編寫教案可以促使教師深入思考課程目標(biāo)和教學(xué)方法。教案的教學(xué)資源應(yīng)充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。以下是一些創(chuàng)新性教案的范例，希望能夠激發(fā)大家的教學(xué)靈感和創(chuàng)造力。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇一
3、 以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡。
4、 樂意大膽地把自己的想法告訴大家。
5、 遵守社會行為規(guī)則，不做“禁止”的`事。
1、 用及時(shí)貼自制七色花若干;
2、 錄音機(jī)，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
1、 激發(fā)興趣：(出示七色花)師：小朋友，這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色，說出名稱"七色花" )知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)小結(jié)：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因?yàn)檠?，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、 提出午睡要求：
(1) 小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;
(3)只要小朋友不講話，不玩別的東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、 播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、 教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、 播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、 尋找七色花：師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看，歡呼，高興極了)
活動反思：
小班的孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成，教師及時(shí)捕捉到了這一教育契機(jī)。本次活動中，教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了"小仙女送花"來引導(dǎo)孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運(yùn)用，起到了穿針引線的作用，銜接自然，恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來，區(qū)分不同音樂的情緒，培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二
小家伙兒一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快18個月了,時(shí)間過的真快,后悔當(dāng)初沒有把corey的每天成長過程拍攝下來,現(xiàn)在回想起剛成為母親的情景,仍然是痛并快樂著......我是自己帶小孩的,由于當(dāng)時(shí)的情況很特殊,媽媽在我產(chǎn)后2個星期來看我,也只待了2個月左右,可以說我基本沒做月子,初為人母,興奮不已,但是接踵而來的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)還真不少,第一個就是耐心,一直覺得自己的耐心不夠好,做起事情來總是風(fēng)風(fēng)火火的',能今天解決的,絕對不留到明天,老公總說讓我學(xué)著放慢腳步,可是總改不了,有了孩子之后,可真讓我著實(shí)的上了一課,而且效果顯著.和我的一些為人母的朋友聊天,她們都說好累,孩子要玩到很晚才睡,每天睡眠的時(shí)間也不一樣,而且要媽媽陪著睡,一天下來,媽媽們已經(jīng)精疲力竭了.這一點(diǎn)我有所不同,相對來說我覺得個人時(shí)間比較充裕,享受我的空間.除了家庭主婦的工作以外,同時(shí)我還在上遠(yuǎn)程教育的課程,要想輕松些,關(guān)鍵是要為孩子建立獨(dú)立的睡眠習(xí)慣和良好的生活規(guī)律,小corey從4個月的時(shí)候就開始獨(dú)床獨(dú)房睡覺了,到了一歲之后,每天晚上7:30準(zhǔn)時(shí)上床自己睡覺,午間睡眠的時(shí)間也比較有規(guī)律,從來不需要爸爸媽媽陪,但是有一樣不可少,就是他的好伙伴leo(一只毛絨小狗),每次睡覺的時(shí)候,corey就抱著這只小狗,在培養(yǎng)孩子睡眠習(xí)慣上,我不是讓孩子玩累了再去睡覺,而是為他建立一個生物鐘,讓他知道,睡覺的時(shí)間到了,寶寶要去睡覺了,開始獨(dú)立睡眠的時(shí)候回有些困難,但是要堅(jiān)持,如果孩子哭了,不要馬上把孩子抱起來,而是輕輕撫摸他的背部,或者頭部,還有腳部,和他說話,輕輕的唱催眠曲,或者放一個嬰兒睡眠音樂,也很見效的,希望我的個人見解對新手媽媽有所幫助.同時(shí)我也愿意和大家一起探討育兒經(jīng)驗(yàn),小corey進(jìn)入夢想了,寫完博,還要努力寫作業(yè),加油!..........
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇三
5月x日，健康領(lǐng)域的專場展示活動圓滿結(jié)束，活動過程中，幼兒情緒高漲，既展示了幼兒健康活潑的一面，又展示了他們聰明伶俐的另一面?，F(xiàn)就活動開展情況反思如下：
一、優(yōu)點(diǎn)：
整個健康領(lǐng)域的活動組織得很完美，各個活動之間銜接得很流暢，充分調(diào)動起了老師和幼兒的積極性。生活區(qū)中“我會做”的展示中，幼兒會自己穿衣、會穿襪子、鞋子，會刷牙、洗臉等，展示了幼兒在生活中愿意嘗試自己力所能及的事，對培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和生活自理能力有很大的幫助。另外，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)組織了生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒的主動參與，用幼兒感興趣的方式發(fā)展了基本動作。通過參加體育游戲《小青蛙捉害蟲》、《小螞蟻運(yùn)糧食》、《跳過雨水洼》，提高了動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和樂觀、合作的態(tài)度。
二、不足之處：
由于天公不作美，上午下雨，下午刮風(fēng)，生活區(qū)中“我會做”展區(qū)的照片沒能掛起來?；顒印俺怨瞎伦选币?yàn)闆]有瓜果也沒開展。還有個別幼兒的自理能力較弱，可能是家長和老師包辦代替得多了，今后將與家長共同努力，鼓勵并指導(dǎo)幼兒在日常生活中自理、自立的嘗試。
在今后的工作中，我們將繼續(xù)把保護(hù)幼兒的生活和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念，與家長溝通配合，共同促進(jìn)幼兒健康快樂的成長！
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇四
下園見習(xí)期間，我注意到班里有兩名幼兒特別喜歡吮吸手指(有時(shí)影響其他幼兒)，盡管老師每天強(qiáng)調(diào)不能吮吸手指并且批評阻止他們的行為，但根本不起作用。從入園到現(xiàn)在兩名幼兒吮吸手指的習(xí)慣一直沒有得到改善。從心理角度來看，幼兒在早期存在口腔敏感期，會出現(xiàn)吮吸手指的現(xiàn)象，這是幼兒獲得快感和安全感的體現(xiàn)，但如果到了一定年齡吮吸手指的習(xí)慣仍然存在，則不利于幼兒心理的發(fā)展。從健康角度看，吮吸手指，首先是不衛(wèi)生的;其次，長期吮吸手指可能會致其變形，同時(shí)，影響到牙齒的健康。父母或老師長期的提醒和不喜歡的態(tài)度也會給幼兒的心理上帶來壓力。所以最好的辦法是讓幼兒自己意識到吮吸手指的壞處，并愿意去改掉這個不好的習(xí)慣，因此我設(shè)計(jì)了這堂小班健康課。
1、知道吮吸手指會帶來危害，是不好的習(xí)慣。
2、學(xué)會一些控制吮吸手指的方法。
3、養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)。
4、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
5、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
重點(diǎn)：知道吮吸吮手指會帶來危害，是不好的習(xí)慣
難點(diǎn)：學(xué)會一些控制吮吸手指的方法
活動準(zhǔn)備：自制卡通大拇指形象、ppt、動畫片
一、開始部分
談話導(dǎo)入
二、基礎(chǔ)部分
(一)、吮吸手指會帶來危害，是不好的習(xí)慣
師：那小朋友們，大拇指為什么傷心呀?
幼：因?yàn)橹魅丝偸前汛竽粗阜旁谧炖?大拇指討厭那種又粘又濕的感覺。
師：那主人在什么時(shí)候會把大拇指放進(jìn)嘴里呢?
幼：在醫(yī)院;害怕的時(shí)候。
師：那你們在緊張害怕的時(shí)候也會這樣嘛?為什么呢?
幼：不會，因?yàn)橛屑?xì)菌
(二)、學(xué)會一些控制吮吸手指的方法
1、播放動畫片
2、教師提問引發(fā)幼兒思考
幼1：可以吃糖
幼2：可以吃水果
幼3：可以吃飯
師：哇，小朋友們可真聰明啊!老師覺得想吮吸手指的小朋友還可以兩只手握拳，把手指藏起來或是把小手放進(jìn)口袋里(做出動作)。原來有這么多好的.方法呀，那我們趕緊去告訴大拇指的主人吧。
三、結(jié)束
通過這節(jié)健康教育課，幼兒知道了吮吸手指會帶來危害，并且是一種不好的行為。針對一些喜歡吮吸手指的幼兒，其他幼兒也能夠創(chuàng)意性的提出緩解吮吸手指的方法，同時(shí)這堂健康課也引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
四、課后反思
課后還應(yīng)引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣;針對幼兒吮吸手指的問題，教師和家長不應(yīng)該訓(xùn)斥幼兒，而應(yīng)該在平時(shí)多加提醒并設(shè)置一定的獎勵制度，以鼓勵為主改掉吮吸手指的習(xí)慣;教師和家長要為幼兒提供一個溫馨、友愛的環(huán)境，多關(guān)注幼兒的心理變化。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1、解抽煙、喝酒和泡網(wǎng)吧等不良習(xí)慣的危害，遠(yuǎn)離這些惡習(xí)。
2、學(xué)會利用有效途徑自覺抵制不良習(xí)慣的影響，做好力所能及的宣傳工作。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，較為清楚地了解抽煙、喝酒和泡網(wǎng)吧對人們身心健康的影響，從而自覺遠(yuǎn)離這些不良習(xí)慣。
難點(diǎn)：區(qū)分少量飲酒與酗酒、網(wǎng)上學(xué)習(xí)和泡網(wǎng)吧之間的區(qū)別。
教學(xué)時(shí)間：
自學(xué)提綱。
學(xué)生自學(xué)，教師補(bǔ)充、修改。
1、請學(xué)生收集有關(guān)抽煙的危害和世界無煙日的資料；
2、請學(xué)生收集有關(guān)酗酒的危害和適量飲酒的好處的資料；
3、請學(xué)生調(diào)查周圍的上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)目的。
4、吸煙為什么會有這么多危害呢？
5、了解“酗酒”和“泡網(wǎng)吧”的危害。
課堂流程。
師生互動，教師補(bǔ)充、修改。
第一課時(shí)。
一、談話引入。
有一句話說：思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)！所以說好的習(xí)慣對我們每個人都是至關(guān)重要的！養(yǎng)成良好的習(xí)慣會令我們終身受益?。ǔ鍪菊n題“培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣”）。
你知道有哪些不良習(xí)慣呢？（主要是抽煙、酗酒和泡網(wǎng)吧等幾種。）。
今天這節(jié)課就讓我們來了解抽煙這個不良習(xí)慣。
了解吸煙的危害。
1、課件出示：
據(jù)世界衛(wèi)生組織最近報(bào)告，目前全世界每年死于與吸煙有關(guān)的疾病約有300萬人，僅在中國就將達(dá)200萬。據(jù)國內(nèi)近年來對全國50萬人口吸煙情況的抽樣調(diào)查結(jié)果表明，我國15歲以上人群平均吸煙率為33．9％。尤為令人擔(dān)憂的是，開始吸煙的年齡越來越小，有的僅從10—14歲即開始吸煙。
2、審判臺：列舉煙的n條罪狀。
香煙中有這么多有害物質(zhì)，那香煙會造成怎樣的危害呢？請你先讀課本，我們來進(jìn)行一次模擬審判，一人表演香煙，其他請一位同學(xué)來演法官，審判香煙！（道具：準(zhǔn)備幾個大的用紙做巨型香煙）。
活動：先小組合作，準(zhǔn)備模擬審判，“煙”擺中間，結(jié)合課文，展示審判過程。準(zhǔn)備完后在全班交流。選擇幾個小組進(jìn)行審判展示。
3、了解一支煙中的有毒物質(zhì)。
吸煙為什么會有這么多危害呢？誰知道一支煙中含有多少有害物質(zhì)？出示：
看了這個資料，你有什么想說的嗎？
4、學(xué)生暢談感受。
老師小結(jié)：有數(shù)據(jù)顯示：一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。而青少年吸煙后果就更嚴(yán)重了，青少年的抵抗力弱，吸煙會發(fā)生短時(shí)頭暈，注意力不集中，記憶和思維能力受到影響；普遍出現(xiàn)咳嗽、多痰，有些青少年還出現(xiàn)呼吸短促的現(xiàn)象，對后期有很大的影響。
5、分析青少年吸煙的原因。
看來，吸煙真是有百害而無一利，那為什么有些青少年兒童還要學(xué)著吸煙呢？（學(xué)生談想法，暢所欲言。）。
總結(jié)：青少年吸煙大致有以下幾種心態(tài)：好奇模份心理；虛榮心理；夸耀攀比心理；消愁心理；對煙的錯誤認(rèn)識等等。
出示：
三、了解世界無煙日。
吸煙問題已經(jīng)是世界性的問題了，有誰知道“世界無煙日是哪一天？”
四、小結(jié)。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇六
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2、讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?BR> 3、學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練
1、和課文相關(guān)的教學(xué)掛圖和課件
2、課前布置學(xué)生收集相關(guān)資料
一課時(shí)
培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
一、由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進(jìn)行談話引入、
1、談話內(nèi)容（略）
2、板書課題；
二、學(xué)生結(jié)合實(shí)際談?wù)劜辉缢暮μ帲?BR> 1、睡晚了不利于消除疲勞；
2、產(chǎn)生頭暈；
3、精神不振；
4、身體抗病能力下降；
5、記憶力減退；
三、教師引用大量事實(shí)講授：怎樣做好早睡準(zhǔn)備？
1、睡前不吃零食；
2、不看刺激性的電視和書籍；
3、洗手、洗腳排便；
4、脫掉外衣，蓋好被褥；
5、室內(nèi)光線柔和；
四、學(xué)生討論：早起有什么好處呢？
1、有充裕的時(shí)間吃早餐；
2、空氣好有利身體發(fā)育；
3、可以保持良好的精神狀態(tài)；
五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談怎樣做到早睡早起。
六、學(xué)生總結(jié)早睡早起身體好
七、板書
早睡早起身體好
1、有充裕的時(shí)間吃早餐；
2、空氣好有利身體發(fā)育；
3、可以保持良好的精神狀態(tài)。
八、教學(xué)反思：
學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達(dá)到了教學(xué)效果。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇七
1、能較快地閱讀課文，把握課文大意。
2、通過本課的學(xué)習(xí)，激發(fā)進(jìn)一步了解動物的興趣。
學(xué)會略讀。
有關(guān)動物“睡眠”的資料。
1課時(shí)。
1、導(dǎo)語：大家都知道，我們?nèi)祟惷刻於家X。動物也是這樣，它們也要睡眠?？墒?，動物的睡眠跟人類卻有所不同。不同的動物會有不同的睡眠。今天我們要學(xué)的這篇課文，就向我們揭示了幾種動物睡眠的趣聞。
2、板書課題：動物的“睡眠”。
我們一起把課文的題目讀一遍。
師：大家注意到?jīng)]有?這個題目有什么特點(diǎn)?(“睡眠”兩個字上加上了引號。)。
師：為什么要把“睡眠”加上引號呢?我相信，大家讀了課文就會明白。
1、學(xué)生自讀課文。
要求：(1)在3分鐘以內(nèi)讀完課文;(2)想想課文題目是不是概括了課文的大意。
2、用兩分鐘的時(shí)間快速默讀課文，思考課文主要寫了幾種動物的睡眠。
3、教師提問檢查默讀的效果：“課文主要寫了幾種動物的睡眠?”(3種)。
“哪3種?”(蝙蝠、海參、蝸牛)。
4、讓學(xué)生用3分鐘的時(shí)間，采取邊讀邊勾畫的方式了解蝙蝠、海參、蝸牛的“睡眠”特點(diǎn)。
5、同桌或分小組交流自己學(xué)習(xí)的心得。
6、教師檢查學(xué)習(xí)效果?？梢圆扇W(xué)生自主匯報(bào)和教師提問的方式進(jìn)行檢查。(蝙蝠是“冬眠”，海參是“夏眠”，蝸牛是既“冬眠”又“夏眠”。)。
師：注意閱讀課文的第一句話和最后一句話，把你們的體會告訴我。
(動物在不利生存的.情況下，是以睡眠的方式使自己的生命得以延續(xù)。)。
師：現(xiàn)在你們明白了課文題目中的“睡眠”為什么要加上引號的原因了吧?(動物睡眠與人類的睡眠不完全相同。)。
1、師：根據(jù)前面學(xué)習(xí)的情況，大家商量一下。怎么用簡短的語句概括課文的主要內(nèi)容。
2、學(xué)生可以同桌或就近幾個人進(jìn)行商量。教師巡視輔導(dǎo)。
3、匯報(bào)概括結(jié)果，教師適時(shí)點(diǎn)撥。
4、把概括的結(jié)果寫下來。(概括的要點(diǎn)應(yīng)有“課文以蝙蝠、海參和蝸牛為例，介紹了動物的冬眠和夏眠”，但不要求表述完全一致，只要簡潔即可。)。
師生交流其他動物“睡眠”的方式。
蝙蝠——冬眠。
海參——夏眠。
蝸牛——冬眠、夏眠為了生存。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇八
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
5、初步了解健康的小常識。
1、用及時(shí)貼自制七色花若干;
2、錄音機(jī)，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
1、激發(fā)興趣：
(出示七色花)師：小朋友，這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色，說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)
小結(jié)：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因?yàn)檠?，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;
(2)躺好后，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面，千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡;
(3)只要小朋友不講話，不玩別的東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的`七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、尋找七色花：師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看，歡呼，高興極了)
小班的孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成，教師及時(shí)捕捉到了這一教育契機(jī)。本次活動中，教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了"小仙女送花"來引導(dǎo)孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運(yùn)用，起到了穿針引線的作用，銜接自然，恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來，區(qū)分不同音樂的情緒，培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇九
1、學(xué)會合理規(guī)劃自己的作息時(shí)間，能夠做到早睡早起，生活有規(guī)律。
2、能夠做到一個人獨(dú)立睡覺，初步形成自主生活能力。
認(rèn)識到睡眠充足的重要性，養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣。
讓學(xué)生懂得如何科學(xué)地睡眠。
講授法，討論法，演示法，活動體驗(yàn)法
課件
一、引入新課：同學(xué)們，說一說你們每天都是幾點(diǎn)睡覺的呢？又是幾點(diǎn)起床的呢？
今天我們一起來學(xué)習(xí)，早睡早起。（揭示并板書課題：早睡早起）。
二、探究新知。
（一）幾點(diǎn)睡才合適
1、出示48頁圖片，選一幅圖說一說你看到了什么？并評價(jià)一下他們的行為。
交流：同學(xué)交流自己在早睡早起這方面的做法。
2、出示資料，深化認(rèn)識
1）教師讀資料：小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少？最少10小時(shí)，而成人一般只睡8小時(shí)。為什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時(shí)呢？這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時(shí)，這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?，大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長發(fā)育旺盛時(shí)期，器官組織尚未成熟，生理機(jī)能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺，早上六點(diǎn)半起床，就會養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半，你就會感受睡意襲來，并可迅速進(jìn)入夢鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會自然醒來。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成，就應(yīng)堅(jiān)持下去。
2）提問：聽了老師的介紹，你知道了什么？
（二）沒早睡，真糟糕
1、出示49頁圖片：圖上的小朋友怎么啦？
2、聯(lián)系生活實(shí)際，說說沒早睡帶來的不良后果。
3、聽平安故事，感知睡眠的重要性。教師用課件動畫播放童話故事：
同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，興高采烈地去春游。只有口水狼無精打采地掉在隊(duì)伍的后面。萌小兔說：“真奇怪，口水狼怎么沒精神呢？”忽然，“砰”的一聲悶響，口水狼撞在了電線桿上，頭上頓時(shí)起了一個大包。淘氣猴說：“怎么這么不小心，在想什么呢？”萌小兔也關(guān)切地問：“你沒事吧，是不是病了？”原來口水狼頭天晚上玩游戲到深夜，沒睡好覺，現(xiàn)在犯困了，連走路都不能集中精神。淘氣猴說：“知道睡覺很重要吧！”
師：聽了這個故事，你知道睡眠的重要性了嗎？說一說你平時(shí)沒睡好覺有什么感受。（學(xué)生自由發(fā)言）
小結(jié)：沒睡好覺會導(dǎo)致頭暈、胸悶、乏力、精神恍惚、心情煩躁等，影響我們的學(xué)習(xí)和生活。如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，會嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能。
（三）早點(diǎn)睡，按時(shí)起（合理作息巧安排）
1、出示50頁圖？？？說一說你看到了什么？
2、師：小學(xué)生怎樣才能保證充足的睡眠呢？（引導(dǎo)學(xué)生分小組討論、交流）
（四）我能一個人睡（獨(dú)立睡眠習(xí)慣好）
1、你在家是一個人睡覺嗎？
2、請看一看第51頁圖上小朋友是怎么睡覺的？
三、總結(jié)：晚上要早睡，早晨要早起，這樣才能長得又高又壯，身體健康。通過今天的學(xué)習(xí)，老師希望小朋友們每天都能做到早睡早起。
四、板書設(shè)計(jì)：早睡早起身體好
1、有充裕的時(shí)間吃早餐；
2、空氣好有利身體發(fā)育；
3、可以保持良好的精神狀態(tài)。
學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達(dá)到了教學(xué)效果。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十
設(shè)計(jì)意圖：
爬的動作是小班孩子比較喜歡的生活動作,也是幼兒園體育中必須發(fā)展的一個基本動作。根據(jù)幼兒園小班體育目標(biāo)，設(shè)計(jì)了“小烏龜尋寶”這節(jié)體育活動，讓孩子通過體育游戲?qū)W習(xí)手膝著墊向前爬，發(fā)盡其所能幼兒動作的靈活性與協(xié)調(diào)性。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)兩手兩膝著地向前爬的方法和技能，發(fā)展動作的靈活性與諧調(diào)性。
2、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
3、培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重、難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)和熟練雙手雙膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬的動作技能。
活動準(zhǔn)備：
海綿墊、玩具、籃子、錄音機(jī)、磁帶。
活動過程：
一、準(zhǔn)備部分。
1、教師扮烏龜媽媽，幼兒扮小烏龜蹲下做睡覺狀。
烏龜媽媽：寶寶們，天亮了，該起床了。今天天氣真好，我們一起來煅煉身體吧！
2、休憩模仿操：小烏龜爬呀爬的，看到小鳥飛呀飛，看到大象甩鼻子；小烏龜爬呀爬的.，看到小兔跳一跳；看到小狗汪汪汪；看到小貓喵喵叫；小烏龜爬呀爬的，看到小鴨呷呷呷。
二、教學(xué)與練習(xí)部分。
1、烏龜媽媽：烏龜寶寶們，你們看那片草地上有什么？（玩具）你們想不想把玩具運(yùn)回家？（想）但是現(xiàn)在有一片草地?fù)踝∥覀兊穆罚蠹蚁胍幌嘤檬裁崔k法才能通過草地拿到玩具呢？（爬過去）。
2、請個別烏龜寶寶示范爬過草地，引導(dǎo)其他寶寶觀察，并說一說他是怎樣爬過草地的。（手和腳都放在草地上爬過去）。
3、烏龜媽媽：我們現(xiàn)在來比一比誰爬得最快？（分組比賽）爬的時(shí)候，雙手和膝蓋要在墊子上，不能碰到地上，眼睛要向前看，沿著直線爬，快爬過“草地”的時(shí)候，身體要轉(zhuǎn)個方向，腳先從墊子上落地，然后再把手離開墊子。
4、游戲“小烏龜尋寶”。
1）烏龜媽媽：烏龜寶寶們的本領(lǐng)練得非常好，我們?nèi)グ巡莸厍懊娴耐婢邘Щ丶液貌缓茫浚ê茫?BR> 2）烏龜媽媽：草地的前面有很多玩具，每個烏龜寶寶要爬過草地，跳過小溝，來到放玩具的地方，找一樣玩具把它帶回來。烏龜寶寶們準(zhǔn)備好了嗎？（準(zhǔn)備好了）。
3）游戲“小烏龜尋寶”3—4次，提醒寶寶們注意爬的動作和游戲的規(guī)則。
三、結(jié)束部分。
烏龜媽媽：烏龜寶寶們真能干，找到了自己喜歡的玩具，開不開心？（開心）那我們找個朋友一起來跳個舞吧。
活動反思：
這節(jié)活動主要學(xué)習(xí)和熟練雙手雙膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬的動作技能。但是爬對于小班的幼兒來言，基本掌握了爬的技能，于是我著重注意到幼兒爬行結(jié)束后腳先從墊子上落地，然后再把手離開墊子這個技巧，剛開始時(shí)還是有很多幼兒爬行結(jié)束后直接腳踩墊子起身，經(jīng)過再次的講解，讓幼兒要愛護(hù)綠色的草地，不能踐踏它，在第二次爬行后很多幼兒已經(jīng)能按照要求，先轉(zhuǎn)身腳從墊子落地后在起身。達(dá)到要求了。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十一
活動目標(biāo)：
1.喜歡玩紙，積極搜索紙張的各種玩法。
2.嘗試用團(tuán)、拋、踢等不同的動作玩紙，體驗(yàn)活動的快樂。
3.體驗(yàn)探索成功的`快樂。
4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5.喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
幼兒人手一張紙張。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動。
讓幼兒舒展筋骨，減少活動時(shí)運(yùn)動損傷，注意讓幼兒隔開一定的距離，避免活動時(shí)碰到受傷。
二、幼兒自由討論。
2.請個別幼兒做示范，其他幼兒跟著做。
三、集體活動。
1、游戲一：
（1）、教師：剛才有好多小朋友都說出啦玩紙的方法，但是，還有幾種方法，是你們沒有想到的噢，你們想不想看看我來怎么玩呢？（想）。
（2）、教師：先把紙放到地上，然后聽我的哨子聲，我“嘀“一聲，你們就踩住紙，我再次“滴”的時(shí)候，你們就跳出來。跳的時(shí)候千萬不要跳出紙外，跳出來的小朋友就算輸了。
（3）、教師：剛才你們跳的時(shí)候好不好玩??？那現(xiàn)在我們要增加難度了，請小朋友把自己的紙對折一半，對折的時(shí)候要邊對邊角對角，然后放好在地上，聽我的口令，跳進(jìn)跳出。游戲直到紙?jiān)僖踩莶幌掠變旱男∧_。
2、游戲二：走獨(dú)木橋。
（1）教師：小朋友，現(xiàn)在你們還能不能跳進(jìn)紙里讓腳不露在紙外面呢？（不能）。
（2）教師：不能了是吧？我現(xiàn)在還可以拿這張變得小小的紙來做游戲噢，想知道怎么玩嗎？我要把你們手上的紙來做獨(dú)木橋，先把你們手上的紙一張連著一張放好，放好后過來排好隊(duì)。走獨(dú)木橋的時(shí)候，兩手張開，變成小飛機(jī)。要小心噢，慢慢走，千萬別走出橋外呢，要不然就會掉到水里咯。
（3）教師演示，幼兒跟玩。
（4）反復(fù)游戲3~5次。
3、游戲三、打狐貍。
教師：把我們手上的紙揉成一團(tuán)，現(xiàn)在這團(tuán)紙就是我們的子彈咯。等待狐貍出來吧~由2位老師飾演狐貍，小朋友將手中的子彈拋向狐貍。
四、結(jié)束游戲。
放松運(yùn)動，結(jié)束游戲。
活動反思：
在活動中，我更多的球承擔(dān)“觀察者”的角色，對幼兒每一個創(chuàng)意都表現(xiàn)出傾聽、微笑和接納的態(tài)度，欣賞他們，注重他們的自主能力、創(chuàng)造力的發(fā)展。鼓勵他們積極、大膽、自主地表現(xiàn)自己的創(chuàng)意。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十二
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
2.能響亮地說出自己的想法。
4.初步了解健康的小常識。
5.初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準(zhǔn)備：
1.繪制《洗手步驟圖》。
2.在盥洗間墻上便于幼兒觀察的位置張貼《洗手步驟圖》。
活動過程：
一、組織幼兒戶外活動，發(fā)現(xiàn)手的變化。
師：剛才我們在外面玩了什么？（玩皮球、玩小狗爬等等）。
開心嗎？（開心）。
師：可是瞧，我們的小手變成什么樣子了呢？
幼：手變得臟了。
幼：手變花了。
那么我們應(yīng)該怎樣做呢？（幼兒自由地說出經(jīng)驗(yàn)）。
幼：要洗手。
幼：要用餐巾紙擦手。
師：對了，我們要洗手，做個愛衛(wèi)生的孩子。
師：不然臟了手會怎樣呢？
幼：好吃的東西會不好的。
幼：去吃牛奶會不好的。
教師總結(jié)：去抓了餅干牛奶好多吃的東西放到肚子里會不舒服的，而且臟手弄眼睛，眼睛也會生病的呢。
(給予孩子講出經(jīng)驗(yàn)的.機(jī)會，孩子們很會說，在平時(shí)生活中爸爸媽媽經(jīng)常教孩子們注意平時(shí)的衛(wèi)生給了孩子們很多的經(jīng)驗(yàn)。)。
二、出示《洗手步驟圖》，了解洗手步驟。
師：洗手很重要，那么怎樣洗手呢？
教師請幼兒觀察掛圖：洗手順序是什么?
教師：打開水龍頭、沖水、擦肥皂、再沖水、擦干。
三、教師總結(jié)正確的洗手順序，并通過念兒歌幫助幼兒學(xué)習(xí)洗手。
1．教師先卷起袖子，打開水龍頭淋濕雙手，然后抹肥皂，再搓手，最后沖凈手上的肥皂沫，關(guān)上水龍頭，用毛巾把手擦干，放下衣袖。
2．教師邊念兒歌邊教幼兒正確的洗手方法。
和孩子們一起來示范如何開水龍頭和關(guān)水龍頭，如何處理沾濕水后水龍頭的關(guān)，節(jié)省水資源。
3．教師和幼兒一起邊念兒歌邊洗手。
4．教師示范講解用毛巾把手擦干的方法：洗完手后，用自己的毛巾將一只手的手心、手背擦干，再將另一只手的手心、手背擦干，最后放下卷起的衣袖。(出示洗手的圖片，和孩子們一起再學(xué)一遍)。
四、引導(dǎo)幼兒跟教師進(jìn)盥洗間學(xué)習(xí)洗手。
教師將幼兒分成若干小組，跟老師進(jìn)盥洗間學(xué)習(xí)洗手。
五、幼兒相互比一比誰的手最干凈。
活動延伸：
此活動可作為專門的活動開展，并讓幼兒進(jìn)行練習(xí)，也可以在午飯前、吃點(diǎn)心前的洗手活動時(shí)進(jìn)行。
教學(xué)材料：
［兒歌］。
洗手。
搓搓搓，搓手心，
搓搓搓，搓手背；
換只小手再搓搓，
一二三，搓好了。
課后反思：
在活動中孩子們跟著我一起來玩洗手的游戲，孩子們玩得也不亦樂乎，大家都喜歡洗手，但我知道不是孩子們很愛干凈，只是他們喜歡擦肥皂的環(huán)節(jié)，這可以在平時(shí)洗手的環(huán)節(jié)中感受得到，孩子們喜歡有許多泡泡的感覺，孩子們將這做為很大的樂趣，那么怎樣讓孩子們既把手洗干凈，又養(yǎng)成節(jié)約水源的習(xí)慣呢，我讓孩子們在沾濕手后加了一句，“輕輕擰緊水龍頭”，孩子知道了，同時(shí)我還督促孩子們洗手，不讓孩子們將洗手變成玩水活動，當(dāng)然這也需要孩子們的自我管理。
同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)還有許多的孩子他們雖然將小手洗得很干凈，但是他們的手指甲卻讓他的手顯得很臟，我讓孩子們注意手指甲也要注意勤快地剪掉，這樣我們的小手才顯得更加干凈。
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中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十三
1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。
2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。
3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”(一)、(二)、(三)、(四)。
2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。
在觀察圖片的基礎(chǔ)上，知道早睡早起的重要性。
培養(yǎng)幼兒學(xué)會關(guān)心自己的身體，懂得要早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。
一、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(一)、(二)。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經(jīng)上床睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。(要求幼兒完整講述并說出理由。)。
二、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(三)、(四)。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經(jīng)起床了，小紅還在睡覺。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。
3、請幼兒說說自己每天是否按時(shí)睡覺、按時(shí)起床，應(yīng)該向哪位小朋友學(xué)習(xí)。
4、老師表揚(yáng)按時(shí)睡覺、按時(shí)起床的幼兒，并對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時(shí)起床上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。
三、請幼兒為操作材料(一)、(三)畫面涂色。
1、幼兒知道小剛的表現(xiàn)好，能做到早睡早起，為小剛的畫面涂上漂亮的顏色。
2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。
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中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十四
嬰兒滿4個月又進(jìn)入了智能發(fā)育的一個關(guān)鍵時(shí)期，和1個月時(shí)相比發(fā)生了質(zhì)的變化。怎樣抓住這個階段行為模式的特點(diǎn)有針對性地積極開展一系列有利于寶寶智能開發(fā)的培育工作，是廣大家長極為關(guān)注的問題。家長可從以下幾方面做起：
2．通過多看、多聽、多摸、多嘗、多嗅提高嬰兒的`適應(yīng)能力；能聽鈴聲轉(zhuǎn)頭尋找，能迅速尋找懸掛的玩具及移動的物體等目標(biāo)；培養(yǎng)寶寶認(rèn)識親人，喜歡大人抱，對鏡子看和笑，玩“藏貓”游戲等社會適應(yīng)能力，強(qiáng)化母子親情，使寶寶智能得到充分發(fā)展。
3．頻繁與寶寶“交談”，激發(fā)寶寶咿呀學(xué)語和發(fā)出笑聲，同時(shí)用逗引的方法鼓勵寶寶高聲喊叫和發(fā)出好聽的聲音。
4．逐步培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，白天清醒的時(shí)間延長，晚上能整夜進(jìn)入夢鄉(xiāng)；繼續(xù)練習(xí)把大小便；早期培養(yǎng)用勺進(jìn)食。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十五
1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。
2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。
ppt視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫。
一、活動導(dǎo)入。
二、基本部分。
2、安靜聽故事，情境導(dǎo)入。
教師提問：小熊和大熊為什么上學(xué)會遲到？
教師總結(jié)：小熊和大熊因?yàn)橄矚g看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時(shí)睡覺按時(shí)起床的好習(xí)慣，這樣上學(xué)才不會遲到，才會有更健康的身體。
3、“看”動畫提問導(dǎo)入：小朋友，你們平時(shí)會睡懶覺嗎？
4、認(rèn)真看動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：
（1）媽媽為什么說寶寶是個乖孩子？
（2）故事告訴我們睡覺時(shí)最好的姿勢是什么樣的？
（3）寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺？
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進(jìn)行暫?；虿シ?，結(jié)合劇情節(jié)點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行選擇性互動提問教學(xué)。
教師總結(jié)：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時(shí)候要蓋好被子別著涼，右側(cè)睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。
6、圖譜演示。
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。
教師看圖總結(jié)：小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí)，早睡早起，每天和太陽公公一起做運(yùn)動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。
三、結(jié)束部分。
游戲名稱：《手指寶寶》。
游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動作。
兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。
四、活動延伸。
（1）帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：
“朝起早夜眠遲老易至惜此時(shí)”
（2）教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當(dāng)給予稱贊；
（3）和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實(shí)。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十六
1、通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時(shí)不能隨便玩玩具。
2、樂意參加歌表演，能運(yùn)用自己掌握的正確的健康知識指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。
3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
1、小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。
2、掛圖。
1、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考。
(1)問題一：為什么不能蒙頭睡覺。
小結(jié)：睡覺時(shí)蒙著被子，會感覺很悶，喘不過氣來。我們睡覺的時(shí)候也要呼吸新鮮空氣，不能蒙頭大睡。
(2)問題二：樹膠的時(shí)候?yàn)槭裁床荒芡嫱婢?
小結(jié)：不能帶玩具上床睡覺，玩具上的尖角很危險(xiǎn)，會傷害小朋友。
(3)問題三：為什么不能趴著睡?
小結(jié)：趴著睡覺，身體會壓到自己的心臟，就會感覺很不舒服。
2、引導(dǎo)幼兒觀看圖片，了解睡覺的正確姿勢。
3、游戲“寶寶睡覺了”。
想一想，寶寶怎么睡才更舒服?
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十七
1、通過故事培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。
2、能借助圖片簡單描述畫面情景，學(xué)習(xí)說完整的話?；顒訙?zhǔn)備：
1、圖片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一個。
3、圖畫紙。
1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：
2、大森林中誰起的最早？最起的最晚？
食指醒來了，刷牙，刷刷牙；
中指醒來了，洗臉，洗洗臉；
無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；
小拇指醒來了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的圖片：
5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么？
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學(xué)一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公雞，反復(fù)進(jìn)行游戲。
7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。
8、繪畫：早晨、晚上（老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮）。
：《最勤快的和最懶惰的》。
森林里有一只紅色的公雞。每天早晨，當(dāng)太陽公公剛剛睜開眼睛的時(shí)候，大公雞就揚(yáng)起脖子大聲的叫著：“嗝兒--嗝兒--嗝兒——！嗝兒--嗝兒--嗝兒——，起床了！”森林就在公雞的叫聲中蘇醒了。有一天，森林里的動物們要舉行一次森林選拔賽，選出最勤勞的動物。早晨大公雞的叫聲在森林里飄啊飄啊，飄到豬媽媽的耳邊，豬媽媽推了推身邊的小豬，說“豬寶寶，快起床啦！公雞都叫了！”豬寶寶翻了個身，又“呼呼”地睡著了。
大公雞的叫聲在森林中繼續(xù)飄啊飄，飄到了啄木鳥醫(yī)生的耳邊，啄木鳥醫(yī)生昨天晚上為樹伯伯做了個手術(shù)，很晚才睡，聽到公雞的叫聲，使勁兒伸了伸腰，起床了?！班脙?-嗝兒--嗝兒——起床啦！”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦！”大公雞在叫第二遍。森林里的小鳥、蝴蝶和小鹿都起來了。
是他每天早晨叫大家起床的，要沒有大公雞，我有一次都差點(diǎn)睡過頭了！”這時(shí)候剛剛睜開眼睛的小豬迷迷糊糊地走過來說：“才不是呢，我就沒聽見公雞的叫聲！”小動物們一看，小豬的臉都沒洗，臉上一道又一道，是晚上睡覺時(shí)抹的吧！“哈??，哈??，你還說別人，你是最懶惰的，太陽都曬到屁股了，你才起來！大公雞叫的時(shí)候，你還在做夢吧！”小動物們哈哈的笑著，小豬寶寶的臉通紅通紅的，他不好意思了。
大象伯伯說話了：“小豬是個知錯就改的孩子，以后他就會改掉懶惰的毛病的，小豬，你說對不對？”小豬說：“對，我以后一定要勤快起來！大公雞幫幫我吧！”大公雞說：“好吧，每天早晨我叫你起來，和同伴們一起鍛煉身體?！?BR> 從那以后，森林里最勤快的公雞和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公雞的叫聲中，豬寶寶睜開眼睛。慢慢地，慢慢的，豬寶寶也變勤快了。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十八
活動目標(biāo)。
1、練習(xí)雙腳并攏行進(jìn)跳。
2、喜歡參加體育活動，愿意與同伴快樂的抱一抱。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
重、難點(diǎn)：
練習(xí)雙腳并攏行進(jìn)跳。
活動準(zhǔn)備。
1、與幼兒人數(shù)相同的呼啦圈，動物頭飾，草坪墊。
2、音樂：草地舞（表現(xiàn)內(nèi)容：墊腳尖、下蹲、自轉(zhuǎn)），兔子跳大灰狼來了：（表現(xiàn)活動內(nèi)容：雙腳并攏行進(jìn)跳），彩虹的約定（表現(xiàn)活動內(nèi)容：放松活動）。
活動過程。
一、熱身運(yùn)動（基本動作練習(xí)）。
（以故事的形式導(dǎo)入：把音樂貫穿與故事中。）。
兔寶寶和媽媽一起來到美麗的地方。（音樂：兔子跳）。
師：我們的小腳跳著來到了一個美麗的地方。
引出游戲的內(nèi)容：向上夠天空，向下摸草地，再轉(zhuǎn)一個圈，澎！然后倒下去。（反復(fù)游戲2～3次。音樂：草地舞。）。
二、大灰狼來了。
1、突然，看見了一只大灰狼。小兔子看見了大灰狼趕緊跳到山洞里躲起來。（音樂：大灰狼來了）。
2、激發(fā)幼兒擁抱。
師：大灰狼沒有抓到兔寶寶，高興嗎？小請你找個好朋友相抱一抱慶祝一下！（幼兒自由找朋友相互擁抱）。
本環(huán)節(jié)，教師適時(shí)關(guān)注不愛交流的`孩子，及時(shí)伸出雙臂給孩一個“愛”的擁抱！
3、聽音樂：音樂停止時(shí)找一個小朋友擁抱在一起。（提醒幼兒注意安全，避免碰撞。）。
4、減少呼啦圈的數(shù)量，增加游戲難度。
師：有些山洞被大灰狼發(fā)現(xiàn)了，如果大灰狼又來了，有的寶寶沒有山洞，怎么辦？（引導(dǎo)幼兒相處兩個或幾個寶寶緊緊抱在一起躲進(jìn)一個山洞里。培養(yǎng)幼兒互幫互助，增加好朋友之間的情感。）。
5、大灰狼真的來了。
讓幼兒體驗(yàn)互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛共同躲過大灰狼的喜悅。
三、結(jié)束（音樂：彩虹的約定）。
兔媽媽夸獎寶寶們的表現(xiàn)，然后帶著寶寶回家。
游戲結(jié)束，提醒幼兒把呼啦圈收拾好放回指定的地方。培養(yǎng)幼兒自理自立的好習(xí)慣。
活動反思。
這是小班上學(xué)期的體育游戲。小班上學(xué)期幼兒的情感上處于個體向集體的過渡期，交往意識較弱，同伴之間的關(guān)系不穩(wěn)定。雙腳并攏行進(jìn)跳是本園小班本學(xué)期幼兒體能測試中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，幼兒經(jīng)常會出現(xiàn)雙腳分開，雙絞先后落地不正確的跳，因此，設(shè)計(jì)了本次活動?；顒釉O(shè)計(jì)游戲化的故事情景，讓幼兒以小動物的身份參與到活動中，激發(fā)幼兒主動、積極的意識。跳的動作選擇小兔子，呼啦圈作為道具貫穿在游戲中，幼兒積極參與到游戲的角色中，進(jìn)行動作的練習(xí)。游戲簡單、有趣，適宜小班幼兒掌握。
教師在活動中以兔媽媽的角色扮演，帶領(lǐng)幼兒參與到活動中，融入幼兒當(dāng)中，成為參與者、合作者、指導(dǎo)者，建立平等的師幼關(guān)系。在不同的音樂背景的襯托下，時(shí)而有趣、生動，時(shí)而緊張、驚險(xiǎn)，時(shí)而又快樂、輕松，提高了幼兒對活動的興趣。幼兒有節(jié)奏的進(jìn)行動作的練習(xí)。
整個活動動靜交替，體現(xiàn)體育教育活動學(xué)科本身的特點(diǎn)，幼兒在活動中感知了體育和情感的共進(jìn)，達(dá)到了設(shè)計(jì)本次活動的初衷。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十九
1、進(jìn)一步理解讀本的內(nèi)容，了解不睡覺的人與我們生活的關(guān)系。
2、能大膽表達(dá)對勞動者的愛，激發(fā)尊重勞動者的情感。
大書、錄音機(jī)、音樂光盤、圖書柜、3張桌子。
一、回憶書名，引發(fā)幼兒再次閱讀的興趣。
教師出示讀本，并提問：
1、前兩天老師和小朋友一起欣賞了一本圖畫書，書名是什么？
2、書中說到了誰在夜里不睡覺呢？（出示書中的人物圖片，知道有哪些職業(yè)的人在夜里不睡覺。）。
二、大書導(dǎo)讀，進(jìn)一步理解讀本的內(nèi)容，了解不睡覺的人與我們生活的關(guān)系。
1、閱讀p10—17，知道不同職業(yè)的人夜里不睡覺的原因。
（1）提問：這些人夜里為什么不睡覺？
（2）教師歸納并完整朗讀頁面。
2、通過遮擋對比，觀察p19、21、23的跨頁設(shè)計(jì)，進(jìn)一步理解不同職業(yè)的勞動者在夜里辛勤勞動是為了服務(wù)大家，讓我們生活得更美好。
（1）提問：他們?yōu)槲覀冏隽耸裁词拢?BR> （2）教師歸納并完整朗讀頁面。
三、大膽表達(dá)對勞動者的愛，激發(fā)尊重勞動者的情感。
1、提問：夜里不睡覺的人為我們做了這么多的事，我們應(yīng)該怎樣感謝他們呢？
2、引導(dǎo)幼兒用自己喜歡的方式大膽表達(dá)對勞動者的感激。
四、師幼共讀，加深對讀本的理解，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
1、為幼兒發(fā)放小讀本，回到座位跟隨教師翻閱讀本。
2、教師完整朗讀讀本的同時(shí)關(guān)注幼兒閱讀姿勢。
圖書角：自制圖書——《夜里還有哪些人不睡覺》（開展日常小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)身邊還有哪些人夜里不睡覺？為什么不睡覺？將相關(guān)內(nèi)容制成圖書）。
美工區(qū)：制作感恩卡，感謝那些為我們辛勤工作的人。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二十
在幼兒園學(xué)習(xí)的日子，每個孩子都喜歡區(qū)角活動，在整個區(qū)角活動中，小孩子都玩得很開心，很盡興，但是由于他們年紀(jì)小，沒有任何生活經(jīng)驗(yàn)，如果沒有我們老師的正確引導(dǎo)，整個區(qū)域活動就會很亂，很沒有紀(jì)律性，而且也沒有目標(biāo)。不僅孩子們學(xué)習(xí)部到任何知識，還會養(yǎng)成自由散漫的生活習(xí)慣，所以區(qū)域活動時(shí)，我們教師應(yīng)積極引導(dǎo)。在開展一系列的區(qū)域活動中，教師之間應(yīng)更好的制定活動區(qū)的內(nèi)容，平時(shí)工作活動時(shí)，大家各自的分工，相互怎么合作，活動需要的配合，我們都要做一系列的安排。確保在各項(xiàng)活動中，順利、有頭有序。
在活動中我們老師還應(yīng)努力觀察孩子的各項(xiàng)行為，活動時(shí)我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的困難在哪里，隨時(shí)糾正，或下次改進(jìn)。活動評價(jià)完了我們還要就本次區(qū)域活動做一個交流，相互了解孩子在其他區(qū)角的表現(xiàn)。一個月來，區(qū)域活動開展比較好的地方是：
一、關(guān)于區(qū)域游戲中的隱性暗示。
為了進(jìn)行合理的區(qū)域游戲布局，我們老師往往會在區(qū)域游戲中設(shè)置一些隱性暗示的東西，以此來幫助孩子更好的進(jìn)行游戲，區(qū)域游戲也能夠更加的均衡。比如，為了控制好一個區(qū)域的游戲人數(shù)，老師往往可能會在一個區(qū)域添一些輔助性的東西，進(jìn)來游戲的孩子必須戴著這個東西，當(dāng)這個輔助性的東西沒有了的時(shí)候，其他孩子就不能進(jìn)來了。
反思：區(qū)域游戲中隱性東西的添放有時(shí)候是能幫助孩子更好的游戲，但是我們在投放這些輔助性的'東西之前應(yīng)該考慮到其價(jià)值所在，考慮到孩子的年齡特點(diǎn)，如果不適合孩子當(dāng)前能力發(fā)展的水平，那么這些東西的投放反而會起到適得其反的效果。所以不管是區(qū)域環(huán)境的創(chuàng)設(shè)還是區(qū)角材料的投放乃至這樣一個小小隱性暗示工具的投放都要考慮到孩子的年齡特點(diǎn)，孩子的年齡特點(diǎn)應(yīng)該是我們開展活動、設(shè)計(jì)材料的首要出發(fā)點(diǎn)。
二、活動有目標(biāo)性。
我們把最初定的特色計(jì)劃中關(guān)于游戲、區(qū)域活動的目標(biāo)細(xì)化。具體分配到每個月，細(xì)化到每周，同時(shí)我們通過每次活動讓幼兒首席區(qū)域，了解區(qū)域活動。引導(dǎo)幼兒自主選擇區(qū)域活動，活動中不隨便更換自己選擇的區(qū)角，逐步培養(yǎng)對活動的堅(jiān)持性。通過近期的活動，目標(biāo)基本達(dá)到。
三、關(guān)于區(qū)域游戲中的講評。
在一次游戲講評中，我和孩子們交流的是的是小蘋果，這些小蘋果早早起來做早操，于是我就把這個作為一個交流的點(diǎn)了。當(dāng)我把蘋果拿出來給孩子們看的時(shí)候，孩子們都說好看，蘋果是紅紅的，圓圓的。于是我啟發(fā)到，“這些蘋果里面藏著一個秘密呢？你們發(fā)現(xiàn)了嗎？”孩子們還是沒有發(fā)現(xiàn)問題，于是我又問了一個問題“我們仔細(xì)看看，這些蘋果是怎么排隊(duì)才能更好做早操呢？”有個別能力強(qiáng)的孩子是能夠說出來了，但是大部分孩子還是不能到我想要的那個點(diǎn)上來，我的目的是想讓他們自己發(fā)現(xiàn)這個排序規(guī)則，可是卻沒有達(dá)到這個效果，為什么呢？原因之一，因?yàn)橐郧昂苌儆嘘P(guān)于排序這樣問題的交流，使得孩子很難明白老師的意圖；原因之二，也可能是我講評的方式與孩子們當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)是不相符合的，確切的說與孩子們的年齡特點(diǎn)是不符合的。
反思：對于小班游戲中的講評，特別是技能性的講評，我們想讓孩子自己發(fā)現(xiàn)一些問題的時(shí)候，是不是可以提供一些可以比較的東西，讓他們在比較去發(fā)現(xiàn)，如果我們單純的只是一樣?xùn)|西擺在那，然后讓孩子們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題對于正處于具體形象思維的小班孩子來說還是比較困難的，所以當(dāng)我出示一條有規(guī)律排序的項(xiàng)鏈的同時(shí)，我還可以出示一條無規(guī)律排序的項(xiàng)鏈，有了這種視覺上的比較，孩子們應(yīng)該是更能夠發(fā)現(xiàn)問題的。
四、關(guān)于區(qū)域游戲中的指導(dǎo)。
在一次游戲講評中，我們以棉花楊和棒棒糖作為溝通點(diǎn)，棉花糖是軟軟的，易變性?？梢宰兂筛鞣N各樣的形狀，在本次游戲中，我們讓小朋友們想象自己就是一個大大的棉花糖，變成各種各樣的形狀，一會是小白兔，一會是大灰熊，讓小朋友們充分的發(fā)揮自己的思想，但是小朋友主要還是跟著我們所變的形象改變，缺少自己的想象力。
五、建立合理必要的區(qū)域規(guī)則。
一個良好、有序的環(huán)境是幼兒能夠在區(qū)域中自由活動的必不可少的條件。我們通過觀察制定出幼兒可以理解能夠遵守的區(qū)域活動規(guī)，多引導(dǎo)、多督促、多贊賞來讓幼兒遵守規(guī)則和各種行為，逐步建立起班級區(qū)域活動的有序環(huán)境。
不足的地方：
1、對孩子的觀察還是不夠深入和細(xì)致，特別是針對個別孩子或針對某件事物的觀察。
2、最初的區(qū)域活動還是比較處于老師主導(dǎo)的階段，接下來要考慮怎樣更好地引導(dǎo)幼兒自主地探索學(xué)習(xí)方法。通過區(qū)域活動培養(yǎng)他們的思維活躍。
3、要在幼兒興趣點(diǎn)上不斷生成和改進(jìn)材料，要考慮幼兒的發(fā)展水平提供具有層次性的材料，保證每個幼兒都有機(jī)會體驗(yàn)成功，都能在原有水平上得到提高。使幼兒樂于活動。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二十一
1、學(xué)會本課8個生字和由生字組成的新詞，并能正確書寫。
2、有感情地朗讀課文.
3、理解課文內(nèi)容,了解動物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的話向別人介紹動物的睡眠方式.
5、學(xué)會作者分類進(jìn)行說明的寫作方法.
1、了解動物不同的”睡眠”方式.
2、理解課文內(nèi)容,能用自己的話向別人進(jìn)行精彩的介紹。
圖片、生子卡片、錄像。
課時(shí)安排：
兩課時(shí)。
第一課時(shí)。
一、談話激趣，導(dǎo)入新課。
二、初讀課文，整體感知課文內(nèi)容。
1、自由讀課文。
（1）數(shù)一數(shù)課文一共有多少個自然段。
（2）想一想課文寫了一件什么事。
2、畫出自己不認(rèn)識的字。
三、學(xué)習(xí)本課生字。
1、讀準(zhǔn)字音。
（1）出示卡片、指名認(rèn)讀。
（2）老師范讀。
（3）指導(dǎo)重點(diǎn)讀音。
2、記憶字形。
（1）借助熟字和偏旁學(xué)習(xí)生字。
（2）分析重點(diǎn)生字。
四、學(xué)生匯報(bào)初讀的感悟。
1、學(xué)生快速默讀課文。
2、學(xué)生匯報(bào)。
第二課時(shí)。
一、復(fù)習(xí)生字，積累詞語。
千里迢迢：形容路途非常遙遠(yuǎn)。
昏昏沉沉：指蝙蝠們頭腦迷糊，神智不清。
金蟬脫殼：比喻用計(jì)逃脫而使對方不能及時(shí)發(fā)覺。
蠕動：指海參像蚯蚓爬行那樣動。
二、朗讀感悟，理解課文。
1、學(xué)習(xí)課文第1～3自然段。
（1）自由讀第1～3自然段，思考問題。（同學(xué)之間可相互討論）。
動物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進(jìn)行冬眠的？
（2）學(xué)生匯報(bào)。
（動物睡眠是為了休息，但又不全是為了休息）。
老師引導(dǎo)：動物睡眠，特別是進(jìn)入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應(yīng)環(huán)境的變化。
老師總結(jié)：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺方式奇，三是睡眠時(shí)間奇。
（3）觀看蝙蝠冬眠錄像，增強(qiáng)對課文理解。
2、學(xué)習(xí)課文第4～7自然段、看看海參是如何冬眠的。
（1）指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的，并作匯報(bào)。
（海參靠吃海底下的蟲子——浮游生物維持生命）。
（2）老師總結(jié)。
因?yàn)楹⑹且环N生活在海底的動物，靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海參只能蠕動，不能浮出海面，所以要進(jìn)行夏眠。
（3）觀看海參夏眠錄像資料，自由探究蝸牛的睡眠。
3、合作學(xué)習(xí)第三部分，自由探究蝸牛的睡眠。
（1）自由朗讀。
（2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報(bào)。
（蝸牛在冬天的時(shí)候要進(jìn)行“冬眠”）。
（蝸牛在夏天天不下雨時(shí)要進(jìn)行“夏眠”）。
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）。
（3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
三、擴(kuò)展眼神，鞏固提高。
1、你還知道哪些動物的睡眠方式？請給同學(xué)們介紹一下。
2、結(jié)合課文內(nèi)容說一說，為什么蝙蝠要進(jìn)行“冬眠”而海參要進(jìn)行“夏眠”？
板書：
動物的“睡眠”
蝙蝠冬眠。
海參夏眠適應(yīng)環(huán)境的變化。
蝸牛冬眠夏眠。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二十二
1、了解一些常見動物的睡眠方式，知道不同的動物所采取的睡眠方式，是為了適應(yīng)環(huán)境，保護(hù)自己。
2、知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識，懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。
1、和幼兒一起收集有關(guān)動物睡覺的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。
2、音樂磁帶：《動物狂歡曲》、《搖籃曲》。
3、多于幼兒人數(shù)的各種動物頭飾。
4、錄像帶：錄有班級幼兒午睡的情況，如：側(cè)臥、仰臥、趴臥、被子蒙著頭、挖鼻孔、打呼嚕等等。
一、組織幼兒參觀有關(guān)動物睡覺的資料。
1、分組參觀，互相介紹。
在收集資料的過程中，孩子已了解、掌握了相關(guān)信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的，講起來頭頭是道，既滿足了幼兒樂于交流、表現(xiàn)的欲望，又實(shí)現(xiàn)了信息共享的目的。
2、集體討論：“這些動物為什么要這樣睡覺？”
問題一提出來，孩子們嘗試從自己收集的信息中尋找答案，如“因?yàn)樾◆~沒有眼瞼，要睜著眼睛睡覺；長頸鹿的脖子太長，要將脖子擱在背上睡覺”等等。找不到答案的，教師引導(dǎo)孩子去思考，去想像。如：“馬、非洲象為什么要站著睡覺？”有的說，如果敵人來了，便于很快逃跑；有的說，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來，不方便；還有的說，能夠馬上醒來，隨時(shí)準(zhǔn)備出發(fā)。
許多孩子對動物的冬眠產(chǎn)生了進(jìn)一步探究的欲望?！扒嗤?、蛇躲在洞里就不冷了嗎？”“它們是不是大懶蟲、膽小鬼，特別喜歡睡覺？”“它們睡那么長時(shí)間，要是餓死了怎么辦？”
3、教師進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒歸納：動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地保護(hù)自己。
二、游戲活動：“睡覺了”
幼兒任意選一種動物頭飾戴在頭上，教師播放不同性質(zhì)的音樂引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂情緒，自由地模仿小動物，如音樂很歡快，“動物們”跳舞，當(dāng)音樂變成輕柔的搖籃曲時(shí)，就模仿該動物睡覺的情景。
師：“小動物們睡醒了嗎？請你們過來看看誰也睡著了？”
“如果你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡?！?BR> 三、觀看本班幼兒午睡的情景錄像，組織幼兒討論：“人是怎樣睡覺的？”
看到自己和同伴的錄像，孩子們感到特別高興和新奇。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時(shí)，激動地說：“老師，謝謝你！”孩子們積極愉快地進(jìn)入了關(guān)于“我們應(yīng)該改掉哪些不良睡眠姿勢？”話題的討論。
“睡覺時(shí)挖鼻孔、用被子蒙著頭，是不講衛(wèi)生、不安全的?！?BR> “趴著睡覺不舒服，會打呼嚕?！?BR> “正確的睡覺姿勢應(yīng)該向右側(cè)臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”
四、組織幼兒討論：“我們?yōu)槭裁匆缢?？?BR> 有的孩子說：“因?yàn)槲覀兪切『⒆?。”有的說：“午睡可以幫我們長大個子?！?BR> 師：你們年齡小，每天需要睡眠的時(shí)間很多，只靠晚上的睡眠時(shí)間是不夠的，因此中午還要再睡一會，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會少生病，身體更健康。
師：“你喜歡午睡嗎？”“不喜歡午睡怎么辦？”
“如果你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡。”
請幼兒回家在父母的幫助下，記錄晚上睡覺的時(shí)間和早上起床的時(shí)間，督促幼兒養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇一
3、 以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡。
4、 樂意大膽地把自己的想法告訴大家。
5、 遵守社會行為規(guī)則，不做“禁止”的`事。
1、 用及時(shí)貼自制七色花若干;
2、 錄音機(jī)，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
1、 激發(fā)興趣：(出示七色花)師：小朋友，這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色，說出名稱"七色花" )知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)小結(jié)：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因?yàn)檠?，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、 提出午睡要求：
(1) 小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;
(3)只要小朋友不講話，不玩別的東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、 播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、 教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、 播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、 尋找七色花：師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看，歡呼，高興極了)
活動反思：
小班的孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成，教師及時(shí)捕捉到了這一教育契機(jī)。本次活動中，教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了"小仙女送花"來引導(dǎo)孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運(yùn)用，起到了穿針引線的作用，銜接自然，恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來，區(qū)分不同音樂的情緒，培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二
小家伙兒一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快18個月了,時(shí)間過的真快,后悔當(dāng)初沒有把corey的每天成長過程拍攝下來,現(xiàn)在回想起剛成為母親的情景,仍然是痛并快樂著......我是自己帶小孩的,由于當(dāng)時(shí)的情況很特殊,媽媽在我產(chǎn)后2個星期來看我,也只待了2個月左右,可以說我基本沒做月子,初為人母,興奮不已,但是接踵而來的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)還真不少,第一個就是耐心,一直覺得自己的耐心不夠好,做起事情來總是風(fēng)風(fēng)火火的',能今天解決的,絕對不留到明天,老公總說讓我學(xué)著放慢腳步,可是總改不了,有了孩子之后,可真讓我著實(shí)的上了一課,而且效果顯著.和我的一些為人母的朋友聊天,她們都說好累,孩子要玩到很晚才睡,每天睡眠的時(shí)間也不一樣,而且要媽媽陪著睡,一天下來,媽媽們已經(jīng)精疲力竭了.這一點(diǎn)我有所不同,相對來說我覺得個人時(shí)間比較充裕,享受我的空間.除了家庭主婦的工作以外,同時(shí)我還在上遠(yuǎn)程教育的課程,要想輕松些,關(guān)鍵是要為孩子建立獨(dú)立的睡眠習(xí)慣和良好的生活規(guī)律,小corey從4個月的時(shí)候就開始獨(dú)床獨(dú)房睡覺了,到了一歲之后,每天晚上7:30準(zhǔn)時(shí)上床自己睡覺,午間睡眠的時(shí)間也比較有規(guī)律,從來不需要爸爸媽媽陪,但是有一樣不可少,就是他的好伙伴leo(一只毛絨小狗),每次睡覺的時(shí)候,corey就抱著這只小狗,在培養(yǎng)孩子睡眠習(xí)慣上,我不是讓孩子玩累了再去睡覺,而是為他建立一個生物鐘,讓他知道,睡覺的時(shí)間到了,寶寶要去睡覺了,開始獨(dú)立睡眠的時(shí)候回有些困難,但是要堅(jiān)持,如果孩子哭了,不要馬上把孩子抱起來,而是輕輕撫摸他的背部,或者頭部,還有腳部,和他說話,輕輕的唱催眠曲,或者放一個嬰兒睡眠音樂,也很見效的,希望我的個人見解對新手媽媽有所幫助.同時(shí)我也愿意和大家一起探討育兒經(jīng)驗(yàn),小corey進(jìn)入夢想了,寫完博,還要努力寫作業(yè),加油!..........
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇三
5月x日，健康領(lǐng)域的專場展示活動圓滿結(jié)束，活動過程中，幼兒情緒高漲，既展示了幼兒健康活潑的一面，又展示了他們聰明伶俐的另一面?，F(xiàn)就活動開展情況反思如下：
一、優(yōu)點(diǎn)：
整個健康領(lǐng)域的活動組織得很完美，各個活動之間銜接得很流暢，充分調(diào)動起了老師和幼兒的積極性。生活區(qū)中“我會做”的展示中，幼兒會自己穿衣、會穿襪子、鞋子，會刷牙、洗臉等，展示了幼兒在生活中愿意嘗試自己力所能及的事，對培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和生活自理能力有很大的幫助。另外，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)組織了生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒的主動參與，用幼兒感興趣的方式發(fā)展了基本動作。通過參加體育游戲《小青蛙捉害蟲》、《小螞蟻運(yùn)糧食》、《跳過雨水洼》，提高了動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和樂觀、合作的態(tài)度。
二、不足之處：
由于天公不作美，上午下雨，下午刮風(fēng)，生活區(qū)中“我會做”展區(qū)的照片沒能掛起來?；顒印俺怨瞎伦选币?yàn)闆]有瓜果也沒開展。還有個別幼兒的自理能力較弱，可能是家長和老師包辦代替得多了，今后將與家長共同努力，鼓勵并指導(dǎo)幼兒在日常生活中自理、自立的嘗試。
在今后的工作中，我們將繼續(xù)把保護(hù)幼兒的生活和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念，與家長溝通配合，共同促進(jìn)幼兒健康快樂的成長！
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇四
下園見習(xí)期間，我注意到班里有兩名幼兒特別喜歡吮吸手指(有時(shí)影響其他幼兒)，盡管老師每天強(qiáng)調(diào)不能吮吸手指并且批評阻止他們的行為，但根本不起作用。從入園到現(xiàn)在兩名幼兒吮吸手指的習(xí)慣一直沒有得到改善。從心理角度來看，幼兒在早期存在口腔敏感期，會出現(xiàn)吮吸手指的現(xiàn)象，這是幼兒獲得快感和安全感的體現(xiàn)，但如果到了一定年齡吮吸手指的習(xí)慣仍然存在，則不利于幼兒心理的發(fā)展。從健康角度看，吮吸手指，首先是不衛(wèi)生的;其次，長期吮吸手指可能會致其變形，同時(shí)，影響到牙齒的健康。父母或老師長期的提醒和不喜歡的態(tài)度也會給幼兒的心理上帶來壓力。所以最好的辦法是讓幼兒自己意識到吮吸手指的壞處，并愿意去改掉這個不好的習(xí)慣，因此我設(shè)計(jì)了這堂小班健康課。
1、知道吮吸手指會帶來危害，是不好的習(xí)慣。
2、學(xué)會一些控制吮吸手指的方法。
3、養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)。
4、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
5、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
重點(diǎn)：知道吮吸吮手指會帶來危害，是不好的習(xí)慣
難點(diǎn)：學(xué)會一些控制吮吸手指的方法
活動準(zhǔn)備：自制卡通大拇指形象、ppt、動畫片
一、開始部分
談話導(dǎo)入
二、基礎(chǔ)部分
(一)、吮吸手指會帶來危害，是不好的習(xí)慣
師：那小朋友們，大拇指為什么傷心呀?
幼：因?yàn)橹魅丝偸前汛竽粗阜旁谧炖?大拇指討厭那種又粘又濕的感覺。
師：那主人在什么時(shí)候會把大拇指放進(jìn)嘴里呢?
幼：在醫(yī)院;害怕的時(shí)候。
師：那你們在緊張害怕的時(shí)候也會這樣嘛?為什么呢?
幼：不會，因?yàn)橛屑?xì)菌
(二)、學(xué)會一些控制吮吸手指的方法
1、播放動畫片
2、教師提問引發(fā)幼兒思考
幼1：可以吃糖
幼2：可以吃水果
幼3：可以吃飯
師：哇，小朋友們可真聰明啊!老師覺得想吮吸手指的小朋友還可以兩只手握拳，把手指藏起來或是把小手放進(jìn)口袋里(做出動作)。原來有這么多好的.方法呀，那我們趕緊去告訴大拇指的主人吧。
三、結(jié)束
通過這節(jié)健康教育課，幼兒知道了吮吸手指會帶來危害，并且是一種不好的行為。針對一些喜歡吮吸手指的幼兒，其他幼兒也能夠創(chuàng)意性的提出緩解吮吸手指的方法，同時(shí)這堂健康課也引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
四、課后反思
課后還應(yīng)引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣;針對幼兒吮吸手指的問題，教師和家長不應(yīng)該訓(xùn)斥幼兒，而應(yīng)該在平時(shí)多加提醒并設(shè)置一定的獎勵制度，以鼓勵為主改掉吮吸手指的習(xí)慣;教師和家長要為幼兒提供一個溫馨、友愛的環(huán)境，多關(guān)注幼兒的心理變化。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇五
教學(xué)目標(biāo)：
1、解抽煙、喝酒和泡網(wǎng)吧等不良習(xí)慣的危害，遠(yuǎn)離這些惡習(xí)。
2、學(xué)會利用有效途徑自覺抵制不良習(xí)慣的影響，做好力所能及的宣傳工作。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過學(xué)習(xí)，較為清楚地了解抽煙、喝酒和泡網(wǎng)吧對人們身心健康的影響，從而自覺遠(yuǎn)離這些不良習(xí)慣。
難點(diǎn)：區(qū)分少量飲酒與酗酒、網(wǎng)上學(xué)習(xí)和泡網(wǎng)吧之間的區(qū)別。
教學(xué)時(shí)間：
自學(xué)提綱。
學(xué)生自學(xué)，教師補(bǔ)充、修改。
1、請學(xué)生收集有關(guān)抽煙的危害和世界無煙日的資料；
2、請學(xué)生收集有關(guān)酗酒的危害和適量飲酒的好處的資料；
3、請學(xué)生調(diào)查周圍的上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)目的。
4、吸煙為什么會有這么多危害呢？
5、了解“酗酒”和“泡網(wǎng)吧”的危害。
課堂流程。
師生互動，教師補(bǔ)充、修改。
第一課時(shí)。
一、談話引入。
有一句話說：思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)！所以說好的習(xí)慣對我們每個人都是至關(guān)重要的！養(yǎng)成良好的習(xí)慣會令我們終身受益?。ǔ鍪菊n題“培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣”）。
你知道有哪些不良習(xí)慣呢？（主要是抽煙、酗酒和泡網(wǎng)吧等幾種。）。
今天這節(jié)課就讓我們來了解抽煙這個不良習(xí)慣。
了解吸煙的危害。
1、課件出示：
據(jù)世界衛(wèi)生組織最近報(bào)告，目前全世界每年死于與吸煙有關(guān)的疾病約有300萬人，僅在中國就將達(dá)200萬。據(jù)國內(nèi)近年來對全國50萬人口吸煙情況的抽樣調(diào)查結(jié)果表明，我國15歲以上人群平均吸煙率為33．9％。尤為令人擔(dān)憂的是，開始吸煙的年齡越來越小，有的僅從10—14歲即開始吸煙。
2、審判臺：列舉煙的n條罪狀。
香煙中有這么多有害物質(zhì)，那香煙會造成怎樣的危害呢？請你先讀課本，我們來進(jìn)行一次模擬審判，一人表演香煙，其他請一位同學(xué)來演法官，審判香煙！（道具：準(zhǔn)備幾個大的用紙做巨型香煙）。
活動：先小組合作，準(zhǔn)備模擬審判，“煙”擺中間，結(jié)合課文，展示審判過程。準(zhǔn)備完后在全班交流。選擇幾個小組進(jìn)行審判展示。
3、了解一支煙中的有毒物質(zhì)。
吸煙為什么會有這么多危害呢？誰知道一支煙中含有多少有害物質(zhì)？出示：
看了這個資料，你有什么想說的嗎？
4、學(xué)生暢談感受。
老師小結(jié)：有數(shù)據(jù)顯示：一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。而青少年吸煙后果就更嚴(yán)重了，青少年的抵抗力弱，吸煙會發(fā)生短時(shí)頭暈，注意力不集中，記憶和思維能力受到影響；普遍出現(xiàn)咳嗽、多痰，有些青少年還出現(xiàn)呼吸短促的現(xiàn)象，對后期有很大的影響。
5、分析青少年吸煙的原因。
看來，吸煙真是有百害而無一利，那為什么有些青少年兒童還要學(xué)著吸煙呢？（學(xué)生談想法，暢所欲言。）。
總結(jié)：青少年吸煙大致有以下幾種心態(tài)：好奇模份心理；虛榮心理；夸耀攀比心理；消愁心理；對煙的錯誤認(rèn)識等等。
出示：
三、了解世界無煙日。
吸煙問題已經(jīng)是世界性的問題了，有誰知道“世界無煙日是哪一天？”
四、小結(jié)。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇六
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2、讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?BR> 3、學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練
1、和課文相關(guān)的教學(xué)掛圖和課件
2、課前布置學(xué)生收集相關(guān)資料
一課時(shí)
培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
一、由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進(jìn)行談話引入、
1、談話內(nèi)容（略）
2、板書課題；
二、學(xué)生結(jié)合實(shí)際談?wù)劜辉缢暮μ帲?BR> 1、睡晚了不利于消除疲勞；
2、產(chǎn)生頭暈；
3、精神不振；
4、身體抗病能力下降；
5、記憶力減退；
三、教師引用大量事實(shí)講授：怎樣做好早睡準(zhǔn)備？
1、睡前不吃零食；
2、不看刺激性的電視和書籍；
3、洗手、洗腳排便；
4、脫掉外衣，蓋好被褥；
5、室內(nèi)光線柔和；
四、學(xué)生討論：早起有什么好處呢？
1、有充裕的時(shí)間吃早餐；
2、空氣好有利身體發(fā)育；
3、可以保持良好的精神狀態(tài)；
五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談怎樣做到早睡早起。
六、學(xué)生總結(jié)早睡早起身體好
七、板書
早睡早起身體好
1、有充裕的時(shí)間吃早餐；
2、空氣好有利身體發(fā)育；
3、可以保持良好的精神狀態(tài)。
八、教學(xué)反思：
學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達(dá)到了教學(xué)效果。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇七
1、能較快地閱讀課文，把握課文大意。
2、通過本課的學(xué)習(xí)，激發(fā)進(jìn)一步了解動物的興趣。
學(xué)會略讀。
有關(guān)動物“睡眠”的資料。
1課時(shí)。
1、導(dǎo)語：大家都知道，我們?nèi)祟惷刻於家X。動物也是這樣，它們也要睡眠?？墒?，動物的睡眠跟人類卻有所不同。不同的動物會有不同的睡眠。今天我們要學(xué)的這篇課文，就向我們揭示了幾種動物睡眠的趣聞。
2、板書課題：動物的“睡眠”。
我們一起把課文的題目讀一遍。
師：大家注意到?jīng)]有?這個題目有什么特點(diǎn)?(“睡眠”兩個字上加上了引號。)。
師：為什么要把“睡眠”加上引號呢?我相信，大家讀了課文就會明白。
1、學(xué)生自讀課文。
要求：(1)在3分鐘以內(nèi)讀完課文;(2)想想課文題目是不是概括了課文的大意。
2、用兩分鐘的時(shí)間快速默讀課文，思考課文主要寫了幾種動物的睡眠。
3、教師提問檢查默讀的效果：“課文主要寫了幾種動物的睡眠?”(3種)。
“哪3種?”(蝙蝠、海參、蝸牛)。
4、讓學(xué)生用3分鐘的時(shí)間，采取邊讀邊勾畫的方式了解蝙蝠、海參、蝸牛的“睡眠”特點(diǎn)。
5、同桌或分小組交流自己學(xué)習(xí)的心得。
6、教師檢查學(xué)習(xí)效果?？梢圆扇W(xué)生自主匯報(bào)和教師提問的方式進(jìn)行檢查。(蝙蝠是“冬眠”，海參是“夏眠”，蝸牛是既“冬眠”又“夏眠”。)。
師：注意閱讀課文的第一句話和最后一句話，把你們的體會告訴我。
(動物在不利生存的.情況下，是以睡眠的方式使自己的生命得以延續(xù)。)。
師：現(xiàn)在你們明白了課文題目中的“睡眠”為什么要加上引號的原因了吧?(動物睡眠與人類的睡眠不完全相同。)。
1、師：根據(jù)前面學(xué)習(xí)的情況，大家商量一下。怎么用簡短的語句概括課文的主要內(nèi)容。
2、學(xué)生可以同桌或就近幾個人進(jìn)行商量。教師巡視輔導(dǎo)。
3、匯報(bào)概括結(jié)果，教師適時(shí)點(diǎn)撥。
4、把概括的結(jié)果寫下來。(概括的要點(diǎn)應(yīng)有“課文以蝙蝠、海參和蝸牛為例，介紹了動物的冬眠和夏眠”，但不要求表述完全一致，只要簡潔即可。)。
師生交流其他動物“睡眠”的方式。
蝙蝠——冬眠。
海參——夏眠。
蝸牛——冬眠、夏眠為了生存。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇八
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
5、初步了解健康的小常識。
1、用及時(shí)貼自制七色花若干;
2、錄音機(jī)，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
1、激發(fā)興趣：
(出示七色花)師：小朋友，這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色，說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)
小結(jié)：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因?yàn)檠?，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;
(2)躺好后，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面，千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡;
(3)只要小朋友不講話，不玩別的東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的`七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、尋找七色花：師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看，歡呼，高興極了)
小班的孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成，教師及時(shí)捕捉到了這一教育契機(jī)。本次活動中，教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了"小仙女送花"來引導(dǎo)孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運(yùn)用，起到了穿針引線的作用，銜接自然，恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來，區(qū)分不同音樂的情緒，培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇九
1、學(xué)會合理規(guī)劃自己的作息時(shí)間，能夠做到早睡早起，生活有規(guī)律。
2、能夠做到一個人獨(dú)立睡覺，初步形成自主生活能力。
認(rèn)識到睡眠充足的重要性，養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣。
讓學(xué)生懂得如何科學(xué)地睡眠。
講授法，討論法，演示法，活動體驗(yàn)法
課件
一、引入新課：同學(xué)們，說一說你們每天都是幾點(diǎn)睡覺的呢？又是幾點(diǎn)起床的呢？
今天我們一起來學(xué)習(xí)，早睡早起。（揭示并板書課題：早睡早起）。
二、探究新知。
（一）幾點(diǎn)睡才合適
1、出示48頁圖片，選一幅圖說一說你看到了什么？并評價(jià)一下他們的行為。
交流：同學(xué)交流自己在早睡早起這方面的做法。
2、出示資料，深化認(rèn)識
1）教師讀資料：小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少？最少10小時(shí)，而成人一般只睡8小時(shí)。為什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時(shí)呢？這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時(shí)，這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?，大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長發(fā)育旺盛時(shí)期，器官組織尚未成熟，生理機(jī)能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺，早上六點(diǎn)半起床，就會養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半，你就會感受睡意襲來，并可迅速進(jìn)入夢鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會自然醒來。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成，就應(yīng)堅(jiān)持下去。
2）提問：聽了老師的介紹，你知道了什么？
（二）沒早睡，真糟糕
1、出示49頁圖片：圖上的小朋友怎么啦？
2、聯(lián)系生活實(shí)際，說說沒早睡帶來的不良后果。
3、聽平安故事，感知睡眠的重要性。教師用課件動畫播放童話故事：
同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，興高采烈地去春游。只有口水狼無精打采地掉在隊(duì)伍的后面。萌小兔說：“真奇怪，口水狼怎么沒精神呢？”忽然，“砰”的一聲悶響，口水狼撞在了電線桿上，頭上頓時(shí)起了一個大包。淘氣猴說：“怎么這么不小心，在想什么呢？”萌小兔也關(guān)切地問：“你沒事吧，是不是病了？”原來口水狼頭天晚上玩游戲到深夜，沒睡好覺，現(xiàn)在犯困了，連走路都不能集中精神。淘氣猴說：“知道睡覺很重要吧！”
師：聽了這個故事，你知道睡眠的重要性了嗎？說一說你平時(shí)沒睡好覺有什么感受。（學(xué)生自由發(fā)言）
小結(jié)：沒睡好覺會導(dǎo)致頭暈、胸悶、乏力、精神恍惚、心情煩躁等，影響我們的學(xué)習(xí)和生活。如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，會嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能。
（三）早點(diǎn)睡，按時(shí)起（合理作息巧安排）
1、出示50頁圖？？？說一說你看到了什么？
2、師：小學(xué)生怎樣才能保證充足的睡眠呢？（引導(dǎo)學(xué)生分小組討論、交流）
（四）我能一個人睡（獨(dú)立睡眠習(xí)慣好）
1、你在家是一個人睡覺嗎？
2、請看一看第51頁圖上小朋友是怎么睡覺的？
三、總結(jié)：晚上要早睡，早晨要早起，這樣才能長得又高又壯，身體健康。通過今天的學(xué)習(xí)，老師希望小朋友們每天都能做到早睡早起。
四、板書設(shè)計(jì)：早睡早起身體好
1、有充裕的時(shí)間吃早餐；
2、空氣好有利身體發(fā)育；
3、可以保持良好的精神狀態(tài)。
學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達(dá)到了教學(xué)效果。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十
設(shè)計(jì)意圖：
爬的動作是小班孩子比較喜歡的生活動作,也是幼兒園體育中必須發(fā)展的一個基本動作。根據(jù)幼兒園小班體育目標(biāo)，設(shè)計(jì)了“小烏龜尋寶”這節(jié)體育活動，讓孩子通過體育游戲?qū)W習(xí)手膝著墊向前爬，發(fā)盡其所能幼兒動作的靈活性與協(xié)調(diào)性。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)兩手兩膝著地向前爬的方法和技能，發(fā)展動作的靈活性與諧調(diào)性。
2、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
3、培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重、難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)和熟練雙手雙膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬的動作技能。
活動準(zhǔn)備：
海綿墊、玩具、籃子、錄音機(jī)、磁帶。
活動過程：
一、準(zhǔn)備部分。
1、教師扮烏龜媽媽，幼兒扮小烏龜蹲下做睡覺狀。
烏龜媽媽：寶寶們，天亮了，該起床了。今天天氣真好，我們一起來煅煉身體吧！
2、休憩模仿操：小烏龜爬呀爬的，看到小鳥飛呀飛，看到大象甩鼻子；小烏龜爬呀爬的.，看到小兔跳一跳；看到小狗汪汪汪；看到小貓喵喵叫；小烏龜爬呀爬的，看到小鴨呷呷呷。
二、教學(xué)與練習(xí)部分。
1、烏龜媽媽：烏龜寶寶們，你們看那片草地上有什么？（玩具）你們想不想把玩具運(yùn)回家？（想）但是現(xiàn)在有一片草地?fù)踝∥覀兊穆罚蠹蚁胍幌嘤檬裁崔k法才能通過草地拿到玩具呢？（爬過去）。
2、請個別烏龜寶寶示范爬過草地，引導(dǎo)其他寶寶觀察，并說一說他是怎樣爬過草地的。（手和腳都放在草地上爬過去）。
3、烏龜媽媽：我們現(xiàn)在來比一比誰爬得最快？（分組比賽）爬的時(shí)候，雙手和膝蓋要在墊子上，不能碰到地上，眼睛要向前看，沿著直線爬，快爬過“草地”的時(shí)候，身體要轉(zhuǎn)個方向，腳先從墊子上落地，然后再把手離開墊子。
4、游戲“小烏龜尋寶”。
1）烏龜媽媽：烏龜寶寶們的本領(lǐng)練得非常好，我們?nèi)グ巡莸厍懊娴耐婢邘Щ丶液貌缓茫浚ê茫?BR> 2）烏龜媽媽：草地的前面有很多玩具，每個烏龜寶寶要爬過草地，跳過小溝，來到放玩具的地方，找一樣玩具把它帶回來。烏龜寶寶們準(zhǔn)備好了嗎？（準(zhǔn)備好了）。
3）游戲“小烏龜尋寶”3—4次，提醒寶寶們注意爬的動作和游戲的規(guī)則。
三、結(jié)束部分。
烏龜媽媽：烏龜寶寶們真能干，找到了自己喜歡的玩具，開不開心？（開心）那我們找個朋友一起來跳個舞吧。
活動反思：
這節(jié)活動主要學(xué)習(xí)和熟練雙手雙膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬的動作技能。但是爬對于小班的幼兒來言，基本掌握了爬的技能，于是我著重注意到幼兒爬行結(jié)束后腳先從墊子上落地，然后再把手離開墊子這個技巧，剛開始時(shí)還是有很多幼兒爬行結(jié)束后直接腳踩墊子起身，經(jīng)過再次的講解，讓幼兒要愛護(hù)綠色的草地，不能踐踏它，在第二次爬行后很多幼兒已經(jīng)能按照要求，先轉(zhuǎn)身腳從墊子落地后在起身。達(dá)到要求了。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十一
活動目標(biāo)：
1.喜歡玩紙，積極搜索紙張的各種玩法。
2.嘗試用團(tuán)、拋、踢等不同的動作玩紙，體驗(yàn)活動的快樂。
3.體驗(yàn)探索成功的`快樂。
4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5.喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
幼兒人手一張紙張。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動。
讓幼兒舒展筋骨，減少活動時(shí)運(yùn)動損傷，注意讓幼兒隔開一定的距離，避免活動時(shí)碰到受傷。
二、幼兒自由討論。
2.請個別幼兒做示范，其他幼兒跟著做。
三、集體活動。
1、游戲一：
（1）、教師：剛才有好多小朋友都說出啦玩紙的方法，但是，還有幾種方法，是你們沒有想到的噢，你們想不想看看我來怎么玩呢？（想）。
（2）、教師：先把紙放到地上，然后聽我的哨子聲，我“嘀“一聲，你們就踩住紙，我再次“滴”的時(shí)候，你們就跳出來。跳的時(shí)候千萬不要跳出紙外，跳出來的小朋友就算輸了。
（3）、教師：剛才你們跳的時(shí)候好不好玩??？那現(xiàn)在我們要增加難度了，請小朋友把自己的紙對折一半，對折的時(shí)候要邊對邊角對角，然后放好在地上，聽我的口令，跳進(jìn)跳出。游戲直到紙?jiān)僖踩莶幌掠變旱男∧_。
2、游戲二：走獨(dú)木橋。
（1）教師：小朋友，現(xiàn)在你們還能不能跳進(jìn)紙里讓腳不露在紙外面呢？（不能）。
（2）教師：不能了是吧？我現(xiàn)在還可以拿這張變得小小的紙來做游戲噢，想知道怎么玩嗎？我要把你們手上的紙來做獨(dú)木橋，先把你們手上的紙一張連著一張放好，放好后過來排好隊(duì)。走獨(dú)木橋的時(shí)候，兩手張開，變成小飛機(jī)。要小心噢，慢慢走，千萬別走出橋外呢，要不然就會掉到水里咯。
（3）教師演示，幼兒跟玩。
（4）反復(fù)游戲3~5次。
3、游戲三、打狐貍。
教師：把我們手上的紙揉成一團(tuán)，現(xiàn)在這團(tuán)紙就是我們的子彈咯。等待狐貍出來吧~由2位老師飾演狐貍，小朋友將手中的子彈拋向狐貍。
四、結(jié)束游戲。
放松運(yùn)動，結(jié)束游戲。
活動反思：
在活動中，我更多的球承擔(dān)“觀察者”的角色，對幼兒每一個創(chuàng)意都表現(xiàn)出傾聽、微笑和接納的態(tài)度，欣賞他們，注重他們的自主能力、創(chuàng)造力的發(fā)展。鼓勵他們積極、大膽、自主地表現(xiàn)自己的創(chuàng)意。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十二
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)正確的洗手方法。
2.能響亮地說出自己的想法。
4.初步了解健康的小常識。
5.初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準(zhǔn)備：
1.繪制《洗手步驟圖》。
2.在盥洗間墻上便于幼兒觀察的位置張貼《洗手步驟圖》。
活動過程：
一、組織幼兒戶外活動，發(fā)現(xiàn)手的變化。
師：剛才我們在外面玩了什么？（玩皮球、玩小狗爬等等）。
開心嗎？（開心）。
師：可是瞧，我們的小手變成什么樣子了呢？
幼：手變得臟了。
幼：手變花了。
那么我們應(yīng)該怎樣做呢？（幼兒自由地說出經(jīng)驗(yàn)）。
幼：要洗手。
幼：要用餐巾紙擦手。
師：對了，我們要洗手，做個愛衛(wèi)生的孩子。
師：不然臟了手會怎樣呢？
幼：好吃的東西會不好的。
幼：去吃牛奶會不好的。
教師總結(jié)：去抓了餅干牛奶好多吃的東西放到肚子里會不舒服的，而且臟手弄眼睛，眼睛也會生病的呢。
(給予孩子講出經(jīng)驗(yàn)的.機(jī)會，孩子們很會說，在平時(shí)生活中爸爸媽媽經(jīng)常教孩子們注意平時(shí)的衛(wèi)生給了孩子們很多的經(jīng)驗(yàn)。)。
二、出示《洗手步驟圖》，了解洗手步驟。
師：洗手很重要，那么怎樣洗手呢？
教師請幼兒觀察掛圖：洗手順序是什么?
教師：打開水龍頭、沖水、擦肥皂、再沖水、擦干。
三、教師總結(jié)正確的洗手順序，并通過念兒歌幫助幼兒學(xué)習(xí)洗手。
1．教師先卷起袖子，打開水龍頭淋濕雙手，然后抹肥皂，再搓手，最后沖凈手上的肥皂沫，關(guān)上水龍頭，用毛巾把手擦干，放下衣袖。
2．教師邊念兒歌邊教幼兒正確的洗手方法。
和孩子們一起來示范如何開水龍頭和關(guān)水龍頭，如何處理沾濕水后水龍頭的關(guān)，節(jié)省水資源。
3．教師和幼兒一起邊念兒歌邊洗手。
4．教師示范講解用毛巾把手擦干的方法：洗完手后，用自己的毛巾將一只手的手心、手背擦干，再將另一只手的手心、手背擦干，最后放下卷起的衣袖。(出示洗手的圖片，和孩子們一起再學(xué)一遍)。
四、引導(dǎo)幼兒跟教師進(jìn)盥洗間學(xué)習(xí)洗手。
教師將幼兒分成若干小組，跟老師進(jìn)盥洗間學(xué)習(xí)洗手。
五、幼兒相互比一比誰的手最干凈。
活動延伸：
此活動可作為專門的活動開展，并讓幼兒進(jìn)行練習(xí)，也可以在午飯前、吃點(diǎn)心前的洗手活動時(shí)進(jìn)行。
教學(xué)材料：
［兒歌］。
洗手。
搓搓搓，搓手心，
搓搓搓，搓手背；
換只小手再搓搓，
一二三，搓好了。
課后反思：
在活動中孩子們跟著我一起來玩洗手的游戲，孩子們玩得也不亦樂乎，大家都喜歡洗手，但我知道不是孩子們很愛干凈，只是他們喜歡擦肥皂的環(huán)節(jié)，這可以在平時(shí)洗手的環(huán)節(jié)中感受得到，孩子們喜歡有許多泡泡的感覺，孩子們將這做為很大的樂趣，那么怎樣讓孩子們既把手洗干凈，又養(yǎng)成節(jié)約水源的習(xí)慣呢，我讓孩子們在沾濕手后加了一句，“輕輕擰緊水龍頭”，孩子知道了，同時(shí)我還督促孩子們洗手，不讓孩子們將洗手變成玩水活動，當(dāng)然這也需要孩子們的自我管理。
同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)還有許多的孩子他們雖然將小手洗得很干凈，但是他們的手指甲卻讓他的手顯得很臟，我讓孩子們注意手指甲也要注意勤快地剪掉，這樣我們的小手才顯得更加干凈。
大班美術(shù)活動《臉部彩繪》優(yōu)質(zhì)公開課視頻+課件ppt+教案+音樂（幼兒園幼師視頻）。
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中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十三
1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。
2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。
3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”(一)、(二)、(三)、(四)。
2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。
在觀察圖片的基礎(chǔ)上，知道早睡早起的重要性。
培養(yǎng)幼兒學(xué)會關(guān)心自己的身體，懂得要早睡早起，養(yǎng)成好習(xí)慣。
一、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(一)、(二)。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經(jīng)上床睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。(要求幼兒完整講述并說出理由。)。
二、引導(dǎo)幼兒觀察圖片(三)、(四)。
1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經(jīng)起床了，小紅還在睡覺。
2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。
3、請幼兒說說自己每天是否按時(shí)睡覺、按時(shí)起床，應(yīng)該向哪位小朋友學(xué)習(xí)。
4、老師表揚(yáng)按時(shí)睡覺、按時(shí)起床的幼兒，并對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時(shí)起床上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。
三、請幼兒為操作材料(一)、(三)畫面涂色。
1、幼兒知道小剛的表現(xiàn)好，能做到早睡早起，為小剛的畫面涂上漂亮的顏色。
2、幼兒涂好色后，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼于主題墻展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗(yàn)睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時(shí)間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項(xiàng)工作要持之以恒堅(jiān)持去做。
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中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十四
嬰兒滿4個月又進(jìn)入了智能發(fā)育的一個關(guān)鍵時(shí)期，和1個月時(shí)相比發(fā)生了質(zhì)的變化。怎樣抓住這個階段行為模式的特點(diǎn)有針對性地積極開展一系列有利于寶寶智能開發(fā)的培育工作，是廣大家長極為關(guān)注的問題。家長可從以下幾方面做起：
2．通過多看、多聽、多摸、多嘗、多嗅提高嬰兒的`適應(yīng)能力；能聽鈴聲轉(zhuǎn)頭尋找，能迅速尋找懸掛的玩具及移動的物體等目標(biāo)；培養(yǎng)寶寶認(rèn)識親人，喜歡大人抱，對鏡子看和笑，玩“藏貓”游戲等社會適應(yīng)能力，強(qiáng)化母子親情，使寶寶智能得到充分發(fā)展。
3．頻繁與寶寶“交談”，激發(fā)寶寶咿呀學(xué)語和發(fā)出笑聲，同時(shí)用逗引的方法鼓勵寶寶高聲喊叫和發(fā)出好聽的聲音。
4．逐步培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，白天清醒的時(shí)間延長，晚上能整夜進(jìn)入夢鄉(xiāng)；繼續(xù)練習(xí)把大小便；早期培養(yǎng)用勺進(jìn)食。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十五
1、培養(yǎng)幼兒按時(shí)睡覺、按時(shí)起床的良好生活習(xí)慣。
2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。
ppt視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫。
一、活動導(dǎo)入。
二、基本部分。
2、安靜聽故事，情境導(dǎo)入。
教師提問：小熊和大熊為什么上學(xué)會遲到？
教師總結(jié)：小熊和大熊因?yàn)橄矚g看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時(shí)睡覺按時(shí)起床的好習(xí)慣，這樣上學(xué)才不會遲到，才會有更健康的身體。
3、“看”動畫提問導(dǎo)入：小朋友，你們平時(shí)會睡懶覺嗎？
4、認(rèn)真看動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：
（1）媽媽為什么說寶寶是個乖孩子？
（2）故事告訴我們睡覺時(shí)最好的姿勢是什么樣的？
（3）寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺？
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進(jìn)行暫?；虿シ?，結(jié)合劇情節(jié)點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行選擇性互動提問教學(xué)。
教師總結(jié)：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時(shí)候要蓋好被子別著涼，右側(cè)睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。
6、圖譜演示。
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。
教師看圖總結(jié)：小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí)，早睡早起，每天和太陽公公一起做運(yùn)動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。
三、結(jié)束部分。
游戲名稱：《手指寶寶》。
游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動作。
兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。
四、活動延伸。
（1）帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：
“朝起早夜眠遲老易至惜此時(shí)”
（2）教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當(dāng)給予稱贊；
（3）和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實(shí)。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十六
1、通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時(shí)不能隨便玩玩具。
2、樂意參加歌表演，能運(yùn)用自己掌握的正確的健康知識指導(dǎo)玩具娃娃睡覺。
3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
1、小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。
2、掛圖。
1、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考。
(1)問題一：為什么不能蒙頭睡覺。
小結(jié)：睡覺時(shí)蒙著被子，會感覺很悶，喘不過氣來。我們睡覺的時(shí)候也要呼吸新鮮空氣，不能蒙頭大睡。
(2)問題二：樹膠的時(shí)候?yàn)槭裁床荒芡嫱婢?
小結(jié)：不能帶玩具上床睡覺，玩具上的尖角很危險(xiǎn)，會傷害小朋友。
(3)問題三：為什么不能趴著睡?
小結(jié)：趴著睡覺，身體會壓到自己的心臟，就會感覺很不舒服。
2、引導(dǎo)幼兒觀看圖片，了解睡覺的正確姿勢。
3、游戲“寶寶睡覺了”。
想一想，寶寶怎么睡才更舒服?
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十七
1、通過故事培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。
2、能借助圖片簡單描述畫面情景，學(xué)習(xí)說完整的話?；顒訙?zhǔn)備：
1、圖片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一個。
3、圖畫紙。
1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：
2、大森林中誰起的最早？最起的最晚？
食指醒來了，刷牙，刷刷牙；
中指醒來了，洗臉，洗洗臉；
無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；
小拇指醒來了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的圖片：
5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么？
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學(xué)一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公雞，反復(fù)進(jìn)行游戲。
7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。
8、繪畫：早晨、晚上（老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮）。
：《最勤快的和最懶惰的》。
森林里有一只紅色的公雞。每天早晨，當(dāng)太陽公公剛剛睜開眼睛的時(shí)候，大公雞就揚(yáng)起脖子大聲的叫著：“嗝兒--嗝兒--嗝兒——！嗝兒--嗝兒--嗝兒——，起床了！”森林就在公雞的叫聲中蘇醒了。有一天，森林里的動物們要舉行一次森林選拔賽，選出最勤勞的動物。早晨大公雞的叫聲在森林里飄啊飄啊，飄到豬媽媽的耳邊，豬媽媽推了推身邊的小豬，說“豬寶寶，快起床啦！公雞都叫了！”豬寶寶翻了個身，又“呼呼”地睡著了。
大公雞的叫聲在森林中繼續(xù)飄啊飄，飄到了啄木鳥醫(yī)生的耳邊，啄木鳥醫(yī)生昨天晚上為樹伯伯做了個手術(shù)，很晚才睡，聽到公雞的叫聲，使勁兒伸了伸腰，起床了?！班脙?-嗝兒--嗝兒——起床啦！”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦！”大公雞在叫第二遍。森林里的小鳥、蝴蝶和小鹿都起來了。
是他每天早晨叫大家起床的，要沒有大公雞，我有一次都差點(diǎn)睡過頭了！”這時(shí)候剛剛睜開眼睛的小豬迷迷糊糊地走過來說：“才不是呢，我就沒聽見公雞的叫聲！”小動物們一看，小豬的臉都沒洗，臉上一道又一道，是晚上睡覺時(shí)抹的吧！“哈??，哈??，你還說別人，你是最懶惰的，太陽都曬到屁股了，你才起來！大公雞叫的時(shí)候，你還在做夢吧！”小動物們哈哈的笑著，小豬寶寶的臉通紅通紅的，他不好意思了。
大象伯伯說話了：“小豬是個知錯就改的孩子，以后他就會改掉懶惰的毛病的，小豬，你說對不對？”小豬說：“對，我以后一定要勤快起來！大公雞幫幫我吧！”大公雞說：“好吧，每天早晨我叫你起來，和同伴們一起鍛煉身體?！?BR> 從那以后，森林里最勤快的公雞和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公雞的叫聲中，豬寶寶睜開眼睛。慢慢地，慢慢的，豬寶寶也變勤快了。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十八
活動目標(biāo)。
1、練習(xí)雙腳并攏行進(jìn)跳。
2、喜歡參加體育活動，愿意與同伴快樂的抱一抱。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
重、難點(diǎn)：
練習(xí)雙腳并攏行進(jìn)跳。
活動準(zhǔn)備。
1、與幼兒人數(shù)相同的呼啦圈，動物頭飾，草坪墊。
2、音樂：草地舞（表現(xiàn)內(nèi)容：墊腳尖、下蹲、自轉(zhuǎn)），兔子跳大灰狼來了：（表現(xiàn)活動內(nèi)容：雙腳并攏行進(jìn)跳），彩虹的約定（表現(xiàn)活動內(nèi)容：放松活動）。
活動過程。
一、熱身運(yùn)動（基本動作練習(xí)）。
（以故事的形式導(dǎo)入：把音樂貫穿與故事中。）。
兔寶寶和媽媽一起來到美麗的地方。（音樂：兔子跳）。
師：我們的小腳跳著來到了一個美麗的地方。
引出游戲的內(nèi)容：向上夠天空，向下摸草地，再轉(zhuǎn)一個圈，澎！然后倒下去。（反復(fù)游戲2～3次。音樂：草地舞。）。
二、大灰狼來了。
1、突然，看見了一只大灰狼。小兔子看見了大灰狼趕緊跳到山洞里躲起來。（音樂：大灰狼來了）。
2、激發(fā)幼兒擁抱。
師：大灰狼沒有抓到兔寶寶，高興嗎？小請你找個好朋友相抱一抱慶祝一下！（幼兒自由找朋友相互擁抱）。
本環(huán)節(jié)，教師適時(shí)關(guān)注不愛交流的`孩子，及時(shí)伸出雙臂給孩一個“愛”的擁抱！
3、聽音樂：音樂停止時(shí)找一個小朋友擁抱在一起。（提醒幼兒注意安全，避免碰撞。）。
4、減少呼啦圈的數(shù)量，增加游戲難度。
師：有些山洞被大灰狼發(fā)現(xiàn)了，如果大灰狼又來了，有的寶寶沒有山洞，怎么辦？（引導(dǎo)幼兒相處兩個或幾個寶寶緊緊抱在一起躲進(jìn)一個山洞里。培養(yǎng)幼兒互幫互助，增加好朋友之間的情感。）。
5、大灰狼真的來了。
讓幼兒體驗(yàn)互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛共同躲過大灰狼的喜悅。
三、結(jié)束（音樂：彩虹的約定）。
兔媽媽夸獎寶寶們的表現(xiàn)，然后帶著寶寶回家。
游戲結(jié)束，提醒幼兒把呼啦圈收拾好放回指定的地方。培養(yǎng)幼兒自理自立的好習(xí)慣。
活動反思。
這是小班上學(xué)期的體育游戲。小班上學(xué)期幼兒的情感上處于個體向集體的過渡期，交往意識較弱，同伴之間的關(guān)系不穩(wěn)定。雙腳并攏行進(jìn)跳是本園小班本學(xué)期幼兒體能測試中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，幼兒經(jīng)常會出現(xiàn)雙腳分開，雙絞先后落地不正確的跳，因此，設(shè)計(jì)了本次活動?；顒釉O(shè)計(jì)游戲化的故事情景，讓幼兒以小動物的身份參與到活動中，激發(fā)幼兒主動、積極的意識。跳的動作選擇小兔子，呼啦圈作為道具貫穿在游戲中，幼兒積極參與到游戲的角色中，進(jìn)行動作的練習(xí)。游戲簡單、有趣，適宜小班幼兒掌握。
教師在活動中以兔媽媽的角色扮演，帶領(lǐng)幼兒參與到活動中，融入幼兒當(dāng)中，成為參與者、合作者、指導(dǎo)者，建立平等的師幼關(guān)系。在不同的音樂背景的襯托下，時(shí)而有趣、生動，時(shí)而緊張、驚險(xiǎn)，時(shí)而又快樂、輕松，提高了幼兒對活動的興趣。幼兒有節(jié)奏的進(jìn)行動作的練習(xí)。
整個活動動靜交替，體現(xiàn)體育教育活動學(xué)科本身的特點(diǎn)，幼兒在活動中感知了體育和情感的共進(jìn)，達(dá)到了設(shè)計(jì)本次活動的初衷。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇十九
1、進(jìn)一步理解讀本的內(nèi)容，了解不睡覺的人與我們生活的關(guān)系。
2、能大膽表達(dá)對勞動者的愛，激發(fā)尊重勞動者的情感。
大書、錄音機(jī)、音樂光盤、圖書柜、3張桌子。
一、回憶書名，引發(fā)幼兒再次閱讀的興趣。
教師出示讀本，并提問：
1、前兩天老師和小朋友一起欣賞了一本圖畫書，書名是什么？
2、書中說到了誰在夜里不睡覺呢？（出示書中的人物圖片，知道有哪些職業(yè)的人在夜里不睡覺。）。
二、大書導(dǎo)讀，進(jìn)一步理解讀本的內(nèi)容，了解不睡覺的人與我們生活的關(guān)系。
1、閱讀p10—17，知道不同職業(yè)的人夜里不睡覺的原因。
（1）提問：這些人夜里為什么不睡覺？
（2）教師歸納并完整朗讀頁面。
2、通過遮擋對比，觀察p19、21、23的跨頁設(shè)計(jì)，進(jìn)一步理解不同職業(yè)的勞動者在夜里辛勤勞動是為了服務(wù)大家，讓我們生活得更美好。
（1）提問：他們?yōu)槲覀冏隽耸裁词拢?BR> （2）教師歸納并完整朗讀頁面。
三、大膽表達(dá)對勞動者的愛，激發(fā)尊重勞動者的情感。
1、提問：夜里不睡覺的人為我們做了這么多的事，我們應(yīng)該怎樣感謝他們呢？
2、引導(dǎo)幼兒用自己喜歡的方式大膽表達(dá)對勞動者的感激。
四、師幼共讀，加深對讀本的理解，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
1、為幼兒發(fā)放小讀本，回到座位跟隨教師翻閱讀本。
2、教師完整朗讀讀本的同時(shí)關(guān)注幼兒閱讀姿勢。
圖書角：自制圖書——《夜里還有哪些人不睡覺》（開展日常小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)身邊還有哪些人夜里不睡覺？為什么不睡覺？將相關(guān)內(nèi)容制成圖書）。
美工區(qū)：制作感恩卡，感謝那些為我們辛勤工作的人。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二十
在幼兒園學(xué)習(xí)的日子，每個孩子都喜歡區(qū)角活動，在整個區(qū)角活動中，小孩子都玩得很開心，很盡興，但是由于他們年紀(jì)小，沒有任何生活經(jīng)驗(yàn)，如果沒有我們老師的正確引導(dǎo)，整個區(qū)域活動就會很亂，很沒有紀(jì)律性，而且也沒有目標(biāo)。不僅孩子們學(xué)習(xí)部到任何知識，還會養(yǎng)成自由散漫的生活習(xí)慣，所以區(qū)域活動時(shí)，我們教師應(yīng)積極引導(dǎo)。在開展一系列的區(qū)域活動中，教師之間應(yīng)更好的制定活動區(qū)的內(nèi)容，平時(shí)工作活動時(shí)，大家各自的分工，相互怎么合作，活動需要的配合，我們都要做一系列的安排。確保在各項(xiàng)活動中，順利、有頭有序。
在活動中我們老師還應(yīng)努力觀察孩子的各項(xiàng)行為，活動時(shí)我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的困難在哪里，隨時(shí)糾正，或下次改進(jìn)。活動評價(jià)完了我們還要就本次區(qū)域活動做一個交流，相互了解孩子在其他區(qū)角的表現(xiàn)。一個月來，區(qū)域活動開展比較好的地方是：
一、關(guān)于區(qū)域游戲中的隱性暗示。
為了進(jìn)行合理的區(qū)域游戲布局，我們老師往往會在區(qū)域游戲中設(shè)置一些隱性暗示的東西，以此來幫助孩子更好的進(jìn)行游戲，區(qū)域游戲也能夠更加的均衡。比如，為了控制好一個區(qū)域的游戲人數(shù)，老師往往可能會在一個區(qū)域添一些輔助性的東西，進(jìn)來游戲的孩子必須戴著這個東西，當(dāng)這個輔助性的東西沒有了的時(shí)候，其他孩子就不能進(jìn)來了。
反思：區(qū)域游戲中隱性東西的添放有時(shí)候是能幫助孩子更好的游戲，但是我們在投放這些輔助性的'東西之前應(yīng)該考慮到其價(jià)值所在，考慮到孩子的年齡特點(diǎn)，如果不適合孩子當(dāng)前能力發(fā)展的水平，那么這些東西的投放反而會起到適得其反的效果。所以不管是區(qū)域環(huán)境的創(chuàng)設(shè)還是區(qū)角材料的投放乃至這樣一個小小隱性暗示工具的投放都要考慮到孩子的年齡特點(diǎn)，孩子的年齡特點(diǎn)應(yīng)該是我們開展活動、設(shè)計(jì)材料的首要出發(fā)點(diǎn)。
二、活動有目標(biāo)性。
我們把最初定的特色計(jì)劃中關(guān)于游戲、區(qū)域活動的目標(biāo)細(xì)化。具體分配到每個月，細(xì)化到每周，同時(shí)我們通過每次活動讓幼兒首席區(qū)域，了解區(qū)域活動。引導(dǎo)幼兒自主選擇區(qū)域活動，活動中不隨便更換自己選擇的區(qū)角，逐步培養(yǎng)對活動的堅(jiān)持性。通過近期的活動，目標(biāo)基本達(dá)到。
三、關(guān)于區(qū)域游戲中的講評。
在一次游戲講評中，我和孩子們交流的是的是小蘋果，這些小蘋果早早起來做早操，于是我就把這個作為一個交流的點(diǎn)了。當(dāng)我把蘋果拿出來給孩子們看的時(shí)候，孩子們都說好看，蘋果是紅紅的，圓圓的。于是我啟發(fā)到，“這些蘋果里面藏著一個秘密呢？你們發(fā)現(xiàn)了嗎？”孩子們還是沒有發(fā)現(xiàn)問題，于是我又問了一個問題“我們仔細(xì)看看，這些蘋果是怎么排隊(duì)才能更好做早操呢？”有個別能力強(qiáng)的孩子是能夠說出來了，但是大部分孩子還是不能到我想要的那個點(diǎn)上來，我的目的是想讓他們自己發(fā)現(xiàn)這個排序規(guī)則，可是卻沒有達(dá)到這個效果，為什么呢？原因之一，因?yàn)橐郧昂苌儆嘘P(guān)于排序這樣問題的交流，使得孩子很難明白老師的意圖；原因之二，也可能是我講評的方式與孩子們當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)是不相符合的，確切的說與孩子們的年齡特點(diǎn)是不符合的。
反思：對于小班游戲中的講評，特別是技能性的講評，我們想讓孩子自己發(fā)現(xiàn)一些問題的時(shí)候，是不是可以提供一些可以比較的東西，讓他們在比較去發(fā)現(xiàn)，如果我們單純的只是一樣?xùn)|西擺在那，然后讓孩子們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題對于正處于具體形象思維的小班孩子來說還是比較困難的，所以當(dāng)我出示一條有規(guī)律排序的項(xiàng)鏈的同時(shí)，我還可以出示一條無規(guī)律排序的項(xiàng)鏈，有了這種視覺上的比較，孩子們應(yīng)該是更能夠發(fā)現(xiàn)問題的。
四、關(guān)于區(qū)域游戲中的指導(dǎo)。
在一次游戲講評中，我們以棉花楊和棒棒糖作為溝通點(diǎn)，棉花糖是軟軟的，易變性?？梢宰兂筛鞣N各樣的形狀，在本次游戲中，我們讓小朋友們想象自己就是一個大大的棉花糖，變成各種各樣的形狀，一會是小白兔，一會是大灰熊，讓小朋友們充分的發(fā)揮自己的思想，但是小朋友主要還是跟著我們所變的形象改變，缺少自己的想象力。
五、建立合理必要的區(qū)域規(guī)則。
一個良好、有序的環(huán)境是幼兒能夠在區(qū)域中自由活動的必不可少的條件。我們通過觀察制定出幼兒可以理解能夠遵守的區(qū)域活動規(guī)，多引導(dǎo)、多督促、多贊賞來讓幼兒遵守規(guī)則和各種行為，逐步建立起班級區(qū)域活動的有序環(huán)境。
不足的地方：
1、對孩子的觀察還是不夠深入和細(xì)致，特別是針對個別孩子或針對某件事物的觀察。
2、最初的區(qū)域活動還是比較處于老師主導(dǎo)的階段，接下來要考慮怎樣更好地引導(dǎo)幼兒自主地探索學(xué)習(xí)方法。通過區(qū)域活動培養(yǎng)他們的思維活躍。
3、要在幼兒興趣點(diǎn)上不斷生成和改進(jìn)材料，要考慮幼兒的發(fā)展水平提供具有層次性的材料，保證每個幼兒都有機(jī)會體驗(yàn)成功，都能在原有水平上得到提高。使幼兒樂于活動。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二十一
1、學(xué)會本課8個生字和由生字組成的新詞，并能正確書寫。
2、有感情地朗讀課文.
3、理解課文內(nèi)容,了解動物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的話向別人介紹動物的睡眠方式.
5、學(xué)會作者分類進(jìn)行說明的寫作方法.
1、了解動物不同的”睡眠”方式.
2、理解課文內(nèi)容,能用自己的話向別人進(jìn)行精彩的介紹。
圖片、生子卡片、錄像。
課時(shí)安排：
兩課時(shí)。
第一課時(shí)。
一、談話激趣，導(dǎo)入新課。
二、初讀課文，整體感知課文內(nèi)容。
1、自由讀課文。
（1）數(shù)一數(shù)課文一共有多少個自然段。
（2）想一想課文寫了一件什么事。
2、畫出自己不認(rèn)識的字。
三、學(xué)習(xí)本課生字。
1、讀準(zhǔn)字音。
（1）出示卡片、指名認(rèn)讀。
（2）老師范讀。
（3）指導(dǎo)重點(diǎn)讀音。
2、記憶字形。
（1）借助熟字和偏旁學(xué)習(xí)生字。
（2）分析重點(diǎn)生字。
四、學(xué)生匯報(bào)初讀的感悟。
1、學(xué)生快速默讀課文。
2、學(xué)生匯報(bào)。
第二課時(shí)。
一、復(fù)習(xí)生字，積累詞語。
千里迢迢：形容路途非常遙遠(yuǎn)。
昏昏沉沉：指蝙蝠們頭腦迷糊，神智不清。
金蟬脫殼：比喻用計(jì)逃脫而使對方不能及時(shí)發(fā)覺。
蠕動：指海參像蚯蚓爬行那樣動。
二、朗讀感悟，理解課文。
1、學(xué)習(xí)課文第1～3自然段。
（1）自由讀第1～3自然段，思考問題。（同學(xué)之間可相互討論）。
動物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進(jìn)行冬眠的？
（2）學(xué)生匯報(bào)。
（動物睡眠是為了休息，但又不全是為了休息）。
老師引導(dǎo)：動物睡眠，特別是進(jìn)入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應(yīng)環(huán)境的變化。
老師總結(jié)：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺方式奇，三是睡眠時(shí)間奇。
（3）觀看蝙蝠冬眠錄像，增強(qiáng)對課文理解。
2、學(xué)習(xí)課文第4～7自然段、看看海參是如何冬眠的。
（1）指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的，并作匯報(bào)。
（海參靠吃海底下的蟲子——浮游生物維持生命）。
（2）老師總結(jié)。
因?yàn)楹⑹且环N生活在海底的動物，靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海參只能蠕動，不能浮出海面，所以要進(jìn)行夏眠。
（3）觀看海參夏眠錄像資料，自由探究蝸牛的睡眠。
3、合作學(xué)習(xí)第三部分，自由探究蝸牛的睡眠。
（1）自由朗讀。
（2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報(bào)。
（蝸牛在冬天的時(shí)候要進(jìn)行“冬眠”）。
（蝸牛在夏天天不下雨時(shí)要進(jìn)行“夏眠”）。
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）。
（3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
三、擴(kuò)展眼神，鞏固提高。
1、你還知道哪些動物的睡眠方式？請給同學(xué)們介紹一下。
2、結(jié)合課文內(nèi)容說一說，為什么蝙蝠要進(jìn)行“冬眠”而海參要進(jìn)行“夏眠”？
板書：
動物的“睡眠”
蝙蝠冬眠。
海參夏眠適應(yīng)環(huán)境的變化。
蝸牛冬眠夏眠。
中班良好的睡眠習(xí)慣教案篇二十二
1、了解一些常見動物的睡眠方式，知道不同的動物所采取的睡眠方式，是為了適應(yīng)環(huán)境，保護(hù)自己。
2、知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識，懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。
1、和幼兒一起收集有關(guān)動物睡覺的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。
2、音樂磁帶：《動物狂歡曲》、《搖籃曲》。
3、多于幼兒人數(shù)的各種動物頭飾。
4、錄像帶：錄有班級幼兒午睡的情況，如：側(cè)臥、仰臥、趴臥、被子蒙著頭、挖鼻孔、打呼嚕等等。
一、組織幼兒參觀有關(guān)動物睡覺的資料。
1、分組參觀，互相介紹。
在收集資料的過程中，孩子已了解、掌握了相關(guān)信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的，講起來頭頭是道，既滿足了幼兒樂于交流、表現(xiàn)的欲望，又實(shí)現(xiàn)了信息共享的目的。
2、集體討論：“這些動物為什么要這樣睡覺？”
問題一提出來，孩子們嘗試從自己收集的信息中尋找答案，如“因?yàn)樾◆~沒有眼瞼，要睜著眼睛睡覺；長頸鹿的脖子太長，要將脖子擱在背上睡覺”等等。找不到答案的，教師引導(dǎo)孩子去思考，去想像。如：“馬、非洲象為什么要站著睡覺？”有的說，如果敵人來了，便于很快逃跑；有的說，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來，不方便；還有的說，能夠馬上醒來，隨時(shí)準(zhǔn)備出發(fā)。
許多孩子對動物的冬眠產(chǎn)生了進(jìn)一步探究的欲望?！扒嗤?、蛇躲在洞里就不冷了嗎？”“它們是不是大懶蟲、膽小鬼，特別喜歡睡覺？”“它們睡那么長時(shí)間，要是餓死了怎么辦？”
3、教師進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒歸納：動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地保護(hù)自己。
二、游戲活動：“睡覺了”
幼兒任意選一種動物頭飾戴在頭上，教師播放不同性質(zhì)的音樂引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂情緒，自由地模仿小動物，如音樂很歡快，“動物們”跳舞，當(dāng)音樂變成輕柔的搖籃曲時(shí)，就模仿該動物睡覺的情景。
師：“小動物們睡醒了嗎？請你們過來看看誰也睡著了？”
“如果你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡?！?BR> 三、觀看本班幼兒午睡的情景錄像，組織幼兒討論：“人是怎樣睡覺的？”
看到自己和同伴的錄像，孩子們感到特別高興和新奇。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時(shí)，激動地說：“老師，謝謝你！”孩子們積極愉快地進(jìn)入了關(guān)于“我們應(yīng)該改掉哪些不良睡眠姿勢？”話題的討論。
“睡覺時(shí)挖鼻孔、用被子蒙著頭，是不講衛(wèi)生、不安全的?！?BR> “趴著睡覺不舒服，會打呼嚕?！?BR> “正確的睡覺姿勢應(yīng)該向右側(cè)臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”
四、組織幼兒討論：“我們?yōu)槭裁匆缢?？?BR> 有的孩子說：“因?yàn)槲覀兪切『⒆?。”有的說：“午睡可以幫我們長大個子?！?BR> 師：你們年齡小，每天需要睡眠的時(shí)間很多，只靠晚上的睡眠時(shí)間是不夠的，因此中午還要再睡一會，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會少生病，身體更健康。
師：“你喜歡午睡嗎？”“不喜歡午睡怎么辦？”
“如果你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡。”
請幼兒回家在父母的幫助下，記錄晚上睡覺的時(shí)間和早上起床的時(shí)間，督促幼兒養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。