教案是教師備課的重要工具，有助于教師更好地把握教學(xué)進度。教案的編寫要注重學(xué)科知識的系統(tǒng)性和層次性。在這里分享一些編寫教案的經(jīng)驗和技巧，希望能對大家有所幫助。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇一
教學(xué)目標：1、積極參與活動，掌握障礙賽跑的方法，能在快速中越過不同的障礙物。
2、在活動中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
教學(xué)過程：
一、準備部分：
(一)課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊，檢查人數(shù);。
2、師生問好;。
3、宣布本課內(nèi)容;。
4、檢查服裝，處理見習(xí)生。
(二)隊列隊形。
1、原地三面轉(zhuǎn)法;。
2、齊步走。
二、基本部分：
1、繩操(繩兩次對折)。
(1)上肢運動(2)體側(cè)運動(3)體轉(zhuǎn)運動。
(4)腹背運動(5)全身運動。
2、障礙賽跑。
穿過叢林穿過叢林。
跳過沼澤跨過壕溝跳過沼澤跨過壕溝。
鉆過山洞鉆過山洞。
(1)講清各障礙物的活動方法。
叢林是籃球架，以排球來代替沼澤，用跳繩來代替壕溝，以學(xué)生隊伍作為山洞。
(3)分兩組進行比賽，根據(jù)情況決定比賽次數(shù)。
三、結(jié)束部分：
1、放松：拍擊大腿、小腿，
單人放松，相互放松。
2、教師總結(jié)。
3、收回器材。
4、師生再見。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇二
1、運動參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。
教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導(dǎo)入部分
a、課堂常規(guī)
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準備部分
a、熱身跑：多種隊形跑。
教師：1、組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。
學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行各種形式跑。
b、繩操練習(xí)：
上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。
2、在教師口令指揮下認真練習(xí)。
（三）、基本部分
a、花樣跳繩：
學(xué)生7人自由組合在一起，進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導(dǎo)。并請學(xué)生示范；師生共同評價。
1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。
2、示 范（有獨特的跳法）。
3、師生評價。
教師：1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。
2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語言鼓勵學(xué)生，必要時給予幫助，以調(diào)動學(xué)生的積極性。
3、講評，并組織學(xué)生再練習(xí)。
學(xué)生：1、自創(chuàng)繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。
3、通過觀摩同學(xué)的展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習(xí)。
（四）結(jié)束部分
a：游戲：繪圖
要求：運用集體智慧，自主創(chuàng)新。
教師：1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。
2、講解并示范游戲方法，強調(diào)注意事項。
3、組織學(xué)生進行小組合作創(chuàng)新練習(xí)，勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流，評價。
學(xué)生：1、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。
2、加強小組合作意識。
3、積極比賽，自評、互評。
4、充分放松身心。
b、評價
教師：1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：1、集合。
2、進行自我評價。
3、收拾器材。
反思：本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神。考慮到4年級的學(xué)生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機會，以此來進一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動的興趣。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇三
1、進一步學(xué)習(xí)和改進學(xué)生蹲踞式跳遠技術(shù)，掌握快速助跑起跳和安全落地的技能和方法。
2、發(fā)展學(xué)生下肢力量和跳躍能力，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
3、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
內(nèi)容。
蹲踞式跳遠。
導(dǎo)學(xué)內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
效果預(yù)計。
一、教學(xué)導(dǎo)入（2分鐘）。
1、課前布置場地、器材。
2、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標。
1、協(xié)助教師布置場地、器材。
2、認真聽講。
氣氛和諧目標明確。
二、熱身導(dǎo)趣。
1圍圈慢跑。
2原地慢跑韻律熱身操。
（5分鐘）。
1、教師簡介練習(xí)的方法、路線。
2、教學(xué)生做慢跑韻律熱身操。
3、鼓勵學(xué)生跟上節(jié)奏，堅持練習(xí)。
1、聽清要求，積極參與。
2、跟上節(jié)奏，堅持練習(xí)。
1、達到活動身體，導(dǎo)入課題的目的。
2、氣氛活躍興趣濃厚。
三、蹲踞式跳遠學(xué)練：
1.復(fù)習(xí)起跳動作。
2、學(xué)習(xí)安全落地的技能和方法。
3、分組練習(xí)進一步學(xué)習(xí)和改進學(xué)生蹲踞式跳遠技術(shù)。
（25分鐘）。
1、指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)起跳動作。（手臂動作、上一步起跳模仿動作、上三步起跳動作）。
2、引導(dǎo)學(xué)生思考和探究如何才能既跳得遠又能安全地落地。
3、組織學(xué)生分組練習(xí)與觀看掛圖（要求學(xué)生默記）。
a、短程助跑的完整動作練習(xí)。
b、加橡皮筋的輔助練習(xí)。
c、全程助跑的完整練習(xí)。、
4、各組巡回指導(dǎo)，及時對學(xué)生練習(xí)情況進行評價和指導(dǎo)。
5、組織學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。
1、主動參與、積極練習(xí)。
2、充分利用掛圖，樂于接受教師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助。
3、根據(jù)自己的學(xué)習(xí)水平參與某一小組學(xué)習(xí)并以小組為單位開展互助學(xué)習(xí)和小組討論。（中途可以根據(jù)動作掌握情況換組）。
4、思考、探究和嘗試：如何才能既跳得遠又能安全地落地。
1、使學(xué)生下肢力量和跳躍能力得到發(fā)展。
2、身體更健壯、更健康、更自信。
3、使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考。
4、使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識。
5、使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。
四、發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲。（8分鐘）
1、提出要求。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)或游戲。
3、指導(dǎo)或參與學(xué)生練習(xí)或游戲。
1、根據(jù)興趣、需要、友情分組。
2、積極參與和創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)與游戲。
1、提高運動能力，增強體。
質(zhì)
2、激發(fā)興趣體驗成功的快樂。
五、放松與小結(jié)（5分鐘）。
1、組織學(xué)生放松。
2、組織學(xué)生小結(jié)、評議。
3、收還器材。
4、師生告別。
1、跟著老師提示放松。
2、師生共同小結(jié)。
3、協(xié)助老師收還器材。
身心愉悅肢體放松。
六、場地、器材。
墊子6塊，掛圖4套，錄音機1臺，大繩2根，橡皮筋2根、支架3。
課后小結(jié)。
教學(xué)反思：
跳遠教材由于受到場地和班級人數(shù)的限制，很少有教師在公開課時選用這一教材。在本課設(shè)計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的.問題，使得四組同學(xué)能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進行練習(xí)，既便于教師的及時指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度，從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。
本課緊扣新課標的理念，把促進學(xué)生的健康放在第一位，同時教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在課的“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲”這一部分教師并沒有安排具體的練習(xí)，而是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、學(xué)習(xí)需要，自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)或游戲。學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力得到了鍛煉，同時大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣，使同學(xué)們自覺自愿地積極參與到練習(xí)和游戲中去。教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，有意識的利用即時評價和指導(dǎo)的良好反饋作用，盡可能讓每一個學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評價和指導(dǎo)中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。
在本課的“熱身導(dǎo)趣”部分設(shè)計時進行了兩個創(chuàng)新嘗試：
1、隊伍的調(diào)度形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，采用四隊同時向不同方向跑出（見場地圖）。大大節(jié)約了隊伍調(diào)動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、改變以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學(xué)生在快樂中不知不覺達到熱身效果。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇四
障礙跑教案主旨即是將講堂甩手給學(xué)生一同與校園的養(yǎng)成教育相關(guān)系，讓學(xué)生自立練習(xí)作為教師擔任引導(dǎo)者的人物，讓學(xué)生在不斷測驗中學(xué)會過障礙的辦法，一同也練習(xí)了學(xué)生的協(xié)作才干和團隊知道。講堂上，我充沛考慮到安全原因，對過障礙的安全進行了側(cè)重側(cè)重。
障礙跑教案講堂預(yù)設(shè)以球為接力的目標，在到達第一個障礙物前一段間隔，最好規(guī)劃一個圓圈，學(xué)生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這么就不會影響過障礙物了，效果會非常好，這一點我?guī)煾到o了極好的建議，往后再有這么的規(guī)劃，我必定會充沛考慮到這一點，預(yù)防相似的疑問再呈現(xiàn)。
本次課以跑為主教材，腳是最簡略扭傷的，學(xué)生徒手操準備活動充沛，但缺少踝關(guān)節(jié)的操練，這么就給安全帶來了必定的風(fēng)險，真實不應(yīng)當，要時刻樹立安全知道，不放過一絲細節(jié)，這么的講堂才是成功的。
障礙跑教案輔佐教材頭胯下傳球，師傅也給了我極好的建議，終究一名學(xué)生接到球往后跑到排頭持續(xù)傳球，采納循環(huán)傳球的辦法，這么操練的密度也會加大，學(xué)生學(xué)練的活潑性也會前進，效果必定會非常好。
障礙跑教案這堂課，學(xué)生的參與知道強，操練的心情也很高漲，但安排紀律這些細節(jié)上仍是缺少的，學(xué)生遵守規(guī)定的知道不強，不應(yīng)踩到起跑線的時分就應(yīng)當站在線的后邊，作為教師教育生技術(shù)的一同也是在教育孩子，讓學(xué)生經(jīng)過游戲知道到，只需在遵守規(guī)定條件下，才干公平的去比賽。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇五
教材：
1、投擲：持輕物擲遠。
2、游戲：換物接力賽。
教學(xué)目標：
1、初步學(xué)會持輕物擲遠與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生機智勇敢的意志品質(zhì)，團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。
3、鼓勵學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。
教學(xué)內(nèi)容：
1、講解游戲方法與規(guī)則。
2、聽音樂師生共同游戲。
練習(xí)隊形：
學(xué)生自己動手制作投擲器械，請學(xué)生演示，引入投擲動作，結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動作，教師巡視指導(dǎo)，分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠動作，教師巡視指導(dǎo)，進行擲輕物比遠。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠。
4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠的方法。
5、分組比賽：看誰投得遠。
講解游戲方法、規(guī)則，并請一組同學(xué)演示，進行教學(xué)比賽，逐步增加游戲難度，繼續(xù)進行比賽。
1、放物賽跑。
2、換物賽跑。
3、取物賽跑。
聽音樂師生共練
器械：繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇六
1．認識生字，掌握字形、字義。積累文中好的詞語。
2．學(xué)習(xí)排比、比喻、擬人等修辭方法。
3．體會文章中心，理解體育所蘊含的偉大精神。
4．訓(xùn)練學(xué)生有感情地朗讀文章的能力。
教學(xué)重點。
在準確理解奧林匹克精神的基礎(chǔ)上，有感情地朗讀課文。
教學(xué)難點。
體會文章中心，理解體育所蘊含的偉大精神。
教學(xué)準備。
查詢關(guān)于作者顧拜旦及奧運會的相關(guān)知識；準備與課文有關(guān)的多媒體資料。
教學(xué)時數(shù)。
2課時。
教學(xué)過程。
第一課時。
一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。
多媒體展示奧運會畫面。
提問：這些畫面都與什么有關(guān)？談?wù)剰倪@些畫面中你感覺到了什么？
的謳歌過體育。請同學(xué)們翻開課本，先快速閱讀課后信息窗。
二、學(xué)生展示自己在課前查閱的有關(guān)奧運會及顧拜旦的相關(guān)資料并做簡要的介紹。
點勾畫出生字、生詞。
猝然（c）：突然；出乎意外。
晨曦（x）：晨光。曦，陽光（多指清晨的）。
畸（j）形：生物體部分發(fā)育不正常。
深思熟慮：深入細致地考慮。
無與倫比：沒有能比得上的。
繼往開來：繼承前人的事業(yè)，并為將來開辟道路。
日新月異：每天每月都有新的變化，形容進步發(fā)展很快。
有朝一日：將來有一天。
五、感知文章內(nèi)容。
請同學(xué)們再讀課文，說說文章寫了什么內(nèi)容？（文章高歌了體育所蘊含的偉大精神）。
六、作業(yè)結(jié)合你平時對體育的了解，為文章第3、4、5、6自然段所表達的意思補上相關(guān)例證。
第二課時。
頌體育的，寫出內(nèi)容提要。（以小組為單位展開討論）。
從以下九個方面贊頌體育：
1．體育是生命的動力。
2．體育能塑造美。
3．體育能體現(xiàn)正義。
4．體育能培養(yǎng)人的勇氣。
5．體育能使人贏得榮譽。
6．體育能給人帶來樂趣。
7．體育能增強體質(zhì)。
8．體育可以推動進步。
二、理解課文內(nèi)容。
反復(fù)朗讀課文，將未能理解的段落或句子提出來，全班討論解決。如：
球和全人類帶來希望的陽光，帶來生命的活力）。
（2）體育“向暮年人微笑致意”的含義是什么？（同上）。
族振興有著重要的作用。）。
三、以讀代講，加深感悟（結(jié)合課堂實際情況，從以下形式中任意選擇）。
1．學(xué)生自由地朗讀一個自己最喜歡的段落，反復(fù)品讀，并在班級中交流自己的體會。
情。（課文應(yīng)用高昂、激越、贊美的語調(diào)，才能準確地表達作者的.感情。）。
3．教師范讀課文，讓學(xué)生感受作者的思想感情。
四、感受文中的寫作手法。
1．文中運用了那些修辭手法？畫出相關(guān)語句，自己練習(xí)讀一讀。
2．文章運用了第二人稱的表達方式使文章親切而熱烈，情真而意濃。
五、總結(jié)文章通過熱情洋溢的文字，謳歌了真正的奧林匹克精神。
六、板書。
體育。
一、生命的動力。
二、你就是美麗。
三、你就是正義。
四、你就是勇氣。
五、你就是榮譽。
六、你就是樂趣。
七、你就是培養(yǎng)人類的沃土。
八、你就是進步。
九、你就是和平。
備課參考。
關(guān)于第一屆奧運會。
希臘首都雅典，位于希臘南部的阿蒂卡半島西側(cè)。希臘曾是歐洲文明的搖籃，雅典則是這個搖籃的中心，也是重要的競技場所之一。在距雅典西南約300公里的地方，有一塊丘陵地帶，這就是馳名世界的古代奧運會的發(fā)源地――奧林匹亞。在古代奧運會沉寂了1000多年以后，第一屆現(xiàn)代奧運會于1896年4月6日至15日在希臘首都雅典隆重舉行。
1894年6月16日，是奧林匹克運動史上一個值得紀念的日子。在現(xiàn)代奧林匹克運動之父――皮埃爾.德.顧拜旦的倡議下，人們期待已久的“國際體育運動代表大會”在法國巴黎隆重召開。大會通過成立了“國際奧林匹克委員會”，批準了顧拜旦制訂的第一部《奧林匹克》，選舉了希臘詩人維凱拉斯為國際奧委會第一任主席，顧拜旦為秘書長，還選出了14名國際奧委會委員。會議規(guī)定法語（現(xiàn)為英、法兩種語言）為國際奧委會法定語言，并決定每4年舉行一次運動會。原擬第一屆奧運會于1900年在巴黎舉行，后來考慮到希臘為古代奧運會發(fā)源地，在希臘舉行比在巴黎意義更為重大。大會最后決定把會期改在1896年，鑒于古代奧運會會址奧林匹亞已成了一片廢墟，會址改在希臘首都雅典。至此，熄滅了1000多年的奧林匹克圣火，終于得以重新點燃。
運動家的風(fēng)度羅家倫。
提倡運動的人，以為運動可以增加個人和民族體力的健康。是的，健康的體力，是一生努力成功的基礎(chǔ)；大家體力不發(fā)展，民族的生命力也就衰落下去。古代希臘人以為“健全的心靈，寓于健全的身體”。這也是深刻的理論。身體不健康，心靈容易生病，歷史上、傳記里和心理學(xué)中的例證太多了。
這些都是對的，但是運動的精義，還不止此。它更有道德的意義，這意義就是在運動場上養(yǎng)成人生的正大態(tài)度、政治的光明修養(yǎng)，以陶鑄優(yōu)良的民族性。這就是我所謂“運動家的風(fēng)度”。
養(yǎng)成運動家的風(fēng)度，首先要認識“君子之爭”?！熬訜o所爭，必也射乎。揖讓而升，下而飲，其爭也君子?！边@是何等的光明，何等的雍容。運動是要守著一定的規(guī)律，在萬目睽睽的監(jiān)視之下，從公開競爭而求得勝利的；所以一切不光明的態(tài)度，暗箭傷人的舉動，和背地里占小便宜的心理，都當排斥。犯規(guī)的行動，雖然可因此得勝，且未被裁判者所覺察，然而這是有風(fēng)度的運動家所引為恥辱而不屑采取的。
有風(fēng)度的運動家，要有服輸?shù)木??！熬硬辉固?，不尤人?！边\動家正是這種君子。按照正道做，輸了有何怨尤。我輸了只怪我自己不行；等我充實改進以后，下次再來。人家勝了，是他本事好，我只有佩服他；罵他不但是無聊，而且是無恥。歐美先進國家的人民，因為受了運動場上的訓(xùn)練，服輸?shù)木袷呛茇S富的。這種精神，常從體育的運動場上，帶進了政治的運動場上。譬如這次羅斯福與威爾基競選，在競選的時候，雖然互相批評；但是選舉揭曉以后，羅斯福收到的第一個賀電，就是威爾基發(fā)的。這賀電的大意是：“我們的政策，公諸國民之前，現(xiàn)在國民選擇了你，我竭誠地祝你成功?！边@和網(wǎng)球結(jié)局以后，勝利者和失敗者隔網(wǎng)握手的精神一樣。此次威爾基失敗以后，還幫助羅斯福作種種外交活動；一切以國家為前提，這也是值得贊許的。
有風(fēng)度的運動家，不但有服輸?shù)木瘢腋谐絼贁〉男男?。來競爭當然要求勝利，來比賽當然想?chuàng)紀錄。但是有修養(yǎng)的運動家，必定要達到得失無動于衷的境地。運動所重，乃在運動的精神?！皠俟绦廊唬瑪∫嗫上病笔侵匾倪\動精神之一；否則就要變成“悻悻然”的小人了！
有風(fēng)度的運動家是“言必信，行必果”的人。運動會要舉行宣誓，意即在此。臨陣脫逃，半途而廢，都不是運動家所應(yīng)有的。“任重而道遠”和“貫徹始終”的精神，應(yīng)由運動家表現(xiàn)。所以賽跑落后，無希望得獎，還要努力跑到的人，乃是有毅力的人。
運動家的風(fēng)度表現(xiàn)在人生上，是一個莊嚴公正、協(xié)調(diào)進取的人生。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇七
時間。
人數(shù)。
教材。
內(nèi)容。
1.隊列隊形復(fù)習(xí)2.障礙跑。
教學(xué)。
任務(wù)。
1、運動參與目標：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法,了解所跳、鉆、繞等動作的術(shù)語,明白安全運動的重要性,具有主動參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進行比賽。
2、運動技能目標：做出跳、鉆、繞等為主的簡單障礙跑方法,體驗過障礙成功時帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強過障礙的基本活動能力。
3、身體健康目標：體驗過障礙成功帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標：培養(yǎng)。
學(xué)生。
團結(jié)合作、突破自我，通過合作學(xué)習(xí)方式，提高。
學(xué)生。
學(xué)習(xí)興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標：在富有個性的`、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強、不怕冒險、相互協(xié)作的精神。
教學(xué)過程。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
教師教法。
學(xué)生活動。
要求。
開始。
部分。
1.師生問好。
2.宣布本課內(nèi)容與要求。
3.檢查服裝。
4.安排見習(xí)生。
教師問好。
宣布本課內(nèi)容與要求。
學(xué)生聽鈴聲自覺集合，體委整隊，學(xué)生問好，聽老師宣布本課內(nèi)容和要求。
靜
快
齊
準備。
部分。
1.慢跑。
2.原地徒手操。
3.專項準備活動。
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑。
2.教師口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生做準備活動。
3.同上。
1.學(xué)生跟隨老師慢跑。
2.學(xué)生聽口令跟隨教師做。
3.同上。
動作。
到位。
基本。
部分。
1.隊列隊形練習(xí)。
1.體育委員口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí).
1.學(xué)生聽從口令。
1.穿越游戲“蛇形穿越”
2.穿越固定障礙練習(xí)。
1.教師講解游戲方法、要求，組織學(xué)生練習(xí)。
2、教師設(shè)計好障礙，組織學(xué)生練習(xí)。
3、教師設(shè)計混合障礙，分小組進行比賽。
四個小組，兩個小組先比，另外兩個小組做人體固定、移動障礙，然后互換。
1、學(xué)生按游戲方法、要求進行游戲。
2、學(xué)生按要求穿越障礙。
3、創(chuàng)意小組展示，學(xué)生互評。
4、學(xué)生按要求、規(guī)則進行比賽。
上課。
認真。
聽講。
練習(xí)。
認真。
結(jié)束。
部分。
1.放松操。
2.
小結(jié)。
3.師生再見。
4.收回器材。
1.教師邊喊口令。
邊示范。
2.師生共同總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容、障礙跑的要領(lǐng)、方法。
4.指令前排收回器材。
1.學(xué)生聽口令練習(xí)。
2.學(xué)生總結(jié)障礙跑要領(lǐng)、方法。
4.學(xué)生收回器材。
動作到位。
回答積極。
場地。
器材。
田徑場地一塊。
標志物4個墊子4個。
練習(xí)密度。
運動量指數(shù)。
預(yù)計平均心率。
最高心率。
30%—40%。
1.25。
135次/分。
145次/分。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇八
學(xué)習(xí)目標：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲。
學(xué)習(xí)步驟：
1、組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。
學(xué)生活動：
1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報數(shù)。
2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。
3、認真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進第四節(jié)的動作。
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進行跑走替。
學(xué)生活動：
1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。
2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習(xí)。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行跑走交替。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。
組織：集體練習(xí)、分組練習(xí)。
場地器材：操場、錄音機、短繩。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇九
1、游戲：跳繩接力。
2、原地投擲壘球。
在這次課中，以堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。為了學(xué)生的個體差異，確定學(xué)習(xí)目標和評價方法，從而使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。
教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)，所采用的引導(dǎo)、鼓勵、表揚、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標，計劃、教材的選用、設(shè)計，都很成功。
一、在游戲部分教學(xué)內(nèi)容的合理達配，對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。在游戲中安排了復(fù)習(xí)課：“前滾翻”和同學(xué)們特別喜愛的跳繩運動。用競技的形式，將這兩項結(jié)合起來對學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，使學(xué)生在娛樂中學(xué)習(xí)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，這樣就像一根無形的指揮棒，牽引著五十幾位同學(xué)的心，這樣讓注意力不集中小學(xué)生都吸引過來。
將復(fù)習(xí)課安排在游戲中。
1、是起到鞏固的效果；
2、是輔導(dǎo)個體差異的學(xué)生；
3、是無形中形成了積極的練習(xí)作用。
二、師生的共同參與，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)欲望。在游戲、學(xué)習(xí)中以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者。這樣就形成了教學(xué)相長，讓學(xué)生也成為教學(xué)的設(shè)計者。在游戲和放松練習(xí)的過程中，教師主動、積極地和同學(xué)們共同練習(xí)，主動參與，既起到組織者的作用，又發(fā)揮其引導(dǎo)學(xué)生的作用，學(xué)生練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動，學(xué)生練習(xí)的時間增加，練習(xí)密度加大，這樣很好地完成了教學(xué)任務(wù)。
三、注重學(xué)生三基的培養(yǎng)。教師通過講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生基本知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，基本技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，是直接關(guān)系到動作質(zhì)量的好壞，教師的技術(shù)、技能，對學(xué)生的終身體育鍛煉至關(guān)重，所以加強教師自身素質(zhì)也不容復(fù)視。
四、學(xué)生對在授課的過程中有以下幾點需加強：
1教師的語言應(yīng)接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
2培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是一個長期的工作，要堅持不懈地培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，扎實貫徹健康第一的思想。
3加強組織紀律，加強課堂的組織。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十
設(shè)計理念：
本節(jié)課依據(jù)新課程標準精神，結(jié)合學(xué)生的身心特點，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握或感到單調(diào)枯燥的教學(xué)內(nèi)容，巧妙地或以直觀形象的實物演示，使學(xué)生在不知不覺中掌握運動技巧，體驗到運動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會合作，學(xué)會自我評價，尊重學(xué)生個性的發(fā)展，關(guān)注個體差異與不同需要，誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找，去體會，去享受快樂，從而促進學(xué)生身心健康的發(fā)展。
學(xué)習(xí)目標：
1、運動參與目標：
讓學(xué)生明白滾翻練習(xí)對鍛煉身體的積極意義以及其實用價值，并吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)鍛煉。
2、運動技能目標：
學(xué)生能了解前滾翻的動作技能與要領(lǐng)，大多數(shù)學(xué)生能夠完成前滾翻動作。
3、身體健康目標：
通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢的爆發(fā)力和柔韌性，增強學(xué)生的平衡感。
4、心理健康目標：
培養(yǎng)學(xué)生合作探究創(chuàng)新的學(xué)習(xí)意識以及克服困難，奮發(fā)向上的意志品質(zhì)，同時增強同學(xué)之間的信任感，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
教學(xué)內(nèi)容：
2、趣味接力游戲。
教學(xué)重點：
1、讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)體驗，提高滾動動作的協(xié)調(diào)性。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會保護與幫助方法。
教學(xué)難點：
兩臂撐推，用力平均，用頭的后部著墊，然后接觸墊子順序依次是（頸、肩、腰、臀）最后成立正姿勢。
滾動時收腹團身圓滑。
場地器材：
2塊籃球場、小墊子16塊、跳繩4根、紙片50張、魔方一個、乒乓球1個。
項目。
內(nèi)容。
圖例。
時間及。
次數(shù)。
開
始
準
備
部
分
1、體育委員整隊檢查服裝，報告本班人數(shù)，師生相互問好。
30”
2、安排見習(xí)生活動。
（隊形同上）。
10”
3、宣布本課內(nèi)容：
（1）前滾翻。
（2）趣味接力游戲。
（隊形同上）。
20”
4、準備活動游戲“三五成群”。
4’。
5、前滾翻輔助練習(xí)：
（1）頭部運動。
（2）低頭看天空。
（3）團身前后滾動（墊子）。
5’。
基
本
部
分
6、講解前滾翻動作要領(lǐng)：（邊講解邊示范，用魔方和乒乓球做實例。）。
雙腿并攏蹲于墊前，雙手向前撐墊子雙臂微曲，低頭含胸團身向前滾動翻轉(zhuǎn)一周順勢站起成立正站好姿勢。（身體著墊順序頭、頸、肩、腰、臀。雙手抱膝，團身緊，滾動圓滑速度快。）。
動作要領(lǐng)兒歌：
兩手前撐墊前撐，
低頭團身向前滾，
像球滾過穩(wěn)站起，
動作要領(lǐng)牢記心。
2’。
7、講解保護幫助(邊講解邊示范)：
保護者在練習(xí)者一側(cè)（以右側(cè)為例）右手保護練習(xí)者后腦及頸部，左手扶其大腿的后部，練習(xí)時幫助者右手按下頭部使其后腦勺著墊并保護頸部，同時左手前推大腿后部，幫助練習(xí)者完成前滾翻動作，在起身時順勢左手推其背部幫助完成蹲立。
（隊形同上）。
2’。
8、分8組進行練習(xí)，輪換保護與幫助，教師巡回指導(dǎo)。
6’。
9、集合糾正錯誤，請同學(xué)示范教師講解，再分組練習(xí)。
6’。
10、集合講評并提出更高要求，運用低頭夾住紙片的方法進行動作提高，再用雙腿夾住紙片練習(xí)，最后再去掉紙片進行練習(xí)。
（隊形同上）。
6’。
11、游戲“趣味接力”
游戲規(guī)則方法：把學(xué)生平均分成4隊。
（1）在起跑線后聽口令起跑。
（2）隊員蛇形跑繞過墊子，在圓圈內(nèi)跳繩3次后再蛇形跑回，下一個隊員與跑會隊員擊掌后跑出，跑回隊員自動站回隊尾為本隊加油。
（3）本隊全部隊員首先完成者為勝利隊伍。
（4）教師簡單講評再進行一次。
8’。
結(jié)
束
部
分
12、集合放松小游戲:剪子、包袱、錘。
游戲規(guī)則：
（1）單手（2）雙手（3）腳。
（4）手腳并用（雙手、腳可以分別表示剪子、包袱、錘頭，也可以同時表示一種形式?？磧蓚€同學(xué)誰贏的多。）。
4’。
13、講評本節(jié)課，收放器材宣布下課。
1’。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十一
學(xué)習(xí)階段：
水平三。
教學(xué)目標：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學(xué)內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學(xué)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：搶位子。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散。
二、積極游戲，你追我趕。
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；
快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進行快速跑練習(xí)。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、游戲：你追我趕（追逐跑）。
5、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十二
學(xué)習(xí)目標：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).
學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞接力。
重點：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)。
難點：提高小組合作的效率。
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊列練習(xí)、提高團體的認識。
教師活動：1.教師提出隊列練習(xí)的要求。
2.講解隊列練習(xí)的方法。
3.組織隊列練習(xí)。
學(xué)生活動：1.知道隊列練習(xí)的方法。
2.積極的進行隊列練習(xí)。
組織：縱隊和橫隊。
二、小組合作、完成練習(xí)。
重點：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)。
難點：提高小組合作的效率。
教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組。
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求。
3.組織游戲老鷹抓小雞。
4.提出游戲的要求。
5.組織學(xué)生布置游戲場地。
6.組織游戲。
學(xué)生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳。
2.在小組長的帶領(lǐng)下進行小組合作的游戲。
3.小組合作布置場地。
4.在小組中決定接力的順序。
5.進行游戲。
組織：以小組為單位練習(xí)。
三、放松身體、愉悅身心。
放松操：
1、肩關(guān)節(jié)運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動。
組織：成四列橫隊散開—走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
課后小結(jié)：
這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應(yīng)該緊湊。加強同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進行反口令的練習(xí)時可以采用小組間的比賽。3，在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：a，小組長的職責。b，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十三
一、設(shè)計意圖：
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學(xué)情分析：
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩。
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。
四、教學(xué)目標：
運動參與目標：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點：
重點：雙手正搖并腳跳。
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)策略與手段：
針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七、常見錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
(1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
(2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
(3)搖繩、跳躍的強化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間：3分鐘。
(一)常規(guī)內(nèi)容。
組織：師生問好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
形式：四列橫隊(如圖)。
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)。
(二)隊列練習(xí)：踏步走，立定(一)齊步走，立定(三)跑步走，立定(五)。
組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮。
形式：四列橫隊(如圖)。
要求：隊列整齊，口號洪亮。
二、準備部分—時間8分鐘。
(一)一般性準備—時間：4分鐘。
內(nèi)容：系列操《七彩陽光》。
組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令。
要求：動作舒展，準確有力。
(二)專項準備—時間：4分鐘。
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：四列體操隊形(如圖2)。
要求：跳得要有節(jié)奏感。
三、基本部分—時間26分鐘。
(一)單搖并腳跳--18分鐘。
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點：雙手正搖并腳跳。
教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間：
組織：學(xué)生觀察，并模仿。
形式：體操隊形。
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法。
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間：
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：按照在專項準備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏。
3、單手拿繩跳，(左右手交替練習(xí))--時間：
次數(shù)：左右手各練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
5、并腳跳繩練習(xí)—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間：
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵，教師重點提示。
形式：體操隊形。
要求：學(xué)生認真觀察。
7、并腳繩再次練習(xí)—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
(二)游戲：并腳跳比賽--時間：8分鐘。
游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多。
2、一次性跳繩(失誤為止)比多。
游戲組織：體操隊形。
游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快。
四、結(jié)束部分—時間：3分鐘。
(一)放松。
組織：教師領(lǐng)做。
形式：體操隊形。
要求：全身心放松。
(二)小結(jié)本課師生再見。
預(yù)計心率：155次/分。
預(yù)計練習(xí)密度：35%--40%。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十四
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學(xué)比賽。
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
二、教學(xué)目標與任務(wù)：
1、通過學(xué)習(xí)籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學(xué)比賽，進一步提高學(xué)生。
2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過程：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動。
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）。
1、行進間急停急起運球練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學(xué)生示范，教師進行講評。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的`同學(xué)運球返回中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）。
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔任裁判，裁判可輪流。
擔任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）。
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進”
練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）。
1、放松練習(xí)。
組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十五
一、指導(dǎo)思想：
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，從課的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時，特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強團結(jié)協(xié)作的意識。關(guān)注個體差異和不同需求，確保每個學(xué)生體驗成功，使學(xué)生體驗團結(jié)的好處和競爭的樂趣。
二、教材分析：
蹲踞式起跑是快速跑的一種起跑姿勢，能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，從而快速的進入疾跑和加速跑狀態(tài)。是小學(xué)高年級快速跑教學(xué)所采用的起跑方式。通過教學(xué)能使學(xué)生初步掌握三個信號的動作方法，從而提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力，使學(xué)生掌握事終身體育運動所需要的體育知識和技能。
三、學(xué)情分析。
本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，他們在五年級的時候已經(jīng)初步學(xué)過蹲踞式起跑。大部分學(xué)生都知道蹲踞式起跑的作用，對三個信號的動作方法也有了一定的了解，但動作不夠規(guī)范。他們普遍上肢力量偏差，教學(xué)主要放在訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度，并能把起跑和起跑后的快速跑結(jié)合起來，發(fā)展奔跑的能力。
四、相應(yīng)對策。
本課是本單元的第一次課，根據(jù)對教材的理解和對學(xué)生的了解情況，我把“各環(huán)節(jié)技術(shù)動作正確，反應(yīng)速度快”作為本次課的教學(xué)重點，“各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密”為教學(xué)難點，突破重難點時需要學(xué)生認真觀察，勤于思考，反復(fù)練習(xí)體會來完成。并用竹竿、信號旗，起跑器等輔助教具加以強化。
五、教學(xué)目標：
發(fā)展學(xué)生快速起跑的能力。通過游戲提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運用自我探究及小組合作和教學(xué)比賽的良好氛圍，使學(xué)生通過練習(xí)進一步掌握蹲踞式起跑的的動作方法。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。
六、本課的重、難點：
1、重點：各環(huán)節(jié)技術(shù)動作正確，反應(yīng)速度快。
2、難點：各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密。
七、教學(xué)過程分析。
我將通過以下四個環(huán)節(jié)來達成本課教學(xué)目標。
（三）基本部分：蹲踞式起跑動作的學(xué)習(xí)過程我是從五方面來設(shè)計的：復(fù)習(xí)舊知明確動作、自主學(xué)習(xí)掌握動作、輔助教具解決重點、小組合作突破難點、教學(xué)比賽鞏固提高。
1、蹲踞式起跑。
1）復(fù)習(xí)舊知引入新知：同學(xué)們！誰來說說蹲踞式起跑適用于那些田徑項目，具體作用是什么？（設(shè)計意圖：自然引入到本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，明確蹲踞式起跑的相關(guān)知識）。
2）自主學(xué)習(xí)明確方法：
a、通過找學(xué)生進行動作的講解示范，得出蹲踞式起跑三個信號的正確動作。
b、教師進行法令學(xué)生練習(xí)。
c、學(xué)生自己發(fā)令三人一組進行練習(xí)，并互相糾正技術(shù)動作。
設(shè)計意圖：本著以學(xué)生為主體，使學(xué)生用自己的眼睛進行觀察，用自己的頭腦進行思考，用自己的身體進行練習(xí)從而進一步明確蹲踞式起跑的正確技術(shù)動作。
3）輔助教具突破重點：
b、教師在喊跑的同時放下竹竿，反應(yīng)慢的同學(xué)會被竹竿砸到。
（設(shè)計意圖：通過竹竿教具的使用，增加學(xué)生的練習(xí)趣味性，從而解決快速反應(yīng)的教學(xué)重點。）。
(4)小組合作強化動作突破難點：
a、同學(xué)們我們通過自己的努力大部分學(xué)生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動作。但有些學(xué)生的動作還不夠連貫?，F(xiàn)在我們兩個人一組來模仿起跑器進行練習(xí)。你們在練習(xí)的是時候可以邊練習(xí)邊對同學(xué)的動作進行評價。
b、各組動作好的同學(xué)來給大家展示一下好嗎？把你最好的一面展現(xiàn)出來。
（5）教學(xué)比賽鞏固提高：展示的同學(xué)的動作好不好呀，現(xiàn)在我們就按照他們的動作進行30米比賽好嗎？跑到終點的同學(xué)要從跑道兩側(cè)返回。
設(shè)計意圖：通過比賽的形式使學(xué)生進一步鞏固所學(xué)技術(shù)，并檢驗自己學(xué)習(xí)狀況，同時發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
2、游戲：趕豬。
方法：略。
設(shè)計意圖：通過趕豬比賽發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
（四)結(jié)束部分放松：回家設(shè)計意圖身心放松盡快恢復(fù)到安靜水平，培養(yǎng)養(yǎng)成運動會放松的習(xí)慣。
八、教學(xué)評價：
1.教師的糾正式評價和鼓勵式評價相結(jié)合。
評價方式：巡視指導(dǎo)時隨時給學(xué)生的動作給予糾正和鼓勵。
2、個人評價與小組評價相結(jié)合。
評價方式：在練習(xí)過程中通過小組評價與個人評價相結(jié)合對自己的動作有一個正確的認識。
九、教學(xué)特點：
1.課堂還給學(xué)生。本課運用自主探究及小組合作的教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生。
的主動性，使學(xué)生真正成為課堂的主人。
2.進行多元評價面向全體。從學(xué)生的態(tài)度表現(xiàn)及學(xué)習(xí)狀況合作效果等多方面進行評價，從而實現(xiàn)對全體學(xué)生的全面關(guān)注。
3.利用教具突破重難點。利用竹竿，信號旗等教具突破重難點。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十六
2、各種跳法、游戲。
培養(yǎng)學(xué)生參加體育運動的興趣。
本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：
1、淡化技術(shù)，強調(diào)健身。
2、加強了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3、充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動參與。
1．在教材中的作用。
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在掌握跳繩的基本動作的基礎(chǔ)上，提高難度，同時身體素質(zhì)方面也得到了鍛煉。另外，除了鍛煉身體功能外，也培養(yǎng)了學(xué)生觀察，判斷，機敏，果敢等能力和心理品質(zhì)，以及協(xié)作意識和能力等。而這些都是本教材中所提到并且要求的。在本節(jié)課中都能體現(xiàn)出來。另外，教材中也著重提到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓學(xué)生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳?，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。
2．在本學(xué)期的作用。
一年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，所以很適合一年級的小學(xué)生。另外，一年級的學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，對體育課也很陌生，不知道怎樣利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測試做好了準備。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不。
需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
1.運動參與目標:使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)。
展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運動技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
3.身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4.心理健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5.社會適應(yīng)目標：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
為了更好的完成教學(xué)目標，根據(jù)教育改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運用到課堂活動中。
準備部分：首先，我以對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進行游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實際，根據(jù)跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識。
2、通過多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細觀察，然后進行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。
3．為了使學(xué)生在練習(xí)中不覺得枯燥，乏味。我也特意準備了一個有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進行的。這樣可以在比賽中提高學(xué)生的興趣，使每個學(xué)生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
4．最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習(xí)。
結(jié)束部分:以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過動畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
二、教材的選擇跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
三、教學(xué)目標：運動參與目標:使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學(xué)目標，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準備部分先讓學(xué)生進行游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。而結(jié)束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動，陶冶情操、達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。
3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十七
本課以《新課程標準》為依據(jù)，在教學(xué)中堅持“以人為本，健康第一”的體育教育思想為指導(dǎo)。以學(xué)生身心發(fā)展的需求為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。通過小組合作、自制教具、競賽等教學(xué)手段，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶、能力的培養(yǎng)，使整個教學(xué)過程始終處于積極、活躍、主動的狀態(tài)。
二、教材分析。
跑是人的基本活動能力之一，也是發(fā)展人的速度、靈敏、協(xié)調(diào)的最有效的方式之一。站立式起跑是小學(xué)快速跑的重要起動方式，是學(xué)生進行快速跑練習(xí)的主要起跑動作，學(xué)習(xí)和掌握站立式起跑的動作方法和要領(lǐng)，對提高學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)有著十分重要的意義。
站立式起跑在小學(xué)一、二年級是以自然站立式起跑方式呈現(xiàn)，不多強調(diào)技術(shù)，目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣，提高快速反應(yīng)能力以及自然奔跑能力。三年級主要是學(xué)習(xí)站立式起跑的動作方法，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。而四、五、六年級則將此內(nèi)容運用到各項跑類教材中。但單純的站立式起跑技術(shù)教學(xué)單一、乏味，學(xué)生參與性不高，因此依據(jù)教材的特性和學(xué)生的身心特點，在課的練習(xí)安排上，遵循了從易到難、循序漸進的教學(xué)原則。引導(dǎo)學(xué)生邊想邊練，幫助學(xué)生體會異側(cè)臂在前，重心前移的教學(xué)重點，發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和腿部力量。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計劃安排，三年級站立式起跑教學(xué)共兩課次，本課是第1課次。
三、學(xué)情分析。
本課教學(xué)年級為三年級3班，共有學(xué)生25人其中男生12人，女生13人；學(xué)生組織性紀律性較好，自主能力較強，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，愛模仿，愛表揚，表現(xiàn)欲望強，但集中注意力的能力較差。在一、二年級學(xué)生已接觸過自然站立姿勢的起跑技術(shù)，對起跑有了初步的理解和認識，大部分學(xué)生能夠自然做到異側(cè)臂在前、降重心等技術(shù)環(huán)節(jié)，但沒有身體重心的前移，以及起跑后先邁前腿；起跑反應(yīng)慢，起跑“后頓”的現(xiàn)象。
四、教學(xué)目標。
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握站立式起跑的動作方法，使85%的學(xué)生掌握重心前移的動作要點。
2、通過各種手段練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高奔跑和快速反應(yīng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷的意志品質(zhì)，逐步形成樂觀、自信的個性。
五、教學(xué)重點與難點。
教學(xué)重點：異側(cè)臂在前，重心前移。
教學(xué)難點：反應(yīng)迅速，蹬地有力。
六、學(xué)習(xí)評價方式。
本課學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計基于不使學(xué)生感到任何壓力、樂意去進行，又能客觀地、確切地反映出每個學(xué)生學(xué)習(xí)效果的思想。因此，我在教學(xué)中設(shè)計如下：
1、教師或小組對學(xué)生的針對性評價，教師或小組通過觀察學(xué)生的表現(xiàn)，運用統(tǒng)一標準衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。如本課教學(xué)中我對學(xué)生隨即的評價（你做得動作真的很準確）；我或小組對學(xué)生學(xué)練效果的評價（你的口令很洪亮）目的是通過針對性的評價，給與學(xué)生必要鼓勵與糾正，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，明確學(xué)習(xí)的方向。
2、組內(nèi)評價。通過放手讓學(xué)生互學(xué)互糾，目的是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，強化學(xué)生間的溝通與交流，鍛煉學(xué)生的`社會適應(yīng)能力。
七、本課教學(xué)特點。
1、巧制教具。
“重心前移”這個詞對于三年級的學(xué)生來說理解起來有些困難，單純的教師講解示范的形式，學(xué)生很難明白是什么意思，更不能引起學(xué)生的興趣，教學(xué)效果不明顯。因此本節(jié)課在解決“重心前移”的教學(xué)重點時，采用了“橡皮超起跑線”的教具。我讓每個學(xué)生用一根毛線或細繩將自己的橡皮穿起來掛在脖子上，要求在練習(xí)“預(yù)備”動作時，利用“橡皮超起跑線”的教學(xué)手段，這種新穎的教學(xué)手段既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣又輕松解決了學(xué)生“重心前移”的教學(xué)重點問題。
2、隊形、場地布置。
本節(jié)課我設(shè)計了兩個大小不一的同心圓為主的教學(xué)場地。小圓是教師講解、示范、學(xué)生集體練習(xí)、分組練習(xí)以及搭配游戲——打狼的狼窩；大圓是學(xué)生在練習(xí)不同方式的起跑、四人分組練習(xí)時在“跑”的環(huán)節(jié)中跑到安全區(qū)自動返回，以及搭配游戲“打狼”時，“小羊”站的位置；而大圓內(nèi)的兩條平行線，一條是學(xué)生分組比賽時的起跑線，一條是終點線，觀看的學(xué)生則站在起跑線一側(cè)的半圓上進行觀察、評價。
這樣的隊形、場地設(shè)計，既節(jié)省了調(diào)隊的時間，又為利于教師的講解、示范、指導(dǎo)，更是方便了學(xué)生進行觀察、展示、小組合作的學(xué)習(xí)過程，呈現(xiàn)出一塊教學(xué)場地多種教學(xué)用途的教學(xué)形式。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十八
(1)本課能緊緊圍繞“學(xué)習(xí)目標”，利用教具創(chuàng)設(shè)情景，運用唱游的形式，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。
(2)本課所設(shè)立的教學(xué)步驟，思路清晰，引導(dǎo)學(xué)生“看一看，試一試，練一練，幫一幫，評一評”。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。
(3)創(chuàng)設(shè)情景方法新，心理滿足興趣濃。把故事和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。
在學(xué)習(xí)方法上，運用了自主學(xué)習(xí)方式，通過情景教學(xué)，讓學(xué)生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
從發(fā)展學(xué)生身體的基本活動能力，激發(fā)學(xué)生參與體育健身活動的角度出發(fā)，挖掘兒童日常娛樂活動的內(nèi)容，并將其融入體育教學(xué)中，力求使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練、玩中體驗體育課的情趣所在，所確立的以“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”為主題的體育主題式情境故事教學(xué)實踐課。本課運用情境的形式進行教學(xué)，有效地激發(fā)了學(xué)生對體育課“主動參與，積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在游戲中掌握知識和發(fā)展體能。
(1)為了突破學(xué)生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教師巧妙地采用小游戲+兒歌+故事的形式，使學(xué)生更早地進入角色，然后，教師再根據(jù)教學(xué)效果進行適當?shù)狞c綴(提示)，使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合。小游戲的設(shè)計更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動、師生互動的良好學(xué)習(xí)氛圍。教師始終處在學(xué)生中間，和學(xué)生一起分享快樂。
(2)在實施《前滾翻》的教學(xué)過程中，教師力求目標分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我風(fēng)采展示，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時，教師的教學(xué)目的也就達到了。
在今后的體育教育教學(xué)中，將有著更多、更好的教學(xué)新理念、新方法等著我們?nèi)ヌ剿?、去研究，讓學(xué)生們在新《課程標準》的理念中健康地成長。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十九
立定跳遠。
1、通過立定跳遠的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。
教學(xué)重點：動作流暢，協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點：一擺二蹲三起跳，動作流暢。
（一）準備部分。
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
（1）體育委員整隊。
（2）師生問好。
（3）宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）安排見習(xí)生。
2、準備活動：
（1）慢跑操場兩圈。
（2）廣播體操。
要求：認真積極，全心投入組織：四列橫隊。
（二）基本部分。
（1）教師示范講解動作要領(lǐng)。
（2）原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
（3）集體向前跳練習(xí)。
（4）分小組練習(xí)。
（5）兩人合作比賽跳。
（6）教師巡視，糾正錯誤。
要求：動作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊形————散點.
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇二十
體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律性。
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進一步發(fā)展腰腹肌力量。
教學(xué)重點：課堂常規(guī)的重要性。
教學(xué)難點：遵守課堂常規(guī)的持久性。
（一）體育課堂常規(guī)。
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準則。
1、上課的時間、地點的安排。
2、體育課中運動服、鞋的要求。
3、身上不宜帶比較銳利的東西。
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理。
5、場地、器材的要求。
6、師生關(guān)系的要求。
（二）仰臥起坐。
兩人一組，老師計時，學(xué)生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
（三）結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結(jié)。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇一
教學(xué)目標：1、積極參與活動，掌握障礙賽跑的方法，能在快速中越過不同的障礙物。
2、在活動中發(fā)揚相互團結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
教學(xué)過程：
一、準備部分：
(一)課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊，檢查人數(shù);。
2、師生問好;。
3、宣布本課內(nèi)容;。
4、檢查服裝，處理見習(xí)生。
(二)隊列隊形。
1、原地三面轉(zhuǎn)法;。
2、齊步走。
二、基本部分：
1、繩操(繩兩次對折)。
(1)上肢運動(2)體側(cè)運動(3)體轉(zhuǎn)運動。
(4)腹背運動(5)全身運動。
2、障礙賽跑。
穿過叢林穿過叢林。
跳過沼澤跨過壕溝跳過沼澤跨過壕溝。
鉆過山洞鉆過山洞。
(1)講清各障礙物的活動方法。
叢林是籃球架，以排球來代替沼澤，用跳繩來代替壕溝，以學(xué)生隊伍作為山洞。
(3)分兩組進行比賽，根據(jù)情況決定比賽次數(shù)。
三、結(jié)束部分：
1、放松：拍擊大腿、小腿，
單人放松，相互放松。
2、教師總結(jié)。
3、收回器材。
4、師生再見。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇二
1、運動參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。
教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
（一）、導(dǎo)入部分
a、課堂常規(guī)
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習(xí)生。
學(xué)生：1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準備部分
a、熱身跑：多種隊形跑。
教師：1、組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。
學(xué)生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行各種形式跑。
b、繩操練習(xí)：
上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。
2、在教師口令指揮下認真練習(xí)。
（三）、基本部分
a、花樣跳繩：
學(xué)生7人自由組合在一起，進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導(dǎo)。并請學(xué)生示范；師生共同評價。
1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。
2、示 范（有獨特的跳法）。
3、師生評價。
教師：1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。
2、巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語言鼓勵學(xué)生，必要時給予幫助，以調(diào)動學(xué)生的積極性。
3、講評，并組織學(xué)生再練習(xí)。
學(xué)生：1、自創(chuàng)繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。
3、通過觀摩同學(xué)的展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習(xí)。
（四）結(jié)束部分
a：游戲：繪圖
要求：運用集體智慧，自主創(chuàng)新。
教師：1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。
2、講解并示范游戲方法，強調(diào)注意事項。
3、組織學(xué)生進行小組合作創(chuàng)新練習(xí)，勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流，評價。
學(xué)生：1、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。
2、加強小組合作意識。
3、積極比賽，自評、互評。
4、充分放松身心。
b、評價
教師：1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：1、集合。
2、進行自我評價。
3、收拾器材。
反思：本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神。考慮到4年級的學(xué)生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機會，以此來進一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動的興趣。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇三
1、進一步學(xué)習(xí)和改進學(xué)生蹲踞式跳遠技術(shù)，掌握快速助跑起跳和安全落地的技能和方法。
2、發(fā)展學(xué)生下肢力量和跳躍能力，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。
3、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。
內(nèi)容。
蹲踞式跳遠。
導(dǎo)學(xué)內(nèi)容。
教師活動。
學(xué)生活動。
效果預(yù)計。
一、教學(xué)導(dǎo)入（2分鐘）。
1、課前布置場地、器材。
2、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標。
1、協(xié)助教師布置場地、器材。
2、認真聽講。
氣氛和諧目標明確。
二、熱身導(dǎo)趣。
1圍圈慢跑。
2原地慢跑韻律熱身操。
（5分鐘）。
1、教師簡介練習(xí)的方法、路線。
2、教學(xué)生做慢跑韻律熱身操。
3、鼓勵學(xué)生跟上節(jié)奏，堅持練習(xí)。
1、聽清要求，積極參與。
2、跟上節(jié)奏，堅持練習(xí)。
1、達到活動身體，導(dǎo)入課題的目的。
2、氣氛活躍興趣濃厚。
三、蹲踞式跳遠學(xué)練：
1.復(fù)習(xí)起跳動作。
2、學(xué)習(xí)安全落地的技能和方法。
3、分組練習(xí)進一步學(xué)習(xí)和改進學(xué)生蹲踞式跳遠技術(shù)。
（25分鐘）。
1、指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)起跳動作。（手臂動作、上一步起跳模仿動作、上三步起跳動作）。
2、引導(dǎo)學(xué)生思考和探究如何才能既跳得遠又能安全地落地。
3、組織學(xué)生分組練習(xí)與觀看掛圖（要求學(xué)生默記）。
a、短程助跑的完整動作練習(xí)。
b、加橡皮筋的輔助練習(xí)。
c、全程助跑的完整練習(xí)。、
4、各組巡回指導(dǎo)，及時對學(xué)生練習(xí)情況進行評價和指導(dǎo)。
5、組織學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。
1、主動參與、積極練習(xí)。
2、充分利用掛圖，樂于接受教師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助。
3、根據(jù)自己的學(xué)習(xí)水平參與某一小組學(xué)習(xí)并以小組為單位開展互助學(xué)習(xí)和小組討論。（中途可以根據(jù)動作掌握情況換組）。
4、思考、探究和嘗試：如何才能既跳得遠又能安全地落地。
1、使學(xué)生下肢力量和跳躍能力得到發(fā)展。
2、身體更健壯、更健康、更自信。
3、使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考。
4、使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識。
5、使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。
四、發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲。（8分鐘）
1、提出要求。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)或游戲。
3、指導(dǎo)或參與學(xué)生練習(xí)或游戲。
1、根據(jù)興趣、需要、友情分組。
2、積極參與和創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)與游戲。
1、提高運動能力，增強體。
質(zhì)
2、激發(fā)興趣體驗成功的快樂。
五、放松與小結(jié)（5分鐘）。
1、組織學(xué)生放松。
2、組織學(xué)生小結(jié)、評議。
3、收還器材。
4、師生告別。
1、跟著老師提示放松。
2、師生共同小結(jié)。
3、協(xié)助老師收還器材。
身心愉悅肢體放松。
六、場地、器材。
墊子6塊，掛圖4套，錄音機1臺，大繩2根，橡皮筋2根、支架3。
課后小結(jié)。
教學(xué)反思：
跳遠教材由于受到場地和班級人數(shù)的限制，很少有教師在公開課時選用這一教材。在本課設(shè)計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的.問題，使得四組同學(xué)能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進行練習(xí)，既便于教師的及時指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度，從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。
本課緊扣新課標的理念，把促進學(xué)生的健康放在第一位，同時教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在課的“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲”這一部分教師并沒有安排具體的練習(xí)，而是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、學(xué)習(xí)需要，自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)或游戲。學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力得到了鍛煉，同時大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣，使同學(xué)們自覺自愿地積極參與到練習(xí)和游戲中去。教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，有意識的利用即時評價和指導(dǎo)的良好反饋作用，盡可能讓每一個學(xué)生感受到教師的關(guān)注，從評價和指導(dǎo)中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。
在本課的“熱身導(dǎo)趣”部分設(shè)計時進行了兩個創(chuàng)新嘗試：
1、隊伍的調(diào)度形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，采用四隊同時向不同方向跑出（見場地圖）。大大節(jié)約了隊伍調(diào)動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學(xué)生練習(xí)的興趣。
2、改變以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學(xué)生在快樂中不知不覺達到熱身效果。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇四
障礙跑教案主旨即是將講堂甩手給學(xué)生一同與校園的養(yǎng)成教育相關(guān)系，讓學(xué)生自立練習(xí)作為教師擔任引導(dǎo)者的人物，讓學(xué)生在不斷測驗中學(xué)會過障礙的辦法，一同也練習(xí)了學(xué)生的協(xié)作才干和團隊知道。講堂上，我充沛考慮到安全原因，對過障礙的安全進行了側(cè)重側(cè)重。
障礙跑教案講堂預(yù)設(shè)以球為接力的目標，在到達第一個障礙物前一段間隔，最好規(guī)劃一個圓圈，學(xué)生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這么就不會影響過障礙物了，效果會非常好，這一點我?guī)煾到o了極好的建議，往后再有這么的規(guī)劃，我必定會充沛考慮到這一點，預(yù)防相似的疑問再呈現(xiàn)。
本次課以跑為主教材，腳是最簡略扭傷的，學(xué)生徒手操準備活動充沛，但缺少踝關(guān)節(jié)的操練，這么就給安全帶來了必定的風(fēng)險，真實不應(yīng)當，要時刻樹立安全知道，不放過一絲細節(jié)，這么的講堂才是成功的。
障礙跑教案輔佐教材頭胯下傳球，師傅也給了我極好的建議，終究一名學(xué)生接到球往后跑到排頭持續(xù)傳球，采納循環(huán)傳球的辦法，這么操練的密度也會加大，學(xué)生學(xué)練的活潑性也會前進，效果必定會非常好。
障礙跑教案這堂課，學(xué)生的參與知道強，操練的心情也很高漲，但安排紀律這些細節(jié)上仍是缺少的，學(xué)生遵守規(guī)定的知道不強，不應(yīng)踩到起跑線的時分就應(yīng)當站在線的后邊，作為教師教育生技術(shù)的一同也是在教育孩子，讓學(xué)生經(jīng)過游戲知道到，只需在遵守規(guī)定條件下，才干公平的去比賽。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇五
教材：
1、投擲：持輕物擲遠。
2、游戲：換物接力賽。
教學(xué)目標：
1、初步學(xué)會持輕物擲遠與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生機智勇敢的意志品質(zhì)，團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。
3、鼓勵學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。
教學(xué)內(nèi)容：
1、講解游戲方法與規(guī)則。
2、聽音樂師生共同游戲。
練習(xí)隊形：
學(xué)生自己動手制作投擲器械，請學(xué)生演示，引入投擲動作，結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動作，教師巡視指導(dǎo)，分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠動作，教師巡視指導(dǎo)，進行擲輕物比遠。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠。
4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠的方法。
5、分組比賽：看誰投得遠。
講解游戲方法、規(guī)則，并請一組同學(xué)演示，進行教學(xué)比賽，逐步增加游戲難度，繼續(xù)進行比賽。
1、放物賽跑。
2、換物賽跑。
3、取物賽跑。
聽音樂師生共練
器械：繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇六
1．認識生字，掌握字形、字義。積累文中好的詞語。
2．學(xué)習(xí)排比、比喻、擬人等修辭方法。
3．體會文章中心，理解體育所蘊含的偉大精神。
4．訓(xùn)練學(xué)生有感情地朗讀文章的能力。
教學(xué)重點。
在準確理解奧林匹克精神的基礎(chǔ)上，有感情地朗讀課文。
教學(xué)難點。
體會文章中心，理解體育所蘊含的偉大精神。
教學(xué)準備。
查詢關(guān)于作者顧拜旦及奧運會的相關(guān)知識；準備與課文有關(guān)的多媒體資料。
教學(xué)時數(shù)。
2課時。
教學(xué)過程。
第一課時。
一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。
多媒體展示奧運會畫面。
提問：這些畫面都與什么有關(guān)？談?wù)剰倪@些畫面中你感覺到了什么？
的謳歌過體育。請同學(xué)們翻開課本，先快速閱讀課后信息窗。
二、學(xué)生展示自己在課前查閱的有關(guān)奧運會及顧拜旦的相關(guān)資料并做簡要的介紹。
點勾畫出生字、生詞。
猝然（c）：突然；出乎意外。
晨曦（x）：晨光。曦，陽光（多指清晨的）。
畸（j）形：生物體部分發(fā)育不正常。
深思熟慮：深入細致地考慮。
無與倫比：沒有能比得上的。
繼往開來：繼承前人的事業(yè)，并為將來開辟道路。
日新月異：每天每月都有新的變化，形容進步發(fā)展很快。
有朝一日：將來有一天。
五、感知文章內(nèi)容。
請同學(xué)們再讀課文，說說文章寫了什么內(nèi)容？（文章高歌了體育所蘊含的偉大精神）。
六、作業(yè)結(jié)合你平時對體育的了解，為文章第3、4、5、6自然段所表達的意思補上相關(guān)例證。
第二課時。
頌體育的，寫出內(nèi)容提要。（以小組為單位展開討論）。
從以下九個方面贊頌體育：
1．體育是生命的動力。
2．體育能塑造美。
3．體育能體現(xiàn)正義。
4．體育能培養(yǎng)人的勇氣。
5．體育能使人贏得榮譽。
6．體育能給人帶來樂趣。
7．體育能增強體質(zhì)。
8．體育可以推動進步。
二、理解課文內(nèi)容。
反復(fù)朗讀課文，將未能理解的段落或句子提出來，全班討論解決。如：
球和全人類帶來希望的陽光，帶來生命的活力）。
（2）體育“向暮年人微笑致意”的含義是什么？（同上）。
族振興有著重要的作用。）。
三、以讀代講，加深感悟（結(jié)合課堂實際情況，從以下形式中任意選擇）。
1．學(xué)生自由地朗讀一個自己最喜歡的段落，反復(fù)品讀，并在班級中交流自己的體會。
情。（課文應(yīng)用高昂、激越、贊美的語調(diào)，才能準確地表達作者的.感情。）。
3．教師范讀課文，讓學(xué)生感受作者的思想感情。
四、感受文中的寫作手法。
1．文中運用了那些修辭手法？畫出相關(guān)語句，自己練習(xí)讀一讀。
2．文章運用了第二人稱的表達方式使文章親切而熱烈，情真而意濃。
五、總結(jié)文章通過熱情洋溢的文字，謳歌了真正的奧林匹克精神。
六、板書。
體育。
一、生命的動力。
二、你就是美麗。
三、你就是正義。
四、你就是勇氣。
五、你就是榮譽。
六、你就是樂趣。
七、你就是培養(yǎng)人類的沃土。
八、你就是進步。
九、你就是和平。
備課參考。
關(guān)于第一屆奧運會。
希臘首都雅典，位于希臘南部的阿蒂卡半島西側(cè)。希臘曾是歐洲文明的搖籃，雅典則是這個搖籃的中心，也是重要的競技場所之一。在距雅典西南約300公里的地方，有一塊丘陵地帶，這就是馳名世界的古代奧運會的發(fā)源地――奧林匹亞。在古代奧運會沉寂了1000多年以后，第一屆現(xiàn)代奧運會于1896年4月6日至15日在希臘首都雅典隆重舉行。
1894年6月16日，是奧林匹克運動史上一個值得紀念的日子。在現(xiàn)代奧林匹克運動之父――皮埃爾.德.顧拜旦的倡議下，人們期待已久的“國際體育運動代表大會”在法國巴黎隆重召開。大會通過成立了“國際奧林匹克委員會”，批準了顧拜旦制訂的第一部《奧林匹克》，選舉了希臘詩人維凱拉斯為國際奧委會第一任主席，顧拜旦為秘書長，還選出了14名國際奧委會委員。會議規(guī)定法語（現(xiàn)為英、法兩種語言）為國際奧委會法定語言，并決定每4年舉行一次運動會。原擬第一屆奧運會于1900年在巴黎舉行，后來考慮到希臘為古代奧運會發(fā)源地，在希臘舉行比在巴黎意義更為重大。大會最后決定把會期改在1896年，鑒于古代奧運會會址奧林匹亞已成了一片廢墟，會址改在希臘首都雅典。至此，熄滅了1000多年的奧林匹克圣火，終于得以重新點燃。
運動家的風(fēng)度羅家倫。
提倡運動的人，以為運動可以增加個人和民族體力的健康。是的，健康的體力，是一生努力成功的基礎(chǔ)；大家體力不發(fā)展，民族的生命力也就衰落下去。古代希臘人以為“健全的心靈，寓于健全的身體”。這也是深刻的理論。身體不健康，心靈容易生病，歷史上、傳記里和心理學(xué)中的例證太多了。
這些都是對的，但是運動的精義，還不止此。它更有道德的意義，這意義就是在運動場上養(yǎng)成人生的正大態(tài)度、政治的光明修養(yǎng)，以陶鑄優(yōu)良的民族性。這就是我所謂“運動家的風(fēng)度”。
養(yǎng)成運動家的風(fēng)度，首先要認識“君子之爭”?！熬訜o所爭，必也射乎。揖讓而升，下而飲，其爭也君子?！边@是何等的光明，何等的雍容。運動是要守著一定的規(guī)律，在萬目睽睽的監(jiān)視之下，從公開競爭而求得勝利的；所以一切不光明的態(tài)度，暗箭傷人的舉動，和背地里占小便宜的心理，都當排斥。犯規(guī)的行動，雖然可因此得勝，且未被裁判者所覺察，然而這是有風(fēng)度的運動家所引為恥辱而不屑采取的。
有風(fēng)度的運動家，要有服輸?shù)木??！熬硬辉固?，不尤人?！边\動家正是這種君子。按照正道做，輸了有何怨尤。我輸了只怪我自己不行；等我充實改進以后，下次再來。人家勝了，是他本事好，我只有佩服他；罵他不但是無聊，而且是無恥。歐美先進國家的人民，因為受了運動場上的訓(xùn)練，服輸?shù)木袷呛茇S富的。這種精神，常從體育的運動場上，帶進了政治的運動場上。譬如這次羅斯福與威爾基競選，在競選的時候，雖然互相批評；但是選舉揭曉以后，羅斯福收到的第一個賀電，就是威爾基發(fā)的。這賀電的大意是：“我們的政策，公諸國民之前，現(xiàn)在國民選擇了你，我竭誠地祝你成功?！边@和網(wǎng)球結(jié)局以后，勝利者和失敗者隔網(wǎng)握手的精神一樣。此次威爾基失敗以后，還幫助羅斯福作種種外交活動；一切以國家為前提，這也是值得贊許的。
有風(fēng)度的運動家，不但有服輸?shù)木瘢腋谐絼贁〉男男?。來競爭當然要求勝利，來比賽當然想?chuàng)紀錄。但是有修養(yǎng)的運動家，必定要達到得失無動于衷的境地。運動所重，乃在運動的精神?！皠俟绦廊唬瑪∫嗫上病笔侵匾倪\動精神之一；否則就要變成“悻悻然”的小人了！
有風(fēng)度的運動家是“言必信，行必果”的人。運動會要舉行宣誓，意即在此。臨陣脫逃，半途而廢，都不是運動家所應(yīng)有的。“任重而道遠”和“貫徹始終”的精神，應(yīng)由運動家表現(xiàn)。所以賽跑落后，無希望得獎，還要努力跑到的人，乃是有毅力的人。
運動家的風(fēng)度表現(xiàn)在人生上，是一個莊嚴公正、協(xié)調(diào)進取的人生。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇七
時間。
人數(shù)。
教材。
內(nèi)容。
1.隊列隊形復(fù)習(xí)2.障礙跑。
教學(xué)。
任務(wù)。
1、運動參與目標：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法,了解所跳、鉆、繞等動作的術(shù)語,明白安全運動的重要性,具有主動參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進行比賽。
2、運動技能目標：做出跳、鉆、繞等為主的簡單障礙跑方法,體驗過障礙成功時帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強過障礙的基本活動能力。
3、身體健康目標：體驗過障礙成功帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
4、心理目標：培養(yǎng)。
學(xué)生。
團結(jié)合作、突破自我，通過合作學(xué)習(xí)方式，提高。
學(xué)生。
學(xué)習(xí)興趣，體驗運動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標：在富有個性的`、集體智慧的活動中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強、不怕冒險、相互協(xié)作的精神。
教學(xué)過程。
結(jié)構(gòu)。
教學(xué)內(nèi)容。
教師教法。
學(xué)生活動。
要求。
開始。
部分。
1.師生問好。
2.宣布本課內(nèi)容與要求。
3.檢查服裝。
4.安排見習(xí)生。
教師問好。
宣布本課內(nèi)容與要求。
學(xué)生聽鈴聲自覺集合，體委整隊，學(xué)生問好，聽老師宣布本課內(nèi)容和要求。
靜
快
齊
準備。
部分。
1.慢跑。
2.原地徒手操。
3.專項準備活動。
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑。
2.教師口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生做準備活動。
3.同上。
1.學(xué)生跟隨老師慢跑。
2.學(xué)生聽口令跟隨教師做。
3.同上。
動作。
到位。
基本。
部分。
1.隊列隊形練習(xí)。
1.體育委員口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí).
1.學(xué)生聽從口令。
1.穿越游戲“蛇形穿越”
2.穿越固定障礙練習(xí)。
1.教師講解游戲方法、要求，組織學(xué)生練習(xí)。
2、教師設(shè)計好障礙，組織學(xué)生練習(xí)。
3、教師設(shè)計混合障礙，分小組進行比賽。
四個小組，兩個小組先比，另外兩個小組做人體固定、移動障礙，然后互換。
1、學(xué)生按游戲方法、要求進行游戲。
2、學(xué)生按要求穿越障礙。
3、創(chuàng)意小組展示，學(xué)生互評。
4、學(xué)生按要求、規(guī)則進行比賽。
上課。
認真。
聽講。
練習(xí)。
認真。
結(jié)束。
部分。
1.放松操。
2.
小結(jié)。
3.師生再見。
4.收回器材。
1.教師邊喊口令。
邊示范。
2.師生共同總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容、障礙跑的要領(lǐng)、方法。
4.指令前排收回器材。
1.學(xué)生聽口令練習(xí)。
2.學(xué)生總結(jié)障礙跑要領(lǐng)、方法。
4.學(xué)生收回器材。
動作到位。
回答積極。
場地。
器材。
田徑場地一塊。
標志物4個墊子4個。
練習(xí)密度。
運動量指數(shù)。
預(yù)計平均心率。
最高心率。
30%—40%。
1.25。
135次/分。
145次/分。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇八
學(xué)習(xí)目標：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲。
學(xué)習(xí)步驟：
1、組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進行游戲快快集合。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。
學(xué)生活動：
1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報數(shù)。
2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。
3、認真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進第四節(jié)的動作。
教師活動：
1、帶領(lǐng)學(xué)生進行跑走交替、柔韌練習(xí)。
2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。
3、組織學(xué)生分組進行跑走替。
學(xué)生活動：
1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。
2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習(xí)。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行跑走交替。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。
組織：集體練習(xí)、分組練習(xí)。
場地器材：操場、錄音機、短繩。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇九
1、游戲：跳繩接力。
2、原地投擲壘球。
在這次課中，以堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。為了學(xué)生的個體差異，確定學(xué)習(xí)目標和評價方法，從而使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。
教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)，所采用的引導(dǎo)、鼓勵、表揚、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標，計劃、教材的選用、設(shè)計，都很成功。
一、在游戲部分教學(xué)內(nèi)容的合理達配，對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。在游戲中安排了復(fù)習(xí)課：“前滾翻”和同學(xué)們特別喜愛的跳繩運動。用競技的形式，將這兩項結(jié)合起來對學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，使學(xué)生在娛樂中學(xué)習(xí)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，這樣就像一根無形的指揮棒，牽引著五十幾位同學(xué)的心，這樣讓注意力不集中小學(xué)生都吸引過來。
將復(fù)習(xí)課安排在游戲中。
1、是起到鞏固的效果；
2、是輔導(dǎo)個體差異的學(xué)生；
3、是無形中形成了積極的練習(xí)作用。
二、師生的共同參與，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)欲望。在游戲、學(xué)習(xí)中以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者。這樣就形成了教學(xué)相長，讓學(xué)生也成為教學(xué)的設(shè)計者。在游戲和放松練習(xí)的過程中，教師主動、積極地和同學(xué)們共同練習(xí)，主動參與，既起到組織者的作用，又發(fā)揮其引導(dǎo)學(xué)生的作用，學(xué)生練習(xí)的積極性得到充分調(diào)動，學(xué)生練習(xí)的時間增加，練習(xí)密度加大，這樣很好地完成了教學(xué)任務(wù)。
三、注重學(xué)生三基的培養(yǎng)。教師通過講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生基本知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，基本技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，是直接關(guān)系到動作質(zhì)量的好壞，教師的技術(shù)、技能，對學(xué)生的終身體育鍛煉至關(guān)重，所以加強教師自身素質(zhì)也不容復(fù)視。
四、學(xué)生對在授課的過程中有以下幾點需加強：
1教師的語言應(yīng)接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
2培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是一個長期的工作，要堅持不懈地培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，扎實貫徹健康第一的思想。
3加強組織紀律，加強課堂的組織。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十
設(shè)計理念：
本節(jié)課依據(jù)新課程標準精神，結(jié)合學(xué)生的身心特點，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握或感到單調(diào)枯燥的教學(xué)內(nèi)容，巧妙地或以直觀形象的實物演示，使學(xué)生在不知不覺中掌握運動技巧，體驗到運動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會合作，學(xué)會自我評價，尊重學(xué)生個性的發(fā)展，關(guān)注個體差異與不同需要，誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找，去體會，去享受快樂，從而促進學(xué)生身心健康的發(fā)展。
學(xué)習(xí)目標：
1、運動參與目標：
讓學(xué)生明白滾翻練習(xí)對鍛煉身體的積極意義以及其實用價值，并吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)鍛煉。
2、運動技能目標：
學(xué)生能了解前滾翻的動作技能與要領(lǐng)，大多數(shù)學(xué)生能夠完成前滾翻動作。
3、身體健康目標：
通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢的爆發(fā)力和柔韌性，增強學(xué)生的平衡感。
4、心理健康目標：
培養(yǎng)學(xué)生合作探究創(chuàng)新的學(xué)習(xí)意識以及克服困難，奮發(fā)向上的意志品質(zhì)，同時增強同學(xué)之間的信任感，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
教學(xué)內(nèi)容：
2、趣味接力游戲。
教學(xué)重點：
1、讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)體驗，提高滾動動作的協(xié)調(diào)性。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會保護與幫助方法。
教學(xué)難點：
兩臂撐推，用力平均，用頭的后部著墊，然后接觸墊子順序依次是（頸、肩、腰、臀）最后成立正姿勢。
滾動時收腹團身圓滑。
場地器材：
2塊籃球場、小墊子16塊、跳繩4根、紙片50張、魔方一個、乒乓球1個。
項目。
內(nèi)容。
圖例。
時間及。
次數(shù)。
開
始
準
備
部
分
1、體育委員整隊檢查服裝，報告本班人數(shù)，師生相互問好。
30”
2、安排見習(xí)生活動。
（隊形同上）。
10”
3、宣布本課內(nèi)容：
（1）前滾翻。
（2）趣味接力游戲。
（隊形同上）。
20”
4、準備活動游戲“三五成群”。
4’。
5、前滾翻輔助練習(xí)：
（1）頭部運動。
（2）低頭看天空。
（3）團身前后滾動（墊子）。
5’。
基
本
部
分
6、講解前滾翻動作要領(lǐng)：（邊講解邊示范，用魔方和乒乓球做實例。）。
雙腿并攏蹲于墊前，雙手向前撐墊子雙臂微曲，低頭含胸團身向前滾動翻轉(zhuǎn)一周順勢站起成立正站好姿勢。（身體著墊順序頭、頸、肩、腰、臀。雙手抱膝，團身緊，滾動圓滑速度快。）。
動作要領(lǐng)兒歌：
兩手前撐墊前撐，
低頭團身向前滾，
像球滾過穩(wěn)站起，
動作要領(lǐng)牢記心。
2’。
7、講解保護幫助(邊講解邊示范)：
保護者在練習(xí)者一側(cè)（以右側(cè)為例）右手保護練習(xí)者后腦及頸部，左手扶其大腿的后部，練習(xí)時幫助者右手按下頭部使其后腦勺著墊并保護頸部，同時左手前推大腿后部，幫助練習(xí)者完成前滾翻動作，在起身時順勢左手推其背部幫助完成蹲立。
（隊形同上）。
2’。
8、分8組進行練習(xí)，輪換保護與幫助，教師巡回指導(dǎo)。
6’。
9、集合糾正錯誤，請同學(xué)示范教師講解，再分組練習(xí)。
6’。
10、集合講評并提出更高要求，運用低頭夾住紙片的方法進行動作提高，再用雙腿夾住紙片練習(xí)，最后再去掉紙片進行練習(xí)。
（隊形同上）。
6’。
11、游戲“趣味接力”
游戲規(guī)則方法：把學(xué)生平均分成4隊。
（1）在起跑線后聽口令起跑。
（2）隊員蛇形跑繞過墊子，在圓圈內(nèi)跳繩3次后再蛇形跑回，下一個隊員與跑會隊員擊掌后跑出，跑回隊員自動站回隊尾為本隊加油。
（3）本隊全部隊員首先完成者為勝利隊伍。
（4）教師簡單講評再進行一次。
8’。
結(jié)
束
部
分
12、集合放松小游戲:剪子、包袱、錘。
游戲規(guī)則：
（1）單手（2）雙手（3）腳。
（4）手腳并用（雙手、腳可以分別表示剪子、包袱、錘頭，也可以同時表示一種形式?？磧蓚€同學(xué)誰贏的多。）。
4’。
13、講評本節(jié)課，收放器材宣布下課。
1’。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十一
學(xué)習(xí)階段：
水平三。
教學(xué)目標：
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
教學(xué)內(nèi)容：
蹲踞式起跑、快速跑。
教學(xué)步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒。
教師活動：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：搶位子。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí)，動作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散。
二、積極游戲，你追我趕。
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；
快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動：
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。
2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進行快速跑練習(xí)。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、游戲：你追我趕（追逐跑）。
5、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十二
學(xué)習(xí)目標：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).
學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞接力。
重點：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)。
難點：提高小組合作的效率。
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊列練習(xí)、提高團體的認識。
教師活動：1.教師提出隊列練習(xí)的要求。
2.講解隊列練習(xí)的方法。
3.組織隊列練習(xí)。
學(xué)生活動：1.知道隊列練習(xí)的方法。
2.積極的進行隊列練習(xí)。
組織：縱隊和橫隊。
二、小組合作、完成練習(xí)。
重點：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)。
難點：提高小組合作的效率。
教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組。
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求。
3.組織游戲老鷹抓小雞。
4.提出游戲的要求。
5.組織學(xué)生布置游戲場地。
6.組織游戲。
學(xué)生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳。
2.在小組長的帶領(lǐng)下進行小組合作的游戲。
3.小組合作布置場地。
4.在小組中決定接力的順序。
5.進行游戲。
組織：以小組為單位練習(xí)。
三、放松身體、愉悅身心。
放松操：
1、肩關(guān)節(jié)運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動。
組織：成四列橫隊散開—走。
1、課后小結(jié)。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
課后小結(jié)：
這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應(yīng)該緊湊。加強同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進行反口令的練習(xí)時可以采用小組間的比賽。3，在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：a，小組長的職責。b，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十三
一、設(shè)計意圖：
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學(xué)情分析：
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩。
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。
四、教學(xué)目標：
運動參與目標：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點：
重點：雙手正搖并腳跳。
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)策略與手段：
針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七、常見錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
(1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
(2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
(3)搖繩、跳躍的強化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間：3分鐘。
(一)常規(guī)內(nèi)容。
組織：師生問好，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容。
形式：四列橫隊(如圖)。
要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)。
(二)隊列練習(xí)：踏步走，立定(一)齊步走，立定(三)跑步走，立定(五)。
組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮。
形式：四列橫隊(如圖)。
要求：隊列整齊，口號洪亮。
二、準備部分—時間8分鐘。
(一)一般性準備—時間：4分鐘。
內(nèi)容：系列操《七彩陽光》。
組織：教師領(lǐng)做，學(xué)生喊口令。
要求：動作舒展，準確有力。
(二)專項準備—時間：4分鐘。
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：四列體操隊形(如圖2)。
要求：跳得要有節(jié)奏感。
三、基本部分—時間26分鐘。
(一)單搖并腳跳--18分鐘。
動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點：雙手正搖并腳跳。
教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間：
組織：學(xué)生觀察，并模仿。
形式：體操隊形。
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法。
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間：
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：按照在專項準備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏。
3、單手拿繩跳，(左右手交替練習(xí))--時間：
次數(shù)：左右手各練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
5、并腳跳繩練習(xí)—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間：
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵，教師重點提示。
形式：體操隊形。
要求：學(xué)生認真觀察。
7、并腳繩再次練習(xí)—時間：
次數(shù)：練習(xí)一次。
組織：教師巡視指導(dǎo)。
形式：體操隊形。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合。
(二)游戲：并腳跳比賽--時間：8分鐘。
游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多。
2、一次性跳繩(失誤為止)比多。
游戲組織：體操隊形。
游戲要求：動作協(xié)調(diào)，速度快。
四、結(jié)束部分—時間：3分鐘。
(一)放松。
組織：教師領(lǐng)做。
形式：體操隊形。
要求：全身心放松。
(二)小結(jié)本課師生再見。
預(yù)計心率：155次/分。
預(yù)計練習(xí)密度：35%--40%。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十四
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球：行進間急停急起運球，急停跳投，教學(xué)比賽。
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
二、教學(xué)目標與任務(wù)：
1、通過學(xué)習(xí)籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學(xué)比賽，進一步提高學(xué)生。
2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過程：籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學(xué)生熟悉球性練習(xí)。
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動。
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）。
1、行進間急停急起運球練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：運球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
（6）請個別學(xué)生示范，教師進行講評。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）。
動作要領(lǐng)：急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動作，學(xué)生認真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進，都只做一次投籃動作。
（4）投完籃的`同學(xué)運球返回中線接到隊伍的后面。
（5）教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）。
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學(xué)比賽，由學(xué)生擔任裁判，裁判可輪流。
擔任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）。
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進”
練習(xí)方法：由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線，與此同時，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝，最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）。
1、放松練習(xí)。
組織教法：學(xué)生成體操隊形散開，聽教師口令進行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十五
一、指導(dǎo)思想：
本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，從課的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時，特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強團結(jié)協(xié)作的意識。關(guān)注個體差異和不同需求，確保每個學(xué)生體驗成功，使學(xué)生體驗團結(jié)的好處和競爭的樂趣。
二、教材分析：
蹲踞式起跑是快速跑的一種起跑姿勢，能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，從而快速的進入疾跑和加速跑狀態(tài)。是小學(xué)高年級快速跑教學(xué)所采用的起跑方式。通過教學(xué)能使學(xué)生初步掌握三個信號的動作方法，從而提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力，使學(xué)生掌握事終身體育運動所需要的體育知識和技能。
三、學(xué)情分析。
本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，他們在五年級的時候已經(jīng)初步學(xué)過蹲踞式起跑。大部分學(xué)生都知道蹲踞式起跑的作用，對三個信號的動作方法也有了一定的了解，但動作不夠規(guī)范。他們普遍上肢力量偏差，教學(xué)主要放在訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度，并能把起跑和起跑后的快速跑結(jié)合起來，發(fā)展奔跑的能力。
四、相應(yīng)對策。
本課是本單元的第一次課，根據(jù)對教材的理解和對學(xué)生的了解情況，我把“各環(huán)節(jié)技術(shù)動作正確，反應(yīng)速度快”作為本次課的教學(xué)重點，“各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密”為教學(xué)難點，突破重難點時需要學(xué)生認真觀察，勤于思考，反復(fù)練習(xí)體會來完成。并用竹竿、信號旗，起跑器等輔助教具加以強化。
五、教學(xué)目標：
發(fā)展學(xué)生快速起跑的能力。通過游戲提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運用自我探究及小組合作和教學(xué)比賽的良好氛圍，使學(xué)生通過練習(xí)進一步掌握蹲踞式起跑的的動作方法。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。
六、本課的重、難點：
1、重點：各環(huán)節(jié)技術(shù)動作正確，反應(yīng)速度快。
2、難點：各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密。
七、教學(xué)過程分析。
我將通過以下四個環(huán)節(jié)來達成本課教學(xué)目標。
（三）基本部分：蹲踞式起跑動作的學(xué)習(xí)過程我是從五方面來設(shè)計的：復(fù)習(xí)舊知明確動作、自主學(xué)習(xí)掌握動作、輔助教具解決重點、小組合作突破難點、教學(xué)比賽鞏固提高。
1、蹲踞式起跑。
1）復(fù)習(xí)舊知引入新知：同學(xué)們！誰來說說蹲踞式起跑適用于那些田徑項目，具體作用是什么？（設(shè)計意圖：自然引入到本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，明確蹲踞式起跑的相關(guān)知識）。
2）自主學(xué)習(xí)明確方法：
a、通過找學(xué)生進行動作的講解示范，得出蹲踞式起跑三個信號的正確動作。
b、教師進行法令學(xué)生練習(xí)。
c、學(xué)生自己發(fā)令三人一組進行練習(xí)，并互相糾正技術(shù)動作。
設(shè)計意圖：本著以學(xué)生為主體，使學(xué)生用自己的眼睛進行觀察，用自己的頭腦進行思考，用自己的身體進行練習(xí)從而進一步明確蹲踞式起跑的正確技術(shù)動作。
3）輔助教具突破重點：
b、教師在喊跑的同時放下竹竿，反應(yīng)慢的同學(xué)會被竹竿砸到。
（設(shè)計意圖：通過竹竿教具的使用，增加學(xué)生的練習(xí)趣味性，從而解決快速反應(yīng)的教學(xué)重點。）。
(4)小組合作強化動作突破難點：
a、同學(xué)們我們通過自己的努力大部分學(xué)生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動作。但有些學(xué)生的動作還不夠連貫?，F(xiàn)在我們兩個人一組來模仿起跑器進行練習(xí)。你們在練習(xí)的是時候可以邊練習(xí)邊對同學(xué)的動作進行評價。
b、各組動作好的同學(xué)來給大家展示一下好嗎？把你最好的一面展現(xiàn)出來。
（5）教學(xué)比賽鞏固提高：展示的同學(xué)的動作好不好呀，現(xiàn)在我們就按照他們的動作進行30米比賽好嗎？跑到終點的同學(xué)要從跑道兩側(cè)返回。
設(shè)計意圖：通過比賽的形式使學(xué)生進一步鞏固所學(xué)技術(shù)，并檢驗自己學(xué)習(xí)狀況，同時發(fā)展學(xué)生奔跑能力。
2、游戲：趕豬。
方法：略。
設(shè)計意圖：通過趕豬比賽發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
（四)結(jié)束部分放松：回家設(shè)計意圖身心放松盡快恢復(fù)到安靜水平，培養(yǎng)養(yǎng)成運動會放松的習(xí)慣。
八、教學(xué)評價：
1.教師的糾正式評價和鼓勵式評價相結(jié)合。
評價方式：巡視指導(dǎo)時隨時給學(xué)生的動作給予糾正和鼓勵。
2、個人評價與小組評價相結(jié)合。
評價方式：在練習(xí)過程中通過小組評價與個人評價相結(jié)合對自己的動作有一個正確的認識。
九、教學(xué)特點：
1.課堂還給學(xué)生。本課運用自主探究及小組合作的教學(xué)方式，充分發(fā)揮學(xué)生。
的主動性，使學(xué)生真正成為課堂的主人。
2.進行多元評價面向全體。從學(xué)生的態(tài)度表現(xiàn)及學(xué)習(xí)狀況合作效果等多方面進行評價，從而實現(xiàn)對全體學(xué)生的全面關(guān)注。
3.利用教具突破重難點。利用竹竿，信號旗等教具突破重難點。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十六
2、各種跳法、游戲。
培養(yǎng)學(xué)生參加體育運動的興趣。
本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。
本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：
1、淡化技術(shù)，強調(diào)健身。
2、加強了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。
3、充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動參與。
1．在教材中的作用。
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在掌握跳繩的基本動作的基礎(chǔ)上，提高難度，同時身體素質(zhì)方面也得到了鍛煉。另外，除了鍛煉身體功能外，也培養(yǎng)了學(xué)生觀察，判斷，機敏，果敢等能力和心理品質(zhì)，以及協(xié)作意識和能力等。而這些都是本教材中所提到并且要求的。在本節(jié)課中都能體現(xiàn)出來。另外，教材中也著重提到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓學(xué)生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳?，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。
2．在本學(xué)期的作用。
一年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，所以很適合一年級的小學(xué)生。另外，一年級的學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，對體育課也很陌生，不知道怎樣利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測試做好了準備。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不。
需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
1.運動參與目標:使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)。
展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2.運動技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
3.身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4.心理健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5.社會適應(yīng)目標：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
為了更好的完成教學(xué)目標，根據(jù)教育改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運用到課堂活動中。
準備部分：首先，我以對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進行游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實際，根據(jù)跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識。
2、通過多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細觀察，然后進行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。
3．為了使學(xué)生在練習(xí)中不覺得枯燥，乏味。我也特意準備了一個有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進行的。這樣可以在比賽中提高學(xué)生的興趣，使每個學(xué)生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
4．最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習(xí)。
結(jié)束部分:以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過動畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
二、教材的選擇跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
三、教學(xué)目標：運動參與目標:使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
四、組織教法：
1、為了更好的完成教學(xué)目標，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準備部分先讓學(xué)生進行游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。而結(jié)束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動，陶冶情操、達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。
3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十七
本課以《新課程標準》為依據(jù)，在教學(xué)中堅持“以人為本，健康第一”的體育教育思想為指導(dǎo)。以學(xué)生身心發(fā)展的需求為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。通過小組合作、自制教具、競賽等教學(xué)手段，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶、能力的培養(yǎng)，使整個教學(xué)過程始終處于積極、活躍、主動的狀態(tài)。
二、教材分析。
跑是人的基本活動能力之一，也是發(fā)展人的速度、靈敏、協(xié)調(diào)的最有效的方式之一。站立式起跑是小學(xué)快速跑的重要起動方式，是學(xué)生進行快速跑練習(xí)的主要起跑動作，學(xué)習(xí)和掌握站立式起跑的動作方法和要領(lǐng)，對提高學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)有著十分重要的意義。
站立式起跑在小學(xué)一、二年級是以自然站立式起跑方式呈現(xiàn)，不多強調(diào)技術(shù)，目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣，提高快速反應(yīng)能力以及自然奔跑能力。三年級主要是學(xué)習(xí)站立式起跑的動作方法，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。而四、五、六年級則將此內(nèi)容運用到各項跑類教材中。但單純的站立式起跑技術(shù)教學(xué)單一、乏味，學(xué)生參與性不高，因此依據(jù)教材的特性和學(xué)生的身心特點，在課的練習(xí)安排上，遵循了從易到難、循序漸進的教學(xué)原則。引導(dǎo)學(xué)生邊想邊練，幫助學(xué)生體會異側(cè)臂在前，重心前移的教學(xué)重點，發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和腿部力量。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計劃安排，三年級站立式起跑教學(xué)共兩課次，本課是第1課次。
三、學(xué)情分析。
本課教學(xué)年級為三年級3班，共有學(xué)生25人其中男生12人，女生13人；學(xué)生組織性紀律性較好，自主能力較強，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，愛模仿，愛表揚，表現(xiàn)欲望強，但集中注意力的能力較差。在一、二年級學(xué)生已接觸過自然站立姿勢的起跑技術(shù)，對起跑有了初步的理解和認識，大部分學(xué)生能夠自然做到異側(cè)臂在前、降重心等技術(shù)環(huán)節(jié)，但沒有身體重心的前移，以及起跑后先邁前腿；起跑反應(yīng)慢，起跑“后頓”的現(xiàn)象。
四、教學(xué)目標。
1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握站立式起跑的動作方法，使85%的學(xué)生掌握重心前移的動作要點。
2、通過各種手段練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高奔跑和快速反應(yīng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷的意志品質(zhì)，逐步形成樂觀、自信的個性。
五、教學(xué)重點與難點。
教學(xué)重點：異側(cè)臂在前，重心前移。
教學(xué)難點：反應(yīng)迅速，蹬地有力。
六、學(xué)習(xí)評價方式。
本課學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計基于不使學(xué)生感到任何壓力、樂意去進行，又能客觀地、確切地反映出每個學(xué)生學(xué)習(xí)效果的思想。因此，我在教學(xué)中設(shè)計如下：
1、教師或小組對學(xué)生的針對性評價，教師或小組通過觀察學(xué)生的表現(xiàn)，運用統(tǒng)一標準衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。如本課教學(xué)中我對學(xué)生隨即的評價（你做得動作真的很準確）；我或小組對學(xué)生學(xué)練效果的評價（你的口令很洪亮）目的是通過針對性的評價，給與學(xué)生必要鼓勵與糾正，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，明確學(xué)習(xí)的方向。
2、組內(nèi)評價。通過放手讓學(xué)生互學(xué)互糾，目的是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力，強化學(xué)生間的溝通與交流，鍛煉學(xué)生的`社會適應(yīng)能力。
七、本課教學(xué)特點。
1、巧制教具。
“重心前移”這個詞對于三年級的學(xué)生來說理解起來有些困難，單純的教師講解示范的形式，學(xué)生很難明白是什么意思，更不能引起學(xué)生的興趣，教學(xué)效果不明顯。因此本節(jié)課在解決“重心前移”的教學(xué)重點時，采用了“橡皮超起跑線”的教具。我讓每個學(xué)生用一根毛線或細繩將自己的橡皮穿起來掛在脖子上，要求在練習(xí)“預(yù)備”動作時，利用“橡皮超起跑線”的教學(xué)手段，這種新穎的教學(xué)手段既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣又輕松解決了學(xué)生“重心前移”的教學(xué)重點問題。
2、隊形、場地布置。
本節(jié)課我設(shè)計了兩個大小不一的同心圓為主的教學(xué)場地。小圓是教師講解、示范、學(xué)生集體練習(xí)、分組練習(xí)以及搭配游戲——打狼的狼窩；大圓是學(xué)生在練習(xí)不同方式的起跑、四人分組練習(xí)時在“跑”的環(huán)節(jié)中跑到安全區(qū)自動返回，以及搭配游戲“打狼”時，“小羊”站的位置；而大圓內(nèi)的兩條平行線，一條是學(xué)生分組比賽時的起跑線，一條是終點線，觀看的學(xué)生則站在起跑線一側(cè)的半圓上進行觀察、評價。
這樣的隊形、場地設(shè)計，既節(jié)省了調(diào)隊的時間，又為利于教師的講解、示范、指導(dǎo)，更是方便了學(xué)生進行觀察、展示、小組合作的學(xué)習(xí)過程，呈現(xiàn)出一塊教學(xué)場地多種教學(xué)用途的教學(xué)形式。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十八
(1)本課能緊緊圍繞“學(xué)習(xí)目標”，利用教具創(chuàng)設(shè)情景，運用唱游的形式，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。
(2)本課所設(shè)立的教學(xué)步驟，思路清晰，引導(dǎo)學(xué)生“看一看，試一試，練一練，幫一幫，評一評”。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。
(3)創(chuàng)設(shè)情景方法新，心理滿足興趣濃。把故事和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。
在學(xué)習(xí)方法上，運用了自主學(xué)習(xí)方式，通過情景教學(xué)，讓學(xué)生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
從發(fā)展學(xué)生身體的基本活動能力，激發(fā)學(xué)生參與體育健身活動的角度出發(fā)，挖掘兒童日常娛樂活動的內(nèi)容，并將其融入體育教學(xué)中，力求使學(xué)生在玩中學(xué)、玩中練、玩中體驗體育課的情趣所在，所確立的以“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”為主題的體育主題式情境故事教學(xué)實踐課。本課運用情境的形式進行教學(xué)，有效地激發(fā)了學(xué)生對體育課“主動參與，積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在游戲中掌握知識和發(fā)展體能。
(1)為了突破學(xué)生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教師巧妙地采用小游戲+兒歌+故事的形式，使學(xué)生更早地進入角色，然后，教師再根據(jù)教學(xué)效果進行適當?shù)狞c綴(提示)，使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合。小游戲的設(shè)計更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動、師生互動的良好學(xué)習(xí)氛圍。教師始終處在學(xué)生中間，和學(xué)生一起分享快樂。
(2)在實施《前滾翻》的教學(xué)過程中，教師力求目標分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我風(fēng)采展示，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時，教師的教學(xué)目的也就達到了。
在今后的體育教育教學(xué)中，將有著更多、更好的教學(xué)新理念、新方法等著我們?nèi)ヌ剿?、去研究，讓學(xué)生們在新《課程標準》的理念中健康地成長。
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇十九
立定跳遠。
1、通過立定跳遠的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。
教學(xué)重點：動作流暢，協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點：一擺二蹲三起跳，動作流暢。
（一）準備部分。
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
（1）體育委員整隊。
（2）師生問好。
（3）宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）安排見習(xí)生。
2、準備活動：
（1）慢跑操場兩圈。
（2）廣播體操。
要求：認真積極，全心投入組織：四列橫隊。
（二）基本部分。
（1）教師示范講解動作要領(lǐng)。
（2）原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
（3）集體向前跳練習(xí)。
（4）分小組練習(xí)。
（5）兩人合作比賽跳。
（6）教師巡視，糾正錯誤。
要求：動作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊形————散點.
小學(xué)體育蹲踞式起跑教案設(shè)計篇二十
體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀律性。
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進一步發(fā)展腰腹肌力量。
教學(xué)重點：課堂常規(guī)的重要性。
教學(xué)難點：遵守課堂常規(guī)的持久性。
（一）體育課堂常規(guī)。
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準則。
1、上課的時間、地點的安排。
2、體育課中運動服、鞋的要求。
3、身上不宜帶比較銳利的東西。
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理。
5、場地、器材的要求。
6、師生關(guān)系的要求。
（二）仰臥起坐。
兩人一組，老師計時，學(xué)生輪換進行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
（三）結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結(jié)。