日常生活中的點滴細節(jié)能夠積累成為學(xué)習(xí)的寶貴財富。3.總結(jié)應(yīng)該突出重點和亮點，避免冗長和重復(fù)創(chuàng)造性地運用總結(jié)范文的思路和結(jié)構(gòu)，展現(xiàn)自己獨特的風(fēng)格和見解。
個人身心健康的自我評價篇一
在學(xué)習(xí)上，我成績良好，多次獲得獎勵。在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識的同時，更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學(xué)習(xí)食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容，使所學(xué)知識能夠與社會發(fā)展相適應(yīng)。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融于其中。
身體健康狀況良好，能積極主動參加各項體育鍛煉，聽從體育老師安排，達到課標要求。平時學(xué)習(xí)生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
本人是一個愛好運動人，喜歡很多不同種類運動，能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委，經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽?；顒又型瑢W(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié)，遇事冷靜，不沖動。
對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的.任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
做人真誠熱情，樂觀向上，工作態(tài)度認真負責(zé)、謙虛，有較好的時間觀念和適應(yīng)能力強，積極參加各種社會實踐來充實自己，發(fā)揮自己的才能，挖掘自身的潛力。富有團隊協(xié)作精神，集體觀念強。
熱愛生活，作息規(guī)律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學(xué)校體育課、體育活動，體育成績優(yōu)良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人活潑開朗，有良好的語言溝通本領(lǐng)，適應(yīng)本領(lǐng)強。接收新事物的速度快。有著高度的工作職責(zé)心和事業(yè)心。做事情能吃苦耐勞，踏實穩(wěn)重。敢做敢擔，善于思考，工作效率高，條理性強，有相當?shù)墓芾肀绢I(lǐng)。
本人能吃苦耐勞，適應(yīng)性強，協(xié)調(diào)性好，對工作認真負責(zé)，工作進取、主動、上進，無論要工作還是生活上都嚴格要求自我，并具有很強的自學(xué)本領(lǐng)、動手本領(lǐng)。
個人身心健康的自我評價篇二
為貫徹《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》的文件精神，響應(yīng)教育部“雙減”的號召。結(jié)合我校體育工作的現(xiàn)狀，為進一步規(guī)范和加強學(xué)生身體素質(zhì)，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本方案:。
牢固樹立和強化“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持把增強學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標之一。充分保證學(xué)校體育課正常開展和學(xué)生體育活動時間及鍛煉效果。每個年級的專職體育老師在開學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點制定了每個年組本學(xué)期的活動計劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得到全面鍛煉。
通過體育與健康課程、大課間跑操、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式對學(xué)生加強體育健康教育宣傳引導(dǎo)，讓家長和學(xué)生了解運動在增強體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格，首在體育等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。
1、保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。
保證學(xué)生每天上下午的眼保健操有序開展及半小時的課間操時間，落實和完善陽光體育大課間制度，并有效實施和開展。學(xué)校不得以任何理由和形式減少學(xué)生每天體育鍛煉時間。
2、保證開齊上好體育課。
認真執(zhí)行國家規(guī)定的體育與健康課程落實情況，保質(zhì)保量開齊上好體育課，學(xué)校及個人不得以任何理由和形式強占體育課。
3、建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。
我校按照教育部要求的每年實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》監(jiān)測工作，做到每年秋季對學(xué)生進行檢測，規(guī)范監(jiān)測方法，嚴格確保監(jiān)測數(shù)據(jù)真實準確，并將監(jiān)測結(jié)果在規(guī)定時間上報上級有關(guān)部門。
要求體育教師聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育課教學(xué)模式，每學(xué)期讓每位學(xué)生掌握1-2項運動技能；體育教研組要定期進行集中備課和集體研學(xué)，適時對體育課的教學(xué)質(zhì)量進行評價。
課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。
1、課間操。
學(xué)校加強對課間操的管理，由體育老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴格紀律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，并以班級為單位進行每學(xué)期一次的課間操檢查評比，由體育組打分后公布成績，強化學(xué)生正確認識鍛煉身體的含義。
2、體育競賽（校運動會、班級籃球聯(lián)賽、班級足球聯(lián)賽）。
根據(jù)學(xué)校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
3、完善課后服務(wù)。
認真落實省教育廳等五部門《關(guān)于做好中小學(xué)生課后服務(wù)工作的指導(dǎo)意見》，推進義務(wù)教育學(xué)校課后服務(wù)全覆蓋。學(xué)生自愿參加，開足開齊各類體育課程，保證課程多元化，引進校外專業(yè)力量在課后服務(wù)時間進入學(xué)校提供有關(guān)服務(wù)。
個人身心健康的自我評價篇三
1.熱情隨和，具有進取精神和團隊精神，有較強的動手水平。良好協(xié)調(diào)溝通水平，適合力強，反應(yīng)快、積極、靈活，愛創(chuàng)新！提升自己，適合工作的需要。所以我希望找一份與自身愛好相關(guān)的工作，能夠有更大的空間來證明自己，發(fā)展自己！
2.本人忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸責(zé)任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學(xué)習(xí)，有問題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；自信但不自負，不以自我為中心；愿意以謙虛態(tài)度贊揚接納優(yōu)越者，者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。為人誠懇，性格開朗，積極進取，適合力強、勤奮好學(xué)、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態(tài)度認真。
3.本人性格開朗，對待工作認真負責(zé)，待人真誠，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織水平與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學(xué)習(xí)能持續(xù)進步自身的水平與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地進步自己的工作水平，與公司同步發(fā)展。
4.熱情隨和，活波開朗，具有進取精神和團隊精神，有較強的'動手水平。良好協(xié)調(diào)溝通水平，適合力強，反應(yīng)快、積極、靈活，愛創(chuàng)新！兩年的會計經(jīng)歷鍛煉了我細心的準則，以及冷靜解決困難的水平。不過參加實踐活動有限，社會經(jīng)驗相對缺乏，我相信通過立足于社會能持續(xù)提升發(fā)展自己。
個人身心健康的自我評價篇四
我發(fā)生了很多變化，我成熟了很多，也得到了很多。在學(xué)習(xí)中，我努力工作，努力學(xué)習(xí)，珍惜時間，課堂上積極發(fā)言，課后質(zhì)疑老師，逐步進入知識宮；在處理學(xué)生關(guān)系時，我與學(xué)生關(guān)系和諧，不斷改善自己，幫助學(xué)生積極指導(dǎo)和鼓勵學(xué)習(xí)，在生活中給予細致的關(guān)懷。
在體育和體育方面，我積極參加各種活動，努力工作，取得了良好的排名。我為班級贏得了榮譽。在對待教師時，我尊重教師，樹立良好的學(xué)生形象，努力做好教師與學(xué)生之間的'溝通，活躍課堂氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣。我也積極服從校長和班委的安排。在老師眼中是個好學(xué)生。
在老師的指導(dǎo)下，我逐漸養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。我取得了理想的成績。讓我的父母為他們的辛勤工作感到一絲欣慰。然而，這只是這學(xué)期的一部分。我不珍惜和浪費的時間已經(jīng)過去了。我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)剩下的課程，爭取浪費的時間。在下次考試中取得更好的成績。
個人身心健康的自我評價篇五
校領(lǐng)導(dǎo)十分重視這次活動，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地應(yīng)對此刻，應(yīng)對未來。
xx月14日午時，我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師主持，其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認真分析了圖片的涵義；更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望，將自我的真心話傳達給自我和朋友，很好的激勵自我，表達情感；也有很多同學(xué)樂于做心理測評，更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?；顒又型瑢W(xué)們積極參與，也有教師加入活動互動中。
xx月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團體心理輔導(dǎo)活動順利開展，經(jīng)過此次團體輔導(dǎo)活動，促進彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的本事，增進同學(xué)之間的友誼，構(gòu)成團結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的學(xué)校氛圍。經(jīng)過自我探索，更好的認識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導(dǎo)活動，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，簡便應(yīng)對高考。
xx月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒??？墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M取，以后工作中，我們需要注意研究好時間安排。
xx月31日整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進行了表揚，公示相關(guān)獲獎情景，對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認識，轉(zhuǎn)變觀念，異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
個人身心健康的自我評價篇六
我曾擔任班級生活委員等，做事情始終堅持有始有終、勤奮好學(xué)，成績優(yōu)秀、吃苦耐勞，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，各種社會實踐活動和兼職工作等，做過很多兼職、派傳單，盡職盡責(zé)。
曾擔任系學(xué)生會外聯(lián)部干部。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”和“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱號。工作勤奮，權(quán)威者、勤奮好學(xué)、樂觀向上、系團總支組織部副部長，提高自己的.能力、問卷調(diào)查。
在平時學(xué)校生活中、興趣廣泛，盡心盡力，態(tài)度認真、腳踏實地、樂觀向上、擁有較強的組織能力和適應(yīng)能力。
本人性格熱情開朗。學(xué)習(xí)刻苦認真、為人誠懇，大大提高了自己的辦事和處事能力：家教，積極進取、上手快，名列前茅，講原則、堅毅不拔、并具有較強的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力、酒樓服務(wù)員。品學(xué)兼優(yōu)；有自制力，讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠，讓我的組織協(xié)調(diào)能力，適應(yīng)力強，連續(xù)三年獲得學(xué)院獎學(xué)金、興趣廣泛，性格開朗；平易近人。例如，不以自我為中心，在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中，待人友好、認真負責(zé)，還到工廠打過暑期工、電話訪問員，能吃苦耐勞、應(yīng)變能力等大大提升。此外，并從工作中體會到樂趣、腳踏實地，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)。為人誠懇，決不推卸責(zé)任，從不半途而廢。
四年的大學(xué)生涯，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，工作積極進取；愿意以謙虛態(tài)度贊揚接納優(yōu)越者，有耐心。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會實踐積極分子”、適應(yīng)力強，有較強的團隊精神，有問題不逃避，還積極參加課外文體活動。
個人身心健康的自我評價篇七
初中是人生中至關(guān)重要的時期，這是完成一個人人人生觀的主要時期。我對我三年的初中生活毫無怨言和遺憾。我覺得我的初中很充實。
我努力學(xué)習(xí)，多次獲得年級前x名，xx次獲得學(xué)校xx學(xué)生，x次獲得區(qū)xx學(xué)生，x次獲得市xx學(xué)生，xx第二次在奧林匹克比賽中獲獎。成績受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍，尤其是社會學(xué)科，曾經(jīng)在xx在青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中，我團結(jié)同學(xué)，遵守國家法律法規(guī)，是教師的好幫手。不斷嚴格要求自己，可以謙虛地咨詢老師和學(xué)生，認真研究問題，渴望知識，我養(yǎng)成了自學(xué)更深入知識的.好習(xí)慣，可以學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。他們自己的文化知識水平得到了顯著的提高。
轉(zhuǎn)眼間，初中三年過去了。進入高中后，我會繼續(xù)努力，克服自己的弱點，積累知識，為今后實現(xiàn)人生目標打下良好的基礎(chǔ)。
個人身心健康的自我評價篇八
我發(fā)生了許多改變，我成熟了許多，也獲得了許多。在學(xué)習(xí)上，我頑強拼搏，刻苦學(xué)習(xí)珍惜點滴時間，課上積極發(fā)言，課后向老師提出質(zhì)疑，使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學(xué)關(guān)系方面，我與同學(xué)關(guān)系融洽，不斷改進自己，幫助同學(xué)在學(xué)習(xí)上積極指導(dǎo)和鼓勵，在生活上給予無微不至的關(guān)懷。
在體育、運動方面，我踴躍參加各種活動，奮起拼搏，取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽，在對待師長方面，我尊敬師長，樹立好學(xué)生的形象，努力做好老師與同學(xué)之間的溝通，活躍課堂的氣氛，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)樂趣，我還積極服從班主任和班委的安排。是一個老師眼中的好學(xué)生。
在老師的教導(dǎo)下，漸漸養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。而且我取得了較為理想的成績。讓我的父母為他們的辛苦感到一絲絲欣慰。可是，這僅僅是這個學(xué)期的一部分，我曾經(jīng)不珍惜而浪費的'時間都過去了，面度剩下的課程，我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，把浪費的時間爭取回來。下次考試考個更好的成績。
個人身心健康的自我評價篇九
如果你問一位中學(xué)生"你健康嗎"他也許會說："我當然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。嚴格地說，只有體格健康還算不上是健康，因為健康不只是體格健壯與否，還包括心理健康與否，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康！"并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價。
現(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經(jīng)質(zhì)、人際關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標準是什么？生理健康的指標較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點上，而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的，而非靜止不動的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認為是固定的和永遠如此的。另外，一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時性的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。心理標準是一個發(fā)展的、文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。
心理健康的標準，應(yīng)包括以下幾方面：
正確的人生態(tài)度來源于正確的認識，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷，即有遠大的理想，又有實事求是的精神，因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅定，即不保守，也不冒進……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問題，處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥，與時代共同進步，心態(tài)始終保持健康水平。
滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意，沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認識，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦，又不會因批評、責(zé)備而煩惱，因為他們對自己心中有數(shù)，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲，也不自輕自賤。對自己有清醒的認識，不會淹沒在別人的議論中無所適從，他們總是處于一種獨立自主的狀態(tài)。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別人。對工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。
樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當然就比較舒暢，心理會處于健康狀態(tài)中。
統(tǒng)一的人格良好的個性是健康心理的重要標志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅強的意志，誠實、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
充分的理智人與動物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會反復(fù)無常。
個人身心健康的自我評價篇十
本人在初中努力學(xué)習(xí)，刻苦進取，盡量做到課前預(yù)習(xí)，課上認真聽講，課后復(fù)習(xí)。我在學(xué)習(xí)上習(xí)慣于追求完美，因此我總是會自省，并及時發(fā)現(xiàn)缺點改正過來。在學(xué)習(xí)中，我?guī)缀跛闶且粋€“完人”，不會將問題累計起來，形成堆積問題。我有自己的學(xué)習(xí)方法，并在學(xué)習(xí)中不斷尋找適合自己的高效的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)效率和成績。
我知道，學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)就是做人，因此，我會嚴格要求自己的言行舉止，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，做一個有知識、有文化、有理想、有抱負的青少年。同時，我身為班長，更是班里的凝聚點，所以更要以身作則，積極的參加班級、學(xué)校組織的各項活動，并有序的組織同學(xué)加入其中，替老師分擔班中的事務(wù)，做老師的`得力助手。時光匆匆，我已由剛升入初中的懵懂孩子成長為了一名全面發(fā)展的優(yōu)秀的共青團員。
我堅信時間會證明一切，同時也會帶走一切，所以我會更加珍惜今天的光陰，以百分百的精神迎接美好的明天。
個人身心健康的自我評價篇十一
本人團結(jié)同學(xué)，尊敬師長，樂于助人。能與父母師長進行良好的勾通。積極參加各項集體活動。有一定的組織能力和自學(xué)能力。遵紀守法。誠實守信，熱愛祖國，愛學(xué)習(xí)，愛勞動。勤動手，勤動腦。熱愛信息技術(shù)和體育運動。能吃苦耐勞，獨立生活能力較強。
我是一個xxx年級的小學(xué)生，我尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，對人有禮貌。遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，按時上學(xué)，不遲到不早退；按時完成作業(yè)，經(jīng)常幫助同學(xué)；上課認真聽講；學(xué)習(xí)認真，虛心；積極參加勞動和體育鍛煉。主動積極參加各種集體活動。一個學(xué)期以來，在老師和同學(xué)的幫助下，我在學(xué)習(xí)和品德等方面都取得了很大的進步。雖然我成績不是很好，但我一直很努力，我特別喜歡數(shù)學(xué)。當然，我知道自己存在許多不足，如學(xué)習(xí)上沒有足夠的耐心，上課有時會做小動作。今后我會繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點。認識到自己的缺點并加于改正，爭取在未來取得更大的.進步！
我思想上進，待人隨和、誠懇，處事穩(wěn)重，同學(xué)關(guān)系好。對待學(xué)習(xí)，有充分的自信心，思維較敏捷，肯鉆研，學(xué)習(xí)自主能力有較大提高，愿我敢于質(zhì)疑解難、大膽發(fā)言，投入集體的懷抱，在集體中鍛煉、成長！我的學(xué)習(xí)比較踏實，勞動時總那么勤快，同學(xué)間的小事，我常常忍讓。只要努力一下，我的字就可以寫得漂亮，讓腦子多思考一下問題，我就可以得出令人滿意的答案，努力吧，我是一個聰明的學(xué)生！
個人身心健康的自我評價篇十二
本人本學(xué)期，一直遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感跟工作責(zé)任心。尊敬師長、團結(jié)同學(xué)，對于自己的職責(zé)認真負責(zé)，擔任xx—x期間嚴格執(zhí)行老師要求，高質(zhì)量完成自己的份內(nèi)工作。
學(xué)習(xí)跟健康方面。主要指學(xué)習(xí)目的.、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績，以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。
課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，熱愛勞動，班級值日時熱情投入。并且積極參加學(xué)校開展的各項文體活動跟公益活動，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
在校期間，本人一直勤奮學(xué)習(xí)，課堂專注聽課，積極響應(yīng)；平時作業(yè)認真完成，及時上交、校對；同時做好課后的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能較為扎實的掌握基礎(chǔ)知識。
存在的主要缺點跟今后的努力方向：
缺點：紀律方面、學(xué)習(xí)方面、待人處事方面、對待班集體方面等等。
最后一年高中生活，雖然累，但很有意義。
這些年前自己還是個幼嫩的人，經(jīng)過學(xué)習(xí)只會討乖，希望別人的贊賞。不過，再幼嫩要變的堅強，心里面成為一個強人的追求沒有改變。在這么多的日子中，不要因為走的太遠而忘記出發(fā)的初衷，“做人要忠于自己”。
個人身心健康的自我評價篇十三
本人忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸職責(zé)；有自制力；肯學(xué)習(xí)，有問題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；會用100%的熱情和精力投入到工作中；為人誠懇，性格開朗，積極積極，適應(yīng)力強、勤奮好學(xué)、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極積極，態(tài)度認真。
個人身心健康的自我評價篇十四
作為一名教師，我每次都很認真的備課，查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改，將老教師很多優(yōu)點和長處應(yīng)用到我的課堂教學(xué)當中去，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外，平時我也經(jīng)常向其他教師請教教學(xué)上的問題，獲益匪淺。并且經(jīng)過團體備課活動以及參加的一些培訓(xùn)活動，使我明確了教學(xué)的目標和方向，教學(xué)思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關(guān)書籍，進取汲取教學(xué)經(jīng)驗，在理論上充實自我。
注意重視學(xué)生提出的意見和提議，尊重學(xué)生的認識規(guī)律和獨特體驗。僅有遵循學(xué)生學(xué)的思路和閱讀學(xué)的思路，才能真正激發(fā)師生的積極性和創(chuàng)造性。比如在教學(xué)《春江花月夜》一文時，以學(xué)生的自學(xué)為主，先讓學(xué)生動用已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗對文章進行圈點批注，整體感知課文，再圍繞探究練習(xí)談自我的感受、看法和疑問，然后加以梳理，深入討論，最終我再作總結(jié)。整堂課，學(xué)生至始至終都處于一種主動的參與狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果良好。有很多學(xué)生有了提高，例如，高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)也是個難點，從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方，為此我作了一點初步的嘗試：寫周記，我讓學(xué)生完全按照自我興趣愛好，選擇自我愛寫的資料來寫，讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內(nèi)涵往往是無邊無際的，這就要求在指導(dǎo)審題時要盡量打開學(xué)生的思路。在教學(xué)中，我告訴學(xué)生審題時既要看到題目中限制了什么，也要看到題目中沒有限制什么，從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構(gòu)思方面，我也讓學(xué)生浮想聯(lián)翩，回憶生活中趣味的細節(jié)，讓他們從不一樣的角度去思考，豐富文章的材料，而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學(xué)生課余時間很少讀課外讀物，自我更不會主動尋找有關(guān)讀物。即使閱讀也是量少面窄，未養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間，多接觸優(yōu)秀的文學(xué)作品和有益的雜志。語文學(xué)習(xí)空間也不應(yīng)當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上，它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等，進取讓他們放開眼界，拓寬視野。比如在廣告的專題中，我就給學(xué)生充分的時間來搜集廣告，從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時，也讓學(xué)生鍛煉來寫，在中秋節(jié)的時候，就讓學(xué)生擬寫一個月餅的廣告語，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。元旦的時候，讓學(xué)生給自我的父母發(fā)一條質(zhì)量高的信息，并利用微博，讓學(xué)生跟帖，發(fā)新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧，但往往缺少組織性和效率，這學(xué)期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機，在真正需要的時候用，合作的問題也應(yīng)當有思考價值，并且不宜過多。比如說出現(xiàn)了新知識、遇到了大家都期望解決的問題，并且有必須難度或當學(xué)生的意見不一致，并且有必要爭論時能夠讓學(xué)生合作探究。合作時，學(xué)生明確合作學(xué)習(xí)的任務(wù)。合作學(xué)習(xí)小組內(nèi)部應(yīng)當根據(jù)小組任務(wù)進行適當?shù)姆止?，讓每個小組成員有明確的個人任務(wù)。而在此背景下，教師應(yīng)當積極主動地參與到不一樣的合作學(xué)習(xí)小組的學(xué)習(xí)活動中去，指導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)，監(jiān)控學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。指導(dǎo)主要包括合作技巧的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)困難的指導(dǎo)兩個方面。監(jiān)控主要體此刻：糾正學(xué)生偏離主題的討論，避免學(xué)生的合作學(xué)習(xí)步入誤區(qū)，防止學(xué)生的討論和交流出現(xiàn)冷場的.局面，防止某些學(xué)生過度依靠同伴的幫忙，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的狀況合理調(diào)節(jié)合作學(xué)習(xí)的時間。
在平時的教學(xué)中，我抓住機會向?qū)W生強調(diào)：聽和說同樣重要。說是表達自我，讓別人聽明白，要善于表達;傾聽也是現(xiàn)代人必備的素質(zhì)之一，聽是尊重別人，弄懂別人的意思。所以，說要大膽，聽要專心。并向同學(xué)表白：教師欣賞進取舉手發(fā)言的學(xué)生，同樣也喜歡專心傾聽的學(xué)生。在專心傾聽的基礎(chǔ)上，再勇于發(fā)表自我的見解，那就更好了。學(xué)生在明確要求之后，一般都能等待別人把話說完并努力去思考，理解同學(xué)的發(fā)言，即使同學(xué)回答有錯，在教師的提醒下，學(xué)生也會“耐心”等待。課堂上無論學(xué)生的發(fā)言是對還是錯，是流暢還是吞吐，我都盡力專心傾聽每一個學(xué)生的發(fā)言，偶爾作提示，但不可打斷學(xué)生的發(fā)言。在評價學(xué)生也應(yīng)努力做到先肯定，再指正，尋找學(xué)生發(fā)言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想，導(dǎo)致我時常情緒很低落，常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣，有時候還是很開心的，因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來，我有些太過于小家子氣了，沒有的大的理想、抱負?？墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X，和現(xiàn)在一樣。
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了，焦慮了?？赡苓@就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧。現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時的迷茫，就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個腳印，踏踏實實的往前走，充分利用課余時間，學(xué)校資源充實自己，武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實，很有意義，同時也讓我收獲了許多?？墒乾F(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變?？墒墙Y(jié)果還是那個樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔的東西，并為此盡最大的努力。現(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我，有時候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。我有個習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細節(jié)，看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然，第一印象有時也是錯誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因為這個，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
個人身心健康的自我評價篇十五
生命在于運動。我的體育雖然一般，但對待每次的體育課、課間操還會有籃球賽，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過一個學(xué)期的鍛煉，我的體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當?shù)捏w育鍛煉對我們的身體有著很大的好處，它會讓我們受益匪淺。下個學(xué)期，我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。
善于理解、尊重、關(guān)心他人，嚴以律己、寬以待人；明辨是非，弘揚正氣；具有良好的團隊精神和合作意識，在與他人的交往過程中傾聽別人對自己的評價和建議，學(xué)人之長，補己之短。
我在校熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常積極參加班級及學(xué)校組織的各種活動。
我積極參加各項活動，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。我性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。
個人身心健康的自我評價篇十六
小學(xué)心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。是全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。一學(xué)期來，我校十分重視學(xué)校師生的心理健康教育，在學(xué)校德育處的指導(dǎo)下，針對我校師生的心理特點，開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
社會的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。我校提高了認識、更新了觀念，加強對教師的人文關(guān)懷，定期組織教師學(xué)習(xí)心理健康常識，指導(dǎo)教師樹立自我保健意識與學(xué)會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系，努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境。
同時，進一步深入貫徹《中共中央xx關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和xx《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神，采取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學(xué)生的健康成長。
我校充分認識開展好學(xué)校心理健康教育工作的重要性。立足學(xué)校實際，建立心理咨詢室，注意貼近學(xué)生生活，盤活，發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、規(guī)范性和實效性。
（1）集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生，以班級集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合，全體參與和個別對待相結(jié)合，使全體學(xué)生都能受到適當?shù)慕逃?，又使個別學(xué)生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時，我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā)，建立了個別輔導(dǎo)模式，以彌補“集體輔導(dǎo)”的不足。
（2）心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合。
心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域，它應(yīng)當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W(xué)校教育的網(wǎng)絡(luò)特點以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各教育因素，覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長學(xué)校進行心理衛(wèi)生知識教育，以家庭教育指導(dǎo)為鏈接，加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實踐研究表明，家長能夠配合學(xué)校促進子女全面健康成長，成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
（3）心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合。
學(xué)生道德品質(zhì)的形成與心理發(fā)展水平密切相關(guān)，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導(dǎo)室建設(shè)，充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓(xùn)的專兼職教師的作用，面向全體學(xué)生，定期開放，加強心理輔導(dǎo)和心理咨詢，及時對有心理障礙的個別學(xué)生進行心理危機干預(yù)，幫助他們排除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設(shè)與管理。
當前的主要問題是，由于傳統(tǒng)的工作模式，學(xué)校的空間、時間、財力、物力和師資，幾乎都被學(xué)校教學(xué)和德育工作所占有，特別是為應(yīng)試教育所占有。因此，要理順心理輔導(dǎo)和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，真正使學(xué)校應(yīng)試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育中來。
（1）以行政管理人員為先導(dǎo)。學(xué)校校長和中層xx員，是一所學(xué)校的頭腦，決定著學(xué)校教育教學(xué)的目標和方向，沒有他們的重視，學(xué)校開展心理健康教育將是一句空話。因此，學(xué)校以德育處為指導(dǎo)中心，全面落實心理健康教育工作的落實。
（2）讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師，是學(xué)校心理健康教育的業(yè)務(wù)骨干，他們不僅有自身素質(zhì)的提高問題，而且還將承擔對全體教師的基礎(chǔ)培訓(xùn)任務(wù)，這是分層次培訓(xùn)中的培訓(xùn)重點和難點，對他們的培訓(xùn)，不能局限幾次短期培訓(xùn)了事，而要求系統(tǒng)進行。
（3）在全體教師中普及。有專家曾經(jīng)指出，中小學(xué)生的心理健康問題，70%產(chǎn)生于學(xué)校。且不論此話是否言過其實，至少說明學(xué)校是學(xué)生心理問題的發(fā)源地之一。學(xué)生在學(xué)校，正面接觸最直接、最多的是學(xué)科教師，教師的人格修養(yǎng)、教學(xué)行為乃至言談舉止通過學(xué)生的感觀直達學(xué)生的心靈深處。其影響是正面的，還是負面的？是信心和鼓勵，還是失落和壓力？是情與愛的感化，還是責(zé)罰與傷害？一切取決于教師的管理與教育教學(xué)過程是否規(guī)范科學(xué)。因此，在全體教師普及心理健康教育知識，提高師德修養(yǎng)，規(guī)范教育教學(xué)行為，決定了學(xué)校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是：首先有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓(xùn)。其次，通過教育心理學(xué)、青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識的培訓(xùn)，使全體教師掌握基本的學(xué)校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明，這種教師全員培訓(xùn)是十分必要的，不但教師自身心理素質(zhì)提高了，而且改變了許多教師的育人觀，學(xué)生問卷調(diào)查也充分說明了這一點。
心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經(jīng)驗是不足，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關(guān)的專題師資培訓(xùn)、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學(xué)校心理健康教育工作水平。
總之，我們相信，只要堅持以培養(yǎng)健全人格為目標，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，以科研為先導(dǎo)，心理健康教育將愈發(fā)顯示出強大優(yōu)勢，教師工作身心愉悅，幸福指數(shù)提高；學(xué)生的心靈一定會充滿陽光，學(xué)生一定會愉快地學(xué)習(xí)，快樂地成長。
我熱愛心理健康教育工作，一直以來以“你的快樂就是我的快樂，你的成長就是我的成功”為宗旨，主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作：
利用學(xué)校“心理之窗”、黑板報、心理健康知識宣傳單以及心理小報設(shè)計等多種途徑宣傳心理健康知識。從實際出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計，貼近學(xué)生成長需要，激發(fā)他們對心理健康知識的興趣；另一方面，在準備過程中，自我學(xué)習(xí)，自我提高。
針對我校學(xué)生實際情況，開展課程教學(xué)，分別設(shè)計新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)心理調(diào)試這幾個部分，通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識，讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài)，并學(xué)會一些自我調(diào)試的方法。
利用班會課的時間，針對學(xué)生共有的心理困擾，指導(dǎo)學(xué)生正確認識自身存在的一些困惑，鼓勵學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭的激烈，青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題，他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了電話訪談、信件訪談、學(xué)生個體或團體訪談、家長訪談。
從訪談的內(nèi)容看，學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)（學(xué)習(xí)、生活），人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑，從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議，幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下，學(xué)生主動預(yù)約心理訪談，并在約定好的時間來陽光心苑訪談室，如有必要，也會主動聯(lián)系個別學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀況。
教科研工作是教師自我提高，對專業(yè)知識深度認識的過程。是理論指導(dǎo)實踐，實踐總結(jié)理論的過程。在對教學(xué)、訪談過程中，遇到的案例及時做好記錄，加強教學(xué)反思，保持專業(yè)成長。
我校這一年來的心理健康教育工作已經(jīng)步入日?；５瑫r，在做的過程中，不難看出我作為學(xué)校心理老師，自身存在的一些不足，比如，由于剛才加工作不久，很多能力還在積累的過程中，暫時沒有能夠做到面對工作得心應(yīng)手，還需要多多學(xué)習(xí)。在參加工作以來，我也積極參加一些觀摩、培訓(xùn)，去宜賓三中學(xué)習(xí)。
總之，成績屬于過去，在未來的心理健康教育工作之路上，我仍需要繼續(xù)努力，讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績。
個人身心健康的自我評價篇十七
我有良好的'心理素質(zhì)，能正確的認識和評價自我，虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本事，性情溫和，易于他人合作，構(gòu)成融洽的合作關(guān)系。積極積極、注意細節(jié)、工作態(tài)度認真、職責(zé)心強、并有很強的團隊合作精神與合作本事、注重工作效率、時間觀念強，有上進心，知錯改錯。
個人身心健康的自我評價篇十八
本人個性開朗，真誠，大度，嚴謹。有較強的.組織本事，溝通本事和工作本事。勤奮好學(xué)，開拓積極，長期擔任班干對工作認真負責(zé)，嚴謹務(wù)實。理論聯(lián)系實際，異常注重實踐本事的學(xué)習(xí)和鍛煉。虛心學(xué)習(xí)開拓積極。工作本事：大方，熱情，細心，總結(jié)經(jīng)驗。
個人身心健康的自我評價篇十九
世界衛(wèi)生組織提出的身心健康新標準如下：快食，快眠，快便，快語，快行，良好的個性，良好的人際關(guān)系。
1、有良好的自我意識，能做到自知自覺，既對自己的優(yōu)點和長處感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現(xiàn)實，既有高于現(xiàn)實的理想，又能正確對待生活中的缺陷和挫折，做到“勝不驕，敗不餒”。
3、保持正常的人際關(guān)系，能承認別人，限制自己；能接納別人，包括別人的短處。在與人相處中，尊重多于嫉妒，信任多于懷疑，喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力，能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡，對外界的刺激反應(yīng)適度，行為協(xié)調(diào)。
5、處事樂觀，滿懷希望，始終保持一種積極向上的積極態(tài)度。
6、珍惜生命，熱愛生活，有經(jīng)久一致的人生哲學(xué)。健康的成長有一種一致的定向，為一定的目的而生活，有一種主要的愿望。
個人身心健康的自我評價篇二十
心理健康問題嚴重阻礙著兒童智力潛能的充分發(fā)揮，阻礙著他們學(xué)業(yè)的進步、優(yōu)良道德品質(zhì)的形成、人際之間的正常交往，甚至?xí)?dǎo)致少部分兒童心理扭曲、道德淪喪，危害社會的穩(wěn)定和安定。20xx年據(jù)湖北某部門的一次調(diào)查，有36.79%的農(nóng)村兒童存在著嚴重的心理障礙問題，高于城市15個百分點，亟需引起社會關(guān)注。
案例一：李某，小學(xué)六年級女生，農(nóng)村家庭出生，父母期望值很高，心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學(xué)習(xí)上。她怕看到老師和家長期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。
案例二：王某，小學(xué)六年級男生，家庭十分貧困，父母在外打工，將其寄養(yǎng)在縣上的姑媽家。因一次穿著受同學(xué)們的譏笑，開始偷東西賣錢，最后被群眾當場抓獲。
案例三：程某，小學(xué)五年級學(xué)生，成績優(yōu)秀，但性格十分孤僻，幾乎不與同學(xué)交流，最后得了抑郁癥，被迫休學(xué)。
綜合分析上述案例，我們發(fā)現(xiàn)當前農(nóng)村個別兒童心理健康存在著一些隱憂，主要表現(xiàn)在以下四點：
隨著城鄉(xiāng)一體化進程加快推進，城鄉(xiāng)差距有所縮小。但是城鄉(xiāng)二元化的結(jié)構(gòu)沒有得到根本的突破。與城市相比，農(nóng)村經(jīng)濟社會等各方面的發(fā)展都要滯后于城市。20xx年，農(nóng)民人均純收入只占城鎮(zhèn)居民可支配收入三分之一，農(nóng)村社會保險覆蓋面只占城市的二分之一。農(nóng)村居民與城市居民相比，幸福指數(shù)明顯偏低。經(jīng)濟社會發(fā)展滯后，使得不少農(nóng)村兒童堅定了一個信念：唯有好好學(xué)習(xí)才能跳出農(nóng)門。因此，在他們的生活中，刻苦學(xué)習(xí)成了一切，雖然這種學(xué)習(xí)精神是值得稱贊的，但在一定程度上來說，使他們原本應(yīng)該豐富多彩的兒童時代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動、過度學(xué)習(xí)使他們的興趣培養(yǎng)、社會實踐能力方面都受到了壓抑，他們在學(xué)習(xí)重壓下迷失了自我，成了學(xué)習(xí)的機器。
我國大部分農(nóng)村生活條件較差，長期艱苦的生活致使農(nóng)村兒童缺乏自主權(quán)、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制，不能正視失敗與挫折。尤其是當他們與城市同齡人比較時，產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農(nóng)村兒童目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質(zhì)生活，自卑心理更加嚴重，不顧客觀條件，想盡一切辦法，與他人攀比。
便無所適從。他們當中大部分人沒有接觸過電腦，無法想象網(wǎng)絡(luò)的便捷，無法像城市同齡人一樣享受現(xiàn)代城市文明。很多學(xué)生小時候成績優(yōu)秀，一旦他們進入初中、高中、大學(xué)卻無法融入集體生活當中，與同學(xué)、與外界保持著明顯的距離，人際關(guān)系緊張。
現(xiàn)代教育注重培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)校與老師更注重學(xué)生動手能力、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村學(xué)生在以前的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了死記硬背的習(xí)慣，一旦學(xué)習(xí)方法改變就不能適應(yīng)新課程的學(xué)習(xí)，便產(chǎn)生了學(xué)習(xí)障礙，進而由原來的想學(xué)、愛學(xué)到厭學(xué)、棄學(xué)，無法適應(yīng)新的競爭與挑戰(zhàn)。
個人身心健康的自我評價篇一
在學(xué)習(xí)上，我成績良好，多次獲得獎勵。在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識的同時，更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學(xué)習(xí)食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容，使所學(xué)知識能夠與社會發(fā)展相適應(yīng)。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞。自信心強。思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融于其中。
身體健康狀況良好，能積極主動參加各項體育鍛煉，聽從體育老師安排，達到課標要求。平時學(xué)習(xí)生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
本人是一個愛好運動人，喜歡很多不同種類運動，能堅持參加老師要求各項體育活動并且能達到老師要求標準。
平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球，游泳等，會騎自行車，有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委，經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽?；顒又型瑢W(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié)，遇事冷靜，不沖動。
對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的.任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
做人真誠熱情，樂觀向上，工作態(tài)度認真負責(zé)、謙虛，有較好的時間觀念和適應(yīng)能力強，積極參加各種社會實踐來充實自己，發(fā)揮自己的才能，挖掘自身的潛力。富有團隊協(xié)作精神，集體觀念強。
熱愛生活，作息規(guī)律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學(xué)校體育課、體育活動，體育成績優(yōu)良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀心態(tài)。
本人活潑開朗，有良好的語言溝通本領(lǐng)，適應(yīng)本領(lǐng)強。接收新事物的速度快。有著高度的工作職責(zé)心和事業(yè)心。做事情能吃苦耐勞，踏實穩(wěn)重。敢做敢擔，善于思考，工作效率高，條理性強，有相當?shù)墓芾肀绢I(lǐng)。
本人能吃苦耐勞，適應(yīng)性強，協(xié)調(diào)性好，對工作認真負責(zé)，工作進取、主動、上進，無論要工作還是生活上都嚴格要求自我，并具有很強的自學(xué)本領(lǐng)、動手本領(lǐng)。
個人身心健康的自我評價篇二
為貫徹《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》的文件精神，響應(yīng)教育部“雙減”的號召。結(jié)合我校體育工作的現(xiàn)狀，為進一步規(guī)范和加強學(xué)生身體素質(zhì)，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，特制定本方案:。
牢固樹立和強化“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持把增強學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標之一。充分保證學(xué)校體育課正常開展和學(xué)生體育活動時間及鍛煉效果。每個年級的專職體育老師在開學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點制定了每個年組本學(xué)期的活動計劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得到全面鍛煉。
通過體育與健康課程、大課間跑操、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式對學(xué)生加強體育健康教育宣傳引導(dǎo)，讓家長和學(xué)生了解運動在增強體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格，首在體育等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。
1、保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。
保證學(xué)生每天上下午的眼保健操有序開展及半小時的課間操時間，落實和完善陽光體育大課間制度，并有效實施和開展。學(xué)校不得以任何理由和形式減少學(xué)生每天體育鍛煉時間。
2、保證開齊上好體育課。
認真執(zhí)行國家規(guī)定的體育與健康課程落實情況，保質(zhì)保量開齊上好體育課，學(xué)校及個人不得以任何理由和形式強占體育課。
3、建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。
我校按照教育部要求的每年實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》監(jiān)測工作，做到每年秋季對學(xué)生進行檢測，規(guī)范監(jiān)測方法，嚴格確保監(jiān)測數(shù)據(jù)真實準確，并將監(jiān)測結(jié)果在規(guī)定時間上報上級有關(guān)部門。
要求體育教師聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育課教學(xué)模式，每學(xué)期讓每位學(xué)生掌握1-2項運動技能；體育教研組要定期進行集中備課和集體研學(xué)，適時對體育課的教學(xué)質(zhì)量進行評價。
課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的重要途徑之一。它是培養(yǎng)學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，是增強體質(zhì)的有效措施，是發(fā)展競技體育，發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人材的必經(jīng)之路。
1、課間操。
學(xué)校加強對課間操的管理，由體育老師按時組織。建立課間操常規(guī)，嚴格紀律，保證課間操順利開展。成立課間操檢查小組，在精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面，并以班級為單位進行每學(xué)期一次的課間操檢查評比，由體育組打分后公布成績，強化學(xué)生正確認識鍛煉身體的含義。
2、體育競賽（校運動會、班級籃球聯(lián)賽、班級足球聯(lián)賽）。
根據(jù)學(xué)校的實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動，來激發(fā)學(xué)生興趣，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
3、完善課后服務(wù)。
認真落實省教育廳等五部門《關(guān)于做好中小學(xué)生課后服務(wù)工作的指導(dǎo)意見》，推進義務(wù)教育學(xué)校課后服務(wù)全覆蓋。學(xué)生自愿參加，開足開齊各類體育課程，保證課程多元化，引進校外專業(yè)力量在課后服務(wù)時間進入學(xué)校提供有關(guān)服務(wù)。
個人身心健康的自我評價篇三
1.熱情隨和，具有進取精神和團隊精神，有較強的動手水平。良好協(xié)調(diào)溝通水平，適合力強，反應(yīng)快、積極、靈活，愛創(chuàng)新！提升自己，適合工作的需要。所以我希望找一份與自身愛好相關(guān)的工作，能夠有更大的空間來證明自己，發(fā)展自己！
2.本人忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸責(zé)任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學(xué)習(xí)，有問題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；自信但不自負，不以自我為中心；愿意以謙虛態(tài)度贊揚接納優(yōu)越者，者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。為人誠懇，性格開朗，積極進取，適合力強、勤奮好學(xué)、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態(tài)度認真。
3.本人性格開朗，對待工作認真負責(zé)，待人真誠，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織水平與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學(xué)習(xí)能持續(xù)進步自身的水平與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地進步自己的工作水平，與公司同步發(fā)展。
4.熱情隨和，活波開朗，具有進取精神和團隊精神，有較強的'動手水平。良好協(xié)調(diào)溝通水平，適合力強，反應(yīng)快、積極、靈活，愛創(chuàng)新！兩年的會計經(jīng)歷鍛煉了我細心的準則，以及冷靜解決困難的水平。不過參加實踐活動有限，社會經(jīng)驗相對缺乏，我相信通過立足于社會能持續(xù)提升發(fā)展自己。
個人身心健康的自我評價篇四
我發(fā)生了很多變化，我成熟了很多，也得到了很多。在學(xué)習(xí)中，我努力工作，努力學(xué)習(xí)，珍惜時間，課堂上積極發(fā)言，課后質(zhì)疑老師，逐步進入知識宮；在處理學(xué)生關(guān)系時，我與學(xué)生關(guān)系和諧，不斷改善自己，幫助學(xué)生積極指導(dǎo)和鼓勵學(xué)習(xí)，在生活中給予細致的關(guān)懷。
在體育和體育方面，我積極參加各種活動，努力工作，取得了良好的排名。我為班級贏得了榮譽。在對待教師時，我尊重教師，樹立良好的學(xué)生形象，努力做好教師與學(xué)生之間的'溝通，活躍課堂氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣。我也積極服從校長和班委的安排。在老師眼中是個好學(xué)生。
在老師的指導(dǎo)下，我逐漸養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。我取得了理想的成績。讓我的父母為他們的辛勤工作感到一絲欣慰。然而，這只是這學(xué)期的一部分。我不珍惜和浪費的時間已經(jīng)過去了。我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)剩下的課程，爭取浪費的時間。在下次考試中取得更好的成績。
個人身心健康的自我評價篇五
校領(lǐng)導(dǎo)十分重視這次活動，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地應(yīng)對此刻，應(yīng)對未來。
xx月14日午時，我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師主持，其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認真分析了圖片的涵義；更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望，將自我的真心話傳達給自我和朋友，很好的激勵自我，表達情感；也有很多同學(xué)樂于做心理測評，更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準備。雖然測試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?；顒又型瑢W(xué)們積極參與，也有教師加入活動互動中。
xx月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團體心理輔導(dǎo)活動順利開展，經(jīng)過此次團體輔導(dǎo)活動，促進彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的本事，增進同學(xué)之間的友誼，構(gòu)成團結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的學(xué)校氛圍。經(jīng)過自我探索，更好的認識自我、悅納自我。
xx月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導(dǎo)活動，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，簡便應(yīng)對高考。
xx月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒??？墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M取，以后工作中，我們需要注意研究好時間安排。
xx月31日整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進行了表揚，公示相關(guān)獲獎情景，對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的鑒定，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認識，轉(zhuǎn)變觀念，異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進、積累經(jīng)驗，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
個人身心健康的自我評價篇六
我曾擔任班級生活委員等，做事情始終堅持有始有終、勤奮好學(xué)，成績優(yōu)秀、吃苦耐勞，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，各種社會實踐活動和兼職工作等，做過很多兼職、派傳單，盡職盡責(zé)。
曾擔任系學(xué)生會外聯(lián)部干部。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”和“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱號。工作勤奮，權(quán)威者、勤奮好學(xué)、樂觀向上、系團總支組織部副部長，提高自己的.能力、問卷調(diào)查。
在平時學(xué)校生活中、興趣廣泛，盡心盡力，態(tài)度認真、腳踏實地、樂觀向上、擁有較強的組織能力和適應(yīng)能力。
本人性格熱情開朗。學(xué)習(xí)刻苦認真、為人誠懇，大大提高了自己的辦事和處事能力：家教，積極進取、上手快，名列前茅，講原則、堅毅不拔、并具有較強的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力、酒樓服務(wù)員。品學(xué)兼優(yōu)；有自制力，讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠，讓我的組織協(xié)調(diào)能力，適應(yīng)力強，連續(xù)三年獲得學(xué)院獎學(xué)金、興趣廣泛，性格開朗；平易近人。例如，不以自我為中心，在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中，待人友好、認真負責(zé)，還到工廠打過暑期工、電話訪問員，能吃苦耐勞、應(yīng)變能力等大大提升。此外，并從工作中體會到樂趣、腳踏實地，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)。為人誠懇，決不推卸責(zé)任，從不半途而廢。
四年的大學(xué)生涯，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，工作積極進取；愿意以謙虛態(tài)度贊揚接納優(yōu)越者，有耐心。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會實踐積極分子”、適應(yīng)力強，有較強的團隊精神，有問題不逃避，還積極參加課外文體活動。
個人身心健康的自我評價篇七
初中是人生中至關(guān)重要的時期，這是完成一個人人人生觀的主要時期。我對我三年的初中生活毫無怨言和遺憾。我覺得我的初中很充實。
我努力學(xué)習(xí)，多次獲得年級前x名，xx次獲得學(xué)校xx學(xué)生，x次獲得區(qū)xx學(xué)生，x次獲得市xx學(xué)生，xx第二次在奧林匹克比賽中獲獎。成績受到老師和長輩的高度贊揚。并廣泛閱讀課外書籍，尤其是社會學(xué)科，曾經(jīng)在xx在青少年雜志上發(fā)表文章。
在生活中，我團結(jié)同學(xué)，遵守國家法律法規(guī)，是教師的好幫手。不斷嚴格要求自己，可以謙虛地咨詢老師和學(xué)生，認真研究問題，渴望知識，我養(yǎng)成了自學(xué)更深入知識的.好習(xí)慣，可以學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)。他們自己的文化知識水平得到了顯著的提高。
轉(zhuǎn)眼間，初中三年過去了。進入高中后，我會繼續(xù)努力，克服自己的弱點，積累知識，為今后實現(xiàn)人生目標打下良好的基礎(chǔ)。
個人身心健康的自我評價篇八
我發(fā)生了許多改變，我成熟了許多，也獲得了許多。在學(xué)習(xí)上，我頑強拼搏，刻苦學(xué)習(xí)珍惜點滴時間，課上積極發(fā)言，課后向老師提出質(zhì)疑，使自己向知識的殿堂一步步邁進;在處理同學(xué)關(guān)系方面，我與同學(xué)關(guān)系融洽，不斷改進自己，幫助同學(xué)在學(xué)習(xí)上積極指導(dǎo)和鼓勵，在生活上給予無微不至的關(guān)懷。
在體育、運動方面，我踴躍參加各種活動，奮起拼搏，取得了較好的名次。為班級爭奪了榮譽，在對待師長方面，我尊敬師長，樹立好學(xué)生的形象，努力做好老師與同學(xué)之間的溝通，活躍課堂的氣氛，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)樂趣，我還積極服從班主任和班委的安排。是一個老師眼中的好學(xué)生。
在老師的教導(dǎo)下，漸漸養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。而且我取得了較為理想的成績。讓我的父母為他們的辛苦感到一絲絲欣慰。可是，這僅僅是這個學(xué)期的一部分，我曾經(jīng)不珍惜而浪費的'時間都過去了，面度剩下的課程，我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，把浪費的時間爭取回來。下次考試考個更好的成績。
個人身心健康的自我評價篇九
如果你問一位中學(xué)生"你健康嗎"他也許會說："我當然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒生過病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。嚴格地說，只有體格健康還算不上是健康，因為健康不只是體格健壯與否，還包括心理健康與否，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號："健康的一半是心理健康！"并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價。
現(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經(jīng)質(zhì)、人際關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標準是什么？生理健康的指標較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點上，而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的，而非靜止不動的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認為是固定的和永遠如此的。另外，一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時性的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。心理標準是一個發(fā)展的、文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。
心理健康的標準，應(yīng)包括以下幾方面：
正確的人生態(tài)度來源于正確的認識，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷，即有遠大的理想，又有實事求是的精神，因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅定，即不保守，也不冒進……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問題，處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥，與時代共同進步，心態(tài)始終保持健康水平。
滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意，沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認識，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦，又不會因批評、責(zé)備而煩惱，因為他們對自己心中有數(shù)，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲，也不自輕自賤。對自己有清醒的認識，不會淹沒在別人的議論中無所適從，他們總是處于一種獨立自主的狀態(tài)。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別人。對工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。
樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當然就比較舒暢，心理會處于健康狀態(tài)中。
統(tǒng)一的人格良好的個性是健康心理的重要標志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅強的意志，誠實、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。
充分的理智人與動物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會反復(fù)無常。
個人身心健康的自我評價篇十
本人在初中努力學(xué)習(xí)，刻苦進取，盡量做到課前預(yù)習(xí)，課上認真聽講，課后復(fù)習(xí)。我在學(xué)習(xí)上習(xí)慣于追求完美，因此我總是會自省，并及時發(fā)現(xiàn)缺點改正過來。在學(xué)習(xí)中，我?guī)缀跛闶且粋€“完人”，不會將問題累計起來，形成堆積問題。我有自己的學(xué)習(xí)方法，并在學(xué)習(xí)中不斷尋找適合自己的高效的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)效率和成績。
我知道，學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)就是做人，因此，我會嚴格要求自己的言行舉止，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，做一個有知識、有文化、有理想、有抱負的青少年。同時，我身為班長，更是班里的凝聚點，所以更要以身作則，積極的參加班級、學(xué)校組織的各項活動，并有序的組織同學(xué)加入其中，替老師分擔班中的事務(wù)，做老師的`得力助手。時光匆匆，我已由剛升入初中的懵懂孩子成長為了一名全面發(fā)展的優(yōu)秀的共青團員。
我堅信時間會證明一切，同時也會帶走一切，所以我會更加珍惜今天的光陰，以百分百的精神迎接美好的明天。
個人身心健康的自我評價篇十一
本人團結(jié)同學(xué)，尊敬師長，樂于助人。能與父母師長進行良好的勾通。積極參加各項集體活動。有一定的組織能力和自學(xué)能力。遵紀守法。誠實守信，熱愛祖國，愛學(xué)習(xí)，愛勞動。勤動手，勤動腦。熱愛信息技術(shù)和體育運動。能吃苦耐勞，獨立生活能力較強。
我是一個xxx年級的小學(xué)生，我尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，對人有禮貌。遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，按時上學(xué)，不遲到不早退；按時完成作業(yè)，經(jīng)常幫助同學(xué)；上課認真聽講；學(xué)習(xí)認真，虛心；積極參加勞動和體育鍛煉。主動積極參加各種集體活動。一個學(xué)期以來，在老師和同學(xué)的幫助下，我在學(xué)習(xí)和品德等方面都取得了很大的進步。雖然我成績不是很好，但我一直很努力，我特別喜歡數(shù)學(xué)。當然，我知道自己存在許多不足，如學(xué)習(xí)上沒有足夠的耐心，上課有時會做小動作。今后我會繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點。認識到自己的缺點并加于改正，爭取在未來取得更大的.進步！
我思想上進，待人隨和、誠懇，處事穩(wěn)重，同學(xué)關(guān)系好。對待學(xué)習(xí)，有充分的自信心，思維較敏捷，肯鉆研，學(xué)習(xí)自主能力有較大提高，愿我敢于質(zhì)疑解難、大膽發(fā)言，投入集體的懷抱，在集體中鍛煉、成長！我的學(xué)習(xí)比較踏實，勞動時總那么勤快，同學(xué)間的小事，我常常忍讓。只要努力一下，我的字就可以寫得漂亮，讓腦子多思考一下問題，我就可以得出令人滿意的答案，努力吧，我是一個聰明的學(xué)生！
個人身心健康的自我評價篇十二
本人本學(xué)期，一直遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感跟工作責(zé)任心。尊敬師長、團結(jié)同學(xué)，對于自己的職責(zé)認真負責(zé)，擔任xx—x期間嚴格執(zhí)行老師要求，高質(zhì)量完成自己的份內(nèi)工作。
學(xué)習(xí)跟健康方面。主要指學(xué)習(xí)目的.、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績，以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。
課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，熱愛勞動，班級值日時熱情投入。并且積極參加學(xué)校開展的各項文體活動跟公益活動，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
在校期間，本人一直勤奮學(xué)習(xí)，課堂專注聽課，積極響應(yīng)；平時作業(yè)認真完成，及時上交、校對；同時做好課后的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能較為扎實的掌握基礎(chǔ)知識。
存在的主要缺點跟今后的努力方向：
缺點：紀律方面、學(xué)習(xí)方面、待人處事方面、對待班集體方面等等。
最后一年高中生活，雖然累，但很有意義。
這些年前自己還是個幼嫩的人，經(jīng)過學(xué)習(xí)只會討乖，希望別人的贊賞。不過，再幼嫩要變的堅強，心里面成為一個強人的追求沒有改變。在這么多的日子中，不要因為走的太遠而忘記出發(fā)的初衷，“做人要忠于自己”。
個人身心健康的自我評價篇十三
本人忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸職責(zé)；有自制力；肯學(xué)習(xí)，有問題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；會用100%的熱情和精力投入到工作中；為人誠懇，性格開朗，積極積極，適應(yīng)力強、勤奮好學(xué)、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極積極，態(tài)度認真。
個人身心健康的自我評價篇十四
作為一名教師，我每次都很認真的備課，查閱資料把自我的教案寫好。對我自我的備課教案進行修改，將老教師很多優(yōu)點和長處應(yīng)用到我的課堂教學(xué)當中去，逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。除了聽課之外，平時我也經(jīng)常向其他教師請教教學(xué)上的問題，獲益匪淺。并且經(jīng)過團體備課活動以及參加的一些培訓(xùn)活動，使我明確了教學(xué)的目標和方向，教學(xué)思路上更加清晰。平時還利用時間翻閱有關(guān)書籍，進取汲取教學(xué)經(jīng)驗，在理論上充實自我。
注意重視學(xué)生提出的意見和提議，尊重學(xué)生的認識規(guī)律和獨特體驗。僅有遵循學(xué)生學(xué)的思路和閱讀學(xué)的思路，才能真正激發(fā)師生的積極性和創(chuàng)造性。比如在教學(xué)《春江花月夜》一文時，以學(xué)生的自學(xué)為主，先讓學(xué)生動用已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗對文章進行圈點批注，整體感知課文，再圍繞探究練習(xí)談自我的感受、看法和疑問，然后加以梳理，深入討論，最終我再作總結(jié)。整堂課，學(xué)生至始至終都處于一種主動的參與狀態(tài)，學(xué)習(xí)效果良好。有很多學(xué)生有了提高，例如，高娜、周瓊、周月仙、趙碩、夏超偉等。
作文是語文教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)也是個難點，從平時的作文課以及作文中感覺到一些需要改善的地方，為此我作了一點初步的嘗試：寫周記，我讓學(xué)生完全按照自我興趣愛好，選擇自我愛寫的資料來寫，讓他們感到在作文大海里遨游的樂趣。一篇作文題目的內(nèi)涵往往是無邊無際的，這就要求在指導(dǎo)審題時要盡量打開學(xué)生的思路。在教學(xué)中，我告訴學(xué)生審題時既要看到題目中限制了什么，也要看到題目中沒有限制什么，從而使他們的思路有自由馳騁的廣闊天地。在文章的構(gòu)思方面，我也讓學(xué)生浮想聯(lián)翩，回憶生活中趣味的細節(jié)，讓他們從不一樣的角度去思考，豐富文章的材料，而不是講一些繁冗、抽象的道理和理論。
此刻大部分學(xué)生課余時間很少讀課外讀物，自我更不會主動尋找有關(guān)讀物。即使閱讀也是量少面窄，未養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。我鼓勵他們拓展閱讀空間，多接觸優(yōu)秀的文學(xué)作品和有益的雜志。語文學(xué)習(xí)空間也不應(yīng)當被縮小在狹小的教室里和手中的課本上，它能夠延伸到圖書館、閱覽室、市場、報刊雜志、電視等，進取讓他們放開眼界，拓寬視野。比如在廣告的專題中，我就給學(xué)生充分的時間來搜集廣告，從而使他們更廣泛地接觸生活中的語文。同時，也讓學(xué)生鍛煉來寫，在中秋節(jié)的時候，就讓學(xué)生擬寫一個月餅的廣告語，調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。元旦的時候，讓學(xué)生給自我的父母發(fā)一條質(zhì)量高的信息，并利用微博，讓學(xué)生跟帖，發(fā)新年的祝福。
原先的小組合作雖然看似熱鬧，但往往缺少組織性和效率，這學(xué)期我在這方面有意思地進行了一點嘗試。把握好合作的時機，在真正需要的時候用，合作的問題也應(yīng)當有思考價值，并且不宜過多。比如說出現(xiàn)了新知識、遇到了大家都期望解決的問題，并且有必須難度或當學(xué)生的意見不一致，并且有必要爭論時能夠讓學(xué)生合作探究。合作時，學(xué)生明確合作學(xué)習(xí)的任務(wù)。合作學(xué)習(xí)小組內(nèi)部應(yīng)當根據(jù)小組任務(wù)進行適當?shù)姆止?，讓每個小組成員有明確的個人任務(wù)。而在此背景下，教師應(yīng)當積極主動地參與到不一樣的合作學(xué)習(xí)小組的學(xué)習(xí)活動中去，指導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)，監(jiān)控學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。指導(dǎo)主要包括合作技巧的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)困難的指導(dǎo)兩個方面。監(jiān)控主要體此刻：糾正學(xué)生偏離主題的討論，避免學(xué)生的合作學(xué)習(xí)步入誤區(qū)，防止學(xué)生的討論和交流出現(xiàn)冷場的.局面，防止某些學(xué)生過度依靠同伴的幫忙，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的狀況合理調(diào)節(jié)合作學(xué)習(xí)的時間。
在平時的教學(xué)中，我抓住機會向?qū)W生強調(diào)：聽和說同樣重要。說是表達自我，讓別人聽明白，要善于表達;傾聽也是現(xiàn)代人必備的素質(zhì)之一，聽是尊重別人，弄懂別人的意思。所以，說要大膽，聽要專心。并向同學(xué)表白：教師欣賞進取舉手發(fā)言的學(xué)生，同樣也喜歡專心傾聽的學(xué)生。在專心傾聽的基礎(chǔ)上，再勇于發(fā)表自我的見解，那就更好了。學(xué)生在明確要求之后，一般都能等待別人把話說完并努力去思考，理解同學(xué)的發(fā)言，即使同學(xué)回答有錯，在教師的提醒下，學(xué)生也會“耐心”等待。課堂上無論學(xué)生的發(fā)言是對還是錯，是流暢還是吞吐，我都盡力專心傾聽每一個學(xué)生的發(fā)言，偶爾作提示，但不可打斷學(xué)生的發(fā)言。在評價學(xué)生也應(yīng)努力做到先肯定，再指正，尋找學(xué)生發(fā)言的閃光點。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想，導(dǎo)致我時常情緒很低落，常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣，有時候還是很開心的，因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭。可能在有些人看來，我有些太過于小家子氣了，沒有的大的理想、抱負?？墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X，和現(xiàn)在一樣。
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔憂了，焦慮了?？赡苓@就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧。現(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時的迷茫，就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個腳印，踏踏實實的往前走，充分利用課余時間，學(xué)校資源充實自己，武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實，很有意義，同時也讓我收獲了許多?？墒乾F(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變?？墒墙Y(jié)果還是那個樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔的東西，并為此盡最大的努力。現(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我，有時候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。我有個習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細節(jié)，看是否符合我的認知、價值觀。不然就會認為這個人和我不是一類人。當然，第一印象有時也是錯誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。每當我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因為這個，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。其實和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
個人身心健康的自我評價篇十五
生命在于運動。我的體育雖然一般，但對待每次的體育課、課間操還會有籃球賽，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過一個學(xué)期的鍛煉，我的體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當?shù)捏w育鍛煉對我們的身體有著很大的好處，它會讓我們受益匪淺。下個學(xué)期，我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。
善于理解、尊重、關(guān)心他人，嚴以律己、寬以待人；明辨是非，弘揚正氣；具有良好的團隊精神和合作意識，在與他人的交往過程中傾聽別人對自己的評價和建議，學(xué)人之長，補己之短。
我在校熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常積極參加班級及學(xué)校組織的各種活動。
我積極參加各項活動，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。我性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。
個人身心健康的自我評價篇十六
小學(xué)心理健康教育是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。是全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。一學(xué)期來，我校十分重視學(xué)校師生的心理健康教育，在學(xué)校德育處的指導(dǎo)下，針對我校師生的心理特點，開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
社會的發(fā)展與變革以及基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應(yīng)對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn)，排除消極心理，優(yōu)化心理狀態(tài)，提高心理承受能力，已經(jīng)成為學(xué)校必須重視和關(guān)注的問題。我校提高了認識、更新了觀念，加強對教師的人文關(guān)懷，定期組織教師學(xué)習(xí)心理健康常識，指導(dǎo)教師樹立自我保健意識與學(xué)會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學(xué)校管理過程中關(guān)注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關(guān)系，努力為教師的工作、生活和學(xué)習(xí)提供支持性的心理環(huán)境。
同時，進一步深入貫徹《中共中央xx關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和xx《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神，采取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學(xué)生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學(xué)生的健康成長。
我校充分認識開展好學(xué)校心理健康教育工作的重要性。立足學(xué)校實際，建立心理咨詢室，注意貼近學(xué)生生活，盤活，發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新，努力提高學(xué)校心理健康教育的科學(xué)性、規(guī)范性和實效性。
（1）集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生，以班級集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合，全體參與和個別對待相結(jié)合，使全體學(xué)生都能受到適當?shù)慕逃?，又使個別學(xué)生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時，我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā)，建立了個別輔導(dǎo)模式，以彌補“集體輔導(dǎo)”的不足。
（2）心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合。
心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域，它應(yīng)當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W(xué)校教育的網(wǎng)絡(luò)特點以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各教育因素，覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長學(xué)校進行心理衛(wèi)生知識教育，以家庭教育指導(dǎo)為鏈接，加強學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實踐研究表明，家長能夠配合學(xué)校促進子女全面健康成長，成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
（3）心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合。
學(xué)生道德品質(zhì)的形成與心理發(fā)展水平密切相關(guān)，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導(dǎo)室建設(shè)，充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓(xùn)的專兼職教師的作用，面向全體學(xué)生，定期開放，加強心理輔導(dǎo)和心理咨詢，及時對有心理障礙的個別學(xué)生進行心理危機干預(yù)，幫助他們排除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設(shè)與管理。
當前的主要問題是，由于傳統(tǒng)的工作模式，學(xué)校的空間、時間、財力、物力和師資，幾乎都被學(xué)校教學(xué)和德育工作所占有，特別是為應(yīng)試教育所占有。因此，要理順心理輔導(dǎo)和學(xué)校其它工作的關(guān)系，要轉(zhuǎn)變教育觀念，真正使學(xué)校應(yīng)試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育中來。
（1）以行政管理人員為先導(dǎo)。學(xué)校校長和中層xx員，是一所學(xué)校的頭腦，決定著學(xué)校教育教學(xué)的目標和方向，沒有他們的重視，學(xué)校開展心理健康教育將是一句空話。因此，學(xué)校以德育處為指導(dǎo)中心，全面落實心理健康教育工作的落實。
（2）讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師，是學(xué)校心理健康教育的業(yè)務(wù)骨干，他們不僅有自身素質(zhì)的提高問題，而且還將承擔對全體教師的基礎(chǔ)培訓(xùn)任務(wù)，這是分層次培訓(xùn)中的培訓(xùn)重點和難點，對他們的培訓(xùn)，不能局限幾次短期培訓(xùn)了事，而要求系統(tǒng)進行。
（3）在全體教師中普及。有專家曾經(jīng)指出，中小學(xué)生的心理健康問題，70%產(chǎn)生于學(xué)校。且不論此話是否言過其實，至少說明學(xué)校是學(xué)生心理問題的發(fā)源地之一。學(xué)生在學(xué)校，正面接觸最直接、最多的是學(xué)科教師，教師的人格修養(yǎng)、教學(xué)行為乃至言談舉止通過學(xué)生的感觀直達學(xué)生的心靈深處。其影響是正面的，還是負面的？是信心和鼓勵，還是失落和壓力？是情與愛的感化，還是責(zé)罰與傷害？一切取決于教師的管理與教育教學(xué)過程是否規(guī)范科學(xué)。因此，在全體教師普及心理健康教育知識，提高師德修養(yǎng)，規(guī)范教育教學(xué)行為，決定了學(xué)校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是：首先有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓(xùn)。其次，通過教育心理學(xué)、青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識的培訓(xùn)，使全體教師掌握基本的學(xué)校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明，這種教師全員培訓(xùn)是十分必要的，不但教師自身心理素質(zhì)提高了，而且改變了許多教師的育人觀，學(xué)生問卷調(diào)查也充分說明了這一點。
心理健康教育工作正在受到人們重視，我們在這方面經(jīng)驗是不足，為了不斷提高心理健康教育的水平，我們積極參與心理健康教育有關(guān)的專題師資培訓(xùn)、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學(xué)校心理健康教育工作水平。
總之，我們相信，只要堅持以培養(yǎng)健全人格為目標，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，以科研為先導(dǎo)，心理健康教育將愈發(fā)顯示出強大優(yōu)勢，教師工作身心愉悅，幸福指數(shù)提高；學(xué)生的心靈一定會充滿陽光，學(xué)生一定會愉快地學(xué)習(xí)，快樂地成長。
我熱愛心理健康教育工作，一直以來以“你的快樂就是我的快樂，你的成長就是我的成功”為宗旨，主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作：
利用學(xué)校“心理之窗”、黑板報、心理健康知識宣傳單以及心理小報設(shè)計等多種途徑宣傳心理健康知識。從實際出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計，貼近學(xué)生成長需要，激發(fā)他們對心理健康知識的興趣；另一方面，在準備過程中，自我學(xué)習(xí)，自我提高。
針對我校學(xué)生實際情況，開展課程教學(xué)，分別設(shè)計新生環(huán)境適應(yīng)、人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)心理調(diào)試這幾個部分，通過集中的課堂教育讓學(xué)生接觸了解心理知識，讓學(xué)生理解自身的心理狀態(tài)，并學(xué)會一些自我調(diào)試的方法。
利用班會課的時間，針對學(xué)生共有的心理困擾，指導(dǎo)學(xué)生正確認識自身存在的一些困惑，鼓勵學(xué)生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑。
心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分。隨著學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭的激烈，青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題，他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了電話訪談、信件訪談、學(xué)生個體或團體訪談、家長訪談。
從訪談的內(nèi)容看，學(xué)生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)（學(xué)習(xí)、生活），人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中遇到的各類心理困惑，從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議，幫助他們順利度過心理困惑期。一般情況下，學(xué)生主動預(yù)約心理訪談，并在約定好的時間來陽光心苑訪談室，如有必要，也會主動聯(lián)系個別學(xué)生，了解學(xué)生的心理狀況。
教科研工作是教師自我提高，對專業(yè)知識深度認識的過程。是理論指導(dǎo)實踐，實踐總結(jié)理論的過程。在對教學(xué)、訪談過程中，遇到的案例及時做好記錄，加強教學(xué)反思，保持專業(yè)成長。
我校這一年來的心理健康教育工作已經(jīng)步入日?；５瑫r，在做的過程中，不難看出我作為學(xué)校心理老師，自身存在的一些不足，比如，由于剛才加工作不久，很多能力還在積累的過程中，暫時沒有能夠做到面對工作得心應(yīng)手，還需要多多學(xué)習(xí)。在參加工作以來，我也積極參加一些觀摩、培訓(xùn)，去宜賓三中學(xué)習(xí)。
總之，成績屬于過去，在未來的心理健康教育工作之路上，我仍需要繼續(xù)努力，讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績。
個人身心健康的自我評價篇十七
我有良好的'心理素質(zhì)，能正確的認識和評價自我，虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本事，性情溫和，易于他人合作，構(gòu)成融洽的合作關(guān)系。積極積極、注意細節(jié)、工作態(tài)度認真、職責(zé)心強、并有很強的團隊合作精神與合作本事、注重工作效率、時間觀念強，有上進心，知錯改錯。
個人身心健康的自我評價篇十八
本人個性開朗，真誠，大度，嚴謹。有較強的.組織本事，溝通本事和工作本事。勤奮好學(xué)，開拓積極，長期擔任班干對工作認真負責(zé)，嚴謹務(wù)實。理論聯(lián)系實際，異常注重實踐本事的學(xué)習(xí)和鍛煉。虛心學(xué)習(xí)開拓積極。工作本事：大方，熱情，細心，總結(jié)經(jīng)驗。
個人身心健康的自我評價篇十九
世界衛(wèi)生組織提出的身心健康新標準如下：快食，快眠，快便，快語，快行，良好的個性，良好的人際關(guān)系。
1、有良好的自我意識，能做到自知自覺，既對自己的優(yōu)點和長處感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現(xiàn)實，既有高于現(xiàn)實的理想，又能正確對待生活中的缺陷和挫折，做到“勝不驕，敗不餒”。
3、保持正常的人際關(guān)系，能承認別人，限制自己；能接納別人，包括別人的短處。在與人相處中，尊重多于嫉妒，信任多于懷疑，喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力，能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡，對外界的刺激反應(yīng)適度，行為協(xié)調(diào)。
5、處事樂觀，滿懷希望，始終保持一種積極向上的積極態(tài)度。
6、珍惜生命，熱愛生活，有經(jīng)久一致的人生哲學(xué)。健康的成長有一種一致的定向，為一定的目的而生活，有一種主要的愿望。
個人身心健康的自我評價篇二十
心理健康問題嚴重阻礙著兒童智力潛能的充分發(fā)揮，阻礙著他們學(xué)業(yè)的進步、優(yōu)良道德品質(zhì)的形成、人際之間的正常交往，甚至?xí)?dǎo)致少部分兒童心理扭曲、道德淪喪，危害社會的穩(wěn)定和安定。20xx年據(jù)湖北某部門的一次調(diào)查，有36.79%的農(nóng)村兒童存在著嚴重的心理障礙問題，高于城市15個百分點，亟需引起社會關(guān)注。
案例一：李某，小學(xué)六年級女生，農(nóng)村家庭出生，父母期望值很高，心理壓力十分沉重，幾乎把所有的時間和精力全部用在了文化學(xué)習(xí)上。她怕看到老師和家長期待的目光，一遇到考試就十分緊張，常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好，有時考試時甚至手指哆嗦、腹瀉等。
案例二：王某，小學(xué)六年級男生，家庭十分貧困，父母在外打工，將其寄養(yǎng)在縣上的姑媽家。因一次穿著受同學(xué)們的譏笑，開始偷東西賣錢，最后被群眾當場抓獲。
案例三：程某，小學(xué)五年級學(xué)生，成績優(yōu)秀，但性格十分孤僻，幾乎不與同學(xué)交流，最后得了抑郁癥，被迫休學(xué)。
綜合分析上述案例，我們發(fā)現(xiàn)當前農(nóng)村個別兒童心理健康存在著一些隱憂，主要表現(xiàn)在以下四點：
隨著城鄉(xiāng)一體化進程加快推進，城鄉(xiāng)差距有所縮小。但是城鄉(xiāng)二元化的結(jié)構(gòu)沒有得到根本的突破。與城市相比，農(nóng)村經(jīng)濟社會等各方面的發(fā)展都要滯后于城市。20xx年，農(nóng)民人均純收入只占城鎮(zhèn)居民可支配收入三分之一，農(nóng)村社會保險覆蓋面只占城市的二分之一。農(nóng)村居民與城市居民相比，幸福指數(shù)明顯偏低。經(jīng)濟社會發(fā)展滯后，使得不少農(nóng)村兒童堅定了一個信念：唯有好好學(xué)習(xí)才能跳出農(nóng)門。因此，在他們的生活中，刻苦學(xué)習(xí)成了一切，雖然這種學(xué)習(xí)精神是值得稱贊的，但在一定程度上來說，使他們原本應(yīng)該豐富多彩的兒童時代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動、過度學(xué)習(xí)使他們的興趣培養(yǎng)、社會實踐能力方面都受到了壓抑，他們在學(xué)習(xí)重壓下迷失了自我，成了學(xué)習(xí)的機器。
我國大部分農(nóng)村生活條件較差，長期艱苦的生活致使農(nóng)村兒童缺乏自主權(quán)、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制，不能正視失敗與挫折。尤其是當他們與城市同齡人比較時，產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農(nóng)村兒童目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質(zhì)生活，自卑心理更加嚴重，不顧客觀條件，想盡一切辦法，與他人攀比。
便無所適從。他們當中大部分人沒有接觸過電腦，無法想象網(wǎng)絡(luò)的便捷，無法像城市同齡人一樣享受現(xiàn)代城市文明。很多學(xué)生小時候成績優(yōu)秀，一旦他們進入初中、高中、大學(xué)卻無法融入集體生活當中，與同學(xué)、與外界保持著明顯的距離，人際關(guān)系緊張。
現(xiàn)代教育注重培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)校與老師更注重學(xué)生動手能力、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村學(xué)生在以前的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了死記硬背的習(xí)慣，一旦學(xué)習(xí)方法改變就不能適應(yīng)新課程的學(xué)習(xí)，便產(chǎn)生了學(xué)習(xí)障礙，進而由原來的想學(xué)、愛學(xué)到厭學(xué)、棄學(xué)，無法適應(yīng)新的競爭與挑戰(zhàn)。