心理健康活動策劃方案(匯總18篇)

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    一個良好的方案可以為團隊提供明確的目標和行動計劃,使工作更加有序。在制定方案時,需要充分考慮變化和風險因素,制定相應的控制措施。一個好的方案不僅需要在紙面上好看,還需要在實際操作中能夠取得好的效果。
    心理健康活動策劃方案篇一
    活動內容:生命教育、常見心理問題識別與危機預防、學習心理調適等。
    20xx年3月15日—20xx年3月22日。
    1.校級活動。
    (1)20xx級心理信息員培訓。
    (2)20xx級心理委員培訓。
    (3)“生命之美,你我共繪——影像中的心理學”櫥窗風采展。
    (4)心理社團干部團輔心理實踐。
    (5)講座:提升你的生命韌性。
    (6)“堅韌之美,你我同行”大學生心理健康教育系列作品征集與評選活動。
    (7)“感受春的氣息”主題圖文征集活動。
    2.各學院開展的幸福心理教育活動希望各學院根據本學院的專業(yè)特點和實際情況,積極做好宣傳發(fā)動工作,利用各種形式展示大學生的陽光心態(tài),引導大學生不斷完善自我、積極感恩回饋。希望各學院鼓勵學生積極參與校內的各項心理健康教育活動。
    “3.20幸福心理教育周”期間,希望學院之間加強交流,互相學習、互相支持,共同營造和諧校園、溫馨家庭和充滿友愛的社會環(huán)境。各學院認真收集匯總活動資料,于4月5日前及時將活動總結表、宣傳報道情況及活動現(xiàn)場照片(1-2張,呈現(xiàn)活動主題、舉辦學院、時間等要素,照片需要提交原稿)及時上報至系統(tǒng)。
    心理健康活動策劃方案篇二
    1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關注他人的感受,適時適當地表達個人的情緒。
    2、逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法,構成自我調適,自我控制的潛力,能夠較理智地調控自已的情緒。
    3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點,明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
    學會排解不良情,在自我喜怒哀樂時,不忘關心他人。
    一些反映不一樣情緒的圖片。
    一、暖身活動:(5分鐘)
    大風吹,小風吹,臺風吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團體中說:“大風吹。”,旁人問:“吹什么?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人?!保敲此写┘t衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說:“小風吹?!本头粗M行。如果說:“臺風吹?!眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
    二、主題活動:(30―35分鐘)
    (一)正常的情緒是人們心理活動的反應
    導入:在我們的學習和生活中,有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
    出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
    課堂討論:
    1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?
    2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
    3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎?
    分小組合作討論交流,最終抽代表匯報。
    總結出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
    同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活,就應改變自我的觀念,使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機,隨時拍攝生活的各個場面,如果不調整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構成。
    (二)排解不良情緒
    (情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了?!笔O滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
    總結:學生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
    討論:學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響?
    多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自我的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些學生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些違紀、違法的事情。所以,我們更就應對情緒進行調節(jié)。
    此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
    心理健康活動策劃方案篇三
    20xx年10月10日—11月6日。
    (一)宣傳發(fā)動。心理健康教育中心及各學院通過廣播、校報、板報、校園網絡及主題班會等形式宣傳“不忘初心,成就自我”活動通知及開展啟動儀式,啟動我校20xx年心理健康教育宣傳月活動。
    (二)心理健康知識講座。心理健康教育中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座(見附件1)。
    (三)開展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽,大賽由心理健康教育中心主辦,醫(yī)學技術與工程學院和人文學院承辦(見附件2)。
    (四)現(xiàn)場心理咨詢。心理健康教育中心將組織專家分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)開展現(xiàn)場心理咨詢活動(見附件1)。
    (五)心理健康微視頻和心理電影展播。分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播,活動由心理健康教育中心主辦,車輛與交通工程學院承辦(見附件1)。
    (六)心理問題聯(lián)合評估會診。各學院于宣傳月期間對本院學生進行心理問題篩查,將典型心理問題學生情況于10月28日前報至心理健康教育中心,由心理健康教育中心組織有關專家會同學院進行聯(lián)合評估會診。
    (七)新生心理健康狀況普查。組織20xx級學生開展心理健康狀況普查。
    (八)“向陽花使者”服務團成立儀式。心理健康教育中心在班級心理委員中選拔優(yōu)秀成員,經系統(tǒng)專業(yè)的培訓后上崗成為“向陽花使者”,組成“向陽花使者”服務團。服務團以“自助、助人、互助”為理念,開展學生朋輩心理輔導和服務工作。
    (九)團體輔導活動。心理健康教育中心根據不同年級、不同群體學生心理發(fā)展的特點與需求,開展相應主題的團體輔導。
    (十)學院二級心理輔導站建設。發(fā)放“關于加強學院二級心理輔導站建設的通知”文件,通過強化機構建設、提升隊伍素質、健全工作機制、拓展活動載體、突出學院特色等舉措,切實推進學院二級心理輔導站建設。
    (十一)學院特色活動。各學院要在認真組織參加學?;顒拥幕A上,圍繞“不忘初心,成就自我”活動主題,結合本學院實際,開展特色鮮明、行之有效的心理健康宣傳教育活動。
    (十二)學生心理社團活動。充分發(fā)揮學生心理社團作用,開展心理健康宣傳教育主題活動。同時協(xié)助心理健康教育中心在全校分發(fā)心理健康知識宣傳材料。
    (一)高度重視,認真組織。開展大學生心理健康教育宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式,是培養(yǎng)學生健康心理、提高自我調適能力的重要手段。對于幫助大學生樹立心理健康意識、培養(yǎng)良好的心理素質,促進自我發(fā)展等具有重要的意義。各學院要高度重視,力求結合學院實際和學生心理狀況制定切實可行的方案,認真組織開展系列活動,確保活動順利實施。
    (二)突出主題,確保實效。各學院要以宣傳月為契機,開展豐富多彩的主題教育活動。通過形式多樣的活動宣傳普及心理健康知識,幫助學生解除心理困擾,增強心理適應能力,努力開發(fā)個人潛能,促進學生全面成長。要充分發(fā)揮心理聯(lián)絡站、學生會、學生心理健康社團等組織的積極作用,發(fā)揮大學生在心理健康教育中的自助和互助作用,切實幫助學生緩解來自學習、生活等方面的壓力。要進一步完善心理健康教育工作機制,根據大學生生理心理特點,認真做好心理衛(wèi)生常識輔導和心理危機預防、干預工作,為學校的和諧穩(wěn)定提供支持和保障。
    (三)拓展形式,形成特色。各學院要充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性,積極探索科學有效的管理模式,探索心理健康教育新方法,努力構建更加完善的心理健康教育工作體系,推動學院大學生心理健康教育工作邁上新的臺階。要在學院二級心理輔導站建設、學生心理檔案建立與管理、學生心理社團培育、朋輩輔導、心理健康教育活動體系建設、與家庭溝通形成教育網絡等方面進行積極的探索與嘗試,形成特色與亮點。
    (四)抓好宣傳,營造氛圍。各學院要充分利用學校廣播、校報、校園網絡等各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好的輿論氛圍。
    (五)認真總結,不斷提高。活動過程中要注意對相關資料的收集和保存,活動結束后各學院要寫出總結報告,于11月14日前報送心理健康教育中心,并將電子文檔發(fā)至郵箱。
    本次宣傳月活動將設學院優(yōu)秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項。活動結束后學校將對各學院活動情況和活動效果進行評比,請各學院及時報送相關材料。
    為進一步加強我校大學生心理健康教育工作,結合《xx區(qū)教育廳關于開展20xx年全區(qū)高校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》(教思政[20xx]x號)的要求,決定開展我校大學生“5·25”心理健康教育活動月活動?,F(xiàn)將有關事項通知如下:
    珍愛生命,放飛夢想。
    通過組織開展以“珍愛生命,放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動,引導我校學生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值,培養(yǎng)學生的善良之心、寬容之心和感恩之心,保全學生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折,收獲生命成長的幸福。
    20xx年4月中旬--5月下旬。
    全校在讀本??粕?BR>    圍繞“珍愛生命,放飛夢想”主題,組織學生開展心情征文活動、團體心理輔導活動、校園心理情景劇展演活動。
    1、征文活動。
    各學院分別至少報送5篇心情征文作品,學校將組織專家評審出校內一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導老師若干名。并從中選送2篇作品代表學校參加20xx年全區(qū)高校大學生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。
    各學院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片,每張照片附200字以內文字進行相關描述,學校將組織專家評審出校內一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學校參加20xx年全區(qū)高校大學生5·25心理健康教育活動月“陽光風采照”評選。
    3、心理情景劇。
    各學院至少報送1個情景劇作品,校大學生心理健康協(xié)會、大學生藝術團等相關學生社團也可各報送1個作品,并于5月18日前上交劇本材料至學工處xx老師處,學校將在5月25日前組織專家對所有作品進行現(xiàn)場評選,評審出校內一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名,優(yōu)秀獎若干名,優(yōu)秀指導老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學校參加20xx年全區(qū)高校大學生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。
    4、征文及照片提交時間。
    請各學院于20xx年5月31日前將相關征文作品和活動照片材料匯總后發(fā)關至郵箱:。或拷貝到xx樓學工處xx老師處。
    心理健康活動策劃方案篇四
    當代大學生普遍存在的心理問題已引起社會的廣泛關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的`關鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學受益與了解心理健康知識,更積極的生活。
    班級心理健康知識交流座談會。
    為了更好地宣傳心理知識,普及大學生心理健康教育。
    1班級成員分為六個小組,每個小組由大約六名學生組成。
    2主辦方將準備大學生心理問題的答題卡,提問,分組自由討論,然后選出代表回答。
    3.每各小組可以自由討論他們在日常生活和學習中遇到的心理問題,以及如何處理這些問題。
    4、最后組織者進行總結。
    負責人:孫李娜。
    參與者:11級英語教育一班全體成員。
    20xx年5月27日晚7:oo。
    博學南樓教室401。
    心理健康活動策劃方案篇五
    1.樂意表達自己對故事的理解。
    2.體驗小熊孤獨和快樂的情緒,知道微笑在交往中的重要。
    讓學生理解故事內容,根據內容回答問題。
    讓學生懂得微笑在朋友交往中的重要性。
    一、引起學生興趣
    二、孤零零的小熊
    1.傾聽故事開頭至“小熊每天孤零零的,誰也不跟他玩”
    2.小熊去找小豬,發(fā)生了什么事情?(小豬跑掉了)
    3.小熊去找小猴子,發(fā)生了什么事情?(小猴子躲起來了)
    三、小熊笑了
    1.小熊那么漂亮為什么沒有伙伴呢?(接下去我們看看發(fā)生了什么事情?)
    2.講述故事從“小熊找到大河馬”至結尾。
    3.提問:小熊找到大河馬問為什么他這么漂亮卻沒有朋友,大河馬是怎么回答他的?
    (大河馬說你要對別人微笑,這樣大家才會愿意和你交朋友)
    4.小熊最后有沒有笑呀?小熊一笑,動物們發(fā)生了什么事情?
    5.大家喜歡的是怎樣的小熊?(小動物們喜歡的不是小熊的圓鼻子,也不是它脖子上的紅領結,而是好看的微笑)
    四、笑一個
    1.小熊臉上笑瞇瞇,動物都愿意做他的朋友,你們愿意做小熊的朋友嗎?
    2.請學生微笑著和小熊握手,親一親。
    五、課后延伸
    小熊微笑著找到了自己的朋友,你有沒有自己的好朋友,那么等會請你找找你的好朋友(放音樂讓學生找自己的好朋友)
    心理健康活動策劃方案篇六
    1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
    2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
    20xx年月22日--月26日。
    1、利用國旗下講話宣傳。
    2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍。
    利用班級主題班會進行正能量宣傳。
    1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》。
    講話人:
    2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責任人:班主任。
    校園廣播:《心理專題內容》責任班級:82班。
    4、“心理健康教育”手抄報展責任人:政教處。
    (集中咨詢時間:月22日--月26日的大間)。
    6、觀看心理健康教育視頻。
    心理健康活動策劃方案篇七
    心的溝通·你我開始。
    每年的月2日是全國心理健康化節(jié),“2”的諧音為“我愛我”,寓意為:愛自己才能更好地愛他人,把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣大學生積極關注自身的心理健康,了解相關心理健康知識,更要讓家長明白心理健康對于學生畢生發(fā)展的重要意義,學會與孩子進行有效的溝通,構筑家庭支撐的力量。
    行知陽光心理社。
    全校師生及部分家長。
    月2日—月27日。
    (一)宣傳篇。
    1橫幅宣傳:出一條橫幅,宣傳本次心理健康活動主題。
    橫幅內容:心的溝通·你我開始——行知2心理健康活動。
    橫幅位置:學校正門。
    2海報宣傳:出2張海報,宣傳本屆心理健康日。
    微信平臺宣傳:月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的各項安排及親子講座的宣傳報名。
    4后期宣傳:由校園電視臺、“行知家園公眾號”進行活動報道。
    (二)活動篇。
    活動一:千人簽名活動。
    1、活動時間:月2日。
    2、活動對象:全校師生。
    活動方式。
    為契合本次活動主題,鼓勵全校師生做到“心的溝通·你我開始。
    活動二:心理沙龍。
    1、活動時間:月24日。
    2、活動對象:全校學生。
    3、活動方式。
    活動當天中午,心理健康發(fā)展中心開放,由陽光心理社成員帶領同學們參觀心理健康發(fā)展中心,根據同學們個人意愿可預約關于相關心理健康測試,進行自我探索。
    活動三:愛的告白。
    1、活動時間:月2日。
    2、活動對象:全校學生。
    3、活動方式。
    在活動當天中午,由陽光心理社成員在學校商業(yè)步行街設攤,學生將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中,呼吁同學們關愛父母,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對父母親表達自己的愛,愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展示。
    活動四:親子溝通講座。
    1、活動時間:月27日下午。
    2、活動對象:部分報名家長。
    3、活動方式。
    由資深心理健康教師胡華調老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調節(jié),學會關注孩子的情緒,如何有效地溝通,從孩子的角度去關注孩子、理解孩子、對話孩子,為孩子構筑家庭支撐的力量,真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。
    4、活動地點。
    根據家長報名人數而定,校報告廳或心理健康發(fā)展中心。
    心理健康活動策劃方案篇八
    設計思路:
    在幼兒園在一日生活中,孩子不合作現(xiàn)象相當突出,合作技能水平參差不齊。有些孩子在小朋友當中人緣好,朋友多,和小伙伴一齊玩的時候能讓著別人;有些孩子很"小氣",愛拔尖,不肯把自我的東西讓給別人,或是聽從他人的意見,和小朋友一齊玩兒時愛和他們打架、發(fā)生爭執(zhí)。所以,我們需要重視幼兒謙讓、合作的教育。激發(fā)幼兒的合作意識,體驗與別人合作的歡樂。"合作"對于幼兒個體全面發(fā)展也是很重要的?!毒V要》中也明確指出:讓幼兒在生活、游戲、學習中,構成初步的規(guī)則意識、合作意識和職責感,所以我們在幼兒時期就重視培養(yǎng)他們的合作意識是很重要的。但這不是一朝一夕能做到的,這不僅僅需要教師的引導,也需要幼兒的`主體配合。而本次活動就是引導幼兒在活動中初步理解合作的意義,探索合作的方法,并感受合作帶來的樂趣。
    活動目標:
    1.在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和歡樂。(情感)。
    2.初步理解合作的意義,明白生活中處處有合作。(認知)。
    3.初步學會探索的方法,學會與人友好合作。(技能)。
    重點:
    在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和歡樂。
    難點:
    初步學會探索的方法,學會與人友好合作。
    活動準備:
    1.經驗準備:幼兒已經學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
    2.物質準備:《螞蟻搬豆》圖片關于合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)。
    活動過程:
    一、兒歌導入。
    1.經過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)。
    --小朋友們,你們看這上頭畫的是什么動物,它在干嗎?
    --之前我們一齊學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?
    --這只螞蟻最終有沒有把豆豆抬走,他是怎樣樣做的?(回洞口請來了好朋友們一齊搬著走)。
    --如果沒有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
    --合作就是2個或更多的人,一齊努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一齊合作搬豆豆。
    --合作可真神奇呀,大家一齊合作做事情,就會把事情做的又快又好,并且更容易成功!
    二、探究討論,如何合作。
    1.搬桌子比賽:配班教師一個人,然后再請6個小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小,卻比比教師搬得快。
    (合作就是大家一齊努力做一件事,會把事情做得又快又好)。
    2.看圖片,幼兒分辨哪些是在合作,哪些不是?
    教師出示相應圖片:
    一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
    2.教室給出幾個情景,讓幼兒思考應當怎樣樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時),再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫忙幼兒理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。
    心理健康活動策劃方案篇九
    積極創(chuàng)造條,開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,營造我院良好的心理健康教育氛圍,以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力,教育學生養(yǎng)成良好的個性心理品質。
    關注心理健康,促進快樂成長,成就青春夢想
    20xx年4月22日-月26日
    全院在校學生
    呼和浩特職業(yè)學院學生處心理健康教育中心
    承辦單位:各二級學院,院心理協(xié)會
    (一)校級活動安排
    1、心理健康教育專題講座
    2、現(xiàn)場心理咨詢活動
    3、心理趣味運動會
    4、校園心理情景劇展演
    5、心理電影展播
    6、團體心理輔導活動
    7、心理健康知識答卷
    8、學生心理動態(tài)調查
    9、心理委員、宿舍信息員培訓
    10、心理手抄報比賽
    (二)二級學院活動安排
    各二級學院根據活動主題,結合學院特點,組織開展以“四個一”為主要內容的活動:
    1、一次心理健康宣傳教育活動,通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征與演講比賽等形式,營造校園關注心理健康的化氛圍。
    2、一次心理健康知識普及活動,通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動,普及心理健康知識。
    3、一次心理素質拓展活動,通過室外心理素質拓展活動、心理劇創(chuàng)作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動,提升學生心理素質。
    4、一次心理健康調研活動,對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理,完善學生心理健康教育方案,建立、完善學生心理健康教育檔案,及時開展心理關愛和心理危機干預活動。
    1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作,精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動,積極做好宣傳、發(fā)動等工作,鼓勵學生積極參加各項活動,并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品,創(chuàng)造佳績。
    2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機,借助活動平臺,對學生進行廣泛而深入的心理健康教育,以提高大學生的.心理素質,幫助大學生健康成長,使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況,創(chuàng)新活動內容、形式和方法,并不斷總結經驗,及時反饋交流,推廣新的做法。
    3、活動結束后,各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、字、圖片和工作總結于月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質、電子(上傳群)各一份。
    心理健康活動策劃方案篇十
    暢想五月,讓心飛翔。
    1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學生的知識水平,拓展學生的視野。
    2.通過一系列有趣的活動,對學生進行心理健康教育,積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
    3.通過此次宣傳活動,向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧,以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。
    5月2日——5月26日。
    法學院全院師生。
    附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
    附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
    附表一:
    “愛,就大聲說”
    一、活動背景:
    母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
    二、活動目的:
    通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
    三、活動主題:
    感恩母親節(jié),愛就大聲說。
    四、活動時間:5月13日(母親節(jié))。
    五、活動地點:北校電信路口。
    六、活動對象:北校全體學生。
    七、活動流程:
    1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
    2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。
    3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,
    八、活動內容:
    向路過同學發(fā)放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你?!?BR>    心理健康活動策劃方案篇十一
    1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產生相應的體驗。
    2、學習用語言表達感受,用適當的方式表達、調節(jié)自己的情緒。
    3、體驗關愛、分享的快樂。
    正確認知自己的情緒,學習控制自己的情緒。
    1、材料準備:音樂,相關材料,三個學生。
    2、心理準備:學生坐成半圓形。
    游戲《找朋友》導入,引起學生興趣。
    (通過游戲幫助學生熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
    創(chuàng)設情境,引導學生體驗感受情緒的變化。
    (1)介紹三個學生,吸引學生的注意力。)
    (通過創(chuàng)設情境讓學生更直觀的對這三種情緒變化的過程產生共鳴,幫助學生理解。)
    3、學生體驗。
    (1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗,并學學笑、生氣、哭時的表情。
    (2)引導學生講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
    (3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式:
    可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。
    游戲《情緒變變變》,讓學生明白生活中要做個笑寶寶。
    帶領學生玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
    心理健康活動策劃方案篇十二
    三、活動對象:全體學生。
    四、作品要求:
    1、內容健康,積極向上,真情實感,不得抄襲(抄襲者按零分計)。
    2、字數在800——1000左右(詩歌除外)。
    3、作品寫在稿紙上,在封皮上注明所在學院、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各學院心理輔導站站長收齊后于5月15日12:00前統(tǒng)一交至大學生心理健康教育中心(護理學院2219室),電子版發(fā)送至__,聯(lián)系人:__(大學生心理協(xié)會會長)。
    四、獎勵方式:
    本次活動設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎若干名,擇期頒發(fā)榮譽證書和獎品,獲獎作品將上傳至心理健康教育中心網站和在《__工學院》刊登。
    心理健康活動策劃方案篇十三
    三、活動準備:ppt課件。
    四、活動目的:
    1、通過活動,使學生學會并懂得與父母正確相處;。
    2、培養(yǎng)學生正確表達愛;。
    3、通過活動初步體驗換位思考,促進心理健康成長;。
    4、通過活動,讓學生對如何與老師及他人相處有所思考。
    五、活動步驟:
    活動一:換位思考體驗寬容。
    (一)、激趣導入。
    (1)、觀看趣味心理圖片,導入新課。
    (2)、回顧生活場景,導出繪本。
    (3)、欣賞繪本并交流,引出主題。
    (二)、了解分享。
    (1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。
    (2)、情趣表演,體驗在“不可以”中各個角色的不同反應。
    (3)、隨機采訪:面對爸媽的“不可以”,你的心情怎樣?
    (三)、換位思考。
    (1)、調換角色,情景表演。
    (2)、隨機采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?
    (3)、設身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
    (四)、及時小結。
    理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。
    活動二:由此及彼思考相處之道。
    (一)、由此及彼。
    (1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學去》。
    (2)、欣賞繪本并交流。
    (二)、深入思考。
    (1)、交流:在學校,你遇到過這種情況嗎?
    (三)、及時小結。
    欣賞繪本結尾,體會父母,老師的愛。
    活動尾聲:拓展延伸深化認識。
    (一)、交流學習收獲。
    (二)、欣賞趣味心理教育圖片。
    心理健康活動策劃方案篇十四
    一、活動背景:
    “5.25”大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康,20__年,“5.25全國大中學生心理健康節(jié)”在北京師范大學拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年,教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。
    心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶,關注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。
    二、活動的目的及意義:
    為加強校園文化建設,宣傳心理健康知識,增強學生相互關懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質而設的年度大活動,讓學習壓力大的我們提供一個調適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
    三、活動對象:
    廈門南洋學院全體學生。
    四、活動時間。
    五月二十五號到二十七號。
    五、活動事前宣傳形式:
    海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
    六、活動流程:
    第一天(5.25)。
    本日活動內容:
    1、千人簽名活動。
    2、微笑天使。
    4、千紙鶴送祝福。
    時間及地點:千人簽名活動——25號12點小廣場(另附具體策劃)。
    微笑天使——同上(另附具體策劃)。
    心理測試活動——25號3點小廣場(另附具體策劃)。
    千紙鶴送祝?!希砀骄唧w策劃)。
    事前準備:以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。
    自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
    第二天(5、26)。
    本日活動內容:
    1、心理講座(ppt)。
    2、心理沙龍。
    事前準備:以海報和心報進行宣傳,進一步認識到心理健康的重要性。
    時間及地點:講座——26號下午在多媒體教室(教室待定見海報通知)。
    心理沙龍——當天晚上8:40心理活動室。
    活動意義:通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。沙龍交流可促進同學們對心理學的學習與探討的熱情。
    附:講座可能涉及大學生戀愛心理,正確處理學習與愛情的關系,心理危機應急與干預,
    第三天(5、27)。
    本日活動內容:
    1、心理電影欣賞。
    2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
    時間地點:25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室(教室待定見海報通知)。
    活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學。
    們都做一個有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
    電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應》《雨人》。
    七、活動中應注意的問題及細節(jié)。
    1、占用多媒體教室提前申請到教室。
    2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛(wèi)生。
    3、戶外的活動要考慮天氣因素,看好天氣預報,天氣過壞最好不要活動,若天氣有變要及時發(fā)出通知。
    4、簽名活動持續(xù)3天。
    5、微笑天使活動持續(xù)3天(26號之后投票改地點為b大廳)。
    八、主辦部門。
    南洋學院心理學會。
    心理健康活動策劃方案篇十五
    全校各單位:
    為進一步貫徹落實《教育部辦公廳關于印發(fā)普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》的通知、《中共__省委高校工委、__省教育廳關于開展第二批普通高等學校心理健康教育試點單位創(chuàng)建工作的通知》(教思政〔20__〕x號)精神,結合我校工作實際,經研究,決定開展20__年“5.25全國大學生心理健康日”系列活動?,F(xiàn)將有關事項通知如下:
    一、指導思想。
    全面貫徹黨的教育方針,以提高學生的心理健康水平、優(yōu)化心理品質為目標,培養(yǎng)高素質人才,促進學生健康成長。
    二、活動目的。
    通過開展“5.25全國大學生心理健康日”系列活動,達到宣傳和普及心理健康知識,構建和諧校園、和諧心靈的目的`,為大學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺,以積極的心態(tài)面對學習、生活中的困難和壓力,預防心理問題的產生。
    三、活動時間:20__年4月15日—5月25日。
    五、活動要求。
    (一)加強領導,精心組織。本次活動由大學生心理健康教育中心主辦,大學生心理協(xié)會承辦,各學院心理輔導站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學生廣泛參與,力爭豐富多彩。
    (二)加強宣傳,營造氛圍?;顒映浞忠酶鞣N宣傳媒體,如qq群、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識;各學院心理輔導站要充分發(fā)揮心理輔導站成員、班級心理委員的骨干作用,結合本學院實際開展富有特色的心理健康教育活動,積極營造良好的心理健康教育氛圍。
    (三)突出主題,務求實效。各學院要緊緊圍繞各項活動主題,教育和引導學生關注自身心理健康,提高心理調適能力。
    (四)認真總結,不斷提高。活動過程中要注意收集、保存相關資料,活動結束后各學院要形成活動總結,請于5月26日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱。
    心理健康活動策劃方案篇十六
    二、活動目的。
    宣傳心理健康知識,傳授心理調節(jié)技能,增強大學生心理適應能力和問題應對能力,號召大學生關注心理健康,培育理性平和的健康心態(tài)。
    三、活動主題。
    培育健康心態(tài)激揚青春夢想。
    四、活動內容。
    (一)學?;顒印?BR>    活動一:啟動儀式暨大學生素質拓展活動。
    1、活動目的:創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,認識自我并培養(yǎng)協(xié)作意識、合作精神,學習全局觀思考問題,拓寬思路。
    2、活動時間:20__年4月12日(周四)下午14:00—16:00。
    3、活動地點:活動中心廣場。
    4、參加人:學院副書記、學院心理輔導站站長、班級心理委員代表。
    5、活動內容及要求:
    活動二:班級心理委員培訓。
    1、培訓時間:20__年4月19日、4月26日。
    2、主講人:
    3、具體內容:
    活動三:__大學第八屆心理劇大賽。
    1、預賽。
    20__年4月2日至月24日,校園媒體展播并進行評比。
    2、決賽。
    時間:20__年月24日(周四)下午2:0。
    地點:
    具體內容:
    (二)學院選送特色活動。
    活動四:土木學院特色項目——《21天習慣養(yǎng)成計劃活動》。
    1、活動目的:讓學生從宿舍走出,不做“低頭族”,彰顯青春活力,進而以積極的心態(tài)面對生活,養(yǎng)成良好生活習慣,擁有強健的.體魄,培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。
    2、活動主題:養(yǎng)成良好習慣彰顯青春活力。
    3、具體內容:見附四。
    活動五:__學院特色項目——《放飛自我》。
    1、活動目的:認識自我,接納自我。
    2、活動主題:共同成長健康行動。
    3、活動內容:見附五。
    五、活動要求。
    各學院要積極認真開展各項活動,并且可以自主舉辦本學院的特色活動,擴大活動覆蓋面。請各學院于6月1日前將活動開展情況進行總結,通過電子郵報送至__大學工作部郵箱。
    心理健康活動策劃方案篇十七
    (1)活動目的:
    經過影片引導同學關注自我與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
    (2)主辦單位:
    學生工作處心理咨詢中心。
    (3)承辦單位:
    (4)協(xié)助單位:
    經貿系心理健康部、軌道系心理健康部。
    (5)活動要求:
    露天電影,心理咨詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備。
    (6)放映時間:
    第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
    (7)觀看形式:
    各系組織觀看。
    (8)負責單位與地點設置:
    第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責。
    東院籃球場--電氣系心理健康部負責。
    第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責。
    東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
    (東、南院各設置一個場地)。
    心理健康活動策劃方案篇十八
    母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的.校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
    通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
    感恩母親節(jié),愛就大聲說。
    5月13日(母親節(jié))。
    北校電信路口。
    北校全體學生。
    1、請x部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
    2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。
    3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,
    向路過同學發(fā)放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
    便利貼:3x2=6元。
    調查問卷:0.1x150=15元。
    合計:21元。
    二xx年三月二十四日。
    附:調查問卷。
    你對母親了解多少?性別xxxxxx出生年月xxxxxx。