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大學(xué)生生命健康演講稿篇一
我們的生命是如此的來之不易,我們的生命是多少人的期盼,讓我們珍愛生命,遠離危險吧。下面是小編為大家收集關(guān)于大學(xué)生珍惜健康演講稿,歡迎借鑒參考。
大家都知道,人的生命只有一次,而且是有限的,也時刻面臨一些突發(fā)事件的威脅:交通事故、火災(zāi)、疾病、食物中毒、自然災(zāi)害等都可能瞬間奪去人們的生命,給親人帶來巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會增加負擔;也會瞬間改變你生活的坐標,給自己推向痛苦的深淵,造成一生的不幸……沒有了生命,你什么都沒有了;沒有了健康,你會失去很多幸福和快樂。據(jù)專家分析論證,青少年學(xué)生意外身亡的百分之八十的是故事可以預(yù)防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識不強,缺乏應(yīng)對突發(fā)事件的能力造成的。因此,真誠的提醒同學(xué)們強化安全意識,珍惜生命健康。努力做到以下幾點:
1.出行自覺遵守交通規(guī)則,不在馬路上玩耍,不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2.注意電器的正確使用方法,不亂碰電源插座,不玩火。避免觸電與火災(zāi)的發(fā)生。
3.去公共場所要注意安全通道在哪,上下樓梯要有序行走,不推打擁擠,避免踩踏事故的發(fā)生。
4.不做危險游戲,不帶危險器械,避免人為意外事故的發(fā)生。
5.積極參加體育鍛煉,講究衛(wèi)生,不買三無食品,預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
6.自然災(zāi)害來臨時要沉著冷靜,機智靈活,避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學(xué)習(xí)工作與生活中要有安全防范意識,避免意外事故的發(fā)生,確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生:平安、健康、快樂、幸福!
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是小四(x)班的,我演講的題目是《珍愛生命,健康成長》。
同學(xué)們,生命是美麗的,是善良的,是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎,將你帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育,才有了你的長大成人;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛,才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會,屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛自己,珍愛生命已成為你義不容辭的責任。
可是有些人,卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事:某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績不好,受到老師的批評,家長的責備,就不堪一擊,跳樓自盡了。
一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的事件,當時我震驚了,真沒想到這樣一個花季少年,竟有如此的想法——用跳樓來結(jié)束自己的生命。
一個幼小的生命,本該享受著同學(xué)的關(guān)心,享受著老師的教育,享受著父母的呵護,享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,享受著屬于自己的花樣年華,可他就這樣永久地走了。
人的生命是有限的,而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生,是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài),不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
奧斯托羅夫斯基,因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭,身體受傷,導(dǎo)致雙目失明,身體癱瘓。但是,他并沒有放棄自己對生活的追求,而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,并通過書中主人翁保爾,留給世人一段著名的人生。
格言。
:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次。
一個人的生命應(yīng)當是這樣渡過的:當他回首往事的時候,他不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥,這樣在臨死的時候,他就能夠說:”我整個的生命和全部的精力,都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的。
座右銘。
同學(xué)們,血的教訓(xùn)不能有一次,悲劇也不能重演,生命不可能有第二次!我們只有懂得一個道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,處處小心,時時提防,保持清醒的頭腦,繃緊安全之弦。
西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想,應(yīng)當成為我們對待生命的座右銘?!熬次飞保ㄕ鋹圩约荷?,也包括對他人生命的尊重。
我們應(yīng)該充滿熱情地幫助任何一個需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關(guān)愛,才會有更多的人愿意與你患難與共,才會有更多的人愿意做你的朋友,你才會享受到更多的來自他人的關(guān)愛。
同學(xué)們,讓我們學(xué)會珍愛生命,不管在春風(fēng)得意的時候,還是在遭遇挫折的時候,我們都要不抱怨,不氣餒,要堅持不懈,努力進取,健康成長,讓有限的生命發(fā)揮無限的價值,讓自己活得更精彩!
謝謝大家!
各位老師,各位同學(xué),
大家下午好!
今天我演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
初中時是在省重點中學(xué)度過的,又是在重點班,在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭,因為每個人都會有一個夢想,每個孩子都渴望成功。
但是有時,競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩,剛進班時成績還不錯,可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結(jié)交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個座位永遠空了出來,在那一刻起,她便不可能再有機會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生,是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,不經(jīng)風(fēng)雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。
珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望?;钪?,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
生命是父母賜予的最高權(quán)力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。
年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學(xué)會忍耐寂寞,學(xué)會能屈能伸,學(xué)會適當?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
各位同學(xué),路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇二
各位評委:
告別了中學(xué)時代,邁進大學(xué)校門,人生的歷程翻開了新的一頁,人生的道路跨入了新的階段。面對嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境,同學(xué)們既會充滿好奇和興奮,也容易遇到不適和困難. 作為一名大學(xué)生應(yīng)該有積極健康向上的心理,但是我們在現(xiàn)實中卻存在著許多的問題。以下是我所總結(jié)的幾個方面:
一、是生活適應(yīng)問題
這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來自全國各地,以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等相差很大。來到大學(xué)后,在自我認知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的'思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué),。
二、是學(xué)習(xí)問題。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。
三、是人際關(guān)系問題。
受應(yīng)試教育的影響,多數(shù)學(xué)生較為封閉,人際交往能力普遍較弱。進入大學(xué)后,如何與周圍的同學(xué)友好相處,建立和諧的人際關(guān)系,是大學(xué)生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同,再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動,都使大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難,從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題,這些問題甚至?xí)乐赜绊懰麄兊慕】党砷L。
四、是戀愛問題。
五、是經(jīng)濟方面的問題。
六、是擇業(yè)問題。
職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學(xué)生中,經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練,總希望
讓自己找到一份滿意的工作,他們會考慮個人理想、收入多少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素,而如今社會競爭激烈,用人單位的要求也越來越高,加之很多大學(xué)生在校時一心只讀圣賢書,與社會接觸少,對社會缺乏真正的了解,這些情況導(dǎo)致大學(xué)生在找工作時覺得不隨人愿,與自己想象中的差距太大,從而失落、不安、仿徨和焦慮。
“遠親不如近鄰?!钡珜Ξ敶髮W(xué)生來說,“近鄰”往往不一定能“先得和睦”,反而因為交往的頻繁,同學(xué)個性和閱歷的差異,造成各種摩擦和沖突。例如,某學(xué)院機械專業(yè)本科二年級學(xué)生林某,上了大學(xué)后不知道如何與人交往,怎樣處理人際關(guān)系問題使他傷透了腦筋,吃盡了苦頭。上學(xué)一年多,和班上同學(xué)很不融洽,跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突,后來搬出宿舍,幾乎不與同班同學(xué)來往,集體活動也很少參加,與同學(xué)感情淡漠,隔閡加深,常常感到特別的孤獨和自卑,情緒煩躁,長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥,于是失去了學(xué)習(xí)信心,厭倦學(xué)習(xí),厭惡同學(xué),堅持要休學(xué).
要舉的例子真的很多很多,我們不禁要問:我們大學(xué)生的心理究竟怎么了?
大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責任!作為新世紀的大學(xué)生,學(xué)會更好地認識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。
所以我們要振作起來,調(diào)整自己。第一:完善人格。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
第二:情緒調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。進行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。
第三:確立目標,規(guī)劃未來。人生,需要啟明燈,沒有目標,沒有規(guī)劃,極易走彎路,造成不必要的損失。樹立目標,做好職業(yè)規(guī)劃是一條避免迷茫頹廢的良策,人無志不立! 第四:加強交流。交流,是雙方的。交流時,不僅可以把自己想傾訴的訴諸于人,同時還能從他人那里吸取經(jīng)驗和教訓(xùn),或者消除彼此間的誤會矛盾等不安定因素。
總之,欲成才,先成人。只有時刻保持健康的心理狀態(tài),全身心的投入到學(xué)習(xí)工作中,才能無愧于心,無愧于父母,無愧于天地。
“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春!
當茫然的時候,想想自己的夢想,給自己一個明確的目標,用激情去做自己認為應(yīng)該做的事,當自己累了的時候,多一些平靜的心態(tài)放松自己,因為我們不是圣人,我們也有累了的時候,所以我們便要學(xué)會健康快樂的成長。
我們大學(xué)生還存在著對生活不夠自信,我們往往缺少面對困難的勇氣,遇到困難我們總是焦頭爛額,束手無措,甚至還會選擇逃避,要知道人的潛能是無限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我們應(yīng)該自信的面對困難,給自己一個微笑,你會一下子豁然開朗。心態(tài)決定命運,即使你失敗了一千次,你也要想總會成功的一天,再困難只要保持樂觀,自信的心態(tài),成功就是你財富,做命運的主人,做生活的強者,健康、快樂的成長,我們要把自信和快樂帶給別人,讓大家更愛自己,更愛生命,做最好的自己。勇往直前,快樂成長,讓花開的更燦爛!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇三
各位老師,同學(xué)們:
早上好!今天我。
講話。
的內(nèi)容是預(yù)防甲流,關(guān)注生命與健康。最近,甲型h1n1流感在全球蔓延,甚至我們身邊也出現(xiàn)了甲流的患者。因此,我們必須要掌握一些有關(guān)甲流的知識,做好預(yù)防工作。
甲型h1n1流感病毒是一種新的流感病毒,是美國于20xx年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播,同季節(jié)性流感病毒的傳染方式類似。它與一般流感癥狀十分相似,包括發(fā)熱、咳嗽、嗓子痛、頭痛、腹瀉和嘔吐。發(fā)病的72小時內(nèi)是治療的關(guān)鍵時期,因此要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。流感病毒主要是通過甲型h1n1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過接觸流感病毒污染的物體而感染。
不過同學(xué)們不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可預(yù)防,可治療。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠離傳染病,我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
1、保持良好個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽后要洗后;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。不隨地吐痰,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細菌滋生。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。
3、注意飲食。特別是校外小商小販的'食品,在這個非常時期,同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
4、注意天氣預(yù)報,避開在濃霧風(fēng)沙的天氣外出,少去人口密集的場所。
5、按時進行體檢。在學(xué)校如果出現(xiàn)不舒服的癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離。
同學(xué)們,讓我們共同行動起來,關(guān)注我們的生命和健康。多運動、講衛(wèi)生、防傳染,從一點一滴做起,讓疾病遠離我們!
大學(xué)生生命健康演講稿篇四
親愛的老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是共筑健康生命。大家都收到了一份最珍貴的禮物,那就是生命。生命中充滿著我們周圍的人對我們的愛,也寄托著眾多人對我們的希望。我們接受了這份禮物,就要更好地享受它,其中最重要的,就是擁有健康的生命。
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;這一方面的知識,大家或多或少都了解一些,尤其是交通安全方面,想必大家都很清楚。但眾多人知道了這些安全知識,卻并沒有好好利用它,在馬路上亂跑,騎飛車,脫把騎車,未到年齡騎電瓶車等,屢見不鮮。為了一時的方便,快捷,卻把自己帶到了危險的邊緣,實在不值得。大家做這些事的時候,都懷著僥幸心理,畢竟真正發(fā)生交通事故的幾率不多,但大家是否知道,xx年中國因交通事故死亡人數(shù)達73484人,受傷人數(shù)304919人,就相當于每5分鐘就有一人喪身車輪,每1分鐘都會有一人因為交通事故而傷殘。這些觸目心驚的數(shù)字時刻提醒著我們,危險就在身邊,當我們遵守交通法規(guī),就離危險遠了一步;當我們觸犯交通法規(guī)時,就離危險近了一步。
我們常聽到一句話:“你不去撞人家,人家也會來撞你。“確實,意外常常會發(fā)生,如果你安全意識強,遵守交通法規(guī),那意外發(fā)生時,也可將損失降到最小。我們這兒巨大的災(zāi)難很少發(fā)生,但大家也應(yīng)做好預(yù)防工作,腦海中要有居安思危的意識。像食物中毒、體育運動損傷、火災(zāi)火險、溺水、觸電等人為災(zāi)害和洪水、雷擊、地震等自然災(zāi)害也不容小視,像5.12四川大地震就是一個很好的例子,一所學(xué)校常常進行演習(xí)而無一人傷亡,但有些學(xué)校平時不注重這些,師生的災(zāi)難意識不強而使許多人斷送了生命。逃生求生的相關(guān)知識,大家最好找相關(guān)書籍了解,可在發(fā)生意外時好好利用,保全生命,減少損失。
校園中,也隱藏著安全隱患。一些平時很難預(yù)料到的危險,也可能發(fā)生。河北省某中學(xué)做課間操時,學(xué)生在樓梯間發(fā)生事故,造成數(shù)十名學(xué)生傷亡;山東某犯罪分子賈某闖入一小學(xué),持刀砍傷25人;湖南一學(xué)生欲翻墻跑出校外,不慎從圍墻摔下身亡;課間在教室里打鬧,結(jié)果出了人命;在走廊的護欄上顯身手,結(jié)果翻下樓去再也沒有上來……看到這些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù),怎能不叫人心痛震驚,想想那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏,又怎能不叫人扼腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生,安全事故已經(jīng)成為我國青少年的最大殺手。因此,我們要有強烈的安全防范意識,以及應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
也許不少同學(xué)會認為,安全只是指身體的安全,是肢體的健壯和不受傷害。其實,做到這些只能算是擁有健康的身軀,而生命最重要的',是擁有健康的心理。不知何時,發(fā)現(xiàn)以前只有在報紙電視上,才能看到的逃學(xué)、離家出走等現(xiàn)象,身邊也多了起來,大多數(shù)原因,是忍受不了沉重的學(xué)業(yè)和巨大的壓力,而做出了的極端行為,因此而自殺的事例也不在少數(shù)。當今社會競爭激烈,造成人們心理壓力重,在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存,面臨升學(xué)壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨生子女以自己為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單親家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。很多同學(xué)都希望減少作業(yè)和考試,擁有更多的自由和快樂,確實很多人都在呼吁中國的教育制度進行改革,只可惜,在現(xiàn)在的社會背景下,短時間內(nèi)完成這項措施是不可能的。相比之下,改變自己的心態(tài)或許更容易些。當我們用平和的心對待自己忍受不了的事,用充滿樂趣的態(tài)度對待自己不喜歡的事,你就會發(fā)現(xiàn),自己討厭的事也會變得有趣起來。很多人都經(jīng)過試驗,都取得了不錯的效果,大家也都可以試試!
當我們的心態(tài)改變時,就會發(fā)現(xiàn)周圍的一切都在改變。擁有良好的心理,讓自己的生命更加充實,更加精彩!
六月是全國中小學(xué)生安全教育月,我們希望這能夠再次喚醒同學(xué)們對安全的重視。健康的身體加上健康的心理,讓我們共同擁有健康的生命!
我的講話完了,謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇五
各位老師,各位同學(xué):
家好!今天我演講的題目是《珍愛生命,一生平安》。
我知道,同學(xué)們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲;我相信,同學(xué)們都理解“平安是?!?、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定,同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達過良好的祝愿。是的,安全重于泰山,它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線,更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
當前,中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件,暴露出了當前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸,也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學(xué)們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學(xué)會認為,安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為,這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強,糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹,既有拉幫結(jié)派之嫌,又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端,不但喜好隨波逐流,而且希望出點亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期,有好幾起同學(xué)打架事件,還有球場上發(fā)生的事件?;@球比賽本應(yīng)賽出友誼,賽出風(fēng)格,可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手,弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象,有了這樣不安全的思想,要平平安安地一輩子做好人,那是很難的。再說,一個具有健全體格的人,如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神,天天吸、處處吸,甚至課堂上忍不住要走神,思之想之;深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個通宵;如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻,無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂,甚至爭風(fēng)吃醋結(jié)恩怨,沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為,要踏踏實實地讀好書,一帆風(fēng)順地讀到頭,那也是很難的。
大學(xué)生生命健康演講稿篇六
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,關(guān)注健康》。
大家都知道,擁有健康的身體,對于我們的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。然而,現(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”,沒有良好的身體素質(zhì),求知學(xué)藝沒有依托,即使有知識、有才干也難以施展,心有余力不足。
身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時候,往往會碰到一些挫折,這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點事情就墜入藍色的憂郁之中,每個同學(xué)都會碰到這種情況,但是,只有用充滿愛的眼睛看這個世界,這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個全面發(fā)展的人,一個頂天立地的人,一個成功的人,一個幸福的人。心態(tài)決定一切,良好的心態(tài),充滿陽光的心理,必然會使你笑對人生,滿懷信心地迎接學(xué)習(xí)、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,我們是社會的未來,民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì),是為中華民族服務(wù)的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。如今,健康已成為社會進步,物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的一種要標志,同時也是社會發(fā)展和個人發(fā)展的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康,學(xué)習(xí)必要的防病知識,有一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學(xué)習(xí)中。
大學(xué)生生命健康演講稿篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。下面是小編為大家精心整理的大學(xué)生心里健康演講稿,希望對大家有所幫助。
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重,在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
謝謝大家!
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家晚上好!
大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學(xué)生朋友們認為,可以承擔責任、獨立自主、自我決定了,然而在現(xiàn)實中,大學(xué)生會面臨許多的問題,學(xué)習(xí)、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學(xué)們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。
讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。
最后,祝老師們身體健康,祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成!
謝謝!
大家好!
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問題。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感??墒桥c此同時,大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,心理健康就尤為重要了,故只談心理方面的問題。
心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他進取因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺,對我以后的生活都起到了積極的作用。
謝謝大家!
大家好!
首先,先請大家聽一個故事。
他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我,我看看你,都不做聲。
過了片刻,終于有三個學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學(xué)生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學(xué)生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
“啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧?,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安,只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”
大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學(xué)生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道。
“這張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學(xué)生心有余悸地問。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?!?BR> 這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。
由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。
謝謝大家!
大家好!
來到大學(xué)后,在自我認知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。
雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。
大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責任!
作為新世紀的大學(xué)生,學(xué)會更好地認識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。
謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇八
非常榮幸參加這次演講,也非常感謝市衛(wèi)生局領(lǐng)導(dǎo)給予我們提供這個機會與大家交流,共同學(xué)習(xí)。
首先,我們要知道什么是健康,你了解健康嗎?現(xiàn)代人的生活水平提高了,日子也紅火了,可是高血壓,心臟病,糖尿病,肥胖癥等疾病卻在不斷上升,始終困繞著人們,而這些疾病都是從我們的日常生活當中和飲食當中得來的,這是多么可怕和令人擔憂??!所以我更應(yīng)該掌握好健康素養(yǎng)的66條知識,為自己,也為大家的健康負責。
現(xiàn)代健康的含義不僅是傳統(tǒng)意義所指的身體沒有病而已,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的解釋,健康不僅指一個人沒有疾病或虛弱,而是身體,心理,和社會適應(yīng)能力的完好狀態(tài),健康素養(yǎng)的66條就要求我們必須掌握健康的基本知識和理念,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,為我們的工作,生活,學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。而健康的生活方式與行為歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況,心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ),而良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài),能使人產(chǎn)生一種幸福感,使人更好的融入社會,以自信,積極,樂觀的健康狀態(tài)來面對生活和工作,從而提高我們的生活品質(zhì)和工作質(zhì)量。
反之,則會降低或破壞某種功能而引起疾病,如身體狀況的改變可能帶來相應(yīng)的心理問題,還有生理缺陷和社會適應(yīng)能力欠缺等疾病往往使人產(chǎn)生煩惱,焦躁,憂慮,抑郁等,這些不良情緒導(dǎo)致的后果也是不言而喻的。
所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,以健康的生活方式來面對一切,為自己,也為大家的生命護航,做好健康的主人,因為,人生于天地之間,每個人來到這個在世界上并不是孤立的,還有我們的親人,朋友,同學(xué),同事,他們都與我們息息相關(guān),我們每個人都有維護自身和他人健康的責任,珍惜生命就是珍惜健康。
有健康的生命,我們就可以欣賞鮮花燦爛,鳥語歌唱,大鵬展翅,雄鷹翱翔,魚兒暢游……生活是那樣的美好,生命在平凡中現(xiàn)出真實,生命在閃耀中現(xiàn)出珍貴,一切都是那么的自然和溫馨,唯有健康能使人沒有煩惱,也沒有遺憾。
我再舉一個例子,前不久,我的一個親人因為高血壓腦出血而突然去世,讓我心里非常難過,因為他明知道自己有過高血壓腦出血的病史還不注意警惕,還努力地經(jīng)營忙碌著自己的生意,幾乎每天睡眠不到6小時,如果,他懂得勞逸結(jié)合,懂得人要保證每天睡眠7-8小時才是健康的,如果,他能增強健康意識該有多好??!可是他卻沒有這個意識,就那一瞬間消失在這就這美好世界,也就在那一瞬間,我真希望我有一顆傳說中的仙丹來救回,讓他蘇醒過來,告訴他一切可以重新開始,但是,我不是神仙,我只是一個普普通通的醫(yī)務(wù)工作者。
我要通過身邊發(fā)生的這些例子理智地告訴大家,世上并沒有仙丹,掌握好健康素養(yǎng)的知識就是我們身邊最好的仙丹!只有它才能讓更多的人延年益壽,健康平安。
所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,為自己,也為大家的生命護航,做健康的主人。
讓我們同心協(xié)力,把我市健康素養(yǎng)促進工作當成是一種神圣的使命,以科學(xué)健康的思想來引導(dǎo)與融合我們的團隊家園,增強我們的團隊理念,共同提高我們的健康素養(yǎng)。為更好的生活,工作,學(xué)習(xí)大下良好的基礎(chǔ)。
當然,著必然是一個潛移默化的過程,因為人固有的思維習(xí)慣和生活習(xí)慣是不容易在短時間里改變的,但是我們作為義務(wù)工作者卻不能消極的等待著,更不能讓身邊的陋習(xí)繼續(xù)存在著。
宋代陸游在《上殿札子》中說道:氣不素養(yǎng),臨事惶遽,研究一下這句話的意思是說,人要從平時就要養(yǎng)成好的習(xí)慣,好的素養(yǎng),避免一遇到事情就不知所措,惶恐不安而遺憾終身??鬃釉凇墩撜Z》中說到:三達德,即事業(yè)發(fā)達必須要具備三大美德和素養(yǎng),第一是仁,叫仁者不憂,第二是智,叫智者不惑,第三叫勇,叫勇者不懼,就連古人都具備了憂患意識和智慧,更何況我們現(xiàn)代人呢?因此我們醫(yī)務(wù)工作者更應(yīng)該具備古人的這些美德和素養(yǎng),進一步加大健康教育,用我們的智.仁.勇去幫助更多的人掌握健康素養(yǎng)66條知識,讓人人都做健康的主人。
讓我們攜起手來,從自我做起,從小事做起,從身邊做起吧,從現(xiàn)在開始,用我們的真誠和善良,用愛心共同譜寫工作,學(xué)習(xí),生活中的美麗篇章,共同來提高我們的健康素養(yǎng)!
讓我們行動起來,為生命護航,做健康的主人!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇九
首先,讓我們問幾個“安全是什么?”
“安全”是什么,安全就是生命!
近年來,在林林總總的安全事故中,我們可以看到,幾乎沒有哪一次的安全事故不涉及到生命的受損與消亡。幾乎沒有哪一次的安全事故不給生者帶來無限的恐懼和長痛。安全同生命結(jié)伴,與生命同行!不重視安全,不講求安全,就意味著對個人生命的踐踏,對他人生命的鄙??!
“安全”是什么,安全就是效益,
“安全”是什么,安全更是責任!
我們是社會人,既是社會人,我們就不只是為自己而活,也是在為他人而活。關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,是我們每一個人的責任!不要以為只有領(lǐng)導(dǎo)者才有責任,更不要以為只有當事人才有責任,事實上,我們每一名員工,每一名企業(yè)的工作者都有屬于自己的責任。人是企業(yè)的靈魂,那么,“安全”就是靈魂的“免死牌”。這份責任,事關(guān)你我。安全防范,重于泰山!
保安全、促安全,不只要喊,更要去做,知行統(tǒng)一!
想,有多少安全事故不是因為我們司空見慣、見怪不怪而導(dǎo)致,又有多少事故不是因為我們不想也不問、慵懶疏忽所造成!要安全,就要動腦;要安全,就要思考。要安全,就要防患于未然。安全,是我們共同的責任,安全是我們最大的保障,安全更需要你、我、他共同的維護。
要做到安全,就必行之于嚴,操之于細,束之于法。
細心和嚴謹向來是維系安全,避免事故的優(yōu)良品格。細心,將使安全隱患無法滲透。嚴謹,將使事故可能最終消亡。粗心大意,寬松隨性,也只能為毀滅自己和他人的事故釀造搖籃!而今天,你作為一名工人,你就要追求每一項操作的一絲不茍,你就要追求每一個部件的性能優(yōu)良,你更要追求每一道工況的完美調(diào)試。讓我們重新審視那些“刻板”的制度吧,不要把它們只釘在我們的墻面上,更要緊的是把它們釘在我們每一位人的心上,以使我們的血液永遠駐守著安全的保護之神。
如果把“安全”比喻成一棵樹,對企業(yè)來講,我們推行的操作規(guī)程、hse的管理程序及iso9001的認證標準,不正是我們土壤中種植的“安全樹”嗎?把每一個枝節(jié)都修理的順理成章,參差有序,枝繁葉茂.讓它最大限度的為我們撐起安全的防護綠蔭。
朋友們,安全,一個不老而永恒的主題。安全,它不老,是因為它常常被我們忽視;它永恒,是因為永遠維系著新生。安全,它不老,是因為我們常常棄之而行。它永恒,是因為總是在黑暗中啟明。安全,它不老,是因為我們常常被它拋棄。它永恒,是因為永遠染就了血的烙印。讓我們永遠、共同記?。河猩?,就有安全,讓安全,與生命攜手同行。
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,很高興今天能站在這里為大家發(fā)言,今天我說話的主題是《珍愛生命,健康成長》。
世界上什么東西最寶貴呢,有人說是金錢,有人說是時間,但我認為是生命。因為生命只有一次,因為生命承載著希望。
生命又是如此的脆弱,有多少人為了圖省事而翻越護欄命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時之快闖紅燈而造成他人殞命?又有多少人因為貪一時之快感而染上毒癮,最后弄得家庭破碎?因此我們要加倍呵護生命,拒絕一切危害我們健康的事物,快樂健康的成長。
但是現(xiàn)在,我們身邊依然有好多同齡人不聽家長的話,不服從老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行,不想學(xué)習(xí),把大量的課余時間都浪費掉,沉迷于網(wǎng)絡(luò),接觸一些不良的信息,和社會上一些不良青年混在一起,這些都會給我們的生命,給我們的健康帶來危害。
親愛的同學(xué)們,柳樹枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候;燕子去了,有再來的時候。然而一個人的生命結(jié)束了,卻再也沒有復(fù)活的機會。同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,為了自己,為了家庭,為了民族,為了國家,請肩負起我們義不容辭的責任,從現(xiàn)在開始,請大家珍愛生命,健康快樂的成長。
各位老師,各位同學(xué),大家晚上好,今天我演講的題目是:關(guān)愛生命, 快樂成長。
生命是一曲優(yōu)美的交響曲,是一篇華麗而經(jīng)典的詩章,是一次歷經(jīng)挫折與艱 險的遠航,生命是如此的寶貴,所以關(guān)愛生命快樂成長成為了當今的主題。 落葉在空中飄落譜寫著一曲曲樂章,是因為大樹對它的哺育;白云在蔚 藍的天空飄蕩描繪著一幅幅美麗的畫卷,是因為白云對它的滋養(yǎng)。我們在這 個多姿多彩的社會上陽光成長,是因為父母賜予我們的恩惠,然而生命只有 一次,又是如此的寶貴,它就像噴泉一樣是那么多姿多彩,它就像晚霞一樣 是那么美輪美奐,它就像鮮花一樣是那么五彩繽紛,然而往往一些潛伏在背 后的暴風(fēng)雨也會使它們像曇花一現(xiàn)那么短暫。
人生的旅途很長,生活的碎片裝點著沿途的風(fēng)景,然而人生總結(jié)起來也 很短暫,只有三天—昨天、今天、明天,我們的每一天都圍繞著這三天此去 彼來。昨天,或許步履維艱的探索著今天的道路,或許愜意自得的信步于己 的羊腸小道;今天,或許活在昨天的幻影里,或許為了明天鶯歌燕舞而傾心 盡力;明天,或許迎接我們的或許是康莊大道,或許是夢中不知深遠的滿天 繁星。不管昨天、今天、明天我們把康莊大道裝在心中,無論春夏秋冬我們 把健康看作是是生命的源泉,只要健康在我心中,沒有克服不了的困難,讓 我們共同努力心存健康,讓我們用自己的雙手托起明天的太陽,讓希望與健 康一起飛翔。
成長是人一生中必經(jīng)的道路,可以走向成熟,通向成功;成長是一個五 彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦 、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
人需要責任,需要對自己負責,更重要的是對你的父母對這個社會負責 。我們從呱呱墜地,就不斷接受給予,你是否還記得,是誰在風(fēng)雨之乘的路 上撐著雨傘送你上學(xué):你是否還記得,是誰在深夜為你抄好被角;你是否還 記得,生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,是誰多年養(yǎng)育了你,是 誰給你生命的權(quán)力?生命是父母賜予的最高權(quán)力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都 要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂 ,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學(xué)會忍耐寂寞,學(xué)會能屈能伸,學(xué)會適當?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命 吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
各位同學(xué),路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩 成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
大學(xué)生生命健康演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛同學(xué)們:
在大家早上好!
今天我演講的題目是。
伴著三月的春風(fēng),我們又背上書包,踏上新的學(xué)習(xí)征程,此時此刻,你們有沒有感到背后有一雙雙充滿殷切希望的`眼睛?有沒有感到行囊的沉重?因為那里面裝滿了全家人的期望!
安全是天!因為,人的生命只有且僅僅只有一次,所以。
我們要珍惜自己寶貴的生命。珍惜生命首先要注意安全。
在學(xué)校里,安全的環(huán)境是我們平安學(xué)習(xí)、生活的前提和保障。因此,我們必須牢記“安全無小事”、“隱患就是事故”。千萬不要等到事故發(fā)生了,安全失去了,才發(fā)現(xiàn)它的珍貴!
同學(xué)們,為了構(gòu)建和諧、平安校園,為了家庭幸福安康,我們要做好以下幾點;。
1、注意校內(nèi)安全:課間文明休息,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯不奔跑,不嬉戲;不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān),學(xué)習(xí)安全用電、并養(yǎng)成“人走斷電”好習(xí)慣;掌握必要的防火知識,認真參加防火逃生演練。
2、注意交通安全:同學(xué)們在上學(xué)放學(xué)途要中注意交通安全,過馬路不得翻越隔離欄,注意來往車輛;要做到紅燈停、綠燈行。
3、注意飲食安全:同學(xué)們購買食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品;一定在校內(nèi)食堂就餐,絕不要隨便出入校門到流動攤點購買零食。
4、學(xué)生應(yīng)講文明,講禮貌,遵紀守法。在同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
5、提高自我保護意識和能力:同學(xué)們受到意外傷害,
很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。放學(xué)后按時回家,不再街上逗留,不與陌生人交往,不接受陌生人饋贈禮物,不隨意在網(wǎng)上和陌生人聊天,更不要隨便告知陌生人自己的真實情況,以免被欺騙。
同學(xué)們,青春是美麗的,但它不會重來;生命是寶貴的,但它又很脆弱。所以我們必須強化安全意識,掌握安全措施,保障安全,讓自己的生命和青春放射出燦爛的光彩。
為了我們的健康,為了家庭的幸福,為了我們國家的昌盛,更為了世界少一點悲哀,多一份歡樂,讓我們時刻記?。?BR> 珍愛生命,安全第一!一人安全,全家幸福;一人上學(xué),全家期盼。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十一
大家早晨好!
我叫小欣,是快樂鴿屋的一只小鴿子。我是一個熱情、自信、懂得敬畏生命的女孩兒。
有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金。我說,生命是花,就像春天絢麗多彩的花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的'人卻因為不珍惜生命而輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師經(jīng)常利用升旗儀式、主題班會、社會實踐等活動對我們進行安全教育,告訴我們一些自救自護的方法,讓我們受益匪淺。我家離學(xué)校較遠,爸爸媽媽工作忙又沒時間接送我,所以我每天上學(xué)放學(xué)都乘坐送子車。在老師的建議和督促下,媽媽為我選擇了正規(guī)送子公司的送子車,我乘坐的送子車可載客6人,實際載客才4人,讓我有了交通安全保障。
其實,涉及到我們生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20多種,除了包括交通事故外,還有溺水、食物中毒、火災(zāi)火險、體育運動損傷等等,這些都時刻威脅著我們的健康成長。同學(xué)們,為了我們個人的成長,為了我們家庭的幸福,讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城,時刻做到珍愛生命,安全第一。謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇十二
生命是寶貴的,要比金錢寶貴千萬倍,更何況每個人的生命只有一次,我們不更應(yīng)該要珍惜生命嗎?本站小編為大家整理了關(guān)于珍愛生命健康成長的。
演講稿。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
你們好俗話說:“與其補救于已然,不如防患于未然。”
作為一名學(xué)生,我們可能會認為:我們很安全。在家里,我們受到來自家長的庇護;在學(xué)校,我們受到來自學(xué)校的保護;在社會上,我們未成年人更是保護重點。但正所謂:人在屋里坐,禍從天上降。盡管我們受到來自各方面的保護,但因為我們年紀小,社會閱歷淺,使我們常常面臨危險。而身為學(xué)生,我們又要在學(xué)校度過大部分時光,校園安全問題就成為重中之重。而校園安全問題離不開自我防范,因此,提高法律意識,增強防范意識,學(xué)會自我保護又顯得尤為重要。
如今許多學(xué)校經(jīng)常進行消防演習(xí)、地震演習(xí)等,模擬緊急疏散,我們學(xué)校也如此。這樣做的目的是為了防范地震等突發(fā)自然災(zāi)害,掌握對這些自然災(zāi)害的應(yīng)急措施。然而在緊急疏散的過程中,有以下幾項要求:
1.疏散時,靠右行,不得后退或突然停止前進。
2.不得超越.推擠前方人員。
3.當兩列人相遇時,要自覺合成一列。
4.聽從老師的安排。
5.學(xué)生干部要發(fā)揮模范作用。
我相信,只要按照這以上幾點要求做,一定可以將損失降到最低。
在我們?nèi)粘I钪?,火?zāi)也是時常發(fā)生的。當火災(zāi)發(fā)生時,我們要冷靜對待,先判斷火勢大小,再做決定?;饎莺艽髸r,要立即報警。在報警時,不要慌張,要準確地說出起火地點及火勢。若火勢較小時,可采取用滅火器自行滅火,因此,學(xué)會使用滅火器是十分重要的事情。
對于自行車被盜這種事,我認為應(yīng)該將自行車上好鎖,最好停放在有人看管的地方或監(jiān)控器下面,切勿為了方便把車子停放在角落處。而寢室被盜,同樣,我們應(yīng)該在離開寢室時切記鎖門。
在座的許多同學(xué)都已滿14周歲。在法律方面,14歲是一條重要的法律界線。因為在法律規(guī)定中,14歲以上需承擔相應(yīng)的法律責任,而14歲以下由監(jiān)護人承擔法律責任。因此,我們需要規(guī)范自己的言行,古人云:三思而后行。我們不能隨意開一些危險的玩笑,做一些危險的舉動。也許就是因為那簡單的一個舉動,讓你后悔終生。
考試作弊,這是許多學(xué)生,尤其是中學(xué)生會去觸犯的學(xué)生行為準則的道德底線。如今,在這個科技時代,作弊手段也是越來越高科技化,高智商化。如在中考.高考等大型考試中,使用無線電.辦假身份證等令人匪夷所思的手段層出不窮。但紙是包不住火的,當作弊被揭發(fā)時,不只是成績作廢,更重要的是丟人,丟盡了臉面。因此,我們要嚴格規(guī)范自己的行為公平競爭,不使用卑鄙的手段,即使分數(shù)不高,成績不理想,也能做到問心無愧。
校園暴力,對于這個詞,我想大家都可能比較熟悉。校園暴力,指的是同學(xué)之間欺負弱小,且主要發(fā)生在中小學(xué)生中。這是一種極其惡劣的行為。所帶來的后果是嚴重的;不利于身心的健康發(fā)展,從而影響學(xué)業(yè),影響生活。也許我們不會遭遇這種事,但誰也不敢保證。因此,當我們遇上這種問題時,不要逞能,及時報告保衛(wèi)科,或向老師.家長.警方反映,將我們的損失降到最低。
在這個日新月異的時代,治安形勢復(fù)雜多變,不法分子的盜搶.詐騙手法也在不斷翻新花樣,但是邪惡永遠壓不倒社會正義;一方面,警方將繼續(xù)嚴厲打擊違法犯罪行為,時刻保持對違法犯罪分子的高壓態(tài)度,保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全。另一方面,廣大群眾的自防意識也要不斷“優(yōu)化升級”,只有不斷學(xué)習(xí),更新防范知識,才能不讓不法分子有機可乘。
生活節(jié)奏在加快,學(xué)習(xí)壓力在加大,提高法制觀念,增強自我保護意識是我們幸福安全生活的保障。因此,為了幸福的生活,為了美好的未來,讓我們攜起手來,共同努力,防患于未然!
謝謝大家!
珍愛生命,健康成長。有著太多的理由,他們,一絲絲一條條融入我們的生活,他們,牽住我們的生命,讓我們的人生成為永恒的春天!
一個人這一輩子難免有些不如意,可是我們怎能放棄自己?生命,牽絆著太多的靈魂與血肉,涵蓋著太多、太深沉的愛,而我們,要在風(fēng)雨中堅定向前,用行動去詮釋珍愛生命,健康成長。的深在含義。
一次的偶然的機會,我在醫(yī)院看到一位奄奄一息,彌留于世的病人生命的落幕。當時,她躺在床上,寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動,卻說不出一句希望的話語,目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯,她慢慢伸出雙手想要抓住什么,卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然觸動,那時那刻各種耳語她已不再聞,一張張親人的面孔也已看不清了,然而她還是努力挽留住自己的生命,即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。
生命是崇高的,沒有人可以輕易放棄生命!不論健全與否,我們都應(yīng)飽含對生命的渴望、對人生的熱烈;不論我們身處哪種境地,我們也都應(yīng)該珍愛生命,健康成長!
關(guān)愛生命,健康成長,要求我們珍惜時間,不斷充實自我。明日復(fù)明日,明日何其多?年輕是我們的資本,但我們怎可以揮霍我們的資本?趁著我們年輕,我們更應(yīng)該努力!在年輕的日子里,讓我們的生活豐富多彩起來!
關(guān)愛生命,健康成長,還要求我們在行為上約束自己,在思想上放飛自己。馬加爵因為容不下同學(xué)的玩笑而狠心的將自己的四名同學(xué)殺害,最終使自己走進四面鐵窗的生活。我們要在道德法律的規(guī)范下平安、坦然的生活,這樣,我們才能更好地讓自己、讓每一個人,來品味生活!在思想放飛自己,以滿腔的激動與熱情,走向自己的未來吧。
關(guān)愛生命,健康成長,也要求我們笑對生活,讓自己的心理健康成長。絕望孤獨的時候,不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面,去想想又瞎、又聾、又啞的海倫凱勒她總是面帶笑容,她總是對生活充滿熱愛,對自己充滿信心,她,在所有人眼中,是一個真正健康成長的人!一個人是否對自己充滿信心,一個人的心胸是否開闊,一個人怎樣看待生活,等等等等,這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系。所以,每天快樂地笑,即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝,這樣我們領(lǐng)悟人生的真諦!
珍愛生命,健康成長,是為了理想而奮斗,不因抱怨放棄生活的態(tài)度,不要在意星空閃爍后的浪漫,去感受那流星閃爍過后的光芒。
讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢敻?,懂得了從挫折中獲得成長,從酸楚中品味快樂,在平淡中體現(xiàn)生命的價值。讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。
生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命,珍惜現(xiàn)在的生活,讓生命之花絢麗多彩。
深夜,一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲,嘴里不停地發(fā)出:“真刺激啊------”那神情多么專注,忘記了時間,忘記了明天還要上班,忘記了周圍的一切。忽然,一本書掉到了地上,“啪”的一聲,把他驚動了,一抬頭,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點,這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前,我聽說南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來,除此之外,我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后,他們的親人傷心欲絕,痛不欲生。據(jù)我所知,這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情,只是一些極小的事。讓我們來想想看,為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了,想干什么就干什么,這次沒得到滿足,或是他們有什么心里話無法向別人訴說,一時想不開才會這樣的。同樣的,他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個人制定一張作息時間表,按時作息。平時,抽出一定時間進行運動,運動能增強我們的體質(zhì),鍛煉我們的意志。多看一些好書,書能陶冶我們的情操,開闊我們的視野,讓我們健康成長??匆姾贸缘臇|西,要適可而止,不圖一時之快釀成大錯,遇到解決不了的事情,不要憋在心里,可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說,多與他們談心,保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,健康的生活方式,珍愛生命,珍惜生活,健康成長,真正接過上一輩手中的接力棒,擔負起建設(shè)祖國的重任。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十三
的主題是吃出健康。
隨著生活水平的提高,健康已成為我們追求的目標。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。合理的飲食對于我們小學(xué)生的身心健康和成長發(fā)育是十分重要的,是我們學(xué)習(xí)和生活的基本保證。可是,我們經(jīng)??吹揭恍┩瑢W(xué)遇到自己喜歡的菜才吃,不喜歡的菜就不動筷子了;有些同學(xué)還把方便面、羊肉串等“垃圾食品”當成自己的最愛。這樣長期下去會造成了膳食結(jié)構(gòu)單一,影響體能與智力發(fā)展,甚至還會引發(fā)許多健康問題。
怎樣才能吃出健康呢首先我們要重視一日三餐,做到定時、定量、合理搭配,遵循“早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少”的原則。保證好一日三餐外,我們還應(yīng)注意以下幾方面:
1.注意飲食衛(wèi)生。我們要做好個人衛(wèi)生外,還要做到不去路邊攤點買吃的。
2.少吃油炸食品,遠離“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。
3.不要挑食。遇到自己喜歡的`菜我們吃,遇到不喜歡的菜我們也要吃。我們要吃雞、鴨、魚、肉,也要吃各種新鮮蔬菜;每一天要喝足量的白開水,不喝或少喝碳酸飲料。這樣我們的身體里才會有各種各樣的營養(yǎng),才能讓我們建康成長。
同學(xué)們,期。
望大家。
合理飲食用最健康的體魄最飽滿的。
精神。
去迎接每一天。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十四
各位家長和親愛的同學(xué):
21世紀人類健康的頭號殺手是心理疾病。心理學(xué)家說:生理疾患損傷身體,心理病癥危害靈魂,甚至毀滅整個人!
隨著我們的社會進入了新的轉(zhuǎn)型期,人們的生活節(jié)奏日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;隨之而來的一系列問題也常常使人們處于失衡狀態(tài),個人的亞健康情緒及亞健康心理的積累,以至于有人說:“人類進入了情緒負重年代”,而誘發(fā)的眾多的社會矛盾也與此密切相關(guān)。
社會文明的進步通常會回贈人類自身一份特別的禮物,那就是高質(zhì)量的生活。但收下這份禮物,并非只意味著你我他可擁有較好的物質(zhì)條件和精神享受,更重要的是,心理健康能讓人明白如何才能創(chuàng)造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的和心理的健康,這樣對健康概念的新認識,便是我們追求高質(zhì)量生活過程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來維護,是我們時代的強音;珍惜生命、關(guān)注人的心理健康、提高生活質(zhì)量,已成為當今社會生活語言詞典中的高頻率詞條。
“理念的傳遞應(yīng)該是一棵樹搖動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個程序激活另一個程序,一個靈魂喚醒另一個靈魂。”終身健康和終身學(xué)習(xí)一樣重要,通山一中心理健康活動中心舉辦的健康活動,擴大到學(xué)生,就能使學(xué)生受益;擴大到教職員工,就能使教職員工受益;擴大到社會,就能使社會受益。
關(guān)注一個人的健康,就是關(guān)注一個家庭的健康;關(guān)注一個人的健康,就是關(guān)注社會的健康。關(guān)注學(xué)生,關(guān)注健康,關(guān)注生命,關(guān)注社會,我們愿扛起“心理健康”這桿大旗一路領(lǐng)跑在前方。
為此,通山一中心理咨詢室心理老師提出倡議:
一、用“五種能力”判別自我的心理健康:
1.適應(yīng)能力:對環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴以生存的最基本的條件,“適者生存”是生物進化的普遍規(guī)律。對變動著的環(huán)境是否適應(yīng),是心理健康水平的重要標志。
2.社會交往能力:社會交往是人類社會的基礎(chǔ),人類心理活動得以產(chǎn)生和維持,有賴于社會交往的發(fā)展。社會交往能力標志著一個人的心理健康水平。
3.耐受力:對精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統(tǒng)稱為耐受力。
4.康復(fù)力:康復(fù)力是指個體在蒙受精神打擊或刺激后心理創(chuàng)傷的復(fù)原能力??祻?fù)力也是心理健康水平的一項重要指標。
5.控制力:控制力是指自我控制和調(diào)節(jié)的能力??刂屏λ揭彩呛饬恳粋€人心理健康水平的一項重要標準。
二、用小學(xué)生心理健康的標準對照檢查自我的心理健康:
1.認知能力發(fā)展正常,智力水平在正常值以上。
2.情緒穩(wěn)定,樂觀,心情愉快。
3.意志健全,有較強的行動的自覺性,果斷性,頑強性和自制力。
4.自我觀念正確,具有健全統(tǒng)一的個性。
5.和諧的人際關(guān)系。
換言之,也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調(diào)節(jié)自我、調(diào)適自我、設(shè)計自我、完善自我、發(fā)展自我、信任自我、滿意自我?!?BR> 三、用具體的途徑和方法消除自我與他人的心理差距,使自己順利成才:
1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
2.養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
3.加強自我心理調(diào)節(jié)。
4.積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。
5.求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),獲得心理咨詢知識。
總之,小學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的.頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,小學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代小學(xué)生的心靈,新時代的小學(xué)生要像盡心學(xué)業(yè)一樣盡心心理健康,因為當今世界,心理健康關(guān)系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學(xué)業(yè)進步、事業(yè)成功,所以只有以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),才能為國家的富強奉獻自己的青春,才能使我國勝于歐洲、雄于地球!
倡議人:通山第一小學(xué)心理咨詢室心理老師成愛玲(中國心理學(xué)會會員,湖北省心理學(xué)會會員,國家二級心理咨詢師,高級心理測量師,人民大學(xué)性心理學(xué)課程結(jié)業(yè),華中師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)碩士班畢業(yè),主攻心理咨詢與治療專業(yè),具有豐富的心理咨詢與治療工作經(jīng)驗。擅長個體心理咨詢:青少年心理問題(學(xué)習(xí)障礙、社交障礙、青春期問題);成人心理咨詢(情感問題、性心理、犯罪心理、人際溝通、教師心理、心智重塑等);職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo);也善于團體輔導(dǎo)以及大型的心理講座。
聯(lián)系電話:
xxx。
xx月xx日。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
不要輕視自己的生命,不要拋棄自己的生命,不要浪費自己的生命。
人活在世上,必須將生命緊握在手中,永不放開,永不遺棄。珍愛生命,健康成長。我們義不容辭的責任。一樁樁血腥的報道,令人膽戰(zhàn)心驚,一幕幕慘劇目不忍睹。只因為忽視了安全問題,一個個生命如鮮花在瞬間凋零,后果帶給社會、家庭、親人悲痛欲絕的心身,沉重的打擊,血的教訓(xùn)。安全,是珍愛生命的前提。如果我們不注重安全意識,視安全隱患而不顧,對安全問題措施不及,防范不嚴,責任心不強,把生命當兒戲,那么造成的后果不堪設(shè)想。燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再綠的時候;桃花謝了,有再開的時候,可我們的日子一去不復(fù)返。生命僅有一次。同學(xué)們,“安全”是我們經(jīng)常聽到的一個詞語,安全話題也是我們經(jīng)常議論的一個話題,因為安全是我們生命的保證,和我們的幸福生活息息相關(guān)。世間萬物,唯有生命最為珍貴,沒有生命就沒有一切,失去生命,就失去自我,失去生活的權(quán)利。一粒種子,一只螞蟻,都聯(lián)系著一條小小的生命,在中華五千年文明歷史中,是人類用一顆熱愛生命的恒心,編制了一條文明的生命之河。生命是偉大的,生命是崇高的,沒有人輕易放棄生命。每個人心中都飽含著對生命的渴望,身體健全的人如此,身體不便的人同樣如此。當你正在呼吸,當你正在心跳時,請記?。荷少F!絕不辜負生命,絕不讓它在我們身上浪費掉,不論未來的命運如何,遇福遇難,或喜或憂,我們都應(yīng)好好地把握自己的生命。當有人“哇哇”地哭著降臨到這個美麗繽紛的世界,就意味著這個世界又多了一個生靈,世界變得更加亮麗;當有人躺在病榻上,和親人難舍難分時,世間瞬間又少了一種獨特的聲音,世界變得安寧了許多。
珍愛生命,讓有限的生命變得更精彩。當一片綠葉悄然鉆出地面當呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭,這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠可貴,人的生命只有一次。因此我們應(yīng)該要珍愛生命、注意安全。
讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢敻?,懂得了從挫折中獲得成長,從酸楚中品味快樂,在平淡中體現(xiàn)生命的價值。讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。
謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇一
我們的生命是如此的來之不易,我們的生命是多少人的期盼,讓我們珍愛生命,遠離危險吧。下面是小編為大家收集關(guān)于大學(xué)生珍惜健康演講稿,歡迎借鑒參考。
大家都知道,人的生命只有一次,而且是有限的,也時刻面臨一些突發(fā)事件的威脅:交通事故、火災(zāi)、疾病、食物中毒、自然災(zāi)害等都可能瞬間奪去人們的生命,給親人帶來巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會增加負擔;也會瞬間改變你生活的坐標,給自己推向痛苦的深淵,造成一生的不幸……沒有了生命,你什么都沒有了;沒有了健康,你會失去很多幸福和快樂。據(jù)專家分析論證,青少年學(xué)生意外身亡的百分之八十的是故事可以預(yù)防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識不強,缺乏應(yīng)對突發(fā)事件的能力造成的。因此,真誠的提醒同學(xué)們強化安全意識,珍惜生命健康。努力做到以下幾點:
1.出行自覺遵守交通規(guī)則,不在馬路上玩耍,不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2.注意電器的正確使用方法,不亂碰電源插座,不玩火。避免觸電與火災(zāi)的發(fā)生。
3.去公共場所要注意安全通道在哪,上下樓梯要有序行走,不推打擁擠,避免踩踏事故的發(fā)生。
4.不做危險游戲,不帶危險器械,避免人為意外事故的發(fā)生。
5.積極參加體育鍛煉,講究衛(wèi)生,不買三無食品,預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
6.自然災(zāi)害來臨時要沉著冷靜,機智靈活,避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學(xué)習(xí)工作與生活中要有安全防范意識,避免意外事故的發(fā)生,確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生:平安、健康、快樂、幸福!
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是小四(x)班的,我演講的題目是《珍愛生命,健康成長》。
同學(xué)們,生命是美麗的,是善良的,是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎,將你帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育,才有了你的長大成人;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛,才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會,屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛自己,珍愛生命已成為你義不容辭的責任。
可是有些人,卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事:某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績不好,受到老師的批評,家長的責備,就不堪一擊,跳樓自盡了。
一個幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個令人瞠目結(jié)舌的事件,當時我震驚了,真沒想到這樣一個花季少年,竟有如此的想法——用跳樓來結(jié)束自己的生命。
一個幼小的生命,本該享受著同學(xué)的關(guān)心,享受著老師的教育,享受著父母的呵護,享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,享受著屬于自己的花樣年華,可他就這樣永久地走了。
人的生命是有限的,而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生,是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài),不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
奧斯托羅夫斯基,因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭,身體受傷,導(dǎo)致雙目失明,身體癱瘓。但是,他并沒有放棄自己對生活的追求,而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,并通過書中主人翁保爾,留給世人一段著名的人生。
格言。
:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次。
一個人的生命應(yīng)當是這樣渡過的:當他回首往事的時候,他不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥,這樣在臨死的時候,他就能夠說:”我整個的生命和全部的精力,都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的。
座右銘。
同學(xué)們,血的教訓(xùn)不能有一次,悲劇也不能重演,生命不可能有第二次!我們只有懂得一個道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,處處小心,時時提防,保持清醒的頭腦,繃緊安全之弦。
西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想,應(yīng)當成為我們對待生命的座右銘?!熬次飞保ㄕ鋹圩约荷?,也包括對他人生命的尊重。
我們應(yīng)該充滿熱情地幫助任何一個需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關(guān)愛,才會有更多的人愿意與你患難與共,才會有更多的人愿意做你的朋友,你才會享受到更多的來自他人的關(guān)愛。
同學(xué)們,讓我們學(xué)會珍愛生命,不管在春風(fēng)得意的時候,還是在遭遇挫折的時候,我們都要不抱怨,不氣餒,要堅持不懈,努力進取,健康成長,讓有限的生命發(fā)揮無限的價值,讓自己活得更精彩!
謝謝大家!
各位老師,各位同學(xué),
大家下午好!
今天我演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路,走向成熟,通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
初中時是在省重點中學(xué)度過的,又是在重點班,在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭,因為每個人都會有一個夢想,每個孩子都渴望成功。
但是有時,競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個乖巧的女孩,剛進班時成績還不錯,可是幾次失利后,她似乎忘卻了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網(wǎng),結(jié)交,甚至輕生。終于有一天,班上前排的一個座位永遠空了出來,在那一刻起,她便不可能再有機會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生,是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,不經(jīng)風(fēng)雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。
珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望?;钪?,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
生命是父母賜予的最高權(quán)力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。
年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學(xué)會忍耐寂寞,學(xué)會能屈能伸,學(xué)會適當?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
各位同學(xué),路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇二
各位評委:
告別了中學(xué)時代,邁進大學(xué)校門,人生的歷程翻開了新的一頁,人生的道路跨入了新的階段。面對嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境,同學(xué)們既會充滿好奇和興奮,也容易遇到不適和困難. 作為一名大學(xué)生應(yīng)該有積極健康向上的心理,但是我們在現(xiàn)實中卻存在著許多的問題。以下是我所總結(jié)的幾個方面:
一、是生活適應(yīng)問題
這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來自全國各地,以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等相差很大。來到大學(xué)后,在自我認知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的'思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué),。
二、是學(xué)習(xí)問題。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。
三、是人際關(guān)系問題。
受應(yīng)試教育的影響,多數(shù)學(xué)生較為封閉,人際交往能力普遍較弱。進入大學(xué)后,如何與周圍的同學(xué)友好相處,建立和諧的人際關(guān)系,是大學(xué)生面臨的一個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同,再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動,都使大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難,從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題,這些問題甚至?xí)乐赜绊懰麄兊慕】党砷L。
四、是戀愛問題。
五、是經(jīng)濟方面的問題。
六、是擇業(yè)問題。
職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學(xué)生中,經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練,總希望
讓自己找到一份滿意的工作,他們會考慮個人理想、收入多少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素,而如今社會競爭激烈,用人單位的要求也越來越高,加之很多大學(xué)生在校時一心只讀圣賢書,與社會接觸少,對社會缺乏真正的了解,這些情況導(dǎo)致大學(xué)生在找工作時覺得不隨人愿,與自己想象中的差距太大,從而失落、不安、仿徨和焦慮。
“遠親不如近鄰?!钡珜Ξ敶髮W(xué)生來說,“近鄰”往往不一定能“先得和睦”,反而因為交往的頻繁,同學(xué)個性和閱歷的差異,造成各種摩擦和沖突。例如,某學(xué)院機械專業(yè)本科二年級學(xué)生林某,上了大學(xué)后不知道如何與人交往,怎樣處理人際關(guān)系問題使他傷透了腦筋,吃盡了苦頭。上學(xué)一年多,和班上同學(xué)很不融洽,跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突,后來搬出宿舍,幾乎不與同班同學(xué)來往,集體活動也很少參加,與同學(xué)感情淡漠,隔閡加深,常常感到特別的孤獨和自卑,情緒煩躁,長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥,于是失去了學(xué)習(xí)信心,厭倦學(xué)習(xí),厭惡同學(xué),堅持要休學(xué).
要舉的例子真的很多很多,我們不禁要問:我們大學(xué)生的心理究竟怎么了?
大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責任!作為新世紀的大學(xué)生,學(xué)會更好地認識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。
所以我們要振作起來,調(diào)整自己。第一:完善人格。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
第二:情緒調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。進行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。
第三:確立目標,規(guī)劃未來。人生,需要啟明燈,沒有目標,沒有規(guī)劃,極易走彎路,造成不必要的損失。樹立目標,做好職業(yè)規(guī)劃是一條避免迷茫頹廢的良策,人無志不立! 第四:加強交流。交流,是雙方的。交流時,不僅可以把自己想傾訴的訴諸于人,同時還能從他人那里吸取經(jīng)驗和教訓(xùn),或者消除彼此間的誤會矛盾等不安定因素。
總之,欲成才,先成人。只有時刻保持健康的心理狀態(tài),全身心的投入到學(xué)習(xí)工作中,才能無愧于心,無愧于父母,無愧于天地。
“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春!
當茫然的時候,想想自己的夢想,給自己一個明確的目標,用激情去做自己認為應(yīng)該做的事,當自己累了的時候,多一些平靜的心態(tài)放松自己,因為我們不是圣人,我們也有累了的時候,所以我們便要學(xué)會健康快樂的成長。
我們大學(xué)生還存在著對生活不夠自信,我們往往缺少面對困難的勇氣,遇到困難我們總是焦頭爛額,束手無措,甚至還會選擇逃避,要知道人的潛能是無限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我們應(yīng)該自信的面對困難,給自己一個微笑,你會一下子豁然開朗。心態(tài)決定命運,即使你失敗了一千次,你也要想總會成功的一天,再困難只要保持樂觀,自信的心態(tài),成功就是你財富,做命運的主人,做生活的強者,健康、快樂的成長,我們要把自信和快樂帶給別人,讓大家更愛自己,更愛生命,做最好的自己。勇往直前,快樂成長,讓花開的更燦爛!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇三
各位老師,同學(xué)們:
早上好!今天我。
講話。
的內(nèi)容是預(yù)防甲流,關(guān)注生命與健康。最近,甲型h1n1流感在全球蔓延,甚至我們身邊也出現(xiàn)了甲流的患者。因此,我們必須要掌握一些有關(guān)甲流的知識,做好預(yù)防工作。
甲型h1n1流感病毒是一種新的流感病毒,是美國于20xx年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播,同季節(jié)性流感病毒的傳染方式類似。它與一般流感癥狀十分相似,包括發(fā)熱、咳嗽、嗓子痛、頭痛、腹瀉和嘔吐。發(fā)病的72小時內(nèi)是治療的關(guān)鍵時期,因此要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。流感病毒主要是通過甲型h1n1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過接觸流感病毒污染的物體而感染。
不過同學(xué)們不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可預(yù)防,可治療。為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠離傳染病,我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
1、保持良好個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽后要洗后;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。不隨地吐痰,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細菌滋生。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。
3、注意飲食。特別是校外小商小販的'食品,在這個非常時期,同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
4、注意天氣預(yù)報,避開在濃霧風(fēng)沙的天氣外出,少去人口密集的場所。
5、按時進行體檢。在學(xué)校如果出現(xiàn)不舒服的癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離。
同學(xué)們,讓我們共同行動起來,關(guān)注我們的生命和健康。多運動、講衛(wèi)生、防傳染,從一點一滴做起,讓疾病遠離我們!
大學(xué)生生命健康演講稿篇四
親愛的老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是共筑健康生命。大家都收到了一份最珍貴的禮物,那就是生命。生命中充滿著我們周圍的人對我們的愛,也寄托著眾多人對我們的希望。我們接受了這份禮物,就要更好地享受它,其中最重要的,就是擁有健康的生命。
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;這一方面的知識,大家或多或少都了解一些,尤其是交通安全方面,想必大家都很清楚。但眾多人知道了這些安全知識,卻并沒有好好利用它,在馬路上亂跑,騎飛車,脫把騎車,未到年齡騎電瓶車等,屢見不鮮。為了一時的方便,快捷,卻把自己帶到了危險的邊緣,實在不值得。大家做這些事的時候,都懷著僥幸心理,畢竟真正發(fā)生交通事故的幾率不多,但大家是否知道,xx年中國因交通事故死亡人數(shù)達73484人,受傷人數(shù)304919人,就相當于每5分鐘就有一人喪身車輪,每1分鐘都會有一人因為交通事故而傷殘。這些觸目心驚的數(shù)字時刻提醒著我們,危險就在身邊,當我們遵守交通法規(guī),就離危險遠了一步;當我們觸犯交通法規(guī)時,就離危險近了一步。
我們常聽到一句話:“你不去撞人家,人家也會來撞你。“確實,意外常常會發(fā)生,如果你安全意識強,遵守交通法規(guī),那意外發(fā)生時,也可將損失降到最小。我們這兒巨大的災(zāi)難很少發(fā)生,但大家也應(yīng)做好預(yù)防工作,腦海中要有居安思危的意識。像食物中毒、體育運動損傷、火災(zāi)火險、溺水、觸電等人為災(zāi)害和洪水、雷擊、地震等自然災(zāi)害也不容小視,像5.12四川大地震就是一個很好的例子,一所學(xué)校常常進行演習(xí)而無一人傷亡,但有些學(xué)校平時不注重這些,師生的災(zāi)難意識不強而使許多人斷送了生命。逃生求生的相關(guān)知識,大家最好找相關(guān)書籍了解,可在發(fā)生意外時好好利用,保全生命,減少損失。
校園中,也隱藏著安全隱患。一些平時很難預(yù)料到的危險,也可能發(fā)生。河北省某中學(xué)做課間操時,學(xué)生在樓梯間發(fā)生事故,造成數(shù)十名學(xué)生傷亡;山東某犯罪分子賈某闖入一小學(xué),持刀砍傷25人;湖南一學(xué)生欲翻墻跑出校外,不慎從圍墻摔下身亡;課間在教室里打鬧,結(jié)果出了人命;在走廊的護欄上顯身手,結(jié)果翻下樓去再也沒有上來……看到這些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù),怎能不叫人心痛震驚,想想那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏,又怎能不叫人扼腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生,安全事故已經(jīng)成為我國青少年的最大殺手。因此,我們要有強烈的安全防范意識,以及應(yīng)對突發(fā)事件的能力。
也許不少同學(xué)會認為,安全只是指身體的安全,是肢體的健壯和不受傷害。其實,做到這些只能算是擁有健康的身軀,而生命最重要的',是擁有健康的心理。不知何時,發(fā)現(xiàn)以前只有在報紙電視上,才能看到的逃學(xué)、離家出走等現(xiàn)象,身邊也多了起來,大多數(shù)原因,是忍受不了沉重的學(xué)業(yè)和巨大的壓力,而做出了的極端行為,因此而自殺的事例也不在少數(shù)。當今社會競爭激烈,造成人們心理壓力重,在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存,面臨升學(xué)壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨生子女以自己為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單親家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。很多同學(xué)都希望減少作業(yè)和考試,擁有更多的自由和快樂,確實很多人都在呼吁中國的教育制度進行改革,只可惜,在現(xiàn)在的社會背景下,短時間內(nèi)完成這項措施是不可能的。相比之下,改變自己的心態(tài)或許更容易些。當我們用平和的心對待自己忍受不了的事,用充滿樂趣的態(tài)度對待自己不喜歡的事,你就會發(fā)現(xiàn),自己討厭的事也會變得有趣起來。很多人都經(jīng)過試驗,都取得了不錯的效果,大家也都可以試試!
當我們的心態(tài)改變時,就會發(fā)現(xiàn)周圍的一切都在改變。擁有良好的心理,讓自己的生命更加充實,更加精彩!
六月是全國中小學(xué)生安全教育月,我們希望這能夠再次喚醒同學(xué)們對安全的重視。健康的身體加上健康的心理,讓我們共同擁有健康的生命!
我的講話完了,謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇五
各位老師,各位同學(xué):
家好!今天我演講的題目是《珍愛生命,一生平安》。
我知道,同學(xué)們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲;我相信,同學(xué)們都理解“平安是?!?、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定,同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達過良好的祝愿。是的,安全重于泰山,它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線,更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
當前,中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件,暴露出了當前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸,也更對我們敲響了安全的警鐘。
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學(xué)們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
也許不少同學(xué)會認為,安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為,這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強,糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹,既有拉幫結(jié)派之嫌,又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端,不但喜好隨波逐流,而且希望出點亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期,有好幾起同學(xué)打架事件,還有球場上發(fā)生的事件?;@球比賽本應(yīng)賽出友誼,賽出風(fēng)格,可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手,弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象,有了這樣不安全的思想,要平平安安地一輩子做好人,那是很難的。再說,一個具有健全體格的人,如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神,天天吸、處處吸,甚至課堂上忍不住要走神,思之想之;深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個通宵;如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻,無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂,甚至爭風(fēng)吃醋結(jié)恩怨,沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為,要踏踏實實地讀好書,一帆風(fēng)順地讀到頭,那也是很難的。
大學(xué)生生命健康演講稿篇六
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,關(guān)注健康》。
大家都知道,擁有健康的身體,對于我們的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。然而,現(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”,沒有良好的身體素質(zhì),求知學(xué)藝沒有依托,即使有知識、有才干也難以施展,心有余力不足。
身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時候,往往會碰到一些挫折,這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點事情就墜入藍色的憂郁之中,每個同學(xué)都會碰到這種情況,但是,只有用充滿愛的眼睛看這個世界,這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個全面發(fā)展的人,一個頂天立地的人,一個成功的人,一個幸福的人。心態(tài)決定一切,良好的心態(tài),充滿陽光的心理,必然會使你笑對人生,滿懷信心地迎接學(xué)習(xí)、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,我們是社會的未來,民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì),是為中華民族服務(wù)的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。如今,健康已成為社會進步,物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的一種要標志,同時也是社會發(fā)展和個人發(fā)展的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康,學(xué)習(xí)必要的防病知識,有一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學(xué)習(xí)中。
大學(xué)生生命健康演講稿篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。下面是小編為大家精心整理的大學(xué)生心里健康演講稿,希望對大家有所幫助。
老師們、同學(xué)們:
我今天講話的題目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重,在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,常常遲到曠課,厭學(xué)情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
謝謝大家!
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家晚上好!
大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學(xué)生朋友們認為,可以承擔責任、獨立自主、自我決定了,然而在現(xiàn)實中,大學(xué)生會面臨許多的問題,學(xué)習(xí)、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學(xué)們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。
讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。
最后,祝老師們身體健康,祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成!
謝謝!
大家好!
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí),我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習(xí),有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問題。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感??墒桥c此同時,大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,心理健康就尤為重要了,故只談心理方面的問題。
心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他進取因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺,對我以后的生活都起到了積極的作用。
謝謝大家!
大家好!
首先,先請大家聽一個故事。
他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下,學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學(xué)生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我,我看看你,都不做聲。
過了片刻,終于有三個學(xué)生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學(xué)生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學(xué)生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
“啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧?,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安,只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”
大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學(xué)生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道。
“這張安的質(zhì)量可靠嗎”一個學(xué)生心有余悸地問。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?!?BR> 這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。
由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。
謝謝大家!
大家好!
來到大學(xué)后,在自我認知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學(xué)習(xí)成績差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。
雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。
大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責任!
作為新世紀的大學(xué)生,學(xué)會更好地認識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。
謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇八
非常榮幸參加這次演講,也非常感謝市衛(wèi)生局領(lǐng)導(dǎo)給予我們提供這個機會與大家交流,共同學(xué)習(xí)。
首先,我們要知道什么是健康,你了解健康嗎?現(xiàn)代人的生活水平提高了,日子也紅火了,可是高血壓,心臟病,糖尿病,肥胖癥等疾病卻在不斷上升,始終困繞著人們,而這些疾病都是從我們的日常生活當中和飲食當中得來的,這是多么可怕和令人擔憂??!所以我更應(yīng)該掌握好健康素養(yǎng)的66條知識,為自己,也為大家的健康負責。
現(xiàn)代健康的含義不僅是傳統(tǒng)意義所指的身體沒有病而已,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的解釋,健康不僅指一個人沒有疾病或虛弱,而是身體,心理,和社會適應(yīng)能力的完好狀態(tài),健康素養(yǎng)的66條就要求我們必須掌握健康的基本知識和理念,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,為我們的工作,生活,學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。而健康的生活方式與行為歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況,心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ),而良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài),能使人產(chǎn)生一種幸福感,使人更好的融入社會,以自信,積極,樂觀的健康狀態(tài)來面對生活和工作,從而提高我們的生活品質(zhì)和工作質(zhì)量。
反之,則會降低或破壞某種功能而引起疾病,如身體狀況的改變可能帶來相應(yīng)的心理問題,還有生理缺陷和社會適應(yīng)能力欠缺等疾病往往使人產(chǎn)生煩惱,焦躁,憂慮,抑郁等,這些不良情緒導(dǎo)致的后果也是不言而喻的。
所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,以健康的生活方式來面對一切,為自己,也為大家的生命護航,做好健康的主人,因為,人生于天地之間,每個人來到這個在世界上并不是孤立的,還有我們的親人,朋友,同學(xué),同事,他們都與我們息息相關(guān),我們每個人都有維護自身和他人健康的責任,珍惜生命就是珍惜健康。
有健康的生命,我們就可以欣賞鮮花燦爛,鳥語歌唱,大鵬展翅,雄鷹翱翔,魚兒暢游……生活是那樣的美好,生命在平凡中現(xiàn)出真實,生命在閃耀中現(xiàn)出珍貴,一切都是那么的自然和溫馨,唯有健康能使人沒有煩惱,也沒有遺憾。
我再舉一個例子,前不久,我的一個親人因為高血壓腦出血而突然去世,讓我心里非常難過,因為他明知道自己有過高血壓腦出血的病史還不注意警惕,還努力地經(jīng)營忙碌著自己的生意,幾乎每天睡眠不到6小時,如果,他懂得勞逸結(jié)合,懂得人要保證每天睡眠7-8小時才是健康的,如果,他能增強健康意識該有多好??!可是他卻沒有這個意識,就那一瞬間消失在這就這美好世界,也就在那一瞬間,我真希望我有一顆傳說中的仙丹來救回,讓他蘇醒過來,告訴他一切可以重新開始,但是,我不是神仙,我只是一個普普通通的醫(yī)務(wù)工作者。
我要通過身邊發(fā)生的這些例子理智地告訴大家,世上并沒有仙丹,掌握好健康素養(yǎng)的知識就是我們身邊最好的仙丹!只有它才能讓更多的人延年益壽,健康平安。
所以,我希望大家珍惜健康,珍惜你的生命,為自己,也為大家的生命護航,做健康的主人。
讓我們同心協(xié)力,把我市健康素養(yǎng)促進工作當成是一種神圣的使命,以科學(xué)健康的思想來引導(dǎo)與融合我們的團隊家園,增強我們的團隊理念,共同提高我們的健康素養(yǎng)。為更好的生活,工作,學(xué)習(xí)大下良好的基礎(chǔ)。
當然,著必然是一個潛移默化的過程,因為人固有的思維習(xí)慣和生活習(xí)慣是不容易在短時間里改變的,但是我們作為義務(wù)工作者卻不能消極的等待著,更不能讓身邊的陋習(xí)繼續(xù)存在著。
宋代陸游在《上殿札子》中說道:氣不素養(yǎng),臨事惶遽,研究一下這句話的意思是說,人要從平時就要養(yǎng)成好的習(xí)慣,好的素養(yǎng),避免一遇到事情就不知所措,惶恐不安而遺憾終身??鬃釉凇墩撜Z》中說到:三達德,即事業(yè)發(fā)達必須要具備三大美德和素養(yǎng),第一是仁,叫仁者不憂,第二是智,叫智者不惑,第三叫勇,叫勇者不懼,就連古人都具備了憂患意識和智慧,更何況我們現(xiàn)代人呢?因此我們醫(yī)務(wù)工作者更應(yīng)該具備古人的這些美德和素養(yǎng),進一步加大健康教育,用我們的智.仁.勇去幫助更多的人掌握健康素養(yǎng)66條知識,讓人人都做健康的主人。
讓我們攜起手來,從自我做起,從小事做起,從身邊做起吧,從現(xiàn)在開始,用我們的真誠和善良,用愛心共同譜寫工作,學(xué)習(xí),生活中的美麗篇章,共同來提高我們的健康素養(yǎng)!
讓我們行動起來,為生命護航,做健康的主人!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇九
首先,讓我們問幾個“安全是什么?”
“安全”是什么,安全就是生命!
近年來,在林林總總的安全事故中,我們可以看到,幾乎沒有哪一次的安全事故不涉及到生命的受損與消亡。幾乎沒有哪一次的安全事故不給生者帶來無限的恐懼和長痛。安全同生命結(jié)伴,與生命同行!不重視安全,不講求安全,就意味著對個人生命的踐踏,對他人生命的鄙??!
“安全”是什么,安全就是效益,
“安全”是什么,安全更是責任!
我們是社會人,既是社會人,我們就不只是為自己而活,也是在為他人而活。關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,是我們每一個人的責任!不要以為只有領(lǐng)導(dǎo)者才有責任,更不要以為只有當事人才有責任,事實上,我們每一名員工,每一名企業(yè)的工作者都有屬于自己的責任。人是企業(yè)的靈魂,那么,“安全”就是靈魂的“免死牌”。這份責任,事關(guān)你我。安全防范,重于泰山!
保安全、促安全,不只要喊,更要去做,知行統(tǒng)一!
想,有多少安全事故不是因為我們司空見慣、見怪不怪而導(dǎo)致,又有多少事故不是因為我們不想也不問、慵懶疏忽所造成!要安全,就要動腦;要安全,就要思考。要安全,就要防患于未然。安全,是我們共同的責任,安全是我們最大的保障,安全更需要你、我、他共同的維護。
要做到安全,就必行之于嚴,操之于細,束之于法。
細心和嚴謹向來是維系安全,避免事故的優(yōu)良品格。細心,將使安全隱患無法滲透。嚴謹,將使事故可能最終消亡。粗心大意,寬松隨性,也只能為毀滅自己和他人的事故釀造搖籃!而今天,你作為一名工人,你就要追求每一項操作的一絲不茍,你就要追求每一個部件的性能優(yōu)良,你更要追求每一道工況的完美調(diào)試。讓我們重新審視那些“刻板”的制度吧,不要把它們只釘在我們的墻面上,更要緊的是把它們釘在我們每一位人的心上,以使我們的血液永遠駐守著安全的保護之神。
如果把“安全”比喻成一棵樹,對企業(yè)來講,我們推行的操作規(guī)程、hse的管理程序及iso9001的認證標準,不正是我們土壤中種植的“安全樹”嗎?把每一個枝節(jié)都修理的順理成章,參差有序,枝繁葉茂.讓它最大限度的為我們撐起安全的防護綠蔭。
朋友們,安全,一個不老而永恒的主題。安全,它不老,是因為它常常被我們忽視;它永恒,是因為永遠維系著新生。安全,它不老,是因為我們常常棄之而行。它永恒,是因為總是在黑暗中啟明。安全,它不老,是因為我們常常被它拋棄。它永恒,是因為永遠染就了血的烙印。讓我們永遠、共同記?。河猩?,就有安全,讓安全,與生命攜手同行。
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,很高興今天能站在這里為大家發(fā)言,今天我說話的主題是《珍愛生命,健康成長》。
世界上什么東西最寶貴呢,有人說是金錢,有人說是時間,但我認為是生命。因為生命只有一次,因為生命承載著希望。
生命又是如此的脆弱,有多少人為了圖省事而翻越護欄命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時之快闖紅燈而造成他人殞命?又有多少人因為貪一時之快感而染上毒癮,最后弄得家庭破碎?因此我們要加倍呵護生命,拒絕一切危害我們健康的事物,快樂健康的成長。
但是現(xiàn)在,我們身邊依然有好多同齡人不聽家長的話,不服從老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行,不想學(xué)習(xí),把大量的課余時間都浪費掉,沉迷于網(wǎng)絡(luò),接觸一些不良的信息,和社會上一些不良青年混在一起,這些都會給我們的生命,給我們的健康帶來危害。
親愛的同學(xué)們,柳樹枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候;燕子去了,有再來的時候。然而一個人的生命結(jié)束了,卻再也沒有復(fù)活的機會。同學(xué)們,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,為了自己,為了家庭,為了民族,為了國家,請肩負起我們義不容辭的責任,從現(xiàn)在開始,請大家珍愛生命,健康快樂的成長。
各位老師,各位同學(xué),大家晚上好,今天我演講的題目是:關(guān)愛生命, 快樂成長。
生命是一曲優(yōu)美的交響曲,是一篇華麗而經(jīng)典的詩章,是一次歷經(jīng)挫折與艱 險的遠航,生命是如此的寶貴,所以關(guān)愛生命快樂成長成為了當今的主題。 落葉在空中飄落譜寫著一曲曲樂章,是因為大樹對它的哺育;白云在蔚 藍的天空飄蕩描繪著一幅幅美麗的畫卷,是因為白云對它的滋養(yǎng)。我們在這 個多姿多彩的社會上陽光成長,是因為父母賜予我們的恩惠,然而生命只有 一次,又是如此的寶貴,它就像噴泉一樣是那么多姿多彩,它就像晚霞一樣 是那么美輪美奐,它就像鮮花一樣是那么五彩繽紛,然而往往一些潛伏在背 后的暴風(fēng)雨也會使它們像曇花一現(xiàn)那么短暫。
人生的旅途很長,生活的碎片裝點著沿途的風(fēng)景,然而人生總結(jié)起來也 很短暫,只有三天—昨天、今天、明天,我們的每一天都圍繞著這三天此去 彼來。昨天,或許步履維艱的探索著今天的道路,或許愜意自得的信步于己 的羊腸小道;今天,或許活在昨天的幻影里,或許為了明天鶯歌燕舞而傾心 盡力;明天,或許迎接我們的或許是康莊大道,或許是夢中不知深遠的滿天 繁星。不管昨天、今天、明天我們把康莊大道裝在心中,無論春夏秋冬我們 把健康看作是是生命的源泉,只要健康在我心中,沒有克服不了的困難,讓 我們共同努力心存健康,讓我們用自己的雙手托起明天的太陽,讓希望與健 康一起飛翔。
成長是人一生中必經(jīng)的道路,可以走向成熟,通向成功;成長是一個五 彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦 、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
人需要責任,需要對自己負責,更重要的是對你的父母對這個社會負責 。我們從呱呱墜地,就不斷接受給予,你是否還記得,是誰在風(fēng)雨之乘的路 上撐著雨傘送你上學(xué):你是否還記得,是誰在深夜為你抄好被角;你是否還 記得,生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,是誰多年養(yǎng)育了你,是 誰給你生命的權(quán)力?生命是父母賜予的最高權(quán)力,不要讓自己到人間白走一遭,請相信自己,一定要珍愛生命。
人生是波折的,也許前途茫茫,也許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都 要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,讓自己每一天都快樂 ,你會發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗。年少的我們,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想:等我們長大,卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價才能得到。為了它,我們必須學(xué)會忍耐寂寞,學(xué)會能屈能伸,學(xué)會適當?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個社會人。
為了父母,為了自己,為了理想和一切有價值的東西,珍愛我們的生命 吧,讓我們在快樂中長大,在快樂中成熟。
各位同學(xué),路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當初我們從嬰孩 成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
大學(xué)生生命健康演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛同學(xué)們:
在大家早上好!
今天我演講的題目是。
伴著三月的春風(fēng),我們又背上書包,踏上新的學(xué)習(xí)征程,此時此刻,你們有沒有感到背后有一雙雙充滿殷切希望的`眼睛?有沒有感到行囊的沉重?因為那里面裝滿了全家人的期望!
安全是天!因為,人的生命只有且僅僅只有一次,所以。
我們要珍惜自己寶貴的生命。珍惜生命首先要注意安全。
在學(xué)校里,安全的環(huán)境是我們平安學(xué)習(xí)、生活的前提和保障。因此,我們必須牢記“安全無小事”、“隱患就是事故”。千萬不要等到事故發(fā)生了,安全失去了,才發(fā)現(xiàn)它的珍貴!
同學(xué)們,為了構(gòu)建和諧、平安校園,為了家庭幸福安康,我們要做好以下幾點;。
1、注意校內(nèi)安全:課間文明休息,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯不奔跑,不嬉戲;不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān),學(xué)習(xí)安全用電、并養(yǎng)成“人走斷電”好習(xí)慣;掌握必要的防火知識,認真參加防火逃生演練。
2、注意交通安全:同學(xué)們在上學(xué)放學(xué)途要中注意交通安全,過馬路不得翻越隔離欄,注意來往車輛;要做到紅燈停、綠燈行。
3、注意飲食安全:同學(xué)們購買食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品;一定在校內(nèi)食堂就餐,絕不要隨便出入校門到流動攤點購買零食。
4、學(xué)生應(yīng)講文明,講禮貌,遵紀守法。在同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學(xué)帶來不良的后果。
5、提高自我保護意識和能力:同學(xué)們受到意外傷害,
很多是沒有想到潛在的危險、沒有自我保護意識造成的。放學(xué)后按時回家,不再街上逗留,不與陌生人交往,不接受陌生人饋贈禮物,不隨意在網(wǎng)上和陌生人聊天,更不要隨便告知陌生人自己的真實情況,以免被欺騙。
同學(xué)們,青春是美麗的,但它不會重來;生命是寶貴的,但它又很脆弱。所以我們必須強化安全意識,掌握安全措施,保障安全,讓自己的生命和青春放射出燦爛的光彩。
為了我們的健康,為了家庭的幸福,為了我們國家的昌盛,更為了世界少一點悲哀,多一份歡樂,讓我們時刻記?。?BR> 珍愛生命,安全第一!一人安全,全家幸福;一人上學(xué),全家期盼。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十一
大家早晨好!
我叫小欣,是快樂鴿屋的一只小鴿子。我是一個熱情、自信、懂得敬畏生命的女孩兒。
有人說,生命是寶藏;有人說,生命是黃金。我說,生命是花,就像春天絢麗多彩的花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的'人卻因為不珍惜生命而輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師經(jīng)常利用升旗儀式、主題班會、社會實踐等活動對我們進行安全教育,告訴我們一些自救自護的方法,讓我們受益匪淺。我家離學(xué)校較遠,爸爸媽媽工作忙又沒時間接送我,所以我每天上學(xué)放學(xué)都乘坐送子車。在老師的建議和督促下,媽媽為我選擇了正規(guī)送子公司的送子車,我乘坐的送子車可載客6人,實際載客才4人,讓我有了交通安全保障。
其實,涉及到我們生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20多種,除了包括交通事故外,還有溺水、食物中毒、火災(zāi)火險、體育運動損傷等等,這些都時刻威脅著我們的健康成長。同學(xué)們,為了我們個人的成長,為了我們家庭的幸福,讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城,時刻做到珍愛生命,安全第一。謝謝大家!
大學(xué)生生命健康演講稿篇十二
生命是寶貴的,要比金錢寶貴千萬倍,更何況每個人的生命只有一次,我們不更應(yīng)該要珍惜生命嗎?本站小編為大家整理了關(guān)于珍愛生命健康成長的。
演講稿。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
你們好俗話說:“與其補救于已然,不如防患于未然。”
作為一名學(xué)生,我們可能會認為:我們很安全。在家里,我們受到來自家長的庇護;在學(xué)校,我們受到來自學(xué)校的保護;在社會上,我們未成年人更是保護重點。但正所謂:人在屋里坐,禍從天上降。盡管我們受到來自各方面的保護,但因為我們年紀小,社會閱歷淺,使我們常常面臨危險。而身為學(xué)生,我們又要在學(xué)校度過大部分時光,校園安全問題就成為重中之重。而校園安全問題離不開自我防范,因此,提高法律意識,增強防范意識,學(xué)會自我保護又顯得尤為重要。
如今許多學(xué)校經(jīng)常進行消防演習(xí)、地震演習(xí)等,模擬緊急疏散,我們學(xué)校也如此。這樣做的目的是為了防范地震等突發(fā)自然災(zāi)害,掌握對這些自然災(zāi)害的應(yīng)急措施。然而在緊急疏散的過程中,有以下幾項要求:
1.疏散時,靠右行,不得后退或突然停止前進。
2.不得超越.推擠前方人員。
3.當兩列人相遇時,要自覺合成一列。
4.聽從老師的安排。
5.學(xué)生干部要發(fā)揮模范作用。
我相信,只要按照這以上幾點要求做,一定可以將損失降到最低。
在我們?nèi)粘I钪?,火?zāi)也是時常發(fā)生的。當火災(zāi)發(fā)生時,我們要冷靜對待,先判斷火勢大小,再做決定?;饎莺艽髸r,要立即報警。在報警時,不要慌張,要準確地說出起火地點及火勢。若火勢較小時,可采取用滅火器自行滅火,因此,學(xué)會使用滅火器是十分重要的事情。
對于自行車被盜這種事,我認為應(yīng)該將自行車上好鎖,最好停放在有人看管的地方或監(jiān)控器下面,切勿為了方便把車子停放在角落處。而寢室被盜,同樣,我們應(yīng)該在離開寢室時切記鎖門。
在座的許多同學(xué)都已滿14周歲。在法律方面,14歲是一條重要的法律界線。因為在法律規(guī)定中,14歲以上需承擔相應(yīng)的法律責任,而14歲以下由監(jiān)護人承擔法律責任。因此,我們需要規(guī)范自己的言行,古人云:三思而后行。我們不能隨意開一些危險的玩笑,做一些危險的舉動。也許就是因為那簡單的一個舉動,讓你后悔終生。
考試作弊,這是許多學(xué)生,尤其是中學(xué)生會去觸犯的學(xué)生行為準則的道德底線。如今,在這個科技時代,作弊手段也是越來越高科技化,高智商化。如在中考.高考等大型考試中,使用無線電.辦假身份證等令人匪夷所思的手段層出不窮。但紙是包不住火的,當作弊被揭發(fā)時,不只是成績作廢,更重要的是丟人,丟盡了臉面。因此,我們要嚴格規(guī)范自己的行為公平競爭,不使用卑鄙的手段,即使分數(shù)不高,成績不理想,也能做到問心無愧。
校園暴力,對于這個詞,我想大家都可能比較熟悉。校園暴力,指的是同學(xué)之間欺負弱小,且主要發(fā)生在中小學(xué)生中。這是一種極其惡劣的行為。所帶來的后果是嚴重的;不利于身心的健康發(fā)展,從而影響學(xué)業(yè),影響生活。也許我們不會遭遇這種事,但誰也不敢保證。因此,當我們遇上這種問題時,不要逞能,及時報告保衛(wèi)科,或向老師.家長.警方反映,將我們的損失降到最低。
在這個日新月異的時代,治安形勢復(fù)雜多變,不法分子的盜搶.詐騙手法也在不斷翻新花樣,但是邪惡永遠壓不倒社會正義;一方面,警方將繼續(xù)嚴厲打擊違法犯罪行為,時刻保持對違法犯罪分子的高壓態(tài)度,保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全。另一方面,廣大群眾的自防意識也要不斷“優(yōu)化升級”,只有不斷學(xué)習(xí),更新防范知識,才能不讓不法分子有機可乘。
生活節(jié)奏在加快,學(xué)習(xí)壓力在加大,提高法制觀念,增強自我保護意識是我們幸福安全生活的保障。因此,為了幸福的生活,為了美好的未來,讓我們攜起手來,共同努力,防患于未然!
謝謝大家!
珍愛生命,健康成長。有著太多的理由,他們,一絲絲一條條融入我們的生活,他們,牽住我們的生命,讓我們的人生成為永恒的春天!
一個人這一輩子難免有些不如意,可是我們怎能放棄自己?生命,牽絆著太多的靈魂與血肉,涵蓋著太多、太深沉的愛,而我們,要在風(fēng)雨中堅定向前,用行動去詮釋珍愛生命,健康成長。的深在含義。
一次的偶然的機會,我在醫(yī)院看到一位奄奄一息,彌留于世的病人生命的落幕。當時,她躺在床上,寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動,卻說不出一句希望的話語,目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯,她慢慢伸出雙手想要抓住什么,卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然觸動,那時那刻各種耳語她已不再聞,一張張親人的面孔也已看不清了,然而她還是努力挽留住自己的生命,即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。
生命是崇高的,沒有人可以輕易放棄生命!不論健全與否,我們都應(yīng)飽含對生命的渴望、對人生的熱烈;不論我們身處哪種境地,我們也都應(yīng)該珍愛生命,健康成長!
關(guān)愛生命,健康成長,要求我們珍惜時間,不斷充實自我。明日復(fù)明日,明日何其多?年輕是我們的資本,但我們怎可以揮霍我們的資本?趁著我們年輕,我們更應(yīng)該努力!在年輕的日子里,讓我們的生活豐富多彩起來!
關(guān)愛生命,健康成長,還要求我們在行為上約束自己,在思想上放飛自己。馬加爵因為容不下同學(xué)的玩笑而狠心的將自己的四名同學(xué)殺害,最終使自己走進四面鐵窗的生活。我們要在道德法律的規(guī)范下平安、坦然的生活,這樣,我們才能更好地讓自己、讓每一個人,來品味生活!在思想放飛自己,以滿腔的激動與熱情,走向自己的未來吧。
關(guān)愛生命,健康成長,也要求我們笑對生活,讓自己的心理健康成長。絕望孤獨的時候,不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面,去想想又瞎、又聾、又啞的海倫凱勒她總是面帶笑容,她總是對生活充滿熱愛,對自己充滿信心,她,在所有人眼中,是一個真正健康成長的人!一個人是否對自己充滿信心,一個人的心胸是否開闊,一個人怎樣看待生活,等等等等,這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系。所以,每天快樂地笑,即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝,這樣我們領(lǐng)悟人生的真諦!
珍愛生命,健康成長,是為了理想而奮斗,不因抱怨放棄生活的態(tài)度,不要在意星空閃爍后的浪漫,去感受那流星閃爍過后的光芒。
讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢敻?,懂得了從挫折中獲得成長,從酸楚中品味快樂,在平淡中體現(xiàn)生命的價值。讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。
生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命,珍惜現(xiàn)在的生活,讓生命之花絢麗多彩。
深夜,一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲,嘴里不停地發(fā)出:“真刺激啊------”那神情多么專注,忘記了時間,忘記了明天還要上班,忘記了周圍的一切。忽然,一本書掉到了地上,“啪”的一聲,把他驚動了,一抬頭,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點,這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前,我聽說南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來,除此之外,我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后,他們的親人傷心欲絕,痛不欲生。據(jù)我所知,這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情,只是一些極小的事。讓我們來想想看,為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了,想干什么就干什么,這次沒得到滿足,或是他們有什么心里話無法向別人訴說,一時想不開才會這樣的。同樣的,他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個人制定一張作息時間表,按時作息。平時,抽出一定時間進行運動,運動能增強我們的體質(zhì),鍛煉我們的意志。多看一些好書,書能陶冶我們的情操,開闊我們的視野,讓我們健康成長??匆姾贸缘臇|西,要適可而止,不圖一時之快釀成大錯,遇到解決不了的事情,不要憋在心里,可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說,多與他們談心,保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,健康的生活方式,珍愛生命,珍惜生活,健康成長,真正接過上一輩手中的接力棒,擔負起建設(shè)祖國的重任。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十三
的主題是吃出健康。
隨著生活水平的提高,健康已成為我們追求的目標。每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”。合理的飲食對于我們小學(xué)生的身心健康和成長發(fā)育是十分重要的,是我們學(xué)習(xí)和生活的基本保證。可是,我們經(jīng)??吹揭恍┩瑢W(xué)遇到自己喜歡的菜才吃,不喜歡的菜就不動筷子了;有些同學(xué)還把方便面、羊肉串等“垃圾食品”當成自己的最愛。這樣長期下去會造成了膳食結(jié)構(gòu)單一,影響體能與智力發(fā)展,甚至還會引發(fā)許多健康問題。
怎樣才能吃出健康呢首先我們要重視一日三餐,做到定時、定量、合理搭配,遵循“早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少”的原則。保證好一日三餐外,我們還應(yīng)注意以下幾方面:
1.注意飲食衛(wèi)生。我們要做好個人衛(wèi)生外,還要做到不去路邊攤點買吃的。
2.少吃油炸食品,遠離“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。
3.不要挑食。遇到自己喜歡的`菜我們吃,遇到不喜歡的菜我們也要吃。我們要吃雞、鴨、魚、肉,也要吃各種新鮮蔬菜;每一天要喝足量的白開水,不喝或少喝碳酸飲料。這樣我們的身體里才會有各種各樣的營養(yǎng),才能讓我們建康成長。
同學(xué)們,期。
望大家。
合理飲食用最健康的體魄最飽滿的。
精神。
去迎接每一天。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十四
各位家長和親愛的同學(xué):
21世紀人類健康的頭號殺手是心理疾病。心理學(xué)家說:生理疾患損傷身體,心理病癥危害靈魂,甚至毀滅整個人!
隨著我們的社會進入了新的轉(zhuǎn)型期,人們的生活節(jié)奏日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;隨之而來的一系列問題也常常使人們處于失衡狀態(tài),個人的亞健康情緒及亞健康心理的積累,以至于有人說:“人類進入了情緒負重年代”,而誘發(fā)的眾多的社會矛盾也與此密切相關(guān)。
社會文明的進步通常會回贈人類自身一份特別的禮物,那就是高質(zhì)量的生活。但收下這份禮物,并非只意味著你我他可擁有較好的物質(zhì)條件和精神享受,更重要的是,心理健康能讓人明白如何才能創(chuàng)造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的和心理的健康,這樣對健康概念的新認識,便是我們追求高質(zhì)量生活過程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來維護,是我們時代的強音;珍惜生命、關(guān)注人的心理健康、提高生活質(zhì)量,已成為當今社會生活語言詞典中的高頻率詞條。
“理念的傳遞應(yīng)該是一棵樹搖動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個程序激活另一個程序,一個靈魂喚醒另一個靈魂。”終身健康和終身學(xué)習(xí)一樣重要,通山一中心理健康活動中心舉辦的健康活動,擴大到學(xué)生,就能使學(xué)生受益;擴大到教職員工,就能使教職員工受益;擴大到社會,就能使社會受益。
關(guān)注一個人的健康,就是關(guān)注一個家庭的健康;關(guān)注一個人的健康,就是關(guān)注社會的健康。關(guān)注學(xué)生,關(guān)注健康,關(guān)注生命,關(guān)注社會,我們愿扛起“心理健康”這桿大旗一路領(lǐng)跑在前方。
為此,通山一中心理咨詢室心理老師提出倡議:
一、用“五種能力”判別自我的心理健康:
1.適應(yīng)能力:對環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴以生存的最基本的條件,“適者生存”是生物進化的普遍規(guī)律。對變動著的環(huán)境是否適應(yīng),是心理健康水平的重要標志。
2.社會交往能力:社會交往是人類社會的基礎(chǔ),人類心理活動得以產(chǎn)生和維持,有賴于社會交往的發(fā)展。社會交往能力標志著一個人的心理健康水平。
3.耐受力:對精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統(tǒng)稱為耐受力。
4.康復(fù)力:康復(fù)力是指個體在蒙受精神打擊或刺激后心理創(chuàng)傷的復(fù)原能力??祻?fù)力也是心理健康水平的一項重要指標。
5.控制力:控制力是指自我控制和調(diào)節(jié)的能力??刂屏λ揭彩呛饬恳粋€人心理健康水平的一項重要標準。
二、用小學(xué)生心理健康的標準對照檢查自我的心理健康:
1.認知能力發(fā)展正常,智力水平在正常值以上。
2.情緒穩(wěn)定,樂觀,心情愉快。
3.意志健全,有較強的行動的自覺性,果斷性,頑強性和自制力。
4.自我觀念正確,具有健全統(tǒng)一的個性。
5.和諧的人際關(guān)系。
換言之,也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調(diào)節(jié)自我、調(diào)適自我、設(shè)計自我、完善自我、發(fā)展自我、信任自我、滿意自我?!?BR> 三、用具體的途徑和方法消除自我與他人的心理差距,使自己順利成才:
1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
2.養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
3.加強自我心理調(diào)節(jié)。
4.積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。
5.求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),獲得心理咨詢知識。
總之,小學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的.頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,小學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代小學(xué)生的心靈,新時代的小學(xué)生要像盡心學(xué)業(yè)一樣盡心心理健康,因為當今世界,心理健康關(guān)系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學(xué)業(yè)進步、事業(yè)成功,所以只有以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),才能為國家的富強奉獻自己的青春,才能使我國勝于歐洲、雄于地球!
倡議人:通山第一小學(xué)心理咨詢室心理老師成愛玲(中國心理學(xué)會會員,湖北省心理學(xué)會會員,國家二級心理咨詢師,高級心理測量師,人民大學(xué)性心理學(xué)課程結(jié)業(yè),華中師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)碩士班畢業(yè),主攻心理咨詢與治療專業(yè),具有豐富的心理咨詢與治療工作經(jīng)驗。擅長個體心理咨詢:青少年心理問題(學(xué)習(xí)障礙、社交障礙、青春期問題);成人心理咨詢(情感問題、性心理、犯罪心理、人際溝通、教師心理、心智重塑等);職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導(dǎo);也善于團體輔導(dǎo)以及大型的心理講座。
聯(lián)系電話:
xxx。
xx月xx日。
大學(xué)生生命健康演講稿篇十五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
不要輕視自己的生命,不要拋棄自己的生命,不要浪費自己的生命。
人活在世上,必須將生命緊握在手中,永不放開,永不遺棄。珍愛生命,健康成長。我們義不容辭的責任。一樁樁血腥的報道,令人膽戰(zhàn)心驚,一幕幕慘劇目不忍睹。只因為忽視了安全問題,一個個生命如鮮花在瞬間凋零,后果帶給社會、家庭、親人悲痛欲絕的心身,沉重的打擊,血的教訓(xùn)。安全,是珍愛生命的前提。如果我們不注重安全意識,視安全隱患而不顧,對安全問題措施不及,防范不嚴,責任心不強,把生命當兒戲,那么造成的后果不堪設(shè)想。燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再綠的時候;桃花謝了,有再開的時候,可我們的日子一去不復(fù)返。生命僅有一次。同學(xué)們,“安全”是我們經(jīng)常聽到的一個詞語,安全話題也是我們經(jīng)常議論的一個話題,因為安全是我們生命的保證,和我們的幸福生活息息相關(guān)。世間萬物,唯有生命最為珍貴,沒有生命就沒有一切,失去生命,就失去自我,失去生活的權(quán)利。一粒種子,一只螞蟻,都聯(lián)系著一條小小的生命,在中華五千年文明歷史中,是人類用一顆熱愛生命的恒心,編制了一條文明的生命之河。生命是偉大的,生命是崇高的,沒有人輕易放棄生命。每個人心中都飽含著對生命的渴望,身體健全的人如此,身體不便的人同樣如此。當你正在呼吸,當你正在心跳時,請記?。荷少F!絕不辜負生命,絕不讓它在我們身上浪費掉,不論未來的命運如何,遇福遇難,或喜或憂,我們都應(yīng)好好地把握自己的生命。當有人“哇哇”地哭著降臨到這個美麗繽紛的世界,就意味著這個世界又多了一個生靈,世界變得更加亮麗;當有人躺在病榻上,和親人難舍難分時,世間瞬間又少了一種獨特的聲音,世界變得安寧了許多。
珍愛生命,讓有限的生命變得更精彩。當一片綠葉悄然鉆出地面當呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭,這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠可貴,人的生命只有一次。因此我們應(yīng)該要珍愛生命、注意安全。
讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢敻?,懂得了從挫折中獲得成長,從酸楚中品味快樂,在平淡中體現(xiàn)生命的價值。讓我們思考生命的意義,追求生命的價值,保持平和的心態(tài),構(gòu)筑美麗人生。
謝謝大家!