校園廣播稿運動與健康(熱門20篇)

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    典型代表了在一段時間內工作生活的表現(xiàn)和成果。怎樣培養(yǎng)良好的溝通技巧,改善人際關系?以下是小編為大家收集的總結范文,希望能給你帶來一些啟示。
    校園廣播稿運動與健康篇一
    敬的老師,親愛的同學們:
    大家早上好。今天我。
    講話。
    的主題是鼓動熱情,迎接校運會!
    育鍛煉,比如,冬季三項比賽,各個年級的小型趣味運動會,陽光長跑,校足球和籃球比賽。每年一度的校運動會,是全體師生的體育盛會,是各個班級競技水平、團隊。
    精神。
    合作能力與創(chuàng)新意識的綜合體現(xiàn)。
    因此,我倡議,全體老師和同學們,一起努力,開一屆圓滿、成功的運動會。
    下面我宣布一下本次校運會各年級的比賽時間與比賽項目:
    1、比賽時間:20xx年x月xx日、x月xx日兩天時間。
    2、比賽項目:
    個人項目:
    一年級30m、50m、200m、立定跳遠、投沙包。
    二年級30m、50m、200m、立定跳遠、投沙包。
    三年級50m、200m、400m、立定跳遠、壘球。
    四年級50m、200m、400m、蹲踞式跳遠、壘球。
    五年級50m、100m、400m、800m、蹲踞式跳遠、一分鐘仰臥起坐、實心球。
    六年級50m、100m、400m、1000m、蹲踞式跳遠、一分鐘仰臥起坐、實心球。
    團體項目:
    1、一到三年級:30米迎面接力(x月xx日上午比賽)。
    2、四到六年級:50米迎面接力(x月xx日上午比賽)。
    3、五六年級弘毅杯籃足球總決賽。
    學們,讓我們傳承更高、更快、更強的奧林匹克體育。
    精神。
    感受陽光體育帶給我們的快樂。希望同學們在未來的一段時間內充分利用課余時間抓緊訓練爭取在運動會中取得優(yōu)異成績?yōu)榘嗉墵幑狻?BR>    最后,祝愿本次運動會取得圓滿的成功。謝謝大家!
    校園廣播稿運動與健康篇二
    聽運動場上的發(fā)令槍正在打響!聽孩子們的歡呼聲更是一浪高過一浪!一年一度的運動會,正在操場上舉行,所以,本期,我們來聊一聊運動會的話題《我運動,我健康,我快樂》美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的時節(jié),我們迎來了歡快而又精彩的校運動會。
    健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國和人民服務的基本前提,也是提高中華民族素質的基礎。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中去,在操場上,在陽光下,在大自然的`懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。
    無論是過去,現(xiàn)在和將來,健康一直是人類追求的永恒主題。
    體育運動是促進健康最積極、有效的手段。你會體驗到它能夠緩解學習的壓力,調節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學習效率,全面提高身體各器官機能,提高心里素質和社會適應能力等。體育實踐還會讓我們學會認知,學會做事,學會與同伴相處,學會生存的策略和方法等。
    體育運動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學的同時會經(jīng)常散步,比爾·蓋茨在研究計算機之余會投入大量的精力于不斷地運動中。這是運動的獨特魅力吸引著這些偉人,才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾·蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。
    體育運動給人帶來活力。毛澤東曾說:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切?!北娝苤珴蓶|從青少年時期起,就堅持刻苦的學習和頑強的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無論做操、跑步、游泳、爬山和野營,毛澤東都積極參加,認真鍛煉。解放后,毛澤東曾先13次橫渡長江,并寫下了“萬里長江橫渡,極目楚天舒。不管風吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁詩句。
    如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅持的意義,無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
    學校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了,在運動過程中,我們有了向上的動力,激發(fā)了我們陽光運動的積極性,增強了我們終身鍛煉的意識,使我們在收獲友誼的同時,也收獲了強健的體魄,更收獲了成功的體驗。
    運動,多么驕傲,它讓生命之樹常青。
    “我運動,我健康,我快樂”,生命對于我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結局,所以,我們不能馬虎地對待我們的開始,那么,就動起來吧,在運動中建筑出一個健康快樂的自己,在運動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運動而精彩!祝愿校運動會能夠圓滿成功!
    校園廣播稿運動與健康篇三
    音樂起:陽光體育之歌(播放完整的一段,于結尾處漸弱)
    韓蓓思:金色的陽光召喚我,我們奔向操場去,一起練身體;
    宋鼎:金色的陽光贊美我,我們同在陽光下,一起練身體;
    韓蓓思:歡樂伴著我,歡樂伴著你,陽光體育使我們幸福又歡喜。
    宋鼎:健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗。
    韓:每天鍛煉一小時,快快樂樂,充滿朝氣。
    韓、宋:每天鍛煉一小時,增強體魄,練出好身體。
    ——講述資料
    韓:同學們,我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù),是想強調這樣一個觀點:體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄,才能為祖國和人民做出更大貢獻,擁有更加幸福的生活。
    韓、宋:"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"。
    韓:那運動到底有什么作用呢?誰來跟我們講講呢?
    徐安琪:我來講吧?。ㄖv述資料)
    宋:西方許多發(fā)達國家他們早已認識到運動給個人,給國家?guī)淼暮锰?。下面我們由請葛林錢同學為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運動發(fā)展情況。(葛林錢介紹)
    ——朗誦有關運動的詩歌
    韓:同學們運動是好事,但在冬季運動時也要注意保護自己,防止運動時受傷,下面,請聽朱嘉怡為我們講講冬季運動的注意事項:
    ——朱嘉怡介紹冬季運動注意事項
    宋:同學們,我們學校每年冬天都要舉辦體育趣味運動會,什么合作跳繩、魚貫穿梭、
    跑步接力,一個個項目豐富多彩,掀起一浪浪高潮,廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中,感受到運動帶給我們的快樂與精彩。"我運動、我健康、我快樂!"今年的你準備好了嗎,期待著你們英姿勃發(fā)的身影。
    韓:最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運動之旅吧!來,同學們,我們起立,深呼吸,搓搓小手,踢踢腿,我們一起來做運動!
    校園廣播稿運動與健康篇四
    音樂起:陽光體育之歌(播放完整的一段,于結尾處漸弱)。
    韓蓓思:金色的陽光召喚我,我們奔向操場去,一起練身體;。
    宋鼎:金色的陽光贊美我,我們同在陽光下,一起練身體;。
    韓蓓思:歡樂伴著我,歡樂伴著你,陽光體育使我們幸福又歡喜。
    宋鼎:健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗。
    韓:每天鍛煉一小時,快快樂樂,充滿朝氣。
    韓、宋:每天鍛煉一小時,增強體魄,練出好身體。
    ——講述資料。
    韓:同學們,我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù),是想強調這樣一個觀點:體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄,才能為祖國和人民做出更大貢獻,擁有更加幸福的生活。
    韓、宋:“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。
    韓:那運動到底有什么作用呢?誰來跟我們講講呢?
    徐安琪:我來講吧!(講述資料)。
    宋:西方許多發(fā)達國家他們早已認識到運動給個人,給國家?guī)淼暮锰?。下面我們由請葛林錢同學為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運動發(fā)展情況。(葛林錢介紹)。
    ——朗誦有關運動的詩歌。
    韓:同學們運動是好事,但在冬季運動時也要注意保護自己,防止運動時受傷,下面,請聽朱嘉怡為我們講講冬季運動的注意事項:
    ——朱嘉怡介紹冬季運動注意事項。
    宋:同學們,我們學校每年冬天都要舉辦體育趣味運動會,什么合作跳繩、魚貫穿梭、跑步接力,一個個項目豐富多彩,掀起一浪浪高潮,廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中,感受到運動帶給我們的快樂與精彩。“我運動、我健康、我快樂!”今年的你準備好了嗎,期待著你們英姿勃發(fā)的身影。
    韓:最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運動之旅吧!來,同學們,我們起立,深呼吸,搓搓小手,踢踢腿,我們一起來做運動!
    校園廣播稿運動與健康篇五
    合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
    甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人xxx。
    乙:我是一年三班主持人xxx。
    甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
    乙:我們學校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。
    甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?
    乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。
    遠在古代,人們?yōu)榱松?,在和大自然以及野獸作斗爭中,經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發(fā)展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經(jīng)常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。
    甲:哦,原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應社會的結果!
    甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
    乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內表現(xiàn)出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續(xù)不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
    乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
    甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
    乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規(guī)則,服從裁判。
    甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
    乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創(chuàng)設一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。
    甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。
    乙:不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
    合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
    校園廣播稿運動與健康篇六
    男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
    女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”?,F(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
    男:由四年級學生組成的羽拍隊走過來了???,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。
    女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團錦簇。同學們,你們是祖國的花朵,今天把學校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
    男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
    女:由一年級小同學組成的氣球隊走過來了。他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。
    男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強,在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠方,把我們的自立、自強告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學習,天天向上”的跑道上,奔向遠方。
    女:我校運動員隊伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。今天,我們的運動小將決心以優(yōu)異成績向領導匯報,向老師匯報,向家長匯報。
    男:德、智、體、美、勞協(xié)調發(fā)展是我們的辦學目標,五育并舉,學有所長,是我校的辦學方向。在過去一年里,我們在各級領導的關懷幫助下,在社會各界的支持 下,教育教學工作取得了長足進展。在新的一年里,我們將在教育局的領導下,以更加強健的體魄,頑強的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項工作、學習任務,去 爭取更大的成績,為實現(xiàn)社會一流辦學水平的目標而奮斗上的.精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!
    校園廣播稿運動與健康篇七
     音樂起:陽光體育之歌(播放完整的一段,于結尾處漸弱)
     韓蓓思:金色的陽光召喚我,我們奔向操場去,一起練身體;
     宋鼎:金色的陽光贊美我,我們同在陽光下,一起練身體;
     韓蓓思:歡樂伴著我,歡樂伴著你,陽光體育使我們幸福又歡喜。
     宋鼎:健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗。
     韓:每天鍛煉一小時,快快樂樂,充滿朝氣。
     韓、宋:每天鍛煉一小時,增強體魄,練出好身體。
     宋:同學們,保持健康的身體離不開運動,“生命在于運動”,“運動在于鍛煉”。
     ——講述資料
     韓:同學們,我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù),是想強調這樣一個觀點:體育和健身是多么重要。
     青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。
     有了健康的體魄,才能為祖國和人民做出更大貢獻,擁有更加幸福的生活。
     韓、宋:“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。
     韓:那運動到底有什么作用呢?誰來跟我們講講呢?
     徐安琪:我來講吧!(講述資料)
     宋:西方許多發(fā)達國家他們早已認識到運動給個人,給國家?guī)淼暮锰帯?BR>     下面我們由請葛林錢同學為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運動發(fā)展情況。
     (葛林錢介紹)
     韓:同學們,寒冷的冬天已經(jīng)來到,我們要積極行動起來,投身到體育健身的行列中去。
     揮動雙臂,抬起雙腳,扭動腰肢,跳啊、蹦啊,跑啊,讓操場成為我們運動的舞臺,在藍天白云的擁抱下,揮灑出矯健勃發(fā)的身姿。
     聽!運動的腳步近了!看,我們躍躍欲試,準備行動起來了——
     ——朗誦有關運動的詩歌
     韓:同學們運動是好事,但在冬季運動時也要注意保護自己,防止運動時受傷,下面,請聽朱嘉怡為我們講講冬季運動的注意事項:
     ——朱嘉怡介紹冬季運動注意事項
     宋:同學們,我們學校每年冬天都要舉辦體育趣味運動會,什么合作跳繩、魚貫穿梭、跑步接力,一個個項目豐富多彩,掀起一浪浪高潮,廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中,感受到運動帶給我們的快樂與精彩。
     “我運動、我健康、我快樂!”今年的你準備好了嗎,期待著你們英姿勃發(fā)的身影。
     韓:最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運動之旅吧!來,同學們,我們起立,深呼吸,搓搓小手,踢踢腿,我們一起來做運動!
     合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
     甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人xxx。
     乙:我是一年三班主持人xxx。
     甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
     乙:我們學校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。
     下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。
     在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。
     甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的.嗎?
     乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。
     遠在古代,人們?yōu)榱松?,在和大自然以及野獸作斗爭中,經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。
     隨著社會的發(fā)展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經(jīng)常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。
     甲:哦,原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應社會的結果!
     甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。
     經(jīng)常系統(tǒng)、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。
     田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
     乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。
     他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。
     它要求運動員在短時間內表現(xiàn)出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續(xù)不斷地運動。
     運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。
     此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。
     因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
     甲:剛才,你說田徑運動項目較多。
     那么,在眾多項目中,和我們這次體育節(jié)有關的項目有哪些呢?
     乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
     甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。
     所以,他們能取得成功。
     中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。
     奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
     乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。
     發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。
     運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規(guī)則,服從裁判。
     甲:參與就是成功、堅持就是勝利。
     好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
     乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創(chuàng)設一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。
     甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。
     乙:不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
     合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
     男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。
     讓人歡欣鼓舞。
     衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
     女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。
     現(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。
     但我們堅信,明天會更好!
     男:由四年級學生組成的羽拍隊走過來了。
     看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。
     女:四月的陽光,穿過春天的花海。
     三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團錦簇。
     同學們,你們是祖國的花朵,今天把學校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
     男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。
     朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
     女:由一年級小同學組成的氣球隊走過來了。
     他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。
     男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強,在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠方,把我們的自立、自強告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學習,天天向上”的跑道上,奔向遠方。
     女:我校運動員隊伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。
     百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。
     今天,我們的運動小將決心以優(yōu)異成績向領導匯報,向老師匯報,向家長匯報。
     男:德、智、體、美、勞協(xié)調發(fā)展是我們的辦學目標,五育并舉,學有所長,是我校的辦學方向。
     在過去一年里,我們在各級領導的關懷幫助下,在社會各界的支持 下,教育教學工作取得了長足進展。
     在新的一年里,我們將在教育局的領導下,以更加強健的體魄,頑強的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項工作、學習任務,去 爭取更大的成績,為實現(xiàn)社會一流辦學水平的目標而奮斗上的精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!
    校園廣播稿運動與健康篇八
    合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
    甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人。
    乙:我是一年三班主持人。
    甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
    乙:我們學校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。
    甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?
    乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。
    遠在古代,人們?yōu)榱松?,在和大自然以及野獸作斗爭中,經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發(fā)展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經(jīng)常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運動。
    甲:哦,原來田徑運動的產(chǎn)生是人們不斷適應社會的結果!
    甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經(jīng)常參加體育運動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
    乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內表現(xiàn)出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續(xù)不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
    乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
    甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
    乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規(guī)則,服從裁判。
    甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
    乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創(chuàng)設一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。
    甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。
    乙:不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
    合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
    校園廣播稿運動與健康篇九
    合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
    甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人#。
    乙:我是一年三班主持人#。 甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
    乙:我們學校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。
    甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產(chǎn)生的嗎?
    甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌
    束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
    乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。 甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧)委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
    乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽(滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規(guī)則,服從裁判。 甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。 乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創(chuàng)設一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。
    甲:另外,請全體同學/在運動會期間/嚴格遵守/學校的各項規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。
    乙:不經(jīng)歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧! 合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
    校園廣播稿運動與健康篇十
    有人說,沒有溝通,世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學家的研究表明,在正常情況下,一個人除了睡眠以外,其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經(jīng)濟大潮中的大學生更是有著強烈而迫切的交往意識。但是,由于涉世不深,經(jīng)驗缺乏,又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆。因此,在了解大學生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎上,有針對性地引導同學們進行自我調節(jié)、掌握交往藝術,走出交往困惑,建構和諧的人際關系。建立良好人際關系的原則:
    (1)平等原則:在人際交往中,平等待人是建立良好的人際關系的前提。如果沒有平等待人的觀念,就不可能與人建立密切的人際關系。
    (2)互利原則:要求人們在交往過程中,交往雙方都能得到好處和利益,獲得心理上的滿足。大學生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,喜歡引人注目,渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關心、注目和愛護,就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻,而你對別人只講索取。
    (3)信用原則:信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學生的人際交往中,取信與人是非常重要的,只有真誠待人,才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關系,大學生們都喜歡同誠實正派的人交往,這樣的交往有一種安全感,不用擔心什么。
    (4)兼容原則:兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾,遇到?jīng)_突時要有耐心,能夠寬容他人,做到包容并蓄,包括容忍對方的個性和缺點,學會寬以待人,不計較他人的細枝末節(jié),這樣才能在學習、生活和工作中保持融洽的人際關系。應該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。
    更多。
    校園廣播稿運動與健康篇十一
    老師們、同學們:
    大家中午好!
    心理健康教育廣播又和大家見面了,歡迎您的收聽。
    同學們,我們生活在社會群體之中,社會交往是必不可少的。在社會生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來往,而且需要與形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的歡迎,解決問題也較容易,而一個不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會感到孤獨與寂寞。因此,人際交往是人的重要社會生活之一。
    所謂交往,就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解,是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會活動。交往是人類生存必備的技能,是傳遞信息、分享感情的重要手段。
    人際交往就是指人與人之間的交流與合作,相互往來、相互影響、相互溝通。人際交往具有多個層面,一是物質層面的交往;二是知識交往,實現(xiàn)思想觀念的溝通;三是心靈對話,人格碰撞的無聲交往。應強調的是,我們所講的人際交往是幾個層面的相互滲透,更側重于指全面的心靈對話與人性融會貫通的過程,強調的是尊重個性,理解差異、求得溝通,并協(xié)調行為。小學生具有很強的可塑性,是進行人際交往教育,奠定交往基礎的絕佳時機。
    人際交往教育就是引導學生在特定的情景中,在與他人的心靈對話、人格碰撞中體驗美好人生,塑造美好人格,進行小學生人際交往的心理輔導與交往實踐指導。
    隨著我們年齡的增長,交往范圍日益擴大。從與家庭成員交往,擴展到與家庭以外的其他個體進行交際,而年齡相仿,發(fā)展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對象。
    同伴關系是我們除父母及親屬以外的一個重要的社會關系。同伴交往是小學生實現(xiàn)社會化的一個重要手段。一般來說,小學生與成人的交往關系是不平等的,主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關系。與之相比,同伴交往更加自由,更為平等,這一特殊性質使得小學生能夠體驗和探索一種全新的人際關系,從而發(fā)展其社會交際能力和社會判斷力。
    大量研究表明,在學前時期,我們的同伴交往就已經(jīng)開始了,特別是游戲活動為我們提供了大量的交往機會。進入小學以后,同伴交往的頻率和深度都進一步發(fā)展??缛雽W校的同時,我們也進入了一個更為開闊的交往世界。我們每天有很大一部分時間是在學校里度過的。我們接觸的人和事物更加豐富多彩,在同一個班級里,有來自不同類型、不同家庭的小學生,我們一起從事的活動也更加多樣,學習活動、集體活動、娛樂活動、體育活動、勞動等等,使我們進行同伴交往的機會更多,交往形式也更復雜,社會交互作用的形式和內容也日趨復雜多樣和深刻。隨著年齡的增長,這種家庭以外的交往關系對我們產(chǎn)生越來越大的影響。
    小學生的友誼,友誼是和親近的同伴、同學等建立起來的特殊親密關系,對小學生的發(fā)展有重要影響。它提供了小學生相互學習社會技能、交往、合作和自我控制,以及體驗情緒和進行認識活動的機會,為以后的人際關系奠定了基礎。小學生已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關系。當朋友在場時,我們會感到學習和活動更加快樂。
    什么樣的人可以成為朋友?對此問題的認識水平與小學生的社會認知水平相聯(lián)系。對學前兒童來說,“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成為朋友。幼兒與一些外部特征(如年齡、性別、種族等)和自己相似的同伴可以建立相對短時的友誼。在此基礎上,幼兒開始認識到同伴有與己不同的動機和情感,這時他們認為朋友就是對自己好、不傷害自己的人。到8-10歲,小學生開始理解友誼是一種相互的關系,雙方相互尊重、友好、充滿情誼。
    我們對友誼的認識是逐漸發(fā)展的。對“什么是朋友”、“別人如何向你表示他是你的朋友”這樣的問題,低年級的同學認為朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年級的同學強調相互同情和相互幫助,認為忠誠是朋友的重要特征,朋友關系應該是比較穩(wěn)定的。我們選擇朋友的理由包括他們的積極人格特點(如勇敢、善良或忠誠)及志趣是否相投。我們總是先認識同伴與自己的相似性,大約4歲以后的兒童都能非常準確地說出有關與同伴之間的相似性,而認為朋友與自己的相異之處則要在9歲以后才能達到。
    謝謝大家!
    校園廣播稿運動與健康篇十二
     校園廣播稿是校園里面一道特殊的聲音,在課間,在上學前,在放學后,學子們都能聽到這動人的聲音。它一路陪伴著學子們走過了校園生活。下面就讓小編為大家?guī)硇@安全健康
    廣播稿
    ,希望大家喜歡!
     同學們,在校園里,你們是否經(jīng)??吹竭@樣的情景:
     每當看到這樣的情景,我們就應該問問自己,這樣做對嗎?
     同學們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠無法挽回。
     因此,我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
     下面,讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
     《小學生安全守則》
     在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。"
     上學、放學在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
     不準騎摩托車,不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車,進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
     上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準從樓梯扶手滑。
     課間不準在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經(jīng)老師同意,不準走出校門。
     不準在樓上扔物到樓下,嚴禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止掉下。
     不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
     體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
     不準玩火,不準燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
     在玩樂時,不準做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
     不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。
     不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學?;蚣彝ァ?BR>     因事或有病不能上學應向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學時間外出玩耍。
     發(fā)現(xiàn)異常情況,要及時向老師或有關管理人員報告。
     學完了《小學生安全守則》,,你都學
     恩,我都學會了。,你呢?
     恩,我也學會了。小朋友們,我想你們也都學會了吧。
     對了,你們兩個有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》
     《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?
     好吧,下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
     校園生活安 全教育歌
     生活道路不簡單,安全時刻記心間。
     地磚地板光又滑,小心謹慎踩上它。
     上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。
     不講粗言和穢語,團結愉快易進取。
     室內活動防磕碰,防擠防墜防摔下。
     小心開水和電器,消防設施要愛惜。
     室內易燃物品多,校內嚴禁玩煙火。
     貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。
     別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。
     亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。
     遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護要增強。
     同學處處守紀律,文明之星屬于你。
     這首歌謠真好啊!
     是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
     時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
     我們應當時時刻刻注意安全,同學之間注意禮讓,讓新湖小學成為一個安全、文明的學習樂園,讓每一位新湖小學的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。
     最后,讓我們來聽一首歌曲,輕松一下吧!
     合:同學們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
     歌曲……《小叮當》
     合:今天的紅領巾廣播到此結束,感謝各位同學的收聽.
     一個漫長的寒假已過去,迎來的是一個美好的春天。在這萬物復蘇的季節(jié)里,新的一學期又開始了。迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到了美麗的校園,開始了新學期的征途。
     在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有過陽光,這都已成為永遠的記憶,即使以前的'成績很差,也不能垂頭喪氣。因為那已成為過去,過去已成為歷史,不代表現(xiàn)在,更不代表未來。勝不驕,敗不餒,才是成功的關鍵。不要被過去的陰影所籠罩,應該勤奮努力,力求有所進步,重新看待自己,走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍,要再接再厲,整理行囊,再次上路,以這一次的成功為基石,走向下一個成功。
     新的學期,新的打算,不能依然沉浸在假期的快樂時光里,要投入學習中去。也許你的目標是趕上某位同學,也許你的目標是超越自己。目標可以不同,但絕不能沒有,更重要的是有了目標后,我們一定要為此付諸行動,全力以赴,這些沒必要拿張紙唰唰大筆抹幾下,但在你的頭腦中一定得有一個奮斗目標,有個全套打算,沒有目標就沒有終點。一個連自己的終點,都不知道在哪里的人,將如何完成這段旅程?當然這一路不會是一帆風順,它總會有讓你黯然流淚的時候,不過陰天之后總會是有晴天的,風雨之后總能見到彩虹。
     擺在我們面前的一切都是新的,你看見了嗎?
    校園廣播稿運動與健康篇十三
     范文小編為大家收集了心理健康的校園廣播稿,供大家參考!
     敬愛的老師、親愛的同學們:大家好!
     (韓雪):我是主持人韓雪 。
     (張佐擎):我是主持人張佐擎 。
     (韓雪、張佐擎):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學生身心健康的主要因素》
     今天的內容比較多,請大家仔細收聽!
     (韓雪)在人的成長過程中,物質和精神二者缺一不可。
     小學生的天生素質如何發(fā)展,有賴于他的周圍環(huán)境,而其心理怎樣發(fā)展,則取決于他的生活過程。
     一般來說,小學生的身心健康與遺傳、營養(yǎng)、家庭環(huán)境、學校教育、社會環(huán)境以及學生心理的自我強度等方面有著密切的聯(lián)系。
     一、遺傳因素
     (張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象。
     遺傳因素是影響小學生生長發(fā)育的重要內因之一,因為它在一定程度上決定機體發(fā)育的可能范圍,而外界環(huán)境條件決定機體發(fā)育的速度及最后達到的水平。
     遺傳的物質基礎是染色體。
     已經(jīng)證實人體的每個細胞核內都有23對染色體,其中22對男女相同,稱為常染色體;另外一對是決定人體性別的染色體,稱為性染色體。
     女性用xx表示,男性用xy表示。
     染色體上有許多基因,現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種,它們分別位于23對染色體的不同位點上。
     人的身高、體重、體形等性狀,受兩對以上基因控制,且對環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。
     通過對單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長發(fā)育情況的觀察,在不同條件下?lián)狃B(yǎng),身高的差異很小,但體重則有明顯差別,這說明身高受遺傳因素影響較大,而體重則易受環(huán)境因素的影響。
     由于某個或某對基因發(fā)生突變,也會造成各種先天性、代謝性疾病。
     據(jù)統(tǒng)計,屬于這類疾病的有近三千種。
     但是,遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善,朝著良好方向發(fā)展。
     總之,在優(yōu)良生活環(huán)境下成長的小學生,他們的生長潛力能得以充分發(fā)揮,而某些不良環(huán)境因素的作用就會使小學生難以達到最完善的發(fā)育程度。
     現(xiàn)代遺傳工程學的發(fā)展,尤其在2001年由我國和世界少數(shù)幾個先進國家合作完成的99%人類基因譜排序,必將為今后小學生健康發(fā)育提供更積極有效的措施。
     二、營養(yǎng)因素
     食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一。
     小學生處于生長發(fā)育階段,必須不斷地從外界吸取各種營養(yǎng)素,作為生長發(fā)育和維持生理活動的物質基礎,尤其是優(yōu)質的蛋白質、足夠的無機鹽和各種維生素及微量元素,才能保證其同化過程超過異化過程,從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之,不僅會影響生長發(fā)育,還會影響健康、學習和勞動能力。
     長期熱量不足及蛋白質缺乏的小學生,可患營養(yǎng)不良癥。
     早期表現(xiàn)為易倦怠,精神不振,注意力不集中,體重不增或下降;重則皮下脂肪減少,肌力差,抵抗力減退,易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病。
     嚴重者可出現(xiàn)惡性營養(yǎng)不良綜合癥,如表皮脫屑,皮膚彈性差,肌肉萎縮,并可出現(xiàn)多種功能障礙。
     全身發(fā)育受阻,智力低下。
     合理的營養(yǎng)能促進小學生的生長發(fā)育和健康。
     如果大量攝取動物性蛋白和脂肪,長期超熱量地飲食,也可造成大量脂肪在皮下堆積,發(fā)生肥胖。
     據(jù)調查,德國肥胖男孩占1/3,女孩占1/5。
     我國由于經(jīng)濟發(fā)展,生活水平提高,肥胖的小學生也逐年增加,在7~13歲小學生中,1995年至今肥胖率有較大幅度增長,城市男孩由5.9%增加到10.1%,女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%,女孩由1.2%增加到2.4%。
     這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,這也是導致成年時冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。
     三、家庭環(huán)境因素
     家庭是小學生的第一課堂。
     父母與子女之間感情融洽,關系和諧,對小學生的身心健康有重要作用。
     父母的言行舉止應該成為孩子的表率。
     父母要全面關心孩子的身心健康,使孩子信任自己,心悅誠服地接受教育,在孩子的心目中成為可敬可信的人。
     父母對孩子要有正確評價,除關心孩子學習外,對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進行評價。
     鼓勵孩子發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,不斷進步。
     特別要注意防止僅從孩子的學習成績去評價好壞,更不能施加壓力,使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。
     總之,父母對子女“望子成龍”“望女成風”,不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒,避免引起與孩子之間關系的緊張、對立。
     四、學校教育因素
     學校作為一種特殊的環(huán)境,它的組織體系、管理制度、人際關發(fā)展。
     小學生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學校工作中的缺點、錯誤甚至失策所造成的。
     因此,學校應當從衛(wèi)生保健和教育的立場出發(fā),通過各種有效的教育途徑,對學生進行疏導,對各種心理障礙進行預防或早期發(fā)現(xiàn),早期治療,充分發(fā)展小學生的智能、情感和意志。
     師生關系緊張是引起學生心理失衡的重要原因。
     教師如果自己心理失調,他們是不會理解學生的行為的,不但在學習上不能幫助學生,并且對學生的身心健康發(fā)展會起相反的刺激作用。
     為了對學生的身心健康施加有益的影響,教師首先必須具備健康的人格。
     教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒,對學生抱有同情心,有能力在任何情況下自覺地將個人的不健康的情緒消除在課堂之外。
     教師個人品質的不斷改善,會對學生身心健康的發(fā)展有良好的促進作用。
     課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛,對學生的身心健康起促進作用;相反,專制的、過分嚴格的、不平等和冷漠的氣氛,則對學生的身心健康起消極作用。
     實驗證明,教師為中心的專制作風,割斷了師生之間的聯(lián)系,造成學生的心理緊張、神經(jīng)過敏和相互攻擊。
     相反,師生之間的民主氣氛會促進學生的身心健康。
     五、社會環(huán)境因素
     (韓雪)社會環(huán)境因素對小學生的生長發(fā)育的'影響是綜合性的。
     社會經(jīng)濟、文化教育、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用,有些直接影響學生的生長發(fā)育,有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用,形成一個復雜的影響生長發(fā)育的生態(tài)體系。
     如貧窮、營養(yǎng)缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛(wèi)生設施、缺乏衛(wèi)生知識、離婚、性病、子女過多、經(jīng)濟危機等,不僅常見于發(fā)展中國家,就是在較富裕的國家,這些社會因素對兒童生長發(fā)育的影響也是明顯存在的。
     社會環(huán)境因素對兒童生長發(fā)育的影響主要取決于社會制度,其中起主導作用的因素是社會政治、經(jīng)濟條件。
     優(yōu)越的社會制度能為廣大小學生提供良好的居住、生活和教育等條件。
     我國隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的建立,各項事業(yè)飛速發(fā)展,綜合國力不斷增強,人民的生活水平顯著提高,從而促進了小學生的生長發(fā)育向更高標準發(fā)展。
     袁:大家好,我是會飛的魚 路:大家好我是小果凍
     (鋼琴曲。)
     l:又到了每周三廣播的時刻了。
     今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。
     心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
     y:一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,適應能力強,善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動,具有調節(jié)情緒的能力。
     生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
     輕度失調心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。
     若主動調節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員的幫助,就會消除或緩解心理問題,逐步恢復常態(tài)。
     嚴重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴重的心理適應失調,不能維持正常的生活、工作。
     如不及時治療就有可能惡化,成為精神病患者。
     精神病是嚴重的心理疾玻
     學生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。
     l:小學生們怎樣保持心理健康呢?
     y:首先增強自信克服自卑。
     接下來我們來聽一個實例:
     有這樣一個小學生,他是個男孩子,在家里是個懂事、孝順的孩子, 會干不少家務活兒,也能關心家里的人。
     但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會回答的問題,問到他也是一言不發(fā)。
     為此,常常受到老師的批評。
     這樣,時間長了,他就有了一些變化,變得更加內向, 不愛與同學、老師打交道,不能按時完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。
     當媽媽的為此著急,和他談話時,發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺得活著也沒什么意思,還不如死了。
     這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個稚嫩的孩子之口,實在讓媽媽吃 了一驚。
     從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,一種嚴重的自卑心理。
     l:看了這么多,那自卑心理到底是什么呢?
     y:自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理,是自信心的大敵。
     自 卑心不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的,客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
     自卑心理有以下種種表現(xiàn):
     1.遇到困難時,首先懷疑自己的能力。
     2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯而被人譏笑。
     3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。
     4.做事總愛后悔,總覺辦得不如意。
     克服自卑心理,就要建立自信心。
     有自信心的表現(xiàn)如下:
     1.相信自己經(jīng)過努力,一定可以把事情做好。
     2.對自己的能力有比較正確的估計。
     3.不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅持到底。
     當我們樹立了自信心,就可以逐步提高學習成績,并且改善和建立 良好的人際關系。
     了解了這么多讓我們放松一下
     接下來讓我們聽一首來自(林宥嘉)的(你是我的眼)
     l:剛剛我們和大家一起聊了關于自卑的心理,其實克服自卑心理還有很重要的一點,就是要有意志堅強克服困難。
     (鋼琴曲)
     現(xiàn)在我們很多孝學生都是處在父母親無微不至的關懷下,生活條件優(yōu)越,個人需求無不得到滿足。
     這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,就是這樣風調雨順,一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣,筆直而平坦。
     任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自己的學習和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自己難以體驗到困難與挫折。
     y:那么我們應該怎么辦呢?
     l:害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點:
     1.學習成績不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。
     2.做事不能 做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結果什么也做不成。
     3.遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。
     那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅持性相反的一種心理狀態(tài),就 是有堅強的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。
     y:意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態(tài)。
     在這個過程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺性,有堅持性地完成。
     也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。
     l:哦,我知道了,歸納起來,有意志、有堅持性的表現(xiàn)有如下幾點:
     1.對自己所做的事,如果已經(jīng)認定是正確的,有價值的,而且是能 夠做到的,那么就要從開始到結束,堅持到底,把事情做完。
     2.不怕困難,并且千方百計地去克服困難。
     3.善于總結經(jīng)驗教訓, 最終達到目的。
     y:沒錯,不怕困難,勇于克服困難的過程就好比爬山,當一座高山等待我們攀登時,眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵自己,一定要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。
     當爬至半山,精疲力竭之時,是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進?有時候,在最想打退堂鼓時,最需要堅持一下的勇氣,一旦超越了這個“極限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無限風光了!
     那么我們如何克服困難,培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅強意志,可以:
     1.從短時間開始,向長期過渡。
     2.從老師、家長的督促開始,向自覺堅持做事過渡。
     我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺地意識到應該主動克服困難培養(yǎng)堅強意志,那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的。
     此外我們學生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮、獨立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
     總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。
     遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結得到放松。
     學會用微笑和快樂去面對人生。
     歌曲(笑忘歌)
     袁:好了,同學們讓我們在音樂聲中結束我們今天的節(jié)目吧,
     路:好好學習天天向上,同學們,下周見。
     女:采擷一屢陽光,編織七彩童年;
     男:留住一陣清風,播灑希望明天;
     女:付出一份真情,打造愛的世界;
     男:敬愛的老師們
     女:親愛的少先隊員們,
     合:大家好!
     男:xx小學紅領巾廣播又和你見面了!
     女:本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?,我是主持?。
     男:我是主持人 。
     男:今天的《學習園地》為大家準備的是《怎樣豐富語言的積累》。
     豐富的語言來自生活,來自讀書,來自平常的積累。
     語言只有積累才能逐漸豐富。
     二、用心記憶。
     光機械記錄而不用心記憶是不可取的。
     對于摘錄下來的好詞、佳句、精彩片段,我們要用心去體會,把它消化、吸收,內化成自己的語言,以便用時能隨時“提取”,活學活用。
     三、經(jīng)常應用2016最新關注心理健康校
     積累是為了運用。
     同學們練習寫作時,要嘗試對自己積累的語言加以運用。
     這樣,寫起作文來就駕輕就熟,語言一定會生動豐富的,時間長了,一定會嘗到“勤采蜜”的甜頭。
     最后我們希望每位同學都能成為勤勞而快樂的小蜜蜂
     女:在本次節(jié)目臨近結束的時候,請大家欣賞《春曉》,希望在緊張的學習過程中,你能微笑對待每一天2016最新關注心理健康校園廣播稿廣播稿。
     男:本期紅領巾小廣播到此結束,親愛的同學們,下期再見!女:再見!
    校園廣播稿運動與健康篇十四
    老師們、同學們:
    大家中午好!
    放眼于校園中,便會發(fā)現(xiàn)對于社團工作和學習之間的處理,每個人都有自己的理解,每個人的處理方式也都不盡相同。主要認識有以下幾個方面。
    有些同學只潛心于社團工作,忽視了學生最基本的任務。他們天天奔波于各個社團會議與外場之間,為社團傾盡所有的精力。各種大大小小的活動中都能看到他們的身影,但自習室中卻鮮有他們的身影;各種活動計劃按時上交,作業(yè)則一拖再拖;各種舞臺上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團總評中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,絕不可能塑造出素質型人才,只能讓大學學習成為空談,使專業(yè)知識的培養(yǎng)徹底癱瘓。
    有些同學還是延續(xù)高中時期的“優(yōu)良”習慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。他們謹記學生的任務,卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上,整日駐守在自習室中。集體活動不理,社團招新不聞,課外活動不去,這樣的生活難有情趣,大學生活的繽紛他們到底能體會多少?很難想象,在當今對能力要求越來越高的社會形式下,這些同學怎么能夠立足。
    這些同學不僅學習成績優(yōu)秀,而且在社團活動中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實際行動告訴我們,“魚”和“熊掌”并非不可兼得。他們懂得學習和社團活動如同一架天平,這兩端其實無所謂輕還是重,只是哪端的任務重一些,就要多花一點時間與精力在上面。但是如果想過一個既充實又有趣的大學生活,那你就一定要把天平的兩端調平,而這兩者之間是一個不斷調節(jié)、不斷平衡的過程”
    所以我們要調整自己,平衡學習和社團活動。在此,我們給大家?guī)讞l建議。第一,合理分配時間。在大學里,時間是完全自主的,只有合理地安排,才不會發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二,找到適合自己的方法。正確合適的學習、工作方法,才能保證課業(yè)和任務的完成質量。第三,專心致志。不管在做什么,都應該集中精力,這樣才能提高效率,在最短時間內完成自己的學習或工作。但是,一般情況下學生應始終以學習為主,如果同學們在學習方面出了問題,最好先暫時停下手中的社團工作,及時彌補學習上的漏洞,在學習問題解決之后,再重新開始社團工作。四年的大學生活,短暫而珍貴,希望同學們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學生活,扎實努力地為之付出,辛苦必將會換來回報。
    有一位老師也表達了她對此的看法。她認為參加社團活動與學習之間其實并不矛盾,反而是對學習有益的,因為大學是培養(yǎng)知行合一的過程。知,就是我們所說的學習知識;行,則是指參加各種社團活動。“知”和“行”是統(tǒng)一協(xié)調、相互補充的。在這一過程中,同學們可以根據(jù)大學生活的晴雨表——綜合測評來把握自己的時間與精力,及時了解自己的規(guī)劃是否正確。同學們應該參加一些社團,來鍛煉自己的實踐工作和人際交往能力。但不能濫選,應選擇一兩個自己感興趣的來參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置,必須要在搞好學習的前提下,才能去參加社團活動。
    正如前輩和老師們所說,大學生的生活應該是充實而有意義的,既有知識的獲得,也有能力的培養(yǎng)。并且,這兩者之間應該是相輔相成的,知識的儲備是我們展現(xiàn)能力的基礎,而實踐工作則是我們對所學知識的運用。所以,同學們應該根據(jù)自身情況,全面把握自己社團與學習之間任務量的變化,合理規(guī)劃自己的時間與精力,才能達到“魚”與“熊掌”兼得的境界。
    謝謝大家!
    校園廣播稿運動與健康篇十五
    親愛的同學們:。
    大家好!
    校園像花朵一樣,散發(fā)著醉人的芬芳和愛意;校園如雨露,哺育著我們,訓練著我們;校園就像一場夢,如此美麗,如此溫暖。我喜歡這個花園般的校園。
    “美化綠化校園”。我們的校園變得綠色美麗。鮮花、小樹、草坪和花壇為我們的校園增添了活力和新面貌。
    我深信,校園美麗而友好,是我們學習和成長的地方。我們愛校園,愛校園里所有的植物和樹木。讓我們共同努力保護校園環(huán)境。
    校園廣播稿運動與健康篇十六
    親愛的老師和同學們:。
    大家好!我是xx,四(4)班的播音員。歡迎收聽今天的校園廣播。
    今天是一周的開始。祝各位老師新的一周身體健康,工作順利。也祝各位朋友學習愉快,健康成長!親愛的同學們,你們渴望生活在一個有樹有花的地方嗎?你渴望在一個干凈溫暖的環(huán)境中學習嗎?你想擁有一個美麗又充滿活力的校園嗎?那就讓我們攜手同行,講究衛(wèi)生,美化校園,為自己打造一個和諧美好的家。校園環(huán)境衛(wèi)生的質量直接影響到全體師生的工作、學習和生活。優(yōu)美的校園環(huán)境會讓我們在學習的時候感到舒適;優(yōu)美的校園環(huán)境會讓我們懂得珍惜,學會愛;優(yōu)美的校園環(huán)境體現(xiàn)了每個人的素質,體現(xiàn)了全校的道德觀;優(yōu)美的校園環(huán)境為我們的學習和進步創(chuàng)造了良好的'條件,有利于我們高尚道德情操的培養(yǎng);美麗的校園環(huán)境,讓我們禮貌待人,學會做人。試想一下,生活在一個每天紙屑亂飛,垃圾遍地的環(huán)境中,如何才能以輕松愉快的心情應對忙碌的一天?但是,走在校園里,瓜皮、果皮、紙屑、丟棄的塑料瓶隨處可見;教室里,桌子上留下的垃圾到處都是……所有這些都與文明校園的形象完全不相容,與我們追求更好環(huán)境的愿望大相徑庭。既然大家都渴望有一個優(yōu)雅舒適的環(huán)境,那就不要只是自己“路過”,讓它方便綠色校園。
    真正的“學校是我的家,打掃衛(wèi)生靠大家”。
    在此,我想向您發(fā)送以下倡議:。
    1.以愛護校園環(huán)境為己任,自覺維護校園整潔。不要隨意亂扔垃圾或吐痰。
    2.支持并參與廢紙、廢塑料、廢金屬的回收利用,最大限度減少生活垃圾。
    3.去除白色污染,撿紙屑。
    4.不要帶食物進教室,自覺清理教室垃圾。
    5.勤儉節(jié)約,愛護公物。
    6.遵守公德,崇尚文明,維護公共秩序,關心公共衛(wèi)生。從現(xiàn)在開始,讓我們樹立保護校園環(huán)境的意識,努力成為校園環(huán)境保護的“綠色衛(wèi)士”。
    親愛的同學們,今天的廣播到此結束。感謝大家的傾聽!
    校園廣播稿運動與健康篇十七
    同學們:
    中午好!
    我們每天都要食用鹽,但是食用的鹽太多會對身體有害,今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識。
    一,食鹽是維持人體健康的必要物質。
    食用鹽的主要成分是氯化鈉,其中起主要作用的.是鈉離子。它參與調節(jié)人體內水分的均衡分布,增強神經(jīng)肌肉興奮性,維持機體內酸堿平衡和血壓正常功能,保證體液的正常循環(huán),參與胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增進食欲。人體不能沒有鹽,一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。
    二,攝入食鹽過多會影響人體健康。
    過量攝入食鹽會引起許多健康問題,如引發(fā)高血壓,胃癌,骨質疏松等疾病。研究證實,高鹽飲食有升高血壓的作用。飲食過咸時,大量的鈉離子進入血液循環(huán),大量水分就會潴留在血管中,從而使血容量增加,加重心臟負擔,血管壁受到的壓力也隨之增大,最終導致血壓的升高。據(jù)調查,日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克,患高血壓的人占全體居民的30%~40%;在世界的另一些地區(qū),每天吃鹽只有5~15克,患高血壓的只有8%~10%;生活在北極圈的因紐特人,每天吃鹽量低于5克,幾乎沒有患高血壓的。
    目前我國城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克,是世界衛(wèi)生組織建議值的2。4倍。為了預防高血壓等危害嚴重的慢性病,倡導清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當務之急。食鹽攝入量每人每天不要超過6克(包括醬油,腌制食品中的食鹽量)。
    三,如何做到有效控鹽。
    1,逐步改變口味過咸,過重的習慣,減少過量使用食鹽和醬油。
    2,限制每天食鹽的使用??梢杂孟摞}勺來控制鹽的攝入。對每天食鹽攝入采取總量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴。
    3,一般20毫升醬油中含有3克食鹽,10克黃醬含鹽1.5克,在用醬油和醬類時,應相應減少食鹽用量。
    4,在烹調時,使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味,滿足口感的需要。
    5,還要注意減少醬菜,腌制食品以及其他過咸食品的攝入量。
    校園廣播稿運動與健康篇十八
    老師們、同學們:
    大家中午好!
    今天是周四,心理廣播時間,過了一個寒假,大家估計還沒玩兒夠呢吧,沒關系,慢慢調節(jié),準備好新的學期的心理準備,提高學習效率,相信這學期你們能考的比上學期更理想!更能夠自助助人快樂成長,獲得更多的核心素養(yǎng)能力的提升。
    首先,我們分享一點心理學小知識——溝通的必要性。倘若你有一個蘋果,我也有一個蘋果,而我們彼此交換這個蘋果,那么你和我仍然是一個蘋果。但是,倘若你有一種
    思想
    ,我也有一種
    思想
    ,而我們彼此交換這些
    思想
    ,那么我們每個人各有兩種
    思想
    。而偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸。偉大的胸懷,應該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸。期待大家關注心理、關注自我。
    其次,我們交流一下在學習、生活中使用心理知識,轉化成自己能力的實際例子。可能大家都會知道生活中總會出現(xiàn)自閉癥啊,憂郁癥啊,
    精神
    病啊,說白話都是有話憋心里憋的??赡苁桥伦约旱囊庖娕c他人不同,遭到斥責。我用自己的切身體驗告訴大家,不管喜怒哀懼,有了情緒要交流,要說出來,不要什么事兒都憋心里;禮貌的告訴對方,這是我的想法,如果與您不同麻煩給我提意見修改;可能有的同學害怕青春期撞上更年期,跟父母一
    講話
    ,不管什么家長都會毫不客氣,大聲罵你或對你不打不理冷暴力,這時我們需要學會忍受,還是有禮貌的告訴爸爸媽媽,自己的想法。
    試著大膽發(fā)出感想,有助于大家與你的相處不說,自己也許也能每天哀愁少一點。
    自助助人快樂成長,今天的校園廣播就到這里,好了,我們下周見。
    謝謝大家!
    校園廣播稿運動與健康篇十九
    (主持甲、主持乙:敬愛的老師、親愛的同學們,早上好!
    (主持甲、主持乙:今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
    (主持甲:我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》。
    根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
    (1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
    (2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
    (3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
    (4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
    (5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
    (6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
    (主持乙:對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:
    (主持甲:《當別人得第一》
    (1)很生氣,不再理小博。
    (2)逢人就說小博的壞話。
    (3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。
    (4)虛心向他學習。
    (5)如果他有困難,真誠地幫助他。
    (1)(2),這兩種做法不可齲不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。
    選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。
    (主持乙:有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?BR>    (1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內,自然就會心情舒暢了。
    (3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
    (4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
    (5)暫時回避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
    (6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
    校園廣播稿運動與健康篇二十
    男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
    女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”?,F(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
    男:由四年級學生組成的羽拍隊走過來了。看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。
    女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團錦簇。同學們,你們是祖國的花朵,今天把學校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
    男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。