學(xué)前班防溺水安全教育教案(模板17篇)

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    教案是教學(xué)過程中用來指導(dǎo)教師開展教學(xué)活動(dòng)的一種詳細(xì)計(jì)劃,它包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方式等內(nèi)容,對(duì)于提高教學(xué)質(zhì)量和效果起到了至關(guān)重要的作用。在寫教案時(shí)要注重評(píng)價(jià)的設(shè)計(jì)和實(shí)施,及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略和方法。通過閱讀和分析一些優(yōu)秀的教案范本,可以更好地理解和把握教學(xué)設(shè)計(jì)的要點(diǎn)。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇一
    活動(dòng)目的 :
    1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)
    2、讓學(xué)生了解和掌握防溺水和自救的常識(shí),如何預(yù)防溺水時(shí)間的發(fā)生。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。
    教學(xué)過程:
    一、談話引入課題
    二、新授
    1、游泳中要注意的問題。
    組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的整個(gè)畫面。
    學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問題
    總結(jié):游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去?!舅哪昙?jí)防溺水安全教育主題班會(huì)教案】四年級(jí)防溺水安全教育主題班會(huì)教案。
    2、組織學(xué)生分析事故的原因,教師作總結(jié)。
    溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟??;盲目游入深水漩渦。
    三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。
    1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇二
    1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。
    2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    3、培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問題的能力。
    4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。
    5、培養(yǎng)幼兒反應(yīng)的敏捷性和對(duì)動(dòng)作的控制能力。
    1、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。
    2、周圍環(huán)境中一些不安全的場(chǎng)所圖片。
    1、談話引入小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì),現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾锵丛?,你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,以前有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕K麄兒每蓱z,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
    2、防溺水教育小朋友們,我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
    (1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    (2)教育幼兒在節(jié)假日千萬(wàn)不能去玩水,下河游泳。
    (3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等,我們不能自己下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打”110"。
    (5)說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
    3、小結(jié):
    人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己。不能獨(dú)自到河邊、海邊、井邊去玩,必須要大人陪同。遇到危險(xiǎn)的事,要大聲呼救!
    (精選7篇)作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,總不可避免地需要編寫教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面......
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇三
    情感目標(biāo)——提高安全意識(shí),愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
    知識(shí)目標(biāo)——初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個(gè)學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識(shí)。
    能力目標(biāo)——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    一、談話引入課題。
    生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
    二、新授。
    1、游泳中要注意的問題:
    組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
    學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問題。
    學(xué)生分組討論以后,教師進(jìn)行總結(jié):
    游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
    2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故,然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師作總結(jié):
    溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
    3、溺水的急救。
    (1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
    教師進(jìn)行詳細(xì)講解:
    方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;。
    方法二:若沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
    未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?!?BR>    學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
    三、課堂總結(jié)。
    1、同學(xué)們小結(jié):
    通過這次活動(dòng),談?wù)勛约憾昧耸裁础?BR>    2、教師小結(jié):
    生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇四
    1、了解洪水的相關(guān)危害,提高防洪意識(shí)。
    2、了解洪水的特點(diǎn)等相關(guān)知識(shí)。
    3、了解洪水暴發(fā)時(shí)的緊急自救措施。
    (一)導(dǎo)入。
    1、觀看洪水造成的危害的圖片或發(fā)放一些相關(guān)資料。
    2、學(xué)生談?dòng)^看后的體會(huì)。
    3、教師總結(jié):是啊,古人說“洪水猛獸”洪水造成的危害是巨大的,它奪走我們的家園,破壞我們的生活,甚至奪去我們的生命。所以我們今天要學(xué)習(xí)洪水的一些知識(shí),學(xué)習(xí)遇得到洪水時(shí)我們?cè)撛趺醋觥?BR>    (二)了解洪水的相關(guān)知識(shí)。
    1、了解洪水的類型。
    洪水可分為:暴雨洪水(含山洪)、風(fēng)暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和跨壩洪水等多種類型。主要的是暴雨洪水。
    結(jié)合本地特點(diǎn),請(qǐng)學(xué)生分析本地可能發(fā)生什么洪水。(暴雨洪水、泥石流、跨壩洪水)。
    2、洪水的主要特點(diǎn):
    (1)季節(jié)性明顯。
    洪水集中出現(xiàn)的季節(jié)時(shí)段稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時(shí)間。
    有一定規(guī)律,它主要決定于夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺(tái)風(fēng)暴雨。
    (2)洪水峰高量大。
    受流域暴雨、地形、植被等因素的影響,河流??梢孕纬蓸O大洪峰流量。
    (3)江河洪水年際變化不穩(wěn)定。
    暴雨洪水區(qū)大洪水年和枯水年洪峰流量變幅大。
    通過對(duì)洪水特點(diǎn)的分析,使學(xué)生明白防洪措施的可能性與必要性。
    (三)了解洪水暴發(fā)時(shí)的緊急自救措施。
    1、受到洪水威脅,如果時(shí)間充裕,應(yīng)按照預(yù)定路線,有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及,已經(jīng)受到洪水包圍的情況下,要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等,做水上轉(zhuǎn)移。
    2、洪水來得太快,已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí),要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻,做暫時(shí)避險(xiǎn),等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
    3、在山區(qū),如果連降大雨,很容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況,應(yīng)該注意避免渡河,以防止被山洪沖走,還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
    4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險(xiǎn),不可觸摸或接近,防止觸電。
    5、了解呼救的方法:
    sos標(biāo)識(shí)、利用鮮艷醒目的顏色呼救、撥打119(了解119不僅是火警,也可以是搶險(xiǎn)救援電話)。
    (四)學(xué)生總結(jié)本課所學(xué)知識(shí),特別是緊急自救方法的知識(shí)。
    (五)強(qiáng)調(diào)平時(shí)不到溪邊玩耍、摸魚等,防止跨壩洪水。
    1、回?;蚧丶衣飞先舭l(fā)現(xiàn)路面過水,則原地返回,由家長(zhǎng)或老師接送。
    2、不能到江、河、水庫(kù)等游泳,特別是不明水域。
    3、發(fā)洪水時(shí)若不能回校一定要與班主任取得聯(lián)系。
    4、學(xué)校規(guī)定的特殊村寨的`學(xué)生在發(fā)洪水期間,學(xué)校安排老師送行的,則學(xué)生到家后要打電話給班主任報(bào)平安。
    5、汛期學(xué)生離校須經(jīng)班主任和值周辦領(lǐng)導(dǎo)簽字方可離校。
    水火無(wú)情,我們平時(shí)要多關(guān)注周圍的環(huán)境,避免傷害。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇五
    1、提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
    2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    通過圖片學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)防范能力。
    一、談話引入。
    師:小朋友們,現(xiàn)在天氣慢慢變熱了,夏天來了,那在夏天你們都喜歡做些什么呢?
    生:吃西瓜、游泳、乘涼?
    師:是呀,這都是我們?cè)谙奶煜矚g做的事。(呈現(xiàn)圖片)乘涼、游泳、吃西瓜?而且呀,在大熱天我們最不想離開的一個(gè)朋友就是水寶寶,(呈現(xiàn)圖片)他可以帶著我們?nèi)バ∠?、小湖邊、游泳池玩耍呢,誰(shuí)愿意和他打聲招呼?我們一起和他聲招呼吧!
    二、圖片教學(xué):通過下面的安全教育圖片,針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育,及一些簡(jiǎn)單的溺水自救措施。
    (1)出示第一幅圖片及問題。
    師:看來你們都很喜歡他,瞧,水寶寶今天帶我們來到了哪里?(呈現(xiàn)泳池圖片)。
    生:游泳池。
    師:那我們?cè)凇坝斡局皯?yīng)先怎么做些什么準(zhǔn)備呢?”
    (先請(qǐng)學(xué)生起來說,教師作總結(jié)并板書:游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),下水時(shí)能攜帶救生圈,以確保安全。三字經(jīng):扭扭腰,壓壓腿,救生圈,記得穿。大家一起讀一遍,加深識(shí)記。)。
    (2)出示第二幅圖片及問題。
    師:是啊,水寶寶做好了準(zhǔn)備,他想直接跳入用泳池,你覺得他做得對(duì)不對(duì)呢?請(qǐng)同桌相互討論一下。
    生:我覺得是不對(duì)的,容易發(fā)生危險(xiǎn)?
    (先請(qǐng)同學(xué)起來說,大家一起總結(jié)并板書:不冒然跳入或潛入水中,不在水中打鬧,避免在水中時(shí)間過長(zhǎng)。三字經(jīng):下水池,慢慢走,不打鬧,不跳入。大家一起讀一遍,加深識(shí)記。)。
    (3)出示圖片及問題。
    師:是呀,我們不能直接跳入泳池,那么我們的水寶寶在“游泳時(shí)需要什么人陪伴呢?”
    生:爸爸,媽媽在身邊,或者游泳教練。
    板書:游泳時(shí)要有熟悉水性的成年人看護(hù)。(齊讀)。
    (4)出示圖片及問題?!霸谒锿挥X身體不適,你會(huì)怎么做?”
    板書:突覺身體不適,應(yīng)立即上岸,大聲呼救。(齊讀)。
    (5)出示圖片及問題?!鞍l(fā)現(xiàn)有人溺水,你會(huì)怎么做?”
    板書:未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水因大聲呼救,不可下水營(yíng)救。如岸邊有急救器材,可拋給溺水者讓他進(jìn)行自救。(齊讀)。
    (6)出示圖片及問題?!靶∨笥褌冞@樣玩耍你支持嗎?你想對(duì)他們說些什么?”
    板書:不可在岸邊嬉戲打鬧。(齊讀)。
    三、小結(jié):
    1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?
    小朋友們,我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
    (1)周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    (2)在來校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,下河游泳。
    (3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有同學(xué)不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
    2、教師小結(jié):人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望大家通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇六
    1、提高安全意識(shí),愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
    2、初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
    3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    1、視頻一個(gè)。
    2、溺水圖片若干;
    3、模擬溺水急救若干;
    觀看圖片。
    師:小朋友們,你看,圖片里的是誰(shuí)?他怎么了?
    一、新授。
    1、游泳中要注意的問題:
    引導(dǎo)孩子觀看動(dòng)漫視頻中學(xué)生游泳的畫面。
    小組討論:在游泳時(shí)要注意哪些問題?
    教師進(jìn)行總結(jié):游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
    2、說案例,小孩發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故,然后引導(dǎo)孩子共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師作總結(jié):溺水原因主要有以下幾種:年齡小、不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟??;盲目游入深水漩渦。
    二、溺水的急救。
    (1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
    教師進(jìn)行詳細(xì)講解:
    方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;方法二:若沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。(要告訴孩子只有大人可以下水救人)。
    小孩發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救;
    孩子按照教師的講解方法,全班孩子每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
    (2)如何開展岸上急救。
    教師詳細(xì)講解急救步驟:
    第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。
    第二步:控水。
    救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的'背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
    第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對(duì)口吹氣。
    第四步:注意要在急救的同時(shí),要迅速打急救電話120送醫(yī)院或者向附近的大人尋求幫助。
    1、孩子小結(jié):
    通過這次活動(dòng),你懂得了什么?
    2、教師小結(jié):
    生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望孩子們通過這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。不和哥哥姐姐等小孩去危險(xiǎn)的池塘、江河、水庫(kù),不單跑到危險(xiǎn)的地方玩水。
    請(qǐng)家長(zhǎng)利用周末時(shí)間,查找書籍、上網(wǎng)等方式讓孩子深入了解防溺水的知識(shí),并編成故事。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇七
    教學(xué)。
    目的:
    1、提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
    2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。
    教學(xué)過程:
    一、老師談話引入。
    二、活動(dòng)設(shè)計(jì)。
    1、老師先向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)。
    (1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    (2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬(wàn)勿去玩水,下江游泳。
    (3)我們小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
    2、老師談?wù)勈吕?,并由學(xué)生扮演小品。
    幾名學(xué)生到水塘邊玩,有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
    (1)議一議:
    這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
    我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
    (2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。
    (3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊摹?BR>    心得體會(huì)。
    3、說一說。
    說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
    三、
    小結(jié):
    (1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?
    (2)教師小結(jié):人的生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇八
    2、培養(yǎng)幼兒的安全知識(shí),以及提高自我安全意識(shí)。
    3、讓幼兒珍惜生命、熱愛生命。
    圖片、故事、實(shí)物救生圈。
    為本次活動(dòng)做一個(gè)宣傳。
    1、老師給你們帶來了一個(gè)故事,《小猴溺水》。
    (請(qǐng)幼兒復(fù)述所學(xué)知識(shí),檢查掌握的程度)。
    4、游泳注意的安全問題:首先就是要掌握游泳的方法,但是也不能一個(gè)人去游泳然后不去水流湍急處、水草雜生處,不在饑餓、疲勞狀態(tài)下游泳,游泳前做好身體準(zhǔn)備活動(dòng),以免在水中發(fā)生小腿抽筋或被水草纏繞而溺水。
    5、我們?cè)谙胍幌虑懊鎴D片中小朋友溺水喊救命,那么我們又那些方法來救他了?
    (讓幼兒根據(jù)自己的實(shí)際來回答)。
    6、如果是我們自己溺水了,自救的辦法:采取仰面位,頭頂向后,口向上方,盡量使口鼻露出水面,以便能夠進(jìn)行呼吸。呼吸時(shí),呼氣宜淺,吸氣宜深,則能使身體浮于水面,以待他人搶救。千萬(wàn)不可將手上舉或拼命掙扎,因?yàn)榕e手反而容易使人下沉。當(dāng)就別人的時(shí)候我們因?yàn)楝F(xiàn)在還小所以就算自己會(huì)游泳也千萬(wàn)不能去救,應(yīng)該借助外來的力量。
    8、講解游泳圈:救生圈,是指水上救生設(shè)備的一種,救生圈通常由軟木、泡沫塑料或其他比重較小的輕型材料制成,外面包上帆布、塑料等。
    救生圈也可以用橡膠制成,圈內(nèi)充滿空氣,也稱橡皮圈。
    9、實(shí)物:作用:浮力大于重力就不會(huì)沉下去。救生圈是這樣一種東西:它提供的浮力遠(yuǎn)大于其自身的重力,所以加上人的重力它仍然不會(huì)沉。
    活動(dòng)延伸:把游泳圈套在自己身上感受一下,并說出感覺。
    活動(dòng)結(jié)束:小結(jié):我們一定要注意安全,把安全放在首位,做任何事情的時(shí)候都要有安全保障的情況才可以。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇九
    1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
    2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
    活動(dòng)過程:
    1、講述我們身邊的溺水事故;
    2、發(fā)生溺水的常見原因;
    3、請(qǐng)學(xué)生講述學(xué)校周邊存在溺水可能的危險(xiǎn)地點(diǎn);
    4、自救與救護(hù)的方法;
    6、遭遇溺水你該如何自救?
    通過這次主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí),進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí);掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長(zhǎng)。
    1、初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容,教育每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
    2、學(xué)生提高安全意識(shí),愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的'有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
    3、自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
    1、ppt課件。
    一課時(shí)。
    一、談話導(dǎo)入課題。
    游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。所以今天我們來學(xué)習(xí)《防溺水安全教育》。
    全國(guó)中校學(xué)生溺水事故相關(guān)數(shù)據(jù)。
    二、學(xué)習(xí)新知:
    1、回憶溺水死亡事例。
    1、公安部門統(tǒng)計(jì)并分析學(xué)生溺亡的特點(diǎn)。
    2、學(xué)生下水游泳導(dǎo)致溺亡的主要原因。
    3、學(xué)生發(fā)生溺水事件的客觀原因。
    4、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),你該怎么做?
    四、重點(diǎn)強(qiáng)調(diào):
    1、無(wú)論在炎熱的夏季還是秋季,同學(xué)們都喜歡游泳,但因?yàn)槿鄙侔踩WR(shí)而溺水死亡,再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡,今年秋季雨水較多,學(xué)生喜歡到有水的地方去玩,會(huì)引發(fā)溺水事故,教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。
    一不:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師不準(zhǔn)去。
    二不:沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
    三不:有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。
    四不:不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。
    2、同學(xué)們一定要熟記:《防溺水歌》。
    五、班級(jí)防溺水教育倡議書。
    六、全班宣誓:絕不私自下河游泳;絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;絕不無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;絕不在無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍、游泳。
    七、總結(jié):同學(xué)們,生命有時(shí)候是很脆弱的,讓我們珍愛生命。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十
    1、在活動(dòng)中體驗(yàn)、感知,了解和掌握基本衛(wèi)生、游泳安全知識(shí),形成自我保護(hù)和保健的基本能力。
    2、培養(yǎng)幼兒熱愛生命、珍惜生命的情感和態(tài)度。
    3、引導(dǎo)幼兒學(xué)讀兒歌,理解歌詞含義,培養(yǎng)良好的傾聽習(xí)慣。
    1、課件、創(chuàng)設(shè)去海邊游泳的情境。
    2、游泳衣、救生圈等。
    一、創(chuàng)設(shè)情境,談話導(dǎo)入。
    1、談話:炎熱的夏天悄悄來到了,你最喜歡參加夏天的什么活動(dòng)?
    2、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒的興趣。播放海灘的游泳景象的錄像,激發(fā)幼兒參參加的熱情,創(chuàng)設(shè)一起外出去游泳的情境。
    3、出示游泳圖片,提問:這是在干嘛?你游過泳嗎?
    4、幼兒自由講述后教師小結(jié)。
    二、引出兒歌,模擬游泳情境,學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)。
    1、到達(dá)目的地,創(chuàng)設(shè)游泳氛圍。教師扮演游泳教練,講述發(fā)生的溺水事故,引起幼兒重視。
    2、教師播放游泳片,讓幼兒明白準(zhǔn)備活動(dòng)的要領(lǐng)和安全知識(shí),以及注意事項(xiàng)。
    3、教師:教練為了提醒大家游泳時(shí)注意安全,還編了一首好聽的兒歌,我們一起聽一聽吧。
    4、提問:你聽到了什么?游泳應(yīng)該注意什么呢?
    三、學(xué)唱兒歌。
    1、教師小結(jié):在炎熱的夏天,不論是在家里還是在外邊走要注意健康和安全,現(xiàn)在暑假快要到了,每一位同學(xué)小朋友都要注意這些問題,過一個(gè)健康、安全的暑假。
    2、師生一起伴著音樂學(xué)唱兒歌。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十一
    2.學(xué)生提高安全意識(shí),愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
    3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
    ppt課件。
    一課時(shí)。
    游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。所以今天我們來學(xué)習(xí)《防溺水安全教育》。
    全國(guó)中校學(xué)生溺水事故相關(guān)數(shù)據(jù)。
    1.回憶溺水死亡事例。
    1.公安部門統(tǒng)計(jì)并分析學(xué)生溺亡的特點(diǎn)。
    2.學(xué)生下水游泳導(dǎo)致溺亡的主要原因。
    3.學(xué)生發(fā)生溺水事件的客觀原因。
    4.發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),你該怎么做?
    1.無(wú)論在炎熱的夏季還是秋季,同學(xué)們都喜歡游泳,但因?yàn)槿鄙侔踩WR(shí)而溺水死亡,再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡,今年秋季雨水較多,學(xué)生喜歡到有水的地方去玩,會(huì)引發(fā)溺水事故,教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。
    一不:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師不準(zhǔn)去。
    二不:沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
    三不:有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。
    四不:不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。
    2.同學(xué)們一定要熟記:《防溺水歌》。
    絕不私自下河游泳;絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;絕不無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;絕不在無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍、游泳。
    同學(xué)們,生命有時(shí)候是很脆弱的,讓我們珍愛生命。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十二
    1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
    2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛生命,學(xué)會(huì)自救的方法。
    使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛生命,學(xué)會(huì)自救的方法。
    了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
    一、激情導(dǎo)入
    1、出示一溺水身亡的孩子的圖片,教師講有關(guān)故事。
    2、聽了這個(gè)故事,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?BR>    3、小結(jié):人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命――防溺水安全教育。
    二、強(qiáng)調(diào)守則
    1、過渡:在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因?yàn)槿鄙儆斡境WR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì),溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
    2、我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”:
    (1)未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;
    (2)沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
    (3)深水的地方不去;
    (4)不熟悉的江溪池塘不去。
    三、探討原因
    1、溺水原因主要有哪幾種?分小組討論。
    2、小組代表回答后歸納:
    (1)不會(huì)游泳;
    (2)游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;
    (3)在水中突發(fā)病尤其是心臟??;
    (4)盲目游入深水漩渦。
    四、救護(hù)措施
    1、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十三
    1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
    2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
    1、講述我們身邊的溺水事故;
    2、發(fā)生溺水的常見原因;
    3、請(qǐng)學(xué)生講述學(xué)校周邊存在溺水可能的危險(xiǎn)地點(diǎn);
    4、自救與救護(hù)的方法;
    5、如何防溺水;
    6、遭遇溺水你該如何自救?
    通過這次主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí),進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí);掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長(zhǎng)。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十四
    教學(xué)目標(biāo):
    1、知識(shí)與能力:學(xué)習(xí)防溺水安全的基本常識(shí),提高有關(guān)防溺水急救的能力。
    2、過程與方法:通過溺水兒歌、圖片等資料,學(xué)生了解防溺水的有效方法和手段,了解防溺水知識(shí),掌握溺水急救的方法。
    3、情感態(tài)度價(jià)值觀:學(xué)生愿意自覺地去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),提高安全意識(shí),養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣,體會(huì)生命的寶貴及預(yù)防溺水的重要性。
    教學(xué)過程:
    一、談話導(dǎo)入,激起興趣
    2、同學(xué)們,在炎炎夏日里,水帶給我們歡笑,也帶給我們后悔和遺憾,下面我們一起來看看水博士給我們的數(shù)據(jù)。
    3、學(xué)生觀看數(shù)據(jù):從數(shù)據(jù)中,你們了解到了什么信息?
    二、觀看圖片,營(yíng)造氛圍
    1、總結(jié):現(xiàn)在溺水已經(jīng)成了我們的頭號(hào)殺手,嚴(yán)重威脅我們的生命安全,奪去了很多孩子的寶貴生命!可見,預(yù)防溺水有多么地重要!下面我們來看看這些圖片。
    2、學(xué)生觀看圖片,談感受
    看了這些圖片,相信大家此時(shí)的心情與我一樣,久久不能平靜,誰(shuí)來說說你的感受?
    三、觀看視頻,學(xué)習(xí)方法
    2、學(xué)生觀看視頻。
    3、模擬表演
    如何自救:學(xué)生按照老師講解的`方法,全班學(xué)生進(jìn)行模擬練習(xí)。
    四、知識(shí)競(jìng)賽,加深印象
    2、出示比賽規(guī)則。
    3、出示題目,學(xué)生搶答。
    五、學(xué)唱兒歌,總結(jié)提升
    1、過渡語(yǔ):同學(xué)們,你們的知識(shí)競(jìng)賽很精彩,可是我們的水博士也不甘示弱,它這些知識(shí)變成了一首朗朗上口的兒歌。
    2、出示《防溺水兒歌》,學(xué)生學(xué)唱。
    3、總結(jié):生命是珍貴的,掌握在你的手里,多一份小心和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免后悔與遺憾,希望同學(xué)們通過這堂課,提高安全防范意識(shí),養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十五
    1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)。
    2、增強(qiáng)安全意識(shí),預(yù)防溺水事件發(fā)生。
    3、懂得一些簡(jiǎn)單的.溺水急救知識(shí)。
    課件。
    寶貝們,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì),現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變的很熱了,你們熱了怎么辦?可是,今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那牡厝ズ永?、池塘里洗澡,你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,他們下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖部床坏阶约旱陌职謰寢屃?,他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽更傷心。
    (一)寶貝們。我們?cè)鯓硬拍苁棺约翰话l(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
    1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到河邊、池塘無(wú)蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。
    2、教育幼兒千萬(wàn)不能去玩水,下河游泳。
    3、我們是幼兒園的小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)河里,不能自己下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成人來相助。
    (二)觀看課件,師幼共同討論:
    這些小朋友哪里做錯(cuò)了,我們應(yīng)該怎么做?
    (三)說一說:
    日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?
    不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍,放假期間不要遠(yuǎn)離父母,不要獨(dú)自玩耍,在幼兒園里時(shí)刻不離開老師的視線,不獨(dú)自亂跑。
    小結(jié):
    1、通過這節(jié)活動(dòng)你懂得了什么?
    2、人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己,不能獨(dú)自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同,遇到危險(xiǎn)的事要大聲歡呼救。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十六
     很多人在夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳,這就很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象,是青少年意外死亡的原因之一。今天應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)小編特意為大家?guī)?017防溺水安全教育教案,更多相關(guān)教案請(qǐng)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)。
     1. 初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容,教育每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)
     2. 學(xué)生提高安全意識(shí),愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
     3. 自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
     防溺水安全常識(shí)
     生命安全高于一切,父母給“我”的生命只有一次,因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命 ,時(shí)刻注意安全。今天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)《珍愛生命,防溺水安全教育》。
     1. 回憶溺水死亡事例。
     同學(xué)們?cè)谄渌@曾經(jīng)有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長(zhǎng)同意發(fā)生了溺水死亡,我們聽到這些溺水事例,不會(huì)感到輕松,但我們會(huì)感嘆、惋惜,一個(gè)生命就這樣消失了。
     2.向?qū)W生宣傳防溺水知識(shí)
     無(wú)論在炎熱的'夏季還是秋季,同學(xué)們都喜歡游泳,但因?yàn)槿鄙侔踩WR(shí)而溺水死亡,再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡,今年秋季雨水較多,學(xué)生喜歡到有水的地方去玩,會(huì)引發(fā)溺水事故,教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。 一不:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師不準(zhǔn)去。
     二不:沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
     三不:有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。
     四不:不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。
     溺水原因主要有以下幾種:
     1. 不會(huì)水性。
     2. 意外調(diào)入水中,室息死亡。
     3. 在水突發(fā)病尤其心臟病。
     4. 盲目游入深水漩渦。
     未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或讓大人來營(yíng)救。同時(shí)未成年人保護(hù)法規(guī)定:未成年人不能參加搶險(xiǎn)營(yíng)救等危險(xiǎn)性活動(dòng)。
     同學(xué)們,珍愛我們的生命吧!珍愛生命就等于珍愛自己,請(qǐng)舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命。
    學(xué)前班防溺水安全教育教案篇十七
    俗話說:“欺山莫欺水”,溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故,就要遠(yuǎn)離水,提高認(rèn)識(shí),重視安全教育,加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點(diǎn):
    1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想:
    每年一到夏天的游泳季節(jié),學(xué)校要開展有關(guān)水上活動(dòng)的注意事項(xiàng),加強(qiáng)安全教育,無(wú)論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想,使學(xué)生樹立安全意識(shí),不能隨意到野外的水域游泳,提高學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí),時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次,為了家庭、社會(huì)的責(zé)任,我們要珍惜自己的生命。
    2、嚴(yán)格管理。
    學(xué)校與家長(zhǎng)密切配合,制定一些行為規(guī)范,落實(shí)管理措施,嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的地方游泳,也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳,特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所,到一個(gè)場(chǎng)所去游泳,一定要先了解該場(chǎng)所的環(huán)境情況,如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定,服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長(zhǎng)或大人陪同,中學(xué)生要有集體組織的行動(dòng)。
    有人說會(huì)游泳的人,多半條命,人只有真正掌握了游泳技術(shù),才能有效地預(yù)防溺水,有條件開展游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳,并且要熟練掌握,多練習(xí),使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒有游泳池的要鼓勵(lì)學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí),請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。
    1、及時(shí)呼救:遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào),以取得別人的救助。
    2、爭(zhēng)取時(shí)間:時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜,在水中盡量采用仰臥位,呼吸要做到深吸、淺呼,爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。
    3、靠岸意識(shí):在有能力的情況下,努力向岸邊靠攏,靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。
    在水中活動(dòng),如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí),必須馬上喊“救命”,救生員或其他人聽到后會(huì)來幫助你的,但是如果沒人來幫助你,你必須保持冷靜,設(shè)法自救。
    1、利用漂浮物求生:如救生圈、救生衣、浮板,木板等能在水中浮起來的物件。
    2、徒手漂浮求生:利用身體的浮力盡量放松身體,采取仰臥位(仰泳),注意:吸氣要深,呼氣要淺,(因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面;呼氣時(shí),人體比重為1.057,比水略重);用最小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生機(jī),爭(zhēng)取更多的時(shí)間,等待獲救;此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),這樣就使身體下沉的更快。
    3、肌肉抽筋自救法。
    肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無(wú)論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時(shí)采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救,保持鎮(zhèn)靜,千萬(wàn)不要驚慌,否則更危險(xiǎn);如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位,解救的方法是一手按住膝蓋,另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作,并用力向身體方位拉,反復(fù)做幾次,放松片刻,肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時(shí),可用兩手抱住小腿貼近大腿,反復(fù)壓下直到解脫。
    總之,預(yù)防意識(shí)和自救能力必須在平時(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后,又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上,運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法,達(dá)到自救或被救的目的。