學(xué)校和教育部門對于教案的編寫和管理也有一定的要求和規(guī)范。編寫教案時要注意選擇合適的教學(xué)方法和教學(xué)資源。教案的編寫可以借鑒一些教學(xué)案例和經(jīng)驗分享。
舞蹈教案基本功教案篇一
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過基本功軟、開度的展示，樹立學(xué)生的自信，并為課堂作好準(zhǔn)備活動。
2、通過學(xué)習(xí)古典舞身韻組合，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。
3、通過即興舞蹈，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和對音樂的感受能力。
二、課時：
2學(xué)時。
三、教材內(nèi)容分析：
中國古典舞身韻包括元素和短句部分。元素是古典舞身韻教材中最基本、最單純的動律，主要有提、沉、沖、靠含、腆、移等，從元素逐漸到動作的深化練習(xí)，同時輔以手、頭、腳的基本位置的規(guī)律和眼神的配合，體現(xiàn)中國古典舞“擰、傾、圓、曲”的動作特點和審美風(fēng)格。短句訓(xùn)練是元素向動作過渡的橋梁。這部分訓(xùn)練主要是增強肢體的協(xié)調(diào)性、適應(yīng)性和表現(xiàn)性，同時加強肢體的流動意識及提高肢體表現(xiàn)的動作旋律性。
四、教學(xué)過程：
1、壓腿（前壓腿、旁壓腿、后壓腿）。
2、踢腿（前踢腿、后踢腿）。
3、挑胸腰接控腿把下動作：
1、劈叉（豎叉、橫叉）。
2、腰部（旋腰、后彎腰、后腰貼臉）。
3、前手翻、側(cè)手翻。
（二）新課內(nèi)容。
1、由教師示范古典舞身韻——盤腕。
2、分解動作學(xué)習(xí)。
3、跟音樂完整跳一次。
4、分組展示，學(xué)生互評。
（三）即興舞蹈。
先放一遍音樂讓學(xué)生熟悉音樂風(fēng)格，以個人或雙人的形式跟音樂即興舞蹈。
舞蹈教案基本功教案篇二
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動作，讓幼兒在組合中增強上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵幼兒大膽的表演。
碟片、錄音機。
二、導(dǎo)入組合音樂(花與蝴蝶)。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))(波浪手)。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動作是你會的?
幼：小花的動作、小蝴蝶的動作、雙手?jǐn)[動的動作等。
3、與老師一起做一做會的動作。
4、與老師一起練習(xí)不太會或不會的動作(單個分開做)。
5、按歌詞將動作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學(xué)過的動作加進去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯點與不足反復(fù)的練習(xí)與講解鼓勵幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1-2次。
六、放松練習(xí)。
舞蹈教案基本功教案篇三
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的`節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習(xí)。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈教案基本功教案篇四
是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。有許多學(xué)生在踢腿的時候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。這樣做，頸部便往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看。所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下，經(jīng)過刻苦練習(xí)，腿會越踢越高，韌帶越拉越長。在學(xué)生取得微小的進步時，要及時給予贊賞和鼓勵。有些學(xué)生回家也經(jīng)常自己練習(xí)，到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高，則更要適當(dāng)?shù)慕o予稱贊，否則就會挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視。在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平，不能放松下來。
八劈腿。
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：
1左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控1—2分鐘，然后腿不動，身體向后仰。有基礎(chǔ)的學(xué)生可以讓右手撐住地面，左手抓住后腿控住。
2左腳在前的豎叉不動，身體向右轉(zhuǎn)的同時變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展。趴胯1—2分鐘。
3橫叉不動，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉。重復(fù)動作。
九小跳組合。
訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力?？梢杂珊唵蔚囊欢逦恍√l(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。
根據(jù)學(xué)期開始時制定的教學(xué)目標(biāo)，需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合，進行合理有序的安排。做到心中有數(shù)，循序漸進，按時保質(zhì)完成計劃。在教授舞蹈動作時，因為學(xué)生自身能力有限，接受和領(lǐng)悟能力不是很強，教師要有耐心，細(xì)致的講解動作要領(lǐng)，告訴她們每一個動作手和腳要往哪里擺，眼睛看哪個方向。示范之后，要幫助學(xué)生擺好動作造型。每個課時保證2—3個新動作，復(fù)習(xí)上一課時的動作。
2背肌在課程結(jié)束之前，讓學(xué)生趴在地面，雙手臂向前伸直，手腳同時抬起，用腰和腹部作為支撐點，做背肌訓(xùn)練。每組10—20個，一般一至兩組即可誰說成年人就一定腰腿硬來著？我希望通過科學(xué)而循序漸進地練習(xí)，能開個好頭。
成人不比少兒的韌帶彈性好，由于少兒的韌帶尚有一定的彈性，而且出于生長發(fā)育期，具有可塑性；而成年人的韌帶往往更“牢固”，所以想要提升軟度，一定要在充分熱身運動（比如快走、慢跑等）之后再進行。
舞蹈教案基本功教案篇五
“一位”小跳；雙腳小八字站好，做雙起雙落小跳。要求：半蹲富有彈性，推地跳起要有力，跳在空中顯得輕盈，落地輕而柔和。
“二位、五位小跳”：這個動作從腳的五位開始做起，跳起時，其中一腿從五位打開到二位；再跳躍時，兩腿從二位歸原五位，注意跳躍時，繃直膝蓋、腳背和腳尖，要保持腳的準(zhǔn)確位置、外開和柔性，上身保持正直。
舞蹈教案基本功教案篇六
1喜歡和同伴舞蹈，體驗洗澡的樂趣。
2.能按音樂節(jié)奏，較熟練的做踵止步等動作。
3.了解并學(xué)跳圓圈舞。
音樂、場地。
1、幼兒隨音樂快樂的進場，引起幼兒舞蹈的情緒。
2、復(fù)習(xí)舞蹈。
1）教師隨音樂，有感情的示范跳一遍舞蹈。引導(dǎo)幼兒重點觀察踵止步等動作。
2）師幼共同舞蹈。
注意引導(dǎo)幼兒聽音樂，隨音樂有節(jié)奏的.動作；
指導(dǎo)幼兒舞蹈時要有表情，表現(xiàn)出洗澡的快樂情緒。
3、學(xué)習(xí)圓圈舞。
1）幼兒在場地上站好圓圈的隊形，教師引導(dǎo)幼兒在圓上進行舞蹈，并指導(dǎo)幼兒跳舞時注意保持原位置。2）學(xué)習(xí)圓上走隊形。
教師示范在圓上邊做走步動作，邊走隊形，并指導(dǎo)幼兒按逆時針方向走隊形。
4、集體表演，教師注意引導(dǎo)幼兒邊做動作邊注意位置（用眼睛的余光，看看是否和同伴保持一定的距離）。
5、幼兒集體完整地進行舞蹈，鼓勵幼兒有表情的表現(xiàn)。
6、延伸活動：
將音樂投放到音樂區(qū)，引導(dǎo)幼兒在音樂區(qū)繼續(xù)表現(xiàn)。鼓勵幼兒回家為爸爸媽媽表演。
舞蹈教案基本功教案篇七
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動流程。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的`靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習(xí)。
活動延伸。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈教案基本功教案篇八
1、疏通文意，明確文言實詞、虛詞在文中的意思。
2、感受文章的內(nèi)容，體會人物的心情和個性特點，感受兄弟親情。
2、王子猷是一個怎樣的人？你喜歡這個人物嗎？
材料一：《傷逝十二》郗嘉賓(郗超)喪,左右白郗公:“郎喪”既聞不悲,因語左右:“殯時可道?！惫R殯,一慟幾絕。
材料二：《雅量謝公》東晉名相謝安的侄子在前線與八十萬秦兵作戰(zhàn)，這一戰(zhàn)關(guān)乎國家危亡，大勝后派人急來報捷。謝安當(dāng)時正與客人下棋，看完后若無其事的繼續(xù)與客人慢慢下棋，客人問起也只淡淡地說小兒輩破大敵了?！@一戰(zhàn)關(guān)系到國之興亡、家之存絕，謝安不可能真的無動于衷，只是越是激動的重要時刻越平靜，才是超脫的風(fēng)度。
明確：《人琴俱亡》是《世說新語傷逝》第十六篇，結(jié)合其余十八篇來看，《人琴俱亡》作為其中一篇還是較為集中的體現(xiàn)了魏晉時期文人士大夫的某種思想性格特點及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的個性表達(dá)的同時，還故作曠達(dá)追求一種超脫的風(fēng)度，魏晉風(fēng)度。所以子猷的不悲不哭正好體現(xiàn)了魏晉時代士人獨特的思想情感追求——他們注重真性情，追求個性的自由飛揚，同時又力求能擺脫世俗的一切利害得失、榮辱毀譽，尋求一種超然的風(fēng)度。為此，盡管子敬很悲痛，卻還是要強自抑制。
閱讀下面的文言文，完成題目。
（甲）王子猷、子敬俱病篤，而子敬先亡。子猷問左右：“何以都不聞消息？此已喪矣?！闭Z時了不悲。便索輿來奔喪，都不哭。
子敬素好琴，便徑入坐靈床上，取子敬琴彈，弦既不調(diào)，擲地云：“子敬子敬，人琴俱亡?！币驊Q絕良久。月余亦卒。
（乙）魏武將見匈奴使，自以形陋，不足雄遠(yuǎn)國，使崔季硅代，帝自捉刀立床頭。既畢，令間諜問曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床頭捉刀人，此乃英雄也?！蔽何渎勚?，追殺此使。
1、給下列字注音。
猷()篤()慟()輿()。
2、解釋加點詞的含義。
王子猷、子敬俱病篤（）（）子敬素好琴（）。
何以都不聞消息（）（）此乃英雄也（）。
3、用現(xiàn)代漢語疏通下列句子的意思，加點字的意思要力求譯準(zhǔn)。
（1）語時了不悲。
譯文：
（2）便索輿來奔喪。
譯文：
（3）便徑入坐靈床上。
譯文：
（4）因慟絕良久，月余亦卒。
譯文：
4、曹植有一首《七步詩》，和（甲）文都是寫的，請你把它工整地寫在下面。
舞蹈教案基本功教案篇九
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
舞蹈教案基本功教案篇十
人們進行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說要具有一定的舞蹈知識、舞蹈欣賞水平和認(rèn)識能力，舞蹈欣賞活動才能正常和順利的進行。那么學(xué)習(xí)舞蹈從小開始，下面是關(guān)于寶貝舞蹈基本功的教學(xué)視頻。
舞蹈教案基本功教案篇一
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過基本功軟、開度的展示，樹立學(xué)生的自信，并為課堂作好準(zhǔn)備活動。
2、通過學(xué)習(xí)古典舞身韻組合，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。
3、通過即興舞蹈，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和對音樂的感受能力。
二、課時：
2學(xué)時。
三、教材內(nèi)容分析：
中國古典舞身韻包括元素和短句部分。元素是古典舞身韻教材中最基本、最單純的動律，主要有提、沉、沖、靠含、腆、移等，從元素逐漸到動作的深化練習(xí)，同時輔以手、頭、腳的基本位置的規(guī)律和眼神的配合，體現(xiàn)中國古典舞“擰、傾、圓、曲”的動作特點和審美風(fēng)格。短句訓(xùn)練是元素向動作過渡的橋梁。這部分訓(xùn)練主要是增強肢體的協(xié)調(diào)性、適應(yīng)性和表現(xiàn)性，同時加強肢體的流動意識及提高肢體表現(xiàn)的動作旋律性。
四、教學(xué)過程：
1、壓腿（前壓腿、旁壓腿、后壓腿）。
2、踢腿（前踢腿、后踢腿）。
3、挑胸腰接控腿把下動作：
1、劈叉（豎叉、橫叉）。
2、腰部（旋腰、后彎腰、后腰貼臉）。
3、前手翻、側(cè)手翻。
（二）新課內(nèi)容。
1、由教師示范古典舞身韻——盤腕。
2、分解動作學(xué)習(xí)。
3、跟音樂完整跳一次。
4、分組展示，學(xué)生互評。
（三）即興舞蹈。
先放一遍音樂讓學(xué)生熟悉音樂風(fēng)格，以個人或雙人的形式跟音樂即興舞蹈。
舞蹈教案基本功教案篇二
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動作，讓幼兒在組合中增強上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵幼兒大膽的表演。
碟片、錄音機。
二、導(dǎo)入組合音樂(花與蝴蝶)。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))(波浪手)。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動作是你會的?
幼：小花的動作、小蝴蝶的動作、雙手?jǐn)[動的動作等。
3、與老師一起做一做會的動作。
4、與老師一起練習(xí)不太會或不會的動作(單個分開做)。
5、按歌詞將動作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學(xué)過的動作加進去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯點與不足反復(fù)的練習(xí)與講解鼓勵幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1-2次。
六、放松練習(xí)。
舞蹈教案基本功教案篇三
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的`節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習(xí)。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈教案基本功教案篇四
是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。有許多學(xué)生在踢腿的時候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。這樣做，頸部便往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看。所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下，經(jīng)過刻苦練習(xí)，腿會越踢越高，韌帶越拉越長。在學(xué)生取得微小的進步時，要及時給予贊賞和鼓勵。有些學(xué)生回家也經(jīng)常自己練習(xí)，到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高，則更要適當(dāng)?shù)慕o予稱贊，否則就會挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視。在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平，不能放松下來。
八劈腿。
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：
1左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控1—2分鐘，然后腿不動，身體向后仰。有基礎(chǔ)的學(xué)生可以讓右手撐住地面，左手抓住后腿控住。
2左腳在前的豎叉不動，身體向右轉(zhuǎn)的同時變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展。趴胯1—2分鐘。
3橫叉不動，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉。重復(fù)動作。
九小跳組合。
訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力?？梢杂珊唵蔚囊欢逦恍√l(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。
根據(jù)學(xué)期開始時制定的教學(xué)目標(biāo)，需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合，進行合理有序的安排。做到心中有數(shù)，循序漸進，按時保質(zhì)完成計劃。在教授舞蹈動作時，因為學(xué)生自身能力有限，接受和領(lǐng)悟能力不是很強，教師要有耐心，細(xì)致的講解動作要領(lǐng)，告訴她們每一個動作手和腳要往哪里擺，眼睛看哪個方向。示范之后，要幫助學(xué)生擺好動作造型。每個課時保證2—3個新動作，復(fù)習(xí)上一課時的動作。
2背肌在課程結(jié)束之前，讓學(xué)生趴在地面，雙手臂向前伸直，手腳同時抬起，用腰和腹部作為支撐點，做背肌訓(xùn)練。每組10—20個，一般一至兩組即可誰說成年人就一定腰腿硬來著？我希望通過科學(xué)而循序漸進地練習(xí)，能開個好頭。
成人不比少兒的韌帶彈性好，由于少兒的韌帶尚有一定的彈性，而且出于生長發(fā)育期，具有可塑性；而成年人的韌帶往往更“牢固”，所以想要提升軟度，一定要在充分熱身運動（比如快走、慢跑等）之后再進行。
舞蹈教案基本功教案篇五
“一位”小跳；雙腳小八字站好，做雙起雙落小跳。要求：半蹲富有彈性，推地跳起要有力，跳在空中顯得輕盈，落地輕而柔和。
“二位、五位小跳”：這個動作從腳的五位開始做起，跳起時，其中一腿從五位打開到二位；再跳躍時，兩腿從二位歸原五位，注意跳躍時，繃直膝蓋、腳背和腳尖，要保持腳的準(zhǔn)確位置、外開和柔性，上身保持正直。
舞蹈教案基本功教案篇六
1喜歡和同伴舞蹈，體驗洗澡的樂趣。
2.能按音樂節(jié)奏，較熟練的做踵止步等動作。
3.了解并學(xué)跳圓圈舞。
音樂、場地。
1、幼兒隨音樂快樂的進場，引起幼兒舞蹈的情緒。
2、復(fù)習(xí)舞蹈。
1）教師隨音樂，有感情的示范跳一遍舞蹈。引導(dǎo)幼兒重點觀察踵止步等動作。
2）師幼共同舞蹈。
注意引導(dǎo)幼兒聽音樂，隨音樂有節(jié)奏的.動作；
指導(dǎo)幼兒舞蹈時要有表情，表現(xiàn)出洗澡的快樂情緒。
3、學(xué)習(xí)圓圈舞。
1）幼兒在場地上站好圓圈的隊形，教師引導(dǎo)幼兒在圓上進行舞蹈，并指導(dǎo)幼兒跳舞時注意保持原位置。2）學(xué)習(xí)圓上走隊形。
教師示范在圓上邊做走步動作，邊走隊形，并指導(dǎo)幼兒按逆時針方向走隊形。
4、集體表演，教師注意引導(dǎo)幼兒邊做動作邊注意位置（用眼睛的余光，看看是否和同伴保持一定的距離）。
5、幼兒集體完整地進行舞蹈，鼓勵幼兒有表情的表現(xiàn)。
6、延伸活動：
將音樂投放到音樂區(qū)，引導(dǎo)幼兒在音樂區(qū)繼續(xù)表現(xiàn)。鼓勵幼兒回家為爸爸媽媽表演。
舞蹈教案基本功教案篇七
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動流程。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的`靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習(xí)。
活動延伸。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈教案基本功教案篇八
1、疏通文意，明確文言實詞、虛詞在文中的意思。
2、感受文章的內(nèi)容，體會人物的心情和個性特點，感受兄弟親情。
2、王子猷是一個怎樣的人？你喜歡這個人物嗎？
材料一：《傷逝十二》郗嘉賓(郗超)喪,左右白郗公:“郎喪”既聞不悲,因語左右:“殯時可道?！惫R殯,一慟幾絕。
材料二：《雅量謝公》東晉名相謝安的侄子在前線與八十萬秦兵作戰(zhàn)，這一戰(zhàn)關(guān)乎國家危亡，大勝后派人急來報捷。謝安當(dāng)時正與客人下棋，看完后若無其事的繼續(xù)與客人慢慢下棋，客人問起也只淡淡地說小兒輩破大敵了?！@一戰(zhàn)關(guān)系到國之興亡、家之存絕，謝安不可能真的無動于衷，只是越是激動的重要時刻越平靜，才是超脫的風(fēng)度。
明確：《人琴俱亡》是《世說新語傷逝》第十六篇，結(jié)合其余十八篇來看，《人琴俱亡》作為其中一篇還是較為集中的體現(xiàn)了魏晉時期文人士大夫的某種思想性格特點及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的個性表達(dá)的同時，還故作曠達(dá)追求一種超脫的風(fēng)度，魏晉風(fēng)度。所以子猷的不悲不哭正好體現(xiàn)了魏晉時代士人獨特的思想情感追求——他們注重真性情，追求個性的自由飛揚，同時又力求能擺脫世俗的一切利害得失、榮辱毀譽，尋求一種超然的風(fēng)度。為此，盡管子敬很悲痛，卻還是要強自抑制。
閱讀下面的文言文，完成題目。
（甲）王子猷、子敬俱病篤，而子敬先亡。子猷問左右：“何以都不聞消息？此已喪矣?！闭Z時了不悲。便索輿來奔喪，都不哭。
子敬素好琴，便徑入坐靈床上，取子敬琴彈，弦既不調(diào)，擲地云：“子敬子敬，人琴俱亡?！币驊Q絕良久。月余亦卒。
（乙）魏武將見匈奴使，自以形陋，不足雄遠(yuǎn)國，使崔季硅代，帝自捉刀立床頭。既畢，令間諜問曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床頭捉刀人，此乃英雄也?！蔽何渎勚?，追殺此使。
1、給下列字注音。
猷()篤()慟()輿()。
2、解釋加點詞的含義。
王子猷、子敬俱病篤（）（）子敬素好琴（）。
何以都不聞消息（）（）此乃英雄也（）。
3、用現(xiàn)代漢語疏通下列句子的意思，加點字的意思要力求譯準(zhǔn)。
（1）語時了不悲。
譯文：
（2）便索輿來奔喪。
譯文：
（3）便徑入坐靈床上。
譯文：
（4）因慟絕良久，月余亦卒。
譯文：
4、曹植有一首《七步詩》，和（甲）文都是寫的，請你把它工整地寫在下面。
舞蹈教案基本功教案篇九
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
舞蹈教案基本功教案篇十
人們進行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說要具有一定的舞蹈知識、舞蹈欣賞水平和認(rèn)識能力，舞蹈欣賞活動才能正常和順利的進行。那么學(xué)習(xí)舞蹈從小開始，下面是關(guān)于寶貝舞蹈基本功的教學(xué)視頻。