方與圓的智慧的讀后感大全(12篇)

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    讀后感是我們?cè)陂喿x過(guò)程中反思自己的學(xué)習(xí)成果,也是提升個(gè)人閱讀品味和思考能力的途徑。寫(xiě)讀后感時(shí),可以引用書(shū)中的經(jīng)典語(yǔ)句和段落,增強(qiáng)文章的權(quán)威性和說(shuō)服力。以下是一些讀者撰寫(xiě)的讀后感,讀完后能給您一些不同的思考和觸動(dòng)。
    方與圓的智慧的讀后感篇一
    讀了《不生病的智慧》深深的感悟到,健康的鑰匙是掌握在自己的手中,當(dāng)我們明白了身體各種性能,需求以及危害健康的各種內(nèi)外因素,并懂得食物,經(jīng)絡(luò)和神奇就能對(duì)生命的全方位的保護(hù),才能保障健康。健康是從補(bǔ)血開(kāi)始,補(bǔ)血從食療激活經(jīng)絡(luò)開(kāi)始,血的重要性是食療理論的中的重要核心,只要食物營(yíng)養(yǎng)豐富,搭配合理,就能保證人體內(nèi)血的質(zhì)量和濃度,保證了胃腸的消化吸收能力就能讓人血量充足,要記住,食療的重要性是貫穿人的一生,也是要落實(shí)在每天的每一頓飯上。
    上天給我們安排好的四季更替規(guī)律,對(duì)身體是非常有好處的,一定要尊重自然,不要長(zhǎng)年躲在封閉的房間里享受空調(diào)與暖氣“四季如春”的感覺(jué),那是已經(jīng)違背了大自然的本意。人還要有充足的睡眠,養(yǎng)足精血不要隨意消耗生命的寶貴年華和生活質(zhì)量。人只不過(guò)是宇宙間不起眼的塵埃,與大自然相抗衡,其結(jié)果只能是自取滅亡,只有融入大自然才能煥發(fā)生機(jī)。
    疾病是我們有意或無(wú)意傷害自己身體的結(jié)果,由此帶來(lái)的痛苦只是我們應(yīng)得的報(bào)應(yīng),所以要想不生病,只有先修心,心穩(wěn)才能身平。藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如心補(bǔ)。有好的心態(tài),就會(huì)心胸開(kāi)闊,樂(lè)觀積極的心態(tài)所產(chǎn)生的力量,超過(guò)了我們的想象。我們要不斷的.健康方面的知識(shí),提高精神文明,通過(guò)食補(bǔ)和心補(bǔ),使我們更加健康美麗。
    健康是人生的第一財(cái)富,是幸福的第一法寶。智者知道不生病的根本在養(yǎng)生,健康對(duì)于生活是那么的重要,可以使我們有更充足的時(shí)間,精力去追逐自己的夢(mèng)想,去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
    方與圓的智慧的讀后感篇二
     今年是我第二次參加“我讀我悅”讀書(shū)活動(dòng)了,每一次都會(huì)有不同的收獲。
     這次我讀的是易中天先生的《中國(guó)智慧》。
     說(shuō)起易中天先生,想必大家對(duì)他在百家講壇中《品三國(guó)》這個(gè)節(jié)目略有耳聞,當(dāng)年我也是因此而對(duì)這個(gè)家喻戶(hù)曉的人物產(chǎn)生興趣的。
     今天有幸閱讀到《中國(guó)智慧》一書(shū),在書(shū)中還是能感覺(jué)到他一貫的風(fēng)格,所以讀下來(lái)并不覺(jué)得吃力,你會(huì)覺(jué)得是一個(gè)大師在跟你對(duì)話(huà),用最通俗易懂、風(fēng)趣幽默的話(huà)語(yǔ)跟你講述他對(duì)諸子百家的思想精髓的理解。
     本書(shū)共分為六個(gè)章節(jié):周易的啟示,中庸的原則,兵家的思考,老子的方法,魏晉的風(fēng)度和禪宗的境界。
     正如易中天先生在后記中提及的一樣,這六章分別是他對(duì)自己在福州、重慶、綿陽(yáng)、咸寧、南京和黃石做的六場(chǎng)演講的記錄稿進(jìn)行大幅度修改才公開(kāi)出版的著作,總標(biāo)題為《中國(guó)智慧》。
     然而《周易》、先秦諸子、魏晉玄學(xué)和禪宗是中華智慧中的精華,這樣走馬觀花般地淺嘗輒止自然難入方家法眼,但他仍舊希望我們這些只是想“觀其大略”的讀者能夠有所收獲。
     對(duì)我來(lái)說(shuō),印象最深刻的是中庸的原則一章。
     在講中庸是什么之前,得先講它不是什么。
     中庸不是老好人,不是和稀泥,更不是沒(méi)有原則。
     這也就是說(shuō),實(shí)際上,中庸的“中”就是不走極端,而“庸”就是不唱高調(diào)。
     然而,在漢代的“罷黜百家,獨(dú)尊儒術(shù)”之后,孔子被神圣化,中庸被妖魔化,更因?yàn)檫@種對(duì)中庸的唱高調(diào)走極端的誤解,在文化大革命當(dāng)中,中庸的名聲很不好,什么騎墻啊、和稀泥啊、好好先生啊、沒(méi)有原則啊、各打五十大板等等,成為了當(dāng)時(shí)很多人對(duì)中庸之道的理解。
     所以今日,我們應(yīng)該恢復(fù)中庸的本來(lái)意義!把孔子從神壇上拉下來(lái),中庸才能“去妖魔化”,才能恢復(fù)“常人之道”。
     其實(shí)古人 “水至清則無(wú)魚(yú),人至察則無(wú)徒”的用意也與中庸有幾分相似之處,他來(lái)告誡我們?yōu)槿瞬灰量?、處事不要過(guò)于嚴(yán)厲,否則,就像水過(guò)于清澈養(yǎng)不住魚(yú)兒一樣,易使大家因害怕而不愿意與之打交道。
     中庸一定是適中之道,世界上沒(méi)有最好的,只有最適合的,而中庸就是最適合,也就是“無(wú)過(guò)無(wú)不及”。
     最后,我們?cè)賮?lái)談?wù)勗趺磥?lái)踐行今日之中庸之道?書(shū)中提到一個(gè)辦法——權(quán)益。
     “權(quán)益”首先要抓大放小,“大事經(jīng),小事權(quán)”;其次是得意忘形,“方向經(jīng),方式權(quán)”;再次是各行其是,“下級(jí)經(jīng),領(lǐng)導(dǎo)權(quán)”;最后是討價(jià)還價(jià),“不能最好,就退而求其次”。
     其中經(jīng)就是不變的,權(quán)就是要變的,有經(jīng)有權(quán),才是中庸。
     總之,今日之中庸之道,它是一種道德境界、一種思想方法、一種處事原則、更是一種做人一書(shū)。
     雖然中庸是中國(guó)智慧,但它也并非是唯一的智慧,在先秦諸子中,法家和道家就不主張。
     但至少作為一名大學(xué)生,我們要學(xué)會(huì)用理性的思維去理解今日之中庸,辯證地思維去容納中國(guó)古今各個(gè)派別的智慧。
     或許您會(huì)覺(jué)得易中天先生所談的《中國(guó)智慧》只是他的一家之言,但我仍然堅(jiān)信,即便是這“一家之言”,也足夠?qū)χ袊?guó)傳統(tǒng)文化做出巨大的貢獻(xiàn)了,至少你我都從中收獲了我們想得到的“中國(guó)智慧”。
     早先,易中天在央視《百家講壇》中酷品三國(guó),妙語(yǔ)連珠地塑造出了許多鮮活的人物形象。
     他的評(píng)說(shuō)幽默風(fēng)趣,繪聲繪色,精練生動(dòng),令人印象深刻。
     而易中天的新作《中國(guó)智慧》,文字輕松活潑,諧趣橫生,依然是易中天貫有的風(fēng)格。
     此書(shū)分為六章節(jié):周易的啟示,中庸的原則,兵家的思考,老子的辦法,魏晉的風(fēng)度,禪宗的境界。
     初看標(biāo)題,中規(guī)中矩,古韻十足,讓人難以理解其中個(gè)味。
     繼而仔細(xì)讀來(lái),頓然大笑。
     “周易認(rèn)為任何事物都有陰陽(yáng),我國(guó)北方人相對(duì)陽(yáng)剛一些,南方人相對(duì)陰柔一些,比如蘇州人,他們連吵架都很溫柔?!毕襁@樣平實(shí)易懂的句子,書(shū)中比比皆是。
     《周易》是一本特別神秘深?yuàn)W的古書(shū),一般的人很難看懂。
     然而,易中天所講的“周易的啟示”卻非常簡(jiǎn)單明了。
     如何看待中庸之道,易中天說(shuō):“不是和稀泥,不是不講原則,不是各打五十大板。
     ”中庸的原則,書(shū)中提出:做事情要拿捏好分寸,不要“過(guò)”,也不要“不及”,一定得恰到好處。
     中庸就是中和,外在的形式和內(nèi)在的修養(yǎng),質(zhì)樸和文雅各占一半,即為中庸之道。
     六章節(jié)中,我甚是喜歡“禪宗的境界”這一章。
     禪宗佛道,歷經(jīng)幾千年,一直備受追捧。
     現(xiàn)如今,似乎人人都知曉禪理,但是關(guān)于禪宗的境界,卻罕有人知,自身修行起來(lái)更寥寥無(wú)幾。
     書(shū)中首先講到“立地成佛”,就得說(shuō)禪宗的境界在瞬間,靠覺(jué)悟,不是修行。
     整個(gè)中國(guó)智慧的體系中,禪宗不同其他,是一個(gè)新的階段、新的層次。
     “禪本身的意思是靜慮,原本是佛教的一種修行的方法。
     具體的方法就是打坐,盤(pán)腿坐下,安安靜靜地想。
     不是想,叫非想;不是不想,叫非非想,最后進(jìn)入一種什么境界呢?想入非非。
     用最白的話(huà)來(lái)表述坐禪,就是發(fā)呆。
     ”開(kāi)篇這句詼諧的調(diào)侃,使我不覺(jué)莞爾一笑。
     禪宗的境界,易中天用說(shuō)故事的方式,引人入勝。
     一個(gè)接一個(gè)的小故事,把禪宗的由來(lái)、傳承及覺(jué)悟緩緩道來(lái),像沏一杯清茶,經(jīng)過(guò)放葉、沖醒、翻滾、葉沉、茶靜,最后萬(wàn)物皆空。
     “該放下就放下,該拿起就拿起,想放下就放下,想拿起就拿起?!贝司溲院?jiǎn)意賅地道出了禪宗的境界。
     《中國(guó)智慧》,語(yǔ)言幽默生動(dòng),哲思處處開(kāi)花。
     可快閱也可慢讀,能粗看亦能細(xì)品。
     睿智博學(xué)的易中天在《中國(guó)智慧》中,精辟地剖析了中華幾千年博大精深的文明智慧;諄諄地警世,為讀者洗滌心靈。
     比起某些晦澀難懂的古書(shū),《中國(guó)智慧》是一本讓人看得明白、讀得懂的好書(shū)。
     智慧與知識(shí)不同。
     知識(shí)屬于社會(huì),智慧屬于個(gè)人;知識(shí)可以授受,智慧只能啟迪。
     ——易中天
     《中國(guó)智慧》是廈門(mén)大學(xué)易中天教授的最新力作。
     在這本書(shū)里面我們可以看到易中天教授向我們講述了六個(gè)方面內(nèi)容,具體包括:周易的啟示、中庸的.原則、兵家的思考、老子的方法、魏晉的風(fēng)度、禪宗的境界。
     《中國(guó)智慧》用通俗易懂的語(yǔ)言,精妙解析了中國(guó)原典的精髓,確實(shí)是一本值得閱讀的書(shū)籍。
     這本書(shū)給我最深的印象是易教授對(duì)于詞語(yǔ)的解讀方法。
     通常情況下,當(dāng)一個(gè)人闡述對(duì)一個(gè)詞語(yǔ)的理解時(shí),他一般會(huì)費(fèi)盡心思從正面角度羅列許多詞匯去描繪個(gè)人心中的見(jiàn)解。
     但易中天卻反其道而行之,從反面先說(shuō)它不是什么,這樣一來(lái)就讓人們對(duì)于它是什么有了更清楚清晰的認(rèn)識(shí),這讓我不得不佩服有時(shí)語(yǔ)言的巧妙運(yùn)用會(huì)有意想不到的效果。
     例如:“中庸”一詞在文中,易中天是這樣評(píng)價(jià)的:第一,中庸是道德境界;第二,中庸是思想方法;第三,中庸是處世哲學(xué);第四,中庸是做人藝術(shù)。
     我想“中庸”是一種品德,可能不適用于所有人。
     當(dāng)你有了很高藝術(shù)成就,物質(zhì)財(cái)富積累,那時(shí)“中庸”很值得你去品味。
     但年輕人就應(yīng)該有拼勁,當(dāng)然不是要去否認(rèn)“中庸”,而是將其放在較次要的位置,因?yàn)椤爸杏埂边@個(gè)奇妙的東西必須隨著歲月積淀,人生閱歷的增長(zhǎng)才能慢慢顯現(xiàn)出其自身的魅力。
     語(yǔ)言的暢談是自由的、無(wú)拘無(wú)束的。
     無(wú)論你對(duì)“中庸”一詞的見(jiàn)地如何,或推崇或反對(duì),但你都要尊重“中庸”,因?yàn)樗侵袊?guó)智慧。
     其實(shí)“中庸”一詞是適中之道,不高調(diào)同時(shí)不走極端,只有適合自己的才是最好的。
     想來(lái),倘若每個(gè)人都擺出一副傲視他人的架子高調(diào)行事,走著極端,誰(shuí)都不愿承認(rèn)理虧而退讓?zhuān)@個(gè)社會(huì)沒(méi)有了包容,遇到一點(diǎn)小事就針尖對(duì)麥芒,產(chǎn)生口角,找這種趨勢(shì)發(fā)展,社會(huì)又談何“大愛(ài)”,又談何“和諧家園”。
     那些偉大的歷史學(xué)家,他們從不愿意別人稱(chēng)自己是歷史家,仿佛那是對(duì)“歷史”這一字眼的大不敬。
     在浩大無(wú)垠的歲月長(zhǎng)河中,他們更愿意成為為別人供給養(yǎng)料的的藻類(lèi)。
     就如主持河南安陽(yáng)殷墟考古發(fā)掘的李濟(jì),使殷商文化由傳說(shuō)變?yōu)樾攀梗瑢⒅袊?guó)歷史向前推移了數(shù)百年。
     但他卻視名利為糞土,堅(jiān)持著對(duì)考古學(xué)的固執(zhí)。
     偉大的人通常甘做孺子牛,享受中庸,這也正體現(xiàn)出他們的卓越不凡。
     如果身邊能有一個(gè)中庸的朋友就再好不過(guò)了,他不會(huì)因?yàn)槟愕牡匚簧矸莞哂谧约?,就諂媚奉承;他也不會(huì)因?yàn)槟愕牡匚簧矸莸陀谧约海洼p視不屑。
     他總是不偏不倚、不卑不亢的對(duì)待身邊的朋友,那是正直的表現(xiàn),那是人文修養(yǎng)的表現(xiàn),而這就是中庸的價(jià)值。
     中庸游走于理想與現(xiàn)實(shí)之事,永不極端,那才是切實(shí)可行的。
     好人是什么?不是所有人都喜歡你,也不是所有人都不喜歡你,而是好人都喜歡你,壞人都不喜歡你。
     中庸是什么?不是所有人都認(rèn)可你,也不是所有人都不認(rèn)可你,而是領(lǐng)悟中庸之人都認(rèn)可你,不甘于中庸之人都不認(rèn)可你。
     另外,這本書(shū)還讓我加深了對(duì)《周易》的理解。
     眾所周知《周易》的思想是中國(guó)兩大學(xué)派道家和儒家的思想的核心——以人為本,以德治國(guó),以禮維持秩序,以樂(lè)促和諧。
     它在傳承千年的中華文明史上有著非常高的地位。
     《周易》是既講究自然事物發(fā)展的科學(xué)書(shū),又是蘊(yùn)含著“以不變應(yīng)萬(wàn)變”思想的哲理書(shū)。
     它告訴我們?nèi)f物都有陰和陽(yáng)的屬性,而他本身是一個(gè)陰陽(yáng)平衡的個(gè)體,正如男人屬于陽(yáng)而女人屬于陰,但一個(gè)人只有達(dá)到陰陽(yáng)平衡才是健康的。
     而“易”的思想還在于它認(rèn)為事件的陰和陽(yáng)都是等量的,而隨著時(shí)間的推移,事物的發(fā)展陰和陽(yáng)會(huì)此消彼長(zhǎng),進(jìn)而發(fā)展成一個(gè)周期,并且循環(huán)往復(fù)。
     我想這就是世界的“道”,正如詩(shī)中所說(shuō)的一樣“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺”,也好比是我們物理上學(xué)的能量守恒定律,化學(xué)中的質(zhì)量守恒定理。
     用“變”的方法看世界,用變“的方法找規(guī)律,這種智慧一直延續(xù)到幾千年之后,我們一直用這樣的方法探索未知。
     雖然易中天的這本《中國(guó)智慧》對(duì)許多學(xué)派的思想方面解讀得并不算特別全面,但是作為一本國(guó)學(xué)入門(mén)的書(shū)是可以讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)對(duì)中國(guó)古代的一些大家思想有所了解的。
    方與圓的智慧的讀后感篇三
    吃飯也是有講究的,吃什么,怎么吃,吃多少,什么時(shí)候吃,這都有說(shuō)頭。吃對(duì)了,身體舒服,百病不生;吃不對(duì),各種毛病都會(huì)找上門(mén)來(lái)。有沒(méi)有簡(jiǎn)單的方法,可以讓我們一勞永逸地學(xué)會(huì)搭配、烹調(diào)食物呢?有,我把《回家吃飯的智慧》這本書(shū)推薦給大家,那就是給食物分陰陽(yáng),利用食物的陰陽(yáng)來(lái)糾正人體的陰陽(yáng)失衡,這其實(shí)就是真正的健康飲食之道。希望可以讓更多人通過(guò)吃家常便飯,在不經(jīng)意間避免疾病的困擾。這個(gè)書(shū)告訴我們:回家吃飯不僅僅是一種姿態(tài),更是一種孝禮,回家吃飯不僅僅是一種恩養(yǎng),更有一種療效,回家吃飯不僅僅是一種潮流,更有一種身體的幸福膳食之道。
    本書(shū)詳細(xì)介紹了60多種家庭常見(jiàn)食材的功效及用法,其中包括運(yùn)用薺菜、馬齒莧、魚(yú)腥草、艾蒿、橘絡(luò)、陳皮、子姜、黃芪、西瓜、荷葉、銀耳等食材的烹調(diào)養(yǎng)生術(shù),可專(zhuān)門(mén)調(diào)理身體虛弱以及常見(jiàn)癥狀,如發(fā)燒、感冒、月后寒、咳嗽、胃并燙傷等,更有獨(dú)家祖?zhèn)魇朝煼?,以及多種家庭自制小食品。讓您在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)做既有食補(bǔ)功效,又有濃濃愛(ài)意的家庭美味。
    有些人說(shuō)家常便飯很普通,但其實(shí)不是,對(duì)于會(huì)吃的人來(lái)說(shuō),那是養(yǎng)生大餐。如今我們生活方式變了,與家人團(tuán)聚的.時(shí)間,掐指一算真的少的可憐,為什么我們不暫時(shí)停下匆忙的腳步,回家吃頓飯呢?我們都很忙,忙的很累,其實(shí)快樂(lè)的日子也很簡(jiǎn)單,不過(guò)就是帶著好心情和家人一起吃點(diǎn)家常便飯。
    方與圓的智慧的讀后感篇四
    我輕輕地蓋上書(shū)本,閉上了雙眼,心中豁然開(kāi)朗。我花了整整一天的時(shí)間讀完了《方與圓》。
    一次偶然的機(jī)會(huì),朋友把這本書(shū)借給了我,說(shuō):“你看完后,或許有意想不到的收獲!”確實(shí),看完后我感慨良多,在懊悔當(dāng)初的莽撞和沖動(dòng)。此書(shū)的內(nèi)容涉及了品質(zhì)培養(yǎng),氣質(zhì)培養(yǎng),人性,處世技巧,交際技巧,說(shuō)話(huà)技巧,人生如何反敗為勝等等很多。
    文中有一句話(huà)我特別喜歡“挫折想影子一樣跟著我們,舊的解決,新的出現(xiàn),在挫折面前不要怨天尤人,要運(yùn)用智慧?!罢f(shuō)的沒(méi)錯(cuò),挫折當(dāng)前,有多少人能正視它呢?大多數(shù)人選擇了逃避,甚至一蹶不振,例如,我。記得六年級(jí)時(shí),我數(shù)學(xué)竟然考了一個(gè)不及格的分?jǐn)?shù),同學(xué)老師們都在安慰我,但我一句也聽(tīng)不進(jìn)去,也沒(méi)有反思過(guò),每天都在碌碌無(wú)為,想著反正我也是這么差了,何必在難為自己呢?然后我就渾渾噩噩地過(guò)了差不多半學(xué)期。然后我被好友罵了一通,終究醒悟了。落下了太多課程,我沒(méi)日沒(méi)夜地惡補(bǔ),遇到了無(wú)數(shù)的困難與挫折,我曾幾度想要放棄,但每當(dāng)我有這個(gè)念頭時(shí),我就想到了老師失望的神情,同學(xué)們不屑的目光,父母無(wú)奈的背影,不,我要看到它們!于是我努力,我拼搏,我?jiàn)^斗,皇天不負(fù)有心人,我成功了,我戰(zhàn)勝了挫折!挫折,影子,怨天尤人,運(yùn)用智慧,我很慶幸我經(jīng)歷這樣的一個(gè)時(shí)段。
    失敗是什么?這也是書(shū)中要探究的一個(gè)問(wèn)題。每個(gè)人都想盡快獲得成功,但“想”永遠(yuǎn)都不能代替現(xiàn)實(shí),現(xiàn)實(shí)是殘酷的,永遠(yuǎn)都不會(huì)遂人心。事實(shí)就是人的一生總會(huì)有失敗,對(duì)于失敗,你可以盡量地避免、減少,但不可以杜絕,失敗是通向成功的必經(jīng)之路。失敗并不可可怕,關(guān)鍵在于怎樣對(duì)待失敗。亨利·福特是福特汽車(chē)公司的創(chuàng)始人,他曾兩次創(chuàng)辦汽車(chē)廠,雖然苦苦拼搏,當(dāng)最終還是倒閉了。福特雖然損失慘重,但他從未灰心,反而斗志更強(qiáng)。第三次辦起了汽車(chē)廠,這一次,他吸取了兩次的教訓(xùn),終于成功了。福特汽車(chē)在美國(guó)獨(dú)占鰲頭幾十年。設(shè)想一下,如果當(dāng)初他放棄了……失敗,對(duì)福特來(lái)說(shuō)是有損失慘重的一面,但也正是有了這些失敗才有了如今的福特汽車(chē)。有人說(shuō),如果你想成功的話(huà),那你就必須得最好心理準(zhǔn)備去迎接失敗,失敗是成功的基石。我們從失敗中學(xué)到的往往比從成功中學(xué)到的要多得多。在這個(gè)世界上,有很多人因?yàn)槭《チ嗽賾?zhàn)的勇氣,所以他們身上的潛能、才華到老也沒(méi)能發(fā)揮出來(lái)。我們正處于風(fēng)華正茂的年齡,我們應(yīng)該多去嘗嘗失敗的滋味。
    中國(guó)有句諺語(yǔ)“會(huì)說(shuō)的說(shuō)圓了,不會(huì)說(shuō)的說(shuō)翻了?!币粋€(gè)人的口才,是十分重要的。我們學(xué)過(guò)的課文《晏子使楚》,里面隨機(jī)應(yīng)變的晏子令我們難以忘懷,設(shè)想一下,如果不是因?yàn)殛套拥目诓藕?,齊國(guó)的顏面何存?我們不能不佩服于晏子的機(jī)智勇敢和能言善辯。如今的社會(huì)也有很多人由于說(shuō)話(huà)的藝術(shù)不得體,從而得罪人,比如,城管,對(duì)待小販氣勢(shì)洶洶。他可能認(rèn)為:“我就是管你的人了,態(tài)度不好,怎么的?你能拿我怎么樣?”中國(guó)有句老話(huà):“利刀割體痕易合,惡語(yǔ)傷人恨難消?!?BR>    書(shū)中也講到了如何戰(zhàn)勝煩惱、保持快樂(lè),我覺(jué)得這對(duì)我們中學(xué)生是再實(shí)用不過(guò)了。書(shū)中有句話(huà):“我知道笑得好處,可是我就是笑不出來(lái),我有煩惱。此話(huà)不假,當(dāng)今社會(huì),沒(méi)有煩惱的人似乎不多。”學(xué)生為考試煩惱;家長(zhǎng)為兒女得成長(zhǎng)煩惱;青年未就業(yè)煩惱;下崗工人未就業(yè)煩惱……煩惱是人生組成的一部分,你必須正視它。如果你得到了快樂(lè),那你就會(huì)有煩惱,快樂(lè)與煩惱是并存的。換句話(huà)來(lái)說(shuō),人的一生中有煩惱是必然的,只不過(guò)發(fā)生在不同的時(shí)間而已。因此,不管有多大的煩惱,都應(yīng)該采取“既來(lái)之,則安之”的態(tài)度,要坦然對(duì)待。既然煩惱是生活的一部反,那么它一定是不長(zhǎng)久的。這讓我不禁想起了海倫?凱勒,她活了88個(gè)年頭,有87個(gè)年頭是在黑暗中度過(guò)的,但她沒(méi)有為此惱火,也沒(méi)有為此生上帝的氣,沒(méi)有抱怨,她過(guò)得每一天都是快樂(lè)的。與她相比,我們是不是好多了呢?那我們?yōu)槭裁床荒芟袼菢涌鞓?lè)的生活呢?我們要做一個(gè)快樂(lè)的人,讓自己寶貴的生命綻放得更絢爛,不能因?yàn)橐粫r(shí)的煩惱而虛度此生!書(shū)中寫(xiě)到了5種戰(zhàn)勝煩惱的方法。
    一:不要過(guò)于追求完美。人人都希望把事情做好,但事實(shí)上不可能十全十美。
    二:自我安慰。人生在世,難免會(huì)有得有失,不要毫無(wú)作用的懊悔。
    三:不要妒忌別人。俗話(huà)說(shuō)得好:人比人,氣死人。世界上的任何事永遠(yuǎn)都是千差萬(wàn)別的,如果你總妒忌別人,就不會(huì)快樂(lè)。
    五:要有“豁出去“的氣概。
    “方與圓”在中國(guó)的哲學(xué)中,說(shuō)的是人要能堅(jiān)持內(nèi)心,即內(nèi)方,又要能順應(yīng)能夠外界,即外圓。方,就是做人的正氣,具備優(yōu)秀的品質(zhì);圓,就是處世的老練。
    方與圓的智慧的讀后感篇五
    《非法智慧》是張之路寫(xiě)的一本書(shū),講了由于人們想更聰明而有人發(fā)明了“瓢蟲(chóng)”芯片,結(jié)果出了一場(chǎng)大的麻煩,甚至致死了一個(gè)學(xué)生。這本書(shū)是我看到的第一本揭示科學(xué)是把雙刃劍,利用不當(dāng)就會(huì)傷人的書(shū)。
    《非法智慧》這本書(shū)告訴我們,在科技發(fā)達(dá)的今天,在我們享受科技的同時(shí),萬(wàn)萬(wàn)不可忽略了科技可能會(huì)帶來(lái)的災(zāi)害。
    人應(yīng)當(dāng)過(guò)一種自然的生活,不可太過(guò)于地想用電腦之類(lèi)的科技成果來(lái)制造自己沒(méi)有的聰明才干。因?yàn)槿绻@樣去做的話(huà),那么就會(huì)有不屬于自己的“非法智慧”。想要利用這種智慧的人,最終得來(lái)的將永遠(yuǎn)不會(huì)是成功,他們總是會(huì)深陷于麻煩的泥潭之中。這種與機(jī)器在一起誕生的“混血兒”,遲早有一天會(huì)發(fā)現(xiàn),在體內(nèi)植入別的智慧,是個(gè)天大的錯(cuò)誤,這個(gè)樣子的他們根本就不是自己,只是一群頭腦聰明的永久失敗者罷了。
    人是自然的一分子,人理應(yīng)保護(hù)自然。自然是人類(lèi)的家,當(dāng)自然不復(fù)存在之時(shí),人類(lèi)也會(huì)消失。當(dāng)今,我們都說(shuō)當(dāng)今科學(xué)發(fā)展快,日子過(guò)的好。確實(shí),日子是過(guò)的不錯(cuò),但為此付出的代價(jià),是一整片藍(lán)天!科技業(yè)能給我們帶來(lái)災(zāi)難,帶來(lái)戰(zhàn)爭(zhēng),帶來(lái)污染。在享受的'同時(shí),也應(yīng)該想一想,如果世界上所有的人都那么做,這樣的日子還能過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間!
    科學(xué)是人類(lèi)賴(lài)以生存的東西之一,科學(xué)是每個(gè)幸福家庭的必需品。但科學(xué)也不可濫用,如果將其用在了不該用的地方,那會(huì)有意想不到的大悲劇緩緩降臨。
    方與圓的智慧的讀后感篇六
    讀了《向?qū)B(niǎo)的智慧》這篇文章,我們不由得既感嘆于向?qū)B(niǎo)的智慧,又感嘆于土著人樸實(shí)與厚道。同時(shí)也明白了一個(gè)普遍存在的道理:合作共贏,合作互利?,F(xiàn)在社會(huì)是很注重合作的,因?yàn)槿魏我粋€(gè)人,本事再大,不注重合作,單槍匹馬都難成大事。像歷史上的項(xiàng)羽”力拔山兮氣蓋世“,何等英勇,但也只是逞匹夫之勇。而歷史上的很多智慧,如《毛澤東思想》,又何嘗不是集體智慧的結(jié)晶?所以現(xiàn)代教育也日益注重合作交流,很多難以解決的問(wèn)題,在課堂上以同桌討論,小組交流的形式解決,很好的`培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)。讓學(xué)生深切認(rèn)識(shí)到,”三個(gè)臭皮匠賽過(guò)諸葛亮“的樸實(shí)道理,為他們以后走向社會(huì)知道與他人好好地合作才能共贏互利打下基礎(chǔ)。
    方與圓的智慧的讀后感篇七
    最近我讀了《智慧背囊》,這本書(shū)中有許多感人的小故事,令我印象最深的故事是《天使的翅膀》。
    一個(gè)男孩由于小時(shí)候的疾病,在后背上留下了兩條深深的疤痕,在一次游泳課上,當(dāng)他脫下外套是,身后的疤痕被同學(xué)們看見(jiàn)了。同學(xué)們很驚訝,這時(shí)老師走過(guò)來(lái)對(duì)同學(xué)們說(shuō):“傳說(shuō)每個(gè)小孩剛出生時(shí)都是天使,出生時(shí)有些小天使因?yàn)閯?dòng)作慢沒(méi)將他們的翅膀脫下來(lái),所以留下了疤痕?!?BR>    同學(xué)們聽(tīng)后都說(shuō):“我們想摸摸天使的翅膀!”男孩同意了,在此以后那個(gè)小男孩為此擺脫了心理的.陰影。在高中,他成為了游泳比賽的冠軍,因?yàn)樗麍?jiān)信他擁有了“天使的翅膀”。我讀過(guò)之后有許多感悟,那位老師很聰明,她通過(guò)一個(gè)小故事使那位男生重新找回了自信。
    在生活中這樣的例子有很多。以前有一個(gè)小女孩唱歌唱得十分動(dòng)聽(tīng),可她卻有一口暴牙,這使她一直不敢張開(kāi)嘴巴。后來(lái)她在別人的指點(diǎn)下解開(kāi)了自己的心結(jié),她在后來(lái)的演唱中獲得了巨大的成功,從而成了一位大名鼎鼎的歌星??梢?jiàn)走出毫無(wú)意義的自卑,擁有自信是多么重要。
    我的牙齒也長(zhǎng)得不太好,而且有些牙齒旁還多長(zhǎng)了幾顆,但我仍能堅(jiān)持上課多發(fā)言,而同學(xué)們也沒(méi)有嘲笑我的牙齒。我臉上長(zhǎng)了9顆痣,雖然同學(xué)們有時(shí)會(huì)提起,但是我并沒(méi)有自卑,臉天生長(zhǎng)成這個(gè)樣子有什么辦法長(zhǎng)就長(zhǎng)吧!因此我一直生活得很快樂(lè),同學(xué)們也很喜歡我。
    方與圓的智慧的讀后感篇八
    這時(shí),我們用的是體,并寫(xiě)出這個(gè)長(zhǎng)方體的長(zhǎng)、寬、高與面積。
    老師在黑板上,向下又畫(huà)了兩層,組成了一個(gè)大的長(zhǎng)方體。其實(shí),當(dāng)這個(gè)立體圖形在黑板上生成時(shí),我們對(duì)體積的計(jì)算也由平面向立體轉(zhuǎn)移了。老師問(wèn):誰(shuí)能很快說(shuō)出這個(gè)長(zhǎng)方體的體積?說(shuō)說(shuō)是怎么想、怎么算的。
    老師將我們說(shuō)的a×s×d寫(xiě)在黑板上,并將這d、s、a這三個(gè)數(shù)按長(zhǎng)、寬、高各就各位。
    “請(qǐng)同學(xué)們看看黑板上的這一組數(shù)字,發(fā)現(xiàn)了什么?”
    我們很快得出了方法,也從課本中學(xué)到了用字母表示的公式。
    做完課本上的練一練后,老師出示了剛上課時(shí)的兩個(gè)長(zhǎng)方體,問(wèn):現(xiàn)在該知道,怎樣比較這兩個(gè)長(zhǎng)方體的體積了吧。
    數(shù)學(xué)公式的作用,在運(yùn)用中,已留在我們的心中。
    為了讓每一個(gè)孩子都能體驗(yàn)到方法的快捷,便讓我們?cè)谧砸训募依?,找一個(gè)長(zhǎng)方體或正方體,量出所需要的數(shù)據(jù),并算出體積。當(dāng)然,老師也提醒我們,注意數(shù)字的準(zhǔn)確。
    接下去,順勢(shì)教學(xué)了正方體的體積計(jì)算公式。畢竟,長(zhǎng)方體的計(jì)算公式,已為正方體體積的計(jì)算,作了很好的伏筆。
    課程進(jìn)展得很順利,一會(huì)又學(xué)習(xí)了一個(gè)數(shù)的立方的含義與寫(xiě)法。并對(duì)3a與a3(a的立方)的含義作了比較,當(dāng)然,盡可能讓我們自已去辯論,這樣才能更有助于知識(shí)的內(nèi)化。
    在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,這樣的記憶,我認(rèn)為還是有其存在的價(jià)值。
    鞏固練習(xí)后,老將黑板上的畫(huà)上的那個(gè)x×x×x的大長(zhǎng)方體改了一個(gè)說(shuō)明:如果每個(gè)小正方體的棱長(zhǎng)是x厘米,這個(gè)大長(zhǎng)方體的體積是多少呢?猜一猜?老師讓我們將猜得的數(shù)字寫(xiě)在自已的作業(yè)本上,再讓我們接下去算一算,并互相交流。
    可惜的是,已下課了,沒(méi)有更多的時(shí)間,讓我們交流與表達(dá)。像這個(gè)題目中,可以生發(fā)了不少關(guān)于長(zhǎng)方體的應(yīng)試知識(shí)點(diǎn),畢竟那許多的東西,還是需要掌握的。盡管我一直希望數(shù)學(xué)教學(xué),不要過(guò)于精細(xì),不要過(guò)于刻板。
    因?yàn)椋蠋煬F(xiàn)在給我們種下的,更多是希望的種子,還遠(yuǎn)沒(méi)有到收獲的時(shí)候。不過(guò)收獲的明天正像我們悄悄的逼近。
    方與圓的智慧的讀后感篇九
    今天,我們?nèi)嘁黄鹱x了《智慧之花》這篇課文,這篇課文中我學(xué)到了很多,也明白了很多。
    智慧之花智慧的花,擁有智慧、勇氣與愛(ài)心的人才配成為智慧之花。這篇課文主要講了兩個(gè)故事,第一個(gè)故事寫(xiě)的是一個(gè)維吾爾族小姑娘瑪麗亞運(yùn)用所學(xué)過(guò)的電的基本知識(shí),在自我安全保護(hù)的前提下,救下了五個(gè)觸電的男孩。第二個(gè)故事寫(xiě)的是一個(gè)東北小姑娘江雪發(fā)現(xiàn)了自己買(mǎi)的冰棍變質(zhì)了,為了不再使大家受到不同程度的傷害,她運(yùn)用了所學(xué)過(guò)的法律知識(shí)保護(hù)了自己,保護(hù)了大家,最后讓那位賣(mài)冰棍的阿姨認(rèn)了錯(cuò)。
    智慧之花智慧的花。文中的主人公瑪麗亞與江雪則就是智慧之花?,旣悂喪沁\(yùn)用知識(shí)救了伙伴。江雪是運(yùn)用法律保護(hù)了自我。她們是多么有愛(ài)心、有勇氣、有智慧,正因?yàn)檫@樣,她們才被稱(chēng)為智慧之花。
    由主人公,我想到了自己。
    當(dāng)我面對(duì)四川、汶川大地震時(shí),我們的同胞遇難了,而我卻不能幫助他們,因?yàn)槲覀兿喔籼h(yuǎn),太遠(yuǎn)。在平常的生活中,我看到高年級(jí)的同學(xué)欺負(fù)低年級(jí)的同學(xué),我不敢上前去一聲喝住,而是站在一邊眼睜睜地看著低年級(jí)同學(xué)被欺負(fù),那是因?yàn)槲覜](méi)有勇氣去制止。
    勇氣是多麼重要,僅有愛(ài)心與智慧是僅僅不夠的。這三個(gè)缺一不可。就像我僅僅擁有愛(ài)心更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。而文中的主人公卻是那樣勇敢、愛(ài)心與智慧,真不愧被稱(chēng)為智慧之花,將愛(ài)心、勇氣、智慧融于一身的智慧之花。我要向主人公們學(xué)習(xí),也要做一個(gè)智慧之花。
    方與圓的智慧的讀后感篇十
    一套漂亮的新衣服,一頓豐盛的自助餐,還是一次開(kāi)心的旅行?不是,都不是。我的生日禮物只是一本書(shū),書(shū)名叫《最完美女孩的智慧書(shū)》。
    和你們想的一樣,剛收到禮物時(shí),我心里也非常失望,心想:爸爸媽媽太小氣了,就算我沒(méi)提什么要求,但也不至于就送我一本書(shū)吧。而且還是在我十歲生日這么重要的日子里。
    不過(guò),當(dāng)我捧起這本包著粉色書(shū)皮的書(shū)時(shí),我突然被封面上的一句話(huà)吸引了——一本改變千萬(wàn)女孩的智慧經(jīng)典,一本在學(xué)校里學(xué)不到的智慧秘訣!那個(gè)時(shí)候,我正被一大堆“苦惱”包圍著:爸爸媽媽說(shuō)我學(xué)習(xí)效率不高;課外輔導(dǎo)班占用了我太多閱讀時(shí)間;大人覺(jué)得我應(yīng)該少吃一些、再瘦一點(diǎn);有些事我已經(jīng)盡力做了可還是不讓人滿(mǎn)意……“說(shuō)不定這本書(shū)里有答案,也許能幫助我!”我暗自高興。
    我開(kāi)始認(rèn)真閱讀,《女孩,你需要獨(dú)立自強(qiáng)》、《自信是你最美的外衣》、《愛(ài)學(xué)習(xí)才會(huì)出類(lèi)拔萃》……這本書(shū)太好看了,我一口氣竟讀了三十多頁(yè),我完全被書(shū)中一個(gè)個(gè)真實(shí)而又感人的故事吸引了。
    “上帝給了我一張紙條,上面寫(xiě):假如你每天早上醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己還能自由呼吸,那么你就比這一周離開(kāi)人世的100萬(wàn)人更有福氣;假如你的冰箱里有食物、身上有足夠的衣服,有屋棲身,你已經(jīng)比這世界上70%的人富足;假如你能抬起頭、帶著笑容,內(nèi)心充滿(mǎn)感恩的心情,那你就是幸運(yùn)的,因?yàn)檫@世上大部分人都可以這樣做,但是,他們沒(méi)有……”這是《只看我有的,不看我沒(méi)有的》故事中的一段文字。在讀這篇故事時(shí),我正和媽媽鬧別扭。原因是媽媽讓我每天背十個(gè)很難的英語(yǔ)單詞,但我并不想背。我覺(jué)得,爸爸媽媽對(duì)我的要求太高了,人家的孩子做完作業(yè)了可以看會(huì)電視,下樓玩玩,可我做完作業(yè),還要完成許多額外的.作業(yè),“我活得太辛苦了,我不想按照你的要求去做!”我扔了單詞本,重重地關(guān)上房門(mén)。
    “不要抱怨生活,生活中本來(lái)就有很多不如意,有很多麻煩和困難,但如果你和那些喪失學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),甚至連一頓飽飯都吃不上的孩子相比,你真是太幸福了!”在和媽媽“冷戰(zhàn)”的那段日子里,我每天讀一讀這個(gè)故事,漸漸的,我發(fā)現(xiàn)自己變了——把背英語(yǔ)單詞看作是“與外國(guó)人交朋友”,看作是在為將來(lái)海外自由行做準(zhǔn)備,那就不怎么難受了,反而還多了許多樂(lè)趣。
    媽媽驚詫于我的“改變”,她認(rèn)為我長(zhǎng)大了懂事了,可她不知道,其實(shí)是有一個(gè)隱形的“心靈導(dǎo)師”一直在和我談心、溝通,她在潛移默化中化解了我心中的怨氣——她就是《最完美女孩的智慧書(shū)》。
    此后,每當(dāng)我遇到挫折和困惑,我都喜歡讀一讀這本書(shū),有時(shí)我能在書(shū)中找到答案,有時(shí)我能通過(guò)書(shū)中的經(jīng)典故事得到啟迪,更多時(shí)候我在向書(shū)中的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí),努力讓自己成為一個(gè)智慧女孩——這是我的小目標(biāo)。
    現(xiàn)在,這本書(shū)已成了我的枕邊書(shū),像我的“閨蜜”一樣形影不離,分擔(dān)煩惱,給我建議,為我加油。我覺(jué)得,這本書(shū)比起任何一件生日禮物都要珍貴,因?yàn)樗茏屛易兊迷絹?lái)越優(yōu)秀!
    方與圓的智慧的讀后感篇十一
    伯特蘭·羅素(bertrandrussell,1872-1970),英國(guó)著名的哲學(xué)家、數(shù)學(xué)家、文學(xué)家和社會(huì)活動(dòng)家,先后執(zhí)教于劍橋大學(xué)、哈佛大學(xué)、芝加哥大學(xué)、加州大學(xué)等世界知名學(xué)府,在哲學(xué)、數(shù)學(xué)等方面的精深造詣和突出成就使他成為20世紀(jì)最重要、也是最具影響的思想大師,并于1950年獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng),《羅素快樂(lè)智慧書(shū)》讀后感。羅素一生著述極多,其中最著名的著作有《哲學(xué)問(wèn)題》、《哲學(xué)原理》、《西方哲學(xué)史》、《西方的智慧》、《心的教育》等。作為一個(gè)哲學(xué)家,羅素的著作博大精深,充滿(mǎn)了睿智與溫馨。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò):“閱讀羅素的作品,是我一生中最快樂(lè)的時(shí)光之一,讀后感《《羅素快樂(lè)智慧書(shū)》讀后感》。”這是非常好的一本書(shū),特別是對(duì)生存在現(xiàn)在社會(huì)身心俱累到很難再感受到快樂(lè)的人們,我們或許擁有前人無(wú)與倫比優(yōu)越的物質(zhì)條件,心靈卻失去生機(jī),而且羅素是最喜歡的.哲學(xué)家,因?yàn)樗菙?shù)學(xué)家;因?yàn)閿?shù)學(xué)即哲學(xué)。第一次讀的時(shí)候是很喜歡的,覺(jué)得有一個(gè)人在講你心里的話(huà)。然后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些概念的、機(jī)械的、形而上學(xué)的、邏輯的...東西都解決不了現(xiàn)實(shí)的東西。最后,只剩下直覺(jué)和下意識(shí),和一句“我的世界觀不因任何人而坍塌”。念念不忘快樂(lè)的智慧,只有智慧才有快樂(lè),只有智者才會(huì)有快樂(lè)的權(quán)利,雖然外國(guó)的歷史不像中國(guó)那樣的源遠(yuǎn)流長(zhǎng),不過(guò),他們也從另一個(gè)角度來(lái)闡釋自己的觀點(diǎn)和看法,海納百川,有容乃大。打開(kāi)另一扇窗看世界!
    方與圓的智慧的讀后感篇十二
    《智慧背囊》里的文章如一縷陽(yáng)光,照亮我的人生;如一把鑰匙,打開(kāi)成功的大門(mén);如一位朋友,伴我一起成長(zhǎng)。每讀一篇文章都會(huì)讓我感動(dòng),令我鼓舞,象陽(yáng)光拂過(guò)心田,如春雨滋潤(rùn)心靈。《智慧背囊》讓我感悟了怎樣去關(guān)愛(ài)別人,感恩他人,善待他人。
    生活就是一方沃土,你播下什么,你就收獲什么,播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種習(xí)慣,收獲一種命運(yùn);收獲的喜悅不是我們每個(gè)人都能夠領(lǐng)略到的。但是,播種的心情則是我們大有所共享的。有位作家畢文玲曾這樣說(shuō)到,她說(shuō):人生的旅程荊棘叢生,逃,懦弱;避,消極;退,無(wú)能……我們只有播下堅(jiān)定的信念,播下堅(jiān)忍的品質(zhì),播下不滅的希望,才能在收獲成功的鮮花大道上,昂然前進(jìn)!播下你的夢(mèng)想,無(wú)路也有希望。播出你的夢(mèng)想,踏出一路風(fēng)光。
    在書(shū)中有很多的文章,其中有一篇:一位小伙子買(mǎi)了一份快餐放在餐桌上又去取湯,當(dāng)他返回時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的座位上坐著一位白發(fā)的老漢正在吃自己剛買(mǎi)的那份快餐。他正要發(fā)作但轉(zhuǎn)念一想:也許他太窮,還是讓他吃吧!不過(guò)我也不能讓他獨(dú)享。于是小伙子裝作若無(wú)其事的樣子與老漢同桌對(duì)坐同吃一份快餐,盤(pán)中的食物快吃完了,老漢起身買(mǎi)來(lái)兩份面包,一份放在小伙子的面前,示意他繼續(xù)吃,吃完后各自起身,各自說(shuō)聲“再見(jiàn)”。
    老漢走了,小伙子突然發(fā)現(xiàn)旁邊桌上放著一份無(wú)人吃的.快餐,下是他原先買(mǎi)好的那一份。小伙子恍然大悟,趕緊去追老漢,老漢卻消失在熙熙攘攘的人群中,這則故事體現(xiàn)了多一份寬容就多一份和諧。在社會(huì)上有太多這樣的事例在我們身旁發(fā)生。
    要把握大自然的規(guī)律,事物的本質(zhì),我們必須學(xué)會(huì)透過(guò)大千世界的重重迷霧。不要被一些世俗的虛幻的表面現(xiàn)象所迷惑。學(xué)著讓自己的心純凈起來(lái)。盲人之所以容易見(jiàn)到上帝,是因?yàn)橥饨绲囊恍┓謹(jǐn)_和誘惑他看不到,有些時(shí)候我們面對(duì)一些事物,為何不學(xué)做一個(gè)盲人呢?那樣或許會(huì)容易見(jiàn)到上帝的。
    紛繁的世界得到的少得不到的多,天天為獲與不獲憂(yōu)心忡忡。生活中便毫無(wú)樂(lè)趣可言?!袄衔崂弦约叭酥?,幼吾幼以及人之幼”推以及人天地便寬了,心地自然也就寬了。
    成功其實(shí)有效期不難,首先是你要敢想,是你要敢做,幻想和理想并不是大相徑庭的,合理的幻想,就是理想,成功就會(huì)屬于你。
    雖然這書(shū)中的文字不優(yōu)美,但它很樸實(shí),很吸引我的情操,這樣的一本書(shū)值得用心去體會(huì),去品嘗,這樣的一本書(shū),就像你的密友,伴我一起成長(zhǎng)。