中，學習成績隨之下降。在班主任多次家訪和耐心引導下，使我正確認識了家庭環(huán)境的變化，懂得了要面對現(xiàn)實重新振作起來，班長也主動幫助我彌補學為上的缺陷，我增強了生活的信心和力量，小學畢業(yè)時以優(yōu)異成績考上了咱們學校。
2、由一名學生介紹身邊典型事例。
學生丙：講述了她小學的好朋友因自卑心理太重，害怕與老師和同學交往，對父母的高期望感到壓力太重，考不好非?？鄲?，但又不向任何人訴說，因怕影響學習而不參加班集體活動，享受不到集體生活的愉悅和歡快氣氛……久而久之，學習成績不僅沒提高，體質(zhì)也下降了；畢業(yè)成績也不理想，勉強及格。
你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想?！?用投影儀打出)讓我們在交往中不斷獲得真知，在交往中享受人生的快樂，在交往中去尋求人生的真諦。中學生的交往對象主要是父母、同學和老師，當然還要與社會中的其他人交往，那么，讓我們首先探討一下如何與父母、同學、老師之間交往呢?請看小品劇。
(四)表演小品劇。
1、“母女倆”
主要劇情：母親生病，孩子不聞不問，只知朝母親要零花錢，母親對孩子進行教育，但態(tài)度有些簡單粗暴，孩子不接受，對母親大加頂撞；狠狠地甩了一下書包，離家而去。
2、“考場上發(fā)生的事情”
主要劇情：考場上，學生甲有一道題不會答，就偷看同桌學生乙的卷子，乙將卷子合上沒給甲看?？荚嚱Y束后，甲指責乙，并用諷刺的語言挖苦乙。乙很氣惱，認為自己的行為是對的，就和甲據(jù)理力爭，雙方互相指責；鬧得不可開交。
3、“師生之間”
4、“在商場里”
主要劇情：兩位同學去商店買學習用品，在柜臺前，售貨員和其他柜臺的售貨員正聊得火熱，對兩位同學不理不睬，在兩位同學再三的要求下，售貨員不耐煩地把文具扔了過來，并給了他們一個白眼，兩位同學很生氣，轉身就走，并罵了一句很難聽的話。
(五)討論和分析。
主持人：大家看完了幾個小品劇之后，想必定會有感而發(fā)吧，請思考、分析下列問題，各抒己見，取得共識。
3、小品劇(三)中的學生丙該如何對待老師的誤解?
4、小品劇(四)中的兩位同學對那位售貨員的態(tài)度應采取何種方法才是最佳的交往技巧?(以小組為單位進行討論和分析，然后由各組代表發(fā)言)。
(六)改編小品。
主持人：請四個小品劇的主人公們按正確交往原則改編小品劇情。(四個小品劇皆以正確方法妥善處理母女問、同學問、師生間以及與社會上其他人員交往中出現(xiàn)的矛盾)。
演出完畢后，同學們以熱烈的掌聲表示肯定。
(七)演講。
主持人：中學生活是多姿多采的，我們的集體也不都是男孩或女孩，男女同學交往就會是必不可少的，有人把男女生之間的交往看得很微妙，家長和老師也無不擔心。那么，應如何對待男女同學之間的交往呢?男女生交往時應注意些什么？請聽演講。
由一位同學就“談男女同學之間的交往”進行演講。
演講內(nèi)容提要：男女同學之間交往是正常的，正常的交往有益我們的身心健康，可促進學習、共同進步。但如把握不好，超出正常范圍，則會影響學習，則會影響學習，甚至走入歧途。異性jiao往中應把握四個原則：心地純正、態(tài)度明朗；談吐文雅，舉止端莊；儀表大方；探討問題時一般在公共場合；參與活動時注意群體性；男孩要尊重女孩，女孩要自尊、自愛。同時，希望教師和家長理解我們并正確引導我們。
主持人：她講的多好啊!同學們有什么感受可發(fā)表一下自己的看法。
由三至四名同學談自己的感受，自己過去是怎樣做的，今后打算怎樣做。
(八)班主任總結。
我們這次活動很成功，每個同學都積極參與，討論時踴躍發(fā)言，許多同學能主動反省自己過去在交往中的不足?？梢哉f，今天這個活動給我們大家上了一堂生動的教育課。，希望同學們能象自己在發(fā)言中所說的那樣，在今后與家長、老師、同學及他人的交往實踐中，多一份理解，注意從對方的角度考慮問題，不斷完善和提高自己。這樣，無論是在家里、在學校還是在校外，我們就朗通過努力為自己創(chuàng)造一個寬松而暢快的環(huán)境，并在這種美好的環(huán)境中茁壯地健康成長。21世紀競爭更加激烈，競爭中必須學會合作，只有善于交往的人成功的機會才多，愿同學們從現(xiàn)在做起，學會交往的技巧，建立和諧的人際關系。
中學生班會教案篇八
一、教學目的：
1、通過學習使學生了解生命的可貴，掌握有關的交通安全知識，增強安全意識。
2、認知走路，騎自行車，乘車安全知識，并逐步養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習慣。
3、為加強對學生法制與交通安全的教育與管理，使學生增加法制觀念，做到這法、知法、守未能確保身心健康，平安完成學業(yè)。
4、通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識。
二、教學重、難點：
【教學重點】：讓學生知道各種常見的交通信號、標志和標線，知道有關交通常識，懂得應自覺遵守交通規(guī)則。讓學生了解交通事業(yè)的重要性，培養(yǎng)學生文明交通、愛護交通設施的意識。
【教學難點】：
1、加強交通法規(guī)知識的學習，遵守交通法規(guī)。
2、組織各種安全教育教學，增強遵守交規(guī)的意識。
三、教學準備：
1、準備交通事故宣傳片相關圖片。
2、搜集文明交通小知識。
四、教學過程：
(一)認識文明交通的重要性。
1、教師導言：隨著科技的逐步發(fā)展，交通運輸日益發(fā)達，近年來，人們的生活水平有了較大提高，人們的出行方式也日趨多元化。然而，現(xiàn)代交通的發(fā)達在給人們帶來了無盡的便利的同時，卻也帶來了一個不容忽視的重大問題——交通安全問題。
我們常常在電視和報紙上看到許多有關報道，正是因為忽視交通安全，才釀成了這一個個悲劇。要知道，“車禍猛于虎”啊!據(jù)統(tǒng)計，近10年來，我國的交通事故死亡人數(shù)始終是位于世界第一位的，全國平均每年發(fā)生道路交通事故60萬起，死亡10萬余人，并且死亡人數(shù)呈遞增趨勢。僅今年8月份，全國共發(fā)生道路交通事故19321起，造成5379人死亡、23058人受傷，直接財產(chǎn)損失達0.8億元，其中，發(fā)生一次死亡10人以上特大道路交通事故2起。而且就在今年9月7日，福鼎104國道又發(fā)生一起一死三重傷的惡性事故。交通事故已成為當今世界的第一殺手。
當你騎著車在馬路上追逐，當你與伙伴在馬路上玩耍時，你是否想過危險就在身邊;當你的親朋好友不顧一切亂穿馬路、闖紅燈的時候，你可想到這時的死神正在向他們招手你知不知道這些會帶來什么?是傷?是殘?是死?是痛苦?是悲劇?是一個破碎的家庭?還是生命是珍貴的，卻也是脆弱的。在中小學生的傷亡事故中，車禍造成的原因是第一位的。著其中固然有駕駛員違章造成的因素。但其中也不乏學生補遵守交通規(guī)則而引發(fā)的悲劇。交通安全就是生命的延續(xù)，就是家庭的幸福。
因而，遵守交通法規(guī)已經(jīng)被人類廣泛關注，讓更多人了解、學習、遵守并運用交通法規(guī)已是刻不容緩。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。
2、觀看圖片：重大交通事故教訓的宣傳片。
(二)學習交通小知識。
1、走路：
(1)走路要走人行道，
沒有人行道的地方要靠路邊行走。
(2)在橫過沒有交通信號燈的人行橫道時，應當左右看，觀察往來車輛的情況，確認安全后再過馬路;不得在車輛臨近時突然橫過或者中途倒退、折返。
(3)過馬路時要注意觀察交通信號燈的變化。紅燈亮時，不能過馬路;綠燈亮時，也要看清左右確定沒有車來，才可以過馬路;如果馬路過了一半時，信號燈變了，要趕快過馬路，千萬不要驚慌。
(4)不得在車行道內(nèi)停留、嬉鬧;不得有追車等妨礙道路交通安全的行為。
2、乘車安全：
(1)不要搭乘無牌或超載車輛。
(2)乘坐公共汽車或旅游車時，不得在車上嬉戲喧鬧或有做出影響司機駕駛的行為。
(3)坐在汽車靠近窗邊位置的，不得將身體任何部分露出或伸出車外，避免會車或車外物的碰刮。
(4)不得隨意在車上向外拋灑東西，避免傷及他人。
(5)車未停穩(wěn)，不能下車，避免摔倒造成事故。
3、發(fā)生交通事故的應急辦法。
遇到交通事故發(fā)生，不要慌亂，要沉著冷靜。
第一，要保護自己，看有無受傷。如果有傷要立即攔車、打的到附近醫(yī)院救治。同一起事故中有多人受傷，自己屬于輕的，要幫助別人;自己屬于重的，要求助別人，共同脫離危險。
第二，要保護交通事故現(xiàn)場。
第三，要立即向公安機關報告。在校園內(nèi)小的交通事故要報告學校保衛(wèi)處，由公安保衛(wèi)部門來調(diào)解處理。
(三)交通安全知識競賽問答。
1、乘車出行莫坐“四種車”?
一是“病”車莫要坐，二是超員車莫要坐，三是“沾”酒司機車莫要坐，四是貨車車廂莫要坐。
2、什么是紅綠燈?
紅綠燈，其實是由紅、黃、綠三種燈組成。它分為“車輛信號燈”和“行人信號燈”二種。
3、紅燈亮時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈，紅燈亮時禁止通行;右轉彎的車輛在不妨礙行人和其它車輛正常通行的情況下允許通行。
4、綠燈亮時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈綠燈亮時，準許車輛通行;轉彎調(diào)頭車輛在不妨礙直行車輛和行人通行的情況下也允許通行。
5、綠燈閃爍時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈綠燈閃爍時，表示信號燈即將轉換稱黃燈，這時已接近路口“停止線”或人行橫道線的車輛可以繼續(xù)通過路口，離停止線、橫道線較遠的車輛應減速慢行。
6、黃燈亮時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈黃燈亮時，各種車輛須停在路口停止線和人行橫道線以內(nèi)，已經(jīng)超過停止線和橫道線的車輛可以繼續(xù)通行。
7、黃燈閃爍時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈黃燈閃爍，是一種警告車輛注意安全的信號，車輛經(jīng)過路口應注意來往車輛、行人，小心通行。
8、行人信號燈紅燈燈亮時，行人應該怎么辦?
行人信號燈紅燈燈亮時，禁止行人橫過馬路，行人必須在人行道上等候。
9、行人信號燈綠燈亮時，行人應該怎么辦?
行人信號燈綠燈亮時，準許行人從人行橫道內(nèi)通過。
10、行人信號燈綠燈閃爍時，行人應該怎么辦?
行人信號燈綠燈閃爍時，不準行人再進入人行橫道;已經(jīng)在人行橫道內(nèi)的行人應加快步伐安全通過。
11、什么是警告標志?
警告標志：黃底色、黑色邊框、黑圖案的等邊三角形標志，是警告車輛、行人注意危險地段、減速慢行的標志。
12、什么是禁令標志?
禁令標志：白底色、紅色連框、黑圖案的圓形標志，是禁止或限制車輛、行人某種交通行為的標志。
13、什么是指示標志?
指示標志：藍底色、白色圖案的圓形、長方形、正方形標志，是指示車輛、行人行進的標志。
14、什么是指路標志?
指路標志：藍、綠底色、白色圖案的正方形或長方形標志，是傳遞道路方向、地點、距離信息的標志。
15、什么是輔助標志?
輔助標志：由白底色、黑字符構成，是主標志下，對主標志起輔助說明的標志。
中學生班會教案篇九
1、家里的插座、插頭不能亂動。
2、全家外出時要切斷家里的總電源。
3、不私自拆卸、維修電器。
4、使用和操作電器要注意不能有濕水。
5、一旦出現(xiàn)電器故障，立即截斷電源。
三、注意防火：
過渡：生活中，有哪些環(huán)境中，用到火?
1、出現(xiàn)過的一些火災是怎樣引起的?(不小心留下了火種)。
那么我們怎樣在生活中不留下火種呢?
(1)、小心不要留下火種。
(友情提醒：家中客人來去較多，督促吸煙的客人掐滅煙頭，小心留下火種。同時在生活中做到不玩火，小小的一顆火心都有可能引起火災。特別提醒在寢室中不能帶易燃易爆的物品。如：打火機、摩絲等。)。
中學生班會教案篇十
一、活動目的:。
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發(fā)學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩(wěn)定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標：
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩(wěn)定學生思想。
四、活動準備：
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言。
五、活動議程：
1.主持人宣布主題班會開始。
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》。
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;。
奮戰(zhàn)一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物——米——發(fā)酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結:沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整。
目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
(1)松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。原因：
(1)當天的學習任務未完成。
6.分享復習方法。
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
7、臨場發(fā)揮策略(1)整體把握，先易后難，合理取舍(2)自信從容。
(5)區(qū)別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)。
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢(2)輕松一點，勝人一籌。
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞。
志存高遠，奮發(fā)向上;懷揣夢想，搏擊風浪;。
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;。
講究方法，保質(zhì)保量;專心致志，勤奮刻苦;。
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;。
全力以赴，創(chuàng)造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;。
爭分奪秒，適度緊張;自我調(diào)整，身心健康;。
奮戰(zhàn)二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰(zhàn)二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰(zhàn)二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：_。
9.班主任總結：
播放歌曲《明天會更好》。
中學生班會教案篇十一
班委五個成員每人準備一個方面的知識，學生發(fā)言后作總結。
1.通過雅安地震，學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2.讓學生了解并掌握一些地震的基本知識，教育學生發(fā)生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3.增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利于學生的健康成長。
一、導入活動主題。
2013年的4月20日就這樣寫入了歷史，，突如其來的7.0級地震，震動了雅安，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數(shù)字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。
二、地震前準備:讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1.地震前應做哪些準備?
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動;備好防震應急包。配齊應急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內(nèi)墻(承重墻)附近，要遠離屋梁和懸掛的燈具。
2.如何做好疏散準備。
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便于人員逃離。熟悉周圍環(huán)境，了解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識:。
1.地震時的避震原則是什么?
(應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。)。
2.地震時怎樣自救?先讓學生討論交流，再做補充和總結。
只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發(fā)生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬家具下伏而待定，再伺機轉移。
在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等小開間內(nèi)，不要跳樓，待強震過后有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
在教室內(nèi)不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。
在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建筑物，如:樓房等。
一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心,沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用濕毛巾等捂住口、鼻;用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后環(huán)境進一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節(jié)約飲食，防震包的水和食品一定要節(jié)約使用，發(fā)出求救信號時可采用敲擊水管的辦法。
四、地震后互救知識:。
1.震后救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年?？墒顾麄冄杆僭诰葹闹邪l(fā)揮作用。先救容易救的人?？杉涌炀热怂俣?，盡快擴大救人隊伍。
3.接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內(nèi)的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過于激動。
五、總結:地震可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發(fā)生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航!
中學生班會教案篇十二
通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識。
“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然災害。
常見災害及預防自救、自護常識。
1、“防災減災日”意義。
我國是世上自然災害最為緊張的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。
自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。
2008年5月12日，我國四川汶川發(fā)生8.0級特大地動，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是適應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另外一方面也是提醒國平易近前事不忘，后事之師，更加正視防災減災，努力削減災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災事情更有針對性，更加有效地開展防災減災事情。
2、對我國影響最大的幾種自然災害。
地質(zhì)災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地動。
洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水患害、凌汛災害、地動災害。
大風災害：風力達到足以危害人們的生產(chǎn)活動、經(jīng)濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。
回歸空氣旋渦災害：我國是世上少量幾個受回歸空氣旋渦緊張影響的國家之一。
雹子災害：我國是世上冰雹災害較多的國家之一。
海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。
其它災害還有很多。
三、常見災害及預防自救自護常識。
(1)、地動的自救常識。
——大地動時不要急。
破壞性地動從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境快速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以快速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉瓦斯，暫避到衛(wèi)生間等跨度小之處，或是桌子，床鋪等底下，震后快速撤離，以防強余震。
——人多先找藏身處。
黌舍，商店，影劇院等人群聚集的場所如碰到地動，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品底下，待地動過后再有序地撤離。西席等現(xiàn)場事戀人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
——遠離危險區(qū)。
如在街道上碰到地動，應用手護住頭部，快速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外碰到地動，要注重遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即泊車。
——被埋要保存身體的力量。
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存身體的力量，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
黌舍人員避震。
在黌舍中,地動時最需要的是黌舍領導和西席的冷靜與果斷。有中長期地動預報的地區(qū)，平時要結合教學活動，向學生們講述地動和防、避震常識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內(nèi)的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可以讓學生們亂跑或跳樓。
演習動作樹模。
地動來臨時：學生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或不論什么堅固物品，保護頭部，就地掩護。違部朝外，以堅固物保護頭部，避免碎玻璃刺傷，平靜等候主震已往!在地動暫停時，進行第二階段，頭頂書包或者堅硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。
疏散前進時盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠之處。
(3)、其他常見情況自救常識。
1、如碰到了火警，首先保持5秒鐘的鎮(zhèn)定，盡快選擇一條切實可行的逃活路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不克不及打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并快速通過，之后立即關好。當你認識的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的標的目的疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全之處，決不要停留在原地，應快速采取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。
2、如果服裝著火，立即躺下并用手遮住面部，身體不斷滾動以毀滅火苗——遮住面部可預防面部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要快速關了瓦斯，并將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。
三、電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕服裝把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，日頭能熱水器用戶切忌洗澡。
4、秋水被化學物品灼傷后，應把整個面部泡在清水里，連續(xù)做睜眼和閉眼的動作。沖洗后，應及時到醫(yī)院治療。
5、燙傷后，應在第一時間用冰礦地下水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口緊張，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。
(4)、特不要提醒。
每個家庭應當準備一個應急包并放在離門跟前較近的位置。
家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的`食物和水、干電池供電的無線電收音機、手電筒、多用刀具、衛(wèi)生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。
中學生班會教案篇十三
班會是學校集體活動中最主要的組織活動之一。以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的中學生心理健康主題班會。
教案。
希望能夠幫到大家。
把握中學生的心理特點，幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。
我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。
真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。
1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友?
a、學校生活越發(fā)重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。
b、對獨立的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。
c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結：
青少年社會生活的中心從家庭轉到學校，這是走向獨立的一種表現(xiàn)，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。
學生分組討論，每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。
1、朋友可幫助你增進對自我的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。
3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。
1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則(討論)。
2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結交朋友，這種關系是不會持久的。
1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。
2、當發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。
[一]、活動課題：優(yōu)點“轟炸”
[二]、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
[三]、活動過程：
同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!
可是，在咱班有不少同學有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
(展示。
課件。
1)學會欣賞一棵樹。
一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
《山羊和駱駝的故事》(略)。
師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。(生答略)。
(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。
師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。
(2)考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)。
哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)。
生答略，師隨機點評。
游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生游戲過程(略)。
師：輕松有趣的游戲結束了，你有何收獲?
生答(略)。
師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。
《欣賞是一種神奇的力量》。
細細地欣賞自已周圍的人與事，
你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。
欣賞是一種神奇的力量，
它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。
你能欣賞別人學業(yè)的精湛，
你的成績也會步步樊高;。
你能欣賞別人品格的純正，
你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。
你能欣賞大地的每一道晨曦，
你的心情就會被彩云圍繞;。
你能欣賞天空中的每一絲細雨，
你就會有一個明凈而清新的頭腦。
你能欣賞自己點點滴滴的進步，
你的前程就會被金色的陽光籠罩;。
你能欣賞父母遺傳給你的各種特點，
你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
欣賞是一種神奇的力量，
它使你充滿自信，永不煩惱;。
欣賞是一種神奇的力量，
它使人鐵人生更絢麗，生活更美好!
師總結：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學會寬容，學會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學會與人共處，團結合作，將來才能成就一番事業(yè)。
人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學們學會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生。
1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。
2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。
師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。
3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。
七、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。
下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，
中學生班會教案篇十四
1、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理，加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
2、掌握緊急情況下的逃生策略。
了解有關知識；明確危害安全的行為。
通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。
導、讀、議、評相結合。
一課時。
一、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理，加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
1、當前，在中學生中，有一部分學生缺乏正確的安全防衛(wèi)心理，他們中有人被敲詐，有人被欺負，甚至有人被殺害，此類案件比比皆是，甚至有上升的趨勢。因此，對我們中學生加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理非常重要。
2、 “害人之心不可有，防人之心不可無?！?BR> 采取的應對措施：
第一、要學法、守法、懂法、用法。
第二，要有及時報告的意識。特別是個子矮小，體力單薄的學生遇欺時，要及時報告家長、老師，請求其出面解決。
第三、要有機警的報警意識，即遇危急時臨危不懼，尋找脫身之遇，求助于警方幫助。
第四、要謹慎交友。
二、緊急情況下的逃生策略
（一）地震
地震，群災之首。強烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀，直接給人類造成巨大的災難，還會誘發(fā)水災、火災、海嘯、有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)泄漏等次生災害。
前兆：地震發(fā)生前，人們?？捎^察到一些自然界的反常現(xiàn)象，這就是地震前兆。比如，地聲、地光、井水異常（水突然變渾或突升突降），一些動物比人類敏感，如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫，老鼠成群結隊的搬家，雞到處飛，豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。
發(fā)生地震時：
（1）從人感覺振動到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房，跑已經(jīng)來不及了，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
（2）如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。（具體參見學校教學樓、宿舍樓緊急疏散預案）
（3）如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。
震后：震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
（二）火災
水火無情，人所共知。必須堅持“三要”、“三救”、“三不”的原則，才能夠化險為夷，絕處逢生。
1、“三要”
（1）“要”熟悉自己住所的環(huán)境
平時要多注意觀察，做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌。
（2）“要”遇事保持沉著冷靜
面對熊熊大火，只有保持沉著和冷靜，才能采取迅速果斷的措施，保護自身和別人的安全。有的人因為亂了方寸，出現(xiàn)錯誤的行動，結果延誤了逃生的寶貴時間。例如，只知道推門，而不會用力去拉門；錯把墻壁當作門，用力猛敲；甚至不管三七二十一，盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門，如果門發(fā)熱或煙霧已從門縫中滲透進來，就不能開門，準備走第二條路線。即使門不熱，也只能小心地打開一點點并迅速通過，隨后立即把門重新關上。因為門大開時會跑進氧氣，這樣一來，即使是快要悶熄的火也會驟然燃燒起來。
（3）“要”警惕煙毒的侵害
在火災中，最大的“殺手”并非大火本身，而是在焚燒時所產(chǎn)生的大量有毒煙霧，其主要成分為一氧化碳，另外還有氰化氫、氯化氫、二氧化硫等。消防專家的研究表明，空氣中的一氧化碳含量為1%時，人呼吸數(shù)次后就會昏迷過去，一二分鐘便可引起死亡。專家建議，用濕毛巾將鼻子和嘴捂住，盡快地撤離火場。如果火勢過大過猛烈，出口通道被濃煙堵住，且沒有其他路線可走，可用濕棉被做掩護，貼近地面的“安全帶”，匍匐通過濃煙密布的走廊和房間。絕對不能以身體站直的姿勢去跑。因為冷熱空氣是對流的，有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部，而貼近地面的地方會跑進一些新鮮空氣供人呼吸。站著跑很有可能無法呼吸，窒息而死。衣褲著火，應該脫掉，或在地上打滾，將火弄滅。若有人驚惶而逃時衣褲帶火，應將其按倒在地打滾，直至火熄。
2、“三救”
（1）選擇逃生通道自“救”
發(fā)生火災時，利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道、敞開式樓梯逃生，是最理想的選擇。如果能順利到達失火樓層以下，就算基本脫險了。
（2）結繩下滑“自救”
在遇上過道或樓梯已經(jīng)被大火或有毒煙霧封鎖后，該怎么辦呢？應該及時利用繩子（或者把窗簾、床單撕扯成較粗的長條結成的長帶子），將其一端牢牢地系在自來水管或暖氣管等能負載體重的物體上，另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽臺處等。然后自己沿著繩子下滑，逃離火場。
（3）向外界求“救”
倘若自己被大火封鎖在樓內(nèi)，一切逃生之路都已切斷，那就得暫時退到房內(nèi)，關閉通向火區(qū)的門窗。呆在房間里，并不是消極地坐以待斃?？上蜷T窗澆水，以減緩火勢的蔓延；與此同時，通過窗口向下面呼喊、招手、打亮手電筒、拋擲物品等，發(fā)出求救信號，等待消防隊員的救援?？傊灰驔_動而做出不利于逃生的事。
3、“三不”
（1）“不”乘普通電梯
（2）“不”輕易跳樓
跳樓求生的風險極大，弄不好往往不是死就是傷，不可輕取。即使在萬般無奈之際出此下策，也要講究方法。首先，應該向樓下拋擲棉被或床墊，以便身體著落時不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞，減少受傷的可能性；然后雙手抓住窗沿，身體下垂，雙腳落地跳下，縮小與地面的落差。
（3）“不”貪戀財物
火災來勢極快，10分鐘后便可進入猛烈的階段。因此，消防專家警告，遇上火災時，必須迅速疏散逃生，千萬別為穿衣或尋找貴重物品而浪費時間，因為任何珍寶都比不上生命更為珍貴。更不要在已經(jīng)逃離火場后，為了財物而重返火口，到頭來只能是人財兩空，自取滅亡。
（三）雷電
夏天來臨，經(jīng)常會有雷雨大風，應該預防雷電襲擊。
1、在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。
2、在市郊地區(qū)，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進有金屬車身的汽車內(nèi)。
3、在稠密樹林中，最好找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下；在大樹下躲雷雨是極不安全的。此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。
4、在山間旅游，如路遇山洞也可進入避雷。
5、打雷時，最好不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。
6 、打雷時，在平坦的開闊地帶，最好不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機。
7 、打雷時，在室內(nèi)相對比較安全，但要緊閉門窗，防止危險的側擊雷和球形閃電侵入。
總之，我們青少年要樹立安全意識，掌握自護方法，提高自護能力，才能在各種意外情況發(fā)生時從容應對。
中學生班會教案篇一
活動目的：
1．使學生知道學?；馂氖鹿实闹饕颉?BR> 2．使學生掌握怎樣防止火災事故發(fā)生的方法。
活動地點：
九年級教室。
教育重點：
學習防火的生活常識，培養(yǎng)有關防范力。
班會流程：
一、燃燒的概念。
燃燒時可燃物與氧化劑作用發(fā)生的劇烈的發(fā)光放熱的化學反應,通常伴有火焰、發(fā)光和發(fā)煙的現(xiàn)象。
二、燃燒的三要素。
1、可燃物。
2、助燃物。
3、著火源。
三、學?；馂氖鹿实闹饕颉?BR> 1.違章亂拉臨時線路并靠近易燃或可燃物，絕緣性能低短路造成火災；
2.違章使用電熱器具，如：電爐、電熱器、造成電路超負荷引起火。
3.焚燒信件等雜物，失去控制或遺留火種，引燃周圍可燃物造成火災；
4.在床上燃點蠟燭，不慎引燃周圍可燃物造成火災；
5.臥床吸煙或將煙頭、火柴梗未熄滅亂扔，引燃周圍可燃物釀成火災；
6.違章使用各種灶具，引燃周圍可燃物釀成火災；
7.實驗課實驗中違反實驗操作規(guī)程，導致電氣設備或線路超負荷，造成火災；
8.電氣設備老化，超負荷用電造成火災；
9.建筑物或設備接地不良，雷擊引起火災。
四、如何防止火災事故發(fā)生。
1.學校的每名師生員工首先必須自覺遵守各項消防法律、法規(guī)和學校的消防安全管理制度，增強防火安全意識。
（1）不私自接拉臨時電線。接拉臨時電線極易導致供電線路超負荷，引發(fā)火災；
（6）不亂焚燒雜物。焚燒雜物中遺留火種或失去控制時，容易造成火災；
（7）不將臺燈靠近可燃物。臺燈點燃時間過長，燈頭發(fā)熱靠近可燃物，易發(fā)生火災；
（8）注意做到人走斷電。人離開房間要關掉電器開關，拔下電源插頭，確保電器徹底切斷電源。學校師生員工的防火安全意識提高了，法制觀念增強了，自覺遵守消防法律、法規(guī)和學校的安全管理制度，才能消除火災隱患，減少火災事故的發(fā)生。
2.確保消防設施、設備和滅火器材長期處于良好狀態(tài)。學校各建筑物內(nèi)的消防設施、設備和滅火器材，均是為了保證消防安全的，一旦發(fā)生火情，這些設備將起到報警，引導大家疏散，阻止火勢蔓延和撲救火災的作用，所以，我們必須了解這些設施、設備和滅火器材的用途和使用方法，并保護這些設施、設備和滅火器材長期處于良好狀態(tài)。
目前學校在各建筑物內(nèi)設置的消防設施、設備和滅火器材有以下幾種：
（2）應急照明燈和疏散指示標志，它是引導人們疏散的。應急照明燈和疏散指示標志，一般安裝在疏散通道內(nèi)或安全出口處，一旦發(fā)生火災，供電中斷，人們利用應急照明燈提供的照明，按照疏散指示標志指示的方向，疏散到安全地點。
（3）疏散通道和安全出口，它是用來緊急疏散的。安全出口設在人員集中的場所，正常情況下它是關閉的，但遇緊急情況它必須能及時打開。疏散通道必須隨時保證暢通，一旦發(fā)生火災，人員能及時的通過疏散通道和安全出口，疏散到安全地點。
（4）防火門，它是用來阻止火勢蔓延的。防火門一般安裝在較大建筑物的樓道里，它將建筑物分隔成若干個防火區(qū)域，并安裝有閉門器，保證防火門常處關閉狀態(tài)。一旦發(fā)生火災，它將隔斷濃煙和有毒氣體并阻止火勢蔓延。
五、火場逃生有關知識。
每個人都在祈求平安。但天有不測風云，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，不少人葬身火海，也有人幸免于難?！爸挥薪^望的人，沒有絕望的處境”，當我們每個人面對滾滾濃煙和熊熊烈火，只要冷靜機智運用火場自救與逃生知識，就有極大可能拯救自己。因此，掌握多一些火場自救的知識，困境之中也許就能獲得第二次生命。
1.參加消防演練，才能遇火不慌。
各單位均要在本單位或重點部位進行疏散演練，我們作為工作、學習或生活在這一環(huán)境之中的每個人，應積極主動參加，只有有了疏散常識和親身經(jīng)歷，你才會遇火不慌。
請牢記：要想遇火不慌，必先練。
2.熟悉環(huán)境，牢記疏散通道和出口。
當你處在陌生的環(huán)境時，如：入住酒店、商場購物、進入娛樂場所時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時刻能盡快逃離火場。
請牢記：一定要居安思危，給自己預留一條通路。
3.撲滅小火，惠及自己和他人。
當發(fā)生火災時，如果發(fā)現(xiàn)火勢并不大，且尚未對人造成很大威脅時，而且周圍又有足夠的滅火器材，應奮力將小火控制，千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄，置小火于不顧而釀成大災。
請牢記：爭分奪秒才能撲滅初期火災。
4.保持鎮(zhèn)靜，辨明方向，迅速撤離。
突遇火災，面對濃煙和烈火，首先要強令自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂跑。撤離時要注意，朝空曠地方跑，要盡量往樓下跑，若通道已被煙火封堵，則應背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生。
請牢記：遇事沉著冷靜才能想出好辦法。
5.簡易防護，蒙鼻匍匐。
逃生時經(jīng)過充滿煙霧的路線，要預防中毒和窒息。為了防止?jié)鉄焼苋?，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤離的辦法。煙氣較空氣輕而飄于上部，貼近地面煙氣較少是撤離的最佳方法。穿過煙火封鎖區(qū)可向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、棉被等將頭、身裹好再沖出去。
請牢記：多一層防護就多一分安全。
6.善用步道，不用電梯。
建筑物都會有兩條以上通道、樓梯和安全出口。發(fā)生火災時，要根據(jù)情況選擇較為安全的樓梯通道。除可利用樓梯外，還可以利用陽臺、窗臺等攀到安全地點。高層的建筑物，電梯在火災時可能斷電，因為電梯井貫穿每個樓層，電梯運行會使火災加快蔓延速度，而且電梯受熱會變型，將人員困在電梯里。因此，千萬不要乘普通電梯逃生。請牢記：逃生時，千萬不要乘普通電梯。
7.緩降逃生，滑繩自救。
高層、多層公共建筑內(nèi)，一般都設有高空緩降器或救生繩，如沒有這些設施，而安全通道又已被煙火封堵，你可以迅速利用身邊的床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水泡濕后從窗臺或陽臺沿繩滑到下一層或地面，安全逃生。
請牢記：心細膽大，自制繩可逃生自救。
8.避難場所，固守待援。
假如用手摸房門已感到燙手，此時一旦開門，火焰與濃煙勢必迎面撲來。逃生通道被切斷，且短時間內(nèi)無人救援。這時候，可采取創(chuàng)造避難場所、固守待援的辦法。首先關緊迎火的門窗，用濕毛巾或濕布塞堵門縫或用水泡濕棉被蒙上門窗，然后，不停地往上澆水，防止煙火滲入，固守在房內(nèi)，直到救援人員到達。請牢記：堅盾何俱利矛。
9.緩晃輕拋，尋求救援。
被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天，可以向窗外晃動鮮艷衣物，或外拋輕型晃眼的東西；在晚上即可以用手電筒不停地在窗口晃動或敲擊東西，及時發(fā)出有效的求救信號，引起救援者的注意。因為消防人員進入室內(nèi)都是沿墻摸索行進，所以在煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾到墻邊或門邊，便于消防人員尋找、營救；另外墻邊也可防止房頂塌落砸傷己。
請牢記：充分暴露自己，才能爭取有效拯救自己。
10.火已及身，切勿驚跑。
火場上的人如果發(fā)現(xiàn)身上著了火，千萬不要驚跑或用手撲打，應為跑和撲打時會形成風，加速氧氣的補充，促旺火勢。當身上衣物著火時，應趕緊脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗；能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。
請牢記：火已燒身就地滾，易行有效。
六、逃生注意事項:。
1.要鎮(zhèn)靜,采取措施自救。
2.或初起時要報警,設法疏散物資。
3.離開房間時帶上一條濕毛巾,開門時先開一條小縫觀察,離開后要關門。
4.過濃煙區(qū)要彎腰或爬行前進。
5.用牙膏涂在暴露在外的皮膚上,防火熏燙。
6.不要乘坐電梯。
7.在窗邊呼救。
8.自制救生繩索,不到萬不得已不要跳樓。
七、活動小結。
總的來說:大火撲來,脫離火境是上策。但是,首先需要的是鎮(zhèn)靜。要明確自己所在的樓層,觀察分析周圍的火情。明確樓梯和樓門的位置和走向。千萬不要盲目開窗開門,不要盲目亂跑、跳樓。在沖過著火地帶過程中,如果火勢尚不太猛,可以穿上浸濕的不易燃燒的衣服或裹上浸濕的毯子,地面上如有火焰,可以穿上雨鞋。要迅速果斷,不要吸氣,以免被濃煙薰嗆窒息,有條件的可以用毛巾捂住口鼻，如果樓梯已被隔斷,可以用繩索系在窗欞或其它固定物上,順繩慢慢下滑,要浸濕繩子,選擇沒有火的方向,防止在下滑的過程中繩子被燒斷。如建筑物上有鑄鐵水管的,也可以沿著水管下樓,但要注意下面的鑄鐵管道是否已被火焰烘烤,以免因管道燙手而墜樓身亡。
中學生班會教案篇二
發(fā)言稿是參加會議者為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。發(fā)言稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個重要的準備工作，下面是沖刺中考班會發(fā)言稿，請參考！
可尊可敬的領導老師們可親可愛的同學們：
下午好！
此刻，坐在這主席臺上，看著臺下一張張稚氣未退、朝氣蓬勃的臉龐，我心里不禁涌起亦喜亦憂的感覺。是的，同學們，對你們，借用一句歌詞“讓我歡喜讓我憂”來形容老師家長們的心情也許是最恰當不過的了。
都說中考是人生的一條分界線，一座分水嶺，它能讓現(xiàn)在坐在同一個教室的同窗好友奔赴不同的人生道路。面臨即將來臨的中考，家長們心急如焚、忐忑不安；老師們?nèi)翰呷毫Α⑿燎诠ぷ?；千千萬萬的競爭者們正摩拳擦掌、躍躍欲試?？墒牵覀冇械耐瑢W竟不以為然，仍在逍遙自在地混著日子！也許你會說“我的成績太差了，一切都已來不及了?！蹦敲次蚁敫嬖V你：書到用時方恨少。即使不為中考，也該為你的未來做一點準備。而且，是否能夠成才并不重要，重要的是要力求讓自己成人，成為一個踏實的人，誠實的人，務實的人。而“成人”的必經(jīng)之途就包括“堅持到底、永不言棄”的責任心?，F(xiàn)在放棄學習，懶散度日，就等于放棄做人，放棄成人！而這，也正是令家長老師們感到無比焦慮的原因！所以，孩子們，“忠言逆耳利于行”，請聽我一勸吧：別用無所謂的態(tài)度對待自己，對待學習，對待一切，那樣會使一切對你變得無所謂，也會使你成為一個無所謂也無所成的邊緣人。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，人的品性和素質(zhì)是一個長期養(yǎng)成的過程，而中小學時的養(yǎng)成往往會影響你的一生。
親愛的同學們，你們看，在這寬敞潔凈的會議室里，有高瞻遠矚、運籌帷幄的學校領導，有嘔心瀝血、兢兢業(yè)業(yè)的辛勤園丁，有含辛茹苦、殷切期盼的家長代表，還有青春年少、風華正茂的你們。如果說領導們令我們敬仰，那么苦口婆心、任勞任怨的老師們則令我們?yōu)橹袆?。作為教師中的一員，我無意歌頌教師的高尚偉大，也不想鼓吹教師的豐功偉績，我只想告訴大家：教師也是普通人，他們也有年邁的父母要去盡孝，有幼小的孩子要去照顧，他們也會疲倦，也會生病。然而，就是這么一群極為普通的平凡人在日復一日、年復一年地做著不平凡的瑣事。同學們，請閉上眼睛想一想，是誰在九年前為你打開了通往知識世界的第一扇大門？是誰總是不厭其煩地為你答疑解惑？是誰，在你想要放棄時還鍥而不舍地拉著你艱難前行？又是誰，在你進步時表揚你、為你高興，退步時鼓勵你、為你加油的？這些看似平凡的小事，實際上在你成長的道路上卻是多么的重要??！再請大家睜開眼睛看一看，我們的身邊并不缺少無私奉獻的老師：德高望重的郭老師即將退休，可他仍然堅守講臺，尤其讓我們感動不已的是，一周前，他老人家剛做了手術，傷口還未愈合，身體仍需休養(yǎng)，而現(xiàn)在他竟奇跡般地又回到了講臺上；年輕敬業(yè)的黃海老師為了提高學生的成績，經(jīng)常在下班了以后還給一些同學補習到很晚；經(jīng)驗豐富的朱勤莉老師本來就帶了三個班的化學，教學任務繁重，然而在郭老師手術住院期間，她勇接重擔，毫無怨言；教學風格獨特的肖書慧老師為了調(diào)動同學們的學習積極性，經(jīng)常自掏腰包買些禮物獎勵大家．．．．．．還有許許多多我根本就不知道的感人事跡。老師們之所以不計回報地這么做，是因為我們都清楚地知道：如果一季莊稼種植不好，只是影響一年的收成；可是如果一個學生沒教育好，則關系到他一生的成敗；若是一代人教育失敗，那么影響的則是一個國家的榮辱興衰。因此，老師們即不為名也不為利，只是為了能讓你們在成長的道路上多一點收獲，少一點遺憾；在你們?nèi)松牡谝淮沃卮筇魬?zhàn)中多一點成功的籌碼，少一點失敗的隱患，僅此而已，別無所求！所以，在即將畢業(yè)之際，請留下一絲對老師的理解和尊重，對母校的感激與留戀吧！
同學們，中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，沖刺的號角響徹云霄，趕快行動起來吧！拿出“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”的豪邁，用初三的辛苦充實你的生活，用沖刺的勞累詮釋奮斗的意義！同學們，努力吧！“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，是船，就應搏擊風浪；是槳，就該奮勇向前；是雄鷹，就要翱翔藍天！真正珍惜時間的人都善于抓住今天，只有懦夫、懶漢才祈求明天，因為“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。面對六月的挑戰(zhàn)，我相信，你們每一個人都是激流勇進的弄潮兒，而不是消沉彷徨的懶漢懦夫。未來，就把握在我們每一個人自己的手中。
行動起來吧，同學們，人生能有幾回搏？此時不搏更待何時？讓我們憑著頑強的拼搏，只爭朝夕的銳氣，堅持不懈的韌性，為自己的初中學習畫上一個完美的句號，還父母老師一份期望，給自己一個無悔青春！
同學們，請珍惜這最后月40天相聚的時刻，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路，調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，向中考，奮力沖刺！
讓我們共同期待中考后輕松的笑臉和六月的鮮花一起在艷陽中綻放！
中學生班會教案篇三
關愛自我，拾獲精彩。
二、活動時間：
20__年5月4日-20__年5月31日。
三、活動內(nèi)容：
1.關愛自我，拾獲精彩心理健康教育講座。
2.班級心理輔導活動、主題班會及主題手抄報。
3.心理電影放映。
4.全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查、現(xiàn)場心理咨詢、心理測試。
四、活動安排。
1、5月5日下午班會時間邀請山東中醫(yī)藥大學知心小屋來我校舉行心理健康教育活動月啟動儀式，并用海報等形式對心理健康問題進行宣傳。
2、五月五日晚7：00餐廳前會議室舉辦關愛自我，拾獲精彩心理健康教育講座。在心理健康教育活動月中安排開展心理健康知識講座。針對我校學生的特點力爭使學生在聆聽講座的過程中真正有所收獲。
3、五月11日前由心理教師提供活動內(nèi)容，班主任做好各班主題班會。各班以關愛自我，拾獲精彩為主題，做一期手抄報。并于5月26日中午報團委，參加學校統(tǒng)一組織的評比。
4、心理電影放映及講評。
5月8日(周四)晚在餐廳前大會議室播放心理電影《美麗心靈》、《愛德華大夫》。播放心理電影是一種學生喜聞樂見的心理健康教育形式，使學生于輕松自然間領略心理學的內(nèi)涵。由心理教師負責影片講評工作。
5、全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查。由知心小屋工作人員利用周末時間在學校進行形式多樣的心理調(diào)查。
6、現(xiàn)場心理咨詢、心理測試。
利用周末時間在校會議室與學生進行互動，準備氣質(zhì)類型測試，人際關系自測，考試焦慮自測，職業(yè)傾向測試等。
為發(fā)揚五四光榮傳統(tǒng)，弘揚校本精神，激發(fā)學生愛校的熱情，促進我?？沙掷m(xù)發(fā)展。校團委經(jīng)研究決定舉辦本次演講比賽。
中學生班會教案篇四
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應該做到：
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學也不宜去游泳。
2、要慎重選擇游泳場所，不要到江、河、湖、海等無人看管的水域去游泳。
3、下水前要做準備活動?？梢耘芘懿健⒆鲎霾?，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時，不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應大聲呼喚會游泳的成年人前來相助。
7、游泳必須有老師或家長帶領才能進行。
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況，應當采取下列自救方法：
1、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
2、游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩；如果離岸較遠，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解；如果自行救治不見效，就應盡量利用未抽筋的肢體劃水上岸。
3、游泳遇到水草，應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上。一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。
4、游泳時陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的.情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
中學生班會教案篇五
教育目的：
1、牢固樹立"安全第一"思考，時刻記住安全。
2、繼續(xù)學習和鞏固我校的關于學生安全的規(guī)章制度，使每一個學生都養(yǎng)成良好的行為習慣，遵守學校的紀律，確保在校安全。
教育內(nèi)容：
1、在學校內(nèi)不得打鬧或搞惡作劇，課間活動要有秩序。
2、在體育、自然實驗課和課外活動時，要按老師要求正確進行或操作。
3、不要把刀、匕首等危險物品帶到學校。
4、不經(jīng)老師允許不準擅自離開教室或離開校園，到校后不準出校園。
5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設備，不要帶校外人員到校滋事。
6、不準進網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺球社。
7、按規(guī)定時間到校、離校，不要跟陌生人走，放學以后不要在學校逗留。
8、不準把小食品帶進學校，要吃衛(wèi)生合格的食物，不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點就餐。
9、因事不能到校上課，要及時和班主任老師請假，并告之原因及去向。
10、遵守交通安全法規(guī)，增強自我保護意識，牢固樹立"安全第一"思想，健康成長。
1、全校學生要牢固樹立"安全第一"的思想，掌握必要的安全常識，增強自我保護意識，學會自我保護本領。
2、任何時間在教學樓里行走都要右側通行，都要穩(wěn)步輕快，不準大聲喧嘩，不準嬉戲打鬧，不準追攆推搡。遇有意外情況，要聽從老師指揮。
3、學生在課間要做有意義的、安全的活動、游戲，嚴禁學生在操場上追逐攆打，體育活動不做危險的動作。
4、課間不準吃小食品，任何校外的食品、飲品都不準帶入校內(nèi)食用。
1、乘車學生必須在指定地點候車，遵守乘車時間，憑票排隊上車，不準擁擠、推搡，文明乘車，不準搶座，高年級的同學要多關心照顧、多謙讓低年級同學。
2、車未停穩(wěn)不準尾隨車跑或爭搶上車，到站時車停穩(wěn)后，方可下車。
3、上車后，聽從司機的管理，愛護車上設施，故意損壞要按價賠償。
4、不準在車上大聲喧嘩、打鬧，更不準尋釁滋事，打架斗毆。
5、不準在車上吃食物或喝飲料，不準在車上亂扔垃圾。
6、上車后不準將頭、手伸出車外，以免發(fā)生危險。
7、乘車學生必須服從跟車老師和小隊長的管理，聽從指揮。
8、乘車學生的表現(xiàn)將參與本班每周流動紅旗的評比。
中學生班會教案篇六
校園是我們學習的樂園，成長的搖籃。我們渴望在和諧安全的環(huán)境中愉快學習，健康成長。然而，一些駭人聽聞的暴力事件就像校園生活中不和諧的音符，對我們健康成長構成了巨大威脅。所以我們要學會如何面對校園暴力，拒絕校園暴力，營造平和安寧的校園氛圍。讓學生齊讀課題兩遍，要求一遍比一遍更堅定有力!
(一)校園暴力害人害己。
2、哪些行為屬于校園暴力呢請看大屏幕并齊讀一遍。
校園暴力包括起侮辱性外號、造謠誣蔑、敲詐勒索、打群架、高年級同學欺負低年級同學等。這些行為會給學生的身心健康帶來危害，有的甚至會危及他人生命。
3、邊說邊出示暴力圖片校園暴力就像彌漫在校園上空的陰霾，讓我們的生活缺少了陽光;就像無形的魔掌，讓孩子食不甘味，寢不安席。
4、“現(xiàn)場調(diào)查”和“現(xiàn)身說法”，探究校園暴力的形式和危害。
第一步：教師現(xiàn)身說法，用親身經(jīng)歷過的校園暴力侵害拉近師生距離。
第二步：鼓勵學生敞開心扉溝通交流。
5、玩火者必自焚，施暴者害人的同時也會害苦自己。
(二)孩子，請住手。
1、學生根據(jù)課本插圖簡單講故事，增強自我保護意識。
2、情景導行。
(1)當你有了要收拾誰的想法時——學會傾訴。
(2)想愚弄辱罵甚至毆打別人時——交換角色。
(3)傷害別人會造成嚴重后果——掂量掂量。
3、律師對你說。
生存權是人最基本的權利。我國法律規(guī)定，公民享有生命健康權。這是指公民依法享有生命安全和身心健康不受非法侵害的權利。侵害他人的生命權，將根據(jù)規(guī)定負相應的法律責任。
4、溫馨點擊：一個懂得保護自己和愛惜生命的`孩子，是不會去傷害別人的身體和心靈的。我們不但要有明確的是非觀念;而且遇事要冷靜處理，避免做出違背道德和法律法規(guī)的事情。
(三)對校園暴力說“不”
1、獻計獻策：遇到下列暴力情形，你有應對的好辦法嗎。
(供參考選擇的答案：a忍氣吞聲、逆來順受;b及時告知老師、父母或其他監(jiān)護人、c尋求法律保護;d以牙還牙、惡意報復)。
2、如果我是張強受到暴力侵害后，以牙還牙的后果是什么如果你是張強，你會怎樣做。
(四)課堂小結：
遇暴力，不害怕;義正嚴，當場制;臨險境，緊求援;虛聲勢，巧周旋;主動避，脫危險;訴法律，報警方;心眼明，記牢點;堂堂正，不貪占;守法紀，除隱患。
1、認真讀課本閱讀與拓展：《面對校園暴力時“四忌”》。
2、向被暴力侵害的同學伸出溫暖的手。
結束語：用智慧戰(zhàn)勝邪惡，讓生活充滿陽光!
中學生班會教案篇七
(三掌握正確處理好與同學、老師和家長之間關系的技巧，注意提高自己的交往能力。
著重啟發(fā)學生注意提高交往的技巧，包括在家如何與父母相處，在校如何與老師、同學相處，在校外如何與他人交往。
小品、演講、討論。
(一)確定活動主持人，并認真做好主持過程的準備工作。
(二)編排小品劇。采取自愿報名的方式，分別編寫小品內(nèi)容及表演形式，提前做好排練工作。
(三)請文筆好且善長演講者準備演講稿及配樂演練。
(一)看畫悟理。
主持人：首先思考的問題是人為什么要和他人交往?請大家觀看這樣一個畫面，(投景儀在屏幕上顯示出一只孤雁無助地在天空中飛翔)然后思考下畫中的含義是什么？請同學們自由發(fā)言。
由三至四位同學談個人對面面的理解。
主持人：以上幾位同學講的'很好、此畫面說明孤雁難行。那么，我們每個人如同大雁一樣，離開了社會群體就會在生活、學習、工作以及今后的事業(yè)等方面遇到許多難以克服的困難．，甚至無法生存。誰能從親身經(jīng)歷和身邊發(fā)生的事例說明這個道理。
(二)典型舉例介紹。
1、由兩名同學講自己親身感受。
學生甲：過去我性格孤僻，不愛和別人交往!課下總是一個人坐在位子上埋頭看書，—在家也不愿意和父母交流自己對周圍事物的看法，遇到學習上的難題既不敢向老師請教，也不愿請同學幫助，結果學習越來越吃力，怎么努力成績也上不去。后來經(jīng)過心理輔導老師的幫助和指導，使我明白了必須克服自己性格上的弱點，主動和家長、老師、向學交往，我逐漸變得開朗了，樂于和大家在一起交流思想、探討問題了，學習成績也逐漸提高了。
學生乙：小學五年級時，我的父母離異了，當時我必中苦悶，怕同學們瞧不起我．，議論我。原本開朗的我變得沉默了，上學和放學獨來獨往，集體活動很少參加了，班主任找我談話，我也不吐露真情，我覺得未來的憧憬破滅了，從此學習精神不集中，學習成績隨之下降。在班主任多次家訪和耐心引導下，使我正確認識了家庭環(huán)境的變化，懂得了要面對現(xiàn)實重新振作起來，班長也主動幫助我彌補學為上的缺陷，我增強了生活的信心和力量，小學畢業(yè)時以優(yōu)異成績考上了咱們學校。
2、由一名學生介紹身邊典型事例。
學生丙：講述了她小學的好朋友因自卑心理太重，害怕與老師和同學交往，對父母的高期望感到壓力太重，考不好非?？鄲?，但又不向任何人訴說，因怕影響學習而不參加班集體活動，享受不到集體生活的愉悅和歡快氣氛……久而久之，學習成績不僅沒提高，體質(zhì)也下降了；畢業(yè)成績也不理想，勉強及格。
你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想?！?用投影儀打出)讓我們在交往中不斷獲得真知，在交往中享受人生的快樂，在交往中去尋求人生的真諦。中學生的交往對象主要是父母、同學和老師，當然還要與社會中的其他人交往，那么，讓我們首先探討一下如何與父母、同學、老師之間交往呢?請看小品劇。
(四)表演小品劇。
1、“母女倆”
主要劇情：母親生病，孩子不聞不問，只知朝母親要零花錢，母親對孩子進行教育，但態(tài)度有些簡單粗暴，孩子不接受，對母親大加頂撞；狠狠地甩了一下書包，離家而去。
2、“考場上發(fā)生的事情”
主要劇情：考場上，學生甲有一道題不會答，就偷看同桌學生乙的卷子，乙將卷子合上沒給甲看?？荚嚱Y束后，甲指責乙，并用諷刺的語言挖苦乙。乙很氣惱，認為自己的行為是對的，就和甲據(jù)理力爭，雙方互相指責；鬧得不可開交。
3、“師生之間”
4、“在商場里”
主要劇情：兩位同學去商店買學習用品，在柜臺前，售貨員和其他柜臺的售貨員正聊得火熱，對兩位同學不理不睬，在兩位同學再三的要求下，售貨員不耐煩地把文具扔了過來，并給了他們一個白眼，兩位同學很生氣，轉身就走，并罵了一句很難聽的話。
(五)討論和分析。
主持人：大家看完了幾個小品劇之后，想必定會有感而發(fā)吧，請思考、分析下列問題，各抒己見，取得共識。
3、小品劇(三)中的學生丙該如何對待老師的誤解?
4、小品劇(四)中的兩位同學對那位售貨員的態(tài)度應采取何種方法才是最佳的交往技巧?(以小組為單位進行討論和分析，然后由各組代表發(fā)言)。
(六)改編小品。
主持人：請四個小品劇的主人公們按正確交往原則改編小品劇情。(四個小品劇皆以正確方法妥善處理母女問、同學問、師生間以及與社會上其他人員交往中出現(xiàn)的矛盾)。
演出完畢后，同學們以熱烈的掌聲表示肯定。
(七)演講。
主持人：中學生活是多姿多采的，我們的集體也不都是男孩或女孩，男女同學交往就會是必不可少的，有人把男女生之間的交往看得很微妙，家長和老師也無不擔心。那么，應如何對待男女同學之間的交往呢?男女生交往時應注意些什么？請聽演講。
由一位同學就“談男女同學之間的交往”進行演講。
演講內(nèi)容提要：男女同學之間交往是正常的，正常的交往有益我們的身心健康，可促進學習、共同進步。但如把握不好，超出正常范圍，則會影響學習，則會影響學習，甚至走入歧途。異性jiao往中應把握四個原則：心地純正、態(tài)度明朗；談吐文雅，舉止端莊；儀表大方；探討問題時一般在公共場合；參與活動時注意群體性；男孩要尊重女孩，女孩要自尊、自愛。同時，希望教師和家長理解我們并正確引導我們。
主持人：她講的多好啊!同學們有什么感受可發(fā)表一下自己的看法。
由三至四名同學談自己的感受，自己過去是怎樣做的，今后打算怎樣做。
(八)班主任總結。
我們這次活動很成功，每個同學都積極參與，討論時踴躍發(fā)言，許多同學能主動反省自己過去在交往中的不足?？梢哉f，今天這個活動給我們大家上了一堂生動的教育課。，希望同學們能象自己在發(fā)言中所說的那樣，在今后與家長、老師、同學及他人的交往實踐中，多一份理解，注意從對方的角度考慮問題，不斷完善和提高自己。這樣，無論是在家里、在學校還是在校外，我們就朗通過努力為自己創(chuàng)造一個寬松而暢快的環(huán)境，并在這種美好的環(huán)境中茁壯地健康成長。21世紀競爭更加激烈，競爭中必須學會合作，只有善于交往的人成功的機會才多，愿同學們從現(xiàn)在做起，學會交往的技巧，建立和諧的人際關系。
中學生班會教案篇八
一、教學目的：
1、通過學習使學生了解生命的可貴，掌握有關的交通安全知識，增強安全意識。
2、認知走路，騎自行車，乘車安全知識，并逐步養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習慣。
3、為加強對學生法制與交通安全的教育與管理，使學生增加法制觀念，做到這法、知法、守未能確保身心健康，平安完成學業(yè)。
4、通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識。
二、教學重、難點：
【教學重點】：讓學生知道各種常見的交通信號、標志和標線，知道有關交通常識，懂得應自覺遵守交通規(guī)則。讓學生了解交通事業(yè)的重要性，培養(yǎng)學生文明交通、愛護交通設施的意識。
【教學難點】：
1、加強交通法規(guī)知識的學習，遵守交通法規(guī)。
2、組織各種安全教育教學，增強遵守交規(guī)的意識。
三、教學準備：
1、準備交通事故宣傳片相關圖片。
2、搜集文明交通小知識。
四、教學過程：
(一)認識文明交通的重要性。
1、教師導言：隨著科技的逐步發(fā)展，交通運輸日益發(fā)達，近年來，人們的生活水平有了較大提高，人們的出行方式也日趨多元化。然而，現(xiàn)代交通的發(fā)達在給人們帶來了無盡的便利的同時，卻也帶來了一個不容忽視的重大問題——交通安全問題。
我們常常在電視和報紙上看到許多有關報道，正是因為忽視交通安全，才釀成了這一個個悲劇。要知道，“車禍猛于虎”啊!據(jù)統(tǒng)計，近10年來，我國的交通事故死亡人數(shù)始終是位于世界第一位的，全國平均每年發(fā)生道路交通事故60萬起，死亡10萬余人，并且死亡人數(shù)呈遞增趨勢。僅今年8月份，全國共發(fā)生道路交通事故19321起，造成5379人死亡、23058人受傷，直接財產(chǎn)損失達0.8億元，其中，發(fā)生一次死亡10人以上特大道路交通事故2起。而且就在今年9月7日，福鼎104國道又發(fā)生一起一死三重傷的惡性事故。交通事故已成為當今世界的第一殺手。
當你騎著車在馬路上追逐，當你與伙伴在馬路上玩耍時，你是否想過危險就在身邊;當你的親朋好友不顧一切亂穿馬路、闖紅燈的時候，你可想到這時的死神正在向他們招手你知不知道這些會帶來什么?是傷?是殘?是死?是痛苦?是悲劇?是一個破碎的家庭?還是生命是珍貴的，卻也是脆弱的。在中小學生的傷亡事故中，車禍造成的原因是第一位的。著其中固然有駕駛員違章造成的因素。但其中也不乏學生補遵守交通規(guī)則而引發(fā)的悲劇。交通安全就是生命的延續(xù)，就是家庭的幸福。
因而，遵守交通法規(guī)已經(jīng)被人類廣泛關注，讓更多人了解、學習、遵守并運用交通法規(guī)已是刻不容緩。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。
2、觀看圖片：重大交通事故教訓的宣傳片。
(二)學習交通小知識。
1、走路：
(1)走路要走人行道，
沒有人行道的地方要靠路邊行走。
(2)在橫過沒有交通信號燈的人行橫道時，應當左右看，觀察往來車輛的情況，確認安全后再過馬路;不得在車輛臨近時突然橫過或者中途倒退、折返。
(3)過馬路時要注意觀察交通信號燈的變化。紅燈亮時，不能過馬路;綠燈亮時，也要看清左右確定沒有車來，才可以過馬路;如果馬路過了一半時，信號燈變了，要趕快過馬路，千萬不要驚慌。
(4)不得在車行道內(nèi)停留、嬉鬧;不得有追車等妨礙道路交通安全的行為。
2、乘車安全：
(1)不要搭乘無牌或超載車輛。
(2)乘坐公共汽車或旅游車時，不得在車上嬉戲喧鬧或有做出影響司機駕駛的行為。
(3)坐在汽車靠近窗邊位置的，不得將身體任何部分露出或伸出車外，避免會車或車外物的碰刮。
(4)不得隨意在車上向外拋灑東西，避免傷及他人。
(5)車未停穩(wěn)，不能下車，避免摔倒造成事故。
3、發(fā)生交通事故的應急辦法。
遇到交通事故發(fā)生，不要慌亂，要沉著冷靜。
第一，要保護自己，看有無受傷。如果有傷要立即攔車、打的到附近醫(yī)院救治。同一起事故中有多人受傷，自己屬于輕的，要幫助別人;自己屬于重的，要求助別人，共同脫離危險。
第二，要保護交通事故現(xiàn)場。
第三，要立即向公安機關報告。在校園內(nèi)小的交通事故要報告學校保衛(wèi)處，由公安保衛(wèi)部門來調(diào)解處理。
(三)交通安全知識競賽問答。
1、乘車出行莫坐“四種車”?
一是“病”車莫要坐，二是超員車莫要坐，三是“沾”酒司機車莫要坐，四是貨車車廂莫要坐。
2、什么是紅綠燈?
紅綠燈，其實是由紅、黃、綠三種燈組成。它分為“車輛信號燈”和“行人信號燈”二種。
3、紅燈亮時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈，紅燈亮時禁止通行;右轉彎的車輛在不妨礙行人和其它車輛正常通行的情況下允許通行。
4、綠燈亮時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈綠燈亮時，準許車輛通行;轉彎調(diào)頭車輛在不妨礙直行車輛和行人通行的情況下也允許通行。
5、綠燈閃爍時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈綠燈閃爍時，表示信號燈即將轉換稱黃燈，這時已接近路口“停止線”或人行橫道線的車輛可以繼續(xù)通過路口，離停止線、橫道線較遠的車輛應減速慢行。
6、黃燈亮時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈黃燈亮時，各種車輛須停在路口停止線和人行橫道線以內(nèi)，已經(jīng)超過停止線和橫道線的車輛可以繼續(xù)通行。
7、黃燈閃爍時，車輛應該怎么辦?
車輛信號燈黃燈閃爍，是一種警告車輛注意安全的信號，車輛經(jīng)過路口應注意來往車輛、行人，小心通行。
8、行人信號燈紅燈燈亮時，行人應該怎么辦?
行人信號燈紅燈燈亮時，禁止行人橫過馬路，行人必須在人行道上等候。
9、行人信號燈綠燈亮時，行人應該怎么辦?
行人信號燈綠燈亮時，準許行人從人行橫道內(nèi)通過。
10、行人信號燈綠燈閃爍時，行人應該怎么辦?
行人信號燈綠燈閃爍時，不準行人再進入人行橫道;已經(jīng)在人行橫道內(nèi)的行人應加快步伐安全通過。
11、什么是警告標志?
警告標志：黃底色、黑色邊框、黑圖案的等邊三角形標志，是警告車輛、行人注意危險地段、減速慢行的標志。
12、什么是禁令標志?
禁令標志：白底色、紅色連框、黑圖案的圓形標志，是禁止或限制車輛、行人某種交通行為的標志。
13、什么是指示標志?
指示標志：藍底色、白色圖案的圓形、長方形、正方形標志，是指示車輛、行人行進的標志。
14、什么是指路標志?
指路標志：藍、綠底色、白色圖案的正方形或長方形標志，是傳遞道路方向、地點、距離信息的標志。
15、什么是輔助標志?
輔助標志：由白底色、黑字符構成，是主標志下，對主標志起輔助說明的標志。
中學生班會教案篇九
1、家里的插座、插頭不能亂動。
2、全家外出時要切斷家里的總電源。
3、不私自拆卸、維修電器。
4、使用和操作電器要注意不能有濕水。
5、一旦出現(xiàn)電器故障，立即截斷電源。
三、注意防火：
過渡：生活中，有哪些環(huán)境中，用到火?
1、出現(xiàn)過的一些火災是怎樣引起的?(不小心留下了火種)。
那么我們怎樣在生活中不留下火種呢?
(1)、小心不要留下火種。
(友情提醒：家中客人來去較多，督促吸煙的客人掐滅煙頭，小心留下火種。同時在生活中做到不玩火，小小的一顆火心都有可能引起火災。特別提醒在寢室中不能帶易燃易爆的物品。如：打火機、摩絲等。)。
中學生班會教案篇十
一、活動目的:。
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發(fā)學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩(wěn)步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩(wěn)定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優(yōu)等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現(xiàn)畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標：
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發(fā)中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩(wěn)定學生思想。
四、活動準備：
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言。
五、活動議程：
1.主持人宣布主題班會開始。
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》。
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;。
奮戰(zhàn)一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物——米——發(fā)酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結:沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整。
目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
(1)松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現(xiàn)象等等。原因：
(1)當天的學習任務未完成。
6.分享復習方法。
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮(zhèn)靜劑”。
(2)復習間歇適當?shù)剡\動，勞逸結合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發(fā)的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
7、臨場發(fā)揮策略(1)整體把握，先易后難，合理取舍(2)自信從容。
(5)區(qū)別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)。
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢(2)輕松一點，勝人一籌。
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞。
志存高遠，奮發(fā)向上;懷揣夢想，搏擊風浪;。
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;。
講究方法，保質(zhì)保量;專心致志，勤奮刻苦;。
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;。
全力以赴，創(chuàng)造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;。
爭分奪秒，適度緊張;自我調(diào)整，身心健康;。
奮戰(zhàn)二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰(zhàn)二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰(zhàn)二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：_。
9.班主任總結：
播放歌曲《明天會更好》。
中學生班會教案篇十一
班委五個成員每人準備一個方面的知識，學生發(fā)言后作總結。
1.通過雅安地震，學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2.讓學生了解并掌握一些地震的基本知識，教育學生發(fā)生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3.增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利于學生的健康成長。
一、導入活動主題。
2013年的4月20日就這樣寫入了歷史，，突如其來的7.0級地震，震動了雅安，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數(shù)字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。
二、地震前準備:讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1.地震前應做哪些準備?
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動;備好防震應急包。配齊應急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內(nèi)墻(承重墻)附近，要遠離屋梁和懸掛的燈具。
2.如何做好疏散準備。
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便于人員逃離。熟悉周圍環(huán)境，了解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識:。
1.地震時的避震原則是什么?
(應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。)。
2.地震時怎樣自救?先讓學生討論交流，再做補充和總結。
只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發(fā)生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬家具下伏而待定，再伺機轉移。
在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等小開間內(nèi)，不要跳樓，待強震過后有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
在教室內(nèi)不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過后，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。
在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建筑物，如:樓房等。
一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心,沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用濕毛巾等捂住口、鼻;用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后環(huán)境進一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節(jié)約飲食，防震包的水和食品一定要節(jié)約使用，發(fā)出求救信號時可采用敲擊水管的辦法。
四、地震后互救知識:。
1.震后救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年?？墒顾麄冄杆僭诰葹闹邪l(fā)揮作用。先救容易救的人?？杉涌炀热怂俣?，盡快擴大救人隊伍。
3.接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內(nèi)的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過于激動。
五、總結:地震可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發(fā)生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航!
中學生班會教案篇十二
通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識。
“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然災害。
常見災害及預防自救、自護常識。
1、“防災減災日”意義。
我國是世上自然災害最為緊張的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。
自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。
2008年5月12日，我國四川汶川發(fā)生8.0級特大地動，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是適應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另外一方面也是提醒國平易近前事不忘，后事之師，更加正視防災減災，努力削減災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災事情更有針對性，更加有效地開展防災減災事情。
2、對我國影響最大的幾種自然災害。
地質(zhì)災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地動。
洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水患害、凌汛災害、地動災害。
大風災害：風力達到足以危害人們的生產(chǎn)活動、經(jīng)濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指臺風、寒潮大風、雷暴大風、龍卷風。
回歸空氣旋渦災害：我國是世上少量幾個受回歸空氣旋渦緊張影響的國家之一。
雹子災害：我國是世上冰雹災害較多的國家之一。
海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。
其它災害還有很多。
三、常見災害及預防自救自護常識。
(1)、地動的自救常識。
——大地動時不要急。
破壞性地動從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境快速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以快速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉瓦斯，暫避到衛(wèi)生間等跨度小之處，或是桌子，床鋪等底下，震后快速撤離，以防強余震。
——人多先找藏身處。
黌舍，商店，影劇院等人群聚集的場所如碰到地動，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品底下，待地動過后再有序地撤離。西席等現(xiàn)場事戀人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
——遠離危險區(qū)。
如在街道上碰到地動，應用手護住頭部，快速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外碰到地動，要注重遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即泊車。
——被埋要保存身體的力量。
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存身體的力量，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
黌舍人員避震。
在黌舍中,地動時最需要的是黌舍領導和西席的冷靜與果斷。有中長期地動預報的地區(qū)，平時要結合教學活動，向學生們講述地動和防、避震常識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內(nèi)的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可以讓學生們亂跑或跳樓。
演習動作樹模。
地動來臨時：學生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或不論什么堅固物品，保護頭部，就地掩護。違部朝外，以堅固物保護頭部，避免碎玻璃刺傷，平靜等候主震已往!在地動暫停時，進行第二階段，頭頂書包或者堅硬物，有秩序疏散。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。
疏散前進時盡量靠走廊和樓梯兩邊依序向前快步走。有秩序的疏散到操場、小廣場等空曠之處。
(3)、其他常見情況自救常識。
1、如碰到了火警，首先保持5秒鐘的鎮(zhèn)定，盡快選擇一條切實可行的逃活路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不克不及打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并快速通過，之后立即關好。當你認識的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的標的目的疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全之處，決不要停留在原地，應快速采取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。
2、如果服裝著火，立即躺下并用手遮住面部，身體不斷滾動以毀滅火苗——遮住面部可預防面部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要快速關了瓦斯，并將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。
三、電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕服裝把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，日頭能熱水器用戶切忌洗澡。
4、秋水被化學物品灼傷后，應把整個面部泡在清水里，連續(xù)做睜眼和閉眼的動作。沖洗后，應及時到醫(yī)院治療。
5、燙傷后，應在第一時間用冰礦地下水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口緊張，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。
(4)、特不要提醒。
每個家庭應當準備一個應急包并放在離門跟前較近的位置。
家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的`食物和水、干電池供電的無線電收音機、手電筒、多用刀具、衛(wèi)生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。
中學生班會教案篇十三
班會是學校集體活動中最主要的組織活動之一。以下是由本站pq小編為大家收集整理出來的中學生心理健康主題班會。
教案。
希望能夠幫到大家。
把握中學生的心理特點，幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。
我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。
真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。
1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友?
a、學校生活越發(fā)重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。
b、對獨立的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。
c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。
2、教師小結：
青少年社會生活的中心從家庭轉到學校，這是走向獨立的一種表現(xiàn)，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。
學生分組討論，每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。
1、朋友可幫助你增進對自我的了解。
2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。
3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。
4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。
1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則(討論)。
2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結交朋友，這種關系是不會持久的。
1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。
2、當發(fā)現(xiàn)自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。
[一]、活動課題：優(yōu)點“轟炸”
[二]、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。
[三]、活動過程：
同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!
可是，在咱班有不少同學有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
(展示。
課件。
1)學會欣賞一棵樹。
一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
《山羊和駱駝的故事》(略)。
師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。(生答略)。
(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。
師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。
(2)考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)。
哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)。
生答略，師隨機點評。
游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生游戲過程(略)。
師：輕松有趣的游戲結束了，你有何收獲?
生答(略)。
師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。
《欣賞是一種神奇的力量》。
細細地欣賞自已周圍的人與事，
你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。
欣賞是一種神奇的力量，
它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。
你能欣賞別人學業(yè)的精湛，
你的成績也會步步樊高;。
你能欣賞別人品格的純正，
你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。
你能欣賞大地的每一道晨曦，
你的心情就會被彩云圍繞;。
你能欣賞天空中的每一絲細雨，
你就會有一個明凈而清新的頭腦。
你能欣賞自己點點滴滴的進步，
你的前程就會被金色的陽光籠罩;。
你能欣賞父母遺傳給你的各種特點，
你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
欣賞是一種神奇的力量，
它使你充滿自信，永不煩惱;。
欣賞是一種神奇的力量，
它使人鐵人生更絢麗，生活更美好!
師總結：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學會寬容，學會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學會與人共處，團結合作，將來才能成就一番事業(yè)。
人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學們學會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生。
1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。
2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。
師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。
3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。
七、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。
下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，
中學生班會教案篇十四
1、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理，加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
2、掌握緊急情況下的逃生策略。
了解有關知識；明確危害安全的行為。
通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。
導、讀、議、評相結合。
一課時。
一、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理，加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
1、當前，在中學生中，有一部分學生缺乏正確的安全防衛(wèi)心理，他們中有人被敲詐，有人被欺負，甚至有人被殺害，此類案件比比皆是，甚至有上升的趨勢。因此，對我們中學生加強安全防衛(wèi)意識教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理非常重要。
2、 “害人之心不可有，防人之心不可無?！?BR> 采取的應對措施：
第一、要學法、守法、懂法、用法。
第二，要有及時報告的意識。特別是個子矮小，體力單薄的學生遇欺時，要及時報告家長、老師，請求其出面解決。
第三、要有機警的報警意識，即遇危急時臨危不懼，尋找脫身之遇，求助于警方幫助。
第四、要謹慎交友。
二、緊急情況下的逃生策略
（一）地震
地震，群災之首。強烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀，直接給人類造成巨大的災難，還會誘發(fā)水災、火災、海嘯、有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)泄漏等次生災害。
前兆：地震發(fā)生前，人們?？捎^察到一些自然界的反常現(xiàn)象，這就是地震前兆。比如，地聲、地光、井水異常（水突然變渾或突升突降），一些動物比人類敏感，如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫，老鼠成群結隊的搬家，雞到處飛，豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。
發(fā)生地震時：
（1）從人感覺振動到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房，跑已經(jīng)來不及了，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
（2）如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。（具體參見學校教學樓、宿舍樓緊急疏散預案）
（3）如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。
震后：震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
（二）火災
水火無情，人所共知。必須堅持“三要”、“三救”、“三不”的原則，才能夠化險為夷，絕處逢生。
1、“三要”
（1）“要”熟悉自己住所的環(huán)境
平時要多注意觀察，做到對住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌。
（2）“要”遇事保持沉著冷靜
面對熊熊大火，只有保持沉著和冷靜，才能采取迅速果斷的措施，保護自身和別人的安全。有的人因為亂了方寸，出現(xiàn)錯誤的行動，結果延誤了逃生的寶貴時間。例如，只知道推門，而不會用力去拉門；錯把墻壁當作門，用力猛敲；甚至不管三七二十一，盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門，如果門發(fā)熱或煙霧已從門縫中滲透進來，就不能開門，準備走第二條路線。即使門不熱，也只能小心地打開一點點并迅速通過，隨后立即把門重新關上。因為門大開時會跑進氧氣，這樣一來，即使是快要悶熄的火也會驟然燃燒起來。
（3）“要”警惕煙毒的侵害
在火災中，最大的“殺手”并非大火本身，而是在焚燒時所產(chǎn)生的大量有毒煙霧，其主要成分為一氧化碳，另外還有氰化氫、氯化氫、二氧化硫等。消防專家的研究表明，空氣中的一氧化碳含量為1%時，人呼吸數(shù)次后就會昏迷過去，一二分鐘便可引起死亡。專家建議，用濕毛巾將鼻子和嘴捂住，盡快地撤離火場。如果火勢過大過猛烈，出口通道被濃煙堵住，且沒有其他路線可走，可用濕棉被做掩護，貼近地面的“安全帶”，匍匐通過濃煙密布的走廊和房間。絕對不能以身體站直的姿勢去跑。因為冷熱空氣是對流的，有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部，而貼近地面的地方會跑進一些新鮮空氣供人呼吸。站著跑很有可能無法呼吸，窒息而死。衣褲著火，應該脫掉，或在地上打滾，將火弄滅。若有人驚惶而逃時衣褲帶火，應將其按倒在地打滾，直至火熄。
2、“三救”
（1）選擇逃生通道自“救”
發(fā)生火災時，利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道、敞開式樓梯逃生，是最理想的選擇。如果能順利到達失火樓層以下，就算基本脫險了。
（2）結繩下滑“自救”
在遇上過道或樓梯已經(jīng)被大火或有毒煙霧封鎖后，該怎么辦呢？應該及時利用繩子（或者把窗簾、床單撕扯成較粗的長條結成的長帶子），將其一端牢牢地系在自來水管或暖氣管等能負載體重的物體上，另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽臺處等。然后自己沿著繩子下滑，逃離火場。
（3）向外界求“救”
倘若自己被大火封鎖在樓內(nèi)，一切逃生之路都已切斷，那就得暫時退到房內(nèi)，關閉通向火區(qū)的門窗。呆在房間里，并不是消極地坐以待斃?？上蜷T窗澆水，以減緩火勢的蔓延；與此同時，通過窗口向下面呼喊、招手、打亮手電筒、拋擲物品等，發(fā)出求救信號，等待消防隊員的救援?？傊灰驔_動而做出不利于逃生的事。
3、“三不”
（1）“不”乘普通電梯
（2）“不”輕易跳樓
跳樓求生的風險極大，弄不好往往不是死就是傷，不可輕取。即使在萬般無奈之際出此下策，也要講究方法。首先，應該向樓下拋擲棉被或床墊，以便身體著落時不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞，減少受傷的可能性；然后雙手抓住窗沿，身體下垂，雙腳落地跳下，縮小與地面的落差。
（3）“不”貪戀財物
火災來勢極快，10分鐘后便可進入猛烈的階段。因此，消防專家警告，遇上火災時，必須迅速疏散逃生，千萬別為穿衣或尋找貴重物品而浪費時間，因為任何珍寶都比不上生命更為珍貴。更不要在已經(jīng)逃離火場后，為了財物而重返火口，到頭來只能是人財兩空，自取滅亡。
（三）雷電
夏天來臨，經(jīng)常會有雷雨大風，應該預防雷電襲擊。
1、在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。
2、在市郊地區(qū)，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進有金屬車身的汽車內(nèi)。
3、在稠密樹林中，最好找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下；在大樹下躲雷雨是極不安全的。此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。
4、在山間旅游，如路遇山洞也可進入避雷。
5、打雷時，最好不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。
6 、打雷時，在平坦的開闊地帶，最好不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機。
7 、打雷時，在室內(nèi)相對比較安全，但要緊閉門窗，防止危險的側擊雷和球形閃電侵入。
總之，我們青少年要樹立安全意識，掌握自護方法，提高自護能力，才能在各種意外情況發(fā)生時從容應對。