讀后感是一種對作品進(jìn)行思考和回應(yīng)的方式，同時也是對作者創(chuàng)作意圖的理解與傳達(dá)。那么我們該如何寫一篇較為完美的讀后感呢？首先，我們可以先回顧和總結(jié)整個故事的情節(jié)和主要內(nèi)容，提煉出自己的核心觀點。其次，我們可以結(jié)合自己的感受和情感，談?wù)剬腥宋锏南矏刍蛘邊拹?，對故事情?jié)的贊嘆或者感嘆。還可以談?wù)剷薪o自己帶來的思考和啟示，對書中的某個主題或者觀點的理解和看法等。小編特意收集了幾篇精選的讀后感范文，希望對大家的寫作能有所幫助。
愛上雙人舞讀后感篇一
剛剛讀完《愛上雙人舞》，心中深有感觸。這本書的作者是李中瑩，他被譽為“華人世界國際級nlp大師”。他希望這本書能夠幫助人們懂得為自己做點事，在感情生活上獲得更大的成功和快樂。這本書中介紹了一些真實有效的概念和技巧，旨在幫助和指導(dǎo)人們能夠?qū)崒嵲谠诓⒅鲃拥貫樽约骸樽约旱母星樯?、更為自己在乎的人做得更好?BR> 一男一女組成一個家庭，然后有了孩子，夫妻之間、父母和孩子之間，如何相親相愛，這是關(guān)系到每個人幸福與否的大問題，李中瑩老師的這本書正是一把為我們開啟幸福生活之門的鑰匙。
從這本書中，我學(xué)習(xí)到夫妻之間要想擁有幸福美滿的婚姻生活，不斷地提升兩人之間的溝通和關(guān)系非常重要，而且也要講究一些溝通的方法和技巧，比如在什么時候溝通比較好，不要選在雙方中任何一方有情緒的時候溝通，而是要在兩人都心情好時，環(huán)境是寧靜、舒適的，主要是要有和諧的氣氛，這樣溝通起來也比較有效果。再比如溝通時的表達(dá)方式也有一些技巧，假如對方說的。和自己的立場不符，不要直接講出對對方不滿意的地方，而是要先設(shè)計幾條“跟”的句子，每一條都要對方有“是的”的回應(yīng)，之后再說出自已的看法，這樣對方特別容易接受自已的看法。
當(dāng)然，溝通的前提最重要的兩點是：第一，雙方都要有溝通的誠意；第二，雙方都要平等的對待對方。另外，從本書中，我還學(xué)到了一些處理情緒的技巧，包括當(dāng)自己有情緒的時候和當(dāng)別人有情緒的時候，這兩種情況下怎么處理。此外，還有，從中學(xué)到夫妻之間可以建立一些問題沖突的討論處理模式等，以便能很好的解決問題和沖突。夫妻之間建立一些共同的目標(biāo)和未來遠(yuǎn)景，建立一些“黃金時間”“太空時間”來優(yōu)化兩人之間的關(guān)系。
愛上雙人舞讀后感篇二
近期拜讀了李中瑩先生的《愛上雙人舞》一書，讓我感悟良多，扭轉(zhuǎn)了我以往固有的一些錯誤理念。對照我自己的婚姻，我看到了我在婚姻生活中很多需要重新審視和急需成長的地方。
相信每個人的新婚生活總是充滿甜蜜，幸福洋溢的。但隨著兩人生活的一天天持行，不得不面對我們忽略或是未曾預(yù)料到的一些現(xiàn)實問題。比如經(jīng)濟問題，婚后對對方熱情的`降低，浪漫行為的減少，生活習(xí)慣的不同，與對方家人的相處等等。這個時候大多數(shù)的女人開始抱怨，開始指責(zé)，開始鬧情緒，我也不例外。
我一直認(rèn)為：我和你結(jié)婚了，你有義務(wù)，有責(zé)任讓我過得更好，如果我不快樂，覺得不幸福，那肯定是因為你沒做好。因此我們常會爭吵，我覺得委屈。我的這種心態(tài)恰似李中瑩先生書中所描述的“托付心態(tài)”?？催^這本書以后，我意識我的這種心態(tài)有多不成熟，我孩子氣地把我覺得不快樂，不幸福的根源歸咎到了我丈夫的身上，理所當(dāng)然地認(rèn)為在婚姻關(guān)系里，男的才是那個需要主動維系好夫妻關(guān)系的人，而我只需心安理得地接受即可，我選擇忽視我的行為給丈夫所帶來的壓力和無力。
人們常說“天賜良緣”，讀完《愛上雙人舞》后，我理解為：就算是上天給你一個好的歸宿，但你是否最終一生擁有它，還得靠人為。一段和諧美滿的婚姻生活需要夫妻雙方共同努力締造和經(jīng)營，而不是一味地從對方那索取，把責(zé)任全扔給一個人。像書中所說的那樣，應(yīng)擁有正確的心態(tài)：有能力照顧自己的人生，將成功與快樂掌握在自己手里。我意識到不能只是停著等待，而是應(yīng)和丈夫一起面對生活中困擾我們的問題，尊重對方，理解對方，給予對方足夠的肯定和信任，兩人一同成長。
丈夫常跟我說，我們在孩子面前需謹(jǐn)言慎行，父母日常生活中的一言一行對孩子都會有很大的影響。之前我只是認(rèn)同他的觀點并未深思，認(rèn)真閱讀了《愛上雙人舞》之后，讓我不得不反思我，我們在孩子面前是否能稱得上“稱職”的父母？我和丈夫爭吵時是否考慮過孩子的情緒？在壓抑的家庭環(huán)境里面孩子會有怎樣的感受和變化？父母的負(fù)面影響會在孩子幼小的心靈上種下什么樣的種子，給他造成多大的創(chuàng)傷？我現(xiàn)在回想過往種種其實是心虛的，在我發(fā)泄情緒的時候我有時只考慮到我自己，我沒想過孩子。但又慶幸，慶幸還來得及學(xué)習(xí)做個合格的母親，慶幸我及早看了這本書，慶幸我有個相對理智的丈夫（在我情緒快控制不住時，他會提醒我）。
婚姻是篇命題作文，你可以盡情構(gòu)思，但是相信誰也不希望最后得低分。所以個人建議未婚和已婚的人們都可以看看這本書，在婚姻這條路上，少走些彎路，少碰些壁，為我們的渴望擁有美好的兩性關(guān)系和孩子的身心成長帶來有益的幫助。
愛上雙人舞讀后感篇三
最近讀了李中瑩老師的《愛上雙人舞》，它的真實、貼近生活以及在生活中曾經(jīng)遇到的或者正在發(fā)生的大大小小事情，讓你在迷霧中一點一點的走出來，使我一開始便被此書吸引，相信自己今后還會不時的拿出來多讀幾遍。
自信是信賴自己的能力，也就是那種能夠帶給一個人正面價值的能力。任何能帶給自己很多價值的東西，自己都會愛護(hù)它。對它有了愛護(hù)之心，才會尊重它存在。所以先有足夠的自信，才能夠建立足夠的自愛和自尊。
擁有足夠自信，就會感恩自己擁有的一切，同時也認(rèn)為這一切自己是值得擁有的，并且相信自己還會擁有的更多，當(dāng)然前提是感恩。那么在生活中就不會總是要對方來證明“他是愛自己的”這種現(xiàn)象。比如很多女子在生日、結(jié)婚紀(jì)念日等等自認(rèn)為特殊的日子，就希望能收到特別的禮物，以此來證明對方是愛自己的。其實這就是不自信的表現(xiàn)，內(nèi)心有極大的不安全因素，潛意識里認(rèn)為自己不值得得到對方的愛。
從古代的“三從四德”到現(xiàn)在爸爸媽媽常對女婿說的“我把女人交給你啦，你一定要給她幸?！?，就是一種托付心理，相信現(xiàn)在絕大多數(shù)女子的價值觀也是如此的，結(jié)婚以后便是把自己的終身幸福都托付給了對方。有了這種心理，就感覺我是屬于你的，你要為我負(fù)責(zé)，你的責(zé)任是給我幸?？鞓?，我的責(zé)任是等你給我這些，因為結(jié)婚后有了孩子，你會越來越難做到，老人、孩子、工作等等壓的你踹不過氣來，而我只是不斷的抱怨，也因為事情無法改善而感到無力。這時女性往往因此而完全停頓下來，再沒有成長提升，雙方的差距也就越來越大了。那么這一切的起源就是托付心理所造成的。
正確的心態(tài)：我有足夠的能力照顧自己的人生，你也有足夠的能力照顧自己的人生，而兩人在一起的時候，更能增添額外的火花，產(chǎn)生一些獨自一人不能獲得的成功快樂。
看到這里，其實自己很受感觸，之前遇到事的時候，我總是喜歡沉默，認(rèn)為傳遞負(fù)面情緒給對方是不好的，也認(rèn)為我即使不說，他應(yīng)該也要明白我心理的想法，而丈夫總是會說，“你是怎么想的不說出來我怎么會知道呢”，每個人對一件事的看法都會不一樣，我總是保留自己的看法，但是在心理卻不認(rèn)同對方的看法，可想而知，事情只會越來越糟。
“請你把情緒帶回家吧！”看到這句話時，真心說出了我內(nèi)心深處的想法，我們準(zhǔn)備同甘共苦、白頭到老，所以我愿意分享或分擔(dān)你的情緒感受，因為我知道當(dāng)自己有情緒的時候，亦希望你來分擔(dān)。
感恩自己有緣讀到此書，相信通過自己的不斷學(xué)習(xí)和努力，自己的人生“舞伴”會越來越幸福，他的幸福也是我人生最大的幸福！
愛上雙人舞讀后感篇四
當(dāng)我拿到這本書時，看到封面的字就知道有是一本好書，由于工作原因現(xiàn)在還未讀完，但我看到博客上的同學(xué)們的感想，我也忍不住想說上一說。
我——一個在家里，大男人?，F(xiàn)在看來，太有點自以為是，什么都是我，按我的辦，我是對的，你們都是我的，我是為你們好，你就應(yīng)該怎么怎么。這是行不通的?。?！愛情，婚姻，家庭包括人際都是“雙人舞”。無論什么事或人，都要保持一顆三贏心，才能提升一個新的高度，只有謙恭，平和。不要老是想控制人才行。
感謝此書，更感謝讓讀此書的，此書凝聚了許許多多人生的經(jīng)驗和智慧，為我們指明了在人生路上怎樣尋找幸福的人生。
愛上雙人舞讀后感篇五
看完了老師推薦的《找到意想不到的自己》和《愛上雙人舞》這兩本書，我感覺得到自己就像破筍的竹，脫下了一層舊衣，達(dá)到了一個新的高度，感覺自己在升華在成長，變得平和，自信和有力，當(dāng)然過去的遺憾不可避免，但是能從過去的經(jīng)歷中吸取到了經(jīng)驗，汲取了成長的養(yǎng)分，便已經(jīng)是最大的收獲。
先談?wù)勛x完《愛上雙人舞》的感受。最大的感受是讓我在戀愛這份親密關(guān)系中得到了成長。
首先，關(guān)于情緒的有效管理。以前自己也意識到了情緒管理的重要性，但是效果很低，還是動不動就強迫對方和自己接觸，一旦對方不答應(yīng)就借助于其他的極端手段：比如說要和別人結(jié)婚，和別人去約會……之前我從來沒有意識到這是一種傷害對方的行為，也沒有意識到是在強迫對方，沒有關(guān)注對方的感受，而只顧自己的感受。看了這本書中所闡述的引起情緒的觀點：決定情緒的是自己的內(nèi)心，而自己的內(nèi)心是由信念、價值觀、規(guī)條決定的。因此，若想事情帶給自己的情緒改善，必須先改變自己對事情的一套信念、價值觀和規(guī)條。而這正是我要改變的最致命的缺點。我還學(xué)會了“逐步抽離法”，比如，對于他不愿意復(fù)合，我在過去做了很多錯事這樣的負(fù)面情緒，我可以感覺得到這份情緒在身體里有多大，并且從情緒的我中抽離出來對她說：“謝謝你常常照顧我。你是負(fù)責(zé)情緒的，而我是負(fù)責(zé)想辦法的。當(dāng)你把情緒全收回去，我會想出更好的辦法。也許你想用這份情緒來提醒我，這件事情很重要，叫我想想辦法，做一些事。我已經(jīng)知道了，我一定會想辦法，無需這份提醒。請你把情緒收回去，我需要你的合作，可以嗎？”一般這樣說了之后，我內(nèi)心突然變得強大，把焦點放在想辦法和做事情上面，就算偶爾還會有點低落，我會繼續(xù)想，不管怎么樣，過去的那段經(jīng)歷讓我看到了我在戀愛中欠缺的能力和做的錯誤的地方，我將引以為戒，把能夠讓未來變得更好的價值意義充分吸收消化學(xué)習(xí)，讓自己在戀愛中成長起來。
其次，對于問題的清醒認(rèn)識。在健康的心理的概念中，我比照了一下自己，發(fā)現(xiàn)自己基本都是健康的，除了三點：一是能夠改變妨礙自己成長的信念。二是明白情緒其實是來自本人的信念系統(tǒng)。三是有效表達(dá)自己的意思。結(jié)婚對象的三大致命缺點是：不肯改變；托付心態(tài)；不愿分享內(nèi)心感受。而在戀愛中我最致命的缺點正是不肯改變。因為我覺得自己愿意把自己完完全全“交給”對方，對對方完全的忠貞和愛，所以我以前有個很固執(zhí)的想法就是“你愛我你就必須接受我現(xiàn)在的樣子，如果你不能接受，而是要我改變，那你就是不愛我了”。正是因為這樣，引起了很多的矛盾和沖突，讓我情緒有了很大波動，又不知道該怎么表達(dá)，于是訴諸其他的東西，讓情況越來越糟糕，直至陷入深淵。他之前跟我說了好幾遍：“我們互相都改改，好好相處，處得好，就結(jié)婚。”可我一直固執(zhí)地認(rèn)為他這是不愛我，如果愛我就會包容我的一切，就會馬上和我結(jié)婚，就不會這么說我了，我是多么的愚蠢??！
最后，對于改變的正確途徑。這本書里面講到的很多錯誤做法我都有犯過，必須要改變自己的信念系統(tǒng)。信念系統(tǒng)包括信念，價值觀和規(guī)條。信念就是認(rèn)為世上的事情應(yīng)該是怎樣的。價值觀是指自己在事件中在乎的是什么，即什么是最重要的、想得到什么……等。規(guī)條就是事情該怎樣做。我想我以前的一些錯誤信念系統(tǒng)嚴(yán)重影響了我們的關(guān)系。比如，我認(rèn)為愛一個人就要接受他本來的樣子，不然就是不愛。比如，我覺得性行為必須發(fā)生在結(jié)婚以后，如果發(fā)生了必須要結(jié)婚，如果發(fā)生了關(guān)系他就要對我很好，他對我好就必須要舍得為我花錢花時間，他認(rèn)定我就應(yīng)該帶我去見見朋友，兩個人之間必須彼此坦白，包括前任的一切……等等。殊不知，正是這些固執(zhí)的信念系統(tǒng)引發(fā)了我的情緒，讓我變得像一頭失控的野獸，聽不得他的一點意見，總覺得是他的錯，因為他說的話，做的事才讓我情緒失控，其實正是因為我的讓他不舒服的做法才讓他說了那些話做了那些事，我總是因果顛倒，把責(zé)任推卸給他，認(rèn)為都是他的錯，是因為他不愛我，他不認(rèn)定我，才讓我這樣的。其實正是我的種種不好的表現(xiàn)，才讓他離我越來越遠(yuǎn)。
因此對于這本書中提出的一些箴言，我會時不時地去重讀，讓那些正確的觀念和做法內(nèi)化于心外化于行。讓我自己有一個全新的自己，一個可以成熟應(yīng)對感情關(guān)系的自己，一個可以用最恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈザ粋€人愛一個人的自己。
愛上雙人舞讀后感篇六
“讀一本好書就好像和一位高尚的人說話?！备璧碌倪@句名言時常引起我的共鳴。因為每閱讀每一本書都給我打開了一扇知識的大門，我都能從中看到一個精彩的世界，并得到啟迪。
暑假里的一天早晨，我興致勃勃地拉開窗簾，陽光從窗外射了進(jìn)來，照滿了書房的每一個角落。我從書架上拿下一本藍(lán)色的書，名字叫《瘋狂愛上機器人》，作者是伍美珍，這是爸爸給我買的。我把它翻開，津津有味地看了起來。
《瘋狂愛上機器人》里面的主人公有惜城、阿呆、兔子、咪咪、邱紅和邱曾廷博士等。故事主要講了從晨曦中走來的同學(xué)，名字叫邱紅。
邱紅的爸爸是邱曾廷博士，是一位科學(xué)家，專門研究機器人。惜城非常喜歡邱紅，男生和女生都稱邱紅為“美女同學(xué)”。同學(xué)們都為有這位美女同學(xué)感到驕傲和自豪。其他班級只能望洋興嘆。第二天惜城向老師說自己要和邱紅做同桌。但老師一口回絕了，因為惜城比邱紅矮了許多。
接著，邱紅當(dāng)了廣播員。邱紅的聲音就像電視里的主播，又甜又柔，還有標(biāo)準(zhǔn)的普通話，讓人聽了十分入迷。尤其是惜城，常常站在操場上，癡癡地看向發(fā)出那仙女一般聲音的大喇叭，下雨了也不回去。
這天，預(yù)備鈴響起的前幾分鐘，邱紅和惜城同時到達(dá)教室門外。邱紅見惜城臉上和頭發(fā)上都是水，便拿出紙巾給惜城擦雨水，同學(xué)都投來羨慕的目光?？墒窃谝淮蔚卣鹬?，邱紅為了救人被水泥板砸中，大家才知道原來她是機器人。
這個故事告訴我們：在平日的生活中，我們都要向邱紅一樣互相關(guān)愛、助人為樂，這樣才能交到更多的朋友。
想想我自己，也有助人為樂的精神。有一次同學(xué)生病嘔吐了，我不怕臟不怕累，忍著難聞的氣味，把嘔吐的東西掃掉，又把地拖干凈。后來老師知道了，還表揚了我。
幫助別人，自己心里有一種說不出的成就感，我想以后還要幫助更多需要幫助的人。我要成為一束光，既照亮自己，又溫暖別人。
愛上雙人舞讀后感篇七
在李中瑩老師關(guān)于人生成功快樂的學(xué)問培訓(xùn)中，我是受益者。從他創(chuàng)設(shè)的充滿人文關(guān)懷和重在體驗獲得的課堂上，我提升著心靈的境界，增長著經(jīng)營婚姻、家庭關(guān)系的能力。我們的家日益成為漂泊一天的船只歸來時的溫馨安全的港灣，還成為船員重新得力再次揚帆出海的加油站。
拜讀老師的新著《愛上雙人舞》，猶如又一次走進(jìn)那時而讓人深思、時而使人茅塞頓開；時而令人會心一笑、時而教人感動流淚的課堂。又一次于老師的輕松平易的訴說中分享著關(guān)于人生的智慧、關(guān)于幸福的真諦。
有位機智幽默的作家說到：“保持婚姻美滿就像跑一場漫長的馬拉松—當(dāng)終于到達(dá)終點時，你已疲憊得不想慶祝了?！庇终{(diào)侃道：“婚姻不能真正消滅孤獨，但它并非沒有用處一它可以用煩惱來代替孤獨?！苯裉熳冞w社會中的戀愛婚姻關(guān)系，的確已是問題多多，危機重重?！稅凵想p人舞》一書便成為“及時雨”。
一如李老師以往著書的風(fēng)格，本書的輕松有趣、貼近生活、易學(xué)好用特色依然明顯。此外，書中學(xué)問新的超越也令人耳目一新。首先，資訊信息的新使本書體現(xiàn)鮮明的時代性；其次，新近發(fā)生的'有關(guān)戀愛婚姻的正、反實例的剖析，令本書具備更強的說服力；再有，書中提出的眾多實用技巧，基于建構(gòu)主義理論、情緒智力理論、以現(xiàn)象學(xué)為哲學(xué)背景的家庭系統(tǒng)排列理論等的支持，使本書展示著實踐和理論的嶄新的融合，其內(nèi)容的豐富使讀者的觀念得到全方位的沖擊。
感謝這部凝聚李老師人生的豐富經(jīng)驗和智慧力量的著作，它為我們在漫長人生路上尋求真愛、迎接幸福指明了方向。
愛上雙人舞讀后感篇八
王崧舟老師一直都在教育的最前線。他積極倡導(dǎo)“詩意語文”的理想和信念，主張以發(fā)展學(xué)生的言語生命為核心，從生命成長的高度觀照和深化語文教育改革，促進(jìn)學(xué)生語言和精神的協(xié)同發(fā)展。提出“讓每個孩子走向成功”的教育理想。
學(xué)到這兒，王老師話鋒一轉(zhuǎn)，林清玄先生一直不理解，種樹人為何這樣澆水？接著，層層設(shè)置懸念，他以作者的感情（奇怪——越來越奇怪——更奇怪）為線索，同時不斷聯(lián)系重點段落，讓學(xué)生反復(fù)朗讀，再次理解不確定的深層含義。在王老師的引領(lǐng)下，學(xué)生聯(lián)系生活實際理解“不確定”：“昨晚，我家的門壞了，全家都進(jìn)不去；昨天，我考試失敗了……孩子們一下子打開了話匣子，滔滔不絕，欲罷不能。普通的課到這兒應(yīng)該戛然而止。但大師高瞻遠(yuǎn)矚，領(lǐng)悟深刻，想常人想不到的。王老師在讓學(xué)生列舉完自己生活中的不確定的事情后，又將“不確定”的生活內(nèi)涵拓寬加深，一下又掀起了課題教學(xué)的又一高潮：引出林清玄一生中最佩服的三個人陸羽、慧能和玄奘一生中的“不確定”，體悟如何面對不確定的人生：不確定有時意味著可憐；有時意味著艱難；有時意味著痛苦。最終悟出：心美，一切皆美！我想，那個環(huán)節(jié)感染的一定不是我一個，相信在座的許多老師、同學(xué)都會有此感受，這大概就是上課的至高境界。接下來的拓展堪稱一絕，居然與佛禪聯(lián)系起來，遙想自己對佛教虔誠無比，但終歸所讀書籍勝少，只是表面上的信仰，真正對佛教思想還是個門外漢。更何況自己也教過《桃花心木》，但從未考慮過在這兒也能滲入佛教的智慧。
課文的結(jié)尾感動著每一位老師，震撼著每一位老師，因為他將本課提升到文化的境界，傳遞了佛家的一個知見：無常！不確定就是無常！懂得無常，就要醒來！播放的佛家唱經(jīng)的歌曲《醒來》，清新別致，意蘊悠長，耐人尋味。王崧舟老師的課從文學(xué)到文化的轉(zhuǎn)折、提升，踏雪無痕，浮萍漸開！
愛上雙人舞讀后感篇九
這本書里分有三個故事，其中最讓我觸動的是第三個故事，它也正好是書本題目，“愛上友誼的味道”。
其實，我認(rèn)為：友誼是需要每個人珍惜的，只有擁有對友誼的堅持、執(zhí)著；對對方的尊重、包容，就能讓這份友誼完好地保存。友誼的結(jié)晶也需要人來呵護(hù)付出的。
文中，作者分為四個章節(jié)：辣、酸、苦、甜，可謂是先苦后甜；最終，端上了一盤名為“友誼”的大餐，想象力可真豐富呀！
讓我們珍惜眼前的友誼，呵護(hù)它，令這棵小苗健康、茁壯地成長，給我們的生活帶來無窮的樂趣與無限的溫暖吧！
愛上雙人舞讀后感篇十
冬季北去的燕子這時也已然南歸，它們成群結(jié)隊的商量著如何覓巢、筑巢。因為它們知道“一年之計在于春”，是的，春天是一年的象征，它們怎會不知道呢？一只燕子飛到一顆剛發(fā)芽的柳樹上，那棵柳樹，是我最喜歡的一棵，因為我在它那里，聞到了我最喜歡的味道——春天的味道。
愛上雙人舞讀后感篇十一
高爾基說過，“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。最近我就讀了一本名叫《愛上讀書的妖怪》的好書。
這本書主要講的是一個腐朽的柳樹柜幻化成了一個柜子精，他最喜歡發(fā)霉的金錢味。他和筆記本精、掃帚精在尋找安家之地的過程中遇到了一位學(xué)者。學(xué)者向他們猜謎，只要它們猜對了，就能得到一塊寶地。妖怪們雖然沒在時間內(nèi)找到答案，但卻因此愛上了讀書。這本書讓我明白了書的魅力之處。
在讀書之前，那三個妖怪就像是幾個小孩子，到處惡作劇。但是當(dāng)妖怪讀了書之后，就完全變了樣。書，讓它們懂得了禮貌，書，讓它們明白了金錢的意義，書，讓他們找到了真正的快樂。
我漸漸陷入沉思，古往今來，有許多人被書的魅力所吸引，從而愛上了讀書，以至于廢寢忘食。比如晉代的車胤，從小好學(xué)不倦。古時候人們沒有電燈，用蠟燭照明。車胤父母死后，他只能白天砍柴，拿到集市里去賣。他白天沒有時間讀書寫字，只能晚上去讀書。因為家里很窮，沒有錢買蠟燭或油燈，所以有的時候只能借助月的光芒來讀書。有一天車胤發(fā)現(xiàn)了一種小蟲子，它的肚子會發(fā)光，于是車胤想到了一個好辦法，把小蟲子放在麻袋里，這樣就可以借助它的光芒。來讀書了。
讀書是很重要的，因為讀書是打開智慧之門的鑰匙，只要你大量的閱讀，就會變得聰明、智慧，所以我們要發(fā)現(xiàn)書的樂趣、魅力，并大量的去閱讀。
愛上雙人舞讀后感篇十二
《愛上科學(xué)的100道開心問答》是一本豐富有趣的科學(xué)書籍，它給了我許多的收獲和體會，我非常喜歡這本書！
通過這本書，我知道了世界上第一架飛機叫做“飛行者1號”，是在1912月17日由美國的萊特兄弟發(fā)明。
萊特兄弟從小就對機械裝配和飛行懷有濃厚的興趣，他們特別研究了鳥的飛行，并深入鉆研了當(dāng)時幾乎所有關(guān)于航空理論方面的書籍。從19至19期間，他們除了進(jìn)行1000多次滑翔試飛之外，還自制了200多個不同的機翼進(jìn)行了上千次風(fēng)洞實驗。
他們在1903年制造出了第一架依靠自身動力進(jìn)行載人飛行的.飛機“飛行者1號”。1903年12月14日至17日，“飛行者1號”共進(jìn)行4次試飛，地點在美國北卡羅萊納州基蒂霍克的一片沙丘上。第一次試飛共飛行了36米，留空12秒。第四次試飛共飛行了260米，留空59秒。19，他們的飛機在美國獲得專利發(fā)明權(quán)。他們因此于19獲得美國國會榮譽獎。同年，他們創(chuàng)辦了“萊特飛機公司”，并開辦了飛行學(xué)校，從這以后，飛機成了人們又一項先進(jìn)的運輸工具。
萊特兄弟為了實現(xiàn)讓飛機飛上天的夢想，進(jìn)行了無數(shù)次試驗，做了無數(shù)次改進(jìn)和經(jīng)歷了無數(shù)次失敗，最后終于取得了成功。這使我明白了兩個道理：（一）成功不是輕易得來的，而是經(jīng)過不懈努力獲得的；（二）失敗是成功之母，只有從失敗中吸取教訓(xùn)和不斷改進(jìn)，才能走向成功。
《愛上科學(xué)的100道開心問答》這本書不僅讓我開闊了視野，增長了知識，還讓我明白了許多道理，使我更快樂！
愛上雙人舞讀后感篇十三
如果，你什么項目都是倒數(shù)第一會怎么辦?看了作家夏寧寫的《愛上奔跑的羊》，你就找到答案了。
失去種族的小元牛次仁被康力風(fēng)鈴部落的猛士多吉團長所救，錯當(dāng)風(fēng)鈴，讓雌風(fēng)鈴噶瑪撫養(yǎng)。從此，次仁就懷著一份忠誠和感恩的心，夢想成為“狂風(fēng)猛士團”的成員，當(dāng)恩人多吉最得力的助手。要成為勇士，得擅長奔跑，雖然很努力，但因為是元牛，奔跑的速度根本無法跟風(fēng)羚相媲美，每次還是最后一名。為了夢想，次仁想了種種辦法，努力訓(xùn)練，可結(jié)果總是適得其反，多吉反而表現(xiàn)出了一種厭惡，罵它是“害群風(fēng)羚”。但是養(yǎng)母噶瑪對次仁視如己出，傾注了全部的愛；根果老師、猛士團副團長亞東哥哥對它很好，常常給予幫助、鼓勵；小青鳥小琦也經(jīng)常在它傷心的時候開導(dǎo)它，還有桑杰對它語言能力的佩服。正因為有眾風(fēng)羚的鼓勵和支持，才使次仁一直堅持不懈地追求自己的夢想。當(dāng)康力風(fēng)鈴部落遭到了天敵銀狼的進(jìn)攻時，許多老少風(fēng)鈴被殺死了，根果老師也為了救次仁而死。次仁很自責(zé)、很憤怒，意外地爆發(fā)出了元牛驚人的力量，救了很多風(fēng)鈴，幫了大忙。我很佩服次仁的毅力和執(zhí)著！
夢想總是那么遙不可及，文章的結(jié)尾寫了“一切真的會好起來嗎?”，很讓讀者吊胃口，等待下一部書。
其實，在我身上可以找到次仁的影子。上幼兒園小小班時，我不就是個處處落后的“木頭人”嗎?一個學(xué)期早操不做，一聲不吭，什么都跟在別人屁股后面，用魯迅先生筆下的祥林嫂來說，那就是：眼珠偶爾一轉(zhuǎn)表明還是一個活物。但現(xiàn)在，我卻膽子那么大、那么自信！這當(dāng)中，是不是經(jīng)過了許多人的幫助呢?當(dāng)然是的。其中有父母、老師、同學(xué)…每個人的鼓勵和幫助，使我一點一點地積累起自信來，才成為今天的這個我。雖然沒有什么了不起，但和以前的“木頭人”相比，已經(jīng)進(jìn)步了許多了。落后的人要是得到強者的'幫助，可能會成為了不起的人物哩！像愛迪生、丘吉爾，不都是小時候的差生嗎?可是，失敗只是暫時的，未來你可以成功！愛迪生得到了媽媽的幫助，從一個被趕出學(xué)校的“笨蛋”成為大發(fā)明家，丘吉爾也因為校長韋爾登的賞識，從零分差生卻成為聞名世界的首相和演講家。那么，我們?yōu)楹尾蝗椭约嚎梢詭椭娜四?比如說班級里學(xué)習(xí)差的同學(xué)，我們不應(yīng)該歧視他們，而是熱心幫助他們，告訴他們“其實你是優(yōu)秀的，你會和次仁一樣學(xué)會奔跑的”！再比如貧困山區(qū)的兒童，只要我們有條件，就應(yīng)該向他們伸出援助之手。像我和媽媽去當(dāng)義工，也就是義賣啊、打掃啊、助學(xué)敬老義演呀這些小事，可對被幫助的人來說，卻很有意義，而且我們幫助別人，自己也十分快樂。
“贈人玫瑰，手有余香”，讓我們都來幫助生活中的“次仁”吧！
愛上雙人舞讀后感篇十四
《愛上讀書的妖怪》故事的開始，以柜子精為首的三個妖怪經(jīng)常搗蛋作亂，被狗趕出了村子，愛上讀書的妖怪讀后感。后來他們在爭奪一塊風(fēng)水寶地的過程中碰到了學(xué)者，然后認(rèn)識了世宗大王，在大王的引導(dǎo)下愛上讀書，最后把錢給學(xué)者造圖書館。
我最喜歡的是故事中的柜子精。雖然他之前偷錢，但是這是因為他的老主人是嗜錢如命的吝嗇鬼老頭兒。后來他愛上讀書后，變得彬彬有禮，而且開始做好事。我覺得他就像我身邊的一些同學(xué)，雖然他們?nèi)菀讓W(xué)壞，但是他們心地還是善良的。他們讀書后，就不再調(diào)皮搗蛋了，甚至還會幫其他同學(xué)。我喜歡柜子精的另一個原因是他很守信。當(dāng)他答應(yīng)把風(fēng)水寶地讓給學(xué)者后，就真的履行諾言了。
故事中的學(xué)者也是我喜歡的人物。首先他很勇敢。當(dāng)他第一次見到妖怪的時候，雖然很害怕，還是敢于向妖怪談條件。他之前的那些人都因為怕妖怪而放棄這塊地了。其次他很善良。他要那塊地是為了造圖書館給孩子們看書，最后他還給妖怪們留了一個陰暗的地方看書。
世宗大王也是我喜歡的人物之一。他如饑似渴地讀書，甚至忘了吃飯。他故意讓柜子精他們買書，是為了讓他們?nèi)旮惺軙镊攘?。我覺得圖書館里很多人就像世宗大王一樣，我看到他們，就想向他們一樣，安靜地閱讀。
這個故事告訴我們，閱讀能讓人變得更好、更勇敢、更有愛心、有禮貌。希望越來越多的小朋友像故事里的世宗大王、學(xué)者、柜子精一樣愛上讀書。
愛上雙人舞讀后感篇十五
在同事的推薦下，上周迫不及待的下載了該書，經(jīng)過一周的閱讀，覺得這本書很適用于現(xiàn)在的婚姻家庭生活中。
里面有一些觀點我很贊同，現(xiàn)在拿出來與大家分享：
1)對方總抱著“我就是這樣，我不想改變，應(yīng)該改變的人是你”這種想法。
2)把自己的成功快樂寄托到對方身上。
3)不愿將自己的內(nèi)心與對方分享。
*什么是愛?關(guān)于這個問題我相信每個人都看似知道其實卻不知道，但此書中給了很明確的答復(fù)：
愛唯一的權(quán)利就是為對方做事！而不是控制對方！這點是我讀此書之前沒有意識到的。
*如何取得有效的溝通?
溝通是雙方要做的，當(dāng)一方不想溝通的時候，ta是有權(quán)利不做溝通的，包括你自己。但要給對方一個承諾，告訴對方什么時候再進(jìn)行溝通，而這個承諾不能是應(yīng)付的，如“等我心情好了再說吧”。諸如此類，要說“3天以后我們再談”，“明天晚上吃飯時再說”
恩，現(xiàn)代婚姻生活確實是一個令人頭疼的問題，希望能找到一點啟示。
愛上雙人舞讀后感篇十六
在這世上好書有千千萬萬，而我最喜歡的一本書當(dāng)然是《愛上讀書的妖怪》啦。
培。它最吸引我的地方它的題目，因為很少有人在題目中提到“妖怪”
看書能增長自己的知識，讓自己的視野得到擴展，也可以積累一些好詞好句?？磿苣愕膬?nèi)心更加充實。閑來無聊的時候，你也可以捧著一本書讀，讀書可以使你忘掉煩惱。
俗話說得好：“人不通古今，馬牛而襟裾?！边@句話的意思是說：“如果人不通古今，就如馬牛穿著人的衣服一樣?！弊詈笙Ｍ瑢W(xué)們也來讀讀這本書。
愛上雙人舞讀后感篇十七
《愛上奔跑的羊》讓我知道了，不是別人說你壞你就壞。其實每個人都很優(yōu)秀，只是優(yōu)點不同。做人要堅強，不能怕困難。要關(guān)心集體，不能因為自己的目標(biāo)而不去管集體。有平衡的情緒，不能太熱情，不能太冷漠，不能太自責(zé)，不能太憤怒，不能太關(guān)懷，尤其是家長對孩子不能太關(guān)懷，這樣他會嬌氣。
最后，我希望大家有次仁的堅強，多吉關(guān)愛集體的精神，有小琦那樣的知心朋友，像謝當(dāng)那樣善于觀察。也希望媽媽們能像噶瑪一樣關(guān)心孩子，而不是毫不關(guān)心。希望大家能喜歡《愛上奔跑的羊》。
愛上雙人舞讀后感篇一
剛剛讀完《愛上雙人舞》，心中深有感觸。這本書的作者是李中瑩，他被譽為“華人世界國際級nlp大師”。他希望這本書能夠幫助人們懂得為自己做點事，在感情生活上獲得更大的成功和快樂。這本書中介紹了一些真實有效的概念和技巧，旨在幫助和指導(dǎo)人們能夠?qū)崒嵲谠诓⒅鲃拥貫樽约骸樽约旱母星樯?、更為自己在乎的人做得更好?BR> 一男一女組成一個家庭，然后有了孩子，夫妻之間、父母和孩子之間，如何相親相愛，這是關(guān)系到每個人幸福與否的大問題，李中瑩老師的這本書正是一把為我們開啟幸福生活之門的鑰匙。
從這本書中，我學(xué)習(xí)到夫妻之間要想擁有幸福美滿的婚姻生活，不斷地提升兩人之間的溝通和關(guān)系非常重要，而且也要講究一些溝通的方法和技巧，比如在什么時候溝通比較好，不要選在雙方中任何一方有情緒的時候溝通，而是要在兩人都心情好時，環(huán)境是寧靜、舒適的，主要是要有和諧的氣氛，這樣溝通起來也比較有效果。再比如溝通時的表達(dá)方式也有一些技巧，假如對方說的。和自己的立場不符，不要直接講出對對方不滿意的地方，而是要先設(shè)計幾條“跟”的句子，每一條都要對方有“是的”的回應(yīng)，之后再說出自已的看法，這樣對方特別容易接受自已的看法。
當(dāng)然，溝通的前提最重要的兩點是：第一，雙方都要有溝通的誠意；第二，雙方都要平等的對待對方。另外，從本書中，我還學(xué)到了一些處理情緒的技巧，包括當(dāng)自己有情緒的時候和當(dāng)別人有情緒的時候，這兩種情況下怎么處理。此外，還有，從中學(xué)到夫妻之間可以建立一些問題沖突的討論處理模式等，以便能很好的解決問題和沖突。夫妻之間建立一些共同的目標(biāo)和未來遠(yuǎn)景，建立一些“黃金時間”“太空時間”來優(yōu)化兩人之間的關(guān)系。
愛上雙人舞讀后感篇二
近期拜讀了李中瑩先生的《愛上雙人舞》一書，讓我感悟良多，扭轉(zhuǎn)了我以往固有的一些錯誤理念。對照我自己的婚姻，我看到了我在婚姻生活中很多需要重新審視和急需成長的地方。
相信每個人的新婚生活總是充滿甜蜜，幸福洋溢的。但隨著兩人生活的一天天持行，不得不面對我們忽略或是未曾預(yù)料到的一些現(xiàn)實問題。比如經(jīng)濟問題，婚后對對方熱情的`降低，浪漫行為的減少，生活習(xí)慣的不同，與對方家人的相處等等。這個時候大多數(shù)的女人開始抱怨，開始指責(zé)，開始鬧情緒，我也不例外。
我一直認(rèn)為：我和你結(jié)婚了，你有義務(wù)，有責(zé)任讓我過得更好，如果我不快樂，覺得不幸福，那肯定是因為你沒做好。因此我們常會爭吵，我覺得委屈。我的這種心態(tài)恰似李中瑩先生書中所描述的“托付心態(tài)”?？催^這本書以后，我意識我的這種心態(tài)有多不成熟，我孩子氣地把我覺得不快樂，不幸福的根源歸咎到了我丈夫的身上，理所當(dāng)然地認(rèn)為在婚姻關(guān)系里，男的才是那個需要主動維系好夫妻關(guān)系的人，而我只需心安理得地接受即可，我選擇忽視我的行為給丈夫所帶來的壓力和無力。
人們常說“天賜良緣”，讀完《愛上雙人舞》后，我理解為：就算是上天給你一個好的歸宿，但你是否最終一生擁有它，還得靠人為。一段和諧美滿的婚姻生活需要夫妻雙方共同努力締造和經(jīng)營，而不是一味地從對方那索取，把責(zé)任全扔給一個人。像書中所說的那樣，應(yīng)擁有正確的心態(tài)：有能力照顧自己的人生，將成功與快樂掌握在自己手里。我意識到不能只是停著等待，而是應(yīng)和丈夫一起面對生活中困擾我們的問題，尊重對方，理解對方，給予對方足夠的肯定和信任，兩人一同成長。
丈夫常跟我說，我們在孩子面前需謹(jǐn)言慎行，父母日常生活中的一言一行對孩子都會有很大的影響。之前我只是認(rèn)同他的觀點并未深思，認(rèn)真閱讀了《愛上雙人舞》之后，讓我不得不反思我，我們在孩子面前是否能稱得上“稱職”的父母？我和丈夫爭吵時是否考慮過孩子的情緒？在壓抑的家庭環(huán)境里面孩子會有怎樣的感受和變化？父母的負(fù)面影響會在孩子幼小的心靈上種下什么樣的種子，給他造成多大的創(chuàng)傷？我現(xiàn)在回想過往種種其實是心虛的，在我發(fā)泄情緒的時候我有時只考慮到我自己，我沒想過孩子。但又慶幸，慶幸還來得及學(xué)習(xí)做個合格的母親，慶幸我及早看了這本書，慶幸我有個相對理智的丈夫（在我情緒快控制不住時，他會提醒我）。
婚姻是篇命題作文，你可以盡情構(gòu)思，但是相信誰也不希望最后得低分。所以個人建議未婚和已婚的人們都可以看看這本書，在婚姻這條路上，少走些彎路，少碰些壁，為我們的渴望擁有美好的兩性關(guān)系和孩子的身心成長帶來有益的幫助。
愛上雙人舞讀后感篇三
最近讀了李中瑩老師的《愛上雙人舞》，它的真實、貼近生活以及在生活中曾經(jīng)遇到的或者正在發(fā)生的大大小小事情，讓你在迷霧中一點一點的走出來，使我一開始便被此書吸引，相信自己今后還會不時的拿出來多讀幾遍。
自信是信賴自己的能力，也就是那種能夠帶給一個人正面價值的能力。任何能帶給自己很多價值的東西，自己都會愛護(hù)它。對它有了愛護(hù)之心，才會尊重它存在。所以先有足夠的自信，才能夠建立足夠的自愛和自尊。
擁有足夠自信，就會感恩自己擁有的一切，同時也認(rèn)為這一切自己是值得擁有的，并且相信自己還會擁有的更多，當(dāng)然前提是感恩。那么在生活中就不會總是要對方來證明“他是愛自己的”這種現(xiàn)象。比如很多女子在生日、結(jié)婚紀(jì)念日等等自認(rèn)為特殊的日子，就希望能收到特別的禮物，以此來證明對方是愛自己的。其實這就是不自信的表現(xiàn)，內(nèi)心有極大的不安全因素，潛意識里認(rèn)為自己不值得得到對方的愛。
從古代的“三從四德”到現(xiàn)在爸爸媽媽常對女婿說的“我把女人交給你啦，你一定要給她幸?！?，就是一種托付心理，相信現(xiàn)在絕大多數(shù)女子的價值觀也是如此的，結(jié)婚以后便是把自己的終身幸福都托付給了對方。有了這種心理，就感覺我是屬于你的，你要為我負(fù)責(zé)，你的責(zé)任是給我幸?？鞓?，我的責(zé)任是等你給我這些，因為結(jié)婚后有了孩子，你會越來越難做到，老人、孩子、工作等等壓的你踹不過氣來，而我只是不斷的抱怨，也因為事情無法改善而感到無力。這時女性往往因此而完全停頓下來，再沒有成長提升，雙方的差距也就越來越大了。那么這一切的起源就是托付心理所造成的。
正確的心態(tài)：我有足夠的能力照顧自己的人生，你也有足夠的能力照顧自己的人生，而兩人在一起的時候，更能增添額外的火花，產(chǎn)生一些獨自一人不能獲得的成功快樂。
看到這里，其實自己很受感觸，之前遇到事的時候，我總是喜歡沉默，認(rèn)為傳遞負(fù)面情緒給對方是不好的，也認(rèn)為我即使不說，他應(yīng)該也要明白我心理的想法，而丈夫總是會說，“你是怎么想的不說出來我怎么會知道呢”，每個人對一件事的看法都會不一樣，我總是保留自己的看法，但是在心理卻不認(rèn)同對方的看法，可想而知，事情只會越來越糟。
“請你把情緒帶回家吧！”看到這句話時，真心說出了我內(nèi)心深處的想法，我們準(zhǔn)備同甘共苦、白頭到老，所以我愿意分享或分擔(dān)你的情緒感受，因為我知道當(dāng)自己有情緒的時候，亦希望你來分擔(dān)。
感恩自己有緣讀到此書，相信通過自己的不斷學(xué)習(xí)和努力，自己的人生“舞伴”會越來越幸福，他的幸福也是我人生最大的幸福！
愛上雙人舞讀后感篇四
當(dāng)我拿到這本書時，看到封面的字就知道有是一本好書，由于工作原因現(xiàn)在還未讀完，但我看到博客上的同學(xué)們的感想，我也忍不住想說上一說。
我——一個在家里，大男人?，F(xiàn)在看來，太有點自以為是，什么都是我，按我的辦，我是對的，你們都是我的，我是為你們好，你就應(yīng)該怎么怎么。這是行不通的?。?！愛情，婚姻，家庭包括人際都是“雙人舞”。無論什么事或人，都要保持一顆三贏心，才能提升一個新的高度，只有謙恭，平和。不要老是想控制人才行。
感謝此書，更感謝讓讀此書的，此書凝聚了許許多多人生的經(jīng)驗和智慧，為我們指明了在人生路上怎樣尋找幸福的人生。
愛上雙人舞讀后感篇五
看完了老師推薦的《找到意想不到的自己》和《愛上雙人舞》這兩本書，我感覺得到自己就像破筍的竹，脫下了一層舊衣，達(dá)到了一個新的高度，感覺自己在升華在成長，變得平和，自信和有力，當(dāng)然過去的遺憾不可避免，但是能從過去的經(jīng)歷中吸取到了經(jīng)驗，汲取了成長的養(yǎng)分，便已經(jīng)是最大的收獲。
先談?wù)勛x完《愛上雙人舞》的感受。最大的感受是讓我在戀愛這份親密關(guān)系中得到了成長。
首先，關(guān)于情緒的有效管理。以前自己也意識到了情緒管理的重要性，但是效果很低，還是動不動就強迫對方和自己接觸，一旦對方不答應(yīng)就借助于其他的極端手段：比如說要和別人結(jié)婚，和別人去約會……之前我從來沒有意識到這是一種傷害對方的行為，也沒有意識到是在強迫對方，沒有關(guān)注對方的感受，而只顧自己的感受。看了這本書中所闡述的引起情緒的觀點：決定情緒的是自己的內(nèi)心，而自己的內(nèi)心是由信念、價值觀、規(guī)條決定的。因此，若想事情帶給自己的情緒改善，必須先改變自己對事情的一套信念、價值觀和規(guī)條。而這正是我要改變的最致命的缺點。我還學(xué)會了“逐步抽離法”，比如，對于他不愿意復(fù)合，我在過去做了很多錯事這樣的負(fù)面情緒，我可以感覺得到這份情緒在身體里有多大，并且從情緒的我中抽離出來對她說：“謝謝你常常照顧我。你是負(fù)責(zé)情緒的，而我是負(fù)責(zé)想辦法的。當(dāng)你把情緒全收回去，我會想出更好的辦法。也許你想用這份情緒來提醒我，這件事情很重要，叫我想想辦法，做一些事。我已經(jīng)知道了，我一定會想辦法，無需這份提醒。請你把情緒收回去，我需要你的合作，可以嗎？”一般這樣說了之后，我內(nèi)心突然變得強大，把焦點放在想辦法和做事情上面，就算偶爾還會有點低落，我會繼續(xù)想，不管怎么樣，過去的那段經(jīng)歷讓我看到了我在戀愛中欠缺的能力和做的錯誤的地方，我將引以為戒，把能夠讓未來變得更好的價值意義充分吸收消化學(xué)習(xí)，讓自己在戀愛中成長起來。
其次，對于問題的清醒認(rèn)識。在健康的心理的概念中，我比照了一下自己，發(fā)現(xiàn)自己基本都是健康的，除了三點：一是能夠改變妨礙自己成長的信念。二是明白情緒其實是來自本人的信念系統(tǒng)。三是有效表達(dá)自己的意思。結(jié)婚對象的三大致命缺點是：不肯改變；托付心態(tài)；不愿分享內(nèi)心感受。而在戀愛中我最致命的缺點正是不肯改變。因為我覺得自己愿意把自己完完全全“交給”對方，對對方完全的忠貞和愛，所以我以前有個很固執(zhí)的想法就是“你愛我你就必須接受我現(xiàn)在的樣子，如果你不能接受，而是要我改變，那你就是不愛我了”。正是因為這樣，引起了很多的矛盾和沖突，讓我情緒有了很大波動，又不知道該怎么表達(dá)，于是訴諸其他的東西，讓情況越來越糟糕，直至陷入深淵。他之前跟我說了好幾遍：“我們互相都改改，好好相處，處得好，就結(jié)婚。”可我一直固執(zhí)地認(rèn)為他這是不愛我，如果愛我就會包容我的一切，就會馬上和我結(jié)婚，就不會這么說我了，我是多么的愚蠢??！
最后，對于改變的正確途徑。這本書里面講到的很多錯誤做法我都有犯過，必須要改變自己的信念系統(tǒng)。信念系統(tǒng)包括信念，價值觀和規(guī)條。信念就是認(rèn)為世上的事情應(yīng)該是怎樣的。價值觀是指自己在事件中在乎的是什么，即什么是最重要的、想得到什么……等。規(guī)條就是事情該怎樣做。我想我以前的一些錯誤信念系統(tǒng)嚴(yán)重影響了我們的關(guān)系。比如，我認(rèn)為愛一個人就要接受他本來的樣子，不然就是不愛。比如，我覺得性行為必須發(fā)生在結(jié)婚以后，如果發(fā)生了必須要結(jié)婚，如果發(fā)生了關(guān)系他就要對我很好，他對我好就必須要舍得為我花錢花時間，他認(rèn)定我就應(yīng)該帶我去見見朋友，兩個人之間必須彼此坦白，包括前任的一切……等等。殊不知，正是這些固執(zhí)的信念系統(tǒng)引發(fā)了我的情緒，讓我變得像一頭失控的野獸，聽不得他的一點意見，總覺得是他的錯，因為他說的話，做的事才讓我情緒失控，其實正是因為我的讓他不舒服的做法才讓他說了那些話做了那些事，我總是因果顛倒，把責(zé)任推卸給他，認(rèn)為都是他的錯，是因為他不愛我，他不認(rèn)定我，才讓我這樣的。其實正是我的種種不好的表現(xiàn)，才讓他離我越來越遠(yuǎn)。
因此對于這本書中提出的一些箴言，我會時不時地去重讀，讓那些正確的觀念和做法內(nèi)化于心外化于行。讓我自己有一個全新的自己，一個可以成熟應(yīng)對感情關(guān)系的自己，一個可以用最恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈザ粋€人愛一個人的自己。
愛上雙人舞讀后感篇六
“讀一本好書就好像和一位高尚的人說話?！备璧碌倪@句名言時常引起我的共鳴。因為每閱讀每一本書都給我打開了一扇知識的大門，我都能從中看到一個精彩的世界，并得到啟迪。
暑假里的一天早晨，我興致勃勃地拉開窗簾，陽光從窗外射了進(jìn)來，照滿了書房的每一個角落。我從書架上拿下一本藍(lán)色的書，名字叫《瘋狂愛上機器人》，作者是伍美珍，這是爸爸給我買的。我把它翻開，津津有味地看了起來。
《瘋狂愛上機器人》里面的主人公有惜城、阿呆、兔子、咪咪、邱紅和邱曾廷博士等。故事主要講了從晨曦中走來的同學(xué)，名字叫邱紅。
邱紅的爸爸是邱曾廷博士，是一位科學(xué)家，專門研究機器人。惜城非常喜歡邱紅，男生和女生都稱邱紅為“美女同學(xué)”。同學(xué)們都為有這位美女同學(xué)感到驕傲和自豪。其他班級只能望洋興嘆。第二天惜城向老師說自己要和邱紅做同桌。但老師一口回絕了，因為惜城比邱紅矮了許多。
接著，邱紅當(dāng)了廣播員。邱紅的聲音就像電視里的主播，又甜又柔，還有標(biāo)準(zhǔn)的普通話，讓人聽了十分入迷。尤其是惜城，常常站在操場上，癡癡地看向發(fā)出那仙女一般聲音的大喇叭，下雨了也不回去。
這天，預(yù)備鈴響起的前幾分鐘，邱紅和惜城同時到達(dá)教室門外。邱紅見惜城臉上和頭發(fā)上都是水，便拿出紙巾給惜城擦雨水，同學(xué)都投來羨慕的目光?？墒窃谝淮蔚卣鹬?，邱紅為了救人被水泥板砸中，大家才知道原來她是機器人。
這個故事告訴我們：在平日的生活中，我們都要向邱紅一樣互相關(guān)愛、助人為樂，這樣才能交到更多的朋友。
想想我自己，也有助人為樂的精神。有一次同學(xué)生病嘔吐了，我不怕臟不怕累，忍著難聞的氣味，把嘔吐的東西掃掉，又把地拖干凈。后來老師知道了，還表揚了我。
幫助別人，自己心里有一種說不出的成就感，我想以后還要幫助更多需要幫助的人。我要成為一束光，既照亮自己，又溫暖別人。
愛上雙人舞讀后感篇七
在李中瑩老師關(guān)于人生成功快樂的學(xué)問培訓(xùn)中，我是受益者。從他創(chuàng)設(shè)的充滿人文關(guān)懷和重在體驗獲得的課堂上，我提升著心靈的境界，增長著經(jīng)營婚姻、家庭關(guān)系的能力。我們的家日益成為漂泊一天的船只歸來時的溫馨安全的港灣，還成為船員重新得力再次揚帆出海的加油站。
拜讀老師的新著《愛上雙人舞》，猶如又一次走進(jìn)那時而讓人深思、時而使人茅塞頓開；時而令人會心一笑、時而教人感動流淚的課堂。又一次于老師的輕松平易的訴說中分享著關(guān)于人生的智慧、關(guān)于幸福的真諦。
有位機智幽默的作家說到：“保持婚姻美滿就像跑一場漫長的馬拉松—當(dāng)終于到達(dá)終點時，你已疲憊得不想慶祝了?！庇终{(diào)侃道：“婚姻不能真正消滅孤獨，但它并非沒有用處一它可以用煩惱來代替孤獨?！苯裉熳冞w社會中的戀愛婚姻關(guān)系，的確已是問題多多，危機重重?！稅凵想p人舞》一書便成為“及時雨”。
一如李老師以往著書的風(fēng)格，本書的輕松有趣、貼近生活、易學(xué)好用特色依然明顯。此外，書中學(xué)問新的超越也令人耳目一新。首先，資訊信息的新使本書體現(xiàn)鮮明的時代性；其次，新近發(fā)生的'有關(guān)戀愛婚姻的正、反實例的剖析，令本書具備更強的說服力；再有，書中提出的眾多實用技巧，基于建構(gòu)主義理論、情緒智力理論、以現(xiàn)象學(xué)為哲學(xué)背景的家庭系統(tǒng)排列理論等的支持，使本書展示著實踐和理論的嶄新的融合，其內(nèi)容的豐富使讀者的觀念得到全方位的沖擊。
感謝這部凝聚李老師人生的豐富經(jīng)驗和智慧力量的著作，它為我們在漫長人生路上尋求真愛、迎接幸福指明了方向。
愛上雙人舞讀后感篇八
王崧舟老師一直都在教育的最前線。他積極倡導(dǎo)“詩意語文”的理想和信念，主張以發(fā)展學(xué)生的言語生命為核心，從生命成長的高度觀照和深化語文教育改革，促進(jìn)學(xué)生語言和精神的協(xié)同發(fā)展。提出“讓每個孩子走向成功”的教育理想。
學(xué)到這兒，王老師話鋒一轉(zhuǎn)，林清玄先生一直不理解，種樹人為何這樣澆水？接著，層層設(shè)置懸念，他以作者的感情（奇怪——越來越奇怪——更奇怪）為線索，同時不斷聯(lián)系重點段落，讓學(xué)生反復(fù)朗讀，再次理解不確定的深層含義。在王老師的引領(lǐng)下，學(xué)生聯(lián)系生活實際理解“不確定”：“昨晚，我家的門壞了，全家都進(jìn)不去；昨天，我考試失敗了……孩子們一下子打開了話匣子，滔滔不絕，欲罷不能。普通的課到這兒應(yīng)該戛然而止。但大師高瞻遠(yuǎn)矚，領(lǐng)悟深刻，想常人想不到的。王老師在讓學(xué)生列舉完自己生活中的不確定的事情后，又將“不確定”的生活內(nèi)涵拓寬加深，一下又掀起了課題教學(xué)的又一高潮：引出林清玄一生中最佩服的三個人陸羽、慧能和玄奘一生中的“不確定”，體悟如何面對不確定的人生：不確定有時意味著可憐；有時意味著艱難；有時意味著痛苦。最終悟出：心美，一切皆美！我想，那個環(huán)節(jié)感染的一定不是我一個，相信在座的許多老師、同學(xué)都會有此感受，這大概就是上課的至高境界。接下來的拓展堪稱一絕，居然與佛禪聯(lián)系起來，遙想自己對佛教虔誠無比，但終歸所讀書籍勝少，只是表面上的信仰，真正對佛教思想還是個門外漢。更何況自己也教過《桃花心木》，但從未考慮過在這兒也能滲入佛教的智慧。
課文的結(jié)尾感動著每一位老師，震撼著每一位老師，因為他將本課提升到文化的境界，傳遞了佛家的一個知見：無常！不確定就是無常！懂得無常，就要醒來！播放的佛家唱經(jīng)的歌曲《醒來》，清新別致，意蘊悠長，耐人尋味。王崧舟老師的課從文學(xué)到文化的轉(zhuǎn)折、提升，踏雪無痕，浮萍漸開！
愛上雙人舞讀后感篇九
這本書里分有三個故事，其中最讓我觸動的是第三個故事，它也正好是書本題目，“愛上友誼的味道”。
其實，我認(rèn)為：友誼是需要每個人珍惜的，只有擁有對友誼的堅持、執(zhí)著；對對方的尊重、包容，就能讓這份友誼完好地保存。友誼的結(jié)晶也需要人來呵護(hù)付出的。
文中，作者分為四個章節(jié)：辣、酸、苦、甜，可謂是先苦后甜；最終，端上了一盤名為“友誼”的大餐，想象力可真豐富呀！
讓我們珍惜眼前的友誼，呵護(hù)它，令這棵小苗健康、茁壯地成長，給我們的生活帶來無窮的樂趣與無限的溫暖吧！
愛上雙人舞讀后感篇十
冬季北去的燕子這時也已然南歸，它們成群結(jié)隊的商量著如何覓巢、筑巢。因為它們知道“一年之計在于春”，是的，春天是一年的象征，它們怎會不知道呢？一只燕子飛到一顆剛發(fā)芽的柳樹上，那棵柳樹，是我最喜歡的一棵，因為我在它那里，聞到了我最喜歡的味道——春天的味道。
愛上雙人舞讀后感篇十一
高爾基說過，“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。最近我就讀了一本名叫《愛上讀書的妖怪》的好書。
這本書主要講的是一個腐朽的柳樹柜幻化成了一個柜子精，他最喜歡發(fā)霉的金錢味。他和筆記本精、掃帚精在尋找安家之地的過程中遇到了一位學(xué)者。學(xué)者向他們猜謎，只要它們猜對了，就能得到一塊寶地。妖怪們雖然沒在時間內(nèi)找到答案，但卻因此愛上了讀書。這本書讓我明白了書的魅力之處。
在讀書之前，那三個妖怪就像是幾個小孩子，到處惡作劇。但是當(dāng)妖怪讀了書之后，就完全變了樣。書，讓它們懂得了禮貌，書，讓它們明白了金錢的意義，書，讓他們找到了真正的快樂。
我漸漸陷入沉思，古往今來，有許多人被書的魅力所吸引，從而愛上了讀書，以至于廢寢忘食。比如晉代的車胤，從小好學(xué)不倦。古時候人們沒有電燈，用蠟燭照明。車胤父母死后，他只能白天砍柴，拿到集市里去賣。他白天沒有時間讀書寫字，只能晚上去讀書。因為家里很窮，沒有錢買蠟燭或油燈，所以有的時候只能借助月的光芒來讀書。有一天車胤發(fā)現(xiàn)了一種小蟲子，它的肚子會發(fā)光，于是車胤想到了一個好辦法，把小蟲子放在麻袋里，這樣就可以借助它的光芒。來讀書了。
讀書是很重要的，因為讀書是打開智慧之門的鑰匙，只要你大量的閱讀，就會變得聰明、智慧，所以我們要發(fā)現(xiàn)書的樂趣、魅力，并大量的去閱讀。
愛上雙人舞讀后感篇十二
《愛上科學(xué)的100道開心問答》是一本豐富有趣的科學(xué)書籍，它給了我許多的收獲和體會，我非常喜歡這本書！
通過這本書，我知道了世界上第一架飛機叫做“飛行者1號”，是在1912月17日由美國的萊特兄弟發(fā)明。
萊特兄弟從小就對機械裝配和飛行懷有濃厚的興趣，他們特別研究了鳥的飛行，并深入鉆研了當(dāng)時幾乎所有關(guān)于航空理論方面的書籍。從19至19期間，他們除了進(jìn)行1000多次滑翔試飛之外，還自制了200多個不同的機翼進(jìn)行了上千次風(fēng)洞實驗。
他們在1903年制造出了第一架依靠自身動力進(jìn)行載人飛行的.飛機“飛行者1號”。1903年12月14日至17日，“飛行者1號”共進(jìn)行4次試飛，地點在美國北卡羅萊納州基蒂霍克的一片沙丘上。第一次試飛共飛行了36米，留空12秒。第四次試飛共飛行了260米，留空59秒。19，他們的飛機在美國獲得專利發(fā)明權(quán)。他們因此于19獲得美國國會榮譽獎。同年，他們創(chuàng)辦了“萊特飛機公司”，并開辦了飛行學(xué)校，從這以后，飛機成了人們又一項先進(jìn)的運輸工具。
萊特兄弟為了實現(xiàn)讓飛機飛上天的夢想，進(jìn)行了無數(shù)次試驗，做了無數(shù)次改進(jìn)和經(jīng)歷了無數(shù)次失敗，最后終于取得了成功。這使我明白了兩個道理：（一）成功不是輕易得來的，而是經(jīng)過不懈努力獲得的；（二）失敗是成功之母，只有從失敗中吸取教訓(xùn)和不斷改進(jìn)，才能走向成功。
《愛上科學(xué)的100道開心問答》這本書不僅讓我開闊了視野，增長了知識，還讓我明白了許多道理，使我更快樂！
愛上雙人舞讀后感篇十三
如果，你什么項目都是倒數(shù)第一會怎么辦?看了作家夏寧寫的《愛上奔跑的羊》，你就找到答案了。
失去種族的小元牛次仁被康力風(fēng)鈴部落的猛士多吉團長所救，錯當(dāng)風(fēng)鈴，讓雌風(fēng)鈴噶瑪撫養(yǎng)。從此，次仁就懷著一份忠誠和感恩的心，夢想成為“狂風(fēng)猛士團”的成員，當(dāng)恩人多吉最得力的助手。要成為勇士，得擅長奔跑，雖然很努力，但因為是元牛，奔跑的速度根本無法跟風(fēng)羚相媲美，每次還是最后一名。為了夢想，次仁想了種種辦法，努力訓(xùn)練，可結(jié)果總是適得其反，多吉反而表現(xiàn)出了一種厭惡，罵它是“害群風(fēng)羚”。但是養(yǎng)母噶瑪對次仁視如己出，傾注了全部的愛；根果老師、猛士團副團長亞東哥哥對它很好，常常給予幫助、鼓勵；小青鳥小琦也經(jīng)常在它傷心的時候開導(dǎo)它，還有桑杰對它語言能力的佩服。正因為有眾風(fēng)羚的鼓勵和支持，才使次仁一直堅持不懈地追求自己的夢想。當(dāng)康力風(fēng)鈴部落遭到了天敵銀狼的進(jìn)攻時，許多老少風(fēng)鈴被殺死了，根果老師也為了救次仁而死。次仁很自責(zé)、很憤怒，意外地爆發(fā)出了元牛驚人的力量，救了很多風(fēng)鈴，幫了大忙。我很佩服次仁的毅力和執(zhí)著！
夢想總是那么遙不可及，文章的結(jié)尾寫了“一切真的會好起來嗎?”，很讓讀者吊胃口，等待下一部書。
其實，在我身上可以找到次仁的影子。上幼兒園小小班時，我不就是個處處落后的“木頭人”嗎?一個學(xué)期早操不做，一聲不吭，什么都跟在別人屁股后面，用魯迅先生筆下的祥林嫂來說，那就是：眼珠偶爾一轉(zhuǎn)表明還是一個活物。但現(xiàn)在，我卻膽子那么大、那么自信！這當(dāng)中，是不是經(jīng)過了許多人的幫助呢?當(dāng)然是的。其中有父母、老師、同學(xué)…每個人的鼓勵和幫助，使我一點一點地積累起自信來，才成為今天的這個我。雖然沒有什么了不起，但和以前的“木頭人”相比，已經(jīng)進(jìn)步了許多了。落后的人要是得到強者的'幫助，可能會成為了不起的人物哩！像愛迪生、丘吉爾，不都是小時候的差生嗎?可是，失敗只是暫時的，未來你可以成功！愛迪生得到了媽媽的幫助，從一個被趕出學(xué)校的“笨蛋”成為大發(fā)明家，丘吉爾也因為校長韋爾登的賞識，從零分差生卻成為聞名世界的首相和演講家。那么，我們?yōu)楹尾蝗椭约嚎梢詭椭娜四?比如說班級里學(xué)習(xí)差的同學(xué)，我們不應(yīng)該歧視他們，而是熱心幫助他們，告訴他們“其實你是優(yōu)秀的，你會和次仁一樣學(xué)會奔跑的”！再比如貧困山區(qū)的兒童，只要我們有條件，就應(yīng)該向他們伸出援助之手。像我和媽媽去當(dāng)義工，也就是義賣啊、打掃啊、助學(xué)敬老義演呀這些小事，可對被幫助的人來說，卻很有意義，而且我們幫助別人，自己也十分快樂。
“贈人玫瑰，手有余香”，讓我們都來幫助生活中的“次仁”吧！
愛上雙人舞讀后感篇十四
《愛上讀書的妖怪》故事的開始，以柜子精為首的三個妖怪經(jīng)常搗蛋作亂，被狗趕出了村子，愛上讀書的妖怪讀后感。后來他們在爭奪一塊風(fēng)水寶地的過程中碰到了學(xué)者，然后認(rèn)識了世宗大王，在大王的引導(dǎo)下愛上讀書，最后把錢給學(xué)者造圖書館。
我最喜歡的是故事中的柜子精。雖然他之前偷錢，但是這是因為他的老主人是嗜錢如命的吝嗇鬼老頭兒。后來他愛上讀書后，變得彬彬有禮，而且開始做好事。我覺得他就像我身邊的一些同學(xué)，雖然他們?nèi)菀讓W(xué)壞，但是他們心地還是善良的。他們讀書后，就不再調(diào)皮搗蛋了，甚至還會幫其他同學(xué)。我喜歡柜子精的另一個原因是他很守信。當(dāng)他答應(yīng)把風(fēng)水寶地讓給學(xué)者后，就真的履行諾言了。
故事中的學(xué)者也是我喜歡的人物。首先他很勇敢。當(dāng)他第一次見到妖怪的時候，雖然很害怕，還是敢于向妖怪談條件。他之前的那些人都因為怕妖怪而放棄這塊地了。其次他很善良。他要那塊地是為了造圖書館給孩子們看書，最后他還給妖怪們留了一個陰暗的地方看書。
世宗大王也是我喜歡的人物之一。他如饑似渴地讀書，甚至忘了吃飯。他故意讓柜子精他們買書，是為了讓他們?nèi)旮惺軙镊攘?。我覺得圖書館里很多人就像世宗大王一樣，我看到他們，就想向他們一樣，安靜地閱讀。
這個故事告訴我們，閱讀能讓人變得更好、更勇敢、更有愛心、有禮貌。希望越來越多的小朋友像故事里的世宗大王、學(xué)者、柜子精一樣愛上讀書。
愛上雙人舞讀后感篇十五
在同事的推薦下，上周迫不及待的下載了該書，經(jīng)過一周的閱讀，覺得這本書很適用于現(xiàn)在的婚姻家庭生活中。
里面有一些觀點我很贊同，現(xiàn)在拿出來與大家分享：
1)對方總抱著“我就是這樣，我不想改變，應(yīng)該改變的人是你”這種想法。
2)把自己的成功快樂寄托到對方身上。
3)不愿將自己的內(nèi)心與對方分享。
*什么是愛?關(guān)于這個問題我相信每個人都看似知道其實卻不知道，但此書中給了很明確的答復(fù)：
愛唯一的權(quán)利就是為對方做事！而不是控制對方！這點是我讀此書之前沒有意識到的。
*如何取得有效的溝通?
溝通是雙方要做的，當(dāng)一方不想溝通的時候，ta是有權(quán)利不做溝通的，包括你自己。但要給對方一個承諾，告訴對方什么時候再進(jìn)行溝通，而這個承諾不能是應(yīng)付的，如“等我心情好了再說吧”。諸如此類，要說“3天以后我們再談”，“明天晚上吃飯時再說”
恩，現(xiàn)代婚姻生活確實是一個令人頭疼的問題，希望能找到一點啟示。
愛上雙人舞讀后感篇十六
在這世上好書有千千萬萬，而我最喜歡的一本書當(dāng)然是《愛上讀書的妖怪》啦。
培。它最吸引我的地方它的題目，因為很少有人在題目中提到“妖怪”
看書能增長自己的知識，讓自己的視野得到擴展，也可以積累一些好詞好句?？磿苣愕膬?nèi)心更加充實。閑來無聊的時候，你也可以捧著一本書讀，讀書可以使你忘掉煩惱。
俗話說得好：“人不通古今，馬牛而襟裾?！边@句話的意思是說：“如果人不通古今，就如馬牛穿著人的衣服一樣?！弊詈笙Ｍ瑢W(xué)們也來讀讀這本書。
愛上雙人舞讀后感篇十七
《愛上奔跑的羊》讓我知道了，不是別人說你壞你就壞。其實每個人都很優(yōu)秀，只是優(yōu)點不同。做人要堅強，不能怕困難。要關(guān)心集體，不能因為自己的目標(biāo)而不去管集體。有平衡的情緒，不能太熱情，不能太冷漠，不能太自責(zé)，不能太憤怒，不能太關(guān)懷，尤其是家長對孩子不能太關(guān)懷，這樣他會嬌氣。
最后，我希望大家有次仁的堅強，多吉關(guān)愛集體的精神，有小琦那樣的知心朋友，像謝當(dāng)那樣善于觀察。也希望媽媽們能像噶瑪一樣關(guān)心孩子，而不是毫不關(guān)心。希望大家能喜歡《愛上奔跑的羊》。