初中體育說課稿(通用20篇)

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    環(huán)境是人們生活和工作的重要組成部分,我們需要關注并總結(jié)環(huán)境對我們的影響??偨Y(jié)要簡明扼要,能夠準確地表達自己的觀點和感悟,讓讀者一目了然。范文中的經(jīng)驗教訓可以幫助我們更好地總結(jié)自己的經(jīng)歷和成果。
    初中體育說課稿篇一
    ——助跑與踏跳相結(jié)合技術。
    跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動,是學生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位,對增強學生體質(zhì)、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。
    (1)知識目標:
    初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術。
    (2)能力目標:
    1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
    2、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學生的自信心。
    鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
    助跑與踏跳的結(jié)合時機。
    五個班學生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。
    將教學內(nèi)容溶合在游戲中,使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學生模仿練習,當學生掌握到一定程度時,再做技術性指導,以提高學生的技術質(zhì)量與興趣。
    將教學寓于“跳球游戲”中,提高學生的學習興趣。
    利用青少年學生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學生的學習興趣。
    (說詞)跳遠是人體通過一定的運動形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來,越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng)造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、落地:保護身體。)。
    著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點:1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。
    原地起跳模仿教與練:(說詞)兩腳前后站立,擺動腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動作開始擺動腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作,同時兩臂配合腿的動作,積極向前上方擺動,要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。
    助跑3-4步結(jié)合起跳教與練。
    在學生的練習過程中,通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。
    運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學生的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。)。
    水平段練習法。
    根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。(目的:做到因人施教,保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。注:分兩個沙池進行教學)。
    大膽嘗試練習法。
    在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。(目的:認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。)。
    初中體育說課稿篇二
    二、教學目標。
    知識與技能目標:學習提高籃球的運球技術,學習一對一運球轉(zhuǎn)身技術。
    過程與方法目標:通過小組練習和競賽,掌握籃球的轉(zhuǎn)身運球技術。
    情感態(tài)度與價值觀目標:通過實際動手練習和參與籃球比賽,來提高與同伴的交往能力,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的意識和集體主義精神。
    三、教學重難點。
    教學重點:籃球的正確運轉(zhuǎn)姿勢。
    教學難點:如何在被人防守時運用正確運球轉(zhuǎn)身技術脫困。
    四、教學過程。
    (一)開始部分(2分鐘)。
    1.集合整隊。
    2.師生問好,清點人數(shù)。
    3.檢查服裝。
    4.宣布本堂課教學內(nèi)容與目標。
    5.安排見習生。
    教學組織:學生成三列橫隊,教師口令指揮,學生集體練習。
    初中體育說課稿篇三
    跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動,是學生們喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位,對增強學生們體質(zhì)、提高學生們的體能、運動技巧起到很好的作用。
    (1)知識目標:
    初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術。
    (2)能力目標:
    1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
    2、培養(yǎng)學生們面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學生們的自信心。
    鼓勵學生們在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
    助跑與踏跳的結(jié)合時機
    說對象
    五個班學生們年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。
    將教學內(nèi)容溶合在游戲中,使學生們樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的`初步目的。由于學生們的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學生們模仿練習,當學生們掌握到一定程度時,再做技術性指導,以提高學生們的技術質(zhì)量與興趣。
    將教學寓于"跳球游戲"中, 提高學生們的學習興趣。
    利用青少年學生們模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學生們的學習興趣。
    (說詞)跳遠是人體通過一定的運動形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來,越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng)造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、 落地:保護身體。)著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點:1、放腳 2、時間 3、蹬地 4、騰空角度。
    1、 原地起跳模仿教與練:(說詞)兩腳前后站立,擺動腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動作開始擺動腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作,同時兩臂配合腿的動作,積極向前上方擺動,要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。
    2、 助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
    在學生們的練習過程中,通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導學生們學習規(guī)范優(yōu)美的動作。
    運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學生們的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。)
    說學法指導
    根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。(目的:做到因人施教,保持學習興趣并兼顧部分學生們的學習需要。注:分兩個沙池進行教學)
    在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。(目的:認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。)
    初中體育說課稿篇四
    初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學模式,注重它的實用價值,充分發(fā)揮它趣味性強的特點,使學生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學中,以皮筋和鈴兒代替橫竿,消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發(fā)揮單位時間的工作效率,合理調(diào)整。不進行大范圍集中,針對一些出現(xiàn)的問題,小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點,向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過新的高度。”樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。
    在多媒體中,大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料,讓多媒體成為教科書,學生在練習中隨時查閱。教學中,讓學生自主練習,充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習方法,并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中,學生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習,從而激發(fā)學生學習興趣,發(fā)揮自己的特長,自我組織、自我管理、互幫互學,讓學生真正成為課堂的主體。
    本節(jié)課的基本教材為跳高,課題則是如何激發(fā)學生的學習興趣,為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的,學習和掌握跳高的基本技術,并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作,對于發(fā)展學生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn),樹立信心,戰(zhàn)勝因難,體驗樂趣。
    初二學生的年齡為14、15歲左右,該年齡段的學生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以,在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學生的主動性。通過教學比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試冒險、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
    1、發(fā)展學生的跳躍能力。
    2、激發(fā)學生的學習興趣。
    3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心。
    五、教學步驟。
    開始部分:由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節(jié)充分活動達到熱身的目的,還能調(diào)動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材,自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習,發(fā)揮學生的主動性。
    基本部分:利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面,使學生對不同的跳高技術有初步的了解,并在各種跳高的練習中根據(jù)自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中,學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后,利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發(fā)展了學生的彈跳力.還使學生掌握了一定的跳高技能。
    結(jié)束部分:在優(yōu)美的音樂聲中進行(過低竿)游戲,并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課的學習,在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。
    課時教案設計。
    基本。
    教材。
    跳高。
    教具。
    跳高架5副皮筋5條。
    電腦1臺墊子10塊。
    負荷。
    預計。
    平均心率。
    128次/分。
    強度指數(shù)。
    1.5。
    全課練習時間。
    18分。
    基本部分練習密度。
    39.3%。
    課題:如何激發(fā)學生的學習興趣。
    課型:強體型。
    教學分組:興趣分組技能分組。
    組織形式變動:
    場地器材擺布:
    細微結(jié)構(gòu)處理:自然過渡。
    創(chuàng)新:1、學生自由選擇練習的方式、方法。
    2、利用多種練習手段讓學生自我學習技術和練習方法。
    3、多種跳繩方法。
    結(jié)構(gòu)。
    時間。
    教學內(nèi)容。
    運動量。
    組織教法與要求。
    次數(shù)。
    時間。
    強度。
    準備部分。
    12分。
    初中體育說課稿篇五
    尊敬的各位評委老師,大家好。(我是第幾號考生)
    今天我說課的題目是( )。我說課的內(nèi)容將從指導思想、教程分析、教學目標、教學重點、難點及教學流程進行講述。
    本次課的指導思想是,堅持健康第一的指導思想,促進學生健康成長,激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育意識,以發(fā)展學生為中學,重視學生的主體地位,關注個體差異與不同需求,確保每個學生受益。
    本次課選擇九年制義務教育版,( )是人類日常生活中最常見的運動形式,又是現(xiàn)代奧林匹克運動的重要比賽項目之一,所以在中小學教學中占有很重要的地位,對培 養(yǎng)學生體質(zhì)、增進健康起著很好的作用。
    根據(jù)本次課的教學內(nèi)容以及此階段學生的體育能力狀況,生理和心理特征,我特列定以下三個教學目標。
    1、認知目標:讓學生初步了解技術動作概念。
    2、技能目標:初步掌握技術動作,提高學生的綜合素質(zhì)。
    3、情感目標:培養(yǎng)學生團結(jié)合作,吃苦耐勞的精神。
    針對本次課的教學對象和內(nèi)容,本次課的教學
    1、重點是:
    2、難點是:全身協(xié)調(diào)用力。
    本次課所面臨的教學對象是年齡都在十幾歲左右,他們的體質(zhì)普遍較弱,運動技術較差,在體育課中極易興奮,但注意力不易集中,對于說教過多,技術動作難度過高,強度過大是學生不易接受,隨著課的逐漸深入,學生心里更容易產(chǎn)生反感現(xiàn)象,相反對于直觀易于模仿的技術動作,更容易提高學生理解和學習的興趣。
    利用學生模仿能力強,好動及好表現(xiàn)自己但體質(zhì)較弱和注意力不易集中的特征,我特制定一下教學方法。
    教法:
    1、講解示范法
    通過此方法可以讓學生更容易理解和建立完整的動作表象,同時應用優(yōu)美規(guī)范的動作示范來吸引學生的運動興趣,提高學習效率。
    2、指導、糾正錯誤法
    在學生練習過程中,通過集體與個別的指導、糾正錯誤的方法,引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的技術動作。
    3、口令提示法
    在學生練習過程中,教師通過多字或單字提示學生,加深學生的動作記憶。
    學法
    1、模仿練習法
    針對學生模仿能力強、直觀能力強的身心特點,采用此方法更加合適。
    2、重復練習法
    通過對技術動作的重復練習,讓學生進一步掌握并鞏固技術動作。
    3、分組練習法
    根據(jù)學生人數(shù)多,個人身體素質(zhì)不同的特點,采用分組練習的方法可以做到以生為本。 游戲教學方法激發(fā)學生運動興趣,提高學習效率。
    (一)開始部分
    1、整隊集合,檢查人數(shù)
    2、宣布本次課的教學內(nèi)容
    3、檢查服裝,安排見習生
    (二)、準備部分
    打破原始隊形練習,在音樂伴奏下進行活動各個關節(jié)
    目的:提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,做好準備活動,防止運動損傷。
    (三)基本部分(本次課的中心環(huán)節(jié))
    1、講解示范完整的
    2、學生成四列橫隊站立,成廣播體操隊形散開,聽教師口令進行原地的徒手模仿練習 ,要求體會 的基本動作,在學生練習過程中,教師巡回指導觀察,及時糾正錯誤動作,讓動作完成較好的同學出來示范,接下來重復進行多練幾次。
    3、最后用一個游戲的方式來進行實戰(zhàn)練習。
    (四)結(jié)束部分
    1、做放松操:目的是消除肌肉的酸痛與疲勞,使機體更好更快地恢復到安靜狀態(tài)。
    2、總結(jié)本次課學習的優(yōu)點與不足,并對學的好的學生進行表楊,對較差的學生進行鼓勵,安排課后作業(yè)。
    3、歸還器材,宣布下課。
    根據(jù)此階段學生的體育能力狀況,生理與心理特征,本次課的運動負荷適中,有利于學生身心健康發(fā)展。
    根據(jù)本次課的內(nèi)容所需場地器材有
    以上是我今天說課的全部內(nèi)容,有不足之處,希望各位評委老師幫助指正。
    謝謝!
    初中體育說課稿篇六
    大家好,我是xx中學的.體育老師xx,今天我說課的內(nèi)容是水平的雙手胸前傳接球。下面我從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學程序等方面進行說課。
    指導思想:本課以“健康第一”為指導思想,在教學中我們既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學生的主體地位,從課的整體設計評價,始終以學生的發(fā)展為中心,在教學過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風,在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
    教材分析:籃球運動是中學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
    學生分析:五年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術較差的現(xiàn)象,但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
    教學目標:認知:初步了解雙手胸前傳球的基本動作和練習方法。
    技能:使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展;
    情感:培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識。
    重點:正確掌握雙手胸前傳球的手型。
    難點:傳接球動作的協(xié)調(diào)連貫。
    教法:根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
    教學程序:一、開始、準備部分10′。
    設計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。
    設計意圖:發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生學習興趣。
    二、基本部分25′。
    (一)教師語言引導:剛結(jié)束的奧運會籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們好成績的取得離不開同伴的相互配合,引出主教材。
    設計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣,發(fā)展學生個性。
    (二)自主分組練習,體會探索傳接球方法。
    設計意圖:探究學習,通過自己的體驗找到合適的傳球方法。
    (三)看展板自主練習。
    兩人一組,看展板自主練習。
    設計意圖:通過觀察對比,培養(yǎng)學生自主學習的能力。(不用的籃球及時放入籃球筐,注意安全)。
    (四)教師講解示范雙手胸前傳接球,糾正錯誤動作。
    利用口訣“蹬腿、伸臂、指撥球;迎球緩沖于胸前”便于記憶。
    學生以小組為單位進行探究式學習,并思考為什么要學習雙手胸前傳球,請3-4名學生進行示范,糾正練習中的錯誤動作,學生練習,教師巡回指導、點撥。
    設計意圖:學會與他人合作,主動學習,樹立自尊心和自信心。
    (五)學生交流練習體會,學生展示,教師點評。
    設計意圖:以練習中完成動作要領較好的學生為榜樣,鼓勵其他學生改正錯誤動作,更好的掌握動作技能。
    (六)拓展練習:
    四人兩球、三人兩球、加大距離傳接球練習。要求學生在動作協(xié)調(diào)連貫的基礎上進行練習。
    設計意圖:通過增加難度,培養(yǎng)學生積極進取的學習態(tài)度。
    設計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發(fā)學生的學練興趣,培養(yǎng)學生的競爭意識。
    三、結(jié)束部分5′。
    (一)學生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。
    設計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。
    (二)學生自評,教師用概括激勵的語言綜合評價。
    設計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。
    (三)宣布下課,師生再見,在體育委員的指導下,送還器材。
    設計意圖:培養(yǎng)學生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習慣。
    場地器材:小籃球40個標志桿4根錄音機1臺。
    本課練習密度約為40%—45%運動生理負荷曲線為高山型。
    說課完畢,謝謝各位領導和各位評委老師!
    初中體育說課稿篇七
    1、教學內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。
    2、教材分析:上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習,又有著重下肢的練習,而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進行教學,符合高三學生的身心特點,也符合全面發(fā)展的教學原則。
    籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學內(nèi)容的基礎,同時,它又是前面所_球急停急起和投籃的一個技術綜合,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。
    耐久跑共4個課次,本課為第3課次,是復習教材,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。
    3、學情分析:。
    本課教學對象為高三年級理科班的學生。高中學生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。
    通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。
    4、教學目標:。
    根據(jù)高三學生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學目標:。
    (1)、認知目標:學習與了解急停投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。
    (2)、技能目標:通過本次課的學習,使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領;50%以上學生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術進行綜合練習;80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
    (3)、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
    二、說教學方法:。
    (1)教學觀念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學生的熱情,讓每個學生都能積極主動地學習,本課以發(fā)揮教師主導作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的,通過教學,使學生既懂又會,掌握靈活的運動學習方法,提高體育教學的智育因素,為終身體育服務,通過教學,培養(yǎng)學生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學生互相幫助,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
    (2)教法設想:急停投籃采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點,再結(jié)合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。
    耐久跑采用分組想不同的練習方式進行練習,使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。
    采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
    (3)學法指導:。
    三、說教學過程。
    1、課堂常規(guī)1分鐘。
    2、球操4分鐘。
    運球進場,繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱,學生自己創(chuàng)造動作,教師進行指導和提示并糾正錯誤,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎。
    采用的組織形式是分組不輪換,動作由易到難,逐步引導學生完成急停投籃。具體教學步驟如下:。
    (1)徒手兩步急停練習。
    (2)拿球自拋自接兩步急停。
    (3)由小組長負責組織投籃練習。
    (4)小比賽。
    學生練習時,教師巡回指導,結(jié)合學生示范進行學生自評和互評,教師對示范的學生表揚鼓勵并糾正錯誤。
    5、耐久跑8分鐘。
    分四組進行練習,由小組長負責與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導。
    6、放松操2分鐘。
    教師提議,學生創(chuàng)造動作進行放松,音樂伴奏,使學生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。
    7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘。
    四、教學效果的預計:。
    因在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點,預計會順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分,整堂課練習密度約為:40--50%,練習強度較大,耐久跑時強度達峰。
    五、場地器材:籃球場兩塊以及周邊自然地形,籃球50個,跳繩4根。
    初中體育說課稿篇八
    各位領導,同仁您們好:
    我今天說課的內(nèi)容是正面雙手墊球。
    本課設計的指導思想:
    排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學生們非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術的能力,使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學方法和觀念,發(fā)展學生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點,以學生們的興趣愛好為切入點,以團結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學生們養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發(fā)展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。
    排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學生們跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
    本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量。
    本次課的授課班級為初中二年級學生們,共有40人,學生們來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學生們學習能力較強,有一定的基礎,但大多數(shù)學生們掌握技術較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范,讓學生們在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生們的潛在能力,充分發(fā)揮學生們的主體作用,更好地促進學生們努力達到教學目標。
    以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養(yǎng)學生們的終身鍛煉的意識,使學生們在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。
    1.認識目標:通過排球墊球的練習,激發(fā)學生們對體育的興趣,培養(yǎng)學生們積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
    2.技能目標:使學生們基本掌握墊球技術,發(fā)展學生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。
    3.情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
    教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據(jù)學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:
    教法:
    1.啟發(fā)教學法:通過啟發(fā)讓學生們更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學生們的學習興趣。
    2.分解法:讓學生們從簡到難的學習,使學生們更容易掌握技術。
    3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養(yǎng)學生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學法:
    1.嘗試法:發(fā)展學生們創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生們的主體性。
    2.展示法:通過展示有利于學生們進行創(chuàng)造性的學習。
    3.游戲法:提高學生們的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。
    4.評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生們的學習興趣。
    (一)準備部分(10’)。
    1.課堂常規(guī)。
    2.本課的教學內(nèi)容、目標及要求。
    3.隊列的變換練習。
    4.球操。為了使學生們精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提高學生們的興趣,同時培養(yǎng)學生們的情趣。
    (二)基本部分(30’)。
    1.自主學與練(5’):
    讓學生們自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生們發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
    2.學習和發(fā)展(20’)。
    (1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性,讓學生們有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。
    (2)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩?,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學生們的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
    (3)自由組合,自由練習:
    a.墊固定球:是讓學生們體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。
    b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
    c.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球,再練習移動的對墊。
    d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關系。同時給學生們一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生們的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
    e.自我展示:給學生們一定的空間和時間讓學生們展示一下自己的練習成果,充分體現(xiàn)學生們主動參與和自主學習的要義,提高學生們的學習興趣。
    (4)合作發(fā)揮(5’)。
    游戲:接力比賽。
    規(guī)則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生們的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。
    (三)結(jié)束部分(5’)。
    1.在教師帶領下學生們通過音樂來放松,促使學生們消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
    2.對本課進行小結(jié),學生們參與自我評價,小組評價和綜合評價。
    3.布置回收器材。
    本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。
    初中體育說課稿篇九
    各位領導,同仁您們好:
    我今天說課的內(nèi)容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
    本課設計的指導思想:
    排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學生們非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術的能力,使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學方法和觀念,發(fā)展學生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點,以學生們的興趣愛好為切入點,以團結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學生們養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發(fā)展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。
    排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學生們跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
    本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量。
    本次課的授課班級為初中二年級學生們,共有40人,學生們來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學生們學習能力較強,有一定的基礎,但大多數(shù)學生們掌握技術較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范,讓學生們在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生們的潛在能力,充分發(fā)揮學生們的主體作用,更好地促進學生們努力達到教學目標。
    以"終身體育"和"快樂體育"為指導思想。注重培養(yǎng)學生們的終身鍛煉的意識,使學生們在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。
    1.認識目標:通過排球墊球的練習,激發(fā)學生們對體育的興趣,培養(yǎng)學生們積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
    2.技能目標:使學生們基本掌握墊球技術,發(fā)展學生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。
    3.情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
    教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據(jù)學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:
    教法:1.啟發(fā)教學法:通過啟發(fā)讓學生們更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學生們的學習興趣。2.分解法:讓學生們從簡到難的學習,使學生們更容易掌握技術。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養(yǎng)學生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學法:1.嘗試法:發(fā)展學生們創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生們的主體性。2.展示法:通過展示有利于學生們進行創(chuàng)造性的學習。3.游戲法:提高學生們的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。4.評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生們的學習興趣。
    (一)準備部分(10’)
    1. 課堂常規(guī)
    2. 本課的教學內(nèi)容、目標及要求。
    3. 隊列的變換練習
    4. 球操。為了使學生們精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提高學生們的興趣,同時培養(yǎng)學生們的情趣。
    (二)基本部分(30’)
    1. 自主學與練(5’):
    讓學生們自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生們發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
    2. 學習和發(fā)展(20’)
    (1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性,讓學生們有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。
    (2)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩暎瑫r教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學生們的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
    (3)自由組合,自由練習:
    a.墊固定球:是讓學生們體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。
    b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
    c.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球,再練習移動的對墊。
    d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關系。同時給學生們一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生們的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
    e.自我展示:給學生們一定的空間和時間讓學生們展示一下自己的練習成果,充分體現(xiàn)學生們主動參與和自主學習的要義,提高學生們的學習興趣。
    (4)合作發(fā)揮(5’)
    游戲:接力比賽
    規(guī)則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生們的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。
    (三)結(jié)束部分(5’)
    1. 在教師帶領下學生們通過音樂來放松,促使學生們消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
    2. 對本課進行小結(jié),學生們參與自我評價,小組評價和綜合評價。
    3. 布置回收器材
    本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。
    初中體育說課稿篇十
    教材內(nèi)容為籃球(復習原地運球,學習直線運球)和接力跑游戲,均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。
    球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。
    中學籃球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內(nèi)容中比重較大。
    初中階段重點是學習各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術作教材,是根據(jù)初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此,將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。
    初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑,進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
    根據(jù)以上認識特制定以下三方面的教學目標:
    1、認知目標:1)了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。2)90%以上的學生明確本課目標。
    2、技能目標:1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應能力。
    3、情感目標:1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學生對情感目標的接受。
    在課的結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”的基礎觀點出發(fā),依據(jù)初一學生的身心特點,采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復心身”的'三段結(jié)構(gòu)。
    1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習,通過球性練習能使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動,而且與要學的技術動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個球性練習為自由創(chuàng)想展示練習,給學生自我展示的機會,從而調(diào)動學生的創(chuàng)造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。
    2、第二階段,首先,運用各種變化的原地運球練習,改進提高原地運球技術動作及控制球的能力,在運球中要求學生養(yǎng)成觀察前方的良好習慣,重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材,進入直線運球教學,我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關系”等道理,并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習,然后安排學生進行直線運球追逐,使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習隊形圖形上進行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
    在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍,運用游戲競賽法,激發(fā)學生練習的積極性,并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答,一方面以激發(fā)學生的愛國主義情感,另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會,在教學中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
    3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運用“笑與不笑”游戲,以達到穩(wěn)定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結(jié),對本課的練習效果進行講評,對學生的成績給于肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學。
    1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想,以發(fā)揮學生的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學特色,以達到最優(yōu)化的教學效果。
    2、整堂課始終在一個籃球場地中進行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
    本課平均心率預計:130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時,即接力跑教材時;估計練習密度為40--45%左右。
    初中體育說課稿篇十一
    各位評委老師:你們好!我叫靳洪濱,是書院街道辦事處中心中學的一名體育教師。今天,我說課的內(nèi)容是籃球行進間低手上籃的教學。
    堅持以“健康第一,以學生為主體”的指導思想,以新課標理念為依據(jù),在體育教學中,讓每一個學生受益;充分發(fā)揮學生的主體作用,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和自我鍛煉和保護意識,注重學生實際能力的培養(yǎng),通過探究性學習和合作學習,促進學生身心素質(zhì)的全面提高,發(fā)展學生的個性,培養(yǎng)學生不怕困難、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動思維和創(chuàng)新精神。
    本次課的主體是書院中學中學八年級四班的學生——對學生的實際情況,學校情況,場地器材加以分析:本班32人,上課時將學生分成4組,各組安排小組長負責,這個年齡段的學生活潑好動,思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢?怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時間里提高學生的練習參與度?這對我來說是一個新的挑戰(zhàn)。
    要求,結(jié)合我校實際情況,本課安排了籃球行進間低手上籃和運球接力賽兩個內(nèi)容互相搭配,符合全面發(fā)展身體的原則。
    師的要求完成既定動作。
    通過平時對學生的觀察和了解,根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析,
    結(jié)合學生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征,我制定了以下的教學目標:
    1、認知目標:通過學習行進間低手上籃,讓學生初步了解行進間低手上籃的動作要領及動作的的基本練習方法,掌握正確的低手上籃的腳步動作。
    2、技能目標:通過學習進間低手上籃動作要點,使90%以上的學生初步掌握該技術。
    3、情感目標:培養(yǎng)學生善于觀察,善于學習的能力,激發(fā)學習的欲望和自信心,培養(yǎng)學生在學習、比賽和練習過程中自主、合作、探究的能力,增強自尊、自信,培養(yǎng)學生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì),提高社會適應能力。
    在這節(jié)課的教學過程中,我注重突出重點,條理清晰,緊湊合理。
    各項活動的安排也注重互動、交流,最大限度的調(diào)動學生參與課堂的積極性、主動性。
    第一板塊:開始準備部分大約8---10分鐘,利用“正反口令”隊列練習和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動慢跑熱身部分,目的調(diào)動學生情緒,集中學生注意力,然后再做自編籃球操,目的是讓學生身體預熱,充分活動身體各關節(jié),預防運動損傷的發(fā)生,通過球操來提升學生身體興奮性,球操中教授學生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習,不僅提高課堂的教學氣氛,為接下來的教學內(nèi)容打下技術基礎,以便進入下階段的練習做好準備。
    第二板塊:是本次課的主要部分,本階段主要用分組比賽法,分成四個小組(男女各兩組)讓學生在組長的帶領分別在四個半場進行半場半場比賽,圖示法、講解法,啟發(fā)引導學生嘗試探究模仿體會行進間低手上籃動作,讓學生知道行進間低手上籃的動作要領,讓學生了解行進間低手上籃的動作要點,同時,讓基礎較好的學生體會如何幫助同伴完成動作做法,教師巡回輔導,學生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀察中體驗,并發(fā)現(xiàn)問題,并把做法告訴大家,教師總結(jié)講解并示范動作法。
    第三板塊:本階段主要發(fā)揮學生的主動性,團隊精神,學生自主練習,鞏固所學動作,教師告訴學生練習方法、保護與幫助的方法,要求二人合作完成。教師并巡回指導。
    第四板塊:實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物,如何運用所學前滾翻動作做到自我保護。教師設置自制障礙物,并示范。
    第五版塊:優(yōu)秀學生表演()動作。教師與學生共同評價。
    第六版塊:素質(zhì)練習,()。
    第七版塊:放松總結(jié)。運用拍手歌,讓學生在優(yōu)美動聽的音樂中做放松練習。教師總結(jié)本節(jié)課的學習,并安排值日生送器材。師生道別。
    1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用,教學中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學法。
    2、為了體現(xiàn)學生學習的“自主性”和“探究性”,我還采取學生練習和設疑的教學方法,讓學生帶著問題真正的參與練習,而且在練習中得到認識體驗和解決問題,并產(chǎn)生自覺練習的愿望。
    籃球場兩塊,標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張,籃球33個,并保持清潔衛(wèi)生。
    練習中有安全保護意識,自我保護。
    本課練習密度約控制在40%,平均心率為120次/分。
    我的說課完畢,敬請指導,謝謝。
    初中體育說課稿篇十二
    教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程、課的教法與學法應根據(jù)學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:
    教法:
    1、啟發(fā)教學法:通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學生的學習興趣、
    2、分解法:讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術、
    3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神、
    學法:
    1、嘗試法:發(fā)展學生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生的主體性、
    2、展示法:通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習、
    3、游戲法:提高學生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術、
    4、評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣、
    (一)準備部分(10’)。
    1、課堂常規(guī)。
    2、本課的教學內(nèi)容、目標及要求、
    3、隊列的變換練習。
    (二)基本部分(30’)。
    1、自主學與練(5’):
    讓學生自由發(fā)揮練習墊球、目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法、
    2、學習和發(fā)展(20’)。
    (3)自由組合,自由練習:
    (三)結(jié)束部分(5’)。
    1、在教師帶領下學生通過音樂來放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復、
    2、對本課進行小結(jié),學生參與自我評價,小組評價和綜合評價、
    3、布置回收器材。
    初中體育說課稿篇十三
    本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發(fā)學生的體育興趣,發(fā)展學生的基本技能為手段,以學生為主體,教師為主導,練習為主線,領悟為目的,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習慣!
    二、
    教學內(nèi)容:九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
    兩個教材從課的性質(zhì)上看;“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類教材,更多的是鍛煉上肢力量;“快速跑”屬于跑類教材,目的在于鍛煉下肢力量,提高速度素質(zhì)。將這兩個教材結(jié)合起來符合學生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的生理規(guī)律。遠撐前滾翻是在學習前滾翻的基礎上學習的,同時學好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,“遠撐前滾翻”動作要點概括講三個字:蹬、撐、滾;經(jīng)常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學生動作靈活,反應敏捷,在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。
    重難點:重點:遠撐團身。
    難點:上下肢動作協(xié)調(diào)。
    1、認知目標:了解遠撐前滾翻的動作技術結(jié)構(gòu),并能說出與前滾翻動作的區(qū)別的,理解快速跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。
    2、技能目標:70%的學生能獨立完成遠撐前滾翻動作,25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程;在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術動作,提高速度素質(zhì)。
    3、情感目標:培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助,團結(jié)協(xié)作、克服困難、挑戰(zhàn)自我的精神品質(zhì)。
    初二的男生正處于青春發(fā)育期,身體各素質(zhì)得到了相當大的提高,敢于也喜歡在同學面前表現(xiàn)自己,對技巧類的技術動作自然充滿興趣,再說前滾翻動作已經(jīng)基本掌握,所以對于他們只要給予適當?shù)囊龑Ш图毠?jié)的指導就可以了。而初二的女生隨著生理上的發(fā)育,心理也出現(xiàn)了一系列的變化,相當一部分女生產(chǎn)生了怕活動、不愿活動的心理,尤其是這樣的技巧類項目更是敬而遠之,所以只能適當降低難度,讓她們從簡單的練習中體驗成功,鍛煉身體。
    教法:通過教師的啟發(fā),誘導,設疑,直觀演示,要點提示,講練結(jié)合以及分層遞進等教學方法,讓學生清楚地了解遠撐前滾翻的動作技術結(jié)構(gòu),同時簡化技術難點,降低技術規(guī)范,使學習更貼近學生實際,使全體學生都有條件參與這項運動。
    學法:采用模仿法、分組討論學習法、自我評價法等,發(fā)揮學生的自主學習能力,營造合作探究,團結(jié)協(xié)作的學習氛圍,讓學生通過多練習,多思考,不斷提高動作質(zhì)量,體驗成功的樂趣,真正成為學習的主人。
    (一)收心熱身階段。
    教學步驟:
    1、課堂常規(guī)。
    2、隊列隊形練習(反口令練習)。
    目的:加強組織紀律,明確教學任務。集中學生注意力,提高興奮性。
    (二)愉悅身心階段。
    1、結(jié)合技巧特點:在音樂伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關節(jié)的專門性練習,然后逐步通過拉伸練習,活動各大肌肉群,避免傷害事故。
    2、分八小組進行誘導練習:團身滾動,4次。
    目的:為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣,為學習技巧做好身心準備。
    (三)增智促技--育心強體階。
    1、魚躍前滾翻。
    教學步驟:
    a、前滾翻練習,5次;要求:強調(diào)低頭含胸動作,設計每位學生下巴夾張紙。
    b、教師示范遠撐前滾翻完整動作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動作要領,及保護幫助方法。
    c、學生在小組長的保護幫助下有組織的進行遠撐前滾翻練習。(分成八組,每組推選一名小組長,負責該組的練習工作,如果發(fā)現(xiàn)有更適合做小組長的同學的話可以交換組長,目的讓更多的學生參與到組織工作中,學生體驗成功的快樂)。
    具體練習步驟:練習中提示學生身體的重心要由低至高,手觸墊子的距離由進漸遠,適時設定障礙以限定遠撐距離(遠度設計:在體操墊上貼不同遠度的標志線;高度設計:可利用小折疊墊的角度調(diào)節(jié)高度)。
    d、動作掌握教好的同學展示技術動作,同學們進行學習和評價。目的讓學生通過觀察,思考,評價,建立正確的動作概念,提高自身的動作質(zhì)量。
    e、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價,組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度,通過練習反饋,進行自我調(diào)整。練習難度分三組,基本完成組(a組)、達標組(b組)、創(chuàng)新提高組(c組)。在整個練習過程中,教師應巡回指導,分組后對基本完成組同學進行重點輔導。
    h、請2--3名不同類型的同學示范。要求:學生仔細觀察,并能分析動作,然后教師客觀評價,并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。
    2、快速跑。
    結(jié)合本節(jié)課學習的遠撐前滾翻,以及現(xiàn)有的器材進行練習。
    具體方法:分成四個小組,出發(fā)后越過大墊子,繞過小墊子回來,再利用大墊子做遠撐前滾翻,回來與下一位同學擊掌后,第二位同學跑出。依次進行。
    目的:學生通過快速跑在提高速度素質(zhì)的同時也進一步鞏固提高了遠撐前滾。
    翻的技術動作,也讓學生真正體會到遠撐前滾翻的實際生活意義。
    (四)恢復身心階段。
    教學步驟:
    a、教師領做放松操,學生模仿練習。
    b、教師總結(jié)講評,歸還器械,師生道別。
    目的:有組織的結(jié)束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,
    培養(yǎng)學生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。
    水泥場地(籃球場)大墊子8塊小墊子16塊錄音機一臺。
    八、
    教學目標基本實現(xiàn),學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分,練習密度38-42%。
    初中體育說課稿篇十四
    今天我說課的內(nèi)容是(雙手頭上前拋實心球)。下面我將從教材分析、學情分析、指導思想、教學目標及教學重點、難點、教學方法與運用、教學過程等方面來說一下。
    雙手頭上前拋實心球是《新課標》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜投擲動作的基礎,也是一種自我力量練習的基本方法。在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進,即面向全體,又注重個性發(fā)展,注意運動安全。
    學生對新鮮事物都充滿著好奇心與求知欲,我們要充分發(fā)揮學生的主動求知欲望讓學生帶著疑問一點一點的了解課的內(nèi)容,讓同學們能夠在生活中找到學習項目的類似應用。讓學生充分的了解到學習的重要性與必要性。
    在堅持生命教育下,堅持健康第一、以學生發(fā)展為本,激發(fā)學生的學習興趣,提高學生自主學習能力,培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中相互合作、共同探究、體驗成功的樂趣。
    1認知目標:通過實心球的教學,使學生掌握其動作要領,并能簡單描述整個動作。
    2技能目標:通過教學,使學生初步掌握雙手前拋實心球的動作要領、及練習方法。
    3情感目標:通過教學,讓學生在實踐中超越目標,體驗成功的喜悅,,通過集體的合作,加強班級的凝聚力。同時使學生能過聯(lián)想實際,使其了解學習該項技能的必要性。
    教學重點:持球動作、出手高度。
    難點:動作的協(xié)調(diào)用力(腹背與手)。
    教法:教師主要采用講解法、探究法、演示法等教學方法,教師通過講解示范、預防和糾正錯誤、積極性評價等方法使學生在寬松的氣氛中愉快的學習基本技能。
    學法:學生主要采用嘗試學習法、對比學習法等學習方法,促進學生學習的積極性,使學生成為學習的主體。
    (一)、課的開始與準備部分(用時約10分鐘左右)。
    本部分的主要目標,是為了激發(fā)學生的學習動機,為基本部分提供必要的心理與生理準備,因此,我設計了課前常規(guī)、分隊并隊跑和徒手操。這三部分明確了本節(jié)課的學習內(nèi)容與要求,也能有效活動各個關節(jié),積極熱身。
    (二)、課的基本部分(用時約28分鐘左右,分兩大塊一是雙手頭上前拋實心球二是游戲)。
    其中雙手頭上前拋實心球分6個步驟約22分鐘。
    (1)假想練習———首先進行安全教育。然后引導同學假如你在一個農(nóng)場里,你的前面有一只黃鼠狼正要吃一只可憐的小雞,而你的前面有柵欄擋住了你的去路,然而你腳下有幾塊塊石頭,你該怎么辦?(引導學生舉起石頭去砸跑黃鼠狼)。
    (2)自主嘗試練習———首先對學生進行安全教育。然后引導同學在生活中如果我們雙手舉起一個重物,想要把它拋出去我們該怎么拋?怎么拋才能把它拋的更遠呢?讓學生帶著問題去嘗試練習。啟迪學生的思維,激發(fā)學生的學習興趣。徒手嘗試練習3-5遍,這一過程解決難點問題。
    (3)研討動作練習。
    教師根據(jù)上面的聯(lián)想練習引出怎么樣才能拋的更加準確,能夠拋的遠一些呢?并提出雙手頭上前拋實心球這一概念,并作出正確的動作示范,讓學生對比剛才的動作指出以前動作的不足之處。(這一過程中解決重點問題)。
    (4)體驗練習。
    組織同學進行正確技術動作的練習,是同學能夠在練習中獲得成功的體驗。講解重難點,提醒學生注意安全。師生同做3-5遍。
    (5)互幫互助合作探究練習。
    學生分成四組互相評價觀摩、互相幫助比較練習,通過練習學生能客觀的評價出他人和自己的優(yōu)缺點找出自己的不足之處并加以改正。練習3-5遍。每組選出2名做示范,師生共同進行點評,加深動作概念進行點評。
    (6)挑戰(zhàn)“黃鼠狼”練習(看誰拋得遠,看誰能夠打跑黃鼠狼)。
    教師在場地內(nèi)放一個呼啦圈,把呼啦圈看作是黃鼠狼,讓同學們在一定的距離下進行拋投,每人拋三次每一次挪一下呼啦圈(看作是黃鼠狼在逃跑)看誰能夠多次擊中目標。
    【二】、游戲(接力跑。6分鐘左右。)。
    (1)、組織學生分4小組,并安排見習生。
    (2)、各小組比賽,統(tǒng)計成績,教師鼓勵成績優(yōu)秀的同學,激勵成績不好的同學,把學生的情緒再次推上高潮。
    (三)、結(jié)束部分。
    (1)、放松活動,兩人一組在緩慢的音樂中相互抖動手臂、敲打、按拍使緊張的肌肉得到放松。增進同學間友誼,建立良好的人際關系,教師對擊敗黃鼠狼的同學進行表彰。
    (2)、課后小結(jié)。
    (3)、回收器材。
    (4)、師生再見。
    1、心理狀況預測:根據(jù)本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流,既滿足了學生求知的欲望又滿足了同學娛樂的心情。
    2、生理狀況預測:練習密度在45%--50%左右,平均心率在130--140次/分左右。大概在課的38分鐘左右達到。
    初中體育說課稿篇十五
    籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動,也是學生最喜歡的體育活動之一(特別是初中男生),其運動大、鍛煉全面、運動技巧高是學生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學生的鍛煉項目。
    本次授課對象是初一學生,班級人數(shù)50人,男女比例基本協(xié)調(diào),學生大部分來自城鎮(zhèn),對籃球也有一定的興趣(少數(shù)女同學不大喜歡)小學是都接觸過籃球,有一定的籃球基礎,思路較為敏捷,課堂管理容易。
    認知目標:通過課的教學是學生了解籃球的基本的技術及基本的練習反應的方法。
    技能目標:95%的學生較好的能完成基本的練習,同時掌握運球的技術,25%左右的學生很好的完成練習掌握運球的技術。
    情感目標;讓學生們在練習中體驗運動帶來的快樂,同時培養(yǎng)學生對體育的興趣。
    初一的籃球教材主要內(nèi)容是運球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的內(nèi)容,小學時學生雖然接觸過籃球,但學生對籃球的認識不是很多,技術掌握較差,本次課主要利用籃球游戲和一些最簡單的.基本技術,通過游戲和技術的結(jié)合培養(yǎng)學生對籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時發(fā)展學生反應能力提高學生籃球技術。
    1、學生一人一球繞場運球慢跑,聽哨聲改變運球方向。
    2、學生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運球在保護好自己的球的前提下偷襲別人的球。
    1、小游戲,男女學生各分一組,學生手拉手圍成圈,同時給每位學生編號,學生記住自己的編號,然后選一名學生到圈的中心,手拿一個籃球使勁望上拋,同時喊出一個編號,對應的學生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。
    2、學生人手一球在邊線外。
    原地拿球聽哨聲向另一端線運球。
    學生背對運球方向,蹲于地上,雙手拿球,聽哨聲想另一端線運球。
    學生背靠背,后面的學生發(fā)令,然后兩名同學比賽看誰先運球到另一端線。
    課的設計簡單,同時較為突出的反映了課的重點,難度較底,學生能很好的掌握,同時完成也很好。
    學生在課的練習中思想能很好的集中學生的反應能得到很好的提高。
    初中體育說課稿篇十六
    本課設計的指導思想:
    依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學內(nèi)容,教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學生身心全面發(fā)展為目標,以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想,以學生的興趣愛好為切入點,以團結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。
    排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
    本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量。
    本次課的`授課班級為初中二年級學生,共有40人,學生來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學生學習能力較強,有一定的基礎,但大多數(shù)學生掌握技術較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范,讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
    以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識,使學生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。
    1。認識目標:認識排球排球技術規(guī)則及其文化。
    2。技能目標:學生基本掌握墊球技術,發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。
    3。情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
    教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據(jù)學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:
    教法:1。啟發(fā)教學法:通過啟發(fā)學生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學生的學習興趣。2。分解法:學生從簡到難的學習,學生更容易掌握技術。3。游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
    學法:1。嘗試法:發(fā)展學生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生的主體性。2。展示法:通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。3。游戲法:提高學生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。4。評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
    1。課堂常規(guī)。
    2。本課的教學內(nèi)容、目標及要求。
    3。隊列的變換練習。
    4。球操。為了使學生精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提高學生的興趣,同時培養(yǎng)學生的情趣。
    1。自主學與練(5’):
    讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
    2。學習和發(fā)展(20’)。
    (1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性,讓學生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。
    (2)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩?,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
    (3)自由組合,自由練習:
    a.墊固定球:是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
    b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
    c.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球,再練習移動的對墊。
    d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
    e.自我展示:給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果,充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義,提高學生的學習興趣。
    (4)合作發(fā)揮(5’)。
    游戲:接力比賽。
    規(guī)則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
    目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。
    1。在教師帶領下學生通過音樂來放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
    2。對本課進行小結(jié),學生參與自我評價,小組評價和綜合評價。
    3。布置回收器材。
    本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。
    12體教4班黃xx201208325401。
    初中體育說課稿篇十七
    本課內(nèi)容為體育與健康普通高中課程標準水平五中的行進間單手低手上籃,素質(zhì)練習為折返跑和推小車,本課確定,行進間單手低手上籃為主教材,素質(zhì)練習為輔教材,主次分明。
    籃球行進間單手低手上籃,也稱“三步上籃”,是籃球運動中運用較為廣泛的一種技術,主要應用于快攻、突破上籃,它的特點是出手速度快、不易被封蓋,命中率高、穩(wěn)定性強。如果說投籃是一把大刀的話,那么低手上籃就是小李飛刀,快、準、穩(wěn)!所以學好它,可以提高學生進攻手段的多樣性和全面性。在素質(zhì)練習中我安排了折返跑和推小車這兩個內(nèi)容來提高學生的下肢快速起動和制動能力,同時發(fā)展上肢力量。
    本課教學對象為xx中學高一年級40名男生。高中學生身心發(fā)展已趨向成熟,具備獨立思考、判斷、概括和模仿能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。同時,籃球是中考必考項目,學生接觸較多,有一定的基礎。但這時高中生他并不單純滿足于對單個技術動作的學習,而對學習對抗性練習頗感興趣,所以,在教學當中我們要把動體和動腦很好的結(jié)合起來,給學生提供創(chuàng)造性和自主性學習的平臺。
    1、認知目標:學習與了解行進間單手低手上籃的技術要領和原理以及素質(zhì)練習的一些基本知識。
    2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能基本掌握和完成行進間單手低手上籃的動作,使70%以上的學生能熟練掌握這一動作,達到命中率高,穩(wěn)定性強,動作協(xié)調(diào)優(yōu)美;同時使90%以上的學生能掌握折返跑和推小車的練習方法,提高學生的下肢快速起動和制動能力,發(fā)展上肢力量。
    3、情感目標:激發(fā)學生的學習積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的意志品質(zhì)。
    重點:上籃速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調(diào)配合。難點:上籃時身體重心的控制及出手動作手指手腕對球的控制。
    六、教學流程熱身(音樂伴奏)。
    本課采用“嘗試----探究----練習----比較----平價----分層----演示”的學練流程,讓學生體會主動性和創(chuàng)造性學習的方法,在體驗、想象、演示、分析比較中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。
    學生能在教師指導下認真積極地參與練習,課堂氣氛活躍。整堂課練習密度為35%—40%,練習強度中等偏上,素質(zhì)練習時強度達到最高峰。
    籃球場1—2塊,籃球若干,標志線1—2條,錄音機。
    詳案。
    各位評委,老師,大家下午好!今天我說課的內(nèi)容是籃球行進間低手上籃。
    首先我們來看內(nèi)容,低手上籃是體育與健康普通高中課程標準水平五中的內(nèi)容,素質(zhì)練習的內(nèi)容為折返跑和推小車,本課確定,低手上籃為主教材,素質(zhì)練習為輔教材,主次分明。
    接下來對教材和學生情況進行分析一下:
    籃球行進間單手低手上籃,也稱“三步上籃”,是籃球運動中運用較為廣泛的一種技術,主要應用于快攻、突破上籃,它的特點是出手速度快、不易被封蓋,命中率高、穩(wěn)定性強。如果說投籃是一把大刀的話,那么低手上籃就是小李飛刀,快、準、穩(wěn)!所以學好它,可以提高學生進攻手段的多樣性和全面性。在素質(zhì)練習中我安排了折返跑和推小車這兩個內(nèi)容來提高學生的下肢快速起動和制動能力,同時發(fā)展上肢力量。
    本課教學對象為xx中學高一年級40名男生。高中學生身心發(fā)展已趨向成熟,具備獨立思考、判斷、概括和模仿能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。同時,籃球是中考必考項目,學生接觸較多,有一定的基礎。但這時高中生他并不單純滿足于對單個技術動作的學習,而對學習對抗性練習頗感興趣,所以,在教學當中我們要把動體和動腦很好的結(jié)合起來,給學生提供創(chuàng)造性和自主性學習的平臺,促使學生努力達到教學目標。
    根據(jù)教材我制定了以下三個教學目標:認知目標:學習與了解行進間單手低手上籃的技術要領和原理以及素質(zhì)練習的一些基本知識。
    技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能基本掌握和完成行進間單手低手上籃的動作,使70%以上的學生能熟練掌握這一動作,達到命中率高,穩(wěn)定性強,動作協(xié)調(diào)優(yōu)美;同時使90%以上的學生能掌握折返跑和推小車的練習方法,提高學生的下肢快速起動和制動能力,發(fā)展上肢力量。
    情感目標:激發(fā)學生的學習積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的意志品質(zhì)。
    為了更好的實現(xiàn)這三個目標我們所要解決的教學重點是上籃速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調(diào)配合,難點是上籃時身體重心的控制及出手動作手指手腕對球的控制。
    下面是對這節(jié)課教學流程的簡述:
    在課的結(jié)構(gòu)上,我將其分為開始—基本—結(jié)束三大部分,首先,來看開始部分,課常規(guī),即點名和宣布科的內(nèi)容,要求學生精神飽滿。
    接下來是熱身部分,我采用節(jié)奏感較強的音樂作為伴奏,渲染課堂氣氛,同時也提高學生的`興奮程度。運球采用繞場運球,提高學生的運球和控球能力,球性練習主要有手指撥球,三部位的繞環(huán)(繞頸部、繞腰部、胯下),還有就是根據(jù)音樂做有節(jié)奏的控制運球,就像這樣:啪—啪—啪啪—啪,學生都較為喜歡,不但新穎,而且可以體現(xiàn)自己的控球能力。
    做完熱身,我們來進入基本部分內(nèi)容的學習,首先是主教材—低手上籃這塊。
    1、采用圖片展示,讓學生通過觀看自主地去探究、去討論怎樣完成這個動作,將學生分成四組,以小組為單位進行嘗試練習,教師要巡視觀察,并及時進行點評。
    2、教師進行正確動作的示范和講解,讓學生建立最直觀的動作表象。在隊形上采用兩邊兩列,教師站中間,便于學生觀察,然后組織學生練習。
    (1)、設置標志線,即在兩個籃球架之間拉一條線,讓學生做上兩步持球出手的練習,要求手的動作要求伸臂、撥指,手腕用力要柔和,每人練習5—6次,老師要及時糾正錯誤動作,這個練習增加了學生練習的次數(shù),重點是提高學生出手的高度。
    (2)、做持球上籃練習,將學生分為四路縱隊,每隊一個籃筐,老師先做示范動作,要求學生作到蹬地,伸臂,撥球,再讓每組成一路縱隊進行輪流拿球上籃練習,讓學生將上肢下肢動作做協(xié)調(diào),每人練習5—6次,教師時刻關注每組學生的動作并及時糾正,學生之間互相點評,以提高自己的動作技能。
    (3)、根據(jù)觀察發(fā)現(xiàn),學生掌握動作的程度有差異,因此,將學生進行三個分層,第一組要求做到運球距離大,速度快,出手高,命中率高,全身協(xié)調(diào),學生也可以自主加一些花樣,比如——,第二組要求主要是控制好重心,出手高,手腕用力柔和,有一定命中率。第三組要求在2—3米上籃,基本完成連貫動作。
    (4)、有分層就有比較,然后請1—2位動作掌握好的學生進行演示,不但使優(yōu)秀生有一個展示的平臺,得到滿足,同時也讓差生產(chǎn)生羨慕,激發(fā)學好的興趣。
    為了加大學生的運動能力,我安排了素質(zhì)練習:折返跑和推小車。練習的距離為籃球場的兩條端線,折返跑每人2次即2個來回,推小車1個來回。讓課的練習密度達到第二個高峰,全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)。
    最后是結(jié)束部分,學生成4列橫隊集合,然后兩人一組互相放松練習,讓全身肌肉松弛下來,以達到調(diào)節(jié)情緒,恢復心身的目的,對本課的練習效果進行講評,對學生的成績給予肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學。
    本課采用“嘗試----探究----練習----比較----平價----分層----演示”的學練流程,讓學生體會主動性和創(chuàng)造性學習的方法,在體驗、想象、演示、分析比較中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。
    教學效果預計:整堂課練習密度為35%—40%,練習強度中等偏上,素質(zhì)練習時強度達到最高峰。
    最后是場地器材。
    我的說課到此結(jié)束,望各位評委和教師多多指導,謝謝。
    初中體育說課稿篇十八
    1、認知目標:懂得青春期是生命必經(jīng)階段,知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點。
    2、能力目標:能依據(jù)青春期的特點,在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。
    3、情感目標:正確認識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
    青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段,大致可分為以下三個時期。
    1、青春發(fā)育前期:女生從11~12歲開始,男生從13—14歲開始,一般持續(xù)2~3年。
    2、青春發(fā)育中期:女生從12~15歲開始,男生從14~16歲開始,主要以性器官及第二性征發(fā)育為主,女生出現(xiàn)月經(jīng),男生出現(xiàn)遺精,一般持續(xù)2—4年。
    3、青春發(fā)育后期:女生從16~17歲開始,男生從17~18歲開始,主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育,逐漸成熟。青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異,也有明顯的個體差異。青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化,趨于完善定型的關鍵時期,對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
    體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機能的發(fā)展,在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此,體育鍛煉必須從實際出發(fā),承認差別,因人而宜。
    初中學生正處在青春期的前兩個階段,這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快,骨組織中軟骨成分較多,富于彈性,不易骨折,但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時,負荷重量不能太大,尤其要注意保護脊柱。
    青春期肌肉生長速度落后于骨骼,肌纖維細而長,肌肉力量較差。所以要選用適當?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習,促進身體各部位均衡發(fā)展,避免長成“豆芽菜”的體形。
    青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓練,如經(jīng)常進行較慢的或中等速度的跑步等。
    處在青春期的初中學生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好,所以要抓緊這個有利的時機,多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的活動技能,為以后學習各種體育、生產(chǎn)勞動技能和軍事技能打好基礎。
    初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難,積極參加體育活動。月經(jīng)期間可參加適當?shù)捏w育活動,但應避免進行劇烈運動和引起腹內(nèi)壓升高的運動(如仰臥起坐等),同時應注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進行有氧耐力跑步,可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉,可以使身體更加健美,動作更為協(xié)調(diào),姿態(tài)更加優(yōu)美,還有助于陶冶情操,提高文化素養(yǎng)。
    另外,要安全、平穩(wěn)地度過青春期,除堅持適當?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外,還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活,與他人友好相處,養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格;要培養(yǎng)多種愛好,努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的,有了“雙健”,才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的德智體美全面發(fā)展的人材。
    課后小結(jié):
    初中體育說課稿篇十九
    尊敬的各位專家評委老師:大家好!今天我說課的內(nèi)容是(籃球行進間運球)。
    依據(jù)新課標的要求新的體育與健康課程在教育方式教學內(nèi)容教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點以促進學生身心全面發(fā)展為目標以“健康第一”為指導思想。對于義務教育初級階段的學生來說更要關注其運動的快樂感培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習慣并形成終身體育鍛煉的意識。因此在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外還要講明所學內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用讓“健康第一”思想落到實處。同時也要留意培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想為將來適應社會打下良好的基礎。
    本課教學內(nèi)容行進間運球是籃球中最基本的動作,主要鍛煉(運球技術)、發(fā)展(柔韌性和協(xié)調(diào)性)等身體素質(zhì),是初中體育教學重要組成部分,是更好地學習各種(籃球技術)的基礎,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,(行進間運球)基本動作并不復雜但要做到熟練完整完成技術動作,就比較困難。因此這節(jié)課也同時培養(yǎng)了學生勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);進一步提高學生的身體健康和心理健康水平;增強學生的社會適應能力,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習慣。
    本課教學對象是(初二)學生,學生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內(nèi)容的設計中,根據(jù)學生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線,注重誘導、啟發(fā),鼓勵學生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。學生之間也存在著個別差異,男生基礎較好,女生素質(zhì)稍微較差,且不喜歡表現(xiàn)自己,因此,在教學時采用形式多樣的教學方法來激發(fā)學生的學習興趣,為下一步學習新內(nèi)容奠定了良好的基礎。
    根據(jù)上面的教材分析理解和學生實際情況制定教學目標如下:
    (一)認知目標:使學生理解(行進間運球)的基本原理和技術特點,明確學習的目的性。
    (二)技能目標:初步學會(行進間運球)合理的技術動作,使85%學生能獨立完成動作。發(fā)展學生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習慣及與他人合作能力。
    (三)情感目標:通過(行進間運球)的教學和練習,培養(yǎng)學生自主學習,自覺鍛煉,克服困難的意志品質(zhì)以及和諧的師生關系。
    重點:運球時的手部動作要求和運球中學生視線的方向。
    難點:運球的協(xié)調(diào)性。
    1.教法:
    為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍,最大限度發(fā)揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程,以活躍課堂氣氛,同時結(jié)合講解示范法、循序漸進法、分組練習法、糾正錯誤法、游戲競賽法、評價法等多種教學方法交叉使用。以培養(yǎng)學生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學習精神,充分調(diào)動學生學習積極主動性,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
    2.學法。
    通過教師引導、啟發(fā)、學生進行自主練習,使學生動手、動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用,在學生自主學習的同時,相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評價,激發(fā)學生在學習中建立自主創(chuàng)新的意識。
    七、教學過程:根據(jù)體育課堂的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為三部分:準備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學。
    (一)準備部分,10分鐘。
    1、體育委員集合整隊,依次報數(shù),師生問好,宣布本課目標及內(nèi)容并強調(diào)安全注意事項和安排見習生。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài),杜絕運動損傷的發(fā)生,使學生帶著目標進行學習。
    2、在準備活動上,我用歡快的“兔子舞”取代傳統(tǒng)徒手操練習。有手腳并用配合、團隊組合練習,這樣安排一是旨在引起學生學習興趣,激發(fā)學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為身體進入學習活動狀態(tài)作好生理和心理上的準備,并預防和減少運動損傷的發(fā)生。
    (二)基本部分:30分鐘。
    這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星?有誰能說出來?想不想也像他們一樣厲害?”等問題提高同學們參與和學習的興趣,以引出今天要學習的內(nèi)容,然后通過再問同學們要不要也試一試的樂趣,來激起學生們的參與熱情。
    首先,讓同學們嘗試性的去做自己所知道的(行進間運球)動作,按老師要求的方式去完成,老師在旁邊觀察同學們的完成情況,當差不多每個學生都嘗試性的做過幾次動作后再組織交流討論,幾個表現(xiàn)好的學生出來分享他們的經(jīng)驗,然后再由老師通過總結(jié),引出動作要領,并做出標準優(yōu)美的示范動作。在學生們明白技術動作要領后再以小組的方式按要求去做。同學們在練習的過程中老師再對個別學生進行正確動作輔導。最后在大部同學都掌握了技術動作后,老師再組織以小組為單位進行(運球接力)比賽。比賽結(jié)束后評選優(yōu)勝小組。并給以精神上的鼓勵,由于學生不隨意注意占優(yōu)勢,為了吸引學生注意力,運用競賽游戲,來檢查學生(運球)技術的掌握情況,并以此鍛煉學生的身體素質(zhì),提高快速奔跑能力。通過教師引導,充分發(fā)揮學生的主體作用。教師再根據(jù)實際情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中,有意識地培養(yǎng)學生遵守紀律,團隊協(xié)作,自覺鍛煉習慣。
    (三)結(jié)束部分5分鐘。
    在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下,師生共同做放松操,進行有效地調(diào)整身心,恢復疲勞,音樂停后,教師引導學生進行自我總結(jié),自我評價,培養(yǎng)學生自我測試能力。總結(jié)本節(jié)課的學習內(nèi)容,并安排課下練習內(nèi)容,以及告知下節(jié)課將要學習的內(nèi)容,讓學生做好預習準備。最后安排收回器材,師生再見,養(yǎng)成文明禮貌習慣,從而完成了本節(jié)課的`教學。
    八、場地器材:場地:籃球場一塊;器材:(籃球若干個),便攜音箱一臺,優(yōu)盤一個。
    九、預計課的效果:學生能在教師指導下認真參與各個環(huán)節(jié)的練習,用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學掌握正確的行進間運球技術,100%的學生能正確說出行進間運球的動作要領。預計課的練習密度為35%左右,平均心率在120--130次/分之間。讓學生在學習知識,得到鍛煉的同時又不至于身體疲勞,從而不影響其他學科的學習。
    我的說課到此結(jié)束,不當之處,懇請各位專家評委老師進行批評指正,再次感謝大家。
    初中體育說課稿篇二十
    教材分析:
    耐久跑是中學體育課教學中的基本內(nèi)容之一,而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段,所以途中跑的技術,將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學習,讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術,使初中生對“跑”這個人類基本能力深入理解。
    本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥,因而在教學安排上,通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化,選用趣味性強的組織教學手段激發(fā)初中生學習興趣。
    學情分析:
    本課的教學對象是初中一年級初中生,這個年齡段的初中生,正處于生長發(fā)育的關鍵期,依賴性強、自我約束能力差;有很強模仿能力;好奇心強,學習意識較好,對新鮮事物興趣較高,有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此,在教學上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣,采用有趣味性組織教法和多種練習手段來以引導初中生主動學習,在快樂的活動中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時還要注意引導初中生在學練中自己探究、分析、合作,提高初中生解決問題的能力。
    課時教學目標:
    通過體驗跑和脈搏測試,初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用;通過依次超越領先跑的練習,初中生能掌握正確的呼吸方法,發(fā)展有氧能力;培養(yǎng)初中生在艱苦條件下,體驗成功的快樂。
    單元目標:
    通過本單元學習,初中生懂得耐久跑的健身價值,學會基本的耐久跑的方法,并通過練習發(fā)展初中生的有氧代謝能力,增進心血管機能;培養(yǎng)初中生持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣;學會設置合理的學習目標,安排適度的運動負荷。
    教學重點:跑的呼吸方法和節(jié)奏。
    教學難點:利用學會的技術進行練習,并且知道如何克服“極點”.簡單的向初中生解釋什么是“極點”及其出現(xiàn)的原因。在練習的過程中,用語言鼓勵、激勵初中生堅持練習,主動克服。
    教法策略:
    在準備活動中通過游戲,調(diào)動起初中生的情緒,為教學創(chuàng)設一個輕松活躍的教學情境。改變枯燥、單一的練習形式,采用多種練習形式,激發(fā)初中生的好奇心理,轉(zhuǎn)移注意力,使初中生全身心地投入到練習中去。
    學法策略:
    本課的重點就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個中心,通過原地的擺臂呼吸練習,體會呼吸方法和節(jié)奏,并嘗試在接下來的體驗跑中運用,感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習,來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
    教學過程:
    一、準備部分。
    熱身慢跑、徒手操,主要是幫助初中生起到熱身作用,預防損傷。組織初中生進行游戲,活躍課堂氣氛,創(chuàng)設輕松活躍的教學環(huán)境。
    二、基本部分。
    4、集中初中生,對剛剛的練習進行評價,指出需要改進的地方,再次組織練習,根據(jù)初中生的心率,按能力對初中生提出不同的'練習要求。
    三、結(jié)束部分。
    用音樂配合徒手操進行放松。對課的情況進行小結(jié),通過評價,提高初中生的自信心和對練習積極參與的熱情。
    教學效果預計: