她力量讀后感大全(21篇)

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    讀后感是對作品內(nèi)容的加工和再創(chuàng)造,展示了我們個人的獨特思維和觀點。讀后感的寫作需要注意文采和獨特性,突出個人的風格和特點。感謝以下讀者對書籍的認真閱讀和精彩的讀后感表達。
    她力量讀后感篇一
    這篇文章寫了民工余小柱在工地上施工的時候,被六樓飛馳而下的3米長的鋼筋刺穿胸膛,當時,鮮紅的血液嘩啦啦地流了一地,不省人事。后來,公安消防大隊想用液壓剪來完成任務,但是考慮到傷口緊緊挨著余小柱的心臟,鋼筋一旦錯位就回產(chǎn)生不可挽回的后果。之后,他們又想采用等離子切割機,但是被醫(yī)生們否決了……時間在一分一秒地流逝,此時的余小柱已經(jīng)失血過多而出現(xiàn)了休克,死亡在一步一步地向他逼近。
    最后,大家決定用最原始的機器來切割,成千上萬的人們都屏住呼吸,心一下子提到了嗓子眼兒,無數(shù)的眼睛一眨不眨地盯著那個瞬間……萬幸的是老天保佑----成功了!一顆顆懸著的心終于放了下來。手術后,記者問他:“您覺得是什么讓您從危險中挺過來的?”“我有個9個月大的女兒,我不能讓她沒有了爸爸!”
    好一句“我不能讓她沒有了爸爸!”最簡單的'愿望,最樸素的情感,卻成了能戰(zhàn)勝死神的最強大的力量。因為,愛是一種神奇的力量,一個年輕父親的愛,更是誕生奇跡的力量!
    親情也是一種愛,更是一股強大的力量,它把瀕臨死亡的余小柱拉回了生!
    她力量讀后感篇二
    五年級劉藝。
    今天,我讀了《一的力量》這本小說,深受感動。一開始看這本書時,我很疑惑,這小小的、不起眼的一,能有什么力量呢?直到我一口氣讀完這本書,了解了主人公的經(jīng)歷,這才釋疑了。書中的主人公出生在特殊的歷史時期——二戰(zhàn)之后,有特殊的身世,出生在南非,卻是南非人的仇人——”紅脖子”英國人,因此處處受到歧視。五歲進入寄宿學校,任何人都可以踩他一腳,暴力與歧視是他在學校唯一學到的東西,但他靠著聰明與機智,還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來。在離開學校的歸途火車上,他結(jié)識了生平的第一個朋友哈皮,一名列車車長兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白:只要用腦、用心,小也可以博大,弱者也能具有震撼眾人的能力!從此,小男孩擁有了新的名字:皮特,同時開啟了人生的新篇章。
    一,它最小,但最大,擁有最大的力量。它可以是一個想法,一顆心,一股意志,一份計劃,一種決心。
    在我們生活中,也會遇到許多困難與挫折,我們的人生也許也會處于逆境。從主人公身上,我們能獲得勇氣與力量。
    這本書給我最大的感悟是:在生命的旅途中,有了”心”的力量就有了”夢想”的力量,以此駕馭自己,戰(zhàn)勝自己,超越自己。
    今天,我讀了《一的力量》這本小說,深受感動。一開始看這本書時,我很疑惑,這小小的、不起眼的一,能有什么力量呢?直到我一口氣讀完這本書,了解了主人公的經(jīng)歷,這才釋疑了。書中的主人公出生在特殊的歷史時期——二戰(zhàn)之后,有特殊的身世,出生在南非,卻是南非人的仇人——”紅脖子”英國人,因此處處受到歧視。五歲進入寄宿學校,任何人都可以踩他一腳,暴力與歧視是他在學校唯一學到的東西,但他靠著聰明與機智,還是在惡劣的環(huán)境下艱難地活了下來。在離開學校的歸途火車上,他結(jié)識了生平的第一個朋友哈皮,一名列車車長兼業(yè)余拳擊手。哈皮讓小男孩明白:只要用腦、用心,小也可以博大,弱者也能具有震撼眾人的能力!從此,小男孩擁有了新的名字:皮特,同時開啟了人生的新篇章。
    一,它最小,但最大,擁有最大的力量。它可以是一個想法,一顆心,一股意志,一份計劃,一種決心。
    在我們生活中,也會遇到許多困難與挫折,我們的人生也許也會處于逆境。從主人公身上,我們能獲得勇氣與力量。
    這本書給我最大的感悟是:在生命的旅途中,有了”心”的力量就有了”夢想”的力量,以此駕馭自己,戰(zhàn)勝自己,超越自己。
    四年級:雨爾賣蘋果的喬布斯讀后感。
    他是一名棄嬰,不過他并沒有放棄自己,而是創(chuàng)造了自己輝煌的事業(yè)。他用自己聰明的頭腦,把蘋果品牌推向世界。他就是蘋果公司的ceo喬布斯!
    我們父母用的手機品牌,幾乎都是由蘋果公司精心打造的聞名世界的iphone??墒悄銈冎绬滩妓箘?chuàng)造它時的辛苦嗎?你來聽聽我對他的敬佩之處吧!
    第一點:堅持。在他奮斗的時候,一定有人會對他說一些帶有諷刺的話語。如果我是他,別人說我一句壞話,我都會有一種痛涌上心頭,而他還不是背著這些風言風語扛過來嗎?這一點是我們?nèi)巳硕家獙W習的,我們不能因為別人的話語而輕易放棄,不能讓別人滅了我們心中的火苗。
    第二點:努力。在他創(chuàng)造蘋果手機時,不時會發(fā)生一些意外,換做別人,一定會被嚇得心驚肉跳,立刻放棄自己的實驗。再看看喬布斯,他卻比平凡人更努力,因為他知道自己有缺點,才更加努力地去改造蘋果手機。我們?nèi)绻粫猿?,卻不去努力探索,那樣我們跟木頭沒有區(qū)別,因此大家一定要懂得努力改變。
    這篇文章是小孩看完后第二天早上1個小時的日記,雖然寫得不是很好,但一口氣能寫這么多,真是感覺小孩長大了,里面有些觀點也非常清楚,理解能力還是不錯的。
    昨晚,我看了中國投入最大的電影——《金陵十三釵》。
    電影的三個主人公:美國人john、國民黨李軍官、風塵女子玉墨。john是個大英雄,救了十二個女學生;李軍官寧死不屈,死前殺了一群日本人;玉墨也可說是救了十二個女學生,因為她帶頭讓自己頂替女學生,參加日軍宴會。
    在1937年,發(fā)生了南京大屠殺,有十四女學生和十四個風塵女子幸運躲進了教堂,而教堂正好有個美國人,按道理日本人是不殺美國人的,所以這里比安全區(qū)還安全。雖然這里安全,但難免日本人也會闖進來,檢查有沒有中國軍人,就在十四個女學生受到危害時,李軍官出手營救,用智力殺死了一些日本人,最后和一群日本人同歸于盡,總共殺敵五門十個,真是令人致敬,真是我們民族的大英雄。結(jié)果兩個女學生還是不幸被日軍逼死,后來日軍長谷川軍官來保證,不殺女學生,其實只是表面上好,實際不想讓教堂的人出去,讓女學生去日本人的宴會。當時女學生為保持自己清白一致準備跳樓,而十二個風塵女子為了報恩,當時玉墨主動提出讓自己扮成女學生,到時再殺些日本軍官,其他風塵女子也不畏死亡,但人少了一個,神父的養(yǎng)子也讓自己的男扮女裝,這樣女學生就不想跳樓了,john也趁這時間帶頭女學生們逃出了南京。
    這些人都有不畏犧牲的精神。雖然他們不是軍人,但也有犧牲主義和樂觀主義精神。這讓我佩服得五體投地。
    我身邊也曾發(fā)現(xiàn)這樣的精神。有一天,老師說每小組都要派代表上臺展示手抄報。而我們小組沒人選,卻有一個手抄報做得很好,但不會解說。我們的小組長是語文的尖子,有一張能說會道的嘴,我們的目光全投向了她的臉上,她也明白我們的用意,似乎在做準備。我們不容爭辯的目光使她堅毅地說:“行!”她關鍵時刻的勇敢精神使我終生難忘。
    22011年12月24日平安夜,當一部部電影名字出現(xiàn)在影城大屏幕前供觀影者選擇時,我們選擇了看《金陵十三釵》,一開始并沒有對這部劇抱有任何的幻想,純粹就是打發(fā)時間,同時很久沒看電影了,也是想看,不過,看完之后我可以說不虛此行,當然每個人看完之后的感覺不一樣,我也只是闡述我個人對這部電影的觀后感而已。在我看來這部電影是老某子近幾年來拍的最好的一部,也是最值得人們?nèi)ル娪霸夯ㄥX觀看的一部。
    故事的背景是1937年日本占領的南京城,滿目蒼夷,到處都是尸體,到處都是殘垣斷壁,到處都充滿了頹廢到處都充滿了無情的殺戮和罪惡,那時候的南京城陷入的是怎樣的境地,死城,地獄之城,無助的哭喊,奔跑,身后那窮兇極惡的鬼子們的咆哮叫囂。
    而故事從一個名為孟書娟的女孩的視覺中講述她所見過的親歷過的戰(zhàn)爭年代,李教官帶著所剩無幾的戰(zhàn)友為了幫助教會的女學生們逃回教堂而血戰(zhàn)到底,那時候中國的武器非常落后,對付日本的坦克幾乎是沒有應對的方法的,所以只能靠戰(zhàn)士們的血肉之軀,前仆后繼的用自己的身體做盾牌,只為了最后的戰(zhàn)士能夠盡可能的靠近坦克,戰(zhàn)士們一個個的倒下,當爆炸聲響起時,相信每一個看了這樣場景的觀眾都會為這樣的場面給震撼住,不由自主的會升騰起一股難以言表的悲憫和悲壯來。
    一座已經(jīng)破敗的教堂,同時匯聚了三路人馬,第一批是教會的學生陳喬治孟書娟為首的十幾個孩子,而第二批是一個叫約翰的美國人,他來教堂的目的純粹是受人之托忠人之事,而第三路人馬就是那些秦淮河的十四位妓女們,這三路人為了各自所需而逃到了這座看似平靜的教堂內(nèi)。李教官不屬于這三路人,他身為中國軍人只是在捍衛(wèi)他軍人的職責,他保護不了那么多人,也做不了什么事,他闖入教堂的目的只是將處于垂死邊緣的孩子浦生能夠在走完人生路之前是在溫暖的地方度過,僅此而已,鐵骨錚錚的男兒當走到虛掩的大門前聽著孩子們的禱告時淚不由自主的落下,這是他第二次,第一次是親眼看著自己的戰(zhàn)友們當人肉盾牌去摧毀坦克,看著那么多同胞慘死在鬼子的鐵蹄下,看著自己的戰(zhàn)友英勇就義的壯舉,一個男人,一個軍人他也控制不住自己的感情落淚,都說男兒有淚不輕彈,這真的是極度的難過了吧。他整晚只是在教堂對面書店的廢墟中度過的,當?shù)诙煲姷侥切┬笊Ч黻J進教堂要侮辱那些女孩子時,他開槍射擊引出鬼子,他用他的智慧和敵人周旋,但是他只是一個人而已,面對窮兇極惡的鬼子兵的槍林彈雨時,他最后的結(jié)局終究逃不開死亡,那炸彈已經(jīng)將他炸的血肉模糊,當鬼子兵走到樓頂時見到奄奄一息的李教官,他們?nèi)w向他開槍射擊,他掙扎的起身用最后一口氣跳下樓同時扯動炸藥和鬼子們同歸于盡。何其之悲壯,何其之英勇無畏,他為了保護教堂的女孩子們不被侮辱而暴露自己,用自己最后的一口氣血拼到底,他是好樣的,他以及他那樣的軍人是真正的中國軍人。
    讀《白雪公主》有感(一):善為人之本。
    王籽涵惠農(nóng)小學。
    閑暇之余,我靜靜地讀了《白雪公主》的故事,故事中講了有一個國家的王后生了一位美麗的公主,她叫白雪公主,后來王后因病去世了,國王又娶了一位新王后,她很美麗,心眼卻很壞,還非常嫉妒白雪公主,因為白雪公主比她漂亮,于是她想出種種辦法除掉白雪公主:第一次用有毒的梳子梳白雪公主的頭發(fā),白雪公主暈倒了,七個小矮人救了白雪公主;第二次讓白雪公主吃有毒的蘋果,她吃了一口被毒死了,讓我對惡毒的王后恨地咬牙切齒,七個小矮人救不活她,傷心地把白雪公主放入水晶棺里,每天輪流守著白雪公主,七個小矮人多么可愛,多么可親。有一天,白馬王子路過這兒,看見美麗的白雪公主,就喜歡上了她,王子向小矮人要走白雪公主,在路上水晶棺材撞到了樹上,白雪公主嘴里的毒蘋果吐了出來,白雪公主活了,于是白雪公主與王子過上了幸福的生活。我發(fā)自內(nèi)心的向他們祝福,好人有好報?。?BR>    讀完這個故事,我恨可惡的王后,我更喜歡美麗、善良、可愛的白雪公主,正是她的善良無論是七個小矮人,還是王子都喜歡她,我小小的心靈也受到了觸動,讓我又拿起書讀了一遍。書中的白雪公主深深的打動了我,正因為她相信每個人都是善良友好的,使得她一次又一次的受騙,也正是這樣,我要學習白雪公主對人和動物那么友好、和諧,我也更加堅信,只要用心做每件事,善待每一個人,就能達到目標。而不是像王后那樣為了達到自己的目的去傷害別人。我也真切的體會到,無論在班里還是在學校里,都要主動幫助需要幫助的同學,真心地向他們伸出援助之手,而不是欺負同學,一起快樂學習,健康生活,我們的未來一定更美好,我們的生活也會越來越幸福。
    讀《白雪公主》有感(二)。
    今天,我在家讀了一篇故事,名字叫:白雪公主。
    故事中主要講了:在遙遠的一個國度里,住著一個國王和王后,他們渴望有一個孩子。于是很誠意的向上蒼祈禱。
    “上帝?。∥覀兌际呛脟鹾猛鹾?,請您賜給我們一個孩子吧!”
    不久以后,王后果然生下了一個可愛的小公主,這個女孩的皮膚白得像雪一般,雙頰紅得有如蘋果,頭發(fā)烏黑柔順,因此,國王和王后就把她取名為“白雪公主”。
    全國的人民都為白雪公主深深祝福。
    白雪公主在國王和王后的寵愛之下,逐漸長大了,終于成了一個人見人愛的美少女。白雪公主非常善良、有愛心、她經(jīng)常和動物一起玩耍。森林的動物,像小鹿、小兔子、松鼠、小鳥都喜歡白雪公主,因為白雪公主會給它們吃食物,還會講故事給它們聽。個性善良猶如天使般的白雪公主,過著幸??鞓返纳?。
    可是,好景不長,白雪公主的母親生病去世了。
    從中我明白了:我們要像白雪公主一樣學習愛幫助別人,做一個善良的人、愛幫助別人的人。
    讀《白雪公主》有感(三)。
    讀了白雪公主我知道了在一個冬天,天空下起了鵝毛大雪,一位皇后坐在黑油油的烏木框子窗邊做針線活,她一不小心針兒扎在手指頭上,在雪里滴下了三滴血。于是她想:要是我能有一個孩子,皮膚像雪一樣白凈,嘴唇像血一樣紅潤,頭發(fā)又像烏檀木一樣黑亮,那該多好呀。!
    不久皇后生下一個正如她像希望的那樣美麗的女孩,起名叫白雪公主,不幸的是在白雪公主出生后,不久皇后就出世了,第二年,國王又娶了個美麗驕傲的女人為王后。她有一面魔鏡,每次照鏡子時,她都要問:魔鏡,魔境,誰是世界上最美麗的女人?魔鏡回答:皇后您最美麗?;屎舐犃撕軡M意,她知道魔鏡總是說實話,白雪公主慢慢長大到七歲的時候,皇后又問:誰是世界上最美麗的女人?魔鏡回答:您是最美麗的女人,但白雪公主比您美一千倍?;屎笊鷼饬?,從此她見到白雪公主就心里難受,妒忌使她日夜不安,終于有一天,她叫來一個獵人,把那個女孩帶到森林里,我再也不想見到她,你必須殺死她,把她的肝和肺帶來做證據(jù)。
    獵人聽從皇后的話,把白雪公主帶到了野外。在他抽出長長的獵刀要去刺白雪公主純潔的心時,白雪公主哭了起來,說:
    啊,親愛的獵人,別殺我,我會跑到荒僻的森林里去,永遠也不再回家。
    獵人看她長的這么漂亮,不禁起了憐憫之心,說:逃吧,可憐的孩子。
    公主走后,獵人殺死一頭小野豬,取出心肝肺交給皇后,皇后吩咐廚師把這些東西煮熟,然后吃掉。她還以為自己吃了白雪公主的心肝肺。
    白雪公主一人呆在大森林里,心里很害怕,她漫無目的地往前飛跑,許多野獸從她身邊走過,但一點也沒有傷害她。到了晚上的時候,她看見一棟小房子,在這個小屋里,什么東西都很小,但整潔精致得沒辦法形容。屋子里有一張鋪白布的小桌子,上面放著七只小盤子,每只小盤子邊還有小勺。另外還有七把小叉,七把小刀和七杯小酒,墻邊排著七張小床,上面鋪著雪白的床單。白雪公主又餓又渴,就從每只小盤里吃了一些蔬菜和面包,再從每一支小杯里喝一滴酒,因為她把一支盤子和一支杯子里的東西都吃光喝完,后來她很累,就躺在一張小床上,她就躺在床上睡著了。小屋子的主人回來了,他們是七個小矮人,每天都在山里開礦,他們點起七盞小燈,馬上發(fā)現(xiàn)有人來過,接著他們發(fā)現(xiàn)自己的小床也被人動過,他們舉起七盞小燈,照著白雪公主的臉,啊,老天爺呀,他們大聲嚷嚷,第二天白雪公主醒來看見七個小矮人大吃一驚,就這樣白雪公主留下來了?;屎笠詾榘籽┕魉懒耍殖闪说谝幻廊?,于是她又問魔鏡:誰是世界上最美麗的女人?魔鏡回答:您是世界上最美麗的女人,但白雪公主比您美一千倍。
    最后白雪公主吃了毒蘋果病倒了,王子救了她,皇后看花了眼,倒在了地下。
    讀《白雪公主》有感(四)。
    今天我媽媽給我讀了一個故事叫白雪公主,故事的內(nèi)容是這樣的:王后生了一個女兒,她起名叫白雪公主。白雪公主媽媽死了,國王又娶了個王后,這個王后不想有比她還要美麗的女人。她拿起魔鏡說:“誰是全國最美的女人?”魔鏡說:“現(xiàn)在你最美。”王后非常高興。白雪公主長到七歲,比王后還美,王后非常生氣,決定殺死白雪公主。七個小矮人和王子救了白雪公主。王子和白雪公主過上了幸福生活。
    聽完這個故事,我覺得王后太狠了,差點沒把白雪公主殺死,我不喜歡王后,我喜歡的是白雪公主和小矮人,還有王子,因為他們都是善良的人,善良的人快樂多,幸福多,我要做一個善良的人。
    她力量讀后感篇三
    這篇文章寫了民工余小柱在工施工的,被六樓飛馳而下的3米長的鋼筋刺穿胸膛,當時,鮮紅的血液嘩啦啦地流了一地,不省人事。后來,公安消防大隊想用液壓剪來任務,但考慮到傷口挨著余小柱的心臟,鋼筋一旦錯位就回產(chǎn)生挽回的后果。,又想采用等離子切割機,但被醫(yī)生們否決了……在一分一秒地流逝,此時的余小柱失血過多而了休克,死亡在一步一步地向他逼近。
    最后,大家決定用最原始的機器來切割,成千上萬的都屏住呼吸,心一下子提嗓子眼兒,無數(shù)的眼睛一眨不眨地盯著瞬間……萬幸老天保佑----了!顆懸著的心終于放了。手術后,記者問他:“您覺得是讓您從危險中挺的?”“我9個月大的女兒,我讓她了!”
    好“我讓她了!”最簡單的愿望,最樸素的情感,卻成了能戰(zhàn)勝死神的最強大的力量。,愛是神奇的力量,年輕父親的愛,更是誕生奇跡的力量!
    親情愛,更是一股強大的力量,它把瀕臨死亡的余小柱拉回了生!
    她力量讀后感篇四
    1、所有人,不管他是什么人,都有共同的需求:受他人歡迎!而且不管他已經(jīng)受到的歡迎程度有多高,他內(nèi)心的這個渴望永遠存在。
    2、任何人都對自己的受歡迎程度十分在意!
    3、美國心理學家普林斯汀《歡迎度》里最重要的結(jié)論:“一個人更喜歡喜歡他的人”?!拔蚁矚g你”有巨大的魔力!
    4、在中國我們將“我喜歡你”升級成“我重視你”。
    5、永遠不要不尊重或者明顯鄙視一個人,因為他永遠不會原該你!
    6、一個什么樣的人是永遠不可能被原諒的?不是一個與他有利益沖突的人,不是一個打過他罵過他的人,也不是一個不喜歡他的人,而是一個鄙視過他的人。
    7、你向一個人表達重視,表達尊重,你會收獲到同等的回報。
    8、怎么表達重視呢?
    第一、你必須誠肯,很多重視的表達是務必親手,親自表達。如果你要向特定的人表達重視,那你就親手親口,堅決不要假手他人。
    第二、無論什么人,盡量忽略他的背景,平等待人,表達自己的尊重。
    第三、請人幫他力所能及的忙,就是重視他。求人幫忙是交換尊重的方式。
    9、人生就是一場無限游戲!對我們來說,重要的不是得失成敗,而是將人生這場無限游戲推動下去!
    結(jié)論:為什么我們要成為一個受歡迎的人呢?
    因為我們永遠不知道在需要幫助的時候,誰會伸出援手。你不要覺得你做好手頭的事,做好本份的事,這個人生的游戲就可以玩下去,人生不是這樣的!
    受歡迎不是討好全世界,而是過好自己一生的.必要條件。
    她力量讀后感篇五
    小時候,媽媽就常常告訴我說:“做人要講誠信,不能欺騙別人。”我似懂非懂,不能深刻體會到這句話的具體意思。
    今天,我讀了《誠信的力量》這本書,才體會到誠信是很重要的。使我印象最深的,就是《狼來了》這個故事,我對這個故事的感受很深,觸動很大,這個故事主要講了,從前有個小牧童,他每天去山坡上放羊,一天,由于太悶,他就找點樂趣捉弄一下村民們。于是他便對著山下大聲喊到:“狼來啦!狼來啦……”村民們聽到叫聲,就拿起鋤頭等工具,趕到山上,才知道是小牧童的惡作劇。小牧童很得意,感到很好玩,便有了第二次、第三次....漸漸地村民們都知道那是小牧童故意編造的,久而久之,村民們就不再相信小牧童了。有一天狼真的來了,小牧童對著山下大聲呼叫,可村民們聽到后,一個都沒有來,最終小牧童被狼吃掉了??窗?!這就是不誠實的人的下場。
    這個童話使我想起了“誠信”。如果一個人有誠信,那么她就會得到同學和老師的信任。反之,一個人丟失了誠信他便會失去自由,甚至生命。
    隨意背棄自己的諾言,糟蹋自己的誠信,為人處世,誠信為本。我們要用自己的實際行動去履行承諾,像珍惜生命一樣珍惜自己的誠信。
    她力量讀后感篇六
    打開白色封面,古樸而淡雅的氣息撲面而來,映入眼簾的是簡單的設計。一根針劃破厚厚的圓形棉球一穿而過,一如關云長的青龍偃月刀合的體。右上方簡單的字體凸顯出《一根針的力量》。
    一根針可以刺破一個氣球,一根針可以穿過一層皮革,一根針可以通過狹窄的小孔,一根針可以牽引游絲般的細線。一根針雖小,卻擁有飽滿的力量。它專注、重視細微,善于堅持,所以一針一線的縫縫補補中就能將夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。倘若注意到一根針的這些特點和它們背后所體現(xiàn)的精神,就會發(fā)現(xiàn)我們需要從一根針身上學到的東西還有很多很多。
    莊子發(fā)出:“吾生也有涯,而知無涯”的感嘆。把任何一個放在世界上,他的精神都是有限的,那么,我們該思考,在這極其有限的生命中,我們該做什么?能做什么?我們很難回答,不知道該怎么選擇,但是一根針的眼中都只關注于一個很小很小的點。因為專注,所以不會迷茫。與其迷迷茫茫,不如著眼于當下一點,這就是一根針給我們的啟發(fā)。
    一根針的力量是注重細微的力量。
    細小的孔隙,細細的棉線。這都是在我們眼中被自動忽略卻被一根針所看重的。年輕時候的浮躁讓我們太容易眼高手低。在學生階段,它使我們的知識膚淺。天下難事,必作于易;天下大事,必作于細。細微之處見精神,那些細小簡單的事情恰恰是我們應該去做的事情,同時又是我們?nèi)菀缀雎圆辉敢馊プ龅氖虑?。在這個問題上不能忽略了一根針的力量,如果我們能做一根針,我們將會擁有不一樣的工作狀態(tài),不一樣的生活。
    一根針的力量是默默堅持的力量。
    她力量讀后感篇七
    你能改變你的世界!為了得到人生中值得得到的東西,有必要為你自己樹立一些高大的目標,并且想方設法實現(xiàn)這些目標。
    將17大成功原則永不磨滅地銘刻在你的記憶中。
    記住這句勵志警句:如果一個人是對的,他的世界也是對的。
    你生來就是一名冠軍。
    你的照片也能告訴你人生的答案。
    明確的目的加上積極的心態(tài),這是一切成功的起點。
    當你確定了一定的目標時,另外幾種成功原則就會自動產(chǎn)生作用,幫助你實現(xiàn)這些目標。
    你的心理能夠設想和相信什么,你就能夠用積極的心態(tài)去獲得什么。
    積極心態(tài)的力量4-你就是你所想的那樣的人。
    你就是你所想的那樣的人。你的思想決定于你的心態(tài)是經(jīng)濟的,還是消極的。
    你可以把你的法寶從“消極心態(tài)”那面翻到“積極心態(tài)”那面,從而排除心理蛛網(wǎng)――消極的感情、情緒、酷愛、傾向、偏見、教條、習慣。
    當你面臨對別人誤解的問題時,你必須首先從檢查你自己開始。
    一個詞可以引起爭論,造成誤會,產(chǎn)生苦惱。帶有“積極心態(tài)”的詞,同帶有“消極心態(tài)”的詞相比較時會帶來相反的效果。一個詞可以帶來和平或戰(zhàn)爭,是后否,愛或恨,正直或欺詐。
    當你進行推理時,要保證你的大前提和小前提都是正確的。
    這些無所不包的限制性的詞,如總是、僅僅、決不、沒有什么、每個、每一個、沒有一個、不能、不可能等,不應當在推理時用作前提,直到你確信它們是正確的時候為止。
    她力量讀后感篇八
    要想獲得充滿和平的心,有一項相當重要的方法,那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白,主要是指將憂慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人,往往是能夠把握快樂的人。
    內(nèi)心有煩惱的人,不妨走到船尾去,把煩惱之事一一的說出,然后把他們拋擲汪洋大海中,注視著它直到它消逝不見。……通常,當人們說出溫和話語之時,行為必然也會自然的反映出溫和的態(tài)度,于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
    缺乏和平心的人往往都是自責過重的原因,其實,只要他們心中存有寬恕之心,情況必會有所改觀。
    主頁心靈雋語草葉集。
    每秒擺一下。
    每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時的夢想越走越遠,風霜的磨礪和肩上的重擔時時讓我不知所措,我不知道接下來該怎么辦。
    有一個3只鐘的故事總在這時候給我啟迪。
    一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
    其中一只舊鐘對小鐘說:“來吧,你走完三千二百萬次后,恐怕便吃不消了?!?BR>    “天哪!三千二百萬次?!毙$姵泽@不已。“要我做這么大的事?辦不到,辦不到?!?BR>    另一只舊鐘說:“別聽他胡說八道。不用害怕,你只要每秒鐘滴答擺一下就行了?!?BR>    “天下哪有這樣簡單的事?!毙$妼⑿艑⒁??!叭绻@樣,我就試試吧?!?BR>    小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下,不知不覺中,一年過去了,它擺了三千二百萬次。
    每個人都渴望夢想成真,成功卻似乎遠在天邊遙不可及,倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力,放棄努力。其實,我們不必想以后的事,一年、甚至一月之后的事,只要想著今天我在做些什么,明天我該做些什么,然后努力去完成,就像那只鐘一樣,每秒“滴答”擺一下,成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。
    有些事并不象它看上去那樣。
    兩個旅行中的天使到一個富有的家庭借宿。這家人對他們并不友好,
    并且拒絕讓他們在舒適的客人臥室過夜,而是在冰冷的地下室給他們找了。
    一個角落。當他們鋪床時,較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個洞,就順手把它修。
    補好了。年輕的天使問為什么,老天使答到:“有些事并不象它看上去那。
    樣。”
    第二晚,兩人又到了一個非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對他們非。
    常熱情,把僅有的一點點食物拿出來款待客人,然后又讓出自己的床鋪給。
    兩個天使。第二天一早,兩個天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣,他們唯一。
    的生活來源――一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒,他質(zhì)問老天使為什。
    么會這樣,第一個家庭什么都有,老天使還幫助他們修補墻洞,第二個家。
    庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人,而老天使卻沒有阻止奶牛的死亡。
    “有些事并不象它看上去那樣?!崩咸焓勾鸬溃爱斘覀冊诘叵率疫^。
    夜時,我從墻洞看到墻里面堆滿了金塊。因為主人被貪欲所迷惑,不愿意。
    分享他的財富,所以我把墻洞填上了。昨天晚上,死亡之神來召喚農(nóng)夫的。
    妻子,我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣?!?BR>    有些時候事情的表面并不是它實際應該的樣子。如果你有信念,你只。
    需要堅信付出總會得到回報。你可能不會發(fā)現(xiàn),直到后來……。
    她力量讀后感篇九
    ---皮讓小男孩明白:只要用腦、用心,小也可以博大,弱者也能具有震撼眾人的能力!從此,小男孩擁有了新的名字:皮特,同時開啟了人生的新篇章。
    一,它最小,但最大,擁有最大的力量。它可以是一個想法,一顆心,一股意志,一份計劃,一種決心。
    在我們生活中,也會遇到許多困難與挫折,我們的人生也許也會處于逆境。從主人公身上,我們能獲得勇氣與力量。
    這本書給我最大的感悟是:在生命的旅途中,有了”心”的力量就有了”夢想”的力量,以此駕馭自己,戰(zhàn)勝自己,超越自己。
    四年級:雨爾。
    各位讀友大家好,此文檔由網(wǎng)絡收集而來,歡迎您下載,謝謝。
    她力量讀后感篇十
    這篇文章寫了民工余小柱在工地上施工的時候,被六樓飛馳而下的3米長的鋼筋刺穿胸膛,當時,鮮紅的血液嘩啦啦地流了一地,不省人事。后來,公安消防大隊想用液壓剪來完成任務,但考慮到傷口緊緊挨著余小柱的心臟,鋼筋一旦錯位就回產(chǎn)生不可挽回的后果。之后,他們又想采用等離子切割機,但被醫(yī)生們否決了……時間在一分一秒地流逝,此時的余小柱已經(jīng)失血過多而現(xiàn)了休克,死亡在一步一步地向他逼近。
    最后,大家決定用最原始的機器來切割,成千上萬的人們都屏住呼吸,心一下子提到了嗓子眼兒,無數(shù)的眼睛一眨不眨地盯著那個瞬間……萬幸的是老天保佑————成功了!一顆顆懸著的心終于放了下來。手術后,記者問他:“您覺得是什么讓您從危險中挺過來的?”“我有個9個月大的女兒,我不能讓她沒有了爸爸!”
    好一句“我不能讓她沒有了爸爸!”最簡單的愿望,最樸素的情感,卻成了能戰(zhàn)勝死神的最強大的力量。因為,愛是一種神奇的力量,一個年輕父親的愛,更是誕生奇跡的力量!
    親情也是一種愛,更是一股強大的力量,它把瀕臨死亡的余小柱拉回了生!
    她力量讀后感篇十一
    偶然間,遇到了《心態(tài)的力量》這本書,它好像一副心靈雞湯,讓在挫折中的人重新煥發(fā)活力與青春。
    本書的編著是馬銀春,書中采用舉例、排比等手法將一件件小事摞列起來,向讀者展示心態(tài),能夠創(chuàng)造奇跡,迫使人們在絕處中逢生,特別喜歡書中的一句話:“一旦內(nèi)心沉睡的巨人被喚醒,每個人都有無限的可能?!睍幸还卜譃槭?,每一章分成不同的小節(jié),從“什么樣的心態(tài),就有什么樣的人生”開始,到“平衡情緒,發(fā)揮心力”結(jié)束,章章深入,節(jié)節(jié)透析,讓你重視人生,改變心態(tài),到更美好的生活中去。
    讀完這本書,就會發(fā)現(xiàn),成功其實是心態(tài)的能量獲取,運用,可以說每個人身上都有巨大的能量,而成功者之所以成功,他們最大的秘密就在于心態(tài)正能量的獲取與運用。例如:胡大?克魯斯老人,她在70歲高齡之際開始學習登山,其中幾座還是世界上比較有名的。在95歲高齡那一年,()這位老太太登上了日本的富士山,打破了征服此山年齡最高的世界紀錄,這就是積極心態(tài)的力量,世界上最偉大汽車推銷員喬?吉拉德曾說:“當你笑時,整個世界都在笑,一臉苦相沒人理睬你。”生活像一面鏡子,當你對他展顏歡笑時,他所回報給你的,一定也是醉人的笑容。一個人能否成功,完全取決于他的態(tài)度,成功者與失敗者之間的差別是:成功者始終用最積極的思考,最樂觀的精神和最有效的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反,因為缺乏積極思維,他們的人生是受過去的失敗和疑慮所引導和支配的,他們徘徊在失敗的陰影里,只能眼看著別人成功。
    心是引爆力量的源泉,是成就一切的根本。積極的心態(tài)是引爆內(nèi)心正能量的終極秘密,是創(chuàng)造奇跡,改變命運的強大效應。讓我們忘記過去,重整心態(tài),去除陰霾,重新上路,向著成功的彼岸奮勇駛?cè)ァ?BR>    她力量讀后感篇十二
    海倫·凱勒在1880年出生于美國亞拉巴馬州北部一個叫塔斯喀姆比亞的小城鎮(zhèn)的,在她一歲半的時候,一場重病奪去了她的視力和聽力。接著,她又喪失了語言表達能力,與一般孩子相比,海倫·凱勒的天賦資質(zhì)被一場重病幾乎被剝奪得一干二凈,所剩無幾。然而,就在這黑暗而又寂寞的世界里,她在家庭教師安妮沙·莉文小姐以特有的堅強、耐心、毅力,特別是愛心的陪伴和引導下,竟然學會了讀書和說話,并以優(yōu)異的成績考入美國第一流高等學府一一哈佛大學,成為一個學識淵博,掌握英、法、德、拉盯希臘五種文字的著名作家、教育家和社會活動家。海倫小時候出生在富貴家庭,從小就嬌生慣養(yǎng),是蘇利文老師使她成為一個懂禮貌、懂規(guī)矩的好孩子,更是蘇利文老師教導她成才的。蘇利文老師和梅西先生結(jié)婚的時候,海倫怕蘇利文老師會從此離開她、不管她,但蘇利文老師不僅沒有放棄她,還讓她住到了自己家中,蘇利文老師對海倫的一生都有著很重要的`影響。海倫的父母亞瑟先生和凱勒女士也一直呵護著海倫的成長。海倫從父母和蘇利文老師那里學到了許多做人的道理,以至于她在生命的最后一刻,還在為發(fā)展殘疾人事業(yè)而奔波。她走遍美國和世界各地,為盲人學校募集資金,把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業(yè),從而贏得了世界各國人民的贊揚,并得到許多政府的嘉獎。
    為了讓學習能力較差的同學趕上來,老師犧牲了多少睡眠時間,為他們補習,教他們做作業(yè),師生之間的情感,已經(jīng)超越了師生的界限。
    人們說得對,老師是一支蠟燭,點燃了自己,卻照亮了別人。在這里我想對普天之下的所有老師道一聲謝謝。
    她力量讀后感篇十三
    我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶,它的一面寫著“積極心態(tài)”,另一面寫著“消極心態(tài)”。
    一個積極心態(tài)的人并不否認消極因素的存在,他只是學會了不讓自己沉溺其中。
    一個積極心態(tài)者常能心存光明遠景,即使身陷困境,也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境,迎向光明。
    積極心態(tài)能使一個懦夫成為英雄,從心志柔弱變?yōu)橐庵緢詮姟?BR>    在人的本性中,有一種傾向:我們把自己想象成什么樣子,就真的會成為什么樣子。
    在看待事物時,應考慮生活中既有好的一面,也有壞的一面,但強調(diào)好的方面,就會產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。
    她力量讀后感篇十四
    最近我讀了拿破侖?希爾和n?v?皮爾著的《積極心態(tài)的力量》。這本書介紹了積極心態(tài)的25種力量,特別介紹了拿破侖?希爾的“成功的17大原則”。讀完這本書,我有些震撼。我自問:過去的三十多年是不是被我浪費或虛度了呢?我從沒有明確的遠大目標,更沒有制定達到目標的具體計劃。有時,我還保持了一種消極心態(tài)。這幾天,我不斷地反思我的生活,我覺得我應該改變自己現(xiàn)在的生活。
    首先,我給自己確定了一生的奮斗目標-----成為真正的骨干教師,用兩年時間提升自己,完善自我,實現(xiàn)這個目標,并保持下去。接著,我制定了一份具體的行動計劃。第一,相信自己,每天以積極的心態(tài)迎接一切事情,不抱怨,不嘆息;第二,每周堅持鍛煉2小時以上(以前總把時間留給工作和家庭,忽略了鍛煉),每天堅持休息7小時,只有健康的身體才能做好工作;第三,每天堅持學習有關教育、教學的知識、技能等1小時;第四,每天堅持反思,反思教學,反思生活。
    我非常喜歡這本書,我每天都會讀一讀。我還想推薦給我的同事、學生讀,讓他們也受到積極心態(tài)的力量。
    她力量讀后感篇十五
    那是來自深深地上的一粒堅實的種子。它,破土而出,造就著不同尋常的綠色。它,是一株芽兒。
    那微小的芽兒,長在干裂的泥土之中,雖然它的葉十分的脆弱,只是小小的,泛著微微的青黃??伤鼌s在如此荒漠的一片土地之上,從裂縫中,直直地挺著莖干,可以分明地看出嫩綠的的莖干中充滿了甘甜的水,所以看上去十分有力。它只有兩片小小的葉,分別向著兩端,整個兒呈向上的姿勢。那縷陽光照射在它身上,它葉子里富有的葉綠素不斷進行光合作用,促使它奮網(wǎng)力向上生長。那片荒廢的土地里,它成了綠色的焦點!
    在還沒有那芽兒時,一顆種子被風兒無情地吹落在這里,落進了土地的一個裂縫里。逐漸地,它生長了,當它發(fā)現(xiàn)自己的變化時,它驚喜極了,原來它一直以為自己是一棵小石子。如今,它變了,它明白,如果沒有水的滋潤,它不可能完成一粒種子的使命。
    于是,它拼命地向下扎根,越扎越深。當碰到嶙峋的石塊時,它咬咬牙,繼續(xù)向下尋找水源;當碰到長著尖牙的蟲兒時,它義無反顧地扎根下去……根被割傷了,跟被咬痛了……它都忍了下來。終于,在若干個月后,跟尋找到了水。它成了生命的贏家。
    根兒繼續(xù)往下潛深,芽兒繼續(xù)向上生長,它終于破土而出,高高的伸出頭兒,望著那片屬于它自己的藍天,雖然其間有那么多的腥風血雨,體味過之后,它還是欣慰地笑了,笑得那么燦爛。
    可以說,它征服了那片土地!
    從一粒種子到開始發(fā)芽,再開始生長,最后突破而出,這期間,是那么漫長,那么艱辛。更何況,它的開始也是一個缺陷。但是,它挺過來了。
    這場生與死的戰(zhàn)爭,它就是贏家!
    新生的力量,也是不可忽視的。
    她力量讀后感篇十六
    6歲的加拿大男孩瑞恩,了解到非洲孩子喝不上干凈的水,便有了一個夢想——為他們挖一口井。瑞恩通過自己的努力實現(xiàn)了夢想,他還建立了基金會,為8個非洲國家打了30口水井。
    僅僅6歲瑞恩的想法和做法都使我深受感動。首先,他把大量時間和金錢用在一件和他沒有關系的事情上,這么小的年紀就可以關心他人,而大多數(shù)同齡小朋友,還沒有脫離父母的呵護。其次,他還可以“說到做到”。雖然他遇到很多困難,但他毫不退縮,犧牲自己的大量時間,努力地幫助和他毫無關系的人。最后也是最重要的,他很善良,富有同情心。瑞恩的故事激勵我們要樂于助人。
    小男孩瑞恩這種樂于助人的精神讓我聯(lián)想到了自己。之前學校組織給貧困山區(qū)的兒童捐書,自愿捐贈,我經(jīng)常猶豫不決,有點兒不舍得。我心想:“我跟他們又不認識,為什么要給他們捐書呢?我自己還想留著看呢?!钡牵职謰寢屨f:“同學們都捐的,你也要獻愛心啊,捐出去幾本,我們還會給你再買”。我這才不情愿的拿出幾本。
    讀了瑞恩的故事,我對之前的想法有些慚愧。這些貧困兒童,幾乎沒有課外書,假如我們多給他們捐一些書,他們就能多漲一些知識,課余生活也更加豐富。況且,我自己留著書,也不一定會去翻看。我轉(zhuǎn)變了想法,從現(xiàn)在就開始收集閑置的圖書,在以后的捐書活動中,積極踴躍的參加。
    爸爸還給我講了比爾·蓋茨的故事。比爾·蓋茨是微軟公司創(chuàng)始人、著名企業(yè)家,他是世界首富,也是一個慷慨的慈善家。比爾·蓋茨的財富高達890億美元,他把其中的絕大部分捐給了以自己和夫人名字命名的基金會,并沒有留給自己的子女。這些被捐出的錢,由基金會的員工投到各種需要資金的領域,尤其是醫(yī)療研究機構(gòu)。他們研究一些還沒有治療方法的疾病,防止一些傳染病再次感染。他的做法是在給全人類做貢獻。我覺得他能做到這些很了不起。
    不論是小男孩瑞恩,還是世界首富比爾·蓋茨,他們有一個共同點,那就是有一顆博愛的心。愛心沒有國界,不分年齡,只要每個人都貢獻自己的一份力量,世界將充滿愛。
    她力量讀后感篇十七
    綠,似乎也不平常。
    ——題記。
    那是來自深深地上的一粒堅實的種子。它,破土而出,培育著分歧平常的綠色。它,是一株芽兒。
    以看上去十分有力。它只有兩片小小的葉,分袂向著兩頭,整個兒呈向上的姿勢。那縷陽光照射在它身上,它葉子里富有的葉綠素不竭進行光合浸染,促使它奮網(wǎng)力向上發(fā)展。那片疏棄的土地里,它成了綠色的焦點!
    在還沒有那芽兒時,一顆種子被風兒無情地吹落在這里,落進了土地的一個裂痕里。逐漸地,它發(fā)展了,當它發(fā)現(xiàn)自己的轉(zhuǎn)變時,它驚喜極了,原本它一向覺得自己是一棵小石子?,F(xiàn)在,它變了,它年夜白,若是沒有水的津潤,它不成能完成一粒種子的使命。
    于是,它拼命地向下扎根,越扎越深。當碰著嶙峋的石塊時,它咬咬牙,繼續(xù)向下尋找水源;當碰著長著尖牙的蟲兒時,它義無反顧地扎根下去……根被割傷了,跟被咬痛了……它都忍了下來。終于,在若干個月后,跟尋找到了水。它成了生命的贏家。
    根兒繼續(xù)往下潛深,芽兒繼續(xù)向上發(fā)展,它終于破土而出,高高的伸出頭兒,望著那片屬于它自己的藍天,雖然其間有那么多的腥風血雨,體味過之后,它仍是欣慰地笑了,笑得那么輝煌。
    可以說,它征服了那片土地!
    從一粒種子到起頭發(fā)芽,再起頭發(fā)展,最后打破而出,這時代,是那么漫長,那么艱辛。更況且,它的起頭也是一個缺陷??墒?,它挺過來了。
    這場生與死的戰(zhàn)爭,它就是贏家!
    新生的力量,也是不成輕忽的。
    她力量讀后感篇十八
    在我們的人格信念中,足以構(gòu)成障礙性病態(tài)的自卑感因素頗多,有時是由于少年時期所遭遇到的感情作用、有時則可能是來自于某種的固定情境的影響,當然也不乏基于自己本身的問題或外力所加予的某種力量所致。但不論什么原因,自卑感往往躲藏在我們?nèi)烁竦纳钐?,而且多半是籠罩在迷蒙的過去記憶而來。
    我坐上他的車子,在易滑的路上朝著目的地駛?cè)?,他駕車的速度比我快些。于是我建議:“時間還相當充裕,你可以慢慢開,不用趕時間?!薄澳悴槐負奈业鸟{駛技術,”他如此回答著,并繼續(xù)說道,“在以前,我的心里經(jīng)常充滿著各種不安感,但現(xiàn)在已經(jīng)完全克服了。過去,我什么事都怕――害怕開車上路,害怕搭飛機,甚至當家人外出未歸之前,我也會處于恐懼之中?!?BR>    現(xiàn)在的我,不論面對任何事,都能自主的掌握和安排。他從胸前的口袋里取出一疊小卡片。他選出一張,上面寫著:“只要心中充滿自信,沒有一件不能做的事。”另一張寫著:“有了上天的幫助,誰能阻擋我們呢?”
    那些過去經(jīng)常纏繞我的不安、挫敗的感覺已經(jīng)消失無蹤,取而代之的是信仰和勇氣。這個方法改變了我,也幫助我在工作上的表現(xiàn)。他強調(diào),“過去,我可以說是不情愿去從事客戶的拜訪和推銷工作,因此想要有所收獲根本就是不可能的事?!?BR>    她力量讀后感篇十九
    同樣一天24小時,有些人可以游刃有余地處理好工作、學習、家庭多重任務,而有些人只顧其中一面就心力交瘁,這其中最為重要的原因之一就是習慣的不同。
    日常生活工作中,我們一直強調(diào)習慣的重要性,但無論如何反思及調(diào)整,我們很少有人能真正徹底走出陋習難改的怪圈。我們都知道習慣是一天天地養(yǎng)成的,但到底是如何形成并根深蒂固,我們鮮有深究。
    習慣是如何形成的呢?如何才能剔除不好的習慣,培養(yǎng)好習慣?
    在《習慣的力量》這本書中,作者引用了習慣回路這個概念,對習慣是如何形成的做了這樣的解釋:我們大腦中的這個過程是一個由三步組成的回路。第一步,存在著一個暗示,能讓大腦進入某種自動行為模式,并決定使用哪種習慣。第二步,存在一個慣常行為,這可以是身體、思維或情感方面的。第三步則是獎賞,這讓你的大腦辨別出是否應該記下這個回路,以備將來之用。簡單來說,習慣的產(chǎn)生是將暗示、慣常行為和獎賞組合在一起,然后培養(yǎng)一種渴求來驅(qū)動這一回路。
    比如不少人吃完飯后會嚼一顆口香糖,覺得可以保持口氣清新,久而久之便養(yǎng)成了餐后一顆口香糖的習慣,如果哪天沒這么做便會覺得渾身不自在。再比如上課時需要集中精神做某件事時,人們總會給自己創(chuàng)造開小差的機會——手機響了,即使知道這可能是廣告推送信息或者垃圾短信,但還是會習慣性打開看看。因為集中精神是耗腦力的事,潛意識不想這樣做,而是渴求放松的狀態(tài),手機響則是一種暗示,不由自主拿起手機就是一種慣常行為。從看信息中獲得短暫的放松,其實便是對自己的獎勵。
    她力量讀后感篇二十
    人的心理具有某種神秘的力量,要敢于探索你的心理力量。
    你的心理有兩部分:有意識心理和下意識心理,二者相伴相隨。
    “自覺的自動暗示”和“自我暗示”是同義語。它自動從下意識心理把信息發(fā)送到有意識心理,并發(fā)送到身體的若干部分。
    “我各方面的情況都日益好轉(zhuǎn)!”多次、迅速和有感情的重復這句自我暗示語句,就會影響下意識心理,并使它發(fā)生反應。
    你能用健康的、積極的暗示來幫助你自己,也能阻止有害的、消極的暗示。
    學會使用適當?shù)陌凳救ビ绊憚e人。學會應用正確的有意識的自動暗示。做到了這兩點,你就能在生理、心理和道德上獲得健康、幸福和成功。
    她力量讀后感篇二十一
    《習慣的力量》是由美國暢銷作家查爾斯·都希格撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習慣”的成因以及“習慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量,并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量,充分發(fā)揮出每個人的潛能。在閱讀了本書后,我想來談談自己的體會。
    習慣改變性格,性格改變?nèi)松3晒Φ娜松?,都是從一個好習慣開始。習慣如此重要,但習慣的形成、作用和改變機理一直不為人所知,但在過去的50年里,隨著神經(jīng)學和心理學的飛速發(fā)展,我們了解了習慣是如何產(chǎn)生,如何改變,并且弄清了習慣背后的科學,這使得習慣的改變是可能的,我們也知道怎樣去做?!都~約時報》記者查爾斯·杜希格用了三年時間采訪眾多研究人員、營銷專家和神經(jīng)科學家,寫成《習慣的力量》一書,它揭示了習慣是如何塑造我們的人生,以及我們?nèi)绾胃脑炝晳T。
    本書分為三個部分。第一部分的焦點是習慣是如何在個人生活中產(chǎn)生的,它探討了與習慣形成相關的神經(jīng)學,如何養(yǎng)成新習慣、改掉***慣的方法;第二部分則研究了成功公司和組織的習慣;以及第三部分對于社會習慣的探討。
    那么什么是習慣?習慣是一種重復性的,無意識的日常行為規(guī)律,作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習慣對于個體的影響并且分析了習慣回路是如何運作的,并證明出習慣往往通過對某種行為的不斷重復而獲得。
    人是一種習慣性的動物,我們每天高達40%的行為都是習慣的產(chǎn)物而高達40%的行為受制于習慣的操控。雖然每個習慣的影響相對來說比較小,但是隨著時間的推移,這些習慣綜合起來卻對我們的健康、效率、個人經(jīng)濟安全以及幸福有著巨大的影響??梢哉f,幾乎在每一天,所做的每一件事,都是習慣使然。在我們的身上,好習慣與壞習慣并存,那么,惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習慣。幸運的是,我們每個人都有這個能力。改變習慣的關鍵是什么呢,自我控制的能力、長期的堅持不懈、長期累積的過程,這正是本書要傳達的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說的那樣:“所有人的的生活都有去明確的形態(tài),但其實都是由各種各樣的習慣構(gòu)成的?!?BR>    既然我們的大多數(shù)日常行為是被習慣所支配的,那么如何將習慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力?《習慣的力量》告訴我們,改變習慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎賞”這三大要素,然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機的人也可以用這種方法擺脫困境。
    書中介紹給我們一個新的名詞“習慣回路”,它包括了三個步驟:第一步,存在著一個暗示,能讓大腦進入某種自動行為模式,并決定使用那種習慣;第二步,存在一個慣常行為,可以是身體、思維或情感方面的;第三步則是獎賞,讓你的大腦辨別出是否該記下這個回路,以備將來之用。通過“暗示—慣常行為—獎賞”這種順序來使我們形成習慣回路在生活中這個“習慣回路”會越來越“自動化”,最后習慣就形成了。
    習慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎賞關聯(lián)起來,大腦中就出現(xiàn)了潛意識的渴求,這讓習慣回路繼續(xù)運轉(zhuǎn)。眾多研究表明,暗示加上獎賞本身并不足以讓新習慣長期持續(xù)。只有你的大腦開始預期獎賞,渴求獲得獎賞的幸福感和滿足感,才能堅持堅持習慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為,還必須能夠觸發(fā)人對即將到來的獎賞的渴求。
    在習慣回路中,暗示會給我們一種心理預期,它是驅(qū)使著習慣回路的動力,是習慣“力量”的來源。但是有時這種暗示會變成一種“渴求感”,驅(qū)使著人們做出無意識的行為,而這會使我們做出危險的行為,這就是習慣的弊端。在文中作者拿失憶技術員尤金的例子,讓我們看到了習慣與記憶以及邏輯一樣,都是我們行為的基礎。所以說,我們也許不記得自己的習慣是如何養(yǎng)成的,不過這些習慣在我們的大腦中形成,它們就會影響我們的行為,而這一切往往是我們意識不到的。例如,我們在大街上尋找飯店的時候,那些布置幾乎一模一樣的麥當勞就會顯得格外顯眼,給人留下深刻的印象,這是因為麥當勞具有一致性,因此顧客在用餐的過程中會觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為,這也解釋了為什么人們會更傾向于去麥當勞來解決他們的午飯。
    1.找出一種簡單有明顯的暗示;2.清楚的說明有哪些獎賞。
    這兩條規(guī)律成為了營銷教科書的主要內(nèi)容也是千百萬廣告宣傳的基本原理,同時這也是人們?nèi)粘A晳T回路所遵守的規(guī)則。通過這些事例我們不難發(fā)現(xiàn),如果你想改變一個習慣,那你必須要找另一個慣常行為來代替。而且團隊的一起努力也會大大的增加慣常行為改變的機會,即使團隊只有兩個人,結(jié)果也是這樣的。
    《習慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個生動的案例,告訴我們:習慣不能被消除,只能被替代。只要掌握“習慣回路”,學習觀察生活中的暗示與獎賞,找到能獲得成就感的正確的慣常行為,無論個人、企業(yè)和社會群體都能改變根深蒂固的習慣。學會利用“習慣的力量”,就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
    習慣的改變來自于對于核心習慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習慣——降低受傷率,實現(xiàn)了從一個巨型臃腫、危機重重的公司到一個利潤安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說的那樣,核心習慣比起其他習慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力,它影響著人們的工作、飲食、萬和、消費和溝通方式,核心習慣能夠啟動一個進程,久而久之將改變一切。也就是說,核心習慣的改變是習慣改變的一個重要杠桿,核心習慣是我們習慣改變的重要組成部分。
    習慣的改變更加讓我認識到,日常生活中的競賽和工作,成功的部分原因來自好的習慣,當所有正確的處理方法變成了習慣,成為人的本能,那么做成一件事情就成為了理所當然。養(yǎng)成好的習慣是大部分成功需要做的功課。
    良好習慣的形成是我們生活的助力,壞習慣的改變對我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習慣養(yǎng)成容易消除難,不過一旦我們明白了習慣可以改變的原理,我們就有了改變它們的自由和責任。英國作家王爾德說:“起初我們造就習慣,后來習慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟,只有擁有好的習慣,才能在逆流中前行。利用習慣的力量,即使我們陷入危機,一切皆可翻盤。
    過去,對于自己的行為,也沒什么在意。對于成敗,常常歸結(jié)于自己運氣不佳,而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想,和自己的行為習慣有很大的關系。人本來就是一種習慣性的動物,無論我們是否愿意,習慣總是無孔不入,滲透在我們生活的方方面面。
    在學習生活中,很多時候也常常是習慣決定著學習效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉,把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了,常會忙地不可開交,甚至完成不了任務。所以對于這一類人,做事很粗心,比較起來,我們也不難看出,習慣的力量對我們的影響是如此之大。