總結(jié)的過程中，我們要客觀冷靜地分析自己，不偏不倚地看待自己的表現(xiàn)。在總結(jié)中，要突出自己的成就和取得的進(jìn)步，以鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。如果你對(duì)總結(jié)寫作感到困惑，可以看看以下這些范文，或許能給你一些思路。
冬季小知識(shí)廣播稿篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
首先，讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣：
同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子玩得大汗淋漓，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)擦汗，結(jié)果回汗引起了感冒。
同學(xué)們?cè)诮淌依镎J(rèn)真學(xué)習(xí)，集中精力看書，教室的窗戶關(guān)著，空氣不新鮮，因?yàn)闆]有及時(shí)打開窗戶讓空氣流通，結(jié)果隨著細(xì)菌的。飛沫在空氣中傳播，引起了流感。
學(xué)校周圍，同學(xué)們圍在小攤上，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食物，病從口入，引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地開展體育活動(dòng)，很容易發(fā)生各種傳染病。冬季最易發(fā)生的'傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。
那么，我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢？
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉，但不要運(yùn)動(dòng)量過大，要注意動(dòng)靜結(jié)合。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和保護(hù)，保持學(xué)習(xí)和生活場(chǎng)所清潔，不堆放垃圾，飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，保持教室空氣流通，不在小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，是未來社會(huì)的棟梁，積極鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，科學(xué)地參加體育鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂。
冬季小知識(shí)廣播稿篇二
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:大家下午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是xxx
乙:我是xx
甲:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán).
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天.
甲::帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我很激動(dòng)，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。
甲:今天是12月22日。
乙:哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎?
甲:當(dāng)然知道，12月22日，冬至節(jié)呀!
乙:那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
甲:好啊!
乙:我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎?
甲:以前不是很清楚，通過查閱一些資料，我終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L(zhǎng)，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
乙:哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒! 據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
甲:是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!
乙:好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首我們很少聽的節(jié)氣歌。(播放兒歌中的節(jié)氣歌)
甲:老師，同學(xué)們，一首節(jié)氣歌之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
乙:下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。
甲:啊?那你也給我們講一個(gè)吧?
乙:好啊!就講其中一個(gè)吧。冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。
甲:你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》。下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
甲乙:老師，同學(xué)們，講起冬至 ，我們還搜集了有關(guān)的詩句呢!下面就由我們倆為大家讀一首吧! (播放背景純音樂)
小至(唐)杜甫
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
冬至(唐)杜甫
年年至日長(zhǎng)為客，忽忽窮愁泥殺人!江上形容吾獨(dú)老，天邊風(fēng)俗自相親。
杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時(shí)無一寸，路迷何處望三秦?
乙:親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。
甲:希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
乙:讓我們?cè)诹硪皇坠?jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合:感謝大家的收聽，再見。(放節(jié)氣歌 )
冬季小知識(shí)廣播稿篇三
同學(xué)們：
早上好！
伴隨著陣陣冬風(fēng)，使我們感受到了冬季的絲絲涼意。冬季氣溫變化大，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚冬，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此冬季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的.呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢？專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的'傳播呢？
1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車能戴上口罩?？谡?小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動(dòng)、購物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防冬季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
冬季小知識(shí)廣播稿篇四
甲：冬季是傳染病的好發(fā)季節(jié)，怎樣預(yù)防冬季傳染病呢?今天我們利用早上時(shí)間了解水痘預(yù)防的知識(shí)。
一、什么是水痘?
水痘是一種高傳染性的疾病，接觸到病患的皮膚或吸入其傳染性口沫，約10至20天后發(fā)玻沒發(fā)生過水痘的訪客要戴手套、口罩，避免被感染?；颊邞?yīng)予隔離，在家臥床休息，至燒退、結(jié)痂開始脫落才免隔離。
水痘是一種具高度傳染性、帶有發(fā)癢的紅斑與水皰的疾病，是孩童時(shí)期最常見的疾病之一，能傳染給孕婦。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒，用來促使接種者產(chǎn)生抗體，形成對(duì)此疾病的防護(hù)。有以下情況者不宜接種水痘疫苗：
1、對(duì)藥品或其他物質(zhì)產(chǎn)生過敏性反應(yīng)，如發(fā)癢的疹子、氣喘、臉或舌浮腫
2、已懷孕或有意在一個(gè)月之內(nèi)懷孕的婦女
3、由于異常的血液狀況、癌癥、或某種藥療導(dǎo)致免疫力低的人士
4、處于嚴(yán)重感染并發(fā)高熱者
5、過去一個(gè)月之內(nèi)曾接種病毒類疫苗，如麻疹、腮腺炎、或風(fēng)疹者
水痘疫苗接種的方法是在上臂或大腿處注射入皮層下。成人通常須兩劑、間隔一至兩個(gè)月注射。水痘疫苗接種后可能產(chǎn)生如下的副作用，但一般都很輕微：
注射處發(fā)紅、浮腫、疼痛
稍微發(fā)燒
在接種一個(gè)月以內(nèi)出現(xiàn)類似水痘的紅疹，但癥狀較輕
過敏反應(yīng)，通常都很輕微
甲：三、水痘疫苗是否一定能預(yù)防水痘?
最近的研究顯示，疫苗防止水痘發(fā)生的成功率為95%;其防止嚴(yán)重性并發(fā)癥(如肺炎)的成功率則為100%。即使有少數(shù)的接種者過后仍出水痘，但其癥狀都很輕微，一般只引發(fā)幾日的輕微發(fā)燒和少許丘疹。
四、水痘的臨床表現(xiàn)
水痘病毒存在于早期病人的呼吸道內(nèi)，主要通過唾液飛沫傳播，亦可由于接觸病人的衣物、玩具、用具等而得玻一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部結(jié)痂、干燥前均具有傳染性。本病潛伏期大約2-3周。
使患者煩躁不安。一般1-3日內(nèi)，皰疹從中心開始枯干、結(jié)痂，再經(jīng)數(shù)日后，痂蓋自行脫落，脫落后不留疤痕。因皮疹分批出現(xiàn)，故在病根中可見各期皮疹同時(shí)存在，此起彼伏，參差不齊。成人患水痘，其癥狀較兒童嚴(yán)重，表現(xiàn)為高熱持續(xù)不退，全身癥狀嚴(yán)重，皮疹融合成片，并發(fā)癥易見如肝炎、肺炎等，應(yīng)加以注意。
乙：五、水痘的傳播
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染玻水痘一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。水痘傳染性極強(qiáng)，病人是唯一的傳染源，主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得?；颊咭詪胗變憾嘁?，集體兒童亦為易感人群，托兒所、幼兒園、小學(xué)校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。
水痘的平均潛伏期14—21天，多為15一17天。易感者接觸病人后約90%會(huì)傳染發(fā)病，病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時(shí)或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預(yù)后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。部分病人恢復(fù)后體內(nèi)可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。
甲：六、水痘的主要預(yù)防措施：
1.加強(qiáng)水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。
2.冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通。
3.學(xué)校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時(shí)報(bào)告，隔離傳染源，患病學(xué)生必須在家隔離治療，待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)。
今天的廣播稿到此結(jié)束，我們下周再見！
下面播送好人好事：二（2）班李柬慧同學(xué)撿到5元錢，六（1）班張賀宇同學(xué)撿到20元，五（1）班孟千同學(xué)撿到5角錢，這三位同學(xué)拾金不昧的精神，是我們?nèi)w同學(xué)學(xué)習(xí)的好榜樣，大家用熱烈的掌聲表揚(yáng)他們。
冬季小知識(shí)廣播稿篇五
乙：我是主持人---，新一年，首先讓我們共同祝愿全校師生身體健康，幸福快樂。
甲：一年過去了，我們有必要回首這一年的收獲和喜悅，成功和失敗，回味生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
甲：我想感謝的人太多了，含辛茹苦養(yǎng)育我們的父母，不辭辛勞培育我們的老師，給我?guī)椭耐瑢W(xué)和朋友。在這新年伊始之際，讓我借紅領(lǐng)巾廣播向他們說一聲：謝謝。
甲：下面我們進(jìn)入另一個(gè)版塊：美文誦讀《新年祝福》
新年到了，我要將“健康、年輕、幸福、快樂”這些詞送給我親愛的媽媽。因?yàn)橛袝r(shí)候媽媽身體不好，我祝媽媽在新的一年里健健康康；媽媽臉上已增添一些皺紋，但在我心里，媽媽，您永遠(yuǎn)都是最年輕的；我祝媽媽一生幸福，也祝媽媽天天快樂！
新的一年里，我要將“順利、長(zhǎng)壽”這兩個(gè)詞送給爸爸。因?yàn)樽罱职直仍瓉砀β盗?，我祝爸爸工作順利，另外我也祝爸爸長(zhǎng)壽。
新年之際，我要將“健康、長(zhǎng)壽“這幾個(gè)詞送給爺爺奶奶，外公外婆。我恭祝爺爺奶奶、外公外婆身體健康，長(zhǎng)壽至百歲。
新年開始，我要把“身體健康，一帆風(fēng)順”送給我們所有的老師，辛苦他們授予我們知識(shí)，感謝他們?yōu)槲覀冎赋鱿蚯暗穆贰Ｈ缤赣H一樣保護(hù)著我們。
送了那么多詞，我也想留點(diǎn)給自己，我準(zhǔn)備把“聰明、懂事、努力”送給自己。希望我能全力以赴，做到更好。
乙：新一年，新希望，希望大家擁有好心情去對(duì)待每一件事。時(shí)間真快，在這優(yōu)美的旋律中，紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。
冬季小知識(shí)廣播稿篇六
1：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人( )。
2：我是主持人( )
1：今天的家事、國事、校園事，新聞袋袋褲帶來以下內(nèi)容。(新聞稿)
2：時(shí)事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部?jī)?nèi)容。
1：長(zhǎng)見識(shí)、闊視野，接下來是《知識(shí)百寶箱》欄目。今天，廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。
2：近來，很多老師和同學(xué)都感冒了，大家都知道，感冒后人會(huì)很不舒服，今天，就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關(guān)系密切，一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn)，對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼，就會(huì)反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶外活動(dòng)，很少參加體育鍛煉，機(jī)體抗病能力相對(duì)降低，患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng)，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)免疫力。
1：保證睡眠：中醫(yī)認(rèn)為，感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致，而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi)，減少感冒的發(fā)生。
2：調(diào)節(jié)情緒：研究發(fā)現(xiàn)，情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。
1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn)，好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。
2：接下來，是佳作欣賞。今天，我們?yōu)榇蠹規(guī)砦?2)班 周黎萱同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)作。讀作文。
1：今天為大家送上一首《健康歌》，祝愿大家健康快樂每一天。
2：本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!我們下周見。
近來，很多老師和同學(xué)都感冒了，大家都知道，感冒后人會(huì)很不舒服，今天，就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關(guān)系密切，一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn)，對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼，就會(huì)反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶外活動(dòng)，很少參加體育鍛煉，機(jī)體抗病能力相對(duì)降低，患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng)，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)免疫力。
1：保證睡眠：中醫(yī)認(rèn)為，感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致，而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi)，減少感冒的發(fā)生。
2：調(diào)節(jié)情緒：研究發(fā)現(xiàn)，情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。
1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn)，好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。
合： 敬愛的老師們！親愛的同學(xué)們！
大家中午好！今天是9月17日，星期四！
甲： 我是六年級(jí)二班播音員x x x。
乙： 我是六年級(jí)二班播音員x x x。
芍藥山鄉(xiāng)中心完小希望之聲廣播現(xiàn)在開始播音！
甲： 留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。
乙： 帶走一片笑容,讓快樂與我們同行。 目前困擾全球的豬流感大有蔓延之勢(shì)，形勢(shì)不容樂觀。
甲： 教育局發(fā)出通知，要求各學(xué)校進(jìn)一步落實(shí)甲型h1n1流感防控措施，保障師生的身體健康安全。通知強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè)。要全面實(shí)施晨檢，對(duì)缺勤的師生員工逐一進(jìn)行登記，并查明缺勤的原因，發(fā)現(xiàn)流感樣疫情要在2小時(shí)內(nèi)報(bào)告教育局和疾控中心。
乙： 一時(shí)間，大家可能對(duì)h1n1充滿了恐懼和疑惑。h1n1是不是和03年非典一樣可怕呢。那么在今天的紅領(lǐng)巾廣播中，我們就全面地、詳細(xì)地來了解一下豬流感。
甲： 豬流感全稱豬流行性感冒，是豬的一種急性、傳染性呼吸器官疾病。其特征為突發(fā)，咳嗽，呼吸困難，發(fā)熱。豬流感是豬體內(nèi)因病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。豬流感由a型豬流感病毒引發(fā)，通常爆發(fā)于豬之間，傳染性很高但通常不會(huì)引發(fā)死亡。
乙： 那么由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染后會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？
甲： 它的癥狀與感冒類似，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等。
乙： 豬流感的傳播速度特別快，因?yàn)槿梭w對(duì)新變異病毒沒有天然抗體。一般豬流感的傳播方式通過打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導(dǎo)致新型豬流感病毒在人群間傳播。據(jù)了解最容易感染的人群大多數(shù)年齡在25歲至45歲之間，感染病毒的患者也以青壯年為主，而非老人和兒童。
甲： 那么大家關(guān)心一個(gè)問題，豬肉還能吃嗎？
乙： 這個(gè)問題大家沒有必要擔(dān)心。專家指出，豬肉加熱至71攝氏度，就能殺死豬流感病毒，人不會(huì)因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染豬流感。
下面由我為大家談?wù)勗谌粘Ｉ顚W(xué)習(xí)中如何做好個(gè)人防護(hù)？
保護(hù)自己，可采用一般的預(yù)防流感的措施：要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神、心理狀態(tài)，喝足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物。避免密切接觸有流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群擁擠的場(chǎng)所，或盡量減少在擁擠場(chǎng)所逗留的時(shí)間。當(dāng)咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻，然后把紙巾丟進(jìn)垃圾桶。用肥皂和流動(dòng)水洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后。酒精類洗手液同樣有效。避免觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。
甲： 那么豬流感和前幾年發(fā)生的非典、禽流感有什么不同呢？
甲： 非典已經(jīng)證實(shí)存在人與人之間的傳播；
乙： 豬流感現(xiàn)在看來極有可能存在兩種方式傳播，即豬傳染給人，人與人之間進(jìn)一步傳播。
甲： 致死原因相同，這三種疾病的表現(xiàn)類似，即流行性感冒癥狀，包括咳嗽、咽痛、流涕、發(fā)熱等等，嚴(yán)重患者均罹患肺炎，最后導(dǎo)致難治性呼吸衰竭而死亡。
乙： 另外，沒有有效的治療手段也是三者的共同點(diǎn)。
甲： 那么引發(fā)豬流感的原因是什么呢？
乙： 引起豬流感發(fā)生和流行的誘發(fā)因素很多，據(jù)專家分析：大體可歸納為3個(gè)方面：一是人為因素，二是天氣因素，三是環(huán)境因素。
接下來由我來講講甲型h1n1流感的個(gè)人防護(hù)知識(shí)。甲型h1n1流感的防護(hù)原則是“勤洗手、多通風(fēng)、足睡眠、少扎堆”。具體做法：
1、經(jīng)常洗手，保持雙手清潔，并用正確的洗手方法洗手。
2、宿舍要多開窗通風(fēng)，盡量少去人流聚集的地方。
3、避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴，避免人與人直接身體的接觸，包括握手、親吻、共餐等。
4、正確佩戴口罩，口罩大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時(shí)盡可能縮小面部與口罩之間的間隙，盡量保持口罩干燥，潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。
5、不隨地吐痰，打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口，擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內(nèi)。
6、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營養(yǎng)豐富的食品，保證足夠的睡眠。
7、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)（報(bào)告學(xué)校輔導(dǎo)員），自覺接受隔離觀察或治療。
冬季小知識(shí)廣播稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
我們的生產(chǎn)生活離不開火。但是水火無情，一旦發(fā)生火災(zāi)，就會(huì)給人們的生產(chǎn)、生活帶來巨大的損失。預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，是關(guān)系到全社會(huì)的大事。重視并做好火災(zāi)的預(yù)防工作，是每個(gè)人都應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任，從自我做起，從身邊做起。掌握一定的防火常識(shí)，不僅能夠在遇到火災(zāi)危險(xiǎn)時(shí)有效地保護(hù)自己，還可以向家人和群眾宣傳防火知識(shí)，為社會(huì)防火工作做出貢獻(xiàn)。下面我們主要學(xué)校防火。
學(xué)校是開展學(xué)習(xí)教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，人員集中。因此，需要有一個(gè)平安的環(huán)境。要?jiǎng)?chuàng)造這樣的環(huán)境，就需要廣大師生共同努力，做好消防安全工作。搞好學(xué)校的消防安全工作，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)生在校園內(nèi)不能攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。
2、用過的廢紙、舊書本等，不要隨便亂燒。
3、注意經(jīng)常檢查教室、宿舍內(nèi)的安全用電情況，不要亂接插座、插頭，不使用大功率用電器。
4、不在宿舍中存放柴禾、烘烤衣物，不在宿舍中隨便使用蠟燭或一些易燃物品。
5、秋冬季節(jié)，不點(diǎn)燃柳絮及枯草、枯葉。
預(yù)防火災(zāi)，是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，只要大家一起行動(dòng)起來，安全使用火源，不隨便用火。那么就會(huì)為我們建造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
冬季小知識(shí)廣播稿篇八
合：大家好！
甲：我是主持人。
乙：我是主持人。
甲：“滴答，滴答”，隨著時(shí)間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨。
乙：冬日暖陽中，鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。
乙：鍛煉的時(shí)候不可盲目行動(dòng)，要注意安全哦。
甲：這個(gè)我知道，我還給大家準(zhǔn)備了一個(gè)《安全冬煉》的小兒歌呢！
乙：真的呀？快說給大家聽聽吧！
甲：
冬天到，冬天到，
陽光底下常曬曬，增強(qiáng)血液的循環(huán)，體育鍛煉不可少，
常常跳繩踢毽子，認(rèn)真跑好課間操，長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。
運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，運(yùn)動(dòng)之前要熱身，
安全第一不越位，練出一身好本領(lǐng)，為班為校來爭(zhēng)光。
乙：你說得真正好，我們一定會(huì)記牢。（稍稍停頓）。
甲：家庭冬季防火七忌。
一忌——生產(chǎn)生活用火方面要忌。
乙：二忌——電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)火災(zāi)。
甲：三忌——吸煙。
乙：四忌——兒童玩火。
很多同學(xué)對(duì)玩煙花爆竹的游戲很感興趣，可燃放煙花爆竹對(duì)場(chǎng)地要求很高，而且危險(xiǎn)性極大，這里倡議同學(xué)們要在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下，在空曠的地點(diǎn)燃放。
甲：五忌——存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥。
乙：六忌——烘烤衣物。
有的家庭為了增加室內(nèi)溫度，經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備，這類設(shè)備的用電量很大，溫度也很高，有些人就習(xí)慣用它們來烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險(xiǎn)性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。
甲：七忌——?dú)怏w泄漏。
咱們要提醒爸爸媽媽，在使用煤氣時(shí)，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不能動(dòng)用明火。
乙：為了您和他人的安全，請(qǐng)時(shí)刻注意火災(zāi)的隱患！
甲：那家用電器著火后怎樣撲救呢？咱們也來學(xué)習(xí)一下這些自我保護(hù)的安全常識(shí)。
（1）立即關(guān)機(jī)，拔下電源插頭或拉下總閘，如只發(fā)現(xiàn)電器打火冒煙，斷電后，火即自行熄滅。
（2）如果是導(dǎo)線絕緣體和電器外殼等可燃材料著火時(shí)，可用濕棉被等覆蓋物封閉窒息滅火。
（3）不得用水撲救電視機(jī)，以防引起電視機(jī)的顯象管炸裂傷人。
甲：那萬一，人身上起火了怎么辦？
乙：這里跟大家分享一下自救的方法。
（1）當(dāng)身上套著幾件衣服時(shí)，火一下是燒不到皮膚的。應(yīng)將著火的外衣迅速脫下來。有鈕扣的衣服可用雙手抓住左右衣襟猛力撕扯將衣服脫下。
（2）身上如果穿的是單衣，應(yīng)迅速趴在地上；背后衣服著火時(shí)，應(yīng)躺在地上；衣服前后都著火時(shí)，則應(yīng)在地上來回滾動(dòng)，利用身體隔絕空氣，覆蓋火焰，窒息滅火。但在地上滾動(dòng)的速度不能快，否則火不容易壓滅。
（3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物滅火，效果既好又及時(shí)，如果旁邊正好有水，也可用水澆。
（4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入淺水中；但若人體已被燒傷，而且創(chuàng)面皮膚已燒破時(shí)，則不宜跳入水中，更不能用滅火器直接往人體上噴射，因?yàn)檫@樣做很容易使燒傷的創(chuàng)面感染細(xì)菌。
乙：最后提醒同學(xué)們，家家都有滅火好幫手——食鹽。
家庭廚房?jī)?nèi)發(fā)生初起小火，有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房?jī)?nèi)備一袋干粉，或者輕便滅火器材，一旦起火就可以派上用場(chǎng)。如果沒有配備滅火器材，就要利用廚房?jī)?nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽，就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。
甲：食鹽，在日常生活中使用相當(dāng)普遍，它既是不可缺少的調(diào)味品，又是一種撲救初起火災(zāi)行之有效的滅火劑。顆粒鹽因?yàn)轭w粒大，含水量較多，在高溫下吸熱膨脹快，破壞了火苗的形態(tài)，同時(shí)發(fā)生吸熱反應(yīng)，稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度，所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性，即使在平時(shí)也能派上用場(chǎng)，精細(xì)的鹽面，顆粒均勻，含有一定的水分，還是滅油火的好幫手。
乙：廣播快要結(jié)束了，同學(xué)們一定收獲了很多冬季安全的`常識(shí)。
甲：一定要記住?。?BR> 合：紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽，再見！
冬季安全廣播稿二：車間部署冬季安全生產(chǎn)廣播稿（590字）。
近日，動(dòng)力車間嚴(yán)格按照公司要求，提前做好冬季安全生產(chǎn)部署，狠抓“三個(gè)不留”，為冬季平穩(wěn)生產(chǎn)做好準(zhǔn)備。
狠抓冬季安全管理不留死角。該車間嚴(yán)格執(zhí)行公司修訂的《冬季防凍防凝管理規(guī)定》，按照“早動(dòng)手、細(xì)安排、嚴(yán)落實(shí)”的工作思路，積極部署冬防各項(xiàng)工作，針對(duì)所轄各裝置管線、機(jī)泵、閥門的防凍凝情況，每日進(jìn)行全面、細(xì)致的拉網(wǎng)式排查，做到不留死角;嚴(yán)格執(zhí)行冬季現(xiàn)場(chǎng)施工的各種申報(bào)、審批手續(xù)，消除安全隱患，確保檢查覆蓋面達(dá)100%;加強(qiáng)重點(diǎn)要害部位的監(jiān)控，加大監(jiān)盤力度，特別是伴熱系統(tǒng)和蒸汽保溫設(shè)施的完備情況。并根據(jù)冬季安全生產(chǎn)特點(diǎn)，制定詳細(xì)的冬季安全生產(chǎn)方案，確保冬季安全生產(chǎn)。
狠抓設(shè)備冬季保養(yǎng)不留隱患。該車間細(xì)化各項(xiàng)設(shè)備管理規(guī)定，加強(qiáng)設(shè)備日常巡檢和保養(yǎng)。定期切換備用設(shè)備，防止超負(fù)荷運(yùn)行，定期更換潤(rùn)滑油，清洗過濾器，并做到“三個(gè)杜絕”，即:杜絕設(shè)備管線保溫工作沒有落實(shí)到位、杜絕設(shè)備泄露-點(diǎn)沒有及時(shí)處理、杜絕停運(yùn)設(shè)備內(nèi)存水未放凈。防止隱患事故的發(fā)生。
狠抓員工冬季安全教育不留問題。該車間結(jié)合冬季生產(chǎn)危險(xiǎn)性高的特點(diǎn)，充分利用班前會(huì)和脫產(chǎn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，宣貫冬季安全生產(chǎn)知識(shí)，并對(duì)不同崗位員工進(jìn)行有針對(duì)性的技能培訓(xùn);通過演講、案例分析等形式，對(duì)員工進(jìn)行安全事故教育;組織員工學(xué)會(huì)辨識(shí)本崗位的防凍凝點(diǎn)，了解防凍凝措施;組織員工學(xué)習(xí)和掌握《冬季防凍防凝管理規(guī)定》及《突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案》，確保裝置安全平穩(wěn)生產(chǎn)。
冬季安全廣播稿三：冬季安全廣播稿（2200字）。
男:尊敬的老師、
女:親愛的同學(xué)們。
合:大家好!
男:我是主持人趙鑫偉。
女:我是主持人袁明珠。
男:“滴答，滴答”，隨著時(shí)間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨。
女:寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。
男:不就是玩嗎，不用號(hào)召，我們都想玩，都會(huì)玩。
男:哦，對(duì)，有道理。
女:那我考考你:我們小學(xué)生能進(jìn)行哪些冬季鍛煉?
男:打乒乓球、跳繩。
男:還有踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋……。
女:鍛煉的時(shí)候不可盲目行動(dòng)，要注意安全哦。
男:這個(gè)我知道，我還給大家準(zhǔn)備了一個(gè)《安全冬煉》的小兒歌呢!
女:真的呀?快說給大家聽聽吧!
男:冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，
陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，
增強(qiáng)血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，
長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。//認(rèn)真做好廣播操。//。
冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，
運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，
練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，
為班為校來爭(zhēng)光。//人人參與哈哈笑!//人人參與哈哈笑!/。
女:你說得真好，我們一定會(huì)牢。(稍稍停頓)。
進(jìn)入冬季，在家庭大量用火、用電、用油生活取暖的同時(shí)也增加了火災(zāi)危險(xiǎn)性，加之冬季天干物燥，是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié)，下面我們?cè)俑蠹艺務(wù)勅绾卧谶@一時(shí)期預(yù)防家庭火災(zāi)。
男:家庭冬季防火七忌。
一忌--生產(chǎn)生活用火方面要忌。
進(jìn)入冬季家庭日常做飯、照明、取暖等用火次數(shù)較多，主要是冬季取暖，空調(diào)、火爐等取暖設(shè)施的使用頻率較高。稍有不慎易引發(fā)火災(zāi);在生產(chǎn)引發(fā)的家庭火災(zāi)多見于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一些農(nóng)村居民在從事燒荒、漚糞、烤煙等農(nóng)業(yè)生產(chǎn)用火作業(yè)時(shí)，一旦燃燒失控，就容易引發(fā)火災(zāi)，甚至造成連營火災(zāi)。
女:二忌--電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)火災(zāi)。
當(dāng)電氣線路發(fā)生短路、過負(fù)荷、接觸不良等故障，引燃周圍可燃物而引發(fā)的火災(zāi)。使用電爐子、電褥子、電暖氣、電熨斗、電水壺等電加熱器具時(shí)，因使用方法不當(dāng)或器具本身存在質(zhì)量問題，造成電加熱器具長(zhǎng)時(shí)間接觸可燃物，或溫度控制裝置發(fā)生故障，引起火災(zāi)，由電熱毯使用不當(dāng)引發(fā)的火災(zāi)每年都有發(fā)生。另一類是電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)等家用電器，因使用不當(dāng)或電器設(shè)備內(nèi)部元器件、線路老化等原因，導(dǎo)致其故障發(fā)熱引起的火災(zāi)。因此，警方提醒大家，家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時(shí)維修，千萬不能讓電器帶“病”工作，以免引發(fā)火災(zāi)。另外，選好插座對(duì)避免火災(zāi)同樣重要。
男:三忌--吸煙。
女:四忌--兒童玩火。
家長(zhǎng)們往往對(duì)孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童對(duì)引火物很感興趣。使一些小孩在可燃物較多的地方用明火作游戲，在可燃物附近燃放煙花爆竹，用火柴或打火機(jī)在住宅內(nèi)玩火，都有可能引發(fā)火災(zāi)事故。
男:五忌--存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥。
家庭里經(jīng)常使用和存放的易燃易爆危險(xiǎn)品主要是液化石油氣鋼瓶、氣體打火機(jī)以及發(fā)膠摩絲等。同時(shí)，液化石油氣、汽油、柴油等危險(xiǎn)品的使用和儲(chǔ)存也給一些家庭帶來了火災(zāi)隱患。
女:六忌--烘烤衣物。
有的家庭為了增加室內(nèi)溫度，經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備，這類設(shè)備的用電量很大，溫度也很高，有些人就習(xí)慣用它們來烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險(xiǎn)性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。
男:七忌--氣體泄漏。
為了保證冬季市內(nèi)溫度，許多市民將陽臺(tái)和窗戶進(jìn)行了密封，這直接造成了市內(nèi)空氣無法與室外空氣交換。一旦出現(xiàn)煤氣、液化氣泄漏，往往會(huì)造成嚴(yán)重后果。居民在使用煤氣時(shí)，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗;切勿驚慌失措，不能動(dòng)用明火。
女:下面為大家介紹幾種家庭常用滅火方法。
家里一旦發(fā)生火災(zāi)，首先不能慌亂，其次要采取科學(xué)方法滅火。這里介紹幾種常用的滅火方法:。
1、沖水冷卻法將水直接噴射到燃物上，熄滅火焰，或?qū)⑺畤姷礁浇慈紵目扇紵锷?，使可燃物免受火焰熱輻射的威脅，避免燃燒。
2、隔絕空氣法用濕棉被等難燃物或不燃物覆蓋在燃燒物表面上，隔絕空氣，將火熄滅。
3、防止蔓延法將火附近的易燃物和可燃物，從燃燒區(qū)轉(zhuǎn)移走;將可燃物和助燃物與燃燒區(qū)隔離開;防止正在燃燒物品飛散，以阻止燃燒蔓延。
最后別忘了家庭滅火好幫手--食鹽。
家庭廚房?jī)?nèi)發(fā)生初起小火，有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房?jī)?nèi)備一袋干粉，或者輕便滅火器材，一旦起火就可以派上用場(chǎng)。如果沒有配備滅火器材，就要利用廚房?jī)?nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽，就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。
食鹽，在日常生活中使用相當(dāng)普遍，它既是不可缺少的調(diào)味品，又是一種撲救初起火災(zāi)行之有效的滅火劑。食鹽的主要成分是氯化鈉，在高溫火源下，可迅速分解為氫氧化鈉，通過化學(xué)作用，吸收燃燒環(huán)節(jié)中的自由基，抑制燃燒的進(jìn)行。當(dāng)滅火用的食鹽數(shù)量足夠時(shí)，被消耗的自由基多于燃燒分解出來的自由基，導(dǎo)致燃燒反應(yīng)中斷。家庭中備一些顆粒鹽，是滅灶堂火和固體陰燃火有效的滅火劑。顆粒鹽因?yàn)轭w粒大，含水量較多，在高溫下吸熱膨脹快，破壞了火苗的形態(tài)，同時(shí)發(fā)生吸熱反應(yīng)，稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度，所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性，即使在平時(shí)也能派上用場(chǎng)，精細(xì)的鹽面，顆粒均勻，含有一定的水分，還是滅油火的好幫手。
男:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽，再見。
冬季安全廣播稿四：冬季安全廣播稿（1615字）。
a:親愛的小伙伴們，敬愛的老師們，紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見面了。大家好久不見，歡迎收聽我們的廣播。20xx年的大雪雖然寒冷，但卻給我們帶來了不少溫馨浪漫的故事。首先帶來一篇通訊稿:風(fēng)雪中的溫暖。
20xx年的一場(chǎng)大雪，紛紛揚(yáng)揚(yáng)……。
1月4日早晨，正值學(xué)生返校，紛揚(yáng)的雪花并沒有阻止同學(xué)和老師的腳步。很多同學(xué)路途遙遠(yuǎn)，汽車無法到達(dá)，于是徒步回校;有的老師怕今天大雪封路，便早早的提前一天來到學(xué)校，堅(jiān)守著自己的崗位。
由于很多同學(xué)家離學(xué)校較遠(yuǎn)，本身位置也比較偏僻，再加上下午起所有的營運(yùn)車停運(yùn)，有很多的同學(xué)家長(zhǎng)不得不行走一兩個(gè)小時(shí)接孩子。學(xué)校中的部分老師，不顧寒冷的風(fēng)雪，帶領(lǐng)同村的孩子一起排隊(duì)走路回家。當(dāng)老師把一個(gè)個(gè)學(xué)生安全送回家時(shí)，家長(zhǎng)們都感受到濃濃的溫暖，不停的說著謝謝。
風(fēng)雪中的溫暖，在這個(gè)小山村學(xué)校開始蔓延…。
b:20xx年伊始，桐廬各地區(qū)都紛紛揚(yáng)揚(yáng)下起了大雪。雨雪天氣，對(duì)人們的日常出行，造成極為的不便，特別是小學(xué)生，上學(xué)、放學(xué)的路上，交通安全更是成了全民最關(guān)注的話題。
一.冬季如何注意交通安全?
冬天寒風(fēng)凜冽，雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩，可別遮住了自己的眼睛，此外，地面上結(jié)起了一層冰，道路又濕又滑，走路，騎車稍不留神，就要摔跤，行走時(shí)不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既不安全，又會(huì)影響交通，甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同，同學(xué)們交通安全防范不能放松。座專用校車的意義。
a:二.手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?
1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
b:三.冬天課間活動(dòng)要注意什么?
1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。
2.走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。
3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。
4.中午在學(xué)校食堂就餐的同學(xué)要安班級(jí)排好隊(duì)，有秩序地進(jìn)入餐廳就餐，預(yù)防擁擠現(xiàn)象發(fā)生。
a:寒冷的冬天感冒成為了我們頭疼的事，下面我們來介紹一下有關(guān)冬季防感冒的小常識(shí)。
冬天室內(nèi)外冷暖的交替使得感冒似乎成為了“家常便飯”，對(duì)于感冒雖然我們不能制服它，但是我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的。
首先，要預(yù)防感冒，就要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。俗話說，“早睡早起精神好”，良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們?cè)诘诙煊芯?，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。
b;第二，飲食不能忽視。多喝水，多吃羊肉、鵝肉、鴨肉、豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等食物。
a:第三，心情舒暢、及時(shí)減壓，也是對(duì)預(yù)防感冒有很好的作用。有專家指出，壓力是致使免疫力下降的一個(gè)重要原因，自己身體的免疫力逐漸下降，身邊的流感就會(huì)悄悄的找上你。
b:第四，減少公共場(chǎng)合的逗留時(shí)間，勤洗手?？諝饬魍ú粫?，很容易就會(huì)被別人傳染上感冒。外出回家以后，也要多洗手，預(yù)防病從口入。
a:第五，適當(dāng)?shù)腻憻拋砑訌?qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生。對(duì)于我們不從事專業(yè)訓(xùn)練的人來講，適當(dāng)?shù)腻憻?，比如，跑跑步，跳跳操等，都?huì)對(duì)我們身體免疫力的加強(qiáng)有幫助，所以，讓我們動(dòng)起來，遠(yuǎn)離感冒。
b:轉(zhuǎn)眼間十幾周過去了，眼看馬上臨近期末了，希望大家全力以赴，拿到好成績(jī)，我們下期再會(huì)。
冬季小知識(shí)廣播稿篇九
秋陽普照大地，那攢動(dòng)的人群。
在吶喊聲與歌聲中意氣風(fēng)發(fā)。
那奔跑的身影。
融入秋日的陽光。
陽光不銹。
青春的陽光在悄悄地流淌。
流淌在那鼓聲里。
流淌在那發(fā)令槍的聲響里。
生命浸潤(rùn)在陽光中。
陽光不銹。
運(yùn)動(dòng)生命在陽光里展現(xiàn)風(fēng)采。
生命的凱歌在陽光中走向輝煌。
運(yùn)動(dòng)的序幕已經(jīng)拉開。
讓我們用運(yùn)動(dòng)的火光來點(diǎn)燃生命的激情。
生命陽光永不銹。
們也為失敗者鼓掌。
3.勝利的橄欖枝。
黎明前黑暗的蒼穹繁星點(diǎn)點(diǎn)普羅米修斯將體育的圣火點(diǎn)燃隨著一道霞光運(yùn)動(dòng)的火焰升騰在奧林匹亞山今日的健兒們英姿勃發(fā)志存高遠(yuǎn)精神飽滿的將目光凝聚在終點(diǎn)線努力吧拼搏吧奮斗吧女神將獻(xiàn)上勝利的橄欖枝編成的花環(huán)。
4.掌聲響起來。
5.艷陽下的歌。
朝陽的金色洗亮了跑道，青春的旋律譜成了這首歌，充滿激情的心是這首歌的音符，花季的少年火熱的心，永遠(yuǎn)的真誠不變的心，你的身影是跑道上的風(fēng)景，矯健的步伐邁出你的自信，聽，我們都在為你喝彩，“加油”，不能表達(dá)我們的激動(dòng)。飛吧！勝利在向你微笑。
6.青春的旋律永遠(yuǎn)回蕩在耳畔。
勝利會(huì)再次向我們招手的'.
7.運(yùn)動(dòng)之歌。
風(fēng)對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的輕盈歲月！”雨對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的淋漓盡致！”雷對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的鏗鏘有力！”電對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的亮麗透明！”運(yùn)動(dòng)吧！在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮，在運(yùn)動(dòng)中感受雷電的閃光.
8.信念的堅(jiān)定，可以使死亡轉(zhuǎn)化為復(fù)活，使瞬間轉(zhuǎn)化為永恒。為了心中的信念、自我的實(shí)現(xiàn)與塑造，看，當(dāng)朝陽的光芒帶來了新的生機(jī)，我們的運(yùn)動(dòng)員就早早地起來鍛煉了。在沉寂和悄然中，他們已經(jīng)為我們?cè)苑N了火種，相信在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，在運(yùn)動(dòng)精神的鼓舞下，一定會(huì)賽出好成績(jī)的！
9.溫暖的陽光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
10.就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)??輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
11.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
12.人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。
無論烏云有幾分陰沉，他給大地是一種感慨；無論荊棘有幾多稠密，它給目光是一片風(fēng)景；無論生活有幾多泥潭，它給生命是一種考驗(yàn)！
致200米運(yùn)動(dòng)員。
200米，有一個(gè)人生的起點(diǎn)200米，有一個(gè)人生的彎道。
200米，有一段人生的沖刺200米，有一個(gè)輝煌的勝利。
200米，只剎那一瞬間卻成就一段永恒的勝利。
200米，只彎過一個(gè)轉(zhuǎn)折卻折出多少汗水。
你蹲在起跑線上。
每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起像一尊雕像慢慢地慢慢地。
致100米運(yùn)動(dòng)員。
槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。
那一刻時(shí)光仿佛都為你停住，你的勇氣振動(dòng)了一切，
震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。
雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。
磨煉的是非凡的毅力,。
較量的是超常的體力,。
拼搏的是出類拔萃的耐力.
把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途,。
聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩,。
看!獵獵的彩旗在為你加油,。
加油吧!
為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!
致400米運(yùn)動(dòng)員。
400米的跑道上，你正在飛馳，面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。
但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛；在你身后，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧！
冬季小知識(shí)廣播稿篇十
曾幾何時(shí)，“明月松間照，清泉石上流”的詩句常在耳邊回響。曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞。
曾幾何時(shí)，偉大詩人喬治·鉑金·斯莫里斯擲地有聲的一句話：“樵夫，別砍那棵樹?！敝敢鴰状藚⑴c環(huán)保，美化環(huán)境。曾幾何時(shí)，人們亂砍亂伐，使大自然的生態(tài)平衡遭到了破壞。沙丘吞噬了萬頃良田，洪水沖毀了可愛的家園，大自然的報(bào)復(fù)讓人類尷尬啞然。梅水溪曾經(jīng)說過，沒有自然，便沒有人類，這是世界一大樸素的真理。一味地掠奪自然，征服自然，只會(huì)破壞生態(tài)系統(tǒng)，咎由自取，使人類瀕于困境。這句話說得一點(diǎn)也不錯(cuò)，人不給自然留面子，自然當(dāng)然也不會(huì)給人留后路，98洪水、20xx年的沙塵暴，其實(shí)，這就是大自然向人類發(fā)出的警示。
曾幾何時(shí)，人們亂捕亂殺，使人類的朋友慘遭涂炭。"千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅"，這就是對(duì)捕殺動(dòng)物后果的最真實(shí)的寫照。從大學(xué)生的傷熊事件到愚人們的瘋狂捕獵，人類是否也將要把槍口對(duì)準(zhǔn)自己?切記，保護(hù)動(dòng)物就等于保護(hù)我們自己。
曾幾何時(shí)，戰(zhàn)爭(zhēng)的爆發(fā)，使我們賴以生存的星球滿目瘡痍。炮火對(duì)植被的破壞，核輻射對(duì)生命的摧殘，盡管廣島、長(zhǎng)崎上空的蘑菇云已經(jīng)散去了半個(gè)多世紀(jì)，可那里依然還是不毛之地。由此可見，和平是全人類綠色環(huán)保的重要前提。
“我環(huán)保我參與”這個(gè)嚴(yán)峻而又緊迫的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。就在我們享受著現(xiàn)代科技給我們帶來的方便與滿足時(shí)，洪水泛濫，山體滑坡，水土流失，大氣污染，水資源缺乏等消息的報(bào)告，這猶如一個(gè)晴天霹靂，給了我們當(dāng)頭一擊。這是怎樣的一種打擊啊?我們正經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，每個(gè)人都在思考這個(gè)問題。有人問：“我能做什么?”答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。就這么簡(jiǎn)單嗎?對(duì)，就這么簡(jiǎn)單!請(qǐng)記?。耗闩c我，是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，會(huì)是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個(gè)人的力量有限，但無數(shù)個(gè)有限組合起來，便是無限，便會(huì)有無堅(jiān)不摧的力量!
回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤刷碗、洗臉?biāo)⒀?、洗發(fā)洗澡、沖洗廁所的時(shí)候，你我可曾想過，節(jié)約每一滴水?在你我使用電燈、電話、電腦、空調(diào)、飲水機(jī)、復(fù)印紙、公文紙的時(shí)候，我們做到環(huán)保了嗎?歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;同樣，一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的校園是難以持續(xù)發(fā)展的。參與環(huán)保不是一時(shí)的、而是永恒的話題。
參與環(huán)保,從我做起，就要從思想上崇尚環(huán)保，以參與環(huán)保為榮、破壞生態(tài)為恥，拋棄“家大業(yè)大，破壞點(diǎn)兒沒啥”的思想?！扒Ю镏?，潰于蟻穴，”有些看似點(diǎn)滴的破壞，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅(jiān)固的根基。參與環(huán)保，從我做起，就是要在日常中體現(xiàn)。在殘酷競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把保護(hù)環(huán)境當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把保護(hù)環(huán)境當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。參與環(huán)保，從我做起，就是要在思路上開拓進(jìn)取。創(chuàng)新是發(fā)展的動(dòng)力，發(fā)展才是硬道理。每個(gè)人都來獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。參與環(huán)保，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橐粋€(gè)有責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的城中人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，只要付出辛勤的勞動(dòng)，就一定會(huì)找到參與環(huán)保的途徑?，F(xiàn)在，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)明燈熄滅了;電腦幾天不關(guān)消失了;沒有人隨地吐痰了;復(fù)印紙的背面又在廢物利用了，污水橫流越來越少了，樹木砍伐越來越少了……現(xiàn)在我也終于明白：參與環(huán)保，我的責(zé)任。一切，都是那么的值得!瀏陽市教育局局長(zhǎng)陳耀文說過：不簡(jiǎn)單，就是將簡(jiǎn)單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對(duì)。平凡與不凡只一步之遙，從我做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙做起，從自身崗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是偉人。
是啊，我是浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋潤(rùn)一寸土地!
冬季小知識(shí)廣播稿篇十一
（第九周）紅領(lǐng)巾廣播稿（第三期）。
男：敬愛的老師們。
女：親愛的同學(xué)們，
合：大家中午好！
女：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了。
男：我是播音員xxx。
女：我是播音員xxx。男：本次播音主題是小學(xué)生法制教育，希望對(duì)你們知法、學(xué)法、守法有所幫助。
女：小學(xué)生的生理和心理正處。
于發(fā)育階段，身體及心智等各方面并不成熟，是非觀念和善惡標(biāo)準(zhǔn)也正在建構(gòu)之中。因此，加強(qiáng)少年兒童的思想道德和法制教育建設(shè)刻不容緩。同學(xué)們通過學(xué)法律、講道德可以約束自己，也可以保護(hù)自己。
男：讓同學(xué)們學(xué)習(xí)法律是法制教育的首要工作。俗話說得好：“國有國法，家有家規(guī)?！蓖瑢W(xué)們?cè)趯W(xué)校要遵守校規(guī)校紀(jì)?；氐郊抑校改竿瑯右矔?huì)對(duì)你們的不良行為進(jìn)行約束。法律則是約束我們行為的最高準(zhǔn)則。不管是在家或者是在學(xué)校，法律都無時(shí)不刻地陪伴在我們身邊。
對(duì)子女盡撫養(yǎng)的義務(wù)；當(dāng)我們步入老年時(shí)，法律又規(guī)定，子女必須盡贍養(yǎng)的義務(wù)。法律將陪伴我們走完各自的人生，因此，我們必須要學(xué)好法律，從小樹立法制觀念。
男：同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、了解法律之后，更應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)法律的作用和嚴(yán)厲性，所以同學(xué)們今后不管是在家、在學(xué)校、還是踏上社會(huì)就更應(yīng)該嚴(yán)格地恪守自己的行為，作一個(gè)遵紀(jì)守法的好公民。
女：古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！标J一個(gè)紅燈、打一場(chǎng)架、拿同學(xué)一支鉛筆，這些行為看似是小事，可卻能夠充分反映出一個(gè)人道德品質(zhì)的惡劣和法制觀念的淡薄。
男：“人之初，性本善”，這句古語同學(xué)應(yīng)該都不陌生。一個(gè)人生下來，他的品質(zhì)本來是善良的，可隨著年齡的增長(zhǎng)，受外界的影響，再加上自身控制力的薄弱和法律意識(shí)的`淡薄很有可能就會(huì)一步一步地走向犯罪的深淵。
男：我們要增強(qiáng)是非判斷能力，豐富社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉各種應(yīng)變能力，還要加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，這樣有助于同學(xué)們?cè)谟龅角趾r(shí)及時(shí)擺脫或者進(jìn)行正當(dāng)防衛(wèi)，不至于受到違法人員的隨意侵害。根據(jù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們建議同學(xué)們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害的時(shí)候，切切要記住兩點(diǎn)：
2
女：第一、同學(xué)們要以避免受違法犯罪行為侵害，為自己的首要任務(wù)，不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對(duì)搏斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報(bào)警。
男：第二、如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的，就應(yīng)該采取正確的途徑解決。如及時(shí)向?qū)W校、家庭或者其他監(jiān)護(hù)人報(bào)告，由家長(zhǎng)、老師或?qū)W校出面制止不法侵害，也可以向公安機(jī)關(guān)或者政府主管部門報(bào)告。此外學(xué)生之間打架事件也要引起同學(xué)們的注意，據(jù)調(diào)查，一些學(xué)生被同學(xué)毆打后并不是向家長(zhǎng)或?qū)W校匯報(bào)，而是自己作主到外面找人來報(bào)復(fù)，要知道報(bào)復(fù)傷人也是違法的，也會(huì)受到處罰。
女：同學(xué)們，在加強(qiáng)防范來自別人對(duì)你的侵害的同時(shí)，大家也要提高自己的認(rèn)知水平，自己約束好自己，下面給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議：
男：1、珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。要堅(jiān)持在校學(xué)習(xí)。自覺接受家庭和學(xué)校的教育管理。
女：2、提高鑒別能力。不要學(xué)習(xí)和模仿電視、電影、音像制品和文學(xué)作品中的犯罪行為。
男：3、謹(jǐn)慎交朋友。未成年人要謹(jǐn)慎交友，不要和社會(huì)上品性不端的閑散人員交往，特別是那些社會(huì)上的小混混們。
女：4、切莫虛榮攀比。未成年人要克服虛榮、攀比心理，說話要謹(jǐn)慎，不要隨意向外人透露和炫耀自己家庭的情況，以免給自己帶來不必要的傷害。
要隨便打開家門；在放學(xué)路上，不要跟陌生人說話，不要輕易相信他人的哄騙，遇事多留個(gè)心眼，警惕各種不良誘惑，對(duì)陌生人給的玩具和食品等不要輕易接受。
女：、掌握自救本領(lǐng)。首先要保護(hù)好自己，然后求助于成年人，不要蠻干，要學(xué)會(huì)用報(bào)警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害，敢于同違法犯罪分子做斗爭(zhēng)！
甲：希望所有同學(xué)們通過此次的法制教育都能夠認(rèn)清違法犯罪的后果，堅(jiān)決抵制不良誘惑，做一個(gè)學(xué)法、懂法、守法的好公民。最后祝愿同學(xué)們奮發(fā)向上、健康成長(zhǎng)！
女：本次播音結(jié)束，再見！
冬季小知識(shí)廣播稿篇十二
(合)：尊敬的老師，親愛的小伙伴們，大家好!久違的紅領(lǐng)巾廣播終于又和大家見面了。
(甲)：我是主持人()。
(乙)：我是()。
(丙)：我是()。
(丁)：我是()。
(甲)：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——冬季鍛煉好處多。
(乙)：俗話說：“夏練三伏，冬練三九”;“冬天動(dòng)一動(dòng)，少生病一場(chǎng)，冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姡惧憻拰?duì)我們的身體健康是非常有益的。
(丙)：“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“，人體也是這個(gè)道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
(丁)：小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
(甲)：另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
(乙)：冬季鍛煉正是時(shí)候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。
(丙)：尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
(甲)：冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
(乙)：要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
(丙)：謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
(丁)：呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
(甲)：衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?，以便于身體的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。
(乙)：掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，我們小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí)，強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
(丙)：還有對(duì)飲食也是有要求的：
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個(gè)“最佳飲水時(shí)間”，要主動(dòng)飲水，口渴時(shí)也要喝，以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對(duì)冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
(合)：俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動(dòng)，愛運(yùn)動(dòng)，冬季鍛煉好處多。讓我們一起來感受運(yùn)動(dòng)的快樂，學(xué)習(xí)的快樂。
播放歌曲。
(合)：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽。老師們，同學(xué)們，再見!
冬季小知識(shí)廣播稿篇十三
這個(gè)冬季，流動(dòng)在我的人生當(dāng)中，似乎有些長(zhǎng)，有些冷，冷得蕭然,冷得無聲，冷得無語.
一路行走,有歡笑,有淚水,有痛苦，有無奈,更多卻是無助,。
可我終究還是走過這個(gè)季節(jié),執(zhí)著的、勇敢地、慢慢的，一個(gè)人走過。
我愿意，把這個(gè)冬季里的故事當(dāng)成一個(gè)事故，是意外，是不經(jīng)意的。
在我們的生活當(dāng)中，有許多這樣的意外，比如，走在無人街上，不小心踩著果皮，摔了一個(gè)跟頭，摔得有些重，很痛、很難過、很不想爬起來.,可生活中的我們,第一反映就是馬上站起來,。
有些事理，一說就明白，我卻繞了一個(gè)大圈，走得太累，走得太長(zhǎng)，幸好明白得不是太遲。
走過冬季,又是一年春天.
冬季小知識(shí)廣播稿篇十四
尊敬的老師、同學(xué)們：
隨著氣溫的下降，天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的.安全環(huán)境，請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：
一、注意交通安全：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
二、注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?。上、放學(xué)以及課間不追逐打鬧，不大喊大叫，不成群結(jié)隊(duì)，不擁擠，有秩序行走。
三、注意和諧交往。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助進(jìn)行解決。
四、消防安全方面：進(jìn)入秋冬季節(jié)以來，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，自覺做到：
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
提醒大家：天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴！讓我們一起來創(chuàng)建我們的平安校園吧！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
冬季小知識(shí)廣播稿篇十五
我只想，在你沮喪和疲憊時(shí)。
能給你一些力量和勇氣。
我只想，化作一方素馨的手帕。
為你拭去額角的汗滴。
我只想對(duì)你說：你絕不是失敗者——。
勝負(fù)以不在重要。
重要的是勇敢的參與!
相信自己。
凜冽的寒風(fēng)不曾催跨你的意志，只會(huì)為你吶喊助威。
強(qiáng)大的對(duì)手不會(huì)削弱你的信心，只會(huì)為你加油打氣。
漫長(zhǎng)的比賽不敢消磨你的勇氣，只會(huì)為你高奏凱歌。
相信自己，在你身后是老師的鼓勵(lì)，同學(xué)的喝彩。
相信自己，在你眼前是勝利的終點(diǎn)，輝煌得獎(jiǎng)臺(tái)。
拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。
沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。
永遠(yuǎn)相信自己，
勝利屬于你。
金秋，寒風(fēng)瑟瑟;。
運(yùn)動(dòng)員，奮力拼搏。
器宇軒昂，
英姿颯爽，
一圈圈的跑道上，
留下你們辛勤的汗水;。
一輪輪的比賽，
透出你們的信心和希望。
在如浪如濤的歡呼聲中，
在如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，
你們努力，
我們拼搏，
共同筑起金色的夢(mèng)想。
驕傲。
花朵是大地的驕傲。
白鴿是長(zhǎng)空的驕傲。
星星是夜幕的驕傲。
你們——運(yùn)動(dòng)員。
就是賽場(chǎng)上的驕傲。
挑戰(zhàn)極限，奮力拼搏。
你們不只是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕傲。
更是我們的驕傲。
相信自己。
望著起跑前你緊張的身影。
望著你在風(fēng)中吹亂的秀發(fā)。
我猜到。
你一定在擔(dān)心比賽的結(jié)果。
此時(shí)此刻。
我只想對(duì)你說——。
試試就能行，爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏。
相信自己。
向著勝利的彼岸沖擊。
我相信。
等待你的會(huì)是雨后彩虹的美麗……。
是你們。
讓健兒們無憂往前。
是你們。
讓同學(xué)們放心吶喊。
潔凈的場(chǎng)地。
良好的秩序。
是你們的汗水。
是你們火熱的心。
將這一切實(shí)現(xiàn)。
冬季小知識(shí)廣播稿篇十六
尊敬的各位老師、同學(xué)：
冬季已經(jīng)來臨，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故發(fā)生，提出如下要求：
1、各辦公室、專用教室、所有場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改，不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性差，反應(yīng)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。
4、冬天，河流、路面常有結(jié)冰情況，防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍，遇到結(jié)冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動(dòng)要慢步行走，不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)，量要適度，出汗多時(shí)，把汗水及時(shí)擦干，防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒有家長(zhǎng)的`監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí)，不要把易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉，防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山?；馂?zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號(hào)殺手，很多交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園，我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
冬季小知識(shí)廣播稿篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
首先，讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣：
同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子玩得大汗淋漓，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)擦汗，結(jié)果回汗引起了感冒。
同學(xué)們?cè)诮淌依镎J(rèn)真學(xué)習(xí)，集中精力看書，教室的窗戶關(guān)著，空氣不新鮮，因?yàn)闆]有及時(shí)打開窗戶讓空氣流通，結(jié)果隨著細(xì)菌的。飛沫在空氣中傳播，引起了流感。
學(xué)校周圍，同學(xué)們圍在小攤上，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食物，病從口入，引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地開展體育活動(dòng)，很容易發(fā)生各種傳染病。冬季最易發(fā)生的'傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。
那么，我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢？
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉，但不要運(yùn)動(dòng)量過大，要注意動(dòng)靜結(jié)合。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和保護(hù)，保持學(xué)習(xí)和生活場(chǎng)所清潔，不堆放垃圾，飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，保持教室空氣流通，不在小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，我們現(xiàn)在是祖國的花朵，是未來社會(huì)的棟梁，積極鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，科學(xué)地參加體育鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂。
冬季小知識(shí)廣播稿篇二
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:大家下午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是xxx
乙:我是xx
甲:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán).
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天.
甲::帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我很激動(dòng)，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。
甲:今天是12月22日。
乙:哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎?
甲:當(dāng)然知道，12月22日，冬至節(jié)呀!
乙:那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
甲:好啊!
乙:我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎?
甲:以前不是很清楚，通過查閱一些資料，我終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L(zhǎng)，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
乙:哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒! 據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
甲:是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!
乙:好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首我們很少聽的節(jié)氣歌。(播放兒歌中的節(jié)氣歌)
甲:老師，同學(xué)們，一首節(jié)氣歌之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
乙:下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。
甲:啊?那你也給我們講一個(gè)吧?
乙:好啊!就講其中一個(gè)吧。冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。
甲:你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》。下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
甲乙:老師，同學(xué)們，講起冬至 ，我們還搜集了有關(guān)的詩句呢!下面就由我們倆為大家讀一首吧! (播放背景純音樂)
小至(唐)杜甫
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
冬至(唐)杜甫
年年至日長(zhǎng)為客，忽忽窮愁泥殺人!江上形容吾獨(dú)老，天邊風(fēng)俗自相親。
杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時(shí)無一寸，路迷何處望三秦?
乙:親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。
甲:希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
乙:讓我們?cè)诹硪皇坠?jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合:感謝大家的收聽，再見。(放節(jié)氣歌 )
冬季小知識(shí)廣播稿篇三
同學(xué)們：
早上好！
伴隨著陣陣冬風(fēng)，使我們感受到了冬季的絲絲涼意。冬季氣溫變化大，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚冬，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此冬季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的.呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢？專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的'傳播呢？
1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車能戴上口罩?？谡?小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動(dòng)、購物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防冬季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
冬季小知識(shí)廣播稿篇四
甲：冬季是傳染病的好發(fā)季節(jié)，怎樣預(yù)防冬季傳染病呢?今天我們利用早上時(shí)間了解水痘預(yù)防的知識(shí)。
一、什么是水痘?
水痘是一種高傳染性的疾病，接觸到病患的皮膚或吸入其傳染性口沫，約10至20天后發(fā)玻沒發(fā)生過水痘的訪客要戴手套、口罩，避免被感染?；颊邞?yīng)予隔離，在家臥床休息，至燒退、結(jié)痂開始脫落才免隔離。
水痘是一種具高度傳染性、帶有發(fā)癢的紅斑與水皰的疾病，是孩童時(shí)期最常見的疾病之一，能傳染給孕婦。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒，用來促使接種者產(chǎn)生抗體，形成對(duì)此疾病的防護(hù)。有以下情況者不宜接種水痘疫苗：
1、對(duì)藥品或其他物質(zhì)產(chǎn)生過敏性反應(yīng)，如發(fā)癢的疹子、氣喘、臉或舌浮腫
2、已懷孕或有意在一個(gè)月之內(nèi)懷孕的婦女
3、由于異常的血液狀況、癌癥、或某種藥療導(dǎo)致免疫力低的人士
4、處于嚴(yán)重感染并發(fā)高熱者
5、過去一個(gè)月之內(nèi)曾接種病毒類疫苗，如麻疹、腮腺炎、或風(fēng)疹者
水痘疫苗接種的方法是在上臂或大腿處注射入皮層下。成人通常須兩劑、間隔一至兩個(gè)月注射。水痘疫苗接種后可能產(chǎn)生如下的副作用，但一般都很輕微：
注射處發(fā)紅、浮腫、疼痛
稍微發(fā)燒
在接種一個(gè)月以內(nèi)出現(xiàn)類似水痘的紅疹，但癥狀較輕
過敏反應(yīng)，通常都很輕微
甲：三、水痘疫苗是否一定能預(yù)防水痘?
最近的研究顯示，疫苗防止水痘發(fā)生的成功率為95%;其防止嚴(yán)重性并發(fā)癥(如肺炎)的成功率則為100%。即使有少數(shù)的接種者過后仍出水痘，但其癥狀都很輕微，一般只引發(fā)幾日的輕微發(fā)燒和少許丘疹。
四、水痘的臨床表現(xiàn)
水痘病毒存在于早期病人的呼吸道內(nèi)，主要通過唾液飛沫傳播，亦可由于接觸病人的衣物、玩具、用具等而得玻一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部結(jié)痂、干燥前均具有傳染性。本病潛伏期大約2-3周。
使患者煩躁不安。一般1-3日內(nèi)，皰疹從中心開始枯干、結(jié)痂，再經(jīng)數(shù)日后，痂蓋自行脫落，脫落后不留疤痕。因皮疹分批出現(xiàn)，故在病根中可見各期皮疹同時(shí)存在，此起彼伏，參差不齊。成人患水痘，其癥狀較兒童嚴(yán)重，表現(xiàn)為高熱持續(xù)不退，全身癥狀嚴(yán)重，皮疹融合成片，并發(fā)癥易見如肝炎、肺炎等，應(yīng)加以注意。
乙：五、水痘的傳播
水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染玻水痘一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。水痘傳染性極強(qiáng)，病人是唯一的傳染源，主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得?；颊咭詪胗變憾嘁?，集體兒童亦為易感人群，托兒所、幼兒園、小學(xué)校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。
水痘的平均潛伏期14—21天，多為15一17天。易感者接觸病人后約90%會(huì)傳染發(fā)病，病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時(shí)或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病一般預(yù)后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。部分病人恢復(fù)后體內(nèi)可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。
甲：六、水痘的主要預(yù)防措施：
1.加強(qiáng)水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。
2.冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通。
3.學(xué)校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時(shí)報(bào)告，隔離傳染源，患病學(xué)生必須在家隔離治療，待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)。
今天的廣播稿到此結(jié)束，我們下周再見！
下面播送好人好事：二（2）班李柬慧同學(xué)撿到5元錢，六（1）班張賀宇同學(xué)撿到20元，五（1）班孟千同學(xué)撿到5角錢，這三位同學(xué)拾金不昧的精神，是我們?nèi)w同學(xué)學(xué)習(xí)的好榜樣，大家用熱烈的掌聲表揚(yáng)他們。
冬季小知識(shí)廣播稿篇五
乙：我是主持人---，新一年，首先讓我們共同祝愿全校師生身體健康，幸福快樂。
甲：一年過去了，我們有必要回首這一年的收獲和喜悅，成功和失敗，回味生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
甲：我想感謝的人太多了，含辛茹苦養(yǎng)育我們的父母，不辭辛勞培育我們的老師，給我?guī)椭耐瑢W(xué)和朋友。在這新年伊始之際，讓我借紅領(lǐng)巾廣播向他們說一聲：謝謝。
甲：下面我們進(jìn)入另一個(gè)版塊：美文誦讀《新年祝福》
新年到了，我要將“健康、年輕、幸福、快樂”這些詞送給我親愛的媽媽。因?yàn)橛袝r(shí)候媽媽身體不好，我祝媽媽在新的一年里健健康康；媽媽臉上已增添一些皺紋，但在我心里，媽媽，您永遠(yuǎn)都是最年輕的；我祝媽媽一生幸福，也祝媽媽天天快樂！
新的一年里，我要將“順利、長(zhǎng)壽”這兩個(gè)詞送給爸爸。因?yàn)樽罱职直仍瓉砀β盗?，我祝爸爸工作順利，另外我也祝爸爸長(zhǎng)壽。
新年之際，我要將“健康、長(zhǎng)壽“這幾個(gè)詞送給爺爺奶奶，外公外婆。我恭祝爺爺奶奶、外公外婆身體健康，長(zhǎng)壽至百歲。
新年開始，我要把“身體健康，一帆風(fēng)順”送給我們所有的老師，辛苦他們授予我們知識(shí)，感謝他們?yōu)槲覀冎赋鱿蚯暗穆贰Ｈ缤赣H一樣保護(hù)著我們。
送了那么多詞，我也想留點(diǎn)給自己，我準(zhǔn)備把“聰明、懂事、努力”送給自己。希望我能全力以赴，做到更好。
乙：新一年，新希望，希望大家擁有好心情去對(duì)待每一件事。時(shí)間真快，在這優(yōu)美的旋律中，紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。
冬季小知識(shí)廣播稿篇六
1：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人( )。
2：我是主持人( )
1：今天的家事、國事、校園事，新聞袋袋褲帶來以下內(nèi)容。(新聞稿)
2：時(shí)事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部?jī)?nèi)容。
1：長(zhǎng)見識(shí)、闊視野，接下來是《知識(shí)百寶箱》欄目。今天，廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。
2：近來，很多老師和同學(xué)都感冒了，大家都知道，感冒后人會(huì)很不舒服，今天，就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關(guān)系密切，一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn)，對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼，就會(huì)反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶外活動(dòng)，很少參加體育鍛煉，機(jī)體抗病能力相對(duì)降低，患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng)，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)免疫力。
1：保證睡眠：中醫(yī)認(rèn)為，感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致，而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi)，減少感冒的發(fā)生。
2：調(diào)節(jié)情緒：研究發(fā)現(xiàn)，情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。
1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn)，好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。
2：接下來，是佳作欣賞。今天，我們?yōu)榇蠹規(guī)砦?2)班 周黎萱同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)作。讀作文。
1：今天為大家送上一首《健康歌》，祝愿大家健康快樂每一天。
2：本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!我們下周見。
近來，很多老師和同學(xué)都感冒了，大家都知道，感冒后人會(huì)很不舒服，今天，就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識(shí)。
1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。
2：合理飲食：感冒與飲食關(guān)系密切，一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發(fā)感冒。
1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠(yuǎn)，對(duì)冷非常敏感。一旦足部受涼，就會(huì)反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：體質(zhì)較弱的人平時(shí)不常到戶外活動(dòng)，很少參加體育鍛煉，機(jī)體抗病能力相對(duì)降低，患感冒的機(jī)會(huì)比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng)，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)免疫力。
1：保證睡眠：中醫(yī)認(rèn)為，感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致，而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi)，減少感冒的發(fā)生。
2：調(diào)節(jié)情緒：研究發(fā)現(xiàn)，情緒與免疫機(jī)能是一對(duì)“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機(jī)”。心胸豁達(dá)、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。
1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn)，好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。
合： 敬愛的老師們！親愛的同學(xué)們！
大家中午好！今天是9月17日，星期四！
甲： 我是六年級(jí)二班播音員x x x。
乙： 我是六年級(jí)二班播音員x x x。
芍藥山鄉(xiāng)中心完小希望之聲廣播現(xiàn)在開始播音！
甲： 留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天。
乙： 帶走一片笑容,讓快樂與我們同行。 目前困擾全球的豬流感大有蔓延之勢(shì)，形勢(shì)不容樂觀。
甲： 教育局發(fā)出通知，要求各學(xué)校進(jìn)一步落實(shí)甲型h1n1流感防控措施，保障師生的身體健康安全。通知強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè)。要全面實(shí)施晨檢，對(duì)缺勤的師生員工逐一進(jìn)行登記，并查明缺勤的原因，發(fā)現(xiàn)流感樣疫情要在2小時(shí)內(nèi)報(bào)告教育局和疾控中心。
乙： 一時(shí)間，大家可能對(duì)h1n1充滿了恐懼和疑惑。h1n1是不是和03年非典一樣可怕呢。那么在今天的紅領(lǐng)巾廣播中，我們就全面地、詳細(xì)地來了解一下豬流感。
甲： 豬流感全稱豬流行性感冒，是豬的一種急性、傳染性呼吸器官疾病。其特征為突發(fā)，咳嗽，呼吸困難，發(fā)熱。豬流感是豬體內(nèi)因病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。豬流感由a型豬流感病毒引發(fā)，通常爆發(fā)于豬之間，傳染性很高但通常不會(huì)引發(fā)死亡。
乙： 那么由豬流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染后會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？
甲： 它的癥狀與感冒類似，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等。
乙： 豬流感的傳播速度特別快，因?yàn)槿梭w對(duì)新變異病毒沒有天然抗體。一般豬流感的傳播方式通過打噴嚏、咳嗽和物理接觸都有可能導(dǎo)致新型豬流感病毒在人群間傳播。據(jù)了解最容易感染的人群大多數(shù)年齡在25歲至45歲之間，感染病毒的患者也以青壯年為主，而非老人和兒童。
甲： 那么大家關(guān)心一個(gè)問題，豬肉還能吃嗎？
乙： 這個(gè)問題大家沒有必要擔(dān)心。專家指出，豬肉加熱至71攝氏度，就能殺死豬流感病毒，人不會(huì)因吃豬肉或豬產(chǎn)品感染豬流感。
下面由我為大家談?wù)勗谌粘Ｉ顚W(xué)習(xí)中如何做好個(gè)人防護(hù)？
保護(hù)自己，可采用一般的預(yù)防流感的措施：要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神、心理狀態(tài)，喝足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物。避免密切接觸有流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群擁擠的場(chǎng)所，或盡量減少在擁擠場(chǎng)所逗留的時(shí)間。當(dāng)咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻，然后把紙巾丟進(jìn)垃圾桶。用肥皂和流動(dòng)水洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后。酒精類洗手液同樣有效。避免觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。
甲： 那么豬流感和前幾年發(fā)生的非典、禽流感有什么不同呢？
甲： 非典已經(jīng)證實(shí)存在人與人之間的傳播；
乙： 豬流感現(xiàn)在看來極有可能存在兩種方式傳播，即豬傳染給人，人與人之間進(jìn)一步傳播。
甲： 致死原因相同，這三種疾病的表現(xiàn)類似，即流行性感冒癥狀，包括咳嗽、咽痛、流涕、發(fā)熱等等，嚴(yán)重患者均罹患肺炎，最后導(dǎo)致難治性呼吸衰竭而死亡。
乙： 另外，沒有有效的治療手段也是三者的共同點(diǎn)。
甲： 那么引發(fā)豬流感的原因是什么呢？
乙： 引起豬流感發(fā)生和流行的誘發(fā)因素很多，據(jù)專家分析：大體可歸納為3個(gè)方面：一是人為因素，二是天氣因素，三是環(huán)境因素。
接下來由我來講講甲型h1n1流感的個(gè)人防護(hù)知識(shí)。甲型h1n1流感的防護(hù)原則是“勤洗手、多通風(fēng)、足睡眠、少扎堆”。具體做法：
1、經(jīng)常洗手，保持雙手清潔，并用正確的洗手方法洗手。
2、宿舍要多開窗通風(fēng)，盡量少去人流聚集的地方。
3、避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴，避免人與人直接身體的接觸，包括握手、親吻、共餐等。
4、正確佩戴口罩，口罩大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時(shí)盡可能縮小面部與口罩之間的間隙，盡量保持口罩干燥，潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。
5、不隨地吐痰，打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口，擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內(nèi)。
6、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營養(yǎng)豐富的食品，保證足夠的睡眠。
7、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)（報(bào)告學(xué)校輔導(dǎo)員），自覺接受隔離觀察或治療。
冬季小知識(shí)廣播稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
我們的生產(chǎn)生活離不開火。但是水火無情，一旦發(fā)生火災(zāi)，就會(huì)給人們的生產(chǎn)、生活帶來巨大的損失。預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，是關(guān)系到全社會(huì)的大事。重視并做好火災(zāi)的預(yù)防工作，是每個(gè)人都應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任，從自我做起，從身邊做起。掌握一定的防火常識(shí)，不僅能夠在遇到火災(zāi)危險(xiǎn)時(shí)有效地保護(hù)自己，還可以向家人和群眾宣傳防火知識(shí)，為社會(huì)防火工作做出貢獻(xiàn)。下面我們主要學(xué)校防火。
學(xué)校是開展學(xué)習(xí)教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，人員集中。因此，需要有一個(gè)平安的環(huán)境。要?jiǎng)?chuàng)造這樣的環(huán)境，就需要廣大師生共同努力，做好消防安全工作。搞好學(xué)校的消防安全工作，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)生在校園內(nèi)不能攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。
2、用過的廢紙、舊書本等，不要隨便亂燒。
3、注意經(jīng)常檢查教室、宿舍內(nèi)的安全用電情況，不要亂接插座、插頭，不使用大功率用電器。
4、不在宿舍中存放柴禾、烘烤衣物，不在宿舍中隨便使用蠟燭或一些易燃物品。
5、秋冬季節(jié)，不點(diǎn)燃柳絮及枯草、枯葉。
預(yù)防火災(zāi)，是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，只要大家一起行動(dòng)起來，安全使用火源，不隨便用火。那么就會(huì)為我們建造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
冬季小知識(shí)廣播稿篇八
合：大家好！
甲：我是主持人。
乙：我是主持人。
甲：“滴答，滴答”，隨著時(shí)間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨。
乙：冬日暖陽中，鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。
乙：鍛煉的時(shí)候不可盲目行動(dòng)，要注意安全哦。
甲：這個(gè)我知道，我還給大家準(zhǔn)備了一個(gè)《安全冬煉》的小兒歌呢！
乙：真的呀？快說給大家聽聽吧！
甲：
冬天到，冬天到，
陽光底下常曬曬，增強(qiáng)血液的循環(huán)，體育鍛煉不可少，
常常跳繩踢毽子，認(rèn)真跑好課間操，長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。
運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，運(yùn)動(dòng)之前要熱身，
安全第一不越位，練出一身好本領(lǐng)，為班為校來爭(zhēng)光。
乙：你說得真正好，我們一定會(huì)記牢。（稍稍停頓）。
甲：家庭冬季防火七忌。
一忌——生產(chǎn)生活用火方面要忌。
乙：二忌——電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)火災(zāi)。
甲：三忌——吸煙。
乙：四忌——兒童玩火。
很多同學(xué)對(duì)玩煙花爆竹的游戲很感興趣，可燃放煙花爆竹對(duì)場(chǎng)地要求很高，而且危險(xiǎn)性極大，這里倡議同學(xué)們要在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下，在空曠的地點(diǎn)燃放。
甲：五忌——存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥。
乙：六忌——烘烤衣物。
有的家庭為了增加室內(nèi)溫度，經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備，這類設(shè)備的用電量很大，溫度也很高，有些人就習(xí)慣用它們來烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險(xiǎn)性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。
甲：七忌——?dú)怏w泄漏。
咱們要提醒爸爸媽媽，在使用煤氣時(shí)，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不能動(dòng)用明火。
乙：為了您和他人的安全，請(qǐng)時(shí)刻注意火災(zāi)的隱患！
甲：那家用電器著火后怎樣撲救呢？咱們也來學(xué)習(xí)一下這些自我保護(hù)的安全常識(shí)。
（1）立即關(guān)機(jī)，拔下電源插頭或拉下總閘，如只發(fā)現(xiàn)電器打火冒煙，斷電后，火即自行熄滅。
（2）如果是導(dǎo)線絕緣體和電器外殼等可燃材料著火時(shí)，可用濕棉被等覆蓋物封閉窒息滅火。
（3）不得用水撲救電視機(jī)，以防引起電視機(jī)的顯象管炸裂傷人。
甲：那萬一，人身上起火了怎么辦？
乙：這里跟大家分享一下自救的方法。
（1）當(dāng)身上套著幾件衣服時(shí)，火一下是燒不到皮膚的。應(yīng)將著火的外衣迅速脫下來。有鈕扣的衣服可用雙手抓住左右衣襟猛力撕扯將衣服脫下。
（2）身上如果穿的是單衣，應(yīng)迅速趴在地上；背后衣服著火時(shí)，應(yīng)躺在地上；衣服前后都著火時(shí)，則應(yīng)在地上來回滾動(dòng)，利用身體隔絕空氣，覆蓋火焰，窒息滅火。但在地上滾動(dòng)的速度不能快，否則火不容易壓滅。
（3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物滅火，效果既好又及時(shí)，如果旁邊正好有水，也可用水澆。
（4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入淺水中；但若人體已被燒傷，而且創(chuàng)面皮膚已燒破時(shí)，則不宜跳入水中，更不能用滅火器直接往人體上噴射，因?yàn)檫@樣做很容易使燒傷的創(chuàng)面感染細(xì)菌。
乙：最后提醒同學(xué)們，家家都有滅火好幫手——食鹽。
家庭廚房?jī)?nèi)發(fā)生初起小火，有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房?jī)?nèi)備一袋干粉，或者輕便滅火器材，一旦起火就可以派上用場(chǎng)。如果沒有配備滅火器材，就要利用廚房?jī)?nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽，就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。
甲：食鹽，在日常生活中使用相當(dāng)普遍，它既是不可缺少的調(diào)味品，又是一種撲救初起火災(zāi)行之有效的滅火劑。顆粒鹽因?yàn)轭w粒大，含水量較多，在高溫下吸熱膨脹快，破壞了火苗的形態(tài)，同時(shí)發(fā)生吸熱反應(yīng)，稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度，所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性，即使在平時(shí)也能派上用場(chǎng)，精細(xì)的鹽面，顆粒均勻，含有一定的水分，還是滅油火的好幫手。
乙：廣播快要結(jié)束了，同學(xué)們一定收獲了很多冬季安全的`常識(shí)。
甲：一定要記住?。?BR> 合：紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽，再見！
冬季安全廣播稿二：車間部署冬季安全生產(chǎn)廣播稿（590字）。
近日，動(dòng)力車間嚴(yán)格按照公司要求，提前做好冬季安全生產(chǎn)部署，狠抓“三個(gè)不留”，為冬季平穩(wěn)生產(chǎn)做好準(zhǔn)備。
狠抓冬季安全管理不留死角。該車間嚴(yán)格執(zhí)行公司修訂的《冬季防凍防凝管理規(guī)定》，按照“早動(dòng)手、細(xì)安排、嚴(yán)落實(shí)”的工作思路，積極部署冬防各項(xiàng)工作，針對(duì)所轄各裝置管線、機(jī)泵、閥門的防凍凝情況，每日進(jìn)行全面、細(xì)致的拉網(wǎng)式排查，做到不留死角;嚴(yán)格執(zhí)行冬季現(xiàn)場(chǎng)施工的各種申報(bào)、審批手續(xù)，消除安全隱患，確保檢查覆蓋面達(dá)100%;加強(qiáng)重點(diǎn)要害部位的監(jiān)控，加大監(jiān)盤力度，特別是伴熱系統(tǒng)和蒸汽保溫設(shè)施的完備情況。并根據(jù)冬季安全生產(chǎn)特點(diǎn)，制定詳細(xì)的冬季安全生產(chǎn)方案，確保冬季安全生產(chǎn)。
狠抓設(shè)備冬季保養(yǎng)不留隱患。該車間細(xì)化各項(xiàng)設(shè)備管理規(guī)定，加強(qiáng)設(shè)備日常巡檢和保養(yǎng)。定期切換備用設(shè)備，防止超負(fù)荷運(yùn)行，定期更換潤(rùn)滑油，清洗過濾器，并做到“三個(gè)杜絕”，即:杜絕設(shè)備管線保溫工作沒有落實(shí)到位、杜絕設(shè)備泄露-點(diǎn)沒有及時(shí)處理、杜絕停運(yùn)設(shè)備內(nèi)存水未放凈。防止隱患事故的發(fā)生。
狠抓員工冬季安全教育不留問題。該車間結(jié)合冬季生產(chǎn)危險(xiǎn)性高的特點(diǎn)，充分利用班前會(huì)和脫產(chǎn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，宣貫冬季安全生產(chǎn)知識(shí)，并對(duì)不同崗位員工進(jìn)行有針對(duì)性的技能培訓(xùn);通過演講、案例分析等形式，對(duì)員工進(jìn)行安全事故教育;組織員工學(xué)會(huì)辨識(shí)本崗位的防凍凝點(diǎn)，了解防凍凝措施;組織員工學(xué)習(xí)和掌握《冬季防凍防凝管理規(guī)定》及《突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案》，確保裝置安全平穩(wěn)生產(chǎn)。
冬季安全廣播稿三：冬季安全廣播稿（2200字）。
男:尊敬的老師、
女:親愛的同學(xué)們。
合:大家好!
男:我是主持人趙鑫偉。
女:我是主持人袁明珠。
男:“滴答，滴答”，隨著時(shí)間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來臨。
女:寒風(fēng)習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。
男:不就是玩嗎，不用號(hào)召，我們都想玩，都會(huì)玩。
男:哦，對(duì)，有道理。
女:那我考考你:我們小學(xué)生能進(jìn)行哪些冬季鍛煉?
男:打乒乓球、跳繩。
男:還有踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋……。
女:鍛煉的時(shí)候不可盲目行動(dòng)，要注意安全哦。
男:這個(gè)我知道，我還給大家準(zhǔn)備了一個(gè)《安全冬煉》的小兒歌呢!
女:真的呀?快說給大家聽聽吧!
男:冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，
陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，
增強(qiáng)血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，
長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。//認(rèn)真做好廣播操。//。
冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，
運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，
練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，
為班為校來爭(zhēng)光。//人人參與哈哈笑!//人人參與哈哈笑!/。
女:你說得真好，我們一定會(huì)牢。(稍稍停頓)。
進(jìn)入冬季，在家庭大量用火、用電、用油生活取暖的同時(shí)也增加了火災(zāi)危險(xiǎn)性，加之冬季天干物燥，是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié)，下面我們?cè)俑蠹艺務(wù)勅绾卧谶@一時(shí)期預(yù)防家庭火災(zāi)。
男:家庭冬季防火七忌。
一忌--生產(chǎn)生活用火方面要忌。
進(jìn)入冬季家庭日常做飯、照明、取暖等用火次數(shù)較多，主要是冬季取暖，空調(diào)、火爐等取暖設(shè)施的使用頻率較高。稍有不慎易引發(fā)火災(zāi);在生產(chǎn)引發(fā)的家庭火災(zāi)多見于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一些農(nóng)村居民在從事燒荒、漚糞、烤煙等農(nóng)業(yè)生產(chǎn)用火作業(yè)時(shí)，一旦燃燒失控，就容易引發(fā)火災(zāi)，甚至造成連營火災(zāi)。
女:二忌--電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)火災(zāi)。
當(dāng)電氣線路發(fā)生短路、過負(fù)荷、接觸不良等故障，引燃周圍可燃物而引發(fā)的火災(zāi)。使用電爐子、電褥子、電暖氣、電熨斗、電水壺等電加熱器具時(shí)，因使用方法不當(dāng)或器具本身存在質(zhì)量問題，造成電加熱器具長(zhǎng)時(shí)間接觸可燃物，或溫度控制裝置發(fā)生故障，引起火災(zāi)，由電熱毯使用不當(dāng)引發(fā)的火災(zāi)每年都有發(fā)生。另一類是電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)等家用電器，因使用不當(dāng)或電器設(shè)備內(nèi)部元器件、線路老化等原因，導(dǎo)致其故障發(fā)熱引起的火災(zāi)。因此，警方提醒大家，家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時(shí)維修，千萬不能讓電器帶“病”工作，以免引發(fā)火災(zāi)。另外，選好插座對(duì)避免火災(zāi)同樣重要。
男:三忌--吸煙。
女:四忌--兒童玩火。
家長(zhǎng)們往往對(duì)孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童對(duì)引火物很感興趣。使一些小孩在可燃物較多的地方用明火作游戲，在可燃物附近燃放煙花爆竹，用火柴或打火機(jī)在住宅內(nèi)玩火，都有可能引發(fā)火災(zāi)事故。
男:五忌--存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥。
家庭里經(jīng)常使用和存放的易燃易爆危險(xiǎn)品主要是液化石油氣鋼瓶、氣體打火機(jī)以及發(fā)膠摩絲等。同時(shí)，液化石油氣、汽油、柴油等危險(xiǎn)品的使用和儲(chǔ)存也給一些家庭帶來了火災(zāi)隱患。
女:六忌--烘烤衣物。
有的家庭為了增加室內(nèi)溫度，經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備，這類設(shè)備的用電量很大，溫度也很高，有些人就習(xí)慣用它們來烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險(xiǎn)性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。
男:七忌--氣體泄漏。
為了保證冬季市內(nèi)溫度，許多市民將陽臺(tái)和窗戶進(jìn)行了密封，這直接造成了市內(nèi)空氣無法與室外空氣交換。一旦出現(xiàn)煤氣、液化氣泄漏，往往會(huì)造成嚴(yán)重后果。居民在使用煤氣時(shí)，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗;切勿驚慌失措，不能動(dòng)用明火。
女:下面為大家介紹幾種家庭常用滅火方法。
家里一旦發(fā)生火災(zāi)，首先不能慌亂，其次要采取科學(xué)方法滅火。這里介紹幾種常用的滅火方法:。
1、沖水冷卻法將水直接噴射到燃物上，熄滅火焰，或?qū)⑺畤姷礁浇慈紵目扇紵锷?，使可燃物免受火焰熱輻射的威脅，避免燃燒。
2、隔絕空氣法用濕棉被等難燃物或不燃物覆蓋在燃燒物表面上，隔絕空氣，將火熄滅。
3、防止蔓延法將火附近的易燃物和可燃物，從燃燒區(qū)轉(zhuǎn)移走;將可燃物和助燃物與燃燒區(qū)隔離開;防止正在燃燒物品飛散，以阻止燃燒蔓延。
最后別忘了家庭滅火好幫手--食鹽。
家庭廚房?jī)?nèi)發(fā)生初起小火，有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房?jī)?nèi)備一袋干粉，或者輕便滅火器材，一旦起火就可以派上用場(chǎng)。如果沒有配備滅火器材，就要利用廚房?jī)?nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽，就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。
食鹽，在日常生活中使用相當(dāng)普遍，它既是不可缺少的調(diào)味品，又是一種撲救初起火災(zāi)行之有效的滅火劑。食鹽的主要成分是氯化鈉，在高溫火源下，可迅速分解為氫氧化鈉，通過化學(xué)作用，吸收燃燒環(huán)節(jié)中的自由基，抑制燃燒的進(jìn)行。當(dāng)滅火用的食鹽數(shù)量足夠時(shí)，被消耗的自由基多于燃燒分解出來的自由基，導(dǎo)致燃燒反應(yīng)中斷。家庭中備一些顆粒鹽，是滅灶堂火和固體陰燃火有效的滅火劑。顆粒鹽因?yàn)轭w粒大，含水量較多，在高溫下吸熱膨脹快，破壞了火苗的形態(tài)，同時(shí)發(fā)生吸熱反應(yīng)，稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度，所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性，即使在平時(shí)也能派上用場(chǎng)，精細(xì)的鹽面，顆粒均勻，含有一定的水分，還是滅油火的好幫手。
男:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽，再見。
冬季安全廣播稿四：冬季安全廣播稿（1615字）。
a:親愛的小伙伴們，敬愛的老師們，紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見面了。大家好久不見，歡迎收聽我們的廣播。20xx年的大雪雖然寒冷，但卻給我們帶來了不少溫馨浪漫的故事。首先帶來一篇通訊稿:風(fēng)雪中的溫暖。
20xx年的一場(chǎng)大雪，紛紛揚(yáng)揚(yáng)……。
1月4日早晨，正值學(xué)生返校，紛揚(yáng)的雪花并沒有阻止同學(xué)和老師的腳步。很多同學(xué)路途遙遠(yuǎn)，汽車無法到達(dá)，于是徒步回校;有的老師怕今天大雪封路，便早早的提前一天來到學(xué)校，堅(jiān)守著自己的崗位。
由于很多同學(xué)家離學(xué)校較遠(yuǎn)，本身位置也比較偏僻，再加上下午起所有的營運(yùn)車停運(yùn)，有很多的同學(xué)家長(zhǎng)不得不行走一兩個(gè)小時(shí)接孩子。學(xué)校中的部分老師，不顧寒冷的風(fēng)雪，帶領(lǐng)同村的孩子一起排隊(duì)走路回家。當(dāng)老師把一個(gè)個(gè)學(xué)生安全送回家時(shí)，家長(zhǎng)們都感受到濃濃的溫暖，不停的說著謝謝。
風(fēng)雪中的溫暖，在這個(gè)小山村學(xué)校開始蔓延…。
b:20xx年伊始，桐廬各地區(qū)都紛紛揚(yáng)揚(yáng)下起了大雪。雨雪天氣，對(duì)人們的日常出行，造成極為的不便，特別是小學(xué)生，上學(xué)、放學(xué)的路上，交通安全更是成了全民最關(guān)注的話題。
一.冬季如何注意交通安全?
冬天寒風(fēng)凜冽，雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩，可別遮住了自己的眼睛，此外，地面上結(jié)起了一層冰，道路又濕又滑，走路，騎車稍不留神，就要摔跤，行走時(shí)不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既不安全，又會(huì)影響交通，甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同，同學(xué)們交通安全防范不能放松。座專用校車的意義。
a:二.手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?
1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
b:三.冬天課間活動(dòng)要注意什么?
1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。
2.走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。
3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。
4.中午在學(xué)校食堂就餐的同學(xué)要安班級(jí)排好隊(duì)，有秩序地進(jìn)入餐廳就餐，預(yù)防擁擠現(xiàn)象發(fā)生。
a:寒冷的冬天感冒成為了我們頭疼的事，下面我們來介紹一下有關(guān)冬季防感冒的小常識(shí)。
冬天室內(nèi)外冷暖的交替使得感冒似乎成為了“家常便飯”，對(duì)于感冒雖然我們不能制服它，但是我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的。
首先，要預(yù)防感冒，就要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。俗話說，“早睡早起精神好”，良好的睡眠習(xí)慣不僅能夠讓我們?cè)诘诙煊芯?，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發(fā)生。
b;第二，飲食不能忽視。多喝水，多吃羊肉、鵝肉、鴨肉、豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等食物。
a:第三，心情舒暢、及時(shí)減壓，也是對(duì)預(yù)防感冒有很好的作用。有專家指出，壓力是致使免疫力下降的一個(gè)重要原因，自己身體的免疫力逐漸下降，身邊的流感就會(huì)悄悄的找上你。
b:第四，減少公共場(chǎng)合的逗留時(shí)間，勤洗手?？諝饬魍ú粫?，很容易就會(huì)被別人傳染上感冒。外出回家以后，也要多洗手，預(yù)防病從口入。
a:第五，適當(dāng)?shù)腻憻拋砑訌?qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生。對(duì)于我們不從事專業(yè)訓(xùn)練的人來講，適當(dāng)?shù)腻憻?，比如，跑跑步，跳跳操等，都?huì)對(duì)我們身體免疫力的加強(qiáng)有幫助，所以，讓我們動(dòng)起來，遠(yuǎn)離感冒。
b:轉(zhuǎn)眼間十幾周過去了，眼看馬上臨近期末了，希望大家全力以赴，拿到好成績(jī)，我們下期再會(huì)。
冬季小知識(shí)廣播稿篇九
秋陽普照大地，那攢動(dòng)的人群。
在吶喊聲與歌聲中意氣風(fēng)發(fā)。
那奔跑的身影。
融入秋日的陽光。
陽光不銹。
青春的陽光在悄悄地流淌。
流淌在那鼓聲里。
流淌在那發(fā)令槍的聲響里。
生命浸潤(rùn)在陽光中。
陽光不銹。
運(yùn)動(dòng)生命在陽光里展現(xiàn)風(fēng)采。
生命的凱歌在陽光中走向輝煌。
運(yùn)動(dòng)的序幕已經(jīng)拉開。
讓我們用運(yùn)動(dòng)的火光來點(diǎn)燃生命的激情。
生命陽光永不銹。
們也為失敗者鼓掌。
3.勝利的橄欖枝。
黎明前黑暗的蒼穹繁星點(diǎn)點(diǎn)普羅米修斯將體育的圣火點(diǎn)燃隨著一道霞光運(yùn)動(dòng)的火焰升騰在奧林匹亞山今日的健兒們英姿勃發(fā)志存高遠(yuǎn)精神飽滿的將目光凝聚在終點(diǎn)線努力吧拼搏吧奮斗吧女神將獻(xiàn)上勝利的橄欖枝編成的花環(huán)。
4.掌聲響起來。
5.艷陽下的歌。
朝陽的金色洗亮了跑道，青春的旋律譜成了這首歌，充滿激情的心是這首歌的音符，花季的少年火熱的心，永遠(yuǎn)的真誠不變的心，你的身影是跑道上的風(fēng)景，矯健的步伐邁出你的自信，聽，我們都在為你喝彩，“加油”，不能表達(dá)我們的激動(dòng)。飛吧！勝利在向你微笑。
6.青春的旋律永遠(yuǎn)回蕩在耳畔。
勝利會(huì)再次向我們招手的'.
7.運(yùn)動(dòng)之歌。
風(fēng)對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的輕盈歲月！”雨對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的淋漓盡致！”雷對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的鏗鏘有力！”電對(duì)我耳語：“運(yùn)動(dòng)是我這樣的亮麗透明！”運(yùn)動(dòng)吧！在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮，在運(yùn)動(dòng)中感受雷電的閃光.
8.信念的堅(jiān)定，可以使死亡轉(zhuǎn)化為復(fù)活，使瞬間轉(zhuǎn)化為永恒。為了心中的信念、自我的實(shí)現(xiàn)與塑造，看，當(dāng)朝陽的光芒帶來了新的生機(jī)，我們的運(yùn)動(dòng)員就早早地起來鍛煉了。在沉寂和悄然中，他們已經(jīng)為我們?cè)苑N了火種，相信在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，在運(yùn)動(dòng)精神的鼓舞下，一定會(huì)賽出好成績(jī)的！
9.溫暖的陽光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧！只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
10.就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)??輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。
11.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。
12.人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。
無論烏云有幾分陰沉，他給大地是一種感慨；無論荊棘有幾多稠密，它給目光是一片風(fēng)景；無論生活有幾多泥潭，它給生命是一種考驗(yàn)！
致200米運(yùn)動(dòng)員。
200米，有一個(gè)人生的起點(diǎn)200米，有一個(gè)人生的彎道。
200米，有一段人生的沖刺200米，有一個(gè)輝煌的勝利。
200米，只剎那一瞬間卻成就一段永恒的勝利。
200米，只彎過一個(gè)轉(zhuǎn)折卻折出多少汗水。
你蹲在起跑線上。
每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起像一尊雕像慢慢地慢慢地。
致100米運(yùn)動(dòng)員。
槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。
那一刻時(shí)光仿佛都為你停住，你的勇氣振動(dòng)了一切，
震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。
雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。
磨煉的是非凡的毅力,。
較量的是超常的體力,。
拼搏的是出類拔萃的耐力.
把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途,。
聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩,。
看!獵獵的彩旗在為你加油,。
加油吧!
為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!
致400米運(yùn)動(dòng)員。
400米的跑道上，你正在飛馳，面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。
但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛；在你身后，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧！
冬季小知識(shí)廣播稿篇十
曾幾何時(shí)，“明月松間照，清泉石上流”的詩句常在耳邊回響。曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞。
曾幾何時(shí)，偉大詩人喬治·鉑金·斯莫里斯擲地有聲的一句話：“樵夫，別砍那棵樹?！敝敢鴰状藚⑴c環(huán)保，美化環(huán)境。曾幾何時(shí)，人們亂砍亂伐，使大自然的生態(tài)平衡遭到了破壞。沙丘吞噬了萬頃良田，洪水沖毀了可愛的家園，大自然的報(bào)復(fù)讓人類尷尬啞然。梅水溪曾經(jīng)說過，沒有自然，便沒有人類，這是世界一大樸素的真理。一味地掠奪自然，征服自然，只會(huì)破壞生態(tài)系統(tǒng)，咎由自取，使人類瀕于困境。這句話說得一點(diǎn)也不錯(cuò)，人不給自然留面子，自然當(dāng)然也不會(huì)給人留后路，98洪水、20xx年的沙塵暴，其實(shí)，這就是大自然向人類發(fā)出的警示。
曾幾何時(shí)，人們亂捕亂殺，使人類的朋友慘遭涂炭。"千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅"，這就是對(duì)捕殺動(dòng)物后果的最真實(shí)的寫照。從大學(xué)生的傷熊事件到愚人們的瘋狂捕獵，人類是否也將要把槍口對(duì)準(zhǔn)自己?切記，保護(hù)動(dòng)物就等于保護(hù)我們自己。
曾幾何時(shí)，戰(zhàn)爭(zhēng)的爆發(fā)，使我們賴以生存的星球滿目瘡痍。炮火對(duì)植被的破壞，核輻射對(duì)生命的摧殘，盡管廣島、長(zhǎng)崎上空的蘑菇云已經(jīng)散去了半個(gè)多世紀(jì)，可那里依然還是不毛之地。由此可見，和平是全人類綠色環(huán)保的重要前提。
“我環(huán)保我參與”這個(gè)嚴(yán)峻而又緊迫的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。就在我們享受著現(xiàn)代科技給我們帶來的方便與滿足時(shí)，洪水泛濫，山體滑坡，水土流失，大氣污染，水資源缺乏等消息的報(bào)告，這猶如一個(gè)晴天霹靂，給了我們當(dāng)頭一擊。這是怎樣的一種打擊啊?我們正經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，每個(gè)人都在思考這個(gè)問題。有人問：“我能做什么?”答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。就這么簡(jiǎn)單嗎?對(duì)，就這么簡(jiǎn)單!請(qǐng)記?。耗闩c我，是浪花里的一滴水，無數(shù)滴水匯聚起來，會(huì)是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個(gè)人的力量有限，但無數(shù)個(gè)有限組合起來，便是無限，便會(huì)有無堅(jiān)不摧的力量!
回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤刷碗、洗臉?biāo)⒀?、洗發(fā)洗澡、沖洗廁所的時(shí)候，你我可曾想過，節(jié)約每一滴水?在你我使用電燈、電話、電腦、空調(diào)、飲水機(jī)、復(fù)印紙、公文紙的時(shí)候，我們做到環(huán)保了嗎?歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;同樣，一個(gè)沒有保護(hù)生態(tài)，參與環(huán)保精神作支撐的校園是難以持續(xù)發(fā)展的。參與環(huán)保不是一時(shí)的、而是永恒的話題。
參與環(huán)保,從我做起，就要從思想上崇尚環(huán)保，以參與環(huán)保為榮、破壞生態(tài)為恥，拋棄“家大業(yè)大，破壞點(diǎn)兒沒啥”的思想?！扒Ю镏?，潰于蟻穴，”有些看似點(diǎn)滴的破壞，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅(jiān)固的根基。參與環(huán)保，從我做起，就是要在日常中體現(xiàn)。在殘酷競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)中，我們是創(chuàng)業(yè)者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把保護(hù)環(huán)境當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把保護(hù)環(huán)境當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。參與環(huán)保，從我做起，就是要在思路上開拓進(jìn)取。創(chuàng)新是發(fā)展的動(dòng)力，發(fā)展才是硬道理。每個(gè)人都來獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，圍繞生產(chǎn)和管理的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行技術(shù)革新和技術(shù)創(chuàng)造。參與環(huán)保，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳?！弊鳛橐粋€(gè)有責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的城中人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，只要付出辛勤的勞動(dòng)，就一定會(huì)找到參與環(huán)保的途徑?，F(xiàn)在，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)明燈熄滅了;電腦幾天不關(guān)消失了;沒有人隨地吐痰了;復(fù)印紙的背面又在廢物利用了，污水橫流越來越少了，樹木砍伐越來越少了……現(xiàn)在我也終于明白：參與環(huán)保，我的責(zé)任。一切，都是那么的值得!瀏陽市教育局局長(zhǎng)陳耀文說過：不簡(jiǎn)單，就是將簡(jiǎn)單的事做千遍萬遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對(duì)。平凡與不凡只一步之遙，從我做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙做起，從自身崗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是偉人。
是啊，我是浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋潤(rùn)一寸土地!
冬季小知識(shí)廣播稿篇十一
（第九周）紅領(lǐng)巾廣播稿（第三期）。
男：敬愛的老師們。
女：親愛的同學(xué)們，
合：大家中午好！
女：紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了。
男：我是播音員xxx。
女：我是播音員xxx。男：本次播音主題是小學(xué)生法制教育，希望對(duì)你們知法、學(xué)法、守法有所幫助。
女：小學(xué)生的生理和心理正處。
于發(fā)育階段，身體及心智等各方面并不成熟，是非觀念和善惡標(biāo)準(zhǔn)也正在建構(gòu)之中。因此，加強(qiáng)少年兒童的思想道德和法制教育建設(shè)刻不容緩。同學(xué)們通過學(xué)法律、講道德可以約束自己，也可以保護(hù)自己。
男：讓同學(xué)們學(xué)習(xí)法律是法制教育的首要工作。俗話說得好：“國有國法，家有家規(guī)?！蓖瑢W(xué)們?cè)趯W(xué)校要遵守校規(guī)校紀(jì)?；氐郊抑校改竿瑯右矔?huì)對(duì)你們的不良行為進(jìn)行約束。法律則是約束我們行為的最高準(zhǔn)則。不管是在家或者是在學(xué)校，法律都無時(shí)不刻地陪伴在我們身邊。
對(duì)子女盡撫養(yǎng)的義務(wù)；當(dāng)我們步入老年時(shí)，法律又規(guī)定，子女必須盡贍養(yǎng)的義務(wù)。法律將陪伴我們走完各自的人生，因此，我們必須要學(xué)好法律，從小樹立法制觀念。
男：同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、了解法律之后，更應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)法律的作用和嚴(yán)厲性，所以同學(xué)們今后不管是在家、在學(xué)校、還是踏上社會(huì)就更應(yīng)該嚴(yán)格地恪守自己的行為，作一個(gè)遵紀(jì)守法的好公民。
女：古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！标J一個(gè)紅燈、打一場(chǎng)架、拿同學(xué)一支鉛筆，這些行為看似是小事，可卻能夠充分反映出一個(gè)人道德品質(zhì)的惡劣和法制觀念的淡薄。
男：“人之初，性本善”，這句古語同學(xué)應(yīng)該都不陌生。一個(gè)人生下來，他的品質(zhì)本來是善良的，可隨著年齡的增長(zhǎng)，受外界的影響，再加上自身控制力的薄弱和法律意識(shí)的`淡薄很有可能就會(huì)一步一步地走向犯罪的深淵。
男：我們要增強(qiáng)是非判斷能力，豐富社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉各種應(yīng)變能力，還要加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，這樣有助于同學(xué)們?cè)谟龅角趾r(shí)及時(shí)擺脫或者進(jìn)行正當(dāng)防衛(wèi)，不至于受到違法人員的隨意侵害。根據(jù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們建議同學(xué)們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害的時(shí)候，切切要記住兩點(diǎn)：
2
女：第一、同學(xué)們要以避免受違法犯罪行為侵害，為自己的首要任務(wù)，不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對(duì)搏斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報(bào)警。
男：第二、如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的，就應(yīng)該采取正確的途徑解決。如及時(shí)向?qū)W校、家庭或者其他監(jiān)護(hù)人報(bào)告，由家長(zhǎng)、老師或?qū)W校出面制止不法侵害，也可以向公安機(jī)關(guān)或者政府主管部門報(bào)告。此外學(xué)生之間打架事件也要引起同學(xué)們的注意，據(jù)調(diào)查，一些學(xué)生被同學(xué)毆打后并不是向家長(zhǎng)或?qū)W校匯報(bào)，而是自己作主到外面找人來報(bào)復(fù)，要知道報(bào)復(fù)傷人也是違法的，也會(huì)受到處罰。
女：同學(xué)們，在加強(qiáng)防范來自別人對(duì)你的侵害的同時(shí)，大家也要提高自己的認(rèn)知水平，自己約束好自己，下面給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議：
男：1、珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。要堅(jiān)持在校學(xué)習(xí)。自覺接受家庭和學(xué)校的教育管理。
女：2、提高鑒別能力。不要學(xué)習(xí)和模仿電視、電影、音像制品和文學(xué)作品中的犯罪行為。
男：3、謹(jǐn)慎交朋友。未成年人要謹(jǐn)慎交友，不要和社會(huì)上品性不端的閑散人員交往，特別是那些社會(huì)上的小混混們。
女：4、切莫虛榮攀比。未成年人要克服虛榮、攀比心理，說話要謹(jǐn)慎，不要隨意向外人透露和炫耀自己家庭的情況，以免給自己帶來不必要的傷害。
要隨便打開家門；在放學(xué)路上，不要跟陌生人說話，不要輕易相信他人的哄騙，遇事多留個(gè)心眼，警惕各種不良誘惑，對(duì)陌生人給的玩具和食品等不要輕易接受。
女：、掌握自救本領(lǐng)。首先要保護(hù)好自己，然后求助于成年人，不要蠻干，要學(xué)會(huì)用報(bào)警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害，敢于同違法犯罪分子做斗爭(zhēng)！
甲：希望所有同學(xué)們通過此次的法制教育都能夠認(rèn)清違法犯罪的后果，堅(jiān)決抵制不良誘惑，做一個(gè)學(xué)法、懂法、守法的好公民。最后祝愿同學(xué)們奮發(fā)向上、健康成長(zhǎng)！
女：本次播音結(jié)束，再見！
冬季小知識(shí)廣播稿篇十二
(合)：尊敬的老師，親愛的小伙伴們，大家好!久違的紅領(lǐng)巾廣播終于又和大家見面了。
(甲)：我是主持人()。
(乙)：我是()。
(丙)：我是()。
(丁)：我是()。
(甲)：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——冬季鍛煉好處多。
(乙)：俗話說：“夏練三伏，冬練三九”;“冬天動(dòng)一動(dòng)，少生病一場(chǎng)，冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姡惧憻拰?duì)我們的身體健康是非常有益的。
(丙)：“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“，人體也是這個(gè)道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動(dòng)是接觸寒冷的最好方式。事實(shí)證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。
(丁)：小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
(甲)：另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng)，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
(乙)：冬季鍛煉正是時(shí)候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。
(丙)：尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
(甲)：冬季運(yùn)動(dòng)還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
(乙)：要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
(丙)：謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會(huì)出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動(dòng)度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
(丁)：呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
(甲)：衣服增減要及時(shí)。在準(zhǔn)備活動(dòng)后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓?，以便于身體的活動(dòng)。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。
(乙)：掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，我們小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時(shí)，強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。
(丙)：還有對(duì)飲食也是有要求的：
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)、睡前這4個(gè)“最佳飲水時(shí)間”，要主動(dòng)飲水，口渴時(shí)也要喝，以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對(duì)冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
(合)：俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動(dòng)，愛運(yùn)動(dòng)，冬季鍛煉好處多。讓我們一起來感受運(yùn)動(dòng)的快樂，學(xué)習(xí)的快樂。
播放歌曲。
(合)：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽。老師們，同學(xué)們，再見!
冬季小知識(shí)廣播稿篇十三
這個(gè)冬季，流動(dòng)在我的人生當(dāng)中，似乎有些長(zhǎng)，有些冷，冷得蕭然,冷得無聲，冷得無語.
一路行走,有歡笑,有淚水,有痛苦，有無奈,更多卻是無助,。
可我終究還是走過這個(gè)季節(jié),執(zhí)著的、勇敢地、慢慢的，一個(gè)人走過。
我愿意，把這個(gè)冬季里的故事當(dāng)成一個(gè)事故，是意外，是不經(jīng)意的。
在我們的生活當(dāng)中，有許多這樣的意外，比如，走在無人街上，不小心踩著果皮，摔了一個(gè)跟頭，摔得有些重，很痛、很難過、很不想爬起來.,可生活中的我們,第一反映就是馬上站起來,。
有些事理，一說就明白，我卻繞了一個(gè)大圈，走得太累，走得太長(zhǎng)，幸好明白得不是太遲。
走過冬季,又是一年春天.
冬季小知識(shí)廣播稿篇十四
尊敬的老師、同學(xué)們：
隨著氣溫的下降，天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的.安全環(huán)境，請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)：
一、注意交通安全：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規(guī)。
二、注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?。上、放學(xué)以及課間不追逐打鬧，不大喊大叫，不成群結(jié)隊(duì)，不擁擠，有秩序行走。
三、注意和諧交往。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助進(jìn)行解決。
四、消防安全方面：進(jìn)入秋冬季節(jié)以來，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，老師同學(xué)們都要關(guān)注消防安全，自覺做到：
1、不帶火柴、打火機(jī)等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后，請(qǐng)隨手關(guān)掉電器。
提醒大家：天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴！讓我們一起來創(chuàng)建我們的平安校園吧！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
冬季小知識(shí)廣播稿篇十五
我只想，在你沮喪和疲憊時(shí)。
能給你一些力量和勇氣。
我只想，化作一方素馨的手帕。
為你拭去額角的汗滴。
我只想對(duì)你說：你絕不是失敗者——。
勝負(fù)以不在重要。
重要的是勇敢的參與!
相信自己。
凜冽的寒風(fēng)不曾催跨你的意志，只會(huì)為你吶喊助威。
強(qiáng)大的對(duì)手不會(huì)削弱你的信心，只會(huì)為你加油打氣。
漫長(zhǎng)的比賽不敢消磨你的勇氣，只會(huì)為你高奏凱歌。
相信自己，在你身后是老師的鼓勵(lì)，同學(xué)的喝彩。
相信自己，在你眼前是勝利的終點(diǎn)，輝煌得獎(jiǎng)臺(tái)。
拼搏吧!展現(xiàn)活力的青春。
沖鋒吧!迸發(fā)激情的年華。
永遠(yuǎn)相信自己，
勝利屬于你。
金秋，寒風(fēng)瑟瑟;。
運(yùn)動(dòng)員，奮力拼搏。
器宇軒昂，
英姿颯爽，
一圈圈的跑道上，
留下你們辛勤的汗水;。
一輪輪的比賽，
透出你們的信心和希望。
在如浪如濤的歡呼聲中，
在如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，
你們努力，
我們拼搏，
共同筑起金色的夢(mèng)想。
驕傲。
花朵是大地的驕傲。
白鴿是長(zhǎng)空的驕傲。
星星是夜幕的驕傲。
你們——運(yùn)動(dòng)員。
就是賽場(chǎng)上的驕傲。
挑戰(zhàn)極限，奮力拼搏。
你們不只是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕傲。
更是我們的驕傲。
相信自己。
望著起跑前你緊張的身影。
望著你在風(fēng)中吹亂的秀發(fā)。
我猜到。
你一定在擔(dān)心比賽的結(jié)果。
此時(shí)此刻。
我只想對(duì)你說——。
試試就能行，爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏。
相信自己。
向著勝利的彼岸沖擊。
我相信。
等待你的會(huì)是雨后彩虹的美麗……。
是你們。
讓健兒們無憂往前。
是你們。
讓同學(xué)們放心吶喊。
潔凈的場(chǎng)地。
良好的秩序。
是你們的汗水。
是你們火熱的心。
將這一切實(shí)現(xiàn)。
冬季小知識(shí)廣播稿篇十六
尊敬的各位老師、同學(xué)：
冬季已經(jīng)來臨，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故發(fā)生，提出如下要求：
1、各辦公室、專用教室、所有場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改，不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性差，反應(yīng)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作，搞好個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。
4、冬天，河流、路面常有結(jié)冰情況，防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍，遇到結(jié)冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動(dòng)要慢步行走，不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)，量要適度，出汗多時(shí)，把汗水及時(shí)擦干，防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)，不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒有家長(zhǎng)的`監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí)，不要把易燃物品放置在旁邊;對(duì)不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉，防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山?；馂?zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號(hào)殺手，很多交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園，我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。